毎日の献立どうしてますか?娘は、好き嫌いがあまりなく、比較的何でも食べてくれます。毎日同じような献立になってしまいます。うどん、野菜炒めでした。毎日、こんなような感じになってしまいます。自分がうどんを食べる時くらいしか、取り分けが思いつきません。結局子供の分だけ別に作るか、ベビーフードを利用してしまいます。子供の分だけ別に作るか、ベビーフードになってしまいます。手作りの物を食べさせてあげたいのですが、なかなか取り分けがうまくいきません。良い方法があれば、教えて下さい。娘は、好き嫌いがあまりなく、比較的何でも食べてくれます。毎日同じような献立になってしまいます。うどん、野菜炒めでした。毎日、こんなような感じになってしまいます。自分がうどんを食べる時くらいしか、取り分けが思い...続きを読むAベストアンサーこんにちは。1歳3カ月の娘がいます。味が濃いものは薄める、歯茎で噛めないものは柔らかく煮直すか細かく砕く、生ものは2歳過ぎてから、消化の悪いものはあげない、くらいを守ればたいていの大人の食事は取りわけられますよ。カレーですが、カレールーを入れる前の段階の野菜は取り分けられます。1歳を過ぎれば多少の油分も平気です。この野菜たちを少量のケチャップと和えてもいいし、私は出来上がったカレーにお湯を入れてカレールーを洗い流して食べ出せました。マーボー豆腐は取り分けが難しいですが、豆板醤を入れる前に豆腐とひき肉を取り出して小鍋で少量の味噌を入れて煮たりとか。いいのはお味噌汁です。野菜を3種類くらい入れて、豆腐も入れて、わかめやお麩なども入れて具だくさんにして、子供に食べさせるときは2倍から3杯くらいに薄めればいいです。スパゲッティミートソースなら、市販のだと塩分が濃いですが、手作りなら塩加減も調節できるし、お料理の基本で塩は出来上がり直前に入れるのでその前に取り出してしまえばいいです。ミートソースなどトマト系の味付けは子供も好みます。スパゲッティも柔らかく煮込んでしまえば食べられます。子供と大人、同じメニューにできますので子供も「ママと一緒♪」と満足してくれると思います。別メニューって1歳すぎの子だと大人のを真似してみたいはずですから。おでんだとはんぺん、大根、じゃがいも、卵なんかがいいと思います。つゆが染みてしまって濃いので、おでんのつゆは混ぜないように。シチューだと薄めるだけで取り分けられるので便利ですよ!コロッケやてんぷらも衣を外せばいけますし、多少衣を食べさせても大丈夫です。ハンバーグも焼いた後に少し煮直して柔らかくすればいいです。うちの子は幸いなんでも食べてくれますが、まだ奥歯が生えていないので固いと出してしまいます。ヌードルカッターでつぶしたりしています。1種類、たんぱく質1種類を頭に置いて、なるべくバランスの良い食事になるように頑張っています。うちの子は便秘気味だったので食物繊維をたくさん取ること、水分補給の意味で野菜ジュースを3倍から5倍くらいに薄めて飲ませています。朝はそれと食パン一枚、ヨーグルト70g、バナナ1本です。お昼はご飯130gくらい、晩の残りか、冷凍ストックしてある野菜類を耐熱ボウルに入れてチンして、調味料をほんの少し入れて食べさせています。おやつはバナナや果物、牛乳が多いです。夕食はなるべく取り分けできるような献立にして、いちいち作らなくてもいいようにしています。お腹を壊さない程度の物ならもう食べさせてもいい頃ですので、冒頭に書いた、薄める、柔らかくする、刻むということをすればそんなに考え込まなくても大丈夫ですよ!こんにちは。1歳3カ月の娘がいます。味が濃いものは薄める、歯茎で噛めないものは柔らかく煮直すか細かく砕く、生ものは2歳過ぎてから、消化の悪いものはあげない、くらいを守ればたいていの大人の食事は取りわけられますよ。