|「友達の誕生日プレゼントに、バスソルトを作って欲しい♪」というリクエストをいただきまして、こちらを作りました。私自身もエッセンシャルオイルは日常でよく使いますが、お風呂にはしょっちゅう入れています。そのまま入れてもいいし、お塩や重曹とブレンドしても、さらにお湯がまろやかに。いう訳で、フェイスブックでUPしたところ、「浄化のブレンドで欲しい!ハートを開くようなもの!」と新しくリクエストをいただいたので、作ります。今回は『浄化』を意識して、今週の土曜に仕込みます~(^-^)ブレンドする内容はまだ決めていませんが、その日の瞑想あとに決めようと思います。ブレンドした特別バージョンです。ご希望の方がいらっしゃいましたら、一緒にお作りしますので、下のリンク先からお申し込みください。作るのは土曜日なので、数があれば、そのあとのお申し込みでもお受けできます。なくなっていたらごめんなさい。アロマバスソルトの効用アロマバスソルトを使った入浴がオススメな理由<天然の塩>心身のデトックス(浄化)作用が高く、体を芯から暖めます。身体が温まると・・・代謝が上がる(やせやすくなる)、内蔵の働きがよくなる(自然治癒力が上がる)、むくみが減る(むくみにくくなる)、筋肉の緊張、固さがほぐれてリラックスする♪などなど、たくさんのすばらしい働きがあります。塩分濃度の濃いお湯は体がよく温まり、湯冷めしにくくなります。塩の浸透圧作用によって入浴中はよく汗が出るようになり、新陳代謝が活発になるなどの働きもあります。使用しているヒマラヤ岩塩は3億5000万年前の地層から採れているもの。天然の各種ミネラルを含んでおり、殺菌作用や保湿効果も含まれます。お肌の敏感な方、ナチュラル派の方にもお薦めいたします。たくさんの働きがあります。ナチュラルな香りは呼吸を深め、お肌からもその有効成分を浸透させることができます。「アロマって、どんな感じ?あんまりわからない~」という方に、「アロマ、エッセンシャルオイル、アロマオイル」についてもう一つのブログで説明しました。ご興味ありましたら、ぜひお読みください。★<ベーキングソーダ>ベーキング(重曹)は油汚れを優しく落とすので、お肌もすべすべに。体を暖める作用やお湯を冷めにくくする作用もあるので、天然の塩に加えて保温効果を高めます。200g(約20~30回分)3000円(送料別・ヤマト宅急便で送ります。道端ジェシカさんに受けていただきました♪エナジーアート。自分にゆっくり向き合ってみたい。楽な生き方があるはず。パニック障害、うつ病、摂食障害、という症状のある方~長年の生きづらさを感じている。トラウマによる影響をどうにかしたいとお悩みの方。潜在意識にあるパターンを解放する対話型のセッション(OAD:オープン・アウェアネス・ダイアローグ)や、身体感覚にアプローチをするトラウマ療法(SE:ソマティック・エクスペリエンシング)などを用いたカウンセリングとセラピーを行っています。対面の場合、必要に応じて身体の緊張を溶く、ボディワーク(プレゼンスタッチ)も行います。心の状態、身体の状態、ライフサイクルなどを包括的にとらえたホリスティックなアプローチをしています。メニューページをご覧ください。・セラピスト歴15年以上、セッションや講座で携わった方4000名以上。・心の深部にある苦しみの原因をみつけ、根底からの癒しと心身の変容をご一緒しています。・ご本人の気持ちを軸にした気づきの対話を通じて、心と身体の統合を深めます。・クライアント様は主に30~60代の女性がお越しになっています。ご職業も主婦の方、会社員、心理セラピスト、ボディワーカー、専門職など、あらゆる分野の方にお越しいただいております。・扱うテーマは『小さなころからの生きづらさ』『家族(親子・夫婦)関係、しがらみ』『自分らしく生きるには』が多いです。ここから派生して、お金、恋愛、健康についても問題が解けた、ということも多々あります。・約9割の方がリピートをされ、3~10回の継続セッションを選ばれます。・「悩みの根源がわかってスッキリした。」「気づいたら自然な楽さが増えていた。」というお声をよくいただきます。✧セッションはカウンセリングと各種セラピーを組み合わせ行っています。中級I修了フェイスブックでのお友達申請をくださるときには、一言いただけると嬉しいです。ツイートピックアップ2014年02月27日おすすめの本。