洗い残しなくインフルエンザなどの感染症が気になる季節だ。予防のためには手洗いが大切だが、子どもにも、年齢に合わせて楽しく手洗いの習慣を身につけさせたい。(ユニセフ)などは、10月15日を「世界手洗いの日」と定め、手洗いの大切さを呼びかけている。「世界では子どもが亡くなる理由は肺炎や下痢などが多く、予防には手洗いが効果的です。同協会が3歳から高校生までの子ども200人(保護者の代理回答含む)に行った調査では、十分洗えている箇所と洗えていない箇所に差があることがわかった。手のひらや手の甲は、いずれの年代でもほぼ全員がきちんと洗っていたが、親指の周りを洗っていた子どもは18%、爪は14%しかいなかった。加藤さんは「洗う時間も、正しく洗うには20秒ほど必要とされていますが、3割以上の子どもは10秒未満。10~20秒という子どもと合わせると7割を超えます」と説明する。ダンスで正しい手洗いの動作を教わる子どもたち(日本ユニセフ協会提供)■ダンスや歌を使う工夫そこで、洗い残しがないようにする工夫も広がっている。同協会は、ダンサーの森山開次さんが振り付けた「世界手洗いダンス」を制作。)で見ることができる。花王もオリジナル曲「あわあわ手あらいのうた」を作り、ウェブサイト(https://www.kao.co.jp/bioreu/hand/song/)で公開している。カメさん、カメさん」などの歌詞に合わせ、手のひらを合わせたり、手の甲をこすったり=上のイラスト=することで、洗い残しを防ぐ。■親が手本を見せて家庭で子どもに手洗いを促すときは、年齢によって洗面所に踏み台やハンドソープなどを用意しよう。ハンドソープは泡タイプで、子どもでもポンプを押しやすく、倒れにくいものを選びたい。1歳半ほどになって3分ほど立っていられるようになったら、まずは親が後ろから支えて手を洗う。長崎県立大学シーボルト校看護栄養学部の中村鈴子特任教授は、「2歳半から3歳くらいになれば、手を洗う理由も理解し、両手を組み合わせるなど手洗いのための動きもスムーズになってきます」と話す。食事やおやつの前、帰宅時、トイレの後など手を洗うタイミングのほか、洗い終わったら自分用のタオルで手を拭くことも伝えるようにしたい。中村特任教授は「まずは親が手を洗う手本になりましょう。それを見せて、子どもができたら褒める。楽しく習慣づけられるといいですね」とアドバイスしている。成長に合わせた配慮コメントを書く※コメントは承認制で、リアルタイムでは掲載されません。※個人情報は書き込まないでください。(800字以内)編集方針について投稿いただいたコメントは、編集スタッフが拝読したうえで掲載させていただきます。リアルタイムでは掲載されません。掲載したコメントは読売新聞紙面をはじめ、読売新聞社が発行及び、許諾した印刷物、ヨミウリ・オンライン(YOL)、携帯電話サービスなどに複製・転載する場合があります。コメントのタイトル・本文は編集スタッフの判断で修正したり、全部、または一部を非掲載とさせていただく場合もあります。次のようなコメントは非掲載、または削除とさせていただきます。編集方針に同意する方のみ投稿ができます。以上、あらかじめ、ご了承ください。記載されている記号等から探す事が出来ます。「旬の食材クイズ」は、季節の食材をお題にした3択クイズです。子育て応援団ヨミドクターでは、広島テレビを始めとするテレビ局が全国展開しているサイト「子育て応援団」と協力体制を組んでいます。特定商取引法に基づく表示お問い合わせ見出し、記事、写真の無断転載を禁じます。