腰痛患者は全国で2800万人とも言われています。5・6人に1人は腰痛となります。国民病ですね(・・;)その原因に迫っていきます!とはいうものの、一部はっきりとした“重篤な”狭窄症、ヘルニア、腎臓結石など約15%のものは適切に医療機関で処置を受けて下さい。ここでいうのはいわゆる、原因の分からないとされる85%の慢性腰痛ことです。え◆ストレス◆思考などなど並べだしたらきりがないほどありますが、こういった条件が重なり合って腰痛が発症し、長引く原因と考えられます。★座っている姿勢が良くないが原因のケースです。姿勢を骨盤を立てた状態と、寝た状態(いわゆる猫背な姿勢)で比較してみて下さい。個人差ありますが、もし骨盤が寝た状態で「合谷」の痛み・硬さが増せば、あなたの腰痛は【座った姿勢】が原因の一つとして考えられます。※左の「合谷」は胃とリンクしていると言われています。胃のストレス(左の合谷に変化)予防としては〇まず長時間座らない!〇くつろぐ時は、コタツに座る姿勢、座椅子の姿勢を考える。〇ソファーなど腰部が下がるのも避けた方が良い。〇出来れば自分の体形に合ったイスがベスト!〇車のシートも必要以上に下げない。施術により座る姿勢が楽になったと、喜びのお声を頂きました。◆立ち仕事の方、かたや◆デスクワーク・ドライバーで長時間座る仕事の方、どちらが、腰痛を引き起した際に長引くかというと、デスクワーク・ドライバーの方です。理由は又の機会にお話ししますね。早め早めのケアをお勧めします。2017.2.16何をやってもいつまでたっても改善されない「痛み」は是非ご相談ください。2017.11.26今回で【足裏】のお話も最後です。30.11.7長引く腰痛で悩まれている方が多くおられます。いった方のお力になれればと日々精進しています。2017.11.26今回で【足裏】のお話も最後です。今回は内蔵に起因する腰痛です。!!%d人のブロガーが「いいね」をつけました。