」と言い返せばいいですね。自然な美しさこそ本物ということを本能的に認識します。人間も自然の一部であるからです。したがいまして、自然な美しさを目指すのが良いでしょう。めいっぱい努力していても、その努力を言わない、悟られないのが得策と言えるのです。外見コンプレックス(男・女)克服法この世界には、外見にコンプレックスを抱いている人は多いです。女性にそのようなコンプレックスを抱く人が多いですね。女性は、男性から外見で判断される機会が非常に多いからです。逆に、男性は、比較的、女性から外見だけで判断されることは少ないです。外見のコンプレックスは、とても精神的にしんどいし、つらいことであります。そのような外見のコンプレックスを克服するにはどうすればいいのか。これは、内面を磨くことに尽きると思います。内面を磨き続けましても、しばらく外見コンプレックスは消えないでしょう。それに、外見なんて気にしないなどと思い込もうとしましても、それは無理なことです。外見コンプレックスを持ち続けたまま、内面磨きに懸命になればいいのです。具体的に、どのように内面を磨けばよいのかと言えば、内観、瞑想、マインドフルネスを毎日実践すれば良いのです。現代であれば、科学的に効果が証明されたメソッドであるマインドフルネスがいいでしょう。マインドフルネスの書籍はたくさん出ておりますから、Amazonや楽天ブックスなどで探してみましょう。非常に美しいオーラが発せられるようになっていきます。魂が磨かれ、輝き、自然な美しさを発するようになるのです。しますと、次第に内面が輝き出し、オーラの波動が変わり、周囲の目がどんどん変わってきます。外見など気にならなくなるのです。外見を磨いても、限界があります。内面は無限に磨き続けることができますから、やはり、内面磨きに全力を傾けるべきなのです。ちなみに、内面を磨き続けますと、いずれ、聖者のレベル、天使のレべルにまで達することができます。なれば、もはや外見がどうとかいうレベルではなくなります。癒しと美の中心地となるのです。和幸(心理研究家)心理学と東洋哲学の学びに明け暮れて、20年以上内観を実践してきました。先人達の知恵を数多く吸収しました。その際、多くの気づきを得ることができたので、分かち合いのため、当サイトを開設しました。心理学に囚われず、心に関することは何でも取り上げていきます。