け毛が多くなる季節ですね。抜け毛が多くなったりかゆみ等の頭皮トラブルが増える時期です!特に秋の頭皮トラブルと言えばかゆみとフケです。秋になると皮膚科クリニックでは『脂漏性皮膚炎』の患者が増えるというデータがあります。頭皮が赤くなったり、強いかゆみを伴う頭皮にかさぶたやベタベタしたフケが出ることが特徴です。頭皮の乾燥によるもの春、夏は調子がいいのに・・・・という方は乾燥肌の体質であるかもしれません。冬に近づくにつれて、空気は乾燥していきます。空気そのものが乾燥する秋へと突入していくと、より頭皮の乾燥が進んでいきます。季節の変わり目の自律神経の乱れ春もそうですが、秋も気候が大きく変わります。体調を崩してしまう方も少なくありません。乾燥によって頭皮のかゆみ、フケが出てしまう、というパターンが多いのかもしれません。対処法は・・・・シャンプーは低刺激のものにしましょう。刺激の少ないものを使うことで、乾燥・かゆみをある程度抑えることができます。トレサンパで扱う商品では、イオニート・ムウムがオススメです。育毛に良い秋の食材を食べる。鮭、カツオ、芋類、栗、かぼちゃ、きのこ類これらには、育毛に大切な栄養成分が豊富に含まれます。十分な睡眠をとりましょう。体を健康に保つためには良質な睡眠が必要です。午後10時から午前2時までのいわゆるゴールデンタイムにはなるべく就寝しましょう。早めに就寝することで、細胞が再生しやすくなります。トレサンパで頭皮診断をして、ヘッドスパでしっかり対処しましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。