悩みは、心の外にあるコンテンツへスキップ悩みは、心の外にあるトラウマケアを提供しているカウンセラーが日々見つけたことをまとめています。親しき仲にも礼儀あり親しかった人が急に態度が変わった。失礼な態度になった、という場合、とてもショックを受けます。私が悪かったのかな、こちらの態度もよくなかったのかな、と。筆者もそのような経験があります。あれ?以前までは仲良かったはずなのに急によそよそしくなった、とか、失礼なことを急に言ってきた、というようなこと。した経験はとてもショックで、後々まで引きずってしまうことも少なくありません。ある歌手は、少年時代に仲良かった友人が急に態度が変わって自分のもとから去ってしまった、といってコンサートでも涙したり、そのための歌を作ったりしていました。それほどショックな出来事だったようです。別の芸人さんは、かわいがっていた後輩がいきなり自分に反旗を翻して、いなくなってしまった。考えても理由がわからない、と悩んでいました。稀なようでいて、結構よくあることなのかもしれません。実際、カウンセリングでは初回に、クライアントさんに問診を行いますが、学生時代に、急に仲間外れになったり、友達が無視してきたり、というエピソードはよく耳にします。臨床心理などでわかってきているのは、人間というのは発作や解離を起こしやすく、急におかしくなってしまったりする生き物である、ということ。脳というのは未成熟でとても不安定なものですからすぐにショートしたり、勘違いしたりする。被害を受ける側はとても傷つきますが、当人たちは、特段の理由なくおかしくなってしまっている。人間は自分はまともだ、とおもっているために、おかしくなった原因を目の前の人に帰属させようとするのです(因縁をつける)。人間は、「私的な環境」では容易におかしくなる、というのは、重要な裏ルールの一つです。関係の中での距離感、リスペクトが乱れると、人間関係は公的なものから私的な状況に堕してしまいます。なると時間の問題で、理不尽なふるまいをしてしまうようになります。関係を保つためには、親しい人間関係でも公的環境を維持しなければならない。言い換えれば、「親しき仲にも礼儀あり」ということ。良い夫婦、というのは、「何でも言い合う夫婦」ではない。本来の良い夫婦とは、ちゃんとそれぞれの役割をはたしていて、礼儀をわきまえている関係。言ってはいけないことは我慢して言わない。意図してマネジメントしている。率直に話し合うにしてもタイミングや相手への敬意がある。したことの土台の上に“結果として”、「なんでも言い合える」関係ができるのであって、好き勝手、感情に任せていいたいことを言うことが良いのではない。親が家族ならば何でもずけずけ言うことが当たり前だ、と思っていたために、相手の内面にも平気で立ち入ったり、失礼なことを言ったり、ということをしてしまう。結局そうした振る舞いは、家族の機能を壊してしまいます。関係においても「公的な環境」が崩れると、後輩が下克上してしまう、ということが起こります。経営者と従業員で友達同士のように付き合っていると、おかしなことになる、とよくいわれます。無理をしてでも経営者然として孤独を覚悟しないといけない、と。裏切るようにやめていってしまった、ということがありました。親しき仲にも礼儀あり、とは、相手へのリスペクトと「公的な環境」を維持すること。実はこうしたことの上に本当の「親しさ」というものが生まれてきます。●よろしければ、こちらもご覧ください。「無限」は要注意!~無限の恩や、愛、義務などは存在しない。機能不全にある家族、夫婦、恋愛に関することでしばしば起こることとして、「恩」とか「愛」とか、「義務」が無限に続くように思わされてしまうことです。しようもない親やパートナーなのはわかっているのに、離れられない。離れようとすると罪悪感を強く感じてしまう。どこまでも面倒を見ないといけない、どこまでも義務を果たさないといけない、と思わされて、離れたほうがいいとわかりながらも関係を続けさせられてしまうのです。したケースはとても多いです。これは、無限の愛は美しい、他の関係と異なり、家族(恋愛)だから当然だ、といったことではありません。失調して生じる症状の一つです。「恩」とか「愛」とか、「義務」に対する見積もりが狂っているために起こるのです。無限の「恩」「愛」などは、少なくとも人間には存在しません。人間にとってものごとは常に有限であって、適切に見積りされて、「貸し-借り」がまわりまわってバランスされるものです。家族はほかの関係とは違って、貸し借りの総量は大きいわけですが、たとえ家族の同士であっても、目に見えない「貸し-借り」で本来やり取りしています。(それは2者間だけではなく、世代間で申し送りのようになっているとも考えられます。今、子どもの面倒を見るのは、それを前の世代がしてくれていたりしていたものを次の世代返している、というところがあります。それも「無限」ではありません。)もし、無限のものが存在してしまうと危険なことです。人間には代謝、更新が必要ですが、無限なものは代謝がなく、常に縛られてしまいます。トラウマによって起こる症状の一つがパーソナリティ障害です。理想的な愛の空想へのとらわれ」といったことがあるように、トラウマを負うと、「無限(限りない)のもの」を求めるようになってしまいます。(参考)→「パーソナリティ障害の特徴とチェック、治療と接し方の7つのポイント」トラウマによっておこる別の症状に依存症があります。ご存じのように、依存症には限りがなく、アルコールや薬物、ギャンブルを身が破綻するまで「無限に」行います。(参考)→「依存症(アルコール等)とは何か?真の原因と克服に必要な6つのこと」もう一つ、摂食障害も同様です。必要を越えてどこまでも(無限に)痩せようとしたり、飽くことなく(無限に)食べ続けたりしてしまいます。(参考)→「摂食障害とは何か?拒食、過食の原因と治療に大切な7つのこと」このように、「無限」というのは生物にとっては異常なことです。