Twitterミスを起こしたくなかったら、7時間以上の睡眠を確保しましょう。寝たくても眠れない状態が2週間以上続いているなら、心がかなり疲れているサインかもしれません。休養を積極的にとり専門の医師に相談することも考えましょう。スタッフ間で気持ちが離れていると、できない人間と思われたくないという気持ちが起こって、「相談できない」「仕事を引き受けすぎる」「小さなミスを隠そうとする」そんなことにつながります。それが悪循環を引き起こすのです。弱みをさらけ出すこともときには大切です。同僚の話をきちんと聞いて、風通しのよい職場作りを意識しましょう。今何に取り組んでいるのか仲間に伝えるのも風通しをよくするコツです。進捗状況をこまめにチーム内で共有しておくとミスは起こりにくくなります。最後に考えてみて欲しいのは、その仕事があなたに合っているかということです。慣れない仕事にミスはつきものですが、同じ職場にしばらくいるのに何度もミスを繰り返す場合は、働き方や仕事内容を見直す必要があるかもしれません。あなたの人生が終わる時に、あれをやっておけばよかった、本当はこうしたかったと思う可能性があるなら、どうしたら充実した人生を送ることができるのかを立ち止まって考えることも必要です。山下あきこさんインタビュー<第二回>【#FocusOn】二人目を出産し自分の働き方改革をしなければいけないと感じた。記憶が薄れゆく認知症の母へ。