私は昔からニキビなどは出ない肌でしたが、看護師始めて3年目でほっぺに大量の吹き出物が出始めました。あまりにすごくて、でも夜勤はやらなきゃいけないし、と悩みつづけ、調べた結果、吹き出物の場所によって体の弱いところ?疾患がわかると知り、ほっぺは胃や腸だと分かりました。...で、胃カメラまでのんだんですね笑。したらやはり、胃のびらんがひどくてまっかかでした。今まであまり経験がなかったためか、吹き出物に疎かったので、最初はアクネ...なんちゃらみたいな、ギシギシに皮脂を落とす洗顔を使っていたんですが。あれでもっとひどくなった人です。絶対保湿だと思います。あの時調べた記憶では、おでこやあごの周り、要するにフェイスラインは、ホルモン系の婦人科ときいたことがあります。うる覚えですみません。あとは、シャンプーとかトリートメントは合ってますか?頭皮がネタネタならシャンプートリートメントが合っていない可能性がたかいですね。するとおでこも吹き出物でやすくなります。できることは、吹き出物の箇所を鬼の仇!みたいに洗うのではなく、たっぷりの泡で優しく洗う努力と、できるだけ保湿を頑張ってみてください。タイプはネトネトしてあれだろうから、自宅にいるときはサラサラタイプの化粧水をコットンに浸してパックする感じです。今の皮膚の状態をおちつかせてから、基礎化粧品のスキンケアの見直しなども案外おススメです。最終手段というよりは、早く治すのに自分の今現在の肌状態を知る為の手段という感じでしょうか。基礎化粧品も大きな皮膚科や美容に力を入れている皮膚科なら様々な会社の試供品を色々取り揃えてたりして試せたりもします。枕カバーや寝具カバーは頻回に洗った方がニキビ予防に良いですよ。実は自分では使ってないのでなんとも言えませんが、皮膚科の先生に、NOVという化粧品シリーズをすすめられたことがあります。前の話なのでうろ覚えなんですが...。これはテレビかなんかの情報ですけど、パジャマをマメに洗え、布団のクビにかかるところだけでもタオルで覆ってマメに洗え、と言ってました。ありがとうございます!!質問をシェアして友達に教えてみよう!ツイートするシェアするシェアする「ストレス」に関する質問1送りの時のため息連続は辞めて欲しいです...これから夜勤で大変なのは分かりますがストレスです!ストレス夜勤2親が過干渉ですごくストレスです...。わたしは今21歳なのですが、小学校1年生の時に親が別居、小学校2年生のときに離婚しました。わたしと妹(2歳年下)は母に引き取られました。そのあとすぐ母は「新しいお父さん」と言って、彼氏を連れてきました。その日から母の彼氏と同じ家に住むことになりました。それから10年、籍を入れないまま事実婚のような状態で、母と母の彼氏と妹と4人で一緒に住み続けました。旅行に連れて行ってくれたり、欲しいものを買ってくれたり優しい一面もありますが、怒ると怒鳴ったり壁を殴ったり(壁に穴があきました)、しまいにはしつけだと言って腕や背中にお灸をすえてきました。お灸はとても熱くて痛くて、泣き叫びましたがやめてくれませんでした。お灸をすえられる理由は些細なことがほとんどで、靴を揃えなかったからとかトイレの蓋を閉めなかったからとか、家の鍵を忘れて学校に行ったからとか...。お灸をした後、数日は火傷のようなあとが残って服で隠さなければいけませんでした。冬だったらお灸は腕だったのですが、夏は必ず背中とか服で隠れて見えないところにすえられました。今思えば虐待に近いなと思います。母も、母の彼氏と一緒になってお灸をすえてきて、泣いてもやめてくれなくて辛かったのを覚えています。母は、わたしが高校を卒業する年についに彼氏と籍を入れました。その後すぐ新しい家を建て、母方の祖父母と父母、わたしと妹が一緒に暮らしていました。この時、妹は高専の寮に入っていて、実家に帰ることはほとんどなく、わたしだけがガミガミとくだらないことで父や母に怒られる日々を過ごしていました。