色々な施術を勧められます。高いお金を払ってエステに通うなら、サロンスタッフに言われるままにコースを契約するのではなく自分の目的に合わせて施術を選びたいですよね。ここでは、特に種類が多い痩身用マシンの特徴について詳しくまとめました。ポピュラーで多くのエステサロンが導入しているのが吸引系のマシンです。掃除機の吸い込み口のようなヘッドで上辺の皮膚だけでなく脂肪や筋肉も一度に吸い込み、ローラーなどを使ってほぐします。引っ張り上げながら揉みほぐすため深い部分までケアでき、ガチガチに凝り固まったセルライトにも短時間で効果を発揮します。お肌をつまんだ時に凸凹が出来る方におすすめで、全身痩せにも部分痩せにも適しています。代表的なマシンにエンダモロジー、PRセル、ルミセルタッチ、トロフィックスがあります。メリット肥大していた脂肪がしぼんだりむくみが改善したりすることで、ボディラインがスッキリします。セルライトが改善されるため肌表面の凹凸が解消されてお肌はなめらかになり、美肌効果や体質改善も期待できます。血液やリンパの流れが促されることで代謝がアップして痩せやすい体質に近づけます。コリが改善したり、自律神経やホルモンバランスが整ったりもします。デメリット脂肪やセルライトが硬くなっていると痛みを感じるのがデメリットです。続けて通えば脂肪が柔らかくなって痛みは無くなります。体質によっては肌が赤くなったりアザが出来たりすることもあります。数日で消えますが、あまりに痛い時は我慢せずにエステティシャンに伝えましょう。マシン紹介エンダモロジーフランスで誕生した脂肪を吸引してローラーで揉みほぐし、皮下脂肪の分解と排出をするマシン。老廃物や脂肪の代謝と血行が促されて、なめらかでハリのあるお肌も手に入ります。痩身エステのエンダモロジーによる施術内容とダイエット効果PRセル特殊なローラー回転機能のある3種類のヘッドを付け替えることで様々な部位に効果的なPRセル。人間の手に近い作りのためハンドマッサージに近い感覚でリラクゼーション効果も得られます。痩身エステのPRセルの施術方法と効果ルミセルタッチローラーと2種類の光照射によって機能を高めたマシン。赤外線A波によって体内温度を上げて脂肪を柔らかくして効率よく燃焼させます。マゼンダ光にはセルライトを分解するほかコラーゲンの生成を促す働きもあって美肌ケアも同時に行えます。光照射、ローラー、吸引の3つを同時に行うルミセルタッチトロフィックスイタリアで開発されたソフトレーザー照射と冷却効果のある吸引マシン。ダイオードレーザーがセルライトの分解や脂肪燃焼を促し、血流も良くします。冷やすことで身体本来の暖めようとする力を働かせて身体を温めて体質も改善します。セルライトケア専用マシンのトロフィックスカッピング東洋医療に基づいた吸引系マシンの元祖がカッピング(吸い玉)です。ツボにカップを付けて吸引し、滞っていた血液やリンパの流れを改善します。デトックス効果があるため代謝が改善してセルライトに効果を発揮しますが、跡が数日残ることもあります。スライドさせることで更にセルライト除去効果は高まります。frequencyなので、略してRF波あるいはラジオ波とも呼ばれます。電極を当てて高周波を流し、摩擦熱(ジュール熱)を生じさせて身体を芯から温めます。むくみがあったり冷え性だったりして体質を改善したい方や、基礎代謝が落ちている方におすすめです。代表的なマシンはインディバ、サーモシェイプ、ハイパーナイフ、セリストです。メリット体温を上げることで血流が良くなって代謝アップ、脂肪燃焼の促進、酵素の活性化によるダイエット効果があります。施術後まで効果が持続するのもポイントです。体内の温度を上げますが温かさを感じる程度で熱さや痛みはありません。デメリット即効性は無く、2~3カ月かけて複数回の施術を受けて体質を改善していきます。痩せた状態を維持するためには定期的に施術を受ける必要がある点もデメリットです。マシン紹介インディバガンを治療するための医療機器として開発されたスペイン製の高周波温熱マシン。身体の下に金属の電極板、上から円盤型の電極を当てることで深部まで電波を浸透させます。温めも脂肪やセルライトへの働きかけもできます。インディバエステの効果とおすすめサロン紹介サーモシェイプ40.68MHzのRF波を使う、旧型ラジオ波マシンの100倍の効果があるとまで言われる高周波マシン。電子レンジと同じ仕組みで体内温度を41度近くまで上げてセルライトや脂肪を溶かし、正常なサイズまで小さくします。