サプリメントや健康食品選びの羅針盤【しあわせサプリ】サプリメントや健康食品(補助食品)の正しい知識と選び方を学ぶ総合情報比較サイト「しあわせサプリ」では、あなたの健康を守るために必要なサプリメント探しを手助けします。(まるさん倶楽部)青魚博士はEPA+DHAが1日700mgもとれる魚油サプリメント。EPA、DHAが不足し始める40代から平均700mgほど不足しているいことが国民健康調査により明らかになっています。青魚博士は不足分を手軽にとれるように必要量の70%を配合。いわし、かつお、まぐろなど癖のない魚を使用することで魚が苦手な人でも取りやすいように作られています。魚油製品にはDHAの含有量が多く配合されているものが多い中、青魚博士にはEPAを多く配合しています。DHAといえば「頭に良い」というイメージが強いですが、「EPA」には血液内の血栓を溶かす働きがあり、この商品は後者に重視して作られました。EPAは単体で摂るよりもDHAと一緒に摂ることが良い関係になり効果を発揮するため、両成分を配合しています。700mgであるこだわり国民健康調査によると食事から摂れ入れているEPA・DHAをはおよそ300~400mg程度とされています。そこで青魚博士はこの量を重視し、不足している分を効率よく摂れるように700mg配合しました。EPA含有量に自信あり!1箱30日分あたり15,000mgものEPAが含まれており、100円当たりに換算すると341mgも摂ることができます。他の魚油サプリメントは50mg以下のものが多いので他社に比べ類をみない商品です。