記憶が薄れないうちに、何を今感じているか、ランダムにですが、メモ書きしていきたいと思います。捨てすぎて困ることはめったにない。捨てなくて困ることはある。山のように洋服や電気コードなど、処分しましたが、あーーー、あれとっておけばよかった、というのは、数週間たって、ほとんどありませんでした。あったとしても、ほんの1つか2つです。捨てすぎ、を心配することはないと思います。最初の内はおそるおそる捨てていたのですが、途中から、加速して、追加で何回か捨てる量を増やしました。断捨離後、家が掃除しすくなるので、家が清潔になって、家にいるのが超快適になる。ものがなくなると、床も棚も見えるので、さすがに、見えると掃除したくなります。毎日、ルンバとブラーバ、それに手で掃除していると、ピカピカです。ホテルが快適なのは、プロが掃除してくれるからで、家がホテルのようになります。本当に好きだったものが復活する。ブルーレイもDVDもCDも大半を処分しましたが、本当に好きだったものは残しているので、それをいま、ヘビロテでデッキでかけています。デッキも使いやすくなっているので、出し入れも簡単です。レイアウト変更が簡単になる居間から使っていないラグを外したり、仕事部屋から使っていないライトを外したりしたところ、家具を動かすのが簡単になりました。いまにベストの配置を考えることができました。食事やお茶がおいしくなる目の前に不要なものがないということが、これくらい、気が落ち着くのかとびっくりします。コーヒーを飲む量が激減しました。ハーブティーがメインです。・家からせっせとモノを出す+埃を掃除するというバランスをどうとろうか、ということです。これまでは完全にメタボの家だったのが、すっかりダイエットしましたので、あとは食生活ならぬ、モノ生活の改善ですね。年末年始、少しずつ、透明な収納ボックスなどで、仕組みも作っていきたいと思います。|2015.12.19赤外線の学習リモコンの便利さと盲点こんにちは、勝間和代です。断捨離でリモコンがいくつか、電池の液漏れなどで壊れているものが発見され、2つも専用リモコンを買い直すことになりました。1つ5000円とかするので、懐痛い。この話をfacebookでしたら「学習リモコンつかったら?」とアドバイスを受けました。リモコンのほとんどは赤外線ですから、それを学習させて、いろいろなボタンに割り当てるわけです。コピーをつくっておけば、純正の電池外してとっておけるし、なくしても安心です。・スクリーンの上下でした。机に6つリモコンがあるのが美しくない!!で、買ってきて、統合はじめたら、テレビは順調にいったのですが、いきなり「HDDレコーダー」で躓きました。リモコンの学習も全くできないし、パナソニックのプリセット使っても、まったく動かない。えーーー、販売店にいくのかなぁ、めんどうだなぁ、なんて思いながら、気を取り直して、違うのをやりはじめたら、スカパー!とか、BOSEとかは、サクサク登録できました。スクリーンの上下はだめ。学習リモコンを勧めてくださった方にfbで登録できないリモコンの型番をみせて相談したら、理由がわかりました。なんと、統合できなかったリモコンは、理由は簡単で「赤外線方式でない!!!!!」なんです。別の何かの方式な訳ですね。切り替える機能、ついていました。これで、さくっと解決です。無事、登録できました。スクリーンを上下するリモコンだけは、どうしても登録できなかったのですが、いずれにしても、机の上のゴロゴロがなくなって、うれしいです。「4つくらい、順番に押してくれる」ようになって、一気につくようになりました。いや、これ、マジお勧めです。設定がめんどうですが、その後のメリットを考えたら、ものすごくいいです。いやぁ、Tさん、ありがとうございました。私の仕事場QOL急上昇です!!で、コピーをとったので、鍵と同じで、オリジナルのリモコンは、電池を抜いて大事にしまっておくことにします。Driveの同期がうまくいっていなくて、マウスでそれをポチするためだけに、ゴルフ場から1時間以上かけて戻ったり)久々にパソコンを持ち歩くことにしました。ふだんの用事、ちょっとしたメールの返信や、カレンダーの確認はほとんどスマホでできるため、パソコン、家に置いておくことが多かったのです。パソコンを持ち歩かなくなったことで、一番犠牲になっているものは何だろうと思っていて、気づかなかったのですが、なんと、なんと「ブログの更新」でした。メールでも、スマホでも、更新しようと思えばできるのですが、やはり、もともとが例えばここのココログの場合、PCの画面で更新することが前提になっていますから、いまいち使いづらい。いま、このブログは、国土交通省の最上階の喫茶室で、ご説明→本会議の合間のすきま時間にアップしているのですが、こういうときに、パソコンがあれば、このようにさくっとブログを書くことができるわけです、なるほど。国土交通省こういう所で、一応コツコツと、国の政策が決まっていきます。腰痛と首痛から反省して、毎日-ジョーバ-振動エクササイザー-ぶら下がり健康器を使っています。1日15~20分くらいでしょうか、合計。1週間ぶりくらいにジムに行って、いろいろとアウターとか骨盤回りとか、肩胛骨を伸ばしたら、あれ、意外と痛くない。いうか、これまでは1週間あけると、体がピキピキという感じで伸びたのですが、なんか、すごくスムーズに動きます。「おーーーー、おうちジムがかなり効果を上げているんだ」と気づいてびっくりでした。考えたら、-7日に1回1時間より-毎日15分のほうが、よほど長いんですよね、運動時間。思い切って、1ヶ月行きたい放題の契約を、1回いくら、にしてきました。これで、わざわざジムにいかなくても、おうちで運動すればいいことになります。すきま時間にチョコチョコ運動することにします。|2014.06.08今日、突然、まともなゴルフショットが打てるようになり、ボギーペースで回れるようになりました今日は、ここ1年ちょっと通っているゴルフのオンコースレッスンでした。そこで、突然まともにゴルフができるようになったので、忘れないうちに、気づきをブログにまとめます。こちらのオンコースレッスンには、だいたい月に1~2回のペースで行っているのですが、少人数に複数のコーチについて、いっしょにコースを回りながら、丸一日、いろいろな打ち方を習うものです。レッスンに使っているコースが、石川遼プロの家があることが有名なブリストルヒルという難しいコースで、もう、昨日までの私の腕だと、簡単にダブルボギーとかトリプルボギーとかが出るコースです。最近は、平均的な難易度のコースならなんとか100前後で回れているのですが、ブリストルだと簡単に110とか120になっていました。ボールもだいたい、池や谷やブッシュにいれて、1日に6個はなくしました。今日は、朝一番からゴルフ場集合だったのですが、なんと、ゴルフ場に行ってから、私の有料メールの配信トラブルに気づいて、片道1時間かけていったん帰宅、無事、配信を終了して、お昼にまたブリストルに戻りました。レッスンは1日のはずが、半日になってしまいました。お昼を食べてから、午後は、生徒4人にコーチが3人付いて、インコースを回りながら、グリーン回りなどでレッスンをしてもらいました。2パットのダブルボギーペース。あいかわらずのスタートだったのですが、そこのグリーン回りで「アプローチの打ち方」をコーチが徹底的に教えてくれました。「腕を動かすのではなく、クラブヘッドを動かしまょう」という話です。「ゴルフクラブではなく、クラブを操作する方の腕だけを積極的に動かしてしまって軌道がずれる」という説明をていねいにしてくれました。重力加速度を使って、腕はクラブが加速するのを待たないといけないという説明です。それは、アプローチだけではなく、パターもドライバーも同じです。この原理原則を守ることが、正確なショットを打つための大前提なわけです。私、この説明、1年前にこちらのスクールに通っている頃から、おそらく、何十回、何百回と聞いていたと思うのですが、そして、その重要性もそれなりに理解していたつもりだったのですが、どうしても「言われたとおりにできない」という悩みがあって、相変わらず、自分でクラブ操作をしまくって、右に左にと飛び散りまくっていました。ところが、なぜかそのあと、11ホールから回り始めたときに、できるようになっていたのです。重力加速度を中心に、自分の力をなるべく加えずにクラブを振る、というそのやり方が、です。ほんと、なんか、唐突に、腕やグリップを積極的に動かすのではなく、グリップを中心にクラブが重力で落下しながら回転するイメージがつかめて、そこから、ハーフラウンド、ショットがほぼ、私なりには「ノーミス」でした。ノーミスというのは、ダフりやトップがないのはもちろんのこと、ほぼ、クラブの番手通りの距離が出て、右や左もだいたいねらったところに行くようになったのです。それも、傾斜地とか難しいところでも、ねらった場所にきもちよく飛びましたし、そもそも、フェアウェイを外れないので、ほとんどラフショットをしなくてすみました。ボールも1個もなくしていません。