筋膜リリースエクササイズキックボクシングフィットネスタイ古式ヨガルーシーダットンあなたの運動する目的はなんですか?健康維持、ダイエット...理由は人それぞれあります。どんな自分になりたいのかというイメージを頭の中で逆算して目標を設定することは大切です。あなたの「なりたい」のサポートをさせて頂けたら光栄です。畳1枚分のスペースで簡単に出来るのも魅力的です。キックボクシングジムトレーナーが親切丁寧に指導いたします。体験してみてください!・タイ古式ヨガルーシーダットンルーシーダットンはタイに遥か昔から伝わる健康体操が起源とされています。240以上あるポーズの中から比較的に誰でも出来そうなポーズを組み合わせて、皆様の体調を整える自己調整ヨガのクラスです。運動するのが初めての方から簡単に参加して頂けるレッスンになっていますので、是非この機会に体感してみてください。インストラクターが御指南いたします。とものぶ)さんの出張可能エリアです。川上先生のコーチがとても評判で、次回からも川上先生にご指導願いたいです。デイサービスの方にこちらの会社を紹介してもらいました。電話をすると翌日にはインストラクターさんを2名紹介してくれ、女性より男性のインストラクターの方が細かいことを言われないので男性にしてもらいました。レッスンはとても分かりやすくて、お人柄も大変良かったです。これからもお願いします。指導が的確で大変分かりやすくレッスンを受けることができました。ありがとうございました。先日のレッスンも充実した運動で、参加者からも大変好評いただきました。川上先生の人柄もあり、お陰様で開催の度に参加人数が増えております。今後もどうぞよろしくお願い致します。川上トレーナーのレッスンで、少しずつでも、身体のバランスを整えたいと思います。いつもありがとうございます。レッスンについてのお問い合わせは下記までFAXでのお問い合わせも受け付けております。下記のボタンから「FAX専用お問い合わせシート」をダウンロード・印刷をしてご利用ください。