自分が変わっていくのは信じています。自分が変わっていくのは信じています。ブログお客様の声コーチンングもう自分が変わっていくのは信じています。五感の力こんにちは!アイランドコーチの中山由己です。ビーチのお散歩がほんとに気持ちのいい季節になってきました。最近は1日2回はビーチ沿いに行ってます。ほんとに最高なのでみんな遊びに来てね。先週の日曜日は鵠沼海岸でワークショップを開催しました。太陽の光と海風を全身で受けて五感を研ぎ澄まして行く。見つめ直しながらも穏やかな時間をすごすことができてよかったです。自分が変わっていくのは信じています。抱えてるものを真っ正面から見ちゃう瞬間ってどうしてもあると思うんです。そんなときに、それも当たり前だよーってうまく付き合っていけるかを少しですが試してみたいと思いました。いたこの感想の中には夢目標を実現させたり豊かな人生を送るのに必要な要素がたくさん含まれています。1つ目は自分を信じる自分で自分を認めて信じるこれすっごく重要です。自分のことを否定していたら上手くはいかない。思考は現実化するだから、まずは自分で自分を信じる自分が最強の味方だよね!2つ目は受け入れる状況、感情など全てをそのまま受け入れる良くても悪くてもOKまずは状況を受け止めることこれが自分を認めることにつながります。分からないからできないのではなくてやってないから分からないんです。全てトライアンドエラーですね。楽しいこと大好きなことは周りを気にせず、時間も忘れてできてしまう。楽しんだもの勝ちです。