不登校中でしかも体型が気になり友達と外で運動して遊ぶのも難しい。走るのもキツイかと思います。そこでオススメするのが筋トレです。別にエグいことをやれとは言いません例えば、最初は腹筋10回と腕立て10回とか・・・まぁその辺は毎日継続して出来るくらいの量で。はい!では次に、どなたの発言か存じませんが「大人になったら痩せる」というのは違うと思います。それにそのまま、好きな物ばかり食べ寝てばかりの状態だと年齢を重ねるとともに何かしらの病気になる可能性が高くなります。・・・学校は行きましょう・・・もういいとか、バカにされる、とかそれが原因なんでしょうか?とりあえず、もういいと思っているならこれからどうなるかおおよそのことを教えてあげます。私も、高校の先生に言われました。下手すれば高校にすらいけませんよ。私立で一番低いところなら行ける!という考えはやめましょう。言った同期が数人中学卒業してから今現在まで対して金にならない仕事しています。そんな先の話・・・と思うでしょうね、私もそうでした。家族を養い、生きるために生まれて来たと言ってもいいでしょう。人とは子供や学生の時間より働く時間の方がおおいのですから。親だっていつか死にます。それまでに自立して、孫の顔でも見してやりたい・・・と言うのが私の考えです。説教みたいになってしまいましたが。以上が、私の意見です。筋肉とかつけたいならプロテインオススメですよ!特にザバスのプロテインは美味しいです、ジュースですね。筋トレして筋肉痛で体が痛い時とかに飲まないと意味ないので。あと値段ちょっとしますんで。18:44自分はぷよぷよなお腹が好きかもしれないけど、少しずつ痩せる努力をしたほうが良いんじゃないかな。食べては寝ての生活をやめ運動をするとか。家の周りを走るとかでもいいと思います。好きなものばかりでは太る一方です。バランスの良い食生活をしてみては?野菜から先に食べたり、ご飯の量はお茶碗1杯にしたり、むだな間食(おやつ)をひかえたり。無理だとおもうから少しずつできることからやってみてね。18:35ウチの次男が似た体型でしたが、今は中1で背も伸びて、腹も凹んだ。あなたと違うのは、大したことしてないけど、運動は何かしてた。ゲームは、もっとしてたけど。その体型が好きならいいじゃない。痩せたくなった時は痩せればいい。俺はmax88kgだったけど、今は68kgくらい。痩せようと思えばまだいける。そんなことより何故、学校を休んでんだよ!体型が原因か?その体型に自信があるなら、いじられたって、俺は気に入ってんだよって言い返せばいい。他に何かあんのか?学校は行けよ!今しか行けないし、今しか体験できないことがあるんだよ。そこをスルーすると、将来確実につまらなくなるぞ。皆んな、1つや2つは悩みがあるもんだ。それを逃げるかどうかは、心の強さの問題。17:57たくさん食べるのはいいと思います。その分、運動もするといいと思います。あと、好きなものばっかり食べてても体に良くないので、野菜などもしっかり食べるようにするといいと思います。男.25歳.身長170cm.体重約90キロの肥満体型なデブです。男.25歳.身長170cm.体重約90キロの肥満体型なデブです。男.身長170cm.体重約90キロのデブです。最近、デブ!とからかわれます。遅くまで学校で勉強していたら、終電に間に合わなかったので諦めて友達の家に行きました。私はデブではありませんよね?!困ってます...。ヒップ90...5男性で身長、165cm、166cm、167...6女子水泳選手の体格が大変好き...7体型のコンプレックスからSEXが...8なぜ俺のちんこが生で見るより...9女性で美しくない体、男性の許...10柔らかそうで美味しそうな体?11男の人へ、こんな体の女は引き...12AV女優の紗倉まなについて。Inc.Q質問する(無料)Q&A検索goo検索gooIDで新規登録・ログイン新規登録する(無料)会員の方はこちら外部サービスのアカウントで新規登録・ログインYahoo!で新規登録・ログインGoogleで新規登録・ログインTwitterで新規登録・ログインFacebookで新規登録・ログインdアカウントで新規登録・ログイン※各種外部サービスのアカウントをお持ちの方はこちらから簡単に登録できます。お客様の許可なしに外部サービスに投稿することはございませんのでご安心ください。会員でない方、会員になるとあなたも質問や回答ができるようになります!!親切・丁寧な回答が集まる場30分以内に回答がもらえ回答数は平均3件!匿名(ニックネーム)での投稿なので。