2011年02月23日SNS体脂肪を半分にするおさーんのブログ体脂肪を半分にするべくダイエットを頑張るブログ。[Wed]今日は完全休養日です。食事はたんぱく質をたくさん取りたいという理由で、ちゃんこ鍋を選択しました^^鍋は栄養満点で高たんぱく低脂肪と文句なしのダイエット料理です。|プロフィールAuthor:体脂肪半分アクセスしていただいてありがとうございます!体脂肪を半分にするため、運動を頑張ります。2010年1月突然の退職勧告から就職活動を開始、2010年9月になんとか職を見つけることができました。