「自分が本当にやりたかったこと」に気づくことができ、「自分の内面が大切にしていることも残す作業」だということがわかりました。断捨離の判断基準」をご紹介したいと思います。正しい順番を守ることで、断捨離が簡単にできるようになります。以下は、私が実践している断捨離の順番です。場所の大きさは小さくても良いですので、まずは1つの場所の断捨離を完結させることで、見た目にも現れやすく、達成感や満足感が生まれ、次へのステップになります。断捨離は決して複雑なものではなく、上記の3つのステップで完結しますので、まずは小さな場所からで良いので挑戦してみて下さい。この3つのステップを各場所毎に繰り返し行っていくことで、いつかは家全体の断捨離が完了できるようになります!夫々のステップのやり方については、次に、順番にご説明します。断捨離する「場所」を決めるまずは、何処を断捨離するか?「断舎離する場所」を決めます。手がつけやすそうな小さな場所から始める方が、途中で挫折することが無くてお薦めです。「下着が収納されている引き出し」や、「机の引き出し1つだけ」でも良いですので、「今日はここを断捨離する!」と決めて、その日のうちに一気に断捨離することをお薦めします。時間を制限せずにダラダラしていると、時間がかかるだけでなく、モチベーションも下がってしまいます。小さな場所でも一箇所づつ片付いていくことで、前進することができます。そこにある「全ての物」を出す断捨離する場所を決めたら、そこにある全ての物を出します。全ての物を出すことで、物の量を把握することができて、必要な物と不要な物を見分けやすくなります。「断捨離する物」と「残す物」に分ける全ての物を出したら、それらを「断捨離する物」と「残す物」に分けていきます。「断捨離する物」と「残す物」の判断基準は、以下の2つです。好きか?嫌いか?使っているか?使っていないか?まずは、一番わかりやすい「好きか?嫌いか?」で判断します。嫌いだけれど必要なものがあれば、新しく気に入る物を購入することをお薦めします。嫌いな物を使っていると、精神的に良くありません。「好きでも嫌いでもない物」は、「使っているか?使っていないか?」で判断します。2年に1回でも定期的に使っていて、必要なものであれば残す物になりますし、数年間使っていない物は、無くても大丈夫なものになりますので、断捨離する物になります。最後に、「好きな物でも使っていない物」は、思い切って処分することをお薦めします。断捨離の判断基準を具体的にご紹介しますので、是非参考にして下さい!服の断捨離の判断基準まず最初は、女性にとって大切な「服」の断捨離の判断基準をご紹介します。好きか?嫌いか?使っているか?使っていないか?になりますが、服の断捨離に適した、より具体的な判断基準をご紹介します!以下が、私が実践している服の断捨離の判断基準になります。傷や汚れがないか?古くなっていないか?好きか?嫌いか?着ているか?着ていないか?サイズが合っているか?着やすいか?似合っているか?着回しやすいか?服を断捨離する際には、勿体無いからとか、また着れそうだから等と言った理由で、なかなか決められないものですので、上記のような具体的な判断基準があれば決断しやすくなると思います。次に、夫々の具体的な判断方法をご説明していきます。傷や汚れがないか?古くなっていないか?まず最初に、「服に傷や汚れがあったり、古くなっている場合」は、たとえそれがお気に入りの服でも、思い切って断捨離することをお薦めします。好きか?嫌いか?次に判断する基準が「好きか?嫌いか?」になります。人には好みがあります。判断に迷う場合は、「来シーズンも着たいと思うか?」で判断してみて下さい。高かったから勿体無い・・・などと断捨離するのを躊躇してしまうかもしれませんが、自分が着たいと思わない服を置いておくことは、スペーズの無駄になるだけでなく、ストレスの原因にもなってしまいます。着ているか?着ていないか?次に考える判断基準は、「着ているか?着ていないか?」です。2シーズン以上着ていないということは、それ程気に入っていないか、合わせにくい等、何か理由があるはずです。その際、「何故着ていないのか?」を考えてみると、今後の服選びの際に役立ちます。見た目が気に入って買ったけど、洗濯しずらい、着にくい等・・・何か理由が見つかるはずです。洗濯しずらい物は今後買わないようにすることで、今後不要な服を買わなくて済むようになります。サイズが合っているか?着やすいか?次の判断基準「着やすいか?サイズが合っているか?」は、先程の「着ているか?着ていないか?」と関係しています。服のサイズが小さすぎる等、サイズが合っていないと、服が着にくい為、気に入って買ったものでも段々と着なくなってしまいます。私もよく失敗することなのですが^^;、着ていて窮屈だったり、インナーが見えやすかったり等、着いくい服は、着る頻度が下がってしまいます。似合っているか?次の判断基準は「似合っているか?」です。客観的に自分自身を見ることで、意外に印象が良くなかったり、バランスが悪いことに気づくことが多いです。着回しやすいか?服の断捨離の最後の判断基準は「着回しやすいか?」です。実際にシュミレーションをしてみることで、この服は着回しやすい、この服は手持ちの服と合わせづらい等、更に断捨離すべき服がわかってきます。