■0日目:緊急で、「設計図」を作りました。■1日目:コーチングの「型」。■2日目:コーチングの「型」。特別編1:最重要!「聴く」スキル。■5日目:「マーケ」を「コーチ」する。特別編4:あなたは「プラトー」にいる?■6日目:「マーケ」を「コーチ」する。日本マーケティングコーチ協会」の驚くべき実績。第2期生:あなたの「意気込み」と「決意」を教えてください。-「質問する」スキルはコーチング5大スキルの中で「聴く」と同じく重要なスキルです。休みの日など利用して何度も見返して下さい。復習することをあなたには強くお勧めします。いつこのブログを閉じるかも分かりませんので、先延ばしをせずに今日からぜひ実行に移して下さいね。質問にも自分に対して行う質問があります。無意識に何千回も質問してるのです。脳内で何千回も質問を繰り返してるのです。「プライマリークエスチョン」といいます。この「プライマリークエスチョン」を無意識に何千回も繰り返しています。悪い人生を繰り返せば悪い人生になります。「人生の質は、質問の質である」とも言えるくらい、重要なことです。残り97%の潜在意識が人生を決めてます。思うような結果が悪いのであれば、もしかしたら「プライマリークエスチョン」で悪い質問を繰り返しているかもしれません。今すぐに以下のビデオを確認して下さい。動画が途中で止まったり、再生ができない場合がございます。恐れ入りますが、一度、動画を一時停止し5分ほどたってから再度再生していただけますと幸いです。=========================*重要*本日のエクササイズ=========================最後までビデオを見終わりましたら、ビデオの中でお話している、エクササイズを下記のコメント欄に入力して下さい。私の「プライマリークエスチョン」は「もっと完璧になるにはどうしたら?」です。常に自分の悪いところを探し続けます。「完璧」など永遠に訪れないからです。収入は伸びても時間の自由が増えても「幸せ」を感じることはありませんでした。このような質問が自分にできたかと言うと、小さい頃にイジメを受けてました。常に完璧になるにはどうしたらいいのか、ということを何度も自分に質問しました。自分に対してこの質問を繰り返し続けてきたと思います。幸せを感じることはできませんでした。本当の自分になることができたと思います。本当の自分を取り戻して下さいね。=========================以下のステップを踏んで下さい=========================あなたの「プライマリークエスチョン」が何なのかを書き出してみて下さい。これから「プライマリークエスチョン」をどのように変えるのかを書き出して下さい。今回のビデオでの質問や感想など。私はこの「プライマリークエスチョン」を変えることで人生を大きく変えられました。自分の人生を好転させることができたのです。自分が「小さな成功」を収めることができたのは、新しい質問のお陰です。脳はパソコンの何百万台分もの能力があると言われています、Googleなどで検索をすると正解が出るように脳もあなたが質問を投げかけると答えを瞬時に返します。これが無意識で毎日何千回も繰り返されるのですから、「プライマリークエスチョン」がいかにあなたの人生に大きな影響を与えているのかということが分かりますね。新しい「プライマリークエスチョン」を私や北野さんにコメントで教えて下さい。素晴らしい「プライマリークエスチョン」については、メールで紹介したいと思います。それでは、あなたのコメントお待ちしてます!井口晃コメントを残すコメントする返信をキャンセルする。井口さんのここに至るまでの経験を話してくださったことで、井口さんの今までの心の葛藤がよくわかり、元気付けられました。コーチというのは、自分自身も、様々な葛藤をしながら、悩み苦しみ、その先に、何かを見つけた人の方が、さらにクライアントの心を打ち、信頼してもらえると思います。私も、常に自分自身に問いかけ、さらに自分の人生を楽しめるようにしていきたいです。AM1.できるだけおだやかに、穏便に一日を過ごす方法について質問しています。父親が母親に暴力をふるうことがあり、それに立ち向かったものの幼少だったためまったく歯が立たなかったことが影響していると思います。結果、失敗することを避けたい、苦手な人やものをさけたい、という考えに至っていることに気づきました。2.どのようにしたら、神様から与えられたギフトを100%出し、楽しんでやりきることができるか?3.「人生の質は質問の質で決まる」。最近、いい質問を自分にしていなかった気がします。プライマリークエスチョンを変え、意識的にも、いい質問をし続けたいです。ありがとうございました。PM他の方たちからだいぶ遅れを取っており、恥ずかしいと思いながらもコメントさせていただきます。いつも北野さんと井口さんのビデオで、自分について考える機会を与えていただき感謝しています。今回のビデオも、「自分のプライマリークエスチョンってなんだろう?」と丸一日じっくりと自分と向き合うよい機会になりました。前提として、「自分を100%出し切っていない」という考えがあります。小さい頃からの保守的な親の教え、大人になってから「自分を出してもいいんだ」と思って行動した結果、他人を傷つけたり大きな責任を伴う経験をしたこと、イライラさせてしまう人がいたこと、、などから、「自分を100%出したら人に迷惑をかける」という方程式を自分の中で作ってしまっています。井口さんと全く同じ質問となってしまいましたが、「自分を100%出して、その上幸せにできるんだ」という考えに変えるために、この質問を常に問いかけるようにしていきたいと思います。<今回のビデオの感想>今まさに、今までの生き方や考え方に対する大きな戒めを受ける時期に来ており、自分のエネルギー状態が落ちているんじゃ、と感じる時がよくあります。