長野県飯田市のいいだ整骨院・鍼灸院/いいだカイロプラクティックの院長の原幸夫のブログです。アキレス腱断裂を手術しないで歩きながら治す画期的な治療法(保存歩行療法)を行っています。東京都内でも治療しています。詳細はこちらhttp://achilles.life/また、猫背治しの本を6冊(1冊は台湾で)出版、体の硬い方向けのストレッチ(ATMストレッチ)の本を3冊(中国と台湾でも)や妊活本、シニア向けの運動の本なども出版しています。アメリカの整体医師のテクニック、カイロプラクティック(アクティベータ・メソッドなど)治療のアドバンス認定を受けています。中国にも留学し中国鍼の治療も行っています。ホームページトップに木香ばらいいだケアセンター・いいだ鍼灸整骨院のホームページトップにスロープの手すりに咲く木香ばら(もっこうばら)の写真を貼り付けました。とげの無いばらで手すりにはもってこいです。pandatrackbacks(0)--いいだケアセンター通信いいだケアセンター通信6月から筋力向上トレーニングを開始します。筋力向上トレーニングトレーニング・マシンを使っての筋力向上トレーニングの導入を計画しています。リハビリテーションと組み合わせて、ご利用者さんの介護予防のお役に立つよう努力してまいります。リハビリ中心のデイサービス当施設は従来のデイサービスでは行っていない、いいだ鍼灸整骨院のノウハウを応用したリハビリ中心の全国的にもめずらしいデイサービスです。全身的なリハビリ、痛みのリハビリ、愁訴へのアプローチによって快適な生活が送られるように援助させていただきます。若い方でも疲労での肩凝り、頭痛、腰痛で日常生活は制限されます。介護を必要とされる方々は簡単な動作でも過労となり多くの症状を訴えられ、その改善は大切であると考えています。足のむくみが取れると歩容がよくなりますし、体幹の柔軟性が増せば起き上がりが楽になります。健康保険の適用になる場合があります。☆介護されているご家族のケアもさせていただきますので、ご相談下さい。「枕はどういうのがいいの」よく質問を受ける。結論は「どんなのでも自分に合ったものが良い」。横に寝るときは脊柱が真っ直ぐになるように高さを決める。(肩の高さを考慮する)仰向きに寝るときは顔の面が水平より若干おでこが高い状態にする。これはあくまで一般論。人によって、病いの状態によって違う。頸を傷害され上肢の痛みが出る、神経根症では枕は高いほうが痛みが消えることが多い。(頭だけを支えずに肩から頭までをだんだんと高くする)理屈ばっかの枕はだめ。理屈とガムどこにでも引っ付く。自分にあった寝方を探そう。pandatrackbacks(0)--指のストレッチング腱鞘炎の予防、指のこわばりや手指のむくみの改善に指のストレッチングは効果的。