順調に冷え込んでいますね。風邪など召しませぬよう、くれぐれもご注意ください。浄水器と整水器って何が違うの?一般家庭でも浸透している浄水器。飲料水としてはもちろん、お味噌汁や鍋など、調理に使う水も浄水器の水しか使わない主婦も多い。認められた家庭用機器であり、胃腸の働きを助け、胃もたれや胃の不快感を和らげ、お通じを良好にするという。日刊SPA!なるほど。この水というものが以外とわかっているようで、わからないものなんですよね。いつの時代もそうなんですけど、眉唾的なもっともらしい理論を並べられて説明されても、どうも怪しいという訪問販売があったりしますので、余計に慎重になったりします。用語というか、表現方法も微妙に違ったりしますので、パッと見ただけで判断すると、目的と違うものを買ってしまうことにもなりますので、注意が必要です。記事にもあるように、最も一般的なのはフィルターで水をキレイににする「浄水器」ですね。(還元水素水)とか、メーカーによって呼び名がまちまちですが、いずれもアルカリ性電解水として認可を受けているものであれば基本的に同じものと考えて良いと思います。機種によってその性能に違いがあったり、中には管理医療機器として認証されているものもありますので、求める効能や使い方によって機器を選ぶ必要があります。文明が発展したからか、環境が悪化したからか、水に対する意識が近年の日本人は確実に変わってきたように思います。オフィスのみならずご家庭でもウォーターサーバーが置かれるよになったり、料理や飲料用としてペットボトルを使われている方は本当に増えましたね。それだけ健康や安全に気を使っているということですし、食事をより美味しく楽しみたいということもあるでしょう。記事の中にその効能をレポートされている部分がありましたので、ご紹介しておきましょう。電解水素水で水出ししたお茶の色がキレイに出ていたり、お茶だけでなく、焼酎の水割りなどにも利用されているそうです。続いて、好評だという野菜サラダ。机に出された瞬間、葉物の緑とトマトの赤の強烈な鮮やかさが目をひいた。こだわりの野菜なのかと思いきや、「近所の八百屋で買った普通の野菜で、オーガニックや特殊なブランド野菜ではない」という。野菜を仕入れた後、さっと電解水素水にくぐらせることで、野菜の色味がよくなり、新鮮さが蘇るそうだ。驚いたのは、セロリの味。苦手な人も多いセロリの苦味がまろやかになっており、セロリが苦手で普段は絶対食べないという取材スタッフも、「え!これがセロリ?普通に食べられる......」と驚いていた。「調理するときの出汁の出方が明らかに違います。“ドバドバ”という表現がぴったりなほどです。あとは、お茶の出も違いますね。料理、飲料ともに目に見えて、セロリのようにはっきりと味に違いが出るんです。キッチンは数センチでもスペースを広く使いたいので、整水器を取り付けるとスペースは無駄なのでですが、これだけ違いがあると、整水器を設置せざるを得ないですよね」さらに電解水素水は、胃腸にやさしいという効能も忘れてはならない。胃もたれが心配になる、これからの忘年会シーズン、試してみる価値はありそうです。食にこだわる方にはもちろん、健康を気にする方にも、整水器はオススメかもしれません。今日もありがとうございます。2014年12月05日23:57inouekkコメント:0トラックバック:0Tweet12月4寒い家と高齢者の病とか。参加中!東京で安全な住まいを建てるならRCdesign曇りのち雨の東京です。お客様とお電話、ガス会社さんと電話、ご近所のお客様とお電話など。2丁目計画検討、ミーティングなど。この季節の雨は本当に冷たいんですが、そんな中でがんばっている弊社スタッフは凄いと思います。十分な断熱対策がなされていない住宅が全体の7割にも上る日本。風呂場で溺死する人の数は1万9000人と、なんと交通事故死の4倍にもなる。一気に寒暖の差にさらされることで、心筋梗塞や脳卒中を引き起こすのだ。そのほかにも、“寒い家”は高齢者の健康に大きな害を及ぼしていることが分かってきた。津本朋子)毎年、酷暑の季節には熱中症でお年寄りが亡くなるという、痛ましいニュースに触れる。真夏だけが危険なわけではない。家庭内での事故死という観点で見れば、冬を中心に起こる風呂場での溺死事故の方がはるかに多い。冷えきった体をいきなり熱い風呂に沈めることによって、急激な寒暖の差にさらされ、心筋梗塞や脳卒中を引き起こしてしまうのだ。ダイヤモンド・オンラインなるほど。縁起でも無い話題と言われれば、確かにそうなんですけど、現状はそれどころではない状況なんですね。外出する際には、もちろん老若男女が交通事故に注意しましょう、ということを意識するでしょう。家の中で実際の犠牲者がこれだけの数にもかかわらず、国としては何ら注意喚起をするわけでもなく、時間が過ぎてしまったように思います。資料によると、1970年頃は交通事故で年間で1万6765人(1年以内死者数では約2万2千人)が死亡し、史上最悪の年となったとありますので、そこからすると警察の取り締まり強化などにより、2012年の交通事故死が4411人にまで減少したのは凄いことです。