60g※すべて正味量、Bの合計は600gを目安に作り方1.ジャガイモは3cm角に切り、ニンジンは1cm厚さの輪切りに、タマネギはくし形に切る。肉は一口大に切っておく。グリンピースはゆでておく。フライパンにABすべてと牛肉を入れ、クッキングシートで落としぶたをし、こがさないようにときどき底を混ぜながら中火で約15分間煮る。ジャガイモがやわらかくなったら、落としぶたをとり水分を飛ばす。RESERVED.「エコチル」は株式会社アドバコムの登録商標です。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。