すけなんか...すごいかもしれない「難消化性デキストリン」ツイートシェアはてブLINEPocketどうも、僕です。ご承知の通り、ダイエットをしております。基本的には食事制限+運動という正攻法でやっとります。難消化性デキストリンとは?難消化デキストリンとは?難消化性デキストリンというのは、とうもろこし等の天然のデンプンから生まれた食物繊維です。優れているのが特徴です。ミネラルの吸収を阻害しないため、さまざまな食品に応用されています。難消化性デキストリンは、日本人の食生活が欧米化し、食物繊維の役割が重視されるようになったため、不足しがちな食物繊維を補う目的で作られた背景があります。難消化性デキストリンは読んで字のごとく、「消化しにくいデキストリン」ということになりますが、その性質を活かして、私たちのカラダで多くの働きをしています。ミネラルの吸収促進作用だそうです。この難消化デキストリンという言葉を耳にしたことがある人も多いはず。(トクホ)」によく入っているやつです。コーラとか炭酸飲料系によく入っていますね。ダイエットする前は「どうしようもなくだらしない人が言い訳として飲むもの」という乱暴な解釈をしていましたが、どうやらちゃんと意味があるものだったようです。飲もうかっという話なんですが、やっぱ毎日それ買って飲むのはあほらしいので、難消化デキストリン自体を買っちゃおう、となりました。