しんどい時スポンサーリンク絵を描いたり、ピアノをひいたり、うつ病に芸術がオススメです。芸術は言葉を使わずに、気持ちを外に出せます。して、頭がスッキリしない時に、オススメです。人目を気にせず、心の掃除のつもりで、楽しめばいいと思います。芸術が苦手な人は、ぬり絵もオススメです。うつ病マンガのやびーです。今回は、急にしんど...2019-06-24【マンガ】ストレス解消の4つの領域ストレス解消法を4つに分類。iスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。