2014/02/24こんにちは、キャリア・コンサルタント高橋です。キャリアづくりを行う際、アウトプットとしてキャリア・シートという用紙を作成します。このキャリア・シートには、その人が目指そうとするキャリアに到達するまでの道のりが書かれています。今回はこのキャリア・シートからキャリアを創りだすことについて書いてみます。■キャリア・シートには何が書かれているか?キャリア・シートには横軸に年月、縦軸に行動内容が書かれた表になっており、どの月に何をするかが書けるようになっています。キャリア・コンサルタントは相談者にヒヤリングをしながら、相談者にとって最適と思われる具体的な方策を相談者と一緒に決め、このキャリア・シートに記入していきます。そのため、キャリア・シートに書かれてある内容のとおりに実行することができれば、相談者は自らが望むキャリアに到達するだろうという前提で考えられています。実際にキャリア・シートのとおりに行動をしたとしても100%目指すキャリアに達成できないこともあります。それは、キャリア・シートは作成時点で最適化されたものであり、それから日が経っていくことで相談者の状況がキャリア・シート作成時点と状況が大きく変わってしまうことがあるからです。そのため、キャリア・シートは定期的にメンテナンスする必要があります。このメンテナンスする頻度は人それぞれですが、短くて3カ月、長くても1年のスパンで最新の情報に更新していきます。実は、キャリア・シートを更新する理由はもうひとつあります。それは、モチベーションの維持です。キャリア相談の場はある種特殊な空間で、キャリア相談を行った直後、相談者は自分の将来のキャリアとキャリアプランが明確になった状態なので、非常にモチベーションが高くなっています。キャリア相談が終われば、相談者はまた元の自分の生活に戻らなければなりません。どれだけキャリア相談で素晴らしいキャリアプランを立て、強い意識をもってキャリアプランを実行しようとしても、少しずつそのモチベーションは下がっていきます。人にもよりますが、モチベーションの熱が下がり切ってしまうまでに3日かからない人もいます。すると、そこから先はキャリアプランをまるで絵に描いた餅のように眺めるだけの状態になってしまうのです。キャリア相談でキャリア・プランを更新すると、再びモチベーションが戻ってきます。その「これ以上間を空けるモチベーションが戻らなくなる可能性があるギリギリの期間」が筆者の体感では約3カ月なのです。■3カ月ごとに未来を創りだすこの考え方を応用すると、3カ月ごとになりたい姿を想像し、そこに行き着くようなプランを立てる、というようなことが考えられます。この方法のメリットは、3カ月という短い期間での目標なので、具体的な目標を立てやすい長期的なキャリア・プランに比べて、モチベーションを維持しやすいということがあげられます。そのため、数年先の未来のことまでは考えられないけど、とりあえず3カ月先はこうなっていたい、という場合はとても有効な手段となります。1度でも3カ月間のキャリアプランを達成することができるようになれば、キャリアづくりを身体が覚えてしまうせいか、それから先はキャリアを創ること※が上手になっていきます。※キャリアを創ること:ここでいうキャリアを創るというのは、3カ月後の目標設定、3カ月間の過ごし方のことをいいます。名前を記憶しておくコメント:キャリアコンサルタント高橋ソフトウェア開発業務に約15年従事し、PG,SE,PMなどを担当した後、キャリアコンサルタントに転身。『働く』をキーワードに、喜びや生きがいを見つけてもらえることをモットーに、ITエンジニアのキャリア形成支援、研修の企画、実施に奔走する毎日を送っています。書籍「誰でも身につく!暗算力」を読んでみた。未成年者略取ムチャか?男気か?部下も立て続けに。利用規約ITmediaはアイティメディア株式会社の登録商標です。