コーチングにない本当の聴き方とはアート思考法「メタ・アーチング」/ビジネス&コーチングアートと哲学を人生やビジネスに活かす、本質的な物の見方をサポートするフォローするホーム記事一覧ホームコーチング・カウンセリング傾聴の無意味さ。心理学コーチング、カウンセリング、セラピー関係の方々は傾聴を基本にセッションをされています。人の悩みを解決するときの有効な手段と考えられているわけです。傾聴をしないでコーチング、カウンセリング、セラピーをするなんてありえない!というくらい、それらの手法の根幹をなしています。傾聴がそれほど重要視されているのか?本当に傾聴が有効なのか?について書いていきます。傾聴はカール・ロジャースの提唱がはじまりまず、傾聴とはどのようなものと捉えられているのかについて書きます。その基本になっています。それまで、心の相談に来る人たちのことを「患者」と言っていたものを、「クライアント(来談者)」と位置づけ、カウンセラーと患者は対等な関係であるとしました。(そうであるべき自分とあるがままの自分が一致している状態のこと。)」が重要だとされています。Listening)が重要だとされています。コーチングやカウンセリングではこれらのような聞く態度を「傾聴」と言っています。このロジャースのカウンセリングの方法論が今のコーチング、カウンセリング、セラピーに受け継がれているわけです。傾聴はなぜ重要視されているのでしょう?カール・ロジャースの人間に関する捉え方によるものです。彼は人間にはもともと自己実現する力が本能的に備わっているのだから、カウンセラーはそれを助けてやるだけで十分だという、楽観的な考え方が根底にあります。カウンセラーとクライアントは対等な立場なのだから、こちらから指示したり、教えたりする必要はないというわけです。いったカウンセラーの相手を尊重する姿勢が、結局はクライアントが自分自身を尊重することにつながる。自分を尊重出来るようになれば様々な心の悩みは自分の力で改善できるというものです。ここでは導くのではなく、「寄り添う」ということ、そして、クライアントとアウンセラーの信頼関係が非常に大切だとされています。拡大解釈していることだと考えます。本来の心理学でいうカウンセリングとは臨床心理学の手法です。心の病(世間一般的な心の状況から見てマイナス方向に偏ってしまった状態)や心の傷(トラウマ)を改善していこうというものです。いう心が弱った人や生きていくことが困難な人には、まず、安心させ信頼し、自分を大切に思うことをサポートすることは必要だと私は思います。現在のコーチングやちまたにある○○カウンセリング、○○セラピーは心の病や傷を持っている方を対象者ではないと言っているところがほとんどです。コーチングはそれをはっきりと言っています。コーチングは心が健全な状態の人たちをよりプラスの方向に自己実現をしていくことを目的としている物なのです。実際は心が健全な状態の人たちの自己実現に今ある傾聴の概念は役に立ちません。自己実現、つまり成長するということは、今の自分から成長した自分へと変化することです。良い自分になりたい!と願うことは、今の自分を捨てたいということです。そこには、今の「自分を捨てる」という行為が必ず必要です。これは哲学やアートを引き合いに出さなくても、一般的に考えればわかることです。自分をただ受容し、人から共感され、自己同一化していてはそれは叶いません。コーチやカウンセラーはそういったことを言いませんというか、知りません。「今の自分を一つも捨てないで、自分を成長させることが出来る」と勘違いしているのです。赤ちゃんのころ歩けなくておんぶしてもらっていたのが、歩けない自分を捨てて歩く大人になったら、普通はおんぶなんかしてもらえません。「甘えてないで自分で歩きなさい!」と言われるのが現実社会なのです。コーチングや心の病とは言えない人対象としたカウンセリングやセラピーはクライアントを自立した大人とみなさず、甘やかしているだけです。添い」を重要な要素としているなら、矛盾しています。メソッドの中心においているため、実は健康な人を本当の自己実現に向き合わせることが出来ないのだと考えます。傾聴しても、相手の内面は本当は分らないそして、傾聴の大きな盲点があります。