※トレーニング指導中はお電話に出られないことがあります。問い合わせフォームやLINEなどもご利用ください(24時間受付可能)。ウィズユーをご利用いただきましてありがとうございます。先日お休みを頂きまして神奈川県ボディビル選手権大会に出場しておりました。ウィズユーをスタートするにあたり、自身のトレーニングメソッドを証明したいと考え2回目のボディビル大会出場を決意しておりました。優勝!ボディビルと聞くとムキムキなイメージでそんなムキムキにはなりたくないと思われるかもしれません。ボディビルとは1つひとつの筋肉を発達させ、筋肉を残したまま脂肪を減らす、体作りのプロフェッショナルでもあります。筋肉をつけるためには正しいトレーニング、効率の良いトレーニングが必要です。筋肉を残したまま脂肪を減らすには、効率の良いやり方や、適切なお食事がございます。今の世の中、トレーニングのやり方はyoutubeを見れば動画があります。痩せる方法はGoogleで調べれば出てきます。見よう見まねのトレーニングやお食事は怪我のリスクや、思うような結果を出すのは難しいと思います。Uではパーソナルトレーニングというマンツーマンで指導をさせていただくことで、お客様1人ひとりに合わせた内容のトレーニングメニューを作成し、正しいフォームでのトレーニング、お食事のアドバイスを行うことで、しっかりと結果を出します。(女性のお客様はムキムキにはなりませんのでご安心ください)現在パーソナルトレーニングジムが多数あり、お客様はどこのパーソナルジムを選んだらいいのか難しいかと思います。私ならコックが料理をしたことがあるレストランを選びたいと思います。