食欲はあるけどね...。診察室の引き戸をガラリと開けるや否や、医師はこう声を掛けてきた。「どうされました?」(どう、されました?)イヤな予感がした。いつ頃からどんな症状があるのか、喉の腫れや痰のキレ具合を訊かれ、都度都度答えた。して最後に「インフルエンザだと、ここに印が出るんですが...」と先ほどの検査結果を知らされた。思いのほか、陰性である。医師の前でがっくりとうなだれた。インフルエンザならば特効薬があってすぐ治るのに。ふつうの風邪には特効薬なんて無い。医師もこれには同情を寄せた。「39度は辛いでしょう。本とWebの記事に目を通した。いずれも風邪に関するものだ。わたしの場合は、体質のせいか運が悪いのか、名もなきウィルスを拾って高熱を発するパターンが多い。この際、予防への手がかりを掴みたかった。裴英洙著『一流の人はなぜ風邪をひかないのか?MBA医師が教える本当に正しい予防と対策33』。単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見る本書によると、風邪の「超初期症状」に気づいて先手を打つことができれば、最小のスケジューリングで仕事への復帰が可能。風邪の進行状況に応じて、仕事のペースを変える必要性も説かれている。提唱される対策はストイック。1日に11回正しく手を洗うことで、風邪にかかるリスクを半減。マスクは1日に1枚ではなく、複数枚のマスクを1日で使い捨てる。毎日ここまでやりきれる自信はないが、そこまでやらないと防ぎきれないものなのかもしれない。感染症のプロ・岩田健太郎先生に聞いた頭がすっきりする風邪の話。岩田健太郎先生にぶつけるという企画。岩田先生の回答が明快。加湿器、ほぼほぼ意味なし。抗菌グッズ、意味なし。免疫力アップを謳うものはインチキ。「隠れインフル」とかそういう名称を付けられると迷惑。マスクの風邪予防効果はほぼなし。テレビでは取り上げられない話題が満載でおもしろい。両者を読んでいると、ウィルスの感染は手を媒介にして口に入るルートがほとんどであるそうな。いうことは、子どもが無理矢理口の中に指を突っ込んでくるのを何としても防がねばなるまい。当サイトについてプライバシーポリシーお問い合わせ窓口はてなブログをはじめよう!yk1974さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。