BELL3800円(税込み価格4104円・送料350円)​1重りは3つ。2バッグ部分にはゴム紐がついています。3重りをゴムに差し込みます。1つなら800g、2つなら1.6kg、3つなら2.4kgです。4好みの重量でトレーニングしましょう。5重りを付けたらバッグの中にいれましょう。運動中も中で重りが動きません。6紐をしっかりと結びます。01S-KC-M生成りのハンプにダークブラウンで定番のかわいさ1/10ここがすごい!・内蔵された砂袋は3つ!800g、1.6kg、2.4kgで簡単重さ調整!・持ち上げる!突き出す!振る!バリエーションに富んだ運動ができます!・指にひっかけて使用するので、握力が低下した高齢者、リウマチで指が動きにくい方でも安全に使用できます。・砂袋を取り出して丸洗いできます。・柔らかい素材なので、万が一足に落としたり、ヒザにぶつけても怪我がしにくい構造になっています。・立っても座っても出来るので、車いすの方も運動頂けます。・場所を選ばず、いつでもどこでも、短時間で一人で気軽に運動できます。一つ一つ心込めて手作りしています。基本的にダンベルで行う種目はほとんどすべて行うことができますが、その他に前後に振ったり、振ったハンプベルをキャッチしたりなど、バリエーションに富んだ運動ができるます。そのため筋力トレーニングと聞いて尻込みしてしまう人や、運動が長続きしない・・・という人でも楽しんでトレーニングを続けることができます。「握力がなくて重いものが持てない」ハンプベルは指にひっかけて使用できるので、握力が低下した高齢者でも安全に使用できます。砂袋を取り出して丸洗いできるのでハンプベルを清潔に保つことができます。柔らかい素材なので、万が一足に落としたり、ヒザにぶつけても怪我をしにくい構造になっています。ベッドの上でも、車いすに座ったままでも使用できます。「インテリアに合わないものは置きたくない」とってもかわいい見た目なので、どんなインテリアでも浮きません。刺繍したり、リボンをつけたり・・・自分好みにアレンジできます。敬老の日・誕生日プレゼントにいかがですか?かわいらしい見た目でプレゼントにも最適です。運動不足のおじいちゃんおばあちゃんにプレゼントしてはどうでしょうか?​13つの重りがついています。2バック部分にはゴムがついています。3ゴムに重りを差し込みます。4好みの重量に調整しましょう。5重りをバックにいれます。6きんちゃくをしばりましょう。​7カラーバリエーション展開中♪かわいいハンプベルで運動しましょう!注意!!運動前には準備体操を行いましょう。ハンプベルを使用する際は周囲に誰もいないか等安全を確認して行ってください。無理のない重量、回数で行ってください。家具家財の破損、怪我には一切責任を負いません。​ハンプベルはB.B.Bが製作、販売をしております。​NPO法人日本ケトルベル連盟公認2バッグ部分にはゴム紐がついています。