■完全オーダーメイドのレッスンです進む速さ、選ぶエクササイズ、強度はみなさん違います■60分のパーソナルレッスンですあなただけの完全なマンツーマンなのでお子様を連れてのレッスンも可能です。120分程度STEP1カウンセリングであなたの悩みとその原因を明らかにします。STEP2姿勢をみて、あなたのカラダのクセ、歪みを確認します。STEP3最後にピラティスの呼吸のためのエクササイズを含む簡単なトレーニング、調整をします。STEP4身体にフィットした膝がみえるようになる服装でお願いします。効果、変化がなければ全額返金いたします。遠慮なくお申し出ください。トレーナーからは絶対に押し売りしないことをお約束します。【まとめ払いについて】まとめ払いについての返金は致しかねます。全額のお支払いになります。「京都+ピラティス」で検索すると多くのさまざまの施設が出てきます。料金は60分で平均6000円~7000円くらいでしょうか。私のマシンピラティスは60分で13000円いただきます。私はまず最初にしっかりとカウンセリングをしてあなたが困っていることをしっかりと伺います。運動だけしていればいいとは考えていません。お客様の筋力、体力、目的に合わせてトレーニングをしていきます。私のところに来られる方は運動の苦手な45歳~50歳の女性がほとんどです。ピラティスの指導者には自分自身はほとんどプライベートレッスンを受けていない方がいるのは事実です。スポーツ特進で高校進学するようなスポーツが得意なかたもたくさんいます。身体の感覚が鈍い指導者はごく少数だと思います。感覚が分からない人の気持ちは理解し辛い。わからないか?が、わからない方が多いです。「なんでわからないの?」という、言葉に傷ついて私を訪ねてくださる方もいます。エクササイズの順番だけを言える指導者も多いです。私は自分自身のためにプライベートレッスンをずっと受けています。身体に障害がある方への指導も学んでいます。自分自身の経験がお客様のためになっているは確かです。その金額を『高いと感じる』か『安いと感じる』のかはあなた次第です。反対に『高く』ても効果があるのであれば『安い』と感じます。私だけが提供できるサービスとそこから得られる結果を考えてご判断いただきたいと思います。水色のボタンをクリックしてください!<体験レッスンをご希望のかたへ>申し訳ございません。レッスンの質を維持するため現在新規の募集はございません。体験レッスンをご希望の方はお問い合わせください。ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。体験レッスンをご希望の方はご都合のよい日程を3つお知らせください。お電話または問い合わせフォームよりお申し込みください。45歳の女性が3ヶ月でバレリーナのようなカラダになる秘密』が、アマゾン、電子書籍メイクアップ部門新着ランキング第1位、売れ筋ランキング第2位になりました。みなさまの応援ありがとうございます!この書籍はこちらから購入いただけます!代表者プロフィールご挨拶ホームページにお越しくださり、ありがとうございます。ピラティストレーナーの白須です。親切、ていねいな指導、対応をモットーとしております。ご興味を持たれましたら、ご相談ください。technology.。