輪郭の美しい小顔を作るためのメソッドをご紹介します。あなたが大顔になっているのは、アゴの位置や首の長さが原因かも!?肩を正しい位置に戻すことで、スッキリフェイスを手に入れられますよ。美容nanacyu|やっぱり“小顔”になりたい♡ciel6850instagram.com小顔になりたい!それは多くの女性の願いですよね。実は、顔が大きく見える人にはいくつか共通点があるんです。首の短さが原因だった!それは、アゴが前に出ていること、そして肩が上がり首が短くなっていることです!実際の大きさよりも顔が大きく見えてしまう要因に。_natsumitakeda_instagram.comさらに血行不良やむくみ、歪みが引き起こされることでフェイスラインが崩れていき、どんどん小顔から遠のいてしまいます。hasechangraminstagram.com顔が小さい人のことを思い出してみてください。アゴは軽くひいていて、首がスッと長くありませんか?現代人に多い傾向!?一日中パソコンやスマホに向き合っていることが多い現代人は、前かがみの姿勢が多くなりがち!気が付けばアゴが前にでて、肩が上がった状態になってしまいます。meari.iinstagram.comそうすると首が短くなってしまい大顔の原因に。小顔に見せるために大切なのは「肩を下げて首を長くすること」なのです。肩を正しい位置に導くことで、血液やリンパの流れが改善され、むくみのないスッキリフェイスラインを手に入れることにも繋がります。nrkskinstagram.com首のラインが美しく小顔なバレリーナやダンサーは意識的に肩を下げています。練習することで、誰でも長く綺麗な首を手に入れることができますよ♡早速その方法を見ていきましょう!小顔を作る!肩を下げるストレッチ肩を下げるストレッチは、ゆっくりと身体を観察しながら行うのがポイントです。始めは変化を感じやすいように、鏡の前で取り組んでみて!小顔に見える姿勢が分かるようになりますよ。二重あごLINEでシェアTwitterでつぶやくFacebookでシェア筋トレ女子も大注目♡痩せ体質が手に入る「筋膜リリース」おすすめ動画7選sakura307休み太りを解消せよ!今すぐ実践したい「小顔ストレッチ」Saay158ガチガチ肩も即解消♡肩こり改善動画「コレ効いた!」厳選リスト多くの女性が悩む肩こり。頭痛、冷え、顔のくすみなど、肩こりが原因で様々な不調を及ぼすこともあるそう。そこで、簡単にできる「肩こり改善動画」を集めました。#今日のねこヨガ背中が丸まっていると、うしろから見たときになんだか太って見えたり、老けて見えるものニャー。したら、姿勢が悪くて背中にムダなお肉がついちゃった、にゃんて人もいるかも。今日は、そんな背中に効かせるポーズを3つ紹介するニャ~。美恵子FYTTE587憧れは石原さとみさん♡ほっそりフェイスライン小顔美人の作り方aoikara1249お顔のお正月太りを撃退♡1日3分からはじめる小顔ケア5選ripika6828代謝を上げろ!ゴリゴリほぐれる肩甲骨ストレッチ&トレーニング[監修:トレーナー伊藤晃一]肩甲骨の機能が落ちている女性が増加しているそう。今回は、リカバリートレーナーの伊藤晃一さんが、肩甲骨周りを徹底的にほぐすストレッチと、肩のトレーニングを伝授していきます!猫背改善、肩こり解消、代謝向上、バストアップの効果が期待できますよ。common1545野暮ったい背中に喝!!肩こりにも効く、肩甲骨エクササイズ3つ[監修:トレーナー伊藤晃一]背中に分厚い贅肉がついて、野暮ったい後ろ姿になっていませんか?そのせいで魅力が半減しているかも。そこで今回は、リカバリートレーナーの伊藤晃一さんが、メリハリ美背中をゲットするための肩甲骨エクササイズを伝授!疲労感や肩こりも楽になりますよ。二重あごをすっきりさせる顔ヨガあごの下にお肉がついて二重あごになると、それだけで顔が大きく見えてしまいます。じつは今、20~30代の若い女性に二重あごに悩んでいる人が増えているのだとか。顔ヨガインストラクターの小林かおる先生に、二重あごの原因と対策について伺いました。FYTTE7603分で完了♡「スキンケアに関するアンケート」簡単なアンケートにご協力ください!いつもLOCARIをご利用いただきありがとうございます。今回は、「スキンケア/エイジングケア」に関するアンケートを実施させていただきます。artless,Inc.。