それはローカルルールの世界においてのみ成立する、ということです。いじめなどもそうですが、いじめられている空間においては、狡猾さは完璧に見え、そこから自分は逃れられないような気がしてしまいます。加害者は全てを掌握し、支配し、自分のすべてを知りぬいた上でハラスメントを仕掛けてくる感覚があります。常識の光が照らされて、ローカルルールの魔法が解けるや嫌な、や児戯に等しい異常さや、拙さがそこにあるだけということが見えてきます。呪縛されている間は完全なものに見える、ローカルルールというのは、そうした性質があります。「ルール」という言葉が含まれるように、ルールというものを悪用しているところにその理由があります。かくれんぼでも、トランプでも、草野球でもそうですが、その遊びをしている間は、わたしたちはそこで決められたルールを絶対のものとしています。その世界で没頭しています。ルールは強制力を持ち、それに従って過ごします。遊びの世界で”王様役”というものがあれば、本当に王様のように振る舞い、皆それに従います。小宇宙のようであり、それがすべてのように感じられます。遊びが終わるやいなや、それは雲散霧消してしまい、もとの常識の世界へと戻っていきます。「ルール」には、かんたんに小宇宙を形成する力があるのです。理不尽な親や上司がとてつもなく狡猾に見え、賢く見え、自分が弱々しく見えるのはなぜか、といえば、それはローカル”ルール”の世界にいるから。ルールから外れれば、小さな、年老いた親がそこにいるだけ、だったりする。相手を騙すような頭の良さもなければ、能力もない。考えてもみてください。本当に悪魔のような狡猾さがあるのであれば、政治家か、社長にでもなって、もっと世の中で大活躍しているはずです。実際はそんな知力も、能力も持ち合わせてはいない。強く、したたかに見える加害者(親や上司や、パートナーや、知人)は能力が高いわけではありません。強く見えるのはローカルルールの世界の中で、ルールの大本を握っているから、そう見えるだけです。それは、ごっこ遊びの世界で王様役の人がいろんな事ができるように見えるのと同じ。本当は大した能力など無い。大切なのは、「恐れない」ということです。恐れる、というのはルールに同意する、協力する、ということ。(参考)→「「正統性」と「協力」~ローカルルールのメカニズムを知り、支配を打ち破る。「恐れるな」といえば道徳になってしまい、「そんなの無理」となりますが、上にも書きましたが、相手はそんな力はない、という事実を知ることです。人間というのは大した能力を持ち合わせている人は、100万人に1人くらいしかいません。私たちの周りにいる人で、そんな力のある人はいません。うちの親(上司)がそうで・・いつも私を狡猾に支配してくるんです」というのは、ローカルルールというニセの小宇宙の中でだけの力だということです。「裸の王様」の話のように、同意する人がいなくなれば、王様は単なる裸の人になってしまうものです。そのことがわかるだけでも、ローカルルールはこわれていきます。●よろしければ、こちらもご覧ください。2019年10月7日わからず屋の刑事(デカ)のように生きる過去に理不尽な目にあった人は、なぜ相手が自分に対しておかしなことをしてきたのか?について答えを求めようとします。相手があんな言葉をかけてきたのか?行動をとったのか?相手があのような行動に及んだ心理は何なのか?なぜ、自分なのか?自分にも非があったのではないか?頭の中がぐるぐるします。クライアントさんの中には、その分析を何年も何年もずーっと行っている方もいらっしゃいます。カウンセリングでは、辛いことでも話をしたりすることで和らいだりすると考えられています。分析することも、悩みを解決する上で役に立ちそうな気がします。結論から言うと、残念ながら、理不尽な目にあったことをいくら分析しても、反芻しても良くなることはほぼありません。加害者(ハラッサー)の心理を分析したりすることは、むしろ症状は悪くなります。理不尽なことの正体はなにかといえば、「私的な感情」です。そこにいろいろな理屈をつけてコーティングしてそれらしく見せているだけなのです。あるのはその人の闇(ネガティブな感情)だけです。したものを「ローカルルール」と呼びます。