マカロンあはようございます。今朝も快晴で元気な太陽。昨日は30度になったらしい。道内では猛暑日になるところもありそう。起床時計量68.4kg17.0%昨日と同じ体重。マカロン腹筋腹割プロジェクトやった。暑いけど風があるから気持ちいい。total=2492kcal毎月恒例の裸写真公開比較でしたが、写真撮影は一時休止中です。月のデータ集計部分の更新になります。毎回言いますが、胸毛・脇毛などを含め、不快な方はスルーしてくださるようお願いします。「追記」を使いますので、写真など先を見たい方だけクリックしてくださいね。マカロンあはようございます。今朝は少し雲があるけど青空も。涼しい風で肌寒い?でも旭川とかは30度になるみたい。