sunrise係のお一人、石井悦子さんからレポート頂きました。「ペアにとらわれず、いろいろな方とコートに入る」をテーマにしました。ペアを組んだことがないメンバーで4チームに分け、前半2時間はしっかり練習。<基礎練習>ストローク・ボレー&ストローク・ロブボレーを意識した山なりのボレー&ボレー<応用練習1>アプローチからの4アップ。ロブボレーをなるべく使うように心掛けました。<応用練習2>セカンドサービス→リターンダッシュ→ロブからの展開。攻めの気持ちでリターンダッシュをした、相手のサービスが短く前に出させられてしまった時にロブがあがってきて、慌ててしまう状況を想定しました。課題もみつかりました。応用練習ではサイドを逆にしてコート割りをしました。2コートをどちらも行き来自由、練習メニューごとに2チームの組み合わせも変えたので、いろいろな方と打ち合うことができました。後半2時間はチーム対抗の35分間タイムマッチ、4チームで総当たり戦をしました。いろいろな方と組み、また対戦もし、チームメンバーに見守られながらも適度な緊張感があり、楽しい雰囲気の中にもプレイは真剣そのもの。練習したロブボレーも活用され、熱戦が繰り広げられました。今回の練習を通してみつかった課題を整理し、次の大会に向けて、メンバーみんなでステップアップしていきたいと思います。2020登戸サンライズテニスコート。