気になるお身体の状態・症状をお伺いいたします。運動で脳を鍛える運動で脳を鍛えるどうも。運動不足まっしぐらの黒岩です。脳を鍛えるのは運動しかない!分厚くて途中眠くなってしまいますが運動が及ぼす効果についてわかりやすく書いてあります。●運動をさせた子どもは成績が上がる●運動すると35%も脳の神経成長因子が増える●運動することでストレスやうつを抑えられる●運動で5歳児のIQと言語能力には大きな差が出る●運動を週2回以上続ければ認知症になる確率が半分になる●運動は単に必要なだけじゃない。姿勢と首・肩の痛み慢性的な痛みの体への影響について握力低下と体の関係性&今後の更新内容について整体施術において大切なこと。※日曜日は研修等お休みの場合もあります。