318kcal/人ホクホクかぼちゃ、とろーりチーズ、肉みそが詰まっています。春巻きは手でつまめるように、細長く巻きましょう。春巻きは、低温(160°C)からじっくり揚げるとパリッと仕上がります。方フライパンにサラダ油を熱し、脂がにじみ出てくるまで豚挽き肉を炒め、田楽みそ、濃口しょうゆを加え汁気がなくなるまで炒めてバットに移して冷ます。かぼちゃは柔らかく蒸し、フォークなどで潰す。春巻きの皮を広げ、[1]、[2]、溶けるチーズを乗せ、できるだけ細く巻いていく。巻き終わりをよく混ぜた(a)で留める。サラダ油を160°Cに熱し[3]を入れて中火にかけ、徐々に温度を上げていきながらきつね色になるまで揚げていく。