私は腰痛持ちで、しばしば近所の整形外科に通っていました。そこで診察を受けたらレントゲンを撮られ、その結果、重い荷物の持ち過ぎにより背骨が曲がって変な体勢になっているとの診断を受けました。1~2ヶ月の間そこの整形外科に通い、マッサージと赤外線による筋肉をほぐす治療を受け、体の体制を正常な位置で維持できるように、コルセットみたいな腰ベルトを着けて生活をしていました。スポンサードリンクこの腰ベルトは下着の上から着ける感じだったので、周りに腰ベルトを着けていることを気づかれずに治療をすることができました。楽になったのですが、あまり効果は得られませんでした。スポンサードリンクというのも、治療中も大学に通わないといけないため、重い荷物を長時間持って通っていたので腰痛の原因の元を断てていませんでした。整形外科に通ってあまり良くなっていないことを告げると、重い荷物を持つことをやめなさいと言われ、必要最小限の荷物で行動するようにしました。すると、今までものすごく重かった荷物がとても軽くなりました。してまた週1のペースで整形外科に通いながら大学にも通い、さらに2ヶ月が経ったとき、あの頃の痛みが感じられないほどまでに回復していました。その頃になると、整形外科もペースを少なくして通うようになっていて、これがきっかけで荷物の整理も心がけるようになりました。今となっては、もう腰痛を感じることなく日常生活を送っています。腰痛を感じたらまずは整形外科て診察を受け、持ち歩く荷物は必要最小限にすることをお勧めします。脳梗塞の後遺症に腰痛がある?脳梗塞による運動麻痺で歩行の際に腰背部に負担がかかり腰痛を引き起こす可能性もある?腰痛は日本人の国民病といわれるほど多くの人が抱えているものです。一方で脳梗塞も、昔から日本人の死因の上位に挙がってくる病気です。...記事を読む腰痛を防ぐには授乳クッションが良い?授乳時の姿勢に注意!昨年、子供を産んで里帰りしていました。我が子は完全母乳でした。産後1ヶ月くらい経った頃、立ったときに何となく腰に違和感を...記事を読む腰痛の人は自転車と歩きのどっちが腰に優しい?サドルは腰を痛めやすい?経験した人なら誰もが理解できる辛さ、それが腰痛です。苦しんでいる人は身近なところにも結構いるはずです。腰痛持ちの人も当然...記事を読む腰が痛い原因は様々ある?内臓や癖や神経の圧迫からくる痛み等がある?腰という漢字は「要」という字が入るほど重要な部分で、体の中心にある腰はとても大事な場所です。腰の部分の脊柱管が狭くなることで症状が発生します。その症状は腰痛だけでなく、下肢の痺れや歩きづらさなど様々で...記事を読む腰痛ベルトによる弊害はある?頼り過ぎると筋力低下してしまう?腰痛持ちの人にとって腰痛ベルトは必須アイテムです。痛めている腰の筋肉を使わないように保護してくれるのです。腰痛予...記事を読む腰痛ベルトで腰の痛みが悪化する?腹筋や背筋の筋力が落ちて痛くなるから?腰痛を持っている人にとって、腰痛ベルトはとてもありがたいものと言えます。腰にはめた時の安定感は素晴らしいものがあると言えます。...記事を読む腰痛と頭痛と吐き気を伴う病気とは?内臓疾患からきている可能性がある?腰痛といえば多くの方が体験したことがあると思いますが、吐き気や頭痛を伴う場合は注意が必要です。単なる腰痛といって甘く見ずに同時に...記事を読む腰痛の原因は骨が神経に当たるから?介護の仕事をしてます。半年程前に腰を痛めました。介護の仕事をしていて、今まで腰を痛めた事なんてなかったので、初めは腰痛に気づきませんでした。...記事を読む右足太もも前の痛みが治らずMRIを撮って驚愕。痛みの原因はこれだった右の足の太ももの前側が痛くて何をするにも億劫、その後右足の脛が痛くなり杖をつかないと歩けなくなり最初は整骨院に通っていました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。慢性的な腰痛は背骨の歪みが原因だった?腰痛改善への道。10年間辛かった腰痛が骨盤矯正をしたら...?原因不明の腰痛でした。腰痛は生活習慣が関係している?20代後半で原因不明の腰痛に。