水...約160ml作り方1.果物を洗い、リンゴ、洋梨はカットする。2.カットしたリンゴ、洋梨をグラスに入れ、水をグラスの8分目までそそぎ、材料の分量を計る。3.全てミキサーに入れる。4.しっかり撹拌し、グラスに注ぐ。コツ/ポイント/注意点スチューベンは種ありぶどうです。撹拌後、目の荒いザルで漉すとなめらかになります。洋梨は底が柔らかくなるまで熟成したものを使用すると、香り高く美味しく作れます。材料を計って作ると無駄なく作れます。味/飲んでみた感想さらりとした口あたりで、あっさりとした上品な味わいです。見た目もとてもカラフルで女子力が高くなりそう・・・。ホームパーティーなどで出しても喜ばれそうな色味と味わいです。得られる栄養素ポリフェノールビタミンCビタミンE鉄分カリウムアミノ酸アスパラギン酸などこのような時にオススメ!上品な味わいなので食前のドリンクとしてもおすすめなグリーンスムージーレシピです。抗酸化作用や疲労回復に、高血圧症にも。記事を読む「ライスミルクとグリーンピース」の爽やかグリーンスムージーレシピ今回は美容健康に敏感な方に話題のライスミルクを使用してみました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。最近のコメントコンビニスムージーの落とし穴。