今回は塩分抜きダイエット。普段のダイエットにプラスアルファで取り入れてみてはいかがでしょうか?塩分は普段何気なく生活していると摂取過多になりがちです。塩分が多いと水分を蓄えてむくみの原因になったり痩せにくい体質になります。・塩を使っていない料理を食べる・水を必ず1.5リットル以上飲む、水を飲んで塩分を外に排出しましょう!!必ず効果があるので時間が取れる人はやってみてまた結果教えてくださいね♪なかなか体重落ちなくて悩んでいるあなた。※LINEにて10日間ほどの無料講座をお届けします。参加者の結果&お声&ビフォーアフター。