カレーですが、カレールーを入れる前の段階の野菜は取り分けられます。1歳を過ぎれば多少の油分も平気です。この野菜たちを少量のケチャップと和えてもいいし、私は出来上がったカレーにお湯を入れてカレールーを洗い流して食べ出せました。マーボー豆腐は取り分...続きを読む他の回答も見るQ1歳2ヶ月の子供のこの時期の寝る時の服装1歳2ヶ月の娘がいます。最近は暖かくなってきて、締め切っていると少し暑いぐらいの夜もあるのですが、子供の寝巻きをどうしたらいいのかわかりません。薄着にしたら鼻水垂らしてたり、着せれば汗びっしょりだったり試行錯誤しています。住んでる地方などによって気候の違いなどあるのでしょうが、この時期の3歳未満の子供の寝巻きって皆さんどんなものを着せてらっしゃいますか?また夏場はどうしますか?毎晩悩んでいて、また半袖パジャマなどを買わなければと思いつつ、どんなものを買えばいいのかわかりません。半袖パジャマや、半袖半ズボンの春夏用パジャマって下には肌着やロンパースなど何も着せないのでしょうか?真夏は半袖ロンパース一枚とかでいいのでしょうか?どうしても子供は汗をかくからキャミソールなどの下着を中に一枚着せたほうがいいのでしょうか?夏場は寝入る時に1時間ほどエアコンをつけて、あまりの熱帯夜には、夜中に1~2回起きてその都度1~2時間エアコン入れたりすると思います。娘は寝相は今のところそんなに悪くないので、ブランケットやタオルケットをかけたまま寝ています。友達に聞いても皆悩んでいるようなので、参考までに色々なお話を聞けたらと思います。1歳2ヶ月の娘がいます。最近は暖かくなってきて、締め切っていると少し暑いぐらいの夜もあるのですが、子供の寝巻きをどうしたらいいのかわかりません。薄着にしたら鼻水垂らしてたり、着せれば汗びっしょりだったり試行錯誤しています。住んでる地方などによって気候の違いなどあるのでしょうが、この時期の3歳未満の子供の寝巻きって皆さんどんなものを着せてらっしゃいますか?また夏場はどうしますか?毎晩悩んでいて、また半袖パジャマなどを買わなければと思いつつ、どんなものを買えばいいのかわ...続きを読むAベストアンサー3歳児の親です。うちでは半袖のロンパスですが、この時期は腹巻をしています。天候で変えますが基本的に翌朝の気温が15度を目安に長袖、半袖を決めています。子供は体温が高めなので大人が寒いと感じても子供からすれば適温だったりします。それを踏まえてロンパスに腹巻、長袖に半ズボンのパジャマ、半袖に長ズボンのパジャマに腹巻と変えて着せています。翌日の朝、晴れるなら逆に気温は下がる傾向にあるので長袖に長ズボンのパジャマと腹巻。曇りならさほど気温は下がらないので長袖に半ズボン。雨なら湿度が高いのでロンパスに腹巻。子供の状態(汗をかく、顔が赤い)などで腹巻をはずしたりしています。他の回答も見るQご飯食べない時無理やりたべさせますか?今月3才になりますが、まだ離乳食中期位です。まともに普通食がたべられません。パンにジャムつけたものや果物や甘い物なら自分で食べれます。ご飯物がダメなんです。細かく刻んで与えてますがそれでもチョッと食べるかほとんど食べないで終わります。二時間くらい座らせて放っておいたりしてます、それでも食べてません。私が口に運んであげるとオエって吐こうとします。あと咳こんで吐いたりもします。イライラして毎日怒鳴ったり何度もビンタして泣かせています。私も一緒に泣いています。なんでこんなに食べないのか、もうどうしたらいいかわかりません。12キロしかありません。カレーやシチューの時は人参と芋だけ食べて終わりです。お腹がすけば食べると言いますが、いつお腹がすいているのかわからないし、一日何も食べなくても次の日も食べません。