ミニレッキス女子「らら」との日々。可愛い可愛いオトメな女優さん「りんらん」の思い出と共に...。昨日はまたまた夏日近くまで気温が上がったしっぽ地方。エアコン暖房をつけたり消したり。室温の調整が難しいですわ~。今日は早朝から強風がびゅんびゅんですわよ。牧草さんが主食のららおくん。~く食べてくれています(^-^)「ごごごごご~♪」いいよ、いいよ!!!寝ながら食べててもいいよ(笑)!!!「らら、えらいこ♪」そうだね(^-^)ららちゃんは牧草さんをもりもり食べるいいこちゃんだね~。新牧草になったオリミツさんの一番刈りを全く食べてくれないけど(笑)。他の牧草さんを食べてくれるから、まっ、いっか。先日参加した、中村優ちゃんのファンRUNイベント。その時に走りながらちょいとお話しした方が、グルテンフリー(小麦粉を摂取しない)の食生活をしているそうな。体重も落ちたけど、脚がよく動くようになったんですって。お米を主食とした和食生活が身体に合ったんでしょうねぇ。期間を決めてやってみたら???とアドバイスを頂きました。うん、やってみようかな。マラソンは『食べるスポーツ』とも言われていて、走るためには糖質が不可欠。その糖質をどこから摂るかが大事。ここ最近、うどんやパスタを食べた後の膨満感がすごくて、一人前なんて食べられなくなってしまった・・・。»このページのトップへプロフィールAuthor:しっぽ☆ららミニレッキス・ライラック2012年6月5日生まれの女子。2012年10月21日お迎え。☆りんらんミニレッキス・リンクス2002年9月21日生まれの女子。2012年10月15日に10歳と24日で広い空へ走って行きました。可愛い可愛いオトメな女優さん。メールフォーム名前:メール:件名:本文:最新記事ねどこ。(01/09)きわみ。(12/26)おひるね。(12/12)ばくすい。