美容師&小顔矯正師の眞鍋です。実は、1週間後の18日は私の誕生日です。何歳かは置いといて、いろんなことが変わってきています。先週5時間ほど奈良県を仕事関係でウロウロしたんですが、筋肉痛が3日遅れでやってきました。2日ほどは、疲れてすぐ寝ちゃいました(これは普段運動してないからでしょうけど)そして記憶力。うっかり(?)が増えてきています。仕事もことは忘れないようメモっていますが、プライベートや家族と話したことは忘れていることがあります。そもそもしっかり聞いてないからかもしれませんが・・。1度にいくつものことを考えると、必ず何かが抜けます。自分でも「大丈夫かな~?」と思って怖くなります。皆さんにお聞きすると「あるある~」と言われます。「早くに認知症になったら?」なんてついつい考えちゃいます。認知症と物忘れの違いを以前お客様がおっしゃってました。「夕べ何を食べたか忘れるのは物忘れ。「食べたことを忘れるのは認知症」だと。食べたかどうかは忘れないのでセーフかなって。若い時と違って考えることは格段に増えています。やらなければいけないことも増えてます。自分の脳みそのキャパが少ないのかもしれませんね。先日TVで、高齢になってからパソコンを始められ、80代で教室で教えたり講演されたりされている女性がおられました。その方は「年齢なんか関係ない。年だから・・とか、今更初めても・・なんて全く考えることはない」とおっしゃられてました。すごく勇気をもらいましたね~。モチベーションが上がりました。あの番組録画しておけば良かったです。今日も今からやることがいっぱいです。