レシピ開発を手がけている。料理が苦手な方に♪ラクに楽しくなる”楽うま♡ゆるメシ”をご提案。しくても美味しいごはん】。夏が終わると大好きなナスともお別れなのでちょっぴり寂しい気もします。機会がありましたらぜひお試しいただきたい一品です。私の彼もこれは相当気に入ったみたいでパクパク食べてあっという間に完食!!これは、ナスが旬の時期に一度はお試し頂きたい一品です♡ナスの大量消費にも♡お酒もご飯もすすむ♡『ナスとツナのゴマ味噌炒めこちらは、常に家にストックしてあるツナ缶を使って簡単な濃厚おつまみ副菜♡ナスとツナをフライパンで炒めてゴマ味噌味で味付けするだけ。肌寒い秋はホックホクお野菜が美味しいですね(o^O^o)「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。毎朝7:30に更新です♪レシピ本を出版させて頂きました。撮影でバタバタ・・・こんな状況でもブログを休めない症候群の私は(笑)睡眠時間を削って頑張ってます!いや〜、人間って限界限界って思っても意外と頑張れるもんなんですね。私、35年間生きてきてこんなに頑張ったことなんてなかったような気がします。テスト勉強でも然り地元でOLしていた頃も然り。いつもテキトーで睡眠時間や自分の趣味の時間が優先だったのに今は、このお料理のお仕事のために睡眠時間を削っても平気なんです。な〜んて書きながら撮影が終わったらグッタリするかもですね。私は、何匹揚げたんだ!?そして、狭いお部屋で撮影開始〜♪プロのカメラマンさんに撮っていただくと本当に勉強になります!こんな撮り方があるんだこんなカトラリーの使いかたがあるんだ!とか。ーーっても素敵な写真を撮って頂きめちゃくちゃ感動したので早くみなさまにも披露できる日が来るよう今日も全力で頑張ります!!こういう経験をさせて頂けるって本当に貴重だと思います。思っていたより100倍も1000倍も大変でこんな大変なのに実際は割に合わないという意見を聞くこともあるけれど(笑)経験は財産だと思います。誰もができる経験ではないことをさせて頂き一人で黙々としていても気づかなかったことを指摘して頂いたりと本当に勉強になります。いう気づきをどんどんこれからのブログにも活かせていけたらと思います。このお仕事が終わったらきっと私はまた一つ大きな自信が持てそうです。「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。毎朝7:30に更新です♪レシピ本を出版させて頂きました。一気に秋模様になってきたので慌ててナスレシピを放出しまくっています。申し訳ありませーーーん(>人<;)もうしばらくナスレシピにお付き合いいただけると嬉しいです♡さてさて早速ですが今回のナスレシピは何かというと肉味噌にナスを加えてナス入りの肉味噌にしただけという。笑でも、ナスと肉味噌の相性は抜群です!ナスはトロントロンでこのままでも食べても十分美味しい!しかも保存がきくので沢山作っておくと色々と展開できて便利ですよ〜!今回のようにうどんに絡めてたりある時は、ご飯に乗せてみたりある時は、レタスに巻いて食べてみたり。暑い日は冷奴に乗せてみたり。・冷凍うどんは、袋の表示通り茹で、冷水でしめておく。・ナスは、ヘタを取り、一口大の乱切りにする。・◼︎は、合わせておく。表記がないものは中火。フライパンに水気を切ったナスとゴマ油(1)を入れて、混ぜ合わせ、油を全体に行き渡らせる。中火にかけ蓋をし、時々上下を返しながら、6〜7分蒸し焼きにする。火が通ったら、一旦取り出しておく。同じフライパンにゴマ油(2)を弱火で熱し、◎を炒める。香りが立ったら、ひき肉を加えて炒める。ひき肉がポロポロになり色が変わったら、ナスを戻し入れる。合わせておいた◼︎を回し入れ、中火で2〜3分煮詰めたら出来上がり。かけてお召し上がり下さい。ポイント&メモナスについてナスは、油をからめてから蒸し焼きにすると、少量の油で火を通すことができて、ヘルシーに仕上がります。豆板醤について辛いのが苦手な方は、豆板醤の量を調整して下さい。使用した器についてロフト(東急ハンズ)で購入しました。「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。毎朝7:30に更新です♪レシピ本を出版させて頂きました。★★★オイスターソースって冷蔵庫に常備していますか?おはようございます♪Yuu*です♪オイスターソースって基本の調味料ではないけれど持っている方多いですよね。旨味がたっぷりだし少量加えるだけでいつもの味付けがグンと美味しくなるのでなかなか手放せません。私のお気に入りの使いかたがオイスターソースに豆板醤と生姜のすりおろし。★★★こちらでは、ブログ未掲載のレシピを毎朝7:30に更新予定です主に、男子の胃袋を掴んじゃうような簡単・スピードレシピをた〜くさんご提供できるよう頑張っていきたいと思いますも・ち・ろ・んお料理初心者さんでもお料理苦手さんでも簡単にできちゃうものばかりなのでご安心下さいね「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピ本を出版させて頂きました。最後まで読んでいただきありがとうございました。今日も、素敵な1日をお過ごし下さいね。