超問クイズSPでお鍋ダイエットを紹介!12/8の日テレ超問クイズSPでお鍋ダイエットを紹介!12/8の日テレ2017年12月8日クイズ番組クイズ番組「超問クイズSP」でお鍋ダイエットを12/8の日テレで紹介されていました。夕食をお鍋にするだけで2週間の間に5kgダイエットできると。2017年12月8日ルールは超簡単。2週間の間、夕食はお鍋のみ。朝食と昼食はバランスの良い食事を摂る。日常生活は過剰摂取さえしなければOK。「19歳で73kgの女性が2週間で5kg以上痩せることができるのか?」お鍋って高カロリーでむしろ太るんじゃないの?お鍋は野菜を沢山食べるのでお通じが良く、消化にも良い。低カロリーで代謝がアップする!食物繊維を摂る内に糖質を吸収し、痩せる効果が発揮する。残った鍋で朝食にアレンジする事もでき、残さずに回せる。オススメのお鍋料理いのこーん。美味しそうに食べてます。牛乳と米粉を使ってルーを作成、399キロカロリーとラーメンの約半分で済む。1,981ビューラピュタで声優・関俊彦が務めた役は。最近の投稿マツコの知らない世界のYOSHIKIの世界、1/9のTBS君の名は。地上波CMでZ会やソフトバンクなどオマージュした内容は君の名は。