12,960円、内容量:400ml4)するりら小町するりら小町はオイルとジェルのいいとこどりしたマッサージオイルジェルです。オイルだとべたつく、ジェルは軽すぎて効果が心配、そんな悩みを解消するために開発されたのがオイルジェルという新しいタイプのするりら小町です。その効果は、モニター91%が効果を実感するほどだそうです!厳選した5種類のオーガニックオイル(ホホバオイル、サイプレス、ジュニーパーベリー、ゼラニウム、シダーウッド)を含んでいます。その厳選されたオーガニックオイルに保湿ジェルを黄金比でブレンドすることで効果を高めています。高く、アロマの香りでリラックス感も高まります!毎晩お風呂の後にするりらするのが楽しみ!使った後のスッキリ感がマジでやめられない。足がパンパンになりがちな人は一度使ったほうがいいと思います。取り扱い店舗:公式HPするりら小町<オンラインショッピング可能>、楽天ショップなど販売店あり参考価格:6,980円、内容量:100ml(初回割引、定期コース割引あり)5)バンビミルクバンビミルクはオイルではなくクリームタイプのスリミングクリームです。累計販売本数100万本超えという人気商品で、雑誌にも何度も取り上げられている商品なので、こちらも紹介したいと思います。美容成分がなんと90%以上も配合されていて、保湿効果が高く、マッサージした箇所を温めてくれる効果もあります。冷えによるむくみやセルライトにとても効果的です。配合成分は、保湿効果が高いシアバターとセラミド、7種類のボタニカルハーブエキス、スリミング成分となっています。「自宅でできる美脚エステ」をコンセプトにしているだけあり、効果も高いです。取り扱い店舗:公式HP<オンラインショッピング可能>、Amazon・楽天ショップなど販売店あり参考価格:1,800円、内容量:200ml(初回割引、セット割引あり)太ももからふくらはぎの乾燥が気になりだしたのでバンビミルクを初めて買いました。数回しか使っていませんが、効果も保湿性もすごくいいです。@コスメより引用セルライトを改善するためには、マッサージとバランスの摂れた食生活が大切です。次は具体的に、マッサージのやり方&オススメの食材や栄養素を紹介したいと思います。4.マッサージと食べ物でセルライト撃退!これだ!というマッサージオイルやクリームが見つかったら早速マッサージをしましょう。セルライトへの有効成分を肌に浸透させながら憎きセルライトを潰すつもりでマッサージしてくださいね。<マッサージの方法>1.足裏をほぐして血行をよくする2.つま先から足のつけ根にむけて、下から上へと、セルライトを潰すように指や手のひらで押さえつけながらマッサージする3.セルライトが気になる部分はつまんで潰すようにもむこれだけです。片脚10分程度マッサージをするだけで、続けていると効果を感じてもらえると思います。むくみも取れるので脚が細くなります。↓いくらマッサージを頑張っていても、セルライトができやすい食生活を続けていてはよくなりません。老廃物を排出させるためには十分な水分が必要です。体が冷えないよう冷たい飲み物は避けて、常温もしくは温かい飲み物を十分に飲んでください。2)ビタミンC老廃物の排出、脂肪の燃焼にもビタミンCは必要です。ビタミンCが多く含まれている食材は、パプリカ、かんきつ類、イチゴ、トマト、ブロッコリー、キャベツ、カリフラワーなどです。3)ビタミンBビタミンBは脂肪を燃焼させ、基礎代謝をアップさせるのでセルライト除去にも効果があります。ビタミンBが多く含まれている食材は、ナッツ類です。アーモンドがおすすめです。4)カリウムカリウムには利尿作用があり、たまった水分や老廃物の排出に効果的です。カリウムが多く含まれている食材はアボカド、バナナ、メロン、キウイなどです。炭水化物の消化吸収を穏やかにし、余分な脂質を吸収し排出する働きがあります。水溶性食物繊維が多く含まれているのは海藻類です。昆布は食物繊維もカリウムも多いのでオススメです。普段の食生活に取り入れやすいものが多いと思います。セルライト改善のため、積極的に摂取してくださいね。4.最後に今回は女性の敵セルライトとマッサージオイルについてまとめてみました。自分でオイルをブレンドするのもいいですし、効果が高い市販のものを使うのもいいですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。安い!人気のマッサージオイルBEST10☆コスパ最強☆無印・ダイソー・ベビーオイルetc.マッサージオイルアロマセルライトマッサージオイル髪にも使える!マッサージオイルの使い方☆サラツヤ髪を作ろう!美脚になれる!人気のマッサージオイル&マッサージで脚痩せ!RECOMMENDこちらの記事も人気です。