四国(愛媛県)古大陸の軌跡と人々の暮らしが織りなすジオパーク四国の西南地域に位置し、東には日本三大カルストのひとつ四国カルスト西部の大野ヶ原(おおのがはら)、西には宇和海(うわかい)を臨む西予市。市全体が四国西予ジオパークとして、日本ジオパークに認定されており、貴重な地形や生態系、歴史と文化に触れることができます。大早津(おおそうづ)海水浴場でカヤックシーカヤックで明浜のリアス海岸をツーリング。体験教室も開催しており、年齢や体力に関係なく気軽に楽しめます。明浜自慢のきめ細やかな砂浜のビーチと透き通る宇和海を満喫できます。ノルディックウォーキング桂川渓谷では、深渕、滝、奇岩が連なる神秘的な雰囲気のなか、ノルディックウォーキングをすることができます。遊歩道がしっかり整備されておりウォーキングスポットとして最適です。(宇和米博物館)江戸中期から昭和初期の商家が立ち並び、白壁、出格子など伝統的な建築様式が残ります。109mの廊下の雑巾がけ体験ができる宇和米博物館や明治時代の授業を受けることができる開明学校があります。須崎(すざき)海岸:約4億年前の火山灰が固まってできた地層が広がる海岸。ここでは4億年ほど前のサンゴ化石が見つかっている。明治の授業体験(開明学校):国の重要文化財に指定されている木造校舎で算術・読み書き・唱歌など明治時代の授業が楽しく体験できる。奥地(おくち)アジ:回遊せず、岩礁などに住み着いたアジ。脂のノリ、身の締りがよく、絶妙なバランスの肉質が特長。宝泉坊(ほうせんぼう)温泉:昔、矢傷を負った法師がこの森に逃れ冷泉で傷を癒したとされる無病息災の温泉。肌がすべすべになると評判。魚や野菜、搾りたてのみかんジュースを販売しております。地域四国(愛媛県)湖の様に穏やかな三瓶湾を見渡せる当館は、四季折々のお料理にその日に揚がった新鮮な魚介類をふんだんに使用しており、特に丸々太ったアジの塩焼きは自慢の一品です。海と空の青のパノラマや夕暮れ時の「寝観音」といった情景が楽しめます。あけはまオートキャンプ場きゃんぱ地域四国(愛媛県)眼下に広がる明浜湾と緑に囲まれたスケール感が、普段の生活を忘れさせてくれるオートキャンプ場「きゃんぱ」。(愛媛県)あけはまシーサイドサンパークにある民宿「故郷」は、民宿を兼ね備えたレストランです。目の前の宇和海でとれた新鮮な海の幸や、海の町明浜ならではの郷土料理「日向めし」が自慢です。豊富な種類のお風呂を低温でじっくりと堪能できます。道の駅きなはい屋しろかわ地域四国(愛媛県)四国山脈と支脈に囲まれた自然豊かな城川町。道の駅「きなはい屋しろかわ」では、地域特産品の展示即売コーナーがあり、中でもドイツマイスター直伝の地豚を加工した手作りハム・ソーセージは人気の一品です。効果があるとされています。宝泉坊ロッジ地域四国(愛媛県)大型温泉施設のクアテルメ宝泉坊に隣接する宝泉坊ロッジ。本館・新館あわせて32の部屋を持つ大型ペンション風の建物です。周辺は大自然で囲まれているため、森林浴などが楽しめます。いとファーム地域四国(愛媛県)四国でも有数の酪農地帯であるミルクの町、野村町にあるヨーロッパの農場をイメージした施設「ほわいとファーム」。新鮮な牛乳を使ったバター作り体験もできます。どんぶり館」は、新鮮食材の宝庫です。木のぬくもりが漂う広い売り場には、地域の生産者が毎朝運んでくる獲れたて、つくりたての四季折々の特産品が並び、まるで市場のようです。