事務所の移転で周りのオフィスの話声や笑い声が気になって、集中できなくて、ずっと音楽を大音量で聞いていたら、イヤホンを外すと耳が「キー」となって、このままだと耳が壊れると思い、どうしょうかと考えて、いろいろ調べたら耳栓にたどり着いた。思ったより意外と声や音はしかっり聞こえる。完全シャットアウトじゃないですね。音を小さくするだけ、でも気にならない程度に下げてくれた。効果はそれだけじゃなかった。1,集中が超できるようになる。音楽を聴くよりも効く。自分の世界に入り込める。2,睡眠の質がよくなる。自分はずっと睡眠障害ぽいだった。悩ましいことだったです。耳栓をして寝るようになってからはよく眠れるようになりました。早く耳栓の存在をしてれば、もっと早く使えたらと思う。勝間和代さん、勉強になります。WordPressテーマ制作集団のまとめ料理の美味しい作り方、弱火でじっくりだ。)「思考は現実化する」の英語版を読もう。(31)ipidiw株式会社イーピーディは東京都中野区を拠点に、2013年2月創業の日本全国様々な業種のお客様のWEBサイト・ホームページを制作しております。Web制作・ホームページ制作に関することなら、まずは一度気軽にご相談ください。Posts勝間和代さん、勉強になります。料理の美味しい作り方、弱火でじっくりだ。