正体は「私的な感情」にすぎませんから、実は分析する価値はないのです。闇を覗くようなかっこうになり、その闇を隠すための屁理屈に巻き込まれて、「自分が悪い」と思わされたりするようになります。最近問題になっているあおり運転について、被害者が「加害者がなぜ、あんなことをしてきたのか?」「なぜ、私だったのか?」と分析しても意味がないのと同じです。何も出てこないのです。相手が運転の際に刺激を受けると人格が変わる人だ、ということ以外に理由はありません。いじめでも、なぜいじめっ子がいじめてくるのか?ということを分析しても意味がないのと同じです。いじめの研究でわかっていることは、ターゲットに選ばれるのは「たまたま」であり、強いて理由をあげるとしたら、いじめっ子は家庭などで不全感を抱えている可能性が高い、ということだけです。すべて加害者の都合で完結しているのです。参考)→「いじめとは何か?大人、会社、学校など、いじめの本当の原因」しかし、そのことがわからずに、加害者の心理を分析しようとする人は、取り込まれてしまいます。した例は枚挙にいとまがありません。いじめっ子をかばい、いじめられっ子にも非があると考える教師オウム真理教事件の際に、加害者にも寄り添って理解してあげなければ、と考える知識人、ジャーナリストたちやまゆり園事件の犯人にも、やったことは悪いが動機は理解できると考える人たちなども、巻き込まれた状態の典型です。不全感を抱えた人、言い換えるとローカルルール人格にスイッチした人というのは、独特な惹きつける魅力があります。凶悪犯や、悪人は特にそうです。それは、本当の魅力ではありません。パーソナリティに失調をきたした人が醸す独特の匂いでしかなく、偽物の魅力でしかないのです。繰り返しになりますが、ローカルルールにはニセの魅力があります。※とくに、「ローカルルール」という名の通り、ニセモノでも「ルール」を握っている側ですから、魅力(権威)をまとっていないとローカルルールを成立させることができません。いじめっ子も魅力があって、いじめられっ子はいじめっ子に認められたいと思っていたりすることがある。毒親でも、親から認められたいと思っていたりもする。それらはニセの魅力からくるものです。分析したり、なぜか?と考えるとそこに巻き込まれてしまうのです。「なぜ、私の上司はああいう人なのか?」といったようなことは考えてはいけないのです。ヒントは、「わからず屋の刑事」にあります。サスペンスやハードボイルドのドラマ、小説では、主人公やあるいは同僚や先輩として、わからず屋の刑事が登場します。起きた事件には魅力的なストーリーがあって、犯罪者もなんらかの背景を背負っています。感情移入をしてしまいそうな気になります。わからず屋の刑事は、「オレにはよくわからねえ」と取り合うことはありません。その刑事には共感力がない?いいえ、それでいいのです。刑事コロンボも、名探偵コナンも、感情移入して感傷に浸ったり、巻き込まれたりはしません。いえば、映画「デスノート」で、犯人である夜神月が、エルの計略にかかり正体を暴かれた際に、世の中がいかに汚れていて、犯罪者たちを抹殺することが正当であるかを語るシーンがあります。それによって、エルたちを巻き込んで起死回生を狙います。視聴者である我々も、その迫力に気圧されながらも、おもわず「もしかしたら、なるほど正しいかも?」と少し気持ちが傾きます。エルは「(夜神月は)単なる精神異常者」と一刀両断にします。わたしたちも、加害者(ローカルルール人格にスイッチした人たち)に対しては、同様の捉え方、接し方が大切です。「母親はなぜあんなことをしたのか?」なんて考えない。人間は、私的な環境ではローカルルール人格にスイッチすることがあり、ローカルルール人格とは異常な状態なのだ、という理解だけで終わりです。加害者とまではいかなくても、日常で人と接するときは相手を分析したり、共感したりしない。人は容易に解離してしまうからです。リスペクトをもって接し、あくまで常識の土台の上で応対する。それを逸脱する状況は相手にしない。相手から、頭に残る意味深なことを言われたとしても、わからず屋の刑事のように「戯言」として切って捨ててよいのです。じつは、「わからず屋の刑事」とは、愛着が安定した、常識に足場を置いた、本来の健康な状態に近いものなのです。