今回は草野球が趣味のスタッフの山口先生が写真をくれました相模原アザースVS相模原市役所のチーム暑い中頑張ったみたいですねw(^_^;)野球のことになると白熱するカレの事です、暑くてもきっと楽しくて仕方の無いのでしょう(笑)試合自体は7対0で負けたようですが彼曰く『次回の秋季大会でまた同じ市役所と対戦します。以前より患者さんだった男の子が同じ職業の専門学校に入り今年無事卒業、そして国家試験合格しました(*^_^*)その報告にわざわざスーツを着て顔を見せに来てくれました!学生の時からしっかりしてる子だなとは思ってたけどここまでしっかりしてるとは(笑)きっと立派な社会人・治療家になっていくのでしょう。高校生の時から知ってるだけあって感慨深いものです(-.-)春は変化の季節でもあります。出会いや別れ、挑戦の春の人もいるかもしれません。KCワンコと一緒に先日の連休に院長と奥さんは犬達をつれ旅館にお泊りに行って来ました。先日患者さんより新聞の切り抜きをいただきまして内容は新玉ねぎの『血液サラサラ効果』についてでした。タメになったのでこちらにも抜粋して載せとこうと思います(^-^)春の訪れを感じる野菜の一つとして新玉ねぎがありますが普通の玉ねぎとの違いは加熱しなくても生で食べても辛みが少なく、甘みがあるためサラダなどの生食に向いています。動脈硬化の原因となる血中コレステロールを減らすほか血液凝固を抑え、血栓をできにくくする『血液サラサラ効果』があると言われています。胃消化液分泌を高め、食欲増進の効果もあります。硫化アリルは疲労回復に欠かせないビタミンB1の吸収を助けるためビタミンB1の豊富な豚肉やハム、カツオなどと相性が良いです。他にも玉ねぎには血管の柔軟性を保つ抗酸化作用の強いケルセチンや腸内環境を整えるオリゴ糖も含まれています。生で食す場合はスライスして常温で15分空気に触れさせると辛みが抜けるのでより食べやすくなります。新玉ねぎを選ぶ時は表面に艶があり、ずっしりと重いものを選びましょう。今日は勉強会の為、午後休診です。今回は『遠絡』を勉強しましたよ~お題は「肩」と「腰」の痛みに集中した勉強でした。KC今年もあとわずか当院も今年は今日で仕事納めになります。異常な寒さですね(~_~;)なんでも1月下旬並みの寒さみたいですね(笑)この間は60年ぶりくらいに11月の雪が降りましたしね~お布団・お風呂が恋しくなります。いうことで次回のオリンピック競技になったボルダリングを体験してまいりました。(*^_^*)ボルタリングってやる前は気軽で爽やかなイメージでしたが・・・やってみるとこれがなかなかに大変ですよ!(^_^;)最初の10分くらいはなんてことないのですが次第に腕が言うことをきかなくなります(笑)なんでも上手に足が使えないのと次のルート選びにモタついているとそうなるみたいです。奥が深いですね~(-_-)ニュースやらで、ビルの壁を登ってみんなにアピールする人がたまに報道されますがやる前だったら「あぶないなぁ」位にしか思わなかったのですが改めて見ると「すごいなぁ」と単純に思ってしまいますね。お友達が羽田整備場見学の申し込みをしていて今回便乗してついていきました(*^_^*)なんでもかなり人気のあるツアーのようで半年前に取れたのも運が良かったようです。ビルの中に入って飛行機内を模したお部屋の中で飛行機についてのお勉強。色々なものが飾ってあってフライト操縦などの体験コーナーもありましたが子供達に大人気で大人が割って入る訳にもいかず諦めました(笑)時間内には周りきれなかったですね(^_^;)次にビル内をずーっとテクテク歩いていくといつの間にか整備場につきました。中は広く、まるで秘密基地のようでした。男心くすぐられますね(*^_^*)普段見ることの無い飛行機の腹の部分や後姿、エンジンの中まで間近でみれてとても面白かったですよ。先日お休みをいただきせっかくの平日のお休みなので土日は混むであろう場所に行こう!と江の島水族館に行ってまいりました。平日でも結構人がいるもんですな~(笑)でもぶつかるほどではなくイルカショーも並ばずに入れるぐらいだったので良い選択でした(*^_^*)しかしイルカショーをみている途中でドシャ降りになりイルカの水しぶきでは濡れなかったのに雨に濡れてしまいました(泣)そしてお目当てのクラゲルーム!!