うまやのブログ穏やかに生きよう。いう言葉は、イコール『うつ病』だと思っていた同士たちへ~『うつ病』、『うつ状態』、『抑うつ』の3つの診断名について、私なりに分かってきた「違い」を解説します。私は、2015年に『うつ状態』と診断され、2018年に『双極性II型障害』と診断された、『うつ持ち』の人間です。いう文字が入ったこれら3つの言葉。似ていますが、どんなところが違うのでしょうか。『うつ状態』が強くなったものが『うつ病』と呼ばれるようです。「憂うつである」「気分が落ち込んでいる」などと表現される症状を抑うつ気分といいます。抑うつ状態とは抑うつ気分が強い状態です。うつ状態という用語のほうが日常生活でよく用いられますが、精神医学では抑うつ状態という用語を用いることが多いようです。このようなうつ状態がある程度以上、重症である時、うつ病と呼んでいます。※『抑うつ気分』『抑うつ状態』という新キャラがでてきてはいますが、『抑うつ気分=抑うつ』、『抑うつ状態=うつ状態』と捉えてよさそうです。その中で、『うつ病』が、最もうつの症状が重いんですね。抑うつ『抑うつ』は、『抑うつ気分』と表現されることもあるそうです。この『抑うつ気分』は、『憂鬱な気分』とか『気分の落ち込み』とも表現されることがあります。いう言葉は、楽しい気分とか、悲しい気分とか、普段何気なく使っていて親しみのある言葉ですよね。気分とは、なんなのでしょう。