餃子とニラのスタミナキムチ鍋スタミナ野菜の代表「ニラ」と「にんにく」を入れて。疲労回復キムチ鍋!他にもいろいろな鍋レシピや鍋料理情報を「鍋ガイド」で公開中です。お気に入りに登録コメントをするコメントをするこのレシピのご意見をお聞かせください。あなたのコメントは弊社担当者が拝見し今後のおいしいレシピの参考にさせていただきます。コメントは個人を特定しないかたちで、ホームページや当社の販売促進活動に活用させていただくことがあります。投稿いただいたコメントは、レシピページのコメント表示エリアに掲載される場合があります。コメントは投稿と同時に掲載されるものではありません。※コメントは500文字まで。コメント表示エリアに掲出させていただく際に、正しく表示されない場合があるため、絵文字などの機種依存文字の入力はお控えください。記号文字を使用した顔文字などはご使用いただけます。例:(^0^)コメントを投稿するコメントありがとうございました。コメントは何回でも投稿可能です。豚肉は一口大に、しめじは石づきを切り小房に分け、ニラは4~5cmの長さに、にんにくは包丁の背でつぶします。鍋に油とにんにくを入れて火にかけ、豚肉を炒めます。「キムチ鍋の素」と水を加え、煮立ったらニラ以外の材料を加えて煮込みます。仕上げにニラを加えて、出来あがりです。調理のポイント夏のカラダにうれしい!「にんにく・ニラ」。疲労回復に大切なビタミンB1の吸収を助けることで知られる「にんにく」の成分「アリシン」と喉や鼻の粘膜を養うのに必要な「ビタミンA」たっぷりの「ニラ」。田中由美)Tweet調理時間20分エネルギー354kcal塩分:4.1gたんぱく質:15.0g※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。つゆを75%摂取として算出しています。冬に食べたくなる鍋レシピを紹介。