0LINEスポンサーリンクあなたは胸を張って「自分が好きだ」と言えますか?私は言えません。嫌いな所の方が多いからです。好きでいる為にこれだけは守っていこうと考えている事があります。・嘘をつかない・気分に振り回されない・なるべく本音で話す・他人を羨まない・他人を蔑まない・察してちゃんで終わらない・あらゆる意味で無理をしない2.まとめ・嘘をつかない世の中には息を吸うように嘘をつける人も存在しますが、私は基本的に不器用人間です。嘘をついたとしても、ついた事を忘れたり、最後までつきとおせないに決まってます。嘘をつくのにもエネルギーがいります。辻褄合わせや取り繕いに割くエネルギー程勿体ないものはありません。有意義に使いたいものです。時には必要な優しい嘘、それなら話は別ですが。・気分に振り回されない私は持病の治療のために毎日ステロイド剤を服用しているのですが、飲み始めて四年以上の現在かなり気になっている事があります。それは気持ちの上がり下がりやムラが激しいという事。副作用の一種だと思うのですが、これがなかなか困りものです。仕事で後輩に指導したり注意したりする機会が多いのですが、明るめに後腐れなく、けれどビシっと一言注意して終わりたいところが、気分が下がった状態だとどうもうまく伝えられません。下がった状態の時には出来れば人とあまり会話したくないというのが正直な所ですし、マイナス思考に陥りがちなので、悪く受け取られたらどうしようとか無駄な事まで考えてしまいます。いう時は極力丁寧になぜダメなのかなどを諭すように伝えるようにしています。声を荒げるタイプではないので、どなったりする事は決してないのですが、イライラピークという事は多々あり、そういうのって人に伝わってしまうんですよね。そんな風に気分に振り回されて人に当たったり、周りに不快な思いをさせたくない。自分の気分は自分で上げるんです。気分上げソングとか見るだけで癒される画像集とか、明日の牧春に思いを馳せるとか。・なるべく本音で話すこれはここ近年の私の課題の一つです。仕事に邁進する日々を送るうち、いつからか本音で話す事がなくなっていました。それは建前で話をする方がその場が丸く収まると思っていたから。それが人間関係を無駄なく円滑にする方法だと思っていました。そんな事はなくって、建前で話す人にはみんな本音で話そうとはしてくれないんですよね。それでは人間関係がとてもぎこちないものになってしまう。これはいかんと気づいてからは、なるべく本音で話すようにしています。本音で話すのって未だに少し怖い部分もあります。その気持ちがありのままの自分だから、そこを否定されたり突かれるとダイレクトに自分が傷ついてしまうから。やってお互いさらけ出した上で心の交流を図らないと、何にもならない。それこそ無駄な時間に終わるってものです。・他人を羨まない上を見ればキリがなく、隣の芝生は常に青い。羨むだけ無駄だと、漸くこの年になって分かりました。憧れたり、そこを目指したりするのは自分の活力源であり、何も無駄ではないと思っています。・他人を蔑まないさげす・む【蔑む/×貶む】[動マ五(四)]《動詞「下げ墨(す)む」から派生した語》他人を、自分より能力・人格の劣るもの、価値の低いものとみなす。