小心家族diaryスマートフォン用の表示で見る小心家族diary小さな街の小さな3人家族。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2019-01-17今朝、寝坊した。言っても遅刻はしなかったんですけどね。起きてからご飯を炊くので今朝は炊けず。ご飯でなんとかしのいだわ。いう日に限って息子は米を食べたがる、ガッデム。ハムチーズトーストサンドを作ったにもかかわらず!今日も昼でパートは上がりだったのでゆっくりブログ書こうかしら、と気付いたら寝てた。「食後は血糖値が上がりますが、オレキシンをつくる神経細胞の活動は、血糖値が上がるとすぐに対応して変動し、落ちていくのです。オレキシンがあまりつくられなくなり、覚醒が低くなるので、眠気が増していきます。」とのことだそうです。オレキシンは、覚醒をもたらすことにかなり特化した物質なんですって、奥さん。あと他には、普段からの寝不足ってのもあるみたいだわ。昼食後の眠気、その原因と対策(前篇)で検索してみてください。ごめんなさい、記事の貼り方わからなくて。前も言ったかしら、おばさんのブログ、あとは「セルフ」でお願いね。不便なブログでごめんなさいね。何か役に立つこと書きたいんだけど、ウィスキー水割り(ソーダ割り可)にレモン汁を入れるとアルコール感が和らいで飲みやすくなるわよ🖤くらいしか知らないわ。知ってる方、すみません。覚醒したおばさんちの夕食、見てくれるかしら?まずは、昨日の。鳥モモ肉のトマト煮と、なぜか冷奴。主人が唯一褒めてくれた料理よw今日は和食で。ぬかニシンともずく酢、鶏団子と白菜の煮物よ。この白菜、オレンジ白菜なの。ダシで煮ると普通の白菜とより色がキレイでした。あ、となりのカップはおばさんの焼酎コーラ割りよw子供にあまりコーラを飲んでるのを知られないようカップよw今日は長々と失礼したわ。さあ、明日に備えて寝るわ。皆さま、ゆったりした夜をお過ごしください。dreams...素敵な夢を。21:00今朝、寝坊した。夜の6時半に買い物に行ったおばさんよ。連休中は夜型人間にな...2019-01-12最近だれてきた。最近じゃなく、今までダラダラなんですが。ブログも毎日書くわ...2019-01-10実は...年賀状まだ書いてないのよ。出さないほうが良いんだけど、...2018-12-03さっき帰ったわ。今日も午前の仕事を終え、午後から配達行ったわ。寒くて朝起きるのが嫌だわ。