足裏の痛みもだいぶ軽くなった。新しい靴が、「走り」に『新しい均衡』をもたらす。五島つばきマラソンのスタートまであと2日。13:18)お久しぶりです。いつもブログ楽しく拝見してます。高校時代、自身を「古代進」と名乗っていた朝守君らしさが随所に。読んでいて気になることがあったので少し...。足裏の痛みはたぶんそれが原因でしょう。フォアフット接地は、あくまでも足指の付け根辺りから接地して踵がおりきらないうちに離地することで脛骨と足で構成する足関節全体のバネを使うもので、推進力として踵をあげる動作を使うのではありません。踵をあげて歩く立つは、姿勢維持や推進力として足裏やふくらはぎの筋肉を過剰に使うので、それが足裏の痛みの原因になったかもと思います。気をつけて下さいね!老婆心ながら...。いつもかげながら応援しています。13:28)浅田さん、久しぶり!コメントありがとうございます。19:39)お久しぶりです。何度かコメント送信したのですが、送信出来ず、今日になってしまいました。つばきマラソンですね。毎回のブログ楽しみにしております。今回はかなり練習を積んで、大会に臨んでいると思われますがあと三日です。気を付けていってらっしゃいませ。私は、先週京都マラソンにでました。走っている時は、しんどいし孤独で途中で止めてしまいそうになりますが、完走した後は、また次の大会探している自分がいます。23:21)がんばってください。今回はこまちゃんと一緒の応援はできませんが、沖縄の空の下から声援を送ります。08:16)やまちゃん、コメントありがとうございます。京都マラソンを完走されたのですね。やりますねぇ!朝守は、あした長崎に移動します。去年の五島つばきマラソンは6時間43分でした。今年は6時間以内に完走したいです。結果は、ブログに書きますね。08:19)山崎さん、コメントありがとうございます。山崎さんは沖縄ですか?朝守は、心に「こまちゃん」を抱いて走ってきます。16:06)仁科さん、コメントありがとうございます。くわしいことは3月2日(木)のブログに書きますね。編集トップへ戻る閉じる。