癒しのアラカルト豆知識あなの知りたい事をお手伝いします。found]市販のお菓子は何が入っているか目に見えにくいので、心配ですよね。自分で作ったら入れたものが分かるので安心です。市販のお菓子ばかりをあげたくないママは手作りすると良いですよ。私の息子が良く食べた簡単な手作りお菓子を紹介します。まとめオートミールとバナナのおやき?オートミールは適量を少ない牛乳でふやかし、バナナと混ぜ合わせます。スプーンですくってそのまま油をひいたフライパンに落とし、少し形を整えながら焼きます。両面焼いたらできあがり。砂糖を使わなくても、バナナの甘味で十分美味しいおやきができます。オートミールは食物繊維がたっぷりなので体に良く便秘解消になりますよ。材料3つだけ!簡単ボーロ?ボーロって赤ちゃんや幼児が大好きですよね。材料はさつまいも小1個と片栗粉、そして水のたった3つでできます。さつまいもを茹でるかトースターで焼き芋にし、マッシャーなどでつぶします。そこに片栗粉10gを混ぜ、お水10mを少しずつ合わせていきます。ボーロの形に丸めて、180度のオーブンで15分焼くだけです。簡単ですので丸めるところは、お子さんと一緒にやったりすると楽しいですよ。角切りリンゴゼリー?1歳くらいの赤ちゃんからでも食べられる簡単なゼリーです。リンゴ4分の1を小さく角切りにしましょう。リンゴは柔らかくするので、150ccのお湯で柔らかくなるまで煮ます。粉寒天は固いのが好きなら多めに入れて良いのですが、1歳くらいなら小さじ4分の1程度がおすすめですよ。偏食の子に野菜クッキー?じゃがいもやニンジン、カボチャなどねっとりした野菜がおすすめです。量は半量、カボチャは煮物1かけぶんくらいです。いろどりが良くなるのでパセリもおすすめ。それらをふかしてつぶしましょう。そこに豆乳50ccと小麦粉100gを混ぜて、スティック状に絞り器で出します。180度のオーブンで10分間焼くと出来上がりです。まとめあまり手間をかけなくても、余った野菜や少量の果物などで簡単に作ることができます。偏食気味の子供もおやつでなら食べてくれる場合もあります。簡単で市販のお菓子を買うよりも経済的なので、おすすめですよ。