ヨガevent10月11日(水曜日)シニアヨガやります!...2017-09-14eventシニアヨガは中高年向けのヨガ教室です。初心者でも簡単に出来る内容なので、普段運をしていない方や、運動が苦手な方でも安心して参加して下さい。定期コース毎週金曜日はファインプラザでヨガ&エアロをやってます。ヨガとエアロビクスを週替りで行っていて、今週は「ヨガ」です。定期コース7月1日のヨガ&エアロは「ストレッチ」に変更となります。7月1日(金曜日)のヨガ&エアロは、通常第1週なので「ヨガ」の予定でしたが、クラブ都合により内容を「ストレッチ」に変更して行います。定期コースヨガとエアロビクスを週替りでやってます。毎週金曜日はヨガとエアロビクスを週替りで行っています。骨盤&シェイプ五日市クラブは、子どもだけではなくオトナも楽しめるコースをたくさん用意して皆さんの参加をお待ちしています。moreブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。