コーヒー断ちにトライ!現在3日目経過中。コーヒー断ちにトライ!現在3日目経過中。2018-10-04コーヒー断ちにトライ!現在3日目経過中。コーヒー断ちにトライスポンサーリンクこんにちは、bumeeshaです。本日は、タイトル通りコーヒーのお話。以前から気になっていた、『コーヒーを飲まない生活』やってみようと思います!きっかけ『コーヒー断ち』『カフェインは体に良くない』と言った記事を目にする度に、実際はどうなんだろう?と、純粋に疑問に思ったからです。コーヒー好きなんですよ。1日2杯・まれに3杯を砂糖なしで。飲む時間は午前中のみ。それ以外は飲まないという、マイルールがあるんです。胃を保護するのに牛乳入れてましたが、乳製品も良くないという記事も気になっていて、丁度牛乳が切れたのを機に試すことにしました☆コーヒー断ちスタート!9月30日コーヒーを一切飲まないで過ごせました。飲みたい!という気分もなく。緑茶を3杯飲みました。体調の変化は特になかったです。10月1日3日坊主にもならない!まさかの2日目でコーヒー飲んじゃいました!Σ(゚д゚lll)明日からスタートでも良いかぁみたいな感じ。