ワイン、美容のお話など。以下の【もくじ】はチェックリストとしてもお使い頂けます。※必ずしも全て必須アイテムではありません。入国書類の記入以外に、紙に書いて何かを説明したい時や万が一事故にあった際の連絡先の交換など、持っておくと便利です。現地用お財布いつも使っている財布と現地用の財布を分けておくと良いです。現地用のお財布は小銭、クレジットカードのみ入れて、万が一盗難にあってもクレジットカードを止める対応だけで済みます。クレジットカード海外慣れしている人は、ほとんど現金を持ち歩きません。現金は屋台やチップ用に少しポケットに入れておく程度。未開発地でない限り殆どのお店でクレジットカードが使えます。直前になって今更クレジットカードを作るの巻(出発当日でも即日発行できるカードは?)プリペイドクレジットカード学生の方や普段クレジットカードを使っていない方など「クレジットカードを作るのはちょっと心配」と言う方には、プリペイドのクレジットカードをおすすめします。口座に入れた分だけの利用ができるので使い過ぎてしまう心配がありません。日本から口座に送金も出来るので、現地で何かあった際にも安心です。海外専用プリペイドカードガイドブック予め用意しない人は居ないと思いますが、持ち運びには、ミニサイズで地図が充実しているものがおすすめです。海外には日本のような柔らかいティッシュが売っていないので、日本から持って行くことをおすすめします。大使館・領事館メモ現代は世界的に治安や情勢が不安定です。調べてメモしておくと良いでしょう。海外安全情報配信サービス海外旅行保険クレジットカードに海外旅行保険が付帯していない場合は、必ず加入しましょう。現地で思わぬ事故や病気になった時に保険がないと大変なことになります。最近の飛行機には充電用のコンセントやUSBの差込口が付いているので、モバイルバッテリーからの充電は必要ないかもしれませんが、モバイルバッテリーは機内持ち込み必須アイテムです!なぜなら!モバイルバッテリーに使われるリチウム電池やリチウムイオン電池は、国土交通相の決まりで受託手荷物(飛行機の貨物室に預ける荷物)に入れるのが禁止されているのです。機内クレーム対応アイテム機内環境で多いクレームは「音、光、温度」に関して。客室乗務員は、常に気をつけるよう心掛けていますが、他のお客様が発する音、光に関しては、なかなか対応に苦慮するのが実情です。温度は人それぞれ感じ方が違うので全てのお客様が満足する温度というのも少し難しいです。低反発ウレタンを使用した好きな形にできるものが人気です。Amazon楽天ノイズキャンセリングイヤフォン名前の通り、ノイズ(=雑音)キャンセル(=消す)イヤフォンです。このイヤフォンの凄いところは、音楽を聞いていなくてもイヤフォンをしていれば、外の雑音を消してくれるところです。航空会社のファーストクラスにも採用されているボーズ。こちらはiPhoneの3ボタン式対応リモコン搭載モデルです。パーカーを深く被ればアイマスク代わりにも使えます。度くらいに設定しています。太陽の当たる窓側の席やテレビモニターの電源が座席の下にある場合は、他の人の席よりも暑くなってしまう場合があります。寒い時は、毛布などで対応できるのですが、暑い時の対応は少し難しく以下のアイテムがあると便利です。拭くだけで表面の温度が3度下がります。機内リラックスアイテム旅行先で元気良く行動するには、機内での疲れを最小限に抑えることが重要になります。以下では機内でリラックスできるアイテムを紹介します。エアオットマン機内でリラックスできる私のイチオシアイテムです!人気の商品ですが、航空会社や座席によってはお使い頂けない場合もあります。使える座席基準についてはこちらに記載していますので、ご参考になさってください。足を上に上げることで血行が良くなり、むくみやエコノミークラス症候群の予防にも効果的です。Amazon楽天ネックピローエコノミークラスでは、これがあると無いでは快適度がかなり違います!問題はいつ着用するかですが、ご飯を食べて映画を見る前です!時々せっかく持ってるのに付け忘れて、映画の途中で寝落ちしちゃってる人を見かけます。★フード付きネックピロー★フード付き低反発素材のものがおすすめ!Amazon楽天ホットアイマスク乗務員も休憩時間に愛用しているアイテムです。蒸気でホットアイマスク★ほんわり暖かく眠りに誘われます。「ふくらはぎ」「足首」「足の裏」などの部位に直接貼り、ひんやりリフレッシュさせます。Amazon楽天フライトソックス機内でのむくみ防止にも役立ちますが、本領を発揮するのは長時間フライトの到着後。乗務員もフライトの休み時間やステイ先で愛用している商品です。