2019/5/216月2日(日曜)『疲れきった体、心を元気にするシンプルな方法』セミナー開催します!6月2日(日曜)新しい内容のセミナーを開催いたします。働きすぎたりとなってしまい気がついた時にはもう何も手につかなくなってしまったってことがありませんか?そういった状況は、はっきり言って疲れきった状況です。何をしたらいいのか?そのうちに改善する。薬を飲んで改善するゆっくり休んで改善する。他にもいろいろ考えられると思います。中には、どうしても会社を休めない方もいらっしゃいます。ここで私からの提案ですが、まずは、今の疲れきった状況を改善するのに、すぐに何らかの行動を起こす必要があります。今のあなたに何ができるのかを見つけすぐに実践していただくことです。人と話すことかもしれません。生活習慣の改善かもしれません。ご自身の考え方、物事の捉え方が影響しているかもしれません。食事の偏り、運動不足、、、みなさんそれぞれ違います。そのままの状況で、そのうちに元気になるだろうとか、もし間違ったやり方を行うことで、いつまでたっても辛い状況が続いたり、もっとひどい状況になる可能性もあります。一度ここで立ち止まって自分自身の状況を整理して見つめ直すことが必要です。何をやればいいのか、と悩んでいる方や、ご家族自身が「疲れきっている」ケースもあります。ご家族の方にも是非ご参加していただきたいと思っていおります。特典として、60分個別相談を活用していただけます。今回のオンラインセミナーを活用して、ご自身の現在の状況の把握と元気になるために、まず何をやればいいのかをすぐにでも見つけていただきたいのです。しても辛い状況ばかりに意識が向いてしまいますがそう簡単には取り除くことはできません。違った視点から元気を取り戻していただく内容をお伝えしたいと思います。