22:17:41主はダイエット&健康維持の為に家族が購入したルームランナーを早速使用し、届いてすぐに時速6kmで30分歩き、夜ご飯を食べた後に時速5.5kmで30分歩きました。使ってみた結果結構な汗をかき、いい運動になったと思います。あと天候に左右されないですし外に出るのが億劫な自分でも続けられそうなので大変気に入りました。ルームランナー或いはウォーキングマシンを持ってる方、いい健康維持になってますか?ダイエットの効果やメリットもあれば報告して頂けると有難いです!※ルームランナー持ってる方限定でお願いします。ジムや踏み台昇降の方が良いとか甘えとか外で歩きなさい等のトピの趣旨とズレた回答はお控え下さい。[通報]インテリアに馴染ませる為、白いルームランナー探してるけど黒か奇抜な色ばっかりでなかなかない。[通報]普段はそんな使わないけど運動が必要になったときのため持ってる。[通報]すぐ邪魔になった、私はね。[通報]家で走ってると虚しくなる。外歩くのは紫外線が気になるし、子供が寝付いたあとにやれたらいいなとか思って。[通報]>>15うあ...ロードランナーめちゃなつい...これ頭に来てなん度もなん度もやってた。[通報]マラソン大会の練習用に購入しました。買って2ヶ月くらいは使いましたが、寒くなって炬燵から出られなくなりすでに端に追いやられてます。捨てるにも大きいし重いし困ってます。[通報]テレビは下の方にあってこれやりながらだと目線が合わないから使わなくなりました自然な目線の先にテレビがあればいいかも。[通報]ランニングが趣味でルームランナー必須。[通報]主はもう買ってるのにこんなトピたてる時点で続かなそうな匂いがプンプンするよ。[通報]どこのなんて言うものを買いましたか?Amazonで買おうと思っていますが、どれも安いと壊れやすそうですし、高いと床が抜けそうなくらい重い。[通報]旦那の運動部屋(床補強済み)があり、そこに置かせてもらってる。週に3回位、30分早歩き。ダイエット目的で買ったけど効果は今の所ない。音楽を聞きながら気楽にやってるよ。[通報]>>19売ってほしいです。[通報]私は歩く目線の高さにパソコンを置いて、DVD見たり動画見たりしながら歩いてます。見ながらだと30分ぐらいあっという間なので毎日続けれますよ。今日は何を見ながら歩こうかなーって楽しみにしてます。[通報]マラソンで景色が単調なのはとてつもなく辛いことだと専門家が言ってたからルームランナーなんて壮絶の極みだろうな。[通報]>>32え?マラソンは外。スマホ見ながらも走れない。ルームランナーは動画とか見ながら走れる。[通報]ある!掃除機置き場として活躍してる。[通報]>>25持ってるから報告してんだよ。[通報]>>35自分が使ってるのは全然うるさくないよルームランナーもピンキリで高ければ高いほど騒音も少ないよ。[通報]うらやましい欲しいんです!だけど奥場所がなくて。[通報]私が買ったのはアルインコ。色々なモードがあって私は脂肪燃焼モード利用してる。[通報]私も出不精だからウォーキングマシーンってかなり助かってる。[通報]なんか殺気立ってるトピだね。他のトピでもトピズレなんてよくあることなのにいちいち突っかかってたらよけい荒れていくんじゃ...。ちなみに私は実家にいるとき使ってたけどもう完全に置物。エアロバイク?もあるけどもう誰も使ってない。もったいないけど今の家に置くと狭いしうるさいからなぁ。[通報]ジムに置いてあるような大きいのを買ってる。これに乗ってさえいれば太らない。食べ過ぎたら乗る、たくさん食べる事が前もってわかれば乗って出かける。[通報]自宅だとWi-Fiあるからアマプラみれるのはいいね!私の行ってるジムはボロいからテレビが2個あるだけなんだよね。フジテレビで、変えられない。[通報]>>62分かる。シャワー浴びれるし何の準備もいらない。ジムだと基礎化粧からスッピンでは微妙だから眉毛書いてとか面倒。五畳半の個室作って備えたところまでは良かったけど全く使っていないよく考えたら歩く習慣も、ヨガも経験なかった。[通報]>>66私はAmazon大好きだけどルームメーカーを専門にしてる会社のを公式で買ったよ特にバカ高いこともなかった。ジムに置いてあるみたいに大きいし重いよ多分一回置いたら動かすの男二人くらいいる感じ。[通報]>>68すみません。[通報]続けられる人、本当に尊敬します!!私は家ではだらけちゃう性格なんだな。欲しい!と貰って帰った。本当に重くて車に乗せるのもやっと。子供も私も飛び付いたのは最初だけ。10年間部屋の隅で洋服掛けになってました。子供の友達が来て遊ぶ(笑)2年前にやっとゴミ処理場に持ち込んで捨てて来ました。ジモティーとかトライする気も起きなかった。[通報]真面目にやってたんだけど、外で地面を蹴って歩くのと使う筋肉全然違った。[通報]>>1後半の注意事項が厳しくて何もお話できそうにありません。ひとつ思うのは現在ぬくぬくと実家で生活されてるみたいですが、自立されたら少しは痩せるかもしれませんよ。[通報]人間ドックで痩せなさいと医師に叱られたので、運動と食事制限をして7か月で、86kg→55kgに体重を落としました。現在は落とした体重を維持するために、運動と食事制限を続けてます。TVで動画や映画を見ながらウォーキング。毎日1時間、速さは4kmです。雨の日も日焼けが気になる夏も、スッピンで適当な服で出来る、信号待ちなしでノンストップで歩けるのが自分に合ってます。AFR1119Aという品番の物を4万で買いました。連続1時間の使用もできてお安いのでおススメです。お知らせの音がうるさくて消音できないのが難点ですかね。稼働音は控えめだと思います。[通報]>>22いいなぁ。ジムで運動するの好きだけど支度して外出るのめんどくさいし、紫外線も気になるから出たくない。今日も30分歩いて汗だくだくです。[通報]>>51主です。[通報]液晶パネルのところにタブレット置いてYouTubeみながらやってる。[通報]ルームランナーか自転車みたいなやつが欲しい!でも結構高いしどれが良いのかも迷うし置き場所も迷うしで買えてないや。結局1時間ウォーキングだけ...天気や子どもに左右されるし、欲しいなぁ。[通報]リサイクルショップでアルインコのが3万円で買えましたこれは掘り出し物でした!週2,3回時速7kmで30分走ってます、CD聴きながら。