答えは簡単、流れを大切にすることです。/答えは簡単、流れを大切にすることです。答えは簡単、流れを大切にすることです。公開日:2012年5月3日ご訪問いただきありがとうございます。この季節には、たくさんの花が咲いているであろうと思うのですがここのところ、全く散歩にも出かけていません。[添付]昨年のつつじ一面に咲いていてきれいなんですよ。昨日にちょっと宿題なんて出しちゃって、失礼いたしました。セミナーを開催するべく原稿を先にご紹介している今回の企画です。前回まで、タイプ別のコリコリさんを紹介しました。共通のキーワードがあるんです。それは、私もみなさんも当たり前と思っているからこそ意識したことのないモノなんです。それは、流れ気の流れ、血の流れ、水の流れ流れが滞たり、不足したり、逆流してコリが発生し、不調になってきます。それは当り前過ぎてみんな意識しないことですが、身体の中だけでなくこうやって過ごしている時間もちゃんと花を咲かせてくれる季節も全てにおいて流れがスムーズでないと不調になっていくものなのです。流れを妨げることを避ける流れを妨げないよう防ぐそうすることで、身体のコリを解消し心に発生するコリも晴れやかにするみなさんちゃんとやり方を知ってるしできる力を持っています。流れを意識して、自分で自分を癒していくそのやり方をちょっと忘れてるコリコリさんたちに、ちょっとしたアドバイスです。今までおススメしている深呼吸もそのひとつ、そしてもうひとつは深呼吸の流れをもスムーズにする正しい姿勢です。背中を丸めて、ポテチくわえて足を投げ出して座ってませんか?リラックスしているようでもその姿勢では、身体の流れは滞るばかり心身はリラックスできていません。深呼吸の習慣をつけてくださってるのですからぜひぜひ、流れをキレイにいたしましょう。次回はどうするのが、姿勢をよくすることなのかうまく取れれば動画で説明します!(ってアップする方法わかるかな?)最後まで読んでくださってありがとうございます。上に表示された文字を入力してください。コメント(必須)コメントは管理者による承認後に表示されます。関連記事くうねるあそぶ。食べるばかりではなく、減らしてみることも2020年1月22日くうねるあそぶ。アレルギー症状が出てると2020年1月20日くうねるあそぶ。たんぱく質といえどもお肉は胸やけがする2020年1月16日くうねるあそぶ。