夏に向けて理想的な脚を♡脚のケア。お問い合わせよくいただく質問ダイエット本「7ルールダイエット」販売開始!夏に向けて理想的な脚を♡脚のケア。2015年5月19日おはようございます★パーソナルダイエットトレーナーのマリです。私もお客様に負けず絞りたいと思います!さて、お客様から運動と食事以外で何か習慣ありますか?と質問いただきましたので普段のケアから一つ!足のケアみなさんしてますか?太ももやお尻、かかと露出の増えてくる夏に向けて頑張りましょうね♡ずぼらな私ですが日々やっているケアに脚があります。夜お風呂に入って上がったとき、濡れた状態でオイルをお尻と脚全体になじませリンパマッサージ❤︎とお尻を下から上に持ち上げ「君の位置はここ!!」と教え込みます笑その際に使っているのはこちらヴェレダのホワイトバーチ香りもテクスチャーも大好きでおすすめです。柑橘系のものなので日光に当たるとシミになっちゃったら嫌なので夜しか使用しません。あと、下着が当たるブイラインやブラのワイヤーが当たる部分、かかと、肩、肘などはこちらの馬油を使ってます。楽しく身体作りしましょうね★ではでは良い1日を関連記事ダイエット中にオススメ!食事レシピ♡アラフォーからのダイエット♡40歳までに痩せたい!!Part1アラフォーからのダイエット♡40歳までに痩せたい!!Part2朝ごはん♡65日間でなりたい私になる。パーソナルトレーニング50歳からの挑戦。年末年始の営業について。070-2188-0329お客様のプライバシーを守るために住所は公開しておりません。お問い合わせください。いただく質問お問い合わせ。