2019-11-29やっと16週、安定期になりました。今回の先生は優しい先生でエコー見ながら「ここが鼻です。」と教えてくれました◎さて、そろそろ【妊活中にやったことまとめ】を書こうと思います。自分も妊活中、いろんな方のブログ参考にさせてもらい、いつか書きたいなと思いつつ、16週にならないと、まだ流産の可能性もあるし・・と思って、書けていませんでした。いうことで、まとめていきたいと思います。私のブログがどなたかのお役に立てたら嬉しいです。ちなみに1年前に流産をしました。年齢は現在35歳です。○○をして妊娠した!・筋トレをした(妊娠2ヶ月前くらいから)・HCG注射を打った(高温期が続かない黄体機能不全だったため)・徹底して冷たい物を飲まないようにした(妊娠4ヶ月前くらいから)・朝、白湯を飲み、ついでに葉酸とその他のサプリを飲んでいた(妊娠4ヵ月前くらいから)・葉酸を飲んだ(これは流産後からずっと)・マカのサプリを飲んだ(妊娠1ヶ月前くらいから)・ストレス軽減のため、仕事を少しずつ減らした(流産後から少しずつ)・その周期は排卵日付近は毎日なかよしをした・なるべく穏やかに過ごしたという感じです。忘れていることもありそうなので、思い出したらまたリストに追加していきます◎そして、一言では語れないので、それぞれのやったことについては、日々、細かく書いていきたいと思います◎16週になり、つわりも落ち着き、体はだいぶ元気になってきました。MEelemo.meカナダに留学。アメリカ、韓国、タイなどに住む機会があり、その時々で、いろんな方のブログやネットの情報に助けられてきました。胎嚢(たいのう)確認できず。徹底比較!結局どれがいいの?【2週間検診】突如として始まった娘の人生初のダイエット。