新しいものを手に入れても、いつまでたっても満たさせることはなく、幸福感を感じることはできません。好きなものをあえて制限してご褒美にすることで、強い幸福感を味わうことができると言います。・買い物が好き・本が好き・コーヒーが好き・揚げ物が好きあなたの好きなものを思い浮かべてみましょう。ちなみに、ここに挙げたものは全てぼくが好きなものです。豊かさが感謝の敵であるなら、不足は私たちの最良の友なのかもしれません。大好物をしばらく我慢すれば、慣れから脱出でき、大好物がごちそうになる。おもしろい考え方だなと感じました。制限する、禁止することで当たり前に感じていたものに新鮮さを与えることができるということ。一つの考え方として覚えておこうと思います。3.時間をお金で買うロボット掃除機のルンバや、床の水拭きロボットのブラーバなど。自分でしていた掃除を、お掃除ロボットに任せることで掃除の時間をゼロにできる。掃除ってできればやりたくないし、面倒。感じている人がほとんどじゃないかな?掃除する時間を失くすことで、その時間を別のことに使うことができます。なによりも、煩わしいと感じているのであれば、その時間を失くすことで毎日が楽しくなるでしょう。ルンバは他の掃除機に比べると値段が高いですが、日々の掃除の時間から解放されるのであれば安い買い物ですね。時間をお金で買うとはこういうことです。先に支払って、あとで消費することによって、私たちは遠い将来のことを考えられるようになり、自身の幸福のためにい賢い采配を振るえるようになるのです。<幸福を与えてくれる3つのパターン>1.支払ったものに対して期待がふくらむような要素を見つけられる機会が提供される2.支払ったものに対して、よだれが出るほど楽しみになり、実際に消費した時に喜びが増す3.消費する経験自体はかなり短時間に終わってしまう5.他人へ投資するカナダのバンクーバーで、大学院生のララ・アクニンがある実験をしました。電話番号を教えてもらい封筒を1つ渡します。封筒の中には5ドルと短い手紙が。手紙の内容は2種類あり、1今日の午後5時までに、自分への贈り物か、自分のための支出のどちらかのためにこの5ドルを使ってください。2今日の午後5時までの、だれかへの贈り物か、チャリティーへの寄付の為にこの5ドルを使ってください。その晩、電話をかけて、今どれくらい幸福と感じているか、そしてどんなふうにお金を使ったかを尋ねました。手紙の指示によって使い道は大きく異なり、自分のために使うように指示された人はイヤリング、寿司などを買いました。他人のために使うように指示された人は、食べ物やコーヒーを買って誰かのためにごちそうしたり、親類の子どもへおもちゃを買ったのでした。1日の終わりに、他人のためにお金を使った人々は、自分のために使った人よりも明らかに幸福感が高まっていることがわかったそう。この実験から、たった5ドルでも、だれかのために使うことで自分自身の幸福度を高めることができると言えます。他人への善行が自分を幸せにしてくれるということ。//////////////////////////幸福は買えるか?改めて、本書で紹介している5つの原則を振り返ってみましょう!経験を買うご褒美にする時間を買う先に支払って、後で消費する他人に投資するお金を正しく使うことで、もっとたくさんの幸福を手にすることができる。車や大きな家は、永続的な幸福を提供してくれるように見えますが、じつはそうではありません。幸福になろうとする努力が報われないのは、幸福になるやり方がわかっていないことにも原因がありそうだと著者は言います。あなたが普段使っているお金の使い道を、一度考え直してみましょう。そのきっかけに本書を活用してみてはどうでしょうか?モノよりも経験にお金を使ったほうがいい、とよく聞きますが、本書を読んで改めてそれを感じました。読んだきっかけは、ぼくは福本伸行さんの「カイジ」が大好きです。大好きなことでお金を稼いで独立する方法/中村あやえもん「大好きなことでお金を稼いで独立する方法」を読みました。著者は中村あやえもんさん。...記事を読む刺激に鈍い?敏感?あなたはどっち?こんばんは。人間社会における外向型と内向型は、およそ8:2の割合で構成されていて、この比率によって少数派の内向型の人は社会の中で生きにくさを常に感じています。「読書が『知識』と『行動』に変わる本~マインドマップ・記憶術・セルフコーチングを駆使して結果を出す~」著者は大岩俊之さんです。ひきこもりの弟だった/葦舟ナツ葦舟ナツさんの「ひきこもりの弟だった」を読んだので紹介します。「信用持ち」は現代の錬金術師である。革命のファンファーレは鳴った。農業革命よりも、産業革命よりも、大きな革命が直撃した。ひらめきを生む法則とは?新しいアイデアをひらめく為には「ぼんやりすること」が重要。することによって頭の中が整理されて良いアイディアが生まれやすくなる。教養とは人生における面白いことを増やすためのツールであるとともに、グローバル化したビジ...記事を読むたった1分で人生が変わる片づけの習慣/小松易こんばんは。「世界の非ネイティブエリートがやっている英語勉強法」著者は斉藤淳さん。この本は英語の勉強法が分かりやすく書かれています。koujiの読書日記.。