全世界で1000万人が習得した超越瞑想法TMビートルズが瞑想を始め50年。5000年を超える伝統を持つこの瞑想法は、不協和音で満ちた脳がまるで大交響楽を奏で始めるように整い、創造性、愛にあふれ、健康が増します。一度習えば一生使えるこの瞑想は現代に正しい方法で復活した科学的で信頼のおける瞑想法です。超越瞑想は本当に効果があるか?......試してみた。講師紹介ごあいさつ京都センター所長の川井悠央と申します。令和元年8月で超越瞑想を始めてから40年、毎日欠かすことなく実践してきました。何かを信じて行う必要もありません。瞑想中じっとしている必要もなくただ楽に座り、目を閉じてどこででもできます。超越瞑想テクニックは何かをイメージする必要もない、きわめてシンプルな瞑想法です。心はより大きな幸福の場に赴こうとする心の自然な傾向に導かれて、心の源(真我・アートマー)に達します。超越瞑想テクニックは簡単であるだけでなく、自動的です。インドに伝わる古代ヴェーダの知識を正しく実践すれば家族や仕事を持ちながら、生活を何一つ犠牲にすることなくやがて悟りの体験まで進むことが出来ます。中心にTM指導、講演活動を行っている。知識と指導経験をもとに、親切ていねいにご指導させていただきます。読み込み中...説明会は無料です。超越瞑想は本当に効果があるか?......試してみた。technology.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。