小山浩子さんが白熱ライブビビット名医の予防ごはん「ドクターズキッチン」で紹介しました。「豆乳オリーブソース」を使った心筋梗塞予防ごはんレシピは、きな粉と枝豆のパンケーキ・豆乳マヨ添え、豆乳オイルソースのオレンジポテサラ・全粒粉のパン添え、鰺のアクアパッツァ・豆乳オイルライス添でした。料理レシピシミ予防ごはんレシピ4品、ビタミンACEたっぷりの名医の予防ごはんが白熱ライブビビット「ドクター’Sキッチン・名医の予防ごはん」で紹介されました。最強シミ予防のオリジナルソース「万能トマトオイルソース」を使った予防ごはんレシピ3品とビタミンACEたっぷりのデザートです。料理レシピ食べるシミ予防レシピ、万能トマトソースの作り方が白熱ライブビビット「ドクター’Sキッチン・名医の予防ごはん」で紹介されました。紫外線ピークは7月!食べるシミ対策・医者オススメの最強予防食材は「トマト」だと言うことです。小山浩子先生がコラボレーション。最強食材を使った「シミ予防ご飯レシピ」が紹介されました。紫外線によるシミ対策を体の中から行うのにおススメな最強シミ予防食材は、「トマト」。トマトには、ビタミンC・βーカロテン・リコピンなど抗酸化力の高い物質が含まれているそうです。トマトを使ったシミ予防のオリジナルソースの「万能トマトオイルソース」の作り方です。名医の予防ごはん」で紹介されました。白内障は、40代の5人に1人がかかるという。白内障予防の最強食材は、「しょうが」。さんが教えてくれました。名医の予防ごはん」で紹介されました。日本人が一番発生しやすいがん「胃がん」。胃がんは食事習慣を変えるとリスクを下げることができるそうです。胃がん予防最強の食材は、「ニンニク」と言われているそうです。予防ごはんで医者おススメのボケ予防食材は、旬の枝豆ということで、枝豆レシピが白熱ライブビビットで紹介されました。「枝豆とたたき長芋のおひたし」など料理研究家の小山浩子さんが朝・昼・晩にぴったりの認知症予防ごはん「枝豆レシピ」を教えてくれました。認知症の患者数は、現在500万人だということですが、10年後には700万人にもなると予測されるそうです。認知症の主な原因は、記憶をつかさどる海馬や大脳半球が萎縮。この萎縮が起こるきっかけは、加齢や遺伝的要因と考えられてきたそうですが、最近では食生活が原因で海馬と大脳半球の萎縮が起きると考えられているので食生活を改善することで認知症を予防したり進行を防ぐことが可能だと科学的にわかっていると言うことです。名医の予防ごはんレシピ」で昨日紹介しました。さんが明らかにした大腸がんは、男女合わせて今年中に患者数が1位になるという予測がある病気だとのこと。