20:00デスクワークの多いビジネスマンにとって、腰や背中、首肩の痛みはつきものです。長時間同じ姿勢でPC画面を眺めていれば体に不調をきたすのは仕方のないこと。作業の合間にストレッチしたり、途中で姿勢を変えてみたり、腰痛予防クッションを試したりと様々な対策がありますが、多忙な業務の合間となるとできることには限界があります。Healthアプリで好きな記事を保存!ココロうごく。web×アプリならお気に入りの記事をクリップして何度でも読み返せます。