spicamyself0お久しぶりです。今日ひさしぶりに斉藤先生のところで鍼灸治療してもらいました。1月末にレディースクリニックで検診してもらって結果も出たんですが子宮、卵巣ともに全く異常ありませんでした。斉藤先生に鍼灸で長いこと治療してもらってきた成果です。子宮内膜症やったのに、それも特に指摘されることもありませんでしたしかなり良くなっているんやと思います。そこで今後は「ホルモンバランス」を重点的に行なっていくことになりました。元気になる、冷えの改善、肌つるつる効果、女子力アッブなどが期待できるそうです♪わたし的にはやはり「冷え」が治まってほしい〜!腰痛もそうだったし、やはり女性にとっては冷えの影響力はかなり強いです。アトピーの痒みも冬にわかりやすく悪化するし冷えが最大の原因なのははっきりしてます。解消すれば生理の感じも変わってくるはずなので、次の生理時によく観察してみようと思います。数日前からMSMと、粉末のコラーゲンを追加してみました。ゴールデンフラックスはまるごと摂取出来るので、便秘にもメッチャ効いてます!フラックスシードオイルより好きです〜。1/15に降ったドカ雪、10cm以上積もってます。今年は本当によく雪降りますね〜。2月はどうでしょう?そして積もるお話もしました。数日前にちょっとしたことがあって、わたしにとっては学びだったしさらなる自身のステップアップにあたることだったなぁって感じる出来事でした。引きずってもいないし悩みもしてないし、終わったことなんでここに書くつもりはなかったのですが。斉藤先生と今日お話していて、載せたいなと思ったのとそこがやっぱり基本、重要だなぁと再確認したんですよ。大切なことだし、同じようなことで躓いてる人の少しでも気づきになればいいなと記しておこうと思いました。spicamyself0もう明日から12月!早すぎる時間の流れにただただ笑うしかない。あっという間に今年も終わりそうですね。年賀状の準備とかクリスマスの飾り付けとかいよいよ年末感が出てきました。この記事にちょいちょい入る写真は先日行ってきた詩仙堂の紅葉です。近所に住んでるので、歩いていけます♡ややピークは過ぎていまして遅かったのですがハラハラと散りゆく紅葉もなかなかオツでありました。わたしというと、アリゾナから2ヶ月になろうとしてますがあれから斉藤先生の鍼もyoo先生のヨガも継続中。斉藤先生の診断では、素直さ頑固さともに平均して7というミラクルを継続中です!素直さは7〜8を行ったり来たり、治療後は9になってることも。精神的にはかなり楽になり、自分の軸がしっかりしてきた実感があります。自分主体で物事を考えられるようになり、頭の中の雑音が減り思考が随分シンプルになってきました。インスピレーションも冴えてきた感じです。この辺は行動にも現れているかもしれません。制作も集中力が高まり、切り替えがうまくなりました。以前はよく意味もなく疲れてましたがそういったこともなく何事にも気負うことがなくなりました。あと、創っていてはっきりとメッセージが降りてくるようになりましたね〜。実はと言うと自分のエゴなのか、高次のメッセージなのか自信がなかった部分も多かったんです。この辺りのことは本blogに綴ろうと思ってます。以前のような京都に来て毎年起こってた、全身に爆発的に酷くなる湿疹は出てません。しつこいのは額のプツプツと口周りの痒み・・・ここだけステロイド使ってないから?治ったり出たり繰り返してます。ことあるごとに出てきやがります!手足の汗疱は完治しました☆あと気づいたのは、寒さに強くなってる?と感じるんです〜冷え性が寛容したみたいで、あんまり足も冷えないし芯からの冷えを感じなくなってる気がします。これからまだまだ寒くなるんで今後はわかんないですけど。鼻炎は、ほぼ出るのは朝と雨の日だけ(不思議...)と軽くなりました。抗アレルギー剤はほとんど飲んでないです。痒みや鼻炎に耐えられない時に飲むこともありますが、月1くらい。(鼻炎で毎日飲んでいた頃に比べたらスゴイ進歩です〜)先日斉藤先生に聞いたら、治療としてはもう少しで残るは卵巣のみみたいです。子宮卵巣は影響大きいんですね〜〜生理もかなり楽になってきて、周期もバッチリ27日ですし薬使用も以前の3分の1くらい、痛みもそれくらいに減りました。PMSもほぼ感じません。実はもう10年くらい布ナプキンを使ってるんですけどそれでもかぶれる時はかぶれるんですよね。最近月経カップというのを使用し始めたんですがこれがも〜すごい便利で。最初はうまく使えず挫折したりもしてましたが、今は上達してきまして布ナプキンも併用ですが大変だった洗濯量が半分以下になり嬉しい悲鳴。笑ほとんど汚れないので、かぶれも減るんです〜〜!しかもスパッと4日で終わります。spicamyself0アトピーや汗疱に関してはやっぱり生理前や生理中はいつもより出ますよ〜。なんかやたら汗疱が痒くて、夏はただでさえ暑くて蒸れるのに「うざっ」とは思いますが。精神が安定していたらまだマシなんですよね。以前よりかなり気楽にいられるというか。痒くなるわな、しゃーないな〜って。いう時は我慢せず、減らしてたステロイドも多めに使います。ここで酷く悪化しちゃったら元も子もないんで〜。今は身体や心がしたいようにさせてます。休みたーいと思ったら、夫に言って甘えさせてもらってます。仕事とかも、体調の良い時にしっかりメリハリつけてやればいいと思うし。しんどい時にがんばるなんて、コスパ悪すぎなんです。最初はアトピー治療として通っているつもりでしたが斉藤先生曰く、女性は代謝する部分として「子宮」がアトピーとも大いに関係している!と仰っていらっしゃいます。代謝する部分といえば肌もそうですが、男女共通するのが「腸」でアトピーでもよく腸内環境を良くすると治ると言われたりします。女性には毎月代謝している子宮があり、心身に大きな影響があります。毎月一回不要になった子宮内膜が剥がれ落ちて出るわけですがこの代謝が痛みを伴ったり、PMSなどを起こしたりして辛いわけですよね。良いのが出たら気持ちいいと思うくらいなのに、生理だと痛いし終わったあとも気持ちが優れないというのは、やっぱり良くないよね」。生理もホントは痛くなく、終わったらスッキリして肌ツヤも体調も良くなるはずなんですよね。根本治療というのはこういうことを言うんだなぁ〜というのだけは分かります。治療をはじめてもうすぐ半年です。アトピーや汗疱が減って、生理も軽くなるように。人気の投稿とページご無沙汰してしまいました、近況ですブックマークさいとうはり灸院ハーナヨーガブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。WordPress.com.。