レシピ開発を手がけている。料理が苦手な方に♪ラクに楽しくなる”楽うま♡ゆるメシ”をご提案。しくても美味しいごはん】。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。黄金比率の万能だれやコラムが充実Amazon・楽天・書店で購入できます。⬇︎お正月に余ったお餅とかまぼこで作れる超簡単力うどん。うどんを茹でて別容器に入れあとは具材をスープジャーに入れてめんつゆで作ったスープを注ぐだけ。めんつゆ(3倍濃縮)...大さじ2下準備スープジャーに熱湯(分量外)をいれ、フタをせずに5分以上保温する。作り方1.茹でうどんはさっと茹でて水気を切り、タッパーなど別容器に入れる。小松菜はざく切りに、餅は4等分に切る。2.鍋に【A】を入れて火にかけ、沸騰したら火を止める。3.スープジャーの中のお湯を捨て、小松菜・かまぼこ・餅を入れて2を注ぐ。フタを閉じ、2時間以上保温する。うどんをつけて食べる。POINT茹でうどんは、冷凍うどんでも代用可能です。小松菜やかまぼこは、なければ省いても構いません。めんつゆ2倍濃縮の方は、大さじ3。めんつゆ4倍濃縮の方は、大さじ1.5。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。Yuu力うどん【#簡単#時短#節約#スープジャー】お正月に余ったお餅とかまぼこで作れる、超簡単力うどん。うどんを茹でて別容器に入れ、あとは具材をスープジャーに入れてめんつゆで作ったスープを注ぐだけ。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。́艸`)毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。黄金比率の万能だれやコラムが充実Amazon・楽天・書店で購入できます。⬇︎これから寒くなる季節にぴったりのねぎと生姜が入ったうま塩スープ!長ねぎとにんじんはよ〜く煮込むことでトロトロ食感に。スープの塩味が野菜の甘みを引き立てます。お野菜たっぷり&鶏団子で食べ応え抜群の食べるスープ。下準備スープジャーに熱湯(分量外)をいれ、フタをせずに5分以上保温する。作り方1.鶏ひき肉は【a】を揉み込み、団子状に丸める。2.長ねぎは斜め薄切りに、にんじんは千切りにする。3.鍋に、【b】・長ねぎ・にんじんを加えて中火にかけ、2〜3分煮る。4.1の鶏団子を加えてさらに2〜3分煮る。5.スープジャーの中のお湯を捨て、4を注いで粗挽き黒こしょう・ごま油をふる。フタを閉じ、2時間以上保温する。POINT長ねぎは、玉ねぎでも代用可能です。にんにくは、省いても構いません。煮込むことで、野菜が甘くなって美味しくなります。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。長ねぎとにんじんは、よ〜く煮込むことでトロトロ食感に。スープの塩味が野菜の甘みを引き立てます。お野菜たっぷり&鶏団子で食べ応え抜群の食べるスープ。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。́艸`)毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。色々な仕掛けを施しております。それは、代用食材や調味料だったり。下味冷凍や冷凍おかず初心者の方には冷凍のタイミングを明記したり解凍・温め直しもしっかり解説。余った野菜の活用法...などなど情報が満載!!!皆様の生活が少しでもラクに楽しくそして穏やかなものになりますように...という願いを込めております♡ちなみに...なのですが...今Amazonさんでご予約いただくとシークレットレシピカードがついてくるのですが...こちら、予想を上回る予約数に残りがわずかになっております。限定】レシピカード付き』という文字が消えたら終了となりますのでご注意くださいませ!また、日頃の感謝を込めて私からもプレゼントキャンペーンを実施しておりますのでご興味がございましたら、ご検討いただけますと嬉しいです。味噌、酢...各小さじ1/2作り方1.スープジャーに氷水(分量外)を入れ、フタをして3分ほど予冷する。ミニトマトは半分に、レタスは手でちぎる。2.耐熱容器に、豚バラ薄切り肉、冷凍うどんの順に重ね、ふんわりラップをする。電子レンジ(600w)で約5分加熱した後、うどんは冷水でしめて水気をよく切る。3.スープジャーの氷水を捨てて【a】を入れて混ぜ合わせ、うどんを加える。豚肉・ミニトマト・レタス・ゆで卵をトッピングしてフタをしめる。食べるときに、しっかり混ぜる。POINT豚バラ薄切り肉は、ロース薄切り肉でも代用可能です。具材は、色々とアレンジ可能です。