技の研究ではトレアンドからサイドポジション、そこからベリーに行き、マウントを取り、最後はバックを取るという一連の流れを説明しました。個々の技を覚えるだけでなく、全体像を掴んでいくのも重要だと思います。次回12月26日(木)の練習で今年の練習は終わりになります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。newawafkこのサイトについてねわざワールド袋井の公式サイトです。Commnitycom,Inc.。