モーションナビは、座りながら使えるエクササイズマシン。いつでもどこでもウォーキングと同様の運動が期待でき、膝への負担を心配せずに続けられます。モーションナビを買う前に、好適ポイントをオサライ。モーションナビは足首の柔軟性を上下のステップ運動で高め、またつま先を引き上げるために必要な前傾骨筋を強化してくれます。モーションナビ左右のステップ運動では歩行に重要な大腿四頭筋も強化でき、さっそうと歩くカラダづくりへと導いてくれます。B07RX79BXWオアシスプラスアイエヌジーフィットネスクラブが作ったステッパーは、省スペースでTVを観ながら簡単にエクササイズができます。両脚踏み込み運動...両脚を揃えてゆっくり踏み込むと、日常では使われにくい体幹を刺激して、腹筋運動のようなエクササイズになります。ふらつき対策の運動にもつながります。左右開閉運動...つま先を左右に開く開閉運動で太ももやお尻の筋肉を刺激。下半身の踏ん張りや階段の上り下りに効果的で美尻のエクササイズにもオススメ!!ラインアップを比較して、お買い得度の高い、お気に入りショップを見つけるのも楽しさのひとつ。納得買いの大切なポイントになりますネ!※商品仕様等は予告なく変更される場合がありますので、仕様詳細は飛び先ページの記述を優先とさせていただきます。