>女子の休日の楽しみ方!一人の時間を充実させるポイント2017/02/27あなたは一人の休日をどのように過ごしていますか?平日の疲れを癒す過ごし方やスキルアップを図る過ごし方など、休日にはいろいろなことができます。日本の男性は、恋人に対する愛情表現が乏しいと言われています。柴犬は飼い主に忠実で賢い性質と愛らしい見た目で日本のみならず...猫の皮膚病でカビが原因の皮膚糸状菌症...人間にも感染する可能性が!猫や犬が罹る「皮膚糸状菌症」というのがあります。犬を好きな方ならご存知のゴールデンレトリバー。彼女よりも友達を優先する男性は多いようです。憧れのあの人と二人きりのお食事デート!次の展開にドキドキ...。誰とも過ごさず一人で過ごす時間「ひとり時間」というものをご存じでしょうか?ひとりで読書をする、ひとりでのんびりとテレビをみる、ひとりでふらっとウィンドウショッピングに出かけてみる...など普段友人としていることでも、一人でやってみると新鮮味を感じたり、自分を見直すことができるでしょう。人とのコミュニケーションにストレスを感じる人にとっては、一番のリフレッシュになるのではないでしょうか。女性の中には「ひとり時間なんていらない!友達と一緒にいたほうが楽しい!」「ひとりで居たって面白くない!寂しい!」などとあえてひとり時間を作らないようにしている人もいます。ひとり時間をつくるか否かは人それぞれです。タイプによってよりけりでしょう。この「ひとり時間」を有効に活用している女性の多くは、一般的にみて美しく、そして余裕のある方々。ひとり時間の使い方次第で、女性は今よりももっと輝くことができるのです。「私、ひとりで過ごすの苦手です」「ひとりは嫌い!」という方も勿論いらっしゃるでしょう。それは全くおかしいことではありません。何を隠そう筆者である私自身、そのタイプだったからです。ひとりで過ごす時間が嫌いで、普段から使い慣れている限られた場所でしか行動できない人間でした。一人で過ごす事に孤独しか感じず、友人の過ごす時間の方がよっぽど有意義だと思っていました。思うほど、自分の世界がどんどん小さくなっていくように感じたのです。ある日、「こんな思いを抱え込むのは卒業しよう」と思い立ち、決心しました。そこでまずやってみたことは、ひとりでカフェに入りお茶をする......ではなく、一人で過ごす時間の意味や意義を見つけること。ため、または純粋に自分が楽しむためといった2つの種類があります。自己成長・啓発の場合、まずはこう考えてみます。「ひとりでいるからこそ、〇〇ができる。したら自分が(こんな〇〇に)成長できる。長続きしてもしなくても、たとえ一日限定であっても、今気になっていることに挑戦してみます。それに飽きたら、「その程度のものだった」くらいのとらえ方で構いません。深く考える必要はないのです。いくつかチャレンジしているうちに自分にあった分野や興味が持てる分野がわかってくると思います。「誰にも干渉されず自由に過ごせる私だけのとっておきの時間。この〇〇には自分にとってのプチ贅沢を当てはめてみます。エステに行く、美容院で自分を磨く、いつもよりちょっとお高い食事をする......など普段の自分よりワンランク上の世界を味わう時間にしてみるのです。これはかなり心地よく、この時間を繰り返し慣れてくると、「私だけの秘密の時間」のようにちょっとしたわくわく感さえ感じてきます。「昨日高級サロンに行ってきたの」なんて言うと、人によっては自慢に受け取られることでも「行ったけれどこれは私だけの秘密」と思うことで、ひとり時間の密度も質量も、これまでの自分とは全く違う感覚で味わえるようになります。彼氏は不必要!?独り身女子の充実した休日を過ごすポイント週末1:女友達とデートに行ってみましょう!趣味の合う女友達同士なら、恋愛トークをはじめメイク、ファッションなど話題はつきないと思います。何より日頃たまりにたまったストレスを解消できるチャンス!女子にしか分からない苦労話、職場の居心地の悪さ、ちょっとした愚痴でも心置きなくたくさん話しましょう!すっきりした気分で来週を迎えられるとよいですね。日帰り温泉」と検索してみてください。情報が手に入りますよ。週末3:デパートの化粧品売り場で新しい自分に!デパートや百貨店の多くは化粧品のみを扱ったフロアが設置されています。歩くだけで良い香りがしたり、キラキラとしたかわいらしいパッケージが目に入ります。実際に無料でメイクをしてもらえるコーナーがあることも。普段とは違う自分に出会うことができるかも...?デパ地下やフードコートでお茶を楽しむのも良いかもしれませんね。週末4:双子コーデでときめく週末!おそろいのワンピースとサンダルを買って、仲の良い友人と双子コーデの予定を立ててみるなんてどうですか?次のお出かけがとっても楽しくなってくると思います。流行のおしゃれをして、パワーをもらっちゃいましょう!