溶けた脂肪は1~2週間ほどで自然に燃焼排出されます。痩身エステで効果が高くて人気のサーモシェイプハイパーナイフ顔を含むほぼ全身に使える、脂肪層への熱の伝わりが早い新型高周波マシン。特殊な形状のハンドピースでほぐし効果をプラスしているため、温めとセルライト解消が同時に行えます。痩身エステマシンのハイパーナイフセリストエステティシャンの手のひらで施術を受けているようなソフトタッチが魅力のセリスト。気になる部分に機器を数分間ずつあててじっくりと温めていくマシンです。切らない脂肪吸引とも呼ばれる、超音波や特殊な光を当てることで脂肪細胞の細胞膜を壊して脂肪細胞そのものの数を減らすマシンが脂肪溶融系マシンです。肥大化した脂肪細胞を溶かしてしぼませる高周波マシンのサーモシェイプも脂肪溶融系と呼ばれることもあります。キャビテーションや光痩身が知られていて、類似の施術にはハイフ、脂肪冷却があります。メリット最新の痩身技術で1回の施術でもサイズダウンができるほどの即効性の高さが魅力です。脂肪細胞の数を減らすのでリバウンドがないのもメリットです。壊れた脂肪細胞から流れ出た中性脂肪は自然な代謝機能により体外に排出されるため、完全に効果を発揮しきるまでには日数がかかります。脂肪が液体化するので施術後に身体を触ると柔らかさを感じます。細胞膜を破壊しますが痛みはなく、副作用の心配もありません。体質に関係なく効果を発揮して、部分痩せにも適した施術です。デメリット何もしないでいると中性脂肪が周りの脂肪に吸収されてしまう可能性があるので、排出を促す施術と組み合わせるコースが多くなります。マシンの導入費用が高いうえにセットメニュー料金もプラスされるので割高です。脂肪溶解系マシンキャビテーション超音波で気泡を発生させて脂肪細胞を破壊するのがキャビテーションです。施術中に骨が振動するキーンという音がしますが、音がでないよう改善されたキャビリポなどのマシンも登場しました。吸引とラジオ波、LEDの3つの機能を併せもつスリーMAXビューティなどもあります。キャビテーションエステで痩身効果を得るための情報まとめ光痩身レイペックスは米国FDA(日本の厚生労働省的のような機関)に認可された、特殊な光を当てて細胞壁を溶かすマシンです。新しい技術のため導入しているサロンが少なく口コミなどの情報も少なめです。光痩身エステの効果はあるのか?メリット、デメリットの情報まとめ類似マシンハイフ(HIFU)虫眼鏡で太陽の光を集めるように超音波をレンズに通して皮膚の下1.3cmに集め、皮下脂肪を瞬間的に高温にさせて細胞の死であるアポトーシスを起こします。脂肪層が2cm以上ある方向けのマシンです。しながら脂肪が凍る4°Cまで冷やすことで脂肪細胞を死滅させて老廃物として排出する施術です。施術後の赤みや内出血、下痢が起こる可能性があるほか有用な細胞も壊す恐れもあるため、キャビテーションなどにとってかわられつつあります。身体を動かす時に脳から筋肉に送る指令と同じ効果のある電流を筋肉に直接流して鍛えるのが筋トレ系のマシンです。Stimulationとなるため、略してEMSと呼ばれます。出力を調整できるので脳から指令を受けて行う運動よりも高い負荷をかけられます。運動不足で筋力が落ちているけれどジムでの筋トレや運動が苦手な方におすすめです。ゲルマニウム温浴やハーブ温浴、ヒートマットなどで身体を温めてから行うと効果が高まります。プロテクノウェーブ、ボディセラプロなどが有名で、改良を加えた種類のマシンが多くあります。メリットエステのマシンはパワーが強く、より深くまで届く高周波寄りの周波数で広い範囲を鍛えられます。女性は筋肉がつきにくいため高出力のEMSを使ってもムキムキになる心配はありません。痩せる仕組みは一般的な筋トレと同じです。筋肉を付けたり活性化させたりすることで基礎代謝をあげ、脂肪を燃焼しやすくカロリーを消費しやすい痩せ体質にします。インナーマッスルも鍛えられるので内臓脂肪も減らせます。引き締まった身体になれて、リバウンドの防止や冷えの解消にも役立ちます。デメリット電気刺激を与えるので、周波数によってはピリピリとした刺激を感じる人もいます。肌が特に弱い方は赤みやかゆみ、炎症を起こす可能性があるのもデメリットです。筋肉痛がでることもあります。マシンプロテクノウェーブ深層筋肉の赤筋を100%稼動させて有酸素運動を促すプロテクノウェーブ。ダイエットに必要な腸腰筋を鍛えるほか、バストアップに効果的な大胸筋も鍛えられます。