http://www.ashtanga.jp/ttc/athleteyogaアスリートにとって、イメージ通りに身体を動かすことはとても大切なことですが、一方でそれを常に保ち続けることは、難しいことでもあります。日頃はできているつもりでも、疲れがたまったり、フォームの乱れが重なると、このイメージと身体の動きにブレが生じてくるのです。これが長く続いてしまうと、スランプに陥ってしまったり、怪我につながる要因にもなってしまうのです。バンダへの意識ヨガ的考え方から学ぶ、アスリートの『ゾーン(一体感)』のとらえ方アスリートのアファメーション効果3分瞑想の誘導とリラクゼーションについて認定試験(実地および筆記試験)参加資格:男女、年齢、ヨガの経験問わず、どなたでもご参加いただけます。ヨガの幅を広げたい方、スポーツを上達させたい方、スポーツを指導している方など。参加特典:指導者認定書を授与ケン・ハラクマの各イベントやワークショップに特別割引価格にて参加可。受講後は無料にて「アスリートヨガ指導者養成コース」にリピート参加可。IYCインターナショナルヨガセンター代表。様々なヨガの実践経験をもとにわかりやすい指導でインストラクターの育成に努める。