一緒にいる二人が影響されあうのは当然。それを受け入れることで、より強い絆を生みます。「人を変えようとするなんて傲慢だし、するべきでない」と言う人がいます。それ、どうかな?」と思う相手の言動や行動に遭遇したとき、どうするでしょうか?それが同僚や友人であれば、「この人のここ、嫌だな」と思いながら適当に付き合うか、よっぽどであれば軽蔑したり、嫌悪感を持ち、離れていくでしょう。それが恋人や配偶者でも「何も言わない」という人がいます。「人は人」と、あっさりしていて、クールな印象を与えるかもしれません。実は単に思いやりがなく、面倒臭がりであったり、人との衝突が怖い、嫌われたくないということもあります。そのような人は、気になること、気に入らないことがあっても、ずっと黙っていて、突然別れを切り出すことがあります。それをできずに、勝手に諦め、その後あなたに無関心を貫く関係もあります。別れを突然言い出され、その決心も揺るがないような相手に、あなたは驚き「なぜ?」と尋ねるでしょう。納得できる理由は、最後まで聞けない可能性も高いです。なんでそのときに言ってくれなかったの?」というものです。「言っても意味ない」というような答えしか返ってきません。私たちが、信頼できる関係を築くことのプロセスの中に避けては通れない「それぞれに影響されあうことを受け入れる」というものがあります。これは、自然に起こることもありますし、意識的に努力し受け入れることもあります。「寺院巡り」など、全く興味がなかったものを、相手のお陰で体験して好きになったり、好きでなくても一緒にできることに喜びを見出したり。自分の育った家では普通と思っていた慣習を、(人によっては)教養がないとか、清潔でないように思われると気付き、(相手のアドバイスを聞き)改めるなどです。これらを、全てにおいて「自分は自分」「あんたはあんた」とやっていては、何のために一緒にいるのかすら、分からなくなってしまうこともあります。言う人、そして聞く人の態度も重要です。「お前のこれ、おかしいから俺の言うように変えろ」といわれて、「はい、そうですね」と言う人はいません。伴侶や恋人といった大切な人に、気になることがある場合、相手を気遣い、誠意を持って伝えることは、相手を尊重することです。相手が気付いていなかった場合は、それに感謝し、意識的に改善したり、変えようとすることもあるでしょう。「影響をお互いに受け入れあえるか」これは二人が唯一無二の存在になれたり、あるいはそうでないときにも、自己完結でなく、相手にもその判断をする機会を与えるフェアな対応です。Hint(今月のヒント)研究では、妻の影響を受け入れる夫は、拒絶する夫に比べ幸福度が高いという結果でした。男性がエゴで自分の方が上、偉いという位置づけを変えられずにいる関係では、なんと81%が自ら関係を崩壊させてしまうそうです。山形千尋BeeYrOwn心理士。(応用心理学修士・カウンセリング学修士)オーストラリア・カウンセリング協会会員、シンガポール公認心理士。