肩こり秋の雨が続いてスッキリしないお天気ですが、皆さまの体調はいかがでしょうか??今日は治療担当の三浦がお送りします(^^)/今回のテーマはズバリ「肩こり」。..)φメモメモそもそも肩こりで長く困っているという方は、肩が原因ではありません。肩をいくら押したり揉んだりしてもよくならない場合が多いです。゚Д゚)!!」と反応してしまい、さらに硬くなってしまいます。マッサージに行ったときはいいんだけど。なんて話しを聞きますがそれがこの反応です。そこで「母指球」がポイントとなってきます。これは筋肉の「繋がり」を利用したものです。肩の筋肉と母指球の筋肉は「筋膜」という組織で繋がっています。最近よく「筋膜リリース」なんて言葉も耳にしますね。この繋がりを利用すれば直接押したり揉んだりするよりも効果的に肩を緩める事ができます。肩こりも原因は数多くありますから、全ての人に効果があるわけではありませんが、肩こりのかなりの割合の人はこの母指球を押すと痛みや張りがるはずです。