登山や旅行を中心に日々の生活を綴った日記です。2019~のブログはこちら→https://ameblo.jp/lakshmi618ヨガ&クリスタルボウル3/31,久しぶりのクリスタルボウルのワークショップでした会場はカーサロータス前橋サロンホームページちなみにクルスタルボウルとは・・・水晶でできたボウル。その音色と波動は、体の細胞まで浸透して癒し効果があると言われています。ほかにも・・・血液がさらさら、リラクゼーション、免疫力UP、細胞活性化さデトックス・・・などの効果が実証されています。今日はその月の新月の精剤対応する体の部位と、チャクラに合わせたヨガ・瞑想クリスタルボウル演奏のコラボレーションアロマオイルもパワーストーンも販売しています。私はラベンダーオイルにしました。赤岳3/22~23鍋を背負って八ヶ岳・赤岳へ行ってきました。行く途中から見えた八ヶ岳連峰。美濃戸の駐車場は満車です。約1時間歩いて美濃戸登山口へ向かいます。今日は南沢から行者小屋に向かいます。素敵な霧氷の回廊を歩いていきます。夕食はモツ鍋&ラーメン。明日に備えて早く寝ましょう。朝食(桜エビのトマト雑炊)を食べて出発。行きは文三郎尾根で登ります。あれっ、登攀してるパーティがいます。おもしろそうだな~~。頑張って登りましょう。阿弥陀岳かっこいいな~。素敵な景色見ながら頑張りましょう。