2011コーチの神髄。COACH、私はこの言葉を「導く人」と訳しています。心・技・体という言葉がありますが、特に「心」を学び、教えることほど難しいものはありません。コーチとは、日々勉強し、一つの考え方に固執しないで、自らの進歩をとげ、結果を出させる指導力(言葉)をもった者こそコーチと呼べるのではないでしょうか。2011年12月28日水曜日TOCビルの屋上でいっぷく!昼休みに、五反田TOCビルの屋上でアプローチの練習をしてきました。写真手前にある四角い土手を砲台グリーンに見立てて、土手にワンクッションさせるチップショットの練習には最適です。ここでアプローチの練習してコースへ行くと、なぜかチップインが出るんですよ。店員さんにも年内の挨拶をしました。ゴルフトレーニングスイングの極意!『思いありて、思いなし、心をつけて、心をつけず』この言葉を見て思い出したのは、ピア・ニールソンのビジョン54です。思いなしは、実行BOXに入ってからは何も考えないということを思い出しました。無我の境地とよく言いますが、何も考えないで行動が起こせるまで練習をしなければならないということだと私は理解しています。善部ゴルフ(5番ホール、エース!)善部ゴルフへ1ラウンド(6ホール)だけプレーしたとき、5番、打ち下ろし44ヤードをホールインワンをしました。距離が短く手前の大きな木がスタイミーなので、58度のSWでフェースを開いて練習のつもりでロブを打ちました。ボールは木枝をなぞるように落ちて、グリーン手前のエッジにキャリー、コロコロコロとスローVTRのようにカップに吸い込まれていきました。善部ゴルフでエースをしていないのは、3番と6番の2ホールになりました。来年の宿題として練習しようと思います。関越自動車道の嵐山小川ICから5分のところに、熊谷ショートコース(18ホール)があります。12月23日に今年最後?のショートコース行脚をしてきました。18ホールあってアップダウンがあり、ティーインググラウンドから既にスタイミーなホールもあり、とても難しくて楽しかったなぁ~8時半にスタートして日没まで、60ホールをバッグを担いでプレーしました。175ヤードのホールが最長なので、クラブは7番・9番・PW・AW・SWとパターしか担いでいきませんでした。175ヤードのホールは必然的に7番アイアンで打つしかありませんでした。ビックリしたのは3回中2回を7番アイアンでワンオン成功!飛距離が伸びているのかな?先々週のタクエーCC、先週の戸塚CCに続いて、この日も20ヤードのチップインバーディーを奪取した。ハーフがPer27で、クラブ記録者が29だったので挑戦してきましたが、32が1回だけでそれ以外はボギーのオンパレードで36~38でした。品川から電車の乗って一人で来たという若者もいました。帰りにコースの人から柚子を7個もらったので、帰宅して柚子風呂にゆっくり浸り身体を癒して夜中の0時から練習場へ行きました。今日ワンオンした175ヤードを練習場でも飛ぶのだろうかとやってみました。練習場のボールは比較的飛ばない設定になっていると練習場の支配人から聞いていたが、練習場でも5球の1球くらい178ヤード表されているグリーンへキャリーするではないか!自分でもビックリ!3年かけて飛距離が伸びてきたので、あと3年かけて方向性をよくする努力をしようという新たな決心をした日であった。ショートコース2011年12月22日木曜日バンカーショットの肝!バンカーショットの練習は、練習場にバンカー練習場が併設されていないので、なかなか練習ができないのではないでしょうか?先日テレビで石渡俊彦(個人的には好きではない)のレッスン番組を見て、私は参考になったので書いてみます。バンカーショットは、砂をどのくらいとってどのくらい飛ばしたいのか?これがスイングの強さを決めるそうです。バンカーでも砂浜でもいいが、ボールを置かずに砂だけを飛ばすなら、誰でも違和感なく自然にできると思います。スイングの強弱は、バックスイングの大きさではなくて、フォローの大きさの方が大事です。ボールは球根で、その球根の下に生えている根っこを刈り取るように打つのが、バンカーショットのコツだそうです。私は凄くわかりやすい感じがしました。深夜12時からの練習を欠かさず行なってきた。行ける限り平日も練習しています。私のそんな行動を把握している、同級生で1番ゴルフの上手い友人がいます。