社交ダンスサークルの若者版である、初心者向けヤング社交ダンスサークルCDCのブログです。東京都都内各地にて活動中。『半年で社交ダンス10ダンスが踊れるようになる』『リーズナブル/安い/格安な参加費』『競技ダンスのサークル競技会の開催』『はじめての方でも安心して参加できる環境と絶大なる信頼感』『まずは、基本ステップがちゃんと学べる』『温泉ダンスツアー、日曜ミニ合宿等のイベント盛りだくさん』など、日本を代表する若者向け社交ダンスサークルとして、若い人への社交ダンスの普及に日々全力を注いでいます。写真:広々と練習をする参加者のみなさん2019年11月9日(土)の昼間に、今週は上池袋にて開催されました、CDC東京第27.5期週末版の第15日目には、男性7名・女性8名の合計15名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。今週は、公民館サークルの宿命というもので、ど〜しても土曜夜の会場が取れず、今期初の昼間の時間帯に上池袋での開催となりましたm(__)m雲一つない秋晴れの昼間でしたが、15名に達するみなさまに上池袋にお集まりいただき、男女比ほぼピッタリの効率的な中で、5種目を楽しく練習していくことができました。夕方になるにつれて、日が部屋に差し込んでくる幻想的な雰囲気の中での、週末版は、いつもと違った感じで、楽しかったですね。帰り道は、みんなでのんびりと池袋駅方面に向かい、ボウリング場の近くで、自由解散となったのでした。15回目の社交ダンス、みなさん、少しだけ、慣れてきて、自身の成長を感じられたのではないでしょうか?まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう!この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう!これが、CDC流の、社交ダンス10ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)vCDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)vCDC東京週末版27.5期第15日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!1種目目は、タンゴA4をやりました。今週も、アウトサイドスイブルと、スパニッシュドラック中心の流れで練習していきました。途中は、スパニッシュドラックの体重移動、そこから微妙なリードで女性の首を左に向かせる所を、確認しながら、全体を楽しく踊っていくことができました。そんな、タンゴA4でした。2種目目は、クイックステップBをやりました。クイックオープンリバースと、V6の入ったルーティンで、ランじゃなければ、クイックの基本ステップの組み合わせでした。途中は、V6に入る所を、油断していると、逆走してしまいがちですので、スピンターン3歩目もしっかりと右回転して、LOD方向へ進んでいくよう、結構確認して、練習しました。すべてクローズドポジションで、上半身は落ち着いた感じで、早いリズムを、音楽で楽しく踊っていくことができました。そんな、クイックステップBでした。3種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。今回のテーマは、ナチュラルターンの一歩目を横に出す感覚、で練習してみました。準備足をイメージして、より楽に足を遠くに踏み出せる所を意識しながら、ナチュラルターン、チェンジステップ、リバースターンの組み合わせで、フロアーを踊っていくことができました。そんな、ヴェニーズワルツAでした。4種目目は、ラテンに入り、ルンバC2をやりました。動画は、近日修正予定ですが、最初に、フリーアームを使い左右の体重移動を、練習してみました。そこから、オープンベーシックから、ナチュラルトップ、アドバンスドヒップツイスト、右手のアレマーナ、スライディングドアーズの流れで、練習していきました。今回は、ナチュラルトップ、スライディングドアーズ、そして、フリーアームと、3箇所、初挑戦の部分がありましたが、まずはとにかく体を動かそうということで、みなさんよくチャレンジできました。そんな、ルンバC2でした。最終5種目目は、ジャイブA4に再挑戦してみました。337拍子トーヒールスイブルで、腰をぐいぐい左右に動かしながら練習してから、セパレートからのスタートで、フリックも元気よく練習していきました。最後の力を振り絞って、良い汗を流すことができたのでした。そんな、ジャイブA4でした。次回CDC東京週末版27.5期第16日目は、11月16日(土)の夜18時25分より、会場移動して神田駅より徒歩5分の『神田さくら館1F多目的ホール』にて、ワルツC4、スローフォックストロットB3、チャチャチャB3、サンバA4、パソドブレA、の5種目をやります。それでは、来週の東京週末版第27.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。