Amazon楽天リファずっと同じ体勢で居るので、マッサージグッズは必須です。ハンドマッサージのような気持ち良さですよ(^^)機内じゃなくてもおすすめ!多くのCAが愛用しています。(リファカラットフェイス)★リファは、ソーラーパネルにより微弱電流のマイクロカレントを発生させているので充電の必要がありません。激ツボール先日、旅行の際に後輩からプレゼントされたアイテムです。座りながら背中に挟むだけでも背筋が伸びて気持ちいいです。背中や首だけでなく、足ツボマッサージにもおすすめです。着替え長時間フライトでは色々な体勢になるため、出来るだけゆったりとした格好がおすすめです。ファーストクラスやビジネスクラスでは、リラックスウェアというパジャマみたいな洋服を配っています。ルームシューズスリッパも良いですが、ルームシューズのような足がすっぽり入って着脱しやすいものの方が楽チンです。色も豊富で、形、素材ともおしゃれなルームシューズです。機内保湿アイテム飛行機が飛んでいる高度約1万メートルの上空の温度はマイナス50度。機内と機外の温度の差が激しく結露を防止するため、常にエアコンで除湿をしているので機内はとても乾燥した状態です。以下は、乾燥対策のアイテムです。マスク普通のマスクですが、飛行機にはマストアイテム!これが無いと喉がガラガラになります。長時間でも耳が痛くならず、繰り返し使えるタイプです。Amazon楽天リップ乗務員に人気のリップはこちら。★ジョンマスターリップカーム★100%オーガニック&ナチュラルにこだわるNY発のブランドです。Amazon楽天スキンケア液体物なので機内持込の制限があります。100ml以内の容器に入ったもの、保湿に特化したもの、旅行中使えるもの、と言うことで私のおすすめはトライアルセットです。お試し価格で使えるのも魅力です。・【NOV】ノブlll臨床皮膚科医が「乾燥」に特化して開発した常盤薬品のスキンケアシリーズ。・【第一三共ヘルスケア】ブライトエイジこちらも製薬会社が開発した高保湿&エイジングケアシリーズ。10日間のトライアルで4,000円分が1,400円(送料無料)です!「今なら77%OFFになる本サイズも購入できますよ」って何回か言われるのですが、今回は目的が機内持ち込みが出来るサイズなので「1,400円★10日間トライアルキット」を選んでくださいね^-^ハンドクリーム唇やお顔同様、手も乾燥します。リラックス効果のある香りがおすすめ。小さく持ち運びができるので、休憩中に多くのCAが使用しています。自前の化粧水が使えるタイプがおすすめです。Amazon楽天その他機内便利アイテムブリーズライト機内はプライベート空間ではないので、イビキが心配な方は必須アイテム。鼻腔を広げて鼻のつまりを軽減し、呼吸を楽にするアイテムです。Amazon楽天アイリフレッシュシート上位クラスでは、機内で配ってます。目ざまシート★スッキリと時差ぼけを解消してくれるアイテムです。歯磨きシート機内はトイレも狭く食事後は混んでいます。水がなくても歯磨きができる歯磨きシートがあると便利です。赤ちゃん・子連れ旅行おむつ日本のオムツは最高に質が良いので、かさ張るけど普段から使っているものを日本から持っていくことをおすすめします!数泊の滞在でも、かなりの量になると思いますが、使った分スペースが空くので、お土産スペースに使いましょう。機内は、時間で使う枚数を計算し、環境なども違うことから、いつもより2〜3枚多めに入れておくと良いです。おしりふきおしりふきもオムツ同様、日本のものが一番です!おむつ袋(機内用)機内には、赤ちゃんのオムツを替えられる台が付いているトイレが用意されています。台は折り畳み式(?フォールディング)になっているので、使い方も含めて乗ってすぐCAに確認しておきましょう。オムツはトイレのゴミ箱に捨てられますが、他の方も共有で使うトイレですので、オムツ袋に入れてから捨てると良いと思います。機内で泣いた時の子供だましのお菓子です(笑)こう言うのはどうかな...とも思うのですが、機内でお子様が泣き出してしまうと、一番焦るのはお母さん。(他の人はそこまで気にしてない場合もあるんですけど)お母さんの精神衛生のためにも、ここは飛行機と割り切って、お子様の大好きなお菓子をいくつか用意しておくと良いです。音の出ないおもちゃ機内で赤ちゃんが泣いたり、小さなお子様が多少騒がしいのは仕方ないことなので周りの方も比較的寛容ですが、音の出るオモチャに関しては厳しいご意見を頂くことも多々あります。飛行機は公共の乗り物なので、お互いが気持ち良く過ごすためにも、機内では音が出ないオモチャを!