バタフライアブス(バタアブ)を1カ月使った効果検証!体験談と口コミ感想!まとめバタフライアブス(バタアブ)を1カ月使った効果は?バタフライアブス(バタアブ)を1カ月使った感想を赤裸々に書いていきます!まず結果から言ってしまうと......自分としては満足できる効果を実感できる結果になりました♪もちろん「個人差」はあると思いますが、自分の求める効果はちゃんと実感することができましたよ!私がバタフライアブス(バタアブ)に何を求めていたかというと......やはり一番は下腹の引き締めです!あの小さなバタフライアブス(バタアブ)ひとつで、何も努力や改善しないのに、全身くまなく痩せてモデル体型になる......ということを求めている人は、効果を実感できないかもしれませんし、期待外れだと感じるかもしれません。私のように「さすがにこのお腹はどうにかしなくては......」という人は、十分効果を感じられるのではないか?という結果になりました!やっぱり家事をしながらトレーニングできるのは便利!バタフライアブス(バタアブ)は、ワイヤレスの充電式だからこそ、続けることができたと言っても過言ではありません。意外とバタフライアブス(バタアブ)を使っている間にも、キッチンやトイレに立ちたくなったり、体制を変えたり、ということをしたくなりました。そのたびに外さなくてはいけなかったり、コードやケーブルを気にしたりするのは、かなり面倒なんじゃないかな、と思います。「バタアブつけようかなー?」と思ったところで「もうこんな時間か!夕飯作らなきゃ!」ということはよくありましたので、家事をしながらでも使用できた、というのはかなり助かりました!というか、そうじゃなかったら1カ月も続けられなかったかもしれません......バタフライアブス(バタアブ)使用1カ月でジェルパッドを購入した方が良い!バタフライアブス(バタアブ)を使っていて一番感じたのは「ジェルパッドが劣化してきたんじゃないかな?」ということです。続けるうえでも、それが一番気になりましたね。「新しいジェルパッド使いたいな~」と思ったときに注文するのって、ちょっと面倒ですよね。「来月からは新しいジェルパッドを使う!」と決めたら、その時に注文して置いた方が良いです。朝起きたら会社に行く支度をしますが、その時にバタフライアブス(バタアブ)を......つけません!でもオフィスで使うことがあるので、会社には持っていきます。すごくコンパクトですし軽いので、会社に持っていくのもラクチンで嬉しいですね!持ってみると本当に、おもちゃみたいに軽いですよ~!ジェルパッドを折れないようにしながら、カバンにinします。昼食後くらいにオフィスで腹筋トレーニング開始!私の場合は、「会社についたらすぐに使用!」というわけではありませんでした。朝からやることがたくさんあるので、まずは仕事に集中します!お昼を食べ終わって軽くくつろいでいるときに「あー、ダイエットしなきゃなー」と思ってバタフライアブス(バタアブ)の使用を開始します。......ダイエットって、満腹になるとやろうと思うのはほんと、なんとかならないんでしょうか。昼食後の昼下がり、デスクに向かいながらバタフライアブスを使用します。昼食後にバタフライアブスを使っていますが、食べてすぐ後に腹筋運動をするのはあまり良くないと思います。食後すぐに運動をしてお腹が痛くなる、という経験は、誰もがしたことがあるのではないでしょうか。ならないためにも、昼食後は十分に休憩をとった後にバタフライアブス(バタアブ)を使うことをおすすめします。会社で二の腕やふとももにバタフライアブスを張り付けるのは、その日の服装にもよりますがわたしはあまりやっていませんでした。腹筋以外の場所にバタフライアブス(バタアブ)を使うのは、もっぱら帰宅してからが多かったです。自宅でなら、スエットのように太ももや二の腕が緩い服を着て、その下にバタフライアブス(バタアブ)を装着しておく、ということが可能でしたから。自宅でぺたぺた張り替えながら全身をトレーニングしていました。太ももや二の腕にもがっつり使っていくなら、ふたつ欲しいな~と思ってしまうのが正直なところです。ひとつをぺたぺた張り替えるのは結構面倒でした。......なのでわたしは、腹筋以外は毎日使っていませんでした。そのためか、部分痩せの効果は、腹筋やお腹周りのようには出なかったです。バタフライアブス(バタアブ)を1カ月使った効果検証!体験談と口コミ感想!まとめバタフライアブス(バタアブ)を実際に1カ月使用した体験談、効果をレビューとしてまとめてみました。私の場合は食事制限などもしないで、本当に貼るだけだったので、それにしてはかなりの効果を感じることができました。1カ月も腹筋だけでなくいろんな場所に使用していると、ジェルシートの劣化は避けられないなーというのが今の印象です。実際に使った体験レビューツイートシェアはてブGoogle+Pocketfeedlyテレビショッピングで話題のEMS!貼るだけ・ながら腹筋「バタフライアブス(バタアブ)」口コミとお得に買う方法!バタフライアブスの2週間使ってみた!効果を口コミします!腹筋は強くなった?RECOMMENDこちらの記事も人気です。