摩擦が起こらないよう注意すれば首イボはできにくくなる老化性のイボはその名の通り加齢が主な原因ですが、特に肥満の人にできやすいことから、摩擦も大きく関係しているのではないかと言われています。肌と肌、あるいは衣類と肌が擦れあうことで段々角質が固くなって代謝によって剥がれ落ちることができなくなり盛り上がってイボになるというわけです。首なんかは特に、襟やネックレスなんかと擦れやすいので、首イボの原因としては十分あり得る話ですよね。いうことは、摩擦が起こらないよう注意していれば、首イボもできにくくなると考えられます。摩擦の起こらないスキンケア首周りまで日焼け止めクリームや化粧ベースを塗ったりしている場合、帰宅後お風呂で首周りまでしっかり洗い落としたくなりますが、この時石鹸を付けたタオルでゴシゴシ擦るというのはNG。思いっきり摩擦を起こしていることは想像に難くないですよね。首イボを予防したいなら、洗顔と同じように石鹸をしっかり泡立てて密度の濃いモッチリ泡を作り、その泡で汚れを絡めとるような気持ちでコロコロ転がして洗うようにします。お風呂上りに体の水分をとるときも、タオルを当てて肌の上で動かすと摩擦が起きてしまいますから、タオルで上から優しく押さえるようにして、タオルに水分を吸収させるようにしましょう。摩擦の少ない衣類を選ぶできればタートルネックなど、どうしても首と擦れあってしまう服は避けたいものですが、もし着るのであれば摩擦の少ない素材のものを選ぶと良いですね。ポリエステルやナイロンなどの化学繊維は摩擦が強いですし、糸が毛羽立っているものや織り目の荒いものはやはり肌への刺激が強くなってしまいます。逆にコットンやシルクは刺激が少なくお肌に優しい素材です。きつ過ぎても大きすぎても肌への摩擦が大きくなってしまうので、自分にピッタリのサイズを選ぶ必要があります。摩擦を少なくする工夫をする例えば衣類は柔軟剤で予め洗っておけば首や体との摩擦が少なくなりますし、首に化粧水やクリームを塗って予め保湿しておくと、これも服との摩擦を軽減させることができます。首イボが気になるなら、しばらくはネックレスやスカーフなどの小物は避けた方が良いでしょうね。関連ページ首イボにもなり得る?ウィルス性のイボの原因ーヒトパピローマウィルスとはウィルス性のイボの原因である「ヒトパピローマウィルス」について解説しています。ヒトパピローマウィルスは別名「ヒト乳糖腫ウィルス」とも呼ばれ、英語の頭文字をとって「HPV」と表記されることもある、人間のみに感染するウィルスです。子供に多いのはこのウィルス性のイボでしょう。首イボにもなり得る?ウィルス性のイボを予防する方法ウィルス性のイボを掻きつぶしてウィルスが手に付着し、その手で首を触れば首イボができるという可能性はあります。このウィルスとは「ヒトパピローマウィルス」ですね。これに対する予防ワクチンはまだ存在しないため、患部に触れないことが感染や転移予防の基本になります。「アクロコルドン」、「スキンタッグ」など幾つかの種類はありますが、いずれにしても老化によるイボは、同じことを原因にして発症するようですね。首イボの予防に紫外線対策は必須です。日焼け止めを塗ることはもちろん、長袖シャツや帽子、サングラス、日傘などでしっかりとガードしましょう。日焼け止めクリームの効果指数を表す「SPF」や「PA」についても解説します。首イボの原因の1つである紫外線は、体の内側からも対策することができます。活性酸素を防ぐ抗酸化作用のある食べ物は、紫外線による影響対策に効果があるのです。抗酸化作用の強い食べ物を積極的に摂りましょう。反対に紫外線を吸収しやすくしてしまう栄養素もあります。首イボを含めた老人性のイボは、正しい生活習慣によっても予防できます。首イボ予防に悪い生活習慣とは?首イボのような老化性のイボは、肌のターンオーバーが滞って古い角質が溜まることでできるため、肌の調子が悪いときは首イボもできやすいということになります。首イボ予防に悪い生活習慣には、どんなものがあるのでしょうか?タバコ、ストレス、お酒、他には?妊娠中首イボができやすいのは何故?首イボは老人性のものですが、例え若くてもできてしまいやすいのが妊娠中ですね。私も息子を妊娠していた間、首イボに悩まされた経験があります。首イボにかかわらず、妊娠中には色々なトラブルを抱えがちなものですが、妊娠中に首イボができやすい原因を調べてみました。妊娠中にお勧めの首イボ治療は?妊娠中に首イボの治療をするのは、あまりお勧めできません。出産後に自然と消えることもありますし、母体やお腹の中の赤ちゃんに危険というわけでもないので、無事出産が済むまで放置しておくというのも1つの方法だと思います。どんなことができるのか、取り合えず調べてみました。