Hackダイエット、筋トレに関する情報を発信するフィットネス総合サイト。東京や大阪などの大都市はもちろん、関東や関西だけでなく日本全国のジム情報をお届けします。加圧シャツなどのダイエットグッズ情報も随時更新中です。男性も女性も、必ずボディメイクに役立つサイトです。2020.01.17TweetShare+1「パーソナルトレーニングジムに通いたいけど、赤ちゃんや子連れでも大丈夫?」といった不安があるママさんはいませんか?産後のダイエットに効果が高いパーソナルトレーニングですが、小学生未満の小さいお子さんを家に置いてジムへ行くわけにはいきませんよね。「子供をジムに連れていきたいけど、他の利用者に迷惑が掛かってしまわないか心配...」という方も多いのでは?そこで、本記事では子連れOKなパーソナルトレーニングジムを7つ、地域別にご紹介します!「ダイエットのために、子連れでもOKなパーソナルトレーニングジムへ行きたい!」という方の参考になれば幸いです。産後ダイエットで子連れOKなパーソナルトレーニングジムまとめ子供と一緒に通えるパーソナルジムが増えているトレーナーが個人にあわせてメニューを組んでくれて食事指導もしてくれるから、スポーツが苦手な人や運動経験が少ない人でも続けやすくて効果が出やすいと話題のパーソナルトレーニングジム。「芸能人やモデルが通うところ」というイメージが強かったかもしれませんが、最近では口コミから一般の利用者も増えています。子供がいるとパーソナルジムに通えないですよね...留守番させるには小さすぎるし...実は、お子様連れでも通えるパーソナルジムがあるんですよ!そう、利用者の増加にあわせて増えてきているのが、子連れOKなプライベートジムです。最近では、「ジムに子供を連れていきたい!」というママさんも多く、託児所が併設されたダイエットジムが増えてきました。なかには、託児所代を一部負担してくれるパーソナルジムもあります。産後のママさんなら、「子供を預ける託児所の料金は安いのか?」など気になる点は多いはず。一緒に通えるパーソナルトレーニングジム一覧まずは東京・神奈川周辺のパーソナルトレーニングジムをご紹介します!Runway(ランウェイ)Runwayは、恵比寿、赤坂に店舗を構える子連れOKなパーソナルトレーニングジム。ベビーサークル、ウェットティッシュ等が完備されているので、小さな子供連れでも安心して通えます◎また、女性専用のトレーニングスペースがあるといった配慮がなされているのも特徴です。Runwayの魅力は、目的に合わせて選べる豊富なコースと安い料金!短期集中型のダイエットコース、肩こり腰痛改善のコンディショニングコース、メリハリのあるボディを目指すボディメイキングコースなど、お悩みに合わせてトレーニングができます。口コミや評判もいいので、気になった方はまず無料カウンセリングを受けてみましょう。three(エススリー)エススリーは、3食きっちり食べる食事管理や、正しいトレーニングフォームの指導で効果が高いと評判のパーソナルジム。日中に託児所を利用すると、1時間あたり1,000円前後かかってしまうので、とてもありがたいですよね!ジムや提携託児所の雰囲気をみるためにも、まずは無料相談を受けてみるのをおすすめします。1月~3月は週に2回通ってたなぁ。Myself(旧Shapes)は女性専用の子供と一緒に通うことができるパーソナルトレーニングジム。千葉店こちらの3店舗には託児所が併設されているので、子供を預けてトレーニングできます。(託児所料金1回500円)無料体験があるのも嬉しいところです!トレーナーとの相性も確かめられますから、無料体験をぜひ活用してみてください。CONCEPT(ビーコンセプト)ビーコンセプトは、下半身痩せに特化した女性におすすめのパーソナルトレーニングジムです。コース終了後6か月間のサポート期間があり、リバウンド率は驚異の4%!リバウンドが起こりがちなトレーニング期間終了後も、スタイルを保証してくれます。コンセプトの特徴は、「産後ママ応援キャンペーン」を行っていること。中心にトレーニングして、ソッコーで筋肉痛。MAMAは、TVCMでおなじみのライザップが運営する、子連れOKなパーソナルトレーニングジム。ベビーカーでの入室OK、授乳室もあるなど、子ども連れの女性が快適にトレーニングできるような設備がそろっています。料金は少々高めですが、一躍有名になったライザップの確立されたメソッドには安心感があります。MAMAの公式サイトはこちらREVIAS(レヴィアス)REVIAS(レヴィアス)は、首都圏を中心に展開する女性専用のダイエットジムです!「女性らしいメリハリのある体づくり」をモットーに掲げ、マンツーマンでのトレーニングを行っています。オモチャ、アニメの映像などが用意されているので、ママを待っているお子さんも退屈しませんね。託児所と違い、子供と同じ空間でトレーニングできるので、子供から目を離したくないママさんも安心です。