昼食も夕食も『野菜たっぷり味噌汁』付き。失礼いたしました〜〜あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)ちなみに、味噌は買う度に替えてます。思わず買ってしまった。毎日1個づつ食べて、ボスには5ミリだけ。工夫次第で、食べちゃいけない物はない。味噌汁は具だくさん塩分を流すもの(えのきやバナナなど)を積極的に摂る。塩分が気になっていましたので調べてみました。減塩(塩分3%)梅干しの普通サイズ、一個8グラムなら、0.2グラム強ですね。実は、生姜寒天豆乳に黒豆の蒸し汁も入れてみたら、こんなふうに層ができて、見た目は和菓子あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)豆腐なので、ネギをのせて、ワサビ醤油で♪ボスも気に入ったので、昼の煮魚定食にも食べても太らない定食♪というか、食べなきゃ太る。食べなきゃ太る、食べなきゃ成人病になる。『ショウガ入り豆乳寒天』久々に作りました♪わさび醤油で食べたけど、ネギをのせるんだったわ!けっこう美味しくて、止まらない!でも、あまり食べると飽きるから、ほどほどにしとこう。片手間です〜さて、ダイエットも片付けも、一筋縄ではいきません。性格を変えなきゃならないのですもの!太るのも、物が増えるのも、全部性格!っていうか、本人の考え方。性格を変えるのは大変なことで、普通できません。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。