レシピ開発を手がけている。料理が苦手な方に♪ラクに楽しくなる”楽うま♡ゆるメシ”をご提案。しくても美味しいごはん】。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。黄金比率の万能だれやコラムが充実Amazon・楽天・書店で購入できます。⬇︎これ、めーーーーっちゃオススメ!あまりにも簡単すぎてそれなのに美味しすぎてボウルいっぱいできるのにほぼ一人で食べそうになった。作り方は、めちゃめちゃ簡単で耐熱容器に、もやしと小松菜を重ねてレンジでチン!あとは、ツナ+鶏ガラ+塩こしょうで和えるだけ。作り方1.小松菜は3〜4cm長さのザク切りにする。2.耐熱容器に、もやし→1の順に重ね、ふんわりラップをする。電子レンジ600wで約4分加熱する。3.ペーパータオルで余分な水分を拭き取り、ツナ缶(油ごと)・【A】を入れて混ぜ合わせる。器に盛ってお召し上がりください♪POINTもやしのひげ根は、気になる方は取りのぞいてください。小松菜は、なければ省いてもOKです。小松菜をキッチンバサミで切れば、包丁いらず♪ツナ缶の油は、旨味がたっぷりなので捨てずに使用しました。気になる方は、しっかり切り、ごま油(またはサラダ油)を小さじ1〜2ほど追加してください。レンジが苦手な方は、お鍋でサッと茹でても♪ひとつまみとは、親指・人差し指・中指でつまんだ量です(約1g)。薄味の方は、塩はひとつまみ(1g)ぐらい。味がお好みの方は、小さじ1/3(1.5gぐらい)が適量です♪最初は少なめに入れて、足りなければ塩を足しても!電子レンジ500wの方は、4分50秒。電子レンジ700wの方は、3分10秒。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。レシピ開発を手がけている。料理が苦手な方に♪ラクに楽しくなる”楽うま♡ゆるメシ”をご提案。しくても美味しいごはん】。・Yuuのラクうま♡ベストレシピ(扶桑社)★お問い合わせ先★kittyuu.0514@gmail.com★お仕事のご依頼やお問い合わせは上記のメールアドレス宛にお願い致します。★当ブログは、リンクフリーです。