プラス思考で考え、ストレスを減らすこと。結局はこれにつきるのだぁ。00:35龍体文字【む】と【く】『む』には回復力を高めるエネルギーがあります。全身疲労などに効果的です。お金がなくて首が回らない時などに助けてくれるエネルギーを持っています。龍体文字【つ】と【る】『つ』は、集まる。虚弱体質を改善するエネルギーを持っています。『る』は血流を改善させるエネルギーを持っています。ーーー物事を広めたいときの「むく」。人を集めたいときの「つる」。この二つが合わされば、商売繁盛につながります。09:55こんにちは!マザーズコーチングスクールのあしのりさです今日のテーマはこちら【規則正しい生活】について。子育ての基本とされている生活の規則正しさ。たしかに大切ですよね。21:33ゼロからスタートと言ったものの、実際はゼロではないんですよねー1ヶ月前と同じくらいで走れてしまう。悩まされた腰痛と肩こりも走ったら治ったし。心拍数はこのペースでも前より高く出ているのを見ると心肺機能が少し落ちてるようで、あっという間ににvo2maxがさがってしまいました割と昨日は良い感じで走れたけど、今朝は少し左脚の動きにぎこちなさを感じた。13:49信念という言葉をよく聞きますねそう聞くと特別な思いを持っていないといけないとか強い思いを持っていないといけないとかそんな風に思ってしまいがちですねところが、それってどうでしょうかなかなか見つからないと思いませんかですよね・・・。15:30経過観察と確定してから3ヶ月経ったのでと言うことで先週CTを撮りました。頭頚部に発症した横紋筋肉腫は、再発するとすれば6ヶ月以内の場合が多いらしくて、この6ヶ月をクリアすればかなりの確率で大丈夫らしいのです。本日、そのCT検査の結果発表の診察日でした。結果は全くもって以上なし🎵ガンは消失したまま。リンパも何にもなしでした。18:26朝の通勤時間恒例の振り返りタイム昨日どうだった?昨日っていうより今、下半身がズーンと重くて生理来るかもせっかくいろんなの持ってったのに縄しか使わなかったねあなたの分身はなんで使わなかったの?最後までもったから。18:38*はじめましての方*月曜日、今日からまた1週間が始まる。昨夜はまた、むにゃむにゃお喋りしていたけれど、私が手を握ったり抱っこしたらすぐに落ち着いたのか、寝てくれた。ママのぬくもり、忘れてなかったんだ。気付くと、自分の手を口に持っていって、なめることができるようになっていた虹翔、色々思い出してるんだね。今日は、朝から採血があった。部屋から出て控え室で待っているが、中々終わらない。1時間半ほどかかって、なんとか採れたようだ。虹翔頑張ったね、お疲れ様。17:39昨日もソファーで寝たのですが...直角の体制がひどくて少し背もたれを倒した角度で寝ました。したら案の定...夜中、胸の辺り(バックの上辺り)が痛くて目が覚めました一人、モゾモゾと激痛と戦いながら体制を変えました...起き上がってる状態で何もしなければあまり痛みを感じないので日中は至って元気です朝も普通にご飯も食べられたし。17:02最近、別の病気の方のブログで、静岡県立がんセンターの中身を知る機会があった。病棟最上階に大浴場って、なんですかそれは!(笑)。差額ベッド代の出ない標準の病室が2人部屋。トイレと洗面台は2部屋につき一つずつ。病棟フロアにキッチンも完備。食事は主食、メイン、副菜、デザートまで、それぞれ事前に画面でチョイス出来る仕組み。夜はロビーでクラシックのコンサートが頻繁に。築地のそれは、次は一体いつなのでしょうか...。17:02先日、担当したクライアント様が、休みや休憩のタイミングを変えてみたら、とても調子がいい、と教えてくださいましたいつもは、根つめてお仕事。疲れが出てから、休憩。パターンですが、、それをやめて、早め早めの休憩にチェンジしたところ、仕事の効率や、疲れの回復力がまったく違うと確かに・・・クライアント様の気の流れを感じたとき、千差万別であるように、、人によって、体力も、気力も、違いますよね。M.O様華子さん、こんにちは。先日は私の体験談に温かいコメントを頂き、本当にありがとうございました。奥様のブログでも取り上げて頂き、奥様にも感謝の気持ちで胸がいっぱいです。今回、メールを差し上げたのは、華子さんと奥様にお礼をお伝えしたかったのと、もう1つ、喜楽の会の方々もペットがいらっしゃると思うので、私の体験が少しでも参考になればと思いました。必要ないとの判断でしたらば、華子さんがお読みになっていいねコメントリブログ。