身体で覚える実践パソコン講師きびだんご店長あなたは、コースで学ぶ?自由に学ぶ?(充実した内容でお財布にやさしい教室)最近食事を分けて食べるように心掛けるようになりました。昼食を12:00、12:45、15:30と言う風にです。これの方が「ゆっくりとした時間を作りやすい」「落ち着いて食べれる」「美味しい」という3段活用メリットが生まれています。体もこれの方が軽いんですね。この食事法と同じ感覚でスキマ時間に私は必ず反復法で覚えた事を体に習得させます。同じ事を何度も何度も繰り返すのが一番なのです。分けて小さくする事で負担を軽くするという考え方で継続力を養う事が身体で覚えれます。併せてお読みください。ランキング参加してます。