私の手帳術がくぶん通信講座iPhone&iPadおうちごはんおうちのことホームダイエット体重測定結果ダイエット1ヶ月目の記録*2012年7月16日~8月15日まで2012年9月13日SHAREツイートシェアはてブLINEPocket7月からダイエットをしてる私ですが、毎月1回、ダイエットの結果を記録していこうと思います。最終的にはどちらもマイナスで終わりました。数値にしたらたいしたことないのですが(苦笑)、体のライン(特にお腹から下)がダイエット開始当初に比べると、しまってきてるのかほっそりしてきました。脂肪の奥に隠れていた腹筋が存在感を出してきましたよ(笑)それとね、ヒップアップしてきました。筋肉が少しずつついてきたりと、ほんとに少しずつですが筋肉がついてきてくれたように思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。【早得キャンペーン(9月30日まで)】おいしっくすのおせち料理...お知らせ当ブログはお引越ししています。家族:夫・娘・息子2人の5人家族ココロに余裕のある暮らしを実現するために、試行錯誤している私の日常を綴っています。