先生に「シニア口腔ケアについて」お話して頂きました。「固い物が咬みにくくなってきた。」「食事の時にむせることがある。歩行が不安定になったりと身体全体の機能低下に繋がってしまうことなどを、スライドを見ながらわかりやすく教えて頂きました。「オーラルフレイルのスクリーニング問診票」を使って、お口の機能のチェックを行い、ご自身のお口の状態について確認!今までは気になっていても「仕方ないかな。「舌・口輪筋のストレッチ」「唾液腺マッサージ」などのトレーニングも教えて頂きました。新聞紙エコバッグ作り《12月おたっしゃ広場》シニアのための健口相談会RECOMMENDこちらの記事も人気です。