future】を創り出す。experiment】の場です。未知の世界へ飛び出すあなたと一緒に真の未来を創りたいと思います。SNSやインターネットと、スマフォやタブレットで個人と個人との結びつき・そして情報が大量にあふれています。毎日、毎日、やることが多く、仕事や育児、家事に追われ日々終わっていく毎日。(私もそうです(汗))やることが多い、そして大量の情報と選択肢はたくさんあり、何が正しいのか考える余裕もありません。そんな日々に考えるきっかけを与えてくれる「エッセンシャル思考」という考え方についてご紹介します。Inc.のCEOグレッグ・マキューン氏エッセンシャル思考を広めており、アップル、グーグル、フェイスブック等といった有名企業にアドバイスを行っているそうです。「全部手に入れよう、全部やろう。」という、考え方ですと今の世の中、時間がいくらあっても足りません。(優秀な方は別ですが)そして、エッセンシャル思考の考え方は「99%の無駄を捨て1%に集中する。「全部手に入れよう、全部やろう。」では必ず、何かを失っています。何かを得るためには、何かを失う。本当に大事なことはあるはずなんですが。そこでエッセンシャル思考では、今までの思い込み(非エッセンシャル思考)を下記のように置き換えます。➀「やらなくては」→「やると決める」2「どれも大事」→「大事なものはめったにない」3「全部できる」→「なんでもできるが、全部はやらない」エッセンシャル思考は、より多くの事をやり遂げる技術ではなく、正しい事をやり遂げる技術なのです。本質を見失うことが一番危険ということなのです。エッセンシャル思考で大事なこと人はなぜ方向性を見失うのでしょうか。それは➀選択肢が多すぎる2他人の意見がうるさすぎる3欲張りの時代なのです。いった考え方に対してのエッセンシャル思考で大事なことそれは➀選択・・・私たちは時間とエネルギーの使い道を選べる。2ノイズ・・・世の中の大半が雑音であって重要なものはほんとんどない3トレードオフ・・・すべて手に入れることはできない。「全部終わらそう」という考え方をやめて「どれが一番重要か」という考える。少なく、しかしより良くすべてに首を突っ込まないでシンプルに動ける状態・状況にする。考える、そして、選ぶ、これは私たちが選択できる大きなことだ。自分の持てる力を最大限に発揮する方法、それは、不要なものを捨て、人生をシンプルにする。未来・過去は触ることはできないが、「今、この瞬間はさわることができる」ということが一つの真実です。