漢方治療にお見えになる方の多くは、すでに種々の治療をされてお見えになるのですから、1回目の服用後にはっきりとした効果があらわれなくても、あきらめないで下さい。験上、必ず何らかの好結果が期待されます。服用中の漢方薬を中止してください。風邪が治ってから、常時の漢方薬を服用してください。体内に異常な水毒を貯め込まないような日常の行動、飲食物の注意が大切です。番組などで言っているのを耳にしますが。これは多くの問題があります。水分が大切であると言っても、ほどほどにしないと漢方医学でいう水毒症状を引き起こす原因になってしまいます。その症状を起こす原因としての水の変化であります。多くでる、夏ばて、むくみなど。耳や目の障害は耳鳴り、めまい、耳が塞がるなど。皮膚はジンマ疹、湿疹など。人によっては、血圧が高くなるなどの症状が現れます。健康のため、血が濃くならないため、ダイエットのためなどにていつもの水分摂取量より多く摂取しないで下さい。長い間多く水分の摂取を続けていますと、必ず体調が悪くなります。水分を多く取れない人が摂取しますと、すぐに体調が悪くなります。あなたの体にとって、必要量の体液があります。その必要量を超える水分の貯め過ぎに注意しまければなりません。水分というのが問題となり、十分に考慮しなければならないのです。ページのトップ4.風邪の時に気をつけましょう冷たいものを飲んだり、食べたりしないようにしましょう。ビール、水割り、ワイン、生野菜、果物はひかえましょう。お風呂、シャワーは入らないようにしましょう。胃腸の具合により、温かい”おかゆ”を食べるとよいでしょう。体に冷えを感じる人は、ショウガ湯を飲むとよいでしょう。疲れのひどい人は、睡眠を十分に取る様にしましょう。ページのトップ5.喘息の人に痰の多い喘息の人は、ひごろの水分の過剰取りすぎ(水毒)に注意しましょう。漢方医学には”痰飲咳嗽病編”に記載されています。それによると痰は水分の摂りすぎにより生じます。この症状でお苦しみの方は、習慣になっている水分の過剰摂取をできるだけ控えなければなりません。しなければ絶対に治りません。喘息を治療する上で非常に大切なことです。ページのトップ6.花粉症、アレルギー性鼻炎の人に過食、多飲(水分の摂りすぎ)が鼻炎、くしゃみ、目のかゆみにひじょうに関係があります。鼻炎の人は、口渇を改善するために冷たい飲み物や、花粉症に有効といわれている各種のお茶などを愛用している場合が多いのが問題です。体内に異常な水毒の貯め過ぎに注意しなければなりません。成人病は食べ方の誤りによりることが多い。アトピー性皮膚炎も精進料理を考える。8.風呂・シャワーについて特に夏はシャワーだけの生活は止めましょう。風呂、浴槽に入りましょう。夏はクーラー、冷たい飲み物で体の外と中を冷やしているのです。その上にシャワーのみの生活が続きますと必ず体調を崩すことになります。