出せると思いますか?怒りが出せると言うことはその場所に相手に「信頼」と「安心」があるからだ。・・・っとふじたは考えています。※ふじたは、常に怒りをどこででも誰にでも出せてるわけじゃありません。(念の為^^;)尊敬できるトレーナーや信頼している仲間の前だから出せるんです。この感じている怒りを直接相手に出していたらどうなるんでしょうか?想像できますよね?もし、怒りを感じたなら、直接相手に言うのではなく安心できる場所で信頼できる相手に一旦出し切ってみる。することで見えてくる物があります。攻撃しなくても、出し切ることで初めて冷静になって最善の方法を考え付きます。厄介なのはこの怒りを感じているのに、妙に冷静で居続け、そして後になって直接相手に言ってしまうパターンです。今までにもブログで書いておりますが「その怒り誰に対して出してる怒りですか?」ということです。安全な場所で安心できる相手に出し切ってみると出てきたりします。全ては繋がっています。今、この瞬間の出来事だけに感じてるんじゃないんです。リンクし繋がってる場所があるからこそ感じてるんです。相手が言いたくなるまで待つ大事さ。編集トップへ戻る閉じる。