寝る前にヨーグルトを食べると嬉しい効果!?噂を検証してみました!!2020.01.27あなたはヨーグルトはお好きでしょうか。ヨーグルトについている砂糖やらはちみつやらが好きです。ヨーグルトは乳酸菌が入っているから整腸作用があって体に良い、というのはパッケージを見ても、CMなどを見ても...キャッシュレスキャッシュレス派の財布【メンズ編】おすすめをタイプ別にご紹介!2020.01.27カードやスマホひとつで簡単に支払いができるキャッシュレス決済。ここ最近で利用者も一気に増えましたよね。寝る前にミルクココアを飲むと太るの?太らない飲み方を検証しました2020.01.26ミルクココアって甘いくて、美味しくて、飲むとなんだか幸せな気持ちになりますよね。カロリーが高そうで太りやすいイメージがありませんか?実は私もそう思っていた一人です。調べてみると、実はそうでもなく、ココア自体はむ...一日一食1日に1食だけは危険?朝にだけ食べるメリットとデメリットとは?2020.01.25痩せるために真っ先に思いつくのは、食事制限ですよね。1日に3食だったのを、1日に1食だけにすることで、短期間で痩せることは可能です。飲み会での割り勘は不公平!どんな時にどんな人がそう感じるの?2020.01.25飲み会や食事会に参加したことがある人なら、必ず割り勘はしたことがあると思います。私も、特に独身の若い頃は、会社や友達たちとの飲み会や食事会に参加したりすることも多く、割り勘になることもしばしばありました。あなたは飲み...生活タオルケットの洗濯頻度はどれくらい?3つの理由から導いた最適頻度!2020.01.24タオルケットって気持ちいいですよね。我が家なんか暑い時期だけじゃなく、年中使ってます。スヌーピーでお馴染みのピーナッツに出てくるライナスに、シンパシー(共感)を抱いている人も多いんじゃないでしょうか。減量、ダイエットは多くの人が経験のあるものだと思います。この飽食の時代に食べることが好きな人は必ずこの問題に直面すると私は思っています。知っている人は「給食で牛乳と一緒に出てきたやつだよね」と言います。実際私は小学生の時にミルメークと対面したことはありませんでした。牛乳に混ぜるとあら不思議!コーヒー味ならばコーヒー牛乳に...未分類ペットボトルの使い回しをすると菌が繁殖!汚染した水を飲んでいた!2020.01.21私は水筒を買うのが面倒くさくてペットボトルの使いまわしを1-2週間程使用した経験があります。洗浄するときは、ペットボトルの縁やキャップをスポンジと洗剤で洗い、ペットボトル内の洗浄は洗剤と水を入れて振って洗っていました。...生活こたつに入った猫は大丈夫なの?つけっぱなしが危険なことに!!2020.01.20窓の外は雪景色、こたつの上にはみかんが乗っていて猫が丸くなっている。なんていう風景は日本の冬、そのものですよね。家の猫も、こたつに入ると当分の間出てきません。