高血圧Tweet0皆さん、ノニという植物をご存知でしょうか?一時、バラエティー番組の罰ゲームとしてよく登場した不味いジュースがノニのジュースです。古くから分布する常緑小高木で、和名はヤエヤマアオキ。名称は、実はハワイ語。ールなど、有用成分はとても豊富。ローヤルゼリーより3倍も多くの栄養素を含んでいます。栄養成分もさることながら生命力も強く、数ヶ月間、海を漂流した後でも発芽するため、広い地域で繁殖し、その葉や実は数千年も前から熱帯に暮らす人々の食生活や健康を支えてきました。予防・改善ノニに含まれる様々な成分は、血中悪玉コレステロールを減少させる働きをもちます。ニに含まれるスコポレチンは血圧の低下に作用します。これは、スポコレチンが血管を拡張させたり、弾力をアップさせる働きがあるためです。不眠症改善ノニに含まれるトリプトファンという成分がセロトニンの分泌を助けます。セロトニンからはメラトニンという睡眠ホルモンが作られます。ニに含まれるビタミンCはシミ・そばかすの原因となるメラニン色素の沈着を防ぐ働きがあります。新陳代謝を活発にする亜鉛やプロキセロニンも含まれるので、肌のターンオーバーが正常化されます。アレルギー症状の改善ノニに含まれるスコポレチンには、抗炎症・抗ヒスタミン作用があり、アレルギーの炎症を鎮めたり、アレルギーによるかゆみを抑える働きがあります。体内の余分な水分を排出する働きのあるカリウムを含んでいるので、スッキリ!ストレスを和らげるノニに含まれるビタミンCには、副腎皮質ホルモンやドーパミン、GABAなどの神経伝達物質の合成をサポートする働きがあります。これらの物質は、ストレスを和らげたり、精神状態をリラックスさせる働きがあります。他このようにノニにはたくさんの薬効成分を持つことから、世界各地の大学や研究機関で日々研究が日々なされています。研究において、現時点で全てが未だ解明されておらず今もその研究は続けられています。ある科学者によれば全てが解明されれば成分の数は160種類を超えるであろうとも言われている。血圧とは、血液が全身に送り出される際の血管にかかる圧力のことです。届出番...記事を読む苦いけど食べなきゃ損!健康成分満点のゴーヤ!沖縄県民は長寿であることは統計的にわかっています。人気記事ドイツでは腎臓の薬!沖縄三大野草の一種「クミスクチン」とは血行を良くし冷え対策、消化促進に消臭効果など。Simplicity当サイトを利用したことにより生じたいかなる損害について、当サイトでは一切の責任を負いかねます。