瀧本えり「メッセージ」タキトータルセラピーのカウンセリングはただ、お話を聴くだけのカウンセリングではありません。あなたの迷いや心配事の根源をさぐり、あなたの気持ちが整理され、スッキリするまでサポートさせていただきます。トータルセラピーエリーこんにちは前向きセラピストの瀧本えりです。日曜日はオリーブbiz柴田弘美さん主催ソーシャルメディアコンサルタント熊坂仁美さんの講演スタッフとしてお手伝いしてきました。何を隠そう瀧本は、柴田さんから聞くまで熊坂さんを存じ上げませんでしたので柴田さんの熱い想いやスタッフの仲間に引っ張られて数ヶ月前からミーティングを重ねてきたのです。!!やはり、ご本人にお会いしてみると一人の女性として、また、ビジネスの成功者としてこれまでの生き方や、現在の仕事の背景にはただならぬものがあったのだろうと感じまた、そのお人柄にもサクサクとした親しみ安さとこちらからの質問に頂いたお答えにも温かさも感じとても嬉しく、今後の私にもいい刺激をいただきました。自男女問わずフェイスブックやツイッターなどをうまく使いながらビジネスを構築していくポイントをせっかく教えていただいたので、その講演内容をシェアいたしますね。<熊坂仁美さんてこんな方>専業主婦として19年間を過ごされ42才でアルバイトで社会人デビュー。その後営業職、インタビューライターを経てコンサルタントに転身。異色のキャリアを持つ女性としてNHK『グラン・ジュテ』に取り上げられた。(↑会場のアレンジメント、私が活けさせていただきました)では早速、これまでのご自身の生き方から今の成功に至るメンタルのポイントして・・・1.ひるまない・ブログで人に役立つ情報を出す。一度フラットに考え直すべきと断言しています。3.絶対に自分をあきらめないの3つをあげていました。これは私も同感!&共感!諦めることはいつでもできますが、周りの力も借りながら粘り強く(細くても長く)継続するってことですね。消費者の「何で?」という課題からビジネスの発想が始まるつまり、これまでの時代から大きく変化している今の時代のギャップをうめる為、能力を細分化し知恵を出すこと。瀧本はこれを、消費者の味方になる、消費者の困った、やどうしよう・・・のココロのひだを細かく考えて、その解消法を提供する。ことと受け止めました。熊坂さんは前日、大切な方の訃報を知り、通常の精神状態ではなかったにも関わらず私たちに、心の深いところからのメッセージを送ってくださいました。これは、講演が始まって熊坂さん、涙をこらえながらの開口一番のメッセージです。思わず涙が溢れた本音のメッセージ。皆さんにもシェアさせていただきます。今、生きているだけでありがたい・・・。与えられた今ある命を生ききりましょう。熊坂仁美さんありがとうございました。・すぐにあきらめてしまう自分が嫌い・・・などは、心理セラピーで改善・解消が可能です。したら、一番あなたに必要なこと。それはあなたが今、幸せであることです。結婚してパートナーと幸せになりたくない男性っていませんね(多分)。今、目の前にいる幸せそうなハッピーオーラ全開のあなただからこそ将来のパートナーは一緒に歩む人生に期待で胸をふくらませハートはギュッ!っとワシ掴みされるのです。手鏡を使って毎日の生活から幸せを感じる心=ハッピーマインドを作っていきましょう。させるための魔法の言葉作り。一緒にデコレーションが可能です。あなたは世界にたった1人。オンリーワンの大切な存在です。理想の誰か”ではない“自分らしい幸せ”を叶えていきましょう。今日は、クライアントのHさんから、とっても心温まる嬉しいメールを頂いたので、ご了解をいただき、シェアします本当に本当に本当に、ありがとうございます。夏の暑い時にはじめてカウンセリングにいらして、ビリーフチェンジセラピーで徐々に変わっていかれました。心の枠組みを変えていくことを決心したのです。一度セラピーにいらっしゃいました。日々のストレスが少なくなってくることで、それまでは溜まったストレスをご主人に聞いてもらっていたのが少なくなって、ほとんどなくなったそうです。日々心を整えるために瞑想を生活に取り入れていらっしゃいます。家庭が明るくなったそうです。家庭の中の雰囲気も変わったのです。~Hさん、Webに掲載の許諾をありがとうございました。こんにちは毎日、できる時にちょこっとずつ瞑想してます。