抑えられる人の心理とは。40代ミニマリストの節約ライフ物欲が強くて辛い。抑えられる人の心理とは。40代ミニマリストの節約ライフ寝袋生活の独身男。一人暮らしの節約ライフです。抑えられる人の心理とは。抑えられる人の心理とは。2018/01/19思考シェアはてなツイートあれもこれも買いたいけど、そんなに買ったらお金が間に合わなくなる。それは分かっているのに、どうしても買いたくて、そればかり考えてしまう。そんな気持ちを味わったことはないでしょうか?スポンサーリンク物欲とは物が欲しくなるということです。これは、誰にでもあることで、それ自体は特に悪いことではありません。執着してしまうと苦しくなっていきます。買ったら後悔するかもと、ホントは分かっていても、物欲を抑えるのがつらいから買ってしまう。これはもう底なし沼です。買っても買っても満足することはなく、次から次へ溢れる物欲に苦しむことになります。物を手に入れることは一時的にでも快楽を得ます。これはストレス発散になります。それは一時的な喜びなのです。200万円も出して車を買ったとしても、1年後には、もう嬉しい気持ちは消えていて、また別の車が欲しくなります。ストレスを買い物で発散することは、お金さえ出せば簡単です。使えるお金には限度があるので、またストレスをためる結果になります。ストレスが溜まっている時は、衝動的になっているので、必要のないものを買いやすいのです。人はイライラしている時には論理的に考えなくなります。満たせない気持ち⇒買い物で心が満たせない理由。心を満たす2種類の方法。物欲を抑えるには、根底にある自分の欲求をかなえることです。流行りのバッグが欲しいの根底にあるのは?どういう欲求でしょうか?おしゃれに見られたいのでしょうか?では、おしゃれに見られたいの根底の欲求はなんでしょうか?人から羨ましがられたい?この羨ましがられたいの裏側にあるのは、ダサいと思われる不安という気持ち、なのかもしれません。この自分に自信がないという不安は、いくら着飾ってもおさまりません。そのままの自分を認めることが出来なければ、この不安は無くなりません。そのままの自分を認めるということは、今の自分が充分足りていると気付くことです。このことが分からないと、いつまでも、小手先の物欲はなくなりません。貯蓄も大事⇒浪費家の僕が貯金をした方法。貯蓄は月収の13パーセント。物欲が無いということは、今の自分で満足しているということになります。自分はすでに色々なものを持っている、又は足りていると感じているのです。満足している人は、私は○○を持っていなくてもいいよねと思えるのです。自分の○○なところは良いよねと自分の良いところを認められます。使わない工夫⇒高額紙幣を崩すと直ぐにお金が無くなる。一万円札廃止とキャッシュレス化。こんな悟った様な考えは出来ないと思ってしまいますが、いきなり変わるわけではありません。こんな考えがあるんだなと気付くだけで違っていきます。欲しいモノの裏にある自分の欲求ってなんだろう?と思うだけでも、凄い変化なのではないでしょうか。めんどくさいと思ったら確かめておきたい5つのポイント。悩みの9割が人間関係と言われるくらい、多くの人が人間関係に悩んでいます。その悩みの原因のひとつに親との関係があります。僕が普段使っているやる気を出したり、集中力を上げたりする方法や、モチベーションを高める方法を紹介します。実際にやってみて良かった方法ばかりなので、やる気が出なく...記事を読むお正月ボケ予防の決定版。年始エンディングノートを書く効果。年の初めに思い切って、実際にエンディングノートを書いてみました。お正月ボケにならないように、良い1年がスタート出来るようにおすすめします。一人暮らしの方が、なんでも一人でやらなければならず、生活力がつくので結婚が早いという意見。逆に一人の気楽さに慣れてしまい婚期が遠のくとも言います。寝不足は危険がいっぱい。睡眠の意味を知って優先度を上げる。寝袋生活はモンベルのシェラフとムアツ布団。ミニマリストの寝具公開。同時押しで登録できます。「一人暮らしの部屋探し。住んでから気付く後悔と失敗談!(神奈川・横浜編)」おすすめ記事360度カメラで自宅公開。ワンルームの部屋を撮影しました。360度カメラは面白いですね(^^)寝袋生活はモンベルのシェラフとムアツ布団。ミニマリストの寝具公開。毎日がキャンプみたいな寝袋生活(^^)テレビの無い生活。あなたは、一生涯に9年間もテレビを見ています!僕はパソコンの見過ぎです(^^)プロフィールTwitterで更新情報を発信中です。楽しく効率的に乗り切るノウハウや工夫について書いています。モノとの付き合い方を見直し、「プチ断捨離」も実践中。40代にして会社員を辞めた僕の人生の変化(危機?)の様子も記録に残しています。5新着記事ミニマリストのマイボトルはクリーンカンティーンがおすすめ2019/07/13無印良品の折りたたみテーブルは勉強やPCのデスクとして最適!2018/04/11一人暮らしの家電はセットを買わない!これだけは知っておきたいポイント!2018/04/05本を自炊(スキャン)して電子化するメリットとやり方のまとめ。2018/04/03足の臭い対策!洗っても落ちないくさい足のニオイを消す3つの方法。2018/03/30アウトドアナイフは木製のビクトリノックス・スイスチャンプ・ウッドがおすすめ!2018/03/28人気記事ランキングセブンイレブンの自動開閉折りたたみ傘は、1000円とは思えない品質!無印良品の折りたたみテーブルは勉強やPCのデスクとして最適!靴の幅を広げる「シューストレッチャー」でニューバランス996を幅広にしました!寝袋生活3年目の感想。メリット・デメリット。【ミニマリスト】一人暮らしの部屋で断捨離をして良かった物10選。トイレブラシはいらない、ミニマリストのトイレ掃除。【ミニマリストのテーブル公開】ワンルームの部屋にはカウンターがオススメ。【動画レビュー】生活の木「アロモアミニ」と無印良品ディフューザーを比較。(2018年最新版)男性ミニマリストの持ち物。Reserved.テキストや画像等すべての転載転用販売を固く禁じます。