たけのやま歯科院長の山田です。昨日はササキデントリーフェスタという、歯科ディーラー主催のショーに参加してきました。弘岡秀明先生のセミナーです。弘岡先生は「スウェーデンデンタルセンター」の院長先生。文字通り、スウェーデンに留学をされ学ばれた先生です。歯周病学に精通していらっしゃいます。歯肉縁上のバイオフィルムのコントロール、つまり、「患者さんご自身のブラッシング」です。弘岡先生も同じことを強調していらっしゃいました。患者さんご自身が毎日のケアをしっかりとしてくださらなければ、よい結果は得られません。私たちが最も力を注ぐべきは、その事実をお伝えすること。どのようにケアをしたら効果的か、何がその方にとって重要なポイントか。これは歯周病だけでなく、むし歯に関しても全く同じです。このブログでも情報発信は積極的に行っていきます。医院に定期的に来ていただき、その方の状態に合わせたお話をさせていただくことが一番大切。当院に来ていただいた方は分かると思いますが、たけのやま歯科はよくしゃべる医院です。これからもそこを大切にしていきたいと思います。ちなみに今回もちゃっかりサインと写真をお願いしてしまいました(笑)スタッフルームに置いてある書籍の大半が著者のサイン入りという・・・。Fleur様のお花たけのやま歯科院長の山田です。先日から院内に素敵なお花が飾られています。白でシンプルに仕上げてくださりました。私はお花を育てたこともなく、知識もなく・・・。プロの手をお借りした方がいいですね。むし歯・歯周病予防も同じ。自分の手で頑張って磨くことももちろん大切ですが、プロの手でクリーニングをし、アドバイスを受けてポイントをおさえることが大事。「甘いものをたくさん食べるとむし歯になるよ!」と、皆さんお子さんに伝えたことがあると思います。来院された方に説明しているのが、以下のグラフについてです。ごはんを食べると、むし歯菌が酸を出します。これはパン、お米などの炭水化物でも起きる現象ですので、お菓子だけのことではないですよ。奪われたミネラルも元に戻ることができます。「再石灰化」と呼ばれる現象です。CMなどで耳にされたことのある方もいらっしゃるかもしれませんね。食事と食事の間をあけて、この時間をしっかりとることが大切なのです。元に戻ることができません。毎食後の目に見えないダメージが蓄積されて、いずれ「穴」があいちゃうんですね。「たくさん」の指すところが「量」であるならちょっとはずれ。「回数」を指すのであれば正解。長い時間ずーっとダラダラ食べちゃうと問題になってきます。ちなみに、朝昼晩のごはんのお料理で使う「砂糖」はそんなに気にしなくていいです。3回、決まった時間に食べますよね。おやつは、時間が決まらないことが多い。ジュースなんかもそうです。時間を決めてジュースを飲む方はそんなにいませんよね。おやつの「回数」と「食べている時間」に気をつけてくださいね。しても習慣を変えることが難しいときは、おやつをキシリトール等のむし歯にならないものに「替える」のもアリです。他にむし歯になりにくいのは、チーズ、ナッツ類等です。糖分が多いものと、粘着性のあるものです。「口の中に長く残るもの」も同じくらいよくないのです。例として、チョコレートがよくないのはもちろんなのですが、ポテトチップス、クラッカー、ビスケットなども同じくらいよくないとされています。それらをおやつとして食べるときは、一緒に牛乳を出してあげるとよいですね。最近はアメやチョコレートでも砂糖不使用で甘いものもよく見るので、そういうものを利用するのもいいです。小さなパックジュースで今日はこれだけね、と渡す方がいいですね。小分けの小さなものであげるとよいです。「甘いものは全部ダメ!」なんていうのは一度覚えたら普通は無理です。それはうちの子どもも同じですのでよく分かります・・・。前回の「むし歯菌について」の観点から、まずはできるだけ3歳になるまでは甘いものを与えないこと。それからは、おやつは時間を決めること。与えるものを選ぶこと。takenoyama-dc当院の拡大診療が掲載!たけのやま歯科院長の山田です。担当の石澤さんが調整に来て下さりました!この方、その素敵なお人柄もあり業界内ではちょっとした有名人。私が初めてお会いして「拡大鏡を使ってみたい」とお話したら「その若さでどうして使ってみたいと思われたのかぜひ教えてください」と、軽く取材されたのを覚えています(笑)あれから4年。その石澤さんのブログで当院のことを紹介していただきました!この方、文章を書くのもとっても上手。素敵に書いてもらっています。当院にとって、拡大鏡は予防にも治療にもなくてはならないもの。裸眼でお口の中を見ると、「全然見えない」と感じるから恐ろしい。考えたら、小さなお口の、小さな歯の、小さな一部分をしっかりと見るためには裸眼では限界があって当然。これからも手放せません。takenoyama-dcお月見泥棒たけのやま歯科院長の山田です。日進市にはおもしろいイベントがあります。月の使者である子ども達はこの日に限って盗んでいいというものです。お供えものは多くはお菓子を用意するようなので、むし歯撲滅を企むたけのやま歯科としては複雑なイベントです・・・。本当にすごかった(笑)あっという間になくなりました・・・。泥棒ついでに待合室でくつろいでいく子ども達もいたり、なかなか微笑ましい場面が見られました。おもしろいイベントですね。来年はもっと何か考えよう・・・。今日は他にも色々な出来事がありました。患者さんのお一人から、なんとスウェーデンからのお土産をいただきました!とってもおいしいチョコレートでした!スタッフも絶賛。スウェーデンのお話で盛り上がり、懐かしくなりました。短期間でしたが、刺激をもらい、勉強になり、そして多くの繋がりを生んでくれたスウェーデン研修。街並みもとっても素敵なんです。Weaning!明日10/12午後は休診といたします。8/24、9/11臨時休診のお知らせ。