大阪マラソンを完走し翌々日。明日から走れそうな感じ。フルマラソンは初参加から10年以上経ち、フル以外にもウルトラやトレイルの参加完走経験も数知れずベテランランナーの部類に入ると思う。最近は酒の飲み過ぎでマジメに練習してなくてタイムは落ちる一方だけど。サイヤ人は死にそうな経験をして回復するとパワーアップする。僕は回復力が以前に比べて早くなっていると実感している。それは日々酒を飲み、肝臓や胃腸を痛めつけ、終電を逃し野宿を繰り返すことで野生を取り戻しているからかもしれない。最近は酒を飲み過ぎても二日酔いにはなるけど休肝日を1日つくればすぐに胃腸も回復するようになった。フルマラソンも胃腸が大事。失ったエネルギーや痛めた筋肉を回復させるかは胃腸の働きにかかっている。これからも酒とランニングのバランスを取って楽しく飲み、走りたい。今年はこんな感じでやりたいこと100連発書きだしました。三...2018-11-26圧倒的練習不足のベテランランナーはいかにして大阪マラソンを走ったか2012年以来、2回目の大阪マラソンを走った。前日に羽生くんの滑りを見て勇気をもらった。発見2020-01-15京都一人飲み。あらたのなすびバターの破壊力に感動。思索はてなブログをはじめよう!ScotchHayamaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。