犬塚さんは、成長期(利害がない)、青年期(切磋琢磨)、高齢期(気が合う)など、友達は年代によって違う。友は人生を豊かにするが、制約する場合もある。高齢期は友ができにくいと言われるが、すぐできる人もいる。持つべき4タイプの友達は、「助けてくれる人」「耐えてくれる人」「助言してくれる人」「思いやりのある人」と言われる。今日はあなたの友を紹介して下さいと話題提供しました。そのあと次のような談話が続きました。友はいるが、自分の主体を大切にする性格なので、友達に深く関わってこなかった/郷里の友人がいたが、家に来ては妻の悪口を言うから友がいなくなった/友達をつくるより、向こうから来る人に友達になってもらっている。友はつくってもらうものか?地図はこちら仲の良い会社の同僚がいたが、家族に付き合うことを反対され、最後は音信不通になったが、今でもあの人が親友だったと思っている/子どもの頃から友達ができにくい性格だったが、高校に入って初めて話ができる友達ができて本当に嬉しかった/趣味(囲碁・絵画)がらみの友もいるが、もっぱら行動的な妻の友達と家族ぐるみで付き合っている/自分も活発な妻が家に連れてくる友達と仲良くなっている。人は顔を合わせるとだんだん仲良くなる/80歳を超えた今が心身ともにもっとも充実している。友達は多くないが淋しいと思わない/15年住んだ米国から帰国して、学生時代の友人と年に1~2回会うが、「しんどい、しんどい」と言わないので元気になる/友達は多い方だが、友達と思う人とは年に1回会うことにしている/地図はこちら高校時代からの自分を”分かってくれる友”、20歳も若いが話すと”元気をもらえる後輩”、市民活動で悩みや相談事に乗って”気持ちを楽にしてくれる同僚”に支えられている/友達の性格やでき方は年代によって違う/若いときは人格を形成するうえでの友、年を重ねて人格ができてからは互いに尊敬しあう友か・・/人や社会をネガティブに見るか、ポジティブに見るかで、できる友達が違ってくる/会社時代の約40年間に2~3回話しただけだが、癌であることを最初に自分に電話してきた同期生が親友だったと思っている最後に犬塚さんは、話題提供の準備をしながらいろいろ学び、気持ちが豊かになった。)」と話して閉会しました。昨年12月に好評だった談話室「ひとりよがりの人生語録」の第2弾。「古来より賢人は多くの名言を残しているが、普通人も年をとれば世の中の表裏が見えて、人生語録のようなものが生まれてくる。オリジナルと思っても、だれかの言い直しかも?」と語る濱崎さんの人生語録を聞きながら、おもしろおかしく人生談義に花を咲かせましょう。]コラボの屋上には、太陽光発電パネルの設置のほか、芝生や花が植えられている庭園があることをご存知ですか?そこでは、種から花を育てているグループがいます。千里文化センター市民実行委員会の屋上庭園分科会です。先日、春から初夏に咲く花の種まきを終えたところです。(参考:記事の下方にある、PDFデータをご覧ください)また、毎年年末に、葉ボタンで干支の花文字を作成していますが、現在3号ポットに移し替えた約600株程の葉ボタンは、チョウ等の幼虫から守られながらスクスクと育っています。一度、お越しください。地図はこちら右の写真は、昨年末に完成した、2016年の干支の花文字です。今年の年末も楽しみにお待ちください...屋上サポーターは月・木の午前中、これらの花の世話はもちろん、芝刈りや低木の剪定等の作業をしております。随時、一緒に作業をしてくださるメンバーを募っております。ご興味のある方は、コラボ事務局までお問い合わせください。山下るみ子さん9月の語り手は、阪急豊中駅構内にある市民活動情報サロンで健康に関するセミナーを開催している薬剤師の山下さん。陰陽や五行といった古代中国の思想を軸に、先人から学ぶいのちや健康の知恵について語っていただきました。秋冬養陰」(春と夏に陽気を養い、秋と冬に陰を養う)によると、秋は体内に気を溜め込む時期。早寝早起き、酸味のあるモノを食べる、心を落ち着かせ平穏に過ごすことが良いんですよと、やさしい語り口で話されました。「風邪をひく」といいますが、風邪というのは『六邪』のひとつで、風邪(春)・湿邪(夏)・暑邪(夏)・熱邪(夏)・燥邪(秋)・寒邪(冬)とあります。六邪のうち三つを夏が占めています。日本の夏はこらえにくいですね。ちなみに、はしか・風疹は「風邪(ふうじゃ)」に当たるとのこと。運動や睡眠と「陰陽」の関係についてもお話がありました。身体を動かすことで陽の気を補充し、疲れて眠れば陰の気を補充するのです。尿などの排泄物は睡眠中に作られます。日常や季節ごとの身体のいたわり方から「看取り」までに及ぶ今回のお話は、日ごろの忙しさにかまけて十分にケア出来ていない自分の身体と生活習慣を見直す機会となりました。◇普段何気なく起きて食べて・・・という生活をもう少し改めないといけないと思いました。分かりやすい内容でおもしろかったです。ためになりました、感謝です。司書さんが関連する本を紹介して下さる。いのちの養い方、とても深みのあるお話でした。◇睡眠の重要性を感じました(70歳代男性)◇とても興味深いお話でした。