フィットネスのクーポン情報【E・PAGE】フィットネスのクーポン情報【E・PAGE】クーポン情報のE・PAGEトップきれいフィットネス楽しいスポーツライフを始めませんか。[武蔵溝ノ口]ホットヨガやピラティス、フィットネス・加圧パーソナルならカルド溝の口へ!!CALDOはイタリア語で温かいという意。たくさんの人々のココロとカラダを温めるために、カルド溝の口は誕生しました。ダイエット、美肌効果抜群のカルドのホットヨガスタジオは室温40°C湿度55%。[京急川崎]ホットヨガやフィットネス・加圧ボディメイクならカルド川崎へCALDOはイタリア語で温かいという意。たくさんの人々のココロとカラダを温めるために、カルド川崎は誕生しました。ダイエット、美肌効果抜群のカルドのホットヨガスタジオは室温40°C湿度55%。[大倉山]大倉山初!マッコイ筋膜リリース登場!!今ならお得なキャンペーン価格15名様限定!!!カキラ関節(Kaカンセツ)をほぐして身体の機能(Qiキノウ)を改善し日常生活を楽(Laラク)にすることを目的としたエクササイズです。身体の硬い人・運動の苦手な人・体力のない人にもおすすめです。「吸う」ことに重点を置いた心地良い呼吸と簡単な動きで全身の関節を効果的に動かして、背骨を整えていきます。[大倉山]2015年2月1日、大倉山にオープンしたアットホームなヨガスタジオ!Hale(ハレ)はハワイ語で「家」という意味です。気軽にお家で体を動かす、そんな感覚でお越しください。パジャマでも大丈夫です。楽しく動いて内側からキレイになっていきましょう。「ヨガははじめて」、「ちょっと体験してみたい」という方でもお気軽にどうぞ。初心者の方でも楽しめるクラスが充実です。本場インドのシヴァラージャヨガ等を学べるの本格ヨガスタジオ!全米ヨガアライアンス認定のヨガ教室・ヨガスタジオ。初心者の体験レッスンから経験者まで!インストラクター養成コースも!ご自分のスタイルに合わせてご参加いただけます。インド伝統のスタイルを中心に、さまざまなヨガを体験。同ビルの一階は本格的に格闘家を目指せるグランドスラム。グランドスラムはおかげさまで会員募集に制限をかけるほどに人が集まり、チャンピオンを目指す若者など、たくさんの人が楽しんでくれています。そんな中格闘技とエクササイズを融合できないかと思いグランドスラムの二階にCHANGEをオープンさせました。CHANGEは初心者限定。あざみ野駅近くのスポーツジムオリコンで顧客満足度1位を獲得した「アスリエあざみ野」マシンジムは広くて使いやすく、マシンは多くの種類、数を揃えています。並んだり待ったりすることなく、快適に利用することができます。[馬車道]リストーナの最大の魅力が、加圧トレーニングとホットヨガの組み合わせ。「燃焼×癒」が理想的なボディをつくりあげます。UPなどが得られます。経験豊かなインストラクターが、あなたにピッタリなプログラムをつくります。[たまプラーザ]パーソナル加圧トレーニングスタジオボディエンスがついに!!たまプラーザ南口徒歩1~2分GRANDOPEN完全フルオーダーパーソナル加圧スタジオBODIENCEついにたまプラーザに上陸!!専門知識を持ったトレーナーが完全フルオーダープログラムを個別に実施します。食事指導からダイエットやボディメイク、肉体改造を徹底的にサポート。[湘南江の島]カラダの中から健康に、そして美しくなるスパリゾート「江の島アイランドスパ」えのすぱ(江の島アイランドスパ)は、カラダの中から健康に、そして美しくなるそんなスパリゾート施設です。病院で行うような局部的な治療を施すものではなく、体の健康感を包括的・全体的に捉え、人間の本来持つ「自然治療力」を高め、増強することを目指しています。炭酸泉などの天然温泉の効能などはもちろん、スパや温水プールで開放された空間に心が癒されます。]江の島アイランドスパ12夫婦でジョイフィットに通っています。筋トレや有酸素マシンだけでなく、スタジオで行うダンスレッスンがお気に入りです。ボクシング系のダンスは、ストレス解消にもってこいです。(42歳/女性/会社員)ヨガに通ってましたが、体の固かった私ですがとても柔軟になり体のラインも変わりました。通って本当良かったです。(43歳/女性/パート・アルバイト)自分に合わせたトレーニングができるところは、継続を促してくれて、飽きっぽい私でも、今も続けられています。(19歳/男性/学生)以前通っていた所は化粧品も完備されていたので、予定直前に手ぶらで行けるのがポイントでした。(28歳/女性/専業主婦・主夫)自分に合ったメニューを組んでくれてメニューをこなしていました。メニューこなした後に入るお風呂が檜風呂だったので贅沢な気分になりました。(32歳/女性/専業主婦・主夫)スポーツクラブを定期的に利用しています。トレーナーは学生が多いですが、みんな爽やかで親切ですし、フィットネスに関してもしっかり勉強されてる印象を受け、安心して相談させていただいています。