旅・ライフデンマーク人から学ぶ幸せのヒント『ヒュッゲ(Hygge)』の文化とは~段畑実生(デンマーク留学生)Tweetみなさんはヒュッゲ(Hygge)という言葉を聞いたことがありますか?毎年、世界幸福度ランキングで上位に位置するデンマーク。ゲはそんなデンマークに根付く伝統的な文化です。近年日本でもヒュッゲのライフスタイルがブームになりつつあり、関連書籍が多く出版されています。今回はヒュッゲについて、デンマーク人のインタビューを交えながら、デンマーク留学中の筆者の視点からご紹介します。ゲとは?デンマーク人のお宅にお邪魔すると別れ際によく「とてもヒュッゲだったよ。hyggelig.)」と言われます。一般的にヒュッゲは「居心地の良い時間や空間」とされています。他の国の言語では言い表しきれないデンマーク特有の概念であると言われています。日本では、ヒュッゲな時間を過ごす方法として「キャンドルを灯す」「コーヒーとお菓子を楽しむ」と紹介されていることがあります。確かに、デンマークではレストランにも家庭にも必ずと言って良いほどキャンドルがあり、素敵な雰囲気を演出しています。デンマーク人はカフェが大好き!街のいたるところでお茶を楽しむ人々を目にします。それはあくまでも目に見える形のお話。デンマーク人の大切にするヒュッゲの文化について、デンマークの人々に聞いてみました。デンマーク人に聞いてみた。実際のところデンマーク人はヒュッゲについてどう考えているのか?デンマークの人々にインタビューしてみました。・例えば、家族と一緒に散歩をしたり食事をしている時や、友達と映画を観たりピクニックをしている時。一人でゲームをしたり、本を読んでいる時にも感じる。共通点はリラックスして何も心配することなく、その瞬間を楽しんでいる時に感じる。・家族や友達と過ごしている時だけでなく、一人で居る時にも感じる。大切なのは誰といるかよりも、自身の時間を自分にとって居心地の良い環境で、自分のしたいことをしているということ。・毎日ヒュッゲを感じられるように、リラックスする時間を大切にしている。・日々の過ごし方に影響を与えている。週末周りの友達はパーティーに出かけているけど、自分は家でのんびりする方が好きだし、ヒュッゲを感じられる。誰でもできるヒュッゲなライフスタイルインタビューから見えてきたヒュッゲのカタチ。ゲとは、外から与えられるものではなく、個人の内から生まれるもの、つまり「幸せを探求する積極的な行為」なのではないでしょうか。何が「居心地の良くリラックスした瞬間」なのかは人それぞれ。その瞬間自分が何をしたいのか、誰と居たいのか、自分に問いかけて選択すること。その積み重ねがヒュッゲなライフスタイルに繋がっていくのかもしれません。「個人」を大切にし、自分と向き合うことが得意なデンマーク人から生まれたヒュッゲの文化。歌って踊って持ち寄りパーティー!メキシコのクリスマス前イベント「ポサダ」を紹介します。Larraz(メキシコ在住ライター)クリスマスに国民の半分近くがドナルドダックを見るスウェーデン。Larraz(メキシコ在住ライター)ニューヨークでスモーガスバークに行ったら世界中の食べ物に会えた。みんなが英語を話せるデンマーク。自在に話せる理由は『小学校』にあった。最新の記事2020年度のイギリス・ワーキングホリデービザ第一回申請は1/27から1/29まで。踊って持ち寄りパーティー!メキシコのクリスマス前イベント「ポサダ」を紹介します。Larraz(メキシコ在住ライター)2020年2月より北海道で毎月IELTSの受験が可能に。札幌に公式IELTSテストセンター開設。クリスマスに国民の半分近くがドナルドダックを見るスウェーデン。その理由は?~梶原茉結(スウェーデン留学ライター)オーストラリア留学生/ワーホリ生に新しい空の足。ヴァージン・オーストラリア、羽田~ブリスベン便を就航。日本人の英語力、世界「53位」は『低い』のか?9年連続下落中のランキングを止めるには。ほか参加費無料企画も。【レシピ】本場メキシコのサルサ(ホットソース)。Larraz(メキシコ在住ライター)アイルランドでラグビーが愛される理由:血の歴史を平和と団結へ。2020世界大学就職ランキング』発表。トビタテ×西オーストラリア州アングリカンスクール留学枠奨学金の受賞者は小林果鈴さんと中井慎之祐さんに決定。カリフォルニア州~佐藤優瑞(アメリカ留学生)『留学プレス』執筆者ご紹介/佐藤優瑞(アメリカ留学生)ニュージーランド航空、毎週1組に航空券が当たる「オールブラックスに挑戦!」キャンペーンを開始。Larraz(メキシコ在住ライター)2019年のアジア最優秀留学エージェント賞を、日本から『ウインテック留学センター』が受賞。EF、大学/大学院生対象の給付型奨学プログラムの募集を開始。1万米ドル(約100万円)相当を支援。新着記事2020年度のイギリス・ワーキングホリデービザ第一回申請は1/27から1/29まで。踊って持ち寄りパーティー!メキシコのクリスマス前イベント「ポサダ」を紹介します。Larraz(メキシコ在住ライター)2020年2月より北海道で毎月IELTSの受験が可能に。札幌に公式IELTSテストセンター開設。クリスマスに国民の半分近くがドナルドダックを見るスウェーデン。