今一番落ちる時期ですが、これまた体調が悪くなったらどど~んと脂肪がつきます。強化ダイエット続けます~雨続きで出かける気にならなかったけどそろそろ買い出しに行かないと粘土も底をついてきた・・・ちょうど郵便局と銀行に行く用があるし出かける事にしました。えるさんを連れてです~チャリで家を出て、郵便局→銀行へ寄って最寄り駅の一駅先までチャリで行き、買い出しに向かいます。必要な物はメモしてあるので、時間の無駄がないようにさっさと買い物をして、1時間ほどで買い物完了して帰途に~幸い雨も降らず、お昼前には帰ってこれました(*^_^*)暑い時期のカバンにINのお出かけは可哀相です・・・お疲れそうですね~お付き合いありがとう(*^_^*)ケースを買ったので、これで本当の完成!使いきったジェッソや絵の具にナチュラルサンドも粘土や、講習の材料も買えたし~床と窓枠を作りました。⌒;)きっと週明けまで進まへんやろな。チワワ柄エコバックですぅ(*^_^*)ちなみにのえるさんバックではございません~本当は普通大き目トートバックが欲しかったけどチワワ柄は大きいのも小さいのも売り切れでした。大ききゃ保冷用のアルミシート貼ってがあっても関係ない在庫がある保冷用エコバックを購入しました。今日からは、また新作に取りかかります。前回の作品はほんの少しの差でアクリルBOXに入らず作品完成後エライ事になったので、今回は最初にカットしました。大嫌いなノコギリ作業ドールハウスを作る人ならご存知でしょうが通常ひのき棒なんぞをカットするのはピラニア鋸です。このノコギリが常用だったので、窓のくり抜きもカッターとピラニア鋸を駆使して、苦労して開けてました。_)>買うと高いし、年に何度使うかわからないので購入を渋っておりましたがぁ~~~~ブラボー!半月ノコ♪すごいぜ!半月ノコ刃の違いを見て下さるとわかりますがピラニア鋸はとっても細かく、きれいに切れますが時間がかかります。_)>一生大事に使います!で・・・午前中は鋸と格闘して午後から、これまた苦手な釘打ちと格闘して壁塗りしました。明日も雨みたいですが、材料買い出しに行きたいな。CM(2)雨の日のとばっちり...今夜もまた大雨警報や土砂災害警報が出ています。_)>昨夜は大阪でもどえらい雨でした~あまりの音に目が覚めました。入金を確認したからには発送したい!のえるさんをババ様に預けて郵便局に行くか・・・それとも連れて歩いて行くか・・・と思案した結果そろそろシャンプーの時期だったので預けてから歩いて郵便局へ行きました。チャリで行こうと思ったけど運動がてら歩いてちょっと気持ち良かったです。朝オヤジがババ様宅から帰宅したらタオルケットの上にうれションしやがったぁ~~~~~やっと最近治ったのに、入院して戻ってきてからまた始まってしまった。⌒;)ただのごぼう水です。これなら、きんぴらごぼう好きな私は常備菜にきんぴらを作って、毎日食った方がずっとエエです~朝はまだ雨が降ってなかったのでオヤジと交代で選挙に行きました。アセアセ...大慌てでバルサカットして、キット作りました。そこから粘土コネコネしたら、もうお昼食べる時間でんがなぁ~~早めの昼食を食べて、車で送ってもらいました。今日は通常講習と追加で先月の講習を受ける方がいらっしゃっていつもより1時間ちょい遅く終了しました。他の講師の先生と少しお話しました。なんばパークス集客率はすごかったんですよね~閉店してしまって、ホンマに残念です。この地で細く長くがんばりましょうと話をしました。CM(4)細切れネタちゅ~ことで、前から作ってみたかったごぼう茶の下準備した恵夢☆ですこんばんは===☆その1土だけを落として、ピーラ―で剥いてベランダで乾かします。フライパンで10分炒めて、水分を飛ばします~まだ水分が残っている気がするのでもう少し乾燥してから飲む事にします。⌒;)コンビニ物はコンビ二物やったなぁ~その3やっぱり週末は落ち着いて作れないしあれこれブツを引っ張り出して置いてみたり本を見てネタ探したり・・・その4散歩から帰ったのえるさんはアツアツその5コレステロール値が高いのならオリーブオイルでおやつを作ろう!きっとヘルシーやん~と、さっそくアマゾンで買ってみた・・・でも本を見たら、タマゴたっぷり使ってるやん意味ないし。キャーーーッ可愛い♪と、ちやほやされておりました。寝る時には、お布団に毛が落ちないようにパジャマを着てます。努力の甲斐があって、一昨年前の体重に戻ってました♪これから体重の落ちる時期なのでもうしばらくはダイエットを継続します。