ローリング治療を主に芦屋市で施術しております。ラグビー治療院という屋号を付けております。平成3年から整骨院を開業、休日にはラグビートレーナーをして来ました。(Tue)自宅でもローリングがしたい!という方が多々おられます。私自身もセルフでローリングを毎日しています。健康管理には素晴らしい効果を発揮します。家族同士で出来るローリングについて書きたいと思います。ビューティーミニの持ち方です。(軽くローリングする持ち方)(強くする持ち方)(肩をする場合)軽くするローリングの持ち方がやり易いと思います。高速道路でいう渋滞のようになります。体全身の血流が良くなります。手の甲には腰の反応点、コブシとコブシの間には肩の反応点があります。外側上顆炎といって肘の外側を傷める場合が非常に多いです。野球をされる方などは肘に相当な負担をかけておられます。選手生命に関わる疾患が非常に多いです。一日の負担も取れ、上記疾患の予防にもなると私は考えています。体全身の血流が良くなります。頭や顔がのぼせ、足先が非常に冷えている方が多いです。「頭熱足寒」の治療にもなります。体全身のツボが集中しています。(膝の治療)膝を傷めている方も非常に多いです。変形性関節症の手術をされる方がいてます。私は症状がひどければ手術を勧める場合があります。私は良いと考えています。血流が良くなり、リハビリや筋トレ、あらゆる理学療法のお役に立つと私は考えています。薬が体に入って行かなっかたそうです。薬がスムーズに体に入って行ったそうです。体中の血流が良くなると考えられます。このふくらはぎもビューティーミニで十分な治療が出来ます。いろんな箇所の治療が出来ます。(注意事項)・決してきつくローリングをしないで下さい。・やり過ぎには注意して下さい。・腫れている所、熱を持っている所、湿疹や傷などのある所は使用しないで下さい。