考えたり思ったりこんにちはー!にまこです。野菜ばかり食べ続け、極度の貧血になってしまった私ですが、(経過と詳細は過去記事へどうぞ!)www.nimako.work食事を変え、お肉や魚などの動物性たんぱく質、炭水化物も最近はしっかり食べています。野菜ばかりだったので、胃が軽いことに慣れてしまっていて。慢性的な胃もたれがあるようになってきました。最近は外食も増えてきています。そんなお疲れの胃の時におすすめしたいご飯屋さんをやっとひとつ見つけたので、今日はそのレビューです。*サクッとヘルシーな外食は・・あまりない。関連記事**サクッとヘルシーな外食は・・あまりない。平日のご飯はなるべくサクッと済ませたい派です。お財布にもやさしく、お酒無しでも入りやすく、かつヘルシーなお店が希望!!だけど、大都会東京、しかもそのど真ん中の新宿といえど、なかなかそのようなお店が見つかりません。麺類か、になってしまうし、ヘルシーなオーガニックご飯屋さんはTHEレストラン、という感じで入りづらい。困ったよー、と思いつつ、地下のお惣菜やさんでパック詰めされたサラダを購入していました。一緒に住む相方ぴーちゃんがサラダ食べたい、、と一言。「野菜食べたい」!??とびっくりしながらも、これは新店を開拓できるすごくいいチャンスなので、ネットで範囲を広げ探していると、、!ありましたー!良いお店♡それが、西新宿五丁目駅から歩いてすぐのサラダやさん「マルゴ」さんです。駅から歩いてすぐで、お洒落な2フロアのガラス張りの店舗です。このお店の潔くイイところは、サラダやさんに徹しているところ。サラダと、スープセット、ドリンクセット、おにぎりとピタパンが少し。それ以外のメニューはありません。サラダを、サラダだけで食べられるお店なのです!*メニューとお味の感想!こんなかんじのメニューです。店員さんが大きなガラスボウルの中で混ぜて味をつけてくれます!にまこは今までアンチエイジングサラダのレギュラー、ブルックリンのレギュラーを食べました。どちらもサーモンやローストビーフなど、たんぱく質もたっぷり入っているので野菜だけにならず、いい感じです。個人的にはブルックリン+マサラサウザンアイランドのドレッシングの組み合わせが好きでした♡がっつり肉!たまご!っていう感じで、夜ご飯に食べるとちょうど良い感じです。(写真はアンチエイジング、、、!)これでレギュラーサイズ。女性の一食であればレギュラーで十分です。味は、まあ、サラダなので、、。野菜それぞれのシンプルなおいしさです。野菜がオーガニックや無農薬のものではなさそうなので厳密に残留農薬を避けたい人には、不向きかもしれません。まこは今、あんまりこだわりすぎないようにリハビリ中なので、、、(のめり込みすぎて貧血になった)、これくらいで丁度いい健康具合です。*女性のひとりご飯におすすめ!さて、購入してテイクアウトもできますが、お店の二階席で食べていくこともできます。席はこんなかんじ!この写真は、夜の19時半くらいに撮影したもの。日によって違うとは思いますが、空いてたーー。ひとりでも全然大丈夫な雰囲気でした。長居するような感じでもないのもいいポイント。みなさんそれぞれ、自分の購入したサラダをわっしわっしと食べて、サッサとお店を出ていました。これぞ、求めていたサクッと、ヘルシーごはん!通おう、、、!と心に決めたのでした。関連記事*▷365日ダイエット生活!健康的なダイエットを目指しています。ホワイトショックLEDレビュー*歯は白くならないけど、ツルツルに!歯のホワイトニングができるLED付き歯磨き粉を購入し、2本使い...2019-01-14ITS健保*琵琶レイクオーツカは料理が美味しいおすすめホテル大大大好きなホテル・琵琶レイクオーツカさんのレビューです。...2018-12-29野菜スープダイエット&酵素ダイエットの結果。健康を害してしまいました。続けてきた野菜スープダイエットと酵素ダイエットが、...2018-11-19職場ランチの結論*サーモススープジャーで快適お弁当!サーモスのスープジャーで毎日スープ弁当をしています。めんど...2018-11-18平日ランチは断然お弁当*お弁当ライフにすると良いこと3つなんとなくコンビニ弁当を買う毎日にサヨウナラ・・お弁当を持...スポンサーリンク。