温活デトックスアロマサロン&リフレクソロジースクール。梅雨時期のお体、アロマとハーブでメンテナンスこんにちは!大沢です。6月、今年の梅雨は暑い日もあれば、そうかと思うと激しい雨の日もあり。胃の調子が悪いといわれる方が多いです。当店にお越しになるお客様は、敏感に反応が出るタイプの方が多いのです。天候に左右される「天気病」というのも最近言われるようになりましたね。皮膚への刺激は少し強い精油なので芳香浴、アロマディフューザーやルームスプレーにして使うのもいいですし、おそうじのときに使うのもいいですね。私は、この時期フットバスに使うことが多いです。気圧の影響を受けるタイプの方は、低血圧の方が多いです。ストレスや緊張で「交感神経優位」に傾きすぎると不調が現れる、というのも、正解で、これをご存知の方は多いのですが副交感神経優位に傾きすぎても良くないんですね。刺激効果のある精油も使った方が元気になります。トリートメントで使うと血行も促進され、さらにグッドです。「シナモン」や「ジンジャー」もいいですね。こちらは精油でもよいのですが、皮膚刺激が強いので、お食事で摂取するのもおすすめですよ。★胃腸の不調によいハーブ★やはり「ペパーミント」はこの時期の胃の不調にぴったりです。食べすぎなどの胃もたれ、両方に使えます!湿気の時期は胃腸に不調が現れやすい。東洋医学でもそういわれます。この時期は菌も繁殖しやすいので植物の抗菌作用も利用するとイイですね。疲れているときは睡眠が一番。朝鮮人参やシベリアンジンセング、ゴツコーラなどのハーブをとります。アダプトゲンハーブといいます。わたしは、朝鮮人参が体質にあうので、(合わない人もいます)正官庄のドリンクも飲んだりします。これは、シナモンや紅参(朝鮮人参)、ナツメなどが入っていて、甘いんですけどね。普通の栄養ドリンク、○○○○○Dなど、カフェインが入っているは、飲みません。トリートメントをお受けいただくこと。てっとり早いし、やっぱり体のメンテナンスとして即効性があります。体の中にたまっている、体液をながすことは必要ですよね。私の場合はどうかしら、というかたはご質問、相談くださいね。自分に合うものを選ぶ、情報を判断できるようになるにはまず、自分のこと、体の性質を知っていることが前提です。生きるために、健康は、やっぱり大事ですもんね(^^♪では!★LINE@(^^)新規ご登録の方に「ヘッドトリートメント10分無料チケット」をプレゼント。265−1パラスト北小金201(施術中、接客中などお電話に出られないことがございます。メッセージいただければこちらより折り返しいたします。アメリカなどからも来ていただいています。アロマサロン&スクール大沢ですサロンは、7月で5周年を迎えます。これも本当にいつも応援してくださる皆様のおかげです。皆さまへの感謝と愛をこめて、5周年フェアを行います。今年のテ—マは「エネルギーチャージ!」グリーンアロマスタジオは自分らしく生きていきたい方の心や魂の器である体を整える場所でありたい。月は女性の象徴とも言われます。新月は、浄化、スタートに適しているとき。2019年8月は新月が2回ある珍しい月です。265−1パラスト北小金201(施術中、接客中などお電話に出られないことがございます。メッセージいただければこちらより折り返しいたします。来ていただいています。英国フェスティバルにリフレクソロジーで出店致します。