2010年04月14日SNS体脂肪を半分にするおさーんのブログ体脂肪を半分にするべくダイエットを頑張るブログ。[Wed]今日はヨガ&プールの日です。ヨガで身体をほぐし、プールでもういっかいほぐします。加えて腹筋のスタジオレッスンも受けます。本当に色々なトレーニング方法があり、毎回飽きずにトレーニングできます。自分ひとりで追い込んでいるときより、周りのひとがいたほうがより追い込めるタイプの人間のようで助かります。23.5%詳しいメニューは下の続きです。|プロフィールAuthor:体脂肪半分アクセスしていただいてありがとうございます!体脂肪を半分にするため、運動を頑張ります。2010年1月突然の退職勧告から就職活動を開始、2010年9月になんとか職を見つけることができました。