朱美さんは、アレクサンダー・テクニーク教師でもあります。疲労の原因は、ストレスや生活習慣の乱れなど多々ありますが、そのひとつとして”カラダの使い方”に問題がある場合がある、と指摘しておられます。普段私たちが、いかに自分の動きを意識していないか、その無意識の動きにこそ、カラダを疲れさせる原因があると言います。来て、教えてくださいます。本を読んだだけでは?のこと、上手くいかないのはなぜ?など、ぜひ、このめったにない機会に直接、学んで体験してみてください。著を書店にてお求めいただいた方で、府中市・福山市に在住の方は無料でご参加いただけます。書籍は当日テキストとして使用しますので、ご持参ください。お住まいの方でも参加できますので、その他を選択してください。参加しようと思った理由や期待していることTweet。