着回しやすい服を残して、着回しにくい服は清く断捨離することで、「好きで着回しやすい服だけが残る」ことになります。以上が服の断捨離の判断基準になります。しても服を捨てることに躊躇する場合は、人に服を譲ったり、リサイクルショップやフリマで服を売却することを薦めします!今まで着ないまま眠っていた服は、今後着ることはまず無いですし、着ない服がクローゼットで眠っていることの方が勿体無く服も可愛そうです。不要な服を人に譲ったり売却することで、誰かが使ってくれれば勿体無いが無くなりますし、お小遣い稼ぎもできて一石二鳥です(^^)尚、服の断捨離の順番とやり方、処分方法については、こちらの記事に夫々詳しく載せていますので、是非参考にしてみて下さい。続いては、「食器」の断捨離の判断基準をご紹介します。好きか嫌いか?使っているか?使っていないか?で判断しますが、食器の断捨離に適した、より具体的な基準をご紹介します!以下が、食器の断捨離の判断基準になります。欠けたりしている食器を置いておくと、怪我の元になってしまいます。好きか?嫌いか?次の判断基準は、「好きか?嫌いか?」になります。判断できない場合は、「割れてもまた買いたいと思えるか?」で考えると判断しやすいかと思います。嫌いでない食器は沢山あっても、割れてもまた買いたいと思える食器は数少ないと思います。使っているか?使っていないか?普段用の食器で1年以上使っていない食器は、迷わずに断捨離することをお薦めします。使い勝手が良くない、見た目が良くない等、何か使わない理由が見つかるはずです。お客様用に置いてあるような食器は、1年以上使っていない場合でも、定期的に使う場合は残しておいて良いと思います。お洒落な食器の場合は、応接室など見える場所にディスプレイしておくのもお薦めです。使いやすいか?使いにくいか?食器の断捨離の最後の判断基準は、「使いやすいか?使いにくいか?」です。お皿が大きすぎて洗い物がしずらい、サイズが中途半端で使いにくい等、使いにくい食器は、使う頻度も減ってしまいます。使いやすい食器を残すようにして、使いにくい食器は思い切って処分することをお薦めします。することで、「お気に入りで使いやすい食器」だけが残るようになります。続いては、本の断捨離の判断基準をご紹介します。本を断捨離する判断基準も、基本的には好きか嫌いか?使っているか?使っていないか?になりますが、本の断捨離に適した、より具体的な判断基準をご紹介したいと思います。「残す本」の基準まず先に、「残す本の基準」からご紹介します。私が、残す本の基準にしていることは、以下の3つです。好きな小説など「今でも読み返している本」や、精神論が書いてあるような「時々必要になる教科書的な本」は、残すようにしています。中身は今は読んではいないのですが、本の中の写真は今でも良く眺めています!本は、読むためだけではなく、「絵」のように見ることができますので、お気に入りの本があれば是非試してみて下さい。次は「断捨離する本」の基準をご紹介します。私が本を断捨離する時は、以下の基準でしています。「買ってから一度も読んでいない本」や「途中まで読んでそのままにしている本」は、「今は読んでいない本=使っていない」と判断しています。「最後まで読んだが読み返していない本」も、「買った時は読んだが今は読んでいない=使っていない」になりますので、役目が終わった本として手放すようにしています。その他にも、1内容や情報が古くなっている本(地図や旅行本など)」、2活用していない料理本や参考書、3結局手をつけていない資格等の教材本も、断捨離するようにしています。今は活用していない本を断捨離することで、新しく必要な本が入ってくるようになりますので、本の循環を良くする為にも、不要な本は思い切って断捨離することをお薦めします。本を捨てることに抵抗がある場合は、古本として売ったり、図書館へ寄付することをお薦めします。他の人が読んでくれることで本が無駄にはなりませんし、気分的にも本を手放しやすくなると思います。最後に、書類の断捨離の判断基準をご紹介します。使っているか?使っていないか?保管しておく必要があるか?ないか?で判断しています。言っても、その判断が難しいのが書類の断捨離ですので、具体的に、「残すべき書類」と、「断舎離しても問題のない書類」に分けてご紹介します。残すべき書類は、基本的には以下の2種類になります。領収書など)「使っている書類」には、仕事やセミナー等で使っている資料などが当てはまります。領収書等、使っている書類ではないですが、保管しておく必要がある書類が当てはまります。処分してしまっても問題のない書類には、以下のようなものがあります。銀行に履歴が残っているので必要な時は確認できる書類を断捨離する際は、捨ててしまって困らないか?と考えてしまいますが、上記のような書類は、無くてもなんとかなるものばかりです。家電の取扱説明書も、メーカーへ問い合わせたり、ネットで情報を調べることができますので、頻繁に使う取扱説明書ではない限り、処分してしまっても困ることはまずないと思います。断捨離の判断基準」をご紹介しました。しても断捨離したくない物がある場合、例えば、思い入れのある物などは、「写真に撮って思い出を保管しておく」方法もありますし、断捨離せずに置いておく方法もあります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。無駄をなくしてスッキリと!.。