今は新幹線で東京に向かっておりますが雨風共にかなり強いです。皆さんに影響がないことを願ってます。お盆・夏休みは満喫されておりますでしょうか?先日お送りした内容では私は自分の身体で実験を繰り返しているので太っている時期と痩せている時期があっていまはお盆で増量したとお話しておりました。現在新しい実験中なのですがすでに2キロ減量しました♪♪かといってもまだまだこれからですけどね^^太りやすく痩せにくい私が実践できているのでお盆・夏休みを満喫しているあなたもダイエットすることが絶対可能です。□ミヤのグループダイエットに参加しようと思った理由ときっかけを教えてください。振り返ってみるといろいろと変化しました!□1ヶ月終えて、参加した感想を教えて下さい。ほんとに一部ですが数十名から沢山のお声が届いておりますこれは勇気を持って1歩踏み出したからですね♪あなたも「痩せたい痩せたい」と口癖になっているようならぜひ一歩踏み出してみましょう^^あっ!!!まだメルマガ・ブログでは告知していなかったのですが実は・・・5日間の無料ダイエット講座が大幅リニューアルしました!これを読むだけで本当に人生が変わるほどの内容を詰め込んでおります。※LINEにて10日間ほどの無料講座をお届けします。参加者の結果&お声&ビフォーアフター。