冗談はさておき💦インフルエンザワクチンを打った?打たない?などの会話をする機会が増えてくると思われます。諸外国に比べて、日本人の接種割合は高い方だそうです。打ったからと言って100%罹らないと言うわけでなく打たない人の多くは、接種したけど効果がなかった自費だからお金がもったいないなどの理由があります。私の場合、罹りやすく、ワクチンが効く人で腕が軽く腫れるぐらいですからここ数年は毎年打っています。あなたはどうですか?気をつけていても、ウイルスはどこにでもあって既に罹患しているぐらいで、良いと思います。発症をさせないことが大切。その為には、免疫力を高めることです。体を冷やさない、食事睡眠をしっかり取るなど当たり前のことを徹底することは当然ですが私の場合💊サプリなどでビタミンをより多く取ります。ビタミンは取り過ぎてもオシッコと一緒に外に排斥されるだけです。ビタミンを沢山取ると尿がより黄色くなるので気にして見ると良いでしょう。参考にされればと思います。祝️結婚💒8年前に女高校生だった子が結婚して大阪から戻り👰当院に通うことに。当時は金髪だったけど✨😆さすがに大人の落ち着いた女性に変貌。帰る頃には首も良く動くようになり喜んで次回の予約もされて行きました。22:10│コメント(0)│日記2019年10月13日こんな時に失礼します皆さん、ご無事でおられますでしょうか?被害に遭われた方へ心よりお見舞い申し上げます。映画スティーブ・ジョブスを観ました。https://youtu.be/lPv8Ltya0_U自宅のガレージから会社を起こし世界的企業まで発展させながら一度は罷免されまたトップに帰り咲く。ジョブスは常に世の中になくて必要とされる物を追い求めました。我々の仕事はクリエイティブでハートがないといけない。このセリフにググッと👍ときました。通常通り営業致しますが余程お困りでない限り外出を控えた方が良いでしょう。皆様お気をつけて良い週末をお過ごし下さい😊14日月曜は祝日の為、お休みとなります。今年はそんな巡り合わせでしょうか?昨日ではありますが水曜日の午後は恒例のスイミング🏊‍♂️たまに人から何を考えながら泳いでいるの?と聞かれます。その時の気になる曲を何度もリピートすることが多いです♬ただ最近、泳いでいて思うのはこの水の流れにいかに効率よく乗ること。プール言えども多少流れがあります。短距離ならともかく、じっくり長く泳ぐ時はこれに逆らわず水をキャッチしやすい所をストロークごとに微調整。!人の体の水分量は年齢に差があるものの大体70%。治してやろう、良くしてやろうと思わずその人にとって良い流れを作り出してやれば調和も取れて不調も改善される筈。そんなことを感じた1日でした。(26)タグクラウドQRコード。