CATEGORY/外ごはん昨日で今年の韓国語教室は終了でした。日程の関係で今年は終了が早いのね~。12月に補講が1日あるけど、行くかどうかわかんないし~だって・・・12月22日なんて、韓国語の勉強意欲があるワケが無い。プチ忘年会みたいなランチ会&お喋り会がありました。予約したのは先日行って美味しかったピザのお店。前日からのドーナッツ食べ過ぎで胃がもたれていた私はピザはキツイな~、と思ったらサラダディッシュなるメニューがありました超モリモリの葉っぱにポテト、きゅうり、トマト、ゆでたまご、オリーブ、アンチョビなど、ツナは私の握りこぶしくらいの量がモリモリ入ってました。添えてある小さなパンがモチモチして最高~ガーリックが効いたフレッシュバター(?)を付けていただきました~。美味しい美味しい、これ最高~サラダなのに量がガッツリあるので食べ応え十分でお腹いっぱいでした。これ食べにまた行きたい~デザートにはサービスでティラミスを出してくれました。これがまたたっぷりの量で美味しくて、お酒が効いていて酔っ払いました。水曜日のヨガのレッスンの最中に、恥ずかしながらお腹が攣りました。脇腹を伸ばしただけなのに・・・どんだけ運動不足なんだ今もちょっと違和感があって痛い。夫が風邪気味で体調を崩しています。風邪やノロウィルスがとても流行っているらしいです。ほとんど食べられず一週間で2キロ減ichigoさんへお返事コメントありがとうございます。今年の秋はずっと体調不良で冬まで引き続きでまいっちゃう~。茹で落花生をいただいた時からずっと続いてます。ほとんど食べられず一週間で2キロ減お大事に体調悪いみたいね。お大事にして下さいね。この赤ちゃんせんべい!我が家のお気に入りでいつも常備してますよ。★夜断食のため、夫はカップ麺ふらんさんへお返事ふらんさん、遅いお返事でごめんなさい。9/19のふらんさんの記事を読みました。ダイエット4ヶ月、頑張りましたね。★夜断食のため、夫はカップ麺ありがとう丁寧なお返事ありがとう。名前出して貰って全然構いません。ダイエット記事凄く励みにさせてもらってます。私は4キロ減からずっと停滞中。記事にもなりゃしないです。★夜断食のため、夫はカップ麺ふらんさんへお返事ふらんさん、こんにちは。勝手にお名前を出してごめんなさい。マグロおつまみは熱中症対策でしたか。前の記憶だったので勝手にすり替えてしまったみたい。★夜断食のため、夫はカップ麺でへへよそ様のブログで自分の名前を見つけると照れてしまいます。断食翌朝に5キロ減達成ふらんさんへお返事ありがとうございます!やっと5キロはかなり嬉しかったです。一日で1キロ減ったんですよ。前日には昼も夜も糖質がっつりだったのに。断食翌朝に5キロ減達成おめでとう!5キロは凄い、やったね!私はダイエット方法見直さなくちゃです。空腹よりも頭痛がつらいふらんさんへお返事ふらんさん、こんにちは。断食は曜日を変えたりしてなんとか続いています。土日に食べ過ぎても断食で辻褄合わせる感じですね。