2018/02/13テンジクです。ここでは自分を癒す方法の一つとして自分の心の声に耳を傾けることをご提案します。簡単なようで意外と多くの人が忘れがちなことではないでしょうか。他人の言葉は時としてノイズになる事があります。耳を澄まして、どんな瞬間が自分にとって心地よいか振り返って考えてみましょう。私自身、子どもの頃から生きづらさを常に感じてきたので、どうしたらもっと生きやすくなるか嫌な気持ちになるものを避けるためにはなど、明日をよくする事に関しては人より思考量が多い自信があります。私がとても励まされたものをご紹介します。毎日をもっと良くするために調べたなかで自分に大きく影響を与えたものです。http://genki-wifi.net/僕は「自分の人生を自分でコントロールすること」が「最大のライフハック」と考えており、そのための重要な要素としてこのテーマを描いてきましたが、逆に言えばフリーランスになれるかどうかはライフハックの一要素に過ぎません。作中ではフリーランスの楽しさや苦悩も描かれていますが、働き方は目的ではなく、人生を彩る手段のひとつだと考えるきっかけになってほしいです。自分の人生を選べるという点では、日本に生まれた人は恵まれていますね。rail多くの人に観ていただきたいプレゼンです。世の中は本来自由でいろんな考え方が存在します。私たちの頭の中も同様です。何を欲したっていいわけです。TEDxYouth@Kobeより一部抜粋このプレゼンを聴いて、まずは”普通”や”常識”などといわれているものを疑うことが明日をよくするための第一歩だと私は考えました。「みんなが普通そうしているから」「常識だから」なんていう実体のないものにまどわされず、自分はどう感じるか、更にはなぜそう感じたのかを頭で考える習慣をつけてみましょう。#BUZZGOの記事をドイツ語に翻訳していただきました。http://4dsk.co/amazon私が働き方の目標・お手本としている本です。自由度を高めていく事が、私にとって幸せの要素のひとつとなっています。重要なのは自分の頭で考えること誤解しないでほしいのは、独立したり海外にいけば幸せになれるという訳ではないということ。ここでご紹介した方々は、「自分がこうしたい」と欲した先が自然と海外へ向いていったという結果にすぎません。望みは叶えたり、近づくことができるフリーランス・海外生活にピンと来ない人も多いかもしれません。ここで一度、夏の暑い日や冬の寒い日を想像してみてください。「たまには家で仕事がしたい」なんて考えた事ならあるのではないでしょうか。それはあなたの心が望んだことで、努力次第では叶えたり、近くことができます。テクノロジーが発達し、様々なものが簡単に便利になっていっているはずなのに、果たしてその便利さと心の豊かさは比例しているでしょうか。何度も読み返したい、たいせつな事を思い出させてくれる詩が紹介されています。自分の心に耳を傾けよう明日をよくするためにまず重要なのは、自分がどうしたら心地よいと感じるか自分の頭で考えること。自分の心にも聞いてみること。1日を労働に支配されると自分の人生を考える余裕はなくなります。大切な人と過ごしましょう。自分の心の声に耳を傾けてみましょう。それが、明日をよくするための第一歩です。できますよ、生きているんだから。:心のケアこの記事を書いた人テンジク編集長#BUZZGOの運営者です。目的は検索で命を救うこと。願いはこのサイトが必要ない世界になること。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト上に表示された文字を入力してください。tjgig.com)※特定の団体には所属していません。個人で運営しています。ikinariTenjikuFacebookパートナー募集[#BUZZGOの思想に賛同してくださる方]過労死をはじめとした労働問題に関する活動をしている団体や個人[医師・心理カウンセラー]心や体の健康を過労から守ってあげたいと考えている方[弁護士]労働者側の労働問題に取り組んでいる方インターネットでの発信をサポートいたします。掲載したい情報がある方はご連絡ください。