飯田橋駅真上のパルモ飯田橋整骨院(整体)飯田橋駅真上のパルモ飯田橋整骨院(整体院)。今までにない治療法で改善します。治療の流れアクセス院長プロフィールメディア情報ブログ飯田橋駅真上のパルモ飯田橋整骨院(整体院)。今までにない治療法で改善します。院長コラム2019.08.06仕事道具大事にしています!カテゴリー:院長コラムこんにちは、長年の持病のように治らないと思っていた腰痛もバッチリと治すのが得意なパルモ飯田橋整骨院の川原です。いつも予約が埋まっていて申し訳ございません。当日に予約はほとんど無理ですが、万が一もございますので一応お電話ください。営業関係のお電話の方へ。治療中に電話を受けると患者様にお待ちいただくことになります。ご用件は当院HPのお問い合わせフォームからご連絡くださいませ。今月は仕事道具を大事にして最高の仕事をしようというお話です。先日引退したイチローさんは、グローブやバットをとてもとても大切にしていたそうです。サッカーのキングカズこと三浦知良選手もスパイクをとても大事にしています。今大活躍のサニブラウン選手もシューズを大切にしていると思います。スポーツに限らず一流のバイオリニストやピアニスト、ギタリストも、きっとバイオリン、ピアノ、ギターを大事にしているに違いないと思います。どの分野の方々も最高の仕事をするために最高の道具が必要だから大事にしているのでしょう。僕は治療家なので物としての道具は持っていませんが、指と身体全部が仕事道具だと思っています。捉えることができません。指や掌の感覚が正確でなければ患部の状態が正確に把握できず、骨が折れているのか、筋肉や靭帯が裂けているのか分かりません。指や手を長時間動かし続けるには身体全体の柔軟性や筋力がなければいけません。自分が腰痛持ちや肩こり持ちだったら治療中にそれらが気になって感覚が鈍り、治療の精度が大幅に落ちてしまいます。ならないために毎日ストレッチをして、日・水はジョギングで心肺機能を鍛え、月・木は上半身をベンチプレス、火・金はスクワット、デッドリフトで下半身を鍛えています。毎日仕事の後に手と腰と背中をアイシングしています。いつも責任を持って最高の仕事道具で最高の治療ができるように備えています。長年の持病のように治らないと思っていた腰痛もバッチリと治すのが得意なパルモ飯田橋整骨院の川原です。いつも予約が埋まっていて申し訳ございません。当日に予約を取ることはほとんど無理ですが、万が一もございますので一応お電話ください。営業関係のお電話の方へ。治療中に電話を受けてしまうと患者さまにお待ちいただくことになりますので、ご用件は当院HPのお問い合わせフォームからご連絡ください。今回のタイトル、何の割合を示していると思いますか?物やサービス、お店などではございません。世界では27%、日本には20%、そして、同じアジアの中国では38.2%の成人が◯◯障害で困っています。お困りになっている方が世界中にいます。そんな今回のタイトルの答えは、ずばり「睡眠障害」でお困りの方の割合です。このデータを見て、日本の20%、つまり5人に1人というのは妥当な数字かなという印象を僕は受けました。世界では27%と日本より多いことに驚きました。お隣の中国で38.2%、3人に1人を超える割合というのはさらに驚きでした。日本の20%という数字は世界中でも悪いほうに入ると思いましたが、世界、そして中国と比較しても決して悪い割合ではないのです。何となく必要以上にネガティブなイメージを持っていたのだなと認識を新たにしました。20%がよいというわけではなく、1人でも睡眠障害の方が少なくなって欲しいと願います。(0)2019.06.03適正体重キープカテゴリー:院長コラムこんにちは、長年の持病のように治らないと思っていた腰痛もバッチリと治すのが得意なパルモ飯田橋整骨院の川原です。いつも予約が埋まっていて申し訳ございません。当日に予約はほとんど無理ですが、万が一もございますので一応お電話ください。営業関係のお電話の方へ。治療中がほとんどで、電話に出る時は患者さまにお待ちいただくことになります。ご用件は当院HPからのお問い合わせのページよりご連絡ください。皆さんは体重管理をしていますか?僕は先月で40歳になったのを機会に体重管理の徹底をはじめました。体重管理で目安になるのが肥満の程度を把握するために国際的に使われているBMI、体格指数です。この数値で統計的にもっとも病気にかかりにくい適正体重とされるのが、BMI22です。先程の計算式(61÷1.68÷1.68)から出た数値は21.61となります。ほとんど適正数値といえるのではないかと思います。4月の時点で体重が62.5kgだったので、少しだけ身体の重さを感じていましたが、そこから1週間に2日、夜のお酒の休肝日をつくり、休みの日も家でゴロゴロしないで、必ず1日10000歩を徹底しました。