私はクラスに支障をきたすほどの筋肉痛です。(新しいウィンドウで開きます)ヨガクラスの様子。(縮める方!)2/25(月)のクラス。最後にクラス写真を役員のお母さんが撮ってくれました。(新しいウィンドウで開きます)ヨガクラスの様子。今はきっとハードな時。(月)(火)のクラス。本当にブログが書けないー。なんだか、気持ち的にハードです。そんな今日は天秤座の新月。ハードな新月だそうです。(新しいウィンドウで開きます)ヨガクラスの様子。坐骨の向き+脚を強く!1/27(日)28(月)のクラス。