元フィギュアスケート国体選手の院長が、国家資格を持ったプロの治療家(柔道整復師)として、ケガや普段の治療活動で感じていることをわかりやすく説明しています。患者さんや、家族や友人や趣味だったりも書いてます。「まる福ってどんな先生?」って聞かれた時は、ホームページとこのブログを読むように紹介して下さい。>>知ってました?シップって貼っても意味ないんですよ!ケガ20150826こんばんは、明石市大久保町のまる福整骨院院長の福家です。ブログを見ていただいて、ありがとうございます!今日初めて見たよって方は、今後ともよろしくお願いします。何度か来たことのある人でも「痛かったからシップ貼ってました」って人、多いです。結論を言うと、シップに効果はないです!ないですって書くと極論過ぎるけど思ってるほど効果は出ないですってことね。シップ貼って治るんなら来ないでしょ?治ってないやんって話。あ、もちろん、シップ大好き!シップ万歳!な人は、そのまま使っててもらっても大丈夫。シップって効果あるん?って思う人だけ読んでください。捻挫や打撲、筋違いといったケガをしたときです。そんなケガした場所は『炎症』が起きてます。その炎症を消す(消炎)、痛みを鎮める(鎮痛)のがシップの役割です。『消炎鎮痛剤』って書いてるでしょ?ただし、ケガ直後の急性期の炎症を取りきるほどの治療効果があるのかと言われれば疑問です。市販のほとんどのシップには血管拡張作用のある成分も含まれてるから炎症で赤くなって、腫れて、熱がある患部の血管をさらに広げて血行を良くするようなことをするとむしろマイナス面の方が勝っちゃうかもしれません。温感じゃなくて、冷感にすればいいのね?ってなるかもだけど、冷感も温感も、基本どちらも同じシップです。メントールでヒンヤリスースーするか唐辛子成分でポカポカするかだけの違いです。『冷【感】』だし、『温【感】』なんです。実際にシップに冷やす力はありません。温めてしまうかも?ということ。スポーツ現場でケガをした場合、何も持ってなければ水道の水を当て続けるのがベスト。氷を用意できるのなら氷のうの方がいいけど。その後、出来るだけ早く医療機関を受診しましょう。「いいね!」してくださーい。休診情報や、院の雰囲気などアップしてます。