あるものだけで作ってもOK!味噌は、合わせ味噌を使用しました。電子レンジ500wの方は6分、電子レンジ700wの方は4分加熱してください。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。́艸`)毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。★★★トマトジュースで作るお手軽ミネストローネ。ウスターソース、オリーブ油...各小さじ1/2作り方1.玉ねぎは薄切りに、キャベツは手で小さくちぎり、にんじんは薄い半月切り(大きい場合はいちょう切り)に、ウインナーは薄い輪切りにする。2.スープジャーに1・熱湯を入れ2〜3分置く。3.耐熱容器に【a】を合わせ、ふんわりラップをし、電子レンジ600wで約2分加熱する。各小さじ1/2と3を加える。蓋をし、2時間以上保温する。POINT具材は、お好みでアレンジしてください(きのこなど、火が通りやすいものがベストです!)。ウインナーは、ベーコンでも代用可能です。電子レンジ500wの方は、2分30秒。電子レンジ700wの方は、1分40秒。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。Yuuトマトジュースdeミネストローネ【#レンジ#スープジャー】トマトジュースで作る、お手軽ミネストローネ。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。́艸`)毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。暑い季節にぴったり!スープジャーで食べる、冷製そうめん。そうめんとつけダレを別々に持っていくことで時間が経っても麺が伸びず美味しさキープ。そうめんは時間が経つとくっついてしまうので一口サイズに巻いてあげると◎。ごま油...小さじ1下準備スープジャーに氷水(分量外)を入れ、フタをして3分ほど予冷する。大葉は千切りにしておく。作り方1.塩少々(分量外)を加えた熱湯で、そうめんを袋の表示より短めに茹で、ざるに取って流水で洗う。冷水で締めてから、よく水気を切る。2.スープジャーの氷水を捨て、小さめに角切りしたトマト、ツナ缶(油ごと)、【a】を入れて蓋を閉じる。1はフォークで一口サイズに巻いて、大葉を乗せ、別容器に詰める。POINTそうめんと大葉をスープジャーのつゆによく絡めてからお召し上がりください。そうめんは、短めに茹でる&冷水で締めることで、時間が経っても美味しく召し上がれます。ツナ缶の油は、旨味がたっぷりなので捨てずに使用しました。気になる方は、しっかり切ってからご使用ください。そうめんが伸びることを防ぐため、つゆはスープジャーに、そうめんは別容器に入れ、食べる直前に合わせてください。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。暑い季節にぴったり!スープジャーで食べる、冷製そうめん。そうめんとつけダレを別々に持っていくことで、時間が経っても麺が伸びず美味しさキープ。そうめんは、時間が経つとくっついてしまうので、一口サイズに巻いてあげると◎。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。́艸`)毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。春っぽさを意識したほっこりスープ。使う食材はキャベツ・しめじ・卵・ツナ。下準備スープジャーに熱湯(分量外)をいれ、ふたをせずに5分以上保温する。作り方1.キャベツは手でちぎる。しめじは石づきをとってほぐす。2.鍋に【a】・キャベツ・しめじを入れて中火にかけ、キャベツがしんなりしたら、ツナ缶を加える。3.溶いた卵を回し入れ、固まったら火を止め、粗挽き黒胡椒とごま油をふる。4.スープジャーの中のお湯を捨て、3を注いでフタを閉じ、2時間以上保温する。POINTキャベツは白菜でも代用可能です。ツナ缶はオイル漬けを使用しました。しめじは、お好みのきのこで代用可能です。卵を加える際、スープはグツグツ沸騰させた状態で!鍋は、16cmのものを使用しました。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。春っぽさを意識したほっこりスープ。使う食材は、キャベツ・しめじ・卵・ツナ。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。́艸`)毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。寒い季節にぴったりのしょうががきいた具沢山おかずスープ。