ファミレスの低糖質ダイエットメニューまとめファミレスで低糖質ダイエットメニューを食べてみた☆こんにちは!最近ダイエットメニューをファミレスやファストフードで提供するのって増えてますよね〜うちの近くにはジョナサンがあって、結構ヘビロテで使ってますwwそのジョナサンのメニューでずっと気になっていたメニューを今回は食べたのでご紹介していきたいと思います。ファミレスジョナサンで低糖質ダイエットができる!!低糖質の食材って?有名なライザップでのダイエット方法って運動はもちろん食事制限で痩せていますよね。そのダイエット方法は低糖質ダイエット!主に炭水化物抜きダイエットです。いうか、前にテレビで低糖質の食品の覚え方ってのをやってました。☝呪文のようになにこれ?って思った人がいると思いますが、これが低糖質の食べ物の頭文字でできてるんです。・・・バターあ・・・アボカドさ・・・さかなま・・・マヨネーズた・・・たまごち・・・チーズに・・・肉と・・・豆腐お・・・オリーブオイルな・・・納豆し・・・焼酎いかがですか???結構意外な名前も出てきたのではないでしょうか?特にバターとマヨネーズ!これってただ太る食べ物だと思ってましたよーもちろんじゃがバタなんかにしたら炭水化物だしヤバイんだろうけど、バターだけなら低糖質らしい!ハイカロリーだと思うけどww低カロリーダイエットをするなら上記はNGですよね。最近は糖質ダイエットが主流になってきています。麺の味は無いかな・・・・?強いていうなら春雨てきな感じというか。こんにゃくっぽいから全然味がないですね。家の近くのファミレスといったらジョナサンだからよく頻繁にいきます!実は今回紹介した野菜タンメンの糖質ゼロ麺を紹介してますが、野菜に糖質ゼロ麺だったらさっぱりしすぎて食べた気がしないという人もいると思います。そんな人におすすめなのがカレー南蛮うどんの糖質ゼロ麺!!カレーうどんて結構高カロリーでダイエット中には絶対食べちゃいけないメニューの1つですよね;でもでもこの糖質ゼロ麺なら全然罪悪感がなく食べれちゃう!麺だけを変更しているから、豚肉などの具材もそのまま。普通のバニラアイスにしたら口当たりなめらかで私は好きなアイスでした!ファミレスの低糖質ダイエットメニューまとめスポンサードリンク家族や、友達と外出中どこでご飯食べる?ってなったらコスパのいいファミレスにいくことも結構ありますよね!でもダイエット中の外食って結構悩んじゃいますよね。私が学生の頃はそんなダイエットメニューなんて無かったから、友達と外食するときは、サラダだけとか、ドリンクバーだけでやり過ごすとかありましたよ。昔の私は食べないダイエットを実行してましたからねwwおかげで昔は拒食症並みにガリガリでしたけど。今考えると昔私と食事に行ってた友人たちは食べずらかったと思う・・・wwダイエット中の外食はファミレスに行ってみるのもアリですよ~^^最近のファミレスは何でもありますからね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。女性が今すぐ安全にお金を稼ぐ19の方法~副業&裏ワザで作るジャニヲタ費用!RECOMMENDこちらの記事も人気です。