>いわしのタンドリー焼きいわしのタンドリー焼きおいしいレシピTOPへもどる詳細検索いわしのタンドリー焼き「タンドリーチキンのたれ」をからめて香ばしく焼けば、いわしの臭みも気になりません。お気に入りに登録コメントをするコメントをするこのレシピのご意見をお聞かせください。あなたのコメントは弊社担当者が拝見し今後のおいしいレシピの参考にさせていただきます。コメントは個人を特定しないかたちで、ホームページや当社の販売促進活動に活用させていただくことがあります。投稿いただいたコメントは、レシピページのコメント表示エリアに掲載される場合があります。コメントは投稿と同時に掲載されるものではありません。※コメントは500文字まで。コメント表示エリアに掲出させていただく際に、正しく表示されない場合があるため、絵文字などの機種依存文字の入力はお控えください。記号文字を使用した顔文字などはご使用いただけます。例:(^0^)コメントを投稿するコメントありがとうございました。コメントは何回でも投稿可能です。適量ベビーリーフ、ミニトマト、レモン適宜いわしのタンドリー焼きの作り方いわしは頭を切り落として内臓を取り除き、きれいに水洗いしてから水気をふき取って手開きします。にんにくは芯を除き、包丁の背で潰します。(1)のいわしに小麦粉を薄くまぶします。フライパンに油とにんにくを入れて火にかけ、香りが出たら(2)を皮目から入れ、両面香ばしく焼きます。「タンドリーチキンのたれ」を加え、からめ焼きして、出来あがりです。※お好みでベビーリーフ、ミニトマト、レモンを添えてお召しあがりください。Tweet調理時間20分エネルギー288kcal塩分:1.3gたんぱく質:25.8g※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。冬に食べたくなる鍋レシピを紹介。