どこか体が悪いのでしょうか。プリンとかの時はニコニコしながら美味しい!といいながら食べてます。その姿がムカつきます。毎日ご飯の時間が苦痛でなりません。いって食事を与えないのもどうかと思うし・・。このまま子供の食べるままにまかせておいたほうがいいのでしょうか?無理に食べさせないほうがいいですか?今月3才になりますが、まだ離乳食中期位です。まともに普通食がたべられません。パンにジャムつけたものや果物や甘い物なら自分で食べれます。ご飯物がダメなんです。細かく刻んで与えてますがそれでもチョッと食べるかほとんど食べないで終わります。二時間くらい座らせて放っておいたりしてます、それでも食べてません。私が口に運んであげるとオエって吐こうとします。あと咳こんで吐いたりもします。イライラして毎日怒鳴ったり何度もビンタして泣かせています。私も一緒に泣いて...続きを読むAベストアンサーこちらには、お子さんが食べなくて悩んでるママさんたち、たくさん回答されてますね。読んでて人事とは思えず、お邪魔させて頂きます。うちの子ももうすぐ3歳です。2歳半くらいまでは、食べなくて困りました。食べてくれないって、本当につらいですよね。質問者様の気持ち、痛いほどわかります。子供をどなりつけ、無理矢理椅子に座らせ、お菓子を与える夫や私の母に怒り狂って、ご飯を食べさせようとしていました。子供が食事が苦痛になっていることはよくわかっていましたが、この悪循環からなかなか抜けられませんでした。栄養士さんにも相談しました。「時間を決めて食べさせる」「30分たったら食べてなくても片付ける」・・・そんなことくらいで食べるようになるなら苦労はしません。育児書通りの離乳食の進め方が、全く通用しない子だっているのです。悪循環から抜け出す為に、私はまず、子供が空腹の時を狙って食べさせることから始めました。自分たちの食事の時間とは全く合わないことばかりでしたが、子供の食べたいチャンスを逃さないように観察し、外で思い切り遊ばせて空腹にさせるようにしました。品数をたくさん出すこと。作るのが大変なら、子供用の薄味のものをたくさん作って、大人がそれに醤油とかで味付けして食べてもいいし。お子さんの食べたものを覚えておいて、飽きない程度に頻繁に出してみてください。ママが予想もしなかったものが好きだったりすることもあります。好きなものだけをお腹いっぱい食べる日もあっていいのでは?シチューの芋と人参を食べるのなら、芋と人参をお腹いっぱい食べたらいいじゃないですか。果物を食べるなら、次の日は果物をいっぱい食べたらいいじゃないですか。甘いものが好きなら、野菜も肉もみんな甘くしてしまいましょう。うちの子は芋類のホクホクしたのは絶対たべませんが、じゃがいも細切りにして炒めたら食べます。調理方法を変えたら、食べてくれることってあります。キャラクターの型で抜いたり、ケチャップで絵を描くなど、見た目も大事です。やって、食べることに自信をつけさせることが出来たら、苦手なものにも少しずつ挑戦していけると思います。2時間も座らせたら、おいしいご飯も冷め過ぎておいしくなくなっちゃうので、早めにお口に運んであげて下さい。うちは今でも、追いかけまわして食べさせています。下の子にも手がかかるでしょうが、食べる時はなるべく上の子に構ってあげて下さい。ご飯、うちの子も嫌いです。空腹な時に出して、ご飯をある程度食べてから、好きなものを出します。しても嫌がるときは「3口だけね」となだめて、本当に3口しか食べないこともあります。それでいいと思ってます。無責任な意見と思われたらごめんなさい。育児は理想通りには行かないものですから、多少いい加減でもいいんじゃないでしょうか。うちの子は身長90センチ、体重11キロですが、極端に痩せてるとは思いません。