ボディセラプロ7つの専用プログラム・EMSスリムモードのあるボディセラプロ。回転式の電流ポイント刺激プログラムを使えば広範囲を短時間でシェイプアップできます。痩身マシンによるダイエットのメリット、デメリットメリット次々に最新技術を搭載した機械が開発されていて、特に最新の機器は即効性が高い点がメリットです。狙った部位をピンポイントでケアできるので部分痩せも可能です。人の手では難しい深部の脂肪や筋肉に直接働きかけて高い痩身効果を発揮できるのはマシンならではでしょう。デメリット多機能のマシンも登場していますが、1種類のマシンで得られる効果が限られるのはデメリットです。組み合わせれば相乗効果を発揮してより高い効果が得られます。キャビテーションの前に高周波マシンをあてれば脂肪が温まってキャビテーションの効果が高まるなどです。マシン痩身とハンド痩身の比較おおまかな特徴を表にすると以下になります。低い通うサロンによって効果に差がでる点は同じですが、人件費を抑えられるマシン施術と違って、高い効果を得るには熟練のエステティシャンに時間をかけてトリートメントしてもらう必要のあるハンド痩身は費用がかさみます。ハンドマッサージによるサイズダウン効果は血液やリンパの流れを促してむくみがとれた結果であって、脂肪が減っているわけではありません。少ない回数、短時間で脂肪を減らせるのはマシンの強みです。凝り固まったセルライトやお肌の深部への作用を期待する場合もマシンに軍配があがります。全身のトリートメントの一部として部分痩せを行うハンドと違って、マシンは部分痩せ目的だけでの使用も可能です。人間工学に基づいたヘッドなどを取り入れているマシンもありますが、リラクゼーション効果はハンドマッサージには劣ります。マシンとリンパマッサージなどを組み合わせているエステもあるので癒しも求める方は検討しましょう。お肌が弱くマシンが使えない方、全身を細部までトリートメントしてもらいリラクゼーション効果を得たい方にはハンド痩身、リーズナブルに部分痩せや即効性の高い痩身技術を受けたい方にはマシン痩身をおすすめします。まとめここまで痩身エステのマシンについて読んでもらいましたが、いかがでしたか?セルライトに効果的な吸引系マシン、身体を芯から温めて痩せやすく体質改善していく高周波系マシン、脂肪を溶かして無くす脂肪溶解系マシン、筋肉をつけて引き締めつつ脂肪を燃焼していく筋肉トレーニング系マシン。さまざまな痩身マシンがあって、組み合わせることで痩身効果が高まります。した見た目、リラクゼーションのどれなのかを考えて、目的に合った施術を見つけてくださいね。痩身、フェイシャル、バストアップ3種類のエステで用いられるバキュームの施術内容と効果まとめバキュームは真空状態にするという意味を持つ言葉で、エステでは吸引系マシンのことを指します。エステで使用するバキュームは主に3種類に分けられます。1種類目は、痩身エステで使用されるバキュームです。サロンによって使用しているマシンは異なりますが、代表的なマシンにエンダモロジーがあります。2種類目は、フェイシャルエステで使用されるバキュームです。吸引用ガラス管などがついていて毛穴汚れを毛穴吸引美顔器が吸い取ります。超音波洗顔などとセットで行うサロンもあります。3種類目は、バストアップを目的としたバキュームです。機器についたカップ部分にバストを入れ、カップ内を減圧して吸引をおこないます。以上、3種類のエステごとの施術内容と効果や料金についてまとめてみました。顔のたるみやほうれい線が気になる今日この頃。」を購入してみようと思い立ちました。リファカラットとは、体の気になる部位にコロコロするだけで、簡単に本格エステのようなケアができる大人気の美容ローラーです。女優の賀来千香子さんが宣伝に起用されていることでも有名ですね。美顔器なのに全身にも使えるところが人気の秘密のようです!今回は初心者におすすめのリファの選び方、実際に使ってみたレビューと感想をご紹介します。脚のセルライトが気になるので、家庭用キャビテーションエステ機器「ボニックプロ」を脚痩せ目的で購入しました。購入しようと思ったきっかけは、友達が実際に使用した効果の口コミです。ボニックプロ高いけどおすすめだよ!下半身のセルライトすごい減ったもん!高級エステでよくある紹介割引のステマかと思ったら本当にただの感想だったので、私はボニックプロに興味を持ちました。