【冬の朝に】じんわりと甘さがしみわたる温かいフルーツサラダ│アーユルヴェーダ料理レシピブログ2020.01.12温かいフルーツサラダのレシピをご紹介します。あたたかくて、ほっとする甘さ。冬の朝ごはんにぴったりです。温かいフルーツサラダ複数のフルーツをギーと一緒に煮こみます。秋から冬に旬を迎える果物......りんご、洋梨、柿、ぶどうなどが合います。甘さが心と体に染みわたります。フルーツを温めることに抵抗がなければ、是非このレシピを試してみてください。温かいフルーツサラダの作り方フルーツは皮を剥き、食べやすい大きさ(一口大)に切ります。鍋にギーを熱し、スパイスを入れ弱火で油と絡めます。フルーツを入れ、スパイスと絡めるように混ぜたら、焦げないように少し水を入れて、蓋をして弱火で果物が柔らかくなるまで煮ます。器に盛り、お好みでスライスしたレモンやミントを飾って完成。参考ドーシャ別(体質別)朝ごはんについてはこちらの記事でまとめています。関連記事お店・グルメ4/15アーユルヴェーダカフェ│中野坂上ランチ※アーユルヴェーダカフェは2018年3月~5月末までの三カ月、皆様のご愛顧を頂き、クローズしました。現在営業しておりませんので、ご了承下さい。毎週日曜日はアーユルヴェーダカフェの営業日です。...アーユルヴェーダ【6つの味(ラサ)】アーユルヴェーダ食事法のポイント健康的な食事をしたい方に気にかけてもらいたいのが、ラサ(6味)。アーユルヴェーダ食事法における、重要なポイントです。お知らせ【お知らせ】アーユルヴェーダ料理教室スケジュール│スパイスと野菜料理を学ぶ森の時計では、横浜石川町にてアーユルヴェーダ料理教室、顔ヨガレッスンを、東京中野坂上にて毎週日曜限定でアーユルヴェーダカフェを運営しています。FOOT・ノリタケ・パラダイスロード・アルピコ)滞在7日目(11/24)と10日目(11/27)にコロンボ市内までショッピングに出かけました。見てきたお店の様子をお伝えします。Counceling)の内容や具体的なアドバイスなどについてお伝えしてきた記事をまとめます。思わせるような、人気ヨガインストラクターになるために必要なスキルを4つまとめました。漫画で分かるアーユルヴェーダカテゴリーアーユルヴェーダ63イベント・ワークショップ35スリランカ28おすすめ本10お店・グルメ47お役立ちアイテム7お知らせ82ブログ541ヨガ27レシピ80個人的なこと62料理教室の様子1231dayレッスン14アーユルヴェーダ基礎講座9お粥教室6スパイス・ハーブ11スパイス基礎講座13ロースイーツ教室12体験会9瞑想とお茶3漫画で分かるアーユルヴェーダ5特集・まとめ7知識・情報25顔ヨガ12Research。