大谷建築~住まいと暮らしを楽しむ物語がいっぱい~大谷建築が建てる家は腕のたつ職人が建てるこだわりの注文住宅です。家づくりのスケジュールをステップごとにご案内します。大谷建築による「おうち」のご提案これまで建てたこだわりの家をご紹介します。大谷建築の日々のブログです。-暮らしを楽しむヒミツがいっぱい-住まいのこと、暮らしの中で役立つ情報など年に4回程、季刊誌「ひだまりくらぶ」としてお届けしております。ニュースレターをご希望の方は、こちらからお気軽にお申込み下さい。年始は、帰省や旅行に出かけるなど長期的に家を空ける方も多いと思います。そこで気をつけて欲しいのが、この時期に被害が増加する「空き巣」です。玄関や窓の戸締りはもちろんですが、空き巣に入られないための対策も講じておきましょう。長期不在の場合は、ひと目で留守だとわからないようにすることが大切です。郵便受けに新聞紙やチラシが溜まっていると不在と認識されやすく、狙われるので配送を中止するなどの配慮を。同様に洗濯物も外出する際は取り込んでおく、室内照明や外灯は自動点灯の設定ができる場合はお忘れなく。ご近所づきあいも不審者を防ぐ強い味方といえるでしょう。空き巣は、浸入時間がかかると犯行を諦める傾向にあります。玄関や窓には2つ以上の鍵をかけ防犯性を高めておきましょう。楽しい休暇を過ごすためにも、玄関や窓の施錠のほか、空き巣に狙われにくい環境と対策を行ってお出掛け下さい。毎日使うキッチンは、すっきりと常にきれいにしておきたい場所です。そこで散らかりやすいキッチンをすっきりきれいに見せる収納のコツをご紹介します。家族が大切にしてきた住まいも年月の経過や家族の構成、ライフスタイルの変化などによりメンテナンスや住まいの再構成が必要となってきます。「これからの」暮らしにやさしく寄り添うリフォームを行いました。水にやさしい暮しを考えるとなるべく洗剤を使わないことがエコにつながりますよね。除道具をご紹介します。年末年始は、忘年会や新年会などイベントが多く美味しい料理やお酒を摂取する機会が増えます。感を起こすしやすくなります。そこで胃を労わる食事を心掛けてやさしい食生活を送りましょう。飲み過ぎは胃の粘膜を傷つけてしまいます。そこで空腹の状態でお酒を飲まないことが肝心です。胃の中に食べ物がないとアルコールの吸収が速くなり、酔いが全身に回りやすくなります。このとき食べ物と一緒に摂取するとアルコールが胃に留まる時間が延びるため、吸収が穏やかになり血中アルコール濃度の上昇を抑えることができます。膜を保護する効果が期待できます。ビタミンやミネラルは、サラダやフルーツからアルコールを分解する肝臓の働きを助けるタンパク質は枝豆や豆腐、焼き鳥や刺身などに含まれているのでお酒のお供にお薦めです。なによりお酒は適量を守って飲みましょう。食べ過ぎは、胃に負担がかかり「胃もたれ」「胸やけ」「胃痛」などの症状が起こりやすくなります。冷たいもの、香辛料などの刺激物は胃に負担をかけるのでなるべく控えめに。噛み、ゆっくり食べることで唾液の分泌が増え消化能力が高まります。胃にトラブルがあるときは、消化のよい食べ物を選ぶようにしましょう。ストレスを抱えると胃は影響受けやすいので、食生活と同じように心の回復にもつとめて下さい。寒くなると恋しくなるのが鍋料理です。そんな鍋料理の中で、甘辛い割り下で煮込んだお肉と旨みの染み込んだ野菜が美味しいすきやきですが、どんな具材を入れますか?この時期に美味しい大根や葉にんにくは、おすすめです。冬季休業のお知らせコメントを残す返信をキャンセルする。