ホーム必ずお読みください。平成29年4月1日より会館の申込手続きが変わります。楽しいジャズ体操”楽しいジャズ体操”有酸素運動と腹式呼吸法でインナーマッスルをきたえます。ディスコサウンド”セプテンバー”の振り付けを覚え、あなたも、マイナス5才をめざしましょう。参加をお待ちしています。2)リズムにのせてウオーミングアップ。かんたんなステップを使って有酸素運動。3)「セプテンバー」の曲に合わせて振り付けします。電話・FAXまたは来館願います。