Kitchenのレシピをご紹介します。}もちきびとアボカドのサラダもちきびは女性に大切な栄養素がたくさん含まれている穀物です。鉄分・亜鉛・マグネシウムが多く含まれます。アボカドと合わせて、サラダとしての1品です。材料もちきび大さじ3アボカド1/2個モッツァレラチーズ20gミニトマト6個レモン(薄切り)3枚フレッシュパセリ20gオリーブオイル大さじ2酢大さじ1塩・こしょう下準備もちきびは5分茹でる。アボカド、モッツァレラチーズは1.5cmの角切りにする。ミニトマトは半分に切る。レモンは薄切りにしていちょう切りにする。フレッシュパセリはみじん切りにする。作り方アボカド、モッツァレラチーズ、ミニトマト、パセリ、レモンをボウルに入れる。オリーブオイル、酢、塩、こしょうで調味する。さんの声スタッフコラムFK講師のブログ保育園給食サービスNewsメディア掲載情報ワークショップお知らせContact食卓から家族をつくる家庭料理をつたえる。