朝晩はひんやりとして秋らしくなってきましたね、11月のアロマスプレーの紹介です。気温が下がり血行不良が起こりやすくなってきます。レモンやゆずをブレンドすることによって血の巡りを良くします。空気が乾燥して免疫力も低下して風邪やインフルエンザにもかかりやすくなってきます。サイプレスやフランキンセンスといった精油が免疫力の強化をしてくれます。季節の変わり目で体調を崩しやすいので良い香りと共に乗り切りたいですね。