No.22016年の半ばまでお世話になり、その後壊れてしまって手放していたセルフコンディショニングローラーを、この度新調しました。目的は、長時間の座り仕事やジムの後のボディケアや脚のむくみ対策。その効果は以前しばらく使っていたときに実感済みです。微弱電流「マイクロカレント」の効果は定かではありませんが・・・。力で全身をまんべんなくほぐせるので、時間がないときのセルフケアにはぴったという気がしています。セルフアビアンガ(オイルマッサージ+半身浴による発汗)などの時間をかけた丁寧なケアがなかなかできない昨今。このローラーをコロコロしながら、日々の筋肉疲労を癒していきたいと思います。