メンタル・人前で話す時、緊張をして口が回らなくなる・スピーチをする時声が小さくなってしまう・ガチガチで何を話しているのかわからなくなるこんなご経験はありませんか?人前で話す時、どうしても緊張をして、いつもの自分じゃないような話し方になってしまう。いつもはそんなに滑舌が悪いわけでないのに、口が回らなくなってしまう。本日はこういったお悩みを解決する、簡単にできる裏技的な方法をご紹介します!ぜひ、こういったご経験がある方は試してみてください!なぜ緊張をするの?緊張をしてしまう原因は様々ですが、その中でも多いものが「できない未来を想像する」ということです緊張をしたときのことを想像してみてくださいそんな時、どんなことを考えるでしょうか?・失敗したらどうしよう・きっとうまくいかない・失敗したらどういう風にみられるんだろうこういったようなことを考えることがあるかもしれませんねこのような、「失敗をイメージ」することによって、どんどん緊張感は増していきます。・口が回らない・声が小さくなる・何を言っているかわからなくなるというようなことが起こってしまいます。人のイメージ力はすごいものがありますスポーツ選手がメンタルトレーニングに力を入れるのも、イメージの力が身体に与える影響からでしょうつまり、このイメージを変えてしまえば、今までガチガチになってしまっていた場面も逆にすることができるようになります!できる人をイメージでは、今日の本題です!こんなガチガチの場面をチェンジする方法をご紹介します。それは......「できる人をイメージして、そのイメージを演じる」ということです。「演じる」と聞くとなんだか難しく感じてしまうかもしれませんが、そんなに難しいものではありません。「自信満々な王様」をイメージしてみてください......おそらくあなたの中で何かしらの自信を持った王様がイメージできたかと思います。あとは、その王様になりきるように、イメージを自分の中に入れてしまえばOKです上手くいけば、姿勢から変わってくると思います。慣れてくればすごく簡単にできるようになりますよ!当然、今は例として王様としましたが、このイメージは何でもいいです。実在の人物でも、漫画やアニメのキャラを想像して、そのキャラのように立ち居ふるまってみるというのもいいでしょう!その時、その場であなたが最適だと思うイメージを自分の中に入れてみてください!本日は、人前で話すときにしっかり話せるようになる裏技として「イメージになりきる」というものをご紹介しました多くの人が、緊張をする場面になると、「緊張を何とかしたい!」と必死に緊張と闘おうとしてしまいます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。technology.。