※スマホやiPadもイヤフォンか無音で楽しめるアプリなどを入れておきましょう。お絵描きセットお子様がお絵かきをしている間にお母さまがウトウトしてしまい、気づいたら機内のテーブルや壁がクレヨンの落書きだらけだったことがありました。言うの↓↓だと、周りを汚さず、書いたり消したり出来るので良いかなと思います。折り畳みベビーベッド機内では10kg以下の赤ちゃんの場合は、バシネットと言って組み立て式のベッドが付いている席を使うことができます。航空会社や旅行会社にバシネットの席が使えるか聞いてみましょう。10kg以上のお子様や、バシネットがいっぱいの時は一般の座席になりますが、最近は便利な商品がたくさん売られています。下記の携帯用のベビーベッドはオットマンと組み合わせることで安定して使用ができます。航空会社や座席によっては使えない場合もあるので、予め航空会社に確認しましょう。※シートベルトがきちんとできることが前提ですので、赤ちゃんの大きさや体型、使い方によっては使用できない場合があります。最終的には現場での判断に任せられていますので、乗務員の指示に従ってくださいね。折り畳みベビーベッドは旅行先でも使えて便利です。折りたためばコンパクトなバッグになります。洗濯ロープホテルはだいたい乾燥しているので、ちょっとしたものなら夜に手洗いして干しておけば、次の日の朝には乾いています。世界対応電源プラグスマホの充電用にUSBや二つ穴のコンセントが取り付けられているホテルは増えていますが、ヨーロッパの古いホテルやアジアの地域では対応していないホテルもあるので、前もってプラグの形を確認しましょう。色んな国に行く人は世界対応プラグがあると便利です。組み合わせによって様々なプラグに対応できるこちらのタイプがおすすめです。洋服をハンガーにかけたままアイロンできるので非常に便利です。歯ブラシセットヨーロッパのホテルでは用意が無いことが多いです。ジップロックに普段の歯ブラシと歯磨き粉を入れても良いです。歯磨き粉は液体物になるので機内持ち込みの際は100ml以下にする必要があります。シャンプー・コンディショナーホテルのランクにもよりますが、用意が無い場合もあるし、品質は期待できません。旅行用のセットを持っていきましょう!↓↓日本ではコンビニや100均で簡単に手に入るものでも、海外では高額だったり手に入りにくいものがあります。爪切り、爪やすり耳かき毛抜き、とげ抜きソーイングセット荷造りスーツケースベルト海外でのスーツケースの扱いは結構ヒドイです!ベルトは衝撃で開いてしまうリスクを減らせます。★スーツケースベルト★アメリカへ行く場合は、必ずTSAロックが付いているものにしましょう。衣類圧縮袋あると物凄い便利。ポンプは不要で、手でクルクルと巻くだけで中の空気が抜けていきます。小分けトラベルポーチ小分けポーチをうまく使うことで、スーツケースの中の整理が簡単に出来ます!メッシュのものは中身が見えて使いやすく、下着などはメッシュじゃない方にいれて使い分けましょう。衣類ポーチ、下着用ポーチ、シューズケース、洗面用具ポーチなどがセットになっています。Amazon楽天バゲージタグ似たようなスーツケースが多くターンテーブルでの取り違えも多く発生しています。ネームタグをつけることで取り間違えも少なくなるし、間違えられても名前と住所を書いておけば戻ってくる確率が高くなります。色やデザインも豊富なので目立つ色を選んで間違えられないようにしましょう。Amazon楽天セキュリティポーチ★多機能セキュリティポーチ★ポケットがいっぱいあり便利です。スキミング防止素材を使用しています。Amazon楽天キャリーオンバッグショッピングやお土産で帰りの荷物が増えても、これがあれば何とかなります。折り畳むと凄く小さいのも便利。★折り畳みキャリーオンバッグ★スーツケースの取っ手に通せるので持ち運びが楽です。ポケットに収納できるタイプがおすすめです。折りたたみリュックこちらはリュック型です。両手が使えるので現地ではリュックで行動した方がベター。小さくなるのでおすすめです。素材も柔らかくポケット部分にリュックを収納できる優れものです。デザインは豊富で花柄や迷彩柄もあります。Amazon楽天デジタル計り最近、フルサービスキャリアでも荷物の重量制限ぎ厳しくなっていると聞きます。両手で持って測れるデザインで、50kgまで測れます。保冷バッグバターやチーズなどを持ち帰るためのバッグです。外ポケットが付いていて使っていない時は小さく折り畳むことができます。Amazon楽天ワインボトル用緩衝材ワインやお酒を買う予定の方は、必須です♪♪液体物なので、機内持ち込みはできません。これがあれば預けても安心です。