最近怒った?『怒り』の感情って、穏やかに暮らしたいと思っていても誰にでも起こるもの。家族や身近な人にはね。『怒り』を我慢するとイライラするよね。そのイライラを我慢していると、ある日突然爆発したり!!『怒り』の感情って[赤]で激しいもの。[赤]のエネルギーが強すぎるて頑張りすぎてると怒りっぽくなっちゃう。実は『怒り』の向こう側には『愛』が隠れてるんだよ。根本に愛があって、恐れとか悲しみの感情から自分を守る為に歪んでしまった感情が『怒り』。怒りを向けないようにするには[自分が誰にどうされたかったのか]という怒りの向こう側の感情に気づくこと。それを上手く伝えることで怒りとは違う形で問題解決できるよ。『自分らしく』『ありのまま』がモットーの現代。【自分らしさ=個性】を模索してる人も多い。様々なセラピーを通して、自分自身を受け入れて【個性=ありのままの自分】を活かせるサポートをします。セラピー、企業や親子・子供向け各種講座も行っています。