さいたま市/健康づくり当サイトではJavaScriptを使用しています。ブラウザの設定でJavaScriptの使用を無効にしている場合、一部の機能が正確に動作しない恐れがあります。当サイトをご覧の際はJavaScriptの使用を有効にしてください。>健康づくりサイト内検索。検索したいキーワードを入力し、検索ボタンをクリックもしくはキーボードのエンターキーを押してください。情報の探し方ページの本文です。一つ前に見ていたページに戻るページ番号:J003468健康づくりさいたま市健康マイレージの参加者を募集しています!歩くことを中心として、継続的な健康づくりの取組を支援する健康マイレージの参加者を募集しています。西区保健センターでは健康に関する情報を「健康!ほっとステーション」にてお伝えしています。西区民健康づくりDAY西区役所保健センターでは、令和元年10月24日(木)を「にしの日」として、健康づくり活動を実施しました。健康倍増ガイドブック「ウォーキングで手軽に・楽しく・健康づくり」を配布しています「運動したいと思ってもなかなか始められない」、「運動が大事なことは分かっているけど、運動する時間がもてない」、「どんな運動を始めたらいいかわからない」そんな方にお勧めなのが、いつでも・どこでも・手軽に取り組めるウォーキングです。参加の方大歓迎!ヨガでバランス整えて、こころもカラダもリフレッシュ!!ストレスチェックも行います!馬宮コミュニティセンター拠点コースを歩いてみよう!~西区ウォーキング・ジョギングガイド「西区ウォーキング・ジョギングガイド」に掲載のコースを写真つきでご紹介します。植水公民館拠点コースを歩いてみよう!~西区ウォーキング・ジョギングガイド「西区ウォーキング・ジョギングガイド」に掲載のコースを写真つきでご紹介します。西区ウォーキング・ジョギングガイド魅力あふれる西区を楽しみながら歩くコースを紹介しています。このエリアではサイト内を人生のできごとから探しなおせます。イベント情報をお伝えしています。パソコン版スマートフォンサイトフッターです。4番地2電話:048-622-1111(代表)※さいたまコールセンターにつながります。除く)※一部、開庁時間が異なる組織、施設があります。電話:048-835-3156受付時間:8時から21時(年中無休)フッターメニューです。サイトマップ当サイトについてご利用ガイドよくある質問アクセシビリティポリシーページの先頭に戻る。