腱鞘炎は女性に多い症状です。男性よりも筋肉量が少ないこと、筋肉や腱が女性ホルモンのバランスの変化の影響を受けることが挙げられます。腱鞘炎への鍼灸では腕肘部だけでなく肩背部や全身の柔軟性を高めることが必要であると考えます。関わりがある周辺部位や全身のバランスの調整を行います。ホルモンバランスと自律神経のバランス、両者の改善を重要視します。負荷が蓄積されて全身の緊張が強い方が多いため、身体全体のバランスをみて、鍼灸を行います。』では、自律神経系や女性ホルモンバランスを整えることが大切になるため、鍼灸では、全身的な調整をおこない身体の回復力を高めたうえで痛みの部位にも鍼とお灸をおこないます。腱鞘炎は筋の使いすぎや過度な負荷による疲労の積みかさなりから、血虚や瘀血(おけつ)の状態となり、気血が滞ったために虚熱が経絡に波及して痛みや腫脹が発生している状態と捉えます。熱症状として捉えられるため、寒熱の観点では熱証と考えられますが、身体全体の状態は痛みの部位以外は冷えている寒証、冷え性の方が多く、気血の滞りから、熱と冷えのバランスの悪さが問題となっていることが多くみられます。気血の滞り・瘀血(おけつ)更年期や各種手術後の瘀血(おけつ)が考えられる場合、瘀血(おけつ)を改善させてから、経絡の気血の滞りを解消していきます。虚労やストレスにより胃腸の状態が低下している方が多く、睡眠状態の改善や脾胃の状態の改善、胃の気の状態の安定が必要となります。身体を動かす関節につながる筋肉。その一端は、ひも状の腱(けん)となって筋肉と骨をつないでいます。腱鞘とはその腱を包む鞘(さや)で、滑液を満たし腱の動きを滑らかにしています。狭窄性腱鞘炎(きょうさくせいけんしょうえん)とよびます。腱鞘炎とよばれる強い痛みやしびれ症状をあらわします。関節部位の強い痛み、腫脹や痺れや熱感が多くみられます。腱に近い炎症部分の関節を、少しでも動かした時に感じる引きつるような強い痛み、炎症部分の動かしにくさが腱鞘炎の特徴です。腱鞘炎は、炎症が悪化する以前に前駆症状をあらわします。腱鞘炎の初期症状がうたがわれます。手・指・肘・足首など様々な部位に腱鞘炎は発生します。肘関節の狭窄性腱鞘炎では、テニス肘や野球肘などがよく知られています。職業上や習慣的な動作による、関節への過度な負荷が要因として考えられます。手仕事や家事にて、同じ部位を長時間もしくは断続的に使い続ける人に多くみられます。関節や筋肉の慢性的な疲労から炎症がおきている状態です。日常的な動作による継続的な負荷、疲労の積み重なりにより関節や周辺の筋肉は緊張します。痛みがあらわれている部位だけでなく周囲の筋肉、全身の血流が低下して酸素や栄養がいきわたらなるため、更に疲労が蓄積されます。筋の終着である関節部位にストレスがかかり、スムーズな関節運動ができずに炎症が起こり腱鞘炎となります。」が、治療方法の主となります。局所的な治療やステロイド注射で炎症を解消しても、関節部位の酷使による負荷や疲労が軽減されないと再発を繰り返してしまうケースもみられます。関節の炎症と痛みが頻発する場合は専門医の受診をお勧めします。筋肉量が男性よりも少なく、腱が細いことが原因の一つにあげられます。細い腱であるほど日常的な負荷に対する負担も大きく、同じ動作をおこなっても炎症をおこす割合は高くなります。妊娠出産時期や更年期の女性に多いことが知られています。これは女性ホルモンのバランスの変化の影響です。出産後の腱鞘炎・関節炎とプロゲステロン女性ホルモンには、エストロゲンとプロゲステロンという2つのホルモンがあります。腱鞘炎や関節痛など身体の痛みがおこりやすくなります。出産時にゆるんだ子宮や骨盤を元に戻すために腱鞘を収縮させる作用があります。ホルモンは全身に影響を与えるため、子宮や骨盤周辺だけでなく全身の腱鞘が収縮して、腱と腱鞘の摩擦が起こりやすくなります。その上、乳幼児のお母さんは子供を頻繁に抱っこして家事をこなすために関節(特に手首)の酷使が加わり、腱鞘炎が頻発します。プロゲステロンの作用は、出産後もしばらく続くために、腱鞘炎以外に膝関節痛や股関節痛など各種関節痛を発症しやすくなります。更年期の腱鞘炎・関節炎とエストロゲンエストロゲンには腱や腱鞘をやわらかく、弾力性を保持する働きがあります。腱や腱鞘の柔軟性が低下、摩擦が起こりやすくなり腱鞘炎が発症しやすくなります。ホルモンバランスの乱れと同様に腱鞘炎の要因となります。男性更年期症状として、女性の更年期と同様の腱鞘炎や各種更年期症状があらわれます。腱鞘炎の早期回復のために腱鞘炎は、早めに気付いて治療をおこなうと、慢性化することなく早期に回復できます。回復までにも時間がかかります。腱鞘炎の初期症状は、指や腕を動かしたときに痛みを感じる、違和感があるという程度です。持続して感じられる、関節の腫脹がみられる状態は慢性化の徴候です。初期症状があらわれた段階で家事や仕事の負荷を軽減する、または軽減できなくでも睡眠等の休息をしっかりとることが大切です。仕事や生活上の休息がむずかしい場合には、周辺の筋肉の緊張をゆるめて疲労をとりのぞく必要があります。鍼やお灸はもちろん、ご自身に合った方法で身体の疲れを癒すことが大切です。指の屈筋腱に起こる腱鞘炎のことで「弾発指」とも呼ばれています。中途でひっかかったようになり、指の曲げ伸ばしがスムーズにできなくなります。突発的に屈曲あるいは伸展の動作がおこります(弾撥現象)。指の付け根と手の平側に痛みを生じ、ひどくなると曲げた指を自動的にのばせなくなるため、握る・掴む動作がむずかしくなるなど日常生活にも支障をきたします。手の母指に多くみられますが、すべての指に発生する可能性があります。)手首の親指側の腱鞘(長母指外転筋および短母指伸筋の腱鞘)に慢性炎症が起こり、腱鞘が肥厚、瘢痕化、腱と腱鞘間の狭窄、癒着をきたし痛みを発します。局所を中心として強い圧痛があり、脹れ・発赤も多くみられます。物を握る、つまむ、タオルをしぼるなどの動作で痛みを強く感じます。親指を中に入れグーを作り、小指側へゆっくり回します。お気軽にお問い合わせください。January1月1日~3日、5日、12日、19日、26日は休診日です。1月4日(土)は診療いたします。TOPMENUHOMEはじめての方へ鍼灸メニューご。