人間関係論(その4)仕事となると落ち込んで、まるでうつ病のような状態が続くのに、遊んだり好きなことをしている時は元気になる、これが「新型うつ病」だ。新型うつ病の可能性も」)。このような新型うつ病らしき部下を持った時、上司はどのように行動すればよいのだろうか。2018/02/12FacebookTwitterGoogleLINE仕事となると落ち込んで、まるでうつ病のような状態が続くのに、遊んだり好きなことをしている時は元気になる、これが「新型うつ病」だ。新型うつ病の可能性も」)。このような新型うつ病らしき部下を持った時、上司はどのように行動すればよいのだろうか。できない理由を問いただしたりしない新型うつ病は、自分に与えられた業務・立場・仕事などが自分の理想とするものではないことへのいらだちから生じる、いわば自己実現型うつ病だと、杉山先生は説く。新型うつ病の多くの人は職場や上司が大嫌いなため、時に上司はさまざまな攻撃にさらされることもある。うつ病は《仕事に恋ができない病》と心理学者しかし上司といえども中間管理職。「ちょっと扱いにくい部下だろうけど、なんとか仕事させてよ」と、さらに上の上司から言われれば、何とかするしかない。すればよいのだろうか。杉山先生によれば、上司と部下という関係の中で、この問題を解決しようとするのは難しいという。「大事なのは、パワーハラスメントにならないように気を付けることです。やってもらうことはやってもらわないと仕方がないのですが、神経が過敏になっているので、『なぜできないのか』といったできない理由を問いただしたりしないほうがよいです。部下の1人として、できるだけそつのない対応を心がけて、必要以上に触らない、というのも一つの対処でしょう。上司も時に〈逃げる〉ことが大事です」それは、新型うつ病の人は、自分を被害者にしておきたいと考える傾向があるからだ。自分のことを考えるのが苦手。時にプロの手も借りて杉山先生によれば、新型うつ病の人は自分について考えることが苦手なのだという。そのために、自分を被害者という立場にまとめておくと安心するという。本人は、それで苦しんでいるのも事実だ。した新型うつ病を改善するには、具体的にどのような療法があるのだろうか。「新型うつ病は一般的に薬物療法への反応性が悪いといわれています。私の見ている限りではですが、カウンセラーと一緒に行動療法を行うことも可能性の一つとしてはあると思いますね。新型うつ病は若い人に多いといわれるが、けっして中年がならない、というわけでもないらしい。中年期になると、体力が落ちたり、仕事に厭きがきたりして、「いつまでこんな仕事やってるんだろう?」と思うこともある。そこに望まない異動があったりすると、新型うつ病になる可能性があるという。前の記事「ある感覚の欠如が40才からの会社人生を地獄化する」でも記したが、40代からの会社人生で大切になってくるのは、皆に支えられているという『おかげさま』の感覚。言葉にあえて出さなくとも心の中では周囲に感謝し、社会に感謝し、さまざまな体験を受け入れて、創造性を失わず、しかしどうしても我慢できなければ逃げることも選択肢に入れて生きていく、これこそ折り返し後の人生に必要な生きる知恵なのだ。メンタルヘルス、子育て支援など、さまざまな心理系の職域を経験、脳科学と心理学を融合させた次世代型の心理療法の開発・研究に取り組んでいる。臨床心理士、1級キャリア・コンサルティング技能士。part2」(神奈川大学みなとみらいエクステンションセンター/KUポートスクエア)☆まなナビ☆は、各大学の公開講座が簡単に検索でき、公開講座の内容や講師インタビューが読めるサイトです。トップページの検索窓に「神奈川大学」と入れたり、気になるジャンルをクリックすると、これから始まる講座が検索できます。フィジカルトレーナーが教える腰痛対策5孤独が苦手な男性が70越えて離婚される理由と末路。八丁堀校おすすめ記事アルツハイマー型認知症は男性より女性が多い。その陰に女性ホルモンの存在が認知症、ならないために年取って仕事辞めたくても辞められないー高齢者の生きがい就労は「絵に描いた餅」か?超高齢時代を考えるなぜ薬には副作用があるのか。permission.掲載の記事・写真・イラスト等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。