下準備スープジャーに熱湯(分量外)をいれ、ふたをせずに5分以上保温する。作り方1.鶏ささ身は手で裂く。大根は、5mm幅のイチョウ切りにする。しいたけは、薄くスライスする。2.小鍋に1、【a】を入れ、ふたをして中火にかけ、鶏ささ身の色が変わったら火を止め、ごま油をふり入れる。3.スープジャーの中のお湯を捨て、2を注いでフタを閉じ、2時間以上保温する。POINT鶏ささ身は、むね肉でも代用可能です。しいたけは、お好きなきのこで代用可能です。白だしは、14倍濃縮(塩分16%、大さじ1の塩分量2.6g)を使用しました。鍋は、16cmのものを使用しました。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。寒い季節にぴったりのしょうががきいた具沢山おかずスープ。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。́艸`)毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。寒い季節に最適のピリ辛スープ。コチュジャン、鶏ガラスープの素...各小さじ1/2下準備キャベツは、手で小さめにちぎる。にんじんは皮を剥いて薄いイチョウ切りに、しめじは石づきをとってほぐす。作り方1.スープジャーにキャベツ、にんじん、しめじ、沸騰したお湯(分量外)を入れ、ふたをせずに1〜2分保温する。2.小鍋に【a】を入れて中火にかけ、ひと煮立ちしたら火を止める。3.スープジャーの中のお湯を捨て、2を注いでふたを閉じ、2時間以上保温する。POINTしめじは、お好きなきのこで代用可能です。辛いのが苦手な方は、コチュジャンを味噌に変えてください。鍋は、16cmのものを使用しました。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。Yuu調理時間:10分Comment寒い季節に最適のピリ辛スープ。お野菜は茹でずにスープジャーの中でゆっくり火を通していくので、食べる頃にちょうどいい食感に!(お野菜に火が通り過ぎてクタッとなるのを防ぎます。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。́艸`)毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。腹持ち抜群!冬野菜の”白菜”を使った簡単スープジャーレシピ。作り方は、とっても簡単でちぎった白菜とベーコンをスープジャーに入れてお湯で温めあとは、お湯を捨ててサッと煮立てた豆乳スープを注ぐだけ。これだけだけど満足感抜群のスープが完成。白菜は細切りに、ベーコンは短冊切りにしてスープジャーに入れる。熱湯を注ぎ、ふたをせずに2〜3分おく。作り方1.鍋に【a】を入れて中火にかけ、沸騰したら火を止める。2.スープジャーの中のお湯を捨て、1を注いでフタを閉じ、2時間以上保温する。POINTベーコンは、ウインナーでも代用可能です。豆乳は、牛乳でも代用可能です。スープはサッと沸騰させる程度で(あまり沸騰させると分離してしまいます)。鍋は、16cmのものを使用しました。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。Yuu調理時間:5分Comment腹持ち抜群!冬野菜の”白菜”を使った簡単スープジャーレシピ。作り方は、とっても簡単で、ちぎった白菜とベーコンをスープジャーに入れてお湯で温め、あとは、お湯を捨ててサッと煮立てた豆乳スープを注ぐだけ。これだけだけど、満足感抜群のスープが完成。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。́艸`)毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。下準備スープジャーに熱湯をいれ、ふたをせずに5分以上保温する。作り方1.鶏ささ身は手で裂く。もやしはひげ根を取る。2.小鍋に1・【a】を入れ中火にかける。ひと煮立ちしたら火を止め、塩、こしょうで味をととのえる。3.スープジャーの中の熱湯を捨て、食べやすく切った緑豆はるさめを入れてから2を注ぎ、ごま油を垂らす。ふたを閉じて2時間以上保温する。あれば、食べる時に三つ葉を添える。POINT鶏ささ身は、鶏むね肉でも代用可能です。もやしのひげ根は、気にならなければそのままでもOKです。こしょうは、粗挽き黒こしょうがオススメです。鍋は、16cmのものを使用しました。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。́艸`)毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。