今日はヨガレッスンの日SNS体脂肪を半分にするおさーんのブログ体脂肪を半分にするべくダイエットを頑張るブログ。[Wed]今日はヨガレッスンを受けてきました。何とか早くに仕事を終わらせられるとヨガのレッスンに間に合います。筋トレも1時間あればできるのですが、ゆっくり筋トレしたい派なのです^^;今週は結構運動できています。23.6%詳しいメニューは下の続きです。|プロフィールAuthor:体脂肪半分アクセスしていただいてありがとうございます!体脂肪を半分にするため、運動を頑張ります。2010年1月突然の退職勧告から就職活動を開始、2010年9月になんとか職を見つけることができました。