私にどことなく似ているところが可愛い。驚いたり、戸惑ったりします。「自分の可愛いわが子なのに」というのがどこかこころに常にあるから、自分を責めます。「自分の子であるけどこの子はこの子」と少し切り離すんです。思い通りいかないもんだ!!(笑)です。長い目で考えてみた時、たとえば10歳になってもご飯が自分で食べれない人はいない。15歳になっても話が全然分からない人はいない。20歳になっても机の上にのってあばれる人はいない。考えることにしています。究極の考え方をします。明日、いつなにが起きるかは分からない。明日、もし子供がいなくなったら?事故にあったら?大きな病気にでもなったら...。イライラしていたことを後悔すると思うんです。一緒に笑ってあげたらよかった。思うと、この1日1日を大切にしようって気持ちが生まれてきます。何より夫の寄り添ってくれる気持ちが欠かせません。これは友達でも、実母でも、お姑さんでもダメなんですよね。子供に対するイライラも和らぐものです。本当は、もっともっと旦那さんに分かって欲しいって思っていませんか?「頑張ってるね」とか「一緒に頑張ろうね」とか言って欲しいって思っていませんか?もしそうだとしたら(私も経験者)その「本当の想い」をちゃんと吐き出してみるのです。友達にでもいいし、誰でもいいです。日記なんかに書いてみるのもいいです。余計にイライラの元になるので、すぐ言う必要はないと思います。冷静になれる時でもいいし。一度、本当に心の底から自分が苦しい原因を受け止めてあげてほしいのです。することで、子供に対しての気持ちにも、ちょっとずつでも変化が出てきます。スポンサーリンク子育てに疲れてイライラしている自分を冷静に見つめよう!そもそも「自分で自分を客観的に見ることが出来てる」ってすごいと思うんです。当たっていても分からない人はいます。「私イライラしてしまってるな。なんとかしたいな」と思えているあなたは一歩進んでいます(*’▽’)立派じゃないですか。自分の悪い部分と向き合う事ってしんどいですからね。気づけててよかったって思うことも大切です。自分で分かっていないせいで人から指摘されたりすると余計に気分が悪いじゃないですか。実はこの客観視が出来ているママは、もうその時点で「いいお母さんなんだなあ」と私は思います。前向きにだってなれる人です。月経前のホルモンが乱れる子育て中の辛い時期をどう乗り切るか!ちょっと思い返してみましょう。「子供によくイライラする時」と「生理前」がかぶっていませんか?私の場合、よくこれがあるんです(涙)分かっているんですけど、ちょっと叱り方がきつくなる...。ああ、またこの時期だわ。やってしまった...。女性ホルモンのことなんて、どうやってもコントロールできないものです。できないもんはできないんですよ(笑)身体も不調になるし、眠い、だるい、あたま痛い、情緒不安定ぎみ。効き目って定かじゃないし、お金もかかります。自分の休息を先に考えます。それが子供にやさしくなることにつながるからです。ご飯も昼食くらいならずいぶんおいしくて安全になった冷凍食品のピラフを使ったり、とにかく手を抜きます。1週間くらいのことなので、たまに手を抜いても問題はありません。子供には寝るまでに必ず触れ合い、フォローをします。「少し体調がよくなくて、怒りっぽくてごめんね、大好きだよ~」と言います。自分の内に閉じこもりすぎることはしないようにしています。やってしまったら、ママだけど素直に謝る。子供にも伝わってるって実感できています。疲れがたまりますよね。誰だって腹が立って子供をペシンッ!!(-“”-)としたことくらい一度や二度あるものです。思う通りにいかなくても、それでいいしそうでなければおかしいくらいの気持ちでいましょう。冷静に今の自分を見つめる。本当の気持ちに気が付いて心の整理をするためです。ダメなところはダメでもいいんです。素直でいれば子供には伝わっています。sawamura関連記事1歳の子育てのあるある行動10選!イライラしたくない時の対処法1歳児って、ものすごく手がかかります。なんの前触れもなくいきなり嘔吐することがあります。毎日目まぐるしく働いているお母さん。部屋の掃除や洋服の片付けも追い...記事を読む赤ちゃんとカラオケのキッズルームに行くのはいつからOK?赤ちゃんのお世話や家事で毎日忙しいお母さん。遊びに行きたいですよね。いうイメージを持たれがちです。いるのではないでしょうか。子育てもしなくてはいけない。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。