oO(食えねええええ)妊娠糖尿病を患うわたしになんたる仕打ち......毎日色々考えながら食べてるのに!!(血涙)妊娠糖尿病に限らず、妊娠した時点で食生活には気を使いますよね?1日3食栄養バランスを考えて~とか。わたしはぶっちゃけ料理が得意じゃないです。レパートリーもないです。そりゃもう困りましたとも!!!!!!!妊娠糖尿病の診断が出た時なんか頭抱えました。2009-03-26AmazonKindle楽天ブックス最初図書館で読んでいましたが、結局購入したレシピ本です。完全野菜中心のレシピ!妊娠糖尿病にはかなり優しい。基本的な献立から、マイナートラブルの症状に合わせたレシピまで様々。乾物を使った料理が多いので、正直有難かったですね。作るのが難しいものがちらほらありましたが、野菜中心で完全和食を目指すならこんなもんかな(・ω・`)と。2011-04-12AmazonKindle楽天ブックスレシピの数は120。妊娠週期に合わせて身体の変化や食事のポイントについて解説してくれています。個人的には材料別の索引がついてるのが嬉しかった!冷蔵庫に余ってる野菜どうしようかなぁ(・ω・`)って時に凄く便利。あとは和食が好きな方にはおススメですね。した料理が多くて、つわり期にはかなりお世話になりました。簡単に作れるレシピから、少し手の込んだレシピまで様々です。産後のダイエットにおすすめなレシピまであって、長く使える料理本。レシピが公開されているので凄く見やすいし使いやすいと思います!カロリーの少ないおやつのレシピは、妊娠糖尿病の私にとってかなり嬉しい(笑)むくみや貧血等の、妊娠中によくある症状に充てたおすすめレシピなどもあってかなり親切な作りになっていました。2015-10-16AmazonKindle楽天ブックス妊婦さんに向けた料理本ではないのですが、個人的にはかなり重宝させてもらいました。作り置きのための料理本です。元気な時は別の料理本を見て楽しく作れるのですが、つわりや腰痛、気だるさや眠気など妊娠中はマイナートラブルが続出......そういった時のために、作り置きできる料理というのは我が家で大活躍でしたね(笑)野菜系の副菜料理は全部作ったと思います。基本的には何を食べても大丈夫。食べる順番や量、食後の運動に気を付けていたら問題ないです。最初はネットでレシピを調べたりもしていましたが、「あのレシピどこいったっけなー?」ってのが多くなってしまって、そういう意味で料理本は正解でした。́)特に私は料理があまり得意でなかったので重宝しました。産後も活用するつもりです。ダイエットとか大事だし!あとは授乳中も、母体の栄養摂取は欠かせないですからね。妊娠糖尿病、または高血圧症候群で食事に悩んでいる人は是非参考にしてください。普通の妊婦さんと違って、人一倍食事には気を使わないといけない妊娠糖尿病。́∀`)わたしも頑張る。00:00妊娠糖尿病のわたしが使用した料理本ベスト3関連記事2019-05-16食事療法だけじゃ下がらない?妊娠糖尿病による血糖値の上昇は運動で食い止める妊娠糖尿病とは、妊娠中に初めて発見または発症した、糖代謝異...2019-05-13ダイエット?栄養摂取?妊娠中・授乳期に飲みたい酵素ドリンク5選!妊娠中に酵素ドリンクを飲まれる方が最近増えています。私も飲...2018-07-25妊娠糖尿病は自分に合う食事療法を見つけるのが一番難しい二回目の妊娠糖尿病。お腹が空いたら〝トマト〟を食べろオタクママブロガーのけだままです。臨月目前にして、妊娠後期...2018-07-11妊娠糖尿病は2人目になると悪化する!?少なくともわたしは悪化した。出産予定日になりました。家事育児に同人活動!オタクでママってウルトラ忙しい。痔主なのが永遠の悩み。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!koboreutaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。