【Eスイム】カンタン・平泳ぎメニューメニューワークショップ/イベント-カンタン・平泳ぎ「かえる泳ぎ」から「美しい平泳ぎ」へからだの浮き沈みに手と足の動きを合わせれば、平泳ぎがきれいに泳げます。スピードと美しさを兼ね備えた新しい平泳ぎをマスターしましょう。平泳ぎやバタフライは、からだの浮き沈みが動作の基本です。手や足の動きをからだの浮き沈みに合わせることで、水の抵抗や無駄な動きの少ない平泳ぎにすることができます。平泳ぎでは手を内側に動かすインスィープでからだを起こして息継ぎをします。このときに抵抗の少ない姿勢を作ることで、手を前に伸ばすスラストとそれに続くキックで最大の推進力を得ます。ワークショップでは、まずからだの浮き沈みの動作を理解し、次に平泳ぎ特有の技術(インスィープ、リカバリー、息継ぎ、キック)についてじっくりと磨いていきます。ワークショップのカリキュラムは「カンタン・平泳ぎDVD」に準拠します。コーチが動作や姿勢を細かくサポート前後2回のビデオ撮影と分析ワークショップ前後にはスイムを撮影し、クラスルームセッションでビデオ分析を行います。最初のビデオ分析では泳ぎの課題とその原因、さらに解決のための方法についてディレクターが説明します。午後のプールセッションはその課題や解決方法を意識して練習することができます。ワークショップ後のビデオ分析では、ワークショップにおいて解決した点や今後の課題について個別にアドバイスをします。ワークショップ後の練習方針が明確になります。ビデオはワークショップ前後をつなげた形で編集し、後日ダウンロード提供します。当日メモしたビデオ分析結果と合わせて復習にご活用ください。ビデオ分析で課題が明確に充実したワークショップ予習ガイドワークショップ予習ガイドは2つのファイル形式(PDF/ePub)でご利用頂けます。PDFファイルはスマートフォンで表示しやすいレイアウトで、見本ビデオを再生するためのリンクが収録されています。高速インターネット接続環境でビデオを見ることができます。ePubファイルはビデオを内蔵した電子書籍です。インターネットに接続しなくても見本ビデオを再生することができます。(Androidではアプリのインストールが必要です)予習ガイドには、陸上でクロールの動作を練習するドライランド・リハーサルと、プールで練習する基本的なドリルの見本と説明が含まれています。どのような人が参加できるのですか?本ワークショップは「カンタン・レベル」です。25mを平泳ぎで泳げる方であれば、どなたでもご参加いただけます。予習としてカンタン・平泳ぎDVDのドリルをぜひ練習してください。投資効率が高まります。各プールセッション終了後に着替えます。岐阜会場:実施日が決定され次第申し込みを開始致します。間仕切りした場所で行います。※下記に該当する方は施設利用ができず、レッスン参加が出来ませんので予めご了承ください。参加ご希望の方はお申し込みフォームで「銀行振込」を選択して、別途cs@eswim.jpまでご連絡ください。・EZパスポートご利用の場合:ファースト/エグゼクティブ/プレミアム・パスポートをお持ちの方が対象です。参加ご希望の方はcs@eswim.jpまでご連絡ください。ワークショップ中に撮影したビデオは、後日インターネット上でダウンロードできるようになります。東京会場:8名様(最少催行人数:3名)岐阜会場:6名様(最少催行人数:2名)※東京会場において最少催行人数に達しない場合は、スイムサロン船堀にて実施しますのでご了承ください。水着、キャップ、ゴーグル、タオル、筆記用具ワークショップのお申し込み申し込み受付中のワークショップがある場合は、下に申し込みボタンが表示されます。会場によりお申し込み用ボタンが異なりますのでご注意ください。申し込みボタンをクリックして申し込みフォームを開き、必要事項を入力して送信してください。折り返し確認のメールが届きます。最小催行人数に達しているかどうかを報告いたします。最小催行人数に達していない場合には、キャンセルとなる場合もありますので交通機関や宿泊施設の予約は弊社からのご連絡に従い予約をお願いいたします。催行中止となった場合、お客様がご利用となる交通機関や宿泊場所に関するキャンセル料については減免とさせていただきますので予めご了承ください。クレジットカードによるお支払いの場合、催行が確定した段階で、事前発送するオプションを除く参加料金の決済を行います。銀行振り込みをご希望のお客様はお申し込み受付完了メールに記載されている銀行口座にお振り込みください。ご注意:・お申し込み後2金融機関営業日を締切日とします。締切日までに入金が確認できない場合は、お申し込みを取り消しその旨を電子メールでご連絡します。・お申し込み日がイベント実施日より14日以内で銀行振り込みを選択される場合、お申し込みの翌金融機関営業日の正午が入金締切となります。締切経過後には自動的にキャンセルとなりますので、予めご了承ください。カンタン平泳ぎ@荻窪:2月23日(日)に申し込むご注意(必ずお読みください)キャンセルポリシーはこちらのページです。イベントのキャンセルや変更等のご連絡は電子メールのみとなります(電話やFAXでは受け付けておりません)。電子メール送信先:cs@eswim.jp施設内は禁煙です。未成年者の場合は保護者の同意書が必要です。お問い合わせ:cs@eswim.jpまでお願いします。電話によるお問い合わせには回答できませんのでご了承ください。Corporation。