ケネディ暗殺当日の写真。07:32飛鳥昭雄説ですね。禁酒日は形骸化?タバコは禁煙を宣言して苦しみながらもスパッとやめたが、今年6月、週に2-3回禁酒日にすると宣言するも、先月は一日も実践しなかった。暑いから、とか、工場直送のビールだからすぐに飲まないと、とか、腰が痛いから緩和させる為に飲まなくちゃとか、なんだかんだ理由を付けて禁酒日は設けられなかった。実家にも帰ったし、ビールを飲まないBBQなんてあり得ないし、両親が花巻温泉ホテルを予約してくれたのだが、飲み放題付きだったから仕方なかった。←人のせい?今月はがんばりまーっす。←軽いな酒とバンドの為に生きているようなものなので、これのどちらかが無くなったら生きていけない。深夜にしらふなら迎えに行けるメリットおととい土曜日の夜は禁酒だったから、終電で帰宅した彼女を志木駅前までバイクで迎えに行けた。高田馬場エリアで若手V系のイベントがあり、打ち上げ?にも参加して飲んで来た模様。タクシー乗り場は長蛇の列だった。涼しい夜だったので、夜風が気持ちいいと後部座席から酒くさい彼女は言っていた。遅い帰宅の時は46のオバンギャとはいえ夜道は不安との事で、毎回タクシーで帰宅する彼女なのだが、今夜は助かった~と感謝された。禁酒のメリットがまた一つ増えて、よかったと思った。お礼として?ビール500mlを一本飲もうか、という事で寝る間際に一緒に飲んで寝たのである。禁酒日を月に何回か設けた事によって関連アイテム増える例えばご飯のお供的なアイテムである。最近はしっかり白米を食べる禁酒日だから。味噌が切れているときがあるので、そんな時のために、津軽三年かねさ味噌の顆粒タイプの即席味噌汁である。マルエツで売っていた。昨日も禁酒でちょうど良かった、だってカレーライスだった酒のつまみにどうしても合わないのがカレーだと思うのだが、ならば禁酒日にこそ最適の夕飯ではないかと思った。カレーにはビールも合わないし日本酒も変だ。焼酎水割りがいいのかもしれないが、カレーの強烈なスパイスが焼酎の風味を邪魔するだろうから、最適とはいえない。チチとかカルーアとかいちごミルクなどの、ココナッツ系やミルキーなカクテルが合うのかもしれないが、オレの趣味ではない。カレーと酒の相性は悪い。カレーに酒が不要であれば、禁酒冥利に尽きる大好きな献立のひとつ、といえる。禁酒日は月の三分の一程あるので、カレー率も今まで以上に増えそうである。言う前に、色々種類のあるカレーをその日は楽しんでみれば良いだろう。キーマカレー、ドライカレー、タイカレー、スープカレー、カツカレー、等々。どれもカレー好きにはたまらない。酒は、カレーライスに邪魔である。カレーに合う酒はあるだろうかと、平行して探してみたいとは思う。現地のインド人とかネパール人はカレー系の食べ物となにを飲んでいるのかを観察すればいいのかな。ネパール料理屋では一緒にチャイを勧められるが、それに現地の酒でも混ぜればいいのか?ちなみにカレーライスは余計なものは一切加えず、カレールーの箱に書いてあるレシピどおりに作るのが一番美味いらしい。それはそうだよな、研究し尽くしたカレールーに、旨味をすべて凝縮しているのだろうから。オレも普通のシンプルなカレーが好きだ。味変化、たとえば辛さを増したりとか生卵投入とかソースを肉に垂らす等は、お好みでやりたい。本日も禁酒だったが食後のデザートが美味い貰い物のようだが、前回同様の佐藤錦ではないがやはり山形のさくらんぼとの事で甘くて美味かった。我が故郷三戸郡南部町もさくらんぼで町興しをする勢いがあるほど、産地である。