根拠のない愛され自信がグラついてから怖くなりアドバイスをお願いします。根拠のない愛され自信がグラついてから怖くなりアドバイスをお願いします。3根拠のない愛され自信がグラついてから怖くなりアドバイスをお願いします。根拠のない愛され自信がグラついてから怖くなりアドバイスをお願いします。いつからかは分からないのですが、ですがほんの子供の頃は違ったと思います。私は異性に愛されるという根拠のない自信があります。前に自分がここのとこ好かれてると信じ込んでた男性達が実は私を嫌っているということを、人伝てに聞きました。本人達に直接言われたわけでもないのに、バカバカしいことなのですが、それから彼らの行動の中に自分を嫌っている要素を見つけるようになってしまいました。「あっ、今めちゃうざがってたかも」とか「わたしに前ほど興味なさそう」とか。思うと神経過敏というか、私の言動がヘンテコになってきてしまい、それをまた自意識過剰に気にしだす。対人関係やメンタルの不調が時間とともに悪化しつつあり、カウンセリングを考えているのですが、色々検索してて発見したこちらにまずご相談してみたいと思い失礼しました。ArticleFacebookあわせて読みたい恋愛はしたいが、同時にものすごく怖い不倫の失恋がつらいです食べることから性を連想してしまう大好きで愛してた彼を傷つけ拒絶されてしまいました。09:42根拠のない愛される自信は、ご自身が今まで愛されてきた証拠です。『他人軸』から『自分軸』へ、そして『受け取る』から『与える』にシフトしましょう。気持ちが楽になると思いますよ。・自信を持っていたのに、急に不安を感じるようになる・どこか絶対的な安心感があったのに、どうしようと思ってしまう。・上手くいかないイメージや、上手くいかない時のことばかり考えてしまうこの時、私の心の中にあるのは「私への疑い」です。根拠のない自信を持っている時、私達は自分自身を信頼しています。それが、何かのきっかけで、自分への信頼から疑いに変わった時、「恐れ」を感じます。この疑いと恐れが、私達の心が傷つくのを避けるために、最悪の事態に備えるために、心の中の前提を変化させ「相手軸」や「他人軸」になっています。20:23基本的に、世の中は洗脳と思い込みの産物のようなものでして、自分がそう思えれば、自分の世界ではそれが真実になってしまうものなのです。逆に言えば、自分がそう思っているからこそ、自分には世界がそうであるように見えるようにできているとも言えます。根拠なく感じていると思っているその自信が、これまでずっと愛されてきたことの証なのだとしたら、そんな大切なものを、他人の意見によって見失ってしまうのはとてももったいないことだと思うのです。離婚したい、親権欲しい、子供と幸せに暮らしたい。不倫相手と幸せになりたい。大好きで愛してた彼を傷つけ拒絶されてしまいました。大喧嘩をきっかけに夫が家出、1ヶ月連絡が取れません。