福岡パーソナルトレーニング福岡のダイエット・筋力アップ・ゴルフパフォーマンスアップ・パーソナルストレッチに関することなら何でもご相談下さい。カテゴリー:トレーニング福岡のAKIRAです。今回はストレチポールを使って体幹トレーニング&腹筋のトレーニングをご紹介していきたいと思います。ストレチポールが自宅に使わずに眠っている方、だらだらしてないで家にあるものを少しづつ活用してトレーニングをやって引き締まってメリハリのあるボディを目指しましょう!!!夏まであと二ヶ月。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。