新規事業の立ち上げに向けてエネルギーを得たい、人生の方向性も探りたい。コメントをどうぞ「新規事業の立上げにおいてエネルギーを得たい」というテーマのセッションでした。最近、モチベーションが下がり気味とのことで、「人生の方向性を見つけるヒントがほしい」ということもおっしゃっていました。セッションだったのでオリエンテーション的な話から入り、私の興味・関心を話したところ、これから立ち上げようとしている新規事業と重なる部分があるとのこと。sanoyuki効率的な時間の使い方ー短時間でも好きなこと!コメントをどうぞ一つ前のエントリーで、時間の使い方に関する経験をシェアしました。そのおかげで、出産して以降、なかなか本を読むという時間を持つことができていなかったのですが、「最近、読書できているな〜」と思います。sanoyuki時間に追われていると感じているあなたへ。コメントをどうぞ「あなたへ」というタイトルですが、自分へのメッセージです。/姉」「友人」「コーチ」「(趣味、卒業した学校等の)コミュニティ」など、色々な場で色々な役割を担っています。「自分にとってとても大切なことに取り組んでいる」という、そのことだけで、心が満たされます。自分の心のありようが変わるだけで、時間の流れもゆっくりに感じます。sanoyuki時間をコントロールするという考えをいったん捨ててみるコメントをどうぞ一昨日、手帳の塗り分けをしたと書きました。その後、さっそく、2週間分の予定を確認、あらかじめ「緊急ではないけれど重要なこと」(=第2領域)の活動を組み込み、スケジュールをブロック。当日朝にその日の予定を確認、また実際に第2領域の活動をした時間帯を蛍光ペンで塗る。いうことを始めてみました。