pink乳がんの早期発見・万が一の保障・治療後のケアまでトータルにサポート胸を愛し、胸をはって生きる。チカラをくれた言葉たち本記事は、「がんであってもなくても、自分らしく生きる」をコンセプトとした、マギーズ東京が発行する情報誌『Hug』からの転載記事となります。がんと診断されたとき、治療しているとき、復帰に向けて頑張ろうと思えた、精神的な支えとなった言葉はあるだろうか。一人ひとりの大切な言葉を教えてもらった。麻由さんが胸のしこりに気づいたのは不妊治療中のことだった。安心のために受けた会社の人間ドックで乳がんと診断。rainbow」の言葉。「そう、雨があるから虹があるんだ。私の人生、虹色にしよう」。直後に見た、美しいダブルレインボーが忘れられない。鍵麻由さん(43歳・女性)がん発覚時、5年後の自分宛に書いた手紙を40歳のときに読み、当時の自分と握手した気分になった。再発が分かり手術したときは、取得した資格のパーティーにドレスで参加することが目標に。健康診断をきっかけに、年末の再検査を経て、年始に乳がんと診断されたhanaさん。悪い方に考えてしまい不安な日々を送るなかで看護師の友人とごはんへ。お店では打ち明けられず、帰り際に歩きながら病気を告白。友人は、ちゃんと診断結果に耳を傾けてから「運が向いてるから大丈夫!」と力強く言ってくれた。それ以来、手術や放射線治療のときなど心配なことがある度に、「大丈夫!あっという間だよ」などと声をかけてくれ、闘病中の心の支えになってくれた。「不安な気持ちになったときのために紙に書いて貼っておくといい」というアドバイスを参考に、色鉛筆で描いたカードを部屋に貼り、いつでも前向きな言葉が目に入るように工夫。友人たちに支えられたhanaさんは「ひとりでは分からなかった。相談することで助けられた」とふり返る。悩むだけじゃなく、誰かに相談することの大切さを学んだという。hanaさん(40代・女性)東京都在住の会社員。治療後のある夜、満月を見て号泣し「生きてて良かった」と実感。「翌週から出社したい」。優夏さんは、退院日に主治医にそう告げた。39歳で乳がんと診断され、仕事や家族のある元の生活に早く戻りたいと強く思っていたからだ。セカンドオピニオンの病院で出会った女医は、「がんになって、人生観は変わっても人生は変えるな。今の時代、がんになっても、元気に生きられるということ、仕事もプライベートも諦めない生き方、それを同じがんにかかった次の人に示すことが、あなたの役目だ」と言ってくれた。言葉が人を支える、初めての経験。「先生がそう言うなら、私が示していかないといけない」と強く感じたという。このメッセージのおかげで、優夏さんは退院後に抗がん剤治療を決めたときも周囲の視線が気になったときも「私らしく今を精一杯生きよう」と思えた。今、会社に復職して1年4カ月。フルタイムで以前と変わらない仕事を続けている。志賀優夏さん(42歳・女性)「がんを経験し、生きることに謙虚になれました」。同じ病気の人には“自分で選択して、それを全肯定して、前に進んでいく”大切さを伝えたい。」32歳のときに甲状腺乳頭がんと診断された暁美さん。「怖い、不安」という気持ちを家族にも言えないでいた。誰に病名を告げても「予後がいい病気」「それなら大丈夫」と断言されるからだ。誰にも本心を伝えられないまま迎えた手術前日。長い検査の後、同い年という麻酔科の女医の「怖いよねえ。」という言葉に思わず涙が止まらなくなった。出会えた理解者は、暁美さんが落ち着くまで寄り添ってくれた。釜井暁美さん(38歳・女性)大阪在住。がん経験後「スマイルママ」起業。「どんなに予後がよくても、がんはがん。初穂さんは、左胸のしこりに気づいたときをふり返る。子ども2人を育てながら通院での抗がん剤治療が始まった。母が家事をしてくれたがつらい副作用でぐったり寝込む日々。先が見えずネガティブになっていたとき、7歳の長女が手紙をくれた。「ママいつもいつもありがとう。予定していた“しゅじゅつ”(手術)の文字も。初穂さんは涙が止まらなかった。「家族のために必ず治さなきゃ」と強く感じた。坂本初穂さん(38歳・女性)がんになる前は、昼は育児しながら深夜アルバイトの日々。