すると、だいたいのホールはパーオンか、ボギーオンしますので、だいたいパットはさすがに1打では入らないけれども、それなりに寄って、次にOKをもらって楽にボギーあがり、大きなパターミスを1打して3パットになると、何ホールか1回ダブルボギー、みたいな感じで、ふつうにボギーペースで回れるのです。スキーを自由にどこでも滑ることが出来るようになったり、英語が突然聞こえるようになったのと同じ感じなのですが、ほんと、ぽーーん、ぽーーーんとねらった方向にボールがちゃんと上がって飛ぶのです。私自身、キツネにつままれたようでした。飛ぶことに慣れていないので、つい本来の距離より大きな番手を持ってしまってオーバーさせたり、3パットが出たり、まだまだ安定してパーとかボギー完璧とかいう感じではないのですが、それでも、方向はほぼ、ドライバーも含めてねらった場所に飛んでいきます。コースの中になぜ「フラグ」があるのか、理解しました。フラグの右とか、左とかねらうと、本当にそこに飛んでいくのです。私もびっくりしていましたが、見ていた回りの人たちもびっくりしていました。このスキルが定着すれば、なんか、やっと「ゲームとしてゴルフをする」ということのスタート台に立てるような気がします。どこに打つ、というのを決めて、そこに打てるようになるからです。「ああ、やはり、教えられた知識がたまっていって、そのような中で、自分で試行錯誤を繰り返していって、最後はそれらが合わさって知恵に昇華するんですよ」と説明してくれました。確かに、勝間塾でも、自分の塾生にはずーーーっと、さまざまなスキル習得について、そうやって説明してきていますが(笑)、自分で体験すると、やはり新鮮です。レッスンに行くたびに、ずーーーっと同じこと説明してくれているのなぁ、と申し訳なく思っていたし、多少飽きていたのですが(先生、ごめんなさい)、それでも、繰り返し説明すること、されることの重要性が骨身に染みてわかりました。あとは、この感覚を忘れずに、定着させたいと思います。SAKUMAのみなさま、いっしょに習っているみなさま、本当にありがとうございました。|2014.05.22フジテレビのデジタル化に伴う視聴率低迷について考えるフジテレビの視聴率がふるいません。デジタル化になるときに、私は、全国視聴者市場の半分を占める首都圏のチャンネルで、フジが「8」を選んだときから、経営コンサルタントの視点からは「まずいなぁ」と思っていました。「デジタル時代には、一番端の商店街のどんずまり」に店を構えることになるわけで、これはきついです。逆に、端気味の10から5という中央の一等地になったテレ朝や、ほぼ中央をキープしている4の日テレが視聴率がよく、最近は12から7に移ったテレ東の視聴率が上がってきているのも頷けます。実際、自分がチャンネルをザッピングするときにも、だいたいニュースを見るときには1にすることが多く、民放を選ぶときには、4から始まって流し始め、途中でおもしろいものがあると止まってしまうため、なかなか8にいかないのです(リモコンは、送るを押す方が楽だから)。EPGでも、新聞のテレビ欄でも、フジテレビは端っこになって、見づらくなりました。「どれだけ、アイボールを集めるか」がメディアの勝負ですから、いろいろな意味で、端っこになってしまったフジにとっては、いくら、裏側で裏道が1につながっているとは言え、勝負しづらいと思っています。番組の劣化があるのでは、と推測する向きがありますが、私はもし、例えばフジのチャンネル番号が4とか5とかで、同じ番組を提供していたときにも同じ視聴率なのかどうかについては、比較しないとわからないし、あと、どうしてもやってもやっても結果が出ないと、スタッフも迷いが生じる、という悪循環が生まれているのではないかと思います。いう意味では、昨年末の大晦日、高視聴率だった紅白の裏で、フジの特番が低迷したのは当たり前です。(チャンネルの送るを何度も押さないといけないし、決め打ちで8を押さないといけない)麻雀では、牌を集めるときには原則、5を中心に残していきます。1から9まである数牌の中で、5が特別、両面化しやすいからです。麻雀の比喩から考えると、やはりデジタルTVでの1-8であれば、4か5をとるのが一番いい戦略だったのではないかと後知恵で考えたりしてしまいます。すると、デジタル化に伴い、一番得をしたのが「テレ朝」、次が「テレ東」ということになり、この2社に大きく、知らず知らずに視聴率を8はかすめとられたのではないかというのが私の仮説です。どなたか、定量分析した方いたら、教えてください。5/24付記こちらに補足記事も作りましたので、合わせてご覧ください。|2014.05.12腰痛防止にスタンディングデスクちょうど、腰痛になったことで、整形外科のお医者さんと、友人と、同時にこちらを紹介してもらいました。まとめ実は昨日も、たったままキーボードを打っていたのですが、確かにふだんからこれ、するといいかも。ありあわせですが、とりあえず、キーボードの高さを高くして、やってみることにします。どんなイスにしようかなぁ、なんて考えていたのですが、立ったまま仕事をするというのは、目からウロコのアイデアでした。|2014.05.04ブログとメルマガの内容の違いあと、ブログを復活するにあたって、毎日書いているメルマガとの違いを考えてみました。迷惑な奴ですから、多少なりとも、お役に建てる情報を意識します。ブログの方はどちらかというと「勝間和代はどんな人か」「何をしている人か」みたいなことを不特定多数に知らせるための掲示板みたいなものですから、より、個人色が強くなるわけですね。すると-メルマガはより、マーケットイン-ブログはより、プロダクトアウトになるのかなぁ、なんて勝手に思っていますが、とりあえず、ためしてみます。|社会人競技麻雀リーグで習ったこと、覚え書きというわけで、まめにブログを更新することにしましたので、メルマガと違って、あとに残るので、ちょっと覚え書き風に。麻雀復活から半年、そして、社会人競技麻雀リーグに参加するようになってから2ヶ月余り、ようやく、すこーーーしずつ、コツがわかってきました。オンライン麻雀だったら、Maru-janあたりで、平均順位が2.2~2.3位をうろうろ、という感じです。社会人競技麻雀リーグでも、はじめのころはボロ負けでしたが、最近はようやく、1位から4位をまんべんなく取るようになってきました(苦笑)。プロのみなさんから習ったことで、これまでやっていなかったこと(たぶん、上級者には常識の範囲)をまとめておきます。不要牌は早めに捨てること4メンツ+1雀頭の候補が揃ったら、不要なものは振り込み防止のため、早め早めに切っていくこと。余裕があれば、「お守り」という、誰にも通る牌を1つ抱えておくといい。場況から、優先順位を決めることすべての人に振り込まないようにするのは難しいので、場況、場況で誰に振ってはいけないか、判断しながら打つこと。順位を2順位は変動させないような範囲でリスクを取ること順位点が大きいのと、ただぼーーっとしていると人に上がられて順位が下がるので、適度にリスクを取りながら打っていくが、特にオーラス付近では、順位が2つ下がるような打ち方はしないこと私は特に、1を実行するようになってから、いわゆる「手詰まり」「うっかり振り込み」が激減しました。振り込むことはありますが、勝負に行って振り込んでいるわけで、それはOKです。いわゆる「牌効率」といわれる、最短でうまくテンパイまでもっていく技術はそこそこ合格点だったそうなので(牌効率は、確率計算で一意に決まるから、けっこう得意です)、あとは上記の特に2から4のような「押し引き」の勉強をもっと重ねましょう、ということになりました。|2014.01.24学習効果における「負の転移」への気づき(毎日のメルマガから、twitterなどで、読者の方の評判のいいものを転載しています。購読はこちらからどうぞ。)こんにちは、勝間和代です。今日は、学習効果における「負の転移」への気づきのお話しです。通常、学習というのはすればするほど、次の学習に役立つと思われていますが、場合によっては「負の転移」というものがあるのはご存じでしょうか?典型的なのは、例えば、日本語発音の英語における負の転移です。私たちは、日本語の発音になれすぎていて、学習しすぎているため、英語の発音をしようとすると、どうしても無意識のうちにそれが日本語に引きずられるのです。バスケットボールとハンドボールのルールは似ていますが、バスケでは2歩までしか歩けないのに、ハンドボールは3歩まで歩けるのでバスケの選手がハンドボールをやってもあまり反則にならないのですが、ハンドボールの選手はバスケに行くと、トラベリングという反則ばかりしてしまうそうです。私はゴルフをやっているときに、最初の頃、なぜシャンクと言われる、根元で打ってしまうのか、悩んでいましたが、それは20年間やっている「スカッシュ」の影響でした。野球とか、テニスとか、スカッシュとか、柄の先に重心があるスポーツをしている人は、ゴルフのシャフトとずれたところにあるクラブの重心に合わせることが難しく、シャンクしまくるそうです。