レシピ開発を手がけている。料理が苦手な方に♪ラクに楽しくなる”楽うま♡ゆるメシ”をご提案。しくても美味しいごはん】。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。黄金比率の万能だれやコラムが充実Amazon・楽天・書店で購入できます。⬇︎あと一品に最適!お湯をかけて和えるだけで完成のキャベツとハムの温サラダ。作り方1.キャベツは太めの千切りにする。ロースハムは短冊切りにする。2.ザルにキャベツを入れてお湯をかける。3.しんなりしたらボウルに移し【A】で和える。(ポリ袋に入れて上下にふってもOK!)器に盛ってお召し上がりください♪POINTキャベツは、レンジで(600w)2分ほどチンしても♪お湯の目安は、600〜800mlぐらいです。キャベツは、レタスや白菜でも代用可能です。ロースハムは、カニカマやちくわ・ツナ缶・蒸し鶏でも代用可能です。オリーブ油は、ごま油でも代用可能ですが...断然オリーブ油の方がオススメです!使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。年末年始、何とか人が集まる時にオススメの簡単おもてなしレシピを2品ご紹介しております♪お子様と一緒にも作れるほどの簡単さなのでお時間が合いましたらご覧いただけると嬉しいです!(私の挙動不審と、家の汚さは目をつぶってください。毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。黄金比率の万能だれやコラムが充実Amazon・楽天・書店で購入できます。使う食材は、豚こま・キャベツ・玉ねぎとお財布に優しく、火が通りやすいものばかり!また、豚こまは切る必要ないしキャベツは手でちぎればいいし調味料は、しょうゆとみりんが1:1と覚えやすいのでお料理初心者さんやズボラさんにもオススメ!ポイントってほどでもないのですが豚こまは下味を揉み込んでおくと柔らかく仕上がるので◎。なんてことない炒め物ですがめちゃめちゃ簡単でシンプルでそれでいて早くできてご飯が進むんで機会がありましたら、ぜひ〜♪ブログの最後には『オススメの献立』をご紹介させて頂いております。にんにく...チューブ1〜2cmごま油...大さじ1/2作り方1.玉ねぎは薄切りにする。キャベツはザク切りに、豚肉は食べやすく切って、【A】を揉み込む。2.フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を炒める。豚肉に火が通ったら、玉ねぎとキャベツを加えてさらに炒める。3.野菜がしんなりしたら、合わせた【B】を回し入れて絡める。器に盛ってお召し上がりください♪POINT豚こまぎれ肉は、豚バラ薄切り肉や豚ロース薄切り肉でも代用可能です。豚肉は酒を揉み込むことで、柔らかく仕上がります。にんにくは、苦手であれば省いてもOKです。炒め物なので、食べる直前に作るのがベスト!フライパンは、26cmのものを使用しました。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。黄金比率の万能だれやコラムが充実Amazon・楽天・書店で購入できます。作り方は、とっても簡単で豚こまと玉ねぎをフライパンで炒め甘辛のしょうがダレを絡めたらあとは、千切りキャベツにドドーンと乗せるだけ。これだけだけどご飯もキャベツもモリモリすすむ!ポイントは、豚肉と玉ねぎを一緒にモミモミすること。しょうが...チューブ1〜2cmごま油...大さじ1/2作り方1.玉ねぎは薄切りにし、豚肉と共にポリ袋に入れてよく揉み込む。時間あれば、そのまま10分ほどおく。キャベツは千切りにする。2.フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉と玉ねぎを炒める。色が変わったら、合わせた【a】を回し入れて全体に絡める。器にキャベツを盛り2を汁ごとかけてお召し上がりください♪あれば、マヨネーズをかけるとさらに美味しいです!POINT豚こまぎれ肉は、豚バラ薄切り肉や豚ロース薄切り肉でも代用可能です。