【脳トレ=単純計算と音読】脳を鍛えて人生を要領よく生きるワダッチ2019年6月15日スロプロFXトレーダー、元トレーナー、健康オタクです。(ツイッター@suroneettousika)いつも当ブログを見て頂きありがとう御座います。前頭葉とワーキングメモリを鍛えるには音読と単純計算!特に音読の効果がすさまじい人生上手くいかないのは脳機能のせいかも人が人生上手くいかせるには脳の働きが超重要なのは言うまでもないかもしれません。地球上で人間が生体ピラミッドの頂点に立ってるのは脳が圧倒的に進化してるからです。人間が作り上げた社会というのも、頭を使って色んな物事を行います。頭が悪いと、どうしても人より劣ってる風になってしまいます。そんな重要な脳のスペックを主に決めてるのはワーキングメモリと前頭葉ですワーキングメモリと前頭葉の解説ワーキングメモリとは、脳の短期記憶をつかさどる能力の事です。別名作業記憶とも呼びます。ワーキングメモリは前頭葉(前頭前野)の一部ですワーキングメモリよく例えられるのがワーキングメモリ=作業机ですワーキングメモリが強い人は大きな作業机で記憶を整理してるワーキングメモリが弱い人は小さな作業机で記憶を整理してるみたいな感じです。人はこのワーキングメモリを駆使して要らない情報はさっさと捨てて、要る情報を整理して会話をしたり、仕事をしたりする訳です。実は人は会話をするだけでも必要な情報をすばやく整理して会話をしてます。このワーキングメモリが弱いと俗にいうコミュ症みたいになってしまいます。仕事をするにしても次から次に降りかかる情報を上手く処理出来ずうっかりミスをしたりしてしまいます。前頭葉とは、脳のおでこの当たりにある部分で、人間が人間らしく生活するための理性などをつかさどってます。前頭葉が弱ってると、人が人らしく振舞う事が出来ません。我慢しないといけない事など我慢出来なかったり(ダイエットとか)長期的に物事が考えられないので努力も出来ません。仕事中にとある鉄骨が頭蓋骨から脳までを突き抜けます。そんな大惨事なのに意識はしっかりしていて、自分の意思で救急車に乗り込んで、病院にいったらしいです。何が問題かって、鉄骨が突き抜けた場所は彼の脳の前頭葉だった。人間らしい機能をつかさどる脳機能が死んでしまったのです。それ以来、フィネアス・ゲージは、仕事には遅刻しまくるし、ちょっとしたことで怒り狂ったり、我慢すべき所で我慢出来なくなったり、幼稚な行動ばかり取るようになってしまいました。これらは全て前頭葉が死んでしまったのが原因です。おかげさまで彼は職場を去ることになってしまいました、という話です。前頭葉とワーキングメモリを鍛えるには音読と単純計算!前頭葉とワーキングメモリが人生において超大事なのは解ったと思いますが、じゃあどうやって機能を高めていくのか。それについて答えをいうと、音読と単純計算がおすすめです上の図を見てください。赤くなってる所が活動してる所です。単純計算と音読をしてる時はめちゃくちゃ赤くなってますね。この二つをやりまくれば脳機能アップ間違いなしです!特に音読の効果がすさまじい特に音読の方は、前頭葉の方に協力にアプローチをかけるらしいです。)が改善する・気持ちが前向きになる・行動力が高まる・ワーキングメモリ拡張ほんとかよ!って思いますよね。何か怪しい宗教の勧誘みたいですよね。これについてはある程度真実ですなんである程度真実みたいな言い方をするのか。現在ジムでトレーナーをしつつ、ジム開業の為FXとパチスロでお金を貯めてます。お金のスキルと健康のスキルは一生使える最強のスキル。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。現在ジムでトレーナーをしつつ、ジム開業の為FXとパチスロでお金を貯めてます。お金のスキルと健康のスキルは一生使える最強のスキル。