最近のトレーニング後のマイブーム。ファミリーマートの「1/2日分の野菜が摂れるスープ」です。ジムに行く平日は、向かう前におにぎりを2つ、トレーニング中にウエイト終了と同時にPRO-Xを飲み、有酸素やって帰りにこのスープを買って帰り、家で温めて食べるというパターンです。このスープにはたまねぎ、キャベツ、にんじん、ブロッコリー、えだ豆とベーコンが入っていて、カロリーは132Kcal、タンパク質は8.6gで脂質は5.9g。就寝直前に食べるものとしては、ちょうどお誂え向きのものが見つかったなと喜んでいます。気持玉(0)00土屋鞄のプロータ防水ソフトポケットショルダーカングラブログ気持玉クリックして気持ちを伝えよう!ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。シンフォニア・ノビリシマの演奏このイタリア語をそのまま訳すと「(吹奏楽のための)...【ピアノ】発表会の演奏を聴いてみて(連弾音...出演した3つの演奏を聴いてみました。2019/12/16...ホテルに戻って、やるべきことはパッキング。2019/12/16...ときどき無性に食べたくなるのが煎餅。会社概要|個人情報保護ポリシー|Cookieポリシ。