日本で初めてヨーグルトに使われたビフィズス菌。特定保健用食品の関与成分にもなっており、世界各国にも輸出されている。世界でもっとも研究の盛んな乳酸菌。乳酸菌として初めて特定保健用食品の関与成分になった菌。関与成分にもなっている。ビフィズス菌BE80ダノンが世界に展開するビフィズス菌。高い生存率で腸に到達することができる。機能性表示食品の関与成分になっている。自立神経を介して脳に働きかけ、腸の働きを正常にするLB81菌ブルガリア菌2038株とサーモフィラス菌1131株を併せてLB81菌と呼んでいる。トクホの関与成分にもなっているクレモリス菌FC株カスピ海ヨーグルトを作るための菌。菌体外多糖(EPS)を作り出すことが特徴。ビフィズス菌Bb-12特定保健用食品の関与成分になっているビフィズス菌。非常に多くの臨床研究が行われている。乳酸菌・ビフィズス菌の免疫力強化作用もよく知られた機能で、免疫力をあげる食べ物といえばヨーグルトをあげる方も多いかと思います。NK細胞(ナチュラルキラー細胞)などの免疫細胞が活性化されれば、インフルエンザなどの感染症の予防やガン予防にもつながります。菌体自体が直接免疫細胞に作用したり、あるいは乳酸菌が作り出した物質が免疫を細胞を活性化させたりと、そのメカニズムは菌株によって異なります。免疫細胞を活性化させる効果のある代表的な菌は次のような菌になります。菌が作り出した菌体外多糖(EPS)に免疫力をあげる作用があり、小・中学生を対象にした実験ではインフルエンザの感染率を下げるというデータが得られた。ラブレ菌ラブレ菌も小・中学生を対象とした規模の大きい実験を行っており、インフルエンザの感染率を下げた。プラズマ乳酸菌プラズマサイトイド樹状細胞という免疫細胞を活性化させることにより、哺乳類の免疫力を総合的にあげることが期待される。シールド乳酸菌2016年にブレークした乳酸菌。NK細胞を活性化することを期待できる。免疫力を上げる作用をもつ菌も数多く見つかっています、こちらのページでは他の菌も紹介しています。腸内フローラを改善して悪玉菌の産生する有害物質を減少させること乳酸菌・ビフィズス菌によってNK細胞などの免疫細胞を活性化する菌体に有害物質を吸着して大概に排出するこのような善玉菌の効果によりガン予防が期待できます。NK細胞(ナチュラルキラー細胞)などの免疫細胞が活性化されれば、インフルエンザなどの感染症の予防やガン予防にもつながりますね。菌体自体が直接免疫細胞に作用したり、あるいは乳酸菌が作り出した物質が免疫を細胞を活性化させたりと、そのメカニズムは菌株によって異なります。免疫細胞を活性化させる効果のある代表的な菌は次のような菌になります。特定保健用食品の関与成分にもなっている乳酸菌。