el.azul2013年よりセオ・レーシングから実業団レースに参戦。セマスレッドが似合う漢になりたいです。・アレクサンドル・ヴィノクロフ(神)※千葉を拠点に活動してます。レース会場で見かけましたら気軽に声をかけてください。~銀の戦車~うすらのっぽ。(11/04)新ペダリング理論9/11、前日の湾岸練のダメージが残っていたので軽めのライディング。返しのコースを39×17~15、100回/分、ゾーン1~2で流してきました。疲れてると少ない負荷でも効いてきますのでどこに力が入ってるのか意識しやすくていいですね♪そんなわけで、8月末に偶然見つけた新しいペダリングの正体を考えながら自分の体と会話してたら今までの僕にはなかった新しい発想に辿りつき、新しいペダリング理論がうっすらと見えてきました!しばらくはこの新しい理論と体の使い方を煮詰めて行こうと思います。最近記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSQRコードFC2アフィリエイトFC2ブログランキング。