拠点に活動するパーソナルトレーナー。痛みのない動ける身体を作るための方法を発信中。遅発型アレルギー検査を受けてから、約1ヶ月が経ちました。この検査で僕が引っかかったのは大豆製品。大豆製品は身体に良い。実は約2週間くらい前に遅延型アレルギー(食物過敏)の検査を受けてまして、一昨日の日曜にその検査結果が届きました。人により様々な理由で身体作りをしてると思います。思うかもしれないですが、夏こそ身体を温めた方が良いんですよ。夏の方が身体を冷やす要素が多いから。冷やしすぎると太りやすくなりますし。「ビールじゃないから大丈夫!」ではない。柴雅仁キンキンに冷えたビールが美味しいこの季節に、まさかその不安を煽るようなこの記事。