小学生や子供たち、女性、シニアの方、初心者の方大歓迎。メタボ対策、アンチエイジング、ダイエットにも効果的ですよ。(誠心会WebMaster宛)※本部道場生は本部道場以外の稽古にも参加できます。その場合の各稽古場ごとの入会金・月謝は不要です。(誠心会WebMaster宛)※下記2ヶ所の船橋市の公民館でも空手教室を開催しております。詳細はお問合わせ下さい。(誠心会WebMaster宛)※夏見公民館工事の為、2017/11~2018/02は八栄小学校体育館にて稽古を行っております。「強面の怖い人ばっかりいそう」そんなことありませんって、漫画じゃないんですから・・・(笑)本部道場では基本的な動作の稽古から、試合を想定した「形」「組手」の稽古まで行っております。空手は初めてだけど将来的には試合にも参加したいとお考えの方は本部道場からのご入会をおすすめ致します。`;ウェブマスターも最初の半年間は稽古についていけませんでした。夏見台小学校や夏見公民館の空手教室では、基本的な手技・足技・形を中心に行っていますおりますので、まずはこちらからご参加なさってはいかがでしょうか?本格的な組手の前段階である打撃練習までが一般的な稽古となり、上級者になりますと組手の稽古も行います。ちっちゃなお子さんから若いご夫婦、シニアの方まで幅広い年齢層の方々がご参加になっています。空手という武道に接するよい機会になると思います。■何歳から始められるでしょうか?特に年齢制限は設けておりません。言葉が分かる年齢であれば結構です(笑)本部道場でも他の稽古場でも、親子で稽古に参加している方も多くいらっしゃいますので、きっかけ作りとしてご両親とご一緒に稽古するもよし、お子さんが自主的に稽古をしたくなるかどうか、無料の体験入学をなさってみるのもよろしいと思います。「何事も逃げないで立ち向かう姿勢とは」といった人間形成に必要な心構えも空手を通して指導しております。■空手を始めてみたいという女性の方へ男に囲まれて稽古するのはちょっと恥ずかしい、気が引けるという方のために毎週月曜と木曜の午前中はレディース部があります。黒帯の道場生はもちろん茶帯や白帯の道場生などレベルは様々ですが、厳しく楽しく和気あいあいと稽古をしていますよ。還暦の道場生から赤ちゃんを連れてくるママさん道場生と年齢の幅も広くいらっしゃいますから、汗くさい男達は苦手!(笑)という方はこちらから始められてはいかがでしょうか。■中年からでも始められるでしょうか?経験者ばかりでなく、30代・40代から始められた方も勿論いらっしゃいます。(かくいうウェブマスターも46歳から始めました(笑)夏見台小学校や夏見公民館の空手教室でじっくり基礎から始められるもよし、せっかく稽古をするなら将来的には試合にも出てみたいということであれば、組手を想定した稽古が多い本部道場からご参加頂くのも大歓迎です。ご自身のペースにあわせてご参加ください。■アンチエイジングやダイエット、メタボ対策でも良いですか?始められる動機はなんでも良いと思います。ご自身の体を鍛え、健康な体を作る、健康を維持するというきっかけ作りとしても大切だと思います。体をしっかり使い大きな声を出しますので、健康維持はもちろんのこと「病は気から」というようにストレス発散にもよいと思いますよ。「健康な体を維持するためには維持しようとする意思が大切であるということ」にお気づきになると思います。同じ時間に稽古をしていても個々のレベルに合った指導を致しますので、ご自身の現在の体調や心構えに見合った稽古を楽しまれるのがよろしいと思います。会社ではないので遅刻しても誰にも怒られません(笑)稽古が始まる時間から参加されるのが一番ですが、皆さんはお勤め帰りやご家族のイベントの後に通っていらっしゃいますので、稽古の最初から参加するのはナカナカ難しいもの。週のうち1日~2日の30~40分でも体を動かし、習慣にされることのほうが大切だと思いますので、ご自身のスケジュールに合わせてご参加下さい。■空手の試合について誠心会は伝統流派に属しておりますので、空手の試合では組手・形の2種目があります。組手の試合では防具付、無防具と分かれておりますが、一般的な試合では防具付きの寸止め組手となります。■稽古着について無料の体験入学であれば、空手着でなくともTシャツにジャージなど動きやすい格好でご参加いただけます。経験者の方であれば、お持ちの空手着をご利用いただいて結構です。(但し、他道場のネーム等が着いている場合は外して頂きます。)初めて空手を始められる方は、ご入会頂きましたらなるべく早めに稽古着をご購入下さい。(帯は貸与となります)「これからしっかり稽古をするぞ」という気持ちの切り替えとなりますし、帯を締めていれば帯の正面がどこを向いているかで体のキレの良しあしが分かったり、稽古着から音が鳴るようにしっかり手が引けているか等、上達の具合が分かりやすくなります。お問合せ番号にお電話下さい。メールやお問合わせフォームでも体験入学・ご質問などを承っております。小学生や子供たち、女性、シニアの方、初心者の方大歓迎。メタボ対策、アンチエイジング、ダイエットにも効果的ですよ。