el.azul2013年よりセオ・レーシングから実業団レースに参戦。セマスレッドが似合う漢になりたいです。・アレクサンドル・ヴィノクロフ(神)※千葉を拠点に活動してます。レース会場で見かけましたら気軽に声をかけてください。~銀の戦車~うすらのっぽ。(11/04)1月29日1/29(日)朝起きたら頭痛かったのでチャリトレはDNSとして完全休養日にしました。最近疲れが溜まってて防衛体力も落ちてるので大事を取りました。それで、いろいろやりました。【データ整理】ブログで更新が滞ってた2009年11月以降の月間走行緑のデータをアップしました。不思議な事に目も当てられないくらい弱かった時のほうが練習しててノートにも細かく数字書いてて情熱を感じました。2011年は絶対に1000km/月以下だと思ってたら意外にも越えててビックリ(οдО;)あの頃の情熱と練習量、今のトレーニングスタイルが上手く融合すればもっと良いライダーになれるはずp(^^)q【買い物】3時間昼(?)寝した後、近所のケーズデンキで加湿器を買いました。部屋の気温10°C前後、湿度30%以下なんてウイルスとって天国でしょ!?そら具合も悪くなりますよ(;^_^A加湿器をつけてからは湿度50%弱まで上がったので同じ温度でも暖かく感じる♪なんか具合が良くなりそうな気がしました(^^)vその後はスーパーで買い物しました。今年も毎年恒例の嫌な行事の季節がきました...ざっと計算してみたら今年も持っていかれますね(ノд<。最近記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSQRコードFC2アフィリエイトFC2ブログランキング。