神奈川県ツイート神奈川県の湘南エリアにある「平塚スポーツケアセンター」内に、高地トレーニングが可能な会員制トレーニングスタジオ「Koach(コーチ)」が2017年10月3日(火)にオープンしました。2500mの環境を再現し、低酸素状態でトレーニングを行います。「Koach」で行うトレーニングは、わずか15分のウォーキングでも1時間の運動に匹敵し、成長ホルモン分泌や毛細血管の発達を促し、アンチエイジング効果・ダイエット効果が期待できます。「Koach」では、実際に標高が高い場所でトレーニングを行うよりも、環境の変化や時間的負担をを少なくし、高地順応への身体の負荷がなくなります。常圧で低酸素の状態を作るため気圧の変化がなく、高山病になる心配がありません。計測し安心安全にトレーニングを行える環境を整えています。1回1コマ(45分)のビジターとしても利用が可能になっています。利用は、すべて予約制です。1,000円で受けられます。5,000円が無料になります。料金などの詳しい情報は、ホームページでご確認ください。徒歩3分スポーツメーカーだからできた発熱力。NEXT%」がアメリカ限定で発売される「ランナーズ」2020年3月号は、股関節と30kmの壁を考える特集。