TFTホール1000で開催された。当日は、総勢約200名の美ボディ自慢が集結。男女別に目標とするシルエットや筋量、年齢などに応じて10部門16クラスに分かれグランプリの座を競い合った。中でも会場の声援を集めた3人の美女に話しを聞いた。ボディビル部に入部16名の美筋美女がエントリーした「ベティ」部門のファイナリストとなった赤坂優花さん(20歳)は現役の女子大生だ。「トレーニング歴は1年半くらい。スポーツが好きで山岳部に所属していたのですが、体力づくりのためにやる筋トレの方が好きになっちゃって。自身の性格を「没頭しちゃうタイプ」と分析する赤坂さん。今では大学のジムで週5~6回、多い日には1日4時間トレーニングに励むこともあるのだとか。「腹筋を『縦に割りたい』っていう最初の目標が、いつのまにか『横に割りたい』になって、どんどん筋トレにハマっていきました。そこから、ただ筋トレしているだけじゃ意味ないなと思い始めて...。社会人になってもトレーニングは続けていきたいと話す赤坂さん。■抜群のスタイルを披露した不動産会社の美人OL適度な筋肉でバランスのとれたスタイルに加えて、女性らしさや優雅さ、セクシーさなども求められる「ベティ」部門には、28歳の有吉啓乃さんが出場。不動産会社に勤める美人OLだ。有吉さんは、先月開催されたコンテスト「SSAルーキーチャレンジカップ」で大会デビューし、「ビキニモデル」のトールクラスで5位に入賞。今回の「NOVICE」大会では、さらなる筋肉量が求められる「ベティ」部門に挑戦した。「今回カテゴリーを変えたので、『絞り』を頑張りました。大会前の食事は、1日1000キロカロリー未満にするように抑えたり。あとは、毎日会社まで往復10キロ歩いていましたね。スニーカーで行き、デスクでヒールに履き替えて、帰りはまたスニーカーで帰るようにしていました(笑)」そんな有吉さんの自慢のパーツは、“背中”だ。「まだまだ道半ばですが...。『背中』はトレーニングで一番大きくなった部分なんです。逆に『お尻』と『腹筋』は厚みがつきにくくて。■周囲の「痩せすぎ」の一言からトレーニング決意したアラサーOL「ビューティーフィットネスモデル」部門のショートクラスに出場した花崎智代さんは現在28歳で、OLとして勤務している。トレーニング歴は2~3年。周囲からの「痩せすぎ」という一言から始めたと、花崎さんは振り返る。「20代になったばかりの頃は太っていたのですが、23歳くらいから急に痩せ始めちゃって。当時はそれが『健康美』だと思っていたら、周りから『痩せすぎ』と言われるようになってしまい...。自分でも『顔色がよくない』『健康的じゃない』と感じるようになり、鍛えることにしました」24時間のフィットネスジムやパーソナルジムに通い始め、健康美を手に入れた花崎さん。自信のあるパーツは「お尻」と「腹筋」だが、トレーニングを始めて最も変わったのは「意識」だと、花崎さんは語る。「意識が変わりましたね。内面から明るく元気になり、笑うときも“作り笑顔”じゃない自然な笑顔が出るようになったんです。大会出場を目指すようになってからは、ふとした瞬間の所作を意識するようになりましたね。ID:tHo/DKpq0>>22コストコのグリルに並んでるのと同じ見た目だな。ID:Q8xU/PuD0これぐらいでいいんだよ。ID:pud75axB0>>56女から見ると何がエロいのかわからない。ID:pud75axB0>>79身に着けようと思ってつくものじゃないんだね。ID:F+SFoOCY0>>137結構有名な女性ビルダーとジムでパーソナルコーチやってもらってから不倫してたことあるけど、普段は結構ぽちゃっとしたおばちゃんだったよ。大会に向けて絞っていくだけで、何時もバキバキなわけじゃないから。ID:MbzxhjK10何でボディビル系のヤツって焼くんだろうな。ID:5tNL1bZk0女性が筋肉を付けるのが大変だってことがよく分かる努力する姿は総じて素晴らしいでござんすよ。<山本美憂(45)>真っ赤なビキニで計量クリア!【RIZIN】コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。