うん、この写真ではわかりません。答えは「坐骨」ざこつ。坐骨の向きを意識してポーズをとる!ミュージカルのIシーンの時は坐骨の向きはどっちを向いているかな?坐骨を意識したウォーリアIIは、なにか違いはあったかな。キツかったかな..実際、嫌われちゃうかも!!って思った位、しつこいしつこいクラスでした。笑えーーー、まだ右側?この後、左もやるんだよね?という心の叫びが聞こえました。いつかみんなに嫌われそうですが、そのしつこさが体の変化に結び付きますように!笑1月22日(火)のクラス。(火)午前はスローフローヨガ。フローも坐骨!長くなってますが、(火)のことも。お久しぶりの生徒さんも来てくれました!お久しぶりさんもいたので、ゆっくり目に。1年2年4年ぶり!最近、お久しぶりさんの生徒さんからゾクゾク予約をもらってます。みんな、ブログ読んでいるのかなー。自分の何が足りないのか、気付くチャンスになります。見えないものを意識し続けるって難しいですけどね。意識するのと、しないのとでは違います。こだわってみようと思います!(火)プライベートレッスン。新聞に出てるのは先生です!椅子でのレッスン。なんだかこの日の生徒さんは元気でした!ちょっと落ちちゃっている時期があったので久々にツヤツヤに輝いている生徒さんの様子に嬉しくなりました。そんな生徒さん、この前、信毎新聞に載ってましたね!と。うれしくなって、ご主人に「私ここに行っているんだよ。この写真の人が先生だよ」と説明をしたそうです。脚の動きに(股関節に)制限のある生徒さん。動かない椅子でのヨガ。そんな生徒さんにご主人が「そもそもお前はなんでヨガに行こうと思ったんだ?」と聞いたそうです。「ブログを読んで、この先生なら!」と思ったから、と。ブログを読んで、ここに来てくれる方は多いです。いうか、9割以上がブログの読者さんです。中には1年も2年もブログを読んでいて、やっと意を決してきてくれたという生徒さんもいます。私はちょっと極端な人間ですが(自分の想いに一直線)なにか、心に響く?心に触る?ものがあった人はぜひ、ピピっと来てみてくださいね。いうことで長くなった!明日は雪が心配ですが、でもクラスはあります!午前はママヨガ、午後はアロマヨガ。(火)(水)のクラス。今朝起きたら、北海道で大きな地震があったことを知りました。札幌の近くだと知り、ビックリです。札幌には父がおり、北海道には親戚がたくさんいます。(新しいウィンドウで開きます)ヨガクラスの様子。【10/21~予約状況】10/18(金)のヨガクラス。今週のヨガクラスの予約状況です。予約人数は夜に更新します。(新しいウィンドウで開きます)ヨガクラスの様子。明日~OK【1/14~予約状況】1/9(木)10(金)のヨガクラスこんにちは。明日~のクラスは通常通りにやります。(新しいウィンドウで開きます)ヨガクラスの様子。やりたいことは、やっちゃえ!(土)(日)のクラス。3連休終わりましたね~。(私は連休じゃないですが。明日(今日か)~もうずーっと寒いみたいじゃないですかー。休みが終わって、さらにこの仕打ち。(新しいウィンドウで開きます)ヨガクラスの様子。(縮める方!)2/25(月)のクラス。最後にクラス写真を役員のお母さんが撮ってくれました。(新しいウィンドウで開きます)PREV渾身の1/20(日)ダウンドック集中クラス。