■手順(下準備)紫キャベツのマリネを作る。紫キャベツ1/2個を千切りしたら、塩小さじ2を入れて塩もみする。10分置いて水気を絞ったら、リンゴ酢大さじ2、砂糖小さじ2、オリーブオイル大さじ2、ブラックペッパーと和える。トーストした食パン2枚にマヨネーズを塗る。ワックスペーパーの上にトーストした食パン1枚を乗せて、スライスチーズ、黃パプリカ、トマト、めんツナかんかんを上に乗せていく。ポテトサラダ、紫キャベツのマリネ、フリルレタスを乗せ、上からもう一枚の食パンを乗せて上からぎゅっと抑えながらワックスペーパーで包む。11:24サンドイッチにツナは欠かせないですよね〜♡そこでこれ!めんツナかんかん!旨味が増して、食欲も増して、たくさん食べて暑い夏を乗り切ろう♬✨コメントをもっと見るこのクリッパーのクリップをもっと見る女の子の「知りたい」を動画で解決。2020-01-25もっと見るおすすめクリップ編集部のおすすめ動画00:48ネイル63149【アートネイル】乙女の憧れ!セーラームーンネイル見てるだけでキュン。症状と克服法!本当の幸せをゲットしよう恋をしている時って、何をしていても幸せですよね。“恋愛中毒”にはご用心。美容院できれいに染めた髪の毛が、日が経つにつれてだんだんオレンジっぽく色が変わって...特集ふわふわヘアアレンジでかわいさUP!簡単アレンジまとめ♪せっかく可愛いお洋服を着ても髪型が決まらないと楽しい気分になれませんね.。ガールズ女の子の「知りたい」を動画で解決。Storeからダウンロード女の子の「知りたい」を動画で解決。Corporation。