自己啓発フォローするHatenaTwitterシェアするTwitterPocketLine限界まで自分を追い込んだ後の、次の日に来る筋肉痛は最高だ。全員がそうではないが、筋トレが楽しくなってくると、筋肉痛に憧れる時期が来る。それが嬉しくて仕方がないのは、如何に自分が努力したかを短期間で、しかも直に身体で感じることが出来るからだ。この痛みは、誠実で嘘をつかない。苦しみなんて出来れば避けて通りたいところだが、かえって求める理由は、それが自分の成長を保証しているからだ。逆に言えば、成長を期待しているなら、それに伴って痛みが来ることを承知しておかなければならない。理想の自分、新しい自分を作っていく過程では、どうしても古い自分を引き裂いて再構築する必要があるからだ。苦しいのは、順調に進んでいる証拠。22:34筋肉痛は本気で鍛えた人にしかやってこない関連記事2019-06-01【記事まとめ】2019年5月記事一覧5月に投稿しました記事は全部で33篇です。2019-04-06【記事まとめ】2019年3月記事一覧3月に投稿しました記事は全部で61篇です。2019-03-01【記事まとめ】2019年2月記事一覧2月に投稿しました記事は全部で61篇です。2019-02-01【記事まとめ】2019年1月記事一覧1月に投稿しました記事は全部で70篇です。2018-11-06【記事まとめ】2018年10月記事一覧10月に投稿しました記事は全部で65篇です。日)自己啓発、のちマイノリティ、時々ジャンクフード!生活の知恵探しブログ。執筆者はギフテッド2Eな日・中バイリンガル、そしてプロテスタントのクリスチャンです。🌸検索スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。