ダイエットの女性専用サロンです。朝ピラティスやります!朝ピラティス!!また始まりますよ~!なんと今回はレッスンが20回!今までの倍ご用意しました!時間8:45~、10:15~の2回!内容8:45~が健康系、10:15~美容系お好きな時間、内容をお選びください(^^)「ピラティス」とは?ピラティスとは自己整体といえるくらいカラダを整えるのにとても有効なエクササイズです。呼吸を整え骨格に意識を集中し、まずは自分のカラダがどのような状態になっているのかを感じ取ります。女性らしいメリハリボディ!〈美脚ピラティス〉むくみのない引き締まった脚!<<朝ピラティス参加方法>>全20回開催しますので、お好きな内容のレッスンにご参加ください。定員が6名のため事前に予約をお取りください。0428-24-7234青梅あおき整骨院(animoの1F)「お名前、希望日時」をお伝えください。キャンセルの場合はキャンセル料は頂きませんが、定員もれの他の希望者の方のために早めの連絡をお願いいたします。