進化、車両の安全性の向上などが主なところのようです。一方で今回の記事にもあるように、家の中での事故対策は思いのほか進んでいないません。近年になってようやく、今回の記事のように取り上げられるようになり、こうした寒暖差による健康被害は「ヒートショック現象」と名付けられました。危険なのはお風呂場だけではありません。トイレや廊下、さらには断熱性能の低い住宅だと、就寝中に暖房をつけていない場合の冷えきった朝の寝室など、気温が低いエリアは家の中の至るところにあります。そこで、家の中での事故を少なくするために、早急に対応しなければいけませんが、とにかくまずは日本人の住まいに対する意識を変えなければいけないと思います。有史以来、日本では夏を基準に家づくりをしてきたということがあります。人命よりも家の延命を重視してきたということもあり、寿命の短い時代が続いていました。近代になり、医療技術の発展や食生活の安定などにより、世界でもトップの平均寿命になっているわけですが、だからこのままで良いということにはなりません。家の中をより安全に、より快適にすることを考えなければいけないんです。そのためにはまず家の断熱性能を上げなければいけないんですね。部屋単位や部位単位の暖房ではなく、家全体を極力温度差が無いようにすることが必要です。断熱性能と気密性能が上がれば、安全性と快適性が向上するのはもちろん、省エネにも大変有効ですので、地球環境とお財布環境にも非常にやさしい家になります。家は冬を基準に考えると、夏も快適になります。安全な家に暮らしてください。今日もありがとうございます。事故ヒートショック2014年12月04日23:56inouekkコメント:0トラックバック:0Tweet12月3大損しているお部屋とか。参加中!東京で健康的な住まいを建てるならRCdesign良い天気の東京です。お客様とお電話、設備屋さんと電話、板橋区徳丸6丁目計画検討、ご近所のお客様ご来社、電気屋さん来社、大工さんと電話など。その後練馬区役所へ、練馬田柄計画のお客様と打ち合わせなど。お問い合わせ対応など。なんと明日は今シーズン最高の冷え込みだとか。暖かい服装でお過ごしください。植物を置いていないとしたら、それは心身を健やかにしてくれるチャンスを逃しているのも同然。植物はあなたが思っている以上に、私たちの心と体にプラスの影響を与えてくれるんです。今回は、緑を自宅に置かないことで損をしてしまっている、さまざまな健康効果についてご紹介しましょう。1:リラックスできない植物の緑色は緊張をほぐしてくれる効果があり、そのおかげでストレスを感じている状態だったとしても、精神的にリラックスさせ気分も落ち着かせてくれます。自宅に帰っても緑がないなら、緊張状態が続いたり、イライラした気持ちが収まらずにいることが多いかもしれません。美レンジャーなるほど。すると意識をしないとわからないものかもしれませんが、お部屋に観葉植物などがあることで、プラスの効果は確実にあると思いますので、逆に言うと緑が無いことで損をしてしまっているかもしれません。植物は少なからず手間のかかる部分もありますが、その分成長を楽しむことも出来ますので、是非チャレンジして欲しいと思います。記事の中では、その他にも4つほど損をしてしまうことが書かれていました。2:空気が乾燥してしまう夏は冷房、冬は暖房をつけており、室内は乾燥した状態が続きます。植物はまわりが乾燥していると、自身の水分を蒸発させられるのです。加湿器があれば十分という人がいるかもしれませんが、植物が発散する水蒸気はクリーンな空気で、しかもマイナスイオンを放出しているというW効果もあります。3:悪い気がよどんでしまう風水では緑は良い気を運んでくれるラッキーアイテム。悪い気がよどんでいる場所に植物を置くと、邪気を吸収してくれると考えられています。逆に緑を置かなかったら、悪い気がどんどんたまっていってしまいます。4:集中力が散漫に緑は緊張状態からリラックスさせる効果がありますが、そこから集中力を高める効果もあるんです。オフィスでは植物を置いておいた方が、社員の仕事がはかどると言われています。緑がないなら、緊張したままで集中力が散漫になってしまうかもしれません。5:病気にかかりやすい緑がある職場の方が社員の疾病、疾患が、緑のない職場よりも少ないことがわかっています。これは今までに述べてきたリラックス効果や加湿効果などが、人の健康状態にも少なからず影響しているものと考えられます。植物を置かないというだけで、これだけの損しているということですので、植物を置かないメリットは無さそうに思います。植物にも命がありますので、始めたからにはお手入れをしっかり続けて、枯らしてしまわないよう、大切に育てていただきたいと思います。体調を崩しやすい季節ですので、損をしないようにお部屋にはグリーンを置くようにしましょう。今日もありがとうございます。:損得グリーン健康2014年12月03日23:30inouekkコメント:0トラックバック:0Tweet12月2食洗機VS手洗いとか。参加中!東京で貴重な住まいを建てるならRCdesign快晴の東京です。