保育園のお弁当も、最近は全部食べる日もあります。知人に、幼い頃バナナばっかり食べて育ったという人がいました。昔の育児ってそんなものです。質問者様も、あまり頑張らないで下さい。長文で、失礼いたしました。こちらには、お子さんが食べなくて悩んでるママさんたち、たくさん回答されてますね。読んでて人事とは思えず、お邪魔させて頂きます。うちの子ももうすぐ3歳です。2歳半くらいまでは、食べなくて困りました。食べてくれないって、本当につらいですよね。質問者様の気持ち、痛いほどわかります。子供をどなりつけ、無理矢理椅子に座らせ、お菓子を与える夫や私の母に怒り狂って、ご飯を食べさせようとしていました。子供が食事が苦痛になっていることはよくわかっていましたが、この悪循環からなかなか抜け...続きを読む他の回答も見るQ1才半、食べてくれない場合食べさせなくていいのか?1歳半の娘がいます。前まではなんでも食べてくれていましたがこの1ケ月ほど好きなものしか食べません。食べるのはうどん等の麺類、パン、豆腐くらいです。あと食べるものといえばコロッケや唐揚げは食べますがふた口ほどで終わります。果物は一切食べません。お菓子等の甘いものはいくらでも欲しがります。栄養が足りてなさそうでミルクをあげていますが規定の一日400ccです。おかずも試していますがどれもイマイチです。あれこれ試していますが全然ダメです。ご飯なら一粒ずつ口に運んで合計2~30粒が限界で私が口に入れてやると吐き出します。うどんやパスタは具を入れると怒って具だけ手でつまんで出します。パンもピザパン風に具をのせると吐き出します。サンドイッチも具は食べません。今までは何もお腹に入らないのはかわいそうだと思って多少は食べてくれるバターロールやうどん、コーンフレーク等を最後にあげてお腹を満たしていましたがこれがいけないのでしょうか。最近、私も献立を考えることに疲れてきて今まで子供はこういう時期があると思って我慢してきましたがそろそろ限界になりました。一生懸命になりすぎでしょうか?今晩も何も食べなかったので夜のミルクも抜いてそのまま寝てしまいました。朝もおにぎり(パンなら間違いなく食べるので)を食べなかったら何もあげないでおこうと思います。こんな荒治療をされたことある方いますか?その結果、お腹を空かせてたべてくれましたか?意味がないなら今までとおり食べてくれるものとミルクで乗り切るしかないと思ってますが。そのうち食べてくれるんでしょうけど、いつ今の状態が終わるのかこの状態が長く続けば私がストレスになりそうです。前まではなんでも食べてくれていましたがこの1ケ月ほど好きなものしか食べません。食べるのはうどん等の麺類、パン、豆腐くらいです。あと食べるものといえばコロッケや唐揚げは食べますがふた口ほどで終わります。果物は一切食べません。お菓子等の甘いものはいくらでも欲しがります。栄養が足りてなさそうでミルクをあげていますが規定の一日400ccです。おかずも試していますがどれもイマイチです。肉じゃが、煮魚、焼き魚、ハンバーグ、グラタン...続きを読むAベストアンサーkajitaさん、こんにちは。それまで順調だったのに、突然食べなくなるのはよくあることです。kajitaさんの書き込みを拝見する限り、お子様の体調の変化をとてもしっかりキャッチしてあげておいでなので、食べないときは無理強いしないで、ようすを見てあげる感じで大丈夫だと思いますよ。我が家には7歳になった男児がいますが、これがまたムラ食い王者で、母乳育児だったのですが4歳すぎるまでほとんど何も食べませんでした。体は頑丈で病気もほとんどしない元気な子です。