社交ダンスサークルの若者版である、初心者向けヤング社交ダンスサークルCDCのブログです。東京都都内各地にて活動中。『半年で社交ダンス10ダンスが踊れるようになる』『リーズナブル/安い/格安な参加費』『競技ダンスのサークル競技会の開催』『はじめての方でも安心して参加できる環境と絶大なる信頼感』『まずは、基本ステップがちゃんと学べる』『温泉ダンスツアー、日曜ミニ合宿等のイベント盛りだくさん』など、日本を代表する若者向け社交ダンスサークルとして、若い人への社交ダンスの普及に日々全力を注いでいます。Saturday06:28CDC池袋活動日誌2019年11月1日分2019年11月1日(金)に開催されました、CDC池袋28期の第3日目には、男性9名・女性7名の合計16名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。絶好の秋晴れでしたね。そんな、気温も暖かめの気持ちの良い夜に、今週も15名を超すみなさまにお越しいただき、はじめての社交ダンス4種目にトライすることができました。今週は、18:40頃に、男女2人ずつ以上集まっていましたので、19:15のはじめのストレッチまで、先週までにやりました、ブルース、ジルバ、ルンバ、タンゴ、ワルツの5種目を、復習がてら、軽く踊っていくことができました。来週も、男女2名づつ以上集まっていましたら、時間前に軽い復習会をやろうと思いますので、たくさん踊ろうと感じた時は、お気軽に早めに来てみてくださいね。帰り道は、気持ちの良い秋の夜でしたので、今期はじめて、サンシャインルートで、みんなで集団下校して、サンシャイン通りで解散となったのでした。CDCでのはじめての社交ダンスいかがでしたでしょうか?いきなり、4種目にトライしてみるのが、CDC流の初心者社交ダンスメニューです。今回よく分からなかったとしても、来週もう一度踊ってみると、かなりイメージがしっかりしてくると思います。体を動かして、みんなで社交ダンスを楽しんでみましょう!池袋28期第3日目にご参加のみなさま、4種目お疲れさまでした!1種目目は、タンゴA2、をやりました。ウォーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテまでを、復習しながら、タンゴの組み方、プロムナードポジションへの変化などの、基本の動きの部分を確認しました。その後、オープンリバースターンと、ファイブステップで、アウトサイドポジションになって、右足をアウトサイドに出す所を意識しながら、練習し、最後は全体を通して楽しく踊っていくことができました。そんな、タンゴA2でした。2種目目は、ワルツA03をやりました。先週やりました、アウトサイドチェンジからナチュラルスピンターンを、復習しながら、スピンターンの部分に、再チャレンジしてもらいました。その後、今回のテーマである、ウィスク、シャッセフロムPP、ナチュラルターンという、プロムナードポジションに変化する部分、ウィスクの後の1歩が、男女とも内側の足を出して、体が絞られる感じになる所を、確認し、体感してもらいました。全体を音楽で楽しく踊っていくことができました。そんな、ワルツA03でした。3種目目は、ラテンに入り、ルンバAに、初挑戦してみました。前後のルンバウォークと、内足にならないニューヨークを、シャドーでちょっぴり練習してから、今回のテーマである、ファンポジションから、ホッキースティックに、初挑戦してみました。女性右足を、左足に揃えて踏み替え、左足から前進する流れを、たくさん練習してみました。全体を音楽で踊っていきました。これが、まずはルンバの王道の流れになりますので、また来週も、この流れをもう一度練習してみましょう!そんな、ルンバAでした。最後の4種目目は、チャチャチャA01に初挑戦してみました。今期、はじめてのチャチャチャでした。前後のチャチャロックに、初挑戦、後ろ足を、前足の後ろのももに当ててロックしながら、進んでみてから、その後、後退ロックしてみたりしました。このロックステップに、慣れましょう!そして、その後、シャッセからニューヨーク、スポットターンの、基本の流れで、ルンバの経験を生かしながら、全体の流れを、最後の力を振り絞って、音楽で踊っていくことができました。そんな、チャチャチャA01でした。次回の、CDC池袋第28期は、11月8日(金)に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第28期第4日目を開催いたします。18:45より、男女2人づつ以上集まっていたら、軽い予習・復習会を、19:15より、クイックステップA、ワルツA1、ルンバA03、チャチャチャA、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。それでは、来週のCDC28期池袋第4日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。