/29(土)25:00-ダンスとエアロビクスを掛け合わせた「ダンスエアロ」。活動実績:エアロ、ジャズダンス、ダンスエアロ、骨盤ストレッチ、ピラティス、トレーニングクラスを指導。1月ONAIR2月ONAIR#1:【初級編】くびれのある美しいウエストを目指せ!美しすぎる女子大生ダンサーが美人フィットネスインストラクターの指導のもとダンスエアロに初挑戦!初級編では腰まわりのくびれを意識したトレーニング。ヒップサークルをはじめとする腰の動きなど、一緒にやれば理想のくびれラインが出来ること間違いなし!およそ50分のトレーニングで目指せ!理想のカラダ。1月ONAIR2月ONAIR#2:【中級編】楽しく踊って脂肪を燃焼!中級編では有酸素運動で脂肪燃焼。ボックスやランジなどのステップを取り入れ、主に下半身を鍛えます。50分のトレーニングで目指せ!理想のカラダ。1月ONAIR2月ONAIR#3:【上級編】体幹を鍛えて美しいボディラインを手に入れよう!美しすぎる女子大生ダンサーが美人フィットネスインストラクターの指導のもとダンスエアロに初挑戦!上級編では大人の女性のための体幹トレーニング。本サイトに掲載されている全ての内容の無断転載・引用を禁止します。