2.1ブログ移転しました。自分的クライミング年表整理してみた。(2)最近の投稿ブログを移転します。朝、コーラとオレンジジュースのカロリーを見比べたらほとんど変わらないことにショックを受けてコーラ解禁。一緒に誘惑に負けて購入したハチミツコッペパンは甘すぎてイマイチだった。朝のコッペパンとウドン分の体重増加かなー。workoutImage朝さぼったので、いつもより走ったつもりが距離は少なかったという。今日はとてもコンディションが良かった。昼に久しぶりにウドンを食べたんだけど、それの効果なのか、体がこの状態になじみつつあるのかは不明。原宿ダースーの成長の秘密がまた一つ明らかに。片足2キロのアンクルウェイト。借りてやってみたけど、自分の体が4キロ重いってめちゃ辛い。緑の課題だったのに、一瞬で腕がパンプした。「寝るときにつけてると結構なじむよ」やらないけどな。1時間しか無いというのにかまわずペキペキ。混んでたけど、ついた頃にはひき始めてたのでモリモリ登れた。赤で軽くアップした後に1Fの左側にみんなたまっていたので乱入。バツ緑に挑戦中らしい。俺はこの前強引にクリアしたぜ、とかおもってみてるとやっぱり一番最後の青いカチホールドで苦戦している。いう感じで普通に持ててゴール。そのままの勢いでスタートからトライしたらあっさりゴール出来ました。トレーニングの成果なのか、はたまたここ三日で体重が軽くなったからなのか何が原因かはわからないですが、以前苦労したのが勘違いかのようにカチが簡単に持てた。そのまま調子に乗って四角黒?に挑戦。これまたさくっとクリア。うーん、なんか体幹を意識したムーブが身についてきたのかな?だとしたら多分、懸垂とかロック練習の成果で脇を閉められるようになってるんだと思う。地道な筋トレって大事だなぁ。使用に同意したとみなされます。