暖かくなった今日このごろ、縮こまった体もそろそろ動かしていいころでしょうか。確認することがあるようです。3月24日(日)千葉日報朝刊にこんな記事。アドバイスに注目です。:平成30年9月26日(水)ちばてんだいSV担当開催ちびっこにはこちら、「こどもの芝生でGO!」でお楽しみください。芝生で楽しい時間が待っています。思いっきり遊んで、ゲームして、親子で歓迎、ご参加お待ちしています。恒例の樹木めぐりウォーキングのご案内です!回を重ねるごとに親しまれるイベントとなりました。毎年楽しみにしてくださる方、また新たにご参加いただける方をお待ちいたします。現在、コース・企画など準備を進めています。今年も喜んでいただける、良かったねと言っていただけるよう皆様のご参加をお待ちします。平成30年度、ちばてんだいSVには新たなミッションがスタートします。それは、当施設管理者”千葉県体育協会・まちづくり公社グループ”との「共同開催事業」です。具体的には、現在のクラブのいくつかの教室が施設管理者主催の県民スポーツ教室と正式に共同開催となりました。これは、事業の補完しあう関係を築き、それぞれの”自主事業”が融合することで、当施設のスポーツ活動が拡充すると考えられます。当センター設置目的の一つにある県民の健康・体力の保持増進、および生涯スポーツや地域スポーツの振興への役割をより一層推進することになります。参加者にとっては、小さな変化かもしれませんが、この取り組みには新しい、そして大きなメッセージが発信されることになります。公共(スポーツ)施設の立脚点である公益性は、明らかにクラブも担う立場となりました。スポーツ・運動の裾野をさらに広げるという地域への貢献にさらにがんばって行きたいと思います。平成30年5月28日(月)本日、5月28日(月)千葉日報朝刊の記事です。シニアの社会参加にふれた記事がありました。社会との接点を、キーワード「キョウイク」「キョウヨウ」で説明しています。あるよく考えましたね。”行くところ”と”用”については、健康やスポーツに関する活動が高い(44.7%)関心のようです。(2013:内閣府・高齢者の地域社会への参加に関する意識調査)一方で、この関心を実現する数字は(33.7%)。関心を持つところ、活動の受け皿を見出しかねている方々には、ぜひお伝えします。いつでも、いつからでもお待ちしています。参加者の感想にある「新たな友人ができた」「生活に充実感がうまれた」「健康や体力に自信がついた」「お互いに助け合うことができた」これは、わがクラブが望むこと、できるよう日ごろ努めていることと同じです。皆様にお伝えしたい思いです。総合型クラブへの期待2020東京でのオリンピック・パラオリンピック、この祭典を機に育む期待が寄せられる”総合型地域スポーツクラブ”。千葉県にも縁あってレスリング、フェンシング、テコンドー、サーフィンの4競技が開催されます。掲載記事には、各会場(わが街)のシンボルに例えるスポーツレガシーづくりに総合型地域スポーツクラブへの期待と提案をいただきました。スポーツの公益性を備えた総合型クラブを信じ、日本のスポーツシーンにクラブを通じて国民の豊かさを感じたい。シニア期も束ね、わが街スポーツの受け皿となる。そこには、紙面に期待されるトップアスリート活用は大きな魅力となることでしょう。”ひと”への期待は、トップアスリートの指導者に限りません。輪を広げ、際限を知りえないと考えます。した方々もクラブ(出身者・OB/OG)を介して輩出したいと思います。将来的には地域人材の好循環、地域のアイデンティティを持つクラブ会員が増えることでしょう。)にも向き合う地域の気概ある力になると思います。私たちは、この社会環境を築くドイツに学び、日本にもスポーツクラブのある街を誇りとなるよう活動を進めたいと思っています。ある意味、地域主権をかなえる要素にもなりうる総合型クラブです。それぞれのオリンピック会場が、その競技に名だたるスポーツの里(郷)になる日を夢見ています。用いて、バランス調節能力の様子を観察しました。教室の皆様が興味津々あるいは恐る恐る測定に参加しました(約30人)。最近バランス感覚が少し不安に感じている方もおり、結果についての説明に真剣なまなざしで聞き入り、さらには質問も飛び交いました。ちばてんだいSVではいろいろな身体の機能変化に目をむけていただけるように健康セルフチェックの会を計画する予定です。人は絶えず動きながらバランスをとっています。若い時期には身体の動きを敏感に感じ、より少ない重心の動きで平衡を保つことができますが、自然にその能力が低下してくると重心の大きな動きとなってあらわれます。