雑談の技術(職場の人とプライベートで関わりたくない...気まずくならない適度な距離感の取り方・コミュニケーションのコツは?)職場の人に連絡先やSNSのアカウントを教えて!といわれた...どうする?上司とどうやら自宅の方向が同じ。通勤電車で一緒になったりしたら会話がめんどう...。なんで勤務時間外までストレスを感じないといけないの...?↑「職場の人とプライベートのことまで関わりたくない」という方は少なくないでしょう。「上司からプライベートのことを聞かれるとなかなか断りづらい」「人付き合いが悪いと思われる」など、心配なことも多いですよね。長い目で見ると職場とプライベートを分けることは決して悪いことではないのです。この記事では、職場の人と気まずくなることなく、プライベートでの関わりを上手にコントロールする具体的な方法について解説します。参考にしてみてくださいね。[ad#co-1]職場の人とプライベートで関わりたくない...適度な距離感って?大前提として、職場の人との人間関係は「つかず離れず」の関係がベストだということを理解しておきましょう。人間関係の断捨離!などとまったく関係を遮断してしまうのも適切ではありませんし、かといって友達のように連絡を取り合うのも良くありません。「フレンドリーにふるまいながらも、線引きをするべきところはきっちりと線引きする」というのがポイントといえるでしょう。以下、具体的な行動のコツを解説します。職場の人とのやりとりに電話やメール以外にもLINEを使うケースは増えていますね。このようなツールを使用する場合、かしこまった文体であったり、スタンプは使わないなどの意識を持ちましょう。【職場の人とのLINEやメールでのやりとりのポイント】かしこまった文体を使うスタンプは使わない自宅についた後は基本的に返信しない電話やメールならば、仕事のようにかしこまった言い方でも違和感はありません。くだけた友達同士のようなやりとりになってしまうと、限りなくフランクになってしまい、プライベートとの線引きが非常に難しくなってしまいます。同じ理由で、スタンプの使用は避けましょう。返信を返す時間も大切です。職場の人からの連絡に返信するのは、退勤後~通勤時間(1時間ぐらい)だけにしておきましょう。したおけば、「自宅についた後は携帯は別の部屋にある充電器に接続しているので、気づかないことが多いんです」というように理由をつけることが可能です。[ad#co-1]LINEでの注意点LINEの場合どうしても使いやすさからフランクになってしまい、プライベートと一緒くたになってしまいます。相手から「かしこまりすぎている」であったり、「スタンプとかは使わないの?」と聞かれるかもしれませんが、そこは正直にお伝えしましょう。その方が相手も納得するので、「スタンプがない」などの嘘をつく必要はありません。プライベートとの線引きをするためには、文章表現やツールの使い方でも「仕事」という意識を持つことが大切です。あなたはあくまでも「仕事の相手」だということを相手にも理解してもらえば、相手に不快な印象を与えず、プライベートとの関わりを減らすことができます。[ad#co-1]2SNS(Facebook・Twitter・インスタなど)で気をつけておくべきことSNSでプライベートのことをあげている人にとっては、職場の人と繋がっているの知られてしまうのが嫌な人は大勢います。知られたくない人は、まずアカウントを教えないのが一番です。TwitterやInstagramは検索で知られてしまうので、アカウントに鍵をかけておき、いざ知られても簡単には内容を知られないようにするなどの対策を取りましょう。Facebookの場合、Messengerを使いたいためにFacebookアカウントを教えなければならない状況もあります。そんな時は、Facebookへの投稿時の公開範囲を設定してみましょう。投稿する際、「プライバシー設定を編集」を押すと「一部を除く友達」があります。そこを選択すると、自分の友達一覧が表示されます。そこで投稿を表示したくない人を選択し投稿すると、その人には公開されないので、知られずに投稿することができます。[ad#co-1]3外出先で偶然あったらどうする?挨拶はする?プライベートであまり関わりたくないとはいえ、外出先で偶然出会ってしまうことも少なからずあります。こちらが気づいて、相手が気づいていない場合こちらが気づいた場合は、気づいていないふりをしてみましょう。相手が気づいていなければ、気づいていないふりをしても気にすることはありません。職場の人と互いに気づいた場合お互い目が合ったりして気づいたと思ったら、会釈で済ませるのがいいです。