ポストカードサイズで松山をアートに表現します。(01/14)あかがねミュージアムに行ってきました。(01/09)本年もよろしくお願いいたします。(02/17)あべみきこ:もしかしたら...ここが松山城。(10/30)sallasa:もしかしたら...ここが松山城。ンデザイナーの香川です。体力づくりと気分転換のため、ちょこちょこ近所をジョギングしてたんですけど、1年半前から先輩デザイナーに誘われハーフマラソンに参加するようになりました。いえユル〜くですけど。長距離を走るのに大事なのは「持久力と筋力と根性!」と思ってたんですけど参加して気づいたのは、走るペース配分やフォーム、前後のストレッチなど、それ以外にも重要な要素がたくさんあるということ。今回走ったのは坊っちゃんランランンランのハーフマラソン。松山中央公園をスタートして、重信川河川敷沿いを走るコースです。前半はまずまず順調に走れましたが、折り返してからゴールに向かって少しペースアップしたところで右のふくらはぎに違和感が。だましだまし走っていましたが、残り1kmで右ふくらはぎがバキッと攣り500mをきったところで両ふくらはぎがガッツリ攣ってしまいました。屈伸したり、伸ばしたりしましたが収まらず。足を引きずりながら何とかゴールしました。これもペース配分や、走るフォーム、筋持久力に問題があるようです。(コムレケア※攣り止めも効かずでした...。)次に走るのは来年2月の愛媛マラソン。初のフルマラソンです。完走を目標に、楽しく走りきりたいと思います!令和元年も残りわずか。今年もワンコインアートを応援して下さった方、ブログも見て下さった方、ありがとうございます。来年もよろしくお願いいたします。よいお年をお迎えください。