寝違えこんにちは!今回の担当は渡部です。みなさん、普段自分がどんな行動を多くしているか知っていますか?先日、右の首肩回りの痛みで来院された方がいました。痛みで首を動かせず、起き上がりが痛くて出来ないとのことだったので、ベッドに座ってもらった状態で治療開始。普段どんな体勢が多いか、どんなことをしているのかなどを聞いていきました。話をしていてわかったのが、座っていることが多いことや、スマホでゲームをするのが好きだということ。