腰椎側弯症の原因は?効果があった治療方法やストレッチはこれ。腰椎側弯症の原因は?効果があった治療方法やストレッチはこれ。冬場に雪かきをしたせいか、朝起きると味わったことのないような筋肉痛の最上級のような痛みで目が覚めました。階段を降りることも車の運転も難しいほどでとにかく痛い!そんな症状で整形外科へ行きました。スポンサードリンクまず、待合室で座れない。立ち上がりの動作が一番辛い。診察室へ入り座るように言われたが座れない。何とかレントゲンを撮り、息をするだけで泣きそうになりながら診察室へ行きました。レントゲンを見てびっくり。腰椎がS字のように曲がっていました。先生の話によると、腰椎側弯症という病名だとか。奇形というほどのものではなく、ウィークポイントとして覚えておくようにとのことでした。その日は痛み止めの注射をしてもらい、帰宅しました。処方は痛み止めと胃薬と座薬。セレコックス、ムコスタ、ボナフェック。スポンサードリンク座薬を2回ほど使い、その後は痛み止めを飲んで何とか仕事が出来るほどになりました。4日後に再度受診しました。リハビリに通うようにと言われ、理学療法士の先生に指導を受けました。電気治療とストレッチ指導です。おさげさまで激痛から1週間ほどで通常通りの生活ができるようになりました。ストレッチは膝を抱えたり、うつ伏せで腕を上げたり、腹筋と背筋を鍛えるようなものです。筋力が弱く、ただでさえ弱い腰椎をうまく支えることができずに炎症が起きたのが原因だそうです。自宅でのストレッチは、その後も日課になり続けています。重たいものを持ったり、長距離を歩いたりしても痛みは出ず、生活に支障はありません。自分のレントゲンを見てびっくりしましたが、子供のうちに見つかる方も多いようです。先生に言われたのは、産後に側弯が進むことがあるから気をつけるようにとのことでした。コルセットなどは筋力が落ちてしまうため、あまり良くないと言われました。本当に痛みが強くて動けない時は良いけど、予防的にするものではないとのこと。自分の筋力でコルセット代わりに腰を支えられるようになるのがベストとのことでした。fuyukokihin関連記事ヘルニアの原因は腰付近の神経が圧迫されるから?内視鏡を使った手術の体験談です最初に痛みを感じたのはテニスをした後のことです。翌日に右足の太ももからスネにかけて痛みとしびれがあり、最初は筋肉痛なのかと思って...記事を読む腰痛は仙骨の歪みが原因で起こるの?軽度なら自力で改善させることができる?かつて腰痛の原因は、主に腰椎の異常にあると考えられていました。最近では、原因不明の腰痛のほとんどが、「仙骨の歪み」によって...記事を読む右腰痛の原因は2つある?内蔵の病気の可能性?年を取ると、多くの皆さんを悩ませるるものといえば『腰痛』ですよね。若い頃から、スポーツをされている方の中には20代から腰痛に悩ま...記事を読む頭痛と腰痛が同時に起こるのはなぜ?原因はストレスや風の場合もある?腰痛と頭痛が同時に起こるケースはよくあります。腰痛が治ったら頭痛もおさまったというような経験をされた方もいることでしょう。...記事を読む腰痛を抱える女性の50代の原因は?更年期障害の症状が関係している?腰痛の原因には様々なものがあります。50代の女性の方で腰痛を感じているようであれば、それは更年期障害の症状かもしれません。...記事を読む腰痛は姿勢が悪いことが原因?良くなった治療方法は?私は普段から運動をよく行う方で、若い頃は腰痛知らずの体でした。ところが出産後、妙に腰を気にするようになり、整形外科へ行った所、「...記事を読む腰椎椎間板ヘルニアの原因と種類は?神経を圧迫して痛みが生じ種類は様々ある?年齢を重ねると腰痛に悩まされる人が増えてきます。なかでも中高年の腰痛というと、すぐにヘルニアをイメージする人も多いでしょう。...記事を読む腰痛の原因はカルシウム不足?タンパク質も一緒に積極的に摂りましょう!初めての妊娠、出産後に腰痛が酷くなり悩んでいて、ついには前かがみの体勢が手の支えなしでとることができなくなってしまいました。この...記事を読む腰痛で怖い思いをした話です。お婆さんのような姿勢に...。看護師をしていた為、元々若い頃から腰痛持ちでした。仕事中はコルセットをして、腰痛が悪化したりギックリ腰にならないように気を付けて...記事を読む腰痛と頭痛と吐き気を伴う病気とは?内臓疾患からきている可能性がある?腰痛といえば多くの方が体験したことがあると思いますが、吐き気や頭痛を伴う場合は注意が必要です。単なる腰痛といって甘く見ずに同時に...記事を読むストレートバックで腰痛に!痛みが和らいだ治療方法とは?腰痛持ちの私には鍼での治療が効きました。意外な部分にも効果が。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。慢性的な腰痛は背骨の歪みが原因だった?腰痛改善への道。10年間辛かった腰痛が骨盤矯正をしたら...?原因不明の腰痛でした。腰痛は生活習慣が関係している?20代後半で原因不明の腰痛に。