朝の情報番組「ZIP」でギルトフリーなスイーツなる特集が組まれていて、それについて調べてみたので紹介しようと思います。ギルトフリーとは、その意味についてギルトとは英語のguiltで、罪悪感のことです。それでスイーツなど食べ物につけられる枕詞になっているってことなので、「罪悪感を持たないで食べられるもの」ってことのようです。感じなんですけど、どうなんでしょうかね。確かに病気で健康管理しなければいけないのに食べたい時とかは罪悪感感じるかもですけど、普段は普通に美味しいなと思って食べています。糖尿病に罹った方は、食事を別につくるなど糖質制限に気をつかう必要があり、スイーツなんて滅多なことでは食べられません、、そんなイメージがあったのですが、ご家族が糖尿病にかかったことから、糖質制限の専門店「糖限郷」を始められ、チーズブッセを販売しているところがありました。笑レビューも125件ついていて、総合評価4.58と高評価です。ギルトフリーなビールや酎ハイにほ興味津々です。(2017/8/24時点)さいごに本当はダイエットとかしなくてもいいくらい、キチンと運動しておくのが健康にいいんですけどね。涼感グッズでオフィスでも涼しく過ごしましょう!夏のオフィスは蒸し暑くって、、エアコンあるけど自分好みの温度にできないし、机の配置によっては全然涼しくない...Orz。[マツコの知らない世界]ひんやりグッズ特集で紹介されて、一時期品切れになるほどの人気商品がこれです。特茶と大麦ブレンド茶を箱買いしました。エレアイスレイはUSB接続。テレビでも紹介されていたよ。サラリーマンの仕事でもパソコン使うことが多くて...目が疲れますよね。それで、NHKニュースおはよう日本のまちかど情報室ってコーナーでエレアイスレイってのが紹介されていて気になって調べてみました〜。