喫煙歴20年を超えた、ストレス社会を生きるサラリーマンは、かるーい気持ちで始めた禁煙を継続させる事ができるのかの検証企画です。いつものように私はテレビを見ながら晩酌をしていました。連休明け初日だった事もあり、仕事終わりの晩酌がいつもより美味しく、お酒を呑みながら吸うタバコも格別でした。タバコを吸うペースも速くなっていたようで、今日1日はもつはずのタバコが最後の1本を吸い終えていました。普段なら完全にこの2つの選択肢しか無いはずが、なぜかその日はもう1つの選択肢が頭に思い浮かんだのです。『それとも今から禁煙してみよかな?』そんなこんなで始まった禁煙生活。気がつけば先ほど丸3日が経過していました。禁煙生活2日目2日目と言っても昨晩22時にタバコを吸ってすぐに寝たので、起きた時にはまだ普段の生活リズムと何も変わりません。私が1日の中で最初にタバコを吸うタイミングは出勤時の車の中。コンビニで買ったアイスカフェラテをお供に吸うタバコの味は格別ですが、その行為をしない事に違和感を感じまくりました。『1日が始まった気がしない❗️』ここが現時点までの最大の山場だったかもしれません。仕事中は何とか我慢出来たし、その日の晩酌も割と苦もなく耐える事が出来ました。最後にタバコを吸ったのが約二日前。あと3時間で48時間経ちます。禁煙してるとは言いません。日単位じゃなくて時間単位でカウントするのってセコイ?けど、少しでも自分を鼓舞する必要があるんです、、、。禁煙5日目に突入しました。(1)月別アーカイブお問い合わせ《お問い合わせフォーム》このサイトについて当ブログ『リーマンブロガーの趣味向上委員会』のプライバシーポリシーについては、こちらをご覧ください。はてなブログをはじめよう!ri-man-bloggerさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。