ゴールの制限が10時間これを考えるとやはり後半はそこそこ計算ができるコースになります。下り基調だしほらね!下り多い第3関門から先はどうにかなります。36.5kmまで行くと平地も走れます。このコースは第2関門までが肝!水は6Lくらい飲んだ補給はもう少しあったらよかった。ゴールできたことが満足です。にほんブログ村ランキングに参加しています。3:53:5715年前に自転車でカナダ横断しました。(12/20)そして僕は走り始めた。(12/13)心拍計をつけて寝てみました。(12/13)スキンケアはじめました。(12/15)ハンサムネコ:心拍計をつけて寝てみました。(4)楽天FC2カウンターフリーエリアランキング参加中です。1日1回押してくれると嬉しいです。