宅配食は、メイプルフーズ美健倶楽部のBC400を選びました。週一回5食分コンパクトに冷凍された状態でクール便で届きます。主菜、副菜、ごはん、汁物がついていて400kcal。今日のメニューは「豆腐入りハンバーグの中華あんセット」。ごはんの少なさにはびっくりします。これで171kcal。4スポンサーリンクその他の記事はじめに2018年1月10日ダイエット22日目2018年2月6日ダイエット18日目2018年2月2日リバウンドの予感。(5)このサイトについてこのサイトは、私の25kg減量成功に至るまでの過程を実際の経験に基づいて記録するブログです。ブログランキングに参加しています。リバウンド王Kuniyoshi。