太古の昔から人間は音楽を奏でていたのでしょう。音と脳には深い結びつきがあるという事です。これは記憶に使えます。ある予備校の先生から中国の歴代王朝名をアルプス一万尺の歌に合わせ覚えるやり方を教わった事があります。覚えてしまったことがあります。無理がある部分もありますが、なぜか頭に残りました。これは実に上手いやり方です。歌に合わせて覚える学習のやり方は実は脳の仕組みにあったものです。多くの事柄を簡単に覚える事ができるのです。歌を通じて物事を覚えています。童謡や子供の歌は今でも頭にべっとりと残っています。脳が発達する時期に合わせ音楽は身近にあった訳です。童謡を聞いて育っています。簡単に覚えてしまいました。英単語を簡単に覚えてしまったので、この記憶術はかなり強力という事です。歌の力というのは大きいのです。流行りの歌と歌詞ならすぐ覚えます。大人になってからも何かを覚えるやり方として歌に合わせるのは効果的です。私の知り合いの語学の天才は複数の外国語を操れますが、その国のポップソングをまずたくさん聞いて覚えるそうです。音楽と脳と記憶力の関係は深いものがあります。音楽療法というものもあります。音楽は私たちの脳に強く影響を与えるのです。ある種の音楽は免疫力を高めるとも言われています。音楽を利用する治療法です。以下の5つのアプローチによって変わると言われています。発達障害時に対して遊戯セラピーとして音楽を利用して効果が上がっています。フロイトの精神分析における「カタルシス」効果があると言われています。精神障害者に対する心理療法的なアプローチとして音楽は活用できます。アートセラピーとして有名です。認知症やアルツハイマー病の予防効果が高まるとされています。学習や勉強に応用できないわけはありません。ロックとクラシックでは脳に与える影響は違うようです。周波数、音の高低差、波長など様々な要因で変わるそうです。この辺りの変化も面白いです。歌に合わせて覚えると記憶力に定着そして音楽というのは記憶力の為にも使えるのです。知っている簡単に歌に合わせリズム感を持って歌ってみます。教科書的な内容も無理やり音に乗せてしまうのです。頭の中で歌うだけでも効果的でしょう。その時に使うのは既に知っている簡単な歌が良いでしょう。最新の曲を使うなら「まず歌から覚える」という本末転倒になります。軽度の記憶喪失くらいでは忘れないほどの歌を使うからこそ、そのリズムに乗せれば簡単に覚えられるのです。記憶力の向上が見られるほどです。仮に歌のタイトルなど忘れてしまっていても、メロディと、メロディに絡む情緒的な記憶は失われないのです。記憶への定着率も抜群に高まるのです。参考にしてみてください。若年性認知症と診断されました。読書をすることで脳は鍛えられます。読書は脳活性のための最高の健康法なのです。認識する情報は多大なものです。その場所で特有の機能を発揮します。「物忘れ」と言えます。脳も積極的に使う事で記事を読む40歳から脳機能は伸び才能は開花する、加齢=劣化ではないそもそも脳は身体の一部です。紀元前3500年ごろの事と言われています。お酒文化は記事を読む将来の不安、不安定でやる気が出ない、使い捨て社会の問題点やる気と行動力は成功の秘訣です。スキル習得にも必ず必要です。現代社会にはやる気と行動力を記事を読む効率的なイメージトレーニングでパフォーマンスが向上する人間の脳は面白いです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。