巡るのだが、あの観光地はもちろん、秋田の男鹿では「なまはげ習俗」を体験、なまはげ太鼓ライブなるものもある!また、岩手では、「アレ」を食べて大満足!!私もそれをたらふく頂いたが・・・女性の宮地アナが、想像以上の食いっぷりを見せたのには、くりびつであった!それにしても、バスに揺られてのんびりできて、温泉三昧で、食事も大満足できる旅は、本当に素晴らしい!心からおすすめの旅である!詳しくは・・・7月29日(土)AM11時59分から、HBCテレビで放送する「いいね!」をご覧頂ければ、すべてがわかる。3泊4日の東北(取材)旅行に行ってきました!青森→秋田→岩手と移動しながら、自然と文化と食と温泉を楽しむという盛りだくさんの旅です。写真は我ながら似合っていたなまはげの扮装。包丁を持つとテンションがあがってしまい...本当なら女性がなれる物でもないので、とてもいい体験でした。旅の道連れ山内アナはなんだか恥ずかしそうにしていました(笑)あすの日記当番、山内さんもこの話題を取り上げるようなので、きょうはこの辺で。旅の模様は、7月29日の「いいね!」でご紹介しますが、既に阪急交通社さんで販売が始まっています。4日間」で検索してみて下さいね。あ、そういえばもんすけも一緒だったから、ふぇいすぶっくに記事がアップされるかも?https://www.facebook.com/HBCmonsuke/さて、旅から帰って、日曜日。旅ではしゃぎすぎて、目が覚めたらもうお昼というダメ人間ぶりでしたが、このままグウタラしているわけには参りません。競馬を楽しむ会」が開催されたのです。競馬場に足を踏み入れるのは15年ぶり。前回は確か東京・大井競馬場のトゥインクルレースで、友人に何もかも任せてしまったのでした。曲がりなりにも自分で考えて馬券を買うのは今回が初めての体験。水野アナウンサーから、新聞の見方や馬券の種類を詳しく教えてもらい、私なりに一生懸命検討して、お馬さんを選んだら...三連複が二回当たりました〜!ビニル袋に軍資金を入れて100円ずつかけていたのですが、終わったら1300円増えてた...勝ち!ビギナーズラックって本当にあるんですね!次は札幌開催に、もっと勉強してから行きたいな。肇5月の末に、ナスの苗1本(写真左端)とキュウリの苗2本(右側)を植えた。赤子の掌のようなナスの葉が愛らしく感じた。それから1か月後・・・ナスの葉は萎れてしまい、瀕死の状態である。育て方もあるのだろうが、6月の大雨が大きな要因の一つとなっているはず。ふつう6月に、こんなに降るものではないのだ!!もともと、6月の降水量は、1年の中で最も少ない。札幌で47ミリくらいなのだが、今年は168ミリも降っている。ここ100年の6月の中ではダントツ1位。今年を上回る雨が降った6月は、はるか昔1910年までさかのぼらねばならない。珍しく、この日は久しぶりに夏の日ざしを感じられた。晴れると通勤さえ楽しい。野菜たちだってうれしいはずだ。これから夏本番を迎えるが、北海道の夏らしいカラッとした夏日を期待したい。ちなみに、私の体重は70キロです。最近は土日に雨が多いですね〜暖かくなってきた〜と思ったら、また気温が下がったり。タンスの前で服とにらめっこが続きます。みなさん!もうすぐ7月です!夏、楽しんでますか?(^^)私は先日札幌まつりに行って少し早めの夏を感じてきました。電車の中で手に持っていたのは少し照れましたが。(笑い)そして夏と言えば「甲子園」!!ということで(?)チームHBCでソフトボール大会!延長11回で飛び出した、逆転サヨナラタイムリーヒット!打ったのは身長164cm堀内アナウンサー!!背中には、巨人:高橋由伸監督の背番号。「小さな巨人」、でした。ウマイッ!・・・すみません、ディレクターが隣でつぶやいていた言葉を勝手に拝借致しました。日曜劇場「小さな巨人」、ご視聴ありがとうございました。卓田アナウンサーの減量前後の比較写真、迫力ありますね。私は30年以上、65キロ台をキープしております。きょうの話題はプロ野球観戦です。個人的にはプロ野球の取材証があるため、これさえ身につけていれば球場に入ることができます。家族同伴となるとそうはいきません。チケットを買って観戦です。5月12日に妻と東京へ行きました。その日は特段用事もないため、妻が行ったことがない東京ドームでプロ野球を観戦いたしました。ファイターズ対マリーンズ戦です。「東京ドームはホームランが多い球場だから楽しみにしたらいい」などと説明していたら、あれよあれよと飛び出して合計7本。ファイターズの球団記録となりました。7本塁打が見られるなどと予想していなかった妻は大喜び。一生忘れない出来事だったようです。それからというもの、妻からの『札幌ドームへ行こう』要請が続いております。