インドでヨガ、フランスでアロママッサージ、タイでタイ古式マッサージに出会い、世界を旅する日々から40歳、国際離婚を経てシングルマザーとなり、淡路島に移住。人生に疲れ、迷うあなたの心を、そっとストレッチするブログお届けします。ヨガのこと結果から申しますと、必要ではないです。ヨガのこと1年近いリシケシュ滞在のあと、魂の科学を抱えて、山小屋で働き始めた私。ヨガのこと私は25歳だった。2回目となる、リシケシュへの道。今回の目的地、ヨガニケタン。O'bannon先生に出会いました。ヨガのことヨガについて何の知識もなくリシケユへ。ブロックやベルトを使うアイアンガーヨガをアイアンガーヨガと知らずに練習する中で、ヨガってこれだけじゃない気がしてきて。自分がしているのはアーサナというものであることを知る。深く勉強したくなって、私はアシュラムにむかいました。インドのこと19歳、20年前に初めてインドに行った時の驚きの記録、第3弾。インドに行って人生観変わった?いえ、私が変わったのです。インドの世界観にどっぷりはまることになったWelcomeIndiaな体験。インドのこと20年前のデリー空港は、日本から来たら、空港でなかった。インドのこと私がインドに呼ばれて、訪れたのは1997年、19歳の時。ヨガのことはじめてのヨガクラスを、インド最南端ケララ州にある、シバナンダアシュラムで受けた私は、いよいよヨガの聖地、リシケシュに向かった。