大学教授がキミを学問の世界へナビゲート夢ナビは、さまざまな言葉をデータベースから検索・閲覧し、将来の進路を決める“きっかけ”を提供します。関節や筋肉には、目を閉じていてもどこがどれくらい曲がっているかわかる「固有感覚」があります。この固有感覚を鍛えることは、リハビリやスポーツのパフォーマンス向上につながります。「PNF」という運動療法は目を閉じた時に体の動きを教えるセンサーを刺激することで、運動神経を脳・脊髄レベルで刺激して筋活動を活発にするものです。実は運動前に持続的なストレッチをするのは間違いなのです。理学療法の最前線の研究を紹介します。