移動2017年02月22日2017年2月22日。韓国から帰国して1週間、R-BODYとJISSでしっかりとトレーニングをすることができましたこの時期にもう一度しっかりと重たいウェイトを持ち低酸素室でインターバルで心臓を鍛えられてスピード系のトレーニングもでき11月末までやっていたメニューをしっかりとこなして崩れかけていたコンディショニングを立て直す期間となりました久々の皇居ランニングももう東京は暖かくてとっても気持ちよく走れました0時を過ぎてちょうど日付が2月22日になりましたね今日は五輪PGS競技予選日まで丁度1年。1日、1分、1秒の積み重ねを丁度1年後の舞台で最高のパフォーマンスを発揮できるようにしっかりと考えて過ごしたいな365日x4年。この積み重ねが五輪の1日。滑っている時間で言えば45秒x10本。450秒に全てが繋がる瞬間。そんな気持ちでいられることが選手としてどれだけ幸せなことか。ミストエッセンスGDミスト状化粧水はいつも携帯。パレット2015アイシャドウです。今年はなんと、DenverにではなくPnoenixへ。GEARこんにちは最近はあっという間に日々が過ぎ去るトレーニングばかりしてて特別なことはないけどそんな平凡な毎日を過ごせることがすごく幸せなことだとつくづく感じる今日は広島への移動があったので7:30からトレーニング。GEARから新しいビンディングが届きました今年は黄色と赤色です☆マテリアルが滑りを支えてくれるからこそいつも良い状態で雪山に上がれる。ブルガリアと移動の連続ですが新しい経験はいつも成長させてくれますパスポートも新しくなりました初めての10年パスポート。学べたことはたくさんあるんだなとつくづく感じますそして式典の中で改めてたくさんの人たちに支えられた歴史があるのだと。そんなことを考える式典でしたさて、これから飛行機。MILLEさんに行ったときに頂いた本ですこれを読んで帰りますそしてマイブームになった入浴剤これ、ドイツ製☆シャワーの後にこの入浴剤が入ったバスタブに入るとお肌はツルツル髪の毛はシットリ、サラサラそして良い香りに癒されました☆と。年を重ねている証拠かな日本人だとつくづく感じるこの頃ですそして次は旭川ワールドカップ7年ぶりの日本開催。14年ぶりの地元旭川での開催。楽しみです日本チームメンバーも発表されましたね初めて出場する選手が多いのかな??開催国だからこその国枠メリットですね14名の選手がワールドカップに出場できるなんて素晴らしい一人でも多くの日本人選手がtop16に入り勝ち抜く事が何よりですこれからの選手にはベスト16までに何秒という視点ではなく純粋にトップとの差がどのくらいなのか?を肌で感じてもらえたら嬉しいな目の前で見るトップ選手の滑りは生きた教科書だから私は初めて16歳の真駒内ワールドカップ前走で世界のトップを近くに感じることができ充分に戦えると確信を持てた瞬間。その日から実際に第一シード選手になれるまで3年かかりました。あの"感触”があったから『世界に通用する』と信じることができた。若い選手にとって『決勝進出16位』は通過点として見てほしい。『1番』までの距離をしっかり見てほしいなそれがヨーロッパでは当たり前。彼らは与えられた少ないチャンスでしっかりと決勝に残りアピールしなければチームに残って行けない7年ぶりに開催してもらえる国内ワールドカップ。11:23|Permalink│Comments(11)│clip!2015年01月03日あけましておめでとうございます。選手としてもだけどそれ以上に人として成長していけるようにたくさんのことを学びたいなみなさんにとっても素晴らしい一年になりますように今年もよろしくお願いします。たけうちともか]女子スノーボードアルペンの第一人者として4度のオリンピックに出場。2006冬季トリノ五輪9位。2008-2009シーズンワールドカップランキング3位。2010冬季バンクーバー五輪13位。2014冬季ソチ五輪2位。ブログ検索」ブログパーツは、サービスを終了しました。