「男女関係」などは殆ど無視状態。今は上位に集中するということです。何かを捨てないと何かを得られない。「肉体」が2つめなのは、「まず、健康」ということと「自分は筋トレに関しては正しい知識を持つごく僅かなエリート」という自覚からです。今、日本で「正しい筋トレ」を実行しているのは数パーセントくらい。その多くがボディビルジム所属です。その上の「筋肉を通しての『自分との対話』」まで到達している人はほんとに僅かです。筋肉の緊張と弛緩を自在に操れるようになると全てが手に入ります。自己催眠の状態にも簡単には入れます。「たかが筋肉」と侮るなかれ!私自身は、筋トレの分野で覚醒状態に達したと思います。「覚醒」というのは、既にあった分野が結びついたということです。Chi、インドのリリヤヨガ、英国最強囚人のトレーニング、スロートレーニング、これらが財前式筋トレで結びつきました。「筋肉」だけでなく、「Chi(気)」も成長を遂げています。筋肉を通しての「自分との対話」分かってきました。少ない回数で腹筋に効かせる様子がよく分かります。http://combatmuscle.blogspot.com/2011/12/blog-post_22.htmlもうすぐ、誰でも自分の素質の上限まで、自宅でトレーニングできる筋トレ塾をオンラインで公開します(動画、250枚以上)。それだけでなく、長生きできて腹筋の6パックを作れる食事法、筋肉の同化作用を高めるために幸せに暮らすメンタルトレーニングも。http://combatmuscle.blogspot.com/2011/12/blog-post_22.html私のメルマガ読者は、モニター価格にて。書き上げたぞ!」でした。上記200ページ超の電子書籍プラス高額の教材とヨガ想念術の真髄54歳サラ金(アコム)契約社員から夢のようなインターネット起業をしました!さらに実際に1万円以上で売っている「瞑想で成功する法」Ebookも無料プレゼント!筋トレも自分との対話が大事2011-12-21週4時間だけ働く@山田豊治です。私の尊敬するアメリカのマット・ヒューリィ。彼は、30歳代で中国のカンフーの世界チャンピオンになりました。中国の武道の達人にさらに深い教えを乞いました。「40歳まではカンフーの修行者もパワーで押し切る。40歳を過ぎると『気を養う』ことに重点を置く。動作はゆっくりとなり、身体の酷使は避けるようになる。若い時よりも強い拳と蹴りが実現する。・若い頃は、力任せに重量を振り回します。・ベンチプレスで極度のブリッジをして、重量を「挙げること」だけに専念する。・テレビの「筋肉番付」の腕立て伏せのようにめちゃくちゃな動作で回数をこなすことに専念する。アメリカのボディビルダーは、「ステロイド等のドラッグをガンガンとやり、重いものを振り回す」だけで筋肉がつきます。それを参考にするボディビルダーが多いので、日本でも筋トレの世界では「40歳過ぎたカンフーの使い手」レベルに進化する人はごく僅かです。そんな少数派の中でも異彩を放つのが財前さん。超軽量で大きな筋肉を造る。動画を観ると少ない回数で腹筋に効かせる様子がよく分かります。http://combatmuscle.blogspot.com/2011/12/blog-post_22.html私の感想。「山田さんは、スロートレーニングを捨てるのですか?」というメールが来ます。私「いえ、捨てません。」(笑)ただ、「進化」するために財前さんのトレーニングを自分の価値観を捨てて学ぶべきと思ったので、今は「財前式」に専念しています。スロートレーニングとの融合と進化が実現してきました。筋肉を通しての「自分との対話」分かってきました。少ない回数で腹筋に効かせる様子がよく分かります。http://combatmuscle.blogspot.com/2011/12/blog-post_22.htmlもうすぐ、誰でも自分の素質の上限まで、自宅でトレーニングできる筋トレ塾をオンラインで公開します(動画、250枚以上)。それだけでなく、長生きできて腹筋の6パックを作れる食事法、筋肉の同化作用を高めるために幸せに暮らすメンタルトレーニングも。http://combatmuscle.blogspot.com/2011/12/blog-post_22.html私のメルマガ読者は、モニター価格にて。「筋トレも自分との対話が大事」でした。上記200ページ超の電子書籍プラス高額の教材とヨガ想念術の真髄54歳サラ金(アコム)契約社員から夢のようなインターネット起業をしました!さらに実際に1万円以上で売っている「瞑想で成功する法」Ebookも無料プレゼント!筋トレは『目明き十人盲千人』2011-12-20週4時間だけ働く@山田豊治です。「筋トレは『目明き十人盲千人』」?あ、目の見えない人が悪いとかの差別的な意味じゃないです。筋トレの世界では「キチンとトレーニングを知り尽くした人10人」と「よく分からないけど人に教えたりしている人1000人」くらいの割合ということです。悪いニュースと良いニュースがあります。1.ある日、私はスポーツクラブのマシンジムに立ち尽くしていました。「今、このジム内でまともに筋トレをしている人は一人もいない。