レオTweet私は特になんの取り柄もなく、だからといって悪いところもないような、どこにでもいるような普通の人間です。不安障害になったのかもよくわかりません。家庭は問題もなく普通の家庭だし、学校ではいじめられていたわけでもなく、勉強も平均よりは上の成績でした。運動は壊滅的にできなかったけど。中学の時に急に学校へ行けなくなって2週間ほど休みました。その時に病院へ行って、不安障害と診断されました。不安障害にはいろいろな症状があるらしく、私の場合は動悸と吐き気がひどかったです。診断される前から急に吐き気が襲って来たりすることは時々あったので、多分その時からだったんだと思います。その後不登校になるわけでもなく、普通に(と言っても吐き気を我慢しながら)学校へ行っていたし、修学旅行などにも行けました。何日も前から不安でしかたなかったけど。友人は少ないけどそこそこ恵まれていたと思う。そんな感じで中学、高校と通い切ることはできました。朝はなにも食べないで学校へ行き、お昼も少し食べるくらい。痩せていくのは自分でもわかっていました。私の場合、普通(?)に生活できているし、全日制の学校にも通っているし、リスカやODをするわけでもないし、バイトもしているし、普通に趣味もあるし、好きなアイドルも俳優もいるし、ライブや舞台にだって行きます。就職活動もなんとか終わりました。本当に病気なのか、自分でも疑う時があります。出かける前は動悸と吐き気がひどいし、理由もなく不安になり吐きそうになるし、はやく死にたいなぁと考えています。薬を飲んでいるのにこんな感じです。薬を飲まなかった日は地獄です。体調が悪い時は一切食事を取れなくなるし、出かける予定がある日は出来る限りなにも食べないようにしています。出先でもあまり食べないようにしています。調子が良い時は食べられるんですけど、それも少ないです。今年の健康診断で体重は37kgでした。不安障害なのか摂食障害なのかよくわかりませんね。嘔吐恐怖症もありそうです。不安障害としか診断されていませんが、種類的にはそういうのもあるみたいですね。Twitterやブログ、メンヘラ.jpなどを見ていると皆さん本当につらそうで、私なんか全然メンヘラじゃないじゃんって思います。こんな少しのことでメンヘラって名乗るのはおこがましいって思います。私はメンヘラと名乗っても良いのでしょうか?不安障害と言っても良いのでしょうか?そんなことで悩んでいます。ただのひとりごとです。読んでくださったみなさんありがとうございました。中1で不安障害と診断されました。どこにでもいるような普通の人間。Twitter:@2f585p8【編集部からのコメント】レオさん、投稿ありがとうございます。いうことと、レオさんの苦しみはあまり関係ないんじゃないかと思います。「普通に生活できているから苦しんでいない」「リスカやODをしているわけではないから病気じゃない」、というわけではないのです。「こんな少しのことでメンヘラって名乗るのはおこがましい」、これも、おこがましいことではないです。そもそも、「こういう人はメンヘラを名乗らなければいけない!」というルールも、「こういう人はメンヘラを名乗ってはいけない!」というルールもありません。重要なのは、自分の苦しみや不安、痛みは必ず存在しているということ。その苦しみや不安、痛みとどう向き合っていくか。メンヘラと名乗ることで自分の苦しみや不安、痛みを認めてあげられて、向き合い方を考えられるのであれば、名乗ってもいいと思います。良い悪いは他人が決めることではありませんし、自分の苦しみと他人の苦しみを比べる必要もありません。メンヘラという言葉が生まれるまで募集メンヘラ.jpでは、体験談・エッセイなどの読者投稿を募集しています。@menhera_jp__あわせて読みたいオーバードース(OD)はなぜ止まらないのか。病気なのにパチンコしてんの?自殺未遂の後遺症と、恋人との別れ。これからの生き方が分からない理由のない希死念慮。死ぬための「わかりやすい物語」が欲しかった。衝動性,,,初めまして。大した悩みでは無いのですが気持ちの整理も含めて投稿させていただきます。虐待やいじめが,,,通信制の高校に通っている16歳です。悲観的に考える癖が直りません。初めまして!とにかく今思ってい,,,私は甘えなのでしょうか。精神科に通っても薬を処方されるだけで病名を言われたことがありません。,,,以前不安障害と診断され...就活中で...みたいなことを度々投稿したものです。心療内科に行ってか,,,昨日、パニック障害と診断されました。...本当の理由を探る。