履いて歩くだけで、下半身のシェイプアップの効果があるトーニングシューズは、最近、女性の間で大人気!でも、スポーティなスニーカータイプは合わせる服が難しいし...という人には、普段履きに使えるおしゃれなデザインをおすすめします。専門ではないけれど、ライター歴は長いです。スポーティなデザインはイヤという人に最近では、スニーカータイプのほかに、おしゃれなデザインのトーニングシューズが増えています。ここでは、通勤や買い物など、普段履きにトーニングシューズを取り入れたい、という人におすすめの4点をご紹介します。Gearの3種類あるソール(本底)のうち、ウォークントーン・デュオエアーが採用されています。歩くだけで体が引き締まるウォークトーンは、靴底の6つの突起とそれらを結ぶラインの中で、空気が循環することにより、歩行時の足裏が不安定な状況に。それによって、歩くことで、ふくらはぎの前脛骨筋やヒラメ筋、太ももの大腿直筋やハムストリングス、そのほかに大殿筋や脊柱起立筋の筋肉活動がアップするのです。Five-Mobilize】です。Shape-upsは、正しい姿勢でウォーキングすることで、背中・おしり・太もも・ふくらはぎの筋活動量が、通常のスポーツシューズよりもアップしていることが実証されています。丸みを帯びた靴底が作る不安定な状態で、バランスを取りながら歩くことにより、自然と美しい姿勢になるのです。かかと部分の軟らかいクッションが、砂の上を歩くように、足腰に負荷を与えることで、筋肉の活動がアップします。「ボディトレイン」マリンファッションに合わせてみたくなるような、青地に白のカラーリングがキュートなのが、ボディトレインの【バレーCクロス】です。ボディトレインは、普段のウォーキングのときに履くだけで、スタイルアップに必要な筋肉を活性化してくれるトーキングシューズ。かかとの傾斜が、太ももとふくらはぎの筋肉にはたらきかけ、ldCELLミッドソールの屈曲性が、歩く際に筋肉への負荷をかけ、蹴り出した時に前足部の筋肉を活性化します。ミス・ユニバース・ジャパンのオフィシャルスポーツプロダクトに選ばれたことも頷ける、スタイリッシュなデザインも、ボディトレインの特徴です。「イージートーン」キュートなカラーリングが豊富なイージートーンの中でも、特に、スリッポンタイプの【フェイス】には、メジャーパープルやマズレッドなどの、キレイ色が揃っています。イージートーンの靴底を支える、空気が注入された2つのバランスポッドが作り出す、まるで、バランスボールの上を歩いているような状態が、体脂肪を平均2.5%ダウンするという驚くべき効果を実現。履くだけで臀部や脚に負荷がかかり、歩くたびに美脚やヒップアップ効果が期待できることから、イージートーンは、“履くだけのジム”と呼ばれています。専門ではないけれど、ライター歴は長いです。学生時代から文章を書くのが好きだった影響で、社会人になってからも、こっそりと週末ライターを続ける。新しいもの好きで、常にアンテナ張っています。偏平足は痛みや疲れも。