腹持ちも良く、小腹が減った時のオヤツや軽食に持ってこいです!ズボラな私でも作れちゃう。^∀^)ささ、明日から6月!毎度思いますが、早いですねー。́∀`*)yae心と身体は繋がっています。ヨガの語源は『つなぐ』という意味です。競い合ったり比べたりするのではなく、まずは自分。自分のことって意外と見落としてたり気付いてないことって沢山あったりします。元々は他人軸な私が、yogaと出会えて自分軸になれました。そのままのご自身が一番良いってことに気付くこと。その自分と周りの人の繋がり。自然や宇宙とのつながりを取り戻していきましょう。自分の中に眠っていた美しさ優しさ柔らかさに健やかな心。良い状態に導いてくれるyogaは最高のメゾットです。真心込めて、その方に合った方法でお伝え出来るよう目指しております。TweetPocket前の記事:【坂戸ひよこヨガ】○○を食べ始めて1週間。