ボニックProの公式ホームページを見てみたら、思ったほど高くなかったので通販購入してみることにしました。彼女の体験談はボニックプロを使用して1週間でセルライトが減っていく効果を実感し、結果的に1ヶ月で3キロ痩せたそうです。1ヶ月で3キロって割と普通の数字ですが、彼女の場合は運動を一切せずに下半身を中心に痩せることができました。私は無理な運動で胸が痩せてしまった経験があったので、「部分痩せができるならいいかな」とボニックプロの購入を決めました。ボニックプロって効果ないの?効果あるの?と気になっている女性や男性のために、実際に購入して使ってみた感想や正しい使い方、効果を検証してまとめました。Pro)とは?ボニックプロとは、大手エステサロンでも採用されている施術メニューである「ラジオ波(RF)・キャビテーション・EMS」の3つの機能を兼ね備えた自宅で手軽に本格エステができる美容機器です。プロの現役エステティシャンである山口美都希さん監修のもと、健康コーポレーション株式会社によって開発されました。ラジオ波(RF)...高い周波数で体の深い角質層を温めるキャビテーション...特殊な超音波で脂肪をほぐすEMS...電気刺激で筋肉を刺激する充電式で水洗いできるので使いやすく、しっかりと持ちやすい丸いフォルムが特徴です。ボニックプロのキャビテーションやラジオ波、EMSの周波数はどれくらいなのか問い合わせしてみましたが企業秘密だそうです。(何だそれは...)一般的な家庭用キャビテーション機器と同じくらいという曖昧な返事でした。旧型ボニックと比較して新型ボニックproは大きさが小さくなり、ボタン位置も誤操作しにくい場所に配置されています。新しいボニックプロには2種類のモード選択があります。ラジオ波とキャビテーションの「HOTモード」まずラジオ波とキャビテーションが同時に出る「ホットモード」で体の脂肪やセルライトを温め、キャビテーションやEMSのダイエット効果を出やすくします。私はエルセーヌの500円セルライトエステ体験に行ったことがあるのですが、最初に遠赤外線ドームという温かい岩盤浴で体を温めるんですよね。身体を温めるによってセルライトが柔らかくなり、マッサージによる痛みを軽減したり、老廃物として流しやすくなる効果があります。お風呂でも体を温めることはできるのですが、出た後に髪を乾かしたり化粧水を塗ったりしていると徐々に体温は下がってしまいます。ボニックプロなら体の深部を温めるラジオ波を当てながらキャビテーションを体に当てることができるので効率がいいですね。EMSとキャビテーションの「SHAPEモード」EMSは単一の周波数の場合は肌に痛みを感じやすいと言われていますが、ボニックプロのEMSは「可変式EMS」を採用しています。可変式EMSとは、EMSの周波数が自動的に変化することによって「押す→揉む→叩く」という筋肉刺激になり、痛みが軽減される技術です。痛みのレベルは3段階から選ぶことができるので、痛みに弱い人でも自分のレベルに合わせて調整することができます。ボニックプロ注文後に届く日数と内容いざボニックプロを注文すると、いつどれくらいで届くのかが気になりました。注文したからにはモチベーションが下がらないうちに早く始めたいです。ボニックプロが何日で届くのか、届いたセット商品の内容もまとめました。ボニックプロは何日で届く?ボニックプロは公式ページから注文後、土日祝日を除いた営業日の2日後に商品を出荷してくれます。翌日にすぐ届くことはないです。ボニックプロが家に届くまでの目安は3日~1週間です。最短で注文から3日後に届く場合もあるようです。私は注文から4日で届きました。美容機器は会社名や商品名がドーンと入っている場合があって嫌なのですが、ボニックプロのダンボール箱には何もプリントがなかったのでよかったです。届いたボニックプロの内容ボニックプロは段ボールの中の白い箱に入って届きました。専用ジェルも薄いビニールで梱包されているので、未開封であることがわかって安心です。白い箱の中には以下の3種類の内容が入っています。アダプターボニックプロ本体だけでなく、充電スタンドやコンセントの色は全て白で統一されているので、どんなインテリアにも合いそうです。充電コードの長さは180cm以上ありました。ボニックプロの操作ガイドとカタログ(ガイドブック)、ボニックスタイルチェックシートが入っていました。操作ガイドやカタログには商品の説明と、Q&Aなどがわかりやすくカラー写真付きで載っています。