気になるお身体の状態・症状をお伺いいたします。自分の体や心と向き合うことで、体の感覚に敏感になり、疲労の度合いや身体の歪み具合を感じ取れるようになります。なってくると、違和感を感じた時点で疲れを溜め込まないようにいつもより早く寝たり、温泉に行ったり、自分なりのリラックスする方法をしたりなど一足早く対策を打てます。いつも気が張っていて、体の声を無視していると(頑張りすぎると)疲労度が限界を超え、ギックリ腰・寝違い・自律神経失調などになってしまいます。「急に痛くなった」というお話をよく聞きますが、実は急になるものはほとんどなく疲労の極致(コップの水がすれすれの状態)で、ちょっとした動作や急な温度差や精神的ストレスがかかり、それらがきっかけとなって発症するものが多いです。重い物を持ち上げたから痛くなった、くしゃみをしたから痛くなった・・・などそれらはあくまで「きっかけ」であり「原因」ではありません。原因の多くは蓄積された「疲労」「体の歪み」、脳機能低下により症状を感じやすくなっている(過敏状態)等です。それらが体を回復させる力(自然治癒力)が働きにくい状態にしていると言えます。対策法は疲労を溜め込まないことになります。疲労度が限界を超えた場合はご相談ください。当院では背骨の調整により脳や筋肉の緊張を和らげることで回復力が最大限に働くよう体と心にキッカケを与えます。(痛みを取ることではなく、回復力が働く環境作りを目的にしております)そうすることで、「寝たら回復する体」になり快適な生活を送れるようになります。黒岩整体院は本気で「根本的に良くなりたい」と思う方や「健康な状態を維持していきたい(もっと健康になりたい)」方のための整体院です。当院では痛いところだけでなく、全身を総合的にみていき主に背骨の調整で体のバランスを整えていきます。症状を引き起こしている根本的な原因を取り除いていきます。基本的には痛くない施術で、自律神経に働きかけていきます。※日曜日は研修等お休みの場合もあります。