オムレツです♪ボリューミーすぎる!!!(これ食べた後、おひるごはん必要なしでした!)こちらはグラノーラトースト。本当はアボカドトーストが食べたかったんだけど豆腐を切らして売り切れだとか・・・(笑!!!店内にヨガウェアの方がいらっしゃって、そういえばアウトドアヨガはこの三連休?去年はアウトドアヨガに参加してからノースショアさんに来てるってことを思いだしました。*中之島で行われていたアウトドアヨガ祭でアクロヨガを体験して、その楽しさにものすごく満足した後、ランチしよ〜!と川を渡ってカフェ、ノースショアへ。待つことは覚悟していたのだけど。アクロヨガのクラスには参加しなかったお友達が先に並んでくれていました(o^^o)私たちがお店に着いたら、ちょうど店内に案内されてるとこ!ありがたい〜。きなので影で日はあたらないし、川から吹く風が気持ちいい。かわいい!野菜たっぷり、いろんな味、いろんな食感が楽しめる中身。目で楽しめて、味も楽しめる。かわいい!見た目だけで、テンション上がる⤴︎サンドイッチとパンケーキをシェアしました❤️まったり、まったり。食べて喋って、風が気持ちよくて、いい休日だ〜って嬉しくなりました。食べ終わったパンケーキのお皿にスズメがやってきて、フォークの上へちょこんと座る。中之島周辺4年ぶりにご来光カフェへ行って来ました。淀屋橋から生駒の山から登る朝日が川の先に見える、たった一週間。それも今年はその一週間がほとんど雨!!!本当は土曜日に行くつもりだったけど曇っていたので、日曜日に延期。ご来光カフェ最後の日。電車に乗っている間からすでに空は明るくなっている。山の上から登るから日の出の時刻よりはちょっと遅い。オレンジ色の光る丸が見えた瞬間、カフェに来ているみなさんからは歓声が上がる。川にオレンジの線が光る。太陽の力ってすごいなぁって改めて感じました。山の上には雲があったのですぐにそこに太陽が入ってしまいましたが、数分見えたそのご来光はとても貴重に思えました。太陽が昇る瞬間を見ることができて、よかったなぁって思えました。当たり前に太陽が昇ることが、すごいことですね。今年は最終日だったので一番南側、もう明日は見えないだろうな!っていう場所からの日の出でした。2013年は川の真ん中に見えていました。ご来光カフェ日の出の位置が1週間でこんなに変わるんだなあって実感できました。この後、ノースショアでモーニングです。中之島周辺なんですかね〜、このインパクトあるポスターは。目についた、まちデコール2014の旗。これ、インテリア系の仕事をしてる知人がFBにあげてたやつだ。大阪発の都市型デザインイベント?大阪の街が、家具、インテリアのショールームになる?ふぅ〜ん。東京ではやってるみたいだけど、大阪ではもうやらないのかな。→HP大阪市役所で、オルガンコンサートがあるとかで、入ってみる。インテリアとオルガンコンサートの共通点はいったい・・・?そして、オルガンコンサートと聞いて入ったのに3曲中、2曲はフルートコンサート、1曲はフルートとオルガンの演奏だった。バッハの『主よ、人の望みの喜びよ』とジブリメドレーが聞けて、なんだかよかったけどね(*^^*)10月11日〜19日まで、マチデコール、やってるそうですよ。中之島周辺はじめてシルクドソレイユを見に行きました〜!今年はオーヴォ。人間の体って、すごい!と思った。クーザの方がアクロバティック的なものはすごかったらしいですが、オーヴォは昆虫のストーリー仕立てだからかな?私は初めてだったので、十分すごいと思った!会場の人を巻き込んで、その巻き込まれた人もノリノリやったから、めっちゃ楽しめました〜。中之島周辺ロケーション抜群のビアガーデンにやって来ました!中之島バラ園の横です。川沿いのベスポジ席!私たち、ラッキー(≧∇≦)バラ園側とか、室内とかあったけど、川沿いの角席。川から吹いてくる風が気持ちいい。仕事が毎日忙しいメンバーもいるのに、8時ピッタリに全員集合!誰一人遅れずに全員集合した瞬間、意味不明にテンションがあがって、ハイタッチ。飲んでないのにね(^^;;さ、ビール到着〜!かんぱ〜い!!!とりあえず飲んで、「はぁ〜、美味し〜(≧∇≦)」と一息ついてから、ビールの撮影。一口分少ないでしょ?サムギョプサルで〜す。キムチも一緒に野菜に巻いて、いただきま〜す!