美容・健康のこと体の冷えを今すぐ何とかしたいなら『アップルジンジャー』がおすすめ寒~い冬、外から帰ったら体が冷え冷え!今すぐ体を温めたいけど、ストーブに当たっていてもなかなか暖まらないことってないですか?そんな時にオススメしたいのが、簡単手軽に作れるアップルジンジャーです。あったかいドリンクを体に取り込むことで、体の内側からホカホカしてきますよ。生姜を使ったレシピって苦手という方もいるかもしれませんが、リンゴとハチミツの甘みが強く、飲みやすい味となっています。体の冷えが気になる方は、アップルジンジャーの魅力についてぜひとも見ていってくださいね。生姜が冷え性に効果があるというのは有名な話。寒くなると生姜を使った料理や生姜湯などの飲み物が欲しくなりますよね。効能が表れ、より冷えには効果を発揮してくれます。☑リンゴの効能1日1個のりんごは医者を遠ざけるという言葉がありますが、リンゴは栄養が豊富な食材。果物って体を冷やしそうなイメージがありますよね。寒い土地で収穫され寒い時期が旬を迎えるリンゴは、漢方の観点からみると体を温めてくれる食材なんだそう。熱を加えたリンゴが良いそうですよ。100cc作り方リンゴをすりおろす。甘めが好みの方はたっぷりすりおろして。1にレモン汁を加えて混ぜます。生姜、ハチミツ、水を加え、よく混ぜます。電子レンジ(600w)で1分30秒温めます。ポイントレモン汁はリンゴの変色を防ぐのに効果アリ!ハチミツは冷えの改善に直接効果があるわけではないですが、甘みを出して美味しくしてくれます。殺菌効果や疲労回復効果があり、風邪の予防にもいいです。アップルジンジャーを実際に飲んでみて私が住んでいる地域は冬が厳しいです。外から帰るとストーブにあたっていてもなかなか体の芯から暖まらないし、もともと冷え性だった私はお風呂やお布団で暖まるまでずーっと寒いなんてことも。台所の床は冷気が流れてきて、長時間立っているのが辛いくらい寒い!そんな時、体を温めてくれる食べ物が入っているアップルジンジャーを飲むと、体の底からポカポカしてきて、温かさが持続します。長時間ダラダラとストーブに当たっているより即効性があるので、寒い冬にはもってこいのドリンク。冷え性が辛いという方、今すぐ体を温めたいという方、ぜひ試してみて下さいね。我が家は今年引っ越しをしました。家が広くな...よかったらクリックお願いします。»プロフィール4歳と1歳の2人娘の育児に奮闘中!出産前は保育士をしていました。その経験から、「自分の育児もきっとうまくやれる!」と思っていたんですが、失敗続きの毎日。現実はそう上手くはいきません。元気がありあまる2人娘に振り回されながらも、毎日楽しい♪育児ライフをお届けしています。読み聞かせを4年間続けてきた効果は?絵本に興味がない下の子にも続けてみたらこうなった運動不足すぎて腰を怪我した私ですが最近ウォーキングを始めました歯磨き嫌がる1歳児にやってみた対処法!泣いてもしっかり磨いた方がいい?【英語学習を始めたい】ペッピーキッズクラブの無料体験教室に申し込み!楽しく気軽に参加できました【口コミレビュー】マザーガーデンのおままごとキッチンを2歳の娘の誕生日に購入!反応は...!?月別アーカイブリンクプライバシーポリシーお問い合わせスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。