2018/12/27モチの食べ過ぎで、鼻炎や皮膚炎が悪化!?♪もういくつ寝ると、お正月♪ということで、今年もあとわずかとなりました。お正月には、おせち料理を食べて、お雑煮を食べて・・・という方が多いと思います。注意してほしいのが、おモチの食べ過ぎです。血をモチモチ(ネバネバ)させる働きがあり、患部に“熱”を持たせてしまう作用があります。粘滞質で消化しにくい性質なので、胃腸が弱い人は胃腸を悪くしてしまいます。こんな方は「もち米」は控えめにした方がよいです。炎症や痛みがある人、化膿した患部がある人、瘀血(血が滞っている)の人は「もち米」は控えた方がよいです。★なぜ、「もち米」を控えた方がよいのか?漢方では多くの食材が「薬」として病気の治療に用いられるわけですが、お米も実は漢方で使う「薬」のひとつです。漢方では、薬用としての米を「粳米(こうべい)」と呼んでいます。一般的に漢方薬に使われるのは「うるち米」の方です。「麦門冬湯」や「竹葉石膏湯」という漢方薬などに使われています。「うるち米」の方は胃や肺を養い滋養強壮の働きがあります。「もち米」の方は、熱性があり大便も硬くしてしまう作用があり、一般的には漢方薬として用いていません。逆にこの作用を利用して、韓国では冷えや下痢に使うことはあります。食べ過ぎには注意なのです。お正月に絶対におモチを食べてはダメ!とは言いませんが、上記のような症状がある人は控えめにしてくださいね。有野台薬品の漢方健康チャンネル有野台薬品の井上満弘が漢方や健康について動画で解説しています。当店の井上満弘が漢方的な視点から病気や健康について動画で解説しています。接続する有野台薬品スタッフのブログ健康情報、店のこと、スタッフのこと趣味のことなどいろいろ書いてます。編集トップへ戻る閉じる。