Jog身長168cmBMI28からジョギングでダイエットし、フルマラソン完走を目指します2019-06-03四国歩き遍路に向けてダイエットこんにちは、てぃあらです。今週の金曜日に徳島に行きます。今回は23番薬王寺の近くの日和佐駅から歩き遍路再開です。4泊5日で200kmぐらい歩く予定です。信心深いわけでもなく、家内安全ぐらいしかお願いもないダメダメ遍路です。スタンプラリー的な楽しさと四国の風景にハマってしまい、区切り遍路してます。四国の魅力って、昔ながらののどかな田舎の風景だと思ってます。自分自身子ども時代に田舎に行ったことはなく、プレイステーションの「ぼくのなつやすみ」で経験した田舎の風景なんですが、何とも言えない郷愁にかられます。流れる時間の中、空海さんもどのように歩いたのかなと過去に想いを馳せつつ、ガチなウォーキングw贅沢な旅でございます。5日分の旅の荷物を全てリュックに詰め、水分も行動食も持たなくてはならないので、平地はまだしも山はツラいです。今回は山で苦しまないように、近所の低山を早歩きトレーニングを何度か行いました。デブなのですぐに心拍数が上がって苦しかったのが、休憩無しで頂上まで行けるようになりました。00:38四国歩き遍路に向けてTweet関連記事2019-06-01ダイエット再開~2019年5月のまとめ~こんにちは、てぃあらです。四国歩き遍路に向けてダイエット再開~2019年5月のまとめ~さぼってました病み上がりラン月別アーカイブ参加グループダイエットランニングフィットネスはてなブログをはじめよう!tiara83さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。