pixabayオフィス街のスパゲッティ屋さん、久しぶりに訪れたら土日祝日休業になってました。確かに週末すいていたからなあ。代わりに近隣でよいお店を見つけたたのでよしとしておこう。先日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用して「仕事を片づける方法」を探っています。現状を書き出したあと「どこが引っ掛かっているのか」心の中で探り、原因別の対処をイメージしています。「やり方に工夫の余地がある場合」を取り上げて考えてきましたが、いかがだったでしょうか。今日はさらに視点を変えて見て行きましょう。それは「心理的なあせりがある場合」です。これまでと同様軽く目を閉じ、これまでの実績を心の中で見つめていきます。いつもよりペースが落ちていた感じでしょうか。巻き気味に実績を挙げていた感じでしょうか。意外とこれまでのペースを維持できていたことに気づくかもしれませんね。して心の中で客観視するだけで、すーっと落ち着いて取り組めるようになることもあるもの。このワーク、やって損はありませんからぜひ時間を見つけて試してみてくださいね。今日も豊かな一日を過ごしましょう。