el.azul2013年よりセオ・レーシングから実業団レースに参戦。セマスレッドが似合う漢になりたいです。・アレクサンドル・ヴィノクロフ(神)※千葉を拠点に活動してます。レース会場で見かけましたら気軽に声をかけてください。~銀の戦車~うすらのっぽ。20日、600kmぐらい【参戦レース】なし。12日/760kmぐらい【参戦レース】なし。【総評】1500km/月いきませんでした...原因は第3週に一回も夜練しなかったことと、22日は天候不良、29日は体調不良と2回も休日ロングのチャンスを潰してしまったことです。2月は休日ロングに頼らず平日夜練でコツコツ稼いで1500km/月越えたいですp(^^)qGT2(ジテ通)に関しては通いやすい現場(駐輪場がある)に移動したおかけでほぼ毎日乗れました。あと、クソ寒い&強風の江戸川沿いを走る事によって寒さに強くなりました(^^)vさらに、冬の雨の中を走って心も強くなれた気がしました(^^)vGT2以外ではウエイトジャケット着ていつもより消耗する条件で走ってたので長時間レースに必要な耐久力は上がってると思います。30秒インターバルはまだ取り入れたばかりなので効果はよく分かりません。継続して様子を見ます。JCRC最終戦NATSAクラス(ポイントレース)優勝!!※昇格は無し。放置してた月間走行緑再開しました。前半、群馬CSCの調整であまり距離が伸びなかった月。8月、9月の峠込み200km以上のロング行ったかいあって自分のベースがかなり上がったと実感できました。最近記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSQRコードFC2アフィリエイトFC2ブログランキング。