05:17https://jp.sputniknews.com/science/201903246069595/米国クイーンズランド大学は、体内のビタミンDが不足した場合、人間の脳内でどのようなプロセスが発生するかを研究した。研究者らは、ビタミンDが健康にとって重要度が高い理由はなにか、そしてその欠乏がどのようにうつ病と統合失調症の原因となるのかを解明した。米国クイーンズランド大学は、体内のビタミンDが不足した場合、人間の脳内でどのようなプロセスが発生するかを研究した。研究者らは、ビタミンDが健康にとって重要度が高い理由はなにか、そしてその欠乏がどのようにうつ病と統合失調症の原因となるのかを解明した。実験中、研究者たちは健康な成体マウスの食事からビタミンDを除き、20週間後に彼らの脳機能が著しく低下していることを発見した。ビタミンDを与えられたマウスとの比較では、ビタミンが欠如したマウスは、学習と情報を記憶する能力が低下した。酵素の正常機能の破壊を原因にビタミンDの欠如が生じると、神経間のスムーズな伝達を行なう脳の細胞構造の破壊が発生することが判明した。した破壊は大脳皮質そのものと、記憶形成に関与する脳の領域である海馬の両方で認められた。研究者によれば、海馬の神経細胞活動の減少は、統合失調症の決定的な特徴となる。マウスを用いた実験では、ビタミンD不足によって破壊された脳細胞構造の回復がはかれることが示された。研究者たちは、今後の研究の指針をこうした修正治療法の探求にしぼっている。ID:UGUVYR5K0.net栄養素が不足すると健康体であっても病気になるという事。季節の変わり目に風邪をひくというのも、栄養素が不足してる事が多い。実際に処方される薬の成分には、ビタミン類が含まれています。薬漬けになると逆に肝機能障害になるとか、栄養素の摂取し過ぎで分解処理が追いつかないからという事もあるとか聞いたことあったわ。ID:D0Q6bK6j0.net>>6天日干し乾燥の奴ね。天日干しなら、シイタケとかでも大丈夫。温風乾燥だと関係ないはず。ID:Y+OK7XFv0.net>>6ビタミンDとはビタミンDは、油脂に溶ける脂溶性ビタミンのひとつです。食べ物からとるほかに、日光を浴びると私たちの体内でもある程度つくり出せるビタミンです。どんな食べ物に多く含まれていますかビタミンDを豊富に含む食品は比較的限られており、魚介類、卵類、きのこ類などです。なかでも魚介類には、塩さけ100g中に23μg、しらす干し100g中に46μgとたっぷり含まれています。ID:bVLc+MIg0.net>>10レッドブルやめて明日からそっち飲むわ。ID:7pLOl5Na0.net100円ショップのサプリを愛用している。ビタミンDもあるでよ。18:30私のうつ症状の原因は、血糖値異常だった。うつの原因は一つではない。腎臓で活性型ビタミンDになることでCaイオンの再吸収促進作用がある。00:47鬱以前にくる病になるぞ。ハイジでクララがかかってた病気や。[+]2006年12月2006年11月2006年10月2006年07月2006年05月2006年04月2006年03月リンク集2chまとめのまとめ5chまとめのまとめスポンサードリンクスポンサードリンクトップページ2ちゃんねるお気に入りに追加TwitterRSS当サイトについて・お問い合わせ。