2019年6月30日(日)6月30日の日曜日の夜に、池袋で開催されました、CDC日曜池袋2種目3段階講習会には、男性4名・女性3名の、合計7名のみなさまにお集まりいただき、タンゴと、ジルバ/ジャイブの2種目を、初心者レベルから、3段階でチャレンジしていきました。2ヶ月ぶりの開催となりました今回は、前回の14名の半分ほどの参加者でしたが、男女比も良く、効率的に2種目を練習していくことができました。日曜池袋にご参加のみなさま、2時間ちょっとの2種目3段階、大変お疲れ様でした。レベル1タンゴでは、タンゴA01という、新ルーティンで練習していきました。要は、2ウォーク、リンク、クローズドプロムナード、5ステップ、オープンプロムナード、オープンリバースターンの、流れでした。最初でしたので、タンゴのホールド、形、アウトサイドに出る場合の、体の絞りについて、コツを確認しながら、まずは、基本ステップを練習していくことができました。レベル1ジルバでは、ジルバA2をやりました。ジルバのリズムを確認してから、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブハンズビハインドバック、ストップアンドゴーの、基本の流れで、踊ってみることができました。レベル2タンゴでは、先ほどやった流れを復習しながら、オーバースウェーと、ナチュラルツイストターンを入れて、練習してみました。オーバースウェーのスウェーの変化を、ホールドを崩さないようにしながら、チェンジする練習をしながら、さらに付け加えた、流れをみんなで踊っていくことができました。レベル2ジャイブは、先ほど練習した、ジルバを、ジャイブバージョンで踊っていきました。最初に、ジャイブのベーシックステップの足の流れを、確認してから、ジャイブをやってみました。途中、アメリカンスピンだけ、女性、後ろを向き前を向くという、2段階で回るリズムを練習しながら、全体の流れを踊っていくことができました。レベル3タンゴでは、5ステップの後に、プロムナードリンク、オープンテレマークから、スローアウェイオーバースウェーとスウェーチェンジ、バックシャッセからウィスクPP、連続プロムナードウォーク、コントラチェックからブラッシュタップ、スパニッシュドラックを入れて踊ってみました。難しい流れでしたが、女性首の変化を注意しながら、男性、進む方向に注意しながら、仕上げのルーティンをみんなで踊っていくことができました。レベル3ジャイブでは、セパレートスタートから、フリック中心のルーティンを追加して、その後に先ほどやった、チェンジオブプレイスと、アメリカンスピンを入れて、最後の力を振り絞って、楽しく踊っていくことができました。いった感じの、ルンバ、ジルバ/ジャイブの2種目3段階講習会でした。次回の日曜2種目3段階講習会は、未定です。決まりましたら、ホームページにアップいたします。次回の日曜日も、2種目で社交ダンスを楽しみましょう!※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。2019年5月19日(日)写真:サンバのレッスン風景2019年5月19日(日)の夜に秋葉原にて、CDCは、カリスマ講師の『音喜多なぎさ』先生を、半年前の11/4以来、半年ぶりにお招きして、サンバ1種目集中の、特別ミニ合宿を開催いたしました。今回のサンバミニ合宿には、男性19名・女性15名の、合計34名ものみなさまにお集まりいただき、他サークルのみなさまにもたくさんお越しいただきながら、なぎさ先生による、サンバのベーシックの極意や、体の使い方、理論、そして7小節の特別ルーティンを、みんなで練習しながら学ぶことができました。なぎさ先生の、独創的な、小物や図を用いた、分かり易い説明で、サンバについて、たくさんの事を学ぶことができました。今回、教えていただきました7小節のルーティンは、だいたい以下の感じでした。5a6)・ボルタとボタフォゴ(a7a8)特に右手同士のランや、右手同士の回転ラン、サンバロックスからランに戻る流れ、マンボーステップの流れの4つの部分は、今度サークルステップにも取り入れたいなと思ったり、勉強になりました。いう、実に充実した、2時間半の、スペシャルレッスンでした。音喜多なぎさ先生、今回も、快くCDCの特別講師をお引き受けいただき、はるばる秋葉原までお越しいただき、どうもありがとうございました。参加者のみなさま、2時間半のラテンスペシャルレッスン、大変お疲れ様でした\(^o^)/※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。2019年3月24日(日)3月24日の日曜日に、秋葉原で開催されました、CDC日曜秋葉原5種目ミニ合宿には、男性5名・女性3名の、合計8名のみなさまにお集まりいただき、前日が、ダンスホールツアーだったため、週末版バージョンでの5種目メニューで開催してみました。今夜も、10名には届かなかったものの、2/3(日)開催に次ぐ一ヶ月ぶりの、実は盛況だったのでした。今回は、週末版進行メニューでの5種目を予定していましたが、とっても初心者のみなさまが多かったため、予定メニューを諦めm(__)m、ワルツA02、ブルーㇲA、スローフォックストロットA0、チャチャチャA01、パソドブレ新ルーティンの5種目で練習しました。日曜秋葉原にご参加のみなさま、大変お疲れ様でした。