第二回の今回は着用して筋トレした感想をまとめてみました。負荷がかかる感じがある正直あまり期待していなかったのですがパッケージの内容の通りの効果を感じられ驚いております!!(^◇^;)パッケージ内容さてそれではこの加圧シャツを着て筋トレしてみたので感じた事をご紹介してまいります!!まずはマシーントレーニングです。私は週3回下記の内容でマシントレーニングを行っております。】これらのメニューを行って思った事は負荷がキツくて回数が普段よりも3〜5回少ない15回ぐらいから限界がきます。これは加圧効果が効いているのではないのでしょうか。姿勢が整っているのでいつもよりクセがなくキレイなフォームでトレーニングできている気がします。System"月別アーカイブ参加グループ音楽リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。