お役立ちコラム|まいにちを気持ちよく|大切なひとに、やさしくなろう|今日はハレの日|オプションハハと娘の“ほっと一休み”コースご家族を介護される“娘さん”と子育てママを応援する、ちょっとお得なコースです【身体をととのえ、こころもまあるく】そんな、まあるいやさしさで、ご家族を抱きしめて欲しいなぁ、そんな想いから生まれたコースです。-----------「家族のしあわせって何だろう?」それは身近なひとがたっぷり愛してくれること、とアーユルスペースえんは考えました。身近なひとを愛するために、まずはご自身が満たされて欲しいと思いました。身体とこころはつながっています。えんを訪れた“娘さん”やお母さんが、愛情いっぱいに「まあるいやさしさ」で、大切なご家族を抱きしめてくださったら、うれしいです。介護の支えやお子さまの抱っこで凝り固まった背中や腰を、手のひらやひじを使ってじっくりほぐします。お悩みナンバーワンである“肩こり”、“うでのハリ”は、肩甲骨まわりを中心に、繰り返し流しながら老廃物を排出します。セルフケアではほぐすのが難しい、首/デコルテなども丁寧に流す嬉しい内容。血流が良くなり、身体はぽかぽか。女性らしいボディラインがよみがえる方も多いです。こころと身体を軽やかにし、介護/子育て/家事/お仕事などでお忙しい毎日をゆったり癒します。老廃物の溜まりやすい脚は、足裏からはじまり、パンパンに張りがちなふくらはぎを重点的にケアします。以外に疲れの溜まりやすいお尻や太ももを、肘をつかって押し流し、むくみをしっかり流します。仕上げはえんの特徴である「排毒テクニック」。「邪気」をしぼり出して下半身を整えます。お身体のめぐりが改善されて、冷え対策にも◎です。日々の疲れを丁寧にリセット。足浴で身体をあたためた後は、アーユルヴェーダ理論に基づき、お一人おひとりの体調に合わせてブレンドしたアロマオイルでトリートメント。家事や介護、育児、日々のお仕事によって、凝り固まった肩/腰/背中は、しっかり圧をかけながら老廃物を流します。パンパンに張ったふくらはぎや、冷えがちなお尻や太ももは、手のひらや肘で大きく押し流しながら整えます。眼精疲労や頭皮の疲れはヘッドケアでじっくりと。全身の血流を良くしていくので冷え対策にも◎です。えんの手技は、深層筋からじっくりほぐして、各リンパ/経絡/ツボを刺激するので、「不調の原因となる内臓」の働きを改善。全身のむくみや滞りを流すと同時に、根本から元気になることを目指します。終了時間が60分ほど後になる旨、ご了承いただけますと幸いです。※お身体の様子によっては終了時間が遅れることがございます。その後のご予定に余裕を持ってお越しくださいませ。■その他コースもぜひ、どうぞ!まいにちを気持ちよくしっかり浄化コースアーユルヴェーダまいにちを気持ちよくしっかり浄化コース経絡リンパマッサージ今日は、ハレの日。季節によりそう旬のお手当てコースご予約/お問い合わせはLINE@をご利用くださいませオンラインからもご予約できます。※即時予約/24時間受付えんから、お客様へ。ご来店前にご一読ください。日々のことや、お知らせごと。お客様からもご来店いただいております。皆さまよりいただいたお言葉をそのままご掲載させていただいております。右のお写真をクリックまたは「お客様の声」ページよりご覧くださいませ。“オイルマッサージを受けるのがはじめて”という方にも、リラックスしてご来店いただいております。不安を感じられる方もいらっしゃるかと思います。えんでは、カウンセリングにしっかりとお時間を取り、アーユルヴェーダの観点からお客様の体質・不調の原因・季節やお客様に調和した暮らし方・食べ物のアドバイス等をいたします。詳しいえんのことは、上のお写真をクリックまたは「5+1の魅力」ページよりご覧くださいませ。spaceえんは、アーユルヴェーダと経絡リンパマッサージによるお手当てをしています。■何を選んだら良いのか分からない...■今の自分に合ったコースを受けたいというお客様へはカウンセリングをもとに、ご希望やご予算等に応じたご提案をいたします。ご提案させていただいた内容とは違うお手当てを選ばれてもOKです。お気兼ねなくご相談ください◎コースの詳細は、右のお写真をクリックまたは「コース・料金」ページよりご覧くださいませ。spaceえんのセラピストオイルマッサージは、直接お肌をさわるもの。どんなセラピストがお手当てをするのか、不安に思われる方もいらっしゃるかと思います。私についてのあれこれは、左のお写真をクリックまたは「セラピストのこと」ページをご覧くださいませ。soon...ayurvedaのハーブティー、ご購入できます「比類なきもの」と呼ばれる万能ハーブ。spaceえん“自然に調和した、ここち良い暮らし”埼玉県春日部市にあるアーユルヴェーダと経絡リンパマッサージの本格派リラクゼーションサロン。インドで学んだアーユルヴェーダを軸に薬草オイル/アロマオイルをたっぷり使ったトリートメントが体験できます。古民家をリノベーションした心地よい空間でどうぞ、ゆっくりお過ごしください。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。