イライラを解消するために「クソッ、こんな時にフリーズしやがって...」の気持ちの裏に仕事中、急にパソコンの画面が固まってしまって、どこをクリックしても動かない。やむなく再起動をする。すると、完全に起動するまで数分間、パソコンは使えない。この微妙な時間、他のことをやるには短すぎて、結局待つしかない...この状況って、きっと誰でも経験していると思います。実は最近、多いんですよ、これが。この状況が好きって人はいないと思うのですけど、私はたぶん、人一倍この状況にイラついてしまうタイプだと思います。これが起きるたびに「またか...」というため息が思わず漏れてしまうのですね。いう時、妙にパソコンが恨めしく思えてしまうのですね。冷静に考えれば、パソコンの動作の限界をどこかで超えてしまって停止せざるを得ないだけで、そりゃあパソコンにだって限界はあるし、長く使っていれば性能も落ちてきます。誰の何の悪意も介在しておらず、ただ、起こるべくして起きた現象が目の前に展開されているだけです。それに対して無性に腹が立つ自分がいる。考えてみれば栓のない怒りですよね。「自分の思い通りにならない」という、ただそれだけのことに、全く栓のない「怒り」を起こしてしまうのは、きっと私だけではないと思います。誰かが自分に悪意をもって、邪魔してきたり嫌がらせをして来ているのなら、そんな相手に対して「許せない」という気持ちになって腹が立つのも、まだわかります。相手は何の悪意もない、というか「人」ですらない、パソコンのいち現象です。いうことにさえも、腹が立ってしまう。待たされるのが嫌いなんだな。作業をスピーディーに終わらせたいという気持ちが強いんだな。一つのことがやりかけになってしまうのが、本当に嫌なんだな。そんな自分の性質を知らされます。気づけば世界は敵だらけの「修羅場」に「詮無き怒り」は、際立った自分の願望を反映する場合が多いと言えるでしょう。「怒り」は、「自分の思い通りにならない」からこそ起きるものだからです。「外界になにか許されない現象が起きている」ということがあって、それに対して私達は怒っているような気もしますが、それは錯覚なのですね。常識的にも社会的にも何ら問題がなくても私達はいくらでも「怒り」を起こしています。スピーディーに仕事したいのに、急にパソコンがフリーズしてしまう。車ではやく目的地に着きたいのに、連続的に赤信号に引っかかってしまう。カフェでトイレに行きたいと思って向かったら、別のお客さんが先に入ってしまった。スーパーでレジに並んでいると、前のお客さんが店員さんに何か話して時間がかかっている。いずれの現象も、客観的に見れば「普通のこと」ですよね。何も理不尽なことが起きているわけではない。このことが、「私にとって都合が悪い」のです。世の中が、「悪」に満ちたもののように見えてしまいます。「自分の思い通りにならないこと」つい忘れがちな、だけどとても大切なことです。このことを忘れてしまうと、気づけば世の中のほとんどのものを「悪」としてしまいかねません。それほど、自分の思い通りにならないことだらけなのが、世の中なのですね。「諸行は無常」と言われ、あらゆるものには、「常」が「無」く、変わらないものは何一つないと教えられます。仕事で使っているパソコンなんて、日々消耗するのが当たり前ですよね。自分にとっては、仕事をするために必要なツールなのだから、いつでも、いつまでも、性能を発揮してて欲しいわけです。いう私の都合で、「無常」のものに「常」を要求しています。「無常」という真理は、そんな私達の「都合」も「願望」もお構いなしです。私達がどう思おうが、どう願おうが、淡々と、変化を続けてゆくのが世の中です。「自分の都合」という欲望は、どこどこまでも広がっていきます。それは、自分もそうだし、他人もそうです。それぞれの「都合」は、てんでバラバラなのですね。したら必ずどこかで、「私の都合」と「他人の都合」は、ぶつかります。これはもう、ごく自然な現象と言わざるを得ません。ビリヤードで複数の玉が色んな方向に転がってゆけば、色んなところで玉同士がぶつかります。一度も玉同士がぶつかることなく、それぞれの玉が自分の軌道を全うできた、なんてことは考えられません。「無常」を前にそして「他人の都合」を前に「私の都合」が妨げられる。思い通りに事が運ばない。こんなことは、日々起きて当たり前です。その妨げたものをいちいち「悪」と断じていては、出会う「無常」も、出会う「他人の都合」も全て悪。世の中は悪に満ちた敵だらけの修羅場となってしまいます。「何でも自分の思い通りにしたい」という私の「都合」という底の知れない欲望に他なりません。「詮無き怒り」は、あちことに満ちてくることになってしまいます。大切なことは、この構造を理解しておくことです。この構造を変えることは難しい、というか不可能ですね。「無常」はどうあっても無常。「欲望」という都合同士はどうあっても何だかんだでぶつかる。自分の欲望は、どうしても広がってゆきます。これを変えることだけは、誰にもできないことでしょう。私達にできることは、この現実を、ごまかさずに観ることです。変わらないシビアな現実といっても、その現実を、ごまかさずに見つめているか、その現実を、認識すらしていないか、この両者の違いはとてつもなく大きなものになります。「分かっている」ということは、それだけ早く冷静になれるということですね。分かっていても、イライラはどうしても起きてしまいます。「イライラが起きてしまう構造」を理解しておけば、その理解が深ければ深いほど、より早く冷静に戻ることができます。「思い通りにしたい」という私の願望が、何か(無常やら他人の都合やら)に妨げられる。「自分のどんな願望が妨げられたのだろうか?」と、自己に目を向けることが大切なのですね。強烈な怒りを引き起こしているのは、他ならぬ自分だということを納得せざるを得なくなります。周囲の「無常」や「他人の都合」を「悪」と断定して恨み続けるよりも、遥かに楽になれます。「納得」できれば、自分でも驚くほど、氷が溶けるように、スッと楽になれるものです。「自己を知る」というとても大切な課題をまた一つ、進めることにもなるのですね。「詮無き怒り」が起きる時は、同時に「自己を知る」チャンス。そのように捉えれば、「詮無きイライラ」も、大きな意味を持つ一歩となることでしょう。こちらにいいねして頂ければ、Facebookで最新記事をチェックできます。「イラッ」としてしまう出来事は、日常の中で不意に起こってしまいます。「違う世界の住人」だと感じる人っていますよね。「ネガティブ感情」には、どんなものがあるでしょう。イライラしても良いことなんて一つもなくて、ただ損失でしかない。怒りの気持ちが起きるのは、強く求めているものがあることの現れと言えます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。心のモヤモヤを晴らす身近な哲学.。