最近肌寒くなってきて秋ももう直ぐそこ・・・ホックホクのお野菜が恋しくなる季節ですね♡そこで、昨日はかぼちゃレシピをご紹介させて頂いたのですが本日は、さつまいも♡さつまいももかぼちゃと同じで甘さの強い食材・・・。日持ち1週間♡甘いおかずが苦手な彼に♡『サツマイモの塩バター』こちらはお鍋に材料を全部入れてコトコト。甘いおかずが苦手な彼に♡お酒がグイグイ進む♡『サツマイモのおつまみサラダ』こちらも甘いおかずが苦手な方に最適!!サツマイモって甘いイメージだけどツナ缶と鶏ガラスープの素のお蔭でおつまみ系おかずに大変身!これは、危険!私は、味見の段階でかなりの量を食べてしまいました。肌寒い秋はホックホクお野菜が美味しいですね(o^O^o)「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。毎朝7:30に更新です♪レシピ本を出版させて頂きました。本日から明日にかけて撮影に入っております。この記事が更新される頃には私はテンヤワンヤでキッチンに立っていることと思います。笑それにしても、この8月に入ってからは生活のリズムがガラッと変わりあまり眠れぬ日々も続きました・・・。しないといけないことが山のようにあったからかこの8月は一気に終わった気がします。なにぶん、完璧主義の私なのでうまく手抜きが出来ないんですよね〜困ったものです・・・。いただくお仕事も増え「できない」と断ればいいものを全部引き受けて結局自分の首を絞めたり。食べ物や料理のことを考えない瞬間ってなかったように思います。今のこの苦しい経験はきっと今後の自分の成長になると信じてアラフォーおばちゃんは今日も頑張ります!笑そんな私の忙しさをそばで支えてくれたのはやっぱり彼と愛犬のレオンとひまりでした。忙しさから苛立つことも多くなってしまった私。愛犬にもかまってあげなくなっていた私。それでもいつもそばにいてくれて愛情をいっぱい注いでくれました。ひまりちゃんはなぜか私のことが大好きで。笑もう、それはそれは露骨にわかるくらい・・・なんです!なのに、あまりかまってあげれてなくて・・・こんな記事を夜中に書きながら近くで寄り添って寝ている愛犬を見るとやっぱり可愛いな・・・と改めて思いました。こんな顔で寝ていても。笑こんな格好で寝ていても。今年は、彼や愛犬にも留守番をさせることが多いので・・・^^;と、しんみりしちゃいましたが今が頑張りどき!近いうちにみなさまに、いい報告ができるよう今は突っ走るのみですー!いつも応援やコメント本当にありがとうございます♡しばらくお返事が遅くなる日々が続きますが気長にお待ち頂けると嬉しいです!そして、もう一つ・・・!ずっとお礼を言いたかったのですが私のレシピ本のレビュー(Amazon)どなたが書いてくれたのでしょうか♡?最近、チラッと見る機会があり覗いてみたら・・・レビューが増えてる♡しかも、素敵なコメントにとっても嬉しくて泣きそうになりました!お母様にもよろしくお伝えくださいね♡みなさまの応援が私の励みです!これからもどうぞよろしくお願いします♡それでは・・・また更新します!「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。毎朝7:30に更新です♪レシピ本を出版させて頂きました。一気に秋模様になってきたので慌ててナスレシピを放出しております。・ナスは、小さめの乱切りにしておく。・◎は、合わせておく。表記がないものは中火。フライパンを熱し、ナス・ツナ缶(オイルごと)を入れて炒める。全体に油が回ったら、塩をふって蓋をし、8〜10分蒸し焼きにする。蓋をあけ、ナスがしんなりしていたら、合わせておいた◎を回し入れ、全体に絡めるように炒めたら出来上がり。お皿に盛って、お召し上がり下さい。ポイント&メモ炒め油についてツナ缶の油で炒めるので、炒め油は不要です。ナスは蒸し焼きにすることで、少量の油で火を通すことができます。トッピングについてお好みで、一味や七味唐辛子をふっても美味しいです。プチガティ(25周年記念アイテム)「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。毎朝7:30に更新です♪レシピ本を出版させて頂きました。★★★おろしポン酢は私にとっては神のような存在です。今回は、そんな万能なおろしポン酢に梅の酸味を足してもっと胃腸を元気にしよう!がテーマ♪笑しかも、チキンステーキはむね肉で作るのでお財布に優しくヘルシー♪だからといって物足りない感もなし!むしろ、もも肉よりも美味しいです♡これから夏の疲れがドット出る時期ですね。★★★こちらでは、ブログ未掲載のレシピを毎朝7:30に更新予定です主に、男子の胃袋を掴んじゃうような簡単・スピードレシピをた〜くさんご提供できるよう頑張っていきたいと思いますも・ち・ろ・んお料理初心者さんでもお料理苦手さんでも簡単にできちゃうものばかりなのでご安心下さいね「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピ本を出版させて頂きました。最後まで読んでいただきありがとうございました。今日も、素敵な1日をお過ごし下さいね。史上初!ぐらいの勢いの買い物をしてきました。ビックママやー!笑すごい量の野菜とすごい量のお肉。むね肉にいたっては15枚ぐらい買い占めました。笑どんだけーーーー!!