shinコメントする絶不眠は変わらず。昨夜は耳鳴りが酷くて全く精神的に休まる時間が無かった。脈拍数も昨夜はずっと高かった。月曜からこれでは、辛くて押し潰されそうだ。僕の場合、耳鳴りはデフォルトなのだが、慣れてしまいそれ程気にならない。昨夜から今の耳鳴りは我慢の度を越している。なんでなんだろう?昨日、何をしただろうか?昨日、いつもと違うことといったら、肩があまりにも痛いので、ホカロンでずっと温めていたことぐらいだ。他にはこれといって何もしていない。眠れないと、夜の時間は極端に短い。肝心の肩の硬直と不眠は昨年の11月から悪化するばかり。絶不眠はもう2カ月続いている。悪い夢なら覚めて欲しい....。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。