私は文章だけの説明書が苦手なので嬉しかったです。ボニックスタイルチェックシートを毎日記入することで目に見えるダイエット効果を実感できそう!ボディケア頑張ろうというモチベーションがかなり上がりました!ボニックプロの充電時間と使用時間ボニックプロが届いたらまず充電をします。ボニックプロの充電時間と1回の使用時間をまとめました。連続使用時間(SHAPEモード)...1時間~2時間1時間と2時間ってだいぶ差がある気がしますが、充電式のコードレスなので徐々に充電時間が短くなっていくのかもしれませんね。充電の残量が30%を切ると充電お知らせランプが点滅するようになっています。トリートメント後はすぐに充電するようにしましょう。充電方法はまずアダプターのコードを充電台に差し込み、コンセントにつなぎます。充電台の金具部分にボニックプロの充電部分を当てて置くだけで充電することができます。置くだけで安定するので、充電器をいちいち抜き差しする必要がないので便利ですね。充電器にボニックプロ本体を置くと赤いランプが3つ光ったり消えたりします。充電が終わったら、赤いランプが点滅しなくなっているのでわかりやすいです。ボニックプロを使用できる部位とできない部位は?ボニックプロが使用できる部位とできない部位をまとめました。ボニックプロが使用できる部位ボニックプロは体の以下の部位に毎日使用することができます。お腹周り太ももお尻ふくらはぎ二の腕ボニックプロが使用できない部位ボニックプロは首から上と心臓の上には使用できません。顔に使用することはできないのが残念な点です。基本的に指定部位以外は使用できないので、関節部分などにも使用できません。背中は指定部位以外なので自己責任になりますが、エステでは使用しているので私は手の届く範囲で背中痩せに使用しています。ボニックプロが使用できない時期や期間は?ボニックプロが使用できない時期や期間をまとめました。生理中や妊娠中、授乳中は使用できる?ボニックプロは生理中や妊娠中、授乳中の女性は使用を避けるように取扱説明書に書いてあります。生理中や妊娠中、授乳中は肌が敏感になっていますし、万が一赤ちゃんに影響が出てもメーカーとして責任を取れないということでしょう。自己責任にはなりますが、私はお腹から離れた太ももやふくらはぎ、二の腕は生理中でも使用しています。産後太り解消に使用できる?授乳中でなければ産後のお腹や下半身にも使用できます。いつからでも使用できるわけではなく産後直後~1ヶ月間は身体をゆっくり休めることが推奨されています。産後のボニックプロの使用は、出産後1ヶ月後に体力が回復して体調不良がなくなってから始めるのがおすすめです。お酒や薬を飲んだ後でも使用できる?飲酒中や薬を服用中の人はボニックプロの使用を中止してください。病院で治療中の人も使用しないようにしましょう。続いて、ボニックプロの使い方を紹介します。ボニックプロの正しい使い方ボニックプロの操作ボタンは2つしかないので、機械音痴な人でも簡単に操作を覚えることができます。ジェルの塗り方やボタンの操作方法、当て方、動かし方、使用後の洗い方を説明します。ボニックジェルプレミアムリフトを肌に塗るまず、ボニックプロを当てる肌1カ所に専用ジェルのボニックジェルプレミアムリフトを塗ります。ボニックジェルの量は1本300gとかなりたっぷりあります。使用箇所の広さによって使用量を調整してください。お腹...ピンポン玉大の量お尻...サクランボ大2つの量ジェルの量は体の太さにもよるので、ちょうどいい量を自分で覚えておくといいです。伸びがいいのでそれほどたくさん使用せずに済みますが、冬は乾きやすい気がします。他社のジェル代用は肌トラブルや故障の原因になるのでおすすめしません。霧吹きスプレーをかけると乾いたジェルが復活するのでジェル代節約になりますよ。この方法はやりすぎるとジェルが薄くなってしまうので自己責任でお願いします。ボニックジェルは塗ってみるとすごく伸びがよく、ジャスミンリリーとすずらん、洋梨のいい香りがします。爽やかな甘い花の香りですが、強すぎない私好みの香りでとっても癒されました。高保湿成分のシアバターやアルガンオイル、ココナツオイルを配合しているので塗ったあとは肌がしっとりと潤い、べたつかないサラサラとした肌ざわりになります。乾燥肌を予防できるだけではなく、引き締め美容成分もたっぷり入っているのでボニックプロとの相乗効果が期待できます。HOTモードの使い方ボニックプロの電源の入れ方はモードボタンを押すだけです。