「書くことで明確にする」というお話しです。くことで明確にする」というお話しです。「書くことで明確にする」というお話しです。事例研究ツイートこんにちは。今日は「書くことで明確にする」というお話しです。効果的な音楽療法を実践するためには記録をすること、つまり書き残すことが必要です。音楽療法は楽しいのでついつい「今日も楽しかったね、良かったね」で終わってしまいがちです。それだけで終わらせないで、メモる。セッションでは何が起こったか?それは、なぜ起こったか?クライアントの反応は?を書き出してみます。それをもとに次回、継続するか・しないかどのような方向性にするかを決定していきます。ビデオカメラでのセッション記録もOKです。大切なのはその映像と音声を文字に変換することです。文字にし文章にすることで効果的なセッションを実現可能にするだけではなく「セラピストの考えていることや思い、使っている音楽」が明確になってきます。私たちは普段なにげに行っていること、つまり無意識で行っていることがたくさんあります。実はセッションもそうです。何回もやっていると慣れてきますし、そんなに悩まずともセッションすることも可能です。その慣れや、何となくできること、いつも流れでしていること中にもセラピストの特徴や傾向が現れているのです。その特徴や傾向は、なかなか自分一人では発見できないかもしれません。そんな時はまず書き出してみるのです。すると自分が何を大切に考えてセッションしているのかどんな音楽(曲、ジャンル)が好きなのかどんな言葉を多用しているのかどんなことをクライアントに感じているのかどんなところに自分は反応するのかなどなどが明確になって自分ってどんな特徴の人間であるかが理解できると思います。私たちは頭の中で考えていることや、心で感じていることはわかっているようで、わかっていないですし一瞬で変化していくものですので記憶していられないものです。文章にして、自分の中身を外に出してみる必要があるのです。書きだすといっても、ながーい文章にする必要はなくメモ程度で大丈夫です。大切なのは書き出してみることで、自分の内面に意識を向けることなのでいい文章を書くことではありません。メモることを、あなたの生活の中に取り入れて楽しい効果のある音楽療法のセッションと自己理解を深めてくださいね。合わせて読みたい記事セラピストは「知りたがり屋になる」です。効果の出る音楽療法には理由がある音楽療法でクライアントをより理解する方法についてお話します。「音楽療法でクライアントをより理解する方法についてお話します。現場で使える実践的な内容です。全部で10講座ありますが専門学校や大学のように毎週通ったりする必要はありません!今の仕事を続けながらあなたにとって必要な講座だけを選択して受講することも出来ます。全講座を受講していただくことも出来ます。音楽レクのページを監修しました。「みんなの音楽」を2013年〜2016年まで監修させていただきました。