大阪府ハタヨガすべて表示a.z.yogastudio難しいアーサナ(ポーズ)などはおこなわず、ヨガの基本となる前屈、後屈、ねじりの3つの動きと、呼吸に合わせてプラーナ(気)を身体に巡らせ、ココロと身体に対話をしながらアーサナをおこないます。運動が苦手、身体が硬い、身もココロも疲れ果てる方、ぜひ自分と対話する時間としてください。YOGAピラティスとヨガの資格を持つインストラクターが教える、快適な生活を過ごすために正しい身体使いと、心と身体を整えるヨガです。初心者でも安心して楽しめます。studioエアリアルヨガとインド伝統ヨガのスタジオです。少人数制ですのでひとりひとりの目的に合わせたレッスン。STANCEボディーワークやヨガを通してストレスをやわらげ、心とカラダを整えるコンディショニングスタジオです。気軽に通えるアットホームなスタジオです。豊中市の阪急曽根駅から徒歩1分で、岡町や服部からも通っていただきやすい立地です。豊中市阪急曽根駅より徒歩1分。改札を出て左方向の商店街に向かって直進。坂通りを80mほど歩いた左側。studio001スタジオゼロゼロワン運動習慣がない,体が硬い,高齢だから,足腰膝の不安,ストレスや精神的不安等で悩んでる方、明日の元気を手に入れる為に今を変えてみませんか。スタジオ001があなたの健康人生のサポートを致します。インド政府公認プロフェッショナルヨガインストラクターの講師在住スタジオですので、会員様にも安心して通って頂いてます。姿勢のクセや歪みを修正する方法を丁寧にお伝えします。深い呼吸ですみずみの細胞まで若返らせ、身体の再教育をしましょう。お気軽に何でもご相談下さい。Place私がヨガをはじめたきっかけは、役者やモデルをするために身体の歪みと体質改善を何とかしたくてはじめました。ヨガを続けていくと、自分の身体が変化していくことに驚きました!人に治してもらうのでなく、ヨガにより自分で自分の身体を整えられることがうれしくて、それからずっと続けています。今まで自分が学んだこと、感じたことを活かして、ヨガを通して心も体も元気なることをみなさんに伝えていくことができれば何よりです。私のレッスンで一番大切にしている事は、参加したみなさんが笑顔になってもらうことです。Hive(プレザントハイヴ)アットホームな個人スタジオです。方でも、体のかたい方でも、安心して受けられる初級のクラスもあり通いやすい少人数のヨガクラス。自分のライフスタイルにヨガを取り入れ、日々の暮らしを健やかに導きます。ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)を。セレクトショップ「スタイル・ヨギー」併設。