ハンドポーズが入りますパープルの光の中に星のような輝きが見える2月7日まかウラさん、こんにちは。LA40までは呼吸に集中して背中側を膨らませるようにひたすら進めていました。呼吸にいつも戻り、反応は流す〜をしていてメモも取っていなかったので何だったか忘れ、、、すみませんが感想が飛びます。41から呼吸の時に後ろ側が上手に膨らんでいる感じになって来たので、体感を観察してみました。41からちょっとエネルギーの流れが変わったような感じもします。LA41頭頂、側頭耳の後ろあたり、口の周りにピリピリとした感覚ハートが暖かくなる黄色のホライゾンが見える。お腹が暖かい横隔膜の下も暖かくなるこめかみに圧迫感。