食べ歩き&呑み歩き4時過ぎに勝手に目が覚めてたが二日酔い気味、変な時間に起きるときは前日飲みすぎた証拠。二度寝して6時50分起床、ボチボチ準備して8時ごろ出発で、特に渋滞なく9時すぎに到着。受付してゆったりと試走して・・・。今日はコンディション確認&ある程度余裕のあるレースでどれだけ周りを見て動けるかを意識して走る。スタートして最初の下りだけ集団中程で様子見。登りに入ったところで前のほうに上がっていき、そこから3周目終了までは10番以内をキープしてところどころジワーっとペースを上げたり、ダッシュしたりしながら人数減らしていくが、(アップが不十分ってのもあるけれど)キレが今一つで思いのほか苦しいが、インターバルトレーニングの効果で何とか耐えることができた。最終周に入る手前の秀峰亭の登りでアタックして3人で抜け出す。ピーク地点で1人に抜け出されたが少し間を開けて泳いでもらい、2人で協調して1号橋~2号橋まで行って、その先の登りでダッシュして逃げていた人を追い越す。1VS1になるが、先に垂れてしまいダメかと思ったが、最後の最後で車輪差で追い越してまさかの1位。落車・骨折してから調子も今一つ・コーナリングも今一つだったが、徐々に調子が上がってきているようでよかった。コーナリングはいい感触がつかめてきたのでそこはホントよかった。同じ距離でもクリテリウムは超苦手、アップダウン&高速コーナーだらけの伊豆CSCはかなり相性が良いみたい。大磯クリテリウムなんて箸にも棒にも掛からないんだから。レース中も周囲の息遣いや周囲が辛そうな区間、自分が遅い区間を考えて走れたので、頭使いながら走って、レースしている感があってよかった。次回はBクラスに出る、Aクラスは速すぎてどうしょうもないので、しばらくはBクラスで修行します、練習続けていい結果を出せるように頑張ろう。ULTRAと比較するとやっぱり重たいなって思う。クラップでハンバーグ食べて帰宅、たま~に変わったハンバーグがあるので面白い。ハンバーグに乗せるのはオムレツよりも目玉焼きかな。帰宅して、片付けして、温泉行ってサウナでデトックス。家族で夕飯食べに出かけて、帰宅して風呂入って入念にストレッチ&マッサージして早めに22時過ぎに就寝。(38)はてなブログをはじめよう!h_konchanさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。