プラーザ道場7月16日(火)横浜青葉道場1、両手持ちを自由技形式で稽古。※両手持ちは面を打って手を下したは抑えて回るのではなく、握って回る。最初は両手を握らせてから技に入っても良いが、途中からは受けが後ろに回る途中から技に入る。右半身で、受けが後ろに回ってきたら左足を右後方から抜きながら持たれた右手を上げていく。入り身、回転投げ、一か条等を稽古。受けが離れないように引き付けておくこと。2、三カ条投げ受けを投げる時、前方に投げただけでは受けに足を送られてしまう。真下に落とした後三カ条を利かせたまま前方(やや斜め前)に投げる。3、正面打ち受けの正面打ちを受け、後方に流した時右手の位置を正面の位置から落として受けの手を自分の腰に引き付ける。正面入り身の際、臂力の養成の要領で右手を上げる。手の平を上や下に向けたりしない。今日は多くの方が参加して下さいました。ありがとうございます。胸持ち二か条転換抑え胸持ちは手だけで受けの腕を返すのは難しいので、胸にしっかりと押しつけ、上半身の回転と腰を使って二か条の形にする。上体を下げてしまうと受けの空いてる手が届いてしまうので背筋を伸ばす。※横面打ちのは途中で止めず仕手に当てるつもりでしっかりと打つ。横面打ち隅落とし仕手は受けの横面打ちを自分の帯の位置あたりに引き付けるように受け流す。ドアスイングにならないように注意する。※横面打ち一か条投げ仕手は受けた横面を手だけで回そうとせず、受けた時の形を維持しながら上半身を回して受けを横向きにする。一か条に返す時は掴まず、手を反らすようにして返す。片手持ち肘固め後方投げ片手持ち隅落とし片手持ち小手返しいずれも、体の変更二で受けを崩したら一旦止める。自分の正面で技を行うように心がけること。夕立が降ったせいで蒸し風呂のような中での稽古でした。