爪のファイル編(その2)が終了いたしました。爪のファイル(やすり)のかけかたや、カット編のおさらいなどを学びました。ファイルのやり方も方向がある事を知りました。爪の先の末端の血巡りがよくなったことを参加者さんたち実感していただけたかと思います。日常に取り入れたいなと思いました11月の身体のホームケアの会は爪のケア(その3)プッシャー編その1、その2は爪そのもののケアの仕方を学びましたその3は爪そのものと爪の周りのケアの仕方を学びますプッシャーとは?爪の周囲のケアと爪と角質のケア爪のまわりに角質があることで、血巡りが悪くなります。角質ケアをすることで、血巡りがかわってきます。爪も大切ですが、まわりの皮膚のやわらかさも大切なことを学びます爪のカット編(その1)(その2)に参加しなかったから参加できないことはありません。その1、2で学んだことをかるく復習いたしますので参加可能です。