糖質制限弁当みなさま、こんばんは。今週の糖質制限弁当のお時間です。今週は仕事はお休みですが、、毎日お昼はやってきますので、大事な休日のお昼の楽しみをしっかり作りました。新しいお弁当箱に、、じゃん!今週のメニューは鶏のジューシーふすま粉唐揚げ豚しゃぶ梅肉和えピーマンの肉詰めコールスローミニトマトです。鶏のジューシーふすま粉唐揚げです!長い名前をつけました。どれも削れませんもん!今まで唐揚げには大豆粉を使っていましたが、ふすま粉で揚げてみたところ、カラッと揚がって、冷めても美味しく食べられました。鶏肉をポリ袋に入れ、ふすま粉以外の調味料も入れよく混ぜ、半日ほど寝かせて味をしみこませるふすま粉をまぶす熱した油でカラッとあげるできあがり!クックパドにも紹介しています。そば!検索リンク花畑のただいま、おかえりはなちゃん@YouTube月別アーカイブ注目記事はてなブログをはじめよう!hanabatake3さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。