姿勢がキレイや、姿勢がキレイやって、何回も言ってました。姿勢がキレイや、姿勢がキレイやって、何回も言ってました。姿勢がキレイや、姿勢がキレイやって、何回も言ってました。マシンピラティスの個人レッスンをしています。このBlogを読んでいただきありがとうございます。遅いですが新年明けましておめでとうございます。“姿勢がキレイや、姿勢がキレイや❣️”って何回も何回も言ってました。“ピラティスの体験レッスン申し込んできた!”と、メッセージがきました。新年最初のレッスンでお客さまから頂いた報告です。体のラインがゆるんで丸くなり引き締めたいと思っていました。歩いたり、走ったりきつい運動が苦手だったのです。私のマシンピラティスを選んでいただいたのはマンツーマンで指導したら自分に合った運動を取り入れて効果を期待していたそうです。ピラティスを始めると......お腹が平らになった!首の痛みが3回目くらいでウソのように無くなった。姿勢や自分の身体のことを考えることが増えました。実はキレイな姿勢になるために年齢は関係ないのです。本当は自分の好きなファッションを楽しみたいのにやっぱり無理だなぁ〜と、諦めていませんか?運動が苦手でも激しい運動をしなくても姿勢は必ず変わります。必要なことは行動すること。○○したら、キレイな姿勢になれるキレイな背中になれるお腹が平らになるやり方をたくさん知っていてもそれを結果がでるまで実践しないと結果は得られません。私はあなたの望む結果を得るためのあなたの理想、夢を実現するための支援者なのです。誰かと一緒なら続けられる。2020年が始りました。あなたの今年の目標は何ですか?最後まで読んでいただきありがとうございました。===========☆バレエ体型にご興味のあるかたはこちらもご覧ください。ご存じですか?足の歪みは下半身太りに関係していること。水色のボタンをクリックしてください!<体験レッスンをご希望のかたへ>申し訳ございません。レッスンの質を維持するため現在新規の募集はございません。体験レッスンをご希望の方はお問い合わせください。ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。体験レッスンをご希望の方はご都合のよい日程を3つお知らせください。お電話または問い合わせフォームよりお申し込みください。45歳の女性が3ヶ月でバレリーナのようなカラダになる秘密』が、アマゾン、電子書籍メイクアップ部門新着ランキング第1位、売れ筋ランキング第2位になりました。みなさまの応援ありがとうございます!この書籍はこちらから購入いただけます!代表者プロフィールご挨拶ホームページにお越しくださり、ありがとうございます。ピラティストレーナーの白須です。親切、ていねいな指導、対応をモットーとしております。ご興味を持たれましたら、ご相談ください。technology.。