週末5:美術館や映画館、舞台を観に行って楽しく教養を身につけるたまには美術館や映画鑑賞、演劇やミュージカルを観るといった非日常を味わってみるのはどうでしょうか。友人との会話のネタにすることもできますし、なによりも教養を身につけられます。パソコンやスマホからささっと予約できるものもあるので、早速チェックしてみてください。週末6:勇気を出して婚活を...!?少し勇気がいるかもしれない独身イベント。この手のイベントの場合、女性が格安で参加できることが多いのです。今では地域ぐるみのイベントも数多くあるので、もしかしたら自分の住む地域で新たな出会いを見つけられるかも...?週末7:新しいことにチャレンジ!スポーツや語学など、新しいことに挑戦してみてはどうでしょうか。多くのスポーツやジムは無用体験や見学が可能な場合が多いので、初心者でも気軽に始められると思います。家でひとり時間を過ごすとき、アロマを焚いてみてはどうでしょうか。アロマの甘い香りや揺らめく火は心を落ち着かせてくれます。不眠症気味の方の助けにもなります。お気に入りの音楽を掛けて、アロマを焚いて、ホットアイマスクなどをして横になってみて下さい。最高のリラックスタイムになると思いませんか?ただし、アロマは火を使いますので火事にならないようご注意を!もしあなたが仕事や恋愛に悩んでいるとき、是非映画を観てみて下さい。自分と似た境遇の主人公に共感したり、泣ける映画で普段は流せない涙を流したり、コメディでお腹をかかえてわらったり。素敵だと思った登場人物を参考に、今度の自分の振る舞いを考え直すこともできると思います。メイクや料理の練習などをして自分磨きの時間にあててみるというのはいかがでしょうか。持っている服を並べてコーディネートを考えてみるのもよいかもしれません。資格の勉強だって立派な自分磨きです。今の自分に足りない!と思ったことを補えるような時間にしてみてください。普段忙しくて掃除の手を抜きがち...という方は、思い切って模様替えしてみてはどうでしょう。いつもとは違う場所に家具を配置してみると、新鮮味を感じて何故だか不思議とやる気がわいてきます。整理整頓だけでなく、水回りや床の隅などを綺麗にしてみてると、心までスッキリしたように感じますよ。面倒に感じても、空気の入れ換えだけはしてみてください。男の人は無意識のうちにも女子にイメージを持ってしまうもの。「彼女に家に遊びに行ったら、パジャマ姿でゲームしててびっくりした」なんていう意見も。休日を趣味に使いという気持ちはよく分かります。その前に最低限やるべきものはこなしておきましょう。洗濯物はたまってませんか?埃はたまっていませんか?たまには料理にチャレンジしてみて自分の身体を気遣ってみるのも良いかもしれません。過ごす一日も良いですが、時間は有限です。なにか新しい自分に挑戦してみてはどうでしょうか。こんな男性の目撃談も。「元カノがペットに仕事の愚痴をこぼしている姿を見たときは、見ちゃいけないものを見た気がした。」ストレスをいやしてくれるペットの存在は大きいですよね。休日をペットとの会話で終わらせてしまうのはもったいないですよ。一緒に過ごしているペットが犬なら、散歩がてら外を散策してみてはいかがですか?ふらっと買い物に出てみるだけでも、気分はだいぶ晴れてきますよ。引きこもりがちの女性は少し意識してみてください。その他、女性を気遣う意見も。「夜勤明けのとき、女友達がファミレスでご飯を食べていたんです。その日は盛り上がったんですが、見るといつも深夜ファミレスにいるので、ちょっと心配になっています」。夜になると目がさえて、テンションがあがる!という女性はいませんか?夜更かしはとても楽しいですが、お肌にも良くないですよ。休日らしい過ごし方をできるのは会社が丸々休みの日だけ。昼に思い切り身体を動かして夜に快眠する...なんて過ごし方も良いと思います。昼間からお酒を飲んでいたりすると、男性に幻滅されてしまうことがあるそうです...。「彼女の部屋にビール缶が転がっていて少しショックだった」といった意見があります。仕事が夜からという人もいるので、昼間飲むことが一概に悪いこととは言えません。休日に恋人や友人と一緒にお酒を楽しむという過ごし方はとても素敵だと思います。お酒が原因で彼氏と別れてしまうのはあまりにももったいない!不摂生な生活を彼に引かれてしまう前に、一度自分の健康について考えてみてください。酒は飲んでも飲まれるな、ですよ。心当たりのある女子はくれぐれも気をつけて。日本の男性は、恋人に対する愛情表現が乏しいと言われています。柴犬は飼い主に忠実で賢い性質と愛らしい見た目で日本のみならず...猫の皮膚病でカビが原因の皮膚糸状菌症...人間にも感染する可能性が!猫や犬が罹る「皮膚糸状菌症」というのがあります。犬を好きな方ならご存知のゴールデンレトリバー。彼女よりも友達を優先する男性は多いようです。憧れのあの人と二人きりのお食事デート!次の展開にドキドキ...。Reserved.ページ上部へ。