これは歩かないといけません。歩いたりジャンプしたりするといいらしい。この間、ガッテンでやってた。転んだだけで骨折とか、勘弁して下さいなので、頑張って運動する。なんかもう、50代レベル。暇があったら握力増強のための器具をにぎにぎして、トレーニングしているから、これは結構自信があったのに。これは実年齢より2歳若い結果が出た。普通なら良いことなんだろうけれど、実年齢より10歳ほど若くないと気に入らないので、これも頑張ってみよう。何やればいいんだ?血管のトレーニングは。同年代の平均値が出た。腹式呼吸や肺呼吸のトレーニングをよくやっているので、これが効いたのかも。自信がなかったので驚いた。検査の後は、何故か混ぜご飯、かき揚げ、ミネストローネ、生姜ゼリーなどの食事が出された。健康食の試食ということらしい。普通に昼食くらいの量があったので調度良かった。健康食だから、かなり薄味だった。本当はこれくらいの味付けがいいんだろうな~。醤油とか減らそうかな。毎年10月には、同じような検査をしてくれる、かなり大規模なイベントが運動公園で開催されるので、それまでにパワーアップしておこう。Tweet関連記事お風呂の床が抜けたヽ(;▽;)ノびっくり仰天。(2012/08/05)自転車がパンクして大変だった。折りたたみ自転車で無謀な遠出。大飯原発の再稼働に反対して岡山からも声をあげるために、緊急のデモ行進を行います。行進の前に街頭アピールを行います。デモ行進は、誰でも参加できます。※NAZEN岡山で8月5日(日)夜の宿泊30人分を確保(3000円)しています。ホタルスポット】今年もやってまいりました、ホタルの季節。只今Ustreamで配信中。坂本龍一の呼びかけで実現した、脱原発がテーマの音楽イベント。(2012/02/24)「エネシフ・ナウ!」エネルギーシフトを考える勉強会。|スポンサードリンクテレビ欄を見ていたら、水曜日(火曜深夜)1:33辺りに、怪しげな名前の番組を発見した。~2次元の入り口はどこですか?~』だ。これは!?低予算な雰囲気が、ぷんぷんとにおってくる。興味が出てきたので、公式サイトに行ってみた。「オタクの、オタクによる、オタクのための新感覚バラエティー」とな。なんとなくNHKのネットスターっぽい感じがする。あれはアニメじゃないけど。こんな番組を作るなんて、アニメを大切にしてるのね...。どれどれ、番組内容は...?井上和彦インタビューか。にゃんこ先生でおなじみだけど、個人的にはレア・ガルフォースのバウアーなイメージで固定されてる人だ。それから、にじどこ女子会か。