瞑想状態も、「変性意識状態の一種」と言えると思います。仏像みたいなポーズを取ることだろう?そう思っていると思います。その定義が、私とは大きく違います。「マインドフルネス瞑想」という言葉が流行りましたけどね。方法も、ズレた方向に向かっていくと思います。私にとって意識を「瞑想状態」にする事は、じっくりと音楽を聴くのと同じようなモノです。外側に気を取られる事なく、「自分の内側に意識を向ける事」です。】を感じ取ろうとする事です。音楽を聴くのと同じように、瞑想状態になる事はできます。脳波で言うと、アルファ波やシータ波のように、リラックスしたときの脳波状態でしょうね。肉体が不快感を感じていると、それに意識を取られてしまうので、瞑想状態に入りにくいです。集中して内側に意識を向けられません。肉体が快適を感じている時の方が、瞑想状態を作りやすいです。・キレイで快適な空気、気温そういう外部環境の方が、瞑想状態は作りやすい。肉体的には「リラックスできる姿勢、体勢」の方が良いですし、あと、呼吸が浅いと脳に酸素が足りなくなったり、リラックスも出来ないので、呼吸を深くすることも大事です。大事なのは、「身体をリラックスさせる」という目的です。現代人で毎日、瞑想状態になる習慣を持っている人は、ほとんど居ないんじゃ無いかと思います。逆に、瞑想状態にならないで、どうやって生活しているの?と、疑問が沸くほどなんですけどね。瞑想状態になると、思考が整理され、スッキリします。一人きりになって、意識を静めて思考を整理します。私にとっては「一人きりになる時間」が無いのは、ちょっとあり得ないというか、無理なのです。「暇さえあれば勉強しろ!」(ペーパーテストで良い点取る為に、暗記・計算しろ!)と言われきて、一人きりでボーッとする事が、さも悪い事の様に思っている人もいるかも知れません。人間の意識には、顕在意識と潜在意識が存在していて...、という様な授業を、小学校では学びませんからね。】すら知らないでしょう。子供はひたすら言われた通りにやるだけです。】とすら思っているでしょうね。身に付いてしまっている訳です。私は、小学生の時にはよく瞑想状態になっていたと思います。寝起きの「まどろみの時間」に、それを馴染ませている...という事らしいので、「まどろみの時間」は非常に重要です。人間の精神にとって、極めて重要な時間なのです。人間の精神にとって害となる行為なのです。「受験勉強」が始まってからです。人間は、「人間らしさ」を失っていくのです。それも、人類が「人間とはどういう生き物か?」を、理解していないからです。人間にとってベストなシステムを作れないのです。「肉体」などの声を聞くことです。自分自身とコミュニケーションを取るなんて、変な感じでしょう?肉体では、身体が傷つけば瞬時に痛みが伝わってきます。肉体の痛みほど明確に伝わってくるモノではありません。人間の意識は、顕在意識だけで出来ている訳ではありません。無意識によって、成り立っています。意識している訳ではありません。スピリチュアル的に言うと、この宇宙の全てがエネルギーで出来ています。全てのエネルギーに知性(意識)が宿っているのです。人間の臓器には臓器の意識があるのです。臓器が何をして欲しいか伝わってきます。・こういうモノは食べて欲しくない...、そういう要望を聞くことが出来るのです。】を「聞き取る事」に割いている訳です。顕在意識は、強い権力を持った王様です。王様が悪政ばかりしていたら、国家は破滅します。「自分には価値が無い」という声が聞こえてくるかも知れません。それを止める必要はありません。客観的に「今の潜在意識の状態はそうなんだな...」と思えば良いのです。人間ってストレスが溜まると、愚痴りたくなる生き物でしょ?潜在意識の愚痴を、顕在意識が冷静に聞いてあげれば良いのです。愚痴も、言わせたいだけ言わせたらスッキリしますよ。100年、ずっと愚痴り続ける人間なんていませんから。したら、自然と前向きになるモノです。潜在意識は、子供のままかもしれませんし、あるべき理想の姿は、顕在意識と潜在意識が、それぞれの長所を活かして、協力し合わう事です。使いこなしていく必要があります。社会のためでもあり、私自身の為でもあるのです。賢い人を増やしていく必要があるのです。経済的にも、精神的にも、滅びの道を突き進みますよ。顧客になってもらった方が良いと思いますけどね。私は、受け取る金額の「万倍の価値」を提供していると思いますが、それも、私が無名の間の「バーゲンセール、上場前のIPO株価格」ですから。感じる為の、瞑想状態です。日本人は、もっと瞑想する習慣を持った方が良いでしょう。すれば、もっともっと賢くなれます。ビジネスコンサルタント...。】を全て両立させた生活を送ってます。私はかなり、自信があります。「精神的支え」を持つライフワークの定義タリズマンがバカ売れした後の世界エターナル・タリズマンの紹介サイト月別アーカイブ2020年01月2019年12月2019年11月2019年10月2019年09月2019年08月2019年07月2019年06月2019年05月2019年04月2019年03月2019年02月2019年01月2018年12月2018年11月2018年10月2018年09月2018年08月2018年07月2018年06月2018年05月2018年04月2018年03月2018年02月2018年01月2017年12月2017年11月2017年10月2017年09月2017年08月2017年07月2017年06月2017年05月2017年04月2017年03月2017年02月2017年01月2016年12月2016年11月2016年10月2016年09月2016年08月2016年07月2016年06月2016年05月2016年04月2016年03月2016年02月2016年01月2015年12月2015年11月2015年10月2015年09月2015年08月2015年07月2015年06月2015年05月2015年04月2015年03月2015年02月2015年01月2014年12月2014年11月2014年10月2014年09月2014年08月2014年07月2014年06月2014年05月2014年04月2014年03月2014年02月2014年01月2013年12月2013年11月2013年10月2013年09月2013年08月2013年07月2013年06月2013年05月2013年04月2013年03月2013年02月2013年01月2012年12月2012年11月2012年10月2012年09月2012年08月2012年07月2012年06月2012年05月2012年04月2012年03月2012年02月2012年01月2011年12月2011年11月2011年10月2011年09月2011年08月2011年07月2011年06月2011年05月2011年04月2011年03月2011年02月2011年01月2010年12月2010年11月2010年10月2010年09月2010年08月2010年07月2010年06月2010年05月2010年04月2010年03月2010年02月2010年01月2009年12月2009年11月2009年10月2009年09月2009年08月2009年07月2009年06月2009年05月2009年04月2009年03月2009年02月2009年01月2008年12月2008年11月2008年10月2008年09月2008年08月2008年07月2008年06月2008年05月2008年04月2008年03月2008年02月2008年01月2007年12月2007年11月2007年10月2007年09月2007年08月2007年07月2007年06月2007年05月2007年04月2007年03月2007年02月2007年01月2006年12月2006年11月2006年10月RSS。