ゆる~く暮らしてる主婦の平凡な生活日記です。■2004/5~2013/4までの日記インデックスページ■旅行日記のインデックスページ過去の月別・カテゴリー別バックナンバーバックナンバー一覧yukikoのsewing日記ゆっくり作ってま~す。(水)屋久島の旅<3日目・からだが・・・>【縄文杉】を踏破し、無事登山口まで帰り着いたものの私は右股関節が痛く、曲げられない。トイレに行くのも難しい状態。ホテルへ帰るバスにやっと乗り込み、座ったのはいいが、1時間余り乗ってる間に固まってしまい、痛くてなかなか立ち上がれない。手すりを持って、腕の力でやっとこさ上がる。見るも情けないお姿の「山・バァバ」四人組です。深く(?)浸からねばなりません。一度アイシングをして就寝。お布団へ入るや否や眠りに落ちたようだ。)目が覚めても、体中が痛くてお布団から起き上がれない。時間をかけてゆっくり少しずつ動かす。ホテル出発し【白谷雲水峡】へ標高600m~1,050mヤクスギなどの原生的な森林を容易に鑑賞できるリクレーション地区。3コース<約1時間(約2Km)・約3時間(約4Km)・約4時間(約5.6Km)>ある。こちらの1時間コースを屋久島ガイドさんについて歩きます。準備体操をして歩き始めると直ぐ痛くなった。右の股関節が痛く、足が上がらない。階段のところでは腕で、足を持ち上げながら一歩ずつ。