それは、人の心は他人には正確に理解することなど絶対にできないということです。コーチやカウンセラーがどれほど熱心にクライアントの言葉に耳を傾けたとしても、クライアントが話す言葉だけが頼りです。「それは、辛かったでしょう。「それは、大変でしたね。」と共感したとしても、それはクライアントの内面をコーチやカウンセラーが心理学的な知識をあてはめて、想像しているにすぎません。相手の心が自分の心は別物で、同じように感じることなど不可能なのです。それが出来ているかのようにクライアントをある意味だましているわけです。コーチやカウンセラー自身も、クライアントの心を感じることが出来たと勘違いしているのです。だましている、といういい方はひどいかもしれません。信頼関係を築くための必要悪なのかもしれません。相手が感じたことを自分が全く同じ感覚で感じることは不可能なのは確かです。相手の心など本当は理解できないのだから、傾聴などただのポーズだといえます。健康な人にそういうポーズは本当に必要なのでしょうか?甘やかしいて欲しいクライアントと相手の満足感が欲しいコーチやカウンセラーの「持ちつ持たれつ」の関係がそこに見えてきます。悪気は無いのでしょうけれど、コーチングやカウンセラーのメソッド自体がそうなっているのです。今ある「傾聴」の健康な人に対するやり方に疑問をもっていますが、聴くことは重要だと私は考えています。そのため、私が行っているメタ・アーチングでも非常に注意深く、相手の話す内容を聴きます。そこで注目して聴くことは相手の心の内面や感情ではありません。私が聴くのは、相手がどのような思考体系を基準として話をしているのか?どのような構造のなかで生きているのか?です。相手の心や感情を聞くことは、クライアントの気休めにはなりますが、そういう内面の言葉は他人には実は何の関係もありませんし、世界になんの影響も与えません。哲学では自分の頭の中だけで紡ぎ出す言葉に注目することを、実存主義的といいます。近代に流行った思想ですが、今やそういった心の中の言葉は妄想と一緒だとされています。臨床心理学は実存主義的な考え方から、抜け出ていない思考だといえます。私としては、もっと先の構造主義的なアプローチで人の成長や自己実現をサポートした方がよいと考えてメタ・アーチングを行っています。■メルマガではサイトには掲載しないコラムや情報を発信しています。メルマガ登録はこちらから。石橋ゆかり関連記事コーチングもアートも「不自由」が必要なわけアートと言えば、「芸術のための芸術」、つまり何かの目的に創作されたものは真の芸術とは言えないという考え方がある一方、現在では有名ブラ...記事を読む好きな仕事ばかり探すと快楽は少ないアーティストは自由に自分の作りたいものを作っている、というのは幻想です。以前の記事で哲学的な観点からみた無意識に関する私の意見をのべました。)でアートを取り入れた様々な試みが行われています。今までも心理学や教育の分野で...記事を読むコーチングで自分を知りたければ、自分の内面など見るな!コーチング、カウンセリング、自己啓発の場面でよく言われる「自分の内面を見つめましょう」というフレーズですが、こういうことをしていると...記事を読むコーチングにおける目標設定の盲点コーチング、カウンセラーはクライアントが目指したい目標の達成に向かって伴走することを目的にしています。間違った目標設定自...記事を読むコーチングの「素材」の質を変えて、イノベーションを起こす一般的には素材によって何を作り出せるかが、おおよそ決まっています。外れるか、外れないかというより、実はマインド...記事を読むコーチングの資格なんかいらない日本ではコーチングの資格を取ることの出来る団体が沢山あります。いう話になった時、よく言われるのが「人に感謝される仕事をしたい」というものです。...記事を読む日本美術は昔は存在しなかった。物があるから言葉が生まれるのではなく、言葉があるから概念が生まれる「わかりやすいこと」は悪。主張して、陳腐になる中世の宗教はグローバル企業と似ている科学や心理学だけが世界を研究する分野ではない創造力は具体策からは生まれない。アート思考法「メタ・アーチング」/ビジネス&コーチング.。