箱根駅伝を見つつ、身体を動かしたくなったのでテレビ観戦はストップして自主トレをしました。2020年初の2重跳び5回トライ!!1回目・・・100回2回目・・・120回3回目・・・86回4回目・・・4回5回目・・・189回トータル・・・499回1回目、2回目は余裕があったので100回、120回と回数を決めてストップ。3回目は疲労も出てきて86回で引っ掛かり・・・4回目、まさかの4回でストップ行けるところまで行こうと5回目は189回!!残念ながら目標の500回に1回届かずの499回。今年もしっかりトレーニングに取り入れて接地の質、バランス、筋力をアップさせていきます。講師日記この記事へのコメントコメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。この記事へのトラックバックURLhttp://blog.sakura.ne.jp/tb/186991797※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。(07/04)過去ログ2020年01月(10)2019年12月(9)2019年11月(9)2019年10月(8)2019年09月(9)2019年08月(7)2019年07月(6)2019年06月(8)2019年05月(5)2019年04月(4)2019年03月(5)2019年02月(9)2019年01月(6)2018年12月(5)2018年11月(11)2018年10月(9)2018年09月(10)2018年08月(8)2018年07月(7)2018年06月(11)。