システマ東京システマ東京を主催する北川貴英のシステマ情報発信ブログ。システマ東京やシステマ関連の告知のほか、創始者ミカエル・リャブコやヴラディミア・ヴァシリエフ氏らマスターの論文、インタビューの日本語版などを無料公開しています。3階マットフロア※フルレンジクラス...レベルやテーマを特定せずあらゆるドリルを扱うクラスです。※(代行)となっているところは代行インストラクターのクラスとなります。302スタジオ※12月2日、23日は拡大版のため時間が異なります。下記をご参照ください。※システマを学ぶ上で土台となる動きやテクニックを学びます。※リカバリークラスはファンダメンタルクラスとあわせて参加の場合は参加費無料、チケット0枚。リカバリークラスのみの参加はチケット0枚、都度払いの場合一般、会員ともに1,000円となります。※自習の際は場所代として参加費1,000円となります。動きやすい服装(シューズ不要)、参加費、トレーニングナイフ(持っている人)※お申し込み、お問い合わせはコチラから※四ツ谷、水道橋会場への入場はクラス開始15分前から。時間厳守でお願い致します。〈東京システマグループコラボクラス〉システマ東京、システマジャパンなど東京を拠点にするシステマグループのコラボクラスです。終了後は合同忘年会も実施予定。※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替の対象とはなりませんのでご注意ください。※ウィップを使いますので、お持ちの方はご持参ください。ナガイカ、ボルチャッカどちらでもOKです。お持ちでない方にはレンタル用と販売用があります。※お持ちの方はブッキ武器クラスにスペツナズシャベルやチェーンをご持参ください。※通常の土曜クラスとは部屋が違いますのでご注意ください。※カルチャーセンターのシステマクラス欠席の穴埋め(1回分)としても使えます。※お申し込み、お問い合わせはコチラから〈システマ東京クラス拡大版〉1年の総まとめ的にいつもより長い時間、ジックリ練習します。※カルチャーセンターのシステマクラス欠席の穴埋め(1回分)としても使えます。以下の日程限定で出張費、会場費抜きの受講費のみでプライベートレッスンを45分受けられます。ここに記載された以外の日時、場所についてもプライベートクラスを随時受付中です。詳細とお申込みはこちらからどうぞ。シビックセンター近辺で行なっています。興味ある方はお気軽にお問い合わせ下さい。初心者レベルからじっくりと取り組んでいます。(現在休止中)※お申し込み、お問い合わせはコチラから※システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストとメールマガジンへの参加を薦めています。急な予定変更やここには記載していない内輪向けの勉強会についての情報はメーリングリスト、エッセイや一般向けの告知などはメールマガジンにて配信しています。メーリングリストの登録は希望者は氏名(本名)と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらから。メールマガジンの登録はこちらからお願いします。※朝日カルチャー、東急セミナーBeなど、北川が担当する受講費先払い式のクラスで受講費を支払ったのち、やむを得ない理由で欠席した場合、システマ東京が主催する一般クラス、LV1クラス、LV2クラスなどにて振替可能です。2時間以下のクラスは1回分、LV1クラスなど3時間〜4時間のクラスは2回分になります。上記に関するお問い合わせは全て下記フォームよりシステマ東京にお寄せください。(会場へのお問合わせは厳禁とさせていただきます。国内セミナー&ワークショップ◯ワークショップ形式決定!現在、16名ものインストラクターがリード予定。会場を4面に分割し、一人30分☓2コマを担当します。タイムテーブルは12月7頃発表予定。お楽しみに!※会場がかなり手狭になりそうなので、洋服などの荷物はなるべく地下1階ロッカーにおしまいください。貴重品の管理は各自でお願い致します。着なくなったりタンスからあぶれてしまったりしたシステマシャツ、うっかり2枚買ってしまったDVD等など。当日、会場には「あげますコーナー」を設置しますので、ぜひご活用ください。・あげる人...当日、会場であげるシステマグッズを「あげますコーナー」に置いておいてください。・もらう人...「あげますコーナー」からお好きなシステマグッズをお持ち帰りください。19時まではお一人様1点まで。食べ飲み放題コース(男性3,500円、女性3,000円)参加人数把握のため、参加希望者は12月7日までに下記のフォームにてお申し込みください。各地で活動するシステマインストラクター、Iit達によるコラボクラスです。全国各地のシステマグループの方、参加されたい方はぜひお気軽にどうぞ。on...※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替の対象とはなりませんのでご注意ください。※クラスへの参加は予約不要です。