アールテーニAarteeniは、より自分らしく幸せに生きたいあなたをサポートする女性専用サロンです。西洋医学の治療法である投薬・休養ではどうにもこうにも治らなくて(わたしの場合は、です)本当にいろんな療法を試しました。今振り返ればちょっと怪しいと思うものもありましたがそれでもその時は藁をもつかむ気持ちだったのでピンときたものはどんどん試しました。家族には半ば呆れられるほど...。その期間とてもとても大切なことを学んだんですね~。「だから自分に合う、良いと思う方法を選ぶのが一番」だということ。今の仕事に役立っていると思うのが「人がどの方法を選ぶか、どの道を通ってどの位の期間をかけて癒すのかあるいは癒さないのか他人は(家族であっても)コントロールできない」ということ。家族も同時にバタバタと病気になって倒れていったんですがその頃、わたし家族をコントロールしようとしてたんです。依存心があったからこそ生まれたコントロール欲。心細かったんですよね~。変えられるのは自分だけ。」それはよく言われることでわたしも知ってはいました。「あの治療法では、どんどん悪くなってしまう気がする」と恐怖や不安でもういっぱいいっぱいになって、あたまで知ってる知識などふっとび家族の病気への向き合い方を尊重できなくなっていたんです。最初こそ相手の健康を願う気持ちだったのですがだんだんと病気が長期化していくことで「あなたのやってることは間違いで、私の方が正しい」とい思いになっていき「私はOK、あなたはNO」な否定的なメッセージを図らずも発することになってしまってました。これでは、治癒力もあがりませんね。振り回されるからこちらももっと強くコントロールしたくなる...という、もう泥沼か地獄絵図か、というような苦しい状況になっていきました。オェェェェェ(苦しかった...)あまりに苦しかったので、これはヤバいと思いはじめたことで自分がどんなメッセージを発しているのかを理解し依存心を手放し自分を自分でケアする方向に意識を向けたことでようやくすべてが快方に向かっていきました。苦しかったけど、でもこれを身に染みてわかっていない状態で仕事を始めてしまって、それらの気持ちをクライアントさんに向けていたら...と思うとヒヤッとします。今思えばその時通っておいて、本当に良かった...。何が福となるか、わからないですね。自分の思う通りになってほしい気持ちが湧いてしまう事って割とよくあることかもしれません。境界線がなんとなくぼんやりとしてしまうのかもしれないしどうしても、その方の魂の道筋によってそれを経験することが必要なケースがあって親しい人の胸を借りるようになってしまうこともあると思うんです。満たされなかった子どもの頃の思いが成仏できない事やそれを通して学ぶ事。自分の本当にやりたいことに向かうために、そのトンネルをくぐらないいけないような事。成長のための通過儀礼的な事。いうことって、やっぱりあります。「いますぐやめろ」というものでもない気がします。それをコントロールしたくなったりおせっかいしたくなったたり感謝されたかったり人や物に依存したり、ひとりでいられなかったり自分だけが正しいと思っちゃったり承認欲求が強すぎてしまったり。経験する価値のある、大切なことなんでしょう。自分や相手が苦しいのなら、手放しても良いものでもあります。することで自分が心穏やかに日々を送れたり相手の自由を尊重できたりお互いの関係性が良くなったりどうもこちらが幸せそうかな、と感じる方へいけそうならそうした方がよいかもしれません。それらを向けられた人もガマンしろという話でもなく「NO」という自由だってもちろんあります。うかがうのは「親や配偶者にコントロールされて苦しかった」というお話。良い距離まで離れるのも自由です。自分の思考が、心をコントロールし過ぎてしまう、というケースもありますね。以前インナーペアレントの記事を書きましたが、これは自分の内側で依存とコントロールが起きている状態、ともいえるのかもしれません。心に我慢させ続けていてはいつか無理がきます。図らずもそういう気持ちを持ってしまうのもOKだけどそれにNOをいうのも当然OK。表現を工夫したり手放すのもOK。依存やコントロールは、わたしはクライアントさんに向けないようにしてますがそれそのものを「悪いこと」で「やってはいけないダメなもの」と断罪したりジャッジしたりするよりも「それであなたや相手が幸せになるのかどうか」という視点でみるのがいいのかな、と思っています。するのが自分や相手は幸せなのか、それを感じて選べる自由がわたしたちにはあるんでしょうね。ちなみに今書いていて思いだしましたが20種類もの方法を試しに試したこと、そういえば誰にも反対されなかったんですよね。尊重されていたんだなあ。そのおかげで大事なことを学べたのでありがたいものだなあ、と思います。こちらもおすすめ:「自分も楽になり、チャレンジしたい気持ちがわいてきました」~メールダイアローグご感想アクセスバーズで見えた、首からのお叱りグリーフセラピー(悲嘆療法)で、亡き友と再会(1)医療催眠学会のセミナーに出席しました。2019-08-02ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。アクセス・フェイスリフト、再開いたしました。い地域のクライアント様にお越しいただいております。Automattic.。