認知機能を回復させるには、認知機能が低下する原因を突き止めて回復不能になる前にあらゆる不均衡を正常に戻す必要がある。認知機能低下の要因となりうるあらゆる不均衡を全て是正するには、1つの症状や1つだけの問題を治療するより必ず複雑になる。P25今まではアルツハイマー病はシナプスを破壊する粘着性プラーク(アミロイド斑)が脳に蓄積した為起きると考えられていた。P38多数の人たちがリコード法を実践し、不治の病であるアルツハイマー病を治癒させれば、その人たちは自分自身を遥かに超える数の人々を助ける事になる。P56自分は(何が原因で)以下4つのうちどのタイプのアルツハイマー病(又はその予備軍)になっているのかを見極める事がとても大切。P86リコード法の最重要部分はインスリン抵抗性を低下し、インスリン感受性を回復し、血糖値を低下させて、それにより代謝を最適に回復する事。P74胃酸を減らすと亜鉛やマグネシウム、ビタミンB12等の需要な栄養の吸収が損なわれる。真実と終焉」第1章「認知症を食い止める」の内容に関するコメントや備忘録。記事を読むアルツハイマー病を治療する為の57の課題アルツハイマー病を薬で治療するには、少なくとも以下に挙げた57個全ての作用を発揮できる薬でなくてならないという。P32~P33ApoE4は強力なアルツハイマーの遺伝的危険因子。ApoE4遺伝子を全く保有していない人のアルツハイマー病にかかる生涯リスクは9%。P84リコード法は現在進行中の感染と炎症を誘発する食品を除去して慢性的な炎症を抑える事も、プログラムの1つに組み込まれている。革命的治療プログラムである「リコード法」を開発した「デール・ブレデセン」医学博士が書いたリコード法のバイブルともいえる書籍について。炎症は攻撃に対する体の応答。2人の日課」の内容に関するコメントや備忘録。P81炎症はトランス脂肪酸や糖を摂っても引き起こされる。P35認知機能の低下は40歳前後から始まる。マキャベリ、ファインマンに会う」の内容に関するコメントや備忘録。