レクという言葉を聞いたことがあるでしょうか。介護業界で働いている方はもちろんご存じでしょうが、介護レクについて説明したいと思います。介護レクとは?介護レクとは、介護レクリエーションを訳したものです。その名のとおり、老人ホームや介護施設等で行われる、高齢者や障がい者の方向けの介護に伴い行われるレクリエーションです。2014年には「レクリエーション介護士」なる資格も誕生し、その注目度はうなぎのぼりです。運動量の減りやすいお年寄りや障がい者の方を対象に、楽しみながら気軽に参加できる介護レクは、対象者に楽しさや気分転換の機会を提供するのはもちろん、身体機能の向上や脳の活性化を図るなど、様々な効果があります。入居者同士のコミュニケーションを図るだけでなく、入居者と施設スタッフとのより良い関係を築くきっかけにもなります。介護レクの種類にはどのようなものがあるのか。介護レクリエーションは、様々なものが存在します。簡単にその一部をあげてみましょう。ものは一般的なものですが、このほかにも創作ゲームなども幅広くあり、その数は無数にあります。そんな介護レクリエーションですが、大きく分けて3つの種類に分類することができます。1.集団で行うレクリエーション介護レクリエーションと聞いて、みなさんが頭に思い浮かべたものはこれが多いのではないでしょうか。利用者がみんな一緒に(集団で)行うもので、自然と利用者同士のコミュニケーションを図り、より深めるものとなります。例・・・遠足やお花見、お月見などの季節イベント。クイズ大会や、みんなで行う体操等2.個別レクリエーション介護を必要としている利用者は、要介護度が異なる場合も多く、様々な動作が制限される方もいらっしゃいます。個々の状況、趣味等に合わせて行うことが可能な個別レクリエーションも重要なものとなってきます。個別に行うもの3.基礎生活レクリエーション上の2つはレクリエーションの時間を確保して行われるものですが、3つ目は特別な時間をとるものではありません。日常生活をより楽しく過ごせるよう、日々の生活をより良いものにするものです。例・・・入浴時に音楽を流す部屋に花や観葉植物を置く介護レクはどのような効果をもたらすのか?では、介護レクリエーションにはどのような効果があるのでしょうか。身体を動かすことにより、身体機能の維持・向上はもちろん、脳の活性化や認知症予防につながるなど、様々な効果が期待できます。利用者同士のコミュニケーションのきっかけにもなりますし、趣味や生きがいを見つけるきっかけともなることでしょう。以上、介護レクリエーションについてご説明させていただきました。良いこと尽くしのように思えますが、介護レクリエーションを行う際には、個々の気分や体調などに配慮し、慎重に行う必要があります。介護業界は人手不足から外国人労働者を受け入れようという動きが進んでいます。その中で挙げられている問題点と反対意見についてご紹介します。利用して介護の現場に実習生を受け入れるメリット・デメリットについて解説いたします。概要と介護分野で必要な要件についてご紹介します。外国人の介護在留資格に必要な要件と申請の流れについてご説明いたします。人手不足から外国人労働者を受け入れようという動きが進んでいます。その中で挙げられている問題点と反対意見についてご紹介します。利用して介護の現場に実習生を受け入れるメリット・デメリットについて解説いたします。概要と介護分野で必要な要件についてご紹介します。介護在留資格に必要な要件と申請の流れについてご説明いたします。