ブックマークする今、幸せですか?突然ですが...幸せいっぱいの瞬間を思い浮かべてみてください。幸せを受け止める態度は大きく2つのタイプに分けられるという事実を発見しました。調査では、第一希望の会社から内定をもらったという状況を仮定したのですが...1つ目のタイプの人は、このような反応を示しました。́;ω;`)・今なら何だって出来ちゃう気がする!このように、1つ目のタイプの人は幸せな瞬間をポジティブに捉えて、幸せを満喫しようとする傾向がありました。一方で2つ目のタイプの人たちはこんな風に考えていました。・良いことがあると悪いことがありそう。・たまたま運が良かっただけ。・いざ入社してみたらがっかりするかもしれないし。・私にはこんな幸せもったいない。・まだどうなるか分かんないし、あんまり喜ばないでおこう。2つ目のタイプの人は、全く同じ幸せな状況でもポジティブな感情を抑え、むしろネガティブに考えようとしていたのです。運が良かっただけ、まだどうなるか分からない、良いことばかりなんてあり得ない...と言ったように、幸せになってはいけない理由を考えていました。同じ幸せな状況でもある人は幸せをもっといっぱい感じようとし、またある人は幸せをあまり感じないようにしていたのです。恋愛での致命的なデメリットこれを恋愛に置き換えて考えてみて下さい。「いつダメになるか分からないから、あんまり好きにならないようにしなきゃ。」なんて反応を見せる方、実際に皆さんの周りにもいませんか?彼らは傷つくことを恐れるがあまり、守りの姿勢をとろうとしているのです。残念なことに、それでは本当に恋愛がうまくいかなかった時に乗り越える事がさらに難しくなってしまいます。別れた時の事を考えてみてください。別れを経験するのはごく自然な事ですが、2つ目のタイプの人はよりネガティブに考えてしまいます。僕なんかと長く付き合える人はいない。「どうせいつもこうだから...」このように、あえて考えなくていい事まで考えてしまい、自信を失っていきます。一方で、1つ目のタイプの人は違います。楽しかった思い出、プラスになった経験など、幸せな記憶を通して別れの辛さを乗り越えようとするのです。必要なのは幸せデータ結局は、自分がどれだけ幸せな経験をたくさんしたかより、どれだけ多くのことを幸せな経験として捉えているかがより重要だということです。これからは不安や心配が先に頭をよぎったとしても、意識的に幸せな瞬間を楽しもうとする努力が必要です。「なんだかいい気分♪」程度ではなく「幸せ過ぎてどうにかなっちゃいそう!!!」くらい大げさに思ってみて下さい。恋人と一緒にいる時もお互いに幸せな気持ちを十分に表現して、共有することが大事です!お互いの気持ちを表現すればするほど、今幸せでもいいんだ!とより確信できますから。恋愛の科学が作った「LINE変化分析テスト」で検証してみて下さい。恋人の口癖がどのように変わったのか、どのくらい積極的にLINEをしているのか、愛情表現はどれだけ増えたのか等々...ありとあらゆる変化に気づくことができます。性格の不一致じゃない!カップルが別れる本当の理由とは?0コメント数コメントを入力してください。遺伝子の相性?彼女の匂いを嗅ぎたくなる心理もっと見る恋愛診断ウソ発見器ウソか本当か分からないけど...怪しい。その真実を見抜きましょう!ウソ発見器ウソか本当か分からないけど...怪しい。遺伝子の相性?彼女の匂いを嗅ぎたくなる心理もっと見る心理学論文を基にした恋愛コラムと心理テスト!アプリで見る恋愛の科学とは?恋愛の科学は、みなさんがより幸せな恋愛ができるよう実質的に役に立つ心理学論文を分かりやすく、面白く説明しています。