玉ねぎは、5mm幅、豚肉は1口大に切る。鍋にオリーブオイルを中火で熱し、1と生姜を炒め、塩こしょうをふる。火が通ったら、水、コーンスープの素を加え混ぜ合わせ、沸騰する手前で火を止める。フランスパンに、にんにく、バターをすりつけトースター(600w4分)で焼き、プレートにサラダ、ガーリックトースト、カップにいれた2を盛り付ける。代謝を高め、身体を温めるたんぱく質が豊富なスープ。ビタミンB1も豊富な豚肉は、玉ねぎやにんにくと合わせることで、代謝を高めます。生姜は身体を芯から温めます。チーズによって粘度が増し、スープの温かさをより保つことができます。