寝ているときに冷えてしまったのか、2時前に目が覚める。寝直せて、6時過ぎに起きる。今日も仕事はドタバタ、ノー残業デーだけれど、月末につき18時まで残業。米粉パンケーキを定時の終わりに食べるが、一口で無理矢理急いで食べたのがよろしくなかったようで、のどに詰まらせて死にかける。先輩と同僚に背中トントンしてもらってことなきを得る。レース中じゃなくてホントに良かった!補給食も一口食べてよく噛んだほうが吸収がいいので、気を付けよう。おきなわ前にいい教訓になった。00:00死にかけるTweet広告を非表示にする関連記事2018-10-30疲れが出てきた6時30分起床。疲労感というか筋肉痛気味というか、身体が重...2018-05-13パンケーキ4時30分起床。お茶摘みのダメージでダル重~、雲がどんより...2018-03-03久々の100km超え寝たのは今日になってからだったけれど、6時30分起床。酒飲...2017-03-21休養日6時15分起床、疲れがすさまじくいくらでも寝ていられそうな...2017-03-10引越6時30分起床。(38)はてなブログをはじめよう!h_konchanさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。