子育てスポンサーリンク共働きが多いこの時代ですが女性の家事負担はまだまだ大きいですよね~。精神的に参ってしまいます。手抜きをしないとやってられないですよね。「手抜きだね」なんて家族に言われたら嫌。今回は、手抜きとは言わせない適度な手抜き方法をご紹介します。便器の中やフチの裏です。トイレの汚れがこびりついたのを放っておくと取れにくくなりますし、臭いの原因になります。汚れを取ろうと一生懸命にこすっても便器を傷つけてしまうかもしれないので本当はこまめに掃除しておきたいですね。そんなトイレ掃除を楽にするには便器にスタンプするだけです。何日か便器をコートしてくれて掃除が不要になります。掃除できなくて便器に汚れがこびりついてしまった場合にはほとんどのご家庭にある食用のお酢を水で3倍くらいに薄めて、スプレーをします。それから2時間くらい置いておくと尿汚れなどを分解してくれるので軽くこするだけで、キレイになります。気にならないと思います。時間がたってからこすっても落としにくい汚れになってしまいます。こちらも、お風呂からあがるときに掃除するとこびりつきにくくなります。洗剤をつけて優しくこするだけなのでお湯を抜くときにサッとできてしまうでしょう。洗面所の髪の毛も気になりますよね。拭いたりするようにしましょう。・圧力鍋を使う最近の(2017年5月)圧力鍋にはあらかじめメニューが登録されていて作りたい料理のメニューを選択。料理ができてしまうんです。帰ってくる時間に合わせて出来上がるようにしたり、保温もできます。万が一、タイマーをかけ忘れてしまったとしても普段の半分の時間で料理ができあがるので、すぐに食べられます。お値段は2万~5万くらいと少しお高めですが一台持っておくとかなり便利ですよ。・野菜をカットをして保存しておくちょっとハサミやまな板を出したついでに野菜をカットし冷凍しておくといつでも食べることができます。そのまま鍋に入れてスープの具材として使ったりレンジでチンして温野菜として食べてもいいですね。冷凍のストックがないときはカット野菜を使いましょう。名前の通りすでにカットされていますし洗い物も少なく済みます。・牛乳パックをまな板代わりに使う牛乳を普段から飲む家庭でしたらごみにもなりますよね。それをまな板として使ってみてはいかがでしょう。お肉やお魚を切った後でも、そのまま捨てるだけですので除菌処理の手間も省けます。・繋がっているハンガーを使う(番外編)5連、10連ハンガーは取り込むときにも収納でかけるときにも便利です。たたみじわもできなくなるのでアイロンがけの手間も省けて、一石二鳥です。外に働きに出ていました。今思えば、毎日ヘトヘトでした。旦那にも家事を手伝ってもらうようになってからは私は料理と洗い物。子供もトイレ掃除や洗濯物を取り込むと協力してくれるようになって私の負担はだいぶ楽になりました。一人で抱え込まないで少しだけでも家族に協力を求めてみましょう。気持ちを落ち着かせることができます。ママの家事の時間の平均はどれくらい?国民生活センターによる2015年の調査結果です。男性は41分という結果が出ています。今は共働きが増えているのに女性の家事負担が恐ろしいほど多いと思いました。調査結果についての詳しい内容は、こちらのサイトに記載してありますhttps://www.nhk.or.jp/bunken/research/yoron/pdf/20160217_1.pdf一日3-5時間も家事や育児に時間を割いていたら自分の時間がなくなりますよね...。家族になるべく協力してもらって何かしてくれたら「ありがとう」などと声をかけるだけで家族は協力してくれるようになるでしょう。一人で悩まないで少しずつでも家族に協力してもらいましょう。お出かけしたくなるものです。我が家には息子二人と娘一人います。休みもルールも決められている「仕事」。一度は経験があるんじゃないでしょうか。妻が家事を全部やって当たり前。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。