2019.10.30ひと皿完結のパスタは休日ごはんやランチにぴったり。手軽に作れるのが魅力ですが、栄養の偏りが気になることもありますよね。そこで今回は、栄養豊富な緑の野菜「ほうれん草」を使ったレシピをご紹介します。グリーン&ピンクでキレイな彩りも楽しめますよ。梅の実学園さん鮭は焼いてほぐし、皮も刻んで使います。サラダ油や醤油などがあればOK。特別な調味料なしで作れるお手軽パスタです!レシピをチェック!>>鮭とほうれん草の和風パスタレシピ鮭とほうれん草の和風パスタdeランチ。nikoさんほうれん草は手軽な冷凍食品を使用。焼き目をつけた鮭に、甘辛和風ソースがよく合います。miyukiさん低脂肪ホイップで作るあっさりめのクリームパスタです。souffleさんゆでたほうれん草をハーブソルトやオイルと混ぜてソースにします。ゆでたてパスタに添え、鮭フレークをのせればできあがり。ダンチゴハンさん定番のカルボナーラに焼き鮭とほうれん草、コーンをプラス。生クリーム入りの濃厚な味わいで、お子さまウケもバッチリです。レシピをチェック!>>旬の生鮭はもちろん、塩鮭や鮭フレークも上手に使えばレパートリーがどんどん増えそうですね!レシピブロガーさんのアイデアを参考に、ぜひお気軽に作ってみてください。