オプションSHIMANO・TIMEのロードバイク用ビンディングペダルの比較2016.5.17TwitterFacebookGoogle+はてブLINEPocketビンディングペダルデビューをしてみよう、または買い替えだけど次はどこにしようかな、と考えていらっしゃる方に。今回はSHIMANO・TIMEのロードバイク用ビンディングペダルの比較というテーマでお話ししたいと思います。まとめ、購入時のポイントなどそもそもロードバイク用ビンディングペダルって実際使用する前、頭の中でイメージした時に「怖い」「不便そう」と考える方もいらっしゃると思います。ビンディングペダルとはスキーのビンディングとほぼ一緒で、靴底の止め具を固定し、人間の脚力をペダルに伝えていきます。この止め具を「クリート」と呼びます。規格はメーカーによって異なり、また、用途やペダルのブランドによっても異なりますので購入時には用チェックです。今回は特にロードバイク用のお話をしていくわけですが、ペダルもシューズもロードバイク用とマウンテンバイク用とに分かれています。ロードバイク用はぺダリングの効率を第一に考えられ、ペダル、クリートとも大型です。素材はプラスチックやカーボンで大変硬いため、長距離の歩行は難しく、クリートが摩耗する原因にもなってしまいます。マウンテンバイク用はクリートが小型で靴底に隠れるように作られ、脱着もロードバイク用に比べて簡単です。競技用とツーリング用のものがありますが、ツーリング用は柔軟で歩きやすく作られています。ロードバイク用ビンディングペダルを試す方へ最近ではペダルとシューズの着脱が簡単になったようですが、初心者が初めてビンディングペダルを使用するときは、注意してください。シューズがペダルに固定されていることには変わりがないので、停車した時にうまく外せずそのまま倒れてしまう(立ちごけの)危険があります。安全な場所での着脱の練習が必要です。聞くと、不安を煽られたような感じになってしまうかもしれませんが、慣れれば大丈夫です。何よりペダルから足が離れないので「すっぽ抜け」がない、ロードバイクに関しては「安全だ」と言えるかもしれません。フラットペダルには無い一体感があります。あとはぺダリング効率があがります。ビンディングペダルの一番のメリットは引き足が使えることです。踏む足と引き足でトルクをかけることが可能になり、より効率的で理想的なペダリングをすることが可能になります。これにより加速力が上がり、より早い速度での巡航が出来るのです。ロングライドになるとその差は大きくなるほど、普通のシューズとビンディングペダルでは疲労度が変わりますいろいろな側面からもビンディングペダルにするメリットは大きいのです。慣れれば手放せないアイテムの一つとなること間違いなし、のビンディングペダル。ビンディングペダルどれを選ぼうか、となった時、まずはブランドで見てみますといわゆる4大メーカーが出てきます。SHIMANO、LOOK、TIME、SPEEDPLAYです。今回はその中からSHIMANOとTIMEのビンディングペダルの特徴を比較していきたいと思います。SHIMANO・TIMEのロードバイク用ビンディングペダルの比較~SHIMANOさて、それではロードバイク用のビンディングペダル、今回はSHIMANOとTIMEの比較をしていこうと思いますが、まずは「SHIMANO」から。SPD-SLはビンディングペダルの定番中の定番です。なんといっても安心・安定感があります。特徴としては、「踏み面が広い」「クリートの可動範囲が選べる」「ベアリングの精度が高い」そして「普及率が高いのでどこでも買える」「安価で壊れにくい」。他メーカーと比べても一定の性能を長く維持してくれます。これは非常に大きいですね。クリートの使い心地についても少し触れておきます。先ほど「可動範囲が選べる」と挙げましたが、この微調整は結構難しいかもしれません。ロードバイクではこういった調整の一つで筋肉への負担・疲労度が増すなど影響が出てきます。クリートの調整に時間がかかる、といった部分もありますので注意しましょう。ビンディング側では調整できないのです。あとは、「重い」です。許容範囲ではあると思いますが、他と比較しても「重い」。デメリットも許容範囲、平均点をとれる、というのは素晴らしいことですし、何よりその性能を長く維持できる、というメリットが大きいです。SHIMANO・TIMEのロードバイク用ビンディングペダルの比較~TIMESHIMANOと比較するのはTIMEのビンディングペダル。先ほどクリートの使い心地について触れましたが、TIMEはSHIMANOとだいぶ違うようです。SHIMANOが体重をペダルにかけてガチッとはめる感じならば、TIMEは特定の位置にクリートを置くとペダル側から吸い付いてつかまえてくれる感じ。これが非常に独特ですが、ペダル側で無理な動きを吸収してくれるので足への負担など少なくてすむようです。適正な位置だ、と感じられるスピードは他メーカーよりも早いようです。少ない力でクリートを脱着できるので危険な時にすぐ外せます。