コピー2015.06.03アップルウォッチが届いて半月程経ちましたが、ようやく二回目のアクティビティ達成。目標は設定していないので、初期設定のままなので、ムーブは350カロリー、エクササイズ30分、スタンドは12時間で12回のまま。昨日はがんばって歩きましたまとめ昨日はがんばって歩きましたムーブはダブルスコアの704カロリー、エクササイズは33分、スタンドは16回。初期設定の目標を達成するのもかなりしんどいですよ。歩行距離もiPhoneで調べると、約10kmも歩いちゃってます。エクササイズは33分になっていますが、歩行時間はもっともっと長い時間歩いていました。エクササイズのカウントはおそらく、通常よりも速いテンポで歩かないとカウントされないんでしょう。こりゃ、アップルウォッチで毎日アクティビティ達成するのは、かなり難しそうです。ムーブやスタンドは達成できそうですが、エクササイズが結構きつい。アップルウォッチのおかげで自分がどれだけ運動し、カロリーを消費しているのか管理してくれるので、すこしは運動不足解消になりそうです。まとめダイエットしている人には本当にアップルウォッチお奨めですよ。目標をきっちり決め、それに向かって行動や運動するだけでどれだけカロリーを消費したのかを計算してくれます。摂取カロリーと消費カロリーをコントロールすれば、健康的にダイエットできるのは間違いなし。私もポッコリお腹をへこますためにアップルウォッチに手伝ってもらいます。Watchの実際の動いているところをもっと見てみたいので動画を集めました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。気になる情報アーカイブ2016年9月2015年10月2015年9月2015年7月2015年6月2015年5月2015年4月2015年3月2015年2月2015年1月2014年12月2014年11月スポンサーリンクレンタルサーバーをお探しならPR広告タイトルとURLをコピーしました。