気候変化から内面から影響受けやすいわ。肌トラブルになりやすい季節でもあります^^;嫌ですよねー><でもって、新しい環境になっていることも多いですよね。黄砂やPM2.5が飛び交い、さらに肌がくすんだなぁ~とか、ニキビ・吹き出物が出てきたなぁ~とか。なったら、まずするのが「洗顔」ですよね。顔ゴシゴシ・・摩擦ですね。タオルでゴシゴシ・・摩擦ですよね。保湿ができなくなっちゃってる可能性があるんですよね。「乾燥」「ガサガサ」「粉吹く」それでいてニキビ・吹き出物や黒ずみ、イチゴ鼻が消えても居なかったり。「摩擦」を起こさないこと。やさしーくやさしーく洗います。タオルで拭くときもやさしーくやさしーく押しふきします。これでは、なかなか毛穴の汚れも落ちにくいですよね。優しく洗えて、毛穴までしっかり洗い落とすことができます。それは「洗顔ブラシ」です。洗顔ブラシでも、できれば「電動」で動くものがいいです。歯ブラシも「電動歯ブラシ」流行りましたね。手の動きだけでは、毛穴までしっかり落とせないんですよね。毛穴の汚れをしっかりかき出してくれるんですよ。電動歯ブラシもそうですが、なが~く使えるし、めちゃくちゃ高いものでもないので、できれば1つ持っておきたいアイテムです。amazonでも売っています。拭く時はタオルをゆっくり顔に当てながら押しふきします。心の持ち方をどう持っているかを考える事。ストレスを減らす行動ですね。美肌の可能性が広がります♪あ、最後にしっかり化粧水や保湿系を肌にあたえてくださいね。...美容効果!ストッキングで美脚!むくみ・冷え・かかとに仕事している女性はストッキングは当たり前ですよね。...寝ている間!美容法!中村江里子も実践!美肌の秘訣とはフリーアナウンサー中村江里子さん。