亜鉛欠乏=味覚異常されることもありますが、そうなるときは欠乏状態は深刻なのかもしれません。まとめ欠乏しているから多く摂らないといけない。いう気持ちになることは当然なのでしょうが、推奨されているのは適切な範囲での摂取です。全体的なカロリー、そして亜鉛が多く含まれているような食品"も"食べる。いった方法が望ましいようですが、深刻な症状が出ている際は専門機関でしっかり診てもらった方が良いです。自己紹介KeiSIQ132のフリーランス柔道整復師。ウェイター、ディーラーなど様々な職種を経験している医療従事者。卒業し、自身の経験と知識で企業コンサルタントやメディカルトレーナーとして活躍。