これらを帰ってきてから早速下味つけ開始。動物の餌やり並みに豪快な作業。台風の影響もあると思いますがすっかり秋模様ですよね。こんな肌寒い日はほっこりカボチャのおかずなんかが恋しくなりませんか?そこで、レンジでできる絶品かぼちゃレシピを厳選して3つお届けします♡どれも火を使わずにできしかも、甘いおかずが苦手な方にも美味しく食べてもらえる味付けばかり!と〜ってもオススメですのでお気に入りのレシピがありましたらぜひぜひお試し頂けると嬉しいです♡レンジで一発!『カボチャとベーコンのチーズサラダ』♡めっちゃ美味しいよ〜♪こちらはレンジでできるかぼちゃのおつまみ系おかず。かぼちゃって甘いイメージが強いけれどこれは、ベーコンと粉チーズの旨味そして、塩気と旨味が加わって甘いおかずが苦手な方もパクパク食べれてしまう一品に!ちなみに、ご飯だけではなく白ワインなどにもピッタリですのでぜひぜひ、機会がありましたらお試しくださ〜〜い♡レンジで1発!『カボチャとチーズのカレーマヨサラダ』♡女子の胃袋GET編〜♪こちらもレンジでできるお手軽なかぼちゃサラダ♡しかも切る手間いらず丸ごとレンジ加熱するのでかぼちゃは固くて切るのが苦手・・・!という方にも最適です!!そして、そしてチーズに加えてカレー粉のスパイシーさも加わって甘いかぼちゃが一気におつまみ系おかずに大変身!!これは、女子ウケ抜群な一品。肌寒い秋はホックホクお野菜が美味しいですね(o^O^o)「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。毎朝7:30に更新です♪レシピ本を出版させて頂きました。男子も満足のヘルシーメイン♡『豚しゃぶとオクラのネバトロ♡おかず冷奴』《簡単*節約》と手がつりそうなお話。:♦︎出版・雑誌・WEB掲載ブログへ来てくださってありがとうございますランキングアップのために皆様の応援ポチのご協力をどうぞよろしくお願い致します。今回の記事はまたまたレシピ掲載のご連絡ですいつもお世話になっております「レシピブログ」さんの「暮らしのアンテナコーナー」にて私のレシピを1品掲載して頂いております(レシピブログさんから引用)ご家庭に眠っている「塩昆布」はありませんか?味付けに使うとあっさりとした仕上がりになりますよ!重い味付けを遠慮したいこの時期にオススメ!「塩昆布」が味の決め手のおかずレシピを5つ紹介します。「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。毎朝7:30に更新です♪レシピ本を出版させて頂きました。男子も満足のヘルシーメイン♡『豚しゃぶとオクラのネバトロ♡おかず冷奴』《簡単*節約》と手がつりそうなお話。yuu514男子も満足のヘルシーメイン♡『豚しゃぶとオクラのネバトロ♡おかず冷奴』《簡単*節約》と手がつりそうなお話。手がつりそうです・・・おはようございます♪パソコンを打っているとレオンくんに乗っかられてしまったYuu*です^^;レオンくんは何か訴えたいことがある時やオヤツが欲しいときはこうやって私の膝の上に乗ってきてパソコンを打つ作業を邪魔するのですが(しかも、画面が見えないようにちゃんと目の前に顔を持ってきます。笑)ちょっと今日は寒いのか甘えモード。自然に水切りをし、食べやすい大きさに切っておく。・納豆は包丁でみじん切りにし、他の◎と合わせておく。・オクラは塩少々をふって板ずりし、しめじは小房に分けておく。表記がないものは中火。鍋に湯を沸騰させ、オクラとしめじを入れ1分ほど茹でる。オクラは冷水に取った後斜め薄切りにし、しめじはザルにあげておく。(お湯は捨てない)同じお湯で、豚肉をサッとしゃぶしゃぶし、色が変わったら取り出す。合わせておいた◎をかけて、お召し上がり下さい。ポイント&メモ豚肉について豚肉の部位は、お好みで♪オクラについてオクラは、茹でた後に切るようにして下さい。切ってから茹でると、穴に水が入り、水っぽい仕上がりになってしまいます。納豆のついている付属のタレについて納豆についている付属のタレは、捨てずに使用してOKです。練りからしがついている場合は、そちらも使用してOKです。7sf7「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。毎朝7:30に更新です♪レシピ本を出版させて頂きました。急に涼しくなったので夏レシピのストックを早く出してしまわねば・・・と焦っているYuu*です^^;待ってーー!夏よ終わらないでーー!まだまだサッパリ系レシピとかナスを使ったレシピとか本当に本当にたくさんあるんです^^;涼しくなってしまう前に頑張って放出します。★★★こちらでは、ブログ未掲載のレシピを毎朝7:30に更新予定です主に、男子の胃袋を掴んじゃうような簡単・スピードレシピをた〜くさんご提供できるよう頑張っていきたいと思いますも・ち・ろ・んお料理初心者さんでもお料理苦手さんでも簡単にできちゃうものばかりなのでご安心下さいね「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピ本を出版させて頂きました。最後まで読んでいただきありがとうございました。今日も、素敵な1日をお過ごし下さいね。生で食べても炒めても揚げても美味しい♪しかも美容にいいと聞けば取り入れないわけがない!