豚こまぎれ肉は、玉ねぎの酵素で柔らかく仕上げます。フライパンは、26cmのものを使用しました。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。作り方は、とーっても簡単でキャベツを手でちぎってポリ袋に入れあとは塩昆布+調味料を加えてふりふりするだけ。_)m)簡単・時短・節約レシピなんて検索すれば、世の中に何千何万と存在します。今は無料で見放題の世界。その中で、大切なお金を使って頂くレシピ本に私はどんな価値を与えらえるだろう...と日々考えます。簡単・時短レシピでも失敗してました(笑)原因は『レシピの行間を読めていないこと』。今の世の中『レシピはできるだけ簡潔に短く!』が主流といいますか人気が高いです。(文章が長いと難しそうな気がしますしね。笑)でも、これ落とし穴があって作り方1と2の間に大事な部分があってそれは経験上とか料理に慣れている人は暗黙の了解と言いますか”常識”なので省かれてる。(分かるでしょ!的な。笑)これ、実はとっても危険。これが掴めてないと失敗もしちゃう。失敗すると、やっぱり私ってセンスがない...って料理から遠ざかっちゃうんですね...。『お肉に火が通ったら』ってあってもどの状態が中まで火が通ってるか分からなくないですか?で、初心者さんは分からないから焼きすぎてパサパサにしちゃう...。そんな方達に寄り添いたくて私のレシピ本は、焼き時間から揚げ焼きの時間など全て詳しく明記しています。これを守れば、お肉を焼きすぎることもないし中が生焼け...なんて事態も防げます。それに、レシピ本を通して読んでいただくと分かるのですが私のお肉の焼き方には黄金のルールがあります(笑)一口大のお肉だったら◯分。1枚もののお肉だったら◯分。唐揚げのような揚げ焼きだったら◯分。にんにく...チューブ1〜2cm作り方1.キャベツは、手でちぎる。2.ポリ袋に1・【a】を入れ、上下にふる。キャベツがしんなりしたら空気を抜いて口を閉じ10分以上(時間があれば30分ほど)おく。器に盛ってお召し上がりください♪POINT塩昆布は、入れすぎるとしょっぱくなるのでご注意ください!(分量を守って♪)にんにくは、苦手な方は省いてもOKです。ひとつまみとは、親指・人差し指・中指でつまんだ量です。塩を鶏ガラスープの素小さじ1/2に変えると、パンチのある仕上がりになります。(おつまみにぴったり!)使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。作り方はとーっても簡単で、キャベツを手でちぎってポリ袋に入れ、あとは塩昆布+調味料を加えてふりふりするだけ。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。プロの人気レシピを簡単検索その他のキャベツレシピぜひ、ご活用くださいね!⬇︎⬇︎⬇︎キャベツとひじきの和風コールスローふりふり♡やみつきツナキャベツ春キャベツのやみつき♡ごまだれサラダ豚バラキャベツの塩だれつや炒めつゆだく!甘辛♡豚たまキャベツ毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。作り方1.玉ねぎは薄切りに、春キャベツは千切りにする。2.フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉と玉ねぎを炒める。豚肉の色が変わったら、合わせた【a】を回し入れて絡める。器に1の春キャベツを盛り2を汁ごとかける。お好みで、マヨネーズをかけてお召し上がりください♪POINT豚バラ薄切り肉は、ロースでも代用可能です。こま切れ肉でも代用可能なのですが、多少固くなるため、なるべく短時間でサッと炒めてください。(または、下味に酒小さじ2と砂糖少々を揉み込んでも!)春キャベツは、普通のキャベツでもOK!豆板醤は、なくてもOKです!フライパンは、26cmのものを使用しました。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。