〜心配性の妊婦&努力家のママさんへ>トイトレ・おむつなし育児>0才でおむつがはずれた!簡単なおむつなし育児の方法と体験談201501/310才でおむつがはずれた!簡単なおむつなし育児の方法と体験談トイトレ・おむつなし育児rocoおむつなし育児は赤ちゃんとのコミュニケーションおむつなし育児とは、その名のとおり「おむつをはずした状態で育てる」ことです。信じがたいかもしれませんが、本来赤ちゃんにおむつは要らないのですね。おむつなし育児は母子のコミュニケーションを強めてくれるから。この記事では、おむつなし育児の進め方と、0才11ヶ月でおむつがはずれた娘の体験談をご紹介しております。気持ちいいねー!」という楽しいコミュニケーションの時間にかわります。家中がおしっことうんちで大惨事になるとご心配なさるかもしれませんが(笑)、実は杞憂でございますよ。おむつなし育児の考え方まず、赤ちゃんは本来、排泄機能を理解している、ということを信じることからスタートします。何を言っているんだとお思いの方はお先に「トイトレが怖い!なら紙おむつをやめよう。おむつなし育児が実はラク!」をお読みいただけますでしょうか。タイミングよくママがおまるやトイレを補助すれば、難なく排泄することができるのだ、という新しい考え方を受け入れてみてください。おむつなし育児はいたってシンプルです。おむつをしないで、赤ちゃんが気持ちいい本来の姿ですごさせてあげる。おしっこやうんちのタイミングで、排泄をサポートしてあげる。トイトレのように、早くおむつをとらなくては!というトレーニングではありません。それを目的にすると焦りが出てしんどくなります。赤ちゃんが気持ちよくすごせることが第一。おしっこやうんちでお尻が汚れて、毎日不快な思いをする機会を減らしてあげる。その結果おむつがはずれるのもスムースになる、というわけです。おむつなし育児の準備、必要なもの必須なのは「おむつなし育児」のご本だけおむつなし育児に必要なものはガイドになる「おむつなし育児」というご本、そして拭き掃除用のタオルくらいで、特に何もなくても始められます。カエレバ楽天市場Amazonこちらの本だけはお読みになることをおすすめいたします。おむつなし育児の考え方や月齢ごとの進め方、世界中のママのアドバイスや体験談がのっています。つまずきやすいポイント、うまくいかないときの考え方も「おむつなし育児」の話に限らず参考になり、育児書としてもレベルが高い良書だと思います。それから、おむつなし育児にトライするにあたってあった方がいいものとしては、おまると補助便座です。お子さまが小さいうちはトイレの上に「ささげる」スタイル、お風呂や洗面所でたたせるスタイルでもできますので、まずは何も買わずにスタートしても大丈夫!とにかくまずやってみる、をおすすめいたします。合わなければやめればいいだけですので、ぜひ気楽にトライされてみてくださいね。私が使っていたのは、本でもおすすめされているこちらのホーローおまるです。インテリア的にも抵抗がないデザインで、適度な重さがあってぐらつきません。汚れやにおいも全くつきません。生理が戻れば私の布ナプキン洗いだめ用にしようと思っています。(追記:ただいま実際に、布ナプキンの洗濯用に重宝しております。カエレバリッチェルAmazon楽天市場おむつなし育児のイベントで出会ったリッチェルのおまるです。座りやすくて、赤ちゃんが楽そうでした。月齢が低い場合は、こちらの方が安定感があっていいかもしれませんね。ホーローだと、月齢が小さいうちはお尻にあてがって使う感じですので、赤ちゃんによってはおまるの方が落ち着くかもしれません。おむつなし育児をするしないに関わらず必要になるものですが、個人的にはおもちゃがなくシンプルなものをおすすめします。おもちゃに気をとられて排泄できないケースをたくさん伺うからです。この便座はものすごく安価なのですが、カバーもついており冬場も冷たくないし、形状的におしっこが飛び跳ねにくいのがよいです。1才をすぎた娘は「ぞうさんのくるま」と言って気に入っております。慣れてくるとおでかけ用にすごく便利!長さが短めなので、最近の便座が長いトイレだと前の方だけに置く形になりますが、すべりどめがついているので意外と安定します。最後になりますが「パンツ」があると進めやすいです。