楽しむブログを楽しむスポーツを楽しむ仕事を楽しむ教材はじめての方へプロフィールお問い合わせ無料動画プレゼント中!記事の最後で案内しています。2017.06.05お元気ですか、かにかまです。かまって何?⇒プロフィールはこちら。PDCAサイクルという言葉を聞いたことのある方は多いのではないでしょうか。「聞いたことはあるけど具体的にどう使うかわからない」そんな方も多いのではないでしょうか。今回はこのPDCAサイクルを自己啓発に有効に使う方法をお伝えします。サイクルとしてPDCAサイクルとは私がPDCAサイクルという言葉を初めて聞いたのは、就職してからでした。職場の安全を高めていく手法として、教育されました。年間の安全衛生管理計画を作り、実行して、パトロールなどでチェックして、改善点を踏まえて次年度の安全衛生管理計画に繁栄する。これを繰り返すことで安全レベルを高めていくという手法です。会社においては、このようなPDCAサイクルが回せる仕組みを作りましょうということが言われます。個人の自己啓発に適用するにはどのように考えるか、見ていきましょう。P(計画)ここでの計画は、目標ではありません。以前の記事に書きましたが、目標は現状にとらわれず本当にやりたいことを目標にするべきです。現時点では実現する手段も思いつかない目標を計画にしては、具体的な行動に結びつきません。計画は、目標を達成するためにまず何をしてみるか、といった観点から考えてみましょう。D(実行)実行してみないと分からないことが沢山あります。一歩踏み出すためには、リスクを認識することが役立ちます。失敗しても失うお金はこの程度だから支障ない。いうことが分かっていれば行動しやすいですよね。三木雄信氏の本によると、ここでのチェックは、数字で明確にわかる必要があります。個人の自己啓発ではなかなか数字で評価することは難しいですよね。そこで私がおすすめするのは、他人からのフィードバックをもらうという方法です。自分で自分はなかなか評価できないものです。サルやコーチングのメリットのひとつは、他人からのフィードバックをもらえるということにあると思います。A(改善)他人からのフィードバックをもらえたら、そこで計画を見直してみましょう。新たな視点で見ることでより良い計画がたてられるでしょう。注意点としては、PDCAサイクルとは輪っかではなく螺旋というイメージを持ってください。サイクルを回すだけではなく目標に向かって進んで行かなければなりません。そのためには、まず目標を明確にすることです。サイクルとして以上のプロセスを繰り返すことで、自分を高めていくというのが、自己啓発におけるPDCAサイクルです。サイクルとして回していく上で大切なことは、どれくらいの期間で一周してくるかです。一週間で一周するのと、一日で一周するのとでは成長のスピードが7倍違います。サルやコーチングを受けるにしても、毎日フィードバックをもらえる方が良いです。私もフィードバックをいただいて成長していきたいので、よろしければこの記事へコメントを下さい。お読みいただきありがとうございました。「テキトーになる方法」をお伝えしています。い訳がいいわけお元気ですか、かにかまです。かまって何?⇒プロフィールはこちら。世の中言い訳が通らないことも多いです。いう意識がありませんか。厨ニ病的自己啓発のすすめお元気ですか、かにかまです。かまって何?⇒プロフィールはこちら。以下のようなツイートを読み、『厨ニ病的自己啓発』をはじめようと思いました。思考をコントロールすることの大切さこんにちは、かにかまです。自己啓発で、「思考をコントロールする」というのがあります。思考をコントロールすることで何ができるのか、どうなるのか、体験を元にをお伝えしたいと思います。誤解のある言...2017.05.26自己啓発方法モチベーションを上げようという間違いお元気ですか、かにかまです。かまって何?⇒プロフィールはこちら。感じることがありますか。そんな時、自己啓発の本を読んだりして、無理やりモチベーションを上げようとしていませんか。...2017.07.04自己啓発方法トイレ掃除が自己啓発に有効な理由お元気ですか、かにかまです。かまって何?⇒プロフィールはこちら。今日は仮設トイレの掃除をしました。毎週一回は掃除しているのですが、今日は現場の仮設トイレ掃除を題材に書いてみます。得る方法お元気ですか、かにかまです。かまって何?⇒プロフィールはこちら。行動できる人とできない人の差は、ちょっとしたものだったりします。それは、以下の3つです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るホーム自己啓発方法かにかまのプロフィール詳しいプロフィールはこちら。かま(@kanikama_jikoke)です。人生なめてる自分が嫌で嫌で仕方なくて、宗教や自己啓発にはまっていました。理想の生き方を追求するあまり、自己否定に陥っている人に、もっと楽な生き方をお伝えします。「強い生き方」にあこがれている人そんなあなたが、1分で楽しみながら学べるメルマガをほぼ毎日、お届けします。登録いただいた方には、特別プレゼントを用意しています。このフィールドは空白のままにしてくださいメールフォルダをチェックして購読を承認してください。お問い合わせお問い合わせはこちら不安な感情や悩むということを愛しています。悩みを抱えてもがいている人、どう対処していいかわからない人。お問い合わせください。共に成長していける仲間となれたら......そんな想いでブログを書いています。苦しんできた私だからこそ力になれることがあるんじゃないかと思っています。楽しむブログを楽しむスポーツを楽しむ仕事を楽しむ教材はじめての方へプロフィールお問い合わせホーム検索トップサイドバーかにかまのプロフィール詳しいプロフィールはこちら。かま(@kanikama_jikoke)です。人生なめてる自分が嫌で嫌で仕方なくて、宗教や自己啓発にはまっていました。理想の生き方を追求するあまり、自己否定に陥っている人に、もっと楽な生き方をお伝えします。「強い生き方」にあこがれている人そんなあなたが、1分で楽しみながら学べるメルマガをほぼ毎日、お届けします。登録いただいた方には、特別プレゼントを用意しています。このフィールドは空白のままにしてくださいメールフォルダをチェックして購読を承認してください。お問い合わせお問い合わせはこちら不安な感情や悩むということを愛しています。悩みを抱えてもがいている人、どう対処していいかわからない人。お問い合わせください。共に成長していける仲間となれたら......そんな想いでブログを書いています。苦しんできた私だからこそ力になれることがあるんじゃないかと思っています。(11)スポンサーリンク。