節約コラム裏ワザ余ったご飯のおいしい保存方法を検証してみたご飯の保存法でこんなに味が違う!「十分に冷ましてから密閉容器に入れる」、「少し置いて冷やご飯になってからラップに包む」など、色々あるかと思います。温かいまま冷凍!です。おなじみの味覚センサーレオで温かいまま冷凍したご飯と冷ましてから冷凍したご飯を比較してみます。左のグラフが温かいまま冷凍して解凍したご飯、右が冷ましてから冷凍して解凍したご飯です。明らかに温かいまま冷凍した方が甘味が強いことがわかります。ご飯の場合、甘味が強いかどうかでほぼ美味しさが決まるので、温かいまま冷凍した方が美味しい保存法だということがわかります。温かいまま冷凍するのが良いのでしょうか?温かいまま冷凍した方が美味しい理由ご飯は冷めてしまうほどかたくなり美味しさもなくなってしまいます。なってしまう一因にご飯の中にあるデンプンという栄養が関わっています。このデンプンは水分と熱が加わると、やわらかくなってモチモチになり美味しい状態になります。一方で時間が経って水分が抜けて冷めてしまうと、かたくなりパサパサして美味しさも損なわれてしまいます。した理由で、美味しさを保ったまま保存するためには時間をかけずにたっぷりと水分を含んでいるままで冷凍する必要があるわけです。どのような方法で冷凍保存する?空気があまり入り込まないような密閉できる容器に温かいままのご飯を詰め、人肌くらいの温度になったら冷凍して完了です。人肌くらい温度にするのは、冷凍庫の中に入っている他の食材を傷ませないためです。自分の手を冷凍庫に入れて作業しても食品は傷みません。人肌くらいの温度とは少し触ってみて「温かい」と感じる程度です。ご飯を包む量は茶碗一杯分が目安です。あまりに多いと中の方が冷凍されるのに時間がかかってしまいます。このことから、ラップで包む場合は平べったくする方がより早く冷凍されます。数値化できる味覚センサーを慶大と共同開発。味覚や食べ物の相性の研究を実施。メディアにも多数出演。ブログ『味博士の研究所』で味覚に関するおもしろネタを発信中。味博士のキッチン当コンテンツをご覧頂き有難うございます。Reservedクックパッドサポートに問い合わせお問い合わせクックパッドへのご意見をお聞かせください頂いたご意見への回答は行っておりません。返信の必要なお問い合わせはこちら。