Mb突然ですが、鏡に向かって大きく笑顔を作り、20秒保って下さい。......なんだか、幸せな気持ちになってきたでしょう?幸せ笑顔ではなく、その逆。幸せか「のように」笑顔をつくれば、幸せになるのです。ほんとかいな?と思うなかれ。実はこの「のように行動する」ことで気持ちが変わる現象は、心理学の発祥以来、数々の実験で実証されてきたことなのです。――あらゆる心のもちように効果満点。本書はこれを「アズイフ(のように)の法則」と命名し、豊富な実例で説明します。More突然ですが、鏡に向かって大きく笑顔を作り、20秒保って下さい。幸せ→笑顔ではなく、その逆。幸せか「のように」笑顔をつくれば、幸せになるのです。実はこの「~のように行動する」ことで気持ちが変わる現象は、心理学の発祥以来、数々の実験で実証されてきたことなのです。――あらゆる心のもちように効果満点。本書はこれを「アズイフ(のように)の法則」と命名し、豊富な実例で説明します。