妊娠糖尿病シェアするTwitterGoogle+Pocketオタクママブロガーのけだままです。臨月目前にして、妊娠後期から色々とトラブルが多い!blog.wota-mama.comblog.wota-mama.com特にラストスパートに向けて血糖値と格闘中。35週を超えると胃がすっきりしてきました。血糖値の上昇具合は人それぞれ。栄養指導だけの人もいればインスリン注射を打っている人もいるでしょう。臨月間近で胃の辺りがすっきりし始めたのかなぁ......無性にお腹が空くことってありません?特に妊娠後期は夜中々寝付けなかったり......お腹空くんですよね。普段の食事を増やすことはできないし......自分で判断するのは怖かったので、病院で聞きました!夜にめっちゃお腹空くんですけど、何食べたらいいとかありますか?うーん、生野菜とかなら......あ、トマトだね。嫌いじゃなければトマトがいいよ。トマトトマトと血糖値トマトの特徴は、ビタミンやミネラルが豊富に含まれていることです。それ以外にも〝リコピン〟という成分が超重要。下げる血糖値を下げる(大事なことなので2回言いましたリコピンとはカロテノイドの一種で、高い抗酸化力を持っているのが特徴です。(栃木県那須塩原市)は、近畿大学農学部(奈良県奈良市)村上哲男教授との共同研究で、動物試験においてトマト漿液に、血糖値や血圧の上昇を抑制する効果があることを明らかにしました。改善する効果が期待されます。(5月13日~15日、お茶の水女子大学)において発表致しました。※引用:カゴメ研究開発だより――研究成果サマリートマトが血糖値を下げるのはリコピンの効果だけでない、ということが明らかになった研究です。トマト漿液にはクエン酸やアミノ酸が豊富に含まれ、それらが血糖値の上昇を抑える役割を果たしています。お腹が空いたらトマトを食べろ朝だろうが昼だろうが夜だろうが大丈夫です!!24時間トマトなら食べてもいい!!トマトに食べ過ぎとかないから安心してね♡というのが担当医の言葉だったので、私は深夜(AM3:00)とかに心置きなく食べていますよ。食事前とかに食べるとこれも血糖値が抑えられて良いみたいです。臨月ともなると、いつ産ま...2018-07-25妊娠糖尿病は自分に合う食事療法を見つけるのが一番難しい二回目の妊娠糖尿病。...2018-07-11妊娠糖尿病は2人目になると悪化する!?少なくともわたしは悪化した。家事育児に同人活動!オタクでママってウルトラ忙しい。痔主なのが永遠の悩み。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!koboreutaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。