カロリーSlism食品の栄養素が一目でわかる・カロリー計算できるカロリーTOPカロリー計算»おかず・加工食品»トマト鍋javascriptが無効な場合カロリー計算機の一部機能が正しくご利用いただけません。javascriptを有効にすることで、より便利にご利用いただくことができます。ビタミンCトマト鍋のカロリーは、一人前あたり116kcal。データの数値は、缶詰のホールトマトをベースに使い、具材のシメジと脂身の多い豚バラ肉と玉ねぎ等をニンニクで香りづけしたオリーブオイルで炒め、コンソメを加えたトマトソースで煮込むレシピのトマト鍋のカロリー。トマト鍋のレシピバリエーションは豊富にあるため、食材の選び方によってはカロリーダウンが可能。イタリアン風のチーズ入りトマト鍋、鶏もも肉や胸肉、牛肉や肉団子、キャベツやほうれん草など、好みの肉や野菜を加えオリジナルレシピを探求するとよい。トマト鍋のシメの定番人気はロングスパゲッティを入れるナポリタン風のパスタや具材の旨みが凝縮されたスープにご飯を投入するリゾット。卵を加えた柔らかスープタイプのオムライスやトマト鍋の残り汁をパンにつけて食べても美味しい。トマトジュースや生のトマトを使用するトマト鍋のレシピもある。75~105g【PFCバランス】トマト鍋のカロリーは372.8g(1人前)で116kcalのカロリー。トマト鍋は100g換算で31kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は258.06g。炭水化物が多く18.19g、たんぱく質が5.89g、脂質が4.51gとなっており、ビタミン・ミネラルではビタミンKとビタミンCの成分が高い。(pdf)※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。おけるビタミン・ミネラル含有量の損失については考慮されていません。※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。山を登る21分トマト鍋を追加してカロリー計算機へ移動するg116kcalトマト鍋のカロリーをSNSでシェアするボタンをクリックするだけで簡単にシェアできます。ユーザが評価したトマト鍋の評価まだユーザの口コミはありません。Twitterアカウントを利用してこの食品の栄養バランスや食材としての評価をクチコミすることができます。javascriptが有効でなければ、コメント機能はご利用いただけません。