今日は時間がないから。今日はちょっと具合が悪いから。事情を言い出すとキリがないし、次から次へと出来ない理由は発生する。やるといったら、「毎日」やる。今日のレッスンは、ちょっとだけ、体や脚がしっかりしたのを体感として感じました。小さな積み重ねは、そんなこと今さらしたからって、何になる?と思うようなことでもやると1週間でもやった結果は体に残る。私の考え方は極端なのかもしれないし(いや、そうでもない。何かを成しえている人から見たら、全然甘い。)みんながみんな、体のことや、何か成し遂げたいことばかりを考えて生きているわけじゃない。仕事でも、なんでも、基本的な精神は変わらないと思う。何かを変えたかったら、アレコレ言わずに、毎日やろう、そう改めて思った日でした!11/24(日)のヨガクラス。(日)午前はママヨガ。にぎやか!日曜日のママヨガ。にぎやかでした!ママヨガは大人の人数プラス子供の人数なので余計大勢に見える。新しい方も来てくれました。あれ?この前も9ヶ月の男の子が来ましたね。笑にぎやかなわりには平和でした。自由にアチコチ動いては楽しそうにしてました。この日もボスニアヘルツェゴビナの生徒さんがいたので動きは単純で繰り返し多し。その分、まずまずきつすぎず、程よく動けたかな。日曜ママヨガは平日ママヨガよりも少し大きい子もいたりしますが(一番上は小学4年生!)でもわりあい、いつも平和!小さい子も、ちょっと大きい子もお待ちしてまーす!(あ、子供がヨガするんじゃないですよ。笑)(日)午後はアロマヨガ。今週で一番はハード!午後のアロマヨガ。笑のんびりほぐしから始めますが、そこそこ大変だった日曜日のアロマ。写真じゃわかりませんが、いろいろやりました。