ふわふわ漂うクラゲを見ているだけでなんだか癒されます。クラゲがヒーリング効果を持っていることが研究で発表されたみたいですね。さんの為の法律セミナー』に行ってまいりました。交通事故で弁護士を介入するメリットや必要なケースなど患者さんにとって有益な情報を勉強してまいりました。交通事故患者さんにとっての最初のポイントだけ載せておくと弁護士(費用等補償)特約を保険で付けてる方は『デメリットが無い』と言うことです。費用が支払われるものです。ついてれば弁護士に相談できるんだということを覚えておいて下さい。この特約は車の保険以外にも火災保険などにも付いていることがあるみたいで火災保険の特約でも交通事故の案件が対応できるようです。本人以外でも家族の誰でも使えるケースがあるようなので確認をするのが宜しいかと思われます。負担が大きくなる場合があります。そんな時は専門の方にお任せするのが一番かと思います。交通事故で困っている方の少しでも手助けできると良いなぁ(v_v)と思います。KC夏休み夏季休院させていただきたいと思います。詳しくはトップページをご覧ください。KCポケモンGOまたしてもゲームの話題ですが(^_^;)先日、日本でもポケモンGOが配信されましたね。自分にも言えますがなにごとも適切が大事ですよね(-_-)ゲームをする人もしない人も気を付けてすごして下さいね。ちなみにうちの院にもポケモンがいるみたいですよ(笑)院のポケモンを捕まえたい方は一声おかけ下さいますようお願致します。いうのが発売されるみたいです。物語が一緒ですが映像・操作が異なるみたいです。KC暑い!!なんでしょうかねぇ~5月なのにこの暑さ!!来る患者さんは皆さん『暑かった~』と言って入って来ますね(笑)暑さのせいか午前中に患者さんが集中しているようです(^_^;)皆様お気を付け下さい。KCGW皆様ゴールデンウィークはいかがでしたでしょうか?人によっては10連休なんて人もいたみたいなので長距離の旅行などが人気のようでしたね。小江戸と呼ばれる埼玉は川越に行ってまいりました。情緒あふれる街並みでした(*^_^*)美味しいものも多く、中でも料理屋『オハナ』で食べた玉子料理は絶品でした^m^お茶屋でまったりした後ゆっくり帰って来ました。KC誕生日2月13日は院長の誕生日でして普段それほど物欲の無い人なのですが最近大河ドラマを見て侍に興味を持っているようなのでこんなのをプレゼントしてみました。KCスタンプラリーJRのイベントでウルトラマンのスタンプラリーにいってまいりました(^-^)JR東日本のそれぞれ駅にスタンプ台が設置されているのですがその数60数台!!勇んで全部制覇を目指しましたが・・・お昼で力尽きました。(^_^;)実際に全駅制覇した人に聞いたらフルで動いて3日かかったそうです。一日で周るなんて無理だな!!全部制覇した人には抽選でプレゼントがあるのですがそのプレゼントがJRカラーのウルトラマンフィギュアらしいです。正直な感想としては気持ち悪いですwwwやはりウルトラマンは赤とシルバーでないとね東京駅では他のイベントもやっていまして、そこでおみやげを買って夕方には帰路に着きました。周りの友達にほだされてまたまたサバイバルゲームをしてきました。前回は屋内でしたが今度は屋外で走り回って来ました(笑)大人になってこんなに速く走ったりおもいっきり身体を動かすなんてあまり無いので面白いものですね(^-^)泥や草の汚れを気にせずおもいっきり楽しんで来ましたb。KCついについに院長がガラケーを卒業しました家族のだれよりも最新機種で使いこなせないだろうなぁ(笑)youtubeを見て感激して現代人に少し近づいた院長でした。KC模様替え新年になり大掃除をしたので待合室を模様替えしました。故障してしまったスリッパ入れを破棄し今回新しくスリッパ入れを設置し座りながら靴の脱ぎ履きができるようになりました。明けましておめでとうございます2016年はじまりましたね今日から仕事初めだ!!という方も多いのではないでしょうか。いう贅沢な日の出を見て参りました。