プロフェッショナル仕事の流儀)から集中力を鍛える(短時間集中法)仕事や勉強を行うとき、集中している最中に横やりが入り中断してしまう事はよくあること。携帯電話などが普及している現代では、その中断は避けられそうもありません。集中できなくても、無理やり始めてしまうことが大事である。いつでもどこでもスイッチ(脳)を入れることを繰り返す。繰り返すことにより、すぐに集中状態に入れる脳を作れるのでは、と茂木さんは考えている。集中する行動を繰り返えすことにより、集中する回路(ニューロン)も強化されるともいう。声にだしてみたりということを言っているのだろう。散歩するのがよいという。いつも歩いている道が考えるのにふさわしい。それは毎日見ている景色だから、注意をむける必要がなく集中できるからだそうです。出張時や旅行時のホテルや交通手段に物申す(01/18)リンク集ぽちぽち歩きの日記QRコードSeesaaブログ。