水カップ4玉ねぎ1個にんにくみじん切り2片ご飯2人前カレールー(甘辛、各半分づつ。会社によって大きさが異なりますので適当に)適量Aコンソメ(固形)1個チャツネ小1水3カップ●作り方の手順No.1牛肉を2cm角に切る。玉ねぎ・にんにく・しょうがはみじん切りにする。皮をむき、1.5cmの厚さに切る。No.3バターを熱し、牛肉は両面を焼くように炒め、塩・コショウを振り、玉ねぎ、にんにくを入れて炒める。08:45夏に汗だくで食べるカレー最高です!美味しゅうございました。