「冷え」に悩む人が7割以上も!春先も「温活」に注目。年齢に、とらわれない。「冷え」に悩む人が7割以上も!春先も「温活」に注目。BEAUTY「冷え」に悩む人が7割以上も!春先も「温活」に注目。「冷え」に悩む人が7割以上も!春先も「温活」に注目。BEAUTYLINE日中は桜が咲き、春うららなこの季節。夜になると冷え込み、手足が冷たくなる方も多いのではないでしょうか。冷えると眠れなかったり、肩こりが悪化したり、さまざまなプチ不調を感じる女性は多いと思います。そんなさまざまな不調は、「冷え」が原因であることも...。スターツ出版株式会社が運営する女性サイト「OZmall」(会員数310万人)は、働く女性(オズモールユーザー)1000人以上に聞いた「冬の健康の悩みと温活に関する意識調査」を発表いたしました。読者アンケートで分かった、「温活」への意識についてお届けします。34.1%という結果が。なんと97.5%の読者が、冷えによる身体のプチ不調があるようです。そのなかでも「冷える、冷え性」をあげた人が7割以上も。冷えを感じる場所は、1位「足」、2位「手」、3位「おしり」と、末端部を中心に冷えを感じることが多いみたいです。女性は冷え性の方多いですもんね。54.7%、興味なし19.3%。アンケートで「実際に温活をしているか」という質問には、実際に温活をしている人は約26%とやや少なめでした。してないけれど興味があると答えた人は約54.7%と、合計8割の人が温活に興味を持っているという結果になりました。日々の生活の中で、簡単に取り入れられる食事や入浴で対処しようとしているようです。「温活」として意識して行っている行動では、飲み物では「白湯を飲む」「氷は捨てるなど冷たいものを飲まない」、食べ物では「生姜を食べる」という意見が多く見られました。まとめ朝一に白湯を飲むと身体をデトックスする効果もあるようですね。©dotanswer.jp。