高校生になったときにスマホを持たせてもらったのですが、スマホにはGPSをつけられ、友達と遊んでいる時などの居場所の監視や、塾や学校の帰り道の順路の監視などをされ、帰り道に少しでも普段と違うところや友達の家に寄ったりしたらガミガミと怒鳴られました。そんなこともあってわたしは看護学校は県外に行きたくて、父と母がようやく許してくれた実家の隣の県へ進学し、一人暮らしをしています。一人暮らしの毎月の生活費は、わたしが借りた奨学金の毎月6万円+実家からの仕送り毎月1万円の計7万円です。スマホのGPSもつけられたままです。一人暮らしをしだして半年くらい経って、中学生の頃付き合っていた人(地元が同じ)とよりを戻しました。その人は県外にいるにもかかわらず、毎週のように高速を使って車で会いにきてくれて、いろいろなところに連れて行ってくれたり、今までしたことのなかったことをさせてくれたりしてわたしの世界を広げてくれました。父と母に彼氏ができたことを報告すると、次に帰省したときに一緒に食事に行くと言われ、ほぼ強制的にわたしの彼氏を食事に連れて行き、尋問のようにいろいろな質問をしていました。家に帰ってから父が言ったのは「なんだあの男は」でした。「まぁすぐ別れるだろ」と言ってその場はおさまりました。それから半年くらい経ってもわたしと彼氏が別れないのを不満に思ったのか、「まだ付き合ってるの?」と言ってきて、「付き合ってる」と言うと、「彼氏の連絡先を教えなさい」と言われました。父の機嫌を損ねるのが怖く、彼氏に了承を取り父に彼氏の連絡先を教えました。父は自分の会社(父は大きな会社の営業所の所長です)に彼氏を誘ったらしく、彼氏はこの頃職場での人間関係に悩んでいたこともあったり、父と仲良くなりたいという思いもあったらしく、父の会社に転職しました。父は「会社での上司と彼女の父親っていう二つの関係があるけど、プライベートと仕事は分ける。仕事にプライベートは持ち込まない」と彼氏に言ったそうです。わたしにもそう言いました。父は彼氏に仕事中、「仕事が下手だ」「いつまでも上達しないならやめてもらう」などと言い、彼氏は疲れ果てていました。母はわたしに「あんたの彼氏、仕事下手だね」「いつまでも上達しないならクビにするってお父さんが言ってるよ」と連絡してきました。彼氏は仕事のスピードは早くなっているし、取引先のお客様や本社の社長からは気に入られ、先輩など周りからの評価は上がっているのに父だけが彼氏の文句を言うのです。ある日彼氏がわたしの家に泊まっていると朝10時ごろ父が突然わたしの家を訪ねてきました。彼氏がいることに対して激怒しました。「なんでこいつがお前の家にいるんだ」「誰が家に男をあげていいって言ったんだ」「嫁入り前の娘のところに男が上がり込むなんて」「俺が毎月生活費だしてるんだから俺が良いって言わないと誰も家にあげたらいけないだろ」などと言い彼氏を殴りわたしには暴言を浴びせ「信じられない」と帰って行きました。わたしが借りた奨学金6万円と実家からの仕送り1万円で毎月やりくりしてますが、わたしが奨学金を返済するから奨学金はわたしのお金と言っても過言ではないのに、すべての生活費を父が出しているというような父の発言に呆れました。彼氏はこんな父を見てもわたしと別れず一緒にいてくれました。父には、もうめんどくさいし、彼氏と別れたことにしようと話し合って「彼氏とは別れました」と言いました。するとコロッと態度が変わって、父は仕事中、彼氏に優しくなりました。わたしにも優しくなりました。わたしと付き合っている彼氏のことが気に入らなかったのでしょう。別れたら態度が一変するのです。父や母にバレないように、大人しく、平和に彼氏とのお付き合いを続けていました。この前、彼氏と県外に遊びに行ったときに、父が「また○○と付き合ってるの?」と連絡してきました。わたしは「付き合ってないよ。なんで?」と返信しました。