エラーリクエストされたページは存在しないか、削除されました。新規登録(無料)してください。体重や体脂肪率を記録して、グラフなどで分析できるブログ型の日記です。当サイトのダイエット日記は、自分だけのマイ・ダイエットルールを実行することによって、自分のペースで正しく健康的にやせていくことを目標にした無料の日記です。食べる時は食べることに集中する15分以上の運動スクワット20回お風呂にお湯を張ってつかる。