America_北アメリカOkinawa_沖縄Trip_旅Word_ぼやき高井智久のカタテマNET片手に収まる楽しみを、あえて全力で。人生に活かしきれていない事に葛藤していました。好きな方でブロックを外して「得たい結果を得る」お手伝いをするよ。いう趣旨のLINEをもらったので、セラピーをしてもらうことにしました。東京に用事があるまでは、遠隔アファメーションで、セラピーをしていく線でお願いをしました。期間としは、2週間じっくり取り組んでいく形。どんな、自分と出会えるのか非常に楽しみです。しんどくないといいなぁ。あっ、セラピー全体に感じている事のシェアを先に。ここから、2週間、自分と向き合う時間が流れるのですが、それを始める前に、セラピー全体に感じてる事をシェアしたいと思います。大体、察しがつく事だと思うのですが、マインドブロックや、凝り固まった感情を癒す時は、ほとんど。言ってよいほど、両親と自分の関わりが出てきます。今の自分の行動を宣言したり、ねじ曲げてしまった。正直な所、僕はこのあたりに抵抗を感じています。母に対しては家族を支えてくれた事に対する感謝が強かったりします。セラピーをしていけば、きっと、両親に対する不満にも近い感覚が湧いてくるのだと思います。自分を癒していくプロセスだと思っています。子供が大人になって子供が出来て親になるという子孫繁栄。自分で癒す為に、親に一度、壁打させてもらう。いうプロセスだとも思っています。責任も親を犠牲にするような雰囲気がでてきたとしたら、それは、要観察のポイントだな。このあたりに、緊張がありながらですが、2週間の取り組みに入っていきたいと思います。深いところで感情のしこりがあるかもしれません。非は自分にあると考えるのが主体性を持った考え方だ。考える人もいるかもしれません。気を楽に取り組みたいと思います。潤くんとのLINEのやり取りをご覧下さい。自分時間を取って行こうと思います。※僕と、潤くん以外の名前は、赤で伏せさせてもらいました。夜に目を閉じて体を感じる時間を取る。体のどこの部分に、何を感じるのかを探し出す。どこにも、何も感じない。もの凄く、小さいサインを探す様な気持ち。布団の上で目を閉じて体の力を抜く。相手の表情やお店の明るさをイメージの中で再現しようとする。今日は、胸のあたりかな?首の根っこかな?腹や、下腹や脚では無い感じがしている。何となく、悲しみに近い感情が貯まっている感じがする。妻が寝ている布団の横で横になって開始。昨日と同じ飲み会のイメージを作る。先輩の向こう側にいる飲み会のメンバーが気になる。自分が人に気を使いすぎる事がよぎって、なぜ、こんなにも人に気を使わなければいけないのか。いう類いの怒りが少しずつ湧いてきた。時間がたって気付いた時には、怒りを表現する台詞をかりて(イメージの中で)最後はワーワーワー!!!やって、怒りを放出(イメージの中で)。台詞としては、「何で俺が気を使わなきゃいけなんだよ。小さい頃からの色んなイメージが3つほど湧いて来た。最後に、さんまさんの顔が湧いて来て、なんか落ち着いた(笑)その後に、「(複数人いる時、雰囲気が悪くなったら、)どうしたらいいのか分かんないよ。」と、悲しみを感じていると、結構、沢山泣けた。交流会とかで疲れやすい原因はこれかなと一瞬解釈する。太ももの前の部分や、すねの部分に緊張を感じた。