美しい指先を!美しい指先を![2018.02.22]スタッフのMです。女性なら美しい爪に憧れますよね?今回は爪について書いてみます。(院長監修)爪にひび割れが起きたり縦線が入ったりするのは、爪の老化が根本的な原因です。肌と同じように爪も老化により水分保持力が低下して乾燥がちになったり、爪自体がもろくなることでひび割れや縦線が発生しやすくなってしまいます。過度なダイエットやバランスの悪い食生活による栄養不足や、冷え性などの血行不良も爪の悪化を早める大きな原因の一つです。爪に深い溝や横線が入ってる場合には、貧血や栄養不足のサインと考えられるため食生活などを見直す必要があります!!まれに爪に黒い縦線が出ることがあります。これは加齢による色素沈着やストレス・生活習慣の乱れが原因で起ることがあります。病気が原因で発生している可能性もあります。白い点は爪の根本の甘皮周辺、爪が作られる時に空気が入ってしまい、この空気の層が白い点のように見える。爪の成長と共に白い点も先の方へ移動し、最終的にはなくなります。白い点は亜鉛不足のサインとも言われています。女性なら美しい爪に憧れますよね?今回は爪について書いてみます。(院長監修)爪にひび割れが起きたり縦線が入ったりするのは、爪の老化が根本的な原因です。肌と同じように爪も老化により水分保持力が低下して乾燥がちになったり、爪自体がもろくなることでひび割れや縦線が発生しやすくなってしまいます。過度なダイエットやバランスの悪い食生活による栄養不足や、冷え性などの血行不良も爪の悪化を早める大きな原因の一つです。爪に深い溝や横線が入ってる場合には、貧血や栄養不足のサインと考えられるため食生活などを見直す必要があります!!まれに爪に黒い縦線が出ることがあります。これは加齢による色素沈着やストレス・生活習慣の乱れが原因で起ることがあります。病気が原因で発生している可能性もあります。白い点は爪の根本の甘皮周辺、爪が作られる時に空気が入ってしまい、この空気の層が白い点のように見える。爪の成長と共に白い点も先の方へ移動し、最終的にはなくなります。白い点は亜鉛不足のサインとも言われています。