(現・南房総市)生まれ。19歳の時に放送作家となり、初期はラジオ、20代中盤からはテレビの構成をメインに数々のヒット作を手掛ける。30歳の時に森三中の大島美幸と結婚。その結婚生活をエッセイにした「ブスの瞳に恋してる」はシリーズ累計60万部。「美幸」(KADOKAWA)、「名刺ゲーム」(扶桑社)等。Z」、「新宿スワン」なども担当。ドラマや映画の脚本、舞台の作・演出、ラジオパーソナティ等様々な各方面で活躍。