thetapyサンドプレイ(箱庭)セラピーとはサンドプレイセラピーは、砂遊びを通して自分自身を癒す心理療法です。自分の心の中でどんなことが起こっているのか、どんな理由があってある行動を起こしたのかなど、自分の深層心理を目に見える形で表現することができます。目に見える形に表しながら、セラピストと一緒に心を共有し、語らい、長らく蓄積された葛藤を放出し問題の緩和や解決を試みます。自身が意識しセラピストと一緒に心を共有し、語らい、長く蓄積された葛藤を放出し問題の緩和や解決を試みます。自身が意識していない場面に影響し、思いがけない気付きを得ることもあります。時が経ち、思いがけないタイミングで深層心理が浮かび上がり、回想することもできます。