ウォーキングorランニング&エキスパンダーorアームバー|結果です。距離6.00km走行時間53:17消費カロリー144kcal平均ペース08'52"/km平均速度6.75km/h歩数7407歩2013年06月15日03:18の記録Lap間隔:1km0km~1km0'08"581km~2km0'08"382km~3km0'08"503km~4km0'09"094km~5km0'08"555km~6km0'08"46走行ルート地図です。同じ道を繰り返し歩いた場合、赤線が重なり1本の線になってしまうので、赤線が重ならないよう、全て違った道を歩いています。簡単そうで、6Kmジャストで自宅付近に戻るのは結構難しいですよ。頭の運動にもなりますね。オマケ昨日の弁当です。更新するのを忘れていました。正常値に保ちながら体重を増やすぞ大作戦14日目「裏技を使ってラスト1Kmはワープしました。»プロフィールAuthor:笑ハゲ大阪で猫を8匹飼っている、元中華コックがお贈りする、脱線ネタ大いにありの意味不明のブログです。最近は、日本一雑い弁当紹介ブログになってます。(07/18)7月10日(月)左足負傷はまだまだ治りません。(07/18)ponch:7月10日(月)左足負傷はまだまだ治りません。(07/17)笑ハゲ:7月10日(月)左足負傷はまだまだ治りません。(07/15)kupido:7月10日(月)左足負傷はまだまだ治りません。(68)ブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコード。