(228)車イス駐車場。(1)ホワイトバンド。(7)関屋晋(オヤジ)。(18)リファレンス。九マイルは歩くには遠すぎる。さいきんの主訴は睡眠障害と四十肩。mgとレンドルミンを各1錠投与、したような気がする。ルーチンでやっちゃったことをいちいち覚えていられないのだな、脳が弱っているらしい。23:30くらいになったらなんかラリってきたので、たぶん服用していたんだろうなあ。そんなことで00:00から04:00、04:30から07:30まで休憩をはさんで7時間睡眠。6時間以上眠ると、朝起きた時点でうすら眠いんだよな。不思議なものだ、人体ってば。肩はぜんぜんよくならないなあ。なんだかほっといても痛い感じになってきたのをどうしたものだろうか。モーラステープのアレルギーは出ないみたいなので、しばらく陽光を患部に当てないように、でも活性型ビタミンDを生成する程度には陽の光を浴びつつ暮らしていこう。kmのあとに東中野すまさん整骨院に寄って鍼を8本ほどぷすぷす刺されてくるわけ。今日の続・鬼平オデッセイ:赤日の午前中は整骨院が開いていないので、まずは営団地下鉄でとことこと浅草に出て、浅草寺をお参りしたりしてから流星号(ケッタマシーン)を回収して、帰路につく。Mapさんが不忍池横断に対応してくれていないのだが、池は潜って横断して、あちこち覗いたり休憩したりしながら9マイルを4時間ほどかけてのんびりと走る。気がついたのだが、浅草界隈から山の手に向かうってのは、基本登坂コースなのね。なんか疲れると思った。関係ないけど東大本郷のあたりに断層があるってブラタモリで言っていたような気がするし、あれは活断層だって断言しているひとがいたような気がする。地勢学的には大冒険だな、おい。上野のあたりも通りかかったのでついでに柳多留発祥の地の碑も見にいったら、8月末に行ったときには碑を囲っていたバリケードがなくなって、鎖囲いになっていてようやく全貌が見えてきた。うん、うちの爺さんが川柳家でな、僕も縁が迂遠にはないわけではないのだな。柳多留ってのは、江戸時代の川柳オタクの同人誌だ。それで山手線内はすなおに横断する方針で、早稲田のあたりから諏訪通りに入って東中野に抜けて、整骨院後に帰宅してとりあえずなにか食べて、ぱったりと倒れる私だ。こんな距離でもけっこうきついのは、自転車のサイズがぜんぜん合ってないというのもあるんだろうなあ。やってもペダルを踏むのが土踏まずなのだから察してくれい。飯田橋あたりでクランクのベアリングもきしきし言うとったし、さすがにそろそろ寿命ででもあろうか。あと半年くらいは頑張ってくれい、大事にするからよ。脂質制限と糖質制限(但しブッチ中)。朝、昨夜の名残の烏賊炊き込み御飯とお味噌汁。烏賊御飯は青紫蘇を載せないと美味くもなんともないな、ふむ。フルスペックにするとめっさ美味しいのだが。ところで、お箸のペアがぜんぜん見つからないのは何故だろう。ここまで似てればたいがい構わないんだけどさ。昼というか夕刻、とにかくお腹が空いていたものだから、なにも考えずに烏賊御飯とお茶をかっこむ。青紫蘇も山椒も収穫するのが面倒くさかったので、大葉だけ東中野ライフで買ってきたのね。※立体視してください。夜というのは本当に夜の22:00過ぎに、昨日食べそびれた秋刀魚を焼いて、なんとか間に合ったな。付け合わせはソラマチの栃木県アンテナショップで買ってきたしもつかれで、ものすごく久しぶりだなあ。いや、宇都宮に住んでいてもそんなには食べないって。秋刀魚が焼き上がって配膳がだいたいできた時点で、御飯が炊けるまでにあと5分あったのは内緒だ。秋刀魚としもつかれをちびちびとつまみながらなんとかやりすごすわけね。今日の明日:整骨院には行くのと、お米を買ってこないと人体が罹病以前に死んでしまう。cm四方ほどぺろりと剥けて、赤い「中身」が露出してけっこう痛そうだ。マキロン塗って当て布くらいはしたいのだが、いかんせん捕まらんしおとなしく治療されてくれるとも思えない。数日を経てまだお散歩なさっているので大過ないとは思いたいのだが。50分目でなんか眠くなってきたようなので、たぶん服用したんだろうなあ。いま眠けりゃいいんだからまあいいや、ってんで毎日が過ぎていきます。23:21安倍さんが日本を誰かに引き渡す、と。ウラとってない拾い画像ですんません。22:58五十肩に、ついにモーラステープを貼付。ステロイド云々は措いといて、紫外線被曝さえなきゃ大丈夫みたいな感じもあり、私の肩が屋外で露出されることはグラビア撮影でもないかぎりまずないから大丈夫、じゃないかなあ。なんかあったらすぐ剥がそっと。21:52叢に紛れている曼珠沙華って、初めて見たかも。なんでかいつも唯我独尊独立独歩だと思っていたのだが。誰かに追われている、とかなのか。21:49数日来の五十肩で左腕が上がらないので、エスカレーターで人さまの流れをせき止めちゃうことしきり。すまないともぜんぜん思ってはおらんが、いたずらに市井の民のココロをミダすこともあるまいこととて、軍手と包帯で左手用の「包帯をしているふり手袋」でも作っちゃおうと画策しているところ。東中野の整骨院の、豪徳寺に住んでる先生が敬老の日のお土産でくださったものです(私は老人ではないのだが)。