Kaumudi(カウムディー)のブログアーユルヴェーダトリートメントとカウンセリングのサロン、Kaumudi(カウムディー)のブログです。体質2017-03-28「快適」は、代謝に良い。リビングに、夫婦が二人で過ごしています。ピッタ体質の夫は暑がりで、エアコンの温度設定を下げました。ヴァータ体質の妻は冷え性で、寒い!と言って、厚手の靴下を履き、カーディガンを羽織りました。快適に感じる室温は、人によって違いま...「快適」は、代謝に良い。2017-03-26眠りと、体質と、シーツの肌触り。体質によって、睡眠にも特徴があります。ヴァータさんは、不眠気味。眠れない、熟睡できない、夢をよく見る、途中で目が覚める。ピッタさんは、眠るのがもったいないと思う。睡眠を削ってしたいことをする。カパさんは寝るの大好き、隙あら...眠りと、体質と、シーツの肌触り。2017-03-20体質を動物に例えたら。ヴァータだけ!とかピッタだけ!ということはありません。出てく...体質を動物に例えたら。プロフィールアーユルヴェーダには幸せに生きるための具体策がたくさん。やってみないと損をする、日々の過ごしかた実践ブログです。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。