正解ではありません!実は、もう既にギックリ腰になってもおかしくない状態になっているということです。休みの日に長時間コタツに入って、時に寝っ転がってテレビを見たり。外に出ると寒いので、家にこもって座りっぱなしとか...などの理由でもう既に体の構造バランスが崩れて、骨盤が歪んでいる方が多く見受けられます。対策としては、まず長時間座らない!コタツで寝ない!そして適切に体を動かして、ある程度の柔軟性は保っておきたいですね(^_-)-☆もちろん、それでも痛みが出た場合は早めに受診をお勧めします。痛いところがありましたら、我慢せずにお気軽にご相談ください。痛みや障害の原因をさぐる為、じっくりお話をお聞かせいただきます。治癒に向けて最適な治療方針をご提案します。【院長のアドバイス】すべての方が、100%満足のいく結果というわけではありませんが、紹介で来られる方は、とても大変な方が多くなってきています。午前8:00~12:00午後15:00~20:00※急患の場合は上記以外でも診療いたします。当院は「完全予約制」です。早朝や夜遅くのご予約もご相談ください。2017.12.15成長期のスポーツ障害(なかなか治りにくい症状で悩んでおられたら...)何をやってもいつまでたっても改善されない「痛み」は是非ご相談ください。2017.11.26今回で【足裏】のお話も最後です。2017.2.13腰痛患者は全国で2800万人とも言われています。5・6人に1人は腰痛となります。30.11.7長引く腰痛で悩まれている方が多くおられます。いった方のお力になれればと日々精進しています。原因で...成長期のスポーツ障害(なかなか治りにくい症状で悩んでおられたら...)競技者としては、時として非常に深刻な場合もあります。2017.11.26今回で【足裏】のお話も最後です。今回は内蔵に起因する腰痛です。!!%d人のブロガーが「いいね」をつけました。