豚バラとなすのおろしポン酢なすと豚バラの甘酢照り焼き*おろし添え豚バラと厚揚げのおかか醤油炒め毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。甘くて柔らかい春キャベツがモリモリ食べれる一品!作り方は、超簡単!!豚こまを炒めてしょうが焼き風のタレを絡めます。あとは、千切りキャベツの上に乗せたらもう出来上がりです♡マヨが嫌いでなければマヨもかけるとさらに美味しい!しょうが焼きに、マヨにキャベツ...この組み合わせがマズイわけはなく...。ご飯もお酒もモリモリすすみます。作り方1.豚肉は【a】を揉み込む。春キャベツは千切りにする。2.豚肉に片栗粉を薄くまぶす。3.フライパンにごま油を中火で熱し、2を広げる。3分焼いたら裏返し、もう片面も2分焼く。4.合わせた【b】を回し入れ、全体に絡める。器に、春キャベツを盛りお好みでマヨネーズをかける。4をトッピングし粗挽き黒胡椒をかけてお召し上がりください。(写真は、ごまもふってます!)POINT豚こまぎれ肉は、バラやロースでも代用可能です。春キャベツは、普通のキャベツでも代用可能です。フライパンは、26cmのものを使用しました。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。作り方は、超簡単!!豚こまを炒めて、しょうが焼き風のタレを絡めます。しょうが焼きに、マヨにキャベツ...この組み合わせがマズイわけはなく...。ご飯もお酒もモリモリすすみます。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。しょうゆ、砂糖、レモン汁、オリーブ油...各大さじ1作り方1.春キャベツは千切りにする。油揚げは、ペーパータオルで油を軽く抑え、短冊切りにする。2.天板にアルミホイルを敷き、油揚げを重ならないように広げる。オーブントースターで、カリカリになるまで2分ほど焼く。器に1を盛り2・しらすを散らす。かつお節と刻み海苔をトッピングし合わせた【a】をかける。POINT春キャベツは、普通のキャベツや大根でも代用可能です。油揚げの油抜きは、ペーパータオルで抑える程度で十分ですが、気になる方は、一旦茹でこぼしてからご使用ください。油揚げは、苦手であれば省いても♪または、ベーコンでも代用しても!トースターをお持ちでない方は、油揚げはフライパンで焼いてください。しらすは、ちりめんじゃこで代用可能。かつお節は、苦手な方は省いてもOKです。レモン汁は、なければ酢でも代用可能です。(レモン汁の方が、男性やお子様は食べやすいと思います)酸味好きな方は、砂糖は大さじ1/2でも♪レモン汁は、ポッカレモンでOK!オリーブ油は、ごま油でも代用可能です。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。作り方は、めちゃめちゃ簡単!耐熱容器に、ちぎったキャベツと油揚げを重ねレンジでチンし、あとはポン酢だれに漬け込むだけ。キャベツは、加熱することでカサが減るんでモリモリ食べられます。しょうが...チューブ1〜2cm作り方1.春キャベツは手でちぎる。油揚げは、ペーパータオルで余分な油を抑え、短冊切りにする。2.耐熱容器にキャベツ→油揚げの順に重ね、ふんわりラップをし、電子レンジ600wで約5分加熱する。3.ペーパータオルで余分な水気を拭き取り、【a】を加える。そのまま20分以上置く。器に盛ってお召し上がりください♪POINT春キャベツは、普通のキャベツでも代用可能です。油揚げの油抜きは、ペーパータオルで抑える程度で十分ですが、気になる方は、一旦茹でこぼしてから調理してください。酸味好きの方は、砂糖は省いてもOKです。油揚げをキッチンバサミで切れば、包丁いらず♪レンジが苦手な方は、お鍋で茹でてOKです。電子レンジ500wの方は、6分。電子レンジ700wの方は、4分。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。作り方は、めちゃめちゃ簡単!耐熱容器に、ちぎったキャベツと油揚げを重ね、レンジでチンし、あとはポン酢だれに漬け込むだけ。