第4章リコード法の最重要部分はインスリン抵抗性を低下し、インスリン感受性を回復し、血糖値を低下させて、それにより代謝を最適に回復する事。P35アルツハイマー病は正常な脳の清掃プロセスがおかしくなっている。真実と終焉」第2章「患者第1号」の内容に関するコメントや備忘録。P32早期アルツハイマー病の患者やMCI、SCIの人たちは実際に回復できる可能性がある。マキャベリ、ファインマンに会う」の内容に関するコメントや備忘録。真実と終焉」第1章「認知症を食い止める」の内容に関するコメントや備忘録。P84危険なカビ毒(マイコトキシン)に絶え間なく曝されたときや定期的に砂糖のような炎症誘発性の食品を摂取し続けても慢性的な炎症を引き起こす。不足、毒物への暴露)に対する防御反応の結果である。P84,P85炎症が糖毒性により起きていると、通常はインスリン抵抗性を伴う。私たちの体は過剰な糖を毒とみなす。P74胃酸を減らすと亜鉛やマグネシウム、ビタミンB12等の需要な栄養の吸収が損なわれる。P35認知機能の低下は40歳前後から始まる。炎症は攻撃に対する体の応答。2人の日課」の内容に関するコメントや備忘録。P32~P33ApoE4は強力なアルツハイマーの遺伝的危険因子。ApoE4遺伝子を全く保有していない人のアルツハイマー病にかかる生涯リスクは9%。P53アルツハイマー病の原因は、アミロイド斑が生成された為というより、むしろ脳の防御反応の結果である。P27医学会の主流はアルツハイマー病を単位疾患だと決めつけている事も、アルツハイマー治療が迷走し、有効な治療方法を見出すことができない原因の1つ。