朝・昼・就寝前に体重計に乗りました。して少しずつ体重を今の数値に近づけていきました。体重計に1日3回乗って感じたのは、僕の身体は食べ過ぎたり飲み過ぎたりすると、すぐに体重が増えることです。一度、昼から夜まで兄弟子の引越し送別会で飲食をしたら、朝は61kgだった体重が、寝る前と翌朝まで64kgになっていたのには驚きました。2、3日と食べ過ぎに注意して運動したら61kgに戻りましたが(笑)あのまま放置していたらズルズルと体重が増えていたかもしれません。怖い怖い...このまま61kgをキープできるように徹底します。(0)2019.05.0740歳分の1歳カテゴリー:院長コラムこんにちは、長年の持病のように治らないと思っていた腰痛も、バッチリ治すのが得意なパルモ飯田橋の川原です。いつも予約が埋まっていて申し訳ございません。当日予約はほとんど無理ですが、万が一もございますので一応お電話ください。治療中がほとんどで、電話に出てしまうと患者さまにお待ちいただくことになります。ご用件は当院HPからのお問合せフォームからご連絡ください。5月ですね、今月の24日にワタクシゴトで誠に恐縮ですが、とうとう40歳になります!いろんな諸先輩方から「男は40代からが本当の実力が試される」とか「男は40代からが勝負」、はたまた「男の仕事の8割は決断すること」など、あまり40代に関係ないことも含めてアドバイスをいただきましたので、とてもとても40歳になるのを待ちわびておりました。20代が30代をつくり、30代が40代をつくると誰か忘れましたが、その言葉に感銘して過ごしてきました。おかげさまで本当に僕の至らぬ部分を諭し、導いてくれる方々との出逢いによって幸運な40歳を迎えることができます。感謝の気持ちに絶えません。丈夫な身体に産んでくれた母、明るく楽しい笑顔と頼もしい背中で導いてくれた父、両親にも本当に感謝です。今年で結婚10年目、いつも一番近くでどんな時も見守り支えてくれた妻にも、本当に伝えきれないくらいありがたい想いで胸がいっぱいです。父親の喜びを教えてくれた腕白で優しい子どもたち。君たちがいるからお父さんは元気で胸を張って頑張れます。いやぁ、そんなわけでまだまだ感謝しても感謝しきれない恩人の方々、僕の人生40年は感謝感謝でいっぱいなんだなぁと改めて感じました。この感謝を胸に、この1年がまた次の1年をつくり、40代が50代をつくっていくのでしょうが、感謝してばかりではなく、恩返しとなるように精一杯毎日を過ごしていきます。(0)2019.04.01祖父と兄弟子との飲み会は注意カテゴリー:院長コラムこんにちは。どこに行っても治らなかった痛みも治せるものはなんでも治すパルモ飯田橋整骨院の院長川原です。最近、僕がテーマにしているのは二日酔いにならないことです。鹿児島出身のわたくし、お酒は強くはないけれども好きです。芋焼酎が郷土では盛んだったので好んでいます。つまみは鳥刺し、東京ではあまり食べる機会がなく、スーパーなどで手に入らないのが残念だなぉと思っています。魚の刺身も好きで近所にとってもよい魚屋さんがあってお世話になっています。そんなお酒を楽しむ上でたまにやってしまう二日酔い。朝、目覚めた時の頭痛に吐き気、ほんの一瞬ですが永遠にお酒は飲まないようにしようと思ってしまいます。お昼過ぎなどに二日酔いが抜けてくると、やっぱり夜は飲みたくなってしまうんですよね。これはほんと自分でも不思議です。あの飲まないと思った自分はどこに行ってしまったのだろう。毎晩飲むわけではありません。週に4日ぐらいだと思います。中毒ではないと思います。泥酔するまで飲みませんし、滅多に二日酔いもないのです。二日酔いになった時はどんな時だったのか?ふと冷静に振り返ってみれば、妻の祖父と飲んだ時、兄弟子達と飲んだ時のふたつがほとんどであることに気づきました。妻の祖父は80代ですが、入院した経験もなく持病もない強靭な方でお酒も滅法強い。日本酒から焼酎、ブランデー、ウイスキー、泡盛まで、ピッタリと合うグラス、盃を持っているお酒好きなのです。書道や庭園造りなどの腕も一流で語りも面白く、いつも飲んでいると時間を忘れて飲み過ぎてしまう。祖父も僕と同じぐらいに飲まれていますが、まったく二日酔いにもならず。兄弟子たちは年齢も近く、つきあいも15、6年になり、気心の知れたざっくばらんな話ができて、気がつけば飲みすぎてしまうのです。このふたつのお酒の場は、ほぼ100%二日酔いになるなぁと、いまさらながら気づきました。いやぁ、本当注意ですね。先週兄弟子たちと飲んで二日酔いになり、そこで気づいたんですけどね。