先生!うちの子が~小さいうちはとくに添加物の入ったお菓子などは食べさせたくないので、今までおやつも、おにぎりやパンなど軽い軽食になるようなものをあげてきました。最近、お友達と遊ぶ時間が多くなり、スナック菓子やチョコレートなどをもらう機会が増えてきました。家でもそうしたお菓子を欲しがり、買い物に行くと「〇〇ちゃんが食べてた」といって欲しがります。ダメと言うと「なんでうちはだめなの?」と訊いてきますが、うまく説明できず困っています。(42歳主婦/5歳女児)お子さんになるべく自然のものを食べさせたいというお母さんのお気持ちはよく分かります。添加物の無い食べ物をだけを食べさせることは、現実的ではありません。日本では添加物の基準がかなり厳しいと聞いています。国内で作られたものであれば一定の基準をクリアしていると思われますのでそれほど心配はないと思います。お母さん、お父さんが良く吟味してお子さんに食べさせると良いのではないでしょうか。次のようにお話してみてはいかがでしょう。「A子ちゃんのお家にはA子ちゃんのお母さんとお父さんが決めたお約束があるのよ。『夜は9時までには寝ましょう』とか『ご飯の時はテレビを消します』とか。どのお家にも色々なお約束があって、おやつも、そのお約束に合わせているの。A子ちゃんのお家に行った時は、A子ちゃんのお家のお約束に合わせてチョコレートなどをくださるけど、あなたのお家ではお母さんとお父さんが決めたものをおやつにあげているの。センター国府台病院)・船橋市立医療センター勤務の後、1993年に小児外科医の夫と新松戸で「おのクリニック」開業。technology.。