上司からいじめ・嫌がらせを受けていると感じている人はいませんか?いわゆる”職場のパワーハラスメント”です。与える又は職場環境を悪化させる行為』とされています。厚生労働省では「職場のパワーハラスメントに関する実態調査」を行っており、平成28年度では過去3年間にパワーハラスメントを受けた経験があると回答した人が32.5%(およそ3人に1人)という結果になり、平成24年度よりも増加傾向にあります。ここでは、職場で上司からいじめ・パワハラに遭いやすい人の特徴や実際に起こっているいじめ・パワハラ例を交えながら、上司からのいじめ・パワハラへの対処法を紹介していきたいと思います。上司からターゲットになりやすい人とは?上司からのパワハラは新人社員や若手男性社員がターゲットとなりやすい傾向にありますが、全ての新人・若手社員がいじめ・嫌がらせをされているわけではなく、ターゲットになりやすい人となりにくい人が居ることは確かです。完璧主義者(自分の思い通りにならないと気にくわない)自分が一番・正しい(他者を見下している)実は心が弱い(自分の支配下に置かないと心配)自己防衛本能が強い(追い詰められている事への反動)などが挙げられます。自己満足のため、ストレスのはけ口、自分の権力・威厳を保つため、自分自身を守るため..様々な心理的要素からパワハラにより部下に対し精神的な苦痛を与えてしまいます。ターゲットになりやすい人の特徴に当てはまっていたとしても、上司の性格・本質次第で状況は全く違ってきます。上司からのいじめ・パワハラ例では、実際に上司からのいじめ・パワハラにはどのようなものがあるのでしょうか?厚生労働省が定義しているパワハラの6類型に分け、具体的な例を挙げて見ていきたいと思います。上司は自分がパワハラをしていることに気付いていないことも多く、中には上司の発言や行動が法に触れているケースもあります。パワハラにおける裁判例を見ていきましょう。ケース1上司Aは部下Bに「やる気、意欲が無いのなら会社を辞めるべきだと思います。当部署にとっても会社にとっても損失そのものです。」との電子メールを、部下Bと職場の従業員10数名に送信。Bはメール送信が不法行為だとして損害賠償を求め訴えを起こした。表現として許容される限度を逸脱している。不法行為を構成するとして賠償金額5万円が認められる。報復的嫌がらせがあり、腰痛及びうつ状態に陥った。社員Bはこれらが不法行為にあたるとして慰謝料請求を求めた。裁判所は人格を否定するような罵倒・のけ者などのいじめがあったことを認定し、これらの行為が不法行為と判断され慰謝料請求が認められる。これに伴う賃金の減額が無効として社員Bは未払賃金等の支払、賞与の残金等の支払等を求めた。退職に追い込むための報復、合理性に乏しい大幅な賃金の減額を正当化するためのものが不法行為にあたるとして、賃金差額等及び慰謝料の支払を被告会社に命じる。上司からのパワハラやいじめ・嫌がらせを受けている場合、それが原因で心身に支障をきたしてしまうことや最悪の場合自殺を考えてしまう・してしまうことなどもあります。心身への影響として「仕事への意欲の減退」「怒り、不安を感じる」「眠れない」「通院や服薬」「入院」などが考えられます。けの相談窓口を設置している企業は企業規模が大きくなるほど多くなり、平成24年度と比べても増加傾向にあります。人事担当課等)・公立学校の教員(服務監督権限を有する都道府県又は市町村の教育委員会)パワハラ・いじめが続いたらどうする?パワハラやいじめ・嫌がらせが続いてしまうとき、時間が解決してくれるとグッと耐えて我慢することだけはやめましょう。時間が解決してくれる前にあなたの心身が壊れてしまいます。上記2つが効果的な場合もありますが、より陰湿なパワハラ・いじめに発展する可能性も否定出来ないため以下の2つをおすすめします。相談窓口に相談する証拠を集めて報告する転職をする上司から一刻も早く離れ、より良い環境で働けるチャンス心身に支障をきたす可能性がある、自分の能力を発揮できない環境に我慢して留まっていてもマイナスにしかなりません。相談窓口などに相談をしても状況が変わらないようであれば「転職」が一番の対処法であり、新しい会社でイキイキと働く姿こそが上司への効果的な仕返しとなるはずです。間違っても、自分の評価を下げてしまうような上司に対するつまらない仕返し(無視、暴力、会社や同僚にも迷惑が掛かること)をしないようにしましょう。パワハラが改善されないなら「転職」も上司からのパワハラやいじめ・嫌がらせで悩んでいる人は1人、2人ではありません。職場でのパワハラ防止対策が年々進んできているとはいえ、パワハラやいじめが全くなくなる訳でもありません。パワハラをする上司がいるような職場で働いている時間、悩んでいる時間、ストレスを抱えてしまう環境にいること自体が勿体なく思えませんか?20代・30代の若手社員であるなら尚更のこと、あなたを必要としてくれる会社は他にいくらでもあります。正当な評価をしてくれる会社で本来の能力を発揮できる職場に転職をしてみてはいかがでしょうか。相談をしてより良い道に進めるよう行動を起こしてみてください。lllistration&Design関連記事:転職に関するマンガ【転職マンガ】仕事がないときこそ諦めない!フリーランス成功の鍵は?