13:40アルニカで~す。昨日も今日も気圧の谷に入っているとか。そのせいなのか、別の理由なのかわかりませんが・・。今朝は目が覚めても起き上がるのに時間がかかりました。ベッドサイドのローズマリーに手を伸ばし、手の平に1滴振り落としました。水溶性のデタントアロマは直接手にとったり、皮膚につけることが出来ます。ローズマリーは血圧を上げる作用があり、頭がスッキリするのでこんな日の私にはお助けアロマです。そんな時にはグレープフルーツの香りも良いですよ。食べてもアロマ効果がありますしね。(*^∇^*)私はHUGマートで見つけた洋ナシを今日のランチのデザートにします。どんな匂いとお味かな・・。今日のオススメのデタントアロマは今日のおやつと共に~。12:54アルニカで~す(^-^)入院生活も1ヶ月を過ぎました。幸せなことなのでしょうか。松葉杖で家に帰って来たのですよ。外に出ただけで震えがきました。甘いものを口にした時。その甘さが、とても強い刺激に感じたものですが...。今では当たり前に美味しいですね。長細い表面だけねじりが入ったクッキーに、ホワイトチョコがかかってるのに似てる~♪(←わかります?・笑)懐かしい味に、なんだかいろんなことを思い出す。朝方、冷え込みましたね~。サエラでも、ストーブを夕方から付けています。温風が、やはりお肌を乾燥させますが。うさ子は夏に比べて、ジェルファンデーションを厚く塗って保湿力を高めています。色は、ソフトナチュラル・ナチュラル・イエロー・ピンクがあります。うさ子はピンクを愛用しています♪このピンクがいい仕事してくれます(笑)私は、目の下のクマが既に色素沈着してるタイプなので何時間寝ても、くまは取れません。)どっちかっていうと、青茶っぽいくまです。この色をうまく隠すには...うさ子はピンクのジェルファンデーションを目に下ぎりぎりに重ねづけしてます。今頃ですが福袋13日の祝日はお休みさせていただきます。