よーやまのアーチェリーブログ弓道、アーチェリーの両方の経験のある著者の弓術ブログです。コツアーチェリーのストレッチにヨガはオススメアーチェリーは肩甲骨、背中を使うスポーツです。初心者のうちは筋力が足りず、背中を上手く使えません。今回は肩甲骨、背中をストレッチするのに効果がありそうなヨガを紹介いたします。違う原因に気が付けばいいですが、そのままにしておくと射形を崩したり、スランプに陥ったりする原因になります。解決方法は?家の近くのJoyfitでほぼ毎日鍛えております。今回は「チェストプレスが胸に効かない」原因と対策についてまとめてみました。オープン、ストレートスタンスはどっちが良い?姿勢を決めるうえで基本となるのがスタンスです。今回はスタンスのコツをまとめました。アーチェリーをプレイする際の立ち方を「スタンス」といいます。アーチェリー未経験者の方が弓を引くと、かなりきついですよね。アーチェリーは普段の生活で使わない筋肉をフルに使う競技ですから、しっかりとした筋トレをする必要があります。コツアーチェリーの女子のトップ選手のプロフィールとフォーム(射形)動画をまとめてみたアーチェリーの女子のトップ選手のプロフィールとフォーム(射形)動画をまとめてみました。トップ選手の射形を見て、自分に足りないものを探してみましょう。コツアーチェリーで押し手の肘の返しを安定させるには?アーチェリーで最初に習ううちの一つ。最初のうちは、返そうと思っても返りませんし、だんだんとプルプルしてきます。押し手の返しを安定させるコツについてまとめました。誰かの役に立つと思うので、まとめてみました。押手の肩が詰まってしまう原因とは?アーチェリーシリーズもまだまだ続きます。今回は押手についてです。スタビライザーをつけたばかりの非力な初心者に多いです。コツアーチェリーでリリースがはねる、膨らむ原因、デッドリリースの直し方は少しではありますが、アーチェリーのコツもアクセスがあるようですので、このままどんどん載せていこうかと思います。正しいリリースの軌道を理解していない。強い大学は?アーチェリーのエイミングのコツ。強い大学は?アーチェリーのエイミングのコツ。アーチェリーでアンカーが入らない原因、アンカーのコツをまとめてみたアーチェリーのドローイングのコツをまとめてみたアーチェリーで押し手がぶれる原因は?アーチェリーでクリッカーが切れない理由をまとめてみたタイトルとURLをコピーしました。