卵4個パセリのみじん切り大さじ2作り方じゃがいもは皮をむき、薄いいちょう切りにして水にさらします。たまねぎは薄切りにします。チーズはおろすか、細かく切ります。じゃがいもの水気をきり、バター大さじ1でたまねぎと一緒にいためて、塩、こしょうをふり、ふたをして弱火で約2分焼きます。卵2個をよくほぐし、塩、こしょう各少々、パセリの半量を混ぜます。フライパンを中火で熱してバター大さじ1を溶かし、泡立ってきたら(4)を一気に入れて大きく混ぜます。半熟に固まってきたら火を止めて、(3)とチーズの半量をのせ、再び少し火にかけてから、2つに折るようにして皿にとり出します。副菜ツナときゅうりのサラダ手軽な朝食の一品になります。汁物キャベツのコンソメスープキャベツの甘味を味わうシンプルなスープ。ワンタンの皮がアクセント関連するレシピオムレツのレシピほうれん草とじゃがいものオムレツふっくらたまごと、野菜たっぷり!ほっこりオムレツ。おからこんにゃくとジャガイモのとろとろオムレツおからこんにゃくは名前の通り、おからとこんにゃくからできているヘルシーな食材です。便秘改善や食べ過ぎ予防に役立つ食物繊維がたっぷりとれますので、日頃、野菜が不足しがちな方にお勧めです。じゃがいもの厚焼きオムレツパンのおかずや、ワインの肴にも。トマトとじゃがいもの和風オムレツ液みそのコクとトマトの旨みが美味しい、具沢山オムレツです。料亭の味」のコクで塩分控えめでも美味しくいただけます。ビタミンやミネラルがバランスよく含まれる卵に抗酸化成分であるリコピンを含むトマト、加熱しても壊れにくいビタミンCが豊富なジャガイモが入った、栄養豊富なメニューです。