筋トレ漫画!「ダンベル何キロ持てる?」7巻ストーリをざっくりまとめました。各話のリンク先を貼っておりますので、詳しく知りたい場合は見てみてください。ダンベル何キロ持てる?-7巻こんにちは。今回は筋トレを題材にした漫画「ダンベル何キロ持てる?」の第64話について紹介していきたいと思います。今回のテーマはブルガリアンスクワットについてです。ダンベル何キロ持てる?-7巻こんにちは。今回は筋トレを題材にした漫画「ダンベル何キロ持てる?」の第63話について紹介していきたいと思います。今回のテーマは腹筋サーキットについてです。最速で割れた腹筋を見せるための、腹筋トレーニングになります。ダンベル何キロ持てる?-7巻こんにちは。今回は筋トレを題材にした漫画「ダンベル何キロ持てる?」の第62話について紹介していきたいと思います。今回のテーマはスロートレーニングについてです。ダンベル何キロ持てる?-7巻こんにちは。今回は筋トレを題材にした漫画「ダンベル何キロ持てる?」の第61話について紹介していきたいと思います。今回のテーマはリバースグリップベンチプレスについてです。ダンベル何キロ持てる?-7巻こんにちは。今回は筋トレを題材にした漫画「ダンベル何キロ持てる?」の第60話について紹介していきたいと思います。今回のテーマはプレートトレーニングについてです。ダンベル何キロ持てる?-7巻こんにちは。今回は筋トレを題材にした漫画「ダンベル何キロ持てる?」の第59話について紹介していきたいと思います。今回のテーマは素振りについてです。ダンベル何キロ持てる?-7巻こんにちは。今回は筋トレを題材にした漫画「ダンベル何キロ持てる?」の第58話について紹介していきたいと思います。今回のテーマはフロアプレスについてです。ベンチプレスが登場するまで主流だったトレーニングになります。ダンベル何キロ持てる?-7巻こんにちは。今回は筋トレを題材にした漫画「ダンベル何キロ持てる?」の第57話について紹介していきたいと思います。今回のテーマはハンマーカールについてです。前腕を鍛えることができるトレーニングになります。週間)筋トレが好きです。仕事中に適応障害により休職したので、その経験も書いてます。(24)おすすめサイト『宅トレ!-自宅でダイエット・自宅でトレーニング-』スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。