読むだけで強くなれる剣道ブログスマートフォン用の表示で見る読むだけで強くなれる剣道ブログ大学まで全国区だった元剣士が剣道を理論的に分析するブログ。私は日本人というものは“謙虚”であると思っている。これこそ日本人の一番の長所であり文化の一部だと思う。皆様(特に社会人の方々)はジム通いをしていらっしゃるだろうか。先日の全日本選手権では、ベテランの内村選手が準優勝という結果を残した。私は決勝戦の動画のあと、以下の「一本集」の動画を何の気なしに見ていた。そこで内村選手は同じような打突を何本も一本にしていた。リピート再生のように。前にも述べたことがあるが、私は中大ファンである。先日の全日本学生団体ではその中大が優勝を飾った。私はここ数年、一年365日を通して”パ違反”の状態をキープしている。脚やお尻も全てシェービングする。しているのか?竹刀のササクレに注意せよ2018-10-19あなたの腕周りは何センチ?腕を太くするトレーニング剣道理論あれこれ剣道家というのは腕が太いものだ。世の中には様々なスポーツがあるが、腕の太さに関しては剣道家はかなりのレベルだと思う。先日、「竹ノ内選手の小手打ちは左拳が中心線にないのですが、この打ち方は有効ですか?」という内容のコメントを頂いた。そのとき、「あっ!こんな使える技なのにまだ書いていなかった」と思った。今回は突き技に関して書いていきたい。皆様は「突き」を有効活用していらっしゃるだろうか。技の一つとして持っておくと、表から裏から随分と相手の中心線を崩...「突き」と「飛び込み面」の使い分け2018-10-12ブラック企業で働いている人へ雑談ずっとムカついていることがある。現在の日本人は高校や大学を卒業したらほとんどの人が就職をする。どこかの企業に勤めるか公務員になるわけだ。大人になって高校や大学時代の友人と会えば、必ず仕事の話をすることになる。更新が遅くなって申し訳ないが、先月の世界大会について書いていきたい。結果は皆さんも御存知のように日本の優勝。韓国開催の完全アウェイ大会をしっかり制してくれた。世界大会について書くとなったらやはり韓国剣道について語ることになる。何となく、そう思った。これまでの記事と重複する内容ではあるが、”もし剣道を習ったばかりの小学生に教えるなら”と仮定して、このコツが一番分かりやすいのではないかと思うので、ぜひ読んでほしい。意外と、大人も...「出鼻」「相打ち」を制する超シンプルなコツ2018-08-29部活システム崩壊を願う雑談こちらのブログにお越しの方はほとんどが学生時代、学校内の剣道部に所属されていたと思うが、そもそも、「部活」という仕組み自体が国際的に見たらそれほどスタンダードではないというのをご存知だろうか。部活システム崩壊を願う2018-08-27”手の内”の真髄。私は連休になると海外旅行に行くことが多いのだが、今年の連休はフィリピンに行ってみることにした。マニラ、セブ島と滞在したのだが、刺激に満ちた国だった。inフィリピン2018-08-20コテメンへ合わせるカウンターメン出鼻技(出頭の技、応じ技)今回は応じ技(出鼻技、出頭の技)の解説である。剣道の連続技である「コテメン」。これにどうカウンターを合わせるか、解説したい。剣道理論あれこれ私は常々、剣道家は筋トレをすべきだと述べているのだが、ただ筋肉とともに脂肪も増やし動きを重くすることはおすすめしない。大きい筋肉を持ち脂肪が少なく、パワフルでスピードのある肉体を目指すべきだ。今回の記事は、「剣道の稽古プラス筋トレも行って...剣道におけるバルクアップとダイエット戦略2018-08-10”構え”において最も重要なポイント剣道理論あれこれ久しぶりに投稿したい。本日は”構え”について。剣道を習ったら初めに教わることなのに何も言及していなかった。剣道理論あれこれ過去記事で「上段対策を教えて下さい」という内容をアップしました。こんな記事をアップしたのかというと私自身が現役時代、対上段は不得意で、自分が記事を書くレベルにないと思ったからです。剣道を続けていると「剣道界マニア」のような人間によく出くわす。いう人は色んな有名剣士の剣道の強さや戦績、私生活に詳しい笑。剣道理論あれこれ先日、デッドリフトの記事を書いたのだが、皆さまは早速お試しいただいただろうか。最初に予想を言いたい。99%の方はまだデッドリフトはおろかジム通いすらしていないだろう。人間とはそういうものだ。筋トレ計画の一例2018-03-12上段対策に関して剣道理論あれこれこんにちは。質問の多い「上段対策」について。剣道理論あれこれ私はこれまで、先生やOB、あらゆる目上の人の指導を無視してきた。他の人に教えられることより自分で考えたことのほうが正しいという確信を持っていたからだ。指導されることなのだが、これ、大嘘なのだ。今回はその話をしたい。)が韓国開催であるという情報を昨日知ってしまった。剣道から離れるとまったくそういう情報が入ってこなくなる。私はこの人の剣道が好きだ。今から十年ほど前に絶頂期を迎えていた彼の剣道は、どこか掴みどころが無いように見えた。長身であるがいわゆる正剣ではない。中心をガッツリ張るタイプではなく、ゆらゆらと剣先を漂わせ、あらゆる角度から打突部位を...寺本将司のミステリアスな横コテ2018-02-02ブログデザインいじりました雑談ちょっとした報告なんですが、スマホ版のデザインをいじりました。剣道理論あれこれ今回のお題である打突の「キレ」。皆様も稽古で求めるものの一つがこの「キレ」ではないだろうか。何となく漠然とした感覚で「キレ」というものを捉えている方が多いのではないだろうか。先日、何気なくYoutubeを見ていたら、私が子供の頃テレビでやっていた「これができたら100万円(?)」の一企画、「ヒャックマンに勝てたら100万円」の動画が上がっていた。「お?そういやこんなの昔あったな。剣道理論あれこれあまりにも筋トレに関する質問が多いので、そろそろ書いていこうと思う。剣道は全身を使うスポーツなので、全身を鍛えるべきなのだが、もちろん優先順位はある。そこでまず、最重要となる筋肉の部位を説明したい。私的なことであるが、一年ぐらい前から私はジム通いを再開させた。それまで自重トレを気が向いたときだけ行う程度だったが、自重トレの限界(ある程度の筋量に達したら増えなくなる)を感じ、フリーウェイトやマシントレーニングをすることにした。)スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。