満月はカラダが排出に向かう時。花粉症の症状がつらい方も多いかもしれません。辛い!今治したい花粉症に。あなたに優しい解消法をUPしたところ、ご感想たくさんいただきました。ありがとうございます。今日、今、ひどい花粉症を抑えつつ、カラダにダメージを与えずに花粉症がなくなるような改善法、ということです。先日はその1、だったので引き続き、改善にも向けた解消法をご案内していきたいと思います。品質がよい、好きなアロマオイルを使ってみる。山のように出てくると思います。件出ましたw)情報は山のように出ていますし、アロマで楽になったり改善したり、という認識も増えているかと思います。その一方で「使ったけど効かなかった」「いまひとつわからない」とおっしゃる方がいるのも確か。いうことと、使い方あってますか?ということ。〇印などの雑貨屋さんのアロマもあまりオススメできるものはありません。専門店や信頼できる方のところで。専門の方がオススメするものを。キライな香りだと効果もイマイチ。自分の好きな香りを何種類かもっておくといいですね。それ以下ですと買っても意味ないことが多いので「高いな」と思ってもそこは基本で。品質のよいものや、希少なものが多いのです。doTERRA(ドテラ)のアロマオイル。それのよさももちろんありますし、クセになる香りもありますが使いづらいとだんだん使わなくなります。お気に入りのものをちゃんと見つけてくださいね。検索すればたくさーん出てきますが、個人的にオススメのものご紹介します。使いやすいと思います。他社のオイルの場合は、キャリアオイルで希釈してくださいね。くしゃみをおさえるこれもなかなかの刺激なので、少しずつご利用を。洗面器などにお湯をはり、1、2滴ペパーミントをたらし蒸気浴を。