HOTモードの操作方法は「Mode」という左側にあるボタンを1回押すとホットモードのレベル1の状態になります。「Level」というボタンを押すと強さを3段階で調整できます。私の場合はHOTモードはレベル3で使用していますが、脂肪が少ない二の腕などはレベル2にしています。SHAPEモードの使い方SHAPEモードの操作方法は「Mode」という左側にあるボタンを2回押すとシェイプモードのレベル1の状態になります。HOTモードと同じように「Level」というボタンを押すと強さを3段階で調整できます。ボニックプロの当て方と動かし方ボニックプロの当て方と動かし方を説明します。1日に何回、どれくらいの時間使えるかも調べました。動かす向きの基本は下から上に向かって動かしましょう。ホットモードはスタンプを押すように「1カ所につき10秒」その場所に固定して当て続けます。下から上に向かって身体を温めていきましょう。シェイプモードは「1カ所につき5分」ゆっくりと円を描きながら滑らせるように動かします。回数は1カ所につき1日1回で、1秒に数mm程度動かすくらいの早さです。お腹はおへそを中心にして時計回りにゆっくりと5回動かし、次に左右のわき腹につきそれぞれ3回ずつゆっくりとボニックプロを滑らせます。ジェルや汚れの洗い方ボニックプロは防水性なので水洗いできます。水で洗った後は柔らかいタオルやティッシュで拭き取れば、ジェルの汚れを簡単に落とす事ができます。ジェルが乾くと拭き取りにくくなるので、使用後はすぐに流水でジェルをきれいに洗い流しましょう。洗剤や特別なお手入れは必要ないので、毎日続けやすいです。お風呂の中でも使える?ボニックプロはお風呂の中でも使えますが、浴槽の中で使うとエネルギーが水中に逃げてしまうため、効果が出にくくなってしまいます。メーカーは浴槽の中で使うことを推奨していないので、故障の原因になる可能性もあります。お風呂で使用する場合は体の水分をタオルで拭き取ってから、専用ジェルを塗って洗い場で使用しましょう。ボニックプロの効果と口コミボニックプロを毎日使用してみて、どれくらいで効果があるのか口コミを紹介します。使用するタイミングはいつやるのがいいかというと、セルライトが柔らかくなるお風呂の後が一番効果が高いです。ボニック本体の使用感は肌に当てる凹凸部分がセルライトをうまく巻き込む感じで使いやすいです。同封されていたボニックスタイルチェックシートを使って記録をつけてみたので、検証用にダイエット体験記を公開します。最初はほとんど変化を感じられなくてめげそうでしたが、3~4日目くらいからセルライトがスムーズに減り始めました。体験したエルセーヌのエステ内容と比較すると、ボニックプロの効果は即効性がないのですぐには痩せないです。家庭用キャビテーションマシンは値段が安いし、超音波の周波数も弱いのでしょうがないですね。1週間ボニックプロを使用した結果は以下の通りです。ウエスト...-2.5cmヒップ...-2.0cm二の腕...-1.0cm太もも...-2.1cm合計7.6cm減りましたが体感的には「少しスッキリしたかな」という程度で、見た目に劇的な変化は1週間ではありませんでした。私が即効性を実感したエルセーヌのエステ体験コースについてはこちらエルセーヌの合計-8cmやせる体験コースの口コミ体験談ボニックプロ使用後2週間2週間目もボニックプロを毎日せっせと使用しました。増えた日もありますが、順調に右肩下がりになっています。2週間ボニックプロを続けた効果はこのようになりました。ウエスト...-5.1cmヒップ...-3.9cm二の腕...-2.0cm太もも...-4.2cm合計15.2cmも減ったので、見た目もだいぶスッキリしました!体重は2週間で2kg痩せました。結果を感じたのはウエストと太ももです。お腹にくびれができて内ももがスッキリしたので、脂肪が柔らかい部分の方が落ちやすいと思います。毎日続けることで2週間という短期間でボニックプロの効果を実感できました。実は今回痩せたのはボニックプロだけの効果ではありません。効果を高めるために食事と運動の生活習慣も改善しています。私が意識した内容は3つだけです。今まで同じ方法のダイエットはしていましたが、下半身は全く痩せませんでした。ボニックプロと組み合わせることによって下半身を中心に痩せることができました。食事制限は脂肪が多いとあまり量が食べられないので、高たんぱく低カロリーな食事を意識して摂るようにしました。