あらかた50主婦のあったこと録その辺に転がっている小石のあれこれ体験録です。仕事始めはキリリとした新春の雰囲気が漂います。今週は、患者さんと「明けましておめでとうございます。」の言葉を交わしながら、鈍った頭を必死に回転させる日々です。昨日も「明けましておめでとうございます。」と元気にご挨拶しながらカルテを見ると、3日前にも来院されていた方でした。あぁ失礼しました~(;'∀')高齢の親の「お正月後」にも気を配ろう「祭りのあと」にも連絡を帰省の形を変える提案は子どもの側から高齢の親の「お正月後」にも気を配ろう3日前にも来院されていた70代後半のその女性。今日も「まだ目まいがして気分が悪い」ので、点滴を受け、しばらくお休みになって帰られました。高齢化率の高いこの地域では、毎年この時期、このような「お正月疲れ」の患者さんが多いのです。「子どもたちが、孫を連れて帰ってきてくれた。多くの方が、楽しくお正月を過ごされた様子を、窓口で嬉しそうに話してくださいます。言えば、みなさん年末は「あれを食べさせる。」と張り切っていらっしゃいました。年々、年明けに体調を崩される方が増えているように感じます。故郷が遠方であればあるほど、帰省する子ども側も大変です。混雑、渋滞、お金もかかるし、戻ったらすぐ仕事。年を重ねれば重ねるほど、受け入れる側も大変になっていきます。買っておく食材は大量。お正月準備も兼ねています。寝具は引っ張り出してお天気の日に干しておかないと。大掃除に加えて、シーツもタオルも確認して、暖房器具もチェックして、あの部屋にもヒーターが要るし・・・。準備と同じくらい大変な後片付け。余った食材(普段食べないようなものも多い)の残る冷蔵庫整理。普段より格段に多いシーツやタオルやらを洗濯し、片付けないと。引っ張り出した寝具も干さないと。お天気がなかなか...。乱れた生活リズムを元のペースに戻すのに必要な時間は、高齢になるほど長くなるようです。嬉しくて、お世話が忙しくて、毎日のお薬を飲み忘れて具合が悪くなる方もいらっしゃいます。「年寄りは好きな時間に休めるし、年中日曜日だから、大丈夫よ。」なんて言いつつ、1か月経っても疲れている人も沢山。しているうちに、風邪やインフルエンザに罹ってしまうなんてことも。高齢者が疲れから回復するのに要する時間は、若者とは全く違います。「祭りのあと」にも連絡を帰省前は、打ち合わせもあり、親と色々と連絡を取り合いますよね。準備の負担を減らすため、買出しや掃除を手伝ったり、布団の準備を手伝ったりできます。気になっていた体調の事も、お正月に話ができるでしょう。お正月の帰省の一大イベントが終わると、離れて暮らす子どもはちょっとホッとしがち。「ちょっと老けたけど、まだ大丈夫そうだし、顔も見たし」なんて安心して、「しばらく連絡取らなくてもいいかな~」なんて思いがち。実はお正月という「祭りのあと」にも連絡をいれてみたほうがいいと私は思うのです。クタクタになっているかもしれないし、体調を崩しているかもしれない。「どうも、以前より、いつまでもくたびれているな~」と感じたら、次の帰省から帰り方を考えた方がいい年齢に、親もさしかかっているのかもしれません。そうそう、親と同居していたり、近くで見てくれている家族がいたら、受入れの準備や片付け、疲れた親のお世話といった負担を背負ってくれています。連絡をして最大級の感謝を!そして、今後これ以上の負担をかけない配慮をしなきゃですね。帰省の形を変える提案は子どもの側から偉そうに書いていますが、長男が幼い頃、孫の顔を見せに帰省(お正月以外)していた私も、姉に指摘されるまで配慮が足りず、母をくたびれさせていたのでした。連絡すると、父は喜んで「おいでおいで」だし「何泊でも!」と言うのですが、今だからわかりますが、男親は大抵「わかっちゃいない」のです。準備や片付けのしんどさを。・実家にできるだけ近いホテルに泊まり、1回数時間ずつを複数回、実家に顔を出す。・一緒に食事をする場合は、あまり遠くないところでゆっくり外食する。・私(娘)だけで滞在する時間を作り、掃除などを手伝う。いうスタイルになったのでした。受入れがきつくなってきたのなら、親側から「帰ってくるな」と言ってくれればいいのに。いう意見もあるでしょう。帰省の形を変える提案は、子どもの側から行う方がいいな~と私は思います。高齢の夫婦の場合、妻側がキツイと断っても「今まで通りに来客を受け入れられない妻を許せない。」なんて夫も少なくありません。娘ならまだしも、息子には受け入れ側の母の大変さは伝わらない、なんてことも多々あります。親側には、言い方によっては「子どものパートナーになんて受け取られるか不安」という気持ちもあります。加えて、親側からは具体的な代替案は出しにくいと思うのです。何よりも、きついけど会いたいし、会うと嬉しいから無理して頑張ってしまう。帰省が終わって一息ついた皆さま。今日あたり、是非ちょこっと電話などかけてみてください。頑張って受け入れた側の皆さま。早く生活リズムを戻しつつ、ゆっくり休んで、風邪など気をつけてくださいね。にほんブログ村に参加しています。はてなブログPro特別でも普通でもないアラフィフ主婦です。介護・発達凸凹の子育て・日々のことなど、あれこれ体験してきたことを書いています。(3)スポンサーリンク月別アーカイブこのサイトについてお問い合わせスポンサーリンクはてなブログをはじめよう!honsakiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。