MYLOHASこのページではJavaScriptを使用しています。JavaScriptをONにしてください。前回は、好きなランニングと旅を組み合わせてみたら......、という話をしました。今回は、実際に地方で本格的なマラソン大会にエントリーをしてみたところ、想像以上の満足感、達成感、そしてきっと人生の肥やしになっているだろう感覚がありました。いざ地方大会出走へ!2018年11月11日(日)に出走した「おかやまマラソン2018」は、自身初となる地方でのマラソン大会。いつもとは違う土地を走るだけでもワクワクです。当日のスタート時間が早いため、前泊は当然。いうことは、現地を走るだけではなく、観光も楽しめるのです。いえ、旅ラン(旅マラソン)は走る時間も考慮しないとなりませんので、通常の旅行とは違い、時間の使い方が変わります。行きたい場所は普通の旅行の半分になるとか。食べたいものも、翌日のことを考えて、あまり食べ過ぎないようにするとか。いつもの旅行と同じような行程は、滞在日数がそれなりにあれば可能ですが、1泊2日を前提にすると、やりたいことや、食べたいものなど、全部やり尽くすのは難しいことは念頭においてください。ちなみに私は、いつものゲン担ぎもあり、出走前日のお酒は控えました。すごく飲みたかったけれど......。なんだか、思っている以上にガマンしなくちゃならない感じもしますが、アレンジは自由です。旅もランも両方楽しむ、を軸とすると、やりたいこと全部は難しい。優先順位を考慮し、プランニングするのがベストです。旅マラソンおよび旅ランに欠かせないものたちさて、旅をするだけではなく、旅先で走るわけですから、いつも以上に準備万全にしないとなりません。いつもの旅行の支度と同様、忘れ物がないようにチェックを!地方都市で開催するマラソン大会の場合は、ラングッズで何か忘れ物をしたとしても、おそらく大きめのスポーツショップがあると思います。万が一の時には安心ですので、事前にチェックしておくことをおすすめします。実は私も当日忘れ物をしてしまい、岡山駅近くのお店にお世話になりました。旅ランになると、少し荷物は増えます。かさばるのはランニングシューズですが、持って行かずとも、履いてしまえば、ひとつ荷物を減らすことができます。最近のランニングシューズは、おしゃれなデザインが多いため、着こなしのアクセントにもなりますし、アスレジャースタイルにはうってつけです。おかやまマラソン、ここがすごい!今回走らせていただいたおかやまマラソンは、初めての地方大会ということを抜きにしても、メイン会場を中心に、前日から盛り上がっていました。個人的に魅力だと感じた点をいくつかご紹介します。メイン会場の盛り上がりがすごい!岡山県総合グラウンド内にある多目的広場周辺では、岡山県のご当地グルメなど、たくさんのお店が出店していました。ワンコインで買えるものが多く、老若男女を問わずにどこも長蛇の列で大盛り上がり。出走したランナーだけではなく、応援する人や、食べることを目的にしている人、目的はさまざまで、まさにお祭りさながらでした。コースも沿道の声援がすごいおかやまマラソンは、アップダウンが少ない走りやすいコースが人気の秘密。30kmあたりの岡南大橋が唯一の難所でしょうか。それ以外は、のどかな風景の中を、いろんな方々の声援を受けながら気持ちよく走ることができます。個人的には、32km過ぎから40km手前までの旭川の川沿いが少しキツかった。平坦な道ではあるものの、景色がほとんど変わらず......。それでも、沿道の方々の声援がかなり力になりました。エイドステーションにラーメンがあるのがすごいエイドステーションにある「給食」は地方マラソンの楽しみ方のひとつです。各大会、名産物が並ぶことが多いのですが、おかやまマラソンは、まさかのラーメン!32km付近に設置されたブースに岡山で有名な名店が5店も並んでいたので、ぜひとも立ち寄りたかったのですが、この日かなり絶好調に走っていた私は、記録を狙うために、急遽予定を変更して食べるのを諦めました。この給食は、大会の目玉のひとつでもあるので、ぜひとも機会がある方は食べていただきたいです。走るのをそっちのけで、おいしいラーメンを楽しみにしているランナーも多いそうです。いった楽しみ方もおかやまマラソンの魅力のひとつです。