人を呼べば「引っ越し来たばかっりでまだ揃ってないんだよね。3年住んでいますが、引っ越してきた時よりモノが減りました。断捨離が流行るよりも、ずっと以前から、モノがない生活が気にいっていました。最近はもっと拍車がかかりました。考えると上記の理由の他にも幾つかあります。1探しもの、忘れ物がなくなる。小学生、中学生ぐらいまで、モノをしょっちゅうなくしていました。その時だけ、神頼みをしたりしていました。見つかるときもあるけど、見つからないことが大半。机の引き出しの隅の方にあるのを、発見することが多かったような気がします。日々自分に必要なものはなにか考える。自分の生活や仕事に対して、「最低限度必要な物」を判断する癖をがあると、自分のことがよく分かるようになる。ほこりってモノとモノの隙間にたまっていくもの。モノがなくれば自然とほこりがたまりません。それに加えて、掃除が非常にしやすい。最初に断捨離をとくに意識し始めたときは、「効率的に生きたい」ということでした。わたしの20代は本当に仕事漬けでした。本当に朝から晩まで仕事に追われまくり、少しでも仕事が効率化するように、異常なほど整理術や効率本を読み漁りました。若さと経験なさ故に「あれも大切そう、これも大事そう」ともう殆ど見ることのない書類や本、肝心なときに見つからない資料、どれもこれもやらなくちゃっていうふうに。社会人になってからは、せっかく高校生ぐらいからちょっとずつモノがない生活に変化したのに、また元に戻ってしまいました。その後、社会人になって1年ほど経ったころ引っ越しをする機会があった時に、気づきました。「大事にとっておいた書類や本は全く見ることもなく」ホコリをかぶっていました。自分の成長と共に頭に入っているので全然必要ない。いだめしたくせに、新しいものが好きだから、洗剤や調味料ももう使いません。「今の生活に必要ないものは一回全部捨ててみようっと。」困ったらまた買えばいいやと。思ってからすごく楽になった。その後モノがなくて困ったことはありません。新しい情報はどんどん取り入れやすくなりました。?すぐに捨ててしまうので、いつもちょっと足りない状態なのでアンテナが立っているんです。何よりも執着をしなくなったんです。何かの情報をいれても人間は忘れる生き物なのに、「忘れてなるものか」と情報にも執着していた。記憶のメカニズム、忘れるのが普通です。当たり前の生き物なようです。物覚えが悪いだとか思う必要は全くないわけです。相変わらず人気なテーマですよね。忘れるという前提で何事も行う。記憶に残したい事は忘れる前に反復する。記憶のメカニズムにそって考えると1日以内に復習する。忘れる前に何度か反復すれば短期記憶から長期記憶へ。メモや管理ツールを活用して記憶に頼らない。思いついた時点で、とにかくすぐにメモ。20分後には半分ぐらい忘れちゃうんだから。人間は忘れるからいいんです。あらゆることを覚えていたら、頭がパンクしてしまいます。悲しい記憶や嫌な記憶も忘れるから人間は生きていける。嫌だなと思うこともずっと引きずらないで、日に日に薄れていく。日々新しくフレッシュな気持ちで生きていける。いい意味でも悪い意味でも人間は反復することで記憶を定着させる。良いことをたくさん思い浮かべて、笑顔で過ごす。ライフ捨てられなくて、「あれもやらな!」「これもやらな!」とそこにあるモノが語りかけているようで、あせるばかり、それをやめました。本も読んだら、その場で「もう一度読むことがあるのか?」判断して、読まなければ、捨てるか、誰かにあげる。洋服も見て体型に合わなくなったはやりがすぎたちょっと傷んだ今の生活には必要ないもの自分が見た時に気持ちがいいもの意外はすぐに捨てる。TVも見ないので捨てる。NHKの集金の人が「ないわけないいでしょう!!」的な顔も何度見たことでしょう。1・世の中がすさまじい勢いで進化していく中で過去のモノや情報に執着することに意味がないと思います。その代わり新しいモノや情報をいれる。2・変わらずに輝くものや情報を吟味し大切にする。1・2を判断することにより感性を磨きアンテナを張る。これが一番重要かなと。断捨離のお手本とというべき人がいるので、紹介しておきます。捨て変態と自称されるほどの断捨離の達人の「ゆるりまい」さん断捨離本で圧倒的におすすめなのは、ゆるりまいさんの「わたしのうちには何にもない。」この本に出会った時の感動と言ったらもう言葉では言い表せません。何が感動したかというと、もう捨てることの考え方への通り方が似すぎていたこと。今まで自分では、「ちょっとおかしいかな?」と内心思っていました。まいさんの本やブログを読んで、「わかりますよ。