事業概要ブログご予約・お問い合わせアロマテラピー体験コースアロマテラピーカウンセリング香司体験コース筋肉を緩める今週はかなり寒い一週間になるみたいですね寒くなってくると身体が強張りやすくなります。毛細血管が圧迫されてしまったりして血行が悪くなります。冬の肩こりや冷えを解消するためには、毎日丁寧に身体をほぐすことが大切です。丁寧にほぐすことで自分の滞りに早く気がつくこともできます。身体が強張っているといつの間にか心も自由でなくなります。こともあると思います。身体をほぐす方法としてはストレッチをしてもいいですし自分の好きな香りでトリートメントをして揉みほぐしてもいいですしたまには、サロンなどにアロマテラピートリートメントを受けにいくのもいいと思います。香り、そして人の手によるアロマテラピートリートメントは身体だけでなく心も緩めてホッとさせてくれるのが良いところです。肩の上げ下げをする、お風呂でゆっくり温まるこれだけでも充分効果があります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。<strong>最近の投稿ラベンダーをベースに犬から学ぶこと成田山新勝寺ではなさんのお祓い今年もたくさん遊びます本年もどうぞよろしくお願い致します。