反対に、相手に共感したり、常に自分にも悪いところがあるのでは?と考える状態は、愛着不安やトラウマによって引き起こされたものといえます。●よろしければ、こちらもご覧ください。2019年7月11日あの理不尽な経験もみんなローカルルール人格のせいだったんだ?!私たちが、不快な経験を忘れられない、記憶から拭えないのは、それは、「自分に問題があるのでは?」という考え、恐れがあるためです。自分に原因がある、という考えがアンカーとなって、悩みを払うことができなくなる(「自分に原因がないと思うと、独りよがりになる。自分が成長できなくなる」といったことを考える人は実はかなり多い)。「(結果として)自分は穢れてしまった」といった観念があるために、悩みはずっと消えなくなってしまいます。思うと、萎縮してしまったり、人と接するのが怖くなったりする。本来は人見知りではないのに、人と話すのが億劫になる人見知り状態になります。人というものは面倒でモンスターのような存在で、社会というのもいつどこから嫌なことが降ってくるかわからない、とてもつらく、恐ろしい場所だと感じられてしまいます。理不尽な出来事というのは、基本的に全ては偶発であり、自分に原因はありません。人から来たハラスメントというのは、まさか自分がハラスメントを行っています、と言う人はおらず、それを正当化しようとする理屈も同時に仕掛けてきます。そのため、「被害者側に問題がある」という偽りの正当化も含めて、ハラスメント行為が成り立っています。私的な情動によるものなのに、それがルールなのだ、正当なものなのだと騙ることを「ローカルルール」といいます。(参考)→「ローカルルールとは何か?」ローカルルールは意識して行われることもありますが、多くの場合、ローカルルールは人間の人格部分に感染して、ローカルルール人格を作り出します。そのローカルルール人格は、刺激によってスイッチ(変身)します。その刺激とは、自分の中の不全感、コンプレックスを刺激するような情報です。眼の前で相手が幸せそうだ、といったことなどです。過去の記憶がフラッシュバックして刺激となり、スイッチすることもあります。不全感のまったくない人なら起きないか、といえばそうではなく、嫉妬という動物的な刺激もあります。嫉妬はどれだけ自分を磨いても、抑えることができません。どんな人格者でも、ローカルルール人格に変身することは起きるのです。その閾値が低いか高いかだけ。身体のコンディション、つまり栄養や、睡眠、運動がしっかり取れているかもかなり影響します。睡眠不足だけでも、変身の閾値は急激に下がります。洗脳セミナーでは、睡眠を制限するなど身体のコンディション低下をうまく使って、ローカルルールを出席者の人格に感染させるのです。栄養の不足だけではなく、グルテンやカゼイン、カフェインの摂取なども変身のしやすさに影響します。環境に追い込まれているときも、閾値は下がります。仕事で追い込まれているときは睡眠不足も相まって、メンバーにひどい言葉をかけたり、急に怒り出したり、ということがあるのはそのためです。人間というのは例外なく誰でもローカルルール人格への変身を起こします。公平であるべきはずの上司や教師といった人がハラスメントをしてきたり、といったことは日常茶飯事に起こります。ローカルルール人格というのはもっともなようでどこかおかしく、その言動には正当性がありません。失礼なことを言われたり、されたりしたとしても、全く真に受ける必要はありません。日常生活で失礼なことを言われたり、理不尽な目にあっても、それはすべてローカルルール人格によるもの、全く真に受ける必要はありません。記憶にある、過去の対人関係でも様々な嫌な出来事も、すべてローカルルール人格によるものです。自分には全く原因はありません。すべて自分からバッサリと切り離して良い。ローカルルールとは、巻き込まれる人が必要ですから、「自分のせいかも?」と真に受けることでローカルルールは生きながらえます。ローカルルールとは、根拠がとても薄弱ですから(私的情動でしかないので)、真に受けなくなると、魔女の魔法のりんごように消えてなくなっていきます。これまでも、心理療法は、様々な方法や考え方で、悩みで苦しむ人を免責しようとしてきました。