BLOGBLOGスタッフブログスタッフブログオーラルバイオフィルム2012/05/18こんにちは(^o^)今回は予防についてのお話です。“健康的で美しい歯”を保ち、生涯、自分の歯で食事をすることができるなら、こんなに幸せなことはないと思いませんか?池田歯科では、この“幸せ”のお手伝いをさせて頂いてます。『バイオフィルム』ってご存知ですか?身近な例でいうと、家庭のお風呂のパイプや下水管の内側に見られるヌルヌルが、バイオフィルムです。口の中の歯垢(プラーク)も、実はバイオフィルムなんです。バイオフィルムの特徴は、表面にくっつく性質が強く、簡単にははがれないのです。虫歯や歯周病の大きな原因にもなります。このバイオフィルムができないように、毎日のブラッシング等で丁寧に取り除くことがとても大切です。?自己流になり、磨き残しがあったり、十分に取り除くことはできないですよね。そこで、おススメ!!定期的に歯科医院で行う『プロフェッショナルケア』。池田歯科では、3ヶ月毎のPMTC(プロフェッショナルメカニカルトュースクリーニング)を推奨しています。歯科の処置は、『痛い』『怖い』のイメージがありませんか?でも、このPMTCは気持ちよくて、歯がツルツル!ピカピカ!になります。セルフケアだけでは取り除けないプラーク、歯周ポケットの中のバイオフィルムや歯石を除去したり、その方に合った『ブラッシング力』を身につけるためのアドバイスも行っています。<池田歯科おススメの歯ブラシ><歯磨きQ&A>いつ磨くのがいいの?食後と夜寝る前に磨くのが理想的です。食後は、口の中の細菌の活動性が高まるので、せめて食後30分以内に磨くことをおすすめします。夜寝る前は、虫歯や歯周病を予防する為には、最も効果的な時間です。等の働きを抑える力が弱くなります。夜寝る前には、是非歯磨きをしてからお休み下さい。磨き方のポイントは?磨き方は、力をこめてごしごし磨いても、歯はきれいにはなりません。大きく動かすよりも、細かく動かしたほうが効果的です。電動歯ブラシを効果的に使うことも良いでしょう。実際のやり方は歯科衛生士が行うブラッシング指導で、一緒に実践して覚えていただきます。歯の健康は、全身の健康にもつながります。お口をきれいにして、身も心♡もスッキリ!スペシャルなスタッフが対応させて頂きます(^o^)丿お気軽にお問合せください。今回の担当は、歯科衛生士の浦丸でした(^。