今週は遠足のちびっこ達もやって来るのでさらに疲れそう。言うことを聞かないガキが1人はいるんだよね。今日の摂取カロリーは不明のものも含め推定1886kcalでした。目標は1500kcal~1600kcal。内容は悪いけどカロリー的にはまぁまぁかな。最近カルシウム不足が気になるので無塩のにぼしを買ってきました。腹が減ったらコレを食べよう。4ワンのおやつにも使えるので重宝しそう。厚かましいお願いですがチョビィくんを1日1回ぽちっとして頂けるとうれしいです。朝、借りたレンタルDVDを返しに行こうとしたらΣ(・∀・|||)バッテリーがあがって車が動かない急いで友達に電話。「開店の10時までに返さないと延滞料とられちゃう(ToT)。あと30分しかないっっ。」するとすぐに家まで来てくれて無事に10時までに返却出来ました。助かった、、ありがとう。DVDを返さずにいるのはやめよう。そのまま友達といつものドッグカフェでモーニング。オイラはあわてて4ワンを連れずに家を飛び出したのでワンコなしで入店。こちらは看板犬のワンちゃんですよ。友達から手作りクッキーもらっちゃった。超かわいくておいしかったです。先日友達がカーナビを買った名古屋の店に連れて行ってもらいました。同じものなのに岐阜より2万も安かったので即決で買いました。昼も食べずにカー用品店で値段交渉したので腹ペコ。【夕食】(20:06)[---kcal]2人で取り分けて食べるコースを注文しましたよサラダがきました。シーザーサラダオレンジジュースパスタも美味しそう。́ρ`)ボリュームがあるのでサラダとパスタだけでお腹一杯になっちゃったけどピザがきました。九条ネギと生ハムのピザグレープジュースイチゴタルトマンゴープリンティラミス野菜フルーツジュースケーキは3コ好きなものを選べました。