全国180事業所で介護サービスを展開するヒューマンライフケア株式会社(東京都新宿区)は、認知症予防プログラムを強化するため、オリジナル「ヒューマン体操」を開発し、1月17日から直営の全デイサービス事業所で順次開始しました。NHKテレビ・ラジオ体操の指導者を15年間務めた西川佳克氏が監修し、座ったままでもできるなど要支援・要介護の高齢者も取り組みやすいことが特長です。早期からの適切なアプローチで認知症予防につなげ、利用者の自立支援を図ります。「ヒューマン体操」は、1回約4分間のプログラム。オリジナルの音楽に合わせて、全身の筋肉をほぐして血流を良くするストレッチと、足腰の筋力を維持・強化し、神経を刺激して脳を活性化させるトレーニングを組み合わせた体操です。座り、立ち、それぞれの動きが用意されているため、その日の体調や環境によって自由に選べることも特長で、誰でも楽しく、無理なく行うことができます。同社ではこのほか、脳トレプログラムも提供しています。7つの能力を効果的に鍛えることで、認知症の予防や症状の改善を目指しています。テレビ・ラジオ体操指導者として番組に出演。30年以上、「健康づくり」をテーマにスポーツ・運動・レクリエーションを通して、幼児から高齢者、老若男女を問わず50万人以上と触れあう。著書には「にしかわ体操」「老けない脳と体をつくるスクワット」などがあり、認知症予防対策における体操プロデュースを行う。認知症予防プログラム強化でオリジナル体操を開発おすすめ記事リンク知ると知らないじゃ大違い!民間介護保険って何?酸化ストレスを減らすと認知症予防に!秘密はサプリメント認知症専門医による認知症疾患啓発イベントを開催ポイントは食生活にあった。認知症予防は40代から!摂ると差が出る栄養素とは。認知症患者は2025年に700万人を突破。Reserved.このページの上へ戻る。