隆之たまたま水曜日が15日で左義長でした。用意していたものを氏神様に。今日お納めするものはなく、またもらった神社にお返してこなくては。商売繁盛のお守りよりも、足のお守りばかりですわ。昨年ひいた凶のおみくじも結ばずにまだ持っております。午前中は家のことをやっておしまい。お昼は近所のお昼はほぼ回ってない回転寿司屋さんのランチに。これで1019円(税込)胃が小さくなった私には十分。お味噌汁はお代わりができますが、なんと、一杯目は岩海苔の味噌汁で、二杯目はアサリの味噌汁。コスパ高い!隣のおばさんま常連なのでしょう。回転寿司屋さんで、今日のお勧めな~に。普通のお寿司屋さんみたいに板前さんに聞いてましたから。金沢の回転寿司はこのようにも使えます。そもそもお昼時行ったらほぼ回ってないですからね。テレビ見てたら眠くなってきて、そのまま椅子の上で居眠り。この瞬間が気持ちがいい。夕方になって、休みなのか休みじゃないのかきつい練習。ジョグの後にシューズ3種類の試し履きで、1キロを4分10で3本。結果は4分10、4分8秒、4分4秒。お題は3分50秒ペースで8本。時々雪がちらつく中でした。最初の1本はこのラップに入ってませんが、3分49秒。一応設定タイム以内で走れました。一緒に走ってくれたメンバーに感謝ですわ。1キロずつ交代で引張ましたから。このままの調子で今年も頑張りたいと思います。↓ブログランキングクリック宜しくお願い致します。↑ブログランキングのバナーのクリックをお願いします。毎日更新の金港堂ブログオーダーシャツ通販・オーダーシャツの店頭販売の店を経営しております。日々の出来事、趣味のマラソンなどを書き綴っております。人気ブログランキングに参加しています。国内外の逸品を販売してます。価格37,400円(税込)Johnstonsジョンストンズカシミヤ100%ニットのパネルストール。価格9,900円(税込)牛型押しトートバッグ裏地は迷彩です。37,400円(税込)牛型押しトートバッグ裏地は迷彩です。ネットショップコンテストにおいて130数サイトの中から、グランプリ、準グランプリに次ぐ審査員特別賞を受賞致しました。一部のブラウザーで登録の際に文字化けがあるようです。その際には下記のサイトでご登録をお願い致します。■メルマガ登録ページ■バックナンバーはこちら最近の記事ベルベットジャケットにベストや紐襟巻きをコーディネートして。漢字Talk祝成人おめでとうございます。