個人(ご家庭)のお客様トップひだまりCafeお役立ち情報みかんのあれこれ岡谷酸素社員によるブログ。カテゴリ[お役立ち情報]こんにちは!最近になって雪が降りじわじわと冷えてきましたね。こたつに入ってしまうとなかなか出られなくなってしまいました。今回は、こたつのお供「みかん」についてご紹介いたします。*みかんの歴史*紀州みかん紀州みかんは、歴史が古く別名「小みかん」と言われるほど小さいのが特徴です。日本の主要なみかんの品種でした。紀州みかん(小みかん)は、現在も鹿児島県や熊本県、和歌山県などで栽培されています。温州みかんに比べて小さいですが、香りが強くて甘く種がたくさん入っています。温州みかん温州みかんは、紀州みかんとクネンボをかけあわせた品種です。温州みかんは「種無し」ということで縁起が悪く敬遠されていましたが、江戸時代後期からその美味しさと種無しの食べやすさから栽培が行われるようになりました。明治時代から生産を増やし、紀州みかんに変わってみかんの代表品種になりました。*みかんの効能*果実みかんはビタミンCが豊富なので、肌荒れや風邪予防の効果が期待されています。果肉の袋(じょうのう膜)には便秘改善の作用があるペクチンも多く含まれています。袋や白いスジには、ポリフェノールの一種である「ヘスペリジン」が含まれているので、高血圧や動脈硬化を予防する効果があるといわれます。陳皮(みかんの皮)漢方としても使用されています。「リモネン」と言われる香り成分が、リラックス効果やダイエットに有効とされています。全身に血が流れやすくして身体を温める効果があるので冷え性の方にはおすすめです。その他にも、胃腸の調子を整えてくれたり、咳やタンを抑える効果もあります。*おすすめレシピ*「しあわせレシピ」で掲載したものです。営業所・関連会社を構えています。ガス供給、溶接、プロパンガス供給について、ご質問・ご相談を承ります。当社のサービスについてのお問い合わせやご意見なども、お気軽にお寄せください。