「病気は、“休め、立ち止まれ”のメッセージでした。最初はがんと明確に診断されなかったが、園子さんがずっと胸のしこりが気になっていた。心配で再訪した病院で乳がんと診断され、趣味を通じて出会った年上の友人に告白した。術後、最初の診断よりステージが進行していたことを伝えると「打ち明けてくれたことを光栄に思う」という返信。友人への信頼が伝わった安心感を覚えた。根拠もなく「大丈夫」と言われることに違和感を感じていたが、こちらに寄り添う大人の気遣いが染みた。藤澤園子さん(45歳・女性)東京都在住の会社員。働きながら抗がん剤治療を経験。前向きじゃなくて、普通でいい。」27歳のときに、希少な子宮肉腫ステージIV、その後卵巣がんと診断された結さん。治療法が確立されておらず完治しないという診断を受けた。専門医を探し、複数の病医院に通った後、厳しい現実と向き合う覚悟をした。海外からも専門書を取り寄せて勉強し「これを乗り越えて私が生存率をUPするのだ」という強い信念があったと明かしてくれた。それでも治療を終え社会復帰するまでの回復期は、精神的にもつらかったとふり返る。そんなときに支えてくれたのが、病気が発覚する前から見守ってくれた友人だった。「がんって、体の病気より心の持ち方だと思うのね。見えないリスクにおびえてる時間が一番怖いよね。すぎるくらい知って、頑張ってるし対応しているし、治療している時以外は、考えなくてもいいんじゃないかな?」と言ってくれたおかげで、気持ちを整理するきっかけになったという。厳しい病状と、自ら考え治療を選択した経験は、その後の人生を大きく変えた。結さんは今40代、会社員として充実した日々を送る。結さん(40代・女性)闘病当時、励ましてくれた友人がもうすぐ海外赴任する。和久さんが精巣がんと診断されたのは大学生のとき。母はすぐ医師に、本人への告知を希望した。幼少の頃、持病で病院に通っていた息子の「がんは絶対に告知してね。精一杯闘うから」という言葉を覚えていたのだ。和久さんは、すぐにネットで最新医療を調べ転院を決めた。入院中、小学校からの親友が毎週のように来てくれた。「気を遣わなくていいよ」と言ったら「おれは見舞いに来てるんじゃない。お前と遊びに来てるんだ!」。うれしくて涙が止まらなかった。軍司和久さん(35歳・男性)東京都在住の会社員。ブログで闘病記を発表したことで読んだ人が面会に来てくれたことも。いつしかHPが“みんなから元気をもらえる場所”に。昌史さんが胃がんと診断されたのは、2015年秋、マギーズセンターの写真展が始まる2日前のこと。足を運んだ会場で呼吸法のセミナーを受けた後、共同代表の秋山正子さんに話しかけられた。別れ際に「また会いましょう」の言葉。帰り道に「そうか会えない人もいるんだ。元気になって会わなくちゃ」と気づいた。手術を経て、春のマギーズ東京・壁塗りイベントで秋山さんと再会。昌史さんは、「大きな約束を果たした」と語った。同じがんを経験した父に会いたい。先輩に聞きたいことがある。」29歳で乳がんと診断され「それまでと同じ考え方では生きづらくなってしまった」とふり返る雅子さん。病気の原因が分からず辛かったが、美輪明宏さんの著書『乙女の教室』(集英社)が支えになった。「追い詰められたとき、一番邪魔なもの、必要のないもの、排除すべきは“感情”だ、ということです」「一番必要なのは“冷静さと知性、理性”です」の言葉で、冷静に、何ができるか考えようと思えた。5年経った今もマーカーを引いたこの本を読み返す。近藤雅子さん(35歳・女性)北海道在住。健康なときは考えられなかったけれど、今はいろんな境遇の人の気持ちが想像できるように。医者の父は仕事一筋、家のことはおざなりで遊んでもらった記憶がないと話す敏彦さん。5年前、胆のうがんと診断されたときも、親というより医療者として相談に乗ってくれていると感じていた。手術の日、そんな父が感情を露わにした。予定より4~5時間延びた手術の間、病棟で待っていた父は、スタッフに「どうなってるんだ~!」と怒鳴り込んで説明を求めたのだ。術後、母が「父さん心配してたわよ」と教えてくれた。