膝の痛みも半減したように思う。筋肉痛はなかったので膝が治ればどうって事はない。膝の骨が尖っているから、長く歩くと可笑しくなるのかもしれない。称し、警戒しながら悩んでいた。若い頃は、降る一方の山がないものかと思っていたが、今では反対に、登るだけの山がないものかと思ってしまう。飛んだり跳ねたり出来なくなってしまったのだから、自分の体力に合った山歩きをしなければならないと改めて思っている。悔しいけれど、「速く歩くだけが山歩きではない。膝は完全に壊れていない。一昨日に続き昨夜も眠れなかった。仰向きになっても横になってもダメだった。