MENUトップ初めてご利用の方へプロフィールstudioレッスンメニューお問い合わせStudio日々-nichinichi-☆女性限定ヨガトレーニングsalonはじめまして♪ヨガトレーニングサロンstudio日々の大西久美です。講座も随時開催させて頂いています。地元の方から背中を押して頂きインストラクターとして仕事をするようになり自宅studioでヨガ&カルチャーサロンをオープンさせて頂いたことで素敵な皆さまとの出逢いとご縁がどんどん広がりました。このホームページをご覧の皆さまstudio日々を共に育てて頂きますよう末永くよろしくお願い致します。沢山の素晴らしい出逢いと。日々わくわくと学び続けるこのお仕事に巡り合わせて頂いた方々に心より感謝。日々(にちにち)が伝えたいこと。体がかたくても、運動が苦手でも、誰でも参加できるのがStudio日々のレッスンです。身体やココロの体操は他の人と比べたり、無理してするものではないです。運動はその人に合った方法で行えば、子供からおじいちゃん・おばあちゃん。誰でも楽しむことができます。自分に合った方法で、無理せず、今その瞬間の「ちょうど良いところ」を探しながら行うことで、その人に必要な良い効果をもたらしてくれます。一人一人の顔や体が違うように歩きかたや、身体の使い方、ヨガのポーズの形。みんな違って当たり前です。自分自身の中で昨日と今日が違うのももちろん当り前。その時、その瞬間で心の変化、身体も変わるものです。できる・できないではなく「何でもあり」なんです。いつもその時のその状態が既にもう完璧=できている、と考えます。「ありのままの自分」を受け入れられるようになるお手伝いができればいいなと思っています。安全や喜びだけを追い求める生き方から完璧に自由になる生き方に欲求をシフトする小さなきっかけができます様に。※各講座プライベート・出張レッスンは、ご希望や個人のレベルに合わせた内容で行ないます。遠慮なくお問い合わせくださいませ。誕生数秘学認定カウンセラー(11-5-9)洲本市スポーツ推進委員(体育指導員)6期(12年目)「自分軸」でオンリーワン・プレミアムな輝き!カリスマ主婦のブランディングサイト「ジェネリーノ」に掲載頂きました。