予防のための口腔ケアキシリトールキシリトールは天然素材(1)キシリトールは厚生省に認可されている食品添加物です。(2)多くの野菜や果実に含まれている天然の甘味料です。(3)砂糖と同じくらいの甘さがあります。(4)カロリーは砂糖の4分の3です。(5)血糖値に影響を与えないので、糖尿病患者向けの医療品原料としても使われています。キシリトールは世界中の国々で、虫歯予防効果と安全性が認められています。キシリトールは“酸”を作らない砂糖などの糖分は、口の中で虫歯菌によって分解され“酸”をつくります。この“酸”が歯を溶かして虫歯をつくるのです。虫歯菌の棲み処「プラーク」はネバネバしていて、歯を磨いても落ちにくいものです。キシリトールは虫歯菌に代謝されないため、菌は“酸”を作れません。プラークも歯磨きすれば落ちやすくなります。キシリトールは虫歯菌の発育を抑えたり、エナメル質の再石灰化にも効果があるといわれています。「キシリトール50%以上」が目安キシリトールが入っていても、他の糖分が入っていれば効果は半減し、キシリトール自体も50%以上入っていないと効果がありません。キシリトールの優れた性質を有効にするためには、チューインガムやタブレット、歯磨き剤などが望ましいといわれています。お菓子類を選ぶときにはよく確かめてください。・厚生省の特定保健用食品マーク・トゥースフレンドリー協会マーク・キシリトールの含有量キシリトールガムキシリトール100%を選ぶキシリトールガムの選び方の注意点としては、成分表にあるキシリトールの量と炭水化物の量に気をつけます。27.7g、炭水化物27.7gと記載されていればキシリトール100%ということになります。キシリトール13.8g、炭水化物27.7gだとキシリトールは50%です。このことからキシリトールの量÷炭水化物の量=キシリトールの含有率になることがわかります。できれば100%を選びたいですね。50%キシリトールは虫歯の原因となる酸の生産に利用されない為、虫歯になりにくい甘味料です。いくらキシリトールガムを噛んでも、日常生活で頻繁に糖類を摂取しているような食生活では虫歯を発生させてしまいます。キシリトールの本場フィンランドでも、虫歯予防の基本は、フッ素の応用とプラークコントロール、キシリトールは「名わき役」なのです。した虫歯は自然には治りません。虫歯にならないための準備が大切です。「フッ素」を使って歯の質を高める方法が効果をあげています。