腹筋群(コア)に特化したパーソナルトレーニングスタジオです。一度立ち止まって気持ちよく汗を流してみませんか。​nicofitでは、少人数/個別にアットホーム空間の中でレッスンを行います。ヨガ、ピラティス、バレトン、ワークアウトなど、ご自身のライフスタイルに合わせてお好きなレッスンをお選びください。日差しに囲まれたやさしい空間の中で癒されながらヨガやピラティスを楽しみ頂けるようスタッフ一同、「個の関わり」を大切にレッスンを行います。持ち物はウェアのみでOK。シャワー施設&充実のアメニティでリラックスできる空間を提供いたします。内から出る美しさをテーマに、ボディラインはもちろん体の内部からメンタル面の充実もサポートをしていきます。季節やその人自身にに合わせたアプローチを行うことで心身共に美しく、元気になれるような空間を提供していきたいと思っています。少人数だからこそ実現できる個人との関わりを大切にし、体を動かすことに苦手意識のある方には、まずは生活の一部として取り入れやすいレッスンを、これまでのヨガに物足りなさを感じている方には少し強度を上げコアに働きかけることでさらに引き締まった体作りを一緒に目指していきます。「nicokids」3歳から通えるキッズチアダンスのクラス。思いやりや感謝、礼儀など、チアを通じて学べるクラスです。最初は音楽に合わせて自由に表現することの楽しさ、ダンスを合わせていくことの難しさ、そろった時や、できなかったテクニックができたときの達成感を経験して頂きます。​インストラクターが、本場アメリカの大会で学んだことや、競技チアとアメフトのチアの経験を通して子ども達と一緒に作り上げます。BIGBLUEの試合ハーフタイムへの出演も予定。重いダンベルを持ち上げるというよりかは、主に自重を使ったコアトレーニング(腹筋)、スクワットを中心としたワークアウトを行います。代謝を上げたい方、大手トレーニングジムに通っているけど効果を感じられない方、食事など相談してトレーニングしていきたい方、なが~く続けたい方、腹筋を割りたい方など目的は様々。​プライベートレッスンなので、お子様連連れのママさんもOK。お子様と一緒にお越し頂けます。ワークアウトなどなど、それぞれの目的、ライフスタイルに合わせてトレーニングしていきます。​詳細はメールにてお問い合わせ下さい。kids​お子様連連れのママさんもOK。ベビーカーも乗り入れ可能なので、お子様と一緒にお越し頂けます。プライベート空間なので騒いでも安心!スタジオで走ったり、踊ったり、お子様も退屈する事なく沢山遊べます!基本的には周りで遊んだり、寝ててもらったり...また、抱っこおんぶしてのトレーニングもOKまた、インストラクターのharukaは保育資格もあるので、乳幼児も安心。-<チャレンジドチア>障がいのあるこどもたちを対象としたチアリーディングチームです。障がいに関して研修を受けた経験豊富なチアリーディングのインストラクターが個々の特性に応じて丁寧に指導します。小学生から中学生まで、チアに興味のある方が対象です。身体障害がある方を対象としたチアリーディングチームです。(ただし学習障害との合併があっても参加することは可能です。障がいに関して研修を受けた経験豊富なチアリーディングのインストラクターが個々の特性に応じて丁寧に指導します。小学生から大人まで、チアに興味のある方全てが対象です。-キッズアスリートプログラム-幼児から始めるお子様の運動プログラム。走る、投げる、ジャンプする、バランスを取るなど、自由自在にコントロールできる身体を楽しみながら作ります。オーナーが選手時代に行っていたトレーニングをキッズ向けにアレンジ。身体の使い方を学びます。早く走りたい、高く飛びたい目的がある方から、普段家で過ごしがち、ゲームをしている方など、オールレベルのクラスになります。お友達を誘ってお申し込みください。現在、以下のクラスの募集をしております。-ヒップホップダンスクラス-小学生から始めるヒップホップダンスのクラスとなります。クラスは、小学生1〜2年生クラス、小学生3年生〜6年生までのクラスと2つとなります。今回、サザンオールスターズなどのバックダンサーとして活躍していmomomi先生がnicokidsのために特別に開講が決定しました。各クラス10名までの募集となりますので、ご興味ある方は12月の体験会にお越しください。詳細はHPにて告知させていただきます。全レッスン対象!​ヨガ・ピラティス・パーソナルワークアウトなど、お好きなレッスンを1回1000円でご予約できます。ヨガマットはレンタル可能。代謝UPして体質改善したい方、腰痛や肩こりなど体に不調を抱えている方、ダイエット、普段の生活にメリハリをつけたい方など、それぞれの目的に合わせたアプローチでなりたい姿へサポート致します。​​リラックスできるお洒落なスタジオでリラックスしませんか。北口を出まして、左側ビル沿い、イトーヨーカドーの駐輪場を抜けて左に進むと、フレッシュネスバーが有ります。その手前を右折し黄色いビルの2階がnicofitです。天沼公園、船橋グランドホテル方面になります。「船橋グランドホテル」と「ちばぎん」の間の道をまっすぐ100m程進むとnicofitに到着します。近隣にコインパーキング多数あります。STARS@船橋市民祭り船橋市民まつり2019へ今年も出演しました!大人チアダンスチームも出演。Xリーグチアリーダー、高校生、OBとの連合チームです。動画を再生02:34幼児クラス@船橋市民祭り船橋市民祭りに参加!幼児クラスの演技披露です。Bowlでのオープニングショー!!Instagramnicofitの日常をお届けします。ワークショップ情報、ピラティス、アロマ、オイルマッサージなどの情報も日々お届け。