中心として活動しております。もの」「心の在り方」までガラッと変わりました。ヨガが基盤となり、その他の部分への向き合い方や捉え方が変化したことで、良い方向へ向かうことができたと自負しています。これまでの長きに渡り、わたし自身が体験したことをもとに「健康」というかけがえのないものを豊かにしていくきっかけとしてお手伝いが出来たら光栄です。・ヨガ(ご要望に合わせてカスタマイズ可能です)ヨガをこれから始めてみたい方、本気で体質改善をしたい方、日頃のストレスを解消したい方、心も体も内側から綺麗になりたい方、心のバランスを整えたい方などにお勧めしています。方でも安心でき、無理なく自分のペースで進めていけるレッスンを心がけています。参加者の皆様とのコミュニケーションも大切にしています。《効果》外見だけでなく内面から綺麗になれる、日々の生活に活力がみなぎる、健やかな自分になれる、前向きな自分になれる、体質改善ができる出張可能エリアRIKA(りか)さんの出張可能エリアです。/レッスンについてのお問い合わせは下記までFAXでのお問い合わせも受け付けております。下記のボタンから「FAX専用お問い合わせシート」をダウンロード・印刷をしてご利用ください。