「人格を一つ」と捉えてきた限界から、どうしても自責感(自分に問題がある)が被害者に残り続けたり、なぜ、あの人があんなことをしたのかがわからず、ぐるぐると理由を考えたり、相手をモンスターのように恐れたり、こき下ろしたりすることが頭の中で止まらない、ということが起きていました。人格が一つである、としているために、”いい人”であるはずの人たちがなぜ自分に対しておかしな言動を取るのかが腑に落ちず、結局自分にも問題があるに違いない、という思考を招き、結果ローカルルールを延命させてきました。自分の中にあるローカルルール人格がフィルタをして、情報を歪めて、関係念慮を起こすこともあります。それも自分では直感的におかしいと気がついていても、人格は一つと捉えているために、歪んだ情報を払うことができません。自分の中にも「本来の自分」と、「ローカルルール人格」がいるのだ、と明確にわかれば、自分の感じる違和感に基づいて、関係念慮に気づくことがもできます。臨床の中でわかった、「ローカルルール人格が存在する」という発見と、「私たちはしばしば人格がスイッチしている」ということが見えてきたことで、理不尽さの理由がどうしてもわからず自責感を持ち続ける、という悩みをしつこく残し続ける要因を打ち払うことができようになってきました。(参考)→「モジュール(人格)単位で悩みをとらえる重要性~ローカルルールは“モジュール(人格)”単位で感染、解離し問題を引き起こす。長く苦しんできた悩みが取れることはもちろんですが、世界の見え方が全く変わってきます。自分がよって立つ常識や感覚を堂々と信頼してよいという自信。おかしいことは、ただおかしな存在によるものであるという確信。恐れる必要はなくなります。実際に理不尽なことは起きても、自分に原因を求めることなく、さっと払うことができるという自信が湧いてきます。●よろしければ、こちらもご覧ください。「仕事」や「会社」の本来の意味とは?~機能する仕事や会社は「支配」の防波堤となる。近年、ブラック企業や組織内のパワハラ、モラハラなどがニュースでも取りざたされることが多くなってきています。人が持つハラスメント、といった負の傾向に焦点が当たるようになってきたことは、健全な傾向かもしれません。筆者も会社員の経験がありますが、モラハラ、パワハラが横行していた職場をいくつか経験しています。そんな経験をしていると、会社や仕事って嫌で、億劫なものだと、思えてきます。引きこもりなどで、働くことができていない方などはいらっしゃいますが、そうした方たちにとっても、社会や特に会社というのは「恐怖の対象」でしかないようです。(参考)→「ひきこもり、不登校の本当の原因と脱出のために重要なポイント」その恐怖の場所に、家族などから、無理矢理、「働きに行け」とけしかけられることはとても恐ろしいことです。養育環境に問題があった場合は、「家庭という地獄」から、「社会(会社)という別の地獄」へと、理解のない家族に追い立てられるというとても理不尽な図に見えます。「働く」という言葉自体に拒否反応があって、例えば、医師やカウンセラーから「働きに行くにあたって、どんなことが妨げとのなっていますか?」とニュートラルな質問されただけで、「この治療者は暗に仕事に追いやろうとしているのではないか?!」「何もわかっていない」とラポールが途切れてしまうこともあるくらいです。いうネガティブなイメージもありますが、一方で、「仕事」は、悩みからの回復では要になるものです。統合失調症でもそうですが、「仕事」や「役割」があると、症状が軽快することが知られています。反対に、ずっと部屋にこもっている、家にこもっている状態ではなかなかよくなりません。人間はクラウド的であり、社会的な動物であるために、他者からの期待、そして社会の中での位置づけがなければ十分には生きていけないのです。多くの人にとって、「会社」や「仕事」っていうのは鬼門であり、厄介なもの。ついて捉えなおす必要があるようです。知られていませんが、実は、現代の「会社」というのは、それを機能させることで「自由を守るための場所」「反支配の砦」として構想されました。ピーター・ドラッカーという経営学の祖とされる人がいます。十年ほど前に「もしドラ」という本が流行りましたが、日本でも著名で、経営者の中にもファンが多いです。