テーマがあり、テーマに沿ったエッセンスを取るのは楽しかったです。火星のテーマで「オーラ」の見方を教えてもらい誰でも練習すれば「オーラ」が見えるようになると聞いてから見えるようになりたいなと思ってたまに練習しています。クラスを通して、Keikoさんから言われた言葉ではっとさせられたことがありました。私は体・心のエネルギーの残量を無視して活動してしまう傾向があるようで、自分ではあまり気にしていなかったのですが、Keikoさんから「エネルギーの残量を見ながらやめる」、という言葉になるほどと思わせられました。エネルギーの残量をみながら休む・動くの判断は今もしていて自分の体・心にもう少し優しくしてあげないとと思うようになりました。それと、仕事面で周りの人との仕事に対する意識の違いに対して辛くなったとき、「自分のこだわりと他人のこだわりは一緒ではない」という言葉は、仕事以外でも、自分の常識と思う部分と相手の常識が異なってイラッとするときに、相手の常識=こだわりなんだなと思って活用しています。クラスを通して多くとっていたのは「マロー」「サンフラワー」「バターカップ」、まだまだ私には必要なエッセンスかもしれません。毎回1か月とったエッセンスのどれが効果があったか聞かれるも難しくてわからなくてKeikoさんに助けてもらってばかりでした。それなのに毎回あたたかい言葉にアドバイスをいただき有難うございました。Mさん前回バッチクラスを受講した時ほど生活に大きな変化はなかったものの、8つのテーマを一つずつ学びながら自分と向き合うのは時に楽しく、時に難しい10か月でした。今回のクラスを通して学んだことは、自分を受け入れ、自分を認め、自分を愛し、自分らしくいる、ということ。それが他人を認めることに繋がる、ということだと思います。周りのことが気になり、自分のことが後回しになったり自分に対して厳しい傾向があった私ですが、バッチクラスとFESクラスを通して、いろいろな感情や想いが沸き上がっても、「感じていいんだ」と受け入れることは以前よりもできるようになり、少し楽になったと感じています。いろいろなアップダウンがありながらも、前よりも自分のことを受け入れることができるようになった結果、他の人の気持ちや感情に、いい意味でより敏感になりました。人は誰もが自尊心を持っていて、自分を認めてほしい、という気持ちが強いため、相手を認めてコミュニケーションをとることで、人間関係がスムーズにいくということに気づくことができました。当たり前のことですが、人事の仕事をしている関係上、これに気づくことができたのは、大きなステップとなりました。父に対しても少し優しくなることができ、以前よりも良好な関係を築き始めることができました。一方で、クラスの途中から蕁麻疹が出始め、慢性化して半年がたちますが、疲れやストレスにうまく対処できていない表れだと感じています。発展途上ではありますが、自分の感情を素直に受け入れ、魂に滋養を与え、自分のいい面も悪い面も受け入れて、もっと自己受容ができるようになりたいと思っています。いつも明るく包み込んでくれる恵子さんに励まされた10か月間でした。2018.510ヶ月間ありがとうございました。自分がどのように変わっていくのか、ドキドキしながらのスタートでした。終えてみると、気持ちも、環境も、色んなことが変わった気がします。5割くらいはできたのかな、と思います。大きな変化は、大切な人ができたことだと思います。良くも悪くも、色んな感情が生まれました。それは今も変わらないです。1人じゃなくなったことで自分のことを幸せにできるのは自分しかいないということを実感することができました。そこも大きな変化だと思います。想像できなかったくらい色々と変わりました。なりたい自分への旅は、まだまだこれからなので、楽しみです。落ち着いたら、フラワーエッセンスの世界に触れたいなと思っております。SさんFESクラスは、バッチクラスを終えて参加しました。感じていること、想いなどといった、自分自身を更に理解したいという気持ちからです。これまでを振り返ると、他人に合わせることを意識せずしていたように思います。特段それが苦痛とも感じたこともありませんでした。自分への自信のなさからきている、自分が少し我慢して上手くいくなれば良いやという気持ちや、自分の考えや想いを発信することに恥ずかしさがあったからかもしれません。バッチクラスを受けてみて、決してそんなことはなく自分自身を大切にして良いんだ、もっと認めてあげて良いんだという想いが芽生えました。他人などの影響で、すぐに気持ちが揺れ動く自分がいて、自分の軸を見つけて次に進みたい!