(効果があるかは別として。・アボカドは、皮と種を取り、2cm角に切っておく。・プロセスチーズは、1cm角に切っておく。表記がないものは中火。ボウルに、アボカド・プロセスチーズ・◎を入れ、よく混ぜ合わせて、出来上がり。器に盛って、お召し上がり下さい。ポイント&メモプロセスチーズについて今回は、ブラックペッパー入りのプロセスチーズを使用しましたが、プレーンのチーズを使用してもOKです。使用した愛用の調味料について丸中醸造醤油(マルナカ醤油)「古来伝統の味と香り」720ml使用した食器についてセリアで購入しました。「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。毎朝7:30に更新です♪レシピ本を出版させて頂きました。中身を見てみましたが・・・お弁当どれも美味しそ〜〜!!私は、お弁当詰めるのとか本当にヘタっぴなのでこの本を読んで技を盗ませて頂いています。私が学生時代の頃はこんな可愛いお弁当じゃなかったもんなぁ・・・。素敵なレシピブロガーさんに紛れて私も15点ほどお弁当レシピを掲載させて頂いています。本当に感謝しています。ここには、人気だったあのレシピや昔ブログを始めた頃に作った化石のようなレシピもあったり。)こんな写真やレシピ使って頂いてありがとうございます〜!そして、お気に入り登録して下さった読者の方々も本当にありがとうございます!もう、私のページだけ破って穴に埋めたい気分です。笑と、こんな1冊になっておりますので(どんな締めかた。お弁当おかず計170品。お弁当レシピが人気のかな姐さんたっきーママさん、あ~るママさん、また自家製冷凍おかずが話題のゆーママさんが巻頭特集で自信のお弁当おかずを大公開!ほか人気ランキング上位のお弁当メインおかず、サブおかず肉、野菜、魚おかずなど、お弁当作りがますます楽しくなる一冊です。「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。毎朝7:30に更新です♪レシピ本を出版させて頂きました。ウケ抜群♡作り置きやお弁当にも♡『豚肉の甘辛♡大葉チーズ包み焼き』お財布に優しいガッツリ系♡『豚コマともやしのキムマヨ炒め』《簡単*節約》と髪を切ったよ♪のお話。yuu514お財布に優しいガッツリ系♡『豚コマともやしのキムマヨ炒め』《簡単*節約》と髪を切ったよ♪のお話。学生時代からずっとロングだった髪の毛。短くする勇気がなく美容室に行ってもいつも毛先を整えてもらうだけ・・・だったんです。頭が軽い!!明後日からは自宅で撮影に入るのでここらでちょっとイメチェンです♪ちなみに、プロフ写真もところどころ変えています。笑)一緒に登場してくれたのは愛犬のヒマリちゃんです(♀)♡(飼い主に似て太り気味。笑)レオンくんとも撮ったのですがなんせ、あの子はクリーム色なので色が飛ぶ飛ぶ。本来の可愛さが半減してしまったのであの子の写真はお蔵入りです。いいつつかわいそうなのでブログ限定で色飛びがマシなやつを載せてみる。笑)てか、鈴木その子ばりに光入れすぎなんですかね!?(いや、でも光で飛ばさないととてもとてもネット上には載せられない・・・笑)さぁ、明後日からは撮影ということで今日から4日間は寝ない覚悟で頑張りますです!と、話がだいぶそれましたがレシピに行きます♡これ、豚コマともやしという節約食材を使ったボリューミーな一品。私の彼も「美味しい♪」と言ってモリモリ食べてくれた一品。・もやしは、洗ってザルにあげておく。・キムチは汁気を絞り、食べやすく切っておく。表記がないものは中火。フライパンに菜種油を熱し、豚肉をほぐしながら炒める。豚肉の色が変わったら、キムチ・◼︎を加えて、更に炒める。全体がなじんだら、もやしを加えて火を強め、1〜2分炒めたら、出来上がり。器に盛って、お召し上がり下さい。ポイント&メモ豚肉について豚コマは、他の薄切り肉などでも代用可能です。もやしのひげ根についてもやしのひげ根は、気になる方は、取り除いて下さい。(中)660gサラダ油でも代用可能です。使用した器についてMr.Maxで購入したスキレットを使用しました。「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。毎朝7:30に更新です♪レシピ本を出版させて頂きました。日本の調味料って本当に素晴らしいですよね。組み合わせ方で色々な味の変化が楽しめて・・・もっともっと調味料のことを勉強したいと思っている今日この頃です♡と、私の個人的な興味はどうでもいいとしてこれ、だいぶブサイクに仕上がりましたが(きっと他の人が作ったらもっと美味しそうにできるはず・・・)作り置きにもお弁当にも最適の一品。★★★こちらでは、ブログ未掲載のレシピを毎朝7:30に更新予定です主に、男子の胃袋を掴んじゃうような簡単・スピードレシピをた〜くさんご提供できるよう頑張っていきたいと思いますも・ち・ろ・んお料理初心者さんでもお料理苦手さんでも簡単にできちゃうものばかりなのでご安心下さいね「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピ本を出版させて頂きました。最後まで読んでいただきありがとうございました。今日も、素敵な1日をお過ごし下さいね。髪を25cmぐらい切ってガラッとイメージチェンジしたYuu*です♪みなさん、ナスはお好きですかー?