今月のお休み操法のはなしマッサージと整体マッサージと整体マッサージと整体は同じものでしょうか。整体の看板を掲げながらマッサージを行っているお店がずいぶん多いようです。60分で3000円前後の激安店も増えてきています。それでは整体イコールマッサージかと問われれば、それは違うとお答えします。マッサージには硬くなった筋肉を揉みほぐして柔らかくする疲れた体に対して適切な圧とリズムでリラックスさせ癒しを与える全身の血流を良くしすっきりさせるなどの効果があるとされています。筋肉にアプローチする手法です。それに対して私の考える整体とは関節のズレや歪みが痛みやコリといった症状をつくっていると考えます。ズレた関節が筋肉を引っぱり、その周辺が硬くなる。すると体はすべて繋がっていますのでズレのある関節の周辺だけではなく体の各箇所に影響を与えます。肘や手の関節のズレや歪みが肩こりに関係していたり骨盤の歪みが首にまで影響している、という具合です。整体屋の役割としてある症状に対してどこが影響しているのかあそこか、ここかと探していくのも仕事のひとつと言えます。かたよった重心を中心にくるような操法をひとつ行うだけでもいくつもの症状が軽くなることもあります。同じ人はふたりといません。風~kaze~の役割です。マッサージに行って疲れた筋肉をほぐしてもらうのもいいでしょう。次の日に痛みが残る、いわゆる揉み返しのような症状がでるのはやりすぎですから、もう少し軽くしてもらいほどほどにしてもらうのがいいでしょう。