600円〜コンテンツへスキップ太陽を浴びよう。雨天時は『阪神高速の下』で行います。開催の有無・詳細な場所は、公式Twitterでお知らせします。AM07:10〜08:10※受付:7:05〜7:15※8:00〜チャイタイム。好成績を残すが、過度のトレーニングによる故障をきっかけに、ヨガのみでカラダのメンテナンスをスタートする。本場のヨガに触れるため、単身ヨガ発祥の地インドのリシケシに渡り修行を積み、現地でRYT200を取得。ヨガで学んだ骨盤の矯正法によりボディラインが大きく変わり、体重も半年で7kgの減量に成功。何気ない日常にもヨガの心を意識することが、日々の幸せや穏やかさに繋がることを体感し、講座では肉体面のみならず簡単なヨガ哲学をシェア活動中。多い日で20kgの荷物。春🌸ゴールドジムヨガ講師2年生。Themeisle.はじめまして定期レッスンお問い合わせトップへ戻る。