期間が経てばモチベーションは一時的なものなのでなくなります。そのなくなった時・・ダイエットを続けようと思いません。「また今度が頑張ろう・・」と燃え尽きてしまいます。(笑)「いわゆる燃えつき症候群」といわれます。======ダイエットにはモチベーションは不要!!======ダイエットは簡単なことをコツコツ地道に取り組んで自分の習慣と考え方を日常レベルに落とし込むこと。※LINEにて10日間ほどの無料講座をお届けします。参加者の結果&お声&ビフォーアフター。