頭文字をとったもの、です。EAP=エマージェンシーアクションプラン=緊急時対応計画スポーツ現場においては、必須、です。皆様のチームにはありますか?あったら素晴らしい!緊急時対応計画のEAP,記載内容リストは色々あるのですが、基本、ドクターも、トレーナーもいないチームであれば、まずは最低限この3つを記載したものを準備します。(1)緊急時の行動計画(2)近隣の病院を紹介してくれる情報センターの電話番号と土日も行っている歯医者の連絡先(3)練習場所から近隣にあるAED設置場所これだけ?はい、まずはこれだけ、です。(1)の緊急時の行動計画は、フローチャートにしてまとめておくと分かりやすいでしょう。ある/ない(わからない)⇒ない(もしくは分からない)場合、119番、AEDを取りに走る!すぐに胸骨圧迫!頭部外傷は?→可能性がある/ない(わからない)⇒脳震とうの症状があれば、活動を中止し、保護者へ連絡!一人で帰宅させない。→可能性がある/ない(わからない)⇒すぐに冷却を開始!飲水ができれば同時に行う。熱射病の症状が少しでもあれば、また症状が回復してこなければ119番をためらわない!*冷却用の氷はどこに?誰が準備?などもクリアにしておく。