ヨガ、ピラティスをライフスタイルにわたしたちについて料金と通い方スタジオを探すヨギーのプログラムインストラクター紹介まずは体験レッスンから始めてみませんか?はじめての方へクラス予約クラス予約わたしたちについて料金と通い方スタジオを探すヨギーのプログラムインストラクター紹介はじめての方へよくあるご質問ビューティ・ペルヴィス®のクラススタジオ・ヨギーのディレクターkyoが考案・開発した、骨盤と筋膜にフォーカスして全身を土台から整えるプログラム。1回のクラスでも効果が実感しやすく、楽しみながら続けられます。ビューティ・ペルヴィスとはレギュラークラススタジオ・ヨギーの全国のスタジオで、月ごとのスケジュールに沿って定期開催されるクラスです。3つのプログラムの30以上のクラスラインアップから、目的やお悩みに応じて自由に選択できます。「ビギナー向け」「マタニティ」などのアイコンや、運動量を目安に自分に合ったクラスを探してみましょう。クラス選択に迷ったら、スタッフやインストラクターに気軽にご相談ください。運動量5運動量は、運動が久しぶりで体力に自信のない方や、リラックスを目的としてクラスを受けたい方におすすめの★から、日ごろから定期的に運動をしていてしっかり動きたい方向けの★★★★★まで、星の数で5段階に分けて表示しています。~整顔ワークショップテーマに特化して、非定期に開催される単発のクラスです。骨盤調整の奥深さを学んだり、アーユルヴェーダや解剖学など、レギュラークラスとは一味違う内容を楽しめるクラスです。身体を動かすだけでなく、解剖学など座学のクラスもあります。1日開催で数時間から一日かけて行うものや、複数回に渡って開催されるものなど、スタイルもさまざま。受講してみたいクラスは見つかりましたか?開催されているクラスはそれぞれのスタジオページでご確認くださいヨギーヨガについてヨギーヨガは、安全で効果的に、心身の強さとしなやかさを養うことを目的とした、忙しい毎日を送る現代人のためのヨガです。ストレスや運動不足に悩む方でも安心してチャレンジできるように開発された、伝統的なヨガのエッセンスに解剖生理学的なアプローチを加えたスタジオ・ヨギーのオリジナルプログラムです。「ボディ」「フロー」「メディテーション」の3つのクラスは、呼吸や動きに意識を集中することで、心と体が健やかに整えます。ヨギーヨガのクラスでは、専門のトレーニングを積んだ認定インストラクターが、性別や年齢を問わず安心して自分のペースでヨガを楽しめるように、丁寧に、的確にナビゲーションします。詳細はこちらビューティ・ペルヴィス®は株式会社ヨギーと株式会社b-iの共同商標です。Reserved.体験予約ご希望のスタジオをお選びください。京都OSAKAなんばクラススケジュールPDFスケジュールをお選びください。