練習している夜中に「練習してるの?」と嬉しいメールが度々飛んできます。「俺は今大反省会をしています」なんていうメールです。そこで今頑張っている顔を写メールで送ったり、トイレに入っている顔を送ったりして楽しんでいます。写真は7番アイアンで10球打ったフェースシールを写メールでおくりました。するとコメントが帰ってきて楽しいメールのやり取りも、週末決まって練習している楽しみの一つです。自分では上手くなっている実感は無いのですが、私は練習が大好きなのです。真剣に練習をはじめて来年2月で丁度3年!現在9万8千球打っています。「今やっている練習は3年後」この言葉を信じて練習に励んでいます。今年を締めくくるゴルフを戸塚カントリー倶楽部・西コースへ行ってきました。偶然ですが、朝の練習場では金子柱憲プロの隣りの打席で練習をしサインをもらいました。レストランでは道場六三郎さんを見かけ、ロビーでは写真の松坂大輔投手を見かけサインをもらいました。戸塚カントリー倶楽部は凄いなと思いました。私は去年、そして今年もここ戸塚カントリー倶楽部でCANONオープンを観戦しました。最終日にドラマを演出する西コース18番ホールは私にとって憧れでした。昨日は雲一つない晴天、12月というのに気温16°C、私は半袖でプレーしました。スティンプメーターは10.2フィートという表示だった。INからのスタートだったのですが、ティーショットを左クロスバンカー手前に引っ掛け、登りの160ヤードを6番アイアンで打ってこれも引っ掛けてグリーン左、ピンまで30ヤードのアプローチ、グリーンがフェアウェイ方向に受けていたので、ピンの左2m方向を目標に打った球はそのままチップイン!先週のタクエーカントリーに続き2週連続チップインバーデーディーです。CANONオープンでのギャラーリーの歓声を思い出しました。一緒に廻っていたシングルの人も祝福してくれてハイタッチをしました。今年1年間で39ラウンドした締めくくりを戸塚カントリー倶楽部・西コースでこんな形で迎えることができて本当に嬉しかった。私は今日、家を出るまえも部屋の中で布団に向って30球アプローチの練習をしてからコースへ向った!一生懸命練習してきて良かった!と思える一瞬だった。「もう」は「まだ」也!「もうこんなに練習しちゃった!」でもいつになってもゴルフが上手くならない!もうと言っているうちは「まだまだ」練習が足りないんですね。「スランプ」下手くそにスランプなんてありません!「スランプ」という言葉は頂点をとった選手しか使っちゃいけないんです。ゴルフは努力するあなたを裏切らない。“ゴルフは単純なんだが、ただそれを知るまでには時間がかかる”ベンホーガンが残した名言である。ゴルフ歴が永くなるほど、この言葉の意味の深さを痛感するだろう。上達しようと「一生懸命」練習に取り組むが、努力の成果は反映されにくいのもゴルフである。そこに魅力を感じるからこそ、ゴルファーは練習する意義を感じるのである。この言葉を信じてしまい、今日から一週間が始まるというのに、夕べも23時から練習場へ行ってしまった。Tournament)2011年、原江里菜プロ、ファイナルQTトップ通過おめでとう!男子は今日と明日が決勝ラウンド。プロは生活をかけて戦っているんですね。個人的には6位T通過の篠崎紀夫プロを応援しています。1STステージは高校・大学のゴルフ部に在籍かHC3の公認があれば参加できるんですね!私にもツアーに参加できるチャンスがあるということを知り、今日も練習に励むことにしました。藤田寛之プロ、2連覇おめでとうございます!ゴルフ日本シリーズJTカップ、藤田寛之プロ、2連覇優勝おめでとうございます。昨年の活躍で、今季は海外メジャー全4戦に参戦。すべて予選落ちという苦い体験をしたはず。「海外の選手とはエンジンの排気量が違う。彼らは飛ぶし曲がらない、小技もうまい」そう思い知らされるたびに「ならば自分のゴルフを高めよう」という強い向上心が湧いてきたんですね。毎ツアー最終日は試合会場から地元に戻り、その足で毎回葛城GCへ行って成績を報告し、そして練習をして日曜日を終える1年間、本当にお疲れ様でした。「自分でもすごくやってると思う」空回りして“遠回り”することもある。今期初優勝は最終戦!昨年はプレーオフで戦った谷口選手を追いつめられて優勝。ことしは反対に谷口選手を追いつめて優勝。昨年も17番ではイーグル、そして今年も神がかり的な6番、17番でイーグルでしたね。