ウォーキングは朝食前と夕食後に30分ずつしています。水分は水とお茶を中心に常温や温かいものを飲みました。この3つを意識することによって、キャビテーションの効果で血液中に流れ出た脂肪の燃焼と排出がしやすくなります。運動は血液中の脂肪をエネルギーとして燃やすことができますし、低カロリーな食事は肝臓の負担を減らして老廃物として排出されやすくなるのです。水分が足りないと血液がドロドロになって溶け出した脂肪が肝臓まで届きにくくなってしまいます。キャビテーション前後は水分を多めに飲みましょう。逆にこの3つをおろそかにするとキャビテーションの効果が出にくくなるので、ボニックプロを購入したら是非意識して実践してみてください。ボニックプロは痛い?ボニックプロは痛くないとホームページに書いてありましたが、実際はちょっと痛いです。HOTモードでは痛みは感じませんが、SHAPEモードのEMSは当てる場所によってピリピリとした痛みを感じました。私はSHAPEモードのレベル2が限界で「嘘!これで本当に痛みが軽減されてるの?」と思いました。今ではレベル2は余裕になってきたので、痛みにはだんだん慣れるのかもしれません。終わった後は筋トレ後のような筋肉痛を感じたので、EMSの効果はあると思います。物足りなくなったらレベル3に挑戦したいです。ボニックジェルの解約方法は?ジェルを定期コースで購入することによってボニックプロ初回本体価格が77%オフ、ボニックジェルが12%オフになります。特別価格は定期購入3回以上が条件になるので、それより早く解約すると本体の返却が必要になるので注意しましょう。ボニックジェルを止めたい時は次回発送日の10日前までに連絡すると、4回目以降は中止と再開が可能です。ボニックジェルは以下の問い合わせ先に電話またはメールをすれば中止することができますよ。受付時間:10:00~20:00祝日:日祝日・年末年始を除くメールでボニックプロを解約したい場合は届いていなかった場合にトラブルの原因になるので、メールを送ったままにせず健康コーポレーションからの返信を必ず確認しましょう。ボニックプロを激安価格で購入する方法ボニックプロは単品購入できますが、価格がかなり高くなります。ボニックプロ本体価格...18,000円(税別・送料無料)ボニックジェル...6,300円(税別・送料630円)最安値でボニックプロを購入したいなら本体価格が3,980円になる公式通販サイトの「毎月ボニックジェル3本お届けコース」が一番お得です。ボニックジェルが34%オフになって2回目以降の送料が無料になります。こちらも定期購入3回目以上が条件になるので、ジェルを格安にできる購入方法としておすすめです。-17,040円1年使うことを考えると、3本コースで3~4回定期購入してから中止するのが一番安くボニックプロとボニックジェルを購入できる方法です。ボニックジェルは2017年2月2日以降から新パッケージになるので、まとめ買いしてもしばらくモデルチェンジはないと思います。支払い方法はコンビニ後払いやクレジットカード払い、代金引換から選ぶことができますよ。まとめボニックプロは充電式で防水機能があるので、お手入れが簡単で継続しやすいです。芸能人タレントの瀬戸サオリさんや読者モデルの那須愛里さんも愛用しています。美容に敏感な人が使用しているボディケアマシンだけあって、毎日続ければ効果を実感できました。人気の商品なので品切れ中のこともありますが予約はできるので、早く痩せたい人は公式サイトをチェックしてみてください。現在は品切れ中ですが、予約注文するとボニック新商品「スキニーホットジェル300g」が無料プレゼントでついてくるのでかなりお得です。(私の時はなかったのですごいくやしい...)下半身のセルライトは普通のダイエットでは落としにくいです。セルライトをそのままにしておくと体が冷えやすくなり、疲れやすくなったりむくみやすくなる悪循環が起こります。ボニックプロの使用でセルライトが減ってくると身体全体がポカポカしてきて代謝がアップし、痩せやすい体質になってきました。1日2回していたウォーキングも、2か月目からは夕食後1日1回30分でスムーズにダイエットできています。体質が少しずつですが変わってくるので、セルライトによる冷えが気になる人にボニックプロはおすすめしたい商品です。