就寝前のストレッチ乾燥した季節は、喉からの風邪をひきがち。実はこれ、鼻できちんと呼吸ができていれば、防げるものなのです。喉ケアが人一倍気になっている欅坂46の松平璃子さんと長沢菜々香さんが、喉にダメージを与えないためのメソッドを学びました。有美子」さんなのびっくり。20:35冬は呼吸か。ananの髪を結んだなーこがかわいい。20:53:08ID:cxODQ0MDA返信する鼻をつまんむなーこちゃんが可愛すぎる。22:20:38ID:U1MzkwMjg返信するさっそく今日からやろうと思います。22:47:11ID:A5NDY0NjQ返信するりこぴって私的には女子ウケめっちゃ良さそうなお顔だし美容に関しては凄い詳しそうだから運営さん推した方がいい気がするけどなーというかいい加減可哀そう。00:49:26ID:M2MTg2OTQ返信する公開ありがたいです!なーこ×璃子ちゃん仲良しコンビによる喉の湿活=凄く為になりました。欅坂46卒業、平手友梨奈は脱退を発表。パフォーマンス後メンバーにかつがれ舞台袖へ。ひらがなけやき欅坂46。