水泳のタイムが伸びない自己ベストを長らく更新できていない指導法や練習法に疑問を感じているとお悩みの方へ。東洋大学水泳部のコーチが水泳上達の秘訣をDVDにまとめています。オリンピック金メダリストの荻野公介をはじめとした日本代表選手を輩出している指導法です。・選手ごとのきめ細やかな指導法のヒントなどが分かり、どんなパターンで伸び悩んでいても対応できるといっても過言ではありません。そのパターンを知り、その選手に合った適切な方法でロスを減らせます・運動量の多いバタフライで焦りは禁物。・後傾型と前傾型の2種類の体重移動タイプ。コーチを務め、その指導法は水泳界で高く評価されている。オリンピック金メダリストの荻野公介をはじめとしたトップレベルの水泳選手を育成している。Hand旬のお花情報をお届けします。