」と言われてはじめましたね。秋から冬にかけてそういった練習をして、春になった時には、18メートルのピッチャーの距離からストレートでもカーブでも構えたところに10球投げられるようになりました。いう教えられて良いなと思った練習は、自分たちが三年生になってからの練習ですね。それまではやらされている練習でした。いうことは最後の一年間は、今までしてきた、考えて練習する習慣が活きていますね。僕はほぼ野球を教えてもらった経験がありません。高校時代に1つ、2つぐらいです。中学生の時は、ピッチャーというものは足を上げて、下ろしながら花が開くように手がびゅうっと広がっていかなければいけない、という事を習いました。高校生の時は、目の前に椅子があったとして、その椅子にお尻からぐ~っと座る感覚で投げる、という事を習いました。僕らの時は、情報はないっすよ!(笑)一年生の時なんかは必死に生きていくので精いっぱいで。情報をもらってとか、今みたいにパソコンやインターネットがあってという時代じゃないですしね。携帯電話ですら誰も持ってなくて、公衆電話の時代ですからね。現在とは環境が違いますね。ここ数年、高校球児の人数は増えています。部活動の継続率も上がっていると聞きます。やめる事自体は大きな事ではないけれど、その後の人生がどう変わってしまうかを考えると大きいものかもしれません。野球はしょせん野球であり、スポーツのひとつです。極める事も大切ですが、すべての人が極められるものでもありません。人生の中で、スポーツをやってきたことをどう活かしていくか、という事が大事で、そこに「継続する力」や、「自分が嫌な事に対しても立ち向かっていく」事が養われると思います。世の中には理不尽なこともある、しかしそこから逃げ出していいのか、と。そこが問題だと思います。大人と子どもの狭間の中で、早く大人になりたい半面、大人から見ればまだ子どもという時期の中で、本人の意思が示せるか示せないかにかかってくると思いますよ。僕も今息子と娘がいますが、「何かをやるなら自分で真剣に、一生懸命にやりなさい。一生懸命やって駄目だったらいいよ。違うことやって構わないから。一生懸命やらずに、あれが嫌だから辞める、これが嫌だから辞めるのではいけない。それが上手になったり自分で好きになったりすることであるならば、いくらでも協力してあげる。一生懸命やらないのだったら協力しないよ。」と(言っています)。一生懸命やった上で判断するということですね。えぇ、自分の意思を先に示さないことには、その後がないので。やりたいのかやりたくないのか。わからないけど何となくやっている事が成功するはずがないですよね。それがその先の自分に活きるとも思いません。その時間が勿体ないですよね。その時間を充実させたいのなら、自分の意思を示しなさいと。その上でどうしたらいいかわからない場合はアドバイスもするし、その先にどういう方向で行きたいかを考える場合は、世の中はこうなっているよと教えるし、トレーニングを教えてほしい場合は、今はこんなトレーニングがあるよと教えます。はやってみて、ダメだったら、無理に取り入れない事です。やらない限り、分からないですよね。プロのピッチングコーチがこう言っている。それならまずは試してみて、上手くいかなかったら「他に方法はありませんか?」と聞くべきです。僕にはその人のそのやり方が合わないかもしれませんから。トレーニングや大学の研究など様々な情報も野球に関連付けて考えています。僕は、投げる動作が運動力学でどう体が使われるのかを知る事が重要だと思います。どのくらい関節や骨や筋肉の生まれ持った強さがあるのか、どのくらいの瞬発系の割合があるのかという事を計算するのは難しいですが、関節がしっかりしているから筋肉で動かした時により大きな力になる、という仕組みを知れば、選手が求めるものにも応えやすいのだと(思います)。壊れないようにもできると思うし、壊れた時にはどういう動きをしたから壊れたのかが分かります。人間本来の仕組みを理解するということですね。本来、野球をしたら人間の体は壊れるようになっています。人間の体は肩から上で物を投げるようにはなっていないんですよ。チンパンジーの握力が100~150kgなくてはならないのは、木の上で生活しないと生きていけないからなのですが、だからといって腕が太いわけじゃないですよね。どこが強いかというと肩です。人間は(猿から)進化して人間になったといいますが、進化したのは脳から上だけですよ。その下は退化ですよね。肩甲骨って、解剖してみるとわかるけど、ぺらぺらなんですよ。いうフリーの状態です。そこで回旋運動が起きても壊れません。長い間続けていると、だんだん壊れていったりします。鍵盤にしても関節唇にしても傷んだり壊れたり。上腕骨頭は小さい頃に無理をすると、欠けたり、亀裂骨折とか腱の部分からはがれる剥離骨折が起きるのです。剥離骨折が起きるのかというと、今の子どもたちは、体は大きいですがそれに骨の成長・強さが伴っていない。体に無理がかかる同じ動作を続けていると、投げ方が悪いというのもありますが、そこに負担がかかり、腱や筋肉ではなく骨が剥離してしまうんです。普通だったら腱や筋肉が切れますが、くっついている骨の部分が弱いからそこが剥離するんです。剥がれたり、欠けたりするんです。僕は野球教室では無理のでない練習方法を子どもたちに教えているんです。ゼロポジション」...「肩甲骨の棘突起と上腕骨の長軸が一致した状態」と定義され、その角度は肩のラインから見て約60度であると言われています。60度になった時に、肩甲骨のでっぱりと腕のラインが一致するということです。この体勢は元々インドの整形外科医が1961年に考え出したもので、「肩周辺の筋収縮力が均等になり、自発的な筋力発揮では回旋運動が不可能になるポジション」です。回旋動作が不可能になるとはつまり、この体勢にある時肩甲骨が周りの筋肉にバランスよく支えられ、位置がロックされます。そのためこの位置で腕を旋回させようとしても肩甲骨が支えるため、筋肉はしなりを受けずに済む、つまりもっとも肩の筋肉がしならずにすむポジションであると言われます。2回戦の長崎西高校戦でノーヒットノーランを記録。公司さんホーム|新着情報|リンク|サイトマップ|サイト運営会社|プライバシーポリシー|お問い合わせ。