(0)2019.03.01フロリダパンサーカテゴリー:院長コラムこんにちは、今まで治療に通っていて治らなかった腰痛や股関節痛、肩の痛み、なんでも治すパルモ飯田橋整骨院の川原です。最近、『絶滅できない動物たち』という本を読みました。それで難しい話だなぁと考えた事がありました。フロリダパンサーは見た目がジャガーやピューマに似ているネコ科の動物で、かつては名前の通りフロリダ半島に数多くいたそうです。開拓時代に入りフロリダパンサーは人を襲う猛獣だからという理由でハンターに狩られその数は激減。現在は数えるくらいしか生息しておらず、絶滅危惧種とされ保護されています。その保護のために活躍しているのが、まさかのかつて開拓時代にフロリダパンサーの狩りの名人だったハンターなのです。昔人間のためにフロリダパンサーを狩りまくり殺戮しまくったハンターが、今ではパンサーが絶滅しないために生かす保護活動をしているのです。目的が違うので今は殺さないように捕獲しなければならず、結局はハンターの一流の腕が必要とされているのですね。僕がフロリダパンサーだったら「散々うちの先祖を狩りまくったあなたにまさか助けられる日がくるとは...。あの頃、あなたが先祖を殺さなければこんなことにもならなかったのに!!」といいたいところです。難しいと思ったのはこのフロリダパンサーの件のように、その時はそれが正しいこととして行われていたものが、後から考えれば問題であったということが、あらゆることであり得るという部分です。プロ野球では50年前はピッチャーを途中で交代せず、1人で1試合完投するのが普通で、そうあるべきと憧れる人も沢山いました。そのせいで身体を壊すピッチャーが絶えず、今は途中で交代が普通になっています。なると普通や正しいというものは変化するものなのかなと思います。いろいろな痛み、代償を払った後に新しい正しさとか普通が生まれるのかもしれません。いえば、僕が子どもの頃はテレビゲームはダメだというのが普通でしたけど、今は勉強ができるゲームもあるそうです。ゲームを持っているのが普通だと。今月は結局難しいというか羨ましいなぁという話でした。(0)2019.02.01五本指のマッサージAIロボットカテゴリー:院長コラム『五本指のマッサージAIロボット』の開発がスタートしました。医療機器メーカーと愛知県の大学の共同開発です。熟練、達人と同じマッサージができるものを開発するそうです。カメラがついているので肩や腰が分かります。押すことに特化した親指と掴むことに特化した4本の指を持ちます。触覚センサーで微妙な力加減を可能にします。人間のマッサージをAIが学習することにより、人のマッサージの指の動きと同じとなり、施術を重ねるごとに一人ひとりにぴったりなマッサージを覚えていくことも目指します。いやぁ、これは楽しみですね。技術の進歩が意識することなく生活の一部になっていく時代です。.comで買い物をすると、Amazonが僕の好みを理解して、「あなたにオススメの商品」を教えてくれます。iPhoneのSiriに、「今日の東京の天気は?」と聞けば天気と最高・最低気温を教えてくれます。「アレクサ、電気を消して」と頼めば明かりも消えます。どれも初めて使った時の驚きは凄かったです。それが当たり前になることも早い。このマッサージAIロボットの開発が成功した時は感動し驚くのでしょうが、すぐにAIロボットマッサージ店のあることが普通になるのでしょう。AIロボットのマッサージが可能になれば治療AIロボットも必ずできるだろうと思います。僕が17年かけて身につけた技術、経験、勘みたいなものが、AIロボットだったらすぐにできるようになる。僕のコピー君みたいなものになるんですね。これなら僕の願いのひとつである、自分で自分の身体を治療することも叶います!いままで予約がいっぱいでお断りするしかなかった治療も、コピー君がいれば大丈夫!ひとりでも多くの方が身体の痛みに困ることなく、健康で明るい気持ちになれるなら最高ですね。いつ開発成功されるか分かりませんが、僕ももっともっと上手くなってAIロボットに高い技術を提供できるように成長しなければと思います。Siri!!カテゴリー:院長コラムこんにちは、今年も元気で治療できることをうれしく思う、パルモ飯田橋整骨院の川原です。予約がなかなか取れず申し訳ございません。朝と夜は2か月先まで埋まっています。骨折や捻挫の応急処置はなんとか対応したいのでお電話にてご連絡ください。「明日の東京の天気はよい天気になりますよ。予想最高気温は16°Cで晴れるでしょう」と完璧に答えてくれます。「どうもありがとうございます」と伝えると「喜んでいただくのが私の仕事ですから」と謙虚で丁寧な返答をしてくれるのです。なんて心が晴れやかになるのでしょうか。人間以上にSiriから大切なことを教わる気がします。「恐縮です」と素晴らしい返答。