そんな中エネルギッシュな北野さんや井口さんのビデオを見ると、こちらのエネルギー状態も高めてもらえるのを感じます。いつも気づきと自分への対話をする機会を与えていただき、ありがとうございます。授業風景が観れて参考になりました。忙しいのに、なんで儲からないんだ。2.どうしたら、今より、さらに余裕(時間・お金など)のある生活ができるだろうか?3.ビデオ視聴3回目。腹にまで落ちていない。テーマのひとつになりそうです。PM1他人に迷惑をかけずに後ろ指を指されずに、人から認められるような男になれるだろうか。2自分の能力を活かして幸せになる。そのプロセスで人の幸せに貢献する。そのためにどんなことができるだろうか。3最近2に近い質問をイメージすることがありましたが、1の質問も相変わらず残っていました。それは母親から求められていたメッセージでした。それが必要以上に仕事を抱え込み、無理を重ねて体を壊す要因でもありました。これからは迷わず自分自身のメッセージを大切にします。具体的にここまで深く学んだ事はなかったので非常に有意義でした。何度も見直し、いい質問が出来るようになり、幸せになりたい、と思いました。PM・もう一度成功するには何をすればよいだろうか。実際に行われているセミナーの様子を見て、井口さんのパワフルな感情を受けました。いい質問を見つけることが大切だなと痛感しました。PM1.自分のプライマリークエスチョン私は何が欲しいだろうか?又は何が足りないだろうか?です。前提条件に私には【足りない・不足している】という概念があるようです。これに気付いてよかったです。PM1、自分の力がどうしたら社会に還元されるか。2、何となく思ってきたことを明確に意識づける。ンが発せられるようにしたいと思う。なくくり返していた脳への質問だったということに気づかされた。いったのではないかと思う。PMこの動画を見て始めてプライマリークエスチョンというのを知りました。でき、人生を楽しむことができるだろうか」です。何年か前に読んだ本でも、自分が日ごろ自分に無意識のうちに話しかけている言葉を変える必要があるというのを読み、その時かなり納得したのですが、ネガティブな話しかけは今でも根強く残っていることに気が付きました。その本を読んだ時には、ネガティブな話しかけをどうポジティブな言葉に書き換えるか、ということはやらなかったので、今回すぐに実践します。ありがとうございました。前向き、意欲的、向上心があり、いろんなものに対して、もっと良くなるんじゃないかと、常に改善、改善で、昔は完全主義者でもありました。人に対しても情熱的であるため、「何とかしてやりたいと」なってしまうタイプでした。「どれだけ多くの素敵な人にあっただろう」など、使い分ける。3.スポーツにおいても、かなりストイックに、自ら追いつめて鍛えたりしていました。そこに美学や誇りや、人生の果実があると思い、実際、そこから得るものはとても多く、素敵なものでもありました。自分に対するストレスも当然生まれますが、それさえも、「乗り越えられない弱さでは駄目だ」「そこに成長がある」とか、人としての当然あるべき姿を感じ、持ち前のポジティブさで耐えたり、切り替えたりしていました。他人に対しては、「優しさや、大らかさが無いようじゃ駄目だ」と自分を戒めたり、「もっと高い次元の人間になりたい」だの、どうにもこうにも理解をはるかに超えるような人間に出会ったときは、「なぜ、と思ってはダメだ」「諦めるのだ、こういう人間なのだ、変わらないのだ」等々、自分なりに心を平穏に保つ、いろんな考え方を持てるようになってきてはおります。結局それは、「対症療法的」で、根本的な解決にはならず、最近では、自分の心に事前に悪い感情が入らないように語りかけています。それもまだ「受け身」の姿勢であることに気付きました。知っているもので便利なものがあったんだ。受け身のようにも見える「質問」が、ものすごい力を秘め、、問題自体が発生しない、全てを解決しうるものであったことが、新鮮な驚きとともに、心に入り込みました。いつも、簡単なことのように、わかりやすくしていただき、ありがとうございます。表現を変えるだけで、自分が感じる不安や恐れが無くなりポヂティブになりました。AM1.どうしたらいい女をゲットできるか?2.私は今どのようにしたら、もっと他人の立場になって考えることができ、今よりも更に幸せになることができるだろうか?3.確かに自分の人生の質が、あまりよくない質問のせいで悪くなっていたように思います!大変参考になりました。自分のプライマリークエスチョンを改善します。PM1「どうしたら勉強する時間ができるか?」2「どうしたら今日を充実させて眠りにつけるだろう?」3ありがとうございます!今までのビデオで1番、しっくりときました。子育てから学べるコトも多いはずなのに、つい読書の時間を確保しようと焦っていました。質問の仕方で全然物事の考え方が変わるのでビックリです。・何故自分はこの程度の人生を送っているのだろう(自己否定感が強い)・どうしたら楽にお金を稼げるのだろう(お金を稼ぐのは大変だという思い込み。不足感と無価値感を感じている)・いつになったら成功できるのだろう(先が見えない不安と、いつまでもうまくいかないという思い込みからの絶望感も感じている)・いつまでこの生活が続くのだろう(この生活からは抜けられないという制限のある思い込みと変化への意欲を失う感覚)・何故太ってしまったのだろう(自己否定しながら太った理由にフォーカスするため、さらにストレスが増え、自己肯定できずに投げやりになり太る)●今まで頭にリフレインしていたプライマリークエスチョンが、貶めるようなきつい内容であったことがわかりました。反省というい形で裁いて攻撃していたので、変わらなかったのですね。2変更後:・今の自分に降り注ぐ感謝の恩恵は何だろう。(感謝と可能性に目を向ける)・お金を更に喜んで与え受け取るために、何ができるだろうか。(発展的なお金の流れを意識する)・更なる成功を呼び寄せるために、今一番に何を選択すれば良いだろうか。