浜松/HAMAMATSU0120-268-002講座を探すアクセス/施設紹介お知らせ04ヘルス&エクササイズストレッチ※お申し込みは、原則初回開講日の4営業日前までです。それ以降は、お電話にてお問い合わせ下さい。講座内容ご好評につき初心者クラスを増設!!骨盤ストレッチはインナーマッスルに働きかけ、カラダの内側から姿勢を整えるエクササイズです。クラシックバレエの基礎を取り入れ、美しい姿勢をキープするコツを身につけていきます。1日の始まりにゆったりと身体を目覚めさせるところから始めましょう。少人数で簡単に動きながら丁寧にレッスンしていきますので、運動が苦手な方、身体が硬い方でも大丈夫!お気軽にご参加ください。※既存の講座より初心者の方にあわせた骨盤ストレッチや身体ほぐしがメインの易しい内容となります。☆体験受講可能です(1,690円)お気軽にお問い合わせください。手続きを行っていただきます。・以降毎月のお支払いは、口座振替またはクレジットカードからの引落しとなります。※ご不明な点がある方は、よくあるご質問をお読みください。エクササイズマスターインストラクター松永氏に師事。インストラクターの資格を取得。自己の経験を活かし、“正しく美しい姿勢で健康な身体づくり”“女性らしいエレガント”をコンセプトにストレッチ、骨盤調整、バレエを取り入れたエクササイズを考案。お気軽にお問い合わせください。