★ボトル用エアクッション★ポンプで空気を入れて使うタイプです。み止め・整腸剤(いわゆる下痢止め)以下に私が使っているものを紹介します。日本の慣れたものを持って行くようにしましょう。海外では食事が合わない場合もあるし、緊急的に食料が手に入らない何かの事情があった時のために非常用の食べ物を用意しておきましょう。CAは、時差でご飯の時間が合わず食いっぱぐれた時のためにカバンにはいつも非常用の食料が入ってます。食品は国によって持ち込みができないものがあるので、注意が必要です。※肉類、乳製品などは厳しく規定されている国があります。カップラーメンは便利ですが、肉のエキスが入っているものなど国によっては不法持込になるので気をつけること!カロリーメイト★カロリーメイト★Amazon楽天チョコレート飴フリーズドライおかゆ海外の食事が合わず体調を崩してしまう場合もあります。そんな時にさっと溶かして食べられる食べられる優しい味。外国にはないので、ちょっとした時に重宝します。外国の醤油はあまり美味しくないし、日本食食べたい!って時にステーキにマイ醤油かけてる人もいます。水に溶けるタイプのものがおすすめ!ウェットティッシュレジャーシート旅行は歩くことが多いので、途中で少し座って休んだりする時にも重宝します。折りたたみ椅子こちらは観光地などに並ぶ時に重宝します。以前「自由の女神」で並んでいた時に、これを使っていたら道行く人達に「どこでGETしたの?」と羨望の眼差しで見られました、笑。★折り畳み椅子★かなり小さくなるのでカバンに入れて持ち運びできるので便利です。小さなお子様にも使えて6~8時間持続します。日焼け止め虫除けスプレーと同じく、日焼け止めも日本製が一番効果的で安心です。スキンケアミルク★サーファーの私のおすすめは断然、資生堂のアネッサです!Amazon楽天レインコート雨の日も観光で歩いていろいろ回るならレインコートがおすすめです。観光地では写真も撮るので、レインコートのデザインにも気を使いたいですね(^-^)それに、おしゃれなレインコートだと雨の日でも楽しく過ごせます。折り畳んで小さな収納ポーチに入れることができます。折りたたみ傘アメリカでは折り畳んだ状態でもデカくて真っ黒の傘が30ドルぐらいで売られています。日本の300均の方がデザインも可愛くて100倍性能が良い。ジップロックこれはマストアイテムです。外貨を分けて入れることもできるし、濡れてしまったものを入れたり、屋台で買った食品など緊急的な使い方もでき、なんでも使えるので非常に便利。ガムテープマストアイテムではないですが、飛行機の客室には、必ずガムテープが搭載されています。壊れた部品を留めるのに使う訳ではないですが(笑)何かと使えるアイテムです。カーテンが少し開いて眩しい時に留めたり、スーツケースの補強などに使えます。自転車チェーンレンタルサイクルを駐車するのに使ったり、空港で荷物同士を繋げて盗難を防いだりするのに使えます。チェーンロック★ドイツの有名なチェーンロックのブランドでセキュリティ性能に定評があります。便座シート海外の観光地は綺麗なトイレばかりではありません。裏面に滑り止めが付いているのでズレません。そのままトイレに流すことができます。SIMSIMフリーのスマホや端末を持っている方は予め購入しておくと良いです。★海外用プリペイドSIM★SIMのサイズ、利用できる国やバンドなどが違うと使えないので、必ず確認しましょう。不純物や水アカなどを除去してくれるので、海外でも安心して使えます。Amazon楽天トラベルケトルホテルでお湯を沸かして使うことはとても多いです!通常、ポットやコーヒーメーカーなどお湯を沸かすアイテムは設置されていているのですが、国によっては清潔ではないかな?と思う時もあるので、気になる方はこちらがおすすめ。水を入れる部分がシリコンで出来ていて、小さく折り畳むことができます。Amazon楽天スマートフォンのストラップ旅行中は首にかけておけば写真もすぐ撮れて、盗難の防止にもなります。伸びるシリコン製素材なので、大小のスマホサイズに装着可能です。カラーも数種類から選べます。Amazon楽天このブログについてこのブログは元国際線CAのバンビによる旅行記ブログです(^-^)旅のお得情報や観光地について元CAの目線で旅行記の形式でお届けしています。記事を更新した際にはTwitterでお知らせしています。記事更新のお知らせしています。最近の注目記事Archiveおすすめ!はてなブログをはじめよう!zuboracaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。