core-go.comこんにちは。中秋の名月、スーパームーン、本当に綺麗でしたね~そして、本日は天赦日(日本の暦の上で最上の吉日)と一粒万倍日のラッキーデーらしいですね。日曜日、なんとかお天気がもって、葉山に9名のお客様がいらしてくださいました!リピーターの方がそのうち4名様!嬉しかったな~私たちのやりたいことが、一番いい形で体感していただけるのが、自然のフィールドの力を貸りて行える葉山イベント。葉山イベントは、私たちがとても大事にしているイベントの一つなのです。そこに共感いただけることは、本当に嬉しいこと(*゚▽゚*)いらしてくださった皆様、本当にありがとうございました。葉山イベントは、9時半に逗子駅に集合します。10時半から海辺でジャイロキネシス。思いっきり身体を伸ばして美味しい空気をたくさんとりこみました。ここは、葉山御用邸の真裏!本当に気がいいのです。食べ物からだけだと限界があって、大地から直にもらう!本当はこれが一番なのです。皆様、本当に気持ちよさそうでした。古民家シーロビーに帰ってきて12時前。́▽`)/お昼タイムには、しゃちょーの小話なんかもあったり(笑)13時からフラワーエッセンス体験。フラワーカードを直感で選ぶところからはじまります。皆さん、やはり今のご自分に必要なお花を選ばれていました。今回はチャクラチェックをして、現在の心身の状態をチェック!忙しい毎日の中、ご自分を見つめるというのは至難の技。「もっと、自分を大切にしたいと思った。」そんなことを、各々が感じていただけた時間になったのではないかと思います。延長になり、15時に現地で解散!となりました。シーロビーの雰囲気やおしゃれな小物にも癒されました。いつもありがとうございます。次回の葉山イベントは、今年最後になります。2名様以上でご参加の場合は、6,480円お弁当、フラワーエッセンスのオリジナルボトル付きです。ことに集中しているせいか自分自身を意識する時間を忘れていた事に気づきました。ストレス発散すると言って飲みに行ったり、買い物したりするよりも、こういう”時間”のほうがいいんじゃないかな。海や自然の中で体を動かしてとても気持ちよかったです。体の中の悪いものが少し消えていく気がしました。前回参加してイメージできていたけれど、それ以上の気づきを得られました。忙しいだけで過ごしてきたので自分自身を見つめ直すいい時間になりました。ありがとうございます。空気のきれいな場所で体を整え、心を整えることができました。同じように悩んだり迷ったりしている人がまわりにもいるんだということも感じ気持ちがスッキリしました。身体だけでなく内側からも働きかけることが大切だと気づきました。持木美満里様やっぱり素敵な時間でした。外でのジャイロキネシス、古民家でのエッセンスはいつもと違ってとても心がオープンになりました。皆様ありがとうございました。堀内裕子様”気”って重要な要素なんだと-な気持ちになるとわかりますね。ジャイロキネシス、おいしいランチ、気を整える自分を知るフラワーエッセンス。この3つを1日で体験できてとても充実の休日でした。チャクラの勉強にもなりよかったです。他のコレゴさんのイベントにも興味があったので、又、何かの機会に参加したいです。core-go.com葉山ジャイロキネシス×フラワーエッセンスの9月が残席2名様となりました!お申し込みはお早めに!!10月も募集中です。(お二人様以上でお申し込みで割引!6,480円になります)ランチ:オーガニックお弁当を皆でいただきます。JR逗子駅集合!一緒にバスで古民家に移動します。バス代は、実費でお願いします。着替えて海辺に移動します。葉山の御用邸のちょうど裏手になります。10:00過ぎ海辺でジャイロキネシス開始~肩こり、腰痛、カラダの強張りにとってもオススメなエクササイズです。目の前が海、天気が良ければ富士山が望めます。伸びて伸びて~11:30~古民家シーロビーに戻って美味しい美味しいオーガニックお弁当を食べます。お弁当は、東京からわざわざ食べに来るというお客様も多い自然食yusanのもの。自分に今、必要なエッセンスを選び、オリジナルボトルをつくります。今回は、チャクラをチェックしてみようと思っています(^J^)/~楽しみ。14:00過ぎアンケートにご協力いただきます。海辺を散歩してからお帰りになることをオススメしてます~海辺は本当に気持ちがいいですよ~砂浜を足で踏みに行きませんか?