講演これならできるよね。記事一覧へ戻る憧れが脳に与えるプラスの効果(只松)#0044「こころ」が行動に与える影響は大きいと言えます。言いかえればどの様な考え方をするのか?脳をどのように使うか?によって行動が大きく変化するということのようです。仕事柄、心理学や脳科学に関する書籍を読むことが多いのですが、先日面白い記述をみつけました。自分にできないことをする他人を見た時の考え方によって脳の活動が全く異なるそうです。「嫉妬」をすると、脳全体が熱を帯びてしまい情報処理をする超前頭野の血圧が上がり酸素効率が悪化して深い思考ができなくなるそうです。そのことによって感情面へも悪影響があるとの調査結果が出ていました。逆に同じ事象を見ても「憧れ」をもってそのことを捉えると超前頭野がクールダウンされ酸素効率が良くなり深い思考ができ気持ちも良くなるとのこと。このように「嫉妬」するのか?「憧れ」を抱くのか?同じ事象を見てもどの様に捉えるかによって大きな違いが生まれるようです。嫉妬心を掻き立てるよりも憧れをもって人と接していくことが健全に自身を伸ばす方法だと言えそうです。不当要求防止研修#0055未来を創造するタイムマネージメント(只松)#0054この夏であった方々(只松)#0053心の健康診断(只松)#0053チームリソースマネージメント(只松)#0052「好印象」を与える心理メカニズム(只松)#0051「固定型思考」と「発展型思考」(只松)#0050「グッド!グッド!の積み重ね」完璧主義より最善主義(只松)#0049アサーション研修(只松)#0048効果的な目標設定手法【SMART法】(只松)#0047説明力をアップするオーダーメイド研修(只松)#0046明けましておめでとうございます。徳山大学へ行ってきました。最小の力で最大の成果を出す20のマネージメントスキルこれならできるよね。・これならできるよね。