it昨日ブログで、世界柔道を見に行ったお話をしました。その際に、男子60キロ以下級で優勝したルフミ・チフビミアニ選手のしゃがみ方が、腰が入った良いしゃがみ方だったと書きました。白鴎の取り組みの前もそうですね。聞きますよね?でも、『腰が入る』『腰を入れる』って、具体的にどんな状態なのか良く分かっていない方が多いんです。そこで今回は動画で腰を入れるって何なの?という事をご紹介しますね。腕は挙がるけど、挙げると痛みが出る原因は、こんなところかもしれませんよ。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。おすすめコース誰もが秘かにやってみたい開脚・又割りを目指すコースです。開脚トレーニングを動画で。090-4172-7375TwitterFacebookInstagramRSSCopyright。