子宮頸がん検診にひっかかった!スマートフォン用の表示で見る子宮頸がん検診にひっかかった!たまたま受けた検診で高度異形成を通り越して浸潤がんの疑い!さてどうなる?記録用ブログ2019-08-02食パンのおいしいアレンジ!フライパンで簡単ホットサンド雑記やってきました夏休み!!子どもはいいけど親はつらい。毎日のごはんって悩みますよね。遅寝遅起きになってしまいがちだけど、朝は一日のエネルギーになるのだからしっかり食べてもらいたい!でも、起き抜けにそんなにいろいろ食べられないよ・・・という気持ちもあったりして。今日は我が家で人気のあさごはんメニューの紹介です!その名も「フライパンDeホットサンド!」イメージ的にはBLTサンドのような感じです。食パン(5枚切り)マヨネーズとろけるチーズ野菜ハムorベーコントマトうちで良く作る基本形はこの材料です。食パンを切る食パンを薄く切ります。8枚切り2枚でもいいかもしれませんが、小さいお子様が食べるにはボリューミーになりすぎてしまうかもしれません。わたしはこの「5枚切りを半分に!」がいちばんバランスよくて好きです^^こう。1枚が2枚になりました。トマトやきゅうりを薄くスライス。ハムは十字に切って4等分に(ベーコンだったら焼いてみる)マヨネーズをぬる(テキトー)野菜、ハム、チーズを並べるふたつをくっつける!!!!フライパンに火をつけて焼く(気持ち、押し焼きで)焼き色がついたらひっくり返して両面をいい感じに焼く切る完成~!ちょっと手間はかかるかもしれませんが、食パン1枚とサラダって「朝からこんなに食べれないよ」っていう感じなんですね、わたしは。これなら2枚分くらいはペロリできてしまう!!もちろん子どももこれなら残しません!残されたことがないです。普通に食パンを出すと「耳はいらん」って、昔はよく残されていました・・・wわざわざホットサンドメーカーなんて買わなくていいですし、挟むものを変えればいろんな味が楽しめます。子宮全摘、術後1か月目です。はてなブログPro36歳2児の母です。