足を止めて手を伸ばし、目を近づけて見てください。雑草の小さな花がこれほど美しく繊細で、しかも個性豊かであることに、きっと驚くことでしょう。あなたのすぐ近くでけなげにたくましく生きている雑草たち。片隅で生き抜こうとする懸命さが、小さな花を美しく輝かせています。ジャック中根のクライミング道場もっとうまくなりたいあなたに贈る!クライミングの基本技術と上達のコツを、ユーモアと哲学を織り交ぜながら指南します。うまくなるための50のTIPS!小屋大全ようこそ!セルフビルドの世界へ!工房やガレージ、菜園小屋など、趣味のための小屋はもちろん、子供部屋、隠れ家、果ては終の棲家まで。キッチンでもアウトドアでも手軽にできる!燻製の最新レシピ集。たちが実話として綴った異界の「山」の物語。斯界の雄・東雅夫の選による未曾有のアンソロジー。アウトドア・ものローグ“アウトドアの伝道師”芦澤一洋が、愛用の“もの”を通して、自然と向き合う心と思想を語った『アウトドア・ものローグ』三十二編と、折々の山や自然に寄せて、人と自然のかかわり方を見つめた『自然とつきあう五十章』五十編を収録。古今の名著の世界にも自在に筆を運び、時を経ても新鮮かつ啓発的な名エッセー集。人を襲うクマ1970年7月、日高・カムイエクウチカウシ山で起きた悲惨なヒグマ事故を教訓にして、最近、増え続けるクマの事故を検証し、未然に防ぐ方策に迫る—。街中から野山で秋から冬に花を咲かせる野草約300種類の和名の由来と見分け方を解説。動植物などが関係しています。そこで本書では、どうして植物にこの名前がつけられたかを写真やイラストを交えて分かりやすく紹介。野山で間違えやすい種類との見分け方も解説しました。名前の由来が分かると、その植物により親しみが湧くことでしょう。さまざまな山行だけでなく、忙しい毎日の簡単・時短料理にも役立つレシピ集。大好評『フライパンで山ごはん』第一弾で紹介しきれなかった炒め物、炊き飯、麺類、鍋ものだけでなく、待望のデザートも追加のレシピ90食をご紹介、使える食材、調理、持ち運びのアイデア、道具選びのポイントなども新たに追加、充実の内容です。「もっと軽い食材で作るごはんを知りたい!」「もっと軽く日持ちのする食材で縦走したい」「山でデザートも食べたい、山で作れるデザートを知りたい」という、読者のみなさまの「もっと」にお答え、いろいろな希望も取り入れたレシピやカテゴリも新たに掲載しました。スポーツクライミング教本すべてのクライマーに贈るスポーツクライミングテクニックの教科書。スポーツクライマー必読のクライミング技術解説書。スポーツクライミングに特化、最も理論的なクライミング技術書。クライミングテクニックの成り立ちとそのマスター方法を詳細に説明。広く昆虫をテーマにしているため、日本の昆虫の全体像がつかめる一方で、種類を絞っているので、子どもから大人まで圧倒的に初心者にもやさしい図鑑です。種類が多く、膨大な数になる昆虫の中から、身近に出会う頻度が非常に高い約750種を厳選、その見分け方をご紹介。見開きページでよく似た種類が並んでいるので識別点が一目瞭然。この一冊で、見方の基本がわかります。バイクパッキングBOOKキャリア不要の直付けバッグシステムと、ミニマムでライトウエイトな装備によって可能になった、自転車ツーリングの新しいスタイルと楽しみ方を完全解説。著者が丹念に拾い集めた山で暮らす人ならではの下界にはない、信じられないような山語り34編。山小屋という特別な場所で暮らす、山小屋主人ならではの、笑い、仰天、感動の実話を、著者が丹念に拾い集めて34編。2001年に東京新聞出版局より刊行された人気作『山小屋の主人の炉端話』をもとに一部割愛、一部新たに書き下ろし原稿を加えた魅力の再編集。マタギ奇談マタギたちが経験した山での不思議な経験を、長年にわたって取材し、書き下ろした実話譚。木を切る、魚をおろす、肉をさばく、薪を割る。野外で刃物を使いこなすノウハウを写真でわかりやすく解説。日本の哺乳類全種の見分け方を紹介した待望の図鑑。見せる外来種の情報も豊富に掲載しています。似ている種類を写真とイラストの両方から紹介し、違いが一目瞭然です。東北や上信越、北・南アルプスの渓を旅した紀行文12本と、これまで遡った渓の釣り場案内43本を加えた、沢登りと源流釣り愛好者に贈る価値ある一冊。道に迷い、何日間も山中をさまよう恐怖は、計り知れないものがある。おかしいと思いながらずるずると先へ進み、引き返すことができず、そのまま沢を下降し続けて遭難してしまう。した誰もが陥りがちな道迷い遭難から、7件の事例を取り上げ、原因を探り、未然に防ぐ方策を検証する。呼びかけ、大きな反響を呼んだシリーズの文庫版。(原寸大)食用きのこ毒きのこを中心にきのこ約440種類の見分け方をくらべて紹介。