2.1ブログ移転しました。(2)最近の投稿ブログを移転します。sport6/24あんまり持久トレに傾倒しすぎると落ちるようなグレードの課題にトライするのがメンタル的にきつくなってしまったり、登ることがちょっと楽しくなくなってしまったりするのでこの日はトレーニング的な意識はそこまで持たずにタワー、奥壁の12台を色々と触りました。ツナミにトライすることも考えたのですが、すでにツナミ触ってなさすぎてビビリ入ってるのとせっかく薄かぶりに体が慣れているのだから今のうちにタワー、奥壁の12台を登ってしまおうと考えました。朝かるーく1時間ぐらい走って、15時頃からPUMP2で登りはじめたのですが、どーにも体が重いし眠いしで最初は集中力がなくて大変でした。走ったあとにしっかり補給しないといけませんね。あとは腸腰筋がかなり疲れている感じでヒールでかきこむような課題はすごく登りにくかった。軽く食事をして間をあけてからリード。こちらも妙に指が疲れてる感じでいまいちだったのですが、久しぶりにRP目的で登るのは楽しくて色々おしゃべりしながらまったりトライしました。結局どのルートも終了点近くまでは行くのですが完登にはたどり着かず。いう意味ではこれらのルート+何かで持久トレ的には良いトレーニングができそうです。コメントをキャンセルコメントを入力してください。以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。新しいコメントがついたらメールで通知。使用に同意したとみなされます。ポリシー%d人のブロガーが「いいね」をつけました。