都内から一番近い山の空気が吸える場所はどこ?星空撮影を趣味にしようと思って総額15万円位かけた結果wwwwwwwwww登山者なら思わず共感してしまう「これわかるわw」漫画がTwitterで話題に!あしかがフラワーパークで撮った花の写真貼る!地元の標高200メートルの山登ってみたんだが、ガチできつかった。ID:XaCEvOm10足を止めたら止まるのが耐えられない僕は自転車。ID:vtZaxTUq0スクワット30回やってから走るとスムーズに走れるぞ。ID:x1LvytvO0歩道があるのに車道の端を走るランナー邪魔過ぎ。ID:YhEFHdjv0なんでもいいので筋トレを20分ぐらいしてから走ると脂肪燃焼がぐっと良くなるとは聞いたことが有る。ID:CNQw9Tq30昨日東京の山奥で外人の女の子がトレイルランやってた。自販機のとこで見たけど凄い美人。ジョギング初心者なら軽量よりも初心者用のクッション重視シューズ。体がジョギング用にできてないから膝を壊す。ID:sJmA5Br40夏の間、日没にランニングばかりしていた。この前久しぶりに登山したらサクサク登れるようになった。したらランニングは全てのスポーツの基礎なのかもしれない。ID:IArQswgp0個人差あるけど膝痛めるのよね。