(43歳/女性/契約・派遣社員)フィットネスクラブやスポーツ施設に行かなくても近所をウォーキングしていればお金もかからないし運動にもなる!という人もいますが、なかなか一人では続かないし、そういうところに行くと体の状態を管理してくださる方もいるし、自分に合った適切な運動や運動量を教えてもらいながら続けていけます。(53歳/女性/専業主婦・主夫)フィットネスクラブは指導してくれる方がいるので、効果的な体の動かし方を学ぶことができてとても良いです。(23歳/女性/学生)私の行っていたところはマッサージ機が無料で使えたのでお風呂に入りマッサージ機で体をほぐして帰ってから寝るのが日課でした。(41歳/女性/専業主婦・主夫)体をあまり動かさず、毎日を家でだらだらして過ごす日々に、友達からフットサルにさそわれてから、毎日が充実しています。(18歳/男性/学生)フィットネスは体力が必要ですがストレス解消にいいです!とてもすっきりします。(21歳/女性/パート・アルバイト)スポーツをして鍛えるだけがフィットネスクラブではないなと思いました。体を動かすことによって、普段のイライラする気持ちを汗と一緒に流していくというのはすごくいいことだと思いました。(24歳/女性/学生)平日に休暇を取れた時には、朝からフィットネスクラブに行くことがあります。夜に行くときと違って年齢層は高くなりますが、マシーンの空きも多く、ゆっくりと使用することができます。エアロビなども人数が少なく、隣の人と手が当たったりすることがなく、お勧めです。(39歳/女性/会社員)仕事終わりに気軽に立ち寄る事が多いです!引き締める時には、必ず使わせてもらう施設ですね!(22歳/女性/専業主婦・主夫)職場の先輩たちと一緒に時々バレーボールをするので、近くの体育館を利用しています。親睦もふかまり、身体を動かすことでストレス発散にもなるのでとても楽しいです。(23歳/女性/その他専門職)スポーツ施設で筋トレをしていますが、膝が悪いので体重を落とすメニューをつくってもらっています。(46歳/女性/パート・アルバイト)いま行っているところは利用できる機械やプログラムが豊富で、飽きずに続けられそうです。館内・シャワー室も非常に清潔感があり、気持ちよく利用できます。スタッフの方々のアドバイスも的確でした。(27歳/女性/会社員)私の行っているスポーツクラブには、120分会員というものがあります。入店から退出まで2時間という規制があるのですが月の会費が非常に安く設定されているため、通いやすいです。自分で毎回効率よくプログラムを組んで取り組めたので制限された時間を有効に使えました。(45歳/女性/パート・アルバイト)フィットネスクラブに通い10キロほど痩せました。きつい時もありましたがスタッフの方の励ましでなんとか健康体に戻すことができました。(39歳/女性/会社員)フィットネスといえば、ヨガです。ヨガは肩凝り、血行も良くなる上に、ストレスも解消すると思います。DVDも出ているので、通わなくてもできるのでいいです。(21歳/女性/公務員)気温が上昇すると屋外での運動は難しくなります。屋内でのフィットネスクラブはその点、温度調節がされているので安心して体を動かす事ができます。(57歳/男性/無職)公共施設でもきちんと器具の利用方法を知っていれば、トレーニングになるなと思いました。(44歳/女性/その他専門職)フィットネスクラブは、大人だけではなくベビー(生後6ヶ月)から親と一緒にスイミングスクールに通うこともでき、情報交換や交流を持てます。(30歳/女性/専業主婦・主夫)私が通っているところはランニングマシーンやエアロバイクにテレビがついており、おもしろい番組が偶然やっている時であれば、観ながら体を動かしているうちにあっという間にいい汗かいてます。(28歳/女性/パート・アルバイト)自宅の近くにあるスポーツ施設に行って、自転車の機械を利用しました。本物の自転車を乗り回したら、事故の危険性がありますが、ここの機械だと安心して運動する事ができました。(53歳/男性/自由業・フリーランス)スポーツジムを時々利用します。インストラクターさんに体の正しい動かし方を教えてもらって運動すると短時間でもかなり疲れ、とても良い運動になります。(38歳/女性/その他専門職)浪人生時代の体の訛りを解消すべく通いました。自分の思い通りの体にするには忍耐と担当の方の指示に従って行なうことです。(19歳/男性/学生)ホットヨガで楽しく汗を流しました!!私の行ったところは基本的にたくさんのメニューから選べるのでいろいろなことができます!!自分にあったレベルも選べるので日常で運動をしない人には凄く助かります!!しかも大きいお風呂があるところも素晴らしい!!(20歳/女性/学生)インストラクターの指導の下トレーニングを行うので「筋肉をつけたい」「痩せたい」といった目的に応じたトレーニングを効率よく行えます。