笑顔こそ、人生最大の武器です。いつもニコニコ、機嫌がよさそうに振舞うのです。すれば、「良い話」が舞い込んでくるようになります。オカルトではなく、行動心理から自明であることは、前述の通りです。言いますが、笑顔というのは、相当、得です。笑顔でいるだけで、周囲の雰囲気を明るくすることが出来ます。楽しい話や、嬉しい話を、向こうから振ってくれるようになります。良い話題が一切なく、悪い話題ばかり振られる。そんな職場は辛いです。お互いのハピネスを共有できる職場だったら?それほど、辛いものではないのではないでしょうか?夫婦関係も同様です。不幸な話の押し付け合いをしていたら、辛いです。お互いの幸福を共有できる関係なら、幸せかもしれません。自分が、笑顔でいるか?それとも、不機嫌な表情をしているか?これだけの違いです。自分が、いつも笑顔を意識する。これだけで、人生は好転します。大真面目に、「いつも笑顔でいるための努力」を心がける必要があります。「いつも笑顔でいよう!」そうは言われても、なかなか、すぐに実践できないかもしれません。笑顔でいることの得は、人生においてあまりにも大きいです!ぜひ、いつも笑顔でいるための努力をしていきましょう。具体的にどんな努力をすればいいのか、ご紹介したいと思います。「笑顔を作るだけで、幸福感が得られる」という事実があります。笑顔を作ると、幸福ホルモンが脳内で分泌されるので、実際には何も楽しいことは起きていなくても、楽しい気分になることが出来ます。どんな時でも笑顔を作れるよう、練習をする必要があります。そのために、毎朝、鏡の前で「笑顔を作る練習」をするのがオススメです。毎朝、身だしなみで、鏡は必ず見ますよね?その時に、笑顔の練習をするんです。この朝の習慣は、とってもオススメです。朝から笑顔を作ることによって、楽しい気分で一日をスタートすることが出来ますよ!2あいさつも笑顔で職場の人や、家族とあいさつをするときの表情も気を付けましょう。「お疲れ様で~す」と、流れ作業な挨拶をしてしまう人も多いと思います。「お疲れ様です!」と明るく、そしてにこやかに挨拶をするのがオススメです。自分がにこやかに挨拶をすると、相手も、思わず笑顔になります。自分の笑顔が、相手の笑顔を生むのです。これは、かなり得します。職場で笑顔が増えた分だけ、「悪い話」が減り、「良い話」が増えていきます。職場に笑顔が増えるほど、「職場が楽しい」と思えるようになっていきます。「職場に行くのが辛い」そう思っている人こそ、まずは自分が、明るくにこやかに、笑顔で挨拶です!自分の心がけ一つで、案外、人生は好転するものです。3魔法の言葉を活用する笑顔でいるのが大切、といっても、笑顔になれないときもあります。怒り、憤りといった、負の感情で溢れているときに、笑顔でいるのはなかなか辛いものがあります。そんな時にはまず、負の感情を抑える必要があります。負の感情を抑えるために、オススメのものがあります。それは、意識的に、ある言葉を多用する、ということです。ありがとう、という言葉は、魔法の言葉だと思っています。怒りや、憤りといった負の感情を、和らげてくれる、優しい言葉です。この魔法の言葉を、どんどん活用することで、笑顔を維持しやすくなります。したら、上司の言い分は理不尽なものだったかもしれません。そこで言ってみましょう。「〇〇さん、ご指摘いただき、ありがとうございます」と。言えないときもあると思います。その時は、心の中で感謝をしましょう。(人を叱るというのは、嫌な気持ちになることだ。自分の経験からすれば、それは明らかだ)(〇〇さんも、自分を叱って嫌な気持ちだっただろう。して、叱ってくれた理由はなんだ?)(自分のためを思ってに決まってるじゃないか。ありがたい話だ)(〇〇さん、ありがとうございます)このように、しっかりと感謝の念を持つことで、自分の中の負の感情を抑えることが出来ます。この話を、友人に伝えたことがあります。その時、友人はこう言いました。言わんとすることは分かります。「相手がどんな気持ちで、その言葉を言ったのか」なんて、知ることは絶対にできません。相手の心を読み取ることは不可能だからです。「自分のためを思ってくれたんだな」と自分が思えば、自分にとってはそれが事実です。「クソ、ストレス解消に俺を怒鳴りやがって」と思えば、やはりそれが、自分にとっては事実です。どちらを選ぶかは、自分の選択の自由なのです。「ありがとう」という感謝の念を相手に抱くことで、負の感情は抑えられる、ということです。負の感情を抑えることで、笑顔でいることが簡単になります。自分が笑顔でいれば、人生が好転するということはお伝えしてきました。「ありがとう、何回も注意してくれて。次は気を付けるね」と伝えるのか。それは、自分の選択です。まとめということで、「人生最大の武器」についてお伝えしてきました!まとめます。〇負のオーラをまとっていると、悪いことばかりが起こる。・職場や夫婦関係が辛いものになっていく。〇負のオーラを取り払う、人生最大の武器は「笑顔」。〇いつも笑顔でいることで、人生は確実に好転する。〇よって、「いつも笑顔でいるための努力」を欠かしてはならない。〇笑顔でいるための努力とは・毎朝、鏡の前で笑顔の練習をする。・笑顔でにこやかに挨拶をする。・魔法の言葉「ありがとう」で負の感情を抑える。「笑顔の周りには笑顔が集まる」というのは、言うまでもなく、すべての人が感じていることだと思います。自分がいつも笑顔でいれば、いい話が集まってきますし、いい出来事が起こるようになります。こ...2018-07-11【旅記録14日目】けもフレとコラボ中の日本平動物園に行ってみたどうも、衣笠です。最近、抜け毛が多くて焦っています。【トレード205日目】1/23(木)ドル円は好きじゃない。はてなブログPro自転車で日本一周をします。旅の資金はFXで稼ぎます。日々、旅の景色と、トレード記録を記事にしています。読者になる免責事項について当サイトのプライバシーポリシーはこちらスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。