相手が自分の上長だったら、軽い挨拶をしておいた方が無難です。プライベートとはいえ、目下から目上の方へ挨拶をするのがマナーですし、後々上司からの心証を考えると自分から挨拶しておきましょう。[ad#co-1]職場内で普段から気をつけておくべきポイント職場内で普段から気をつけるべきポイントは、自分から休日やプライベートのことを話さないことが重要です。自分から話してしまうと、「この人はおおっぴらに話しても大丈夫な人なんだ。」と思われ、次回からは相手から聞かれることが多くなるためです。相手から聞かれた場合には、詳しく話さないことが一番です。その際、相手から追加で質問が来るような返答をしないことも意識してみてください。「人付き合いをやめた!」を実践してみて感じたメリット・デメリット人間関係で嫌なことが続いたりすると、「人付き合いなんかもうやめたい...」と思ってしまうことってありますよね。...という経験をお持ちの方は少ないのではないでしょうか。そんな方のために、この記事では私が実際にやってみて経験した「実際に人付き合いをいっさい辞めてしまったときのメリット・デメリット」についてお話しします。記事を読むやりがいのある仕事とは?興味が持てない場合は転職も視野に入れるべき?あなたは今就いている仕事にやりがいを感じ、興味をもって業務を進めていますか?「やりがいのある仕事」の基準をずばり言ってしまうと、「1その仕事が性質的に好きであること・2一緒に働く人やお客さんからの承認を得られること・3自分のなりたい将来につながっていること」という、「3つの条件」がバランスよく噛み合っていることです。逆に、もし今のあなたの仕事から、これら3つのいずれも感じられないのであれば、転職も視野にいれるべきかもしれません。仕事の報連相や取引相手へのプレゼン時など、コミュニケーション能力の必要性を感じることは多いのではないでしょうか。この能力は2018年度「新卒採用に関するアンケート調査結果」でも、「選考にあたって重視した点」で16年連続1位となっています。コミュニケーション能力はビジネスの場で最も重要視される能力なのです。実は3年目に壁があると感じたことがある人の割合は3割にものぼります。3年以内に仕事を辞めたり転職したりする人の割合も以前から長い間ずっと3割近くをキープしています。今回は入社3年目の悩める会社員や、自分は3年目に悩まなかったが後輩や部下が悩んでいるという方へ向けて、入社3年目の悩みについてまとめました。記事を読む人見知りを治す!バイトでおすすめは?自意識過剰を克服がポイント!人見知りやコミュ障を克服したい!と考えている人におすすめの方法が、アルバイトでコミュ障を治してしまう方法です。あなたのまわりにも、「アルバイトを始めたこと」をきっかけに、友達も増えて人生が一気に楽しそうになった人は多いのではないでしょうか。その理由としては、アルバイトでコミュニケーション能力が磨かれたことにより、自分の気持ちを上手に伝えたり、相手の気持ちを理解できるようになることが挙げられるでしょう。この記事では、人見知りを治す・コミュ障を克服するのにぴったりおすすめのアルバイトの種類について紹介します!記事を読む【自意識過剰を治す方法】被害妄想・ナルシスト...3つの原因タイプ別に対策を解説!相手に不愉快な思いをさせるのでは...と思ってしまい、うまくコミュニケーションがとれない...。自分では意識していないのに、相手から自意識過剰だと言われることがある...。このような人間関係のお悩みをお持ちの方は少なくないでしょう。いう状態にあるといわれます。この記事では、3つのタイプ別に「自意識過剰を治す・人見知りやコミュ障を克服するための具体的な方法」を紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。記事を読む人に興味を持つ方法は?他人に興味がない原因と改善訓練法を解説!口数が少なくてコミュ障だと思われがちな人、「冷たい人」と思われがちな人は、そもそも他人に興味がないことが問題の原因であるケースが少なくありません。「自分が関わる全ての人のプライベートに関心を持つ」なんてことをやっていると疲れてしまいますが、最低でも職場の人など密接なかかわりがある人とのコミュニケーションはしておかないと、仕事がしづらくなってしまいます。「他人に興味を持てない」という悩みは、ちょっとした考え方や人間関係のスタンスの持ち方を変えるだけで、解決できるケースがほとんどです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コミュ障のための成長戦略.。