2020-01-13SHAREツイートシェアはてブLINEPocket私は、1年中鼻がグズグズしていました。小学校の健康診断のときから「アレルギー性鼻炎」と指摘されていました。高校生の時には「鼻中隔湾曲」と言われて、耳鼻科で手術。結局良くなりませんでした。鼻詰まりがひどいな、と思い始めたのは中学生の時。高校受験の時には、運悪く鼻水が大量に出て鼻をかんだりすすったりで、周りから「うるさいな!」と怒られる始末。大学受験の時には、当時使っていた点鼻薬を机上においていたものだから、試験官に不審がられたし・・・。社会人になっても、鼻がスキッとした記憶はなく、特に秋から冬にかけては、就寝中に息苦しさで起きて、口呼吸をしなければならない始末。口呼吸するものだから、口の中は乾燥してカラカラに。ホント、不快極まりない。ためには、「鼻をすする」ことは厳禁。「鼻をかむ」ことが大切と、お医者さんから聞きました。大学受験期から使っていた点鼻薬は中外製薬の「ナザール」だったと思う。当時のスプレー容器は、逆流防止の構造になっていなく、スプレーした後にノズルを鼻から出してから、本体の押した部分を戻さないと、鼻の中の鼻水が容器内に入って、細菌が繁殖して薬剤が異臭を放つという不具合がありました。血管収縮剤が入っているタイプは即効性があって、すぐに効果が現れるのですが、耐性が生じてしまって使用間隔が短くなる欠点があります。詳しく見てみましょう。速効性はないが、安全性が高く、アレルギー性鼻炎や血管運動性鼻炎に有効。ステロイド薬に比べると効果は弱め。・・・投与2~3日程度で効果が現われ、使い続けることで効果が得られる。ステロイドといっても、点鼻薬は薬の量も少なく、体全体への影響はほとんど見られない。・・・鼻詰まりを最も良く改善させる。市販の鼻炎用点鼻薬のほとんどに使われている成分。効果は一時的で数時間後にはまた詰まり、繰り返し使用することで薬剤性鼻炎も併発し、より重症の状態に変わってしまう。そのため重症の鼻炎に限り1~2週間を目安で使用される。多く出てるのが、3の血管収縮剤が入ったタイプ。値段も安く、利用者も多い。上にあるとおり「薬物性鼻炎」が生じやすい。場合、鼻水は出ないが鼻の内面が腫れているような不快感をもたらすことが多い。これを使い続けると、いつまで経っても鼻炎が治らないというジレンマに陥るんですね。説明書にあるとおり、短期の使用に限定すればよいのですが、鼻炎で悩む人はついつい使い続けてしまうのです。30mL」こちらは、抗アレルギー剤と血管収縮剤が配合されているタイプで、とても良く効きました。血管収縮タイプの最終は「ナシビンMスプレー」でした。長時間持続タイプで1日2~3回で効果を発揮するとのことでしたが、私の場合、逆に鼻水やくしゃみが止まらなくなって逆効果になりました。これがきっかけで、血管収縮タイプの使用はやめることしました。血管収縮剤タイプを使えば短期的な解決にはなるけれど、長期的には逆に苦しむことにもなりかねない。血管収縮剤が入っていない点鼻薬は何がいいのか?まず、試してみたのが抗アレルギータイプの「ザジテンALスプレー」でした。私には全く効果がありませんでした。私の救世主となったのは「ナザールαAR」アンテドラッグステロイド(ベクロメタゾンプロピオン酸エステル)の働きにより鼻腔内のうっ血や炎症を抑え、鼻の通りをよくします。一定量の薬液が噴霧できるスプレーです。一度スプレーした液は、容器内に逆流しませんので衛生的です。通常1日2回(朝・夕)、左右の鼻腔内にそれぞれ1噴霧ずつ使用します。1日最大4回(8噴霧)まで使用してもかまいませんが、使用間隔は3時間以上おいてください。1年間に3カ月を超えて使用しないでください。これは、血管収縮剤が入ってなく、ステロイドの効果で炎症を沈めてくれます。血管収縮剤タイプのように劇的に速攻で効くわけではありません。血管収縮タイプには絶対に手を出さない。説明書にある通り、適量を守って点鼻する。効果が現れるまで数日かかるので、万が一、鼻が詰まっても我慢する。症状が改善してきたら、使用量を減らす。気温の変化や体調により鼻詰まりが生じたら、継続使用はできるだけ避け、頓服的に使用する。症状が重いときには内服薬を用いる。鼻炎内服薬ゴールドZ」を常備しています。長期間使用できないので頓服的に使いますが、鼻水や鼻詰まりを忘れて生活できるくらいよく効きます。長い間悩まされた鼻詰まりを軽減できました。鼻詰まりで困っている方の参考になれば幸いです。ご覧いただき、ありがとうございました。