下痢になると、何か当たったかも?食中毒かも?と思ったりもしましたが、母から「食中毒なら動けないくらいの痛さだと思うよ。」と言われて少し安心。私の下痢は単なる冷えによるものだと思います。症状としては、トイレに行けば必ず便が出るくらい緩い。何か飲んだり食べたりすると必ずトイレに行きたくなる。お腹の下腹部がチクチク痛い。妊婦さんは、「これくらい大丈夫だろう」というもので、すぐにお腹が減って下痢になってしまうそう。アイスとかラーメンとかにんにくとか、大丈夫かなぁ?と思うものは控えましょう。実際、私も16週までは安定期でもないし、流産した経験もあるので、冷たい物とか気をつけてました。つわりがひどくてラーメンなんて食べに出かけられる元気もなかった。必然的に家で質素な物を食べていたわけです。安定期になって気持ちが緩んじゃったんですよね。人間ってなんて弱いのでしょう。日本には「安定期」という考え方があるけど、アメリカやヨーロッパではその考え自体がないそう。お医者さんも言ってました。「安定期なんてものは僕はないと思ってるけどね。妊婦って、明らかに体崩しやすいし、免疫力低いし。下痢気味なだけで涙が出てきちゃうようなメンタルの弱さ。いうことで、安定期だからって気を抜かずに頑張っていきましょう!ちなみに胎動はまだ聞こえない。聞こえないと少し不安。20週くらいは聞こえなくても普通みたいだけども。MEelemo.meカナダに留学。アメリカ、韓国、タイなどに住む機会があり、その時々で、いろんな方のブログやネットの情報に助けられてきました。徹底比較!結局どれがいいの?【2週間検診】突如として始まった娘の人生初のダイエット。