大川に映る、生駒山から照らし出される光。普段あまり感じることがないのですが、太陽が移動する(地球の自転する?)スピードはとても速い。あ、日の出だ!と思ったら、どんどん光が大きくなって明るくなってゆく。なんだか感動しました。毎日これは繰り返されているのだろうけど、改めて「今日が始まるんだ」って感じることができました。今日はとっても早起きして、朝5:50分に淀屋橋に到着しました。その頃はこんな感じの朝焼け。~?と思っていたのですが、日ごろの行いがよいせいか(笑)こんなにいいご来光を見ることができました♪スタッフさん曰く、「今日はいいよ!」だって。日の出は、「毎日1分ずつ遅くなっていっている」んだそうです。水上バス乗り場のところにあるカフェでコーヒーを注文。朝早かろうが、寝起きだろうが、食べることのできるタチなので、パンも注文(笑この景色を見て、心地よい風に吹かれながら朝飲むコーヒーは本当に美味しい。5:50~7時前まで、おしゃべりしながらコーヒーを飲むひと時。一日が始まることに感謝したくなってしまいました。(この考え方はヨガ効果!?)6:30には太陽がビルに隠れてしまいました。カフェを出ると、こんなにまぶしい。今日もがんばりましょう!2013年は10/1~10/8までです。中之島周辺UnaちゃんとAsaちゃんが誘ってくれて、初めての公園朝ヨガ。中之島のリバーサイドヨガです\(^o^)/天神橋の下にある芝生の広場でそれらしき人々発見!レッスンは500円。ヨガマットは200円で貸してもらえます。やってくる人はマットを持ってくる人もたくさんいました。30人ぐらいでしょうか。木陰になる場所にマットをひきました。芝生の緑と青空が美しい。朝8時、ヨガレッスンがはじまりました。ストレッチのような感じなので、はじめてでもなんとかついていくことができました。視覚が気持ちいい☆*:.。犬の吠える声や、工事現場の音までも、聴覚でも心地よいのです。マットからはみだした足や手に感じる芝生や、川辺の風は、触覚であり嗅覚。味覚以外の4感が心地よい。^)外ヨガにはいい季節。本当にいい体験でした。朝の中之島は、散歩する人、マラソンする人、犬と遊んでいる人、川でカヤックみたいなものに乗っている人、など様々で、こんなにたくさんの人が朝の時間を楽しんでいることに驚きました。都会の中で自然を楽しむ人々。こんな素敵な風景を見れただけでも、なんだか癒されるひとときでした。9時に終了したので、モーニングしに行きます。天満橋にあるULTRA2さんです。リバーサイドヨガでいただいた紙を見せると、50円引き。ホットサンドとコーヒーをいただきました。ヨガの後の朝ごはんって、本当に美味しい(*^^*)まったりと、幸せな朝時間。ここまでで、まだ朝の10時です。朝が有意義だと、一日が有意義な気がします。10月末の週末には、アウトドアヨガ祭があるそうです。中之島周辺お天気がいい休日。中之島をぶらりと散策しました。北浜の大阪証券取引所。難波橋のライオン像です。反対の北側にもライオンはいるのだろうか?と気になったので行ってみました。