大切なのは心意気と事前の準備。会う人あったことのない人たちのいるところに行くのは大丈夫なのですが知人に会うのが特に怖いのです。他にも同じような人がいてびっくりしました知人に対人する恐怖はこんな理由からです沈黙が怖い間が怖い何か話さないと相手に不快感を与えてしまう話す内容に困ってしまう知人が面白くなかったらどうしようかなりの確率で楽しくないだろうから知人に申し訳ない上手く話せないから知人に申し訳ないこんな感じです人見知り内弁慶などと母親には言われてきました。人には大丈夫なんですそして友好的に話せます本来馴れ親しんだ間柄の人と関わるのが苦手な対人恐怖です両親と対話も苦手なぜか対面しても平気な人もいますがその相手に一貫性がありません特に男性恐怖なのに男性にも平気な人がいるんですね対人恐怖症とはWikipediaさんによると対人場面で不当な不安や緊張が生じて、嫌がられるのでは、不快感を与えるのではと考え、対人関係から身を引こうとする神経症の一種であるとされる[1]。『精神障害の診断と統計マニュアル』第4版には、診断基準ではないが、特徴が記され、外見、臭い、表情、しぐさなどが他人を不快にするのではという恐怖であり、社交不安と似ているとしている。社会生活に支障をきたすほど不安が高まってしまう場合、神経症として治療が必要である。軽度のものをあがり症や舞台恐怖と呼び、ひきこもりを伴うなど社会的生活に支障をきたすほど重度のものを「対人恐怖症」と呼ぶ傾向があるが、厳密に区別する定義はなく、その根本は同じと考えられる。抑うつの思考は認知行動療法でなんとかコントロールできるものの対人恐怖はさてどうやって治そうかと考えます仕事は対人しないものパソコンでできるもの人の内面を深く考察するものはできます私がやっているDV専門のカウンセリングもパソコンで文章を書くブログも特質特性を生かした最適な仕事だと言えます(ほぼお金にはならないけど)人見知りについてタモリさんはこう言ってます人見知りはこうしたらこう思われるかもって思って身動きできなくなっちゃうけどそれは他人のことを人一倍考えているということだから一歩踏み出すだけで誰よりも人を豊かにできる。表面的な話よりも人の内面のこと気持ちや考えや感情に考察した話なら深く話あえるのです内面深くに思考が向いているので誰よりも人を深く豊かにすることができます本人も気づかなかった才能や思考にも第三者である対人恐怖症の人は見つけられる自分の価値観を押し付けることなくその人の本質を見抜け力添えができる=人を豊かにできるということですすごいですよね内面のことを記事にして発信するのは難なくできて楽しいです人を励ますこともできますしDV受けている人の気づきにもなるかもしれない誰の遠慮もいらないし人の助けになるかもしれないです最近はSNSが発展しているから人から認知もされやすいということ発言力も得られて人を動かす力が得られるということですねえ何かやってみましょう私もこのブログがどう役に立てるかどう使っていくかが未だ不明ですか(1560記事くらい書いているw)なんのために頑張ってるのかわからなくなるけれど損は何もないです絵が売れてカウンセリングのクライアントが増えてくれたらなあ・・・ってお問い合わせ◼️下記のお問い合わせフォームからまたはツイッターのダイレクトメールから簡単な相談内容を送ってください。◼️プロフィール元美容師。モラハラ環境(軟禁状態)から19年してから脱出。DV専門カウンセラーとして活動。モテる人の研究が好き。ゆるミニマリストな生活を始める。生育環境などから心を立て直し被害者の先の生き方をどれだけワクワクするものにできるか奇跡を一緒に計画する。仕事による人間関係の悩みはこちらのカウンセラーへ。悩みの解決方法を一緒に探してくださる方です。ameblo.jpではTweetモラルハラスメントSNSでもご購読できます。*メールアドレス(公開はされません。大切なのは心意気と事前の準備。大切なのは心意気と事前の準備。大切なのは心意気と事前の準備。大切なのは心意気と事前の準備。