書くザトウクジラスマートフォン用の表示で見る書くザトウクジラ寄り道こそ、王道。暮らしのヒント暮らしのヒント2020-01-13スマホなんて、ちょっと失くすくらいがちょうどいい。暮らしのヒント朝のはじまりは、スマホチェックから。それが日常の無意識の動作となっているのなら、恐ろしいことだ。空腹を感じるよりも、寒さを感じるよりも、歯を磨くよりも優先されること。無意識におこなうことであるほど優先順位の高いことではないはずだ。...スマホなんて、ちょっと失くすくらいがちょうどいい。2020-01-08朝めざめる時刻と朝おきあがる時刻を記録してみて3日目の異変...暮らしのヒントここで一つ質問です。僕は平均10〜15分程度あります。この時間には個人差があります。私の中では、この時間(通称まどろみタイム)をほぼゼロにしたいという強い秘...朝めざめる時刻と朝おきあがる時刻を記録してみて3日目の異変...2019-09-019月、始まれり。暮らしのヒントある人に言った。その人は拒否反応を示した。それを言わないで、と。みな誰しも新しい月の始まりを喜んでいるわけではないことを知った。私はただ単純に秋は焼き芋がうまいし、読書が捗るし、梨もうまいしという安直な理由だけで発...9月、始まれり。2019-08-17ビールを買いたいとき、迷わず炭酸を買え。