2015.04.04スポンサーリンク前回ニキビのできる場所ごとの対処法を書きました。ニキビはできる場所で原因が違う!よくできる場所があるなら...私はとにかく昔からニキビに悩まされてきました。最初にできたのは中学生の頃です。日に日にできてくるニキビに当時何も知らなかった自分は恐怖すら感じ、多感な時期でもあったので、毎日鏡を見る度に憂鬱になってました。...nyu-su01.comでもおや?と思った方も多いでしょう。思春期の少年少女達は内臓の不調や運動不足、食生活の偏りなどは当てはまらないのではないか。最近の子供は忙しいので皆規則正しい生活とは限りませんが、それでも大人に比べたらはるかに健康的な生活を送っているにも関わらず...。私も思春期が人生で一番ニキビができた時期です。思い出しても辛かったな...汗この記事は今まさに思春期だ!という人や自分のお子さんのニキビを少しでも少なくしてあげたい!という方々に読んでいただきたいです。怖くないIMAIMA管理人ふーのまとめなぜ思春期はニキビができるのか思春期という多感な時期のニキビ...悩みますよね。化粧覚えたての子たちのにくき敵であります。女子だけじゃなく男子でも悩んでいる人は多いです。IMAIMA管理人も「俺、このままじゃ一生彼女できねーんじゃねーか...」と思いました。私が子供の頃より現在は男子の女子化が進んでいるようで、化粧ポーチ的なものを持ち歩く男子も珍しくないとか...ということでニキビは男女の敵ということです。思春期にニキビができるのか。それはズバリ成長ホルモン!です。子供から大人になるために成長ホルモンが大量に分泌されます。この成長ホルモンが皮脂腺を刺激することで皮脂が過剰に出ます。多すぎる皮脂は汚れがつきやすく毛穴も詰まりやすいのでその結果ニキビができます。ニキビの治し方がいろいろありすぎてわからない!先程原因を書きましたが、実は成長ホルモンによる皮脂の過剰分泌が原因なんてことは悩んでる人はわかってるんですよ。大切なのはここから!ケアの方法です。このニキビの予防・治し方は雑誌でもネットでも様々なことが言われてて、正直どれを選んでいいかわからないんです。いうよりどれが効果的かわからない。どれも効きそうだけどどこかしっくりこない。効果がありそうなニキビ撃退商品を思春期の少年少女は少ないお小遣いの中から捻出し玉砕します。そのニキビ跡はいずれクレーターに...昔の自分のことです、ハイ。私のようになってほしくないので、思春期の人がケアでやっていいこととやっちゃいけないこと、経験上効果があったこと、その後知識でやっておけばよかったことなどをご紹介します。人で一番間違えているのがこの洗顔です。え?地味?いやいや正しい洗顔方法こそニキビ撃退への近道です。これが全てのベースになりますのでしっかり覚えましょう。洗顔方法ですが、とにかく泡です。手で洗うのではなく泡で撫でるだけでいいです。ひよこを撫でるくらいのやさし~撫で方です。汚れが落ちるのか不安でしょうが、そもそも水で大半の汚れは落ちてしまいます。それよりもゴシゴシ洗って皮膚の角質をめくってしまうことのほうがOUTです。泡も100円ショップなどで売ってる泡ネットでいいのでしっかりもこもこの泡を作りましょう。撫でたら水で洗い流します。ここで大切なのは水ですすぐこととシャワーは使わないことです。CMみたいにシャワーを顔面に当ててビシャー...は確かにすすぎ残しがないんですけどとにかく肌へのダメージが大きいです。水は言わずもがな毛穴の広がりを防ぐため、皮脂を落とし過ぎないためです。すすぎ残しは論外なのでしつこくしつこくすすぎましょう。生え際とあごまわり注意です。思ってるあなた、実は異性からは結構見られています。個人的に悲しいことですが、異性を見て恋人候補にするかどうかは、ほぼ第一印象で決まってしまうそうです。洗顔料ですが、私は思春期当時ニキビに効くという薬局によくある洗顔料を使っていましたが、これ効いた試しがありません。すごく刺激が強くて洗いあがりが突っ張る感じがします。今考えると『アクネ菌撃退!』という言葉に過剰反応し顔に余計な刺激を与え皮脂をとりすぎて一時的な乾燥を引き起こしていたように思います。乾燥→脂っぽい→乾燥...これでは肌の皮脂は安定しませんよね...。そこでまずは洗顔料でニキビを治すという考え方から離れましょう。これはなかなか勇気がいることですが、ニキビ予防を謳う安い洗顔料は刺激も相応に強いです。なく、肌にできるだけ負担をかけずに皮脂の量を安定させることが大切なのです。そこで私のオススメする洗顔料はずばり赤ちゃん用のスキンケア商品です。私はこの赤ちゃん用のスキンケア商品には絶大の信頼を寄せており、敏感肌、乾燥肌の人やアトピーの方なども愛用していることからまさに最強の洗顔料としての位置づけになっています。赤ちゃん向けの商品はとにかく刺激が少ないことが売りでニキビが発生してしまった赤みがさした顔などにはうってつけだと思います。皮脂の過剰分泌が原因のニキビだから保湿がいらないということではありません。皮脂量を一定に保つためには保湿は必要です。