note3nonoの日常をケータイで。Log2020年01月(41)2019年12月(55)2019年11月(50)2019年10月(52)2019年09月(48)2019年08月(50)2019年07月(50)2019年06月(49)2019年05月(52)2019年04月(57)2019年03月(50)2019年02月(46)2019年01月(51)2018年12月(57)2018年11月(38)2018年10月(50)2018年09月(48)2018年08月(46)2018年07月(53)2018年06月(55)2018年05月(51)2018年04月(51)2018年03月(62)2018年02月(51)2018年01月(58)2017年12月(59)2017年11月(35)2017年10月(51)2017年09月(43)2017年08月(44)2017年07月(46)2017年06月(47)2017年05月(47)2017年04月(52)2017年03月(51)2017年02月(48)2017年01月(55)2016年12月(66)2016年11月(47)2016年10月(56)2016年09月(53)2016年08月(51)2016年07月(54)2016年06月(54)2016年05月(57)2016年04月(54)2016年03月(56)2016年02月(44)2016年01月(51)2015年12月(50)2015年11月(47)2015年10月(39)2015年09月(45)2015年08月(55)2015年07月(50)2015年06月(54)2015年05月(48)2015年04月(55)2015年03月(48)2015年02月(38)2015年01月(44)2014年12月(56)2014年11月(51)2014年10月(48)2014年09月(33)2014年08月(49)2014年07月(44)2014年06月(48)2014年05月(41)2014年04月(44)2014年03月(46)2014年02月(45)2014年01月(48)2013年12月(52)2013年11月(40)2013年10月(42)2013年09月(41)2013年08月(45)2013年07月(47)2013年06月(40)2013年05月(47)2013年04月(44)2013年03月(46)2013年02月(45)2013年01月(45)2012年12月(48)2012年11月(38)2012年10月(43)2012年09月(51)2012年08月(45)2012年07月(40)2012年06月(45)2012年05月(43)2012年04月(48)2012年03月(49)2012年02月(39)2012年01月(47)2011年12月(50)2011年11月(41)2011年10月(44)2011年09月(51)2011年08月(42)2011年07月(40)2011年06月(38)2011年05月(42)2011年04月(39)2011年03月(42)2011年02月(42)2011年01月(46)2010年12月(49)2010年11月(44)2010年10月(45)2010年09月(34)2010年08月(47)2010年07月(60)2010年06月(39)2010年05月(42)2010年04月(40)2010年03月(45)2010年02月(44)2010年01月(47)2009年12月(51)2009年11月(46)2009年10月(53)2009年09月(34)2009年08月(46)2009年07月(46)2009年06月(39)2009年05月(43)2009年04月(49)2009年03月(48)2009年02月(43)2009年01月(44)2008年12月(45)2008年11月(47)2008年10月(39)2008年09月(34)2008年08月(42)2008年07月(47)2008年06月(42)2008年05月(44)2008年04月(36)2008年03月(46)2008年02月(33)2008年01月(35)2007年12月(43)2007年11月(33)2007年10月(34)2007年09月(34)2007年08月(38)2007年07月(45)2007年06月(35)2007年05月(42)2007年04月(38)2007年03月(58)2007年02月(34)2007年01月(41)2006年12月(39)2006年11月(41)2006年10月(35)2006年09月(34)2006年08月(44)2006年07月(38)2006年06月(40)2006年05月(42)2006年04月(43)2006年03月(45)2006年02月(33)2006年01月(46)2005年12月(41)2005年11月(26)MobileProfileauthor:nonoロップイヤーのうさぎ♀とともに都内で暮らしています。コメント・トラバは歓迎しますが、管理者が悪質と判断したものは予告なく削除させていただきます。久しぶりに会社の仲間との夜ラン。走るメンバーがいたから、サミットで警官がいっぱいな皇居周回コースに。誰も職質は受けず(笑)1周目、7分/kmというゆっくりペースで走ったのにもかかわらず脛が痛くなってどうしようかと思った。2周目には不思議と痛みがすっきりなくなり、快調に。レース本番、どうなることやら。|Seesaaブログ。