ハナエ2019/02/13この記事は約1分で読めます。中国4000年の歴史の中で蓄積された、若さと美しさを追い求める中医学。老化を防ぎたい、遅らせたい方にとってぜひ知っておくべき知識です。この連載では、中医学を用いて自分でできるとっておきの老化予防法をわかりやすく解説します。第9回めの今回からは、「妊活で大切なこと」について。前回まで3回にわたりPMS(月経前症候群)についてお話しましたが、今回より妊活について書かせていただきます。(子を求めるものは、まず月経を調整する)という言葉があります。PMS、経血の色や塊の有無など、生理に対して様々な質問をします。妊活中は、生理がくるとがっかりしてしまいますよね。その生理には今の体の状態を知るサインがたくさんあるのです。PMSも体からの大切なサインのため、症状がある方は前回までの記事をご覧いただければ幸いです。身体は、全身のバランスが大切。妊娠の近道にはコレ!といったものはなく、それぞれの方の弱りやバランスをみてケアをしていくことが重要なのです。生理を整えたり、胃腸を整えたりする作業は、手間も時間もかかり、一見妊娠には遠回りのように感じるかもしれませんが、これから新しい生命を宿すうえで母体を整えるのは必要不可欠です。全身を整えてから妊娠することによって、妊娠の経過や出産後の体調にも良い影響がありますよ。そのうえで、次回より「気・血・水」、そして生殖をつかさどる「腎」から見た子宝へのアプローチについてお伝えします。きれいになる漢方カラダネは大人の女性に「スローエイジング」を提案します。スローエイジングは、若見えのテクニックや、無理な若返りを試みることではありません。カラダの中から整えて、老化のスピードを遅らせることが目的です。この記事は、医療や健康についての知識を得るためのもので、特定の見解を無理に推奨したり、物品や成分の効果効能を保証したりするものではありません。