子育て・教育・英語に自信がつくママの学び「ママ英語講座」を開催中。子供の好奇心を引き出し夢中にさせる英語絵本の読み聞かせ方法で子供の”らしさ”を発見し伸ばしていく為の情報をお伝えします。02:44正中線とは正中線とは、人体を正面から見た時、その中心である眉間~股間までを結ぶ一本の線の事であり、身体の真ん中を「正中線」といいます。正中線を中心に、重心を保ちながら両手両足を自由に使いこなすことで、常に動きを支える体の中心が無意識のうちに体感されていく。この中心でバランスを取ることで、体の左右が共同しながらも別々の動きをすることが可能になり、右手で反対の左方向にある物を操作する動きも自由になる。この正中線を越えた動きができることを<正中線交叉(交差)>と言います。正中線交差を活性化させるには人間の脳は右手を動かす時は左脳を使い、左手を動かす時は右脳を使います。右手で右にあるものを動かす事は簡単なのですが、正中線を越えた、左の物を動かすのは案外難しいものです。この正中線交差をエクササイズでコントロールすることで、脳は「体の動きのメカニズム」に密接なつながりを持ち、成長していきます。体を動かすことにより、脳と体が密接につながり、脳全体の機能を再び活性化させるのです。正中線交差を活性化するとどうなるか左右の動きだけではなく、体の上下や前後の動きを使って、三次元で脳と体と心のバランスを統合させることで、脳と体と心の動きがどのように関連しているかは、以下のように大雑把に捉えています。〇左右統合次元(ラテラリティ)ストレス下では、目、耳、手、脚(足)の優位な側だけを酷使し、結果として効率は悪くなり、心も体も行き詰まります。体の左側と右側がバラバラに動くのではなく協調して働くことは、画像と言語の統合につながり、コミュニケーション能力とも関わると考えられています。ちなみに、脳の優位性パターンは人によって異なります。〇上下統合次元(センタリング)上下統合次元を統合するということは、感情的知性の源となり、また、喜び、情熱、遊び心、社会的な心の触れ合い、思い出、人とのつながりの基礎となります。自我や自己感覚そして個性が形成されるという意味があります。上下統合次元が、前後統合次元や左右統合次元と共にバランスが取れていれば、今この瞬間に自分が存在していて、自分は感情豊かに生きていて、自分としっかりとつながり、効果的な行動を起こすための段取りができていると感じることができるのです。〇前後統合次元(フォーカス)この次元は、私たちが注意力を向ける能力に働きかけます。前後統合次元は、恐怖に妨げられることなく私たちの目標の展望が存在する前頭前野と、脳幹との相互関係にかかっています(脳幹には、最も原始的な生き残り本能があり、自我や自己感覚にとって脅威となるような危険を冒すのを避けるために、体を固めさせたり、隠したり、身を引かせたりします)。トラウマ体験は、再現される度に、過去のショックや恐怖のストーリーにくさびが打ち込まれていきます。危険がまだそこにあると体が信じる限り、心と体は壊れたレコードのように負のサイクルを繰り返します。体が変化して安全だと感じられるようになれば、心の状態も自然に変化します。動悸が鎮まる好循環が生まれます。言語的記憶に置き換えることができるようになり、トラウマ記憶を処理するネットワークが始動し始めると想定されています。した視点に立つと、トラウマ体験者が、より安定するためには、左右の動きだけではなく、上下や前後の動きも必要であると思われます。この統合に不可欠な要素となっているのが「意図」で、この意図が、全要素をまとめる働きをします。目標に向けて自分の位置をはっきりと決めれば、自然と体の中で意図をはっきりと表現する動きが生まれます。意図は前頭前野で生まれ、脳の後ろと前をつなぎ、自分がどこへ向かいたいのかをはっきりさせる助けとなります。このように正中線交差により脳全体の機能を活性化でき、学習効果は元より、知能や能力を上げることに効果が期待されます。