身体の状態と相談して、DNSやDNFの判断できる人は本当に強い人で尊敬するし見習いたいと思う。自分の脚は完治と言って問題ない状態まで戻ってきたので、4月の2レースもしっかり走っていきたいと思う。月間走行距離は215km。今月からひっそりと開始された、1ヶ月1kgチャレンジ。無事70.90kgと1.15kg減。体脂肪率は22.2%から21%へ。瞬間最高では70kg切った時もあったし、まあまあ順調に減ってる気がする。体重は無理なく、じっくり、しかし確実にをモットーにしっかり減らしていきたいと思います。初参戦の奥三河PTに、大好きなチャレ富士なので楽しんでいきたいな。otokonodiet.h...2018-08-298月は強化月間/第4週の報告8月は上州武尊に向けての強化月間。それでは4週目の取り組みを...2018-05-09【レースレポ】STYまとめ今回はSTY編のラスト。走ってみてのまとめというか雑感を取り留...2016-12-272016年の振り返りと2017年の目標。ご無沙汰しております。レースレポ3前の記事はこちら。【レース】奥三河パワートレイルに向けて。Light(トモライト)。»ABOUT2015年、体重が90kgまで増量。健康診断の数値が悪すぎたのでダイエットでランニングを始める。同年8月、なぜかハーフマラソンに出場。それに気を良くしてフルマラソンも走る。2016年、もっと長い距離走ってみたくなりウルトラマラソンに参戦。ついでに山も走りだす。2017年、チームはてブロ結成。Tシャツ作ったりオフ会したり。2018年、サブ10達成。100kmオーバーのトレイルに出場。2019年、ONTAKE100、信越マイル完走。マイラーとサブ3ランナーに。レースの成績はこちらへ。ブログタイトルは現在考え中。コメントなどもらうと、かなりモチベーションになります。ご連絡はこちらからどうぞ。読者になる@nemunemu_dietをフォローSEARCHCONTACTご連絡はこちらからどうぞ。ARTICLESNEW2020-01-24始動。エントリーと諸々完了。2020-01-16続、今後の目標。2020-01-11ブログタイトルとか今年の目標とか。HISTORYはてなブログをはじめよう!otokonodietさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。