生漢煎(しょうかんせん)っていう漢方がダイエットにいいらしい。これは試してみたいなと思っていたので実際に購入してみた。オイコスのヨーグルトは濃厚だけどパサパサしているのが今まで多かったですが、これは違います。マッスルデリを食べてみました。AYA先生直伝のクロスフィット体験「AYA'Sブートキャンプ」2回目の参加でした。1週間ダイエットに挑戦してみました。酵素ドリンクを飲んで断食をする方法です。このブログからもよく売れているコンブチャ(昆布茶ではありません)。痩せたい人によいといわれています。ダイエットに酵素が注目されていますが、実際はどのような働きがあるのか説明できる人は少ないと思います。酵素ってよく聞きますが、実際はどのようなものか説明できる人は少ないと思います。...ブログ管理人紹介よあけよあけくん:コンビニ研究、筋トレ、ダイエット、アンチエイジングが趣味です。IQ高い人向けのクイズをやっていて、わからない問題がいくつかあって、気持ち悪いのでわかるまでやってました。