おもしろかったのが、友人で、ゴルフのうまい女性がスカッシュを体験したところ、逆に重心のイメージがゴルフの延長で、本来ある場所よりも遠くに思ってしまって、その負の転移でラケットにあたらないか、あたっても、ラケットの先端ばかりだったそうです。これは、私の逆ですね。いずれにしても、今何か新しいものを学習しようとしたときに、その「負の転移」がないかどうか、考えてみると、学習効果が高まるかもしれません。「正の転移」といわれる、これまでの経験が生かせるものがないかどうかも。正の転移の例でいうと、私はエレクトーンをずっとしていたので、親指シフトを覚えるのはまったく苦になりませんでした。10本の指を、それぞれ別の動きをするということについて自然に出来たのです。鍵盤楽器を演奏している人は、親指シフトの習得は早いのではないかと思います。自分のコアスキルをどのように磨いて、それを正の転移に生かすのか、あるいは負の転移の時にすぐに気づけるのか、おもしろい課題ですね。---------------------------「勝間塾」説明会のご案内(無料)---------------------------勝間塾に興味ある方に、無料説明会を月1回のペースで浜松町駅付近で開催しています。次回は1月30日(木)です。申し込みURLはこちらです。|2013.06.26キンドル改訂版の入手方法キンドルは、最初にダウンロードした後に、版が改訂になることもあります。私もたまに、誤字を修正したり、表紙やフォーマットをきれいにしたりしています。一度ダウンロードしてしまうと自動では変わらないので、そういうときには、KDPのサポートにメール連絡をすると、無料で最新のものにクラウド上のデータを置き換えてくれるそうです。|2013.05.16これまでの「証拠」の有無が、売り上げに反映するのか昨日、1コインキンドルシリーズに新刊を追加しました。題して「あなたも本を書いてみよう」です。りくするくらい、数回、TwitterとFacebookに投稿しただけで、みなさんが「ポチ」ってくれました。現在、Kindleの有料部門で3位です。すみません、私実は、そんなにこの本、売れると思っていませんでした。ある程度は売れると思っていましたが、ほかの1コインシリーズと同じくらいかと思っていました。考えたのですが、単純です。「私がこれまで、たくさん本を書いているし、売っているから」ですね(笑)。クッキング系も、アベノミクスも、まじめに書きました。実績として-本が圧倒的なわけです。100円なら、とりあえず、買ってみようということになるのかと。ふむ、やはり、一番の販促要因は「実績」ですね。なんか、妙に納得してしまいました。本を書いてみたい方、ぜひ、ポチッとしてみてください。ほかの本も好評発売中です。|2013.05.12ゴルフでPARであがれる確率は実は計算で、簡単にわかることに気づきました(毎日のメルマガから、twitterなどで、読者の方の評判のいいものを転載しています。購読はこちらからどうぞ。)こんにちは、勝間和代です。昨日のじゃんけん必勝法に続いて、ゴルフの確率のお話しです。ゴルファーが目指すのは、PAR4では4打、すなわち、4回でカップインまですること。この時のパターンは以下の通り-ティーショット1回、ショット1回、パター2回-ティーショット1回、ショット1回、アプローチ1回、パター1回もちろん、チップインとか、まぐれもありますが、その辺は除きます。バーディーとは-ティーショット1回、ショット1回、パター1回ですね。PAR4であがるための鉄則はシンプルで「4回連続して、ほぼ、自分が想定した場所に『大けがなく』打てること」になります。1回でも、変なところに行くと、そのあとが1打増えますから。すると、例えば70パーセントの確率で自分が思ったところに飛ばせる人、これがいわゆる「アベレージ・ゴルファー」というやつですが、そうすると、70%×70%×70%×70%=24パーセントすると、4ホールに1ホールくらいは、PARが取れることはありますが、残りはだいたい、ボギーかダブルボギーになります。全18Hでは、PARは4つくらいです。すると、全ホール回るとだいたい90~100。うまい、シングル後半というのはどういう人かというと、これが例えば、80パーセントの確率で思ったところに打てる人で、80%×80%×80%×80%=41パーセントこうなると、全部で7ホールくらいは、PARで上がれます。シングル前半の人は、90パーセントの確率で90%×90%×90%×90%=66パーセントこれでやっと、12ホールがPARです。プロはもちろん、限りなく100パーセントに近いし、失敗してもリカバリーできるのが、100%×100%×100%×100%=100パーセントとなります。前の私のように、60パーセントくらいしか、思ったところに行かない人。この初心者たちは、60%×60%×60%×60%=13パーセントとなり、せいぜい、2ホールでPARとるのが限界です。「どんなにラウンドしても無駄」ということなのです。ラウンドしても、確かにある程度確率は上がりますが、それでも、やり方に問題があれば、せいぜい7-8割といったところでしょう。ものすごーーーーくたくさんのゴルファーが何十年もゴルフをやっていても、みんな90前後でちょろちょろ、ちょろちょろするわけです。私はチッパーと、ロングパターを導入してから、だいたい始めて5年目くらいの女性たちとは同じくらい(ボギーからダボペース)で回ることができるようになりました。私はまだ、ドライバーもショットもチョロしますし、彼女たちほど飛びませんが、それでも、エラー確率がグリーン周りでは、私の方がチッパーとロングパターのおかげで、低くなっているからです。ゴルフのスコアアップというのは「いかにエラーを少なくするか」ということであって、そのために、どんな工夫をできるのか、考え抜くことだと1年ちょっとたって、ようやくわかってきたのです。私、先々週から、ドライバー、まったく曲がらなくなりました。「シャフトを長さを1インチ縮めた」のです。「しかも、私のドライバー、フェアウェイウッドと飛距離変わらないぞ」ということでした。ドライバーだけ何が違うのか、そう「シャフトが長い」のです。私のような低身長・初心者には長すぎる!!短く持ったら普通に飛ぶことに気づいたのが今年の4月、そして、縮めたのが5月頭です。ゴルフショップで1000円で縮められました。結局、調理科学を見つけたときとまったく同じで、シグナルとノイズが乱れる中で、自分で一つ一つ、見つけていかないといけないのだなぁ、とわかってきました。長くなってしまいましたが、ちなみに、最後の発見。いうときにミスをするかというと「コントロール・ショット」と呼ばれる、フルショットでないときにミスが出やすくなっています。「ウッドとアイアンとウェッジのフルショットか、チッパーのハーフショット以下しかしない」というカバーをしています。「できる限りの頭を使うゴルフ」をいま行いつつ、まだまだ試行錯誤中です。なんとか、今年の秋か冬には、本を書き上げたいですねーーー。あーーー、今日のメルマガは長かった。お付き合いいただいて、ありがとうございました。ちなみに、勝間塾では「勝間塾杯」を定期的に開催しています。次回は6月9日土曜日を予定しています。ゴルフファンの方、これを機会に勝間塾もご考慮ください。無事、ドライバーで200ヤード、たまには飛ぶようになりました!!---------------------------勝間塾をお試し受講してみませんか?勝間塾バックナンバー購読入会特典のご案内---------------------------このメルマガでもたびたびご案内する勝間塾ですが、このたび、バックナンバーを一般の方向けに販売させていただくこととなりました。・勝間塾の塾生でないので、バックナンバーを購入できなかった・入塾を考えているけど、まずは、どんなコンテンツか、試しに受講してみたい・新規入塾に際してキャンペーンを利用したいという方々におすすめです。勝間塾バックナンバーの代金は7,200円税込ですが、その後勝間塾に新規ご入会される場合、初月受講料から2,400円割引させていただきます。(2ヶ月目以降は、月々4,800円の受講料となります。)この機会に是非、勝間塾バックナンバーをご利用ください。|2013.05.11じゃんけん必勝法(毎日のメルマガから、twitterなどで、読者の方の評判のいいものを転載しています。購読はこちらからどうぞ。)こんにちは、勝間和代です。いろいろなこと、じゃんけんで勝ち負けを決めたり、順番を決めたりする機会が私たちには一生の間に無数にありますよね。「この方法なら、勝つ確率が上がる」という方法があることを知っていましたか?興味がある人は、「じゃんけん必勝法」で検索してもらえば、いろいろでてくるのですが、例えばこんな感じです。-3つの手は、それぞれ33.3%ずつではなく、実はグーが35パーセントちょい、パーが33パーセントちょい、チョキが31パーセントちょいくらい。チョキの手はしづらいから。