とそれに関わる働き方について。心と体の健康はつながってる。言われるけど、これは本当にそうだと思う。産後半年くらい?するする体重が減っていた頃。食べてもいたけど、でもバカみたいな暴食はすることがなかった。毎日焦っていたけど、でも、成果がない毎日の中で何かしらの成果を見出そうとしてた。復職してしばらくした頃。会社に貢献できておらず、だけど周りに何を言われるでもなく、忙しくもなく、それがストレスだった。毎日帰路は全力疾走で、帰ってからは一息もつくことができなかった。(今思うと授乳期間中はもう少しのんびりできたのかもしれない)で、授乳中におやつを食べてストレス発散をしたり、していた。なんなら帰路におやつを買って授乳中に食べて、みたいな。復職して数ヶ月、産前よりプラス3キロになっていた。ここから焦って食べる量を減らし始め、簡単な筋トレも始めた。産前の体重に戻っている。戻ってはいるものの、シルエットを整えたくて、筋トレ意欲が高まっている。お腹を割ること!目指すのは、うっすらと縦線の入っている女性らしくてしなやかなライン。復職後少しして、体重が増えています。私の場...2018-08-07久しぶりの体重計→撃沈!復職してからというもの、帰宅後の授乳タイムのおやつが欠かせ...2018-02-20旦那さんの視線が毎日つらい前回記事でも書いたとおり、復帰予定は五月。いうことで、四...2018-01-11授乳していると太らない説は本当かも。三か月以降くらいから?なぜか広く言われている、世の中の大前提というものが世間には...2017-12-04振り返り~産後2か月、体重はあと2キロくらい...産後2か月が少し前に経過した。