?通勤途中や会議中にお腹が痛くなることはありませんか?それは過敏性腸症候群かもしれません。中学生の頃過敏性腸症候群になりました。私立の中学に通う事になり、環境がとても変わったのでその頃から体調に変化が見られました。最初はガスがとても溜まるようになりました。学校では恥ずかしいので出せるはずもなく毎日お腹が張ってとても苦しかったです。ご飯食べるのもしんどいくらいお腹がはっていた時もありました。その苦しさがしんどいので学校に行く前や帰ってきてからトイレにこもり次の昼にはしんどくならないように踏ん張っていました。出したい時に出せなくて溜まっていったガスを無理に出そうとしてもなかなか思うように出てくれませんでした。学校でお腹が張って苦しくなったらどうしようと不安になり朝はギリギリまでトイレにいたのでいつも遅刻しそうでした。ガスが溜まっていたので便秘にもなっておりお腹が破裂するんじゃないかとさえ思ったこともありました。あまりにしんどいので週末に便秘薬を飲んで無理やり出したりしました。すると次はお腹がゆるくなってきて下痢に悩まされていきました。家を出る前はずっとお腹が痛くて下痢止めを飲み常に持ち歩くようになりました。下痢になってもガスはたまり、お腹は張るし痛いしで辛かったです。最初は我慢できる痛みだったのですが徐々に痛みは増していきました。波があるのでいつもよりマシだなと思う時もありましたが朝はだいたい痛くて苦しんでいました。朝からとても体調が悪くいつも以上にお腹が痛い日がありました。遅刻できないので家を出たのですが途中下車してしまいました。お腹が痛すぎてトイレに駆け込んだのです。トイレから出れなくて結局遅刻してしまいました。その日以来電車に乗るのがとても恐くなりました。途中下車してもいいようにいつもより早く起きるようにし、朝の時間が今まで以上にバタバタするようになりました。いつあの痛みに襲われるかという恐怖とストレスで遂に電車に乗る事が出来なくなりました。そこで初めて病院を受診しました。するとストレスから自律神経も乱れており、腸の調子も悪くなり過敏性腸症候群だと診断されました。よくなるといった病気ではないので今まで苦しんだ時間分はかかると思って気長に付き合っていくように言われました。結局薬を飲んで半年ほどで電車に乗れるようになりお腹の不調がなくなるまで3年ほどかかったと思います。すごく長くて苦しかったのでなんでもっと早く病院に行かなかったのかと後悔しました。苦しんでいる人がいたらすぐ病院に行って欲しいと思います。最終的にお通じが良くていいことだ、と思えるようになりました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。考え方のクセと、お薬ストレスから過敏性腸症候群に私の過敏性腸症候群との付き合い方もう腹痛に悩まない!過敏性腸症候群は治ります。ある程度は一生のお付き合い症状を和らげるために過敏性腸症候群で苦しんでいる人たちへ過敏性腸症候群で高校を退学した私。隠さず話してしまう、そうすればトイレに行きやすい。生活習慣とストレスで過敏性腸症候群に。本当につらい日々でした。こんな方法で改善しました!転職を機に過敏性腸症候群に。