ヨーグルトな生活ヨーグルトな生活ヨーグルトのレビュー。ダイエット」などヨーグルトの効果や豆知識などを「ヨーグルトの読みもの」として紹介。ダノンシェアするダノンのヨーグルトと言えば、今まで青いパッケージの少し硬めのヨーグルトしか思いつきませんでした。ギリシャヨーグルトとは、名前を聞いたことはあっても食べてことがありませんでした。どちらかと言えば、女子が食べる健康志向のヨーグルトなんてイメージを持っていました。ヨーグルト実食100種類を始めてから、今まで食べたことのないヨーグルトを食べるようになり、ギリシャヨーグルトも初めて食べたヨーグルトです。今回は、ダノンのギリシャヨーグルトであるオイコスプレーン加糖の紹介をします。/1個(110g)あたりギリシャヨーグルトとは『Danoneダノン・オイコス・プレーン加糖・ギリシャヨーグルト』のレビューダノン『oikosオイコスギリシャヨーグルトプレーン加糖』とは『oikos(オイコス)プレーン加糖ギリシャヨーグルト』は、ダノン・ジャパンの商品です。「oikosオイコス」とは、ギリシャ語で「家」を意味することばです。脂肪ゼロ!乳製品なのに脂肪ゼロ100kcalカロリー未満!一日の摂取カロリーに響かない出典:「BRAND|オイコス|ダノンジャパン」より確かに、「オイコス」を食べると小腹が満足したように思えます。「かしこく小腹を黙らせる」というキャッチーコピーもうなずけるボリューム感です。/1個(110g)あたりエネルギー:90Kcal炭水化物:12.2gたんぱく質:9.7gナトリウム:4.4g脂質:0カルシウム:110gギリシャヨーグルトとは今回初めてたべたギリシャヨーグルトとはいったい、普段食べているヨーグルトとどこが違うのか?まず、食べたてわかるのが、「濃厚」で「クリーミー」な食感が、普段食べていたヨーグルトとは明らかに違います。ギリシャヨーグルトの特徴として「水切り製法」があります。普通のヨーグルトを開封して上部に時折みられる液体は清乳(ホエー)はヨーグルトの一部です。この液体である清乳(ホエー)を除去して作り上げるのが「水切り製法」です。この「水切り製法」で作られるため、ギリシャヨーグルトは一般的なヨーグルトに比べて水分が少なく、その分タンパク質を多く含み、濃厚でクリーミーな食感があります。『Danoneダノン・オイコス・プレーン加糖・ギリシャヨーグルト』のレビューダノン『オイコス・プレーン・加糖・ギリシャヨーグルト』を食べてみての個人的感想は、「木綿豆腐」よりは柔らかいだろうけど、通常のヨーグルトより「硬め」「まるでババロアを食べているような感じ」というのが第一印象。飲むヨーグルトに近い、柔らかさのヨーグルトとは対照的なものでした。ダノンのホームページにも「脂肪分ゼロとは思えないクリーミーで濃い食感。