パソコンや読書などで、目をよく使う人にオススメの講座です。間食もやめれましたyogaは学べば学ぶほど奥が深く、これからゆっくり時間を掛けて私なりのyogaライフを送っていきたいと思います。ヨガトピックス5キロ減~養成講座の内臓位置修正と呼吸法で25期の皆さまには、17日のランチ会でいろんなお話を聞かせていただき、素晴らしい皆さんの存在をとても嬉しく思いました。その中で話してくださった川村さんの体験談をシェアいたします。technology.。