大人でも食べたくないときは食事を抜いたほうが調子がよくなることってありますから、内臓を休めているんだと考えて、お子様の要求を優先させてあげてくださいね。水分は定期的に補給させるように、それだけ注意なされば十分だと思います。何か病気で食べたくないのなら、お母様には必ずそれとわかると思いますし。一所懸命考えて用意した食事をべーっとされると本当に情けないし腹が立ちますよね。先は長いです、のんびりした気持ちを忘れないでくださいね。kajitaさん、こんにちは。それまで順調だったのに、突然食べなくなるのはよくあることです。kajitaさんの書き込みを拝見する限り、お子様の体調の変化をとてもしっかりキャッチしてあげておいでなので、食べないときは無理強いしないで、ようすを見てあげる感じで大丈夫だと思いますよ。我が家には7歳になった男児がいますが、これがまたムラ食い王者で、母乳育児だったのですが4歳すぎるまでほとんど何も食べませんでした。体は頑丈で病気もほとんどしない元気な子です。...続きを読む他の回答も見るQ子供が風邪を引いたときの過ごし方のコツを教えてください。子供が風邪を引いたときの過ごし方のコツを教えてください。先週から鼻風邪を引いていて、お薬をもらいに病院には2回行きました。母親である私は、風邪を早く治したい一心で食べるものや部屋の環境(気温や湿度)に気を配ること、薬をいかにキチンと飲ませるかということ、狂う予定の数々、気を付けているつもりでも子供からもらう風邪などに、風邪引き開始時から時間が経つとともにイライラしがちです。子供の喜びそうなDVDを借りてくるとか、私なりに工夫はしてるつもりでも、風邪は引いても体力は持て余し気味な子供と一日中家にこもりきりだと正直疲れも溜まります...なんとかこの時期を、ポジティブに過ごせるように、コツや考え方の変え方があれば教えてください。お願いします!!Aベストアンサーこんにちは。5歳男女双子のママです。私も子供達が幼稚園入園前はそんな風でした。一人風邪ひくと必ずもう一人も。母も...(^^;)なるべく外出は控えて、家の中で静かに過ごさせるように工夫して...でも、難しいですよね~。子供達が入園してから気がついたことがあります。お休みして家にいたって大人しく寝ててくれるわけでもないし、ストレス溜まるばかりだし。熱がないなら大丈夫と、思い切って登園させたら(もちろんマスク着用ですが)、何だ、問題なく元気に帰ってくるじゃないですか(笑)もちろん、たまには園から「やっぱりお熱が出ちゃいましたので」「お給食を吐いてしまいましたので」お迎えに来てください~~、と電話でお呼び出しされることもありますが、殆どの場合は大丈夫で、治り具合も家でこもっているのと何にも変わらないんですよ(^^;)子供は大自然ですから、発熱でしんどい時には外なんか行きたがらないし、ぐったりゴロゴロしてるもの。ないなら外出しても大丈夫です。2歳なら子供を置いてお買い物にも行けないですから、思い切って連れてってあげてくださいね。5歳男女双子のママです。私も子供達が幼稚園入園前はそんな風でした。一人風邪ひくと必ずもう一人も。母も...(^^;)なるべく外出は控えて、家の中で静かに過ごさせるように工夫して...でも、難しいですよね~。子供達が入園してから気がついたことがあります。お休みして家にいたって大人しく寝ててくれるわけでもないし、ストレス溜まるばかりだし。夜中何度も起きる1歳半の娘がいまだに夜2、3時間おきに起きて泣いています。いつも20~21時に寝かしつけています。~に5時間くらいまとめて寝ることもあるので新生児の頃よりはラクになってますが、寝ない時は本当寝なくて...夕べは深夜3時過ぎまでずっと2、30分おきに寝たり泣いたりの繰り返しでもうげんなり...