2017-12-103648PVヨーガ本記事では、以下について解説しています。【アーユルヴェーダ】の基本概念の五大元素について各元素が持つ役割について各元素が対応する感覚について【元素】と【身体】の相関関係について肉体は【五元素】により構成されていると考えられています。火(agni)空(akash)風(vayu)水(aap)地(prithvi)これらの五元素が肉体を構成しているので、不均を生じると免疫システムを乱し、病気の原因となります。Yogathe...ストレスによる生理的反応|ストレスマネジメントとしてのヨーガhttp://co-mediyoga.com/yoga/stress-2/ストレスが大脳皮質で感知されると、大脳皮質は神経伝達物質(ノルアドレナリン、アドレナリンなど)を分泌し、それを受けた視床下部が、脳下垂体にホルモンの分泌を促す指令を出します。脳下垂体は、副腎皮質刺激ホルモンなどの各種刺激ホルモンを放出し、それを受...今回【五大元素】について解説していきます。【パンチャ/5】、【ブータ/粗雑な元素】から【パンチャ・ブータ/5種の粗雑元素】という言葉が成り立ちます。【サーンキヤ哲学】において、【プラクリティ】から転変した物質であり、特に【アハンカーラ/我執】より転変したとされています。【サーンキヤ哲学】では、観照者【プルシャ】と動的な【プラクリティ】の2元論を展開し、プルシャの観照をキッカケとして、プラクリティが転変していきます。その造物である【アハンカーラ】から25原理が生まれ、【パンチャ・ブータ】はその中の主要な5元素ということです。shares心とは|ヨーガ的な捉え方http://co-mediyoga.com/yoga/mind/運動をするにも原理や構造を理解しながら実践する方が上達が速いのと同じで、ヨーガを実践するにも本質的な考え方を理解していくことで目的に達することがうまくいきます。「ヨーガではそう考えてるんだ」くらいでいいので、心を健やかなものとするためには根本的な...この現象世界の全ての実態は、5つの基本元素で構成されていると考えられています。五大元素とは、以下となります。火(agni)空(akash)風(vayu)水(aap)地(prithvi)これらは、物質の状態や性質を表します。この分類は、以下の【感覚器官】に対応しています。元素は単一で存在するのではなく、物質の中で互いに影響し合い、様々なバランスで存在します。その中の1つが主元素となって物質を構成しています。この主元素の構成割合に基づき、以下のように分類されています。※ドラヴィヤ/(機能と性質のある)実体5つの元素の主な特質これからは、各主要元素によって構成されている実体の特徴を順に紹介していきます。体内での代謝や消化エネルギーに関わります。液体の性質を持ちます。【地元素】の物質を摂取することで、肥満、強さ、体重増加につながります。人間の肉体も5つの元素によって作り上げられています。5つの中でも、肉体に関しては主に【地元素】と【水元素】により構成されています。【トリ・ドーシャ】は、肉体の特性を以下の通りに表します。身体の性質と言われる、ドーシャ/病素についての解説をします人間五蔵説に基づいてヨーガ療法においての病理論では、病気には2種類存在すると考えられています。理智鞘における「認知の誤り」=「無智さ」という基準から病気を捉えて以下の2種類と...この世の実体の全てに【元素】が存在していますので、体の質を表す【トリ・ドーシャ】と【5大元素】には相関関係があります。摂取する食物のバランスによって、【ドーシャ・バランス】の維持や乱れを生じると考えると理解しやすいと思います。身体が資本である限りには、食べ物の選択にもしっかりと責任を持つことが大切です。理学療法は人間の身体機能を改善するかもしれませんが、「人」を向上させることはできません。人は年を重ねるに連れて肉体は衰えますが、心は豊かになっていきます。これに抗うかのように盲目的に肉体を鍛えることを勧めるセラピストがやまほど存在します。彼らはクライエントをどこに連れていく気なのでしょうか?この問いに答えることは困難です。目的地となる【理想型】を持ち合わせていないからです。このサイトでは、【身体と心の専門家】として心身の健康を保ち、向上させていくコツを綴っていきます。【行動】とは何か?|行動と行為の違い/行動だけみるのは危険ヨーガ療法とは|安心安全マーク付きのヨーガ実践法ナーディ/エネルギーの通路について|神経叢や毛細血管のような網目構造yogaで語られる「心の正体」とは?意識と心の相違点。