け毛えっ!?汗をかくとハゲる!?疾患・特集えっ!?汗をかくとハゲる!?汗をかくのは新陳代謝が活発になっている証拠。それが「ハゲる」原因になっているってどういうこと!?はやる気持ちを押さえ、まずは正しい地肌ケアで抜け毛を予防することが第一。「最近、髪が薄くなってきたな...」という心配をお持ちの方、必読です!毛穴の「つまり」が問題だった夏は髪が抜けやすい、汗をかくとハゲる。思わず「どきっ」胸を押さえた人もいると思うが、実はこれ、ちゃんとした根拠がある。地肌もほかの皮膚と同様に汗をかき、同時に皮脂を分泌している。これを放っておくと毛穴がつまり、雑菌が繁殖してしまう。すると頭皮の血行が悪くなり、抜け毛を引き起こす大きな原因になってしまうというわけだ。要は「汗や皮脂→毛穴のつまり→抜け毛」という図式をたどりやすくするのが「夏」といえる。日中、スタイリング剤で整髪している人は、皮脂と混ざってさらに毛穴が詰まりやすくなる危険性がある。寝る前に必ず髪を洗い、清潔にしていくことが大事。朝のシャワーは快適だが、汚れをつけたまま寝てしまうのは髪と地肌にとって大きなダメージになる。ストレスなどの体に無理がかかる状況も、抜け毛の原因になるということを知っておこう。汗をかいたら必ず実行!夏の抜け毛予防のもっとも手軽な方法、それはズバリ、シャンプーの徹底。シャンプーはヘアケアの基本中の基本。簡単・手抜きで済ませずに、そのやり方を覚えておこう。シャンプー前には軽くブラッシングし、皮脂や汚れを地肌から浮かせて落としやすくしておく。シャンプーをつける前に、ぬるま湯で髪をよくすすぐ。シャンプー剤は手の平でよく泡立ててから頭につける。爪を立てずに、指の腹で地肌を洗う。ジグザグに動かすようにすると効果的。地肌にシャンプー剤が残っていては逆効果。生え際や後頭部、耳の後ろまで丁寧に。適当な潤いを与えておかないと皮脂の過剰分泌を招くことになる。男性でもリンスは必要なのだ。つけてすぐ流せばOK。タオルで髪をはさむようにして水分を吸い取り、80%くらい自然乾燥させてからドライヤーで完全に乾かしておく。今日もたくさん汗をかいた。精神病についてご相談おみなお(922e142001)・30~39歳女性2019/10/21私は本当にうつ病?norinori0419(#)・30~39歳男性2013/01/15原因不明の下腹部痛アポトーシス(aeb6e5c967)・30~39歳女性2019/08/14おりものについてうぴ(2ed04917f2)・6~15歳女性2019/10/17咳喘息について、苦しいと感じた時に吸入しても良い?オレンジ(#)・40~49歳女性2018/03/12頭痛についてじんじん(cb4ce94b55)・40~49歳男性2019/10/16人気のHelC+コミュニティ腰うめ(e71cd044dd)・50~59歳男性2018/09/07太りたいキャプテンヘルシー(9e63435744)・20~29歳男性2019/03/29耳あわ(93eb5dcb72)・16~19歳その他(未選択)2019/09/03メタボの進行をとめたいcyberspace7(1f8b3efcd0)・40~49歳男性2018/09/02非常に悩んでいます。つきまして万全を期しておりますが、その内容を保証するものではありません。記事は執筆時の情報に基づいており、現在では異なる場合があります。※このページの著作権は当社に帰属するものとします。許可なく転載する事を禁じます。