他のパーソナルトレーニングジムと比べて、料金がリーズナブルなのも嬉しいところ。)まずは、先ほども触れたリボーンマイセルフは、全国展開している子連れOKなパーソナルトレーニングジムです。中部~関西地方で子連れOKなのは、以下の店舗。広島店この4店舗には託児所が併設されているので、トレーニング中は子供を預けることもできます!◎(託児所料金1回500円)トレーナーがすべて女性のジムなので、「産後のぷよぷよになったお腹を男性に見られたくない!」という女性も安心ですね。myself)の口コミや評判は?入会すべきかどうか徹底調査してみたビーコンセプトこちらも、先ほど触れたビーコンセプト。無料体験レッスンも実施しているので、実際のトレーニングの雰囲気やトレーナーさんはどんな人がいるのか気になる方は受けてみましょう。)】子連れで通えるプライベートジム最後は、九州地方にある、子連れ可能なプライベートジムをご紹介します。天神店)エススリーは、福岡で子連れOKなパーソナルジムのひとつ。)九州で子連れOKなパーソナルトレーニングジム、続いてはリタスタイル。1ルーム貸し切りの完全個室でマンツーマンレッスンが受けられるのが特徴です!また、リタスタイルの食事指導は肉・魚を食べてもOKな糖質制限で、LINEでやり取りする手軽さ・レスポンスの速さからも好評を得ています。公式HPのよくある質問には、こんなことが書いてありました!「小さい子供がいるのですが連れてきてもいいですか?」もちろん、大歓迎です。お客様の中にはお子様を連れて通われているお客様も多くいらっしゃいます。ご不安な方は無料カウンセリング時にトレーニングルームの雰囲気を実際にご覧になられてみてください。リタスタイルはとにかく女性が通いやすいジムを目指しております。安心してご利用ください。引用:リタスタイルHP大歓迎とあるので、安心してお子さんを連れていけますね!(笑)ベビーカーをルーム内に入れられるのも、嬉しいポイントです。リタスタイルはこんな方におすすめ!子連れでパーソナルトレーニングジムに通いたい女性におすすめアットホームな雰囲気のパーソナルトレーニングジムがいい方におすすめ完全個室で運動したい方におすすめリタスタイルの公式サイトはこちら【関連記事:内部リンク】リタスタイルは痩せないって本当?口コミ評判を調査してみた!ジムに通えない方は自宅でのトレーニングがおすすめ「でもやっぱり、子育てしながらジムに通うのは大変...」という方には、自宅でのパーソナルトレーニングを受けるという選択肢もあります。最近では、オンラインでパーソナルトレーニングをしてくれるサービスも増えているんですよ!中でもおすすめなのは、FiNCプレミアム。月額960円(税込)で、トレーニングや栄養・食事のプロであるトレーナーさんがアドバイスしてくれます!加えて、ジムやエステなどの施設も会員特別価格で通い放題。なにかと手が離せない時期でも、空いた時間にあわせて自宅でパーソナルトレーニングができます。子連れOKジムの託児所、確かに中がどうなっているのか気になりますよね。大切なお子さんを預ける場所ですから、そこはしっかり知っておきたいところ。リボーンマイセルフ六本木と提携している託児所はこんな感じになっています!利用料金は500円かかりますが、普通の託児所の半額近くで使えるのは嬉しいですよね。産後ダイエットに効果的なコースはありますか?産後で下半身太りが気になります...解消できるコースなどはありますか?子連れOKのジムには、産後ダイエットにピッタリのコースがあるところが多いです!産後の下半身太りやたるんだお尻...確かに気になりますよね。上でまとめたジムの中には、産後ダイエットにおすすめのコースがあるジムがたくさん!例えば、リボーンマイセルフには、「脚痩せ痩せコース」、「小尻コース」などコースがあります。食事制限やトレーニングは辛くないの?パーソナルトレーニングは辛い食事制限、キツいトレーニングがあるんですか...?「炭水化物ゼロ!」、「限界を通り越したトレーニング!」を行うようなジムはありません。産後は子育てで、ただでさえ体力を使います。辛すぎる食事制限やトレーニングは、日常生活に支障が出てしまいますよね。パーソナルジムでは厳しすぎる食事指導ははずありません。どこのジムも「3食しっかり食べて痩せる」という目標を掲げているので、「空腹でなにもできない...」なんてことはありませんよ◎また、ボディビルダーのようなトレーニングもありません。普段運動をしていない方は筋肉痛があるかもしれませんが、痛すぎて動けなくなるほどのトレーニングは行いません!産後ダイエットで子連れOKなパーソナルトレーニングジムまとめ子連れでも通えるパーソナルトレーニングジムを地域別にまとめました。子育ては色々な面でストレスがたまりますし、体型に気をつかう余裕もなくなってしまいます。「やっぱりキレイでいたい!」という女子の願いは変わらないもの。