院長プロフィールアクセスお問い合わせ不定愁訴の原因4~食用油~2016/11/13多分見飽きてると思うのですが、もう一度ここで復習します。安全だという神話のお話させて頂きましたが、その神話に拍車をかけてしまったのがこの”必須”の2文字。食用油に詳しくない方が見れば、単純に「大切なんだ!」と思ってしまいますよね。「じゃ摂らなきゃ!」になる。そこが落とし穴(笑)オメガ6とオメガ3は拮抗的に働く性質を持っています。それは綱引きのような関係ですね。オメガ6=細胞の膜を硬くする、炎症を起こすオメガ3=細胞の膜を柔らかくする、炎症を鎮めるお互いに逆の性格を持つことで、身体の状態を良く保つのが本来の必須脂肪酸の働きです。それがもし一方に偏ってしまったらどうなるでしょう?もしもオメガ3過剰になってしまえば出血や血圧低下等の弊害が予想されます。普段の食生活上、オメガ3過剰というのはありえない事ですからとりあえず考えずにおいて良いでしょう。いやいや笑い事じゃありませんね。方は田町駅のご利用をお勧めします。三田駅A9出口からいらっしゃる場合は迷いやすいので十分に事前に地図を確認なさって下さい。当日のお電話でのお問い合わせはご遠慮ください。田町駅西口を出て、約8分。三田駅A9出口より徒歩4分。芝公園駅A1出口から徒歩4分。近隣にコインパーキングあり。慢性的な左側の首の痛み。pageご来院の前にめまいアイシングの仕方サプリメントの必要性タンパク質の摂取について。