私は、その当時自分の身体の冷たさがわかりませんでした。私の手もとても冷たくて、その冷たい手でお腹に手を当てても、お腹の方が温かくて、冷えているかどうかがわからなかったのです。それほど私は冷えていたのです。助産師さんの手は温かかったので、私の冷たいお腹がすぐにわかったのだと思いました。助産院に移ったときはちょうど妊娠七ヶ月になっていました。安産のためには、普通に生活して、たくさん歩くとよい、と本で読んだので、会社では健常の状態のときと同じ業務をこなし、会社の行き帰りは自転車をやめて,往復徒歩で20分間歩いて通っていました。この頃から、帰り道にお腹が張ってしまって、動けなくなることが増えてきました。バス停の前のベンチに座り込むこともありました。お腹の張りは子宮の収縮のために起こります。母体に強いストレスや緊張があると、子宮が収縮してお腹が固くなるのです。子宮内膜症も子宮の収縮が激しいために起こると言われていました。私は子宮内膜症も持病でありましたので、どちらかといえば、子宮の収縮は激しい方だったのだと思います。妊娠初期の場合は、多少の張りは問題はないそうなのですが、後期の張りは多くなってくると危険を伴います。流産や早産が起こる可能性が高くなってくるのです。休んで30分くらいで回復すれば問題はないのですが・・・この張りのストレスは、あきらかに育児休暇取得のための話し合いから起こるに違いないと私は確信していました。一刻の猶予もありません。「次に続く非常勤職員の女性のためにぜひ取得してほしい」と励まされ、一緒に方法を考えました。(*そのときのことにつきましては、「マタハラを許すな!徹底抗戦!〜非正規社員妊婦さんの育児休暇〜」をごらんくださいませ。)電話の向こうの労働局の方は、労働局の名称を出していいと言ってくださいました。前例がないという人は、権力に弱いのです。庶務課長は、本当に手のひらを返したように、労働局の名前をだすと、私が育児休暇をとれるように率先して働きかけてくれました。「非常勤職員のことも考えて、自分が育児休暇をとれるシステムを会社の規則にいれることにした」と、部長に鼻高々に報告し、手柄をとったようでした。自分のしたことが一貫性がなくても恥ずかしくないんですね〜でもそんなことはどうでもいいのです。晴れて私はこれで育児休暇をとれることになったのですから・・・。一難去ってまた一難これで晴れてあとは出産を待つだけのはずでしたが、欲を足して育児休暇取得の戦いから体を冷やし、お腹が張るようになってしまいました。体が冷えていると助産師に指摘されたのも驚きでしたが、今の私からあの頃の私の行動をみると、心の毒も大きな冷えを作っていたのだと思います。風茜)冷えとり豆知識あなたが子どもを育てる上で使える権利をあきらめないでください。会社で権利を主張すると、「そんなにまでして、(その権利が)欲しいの?」という人もいますが、権利は権利です。(そう言って、心理的にあきらめさせようとする人がたくさんいます)あなたがあきらめることで、あとに続く妊婦さんも権利を主張するのが難しくなることを知っておいてください。妊娠後期に健常の状態で働いていたように働くのは、やめましょう。母体にストレスがかかると、すぐに影響が現れます。働いているとなかなか難しいかもしれませんが、ゆったりと大きく構えて過ごしたいものですね。高齢出産妊婦のまとめ記事はこちらへどうぞ。靴下8枚ばき、半身浴2時間、1年中湯たんぽをいれ、腹7分を心がけている。アラフィフを機に、冷えとりコーディネーターとして、冷えとりと人との間をつなぐ仕事をしたいと活動を決意。2015年6月より冷えとりブログを開始。Hiroshi)心の冷えとりコーチ冷えとり歴10年。靴下6枚ばき、半身浴20分。最近お酒がやめられるように変化した2015年2月4日より、女性のための問題を解決するブログを開始。2016年9月GCS認定プロフェショナルコーチ資格取得。女性のための心の冷えとりコーチング講座も開催。靴下6枚ばき(制服の時は2枚ばき)、半身浴40分、冬だけ湯たんぽ愛用。アイスノン欠かさない。生後8ヶ月でアトピーを発症し、現在、脱ステロイド中。冷えとりのおかげで喘息とアレルギーも改善した。詳細はこちら著書2019年8月に冷えとり家族の日常を面白おかしく書いた書籍を出版しました。めんげんの目安になる本です。冷えとりガールズと知り合いたいです🧦フォローお願いします💖フォロバします。冷えとり健康法部門no.1を目指しています。冷えとり歴13年まであと2020年7月1日あと158日です。インテリアコーディネーターを経て、不況や夫の大病のため、転職を8回経験。冷えとりと出会うことで物事がどんどんいい方向へ回り出すようになりました。仕事のストレスから体が冷え切っていて、いつも病気に悩まされていましたが、靴下2枚ばきから始めると、健康を取り戻し、もう8年も風邪もひいていません。現在冷えとり歴13年目。体の毒出しが起こり、体の冷えがとれて思う通りの幸せな毎日を送ることができるようになりました。現在、靴下8枚ばき、半身浴2時間、1年中、湯たんぽをいれ、腹7分を心がけています。アラフィフを機に、冷えとりコーディネーターとして、冷えとりで体と心が温まり、幸せな人を増やしたいと思っています。2015年6月より冷えとりブログを開始し、冷えとり茶話会や冷えとり個別コンサルも開催しています。好転反応「めんげん」をめぐる葛藤と闘いの日々を時にはユーモアも交えて痛快に描いたものです。...、同じような辛く苦しい体験をしている人たちへの応援メッセージです。冷えとり毎日レスキュー女子es。