日本には四季があっていいなって思います。花粉とか別れのイメージが強く残っている春だけはあんまり好きじゃないけど、それでもやっぱり季節がめぐるってのはいいもんです。今ところ後者が当てはまりそうです。トレーニングお盆も終わったし暑さも少しは和らいでくれないかな、なんておれの期待通り、若干のジメジメ感はあるものの35°Cを超える日はしばらくなさそうです。28~33°Cくらいまでは何とかトレーニングっぽいことができます。駄文7月は雨ばかりでいやになってましたが、このところの暑さにも参っています。なんかいきなり暑くなった感じでまだまだ体が適応していません。夜勤明けのJOGなんて命の危険を感じるほどです。それくらい眩しすぎるし暑すぎます。インターバル読者の皆様は口内炎で苦しんだ経験はありますか。職場におれより年上なのにこれまで口内炎ができたことがないからどれくらい痛いのか想像できない、という強者がいます。待ちに待った連休ですが雨になってしまいました。おれが大学の頃だったかなぁ、それとも高校3年の頃だったかなぁ、ちょっと詳しいことは思い出せないのですが、ボクシング界を大いに盛り上げた親子がいたんです。昨日今日の午前中、関東は晴れ間が見えてしかも涼しいという絶好のランニング日和でした。子ども園と幼稚園の送りをしないといけないから、夜勤明けにランニングできるのは30分、スーパー定時ダッシュして45分です。優しいフォロワ...夜勤前にサクッと5分間インターバル3本したよ2019-07-11ファイト神野選手!ラブ神野選手!今日もスコッチ飲んで頑張るよ駄文いつだったかの昼間、夜勤明けのミーティングを終え小雨の中帰路についたおれ。簡単に朝食を済ませ、シャワーを浴びて2階の洗面所で歯磨き。丁寧にうがい(口内炎が痛くて悶絶)をして寝室の雨戸を閉めて真っ暗な部屋の完成。男子100m決勝はサニブラウン選手が制しました。ものすごいペースです。筋トレいやー暑かった。関東はとても暑くなりまして、真夏日である30°Cを超えた観測地点も多くあったみたいですね。おれは夜勤明けで雨戸閉めてクーラーガンガンにして寝てたから知らないけどさ。駄文6月に入ってぼちぼち順調に練習できています。トレーニングこの前までの暑さもどこへやら、すっかり5月らしい過ごしやすい天気となった関東。登戸でとんでもない事件が発生しました。色々な意見はありますが、被害者両親に取材を試みたマスコミの方々、一体何を求めてそんなことしたのでしょうか。両親は午後4時ごろ、沈痛な表情で東京都多摩市の自宅に戻った。報道陣の呼び掛けには答えず、窓はカ...登戸の事件、学校の記者会見は必要だったのかな2019-05-28ジブリの登場人物たちの年齢設定は無理あるよね?って思いながらJOGしたよ駄文この歳になると職場にいる年下の子に飴とかチョコをあげるおじさんの気持ちがよーーくわかります。インターバルいよいよ広島カープが11連勝で首位固めに入ってきました。対巨人も引き分けを挟んで5連勝と、昨年まで与え続けてきた嫌なイメージを再燃できたのではないかと感じています。坂本選手はノリに乗っています。木曜日の夜勤前に2000m×3本、夜勤休憩中(木曜深夜、日付は金曜)に筋トレをセットでやっているせいか、金曜の夜勤は体が鉛のように重いです。マラソンおれは小学校1年生からなんと大学卒業まで野球をやっていました。その間なんと6歳から22歳まで、16年間。いくつかそんなに強くなないけど社会人チームやクラブチームから声をかけてもらっていたのですが、肩をぶっ壊していたのでお断りして就職しました。筋トレおれが夜勤として出社するといっつもキンキンに部屋が冷やされています。日中の日差しは結構強いから冷房を使っているようで設定温度もそのままにされているからです。駄文かっとび一斗って漫画がその昔どこかの月刊誌で連載されていたような記憶がありますが、内容は全く覚えていません。いや、覚えてない、というのは適当ではありませんでした。堕落しきったGWが終わって先週は刺激と休息のメリハリがとれていつものリズムになってきました。筋トレやってレペは回避。駄文いまさらですが長い長いGWもついに終わってしまいました。社会人になって十数年経ちましたけど(数十年じゃないよ?マジで大違いだから。これ前にも書いたかも)、1週間まるまる休みってのは初めてかもしれません。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。