登山のためのテーピングマニュアルブック。持ち歩いていただけのテープを、積極的に使用するテープへ。キネシオロジーテープ(伸縮テープ)は、登山のテーピング術を劇的に変化・向上させます。誰でもできる自転車メンテナンスベストコンディションで乗るためのスポーツバイクの基本メンテナンスと最新メカのセッティング、調整をオールカラーで詳細解説。見て分かるロードバイクの取り扱いと乗り方ブック。釣りや採集で目にする機会の多い種を中心に、日本の淡水魚約120種の見分け方を紹介した待望の図鑑。似ている魚種を並べて紹介、ひれの形や体の模様といったポイントを引き出し線で示しているので、識別点が一目で分かります。似ている鳥を「とことんくらべる」にこだわった図鑑。日本で見られるおもな野鳥約300種類を似た種類ごとに紹介し、その違いを引き出し線でポイントをついて分かりやすく解説した、野鳥観察初心者から中級者に向けた図鑑です。「カモがいるけど何というカモだろう?」と思ったときにカモのページへ行くと、カモの仲間が見開きにずらりと並んでいます。見比べて違いを確認できるので、識別のポイントが一目瞭然です。撮影に焦点を当てた野鳥スポットガイド。プロバードウォッチャーの♪鳥くんが、東京周辺の野鳥"撮影"スポットを紹介するガイドブックです。著者自身がフィールドで得た情報が満載で、初めて行く場所でも撮影のポイントが分かります。♪鳥くんならではの視点で、野鳥と出会う方法をお教えします。紹介するのは、自然公園や観察センターなどアクセスがよく、撮影しやすい場所が中心です。巻末の種名索引では、撮りたい野鳥の種類から、場所を選ぶことも可能です。鳥くんによる撮影お役立ちコラムも掲載しています。山で起きる大きな事故のほとんどは、気象の急激な変化による事故、いわゆる「気象遭難」であろう。その原因はどこにあるのか、防ぐ方法はあるのか—。新旧の気象遭難事故から7件のケースを取り上げ検証する。テント泊登山の基本テントを背負って歩く縦走スタイルは、夏山登山の醍醐味です。衣食住に必要な装備をすべてバックパックに詰め込み、自分の力で自然と対峙すれば、得られる充実感は倍増するはず。本書はテント泊登山に必要な装備、知識のことをコンパクトにまとめたポケットマニュアルです。関連図書の執筆や山岳雑誌の企画を数多く手がける著者が、これまでの自分の経験をベースに、実践的なハウツーをたっぷりお披露目します。基礎から発展までを総解説。図表類500点以上を使用して、具体的に理解できる。山岳気象予報で圧倒的信頼を得る猪熊隆之による執筆。季節ごとの山岳気象の特徴がわかる。国内エリア別の気象の特徴がまとめられ山行計画に直結。海外の主な登山対象エリアの気象の特性も解説。計画時からの天候変化への対処法をフローチャートで掲載。気象情報のデジタル化に対応した最新の情報を紹介。冬期登山が一般的ではなかった時代に、たったひとりで厳寒の北アルプスを駆け抜け、「不死身の加藤」との異名をとった加藤文太郎。風雪の槍ヶ岳・北鎌尾根に消えたその生涯は、新田次郎の小説『孤高の人』(新潮社)でも知られ、谷甲州の『単独行者』(山と溪谷社)にも描かれているが、彼の真実は残された著作にある。加藤の遺稿集『単独行』を新たな視点で編集し直し、時代背景などの詳細な解説を加え、ヤマケイ・クラシックスシリーズとして生まれ変わった『新編・単独行』を文庫化。永遠の山岳名著が、より手軽に、読みやすくなって新登場。つかまり、妻・妙子とともに決死の脱出を試みて奇跡的に生還した。この衝撃的な生還を機に、自らのクライミングの半生を振り返り、難ルートから挑んだ高峰への思いを綴る。すさまじい登攀への思いと「日常」の生活も著わした、氏の再起への物語でもある。沢登りルート120初~中級者中心の内容、東京周辺の代表的な沢をほぼ網羅。現代のニーズに即した新しい沢ルートも多数収録。詳細でマニアックな遡行図と遡行ポイント解説。遡行中に見たい情報を全1ページにパック、持ち運びに便利。6つの視点で示したわかりやすいグレーディング。自然景観や文化面など日本の沢の多様な魅力にも触れる。自分でわが家を作る本。まで、セルフビルドの基礎知識と裏ワザを豊富な情報量で徹底解説。秋田県を中心に東北の山間部に多いマタギ。古来から伝統を重んじながら猟を続けてきた彼らは単なる猟師ではありません。樹木や植物、動物に対する造詣の深さ、そしてそれらを誰よりも守ろうとする真摯な態度は、正統な狩猟の民といえるでしょう。本書では彼らの歩き方、休み方、食事の仕方、火の焚き方など、すべてにおいて無駄がないマタギの知恵をまとめました。「雪の中での焚き火の仕方」などなど。Kindleセールを一応ご紹介。モチベーション】『モチベーションを劇的に引き出す究極のメンタルコーチ術』鈴木颯人このブログはリンクフリーですランキング。