ViViキーワードを入力してください。髙瀬聡子先生が教える、予防できる“ダメージに負けない肌をつくる防御ケア”を取り入れて、夏肌の敵を24時間ブロックして!朝マスクで、うるおいを満タンに!(左から)化粧水10回分を1回のパックで。使えてハリ&ツヤ向上。夏は、暑さやイベント続きで睡眠不足になりがち。起床後に、太陽の光を浴びることで、“睡眠ホルモン”をリセットしましょう。朝ケアにマスクを投入。肌老化の原因の、8割は紫外線!と言われるほど、紫外線の影響は深刻です。シチュエーションによって使い分けよう!汗は、こまめに押さえる汗が肌に残ったままだと、肌荒れやかゆみを引き起こすことがあるそう。刺激の少ないシートなどで、こまめに汗を拭き取って、防ぎましょう。2日焼け止めは、塗り直す!(左から)手を汚さず塗り直し簡単。メイクしながら紫外線カット。¥3500(限定品)/エトヴォス日焼け止めは汗や摩擦で取れることがあるので、3~4時間ごとに塗り直しを。冷たいものを飲みすぎない!くすみ肌の原因のひとつが冷え。水は常温で飲むなど、冷たいもののとりすぎに注意して日中の冷えを防いで~!保湿ミストで、うるおいチャージ!(左から)1乾燥のほか大気汚染による炎症までケア。2カシスの香りで気分もリフレッシュ。Division室内では保湿、屋外ではクーリングにミストがおすすめ。水分だけだと乾くので、油分も入ったものを選ぶことが、重要です。2瞬時にうるおし、ツヤを引き出すグローミストバランスのいい食事をとる!食欲が減退しやすい夏は、食事内容が偏りがち。偏食は肌に悪影響を及ぼすので、バランスよく食べることを心がけて。3シャワーだけでなく、湯船につかって血行促進!!(左から)1夏のだるさやベタつきを緩和。2ほてりを和らげ、湯上がり爽快なバスクリン美白ケアで、紫外線ダメージを貯めない!!(左から)1肌のバリア力をUP。夏は基本ケアアイテムを、美白効果のあるアイテムに、チェンジするのがおすすめ。2ベタつく肌を快適にうるおすソフィーナ。毎日同じ時間に、6時間半~7時間程度寝ることを心がけてみて。ABJマークについて、詳しくはこちらを御覧ください。