東急ハンズにハンドスピナーあった。オーラルケアの歯科専用キシリトールガムを買ってみたので噛んでる。ハンドスピナー、外側のベアリングをどう使うかな。(日)オーラルケアの歯科専用キシリトールガム4月に歯の定期検診した際にキシリトールガムを歯磨き後にとると良いとのことだったので、東急ハンズに行った際にちょっと高いですが歯科専用キシリトールガムを買ってみました。90粒のボトルで東急ハンズだと950円(税別)。96粒」が近所のスーパーで598円(税別)なのでグラムだと1.5倍弱、1粒あたりだと1.7倍弱といった値段です。「キシリトールガム食べたしおやつは控えよう」となれば虫歯予防とダイエットで一石二鳥になれば良いなと目論んでいます。「ちなみに、渡辺はおよそ109万人、渡部(※わたべ含む)はおよそ18万2000人、渡邊はおよそ3万3000人、渡邉はおよそ2000人の割合だ。オフィスだとデスクにあるのでちょこちょこ噛むんだけれど、家だと習慣付けできてないなあ。