自己肯定感とは、名前の通り“自分を肯定する力”の事で、言い換えると、「自分には価値がある」「自分は素晴らしい」と思える能力の事です。自分の夢を実現するため素晴らしい人間関係を築くため精神的に満たされた生活を送るために欠かせない要素となります。モチベーションや、コミュニケーションに多大な影響を与え、仕事や恋愛、収入や人間関係の成功に直結するものだからです。続きを読む2018.09.22アファメーションとは全米上位500社の62%が採用する技術アファメーションとは、脳機能的に正しく、心理学的にも裏付けのある“最高の目標達成技術”と言えます。「私は日々学習し、豊かな知識を手にしている。それを人々にシェアするのが嬉しい」といった、宣誓の言葉のようなものです。日本ではあまり馴染みがありませんが、実はアメリカなどでは、巨大企業の経営者、一流アスリートといった人には、必ずといっていいほどコーチがつき、こういったアファメーションの技術を指導しています。続きを読む2018.05.11努力不要で目標を叶えるホメオスタシスとは|97%の無意識活用術ホメオスタシスとは、恒常性の事で、“生物や物体が現状を保とうとする働き”の事を言います。本来は生物学や医学などで用いられる言葉ですから「何故これが努力不要で、目標を叶えるのか?」と不思議に感じるかもしれません。その為にもう少しホメオスタシスについてお話をしましょう。あなたは風邪をひいて熱を出した経験はありますよね?実はこれは体温を上げることで、病原菌やウイルスを殺し、元の健康な状態を保とうとするホメオスタシスの働きです。「そんなの怪しいスピリチュアルの世界だ、オカルトだ!」と感じているのであれば、実はそれは「正しいやり方を知らないだけ」かもしれません。アファメーションは、成功者と呼ばれる人達が共通して使う、脳機能的に正しいテクニックだからです。続きを読む2018.03.10成功したい人必見!少し変わったアファメーションの例文34選!アファメーションとは祈りの言葉のようなもので、目標達成のアイデアを得たり、モチベーションを高める為の技法です。「○○さんが私のことを好きになる」のようなものが、よく挙げられています。私自身はそういうものが、あまり効果的だとは思いません。多くの人には、超常現象やオカルトのたぐいに感じ、信じられないからです。信じる事が出来なければ、セルフイメージ(自己イメージ)が作られず、自分の変化がありません。自己肯定感を高める事がどれほど重要か......その事をお伝えするにあたって、まずは私のお話を聞いてもらえないでしょうか?26年間バカにされ続けた私のストーリー......私は子供時代から、人にバカにされ続けてきました。いわゆる、いじめられっ子キャラです。それは中学や高校になっても続きました。(私のあだ名は何故か「カイリキ」でした。笑)17歳頃に高校を中退し、それ以降アルコール中毒となりました。常に手が震え、ある時は田んぼで目覚め、ある時はお漏らしや脱糞もしました。カニのように、泡を吹きながら病院に運ばれた事もありました。自己肯定感とは「自分は素晴らしい」「自分が好きだ」などと、感じる能力ですが、これが低いと、人生に多大な損失を与える事になります。自己肯定感が低いと憂鬱な気分、悲しい気分になるやる気や、チャレンジへの意欲が沸かないコミュニケーションが上手く取れなくなるという状態に陥りやすくなり、仕事や恋愛、家庭、あらゆる場面で失敗してしまうからです。(これらは過去に、私自身が散々経験してきた覚えがあります。)そこでこの記事では、子供の自己肯定感が低くなる“7つの間違った教育法”を伝え、それぞれに対応する。最高の教育をお伝えしていきます。続きを読む2018.01.31一流の共通点から生んだセルフイメージを高める13のアクション最短最速でセルフイメージを高める、とても効果的な方法論があります。それは......“成功者の行動を真似する事”です。この事は、本などでも書かれているので、「なんだぁ知ってるよ」と言いたくなるかもしれません。毎日成功者が、実際にどのような事を行っているかご存じでしょうか?多くの本には、「成功者がどんな“考え方”をしているか?」については書かれています。続きを読む2018.01.20セルフイメージを書き換える上で知っておくべき11のこと「セルフイメージを書き換える事は大切だ、人は考えている通りの人になるからだ。「願望が叶ったように振る舞いなさい、その通りの自分になる」あなたは、こういった話を耳にした事がありませんか?それ自体は半分は真実なのですが、いざ「その通りに振る舞おう!」と意気込んでも、「やっぱり自分はそんな人間じゃないかも......」と、自分のセルフイメージのリアリティを失う事があります。それでは残念ながら、「私はそんな人間じゃない......」の方が、現実化してしまいます。そこで、それを避ける為に、この記事ではセルフイメージを書き換える上で、多くの人が間違えやすいポイントをまとめました。「セルフイメージを上げる事は大切だ」と、書籍やブログで書かれているのを、目にした事があるかもしれません。それらを見ていると「具体的にどんなセルフイメージを持つ事がいいのか?」という点について、説明がされたものは、少ないと感じます。そこでこの記事では、偉人や一流と呼ばれている人を分析し、彼らに共通しているセルフイメージを“良いセルフイメージ”と定義し、その8つの具体例をご紹介します。