カロリーSlism食品の栄養素が一目でわかる・カロリー計算できるカロリーTOPカロリー計算»おかず・加工食品»イカリングjavascriptが無効な場合カロリー計算機の一部機能が正しくご利用いただけません。javascriptを有効にすることで、より便利にご利用いただくことができます。モリブデンイカの胴体の輪切りのフライ。粉砕したイカを結着した商品もある。揚げていない冷凍食品。衣の割合が多いので栄養成分はたんぱく質より炭水化物が多い。カロリーはエビフライより若干多く魚の白身フライとほぼ同じ。25gで37kcal。フライ済み商品は一個18g50~60Kcal程度。レシピサイトでは丼などの料理の作り方が紹介されている。75~105g【PFCバランス】イカリングのカロリーは40g(小さめ1個)で58kcalのカロリー。イカリングは100g換算で146kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は54.79g。炭水化物が多く8.56g、たんぱく質が4.24g、脂質が0.8gとなっており、ビタミン・ミネラルではセレンとモリブデンの成分が高い。~2.5gイカリング:40g(小さめ1個)あたりの脂肪酸イカリングに脂肪酸は極微量、または含まれていないか、不明です。(pdf)※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。おけるビタミン・ミネラル含有量の損失については考慮されていません。※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。山を登る11分イカリングを追加してカロリー計算機へ移動するg58kcalイカリングのカロリーをSNSでシェアするボタンをクリックするだけで簡単にシェアできます。ユーザが評価したイカリングの評価まだユーザの口コミはありません。Twitterアカウントを利用してこの食品の栄養バランスや食材としての評価をクチコミすることができます。javascriptが有効でなければ、コメント機能はご利用いただけません。