ホワイト森山どうも、ホワイトです。色んなものが見れそう。ホワイト森山どうも、ホワイトです。昨日は娘の習い事の待ち時間でジムに行けたので心地よい筋肉痛。この筋肉痛出てる感じが乳酸が出て痛風の不安にもつながっているのが現状です。筋トレしたいけど怖い。ホワイト森山どうも、ホワイトです。ここんとこ深夜仕事が続いてさすがに疲れが溜まってきた様子。3月までは忙しさが続きそうでありがたい限りです。ホワイト森山どうも、ホワイトです。今日は筋トレしていいの!?良くないの!?と慎重になりすぎてしまう日々。大丈夫なんだろうけど、あの痛みは味わいたくないという不安感を持っている自分が嫌だ。ホワイト森山どうも、ホワイトです。昨日はようやく筋トレができて、その後の足の具合も問題なし。左足首の可動域が狭いので、ここはまだじっくりと行かないとダメなところでしょうね。ホワイト森山どうも、ホワイトです。本当に右足大丈夫そう。左足はまだ多少の違和感が残るものの、両足でちゃんと歩けることの素晴らしさを味わっています。