従って、「パー」を出すことが、じゃんけんに勝つ確率を微妙に上げる(より多く出るグーに勝て、よりでないチョキに負けるから)-また、あいこになったときには、相手が同じ手を出す人なのか、違う手を出す人なのか、判断する。その上で、--手を変える人には、「いま、あいこになった手に負ける」手を出すと勝ちやすい。いうのは、心理的に、あいこになった時には、まず手を変えようとすることと、変えるときに、いま見た手に負ける手を出すのは心理的に躊躇するので「今あいこになった手」に多くの人は勝とうとするから、いまあいこになった手に負ける手を出すと、その、勝とうとする手に勝てる確率が上がる--手を変えない人には、当たり前ですが、「いま、あいこになった手に勝てる手を出す」--手を変えることと、変えない割合が混じる人は、変えることが多ければ変える対策を、変えることが少なければ、変えない人対策の手を出す-ちなみに、相手が同じを出すタイプか、違う手を出すタイプか、わからなかったら、違う手を出すタイプと考えた方がいい。あいこで同じ手を出すのは、22パーセントくらいしかないと言うわけで、実は私、じゃんけん強いです(笑)。いうか、じゃんけんに勝ちたいときには勝てるように、負けたいときには負けるように、手をコントロールします。難しいのが、こういった法則を知っている人同士のじゃんけんです。その場合は裏読みのまた裏読みみたいになってくるので、法則が役に立ちません。ランダムだと思っているものは、実は完全にはランダムではなく、私たちのバイアスが入るのです。職場や家庭で、試して見てください。最初は種明かしをせずに、ね!!---------------------------勝間塾をお試し受講してみませんか?勝間塾バックナンバー購読入会特典のご案内---------------------------このメルマガでもたびたびご案内する勝間塾ですが、このたび、バックナンバーを一般の方向けに販売させていただくこととなりました。・勝間塾の塾生でないので、バックナンバーを購入できなかった・入塾を考えているけど、まずは、どんなコンテンツか、試しに受講してみたい・新規入塾に際してキャンペーンを利用したいという方々におすすめです。勝間塾バックナンバーの代金は7,200円税込ですが、その後勝間塾に新規ご入会される場合、初月受講料から2,400円割引させていただきます。(2ヶ月目以降は、月々4,800円の受講料となります。)この機会に是非、勝間塾バックナンバーをご利用ください。|2013.03.30「毎日の仕事が楽しくてしかたないです」と明言する、オーナー社長が教えてくれた、人付き合いの大事なコツ(毎日のメルマガから、twitterなどで、読者の方の評判のいいものを転載しています。購読はこちらからどうぞ。)こんにちは、勝間和代です。先日、友人からの紹介でご縁があって、カトープレジャーグループのオーナーである、加藤友康さんとお食事をさせていただく機会がありました。カトープレジャーグループは、みなさんに一番身近な飲食店だと「つるとんたん」の経営をされていて、他にも、旅館やSPA、料亭やホテルなど、さまざまなレジャー事業を展開されています。つるとんたんは、エンジン01の会合でもよく集合させていただいていますし、中谷彰宏さんがお食事をお誘いくださるときには、ほとんどつるとんたんです。ちなみに、私はずっと、この六本木のお店、「『つる』と『たん』」だと思っていましたが、それは余談ですが・・・。加藤さん曰く、けっこう、みなさん「つるたんとん」とか「つるとたん」とかと覚えているそうです(笑)。「毎日の仕事が楽しくてしかたがない」とおっしゃるのです。その一番の理由を聞いたら、すぐに出てきたのが「いやな人と会わないから」でした。「運気が悪い人と会うと、自分の運気も逃げるし、エネルギー吸い取られるから、やめときなさい」ということを、かなり高齢になっても綾子さんはおっしゃっていて、加藤さんはなるほどと思って、その教えにより従うようになったら、毎日がとても楽しくなったそうです。なんか、それ、わかりますよねーーー。人生短いのですから、会いたい人とだけ会って、うれしいところにだけいたい、我慢してまでつきあいの席に出かけて、そして、運気を落とすのでは、確かにばからしいです。こちらは、先日の石毛さんから教えていただいた「選球眼」の話にもつながるのかもしれませんが、ついつい私たちは全能感を持って自分を磨けば、自分が努力すればなんとかなると考えがちですが、もっともっと、つきあう人や、環境を考えた方がいいのかもしれません。身近にカトープレジャーグループのお店があったら、訪ねてみてください。|2013.03.252割5分バッターと、3割バッターの違い(毎日のメルマガから、twitterなどで、読者の方の評判のいいものを転載しています。購読はこちらからどうぞ。)こんにちは、勝間和代です。先日、元オリックス監督で、名選手の石毛さんとゴルフを回らせていただく機会がありました。ゴルフはもちろん、シングルでものすごーーーーくお上手だったのですが、それよりも、なによりも、お昼や、その後のお茶の談義のときにお伺いした、野球の話が最高でした。「2割5分バッターと、3割バッターの違い」です。野球でバッター、そもそも、なんでどんなにすごい人でも、3割くらいしか打てないか、ご存じですか?野球に詳しい人は知っていると思いますが、私はからきしだったので、へー、へー、へーだったのですが「厳しいコースのボールや、変化球など、そもそも、どんなにがんばってもヒットにできない球がたくさんある」からなのだそうです。最近は投球技術が発達してきて、どんどん、バッター受難の時代になってきているとか。それでも、なぜ難しい中で、一流の3割バッターと、平凡な2割5分バッター、あるいは2割しか打てないバッターがいるのか。それはなによりも、なによりも「選球眼」だそうです。ピッチャーも、すべての球がいい球が入るとは限らないので、どうしてもたまに甘い球が入ります。そもそも、ボールは見逃せば四球もとれるわけです。よいバッターとは・ボールを見極められる・ストライクのうち、打ちやすく甘い球を見逃さないのだとか。「何を打つか、打たないかの戦略」が一番、結果を分けてしまうのです。ストライクも、「真ん中のセンター返し」が基本で、それ以外は応用編で、それができないのに、ほかのことをやってもうまくいかないそうです。ちなみに、ゴルフは基本的にはボールが止まっているので「センター返し」なので、石毛さん、ほとんどゴルフの練習はしたことないそうです。それでも、自由自在に、距離も、方向も打ち分けていました。いやもう、なるほど、なるほど、なるほど、でした。翻ってみると、自分はちゃんとボールを見逃しているだろうか、そして、打てるストライクはちゃんと打っているだろうか、悩んでしまいました。確認してみてください。|2013.03.04「サイコロをたくさん振る」ということ~なぜオオゼキはNPS(ネットプロモータースコア)が50を超えているのか(毎日のメルマガから、twitterなどで、読者の方の評判のいいものを転載しています。購読はこちらからどうぞ。)こんにちは、勝間和代です。さんを紹介してくださいました。「あなたは自分の知り合いに、そのお店や商品・サービスを勧めるか」というベインというコンサルティング会社が開発した顧客満足度の指標があるのですが、ベインの世界中の小売りの調査の中で、唯一、50%を超えている企業だそうです(52%の顧客が、ぜひ、オオゼキを友人に勧めたいと評価しています)。私もこのNPSは好きで、よく自分でも意識していますので、もしNPSについてより詳しく知りたい場合は、下記の書籍を参考にしてください。(著)そして、なぜオオゼキだけが、世界中の小売りの中でNPSについて50を超えているのかという理由について、八十川さんの話しから分かったところ、その仕組みはここに書き切れないくらいたくさんあるのですが、特になるほどと思ったのが、とにかく「うちはお客さんの一番近くにいるお店の従業員が、サイコロをどんどん振って、当たり目が出るまで現場で試せる仕組みになっている」(=一人一人の社員が、数多くの試行錯誤を自分の判断で繰り返すことができる仕組み)ということでした。オオゼキ、マニュアルがありません。レジや仕入れ、ほとんどが正社員です。正社員の使命は「(顧客満足度を上げて、)今日来たお客さんが、また明日も来てもらえるようにすること」です。小さなお子さん連れのお客様は、レジ係の人が袋詰めをしてくれますし、魚も、肉も、野菜も、日配品も、総菜も、菓子も、すべて担当者が自分で仕入れを決めて、値段を決めて、自分で売り上げを管理するそうです。店によって仕入れた内容も、値段も、ある意味、バラバラです。大手のスーパーチェーンがPOSデータを見て、本部で方針を決めて、そして新しい仕入れを決めて、売り上げが上がるまでのサイクルをたとえば1ヶ月だとしたら、オオゼキはそれを毎日、しかも店舗単位でやっているわけですから、サイコロを振る回数が全く違ってくるわけです。オオゼキは商圏をだいたい1キロと考えており、特に500メートル圏内のお客様は100%、自分のお店に来てもらうことを方針としているそうです。