住まいの掃除もアイロン掛けも昨日までに済ませてしまっていたから気が楽。おまけに朝から素晴らしいお天気。朝食をとったあとMacに向かったらまたお知らせのダイアログが出た。</strong>の閲覧期限が35時間だという。そこで午前中はこれを観ることにした。2時間ほどのけっこう長い映画だったが面白くはなかった。そのあと買い置きのビールが切れていたので車で買いに行く。1ケース(20本入り)ずつ。昼食は炒飯を作って済ませる。食べたあと日光の当たる椅子に横になっていたら少し眠ったようで、そのあとはまたスッキリ。今日も自転車に乗って少し遠出しようかと思ったが、昨日はけっこう走っても身体を動かしたという実感が湧かなかった。それでいつものウォーキングコースを歩くことにする。午後3時15分に家を出て戻ってきたのは5.時5分。