to100%な人生の実現を徹底サポートします。行動TweetPocketこんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。書店のビジネス書などのコーナーに足を運ぶとやる気を出す方法やモチベーションアップのための書籍が多く並んでいます。toでエフィカシー高く行動していくことが必要です。マインドをゴール達成に相応しいものに変えていくと自然と行動を起こしているということが実現していきます。鍵となるのはエフィカシーです。行動をする前も、行動をした後も結果に対しても高いエフィカシーを実現していきましょう。目の前の結果だけではなく、ゴールにフォーカスし常に臨場感を高めていく「私はゴール達成が出来る」とセルフトークをするゴールイメージを無意識レベルまで落とし込んでいくアファメーションやビジュアライゼーションを活用していくことで一喜一憂しないマインドになっていきます。ゴールを達成するためには、たくさんの方法があるはずです。無ければ発明するということも出来ます。そのためにスコトーマを外す必要があります。・過去から今までで得られた情報ではなく、新しい情報にリーチする・ゴールを設定し、エフィカシーを高め、セルフイメージやコンフォートゾーンをゴールに向けて大きく・広くしていく・重要度を吟味し、様々な価値観で眺めてみるマインドの使い方を短期間でも集中的に学び実践すると様々な変化を得ることが出来ます。ゴールが先、方法は後です。日々楽しみながらゴールイメージを膨らませていきましょう。やりたいと思ったら、やってみる。その場で実現出来なくても、どうにか実現出来ないか少しの時間でもいいので考えてみてください。ゴール達成や実現へ向けて実践出来ることがあるはずです。エフィカシーやマインドの使い方に関しては「腑に落ちる体感」が必要です。非言語でしか学べない部分があります。学習に関しては「アウトプット」と「フィードバック」がとても重要です。「双方向性を持った学び」と言ってもいいかもしれません。「スコトーマが外れゴールに向けて新しい情報がどんどん入って来ている」というご連絡をいただいています。自分の能力が開花していく快感は最高です。コーチはクライアント様のゴール達成を徹底的にサポートしていきます。【体験セッションつきのオンライン講座】をいま考えています。先にご案内を差し上げますので、お気軽にどうぞ。以下の記事からこちらへアウトプットしていただくのもオススメです。公...【実践ワークつき】ポジティブを継続させる超効果的な方法http://trycoaching111.com/workjissen/こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。新しいチャレンジや、現状の外へ飛び出す時に課題となるのは、具体的な方法よりも先にマインドです。...質問・疑問・悩みなどがあればメールやお問い合わせフォームなどからお寄せください。ブログや動画で取り上げ、実践のコツや解決のヒントをご紹介できればと思います。実践の感想などもお問い合わせフォームから受け付けていますのでお気軽にどうぞ。お読みいただきありがとうございます。【12月27日20時募集開始】コーチングセッション体験企画のお知らせ妄想を楽しむ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。公式メルマガ登録プロフィールはじめまして!苫米地式コーチング認定コーチ横山・ヨシエ・陽介です。日々クライアント様のゴール達成と、苫米地式コーチングの価値を高めるために活動しています。公式ブログ.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。