パートナーストレッチとは?パートナーストレッチとは?スタッフブログ2017.05.31こんにちは!ストレッチ鍼灸イトー整骨院、小川です。今日はパートナーストレッチについてご説明します!1人で行うストレッチは「セルフストレッチ」2人で行うストレッチは「パートナーストレッチ」と言います。1人で行う分、力が入ってしまい、筋肉を効率よく伸ばせない。施術を受ける患者様は、リラックスして「寝る」「座る」だけ。その為、筋肉が緩んだ状態でストレッチができる。効果⤴1.症状がある部位、硬い筋肉をトレーナーが主導でストレッチをするので簡単にストレッチができる。スポーツパフォーマンスの向上」などの効果が多く得られる。3.1人で出来ないストレッチでもパートナーストレッチにより、ピンポイントでその筋肉を伸ばすことができる。ストレッチはマッサージと同様、1人で行うのは意外と難しいです。プロの選手は専属のトレーナーが帯同したり、最近では、パートナーストレッチ専門店など多くなってきました。ストレッチは今多くの方がご利用しているのです!1度当院のパートナーストレッチを体験してみてください。「体が軽い」「ストレッチはこんなにいいものだったのか」と、実感して頂けると思います。皆様からのご予約お待ちしております。※当院は予約優先制です。整骨院でも窓口負担なく交通事故治療が受けられます。体の痛みでお困りの際は是非一度イトー整骨院までお気軽にご相談下さい。ストレッチ鍼灸イトー整骨院.。