登山用の服を揃えたいけど、どのようにすればいいかわからない。登山の服と普段の服で違いがあるの?重ね着(レイヤー)ってなに?素材はどういったものにすればいいの?このような悩みにお答えします。はじめまして、「はちひろ」と申します。私の登山歴ですが、2015年から登山をはじめたなんども親子で登山をしており、たくさんの楽しい思い出を作っているいずれ子供と一緒に登るために槍ヶ岳など北アルプスの山も登頂済みです。ちひろよろしくお願いします!本記事では登山の基本的な服装について紹介します。登山の服装は基本的なルールを守っていればアウトドア専門品でなくても大丈夫です!はじめは家にあるものを代用してみてもいいかもしれません。ユニクロの速乾性のスポーツ用品でも問題なく登山できます。専用品の方が機能性に優れていることが多く、最終的には専用品を買う事になるでしょう。登山を続けそうだな、と感じた時に専門品を買うのがおすすめです。おすすめの山など│登山歴5年が解説はちひろLABOが【親子で登山を楽しむためのSTEP】を丁寧に答えます。登山初心者でも本記事を読めば親子で登山が楽しめるようになります。登山服の最適な素材について登山の服装の基礎知識まとめはじめからお金をかけすぎなくても大丈夫まだ登山を始めてない方は、いきなりお金をかけすぎなくても大丈夫です。実は家にある服でも登山に適したものをすでに持っていたりします。スポーツ用の速乾下着。ユニクロなどで売っているものですね。他にもスポーツをする際のTシャツやハーフパンツなども登山に向いています。ポリエステルなどの化学繊維を素材として使用されている服は、汗を素早く発散させる効果があります。実は登山において大切なのは汗を素早く発散させることなのです。これを守っておれば登山用専門品でなくても大丈夫です。専門品の方が様々な機能がより優れているので、登山を続けていけるようになったら揃えるのが良いのでは無いかと思います。服装」などで検索すると必ず出てくるのがレイヤリングという考え方。初心者の人にすごく多いのは3枚重ね着すればいいんでしょという勘違いです。くわしく見ていきましょう。初心者がよく「3枚重ね着するんでしょ?」という勘違いをしたりします。これはレイヤリングの考え方がベースレイヤーミッドレイヤーアウターレーヤーと、横文字が並ぶからなんじゃないでしょうか?むすこくん登山用品は横文字が多いよね(笑)シュラフ(寝袋)とか。上の3つをこう言いかえれば勘違いが減ると思います。インナー(下着)シャツカッパつねにカッパを着て登山してたら暑くてもたないですよね?例えばパーカーみたいな。カッパ(雨具)の意味で使われています。登山の雨具は、雨を避けるためだけでなく風よけにもなりますので、山頂など風が強いところで雨が降ってなくても着たりします。各レイヤーについて具体的にどういうものか説明します。一覧表にしてまとめてみました。雨具(レインウェア)ひとつずつ解説します。ベースレイヤーベースレイヤーは下着です。肌に触れるので実は一番お金をかけておきたいところです。汗が冷えることによる低体温症この2つの要素を解消できるので、初心者でも初めから揃えてもいいかもしれません。登山を続けなかったとしても、この下着は登山以外にも様々な汗かきシーンで活躍しますので、損することはないと思います。おすすめはこちらです。RinkerAmazon楽天市場Yahooショッピング詳しくはこちらの記事でレビューしています。下着と雨具以外のものです。素材さえ気にしていれば何を着ても大丈夫です。アウターレイヤーアウターレイヤーは雨具のことです。雨具で重要なのは透湿防水の機能です。上からくる雨は防ぐ今はゴアテックスなどの素材があるためどんどん最新製品が出てきます。最新であればあるほど高価なものになります。RinkerAmazon楽天市場Yahooショッピング高価であればあるほど優れた機能になるのですが、はじめからそこにお金をかける必要はないと思います。スポーツ用品店に売っているレインウェアをひとつ購入しておき、ザックの中に忍ばせておくのが良いのではないでしょうか。個人的にはポンチョもお勧めです。ザックごと雨から守ってくれますし、下がスカスカなので蒸れにくいです。RinkerAmazon楽天市場Yahooショッピング登山の雨具は雨が降ってなくても持っていくようにしてください。雨以外にも風を防ぐこともできます。山頂でゆっくりするときなどカッパを羽織りたくなるケースはいくらでもあります。ちひろ汗が乾いていても長時間風に当たると体力を消耗するよ。風を通さないレインウェアなど羽織れるようにしておこう!その他の登山用品(服装)ほかにもあるので紹介しておきますね。帽子グローブサングラスゲイターこういったものがあります。季節ごとに登山の服装って変わってきます。山の春・秋はすごく冷え込みます。RinkerAmazon楽天市場Yahooショッピングやはりファイントラックのスキンメッシュをおすすめします。こちらは季節関係なく所持していて問題ない商品です。RinkerAmazon楽天市場Yahooショッピングフリースやソフトシェルを着こんで寒さをしのぎましょう!紹介しているものは真ん中にジッパーがあり脱ぎ着しやすいタイプです。歩いていると体があったまってくるので、暑くなったら脱いであるくのがいいと思います。RinkerAmazon楽天市場Yahooショッピング透湿・防水に優れたものがいいです。ゴアテックスという素材が非常に高機能ですが、その分高価です!はちひろ登る山の難易度と相談して、初めのうちはゴアテックスでなくてもいいのではないかと思います。RinkerAmazon楽天市場Yahooショッピング紫外線をカットできるようなシャツ、長袖のものを用意するといいと思います。ちひろどうしても腕まくりしちゃいますが長袖のほうが日焼け対策、ケガ対策になりますよ!登山服の最適な素材について服装の素材には次のものがあります。登山に最適な素材と合わない素材があります。歩いている間ずっと汗でベトベト風に当たると体が冷える(低体温症)など危険な状態になってしまう可能性もあるのです。逆に言うと素材さえ守ればこういった危険を予防できます。絶対守るべき基本ルール登山服は化学繊維のものにする!!できればポリエステル100%これだけは絶対に守ってください。綿(コットン)100%は選んではダメです!キャンプなどではコットン素材の服がいいと言われていますが、それは焚き火をした時に火の粉が燃え移らないようにするため。(ポリエステル素材の服は火の粉で燃えてしまう)しかし登山では焚き火しませんよね?登山で大事なのは汗をいかにすばやく発散させるか。汗の発散を早めるためには速乾性のある化学繊維素材の服が一番なんです!覚えておきたい服装ルール登山は重ね着が基本しかし間違って覚えないように素材が重要ですよ!登山の服装の基礎知識まとめ登山の服装の基礎知識をしっかり勉強してきました。簡単にまとめますとまとめ重ね着の考え方がある下着にはお金をかけよう!素材が重要です。できればポリエステル100%を選ぶ。100%は絶対×ということでした。登山の服装は安全に直結してくる重要な要素です。正しい知識をきちんと学んでおき、最適なものを選ぶようにしましょう!最後まで読んでいただきありがとうございました。どの山を登ればいいかわからない。山の選び方教えてほしい。ちひろはちひろLABOまだ子供が小さいが自然と触れあいながら子育てしたい。前から興味のあった登山にチャレンジしてみたい。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。子供3人の父・アラフォー・会社員はちひろ親子登山楽しんでます!登山やキャンプを通じて子供との向き合いコミュニケーションとってます!このブログを見れば親子で登山が始められるように日々更新中でございます。知りたいことや疑問点があればぜひお問い合わせからお申し付けください。