2013年07月17日(水)「コリと痛み」を消せばあなたは100歳まで生きられる著者名:松原英多(著者)¥730(税別)ご意見・ご感想ISBN:978-4-7973-7446-9サイズ:新書/1色ページ数:216付録・付属:-購入する全国の書店、または以下のネット書店よりご購入ください。※書店によって在庫の無い場合、お取扱いの無い場合があります。※各ネット書店での詳しいご購入方法は、各サイトにてご確認ください。明かす、放っておくと恐い「プチ疼痛症候群」とその対処法のすべて。軽いレベルの肩こり・腰痛・膝痛を放置しているあなたは、必読です!人も40歳を超えれば、誰でも頭痛、肩こり、腰痛、膝痛などのちょっとしたコリや痛みがどこかにあるはず。それが大きな痛みや深いコリなら病院へ直行するのに、我慢できないほどでない痛みやコリ(=プチ疼痛)だととかく放置されがちなものです。実はこの放置が良くない。プチ疼痛がじわじわ健康を害し、ついには寿命まで縮めると医学博士でもある著者は明言しています。小さな腰痛や膝痛があると、そのうち外出の第一歩が踏み出しにくくなる。行きたい所に行けないと意欲が低下し、その結果、運動機能はもちろんのこと、脳機能も内臓機能も低下し、寿命は知らぬ間に短くなってゆく。これが恐るべき「プチ疼痛症候群」のあらましです。そのメカニズムを解明し、さらには簡単でどこでも毎日実践できる解消法まで紹介する一冊。本書を読めば、あなたは100歳まで生きられることでしょう。えいた)1931年東京生まれ。