VIEW連載一覧カテゴリ一覧ランキングeコーチングeコーチングは、影響力を高めたいリーダーのためのわずか1分のミニコーチング体験。視点を変える質問と、すぐに試すことができるヒントで選択肢を増やし、リーダーとして起こすべき変化をいますぐ起こしてみませんか。コピーに失敗しました違和感を抱えたまま会話を続けるのは、双方にとってストレスですし、大きなエネルギーロスにつながります。ほんのちょっとでも違和感を感じたら、少し距離を置いて、自分たちのコミュニケーションを外側から眺めてみましょう。「コミュニケーションのキャッチボール」をスタートしましょう。コミュニケーションを外側から見て、そのコミュニケーション自体を話題にすることを「メタ・コミュニケーション」といいます。「メタ・コミュニケーション」とは、直訳すると「上から距離をおいてみたコミュニケーション」という意味です。具体的には、自分が誰かと交わしているコミュニケーションを俯瞰して観察します。感じたこと、気づいたことを相手に伝え、そのことに対して相手がどう思っているかを聞きます。「お互いにすごく遠慮して話しているように感じるのだけれど、どう思う?」というように。することで、交わされているコミュニケーションを仕切りなおすことができます。あなたと部下との関わりを図式化するなら、どんな絵になりますか?※営利、非営利、イントラネットを問わず、本記事を許可なく複製、転用、販売など二次利用することを禁じます。転載、その他の利用のご希望がある場合は、編集部までお問い合わせください。さまざまにビジョンを描く!「対話の倦怠期」を乗り越えるには読者10万人以上のメールマガジンメルマガ登録はこちら。