長野県飯田市のいいだ整骨院・鍼灸院/いいだカイロプラクティックの院長の原幸夫のブログです。アキレス腱断裂を手術しないで歩きながら治す画期的な治療法(保存歩行療法)を行っています。東京都内でも治療しています。詳細はこちらhttp://achilles.life/また、猫背治しの本を6冊(1冊は台湾で)出版、体の硬い方向けのストレッチ(ATMストレッチ)の本を3冊(中国と台湾でも)や妊活本、シニア向けの運動の本なども出版しています。アメリカの整体医師のテクニック、カイロプラクティック(アクティベータ・メソッドなど)治療のアドバンス認定を受けています。中国にも留学し中国鍼の治療も行っています。右アキレス腱断裂の歩行療法。固定を5週間後に除去した直後の状態です。ふくらはぎにむくみが強いためその改善のため下肢の挙上、がに股歩行を沢山、頻回に行うことをお願いした。それに併せて輪ゴムを巻くようにお願いした。輪ゴムをボンレスハムのようにかける。気持ちの良い程度の強さでかける。即効性があるのでお試しを。一般的なむくみにももちろん効果がある。pandatrackbacks(0)--むくみを改善する輪ゴム療法JUGEMテーマ:健康むくみの改善に輪ゴムを使うと即効性がある。下腿部の太さによって輪ゴムの数を増減する。太いところは1〜2本、細いところは3〜4本を使う。心地よければ時間を伸ばす。気持ち良い強さで行う。圧迫感がつ様すぎるのはよくない。この方の場合は20分間行い、むくみが改善して、やらない側より柔らかくなり足が軽くなった。右手の人差指のいわゆる第3関節(MP)の腫れと痛み、動きの制限がある。手全体にはれぼったく、指も太くなってむくんでいる。手、指に輪ゴムをかける。