ネックは寝返りだったのです。抱き枕ごと寝返えるとか無理ですから。抱き枕ほっぽって一人で寝返ると、今度は置き去りにした抱き枕が邪魔。キングサイズのベッドでもない限り無理。いや、ベッド広くても結局寝返えれないんだから、だめだわ。なんか私の使い方悪いのかもしれないけど。抱き枕勧める医師には使い方も実践して欲しい。抱き枕持ったままどうやって寝返るのさ?そうそう、腰ベルトも使ってみたけど全然効果ありませんでした。職場の人に評判を聞いてスポーツ用品店で買いました。