ストレスフリーを目指すサラリーマンの転職後一週間のメンタルを考える。ストレスFREEリーマンLIFEストレスFREEリーマンLIFEアイテムストレスフリーを目指すサラリーマンの転職後一週間のメンタルを考える。転職して最初の一週間というのは精神的に一番過酷な一週間ではないかと思います。どんな方でも初めての環境で過ごすには目に見えない負担がかかっており、仕事が終わって帰宅後は疲労感がどっと湧き出します。帰宅後の付かぬ間の休息時間でも翌日の出社の事を考える辛さがあります。会社が嫌いな訳ではありませんが、なぜか出社するメンタルが少し折れそうになる時があって自分と葛藤してそのストレスと戦っています。そんな毎日で自分になるべく負荷をかけない様な考え方を書きます。「会社に行きたくない」という精神状態は削除する誰もが嫌なことから逃げ出したくなります。こんな感情を抱いたところで何も発展しません。誰か助けてくれる訳ではありません。冷静に考えてもう社会人として分かりきっている事なので、心を折らない為に絶対に「行きたくない」などの弱音は吐かない事が大切かと思います。自分の行きたくない理由を紙などに書き出してみてください。本当は仕事に行きたくない訳ではなく、ストレスのある環境に身を置きたくないだけかもしれません。初めから理由も考えずに表面上のただ”行きたくない”と思ってしまうと、だんだん嫌な感情が増幅してきてしまい余計に自分自身に精神的な負荷がかかってきてしまいます。弱い気持ちが芽生えてしまいそうであれば、その感情をプラスに転化していく事が大切かと思います。考え方としては次の点を再確認する事をオススメします。何の為に仕事しにいくのかを再確認。実際に転職を行った理由を再認識する。理由は人それぞれだと思いますが必ず自身が目的を持って選択した新しい環境です。引いて考えて自分の事を見つめ直すと、そんな事で悩んでいる自分が小さく見えてきます。甘えにいくわけではありません。行きたくないなんて言っている状況なんて完全に甘えです。社会人にもなって行きたくないと考えるだけ無駄な感情だと思います。自分にとって甘い環境に身をおく事しかしてないとずっとそんな考えばかりに悩まされて消耗だけしてしまいます。一流の人でも誰だって必ず最初はあります。最初の場所・環境に飛び込む精神力を鍛えましょう。筋トレと読書は自分がやった分だけ筋肉や知識が積み上げられていきます。それはすぐに身近な効果として出てくる為自信をつけるのに最適です。仕事の中身で圧倒的に劣っている劣等感を埋める為には、他の人にはやっていない部分で何か自分の方が優れている、何かを行っているという自信を一つでも持つ事で精神的なストレスを減らす事が出来ます。毎日行う事で他の人よりやっていると実感する事が出来ます。まとめいかがでしたでしょうか。様々な考え方を利用して、転職後のマイナスの考えをプラスに転化して自分が仕事をしやすい環境に精神状態を持っていく事が大切だと思います。kikuchianストレスFREEリーマンLIFEアイテムプロフェッショナル-仕事の流儀から一流の考えを学ぶ。世界王者が実績する基本。kikuchianストレスFREEリーマンLIFELIFEハック人前で話す事が苦手な人がプレゼン発表する時の練習方法と失敗克服方法。kikuchianストレスFREEリーマンLIFE夏場のスーツを乗り越える!ステテコを履いてノンストレスなサラリーマンライ...サラリーマンが連休明けにストレスなく出勤する考え方。最近の投稿プロフェッショナル-仕事の流儀から一流の考えを学ぶ。世界王者が実績する基本。(井上尚弥)週明け出勤を気楽にする秘訣。土曜日の午前中までに翌週の出勤準備を終わらせる。ストレスFREEなリーマンLIFE一流の考え方を学ぶ理由/多様な考えや生き方を蓄積し自分を深めてストレスフリーな思考を形成する。ストレスFREEなリーマンLIFE幸せを感じる考え方。(最近の私の幸せの捉え方)ストレスFREEなリーマンLIFE冬場もマスト!ステテコ履いてスーツ生活を快適に。休日の家事も音声コンテンツで学びの時間へ変えよう!ストレスフリーなサラリーマン生活へ。月曜日から笑顔の出社でノンストレスなサラリーマン生活へのスタイルを固める。RSSWordPress.orgHOMEノンストレスな考え方ストレスフリーを目指すサラリーマンの転職後一週間のメンタルを考える。ストレスFREEリーマンLIFE。