今年も残すところ、あと半月になりました。皆さん、今年はどんな一年でしたか?一度振り返ってみましょう。年明けに今年こそは!と目標を立て、はりきって運動に取り組んだ方も多いかと思います。目標を達成出来た方、わずかに届かなかった方、まったく達成出来なかった方と様々あるのではないのでしょうか。何が良くて何が悪かったのか、自分がどうすれば頑張れるのか、自分で一度考えてみるのもいいかもしれませんね。今年もあと半月と書きましたが、まだ半月あります。来年に向けて、心と体の準備をはじめてみてはいかがでしょうか。店舗にて皆様のご来館お待ちいたしております。YOU是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?スタッフ一同お待ちしております。2020-01-26スタッフの出来事EAAとBCAAの違い...『BCAA』も『EAA』もアミノ酸を摂取するサプリメントです。...続きを見る2020-01-25ZERO快適な睡眠で自律神経を整えよう!...こんにちは。こちらのINB...続きを見る2020-01-21T.I.Sスノーボードのパフォーマンスアップのために...こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。1月も後半に突入し、やっと全面滑走...続きを見る2020-01-20ZERO2人で楽しんで乗り越える!!...こんにちは。皆さんは普段ど...続きを見る2020-01-16T.I.S筋力を維持するには...こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。