ダイエットの女性専用サロンです。朝ピラティス!今日も自分のカラダにしっかりと向き合いました!レッスン後はやっぱりスッキリ\(^o^)/あと2回!まだお申し込み頂けます初めての方でも大丈夫です(^^)ご予約お待ちしてます「ピラティス」とはピラティスとは自己整体といえるくらいカラダを整えるのにとても有効なエクササイズです。呼吸を整え骨格に意識を集中し、まずは自分のカラダがどのような状態になっているのかを感じ取ります。腰痛改善ピラティス~姿勢を見直し、腰痛を改善予防したい方ダイエットピラティス~シェイプアップ、体幹強化したい方<朝ピラティス参加方法>定員が6名のため事前に予約をお取りください。キャンセルの場合はキャンセル料は頂きませんが、定員もれの他の希望者の方のために早めの連絡をお願いいたします。朝ピラティス!いよいよ花粉が本格的に飛び始めましたね(>_<)少しだるい時期ですが、今日も朝からピラティスでカラダも頭もスッキリしました\(^o^)/あと3回!まだお申し込み頂けます!ピラティス」とはピラティスとは自己整体といえるくらいカラダを整えるのにとても有効なエクササイズです。呼吸を整え骨格に意識を集中し、まずは自分のカラダがどのような状態になっているのかを感じ取ります。腰痛改善ピラティス~姿勢を見直し、腰痛を改善予防したい方ダイエットピラティス~シェイプアップ、体幹強化したい方<朝ピラティス参加方法>定員が6名のため事前に予約をお取りください。キャンセルの場合はキャンセル料は頂きませんが、定員もれの他の希望者の方のために早めの連絡をお願いいたします。朝ピラティス&まちゼミ本日もイベント2本だて!朝ピラティスはまた満員でにぎやかに楽しくピラティス出来ました(^^)まだ他の回お申し込み頂けます!ご予約お待ちしてます\(^o^)/そしておうめまちゼミこちらも解剖学&ミニレッスンで、ピラティスの効果、楽しさ、難しさ(笑)を体感して頂けたと思います(^^)今回まちゼミは3回終了しました。たくさんの方にご参加頂き、ピラティスを知ってもらえました。朝ピラティス!本日は整骨院の先生も参加でした!みんなで楽しくピラティス出来ました(^^)15日は満員になってしまいましたが、その他はまだお申し込み頂けます!「ピラティス」とはピラティスとは自己整体といえるくらいカラダを整えるのにとても有効なエクササイズです。呼吸を整え骨格に意識を集中し、まずは自分のカラダがどのような状態になっているのかを感じ取ります。腰痛改善ピラティス~姿勢を見直し、腰痛を改善予防したい方ダイエットピラティス~シェイプアップ、体幹強化したい方<朝ピラティス参加方法>全10回開催しますので、お好きな内容のレッスンにご参加ください。おすすめはもちろん10回ですが、各内容を受けられると(5回)カラダの変化が分かりやすいと思います。定員が6名のため事前に予約をお取りください。キャンセルの場合はキャンセル料は頂きませんが、定員もれの他の希望者の方のために早めの連絡をお願いいたします。朝ピラティススタートしました!2月3日以外の回はまだお申し込み頂けます!ピラティスとは自己整体といえるくらいカラダを整えるのにとても有効なエクササイズです。呼吸を整え骨格に意識を集中し、まずは自分のカラダがどのような状態になっているのかを感じ取ります。腰痛改善ピラティス~姿勢を見直し、腰痛を改善予防したい方ダイエットピラティス~シェイプアップ、体幹強化したい方<朝ピラティス参加方法>全10回開催しますので、お好きな内容のレッスンにご参加ください。おすすめはもちろん10回ですが、各内容を受けられると(5回)カラダの変化が分かりやすいと思います。定員が6名のため事前に予約をお取りください。キャンセルの場合はキャンセル料は頂きませんが、定員もれの他の希望者の方のために早めの連絡をお願いいたします。