途中、天神祭の船が祭囃子と共に通ってました。本宮だったら花火がここから見えたわけだ!サムギョプサル以外にも、枝豆、タコとキュウリ、ポテトフライ、ビビンバなど。同級生の集まりだったんだけど、一人のあまりの変化にみんなびっくり!シルエットが変わってる~!!!貫禄つきすぎです。なんと彼は20日連続飲んでるらしい。年、考えや~!人のふり見て、我がふり直せ。最近身体がしんどいと、精神にも影響するんがよく分かるようになってきた。早く着いたので、黄昏の時間帯を楽しみました。北浜と淀屋橋の間にも川床的なお店がたくさんあって、良さげです。中之島の天満橋側は屋台がらいっぱい。バラ園や川・橋のライトアップも素敵です。天神祭の宵宮なので、浴衣の人もちらほら。日課的にジョギングしてる人もちらほら。中之島のこういう雰囲気、好きだな〜。水道水に入れると水素水が作れちゃう!このサイズも持って行けるサイズなのでうれしい!!!今までスムージーを作ってみたりしたけれど、めんどくさくて続かなかった。缶ジュースや缶コーヒーはなるべく飲まないようにしていて、お水かお白湯を持参しているけれど、夏は足りなくなるときもある。水道水に入れるだけで水素水が作れて、飲むことができるって理想だな。以前この辺りに以前行ったお店があったはず、、、と着いてみると、黄色い印象だったお店が赤い色に変わっていました。以前のblog以前のお店クッカーニャさんは靱本町へ移転され、そこで働いていたスタッフの方の新しいお店にリニューアルしたそうです。ビールを頼むと、薄いガラスのコップを用意してくれました。家だと割ってしまいそうで怖くて選べないグラス。うすはりグラスで飲むとビールが美味しいそうです(*^^*)私は飲まないので分からないんだけど(^_^;)2000円のランチコースは、前菜、パン、メイン、パスタ、ドルチェ、ドリンク。どれも美味しくて、テラス席も気持ち良くて、いい時間を過ごすことができました。遅ればせながら、去年夏リニューアルした中之島のダイビル本館へ。大正時代の素晴らしい建物が、その雰囲気を残しつつも、最新のビルへ。低層階は以前と同じような、歴史ある雰囲気。上層階はガラス張りの近代建築。タイルの重厚感と、上品さ、そしてモダンさ・・・格調高い空間になっています。ホールの正面奥、積層ガラスの青色がなんとも美しい。暗い廊下から、外の陽射しに映える樹木の緑色が美しい場所もありました。なんといっても素晴らしいのが照明。細かい装飾の美しさを陰影で際立たせる光の力。1階にあるポスト、2階にある旧ヤム邸のお店も素敵。日曜日に行ったので、空いてないお店、貸切のお店があり、お目当てのお店でランチできませんでしたσ^_^;残念。し、夜はその日じゅうに家に帰ってちゃんと十分寝たい・・・そんな生活スタイルに変わってきました。これも年のせいかねぇ。天満橋駅の駅を出たらすぐのところに乗り場があります。HPホームページがめっちゃかわいい♪こういう雰囲気好きです。晴れ女のはずが、天気予報は雨!でも曇り・ぱらぱら降りぐらいで済んだのでよかったです。朝ごはんが用意されています♪コーヒーはテーブルの中心にある穴にぽこっと入っていてこぼれないように工夫されてますよ。出発!まずは川をさかのぼり川上へ。「銀橋」は二重にかかっていて、手前(川下)は武田五一氏の設計。川上は安藤忠雄氏の設計なんですって。二つかかっているんだろう?一方通行なのかしら?川から見ても答えはでないのです。今度通る機会があれば、見てみよう。川から見る景色はいつもと違って新鮮。帝国ホテルの近くでは、おそらく披露宴の余興の練習をしているのだろうと思われる男性グループが踊ってました。OAPあたりにボートの教習所があるそうで、ボートとすれ違うたびにものすごい波が来て揺れる揺れる。あいつら、敵だ(笑)!さて、折り返して川下へ。どの橋にも、橋の中心に橋の名前のプレートがついているの、ご存じですか?初めて知りました。水晶橋の手前でまた折り返しです。先日、私が仕事でひとやま終えたので、おつかれさまで、ケーキを買ってきてくれていました♪こちらの御船、持ち込みOKなんですって。持ってきてくれた本人は前日2時まで飲んでたらしく、船酔いに撃沈。朝ごはんさえ食べることができない状態。ケーキは私が一人でいただきました。相変わらず無敵のおなか。