ハタチノカラダスマートフォン用の表示で見るハタチノカラダサラリーマンになって10年が経った頃、ストレスと睡眠不足で身体は痩せ細り、毛根が死滅して頭髪は前線から撤退し、持病の腰痛は爆発し、右手は腱鞘炎で箸も持てない惨状・・・。自分の身体はどうなってしまうのか?過去の運動自慢は虚しく響くだけ。このままではアカンと危機感を持ち、今ここにいる自分を鍛えようとジョギングを始めたのが2013年夏。2016年は京都マラソンでサブ4を達成し、珠洲トライアスロン(Bタイプ)を完走しました!そんなアラ4のオッサンが20歳の身体を目指して、面白おかしく頑張るブログです。2018-04-19頭がボアッと曇っております・・・トライアスロン先週から、喉が痛い、鼻が出るという風邪っぽい症状は自覚していたのですが、風邪か花粉のアレルギー症状か判断できなかったので、医者にも行かず放っていたら・・・10年ぶりくらいに副鼻腔炎になりました・・・。副鼻腔炎とは鼻の奥にある副鼻腔(ふくびくう)という空洞が炎症して鼻水や膿で詰まってしまう病気です。10年くらい前の前回は完治するのに1ヶ月くらいかかり、かなり辛かった記憶があります。幸いなことに、前回と違って、まだ熱は出ていない、目やにも出ていない、歯も痛くないなど、少し症状はマシなようです。頭がボアッと曇っていて集中力がありません。先日の職場の飲み会も、飲み放題だったのに、最初の1杯だけビールで後は全部ウーロン茶を頼むという軟弱っぷり。飲み会に行って酒を呑まないなんて初めてだと思います。罹ってしまったのは仕方ないのでボチボチ治します。ジョギング・プールは大丈夫というお墨付きをもらったので、週末のストレス発散はできるので一安心です。1月下旬から鼻が出て喉の奥が擦り切れる。...2014-12-18タバコ休煙中タバコを休んで1年2ヶ月が経つ。度付きゴーグルを新調しました。読者になる検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro最新記事ユニチカの菜野で洋食ランチトライアスロンのエアロポジション伏見五福めぐりマラソンで2020年をスタート2020年の大絵馬をお届けしますin京都2019年を振り返って月別アーカイブ参加グループその他はてなブログをはじめよう!hatatinokaradaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。