瀧本えり「メッセージ」タキトータルセラピーのカウンセリングはただ、お話を聴くだけのカウンセリングではありません。あなたの迷いや心配事の根源をさぐり、あなたの気持ちが整理され、スッキリするまでサポートさせていただきます。トータルセラピーエリーいよいよゴールデンウィークですね。あなたはどんな風にお過ごしですか?私は豪華にハワイに海外旅行~!じゃなく・・・お仕事と家の用事。)それでは、今日も引き続き...以下にセラピーの対象となりうる代表的な24のリミッテイングビリーフとそれに関連する主な症状、そして、刷り込みの場面を個々に記述していきます。セラピーを受けるかどうかを判断する際の参考にしてください。待ちに待ったアロマ練香水でストレスバイバイの開催でした。Upはいつものセラピーのサロンからおしゃべりカフェに早変わり~!朝からアロマのでディフューザー2台で良い香りバンバンたいていたのでお部屋の中だけでなく3Fのフロア全体に良~~い香りが漂う異空間に~☆ご参加の皆さまは、お近くの方もそして、東京から遠路はるばる方もいらしてありがとうございました。墨田区から舞い降りた「小悪魔さん」は両手に花?!では今日ご参加のみなさんのご感想を許可をいただきご紹介させていただきますね。◇S様(50代女性)・アロマを身近に、すごく手軽に利用できることを体感しました。・精油も少しづつ揃えて日々の生活のエッセンスにしようと思いました。・瞑想の新しいやり方でイメージしやすいと思いました。◇Mさま(40代女性)・最近、ある香利に魅かれて買った時から香の重要性を感じていました。・アロマ練香水は誰にでもできるように教えてもらい良かったです。・気分がスッキリしました。◇Fさま(女性)・アロマは手軽にできるので、やってみようかなと思った。・瞑想では本当に流したいもの(こと)が出て来なかった。◇渡邊由巳さま(50代男性)・練香水に興味があり参加した。・瞑想ではビジョンがはっきり見えて木の葉にのせて流せる事ができた。ありがとうございました。「お風呂でリンパマッサージ」を教えていただきます。15月24日(木)10:00~11:4525月26日(土)13:00~14:45(ご都合の良い日をお選びください/2日とも同じ内容)講師は優しくてユーモアたっぷりしかも4月の静岡セミナーコンテストでグランプリを受賞した「マージュ」の大多和真弓先生!詳細はこちら→http://kokohiki.eshizuoka.jp/e893880.htmlみなさまと、またお目にかかれる事、楽しみにしています。トータルセラピーエリーあっという間に4月も残り僅かですね。アルコールやスウィーツ以外で...。言う訳で、今日はタキから心理療法以外の秘密のケア法を皆さんに教えちゃいます!身体の緊張と心の緊張。あなたが頭の中で「今日は○○があるから、しっかりしなきゃ!」って思うと身体は気をつけ~!敬礼~!状態で緊張して心も「ピーン!」と張りつめたまま交感神経がバリバリ働いて車だったらギアはっトップでアクセル踏みっぱなし~!!って感じ。血管は「キュッ!」と収縮しがちになりたった半日仕事しただけなのにあなたの肩が凝り易くなったり首周辺や背中、腰、など身体のいたるところがダメージ受けたりもします。毎日そういった状態が続くと身体が悲鳴を上げて大変なことになって来るのですが...忙しいこの時期にどこか温泉に行っている時間もないし按摩さん(って古い?)の予約とったり手間だし...。言っているあなたに自分自身でできるケア法を教えて下さるのが大多和センセなんですよ。心と体ってつながっていますから身体へのアプローチは心から心へのアプローチは身体からこれ、どちらもOKなのですね。)5月もゆったりと美カフェの日。Upがカフェに早変わり。第2回目は、あなたも自宅のおふろや温泉であっという間にセルフでリンパ美人になれる!「お風呂でリンパマッサージ」を教えていただきます。講師は優しくてユーモアたっぷりしかも4月の静岡セミナーコンテストでグランプリを受賞した「マージュ」の大多和真弓先生!リンパマッサージほっとしたい時や気分転換したい時、何か新しいことはないかなぁと思った時・・・お友達、ご家族も一緒にお気軽にご利用ください。