2011年01月06日SNS体脂肪を半分にするおさーんのブログ体脂肪を半分にするべくダイエットを頑張るブログ。[Thu]今日はヨガレッスンで身体をほぐします。しても身体を動かしたくてなんとか時間をつくりました。ほんの少しでもストレッチできると気持ちよさがまるで違います^^去年の自分と比べたら少しだけ姿勢がよくなっていると信じて身体を伸ばしてきました。23.0%詳しいメニューは下の続きです。|プロフィールAuthor:体脂肪半分アクセスしていただいてありがとうございます!体脂肪を半分にするため、運動を頑張ります。2010年1月突然の退職勧告から就職活動を開始、2010年9月になんとか職を見つけることができました。