美風ブログ中川ブログアクセス「ほんまもんのマクロビオティック」がむそう塾にあります。マクロ美風のブログ誤解されたマクロビオティックに危機感を持ち、指導現場から生の声と現状を発信しています。美味しくて、ついつい食べすぎてしまう鉄火味噌が出来上がりました。今回は節多めで鉄火味噌の力がさらに増した出来上がりとなっています。ご希望の方は、下記の要領でマクロ美風までメールをお送りください。むそう塾)この写真は出来上がった鉄火味噌を瓶詰めする前の状態です。真ん中近くにぽつんと白く見える小さいものはお米です。お米より小さく砂粒のように細かく仕上げます。その細かさのおかげで、消化力が落ちている人でも、スムーズに吸収できるようになるのです。マクロ美風<Mo(90-6)さん>なかなかお写真も間取り図も送られてこないと思っていたら、やはり少し整理をされてからお写真を撮られていました(笑)あなたのご性格からして、きっとそうなるだろうなあと予測はしていました。未整理の状態をさらけ出せないのは、誰しも同じ気持ちでしょうから、ここまでは仕方がないのですが、ここからは急いで進めましょう。1週間が経過していますから。レイアウト図が届いていません。ある設計図を拡大コピーして、その縮尺と同じ寸法で家具の大きさと位置を書き込んでください。(受付完了メール【6】の作業です。)同メール【7】の作業は、細かな収納ボックスが多すぎて、紙切れを作る時間がもったいないので、先に【6】を進めてください。家事アドバイスの場所の特定は1階のみということで、了解しました。頑張って1階を素敵な空間にしましょう。この家全体に言えることですが、家を建ててから大きな家具を購入されていません。家具がなくても作り付けの収納が充実していれば良いのですが、それも先の記事でお返事したように、恐ろしく収納が少ないので、新しく収納できるものを用意しなければなりません。これには当然のことながら出費が必要になるのですが、どの程度のご予算をお考えでしょうか?ご主人さまとご相談されて、大雑把な数字でもよいので教えてください。(コメント欄ではなく、メールでお返事をお願いします。*一番スッキリするのは、今ある間に合わせの収納グッズを処分して、しっかりした家具を購入するか、作り付けの収納棚を注文することなのですが、これにはどちらも大きな金額を要します。暮らし方の好みもありますし、ご家族で落ち着く着地点というのがありますので、ご家族様のお気持ちを確認しておきたいと思います。下の写真のように、余り使っていないものは処分しましょう。使わないものが場所を占めると、そこの氣が停滞して流れが悪くなります。体の偏りと同じですね。体の全細胞をイキイキさせるイメージで、家の中もイキイキできるように見直しましょう。プラスチック用品は極力買わないつもりで、収納を考えましょう。身のまわりに置くものの陰陽も考えるのです。*一戸建てで引っ越しの予定がないので、作り付けという選択肢もありますが、これは合板で割高だったりします。良い材料を選べる作り付けもありますが、お値段が高くなります。メリットは希望通りの寸法に出来るということですね。出来上がった家具は材料を選べますし、見た目にも落ち着きますが、地震対策を別途考える必要があります。地震対策は不要とお考えなら強制するものではありませんが。家具につきものの接着剤や塗料の臭いに敏感に反応するご家族様はいらっしゃいますか?寒くなって窓をあまり開けない時期に、新しい建材が家に入ると、体調に影響する場合があるので、そのことの確認です。お金をかけないでスッキリさせる一番の方法は、物を減らすことにつきますが、それには決断が必要になります。あなただけでなく、1階にある物の使用者すべての決断です。これは個々人に判断してもらいましょう。本日のアドバイスはここまでですが、楽しくワクワクしたお気持ちで進めましょう。お片付けによる陰陽の変化を楽しみにされているので、まずは楽しんで向き合わないと良い結果につながらないからです。先日こちらの記事で触れた親戚のAさんですが、本人の希望で退院してから1週間で亡くなりました。すべてのチューブを外したので、食事が喉を通らなくなり、お水も飲めなくなって、最後は眠っている間に静かに息を引き取ったということです。知らせを受けて駆けつけた私の夫は、最後のお顔が少し微笑んでいるように見えたので救われたとのこと。息をするだけなら、病院にいた方がもう少し生きられたかもしれませんが、Aさんはそれを拒否したわけです。「尊厳ある死」を選んだのでしょうね。残されたご家族様も納得されているので、これで良かったのだと思います。人は食べられなくなったら死ぬ。この当たり前を真正面から受け入れたAさんご一家に、お疲れさまでしたと申し上げるとともに、Aさんのご冥福を心よりお祈り申し上げます。(夕暮れの京都)Aさん、さようなら。マクロ美風<Mo(90-6)さん>頑張ってお写真と図面を送ってくださいました。図面が1階部分しかありません。2階部分もアドバイスの必要があるのであれば、2階部分の図面もお送りください。家の中の全体像がつかめないのでなんとも言えないのですが、注文建築でありながらこのお住まいは恐ろしく収納が少ないです。床面積に対する収納の割合というのがあって、設計士さんはそれを計算されるはずなのですが・・・。これではあなたが収納に困るのも無理はないと思います。家を設計する段階で明確に収納希望を出さないと、建築士さんの判断任せになってしまって、このような使いにくい家ができあがってしまいます。片付けのセオリーとして、動線を少なくします。家族が多くてもそれは同じです。いうことは、その人にとって必要なものは、その人の身近に集めるということですね。キッチン用品はキッチンに集約して部屋をまたがない、お子さん関連の物はお子さんの部屋に集約するという、ごく当たり前のまとめ方です。受付完了メールでお送りした【3】の確認ですが、スポット相談なのか、家全体なのか、はっきりさせてくださいね。それによって、日程の割り振りが異なってきますから。今回はキッチンはすでに中川さんからアドバイスを受けていますので、それを除いた範囲でご指定ください。残りの資料が届くのをお待ちしています。昨日、用事があって京都の高島屋の7階に行きました。すると、入ってすぐ右側におせちの見本が並んでいました。思わず引き寄せられて、写真を撮ってしまったので、こちらでご紹介しましょう。壁には一部のお店の写真が並んで、その下には多くのお店のサンプルが並んでいます。京都には有名料亭が多いので、この並べ方には苦労されるだろうなあと思いました。竹林】お店にとって、おせちは良い収入源でしょうが、作る料理人さんたちは大変だなあと思います。お店の通常営業の他に、おせちの準備があるのですから。今年最初の講座が始まりますので、思いついたことをつらつらと。今年最初の講座が始まりますので、思いついたことをつらつらと。今年最初の講座が始まりますので、思いついたことをつらつらと。今年最初の講座が始まりますので、思いついたことをつらつらと。