抱っこしたり授乳すればだいたい寝るんですが、ぐずって泣き続ける時もあります。お昼寝は1時間くらいで午前11時前後が多いです。お昼寝がよくないのかなと思って無理に寝させないようにするとぐずぐずになってしまいます。日中はお出かけしたり遊んであげたり、それなりに疲れさせてるつもりですが...。待機児童中なので保育園には行けていません。少食で食事は少ししか食べません。一食につき大人の2、3口分しか食べないことも...それも原因の一つでしょうかね...母乳はできれば卒乳がいいと思っています。断乳しても必ずしも夜泣きがなくなるわけでもないそうなので、断乳は考えていません。́Д`)もう少しまとめて寝て欲しいです。寝つきがよくなるコツや食べ物などありましたら教えてください。1歳半の娘がいまだに夜2、3時間おきに起きて泣いています。いつも20~21時に寝かしつけています。~に5時間くらいまとめて寝ることもあるので新生児の頃よりはラクになってますが、寝ない時は本当寝なくて...夕べは深夜3時過ぎまでずっと2、30分おきに寝たり泣いたりの繰り返しでもうげんなり...抱っこしたり授乳すればだいたい寝るんですが、ぐずって泣き続ける時もあります。お昼寝は1時間くらいで午前11時前後が多いです。お昼寝がよくないのかなと思って無理に寝させないようにするとぐずぐずになって...続きを読むAベストアンサーうちも上の子は1歳半までは30分~1時間おきに泣いてました。断乳したら、最初1か月ぐらいは激しい夜泣きや寝なくて困りましたがそれを過ぎると朝まで寝るようになりました。授乳を辞めて100%寝るわけじゃないですが可能性はかなり高いですね。添い乳、授乳で寝かしつけをしてる場合は、です。しても卒乳がいいとか、断乳したくないとしても極力夜間の授乳や、寝かしつけの添い乳は抱っこやトントンにシフトした方がいいです。やめるのが嫌なら、可能な限り、限界まで少々泣いても抱っこで揺らしたりとか。大人でも睡眠リズムというのがありますが赤ちゃんも一定のサイクルで眠りが深くなったり、浅くなったりします。添い乳で寝る子は、睡眠が浅くなると「ん?おっぱいがないぞ」と起きて泣きますご存知の通り、半覚せいの子どもはそれはもうぐずりますので...。いちいち抱っこは大変だからトントンとかのほうがいいかもしれませんね。寝落ちするまで絵本をたくさん読み聞かせたりもしてました。それから授乳を辞めたら、夜中に最初の2週間ぐらいはパンやおにぎりを欲しがるように。消化器官も休むことなく夜中に動いて、そういうリズムになってたんだなぁと思いました。夜中に眠れて、影響ない子なら授乳してもいいのでしょうけど...お子さんもまとまって眠れないのは多少負担もあるかもしれません。小食も授乳が関係してると思います。2~3口は少ないと思います。1歳半の子が必要なカロリーを得ようと思うと母乳は90%弱が水分なので、大量に飲まないといけません。母乳が薄くなるわけでもないけれ必要な栄養やカロリーに対して効率が悪いんです。ある程度食事はしっかりとらせた方がいいと思います。あとはどうしても添い乳も可能な限り続けたいというならもしくは、泣くのに付き合ったりするより添い乳の方が楽だというならもう、ある程度起きるのは仕方ないですよ。体力も付くし、赤ちゃんの時以上に1歳半の頃は頻繁に起きていましたもの。それはもう上の子は寝ない子でしたから。免疫などメリットもあるので細々母乳を続けるのはいいですが寝かしつけは少しずつ変えたほうがいいし、回数も減らした方がいいでしょうね。食べ物だとレタスの煮汁がいいというので、レタスのスープとかどうでしょう。あとは添い乳に変わる入眠儀式を何か作ることですね。母乳を否定するわけではないですがどうしてもいろんな説の母乳に肯定的な意見を取りがちになるのがあると思いますが減らすには減らすなりのメリットや説もありますので。