聞くまでもないと思うのですが私のレシピもやたらとナスレシピって人気です。・ナスはヘタをつけたまま、長さを半分に切り、更に縦半分に切る。斜めに浅く切り込みを入れ、水にさらしておく。・◎は、合わせておく。表記がないものは中火。フライパンに菜種油を熱し、水気を拭いたナスを皮面から焼いていく。皮面が焼けたら裏返し、もう片面も同様に焼いていく。ナスに火が通ったら、余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、合わせておいた◎を回し入れる。ナスを崩さないように優しく煮絡めたら出来上がり。お皿に盛って、お召し上がり下さい。ポイント&メモナスの切り込みについてナスの切り込みは、面倒であれば入れなくても結構ですが、入れた方が味しみがよくなります。ナスを焼く時の注意点についてナスを焼く際、水気をよく拭き取ってから、フライパンに入れて下さい。水気が残っていると、油ハネの原因になります。(中)660gサラダ油でも代用可能です。7sf7「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。毎朝7:30に更新です♪レシピ本を出版させて頂きました。:♦︎出版・雑誌・WEB掲載ブログへ来てくださってありがとうございますランキングアップのために皆様の応援ポチのご協力をどうぞよろしくお願い致します。レシピ本を出版させて頂きました。今回の記事は、またまたレシピ掲載のご連絡ですいつもお世話になっております「レシピブログ」さんの「暮らしのアンテナコーナー」にて私のレシピを1品掲載して頂いております(レシピブログさんから引用)いつもの揚げものがゴマ衣で食感&風味アップ!食べ応えもアップするから淡白な食材×ごま衣で節約料理としてもオススメです。ごまの香ばしさが食欲をそそる「ゴマ衣」のレシピをまとめました。「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。小さい頃、冷奴のよさがイマイチ分からなかった私ですが大人になって冷奴にはまりました。自然に水切りしておく。・豚バラは、3〜4cm長さに切っておく。・きゅうりはヘタを切り落とし、千切りにしておく。・大葉は、手でちぎっておく。・長ネギは、斜め薄切りにし、水にさらしておく。・◎は、合わせておく。表記がないものは中火。フライパンを熱し(油なし)、豚バラを入れる。キッチンペーパーで余分な脂を拭き取りながら、カリカリになるまで炒めて、取り出す。・きゅうり・大葉・水気を切った長ネギを乗せ、食べる直前に◎をかけて、お召しあがり下さい。ポイント&メモ豚バラの炒め方について豚バラは油を使用せず、豚バラから出る脂で炒めることで、カリカリに仕上がります。(中)660gサラダ油でも代用可能です。使用したお皿について益子焼きの「よしざわ窯」さんのお皿を使用しました。「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。毎朝7:30に更新です♪レシピ本を出版させて頂きました。★★★こちらでは、ブログ未掲載のレシピを毎朝7:30に更新予定です主に、男子の胃袋を掴んじゃうような簡単・スピードレシピをた〜くさんご提供できるよう頑張っていきたいと思いますも・ち・ろ・んお料理初心者さんでもお料理苦手さんでも簡単にできちゃうものばかりなのでご安心下さいね「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピ本を出版させて頂きました。最後まで読んでいただきありがとうございました。今日も、素敵な1日をお過ごし下さいね。暑くなるとどうしてこう食欲がなくなるんでしょうね・・・できれば麺類だけで生きていきたい・・・と思う今日この頃です。最近、そういうのが悩みです。夏場はそうめんばかり食べていた日がありました。来る日も来る日もそうめん・・・。茹でる時間は1〜2分でカップラーメンより早くできるし喉越しが最高なので毎日毎日そうめんな日々・・・。最後には飽きてくるんですよね・・・。食欲もあまりないから茹ですぎで余っちゃったり・・・。・そうめんは、食べやすい長さに切っておく。・ロースハムは、千切りにしておく。・きゅうりは薄い輪切りにし、塩少々(分量外)で揉んで、5分ほどおいておく。・玉ねぎは、繊維を断つように薄切りにし、水にさらしておく。表記がないものは中火。ボウルに、そうめん・ロースハム・水気を絞ったきゅうり・水気を切った玉ねぎ・◎を入れ、よく混ぜ合わせたら、出来上がり。器に盛って、お召し上がり下さい。50g使用した食器について益子焼き『よしざわ窯』さんの器を使用しました。「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。毎朝7:30に更新です♪レシピ本を出版させて頂きました。先日、お野菜の農薬除去にホタテの粉を使っている・・・という記事を書かせて頂いたのですが読者の方から「ホタテとなると東北より北の産物なので放射能とかがとても気になり心配なので使う気になりません。」とのコメントを頂きました。確かに、そうですよね。農薬を落とせても放射能だらけのホタテの粉だったら全く意味がないですもんね。安心して下さい!