2017-05-05最近、スーパーで焼きそばとか売ってるエリアに糖質0麺というジャンルが売ってます。今では愛用しています。言っても、糖質0麺は、ブランドや麺の種類なども違い、味もそれぞれなので、その中でもおすすめのものと、レシピを教えます。おいしい糖質0麺はこれ!私が衝撃を覚えた糖質0麺はこれです。紀文の糖質0g麺の平麺。「紀文の糖質0g麺はまずい」なんていう書き込みも見かけますけど、たぶん黄色い中華麺風の方を言ってるのだと思われます。確かにこの丸麺の糖質0g麺はおいしくはないです。なんか伸びたラーメンというか、茹ですぎたパスタというか、そんな感じでイマイチなのは分かります。この白い平麺タイプは、味が完全にベトナムのフォーや、タイのクイッティアオのセンレック麺(米で出来た柔らかい平麺)と一緒!そのうまさには衝撃が走り、2袋は私は毎回ズルズルと一瞬で平らげてしまいます。写真はタイに行くと必ず食べるクイッティアオ。これにかなり食感や味は近い。低カロリーなのも最高です。(スープに砂糖が沢山入ってると、その分糖質制限度はガクンと落ちますがね)ただ、このベトナムフォー的な柔らかい平麺をどういう風に調理するかが問題なんですよね。日本の麺のスープでも、かなりおいしく頂けます。その中でもオススメなのは、鴨南蛮のスープです。鴨肉を手に入れるのは難しいので、鶏もも肉とネギを入れて、この糖質0麺を入れて食べると、ものすごくおいしいです。私なんかは、スーパーで売ってた鴨南蛮スープを使ってよく食べています。まるちゃんの鴨だしつゆ。これなんかは本当においしいです。上記は実際に作った糖質0g麺使用の鴨南蛮(鶏もも肉使用)です。フォーのスープを作って糖質0麺を入れるって感じですね。https://cookpad.com/recipe/3125479ベトナムフォーならば、結構スーパーでもスープの素は売ってますから、これにたっぷり牛肉と山盛りパクチーを乗せて食べたら、もうたまらんです。パクチーもダイエット効果が高いですから、これはもう最高ですね。上記のレシピなんかは、砂糖も入っておらず、鶏胸肉使用なので、これで糖質0麺使えば、最高のダイエット食と言えます。おいしくて、お腹いっぱい食べても太りませんね。暑い日なら、冷やし中華もアリです!上記の写真も実際にCookpadのレシピ+糖質0g麺の平麺で作った冷やし中華なのですが、普通に激ウマでした!おいしくて2パック食べたら、すんごい満腹になりました。使ったレシピはこちら↓https://cookpad.com/recipe/105802また、カレー系にも合います。写真はグリーンカレーに糖質0g麺を入れたもの。糖質0麺を入れて食べると激ウマです。https://kenbitai.com/post-384.html/実際、本場タイでも、グリーンカレーをセンレック麺で食べたりします。日本でいうカレーうどんです。実際、カレーうどんにもこの糖質0麺は合いますよ。うどんスープに冷たいまま入れて、納豆としそを入れてみました。これもかなりおいしかったですし、なによりヘルシーですね。基本的には日本のきしめんを柔らかくしたような食感なので、うどん系のスープでも結構イケます。具なしでかけうどんだとちょっと物足りないですね。焼きそば系は出来なくもないが。この糖質0麺で焼きそばはできないだろうかと私もやってみた事があります。麺自体がとても水っぽいので、どうしても水っぽい焼きそばになってしまいます。豚肉やキャベツなどを入れて、糖質ゼロ麺焼きそばを作って時々食べてます。個人的にはアリですが、あくまでダイエット食って感じがします。好みが分かれそうな味です。(嫁は微妙と言ってました。)糖質ゼロ麺をおいしく食べるには?糖質ゼロ麺は、暖かいスープで食べる麺類にはとても向いてると思いました。うどんのつゆでも、柔らかい麺が気にならない人にはおいしいです。逆に麺にコシを求めちゃうとまずいと感じるでしょう。アジア系のセンレック麺だと思って食べるとおいしいですね。糖質0麺は水洗いだけで食べれるので、ゆで時間もかかりませんし、ちゃちゃっと用意出来る所も万能です。レンジで1分ほどチンすれば、温かい麺にもすぐなります。個人的には鴨南蛮スープが最高でした。思い切り麺をすすりたくなったら、ぜひ糖質0麺を使って、替え玉おかわりを心ゆくまで楽しんでダイエットを乗り切って頂ければと思います。食べてもリバウンドしないためにやる超簡単な3秒のある事とはダイソーで買えるダイエット中でもOKの満足感の高い甘いお菓子が優秀!鍋ダイエットは太る?痩せるために守らなければいけない4つの鉄則サラダチキンは携帯食としては不向き?外でパッと食べれる筋肉ダイエット食はコレ!低GIの全粒粉パスタはダイエット効果抜群?いえ現実は厳しいです。寿司は実は高カロリー?魚だからダイエット効果あり?実際のところを教えます。果物はいくら食べても太らないは嘘?