21:08献立を考えて料理したり、手順を工夫しながら掃除したり...。単調に思える毎日の家事には、じつは脳を活性化する要素が詰まっています。脳の専門家の加藤俊徳さんも、「毎日なにげなく行っている家事は、じつは脳のトレーニングにぴったり」と語ります。家事をとおして上手に使えば、脳はスムーズに働くようになり、いくつになっても成長し続けられるのです。TIMES【専門家が出題】お金が貯まる「脳トレ」クイズ!ムダづかいは脳のせい!?ESSEonline『なりたい自分』になるための脳トレメニュー3MYLOHAS普段の料理づくりが脳トレに!「同時進行」「新しいレシピ」で脳がイキイキESSEonline脳の専門家が教える、通勤電車で脳を鍛えるトレーニング法lifehackerアプリで好きな記事を保存!ココロうごく。SALONE掃除しながら楽しく脳を活性化する5つの方法ESSEonline片づけで脳がきたえられる!意識したいポイント7つESSEonline×アプリならお気に入りの記事をクリップして何度でも読み返せます。