22:15ホームページをご覧の皆様こんばんは。本日は駒場WMMの方々と合同練習を行いました。今シーズン初めの合同練習ということで、フィットネスでは心無しか、部員皆、普段より気合いが入っているように感じました。合同練習では、基礎的な練習やタッチフットを行い、間のチームトークでは、先輩後輩関係なく、思ったことを言い合い、チーム全体で気持ちを高めました。明日はオフなので、また火曜日から全員で頑張っていきたいと思います。ご精読ありがとうございました。23:38ホームページをご覧の皆様こんばんは。本日は10時半からの練習でした。朝から雨がふっておりとても寒い中での練習が始まりましたが、途中から曇りにかわり少し練習しやすい天気となりました。タッチフットでは昨年より学年を問わず勝つためにみんなが意見を言ったり、みんなでルールを確認し合ったり両チームとも練習に集中できていたように思えました。寒い日が続きますが、皆様お体にはお気を付けください。ご精読ありがとうございました。23:15ホームページをご覧の皆様、こんばんは。本日はパス練習などの基本スキルの確認を行い、最後は2つのチームに分かれてタッチフットを行いました。ペア練習では、先輩と後輩が組むようにし、それぞれ個々で確認し合っていたのが印象的でした。タッチフットでは何度もチームトークを繰り返し、先輩後輩関係なく意見を言い合っていました。練習後のミーティングでは、「短い時間ながらもとてもよく集中できていた」と副将藤本。「明日からもこの集中力が落ちないようにしていこう」と副将三浦が部員達を鼓舞しておりました。新チームとしてまだ始まったばかりですが、幸先良いスタートを切ることができたのはないでしょうか。これからも成蹊大学ラグビー部をよろしくお願いいたします。ご精読ありがとうございました。22:45ホームページをご覧の皆様こんばんは。本日は筋力測定として懸垂、ウエイトリフティングを記録したり体力測定としてシャトルランを行いました。オフ中に各自で行っていた自主トレーニングの成果を発揮できたとともに、今年一年どれだけ成長できるかという一つの基準を知る良い機会となりました。監督、コーチ陣も一緒に体幹トレーニングを行いました。新しいメニューをたくさん取り入れ、慣れないながらも部員たちは楽しそうに励んでおりました。「明日は筋肉痛だなあ」という声も聞こえました。自分のレベルを自覚し向上心を持って練習に取り組んでもらえることを願っております。本日は今年度初のマネージャー日記となりました。今年一年も皆様に少しでも成蹊大学ラグビー部の様子をお伝えできるように掲載して参ります。これからもよろしくお願い致します。御精読ありがとうございました。