トレパンではなく、普通のショーツです。おむつなし育児を実践中の方や、おむつが早くはずれた方から「小さいパンツがない!」とご相談をたくさんいただきまして、娘が愛用していたパンツ情報(...この言い方はなんだか妙なのですが。「おむつはずし期・おむつなし育児におすすめ。サイズ70、80の小さめパンツ」もご覧になってみてくださいね。おむつなし育児の進め方おむつなし育児はとってもシンプルですが、排泄機能の状態によって進め方が若干異なります。実際になさるときは、本にそって月齢ごとのページを参考に行っていただきたいのですが、今回は生後10ヶ月からはじめた私の手順をご紹介します。早くやればやるほど、簡単に進むそうです。経験からも本当にそう思います。戻れるなら0ヶ月から始めたかったです。赤ちゃんに排泄機能を思い出してもらうほとんどの赤ちゃんが生まれたときからおむつをあてられ、排泄機能が衰えています。そのため、まずは思い出してもらうところからスタート。生後すぐから行う場合は、もちろんこの手順はいりません。具体的には、おむつをつけずにそのまま排泄させます。汚れてもいい場所(タオルをひいたり、フローリングの一部だったり)を決めて、その上で一定時間おしりをだしてすごせるようにするんです。いう方は、布おむつでもOK。「あ、今なにか出たぞ」と本人に思い出してもらうことが目的です。おしっこが出たら、慌てず「しーしーしー」などと言いながら、おしっこをさせてあげます。することで、「しーしーと言われるとおしっこをする」と赤ちゃんは学んでくれるのです。やってみると分かりますが、紙おむつだと「いつしたのかしら?」というくらい、ちょこちょことおしっこしていたのが、一気にまとめてできるようになります。回数がすごく減ります。紙おむつって頻尿の原因なんですね。このあたりは「おむつなし育児のメリットとデメリット。おむつ交換が大変、かぶれる、紙おむつのゴミに悩む方におすすめ」に詳しく書いております。そんなわけで、思ったよりも拭き掃除の回数は少ないです。私は一日のうち時間を決めて、夏場だったのでロンパース一枚にしてすごさせていました。友人はお風呂前がおむつなしタイムだそうです。家が汚れてストレスになっては本末転倒なので、無理せずできる範囲でやってあげればいいと思います。girlのロンパース。お安くて可愛くて、排泄時にも簡単にスナップをはずせて便利です。赤ちゃんをトイレやおまるに座らせてみる実は、私は先にこれを試してみました。おしっこがちょろちょろ出る姿があまりに可愛くて、一気にやる気をだしました。やってみるのもおすすめです。本当に、本当に、本当に可愛いですよ。そのとき、「しーしー」「うーーーん」など、擬音語を用います。排泄感覚を思い出させる手順でやったように、この音でおしっこ、と理解してもらうんですね。あ、おしっこするの?」と気づいたんじゃないかと思います。赤ちゃんの理解力って、思ってる以上に高いんですよね。私は、便座の上をまたぐようにして娘をたたせていましたが(笑)、1才くらいからそのスタイルが恥ずかしくなったらしく嫌がるようになり、補助便座になりました。トイレを怖がる場合は、トイレ外で補助便座に座る練習をしたり、お風呂で立たせてみたり、臨機応変にやっちゃいましょう。肝心なのは「おむつなし育児は、トイトレではない」と理解すること。私は運よくおむつがはずれましたが、目的はおむつはずしではなく、排泄を気持ちよく楽しむことです。出た〜」と遊び感覚でやることが成功の秘訣だと思います。タイミングや、赤ちゃんの排泄サインに気をつける排泄感覚を思い出させ、時々トイレやおまるでさせてみる(実際できなくてもいいんです)ということを繰り返していると、赤ちゃんが排泄前にサインを出しているのに気づくようになります。排泄後ではなく、前です。したり、おしりをさわったり、おまるを指差したり、赤ちゃんによっても、また時期によっても様々なサインを出してくれます。信じがたいと思いますが、誰もが感じることができるようです。サインがなくても、なぜか分かりませんが、その感覚をママが感じとることができるようになります。(ご家庭によっては、ママよりパパのほうが得意だったりもするみたいです)私の場合はもうシンクロしており、私がトイレにいくタイミングで連れて行けばほぼ確実に排泄します。