小麦粉パン粉(トマトソース)トマトケチャップ薄めに溶いたコンソメスープ※トマトケチャップにスープを少量ずつ加えて、少し緩めたものをソースに使います。【作り方】1.そば飯でチーズを包み、手で軽く握って円錐型にととのえます。2.1のそば飯に小麦粉→溶き卵→パン粉の順番で衣をつけていきます。3.170度の中温で表面がカリッとするまで油で揚げます。4.ソースをかけ、カボチャを飾って出来上がり。更新サイトに関するお問合せはこちらまで。