15:00)りんごがよく採れるのは津軽平野であって、青森県南はさくらんぼ農家が多い。下北半島においてはりんごの生産量0である。青森県と一言で言っても土地柄は様々なのだ。ちなみに最近話題の青森の米、晴天の霹靂だが、これも津軽平野が産地である。肥沃な土地の津軽地方とは違って、青森県南部はやませで土地が貧弱だった。明治になり敵国津軽とくっつけ青森県としたのは、南部の救済の為とも言われている。酒を抜き、焼き魚→飯→味噌汁を繰り返す悦び6/10から始めた、『休肝日を人生に設けようキャンペーン』なのだが、昨日は始めて5回目の禁酒であった。今週に沼津港で買ってきた干物(豆鯵&鯖醤油干)を、熱々の青天の霹靂で食べたが、ほんとうに美味かった。飲酒をしたい気持ちも湧いてこないほど、舌に全神経が集中した。焼き魚→飯→味噌汁、これを繰り返す。日本人のDNAの琴線に触れた。オレは夜にしか食べないから、旨みも倍である事も付け加えておく。相変わらず寝付きは悪い。深夜三時半くらいまで本を読んでいたが、そろそろ寝るかと本を閉じ枕もとの灯りも消したが、目はギンギンに冴えていた。背中もじわじわ暑くなってきて額に汗が浮いてきて、ついに除湿から冷房に変えた。眠りについたのは5時近くだったと思う。カーテンの隙間が明るかったから。朝は8時頃に、ノロシ?のような音で目覚めたが錯覚だったろうか。寝不足な感じはとくにない。完全に眠りに落ちている睡眠時間が2~3時間でも、暗闇にいるだけで結構脳は休まっている模様。昨日も禁酒、日常化したらそれがふつうになる?どうやら遅い帰宅日の夕食時、晩酌無しは、日常化されてしまったようだ。昨日の食卓にも、始めから白米と味噌汁がちゃぶ台を占拠。いつも「いただきます」の合図はビールでの乾杯なのだが、ビールを掴もうとして空を切ってしまい、一人苦笑いしてしまった。続けていく内に当たり前の日常になりそうである。365日酔っ払いの時は一週間以上を掛けて読む本も、2-3日で読み切ってしまった。三時半くらいまで布団で、読み切ってから寝た。寝付きは前回よりは良かった明け方だったと思う。睡眠時間は5時間も無いが、暗闇にいて脳が休まっている時間はプラス2時間あるので(目は文字を追っているが)、目覚めもすっきり、一日中別に眠くも無い。昨日我慢した分だけ美味いだろう。禁酒をした翌日は酒が倍美味い。禁酒メリット一覧に、追記しておこう。今年二回目の禁酒、いきなり白米じゃ酒のように吐くまい昨日も禁酒の夜だった。365日いつも飲んでいたのに、一週間ぶり二回目の禁酒日だった。いや、そんなに大した事は無く、禁煙よりきつくもない。夕飯から白米がオレの食卓に上り、梅干とジャコで麻婆豆腐をおかずに食べた。晩酌無しの普通の夕飯もいいものだ。なんか小学校~高校時代の懐かしい感覚。ビールを飲んでいないから夕飯の舌鼓に集中できるし、ビールによる膨満感もないので、よりおかずを空腹の状態で食せる。久々に米が腹で膨らんでぱんぱんになる感覚を得た。食後のお茶も美味く感じた。お茶に凝りたくなる気持ちが分かった。夕飯に酒以外の飲み物は、味噌汁すらもとらないから、新鮮な感覚だった。1時頃には布団に入り、3時くらいまで本を読んでいた。暗闇で枕ライトだけで読むので、眠くはならないのだが目が疲れて限界を感じ、消灯して布団に潜り込んだ。相変わらず寝付きはよくなく、寝てるんだか寝てないんだか、たまにふと起きたりまた眠りに落ちていく感覚だった。酔っ払って寝るのは真っ暗な海底深くに沈んでいるようだが、しらふ寝は水面のラッコのようなふわふわの状態だ。しらふ寝は始終体が熱く火照っているのだが、なぜだろうか。