冬は「腎」が主役となってはたらく季節です。冬は腎が弱りやすい季節でもあります。漢方では、腎は他の4つの臓(肝・心・脾・肺)と違い、最も生命の根源にかかわる臓で、生命力が宿るところと考えられています。男女の生殖器や脳・骨髄も腎の一部とされています。)の早さ遅さなどに関わります。中医学で「命門の火」という言葉があるのですが、これは人体を温める根本の「火」も腎にあるという考えに由来します。体に不要な水分を、尿から出す働きもあります。これらの働きから漢方では「腎は体のコントローラー」とされ、古来「肝腎要(かんじんかなめ)」と言われているのです。逆にどんな症状・病気でも慢性化したら、腎を弱らせてしまいます。鼻炎や便秘でも何年も続けば腎が弱ります。大病や大きな手術は、腎を一気に弱めてしまいます。腎臓がある位置は、ちょうど腰のあたりなので、腎の強さは足腰の強さと同じと考えてよいでしょう。年齢を経れば、どんな人でも足腰、つまり腎が弱ってきます。若い頃より足腰を鍛え、お年を召しても足腰の強い方は腎が強いと言えます。食生活もよくなければ、腎は弱ってきます。西洋医学では血液検査などで健康の「良い悪い」を診ますが、漢方では自覚症状から「強い弱い」を診るのが特徴です。検査で悪い所はどこにもないのに症状が出る時は、どこかが弱っているのかもしれません。生まれつき、何かと症状がある方は、症状に効く薬よりも、腎を強くすることを考えて下さい。有野台薬品の漢方健康チャンネル有野台薬品の井上満弘が漢方や健康について動画で解説しています。当店の井上満弘が漢方的な視点から病気や健康について動画で解説しています。接続する有野台薬品スタッフのブログ健康情報、店のこと、スタッフのこと趣味のことなどいろいろ書いてます。編集トップへ戻る閉じる。