重心動揺計の上に乗り、一定時間(今回は30秒間)静かに立位姿勢を保つだけです。どんなに動かないようにしても重心は正直に動きます。時間内に重心が動いた距離、動いた面積、前後あるいは左右への特徴的な動きを示します。それらから調節能力を推察します。続いて目を閉じて同じ測定をします。普通、目を閉じると開眼時よりも重心がさらに大きく動きますが、逆に目を閉じるとより安定する人がいます。これは非常におもしろい現象です。姿勢を保つためには目の働きが非常に大きいので閉じると動揺するはずですが、他の調節機能が研ぎ澄まされ、むしろより集中する事ができると考えられます。太極拳教室の皆様に比較的多く見かけました。他のスポーツ経験者にも見られました。身体を動かすこと(スポーツの実践)はバランス調節能力に刺激を与え、安定した姿勢の維持、歩行を可能にしてくれるものと考えられます。楽しんで自分を眺めてみましょう。(H29.4.16)平成29年度初めての活動体験会を4月16日(日)まちスポ稲毛内のまちづくりスポット稲毛で開催しました。今回の体験会はこども運動とてんてん体操(転倒予防体操)の紹介です。天候にも恵まれ、たくさんの方々に遊びにきていただきました。参加者は、こども運動に23名、2歳から8歳のお子さんたちでした。会場は所狭しに運動遊具がいっぱい、周りの人からも応援や拍手をいただき新しい運動にも楽しそうにチャレンジでした。指導者の金澤さんはおはなしも上手なんです。子供の成長過程を理論的に説明していただき、私たちは「スキャモンの発育発達曲線」という子供の成長変化を学び、“運動神経はこの時期の適切な運動が育むもの”ということを教えていただきました。てんてん体操にはシニアの方々18名が参加いただきました。なかでも最高齢は90歳の元気な女性参加者です。骨盤体操に始まり、ギター伴奏付きの替え歌、脳トレなどを組みあわせた体操で、楽しいひとときを過ごしていただけたようです。本会会員の片山和子さん作バルーンアートをお土産にお配りしました。こどもたちは、お花、刀、プードル、パインアップルなど様々な形の風船アートを手に取り、目を丸くして見つめていました。なかでも人気NO1は“りんご”だったとか。今回もイベントを通して地域の皆様方との交流が生れ感謝しています。盛んになればと願っています。次回企画にもご期待ください。ありがとうございました。活動体験会のご案内ちばてんだいSVより、地域の皆さまにプレゼント。好評により活動無料体験会4月16日(日)を開催します。場所はフレスポ稲毛「まちづくりスポット稲毛」http://machispoinage.org/eventです。前回も楽しいイベントとしてたくさんの来場者をいただきました。無料参加もコミコミです。2『てんてん体操』の2つの活動をお届します。日頃の活動を知っていいただき、クラブを知っていただき、仲間を知っていただきたいと思います。時間は4月16日(日)13:00~16:30まで。当日はバルーンアートの実演会、また、ささやかにお茶菓子をご用意したいと思います。お気軽にお足運びください。13:30~16:00わがクラブ最寄りのショッピングモール『フレスポ稲毛』にあるNPO法人まちスポ稲毛に協力いただきイベントを開催しました。ギャラリーのような交流スペース(50坪)を半日お借りして、私たちのクラブを紹介しました。当日は急な雨も降る天気となりましたが、37名の方々と交流できました。心からご参加ありがとうございました。スポーツ吹矢とコースター作りは、小学生からシニアの方まで幅広い年齢層の方に楽しんでいただきました。バルーンパフォーマンスを子ども達に披露して、さらに盛り上げてもらいました。ちばてんだいSVの活動を地域の皆様に知っていただいた機会であればと願っています。クラブを知ってほしい!これからも続けてみようと思っています。1月17日(日)新春企画の樹木めぐりウォーキングが1月17日(日)開催されました。ご要望にこたえ、今回が2回目です。9時からの受付には、みなさんすぐにお集まりいただきました。この日を楽しみにされていた気持ちの表れだったでしょうか。富塚先生(樹木医)の豊富な知識、楽しいお話に有意義な時間を過ごしました。見慣れた樹木も、それぞれ個性とエピソードが詰まっているんですね。沢山の事を教えていただきました。先生には感謝の気持ち、参加者みなさんの笑顔には、うれしさをいただきましたことお伝えしたいと思います。ありがとうございました。左)無患子(ムクロジ):実は果皮がかつて石鹸の代用、種子は羽突きの実、数珠などに利用されていたそうです。中)多羅葉(タラヨウ):葉の裏には文字が書ける“葉書の木”とも呼ばれるそうです。右)天候にも恵まれ一安心。