初めまして!埼玉県深谷市在住の白石のり子です。現在、ブラジル人の夫と娘、両親。犬のショコラと暮らしています。続きを読む私は子供が生まれるまでは、南米、インド、東南アジア、ヨーロッパ、アメリカなど、興味ある国へ行き、興味あることを仕事にし、興味のあることをトコトンする人生でした。そのためか、人の体験や現実の世界を見、生のエピソードを聞くなど、実体験からくる直感で、ピンと来て行動するのが強みです。ところが結婚して子供が生まれると、生活が一変。私の思考や時間のほとんどは、自分の学びや体験ではなく、娘に注がれるようになりました。それは自分でもビックリするくらい大きな変化でした。びっくりするのは、意外にも私は教育熱心だった、ということ。子供が0歳児の時に、3都市の図書館をフル活用し、親子三人分の図書カードを使用して、30冊(1カードに付き10冊)×2週間×2回(これで1か月)×6か月間、本を読み聞かせたり、名刺カードにプリントした単語カードを使って子供とカルタしたり。今思うと、頑張っていたんだね・・と自分を褒めたいほどです。うちの場合は夫がブラジル人の為、ブラジルの言語であるポルトガル語の習得をさせたくて、いろいろやった記憶があります。(後の記事で書きますが、これは本当に難しい。)皆さんと同じ、「子育て」という初の大きなイベントでチャレンジの毎日。ネットでは「教育」や「子育て」について検索すると、たくさんの子供の能力向上の為の教材や英語の教材など、怒涛の如く目に飛び込んできます。私もその頃は、「とにかく情報をむさぼる」という行動に走り、娘の教育によかれと、様々な教材の資料・情報を集めました。評価表を作り検討するというのめりよう。そんなことをしていたのか?それは一般的に業者が売るものは、ママという消費者が欲しがるネタを売っていて、今の時代の教育を反映させていると思っていたからです。そこには子供を「賢く」や「創造力豊かに」等のキーワードがあり、私たち親が欲しているものを売っているようでした。(でもこれらの教材は高価でしたので、我が家はスルーしてしまいましたが)そんな中、アメリカ・テキサス在住のランディー由紀子さんが創った「チルドレン大学」を知り受講してみました。そこでは、子育てはお母さんのマインド次第、ということを教わりました。私は!と奮起し、「生きる、しかも一生懸命!」というテーマを背中に書き、フルタイムの仕事に戻りました。言いますと私は母親として、チャレンジしているところや、楽しんで生きている姿を子供に見せたい。そこから、開放的になれるダンスのクラスを始めてみたり、仕事で必要な英語を改めて学んでみたり。その為、忙しい毎日が更にスピードを上げて忙しさが増してしまいました。うーん、これではいけない。楽しいけれど身体がモタない。誰かの為になれることをしたい、そして私の人生の質を変化させたい。Education)を全ての子どもたちに!」との想いで、国際ブロード・エデュケーション協会を発足。初メンター養成講座なるものをテキサスで行うとの記事を発見。お母さん達に向けた、ママ英語を教える先生講座+馬を使った非言語コミュニケーションからの、子育て論+深い教育論等、ただの英語の先生に留まらない、発展し続ける教育に携われる内容でした。応募は締め切っていたので、一応ウェイティングリストへ登録。すると、追加募集の連絡が来て、躊躇わずにメールを送信。したらビックリ、参加者に選ばれたのでした。~~~~~~~~~~~~~~~~~2017年8月テキサスでのメンター養成講座から帰国。その後10か月に及ぶそれはそれは膨大な課題をこなす。2018年6月にメンター養成講座のディプロマを取得。IBEAママ英語講座をスタート。Reスタート英語講座(今こそ英語もいちど英語)をスタート。深谷市花園こども情報交流図書館アクロスにて英語絵本読み聞かせ予定。深谷図書館の読み聞かせイベントにて英語絵本読み聞かせ担当予定。