会場にお越しください。※懇親会(20時30分開始予定。会費4000円前後を予定)に参加される方は12月6日までに下記のフォームからお申込みをお願い致します。国内特別クラス、定例クラスなど動作術の会、システマクラス。12月の予定は下記のとおりです。今月は年末特別編として、「アプライドシステマ・オープンコンディショニング」です。目下、システマ東京で大ブームのアプライドシステマコンディショニングがどんなものなのか、どんな意味があるのか。それを公開コンディショニング方式で実演しつつ解説します。オープンコンディショニングをご希望の方は、できるだけ事前にお知らせください。※セッションの都合上、上半身裸になったり薄着になったりしてもらいますことを予めご了承ください。A詳細をお申込みはコチラから。WedTBS「マツコの知らない世界」にシステマ登場メディア登場情報BSの人気番組「マツコの知らない世界」の「女性を守る護身術特集」でシステマ東京のトレーニング風景が紹介されました。システマ東京、地上波民法ゴールデン進出です。国内特別クラス、定例クラスなど動作術の会主催のシステマクラス、2017年11月の予定は次の通り。第1回の技アリクラスが2008年ですから、来年で10周年です。何かと目の敵にされがちな「テンション」をきちんと理解し、活用できるようにします。※11月の分は全て埋まりました。ありがとうございます。以降は通常のプライベートレッスン及び12月のトライアルデイのみ受け付けます。通常のプライベートレッスン&アプライドはコチラ。12月分のお申込みはコチラプライベートレッスン&アプライド・システマ・コンディショニングのトライアルクラス、好評に付き日程を追加することにしました。システマ会員6,000円、一般:7,000円、システマ東京チケット3コマアプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンはそれぞれ1コマ単位になります。1コマ内で両方受講することはできません。・アプライド・システマ・コンディショニング...身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物:バスタオル・プライベートレッスン...マンツーマンもしくは少人数で動きを丁寧に見直し、システマのスキル向上を図るとともに今後の課題を明確にします。※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.プライベートレッスンとアプライド・システマのどちらを受けるか」「4.希望枠、第1希望」「5.希望枠、第2希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数(アプライド・システマを選択されたかた)」のご記入をお願い致します。※プライベートレッスンとアプライド・システマ・コンディショニングの両方を受講することも可能です。(その場合は2コマ扱いになります)※ドコモなど携帯キャリアのメールアドレスが返信しても届かないので、必ず避けてください。お申込みはコチラからどうぞ。◯12月のトライアルクラスも申し込み受け付け中です。詳細とお申込みはコチラ他の日時は通常価格で随時受け付け中です。他の日程に関してはこちらからお申込みをお願い致します。正規システマクラス「システマ東京」では各種クラスを実施。全クラスとも参加者募集中、いずれも初心者大歓迎です。クラスの詳細は公式サイト内グループレッスン情報をご参照下さい。講演、執筆依頼も受付中。お問い合わせはContactまで。08年モスクワにて創始者ミカエル・リャブコより公式システマインストラクターとして認可。SYSTEMA」に認可。首都圏を中心に各地で年間400コマ以上を担当。シンポジウムなどでの講演、「Tarzan」「横浜Walker」「荻上チキのSession-22(TBSラジオ)」など各種媒体を通じてシステマを幅広く紹介。今なお毎年欠かさず海外研修に赴きスキル向上に努める。個人レッスン受付可能枠プライベートクラス、システマ・アプライド・コンディショニングは下記カレンダーにて受付枠をご確認のうえお申込みください。詳細とお申込はコチラメールマガジン登録システマ関連情報やコラムを配信する週間メールマガジン「システマ東京ガジェータ」を希望される方は、こちらからご登録を。システマ東京ガジェータ登録フォームシステマ東京出張ワークショップシステマ東京による出張WSです。初心者から経験者まで大歓迎。ご都合つく方ぜひご参加ください。システマの哲学と軌跡に迫るドキュメンタリーの日本語版。正教との関わりからノンコンタクトワークまで、システマのエッセンスが凝縮された充実の52分。最近記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSBBS会員制BBSはコチラ。システマクラスに継続的に参加されている方が対象です。参加希望の方は「お名前」「所属クラス」「参加期間」を記入の上、フォームよりお申し込みください。