という思いが芽生えたのは大きな変化でした。私は、自分自身の感情や体調の変化に鈍感な方だと認識しています。大きな変化が一か月間の間に起こらなかったといつも感じながら、クラスの中でフィードバックをしていました。お話しする内容に、恵子さんはじめクラスの皆は耳を傾け、頷きや同調、質問など様々な反応を返してくれました。質問されたことを答えることや皆にアドバイスを貰うことで、「自分ってこう思っていたんだ」ということや、「そうかこれって変化なんだ」と新たな気づきを得ることができました。自分自身では気づかなくても、雰囲気が変わったね!と言われることもあり、フラワーエッセンスを通じ、知らぬ間に自分の変化や成長に繋がっていたのだと思います。FESは、テーマに応じ自分自身を見つめなおすことを行いました。自分で感じる変化は、今まで以上に「自分自身を大切にしたい」という気持ちが強くなり、「自分はそんなにできないわけではない」「時には頼る、できないことは仕方ない。できない自分も認めよう」という発想ができた事です。しても、失敗や嫌なことが発生すると、「自分が悪い」という考えになりがちな私には、大きな変化だったと思います。自分の中で変化が生まれたのは、「心のゆとり」が以前よりもできたからだと思います。せわしなく生活していた以前は、自分を振り返る余裕も、自分を気遣う余裕もありませんでした。それが、フラワーエッセンスを通じ、自分を振り返り見つめなおすことで、自分にとって不要な考え方や感情が軽くなったのだと思います。心のゆとりがないと、全てが上手くいきません。様々な出来事や感情がこれからも出てくると思いますが、心も体も大事にしながら、フラワーエッセンスを活用し前向きに楽しく進んでいきたいと思います。T.Mさん1回目のレッスンで数秘を知りました。2017年は「1」、大きなリセット、これから9年間が始まるスタートの年。今後の9年間に持ち越したいもの、もういいとするものをハッキリさせる。FESを通してこれもキーワードだったんだな、と思います。月のテーマは、感情を動かすより思考で片付ける方が楽だから感情が動かなくなる、これは母親との関係、小さい頃から引きずっているものが何なのか、掘り下げてみるきっかけでした。しませんが、これまで母親には見せなかった自分の弱い部分を話せたり、見せたりするようになったと思います。エッセンスは、ダウニーアヴェンス、バターカップをとってましたが、母親との関係が何となく変わってきたのはマリポサリリーだったかもしれません。太陽のテーマ「自分らしさ」は今回一番気になったところでした。本当の自分を思い出す、表現することでまわりに喜びを、それを感じて喜ぶ。引っかかったのが、昔から自分には愛情という器があるんだろうかと疑っていたこと。自分らしくあることはどういうことなのか、サンフラワーのエッセンスはとり続けたいと思います。フラワーエッセンスとジャイロで、心とからだの両方からアプローチすることを続けていきます。S.Yさん2年前に丸地先生を通してフラワーエッセンスを知りました。初めはプライベートレッスンにて、いつの間にか蓄積され、うやむやにされていた自分の本当の感情、本質...などと向き合っていました。一度過去に遡り自分の本心に気づき、その事実を受け入れる事で、未来へ進む事ができる!この法則をエッセンスと丸地先生のサポートのお陰で知ることが出来ました。ありのままの自分を取り戻し、自己肯定出来てきた時に今回のFESクラスをスタート致しました。講義内容はFESの概要に始まり、8つのステージ(惑星)を1テーマずつ自己開示しながら10ヶ月間学びます。私達の感情や言動がこの星達にかなり影響され繋がっているという事実を初めて知ることになります。エッセンスと惑星も繋がっている。=すべては繋がっている。神秘的でその事を知るだけでも自分の中の問題点が少しずつほぐれていく時間でした。毎回、各惑星のテーマを学び、それに沿ったエッセンスと一ヶ月間過ごします。その結果、惑星の内容が不思議とその時の自分にとって必要な状況と重なり、もしくはこれから起こるべく近未来への足掛りになってくれるのです!また、エッセンスの効果だけでなく、プライベートレッスンとは違いグループでのレッスンは私をひとつ成長させてくれました。本来誰かに自分の感情を伝える事やグループでの行動は苦手であり、そういう状況に追い込まれた時、いつも逃げてきました。そのため、自分のプライベートな事を初対面の誰かとシェアしていく事など始めはかなり抵抗がありました。お会いする方の前で心をオープンに話してみる。このチャレンジは私にとってひとつ扉を開いてくれました。