Terraceで話題!シェアシェア送る送るクリップクリップしました日本では「働き方改革」が盛んに叫ばれていますが、オフとなる休日はどのように過ごしているのでしょうか。(C)PIXTA8割以上の人が「休日=リフレッシュ」を意識まずは、職場の休日にリフレッシュするように心掛けているかを聞きました。「とても心掛けている」(31.8%)、「やや心掛けている」(51.3%)で、8割以上の人がリフレッシュをすることに積極的に向き合っていることが分かりました。休日にリフレッシュすることを心掛けている?リフレッシュすることを意識している人は8割以上リフレッシュ方法に男女差ありでは、リフレッシュのために具体的に何をしているのでしょうか。回答数トップは、好きなことに没頭すること。男女ともに最多となりました。男女別に回答を見てみると、男性と女性とでは違う傾向がありました。「体を動かす」という項目では、男性が27.9%、女性が14.4%――と男性のほうが多く集まり、アクティブ志向であることが分かりました。女性の回答が男性の回答を上回ったのは、「何もせずゆっくり過ごす」「おいしいものを食べる」「いつもより長く睡眠を取る」といった項目でした。女性はゆっくり過ごしたり、おいしいものを食べたりすることでリフレッシュしていることが明らかとなりました。有料会員限定の口コミ・情報交換ルーム。