お口のケアは全身のケアに至る。人生、生きる中で出会う問題の乗り越え方と対処の仕方を日々研究・追究。menuホームHealthお口のケアは全身のケアに至る。>歯周病対策Health2017.04.8お口のケアは全身のケアに至る。>歯周病対策わたしは歯の矯正をしていたせいで同年代よりも歯周病が進んでいると歯科衛生士さんから言われたことがことがあります。その際に、歯周病の怖さを教えてもらいました。歯周病の怖さとは?悪化するまで症状が感じられない事。歯周病の怖さとは?悪化するまで症状が感じられない事。歯周病は歯茎の炎症から始まり、のちに進行すると骨を溶かしていきます。歯茎の炎症だけの段階であれば十分に治る可能性がありますが、ひとたび骨が溶けだしてしまうと、溶けた骨は戻ってくることはなく、元通りに治ることはありません。進行を止めるかが大事になってきます。「溶けた歯は戻ってくることはなく、元通りに治ることはありません。」これ、私通告されたときに物凄いショックでした。わたしはまだ軽度と中度のはざまくらいなので、ケアをして進行を防いだら大丈夫ですよとフォローされたのですがそれでも、失ってしまった溶けた部分がある事実、写真を突き付けられた時は知らないうちに銀行口座から勝手に預金を引き出されていたかのようなショックでした。引き起こす原因となるとのこと。くわしくはこちらのサイト⇒歯周病-歯とお口のことならなんでもわかる8020歯周病は世界で一番感染者が多いと言われているそうですが対処ちゃんとするならば、症状の進行を防げる病気です。わたしも、歯科衛生士さんからちゃんとしたケアを教えてもらってから正しい対処・管理をするようになって、ひどくならないで済んでいます。毎日使う口と歯ですが、あまりにも無頓着で無知の中で危険に身をさらしていたのだな~と歯周病の恐ろしさを知れば知るほど無知の恐ろしさにぞっとします。自己管理のすばらしさを身を持ってかんじます。歯周病のケアのポイントそもそも歯周病の原因とはなんなのか?お口の中にはおよそ300~500種類の細菌が住んでいます。これらは普段あまり悪いことをしませんが、ブラッシングが充分でなかったり、砂糖を過剰に摂取すると細菌がネバネバした物質を作り出し、歯の表面にくっつきます。この歯垢(プラーク)1mgの中には10億個の細菌が住みついていると言われ、むし歯や歯周病をひき起こします。歯垢(プラーク)は取り除かなければ硬くなり、歯石と言われる物質に変化し歯の表面に強固に付着します。これはブラッシングだけでは取り除くことができません。歯の間に歯石が出来ているな~と目視で確認できる場合、それはプラークの温床です。プラークの団地だと思った方がいいです。この歯垢・歯石を除去するのが、けっこう痛いです。「我慢できないくらい痛みを感じたら手を上げて下さいね」と優しい笑顔でおっしゃってくださるんですが手を上げても「あと少しです頑張って!」と笑顔でエールを送られ、容赦なくゴリゴリと削られる。涙目で踏ん張るしかない。いう状況になります(笑;)痛みや進行がひどい場合は麻酔を打って除去するそうです。ならないように、早め早めの受診と対策が大事だと心から思います。プラーク対策が歯周病対策である・デンタルフロスを使ってケアをする:毎日でなくても週一とか日を決めてするのがいいです。・取りきれない部分は専門家にお願いする:半年に一回に歯科衛生士さんにケアをしてもらうことがベストとのこと。毎日使う歯の重要性を歯肉炎が進んだ奥歯で物噛むごとに痛くて大変な思いをしてから感じました。失ってから気づく恩恵となるのは恐ろしく悲しいです。大切なものを大切に扱うこと。扱う方法もちゃんと学ぶことが大事だと歯周病を通して学びました。メンテナンスの受診料が結構高額(法改正によるそうです)ですが、一生モノの歯でありメンテナンスをした分だけ長持ちすることは確かです。年単位で考えると高くない貴い健康を守るための投資費用ではないかと思います。歯周病を通して、自分の体のパーツを管理することの大切さ神様が与えて下さった肉体の尊さと神秘さを感じました。以前、チョンミョンソク先生がご飯を食べたら30秒以内に歯を磨きなさいとおっしゃっていたのはこのことだったんだなぁと歯周病について学んでから合点がいきました。大切な体を大切に扱ってこそ、存在するのだと思いました。歯周病に対して自己診断もできるように解説されているサイト・歯の教科書・歯医者が教える歯のブログオススメです。kou★un生まれも育ちも山梨。2020.01.01身につまされる「親を愛する」ってことは。摂理ってカルト?2019.12.31年の瀬のさなか、ヤバイ人生が楽しい。忘れないようにメモ2019.12.29問題を愛しなさいをやってみるには。feeling2019.12.15ペニーワイズより怖くヤバイやつ。kou★unHealth献金ってどういうものか。ピックアップ記事このブログをしている理由。キリスト教福音宣教会とは?胸にしみたひと言。真面目なゆえに、弊害の様なものがある場合。関連記事Health腸感冒?体調不良は辛いね。数日、腹痛そしてまた、おなか下し気味で、生理でもないのに倦怠感でしんど...Health続、豆乳で健康管理。「すくすくの雲」のシロさんが、豆乳の美味しい飲み方をについて教えて下さ...Thinking落ち込んだ時、上手くいかない時は、この一つ!まっちゃん、基本的に超ポジティブだから、あまりへこまない。...Healthイライラとだるさに効く野菜。>セロリ効能がとっても豊かなセロリをご紹介。ストレス・精神疲労軽減...Healing-いやし。ちーちゃんのヨガ教室。~いろいろな効果がある’木のポーズ’編~ヨガでよく目にするこの「木」のポーズ。ポイントは「足の裏と太も...Health今この時に、必要な栄養がここにある。>ごぼうこの時期に採れる野菜の一つ、ごぼう。身につまされる「親を愛する」ってことは。年の瀬のさなか、ヤバイ人生が楽しい。問題を愛しなさいをやってみるには。検索:≪ちーちゃんのヨガ教室≫ちーちゃんのヨガ教室。~いろいろな効果がある’木の...ヨガでよく目にするこの「木」のポーズ。ポイントは「足の裏と太ももが押し合...ちーちゃんのヨガ教室。~肩こりに効くポーズ編~ちーちゃんからヨガを教えてもらいました〜私が着ているナスカTShirtは...<腰痛に効くシリーズ>薪アレンジポーズ★眠気覚まし...オフィスでも出来る超簡単!ヨガポーズシリーズです。変顔が映っているのでUPしづらいのだが(^_^;)お役に立てれば幸いで...「心と思いと命を尽くすこと」とは?https://youtu.be/eiKcYT43dlQイキサツ。業界No1のエステティシャン...結末は!イキサツ。ダイバーちーちゃん、世界の海へ!イキサツ。エステティシャン→整形外科の若手主任に!イキサツ。憧れのピアノ講師...のはずが?イキサツ。