私は3キロなので圏内より遠いのでそうするとどうしても「毎回」とはならないのですが、500メートルだったら、必ず毎回にしたいとか。いやもう、すごすぎです。私、次に引っ越すとき、オオゼキの500メートル圏内にしようかと思ったくらいです。実は、大阪で橋下さんが行った改革も、まったく同じ仕組みでした。これまで1年に1回しかレビューがない、すなわち、サイコロを振らないのを、1週間単位に変更して、52回、振るようにしたのです。私も、メルマガをこれまでの2週間に1度から、毎日にするようになって、確かにサイコロを振りまくるようになり、ぐーーーっといろいろなレスポンス、学びが増えました(もちろん、勝間塾の会員も(笑))。自分がサイコロを振っているかどうか、あるいは、自分の組織がそういう仕組みになっているかどうかも。私もサイコロ、当たり目が出るまで振り続けたいと思います。|2013.02.226次の隔たり、の意味(毎日のメルマガから、twitterなどで、読者の方の評判のいいものを転載しています。購読はこちらからどうぞ。)こんにちは、勝間和代です。さまざまな社会実験やSNSの調査で、人間関係は、だいたい「6次の隔たり」の範囲であり、すなわち、知り合いの知り合いの知り合いの知り合いの知り合いの知り合い、くらいまでたどると、ほとんどの人がつながってしまう、ということがわかってきています。実際、facebookなどで、へーー、この人とこの人が知り合いなのか、とびっくりすることがありますよね?また、以前、このメルマガで、つきあう相手が利他的な人なのか、利己的な人なのか、区分をできる能力を持っていると言うことを記しましたが、そのことについての知識も積み重なってきます。すると、さまざまなボランティア活動などを行っていたり、飲み会に参加したりすると、ついつい、私たちはその情報を人と共有するため、自然といろいろな人の評判が耳に入ってきてしまいます。すると、自然と私たちはますます、「利他的」と評判がある人はつきあいを厚くするようになるし、「利己的」という評判がある人とは近寄らないようにするし、つきあいを制限するようになります。なると、利他的な人はますます情報や人脈、チャンスが集まるようになるし、利己的な人はますます、人が遠ざかり、人脈やチャンスが減ってしまいます。エンジン01のオープンカレッジを開いているときにも、とにかく、利他的な人はびっくりするくらい、ボランティアで参加してくださっている地元の方々一人一人に声をかけ、笑いかけ、お礼を言って歩きます。有名人には一目散に近づいて挨拶するけれども、そのほかの人はまったく目に入っていないのではないか、というような行動をとる人もいます。その一つ一つを、私も観察していますし、また、活動をしていて「あれっ」と思うことがあると、その「あれっ」を他の人に問い合わせてみると、やはり、その人の過去の行動も、「あれっ」があったりするわけです。私たちは相手に対してどのくらい自分の時間を投資していいのか、常に情報を収集しているし、その結果に基づいて、相手に対してつきあおうとするから、運がいい人と運が悪い人は、どんどん、差が開いていってしまうことになります。私たちの行動は絶えず、誰かが見守っているし、そして、一つ一つをその場において、自分勝手な行動ではなく、周りとの調和を考えて、一人でも多くの人が「この人と一緒にいてよかった」と思ってもらわないといけないし、そのためにはやはり、当たり前のことですが-相手との約束を小さなことでも必ず守り-相手によって態度を変えず-相手のためにできることはできる限り行うという繰り返しこそが大事です。そのような人には、周りの人がどんどんその人に集まってくるため、ますますその人は利他的に振る舞うことが当たり前になっていくんだなぁ、と感じました。6次の隔たりの意味は、人は6次しか隔たっていないと言うことでもあり、とにかく、「自分一つ一つの行動は、いつも誰かにばれている」という気持ちで、規律正しく行動し、考えることなのだなぁ、と感じました。「お天道様が見ている」というのは、「6次しか隔たっていない人たちが誰か見ている」ということなのかもしれませんね。そんなことをいちいち意識をしなくても、いずれにしても、上に書いた3つは当たり前のことだし、それをやることで自分が気持ちいいのだから、評判をよくするため、などと気負わずに、自分がそうしたいからそうしよう、と思う方がいいのかもしれません。今日はちょっと抽象的な表現が多いメルマガでしたが、なんとなく、言いたいこと、わかっていただけたでしょうか?感想、#katsumaタグや、コミュでお待ちしています!!---------------------------冬期講習リモート受講2月9800円+勝間塾40日無料体験に参加する---------------------------勝間塾冬期講習を受講して勝間塾に入会すると、最初の40日が無料になるお得なキャンペーンのお知らせです。合宿形式のコミュニティーラーニング。今回のテーマは「起業」。詳細、お申込みはこちらからどうそ---------------------------「勝間塾」説明会のご案内(無料)---------------------------勝間塾に興味ある方に、無料説明会を月1回のペースで開催しています。次回は2/27(水)です。申し込みURLはこちらです。夜19時半から、浜松町付近です。|2013.02.17もっとも高いのは「意志の力」のコスト。一つ一つを思いっきり短くしてみよう(毎日のメルマガから、twitterなどで、読者の方の評判のいいものを転載しています。購読はこちらからどうぞ。)こんにちは、勝間和代です。最近、意志力をどうやって鍛えるか、ということにはまっています。「スイッチ!」や「スタンフォードの自分を変える教室」のメインテーマでもありますし、私の本で言うと「起きていることはすべて正しい」に「メンタル筋力」という言葉でまとめをしています。平たく言うと、私たちの「やる気」「意志」の力は有限だから、いかにそのキャパシティを高めるかと言うことと、それをなるべく使わずに、自分の目標を達成するにはどうしたらいいか、という2本立てになります。意志の力のチャージの方法は、割と単純で-良い食事-適度な運動-休息-良いコミュニケーション-楽しい趣味などで、いわゆる「ワークライフバランス」を整えることが必要です。ホルモンでいうと、なるべく、セロトニンを出せ、ということですね。使う方は、たとえば-我慢をする-新しいことをする-やりたくないことをする-ストレスがかかることをするなどです。思うのは、なぜ、自宅にさまざまな人がエクササイズ機器を買っても、続かないのか。一部の機器は続くのかと言うことです。ポイントは「意志力を何分使う必要があるか」ということだと思うのです。年初の新年会で勧められて、けっこうこれ、つらいのですが、それでもほぼ、買ってから毎日続いています。それはなぜかというと「1回1分だから」ですね。1分だったら、あまり意志力使わない。使わなくなってしまった機器は、10-15分かかるものが多いので、このレッグマジックの学びからそうだーーーーと思って、JOBAも、振動エクササイザーも、1-3分くらい、こまめにのるようにしました。したら、確かに続きます。毎日だと5分でも至難の技です。10分はまず無理です。いろいろなもののコストを「意志力を使うのをできれば1分以内、長くても3分以内にする」にしています。鍋は原則、全部タイマーで管理です。書き下ろしの本の原稿もはじめようと思っていますが、これもぜんぶ、5-10分単位で書いてみる、というのを今回、やってみようかと思っています。じっさい、このメルマガが続くのは、細切れで書いているからです。みなさんも、とりあえず何か続けたいと思うことがあったら「1分以内でできること」から始めて見てはいかがでしょうか?レッグマジックからの学びでした!!(例によって注釈。レッグマジックもJOBAも振動エクササイザーも自腹で買っております(笑))---------------------------冬期講習リモート受講2月9800円+勝間塾40日無料体験に参加する---------------------------勝間塾冬期講習を受講して勝間塾に入会すると、最初の40日が無料になるお得なキャンペーンのお知らせです。合宿形式のコミュニティーラーニング。今回のテーマは「起業」。以下の3部構成で2月16日~17日の二日間に渡って実施致します。http://krs.bz/katsumaweb/c?c=39944&m=164063&v=d4fbafbd---------------------------「勝間塾」説明会のご案内(無料)---------------------------勝間塾に興味ある方に、無料説明会を月1回のペースで開催しています。次回は2/27(水)です。申し込みURLはこちらです。夜19時半から、浜松町付近です。|2013.02.01水泳コーチに聞きました。