しますので、からだのパフォーマンスが最大に引き上げられます。徐々にからだに負担をかける使い方をしなくなり、疲労しにくくなります。アスリートの方のパフォーマンス向上にもよいです。痛みがある動かし方をなるべく避けています。痛みがあるとからだは防衛反応を示してしまうからです。不快な痛みがないほうがリラックスしやすくなります。からだが無意識に長い間緊張状態でいると脳神経系が疲れ自律神経が乱れます。当院の施術は余計な緊張状態を減らしますので自律神経にもよい影響があります。当院には自律神経関連の症状で通われる方が多いですが、自律神経の不調は長年蓄積してきたストレスで悪化しますので徐々に改善していくしかありませんが、2〜3ヶ月で改善を感じられます。1回受けるとからだの歪みが取れ、(個人差はありますが)痛みや可動域の変化を感じることができます。治療・施術ではなくトレーニング(練習)と考えてみてください。勉強も運動も繰り返し練習をすると以前よりもどんどん上手になっていくイメージです。当院の整体は歪みのあるところに反応して動き、そして次第に動かなくなってきます。激しく長く動くところほど歪みや不調が溜まっています。どこにどの程度の歪みが溜まっているかを知ることができます。このような初めての体験に皆さんはとても驚かれます。余計な緊張や間違ったからだの使い方が次第になくなると、本来のからだの使い方に改善され、楽になっていきます。