2016疲労についてまたまた久しぶりの更新になってしまいました。うちぼり整体院のデスクよりホームページの更新も掃除も帳簿も全てやりますので許してください。いえばこないだ東住吉区の商店街に買い物に行くと15年ぐらい前に整骨院で働いていた時の先輩に遭遇しました。私が平野区で整体院をやっているのをチラシで知っていたらしく当時の僕からは想像できないという話から昔話に花が咲きました。私の整体院は平野区と言っても東住吉区まで自転車でわずか1分で行けます(笑)さて本題ですが今日は今までになかった『疲労』についてです。過去には人が活動することで乳酸が溜まって疲れるみたいな話でしたが研究により疲労の原因が分かってきました。『疲労因子FF』が原因らしいです。疲労の流れを書くと1運動やデスクワークをする2細胞に酸素が大量に必要3同時に活性酸素が発生4活性酸素が細胞に傷をつける5細胞から老廃物が出る(これが疲労因子FF)6細胞や各組織の機能を下げるという順序です。疲労因子FFが脳に疲労してますよという信号を送ることで疲れを認識できます。ちなみに活性酸素は体に入ってくる外敵から身を守ってくれるものですが自分の体も錆びつかせると言う両方の性質があります。編集トップへ戻る閉じる。