⓵食欲不振の状態が長く続くと栄養障害が起きるため、少量で高カロリー、高タンパクの食事を心掛けます。⓶牛乳や卵、バナナ、きな粉などをミキサーにかけた自家製ジュースや、市販の栄養ドリンクは手軽でよい食品です。⓷一般的には食欲不振のときは、口当たりがよくてあっさりとした食品や料理がよいでしょう。⓸食欲増進を促す食前酒や香辛料などを上手に利用して取り入れましょう。⓹食前酒を少量飲むのもいいし、夏場はサッパリした冷たい料理にしたり、酢や香辛料を上手に使って食欲をそそる食品や調理を工夫しましょう。風邪をひいたら内科へ、虫歯になったら歯医者へ行くのと同じ、あなたの健康を取り戻す、手段の1つなんです。体がつらい、でも原因が分からない......そんな時、漢方があることを思い出して下さい。