投げ方のコツ人生は、日々「わかった!」の積み重ね。成功・成長する方法を研究するブログ。田舎の大学を出てまして、その周りにある娯楽といえば、ボウリングかカラオケしかありませんでした。必然的に、ボウリングが、上手くなるわけです。カラオケは上手くないですけど(^^;GW最終日に、久しぶりにボウリングに行ってきました。予定していたテニスが、雨で流れてしまったので。2ゲームやって、179と184.なかなかのもんでしょ?球質はいわゆるショートフック(カーブ)といわれる投げ方です。普通に投げ始めて、リリースに近づくにつれて、徐々に親指を10時の方向へ。床に近いところで置くようにリリース。無理にひねるのではなく、親指の方向を変えるだけです。人間の手って、親指より中指や薬指のほうが長いので、普通に投げれば、親指が最初に穴から抜けます。絶対にフックがかかるのです(知ってました?)あまり曲げずに、コントロール重視。曲げが大きいとちょっとの誤差が増幅されてしまいますので。曲がらなくても、スピードが無くても、回転さえかかっていれば、ピンは思いっきり倒れます。逆にいくら球速が速くても、回転がないと、ピンが残りますので注意です。この日は手首の切れがすごく良くて、良い回転がかかってました。テニスとかもやっているので、手首が柔らかくなっているのかな?この日の好調さを忘れないように、ボウリングの投げ方のコツをメモをしておきます。ボウリング☆わかったメモ・男性は黙って15ポンド。コントロール重視のパワーを補う。・投げる直前の立ち姿勢は、右足を屈伸しながら集中し、全身の力を抜く。・球は後ろにあまり引っ張らず、フォロースルーを大きく・球のリリースは置くように・フォロースルーで、狙ったスパット上に球が流れるようにコントロール・中指を意識したフックはしない。リリース時に斜め軸のジャイロボールを意識する※ボーリングではなく、ボウリング。ボーリングは穴掘りのことです。運動習慣はファッションから入ると続きやすいジョギングやゴルフをするときに、ブレスレットをしています。スポーツファッションのアクセントになります。気分が変わって運動へのモチベーションが上がります。去年まで利用していたiPhone5s。現役として活躍してもらってます。スポーツシーンでの利用が多いです。骨盤を立てれば、スポーツは上達するすべてのスポーツ上達に対して「骨盤を立てる」動きが、有効であると感じています。日々デスクワークの多い方は、猫背になりがち。猫背姿勢だと、骨盤が寝てしまっています。猫背が染み付くと、スポーツも上手くなりません。小学生が1か月で跳べた我が家の長男は4年生。二重跳びを目標に練習をしたところ、1ヶ月ほどで最高14回(2018.5.9現在)跳べるようになりました。トレーニング内容を紹介します。スポーツ上達方法ワールドカップ効果このクソ暑い中でも、フットサル場は連日大賑わい。機能性ソックス初体験リガード・CGソックスのサンプルを頂いた。何を隠そうこの私、ボウリングの県知事杯ジュニアの部優勝経験者です。AMこんなスコアーなら、ハウスボールでも出せるよ。恥ずかしいスコアを出すなボケ。残念なコメントですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトスポンサーリンクプロフィール運営者:かん吉サブスリー&市民ランナーグランドスラム達成。