仕事の関係で土日しか観戦に行けませんが、可能な限り応えようと思っています。仕事と違い、ビールが飲める特典がありますからね。目標達成!卓田和広おととしの11月から始めたダイエット&トレーニングだが、この程ついに当初の目標だった73キロを達成した。当初の体重が86.7キロだったので、13.7キロ減量したことになる。思えば当初はキツかったトレーニング。徐々に慣れてくると爽快感を感じるようになった。途中、仕事が忙しくなりジムへの足も遠のいて9ヶ月ほどのブランクが空いたが、2月から再開し何とか目標をクリア。うれしいのはXLだった洋服のサイズがLになったことだ。お世話になったSAM(札幌アンチエイジングモール)の方々と記念写真。優しそうな表情で厳しい要求をする古田トレーナー(写真右)を始め、体幹をみっちり鍛えて下さったスキーヤーの島谷トレーナー(写真右から2人目)、キレのある動きで指導して頂いた飯田トレーナー(写真左)、ありがとうございました!効果的な食事指導をして下さった紅露先生、バイクに付き合って下さった山口トレーナーにもお世話になりました。建山さんのラジオ番組「ほな、ウチおいで」に呼んでいただきました!初めて建山さん宅のリビングにお邪魔したわけです。盛り上がりました!!話題の中心はというと・・・ガンちゃん!!ということで、来週26日(月)17時47分からの建山義紀の「ほな、ウチおいで」は、知られざるガンちゃんの魅力と秘密に迫ります。先日、韓国の釜山(プサン)へ行って来ました。今回の目的は、甘川洞(カムチョンドン)へ行くこと!ここは、釜山のマチュピチュとも言われ、街全体がアートに力を入れていて、ここ数年とても人気のある場所なんです。観光案内所でスタンプラリーのできるパンフレットを買って、いざ散策スタートです!街歩きをすると、あちらこちらに可愛らしいオブジェやロマンチックなイラストが散りばめられて・・・そこは、屋根のない美術館。面白くて、ちょっと不思議な写真スポットがたーーーっくさん!案内所のおばちゃんには、「1時間半くらいで見て回れるよ」と言われましたが、3時間半も楽しんじゃいました(^^)(もっと居られた)オシャレなカフェやお店も点在しているので、時間に余裕がある方は、昼と夕暮れなど、時間帯の違う街並みを楽しむのもいいかもしれません。これが展望テラスから臨む街並み。山肌に沿って、カラフルな家々が立ち並ぶ、釜山のマチュピチュ。街全体は迷路のようになっていますが、そこには人々の何気ない日常も垣間見られ、とっても素敵な場所でした。いつか行こう!そう思って、名残惜しく帰ってきました。これが見たかった...小川和幸キャンパーの皆さん!今シーズンは、どちらに行ってますか?我が家は、道北をメインに活動しています。初山別に二度行っているのか...。実は...夕焼けの絶景を、初回は撮り損ねてしまったためなんです。雲一つない夕焼けに見とれていたら、シャッターを押すどころか、カメラを家に忘れてしまっていたことを、そこで思いだしました(痛恨の失敗!)。...という事で、機を狙って再び初山別へ。橙色に染まる夕陽が沈んでいきます。これ!これですよ!これを、カメラに収めたかったんです...。私の事は眼中にありませんでした。(撮っていたのは、夕陽を見る前に、ホタテを焼いている写真だけ)まぁ...そんなもんですよね。強かつてこの辺りで仕事をもっていた友人は「ここはギョーザが食べられる喫茶店だったはず」と言った。それは何年前のことかわからないけれど確かにかふぇばるゆうのギョウーザは美味しい。それはオーナーのゆりこさん(写真中央)やりえちゃんの雰囲気が醸し出しているのだと思う。昼どきともなれば女性客95%の店内はせわしなく感じるはずなのだけれど、ゆりこさんだって慌ただしく料理をつくり接客したりもしているのだけれど、なんだかわたしには時間がゆっくりと流れているように感じてしまう。かふぇばるゆうがオープンしたのは3年前。ゆりこさんがOLから一転オーナーになった。その前ここはやっぱりギョーザランチが美味しいといわれていた喫茶店だったようだ。そのレシピを受け継いでいるという。友人の記憶は正しかった。昼飲みもいいけれど、となりでランチしているOLさんの横でぐいぐい日本酒をあおるのもちぃと気がひけるのでやっぱりわたしは夕方からにしよう。日本酒も充実しているし。お酒のあてはいっぱいあって、まずはギョーザ。甘めの皮に餡がたっぷりと詰まってジューシーだ。野菜サラダはドレッシングが別だからうれしい。いえばランチに食べた野菜チャンポン。あっさり味で美味しかったなあ。酒のしめにいいんじゃない。夜は酒のあとの炭水化物を食べないようにしているわたしだけど・・・。この際となりのOLさんには申し訳ないけど日本酒をぐいぐいやってチャンポン食べて帰ろう。昼ならいいんじゃない。