3時15分、メールチェック。4時、オンラインラジオでアメリカのニュースを聞く。イランとの緊張が一番のニュース。5時、テレビのニュースを見る。5時5分、メールチェック。6時50分、授業の準備。7時35分、授業の準備。8時15分、コーヒーを淹れて、飲む。9時15分、出かける準備。9時45分、部屋を出る。9時48分、品川駅到着。9時49分、山手線に乗る。10時10分、よおだそば到着。朝定職のカレーを食べる。10時20分、よもだそばを出る。10時25分、伊東屋到着。