一度寝違えをすると2~3日痛みが続くだけでなく、変な姿勢を続けることにより背中や腰が痛くなったりすることもあります。寝違えは不自然な姿勢で眠ったり、急に動いたりすることで首に無理な負担がかかるため引き起こされます。首から肩にかけての筋肉が炎症をおこしている可能性があります。無理をすると長引きますので、早めに当院にご相談下さい。私達はしっかりとカウンセリングを行い、原因をしっかりと突き止めたうえで、施術を開始します。日常生活の癖で、背骨はゆがみ、筋肉は硬くなり、筋肉は落ちていきます。根本から本当に良くするには、施術とトレーニングを組み合わせた施術が必要になるわけです。首の痛みを改善するには、筋肉を強化する必要があります。1人でお悩みにならずに、さくら整骨院がお力になります。