前バレットジャーナルは、箇条書きの点を弾丸(バレット)になぞらえたノートの記法です。さんの「『箇条書き手帳』でうまくいく」の紹介などを通してすっかり定着しましたね。それでもまだまだバレットジャーナルの考え方は文具やノートを愛好する人々などが中心で、もっと、この百倍くらいは広がっていてもいいのではないかと思っています。バレットジャーナルといえば、画像検索をすれば例がたくさんみつかる高速記法の手法や、月カレンダーのテンプレート、索引、習慣ログの付け方といった、見た目に美しくて楽しいノート術が注目されます。すれば、バレットジャーナルというのは「書き方」を学ぶものなのだというメッセージが強めに広まりがちです。人生を変えるノート術」ははるかに深い、記法の奥に隠れている哲学まで掘り下げてくれます。バレットジャーナルは、人生を変えてくれます。それは正しい記法や美しいノートをとっているから、というわけではないのです。ほとんどノートの記入の仕方について解説がありません。そのかわりに、いかにして頭の中にあるごちゃごちゃとした思考を整理し、自分自身の意思に忠実な行動を心がけることが人生にとって大事かといった、自己啓発的なメッセージが続きます。これはバレットジャーナルを学ぶ前に、これから何を整理しようとしているのかを読者に認識させようとしている、とても正直な構成だと思います。ここでキーワードとなっているのが「意志力」です。いま取り組んでいるものと、取り組むべきことと、取り組みたいとおもっていることには少しずつのズレがあります。それをノートに書き出すことで客観視して、目的に即した行動を選べるようにすること、これが著者のいう意志力です。バレットジャーナルは単に小洒落たノートの記法なのではなく、思考を整理するためにノートの書き方にフレームワークを与えようという考え方といえるのです。本書は本格的なバレットジャーナルの記法と、その活用方法の解説が始まります。バレットや記号を使った毎日の出来事や思考の高速記法のしかた、マンスリーログやデイリーログのとりかた、ノートの中を検索しやすくするためのインデックスの作り方と書き方などです。思ったほど長くはないことに気づくはずです。買うのをためらうかもしれません。この本は、これでいいのです。ここまで本書を注意深く読んだ人は書き方そのものが重要なのではなく、記法の助けを借りてどのように思考が整理されたか、いかなる行動が生まれたかが重要だと理解しているからです。した気持ちをどのようにしたら明快にできるかといった活用方法の話題につながっていきます。私は、ライダー・キャロルさんが本書をどうしてこのように書いたのか、その悩みをよく理解できます。『伝説のノート』活用術」を同じくダイヤモンド社から出版したとき、やはり悩んでいたのが記法そのものに解決の糸口があるわけではないというジレンマだったからです。特定の書き方をすれば読者のなかに答えが生まれるわけではありませんが、ある程度は情報を整理するためにフォーマットを与えなければいけない。筆者が経験からそのバランスをとろうとしていることはよく理解できます。そのせいもあって、本書はバレットジャーナルの書き方の本というよりも、ノートを通して自己発見をする、問題解決の意識を高めるといったところに重きがおかれています。美しいノートのとりかたを期待していたら肩透かしかもしれませんが、はるかに大事なものが手に入る。本書はそうした誠意にあふれた、ノート術の本質に直結したガイドなのです。2011年アルファブロガー・アワード受賞。ライフスタイルアンバサダー。ScanSnapアンバサダー。読んでいる本、みたもの、聞いたものについて積み上げている仮想的な書店です。レビューの要望など、ゆるく受け付けています。