相模原教室:新年初稽古です。相模原教室:新年初稽古です。コピー2020.01.12本日は相模原教室の今年初の稽古です。相武會は本日から通常営業です。厚木教室も稽古開始します。本日はコンビネーションがメインの練習になりました。コンビネーション、というと、格闘技っぽく聞こえて、古流武術では無いように思えますが、古流武術も型や套路で、ある意味コンビネーションを練習している、というのが私の認識です。今日の稽古で、一部の練習生は、動きが良く新たな知見が得られたように見えました。この練習は今後も定期的に行います。以前紹介しましたが、少林寺拳法の防具を購入しました。この投稿をInstagramで見るヘッドガード(スーパーセーフ)です。取り付けがマジックテープなのでやり易いてす。部屋が寒いと曇りますね。曇り止めでも付けとこうかな。2019年12月月24日午後8時07分PSTこの投稿をInstagramで見る拳サポです。ヘッドガードとこの拳サポでないと練習出来ない理由があります。2019年12月月24日午後8時10分PSTこの投稿をInstagramで見る金的カップです。二重構造になっており、かなり安全性が高いです。ヤバイ稽古もこれで気兼ねなく出来ます。2019年12月月24日午後8時15分PSTこれを使ったある練習を行いました。これも今後続けて行くことで、ある能力が飛躍的に向上します。ちなみに、これを使って試合をするわけではありません。した練習方法があるのです。私はこの練習を、全て合わせてもたったの20~30分程度しか行っていません。飛躍的にある能力を向上させることが出来ました。一部紹介すると、打撃に関するディフェンス能力が飛躍的に向上しました。喰らったとしても致命傷にはなりません。そんな能力がわずか30分程度で身に付くのですから、こんな良い方法はありません。これを今回は当会に導入しました。防具は一揃えしかないので、順番に皆さん練習していただきました。来週もやりますので、お楽しみに。それにしても今回、金的ガードをつけて天神明進流柔術の型稽古をしたことで、かなり大きな気付きがありました。天神明進流柔術の型は、その多くが当身と蹴足の同時攻撃をします。今までの稽古では、金的を蹴った形を取るだけでしたが、金的ガードをつけて実際に蹴って見ました。この金的ガード、全く痛くない、というわけではないところがミソです。蹴られても大丈夫であり、でもちょっと響く、という感じです(分かりにくくてすみません・・・)。痛くないのですが、それでもかなり怖く、ついつい腰が引けてしまいます。これまでの型稽古では、蹴る形だけを取って技の稽古をしていたので今まで全く気付きませんでしたが、本当に蹴ると、当たり前ですが、簡単に掛かります。実は、あまり痛くなくても掛かります。いうと、技をかける側の動きがかなり変わるからです。今までは本当に入ってしまうとヤバイため、加減して入れたつもりで型を続けていますので、どうしても動きが悪く、入る位置、動作要領などが、実際とはかけはなれてしまっていたのです。金的ガードがあるため、安心して蹴れますので、自分の中で加減を取っ払ったとき、本来ならどう動かなければならないかがわかった、というわけです。入る位置も、動作も早さも全く変わるため、本来ならこういった動きなのだということが、このとき初めてわかったのです。痛みが無くても、股間を蹴るとかなり体勢を崩すことが出来る、ということもわかりました。体のほぼ中心だからでしょうか。蹴ることが出来るということです。この辺は蹴られると体勢を大きく崩すところでもあります。痛いかどうかはあまり関係なく、股間周辺部への蹴りは、崩しとしてはとても有効である、ということが実験検証出来ました。いったことが今まで分かっていなかったとは・・・。素人稽古では、当身が形だけのため、相手は全く崩れないのに次の動作に進もうとして、結局掛からない、という状況がよくあります。形だけの当身、蹴りなので、実際に効いていませんから、相手は全く動きませんし崩れません。それをよしとしている稽古そのものが大間違いで、本来当身を入れられたら、蹴りを入れられたら、自分は一体どうなるのか?を、最初に知る必要があります。私は以前からこれを指摘していますが、金的だけはやはりヤバイため、形だけになっていました。今回その心理的ガードが外れた為、本来の動作を発揮することが出来たようです。一練習生から指摘されたことで、私も気づくことが出来ました。当会練習生も全員、今までとの違いを実体験し、とても有意義な練習成果を得られたことと思います。防具をつける、たったこれだけですが、今日の稽古だけで、練習生全員の認知が変わり、それまで身につけた武術力が飛躍的に向上したことを実感しました。今日の対人練習だけを見ても、それぞれ技の応用が格段に上手くなっていました。