スポーツクラブ」アプリを利用しております。食べたものや実際に行ったトレーニングの記録を全て登録しておけますので、モチベーション向上にすごく役に立つアプリとなっています。スポーツクラブ」アプリの登録方法を説明しました。スポーツクラブ」アプリはルネサンス系のスポーツクラブに入会した方が利用可能な食事や行ったトレーニングを記録できるアプリです。アプリの登録方法を画像付きで詳しく説明しています。スポーツクラブ」アプリのタイムライン上で食事の記録やトレーニングの記録を行う方法を画像付きで詳しく説明していきます。まとめこの記事の流れです。スポーツクラブ」はiPhone、Android向けの無料アプリとなっており下記よりダウンロード可能です。スポーツクラブ」アプリは、提携スポーツクラブの会員様向け健康アドバイスアプリです。ご利用になるには、スポーツクラブの会員登録が必要です。スポーツクラブ」アプリは、提携スポーツクラブの会員様向け健康アドバイスアプリです。ご利用になるには、スポーツクラブの会員登録が必要です。スポーツクラブ」アプリに、食べたものや実際に行ったトレーニングを登録する方法を説明していきます。食事を登録する方法を説明していきます。」ボタンをタップします。次に「食事」ボタンをタップします。選択してタップします。ここでは「朝食」を選択しました。食べたものを入力して「検索」ボタンをタップします。」ボタンをタップします。」ボタンをタップします。」ボタンをタップします。」ボタンをタップします。」ボタンをタップします。全て食べたものの選択が完了したら、「登録」ボタンをタップします。登録した内容に問題がなければ「完了」ボタンをタップします。メニュー追加」をタップします。登録が完了するとタイムラインに表示されます。下部に、アプリからのアドバイスが表示されますので「読む」をタップします。今回よかったポイントやチェックしたいポイントなど、アドバイスを詳しく確認することが可能です。食事メニューとして見当たらない場合はリクエストを送信することが可能です。アプリ下部の「掲載メニューのリクエストを送信」をタップします。次に「リクエストを送信」をタップします。スペースを使ったキーワード入力など、メニュー検索ナビに表示されている検索方法を試してからリクエストをしてください。写真から食事を登録する方法を説明していきます。」ボタンをタップします。「写真を撮る」もしくは「ギャラリーから選択」をタップします。今回は、「ギャラリーから選択」をタップしました。次に「アドバイスをもらう」をタップします。メニューを確認し、問題なければ「アドバイスをもらう」をタップするとタイムラインに登録されます。メニューに間違いがあれば「メニューを修正する」をタップします。AIの読み取り精度は結構上がっており、高い確率でメニューがテキスト表示されます。運動を登録する方法を説明していきます。」ボタンをタップします。次に「運動」ボタンをタップします。ルネサンスの有酸素マシン、ウェイトマシン、スタジオメニュー、フリーウェイトを登録することが可能です。ウォーキングや自転車、水中運動などを記録することも可能です。ここでは、ルネサンスのウェイトマシンをタップしました。運動を始めた時間と、各マシンのトレーニング時間を入力して「完了」ボタンをタップします。運動追加」をタップします。登録が完了するとタイムラインに表示されます。下部に、食事同様にアプリからのアドバイスが表示されます。生活や睡眠の状態を登録する方法を説明していきます。」ボタンをタップします。次に「生活」ボタンをタップします。昨日の睡眠状態、今の気分と健康メモを入力して、「完了」ボタンをタップします。タイムラインに生活の状態が登録されました。まとめ食べたものの記録や実際に行ったトレーニングの記録を行うと習慣づけにもなり、モチベーション向上につながります。スポーツクラブ」アプリを利用してみてください。アプリの登録方法は下記参照してください。スポーツクラブ」アプリはルネサンス系のスポーツクラブに入会した方が利用可能な食事や行ったトレーニングを記録できるアプリです。アプリの登録方法を画像付きで詳しく説明しています。mp-app.netスポンサーリンクレクタングル(大)レクタングル(大)シェアするフォローするmp-appこちらも読まれていますiPhoneヘルスケアアプリの歩数計を利用して健康維持のために1日に必要な歩数を歩こう!iPhoneに無料で付属しているヘルスケアアプリの初期設定方法、メディカルIDの設定方法、歩数計(万歩計)の記録を開始する方法を画像付きで詳しく説明しています。記事を読むRuntripアプリで楽しいおすすめランニングコースを効果的に走る方法Runtripアプリは全国のランニングコース、ランナーが走った情報などを確認できます。コース検索方法、コース詳細、マイコース登録方法などの使い方を画像付きで詳しく説明しています。記事を読むDailyYoga無料アプリで初心者でも効果的にヨガを続けて眠りにつく方法DailyYogaは映像を見ながら説明を聞きながらヨガを実践できるアプリで、リラックスした眠りにつくことができます。アプリの使い方、他アプリとの併用方法などを画像付きで詳しく説明しています。「1日5分ヨガストレッチでダイエット」は、ストレスが溜まっているときや忙しいときこそおすすめの無料のヨガアプリです。アプリのメニューの詳細や使い方を画像付きで詳しく説明しています。克服!Runtastic腕立て伏せアプリで効果的にトレーニングする方法Runtastic腕立て伏せは、腕立て伏せを行うごとにカウントして回数を記録できる無料アプリでトレーニングのモチベーションが上がります。画像付きで詳しく説明しています。腹筋アプリの効果的なトレーニング継続方法Runtastic腹筋アプリは、腹筋を行うごとにカウントして回数を記録できる無料アプリでトレーニングのモチベーションが上がります。画像付きで詳しく説明しています。Myルネサンスは無料のiPhone、Android向けアプリでアプリで会員証の提示を行うことができます。アプリのログイン方法、その他の便利な機能を画像付きで詳しく説明しています。スポーツクラブ」アプリはルネサンス系のスポーツクラブに入会した方が利用可能な食事や行ったトレーニングを記録できるアプリです。アプリの登録方法を画像付きで詳しく説明しています。当ブログの目的:自分が使ってメリットがあったスマホ、アプリ、格安SIM、周辺機器などをなるべく詳しく画像付きで説明していきたいと考えています。ボタンからお願いします。