:夏の体の冷えは薄毛に影響!ツイートエアコンの効いたオフィスなど職場などで仕事。汗を流すのはシャワーだけ、喉が乾いたら氷の入った冷たい飲み物!こんな生活してませんか?夏は冬よりからだを冷やしてしまう女性は多いです。からだを冷やしてしまうと、血行が悪くなり抜け毛や薄毛に繋がります。冷え性になると抜け毛や薄毛なる?体が冷える事で末梢血管の血流が低下します。毛根に栄養不足や血流不足を与えてしまいます。冷えは上半身は温かいのに、下半身の体温が低い状態です。頭皮は上半身の一番上にありますが、末梢部に位置しますので、体が冷えると最も血流低下に影響を受けます。下半身が冷えることで、抜け毛や薄毛に繋がりますので、暑くても靴下やソックスを着用するようにしてください。体を温める体が冷えると体の新陳代謝が低下します。冷え性の人は普段から薄着の人が多く、お腹や足元が冷えてしまいます。寝る時には使い古しのゴムが伸びた靴下を履いて寝ると、快眠が出来ます。暑いからといって素足は冷えのもとです。普段から足元を、冷やさないようにしてください。暑いからといってシャワーだけで済ましていませんか?冷え性の人は半身浴や足湯に浸かって体を温めてください。足元が冷える事によって、頭皮の血流が悪くなり、発毛に大きな影響を与えてしまいます。自分の体型ばかり気にしていませんか?食事は温かい物を、栄養が偏らないようにバランスよく摂取してください。エアコンの効いた部屋でも、暖かい空気は上に冷えた空気は下に降りてきます。夏のエアコンの効いた部屋では、化繊ではなくウール又は綿の靴下を履いてください。カッコは悪いですが、5本指のソックスをおすすめします。カッコ悪ければその上に薄手のソックスを履けば大丈夫。手足の冷えがなぜ!頭皮に影響があるの?体が冷えると末梢血管の血流が低下します。頭皮の血管も末梢部で末梢血管の血流が悪くなると、その部分に栄養が行き渡らなくなり薄毛や抜け毛に繋がります。末梢血管が血行不良を起こすことで冷え性や肩こりなどの症状も起こりやすくなります。運動することで末梢血管に血液がまわりますので、かるいウォーキングをすることで体を温めると、冷え性に効果があります。(新しいウィンドウで開きます)関連ツイートコメントをどうぞ返信をキャンセルする。女性の抜け毛とホルモンバランスの関係!眉の上もしくは目の脇などに...。