新生活の不調防ぐ...ストレス処理、1日単位で生活習慣のメリハリ大切来週から新年度。職場や教室に新しい顔ぶれが並び、どことなく気持ちも華やぐ。一方で、環境の変化はストレスのもとでもある。春に不調にならない方法を探った。新生活が始まってしばらくすると、心身に不...つづきを読む2017年3月29日ネット上のデマ、なぜ広がる...「重要」で「あいまい」に反応むごい匿名攻撃の恐怖...スマイリーキクチさん被害インターネット上のうわさやデマをよく考えずに拡散させると、深刻な人権侵害につながる恐れがある。デマは広がるのか、ウソの共犯者にならないためにはどうすればいいのか。ある子どもたちの学習を支援する動きが広がっている。NPO法人などが学習塾を開いている。子どもたちが、安心して過ごせる居場所としての役割を担う。中学生に勉強を教える大学生。福島第一原発事故の影響で、全国に避難した福島の人たちへの心ない中傷やいじめがやまない。東日本大震災から間もなく6年。このような「差別」が横行するのはなぜか。支援...まず心身の安らぐ場所へ民間団体が個室用意、夜回りホームレス状態の人の精神と生活の向上を支援する民間団体の活動「東京プロジェクト」が来月、設立から7年を迎える。代表医師で精神科医の森川すいめいさん(43)に同行し、理念を尋ねた。苦境嘆かず前に進む乳がん闘病中のフリーアナウンサー、小林麻央さん(34)のブログが人気だ。開始から半年で読者は180万人を超える。一般的な有名人ブログとは少し違う、共感を呼ぶ力があるようだ。患者側も疑問払拭に精神科ではこれまで、医師が代わると治療方針や処方内容が大きく変わる例が珍しくなかった。患者に不信感や不利益を与えかねないため、近年、主要な精神疾患の治療指針が相次いで作成された。きこもりなどで、福祉の相談窓口を訪れる人の中には、心理面のケアが必要な人が少なくない――。「書く」ケア効果...気持ちを整理、病と向き合う内容語り合い前向きに文章をつづることで、がん患者が病気と向き合い、前向きになるなど、「書く」ことがケア効果になるとする研究成果が出始めた。これを進めるのは、20年近く闘病記を研究してきた女性社会学者だ。書き出す社会に出ると、仕事や対人関係で悩みが増える。物事をネガティブに考えがちな人は、悩みもより深くなる。そんな時、認知行動療法の考え方を取り入れると、気分が少し前向きになるかもしれない。記載されている記号等から探す事が出来ます。「旬の食材クイズ」は、季節の食材をお題にした3択クイズです。子育て応援団ヨミドクターでは、広島テレビを始めとするテレビ局が全国展開しているサイト「子育て応援団」と協力体制を組んでいます。特定商取引法に基づく表示お問い合わせ見出し、記事、写真の無断転載を禁じます。