子供の頃からのそばかすは基本的に遺伝的要因が強いみたいですね。実は20代になる頃には既に薄くなって自然に消えたという方は結構いるんですよ。今回はそばかす「雀卵斑」の予防法と改善策をお伝え致します。そばかすとは?そもそもそばかすとは鼻や頬に薄い茶色で小さい点で広がっているシミの事を言います。赤いシミや、黒くはっきりしたシミはそばかすじゃないので、注意して下さい。そばかすは遺伝が原因?どういう仕組みでできるの?人間には肌の内部を紫外線から守る為に肌内部に「メラノサイト」と呼ばれるものがあります。見栄えが悪くこれが一般的にシミと呼ばれます。人によってはこのメラノサイトの働きが超活発で、そばかすの原因であるメラニンを過剰に生成し過ぎる事があるんです。「汗をかきやすい体質」「毛が伸びやすい体質」と同じようにこのメラノサイトの機能は遺伝的なものですので過剰なメラニン生成によってそばかすができてしまうのです。そばかすの予防法改善法まず、誤ったスキンケアは改めて下さい。参考にして頂けると紫外線や外部刺激に強い肌を築く事ができます。肌の生まれ変わりであるターンオーバーも正常に働くようになっていきます。これに加えて紫外線対策をしっかり行って頂くと、そばかすを薄くする効果にも期待できるんです。紫外線が当たらない事にはそばかすもほとんど作られないからです。実際に紫外線が当たる事によってメラノサイトにメラニンを作るように指令が行きます。紫外線対策はキッチリ行うと効果的です。環境条件の「紫外線」が揃わなければそばかすが出来る事は無いっていう事です。栄養素を摂取するビタミンA、B群、亜鉛、オルニチンを摂取して頂く事で肌の生まれ変わりのターンオーバーが促進されるので、そばかすを薄くできます。栄養素を肌に送って、不純物を毛細血管から流す事ができるんです。鉄分、葉酸、ビタミンB群、マグネシウムにも血行促進効果がありますのでお薦めです。効果的なのが、トラネキサム酸の内服薬を摂取する事です。内服薬トラネキサム酸はメラノサイトの働きを抑制する先程、そばかすの原因は過剰なメラニン生成によるものと言いましたが、このトラネキサム酸はメラニン生成を抑制する効果に期待できます。そばかす体質の方であれば、メラニンの分泌量を正常にすることが可能かもしれませんので用法用量を守りお飲み頂くと効果がじわじわ出てくるかと思われます。皮膚科で処方して頂く事が可能ですので、そばかすでお悩みの方は問い合わせてみてください。あと基本的に皮膚科で処方される薬は添加物が多いのでその辺もご容赦ください。皮膚科で相談した上でのご利用をお薦めします。普段の食事にも気を使って頂ければと思います。そばかすは歳を取れば基本的に消える以上がそばかすの改善策ですが、もともと子供の頃にできるシミは大人になるにつれて薄くなります。メラノサイトの働きが落ち着いてくるからです。同じ紫外線量を浴び続ける事で、そのままシミを作ってしまう事もあります。優先順位としては正しいスキンケア紫外線対策ビタミン・ミネラル類の摂取トラネキサム酸の摂取という意識で改善に向かって頂けるとシミに効果的です。応援クリックありがとうございます!アンチエイジングランキングにほんブログ村Ctrlキー+左クリックで簡単に応援できます。20181日3分で20代?最新の化粧品・食運動でアンチエイジング。