「プライベートレッスンで、上手になる人とならない人の差を教えてください」(毎日のメルマガから、twitterなどで、読者の方の評判のいいものを転載しています。購読はこちらからどうぞ。)こんにちは、勝間和代です。相変わらず、水泳もこつこつと週に2-3回、習っています。トライアスロン挑戦の準備で始めたものですが、先日お送りしたとおり、一生のスポーツになりそうなので、いいものに出会ったなぁ、と思っています。連続して泳げるのは、平泳ぎなら300メートルくらい、クロールなら50メートルくらいしかないので、まだまだ、「30分で1キロ泳ぐ」という最終目標からは遠いので、がんばっています。1年前に、ほとんどおぼれそうになりながら、ようやくクロールで25メートルしか泳げなかったのが、少なくとも25メートルならすいすい泳げるようになったので、こつこつと進歩していると言えば進歩しています。私のコーチはいろいろな人にプライベートレッスンを主に経営者の人たちにしているので、どんな人が、水泳がうまくなるのか、聞いてみました。「いや、そうでもないんですよ。僕が言ったトレーニングのうち、教えてもらうという姿勢が薄い人は、きついものはやりたがらなかったり、メニューに文句言ったり、できないいいわけを重ねたりする人、多いんです」ということでした。「それに比べて、教えてもらうという姿勢がある人は、大変なトレーニングでも、まず、僕を信用して、やってくれるんです。僕の指示がわかりにくいときには、『それはどういう意味ですか』ということをしっかりと聞いてくれて、あとから文句をいうことはありません。僕も真剣になります」えーーーー、なぜ、教えてもらっているのに、文句言う人がいるのですか、と聞いたら「なんか、教える、教わると言うよりは、正直『お金を払っているんだから、どんなにわがまま言ってもいい』と勘違いしているような気がするんです。やりたい、やりたくないを気分で決めてしまうのです」ということでした。-うまくいく人は、謙虚に教えてもらい、しっかり実行するけれども、一方で、たくさん質問する-うまくいかない人は、教えてもらうと言うよりは雇っているという姿勢であり、実行しないし、質問もしないということでした。衝撃だったのは「そうそう、あと、うまくならない人って、レッスン時間に遅刻しても、謝らないんですよ」と言っていたことです。「結構多いですよ、謝らない人。遅刻した分も、お金を払っているんだから、ちょっとくらいいいだろう、と思っているからではないですか?」とまたまた、目から鱗の話。私のテーマである「継続的に成功する人(定番)と、たまたままぐれで成功した人(一発屋)」の違いが、ここでも垣間見えたような気がします。要は、キーワードは、継続的に成功する人は、ほかの人との関係が「対等」かつ「謙虚」ということなんです。コーチと教わっている人ですから、極端に自分を誇示して威張る必要もなければ、コーチの言うことをわからないのに従う必要もないわけです。加えて、明らかに水泳についてはコーチの方が、経験が深いですから、「謙虚」に自分との違いを理解して、相手のコーチに従う気持ちがある、ということですね。一発系の人たちは「上下の関係」であり、「傲慢」なわけです。成功が継続しないのかもしれませんが・・・。実は、知り合いのワインバー経営者に、同じ質問をしました。「常連さんの中で、長年の変化で、よりよくなる人と、そうでない人、どこが一番違いますか?」すると、少し考えて「一番大きい違いは、うちの従業員からのお礼メールにも、継続して成功する人たちは必ず返事をします」ということでした。経営者からのメールだけには返事をする人、経営者からでも従業員からでも返事しない人、両方返事する人、といるわけですが、どのパターンの人が、一番その人の味方を作っていくか、ということについては火を見るより明らかですよね?ある意味、「学習欲」とか「向上心」、あるいは、「人への思いやり」みたいなことを、総合して表した言葉が「謙虚」なのかもしれないと、お二人の話を聞いて思いました。「レッスンに遅刻して謝らない人がいる」というのは、正直、ものすごく驚きました。わたしたちは、知らないことがたくさんあるし、多くの人に支えられないと生きていられないし、できることとできないことがたくさんあります。「謙虚でいること」が必須なのかもしれません。今年の生き方のキーワードの一つとして心に刻みたいと思いました。|2013.01.29メディアリテラシーが要求される記事の例。ほんとうに、読売新聞がレポートしたとおり「低炭水化物ダイエット」は体に悪いのか。昨日、読売新聞に興味深い記事が載っていました。新聞記事を鵜呑みにしてはいけない、という好例なので、ぜひ、このブログの内容をご一読ください。ONLINE(読売新聞)--引用はじまりご飯やパンなどの炭水化物の摂取が、長期にわたって少ない人は、多い人よりも死亡率が高まる可能性があるとする調査結果を、厚生労働省の研究班がまとめ、科学誌プロスワンに発表した。炭水化物の摂取を極力控えるダイエット法に一石を投じる成果として注目される。「すわ、低炭水化物ダイエットは体に悪い、だからやめるべきだ。糖質制限はやめて、ご飯やパンをもっと食べよう」などという、短絡的な結論になりそうです。.ほんとうかと疑って、原論文を詳しく読んでみました。こちらが、原論文です。Studies確かに、いくつかのStudyをレビューすると、低炭水化物な食事は、全体の統計上有意に死亡率を上げ、かつ、もともと効くと言われていた心臓疾患系にも、中長期にはあまり意味がなかった、という結論になっています。「低炭水化物ダイエットは死亡率を上げるのか」という仮説なのですが、Introductionのところに、その仮説がしっかりと書いてありました。摂取が少なくなり-「動物性タンパク質」「コレステロール」「飽和脂肪酸」が多くなることがリスクなのです。したがって、低炭水化物ダイエットが体に悪いからといって、たとえば炭水化物を繊維やフィトケミカルの少ない、読売の記事にあるようなご飯やパンなどでばりばり食べても、その人の死亡率はちっとも下がりません。実際、discussionの方でも、サブグループに分析すると、植物ベースならリスクを下げるかもしれない、とありました。「植物ベースの低炭水化物ダイエットは死亡率を下げるかもしれない」ということになります。炭水化物=糖質+食物繊維ですから、低炭水化物ダイエットは、低食物繊維ダイエットになる可能性があり、それが一番大きなリスク、と読み替えればいいのだと思います。死亡率を下げるのに確実に効くのは-運動習慣があること-野菜・果物をたくさん食べる習慣があること-たばこを吸わないこと-お酒を過度に飲まないことの4つがほぼ明確にどんな研究でも示されています。ある意味、この論文は、その変形バージョンなのかもしれません。ちなみに、原論文では一言も、記事にあるような「『ご飯やパンなどの』炭水化物をよく食べる人は、低炭水化物ダイエットをしている人よりも死亡率が低い」とは言っていませんから。炭水化物、を分析しているだけで、その成分がご飯やパンかは、特定していません。ここの部分を付け加えたのは、読売の記者さんですね。原論文をよく読んでいれば、論文の趣旨から、付け加えられないと思います。英語が苦手な方は、ページ翻訳を使っても、だいたいのことはわかりますよ!!こんな感じになります。翻訳--追記そして、ググると、この報道に対して、いろいろな人が検証しているので、そのリンクもあげておきます。朝日新聞に糖質制限を5年続けると命が危ないって出てたよ(笑)。ダイエット、長期は危険?」に反論また、朝日新聞の記事全文では、動物性タンパク質による弊害が原因かも、ということが指摘されていました。|サラダは究極のインスタント食品の一種?最近、サラダを食べることが増えてきました。いうと、とにかく「調理が早い」から。写真のサラダ、これは今朝作ったものですが、材料は、トマトひとつ、アボカドひとつ、それにブルーベリー少々ですが、なんせ、トマトとアボカド切って、それに塩・こしょう・バルサミコ酢・フラックスオイルを加えて混ぜて、そこにブルーベリー散らしただけ。作成所要時間、5分ちょっとです。これで、1日に必要な野菜の分量といわれる350gの8割くらいは満たせています。それでもインスタント食品を買ったり、サラダを市販のものを買ったりするかというと、やはりほんとうに、習慣の問題だと思います。それが楽、と一度学習してしまえば、後戻りできなくなるのですが、これを作るだけでも-トマト-アボカド-塩-バルサミコ酢-フラックスオイル-まな板と包丁-サラダボールなどの初期投資が必要なので、そこが面倒なのでしょうね。私はもう、加工食品を買う方が面倒だし、外食をする方が面倒になってしまったのですが、ぜひ、手作りのもの、特にローフード系は、買いに行くよりも、作ってしまった方が早くておいしくて楽だと言うこと、もっと広まるといいと思っています。Uselessについて、ゴルフの事例から(毎日のメルマガから、twitterなどで、読者の方の評判のいいものを転載しています。購読はこちらからどうぞ。)こんにちは、勝間和代です。