夏の間、とても元気だったココロがなんとなく秋になると少しずつ重たく感じる。そんな時がありませんか。何となく憂うつカラダもココロも朝から重たい感じに。これから寒くなると、寒さと共に秋はココロがさらに重くなっていきます。何か行動を起こす前に、「またあの時と同じ失敗をしてしまうかも。人間関係でいつも同じ失敗を繰り返してクヨクヨ、イライラを身近な人にぶつけてしまう。何かを始めようと思っても、前に進む勇気がでない。人の意見も行動も何でもマイナスに捉えてしまう。編集トップへ戻る閉じる。