フリー」Shareお気に入り44フルーツを効率的に摂取できる「スムージー」。最近では、自宅でも気軽につくれることから「自家製スムージー」を常備している“健康女子”が多くいるようです。フリー」をピックアップしました。■カラーバリエーション豊富なスムージーづくりにレッツトライ!そもそもスムージーとは、野菜や果物をくみ合わせてつくるドリンクのこと。食物繊維をたっぷりとり入れられるので、ダイエットフードとしても注目されています。オシャレな雰囲気が漂うメニューですが、外見だけでなくしっかりと健康効果を発揮するすぐれた1品。チャレンジしてみたい人は、同アプリを活用して“スムージーデビュー”してみてはいかが?「スムージー、健康的なフルーツシェイク」は20種類のフルーツに対応しており、豊富な種類の“簡単レシピ”を収録。5色から選択できる“カラー検索”機能を搭載しています。ビジュアルが映えるビビッドカラーがそろっているので、つくったスムージーをSNSに投稿してみるのもいいかも。試しに「赤色」をタップしてみると、早速「ストロベリースムージー」を紹介してくれました。ていねいに明記してあり、“スムージー初心者”でも手軽にトライできそう。最後の項目「すぐれた点」は、健康効果が期待できるポイントを掲載。「興味本位で紫色のスムージーをつくってみたけど、見た目以上においしくてビックリ!」「レシピ通りつくったら予想以上に飲みやすくて気に入った!」「毎日かかさず摂取してる。レシピが豊富だから飽きずに続けられてます!」と好評の声が相次いでいます。なかには、「月曜日から金曜日は色別に飲んでるけど、ゴレンジャーみたいな彩りになってる(笑)」と、戦隊ヒーローのような色合いを気に入っているユーザーも。健康&美容の両方をカバーしてくれる「スムージー」をぜひ体感してみてくださいね。