2017.10.10脳トレってご存知ですか。私たちの脳には140億個の細胞があるといわれていますが、実はそのうちのたった3%ほどしか使わないといわれているのです。天才といわれる人たちでさえも6%にとどまるほどしか使っていません。それだけ私たちは、脳細胞を使わずにいるわけですが、残りの約90%を使うことは不可能でも、脳を毎日どんどん使うことで脳細胞が目覚めるのです。脳を活性化させるために脳のトレーニングをしましょう。脳トレは、現在社会的な問題になっている認知症などの病気の予防にもつながります。予防には脳トレで脳に刺激を与え続けることが有効です。脳トレは難しいことを考えるばかりではなく、何かを見て感動することでも同じ効力がありますし、手先を使うことで脳は活性化されるともいわれます。そこで今日は、脳トレに効果的な脳を活性化させるクイズをいくつかご紹介します。荷車を引いている人に「後ろで押しているのはあなたの息子さんですか?」と尋ねました。すると「そうだ!」と答えましたが、後ろへ回ってその息子に「前で引いているのはキミのお父さんだね」と聞くと「とんでもない!」と言われてしまいました。増える細菌ある細菌は増殖力がとても強く3個の細菌が翌日には9個になります。翌日には9の二乗の81個になり、さらに翌日には81の二乗の6561個...というように、3→9→81→6561...と、1日で前日の二乗倍の数に増えます。この割合だと1個の細菌は10日後には何個になるのでしょう。何日経っても増えることはない)10本のエンピツ1本目はA、2本目はB、3本目はC...と言うように、ある法則にしたがって10本の鉛筆を分けると、最終的にAに4本Bに5本Cに1本と分けられました。この「ある法則」とは?【答え】エンピツの数える単位が「ぽん」のときはA「ほん」のときはB「ぼん」のときはCと分けたからひょうたん爺さんある田舎町での出来事です。旅人が庭仕事をしているお爺さんに時間をたずねると、棚からぶら下がった大きなひょうたんの重さを計るように両手で持ち「2時半だ」と答えました。このお爺さんは通行人が時間を訪ねるたびひょうたんを持っては正しい時間を答えます。してそんなことが可能なのでしょう。網(あみ)この3つのグループにはある法則があります。その法則とはなんでしょう。人質をとった籠城事件が起きました。母親と刑事の元に犯人から電話がかかってきて母親が出ると、犯人は「お前の息子は、命だけは助けてくれと言っていたぞ」とだけ言い一方的に電話を切りました。母親は電話の内容を刑事に伝えると泣き崩れましたが刑事はなぐさめるよう「ともかく今のところ、人質の命が無事なことは分かっているのですから」というだけでした。刑事はなぜ人質が生きていると確信したのでしょう。息子が誘拐されているのではなく母親と刑事たちが人質だったから。(息子が母親の命を助けてくれと言ったことを犯人が別室から電話で教えたから)半額払い2人が「負けたらその時持っているお金の半額を相手に支払う」というルールでジャンケンの勝負をしました。2回ジャンケンして互いに1勝1敗になりました。その結果ふたりとも所持金が1万円ずつになっています。ふたりは最初いくらずつ持っていたのでしょう。【答え】ひとりが2万円、もうひとりが0円(最初に所持金0円のほうが負け、0の半分は0なので支払いは0円。次に所持金2万円のほうが負け、2万の半額の1万円を支払ったから)ジャンケン6人でジャンケンをしました。AとBはグーを、CとDはチョキを、EとFはパーを出しました。ところがジャンケンは全員1回で終わりAとDとEが勝ったのです。いうことなのでしよう。旅行会社に勤めるA君が、ある日パリへ行く団体旅行の添乗員を命ぜられました。ヒンズー語しか話せないA君ですが何の不自由もなく仕事を終えることができました。【答え】A君はフランス人だから(フランスからパリまでの旅行の添乗員をしただけでA君にとってフランス語は外国語ではないから)いかがでしょう、私たちの脳は使わないと日々どんどん衰えていくものです。それは年齢を問わず誰にでも訪れることで、衰えてしまってからでは回復は難しいといわれています。どんなに脳を使っても脳細胞は日々死んでいくもの。