足友達からの便りごあいさつ股関節の痛み、私は人工股関節手術で治りました。カテゴリ:リハビリ昨日、今日と「足友達」からメールが届きました。1人は膝の手術をした女性で50代の方です。股関節の手術と違って、両膝の手術は片方ずつしか出来ません。片膝を手術したら、何週間か入院して、一旦、退院して1週間位、間を開けて再度入院して、もう片方の膝を手術すると言うある意味大変な手術です。1人の人は60代で7年前に手術した片方が神経が伸びて軽い麻痺を起こしているそうです。去年手術した方は調子が良いそうですが、どうしても前に手術した方が調子が悪いので、先生から筋肉を付ける様に言われて今、ジムに通っているそうです。「気持ちが晴れない・・・」と言っていました。前、リハビリの部屋で「手術したい」という女性に、リハビリの先生が「良くなる人ばかりじゃないからね・・」と話していた意味が今なら解ります。予防医学・・前も書いた「ロコモ」(ロコモティフシンドローム)(運動器症候群)片足立ちで靴下が履けない。家の中でつまずいたり転んだりする。心あたりのある人は「ロコモ」だそうです。ロコモは足腰の衰えで寝たきりや要介護になり易い状態だそうです。「ロコモ度テスト」を作ったそうです。歩幅が狭い人程「ロコモ」になり易いそうです。横断歩道の白いラインをまたぐ位大股でかかとからゆっくり歩くと良いそうです。学会は片足立ちやスクワットの「ココトレ」で足腰を鍛える事を勧めています。いつまでも自分の足で歩いて、人生を楽しめる様に・・ツイートコメントは受け付けていません。股関節の痛み、私は人工股関節手術で治りました。