専属インストラクターインストラクターカオルメッセージ日々、心と体のバランスを保ちながら、シンプルでナチュラルな生活をおくることを心がけています。今、自分ににとって大切にしたいもの。大切にしなくてはいけないもの。素直な心で自分自身を見つめ直す。シンプルだけれど、とても大切なことをヨガに教えてもらいました。レッスンには、アーユルヴェーダの考え方を取り入れながら進めていきたいと思っています。アーユルヴェーダヨガの目的は心身のバランスを図り、活力を回復し、コントロールしてリラックスさせることにあります。皆様が心豊かに健康で幸せでいられるお手伝いができたら嬉しいです。横浜の岩盤ヨガスタジオbatubatu(バトゥバトゥ)横浜・関内で人気の岩盤ヨガ・トレーニングスタジオbatubatu(バトゥバトゥ)。ダイエットやデトックスにも最適。国際馬車道ビル4階(c)batubatu。