はじめに子供が生まれて1か月から2か月目に入る頃、何を食べても乳腺炎や子供の湿疹やかぶれが治らず、また、自分は乳腺炎になり、痛みや熱でつらい思いをし、必死に解決策を考え、できることはやっているのに!と、私は訳が分からず、四苦八苦し、それが大きなストレスになっていました。じつは、母乳育児に適した「食べ物を選ぶ」ということは、「種類を選ぶ」だけではダメだったのです。「赤ちゃんに害の無い、安全な食べ物を選ぶ」ことが必要がでした。残念ながら、その当時の私には、安全な食べ物への関心は無く、母乳マッサージを一緒に受けている先輩ママさん達が教えてくれた情報はまさに「未知の世界」であり、また「今までの生活を根底から覆すもの」であったため、とてもすぐには受け入れられるものではありませんでした。ただでさえ食材が限定され、それらだけで食事を作るのに四苦八苦していましたのに、さらに添加物や農薬にまで気を付けないといけない、と言われるのです。それらの安全だと言われる食材は、いちいちラベルを細かく見て選ぶ必要があり、さらに見つけたとしても1つ1つの金額が高く、買い物かごに気軽に入れられるものではありませんでした。調味料など1つずつ、購入できる時に揃えていきますと、確かに乳腺が詰まりにくくなり、うんちの状態が良くなり、赤ちゃんがぐずらなくなってきたのです。替えたのは食べ物だけではありませんでしたが・・・。できることから一つずつされてみてはいかがでしょう?スポンサーリンク三つ子の魂百まで幼い頃の性格や人柄というものは、歳を重ねても変わらないという意味です。ところで、この「三つ子」というのが昔の歳の数え方で「3歳」というのはご存知でしょうか?昔は、生まれた年が0歳、新年(1月1日)を迎えれば1つ歳を取り、1歳に。新年を迎えれば2歳、となりますので、今の年の数え方からしますと、2~3才までの頃、となります。いうことは、生まれ月によりますが、生まれて3年に満たないわずかな時期に、その子の一生を左右する人格が形成される、ということになります。この頃は、脳神経もものすごいスピードで発達をしています。残念ながら、脳神経の発達を阻害する成分が含まれる食べ物が非常に多く、しかも普通に売られています。今目の前にいる赤ちゃんの本来持っている能力、性格を将来に向かって伸ばしてあげられるかどうかは、お母さん次第となります。安心してぐっすり眠らせてあげましょう小さな頃に不快な思いをして、心休まることなく毎日を過ごしたお子さんは、将来どんな大人になるのかイメージしてみてください。食事を取り始めてしばらくで出てくる湿疹やかゆみ。いつもの事だから、と見過ごさないで下さい。不快な思いをしているお子さんがぐずるから、言うことを聞かないから、と苛立っていませんか?このサイトを見てくれているお母さんはきっと、かなりのがんばり屋さんだと思います。その方にあえて、お伝えします。このサイトからご自分のお子様に合ったヒントを拾っていってください。ほんの少しのその先には、ずっと、ぎゅぅっと抱きしめたいと思えるお子様がいます。努力は無駄にはなりません。はじめに子供が生まれて1か月から2か月目に入る頃、何を食べても乳腺炎や子供の湿疹やかぶれが治らず、また、自分は乳腺炎になり、痛みや熱でつらい思いをし、必死に解決策を考え、できることはやっているのに!と、私は訳が分からず、四苦八苦し、それが大きなストレスになっていました。食事途中や食後に口周りやお腹にぽつぽつと見られる赤い反応。汗が出てきたり、顔色が悪くなってきたり、顔が腫れてぐったりしてくる、などになれば慌てて病院に駆け込む必要があります。(子供が1歳の時、初めて食べさせたヨーグルトでなりました)しかし、ぽつぽつと出てくる赤い反応やかゆみ、また食べ続けると肌トラブ...≫続きを読む食物アレルギーの本当の原因は?医師が認めたがらない改善方法2004年から2013年の間に、小中学校の食物アレルギーを持つ児童が1.7倍に増加しました。平成24年に学校給食を食べることで起こった不幸な事故が大きな転機となり、食べ物でアレルギー反応が出る、そしてその食物アレルギー反応が命にも関わる大変危険な症状となり得る、ということは広く認知されることと...≫続きを読む母乳育児・離乳食の安全な食用油選び「油には本当に気を付けてね。おっぱいが詰まるよ」と母乳育児中にあるお母さんに言われました。砂糖と言えば、誰もが白い砂糖を思い浮かべるとおもいます。誰もが普通に食べている、白い、砂糖です。