2019/07/10SHAREツイートシェアはてブGoogle+PocketLINE断捨離だいすきにゃこです。断捨離「50個捨て」とは一度に50項目のものをまとめて捨てる方法です。1種類1個と数えます。50個捨てるのにかかる時間は約30分。捨てることに抵抗がある人や、断捨離初心者の方は判断を誤ってしまう可能性がありますので、ある程度断捨離に慣れた方にお勧めいたします。断捨離「50個捨て」をやってみた結果これが私が捨てたものたち。初めの25個くらいまではサクサク見つけられたのですが、25個〜40個まではかなり苦戦しました。断捨離が進み捨てるものがあまり無い家なので、捨てるものが見つからないのです。途中、あとで捨てようと思っていたものや、迷ったけど「捨てたら誰かに何か言われるかも」という理由で残していたものたちを捨て始めます。最後の方になると、逆に楽になり、あれこれ捨てられるようになりました。50個捨てると見えてくる世界ガコンと音を立てて、目の前にあった壁が消えて行きます。毎日断捨離をしても、いくら捨ててもスッキリしない毎日でしたが、ここまでは捨てられるというゾーンが一回り大きくなったのを実感できます。今の自分に本当に必要なものはなんなのかがクリアにわかるようになりました。私の場合は、自分がご機嫌でいられない場所にいるための我慢って本当に無駄だなぁと強く感じるようになったのでした。我慢して嫌な気持ちになる場所にいたり、嫌な気持ちになる人と一緒にいても誰のためにもならないです。そこを離れたとしても、自分が思ってる以上に相手は何も思わないんじゃないかな、そんな風に思いました。実際に捨てたのは物質だけれど、「手放せる限界」が広がったのはあらゆることに関してなのだなぁと思います。断捨離「50個捨て」のその後50個も捨てたのだからもう捨てるものはないだろう、そう思っていたけれど、次のステージに進んだらしく、捨てるものがどんどん出てくるようになります。私の場合は、主に見栄のために残しておいたもの、面倒で後回しにしていたものなどでした。見栄のために残しておいても誰もみないのだから、一体なんの見栄だったのかも今となっては謎です。50個断捨離の最中よりも、捨てた後の方が効果を実感できました。まとめ断捨離は、「もう捨てるものないよ!」と思ってからが本番だなぁと再認識しました。50個と数を決めることで無理やりひねり出すので壁を楽に乗り越えることができるようです。断捨離は自分の内面と向き合う作業です。私に残っている捨てるべきものは「見栄」なのだとはっきり感じました。断捨離に行き詰まっている方はぜひ試してみてはいかがでしょうか?最後まで読んでいただきありがとうございました!読んでみたい記事がありましたら、Twitterかコメント欄でお知らせいただけると嬉しいです。:掃除・片付け断捨離この記事を書いた人nyaco断捨離と節約やってます元汚部屋住人でしたが無事に脱出。今ではお掃除大好きです。節約と貯金にも取り組んでいます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。無駄遣いをやめる方法は習慣を変えること。【実家の掃除】たくさんのペンを捨てました【実家の掃除】止まった時計5個!【実家の掃除】洗剤を捨てるRanking1一人暮らしでもふるさと納税を活用しよう!申し込みの流れ2無印良品で服のたたみ方を教えてもらいました。3断捨離してもすっきりしない時は「ブレインダンプ」をしてみよう4脱いだ服をどこに置く?ズボラ向け収納術!5収納に困る【書類・通帳】の整理は無印良品のファイルが便利!6断捨離に行き詰まったら最初にやること。