Carp現役選手通算&キャリアハイ打撃ランキングCarp現役選手通算&キャリアハイ投手ランキング自分の身体特性は?横田真一プロ推奨の4スタンス理論!!カープファンの間でとても人気のある石井琢朗コーチのブログ。色々な人物が登場しますが、プロゴルファーの横田真一プロとも友人との事。友人の縁でカープ選手の前で講演を行ったこともあり、その内容が「4スタンス理論」。人間の身体特性は4種類に分類される人間の体は全ての人が同じように使えるわけではなく、重心の位置によりボディバランスが変わってきます。手の重心位置は両手を握った時、人差し指と薬指のどちらかに力が入るかでわかります。A1、A2タイプは「クロスタイプ」と言われ重心バランスが体の対角線に走っており、B1、B2タイプは「パラレルタイプ」で重心バランスが縦方向に水平です。日本人はB2タイプが一番多いようです。身体特性を知る事が重要A1~B2、どのタイプが良いと言う訳ではなく、自分の特性を知ることが重要です。オリンピック選手などにも取り入れられている理論で、プロスポーツ選手でもフォームが異なるのは、各々の特性に応じたフォームになっている為です。日本のコーチはアマチュアを含めて画一的に教えがちですが、選手個々によって身体特性が違うので同じフォームでも出来る選手と出来ない選手が出てきます。一つのフォームに押しつけるのではなく、その選手の特性を把握してフォーム作りをすることが重要です。選手だけでなく、コーチが選手の特性を把握しておくことがポイントだと思います。カープ選手が様々なフォームで活躍していたら、4スタンス理論を取り入れていると言う事で、一味違う観戦ができるかもしれません。キミは松井か、イチローか。いち)さんによって提唱されています。スポーツだけでなく、人間の基本動作である歩く、座る、立つ、持つなどにも関連してきます。重い物を持つ時に、人によって楽に持つ掴み方(手全体で持つか?指先で支えるか?)や重心の位置が異なってきます。関連記事:前田健太のフォームはオーバースロー?スリークォーター?カーブとスライダーでフォームが違うのでは?プロ野球予告先発と雨天中止の相関関係。9月までは主催者判断。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。