やめないまでも減らして卒乳へ誘導してあげるのも第一歩かなと思います完全に子供が離れるまで自然にこだわるなら4歳ぐらいまで飲むかもしれないことも覚悟しないといけないですよ。知人の子は二けたの年まで離れなかったって子もいますから。うちも上の子は1歳半までは30分~1時間おきに泣いてました。断乳したら、最初1か月ぐらいは激しい夜泣きや寝なくて困りましたがそれを過ぎると朝まで寝るようになりました。授乳を辞めて100%寝るわけじゃないですが可能性はかなり高いですね。添い乳、授乳で寝かしつけをしてる場合は、です。しても卒乳がいいとか、断乳したくないとしても極力夜間の授乳や、寝かしつけの添い乳は抱っこやトントンにシフトした方がいいです。やめるのが嫌なら、可能な限り、限界まで少々泣...続きを読む他の回答も見るQ寝かしつけの裏ワザ教えてください!(1歳前くらい~2歳位)先日断乳しました。断乳後の寝かしつけに苦労しています。(完全母乳で今まで昼ねも夜も添い寝おっぱいだったため(;O;))・・夜はまだ暗くなって眠くなるのかそこまでの苦労はありませんが、昼寝の寝かしつけにてこずってます。みなさん、どうやってお子さんを寝かしつけてらっしゃるんだろう(ぐずって泣いたりした時も含めて)と思って色々なお知恵をお借りできたら嬉しいです。子ども達の好みもあるのかと思いますが色々試してみたいです。ちなみに今日の夜は、眉間をそっとなでおろしてあげてたらすぅっと泣き止んで寝始めてれました。私も苦労した経験があります!私がした対策法を・・(1)今まで「トントン」していたのを「背中をさする」に変える。(2)携帯の着メロでアンパンマンのマーチを流す。(うちの娘にとって、これはかなり効果的でした!ただ電子音を聞かせ続けることに抵抗があったので頻繁にはできませんでしたが・・)(3)好きな歌を歌う(娘の場合は、アンパンマンのマーチ、おうまはみんな、卒業式の時に歌う歌、、などでした。歌を覚えてしまって一緒に歌うようになると逆効果でしたが・・)(4)寝かせようと思わずとりあえずおんぶ紐でおんぶして過ごす。(いつのまにか寝ていることが多かったです)(5)一緒に寝る(いろいろ試した結果、これが一番効果的でした。眠るときは無防備にゆったりした気持ちになりますよね。その状態で傍にいたら子供が安心できて落ち着くようです。)(6)思いっきり遊んで体を動かす!(たくさん動くことでほどよく疲れてぐっすり眠れるようです。)(7)両足を持ってゆさぶる→片足ずつ交互にバタバタさせる。(1歳前後でよく使っていました。)(8)一緒に横になって夫と世間話をする。(昼寝時は夫がいないので使えませんでしたが、夜は効果的でしたよ)(9)自分が仰向けになってお腹の上に子供を乗せてゆらゆら動く。(2ヶ月ほど前に夜泣きがあまりにもひどくなんとなくやったらすぐに泣き止んで寝たんです。それ以来、娘の方からお腹に乗ってくるようになりました)子供達は保育園に通っているので最近は夜しか寝かしつけていないのですが、息子が3歳、娘が1歳9ヶ月になった今主に使っているのは、(1)(3)(5)(8)(9)です。日によって効果が違うので、いろいろ組み合わせて寝かせています。私も苦労した経験があります!私がした対策法を・・(1)今まで「トントン」していたのを「背中をさする」に変える。(2)携帯の着メロでアンパンマンのマーチを流す。(うちの娘にとって、これはかなり効果的でした!ただ電子音を聞かせ続けることに抵抗があったので頻繁にはできませんでしたが・・)(3)好きな歌を歌う(娘の場合は、アンパンマンのマーチ、おうまはみんな、卒業式の時に歌う歌、、などでした。