「スッキリ!体臭で悩まなくなる話」2018年11月6日コラム「ティートリーでワキ湿布」「ペパーミントで発汗抑制」...ハーブで楽しくニオイケアTweetチェック人工の香りでマスキングするのではなく「よい香り」と「嫌なニオイ」は、実は表裏一体です。キンモクセイの香りをトイレの消臭剤のニオイに感じる若者や、柔軟剤などの強い香りを不快なニオイと感じる人もいます。「香害」という言葉も聞かれるように、人工の香りは必ずしも心地良いものではないようです。今回は、誰もが受け入れやすい「自然の香り成分」を備えたハーブを利用したニオイ対策を紹介します。ハーブによるニオイケアは、強い香りでニオイを覆い隠す「マスキング」とは異なります。身近に手に入るハーブの香りを楽しみながら、ニオイの根源にアプローチする消臭法です。法、精油をタオルに染み込ませてニオイの気になる部分に当てる湿布法、油にブレンドした精油を肌に塗布してマッサージするトリートメント法など、好みに合わせて自分で工夫し、手作りできるのが特徴です。ローズマリー、セージ、タイムの抗菌作用ハーブの成分には、主に三つの作用があります。ひとつは、「抗菌作用」です。植物のもつ自己防衛のための抗菌成分を利用して、細菌の繁殖を抑えることができます。ハーブの抗菌作用には、常在菌を一掃するような「殺菌」の力はありません。皮膚のバリアを保ちながら、不快臭にならない程度まで細菌の繁殖を抑える「静菌」作用です。抗菌作用のあるハーブには、「ティートリー」「ローズマリー」「セージ」「タイム」「レモングラス」などがあります。洗面器に張った水やお湯にこれらの精油を2~3滴加え、タオルに染み込ませたおしぼりを作ってワキに湿布すると、わきが臭の予防になります。ワキ以外でも、ニオイの気になる部分に広範囲に利用できます。オイルなどにブレンドしたものを使って体をマッサージすると、消臭効果だけでなく、美肌効果も期待できます。後の半身浴の際、精油をお酢などに溶かしてから湯船に入れて沐浴すると、汗臭を予防することもできます。院長として、東京と大阪で診療する傍ら、流通経済大スポーツ健康科学部の客員教授も務めている。記載されている記号等から探す事が出来ます。「旬の食材クイズ」は、季節の食材をお題にした3択クイズです。子育て応援団ヨミドクターでは、広島テレビを始めとするテレビ局が全国展開しているサイト「子育て応援団」と協力体制を組んでいます。特定商取引法に基づく表示お問い合わせ見出し、記事、写真の無断転載を禁じます。