すべてのイベントこのイベントは終了しました。朝晩が冷えてきましたね!もう、手足の冷えを感じている方も多いのではないでしょうか?イルチブレインヨガでは、体の気の流れをよくし、血行を改善することで身体の内側からぽかぽかを感じられるソーラーボディ健康法をお伝えします。皿まわし、つま先たたき、脳波振動などの体温を上げる効果のあるエクササイズで、ぽかぽか、スッキリを味わってください。内臓を活性化し、便秘にも良いへそヒーリングもお伝えします。※表示価格はすべて税込です。