それでも食べた方が良い理由。実は激ウマ!鈴木亮平のダイエット食、千切りキャベツ納豆の効果と欠点?バターコーヒーダイエットは効果なし?水卜ちゃんもやってると話題ですが実践は厳しいですよ。酵素ドリンクの痩せ効果の本当のところ。結局は〇〇が必要だが、女性には大事な利点も!?クエン酸ってどんな効果がある?どこで購入?味はびっくりします!ダイエット、健康に野菜ジュースは効果あり?実体験から分かった事。言い方を変えるだけで、彼女がこんなに早く出来るなんて思ってもみませんでした。TwitterSharePocketHatenaLINEコピーする-ダイエット食事author関連記事ダイエット食事バターコーヒーダイエットは効果なし?水卜ちゃんもやってると話題ですが実践は厳しいですよ。バターコーヒーダイエットというのが最近日本でも話題になっております。甘酒でダイエットや便秘解消を始める前に。続けるのは難しいかも。最近、空前の甘酒ブームです。便秘が解消したという体験談が多く、テレビなどでも取り上げられているからです。寿司は実は高カロリー?魚だからダイエット効果あり?実際のところを教えます。お寿司は生魚を使っており、お酢もふんだんに使われています。ヘルシーフードであるという認識が高いと思います。血圧を下げる方法ダイエット、健康に野菜ジュースは効果あり?実体験から分かった事。私は1年ほど前から、市販の野菜ジュースを愛飲しています。言っても、野菜ジュースと聞くと「マズイよなぁ。...ダイエット食事クエン酸ってどんな効果がある?どこで購入?味はびっくりします!ダイエットや肉体改造などをしていると「クエン酸がいい!」などという言葉をちらほら小耳に挟むと思います。...PREVそのジム入会ちょっと待った!危険な縛りに騙されないための入会前チェックシートNEXT私が2週間どか食いしたのに痩せた理由。Clemente(オレアリアクレメンテ)のオリーブオイルは本物?検証してみた腸、お腹の不具合2019/8/14植物油はやっぱ危険。断油で健康面7つが劇的改善。首痛、肩こり、頭痛2017/11/22肩こり、肩痛、首痛にトリガーポイントセラピーや注射は効果あり?首痛、肩こり、頭痛2017/11/19スローコアは肩甲骨側の肩の痛み(マウス肩)にも効果あり?ストレッチポールとどっちが効く?首痛、肩こり、頭痛2017/11/19首こり、首痛を楽にする方法は?首鳴らしはあり?逆効果?おすすめ記事ジムにはどんな服装で行けば良い?忘れがちな持ち物なども教えます。CTスキャン検査にかかる費用はいくら?MRIとの違いは?口内炎を最速で治す方法はこれだ!本当に効く薬を発見!スローコアピローが中古で見つからない理由と中古で失敗しないための絶対条件!AGA治療院の辞め方。やってやめればいいの?プロテインを飲んでもおならが臭くなくなった理由とはヘルメットや帽子でハゲるは本当か?実体験も含めて。ダイソーで買えるダイエット中でもOKの満足感の高い甘いお菓子が優秀!明日の朝早いから早く寝たいけど眠れない。そんな時に眠るには?縫った所が数カ月経ってもまだ痛い、ピリピリする理由で考えられる事。酵素ドリンクの痩せ効果の本当のところ。結局は〇〇が必要だが、女性には大事な利点も!?腸内環境が悪く便秘がちな人ほど太る?それを改善するTVで話題の方法も。タバコはハゲるは本当?AGA治療薬すら効かなくなる危険性も。私の今までの肉体変化の歴史EMSパッドはダイエットに効果あり?ウエストサイズは減るが痩せてない理由とは?血圧を即効で下げる方法。15分〇〇すると1時間後にはガッツリ下がる。口内炎の原因は食事!食生活を変えたら口内炎が出来にくくなった話。サラダチキンは携帯食としては不向き?外でパッと食べれる筋肉ダイエット食はコレ!ハゲ対策に安いノンシリコンシャンプーを探している方へオススメなのはコレ!低GIの全粒粉パスタはダイエット効果抜群?いえ現実は厳しいです。イボが自然に取れてなくなったのは、ある漢方薬を服用してたおかげ!筋トレすると性欲は増す?減る?実体験で感じた劇的な変化!食べた後すぐ横になると太るは嘘!?良い部分と悪い部分。低糖質スイーツは低糖質じゃなかった!?スーパーで買える物を比べてみた。オススメはこれ!AGA医院って何ヶ月通い続ければいいの?いつ辞められるのかについて冷え性を本気で改善したいなら漢方が効果的!寒い冬も乗り切れる!ノコギリヤシサプリを飲むと尿切れや尿の出が良くなる!実体験を含めて解説!フィットネスジムに入会しようか迷ってる?意外にちゃんと続けられるその理由。筋トレは高血圧の人には危険?むしろ血圧が下がる?実体験も含めて解説。口周りのブツブツが治らない?ヘルペスかも。即効性の高い市販薬も。身体の痛みやだるさなど身体の異変の改善、ダイエットなど強く美しい体への肉体改造を促すための情報、サプリ紹介などを体験談、口コミを含めてお届けします。AFFINGER5.。