⌒;)せめてあと少しだけ落として、それを標準体重にしたいぃぃぃ~検査受付は12:45ですが、さっさと終わらせる為にいつも一時間前に着く事にしています。毎年それでも三番目くらいだけど、今日は一番!・・・でもね義姉と同じ日同じ時間だったんです。検査開始まで一時間歓談いたしました。ちなみにオヤジと義兄の職場は同じです。部署は違いますけどね~~職場の配偶者健康診断ですが、予約は各自です。健康はコースで流れになってるのであまり顔を合わさないので、おしゃべりしたのは待ち時間の一時間だけでした。途中でまたゲップでちゃったけど、再度発泡剤を飲む事もなく終了レントゲン結果も普通にうつっていて、問題なしでした。ゲップしてもええんや~~~内科検診でいちおうすべての結果を聞けます。⌒;)食後のチョコも、もう半年以上前にやめてしまったけどオヤツの甘い物はやめられない・・・せめてこれを二日に一回くらいにしないといけないかなぁ~終わって着替えて帰ろうとしたら、外はどしゃぶり義姉の姿が見当たらなかったので一人さっさと病院を出ました...駅の近くまでは日傘を傘にしてなんとかたどり着き食べたかったマックのジューシーチキンを食べて急いで帰宅なぜなら昨年駅から家までお腹が痛くなって必死で帰った記憶が...今年は大丈夫でした~その時の体調によるんですよね~やっと明日から引きこもれます。賑やかに食卓を囲んだ恵夢☆です。家族でって言っても息子はデートで不在でした。今後の展開をお楽しみに(¬ー¬)朝から車でお迎えに出発~ホイルがりがり事件より、初めて同じ方向に車庫から出てみました・・・ふぅ~怖かったけど、無事がりがりせずに出れました。車自体は乗りやすいんですけどねぇ~幅が広くなった分、まだ感覚が慣れてない...帰りはオヤジの運転で帰宅したので楽チン~のえるさんとのんちゃんの熱烈歓迎を受けてたオヤジ荷物を片づけて、洗濯してたらもうお昼です。何とか鎮痛剤のお世話にならない日を過ごせました。写真撮り直しましたがあんまりかわんないか~午後からこちらも開始しました!こちらはケーキの方です(*^_^*)ボチボチ進行させます~今日はババ様に預けられないので9時半ごろにのえるさんをバックにINして病院へGoお茶と着替えを渡して、早々に帰宅しました。その後先生の回診で抜糸完了しました!明日退院いたします。_)>またうるせ~日々が帰ってくるな・・・とババ様と最後の晩餐をいたしました。⌒;)そんなに暑いのか?ガマンできないのか?で・・・エアコンつきました。CM(2)完成しましたぁ~三日連続の鎮痛剤で、もうご勘弁を~状態の恵夢☆ですこんばんは===☆マッサージであの日はスッキリしたけどやっぱり体調の悪い時期は、どうあがいてもホルモンのバランスが落ち着くまで治らない。体調バッチリにしたいんだけどぉ~病院へ行っただけで、ほぼ一日ゴロゴロ過ごしました。合間にプリントアウトして、仕上げしました。昨日はデジカメ不在で、携帯撮影だったので今日は完成させて、撮りましたが今ひとつ納得いく撮りではないなぁ~~~写真は難しい。朝も息子のお弁当だけだったら、楽チンだし夕食もババ様宅へ行ってから、ささっと作るだけでギリギリまで作業できたりするし、気分的にゆったりです。今日は朝から雨なので、テレビでアメダスを何度も確認して午後から小雨になりそうなので、午前中はゆっくり過ごし昼食後病院へ行きました。壁部分を改良しました。豚肉となすびの味噌炒めと冷ややっこダイエット中なので、これで十分です。土が良いから、ぐんぐん育ちます~いつものキュウリ・トマトに加えて今年はピーマン・しそ・なすび・ゴーヤ・とうもろこしを植えてみました。なすび美味しかったです~♪とうもろこしも順調に生育してますししそは地味に毎日取れます。昨夜寝る前に頭痛がしたので、薬を飲んで寝るか息子にストレッチを頼むか~と迷って夜の1時前に、風呂上りパンツ一丁の息子にストレッチしてもらいました。若いお兄さんもいっぱいいるし~~~(*^_^*)で・・・私の担当はオジサンだった(┯_┯)そりゃ顔でマッサージする訳ちゃうけどぉ~気持ち良くグイグイマッサージされてるのにふとオジサンの顔が浮かぶ。イケメンとまでは言わないけど若いお兄さんにマッサージしてもらいたかった。これこそ、身体共にリラクゼーションだとオバちゃんは思う!30分ガンガンマッサージされて気持ち良かったですけどね・・・お兄さんならもっと倍増ですが。午後からは汗流してお昼寝してここから作業という気分にならずひたすら掃除と片づけをしてストレス発散しました。(10/03)くまです。FC2ブログのテンプレート。