freedommanはじめまして。自由を求める「freedommman」32歳の男です。趣味はサーフィンで宮城県細々と入水中。今まで(いまでも)肉体労働が主だったのでネット関係はさっぱりでしたが、少しでも今の自分を変えたく始めました。体と精神が不調な期間が続いていましたが、ビタミン・ミネラルを摂取するようになってから徐々に回復。本当に楽に生きられるようになりました。今まで暴飲暴食を繰り返していましたが、食や栄養素の大切さをまざまざと実感しました。この実感したことを少しずつですが、皆さんにお伝えできたらと思います。栄養不足の痩せすぎは脳の機能を低下させる原因になる可能性があるってホント??膵臓の働きを高めるためにしたいことや摂取したい栄養素とは??すっぴんをきれいにするには??肝臓と腸の健康が美肌を作る!!清潔にしてても足が臭い??足の臭いの原因は食べ物と栄養素に原因がある可能性が!ミトコンドリアを活性化し、増やす栄養素を摂取して体力を上げよう!!肝臓機能の低下を予防、改善するために摂取したい栄養素とは??アルコールの飲み過ぎは栄養不足の原因になる可能性がある??かかとのガサガサは栄養不足が原因!?保湿しても改善しない理由とは??蓄膿症の予防には栄養摂取が大切!栄養不足に注意しよう!男性不妊は栄養不足が原因かも!?健康な精子を増やす栄養素とは??プロフィールはじめまして。自由を求める「freedommman」32歳の男です。趣味はサーフィンで宮城県で細々と入水&練習中。今まで(いまでも)肉体労働が主だったのでネット関係はさっぱりでしたが、少しでも今の自分を変えたく始めました。体と精神が不調な期間が続いていましたが、ビタミン・ミネラルを摂取するようになってから徐々に回復。本当に楽に生きられるようになりました。今まで暴飲暴食を繰り返していましたが、食や栄養素の大切さをまざまざと実感しました。この実感したことを少しずつですが、皆さんにお伝えできたらと思います。FameThemes。