2019.12.312019年、森の時計をご愛顧いただき、誠にありがとうございました。料理教室およびヨガ教室、本メールレッスン、またSNSなどを通し、温かい交流を持てたことに感謝いたします。2019年は、皆様にとってどのような年でしたでしょうか。当教室は、2019年8月より新しく、スパイス基礎講座が開講し、既存のアーユルヴェーダ料理教室も、都度刷新しながら開催して参りました。教室としては、次の2月で丸2年。今後講義、調理ともに磨きをかけ、より分かりやすく、満足感のあるレッスンを運営してまいりますので、来年もどうぞよろしくお願いいたします。それでは、よい年をお迎えくださいませ。Counceling)の内容や具体的なアドバイスなどについてお伝えしてきた記事をまとめます。スパイス・ハーブスパイスカレーやチャイを自宅で作る方法│スパイスの種類と使い方アーユルヴェーダ料理教室の生徒さんから、「うちにスパイスがないのですが、何から買ったらいいですか?」という質問をよく受けます。Puleのアーユルヴェーダヘルスカウンセラープログラム・ライヴ講義に初参加しました。糖質が少ない野菜を使った料理のバリエーションと、それらがもたらす満足感を体が覚えれば、意識が代わり、自然と糖質の少ない食材を選べる。そのためには、糖質の多い食材と少ない食材を知っておく必要があります。ィーガン対応のローチョコバナナタルト11月のロースイーツ教室では「ローチョコバナナタルト」を作りました。本記事でその様子をお伝えします。アーユルヴェーダ【アーユルヴェーダの基礎知識】身体の7つの組織「ダートゥ」とはダートゥとは、食べ物を食べたり飲んだりした結果として形成される体組織のことです。その概要(基礎知識)について、見ていきましょう。漫画で分かるアーユルヴェーダカテゴリーアーユルヴェーダ63イベント・ワークショップ35スリランカ28おすすめ本10お店・グルメ47お役立ちアイテム7お知らせ82ブログ541ヨガ27レシピ80個人的なこと62料理教室の様子1231dayレッスン14アーユルヴェーダ基礎講座9お粥教室6スパイス・ハーブ11スパイス基礎講座13ロースイーツ教室12体験会9瞑想とお茶3漫画で分かるアーユルヴェーダ5特集・まとめ7知識・情報25顔ヨガ12Research。