【開催日時】15月24日(木)10:00~11:4525月26日(土)13:00~14:45(ご都合の良い日をお選びください/2日とも同じ内容)【何するの?】リンパマッサージって何?どこをどうマッサージするの?どんな効能があるの?など1説明を受けながら、実際にジェルを使ってマッサージ。トータルセラピーエリータキです。「私がお母さんの愚痴を聞いてあげないと他に聞いてくれる人がいなくて可哀相なんです。私はそういうものだと思ってきました。「母が、『私のそばにいないとあなたはどうなるか分からないでしょ!』と怒るので...。」などの言葉をクライアントさまから伺う事があります。以下にセラピーの対象となりうる代表的な24のリミッテイングビリーフとそれに関連する主な症状、そして、刷り込みの場面を個々に記述していきます。セラピーを受けるかどうかを判断する際の参考にしてください。私は、瞑想も心理学も人間の成長を促すものとしてとらえています。「頭の中を真っ白にする」ことだと思っていましたという言葉。それって、追い払おうとすればするほど...真っ白にしようとすればするほど、できなくて苦しくなる...。苦しくなる瞑想法と苦しくない瞑想法ならあなたはどちらを選びますか?誰でもできて、しかも楽でその結果、自然力がアップする瞑想法をお伝えしています。トータルセラピーエリータキです。「わがまま言ったらダメ!」など日本人の多くの方が教育的指導として幼い頃から受けてきたこのルール。この概念があまりに強過ぎると大人になっても自由に感情(喜怒哀楽)の表現をしたりああしたいこうしたい、ああして欲しいこうして欲しいなど思うままに、自由に欲求を言えなかったり行動できなかったり他者の目を気にしたり、人から何て言われるのか気になったり...。自信がなかったり、不自由さを感じます。自由に気持を表現してきて、その気持ちを大人たち(親)に伝え、受けとめてもらえていたら、大人になってもとても自由に自分らしく生きていられます。以下にセラピーの対象となりうる代表的な24のリミッテイングビリーフとそれに関連する主な症状、そして、刷り込みの場面を個々に記述していきます。セラピーを受けるかどうかを判断する際の参考にしてください。トータルセラピーエリー29才からのカウンセリングルームのタキです。今週、私の心理セラピーの師匠でもある東京の師匠棚田先生のプロセラピスト養成講座でアシスタントをしてきました。思いや感覚を引き出すなどトレーニングなどをかさね本当の心の声に耳を澄ます力が増したように感じています。正体がよくわからない心の中のモヤモヤや言葉にし辛い事、イヤな事や言いたくない事は無理して言わなくても良いです。)どんな事をあなたが解決したいのか?ゆっくりとお聞きして(私からも多少お聞きすることもありますが)あなたの改善したいという強い気持があったならそれは改善へ新しいあなたに近づくためのステップアップになります。今日もあなたの心の奥にあるかもしれない!?24個のリミッティング・ビリーフについて詳しくみていきましょう。気楽にお越しくださいね。今日もあなたの心の奥にあるかもしれない!?24個のリミッティング・ビリーフについて詳しくみていきましょう。はこうして作られる《成長》に関するリミッティング・ビリーフ【リミッティング・ビリーフ】セクシーになってはいけない【主訴】セックスに対して嫌悪感や罪悪感を感じる。(たとえば、避妊しない。何か1つの事を続ける時のコツとして途中経過で自分に「ご褒美あげる」ってのもアリです。これは途中と言えど、いついつまではやる!と期限決めてそして、決めた事が継続してできている時の途中経過のご褒美。言ってみればマラソンの給水所みたいなもんです。そのご褒美ですが例えば...。いつか食べたいと思っていたスウィーツを食べる。あのセレクトショップで欲しかったバッグを手に入れる。単純な事で喜ぶ自分がいます。(あれ、私だけ???)これ、脳が「快」を感じて、喜んでさらに継続の為の燃料。車で言ったら、また走る為のガソリンになります。先日、瞑想レッスンを続けて下さっているある方が「やはり、瞑想ってやっていて良いですね!ちょっと落ち込んだ事が有ったのですがまた、復活してきました。」とおっしゃっていました。