宮古島で4日休んだので、僕の連休は明日から4日間です。今日は朝1時間早く出勤して職場の草むしり。暖かくなって、急に雑草も伸びはじめて、春の実感が湧いて、暖かいのもあり、気持ちもいいですね。自転車通勤もそこそこの強度で漕ぐのでシャツは汗びっしょり。帰宅して、さらに暖かく、天気も最高なのでバイクトレーニングへ、いつもの信楽プチヒルクライムコースへ。今日は朝から自宅の家庭菜園で草むしり、苗の植え付け。曇り空で少し寒いがバイクはまたまたまた信楽のヒルクライムコースへ。20:57復活は近いぞ〜!今日も仕事、30日〜2日も仕事で、もっと自分のために時間をひねり出したい今日この頃です。最近は変に胸の症状、違和感が頻繁に出ていたので、心配になり病院で中間検査してもらい、ますます心臓ではない結果が裏付けられてきました。わかり、胃薬を毎日飲む有様です。残りは連休明けの検査で、終了の可能性も高いということで気分は晴れ晴れ。17:11伊良湖トライアスロンは落選!今日抽選の結果がメールできて、見事に落選。宿は確保してあるので、4次、5次抽選まで根気よく待ちます。22:03春の陽気の中、バイクトレーニング!今日はとても暖かい日でしたね。実は今日は水泳マスターズ短水路三重大会で、ほぼ毎年1500に出場していたのですが、今年は宮古島があったのでエントリーしてませんでした。午前中は家族皆で僕の実家に行き、毎年恒例の家庭菜園の準備、畑の耕しに行ってきました。23:39トレーニング後の楽しみ。今日は9時過ぎからジムにてトレーニングバイク、トレッドミルを1時間少しブリックトレーニング。帰宅してからプロテインと宮古島お土産でゆっくり休憩。最近はストレスで食事量が減っていたので、体重が減っていた。おかげでいい減量になったかも。これからしっかり筋肉を鍛えなおさないと。