前回の続き、経過報告です。各4分という感じで、なかなか一気には痩せてこないですね。自転車で走ることを生活に加えた以外は、食事制限もなにもしていませんから健康的なのは間違いないと思います。運動をふやしたことでご飯がおいしく・・・ということで、目標の66kg台到達にはもう少し時間がかかりそうですが、中身は明らかに脂肪から筋肉へ変わりつつあるのを実感できているので、マイペースで続けたいと思います。最近おなかのチャンピオンベルトが、ミドル級からヘビー級へ階級をあげてきました。軽くヤバイということで、朝練を開始しました。トレイル整備とかコース探索ではなく、自らが乗ることだけを目的としたサイクリングは何年ぶり?ってぐらい久しぶりです。田舎の朝は21度で走りやすいです~ただでさえ交通量が少ないのに、こんな時間だと車はゼロ。快適~ちょっと行ったら18度。薄手の長袖ジャージでちょうど良いです。折り返し地点ではカエルの置物がお出迎え。稲もすくすく成長してます。松阪あたりなら、もっと頭を垂れているんでしょうね。目標値は65-66kgぐらいです。どれぐらいの日数で到達できるのか、というか、本当に到達できるのか、ちょっとコワイ。