ホームページではJavaScriptを使用しています。JavaScriptの使用を有効にしていない場合は、一部の機能が正確に動作しない恐れがあります。お手数ですがJavaScriptの使用を有効にしてください。こころの不調や自殺のサインに気づいたら、相談機関などに相談したり、医療機関を受診することが大切です。つらいことやひとりで抱え込んでいること、困っていることを相談したり、「思い」を話せる場所も設けられています。東京都自殺相談ダイヤル~こころといのちのほっとライン~東京都では、相談者の悩みを受け止め、問題に応じ必要な相談機関につなぐなど、自殺専用の電話相談を設置しています。平成28年4月から、悩みを抱える若者向けに夜間・深夜の相談を充実させています。多様かつ複合的な要因に対して、心の悩み、経済問題など様々な問題に対応している相談機関・窓口等が、「こころといのちの相談・支援東京ネットワーク」として連携協力し、自殺予防に取り組んでいます。)についてどこに相談すればよいか分からない遺族の集い東京都では、行政と民間とが一体となって遺族支援に取り組んでおり、大切な人を亡くされた方が集い、素直に気持ちや思いを分かち合える場を設けています。原則奇数月の最終水曜日(14時~16時)※具体的な日時は港区HPでご確認ください。原則奇数月の第3日曜日(14時~16時)※具体的な日時はHPかお電話でご確認ください。原則毎月第3土曜日(10時~12時)※具体的な日時はHPかお電話でご確認ください。毎月第4日曜日たまごの時間(小金井)偶数月第2木曜日たまごカフェ(代田橋)奇数月第2土曜日たまごの時間+たまごカフェ(小金井)※たまごの時間(5歳~高校生、その保護者)、たまごカフェ(19歳以上)※開催日時等については、事前にお問い合わせください。