叱られた時こそ意識したい「禅定」とはシェアツイート送るブックマーク仕事で失敗はつきもので、時には上司に叱られることもあるでしょう。その叱られ方があまりにひどいと落ち込んだり、イライラ、ムカムカしたりしてしまいます。いつまでも落ち込んだりイライラしていては更なるミスを生み、悪循環に陥ってしまいますね。そんなことにならないために、叱られたときにぜひ意識したい「禅定」ということをご紹介します。真理子2人の子どもを持つ、会社勤めの主婦。