ヘルスケア、メタボ対策、ヨガ、運動(福利厚生)を提供。念願のサーフィン初体験!~試行錯誤の連続を学ぶ~皆様こんにちは。名古屋健康アドバイザーの西口です。」という題名で、発信致します。9月末は、念願のサーフィン初体験。天候の問題でダメだったのですが、やっとです!とても楽しい時間になりましたね。・どう波を見るのか?・どう波を掴むのか?・どのタイミングで動き出すのか?など、なるほどと思いながら話を聞いて、ガンバっておりました。日常には絶対に無い経験でした。・1度として同じ波が無く、試行錯誤の連続(PDCAサイクルを回す感じ!笑)・他の方々の動きやタイミングを見て勉強など経験しないと分からないことだらけでした。サーフィン初体験、やはり良いですね!また次回を楽しみに準備したいと思います。確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。骨・内臓~皆様こんにちは。名古屋健康アドバイザーの西口です。」という題名で、発信致します。毎週、日曜日はお勧めセミナーの紹介です。ここ3年ほどの中で10回以上開催しているフランクリンメソッド®のセミナーシリーズ。(姿勢・カラダの動きを変えるための『内臓』アプローチ)がメインとなる内容です。・各部位と各関節の動き・筋、筋膜による全体の身体動作とコントロール・身体動作とコントロールに伴う内臓の動き・内臓自体の動きや柔軟性が身体に与える影響など、上記のようなことを分かりやすく解説していくセミナー。運動療法や介護予防運動の視点から、シニア・高齢者の皆様の健康教室の展開など、そういった分野への活用方もお伝え致します。活用や応用にも最適です。いうことで、今回のお勧めセミナーとして、フランクリンメソッドの案内でした。確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。名古屋健康アドバイザーの西口です。」という題名で、発信致します。毎週土曜日は、お勧め書籍の紹介です。理論的な説明からの気付きも多く(たまに難しいっ笑、私のレベルが低い証拠!)、なるほど!じゃあこうしよう!!というアイデア・ヒントを、たくさん教授・示唆してくれると感じています。氏などもそうでしょうか。各種企業の現状、ポイント、今後の対策などを解説してくれており、アイデアノートに色々と書き留めておりました。非常に関心の高まる内容でした。私なりにも分析・考察を深めたいなと思う、そんなページの内容でした。持って来いの1冊でした。確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。17:20早いもので9月が終わってしまいますが、やるべきことをやる!皆様こんにちは。名古屋健康アドバイザーの西口です。」という題名で、発信致します。・なるべく早く行動を起こす・なるべく早く振り返り改善をする・なるべく早く報連相をするなど超速行動をします。・この日までに●●する・期日や期限を決める・日付指定するというのは少ない方です。早く1分1秒でも早くするからですね。緊急性の低い案件は後回しになります。重要性の早いものは、何とか進めようと動き出します。方向性が変わったりなどもあるため、ですね。それが日常だとも思います。感じることも多々あります。挑戦し、チャレンジし、邁進するのみです。確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。10:21緊急ではないですが、重要なことはやはり早くやっておくべき皆様こんにちは。名古屋健康アドバイザーの西口です。」という題名で、発信致します。「やはり緊急ではないですが、重要なことを先にやっておくべき」ということを痛切に感じます。・あれやって・これやって・それやってと...です。本当に、おかしな話で、笑えてきます。・すぐやる・即レスですね。「やはり緊急ではないですが、重要なことを先にやっておくべき」なんだと気が付き、早速行動に移してくださる方が増えれば幸いです。確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。11:41アクシデントを受け入れる~パソコンがフリーズ!~皆様こんにちは。名古屋健康アドバイザーの西口です。」という題名で、発信致します。パソコンがフリーズして動きません!正直、ヤバいのですが(汗)、どうしようもありません(笑)ということで、修理屋さんに持って行きまして、3~4日ほど、返事待ちです。現状でやれることをやるだけ、ですね。・現状を受け入れる・やれる行動を選択する・万が一の場合を想定しておくなど、心構えはしております。今回も事件が起こってからでは遅いんですよね。・ハードディスクにバックアップを取っておく・新しいパソコンに買い替える・全てのデータをクラウド上で管理するなど出来ることはあったのですが、やっていないという現状。日々のブログを更新するという今。各方面に、ご迷惑をお掛けする状況でもあります。重ねてお詫び申し上げます。・遺書、遺言を残しておく・臓器提供の意志表示など、準備しておかないといけませんね。そんな事も思う瞬間でもありました。「今を生きる」を全力で実行し、行動し続ける、ある意味、そういった重要性を痛感するタイミングでした。確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。11:03毎週火曜日はバスケットボールを楽しむ!です。名古屋健康アドバイザーの西口です。毎週火曜日はバスケットボールを楽しむ!です。」という題名で、発信致します。本当に色んな気づきや学びがあるんですよね。読書しているだけではきづけないことなど、です。実体験は最強だなと思います。身体的には色々ありますが...汗しかし、それ以上の成長があります。・メンバーのことを考える・相手の動きを想像し、動く・応援、励まし、激励、などそういったことがあるのも良いですね。・自分を追い込んで筋トレする・一人でランニングする・個人スポーツを実施するなどとは違った良さがあります。毎週、良い経験を積めている状況です。確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。毎週火曜日はバスケットボールを楽しむ!です。名古屋健康アドバイザーの西口です。」という題名で、発信致します。継続単位を付与できる研修会を開催しておりました。フィットネスイノベーション協会主催の立場として、お陰様で、やっと企画することが出来ました。無事に2日間を終えることが出来ました。・どういった対象者に指導するかの実技、講義のバランスなど、貴重なご意見・要望を教えて頂き、また、来年の開催に向けて参考にさせて頂こうと思います。確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。名古屋健康アドバイザーの西口です。」という題名で、発信致します。今回は、四ノ宮氏のセミナーシリーズ第5弾を紹介致します。実は、この11/3の開催で5回目なんです(結果としていつのまにか!!)。1回目:スポーツ動作分析12回目:スポーツ動作分析23回目:「下肢」評価と治療・プログラムの組み立て方4回目:「上肢」評価と治療・プログラムの組み立て方5回目:「体幹」評価と治療・プログラムの組み立て方(※今回)ということで、今回が5回目。「5回目:「体幹」評価と治療・プログラムの組み立て方(※今回)」コチラの詳細は、下記よりご覧ください!↓↓↓↓↓http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-26/ハンズオンのセミナーのため、定員は先着20名様。現在、12名申込のため、残り8名枠となります。早めにお申し込みください!なお、上記のスポーツ動作分析12のセミナーは、ハンズオンセミナーではなく、どちらかというと、分析・評価の考え方と実践、かつ、そこからどういう身体づくりのトレーニングや運動をさせるのか、といったところがメインとなるため30名定員としております。早めの申込を!というご案内です。確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。名古屋健康アドバイザーの西口です。」という題名で、発信致します。意味合いなど、列挙すると切りがありませんが代表的なところを抜粋しました。今回のラグビーとリンク・連想したことから紹介させて頂きます。挙げられているのですが、あ、ラグビーも一緒だと思って、です。成就や、Be:どうあるべきか?Know:何を知るべきか?Do:何をすべきか?といった、そもそもの在り方の部分が問われています。選手一人一人のプレーや姿勢、チームでの動きからも感じられました。いうことで、今回のお勧め書籍についてです。確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。project(ワイフィットネスプロジェクト).。