Thursday09:292020年が始まりました。Wednesday15:10JUGEMテーマ:ハワイJUGEMテーマ:日用品・雑貨スーツケース内収納ポーチをはじめて買った。過去イチ荷物を最小限にしようとパッキングを始めたらスーツケース内がスッカスカになりそう。中でガタガタ動いたり衣類が皴になるのは困るので急きょ収納ポーチを探した。ある類似商品の中から選んだのは6点セットのこれ。目に入った黒い不織布の巾着はオマケ的なものかな。チャック付ビニール袋の中に商品が入ってました。やり直してもエラー音。メーカーに電話して年明け早々修理に来てもらうことに。gardenモキチフーズガーデンわたし呑めそうに見えると言われるのだけどアルコールアレルギーでぇす。駐車場に停めてここを歩いてる時からずっとワクワクしてました!趣きあるビール醸造所の前を通って案内図を見て到着が11時だったのでまだランチには早く、まずは焼きたてパンを。ベンチやテーブルがふんだんにあって静かでとても過ごしやすい。この日は風もなくほんとにポカポカ。座ってるのも気持ち良い。このシンボルツリーも夕方からイルミネーションがきれいなんだろうな。次はそんな時間に来てみたいな。ランチ前というのにパン1こ食べてしまったギャラリー&ショップを覗いてからモキチトラットリアでコースランチを。築450年ですって!年月を刻んだ古民家、その中にすっぽり。これは心身落ち着きました。おいしいランチを堪能。ひと月早いクリスマス気分でした。こちらは迷子になるような広大な敷地じゃないのでひとつひとつの建物を覗いて見ていてもなんだか安心です。おーいドコ行った?と探さなくても家人は木の向こうにいたり。こちら蔵元料理天青この先はお邪魔できませんでしたが離れのお部屋もあって法事にも使われているようです。ベーカリーショップとつながっていて午後はお客さんでいっぱいでした。レジに並ぶ人も多くて、午前中に買ってて良かった〜最後はギャラリー&ショップで雑貨を購入。ギャラリーだもんね、しずかにね。gardenとてもすてき。Wednesday13:23JUGEMテーマ:日用品・雑貨アトリエに来る子の名を書き込むために長年愛用してたカレンダー。いつも9月ごろ翌年のを買って、それがひとつの安心につながってた。昨秋倒産した事、ついさきほど知りました。こちらのメーカーの文具愛用者は寂しくお思いでしょう。書き心地よく滲まない紙なので愛用していました。Tuesday22:19両親が大分を離れて埼玉の兄宅へ転居してから両親と私はほぼひと月半ごと交互に行き来するようになった。これまで30年ほど年に一度会えればヨシとしていたのにね。わが家は羽田空港にも品川駅にも近いので出張の兄や義姉も、名古屋の従弟もひょいと寄ってくれて会う頻度は多い方かもしれない。先日の3連休はちょうど母の誕生日に重なってお取り寄せしてたフィリピンのお祝い菓子『レチェフラン』持って行った。練乳味の濃厚で甘〜いレチェフランを8人揃って味わった。今年は兄一家と両親の転居もあっていつも以上に慌ただしい年で。やるべき事しっかりやっていこう。̄)>普段の生活で習慣化している事1、毎朝体重測ってexcelで管理(11年続いている)2、ほぼ同じ朝食メニュー(ヨーグルト、フルーツ、グラノーラ、ホットコーヒー)3、平日ランチは摂ったり摂らなかったり4、夕食はきちんと食べる平日の夕食時間は21時〜22時。遅い時間だけどしっかり食べる。炭水化物は週3日ほど。5、日・祝ランチは外食。夕食は平日より早めの19時頃。上記のようなサイクルが出来上がっている。アラフィフであるため更年期症状らしきもので体調が優れない日もあり。幸運なことにそれは数日で治り、またしばらくして症状が現れる、の繰り返し。今のところこんな様子。大腸にポリープができやすい父の遺伝を考えて検査を怠らないようにしています。2週間前に受けた大腸内視鏡検査の結果が出たので報告を。内視鏡検査では約1センチのポリープ1コ切除していて正直ドキドキ。したとき、次回は2〜3年後と言われてて、3年後はオリンピック頃、2年後に当たるのが「今年」でした。私は2〜3年後と言われれば「3」は選ばないセッカチな性格。気になることが2つあってこの時期に検査しました。●ひと月ほど便が細くなった時期があった。大きくなって内視鏡検査時に取れない可能性はある訳で。結果として早めに検査したことは功を奏したと思っています。みなさまも時間をやりくりして検診へ!体重減少が病的なものでないのは喜ばしいことで、じゃぁなんで減ったかというとこれまた2つ思い当たることがあって。1、両親の転居とアトリエのイベントが重なって多忙続きだった。2、骨盤矯正ガードル履き始めたら昼時あんまり空腹感を感じなくなった。(☝ここ興味あるひと挙手!笑)ちなみにこんな理由で体重減っても美しい体形になってませーん笑笑ハワイで海もプールも入ったことない。水着も持ってない来年4月は胃の内視鏡検査、8月は大腸内視鏡検査。他の癌検診も受けている。ほんと、一年あっという間に次々スケジュールが巡ってくるわ〜今日は日差しが強いのに風はヒンヤリ。今まさに大粒の雨が落ち始めてきました。玄関先の小さな鉢たちは屋内に避難しました。考えられるのはひとつだけ。ノラ猫さんがカゴに足を引っかけてしまって、逃れるために足をブンブン振ったのでしょう。被害者:多肉ちゃん2鉢ストックしてた鉢に植え替えたばかりだしオリーブの実も育ってる事だし今夜の台風で植物たちが痛みませんように。胃は毎年、大腸は2〜3年ごと内視鏡検査をしていて今日は数回目の大腸内視鏡検査の日。朝9時下剤スタートに向けて開封〜〜この下剤、はじめて内視鏡検査した時は食品メーカーA社製だったの。私は年に何度か検診を受けているけど世のお母さん方は積極的に検診を受けていないように思います。結果として検診から遠のいているのでしょう。美味しいパン屋さんトーチドットベーカリーその隣に。大森初!保護犬猫さん譲渡会場SPA今日OPEN!!ちょうど用があって通りかかったので入ってみました。清潔な店内にわんちゃん3匹、ねこちゃん3匹いてスタッフさんは優しく丁寧にどんな経緯でここにいるのか話してくださいました。触れる距離にいた猫ちゃんだけどやはり今はガラス越しで。わたしは、、、わたしは、、、と思いながら。新しい家族と出会えますよう。どの生き物も穏やかに寿命を全うしますように。Sunday11:56今朝起きるとウォーターサーバーの冷水がいつもよりキンキンに冷えてた。ドアを開けるとひんやりした風が入ってきてまだまだ暑さの油断はできないけど次の季節を感じたいちにちの始まり。ちゃんのようなライオンの赤ちゃんのような雲の下、いま『くろさわ』のお席が空くのを待っています。日陰なら気持ちよく待てる。