メールマガジンhogeあなたは本当に視力2.0が必要ですか?ツイートシェアはてブ1送るPocket視力回復エバンジェリストの大澤です。電車に乗ったら、10人中何人がメガネをかけているかを数えてみてください。少なくとも、2、3人はメガネをかけていますね。1人か2人は、コンタクトをしている可能性があります。この割合は、近視人口4,000万人といわれている近視大国日本を裏付けています。この状況を変えるのには、私がやらなければならないことは、まだまだたくさんあると思っています。先日こんな質問をいただきました。落ちてしまったそうです。戻すことは可能でしょうか?という質問でした。その質問に対して、私はこのようにお答えしました。幼児期は眼球も小さく遠視気味で、それが体の成長とともに眼球も成長し、小学校に入るくらいには正視になるのが普通です。眼球が大きくなるということは、眼球の直径が伸びるわけですから、眼軸が伸び焦点距離が長くなります。遠視気味だったものが、成長に伴って正視に落ち着いてくるのはそのためです。視力とは、5メートル離れた位置から直径が7.5ミリ、すきまが直径の5分の1、つまり1.5ミリの切り欠きが見えることです。5メートルに対しての1.5ミリの幅がつくる角度(視角といいます)が、ちょうど1分、1/60度です。視力2.0の定義は上記の通りですが、ちょっと考えてみて欲しいのです。遠くがよく見える目がいいというわけではありません。日常生活では、本を読んだり、字を書いたり、パソコンを使う、携帯電話を使うなど、近くを見なければならない場面が多くあります。遠視の傾向がある場合は特に、近くを見るとき水晶体を厚くしなければならないために、毛様対筋を酷使することになります。その結果、非常に目が疲れることになります。遠くが見えるからといって、いつでもどこでも万能ではないということを知っておいてください。オスマン・サンコンさんはご存知ですか?アフリカのギニア出身で、日本のテレビにも、よく出演されていた方です。6.0だったそうです。30m離れて1.0用の「C」の切り欠きがわかる状態。ビルの10階から道路においた新聞が全部読めるといえばわかるでしょうか。0.7に下がったそうです。結局のところ、視力は生活環境に左右されるということですね。本来必要な視力に落ち着くのです。アフリカでは、2km先の草むらにいるライオンを、早く見つけなければ身の危険を感じるかもしれません。そのため、高い視力に必然性があります。日本ではどうでしょうか。一部の職業を除いては、そこまでの視力は必要ないでしょう。視力回復にも限界はあります。(ここではトレーニングによる視力回復のこと)それは屈折度数と視力に密接な関係があるからです。回復も実現可能な数値だと思います。視力を得ることが理想かどうかは、ライフスタイル次第と言えます。あなたも目標設定するときに、適正視力というものを考えてみてください。1.0の視力の方が魅力的に思います。自宅で1日10分ソニマック信頼の開発メーカー製のソニマックは5年間保証の医療機器。お試しの2週間無料貸出や資料請求を受付中です。ソニマック&ACアダプターメールマガジンこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。シェアしていただければ幸いですツイートシェアはてブ1送るPocketfeedlyあなたはブルーベリーに何を求めますか?46歳でもトレーニングで視力回復できますか?RECOMMENDこちらの記事も人気です。10倍に回復し、裸眼生活の実現に成功した方法を公開!購読はもちろん無料。