転機をヨガで楽しむ」をモットーに、お母さんに寄り添うヨガクラスを行っています。ヨガの種類は「ハタヨガ」。すべての基本となるヨガです。フロースタイル、リラックス、パワフル、椅子を使ったヨガ、マタニティ向けヨガ、ベビーと一緒に産後ヨガ、親子ヨガ、シニアヨガなどを指導しています。ENTRY戸塚スポーツセンター親子ヨガの最終回でしたこんにちは、井上マコです。...カルチャスクールSmileのヨガ講師を交代カルチャースクールSmileのヨガ講師、井上マコです。