こちらから2期に関する総論です。2期生の参加は全部で7名でした。自主的にやってくださっていることと期待しています。この部活、部活メンバーにとっても左右されます。部活が盛り上がるのも、淡々と進むもメンバー次第。「この時間にやったらこんないいことありました。「こんなところが痛みがでるのですが・・・」という感じで、いろいろな発見があり、予定になかったワンポイントアドバイスなどが私や三輪トレーナーからも提供できました。2期生はちょっとおとなしめ。「今日の分終わりました」の報告で終わっちゃう方も多い。途中、ハプニング的に全く別の疾患の相談なんかもあってそれはそれで、LINEの良さを実感できたとは思います。LINEで部活は本当に淡々と一つの種目をこなすだけの部活。そこに本質があるんです。一つのことを習慣化させるこれって本当に難しこと。やることは特に習慣化しづらいんです。毎日歯を磨くこれって習慣化しますよね?でも週1回だけ5キロはしる。これって簡単そうで実は習慣化しづらいですよね?少々、さぼっても、少々、歯を磨く時間が短くなっても歯磨きをするって行為はやめませんよね?これがポイント。毎日やるということがいつしか習慣化されるということです。LINEの部活はそれを目的としています。「毎日続けれて、私としては珍しい出来事でした。」ということがありました。変化もしていっています。驚くほど、いきなり膝が床につくということはもちろん30日では望めません。これがどのように生理性があって壊れていかないまま可動域を作れるかが重要。なにより習慣化なのです。新たな部活動を発足予定です。「足痩せ部」なるもので、この股関節改善部のさらなるステップとなります。こちらも近日募集開始です。お楽しみに!!部活動でやっている「ナンバリング」を含めた、からだを壊さないための基本トレーニングであるベーシックトレーニングをスタッフ三輪が提供しています。