大人ニキビには肌断食が有効ですが(管理人もやっています)、思春期の人には保湿を勧めます。何を使えばいいのかというと化粧水、乳液に関しても洗顔料と同じことが言えます。低刺激なものにすべきです。売られている『顔のアクネ菌を殺菌!』というものには高確率でアルコールが含まれています。私も昔は使っていましたが、スースーして治ってるような印象なのですが実際は肌にダメージを与えています。アクネ菌を退治するよりも皮脂を一定に保ち毛穴の広がりを抑え安定した肌になる事こそニキビ予防には大切なのです。私は赤ちゃん用の保湿剤をネットで口コミを見て買うのが一番良いと思います。低刺激で肌にすっと馴染んでべたつかない、そしてお手軽価格...ああ、もう最高です。ここで注意!ベビーオイルなどのオイル系やワセリンなどはやめたほうがいいです。あれは皮膚の外側にバリアーを張ってしまうので乾燥肌にはともかくニキビ肌に使用すると経験上毛穴の詰まりを起こす可能性があります。ビタミンC誘導体もニキビに一定の効果がありますので検討してみてもよいでしょう。化粧品の裏を見るとカタカナの〇〇酸とか〇〇Naとか正直なんのこっちゃわかりませんよね。表にビタミンC誘導体って書いてあってなんだか良さそう。お肌で美白効果もあるなら買っちゃおう...nyu-su01.com皮膚科は怖くない今まで書いたことはあくまで予防です。ニキビができてしまったらどうすればいいか。市販の薬を塗るのもいいですが、私は皮膚科をおすすめします!理由はいろいろありますが、日本の医療機関は本当に優れていてその薬は民間企業の市販品に比べると圧倒的に早くニキビを治すことができます。実はそんなに高くつきません。ニキビなんかで皮膚科に行くのはちょっと大げさじゃないか...とニキビを侮ってはいけません。そのニキビを早く治すか治さないかで将来のクレーターの数が減るかもしれません。何より私が行けばよかったと思っていますので同じ思いをしてほしくないというのがあります。皮膚科には同じようにニキビで悩んでいる方が数多く受診しています。怖がることは何もありません。受診を躊躇する人には男性もあるでしょう。そんな男性にこそ私は行ってもらいたいです。友達とでもいいし、彼女がいる人なら彼女と行ってもいいと思います。悩んで市販品にがっかりするくらいなら皮膚科をおすすめします。高い健康保険料を今こそ活用すべきです。ダメな皮膚科はとことんダメです!親身になってくれないどころか薬すら合わないものを平気でよこします。この話を始めるとエキサイトしてしまうのですが、信じられない程のダメダメ皮膚科はたくさんあります。そこでまずネットの口コミで評判の良い皮膚科をピックアップしましょう。良さそうなところから受診して対応も薬もOKというところを見つけましょう。ひとつそういう皮膚科を見つけておくと一生ものですよ。IMAIMA管理人ふーのまとめいやぁ思春期ニキビは自分が悩んでいただけにこのままずっと書けそうです笑。他にもたくさんの予防方法があるのでそれはまた別記事にします。スマホなんかでスクロールしてるとこの記事いつ終るんだよ!ってなりますから。ニキビは悩んでいる人がたくさんいると思いますが、とにかく一人で悩み続けるのはやめましょう。そのストレスもニキビの元になりよくありません。困ったときは皮膚科です。その道のプロはやっぱり凄いです。私はなぜ高校生の時に皮膚科に行かなかったのか...なんか気恥ずかしいんですよね。男がニキビで皮膚科って!でも悩んでいるなら行くべきです。行ったらああ、こんなもんかで終わりますから。0円対策!ミョウバン水と重曹水を徹底比較!自分の体臭がもし臭かったら嫌だな...。いや、周りに臭いと思われていたら嫌だな...。...ヘアケア美容院で失敗しない方法!似合わない、切りすぎ、ボサボサを防ぐ!誰しも美容院に行ってこのように感じたことがあると思います。思ってるあなた、実は異性からは結構見られています。個人的に悲しいことですが、異性を見て恋人候補にするかどうかは、ほぼ第一印象で決まってしまうそうです。口臭の原因の盲点をつく!臭い玉だけじゃ何も変わらない!口臭って生きていく上で本当気になります。自分では気づきにくいのが余計にタチが悪いですよね。よせばいいのに私は毎日コーヒーばかり飲んでいるので仕事中「俺フリスクと結婚しようかな...」と思ったりします。冷え性にお悩みの方はとても多いです。前回の記事【クエン酸をアンチエイジングのために三ヶ月飲んでみたら便秘とニキビが改善した】ではアンチエイジングのためにクエン酸水を三ヶ月飲み続けたレポートをご紹介しました。IMAIMA.メニューHOMEスキンケアヘアケア健康ダイエットスポーツコミュニケーションラブ私のプロフィール私の愛用品お問い合わせ全記事一覧ホーム検索トップサイドバーカテゴリーコミュニケーション14スキンケア32スポーツ20ダイエット39ヘアケア8メイク5ライフ20ラブ13健康22美容51芸能人8趣味7スポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。