04月25日どんどん歩くよ!高円寺から方南町こんにちは~。なみすけですこのキレイなポールを使う、楽しい歩き方があると聞いて、来てみたよ。えっ、歩く前に体操するの?歩くのも運動だから、身体の準備が必要なのかぁ。見ながら、どんどん進むよ慣れてくると、普通に歩くよりラクに速く歩けるんですね。さとべえなみすけは新しい歩き方を知ったようだな。使ったこの歩き方は、ノルディックウォーキングと呼ばれている。今回歩いた道は、5月26日(日)に行われる「杉並チャリティー・ウォーク」のコースでもある。行って、500円の参加費を収めれば誰でも参加できる。参加費は子供のためのチャリティー資金として使われる。ノルディックウォーキングで参加する人もいるそうだ。途中のお花畑は、ルート上にある「区立蚕糸の森公園」に沿った歩道。散歩は身体だけでなく、目にも心にも良さそうだ。