腰痛も生活習慣で発生する場合があります。残りの2割が椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症などです。ヘルニアや脊柱管狭窄がレントゲンやMRIで見つかっても痛みやしびれが出ない方もいます。痛みに関してはヘルニアや脊柱管狭窄症があることで周囲の筋肉を含む軟部組織からの痛みと考えます。長期的に痛みを我慢すると痛みを感じる回路ができてしまい痛みが取れにくくなることが多くみられます。早い段階で改善を目指して治療・施術していくことが望ましいと考えます。多くの腰痛は筋肉を中心とするものと考えられます。すれば強い圧をかけて筋肉を柔らかくするのは避けた方が良いと考えます。どんな症状にせよ早めに改善することにこしたことはありませんよ。編集トップへ戻る閉じる。