失恋を癒す一歩は自分の為に泣くこと。TOP失恋コラム失恋を癒す一歩は自分の為に泣くこと。失恋を癒す一歩は自分の為に泣くこと。失恋コラムツイート大好きな彼と別れてしまうこと。昨日まであんなに楽しかったことがなぜか楽しいと思ず、気力がわかない。昨日まであんなにやりがいを感じていたはずの仕事も、やりがいを感じない。部屋の片付けようにも、料理を作るろうにも、めんどくさくなってしまってやる気が起きない。「私の何がいけなかったんだろう?」そして、「ねぇ、どうしてこうなったの?」という答えのない問い。それがぐるぐると回って止まらない。「もう、なんなの!」なんて、時に叫びたくもなります。自分が大切にしていたこころの一部が欠けてしまったようで、ぽっかりと穴が開いてしまったような気持ちになることです。半身がなくなったような気にすらなってしまう。そんな時が人生にはあるのです。したら、これを読んでいるあなたもそうかもしれないですね。その胸の痛みも当然です。自分の中の未来をも崩していくからです。あの人とこのまま付き合っていたら、きっとこんな未来があっただろう。私がこんなつらい時も隣にいてくれたと思う。そんな、二人で一緒に未来を築いていた”はず”なのです。そんな自分の中の希望が、突然崩れ去ってしまったから。そんな未来が手に入らないとわかってしまったから。わかっているから悲しくて、胸が痛いんです。自分の中の大切な希望が、未来が崩れ去って、その崩れた未来を、希望を思うとこころが痛くて、ぎゅっと胸が何かに刺されるように苦しいんです。その胸の痛みは、それほどあなたにとって、その方との関係を大切にしたかったからこそ湧いてくるのです。この先もずっとそんな未来を二人で築きたかっからこそ辛いのです。それがもうできないから...。その胸の苦しみや、痛みはそれを誰よりも知っていて、だからこそ、こころを痛めているのです。そのこころの痛みは、一つの別れの悲しみです。別れの悲しみは、自分を悼むことで癒えていくのですよ。ないて、嘆いて、悔しがって、なんで自分だけって怒って、もう、生きていけないって、叫んで。思う存分泣いてください。”今は”恨んでもいいし、悔しくったっていい。いい子になる必要なんてないんだから。それが失恋による別れの悲しみを癒す第一歩になるんです。大丈夫、立ち直れますから。元引きこもりの心理カウンセラー。現在はカウンセリングをしつつ、講師としも、毎週(土)講義を行ってる。目指すは、「記憶に残らないカウンセラー」。恋愛2020.01.22人を好きになる権利は誰にでもある。恋愛2020.01.15カウンセリングで夫婦の絆を知った日。恋愛2019.02.17失恋で立ち直るには、喪に服すること。失恋コラム2019.02.12振られたことが許せないあなたへ。振られたことが許せないあなたへ。振られて怒りが収まらない一つ理由。彼に振られて許せないあなたへ傷心を癒す言葉はあなたの中に。