詳細ページ夏バテは終わってませんよ!9月も2週目に入り、朝晩に秋の気配がしてきました。皆様、この夏はいかがでしたか?私は人生で初めてといっていいくらいのもぉダメだという感じの夏バテをあじわいました。高温多湿が続く時に起こる体調不良の症状と言われています。この季節、まだまだ夏バテは終わってません。日中の気温差に注意しながらご自愛致しましょう。暑い時期に失った体力と体重を取り戻しましょう。今だ暑さが残ります今日この頃ですが、そよそよと吹く涼風が心地よく感じますね。昨日の台風21号の想定外の被害が各地で報告されています。9月1日は「防災の日」で、その前後一週間は「防災週間」です。この機会に改めて防災について私自身も取り組もうと思います。