気を付けてはいても、ポツっと出来てしまうニキビ。出来た時にちゃんとケアしないと、なかなか治らなかったり、跡が残ってしまったり...。洗う・保湿・睡眠...キレイなお肌になるには基本が大切♪とは言ったものの...実は私、かなり肌の調子に悩んでいます(笑)疲れて帰って来て、メイクしたまま寝てしまったりすることもあるあるある...。面倒だなーと思ってしまいますが、やっぱり今ちゃんとしておけば、未来の自分が助かるんだよね、と思って最低限だけでも意識して頑張っています!特に、スキンケアで気をつけていることはたっぷりの泡で洗う保湿はしっかりちゃんと寝るメイクを落とす(笑)基本的過ぎることですが...まずここをしっかりすることを意識しています!やっぱり基本をしっかりしておくだけで違うなあ...と実感していますよ。その他では甘酒を飲むタンパク質を摂取するこの2点もいつも意識しています。すごく簡単なことですが、ちょっと意識するだけで、肌の調子に結果があらわれているなぁと思います。皆さんは普段どんなケアをしていますか?少しずつ春に向かっている今、スキンケアの仕方を変えたり、アイテムを買い替えたりしている方もいるかもしれませんね。「ニキビに悩まないデー」とは?ニキビに悩むすべての男女の助けになりたいと、ニキビ対策・ニキビ予防のスキンケア製品「プロアクティブ」を商品展開するガシー・レンカー・ジャパン株式会社が制定。日付は2と7で「ニキビに(2)悩まない(7)」の語呂合わせから。(水)バレンタインデーは事前準備がカギ!抑えておきたいポイント2つシェアするツイートシェアするこの記事が気に入ったらいいね!してね。byなっちゃんテレビ番組制作会社の勤務を経て、ライターへ転身。グルメ、ライフスタイルの記事執筆が得意です。朝ごはんが大好きで友人と2人で朝ごはんのお店を紹介するブログ【「朝ごはんソムリエ」になってみた】を運営中。