更年期障害にイソフラボンのサプリメントが良い理由ホルモンバランスの乱れが原因で40歳半ばを過ぎたころからやってくる更年期障害。体のほてりを感じるホットフラッシュや、大量の汗をかいてしまうスウェッティングなどの症状に悩まされる女性が多くいらっしゃいます。そんな更年期障害の症状を緩和してくれるのが、イソフラボンのサプリメントです。イソフラボンのサプリメントはなぜ更年期障害に効果があるのかをご紹介しましょう。ハーバード大学の研究員たちによって、イソフラボンのサプリメントが更年期障害の症状緩和に効果があるということを発表しました。それは、更年期障害の1つの症状であるほてりの症状を経験した235名の女性を対象に、イソフラボンのサプリメントを提供した結果、アグリコン型のイソフラボンをとった女性に改善が見られたそうです。イソフラボンは、エストロゲンに造りが似ているため、更年期を迎えてエストロゲン生成量が落ちた女性に対して効果が期待できます。エストロゲンが体内で増加するため、ホルモンのバランスが安定し、ホットフラッシュが起こらなくなります。更年期を迎えた女性は、コレステロール値の上昇や骨密度の低下などの問題を抱えている方が多いのですが、それらの問題の改善もみられました。更年障害の症状の1つであるほてりの症状に悩んでいる方は、イソフラボンのサプリメントを試してみられてはいかがでしょうか。サプリメントは様々な会社から出ていますが、1か月、1500円~2000円程度で購入をすることができます。Reserved.大豆イソフラボンやプエラリア・ミリフィカの働きについて詳しく説明しています。・食材から摂る(和食)世界的に注目される日本食とイソフラボン日本食でもイソフラボンは不足しがち和食で自然に摂り入れる・飲み合わせ飲み合わせ(セサミン)飲み合わせ(カルシウム)飲み合わせ(コラーゲン)飲み合わせ(プラセンタ)。