キャベツは、加熱することでカサが減るんで、モリモリ食べられます。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。使う食材は、豚バラ・キャベツ。これらをサッとお鍋で茹でて器に盛りあとは、ネギとごまがたっぷりの万能香味ダレをかけるだけ♪たったこれだけだけどご飯にもお酒にもぴったり!茹でてちょっとクタッとしたキャベツは更に甘みが増し、カサがグンと減るんでモリモリ消費できます。にんにく、しょうが...各チューブ1〜2cm作り方1.春キャベツは、手でちぎる。2.鍋にたっぷりのお湯を沸騰させ、1を加えてサッと茹でる。したらすぐ引き上げ、水気を切る。(私は、ザルに取り上げています)3.弱火にし(同じお鍋・同じお湯を使用)、豚肉を数枚ずつ加える。色が変わったら取り出す。(私は、ザルの上かペーパータオルの上に取り出しています)器に2・3を盛り合わせた【a】をかける。(※長ネギをキッチンバサミで切れば包丁いらず♪)POINT豚バラ薄切り肉は、しゃぶしゃぶ用を使用しました。豚バラ薄切り肉は、ロース薄切り肉でも代用可能です。豚こまでも代用可能ですが、その場合固くなるのを防ぐため、下味に酒大さじ1・片栗粉小さじ1を揉み込んでください。砂糖やごま油の量は、お好みで調整されてください。オイスターソースは、なければ省いても構いません。鍋は、16cmのものを使用しました。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。使う食材は、豚バラ・キャベツ。茹でてちょっとクタッとしたキャベツは更に甘みが増し、カサがグンと減るんでモリモリ消費できます。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。包丁不要!重ねて蒸すだけで完成のお手軽メイン!!使う食材は、豚こま×キャベツ。これらをフライパンに交互に重ねあとは6分ほど火にかけるだけ。これだけだけど下味マジック&蒸し上げることで豚こまはしっとり柔らか♡そして、シンプルな塩だれがキャベツの甘みを引き立てます。ご飯にもお酒にもぴったりなんで機会がありましたら、ぜひ!!また、こちら糖質制限されている方にもオススメの一品♪ちょっと酒とか片栗粉とか使ってますがこれはお肉に旨味を与えて柔らかくするために使ってるんでちょっと旨味が劣ってもいいし固くなってもいいよーって方は(って言っても、蒸すのでガチガチにはなりません。作り方1.豚肉は【a】を揉み込む。キャベツは、手でちぎる。2.フライパンにキャベツ→豚肉→キャベツ→豚肉の順に乗せ(半量ずつ乗せる)、【b】を回しかける。3.蓋をして強火にかけ、湯気がたったら弱めの中火にし、10分ほど蒸し焼きにする。蓋を取って全体を混ぜ合わせ、お好みで粗挽き黒胡椒をふる。器に盛ってお召し上がりください♪POINT豚こまぎれ肉は、バラやロースでも代用可能です!(そっちの方が美味しい!)豚こまぎれ肉は、酒と片栗粉を揉み込むことで、柔らかく仕上がります。キャベツは白菜でも代用可能です。その場合、水は大さじ1にするか、葉が多めであればなくてもOKです。フライパンは、26cmのものを使用しました。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。Yuu調理時間:15分Comment包丁不要!重ねて蒸すだけで完成のお手軽メイン!!使う食材は、豚こま×キャベツ。これらをフライパンに交互に重ね、あとは6分ほど火にかけるだけ。これだけだけど、下味マジック&蒸し上げることで、豚こまはしっとり柔らか♡そして、シンプルな塩だれがキャベツの甘みを引き立てます。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。作り方は、とーっても簡単で耐熱容器に豚肉とキャベツを重ねてレンジでチン。塩、しょうゆ...各小さじ1/2粗挽き黒胡椒...適量ごま油...大さじ2作り方1.キャベツは手でちぎり、長ネギはみじん切りにする。2.耐熱容器にキャベツの半量を入れ、豚肉の半量を広げて乗せる。