MeNTaLiST仕事のストレスを消す方法を紹介します。仕事でストレスを感じる人は多いと思います。そのストレスを消す方法はいろいろとありますが、その中で僕が一番お気に入りのふたつの方法です。ひとつめは、3つ褒めてあげてください嫌な人、めんどくさいなと思う人でも必ず良いところがあります。人間は良いところに注目すれば注目するほど自然とその人に対して協力的になってその人から受けるストレスが減るということがわかっています。どんな相手でも、初対面の人でも、自分より優れているところなどを頭のなかで思い浮かべて3つ褒めてあげてください。口に出しても結構ですが、変な人に思われるでしょうから頭のなかで褒めてあげてください。この方法を普段から練習しておくだけで、人に嫌なことをされても、自分にとってメリットになる点や助けてくれる点に注目するようになり、ストレスを抱えづらくなります。実際に僕もこの方法でストレスがかなり減っていますのでぜひ実践してみてください。ストレスが減るということは仕事もはかどるようになり、みなさん自身にとってもプラスになるはずです。ふたつめですが、これは僕がメンタリストとして世に出るきっかけになった方法なんですが、仮想上司をつくるという方法です。』の中でも紹介しましたが、自分の上司とうまくいっていない人も多いと思います。してもウマが合わない上司がいる場合は、その上司と同じ世代の友人をつくる事をおすすめします。普段行かないような渋い居酒屋とかバーに行ってみて、自分がウマが合わない上司が何を考えて、どんな悩みがあるのかというようなことを友だちになって理解することで、上司のことも理解することが出来るようになります。あなたの評価も上がり、上司から受けるストレスも圧倒的に減らすことが出来るようになります。ふたつともすぐにできる方法ですので、是非実践してみてください。皆さんがもし今はすぐにできないとしても、自由に仕事したいとか、裕福になりたいとか、成功したいと思うのであればこそ、シングルタスクできる仕事に集中しなければいけません。マルチタスクが要求される仕事はどうしても大きな成果を出すことはできません。8日で人間関係が激変する方法【ただしヤバすぎる】8日間で人生を変える方法です。できれば8日間かけなくてももう少し早くできますが、短い期間で自分の人生を変える方法です。具体的には特に人間関係における他人との付き合い方を変えるための方法を紹介したいと思います。人は基本的に目標になるような人を作り目標達成しようとしますが、目標によってはむしろ自分が軽蔑するようなネガティブなイメージを持つ人に対する軽蔑の感情を利用する方がいいという研究があります。これにさらに僕が実践している他の手法も合わせたより強力にする方法まで紹介します。「5分間ネットワーキングトレーニング」コミュ障の人とそうでない人に違いがあるとすると、初期のコミュニケーションだけです。自分がコミュ障だと思っている人は最初に何を喋ったらいいのかが分からないとか、初対面の人と会った時に何を話せばいいのかが分からないことが問題というだけです。人生のターニングポイントで役立つのは強い繋がりよりも、むしろ弱い繋がり。皆さんは合コンや飲み会についてどのように考えていますか。合コンや飲み会に多く参加した方が恋のチャンスは増えます。合コンや飲み会で知り合っても親友にはなかなかなれませんが、「弱いつながり」を得ることができます。ナメられない話し方の秘密が明らかに自信があるように見える話し方と頭が良く見える話し方を使いこなすための方法について紹介させてもらいます。意見を柔軟に変える人と意見を変えないで頑固に貫き通す人とではどちらの方が仕事で有利になるのかという興味深い研究があります。マテリアルサイエンスを研究。英国発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとして数百のTV番組に出演。