́▽`*)トレーニング担当の三輪です。『大人ダンサーの為の柔軟クラス』!!ダンスをされていない方も気軽に参加できます(*^^)子どもの頃は...もう少し動けたもう少し柔らかかったもう少し痩せていたなんて、大人になるにつれて身体の変化を感じていると思います。「もう歳だから...」ということはありません。自分のメンテナンスを続けている方は柔軟性のある身体をキープしています。疲れを溜めこませず今日の身体をリセットして、明日また頑張れる自分になりませんか?柔軟性に自信の無い方にも気軽に参加できるクラスとなっています。