学生さんも会社員も主婦も子供も、何かと時間に追われて忙しい朝。一日の活動のもととなる朝食は栄養のあるものをしっかりとらなくてはとは思いながらも、なかなかそんな余裕はありませんよね。そもそもバランスの良い食事自体が難しく、ふとした時に栄養が偏り気味な気がする...と、心配になることも少なくありません。牛乳と混ぜるだけで不足しがちなビタミンや鉄、カルシウムが補えるのでとっても便利です!まぜまぜスムージーで鉄分とビタミンをグリーンダカラのまぜまぜスムージー、お味は二種類でそれぞれ補える栄養素が違います。オレンジ色はフルーツミックスで主にビタミン系、紫の方はプルーンミックスで主に鉄分とカルシウムが補えます。作り方はこちらの通り。見たときに色がすごくカラフルでびっくりしました!(特にフルーツミックスの方)フルーツミックスの方はにんじんベースなので結構野菜感がありました。プルーンミックスはさっぱり目で、ほんのりぶどうやプルーンの味って感じ。個人的にはプルーンミックスの方が好きでしたが、周りの人はフルーツミックスを推している方が多かったです。フルーツミックスのビタミン系やナイアシンは皮膚や粘膜の健康維持を、プルーンミックスの鉄は赤血球を作るのに、カルシウムは歯や骨を形成するのに必要な栄養素なので、大人も子供もご高齢の方も、家族みんなで飲んでいきたいですよね。濃縮プラセンタの美容ドリンクを。記事を読むPMS(月経前症候群)、PMDDで命の母ホワイト飲んでみました。記事を読む朝が弱い人にもプラセンタサプリがおすすめ!注射よりも手軽に若々しい肌に。ウコンドリンクのCM等でお酒のお供としても有名なウコン。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイトPREV春夏限定の月桂冠の檸檬ロック!さわやかな酸味と甘みの日本酒ですNEXT疲れやストレスを感じたらギャバとりんご酢で美味しくリラックス。あっという間に年末ですが、皆さん大掃コラーゲンの入った米麹の甘酒、森永の甘酒コラーゲン。美容や健康を考えてヨーグ鼻うがいをするなら小林製薬のハナノア。先日リアルサンプリングプロモーションというイベいつもよりちょっと贅沢な二人用の美味しい鍋つゆ、ミツカンのふたりPREMIUM。年末の大掃除におすすめのイータック抗菌化スプレーとウエットシート!コラーゲンの入った米麹の甘酒、森永の甘酒コラーゲン。砂糖不使用で自然な甘さ吸収しやすいイソフラボン入り!ポッカサッポロのソイビオ豆乳ヨーグルト鼻うがいをするなら小林製薬のハナノア。花粉症や不眠症の人にもおすすめいつもよりちょっと贅沢な二人用の美味しい鍋つゆ、ミツカンのふたりPREMIUM。年末の大掃除におすすめのイータック抗菌化スプレーとウエットシート!コラーゲンの入った米麹の甘酒、森永の甘酒コラーゲン。砂糖不使用で自然な甘さ吸収しやすいイソフラボン入り!ポッカサッポロのソイビオ豆乳ヨーグルト鼻うがいをするなら小林製薬のハナノア。花粉症や不眠症の人にもおすすめいつもよりちょっと贅沢な二人用の美味しい鍋つゆ、ミツカンのふたりPREMIUM。