私もイーグルへの夢を捨てずに3Wが打てるように努力します。コメントにもあったように藤田プロも3連覇目指して頑張ってください。来年のこの大会を楽しみにしています。試合観戦してしてきました。仙台大学の監督は私の2つしたの後輩です。先週横浜スタジアムで行なわれた日大対法政の試合は、1クォーターが正式掲示の15分でした。昨日の試合は1クォーター12分でしかも2ミニッツウォーニングもありませんでした。今日の試合が東日本のファイナルなのに、連盟は何を意図しているのか?私には理解できませんでした。仙台大学の選手に失礼すら感じました。試合中サイドラインにいる仙台大学の控え選手は誰一人としてベンチに座ることがありませんでした。プレー終了の笛が鳴ってもしつこくブロックを続ける#66と#14の選手がいました。先週の日大法政戦では見かけなかった光景です。女子マネージャーは常にダッシュで動きまわっていました。「私が30年前に習った大学時代をそのまま実行しているだけです」というコメントが帰ってきました。2011年3月11日の東日本大震災の後、仙台大学アメリカンフットボール部員は6月いっぱい復興のボランティアとして活動し練習はできませんでした。部員の中には家をながされた選手もるそうです。そんな環境の中、東北・北海道での試合を勝ち抜いて、頑張ってきました。仙台大学アメリカンフットボール部は昨日、2011年大学生アメリカンフットボール東日本代表決定戦において準優勝という歴史をつくりました。歴史は100年経っても消えません!これからも頑張ってください。アメリカンフットボールのじぎくオープンゴルフ選手権!2011年12月3日の土曜日に、テレビでのじぎくオープンゴルフ選手権というのを観ていました。シニアプロとアマチュアのオープン競技。(プロアマでは有りません)中継は1番のティーインググラウンドを中継していました。私は特にアマチュア選手のアドレスに注目してテレビを観ていました。ゴルフ歴30年以上の片手シングルさんばかりです。ティーショットはけっこう左右に曲げていました。シングルの選手でも曲げるんだから自分なんかまだまだだなと割り切れる感じがします。ティーショットを打つ前に、コースへ向って直立不動になり深々と一礼したアマチュア選手がいました。私は59歳でプロテストに合格した、古市忠雄プロを思い出しました。『こういう姿を見ると、身が引き締まる思いがします。恥ずかしくて出来ないんですけど、この様に自分の気持ちを素直に表現するところは見習いたいですね』とコメントしていました。私も実行したいと思います。剣道や柔道は道場に入るときに、野球やサッカーだってグラウンドに入るときに選手は必ず一礼をします。ゴルフのときはみんな一礼をしないのでしょうか?ゴルフができる健康な身体に感謝、道具に感謝、芝生に感謝、仲間に感謝したいですね。私はゴルフ練習が大好きなので、持病の腰痛はもとよりこの3年間は身体中のどこかが必ず痛いという毎日を過ごしています。「今日は100球のみ!フルスイング禁止!」と自分の中で掟をつくり、先週の金曜日に練習しました。するとほとんどの球が芯でつかまり、私の大好きなファージドアイアンがいい音をたてて飛んでいきました。フルスイングのときと飛距離は思っているほど変わりません。ミート率をアップさせるというのはこういうことなのかなと感じました。1100時間を越えました。ゴルファー2011年11月29日火曜日カシオワールドオープンゴルフ!毎週末を楽しみにテレビ観戦してきた男女プロゴルフツアーも終わってしましました。あとはゴルフ日本シリーズJTカップ(よみうりカントリー)を残すのみですね。カシオワールドオープンゴルフでは、宮里優作プロの初優勝に期待をして見ていました。初優勝というのはなかなか遠いんですね。最終ホールはやっぱり楽しませてくれましたね。ホールで見せてくれた、2人のショットにはゴルフファンとして感謝します。縁があってか、今年のキャノンオープンで、宮里優作選手にサインをもらっている私です。忘れてはならないのが宮本勝昌選手の最下位、しかしツアー151試合連続出場!素晴しいプロ魂だと私は思います。昨日、横浜スタジアムで行なわれた日本大学フェニックス対法政大学トマホークスの試合を見てきました。30年前にプレーしていた私たちとの違いは体格です。ラインは190cm、120kg、素晴しい体格でした。