愛のことばスマートフォン用の表示で見る愛のことば50歳、妻子と住宅ローンあり、不安障害とうつを抱える男が闘病と仕事に就くためにもがき続ける毎日をつづるブログ2019-11-15助けてください、を言うのは勇気がいるタイトル通りなのだけれど、今の僕は困っているとき誰かに助けて、というのにとても勇気がいるのだ。助けて、と言いやすい人と言いにくい人がいるというのもある。何でも一人でやろうとしてしまう。結果として、孤立して、一人で抱え込んで、つぶれてしまう。今まで、助けてください、と言って、助けてくれない人も多かったから、そういう経験が心の中に、嫌な思いとして残っていてそれなら自分でやったほうがいいや、って思ってきたんだ。僕は今、心を開ける人が少ない。したら、妻や子供たちにも心を完全にオープンにしているかといえば、そうとはいいきれない。いえ、子供や妻に、助けてほしいことがあるときは、たぶん、助けて、と言えるだろう。他の職員のとても話しやすい人が近くにいてくれたので、「すみません、助けてください」、ということができた。その結果、どうしよもなかった状況を脱することができた。あの状況で、自分一人で何とかしようと思っていたら、どうなっていただろう。人によって、助けてくださいが言いにくい雰囲気の人もいるけれど。助けてください、が言えたことは、僕にとって大きな大きな進歩だと思う。今日は僕にとって、それが大きな出来事だった。自分一人でどうしようもないことがあったら、助けてくださいという勇気をすこしずつ出していく必要をとても感じた日だった。今日も僕は、朝泣いて起きたし、早朝ひとりで朝食を食べているときさみしくて不安で、怖かった。いつまでこの心の不安定な状態が続くんだろう。一日を乗り切るエネルギー量としては、足りなくなってしまう。出来ないことを出来る振りをしたりしない、と自分に言っている。助けてください、と言うのは、ちょっとずつ勇気を出す練習にもなっている。ああ、疲れたな、今日もよく生きた。今日もなんとか暮れていく。今日も仕事が終わった。夕べあたりから、肌寒くなってきた。読者になる検索スポンサーリンク最新記事わがままに生きて死ぬ人生でありたい仕事が苦行でなくなるにはどうしたらいいんだろう。町内会委員の仕事をしないといけなくなったとにかく体と心を休めたい。明日が無事に終わることを、今から祈っている。月別アーカイブサイトについて問いあわせプライバシーポリシーはてなブログをはじめよう!ainokotobaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。