(文京区)・文京リーグ(U-12)ほんの数年前に比べると、本当に人工芝のグラウンドが増えてきたなぁと感じます。場所は様々ですが、今後も増えていくでしょう。そんな「環境」でPlay出来る選手達は、とても幸せな事だと思います。サッカーを楽しみ、また「より正確なスキル」を身に付け、諦めずに一生懸命Playして欲しいものです。未来の日本サッカーの底上げになる事でしょう。私達指導者も更に更に「高みを目指しながらも、足場をしっかり踏みしめて」日々精進して行かなければ「世界」と戦う「次の世代に」顔向けが出来ませんね。良く言われる事ですが、湿度が高く、身体も暑さに慣れていない「この時期」はより注意が必要です。こまめに水分を補給して(のどが渇く前に補給)下さい。試合の合間(ハーフタイム含む)、試合に出場、ベンチに係わらずに。・日陰を上手に利用する。・無理、過ぎ、過剰、我慢は危険なシグナル。・日頃からの意識、生活習慣、バランスの良い食事、適切な睡眠時間もとても重要です。※暑い夏を乗り切る為に、しっかり準備しましょう。頑張りたい時に、頑張れる、「ベストパフォーマンス」をいつでも出すには、この様な事も重要なのです。※高学年や中学生は、自分で調べて「知る」という事で意識する事が出来るので、一番「効果」があります。