KC年末いよいよ今年も大詰めですね(=_=)今年一年どんな年だったかすぐに思い出せなくなったのは歳のせいでしょうか(笑)でもこの日記を見返すとこんなこともあったなぁ~と振り返ることができて更新は少ないですが日記を続けて良かったと思う今日この頃です(^-^)何かを思い出す行為は脳を使ういい機会みたいですね。羽生選手が歴代最高得点を出して感激してる姿に感動しちゃいました。普段スポーツをあまり見ないのですがその時はコップを持ったまま立った状態で観戦して最後まで見てしまいました(笑)院長達は特に羽生君がお気に入りで実は羽生選手の専属ケアをしているのが院長の治療仲間の方で羽生選手が映る時にチラホラと一緒に写っているため『ほら!今写ったよ!!』と色めき立っています(^_^;)先日その先生から羽生選手のサイン入り本をいただきまして飾ってあります。KC秋を感じて前日ディズ○ーシーに行きクリスマスを感じてきましたが今回は河口湖周辺に紅葉を見に行きました。言っても美味しいものを求めて出かけたらたまたま紅葉に巡りあったというだけですが(笑)ネットで話題になっていた静岡でしか食べられない美味しいハンバーグがあると言うので勇んで向かいました。食べ終わりこのまま帰るのもなんだなぁ~という話になり県をマタイで山梨の河口湖周辺にハンモックで寝れるカフェがあるようなのでそこへGO!!ハンモックカフェはちょっとした林の中にあるのでハンモックに揺られながら、紅葉を見ながら、木々のざわめきを聞きながらウトウト。皆さまにうつさないように気を付け、早く治しますね(^_^;)最近気温差が激しいので皆さまもお気を付け下さい。KC一足先に先日のお休みにディズ○ーシーに行ってまいりました(*^_^*)中では一足先にクリスマスの装いでしたね。園内にいる時はクリスマスムードだったのですが外に出ると11月だったのを思い出しました(笑)去年に続き激コミの日でしたが十分に周ることができました。僕は友達とサバイバルゲームをして遊んでいました。KCブルーインパルス再び先日、院長達はまたもや入間のブルーインパルス航空ショーを見に行った模様です。お気に入りなようですね(笑)送るために朝起きるのがつらかった~、、、お家に飛行機のおもちゃが増えておりました。犬達にボロボロにされております(笑)犬達にガジガジされない場所に避難させておきました(^_^;)まぁ今回は入学案内などは貰ってこなかったのでちょっと安心しました。カレンダーも買ってホクホク顔の院長でしたとさ。KC新入り登場あっという間に10月終わってしまいますね前回の日記から2か月近くたつとは・・・(@_@;)そんな今回はうちの新入りを紹介します。新入りと言っても先生ではなく看板犬が増えました。おとなしくないのでまだまだ訓練中の身でめったに来れないですが見つけた時は優しくしてあげて下さい。ニック(仮)になっております。『ケガの予防と美』をテーマに教室を開いてほしいと相談されたので行って来ましたb久しぶりに大勢の前で指導するということで緊張しっぱなしでしたが(笑)お母さん方、先生方がアットホームな空気で迎えてくれたので楽しんでできました(*^_^*)実はこの保育園が私の母園でして終わってから特別にお部屋を見せてもらいました。記憶をたどると楽しい思い出ばかりです。KCお休み中お盆休みをいただいた日に山梨の方まで行ってまいりました。そこで明野のひまわりを見てまいりました(*^_^*)広い畑にひまわりが広がる光景はとても絵になりますね~日差しは暑かったですが良いものが観れました。KCお知らせ8月の13日(木)の午後~16日(日)までお盆休みをいただきます。13日の午前中は通常通りおこなっております。相模川花火大会が開催される22日(土)は開催されれば治療院は午後お休みさせていただきます。当日はかなりの混雑が予想され帰るにも一苦労しそうです(^_^;)雨などで中止になれば午後も通常通りおこないます。なんだか不規則で覚えにくく、申し訳ないのですが皆さまお間違えの無いようお気を付け下さい。KCなんじゃこりゃ最近夕立のような大雨が多いですね。夕立と言うのかゲリラ豪雨というのか。今これを書いている段階でもざーざーと降ってきました(笑)自分も含めてですが皆さま傘を忘れずに持ち歩きましょうね。最近白衣のお腹周りがキツクなり(笑)ウォーキングをしているのですが昨夜、警察に呼びとめられ持ち物検査をされました。