ボランティアの方々がすごいマラソン大会で欠かせないこととして、ボランティアの方々のご協力がないと、絶対に成立しません。レース中の彼らの声援はもちろん、終わった前後での気持ちのいい挨拶など、岡山の方々は本当に清々しい方々ばかりでした。岡山はどうですか?」とお声がけいただいて、即答で「めっちゃいいところですね!」と。そんな爽やかなコミュニケーションが生まれるのも、岡山ならではなのかもしれません。ゴールの瞬間アスリート気分になれるのがすごいゴールは、岡山県総合グラウンド内にあるシティライトスタジアム(陸上競技場)です。陸上競技場内でのフルマラソンのゴールは初体験でしたが、かなり気持ちよかったです。スタジアムのゲートをくぐると、陸上競技場内に設置されたゴール門が見えました。ゴールの瞬間は、さながらオリンピック選手になったかのようでした。いった演出は、他の大会ではなかなか経験できないかもしれません。仲間と行けばもっと楽しめたかもゴール後の脳内イメージはこんな感じでした。shutterstock今回はひとりで参戦した旅ラン(旅マラソン)でした。そのため、走り終わった後に、いろいろと分かち合えないのが、ちょっとさみしかったです。いつもは走り終えた後に仲間と反省会という名の飲み会があり、あそこがキツかったとか、沿道にいたあの人おもしろかったとか、ランナーでこんな仮装をしている人がいたなど、盛り上がる要素が満載のはずなのですが......。そこまで語れる仲間がひとりでもいるとまた楽しさが格別かもしれません。盛り上がっていたご当地グルメは、ひとりで食べるには限界があります。このあたり、複数人で走ると、いろんなメニューをシェアできますので、楽しさもグッと広がりますよね。shutterstock旅ランを経験済みだったものの、初の旅マラソンは、格別でした。ホームタウンではない、アウェイの地にも関わらず、そこにいる方々の温かさをどれほど身に沁みたことか。自宅から参戦できる大会とは違って、新幹線や飛行機に乗るだけでも旅感が味わえます。行きの新幹線の中でどんな駅弁を買おうか数日前から考えていたほど、今回は楽しみにしていました。そんなことを鑑みると、旅そのもの、マラソン大会そのものは当然ながら、現地にいる人やその土地の空気感、食や観光地など、いい具合の濃密さで楽しめる点が旅ラン(旅マラソン)のいいのところではないでしょうか。忙しい日々を送っている中で、頻繁にはできずとも、恒例行事にしてみたり、目標のひとつにするなど、1年のリズムを作るためにも習慣化してもいいアイデアだと思いました。走れるということは、健康であるということなので、日頃の体調管理にもより気を遣えるのではないでしょうか。旅もランも人生を豊かにする。それがまとめて叶う「旅ラン」をぜひ体験してみてください。可動域を広げるエクササイズ5選1分で仕込めて効果も絶大。白い小さな点々は、もしかして...クレンジングや洗顔料でなかなか落ちない「毛穴汚れ」どう落とす?メンタルが強い人の6つの習慣。心の筋トレで強くなる!一問一答で占う、2020年の運勢。あなたの金運は?メンタルが強い人の6つの習慣。心の筋トレで強くなる!高タンパク・低脂質がうれしいデザート9選。可動域を広げるエクササイズ5選1分で仕込めて効果も絶大。プロが教える簡単アイラインSponsored自然にコレステロールを下げてくれる12の食品ノロウイルスに絶対うつりたくない人へ。研究でわかった「やせるテクニック」7つ。ダイエット飲料は逆効果!?高栄養&腸内環境を整える「甘酒」の作り方。炊飯器で放置するだけ!心臓発作が起きている3つのサイン。左腕の痛みも要注意メンタルが強い人の6つの習慣。心の筋トレで強くなる!女性の「心臓発作は恐ろしい」と医師。2020年に流行るフィットネスは?一問一答で占う、2020年の運勢。体だけでなく、神経からしっかり休む方法やせたい人向け朝ごはん8選。タンパク質と食物繊維をしっかり!一問一答で占う、2020年の運勢。あなたの対人運は?高タンパク・低脂質がうれしいデザート9選。New健康にいい、適度な運動量ってどのくらい?SPORTS2020.01.25生牡蠣が、う、うま〜い!【こぐれひでこの「ごはん日記」...EAT2020.01.25乳がんのセルフチェック。