日本を古くから伝わる健康法『青竹踏み』。お年寄りっぽいとバカにしてはいけません。不妊の現場ですら使われる青竹踏みには、長い年月を愛され続けるだけの理由があるのです。青竹踏みに隠された効果を調べてみました。糧に幅広く執筆活動中。水虫を生態面から検証!多忙な現代社会と菌の増殖は比例する?雨が降り続くと『足の裏が痒い。』『なんかジュクジュクする。』それは確実に水虫です。この水虫は日本人の4~5人に1人が感染している現代病です。男女関係なく感染し上昇傾向にあります。この水虫の効果的な対策方法はないのでしょうか?水虫の生態と現代社会を照らし合わせ、対策を考えてみましょう。天地佑樹ライターとして活動中。デジタルカメラで、素材作りもお手の物。「足の裏=くさい」という方程式が成り立っている人は意外と多いのでは?どんなに綺麗な女性でも、どんなに良い匂いのする男性でも、靴下を脱いだとたんに酸っぱい臭いが漂ってくることは珍しくないのです。女性を悩ます足裏の病気に魚の目があります。これは、どうして起きてしまうのでしょうか?その理由は女性が持つ感性が、間違った靴選びをさせてしまうからです。『魚の目か』『オシャレか』と考えがちになってしまいますが、どちらかを選ぶという事はやめましょう。オシャレな靴選びをしつつ、魚の目対策をしましょう。天地佑樹ライターとして活動中。デジタルカメラで、素材作りもお手の物。足の親指・小指が内側に向かって反ってくる外反母趾は足の強い痛みだけでなく、自律神経失調症などの原因にさえなってしまう怖い疾患なのです。外反母趾を引き起こす原因は靴だといわれてきましたが、むしろ足裏と歩き方に原因があるようなのです。自覚症状がないことから、見過ごされがちな「浮き指」は、下半身太りやO脚などの、女性が悩む症状に直結するため、早めのケアが必要とされています。専門ではないけれど、ライター歴は長いです。【治療に3年!】日課のランニングで歩けなくなった足底筋膜炎かかとが痛み出す足底筋膜炎。テーピングやインソールに頼り過ぎると治療が困難になり歩行すら困難になるこの症状が急増しています。アスリートに多かったこの病気が増えた原因と、症状を出さない為の予防法、もしもの時の治療法を紹介します。糧に幅広く執筆活動中。脚が痒くて堪らない!むずむず脚症候群とは世の中には患者自身が日常生活を送るのもままならない程に苦しんでいても周囲の人には病気の深刻さが伝わらない病気があります。脚症候群も、そうした実態が正確に把握してもらえない病気の一つです。