2010年03月09日SNS体脂肪を半分にするおさーんのブログ体脂肪を半分にするべくダイエットを頑張るブログ。[Tue]今日は上半身を鍛えます。今日は一気に寒くなりましたね^^降っていた雨は夜更けと共に雪に変わりました。3月で雪かぁ~と思い、すべりやすい足元に気をつけながらスポーツジムを往復しました。私はどうも身体の重心が変な場所にあるのか、雪が苦手でよくすべります。転んで濡れるだけだったらよいのですが、思わぬ体重移動に身体がついていかずに、腰が痛むことがあるんです。北海道は大好きですが、雪国には住めそうにありません^^;登山に使用するような本格的な滑り止め仕様の靴がほしいなぁと感じた一日でした。|プロフィールAuthor:体脂肪半分アクセスしていただいてありがとうございます!体脂肪を半分にするため、運動を頑張ります。2010年1月突然の退職勧告から就職活動を開始、2010年9月になんとか職を見つけることができました。