アロマテラピーも楽しむ「ながら美容」。【SKINCARE】【COLUMN】2019.01.28コスメの裏技第2章<闘わない生き方、心をほぐす名品コスメ>アロマテラピーも楽しむ「ながら美容」。休日の朝は目元&鼻の下のお手入れを!食に美容、文化にマナーとあらゆる方面に知識と知恵を持つ吉田さんが、コスメをちょっと違った方向から見つめます。「え、そんな使い方もありなの!?」という目からウロコのコスメの裏技のはじまり、はじまり~。蒸気を顔に、アロマ指浴でじんわ~り温めて。仕上げはホットタオルで首回りを。新年になっても、家事に仕事に社交にと、毎日てんこ盛りに忙しいのは、きっとみなさまも同じだと思います。時は冬、日本中が超乾燥しているいま、保湿のお手入れをやりすぎるということは、ないでしょう。今回、ご紹介するのは、私の休日の朝の楽しみ、アロマ指浴です。アロマテラピーにお詳しい方は、すでにご存じかと思いますが、へぇ~いいじゃん!やってみようかな?という方がいらっしゃるかもしれませんので、指浴の簡単な方法を書きますね。短時間でリラックス効果大、おすすめです。裏技1.アロマ指浴レッスンいたします。用意するものは、ガラスのボウル(洗面器でもOK)、エッセンシャルオイル、ハンカチよりひと回りくらい小さなサイズのタオル、砂時計(ぼーっとして時間がどんどんたってしまいそうなので)。エッセンシャルオイルは、私の場合、リフレッシュできる香り、以下の3種類をセレクトして、気分によって使い分けています。★スイートオレンジ→フルーティで甘い、柑橘系の香り。アクティブな気分になれる。★レモン→フレッシュ&酸味のある香り。★ローズマリー→スパイシーでシャープなすっきりとした香り。ボウルは大小サイズを揃えていまして、よく使うのは、小さいサイズのほうで、直径が約14.5cm、深さが約7cmくらいです。このボウルに約300ミリリットルのお湯(目安は約40°C、自分が温かいと感じる温度がベスト)を入れます。そこに、好みのエッセンシャルオイルを2滴たらして(実は私は、もっと垂らしますが)指先を5分間くらいつけます。すると、じんわり指先から手の甲へと温まり、血行がよくなっていくのがわかるんです。私の場合、このお湯を一度捨てて、新たにお湯を入れて、そこにミニタオルを浸して、お湯から引き上げたら軽く絞りホットタオルを作ります。これは、目元と首回りを温めるため。エッセンシャルオイルの香りもして、いい気持ち。このアロマリラクゼーションを終えたら、いざ、目の下の涙袋、クマ、さらに鼻の下~唇の上の保湿に突入。裏技2.目元専用シートは、2枚つなげて鼻の下。1枚ずつなら、ほうれい線にも貼りやすい形状に。指浴の後は、目元のお手入れ。以前、ヒルトン大阪22階にある行きつけのサロン「リラクゼーションサロン」で、教えていただいたお話。やるしかないでしょ、乾燥による小じわを目立たせたくないもの。愛用しているのは、この関西の女性実業家や優雅なマダム御用達サロンで取り扱いのある「フランソワーズ・モリス」の目元専用のパックシート。以前もご紹介しましたよね、パリ最高峰のエステティックブランドであり、ラグジュアリーオーガニックコスメブランドです。ソワンコントゥールデジュ―(1袋2シート入り×6袋/¥6,800・税別/フランソワーズ・モリス)。あるといわれているイチョウエキス、肌のキメを整える働きがあるといわれているブナエキス、高い保湿効果をもたらす水溶性コラーゲンなどを配合。これ、本当に、シートをはがした後、みずみずしく、ぷりぷりになるんです。サロンでは、最初に使う6日間は毎日使用してほしいと言われて、贅沢だなぁと思いながらもエステにいったと思って、使ってみました。