マットレス情報サイトマップお問い合わせ腰痛で痛くて眠れない!とにかく腰痛の痛みを和らげたい!そんな方のために腰痛対策情報をまとめました。浮き指が腰痛の原因に?腰痛を改善するための「浮き指体操」を紹介!2018/10/27先日放送されたテレビ東京の「ソレダメ!」という番組で、「浮き指が腰痛の原因になる」という事実が紹介されていました。...お風呂でできる30秒の仙骨シャワーで腰痛を軽減させる方法2018/3/18女性セブン誌で「お風呂でカンタン腰痛改善!仙骨シャワーの驚パワー」という記事がありました。仙骨というのは、お尻にある尾てい骨の上あたり、腰骨の中央に位置する部位の骨の事。...腰痛は月曜日が一番危険!?曜日別の腰痛発生状況と対策について。2017/3/8腰痛の発症を曜日別で見てみると、圧倒的に月曜日に腰痛が多発しているのがわかります。月曜日の腰痛対策を紹介します。...運動不足で腰痛になる?週3回以上の運動が腰痛に効果的という研究結発表の内容を紹介2017/2/20第24回日本腰痛学会で「週3回以上の運動習慣で腰痛になる確率が低下する」という研究発表がありました。その研究の内容と、腰痛に対する運動の効果について紹介します。...疲れが溜まると腰が痛くなる理由と腰痛を予防する3つの方法とは?2017/9/12疲れと腰痛には密接な関係があります。仕事が忙しくて疲労がたまっているとき、長時間の勉強でヘトヘトになっているとき、腰が痛みだした経験がある人も多いのではないでしょうか。...腰痛でお風呂に入ると痛い場合の対処法2017/9/12ゆっくりとお風呂に入ると、リラックスできるし、腰痛も改善しそうな気がします。中にはお風呂に入ると痛みを感じるタイプの腰痛もあります。痛くて眠れない!とにかく腰痛の痛みを和らげたい!そんな方のために腰痛対策情報をまとめました。AFFINGER5.。