2019.11.21人生でやりたいこと、夢リスト100個を書いて夢を叶えたい!書き方と私の夢を紹介ツイートシェア送る「やりたいことリスト100」「夢リスト100」という言葉を聞いたことあるでしょうか?リストを作って夢を現実にしていこうって試みです。やることは簡単で自分のやりたいことや夢を100個書き出すだけ!夢リストというと引き寄せの法則的な印象があるかもしれませんが、私は引き寄せのために書くというより、自分の思考の整理のために書き出しています。1年に1回くらい書いてます。まとめ夢リスト100とは?効果についてもなぜ作るの?引き寄せの法則って?引き寄せの法則に関する本でなどでよく言われているのは、書き出すことが大切で、書き出したことすら忘れてしまっても、引き寄せの法則が働き夢が自然と叶うと言われていることが多いようです。最初はそれを見てへぇ〜と思いながら書いてみたのがきっかけです。このリスト作成が世間に知れたのは、引き寄せの法則というよりこちらのロバート・ハリスさんの著書がきっかけのようです。(2019/7/31時点)そして私自身も何度も書いてみて現実的に気付いたのは、この行動は自己分析であり、自分を見つめ直してどこに向かっていきたいかを考える時間になっているということでした。普段目の前のやるべきことでいっぱいいっぱいな時、たまにどこに向かって頑張っていけばいいのか、なんなら頑張らなくても良いのかわからなくなった時、このリストを作るとなんとなくワクワクするというか楽しくなってきて「あぁ、頑張ろう」と思う時があります。100個なのか50個じゃなくて?1000個じゃなくて?と私も思いましたが多分そのあたりは自由だと思います!が、100個って絶妙なんです。笑50個だと、かなり大きい夢もしくは目先の夢くらいしか想像が膨らまなかったりするんですが、100個だとけっこう内面を見つめるタイミングが来ます。1000個は、、まぁ100個でも意外とキツイので書いてみたらわかるかと思います!効果はあるの?効果はあります!ただ何もせずに叶う的な効果というより、目的が可視化されたことによってそこに向かって頑張った結果が出ただけなのでは?という印象です。100個もある夢を1つ1つ意識して頑張るのは難しいです。このリストに書き出したことで無意識に意識するようになり(矛盾してますが)勝手に願いが叶ったような感覚を味わえるのではないかと思っています。上で何度も自分を見つめ直すために書いてる的なことを記載しているのですが、これは引き寄せなんじゃないかと思ったことがありました。某飲食店で偶然東村アキコ先生にお会いしたんです!(すげー!)イベントでなくプライベートでいらっしゃってて、私は普段NHKのテレビ番組「漫勉」を録画し東村アキコ先生の回を何回も拝見していたので、もうすぐわかりました。酔っぱらいながらも声をかけさせていただいて、快く話もしてくださって、なんならサインに似顔絵まで書いてくださったんです。全私が泣きました・・・これが起きたのが2018年の出来事なのですが、最近になって書いたことも忘れていた2016年頃に初めて作った夢リストを見返して驚きました。「東村アキコ先生に会う」って書いてあったんです!これはびっくりしました。本当に引き寄せの法則ってあるのかもと思った出来事でした。やって書くのかさて、早速書いてみましょう。あらゆる本などにノートに書くのが望ましいと書いてあるのですが、私はアプリを使ってもPCでも自分がすぐ見返せるツールならなんでも良いと思っています。今まで書いたのは、iphoneのメモアプリ/Googleドキュメント/クレアーズで買った夢が叶いそうなキラキラノートです。書き方にはポイントがあるのでいくつか紹介します。書く時のポイント恥ずかしくても書く(今の自分じゃ・・などという考えは一旦捨てる)現在形で書く(〜したいとは書かない)なるべく叶った感じを想像する(そうすると本当にやりたいことかわかる)参考に!私のやりたいことリストを晒します叶いますように!頑張りましょう。したらこれを見た誰か様が叶えてくださるかもしれないという期待も持って晒します。一人旅をするまとめ以上、わりと恥ずかしい内容を晒しましたが、どう思われましたでしょうか?叶うのが大変な夢とすぐ叶えられそうな夢を混同して書いてしまいましたが、これが今の私の夢たちです!叶えられるように応援してくださると嬉しいです^^そして、これを読んで書いてみてくださった皆様の夢も叶いますように...!また、叶ったら色を変え、日付を書き入れていくことにしたのですが、夢は途中で変わる可能性もあります。夢が変わることは決してダメなことではありません!今、やりたいこと、今どうなりたいかを常に考えて、書き換え、アップデートしていくことで理想の自分に近づいていけるのではないかと思います。私も上に書いた夢リストを書き換える可能性はありますが、その際は書き換えたんだなぁと見守っていただけますと幸いです!ここまでお読みいただきありがとうございました。は週2日IT系ベンチャー企業で働きながらLINEマンガで連載中。>>詳細はこちらから販売中書籍プロフィール山口しずかLINEマンガで連載中の駆け出し漫画家。後悔無いよう毎日全力で楽しく生きる!漫画をたくさん描きたい人。