骨盤矯正ストレッチ」開催することが出来ました。関係者様、参加して下さった多くのママさんありがとうございました。置賜文化センターでの事業で子育て真っ最中のママさんに少しの時間でもリフレッシュしてもらって育児に「笑顔」が増えるように。エクササイズや子育てに関してのハナシ、お茶とお菓子の時間と2時間あっという間でした。皆さんと身体を動かす時間が出来れば嬉しいです。「中学生になってからでも股関節柔らかくなりますか?」などジュニアや成長期におけるトレーニングについてお話を頂きます。レッスンの練習だけで上達やスムーズにスキルの獲得が出来れば良いに越したことはありません。バレエは基本の繰り返し、正しい洗練された「型」や「所作」がまずモノをいうと思っています(表現の仕方で誤解を招いたらスミマセン。大切であり「基本機能」が獲得できていない場合が多いです。言葉だけだと簡単すぎて「???」と感じるかもしれません。ここが無意識でも正しく取れているかどうか、それによってスポーツの動作がだいぶ変ります。それがあってこそ「センス」の獲得や「スキルの習得」に大きな差が出ます。みつば治療院では「基本機能」にこだわります。ココロみつば治療院のパーソナルトレーニングは「美脚・美姿勢」が基本です。気にかけたことはありますか?現代人は昔に比べて筋力が低下し、姿勢を正しく保つことが難しい人が増えていると言われています。ほとんどの方が日常生活の過ごし方で骨盤がゆがむことを習慣にしてしまっています。骨盤のゆがみは、周りの筋肉の正常なはたらきも阻害してしまいカラダ全体の代謝が悪くなり、脂肪がつきやすくなったり体重が落ちにくくなったりします。施術を組み合わせながら、寝方、普段の姿勢、足を組んでしまう。いった日常のクセを少しずつ減らしていく意識が予防、早期改善へとつながっていきます。めでたくお子様を出産されたお母さん産後は骨盤がゆがみやすいと言われております妊娠中から産後にかけて骨盤がゆがむ原因として妊娠中に出るホルモンが関係します。いって靭帯を緩め骨盤をはじめ全身の関節を柔らかくする働きがあります。出産に向けて必要なカラダの準備です。骨盤がゆがんでしまうと、産後開いた骨盤が元に戻るまでの間に関節が硬くなってしまい元にもどりにくくなります。そのため、出産後に骨盤が歪むとお尻が大きくなったり以前のズボンが入らない!ということがよくあるのです。適切な骨盤矯正をしなかったために生活の中で痛みが出てくる方もいらっしゃいます。います!2019-04-09SNSで美容鍼を投稿する方が多く美容鍼が注目をあびています。美容鍼の概要!お顔の筋肉、リンパ、ツボ、これらにとても細い鍼を使用しソフトな刺激を与えましょう。それによりお顔の環境を整えエイジングケア。シワの改善やきめ細かい肌質へ導き、若々しい印象に。*お顔の鍼・・・私たちの皮膚の中にあるコラーゲンに直接働きかける方法があるのをご存じですか?美容鍼は、コラーゲンが最も豊富な「真皮(しんぴ)」に鍼を入れていきます。真皮を刺激することによってコラーゲンの生成が活発化し、血流が良くなって生き生きとしたお肌になってゆくのです。お顔周りに鍼を施し使われていない筋肉に刺激を与え通常2〜3日でコラーゲンやエラスチンの生成が高まり、血液循環を良くし、それにより新陳代謝、ターンオーバーを活発にします。真皮層に働きかける、一時的でない鍼の効果を実感してください写真を撮りたい方はお気軽に言ってください。優しい先生が映える写真を撮ってくれると思います。~2018-06-09当院のウエディングエステコースでは結婚式やウエディングお写真などドレスを着る際に二の腕を引き締めたいデコルテ周りを美しくしたい背中、肩甲骨をキレイに引き締めたいなどのご相談も多数あります。みつば治療院ではウエディングコースの中に目標に向かってカラダ作りを一緒にサポートさせていただく「パーソナルトレーニング」がございます。そもそもパーソナルトレーニングって何?思う方も多くいらっしゃるかと思います。ウエスト周りが気になるところではないでしょうか??このあたりの部位を中心にエクササイズ・トレーニングを進めていきます。結婚式までのスケジュール予定もご相談させていただきながら日常生活、食事のちょっとしたポイントもお伝えしていきます。気になるところですよね。美肌効果、などに、アプローチすることができます。顔や首周りのリンパの流れをスムーズにして溜め込んだ老廃物を流しましょう。その他、何かお困りの事がありましたら、まずはスタッフまでご相談を。~米沢市みつば治療院~2018-05-25それではみつば治療院のブライダルコースのご説明を致します。お肉でも気になるところですよね。気になる部分の引き締めを目的としたコースがございます。代謝力をアップさせることによって美しい姿勢を保つためのバランスと痩せやすい身体ができます。その他、運動や施術が苦手、、、の方にも気になる身体の部位を効果的に引き締めるためにEMSという電気の刺激で筋肉に直接アプローチすることによって引き締まったボディを目指します。燃焼されやすく痩せやすい身体作りをサポート致します。結婚式当日に向けて美しい身体を目指しましょう。その他、何かお困りの事がありましたら、まずはスタッフまでご相談を。2018-05-21一生に一度の大切な日。花嫁は美しいドレスに身をまとい、最愛の彼と迎えるその日は人生の中で一番美しくありたいものです。何より、お身体の状態も一番良い状態で迎えたいですよね。美しい身体をつくる為のお手伝いを致します。ドレスが似合カラダづくり小顔リフトアップ二の腕やデコルテ周り専用のコースでサポートしていきます。~山形県米沢市みつば治療院2018-04-17マタニティーマッサージについて・・・こちらが当院でのメニュの紹介になります。上半身(首・肩~背中)下半身(背中~腰~下肢)のどちらか辛い方を施術いたします。お時間は30分ほどみて頂ければと思います。患者様の主訴をメインとした、全身の施術をいたします。お時間は60分ほどみて頂ければと思います。可能であれば仰向けでの施術をおこなっております。患者様の症状に合わせて、産後ケアも行っております。産後の緩んだお腹の筋肉を引き締めるケアなどのメニューも揃えております。育児が快適にできるようこれから生まれてくる大切な命のためにいつも以上にお身体をいたわってあげてください。事前にお電話で同伴の旨をお伝えください。その他、何かお困りの事がありましたら、まずはスタッフまでご相談を。浮腫み●足のツレなどおもに上記のお身体の症状や訴えが当院にご相談くださるお身体の悩みで多い症状です。日に日にお腹が大きくなり、身体の不調が出やすくなります。妊娠の経過が順調であれば妊娠初期から後期まで、(目安として)当院ではお話を伺って患者様に合ったメニューを考えさせていただいております。お腹の張りが強い場合は控えていただき、それらの症状が治まったときは医師に確認したうえでのマッサージをおすすめいたします。マッサージをすることで筋肉がほぐれて全身の血流が良くなることで肩こりや腰痛の軽減だけではなくストレスを与えない生活がお腹の赤ちゃんに良い影響を与えます。予約時の連絡先、当院への地図などを携帯でもご覧頂けます。HanaCinema。