それは決してあなたのせいではありません。戦いのシンバルスマートフォン用の表示で見る戦いのシンバル自由な生き方を模索するライフブログです2018-09-20「死にたい」。それは決してあなたのせいではありません。メンタルヘルス「死にたい」と思う気持ち、抱えていませんか?その気持ち、つらいですよね。僕も「死にたい」気持ちを抱えていました。いうか、今でも毎日のようにその気持ちが顔を出してきます。「死にたい」気持ちを持っている自分を、責めていませんか?どうか自分を責めないでください。「死にたい」のはあなたのせいではありません。脳が「これ以上がんばると危険だよ!」とアラームを出してくれているのです。誰も助けてくれないような、孤独を感じていませんか?あなたは一人ではありません。辛い気持ちを家族や友人に話せないこともあるでしょう。あなたの気持ちを聞いてくれる役割を担うところがたくさんあります。僕だってあなたをサポートする役割の人間の一人です。同じ「死にたい」気持ちを抱える人間として、あなたのお役に立ちたいです。僕のブログを読んでみてください。見るものすべてが自殺の道具に見える。「死にたい」気持ちはどこからやってくる?脳は早く楽になりたい。自殺で街が二つ消える。気持ちを言葉にしてみよう。心療内科に行ってみる。