私が知っている日大、法政大学ではありませんでした。プレーが退化しているようにも感じました。30年前の日大はプレーが日本刀のような鋭さがありました。鋭敏でいてそして正確!そんな気持ちを抱きながら観戦していました。アメリカンフットボール2011年11月24日木曜日シーサイドゴルフ木更津!パート5今年最後のシーサイドゴルフ木更津へ行ってきました。ハーフ9ホールを7回プレーしました。自宅から車でアクアラインを通って向います。約50kmのドライブは横浜ベイブリッジ~翼橋~アクアライン、みなと未来の背中に富士山が見える最高のドライブです。車中で聞く音楽はエンゲルベルトフンパーディンク!中でも「クゥアンド・クゥアンド・クゥアンド」という曲は最高です。1番スタートすると、まだ誰もボールをのせていないヴァージングリーンにショットするのは感動します。今回はじめて1ラウンドだけノーボギーのパープレーができました。このショートコースでの目標でもあるパープレーと、4番222ヤードを3番アイアンでワンオンさせることができた。タイトリスト670フォージドにアイアンを買い換えてのデビューだったのですが、マッスルバックの操作性が良いということを少しだけ体感できたような気がします。結局今回のラウンドもお昼ご飯も食べず、キスチョコとコーヒー牛乳とお水だけでした。ショートコース古閑美保(大王製紙エリエールレディスオープン)8番でボギーをたたいた古閑プロ。「激しい雨でも、みんなのスコアが伸びていく」という焦りが出たのか。9番(パー5)で10メートルのバーディーパットを決めてすぐに挽回。選手はインスタートで、9番ホールでラウンドを終える。古閑プロはこれだけは避けたかった。「引退試合」は「みんなが待つ18番ホールで終える」と決めているからだ。引退理由である左手首痛で、十分な練習ができず、ドライバーは全盛期から10ヤードは落ちた。この日のショットは不安定だったが、持てる技をすべて駆使した。優勝すれば次戦も出場できるが、「自分の力は知ってます」と笑顔だった。昨今、バーンアウト(燃え尽き症候群)という言葉を耳にするが、これは経験したものにしか理解できないと思う。私も実際に少年野球の監督でバーンアウトを経験している。私はこのことを心で思いながらプレーした古閑美保プロを想像しただけで涙が出てしまいました。女子プロゴルファー13番のお兄ちゃん!13番のお兄ちゃんの試合を先日見に行ってきました。スタメン6番レフトで出ていたので、私は思わずレフトスタンドへ行って声をかけました。楽しそうな顔をしていて、ニコニコと太陽のような笑顔を私はもらいました。王貞治さんの1本足打法をフラミンゴ打法と言いますが、お兄ちゃんも左バッターでそのフラミンゴ打法のようにとても美しいスイングアークを描くのです。スイングの角度は球が一番遠くへ飛ぶと言われている45度です。「正しいスイング」とは本人がバットを一番振り切るのに、最短時間で振れるスイングがその人の「正しいスイング」だと私は思っております。世間で言う「正しいスイング」とは正しいではなく、一般的に効率のいいスイングだと私は今でも思っています。お兄ちゃんは来年高校生、お父さんと同じ高校で野球部に入ると言って頑張っています。少年野球(豚汁会)昨日、私が4年間監督をやらせていただいた地元の少年野球チームの「豚汁会」に招待されて行ってきました。懐かしい顔に会うことができてとても嬉しかった。私が直接指導していない子供達も監督と呼んでくれます。写真の13番の子は3年生の女の子!私がバトンタッチした監督の娘さんです。3人兄弟の野球一家の末っ子です。中学校2年生でシニアリーグで活躍している、お兄ちゃんも同じ場所でファーストを守っていました。次男は来年キャプテンです。野球をはじめてまだ1年経っていません。最初はファールチップを顔に当ててしまい、バッターボックスに入るのも恐がっていましたが、今は一番大きな声をだしてバッターボックスに入り、男の子顔負けのスイングをしていました。M監督頑張って下さい。ゴルフの神髄」2ミスが当たり前なんです。ところが、ほとんどの人はナイスシヨットが当たり前で、ミスが異常だと思っている。練習からしてそうです。ナイスシヨットするために練習している。(坂田信弘)闘争心は7つの気持ちを重ね合わせて行った後の心の姿であり、7つの心が闘争心を作ると私は子供達に教えた。やる気、負けん気、へこたれん気から始まる。