歩いたりもしています。山の道具を買い漁ることもあります。東海自然歩道を西に向かっていってます。自分がどこへ行くのか楽しみです。12時間走2009年06月14日24時間グリーンチャリティーリレーマラソンin東京ゆめのしまタイトルが長いです。12時間走に参加してきました。メインは24時間リレーなので隅のほうでこっそり開催です。6時間走、6時間リレーの部が終わって少し寂しくなった20時にスタートしました。1周が1.266km(だったか)で500mごとに表示があるもののイマイチペースがわかりません。出だしは1周10分ぐらいで様子をみます。リレーの人たちがものすごいスピードで走っているのでなかなかグニャグニャ。ウルトラマラソンに参加しているときと同じようにほぼ最後尾をひたすら走ります。リレーの部は盛り上がっててうらやましい。今回は足に合わないウルトラ用のをやめてフル以下のときに履いているいつものシューズ。厚めの靴下をクッションということにしてみましたがこれが失敗。レースのジャンケン大会でもらったのにレース用じゃなかった・・・つま先の縫い目の処理が普通の靴下で当たるあたる。3時間ぐらいのところで予備に履き替えました。なにやってんだか・・・それでも4時間(0時)まではなにも問題はなく。36kmぐらい走ってました。(たぶん)問題だったのは時計の針が0時を回ってからすぐでした。自分でも驚くくらい強い。1時まで抵抗してみましたが、もうフラフラ。走るどころじゃなかったので仕方なく仮眠を取りました。この仮眠が取りすぎで3時に起きて走り始めて4時にはまたフラフラ。あーもうやっちまったなぁ〜ってな感じです。アホかと・・・どうにもなっていないので最後の1時間はしっかり走るつもりで朝食をとり、消化のためにゆっくりスタート。7時になったところでスイッチオン。10km9周を目標にスピードを上げます。この時間だけでいえば参加者のなかで最速でした。こんだけ休んでいれば当たり前ですよね・・・そんなこんなでダメダメな12時間走が爽やかな天気の下ひっそりと幕を閉じたのでした。時間走にはもう出ません。眠くなっていた原因の1つはモチベーションが保てなかったことでした。同じところをグルグル周るのはなかなか厳しいです。速く走っても遅く走っても終わる時間はいっしょだし。慣れないと小さな目標を設定することが難しい。それじゃ慣れるまでやるかといえば私にはそこまでじゃない感じです。参加者のみなさんお疲れ様でした。選手ブリーフィング参加者50人ぐらいです。出番まであと1時間ちょっと。2.0Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。