富士吉田マラソン火祭りロードレース雑記2。DEBUがUTMBを目指す!!スマートフォン用の表示で見るDEBUがUTMBを目指す!!次の目標はUTMB完走。国内マイルレース制覇。富士吉田マラソン火祭りロードレース雑記2。2015-08-26富士吉田マラソン火祭りロードレース雑記2。ハーフ-富士吉田火祭り(2015)いよいよスタートを控えスタート位置に並びますが、当然速い人はスタートから前の方、そこから自分の実力に合わせたタイムでスタート位置が区切られます。大会初参加の自分は控えめに2時間15分以内のゾーンに並ぶことにしたんですが、これが大きなミス。スタートから完全に人の中に埋もれてしまい、3キロ地点くらいまで6:30/kmペースとかなりの低速。スタートからひたすら続く登り坂。多少の降りはありつつもほぼ登り坂。トレイルランみたいな舗装されてない道も走ります。まわりはチラホラ走るのを諦め歩き始める人が出てきます。だいたい4キロ~5キロ地点かな。この辺りになると太ももに疲労が来て自分もペースが徐々にダウン。5キロ~7キロ地点までのラップタイムが平均6分50秒。7キロを通過したのがスタートから44分経過していたのでかなり遅れていました。この段階では2時間切りは諦めて、とりあえず完走、次に2時間10分くらいに目標を変更。7.5キロ辺りから長かった登りも終わり、降りと登りが交互にくるコースに。10キロ過ぎからはひたすら降り坂。ここで自分の脚が思ったより動いたので、遅れを取り戻すつもりでいけるところまで重力にまかせ駆け下りることにしました。その結果、10キロ~16キロまでのラップタイムはほとんど4分半切り。これで前半の遅れも取り返し2時間切りも見えてきたので、モチベーションはアップ。降り坂が終わるくらいから10キロのランナーが合流してきてスピードダウン。横に大きく広がって走るし、走るスペースがないので抜かして走るのにかなり苦労しました。それでも若干余裕がありこれはもらったな~、完走も余裕かなっと思い始めた17キロ過ぎあたりからまた登り坂が始まり、この最後の登り坂が本当にエラかった。降りで飛ばした代償としてだいぶ脚は重たくなってるし、残り3キロの看板がある辺りが一番心折れそうになるポイント。この残り3キロの表示のおかげでガンバレたとも思います。今までトレーニングしてきた中で3キロなんてあっという間、走りきれると自分に言い聞かせてなんとか最後の坂を登り切りました。すると競技場っぽいのが見えるのでやっとゴールかと安堵していると、まさかのフェイクで野球場(笑)。ここでも心を折られそうになったけど、ぐるっと周って競技場無事競技場に。ラストスパートをかける気力はなかったけど、無事完走することができました。運営は本当にスムーズで給水所もかなりの人がスタンバイしていてとても有り難かった。逆にランナーが紙コップを平気で下に捨てていくので、あれは正直どうかと思う。ゴミ箱に捨てる余裕くらいは持って走れないと、どうせ目標タイムを上回ることなんてできないでしょ。大会スタッフの方やボランティアの方からは、おもてなしの心が感じられとても嬉しかった。ありがとうございました。普段1人で走っているみたいに、自分の好きなタイミングでペースを上げることもできないし、前後左右に人がいるので、走るのも抜くのもテクニックがいることが分かったのは大きな収穫。決めてないけど、年内にあと2回くらいは走りたいな。トレーニングしてフルマラソン完走を目標に頑張りたいと思います。12:30富士吉田マラソン火祭りロードレース雑記2。Tweet関連記事2017-05-02【レースレポ】チャレンジ富士五湖【レース】2017年、100kmレース4連発の大事な初戦!しかもロードでのウル...2017-03-01【レースレポ2】東京マラソン2017前回に続き東京マラソン2017のレースレポです。レースレポ1初めての深夜スタート。ライトを装備してのナイトラン。レースレポ2当日はテンション上がりすぎて5時に起床。ダイエット日記308日目。»ABOUT2015年、体重が90kgまで増量。健康診断の数値が悪すぎたのでダイエットでランニングを始める。同年8月、なぜかハーフマラソンに出場。それに気を良くしてフルマラソンも走る。2016年、もっと長い距離走ってみたくなりウルトラマラソンに参戦。ついでに山も走りだす。2017年、チームはてブロ結成。Tシャツ作ったりオフ会したり。2018年、サブ10達成。100kmオーバーのトレイルに出場。2019年、ONTAKE100、信越マイル完走。マイラーとサブ3ランナーに。レースの成績はこちらへ。ブログタイトルは現在考え中。コメントなどもらうと、かなりモチベーションになります。ご連絡はこちらからどうぞ。読者になる@nemunemu_dietをフォローSEARCHCONTACTご連絡はこちらからどうぞ。ARTICLESNEW2020-01-24始動。エントリーと諸々完了。2020-01-16続、今後の目標。2020-01-11ブログタイトルとか今年の目標とか。HISTORYはてなブログをはじめよう!otokonodietさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。