なんでも最近強盗や空き巣が相次いでいるらしいです。今回、幸菜先生が退職いたします。今後はエステの仕事をしていくようです。エステの世界に興味があり一つ上のステージで活躍できるようにと鍼の資格を取り、臨床の現場で修行し今回晴れて栄転という運びになりました。多くの患者さんからエールを送っていただきました。実は私の妹でして妹をあまりほめたくはないのですが(笑)多くの患者さんから愛される治療家で良かったと心から思いました。KC梅雨入りとうとう入ってしまいましたね(-_-)。ジャボジャボ・シトシト降りジメジメするだけでなく梅雨に入ることにより気温・気圧が変わり体調が大きく変化する時期でもあります。免疫学者の安保先生が言うには気圧の変化により血液成分の比率が変わり痛みや炎症の誘発になるそうです。今回はプロレスを見にまいりました。プロレスの団体にも色々な種類があるようでその中でも新日本プロレス(新日)と呼ばれるスタンダードなプロレスを見に行きました。呼ばれる体重100Kg以下の選手の試合で優勝決定戦がメインの試合でした。体重100Kg以下って・・・ものすごい世界ですね(笑)優勝決定戦の前の試合も見ごたえがあって棚橋・桜庭・タイガーマスク・獣神サンダーライガーなど詳しくない私でも聞いたことある人達が戦っていました。選手一人一人に個性やキャラクターがあってそれを観客に魅せるように戦うまるで濃厚な劇を見ているような気持ちになりおもわず声援が飛んでしまいました。脚立(物)などがあるそうです(笑)選手だけでなくお客さん皆で試合を楽しもうと作り上げていくものなのだなぁと感じました。KC日本ダービーお友達に誘われ競馬の祭典ダービーにやってまいりました。詳しくはないのですが競馬の最高峰レースともいわれるらしく野球で言うと甲子園みたいなものだそうです。競馬というと大人の遊びでアンダーグラウンドな感じをイメージしていましたが実際には広い会場に公園や牧場のようなものもあり子供連れでも楽しめるようになっていてクリーンなイメージでした。゚)11万人くらいいたみたいですね。いう微妙な感じ(笑)まぁ負けなかっただけ良しとしますか。KC水遊び暖かい日が続いていますので先日、甥っ子と広場へ水遊びに行きました。近場に川や水遊びができる広場があるので子供のころはよくそこで遊んでいましたが大人になるとなかなか遠ざかるものですね。甥っ子の靴下をとって足でパチャパチャさせていたのですが少し目を離したスキにもう腰まで水に入っていました・・・あ~あもうここまできたらずぶ濡れでも変わらんなと思いもう好きにさせました(笑)私も昔はよく『入るなよ!!』と親に言われると余計に入りたくなるダチョウ倶楽部のようなどうしようもない性分だったので改めて大人になって考えると迷惑かけたなぁ~と(笑)甥っ子はおむつをしたまま水に入ったので気づくとおしりはパンパンに膨らんで歩くとドナルドダックのようになっていました。帰りに『まだ遊ぶんだ』とダダをこねるところもなんだか昔を思い出した休日でした。先日の休日に友達に誘われ爬虫類・猛禽類の物販店イベントに行って来ました。虫・鳥・ヘビ・カメ・トカゲ・サルなんでもござれって感じでした。友達は白いヘビを僕に飼えとお勧めしてきました。小一時間説教してやりたい友達曰く『白いヘビは金運が上がるよ!!』と言っていましたがこのヘビを飼うだけでお金が飛んで行ってしまうほどのお値段でした(笑)友達は虫にも喰い付いていて私自体、虫は苦手なのですがものすごい量がいるとなんだか感覚がマヒしてきますね(笑)普通のムカデは気持ち悪いけど自分の腕くらいあるオオムカデはなんだか平気みたい的な。↓こちらはペットみたいです(@_@;)なかなか普段は体験できないような空間でした。KCゴールデンウィークお休みの方もそうでない方もみなさまいかがお過ごしでしたでしょうか?わたしは甥っ子を連れて地元の『こいのぼり』に行ってまいりました。風も強くその日は元気にコイ達も泳いでいました。風が無いとまるでメザシのようになってしまいますからね(笑)1歳半になる甥っ子はコイ達よりも犬に夢中になっていましたけどね(笑)最近、動物を見ると全部『ワンワン』と指をさします。