week16と8月のまとめ。week16と8月のまとめ。week13・14・15Summary道マラ参加の皆さんお疲れ様でした!!皆さんの快走報告を見てモチベーション上がるかなっと思ったら、仕事と関係ないとこで問題が発生し日々忙殺されてます。信越に向けて頑張らないといけないのに、モチベーションが上がってこない。week122019-08-017月のまとめ。体脂肪率:17.9%今月はおんたけ完走に尽きる。3km走ることから始めた自分が、トレイルで100マイルを完走できるまでになるなんて、始めた頃は想像もしなかった。これで1つ大きな目標は達成したけど...7月のまとめ。week9&10Summaryおんたけの疲労と仕事のバタバタで週間の振り返り出来てなかったので、まとめて2週分アップ。レースレポはもうしばらくお待ちを。week9&102019-07-10トレイルレースの難易度。Summaryブログ更新する暇がないので、書き溜めてアップするの忘れてた記事を放出(笑)。いえばONTAKEマイルのフィニッシャーポイント(以下FP)ってどうなってんだろうと気になったついでに、他の難易度高めのレースも調べてみました。ITRAのFPは完走の難易度を示...トレイルレースの難易度。week82019-07-03タイトルは無しで。Summary基本的にめんどくさい事には関わりたくない性格だけど、なんだかんだ4年くらいブログも書いてると愛着もあるし、naoさんだけにぶん投げておくこともできないので、事の顛末を書いておこうと思う。はてTの数も物凄く増えたから良い機会でしょう。自分ははて...タイトルは無しで。week7と6月まとめと茅ヶ崎走ってきたよ。week7と6月まとめと茅ヶ崎走ってきたよ。2019-06-29サロマへ。雨の茅ヶ崎より愛を込めて。パンケーキ(フレンチトースト)とともに。week4Summary飛騨高山から一夜明けての月曜日。昨日疲れすぎてて21時には寝ちゃったし、ダメージはそれなりに合ってモモマエロマエが若干の筋肉痛。week42019-06-06最近のことを徒然と。Summary1ハセツネエントリーしました。あの渋滞が嫌で嫌でずっと敬遠してたんだけど、まあ一回は走っておこうということで。日程もいい感じでハマったし。はてブロランナーも参戦する人多そうな気が。2第1回ネム飯開催されました。てつさ...最近のことを徒然と。week2Summaryロードトゥーも無事2週目を迎えることができました。いうか高山と道マラをトレイルに集中したいという自己中極まりない理由でDNSかますのに、練習もまともにやってなかったらやるやる詐欺のクズ真っしぐら。week1Summary先週のことになっちゃうんだけど、いちおう振り返っておこうと思う。身体慣らしでトレミJOG。1kmだけTペースで心肺に刺激入れ。week1次のページABOUT2015年、体重が90kgまで増量。健康診断の数値が悪すぎたのでダイエットでランニングを始める。同年8月、なぜかハーフマラソンに出場。それに気を良くしてフルマラソンも走る。2016年、もっと長い距離走ってみたくなりウルトラマラソンに参戦。ついでに山も走りだす。2017年、チームはてブロ結成。Tシャツ作ったりオフ会したり。2018年、サブ10達成。100kmオーバーのトレイルに出場。2019年、ONTAKE100、信越マイル完走。マイラーとサブ3ランナーに。レースの成績はこちらへ。ブログタイトルは現在考え中。コメントなどもらうと、かなりモチベーションになります。ご連絡はこちらからどうぞ。読者になる@nemunemu_dietをフォローSEARCHCONTACTご連絡はこちらからどうぞ。ARTICLESNEW2020-01-24始動。エントリーと諸々完了。2020-01-16続、今後の目標。2020-01-11ブログタイトルとか今年の目標とか。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。