STYLEアラサー女子のリアルをのぞき見!「夜テク」向上委員会2019/12/25大好きな彼氏とのエッチは最高に幸せなひととき。体の相性がイマイチだと、どんなにフィーリングがよくても今後のお付き合いを考えてしまうことがありますよね。アラサー女子がこっそり実践している夜テク向上法をご紹介します。「一人でこっそり見られるのは嫌だけど、一緒に見るなら......ということで始まったAV鑑賞。映像を見ながら実際に試してみることで、少しずつ上達していくものなのです。これは彼氏の協力が必須。「一緒に観よう」と誘うのが恥ずかしいときは、ホテルのテレビを観ながら自然な流れで試してみるといいかもしれませんね。(2)「〇〇してほしい」より効果的!「“〇〇して”、“もっと〇〇がいい”なんて積極的におねだりするキャラじゃないけど、彼に気持ちいいポイントを知ってもらいたい。そんなときは、“〇〇がいいかも?”と曖昧な言葉で要望を伝えるといい」(29歳/金融)カラダを重ねるたびに相性がよくなるエッチ。お互いに気持ちいいポイントを教え合わないと、なかなか上達しないものです。自分から「○○してほしい」なんて恥ずかしくてお願いできない......。私は体型維持も兼ねて、週3回はウォーキングするようにしている」(28歳/公務員)男性ほど体力を消耗しないとはいえ、やっぱりエッチをすると疲れるもの。途中でバテてイケなかった......なんてパターンにならないためにも、日ごろから体力をつけておくことが大切です。早朝ウォーキングをしたり、ヨガなどのストレッチを取り入れたり、負担に感じない程度に運動をスタートしてみて!(4)隙間時間にこっそり膣トレ!「ほっと一息ついたときに、こっそり膣トレ。肛門付近にキュッと力を入れるだけだから、誰にもバレずにできるのがいいよね。最近彼がすぐフィニッシュするようになった」(26歳/IT)運動はちょっとハードルが高いけど、通勤途中や勤務中にこっそりできる膣トレーニングなら......とこっそり実践している女性は多いようです。下腹部にぐっと力を入れて、肛門付近にキュッと力を入れて3秒キープ。これを毎日繰り返し行うことによって、少しずつアソコの締りがよくなるそうですよ。(5)積極的に1人プレイ「感じやすい体になるためには、できるだけマスターベーションした方がいいって聞いてから、週に1度は1人プレイ。実際にイキやすくなった気がするし、ストレス発散にもなるし、一石二鳥かな」(27歳/歯科衛生士)相手のいるプレイではなく、1人で心行くまでプレイするマスターベーションは、自分の性感帯を熟知するためにも必要なこと。準備体操やストレッチのように、自ら刺激を加えて試行錯誤することによって、次第にイキやすいカラダになっていくといいます。あなたも恥ずかしがらずにオーガズムを体感してみてはいかがですか?今さら誰にも聞けないベッドテクニック。いつもキラキラしているアラサー女子は、彼氏との愛を深めるために地道な努力をしているようです。STYLE「人肌恋しい」のはどんなとき?理由や対処法を紹介しますイベントシーズンや気持ちが落ち込んでいる時などは、人肌恋しいと感じやすい時期です。映画やドラマのシーンのように、リップ音があるキスはムードを盛り上げるスパイスになります。STYLEデートに女性から誘うのはアリ?男性の心理や誘い方をチェック気になる男性を誘って、デートや2人ご飯にいきたい女性もいるでしょう。今回は女性からデートに誘われた時の男性の心理や、女性からデートに誘う方法などを紹介します。STYLEあなたも『手フェチ』女子かも?男性の手に惹かれる心理とは男性の手に魅力を感じる、手フェチの女性は案外多いものです。人によって好みはそれぞれですが、男性らしさを感じる手や清潔感ある手は多くの人が好んでいます。STYLE【付き合って1ヶ月】彼とのキスやお泊りのタイミングは?長続きの秘訣も付き合って1ヶ月の初々しいカップルにも、不安なことがあるでしょう。彼とのキスやお泊り、また結婚についてなど悩んでいる女性も多いようです。STYLE婚前交渉のことが知りたい。耳慣れない古めかしい考え方ですが、重く捉えている人たちも一定数存在します。inc.アプリでサクサク動画を見よう!。