誤解を受けやすいヒプノセラピー(催眠療法)。ここでは誤解を受けやすい部分やよくいただくご質問にお答えしていきます。◎催眠状態は眠っている訳ではありません[説明1]催眠状態に入ると身体がとてもリラックスしてぐで~んと力が抜けたような状態になります。眠っている訳ではありません。意識もはっきりとあります。催眠状態というのは起きているけど、とてもリラックスしていて潜在意識にアクセスしやすくなっている状態と言えます。一日に20~30回は催眠に近い状態になっています。...お風呂につかって何も考えずだらーんとしている時、ドラマや映画に夢中になっている時、メールを打っている時、スポーツをしている時、本を読んでいる時など。・とってもリラックスをしていて力が抜けていたり・何かに集中して自分の世界に入っている時はありませんか?その状態と催眠状態はほぼ同じようなものです。催眠状態にならない人というのは存在しません。催眠状態にある事を自覚ができない場合も多々あります。あなたが催眠状態に入る事を拒めばそういう状態にもなりません。◎催眠状態でも、あなたがしたくない事をさせられる事はありません[説明3]催眠状態とは、あなたの自由や意思を奪うものではありません。やりたくない事やできない事を無理やりさせられる事は絶対にありません。催眠状態とはクライアント(あなた)と施術者(私)の信頼関係があってはじめて成り立つものです。二度と私があなたに催眠誘導をすることはできません。・「これは催眠状態なんだ」という事を認識できる・客観的な自分がいるという状態になります。それが「実際に自分の身に悲しい事や壮絶な事が起こったわけではない」という認識もしっかりありますよね。涙が出たり、笑いがとまらなくなる事があります。「あら、わたし泣いてるわ」という冷静な自分も隣にいます。催眠状態であっても状況判断力は鈍らず、むしろ鋭くなるのです。本人が本当にやりたくないのであれば、あんな事にはなりません。「こうなった方がおもしろい!得をする!」という判断を無意識でしているのです。ちなみにああいったテレビの催眠ショーでは事前にめっちゃ時間をかけて催眠状態に誘導しています。催眠術と催眠療法は別物として分けて考える必要があります。自然と言ってしまうような事もありません。催眠状態では潜在意識の状況判断が鋭くなります。あなたの不利益になるようなことは起こらないようになっています。催眠と洗脳をごっちゃにして考えている方も多いようですが、これもまた大きな誤解です。物理的なダメージ・精神的な圧迫などを加え続けることで起こる脳内の化学バランスの失調です。施術中やレッスン中にそんな事をするのは絶対不可能だということが分かってもらえるかと思います。5催眠から覚めなかったらどうしよう...◎催眠から覚めなくなることは100%ありません[説明5]催眠状態と言うのは、こどもによく似ています。飽きたらすぐにやめてどこかに行ってしまいますよね。これは催眠も同じで”潜在意識が催眠に興味をなくした時点で”催眠から目覚めます。これを『自然覚醒』と言います。何か緊急な事態などが起こるとスッと一瞬で目覚めることができます。ここに載っていないことでもご質問はお気軽にどうぞ。最新の情報が届きます。最新の情報が届きます。