筋肉大好き30代男子の「筋トレ&食事」生活スマートフォン用の表示で見る筋肉大好き30代男子の「筋トレ&食事」生活30代男子会社員の筋トレ生活をゆるい感じで紹介します(^^)2019-07-24甲子園のビールは世界一うまい!食事おはようございます!(^^)職場の仲間たちと阪神甲子園球場に行ってきました。阪神vs横浜またまた外出!?Σ(゚д゚lll)最近の私は外出(外食)恐怖症かもしれません。球場内に売っているジャンキーな食べ物は無視しました。近くのスーパーでお惣菜やおつまみを買って食べました。炭水化物はお残しします。・ビールなるべく、なるべく低カロリーの物を心掛けて選んだつもりです(^^)ただし、ビールだけはやめられない。甲子園のビールは美味しすぎる。阪神甲子園球場という最高のロケーションと最高の冷え具合のビール。このビールは世界一です。こんなことしてて体脂肪率9%なんて無理ですよね。目標達成はいつになることやら。いつも思うことなのですが、居酒屋や外食店では糖質ゼロや糖質オフのビールを見かけたことがありません。?世の中がダイエット、糖質制限のブームなんだからお店もとりあげればいいのになー、なんて勝手に考えてますが。なんにせよ、お酒の飲みすぎは控えます。お酒について書いた記事がありますので、良かったらご覧ください。www.kinniku-shokuji.com阪神は無事に勝利しました(^^)ゴルフ、甲子園と外出が続いています。気持ちを切り替えてまた筋トレに励みます!以上、『甲子園のビールは世界一うまい!』の記事でした。次回をお楽しみに(^^)良かったら他の記事もご覧ください。01:25甲子園のビールは世界一うまい!Tweet関連記事2019-07-22トレーニングのモチベーションを維持する方法は?継続は力なり。今日の筋トレと食事メニューを紹介します。休日の朝起きてから...2019-07-18プロテインパンケーキこんばんは!最近体重の減少が停滞気味です。現在の体重は65...2019-07-09「糖質ゼロビール」~酒好きトレーニーの救世主~お酒好きなトレーニー必見です。私のおすすめする糖質0ビール...2019-07-09有酸素運動のタイミングダイエット、減量には有酸素運動が効果的です。ゾロ目セールで爆買いしてみた月別アーカイブスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。