エアリアル・ヨガとは、空中ヨガや半重力ヨガの名前でも知られていますが、ハンモックを使って自らの体を支え、色々なポーズをとっていきます。リラクゼーション・エアリアル・ヨガでは、名前の通りリラックスする事を目的とし、ハンモックに身をまかせ筋肉を優しくストレッチさせたり、体幹を強化したり、逆さになって腰や背骨を伸ばし解放させていきます。最終的にはハンモックの中でシャヴァアサナ、究極のリラクゼーションへと導きます。注目されはじめ、インストラクターの活躍の場所が増えています。このティーチャー・トレーニングでは本場ニューヨークのインストラクターから直接指導を受ける事ができます。アクロバティックな動きを学ぶのではなく、いかに力を抜くこと、信頼する事、そしてリラックス感を最大のものとするために体幹を鍛える事の重要性を学んでいきます。ヨガインストラクターとして認定を受けている方、ヨガクラスを1年以上受講されている方(1年未満の方はご相談ください。60以上のヨガ・ポーズとバリエーションをハンモックを使い自ら練習し、体幹しながら学びます。クリエティヴにかつ安全に応用ポーズの作り方を学びます。自分自身と生徒さんの理解とプラクティスを深めるため、通常のヨガポーズとの関連性を学びます。生徒さんにポーズに入ってもらう時、そしてポーズから出る時のサポート法を学びます。究極のリラクゼーションに導くための、シークエンスの組み立て方を学びます。指示の出し方、デモンストレーションの方法、そして生徒さんに危険がないか、常に見極める方法を学びます。ハンモックの結び方、長さの調整の仕方、策具の選び方などを学びます。※トレーニング終了後は、ハンモック等をインストラクター価格で購入することができます。Yoga,Japanの認定証が発行されます。ご記入のうえメールをお送りください。お振込がされた時点で同意、お申し込み完了となります。yoyaku@funarooms.com​(または下記のメールボタンをクリックしてください)。