こんな風に食事もゆるーくやっていますが、子ども達も元気に育っているので結果オーライかなと思っております(あ、でも水分はとにかく摂ってます)。授乳中のにんにく・食事事情、まとめさて、ここまで授乳中の食事などについて紹介させて頂きましたが最後にまとめです。授乳中は食事に注意する事も大切だけれど何より水分を摂ろう!赤ちゃんとの大切なコミュニケーションの時間でもある授乳ですが、赤ちゃんの為にと母乳を気にしすぎる必要はありません。神経質になりすぎず赤ちゃんとのふれあいを楽しんでくださいね。スポンサーリンクゆーまま5歳長男、2歳次男、0歳長女の3児の母で専業主婦。~高の教員免許(中高は家庭科)取得。(必須)ウェブサイトコメントコメント送信プロフィールはじめまして。編集長のショーンと申します。2歳の息子と0歳の娘のパパです。イクメンどころではない。僕の主夫っぷりは詳細よりご確認ください。ここでは、ライターである育児ママたちが経験談、失敗談を赤裸々に分かち合い、ではどうすれば良かったのか?を育児書レベルでお届けします。ご自身の状況と重ねながら読まれると楽しく役立つと思います。