公開日:2012年5月18日ご訪問ありがとうございます。コリの解消は流れを整えることそして、流れを良くするのは姿勢を正すこと。姿勢美人になると自然にコリが解消されるということですね。今日は、空回りイライラさんのコリについて動画で説明しています。空回りコリコリさんは、気滞(きたい)という状態です。精神的にガマン、肉体的にガマン感情を押し殺してガマン・・・そうすると、エネルギーの流れを止めてしまって気滞(きたい)という状態になります。ストレスっという一言で片づけられる症状ですね。そんな簡単に言わないで欲しいっと、ストレスになるんですがね。そのストレスは、心の経絡を滞らせます。心の経絡は、精神的なモノつまりストレスを受け持つ所ですが心臓ですから、循環器つまり血流の意味ももちろんあります。肝という経絡は、血そのもの(レバー思いだして!)であると同時に、気(エネルギー)の流れを調節する司令塔のような役割もしています。頭も痛くなってイライラしてきますね~。動画の捕捉になりますがガマンしている事を吐き出すこれは、声を出すのが、1番いいです。足の裏をパンパン叩いておきましょう。あとは、良い姿勢を心がけるほら、スッキリしてきましたね。最後まで読んでくださってありがとうございます。PMRe:はじめまして~>「やりたい」をあきらめない☆伊藤貴子さんコメントありがとうございます。!踏切前も大声出すのいいですね。自然の中なら、その後すぐにフレッシュなエネルギーを補給できるから、気持ちいいですよ。上に表示された文字を入力してください。コメント(必須)コメントは管理者による承認後に表示されます。関連記事くうねるあそぶ。食べるばかりではなく、減らしてみることも2020年1月22日くうねるあそぶ。アレルギー症状が出てると2020年1月20日くうねるあそぶ。たんぱく質といえどもお肉は胸やけがする2020年1月16日くうねるあそぶ。