天台宗のお寺として500年以上の歴史のある【普賢寺】(弊社【花郷園】の真裏)日常の忙しさから離れ、心に静寂を取り戻す『坐禅』を僧侶のリードによりご体験頂きます。坐禅は各宗派の様々なやり方がありますが、天台宗の坐禅は「坐禅止観(しかん)」と呼びます。止観とは、止(停止)と観(観達)に分けることが出来ます。心の動揺や混乱をまず止めて清らかな状態になること。正しい状態で物事の本質を観察して智慧を掴むこと。それを坐って瞑想するため、坐禅止観と呼ばれております。修行とも言えるわけです。状態で過ごすことがほとんどです。そのような日常生活を、健康状態に導く実践方法が坐禅止観です。夢は「日本の和の仏教を世界とつなげる国際的な僧侶になること」あるお経の中において、なぜ瞑想するのについて、こんなお話があります。前にも増して仕事や家事に励むことが出来るのです。昨今、瞑想法は沢山ありますが、どの瞑想法もこの止観を離れることはありまん。坐禅止観では、身、息、心の3つを調えていきます。一緒に、心に栄養を与える時間を過ごしましょう。方でも安心して参加していただけます。下記よりお申込ください。お申込み後、ご返信させて頂きますので、恐れ入りますが、1週間以内に事前のお振込みを宜しくお願い申し上げます。※FBでのご参加表明だけでは、お申込みの受付にはなりませんので、どうぞ宜しくお願い致します。恐れ入りますが、ご入金後のキャンセルは致しかねます。