Updated激しい運動に耐えうる機能を備えたランニングウェアやシューズ。オシャレに可愛くカッコよく進化していますね。ここ数年では、スポーツウェアブランドを着こなすモデルや街中をスポーツウェアで歩く“オシャレ番長”も頻繁に見かけるほど。ランイベントに向かう朝も、ランニングウェアのまま電車に乗って、それがちょっとカッコ良いかも......。そんな時代になったことをとても嬉しく思います。オシャレウェアの中でちょっと影が薄いのが、靴下・ソックス。見える面積が少ないせいか、なかなか地味な存在です。靴下について調べてみると、各メーカーのこだわりやランナーへの配慮が感じられる商品ばかり!今回は、靴下・ソックスについてお伝えします。各メーカーの知恵と技術を織り交ぜたソックスを、ほんの一部ですが、ご紹介します。二度と悩まされたくない痛み......靴擦れにお悩みならコレ【itoitex】ハイソックスの着圧機能もおすすめ【c3fit】5フィンガーアーチサポートハイソックス【TABIO】コンプレッションハイソックス5本指なぜ、5本指靴下が良いのか?私自身、利点を知らないまま、5本指靴下を選んでいましたが、調べて見ると5本指靴下が良い明確な理由があったのです。足指への力が分散し、指先まで踏ん張れる!!従来の筒状の靴下は、つま先に向けて緩やかに先細りしているため、どうしても指先が窮屈になります。フルマラソンやウルトラマラソンなど長時間走るときは、特に指先への負担が気になりますよね。5本指靴下は、つま先に向かうほど広がり、足指が伸びた状態を保ち、足指への力が分散されます。その証拠は、靴下の穴。筒状靴下だと一番長い親指や人差し指の先端に穴が開いてしまうという方、それは穴の開く指の先端一点に力が集中しているから。5本指靴下だと指先それぞれにかかる力が分散されるので、同じように穴が開くことは少ないはずです。足指が伸びた状態だと血流が保たれ、冷えやむくみの防止にも繋がり、結果、指先まで踏ん張ることができます。指と指の間の直接の摩擦が軽減されるので、マメの予防にもなります。注意するポイント足指が広がるため、シューズのサイズは、筒状靴下を履くときよりも少し大きめである必要があります。指周りにできる空間が変わるということでもありますね。5本の指先までしっかりと履きましょう。指先の生地が余っていると、滑って転倒の原因になることがあります。いくつか靴下をご紹介していきます。SPORTS】レーシングラン5本指ソックスいわずもがなの靴下専門メーカー、TABIO。グッドデザイン賞を受賞しているだけに、さすがに素敵なデザイン。機能性も抜群で、特筆すべきはやはり、アーチサポート機能でしょう。一度履いたら病みつきになる心地よさです。オンラインストア限定カラーも、ぜひチェックしてみてください。【C3fit】5フィンガーアーチサポートショートソックスこのカラーの違うつま先部分は、実は摩耗強度の高い糸に切り替えられていて、耐久性の向上を図る設計になっています。立体的なテーピング構造でアーチをサポート。指先のドライ感覚を求める方にオススメ。