ターゲットタイムは3'55/km。19'24(3'52/km)。最初突っ込みすぎたため、最後までペース掴めず。ラスト1km思ったより上げれたのは良かったかなと。今シーズンは不思議と走っていて楽しい。言って本能のまま走っていると怪我するので、何事もほどほどでいこうと思います。日曜日は先週よりペースアップしての30km走の予定。ブログで宣言して退路を断つ。16:09【練習】平日のポイント練習2Tweet関連記事2018-10-09【週末Workout】22km走+追試の10km走。武尊から2週間が経ち、そろそろマラソンの練習を始めないとヤバ...2017-07-06Tペース走撃沈。今週は祝日もあったので距離が伸びた伸びた。ダイエット日記1年37~39日目。大会ボランティアに申し込んでみた。【仮装ラン】アイディア募集。»ABOUT2015年、体重が90kgまで増量。健康診断の数値が悪すぎたのでダイエットでランニングを始める。同年8月、なぜかハーフマラソンに出場。それに気を良くしてフルマラソンも走る。2016年、もっと長い距離走ってみたくなりウルトラマラソンに参戦。ついでに山も走りだす。2017年、チームはてブロ結成。Tシャツ作ったりオフ会したり。2018年、サブ10達成。100kmオーバーのトレイルに出場。2019年、ONTAKE100、信越マイル完走。マイラーとサブ3ランナーに。レースの成績はこちらへ。ブログタイトルは現在考え中。コメントなどもらうと、かなりモチベーションになります。ご連絡はこちらからどうぞ。読者になる@nemunemu_dietをフォローSEARCHCONTACTご連絡はこちらからどうぞ。ARTICLESNEW2020-01-24始動。エントリーと諸々完了。2020-01-16続、今後の目標。2020-01-11ブログタイトルとか今年の目標とか。HISTORYはてなブログをはじめよう!otokonodietさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。