最近のロンドンは冬に比べると暖かいのですがいまいち昨年のように暖かくない天気が続いています。自分のセッションやワークショップにも何か良いアイディアや更に深めていけることは無いかなあ?と模索中、また少しずつ夏に向けてのことに動き出している日々を過ごしています。注:ペンキを塗ったり、日本からのドキュメンタリー映画上映会に参加したり公演を聞いたり。その模様はこちらで見られます。考えていたところ、ローズウォーターのことで仏教に関連のある方と知り合いになりました。その方はとても気さくで明るく面倒見のよさそうな素敵な方。南ロンドンのVauxhallにある阿含宗の支部を開いていらっしゃる方。(阿含宗についてはhttps://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%98%BF%E5%90%AB%E5%AE%97)たまに時間があるときに少しずつ教えていただきます。本を借りていたのでお返しするのに連絡すると。その日はなんと仏陀の誕生日(4月8日)といわれている日。いえばバタシーパークに行ったときに数日前にふと仏陀の像があるところに行きたくなって像を眺めたのは単に偶然ではないのかも。私は本を返しがてら参加してきました。(バタシーパークの仏陀の像)指定の時間へ行くとまだprayerの時間にはやく、2月11日に京都で行われた星まつりのDVDを見せていただきました。そのうちに人もだんだんと集まってきて予定されていた人数よりは多くいらっしゃったよう。こちらで色々と助けてもらった、助けてもらっている、という方々も。良くして貰っている様子が伝わってきます。春の花、チューリップを一人ずつ仏陀の像(仏舎利尊様)の前にある花瓶へいけていきます。その後prayerが。すべてが初めてでジーっと聞き入っていました。確かに唱えている(ポジティブな言葉と唱えている)時の様子は確かに言葉が、音として部屋の空間の中を響きながらいきかっているよう。音の世界の中にいるような感じです。呼吸と合わせてゆっくりと唱えるというもの。新鮮で実に興味深い瞑想です。自分の呼吸と発する言葉の音の世界。取り入れて現在自分のやっている瞑想方法と組み合わせていけたら良いな、と思っています。その後はrefreshment。ここにいらっしゃっている方々の手作りのケーキなど共にお茶を。その時に順番にヒーリングも。この日、その前の夜に考えることがあったのか、ストレスがあったのか、それとも年齢のせいなのか良くわかりませんが眠れず朝を迎えていた日。夕方でも全く眠くなく。ここへきて癒されたのか、それとも新たな瞑想方法を体験できたので嬉しいのか、なんだか元気になって新鮮な気持ちで家に帰りました。どんな風に取り入れて組み合わせていこうかなあ?楽しみです。