【カラーセラピー】色の意味と効果は?色で心と身体を癒す色の効果で心を癒す、カラーセラピーの注目度が日本でもあがってきています。色にはどんな意味や効果があるのか、カラーセラピーのポイントをまとめてみたいと思います。色(カラー)には、それぞれ意味と効果があります。どんな色にどんなパワーがあるのか、しっかりとチェックして、今の自分の状態にあった効果的な色を生活の中に取り入れるようにしましょう。リラックス効果のポイントとなるのは3色あり、アクアブルー系、ピンク系、グリーン系の3つがあります。アクアブルー系のカラーの効果と意味パステル系のブルー。下げて、神経の高ぶりを鎮める効果があります。パステル系のピンクは、人に安心感を与えて、優しい気持ちにする効果があります。バスルームの小物などにピンク系の色を取り入れて、バスタイムをさらにリラックスさせてみるのもオススメです。スポンサーリンクパステル系のグリーンカラーは、ストレスをやわらげ、元気をあたえてくれる効果があります。部屋の中に観葉植物を置いて、心と身体にくつろぎのひとときを与えてあげましょう。情熱、エネルギーをイメージさせ、パワーを感じさせてくれる意味を持つ色。赤色は元気がないときに効果的なカラー。花や小物などでアクセントに使いましょう。【オレンジ】オレンジは、元気、喜び、活発、陽気をイメージさせる、開放的な意味を持つ色。食欲がないときに、食器や照明などで食卓にオレンジ色を活用して、食欲増進効果を。黄色は、活動的、希望、ユーモアを意味し、明るさのみなぎる色。してしまうときに、気持ちを切り替える効果がある。机の上の小物などに黄色を取り入れてみよう。くつろぎを与え、疲れを癒す効果を持つ。ベッドカバーなど寝室に青色を取り入れると、快眠効果も。紫色は、高貴、神秘を意味する色。心を癒す効果があり、人間関係に疲れた時などには、紫色の花を飾ると有効。意味する色で、すがすがしいイメージカラー。緊張した心をほぐす作用があり、浴室にタイルなどにオススメ。疲れたり、判断に迷う時などに好む傾向がある。子どもの心理メンタルヘルス情報サイト。