座ってる体操は立てないお年寄りや病人がベッドでもできるように実演してるんだよね。]学生の頃の俺「なんでこんな事しなきゃいかんのだ。年とると有り難みが分かる。]高校時代の体育の教師は軍隊の教官かよと思えるほどの人だった。ラジオ体操本気モード3セット連続、バシバシと指摘怒号が飛び交ってしごかれたw学生ながらもかなり体力的にきつかったわwま、今にしてみればそれもいい思い出。いつか社会に出てから今やっていることのありがたみがわかると言われた。]小学生までの夏休みのラジオ体操は体操してなかった!と思い知らされたのが中学1年の体育の時間。体育祭にきちんとできるように、みっちり本格的にしごかれた。これ、真面目にやると、ミニバスで鍛えた自分が汗吹いて体のあちこちが筋肉痛になるくらいキツイ。]>>113、119朝6時半からNHK第一でやってるよ。]銀魂の神楽を思い出す。]腰痛持ちの人は気をつけて!曲げたり反ったりをいきなり全力でやったら大変なことに。]大人になって、さらに40歳で鍼灸マッサージ師になるために人体を学んで分かったことが、ラジオ体操は恐ろしいほど密度の濃い究極のエクササイズということ。本当によく考えられている。変な動きwww、というコメがたまに見られるが、ためしてガッテンでも言っていたように、年配の人が普段しないような動きがとっさに出来る、つまり怪我を防げるように考えられているから。普段しない変な動きが含まれているご存じの通り、年取ってから骨折なんてしたら一気に認知症や寝たきりになるからね。今注目されている、全身に張り巡らされている筋膜の柔軟性を取り戻すのに、一番簡単で効率がいい。ヘタなマッサージなんか受けるより効果がある。海外ではそれ用の運動が今作られつつあるんだが、これが複雑すぎて一般人が出来るような物じゃない。日本にはこのラジオ体操というものがあり、皆子供の頃に学んだんだからこれを生かすべき。身体の硬い人がラジオ体操で柔らかくなったというコメも当然。」これで正しい動きを学んでするとさらに効率が上がるので超オススメ。これまでいかにテキトーにやっていたかが分かる。学生時代正しいラジオ体操の動きをたたき込まれた131さんが、うらやましい。正しいラジオ体操が出来るというのは大げさでなく、一生の財産になる。その教官は素晴らしい方だ。]ラジオ体操がしんどいと感じた時のショックは大きかった。]テレビでやってるのはテレビ体操だよなw。]ストレスの軽減にも効果あるし犯罪の多い国はやる価値あると思うな。]いらねっちけいラジオ体操をNHKから切り離してほしい。]チベット体操もいいよ~。]久しぶりにやってみたら割りとキツイ。確実に身体が軽くなるね。運動不足であるか思い知らされたわ、毎朝やってみる。]上の方の米にもあるけど、整体師さんから「ラジオ体操はよく考えられてる」って聞いたよ。]ラジオ体操は、デンマーク体操に倣って出来たはずだよ。戦前(もしかしたら、第一次大戦前)に、近代化のひとつとして輸入され、日本人の体躯を勘案して改良したあと、更に一般化したものだと思います。]大人になってからやると体の筋肉や筋のはってるところをちゃんとほぐしたりのばしたりしてるのがよくわかる体操だ。子どもの頃はこんなの体操じゃないと思っていたが、1日1回でもすればいいと思う。]私は50歳前後に四十肩?五十肩に成って、腕を上げるのが痛かったが、痛みを我慢すれば治ると知り、1ヶ月位毎日ラジオ体操をしたら治った、しかし、その後、ラジオ体操をしない。姉は30代の頃に道で転び顔を打撲してからラジオ体操を続けている、50代の時にローカル線のホームにジーゼルカーを待たせ、走って乗った。私は乗車する姿を見ていたのですが驚きました、私(男)は陸上競技の経験があるが姉はない、しかし、今、競争すると姉の方が速いと思う。]子供の頃はなんとも思わなかったけど大人になってからやったら効果を実感できた。いまはテレビ体操だけど毎日テレビを見ながらやってるよ。年じゅう座りっぱなしで定時とかなく仕事してる在宅ワーカーにとっては良薬だわ。]※171その釣り、もう飽きたよ。]※171そのネタ※、消費期限切れとりますがな。]名無し椅子に座ってる人がいるのは、足がわるくて立てないひとのことも考慮してるんだよね。]腰痛持ちの私にとって救いの神ですよラジオ体操は。朝晩やるようになってから、腰痛に悩まされなくなりましたもの。]北欧やドイツは古くから深刻な人口流出に悩んでいたそうな。日照率の少ない北部地域では、健康な体を作り、丈夫な子供を産んで人口減を解消しようと国策で始められ、それを参考に日本のラジヲ体操が作られたと遠い昔に教わったなぁ。外人にとっては大きく意味が異なるでしょうな。]本格的なストレッチの前に体をほぐして温めるためにラジオ体操する。動かしている部位を意識して,弾みをつけないで意識的に動かすとかなりいい運動になるよ。]このピアノ伴奏、意外と難しい。第二は團伊玖磨さんの作曲だしどちらもしっかりした構成。]何でアメリカ発祥ってことになってんの...これ普通に日本人が考えたプログラムだから。アイディアは知らんけど、中身は完全に日本人が全力で考えた物。