毎日少しの脳トレを習慣にすることで脳の衰えを遅らせることができます。そのためにも脳トレは実践すべきでしょう。脳トレは、私たちの生活のなかにたくさんあります。そのひとつが料理です。料理は、何を作るかを考えて味付けや食材の切り方を工夫したり盛り付けを考えたりすることで、立派な脳トレになっているのです。ここで紹介したクイズは、ただやるだけでなく楽しむことが大切です。脳に良い刺激を与えることを心がけることが一番の脳トレになりますよ。何事に対してもやる気が起こらない、あるいはやっても無駄と感じ、自分は“無力”だと思いつめてしまうとなかなかそこから抜け出すのは難しくなってきます。そんな無力感から今すぐにでも脱出したいと思っているあなたに、克服するための方法を教えましょう。部下のモチベーションをあげる6つのスゴ技!部下のモチベーションアップは会社やプロジェクトチーム全体の生産性向上のために必要不可欠です。部下のモチベーションを上げるためにできることをどんどん行い、チームワークを円滑にすることが必須です。そのために必要な6つのスゴ技について解説します。モチベーションアップの方法モチベーションを上げて、仕事をはかどらせるスゴ技!モチベーションがどうしても上がらない時は誰しもあるのではないでしょうか。仕事を後回しにしてもいずれはやらなくてはいけません。ここでは、モチベーションを上げるスゴ技を6つお伝えします。今年の目標を一年間継続して達成するための7つのポイント一年後、あなたはどんな自分になっていたいですか。共通点は努力しなければならないことです。新しい自分になれたら、どんな気分になれるでしょうか。今回は振り返れば一年があっという間に過ぎたように感じる、目標達成を確実にする方法をお伝えします。成功率を上げる目標設定の作り方6ステップ!!目標にはいろいろな形がありますが、どんなものであれ実現させることが必要条件ですよね。この記事では皆さんが望む結果を確実に手に入れられるよう、正しい目標設定のステップについてお伝えします。失敗続きでこれからどうしようと思う時もありますね。先が見えなくて将来が不安になる時もあると思います。いう時、やる気が出る名言があると元気が出ますよね。過去の偉人が私たちにやる気を出す手助けをしてくれる名言がありますので、ご紹介致します。無理しない目標の立て方と、やる気をアップさせるコツ!長い人生、目標に向かって努力するのはとても長く、我慢の続く道のり。山あり谷ありの人生ですから、無理をしない目標の立て方と、続きにくい時にもやる気が持続できるコツが必要です。ここでは、持続可能な目標の立て方と対処法をお伝えします。今すぐやる気を出したいときに試してみるべき行動とはやる気を出さなければならないシーンは人生にいくらでもあります。仕事に勉強、美容、ダイエット、貯金など、生きていくうえで頑張らなければならない対象はたくさんあるのです。そこで知っておくと便利なのが、すぐにやる気を出す方法です。自己啓発の目標例から見る、仕事のデキる人が行う計画術もう一歩進んだ仕事がしたいと望む人がよく読む本の一つとして自己啓発の本があります。実行していくのは簡単そうに見えてなかなか難しいもの。この記事では自己啓発に書いている目標例の代表的なもので簡単に実行できる計画術をご紹介します。「催眠」というと、何だかとても物騒で危険そうに聞こえますが、一種のツールに過ぎません。自己催眠を使ってモチベーションを上げるにはどんなことをすればよいのでしょうか。その手順についてお伝えします。自己実現は、自分の能力を最大限に引き出し、目的に向かって進む推進力。自分の中に眠っているその大きな力に気付いてみませんか?ここでは自己実現に向けて、能力を最大限に引き出す方法についてお伝えします。自分に自信がないあなたへ試してほしいメンタル強化術!堂々と人前で怖気づくことなく振る舞える人とそうでない人がいます。自分に自信がないと思う人が大半です。メンタルを強化することで自分に自信を取り戻すことができるような術を身につけて、少しずつでも自分に自信を持てるようにしていきましょう。やる気のライフハッカーズ!!.タイトルとURLをコピーしました。