糖質制限中の人にはいろんな理由があり、取り組まれていると思います。中でも、ダイエットまたは、血糖値が気になると言った方も多いと思います。そもそも、私がこのサイトを立ち上げたのも血糖値が気になるためでもあったんです。炭水化物抜きの食事療法というのは、糖尿病患者のための食事メニューからきているんですね。それが痩せるという事で広まったのが糖質制限ダイエット法なんです。“糖尿病は治らない”と言われている病気ですが、では、糖質制限で糖尿病は改善できるんでしょうか?気になる方も多いと思います。そこでここでは、実際に実践された方の生の声をお届けしたいと思います。効果のほどは個人差があることを了解してお読みください。実践されているんであれば状況など、お話しお聞かせください。この質問に対し応えてくれた方がいます。仮にAさんとしましょう。Aさんは、15年もの間、糖尿病の薬服用し、カロリー制限とウォーキングを行って糖尿病と付き合って来られた方です。Aさん最初は投薬無しでウォーキングとカロリー制限でした。それが朝1錠処方され段々と増え、最後には一日9錠までいきました。油断するとA1c(※)が上がる・・・7%以下をキープするのは大変、そんな生活でした。(※)ヘモグロビンA1c。1~2か月の過去その期間の血糖値の指標。Aさんは、仕事を定年になったのでやめ、それをきっかけに糖尿病と向き合い、自分自身を見直すことにしたそうです。巷に流れているいろんな糖尿病に関する情報、サプリや、血糖値を下げるなどと言われていることは片っ端からやってみたそうです。気持ちはよくわかります。ヘモグロビンA1cが下がらないと、怖いのは合併症ですからね。Aさんそこで気付いた事は、サプリを飲み続けるのは維持費もかかるし、根本的な解決になっていない。摂って上がった血糖値を下げるより、最初から上げるものを摂らなければ合理的でいいと思い糖質制限始めました。薬の服用も無くなりました(2~3か月で)Aさんは現在も糖質制限で投薬なしで血糖値をコントロールしているそうです。意外と楽!と言っておられますよ。薬の無い生活は、薬に頼っていた頃では考えられない事です。薬、注射、運動でコントロールするのも良し、糖質制限でコントロールするも良し、ご自分で判断されれば。ダイエットと言います。糖尿病患者さん向けに作られたプログラムですが、健常者の人にもぜひ取り入れてほしい、人としての基本的な食のあり方についても教えてくれているものです。投薬していましたが、食事制限だけで正常値に改善したので今は投薬していませんよ。事実のみを回答させて頂きます。実施することにより、投薬からの離脱・血糖のコントールに成功しています。約13年間の実績があります。ゼロの食事術」(実業之日本社)に詳しく書いてあります。糖尿病予備軍の患者さんに至っては、おそらく数千人単位で、食事慮法のみでのコントロールに成功していると思われます。今の糖尿病学会で主流の「タンパク質制限・カロリー制限」でもコントロール出来ている方もいらっしゃいます。ゼロの食事術」こちらです。糖尿病の程度によっては食事・運動だけで良い人はいます。重度の人でも糖質制限、それもスーパー糖質制限をされたなら、結果は必ず信じられないほど現れると思います。糖尿病の治療は食事、それも糖質制限と運動が主で、薬は従ですよ。糖尿病予防のための食事は、糖質制限食が一番です!糖尿病は、一度発症してしまったら、治ることは無いと告げられる恐ろしい病気だと言えます。糖質制限食を実践されている人の中には、ダイエット目的の方もいるでしょう。Reserved.テキストや画像等すべての転載転用販売を固く禁じますTOPHOME。