認知症予防や進行抑制を目的として、ダンス療法を取り入れるところが増えてきています。生きる私共は、心の健康を保ち続けるのが難しくなってきています。実際には40歳代からひそやかに始まります。長時間労働や複雑な人間関係でうつ状態になったり、不眠に悩まされたり、糖尿病を懸念したりしながら、懸命に日々を生きて、10年、20年と経過するうちに、60代あるいは70代に入って認知症の症状が現れる、というわけです。「孤立を防ぐ」や「孤独の解消」という言葉がマスメディアに頻繁に出現するように...詳しく見る最新TOPICSをもっと見る注目記事ピックアップマイオーダンスマイオーダンスとは?マイオ―ダンスを英語で表記すると、“myodance”となります。“myo”はギリシャ語で「筋肉(muscle)」のことです。「筋肉を考える日」というおもしろい日があります。ある大手製菓企業が制定したものです。認知症と間違えやすい症状に、うつ病とせん妄があります。うつ病は、意欲が低下している状態で、せん妄は、意識レベルが低下している状態です。糖尿病や高血圧の人は、健康な人と比べて認知症リスクが数倍高くなるといわれています。認知症の非薬物療法のひとつに「認知刺激トレーニング療法」があります。運動には、認知症の発症予防及び進行抑制の効果を証明する報告が多数あります。人とその家族の生活を支える仕組みの構築に関しては、国レベルですでに実施され始めています。