自分が相手を傷つけている等身大の自分の先に親密になりたいのに、なれない。その揺れる気持ちの向こうには、自分をさらけ出したい欲求があります。さらけ出した等身大の自分を受け入れてほしい。さらけだした途端、拒絶されるかもしれない。「だれがお前なんか」と言われでもしたら。そんな惨めなことはないと思えば、足が動かなくなりますよね。信用できない、つまり信用したら傷つけられるという思いの向こうにあるのは、コントロールを手放したら、何が起こるか判らない。ラインをコントロールしながら歩く。白か黒かその苦しさに一番のポイントは、すべてか無か、白か黒か、右か左か、上か下かという発想です。現実は、両極端ではなく、中間がほとんどです。人間にはコントロールできることと、できないことがあります。歩いていたら、自転車が飛び出して来た。なんていうのもコントロールできません。いう場面で自分がどう対処するかは、自分が選択できることですので、コントロールできます。なにがコントロールできて、なにをコントロールできないのか、勘でやっています。長い間、そうしてきたので、なんとなくコツをマスターしているつもりです。自分が思っている自分と、実際の自分の間には思い違いがあります。それを見極める力こそ必要なのです。その上でコントロールできることはコントロールするのが自分の力なのです。なんでもコントロールすることが力ではないのです。親密になるとは、互いに自分をさらけ出す事です。そこで生じる不安があってもおかしくはありませんが、もし本当に恥ずかしいと思う事があれば、コントロールすればいい。成長するようにしたらいい。それを含めて一歩ずつ歩みよるようにしてください。いうことかと言うと、好きな異性と初めてのデイトをしたと仮定します。そこで、いきなり自分のことをさらけ出すと、相手も驚いてしまいます。すると、困惑して離れようとするかも知れません。あなたは傷ついてしまいます。逆に、なにも出さないと、相手は嫌われたと思い、やはり離れようとするかも知れません。この場合もあなたは傷ついてしまいます。あなたを愛していても、コミュニケーションの仕方の問題で、うまくいかなくなるなのです。互いに安心できる範囲で、少しずつ、歩み寄るようにしていけばいいのです。自分が相手を傷つけているなにより思い出してほしいことがあります。人はどんなに大切にしているひとでも、知らずに傷つけてしまうのです。その理由は骨董品を扱う知識がないひとが骨董品の手入れをして傷つけてしまうように、知識がないのが原因です。同じことを気がつかない間に、自分がしているという事実に目を向けてください。「そんなつもりはなかった」ということがたくさんあるはずです。白か黒か、すべてか無か、ということはナンセンスなのです。完璧主義が働きすぎると、現実から遠く離れてしまいます。ひとは完璧でないから、愛され、愛したいと思うのです。分かっていても、自分の記憶が、自分を動かしてしまいます。記憶にある人と、今、目の前の人は別人。言いたいですが、同じような人を選んでしまうのも現実。同じ体験をすることで、過去の記憶を強化してしまうのです。あなたの行いは、強化に向かって突き進むのです。現実を見ているわけでなく、現実を歪めてしまうのです。困惑して離れようとさせたり、傷つけることで、親密になったら傷ついたという状況をあなたが作り出すのです。こんなことをしても無意味です。思い切って自分をさらけだしましょう。つながらない愛、愛ある肉体関係のイロハ大阪、大丸梅田店に8月22日、女性向けアダルトグッズ「iroha(イロハ)」の2週間限定ショップがオープンして話題を呼びました。夜になると、あれこれ考えてしまって、ベッドの入ってもなかなか寝つけない。時には3時になっても眠れず焦りでイライラして、考え込んでいる自分を責めてしまっている。そのことを強く胸に刻みましょう。続きの人生を歩んでいるのには、理由があります。その原因は「自分」にあります。自分を責めないでくださいね。会社勤めしていて、...アサーティブ不器用女子がアサーティブになる「幸せになる解答のプロセス」は片づけで学ぶ不器用女子がアサーティブになるコツ、いいえ、絶対的な条件として「片づけ」をおすすめします。片づけのプロセスには、不器用女子が「幸せになる解答のプロセス」が潜んでいます。不器用女子は本質が優しいので、他人からのゴミを引き受けてしま...マインドフルネス好き避けを「愛を貪る道具」にする不器用女子の過ち世間では「好き避け」が可愛いと言いますが、他人事ならいざ知らず、重症化した「好き避け」は、社会的に非常識です。エスカレートすると見えない犯罪です。増える原因は「間違った子育て」。彼に嫌われるかもと思うとドキドキして好き避けする、という人は不安傾向が強いタイプ。彼に嫌われてしまうくらいなら、最初から関係を持たないでおきたい、と思ってしまう人は回避傾向が強いタイプ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。不器用な好き避け女子の安全基地になる6つの条件マインドフルネスで自分への愛を取り戻す恋におちたらオキシトシン、抱きしめたいのはテストステロン、恋はホルモンカクテル不器用女子のつながらない愛、愛ある肉体関係のイロハタイトルとURLをコピーしました。