秋元康さん提案の「1年で100を切るゴルフ」、あいかわらす、コツコツと続けています。おかげさまで、1月6日のラウンドでは「初バーディー」を記録しまして、トータルスコアもだいたい120台になるようになり、少しずつ、人並みゴルファーになってきました。ラウンドにはだいたい、月に平均2回くらい行っているのですが、やはり、調子がいいときと、悪いとの差が激しいです。私は意外とパターが得意なので、調子いいときにはどんどん1~2パットで沈むのですが、調子が悪いと、3パット連続します。すると、スコアが崩れますそして、どんなときに調子が良く、どんなときに調子が悪いのかを分析しました。ご存じの通り、ゴルフというのは、ものすごく上手に、本人の精神状態が反映するようにできているメンタルスポーツです。はまる人が多いのだと思いますが、メンタル状態が安定しているときにはうまくいき、だめなときにはうまくいかないのです。悪いときには、当然、メンタルがぼろぼろなのですが、そうなるときの共通点を一つ見つけました。「ちょっと上手な教えたがりアマチュアがいること」だったのです。初心者ですから、ミスショット、ミスパット、頻発します。「あーーー,強い!!」とか「あーーー、弱い!!」とか言われるわけです。その通り、ホールを超えたり、手前で止まるわけです。加えて、どうしたら強くならないか、どうしたら弱くならないか、というアドバイスはできません。すると、私はますます混乱することになります。打っていいか、わからなくなります。ショットを打つときに、ミスショットになると「体がスウェイしている(左右の体重移動がある)」とか「クラブがインサイド・アウトではなく、アウトサイド・インでたたきつけている」とか教えてくださるわけです。Useless」と呼んでいるアドバイスなんです。TBUは、正しいのですが、解決方法がないので、言っても無駄なんです。私がたかだか言われて、自分で気をつけて、数回の試行で、ラウンドでできるようでしたら、直っています。できないから、そうなっているんです。私だって、知識では、そんな2つのこと、よーーーーく知っています(笑)。「とりあえず、ここだけ気をつけたら、そういった問題点の一部でも解決する」というソリューションにフォーカスした方がいいのです。実は、私はゴルフや水泳を習っていて思うのですが、プロのコーチたちは、決してTBUのアドバイスをしません。しても無駄だし、必要以上に生徒を萎縮するとわかっているからです。「とりあえず、ここだけでも直せば、かなりよくなる」というところを、個別具体的にこつこつと教えてくれます。それは、コーチがもっている200くらいのブライト・スポットの中で、合いそうなものを提供してくれるのです。グリップがつよくなっちゃっているから、弱く握った方がいいよ、とか、スイングがはやくなっているから気をつけてね、とか、比較的、すぐに着手できることばかりですなので、同じアドバイスでも、ラウンドレッスンでコーチと一緒に回ると、みるみるうちにスコアが上がります。ふだんより、10-20くらい、小さなスコアで回れます。アマチュアでも、本当にうまい人たちは「相手が求めない限り、けっしてアドバイスはしない。相手が混乱するから」というのが鉄則だそうです。これ、私、わかるんです。経営コンサルティングとか、あるいは出版戦略とか、自分がほんとうにプロの分野は、たとえば、見れば私もそれぞれかなりの時間やっていますから、人がやっていることを見ると、すぐに10も20も、直すべきところ見えます。私はそれぞれ、相手から求められない限りアドバイスはしません。直すことは容易でないとわかっているからです。アドバイスを求められたときにも、一番きくところ一つ、あるいは、多くても三つまで、それも、問題点の指摘だけではなく、そのソリューションの提供を必ずセットでするようにします。ある意味、それがプロの自意識です。アマチュアのプレーヤーがなぜアドバイスをしたがるのか。それは、選択理論で言う「力・価値」の欲求です。自分の存在があることを確認し、そして、相手から感謝されて満足したいのです。プロはわざわざそんなことをしなくても、自分の価値はわかっていますから、あえて相手を混乱させてまで、そういうことをしようとしないわけです。プロほど、問題解決が難しいことを知っていますから、よけいなお節介をしないわけです。アマチュアのプレーヤーのアドバイスでTBUでも、いいことはたくさんありますから、今度はそれを自分が引き取って、考えるメンタルがあればいいわけです。明日は、そんなメンタルの話を続けたいと思います。どんな分野でも、下手に知っている分野で、ひょっとして相手にTBUなアドバイスをしてしまっていないか、ぜひ、確認してみてください(笑)。オープンカレッジのお知らせ---------------------------2月9日~11日、私が幹事を務める、文化人によるボランティア団体「エンジン01文化戦略会議」の年の一番大きなイベント、オープンカレッジが浜松市で開かれます。しった顔が大集合しますので、ぜひ、いらしてください。浜松大会の詳細はこちらです。私が実行委員長を務めていて、私が出るプログラムも5つほどあります。http://krs.bz/katsumaweb/c?c=39190&m=161573&v=9d423ca6エンジン01文化戦略会議にどんなメンバーがいるかは、こちらをご覧ください。合宿形式のコミュニティーラーニング。今回のテーマは「起業」。以下の3部構成で2月16日~17日の二日間に渡って実施致します。特典1冬期講習から勝間塾に入塾されますと、勝間塾の受講料月額4,800円が、最初の40日間無料になります。特典2会場に来られない方も、リモート受講から勝間塾に入会すると、特典1(40日間無料)が適用されます。冬期講習の様子http://krs.bz/katsumaweb/c?c=39194&m=161573&v=b7d6aa78---------------------------「やせる!&iPhoneダイエットセミナー」まだリモート受講できます!!---------------------------このセミナーを聞けば、やせられないわけがない!!太っていた私達が語る「まっとうすぎて、メディアが扱ってくれないやせる方法」あの大好評のセミナーが1月末までお申込みできます。(勝間塾への加入が前提となります。勝間塾が気に入らない場合には、当月解約すれば、セミナー代金のみになります。勝間塾生の方は、下に申し込みが別にあります)お申込み&開催の経緯http://krs.bz/katsumaweb/c?c=39195&m=161573&v=50cb0cef○現在、勝間塾生の方お申込み&開催の経緯http://krs.bz/katsumaweb/c?c=39196&m=161573&v=a29ce117---------------------------「勝間塾」説明会のご案内(無料)---------------------------勝間塾に興味ある方に、無料説明会を月1回のペースで開催しています。次回は1/30(水)です。申し込みURLはこちらです。夜19時半から、浜松町付近です。いらしてくださいhttp://krs.bz/katsumaweb/c?c=39197&m=161573&v=45814780---------------------------「勝間塾」及び「サポートメール」のご案内---------------------------こちらのメルマガは無料ですが、さらに、みなさんのコミュニケーションと成長をサポートするための、定期・有料のプラットフォームを2種類、用意しています。-サポートメールに入る(月額980円、当初1ヶ月は無料体験あり)http://krs.bz/katsumaweb/c?c=39198&m=161573&v=c86b111a毎日届くサポートメールのサービスです。1週間に1つのテーマを扱っています。これまでの数年分のバックナンバーも読めます。コミュニティでみなが集うことで、1人1人の成長をサポートし、ペースメーカーとなります。-勝間塾に入る(月額4800円、含むサポートメールサービス)http://krs.bz/katsumaweb/c?c=39199&m=161573&v=2f76b78d毎日届くサポートメールに加え、毎月ごとに決まる課題や課題図書と月例会で、みなさんの仕事のスキルアップ、起業や出版、やりたい気持ちの維持、コミュニティでの仲間作りをサポートします。オフ会や合宿も盛んです。学びたい仲間に出会うことができます。セミナーも、私以外にもさまざまな講師をお招きしています。多い方が多数集まっています。ドリームキラーのない環境で、一緒に支え合って、成長していきましょう。---------------------------------------------------勝間和代オフィシャルメールマガジン---------------------------------------------------このメールは転載歓迎です。