人生がうまくいくシンプルなルール』(ケリー・マクゴニガル著)リンク※定員になり次第募集を締め切りますので、早めのお申込みをお願いします。新年を迎え、気持ちもフレッシュになるこの季節。同時に「変わりたいのに、変われない」という悩みを抱える人も多いかもしれません。「人からどう思われるか気になる」こんな問いに対する科学的な答えが、今回の課題図書です。本当の自分を引き出すための方法は、精神論や根性論ではありません。「不安を受け入れる」ケリー・マクゴニガル氏は、時間管理術や目標の立て方、ストレスとの向き合い方に関するベストセラーを出版したスタンフォード大学の心理学者です。今回は、これまでの理論に加え、より具体的で、実際にビジネスの世界で応用できる「解決の糸口」を示しています。科学的なデータの説明だけでなく、すぐに実践できる具体的方法や実例が紹介されています。モチベーション管理、雑談の効用、職場の人間関係、コミュニケーション術など、日々の生活で誰もが直面する問題への答えを得られる一冊です。本当の自分を引き出すことで、得られるものは計り知れません。一年の始まりであるこの時期に、あなたの思考法や行動をもう一度見直してみませんか。安全地帯(コンフォートゾーン)から一歩踏み出す人を応援する読書会です。※定員になり次第募集を締め切りますので、早めのお申込みをお願いします。(社会学、英語教育)。『ロジカル・プレゼンテーション』執筆。なり次第募集を締め切りますので、早めのお申込みをお願いします。Facebookページにぜひ「いいね!」をお願いします。レポート写真、おすすめビジネス書のミニ書評など、抱負なコンテンツを配信しています。みなさんの読書ライフをより楽しめるように楽しい情報をお送りします。「いいね!」をクリックしてFacebookページにご参加ください。