メンタルオーガナイズ田中佐江子*M-cafe*「しなやかに生きる心の片づけ」読書会のご案内ツイートシェアはてブ送るPocket*M-cafe*「しなやかに生きる心の片づけ」読書会のご案内メンタルオーガナイズとはライフオーガナイザーと共に行う、心と頭の片づけ方法です。メンタルオーガナイズに取り組むことによって、人生のストレスを軽減するために心のしくみを理解し、日本ライフオーガナイザー協会のビジョンである、「漫然と生きている人々」に対して「自分の人生をコントロールできるということを実感」する自己効力感と自己統制感の促進を図ることが期待できます。構成的読書会M-cafeの開催を担当しています。↑現在単行本になっています。こちらから購入可能です。輪読することで得たことを、参加者が互いに分かち合う構成的読書会になります。1章から読み進め、10章までを完結とします。1つのグループで最後まで読み進めていきたいと思います。目標と効果この読書会では、この本を通じて自分の心の片づけについて意識し、より良い生き方を考える時間とします。*M-cafeを通して、3つの”M”を達成することを目標としています。自分らしく心地良い人生を送れる人になれます。お互いを尊重し、大切にする仲間ができます。共に学び、気づきを得られるコミュニティができます。開催・進行などは致しますが、心理的誘導・言いたくないことの強要などは一切致しません。自由で安心・安全な場所としたいと思います。一人ではなく、そこにいる参加者の皆さんと分かち合うことで、ひとりで読む以上の学びを得ることができます。私自身、何度も読んでいますが、その時の自分の状態や気持ちでまた新たな気づきを得ています。本を読むのがお好きでない方も、お好きな方も。いつもとは違う読書になることでしょう。@大阪上本町*詳細はご参加の皆様にお伝えいたします。上本町、鶴橋駅が最寄りです。メンタルオーガナイズこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルコメントを投稿するにはログインしてください。トップページへメンタルオーガナイズエッセンスセミナーのご案内〈1月〉RECOMMENDこちらの記事も人気です。2016.11.21「失敗」について子どもと一緒に考えてみた。2017.7.5母と息子の不機嫌と、成長にやられた朝の出来事。田中佐江子ライフオーガナイズを基本に、お母さんがかわいく・賢く・楽しく・朗らかに生きるためのヒントときっかけをお伝えしています。お母さんが楽になって家族も自立する仕組み作りが得意です。