今年もblogの更新が滞ったまま、もう残り2週間となりました...トホホ一年を振り返ると年初めからずっと体の方が不調でございましてスマホ首ならぬ、PC首で偏頭痛を伴う首痛から腰痛まで。続けていた水泳をやめて運動不足で体力がおちたのも気になり夏に久しぶりにジムへ行きだすとギックリ背中に膝痛。老化って恐ろしい...(=_=;)最近は無理しない程度にお家でストレッチ系のヨガや少々ハード目なヨガを取り入れるようにしてゆっくり目に基礎体力の回復を目指しております。今日のお仕事は前回に続き「毎日が発見2019年2月号」です。編集者の方もデザイナーさんもとてもお人柄が良く毎月楽しみにしていたので本当に残念...読者の方にも好評で感想のお手紙のコピーを送って頂いた事もあります。「何度も見入り心なごやかです」「心潤いますね!」など本当に嬉しい言葉が沢山綴られておりました。定期購読誌なので書店などには売っておりません。気になる方はインターネットかお電話でお申し込み下さい。