昨日今日と、ようやく梅雨寒から解放された横浜です。お店のすぐ近くの公園(菊名池公園)にプールがあって先週末にプール開きしましたが、猛暑の昨年と比べるとお客さんが入っていないようです。これからは、少しずつ気温が上がってきそうなので、ようやく賑わいをみせるかもしれません。ストレスに漢方という選択肢をさて当店は、「ストレスに漢方という選択肢を」というスローガンを掲げており、ホームページをご覧になって、漢方でストレスを改善されたい方からよくお問い合わせをいただいています。カウンセリングと共に体質に合った漢方を服用されて元気になられています。多さに驚かれた方もいらっしゃるのではないでしょうか。テレビや雑誌などでは、「ストレスに抑肝散」といった紹介がされますが、実際はこのようにもっと多くの漢方がストレスに効果があります。この中からどうやってその方に合ったものを選ぶのか?これを簡単にはご説明するのは難しいですが、まずはその方に何が余っているのか、足りないのかを見ていきます。(例)ストレスから胃痛がするケース1.元々胃腸の働きが弱く、ストレスがかかって胃痛がしている場合2.元々胃腸の働きは弱くはないが、ストレス過剰で胃痛がしている場合このふたつのケースでは、漢方薬が大きく変わってきます。1であれば、胃腸の働きを良くし、補う漢方が必要ですし、2であれば、溜まった気(ストレス)を流し、胃腸の働きを良くする漢方が必要です。逆の漢方を服用してしまうと、ますます胃腸の働きが悪くなったり、ストレスが溜まることもあるので、漢方薬選びには注意が必要です。ストレスから起こる、こころとからだの不調に漢方カウンセリングをさせていただいていると、職場や学校の人間関係、育児や介護などの不安といったことがストレスの原因になって、心や体に負担がかかり不調が出ている方が多いです。おひとりおひとり違うように、その原因もまたおひとりおひとり違います。当店では、時間をかけて丁寧にカウンセリングし、上に挙げた漢方薬の中からその方に合ったものをお選びいたします。はじめはストレスで表情が暗かったお客さまが、漢方を服用されて少しずつ明るくいい表情になっていく姿を拝見すると、本当に嬉しく思います。ストレスから体調を崩されている方、漢方でこころとからだのバランスを整えていきませんか。お気軽にご相談ください。今日の横浜は、昨日との気温差が10°C近くになりそうです。このように寒暖差が激しいと、何度も身体を温めたり冷やしたりして体温調節を行うために、多くのエネルギー...2019.01.17「婦人宝」について雨が降らないので、横浜も空気が乾燥してカラカラのお天気が続いてます。インフルエンザも流行を迎えていますので、体調管理には十分お気を付けてくださいね。...2019.02.22HSPと漢方:人ごみの中でぐったりと疲れてしまう時に今日は天気予報では一日中曇りの横浜でしたが、お昼は晴れて少し暖かさを感じました。※お仕事などのご都合で営業時間に来られない方も、どうぞお気軽にご相談ください。事前にご予約いただきましたら、営業時間外でも出来る限り対応させていただきます。