パソコンを置いてある部屋は東側にあって、そこからは青い空が見えました。大きな入道雲も!反対の西側の部屋から見える空はまだ、すっきりしません。散らばった雲もどこかに掃き清められ、清々しい青さが戻ってくるんじゃないかな~ところで、FMを聞いていたら作曲家のリスト(フランツ・リスト)について話していました。ピアノの魔術師と呼ばれた、ハンガリー生まれのドイツの作曲家だそうです。「指が6本あるのではないか」と言われたほどのテクニックがあり、どんな曲でも初見で弾けると言われた演奏能力の高さは伝説になっているほど。文学的な内容をオーケストラで表す「交響詩」の創始者としても有名。それに、神業的なピアノ技術に加えてリストはハンサムだったので、女性にモテモテで色恋沙汰が絶えなかったらしい。リストに熱狂する女性達は「リストマニア」と呼ばれたそうです。「リストマニア?」なんだか、現代的な響きだけどなぁ・・・ともかく、彼の演奏会に海外からもファンが殺到し、興奮しすぎた女性ファンが次々と失神。今で言う韓流スター並みの人気だった。これは、クラシック音楽の分野では異例のこと。リストの髪を女性ファンが毟り取って行くほどだったそう・・・。そんな息子の事を心配した父が死ぬ間際に「お前の女性関係が心配だ」とこぼしたほど・・・。持って生まれた「才能」に、惹かれてしまうものなのね。ニクイお人よ、リスト様。0Pagetop2011-08-02無・無・む?・・・な、時間このところ、やっと蝉の鳴き声が聞こえてきました。鳴けば鳴いたで、ウルサイと思うのに、全然鳴き声が聞こえてこないと「どうしちゃったの?」と心配してみたり・・・。勝手ですな~ところで、皆さんは「無」になれる時間ってありますか?私は「まったく」ありません。私のようにあれこれチマチマ考えたり、落ち着きなくせかせか動く人は心を穏やかにし「自分と向き合う時間が必要ですよ」と、鍼灸の先生にも言われました。自分では実感がなくても、こういう「常に何かを考えている」人やなんとなく人に気をつかってしまう人は背中のある箇所が張ってしまうそうです。本を見ながらのツボ押じゃなく、カラダと向き合って「観察」するのも大事だとか。つち本を見ながらやってしまうのよね~そうか「無になって、自分と向き合う時間ねぇ・・・」そう、思っていたところ、ダンナが「坐禅(座禅)ってさ、一回やってみたいんだよね」と、言いだしました。なんかバシっとやられたら清々しい気分になれそうじゃない?」そっ、そうかな~私はいきなり、バシっと叩かれたら心臓が止まりそうだし、痛いのもイヤだ。それに、絶対「無」になれないし。「昼ごはん、何食べようかな~」う~む。「某100円ショップで「写経用紙」が売ってたけど、あれを精神統一のために書いたとしてもどこに納めれば?寺?勝手に書いて受け付けてくれんの?」と~か~でも、こんな時代だからなのか、瞑想とか坐禅とか滝修行やお遍路まわりなどは年齢問わずに参加する人も増えているらしい。商品詳細を見る放てば手にみてり手放してこそ、大事なものが手に入る曹洞宗(そうとうしゅう)の開祖・道元禅師の「正法眼蔵(しょうぼうげんぞう)」(弁動話)に見られる言葉。坐禅の修行をすることで、思いを手放し執着を捨て、心を空(くう)にすれば、真理と一体になったゆたかな境地が手に入る。「手から放たれたとき、自然に手に満ちてくる。何かをつかんだままの手には、別のものを渡しようがありません。それを手放してみましょう。禅の言葉より)う~む。こんな私でも「無」になれるんだろうか。そんな気持ちになってみたい気もします。皆さんには「無」の時間、ありますか?「無」になってみたいですか?坐禅とは暑すぎず寒すぎない場所を選ぶ。曹洞宗では面壁し、臨済宗では壁を背にして座る。姿勢、呼吸、心をととのえる(調身、調息、調心)。坐る際には坐禅用のクッションである坐蒲(ざふ)を用いる。座布団を二つ折りにしても代用することもある。坐蒲に腰を下ろし、膝を床につける程度に浅く、足を組む。足の組み方は結跏趺坐(けっかふざ)もしくは半跏趺坐(はんかふざ)で行う。結跏趺坐のやり方は左ももの上に右足を乗せ、右かかとを腹に近づける。次に右ももの上に左足を乗せる。左足のみを右ももに乗せるのが半結跏趺坐である。いずれも両足と尻との3点でつり合いよくすわる。手は法界定印(ほっかいじょういん)を組む。右掌を上に向け、その上に、左掌を上にして重ねる。両手の親指先端をかすかに合わせる。目は半開きにして視線は1m程度先で落とす。あごを引き、舌は前歯の付け根に軽く触れるようにして口を軽く結ぶ。肩の力を抜き、背筋を伸ばす。腰は引き気味で腹を少し前に突き出す。鼻とヘソが相対するように。呼吸は自然にまかせる。鼻からゆっくり吐き、吸う。丹田から吐き出すという。医学上、坐禅中は呼吸がゆっくりになることが観察されている。一回の坐禅は「一炷」(線香一本が燃焼する時間。約45分~1時間)を一単位として行う。集中が乱れてくると姿勢が前屈みになるという。寺院においては坐禅を行う者の背後に直堂と呼ばれる監督者が巡回し、姿勢の崩れた者の肩を警策で打ち警告を与える。Doona2001年から旦那の仕事でイラン(テヘラン)へ赴任。その後、タイ(バンコク)へ異動になり、4年3ヵ月を過ごす。2006年・8月、帰国。M.heart(masumiさん)お洒落に暮らす手作りライフ(シュムックさん)日々のこと。駐在おやじの韓国紹介(駐在おやじさん)明石からどこまでday(ひびきさん)裕治伯爵の世界食べ歩き(裕治伯爵さん)管理者ページこのブログをリンクに追加するブロとも申請フォームこの人とブロともになる。