2019-03-07スポンサーリンクみなさんこんにちはミナミです。みなさん毎日お仕事や学校おつかれ様です。「昨日失敗してメンタルが、、、」と感じる日もあると思います。今回はそんな時に実践してほしいミナミ流のやる気を出す方法を今回はお話しします!かなりオススメですので是非実践してみてください。やる気が出ない時に届けたい言葉ミナミ流やる気を出すオススメの方法まとめの順にお話しします!スポンサーリンクやる気が出ない時に届けたい言葉やる気が出ない日ありますよね。感じる人は毎日一生懸命頑張っているから心が疲れてしまっている日常的にダラダラ過ごしていて今日もダラダラ過ごしたいの2つに分かれると思うのです。前者の方はやる気が出なくても大丈夫です。毎日気持ちを張って一生懸命仕事や学校を頑張るのは無理です。次に紹介するやる気を出す方法を実践してお休みまでもうひと頑張りしましょう!後者の方は生活を見直す必要があります。学生の方が多く当てはまると思います。大学生の方は自由な時間が多いので時間の使い方にも困りますよね。学生のうちに実践しておくといいことも記事にしているのでそちらを参考にしながら時間を有効活用しましょう。時間を有効活用して熱中できるものがあれば気持ちも変わってきます。こんにちはミナミです。家を出る前の「行ってきます」を大きな声で言いましょう!大きな声を出すことはストレス解消に効果があります。朝のスタートである3つの挨拶を大きな声でしてストレスを吹き飛ばしましょう!そうすればやる気も出てきます!ちなみに僕も学生時代に一人暮らしをしてい時は一人で挨拶をしてました。笑アホらしいと思うかもしれませんがそれでやる気が出ましたしいただきますの際はご飯も美味しく食べれますよ!笑2なんでも楽しみながらやってみようなんでも楽しくやることが1番です。仕事の場合はやる気が出ない日とかは8時間がとても長く感じてしまうことがあると思います。休まない限りはどうせ8時間は仕事をしなければなりません。やるなら楽しく仕事した方が効率も良いし時間も早くすぎて得ですよね!具体的にはTODOリストを使って優先順位をつけてこなしいくとどんどん仕事が終わっていく楽しさを味わうことができますよ!学生の場合は過去最高に綺麗なノート作りに挑戦すると楽しく講義も聞けますよ!僕も実践してました!何かのご褒美のために頑張る生き物は外発的動機づけによって行動を起こしていることが多いです。外発的動機づけっていうのは何かのご褒美(楽しみ)ために頑張るということです。仕事だとお給料のために働くことはもちろん人からの評価のために働くこともも外発的動機によるものです。一時的なやる気を出すならここまで大きなものでなくてもいいです。theawesomeミナミのブログこんにちはミナミです。本日は新卒一ヶ月で仕事を辞めた僕が次の職につくまでの転職活動についてお話しします。