input.rinkerg-richtext{width:300px}.broken_link,a.broken_link{text-decoration:line-through}東海地方をクロモリロードバイクで旅するブログです。自転車に関する買い物、カフェ巡り、旅行、写真撮影についての情報をアウトプットしています。2016.07.09スポンサーリンクどれくらいの距離までなら自転車通勤が可能なのか?一般的な成人なら「片道15kmが通勤限界距離」と考えられます。平均時速20kmで走って45分です。実際に自転車通勤している人たちに聞き込みしたリアルの意見を元に、自転車通勤の走行距離別の解説をまとめておきます。一般レベルの成人が季節の良い時期にロードバイクで自転車を始めた場合という設定で自転車通勤の適正距離と限界距離を解説します。片道0km~5km近すぎて余裕です。ママチャリでも十分通勤できます。慣れてくると物足りなくなってわざわざ遠回りして帰宅するなどの楽しみを探したくなるはずです。周りの人からは「近いから自転車で通勤してるんだねー」と普通の反応でしょう。片道5km~10km快適に通勤できる距離です。自転車通勤に最適な距離です。10kmの距離だと時速20kmで走って30分です。季節の良い時期ですと丁度気持ちいいなと感じる頃に到着します。周りの人からは「結構距離あるのに自転車で通勤してるんだー凄いねー」と言われる程度の反応でしょう。片道10km~15km15kmくらいあってもロードバイクを使えば通勤可能です。通勤距離15kmだと時速20kmで走って45分です。普通にトレーニングしている人や自転車通勤に慣れた人であれば気持ちよく通勤できる距離帯です。運動不足のサラリーマンには少々厳しい距離でもあります。周りの人からは「えっ!どこから自転車通勤してるの?本当なの?」と驚かれるくらいの距離になります。ちなみに、毎日自転車通勤するならこの15kmが通勤可能かどうかの目安になります。坂道があるかどうかなど通勤条件の違いもありますが、15kmを超えてくるとアスリート気質になってきます。自分は13km程度の平坦な道のりを自転車通勤していましたが、快適に自転車通勤できる距離はこのくらいの距離だと実感しています。片道15km~20kmアスリート気質な自転車乗りでないと耐えられないレベルです。トレーニングをしていないと厳しいレベルです。無理して仕事中に居眠りしないようにする必要があります。周りの人からは「えーー!そんな距離、本当に自転車で来れるの?」と驚かれます。