Index)とはボディマス指数という世界共通であり、身長と体重の関係から計算した人の肥満度を表したものです。肥満(4度)BMI判定の結果が25を超えてしまうと、生活習慣病や高血圧、糖尿病になりやすいのでダイエットが必要です。上半身肥満(内臓脂肪肥満)もダイエットが必要になります。逆に、BMIが少なすぎても不健康であり、肺炎や感染症になりやすくなります。BMI指数を1度チェックし、肥満を防止や低体重を予防しましょう。BMIを簡単にチェック!。