饅頭翁殿も今日は御株を取られます。自転車交通ルールの厳守を確認して本日の練習会を開始します。自転車を購入後、今日まで500Km余り走行とのことでスタートから、しばけん殿の後ろでフォームのチェック係です。スタート時、下を見てクリートを捜すのでビンディングに時間がかかり置いて行かれます。信号の度に前に追いつこうと負荷が掛かり疲れます。ペースも早く、R班のオダッチ殿が先頭を牽いていると思いきや!なんと!饅頭翁殿が牽いています。上りに入ると下がってきますが、フラットになると、また前に出て牽きます。今日の饅頭翁殿は饅頭王子殿なのです。途中、退院されたサダッチ殿の伴走(車にて)もあって、何時ものコンビニまで進みます。一日も早い復帰をお待ちします。コンビニをスタート後、間もなくすると本コース最大の練習区間に突入です。時間にして30分位ですが先頭でどれだけ牽けるか?最大心拍数まで上げられるか?交替をしながら上げていきます。高塔山の紫陽花祭りを観に行きますが残念ながら終わっています。毎年見事に咲き誇っている山頂までの路地紫陽花は鮮やかさに欠けていました。今年は天候のせいでしょうか?咲き誇る紫陽花を見かけませんネ。戻るころには陽が差し出し梅雨明けのような青空が広がっていました。投稿者メールコメントURL画像内の文字列(認証コード)を入力してください。認証コードを正しく入力するとコメントが反映されます。※大文字/小文字の区別はありません。コメントは新しいものから表示されます。コメント本文中とURL欄にURLを記入すると、自動的にリンクされます。15:50>亀さん080です。明日の朝練は天気が怪しいですね路面濡れてたら欠席します。携帯番号は090・080どちらだったでしょうか。23:48明日の塾練は午前8時30分に下関北運動公園に集合です。内陸&海岸沿いで角島を往復しようと思ってます。竹なか小倉北区魚町3丁目13時より(無料です)※懇親会の都合により出欠席をBGブログサイドメニューリンク先にコメントお願いします。8:50角島コースなら参加します。7:13早くも弟子に抜かれちまった。貴方の年齢と努力ならば25分切りを目標にして下さい。22:53塾練のお誘い7月4日(土曜日)大分方面は天気が悪そうなので、下関市民球場まで車で行き、角島まで往復しようかと思っています。まで車で行き、速水IC入口-APU途中信号左折して下り国道10号-別府湾-由布岳登山口入口-湯布院-農業文化公園(海抜0Mから約800mまでの上りがメインです!)をトライしたいとは思っているのですが。金曜日の夕方に決定します。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。