寒い季節にぴったり!ピリ辛&しょうが効果で身体ポカポカ坦々スープです♡しかも、今回は麺の代わりに切り干し大根とえのきを使用しているのでとってもヘルシー!!また、切り干し大根やえのきからもいいお出汁が出るのでいつものスープと違って旨味がたっぷり♪ちなみに、切り干し大根は事前に戻す必要なし!!スープジャーを温める際に一緒に加えるぐらいであとは、スープジャーの中でゆっくりと戻す感じです。下準備スープジャーに洗った切り干し大根、半分に切ったえのきだけを入れ、熱湯を注ぐ。ふたをせずに5分以上保温する。作り方1.小鍋にごま油を中火で熱し、豚ひき肉を炒める。豚ひき肉の色が変わったら【a】を加えてサッと炒める。2.スープジャーのお湯のみを捨て、1とすり白ごまを加えて熱湯を注ぐ。POINTえのきだけは、お好きなきのこで代用可能です。辛いのが苦手な方は、コチュジャンを減らして味噌をプラスしても!すり白ごまは、たっぷりめがオススメです。鍋は、16cmのものを使用しました。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。́艸`)毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。今回は、話題の”半作り置き”を使った時短スープジャーレシピ。スーパーなんかにいくと”○○の素”って売っていますよね。それと、食材を1〜2品揃えれば簡単に作れちゃうってやつ!今回は、あれを参考に”麻婆スープの素”を手作り♪って言っても、何も難しいことはなくサッとフライパンで炒めるだけ。片栗粉...小さじ1ごま油...大さじ1下準備スープジャーに熱湯を入れ、フタをせずに5分以上保温する。作り方1.【<麻婆スープの素>を作る】フライパンに豚ひき肉・長ネギ・【a】を入れ、色が変わるまで1~2分炒める。←ここで素の完成!2.なすは、1cm角に切る。3.小鍋にごま油を中火で熱し、2と1の麻婆スープの素を1/4のみ入れて炒め、なすがしんなりしたら水1カップを加える。4.沸騰したら弱火にし、水小さじ2で溶いた片栗粉を回し入れる。優しく混ぜ合わせ、とろみがついたら塩・ごま油各適量(共に分量外)をふる。5.スープジャーの中の熱湯を捨て、4を注ぎ、フタを閉じて2時間以上保温する。POINT辛いのが苦手な方は、豆板醤の量を調整してください。鍋は、16cmのものを使用しました。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。́艸`)毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。作り方は、とっても簡単で小鍋に出汁と味噌を合わせて沸騰させあとはサバ缶と手でちぎった白菜を加えてサッと煮るだけ。しょうが...チューブ1〜2cm下準備スープジャーに熱湯をいれ、フタをせずに5分以上保温する。作り方1.白菜は食べやすい大きさに手でちぎる。サバ缶はしっかりと水切りをする。2.小鍋に【a】を入れて中火にかけ、沸騰したら1を加えサッと煮る。3.スープジャーの中のお湯を捨て、2を注いでふたを閉じ、2時間以上保温する。天皇献上の栄誉賜る老舗の味)を使用しています♪これでお味噌汁を作ると絶品!オススメです!!鍋は、16cmのものを使用しました。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。Yuu調理時間:5分Comment寒い季節にぴったり!スープジャーを使った、ほっこり煮物♪作り方は、とっても簡単で、小鍋に出汁と味噌を合わせて沸騰させ、あとはサバ缶と手でちぎった白菜を加えて、サッと煮るだけ。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。́艸`)毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。...お弁当って栄養バランスとか考えるととっても大変じゃないですか?毎日頭痛い...みたいな...。そんな時は、スープジャーを使ったあったかスープがオススメ!!これから寒い季節あったかスープがあれば食べる側も嬉しいし朝少しでも寝ていたいって人にもオススメ♪サッと火を通してスープジャーに入れておくだけでお昼頃には美味しく仕上がってるし!これもスープジャーの強み♪ちなみに今回は朝少しでも寝ていたいって人にオススメの包丁いらずのスープ!全部お鍋に入れてサッと火を通すだけ。下準備スープジャーに熱湯をいれ、フタをせずに5分以上保温する。作り方1.小さめの鍋に鶏ひき肉・えのきだけ・長ネギ・【a】を入れ、片栗粉が溶けるまでよく混ぜ合わせる。フタをして中火にかけ、時々かき混ぜながら煮る。