土曜日は雨の中、遠くからいらしていただいて本当~~~にっありがとうございましたッ!もしくは、あじゃじゃじゃした~~~~~ッ!!w何よりも、こういうクラスをやっていくことについて相方様のサポートがなければここまで来れませんでした。いうチャンスを与えてくださって、本当に感謝しております。クラスが始まる前緊張の最中、フロア、もといw教室の真ん中で実感し、お礼を軽い瞑想とともに言い続けておりましたwそんな中、ひょこっと相方様が現れて「なにやってんの?www」ってねw感謝の念をこめて祈っておりましたというと彼はちょっと微笑んでその場を立ち去りましたwしばらくし、お客様がおいでになったのですがあたしは皆さんが緊張してしまうかなと思いオラクルカードをおいといたのね。オラクルで遊んでもらえたらな~と。(でもおいといたら一番最初にオラクルで遊びだした?のは相方様でしたw)クラスが始まる前の様子↓クラスが始まり、相方様、いや、院長からのご挨拶が最初に。・・・・めちゃくちゃまじめじゃないですかwwしかし、その少し前は立ちすくんで緊張しまくるあたしの近くの椅子にすわって彼はまったくリラックスしてたんですがwあたしが近づくと「あなたの緊張が移るから近づかないでッ!w」といわれましたwまぁそんなふうに、彼のそのキャラクターがなければあたしにレッスンは緊張しまくりで難しいのでそんな意味でも彼にはお世話になっておりますw11月にもアロマのクラスをやらさせていただいたのですが緊張して息つくまもなく、ひたすらしゃべりまくっておりましたw本当に相方様がいるのといないのとでは安心感が違うんだよね。今回はフェイシャルケアについてのテクニックがメインだったのですがゾーントリートメントなので臓器の役割と臓器と感情の関係について簡単に説明していきました。途中でキネシオロジーのことについて、経絡についてもお話をしたんですが相方様はキネシオロジストでもあるので彼に説明をしていただいて、クラスが終わったときキネシオロジーについての質問も出たこともあって軽いデモンストレーションをやったりしていました。したら結構みなさん、キネシの食いつきがよくてwそんなこともあって、まだ未定ですが次はキネシオロジー関係の1Dayセミナーができたらよいなとちょっと構想しておりますwといっても相方様に企画書は出しているので彼が採用するのか、しないのかwまたまた、もっと違う形に煮詰めていくのかはわかりませんが今年はキネシオロジーとフラワーエッセンスをもっと広めていきたいので1Dayセミナーみたいに気軽にお安く、楽しく受けられるそんなデモクラスで、こんなふうにキネシオロジーって楽しいんだよ~って少しでも親しめるクラスを企画していけたらなと思っておりますですwフラワーエッセンスやアロマ、ハーブなどの自然の叡智についてはこれまでBlogでお伝えしてきましたが今年は多くの人にキネシオロジーの楽しさとか、身体の中にある叡智をお伝えしていきたいですっって、フェイシャルの話じゃなくキネシオロジーの話になってしまったジャマイカwお土産持ってきていただいたり、色々ありがとうございました。クラスの様子↓(皆さんの了承を得ておりますw)クラスが終わったときに飛び入りでお客様が入られてあたし、以前ちょっとだけチラシ作ってまいたことがあるのだけど人通りが少なくて20枚もまいてないまま寒いからやめちゃったのねwそしたら20枚。・・確かにwそのあと軽く相方様と打ち上げという名前の反省会?というかあたしはもっぱらこの先の構想や夢ばかり語っていたのですがw武蔵小山の飲み屋さんがどこもかしこも「街コン」に参加だそうでw行く店行く店「街コン」の方々でいっぱいで思うように入れませんでしたwようやく見つけたお店は静かなお店で雰囲気もなかなかよかったです。「これ絶対ジュースでしょw」っていいあっておりましたw(これくらいでいいんだろうけどね、とw)楽しくクラスが持てたのは、皆様&相方様のおかげでございます。本当にありがとうございました★また楽しいイベントやキネシのデモンストレーションなどイベント企画もしていきたいと思います★こっそり追記★これまであたしはエッセンスを中心に外国の方のクラスを受けてきました。日本人の方のレッスンも受けたことがありますが。日本人の方のクラスと外国の方のクラスの生徒さんを見ていてすごい感じるのは日本人の生徒さんって遠慮がちなイメージでした。遠慮を美徳としている部分も文化としてあるからかもしれませんね。レッスンの場においては非常にもったいないですw外国の先生のレッスンって自由度が高いことが多いです。そこからインスパイアされることもあるかもしれないしたとえば今回、あたしがレッスンで伝えたことのひとつは「毎日やらないでください」ということでしたw(その手法にもよるかと思いますが)週に1度で十分!多くても2回まで!ですwうちでやってる加圧トレーニングにしても週に多くて2回というかんじ。だいたいが週に1度、でもそれを続けることで意味があるというか。簡単って思いますか?あたしは逆に「しばりつけ」に思えてきてしまう人なんですね。5分だけ毎日続ければ~~~になれるととらえるか5分、毎日続けなければ~~~になれないそんな心理的な違いなのだと思います。~~だけダイエットとかの本ってすごい売れています。どんだけこれまで「~~だけ」の本が出て、ブームになり、消えていったことでしょう。ダイエットも美容も、健康もその方法をトライするのは、楽しみながらやる分にはいいんです。「~~だけ」は楽しみだったのがいつのまにか「自分で自分に義務」として知らず知らずのうちに植えつけてしまいがちです。「できなかった自分」にばかりフォーカスしてしまい、自信をなくしたり、今度は続けられるかな。いうふうになってしまいがちです。日本人に多いパターンはこれをずっとやり続ければ!とか細かいところをすごい気にする。逆に「楽しむ気持ちがあれば頑張れる」あたしはそう考えるのですね。自分にノルマかけてがんばるって素敵かもしれません。がんばりすぎずにもっと肩の力を抜いて楽しみながら、それが一番大切なことなんじゃないかなぁ~バッチフラワーだと、ロックウォーターというレメディがあります。がんばりすぎて、雨の日も雪の日もジョギングするんだと決めたらやり続けるタイプです。五行でいうと「金」のタイプかもしれませんね。鋼鉄のように硬く柔軟性がない。変化を受け入れることができない。そんなかんじで、フェイシャルといったら美容なのですが主に感情と臓器、五行、キネシオロジーについてのお話をしていきました。今回何よりも、あたし自身、緊張したし、カミカミだったけどw楽しみながらクラスができたことは本当によかったです。「楽しみながら」これは色々な学びをしていく上で重要なポイントだと思います。頭に詰め込み、覚えなきゃいけない!っていうふうに思ってると逆に無理が生じます。無理なく生活に、気楽に取り入れていくことで自分自身になっていきます。「続かなかった」といって自分を責めることもありません。楽しみながらやるから頑張れることってたくさんあります。楽しむ気持ち、本当に大切です。(01/21)誕生日にはうなぎを買って。(141)そらいろだより。