モノの断捨離からこころの断捨離へ。不安、見栄、しなきゃ、べき、常識、固定観念を捨てる。日々のこと、興味が向いたことについて記録した雑感ブログ。Instagram【m】歯磨きに歯磨き粉はいらない2015.02.04ミニマルライフHOMEミニマルライフ【m】歯磨きに歯磨き粉はいらない自分の住まいの中で、一番物が置いていない場所といったら、ユニットバスだ。泡のチカラでこすらず落とすお風呂用洗剤を置いている。とお風呂用洗剤は写真とは反対側のタオルハンガーに引っ掛けている。私は今のところ歯磨き粉を持っていないので、歯ブラシだけで歯を磨いている。指で歯を磨く人には負けるね!【m】茶髪で湯シャンってどうなんですかね?でもチラッと書いたが、経費毒を減らすために数年前から石鹸歯磨き粉に切り替えていた。“石鹸”歯磨き粉といっても、ミントが配合されているので、歯を磨いた後味は爽やかだ。「歯磨き粉は使ってないんですよね」とのことだった。知人から「歯医者の人はブラッシングだけで歯磨き粉は使わないんだよ」という話は聞いていたものの、やはりそうなのか!?と衝撃を受けた。して使っていた歯磨き粉を使い切って以来、自宅には歯磨き粉がなくなった。職場では口臭エチケットとして石鹸歯磨き粉を置いてる。自宅ではブラッシングだけ。それでも虫歯にならない。歯磨きの回数とか、磨き方とか、タイミングとかいろんなことが大切だと思うけど、砂糖を取り過ぎないとか、そういうのも大切なのかな??歯磨き=歯磨き粉が必須という固定観念で自分の人生の大半を生きてきたが、案外平気だ。投稿一覧はじめまして。何気ない日々の忘備録としてブログをはじめました。ミニマルライフにも興味を持っています。2015.11.19引越し妄想がちかごろ再燃しているが、引っ越すなら事務所・店舗利用OKで自宅も兼ねられて猫足バスタブがある物件がいいなぁ。2014.11.29以前、洗濯機には6年ほど持っていない期間があり、その代わりにバケツ型洗濯機で衣類の選択をおこなっていた。2017.11.02私の実家は昔からモノが少ない。私は一人暮らしだから、自分の持ち物をどれくらいにするか、私に決定権がある。ぼくたちに、もうモノは必要ない。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。実感したその効果とは。記事のシェア&フォロー歓迎。WordPress.。