車のナビだと、山の中をつっきってました(笑)。普段あまり来ない道なので、下見しておいてよかったなぁ、と感じました。思ったよりアクセスはよかったです。それにしても景色がなかなかいいですね。川沿いを走りますし、紅葉も楽しめそうです。会場の下分小学校(現在休校中)。臨時の駐車場の場所も確認しておきました。折り返してから、同じくなだらかに登る感じですね。海抜が高い割には、勾配はそれほどでもなさそうです。最後の最後の登りが少しキツそうな気はします。子供を寝かしてつけたらそのまま寝入ってしまいました。(よくやるんだよなぁ、これ。)土曜日は、足の具合を確かめるつもりで走ってみようと思います。★ブログ・ランキングに参加しています。よろしければポチっと。(2008/12/08)どうにかなるさ。(2008/12/06)神山マラソン大会のコースを視察してきた。(2008/12/06)勇気を持って、休足日とします。(2008/12/04)あきまへん。復活の兆しナシ・・・。top勇気を持って、休足日とします。先日の瀬戸内海タートルフルマラソン大会の写真がUPされてました。カメラマンをちゃんと認識したのはこの部分のみ。他の写真はやっぱり超苦しそうな写真ばっかりでした(苦笑)。楽しんでたはずなのに、実際には顔をゆがめてますな。今日も足の調子を見るつもりで走りに出ようと思ったのですが、うちの奥さんに制止されました。「今日はやめとき」と。うちの奥さん、結構間違ったことは言わない。結果的に正解だった、ということが多々あります。勇気を持って休足日にしたいと思います。★ブログ・ランキングに参加しています。よろしければポチっと。(2008/12/08)どうにかなるさ。(2008/12/06)神山マラソン大会のコースを視察してきた。(2008/12/06)勇気を持って、休足日とします。(2008/12/04)あきまへん。復活の兆しナシ・・・。trackbackウォームアップジェルを塗布し、ストレッチをしてから走ってみました。昨日よりはマシになっていたので、キロ7分ペースでゆっくりと走ってみました。4日後の神山マラソン大会も、出場できたら御の字、的な感じになってきました。回復したとしても、ハイペースの練習はできないですね。左足のハムストリングと、ふくらはぎに痛みがあります。明らかにバランスの悪いフォームになってしまっています。この状態ではペースを上げることは難しいです。もどかしいですが仕方がないです。日々、回復具合を見ながら、ということにします・・・。Tweet関連記事どうにかなるさ。(2008/12/06)神山マラソン大会のコースを視察してきた。(2008/12/06)勇気を持って、休足日とします。(2008/12/04)あきまへん。復活の兆しナシ・・・。復活の兆しナシ・・・。trackbackレースから2日。足は張っていますが、ゆっくりでも体を動かしてみようと思いましたが、ダメでした。