充実した日々11月から始まったクランデールさんとabill+さんの仕事が落ち着いてきた。昨年末は、あまりのバタバタで頭がパンクしそう。お正月も、なんだか落ち着けなくてモヤモヤが抜けず、とても嫌な自分で悲しい気持ちになって、上手く自己コントロールが出来ないし、忙しいという事に弱い。裏手に越して4年目、順調にきているのに感謝のない自分が悲しかった。新しくパオを訪れたお客様は、とっても喜んでくれていてリピーターも増えている。今年は、さらに忙しくなる感じがしている。スタッフも3年を超えるメンバーが揃っていて、いい方向を向いているのに、こんなにモヤモヤしていては・・・、そこで、バーンと体を動かしてはどうだろうと、通っているジムのハードなコアビティなるレッスンに参加。このレッスンのアサヨ先生のパワーを頂こうと考えた。50分のレッスン後は気持ちのいい汗とモヤモヤが薄らいでいた。以来、週2〜3回はコアビティに参加して、2回はヨガに参加してみた。気がつけば、1月も終わる。あの気持ちの不安定さはどこへいったのだろうと思うほど、仕事を楽しんでいる自分がいる。昨年はバタバタしていた、クランデールさんやabill+さんの仕事もスタッフの協力のもと負担なく進む。今日もイベントでもないのに最高に集客が多かった。ふみちゃん、恵子さん、あけみちゃん、まりこさんのお陰。私の大好きなジムのみなさんに、頭の中を整理させて頂きました。ありがとうございます。何かの本で読んだことがあります。運動することで、脳の中のある物質が出て、それが鬱病にもきくと・・・。モヤモヤに効くんですね。明けましておめでとうございます一昨年は義父が亡くなり、熱海の断食道場の牧内会長が亡くなり、昨年は夫が一時期師弟関係にあった広野先生が亡くなった。私達にたくさんの事を教えて下さったり、支えて頂いた方々が亡くなった。自分達の生き方を考える。広野先生はいつもおっしゃっていました。