方から経験者まで大歓迎です。マイソールという練習法。自分の呼吸に合わせて、個々のスピードで行うスタイルです。涼しかったので、窓を開けて、風を感じながら、丁寧に動くYOGA。実際には、自分のスピードで行えるので、気持ち良く動けます。コチラがメインだったりして・・・2人ともお初のヨーヨーキッチンへ。都会ぽいデリスタイルのお店です。女子が喜びそうな感じです。お店の雰囲気も女子好み。身体に良さそうなお食事でした。ラテ、最高に美味しい。