食べなくなったのですが、味付けは早いですか?|Q&A|パルシステムの育児情報サイト~子育て123~離乳食について幼児食について離乳食レシピ子育てコラムママの声Q&Aこのサイトについて7、8カ月頃あまり食べなくなったのですが、味付けは早いですか?8カ月の女の子です。2回食も定着し、順調に進んでいたのですが、このところ、あまり食べなくなってきました。ひろこ)ごく薄味ならOKです。素材の味が感じられる程度に!離乳食の味付けは、まず「だし」から。最初は昆布だし、かつおだしから始めます。野菜などの食材そのものからもうまみが出ますし、離乳食用のだしやスープの素などを利用してみるのもよいでしょう。少量のしょうゆ、みそなども使えます。小さじ1/6くらいが1食に使えるめやす。ホワイトソースや粉ミルク、少量のバターや粉チーズも食欲を増しますので、上手に取り入れるといいでしょう。お母さんが食べてみて、素材そのものの味がよく感じられる、生ぐさみがないなど、ごく薄味でも「おいしい」と感じられるくらいの味付けを意識してみてください。おとなの味付けの1/3くらいの薄さがめやすです。塩分のとりすぎには気をつけましょう。味付けしなくても食べる赤ちゃんも多い時期なので、食品の組み合わせを変えたり、つぶし方を変えたりして、メニューに変化をつけて様子をみるのもいいですね。一品だけ味付けをしておくだけでも、メリハリがついて食べることもあります。その際、しらす干しやうどん、そうめんなどはゆでて塩抜きする、チーズは5gまでにするなど、塩分のとりすぎに気をつけましょう。※記事の情報は2016年12月現在のものです。産院にて、赤ちゃんをもつママたちの栄養相談を担当。パルシステムの商品カタログ『yumyum』の離乳食情報の監修も行っている。他の回答を覧るおとなの食事から取り分けしたいのですが、みりんなどはいつから?どうしてもメニューがマンネリ化してしまいます。夜中に何度も目を覚まします。離乳食について幼児食について離乳食レシピ子育てコラムママの声Q&Aこのサイトについてまずは「食べる」ことから。