-マネジメント・ワークショップ-2008年04月22日ちょっと離れたところより溝口暁美5日間ほど充電してきました。日本を出て、しばらく仕事のことも忘れてリフレッシュです。しても心配でPCは持っていきましたが、インターネットにつないだのは、1時間ちょっと。なんとなくホテルでの対応とか、物売りとの値段交渉や、町に出てみて思う貧富の差にいろいろ思うところあり。旅行先は東南アジアだったのですが、日本車、日本の家電製品はいまでも人気のようです。あと、トイレに入ってTOTOのロゴを見るとほっとしたりして...。(0)このエントリーのトラックバックURL:http://www.m-workshop.co.jp/mtadmin/mt-tb.cgi/2612008年04月14日ノンちゃん雲に乗る(その2)溝口暁美ついでがあって、週末に実家に帰ってきました。千葉県というと、東京から近いようですが、年々特急の本数も少なくなり、タイミングが悪いと各駅を乗り継いで東京駅から2時間半の道のりです。いうわけで、実家で探してきました。開いてみると、えんぴつでさらっと書いたような挿絵も、青い活字も懐かしく。残念ながら、読んでいる暇はありませんでした。持ち帰ってこようとも思いましたが、そのうち姪が読むようになるのかな・・・と、今回は置いてきました。その代わり、庭いっぱいに咲いていた花をたくさん摘んできました。春は桜だけじゃなく、いろいろな花や葉が思いっきり背伸びをして、その生命力がキラキラしている素敵な季節なんですねー。天気予報が外れて、時々薄日の差す庭先で、しばしほっとしていた日曜日でした。朝ヨガ以前から興味はあったけど、なかなか縁が無くて実現しなかった「ヨガ」を体験する機会にめぐり合いました。自宅から30分、事務所から徒歩10分の至近距離。朝ヨガ終了後には朝ごはんのお弁当付きというなんとも魅力的なコースなんです。一抹の不安を抱えながらも、7時半からスタートです。宇宙のエネルギーをいただいていくことを想像しながらゆ〜っくり腹式呼吸。久しぶりの土砂降りの朝、雨の音と、外の車道の音がだんだん遠くなっていく感じです。この辺までは良いのですが(って、まだ始まったばっかり・・・)長年折りたたんだことのない、この身体・・・。心配したとおり、ガチガチで、自分では一生懸命やってるつもりですが、きっと傍目にはとんでもない姿に・・・(><)。無理しないで〜というやさしい先生のアドバイスで、何とか初日のコースを終えました。明日の筋肉痛がちょっと怖いですが、もちろん、来週も予約!です。朝ヨガと夜ヨガも開催中です。