「せんとくん」の「キモカッコいい」ところがいいのに。帰宅後はレースの荷物をパッキングして、パンフレット類に目を通しました。11月末の福知山マラソンと同じ荷物なので準備も楽ちんです。福知山マラソンの後からシクシクと痛い左膝が気になりますが、「坂だらけ」の奈良マラソンを存分に走ってきます!作戦は、福知山マラソンと同じく、30kmまでは5'30"/kmのペース走で、そこから後は6'00"/kmを超えないように粘って走るという予定です。注意点は序盤の平坦区間で5'15"/kmを超えるようなオーバーペースにならないこと。3回この商品を含むブログを見る奈良マラソンスタートまで、残り5時間。04:00奈良マラソン2016の前日受付を済ませたら、後は坂道を走るだけ!Tweet広告を非表示にする関連記事2018-11-23福知山マラソン2018参戦記2018シーズンのフルマラソン1発目は2年ぶりに福知山マラソンに...2016-11-13サブ4ペース(5'30"/km)でハーフマラソン平日に行った10km走とスイム練で全身が筋肉痛で重いですが、フ...2016-10-10あざいお市マラソン2016なんとか完走!滋賀県長浜市で開催された「あざいお市マラソン」に参加してき...2016-03-092016~2017シーズンのエントリー計画を練る。京都マラソンが終わって、次はトライアスロン完走を目指すため...2016-02-21京都マラソン2016でサブ4に向けた攻略法いよいよ、待ちに待った京都マラソン2016の当日。読者になる検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro最新記事ユニチカの菜野で洋食ランチトライアスロンのエアロポジション伏見五福めぐりマラソンで2020年をスタート2020年の大絵馬をお届けしますin京都2019年を振り返って月別アーカイブ参加グループその他はてなブログをはじめよう!hatatinokaradaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。