中でもアラサー女子が使える美腸にいい情報をピックアップ。腸にいい食事と運動を心がけたら、さらなる美腸を目標に、美腸にいいグッズを取り入れよう。これで毎朝スッキリ、快腸間違いナシ!“出る”和式トイレの角度を洋式トイレで再現!スルッと出ると話題の、洋式トイレの便座前に置く足置きがコレ。足を置くとおなかの内側がゆるみ、便の通り道にかかっているロックが解除され、自然な便通をサポートしてくれる。¥6278/グローバルアジアパートナーズ蒸気の力でおなかポカポカ下着の内側に貼ると、約40度の蒸気を含んだやわらかい温熱がおなかをじんわりと温める。オープン価格/花王ストレスを和らげる香りでおなかケアグレープフルーツ、ゼラニウム、ローズマリー、フェンネル、クラリセージを調合。オイルを数滴たらしておなかに塗り込むと、体の内側からおなかが温まる。冷えやすいおなかは長めの腹巻きやアンダーウエアでカバー。どちらも薄い素材で洋服に響きにくく、こっそりおなかの冷えを予防してくれる。腹巻き&アンダーウエア(左)¥1000、(右)¥2400/ワコールEMSで腸まわりの筋肉を刺激ヒーターでおなかを温めながら、EMSや振動で腸まわりの筋肉を刺激。¥18000/アテックス毎日管理で“出る”習慣づくり60万ダウンロードを記録した「うんち」記録アプリ。健康のバロメーターである毎日のウンチの量や色などを記録することで91.3%の人が便の状態がよくなったと実感。美腸ヘルスリゾートで徹底的に「腸ケア」ヨガや乗馬で副交感神経を高め、ファスティングや食物繊維たっぷりのリセット食、おなかマッサージなど腸にいいことを全部体験できる美腸ヘルスリゾートって?宇宙飛行士が使うメタトロン測定でおなかチェック「腸ケア測定ファスティングパックプラン」を体験。健康チェックマシン「メタトロン」で腸を測定中。タイの内臓マッサージ、チネイザンタイマッサージ・チネイザンの手技でおなかをマッサージ。腸の硬い部分をほぐしていく。朝日を浴びながら、ゆっくりと呼吸をしながらヨガ。体の内側から元気に!呼吸がどんどん深くなって翌日スッキリ山本「ストレス便秘改善のため天馬夢へ。ファスティングやマッサージ、ヨガで、体が徐々に脱力状態に。天馬夢(あまむ)日本初の美腸ヘルスリゾート。%>次ページ/記事一覧へ戻るLINEでシェアするこの記事は、ログイン限定記事です。気になるブランドをフォローすると、マイページにそのブランドに関連する最新情報が届きます。※VOCE本誌並びにウェブサイト内の商品価格は、一部を除きすべて「本体価格」(税別)表示です。5%「税込価格」です。会員登録ログイン状態を保存するパスワードを忘れた方はこちらまだ会員になっていない方は...VOCE会員になると、コスメのクチコミを投稿したり、プレゼントに応募できるようになります。マイページでフォローした情報を確認するコスメLOVERSクラブブランド一覧を見るコスメLOVERSクラブトップを見る閉じるのフォローが必要です。フォロワー0人ブランドをフォローすると何ができるの?。