気になるお身体の状態・症状をお伺いいたします。脳で痛みを感じ、脳から体を動かすなどの指令を送っているわけですので脳は非常に重要な部分であることに間違いありません。その中でも現在注目されている所としてDLPFC(背外側前頭前野)という部分があります。DLPFCは脳の神経細胞の興奮を鎮める働きをしますが慢性的な不安・恐怖などのストレスにさらされていると、この部分の働きが衰え「痛みの回路」の興奮が続き、痛みが長引くことになります。DLPFCの衰えは半年以上の腰痛に悩んでおられる方に共通した異変だそうです。ここの働きをとり戻すことが腰痛改善のカギになるとのことですがこれは腰痛だけでなく、うつ病や自律神経失調症など他の疾患にも言えることだと思っております。実は海外ではDLPFCを狙った磁気刺激で大きな成果を上げているとのことです。(当院ではDLPFCへのエネルギー療法を普段の施術に密かに加えております)今後はさらにストレスへの対処が重要になります。体への知識があることで、不安や恐怖心が和らぎますので当院では自律神経の話など一般の方向けの勉強会を不定期ですが開催しております。必要以上に痛みや不調を恐れず動ける範囲で積極的に身体を動かすことも大事だと思います。実際にお悩みの方は大変だと思いますが必ず解決法はありますので諦めないようにしてください。※日曜日は研修等お休みの場合もあります。