【アロニア知ってる?】体のサビを防ぐ。【アロニア知ってる?】体のサビを防ぐ。有機アロニア100%果汁の健康ジュース2019年4月2日いつまでも健康な体を保ちたい・・・。そんなときは体を酸化させなければいいのです。酸化とは、体の中の活性酸素が増え、細胞が老化してしまうことを指しています。体が酸化すると肌の老化(しわ、くすみ、たるみ)や、病気になりやすい体になってしまいます。すれば体が酸化しないのでしょうか。方法は食生活を見直すことです。抗酸化植物を積極的に摂ることをおすすめします。ブルーベリー、トマト、ゴマ、ブロッコリーなどなど・・・。体の酸化を防いでくれる食べ物はいくつかありますが、私が今おススメしたいのは「アロニア」です。アロニアって知っていますか?アロニアの実は見た目はブルーベリーによく似ています。アロニアはすべての野菜や果実の中で活性酸素を消去する力が一番強い果実なんです。アロニアはブルーベリーなんかとかくらべものにならないほどの力を持っています。スポンサーリンク活性酸素を消去する力が強いすべての野菜、果実の中でアロニアが一番抗酸化力が一番高いのです。ポリフェノールが豊富ポリフェノールは活性酸素や有害物質をとらえて、無害なものに変えてくれる効果があります。脂肪燃焼、血液をサラサラにしてくれる効果、血流の改善など、さまざまな体にいい効果をもたらしてくれます。アロニアはとても渋いのですが、それはポリフェノールが多い証拠です。ダイエット効果そして、シミのもとになるメラニンにもアントシアニンが効くようなので、シミ取りにも効果がありそうです。改善効果が認められています。抗酸化力が高いアロニアの商品ってやはり知名度も低いのであまり売っていないんですよね。あねこ海外ではアロニアは有名なので、ドラッグストアでも買えたりしますそこで、こちらの「ブルガリア産、無添加無農薬の天然果汁【有機JAS認証】有機アロニア100%果汁」がおすすめです。オーガニック商品です。アロニアの果実が100%なので、アロニアの抗酸化力がそのまま手軽に取れます。飲んでみると、渋いです。たとえるなら渋柿のような渋さです。果実をそのまま絞った味わいがしますね。100%なんだから当然ですね(#^^#)砂糖は入っていないのですが、甘みもあります。そのまま飲むのはちょっと大変かも。飲んでいるとなぜか病みつきに(笑)ただ、口の中に渋みが広がり、なかなか渋みが抜けないのですが・・・おいしい♪おススメの食べ方は、ヨーグルトやケフィアにかけて食べたり、牛乳にまぜたりすると渋みも和らぎ、一層おいしく食べれるます。スターターキットでケフィアを作ってみたこのおいしそうなデザート。これはケフィアのデザートです。ケフィアとは、コーカサス四方で2000年以上前から食べられてきた発酵乳のこと。...続きを見るケフィアを作るのが大変!という方はヨーグルトと食べるのがおすすめ。アロニアの強い抗酸化力とヨーグルトの乳酸菌の2つのパワーで体の調子を整えてくれそうです。こんどは牛乳に混ぜてみました。渋みがほぼ消え、おいしく飲めるようになりました。後味はアロニア果汁の苦味が多少残る感じです。あねこはちみつをまぜてもおいしいかも健康に過ごすなら毎日の食生活とともに、健康になれるアロニア果汁100%がおすすめです。ありがとうございました。ブログランキングに参加しています。応援よろしくお願いいします。透明感のある肌を目指して化粧品をいろいろ使っていますが、まだまだ理想の透明感には届いていません。...ヘルシールイボスティーで健康に!第51回RSPで伊藤園の「ヘルシールイボスティー」をお試しさせていただきました。今は無糖でカフェインゼロの飲み物が人気です。カフェインを気にする女性が多いんですよね。便秘に悩んでいる日本人は約1200万人もいるといわれています。びさい)をおためしさせていただきました。成長期の子供の栄養・・・気になりますよね。カルシウムは子供には欠かせない栄養素になっています。...PREVのどの痛みにぺラックT錠。口コミと飲んでみた感想NEXT【缶詰カレーをレビュー】いなばのチキンとインドカレーとバターチキンあねこご訪問ありがとうございます。コスメ、ファッション、スーパーフードなど、美容に関することが大好きなアラサー主婦です。肌質は乾燥肌なので、常に潤いを求めています。このサイトでは気になったものやおすすめの商品をいろいろいレビューしていきたいと思います。(必須)メッセージ本文お気に入りkooのミラクルクレンジング「美容断食」という考えをコンセプトとしたクレンジング洗顔料。夜のケアは洗顔とミラクルウォーターだけ!簡単にケアができちゃいます。武州養蜂園のマヌカハニーピロリ菌、インフルエンザ、風邪、口臭等に効果のある万能薬のマヌカハニーを食べてみました。リソウのリペアジェル水を1滴も使っていないジェル。医学誌にも掲載されたコスメです。