最新投稿RSSマサに落ちてた[テーマ:ブログ]バイタル後、家に戻り横になる。バイタルの効果を生かす為に、しばし横になるのは大事なので。したら2時間ほど寝てしまった。慌ててジムに行ったよ(笑)。後は今日はランニングやなぁ。この記事のURLマサにバイタル[テーマ:ブログ]いやー風が凄い。いつもは原チャリでバイタル行くのですが、今日はカーで。昨日はさすがに空手は休み。広島の試合の日から、殆ど寝ずに東京帰ってきたもんで。バイタルリアクトに辿り着きました。バイタル後は少し休んで、ジムですな。あとはランニングかなぁ。