12月8日(日)のカレンダー12月8日(日)の性質は「軽」です。発展や進歩や知識をもたらしてくれる日です。今日は「エーカーダシ」と言って、インドの神様のヴィシュヌ神に祈るのに最も良い日と言われています。向いているのは、瞑想や断食(または欠食などの食事制限)です。普段、主食として食べているご飯やパンや麺類を避けるのも、欠食の1つのやり方です。今日はオイルマッサージは向いていません。向いているのは勉強や楽しく遊んだり、片付けをすることです。日曜日は惑星の太陽に対応していて、ラッキーカラーは赤です。reservedインドの知恵から―アーユルヴェーダと月の暦インド5千年の知恵によって、もっとすこやかで幸せな日々を過ごせるライフスタイルの再発見をしていきます。日本アーユルヴェーダ・スクールに勤務して20年経ちました。月の暦の製作のお手伝いなどをしています。5月に日暮里にささやかなセミナルームをオープンさせました。私のお気に入りをあれこれご紹介します。(1)メールフォームお問い合わせはこちらからお願いいたします。スタッフブログ管理者ページこのブログをリンクに追加する。