電子マネーに交換できるというシステムがあったとはねぇ。駅ナカで今まで買い物してますよ。RF1とかパン屋さんとか、かなりの回数を現金で買ってきました。以前からSuicaポイントクラブを知っていれば、ちゃんとポイントがたまっていたろうに・・・残念。今度、今度と、言っている間に、どんどん損しているのかもね。家電量販店のポイントカードについても、edyとあわせワザでポイントゲットとかっていうのはやっていたけど、なんかよくわかんないし(^^;、とりあえず、1店舗に絞ってそこそこうまいこと使っているので、ま、このままいくとするかな。韓流れスターのリュ・シウォンさん。胸いっぱいの興奮状態になって、さっきまでの空腹感はどこへやら!となる、という実験に登場してくれたというわけです。興奮状態になって空腹感はどこへやら?になること間違いなしです!(^^)で、本題はここからです。ペ・ヨンジュンさんが現れなくても興奮してアドレナリンが出る方法(笑)!お腹が空いたと思ったら、その場で20回ダッシュをする!これが、空腹感が消える10秒の裏ワザなんだそうです。番組で言っていたのですが、サッカーの選手が、選手交代直前に、その場ダッシュでガーってやっているのは、アドレナリンを出して闘争心を燃やしているのだそうです。急に、その場ダッシュを20回やると、腰痛持ちの場合はキツいなぁと思っていたら、ちゃんとそれなりの方法を教えてくれました。それは、スローステップ運動というもの。昨夜のテレビの話題といえば、もうひとつ。途中からだったけど、食い入るように見たのが、NHKでやっていたプロフェッショナル。バックリと開腹された手術シーンが、カラー映像で目の前に現れました!そのまま、食い入るように最後まで見ちゃいました。自身でも最長の移植手術時間ということで、30何時間とかって言っていたのを聞いて、ビックリ!まあ、普通の手術と違って、明らかに特殊だもんね。人間の皮膚というか、体って、物凄いなって思いました。他人事ではない感じもして、番組後半を見てました。自分のお腹も、手術の時にはこうやって開腹されていたのか?と思いながら、見てました。昨夜のロンハーの格付けしあう女芸人たちを見ていて、え?そうだったの?と、初耳情報がありました。過去にコンビを組んでいたという事実。バービーは、ずっとフォーリンラブでやってたのかと思っていたから、ちょっと驚きでした。いうか、イモトアヤコは、ピン芸人だと思っていたから、コンビを組んでいたということも、なんか意外な事実を知ったって感じでした。新CM「男らしく、汚れてしまえ。都心の梅の開花についてニュースでやってました。バス停前にある梅の木も花が咲いてました。更年期障害のいちばんキツイ症状かもしれない、ホットフラッシュと呼ばれる、ほてり症状が出現して、しばらくの間は漢方処方してもらって服用を続けたけど挫折。その後、少しの間、大豆系サプリを試すも、挫折。その次に行き着いたのが、ウーマンズファクトリーのソイビーンズティ。1日一杯は必ず飲み、多い日は2杯。飲み続けられているのは、飽きっぽい私にしては奇跡です!ソイビーンズティを飲み始めてから、ホットフラッシュの間隔が開いてくれたというのが、とにかく嬉しい出来事でした。2時間以上は開いている、というのは、確実かな。術後すぐのホットフラッシュは30分間隔。