「10年先のわたしをつくる」をコンセプトに、美と健康の情報を発信。10年、20年先の健やかさをつくるために、有益だと思われる情報の中から、一つひとつ自分に合うものを選択し、取り入れ、役立てていく。そんな風に日常を過ごしている方にとって、ときに「拠りどころ」となり、「暮らしのヒント」となる美と健康の情報の提供・提案を心がけています。発酵美人なお弁当キャンペーン開催中!【HACCOBEー発酵美ーInstagram...「炊飯器で簡単!」甘酒作り方と失敗しないコツ簡単、おいしく炊けてこそ、玄米ごはんをつづけられる。環境ホルモンってなに?ひ孫の代まで影響。COLUMN【災害時に!】もしものときにお薦めアロマ&ハーブ今、世界中では異常気象が起こっていますよね。日本でも、地震や大雨による災害な...オーガニックにもグレードがある!最高品質のオーガニ...オーガニックと一言でいっても、実はさまざまなグレードが存在するのをご存じでしょう...アロマテラピーの基本的な注意事項アロマテラピーを楽しむ上で、注意をしてほしいことがあります。「天然=安全」で...酒粕の栄養と驚くべき効能とは?栄養素を丸ごといかす...発酵食品ブームと同時に、「酒粕」が見直されているのをご存じですか。酒粕は...おいしく身体にいい「塩」の選び方~海塩、岩塩、湖塩...毎日の食生活で私たちが一番とり入れている調味料といえば、「塩」ですよね。身近...美肌のプロが教える!秋冬におすすめセルフケア。「美...夏の疲れがお肌に現れる秋。Part3...開運するための鍵は「脳」にある、ということで、Vol.1、Vol.2に引き続き、...家庭でも簡単に作れる「水キムチ作り方」~乳酸菌・酵...水キムチの漬け汁は栄養満点!普通のキムチやぬか漬けよりも乳酸菌が豊富って知ってい...美白にさようなら。本当に必要な「日焼け対策」で10...夏休みも始まりいよいよ本格的な夏になってきましたね。「シャバアーサナ」を活用し、睡眠の質を上げる。Fastzyme(ファストザイム)720mlの総代理店です。よみもの実は簡単!基本の「昆布だし」取り方。世間に広がるマクロビオティックの「誤解」と「ホント」。