笑サインが分からない場合は、寝起きや授乳後、抱っこからおろすとき、おでかけの後などが狙い目です。無理なく楽しんでやっていれば、一度は成功するので、そのとき赤ちゃんとたくさん喜びをわかちあってください。当たり前ですが、排泄がちゃんとできると気持ちいいんです!なぜ娘は0才11ヶ月でおむつがとれたのか?私なりの考察おむつはずしが目的ではないので、あまり強調してはいけないと思いつつですが、少しでもご参考になればとご紹介します。娘は10ヶ月と遅い時期におむつなし育児をはじめました。それまでは授乳の度、3時間おきくらいにおむつを替えてました。かわいそうなことに、うんちのときでも気づかなかったこともあります......。ひどいかぶれではなかったですが、時々おしりが赤くなって気になっていました。10ヶ月の頃、寝起きにトイレに立たせてみたらおしっこができ、喜んだ私がおまるを買って本格的にスタートしました。一日の決まった時間をおむつなしタイムにして、タイミングを見計らってトイレにつれていったりおまるに座らせたり。すると2週間もしないうちに、おしっこのときは「んん〜!」と言って肩を叩きにくるように。うんちのときは、困った顔でおまるを指差すようになったんです。おでかけ先でもトイレに立たせてみたら、難なく成功。そんなわけで11ヶ月のとき「おむつやめる?」と聞くと「うん!」と元気な返事があり、やめることにしたのでした。いっても娘のサイズは60〜70。パンツは売っておらず、最初はぶかぶかのトレパンをはきました。その後は「おむつはずし期・おむつなし育児におすすめ。サイズ70、80の小さめパンツ」にあるような小さめのパンツをはいており、とても快適そうでした。一時期トイレが嫌になったりもしましたが、すぐになおりました。こんな風にスムースにできたかというと、おそらく色んな要因があります。先にあげたノンタンの絵本での、おしっこの理解があったこと。夏場でおむつなしタイムがとりやすかったこと。紙おむつでもマメに替えており、時々は布もつかっていたこと。一番は、家庭保育園で胎教から培った絆があったからだと思います。家庭保育園の話は長くなるので別記事にしたいと思っているのですが、一言でいうならば、母子で楽しむ知育おもちゃ+育児のプロによるカウンセリングの教材です。胎教からずっと絵本を読んだりお話したり、私が世の中全般の先生になるつもりで、娘と楽しんできました。そのおかげで、娘は4ヶ月から「ママ」「パパ」と話しはじめるほど、言葉の理解が早かったのです。排泄についてもコミュニケーションがうまくとれたんだと思います。「ママのすることなら大丈夫」という信頼......というとなんだか偉そうですし、恩着せがましい母親っぽくて申し訳ないですが、そんな感じで全幅の信頼をおいてくれている気がします。成長につれて揺らぐでしょうが、胎教をみっちりやっていると言葉にならない絆ができてくるんですね。娘が泣いたとき「なんで泣くの?」と思ったことがないくらい、不思議と気持ちが分かるんです。分かる、と思いこんでいてはいけないと思いつつですが。汗そんなわけで、おむつなし育児の成功の土台は、お子さまといかにコミュニケーションがうまくとれるか、だと思います。現時点でうまくいっていなくても、逆におむつなし育児をする過程で、注意してみていなくてはいけなくなる(だって家が汚れる。笑)ので、自然とコミュニケーションがとりやすくなると思います。私も以前より、さらに娘が愛しくなり育児が楽しくなりました。まとめおむつなし育児の目的は、おむつはずしではなく母子のコミュニケーションを楽しむこと。排泄感覚を取り戻すためにおむつをはずす時間を設け、タイミングよくトイレに連れて行く。シーシーなどの音にあわせて排泄できるようになれば、あとは根気よくサインを見逃さないようにする。一回くらい汚れてもいいか、くらいの気持ちで、ぜひ一度おむつなし育児にトライしてみてくださいね。楽しくて、お子さまの気持ち良さそうな笑顔をみられる体験になると思います。関連記事:経皮毒を避ける。妊婦とママにおすすめの調味料。数百円の差で、安心とおいしさが段違いなのですトイトレが怖い!なら紙おむつをやめよう。おむつなし育児が実はラク!おむつなし育児のメリットとデメリット。返信11か月でおむつが取れるなんて、衝撃です!!!