犬だろうが猫だろうがクロネコヤ○トの看板を見てワンワン!!と大きな声で言っていました。なんだが怒られそうな気がしてそそくさと退散しました。交通事故協会に加入いたしましたので患者さんにはより安心して事故後のケアにあたれるかなと思います。詳しくは交通事故のページの『問題のサポート』の欄をご覧ください。KCテレビにでます!!といっても治療院が出るわけではなくたまにうちの看板犬をしているジン(仁)がフジテレビの『今日のわんこ』に出演することになりました。5月11日月曜日に放送みたいです。はじめは院の看板犬として応募したらしいのですが撮影日がちょうど第3木曜日の午後になってしまい治療院が休みなので看板犬のお役目が果たせず結局お家での撮影になってしまい芸を披露する形でおわりました。KCうってかわって今日はとってもぽかぽかした日でしたね。それなのに長袖できてしまった・・・。仕事中なのでいけませんでした。ゴールデンウィークもこんな日が続けばいいですね。KCまさかの雪さむい~!!4月だというのに雪が降りましたね。こんなことあるのかと思っていましたがどうやら5年前にも4月に雪が降ったみたいです。KCお祝い私事ですが鍼灸・あん摩・マッサージ・指圧の国家試験を無事合格でき誕生日が近いということもあり家族でお祝いをしようということになりました。言ったのはいったいなんだったんだろうか・・・と疑問に思いつつ食べに行きましたとさ。KCお引っ越し愛川院がこの度閉院することになり片づけや荷物の引っ越しがあったのですがやはりたいへんですね~電化製品が重いということを再認識しました(笑)お昼には院長と二人でヘロヘロになってしまいこういう仕事をする人たちは本当にすごいなと二人で感心していました。田名院では荷物が増え、皆様にご迷惑をおかけいたしますが近日中には落ち着きを取り戻すと思われます。ご了承のほどお願いいたします。思い自分でできる検査をしてみたら盲腸の可能性が高くなったので病院へ病院に行ってエコーをとっても盲腸が見づらく中々判断できないと言われ憩室炎(けいしつえん)ではないかということで入院へ結果として憩室炎から盲腸にまで炎症が波及したのだろうということで絶飲食ですが、切ることなく抗生物質と抗炎症の点滴で入院という形に落ち着きました。病院の雰囲気や病院へよく行くみなさんの気持ちがちょっと分かった入院期間でした。あん摩・マッサージ・指圧の国家資格を取得するために巣鴨の方までやってまいりました。毎年試験会場は違うのですが今回は大正大学。前のりでホテルを取っていたので試験を受ける皆と散策してきました。お団子を皆で分け合いながらブラブラ知らない街をブラつくのもたのしいですね(*^_^*)途中、浅草とげぬき地蔵で有名な高岩寺に寄って試験の合格祈願と洗い観音様を拝んで来ました。この洗い観音、悪いところをタオルでゴシゴシ洗ってあげると良くなるということみたいでおもいっきり顔をゴシゴシしてきてやりました。先日漁師をやっている親戚の方から荷物が届きまして開けてみるとビックリ!!80cm近くある鱈が!!!さすがに自分では捌くことができず近所のお魚屋さんで捌いてもらいました。他にもエビやタコ、ハラス、名前の分からない魚などなど多く入っていました。その日のご飯は一気に優雅になりました(^-^)v優雅過ぎて塩分濃度も気になりましたけど(笑)ちなみに現在の一日塩分基準は8gだったと思います。KCイルミネーションイルミネーションを見ようということになり相模湖の方まであそびにいってきました。期待は少なかったのですが相模湖なめてました!!お昼からいたのですが夜とは様変わりしていてとても素敵でしたよ。先日、接骨院を探すためのポータルサイトである「接骨院・整骨院ガイド」の制作者さんからお電話があり当院の情報を載せるうえでインタビューをさせてくれとのこと。お正月はいかがでしたでしょうかこちらは基本的に寝正月でしたね(笑)寝すぎて背中がツライです・・・<同じ姿勢をとり続けると身体には良くない>ということを実感しました。皆さまもお気を付け下さい。KC年末年始のお知らせ当院では年末は12月29日(月)まで年始は1月5日(月)から開院しておりますそのため12月30日(火)~1月4日(日)までお休みをいただきます。