?眠っている間に呼吸が止まる病気です。気道(鼻や喉)が何らかの理由で塞がってしまい、呼吸ができず、窒息状態になります。症状は、激しく大きないびきです。そのいびきが10秒以上、ときには60秒位消失し、再度激しいいびきが出現、その繰り返しがみられます。詳しくはこちらいびきは病気?いびきは舌や咽喉の筋肉の緊張がとれて、空気の通り道が狭くなって発生します。お酒を飲んだときなどの寝入りばなにかく一時的ないびきは心配ありませんが、ベッドパートナーの睡眠を防げるような大きないびきをかく人の7割に睡眠時無呼吸がみられると言われています。有病率は?成人喘息と同じ程度で、成人男性の4%、成人女性の2%と言われています。小児にもこの病気があり、ほとんどアデノイドや扁桃腺肥大が原因です。この病気は特殊ではなく、まだ受診していない人が多くいると考えられます。診断には終夜睡眠ポリグラフ検査(PSG)が必要です。この検査は一泊入院をし、あなたの睡眠と呼吸の状態を調べます。治療は?CPAP(シーパップ)鼻にマスクを着けて空気を送り込み、上気道の閉塞を防ぐ方法です。成人の閉塞性無呼吸の治療に最も効果的です。栄養指導による生活改善、医師の指導による睡眠衛生の改善を行います。