昔に戻ることはできないけれど今、頑張って走っている会員の皆さんにできるだけたくさんのことを伝えていけるように努力していきたいと思っています。そこで、恥ずかしながら初公開です。画像が、悪すぎですね~~(^O^)白いユニフォーム、54番が私です。笑っちゃいますね)^o^(細いですね~~。若いっていいですね~~~。修正したいポイントだらけです。皆さん、分かりますか?スタッフの皆さんなら、分かりますよね。さあ、修正ポイントは分かりましたか?キミなら、何とアドバイスしてあげますか?それが分かれば、自分自身の走りのポイントも見えてくると思います。この写真の見てほしいところは、ストライド、つま先、着地の瞬間、後ろ脚です。なっているのが、理想なのか。分からなかったら、スタッフの誰でもいいです。会員の皆さんの、走りの可能性は無限大です。自分の可能性を信じて、まだまだ頑張っていきましょう。出したかったタイムを出せば自分の歴史を記録に残せる。KCトレーニングこんばんは。梅雨入りしましたね・・・。体調を崩しやすい季節です。皆様気をつけてくださいね・・・。今日は・・・KCのトレーニングでした!!全員そろって・・・しかし、なぜか今日は皆眠たい様子で(笑)、お母さんに抱かれながら来たお友達たち...。お友達との再会に元気いっぱいな様子!(*^^*)今日は「投げる」トレーニング!最初はフープで。つぎはボールに持ち替えて・・・。0このページのトップへいまこそ!身体を整える時!こんにちは。皆さん、静岡新聞の記事をご覧になりましたか???私たちコーチも最近の子供の姿勢の悪さに頭を抱えることが多々あります。ゲーム、携帯、外で遊ばない・・・そんな影響が出ていることは言うまでもありません。本格的にスポーツをしようと思った時、その差は大きく出てくることは多々あります。努力の分だけ結果が出ない時・・・大会後に涙を流した選手も多々いることと思います!そんな時に、自分の身体のバランスというものを今一度、疑ってみても良いかもしれません。昔ほど、外遊びをしない子供たちが増え、自然と身についていたものが、そのような環境が無いがために身につかなくなった能力・・・。数えはじめたら切がないのではないかと・・・。スポウエルの会員様たちは、幸いなことにマシントレーニングをすることで、その部分を補っています。左右バランスを整え、同じように力が伝わるように左右差を無くす!マシンの力に頼らなければならないことも多々あるわけで・・・スポウエルの会員様でなくてもマシントレーニングの体験は無料で行えます!是非問い合わせをしてみるのもよいかもしれません!陸上競技を行っている選手なら、水曜日または木曜日の夕方以降に見学に来ると、専門的なトレーニングを観れるチャンスが多々あります。0このページのトップへ6月9日、雨。こんばんは!スタッフの櫻井です。