2.鶏ひき肉の色が変わったら、溶いた卵を回し入れる。好みの固さになったら火を止め【b】を加える。スープジャーの中の熱湯を捨て2を注いでフタを閉じ、2時間以上保温する。POINTダマの原因になるので、片栗粉はよく溶いてください。溶き卵を加える際、スープはグツグツ沸騰した状態にすると失敗がありません。鍋は、16cmのものを使用しました。使用した調味料はコチラです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。Yuu調理時間:5分Comment朝少しでも寝ていたい!って人にオススメの包丁いらずのスープ!全部お鍋に入れてサッと火を通すだけ。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。́艸`)毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。夏のように暑くなったかと思えばまた寒さが戻ったりとなんだか体温調整が難しい今日この頃...。夏になるとエアコンで身体も冷えがちに...。作り方は、もちろん簡単!新じゃがいもを小さめの角切りにしコーン・ツナ・牛乳と共にお鍋に入れサッと煮たら、あとはスープジャーに入れるだけ。食べる頃には、じゃがいももしっかり柔らかくなっていますよ〜♪じゃがいもさえあればあとはストック食材でできてしまうこのスープ。作り方1.スープジャーに熱湯を入れ、フタをせずに5分以上保温する。2.新じゃがいもは、7mm角に切る。3.小鍋に2・コーン・【a】を入れ、よく混ぜ合わせて片栗粉を溶かす。4.中火にかけ、煮たったら火を止めて、塩・こしょうで味をととのえる。5.スープジャーの中の熱湯を捨て、4を注ぐ。フタを閉じ、2時間以上保温する。POINT新じゃがいもは、普通のじゃがいもでも代用可能です。牛乳は、豆乳でも代用可能です。こしょうは、粗挽き黒胡椒がオススメです。気にならなければ、ツナ缶の油も加えると、より旨味がアップします。使用した調味料はコチラです。使用したスープジャーはサーモスさんのものです。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。Yuu調理時間:5分Comment新じゃがいもを小さめの角切りにしコーン・ツナ・牛乳と共にお鍋に入れサッと煮たら、あとはスープジャーに入れるだけ。食べる頃には、じゃがいももしっかり柔らかくなっていますよ〜♪じゃがいもさえあればあとはストック食材でできてしまうこのスープ。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。ワンクリック(所要時間1分)で完了致しますので何卒ご協力のほどよろしくお願い致します。こんにちは〜♪だいぶ暖かくなってきてスープレシピも人気がなくなるかな〜と思いきやこの前の”おかずスープ”の記事にはたくさんのアクセス、本当にありがとうございました!!やっぱり、暖かくなってもスープって便利ですよね!!なんてったって、お野菜がたっぷり摂れるし冷蔵庫のお掃除にもひと役買いますもんね。作り方は、もちろん簡単!キャベツは手でちぎり油揚げは短冊切りにしスープとともにお鍋に入れます。食べる頃には春キャベツが柔らかく甘みも増し増しになっていますよ〜。ちなみに、今回のスープの味付けはいつものお味噌汁に生姜とカレー粉をプラスしてちょっぴりスパイシーに。調理時間:5min材料(スープジャー380ml1個分)春キャベツ...1〜2枚(100g)油揚げ...1枚(20g)かつお節...1袋(3g)a水...190cca味噌...大さじ1/2aみりん、カレー粉...各小さじ1a和風だしの素...小さじ1/2aしょうが...チューブ1〜2cm作り方1.スープジャーに熱湯を入れ、フタをせずに5分以上保温する。2.春キャベツは手でちぎる。油揚げは、ペーパータオルで油を抑え、1cm幅の短冊切りにする。3.小鍋に2・【a】を入れ、蓋をして中火にかける。沸騰したら火を止め、かつお節を加える。4.スープジャーの中の熱湯を捨て、3を注ぐ。フタを閉じ、2時間以上保温する。POINT春キャベツは、普通のキャベツでも代用可能です。油揚げの油抜きは、気になる方は、一度熱湯にくぐらせてもOKです。かつお節は、風味を生かすため火を止めてから加えてください。使用した調味料はコチラです。使用した器は真空断熱スープジャー/JBI-383です。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。Yuu調理時間:5分Comment春キャベツは手でちぎり油揚げは短冊切りにしスープとともにお鍋に入れます。