糖質制限は、正しく行えば効果は絶対保証します。幅広い効果が望めます。ほとんどの場合糖質制限というのは、糖質を多く含む炭水化物の摂取量をコントロールする、食事制限法のことをいいます。炭水化物に多く含まれる糖質のとりすぎは生活習慣病や肥満を招く恐れがあることから、糖質制限が、カロリー計算をせずに手軽に減量を見込めることから、近年注目を集めているんです。大事なのは、正しい方法で行うことです。このサイトでは、その正しい方法について、あらゆる情報を駆使しお伝えしていきます。糖質・カロリーともに50%カットされることで話題の「こんにゃく米」に関する情報第2弾です!こんにゃく米を食べている人のお声!「こんにゃく米」私も食べています!こんにゃく米を混ぜて炊き上がったご飯を見てみると、透明感のある粒がこんにゃく米です。モチモチした食感はお米となじんでいて、違和感がありません。おいしく食べていただけます。炊き立ては、こんにゃくの「におい」を感じる方もいるようですが、私は感じたことはありません。冷えてももちろん嫌な臭いはないので、お弁当やおにぎりにも向いていますし、冷凍しても臭いが出ることはないです。私のおススメの食べ方はチャーハンです。フライパンにオリーブ油を入れ熱し、そこに卵を落としよくかき混ぜます。冷凍していた「こんにゃく米」は、前日には冷蔵庫に移し解凍しておきます。それをレンジで1分ほどチンし、炒めた卵の入ったフライパンに入れ良くあおります。味付けは、塩コショウと薄口しょうゆを少々落とします。卵は糖質がないから何個食べてもOK!です。明石家さんまが宣伝している「創〇シャン〇ン」など入れるともっと良い味になるかも。今度試してみようと思います。臭いは全く気になりません!以前は他社の同等商品を購入していましたが、若干臭いがありました。完全無臭は無理なのだろうと諦めて食べていましたが、こちらの商品はほぼ無臭。何より炊き上がり時の臭いがほとんどありません。茶碗によそって食べる際は銀シャリと見分けがつきません。おいしい、これなら続けられます。健康のために常備したいです!乾燥米は初めてですが、全く問題なくおいしくできました。仕事で帰りが遅く、毎日ご飯を炊くことができない私には冷凍できるのも嬉しいです。いつものご飯に混ぜるだけで味も変わらず糖質・カロリーがカットされるなんて!もっとも白米に近いかも!ご飯を炊くときに混ぜるだけなのでとても簡単です。炊き上がりもいつものご飯と同じでした。主人に何も言わず出したのですが、全く気づきませんでした。いまも気づいてないです(笑)美味しく食べてカロリーカット!こんにゃく米が入っているよと言われてもわからないぐらいの出来です。実はこんにゃくが苦手なんですが、臭いも食感も気になりませんでした。普段のご飯よりもっちり感は多少減るようですが、これでカロリーカットできるなんて大満足です。