古くなった角質を取り去り、お肌の代謝(ターンオーバー)を高めるとされるピーリング。今回はピーリングについて、実社会に例えながら書く雑記的な内容ですが、よろしければ読んでみて下さいね。筆者おすすめのピーリングジェルと使用法ピーリングはお肌の世代交代お肌の構造は、内側から外側に掛けて新→旧という感じで層になっており、新しい層が徐々に押し出されて外側に来るわけですね。内側が実社会でいう10~20代だとして、最も外側は40~50代としましょう。実社会でいう40~50代と言いますと、まだまだ働き盛りといったところですが、時を経て60代に進んでしまうと定年や老後が見てきますね。そのまま働き続けるという方もいますが、そうなってきますと”後進が育ちづらくなる”といった現象が起こりうるわけです。実際に30~40代あたりになると、「上が退いてくれたら出世できるのになぁ」と思う方もいるでしょう。いう私も美容や芸能関係を見てきましたが、いわゆる中堅と呼ばれる世代が特に飛躍するわけでもなく中途半端な位置で停滞している事により、それより若い世代が伸び悩むという状況を多く目にしていました。お肌の話に戻しますが、お肌は年齢を重ねるにつれて老廃物が排出されづらくなり、気が付けばお肌の外側が実社会でいうところのお年寄りばかりになっているという事になりかねません。30代でもお肌は一足先に高齢化社会になってしまうというわけですね。そこで重要になってくるのがピーリングの存在です。お年寄りだらけになってしまったお肌の外側の層を取り去り、若い層に活躍の場を与えます。取り去るというと少々残酷な表現になりますので、お年寄りには”お肌を守る”という業務を退職してもらうといった感じでしょうか。して世代交代を行う事により、健全な肌環境を作り上げるわけですね。世代交代を促すピーリングですが、行う頻度には注意が必要です。用法以上に頻繁に行ってしまいますと、働き盛りの層まで削ぎ落してしまう結果となり、”これから肌を守っていく層”に仕事を教えるポジションがいなくなってしまいます。なりますと、お肌のバリア機能などが充分に働かなくなる、もしくは過剰に働き過ぎるようになってしまい、乾燥や肌荒れなどを引き起こしてしまいます。若い層を活躍させる事はもちろん大切なのですが、きちんと育成した上でお肌の外側に放ってあげる事が何より大切です。実際にピーリングを行うと、肌のツルツルした層が表面化しますので、その気持ち良さがクセになりそうではありますが、そこはグッとこらえて、週に1回ないし2回など、記載されている頻度はきちんと守って使用しましょう。思いついた事を勢いで書いてきましたが、最後におすすめのピーリングジェルを紹介しておきましょう。スキンビルのホワイトピーリングジェルです。(2019/9/23時点)楽天で購入ジェルタイプなので、お肌に対する馴染みも良く、”取り過ぎず取らなさ過ぎず”という絶妙なバランス感を持っている商品です。量も同価格帯の商品の中では多いですので、週1程度の使用ですと数カ月は持ちます。使用する際の注意点は、まず手をハンドソープやボディソープ等できちんと洗ってから使う事です。「すごい取れてる~!」と思ったら手の角質が大半だったという事もあり得ますので、使用する際は注意です。ピーリングをした後の肌は成分を吸収しやすい状態となりますので、シートパックなどで美容成分を与えてあげると尚良しですね。(新しいウィンドウで開きます)スポンサーリンクレク大レク大シェアするツイートフォローするHBD.Lab関連記事”納豆嫌いに朗報”2粒で納豆4パック分の栄養が摂取できるサプリとはサプリメント”やまとなでしこ”について紹介している記事です。納豆菌だけでなく、麹の成分も効率的に摂取できる商品となっており、菌活を始められる方にはもってこいのサプリとなっています。土用の丑の日の定番として愛されている鰻(うなぎ)について、健康・美容・ダイエットの観点から効果を解説しています。「こういう効果があるのか」と意識して食べる事で、より高い効果が得られるかと思いますので、豆知識として活用していただけたら幸いです。記事を読む”置き換えダイエットに特化”DHCプロテインダイエットは他のプロテインと比べてどうなの?ロングセラー商品”DHCプロテインダイエット”について、実際に飲んだ経験を踏まえてポイントごとに他のプロテインと比較した内容となっています。プロテインダイエットに興味がある方、ダイエットが続かない方などは読んで検討していただけたらと思います。記事を読む”馬刺し・桜肉”馬肉が健康・美容・ダイエットにもたらす効果とは馬刺し、桜肉として有名な馬肉。「体に良い」と漠然とした知識はあっても、どのように体に良いのかという具体的な事については知らない方も多いでしょう。健康・美容・ダイエットそれぞれの側面からシンプルに解説していますので、これを読む事で馬肉への理解を深めていただけたらと思います。blu(マイブルー)”で禁煙しませんか?電子たばこの中でも、ニコチン・タールともにゼロのマイブルーについて解説しています。VAPEより手軽でメンテナンスの必要もないマイブルーは、禁煙を望む人にとって最終兵器といえる存在になるかと思います。筆者の主観を交えながら、ひたすらにマイブルーを推す記事です。記事を読むビタミンBが”健康・美容・ダイエット”にもたらす効果とは?ビタミンB群の効果や働きについて、健康・美容・ダイエットの観点からシンプルに解説している記事となっています。1日あたりの摂取量の目安やビタミンB群を豊富に含む食材なども記載していますので、日常の食生活の参考にしていただけたらと思います。記事を読むビタミンAが”健康・美容・ダイエット”にもたらす効果とは?ビタミンAに関して、健康・美容・ダイエットにそれぞれどのような効果があるのかについて解説しています。摂取量や豊富に含まれている食品などについても記載していますので、普段何気なく摂っている栄養について少し詳しくなれる記事です。記事を読む”糖質制限できる青汁”ルキナグリーンをご存知ですか?SNSや口コミで話題となっている青汁”ルキナグリーン”について解説した記事となっています。糖質制限だけではなく、豊富な栄養や美容成分により置き換えダイエットにも適した製品となっていますので、ダイエットにお悩みの方は一度チェックしていただけたらと思います。記事を読む”マイクロニードルパッチ”イーチケアシートの成分や使い方をシンプルに解説マイクロニードルパッチのイーチケアシートについて、最もシンプルに解説しているのが本記事だと思います。本当に必要な情報を厳選して記載していますので、イーチケアシートを使ってみたい方は一度読んでいただけたら幸いです。記事を読む“隠れたスーパーフルーツ”キウイが持つ美容・ダイエット効果とは最近注目度の高いキウイについて、含まれる成分がもたらす美容やダイエットの効果について解説しています。キウイの選び方や皮ごと食べられるのかどうかなどについても解説していますので、キウイを日常の食生活に取り入れるきっかけにしていただけたらと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るプロフィール健康・美容・ダイエットをテーマに記事を執筆しているフリーライターのKeiと申します。自分の経験から主観を含めた執筆もしていますが、基本的には客観的な視点からの解説がメインです。日頃の食生活やスキンケアなど、様々なシーンに活用していただけたら幸いです。