これをもう1セット繰り返す。ラップをし、電子レンジ600wで約5分加熱し、ペーパータオルで余分な水分を拭き取る。3.フライパンにごま油を中火で熱し、【a】を加え、長ネギが色づいてしんなりするまで炒める。4.3を2のボウルに入れて混ぜ合わせ、粗挽き黒胡椒をふる。器に盛り、お好みでレモン汁をふってお召し上がりください♪POINT電子レンジ500wの方は、6分。電子レンジ700wの方は、4分。レンジが苦手な方は、お鍋で茹でてください。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。Yuu調理時間:10分Comment耐熱容器に豚肉とキャベツを重ねてレンジでチン。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。豆腐とひき肉のうま辛♡スタミナ味噌スープ毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。作り方は、とーっても簡単で卵とキャベツをレンジでチン。あとは、茹でた春雨とハムと合わせてごまマヨドレッシングで和えるだけ。すり白ごま...大さじ1作り方1.緑豆春雨は袋の表示通り茹でてザルにあげる。キャベツは手でちぎり、ロースハムは細切りに、卵は溶く。2.耐熱容器に卵・鶏ガラスープの素小さじ1/2(分量外)を加えて混ぜ、キャベツを乗せる。ラップをし、電子レンジ600wで1分30秒加熱する。取り出し、サッと混ぜ合わせてから、再度ラップをし1分加熱する。3.茹でておいた緑豆春雨・ロースハムを加え、熱いうちに【a】を加えて混ぜ合わせる。粗熱が取れたら【b】を加えて混ぜ合わせる。器に盛ってお召し上がりください♪POINT作り置きされる場合は、必ず緑豆春雨をご使用ください。国産の春雨を使うと、でんぷん質が多いのでくっつきやすいです。具材が熱いうちに調味料と和えると、味がボケません。マヨネーズは熱いうちに加えると分離する可能性があるため、後で加えてください。すりごまも後から加えることで、春雨に味が染み込みやすくなります。レンジが苦手な方は、キャベツは春雨と一緒に茹で、卵はフライパンでサッと炒めてそぼろ状にすることで作ることができます!鶏ガラスープの素は、卵に加えてもいいですし【a】に加えて、一緒に混ぜ合わせてもOKです。電子レンジ500wの方は、1分50秒→1分10秒。電子レンジ700wの方は、1分10秒→50秒。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。Yuu調理時間:10分Commentキャベツと卵の甘みが美味しい、コクうま春雨サラダ♪作り方は、とーっても簡単で、卵とキャベツをレンジでチン。あとは、茹でた春雨とハムと合わせて、ごまマヨドレッシングで和えるだけ。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。只今アンケートを実施しております。台風が接近しております。今、スーパーに行くとキャベツがお安いのでキャベツをたっぷり使ったコールスローサラダに。野菜の栄養や食感もキープ...と嬉しいことだらけ♪とってもオススメで作り置きも可能なんで機会がありましたら、ぜひ♡ブログの最後には『キャベツを使ったレシピ』を5つご紹介させて頂いております。和風だしの素...各小さじ1/2作り方1.キャベツ・にんじん・ロースハムは千切りに、乾燥ひじきはたっぷりの水で戻す。2.ザルに、キャベツ→にんじんの順に重ね、熱湯1lを回しかける。3.2の粗熱が取れたら水気をギュッと絞り、ボウルに入れる。ロースハム・【a】を加えて混ぜ合わせ、塩・こしょう少々(分量外)で味をととのえる。器に盛ってお召し上がりください♪POINTお湯は、電気ケトルで沸かしました。お持ちでない方は、お鍋でお湯を沸かしてください。キャベツとにんじんは、湯かけではなく、レンジで2分加熱してもOKです。酸味を強く感じる場合は、砂糖を少々プラスしてください。冷凍保存も可能ですが、多少の水気が出ますので、その点はご注意ください。