離婚したいのに離婚できない。したあと後悔するのではないかと不安。やりたいことが見つからない。自分自身なにがやりたいのかわからない。苦しいと何かに依存してしまう自分が嫌だ。(酒、タバコ、ギャンブル、異性)これを変えたい。このように「〇〇したい・・・」「だけど、できない」「でも、できない」「のにできない」など、自分で自分の気持ちをくつがえすことは、自分の中に大きな矛盾を抱え込むことになります。この自己矛盾が苦悩のもとになるのです。当ルームでは、なりたい自分にブレーキをかける自分、それをいっしょに探します。前へ進みたい自分の足を引っ張る自分を見つけて、その自分に自分の言葉で言い聞かせをします。◆ケーススタディも参考にご覧ください。年末のご挨拶と年末年始のご案内12月の家族へメッセージこころプラザアップしました。3社に掲載されました!リンクフェアリーでは皆様からの収益の一部をワールド・ビジョンへ寄付させていただいております。