ふじたかなの"いつも美味しい!もの探し"スマートフォン用の表示で見るふじたかなの"いつも美味しい!もの探し"いつもな〜んか変わった美味しいもの食べたいっ!2019-10-03もやしニラ玉のきのこそぼろあんかけこんばんは!中学生ってよく食べるよね~。あったらあるだけざ~っと食べちゃえる!うちの中2男子。あんかけにすると美味しさ余って飲み物になってしまってるぞ~!ひゃ~~。もやしニラ玉のきのこそぼろあんかけニラともやしのシャキシャキにトロッと玉子!お手軽豚ひき肉と旬のきのこで旨味アップなだしあんかけが絡んでご飯のおかわり必須です!!調味料はだしあんかけだけ!フライパン1つでバッチリ決まる野菜たっぷりのお財布にも優しい美味しい簡単おかずが出来ました。大さじ2作り方~準備》ニラは根元の部分は細かく刻み、葉の部分は2〜3cmの長さに切る。もやしは洗って水切りする。しめじは小房に分ける。1)フライパンにサラダ油大さじ1を、強火で熱し、ニラともやしを炒め塩コショウ少々(分量外)で軽く下味をつける。2)ボウルに卵をわっていれ、よくほぐし、炒めたもやしとニラを加えて混ぜる。3)フライパンにサラダ油を大さじ1熱しニラ玉を焼く。片面が焼けたらひっくり返し両面焼いてお皿にとる。4)フライパンにサラダ油大さじ一を入れて中火に熱する。ニラの根元の部としめじ、豚ひき肉を炒める。5)肉の色が変わり、火が通ったらオタフクだしあんかけと水大さじ2〜3を入れて少々伸ばし、ニラ玉にかけて出来上がり。Point!*今回はオタフクソース『だしあんかけ』を使って作っています。これ1本であんかけが手軽にできて超便利!ぜひおすすめです。豆腐の野菜あんかけとか、魚の揚げ物に。感じになりますけどソース感覚でいろんなものにかけるだけってなると、もうこれはなんでも美味しくあんかけにしちゃえます!もっともっとレッツあんかけ☆ぜひぜひ一度お試しくださいー♪www.otafuku.co.jpところでうちには中学2年生男子と小学3年生男子がいてどちらも育ちざかり!!特に中学生の方は食べても食べてもまだ食べれそうな勢いでご飯食べます。ハンバーグとか、3秒で食べちゃえます。カレーは飲み物ですよね。そんな育ち盛りの子にはやっぱり”たまご”良質のたんぱく源、プロテインが豊富で完全栄養食!と言われるほどです。今回作ったあんかけのおかず、中二男子君はすごく気に入ったようでぺろりと半分食べきってしまいました。あんかけにするとこれまたのどごしが良くなるようで、なんだかするするっと食べちゃってました。(飲み物じゃないんだから・・)育ち盛りのお子さんにも年配の方にもたべやすい卵のあんかけ!おすすめです。とろとろのあんかけうれしいふわたまご~。いつも美味しい!もの探しの句あ、失礼しました~。́)`*)╯♡感謝ですです。美味しい簡単おかずが出来ました。ショッピング今日もワイン部スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。