3[マイページ][ブログを書く]けんぱ君のやんちゃテニスプレイヤーとして、コーチとして、テニスオタクとして、テニスと向き合う日常を綴りますバックハンド2019年12月12日バックハンドどうやっても打てない人に特徴的なのは、前足(右利きのバックハンドの右足)を踏み込んで乗ってしまい前に倒れるような形になることです。それからターンがない人も多いです。ターンしても右足に乗って回る人もうまく打てません。後ろ足が浮いている、後ろ足が早く前にくるのが直すべき目安になります。足の使い方は我が国のスターのバックハンドをご覧ください↓つまり軸足の方に起こすというか戻るような動きをすると上手く打てます。カカトから股関節の動きの面でもめちゃくちゃ理にかなっています。起こす時にラケットを走らせるのがコツで、横のボールでも起こしながらピポットするフットワークもあります。遠すぎて足裏が地面を押せなければもう打てないのでその時はスライスに変える必要があります。小手先でスピンをかけようとしてもできなくて下半身からの使い方を覚えなくてはいけません。細かくいうのはよくないのでこれらのことを簡潔に2つくらいのワードで伝えるようにしています。僕の生徒達で出来ている方はしっかりトップスピンがかかって放物線を描きます。これなら長く打つこともアングルで外に出すボールも打てますよね。シングルならスライスだけよりよりコートを広く使えて作戦が多くなるし、ダブルスでは前衛にチャンスきますよ。他にもフェイスアップなど打ち方がありますが今日はこれくらいで。最後にズベレフとジョコビッチもどうぞ僕も試合ではアレーまど回り込んでフォアを打つのでバックハンドはスライスばかりですが教えてて良くなったのでプレイスタイル変えちゃおうと思います。コメントをどうぞボレーの足2019年12月12日ボレーのラケットワークの話は今日は置いておいて足の話を軽くしようと思います。足のせいでボレーできない方はたくさんいます。動画でも軸足を大きめに出して遊脚は流してるだけなんですが、みんなこれを間違えちゃうんですね。遊脚を強く踏み込み足に使うのは間違いです。軸足さえ地面についてさえいれば人間は充分パワーが出るんですね。実際は遊脚はやらせてあげれば大丈夫です。それに実際には強く踏み込んでボレーするようなシーンもほぼありません。ボレー対ストロークのような練習でも遊脚をいちいち踏み込むようなやり方はうまくいかないことがわかるはずなのにいちいちやってしまう。一回一回がいちいち力んで上手くいきません。一生ボレーに苦しむことになっちゃいます。ラリーのスピードが速くなったらついていけませんよ。流れるような動きの中にコンタクトがあるようにしないと。できるとボレー楽しくなります。明日はバックハンド苦手な人の見落としがちな理由について書きたいと思います。疲れて娘達の寝かしつけで寝なければね(・Д・)9時から12時半まで2本と13時から15時までです。そのあとは娘達をテニスと公文に連れて行きます。夜ご飯はもう作っといたから少し楽かな。コメントをどうぞ新しいスマホ2019年12月11日スマホを約4年使ったiPhone6sから最新のiPhone11に交換しました。お風呂に何回か落としたりしましたが不死鳥のように復活してきた優秀なスマホでした。格安SIMで月々2000円台に新しい機種のローン3000円。それでも以前の王手キャリア契約の時よりも安い。コメントをどうぞポリのテンション2019年12月09日ストリング。今日は明日渡しのが2本。グランメゾン東京の録画を観たい、ザ漫才の録画も観たい!!その気持ちを抑えて仕事終わったら観るぞ!と思うと集中力が上がりました。ポリもナイロンもナチュラルも張りたてがもちろん最高ですが、段々と感触が落ちていきます。ポリは当たり前ですけど、ボヨンボヨンになるのが早くてそのせいで余計に飛んでしまい入るもんも入りません。僕が1大会中にMAXで張り替えたのは山梨オープンと新潟じょんのびオープン。グレードは50万でしたが準決勝まで行って8から10回張り替えました。毎試合終わってから張り替えに出したり試合前に張りに出して試合中届けてもらったりで金かかりすぎました。ポリかなかった...)が30分くらいで切れていました。余談ですが宿代はオール車中泊で浮かせ、ストリング張り代が2万程、帰りの山梨県北杜市から高速は使わず高速代5000円を浮かせ、移動オービスにやられ1発免停。賞金も吹っ飛び張り代と違反金、免許の講習費で莫大な出費になりました。新潟の時はレッドコードが毎試合中2本切れてましたね。思いっきり擦って振り抜いてました。←つぶせよ...そんな感じで緩む前に切れてたからルキシロン使おうが何使おうがテンション維持がいいなんて謳い文句は僕には関係なかった。ところが今はハードにプレーすることがほぼないのでもちろん使いませんが1ヶ月は切れないんじゃないかな?レッスンでは気分で色んなポリ使ってます。張りたて最高→緩むポーンと抜ける→(そこを乗り越えるとと)また硬くなり使えるように!復活→完全ボヨボヨとなります。劣化して飛ばなくなって逆に収まるようになったんでしょうが試合じゃなきゃ使える。ポリだけだと思うけど。同じ事を言ってる仲間もいました。なんか深く掘り下げ過ぎて余計なこといいそうなのでここらで失礼します。スマホもついにイカれ始めましたし買い替えないとダメそうです。生徒の皆さんと違って僕はあまり練習できるわけではありませんが、やはり課題は自分がガンガン攻撃してない時のプレーです。打つか少し下がってスピン多めしかないのであまり下がらずにしっかりボール潰しながらラリーしたいなーこの2人みたいにこの2人の試合はテレビで観ると一言でいうとつまらないんです。ラリーしてるだけみたいで退屈。実際にはこの動画を観ればわかりますよね。当たり前なんですけどブレないしミスらないしクリーンだからただラリーしてるように見えるだけ。両選手とも世界一ですから穴がなくて精度が高すぎる。試合があるわけじゃないけど自分も悪いとこ全部直して、球に追いつけないとかそういうの以外は原因をなくしたいです。教えてても生徒にはミスしそうなとこあやしいとこ、試合で使えなさそうなとこは全部注意して練習してもらってます。グループだと重点的に個人にやってあげられるわけじゃないけどね。そのままにして何年やっても弱点は変わらないしたいがいそのショットがそのままにしていて上手くなるのは見たことがありません。何年か振りにレッスンに来てくれたとか別のとこでやってたけど戻ってきたとかで弱点が治って戻ってきたのは未だかつてみたことがないです。ぶっ壊れたりしてる場合もある。早めに直さなきゃ取り返しのつかないことになるんですね。逆にこれはこのまま練習していけば安定して面白くなるだろうと思ってたらやっぱりっていう嬉しい場合もあるけどね。自分が見れる時にできるだけいい方向にもっていってあとはそのままテニスしてくれればどんどん入っていくでしょというのがいつも心がけていることです。生徒さんの考え方がちょっと違った方向に行ってる場合も多くてなかなか難しいです...。子供相手じゃないから一方的に言えないし逆にその自信はどっから湧いてくんだ?って場合もあるし、上には上がいるのは百も承知だけど僕の経験と勉強からその人の為と思って言っても伝わらない人もいる。俺は俺のやり方で精一杯レッスンする。良いことにはいいと言い、おかしいことにはおかしいと言う。嘘は言わないし取り繕わない。