<材料>馬スジ肉、牛豚合挽き肉、トマト、ズッキーニ、ピーマン、ゴーヤ、キャベツマッシュルーム、マカロニ、にんにく、パイナップル、海藻パウダードライパセリ、粉チーズ<作り方>馬スジ肉、パイン・・・一緒に煮込みます。3日分一緒に煮ました。トマトは皮をむいて生で、その他の野菜・マカロニは煮ておきます。ひき肉とにんにくを炒め、香りを出します。全部混ぜて出来上がり。<作り方>焼いてほぐしたブリに、野菜あんを乗せる゚・:,。