今を時めく、クロスフィットトレーナーのAYAさん。中村アンさんなど芸能人の専属トレーナーとして広く知られており、森星さんや道端アンジェリカさんなど、多くの著名人のボディプロディースを手掛けています。うわっ、文句なしにかっこええやん!Ayaさんは、クロスフィットのトレーナーです。クロスフィット?21世紀となり、アメリカでは、『クロスフィット』と言う運動法が広まってきました。爆発的な人気で、大会まで開催されています。『クロスフィット』は、PHAトレーニングのようにサーキット形式ですが、より柔軟で多彩な種目をものすごく楽しくやる運動です。屋外でやることも普通で、バリエーションが豊かです。day)は、15分間から25分間と短いにもかかわらず、筋肉もりもりで引き締まった身体をしているのです。Ayaさんのような女性だけでなく、クロスフィットの男性トレーニーも下記のようにかっこええですよ。下記の写真もそうですね。クロスフィットのトレーニングをする方は、みんな引き締まってカッコ良い身体です。全部、ボディビルダーではなく、クロスフィットをやっている「クロスフィッター」と呼ばれる人たちです。すごい、すごい、みんな、かっこええ。上級者だけでなく、一般のトレーナーでも引き締まってます。小田川さんは、クロスフィッターの引き締まった身体の秘密を解析して、パーフェクト・マッスルのトレーニング法に取り入れております。小田川さんは、米国の『クロスフィット』も学ぶだけでなく、実践しています。ネイビーの兵隊さんを鍛えるトレーナーですからね。『パーフェクト・マッスル』に取り入れています!最後に動画も。Baileeyのトレーニング。自然の中でトレーニングできるのも良いですね。専門家、貸します!山田さんは怖い人だと思っていたのですが。費用をかけない成功法ハイブリッド・スーパースローメルマガ登録フォームユーチューブランディングページテストプライバシーポリシーパーフェクト・マッスル入学申し込みテストします。特別サービス特別設定。