エゴががーっと勝っている時ってしんどいんですよね。自分の理想の状態を知っていてゆだねていればしんどくないというか。しんどさって気づきやすい人と気づきにくい人がいてて、レイキとかやっていると気づきやすいんだけど、やっぱり手を自分の肩に当てているだけで、めっちゃ力入っているやん、とかさ。エゴが良いとか悪いとかいうよりも、絶対、人間は生きていたら大なり小なりあるわけだから、それが力入りすぎて、やらねばとなっている時は自然とエゴが勝っていて、そういう時は身体が緊張状態に勝手になっている。背伸びしているとかね。