今までやることリストは作ったことがありましたが、やらないことリストは作ったことがなかったのでこつこつ書き溜めました。今年は逆算手帳を使っていて用意されているページを埋めるためもあります。おやつを食べない他責にならないいいわけしない22時半以降の夜更かししない区切りなくごろごろしない目的なくネットサーフィンしない洗面所の髪の毛を見ないふりしない3分でできることを後回ししないとりあえずスマホはやめるわくわくしないことはしない、あるいは外注するこちらが振り回される人と付き合わない修羅場の時以外コンビニでお菓子を買わない得るもののない会には出ないとりあえずこんな感じですかね。これを転記しました!逆算手帳、薄くて4000円と強気の値段設定なのですが目標設定がブレイクダウンできるので良さそうです。予定は基本Googleカレンダーのままですが、長期的な目標達成には紙の手帳がいいような気がします。何度も見返すような習慣を作らないと...。15:41関連記事2018-01-042018やることリスト100個のリスト作りが流行っているので私も便乗して見直しました...2017-07-27家族進捗会議のすすめいつからか毎週家族進捗会議をしています。断捨離は大きな変化をトリガーにはじまりやすいです。Feedly©てっぺんめざせよスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。