小顔の女性を見つけると、思わず「顔が小さくて羨ましいなぁ」と、見とれてしまう事ありませんか?顔が小さいと、痩せて見えたり、目鼻立ちが良く見えたりするので女性なら一度は小顔に憧れますよね。顔の骨格は生まれもったものだと思っている方も多いようですが実は、正しい生活習慣をする事で誰でも小顔になる事は可能なんです。今回は、誰でもできる小顔になるための方法について紹介します。綺麗になるため小顔ダイエットをしている女性も多いですよね。何をしても芸能人やモデルのような小顔になれないので「これは生まれ持った骨格が原因だから仕方ない。」と諦めてしまう方も居ますが、顔の大きさは骨格だけが原因じゃないんです。毎日の食生活を少し気を付ければ、諦めていた顔のプヨプヨお肉も無くなりスッキリ小顔に近づける事が出来ます。加工食品やファストフードは小顔になれない!?毎日の生活の中で塩分を取りすぎると顔がむくみやすいって知ってますか?普段、何気なく食べている加工食品やファストフードをよく食べる方は1日の塩分量を大きく超えている可能性が大!たくさんの塩分を摂りすぎてしまうと、体内の細胞や血液中に多くの水分を溜め込み結果、むくみやすい身体になってしまいます。世界保健機関(WHO)は、世界レベルでの食塩摂取目標を1日5gとしているものの日本人の平均目標は1日当たり7~8g。実際のところ、1日に摂取している塩分量は9.5g~11.5gもあります。その原因は食事の中に含まれている塩分量が多いからなんですね。醤油など、案外、塩分をたくさん含んでいます。小顔になるためには塩分量の調節をする事が鍵となります!小顔になるには水分の摂り方にも注意して!出典:http://wisecloud.info/wp-content/uploads/2015/02/869b75262df40ec5469d92e2dff98fa5.jpg水分を多く摂りすぎるとむくみの原因になると聞いた事はありませんか?実は、水分は摂りすぎても、不足しすぎてもむくみの原因になるんです。小顔になるために必要な水分量は1日に1~2リットルの水分を飲む事が重要で一気に飲むのではなく、少量ずつ小まめに分けて飲むようにしましょう。する事で体内に水分が行き渡り、水分が不足する事もありません。水分を摂っても排出しないとむくんでしまいますよね。新陳代謝を上げながら身体の中に溜まった老廃物を出してくれるので小顔になりやすくなります。小顔になりやすい体質にしてくれるようです。まとめ小顔になるのにはダイエットをするしかないと思っていた方はもしかしたら食生活を整えるだけでグンと小顔になれるかもしれません。芸能人やモデルさんのようなパッチリ二重って憧れますよね。老けて見えるから嫌なんですよね。それだけで素敵な女性に見えるんですよね。AFFINGER5.。