基礎体温のチェックポイントについてまとめてみました。これから基礎体温をつけてみようと思われている方もぜひ一度ご覧ください。基礎体温とは?体温は運動、食事、感情の起伏、基礎代謝などが影響しますが、基礎体温は体温に影響を与えるような諸条件を避けて測定した体温のことを指し、基礎代謝のみが反映された体温です。一般に起床時の安静な状態で測定した体温をさします。排卵されると卵胞が黄体化される事で分泌される【黄体ホルモン】の分泌が基礎体温を上げる事で示現されるので通常、排卵が予想されます。基礎体温の全体的温度ニ相性になっているか低温は何日間で安定的か?高さは?排卵日はいつ頃?高温期への移行がスムーズかどうか低温と高温の基礎体温の温度差が適正かどうか高温期は何日間あって、安定的か、低すぎないか?高すぎないか?生理前に基礎体温が下がってから生理が来るか?全体的にギザギザしていないかなどが主に基礎体温表を見る時に重要なポイントです。黄体ホルモン分泌状態など不妊治療へのヒントを得られるまとめご自分の基礎体温と教科書の基礎体温を見比べて「なんか自分の基礎体温と違う」と思われる方は多いです。当然の事ながら、ご自分の基礎体温しか見たことがない訳ですからそう思われる事もあるでしょう。もの基礎体温を見続けているといろいろ見えてまいります。基礎体温は漢方薬をお出しする上でも大変重要な指標としております。相談だけでも結構です。お気軽にご相談ください。秋田の漢方相談がほんの少しでもお役に立てれば幸いです。店舗案内お問い合わせお問い合わせお悩み。