│»2011/042011/03/10マテ茶23:12:043月はやくも10日過ぎ今月も3分の一が終わり、年度末でいろいろ大変な時期、公私にわたり皆さんやることが多くなる時期・・・これ乗り切れば春がくると願いながらがんばりましょうね!さて、そんな中でふと見つけたお茶これ「マテ茶」はて初めて聞く名前だぞ!とりあえず好奇心から飲んでみた・・・うえっ・・・にがっ・・・まずっ・・・なんだこれ!とても楽に美味しく飲める代物ではないと思ったが良薬は口に苦し!(苦笑)我慢して飲んでみて、やっとのことで完飲!!!いったいどんな成分が入っていて、どんな効能が・・・マテ茶は南米原産のモチノキ科の常緑低木であるゼルバマテの葉・茎を用いた健康茶です。インディオたちが400年以上も健康茶として飲み続けてきたもので、現在でもブラジルをはじめとする南米各地で親しまれています。カフェインが少ないのも特徴です。ビタミンCをはじめとする各種ビタミン、鉄、カルシウム、食物繊維、コリン、タンニンなどを含んでいます。マテ茶特有のマテインという成分も含まれています。神経の興奮を抑制する働きもあり、ストレスによるイライラや二日酔いにも効果を表わす。分泌促進作用、グリコーゲン産生と疲労回復効果などに関する報告がある。川上美智子(シオン短期大学)は、マテ茶に含まれるタンニンがデンプン分解酵素アミラーゼの作用を阻害して体脂肪を減少させ、便秘を解消すると発表している。活性酸素を消去するSOD活性も高い。|ケンコミより)まさに、ケンコーと美を兼ね備えたお茶!それなら苦くても我慢して飲めるものといったところでしょうか(笑)自分は無理かな・・・まだ運動してたほうが良いや(爆)みなさんはいかがですか?注:ご自分のブログでコメントにレスされない方こちらも、レスはいたしませんのでご了承くださいまた、ご自分のコメント欄でのレスをこちらのコメント欄でされるのはお断り申し上げます。自分はそれは非常に失礼なことと考えておりますので。*クリック解析しております。応援ポチッ!と1日1クリックしてやってください。*クリック解析しております。訪問確認ブログ内検索リンクYesterday's*noteうつ気味の嫁とのつきあい日記モネに恋して。soapのびきよのつぶやきよろこぴはじめまして、はじめました。