itどうしてマンネリになっちゃうの!?マンネリを感じ始める人が多いのは、付き合ってから「3」のつく時期といいます。3ヶ月は、最初の新鮮な気持ちが薄れて「平常モード」になってくる時期ですよね。3年は、すっかりお互いの波長も理解して、だからこそ緊張感もすっかりなくなり、恋人としての新鮮さがなくなる時期といえるでしょう。このフェネチルアミンという物質は、恋をしたとき、つまり恋愛初期段階では大量に分泌されるのですが、2~3年もすると悲しいことに分泌量が減ってしまうのだとか。分泌量が減ると、マンネリ時期が出てしまうのですね。・電話、メールの回数が減った・デートが盛り上がらない・視線を合わせなくなるあなたはいくつ当てはまっていますか?【マンネリ解消法その1】いつもと正反対のことをしてみる!いつものデートコース、いつものお店、いつものパターンじゃマンネリも悪化していく一方。そんなときには思い切っていつもと正反対のデートをしてみるべし!例えば普段のデートが【いつもの駅で集合→行きつけのカフェでランチ→ショッピング→家で映画】だとしたら、思い切って真逆のデートプラン【知らない駅で集合→雑誌でみた行ってみたいお店でランチ→公園でピクニック→映画館で映画】にしてみるなどなど。思い出の場所でデート、知らない土地への旅行、釣り・陶芸や工芸品づくり・スポーツなどの体験型のデートなどもマンネリ解消に効果的と言われています。【マンネリ解消法その2】二人の時間を大切にするために、あえて会わない時間をつくる末永く付き合っていくために「あえて距離を置く」のも必要だといわれています。さみしくて会いたい気持ちをぐっとこらえて、ここはひとつ2人のために距離を置いてみるのも一つの手かも。会う頻度を減らすことで会えるときの喜びが増し、お互いの大切さがより実感できるようになるかも。デートの頻度が減れば、再会がスゴく楽しみになるし、特別に思えるようになる。プランを考えるのも楽しみになるはず。http://tabi-labo.com/80171/5-reasons-to-leave/『彼女とマンネリになったとき、しばらく電話やメールの回数を減らし、手紙を書いて送りました。そのとき、某コーヒーショップのプリペイドカードも添えて。思いの他喜んでくれました。数日後、写真好きの彼女からポラロイドで撮った写真と共にメッセージが届きました。恋愛jpコラム【マンネリ解消法その3】共通の趣味、話題をつくる『マンネリが続いたのは、お互いの日常に目標がなかったからだと思う。ガールズSlism【マンネリ解消法その4】女性らしさを意識する付き合っているとだんだん気を抜いてしまいがちなファッションやメイク。一緒に暮らしているカップルは思い当たることが多いのでは?いくら気を許している関係とはいえ、女性らしさを失ってしまってはせっかくのあなたの魅力が台無しに。悪い姿勢で食事・砕けすぎた言葉遣い・だらしない化粧や服装・堂々と下着姿になるなどは避けて、いつまでも女性らしい品のある振る舞いを心掛けましょう。́∀`)下着姿もあまり見すぎると魅力が激減、ドキドキもされなくなってしまいます。新鮮な気持ちを取り戻すには、彼と出会った場所や初デートで行った場所をあらためて訪れてみましょう。思い出の詰まった懐かしい場所に行けば、当時のことを思い出し、当時の思い出話になるはずです。́∀`)ドキドキしていた頃の気持ちを思い出すことが出来れば、お互い「自分はこの人が好きなんだ」と自分の気持ちを再確認することができます。それと同時に、普段のデートとは違う新鮮な一日を過ごすこともできます。́∀`)マンネリをうまく解消して長続きする恋愛をしよう♡Curet編集部Curet公式の編集部です。男女問わず、美容から恋の悩み、トレンドやライフスタイルまで幅広い分野の情報を発信しています。