急に寒くなりましたね(^_^.)そしてお久しぶりのブログ更新になります。寒くなると風邪を引きやすくなります。風邪にかかり長引くとつらいですよね。今日は風邪に効く食べ物を少しご紹介したいと思います。豚肉にはタンパク質、ビタミンB1を多く含むので、体力回復に効果があると言われています。次は『じゃがいも』じゃがいもはビタミンCを含み、ウイルス活動を抑制する効果があるそうです!じゃがいもと豚肉といえば、『肉じゃが』です。おふくろの味は体にもやさしいんですね(^_-)-☆これからどんどん寒くなります。-プロフィールAuthor:tanyunekoFC2ブログへようこそ!最新記事ゴーヤ(*^。(08/26)ビールと枝豆(*^。(06/23)ピンクのバラ(*^。(06/06)気象病について(*^。和志:新年明けましておめでとうございます。最近記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSリンクてっぽう町かず内科ホームページ管理画面ブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコード。