金曜日19:00~20:30※マタニティの方も参加できます。月経のリズムやライフサイクル、また社会的な役割などによって、つねに変化にさらされる女性の心と体。ヨガ発祥の地インドにおいて月は女性のシンボルとされますが、変化し続ける月はまさに、そんな女性の身体的・精神的リズムを象徴しているように思われます。文明が発達した現代では便利な反面、女性が活躍する場も増えたぶん、がんばりすぎて緊張をためこんだり、無意識のうちにストレスを抑圧している人が多いもの。すると女性ホルモンのバランスが乱れてデリケートな子宮が影響を受け、様々なトラブルを引き起こすのです。そんな現代女性が自分自身の本質に戻ってスローダウンし、体本来が持つ自然な流れや調和へと導くのがムーンサイクルヨガです。(129)★モバイル会員募集中★モバイル会員限定特典!1携帯電話をスタジオにあるフェリカにかざすだけでにポイントがたまり、そのポイントでスタジオ取扱い商品を購入できます!2お誕生日には300ポイントと手作りアロマ石鹸をプレゼント!3月に1回スタジオスケジュール&スタジオ代表のコラムが配信されます!QRコードを読み取れば簡単にサイトへアクセスしていただけます。下記URLからも登録可能です。