春夏秋冬ブログ日々起きるたのしい出来事を探しています。2017.01.22今回は、スロージョギングを行う時に便利な曲を色々集めてみました。スロージョギングをする時に、友達や家族がいればおしゃべりできますが、一人だとちょっとさみしいですよね。そんな時に、聴きながらひとりでも楽しくスロージョギングできるおススメの曲ばかりです。スロージョギングは主に三拍子のリズムで行うジョギングです。速めのリズムで1、2、3、1、2、3というリズムに乗って行いましょう。・「ぞうさん」スポンサーリンク*スロージョギング用の映画曲*・「エーデルワイス」(映画「サウンド・オブ・ミュージック」より)・「ムーン・リバー」(映画「ティファニーで朝食を」より)・「いつか王子さまが」(ディズニー映画「白雪姫」より)・「いとしのクレメインタイン」(映画「荒野の決闘より)スポンサーリンクまとめ全て、三拍子の曲です。スロージョギング時に音楽を聴きながら行えばより一層楽しくできると思います。お気に入りを見つけてスロージョギングを実践してみてください!スロージョギングの効果は?室内でもできる!今回は、ノンストップで紹介されていたスロージョギングの方法や効果について調べてみました。スロージョギングってどんな風にするんでしょうか?また、その効果が気になりますね。福岡大学の田中教授が提唱したジョギン...nekojump.xyz2017.01.18スロージョギング室内でもできる動画で走り方の実践!今回は、ノンストップで紹介されたスロージョギングの動画を調べてみました。スロージョギングは今大注目されています。スロージョギングは外でも、また室内でも効果があるということで話題になっています。効果は寝る前が良い?今回は、今大注目の甘酒の効果について調べてみました。甘酒でお肌がつやつやになるとか!?しかも飲むタイミングも大事らしいです。1月20日は「甘酒の日」だそうです。甘酒のお菓子レシピをいろいろまとめました。甘酒のお菓子レシピをまとめてみました。今、健康にも美容にも良いと評判の甘酒のレシピをまとめてみました。甘酒を使ったお菓子ならあまり悪びれずに食べちゃいそうです。今回は、健康に良いと大人気の米麹甘酒の簡単な作り方をご紹介します。甘酒は実は自分でも作れるんです。自分で作れるようになれたらいつでもお家で気軽に甘酒を飲めるので便利ですよね。甘酒には2つの種類があり麹を使った甘...美容スロージョギング室内でもできる動画で走り方の実践!今回は、ノンストップで紹介されたスロージョギングの動画を調べてみました。スロージョギングは今大注目されています。スロージョギングは外でも、また室内でも効果があるということで話題になっています。普通、スポーツをするとなると外へ...美容スロージョギングの効果は?室内でもできる!今回は、ノンストップで紹介されていたスロージョギングの方法や効果について調べてみました。スロージョギングってどんな風にするんでしょうか?また、その効果が気になりますね。美容鍼の効果は顔で三日後?たるみに効く?今回は、今じわじわと女性の間で人気になっている美容鍼の顔への効果について調べてみました。顔に鍼を刺すのですから、ちょっと施術をためらう方も多いと思います。将来のたるみ防止目的で今は若い女性を中心に人気になってきているということです。...スポンサーリンク甘酒のお菓子レシピをいろいろまとめました。