料理5時起床、コーヒー飲んでストレッチして朝練。回復走ペースで流すのみ。テレビは天気予報とスポーツニュースやっているところだけピンポイントで見るだけ。他はテレビ消して仕事の段取りとか考えながら淡々と漕ぎ続ける。仕事好きでは無いが、どうなんでしょ・・・。いつも通り会社行って、ノー残業デーのため定時で退散。明日休みとは言え、2.5合は飲みすぎか(スパークリングなのでササっと飲んでしまわないと勿体無いので・・・。豚生姜焼きを梅酒で作ってみた(なんかのテレビで梅酒はイイ感じとかやっていたので)。自家製梅酒ってことで、酸味が強かったけれど、美味しく柔らかく仕上がってよかった。飲みすぎで頭ポカーンなので、ストレッチとかせず、21時ごろ就寝。明日はお休み(有給消化です)。00:00飲みすぎた・・・Tweet広告を非表示にする関連記事2018-02-282月終わり午前半休。シェイク飲んで、8時ご...2018-02-22豚骨ラーメン5時起床。コーヒー飲んでストレッチして朝練。朝練:3本ロ...2018-02-18たくさん食べてます7時起床。朝練:76km、2時間50...2018-02-16ようやく週末5時30分起床。甘酒飲んでストレッチして、自転車乗る。朝...2018-02-13ゆったり5時15分起床。甘酒飲んでストレッチして温まってから朝練。(38)はてなブログをはじめよう!h_konchanさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。