リバウンドばかりのダイエットブログ痩せてはリバウンドの繰り返しだけどダイエットに奮闘中のブログ、元100kg越えのおデブです。2018.08.26今週の体重報告など今週は、先々週に比べて「0.4キロ」も太ってしまいました。先週の夏休みに「食べ癖」が付いてしまったのか、夕食後に無性にお腹が減ってしまい、食べ物のことばかり頭に浮かんできて・・・そこで、少しだけと思い間食していたら、気付いたら太ってしまいました。毎日体重計に乗っていますので、太っているとは気付いていたのですが、その気付きを無視するかのように、この一週間は間食を続けていました。来週から気を引き締めます。そこで思ったのは、体重を落とすのは難しいけど、太るのは簡単だということです。間食していたといっても、一応気を使ってカロリーが低い、ゼリーとか寒天(あんみつ)などを食べていたのですが・・・それでもたまには、ポテトチップスやチョコレートやアイスなどを食べていて・・・ここ数ヶ月は、食事制限している割には体重の減りが少なく、そこで糸が切れた凧(たこ)のように、気が抜けてしまいました。いうことで、来週からは少し気を引き締めて、ダイエットに励みたいと思います。今週は、昨日ですが、気分転換に「焼肉食べ放題」に行ってしまい、たまの焼肉でしたので、爆食いしてしまって太ってしまいました。今週は、先々週に比べて「0.3キロ」太ってしまいました。今週は「夏休み」があったことで、いつもの週と違い自宅にいる時...ダイエット日記3連休で気持ちが緩んでしまい太ってしまった!太ってしまった。今週のダイエットは、微増ですが「0.2キロ」太ってしまいました。今週は3連休ということで、気持ちが緩んでしまって、金曜...スポンサーリンク人気ブログランキング人気ブログランキングアクセスランキングパーツを表示するにはJavaScriptを有効にして下さい。■相互リンク■問い合わせ■副業探し人気記事スナック菓子ダイエットで体重が減るも悲惨な結果に!2020.01.12もしかしたらダイエットが崩壊する危機かもしれない。2020.01.05取り合えず痩せはしましたが状況は厳しいですね。2020.01.192020.01.26今週のダイエットはダメダメなダイエットでした。2019.12.29食べまくりで体重が上昇気味ですが何とか耐えています。2019.12.22私のリンク2015.05.222019.10.20私のプロフィール2015.05.252019.03.19久しぶりにランニングしたのが効いて体重が減りました。■ダイエットブログ■人気ブログホーム検索トップサイドバースポンサーリンク人気ブログランキング人気ブログランキングアクセスランキングパーツを表示するにはJavaScriptを有効にして下さい。■相互リンク■問い合わせ■副業探し人気記事スナック菓子ダイエットで体重が減るも悲惨な結果に!2020.01.12もしかしたらダイエットが崩壊する危機かもしれない。2020.01.05取り合えず痩せはしましたが状況は厳しいですね。2020.01.192020.01.26今週のダイエットはダメダメなダイエットでした。2019.12.29食べまくりで体重が上昇気味ですが何とか耐えています。2019.12.22私のリンク2015.05.222019.10.20私のプロフィール2015.05.252019.03.19久しぶりにランニングしたのが効いて体重が減りました。2020.01.26タイトルとURLをコピーしました。