Linkこんにちは!管理人のえっこです。値段もお手頃になっています。品質のよい精油を見分けるためのチェックポイントを知ったうえで選びましょう。今回はその選び方のポイントなどを紹介したいと思います。精油の正しい買い方は?天然の精油を選びましょう何よりも大切なのは、植物から抽出されているもの。薄めたり混ぜたりされていない「天然の精油」を選ぶことです。記載されているか確認します。「ポプリオイル」などと記載されているものは精油ではないので注意しましょう!精油が入っているビンが遮光性の色つきガラスビンであるかも確認。小さな子供が間違って開けてしまわないようにセイフティーキャップが使われているものもおススメです。初心者こそ専門店で購入する事をおススメします。品質が高い精油を選ぶことが大切です。目的にあった精油を一緒に探してもらったりすることもできます。Link1まず好きな香りを選ぶ目的の精油があったとしても、色々な香りを嗅いでみましょう。鼻から少し離れたところにビンを持ち、フタを開けて軽く左右に動かし、香りを空中に拡散させます。ビンに鼻が近すぎると、濃厚すぎて本来の香りがわからなくなります。今のあなたの体や心が求めているもの。一度にたくさんの種類を嗅ぐと香りを感じる嗅覚が鈍るので、香りを嗅ぐのは一度に3~5種類までにしましょう。2慣れてきたら2~3種類を使い分ける精油には品質保持期間があるので、一度にたくさん買うよりも2~3種類ずつ揃えましょう。最初の1本目に慣れたら、他の香りを試してみましょう。リラックスしたい、リフレッシュしたい、不快な症状が現れた時など、体の症状やシュチュエーションに合わせた精油を買い足して使い分けていきます。それぞれの精油の効果(心・体・肌への働き)をおおまかでいいので頭にいれておくと、より使いやすいでしょう。3精油をブレンドしてみる自分の状況にあわせて気に入った精油を使い分ける事ができるようになったら、精油をブレンドしてオリジナルの香りを作ってみましょう。4芳香成分を理解して精油を活用するもっと深く精油を楽しみたい人には、効果を理解する為に芳香成分そのものの知識を持つことをおススメします。肌の炎症を静めたいという目的があるときは抗炎症作用を持っている芳香成分を探して、その成分が含まれている精油で皮膚の刺激が強くないものを選ぶようにします。最初は難しいかもしれませんが、性質を理解すれば、もっと楽しみは広がります。柑橘系せ果物や、果物に似た香りがするハーブから採った精油がこの仲間。誰にでも愛されリフレッシュが高い系統です。香草の花や葉から抽出された、すっきりと落ち着いた香り。気持ちをやわらげたり元気を出したりと、リフレッシュ効果が高い系統です。名前のとおり甘く華やかな香りです。高価でも多くの女性から愛される精油が多いのも特徴。・ラベンダー、ローズ、ネロリ、ジャスミン、ゼラニウム、カモミールローマンなど4オリエンタル系エキゾチックで異国情緒あふれる香り。鎮静や抗うつなどに効果の高い系統ですが、個性が強いので初心者はブレンドに使うほうが無難です。樹木の樹皮や枝、葉などから抽出した香り。森の中にいるようなスーッとした爽やかな香りの系統で気分がすがすがしくなり心が癒されます。料理に使われる香辛料でおなじみの、名前のとおりスパイシーな香り。香木の樹脂を抽出した精油の仲間。心癒される香りを持ち、風邪や皮膚病など体や肌へ働く精油が多いです。中・上級者向け・フランキンセンスなど引用元:いちばん最初のアロマテラピーまとめ何を買ったらいいのか分からない人は、まずは自分の好みの香りを手にしてみて下さい。Link最後まで読んでいただき、ありがとうございました。コメントはありません。アロマコメントを残す返信をキャンセルする。Reserved.このページの先頭へ。