ボニックプロ公式ホームページはこちらキャビテーションエステコースの料金価格比較キャビテーションと呼ばれるマシンはセルライト除去に効果的だと言われていることから、多くの痩身エステサロンでキャビテーションエステコースが用意されていますが、いったい施術費用はどのくらい必要なのでしょうか。今回は人気のキャビテーションについて、施術金額を中心に詳しく紹介します。続きを読むキャビテーションエステ体験コース口コミおすすめ人気ランキング<2019~2020年最新版>切らない脂肪吸引として痩身エステマシンの中でも特に人気の高いキャビテーションマシン。こちらのページでは痩身エステの中でも最新のおすすめキャビテーション体験コースを人気ランキング形式でまとめています。家庭用EMSは自力で運動して筋肉を使わなくても、家で鍛えたい部位に当てるだけで筋トレができるマシンです。ひとくちに家庭用EMSと言ってもマシンによって効果が違うことがあります。お金を出して家庭用EMSを買ったのに思うような効果が出なかった!なんて残念な結果にならないように、ここでは目的に合わせたおすすめの家庭用EMSを紹介します。続きを読むハイパーナイフとは?キャビテーションとどちらのほうが良いのかを徹底比較!「ナイフで脂肪をそぎ落とした」ように部分痩せができることから名前がついたハイパーナイフというエステ。キャビテーションと同時期の2013年から流行したこともあってキャビテーションの仲間と誤解されることもありますが、痩せるための仕組みや特徴が異なる全くの別物です。そのため、今回はハイパーナイフとキャビテーションを徹底的に比較して、それぞれがどんな人に向いているエステなのかをご紹介します。この記事を読み終わる頃にはあなたにとって、ハイパーナイフとキャビテーションのどちらを選べば良いのか?が判断できるでしょう。全ての文章を読むのが面倒という方のために、まずはハイパーナイフとキャビテーションの向いている方の要点だけを箇条書きでまとめてみました。有名店の「サロン・ド・フララ」かマシン直営店の「サロン・ド・ヴィーナス」がおすすめ。キャビテーションが向いているのはこんな人!なるだけ安くコースを受けたい人わずかでもリスクは無い方が良い人リバウンドせずに部分痩せしたい人キャビテーションで最もおすすめなのはヴィトゥレですが、キャビテーションを取り扱っているサロンは多いです。>>こちらのページでキャビテーション体験コースのおすすめ人気ランキングをまとめています。どちらが良いのか?の理由をもっと詳しく知りたい方は、ここから先の記事でその理由についてもっと掘り下げて解説しています。参考にしてみてくださいね。痩身エステに行くと、ほとんどのサロンでヒートマットや遠赤外線ドームサウナを使った体を温める施術が入っています。安全に効率よく体を温めることが出来るヒートマットの使い方や効果、ヒートマットを使ったおすすめのメニューについてまとめていきます。続きを読むエステのハイフはトラブル多発でリスクが高いためおすすめできません「ピンポイントで確実に脂肪を減らせる」と評判になったことから、2015年~2017年に絶大な人気を誇り...消えていったハイフ(HIFU)。ハイフの人気が急落したのかというと「エステでトラブルが多発したから」です。今となってはハイフという言葉をエステで聞くことは滅多にありませんが、まだハイフを使用した施術を行っているサロンもあります。この記事では、ハイフが脂肪を減らす仕組み、トラブルの原因となった危険性の部分、そしてハイフと違い安全に脂肪を減らすことができるマシンの存在など、ハイフをエステで受ける前に知って欲しい事をまとめました。続きを読む痩身エステで効果が高くて人気のサーモシェイプ次々と新しい痩身技術が台頭してくるエステ界で10年以上人気を保ち続けるサーモシェイプ。皮膚表面にダメージなく安全性があり、すぐに効果が得られる事から、エステで使える機材の最高傑作とも呼ばれています。日本だけでなく全世界60ヶ国以上の国で行われている、世界特許技術を持った脂肪溶解ダイエットマシンです。ここではサーモシェイプの特徴や注意点、相性の良い施術方法などを詳しくまとめました。理想の体型に近づきたい方、サーモシェイプの効果や危険性が気になる方はぜひチェックしてくださいね。カテゴリ一覧キャビテーションエステや家庭用美容機器として、よく使用されているキャビテーションとはいったい何なのか?キャビテーションの仕組みや効果、そして副作用など危険性についても解説しています。自宅の中でもサロンと同じようにダイエットエステができるホームエステ用の痩身機器について解説しています。