写真は良い記念ですね。学習、しっかりウォーキング、あっという間の時間でした。10月のトピックス情報誌『ちばてんだいSVだより』が創刊(無料)!?です。ちばてんだいSVにもとうとう、情報誌かわら版『ちばてんだいSVだより』が誕生しました。情報提供・交換による会員交流はもちろん、クラブをより多くの方々に知っていただくことは、地域に根差し、しっかり役立つためにも大切と思っています。気軽にお手にとっていただければうれしいです。たくさんの感想・ご意見もお待ちします。配布場所:クラブハウス前・スポーツ科学センター1Fエントランス内ラックイベント開催(1)(2)ご要望にこたえ、新春企画『樹木めぐりウォーキング(冬)』の第2回開催です。今注目のスポーツ鬼ごっご、4歳以上の誰もが楽しく参加できる交流イベントです。関東ブロッククラブネットワークアクション2015開催11月28日(土)・29日(日)関東ブロッククラブネットワークアクションが私たちクラブの活動拠点(千葉県総合スポーツセンター)で開催されました。この会議は、日本体育協会と総合型地域スポーツクラブ全国協議会が主催するクラブ関係者のための会議です。研修は、基調講演・グループワーク・事例発表など、我がクラブからも6名が参加し、有意義な情報・意見交換により貴重な学習機会となりました。NOTE1:お手本・参考になるならいつかはクラブハウスもこんな看板があればいいなと思います。ビアーガーデン・ピッツアリアもあるようです。(以前訪問したドイツクラブ1)クラブハウス内の様子です。100年の歴史を祝った看板が中央にありました。(以前訪問したドイツクラブ2)今年も「スポーネットちば2015」が開催されます。県内クラブの親睦・交流を目的にたくさんのクラブが集い、楽しいスポーツ祭典です。詳細は追って、千葉県のホームページでも紹介される予定です。ふるって参加をお待ちします。H27・4月のトピックス重心動揺測定会!?開催しました。楽しく太極拳を続けて3年、今回メンバーは活動成果を科学的に知る機会となりました。測定はいたってかんたん、体重計に似たプレ-ト計に開・閉眼で30秒静止を保って計るだけです。直立した体の重心の位置や動きを表示、さらには解析してしまう優れ物らしいんです。広くリハビリテーション医学、歯科、スポーツ医学、体育の分野でも体のふらつき、めまい、平衡障害の検査にも適した測定だそうです。結果は上々、先生を筆頭に優れた重心バランス評価が出ました。太極拳の動きに習得された体軸・体幹の安定によるものでしょう。みなさん、これからも健康に役立つ実感と満足を励みに、これからも楽しく太極拳を続けていかれることでしょう。スポーツ科学教授より測定機材提供と分析・評価をいただきました。ありがとうございます。貴重な紙面にご紹介をいただき、千葉県スポーツ推進委員連合会様に感謝申し上げます。総合型地域スポーツクラブの育成を通じて、県民のスポーツ活動の充実や体力の向上、健康の保持増進を図るとともに、地域コミュニティの活性化、明るく活力に満ちた「スポーツ立県ちば」を目指した”スポネットちば2014”が開催されました。:交流ウォーキング<千葉市動物公園へ行こう>たくさんのご参加ありがとうございました。交流ウォーキングには100名を越える皆さんが参加していただきました。これからも毎年の開催です。した機会を通じて、総合型地域スポーツクラブ交流とともに地域にもクラブが認めていただけるよう頑張ります。紅葉の候、皆様におかれましては、益々ご健勝のこととお慶び申し上げます。ちばてんだいSV会員皆様の親睦及び交流を兼ねて、「日帰りバスツアー」を開催しました。ランキングでも上位に、また見ごろも年内遅くまで楽しめる場所です。充実するハイキングコースもくわえて、魅力たっぷりの観光名所に35名の皆さんと出かけて来ました。】たくさんのご参加ありがとうございました。あいにくの雨ながら、本当に楽しく交流が図れたと思います。これからも毎年の開催、楽しいイベントにできればと願っています。ご意見、希望の旅先等お聞かせ下さい。「あなたの街にも総合型地域スポーツクラブを」に村松会長他2名が出席。平成26年度総合型地域スポーツクラブ創設支援ミニ集会「あなたの街にも総合型地域スポーツクラブを」が、平成27年度2月22日(日)に東金市役所2F202会議室で開催されました。現在、東金市にも私たちの仲間となる総合型クラブが準備されているようです。そこで、県よりも教育庁体育課、また、東金市行政の方々も参加され、新たな気運に後押しされていました。ちばてんだいSVからは、村松会長が創設・活動の事例発表者として出席しました。加わり、情報・意見交換を行いました。