DEBUがUTMBを目指す!!スマートフォン用の表示で見るDEBUがUTMBを目指す!!次の目標はUTMB完走。国内マイルレース制覇。1,025m先週はガッツリ疲労抜きのため、距離も標高も控えめ。イメージとしては強度強い練習の50%落とし。疲労抜け切れてないので、今週しっかり抜いていきたい。体脂肪率19.4%数字だけ見るとガツっと減った印象だけど、先週あたりから66kg台をウロウロしていたのでこんなものかなと。体脂肪率は間違ってる。瞬間最高では64.8kgを記録したので、ダイエット開始した5月13日からちょうど10kg減!10キロ!!マジですか!?自画自賛になるけど、なかなか頑張って落としたなと思う。今週はONTAKEウィーク。準備だけはしっかりして、万全の状態でスタートラインに立ちたいと思います。蟹工船生活(このフレーズかなり気にっている)なので短めで。week7と6月まとめと茅ヶ崎走ってきたよ。week4飛騨高山から一夜明けての月曜日。トレイルレースの難易度。ONTAKE100マイルのプラン。»ABOUT2015年、体重が90kgまで増量。健康診断の数値が悪すぎたのでダイエットでランニングを始める。同年8月、なぜかハーフマラソンに出場。それに気を良くしてフルマラソンも走る。2016年、もっと長い距離走ってみたくなりウルトラマラソンに参戦。ついでに山も走りだす。2017年、チームはてブロ結成。Tシャツ作ったりオフ会したり。2018年、サブ10達成。100kmオーバーのトレイルに出場。2019年、ONTAKE100、信越マイル完走。マイラーとサブ3ランナーに。レースの成績はこちらへ。ブログタイトルは現在考え中。コメントなどもらうと、かなりモチベーションになります。ご連絡はこちらからどうぞ。読者になる@nemunemu_dietをフォローSEARCHCONTACTご連絡はこちらからどうぞ。ARTICLESNEW2020-01-24始動。エントリーと諸々完了。2020-01-16続、今後の目標。2020-01-11ブログタイトルとか今年の目標とか。HISTORYはてなブログをはじめよう!otokonodietさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。