今年の格闘技的な目標を立ててみる。格闘技等の未経験だった私が空手を通して様々な問題を解決できるのではないか?と言うのを実践するブログです。今年の格闘技的な目標を立ててみる。キックボクシング2020年の正月になりました。昨年同様に今年の目標を立てたいと思います。昨年2019年の振り返りをします。いうことで、まずは昨年の振り返りです。昨年立てた目標は以下のとおりです。www.karatekagolf.com1.2019年(昨年)の目標の結果は!?1道場の二段補になる2全空連の初段を取得する3空手の大会で組手で3回勝利する4空手の大会で形で2回勝利する5上段回し蹴り(ハイキック)をしっかり打てるようになる6体重を減らすマイナス5キロ!7体重管理をしっかりして肉体改造!8娘2(次女)に空手を始めさせる!2.昨年の目標について総括3.2020年(今年)の目標1道場の二段になる2全空連の二段を取得する3空手の大会で組手で3回勝利する4空手の大会で形で2回勝利する5上段回し蹴り(ハイキック)を武器にする6体重を減らすマイナス5キロ!7娘2(次女)に空手を始めさせる!8キックのアマチュア大会に出場する4.長期の目標について1空手の指導者資格を取得する2空手の審判員資格を取得する5.まとめ1.2019年(昨年)の目標の結果は!?100点満点で評価します。1道場の二段補になる・・・春と秋に審査があります。二段の前に、「二段補」というのがあります。いう事で、その二段補2019年に取得したいですね。どちらかというと、お金を工面するという部分がより重要です。2019年春の審査において、二段補になりました!当初の目標通りに春の審査会で合格したので100点2全空連の初段を取得する・・・春と秋に審査があります。初段を取得したいと思います!やはりお金面が課題ですね。いや、ゴルフに一回いなきゃいいだけなんですけどね、、、。2019年秋の審査において、初段合格しました!当初の目標通りに取得できたので100点3空手の大会で組手で3回勝利する・・・恐らく空手の大会は最大でも2回か3回しか出場できなそうです。今年は1勝増やして3回勝つという目標にしたいですね。昨年は結局大会に参加できなかったので0点4空手の大会で形で2回勝利する・・・正直言って形は練習量がモロに出ます。形は総じてみんな上手いです。それを考えると簡単には勝てないので2回という目標にします。昨年はまさかの一度も大会に出られませんでした!昨年は結局大会に参加できなかったので0点5上段回し蹴り(ハイキック)をしっかり打てるようになる・・・昨年空手の大会では、上段回し蹴りを2度貰って敗退。夏ごろから本格的に練習を開始しました。www.karatekagolf.com練習は常にハイキック!を実施しました。柔軟にも積極的に取り組んで、徐々に改善してきていますが、まだ納得のハイキックには至っておりません。納得のハイキックに至っていないので50点6体重を減らすマイナス5キロ!・・・現在68キロから22歳の頃の体重64キロにする。キックの大会には62キロ以下で出場したいですね。上記6と被りますが、悪い意味で改造されてしまった。プロテインは有効だと分かった。体重増が凄すぎて判定できない為、30点8娘2(次女)に空手を始めさせる!・・・完全にフラダンスにハマってしまっている娘2をなんとか空手道場の練習に参加させる!!相当ハードルが高い。始める気なし!!娘1の受験が終わったら復帰させる方向に方針を変えるべきか迷ってます。気配もなかったので0点9キックのアマチュア大会に出場する・・・アマチュア大会かジムのスパーリング大会に出場する。昨年と比較し10キロ近くの増量の為、試合どころではなかった。良かった点は1つだけ!!・全空連の初段を貰えたこと全空連の初段を取れた事は良かったですね!正直それだけだった気がします。ハイキックの練習にいよいよ着手し始めました。難航していますが、私的には結構やりがいがあります。柔軟のやり方、無理に伸ばしても意味がいない、力んでも逆効果というのが分かっただけでも良かったと思います。逆に悪かった点は結構あります。私個人としては、試合に一度も出られなかったことが一番大きいですね。空手の試合に出られなかった事は、予想外でしたがやはり本気の勝負ができる場がなかったのは残念です。キックの試合に出られなかったのは、すべて体重のせいです。