安心感と学びを頂けるのです。実は縁ある同質の人間が、同じタイミングで同じテーマを勉強する不思議な出会いなのかと感動を覚えます。私の今後の人生を変えてくれる大きなきっかけになったと思っています。このように10ヶ月間、一ヶ月に一度、数時間、お互いの心の内を共有し、共鳴する事は、とても刺激的な時間でもあり、家族と話している様な安心できる心地よい時間となりました。新たなる出発をする結末になったこと。温かい存在として包みこんでくれるはずです。由紀さんクラスの1回目に「10回終わった時にどうなっていたいか書いてください」と恵子さんからお話しがあり、私は「結婚に向けてのステップを踏む」と書きました。現実が自分の目の前にやってくるとは本気で思っていませんでした。終わってみたら、自分が思い描いたとおり結婚して私の人生は大きく変化しました。人生を楽しむスタートラインにようやく立てたと感じています。その当時の私は自分のことを大切にしているつもりでした。そのため「自分を大切にする」という意味やどうすることが「自分を大切にすることなのか?」がこれ以上何をしたらいいのだろうと本気で思っていました。今、振り返るとまったく大切にしてなかったよねーと思いますが(笑)そして自分の人生なのに何かがあれば誰かがどうにかしてくれるだろうという考えでした。「大丈夫」という心の声が聞こえたのです。フラワーエッセンスを続けていたおかげで彷徨い続けていた私でも本当にそうだと思い始めることができ、恐れはありましたが人生で初めて腹をくくりました。恵子さんの喝!がありましたね。「自分を愛する」のレッスン途中。今、何より嬉しいのは私が自分の人生へ期待をしているという事、また入籍して3か月経ち、いつもそばにいてくれる旦那様と落ち着いた楽しい結婚生活を始められていることです。して今の私があるのは、恵子さんからの温かい言葉や厳しい言葉があったからだと心から感謝しております。これからもよろしくお願い致します。Mさん2度目のFESクラスを10ヶ月に渡って受けてきました。今回もメタ・フローラマップに沿って、月のテーマから地球のテーマまで8つのテーマを一周しました。昨年1度目に受けた時は「???」だったところも分かる部分が増え、割と余裕を持ってゆったりと各テーマを体験できたように思います。今回、特に月(感情)のテーマを通して、母との距離感に大きな変化がありました。良い意味で母との距離が広がったと思います。世間一般の母娘よりもずっと近い距離感で過ごしてきて、でも今までその距離感に違和感も嫌な思いも苦労した覚えもありませんでした。今回、やっと自立したな、という感覚です。大学入学を機に上京し、一人暮らしをはじめて、その後社会人になり経済的にも自立し、もうすっかり自立したように思っていたけれど、実は母娘関係においてはまったく変化がなかったことに気がつきました。それが今回、月のテーマに沿ってエッセンスを飲んだ約一ヶ月の間に自然と距離が離れていました。それも私から一方的にというのではなく、母と私がお互いに自然と距離を置いていたというのが不思議でした。エッセンスとしては、イブニングプリムローズが効いたのかなと思います。この時期、疎遠だった父方の親族のことをよく思い出したり、子どもの頃「母を悲しませない、泣かせない」という使命感のようなものを覚えたエピソードを思い出したりしました。忘れていたことでしたが、思い出すひとつひとつに対して「もう大丈夫だよ~」と当時の自分自身に言ってあげるようにしました。この距離感になってから感じるのは、とても軽い感覚と「ひとりで立っている」という感覚です。それは孤独とは違うとても温かくて心強いものです。加えて、解放感や世界が広がる感覚もあったので、今まで何かに縛られていたのかな?何気に母に縛られてたのかな?と考えてみましたが、それは母というよりむしろ過去の私が自身にかけたルールや約束だったように思います。今回のFESクラスは、一昨年のバッチクラスや昨年のFESクラスと比べると、劇的な変化はなかったように思いますが、自身の土台になる部分や、私を取り巻く環境が心地良い方へゆっくり整えられている気がします。いつでもなんでも来て大丈夫という感じがしていて、これから起こることに対して、なんだかわくわくする気持ちでいっぱいでとても楽しみです。実はすごくいい予感がずっとしていて、クラス最終日までにバーーーンといろいろ展開すると思っていたのですが、、まだでしたwでも、このわくわく感と楽しみ感で満たされている自分をみると、この数年で本当に変わったな~とつくづく感じます。