「ますます毎日よくなっている~」と唱えてます。実際よくなってきてる~と思います。鈴木真奈美さんの講演に、行ってきました。真奈美さんの話が、心に身体にしみるしみる。必要としていた話が聞けてよかったです。必然のタイミングで出逢えて、楽しかったです。今年の夏タキさんのところに駆け込んだ、へとへとでこんがらがって疲れ切っている自分を思い出して泣いてしまいました。あの日から、私がんばってる、よくやってるよ、と。自分と向き合うため、ここまで来たよ。涙、涙タキ先生に出逢えて、よかったです。イライラ、ドキドキ、うつうつな日々。すがる気持ちで、電話した日。自分とむきあうことで、たくさん泣きましたよね。タキ先生ごめんなさい。洋服かなり汚しちゃったかも。急にすきっりスタートよ!とはいかないけれど、こんな自分もあるある(^o^)と認めて、あるがままの自分を受け入れてすごしていこう。思えるようになりました。思える自分を見つけ出して、これからも活かせることを教えてもらって、お金には変えられないものを得られました。先生、私の1回でなおしちゃうんだもん。一緒に受け止めて、ジャッジしないでいこうと思います。あと、いっぱい話をしてくれてます。娘もいいタイミングで先生に出逢えてよかったです。自分軸で生活していきたいと思います。ありがとうございました。提案書をメールでお送りします。押し売りはいたしませんのでご安心ください。瀧本のエリクソン催眠誘導講座は実際に私がヒプノセラピーも棚田式NLPも使っているセラピーの現場で習得した、テキストにはない心理療法のノウハウもお伝えしております。誘導をテキスト通りに言って催眠状態に導くだけではありません。心の傷、闇の部分は微細なひだの部分ににどのようにアプローチしていくかや、セラピー中の言葉の使い方などもかなり、実践的と自負しております。練習会と言えど、ワンセッションは通常のセラピーと同等のクオリティーです。練習後はとっても心の変化が現れます。今回、練習会にご参加のOさんがブログに当日の様子を書いて下さっていますのでご了解いただきシェアいたします。春にエリクソン催眠を学んでから月に1度のペースで勉強会に参加しています。はじめは、まだ不安で、練習・お試しの意識で参加していたのですが最近は個性ある参加者の近況を聴く楽しさそれにお互いのセッション交換がとても楽しみで参加しています。毎回、セッションをお互いに行うのですが昨日は気のせいじゃない!というあることに気が付きました。そのあることとは来るときよりも帰るときのほうが気持ちが断然軽いのです。気持ちが軽いって、どういうことなのかというとわくわくしている顔がほころんでる歌を口ずさんでるすぐに思い当たるのはこんなところ回を増すごとに気持ちが軽くなっていくのを感じています。今回、第3ポジションとして客観的にセッションを観る立場も経験したのですが発見がたくさんありました。毎回お顔を合わせる方の変化はこういう時に良くわかります。Upで開催されています。~~~Oさま、その後のブログで続きを書いて下さっています~~~「それはまるで時間旅行♪」この記事は、エリクソン催眠の勉強会を通して私が個人的に感じていることを書いているものです。先のブログ記事の続きです。インナーチャイルドセラピーといった方が、わかる方もいるかもしれません。私は、NLPの3本柱となっている心理学の一つであるこのヒプノセラピーを深めてみたいな~と学びました。きっかけは、セッションを受けて、とても面白い体験をしたからです。見えるのかどうかは私は別にこだわりません。作り話でも、話しにつじつまが合わなくても別にいいのです。イメージできることは過去何らかの形で全て見て、聞いて、触れて、味わい、体験し、感じてきたことです。何もないことは想像できないのですから自分だけのオリジナルストーリーを映画のように見てみよう!くらいでいいのです。(そのストーリー、スチュエーション)は一緒に振り返っていきますよだって莫大な記憶データの中から選ばれて一つのストーリーが生まれてくるんですからそれは意味がないとは言えませんそれはカラーセラピーの場合、どのカラーが気になるかでその日の体調から心理面まで図れるのと似ています。私は、映画よりも、どのアトラクションよりも面白くて、癒される五感で感じられる「時間旅行」のように思っているんです。