2019-06-25スポンサーリンク便秘って、けっこう辛いですよね。妊娠中だと、”いきむ恐怖”もあったりして...出したいのに出せないし、出てこなーい!普段の私はどちらかというと、快便。便秘の辛さとは無縁だったので、下の子の妊娠中に、その辛さを痛感しました。この時までは快便だったんです。2人目』でも少しふれましたが、この時私はなかなかハードな職場で働いていました。妊娠中の1番大事にしていなきゃいけない時期に、夜勤や日勤帯での長時間労働とかしてたので、運動不足ではなかったはず(笑)「お通じがスッキリでない...」と、旦那にぼやいていた次の日には軽い胃痛。胃腸痛がひどいと背中まで痛くなってしまうので、辛いんですよね...。1人で布団に入り悶々と考えた結果、「便秘だからか!?」となりました。いって、赤ちゃんがいると思うと、うまくお腹に力が入れられず...快便にはほど遠くて、心身ともにモヤモヤ。相談するんじゃないの!?」って、思いますよね!私の場合、便秘気味で不調になりだした頃は産婦人科での健診が間のあく時期でした。総合病院で少し遠い(^^;かかりつけ医にも妊娠の話はしてあり、ちょうど毎月の定期受診があったので、ついでに便秘気味で辛い話をしました。最初はガッツリした下剤の“プルゼニド(センノシド)”が処方されたんですね。服用してみたら...「お腹に激痛が!!(°Д°)」ってなり1人悶絶。あ、あれですよ?便が出そうな時の、あの痛さです。作用:大腸を刺激し腸の運動を活発にして排便をうながします。効果の発現は8~10時間後です。腸の運動が低下している「弛緩性便秘」に向きます。引用元:おくすり110番ということで、便秘知らずだった私には効き目が強すぎたようです(>_<)プルゼニド(センノシド)は2~3回服用したんですが、腹痛が辛いのでやめました。後日、かかりつけ医にその事を話して、“マグミット”が処方されることに。先生の話だと、効き目が緩やかで、便を柔らかくしながら排出する方向へもっていってくれるってことでした。腸内に水分を引き寄せ、便を軟化増大させます。便増大による間接的な刺激で腸の運動が活発になり便通がつきます。胃の粘膜が弱ると、“胃酸”の刺激で胃炎や胃潰瘍を起こしやすくなります。このお薬には制酸作用があり、“胃酸”をおだやかに中和します。することで、胃炎や胃潰瘍の治りをよくします。引用元:おくすり110番もちろん、産婦人科にも報告しましたよ(^^)排便リズムが整うまでは辛かったかかりつけ医で出してもらったマグミットは、私には合ったようで、辛い腹痛なく服用できたのは有り難かったです。むの繰り返しが何回かあったので、周りに迷惑をかけていることにへこみました。そんな日が続いて焦る気持ちもあったんですが、体が薬に慣れてしまうのも困るので...薬は毎日服用するのではなく、「そろそろ怪しいな」と感じるようになったら飲むようにしました。リズムがいい感じになるまでは、“1回2錠、1日3回”までのMAX量を服用している日もあったのは覚えてます。そんな感じで体調を崩す前に対処するようにしたり、ノンカフェインのお茶等の水分を多めにとったり、野菜を意識して食べるようにしてました。しているうちに、便秘が原因で体調崩して仕事を休むことはなくなりましたね(^^;まとめ私が妊娠中の便秘を乗り越えた方法は、薬に頼るということがメインになってしまいました。!!言い訳すると余裕なかったんです。つわりは軽かったけど、ストレスや疲れから吐いてしまったり、食べれなかったり(^^;妊娠中は特に薬に対して、「飲んではいけないもの」っていう意識が強くなると思います。妊娠中のママが辛いとお腹の赤ちゃんも辛くなるので...食事や水分に気をつけていても便秘で辛い時は、病院で相談しましょう!先生もプロです。飲んじゃいけないような薬は出しません。つわりの症状と闘ってるママへ。大人がなっても辛い嘔吐下痢症。子育てが辛く感じてきたママへ。他のブログをCHECKする?人気ブログランキングリョウ@管理人めんどくさがりで大雑把。変なところが細かい、ズボラな兼業主婦です。2人の子供の子育てを夫と奮闘中。詳しいプロフィールはこちらHOMEホームプロフィールサイトマッププライバシーポリシー・免責事項お問い合わせはこちらからお願いします。