2013年02月19日ナチュラルフーズのブログナチュラルフーズのスパイスを使ったレシピやレース情報まで・・・。保坂好久とその家族や仲間たちのブログです。(10/28)マラソン世界記録破れた。東京マラソン大会に橋本祐莉ちゃんが出場します。祐莉ちゃんは保坂の練習パートナーで毎日アップの後インターバルをやっています。今は僕よりスピードもスタミナもあります。祐莉ちゃんの大ファンの佐藤悠基さんが大会に出場するので、走るより応援をしたいと言っています。30キロの折り返しで応援が出来るように速く走って来て下さい。目標タイムは3時間10分台を狙います。東京マラソン大会まであと4日です。