そんでヘソ周り、足の付け根、鎖骨の当たりがキテル〜!のを自覚。あーこれこそ効果なのかも?!骨の組み立て、延ばす、体の中心、そこらの骨周りの筋肉。今までとは意識の持って行き方がちがって、非常に具体的だ。いままではイメージであってそのイメージと効果の結びつきには執着してなかった。そんなんで3回はやってみるかと決意。私の長年片方鞄肩掛けのせいで鎖骨めっこりゆがんでるのもなおるとのこと。今までの体の使い方に悔やんでもしょうがないので、まあしょうがないとして、試してみる気になるのであった。完璧改良にはまず自己状態を知ること、しかもいままでの使い勝手にまかせたある意味ゆがみまくった「それ用」の体をノーマルにもって行く。日記スンバラシー発見!!華麗なるカレーです。作成方法〜!�@まず水炊きをする。�A少し残す�Bたまねぎのてきとーにみじん切りを茶色くなるまで炒める�C(御肉も炒める)�D水炊きの残りのナベにぶち込む�Eカレールーぶち込む、ソースもどぼどぼ。�G食ううまーい!!人生で作成したカレーの中でダントツTOPでした。勝因、たまねぎをまじめに炒めてみる事がこんなに効果だとはー。水炊きの残りが異常野菜のうまみを含んでおる、っつーことなんだわー!カンドーしたぁ!きっかけはどうしても野菜を一杯食べたくなった。一人でナベかい?!とは思いながらもこらえきれずに水炊き実行。これどーしよー・・・捨てるにはもったいないし・・・コンソメ入れてスープにでもすっかなー?あ!スープ可能ならカレーはどうだ?そうだ!これはイイ考えだ!野菜のこの凝縮スープは正に生コンソメではないか?!この「うまみ」を生かさずしてなんとしよー。