JavaScriptを有効にして再度、お越しください。今日は、熱中症予防のお話しでした。>>続きを読む高齢者になると脱水状態になりやすいのでこまめな水分補給が大切ですね。水分の摂り方や、経口補水療法等についてもお話しされました。スポーツドリンク等もうまく利用し熱中症にならないように予防しましょう。持病のある方は、医師と水分の摂取方法も相談されると良いですね。休憩タイムで、和気あいあいとお茶を楽しんた後は、音楽療法です。しゃぼん玉の代わりに風船を使い風船バレー・・・?をしながらしゃぼん玉の歌を歌うのですが、どうも風船に集中すると歌がおろそかに。2つのことを同時に行うことで脳が活性化していますよ~。7月7日は七夕と言うことで、連想される歌を楽しみました。お手製のマラカスの中には星形のビーズも入っていました。利き手ではない方で意識的に振ってみるのも良いですね。来月のオレンジかふぇみのは8月7日(水)13時30分からです。