1種目目は、ワルツC1が、ワルツA02になりましたm(__)mスタンダードホールドの組み方から確認して、アウトサイドチェンジと、ナチュラルスピンターンで、はじめての社交ダンスを楽しむことができました。2種目目は、スローフォックストロットA3が、まずはブルースAになりましたm(__)mワルツのジグザグアウトサイドチェンジの経験を使い、まずはブルースAの流れで、ゆったりと踊ってみました。その後、スローフォックストロットA0にチャレンジしてみましたが、これが大撃沈でした(汗)。スローの独特のリズムと、アウトサイドとインサイドに出る右足の使い方が、てんやわんやでしたね。混乱した、スローフォックストロットとなってしまいました。次回、チャレンジしてみましょう!3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャB1が、チャチャチャA02になって挑戦してみました。チャチャチャの前進ロック、後退ロックを確認してから、ニューヨークとスポットターンを入れて、踊ってみました。ラテンになってから、みんな体が動くようになって、なんとか踊れていて、スタンダードより楽しそうに見えた今回でした。4種目目は、サンバB0が、サンバAになりました。サンバの4つの基本ステップを、1つづつ確認しながら、組んで踊っていき、なんとかいい感じに仕上がりましたね。そんな、サンバAでした。5種目目は、パソドブレ新型に挑戦してみました。スパニッシュライン、プロムナードクローズから、シャッセトゥライト、アペルからプロムナードウォーク、レフトフットバリエーション、シンコペーテッドセパレーションの、急造ルーティンを採用して、はじめてのパソドブレを練習していきました。パソドブレの雰囲気を確認しながら、最後の力を振り絞って、みんなで踊る事ができました。いった感じの、当初と違うステップになってしまいましたが、ご協力ありがとうございましたm(__)m次回の日曜ミニ合宿は、来月4/21(日)に、上池袋にて、ワルツとチャチャチャの2種目3段階講習会形式で開催いたします。来月の日曜日も、今度は2種目で社交ダンスを楽しみましょう!※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。3段階にステップアップしていく、『CDC祝日上池袋社交ダンス2種目3段階特別講習会』を、今週は上池袋の会場にて開催いたしました。そんな、祝日開催の2種目3段階でしたが、今回は、男性2名・女性4名の合計6名のみなさまにお集まりいただき、みんなで明るく楽しく充実した練習をすることができました。ルンバA2では、オープンベーシック、ヒップツイスト、ファンポジション、アレマーナ、ハンドトゥハンドの流れで練習していきました。今回、まったく初心者の方が、いらっしゃいませんでしたので、後半は、スライディングドアーズを練習していきました。クイックステップAをやりました。今回は、クォーターターンと、フォワードロックを入れて、みんなで、楽しく踊っていくことができました。クイックステップAでした。ルンバは、スライディングドアーズと、ヒップツイストバリエーションを、組んで練習していきました。スライディングドアーズで使うクカラチャの動きや、ルンバウォークを確認しながら、練習していくことができました。そんな、ルンバA6でした。クイックステップDをやりました。スピンターンから、V6、6クイックランで走り、第二LODでは、ランニングライトターンをやりました。その場でのスピンターンの後、女性をヒールターンさせて、ランニングフィニッシュさせる流れをたくさん練習することができました。そんな、クイックステップDでした。「レベル3:ちょっぴ中級版ステップ」ここから、難度が少し上がりましたね。ルンバI2では、スライディングドアーズから、足上げのポーズを、その後オープンベーシックから、右周りバリエーションから、三日月のポーズで練習していきました。何とかみんな踊れましたね。クイックステップIをやりました。これは、難易度高かったですね。ローリングランで、2人が回転していきながら、走るステップを、その後ウッドペッカーとペンジュラムの、とっても疲れるステップを、テンションを高めて練習していきました。最後は、汗だくになりながら、笑顔で踊る事ができました。クイックステップIでした。いった、今回の、2種目講習会でした。帰り道は、開花したさくらを見ながら、池袋まで楽しく歩くことができました。それでは、次回は、2週間後4/7(日)の、夜18:25~20:45の時間帯で、会場変わって、池袋駅東口より徒歩10分の、帝京平成大学B1F集会室にて、ワルツとチャチャチャの、2種目3段階講習会を開催いたしますので、どうぞお楽しみに。みなさまのご参加を、心よりお待ちしております\(^o^)/※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。社交ダンスを初心者からはじめるなら、一番早く10ダンスが踊れるようになるヤング社交ダンスサークルCDCへ。検索:訪問者データ1112045総閲覧数:106今日の閲覧数:171昨日の閲覧数:1016534総訪問者数:77今日の訪問者数:125昨日の訪問者数:0現在オンライン中の人数:2006年2月5日カウント開始日:(C)社交ダンス初心者若い人向けサークルCDC。