私がご紹介したこの内海聡先生のホタテ洗いたい放題。内海先生は放射能に対してもすごく厳しい方なので基準をクリアした商品しか通販ショップでは取り扱っておりません。このホタテの粉でしたら放射能の心配はありません。的な発言をしてしまったのは軽はずみだったな・・・と反省しました。本当に申し訳ありません・・・!自然食品店や他のネットショップで売られているホタテの粉は放射能検査をクリアしてるかどうか調べておりませんのでその辺りの商品を購入される際はよく調べられてから・・・また自己判断でご購入いただければと思います。ここにお詫びして訂正いたします。何度も申し上げますが私がご紹介しているホタテ洗いたい放題は安心なアイテムですのでもしご購入を検討されている方はこちらのショップで購入した方が安心かもしれません!確かに、私が使っているこのホタテ洗いたい放題は一般で売られているホタテの粉より少々高めです。「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。毎朝7:30に更新です♪レシピ本を出版させて頂きました。今回は、豚コマを使ったお手軽なしゃぶしゃぶサラダのご紹介です♡もうすぐ9月ですがまだまだ暑い日が続いていますね・・・こんな日はサッパリしゃぶしゃぶサラダを食べたくなりませんか?私の彼はこういうサラダが本当に大好き!生野菜もボリボリ食べてくれます。作るの簡単なので本当は毎日でもいいんですけどね。笑そんな、しゃぶしゃぶサラダ・・・。・豚コマは、薄力粉をまぶしておく。・トマトはヘタを取り、角切りにしておく。・きゅうりはヘタを切り落とし、千切りにしておく。・◎は、合わせておく。・サニーレタス(レタス)は、手で適当な大きさにちぎっておく。表記がないものは中火。鍋にたっぷりのお湯を沸騰させ、沸騰したら、水2cupを加えて火を止める。豚コマを入れてしゃぶしゃぶする。豚肉の色が変わったら、キッチンペーパーの上に取り出す。食べる直前に、合わせておいた◎をかけて、お召し上がり下さい。ポイント&メモ豚肉のゆで方について沸騰したお湯ではなく、一旦差し水をして、温度を下げたお湯でしゃぶしゃぶすると柔らかく仕上がります。「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。毎朝7:30に更新です♪レシピ本を出版させて頂きました。唐揚げって男子は本当に大好きですよね。★★★こちらでは、ブログ未掲載のレシピを毎朝7:30に更新予定です主に、男子の胃袋を掴んじゃうような簡単・スピードレシピをた〜くさんご提供できるよう頑張っていきたいと思いますも・ち・ろ・んお料理初心者さんでもお料理苦手さんでも簡単にできちゃうものばかりなのでご安心下さいね「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピ本を出版させて頂きました。最後まで読んでいただきありがとうございました。今日も、素敵な1日をお過ごし下さいね。今回ご紹介するレシピは夏野菜代表の”ナス”を使ったおつまみ副菜♡しかもこれ、嬉しいのが火を使わずにできちゃうところ!!まだまだ残暑が続きます・・・。キッチンで調理する時間も少しは短くそして楽にしたいですよね♪そんな貴女に捧ぐこのレシピ。ナスって、蒸しナスにするとちょっと淡白なので苦手な方も多いかも・・・。・ナスはヘタを取り、長さを半分に切る。縦8等分に切っておく。・◎は、ボウルに合わせておく。表記がないものは中火。耐熱皿にナスを広げ、ふんわりとラップをし、電子レンジ600wで約3分加熱する。粗熱が取れたら、ナスの水気を絞り、◎が入ったボウルに入れ、よく混ぜ合わせたら、出来上がり。お皿に盛って、お召し上がり下さい。ポイント&メモ電子レンジについて電子レンジは600wを基本としています。500wの場合は1.2倍、700wの場合は0.8倍にして加熱して下さい。レンジ加熱後の容器は、大変熱くなっておりますので、火傷には十分ご注意下さい。食べ頃について作ってすぐに食べても美味しいですが、30分ぐらい置いておくと、より美味しくなります。プチガティ(25周年記念アイテム)「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。毎朝7:30に更新です♪レシピ本を出版させて頂きました。秋号』この本の内容はこ〜んな感じ♡(以下、Amazonからのコピペ)大好評の『レシピブログmagazine』Vol.10が登場です。大特集は、「作りおきおかず」と「フライパンレシピ」の2本立て!人気料理ブロガーsyunkonカフェごはん・山本ゆりさんかな姐さん、たっきーママさんによる「作りおきおかずで持ち寄りパーティー」企画は楽しい鼎談と役立つレシピが満載です。忙しい時季に役立つフライパンレシピはランキング形式でご紹介。人気料理ブロガーが多数登場します。「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。毎朝7:30に更新です♪レシピ本を出版させて頂きました。砂糖なんて一切使っていないけどすっごく甘い〜!とうもろこしと玉ねぎそして、調味料は塩のみ!たったこれだけでこんなに甘みが出るなんて本当に感動ものです♡みなさんもこの時期しか味わえないフレッシュな生のスープ。