断乳する必要はありません。保育園に行く前と帰った後にたっぷり飲ませてあげましょう。夜間授乳がつらいようなら、やめる方法もありますが、まずはお母さんの気持ちが大事です。やめるか、続けるか、ゆっくり考えて、自分と赤ちゃんにとってどうすると良いか考えてみましょう。答えは1つではありませんし、正解もありません。自分らしく子どもに向かい合えるのはどの方法なのか、じっくり考えてみてください。お乳が張って痛いようなら、絞って長時間溜めないようにしましょう。