在宅副業インターネット収入WEBマガジン|ラブ・ライ・ク〜love*li*k在宅、インターネット収入。林檎ままこんにちは、林檎ままです(^^*)最近は本当に寒くて寒くて外にも出たくありません^^;周りでは次第に風邪をひく人も増えてきました。インフルエンザの季節ですね^^;子供がいるご家庭だと、子供が学校で移されてきて家族が順番にインフルエンザになっていくパターンが多いのではないでしょうか。去年は、子供の学校では学級閉鎖が相次ぎました。今年も同じような傾向になる可能性大ですね。子供のお友達などはみんなインフルエンザの予防接種を受けているみたいですが、うちは受けたことはありません。私も受けたことありません。去年、クラスの半分がインフルエンザにかかっているのにうちの子は大丈夫でした~反対に予防接種を受けているのにかかってしまった子も沢山だったとか・・・いったいかかってしまう子と、かからない子どこに違いがあるのでしょうか?うちの子、、、うがい、手洗い。すっごく適当です^^;やってない時だってしばしば^^;でも、かかりませんでした!私が予防接種を受けさせない理由はワクチンには副作用のリスクがあるにも関わらず打っても防ぎきれないという事実。それなら受けないでいいのでは。それよりもっと他のことに力を注げば!そう思っているからです。それが何かといいますと、免疫力です!免疫力とは、簡単に言いますと病原体から体を守る自前の力です。薬や予防接種に頼るのではなく、自分自らの力で守るのです。うちの家庭では、日頃から乳酸菌を摂っています。人間の腸内には100兆個もの細菌が生息しています。みなさんご存知の善玉菌、悪玉菌、そして日和見菌です。日和見菌というのは、日頃はどっち付かずの菌ですがどちらかが優勢になれば、そちらに加担してしまうという習性をもっています。悪玉菌が優勢となってしまったら日和見菌はいっせいに悪玉菌の味方となり、腸内環境は最悪な事態になってしまいます。最悪な事態で真っ先に思いつくのが、便秘ですね。辛いですよね~酷くなると食事をするのも辛くなるそうですね。毒素が体内に溜まった状態になるので肌荒れやむくみなどありとあらゆる体調不良が待ち構えているのです。