揚げ油ピーナッツオイルなたね油グレープシードオイルねぎ油ココナッツオイル植物油のレシピ植物油を使ったレシピの一覧ページです。オイル類は、体内の細胞やホルモンなど、健康な体を作るのに必要な成分が含まれた重要な食材。その中でも植物油はコレステロールを下げる不飽和脂肪酸やリノール酸が豊富です。分そら豆を揚げたときのホクホクとした食感が楽しめるシンプルな一品です。分やさしい甘さのさつまいもは、箸休めにぴったり。分れんこんの自家製チップス。シンプルですが、野菜の美味しさをいちばん楽しめる食べ方です。分うまみが強く水分の多いトマトは、アレルギーがなければ、離乳食にとても使いやすい野菜です。分ピンクとグリーンのカラフルな炒め物は、見た目から食欲をそそります。分メークイン、金時いも、紫いもという3種類のいもを使ったカラフルなポテトチップス。話題のココナッツオイルをたっぷり使ったさっくさくのクッキー。分シークワーサー果汁とはちみつを使った、さわやかな風味のドレッシング。分じゃがいものせん切りをサッと炒めて作る、手軽なきんぴら。分そら豆の和え衣でなすとえびを和えた一品。鮮やかなグリーンが食卓に映えます。分バターを効かせたキャラメルがたっぷり絡んだ、洋風の大学いも。分ガーリックオニオンソースは、和え物にだって使えます。梅の酸味がきいたかき揚げです。手羽先をこんがりと素揚げにし、たれに浸けるだけの手軽な一品。分さつまいもをオーブンでじっくり焼くと、焼きいものように濃厚な甘みが楽しめます。「つむぎや」のケータリングでも大評判!衣に春巻きの皮を使ったユニークなコロッケです。黒糖風味の蒸しパンは、大人も子どももほっこりと心温まるおやつ。分アジア風に仕上げる青菜炒め。味付けはシンプルですが、野菜を炒める前に下茹でするのがポイント。分ほんのり甘くてふわふわの中華風蒸しパン、花巻を作ります。分じゃがいもにピザ用チーズを混ぜ込んで、こんがり揚げたハッシュドポテトです。食欲のないときでもさっぱり食べられるビネガー煮。分ゆず果汁とグレープシードオイルを使ったセパレートタイプのドレッシング。アレンジレシピまで!絶品【たまご】料理2017/04/27子どもから大人まで、みんな大好き「卵料理」。煮る、茹でる、炒めるなど調理法によって楽...【Xmas】大切な人と過ごす特別な日の、とっておきレシピ♪2016/12/07Xmas...大切な人と過ごす特別な日だから、少し背伸びして腕を振るいたい。そんなあ...<編集部発>冷え性代表・編集部Aが厳選!おいしく食べて冷え改善!体ぽかぽかレシピ2017/12/11女性のお悩み上位に入る「冷え性」。普段何気なく摂っている食事が原因で冷え性を悪化して...<編集部発>一人暮らし男子Fがセレクト!宅飲みで食べたいほっこり和食6選!2017/04/06一人暮らしだと宅飲みのクオリティを上げたくなるはず!特に和食ならヘルシーなので、カロ...<編集部発>夫婦円満は晩酌から!?新婚Sが選ぶ、夫絶賛のおつまみレシピ2017/05/11編集部の新婚Sです。ビールと日本酒を愛する私ですが、夫は私よりもお酒が大好き。Co.,Ltdリクルートグループサイトへ閉じるプレミアム会員が今なら7日間無料!こちらをご利用になるには、プレミアム会員登録が必要です。ご登録にはリクルートIDが必要となります。閉じる無料会員登録で便利な機能が使える!こちらの機能は、無料会員登録をするとご利用いただけます。ご登録にはリクルートIDが必要となります。閉じるプレミアム会員でもっと楽しく!こちらをご利用になるには、プレミアム会員登録が必要です。プレミアム会員を初めて登録される方は、7日間無料でお試しいただけます。プレミアム会員について詳しくお支払い手続きへ今はしない。