すぱいす」がお届けする、熊本の暮らしに役立つ生活情報サイトです。冬】菊陽店のお食事券2000円分(5名様)合格、卒業などのお祝いには『秀峰』の鉢盛りがお薦め。娘を眠らせるために、ごく少量の薬を使う決断をしました。合格必勝祈ってます!小野小町の父・良実が祈願成就したといわれる神社。VOL.379料理教室運営や食育活動、レシピ開発などを行う。どちらも体への負担が少ない治療法です。細い髪専用パーマで若々しく「トップの髪がペタンコ」「パーマがかからない」...。リンパセラピー(R)でスッキリ!忙しかった年末年始。...2020.01.17(金)CADを使った図面作成を仕事にしませんかCADは、コンピューター上での図面の設計を支援するツール。-其の五十八-「あばかん」は「たっぷりある」。毎回何枚か書き損じハガキ...2020.01.20(月)NEW甲佐町ぶらり。寒波到来のニュースに背中を押されて、南阿蘇の俵山にやってきました。日本には四季があり気候が変わります。同じように、体調も気候に合わせて変わります。骨盤がゆるむ春、胸のひらく夏、おなかの動きの良くなる秋、骨盤を縮めて冷えに対抗する冬...。1年のサイクルを快適に過ごすため、身体はバランスをとりながら常に変化しているそうです。この本では月ごとに、「身がまま整体」の方法がイラスト満載でレクチャーされています。「身がまま整体」とは、気持ちよく生きるための身体感覚を身に付け直して、身体の言い分に沿ってあるがままに生きることを目指す整体のことです。身体を自分で調整し、より健やかな毎日を送れたら幸せですね。夏には夏のからだ、冬には冬のからだで過ごすことが自然で楽な生き方です。季節とからだのズレがあると、何となく不調を感じたりするものです。これから来る冬に向けてぜひ自然で楽なからだ作りを目指しましょう。「旬な身体になる」という言葉が特に気に入っています。旬な身体になりたいですね。龍一さんJPIC読書アドバイザー。情報は掲載当時のものです。記事の公開後に予告なく変更されることがあります。すぱいす」がお届けする、熊本の暮らしに役立つ生活情報サイトです。コメントコメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。すぱいすサポーターになるとコメント機能がご利用いただけます。新規会員登録ログインコメント数:0ログイン新規会員登録すぱいすサポーター登録(無料)をしていただくと、会員専用のサービスをご利用いただけます。熊本の暮らしに役立つ生活情報サイトです。すぱいす」に掲載の記事、写真等の無断転載は禁じます。著作権は熊本日日新聞社または、各情報提供者にあります。