お申し込みの方は、info@core-go.comまで、ご連絡ください。core-go.com葉山イベントの募集を開始いたします。(お二人様以上でお申し込みで割引!6,480円になります)ランチ:オーガニックお弁当を皆でいただきます。JR逗子駅集合!一緒にバスで古民家に移動します。バス代は、実費でお願いします。着替えて海辺に移動します。葉山の御用邸のちょうど裏手になります。10:00過ぎ海辺でジャイロキネシス開始~肩こり、腰痛、カラダの強張りにとってもオススメなエクササイズです。目の前が海、天気が良ければ富士山が望めます。11:30~古民家シーロビーに戻って美味しい美味しいオーガニックお弁当を食べます。お弁当は、東京からわざわざ食べに来るというお客様も多い自然食yusanのもの。自分に今、必要なエッセンスを選び、オリジナルボトルをつくります。今回は、チャクラをチェックしてみようと思っています(^J^)/~楽しみ。14:00過ぎアンケートにご協力いただきます。海辺を散歩してからお帰りになることをオススメしてます~大地に抱かれにいらっしゃ~い♪お申し込みの方は、info@core-go.comまで、ご連絡ください。(お二人様以上でお申し込みで割引!6,480円になります)ランチ:オーガニックお弁当を皆で美味しくいただきます。JR逗子駅集合!一緒にバスで古民家に移動します。バス代は、実費でお願いします。着替えて海辺に移動します。葉山の御用邸のちょうど裏手になります。10:00過ぎ海辺でジャイロキネシス開始~肩こり、腰痛、カラダの強張りにとってもオススメなエクササイズです。目の前が海、天気が良ければ富士山が望めます。11:30~古民家シーロビーに戻って美味しい美味しいオーガニックお弁当を食べます。お弁当は、東京からわざわざ食べに来るというお客様も多い自然食yusanのもの。自分に今、必要なエッセンスを選び、オリジナルボトルをつくります。今回は、チャクラをチェックしてみようと思っています(^J^)/~楽しみ。14:00過ぎアンケートにご協力いただきます。海辺を散歩してからお帰りになることをオススメしてます~大地に抱かれにいらっしゃ~い♪お申し込みの方は、info@core-go.comまで、ご連絡ください。TRAINING3月7日(土)ジャイロキネシスのお席がまだ空いております!13時より60分間です。ご希望者は、ご予約お待ちしております。ご予約はこちら↓https://yoyaku-mot.webjapan.co.jp/B130807/ジャイロキネシスは、肩甲骨を中心に動かし、カラダのこわばりやコリを少しずつほぐしていくエクササイズです。stretchを全国に”を目標に宮崎へ初出張してきましたぁ!はじめに、このワークショップを企画してくれた皆様、快く送り出してくれたcorego.の皆様に感謝いたします。ありがとうございます。宮崎では美味しいもの、いつもはいただけない宮崎マンゴーをたらふく食べたので、しっかり恩返し!ということで、1日に3回・年齢別にやらせていただきました。定期的に行えないので、家で1人でもできるように、座りポーズ、または1畳あれば出来ることを中心にしました。目覚めの朝は50歳以上。いえ、まだまだチャッキチャキに動いているみなさん。年の功、自分の身体をよく観察しています。呼吸に集中し、無理をしないで緩めていくのが抜群。綺麗な空気で私にとってもとても心地よい時間でした。元気でいて欲しいなぁ。昼はうってかわって、ワァワァギャーギャー、子どもも一緒に参加できるクラス。私も合間の休憩で子どもをくるくる回したり、走り回って遊んでいたら、休憩になったような、ならなかったような...でも、子どものエネルギーはリフレッシュになりますね。始まるまではギャーギャー騒いでいた子どもたちも、始まれば静かです。お母さんの身体のあちこちに乗りながら、時に自分でも一丁前にやってた姿にほんわかな気持ちに。母たちはというと、いつも子どもたちを抱いているだけあって、体力十分。産後の体には腹筋がキツイようで笑顔でヒィヒィ言ってました。普段フラメンコやヨガで身体を動かしている方が来てくれて、お互いに声を掛け合いながら、和気あいあい。いえ、このクラスの真剣度が高く、みなさん血流が良くなって促して綺麗になっていきました。内臓がポカポカした、と言って頂けたり、毎月来て欲しいと言って頂けたりして、感謝感謝です。