「おや、おかしい」と思うことから、受診の必要性や病気や健康の有無を知るための手助けとなれば幸いです。自分自身でも分からない、自分のからだの中で起きている出来事。毎日というほどTVで放映されています。多くの人は他人事としてみていませんか?病気は、ある日突然やってくるわけではありません。病気や健康を気にしながら、とともに過ごさざるを得なくなります。からだのどこかにほころびが出てきているものです。病気の多くは静かに進行している場合が多い、気がついたときには手遅れなどと言う悲しい結果にならないためにも、小さなシグナルに注意して日々を元気に過ごしたいものです。生理が気がかり月経のようすをみれば異常の有無を判断することができます。月経は女性の健康状態を知るバロメーターといえるのです。生理は女性の健康を写し出す鏡のようなもの。生理痛やひどい生理不順...、実はあなたの体が発している健康のSOSサインかもしれませんよ。タン・・・?日本人女性の30人に1人が乳がんにかかるといわれています。乳がん発見のための検診のメリット・デメリットを知って、「一人一人にあった乳がん検診」を見極めることが大切です。自己検診がだいじです乳房の病気のなかでいちぱんこわいのは乳がんです。├気がかりなたんについて├ねばったたんがからんで切れない├ウミのようなたんが出る├たんに血が混じる├さらさらしたたんが出る└たんの量が多い顔の気がかり鼻汁、涙、その他の気がかり顔面は、たくさんの神経や筋肉が作動しています。無関係のような脳からの以上が顔面に重大なダメージを与えることもあります。目・鼻・口はさまざまな健康のバロメーターとなることもあります。どんな小さなSOSシグナルー異常が見つかったら、とりかえしがつかないようになる前に。専門家への相談が大事です。├たえずまばたきする1├唇の色が黒ずんでいる├唇にそばかすのような斑点がある├舌に厚い苔がついている├口の角が割れて痛い├女性なのにヒゲがこくなった├鼻の頭が赤くふくれあがった皮膚が気になる人は手・足の心配爪が変??皮膚には年齢や生活があらわれるといいます。しわやしみがふえてきます皮膚は内臓のようすを映し出すといわれます。皮膚を通して、からだの内部のことがいろいろわかるのです。手足から病気の信号を読みとりましょう手足は、からだのなかではいちばん無防備な部分です。症状だということもあるのです。皮膚の表皮でつくられています。くれていま玄看婦さんも患者さんに接するときに、まず目にするのが爪の色と唇の色です。├気がかりな爪について├爪の色が白っぼい├爪に白い横帯がある├爪の色が黒っぽい├爪の色が黄色い├爪の色が緑色になった├爪の下に出血痕がある├爪の色がこいピンク色になった├爪の色が紫色になった├爪がスプーンのようにへこんでいる├爪が指の先端を包むように丸くなる├爪に横みぞができる├爪の縦みぞがふえる├爪の甲に点状の陥没ができる└爪がうすくなった髪の毛と体毛の気がかり汗が気になる尿の気がかり髪の毛や体毛は、表皮からつくられており、一本の髪の毛は一日に0.3mmくらいずつ伸びます。一日に23〜30代で90本くらい、50〜60代で120本くらいの毛が抜けて、五年から6年のサイクルで抜け替わります。「おやっ」と思い、気になるのが尿です。尿の色やにおい、排尿の具合など、気にすればするほど、病気がひそんでいるように思えます。皮膚の乾燥を防ぐとともに、体温や体内の水分を一定に保つはたらきをしています。分布して特殊なにおいを出しています。体臭のもとをつくっているのです。