眠りの悩みを解消しよう!眠りの悩みを解消しよう!快適に眠るための知識、ノウハウや秘訣。評判のいい快眠グッズなど。すだれ「すだれ」タグアーカイブ断熱すだれで寝室の遮光をするコメントを残す寝室が暑くて眠りが妨げられる・・・夏の夜の最大の悩みでは?エアコンを使って冷えすぎると体の調子が悪いし、電気代もかかる。『すだれ』を利用してみませんか?寝室の窓にすだれをつけて昼間の日差しを遮り、温度の上昇を防いで夜は快適に眠りましょう。窓から入る熱を遮るのに、すだれを使います。窓の外に立てかけている家もありますが、ここでは、室内も設置できる洋風の断熱すだれを紹介します。こちらの断熱すだれ、遮光率は60~70%くらいですごく高いわけではないけれど、室内の冷房効率にも期待できます。風通しが良くて外からの視界を遮ることができるのも、うれしいポイント。冬は部屋の暖気を逃さないのであたたかく過ごせ、暖房効率に期待できます。簡単に取り付けられるエコグッズで、夏も冬も使える優れモノです。大きさは幅60cm×高さ135cmほどで、寝室などの小窓に適したサイズです。この遮光は、もちろん寝室に限ったことではありません。