僕も見習おうと思います。Siriが余りにも優等生で、よい子過ぎる気がしました。僕の要求に無理し過ぎている気がしました。「Siri、あんまり無理しないでね」と伝えると...「すみません、なんのことだか分かりません」なるほどなるほど。ここで僕は面白いことに気付きました。問いかけに対してシンプルに応えているだけなのですね。ストレスなんて感じないし、無理して応えてもいない。人間は一語一句に気を遣います。相手がどう思うか、自分がどう思われるか。思いやりとか空気を読むともいえます。必要以上に気を遣うとストレスになります。見習ってサラッといわないと。明日の天気や気温など聞いてください。お願いしまくっていますよ。(0)2018.12.07ナカヤマ先生が上手くなっていたカテゴリー:院長コラムこんにちは、ずっと治らないと諦めていた腰痛を治すのが得意なパルモ飯田橋整骨院の川原です。いや、腰痛だけではないですよ。昨日の新患さんが3年ぐらい前から腰痛になり、病院や整骨院やハリ治療やカイロプラクティックや整体などに通ったものの、治らずに一生腰痛が酷くなるとお困りだった方でしたので、腰痛と書いただけです。膝痛でも、指の腱鞘炎でも、なんでも治せるものは治せますよ。(笑)さてさて、平成最後の12月、一年の締めくくりの12月、年末のご挨拶をしたいところですが、あまり年末だからどうとかこうとかは、身体が痛い人にとってはどうでもいいことでしょうから書きません。僕自身もあまり年末だから一年の振り返りを特別考えたこともありません。年末年始は生活習慣がいつもと違うので身体にかかる負担などが違うので、年末年始は○○さんはこうゆうことに気をつけるようになどと考えるだけですね。いうわけで、最近うれしいことがりました。それは僕のオトウト弟子なんですが、治療がとっても上手くなっていたんです。治療家と名乗るからには、上手くて当たり前と思われる方もいっぱいいることでしょう。はい、そうなんですけど...そうなんですが、寿司職人にでもピンキリがあるように治療も技術なんです。一般の方より知識が少しあるだけで、技術はあってないような治療家さんもめちゃくちゃいるのです。いう僕もそんな時期がありました。なんでも治せるゴッドハンドです、僕!なんてありえませんから。そんな名前だけ治療家みたいな人間に治療される患者さんは本当にお気の毒ですよね。僕の場合は師匠が責任を持ってその時その時の僕の技術レベルで治せる痛み、症状しか診させなかったので患者さんも心配いらなかったのです。オトウト弟子も一般的ではなく超々一流に向けて上手くなっていたので僕もうれしく思いました。ちなみにオトウト弟子はナカヤマ先生といいます。メガネが似合う埼玉大好きな好青年です。(0)2018.11.02平成○○の11月カテゴリー:院長コラムこんにちは、お馴染のなんでも治せる、なんでも治す。パルモ飯田橋整骨院の川原です。皆さん、具合はいかがでしょうか?痛い所、悪い所以外はお元気ですか?痛い所や悪い所は仕方ないとしても、それ以外はいつも元気でいたいものですね。今年もとうとう11月となりました。一年も残りわずか、気持ち的には年末といってもおかしくないですね。毎年毎年11月はくるわけですが、今年はいつもの11月とは違う、今年しかない、特別な11月であることをご存知でしょうか?ヒントは平成○○の11月です。来年には使えない平成○○。「平成30年の11月?」いやぁ、惜しい!確かにそれはそれで合っていますが、特別感にやや欠ける、弱いです。平成29年の11月とかありますからね。正解は、「最後」です。来年の4月から新元号となり、平成が幕を閉じます。平成最後の11月なんです。平成最後という言葉、インスタグラムでも人気ワードとなり、特に「平成最後の夏」なんて響きもよくて、多くの方が使ったみたいですよ。いえば平成最後の甲子園ともいわれましたね。僕も平成最後○○、思わず流行りに乗っかって使ってしまいそうです。いえば、息子が見ている9月からはじまった仮面ライダーも平成最後の仮面ライダーと宣伝していました。なんか普通の時とは違う感じが出ますよね。そんな11月は気温もどんどん下がって、身体の調子が狂う季節です。肩や首、腰の痛みもどんどん強くなります。早いうちに対処をしなければあっという間に年末、12月となり、師走の忙しさも相まって治療のタイミングも取れず、大変なことになる方がたくさんいらっしゃいます。ならないように、平成といわず人生最後の腰痛になるように当院に治療にいらしてください。基本予約制で3週間〜1か月待ちですが、キャンセル待ちも伺っておりますので、早く予約が取れることもあります。それでは平成最後の11月もしっかりとがんばります。治療の流れアクセス院長プロフィールメディア情報ブログお問合せ。