入浴剤が体を過剰にポカポカさせてしまうのだろうか。夏だというのに!クーラーを付けて寝たのだが、布団を掛けると自分の体温で暑いが布団を剥ぐとクーラーの風で寒い状態。しらふ寝は頭も半分思考回路が動いているようで、夢を色々見ているようだ。明け方の夢も変だった。山口組と神戸山口組の組員が自分の実家の居間で対峙するように雑魚寝をしていて、オレもそれに混じって寝ている。窓からは怪しい黒塗りの車が道路にチラチラと見えている、そんな夢だった。その日は禁酒とする事にした。週に2~3回は禁酒の日があるという計算になる。いままで一年365日、毎日飲んでいたのに、守れるだろうか。先週に自分に課す事を決めたのだが、本日で二回目の金曜日である。彼女が実家暮らしの頃、家族は飲まなかったとの事で、一緒に飲む人がいないと一人では飲まなかったようだ。それにより、週に数回は禁酒が出来ていたとの事だった。オレと暮らすようになって毎日飲む人が目の前にいると、わたしも飲まざるを得ないじゃない、となんとも人のせいなのだが、禁酒をしてみようと提案したら、「どうしたの!?」と目を丸くするも、それは賛成との回答だった。禁酒の日が決まっていればそれによって夕飯の献立も色々変わってくる、例えば○○定食みたいにしたり。ご飯と味噌汁にしたり。あ、お酒とカレーライスって合わないから、カレー曜日にしてもいいね。禁酒によってもたらされる楽しみの方を考えてくれて、なんとも協力的だった。続けられそう(追い込まれたとも言う)。他にもメリットを考えてみよう。●翌日の体の軽さが嬉しい●酒代が浮く●夜が長く感じる、得した気分に浸れる他にも色々これから見付かるだろう。11日1年365日飲んでいるのだが、昨日は禁酒をしてみた昨日試みた休肝日ってやつか。これから毎週金曜日は、禁酒の日にしようと思う。(つづくかな?)夜に柚子蜜とアイスコーヒーでチーズケーキを食べ、あまりの女々しさに笑ってしまった。布団に入ってももちろん眠れず、図書館で借りてきた本を読んでいたのだが、結構ページが進んだ。飲みながら読むと所々ストーリーの記憶が抜けていたりで、戻って読んだりとか、一進一退だからだ。三時半くらいになってさすがに寝なくてはと強制終了させたが、やはり眠りに落ちれなかった。そのうちカラスがカーカー鳴き出して、やべ~朝が来ると思って体が熱くなってきた。夜に飲まなくてはいけないと思わざるを得ないのは、シラフで布団に入ってもなかなか眠れないという不安があるからだ。幼稚園の時から不眠気味で、お泊まり保育で先生から寝なさいと怒られたほどである。最近ではべつに眠りに落ちなくとも、暗闇で目を閉じ、脳を休めた状態で充分に疲れは取れるという事を知った。寝なきゃ寝なきゃと焦れば焦るほど目尻をムズムズさせる事もなく、寝てるんだか寝てないんだかを繰り返した今日の明け方だったが、とくに疲れが抜けずに起きたわけではなかった。前の日の深酒を帯びて起きるよりも体が軽かったし、今でも体が軽くて別に眠くもない。飲めば飲んだで楽しいが、シラフで寝るのもそれは明日へのメリットである事も再確認した。暗闇で本を読むのも、脳と体が休まっていいのかもしれない。ちなみに夜、天井から明るい電灯を点けておくのは欧米ではあまりないとか。降り注ぐ電灯は昼の太陽を思わせるから、体内時計?が狂い、眠気を誘発させないとも。確かにハリウッド映画等の夜の寝室のシーンとか、枕もとの電燈だけだったりと薄暗い。さあやるか、と消灯してのそういうシーンも無い気がする。22時以降は家の部屋全ての電灯を暗めにしてみようかな。メッセージを入力してください。