・とうもろこしは外皮をむき、包丁で身をそぎ落としておく。・玉ねぎは、薄切りにしておく。表記がないものは中火。鍋に菜種油・バター・玉ねぎを入れ、弱めの中火にかけて炒める。玉ねぎがしんなりしたら、とうもろこしを加えて炒め合わせ、水を加えて蓋をし、弱火で15分煮込む。ミキサーに移して攪拌し、ペースト状にする。鍋に戻し入れ、豆乳を加えて弱めの中火にかける。塩で味を調えたら火を止め、粗熱を取って冷蔵庫で冷やす。器に盛って、お召し上がり下さい。豆乳について豆乳は、牛乳でも代用可能です。豆乳の量は、お好みで調整されて下さい。(ポタージュのとろみ具合を見ながら・・・)美味しい一手間もし面倒でなければ、ミキサーから鍋に移す際、ザルや網を通して戻すと、口当たり滑らかなポタージュが出来上がります。塩加減について温かいまま食べる時よりも、塩の量は多めに入れて下さい。(中)660gサラダ油でも代用可能です。「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。毎朝7:30に更新です♪レシピ本を出版させて頂きました。調味料って配合するのが面倒かったり覚えるのが面倒かったりしますよね。★★★こちらでは、ブログ未掲載のレシピを毎朝7:30に更新予定です主に、男子の胃袋を掴んじゃうような簡単・スピードレシピをた〜くさんご提供できるよう頑張っていきたいと思いますも・ち・ろ・んお料理初心者さんでもお料理苦手さんでも簡単にできちゃうものばかりなのでご安心下さいね「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピ本を出版させて頂きました。最後まで読んでいただきありがとうございました。今日も、素敵な1日をお過ごし下さいね。作り方は、もちろん簡単!ナスの皮をむきあとは、レンジでチンして蒸しナスに。・ナスはヘタを切り、ピーラーで皮をむく。横半分に切ってから、更に縦半分に切る。・◎は、合わせておく。表記がないものは中火。耐熱容器に、ナスを入れ、ふんわりラップをして、電子レンジ600wで約3分30秒加熱する。ラップを取り、キッチンペーパーで、余分な水分をふき取る。ナスが熱いうちに合わせておいた◎を回しかけ、時々上下を返しながら冷ましたら、出来上がり。お皿に盛って、お召し上がり下さい。ポイント&メモ電子レンジについて電子レンジは600wを基本としています。500wの場合は1.2倍、700wの場合は0.8倍にして加熱して下さい。レンジ加熱後の容器は、大変熱くなっておりますので、火傷には十分ご注意下さい。プチガティ(25周年記念アイテム)「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。毎朝7:30に更新です♪レシピ本を出版させて頂きました。身体にいいはずの野菜を食べて実は毒を身体に入れているなんて・・・!私も、昔は色々調べてお野菜ごとに適した農薬除去を試していたのですがこれが面倒くさくて続かない・・・^^;それに、一つ一つ処理方法を覚えるのも面倒です・・・。そこで、ご紹介したいのがコレ!!!『ホタテ洗いたい放題』(放射能検査クリア商品)医者である内海聡先生推薦のこの農薬除去アイテム。内海先生のサイトからですがどんな効果があるのかまた、どんな使用方法なのかをご紹介させて頂きますね♪〜「うつみんのセレクトショップ」から引用〜ホタテ洗いたい放題はホタテの貝殻から作られる粉で科学的には水酸化カルシウム製剤になります。NPO法人薬害研究センターでも発売していますがついに通販でも販売することになりました。このホタテ洗いたい放題は一袋で200~250回使えるのでとてもお得でうちでも一番の人気商品ですから外さないでくださいね♪。詳しくは説明書を参考にしていただきたいですが粉をほんの少し水に溶かして野菜を30分ほどつけ込んでおきます。すると油とか汚れとかがいろいろ浮いてきます。浮いてくる多くは農薬(=石油系薬剤)でその他植物の油や汚れも少し浮いてきます。スーパーの野菜で実験するとよくわかりますがあまりに浮いてくるので食べる気が失せてくるかもしれません。ようするにそれくらい日本の野菜は農薬まみれだということです♪。野菜はもちろん無農薬野菜が良いと思いますが常に手に入らないのは事実であって家計を考えると無農薬野菜とホタテ洗いたい放題をうまく使い分けるのが良いでしょう。ちなみにこの製剤はアルカリにすることで汚れを落としており野菜の外表面には少々洗っても農薬がついているので浮いてきます。他方、農薬以外も薄くは浮いてきますので無農薬で肥料も使っていない野菜で試してもすこし油が浮いてきたり色がつくことはあります。これも実験してもらえばわかりますが無農薬野菜とスーパーの野菜を比べると浮いてくる汚れの度合いが違うのを実感できると思います。農薬は麻薬の類似品であり強力な神経毒なのでできる限り摂取は減らすように努力したいですね。見えますか??油のようなものが浮いてきているのが!これを見るともうこのホタテ洗いたい放題がないとお野菜が食べれなくなります。大切な人の身体のためにもお野菜の農薬には気をつけていきたいですね。ちなみに、これホタテ洗いたい放題でなくても色々なホタテ商品も売っています。自然食品店なんかでも見かけますので色々探してみてもいいかもしれません♡すみません・・・!