ドラッカーは、1909年にオーストリア、ウィーンで生まれました。大学教授の父を持ち、子どものころからフロイトやシュンペーター著名な知識人たちとも面識があったそうです。ナチスが政権を取った後、イギリス、アメリカへと移住し、「マネジメント」など現代の古典ともいうべき著作を発表していきました。ドラッカーが仕事を始めたころは、商業社会から産業社会(大規模な工業や企業が主役となる)への転換点であり、その混乱の中でナチス、共産主義など全体主義が台頭しはじめた時代でもありました。した時代で、来るべき産業社会の中で自由を守るために必要なものとしたのが「マネジメント(とそれによって適切に運営される会社)」だったわけです。難解で、実際にその著書を読んだ人は少ないとも言われる本ですが、そこに書かれていることは、極端に言えば「人が人を支配しあわないような組織の作り方のメソッド」でした。経営者への支配も含みます。そのためにドラッカーの本には、経営者の心得、組織作り、マーケティング、給与の設定の仕方などまで細かく書かれています。時代を先取りしたような、時代を超えた本質を示しているため、今でも高く評価されています。戦後の日本企業は、ドラッカーの経営論の申し子ともいうべき存在でした。ブラック企業などが取りざたされる一方で、働きがいのある会社としてしられたり、生き生き働いている人たちがいるのも事実です。家族に置き換えればわかりますが、機能している家族は、安全基地としてメンバーにとってはなくてはならないもの。反対に、機能不全家族というのは、ストレスに満ちた環境になる。した運営の仕方の違いで、機能するかしないかは大きく分かれる。ドラッカーが考えたように「反支配」という視点で適切に運営されれば、実は私たちが受ける社会や家からの圧力やハラスメントの砦となってくれる場所でもあるのです。近代化するプロセスでの会社というのは家父長的な「家」の呪縛から逃れる場所でもありました。個人が一人ではできない力をふるうことができる。それがあることで、人同士をつなげる媒介となったり、私たちを守ってくれるものです。会社に属するメンバーにとって、機能する会社の第一のポイントは何かといえば、「位置と役割」を提供してくれるかどうか?にあります。会社の中にいれば、自動的に働き甲斐があるというわけではありません。そのなかで自分にふさわしい「位置と役割」が与えられていなければ、潜在的に失業しているのと、何も変わりません。高度成長期の会社は、いろいろと問題はありながらも、メンバーがやりがいを持ってモーレツに働けたのは、日本全体が成長期で、働けば働くほど会社も結果が出たからです。成長がもたらす豊さが「位置と役割」を自然と与えてくれました。「売り上げはすべてを癒す」という言葉がありますが、社内で細かな問題はあっても、好業績で結果が出ているうちは皆幸せなのです。反対に、精緻にマネジメントしているような会社でも、業績が悪い会社はメンバーのやる気も下がるし、雰囲気はギスギスするし、ブラック企業として問題になるような問題も起きやすい。社員に自殺者が出たりといったような問題を引き起こしてしまいます。実は、自分にとって良い会社を選ぶときには、相性云々も大事ですが、会社や属する業界自体が業績が良いかどうかは大切なポイントです。業績が良いというのは、その会社が社会から必要とされている(位置と役割がある)ということであり、当然そのメンバーもそのように評価されているということだからです。反対に業績が悪い常態が続くと、「不要」として社会から退場(倒産)させられてしまいます。可能であればなんらかの「技術」を身に着けられるようになると、業績などの変動に対して、自分の位置と役割をまもりやすくなります。「技術」や手に仕事があるということは、仕事の主体性を自分中心にすることができるということ。自分だけの経験、技術が必要でした(エキスパート職)。それがないと、年とともに厳しくなっていき、「位置と役割」を奪われて、生殺与奪を他人にゆだねてしまうことになるのです。「生きづらさ」の問題というのは、本来は社会、経済的な問題でした。現在は、個人の心の問題とされてしまう(私事化、個人化)。それは間違いで、やはり構造の問題であることに変わりはありません。