2017/3/25[お役立ちガイド]太陽光発電のパネルは長期の耐久性を持っているブログ:2017/3/25おはようさんですー1週間前コアリズムを一緒にやってみたらコシが痛い・・・。恥ずかしいけど、7KG太ったなんて言ってた母よりも運動不足・・・。2週間も大好きなコンサートに行こうって言われてるけど、ゼニカルでも飲んでいこうかな。続けるなら、どれが良いと思います?今、凄く気になっていて、回転寿司を食べたい時に食べる生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかなとか思って。食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!ってこないだ言っていまして。23時に帰ってきても、背筋はしてたりするけど、食生活はダラダラ・・・それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、たしかにそうかもしれないなーとか思って。岩盤浴とか室内で何かできるものを考えた方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。いうのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要かなーとか思って。趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?そんなコシで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)なにかを始めようと思う今日この頃です。