白い芯のある新生児ニキビが残った。お尻がかぶれたのか、赤くなってしまう。→特定のオムツ(Müllerというお店の自社ブランド)が良くなかったのかも。パンパースに変えたら若干良くなった。オムツが汚れてても泣かないなと思ってたけど、機嫌が悪い時にオムツ替えすると落ち着くことがあることを発見。おむつ汚いのは、やっぱり気持ち悪いよね。生後2週間で23枚入りの新生児用オムツ(パンパース)を2パック使った。生後3週6日、初めてオムツからブツ(おしっこ)が漏れる。夜のオムツ替え、ちょっとサボってしまったからかしら、、、だってオムツ替えると完全に覚醒してまた寝かしつけるまでに1時間かかるんだもの、、、この日から、夜だけ1つ上のサイズのオムツを使うことに。4週2日、旦那と3人でソファでくつろいでたら突然「おっか〜」って言った!「お母さん」の意味!?「ママ」で行こうかと思ってたけど、やっぱお母さんにしようかしら。完母を目指しているが、まだミルクも足してる。足す量は1回30ml。夜寝る前はほぼ毎日足し、昼間は人が来たり出かける用事があった時に足す。1日の授乳回数を数えてみようと試みるも、不可能だった。(1回の授乳が長くどこで1回と区切ればいいのか分からなかった。)まぁざっと1日20回以上?夜の授乳間隔は引き続き1〜3時間。寝る前に授乳+ミルク飲ませると2〜3時間寝ることが多く、その後はもっと頻繁に起きる。ゲップさせなきゃとは思うんだけど縦抱っこ嫌いマンだから寝てるとついそのままにしてしまう、、、。母乳量が増えた(と感じる)。気がつくと母乳で服が濡れてることがある。(特に授乳中、飲んでない方の乳から出てる。左右のおっぱいって連動してるの?)胸が更に大きくなった(ような気がする)。胸が張りやすくなった。寝て起きると張ってることが多い。右乳にしこりっぽいものが出来たが、マッサージしてしばらく授乳したら小さくなった。授乳後、胸がシクシク痛むことがある。母乳作ってる証拠?乳首は無事。若干ヒリヒリすることはあるものの、傷はないし痛くもない。悪露にはまだ血が混じる。多めの血が出ることも。出産後、落ち着いたと思っていた食欲がまた増加。出てはいるけど、水分が足りてないのか?生後3週目で家事は買い物以外はやる。料理と掃除機がけは難易度が高い。おっぱい咥えさせてる時間が長く、その間は何もできない。家事をする間少しだけ泣かしておくという技を覚えた。抱っこ紐を使いたいが、使うと泣くのでまだ様子見。朝ごはんは旦那を待たず、時間がある時に自分の分だけ用意して食べるようにしたら随分スムーズに食べられるようになった。旦那が赤ちゃんの泣き声に耐性なさすぎてイライラする。「今集中してるから他の場所行って」「うるさくてテレビ聞こえない」「(スマホしかしてなかったくせに)もうこれ以上は耐えられないかも」とか。確かにおっぱいじゃないと泣き止まないことが多いけど、もっとこう、、、言い方とかあるだろ。旦那がこんなんだから、「息子を泣かせてはいけない」というプレッシャーがすごい。私は息子の泣き声は特に気にならない。(それはそれで逆にマズイ?)旦那とテレビの前で夜ご飯食べてる時、「妊娠中もよくこうしてご飯食べたなぁ」とか「あの時お腹の中に居た子がいまここにいるんだなぁ」とか思うと感激して涙が止まらなくなる。ホルモンの影響?情緒不安定?妊娠後期から指がむくむので外していた結婚指輪が再びハマるように。生後3週4日、旦那が仕事のため初外泊。息子と初めて2人だけの夜だったけど、意外となんとかなった。骨盤が歪んでるのか、尾てい骨のあたりが痛むことがある。これまでは寝不足でも何とかなったけど、生後3週間が経ち眠くて辛いなと思うことが多くなる。疲れが溜まってきたのかも。趣味(?)のヘルシーお菓子作りを再開。第1弾は豆腐ブラウニー。授乳中は手が離せないので、息子が寝てる時にちょっとずつ。4週0日、日本への出生届を領事館郵送。振り返っていきました。人生に1度しかない、新生児期。後半の2週間はツライなぁと思うこともあったけどやっぱり息子がカワイイが故に乗り切ることが出来ました。赤ちゃんってなんでアレ、あんなにかわいいんでしょうね。