AFLOリボンやボールといった手具の扱い方など、新体操の基礎からレッスンしていきます。カラダを伸ばすストレッチから始まり、柔軟性強化ストレッチ、腹筋・背筋などの筋トレ、スキップやジャンプなどのステップの練習を行っていきます。新体操に柔軟はかかせません。最初は痛いですが、毎日コツコツと継続すれば必ず柔らかくなりますよ(^-^)/▶︎エンターテイメントな新体操そして、カラダがほぐれたら、お待ちかねの手具練習!新体操の手具は5種類(リボン、ボール、フープ、ロープ、クラブ)ありますが、この5種類を月毎に練習していきます。発表会やイベントに向けた振り付けを覚えて、練習!練習!練習(*≧∀≦)スタジオアフロの新体操クラスでは、新体操のキレイな動きにプラスして魅せる新体操!を目指しています。新体操らしからぬノリノリなリズムのある曲で演技したりもします。15:15〜16:15※各クラスの対象年齢は目安です。