家族(やパートナー関係)の「機能」も有限であり、常に更新、変化し続けるものです。機能不全な状態が長く続けば、貸し借りのバランスが崩れて、最後は「愛想が尽き」て当然です。することで、支配を避け、別の環境を選択できるようになります。最近話題になっている、介護問題などは、有限な貸し借りのバランスが大きく崩れたところに起きる問題といえます。ありませんし、罪悪感を持つ必要もありません。親しい関係ほど、距離を取ったほうが関係は続くものであったりもします。無限とは、ニセ成熟の感覚で、本来の成熟とは有限を知ることにあります。ご自身の中に「無限(と思わされているもの)」があるならば要注意。それは不自然なものではないか?見積もりが狂っていないか?とチェックしてみるとよいかもしれません。何かそこに歪なものが隠れています。●よろしければ、こちらもご覧ください。夫婦、恋愛の悩みも「機能」として捉えれば、役に立つ前回は、親などの家族について取り上げました。家族にはいろいろなしがらみ、幻想が付きまといますし、各々の価値観はさまざまですが、「機能」(≒機能を果たしている存在こそが家族である)としてとらえると問題を解決する際には役に立つ、ということを書きました。(参考)→「親、家族についての悩みは厄介だが、「機能」としてとらえ、本質を知れば、役に立つ~家族との悩みを解決するポイント」これは、いわゆる夫婦、恋愛の問題でも同様になります。結婚、恋愛も、幻想も多く、盲目にもなりやすい、モラハラ、パワハラ、DVなども問題もしばしば起こります。それぞれの価値観も多様ですから、なかなか一様には片づけることはできません。(参考)→「恋愛依存症の本当の原因と治し方~6つのポイント」(参考)→「家庭内暴力、DV(ドメスティックバイオレンス)とは何か?本当の原因と対策」しかし、配偶者や恋人も「機能」としてとらえると、悩みの解決に役に立ちます。夫婦が夫婦として、恋人が恋人であり得るのは、それぞれが「機能」をはたしているからです。「個別性」(自分たちの関係は特別だから常識は当てはまらないんだ)の名のもとにごまかしていたり、といったことが起こっています。確かに、夫婦の形、恋人の形は様々です。そのことを誰も口をはさむことはできません。「機能」をはたしている限りは、スタイルは自由です。夫や妻が、彼氏、彼女が、その社会で求められる「機能」が果たされておらず(機能不全)、もしそれでどちらかが苦しんでいるなら、関係を続けることは不自然なことです。野球におけるピッチャーには、さまざまなタイプがいます。個性的な投げ方選手もいます。オーバースロー、サイドスロー、アンダースロー、二段階モーションなどなど。どんな投げ方でも構いません。ピッチャーに求められる「機能」(バッターを抑えたり、試合を作ったり、敗戦処理など)が果たされていなければ、ピッチャーを続けることはできません。配偶者、パートナーでも同様です。「機能」とは、愛情といった感情の問題ではなく、経済的な責任や、相手と信頼関係を守る責任、相手を思いやり、尊重する姿勢などのことを指します。3つをバランスよく満たしている必要があります。その「機能」の具体的な中身は、理想主義や個人の価値観などで決まるものではなく、時代錯誤を排したその時の“社会通念”で決まります。(現在であれば、従来のように、性別で決めつけてはいけないし、特に女性の地位、権利は十分に尊重されないといけない)ハラスメントを行う人は、ゴールポストを自分に都合よく動かして、相手を支配しようとします。そんな時、社会通念に基づく「機能」という視点は、私たち守ってくれる道具にもなります。夫が働かずに妻に寄生するような状態で、家事や子供の面倒も見ず、妻が困っているのに、「俺たちの関係は特別なんだ」「愛しているからいいだろう」といっても通用しません。夫婦であれば、それぞれ(場合によってはいずれかが)が経済的な責任も負い、相手を尊重し、協力していくことがなければなりません。いくらパートナー同士でも、パートナー同士だからこそ、相手を傷つける言動は許されず、社会で必要とされるマナー、敬意は当然守られなければなりません。夫婦、恋人同士において、いずれかが相手に暴言を吐いたり、あるいは相手をコントロールするような場合、「私は、あなたを教育するためにあえて厳しく注意しているんだ」といっても、それはダメです。自分にとっての要望を相手に伝えることはもちろんOKですが、パートナー同士の機能には「相手を教育する」といったことは、含まれないからです。本来、機能にないことを許容すると、結局、どちらかが片方を支配、コントロールする歪な関係になってしまうのです。「機能」は、状況とともに変化してい行く必要があります。恋人同士の時と、結婚後は異なりますし、子どもが生まれてからも変化し、子の成長ともにさらに変わっていきます。互いの年齢や仕事、家庭の状況に合わせてどんどんと変わっていく必要があります。男性はこの変化を自覚して合わせることが苦手な傾向があります。男性は「結婚すると女性は変わる」と戸惑いを口にすることがありますが、「機能」の視点からは当たり前のこと。男女問わず、自分の信念にこだわり、変化を拒むことはトラブルのもとになります。常に、求められる「機能」は何かを自覚し、学習し、絶えず変化をしていかなければなりません。ご自身が、配偶者、恋愛の問題で悩んでいる場合、「機能」とそれは変化する、という視点でとらえてみると、何が問題かが明確になり、相手にも要望を伝えやすくなったりし、問題の理解、解決がスムーズになります。●よろしければ、こちらもご覧ください。・ブリーフセラピー・カウンセリング・センター公式ホームページ・お悩みの原因や解決方法についてブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。日本心理学会会員など約20年にわたりカウンセリング、心理臨床にたずさわっています。