健康太極拳について健康太極拳について鄭曼青先生と潘詠周先生:健康太極拳として。本日、厚木教室の練習日でした。1901年ー1975年)先生の話を出しましたが、人物については検索して調べてください。間違いなく、とんでもない達人だと分かると思います。アメリカへ渡っ...2019.12.11健康太極拳について健康太極拳について骨盤の状態がとても重要。骨盤の状態は、とても大事な要素です。他派太極拳ではどうなのか知りませんが、少なくとも陳氏太極拳で、骨盤が後傾して良いことは余り無いと思います。一人の練習生から十路弾腿をやりたい、という希望が出ました。前回、一路だけですが、太極拳をやる上で参考までに十路弾腿を教えました。伊勢原教室でも参考程度に教えました。伊勢原教室で練習しています。時間は12時~14時。現在2名の女性が稽古に来ています。2名とも初心者ですので、あまり難しいことは出来ません。本来であれば、架式を作るところから始めなければなりませ...2019.11.04健康太極拳について健康太極拳について厚木教室で初のウェブからの申し込み。厚木教室は、主婦が中心の太極拳教室です。教えている内容は、そのまま武術太極拳ですが、「健康太極拳」として使えるのではないか、という私の独自の判断から、練習生も積極的に参加して、健康太極拳としての実験、検証をしています。健康太極拳について厚木教室は、一人の主婦から始まりました。以来、その症状に悩まされ続けていました。私との偶然の出会いから、太極拳を習い始めたのでした。「太極拳だったら、運動嫌いの私でも出来そう・・・。太極拳を行うことによる、健康への影響、病気の治療効果、または高齢者の転倒予防の有効性を記事にしているサイトをまとめました。論文による根拠を表記してあるものを掲載しました。学術論文ではなく個人の主観による体験記も掲載しています。練習生用動画:第六勢を通しましたので参考にして下さい。