聖なる凡人になります。「自然に服従し、境遇に従順なれ」(森田療法のことば)これがこの瞑想のゴール。常にハイテンションで、何でもできるようになる!!・・・と。「それはありません」しっかり現実・事実を観た方がよいかと思います。それでも納得がいきません。・・・と、いうのでしたらそれもよいでしょう。あなたの人生ですので、何を選択しようが自由です。客寄せしている、霊能者や詐欺師、カルト宗教、100万円くらい取られる謎の自己啓発セミナー等に行かれるとよいでしょう。手ぐすね引いてお待ちしております。・「あなたには悪霊が憑いているので、この結界(100万円)を張れば、たちまち悩みはなくなる!」などなど。*騙す方も悪いですが、こういったものに「騙される方の心」にも隙があり問題があると思います。上記のようなものがお好きならばどうぞ。(ただし自己責任の上で)さて、話を戻します。マインドフルネス仏式瞑想の主旨はご理解いただけましたでしょうか?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~うーん。仏式瞑想って何なのですか?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~はい。現実をしっかり観ましょう。瞑想して、たちまちうつ病が治る事はありません。普通の人・凡人になっていきます。毎日仕事をして、家に帰り、家族と談笑して冗談言ってバカ笑いして、メシ・フロ・ネル。心療内科も精神科も、もう不要。調子がいいとか悪いとか。人生を朗らかにひょうひょうと生きていきます。結果的に業績アップや様々なスキルアップに繋がっていきます。仏教の瞑想(マインドフルネス)はここがゴールとなります。今回のお話がそれを考察するきっかけになれば幸いに思います。マインドフルネス仏式瞑想を学ぶかどうか考えていただければよいかと思います。・・・という考えの方は、残念ながら依頼を受けることは出来ません。貴重な「お時間」と「料金」の無駄になってしまうからです。いった依頼は受けない事にしております。「主旨をよくご理解されている方」は、この瞑想の道が適していると思います。生き辛さが「治っていく」事でしょう。~~~~~~~~~~~~~~~目に見えない心の病が「治る」ってなんなのでしょうか。あなたにとって治る(幸福)って何だろう。出なくてよいと思います。瞑想の道にいらっしゃいますと実り多き瞑想コースになると思います。「究極の道」がみつかることでしょう。何も得られず終わる事が多いかと思います。本来の瞑想の道を歩んでまいりましょう。ブログランキング参加しております。↓2つのバナー、クリックしていただいた方・・ご支援ありがとうございました。方は、こちらの「まとめ」からどうぞ。当ブログ、簡単な読み進め方。↓(心の病、マインドフルネス・森田療法のススメ)http://shinriryouhou.blog2.fc2.com/blog-entry-1152.html*たまに予告なく休刊することもあります。