門田2019.07.02むし歯の作り方。こんにちは~吉田歯科ブラック衛生士のRです。(๑•̀ᄆ•́ฅ✧6月4日は虫歯予防デー!6月は色々な所で「虫歯にならないように気をつけましょう」と言う声が聞こえて来たと思いますが......今日から7月!今回は特別に『正しい虫歯の作り方』を教えます。...虫歯はどうやってできるの?→口の中にはたくさんの細菌がいます。その中のミュータンス菌は食べ物や飲み物の糖分を栄養としてプラーク(歯こう)を形成します。歯こうの中の細菌が酸を放出して歯を溶かす事で虫歯ができます。食べよう!口の中に食べ物があることがむし歯を作る大切なポイントです。家庭では時間を決めず子供が自分で取れる場所にお菓子を置くこと。お出かけの時には言うことを聞かせる為の「アメちゃん」を必ず持って行きましょう。(泣く子を押さえてまでは......)とか(機嫌が悪くなるから......)など理由は様々。嫌がる事はかわいそうだから汚れは付けたままにしましょう。早め早めのむし歯作り。乳歯や生え変わってから2年以内の永久歯は歯質が柔らかくてむし歯作りに最適です。加齢や歯周病で歯ぐきが下がり歯根が出ている歯も簡単にできます。歯磨きの代わりにうがいをする。その気持ちだけで過ごしましょう。酸性の強い食品は歯の表面を溶かす力があります。コーラなどクエン酸入りの清涼飲料水、スポーツドリンクやビネガードリンクがおすすめです。歯の痛みが治まったらそのままに。甘いものがしみたらチャンスです。むし歯をゆっくり大きく育てましょう。最後に、もしあなたがむし歯を作りたくなければ3ヶ月に1回の定期検診と適切なクリーニングやフッ素塗布がオススメです。フッ素がエナメル質に作用し歯そのものを強くします。