作り置きのおかずから好きなものを詰めてあげます。今日は水曜日アロマday朝から晩までアロマの日です。夜はトリートメントと盛りだくさんでした。サポート隊員のこはく姫も元気にサポートしてくれてます!午前中には、美容のレッスンで、精油を美容に生かす方法について学びました。中でも特に私がすばらしい〜と思うのは、抗酸化作用です。何度もブログにも書いていると思いますが、何度も書きたい程、素晴らしい作用・・・。精油はなが〜く地味に使い続けるのが大切だと思ってます。頑張りすぎると続かないのはどんなことも一緒。時々さぼったりしながらでもいいのです。長く使うことで、更に素晴らしさが感じられます。有名なアロマセラピスト、ロバートティスランドさんの言葉です。きれいな表現ですよね。今、この瞬間も、一分後には「来し方」に変わっていくのですからできるだけこの時間も丁寧な思いで生きていきたいなあ・・と思うわけです。今を生きる人はストレスに強い、と先日のテレビで言っておりました。今を丁寧に生きたいです。しようさて、アレとはなんでしょう?あたった方にはプレゼント、ありますよん♪それではおやすみなさい・・・。>>アロマセラピー&クリスタルヒーリングのサロンです。31サロンのご案内JHAS大阪校ではプロ養成コースでの新規受講生を募集中です。詳しい内容は、HPでご覧いただくかメールでお問い合わせください。体験講座、カルチャー講座もございます。メッセージを入力してください。