厳密に言うと、歯と歯茎が痛い。前も痛んだ「歯槽膿漏」よ。歯周病の直接の原因は歯周病菌ですが、その歯周病菌のすみかとなる歯垢をためやすい悪い生活習慣にも注意が必要です。食事(よく噛まない)や歯みがき(きちんとみがかない)、ストレス、喫煙などの生活習慣が歯周病を起こしたり、悪化させる大きな要因となっています。全身のさまざまな病気と関わっていることも明らかになってきています。歯垢をしっかり取り除き、口の中全体を清潔にしておくことは、歯周病の予防のためだけではなく、全身の健康を保つためにも極めて大切なことなのです。[第一三共ヘルスケア]サイトより引用させていただきました。今まさにドンピシャだわ。転職が決まらす、禁煙にも失敗。なーんかどーでもえーわ、な精神状態だわよっ。