となりで奥さんが大阪弁で喋るのが聞こえる。連休中も仕事ですか?お疲れ様です!私が通っているスポーツクラブは超ショボいのでインストラクターはいないのよ。トレーニングメニューも記録もないから、各自てきとうに...、じゃなくて‘自由に’やってる!私はウエイトやらずに走ってばかりだよ。運動と食事ねぇ...。基本的で‘簡単’なことだけど、食欲のEIバランスがとれない人には難しいことなんでしょうか...。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。