なにやら一列に並んでいる。今日のメニューは?250mトラック一周60秒、次にインターバルで息を整えて一周。来たんだからできるだけやってみようか。キャプテンの号令でスタート。強者揃い、呼吸の音もせず走る人たちがいる。250mを1分、ということは1km4分。ここで走っている何人かはこのスピードで42.195kmを走りきれるという理屈である。自分には250mであってもインターバルでなければついてはいけない。このインターバルでランニング教室は中座し、帰路につく。これ以上つきあっていたら帰りの足がなくなってしまう。帰りの足はすでにヘロヘロ。歩いたり走ったりでなんとか帰りの10kmを消化した。若い人たちと同じペースでやっていたら故障のもと。トラックバック[0]。