拠点に活動するパーソナルトレーナー。痛みのない動ける身体を作るための方法を発信中。一昨日の午後から目の奥が痛くなり頭痛。若干の吐き気まであり、1年2ヶ月毎日更新してたブログを初めて昨日お休みしました。1年2ヶ月毎日更新してたブログを今日はじめてお休み。ちなみに僕は昨日そんな感じでした。柴が芝使ってるからって、知り合いからのコメントが多かったですが、昨日SNSにあげた後頭部に芝生は本当に効くんですからね。最近ハマってることの2つ目。柴雅仁おはようございます。昨日一昨日の土日は、家族で伊豆旅行に行ってきました。みかん狩りして、海で少し遊んで、温泉入ってと、一泊二日と短かったですが、久しぶりにのーーーんびりする事ができました。柴雅仁デスクワークをしていると、だんだん目が疲れてきて、霞んだりしまよね。私も毎日PCやスマホで記事を書いているので、目がシパシパする時が多々あります。一息ついた時に、必ずあるワークをやるようにしてるんです。・ブログの動画バージョン・ツイッター動画のまとめ・最新の身体情報を配信してます。拠点に活動するパーソナルトレーナー。痛みのない動ける身体を作るための方法を発信中。