腰周りにはたくさんの筋肉があり負担がかかることによって痛みやツッパリ、コリなどの症状が出ることがあります。椎間板や椎間関節が年齢的な変化などで傷んでいる場合も腰痛の原因となります。対処としては適度な運動やストレッチ、温かいお風呂にゆっくりつかったりマッサージも効果的です。症状が継続するようであれば一度整形外科に受診して診察、検査を受けてみてもよろしいとかんがえます。いつでも相談ください。腰について医師にご相談ください。足(脚)半年ほど神経痛に苦しんでいまして、右側の腰から足先の間に痛...半年ほど神経痛に苦しんでいまして、右側の腰から足先の間に痛みと痺れがあります。神経痛と診断されましたが、毎朝痛みがひどくて辛いです。ご相談ありがとうございます。み妻が数年前から脊柱管狭窄症になり、最近特に痛みがひどいです...妻が数年前から脊柱管狭窄症になり、最近特に痛みがひどいです。整形外科に通いましたが改善されないので、何かいい方法があれば教えてほしい。