中之島周辺UnaちゃんとAsaちゃんが誘ってくれて、初めての公園朝ヨガ。中之島のリバーサイドヨガです\(^o^)/天神橋の下にある芝生の広場でそれらしき人々発見!レッスンは500円。ヨガマットは200円で貸してもらえます。やってくる人はマットを持ってくる人もたくさんいました。30人ぐらいでしょうか。木陰になる場所にマットをひきました。芝生の緑と青空が美しい。朝8時、ヨガレッスンがはじまりました。ストレッチのような感じなので、はじめてでもなんとかついていくことができました。視覚が気持ちいい☆*:.。犬の吠える声や、工事現場の音までも、聴覚でも心地よいのです。マットからはみだした足や手に感じる芝生や、川辺の風は、触覚であり嗅覚。味覚以外の4感が心地よい。^)外ヨガにはいい季節。本当にいい体験でした。朝の中之島は、散歩する人、マラソンする人、犬と遊んでいる人、川でカヤックみたいなものに乗っている人、など様々で、こんなにたくさんの人が朝の時間を楽しんでいることに驚きました。都会の中で自然を楽しむ人々。こんな素敵な風景を見れただけでも、なんだか癒されるひとときでした。9時に終了したので、モーニングしに行きます。天満橋にあるULTRA2さんです。リバーサイドヨガでいただいた紙を見せると、50円引き。ホットサンドとコーヒーをいただきました。ヨガの後の朝ごはんって、本当に美味しい(*^^*)まったりと、幸せな朝時間。ここまでで、まだ朝の10時です。朝が有意義だと、一日が有意義な気がします。10月末の週末には、アウトドアヨガ祭があるそうです。箕面のヴィソラへやって来ました。朝一番なので、まだ人が少ないです。ヴィソラはゆったりとしたつくりで、真ん中に川が通っていて、そこで子供が遊んだりしている風景がなんだかほほえましくて、好きです。新御堂を渡るための橋はなんだかいかつい。ガラス越しに新御堂筋を見ることもできます。北側は箕面森町へと続くトンネルに突入。南側は船場繊維団地への坂です。ヴィソラの広場では「にこにこ雑貨市」or「手づくり市」が開催されていました。天気予報では昼から雨だそうで、それを見越した展示をしているみたいでした。天気に左右されるから大変だなぁ。その横には、JAの農産物朝市直売所もありました。栽培された農産物を売っているんだって。ヴィソラを出て、いつもと違う道を通ってみました。ケンケンパ!?ができる小道発見。幼稚園の前の道なので、こんなのがあるのかな?楽しそう。住宅地の中におしゃれなお店発見。HP芝楽市という市みたいです。分からなかったけれど、屋台みたいなのが出ているのかなぁ。段々公園という公園も発見。下に降りていくとバスケットゴールのある広場。いつもと違う道を通ると、なんだか違う風景をいっぱい発見しました。***一瞬、むささび!?と思ったのですが、木がフェンスに食い込んだものが切断されていました。珍百景なるか?と思ったら、よくあるんですって。本日は埼玉県さいたま市へ。埼玉は二度目ですが、前回は通り過ぎただけのような感じで、あまり記憶にないので、実質、初埼玉。あの有名な、さいたまスーパーアリーナです。なにか大きなイベントがよく開催されているイメージ。お隣の高い建物はNTTらしい。入ってみたいな〜なんて思っていると、開いてるドアを発見!ちょっと覗くと、就職面接してましたf^_^;これは、失敬。HP大人気のお店らしく、一時間待ちました。フレンチなんだけど、オリエンタルな感じのインテリア。パスタにするかお魚にするか、かなり迷ってお魚をチョイスしました。優雅なランチタイムでした。サイクリングして、与野公園へ。与野公園には立派なバラ園があります。