(4)【はまちゃん新聞1月号】2020年1月16日はまちゃん新聞1月号を掲載いたしました。【はまちゃん健活】いつまでも若々しくいたい!まずはロコモティブシンドロームのチェックから(^^♪いくつ当てはまるか?のロコCheckから、毎日できるトレーニング方法まで掲載しています。詳しくは下記リンクからここをクリック(はまちゃん新聞毎月更新のアイコンをクリックしてもご覧いただけます。)ダウンロードまで暫く時間がかかることがございますが、ご了承ください。(有)濱田工務店/はまホーム。