02ルーシーダットン/パステルシャインアート/踊りプロフィールAuthor:ひるり舞台・美術館・ギャラリー・山や川・海などいろんなところで踊り、いろんな身体訓練してきました。http://tororitekerori.jimdo.com/ルーシーダットンインストラクターです。ベーッシク・マスター・姿勢矯正インストラクターパステルシャインアートインストラクターです。硬く、不定愁訴だらけでした。さまざまなボディワークを取り入れ、年を取るごとに快調になっていきました。身体が心地良いと心も心地よく、やる気も出ます。自分がとてもつらかったので、少しでも皆さんが元気になるお手伝いが出来ればと思います。:早稲田・豊洲(詳細は↓カテゴリから参照)☆出張も致します。お気軽にお問合せ下さい。23:23朝の滝行へ向かう山道。昨日よりも水は少しだけ引いていた。本当に空気が美味しい。来るたびにそう感じ、身体が喜んでいるのが分かる。この緑に囲まれての滝行は最高です。この大きな岩もいつ見てもすごい。滝行は今回はビデオにおさめてみた。今回は内観力のある方ばかりで、はじめて参加の方々も最後にはしっかり滝行を味わっていらっしゃった。滝行が終わり、また宿へ戻る。途中に湧き水があるのでペットボトルに汲んで帰った。美味しいご飯を頂きながら、昨日はいなかったおひとりの男性と台湾一人旅で話が弾みました。それからまた瞑想&クリスタルボウルヒーリング。お部屋をお借りして最後のレッスン。それぞれのお身体の癖を修正。したら紅葉でここももっと賑わう。終了後は御岳神社参拝して、ランチして、お土産買って、帰りました。お天気に恵まれた!!御嶽駅近くの川。いつもはカヌーとかやっている人がちょこちょこいるけど、さすがに今回は誰もいない。いえばケーブルカー乗り場のすぐ近くに大きな樹齢500年ほどのイチョウの木があった。すごく大きくて、秋にはきれいな黄色い葉がいっぱいだった。その木がなくなっていました。ここ数年、ぐっと弱ってきて樹木医が診ていたそう。それが今回の台風続きで倒れてしまった。そのイチョウの木の周辺は建物もあり、駐車場もあり、ケーブルの橋もあり、倒れれば何らかの被害があるだろうと思われていましたが、イチョウの木はここしかないという場所と時間を選んで倒れてくれたそうで、被害は全くなかったそうです。根本から倒れたそうです。ほとんど根はなく、それなのにあんな立派な木だったなんてと皆さん驚かれたそう。この話しは、滝行合宿の最後にいつも寄る売店のおかみさんが話して聞かせてくれました。御岳山の人々は山をとても大切にし、手を加えすぎず、共存している。木も簡単には伐採しない。便利を追求し、木を切り倒し、地面を掘り起こし、鉄筋の建物を建て、アスファルトで蓋をする。私はその便利の恩恵をたくさんいただいている身ですが、自然と共存するということをもっと大切にしたいと心から思う。人類のためには絶対そのほうがいいにきまっていると思っている。いうメールが続々届き、嬉しい限りでした。ご参加下さった皆様、本当にありがとうございました。お迎えくださった皆様、本当にありがとうございました。出会ったすべてに、御岳山のすべてに、心から感謝です。こんな充足する時間をありがとうございました。23:23滝行終えて、宿に戻り、美味しいお食事頂きました。お食事後は瞑想と笙やクリスタルボウルのヒーリングタイム。そのあとはボーっとしている中、外へ。夜景満喫して、少し身体ほぐしをしていたら、雲がはれて満天の星空でした。何度見ても飽きることなく感激するもの。翌日は朝5時起きで外に出て、朝日を満喫。