今回は草履について天鼓堂でお客様にいつもお勧めしていること。それは、「足指の捻り体操」と「腹圧式呼吸法」そして「草履を履くこと」であります。草履はご存知の通り日本に古来から伝わる伝統的な履物です。鼻緒を足指で挟んで履く草履は、靴とは違い足がむき出しなので、足自体の形や足のアーチ、特に横アーチを意識させる効果が現代人にとってとても大切な要素なのです。外反母趾や甲高の方に特にお勧めですよ〜!草履を履くならご自分の足型にぴったりあったサイズで、しかも藁草履や竹皮草履などしっかりしとした作りのモノが効果的です。(tenku-do)」までご相談下さい。当院では、赤ちゃんにも適用できる柔軟で優しい手技により内臓力を高め、これらの症状を繰り返さない体づくりを目指しています。(tenku-do)」が皆様の何気ない日常に取り入れることができる簡単なセルフ整体や健康法などをご紹介致します。オーナー自身も実践している健康を意識した食事の様子なども公開しておりますので、ご興味をお持ちの方は是非ご覧ください。お気軽にご相談ください。恵比寿駅から徒歩5分。