アレルギー症状の緩和と免疫力向上出来ると良いですね。飲み物は緑茶がおすすめです。アレルギーのかゆみを引き起こすヒスタミンの放出を防ぐ抗ヒスタミン作用が期待できるカテキンがたっぷりです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。+*ぬか漬けが大好きなあらふぃふです。最近の投稿みやここうじを足しました。出来るだけ水抜きをしないようにする。少量の足しぬか分量&ブロッコリーの茎のぬか漬け。