Sanare背中マインド背中=姿勢の基本メカニズムLで座る。疲れない座り姿勢Iで立つ。背中=姿勢の基本メカニズムLで座る。疲れない座り姿勢Iで立つ。it「腰痛がきえるWストレッチ」の著書を出版させていただいてからまた多くの学びや喜びが増えました。今日は10年以上ピラティスのレッスンを教えに行っている施設でみなさんが本を購入してくれ、良かったねと応援頂いていることに感謝でいっぱいでした。これからの10年先も一緒にレッスンしていたいなと本当に思います。父はもはや宇都宮営業所のようになっているのですが(皆様ありがとうございます)、昔からのご友人のところへ訪れ、首の痛みに困っていた方が『「ちょっと良くなってきた」と言ってくれてたよ』、と報告してくれるんです。あー良かったと心から感じられるのは本当に貴重なことだと思います。東京にいるとスポーツジムや健康系の施設が沢山あり、自分も仕事柄当たり前の毎日です。ない地域も沢山あり、さらに少し疾患を抱えている方も施設利用を断られることもあります。あーそうか、何かしたくても情報がない、施設がない、と悩んでいる方が多くいることが想像できました。情報社会と言われていても、必要な情報や求める気持ちに届かないと意味がないんだと感じました。沢山のことができる世の中で、必要なことは「求められてやるべきことをやること」この尊さがこれから貴重になってくるのではと感じました。うちの父親は「自分は3分の2も読んでないのに、〇〇さんはすぐ読み切って毎日エクササイズしてるんだって!」とご報告いただき、ちょい!父もやってよ!と思うのはおいといて、、毎日続けてくれているということは本書を作った意図や想いが伝わったのかなと心から涙が出るほど嬉しくなるのです。先日、本屋さんへも伺わせていただきました。(お忙しい中お時間頂きありがとうございました)書店さんたちの仕事の大変さも現場へ訪れると知り、営業を仕事とする方たちの大変さも同時に学ばせていただきました。学ばせていただくことが多く、そして通常ではできない体験をさせて頂いていることに有難く感じます。沢山のありがとうで心がほっこりと温まる感覚は言葉では言い表すことができません。自分には何ができるのだろうとまた考え、もっとわかりやすく、もっと伝えやすくしていきたいと思っております。一人でも多くの人が「元気になったよ!」と言ってくれることが幸いです。なんだかそわそわして本を貪るように読み返しました。アリストテレスの「二コマコス論理学」。これには幸福論について様々なことが書かれています。幸福とは加算されえないものとされています。幸福=最高善と記載されています。この本の言葉が美しいから好きです。願いで生きることをこれからも続けていきたいと思います。できることがあるのではと探していきたいと思います。0書籍「腰痛がきえるWストレッチ」のご購入有難うございます子供の姿勢が一瞬で整う魔法!LIとWストレッチで姿勢がよくなる!ピックアップ記事メンタルケア心の安定、穏やかさは姿勢で作れる。sanare8年目の感謝2019.07.21メンタルケアストレス対策”優しくなる心のスポンジ論”。ストレスは最大の学...2018.04.02Lで座る。正座を正しく座ると痺れない!正座で周りと差がつく美人座り!2018.03.01背中=姿勢の基本メカニズムWストレッチの驚くべき効果とは?身体が心があまりにも気持ちよ...2018.04.12Aウォーキング歩いて走って立ち止まってまた歩く2018.11.16Lで座る。子供の筋力チェックは姿勢でわかる!座り方、ながらで筋力強化を...2018.04.04背中=姿勢の基本メカニズムなりたい自分になれる!姿勢とは良い悪いではなく知識。2018.02.24Lで座る。)トラックバックは利用できません。この記事へのコメントはありません。Wストレッチとは?https://youtu.be/Jn2RR4bqkaoブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。マインドAウォーキングLで座る。背中=姿勢の基本メカニズムIで立つ。views2正しい座り方。腰が痛くならない、ダイエットになる座り方のまとめ。