リリースポイント(9)~リリースポイントを良くするためのトレーニング・エクササイズ1~最終回では、リリースポイントのトレーニング、エクササイズをお伝えします。正しいリリースポイントを確認して、トレーニングを行いましょう。リリースポイント(8)~グローブ側の位置について~今回はリリース時のグローブ側の位置について説明します。リリースポイント(7)~股関節を曲げる角度とリリースストップエクササイズ~踏み出し足の股関節をしっかり曲げることが、ボールを低めに投げる、またはコントロールを調節するために重要な動きになります。どれくらい曲げれば良いのか?というところを今回説明させて頂きます。リリースポイント(6)~リリースポイントを前にする~投球時、『もっと前で投げろ』とか『もっと前に体重かけろ』などと言われることのあるこの『前にやる動き』。これをどこの関節を使って動かすのが理想なのか?今回はこれを説明したいと思います。リリースポイント(5)~角度によるボールの到達点の違い~今回は前回皆さんに質問をしていた、角度によるボールの到達点に関する問題の回答です。リリースポイント(4)~自分のリリースポイント知っていますか?~今回は、リリースポイントのチェック『前腕に対して真っ直ぐ』について説明します。リリースポイント(3)~自分のリリースポイント知っていますか?~今回は、リリースポイントのチェック『肘は少し伸びるくらい。45°以上曲がらない』について説明します。リリースポイント(2)~自分のリリースポイント知っていますか?~リリースポイントがいい投手は球速も速いですね。~リリースポイントについてしっかりと学んで頂ければと思います。リリースポイント~自分のリリースポイント知っていますか?~今回からリリースに話を移します。そこでいきなりなのですが、皆さんリリースポイントでストップしてみて下さい。正しい腕の振り方(9)~投球動作に繋げよう~今回は、前回のドリルの更に応用編です。実際に投げる動作に近い動きでドリルを行います。腕がたためているか、そして胸が張れているか、チェックしていきましょう。ついてお問い合わせリンク一覧サイトマップ。