(22歳/男性/学生)フィットネスクラブは今の自分の体重やこれからなりたい身体などをトレーナーと相談して決めることでバランスのとれた身体になることができます。スポーツ後には備え付けのサウナに入ることができるのも魅力の一つです。(21歳/女性/学生)テニスが好きで、毎週テニスクラブに通っています。そのテニスクラブは1年間の計画を立て、1ヶ月ごとに練習するポイントを分けて教えてくれているので、上達したポイントがよく分かり嬉しいです。大人が主のため、体力をつけるようなトレーニングが無い点が少々物足りないです。(21歳/男性/学生)様々なプログラムを受けられるコースにすると、自分にあったエクササイズや先生との出会いがあって、通うのが楽しくなります。気に入ったエクササイズに使われている曲にも興味がわいてきて、趣味も広がります。(37歳/女性/専業主婦・主夫)マシンでのトレーニングよりもスタジオレッスンが好きで、よく入っていたのですが、中でもヨガポールを使って体全体をリラックスさせるのが気持ちよかったです。ポールを背骨に沿わせてその上に寝て両肩を落とすと、体の脱力感が何とも言えませんでした。(34歳/女性/専業主婦・主夫)特に冬は血行が悪くなるので、プールで泳いでから、サウナやミストサウナに入って体を温めます。出る頃には熱い位で気持ちいいです。(38歳/女性/専業主婦・主夫)フィットネスクラブには様々な利点があります。天候に左右されず決めた曜日、時間に運動ができる。サウナやお風呂が使えるのでガス代水道代の節約ができる。職場以外で知り合いができる。スタジオでは音楽を楽しみながら体を動かす様々なエアロビや、リラックス効果や柔軟性を高めるストレッチ・ヨガも楽しめます。(46歳/男性/専業主婦・主夫)日ごろの運動不足を解消するために通っています。汗を流すと疲れまで吹っ飛ぶような感覚になります。(24歳/男性/学生)筋トレマシンよりもスタジオでエアロビ等をするのが好きです。インストラクターの人が声をかけてくれるので楽しいです。(41歳/女性/その他専門職)友達に誘われてスポーツ施設を利用することになりましたが、最初は真剣ではなかったのですが、やっているうちに一緒にスポーツする仲間が増えていきはまってしまいました。(33歳/女性/その他専門職)数年前に通ったフィットネスクラブに「ベリーダンスエクササイズ」というスタジオプログラムがあり、当時はまだベリーダンスが地元の方では浸透していなかったので、気軽にベリーダンスを体験できてよかったです。(39歳/女性/専業主婦・主夫)フィットネスクラブに一時通っていた事がありましたが、いろいろなメニューのエアロビックに参加するのが楽しみで、体脂肪率も減り、体力作りには、とても効果的でしたが、仕事が忙しくなって結局やめてしまいました。はじめたいと最近思っています。(53歳/女性/自由業・フリーランス)大きな目的もなく、知人から誘われてフィットネスクラブに行きました。まわりを見ると、老若男女問わず一生懸命だったりイキイキしていたりする姿がありました。それを見ると自分も頑張りたくなりました。したらいいかわからずにいると、インストラクターに声をかけてもらえ、目的を作り楽しむことができました。(32歳/女性/専業主婦・主夫)フィットネスクラブに通う前はただ何となく1日が過ぎていましたが、通い始めて顔見知りの会員の方々も増え、そこで日常の些細な会話などするようになり、それだけで気分転換になるうえに、汗を流して心も体もリフレッシュできます。性格も以前より明るくなりました。(36歳/女性/パート・アルバイト)プールを利用したくて体験してみました。プール以外にもジムを利用できたり、自分の都合に合わせて通えるので結構お得に身体が鍛えられました。(27歳/女性/無職)フィットネスクラブを利用するようになり、運動不足が改善され、程よい疲れで眠りが深くなりました。スポーツをした後は、毎回施設の大きなお風呂に入って帰るのですが、それが楽しみでもあります。仕事と家以外にも行き場所ができるのは、本当に良い気分転換になっています。(40歳/女性/パート・アルバイト)ホットヨガへ通っています。26種類のヨガポーズを高温の部屋の中で行います。最初は慣れるのに苦しいですが、繰り返しポーズを行ううちに少しづつ正しいポーズを決められるようになります。そんの汗をかきますので、身体の中の毒素が排出されていると思います。デトックスです!(31歳/女性/会社員)運動不足を感じ、行ってみることにしました!専任のトレーナーさんがついてくださり、無理なく続けられていることが嬉しいです。(23歳/女性/会社員)週一回の割合で家の近所のジムに泳ぎに行っています。そのほかにもエアロビクスやヨガなどのスポーツも利用できるのでストレス解消のために利用しています。(41歳/女性/無職)まず何よりも、前向きな人間しかいないということ。それは自分へのパワーにもなります。