このような変化をもたらしてくれたフラワーエッセンスを、一人でも多くの人にもっと知ってもらいたいと強く思う今日この頃です。C.O.さんcoregoでジャイロトニックを受けていた時、フラワーエッセンスのトライアルがあることを聞き、気軽にKeiko先生の個人セッションを受けたのが始まりです。フラワーエッセンスはこんなに奥深いものとは、知りませんでした。2週間はリラックスしたり、今まで気付かなかったことを気付いて感謝したり涙が出たり、イライラしたり。3週目は落ち込んだり、爆発したり、いつもなら黙っている所で、ちゃんと自分を主張したり、モヤモヤを解決する行動に出たり、、。最終的に4週目にはすっきりして、今ある幸せを感じる。いうような周期になっていました。河下りのような止められない流れの中にいて、その中で最善を選んでいくという積み重ねの10ヶ月でした。フラワーエッセンスがなければだったら現状に文句をいいながら流されてるだけだったと思います。いう意図を10ヶ月後に確認した時にはすでに全て叶えられており(それよりも、まだ私の願望そこだったの?という気持ちでした。)そして、フラワーエッセンスを始めて何ヶ月かはこの現実がわたしのいる場所ではないという思いが大きかったのですが、今はここが居場所と思えるようになりました。フラワーエッセンスにはいろんな気持ち、状況に、対応するエッセンスが豊富にあり、いつも感心してしまいます。Keiko先生は私達の自主性を重んじてくれつつ、落ち込んだ時も、調子に乗ったと時も(笑)本来の姿をいつも受け入れてくれているようで、大いなる母のような存在で見守ってくださるので、安心してフラワーエッセンスを続けることができました。FESのクラスは8つのステージを学びつつ、進んで行きましたが、考えすぎてなかなか行動ができない私には特に火星のテーマと木星のテーマが印象的でした。火星のエッセンスはぼーっとしていて自分が何をしていいかわからず、やりたいと思っていても行動できないという習慣に作用しました。木星のテーマは周りの人に操作されていたことを断ち切り、自分がこうしたい!と言っていいんだ、ということに気づきました。テーマを、重ねていくうちに自分のことを大事にして、嫌なことをけずっていけるようになりました。最初は人に利用されたりすることも嫌なこと気づいてなかったのですが、、本来の自分がわかってくるとどんどん嫌いなこともわかってくるのですね。水星のステージの時は缶コーヒーが飲めなくなったり、タバコもやめられたり、お酒を飲んでも酔わなくなったり。意識をした訳ではないですが、後になってみたら勝手にそうなってたという感じです。この10ヶ月を通して自分を大切にすることを知り、自分を責めることは少なくなり体と感情は別のものと思っていたけれど頭だけで判断せず、体も含めた全体で判断するようになりました。優しく、でもしっかりと教えてくれるフラワーエッセンス。クラスで知り合えたグループのみなさんも変わっていくのがわかってとても面白く、とても刺激になります。道のりは平坦ではありませんが、これからもいろんな感情、いろんな出来事を受け入れつつ、楽しんでいきたいです。FESフラワーエッセンスクラスレポートFESのクラスを受けて。H.MさんFESのクラスを受けたのは、『マロー』というエッセンスに出会ったのがきっかけでした。人間関係のちょっとした事でよく悩み、自分をうまく表現できない場面が多く、エッセンスで、解消できないものかと、探していた時にたまたま見つけました。マローを飲むと、何か安心した気持ちになり、人との関係性が変わりました。その変化がはっきりと感じ取れたので、もしかしたら、FESのエッセンスは、私にあっているのかもしれないと思いました。FESのクラスは、毎月テーマが決まっていて、そのテーマに沿ったエッセンスを学び、自分達でエッセンスを選んでいきます。死と苦しみ、なんていうテーマもありました。FESのクラスで、印象に残ったエッセンス。『サンフラワー』セルフヒールは、一番最初のクラスで飲む事になったのですが、体も心も底上げしてくれるようなエッセンスでした。クラスを始める頃、体調を改善する為に飲んでいる漢方のお薬を自然に辞めるきっかけを作ってくれたように思います。お医者さんには、もう辞めてもいいと言われてるにもかかわらず、また症状が出てしまうのでは。いう不安から飲み続けていたのですが、、なぜかこのエッセンスを飲んでから、自然にやめてみようという気持ちになりました。今だに症状は出ていません。『バターカップ』と『サンフラワー』は、気になって、毎月のテーマは変わっても、何度か続けて飲み続けたエッセンスでした。