お体にお気をつけてお過ごし下さいませ。KCご苦労様です今日で仕事納めという方が今日は多かったですこれから飲み会だよという声もチラホラしかし痛みがある方は要注意!!痛めたばかりの方や何もしなくてもジンジン痛む方はお酒を飲むと血行が良くなり炎症が強くなり痛みが増してしまうこと多々あります。KCディズ○ーランド先日行ってきてしまいました!!あの有名なテーマパークランドに!!いやぁ~とてもよかったです(*^。^*)いくつになってもあの場所は夢であふれていますね。クリスマス近い祝日に行ったのですが激コミというわけでもなくもちろん人気のアトラクションや人気のお店は結構並んでましたが・・・それを避けつつ楽しんだらとても有意義に周れましたよ。食べ歩きしながら9箇所程周ってショーも観れてプロジェクションマッピングもチケットが当たりv(しかもど真ん中)なんだかとても巡り合わせの良い休日でした。風が冷たく鼻が凍えてとれてしまいそうでしたよ。皆さんもお出かけの際には防寒を気をつけましょう。KCふたご座流星群ふたご座流星群は3大流星群の一つらしいですよ(*^_^*)今年のは12月14、15日に見れるみたいですがあいにく14日は21時~23時ごろが見頃みたいでお月さまとかぶってしまい観づらい模様です。15日は3時に見頃を迎えるみたいです。ご興味があれば見てみて下さい。KC香りよし豊泉先生の庭のゆずの木が今年も沢山実りました。待合室に置いてありますので皆さん是非お持ち帰りください。良い香り』や『サンマにかけたら美味しかったぜ』など色々な反響をいただきました。ちなみに私のお家では焼酎に入れて飲みました。KC飛行機ブームはてさて以前、院長はゼロ戦ブームと書きましたが先週末院長は入間航空祭に行って来たみたいです。以下院長に変わりまして私が代筆します。(笑)今回入間航空祭で『ブルーインパルス』という航空アクロバットチームを見てきました。アクロバット飛行に感動!!4機が編隊を組み、まるで一つの飛行機のように一糸乱れぬ動きでした。上空での宙返りや旋回はそれはそれは美しく見事な編隊で感動しました。日本のトップガンだ~!!きっとトム・クルーズかリチャードギアが乗ってるんだ・・・(妄想)カッコよかったなぁ~~来世はパイロットになろうっと!!!だいぶ浮かれ気味で帰って来まして1歳の孫に航空自衛隊学校の願書をおみやげに渡していました。夜空を見上げ先日の11月5日、日本では十三夜(じゅうさんや)と呼ぶ171年ぶりのミラクルムーンでした。失敗この度、11/1をもちまして受付の五井さんが退職いたしました。約10年間、愛川院と田名院で長い間勤めていただきありがとうございました。五井さんからは『患者さん一人一人にご挨拶できなかったのは名残惜しいですが院に遊びに行った時は待合室でお会いしましょう。』と言葉をいただきました。今回、新受付として光枝さんと館盛さんという方が新しく入られます。細かい生態については徐々に私がリサーチしこのスタッフ紹介に載せておきます。いうのは誰も写真を撮ってないことに気付きました。KC秋の夜長2前回に引き続き私も『永遠の0』を見ました。太平洋戦争時代の戦闘機(零戦=ゼロ戦)乗りのお話なのですが日本映画もいいですね~。洋画とは違う情緒や間などを感じられました。院長は命の尊さを感じ涙ぐんでいました。『風立ちぬ』を御所望です。私はディズニー映画の『フランケンウィニー』という映画を借りて見ました。フランケンウィニーという映画は『ナイトメア・ビフォア・クリスマス』や『チャーリーとチョコレート工場』などを作ったティム・バートン監督の作品です。いうお話なんですが白黒でストップモーションムービーという今の時代だと珍しい?映画でした。日々臨床の場で動いていると患者さんから症状や日々の生活に関して質問を色々されますのでこちらのホームページのよくある質問という中の『症状について』という項目にも載せておきますので是非ご参考下さい。KCさむさむだいぶ秋冬らしくなって普通の長袖だと寒く感じてしまいますね。最近風邪などがはやり始めてるので皆さまもお気を付け下さい。KC始めてみました(^-^)日記に限らず色々な事に3日坊主な私ですが(笑)タイトル通り日々の出来事を優々(ゆうゆう)と書いていきます。