下記のメールマガジンが出所である旨、必ず、URLを明記してください。タグで教えてください。(今日のメルマガが評判いいので転載します)(購読はこちらからどうぞ。)こんにちは、勝間和代です。ついでに、調理の話から、なぜ私たちは、単にオーブンで待っているだけ、といった料理よりも、フライパンにつききりで、かき回し続けるような料理を作るときも好むし、食べるときもその方が美味しいと思うのか、ということを考えました。いうグラッサー博士が提唱した心理学でうまく説明ができています。「何か行動を起こすことで、例えそれが、意味の無い行動でも、欲求を満たそうとする」という傾向があると言うことです。カレーを作ろうと思ったときにも、いま目の前にあるまだ煮えていない野菜と冷たい水があって、本当は、それが沸騰するまで、じっと我慢をして、蓋を開けない方が結果的には早く仕上がるのですが、つい、気になってしまって蓋を開けたり、あるいは、必要も無いのにかき回してしまうような行動です。以前、私は北見に米国製のコーヒーメーカーを持っていったら、110V仕様なので、100Vで動かなくて、困ったことがあります。そこにはギャップがあるから、行動を起こそうとするわけです。近所のベスト電器に買い物に行きました。私が必要なのは、変圧器の中で、日本のものを外国にする「アップトランス」といわれるタイプなのですが、北見のベスト電器で売っていたのは、すべて「ダウントランス」とわれる、海外旅行用の、日本の電化製品を外国で使うためのものばかりでした。「万が一動くかもしれない」と思って、ダウントランスを買っていくわけです。ダウントランスでは動かないで戻ってがっかりするのですが、それでも、動かないコーヒーメーカーを目の前にしているよりは、無駄だと思っていても、行動する方が、安心する、というわけです。料理も、なるべく無駄かもしれませんが、手足を動かすタイプの方がレシピも受けるし、企業の中でも、明らかに顧客価値にならないような仕事も、本人が作ってしまって、増殖していくわけです。これを防ぐためには、やはり、理想の姿と現実の姿のギャップを埋めるために、どのような行動が本当に効果があって、どのような行動が意味が無いのか、学習していくしか無いわけですね。怒り、もこのようなギャップの充足行動の1つだと思います。怒ることで、気持ちを埋めようとするわけです。この怒り、怒れば怒るほど、望む姿と現実が離れていくことは、みなさんもご存じの通りです。上手に自分の欲求とつき合っていきたいですね。選択理論心理学をより学びたいという方には、私の選択理論心理学の先生でもある、下記の渡邊奈都子さんの入門書が大お勧めです。選択理論」http://krs.bz/katsumaweb/c?c=39055&m=161573&v=f2bd4c3dぜひ、今日のメールを読んで、なるほどーーーっと思った方、手に取ってみてください。オープンカレッジのお知らせ---------------------------2月9日~11日、私が幹事を務める、文化人によるボランティア団体「エンジン01文化戦略会議」の年の一番大きなイベント、オープンカレッジが浜松市で開かれます。しった顔が大集合しますので、ぜひ、いらしてください。浜松大会の詳細はこちらです。私が実行委員長を務めていて、私が出るプログラムも5つほどあります。http://krs.bz/katsumaweb/c?c=39057&m=161573&v=e7f70752エンジン01文化戦略会議にどんなメンバーがいるかは、こちらをご覧ください。合宿形式のコミュニティーラーニング。今回のテーマは「起業」。以下の3部構成で2月16日~17日の二日間に渡って実施致します。特典1冬期講習から勝間塾に入塾されますと、勝間塾の受講料月額4,800円が、最初の40日間無料になります。特典2会場に来られない方も、リモート受講から勝間塾に入会すると、特典1(40日間無料)が適用されます。冬期講習の様子http://krs.bz/katsumaweb/c?c=39064&m=161573&v=a634c769---------------------------「やせる!&iPhoneダイエットセミナー」まだリモート受講できます!!---------------------------このセミナーを聞けば、やせられないわけがない!!太っていた私達が語る「まっとうすぎて、メディアが扱ってくれないやせる方法」あの大好評のセミナーが1月末までお申込みできます。(勝間塾への加入が前提となります。勝間塾が気に入らない場合には、当月解約すれば、セミナー代金のみになります。勝間塾生の方は、下に申し込みが別にあります)お申込み&開催の経緯http://krs.bz/katsumaweb/c?c=39065&m=161573&v=412961fe○現在、勝間塾生の方お申込み&開催の経緯http://krs.bz/katsumaweb/c?c=39066&m=161573&v=b37e8c06---------------------------「勝間塾」説明会のご案内(無料)---------------------------勝間塾に興味ある方に、無料説明会を月1回のペースで開催しています。次回は1/30(水)です。申し込みURLはこちらです。夜19時半から、浜松町付近です。いらしてくださいhttp://krs.bz/katsumaweb/c?c=39067&m=161573&v=54632a91---------------------------「勝間塾」及び「サポートメール」のご案内---------------------------こちらのメルマガは無料ですが、さらに、みなさんのコミュニケーションと成長をサポートするための、定期・有料のプラットフォームを2種類、用意しています。-サポートメールに入る(月額980円、当初1ヶ月は無料体験あり)http://krs.bz/katsumaweb/c?c=39068&m=161573&v=d9897c0b毎日届くサポートメールのサービスです。1週間に1つのテーマを扱っています。これまでの数年分のバックナンバーも読めます。コミュニティでみなが集うことで、1人1人の成長をサポートし、ペースメーカーとなります。-勝間塾に入る(月額4800円、含むサポートメールサービス)http://krs.bz/katsumaweb/c?c=39069&m=161573&v=3e94da9c毎日届くサポートメールに加え、毎月ごとに決まる課題や課題図書と月例会で、みなさんの仕事のスキルアップ、起業や出版、やりたい気持ちの維持、コミュニティでの仲間作りをサポートします。オフ会や合宿も盛んです。学びたい仲間に出会うことができます。セミナーも、私以外にもさまざまな講師をお招きしています。多い方が多数集まっています。ドリームキラーのない環境で、一緒に支え合って、成長していきましょう。---------------------------------------------------勝間和代オフィシャルメールマガジン---------------------------------------------------このメールは転載歓迎です。下記のメールマガジンが出所である旨、必ず、URLを明記してください。タグで教えてください。|2013.01.19親指シフトの悩みは尽きないWindows8にして、メインのマシンがレッツノートからVAIOになりました。そのときに、親指シフトのエミュレーターに使っている、親指ひゅんQと、Windows8のネイティブ系のソフトの相性が悪かったので、親指ひゅんをやまぶきRに変えました。VAIOのキーボードで使っているときにはそれで問題ないのですが、家や仕事場で、外部キーボードHHKBをつないで入力すると、入力スピードが上がるため、どうも、私の打鍵スピードにやまぶきRがついてこられないようなのです。動作がもたもた、もたもたするので、あきらめて、エミュレーターを親指ひゅんQに戻しました。したら、やはりぱーーーっと軽くなりました。毎日、毎日、書きますから、少しでもストレスがあると難しいんです。親指ひゅんQはもうサポート停止だし、今後、ますます対応が難しくなっていくかも。うーーーん、これは40の手習いで、自分でもう一度プログラムを学び直した方がいいのかなぁ。プログラムを自分で組んでいたのは20年前までですから(^_^;)。それでも親指シフトを続けて使いたいんです。|2013.01.18なぜリンカーンは予選突破できず、ソモサン・セッパはチャンピオン大会予選も勝てるのかちょうど、1/15に私が出たクイズ番組が2つ、連続して放映されました。ひとつは、ソモサン・セッパというフジ系の新番組で、論理クイズを中心に出る問題です。「日々、新しくなるという企業理念を現すため、脱皮という言葉を意味にいれた企業名を当てなさい」みたいなもの。これは、一人で答えます。私、リンカーン、予選落ちで、ソモサン・セッパは昨年の通常大会で優勝、今回の、優勝者だけを集めたチャンピオン大会の予選でも優勝でした。