麦屋プレゼンツ!年忘れラン&ライド、ライド(バイク)編2018.12.30前半戦のランに続きまして、2時間程度のライド。その麦屋さんプ>>>記事本文を読むgryllotalpa.xyz2018.12.30前半戦はこちらうどんで腹ごしらえして、午後からライド。前半にゆるい上り*2、後半はアップ・ダウンの連続というトレーニングコース。前半は山の中で里の雰囲気を楽しめ、後半は海沿い(ショートカットしたけど)で景色とアップ・ダウンで追い込める素晴らしい?コース。このルートはかなりお気に入りです。自分とYさん以外みんなトライアスリート?という構成。ランのあとだしのんびり走る。はずが、ちょいちょい仕掛けてくる人がいるので反応して遊ぶ感じ。いうのが楽しいよな~自転車。中間エリアの道の駅であんまんを喰らい、あとは楽しいアップ・ダウン。ランでほどよく疲れた身体はけっこう反応良く、最初のプチ峠以外は脚がまわるまわる。(仮称)のダンシングがよろしくなかったのでおせっかいアドバイスしたりしつつのんびり帰還。̄)ニヤリ38km、100分。階段ダッシュ*10、ジョグ4.5km。たかくらボウズモノスポーツ用アンダーウェアこれけっこう一家言あり、な感じです。第1回トレイルビルダー養成講座を受講しておりました。たかくらボウズ自転車2019/01/08シクロクロスバイクのチェックもうすぐレースだし、チェックチェック。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。Bicycle1過去のアクセス多記事スポーツ用アンダーウェアこれけっこう一家言あり、な感じです。スポーツは、スノーボード遊び→ランちょっと→自転車→登山→ラン、と移り変わると>>>記事本文を読むgryllotalpa.xyz2019.01.05サイクリストとしての美学?勝手な自分ルール、縛りです。「地方あるある」満載な本です。地方創生とかいうキーワード聞いて、「んなものは自然に任せろ」としか思っていないような私ですが、>>>記事本文を読むgryllotalpa.xyz2019.01.04自転車がほしい!と思ったら自転車欲しい、やってみたい。いう相談をよく受けます。その理由によって、継続できるかどうかが変わるもんです。どんな趣味でも同じことですが>>>記事本文を読むgryllotalpa.xyz2019.01.05『お店に自転車ラックを設置しませんか?』と言われたら「サイクリストを代表して」なんて言うつもりはありませんが、よく考えてみてください。私が思うことを書いておきます。blogMTB,シクロクロス,登山,キャンプ,トレランなど。初フルマラソンでサブ3.5を目標に走ってます。自転車乗りarukakatが、Cannondaleの黄色い自転車で日本一周します。Bicycle1過去のアクセス多記事スポーツ用アンダーウェアこれけっこう一家言あり、な感じです。スポーツは、スノーボード遊び→ランちょっと→自転車→登山→ラン、と移り変わると>>>記事本文を読むgryllotalpa.xyz2019.01.05サイクリストとしての美学?勝手な自分ルール、縛りです。「地方あるある」満載な本です。地方創生とかいうキーワード聞いて、「んなものは自然に任せろ」としか思っていないような私ですが、>>>記事本文を読むgryllotalpa.xyz2019.01.04自転車がほしい!と思ったら自転車欲しい、やってみたい。いう相談をよく受けます。その理由によって、継続できるかどうかが変わるもんです。どんな趣味でも同じことですが>>>記事本文を読むgryllotalpa.xyz2019.01.05『お店に自転車ラックを設置しませんか?』と言われたら「サイクリストを代表して」なんて言うつもりはありませんが、よく考えてみてください。私が思うことを書いておきます。blogMTB,シクロクロス,登山,キャンプ,トレランなど。初フルマラソンでサブ3.5を目標に走ってます。自転車乗りarukakatが、Cannondaleの黄色い自転車で日本一周します。(16)スポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。