コメントを受け付けていません。「三浦大根」やふっくらとしたカブのような可愛らしいかたちをした鹿児島県特産の「桜島大根」など様々な種類の大根が日本各地で栽培されているのですが、なんと皮が黒くて中身が真っ白なヨーロッパ原産の「黒大根」や皮や中身が赤や赤紫色の「赤大根」、ほぼ全身が緑色の「天津青長」など見ていて心がワクワクするカラフルな品種もたくさんあります。赤大根は、女性から人気が高く、中国系の赤大根は甘みがあり、きめ細やかで歯ごたえも良いので、サラダやお漬物、大根おろしなどに用いられています。女性たちから人気者の赤大根ですが、私たちが普段食べている青首大根とは、どのような違いがあるのでしょうか。今回は赤大根とはどのような大根なのか、普通の大根と食べ方に違いがあるのかについてご説明したいと思います。ivva日本は世界でも有数の大根消費国であり、どの国よりも大根にかける情熱が強いと言われています。そのため、積極的な大根の品種改良が行われており、今では赤や黒、黄色などカラフルな品種もたくさん生まれています。なかでも、女性たちから高い人気を誇る赤大根は、皮が赤くて中身が白い大根や皮と中身が美しいグラデーションになっているオシャレな大根、皮は白いが中身が真っ赤な大根など様々な品種があり、最近では家庭菜園で赤大根を栽培される方も増えています。ここで、赤大根の品種と特徴を簡単にご紹介したいと思います。赤大根「レディサラダ」がとても有名で、毎年10月から3月にかけて出回っておりますので、この機会に1本購入してみてはいかがでしょうか。ivva赤大根と普通の大根の違いですが、含有されている栄養面での違いは、ほぼありません。赤大根にはアントシアニン系色素のペラルゴニジンアシルギリコシドという成分が含まれており、pH3.0で鮮明な赤色となり、pH5.5になると薄い赤紫色へと変化します。ペラルゴリゴニジンアシルグリコシドは、別名「アカダイコン」や「アントシアニン」、「野菜色素」などと呼ばれており、食品の色素添加に用いられています。備わっておりますので、赤大根の方が、普通の白い大根よりも栄養価が高いと言えるでしょう。赤大根と普通の大根の食べ方の違い普通の大根には含まれていないアントシアニンが含有されている赤大根を召し上がるならば、赤大根の彩を活かした食べ方蒸し野菜・お漬物・大根おろしの3つがオススメです。お漬物は、酸の力によってピンク色へと変化してゆきますので、茶色になりがちなお弁当がパッと華やかになりますし、オシャレな小鉢に入れて食卓に出せば一躍人気者になることでしょう。大根に含まれる酵素や辛味成分を損なわずに摂取したいというのであれば、大根おろしにされるのが良いでしょう。赤などを用いると良いかもしれませんね。まとめ今回は赤大根についてご紹介させて頂きましたが、いかがでしたでしょうか。赤大根とスーパーや八百屋さんで販売されている青首大根の違いは、ほとんどありませんが、赤大根にはアントシアニンが含まれておりますので、食べる際は、赤大根の彩を活かした調理法で召し上がるのがオススメです。これから大根が美味しくなる季節がやってきますので、この機会に赤大根を召し上がってみてはいかがでしょうか。コメントを受け付けていません。10.05カットされた大根の保存方法とは?切った場合はどうすれば良いの?コメントは利用できません。