12:00空気が乾燥してノドがイガイガ...だんだんと空気が乾燥してくるこの時期は、目尻や口元など肌がいつもよりもカサカサしたり、かゆみが出たりと肌を筆頭に体の調子が変化しているのを感じます。「コホン!」と咳が出て止まらなかったり、ノドがイガイガして痛みを感じるようなら、体の水分不足かも?お肌を保湿力の高い化粧品で保護するように、ノドの水分不足は加湿器で空気中の湿度を調節し対策しましょう。ヨガのポーズで...さらに見るさらに見るアプリで見るあわせて読みたい夏の疲れ、朝起きるのがダルい...。大丈夫!Supヨガで夏までにボディメイクYOLOデスクワークの合間に。ストレートネック!?こんなポーズで調整YOLOアプリで好きな記事を保存!ココロうごく。reserved.あわせて読みたいあわせて読みたい夏の疲れ、朝起きるのがダルい...。体と心のデトックスに効くポーズYOLO×アプリならお気に入りの記事をクリップして何度でも読み返せます。