投稿者:bariante皆さん、こんにちはbariante鍼灸師の高野です!皆様、夏バテはしていませんか?夏バテ予防をしていても、何となく元気がなくなってしまったり、何となく食事を取りづらくなってしまったり、何となく体がだるくて力が入らなくなってしまったりなどなど!そんな時にオススメのツボを紹介します。1湧泉(ゆうせん)元気が『湧く』ツボで、だるさや疲労感、脱力感があるときにオススメのツボです。刺激していると足が温かくなってくるので、冷房などで足が冷えてしまった時にも使えるツボです。疲れが取れず、体がだるい。食欲不振気味の時にオススメのツボです。夏バテで弱った胃腸に効果があります。夏バテによる下痢に効果があります。ちなみに便秘気味の人にも効果があります。目の疲れや充血を解消する働きがあります。豆腐には、カラダに必要な水分を補い、乾燥を防ぐ効果があります。