自称、身長:りんご5個分、体重:りんご3個分の御年45歳のキティさん。そのサンリオの大先輩にまでちゃっかり手を出しているシナモンさんを配合したWPC。味も品質もいつものビーレジェンドで高水準です。計算上は胸筋の厚さが2メートルを超えれば空を飛べる可能性があるそうなので、ディップスで追い込んで鳥人間を目指していきましょう。懸垂が1回もできないという人も多いはず。今回は自力で懸垂ができなくても背中の筋肉を鍛えられて、まずは1回できるようになるためのトレーニング方法「ネガティブチンニング」を紹介します。背中に翼は生えません。2020.01.05筋トレスポンサーリンクレビュー(プロテイン/サプリ)【マイプロテイン】モカ味とラテ味、何が違うのか飲み比べてみた。コスパも良く美味しいと評判で、トレーニーに大人気のMyprotein(マイプロテイン)。「ラテ味」と「モカ味」という似たような2つのフレーバーについて、どっちが美味しいのか、それぞれの違いについて検証してみました。Nutrition』『Myprotein』『ビーレジェンド』『エクスプロージョン』について、含有成分含め徹底比較。「国産の方が安全なの?」「どれが一番筋肉が付く?」などの疑問についても解説。「筋肉をつけるにはホエイ」「痩せるにはソイ」のような誤った認識は捨てよう!ホエイ、カゼイン、ソイ、ビーフ...各プロテインの特徴やオススメする場合などについて解説。お世辞にも美味とは言えない。なんとも言えん味のファン待望の『北斗の拳』コラボプロテインをレビュー。2019.09.18レビュー(プロテイン/サプリ)筋トレジムでダンベルを持つ前に知っておくべき、誰でも守れる10個のジムマナーアニメのヒットやYoutuberの活躍もあり、日本は今や空前のフィットネスブーム。それとともに深刻な問題となっているジムマナーの悪化について、初心者でも簡単に守れるジムマナーについて解説。何はともあれパンツだけは盗むな。「健康に悪い」「飲むだけで痩せる」「飲むと太る」「飲むと下痢をする」「飲むだけで筋肉がつく」のようなよくあるプロテインの噂や誤解。プロテインは単なるたんぱく質、単なるサプリだから身体に悪いものでもなければ、スーパー万能薬でもないっていう話。『日本詞とすごい音が特徴』のバンド、「おはようございます」でボーカルとして活動中。大作を鑑賞する傍らB級映画を拾い食いするスタイル。飼育中のゾンビを腐らせず、ついでに体型キープさせるために筋トレ&食事管理に励む日々。『日本詞とすごい音が特徴』のバンド、「おはようございます」でボーカルとして活動中。大作を鑑賞する傍らB級映画を拾い食いするスタイル。飼育中のゾンビを腐らせず、ついでに体型キープさせるために筋トレ&食事管理に励む日々。