三水B&G海洋センター体育館は30.9m✕27.6m=約852m2です。それだけ周囲に広さの余裕があります。他の体育館があってもあえてこちらを指定する利用者もあります。大学生のバスケットボールの合宿でも使われました。ご利用の予約はお早めの方が安心です。料金などの詳細はこちらです。https://www.town.iizuna.nagano.jp/docs/457.html尚、合宿の場合は宿泊場所からマイカー又は送迎となります。スポーツ2015~2016シーズンも多くの来場者がありました。それ以上に遅れて日本に入って来る事がよくあるようです。ハロウィーンもそうかも。「デジタル・デトックス」はパソコン、スマホ、ネットによる疲れを癒(いや)そうというような意味です。要するに癒(いや)し、ストレス解消です。こちらではそれにも対応し、アクティビティーも提案していきます。結論としては最も効果の高いアクティビティーの1つはスキー・スノボです。斜面にただ立つだけで勝手に体が下の方に滑って行ってしまうのです。スピードも出るのです。余計な事を悩んでなどいられません。スラローム=回転競技やコブ斜面の滑走の場合は、すぐ目の前の物をクリアするだけで精一杯です。他の何をやってもスッキリしない方は是非スキー・スノボをやってみて下さい。(安全に最大限注意しながら自己責任でお願いします。勝手に引用させて頂きました。興味のある方は併せてご覧下さい。)今日はスポーツに滑りを応用する話です。立って行なうスポーツでは、転倒により致命的な失点や敗北つながる事がしばしばあります。相撲では転倒すれば負けです。球技でも、野球やバスケットボールやサッカーなどでプレー中に転倒する事でボールの行方が変わったりします。状況に応じて転倒しない方が良い場合があります。ゴルフや弓道などのような静止して行なう種目でさえ、立つ時のバランスの取り方によって得点を左右してしまいます。なると、普段からバランス能力を高めておく事が大切になってきますね。それによって日常生活でも思わぬ転倒による怪我を防止できます。後期高齢者は転倒に対する注意が必要かも知れません。練習しないと乗りこなせません。その間にモチベーションが下がってしまう事もありそうです。ところで、もっと楽しくできる方法としてはスキーやスノボがありますね。未経験の方はぜひ試して欲しいものです。詳しい解説は、こちら(という文字からリンク)からダウンロードできますのでご覧頂ければ幸いです。申し訳ありませんが、ブログをただ今Amebaからこちらに移行中のため不完全な状態となっておりますのでご了承下さい。過去の記事は下記にあります。