ランキング物理耐久指数ランキング(禁止級伝説)耐久指数についてLv.50での最大の耐久力を求める計算式は以下の通り。※性格補正計算後の小数点以下は切り捨て。無振り時の耐久力を求める計算式は以下の通り。(HP種族値+HP計算式から求まる定数(75))×(防御種族値+ステータス計算式から求まる定数(20))Lv.50のときのダメージ計算式を、計算しやすいように簡素化するとおよそ以下のようになる。0.9これをさらに大まかに言えば、相手の攻撃実数値とこちらの防御実数値が同じであれば、受けるダメージは技の威力の半分未満となる。技の威力と防御実数値が同じであれば、受けるダメージは相手の攻撃実数値の半分未満となる。これだけでも覚えておくと、タイプ補正などで上手く相殺すれば受けるダメージを簡単に計算できる場合がある。ダメージ計算処理の関係上、若干の誤差が出ます。目安としてご利用ください。バシャーモA172フレアドライブ(威力120)[指数15480]~32.7%持ち物考察しんかのきせき進化前のポケモンに持たせると、防御・特防が1.5倍になる。強くなることで崩されにくく、行動にも制限がかからない。持ち物での回復が出来ない分、じこさいせいなどで自力回復できるポケモンとの相性がよい。進化前のポケモンが対象であるため、火力による圧力をかけづらい。そのため、主にトリックルーム等のサポート役やちきゅうなげ・どくどく等の定数ダメージで圧力をかけるポケモンに採用される。第7世代ではフィラ系の木の実の効果が強化され最終進化系でも擬似的に耐久力を1.5倍にできるようになった。オボンのみHPが最大値の1/2以下になったとき、最大HPの1/4だけ回復する。発動した場合、耐久力が25%上昇。全てのポケモンが使用でき、発動条件もゆるいため使いやすい。主な使い方は耐久力上昇というよりも確定数ずらし。1度に60%のダメージを受けても、残り40%+回復25%で次の攻撃も耐えるようになる。ビルドアップなど、耐久力の上がる積み技とは相性がよく、受けられる範囲が大きく広がる。きあいのタスキを持たせるほどではない、そこそこの耐久力を持ったポケモンに採用されやすい。欠点は発動条件で、一撃で倒されてしまう場合無意味であることと、相手の行動や乱数によっては上手く発動しない場合があること。これを考慮した立ち回りも一般的で、過信は禁物。フィラのみ・ウイのみ・マゴのみ・バンジのみ・イアのみHPが最大値の1/4以下になったとき、最大HPの1/2だけ回復する。嫌いな味だとその後混乱する。第7世代にて効果が強化された。発動した場合、耐久力が50%上昇。全てのポケモンが使用できるものの発動条件が厳しく、オボンのみと同じように使おうとすると上手く機能しない。1度に75%のダメージを受けてしまうと、残り25%+回復50%しか残らず、次の攻撃で倒されてしまう。1度に50%以上のダメージを受ける場合には発動できないか、しても確定数が変わらないため、完全に無駄になってしまう。採用する場合はもともとの耐久力が高く、想定される攻撃を2発以上耐えられるポケモンに限るべきだろう。特性くいしんぼうと組み合わせることで、HPが半分になった時点で発動できるようになる。5種類の木の実がほぼ同じ効果を持つが、基本的にはフィラ・ウイが採用される。下降補正は攻撃・特攻にかかっている可能性が高く、混乱のデメリットを押し付けることができるため。たべのこし・くろいヘドロ(毒タイプに持たせる場合)毎ターン終了時に最大HPの1/16だけ回復する。1度発動すると耐久力が6.25%上昇。4回発動するとオボンのみと並び25%上昇。継続して回復することが出来るが、回復量は微々たる物。交換際にダメージを受けた場合でもターン終了時に発動するので、交換・相性受けが頻発するサイクル戦で活躍する。『最大HPの1/16』というのは他の定数ダメージにも見られる値で、これを持っていると実質的に天候ダメージ・やけどダメージが帳消しになる。逆にこれらで回復を潰されるという見方も。タイプにはくろいヘドロを持たせることで、どろぼうなどで奪われた場合に相手にデメリットを科すことが出来るため、たべのこしとの重複がなくともそちらが優先される。各種Zクリスタル特定の変化技をZワザとして繰り出すと、自身の体力を全回復する。第7世代より新登場した回復手段。変化技を使用する直前に自身の体力を全回復する。パーティのZワザ枠を必要とするものの、HPが減りきってから一気に回復できるため相手の思惑を大きく外すことが出来る。自力での回復手段をこれしか持たないポケモンも多く、特に第6世代までで回復手段を持たなかったポケモンには嬉しい新要素。技のタイプによっては他の技をZワザ化するなど柔軟な戦術も取ることができるため、今後の更なる研究が待たれる。Zワザの特性によりちょうはつ状態等を無視でき、まず妨害されない。木の実と違い自動発動でないことから、不意の急所や役割破壊で発動し逃すことも考えられる。耐久ポケモンは概して厄介な持ち物を持つため、はたきおとすやトリックを受けやすいが、それらに強くなるのは一つのメリット。カゴのみねむり状態を回復する。ねむるとのコンボによって完全回復を行う伝統的とも言える回復方法。第7世代ではエレキフィールド・ミストフィールドの流行によりねむるの使用が難しくなり、その他にも状態異常全般が弱体化されたことによりあえて回復することの意義が薄れてしまったため、採用率は低い。技スペースを割いての1度きりの回復なら安定して発動できるZワザで十分であり、こちらの利点はZワザ枠を使わない程度。採用される場合、積み技とセットで要塞化の補助を行うのが主。やけど状態の相手に対しては耐久指数が実質2倍となる。