どんなに高級な美容液や栄養クリームを使っていても、スキンケアの基礎である“洗顔”が正しく行われていないと、その後に行うスキンケアの浸透がさまたげられてしまいます。@ibuharumamanまずは、正しい洗顔の方法をおさらいしましょう!1洗顔前に、手をキレイに洗って雑菌を落とします。2ぬるま湯(30~32°C)で肌をしっかりと濡らします。3顔料は、泡立てネットやポンプ式のアイテムを使用しても良いので、しっかりと泡立てましょう。4泡立てたら、額、鼻のTゾーンに泡をのせ軽く汚れをなじませます。5次に頬やアゴのUゾーンに軽くなじませていきます。6最後に、皮膚の薄い目元、口元を泡で包み込むように優しく洗います。7ぬるま湯ですすぎをしっかり行いましょう。8タオルで擦らず、軽く押さえるように水分をふき取りましょう。すすぎの際も手で擦らず、両手ですくったお湯を顔にあてるように。すすぎは20回以上行いましょう。泡で洗う倍の時間をかけることがポイントです。@saori_heart毎日のルーティンで行っている洗顔。気付かないうちに、肌をキレイにするどころか負担を与えているかもしれません。乾燥や肌荒れを進めてしまうNGなやり方を、行っていないか確認してみましょう。1少ない泡で洗っている泡立てるのが面倒だからと、顔の上で直接泡立てるような洗顔していませんか?泡が少ないと、その分手のひらが肌にあたって、指が皮膚を擦ってしまい摩擦を与えるリスクが増えてしまいます。2ゴシゴシと強く擦るせっかくたっぷりの泡をたてても、泡がつぶれるほど強く擦ってしまっては意味がありません。濡れた状態の素肌はデリケート、摩擦の影響を受けやすくなっています。洗いは禁止、もちろんタオルや洗顔ブラシで擦ることもおすすめしません。3熱いお湯で洗顔しているシャワーの温度が40度に設定されているからと、そのままの温度で洗顔をしていませんか?熱いお湯で洗顔をすると、その熱で肌に必要な油分や保湿成分まで洗い流してしまいます。直接シャワーを当てることもNGです!手にお湯をためて洗い流しする事でお肌を守る事ができます。4洗いすぎ肌はキレイな方がいいからと、1日に何回も洗顔をしていませんか?洗いすぎは肌に必要な保湿成分(NMF)を落としてしまい、肌のバリア機能を弱めてしまう原因となるので気をつけましょう。洗顔は朝と夜の2回で十分です。@heroine__snow洗顔のやり方も重要ですが、まずは自分の肌に合った洗顔料を見つけることも大切です。ある洗顔料の中から、自分に合ったものを見つけましょう。@11po27乾燥性敏感肌用のキュレル。敏感肌に悩む方用なので、優しくマイルドな使い心地です。手軽に購入できるのもうれしいのと、どの肌質でも使用可能なところも魅力的♡まずはサンプルやトライアルセットから始めてみるのがおすすめです。アクアフォースシリーズ。保湿も大事だけど、洗顔の洗い上がりはみずみずしい感じが好きという方におすすめです。@yunamana2970濃密なクリーム泡でしっとり洗いたい方に!近所のドラックストアやコンビニでも購入できて、プチプラなところも魅力です。いかがでしたでしょうか?毎日当たり前のように行っている洗顔。使用方法なんて知ってる!!と言っても、それが本当に正しい使い方なのか、当たり前のようで当たり前ではないのです。ビューティーアドバイザー1982年、札幌生まれ。学生時代から美容が大好きで、沢山のコスメを試し24歳で長男誕生をきっかけに「息子達が20歳を過ぎても一緒に歩ける女性でいる」という決意から、さらに美を追求するように。一般企業で働きながら毎日、肌や体の仕組みを勉強するようになり、より知識が欲しいと日本化粧品検定2級を取得。美肌は体の中から作られる事とスーパーフードの持つ力を日々の食事で活用し、家族や世の中に発信していける人になりたいと資格取得。メイクの可能性はとても大きく、メイク好きをさらに生かしたいとメイクアップアーティストの資格も取得と同時に、スキンケアアドバイザーとしても活動。その後、自分の本当にやりたい事を考え約15年務めていた会社の地位や名誉を捨て退職。人生1度きりと言う事・本当に自分がやりたい事を極める為・いつまでも女性である事を発信していく人になりたいと女性起業家に転身。伸ばしたいのに切りたくなっちゃう...。