普段何気なく呼吸しているので、自分の呼吸に意識を持つだけでも、身体の細胞が喜びます。身体を酷使していることもあるでしょうから、自分の呼吸で緩めてあげることは大事な時間になるんだなぁとおもいました。身体を通して誰かとつながる、とてもイイ時間でした。唯一無二の自分の身体、ケアしてあげましょう!また何処かで出来たら嬉しいです。どこでも出張いたします〜。秋の虫の音が子守唄になりつつある夜、風邪には気をつけてくださいね。簑島桂のパーソナルトレーニング東京原宿corego.のフラワーエッセンスmenuスタジオコレゴは、こちらの地域のお客様にご来店いただいております。TRAINING東京原宿にあるココロとカラダを整えるスタジオコレゴです。※お昼は、オーガニックのお弁当をお出しいたします。・身体を動かす目的で参加しましたが、フラワーエッセンスのレッスンが予想以上に興味深く楽しかったです。・すべてが新鮮でとても楽しかったです。海辺でのジャイロは開放感たっぷりで大満足です。おいしいオーガニック弁当、フラワーエッセンス、ぜひまた参加したいです。・ジャイロキネシスは、海の気持ち良い風をうけながら、身体を動かせて良かったです。身体がかなりほぐれました。フラワーエッセンスは、もともと興味もあったのですが、わかりやすくてよかったです。お弁当も美味しく、人数もちょうど良くてよかったです。・フラワーエッセンスが、自分自身の気持ちにぴったりくるものを選んでました。日常に持ち帰れるのが嬉しいです。気になるお花を『せーの!』で指さします。http://inf.to/corego001簑島桂のパーソナルトレーニング東京原宿corego.のフラワーエッセンスmenuスタジオコレゴは、こちらの地域のお客様にご来店いただいております。TRAINING東京原宿にあるココロとカラダを整えるスタジオコレゴです。リフレクソロジーこんにちは。※お昼は、オーガニックのお弁当をお出しいたします。私たちも大事にしているイベントです。http://inf.to/corego001簑島桂のパーソナルトレーニング東京原宿corego.のフラワーエッセンスmenuスタジオコレゴは、こちらの地域のお客様にご来店いただいております。オフィスdeストレッチ原宿のにあるココロとカラダを健康にするスタジオコレゴです。先日から始めている、『オフィスでジャイロキネシス』が沢山の方から『いいね!』『興味ある~』『ウチでもやってほしい~』というお声をいただきましたので、続編をご報告させていただきます。今回、インストラクターと共に定刻どおりに大庭会計様に伺わせてい頂くと、デスクの間からチラホラと黒い影が!?んっ??なんかいつもと違う・・・??あ~~っっっ!!!!!姉さん、事件です!!!なんとお揃いのTシャツではないですか!!!!聞けばこのジャイロキネシスtimeのために、皆さんでお揃いのTシャツを買っていただいたとか。́Д`゚)゚なんて素敵な会社様なのでしょうか!!!感動で目の前がうっすら霞みます・・・(T▽T)2人でみなさんにお礼をし、超ウッキウキな気分でジャイロキネシスがスタートされたのでした。3回目とあって、だいぶ動きに慣れてきた方も出てきました。インストラクターが伝える一つ一つの言葉に一生懸命動いてくださる皆様のうしろ姿は、まるでショッカー!?のようにとてもとても美しく感動的でした。大葉会計の皆さま、本当にありがとうございます!!これからも皆様のココロとカラダの健康の為にコレゴは一生懸命お手伝いさせていただきます!!!!最後に記念に一枚『パチリッ!』とっても嬉しい思い出の日になりました。感謝の心が止まらない一日でした。これからもこの大庭会計様のように、日々デスクやお客様と向き合い頑張っていらっしゃる皆様を応援するべく、コレゴは『オフィスでエクササイズ』を勧めてまいります。『身体を動かすことで、気持ちまですっきりした』など沢山の感想も頂いております。『うちのオフィスでも出来るかな?』と思われた方はどうぞお気軽に下記までお問い合わせください。許可を得て運営しています。コレゴ)ジャイロトニック、ジャイロキネシスというエクササイズをメインとしたパーソナルケアサービス。ひとつしかないあなたの身体を大切にし、日々を元気に楽しむためのトータルケアスタジオです。info@core-go.com完全予約制です。男性のお客様の新規ご予約は、ご紹介に限らせていただいております。