作り方いんげんは筋をとり、塩をまぶしてまな板の上で転がす(板ずり)。軽く水にくぐらせてから耐熱皿に並べ、ふんわりとラップをかけ600Wのレンジで2分加熱する。(ゆでる場合は熱湯で2分)加熱後冷水にとり、粗熱をとる。3~4等分(約4cm)の長さに切っておく。すりごまをフライパンに入れ、香りが立つまで乾煎りする。いんげんと★を絡め、胡麻を加えて和える。器に盛り、かつお節をのせて完成です。あいさつプレスリリースお問い合わせ株式会社ひむかメディカルは病気と闘うために必要なものを提案することによって、社会へと貢献します。Htmlstream。