一部分だけならとりあえずできる限りきれいにふき取ってスチームアイロンかな...もう大部分やられてしまっていたら捨てるしかありません。子供が小さいうちは仕方ない。捨てるには惜しい場合とりあえずバケツに漂白剤入れてぶち込む(色落ち覚悟)乾いてしまうと菌が飛散して飛び散り二次三次感染と被害が拡大してしまいます😱まんまと自分も被弾して嘔吐下痢胃腸炎になってしまったら...😱やっぱりそれでもやるしかないです。嘔吐のピークは大体4時間~長くても半日です(私個人の経験則による)。看病しながら自分も吐きそうでしんどいときは、バケツにビニール袋とキッチンペーパーを何枚も重ねておく吐いたら捨てる!吐いたら捨てる!で対応するキッチンペーパーは菌の飛散を防ぎます。ティッシュペーパーでもいいです。水分補給はos1など経口補水液をスプーン1杯から嘔吐の症状が治まってきたかなと感じたら、脱水を防ぐために水分補給を開始します。途中で吐いたらまたやり直しです。子供達の場合は喉が乾いて泣いたり欲しがったりしますが、ここであげてしまうとまた嘔吐してさらに脱水が進むので注意!これもまた相川さんのブログに詳しく書いてあります。葛湯お粥(場合によっては上澄みだけ)うどん野菜スープのスープだけなどお腹の消化に良いものを少しずつとるようにします。胃腸炎だと嘔吐が治まったと思ったら下痢に移行していくこともあるんです💦なので、そういう場合はやはり経口補水液などに頼りましょう。一番は胃腸を休めること、菌をすべて出し切ることです。os1など経口補水液の味を嫌う場合ポカリスエット(小さい子は薄めて)りんごジュース(小さい子は薄めて)などが有効です。※柑橘類や柿などはビタミン豊富過ぎて返って症状悪化に繋がるのでやめましょう。有効な市販薬など五苓散(二日酔いなどに効く漢方薬)太田胃散(みんな知ってるおなじみのあれ)ナウゼリン(病院処方薬、子供は座薬で処方される、効くとだいぶ胃腸がラクになるみたい)しかしナウゼリンには賛否両論ある様です。処方薬なので、かかりつけ医に相談し指示を仰ぎましょう。と続いた時はもうへろっへろでした...。私は胃腸炎もらったのか心労からかお腹の調子も悪かったし、疲労感が凄すぎて家族みんな回復した後にひとり病院でビタミン注射を打ってもらいました。家庭内パンデミックは、いつなってもしんどいです。日頃からの備えとイメージトレーニングが大事。※本記事は、あくまでわが家の場合です。この記事を参考にして、ご家庭での備えをご自分でなさってくださいね。お互いに、パンデミックを回避しましょう。たまき2人の男児子育てに奮闘するお母さんです。新たにお母さんになった女性たちが安心して子育てできる「社会」をつくりたい。育児は本来辛くしんどいものではなく、子供の「今」を親子で楽しむ貴重な時間だと考えています。お母さん×男児子育て、社会、移住、働き方、生き方、暮らしなどについてよいと思ったものを厳選し情報発信しています。LINK:https://sunaotamaki.com/スポンサーリンクスポンサーリンクベビーシッターはじめました。江田島で民間初のベビーシッターはじめました。LINE登録お気軽に、Twitterでも情報発信中!江田島に移住してきたお母さんライターすなおたまき2人の男児子育てに奮闘する母。新たに母となった女性たちが安心して子育てできる「社会」をつくりたい。育児は本来辛くしんどいものではなく、子供の「今」を親子で楽しむ貴重な時間。お母さん×男児子育て、社会、移住、働き方、生き方、暮らしなどに関連した情報を発信しています。/ランキング参加中ぽちっとお願いします。おかあさんにおすすめのものたち■ママにおすすめTEATOTALのフレーバーティーシリーズ■わが家で愛用中のカット野菜配送サービス!かわいいコックさんの絵が描いてある箱にはいってきます。■塾や教室に行かなくてもオンラインで英会話ができるサービスです。ぼくが子どものころ、ほしかった親になる。office_sunaoinstagramsunao_tamaki東京生まれの私と青森出身の夫と2人の男児。子も親ものびのび生活したくて広島県の江田島に移住しました。江田島の良いところを活かして、子育てしやすい島づくり。