-世界の美しさをキリトル-田舎の四季折々の写真や美味しいものをコッソリ教えます。風邪じゃない【寒暖差アレルギー】くしゃみ・鼻水・咳・頭痛この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。風邪じゃないから治りも悪いんですよね。重く感じて頭痛がしてきます。花粉アレルギーの時に似ていると思います。鼻から頭までがボーっとする感じです。疲れとれないつまりは、そういうことですな。そもそも寒暖差アレルギーって?自律神経が乱れて起こるアレルギーのような症状です。季節の変わり目などの寒暖差がある時期。屋内⇔屋外での温度差によって起こりやすいようです。寒暖差アレルギーはアレルギーとは違う?アレルギーって動物なら猫とか。食べ物なら卵とか、小麦とか。寒暖差アレルギーにはアレルゲンになる物質がないです。アレルゲンってのは↑でいう猫・卵・埃とかね。【対策方法】やってみたら結構よかったマスクをする定番中の定番ですが。イイ!鼻がビンカンになってる場合が多いので、まずマスクしましょ。下がってる感じがするんですよ。体の熱を逃がさないように!熱くなったら少し脱げばいい。ホント面倒だけどやってこ。無理しない無理しないで休む!寝る!寝れなくても横になる。