保険診療グループ紹介アクセス採用情報BLOG_NEWSシンスプリント2019年8月7日おはようございます。ななみ整骨院藤沢院の播磨です。猛烈な暑さが連日続いています。水分を良く取り熱中症対策を万全にお願い致します。夏休みも中盤にさしかかり、練習量も増え身体への負担が大きくなっている学生が多いのではないでしょうか?合宿などで練習量が多くなり、怪我をして来院される学生が多くなっています。ここ最近では「シンスプリント」といって脛の骨の炎症で痛みが強くなり来院される症状が多くなっています。いって繰り返しの外力により骨へ負担をかけ炎症を引き起こす症状です。酷くなると疲労骨折などにもなる場合もあり、放置しておくと怖い症状です。大きな原因として下半身の筋肉の疲労や柔軟性の低下が大きく挙げられます。練習後のストレッチやケアは子供でもとても大切です!痛みがある場合はまずはアイシングをして炎症を抑える事が大切です。痛みが強くなると練習を休まなければならないのでそうなる前のケアをする事です。藤沢市の整骨院~ななみ整骨院みろくじ院大感謝祭~8月25日(日)にみろくじ院にて大感謝祭を開催致します!!今年で開院3周年を迎えることができました!これも日頃来院して下さる患者様のお陰とスタッフ一同感謝しております。