6月にもなっていないのに、もう梅雨入りですって!早いですねぇ・・・でも、「ピノキオ」のお稽古は7月12日からだから、その前に梅雨明けになると嬉しいです。暑いんでしょうが、雨の中毎日横浜まで通うよりはまし。それに、今年は甲状腺が治ってきているんであまり汗もかかず、耐えられそうな気がします。今は植物たちに恵みの雨を降らせてほしいですね。昨日、とある方から電話がありまして、来年夏に企画しているミュージカルに出てほしいとのこと。ありがたいですね、お声がかかるというのは。1年以上も先のことですし、まだスケジュールがはっきりしないので、「空くことがはっきり分かってからでよろしいですか?」と、申しますと、快く了解していただきました。その方に言われたのです。「芝居だけで生活してるんでしょ?それって、なかなかできないことだよ・・・」あ・・・14年前のちょうど今ごろです。私が劇団四季をやめたのは。仕事も途切れることなく、何とかやって来れました。贅沢はできませんが、バイトもすることなく、とりあえず芝居だけで暮らしています。ありがたいことですね。四季をやめ、契約があって(当時は)半年、舞台には立てませんでした。あのころ、結構、ウツになってて、この私が対人恐怖症に陥っていたのです。人ごみが怖くて、毎日家に引きこもっていました。翌年、音楽座さんと「エリザベート」をやり始めてから少しずつ回復していき、「太平洋序曲」ではすっかり元気になったのです。仕事をしてなくちゃね。半年だったのに、14年前は不安で不安でしょうがありませんでした。人生で一番辛いことって何か?あるひとが答えました。何もすることがなく、今日と明日が同じ日・・・それがずっと続く・・・あのときは本当に耐えられませんでした。やってから、同じように半年オフです。人ごみは相変わらず苦手ですが、決してウツにはなっていません。?それは考え方が変わったからでしょうね。「置かれた場所で咲きなさい」にも書いてありました。「咲けないときは無理に咲こうとしなくていい。根を下へ下へ晴らすのです。挫折はいっぱいありました。おかげでせっぱつまって勉強しました。歌は多分、今までで一番いいコンディションだと自負しています。そりゃ、弱い人間ですから、時々は意味もなくふさぎ込みます。落ち込む暇があったら稽古しろですもんね。誰かが見ててくれますよ。昨日、ヨガマットを敷き、毎朝恒例のトレーニングをやっておりますと、猫たち恒例早朝運動会が始まりました。チノが、続いてミクシィが意味もなく走り回ります。目的がなんなのかさっぱり分かりませんが、とにかく、駆け抜けます。速く私の前を通り過ぎた一匹の猫、それは我が家のリーダー、ニコラス・ためおくんでした。「疾風のごとく」という比喩がありますが、それはまさにためおくんのための言葉です。疾風は私の前を三度舞うと、あっという間にがぶり寄りでキャットタワーのてっぺんまでよじ登りました。知ってはいますが、すごい・・・彼の脚力!十年以上一緒に暮らして、一向に衰えを見せません。人も含めて、うちの誰よりも速く走れるのです。私は感心いたしました。彼は3本脚だからです。彼に会ったのは、豪徳寺のアイリス犬猫病院でした。ケージの中にじっとうずくまる白黒の猫。見ると、右目はやぶにらみで、尻尾と右脚がありません。先生はおっしゃいました。先生はニコリと笑いました。可愛い子猫でも里親になる人は少ないのに、まして彼には絶対的な障害がありましたから。言って、私も始まりは同情からでした。それが間違いだと気付くのに大して時間はかかりませんでした。我が家に彼を放ったとき、彼はまるで蛇のように床を這い、テーブルの下に隠れました。事故から半年以上、病院の狭いケージの中で暮らしていましたからね、筋肉も衰えていたのでしょう。ダンボール箱をあてがうと、そこへ引き籠り、食事はおろか水も飲みません。身も心も傷ついていたのです。彼の心を開いたのは故がんじろうです。あの大らかさであっという間にためおを包み込みました。一週間後にはダンボールから出て、一か月後にはテーブルの上に飛び乗ったのです。その時の感動は今でも忘れません。恥ずかしながら、涙腺は大いに緩んだものです。あれから11年、病気一つせず、元気に走り回っています。歴代の猫で病院にかかったことのないのは彼ぐらいのものでしょう。がんじろう亡き後は、彼がリーダーとしてみんなを引っ張っています。我が家一の重量猫ミクシィですら、ためおには一目置いているんですよ。ためおの筋肉は粒々です。普通、猫って抱くと柔らかいのに、ためおは犬のように固いです。四本分を三本でまかなうからでしょう。彼を見ていると、勇気が出ます。先日、伊藤病院へ行ってきましたら、甲状腺数値は安定しており、これまで月一の通院が6週間に一度へ変わりました。