時々玉のような汗がこめかみを伝わって滴り落ちている人を見かけます。平常時でも過緊張状態にあることが指摘されています。解明されているわけではありませんが多汗症が遺伝するという説もあります。頭や顔に大量の汗をかいてしまう「頭部多汗症」について、お伝えします。頭だけに汗を大量にかいてしまう病気になります。髪の毛がビショビショになってしまったりします。局所性多汗症の一種であり、その中でも部位が頭ということになります。汗をかきますので、ニオイなどの弊害も生み、また、他人からの眼も非常に気になることになります。悪循環に陥る場合もあります。多汗症はその発症原因が解明されていません。自律神経の一つである交感神経の働きが過敏になってしまうことが有力とされていますが、これも現段階では詳しくわかっているわけではありません。汗腺の機能が低下していることが原因とも考えられています。異常に汗をかくのではないかと言われています。精神的発汗が起こって大量の汗をかくのでは?と考えられています。極端に汗をかいてしまう局所多汗症の一つとされています。足の裏なら靴下がぐっしょり湿ってしまう、といったレベルまで様々です。顔にまで汗が流れ出してしまうこともあります。女性の場合は化粧崩れの心配も起こるものです。今のところ、医学的に有効とされる治療法がないので、ストレスや緊張感の克服をめざす精神療法や心理療法がメインになります。手術による完治率は他の多汗症より低いです。緊張などからくるストレスを解消するために精神安定剤を服用したり自律神経の訓練などどいった心身療法などで緊張を緩和できる方法を見つけ出すことが有効な手段と言われています。神経性のストレスを和らげてくれるものもありますので、これを活用しても良いでしょう。半側発汗の利用さらに身体の性質を利用する方法もあります。私たちの身体には「半側発汗」という「圧迫した部分の汗が減り、その反対側の部分の汗が増える」という性質があります。大勢の人の前で話さなければならない、などという時に、バストトップから5cmぐらい上を紐などで強く縛って圧迫してみましょう。その間は頭や顔からの発汗を抑えることができます。一定の効果を得ることが出来ますよ。緊張やプレッシャーなどによる精神的発汗が増えてしまいます。余計な汗が出るのを防ぐことができるのです。その際、効果があると言われているのが自律神経訓練法です。交感神経優位の状態を緩和してみましょう。<自律神経訓練法のやり方>1布団やベッドに仰向けに寝ましょう。ベルトなど体を締め付けるものは外して下さい。2深呼吸をして、リラックスしましょう。3リラックスできたら、「気持ちが落ち着いている」と心の中で3回唱えます。「額が涼しい」と、それぞれ心の中で3回唱えます。この時、唱えた事柄があたかも実体験として感じているようにするのがポイントです。5最後に「気持ちが落ち着いている」と心の中で2回唱えます。62~3セット繰り返しましょう。何科で診察をすれば良いの?このようの困り者の症状を示す「多汗症」の治療をしてもらうには、いったい病院の何科を受診すれは良いのでしょうか?基本的には「汗腺」の処理を行うことになりますので「皮膚科」が良いでしょう。この治療はいわゆる対症療法になり、”交感神経の興奮”という根本的な原因を解消してくれるものではありません。早めに治療の効果が現れることもあるでしょう。仕事面や生活面などさまざまな場面で支障が出てきてしまいます。「多汗症」をうまく制御できるようにしていきましょう。靴や靴下がきつく感じるようになる。溜まった疲れに悩む女性陣へ。