一昨年に出たキックボクシングの試合を終えたら、食べ物の美味しさに気が付いてしまい、フードファイターの如く食べまくりました。結果体重は10キロ近く増えてしまいました。これらは大いに反省して、2020年につなげたいですね。3.2020年(今年)の目標1道場の二段になる・・・春と秋に審査があります。道場の二段を取得しないと、全空連の二段が受けられません。秋の全空連二段を受けるためには、春に二段を取得しておく必要があります。どちらかというと、お金を工面するという部分がより重要です。笑2全空連の二段を取得する・・・春と秋に審査があります。落ちると没収されます。;∀;)さらに二段ともとなると簡単には受からないでしょう。実力を身に付けてから受けたいですね。3空手の大会で組手で3回勝利する・・・恐らく空手の大会は最大でも2回か3回しか出場できなそうです。※近所の大会のみ一昨年は2回勝つというのを目標にしていましたが、今年は1勝増やして3回勝つという目標にしたい。4空手の大会で形で2回勝利する・・・正直言って形は練習量がモロに出ます。形は総じてみんな上手いです。それを考えると簡単には勝てないので2回という目標にします。5上段回し蹴り(ハイキック)を武器にする・・・昨年から取り組んでいるハイキックを得意技にします。空手でいえば「裏廻し上段蹴り」も打てるようにしたいですね!6体重を減らすマイナス5キロ!・・・現在73キロから体重65キロにする。キックの大会には62キロ以下で出場したいですね。この体重になれば怪我のリスクも減るし、健康体にもなります。必達です!7娘2(次女)に空手を始めさせる!・・・完全にフラダンスにハマってしまっている娘2をなんとか空手道場の練習に参加させる!!相当ハードルが高い。8キックのアマチュア大会に出場する・・・アマチュア大会かジムのスパーリング大会に出場する。今度こそ出し切る!今の体重では出られない!という事で、2020年の目標を立てました。どこまで実現できるのか?今日時点では、全部クリアできるように努力していきたいと思います。いっても、結局は毎日コツコツと積み重ねが必要ですね。取り組むべき課題はとにかく体重減ですね!これがない事には、すべてが始まりません!キックのクラスにも積極的に参加して、体力UPを目指します。4.長期の目標についてまだ先の話とはなりますが、中・長期の目標も別途で定めています。10年以内(3年目)の目標(2028年まで)1空手の指導者資格を取得する・・・指導者資格を取得する。いつかは取得したいですね!その為にはまずは全空連の2段です!2空手の審判員資格を取得する・・・折角なので審判員資格も取得したいですね。裁けるのかと言うとかなり難しいです5.まとめ1年は長いなぁと思いつつも、あっという間に終わってしまいます。空手もキックも一生涯続けられるものだと思っています。身体能力的にはピークはとっくに過ぎているので、ここでどれだけ練習できるのかが今後に重要な影響を与えるものだと思います。今年の格闘技的な目標を立ててみる。中年未経験でもおすすめ!空手・キックボクシングの魅力・楽しさについて私は娘と一緒に始めた空手で私の人生が激変しました。今年の格闘技的な目標を立ててみる。昨年の目標達成度合いは!?2019年の正月になりました。試合に向けての減量!決意表明!ダイエットにキックボクシングは大変良いそうです。試合準備はインターネット!?空手を続けているとやはり試合に出たいという思いは強くなると...2018-01-03【空手・キック】2018年正月今年の空手的な目標を立ててみる。ついでに3年後・10年後の目標も2018年になったので、空手的な目標を立てたいと思います。はてなブログPro大都会新宿のオフィスで働くサラリーマン。38才の時に超シャイな娘と一緒に空手を習い始めたら、まさかの父親である私の人生が変わりました。仕事と子育てには苦労しますが、空手とキックボクシングをライフワークに生きてます。深夜にこっそり格闘ブログを書いてます。寝落ちして更新できない事や寝ぼけて誤字脱字等も多々ございます。☆雑記ブログも書いてます。高校生を一喝!?空手おすすめリンクカラウサ雑記帳(シーズン2)スポンサーリンクはてなブログをはじめよう!waga186さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。