ところで、毎回ご一緒する勉強会のお仲間ですがその中のお一人が(仮にAさんとします)毎回お顔の表情が変わるのを感じていました。お会いするたびに、明るい表情になっていたのです。今回は、みんなでインナーチャイルドセラピーを行いました。そこで、Aさんを客観的に観察したことで以前と変化していることにはっきりと気が付きましたました。実は、Aさんとは約半年前に、インナーチャイルドセッションを行っていたのです。変化を少しだけ紹介します1インナーチャイルドが満足まで達する時間が短い(以前はとても時間がかかっていました)2セラピーを受けているときのAさんの表情がとても穏やか(以前は厳しい表情、今回は常に微笑む表情)このAさんは実生活でも大きな変化が起っているのだそうです。今日は喉の具合が悪いという他の方も~時間が30分という限られた中で短いセッションでしたがそれまで咳込んでいた咳が収まった?!なーんてこともあったりして(笑)1回だけじゃわからない、感じないことも繰り返すことで変化がみられることがわかりました。あと、共通していたことは「(ヒプノセラピー)私これが好き!」と言葉にしていたこと。言葉にしたり、思うことも大事なような気がしました。Upで開催されています。30代会社員~~~■数あるサイトの中から何が決め手となってタキのところに申し込みましたか?そうですね...。HPを見て内容がしっかりしていて優しそうな感じだったので。宗教臭さや怪しい感じがなかったこと。それと、金額の表示がわかりやすくてはじめに何回くらいかかりそうか言ってもらえ明朗会計だったことです。私の悩みは男の人ではわかってもらえないのではないか?という不安もあったんでこちらは女性カウンセラーだったからというのもありますし...。言うと毎日パソコンを3時間以上5日間かけてあちこちいろいろ比べたり調べつくして決めたんですよ~(笑)■はじめてオフィスにいらした時の印象はどうでしたか?はい。瀧本さんが笑顔で迎えてくれて優しそうだなとホッと安心しました。それと、お部屋に入ったら普通に女性がやっているオフィスと言う感じで明るくて思ったより広いし。壺や置き物とかもないし変な物を売られるような怪しさもありませんでしたね(笑)■カウンセリングセラピーを受けていて気づいたことはなんですか?最初はどんなことをするのかわからないので不安だったんですけど...2回目より3回目...とだんだん良くなる感じが大きくなっていったので次に来るのが楽しみになっていきました。それから、最初の頃は自分に自信が無くて誰か他人に楽しみをもらおうとしていて常に苦しくて不安でした。それから「死にたい」と思っていた気持ちはいつもありましたが2回目を過ぎる頃から思わなくなり今はもうないですね。週に何回か来ていた朝の胸の苦しい辛さは小さくなりました。頻度も減ったし胸のモヤモヤ感が以前のものとは別もののようです。それに苦しくない日はスッキリした感じで起きられるようになりました。今までこんなにスッキリした感じはなかったです。■日常生活で感じる変化はどんなことがありますか?これまでは、母から言われる言葉や態度に対してイヤだなと思ってもイヤと言わずに抑えていましたがイヤと言える様になったことです。これまで、イヤと言うと、何十倍にもなって母から言葉が返ってくるので家でビクビクしてしまって...。言われてもいいやと思えるのでビクビクしなくなり気が楽になってきました。「お母さんには期待しません」の言葉で自分を守れるし自分のエリアを守れている気がします。それから「もうお母さんの(心理的な)面倒はみません。」の言葉はとてもフィットしてスカッ!としています。その他に自分に対するマイナスの感情が薄くなってきた。何をするにも罪悪感があったがいちいち行動に罪悪感を持たなくなった。何にもなくても、たまにうれしい気持ちになれたりすることがあった。■今、セラピーを受けようかと迷っている方に向かってなんと伝えたいですか?「大丈夫だよ。一回行っておいで!」って言いたいですね。私はセラピーを受けるたびに毎回自分の変化に手応えもあったしやっぱり来て良かったって思います。精神的な病院でも入りにくいのにこういう所はとても特別な人が行く所って思っていました。悩んでちょっとでも行ってみようかと思うなら軽い気持ちで行ってみるのが良いです。タキさんの所はとても慎重派な私が来ているくらいだから全く心配ないです。一言で言ったらここは病院じゃないのに来れる所。