ナイトブラ人気ランキングHOMEナイトブラナイトブラの正しい選び方|サイズや素材・構造によって効果はいろいろ?正しく選ばないと効果半減?!ナイトブラの正しい選び方|サイズや素材・構造によって効果はいろいろ?正しく選ばないと効果半減?!バストアップはもちろん、きれいな美バストを保つためのナイトケアとしても使われることが多く、30~40代の女性を中心に最近なにかと話題になっているナイトブラ。その効果をきちんと発揮させるには、選び方に大切なポイントがあることをご存知でしょうか?ナイトブラの正しい選び方を知らずに、「なんとなく」でブラを選んでしまうと、充分な効果が得られないばかりか、場合によっては逆効果となってしまう危険性もあります。ここでは、ナイトブラの正しい選び方と、その効果の差をご紹介します。目次1:ナイトブラを着けているだけで満足していませんか?2:すでに持っているナイトブラが合っているか見分けるには?2-1:血行が悪くなった・体調がすぐれない2-2:美乳・育乳効果が感じられない3:ナイトブラの正しい選び方と5つのチェックポイント3-1:1素材3-2:2サイズ3-3:3機能性3-4:4仕様3-5:5デザイン&カラー4:ナイトブラの正しい選び方で得られる効果4-1:バストが育つ環境が整う4-2:快適な睡眠でさらに効果大♪5:ナイトブラの正しい選び方のまとめナイトブラを着けているだけで満足していませんか?ナイトブラを買って試してみたけど、思うような効果が得られなかったという方の多くに共通しているのは、「みんなが着けているから」というような理由で“なんとなく”で選んだナイトブラを、毎日“なんとなく”着けているだけで満足してしまっている人がいます。調べてから選んだから大丈夫!と思う方もいるかもしれませんが、この記事を読んで、もう一度ナイトブラ選びの基本をおさらいしてみてはいかがでしょうか。実は、ナイトブラと一言でいっても、様々なタイプのものがあり、効果もそれぞれです。自分に合っていないナイトブラを選んでしまうと十分な効果を得られないので、正しい選び方をはじめ、ナイトブラ選びの際に参考になる情報をまとめてみました。持っているナイトブラが合っているか見分けるには?寝ている間にもバストの形を整えてくれて育乳効果が期待されるナイトブラですが、何度もお伝えしているようにそのブラが合っていなければ充分な効果は発揮できません。いっても、何を基準に合っているかどうかを見分ければいいかわからないという方の方が多いのではないでしょうか。ここでは、その見分け方として2つの基準をご紹介します。血行が悪くなった・体調がすぐれないたまに、ナイトブラを付けるようになってから血行が悪くなった・体調がすぐれないと感じている方がいますが、本来、矯正強化もあるナイトブラを着用していれば血行はよくなるはずです。それなのに、血行が悪くなった・体調がすぐれないと感じる場合には、サイズが合っていない小さすぎるナイトブラをつけているという可能性が高いのです。胸が垂れたり横流れしてしまうことを意識するあまり、少しキツくて締め付け力の強いものを選んでしまったのではないでしょうか。バストの採寸をして、自分に合ったサイズのものに買いなおすことをおすすめします。美乳・育乳効果が感じられない寝ているときのナイトブラの有無ではバストの形にも雲泥の差がでます。そのため、睡眠時にナイトブラをするかしないかではバストの大きさに差がでるだけでなく、ナイトブラをしない方に比べ、ナイトブラをして寝る方は美乳をキープできると言われています。その効果をあまり感じられないという場合、先ほどの「小さすぎるナイトブラ」とは逆で「大きすぎるナイトブラ」をつけている可能性があります。窮屈さや締め付け感などの不安からゆったりとしたものを選んでしまったのではないでしょうか。大きすぎるとバストがしっかり固定されないため、ナイトブラをしている意味がなくなってしまいます。ナイトブラの正しい選び方と5つのチェックポイントここからはいよいよナイトブラの選び方についてお話します。