仕事にせよそれ以外のタスクにせよ、たいていの場合その間に休憩を挟むかと思います。実はこの休憩の取り方によって全体の効率が大きく変わる事はそこまで知られていません。どのように休憩を挟めばいいのかというと、それは「キリのいいところまでやって休む」事をしないようにするというものです。実はこれは逆効果で、中途半端なところで休憩に入った方が全体で見れば効率的になります。いうと、途中で仕事お中断して休憩に入ると、無意識でも脳はその仕事について考えているからです。この状態になると、休憩中も脳は自動で続きはどう取り組み始めていくのがいいか?という事を考えてくれます。自分でも途中である事がわかっているため、休憩終わりに「仕事に戻りたくない」ではなく「早く仕事に戻りたい」という心境になります。人は中途半端な状況を解消したいという欲求を持っているので、これを逆手にとって利用するというわけですね。この方を区を上手に利用する事でしっかり休みつつもハイスピードで物事を進めていく事ができます。ともあき大阪のど真ん中で一人暮らししてます。ブログとメルマガを使った情報発信ビジネスをしていて、普段は自宅やお気に入りのカフェでのんびり仕事をしています。ビジネスも遊びも自分磨きも全部楽しむライフスタイルを推奨しており、このブログやコミュニティではそんなライフスタイルを実現できる、「短い時間でもしっかり稼げるビジネスの仕組み」の作り方についての情報を発信しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。辻ともあきこんにちは、辻です。大阪のど真ん中で一人暮らししてます。ブログ・メルマガ・SNSなどWEBメディアを駆使して「あなただけのビジネスの仕組みを作る」ことを得意とするマーケティングコンサルタントをしています。したビジネスを作ることを通じて自分の好きなコト・モノ・ヒトにたっぷり時間を使える自由なライフスタイルを実現するコーチングも行なっています。2015年ごろにある事件をきっかけに精神的に沈み込み仕事もプライベートも自暴自棄になって過ごしていましたが、あることをきっかけに立ち直り、わずか三ヶ月でビジネスの仕組みを構築して復活。今では旅行をしながらインスタ映えスポットを楽しんだり、クライアントさんとカフェ巡りをしながらビジネスのアドバイスをしたり、趣味の手品で本格的にマジシャンとしての活動を開始したり、自分の好きな人との時間ややりたい事をのびのびと楽しむライフスタイルを過ごしています。tsujitomoaki1日1回応援クリックお願いします!人気ブログに参加しています。(2)HOMEタイムマネジメントTIPS・小ワザ「キリのいいところまでやって休む」が間違いである理由instagramtsujimaro03022018年にドン底&実績0から情報発信を開始👉最初はくじけそうになるも、収入は徐々に上がり10ヶ月で月収168万円突破💻当時思い描いていたライフスタイルを手に入れるために学んだことを発信していきます。