ところが母乳マッサージを受けに行ったとき、「(白)砂糖は食べてはダメですよ、粗製糖にしてくださいね」と言われました。砂糖と同じく、醤油にも気を付けてね。母乳マッサージ先で言われました。醤油に種類なんてあるのかしら?そう思いながらも家にある醤油のラベルを見ましたら、酒精が入っていました。味噌も母乳育児・離乳食の調味料選び~醤油のページでご紹介したように、油を搾って残った脱脂加工大豆を使用しています。その脱脂加工大豆は、非常に安価な材料なのですが、大豆の風味は無くしています。脱脂加工大豆を使用して作られる味噌は、”本来の味噌”に近づける工夫が必要となります。その安価な商品を...≫続きを読む酒精添加の醤油や味噌は質に問題が|アトピー、喘息の原因にも日本語名称での「酒精」は、国際化学命名法でエチルアルコール、慣用名でエタノールになります。呼び名は違いますが、同じものです。この酒精は、微生物の繁殖を抑える働きがあるため、食品添加物として使用されています。「酒精」が添加された食品は多種にわたるのですが、日本食には欠かせない味噌や醤油にも添加され...≫続きを読む母乳育児中やアレルギー子は米の質に注意!栽培方法で症状に違いがある時、母乳マッサージ先でママさん達と話しているとき、お米の話になりました。お米は『コシヒカリ』より『ササニシキ』の方がいいわよ。アレルゲンが少ないから。うちはお米アレルギーだから、『ゆきひかり』。冷めるとおいしくないけどね~・・・当時、新米ママさんだった私。米の成分なんて気にしていないどころか、米...≫続きを読む米アレルギーや化学物質過敏症の方向け安全な米の試食方法と注意点お米アレルギーを持つ方の多くは、小麦アレルギーもお持ちだと思います。すると主食を探していることになり、他の食材のようにダメからと簡単に除去するわけにもいかず、悩みはより深刻となります。こちらのページでは、米アレルギーや化学物質過敏症の方向けの、お米の試食方法と注意点をご紹介します。強い米...≫続きを読む本当に「卵」アレルギー?健康な平飼い鶏の卵だと食べられるかも今では本当に多くの子供たちが食物アレルギーを持っており、そのうち卵に反応する子供が全体の4割になるそうです。卵を食べると蕁麻疹(じんましん)が出ましたし、アレルギー検査では卵白で陽性と出ています。「鶏を平飼いしている特定の生産者の卵」は食べられます。するとお宅の...≫続きを読む牛乳アレルギーの原因は飼育方法に!?牛の健康を考えていますか?以前より、牛乳は有害だ、とする意見が根強くあるようです。当然ながら、牛乳に有害性はない、と反対する意見もあります。実は私は子供を持つまで「健康に関する知識」については耳を閉ざしていました。関心が無かったのです。母乳育児中のお母さんの食事や赤ちゃんの離乳食に魚を使う時には、白身魚が適しています。赤身魚にはアレルギーに関与する物質が多く含まれるからです。小麦は約1万年前、中東で栽培が始まり、8000年~6000年ほど前にはパンとして食べられ始めた、と言われています。長い長い間、人類は小麦を食べ続けてきたわけです。1950年代から小麦アレルギー、小麦グルテン不耐症(グルテン過敏症)、セリアック病(グルテン過敏性腸炎)など、小麦を食べること...≫続きを読むなぜ肉を食べると病気に?健康な肉を食べるための家畜の生き方とは日本人は、肉を多く摂取するようになってから生活習慣病やアレルギー疾患が増えてきた、だから肉は取らない方が良い。子供が喜んでよく食べるパンケーキやクッキーなどの焼き菓子。それらをふっくらおいしく作るのに使われるベーキングパウダー。そのベーキングパウダーにアルミニウムが含まれていたため、1~6才の子供の過剰摂取が問題視され、平成25年7月1日付で厚生労働省が関係各所に低減依頼を出しました。低減依頼...≫続きを読むアルミニウム規制の結果は?切り替えた商品はほんの一部!子供のアルミニウム摂取量が問題視され、平成25年7月に出された厚労省からの低減依頼。その依頼を受け、一気に食品に使用されるアルミニウム量が削減されるかに思えました。夏は外で遊ぶ機会が増えます。赤ちゃんや幼い子供は水遊びが大好きですから、ほとんど裸同然で屋外にいる機会も多いのではないでしょうか?そこで気になるのが、蚊などの虫刺され。様々な種類がありますが、神経毒性を持つ農薬もあり、近年増え続ける赤ちゃんや子供の成長の遅れや発達障害、鬱などの精神疾患などにも影響を与えていると言われています。一方で、「野菜や果物に残留している農薬は、基準値内だから気にする必要性は無い。