去年の今頃は調子よく走って6分/kmぐらいだったと記憶しています。速く走ると5分30秒とかウィンドランで4分30秒とか書いてます。今日はゆっくり走ろうと思って走り出しました。駒沢公園について1km走ったところで時計をみると、5分45秒。思いつつ周回を重ねていると、最後には5分20秒とか。いや、スピードだそうとかそういう気はまったくなくて気分良く走っていただけなんです。人は成長するもんなんですね。スピードを意識したトレーニングはいっさいやっていないのに。速くなるとそれはそれで嬉しいです。箱根の宿を無事に予約することができました。旅行代理店で聞いた話だと箱根には1人で泊まるプランはないとのこと。仕方がないので2人分予約しました。同行者はどうにかなるんじゃないかと。普通はこんなに早く予約する人はいないようで代理店の人に不思議な顔をされました。|2007年01月31日よくないよくない。最近はなんだか週末しか走っていない気がします。ありませんね・・・しっかり地道に走っていかないと。