精神も五感も肉体も、現実世界から切り離れなければ、眠れない...素敵な不眠治療~トリートメント編~2016-11-15ヴァータが増えるひとは、油質と温かさが不足しやすい。ヴァータが増えて、乾燥した、あちこち痛い、くすんで黒っぽい、疲れた、関節がポキポキいう、固い、便秘、精神的に弱くなっている・・・そんな時に何をしたらよいでしょう。ヴァータの性質は、「乾燥、軽い、...ヴァータが増えるひとは、油質と温かさが不足しやすい。2016-11-14ヴァータの悪化、ってヴァータのイメージが良くない気がするけれど。ヴァータ「ヴァータの悪化」ってヴァータが悪者みたいに言うけれど。あの人、ヴァ―タだから~って残念な感じになってしまうけれど。ヴァータは悪者なのか。空腹を感じるまでの間。乾燥して...ヴァータの悪化、ってヴァータのイメージが良くない気がするけれど。2016-11-13疲れすぎるとお腹も減らなくなるタイプのヴァータさんへ、一気に元気になる方法!ヴァータ凄く忙しく過ごしたある日のことです。お昼もなんとなくしか食べてない、座って休む暇もない。おまけにちょっと悲しくなるような言葉まで聴き、イライラ・ネガテイブ全開で帰宅しました。食べてないのにお腹も空かず食欲もない、心はイライラ悶々として、...疲れすぎるとお腹も減らなくなるタイプのヴァータさんへ、一気に元気になる方法!プロフィールアーユルヴェーダには幸せに生きるための具体策がたくさん。やってみないと損をする、日々の過ごしかた実践ブログです。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。