体脂肪を減らすお茶などについて。まさチャンネル634。気になる事、食べた事、やった事等てきとうに書いていきます。2018-05-31体脂肪を減らすお茶などについて。飲んでたけど、違いとか成分の事を良くわかって飲んでいた訳じゃないお茶3つについて、調べてみました。メタボな人が目にしたらついつい、手にしてしまうワードが書いてますがこれら、3点のお茶はそれぞれ違う成分が入っててます。その成分が入ってる事で特定保健用食品(トクホ)や機能性表示食品などとして商品化されてます。1難消化性デキストリン。トウモロコシのでんぷんから作られる水溶性の食物繊維です。十六茶wだけでなく、各社の特保コーラや三ツ矢サイダー、コンビニ炭酸水などにも難消化性デキストリンが5g入っている商品です。・ミネラル吸収促進作用です。早い話、これは食事と一緒にまたは食前に飲む事で食事に含まれる糖質や脂肪の吸収を抑えられるものです。特保なので1日の摂取量が書いてあり、だいたい1日1~3本(商品によって異なるので確認が必要)が目安となるので、1本飲むなら朝よりは昼か夕食の油や炭水化物が多い食事の時に飲んだ方が良いと思います。次に・・・2ガレート型カテキン伊藤園が出しているお茶やウーロン茶、ジャスミン茶などに含まれる成分です。ガレート型カテキンの作用は・消化酵素リパーゼの働きを阻害し脂肪吸収を抑える。・食事で取ったコレステロールを体内に吸収されるのを抑える。とこれも食事の脂肪の吸収を抑えて排出を増加させ、体に脂肪がつきにくくするため食事と一緒に飲む事が良いです。1日の摂取量は350mlを2本と書いてあります。血糖値が気になる人は難消化性デキストリンが良いのでしょうか?そして、最後は3ローズヒップ由来ティリロサイドローズヒップエキスから作られる成分で、からだ巡茶アドバンス、アクエリアスS-body、セブンイレブンの緑茶の高いやつなどにも入ってます。ローズヒップ由来ティリロサイドの作用は・肝臓や筋肉で行われている脂肪の代謝を促進するです。1、2の成分と違って食事のタイミングに関係なく摂取する事ができます。特保ではありませんが12週間、毎日摂取した場合、おなかまわりの全脂肪面積の平均値が下がり、体脂肪を減らしたデータがあり、商品にも堂々と、体脂肪を減らす。この成分は1日の摂取量は1本と書いてあります。ことで、似てる様で飲むタイミングが違うので使い分けると効果的ではないでしょうか?もちろん、この飲料品だけでどうにかなるとは思ってません。飲んだからと安心してガバガバ食べたら意味ないし。ダイエットを意識して食事制限(内容見直し)や運動をしている人には手助けになるんでないでしょうか?てことで、今日もタイカンストリームをしながらこのお茶を飲む事にします。09:41体脂肪を減らすお茶などについて。MCT(中鎖脂肪酸)オイル。最近では私の職...2018-07-13栄養と健康について。...2018-04-17ダイエットには酒粕?米麹?の甘酒。最新記事コナズ珈琲でパンケーキを食べてみた。