/コブ斜面の滑り方会員サイト.cobuコブ斜面の滑り方会員サイト.cobu受講者数10000名を突破したコブ斜面専門スクール主宰の小保内祐一と、ゴルフスイング物理学で一躍有名になったスポーツトレーナー小澤康祐さんとのコラボでお届けする動画コンテンツです。全国3か所を拠点に活動するコブ斜面専門のスキースクール代表。あるスタジオアコア代表でスポーツトレーナー。姿勢改善から野球、ゴルフ様々なスポーツ指導に携わる。メディア出演多数、プロゴルファーと契約するなど活躍の場を広げている。週に1本のペースで新しい動画がアップされていきます。ラインどりの全てコブ斜面はラインどりではなく、○○打ちでイメージする!わかりやすい目印を使って、どういう順序でラインどりを習得していけば良いのかを細かく解説!とりあえずこれを見ればラインどりのほとんどのパターンがわかります。講師二人からの挨拶と、オンラインスクールを立ち上げることになった経緯、これから配信していくコンテンツについてお話します。基本姿勢について(小澤&小保内)斜面に立つ、滑りだしても体がおいていかれないためのポイントを解説。「胸を起こして前傾する」一見矛盾しそうな2つを両立する姿勢を作ります。基本姿勢の作り方(小保内)雪上で基本姿勢で真っすぐ滑る練習を行っていきます。スキー板の重心はどこにある?(小澤&小保内)道具に従うポジションどりと、スキーに置いて行かれるスポーツだということを知ろう。整地で1ターン急停止(小保内)実際に雪上で、1ターン急停止の動画を紹介します。コブで1ターン急停止(小保内)コブのライン上で1ターン急停止を行ってみましょう!コブ斜面特有の傾きについても解説!どこまでスキーを回せば良いのか?がわかります。スキーは止まるのか?(小澤&小保内)答えは摩擦を大きくすることです。摩擦を大きくするためにはどうのような動きをしたら良いでしょうか?ひねりの重要性も含めてなぜ止まるかを解説。股関節の回旋ドリル(小澤)コブ斜面を落ち着いて滑る絶対条件、股関節を動かすためのドリルを紹介。足首の回旋ドリル(小澤)膝下の、スネを回転させるドリルを紹介。回旋ではなく回転を使った滑り(小保内)スキーを横に向けられない方のための応急処置を紹介。これを使ってスキーが横を向けば減速するんだ!という感覚を掴むというのも一つの方法としてあってもいいのではないか?というご提案です。発射するか?の答え(小澤&小保内)ズラシとひねりの関係性。摩擦をコントロールするための重心の引き込み、止まろうとしているのに発射する人が間違っている動作の順序とは・・?なぜ発射するかの答えがここにあります。インストラクター、全ての会場のレッスンで適応されます。*メールアドレス(公開はされません。*次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。