ケーブル111cn『つなGO!!GO!!!』に出演しました!女志力(ジョシリョク)をテーマに、レッスンの様子や私がヨガを始めたきっかけ、スタジオ経営について、3人のインストラクターなどたっぷりとパチャママヨガハウスの魅力を紹介していただきました撮影当日、レッスンをいつもどおりに受けていただいた皆様のインタビューもあります。以下のIDを入力して友だち追加してください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。基本的なヨガのアーサナ(ポーズ)を集中的に学んでいきます。アーサナの基礎となる足の強さが必要な立位ポーズから練習し、身体の使い方皮膚や筋肉関節の方向性をわかりやすく丁寧に伝えていきます。