皮ふのたるみは色々ありますが、その中でも殊更目の下は目につく部位です。中でも夜の歯のケアは大切。歯の表面に付着した“蓄積くすみ”を取り除くため、夜間はきちんと歯をブラッシングしましょう。歯のブラッシングは回数が多いほど良いわけではなく、質を向上させることが大事だといえるでしょう。内臓が元気かどうかを数値で見られるありがたい機械があります。『ノイロメーター』という医療機器で、人間の自律神経のコンディションを調査することで、内臓の病気が確認できるという応用範囲の広いものです。押し返してくるのがお肌の弾力感。これを保っているのは、みなさんご存知のコラーゲン、すなわちタンパク質なのです。スプリング役のコラーゲンが下から皮膚を持ち上げていれば、肌はタルミとは無関係なのです。肌の透明感を作り出す新陳代謝、要するに皮ふが生まれ変わることが出来る時間帯は案外限られていて、それは深夜就寝している時だけなのだそうです。女性誌においてまるでリンパ液の滞りの代表格みたいに掲載されている「むくみ」には大別して、体内に隠れている病気による浮腫と、なにも病気を持っていない人でもよく起こるむくみがあるようだ。日々の生活のストレスで、心にも毒物は山ほど積もっていき、同時に身体の不具合ももたらす。このような「心身ともに毒まみれ」という意識こそが、我々をデトックスへと駆り立てている。見た目を整えることで心がはつらつとしてゆとりが生まれるのは、顔面にトラブルを抱えている人もいない人も変わりません。