トレーニング最強のスープトライアスロンをする方へ最強のスープをご紹介します。理想の食事トライアスリートにとって理想の食事とはどんな食事でしょうか。栄養ありそう筋肉つきそう回復しそうなど浮かぶと思います。安い美味いを大事な要素とします。目指せ原始人の食事です。(参考:トライアスリート・トレーニング・バイブル(後編))まずは栄養素がしっかりしていること。タンパク質、ビタミン、ミネラルが含まれ、余分な添加物は入っていない方がよいです。それから手間、時間がかからないこと。面倒だと続けられません。お安く済むに越したことはないですね。美味しくないと食事が苦痛になります。家の近くのスーパーで買い出しです。(25分経過)できあがり!お味は、、うまー!!!美味しい、優しいスープです。1日1杯で1週間もちます。デザートにバナナ食べましょう。まとめ待ち時間込みで25分でできる最強のスープ。僕は肌の調子が良くなります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。technology.。