DEBUがUTMBを目指す!!スマートフォン用の表示で見るDEBUがUTMBを目指す!!次の目標はUTMB完走。国内マイルレース制覇。獲得標高7,006m足の調子がイマイチだったので、前半はクロストレーナーでリハビリ。後半だいぶ良くなってきたので、中強度くらいで練習再開。日曜日は久々にホームの各務原アルプスでトレイル。今週から2週間は練習の強度を上げていこうと思う。体脂肪率18.6%ちょっと油断して体重微増。ONTAKE完走祝勝モードから抜け出さないと。このままダラダラ行くと戻ってしまうパターンなので、今週は気合いを入れ直してダイエット生活に戻りたいと思います。信越に向けての課題は垂直方向の登り。走れる登りはそれなりになったと思うんだけど、いわゆる急登の能力を上げておかないと厳しそう。ここの鍛え方は去年の上州武尊に向けてやった感じでいいと思うんだけど、如何せん時間確保ができないのが辛い。練習時間無いのを言い訳にしたくないし、仕事も山は越えたし、楽しい夏休みに向けて突っ走ろうと思います。week7と6月まとめと茅ヶ崎走ってきたよ。»ABOUT2015年、体重が90kgまで増量。健康診断の数値が悪すぎたのでダイエットでランニングを始める。同年8月、なぜかハーフマラソンに出場。それに気を良くしてフルマラソンも走る。2016年、もっと長い距離走ってみたくなりウルトラマラソンに参戦。ついでに山も走りだす。2017年、チームはてブロ結成。Tシャツ作ったりオフ会したり。2018年、サブ10達成。100kmオーバーのトレイルに出場。2019年、ONTAKE100、信越マイル完走。マイラーとサブ3ランナーに。レースの成績はこちらへ。ブログタイトルは現在考え中。コメントなどもらうと、かなりモチベーションになります。ご連絡はこちらからどうぞ。読者になる@nemunemu_dietをフォローSEARCHCONTACTご連絡はこちらからどうぞ。ARTICLESNEW2020-01-24始動。エントリーと諸々完了。2020-01-16続、今後の目標。2020-01-11ブログタイトルとか今年の目標とか。HISTORYはてなブログをはじめよう!otokonodietさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。