(全員に公開中)プチ佳境いわゆる山場ではあるんだけど仕事絡みではないのでプチ・・・とした(タイトルね)。明日の内視鏡検査の注意事項をネットで調べると抹茶は×らしいので桑も粉茶葉も自粛。なると当然糖質は食べれず。繊維質も×、油脂も×(推奨は消化の良い糖質)。いうわけで食べられるのはタンパク質だけ?でまぁしゃぶしゃぶビュッフェを選んでいたので私はもっぱらお豆腐と牛しゃぶ、豚しゃぶを食べていた。あと鶏肉料理をちょこちょこ。それと素うどん少しソフトクリームとケーキ系もちょっと。夜計算してみると糖質は66g程度・・・。これを1時間半かけて食べ、食後に少し歩いているから測定はしてないけどまぁほぼほぼかな・・・と。運転中眠くならなかったのでたぶん大丈夫(アバウト☆)今日の母は・・・。ショックだったのは2日前に送ったメールの返事をもらってなかったのでメールしたんだけど?(毎月している)、と話したら自分は毎日パソコンを見ていたけどメールは来てなかったと母が答え、食事のあとで母のパソコンを見てみたらやはり私からのメールはきちんと届いていたこと。・・・母は最低でも2日間パソコンを見ていないのにそのことを自覚していなかった、ということ。はぁあああああ~・・・。一年でも一ヶ月でもない、たった2日間のことなのだけどそれすらもう覚えてられないのね。