水素サプリといえば、郷ひろみ。ここ最近、水素を使った水素サプリメントが話題になっています。このシンプルな水素のみというサプリメントがどのような効果が得られるのか、考えてみたいと思います。体にいいって言われている水素サプリですけど、その種類ってかなりの数あるよねぇ。いいのはわかっていても、じゃぁどの水素サプリを飲めばいいの?ってなります。それぞれにいい部分があって、効果も様々で、吸収率やなんやかんやと考えると、結果どうしたらいいかわからなくなっちゃうんです。そもそも、水素サプリは水素を固形化する為に、サンゴカルシウムを使うのかゼオライトを使うのかで分けられます。「おはよう水素」という製品は、沖縄の食用サンゴカルシウムが使われている「食べるマイナス水素イオン」って言われています。それに比べて「ゼオセブン」という製品は、ゼオライト配合の水素サプリとして販売されています。サプリ本体の形状も様々ですから、その点でも厳選することができるんじゃないかな。カプセルなのか錠剤なのか。個人によって飲みやすい飲みにくいっていうのがあると思います。私なら錠剤がいいかな〜。カプセルって結構大きくて、飲む時に喉につっかえちゃう時がたまにあるんです。錠剤がいい!サプリメントではないけれど、スティックといって、自宅で簡単に水素水を作ることができるものもあります。こんなにいろいろな種類が製造販売されていたら、そりゃ迷いますよ。基本的に水素サプリを選ぶポイントとして、「水素溶存量」っていうのが重要です。その点を考えるとサプリがベストなんですよ。水から摂取するには量が少なく、結果的にコストがかかることになります。含まれている成分は説明を見ればわかると思いますが、どれだけ含まれているのかっていうのも重要です。含有量が違うのが理由で値段も上下すると思います。安いからいいや〜なんて購入数ると、全く飲んでいる意味がないくらいしか有効成分が含まれていないなんてものも多々あるんですよ!要注意です。ある水素サプリも、製造のメーカーによって特性が違うので、どの点に注目するかによって選んでみてください。メーカーによっては、電話やメールで質問に対応してくれているところもあるみたいです。安い買い物じゃないから、事前に問い合せてみるのもいいかも。その対応とかでも信頼できるかできないかが判断できそうだもんね。価格や使い方は事前にしっかり調べてから買って欲しいですし、商品の説明も大事ですけど、やっぱり口コミが一番参考になりますよ!実際に使った人の声が一番ですからね。