35歳初めての育児「ひなたといっしょ」スマートフォン用の表示で見る35歳初めての育児「ひなたといっしょ」マイペースで好奇心旺盛,仕事好きな35歳が、妊娠・出産を期に退職。知らぬ土地に引っ越して専業主婦になる!!2019-07-04【産後4ヶ月】体の変化と決意ひとりごと早いもので、もう4ヶ月も経つんですね。ひなたさんはよく泣き、よく喋り(喃語)、よく笑う立派な赤ちゃんに育ってます。育児と家事(超手抜き)の両立も出来るようになってきました。床上げが終わればすぐ戻ると思って思ってた体型や体調は、4ヶ月経ってもまだ元通りではない。ここからは努力が必要そうです...。産後4か月、まずは嬉しい変化から。夜勤のツラさがなくなってきました。産前と睡眠の質は全く違うけど、寝れるのってしあわせなことです。産後2ヶ月頃の私に言ってやりたい!!「あと少ししたら夜寝れるよ!そしたら身体も気持ちも楽になるよっ!」って。次に産後すぐから変わらないところ。「新しいこと覚えられへんし、頭まわらんくなるよ。」と聞いてはいたけど、まさにそれ。乏しい文章力に拍車がかってる感じです。情緒不安定すーぐ泣きます。頃食べもののことばっかり考えてたのに、今は食べなくても平気になっちゃいました。あやしながら食べるから、麺は伸び、温かいものは冷え、冷たいものはぬるい。食欲なくなっても当然か。あー、外で焼肉とかラーメン食べたい。最後に嬉しいハズが...の変化。体重はあと2kgで元通り特に努力せずとも体重は勝手に戻ってきました。ところが!妊娠前に履いていたズボンはことごとく入りません。それどころか妊娠後期まで履けていたズボンのウエストがまだ丁度良い感じ。いうこと?!確かに、ぽっこりお腹健在💦ウエストだけでなく太もももパツパツです。...体重の分...いったい、どこのお肉が消えましたん?はい、という事で。トレーニング開始をここに宣言致します。筋トレ(特に腹筋)は6ヶ月はしない方がよいと助産師さんに聞いているので、ストレッチ中心に家でするとして、おそらく元凶は骨盤の開き。ほっといても勝手に治るとは思えない。ここはその道のプロの力も借りて、目指せ妊娠前のズボンを履ける身体!!️あわよくば前より格好よく履けるカラダ!!成功しても失敗しても必ず報告します。̄)お読みいただきありがとうございました。13:33【産後4ヶ月】体の変化と決意Tweet関連記事2019-06-24トラブル満載!引越しました。御無沙汰しておりました。-私しどかったんだ-生後2ヶ月11日になりました。早くも産後8週間が過ぎました。職場復帰してもよい時期です。...2019-04-19えっ?母のこと嫌いなのかい?急に眠りが浅くなったように感じる3週目。顔を真っ赤にして、...2019-03-29魔の3週目やってきました。あかちゃんのほっぺが赤くてガサガサ。スキンケアで改善しました!運転免許の旧姓併記手続き。わからない制度に翻弄されたハナシ。【チャイルドシート】フラディアグロウが回転しない!辛口レビュー。