北区堀船カンフークラブは東京都北区にあるその他武術教室です。”地域密着型武術クラブです。え方とエクササイズに心理療法やコーチングを取り入れています。授業に関してやることが多くて、やらなくちゃいけないことが多くて、やりたいことが多くて、でもできないことが多くて、それが楽しくて仕方がない。本当に楽しくてやめられないんです。武術の修行ってものは。その楽しさを一人でも多くの方にお伝えしたいと思います。事前にご連絡いただければ、無料体験を受け付けています。正しく丁寧に、呼吸にあわせてゆっくり動く太極拳は道具いらずの優れた健康法です。武術は「握られた手を振りほどく方法」から習いました。それを「手ほどき」といいます。​このクラスでは、色々な武術の護身術的な技を文字通り「手ほどき」します。必要な道具タオルと水分補給のための飲み物くらいです。服装は動きやすいもの、可能なら運動しやすい靴をご用意ください。習い事教室Q&A大丈夫です。疲れたら、というか疲れる前に自由に休憩してください。会場には椅子も用意してあります。決められた時間いっぱい練習しなくてはいけない、というルールもありません。途中から参加することも、途中で帰られることも自由です。基本的に大汗をかくような練習はしないつもりです。武術の上達の秘訣は「細く長く、頑張りすぎないこと」だと私は思っています。始まったばかりのクラスです。今のところ女性が100%、年齢層は30代以上です。参加費は練習の時にいただきますので、お休みの時はご連絡だけで結構です。講師プロフィール佐々木啓(ささきあきら)武術の修行も20年を超えて、私にある想いが生まれました。「私は自分の修行の中身を後世に残すのだ。それが私の修業の意味だ。伝統をつなぎ地域に貢献――北区堀船カンフークラブの誕生です。太極拳や古流柔術のような伝統武術は、静かに正しく丁寧に行うことがすべてです。練習が正しければ、誰にでも上達の道が開かれています。途中から参加することも、途中で帰られることも自由です。運動の得意でない方、女性、年配の方、どなたでもいつからでも始められます。ひとり一人のペースに合わせて、基本からゆっくり丁寧に説明しますからね。見ている方へはじめまして、北区堀船カンフークラブ主宰佐々木啓です。生まれも育ちも東京都北区堀船。1974年生まれで三児のパパ。ココロとカラダをしなやかにするために、日々自分を見つめながら修行しています。私にとって伝統武術の修行は一生モノの「遊び」です。あなたにとってもそうであらんことを。