Lifestyle健康夫婦の食卓。前回の記事にひきつづき、健康ネタですが。健康経営を推進する健康旦那さんと一緒に暮らす、食卓はこうなる、というのをご紹介です。(働き方改革にフォーカスしたメディアFledgeに取り上げられた、健康経営に関する記事はこちら)大変そうに見せかけて、実は、手間のかからない食卓。して手間いらずかという、3つの種明かしはメニュー紹介のあとに。朝・昼・おやつ・夜のごはんを紹介します。生卵もずく主菜(たいてい魚)15種類以上の野菜メインの食材でつくる副菜5~7種盛り合わせ(作り置き)さーて、じつは、超ラクしているこの食卓、3つの種明かし。1、作り置き品数は多いけど、作り置きして回してるので、毎日がっつり料理しているわけじゃない。2、最新調理器を駆使ホットクックとヘルシオをつかえば、人間がやるべきことは、ほとんど「切る」ことだけ。3、アマゾンさまさまちなみに、スーパーで買い物するのが嫌いなので、アマゾンフレッシュを使って、ほとんどスーパーに行くこともない。妻は何をしているんだってレベルでラクしてますが、おいしくて健康という目的は完遂しているから、合格!笑で、こうなってくると、日々の料理は超短時間で終わっちゃうわけで、だからこそ、週末なんかは、創作過程を楽しむために、ちょいと手の込んだものを作ってみよう♪なんて気分なります。人間くさい(笑)最近ハマっているのは、皮からつくる水餃子。生地を寝かせて耳たぶの硬さになった時の、触り心地がメチャクチャ気持ち良い。それを触るために作っているといっても過言ではない!!!出来上がりの触感は、市販では出せないモチモチ感でたまらん!でも、やっぱり私は、食べることより、創作過程が楽しいからやっている(笑)人間の創作意欲って枯れることを知りませんな~。創作の話に脱線しましたが。SiteOrigin。