曽野綾子は比較的若いころから、そして実際に高齢になるまで(この本が出版されたのは2006年ですから、著者が74歳の時です)歳を取ることについて考え続けてきたようです。まえがきに「戒老録」を出版したのが40歳の時だった、とあります。「晩年の意味は、年を追う毎に濃厚になり、発見も多くなる、とすれば、そこには楽しみな部分も増えるのだろう」(まえがき)歳を取ることは豊穣であるとの考え方に、私も共感しています。私自身は晩年に程遠い年齢ながら、この本を繰り返し読んでいるのだと思います。中でも私の好きな章は「笑う仏たち」で、これはある旅の際中のちょっとした一風景を切り取っています。とある田舎駅のホームのベンチに、初老の女性二人連れが座っていて、曽野綾子自身も二人の隣に座っていたところから話が始まります。そこへ子どもを抱いた若い母親が無言でベンチの前にこちら側を向いて立ち止まりました。それはまるで無言で席を譲ってくれと要求しているかのようでした。初老の二人連れが席を若い母親に譲ったのですが、不思議なことに、その若い母親はまたしても無言で30秒ほどその場に立ち、そしてその場を去って行ったのです。二人連れが戻ってきて、今の出来事について会話するのを曽野綾子が聞きとめていました。「何にせよ譲られたんなら、要らなくても、一度は私たちを納得させるためだけにでも座ったらいいじゃないの。「何か事情があったのよ。会いたくない人がすぐその辺にいて、その人から見えない角度と言ったらここしかなかったのかもしれないし・・・」こうした会話を受けて、曽野綾子は次のように結んでいます。髪を染めた大柄な『おばさん』は、威勢がよく、ずばずば言うはしたなさが、ちょっと私に似ていた。彼女も物事の要点は衝いていた。白髪で小柄な女性は、それらの光景の背後にある人生の陰影を、優しく補おうとして充分な想像力を働かせていた。人の生涯には、その時々にいろいろな事情があって、それは決して他人にはわからないものだから、ということを彼女は信じているのだろう。そのような深く複雑な視点というものは、若い人にはまず備わっていないものらしかった。私達は正義や正論を振りかざしていとも簡単に他人を裁きがちです。行為の代償や責任は取らなくてはなりませんが、何故、その人がそのような行動を取るのかは、他人が安易に推測することはできません。あんなことをするのだろう」という疑問は自然なものですが、「きっと○○だからだ」と決めつけてはいけないですね。「○○だからなのだろうと思うけれど、本当のところはわからない」という慎みを常に持っていたいものです。自戒を込めて書きますが、正義や正論を主張する時にこそ、愛が込められていなくては、と思います。一つ、「碑文は祈る」という章をご紹介します。この章にある「病者の祈り」を少々長いですが、引用させて頂きます。大事をなそうとして力を与えてほしいと神に求めたのに慎み深く従順であるようにと弱さを授かったより偉大なことができるように健康を求めたのにより良きことができるようにと病弱を与えられた幸せになろうとして富を求めたのに賢明であるようにと貧困を授かった世の人びとの賞賛を得ようとして権力を求めたのに神の前にひざまずくようにと弱さを授かった人生を享楽しようとあらゆるものを求めたのにあらゆることを喜べるようにといのちを授かった求めたものはひとつとして与えられなかったが願いはすべて聞きとどけられた神のみこころに添わぬ者であるにもかかわらず心の中の言い表せない祈りはすべてかなえられた私はあらゆる人の中で最も豊かに祝福されたのだこれはニューヨーク大学のリハビリテーション研究所の壁に書かれた、無名の一患者が作った詩です。力や、健康や、富を求めること自体はごく自然なことでしょう。私たち人間の望みを超えたところに、自分でも思ってみなかった「その人ならでは」のものがあるようです。曽野綾子はこの章を、次のような格調高い文章で締めくくっています。一患者は病まなければ、ここまでみごとな人間には高められなかった。言って、人間が病気になるのを放置する人も希望する人もいない。人間にとって願わしいのは、健康である。神はそうした人間の選択に二重の『保険』をかけられた。人間は健康であるほうがいい。仮に健康を失ってもなお、人間として燦然と輝く道は残されているということだ。これは何という運命の、そしてその背後にいる神の優しさなのだろう。自尊感情を高めるとは、自分を大切にすることと言い換えても良いでしょう。「でも、具体的に何から始めたらいいの・・・?」の声にお応えして7日間のレッスンにまとめました。「今・ここ」を生きるための自分への質問Pradoの心理セラピー・セッションでお伝えしている内容を含んでいます。どんな自分も否定せず、そのまま見て、耳を傾けることで「生きやすさ」は増していきます。貴方が生きづらさを感じていたなら、それは「自尊感情の不足」が原因かもしれません。くの心の悩みの根本には「自尊感情の不足」があります。誰でも、自尊感情を高め、「あるがままの自分」を大切に生きることは可能なのです。ファシリテート等も承ります。詳しくはお問い合わせくださいませ。当Webサイトの文章の一部引用は自由ですが、必ず引用元として弊社Pradoの社名を明記し、また「」等を用いて引用箇所であることを明示して下さい。引用元の明記がない場合は著作権の侵害に当たります。画像のダウンロードは個人で楽しむ場合を除き、Webサイト、ブログなどへの転載を固くお断り致します。弊社への電話、メール、訪問等のセールスは固くお断りいたします。当Webサイトにて明示しているにもかかわらず、セールスを行った場合は特定商取引法違反となります。きづらい貴方へ自尊感情(self-esteem)とは「かけがえのなさ」。そのままの自分で、かけがえがないと思えてこそ、自分も他人も大切にできます。自尊感情を高め、人と比べない、自分にダメ出ししない、依存も支配も執着も、しない、させない、されない自分に。Prado.ホームシェアメニューTOPへ。