苦笑いで病院をあとにしたのでした。Aに戻ることはなかっけど、インフルエンザ患者でありながら、子供達の看病をしていたことが災いしてダウン。そんなこんなで、インフルエンザの言葉には敏感です。先週、朝の情報番組でインフルエンザの予防特集をしていました。インフルエンザウイルスは、飛沫感染と接触感染です。口内に入ると、風邪の菌に比べて比較的早く吸収されます。通常の菌であれば、うがいで体内に入ることを防げますが、インフルエンザウイルスは1日1回程度のうがいでは予防効果があまり期待できないようです。この為、厚生労働省のインフルエンザ予防のガイドラインから、うがいの文言は消去されています。うがいは風邪等の菌には効果があるので、やはり大事ですね。最近の実験結果で効果がわかってきたのは、緑茶だそうです。緑茶に含まれるカテキンには、抗ウイルス作用があり、体内に侵入するのを防ぐ効果があるようです。緑茶うがいを数回するよりも、少量でも継続的に飲むのがいいそうです。それならば、ウォーターサーバー。ウォーターワンの出番です。ボタン一つで冷たい水と温かいお湯が出ます。これ、とにかく便利なんですよね。水道水のようなカルキ臭は無いので、コーヒーや紅茶、お茶の香りがいい。6°Cの水と87°Cのお湯が出るので、自分好みの温度にも簡単に調整出来ます。まろやかな緑茶がお好みなら、お湯と水を調整して、少し低めの温度で。渋めがお好みなら、お湯だけで淹れるといいですね。ちなみに、高温で淹れ、苦味成分が出た渋い緑茶の方が、カテキンが多く含まれているそうです。携帯用にティーパックや粉末タイプの緑茶も購入しました。緑茶ちょびちょび飲み作戦と名付け、ウォーターワンと緑茶の最強ペアで、この冬を乗りきろうと思います。検証結果は、春までのお楽しみ!ただ一つの気がかりは、子供達が緑茶苦手なんですよね。昨日は、長男の小学校も学級閉鎖のクラスが出た様子。い日が続いていて、特に先週までは寒波が長く居座って日中も気温が上がらず風も冷たい一週間でした。この時期は空気も乾燥していて、適正な湿度を保つことも容易ではありません。なるとこの時期のお悩みの一つが日々の洗濯物ではないかと思います。外に日中干していても乾いているのかどうかわからない状態。いって部屋干してきっちりと乾かすには室温を上げておく必要がありますし、ニオイも気になるところです。そこでご紹介したいのが、「衣類乾燥機」です。ここではもちろん「ガス」のです!!電気との乾燥時間を比較すると5kgの洗濯物で約52分(メーカー調べ:ちなみに電気式は169分)また天日干しと同じレベルで除菌もできますし、外干し不要なので昨今問題となっているPM2.5や花粉にも安心です。冬の時期の厚手の毛布やこたつ布団もコインランドリーに往復することなくご自宅でふんわりと乾燥することができます。あと意外にもくつの乾燥もできますので、週末持ち帰って洗っておいたお子様の上ぐつが日曜日の夜になっても乾いてなく慌てて新聞紙に丸めてぎゅうぎゅうに固めることなく、数分まわしておくだけで解決して気持ち良く月曜の朝持っていくことが可能です!当社では、ご家庭用に3Kgと5Kgタイプや医療施設や福祉施設にも常設されてきている業務用8Kg~もご用意でき、また家庭用タイプはお試しで一週間レンタルなども可能ですので、お声かけいただければと思います。私たちは「エネルギーと暮らしのコンサルタント」を目指しています。小さな事でも結構です。私たちにご相談下さい。