世田谷区ホームページ文字の大きさを変更する機能、および背景色を変更する機能等は、JavaScriptが無効なため使用できません。JavaScriptを有効にしていただけると利用することができます。動画配信中!「わたしの健康プラス1動画コンテスト2017」では、『わたし(たち)の健康プラス1は○○です!!』をテーマとした動画(15秒から1分以内・スマートフォンなどでの撮影可)を募集し、応募総数21作品の中から、審査委員による「上位の作品は優劣をつけがたい」などのご意見を踏まえ、上位の5作品を「優秀賞」として決定しました。表彰作品は世田谷区オフィシャルチャンネル(YouTube版)へアップロードしていますので、是非ご覧ください。“きっかけ”にはどのようなものがあるのでしょうか?この動画では、毎朝のラジオ体操を通じて、お年寄りからお子様まで男女や世代を問わず、自然と笑顔が湧いてくるつながりの様子が紹介されています。「自分には運動やスポーツは無理...」と思っている方々に!この動画では、「ラクすぎるのもダメ。難しすぎるとすぐにイヤになる。簡単すぎるとすぐに飽きる。」というメッセージとともに、中高年の方々でも夢中になれる「ショートテニス」が紹介されています。悩みや不安、ストレスを感じたとき、誰かに相談をしていますか?おしゃべりをすることで、こころが晴れたことはありませんか?この動画では、気にかかっていることを誰かに聞いてもらい、「受容してもらうこと」や、話すことで「自分を知ること」の大切さが紹介されています。情熱せたがや、始めました。