起源を他国に変えようとするとか、日本人らしいっちゃ日本人らしいが。]とうりすがりアメリカの保険会社の考案に納得だわ。]ラジオ体操で痩せるなんてことは一度もなかったな。毎朝ラジオ体操をやる職場から全くやらない職場に移ってから、体重は増えてしまったし体系も悪い意味で変わった。食生活は変わっていないのに。体系維持には確かに効果があったんだなと実感している。]大人になってやるとキツイんだよね・・・でも肩凝りや腰痛軽減効果があるんなら、ちょっと続けてみようかなあ。]うそくせ~、相当昔から日本企業の影響は合った、その従業員ならそう言うだろうね、飯の種として30年間遣って来た事だからね。1日5セット以上遣ると凄い効果がある事さえ知らないぞ。惰性で遣らされてる感が大きいから、でもヤッテル以上貶める気にも成らない、そんな所だろ。]※199たぶんやり方をよく聞いてない人なんだろうね。教えてあげればできるようになるだろう。]やるを遣ると書くのはあの国の人の特徴。本当に日本人??付けたからな。日本人は証拠が無いと決めつけない。そんなもん適当にどっかで買ってきたらええやんけ。]GHQが戦時体制として批判禁止したぐらいだからまたいつもの国が批判して回るんだろ。電○の仕業?海外で日本のおっさんがラジオ体操して最悪な評判だって聞いたぜ。そもそも白人があの気味の悪い明治か大正リズムで変な踊りするわけねーだろ。こんなんばっかだな日本って島国は。韓流ブームもそうだったし。おい、皆こうやって操作されてるんだぜ。]「ぼくらの」とか学生が出てくるアニメでちょこちょこラジオ体操出てくるから、そっちから入ると「クール」な感じで、日系企業の朝のラジオ体操から入るとげんなり、なのかもね。]ちんまいスタンプが溜まってくのが地味に嬉しいんだよねえ。]毎朝会社でやってるけどジャンプの部分が年々きつくなる。]運送業で生業を立てているものなんですけど。社員出勤前(通勤前)に、トレーラを引っ張っていかなければならない現場ってのも意外と有るんです。朝一番で荷物を降ろせるのは嬉しいのですが。トレーラーを引っ張ってゆく場所って、大体が広いんです。場所が広いんで、朝礼の時に社員一同が集まって、ラジオ体操とかするんですよ。・・・ええ、中学生の頃、体育部長とかやっていまして。ピアノの音で体が勝手に動き。・・・・皆の前で、左右反転で、合格点を貰える(現在も貰えている)ラジオ体操とか、社員でもないのに現場でやります。ゆく先々の取引業者様の皆様に、良い待遇をして頂いております。]ガラの悪さを表現するのに関西弁使うのやめてくれ。]本気でやるとかなり疲れるよね。]ラジオ体操推しのオッサンって、大抵職場で評判良くないお荷物社員だったりする。古臭い音楽に合わせて全員で体操するとかって、マスゲーム好きのどっかの国っぽいしね。同じ時間を使って各自で腰痛予防ストレッチをさせるほうがよっぽど理にかなってると思うのだが。腸の活動を活発にする効果があるんだよね。便秘解消に効果があるので健康には良いよ。]やりたい人はやればいいけど、強要するのはやめてほしい。嫌々やらされるのが健康に良いわけがない。]>40>昔、皇后陛下に体操していただくってドラマがあった気がする。見た事ある、ソレ!話は全く覚えていないけど、皇后陛下に体操の指導をしにいくシーンだけ覚えてるわ。]ラジオ体操、きちんと正しくやると汗出るよ。自分は「見本」になるべく指導を受けたことがあって、マジ真剣に覚えたことがある。今となれば、ラジオ体操や運動会を実施してる会社の商品は信用できるな。]デモンストレーションやってるお姉さん、胸が大きめの子が選ばれてるみたい。暇な爺ちゃんの目の保養になる様に。]うわ...海外の影響で日本が導入とか習ったけど、やっぱ左翼教師って凄じい嘘つきだって分かったわ...左翼教員は犯罪者扱いにすべき。]肩こりに効くのかー。嫁がひと月前、6時半に起きてこれやってたけど、今月なってからやってないなw今度嫁の誕生日に買うワンダーコアスマートと併せてやってみるか。]これ外国の空港とかでなりすまし日本人をふるいにかける手段に使ってるとこがあるって聞いた事ある。]昔は海外のテレビで「日本の奇妙なダサイエアロビクス」として紹介されて、嘲笑の的だったのにね。]各国の入管で本物の日本人かどうか見分けるのに採用してほしいわ。イントロが始まった瞬間に日本人なら体操やりだすで。]子供の頃、夏休み中に朝早く起きて行くの億劫だったけど、会社勤めるようになって、肩こりと腰痛が出てきて、試しにきっちりと体操したら少しだけど楽になったぞ。]ラジオ体操推しのオッサンって、大抵職場で評判良くないお荷物社員だったりする。古臭い音楽に合わせて全員で体操するとかって、マスゲーム好きのどっかの国っぽいしね。同じ時間を使って各自で腰痛予防ストレッチをさせるほうがよっぽど理にかなってると思うのだが。]きっちりとリズムに合わせてやってみると面白い。]フォレスタルラジオ体操はアメリカで生まれました。日本の発明品じゃありません、我が国のオリジナルです。遅れをとりましたが、今や巻き返しの時です。