先日も、年明けてから下腹が出てきたという方がいました。原因は恐らく、内臓下垂と便秘。横隔膜と腹横筋の運動を行って5分くらいで下腹ポッコリは解消。後は、便秘が解消されれば下腹ポッコリは解決します。...MOREトレーニングを始めたい方に高田馬場UPright2020/01/08正月明け・・・身体が重い。・一人でコツコツ行いたい→スポーツジムやジョギングなど。・...MORE顎関節の歪みと噛み合せの施術は高田馬場UPrightへ2019/12/25顎がずれている感じがある。顎に痛みは無いけど噛み合わせると前歯の位置が上下でずれる、60代の女性の施術。痛みなどの主訴は無いが、背骨が少し側弯気味で、たまに背中の筋肉にハリを感じる事がある。骨盤~背骨・メインは頭と顔の調整。変化に気付いてもらうため、頭を真直ぐにして、頬っぺたの骨の位置の違いを触って確認してもらいます。肩こりと頭痛も併発、と言うような症状の男性がご来院。左右12対、24本のろっ骨の捻じれ、呼吸も浅くなる、肩甲骨の動きも悪くなる、肩首の筋肉も固くなる。30分の整体院UPrightの大竹です。先日、片頭痛の30代女性。気候の変動で頭痛が起こる。初回は、腰痛で来院されましたが、腰痛は2回の施術で寛解。頭痛、めまいが慢性的にあるため、頭蓋骨と眼球運動の調整。1ヶ月半前から施術を開始し3~4回目くらいで頭痛が激減とのこと。3分、カイロプラクティックとパーソナルトレーニングが出来る整体院、UPrightの大竹です。初診で、変形性股関節症の方がご来院。カイロプラクティックの施術かトレーニングかでお悩みでしたが、ご来院されてから状態に合わせて対応出来るので先ずはお越しいただきました。5年前から股関節が痛みだし、今年画像診断で変形性股関節症と診断を受ける。30分、カイロプラクティック×加圧トレーニングUPrightの大竹です。首、肩のコリ、違和感があり噛むと痛い、口を開けると外れそうになる。上と左を向く方向に首の運動制限、首肩の筋肉には痛みがある。3分の整体院、カイロプラクティック×加圧トレーニングUPrightの大竹です。股関節の痛みのため、当院でトレーニングされている方がいらっしゃいます。いうことで、当院でのトレーニング、内容は、患部の動かせる範囲、角度など可動域を広げたり、...MORE高田馬場UPrightのコリ固まった身体の施術2019/11/28こんにちは、高田馬場の整体院、カイロプラクティック×加圧トレーニングUPrightの大竹です。数年前からずっと腰や首、肩が痛い・・・、でも日常生活は送れている。言う方が、腰痛を悪化させたことをきっかけに初めてご来院されました。3分の整体院、カイロプラクティック×加圧トレーニングUPrightの大竹です。肩を揉んでもすぐ元通りのしつこい肩こり。3分の整体院カイロプラクティック×加圧トレーニングUPrightの大竹です。加圧トレーニングを始めた30代女性の感じた効果。加圧トレーニングを始めて約2ヵ月、体力つくりのための始めたのですが、最近肌荒れが少なくなったとの事。成長ホルモンの大量分泌や血流の促進などの効果でアンチエイジングにも効果が高いと言われております。3分の整体院、カイロプラクティック×加圧トレーニングUPrightの大竹です。数か月前から噛み合せが悪くなり、右の奥歯がしっかり噛み合わない。最近、急に歯並びが悪くなったとは考えにくいため、頭と顔の調整。3分、カイロプラクティック×加圧トレーニングUPrightの大竹です。言う方がいらっしゃいましたので、ストレッチポールを使ったセルフケアを始めております。ストレッチポールを持っているという方も意外と多く手軽に行えるのでおすすめです。腰や腿裏、うち腿、ふくらはぎは簡単ですが、背骨、...MORE高田馬場UPrightで便秘の解消!!2019/11/13こんにちは、新宿区高田馬場の整体院カイロプラクティック×加圧トレーニングUPrightの大竹です。便秘でお悩みの女性70代。今年の夏前から急に便秘になる。今まで便秘の経験は無く、体調もほとんど崩したことがない。健康状態も良好だが便秘だけ気になる。3分の整体院、カイロプラクティック×加圧トレーニングUPrightの大竹です。整体院カイロプラクティック×加圧トレーニングUPrightの大竹です。30代女性、腰痛と右お尻から足の痛みで来院。前日からジワジワと痛み始め、朝起きたら痛くて足を引きずるようになった。以前、右足の坐骨神経痛も経験。立位で左側屈が出来ない。座位での右回旋出来ない。左右の腸骨筋、大腰筋の筋力30%くらい。整体院カイロプラクティック×加圧トレーニングUPrightの大竹です。元々の目的は尿漏れを治すための加圧トレーニングでは無かったのですが、うれしい効果あったとの事。この方だけでなく、以前も同じような用漏れで悩んでいた方が、加圧...MORE筋力と筋肉量の違い・・2019/11/08こんにちは、高田馬場の整体院、カイロプラクティック×加圧トレーニングUPrightの大竹です。筋力アップと筋量アップ。筋量を増やすのは、何か月も何年もかけなくては増えてはくれません。3分、カイロプラクティック×加圧トレーニングUPrightの大竹です。痛み、しびれの原因となる筋膜。ファシア(筋膜)とも呼ばれています。最近よく耳にする様になったという方も多いかと思います。筋膜とは、血管や神経を支え、筋肉を包み動きを滑らかにする働き、内臓を保護する働き等があります。ダイエット高田馬場の整体でリピーターの多いカイロプラクティック×加圧トレーニングUPrightが、皆様の健康をサポートするお役立ち情報をお届けいたします。ブログでは、頭痛・肩こり・腰痛や自律神経症状などでお困りの方へ向けた内容をご紹介しております。同じようなお悩みをお持ちの方にお役に立てるようお伝えしております。高田馬場の整体で信頼と実績のあるカイロプラクティック×加圧トレーニングUPrightでは、お一人おひとりの症状や状態に合わせた施術を行っております。丁寧なカウンセリングでお身体の状態を把握した上で最適な施術をいたします。お身体でお困りの方は電話またはご予約フォームよりお気軽にお申し込みください。高田馬場で実績多数の整体をお探しならリピーターの多い、カイロプラクティック×加圧トレーニングUPrightがおすすめです。高い技術と豊富な知識を持った施術者が、一人ひとりのお身体の状態に合わせて施術をいたします。施術前には丁寧なカウンセリングを行い、痛みの少ない手技で丁寧に施術いたしますので、安心しておまかせください。14:00~20:30予約・お問い合わせはこちら。