-筋トレで理想の身体に導く肉体改造のプロ。科学的根拠に裏付けられたトレーニング理論を論理的かつ分かりやすく説明する指導法には定評があり、多くのクライアントから指名されるパーソナルトレーナー⇒詳しいプロフィールはこちら安藤ひろゆき東京でパーソナルトレーナーをしている安藤ひろゆきです。『すぐ行動できる人になりたい』と思いながら、『なかなか行動が出来ない。』という人は多いと思います。以前、行動しない人に共通する口癖について記事を書きました。行動しない人に共通する口癖とは?2016年7月8日この記事では、思わず使ってしまう口癖が思考に影響しているという話を書きました。『口癖を変えるだけじゃ、そこまで変わらないよ!』って思っている人も多いと思います。行動できない人間でした。違和感ある方を選んだほうが成長できるのは分かるけど。小さな違和感ある行動をしてみてください!すぐに行動できない人間でした。今の僕しか知らない人は、安藤ひろゆきという人間を「行動力のある人」と認識してくれているかもしれません。僕自身も初めからドンドン行動できる人間ではありませんでした。人一倍失敗するのがキライ、負けることがキライという性格なので、調べに調べて、石橋を叩いて叩いて、安全と分かっていても、人がやるまで待っていて、人がやり始めて、良さそうならやる。行動とはほぼ無縁でした。独立して大きく変わりました!こんな行動できない僕を変えてくれたきっかけは、独立して、様々な経験とご縁を頂いた方々に成功に必要な事を教えてもらったことでした。その1つが『大量に行動する!』ってことです。大量に行動するだけでなく、各場面でどんな行動をするか選択するのですが、その選択も重要になります。『迷ったら、成長する方を選ぶ』というものです。メルマガ配信である人から貰ったアドバイストレーナー向けのメールマガジン』を配信し始めて2ヵ月ほどは週に数回の不定期配信でした。ある人から『安藤くん、メルマガやるなら毎日配信だよ!』って言われたんです。「え、毎日書くの?」って正直思いました。「大変だし、そんなに書くこと無いし。こんな事を言われたら、あなただったら、どうしますか?結論から言うと、僕は言われたままに毎日配信をやりました。その結果、沢山のメルマガ読者さんを獲得でき、メルマガから様々な事を展開することが出来ました!これをすぐ実行できたのは、『迷ったら、違和感がある方を選ぶ』という思考習慣を持っていたからです。これは僕の師匠の1人の土井英司さんに教えてもらった言葉です。違和感があるというのは、今の自分の知っている世界の外側にある事柄ということです。これを体験すると、ほとんどの場合、人は成長します。僕が独立当初に土井英司さんの主催するセミナーに行った時も違和感というか場違い感がハンバなかったです。これって自分が感じているだけで、周りはそうは思っていないんですよね。いう場にずっといると、そこにいる人達と同じ感覚になっていくんです。環境が人を育てるみたいな感じでしょうか。この教えから発展して、『迷ったら、成長する方を選ぶ』ということを習慣にしています。これをするようになってから、決断のスピードがめちゃくちゃ上がりました!大切な決断をするときもそうですが、外食をする際に料理を決める時もスゴく早くなりました。「あ、僕も同じのください。」って言っていましたから。(笑)変われば変わるもんですね!違和感ある方を選んだほうが成長できるのは分かるけど。『違和感がある方を選んだほうが成長できるのは分かるけど。その気持ち良くわかります。先程お話したように、僕も石橋を叩いて叩いて渡る人でしたから。(笑)でも、これもどんな思考をするかで行動のスピードを変えることが出来ます!僕の例で言えば、変われたのは、先程もご紹介したように、人からアドバイスもらったことをすぐ実行して、成功体験を積み重ねたからです。成功ばかりではなく、失敗もたくさん経験しました。その度に、「もっと勉強しないと!」「次はこうしよう!」って考えて、その都度改善をしてきました。『とりあえずやってみる!』ってことです。正解が無いビジネスの世界で、どれだけ深く考えても、答えが出ることはありません。正解はマーケット(市場)だけが知っているからです。そのためには、そのサービスや商品を世に出さないといけません。この際に知っておいて欲しい大事なことは、最初は失敗して当たり前!ってことです。初めから大成功するサービスや商品なんてほとんどありません。成功したサービスや商品の多くが失敗を修正しながら、品質を向上させていっています。この失敗するのは当然、とりあえずやってみよう!って思えるかどうかでも、行動のスピードは変わります!まずは、小さな違和感ある行動をしてみてください!いきなり大きな行動の変化をするのは、大変です。失敗をした時のダメージも大きいですし、なによりリバウントしてしまう可能性が高いです。そのため、まずは小さな違和感のある行動をしてみてください!そして、そうした小さな変化があなたにとって良い変化、成長をもたらしてくれると実感することです。した成功体験を積み重ねて、徐々に行動の質、量を変化させていくのです。そのうちに、『死ぬこと以外はかすり傷』って思えますよ!行動が出来ない理由はあなたの思考に原因があります。それを書き換えるには、多くの言葉を知り、自分の中で腑に落とすことが大切です!このブログを読んでもまだ『行動できない。』という人は、こちらを読んでみてください!結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる今後のセミナー予定はこちら安藤が色々な失敗から学んだ中から、再現性の高い成功するエッセンスをお伝えするビジネス塾の申し込みはこちらトレーナー向け無料メルマガの登録はこちらからトレーナー向けブログはこちらLINE@にお気軽にご質問ください!Push7始めました!Blogの更新が届きます!トレーナーマインドこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。たんぱく質はなにを食べても大丈夫です!【報告】ビジネスモデル構築セミナーを開催しました!RECOMMENDこちらの記事も人気です。ひろゆき筋トレで理想の身体に導く肉体改造のプロ。科学的根拠に裏付けられたトレーニング理論を論理的かつ分かりやすく説明する指導法には定評があり、多くのクライアントから指名されるパーソナルトレーナー。これまでに手がけたクライアントは1,200名以上。196名のアスリート、俳優、女優、アーティストの肉体改造に携わる。パーソナルトレーニング・講演活動に加え、トレーナーの育成や支援を行う傍ら、フィットネスとITデジタルやソーシャルメディアを融合させることで新しいトレーニングの形を創造している。