あり、次に「人間関係」であり、最後の最後が自分の問題ということが常識です。今、状況から抜け出せないのは、当人の問題というよりは、社会構造の問題であったり、その中でうまく社会の階段を上ることをアシストできなかった家族の機能不全問題であります。社会は低成長、ゼロ成長の時代ですから、成長の果実を得て、自分たちの「位置と役割」を実感しにくい。IT化やグローバル化で、かつてはあったような単純な仕事は日本にはなくなりつつある。会計士や税理士のような資格が必要な仕事でも、IT化されたり価格競争などでかつてのような仕事はなく、仕事にあぶれてしまう。AI化の波が来ているため、将来安泰な仕事はどこにもない。現代は、私たちが人間らしく生きるために必要なもの、人づきあいの要件でもある「用事」「仕事」が徐々に失われていく社会です。難しい時代の中で揉まれて生きているのが私たちです。そんな私たちが感じる不安や恐れを、「個々人の意識、心の問題だ」なんていう人がいたら、どうかしています。「位置と役割を持たない者にとって、社会は不合理に満ち、計算できず、かつとらえどころのない存在である。位置と役割を持たなければ社会からつまはじきにされる。根無し草の目に社会は見えない。彼らにとって社会は半分しか見えない。半分しか意味がなく、半分は暗闇という予測不能な魔物の世界にすぎない。自らの意思ではその生活の糧さえどうすることもできない。何がどうなっているかを理解することもできない。「魔物の世界」とは、まさに、引きこもりで苦しんでいる人が感じる、社会への恐怖の感覚をそのまま言い当てているようです。仕事や会社とは、「位置と役割」がなければ、計算できない、不合理で、おそろしい魔物として立ちはだかりますし、「位置と役割」があると、「支配」の防波堤ともなります。私たちは、自分の尊厳、自由を守るためには、何とかして自分の「仕事(位置)」を獲得する必要があります。機能している「職場」や「仕事」というのは、「家」や「養育環境」からの悪影響から自由になれる場所になりえるのだ、ということを知ることはとても大切です。トラウマ(ストレス障害)などの影響で、社会恐怖が先行している場合もありますが、実は、「位置と役割」がないことが、生きづらさの原因の一つとなっている。「卵が先か鶏が先か」というようにねじれ合っている。そのため、「生きづらさ」から逃れるためには、家にずっといても解決は訪れず、社会の中で「位置と役割」をなんとか獲得していく必要があります。成人した後の家(実家)とはあくまで緊急避難先で、長期の滞在には適さないのです。家族の呪縛にとらわれたり、仕事に就けない期間が長くなることで条件は悪化し続けていき、身動きが取れなくなるためです。中国古典でも「恒産なくして恒心なし」といいますが、本当の“安全基地”である「自分の家」は、自ら経済的に自立して築く必要があります。上にも書きましたように大変な時代なので、なかなか長期に安定した仕事を得ることはだれにとっても難しい。カウンセリングなどもうまく活用して、働くためのスキルを身に着け、したたかに経験を積み重ねていく。実際に、それまでうまく働けなかった方が、就労支援を経て、生き生きと活躍しているという例はたくさんあります。仕事を得たことで、それまでの悩みが緩和していった、というクライアントさんがいます。(以前にも書きましたが、人とのかかわりの中にいるほうが実は悩みは軽くなる)(参考)→「他人といると意識は気をつかっていても、実はリラックスしている」もちろん、職場はうまく選んでいく必要はありますし、右から左へと容易なものではありませんが、生きづらさの解決のためには、避けて通れないものです。医師やカウンセラー、そして公的サービスと連携していくことで、徐々に「位置と役割」を得て、悩み、支配から自由になる階段を上っていくことができます。言葉を変えれば、一人で悩んでいた状態から、大変な時代に生きる私たちと共に悩めるようになっていきます。●よろしければ、こちらもご覧ください。次のページブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。日本心理学会会員など約20年にわたりカウンセリング、心理臨床にたずさわっています。