京都の自宅町屋で『最短20分!無添加のお料理教室』と『オンラインお料理コミュニティ』を開催しています。過去10年間で2000人以上の忙しいママ達に伝えてきたレシピは*パパも子供たちもおいしいって笑顔になれる♪*忙しくても、お料理が苦手でも「コレなら作れる!」*簡単にできる、しかも安心、健康的!と大好評をいただいています。食に興味のある人たちが集まっています。レシピや料理法の提案に留まらず、栄養学を含めた勉強会、料理のあらゆる疑問が解決できるコミュニティに成長していってます。「頭が良くなる!うんがつく♪うんこの学校」では、料理のレシピはもちろん、「できない」を「できる」自分にして、自己肯定感をUPするメンタル面のワークも取り入れています。参加した方からは、「意識が変わりました!」「行動しやすくなった!」とご好評をいただいています。現在私は、「食」との向き合い方を変えたおかげで、風邪を引くこともほとんどなく、仕事を休むことがありません。笑顔が素敵ねとほめていただけます。人生が楽しいです♡でも、子供頃は、体が弱かったです。学校はしょっちゅう休んでいました。お薬を飲んで頭がぼーーーっとしていて勉強は全くできずに人と上手にコミュニケーションがとれなくて不登校でした。いつも不機嫌でへの字口でした。そんな私が大人になってもやっぱり体が弱くて仕事をよく休みました。仕事をやりきれずに挫折しました。長女を産んだ時は超〜〜〜〜難産でした。そんな私でも人生を変えることができました!誰にでもそのチャンスはあります。服飾デザイナーを経験後結婚。オンパレード、常に10種類ほどの薬を持って歩く毎日。家族の病気、病気、病気!Yogaをはじめ整体、鍼等をめぐり、病院も転々としていた後、漢方の先生から食事、病気が起こるメカニズム、感情が身体に与える影響、添加物や農薬が体に与える影響等の指導を受け病気が軽減。2009年マクロビオッテクカフェ”PLANA”でそのおいしさにノックアウトされ、その場で教室に通うことを即決!2010年5月マクロビオッテクを本格的に学ぶ体調の変化を日々実感すると共に、肌と気持ちが明るくなった。妊娠中お腹の張りが続き早めの退職&安静が必要になった。鍼の先生からは「胃腸の弱さからくるお腹なの張りですね」と言われた。田中先生から「本物の健康」というものを教わる!2016年鉄ミネラルの野中先生に出会い、簡単にミネラルを摂取できる鉄ミネラル剤をお出しに活用出来る方法をお教室でも紹介。21時34分26回完結!頭がよくなる!運がつく♪うんこ💩の学校を開催6回完結!頭がよくなる!運がつく♪うんこ💩の学校9月スタート分を募集中です!◯うんこの学校というのは何ですか?お料理教室ですが、単にお料理を学ぶというだけでなく、お料理を通じて自己肯定感を高め、夢を実現していける体作りをバックアップします。全6回のうち座学を3回とお料理動画をお渡します。◯座学は何を学ぶのですか?まずはお料理教室に通うことを決めたきっかけをお聞きし、この講座で何を学んでどうなりたいのか?というマインドのお話をします。〜できない、お料理が嫌い。そんなマインド自体を変化していきます!座学に参加されたのちにお料理動画をお渡しします。それを見てご自身で作って、感想を送っていただきます。◯期間中Lineグループには質問し放題!お料理教室に通われた時、その時はわかった気分になっていてもいざ自宅で再現しようと思ったら疑問質問が出てくるというのはよくあることです。期間中、専用のLineグループを作成、しちらに自由に疑問質問を無制限でしていただけます。一緒に学んでいる仲間との情報交換や励まし合いもモチベーションキープに役立ちます。◯時短に必要な流れをお伝えします。一般の化学調味料や電子レンジを使った時短レシピとは違って、Cooking37°Cは流れや効率化をはかって時短を実現していきます。全体ブログランキング277,313位アメンバーアメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになりますアメンバー申請Ameba人気の記事AmebaトピックスPRもっと見るアメブロトップへブログをはじめるたくさんの芸能人・有名人が書いているAmebaブログを無料で簡単に始めることができます。はじめる他ブログからお引っ越しはこちら公式トップブロガーへ応募たくさんの芸能人・有名人が書いているAmebaブログを無料で簡単に始めることができます。詳しく見る芸能人・有名人ブログを開設たくさんの芸能人・有名人が書いているAmebaブログを無料で簡単に始めることができます。