自然食品店のものや⇩の商品は放射能検査をクリアしているかどうか確認しておりません。90g』この記事が少しでもお役に立てたら嬉しいです(o^O^o)「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。毎朝7:30に更新です♪レシピ本を出版させて頂きました。今回は、節約&ダイエットの味方”鶏むね肉”を使ったガッツリ系メインのご紹介です♡これ、夏野菜のピーマンも入っていて彩り豊か♪しかも、ケチャップ味なので男子もお子様も大喜び間違いなし!そして、むね肉なのにしっかり味なのでお給料前にも嬉しい一品です。・鶏むね肉は、皮面からフォークで数カ所刺し、観音開きにする。麺棒などで軽く叩いてそぎ切りにし、◎と共にポリ袋に入れて、よく揉み込んでおく。(15分ほど置いておく)・ピーマンは種とヘタを取り、乱切りにしておく。・◼︎は、合わせておく。表記がないものは中火。鶏むね肉が入ったポリ袋に、薄力粉を入れて、粉っぽさがなくなるまで、よく揉み込む。薄力粉をまぶして2〜3分焼く。裏返して、もう片面も同様に焼いていく。全体に焼き色がついたら、むね肉を端に寄せ、あいたところにピーマンを入れて炒める。ピーマンに火が通ったら、一旦取り出す。フライパンをきれいにし、ゴマ油とにんにくを入れ、弱火で炒める。香りがたったら、合わせておいた◼︎を加える。ひと煮立ちしたら、むね肉とピーマンを戻し入れ、タレを全体に絡めたら、出来上がり。お皿に盛って、お召し上がり下さい。ポイント&メモ鶏むね肉について鶏むね肉は、叩いて繊維を壊し、そぎ切りにすることで柔らか食感になります。調味料をよく揉み込み、水分を十分含ませてあげるのもポイントです。もも肉やササミでも作れます。タレの加熱についてあまりグツグツ火を入れすぎると、ケチャップの酸味が飛んで美味しさが半減してしまいます。ひと煮立ちしたら、できるだけ早く火を止めて下さい。(中)660gサラダ油でも代用可能です。7sf7「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。毎朝7:30に更新です♪レシピ本を出版させて頂きました。★★★こちらでは、ブログ未掲載のレシピを毎朝7:30に更新予定です主に、男子の胃袋を掴んじゃうような簡単・スピードレシピをた〜くさんご提供できるよう頑張っていきたいと思いますも・ち・ろ・んお料理初心者さんでもお料理苦手さんでも簡単にできちゃうものばかりなのでご安心下さいね「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピ本を出版させて頂きました。最後まで読んでいただきありがとうございました。今日も、素敵な1日をお過ごし下さいね。私、無類のツナ缶好きです。笑ツナ缶って旨味がたっぷりだし保存もきくので常に常備している食材のひとつでもあります。大根って、冬が旬だけど夏でも大活躍!!大根おろしにするとサッパリ食べれるし胃腸にも優しいので夏でもよく買う野菜のひとつです。そんな大根...大根おろしにした後余ったら大抵サラダにして食べています。今回は、そんな余った大根と常に常備しているツナ缶を使ってお手軽なおつまみ副菜を作りました・・・。・大根は皮をむいて薄いイチョウ切りにする。・ツナ缶は油を切ってボウルに入れ、◎と合わせておく。表記がないものは中火。◎が入ったボウルに、水気を絞った大根・かつお節を入れ、よく混ぜ合わせたら出来上がり。お皿に盛って、お召し上がりください。6"プレート「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。毎朝7:30に更新です♪レシピ本を出版させて頂きました。:♦︎出版・雑誌・WEB掲載ブログへ来てくださってありがとうございますランキングアップのために皆様の応援ポチのご協力をどうぞよろしくお願い致します。レシピ本を出版させて頂きました。今回の記事は、またまたレシピ掲載のご連絡ですいつもお世話になっております「レシピブログ」さんの「暮らしのアンテナコーナー」にて私のレシピを1品掲載して頂いております(レシピブログさんから引用)大根おろしを上手に活用して夏でもさっぱりと食べられるお料理を作ってみませんか?今回は、お野菜などの食材を「みぞれ浸し」にしたレシピをご紹介します。するので食材との絡みも良くその分味わいもアップ!しっかり食べて暑い夏を元気に乗り切りましょう。「最後まで読んだよ〜♪」のお知らせとして、最後にワンクリックをお願いします!LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れるようになりました!(コメント受付不可)LINE@でも最新情報が受け取れます@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはコチラにお願いします。レシピブログさんで連載がスタートしました。レシピ開発を手がけている。料理が苦手な方に♪ラクに楽しくなる”楽うま♡ゆるメシ”をご提案。しくても美味しいごはん】。・Yuuのラクうま♡ベストレシピ(扶桑社)★お問い合わせ先★kittyuu.0514@gmail.com★お仕事のご依頼やお問い合わせは上記のメールアドレス宛にお願い致します。★当ブログは、リンクフリーです。