ヘルスTweet誤認と変異で深みにハマる孤独とストレスフルな現代社会を生きる我々は、無意識に快楽や報酬を求めているという。覚せい剤のような違法薬物だけではなく、タバコやアルコール、買い物、恋愛、ギャンブルなども「やめられない」人は多い。これらは脳の神経細胞や分泌機能を変異させる「依存」が引き起こしている。環境に応じて常に変化する脳は、時に誤った情報を認識・更新してしまうのである。同じ量では満足できなくなり、やめようとすれば体調に異変を生じさせるまでに変異する脳。一度ハマれば「やめられない」苦悩が待っている。アルコールなどの成分がドーパミンの過剰分泌に似た状態を作る。耐性ができ、離脱(禁断症状)も。<主な依存を引き起こす物質>ストレス抗ストレスホルモンであるはずのアドレナリンやコルチゾールも、過剰に分泌されると、ストレス中毒を引き起こす。危険ドラッグに含まれる化学物質は、脳内物質になりすまして脳をだまし、強い快感や幻覚などを与える。ニコチン肺に入ったニコチンは血液とともに脳に達し、α4a2ニコチン受容体に結合して快感物質のドーパミンを放出させる。アルコールドーパミン、セロトニンの分泌を促す一方、体を緊張させる副腎皮質ホルモンを抑制。関わるインスリンの分泌に影響を与えるアスパルテームやスクラロースなど依存性と発がん性も指摘される。2000年に創刊した本誌『一個人』は、以来20年の間、成熟した個人が人生を謳歌するための術を紹介してきました。節目となる本年最初の巻頭特集では、創刊以来のコンセプト「私の時間を愉しむ」をテーマに、人生百年を謳歌するための心得と実践法をご紹介します。あれから4年、ゲス不倫騒動のベッキーはいつになったら許されるのか。