渡り鳥は何千、何万キロと移動できるものもいます。それを調べると羽の付け根に疲労因子FFを取り除く物質があることが分かったそうです。鶏の胸肉にも含まれているようですので1日に100グラムを5日続けて食べると良いそうです。調理法によっては流れ出てしまうためスープまで飲む方が効果があるようです。あとは魚の尾っぽの肉にも含まれています疲労は肩こりや腰痛の元になります。連休の疲れ?を鳥の胸肉や魚の尾の肉でとってみてはいかがでしょうか。編集トップへ戻る閉じる。