リンパドレナージュ出張マッサージ東京リンパドレナージュの瀬戸です。本日もよろしくお願いいたします。寒くて乾燥する冬には「かぜ」が引きやすくなります。日ごろからセルフケアをしておくと、環境やウイルスに左右されずに過ごすことができます。そこで大切なのが、リンパのケア。リンパ液は体液のひとつ。リンパとは、リンパ液とも呼ばれている毛細血管から浸出した黄色の液体で、タンパク質や脂肪、糖質の他、細菌やウィルス、老廃物を運んだりする役目をしています。リンパ液が流れるのがリンパ管で、体の老廃物などを流す下水管のような役割をしています。リンパ管の合流地点であるリンパ節は老廃物が蓄積する場所です。リンパの流れが滞ると、体内の余分な水分が回収できず、むくみが生じたり、免疫機能が低下して老廃物がたまったりするなど、体調不良を引き起こす原因となります。日ごろからマッサージを行いリンパを流してあげることが、身体にとって有効な手段となります。アロママッサージ東京リンパドレナージュの瀬戸です、本日もよろしくお願いいたします。噂による今晩は雪の予報なんですね、東京。アロママッサージ東京リンパドレナージュの瀬戸です!本日は事前にたくさんのご予約を頂いておりますので、ご予約をいただいているお客様はどうぞよろしくお願いします。リンパの専門店、東京リンパドレナージュリピート指名される方は、使う旅に技術がアップしているので満足というお言葉もいただいております。ありがとうございます!また通常のマッサージメニューの他にも、オプション利用される方も多いのですが、特にラジュニールとヘッドマッサージは好評いただいております。出張マッサージにしては独特なマッサージがあるよねとも言われますが、お客様のリラクゼーションを目指したマッサージに特化しておりますので、ぜひ疲労感がある際にはご利用ください!どうぞ本日もよろしくお願いいたします。アロママッサージ東京リンパドレナージュの瀬戸です。お仕事が始まり、お正月なつかしいなぁ~という方もおおいと思います。お話を聞くと、おせちやら日本酒やらをたらふく食べて呑んでゴロゴロしてました。いう方が多く、正月疲れを取るためにご利用する方も少なくありません。体重が2キロほど増え、顔がむくみ、体が重く感じる人も多いみたい。そこで今回は、手っ取り早く解消する方法を伝授したいと思います。マッサージで血流の流れを整えて代謝をあげることも大切ですが、痩身エステではないので・・・(笑)ちょっと体重が増えた方におすすめなのが、「プチ断食」です!プチ断食は1~3日ほど食事を控えることで、内臓を休ませ胃腸のリセットを行うダイエット方法です。断食って飲まず食わずで耐えなきゃいけないんでしょ~?と言われることもありますが、実はプチ断食は液体であれば飲んでも大丈夫です!むしろ水分補給だけはしっかり摂るようにしなければなりません。1日3食をお水やスムージー、スープなどで補給してみてください。1日200キロカロリー前後に抑えるのがポイントです。してもお腹が空いてきつすぎる・・・プチ断食終了後は胃を慣らすために、徐々におかゆなどの柔らかいものから食べるようにしてくださいね。腸内環境も整い、からだもラクになるので、是非1月中にプチ断食やってみてください。アロママッサージ東京リンパドレナージュの瀬戸です!本日もよろしくお願いいたします。今日は雨のせいか一段と冷える気がします。う~ーーー寒い(-_-;)こんな雨や寒い日は、出張マッサージがとてもお得です!東京リンパドレナージュは、お客様のもとへセラピストが派遣するマッサージ店、つまり出張マッサージ店となります。ご滞在のホテルまたはご自宅から電話一本するだけで、当店自慢のセラピストがお伺いします。090-6510-1414当店では六本木や麻布、新橋などの港区エリア、五反田や大崎などの品川区エリアは、出張料金がお得な無料となりますので、この機会にご利用ください。セラピストが出張するのは、ビジネスホテルなどだけではなく、お客様のご自宅にもスピード出張します。六本木、品川のタワーマンションや世田谷の一軒家。お客様のニーズに合わせて、東京23区内であれば伺います。17:45電話一本で簡単で利用可能!出張マッサージTweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2020-01-06体調管理やカラダのケアにご利用ください東京リンパドレナージュの瀬戸です!本日から本格にお仕事スタートの方も多い方と思いますが、体調管理やカラダのケアに当店をぜひご利用ください。本日もよろしくお願いいたします。17:00体調管理やカラダのケアにご利用くださいTweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2020-01-02新年あけましておめでとうございます新年あけましておめでとうございます。東京リンパドレナージュの瀬戸です。昨年も東京リンパドレナージュを御愛用頂きありがとうございました!今年も東京リンパドレナージュは、楽しく明るく営業致しますのでどうぞ宜しくお願い致します!マッサージを通して、少しでも皆さんと距離を近く感じられたらと思っています。tokyo-ldm.comどうぞ今年もよろしくお願いいたします。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。