仕事がないからといって立ち止まれないフリーランス、仕事がないときはどうしたらいいのか、安定して稼ぐ方法についてご説明します。【転職マンガ】サービス残業の実態と対抗策サービス残業を強要されて困っている人、会社での残業ができなくなりやむを得ず持ち帰り残業をしなくてはいけなくなった人..このままでいいですか?【転職マンガ】短期間でも上手に早期退職・転職ができる理由付けは?短期間の退職で上手に転職できる理由付けは?短期間の退職から成功した例はないの?早期退職での疑問に思ってることを検証してみましょう。【転職マンガ】仕事を辞めたい新入社員必見!辛い原因と5つの改善法について辞めたいストレスで心を病み、自分自身が壊れてしまう前に進むべき道を考えてみましょう。【転職マンガ】接客に向いてない人なんていない!辞めたいと思っているあなたに「接客向いてないから、もう辞めようかな」と思っているあなた。接客の仕事がストレスで苦手だと感じているときの対処法をご紹介します。仕事を続けたい女性に立ちはだかる結婚や出産、育児といったライフイベント。時間や場所に縛られない女性の新しい働き方とは?【転職マンガ】やりがいはあるけど理不尽なことも...飲食の仕事あるある「お客様は神様だから」とグッと怒りをこらえ接客していることありますよね?ここでは飲食業にあるがちなあるあるネタを集めてみました。【転職マンガ】転職を決意したきっかけは?本当に辞めて大丈夫?「転職したい。環境を変えるのも勇気がいるし、転職活動も面倒くさい。」辞めていい人とダメな人との違いとは?転職を迷っている人必見です。【転職マンガ】ほら、あなたの隣にも・・・”無能な上司”が「部下の成功は俺のもの」「俺の成功は俺のもの」部下の良い意見を自分のものにしてしまう。そんな使えない無能上司のあるあるを集めてみました。【転職マンガ】女性が多い職場ならではのあるある「女性の多い職場」と聞くとどんなイメージを抱きますか?お局が怖そう...人間関係が複雑で悩まされそう...と、悪いイメージを抱きがちですがそんなに悪いことばかりじゃありません。ここでは女性が多い職場のあるあるをご紹介します。自分のミスを部下のせいにする、意見を言えば口答えするなと言われる。こんな会社辞めたい・・・でも辞めづらい。ここではブラック企業の強引な引き留めの対策法からスムーズに退職する方法、退職準備までお教えします。【転職マンガ】ブラック企業あるあるまとめ「あれ、もしかして自分の職場ってブラック企業じゃね?」。これを見れば、自分の仕事先をブラック判定可能!逆に当事者は思わず納得。会社という社会に潜む地獄絵図な体験の数々をまとめてみた。転職して、やりたい仕事に就くことができ、悩んでいた睡眠不足も解消されると思いきや...??【転職マンガ】SEあるある!謎だらけなSEの生態とは?知的でかっこいいイメージのあるSEの苦労とは?思わず頷いてしまうSEあるあるを紹介します。自分に合う仕事がいまいちわからない・・という人必見!自分の強みを知って、自分に合った仕事が見つかる方法を伝授します。「定時退社は悪」「休日の過ごし方がわからない」・・・そんな思考であればあなたは立派な社畜の仲間入りです。【転職マンガ】給料13万円でも一人暮らしはできる!理想の家賃・生活費とは?親の呪縛から逃れるために一人暮らしをするならば、給料に見合った家賃相場をチェックしておきましょう。【転職マンガ】会社の飲み会は強制参加?スマートな断り方とは会社の飲み会は義務?参加したくない飲み会を早く切り上げる方法やスマートに参加を断る方法を伝授します【転職マンガ】圧迫面接の実例や対処法まとめ圧迫面接での対処法や、ただの圧迫面接じゃないブラック企業の見分け方について実例を交えて解説します!【転職マンガ】「給料上がらない」効率良く年収アップする方法とは?給料上がらないのは自分だけ?効率良く年収アップを叶える方法をご紹介!【転職マンガ】ホワイト企業あるある!ブラック企業とどう違う?どうせ働くならホワイト企業に入社したい!入社前にホワイト企業を見極める方法をこっそり教えます。【転職マンガ】「ルート営業、楽すぎ」ってホント?一般営業との違いはどこ?「ルート営業って本当に楽?」一般営業との違いを比べてみました。解決策は○○!?仕事丸投げ、八つ当たり、自分のミスは部下のせい、退社間際に振られる明日締め切りの仕事・・・。パワハラが続いたらどうすればいい?【転職マンガ】だらだら残業はNO!定時上がりがもたらすメリットとは?「みんなが残っているから・・残業代が欲しいから・・・」でも心身を壊してからでは遅すぎます。現実問題、韓国での日本人雇用状況はどのようになっているのでしょうか?【転職マンガ】有給休暇が取れない...対処法や取得するときのポイントは?有給休暇が取れずに悩んでいる方必見!有給休暇が取れないときの対処法や取得するときのポイントについてご紹介します。【転職マンガ】ワーキングマザーの悩みや苦労とは?まだまだワーキングマザーへの風当たりは強く、仕事と子育ての両立は一筋縄ではいきません。【転職マンガ】組織を育て社員に笑顔を!社内イベントのポイント社内のイベントって面倒なだけでは?とうんざりする社員の多いこと。盛り上がる社内イベントを企画すれば、とってもいいことづくめなのです。【転職マンガ】残業が多い職場あるある残業が慢性化した社内のあるある...。Reserved.ページのトップへ。