ごブログスマートフォン用の表示で見るごブログども、【ごブログ】管理人のごほーチャンです。貴重なお時間を当ブログに足を運んで頂き有難うございます。日常の”キニナル”ものを調べているので良かったらゆっくりしてくださいませ。「今月もやっちゃったよ...」月末になればお財布の中身がスッカラカン...そんな人は大勢います。自分に入ってくるキャパ以上のお金を使ってしまう?本日は浪費癖の原因と気付きと改善策を記していきたいと思います。気付けばお金がない!浪費癖を正すには「気付き」と「強制」お金に関する研究によると月間になんと平均で139ドル(約15,000円)も無駄遣いをしている事が分かった。無駄な出費と自覚した人は75%にも及ぶという驚愕な研究結果となった...人はなぜこんなに”イラナイ物”を買うの?不要な出費は”本能”である「欲望」がそうさせているこの研究の無駄に出費したお金のほとんどは下記に分類された。い衝動買いすでに持っている商品の購入ちなみに研究では無駄遣いナンバーワンは「食品」が多く俗にいう「買い食い」が出費のほとんどを占めていたという。持っていて・一時的な衝動で購入をしてしまうのか...?原因を探っていこう。【購買欲=本能】そこにモノがあるから!という「欲望」がそうさせている購買欲は本能(欲望)がそうさせている。研究結果で購入をする際になにを基準に購入をしているのか?とアンケートをしたところ下記基準より購入している結果となった。▼被験者の購入の物差し本当に欲しかったモノ便利だと思ったモノ気持ちが高ぶるからこの購入の決め手は問題はない...がしかし被験者たちはこの気持ちから購入したのにも関わらずなんと被験者の75%が「無駄な出費だった」と回答。これは一体どういう事だろう?そう、脳が勝手に「欲しい!」と錯覚しているだけ!本能がその場面で勝手にそうさせて、クールダウンした時にこれは「イラナイ!」となったのである。あまりにも無駄すぎる...こんな気持ちになる人は浪費癖予備軍それでは具体的に無駄なお金を使う場面はどんな場面なのか?下記項目に該当する人は浪費癖予備軍というか浪費癖気質な人。▼こんな時は無駄にお金を使いがちその商品を見た瞬間、一目惚れしてしまう特に空腹でもないのに飲み物・食べ物をテイクアウトしてしまう呑みの席で「今日ぐらいは...」とよく思ってしまうお金を支払うと気分が晴れたようになるこの4項目に該当する人はこのシーンは”無駄遣い”を助長するので「だってしょうがじゃないか!」じゃなく、しっかりと向き合いお金の使用するバランスをちゃんと”気付く”べきである。衝動買いはちょっとした工夫で解消できる衝動買いの解消法は全部で3つの事をしてやるだけで、改善できる。目に止まり、商品をスグに手に取ってしまうと「買わなきゃ!」という心理になるなので、手に取らずじっと商品を見つけ効用や自分が実践するイメージを考える。▼ショッピングのカゴは使うな!ショッピングカゴについては脳は無意識で「籠の中身を一杯にしなきゃ!」と捉え、余計な商品まで購入してしまう。これは欧州の研究で立証しておりスーパーにおける購買行動は下記の割合になっている。買い物カゴを使用する客が実際に品物を買う割合:75%買い物カゴを使用しない客が品物を買う割合:34%▼その商品の価値を他の商品と比較する「Aの商品をBにすると3つ買える!」などお金の流れをイメージするでも良いし「Aの商品はBとCを掛け合わせたら代用できるし、いらない」などその商品に対する価値観をシッカリと見定めるという事。「いい匂い...今ココで食べたい!」買い食いは計画的に行う買い食いはその場の本能(食欲)によって起きている。「金を払って気分スッキリ!」と感じるのはストレスのせい!と気付くことこの”ストレス”という項目が最も浪費癖解消への難関ポイント!コツは「ストレス解消法は”お金”を使うことだけじゃない!」と自覚する事!そしてお金を使う事以外でのストレス解消法(例:マインドフルネス瞑想など)を取り入れてみる事をおすすめする。▼有名大学の研究盛りだくさんのストレス改善方法の本リンクお金使いすぎ症候群改善のまとめ結局のところお金の使いすぎは精神を調整する事でどうにでもなる。自分が無駄な買い物をしているという「気付き」とそれは「ストレス」から起こっているものと判断できれば、自然にこのような現象は改善される。四季の中で一番...2019-03-25増税前に購入したい狙い目アイテムはこれだ!【ホビー系編】2019年10月に日本の消費税は8%から10%にあがります。reserved.スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。