職場などのグチならそれでもいいと思います。うつ病や神経症などメンタル系の深い問題は「そこから先」が大切なんです。大海原を航海するのに羅針盤が必要です。密林、ジャングルを迷わず進むのには方位磁石が必要です。心の病はジャングルであり大海原です。何か示してもらわないと困りますよね。自分で気付く事は大切だと思います。それはもっと先の段階。心理学的な道を示すこと。歩くのはクライエントさん自身。心の病に苦しんでいる人たちには「酷なこと」です。当カウンセラーの手法は「心理カウンセリング+心理学習+心理トレーニング」の提示をします。*こういった手法を「コーチング」といいます。条件は、できるだけ毎日自宅で40~60分やってみましょう。どんな心のトラブルが起きても自分で自分を律するようになるのが本当のゴールです。そのための大切な数十分です。当心理カウンセリング、心理療法(マインドフルネス・森田療法)お問い合わせ・お申し込みは、コチラからどうぞ。最近はパソコンよりスマホ(携帯)から閲覧、お申し込みされる方が多いですのでご説明させていただきます。携帯・スマホからですと少し見づらいと思いますがご了承くださいませ。簡単な相談などはコメントつけていただければ、お答えいたします。お申込みされる方はコメントにメールアドレスを入れていただき、下のチェック欄を「秘密コメント」にします。次に確認欄になりましたら、再度下のチェック欄に「秘密コメント」チェックを入れていただきお送りください。コメント文は、あまり長文になりますとエラーになり送る事が出来ない時がございますので、ご配慮お願いいたします。携帯メールの受信設定は「パソコンからのメール受信OK」に設定変更お願いいたします。携帯からの方には、非常にお手数をおかけます。相談など送っていただいてカウンセラー山中からの返信が無い??という場合。こちらからお送りしたメールが「迷惑メールフォルダ」に入っている場合がございます。*多忙の際はお返事が少し遅れる事もございます。