いつもありがとうございます。今日は、3月20日(祝・月)春の半日ヨーガ講座のご案内です。人は身体と心と魂が三位一体となった存在です。「霊性の扉を開く」とは、身体を通してより精妙な心や魂にマインドフルネス・気づいていくこと。ヨーガでは意識と呼吸と姿勢を通して、プラーナ(生命エネルギー)の流れを調え、より精妙なマインドフルネスへと導きます。人の本性は、「アーナンダ・至福」です。「至福」は頭で考えても分かりません。ハートで感じるものです。人はそこで至福を味わいます。瞑想で、ハートのスペースにマインドフルネス・意識を行き渡らせます。ヨーガの技術で感性を高め、霊性の扉を開きましょう!最後に神さまのお話です。昔、昔、神さまは自分が作った人間にほとほと手を焼いていました。いうのも、人間は神さまを見つけると場所も時間もお構いなしに、あれこれと身勝手な願いごとをするのです。困った神さまは、どこか人間に見つからない場所はないかと天使に相談しました。登ってくるそうですよ。「いやぁ~、そこもいろいろな国の人達が旗を立てに来るそうです。「そこは、アポロ11号っていうのに乗って、アームストロングという人が来るからダメです。神さま「それじゃぁ、隠れる場所がないじゃないか。「いやぁ~、一ついい場所があります。「はい、人間のハートの中です。通常クラスごあいさつ半日特別講座アーカイブ2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2017年4月2017年3月2017年2月2017年1月2016年12月2016年11月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月2016年2月2016年1月2015年12月2015年11月2015年10月2015年9月TOPに戻るプライバシーポリシーサイトマップ当サイトについての全ての著作権はアーナンダ・ヨーガにあります。