腰・お尻・坐骨・骨盤いろいろ坐骨付近に色素沈着がある女性って多いと思うの。(私も)悩みでもある。これね、結構はずかしいのね。(鏡でチェックしてね!)「別に見せるところないだろ!」ってツッコミが来そうですが(笑)無いけどね、女のたしなみっちゅうーか。放置すればするほど酷くなるので、セルフケアしましょうね。そもそも何でこんな色素沈着ができるのか。日本人は欧米人に比べてお尻も扁平型でテロッとしてる人が多い。別にそれが悪いわけじゃない。その分、坐骨あたりの皮下脂肪が少ないために刺激を受けやすいのだ。刺激を受けやすい状況の一つとして「座り仕事」(デスクワークの方や、乾杯ワークの方)両方とも硬い椅子に座ってないですか?椅子のクッション潰れてませんか?これ、お尻の下にクッション性の良いものを敷くだけで全然違う。意外にも乾杯ワークの方々の方が大変だったりする。お客様の横に座れたらラッキーだけど、通路側やカウンターなんかに座ったら、結構安くて硬いチェアだったりする。笑顔が商売だから、椅子が痛いの席変えてくれだの言えない。その一席が終わるまで我慢する。これらをどうするかって、真剣に治したいなら、デスクワーク以外の仕事に就くか、エステや美容外科などで、色素沈着の改善処置しかないでしょう。夏!!若者は水着を着る季節よのぉ~(≧▽≦)先ずは出来る事から続けていきましょう。肌を硬い状態にしておいてはいけません。色素沈着だけでなく、キチャナイお尻ニキビも出来てしまう。これには彼もゲンナリのはず。お風呂上りは必ず保湿クリームでお尻のケア(あ、ついでにカカトもね!)なるべく、化繊製品のものが坐骨付近に当たらないように注意。(素敵なショーツとか、ストッキングとか、スカートとか。)「じゃぁ何を着ればいいんだよ!」とか言われそうです。究極はスクワットで、大腿部と尻を鍛えるしかないでしょう。(@_@;)でもね、こればっかりはその人なりの体型や骨格があるから、自分なり出来そうな事を続けてほしいです。保湿だけは忘れないでください。あ、保湿をしてない、ちょっとそこの貴女!!!いますぐ自分のお尻を撫でてみて下さい。絵:koike画伯(ヘタ過ぎです(笑))注:これ書くのに30分もかかるという絵心の無さ。Reserved.Top。