咳、なかなか止まらない咳の取り方。ぶどう膜炎モートン病の原因と当院の改善法ヘバーデン結節の施術法と症状、原因キャンセルポリシーCLOSEキーワードで記事を検索CLOSEHOME症状から咳、なかなか止まらない咳の取り方。SKblogerから咳、なかなか止まらない咳の取り方。ツイートシェアはてブLINEPocketこの季節、風邪が流行っており熱がなくても咳だけがなかなか治らない人が出る季節です。それを改善するには斜めに腹筋をすると肋間筋の緊張が取れて呼吸が楽になり結果として咳が止まってきます。やり方は膝を立てて寝て右手で左ひざを触ります。斜めに腹筋するということです。高く上げる必要はなく中胸部に張力が出るところまで上げます。そのまま5~10秒そのままにしてからゆっくり戻します。3呼吸間を置き3回行います。最後にまっすぐ腹筋して同じように5~10秒そのままにしてから体を戻します。改善するには?四十肩、五十肩RECOMMENDこちらの記事も人気です。■症状別で検索どの症状を詳しく知りたいですか?例えば「へバーデン」と入れて検索できます。するとへバーデンに関する記事が閲覧できます。