92.5kgダイエット初日から頑張って行く為にかなり気合い入れて朝食を抜いてしまい初日がスタートしました。スタートするに当たって自分なりに決め事をしたので記載しておきます!・主食は食べない。・お酒はハイボールのみ。・飲み物は水かお茶、コーヒーはブラックのみ・入浴は20分は浸かる。・カロリーは気にしない。・デザートは食べない・間食は素焼きのミックスナッツのみ最初はこんな感じだけを守れるようにやっていきました!色々重要な事も後々ありましたが、まだまだ未熟なのでこんな感じでスタートです。冒頭にも書きましたが初日は気合いを入れすぎて朝食を抜いてしまいました。お腹の減った中やっと昼食です。いつもなら会社のビルに売っているからあげ弁当大盛りを頼んでましたが、我慢。近くのコンビニはセブンイレブン、ファミマがある為セブンイレブンへ。