enlighten-jp0『手を、力いっぱい広げてパーにした後、力を入れるのをやめると指が自然に曲がり、いわゆる包丁を持つ手の反対側でするような”猫の手”の形、あるいは、ピアノを弾く時の基本の手と手首の関係、になる』これは、腱固定効果と呼ばれる私たちのカラダの基本の機能です。手の指の関節(IP関節)が屈筋の収縮を必要とせず、屈曲することをいう。睡眠中落ちることはありません。持って水を飲むことは可能なのです。屈筋を使いすぎています。そのため、手のひら側の屈筋が必要以上に使われ続け、何もしていない時でも縮みぎみとなり、結果として手首も固めています。F.M.アレクサンダーは、頭と背骨の関係、殊に背骨の上部である首の状態が全身に影響すると言いました。日本語が素晴らしいのは、手首に”首”という語を充てていることです。肩のエリアも含む腕構造全体が一緒に緊張を余儀なくされてしまう、まるでその関係性を分かっていたかのようだからです。*メールアドレス(公開はされません。*次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。