私は妻と130歳まで生きるつもりですよ。整体やマグネット効果など嘘のウソ、水晶やダイヤにしても過去の隕石も同じです。何の効果もなしあるのは人間の欲望だけです。頑張ろうぜ...日本人...下手な文章ですみません。お肌のシミ・など予防する特効薬のようなものです。善玉乳酸菌が糠床でバイオされ毎日上下を捏ねることで増加し腐ることがない食品です。作り方は漬物樽に米糠と塩と乳酸菌のヤクルト10本にビールを入れます。最初は樽半分くらい作ります。(虫よけに唐辛子の粉も少々入れましょう)最初はキャベツの芯の部分を入れ2日から4日くらいしたらかき混ぜ発酵を確認しますがその時点で塩分を少なくするため米糠を追加し樽70%くらいにします。それから本格的に漬けます。ピーマン・玉葱・ゴーヤ・などなどですが塩分が強いときは水で塩分を抜くか米糠を追加してください。ニンニクは1週間ばかり漬けると臭いもなくなり辛くもなくなります。詳しくは次回またお話しすることにします。夏はお酒のツマミに最高です。糖尿病や癌予防には最高だと思います。地図はこちら糠床の健康効果は命の:源です。----------------------------病気知らずだと思います。地図はこちら朝はマイタケ味噌汁で血糖値をゆるやかにしコーヒーのお供はチョコで血圧を下げるビールのお供は枝豆、但し飲み過ぎ食べ過ぎには気を付けましょう。!--------------------------------------------------------人間は誰しも健康でいつまでも若々しくありたいと考えていますが、その願いも虚しく加齢と共に「あちらこちらが痛み悪くなる」ものですよね、しかし更年期障害にしても50肩にしても「年齢の節目」であり人生の節目かも知れません。足腰も弱くなり目も霞むし皺や白髪も増えるし気持ちだけは先行するが夜の営みも少なくなります。疲れる...そんな時、皆さまはドリンクなどのサプリメントを服用したり日常市販の錠剤を服用していませんか?ビタミンB群の中でダイエット効果を発揮するのはB1・B2・ナイアシン・なのです。ビタミンB1は糖質の代謝を助けビタミンB2は脂肪燃焼効果、ナイアシンは脂質の代謝を促し美肌効果・ダイエット効果・老化現象を予防する食べものと言えるでしょう。夕飯時食べると効果があります。晩酌などお酒のお供にも最高です。糠漬けは植物繊維の乳酸菌でも人間が生きて行くための栄養分が含まれています。現代人は、やれ肉食だとか野菜食だとか議論していますが大昔の恐竜にしても現代社会の生き物たちは草食動物のほうが長生きしている気がします。植物酵素は48°C以上で死んでしまいます。人間以外の生き物は「火で加熱」することはありません。人間のみが過熱しますが糠床の乳酸菌は天然の「殺菌室」なのです。リン・カルシュウム・など人体に必要な栄養素が含まれています。必要な塩分もOKですしその「アンチエイジング効果」は活性酸素を防ぐシミ・ソバカス・を防ぎ老化防止し若返りする究極の食品であり飢え死にすることもなし、二日酔いすることもないと思います。次の章にご期待ください。癌や心臓病や脳梗塞や動脈硬化、こんなの糠床で撃退しましょう。高齢者窓口担当者の態度に驚きました。]2018年7/31日(火曜日)午前9時頃、妻と後期高齢者(75歳以上)医療保険が年金所得に対しバカ高いので質問し説明を聞きに市役所の国保年金課に行きました。保険料の計算について納得できません。して妻の国保まで支払い二重払いしなければいけないのか?「公的年金」の確定申告は赤字でも柏税務署に申告しました。1基礎控除2配偶者控除3障害者控除4医療費控除5生命保険や火災保険などの控除、合計すれば166万円でした。保険料の計算は33万円の控除のみ、でした。・どうして?疑問が残り説明を受けていたら次の市民がいるから席を外すように強制され厚労省の「問い合わせ先」の用紙を渡されました。78歳、足腰が弱い高齢者は邪魔な市民はなのか?私は納得いくまで徹底的に戦うつもりです。住みやすい我孫子とは市民の身になって何でも聞いてくれる役所でしょう。それから家に帰り渡された、厚労省の担当員に電話し話したが頓珍漢な対応で電話賃だけがかさみました。これが民間企業ならばきっとフリーダイヤルサービスだと思いますがお上は上からの目線なのですね。?それから我孫子市役所にも改めて電話連絡しました。応対に出た主任のKさんは自分の給料は、国民や市民には関係なく我孫子市役所から貰ってると教えてくれましたが市の人件費にしても市民税や法人税や軽自動車税や固定資産税や雑税や雑収入なのですが、それでも予算不足なので国から紐付き交付税や県からの補助金で賄われていますが、すべては税金なのに国民の税金から自分の給料が支払われていると考えていないから高圧的態度に出るのでしょうね、?担当員のKさんは。