自然食品たんぽぽTweetまだ6月なのに暑い日が続いていますね。子どもが遊んだりスポーツした後の水分補給にスポーツドリンクをチョイスする人は結構多いと思いますが、スポーツドリンクの中身が大量の砂糖と添加物でできているって知っていましたか?スポーツドリンクは吸収率が良く、脱水症状を防ぐ、熱中症対策に優れたドリンクとして高い人気を誇っていますが、その中身は「過剰な糖分」と「添加物」。砂糖の量はシュガースティック10本以上、添加物も10種類以上の物が多いですね。汗をかいて失われるのはミネラルなのに、大量の砂糖を補給しているのが一般的なスポーツドリンクです。砂糖を大量摂取しつづけると、砂糖中毒を引き起こす原因にもなります。一説には日本人の95%が既に砂糖中毒とも言われているそうです。様々な症状を招く4イライラしやすくなりキレやすくなる、、、などなど。言え、これからますます暑い季節になりますし、熱中症や脱水症状は心配ですよね。無農薬の野菜や無添加食品、オーガニックアイテムなど、約2000アイテムを取り扱っている小さな自然食品店で、このサイトの管理者です。販売している「たんぽぽ(宮城県仙台市泉区)」と、たんぽぽに関わる地域の人々がお届けするウェブマガジンです。安心・安全でおいしい食品や、体にやさしい素材を使用したもの、生活に関する知識などの情報を発信することで、すこしでも皆様の健康の手助けができればと考えております。