伊達流食べ放題攻略法!ラーメンを食べ過ぎてしまったときに太りにくくする食べ物とは?バナナラーメンの食べ過ぎ。ありえない?!替え玉何回も?(笑)、スープまで飲み干した!っという時は、塩分の取りすぎでむくみやすくなるんだそうです。むくむ=太って見える。こともありますし、塩分の取りすぎは体によくありませんよね。そこで、カリウムをたくさん含むバナナを食べると、塩分の排出を助けてくれるんだそうです。むくみ防止にはバナナ!です。参考:バズピクニック食べ過ぎてしまった後悔をなかったことにできる伊達さんのテクニック...本当に知ってよかった〜。食べ過ぎた後にりんごジュースやブラックコーヒーを飲むだけでいいんですからね。読んでくださってありがとうございます。前日、実家に帰った時に、近所の酒屋さんで美味しい甘酒があるって母が言っていたのを思い出し、買って帰ってきました。甘酒は体に良いって聞いたことがあったんで、飲んでみたかったんです。ひさびさに飲んでみたら、美味しい!!そして、寒い日でもあっ...ダイエット脳をだますダイエット!太りやすく痩せにくい体や加齢太りにぴったりです産経新聞からでているLivingってフリーペーパーがあるのですが、最近、うちに届いたLivingでやる気なし!ゆるゆるダイエットっていう記事を読んで面白かったのでご紹介、メモです。芸能人の方ってなんで産後あんなに痩せられるんでしょうか。妊娠で太っても、プロ根性っていうのかTVで見る姿は以前と本当に変わらずキレイになって、痩せて戻ってきますよね~~~。そこから...ダイエットダイエット記録【レコーディングダイエット23日目】レコーディングダイエット23日目です。*今日の反省今日は産後ヨガの日でした~~。お昼くらいからの時間なので、昼食を早めにとって準備です。こんなの考えてると戦意喪失。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。悪魔と天使のクリーム煮レシピ&作り方2019.11.03芸能・エンタメ沢尻エリカと小栗旬の意外な共通点。悪魔と天使のクリーム煮レシピ&作り方2019.11.03芸能・エンタメ沢尻エリカと小栗旬の意外な共通点。