編集部にメッセージを送るお節にお雑煮にお酒に...毎年ついつい食べ過ぎてしまった...ということはありませんか?楽しいお正月ですが、「正月太り」という恐怖の現象が起きてしまう時期でもあります。NewsCafe「夜の調査隊」では、2010年12月27日に「アナタの正月太り対策は何?」というアンケートを実施したところ、多くの意見が寄せられましたのでユーザーのコメントと一緒に紹介します。■ウォーキング・正月は行動力が落ちるので、あえてウォーキング。目標たててやりたいと思います。[女性/30代/専門職]■食事の量を減らす・炭水化物を控えめにします。あと、わざと少なめに小皿に取って食べます。[女性/50代/その他]■お酒を控える・とりあえず年末年始の飲み会では運転手することにしました。家だと飲んじゃうのであまり意味無いですが。[女性/20代/その他]■ヨガ・あとピラティスとベリーダンス、これを2週間やればばっちりです。[女性/20代/専門職]■食べてすぐ寝ない・食べ過ぎ呑みすぎしないことや、適当にウォーキングしたりして喰っちゃ寝をやめること。しないと牛や豚になるぞー[男性/50代/自営業]■雪かき・豪雪地帯でここ2日で1m積もりました。冬は毎日雪かきの後汗だくになります。[女性/30代/その他]■料理で油を使わない・夕飯だけ油を使わない料理にする!量は減らさず肉から魚に変えたら結構痩せられた。[女性/20代/会社員]■私は太らない!・我慢はいけない!食べる時は食べましょう![女性/30代/会社員]・10年以上変わらない![女性/30代/主婦]■増えても気にしない・体重0.1tなので体重増えても誤差!?[男性/30代/会社員]・体重は増えるもの![女性/20代/主婦]他にも「水泳」や「家族と体感型ゲーム」との意見も見られました。いえ、ユーザーの皆様も「お正月ぐらいは気にしない!」という方が多いようです。太らない一番の秘訣は「気にしない!」ということでしょうか。皆さんのオススメの正月太り対策ありましたら、是非、投稿をお願いします。自民...居心地良すぎる...!男性が一緒...「松葉杖の結婚式」から300日。当サイトに掲載の記事・見出し・写真・画像の無断転載を禁じます。