adminコメントするという、タイトルが果たして意図にあっているのかはよくわからないけど、、、ここ最近、様々な環境でトレーニングをしている。とあるチームで一緒に水泳をし、とあるトライアスリートと練習し、もちろんコーチの元でも、ATHERにフィジカルトレーニングにも行くし、一人でする時間もある。いう「ここ」がない状態。取り組んだことが良いのかどうか、自分にあっているのかどうか、できなくてもよかったのか、疲れなのかなんなのか、回復できるのかどうなのか、したいのかしたくないのか、、、、、そんなことが「シンプルに」考えられるようになっている。いろいろな環境でトレーニングするということは、自分がしたいメニューができないという状況も含むわけである。それは一見、受動的に思うかもしれない。事実、出されたメニューを「(必死に。苦笑)こなす」という状況もある。「とりあえずやる」ということの中には、「今日の目標はこれだ」っていうはっきりとした考えが薄い可能性もある。「考えないか?」って言ったらそうではなくて、そのメニューを自分の中で解釈する。始めて出会う方法もある。された枠の中で得られる情報は限られている。自分から探しにいくしかない。一つの場所に滞らない。あてもなく進む中には、イマイチなこともあるけど、10000個あるかもしれない「違うな」って思うことが1つ減る。間違えれば、他人任せな面もあるけど、どのタイミングでどこを選ぶか何を選ぶか、どれを続けるか。たくさんの選択肢があるからこそ、頭を使うのが嫌いでも、考えるようになる。次第に環境を整えていく。自分が指導を行うとして、相手の選択肢を狭めてはいけない。可能性はほかにもあるんだと。共感できることが多くある。人のせいにすると可能性が狭まる。自分で決めた道、自分で進んだ道。思うと不思議と心は穏やかになる。予定と違うことが起こったとしても、それだけの事実として考えられる。その瞬間には次を考える。新たな発見と、理屈のない、シンプルな心の真ん中に近づける。