この調子で、「次は来年ね」の声が早く聞きたいです。気になるガンマGTPは2週間の禁酒と週2の休肝日が功を奏し、40以上も減りました。して100は超えており、引き続き「節制してくださいね」とくぎを刺されました。酒を飲まぬと、その日は理性をかき集めねばならぬのですが、なんといっても翌日が楽。眠りも深いし、筋肉も明らかに柔らかい、良いことづくしです。アマゾンに禁酒飴とかないかなぁ・・・さて、サツキ咲き乱れる五月ももう終わり、肉練を始めて一か月半が経ちます。年も年だからでしょう、なかなか痩せず、なかなか柔らかくなりません。やってたころは、ベッドから起き上がるのにもよっこらしょでしたが、腹筋を鍛えたおかげでとても身軽です。六つには分かれていませんが、脂肪の背後にうっすら腹筋らしき姿が、まるでネス湖のネッシーのように見え隠れします。(何が言いたいねん・・・)フランスのフォールという元首相は74になって、1からロシア語の勉強を始めたそうです。始めるのに年齢は関係ありません。言い訳を選んじゃだめ。追い求めるのは結果じゃなくて、プロセス、続けることです。敬愛する野村監督がおっしゃってました。お知らせネットの情報公開媒体もずいぶん変わってきましたね。最初はBBS、なんか懐かしい!色んな人に書き込んでいただきましたが、さっき覗いたら、今は1年に一度コメントがあるかどうか、もはや骨董品とあいなりました。代わってブログ、写真も添付して、だいぶ使いこなせるようになったら、突如、フェイスブック。いや、確かにブログにはない色んな機能が楽しく、テンポも速いです。スマホ向けの媒体ですね。私は相変わらずふつーの携帯ですし(それも去年買い換えたのに)、ブログはブログで併用していきたいですね。横浜芸術劇場から台本とチラシが届きました。私は人形劇団の座長と、なんと、キツネもやるようです。それもずるがしこい・・・!昔、「ライオンキング」でザズーをやったとき、サイチョウ(ザズーのモデル、くちばしの大きな鳥)を観察に山下公園近くの横浜タワー(そんな名前だったよな・・・)へ赴きました。動物をやるんなら、研究しとかないとね。去年、音楽座のツアーで見かけたんだけど、釧路の平原じゃねぇ・・・電動自転車ってわけには・・・じゃ、行ったことないしズーラシアにしようかと思ったら、どうもいないらしいんですよ。ここの五十音索引で「き」を検索したら、「ギンケイ」っていう鳥だけ。上野には絶対いるでしょうが、できたら近場がいいし、多摩か井の頭に行ってみます。「ここの公園にいます」とか「裏山にいます」、とか「家で飼ってます!」とか情報ございましたら、教えてください。お願いいたします!ちなみに、近所の森にタヌキはいます。(ほんとです!)町田の焼きトン「青葉」、鮮度も、味付けも、応対も最高でした!(右は定番のシロ。フランス料理にも使う脾臓。覚えた料理で、世の中にこんなうまい肉があるのかと思うぐらい美味いです。焼けばいいというものじゃありません。脂がまずいので充分な掃除が必要、一度、熱湯でゆがき、灰汁を出した後、丁寧に脂肪を取り除きます。肉質はスジ肉より硬いので、圧力鍋で五十分ぐらい煮込みます。ここまで下処理したものをハーブ塩(クレージーソルトでOK)を擦り込み、オーブン(トースター)、七輪等で焦げ目がつくぐらい焼くのです。赤ワインにぴったり、ゼラチン質が肉に絡み付き、美味いといったらありゃしません。実は、昨日、やったんですけど・・・いや、まずかった・・・!人はおろか、常に食欲旺盛なふぅちゃんですら食べんのです。鼻もかけずに立ち去ってしまいました。チノもためおくんも・・・またいで立ち去る、「猫またぎ」です。ま、ぎんちゃんなら脇目も振らずがっついたでしょうが、彼は甲状腺亢進症の処方食だけですから、あげるわけにはいきません。人間が理性で後片付けをしたのです。調理したのに・・・原因は?そう、肉そのものがだめだったのです。これ、通販で買い求め、「国産テール」って触れ込みだったのですが、写真とは大違い、冷凍五年物?って思うぐらいパッサパサでした。北海道はカナハシ水産の蟹は最高ですけど!こいつばかりは世界中から猫が集まってきました。芸人ハリセンボンの近藤春菜さんの体脂肪率が44.4%だと、ネットニュースに出ていました。半分近くが脂肪だって、これはこれで潔く素敵です。インドでは美人の基準はぽっちゃり型らしいですね。確かに、昔のインド映画「マハラジャ」のヒロインはお腹のまわりにぽにょんと脂肪がついてましたもの。いう私も、痩せてる方よりふくよかな方がタイプです。筋トレを始めて1か月が過ぎましたが、この体脂肪率、最初に計ったとき、実は私、26%もあったのです。体脂肪率表にはそう書いてありました。「チウラジール(甲状腺機能亢進症の処方薬)の副作用だもん!」