梅雨に入り、雨がふったりやんだりで、むし暑く疲れやすくなりますよね・・・お風呂がめんどくさくてシャワーだけですませていましがちですが!!ぬるめのお風呂は、リラックス効果がえられ良質の睡眠ができ、自律神経の乱れが解消し免疫力があがり体調がよくなると言われ、汗をかくことで体内の老廃物が対外に排出され夏バテ対策によいとも言われています。ちなみに日帰り温泉もいい時期ですが、温泉のマットに水虫菌がいて(ー_ー)!!万が一感染してもお風呂に入りきちんと足を洗えば24時間で菌が死ぬと言われてます。夏も冬もお風呂はいいんですね!!!お風呂にゆーーーーーーーくり入ってリラックスしてくださいね(*^。-プロフィールAuthor:tanyunekoFC2ブログへようこそ!最新記事ゴーヤ(*^。(08/26)ビールと枝豆(*^。(06/23)ピンクのバラ(*^。(06/06)気象病について(*^。和志:新年明けましておめでとうございます。最近記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSリンクてっぽう町かず内科ホームページ管理画面ブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコード。