10点:・香ばしくてこってり[お客様の感想]・最初の3.4回はとても体がだるくてしんどかった・週一ペースを3ヶ月続けた今、とても体調がいい[スタッフ目線]・今日も糠の状態が良い!・フワフワ、サラサラたくさんの方に体感して欲しい[今日のお弁当】切り干し大根、生姜の練り物、出汁巻たまご、お中元の焼き豚、海苔、梅干し、ひじきふりかけ[今日のつぶやき]米ぬか酵素風呂の好転反応について、様々な反応があります。身体が良くない状態から、本来の状態に戻ろうとすると好転反応。早い方は、はじめて米ぬか酵素風呂に入浴された時に起こります。アトピー性皮膚炎で長期間お薬の服用をしていた方、ステロイド剤を使用していた方の場合は、より症状が強く現れたり、入浴するたび繰り返すことがあります。一時的現象なので、身体がどんどん浄化されている証拠でもあります。あまりにも好転反応が出るようであれば、入浴時間を短くしたり1週間お休みしてから、再開します。気になる方はこちらを読んでみてください。詳しくはこちら月のリズムと米ぬか酵素の発酵リズムを照らし合わせ、そこに生まれた日時などから、個の資質や性質を組み込んだオリジナルメニューを作ります。現在、こんな風に考察したり自分の体で実験したり検証中。ヨガの呼吸法や瞑想も取り入れます。