コンプレックスの銀歯を1つ白くします。<美容編のまとめ>・自己メンテナンスのフェイシャルを月1回はすること(イオン導入も)・ペティキュア、手のネイルもきれいにすること・ヘアケアは、美容院でトリートメントをしてもらう3か月に1回程度(^_^;)・歯科検診は年に2回行く。今回はめずらしく「美容」についてでしたが振り返りとして「運動や食生活」や「考え方やメンタルのこと」「今後の目標や指針」「こじりの仕事」のことなども振り返って、ブレてたら軌道修正するにも、時には振り返ってみないとなと思うのでした。徒歩23分車で5分にある抜け毛解消・頭皮のトラブル・薄毛にお悩みの方の専門・髪質改善の出来る抜け毛解消専門カスタマイズ美容室サロンです。日に日に肌寒くなってきましたね。この間まで「暑いよ〜」なんて言っていたのにあっという間に秋も深まり10月後半。あと2ヶ月強で2019年が終わります。早い!アッという間ですね〜心残すことなく2020年を迎えたいですねぇ。心残さないように抜け毛を増やさないように今日は頭皮マッサージのメリットについてお話したいと思います。頭皮マッサージには抜け毛予防・血流促進の効果があります。20代~60代の女性において、頭皮(地肌)の血流が良いと、髪のハリ・コシが高い傾向があります。50代以上の女性は、髪が細くなり薄毛が目立つこともあるのですが、血流が良い方が髪が太い傾向です。いうことは血流促進が髪の発育を促す事になり、何もしない人と比べ頭皮マッサージをする事で、太い髪の毛を生えやすい状態を作ります。頭皮マッサージは抜け毛予防・育毛発育をするだけではなくこの様な効果もあります。聞いて実践してみて下さいね〜(^O^)/1便秘・肌荒れ・不安症に効果的な頭皮マッサージ両手の親指以外の4本の指を組み合わせ、指頭を頭頂部の前方に乗せる。顔をうつむきにし、ひじを机につく。顔を少しずつ正面に上げ、頭蓋骨を左右に開くような方向に圧をかける。2疲労・肩こりに効く前頭部のマッサージ両小指の指頭を「神庭(しんてい)」に置き、残りの指も、フェイスラインあたりに自然に指頭を置く。顔をうつむきにし、ひじを机に置いて圧をかける。3頭痛・めまい・怒りっぽさは側頭部に圧をかける頭皮マッサージこめかみの所に親指をあて、圧をかける。両手の指頭で耳の真上に圧をかけたら、指を耳の周り耳たぶの下まで指圧する。4不眠・疲れ目・悲しみの感情には硬い後頭部を指圧。親指以外の4本の指で後頭部全体を軽くたたきほぐす。目の裏あたりから意識してぼんのくぼ(首の真ん中へこんだ部分)まで指圧する。5鬱(うつ)・不眠・感情の衰えは冷えてガチガチになった首をなでると解消!!親指以外の4本の指全体を耳の下あたりにあて、両手で矢印の方向になでてあげる。以上、いかがでしたでしょうか?頭皮マッサージには抜け毛や薄毛を改善するだけではなく、上記のようなタイプの防止・軽減出来ます。ご自宅でもお身体の不調を感じた時はこの指圧、頭皮マッサージで病院や薬を飲む前に試して見て下さいね!頭皮をマッサージする事は色んなツボにも作用があり、血流促進によって、身体の不調をスムーズに元の状態に戻してくれます。コリに凝った状態でご自分では回避出来ない時はグラッチェにご相談下さいませ。スペシャルマッサージにて、頭も心もリラクゼーションへとご案内します。あなたの髪を大切に全力を尽くしてサポートしてまいります。髪と心が軽くなる事を応援しております。抜け毛解消カスタマイズ専門美容室サロンGrazie(グラッチェ)の大人気メニュー一覧はこちらをご覧ください。)0735-32-2922※電話予約が確実です。ご予約・お問い合わせはこちら※12時間以内に必ずご返信いたします。12時間が過ぎても返信のない場合はお手数をおかけしますが再度ご連絡くださいませ。LINEでご予約・お問い合わせ※友達追加したらスタンプ返信をお願いします。1:1トークが可能になります。12:00までにお願いします。お越しいただいています。コメントを受け付けていません。育毛コメントは受け付けていません。有楽町で逢いましょう負けた私が悪いのですが、どうかハズレ育毛はゴミ箱へ。新スカルプローションLAインポートワンピースNYインポートワンピースサイトマップ。