卵かけごはん3月16日は72候の菜虫化蝶(なむしちょうとなる)なむしちょうとなる青虫が蝶になり、飛び交い始める頃。菜虫とはモンシロチョウの幼虫のことで、菜の花が咲いて蝶が舞い始めると、本格的な春の到来です。(2019年3月16日)かぶ春のかぶは甘く柔らかく、生でもおいしくいただけます。胃腸のはたらきを活発にする酵素が豊富で、葉にもビタミンたっぷり。葉までしっかり食べきりたいですよね。「梅しょうゆ」と「いわし削り」がアクセントになる簡単サラダ。一品ほしいときにおすすめです。Reserved.特定商取引法に基づく。