靴を履いて練習します。太極拳は靴を履いて練習を行います。空手や柔道のように、はだしで練習しません。重要なアイテムとして機能します。調子に乗って、やってます。「擺脚跌岔(はいきゃくてっさ)」や「切地龍(せっちりゅう)」の、この姿勢から立ち上がるところ。左ふくらはぎを床に付けるまでしゃがみ、そこから立ち上がっていきます。今日は伊勢原教室の練習日。練習生も募集しています。毎週月曜日、12時~14時まで、伊勢原教室で練習をしています。現在2名の女性が練習しています。今月立ち上げたばかりの新しい教室です。厚木教室は今年8月から開講しました。現在3名の女性が練習しています。明日11月から、練習時間が変わり、11時~13時(実質12:30まで)に変更になります。國際武術高峰論壇あるアドバイスで自信がつきました。約1時間、投げられ続けると、かなり疲労しました。無事講演も終わり、ホッとしていると、高金福先生が、何か私に話しかけてきました。中国語なので、全く分かりませんでしたが、何...記事12月になりました。会派で稽古でしたが、初めて師匠から褒められました。稽古が終わり、先生を自宅まで送るときに「いや~、それにしても上手くなりましたね~!齋藤君。練習していますよね~。見れば分かりますよ!」とおっしゃ...太極拳は靴を履きます。あけましておめでとうございます。練習生用動画:第六勢を通しましたので参考にして下さい。