なんて言い訳してはいましたが、明らかにサボりのツケです。これじゃ「ピノキオ」は無理だと一念発起、ダラダラ脂汗をかき、ようやく昨日22%まで下がりました。これでもぎりぎり「標準+」、そう、まだ「+」です・・・ミュージカル俳優ならやっぱり「−」(12%〜17%)に・・・は、無理だとしても、せめて20%は切りたいですねぇ。ま、ムチムチ・・・いや、ボチボチやりますわ。「ピノキオ」は地方公演もあります。楽しみなのが豊橋、ツアーで日本中をまわった私ですが、実はここ、行ったことがないのです。名古屋の近くっていうぐらいの知識しかありません。どんなところなんでしょうか?情報ありましたらお寄せくださいませ。美味しいお店、ご存知でしたら教えてくださいね。咲きましたクリスマスローズ、今ごろ!ラベルには「グリーンW,スポットフラッシュ」とあります。その通り、しっかりダブルで、よく見るとスポットも中心から広がろうとしてます。いいじゃないすか、旬は過ぎたって。最近はまって見ている海外ドラマに大統領が歴代で3人出てきます。一人目は意志が強く、大柄でリーダーシップのある、いわゆる理想の指導者像、声に重量感があり、響くバスバリトンです。二人目は自己中心的で決断のできない、小心者なのに野心の塊、小柄で声は甲高いですが、通る声です。三人目は背は高いのですが、目に自信がなく、声は暗く、小さく、ボソボソと、一本調子の喋りです。現実でしたら、一番目が理想の大統領で、次に三番目、二番目は論外です。ところが、観客として一番引き込まれたのがこの二番目だったんですよねぇ。能力がなく、決断できないくせに、失敗するとすぐ人のせいにして怒鳴りちらします。見ていて、いらつき、腹が立ってきます。一度なんか画面に向かって「じゃあ、おまえがやれよ!」って、怒鳴っちゃいました。目が離せない・・・!三番目の俳優はとにかく喉声なんで、何喋ってるんだか分かんなく、「早く終わんないかな、このシーン・・・」って、思うんですけど、二番目は「あいつ、早く出てこないかな」って、いつの間にか期待してるんです。脚本も良いんですが、上手いですね、この俳優。後姿のシーンがあったんですか、背中に姑息さ、ダメさ、小心者さがありありとあらわれ、うわっ、いいなぁ!って本当に思いました。「主役は大根でいいから、悪役は名優じゃなきゃダメ」って言いますよね。「アニー」でも一番好きだったのがハニガン先生でした。嫌われ役がいいから、好かれ役が生きてくるんですねぇ。失脚するんですが、次のシーズンで復活します。亜門版「ピノキオ」では、意地悪な人形劇団座長をやるらしいです。ストレッチ・筋トレを続けて一か月、ちょっと腰を痛めてしまいました。しょうがないすよね、悪家老やったりしてましたから、この方面はずっと怠けてましたもの。かかりつけの整骨院へ行ってきたわけです。当てにしていたヤンキー先生は不在、代わりの方がボキボキやってくれました。最近、確かに臀筋や太ももは盛り上がり、腹背筋は締まってきた気がします。「あははは」ふたりの愉快な笑い声は病院中に響き渡りました・・・って、ほっといてちょうだい!ま、バレェダンサーになるわけじゃなし、ぼちぼちやっていきましょうかね。物凄いジャンプ力、瞬発力なのに、杏仁豆腐みたいに柔らかいもの。・・・とりあえず、ありがとう。暑かったですねぇ・・・このままいくと、今年の夏もまた汗ダラダラなんでしょうか。去年の夏は博多と名古屋にいました。湿気が追い打ちをかけますから。今年は横浜は関内まで・・・暑さにまるで弱い私ですから、稽古場着くまでにへばりそう。あ・・・でも、ふと、思ったんです。して、今年は乗り切れるかもしれない。順調に回復しているからです。この病気の二大症状は;1)異常に汗をかく。(ホントだってば!http://plaza.rakuten.co.jp/riepon53/3002/)今は月1の通院ですが、伊藤病院で隣の患者さんが看護師さんに、「じゃ、次は来年ね!」って、ウィンクされてました。(されへん、されへん!)自分もそうなれば炎天下の工事現場でも働けそう!(好きにせえや・・・)舞台は非日常ですから、体力が大きく物言います。今、毎日トレーニングを続けていますが、微量ながら絞れてきた感じです。「飛躍的に」とはいきませんわな。うちの体重計は体脂肪も計れるんですが、私の年齢男子だと標準は18〜22%、23〜27%だと軽度の肥満だそうです。「重度の肥満じゃないかんな!」サウナパンツ着込んであんなに汗かいてやってるのに、ちょっとも減りません。「いや、今日は頑張ったぞ!」なんてドヤ顔で体重計に乗ると、逆に増えてたりします。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。