神経や血管をつなげていくのです。夫の場合は治るまで5カ月と言われた所を3カ月で退院してきてしまった上(病院都合で)自宅療養中の夫は一日中テレビの前に座りテレビを見ていました。一日に100歩くらいしか歩いてなかったと思います。体も動かさず精神的な刺激も全くない状態です。病院では年齢の事もあってか(脳卒中になるには若い、55歳でした)比較的順調にリハビリが進んできていたのにこの住宅療養中に夫の状態は何段階も悪くなってしまったのですよ。やる気は全くなく自分以外の事は考えられない状態です。自分以外の存在である犬はいじめられていたのですよ。歩くのに邪魔だとか、うるさくてテレビが聞こえないとか、オシッコするから面倒だ、とかでね。カミィまでもが夫の動向に神経をとがらせ近づけば全速力で逃げると言った感じでした。カミィは陽気な元気っこで、このコが神経をとがらせるまでになると言うのは相当の事です。このカミィの表情は私の心にかなりのダメージでした。kuro地方は土曜と水曜が可燃ごみの日でペットシーツは可燃ごみの日に出すことになっています。仕事に行って帰ってきます。帰ってきて真っ先にするのは、犬トイレの始末です。汚れたペットシーツを外のゴミバケツに入れる・・・・・・その時にゴミバケツに一つもペットシーツが入ってません。犬たちは一度もオシッコもうんこも出来ないでいるのです。私がどんな気持ちになるか想像がつくと思います。(こんなのは全体のほんの一部ですけど)夫をどうすればいいのか。すごく簡単な事なのです。歩けば、治る最大限まで治すことが出来るのです。前に「歩くのっていいんですよね」とメールいただいたことがあります。歩くのは人間にも犬にも本当に良いことです。今は足も腰も悪いディアも歩いています。歩くことでどこか悪くなっちゃう人も実際にはいるので誰にでも有効とは言えませんけど。実際に獣医師はディアを歩かせるのにはたぶん反対だと思います。私の母は歩けば膝が痛くなります(太ってます)程度の問題ですけど。歩くのは脳卒中経験者・リハビリ中の人間にも大変良い事なのです。実際に歩いた日(今までに二回しかなかったけど)の夫は「治ったのかっ?」と思えるほどの変化があったのですよ。これ、私は本当に驚くほどの変化でした。体に良いだけでなく、例えば記憶や注意、そう言った部分にも効くのです。血の巡り、って大事なんだなーと心から思ったことでした。一日一回体を温めると劇的に免疫力が上がって良いと言われますね。私が聞いたのはお風呂でしたけど。体が温まるくらい歩くことは、それよりももっと高い効果を生み出すんじゃないかと思います。以前、体育館に通って運動してた時、まずは体を温めて、筋トレはそのあと、という流れなんですね。体を温めるためにすることは、歩く(マシーン)自転車など有酸素運動ができるもの、どれでもいいんだけど、どれもまず一時間なんですね。私はいつも自転車でしたが一時間自転車こぐと体中から汗が出てひじからも汗がしたたり落ちるほどでした。そのくらい体を温めると(体温も上がってます)全身の血のめぐりが良くなっています。血栓のもと、みたいなのも血の流れの勢いでざざーっと流してしまえるのです。私は毎日の通勤(チャリ)と仕事で汗かいてますので血栓のもとなんか流れ放題で、ひょっとして必要なものも流れちゃってるんじゃないか?とちょっと心配してたりしますが。こんな風に書くとね、「kuroの夫、いまだ重症」みたいに思っちゃうけどね。今も、夫は行ったり戻ったりしながら、ちびちびと治ってきています。治ってくれば体を動かすことも多くなるので(とりあえず今は家の中だけだけどね)より治っていけるんですね。歩く効果へのお返事でした。昨年の9月21日は夫が脳卒中に倒れた日でした。昨年は皆さんにご心配いただき、たくさんの御心使いをいただきこの一年、頑張ってこられました。ありがとうございました。肉体的にも今まで以上に頑張ってきました。それが出来たのは皆さんに励ましていただいたからです。私まで倒れなくて本当に良かったと思っています。左端のだるまと右端の干支(馬)の起き上がりこぼしを頂きました。三体だけど「見ざる言わざる聞かざる」ではありません。一年前に夫の健康を願ってだるまに目を入れました。一年後願いがかなったらもう片方も目を入れる。願いをかなえてくれなければ修正ペンで目を消す。