ココカラ・フォーエバー株式会社は見た目年齢-10歳、健康寿命+10歳!を目指して頑張る人を応援いたします。ココカラ・フォーエバーは、関わった方々の“心とカラダの健康”を維持・改善するための健康事業や絆づくりをしている会社です。ノルディック・ウォーク(メディカルポールウォーキング)全身の筋力向上をすることで、転倒骨折などを防ぎ、介護予防にも繋がる『ノルディック・ウォーク』。ストレッチなどを中心に、カラダに負荷なく、どのような方でも参加できるクラスです。自分のペースで無理なくご参加いただけます。【リラックスヨガ教室】カラダをほぐしながら、無理なくポーズをとっていきます。終わった後は、カラダがスッキリしています。初心者向けクラスです。筆ペン講座など、その他にも実施可能な教室はございます。お気軽にご相談ください。コミュニケーション事業サークル活動、お話し相手、お出掛け相手など、それぞれの方が求めるコミュニケーションで、“ココロ”を元気にしていきます!お役立ち事業お買い物、お掃除など生活をする上でお困りのことがあれば、お手伝いします。お気軽にご相談ください。