築地駅徒歩1分)築地駅徒歩1分。理学療法士が教えるフェルデンクライスレッスン教室。■咳(せき)は大きな労力を使うので長い期間続くと身体中に影響が残ります!先日お越しになったお客様ですがひどい咳かぜをを引いてここ何週間か苦しんでいたそうです。(夜も苦しくて全然眠れなかった)何とか動けるようになってスタジオにレッスンを受けに来たのですが・・・うんっ!?普段拝見しているときと、カラダつきも顔の感じも違う。顔にいたっては輪郭・顎・目にもあきらかな左右差が~~。実際に咳をすることは身体にとって大きな負荷です。そもそもせきは反射なので自分の意志で止めることが出来ません。一回ごとに全身の強制呼気の屈筋を総動員してしまうので、身体はどんどん屈筋優位に傾いていきますし、痛みを伴うことさえあります。1分に2回咳(せき)が出ると⇒2時間で240キロカロリーご飯茶わん一杯分と同じだそうです。これは体重50キロの人が約5キロ、ランニングするのと同じカロリー消費です!極端な例ですが、これに近い状況が数週間続けば全身の状況は一変していても不思議はありません。このお客様は過度に働き続けた屈筋と、伸筋のバランスを取り戻すレッスンによって、苦しい状態だった呼吸から解放されています。風邪自体が治っていない咳の場合にはまずそちらをしっかり治す必要がありますね。(長期の咳の場合には一度受診してこじらせて肺炎になったりしてないかチェックしてもらってから、レッスンでのフォローをします)⇒フェルデンクライスのレッスンの種類は?⇒グループレッスンの体験キャンペーンはこちらからご覧ください。中央区(築地・銀座・勝どき・豊洲)から便の良い当スタジオのフェルデンクライスのレッスンで本当の自身の変化を実感してみてください!お申し込み・お問い合わせはこのページから直接フォームへどうぞ(個人・グループレッスンの詳細はこちらより確認することが出来ます。(19)体とこころの不調・姿勢の改善など目的に合わせたレッスン赤ちゃん~園児、学生まで心身の発達、発達障がいをサポートフェルデンクライス東京り:はーと住所:〒104-0045東京都中央区築地1-4-8築地ホワイトビル302号TEL:03-3546-3350※レッスン中は電話応対が出来ないため、折り返しこちらから連絡を差し上げます。9:30~22:00(予約受付は前日まで)定休日:不定休(スケジュールをご参照ください)※レッスンは完全予約制となっております。本サイトの文書、画像、その他ファイルは、弊社の許可なく配布、掲載することを禁じます。