本来フリースローは、きちんと決めることが大切です。条件によっては、わざと外すことがよいときがあります。バスケのフリースローは、基本的に決めることが、前提となります。外すというときが、必要な場面や戦略的にわざと外すことが御座います。最近特にルーティンという言葉をよく耳にします。実は、昔から有る動作ですが、これを行うことで、フリースローに取って、良い部分をお話します。野球のイチロー選手が、バッターボックスで、毎回同じ動作をしてバッティングフォームを固めるシーンがあります。これが、ルーティンです。バスケのフ...post001バスケのシュートが上達するコツバスケのフリースローの打ち方2017年4月28日バスケのフリースローとは、一体どういうものか、きちんと決めるにはどうしたら良いかというお話をしたいと思います。バスケにおいて、フリースローとは、誰にも邪魔されずに、ゴールを決めることの出来る唯一のシュートであります。実は、このシュートをきちんと決めるかどうかで、試合の優劣もかなり変わってくるも...post001バスケのシュートが上達するコツバスケ初心者のためのレイアップ講座2017年4月28日バスケを習い始めて覚えるのがレイアップシュートです。このレイアップシュートは、実は1番得点できる確率の高いシュートです。今回は、ここのお話をします。バスケ初心者が、最初に練習して体得するのが、レイアップシュートです。1番重要なシュートでもあります。バスケ初...post001バスケのシュートが上達するコツレイアップ時のトラベリングの種類と防止法2017年4月28日バスケのトラベリングは、1番試合中に審判が判定しているバイオレーションの代表的なものです。ここでは、トラベリング自体のお話とレイアップ時のトラベリングのお話をします。トラベリングは、バスケのバイオレーションの代表的なものです。審判が、試合中に1番注目してみているバイオレーションの一つで...post001バスケのシュートが上達するコツバスケでのレイアップシュートの完成方法2017年4月28日バスケでのシュートの中に、レイアップシュートというのがあります。これは、多分始めてバスケを習ってときに、始めて習うシュートでもあります。これを、完成させるのにはどうしたら良いかをお話します。実は、レイアップシュートって、簡単に見えて奥の深いシュートでもあります。...post001バスケのシュートが上達するコツバスケのジャンプシュートではフォロースルーが大事2017年4月28日バスケだけでなく、他のスポーツでもよく使われるフォロースルーです。実はジャンプシュートのときでも非常に大事です。このことについてお話します。バスケのジャンプシュートにおいて、フォロースルーとは、シュートを打った後の最終姿勢です。これが出来ているのと、いないのとではシュートの成功率にも...post001バスケのシュートが上達するコツバスケのジャンプシュートにおいての手首の重要性2017年4月28日バスケにおいて、ジャンプシュートはシュートを決めるのに必要最低限のシュートフォームです。今回は、手首の使い方をお話します。バスケのジャンプシュートにおいて、なぜ手首の動きが重要になるのでしょうか。それは、ボールの回転が、あるかどうかでシュートの成功率が変わってくるからです。...post001バスケのシュートが上達するコツバスケのジャンプシュートの高さを得るには?2017年4月28日バスケのジャンプシュートで高さを得ようとした場合に、実はジャンプシュートだけをしても高さは得られないことが多いです。このことについてお話します。一言でジャンプシュートといっても、バスケのジャンプシュートってどうやって成立しているのでしょうか。ジャンプした力をうまく、上半...post001バスケのシュートが上達するコツバスケのジャンプシュートの基本的な考え方2017年4月28日バスケにおいてのジャンプシュートの基本的な考えや、ジャンプシュートの基本的な練習等をここでは、お話したいと思います。バスケにおいてのジャンプシュートは、先ず、ジャンプシュートの前に、基本であるシュートフォームが、きちんと出来ている必要があります。