「10年先のわたしをつくる」をコンセプトに、美と健康の情報を発信。10年、20年先の健やかさをつくるために、有益だと思われる情報の中から、一つひとつ自分に合うものを選択し、取り入れ、役立てていく。そんな風に日常を過ごしている方にとって、ときに「拠りどころ」となり、「暮らしのヒント」となる美と健康の情報の提供・提案を心がけています。【動画2】1日1分の簡単ボディメイク、便秘・ガス解消にも!「祈りのポーズのストレ...酒粕の栄養と驚くべき効能とは?栄養素を丸ごといかす!酒粕甘酒のつくり方。COLUMN発酵美人なお弁当キャンペーン開催中!【HACCOB...春のお花見・行楽シーズン目前!!HACCOBE-発酵美―インスタグラムで...財布は、いつが替えどき?〜あなたの人生を豊かにする...お金の増やし方、誰もが気になることですよね。夏の食欲不振におすすめのアロマとセルフケア方法を紹介。使用前に必ず、アロマテ...【動画1】1日1分の簡単ボディメイク、腰痛改善・産...このストレッチは、朝起き上がる時に腰が痛いと感じる方やそこまで強い痛みを感じてい...飲む発酵食品、Kombucha(コンブチャ)って!...美腸・腸内フローラなど、最近腸に関する言葉をよく耳にしませんか?そして、「腸内環...【災害時に!】もしものときにお薦めアロマ&ハーブ今、世界中では異常気象が起こっていますよね。Part3...開運するための鍵は「脳」にある、ということで、Vol.1、Vol.2に引き続き、...家庭でも簡単に作れる「水キムチ作り方」~乳酸菌・酵...水キムチの漬け汁は栄養満点!普通のキムチやぬか漬けよりも乳酸菌が豊富って知ってい...美白にさようなら。本当に必要な「日焼け対策」で10...夏休みも始まりいよいよ本格的な夏になってきましたね。「シャバアーサナ」を活用し、睡眠の質を上げる。Fastzyme(ファストザイム)720mlの総代理店です。世間に広がるマクロビオティックの「誤解」と「ホント」。自分に合った食事法ってある...Organic(オーガニック)なぜ、オーガニック先進国ドイツでオーガニックがここまで広まったのか。レシピ本物みたいな濃厚さ!簡単「豆腐ベジチーズ」の作り方。Organic(オーガニック)プラスティック製品は本当に有害なの?!その影響、危険性について。