“生ビール”ですね!特に夏の暑い日に飲むビールは最高においしいです。お酒をみんなで飲んでいるとふと、一般的には生ビールを何杯飲んだら酔うのだろうと疑問に思うこともあると思います。生ビールを何杯飲んだら酔うのかまとめ油断大敵!実は生ビールは酔いやすい乾杯の定番!生ビール。最初の一杯目に頼むからか、ほかのお酒以上においしく感じついつい勢いよく飲んでしまいます。なんだか今日は酔うのが早い...と感じたことがある人もいるのではないでしょうか?実は生ビールが酔いやすいと感じる理由があるんです。炭酸が入っているということ。炭酸の入ったお酒は入っていないお酒よりも酔いやすいといわれています。飲み会の最初に飲む機会の多い生ビール。生ビール1杯約300mlだとすると、アルコールはその中の15mlほどです。これは、強いと思われているウイスキーや焼酎と1杯あたりのアルコール量はほぼ変わらぬアルコール度数となっています。このビールを乾杯のときに頼むと飲みやすく喉越しがいいからかついつい飲んでしまいます。発砲系のアルコールは居酒屋などの油っこい料理と相性が抜群に良いです。そのため、ついいつもよりも早いペースで飲みきり、その結果、通常よりもペースが崩れやすくなりやすいんです。酔いの状態はいくつかに分類されます。爽快期これはビール1杯程度でさわやかな気分になったり陽気になるなどの症状が出ます。居酒屋などで最初に1杯飲んだ後がこのような状況ですね。ほろ酔い期ビール2杯~3杯程度を表します。手の動きが活発になったりほろ酔い気分になってきます。これ以上飲んだ状態は酔っているといえます。平均として1時間ほどでほろ酔い気分になる人が多いということがわかります。酔わないようにする秘訣があります!もっとも大切なのは、ゆっくり飲むということ。焼酎など発砲していないお酒よりもゆっくり飲む必要があります。胃への刺激が強まってアルコールの吸収率が上がってしまいます。炭酸は胃でのアルコールの吸収が促進されてしまうんです。これにより、酔いやすくなると考えられています。「10杯以上」という意見が大多数を占めています。生ビールはそこまでアルコール度数が高くないからいくらでも飲めるという意見もあるようです。10杯というと、その水分量は相当なものですよね。中ジョッキは500mlなので、10杯飲んだら5リットルもの量になります。水やソフトドリンクでもなかなか難しいです。酔いがまわりにくくなります。お酒1杯に対して水1杯のペースで飲むのがベストだと言われています。飲む機会を増やすことで強くなる可能性は十分あるといいます。酵素の動きでアセトアルデヒドに分解されます。飲んだあとの吐き気や二日酔いの原因となるものです。アセトアルデヒドをより早く分解できることこそ、アルコールに強い人の要因となります。このアルコールを分解するといわれるアセトアルデヒド脱水素酵素がお酒を頻繁に飲むことで活性化される可能性があります。急にアルコール度数の強いものやお酒の量を増やすのは禁物です!過剰な栄養摂取をしないこれはお酒の面だけじゃなく普通の生活でも大切ですが、よく噛んで腹八分目を心がけることが大切です。肝機能は高まっていきます。肝機能が低下してしまいます。そのため、タバコを控えることにより肝機能の向上に繋がっていくということです。Linkお酒が強い県とは?お酒が強いかどうかはアルコール分解が早い遺伝子が影響しているといいます。東北地方や九州地方はお酒が強そうなイメージを持たれているようです。鹿児島が後を追う形でした。ちなみに、もっとも人の出入りが激しい東京は19位と、ほぼ平均の様子。影響しているのではないかといわれています。地域によって差が出るというのは面白いですね。二日酔いをふせぎたい!調子にのって楽しく飲んだあと...気をつけなきゃいけないのは“二日酔い”です。自分の代謝以上にアルコールを摂取してしまったときに引き起こされる現象のことです。一度経験したら二度と味わいたくないと思ってしまいますよね。スポーツドリンクまず飲み会が終わったら、スポーツドリンクを飲むことをおすすめします。このスポーツドリンクの中には、ミネラルがたくさん含まれており、アセトアルデヒドが分解されるときにこの成分が使われます。そのため、ミネラルを補うとそれだけ分解されるため二日酔いになりにくくなるというわけです。水分補給という意味でも非常に良いですね。飲み会が終わってから寝るまでの間に500mlのペットボトルを2本は飲むよう心がけてください。栄養ドリンク手軽に飲める栄養ドリンクも効果的です。二日酔いに効果的なウコンの栄養ドリンクが販売しています。これらは肝臓の代謝機能を高めてくれるので積極的に取り入れると良さそうです。意識して飲んでみると改めてわかるかもしれません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。フリーミアムとマネタイズ。お盆がやってきますね。食べることで知られている七草粥。ブルーライトカットレンズの眼鏡。忖度(そんたく)という言葉。