お土産にヨーグルト2種類を買ってきました。あと1種類残ってるから週末に食べるかな?ってところです。本当にビックリしたぁ~・・・。本当に寝過ぎなんだもん。母曰く、イビキかいて気持ち良さそうに眠ってたから起こさなかった。確かに、眠ったぁ~ってカンジはあるけれど、1度も起きずに眠り続けるのもどうかな?って思ってしまいました。今日一日が本当に短かった・・・。起きたのが遅かった分、本当に短く感じてます。ヨーグルトを食べ終えてから、父が昼間仕事で不在だから、今の内にって事で母が掃除を始めました。ワタシは布団でゴロゴロしてました。布団を移動してからも、ゴロゴロしてました。眠りたかったけど、ナカナカ寝付けずに、掃除の邪魔にならないようにウロウロしてました。本当に今日は落着かない一日でした。してても仕方が無いから、昼食にと軽く納豆ご飯を食べて、再びゴロゴロしようかな?って思っていても、まだ落着きが戻らずに、くまのプーさんのぬいぐるみを抱っこしながら、ボーっと考え事をしてました。母はシャワー浴びたら?散歩行ったら?って言ってたけど、何もやる気が起こらなくて、本当に30分くらいボーッっとしてました。鳴って、玄関を開けに行ってる間に、掃除が終ってプーちゃんのぬいぐるみも定位置のソファーのところへと行ってしまいました。その時、布団も移動しようか?って悩んだりしてたけど、移動せずに結局ゴロゴロ復活です。それでも、ゴロゴロ~・・・。帰宅早々に、昼間放送された韓国ドラマを両親は見ていました。その間に少し眠ってしまったようです。30分は眠ったかな?目が覚めたら、ドラマが終ってて別のドラマ見てたから、眠ってたんでしょう・・・。起きてからは、何をしようかな?って思ってたけど、何も思いつかずに布団を移動してPCを立ち上げて、色々としてる間にバレーボールのお時間となりました。バレーボールが18時55分から、って知らなくて19時になってチャンネル変えたら、Hey!Say!JUMPの歌が始まってました。最初から見たかったのに、ショックです。新曲も覚えたいなぁ~って思ってたのに、本当にショック・・・。次回は間違え無いようにしよう。今日の試合も凄かった。ドミニカとの戦いだけど、本当に強い。日本のバレーと似てるなぁ~って思いながら観てました。今日は、サーブミスが少なくて、見てても安心した試合だったと思います。本当にドミニカ強いよぉ~観てて本当にハラハラしてたんだからぁ~。最後のセットは本当に祈るような気持ちで観てたしねぇ~。これであと1勝でオリンピック確定になります。韓国も強いから気が抜けないなぁ~ってカンジだけど、明日はお休みだから、シッカリとエネルギーを溜め込んで、韓国戦の時にも勝って欲しいと思ってます。ここまで来たらオリンピックにも行って欲しいよね?かつての黄金時代の様に、メダルが取れるように頑張って欲しいなぁ~って思ってます。みなさんも、バレーボールの試合みて熱くなってませんか?お家芸と言われた頃の日本になってもらうべく、応援して行きましょうねぇ~。男子の試合も同じです。)そうそう、このところ感じてる事があるのぉ~。乗ったら、また大台超えてしまった・・・。グラムだけどねぇ~・・・。体重が安定してないのぉ~。毎日運動して、ダイエットドリンクも飲んでるのに、減らない・・・。何だか悩んでしまってます。散歩してないから減らないのかも知れないけど、本当に減らない。したら減るんだろうねぇ~・・・。夜の運動だけじゃダメなのは判ってるけど、本当に減らない。減った時の喜びを感じたいのにねぇ~・・・。食事も完全に減らした方が効果があるのかな?折角、ここまで体重が減ったんだから食事から変えていくのも一つの方法かも知れないねぇ~。食欲は無い状態が続いてるから、母に頼んで減らしてみようかな?間食はもう止めてるから、あとは3食のご飯だけだもんね。今日みたいに、やる気が起こらない日ってあるけれど、それが取れたら散歩へも行けるよね?本当は散歩行きたいのにねぇ~。このところ、体調も悪かったりしたから、散歩へも行けないってカンジ。やる気も起こしてハイテンションで散歩に行けたらいいのねぇ~。明日も、どんな一日になるか判らないけど、散歩に行ける様に頑張って生きて行こう。こんな状態が続くのは良く無いからね。明日は何時に起きるのでしょうか?寝すぎないようにしなくちゃねでも、自宅で出来るダイエット方法、ご存知の方がいましたら、ちゃみっちに教えて下さいね。今、毎日お腹いじめて頑張ってますからぁ~。体重の殆どは、お腹だと思うんです。上半身は気持ちよく痩せてるけど、お腹がねぇ~・・・。お腹が痩せれば、全体的にも痩せると思うんだけどねぇ~・・・。ちゃみっちに教えてください。色んな情報お待ちしておりますそれでは、明日も暑い一日になりそうですが、楽しい一日を送りましょうね。本日は、御訪問ありがとうございました。(0)Tweet**色んなバランス取れてる?**みなさん、こんばんわ~ちゃみっちです。雲ひとつ無い快晴のお天気でした。気温もポカポカ陽気で心地良い一日を過ごせたと思ってます。みなさんの地域はいかがでしょうか?昨日は、いつも通りスポーツニュースを見て眠りました。寝付けるカンジもなくゴロゴロしている内に眠ってました。起きたのは、10時過ぎ・・・。病院へ行く日だから早起きだったけど、ナカナカ起きれずに眠い目をこすって気合を入れて起きました。眠気が取れなかった・・・。