アンガーマネジメント・コンサルタントでもある睡眠専門医が快適生活のためのヒントを伝授します。2018-03-06から1日間の記事一覧2018-03-06もっといい国に睡眠NHKの調査によると、日本人は1960年から2015年までの55年間で睡眠時間を平均48分短縮した。アンガーマネジメント・コンサルタントでもある精神科医がイライラしがちな毎日を変えるヒントを伝授します。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。