コメントこれは私が挑戦してみて、良くなったと実感した腸もみマッサージです。腹部に両手のひらを密着させて上から下へなでおろす。コメントマッサージ店に初めて行く人へ向けた基礎知識をご紹介します。いうところを気を付けたほうが良いと言うマナー的な事も書かせていただきますので、是非参考にしてみてください。なんとその数2万~3万回だと言われています。当たり前に思っている呼吸ですが、実は私たちの疲れに大きく関わっているのです。