それは薬物(ステロイド、成長ホルモン、インシュリン、麻薬)を濫用したから。年齢をいってから、減量(ダイエットすると早死に)を繰り返したから。健康的な生活を送った方(ジョン・グリメック、スティーブ・リーブス、レジ・パーク、若木竹丸、ハッケンシュミット)は、全員、一般人よりも長生きです。ミスター・ユニバース4回のビル・パールも84歳で健在です。はい、ながながと「ボディビルダーは駄目」と書いてきました。But、「どんでん返し」があります。私のヒーロー、ジャック・ラランネというひと。・96歳まで長生きしました。彼の素晴らしい肉体美!http://gardener-ex.jp/Lv1423/2106311914年に生まれた彼は、15歳になるまで虚弱な身体でした。博士という栄養学の大家の講演会へ母親と一緒に出かけたことが、彼の人生を変えました。砂糖菓子の食べ過ぎと運動不足が自らの不健康を招いていると知った彼は、生活を一変させました。正しい食生活と運動で数年のうちにスーパーマンとなった彼は、1936年に最初のトレーニング・ジムを開設したのです。その後の彼の人生はアメリカン・ドリームの世界そのままです。テレビでフィットネスの人気番組を持ち、トレーニング・ジムもどんどんと増やしていったのです。その間にボディビルダーとしても活躍していました。1954年のミスター・アメリカ・コンテストで2位となり、胸の部分賞も獲得しました。「ボディビルダーの身体は、外見だけ。」という心ない言葉に反発した彼は、とんでもないことをやってのけました。41歳のラランネは、鍛えぬいた体力の証明をするために「アルカトラズからの脱出」で有名なアルカトラズ島からサンフランシスコまでの遠泳を行ったのです。この海は潮流が激しくて低温で有名です。囚人の間では、「脱獄不可能な島」と言われてきたのです。後年、同じ海でトライアスロンが行われて、日本からも一流のトライアスリートが参加しました。命からがらで岸に辿りついいたものの次のバイクに乗る体力も無く、30分も寒さに震えていたそうですジャックのこの時の写真は、有名な「タイム」誌の表紙を飾りました。この出来事で、彼の名前は、世界的に知られるようになりました。「ただのボディビルダー」から「持久力の王」になったのです。28年間も続いた自らのテレビ・ショーでは23分以内で腕立て伏せを1033回も連続で行ったりといったアトラクションを数え切れないほど行いました。