仏教は端的に言えば、自分の考え、自分の独自の我流、自己流のものの見方からの卒業です。自分が、他人の評価や、他人の目を恐れていて、考えの世界の住人になってしまっているかを感じましょう。自分が人の事を想っているのは、自分の思いなのです。相手や外を変える一つ要はありません。自分の思い方だけ一か所だけ変えればいいのです。「アイツらが、俺のことを、悪く言っているんじゃないだろうか」...、という思いはあなたがやっているのですから。「きっと、オレの事、こんな風に悪く思っているんじゃないか?」って思っているのは、あなたの中の、あなただけの独自の思いです。やっているのは全部自分。あなたは人の目を気にしてくるしんでいるというより、自分の自我意識が過剰故に苦しんでいるのです。考えごとのペダルをこぐことを止めましょう。思いのペダル、考え事のペダルをこげばこぐほど、頭の中に情報ガスが蔓延します。考えて解決するならばもうとっくに解決しているはずです。解決しないという事は、解決する方法が間違っているだけです。それが考えのペダルをこいでいるという事です。その考えのペダルをこぐのを止めるには坐禅が良いと思います。坐禅会に参加されることをお勧めいたします。毎週...自分を信じる。人を信じることができないのは、自分を信じていないからと心得ます。いままで、「自分には無理だ。できない」或は「まだ本気を出してない」として、やり過ごしてしまい、それが引け目になって、足を踏み出せない。そんな状態なのかもしれません。失敗を恐れたり、評価を恐れる前に、「まずやってみる」ことです。小生は、この世に失敗なるものはひとつもないと思っています。すべては「次への過程」です。評価などというものは、ひとによって千差万別です。千差万別ある、ということは、どれも実は「言い得てはいない」とも言えるのです。大事なのは、自分が成したことはすべて次につながるものだとして自信をもって務めることだと存じます。なれば、「不信感」そのものの必要性がなくなるのです。