□肩や腰がいつもだる重い□足がむくみやすい□ぽっこりお腹が気になる□猫背を直したい□ダイエットをしたい□ボディメイキングをしたいなどなど...悩みはみなさんそれぞれあるかと思います。Eトレでは20分寝てるだけで冷え改善と体幹トレーニングができます。20分で腹筋1000回の効果がありホットマットで体全体を温めながら行うのでイメージとしては岩盤浴にいながら筋トレを行う感じです。Eトレを行いみなさんが体質改善に成功できるお手伝いをしております。