最近ではテレビや雑誌でもナイトブラが紹介されているので、興味はあるけど睡眠のジャマになったり、変な形になったらイヤという不安を抱いている方もいるのではないでしょうか。ナイトブラを購入するかたも、新しいナイトブラを探しているという方も、以下の5つのポイントを意識して選ぶことであなたにぴったりのナイトブラが見つかるかもしれません。それでは、5つのポイントをまとめたのでご覧ください。1素材ナイトブラの素材はいろいろありますが、なかには生地が擦れたりチクチクしてなかなか眠れないという声もあるので、着け心地や肌への負担などを考えるとコットン(綿)100%のものがおすすめです。いえ、コットン100%となると値段がはることも多いので、脇やバストなど肌が弱い部分はコットン100%のものにするなど、部分的なものでも良いでしょう。ナイトブラは長期使用もできるので、最初から奮発して高品質のものを選んでもいいでしょう。2サイズ先ほどもお話しましたが、ナイトブラを選ぶうえでサイズはとても大切なポイントです。小さすぎても大きすぎても充分な効果は得られませんし、サイズは着用感にも影響してきます。ナイトブラの場合はフリーサイズとしているものが多く、1サイズしかないものもあります。フリーサイズとはいえ、10人いたら10人とも体系や肉付きは異なるため、1つのサイズですべてに対応するというのは少し考えづらいところですよね。できれば1サイズしかないものよりも3サイズ以上展開しているモノを選んだほうが体に合ったナイトブラを見つけやすくなるのでおすすめです。3機能性ナイトブラと一括りにしてもウリにしている特徴や特化しているポイントなどは異なります。脇肉誘導によるボリュームアップだったり、独自パッドによる形補正だったり、特殊成分配合による温感効果など商品によってさまざまな特徴があります。この機能性の選定によって、お目当てのナイトブラを見つけやすくなります。ナイトブラは寝ているときにつけるものなので「ノンワイヤーが良い」ということは言うまでもありませんが、これはワイヤー付きのブラだとワイヤーが骨にあたったりしてジャマになり快適な睡眠とれなくなってしまうからです他にも、寝ている間にバストを固定するためのパッドや、適度な着用感を得られる伸縮性やホックの有無などによって、肉流れや下垂の防止にもつながるので、よりナイトブラの効果を高めてくれます。最後はデザイン&カラーバリエーションです。ナイトブラは基本的に就寝時につけるものなので、誰かに見せるということはないかもしれませんが、それでも、お気に入りの下着やかわいい下着をつけていると気分が上がりますよね。デザインやカラーによってバストアップ効果に直接的な影響がでるということはありませんが、かわいいデザインのナイトブラだと着けるのが楽しみになり継続性が高まり、結果としてバストアップ効果やバストケア効果がしっかり得られるようになります。ナイトブラの正しい選び方で得られる効果ここまでナイトブラの選び方についてお話してきましたが、最後に正しい選び方でナイトブラを選ぶことによって期待できる効果についてご紹介します。バストが育つ環境が整う身体にしっかり合ったナイトブラを選ぶことでバストが育つ環境を整えることができます。バストが育つためには、よりキレイな形を維持し、より脂肪を留めて、不要な揺れで燃焼することのない環境がバストにとって理想的です。正しい選び方で適切なナイトブラを選ぶことは、この育乳環境を整えることにもつながるのです。適切なナイトブラを選ぶことで、身体に合っていないナイトブラを着けて寝ていたころとは比べものにならないほどグッスリと眠れるようになるでしょう。良質な睡眠をとることはバストケアにおいてもとても大切なことです。適切なナイトブラにより、質の高い眠りにつくことで、さらなるバストアップ効果が期待できます。ナイトブラの正しい選び方のまとめここまでナイトブラの正しい選び方についてお話してきましたが、いかがだったでしょうか?最後まで読んでくださった貴女なら、正しい選び方で適切なナイトブラを選べるようになっているはず。理想的なバストを目指すためにも、今回のポイントは押さえておいてくださいね。