入力中の回答があります。ページを離れますか?※ページを離れると、回答が消えてしまいますページを離れるA回答を続ける入力中のお礼があります。03:34回答数:7件もともと便秘気味なのですが、今回は特にひどく、どうしてよいのかさっぱりわかりません。今月に入って1度もまともな排便がありません。やってみてだめだった方法は以下のとおりです。牛乳を3リットル飲むコーヒーゼリーを食べる腹部の軽いマッサージ便秘薬を飲む(決められた量でだめだったので定量以上飲んでもだめ)浣腸(3度失敗)ほとんど食べることができず、動いてもすぐに疲れてしまい、ごろごろしていることが多くなりました。それでも足だけ動かしたり、動こうとは思っています。生理の前に便秘になり、生理と同時に直っていたのですが、今回は生理が終わっても便秘が改善しません。これをすればこんな私でも改善する!という方法はないでしょうか?通報するこの質問への回答は締め切られました。12:06こんにちは。そのお気持ち判ります。私も以前まで便秘が酷く悩んでいました。ちなみに3週間以上便が出ない日もありましたよ。そこで私が試したのは「ココア」です。ココアにはリグニンという食物繊維が含まれていて、この食物繊維が便秘解消や大腸がんの予防にとても役立つそうです。食物繊維は腸の中をきれいにしてくれる働きがあります。ココアは食物繊維を30%も含んでいます。この量は生野菜や果物よりはるかに多いようです。このことを知ってから毎日寝る前に飲み続けましたら、驚くことに便がスムーズに出るようになりました。便秘を解消するだけでなく・体臭や便臭を抑える・血液がサラサラになる・冷え性を改善する・胃潰瘍の原因となるピロリ菌を退治してくれるなど本当に様々な効果があります。ココアを飲むと太るのでは?と思う方が多いようですか、それは心配ありません。逆に太りにくいようです。私も三年前から毎日飲んでいますが全然太りません。スーパーやコンビニのような様々な所で売っていますし、お値段も安いので手頃だと思います。一度試してみてはいかがでしょうか。便秘、改善すると良いですね。通報するこの回答へのお礼アドバイスありがとうございます!御礼遅くなってしまい。ココアは結構すきなので、よく飲んでみようと思います。これから冬になると温かいココアはおいしいですね。病院にいってきて、どうにか改善しました。09:49おはようございます。西洋医学の現代医学では治せないことが分かるでしょう。それは、言い換えると、海面上に現れた氷山の一角を見つけ病名をつけ、治療する方法だからです。海面下で色々な原因が絡み合った「★氷山の原因の塊」なんか複雑で到底分からないものとして頭から考えようとしない医学だからです。●実は●生命体の何億分の1にしかあたらない知識です。限られた検査で見えなければ、あなたのように異常ありません。