13:10スバーヌちゃん元気かな。14:43ねばねばサラダは山芋かな。漬けこんでもおいしいよね。山芋のピクルスが大人気なんですよ。07:33卵の煮付けは、甘辛い味付けではしが進むよね。勉強してるときって、首を下げているから肩や首が疲れませんか。お部屋でストレッチしたり、好きな入浴剤を入れて半身浴なんかいいかも。うちにも受験生がいますが、昨日は家族カラオケにいきました。一曲6キロカロリーの消費、脇でエア縄跳び少ししました。