あとは、サッと煮たらスープジャーに入れて完成♡食べる頃には春キャベツが柔らかく甘みも増し増しになっていますよ〜。ちなみに、今回のスープの味付けはいつものお味噌汁に生姜とカレー粉をプラスしてちょっぴりスパイシーに。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。́艸`)午後からもファイトです!!朝もブログを更新しています♪よろしければ、こちらものぞいてみてくださいね!栄養満点♡蒸し鶏とほうれん草のごま和え毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。※検索方法はこちらをご参照くださいませ。こんにちは〜♪みなさん、スープはお好きですか?私は、大のスープ好き!!お野菜がたっぷり摂れるしヘルシーだし身体も温まるし♡これから夏にかけて暑くなり温かいスープなんて...と敬遠しがちになるけど実は、夏こそスープだと思っている私。今は、冷え性の女性も多く会社もびっくりするくらいエアコンが効きすぎていたり...。このお野菜たっぷりのポカポカスープをオススメしたい!!!今回は、野菜たっぷりにそしてヘルシーに...と思いちゃんぽん風のはるさめスープを作りました。作り方は、とっても簡単ではるさめ以外の材料をお鍋に入れてサッと煮あとは、はるさめと一緒にスープジャーに入れたら出来上がりです♡もちろん、はるさめの水戻しは不要!スープジャーの中で自然と柔らかく戻りランチの時間には食べごろに♪ちょっとダイエット中...なんて方はランチはこのスープだけ...というのもあり♡ものすごく食べた感と満足感があるのでオススメです。今が旬の”春キャベツ”入り。作り方1.スープジャーに熱湯を入れ、フタをせずに5分以上保温する。2.かまぼこは細切りにし、春キャベツは手でちぎる。きくらげはたっぷりの水で戻し、細かく刻む。緑豆はるさめは、スープジャーに入りやすい長さに切っておく。3.小鍋に緑豆はるさめ以外の材料をすべて入れ中火にかけ、煮立ったら火を止める。4.スープジャーの中の熱湯を捨て、緑豆はるさめを入れてから3を注ぐ。フタを閉じ、2時間以上保温したら出来上がりです。POINT春キャベツは、普通のキャベツでも代用可能です。牛乳は、豆乳でも代用可能です。創味シャンタンは鶏ガラスープの素小さじ1で代用可能です。普段のご飯に取り入れたい方は、2の工程ではるさめを他の材料と共に加え、蓋をして柔らかくなるまで煮てください。使用した調味料はコチラです。使用した器は真空断熱スープジャー/JBI-383です。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します。⬇︎⬇︎⬇︎こちら、Nadiaさんにもレシピアップしております。Yuu調理時間:10分Commentはるさめ以外の材料をお鍋に入れてサッと煮、あとは、はるさめと一緒にスープジャーに入れたら出来上がり♡もちろん、はるさめの水戻しは不要!スープジャーの中で自然と柔らかく戻りランチの時間には食べごろに♪ちょっとダイエット中...なんて方はランチはこのスープだけ...というのもあり♡ものすごく食べた感と満足感があるのでオススメです。今日は過去レシピからあと2品Nadiaさんにレシピアップしております。Yuu調理時間:5分Comment私は、スーパーに行ったら、欠かさず水菜を買うので、彩りなどに使った後はサラダに変身させます♪そこで、今回は、こんなボリューム満点な一品に!!これ、入っているものが、水菜・蒸し鶏・ひじき、そして、彩りにコーンも加えました。これらを、大好きな麺つゆ+ポン酢+かつお節で和えただけ。携帯やスマホへのレシピ送信などにお役立て下さい。★Nadiaさんの無料公式アプリはこちらでダウンロードできます。毎日更新中!(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを受け付けております。@wpc6383eで検索するか下のボタンをクリックで友達登録をお願いします!(コメント受付可能)コメントなどはこちらにお願いします。料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピフォローして頂けると励みになります♡お仕事のご依頼及びお問い合わせはこちらにお願い致します。yuu514Yuu福岡県在住。レシピ開発を手がけている。料理が苦手な方に♪ラクに楽しくなる”楽うま♡ゆるメシ”をご提案。しくても美味しいごはん】。・Yuuのラクうま♡ベストレシピ(扶桑社)★お問い合わせ先★kittyuu.0514@gmail.com★お仕事のご依頼やお問い合わせは上記のメールアドレス宛にお願い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