ニュースアプリで記事を見ているとトリプルビーに関する広告記事が出ていました。筋トレブームが一般化してきた雰囲気は感じます。AYA先生直伝のクロスフィット体験「AYA'Sブートキャンプ」2回目の参加でした。1週間ダイエットに挑戦してみました。酵素ドリンクを飲んで断食をする方法です。青汁って体にいいのはわかっていても苦くて飲みにくい!まずい!!って印象がありますよね。ココアを飲んでみました。»ブログ管理人紹介よあけよあけくん:コンビニ研究、筋トレ、ダイエット、アンチエイジングが趣味です。IQ高い人向けのクイズをやっていて、わからない問題がいくつかあって、気持ち悪いのでわかるまでやってました。