仕事でもスポーツでも、その他何でも、「自信がない」状態で行うよりも、「自信がある」状態で臨んだ方が、ほとんどの場合よい結果になった。みなさんは、このような経験はありませんでしたか?「自信がない」状態で行うよりも、「自信がある」状態で臨んだ方が、ほとんどの場合よい結果になる、というのは、ほとんどの方がご存じだと思います。自信をつけるためには、どのようにしたらいいのでしょうか?実は多くの人が思い違いをしているのですが、自信と言うのは、実績を出して初めてつく、といものではありません。イチロー選手は、いつも自信満々でバッターボックスに入っています。多くの人は、イチロー選手は、毎年、200本近くのヒットを打ってるから、いつも自信満々なのだ、と思っているかも知れません。イチロー選手は、野球を始めたばかりの時から、自信満々でバッターボックスに入る、訓練をしているのです。バッターボックスに入るとき、いつも自信満々なのです。自信とは訓練してつけるものなのです。自信をつける訓練とは、どのように行うものなのでしょうか?それは、形から入ることです。仕事の時、仕事の内容がほとんど理解できずに自信を失いかけた、という経験は誰でもあると思います。このような場合は、頭の中で理解できなくても、理解しているフリをするのです。すると、だんだんと分かってくるようになります。仕事が満足にできなくて自信を失いそうであったとしても、その場合は仕事ができるフリをするのです。すると、だんだん仕事もできるようになってきます。自信をつけるためには、普段の姿勢というのも、とても重要です。自信のない人は、うつむいたり、うな垂れる癖を持っている人が多いです。この癖を直し、背筋を伸ばして、真っ直ぐに歩く練習からしてみるといいでしょう。この世に生を受けた人は誰でも皆、例外なく幸せな人生を生きたいと願っています。実際には幸せな人生を送る人もいれば、残念なことに不幸な人生を歩んでしまう人もいます。