あなたの気分や性格は「食べ物の陰陽」に左右されている!知識がない初心者でも超簡単に理解できるマクロビオティック陰陽の仕組み0あなたの気分や性格は、「食べ物の陰陽」に左右されている!マクロビオティックから考える陰陽の仕組みあなたの気分や性格、コロコロ変わって浮き沈み激しくないですか?なんだかイライラする。昨日までやる気満々だったのに、急に不安になってきた。お酒を飲むとやたらと陽気になったり、逆に落ち込んだり。お酒を飲んだ後に、やたらと甘い物が欲しくなったり塩っぱい物が欲しくなったり。こんな事が、自分や周りで起こっていませんか?これらは、実は食べた物に左右されているのかもしれません。観察してみてください。全てのものには陰陽がある太陽と月。色々な物に陰陽があるように、食べ物にも陰と陽があるんです。私達が食べた食べ物の陰と陽が、私たちの気分に大きく影響を与えているんです。お酒は陰の中でも極陰。ポテトチップスは陽の中でも極陽。