初めて聞きました!!!私、自然育児友の会のおむつなし育児のMLにも入ってますが、みなさん、おむつとれるのは、結構苦労されてます。日本に一度戻った8ヶ月から、離乳食を始め(日本の食材で始めたかったのです。最近は、まったくおまるでもトイレでもうんちしないようになってしまいました。(元々おしっこは、全然教えてくれないです。うんちだけ「うんち?」と聞くと、教えてくれてました)しかも最近は便秘気味で、うんちの時大号泣することもあり、とてもおまるやトイレに連れてく感じではなく・・・なので、最近はひたすらイモばかり食べさせています・・・うんちが固形なので、布おむつが大変じゃなくなってきてるから余計トイレやおまるでさせなきゃって思わないからかもですが。トイレでしてくれるの、すっごく可愛いですよね。夫も私も、連れてくの、大好きでした。あ~またやってくれないかなぁ。返信mさん、こちらにもコメントありがとうございます!海外の方がおむつなし育児は進んでいるみたいですよね。日本の自然育児友の会にも入られているなんて、さすがの情報収集力ですね!私も、自然育児も参考にしております。4ヶ月からおまるでうんちだなんて、なんて可愛らしいんでしょう〜!私は勇気がわかず10ヶ月からのトライだったのですが、そんな幼い頃ならなお可愛かったでしょうね。できていたなら、ふとしたきっかけでまた再開できるのでは?と思いますよ。おっしゃるように、あたたかくなってからでもいいですよね。その頃には、また一段と成長なさって意思の疎通がとれているでしょうし、より排泄のチャンスが増えそうですね!ちなみに、私の家庭保育園の担当さまは、第二子さんのおむつは半年でとれたそうですよ。えぇ〜〜という感じですよね。私も二人目を授かることができたら、そのときは新生児からスタートしようと思っております!我が家の娘も、紙おむつにすると丸1日でない日もありました。感触が嫌みたいで、途中で止めてしまってうさぎさんのようなサイズだったり。便秘って心配になっちゃいますよね。離乳食記事のリクエスト嬉しいです。お先に結論だけお伝えしてしまうと、私は家庭保育園で推奨されている西原式をとりいれました。1才までは原則母乳のみ、重湯からはじめてとりわけ離乳食をし、動物性たんぱく質は1才半を目安に少なめ...というものです。アトピーにもならず、風邪ひとつひかない離乳食法ということで始めましたが、本当に娘は元気そのものです。西原式は誤解も多く(栄養が足りなくなるんじゃ、とか、母乳だけでいいならラクじゃん!とか)、ちゃんと学ばないと難しいところもあるのですが...。8ヶ月から開始なさっているとのことなので、もうすでに形ができあがっていらっしゃるかと思いますが、松ヶ丘さんの「世界一簡単な赤ちゃんごはん」もおすすめかなと思います。いえ、食材が手に入りにくくてきっと難しくていらっしゃるのですよね。たいしたお役に立てず申し訳ありません...他にも何かあれば、またコメントくださいませね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。URLhttp://rocomama.com/wp-trackback.php?p=150トイトレが怖い!なら紙おむつをやめよう。おむつなし育児が実はラク!おむつなし育児のメリットとデメリット。最新版】妊婦が注意したい食材リスト!注意度と理由まとめ育児も家事も家庭保育園も楽しむ。新米ママの1日タイムスケジュール1歳代の断乳スケジュールと詳しい注意事項。妊婦とママにおすすめの調味料。抱きづらい、背中を反らせて泣く、寝ない赤ちゃんは抱っこの仕方を変えてほしい子どもに時計を教えるのはいつから?教え方のコツ、おすすめ時計と絵本のご紹介も経皮毒を避ける。家庭保育園のHPが見られないようです心拍確認で一安心!妊娠初期に必要なもの、用意すべきものリスト家庭保育園や幼児教育に疲れたとき、モチベーションをあげるには子どもに時計を教えるのはいつから?教え方のコツ、おすすめ時計と絵本のご紹介も1歳代の断乳スケジュールと詳しい注意事項。育児も家事も家庭保育園も楽しむ。育児も家事も家庭保育園も楽しむ。トイトレが怖い!なら紙おむつをやめよう。おむつなし育児が実はラク!おむつなし育児のメリットとデメリット。