レシピ開発を手がけている。料理が苦手な方に♪ラクに楽しくなる”楽うま♡ゆるメシ”をご提案。しくても美味しいごはん】。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。作り方は、とーっても簡単で耐熱ボウルに玉ねぎ・にんじんそして調味料を入れてレンジでチン。あとは、食べやすく切った絹てんを加えて混ぜ合わせるだけ。これだけだけど旨味がた〜っぷり。́艸`)こちら、見た目は厚揚げっぽいのですが食べてみてびっくり!!”絹”という名前がついているだけあってとってもしっとりしなやかでふわっとした独特の食感。それもそのはず!!こちら蒸し揚げ風の揚げものなんだそうです。蒸し揚げと聞くとちょっとヘルシーそうで嬉しいですよね♪また、他の特徴としては玉ねぎがたっぷり使用されているため甘みがあり、一口食べるとホッとする優しさ。́艸`)そんな絹てんの特徴を生かしたのが今回のレシピ。★ブログの最後には『その他の南蛮レシピ』を5つご紹介させて頂いております。しょうが...チューブ1〜2cm作り方1.絹てんは長さを半分に切る。玉ねぎは薄切りに、にんじんは皮をむいて千切りにする。2.耐熱ボウルに玉ねぎ・にんじん・【a】を入れてふんわりラップをし、電子レンジ600wで約1分加熱する。3.2が熱いうちに【b】と絹てんを加え、粗熱が取れるまでおく。器に盛り、お好みで刻みネギを散らしてお召し上がりください♪POINT輪切り唐辛子は、普通の唐辛子をお使いの場合、1本を目安とし、種は取り除いて下さい。電子レンジ500wの方は、1分10秒。電子レンジ700wの方は、50秒。一正蒲鉾さんの絹てんを使用しました。『絹てん、うちの近所ではどこに売ってる?』などのお問い合わせはこちらまで。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。作り方は、とーっても簡単で、耐熱ボウルに玉ねぎ・にんじん、そして調味料を入れてレンジでチン。あとは、食べやすく切った絹てんを加えて混ぜ合わせるだけ。これだけだけど旨味がた〜っぷり。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。プロの人気レシピを簡単検索その他の南蛮レシピぜひ、ご活用くださいね!⬇︎⬇︎⬇︎むね肉とトマトのポン酢南蛮ごま油香る♡なすの南蛮漬けむね肉の香味だれ漬けなすと豚こまのレモン南蛮漬けシャキシャキきゅうりの鶏南蛮がけ毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。yuu514Yuu福岡県在住。レシピ開発を手がけている。料理が苦手な方に♪ラクに楽しくなる”楽うま♡ゆるメシ”をご提案。しくても美味しいごはん】。・Yuuのラクうま♡ベストレシピ(扶桑社)★お問い合わせ先★kittyuu.0514@gmail.com★お仕事のご依頼やお問い合わせは上記のメールアドレス宛にお願い致します。★当ブログは、リンクフリーです。