Columadmin2019-08-27T07:43:52+00:00TweetPocket更年期を快適に過ごすためのアーユルヴェーダ更年期は女性の人生において特殊な時期であり、肉体的にも精神的にも様々な環境変化が起こりやすい時と言えます。家庭や地域または職場での環境変化、体内においてはホルモンバランスの影響などによるストレスが関係していて、何かしら異変が感じられるようになってくるのもこの頃ですね。向き合い秘めたる輝きを見つけてアーユルヴェーダの体質論を説明し、身体の機能・構造を理解したうえで女性の身体に起こりうる不調を照らし合わせて、不調を乗り切るにはどうしたら良いのか、自分自身と向き合いその先に見えるものは何か考えていきます。身体を整えるためのスパイスティーを作って試飲いたします。【第二回】季節に応じて無理なく過ごそう不調や病気はどういったときに起こりやすいのか、起きるのか、アーユルヴェーダの教える季節の過ごし方からみて無理なく実践出来るところを見つけ出し、取り入れる工夫、穏やかに過ごすための知恵をお伝えしていきます。ディナチャリヤの中から、オイルうがい、舌みがきなど体験していただきます。【第三回】オージャスを増やして元気に健康LIFE輝く自分を維持する秘訣をアーユルヴェーダの教えの中から心のエネルギーにフォーカスして、オージャスとは何か?どうやって維持していくのか?また、その先にある穏やかな人生とはどんなことなのかをお伝えし考えていきます。最後にオージャスを高める万能オイル「ギー」を作りお持ち帰りいただけます。4,320円(税込)での参加も可能ですが出来る限りシリーズでのご参加をお勧め致します。【定員】6名(1名様以上で開催いたします)どなたでもご参加いただけます。開催一週間前に参加者がいない場合は見送りとなります。受講料は事前お振り込みでお願いいたします。お申し込み後振込先をお伝えいたします。お振り込みをもちまして参加確定となります。(キャンセルポリシー)お申し込み後のキャンセルはお早めにお願いいたします。開催一週間前からキャンセル料が発生いたします。100%となりますのでご注意ください。お振り込みにかかる手数料はご負担いただけますようお願いいたします。昌子ヨガを通して知ったアーユルヴェーダの教え、世界観に魅了され今現在も勉強中。各種講座を通して知るアーユルヴェーダの学びの深さ、やさしさに心打たれる。アーユルヴェーダのオイルトリートメントにより触れ合う心地よさ穏やかさそして笑顔になれるトリートメントを多くの人に伝えたく、アビヤンガ専門のサロンを開店。「アビヤンガルーム・花」~アーユルヴェーダサロンアーユルヴェーダの智徳を一人でも多くの方に知ってもらい、笑顔あふれる毎日を過ごせることを切に願っている。毎日天気が違うように、私たちの身体や心は時間や季節とともに変化していきます。そんなときに香りは、季節や自分自身とうまく付き合う方法としてとっても身近で取り入れやすいもの。気持ちを切り替えたり、リラックスしたり、集中したり...毎日をいきいきと過ごすヒントをアーユルヴェーダとアロマテラピーから提案します。季節ごとに変わるアロマもお楽しみに。手作りワークショップで作る、ミツロウバーム、キャンドル、ハーブチンキ。これがあれば自分でメンテナンスができますね。自分で作るとまた愛着がわくものです。季節を楽しみながらわくわく手仕事を楽しんで見てくださいね。季節を上手に過ごすヨガやセルフマッサージも行います。10:00~12:00・Aの学科を受けて頂きますと、Bの手作りワークショップに参加することができます。・どの手作りワークショップからでもスタート頂けます。セルフケアとアーユルヴェーダを身近に感じ、楽しむクラス。セルフマッサージこの季節を心地よくすごすアロマを使って、ミツロウバーム作りと簡単マッサージで自分を癒そう。季節を快適に過ごすヨガやさしいミツロウの香りとこの季節にオススメのアロマを使いキャンドル作り。植物と月と私たちのお話飲み物にいれたり、スキンケアにと使い方自由自在のハーブチンキ。身近に植物の力を感じよう。オープンクラス豊かさと幸せのための壮大な古代からのメッセージに触れるオープンクラスです。アーユルヴェーダは人生における「アルタ(富・安心欲求)」と「カーマ(愛・満足欲求)」を適切に叶え幸福を満喫するための健康維持を目的とします。宇宙法則から導き出される「生」と「性」を見つめます。身体と心、そして感覚器官にアプローチしたアーユルヴェーダの基礎理論を習得し、アウェアネスセッションを通じ、生命を支えるエネルギーを体感しながらアーユルヴェーダの世界をお楽しみいただきます。<<こんな方是非ご参加ください>>☆アーユルヴェーダを知りたい☆今より豊かな生活をしたい☆素敵なパートナーと出逢いたい☆夫婦関係に悩んでいる☆今に満足出来ず自分探し中オンラインクラスは参加者専用の非公開グループページでのFACEBOOKライブにて開講します。録画もしますので、リアルタイムで欠席されてもご受講継続できます。☆終了後にオンラインクラスのオフ会を予定しています。5トリートメントは進み浄化法へ。今回は10日間のプログラムということで全員が下剤を処方されました。浄化とは下剤によって物質的なものが出るかどうかだけではないのです。4参加されている方々に徐々に安定感がうまれホッと一安心。あちこち動き回るココロをそっとカラダに結びつけること。マインドフルネスな状態である事。2すっかりホームに帰ってくるような感覚すら覚えるSDJ。AYURVEDALAYA。[...]Previous123Nextお気軽にお問合せ下さいお電話0466-27-4400お問い合わせお気軽にお問い合わせください。お申込み講座申し込みはこちらからどうぞ。お気軽にお問合せ下さいお電話0466-27-4400お問い合わせお気軽にお問い合わせください。お申込み講座申し込みはこちらからどうぞ。