>>2012年05月06日GW中のランニング結局、連休後半は4日中3日走った。3日、5日は早朝RUN、今日6日は日中RUNでした。今日は走ってたら太陽が出て来て暑かった[E:bearing]やっぱり、気温が高い中でのランニングはしんどいですね。オリンピックのマラソン競技は、冬季オリンピックでやるべきだと思った[E:coldsweats01]3日で14キロちょっと走り、GWで合計28.5キロ余り走った。30キロ走りたかったところだが、まあ、ほぼ満足だ。後半は時速12km/hを超えて走れることも多かったしね。この調子で、今月は50キロ走りたいなあ・・・ちなみに体重はこのGWに恵まれた昼食を食べていたせいか、それとも間食が多かったせいか、64キロ弱まで落ちていたのが65キロまで戻ってしまいました[E:weep]ダメだなあ・・・さて、今日のランニング、暑いだけで無く、別にもしんどい原因が有った。今日は10時過ぎに結構な降雨が有ったせいも有るのだろうが、2.3キロ余りのランニングコースのゴール少し前の新御堂筋の橋梁直下の通路が、バーベキュー客でびっしりで、走るコースは全く無かった。僕は敷いてあるシートとシートの間を縫うように走り、さらには幅7~8m程度のアスファルト通路を走れずにコースアウトして走った。ぼくみたいなランニング初心者には、こういう障害物は心身ともに、極めてキツイ[E:gawk]復路はここを過ぎたところをスタート地点に選んでスタートしたくらいだ。降雨という事情は解らなくは無いが、バーベキュー客も、一般の通行者が通るスペースは残しておくべきだ。近くでは、大学生らしき数十名の集団が、河川敷清掃のボランティアをやっていたため、こういう最低限のモラルも無い行動が非常に腹立たしく感じてしまう。僕がボランティアをしているわけでは無いので、偉そうなことは言えないかもしれないが、モノには限度が有ると思う。|この記事へのコメント非常に汚して帰るやつらは困りますね。GWで約30kmとはお疲れ様でした。23:34なんとか今月50km行きたいですね。22:50コメントを書くコチラをクリックしてくださいこの記事へのトラックバックSeesaaブログ。