田舎者の私にとって、とても刺激的で、ワクワクとドキドキの連続。頑張れば、頑張った分だけ人は評価してくれるから、ただがむしゃらに頑張る。「麻衣ちゃんって明るくて、楽しいよね〜」なんて言われると、常にどんな時でも「明るくて・楽しい自分」でなければならないと思い、気分が落ち込んでも、辛いことがあっても、ニコニコしているのが「自分」だと思い込む。「もっと頑張らないと!」と、頑張る。この「頑張る」ってやっかいで、頑張ることは素晴らしいと思うのですが、頑張り「すぎる」と女性は特に、体に無理がかかってしまう。私の場合は、極度のストレスで、胃に穴が開く直前に。胃薬を毎日持ち歩いていないと不安で仕方がなくなって、いつの間にか生理も止まり、でも、まぁ楽だからいいかな、なんて思っていました。そんな日々の中、何気なく、実家から毎年送られてくる「日本茶」を飲んでみました。その時はまだ独身で、急須も持っていなかったので、茶こし付のマグカップで飲みました。思い出すのは、家族で過ごした日本茶を囲む時間。忘れていた、日本茶のある生活。「はぁ〜」とため息がでちゃう、あの瞬間。すべての力が抜けて、ぼんやりする時間。頑張っていた自分の心が、毛糸の糸のように、ゆるゆるとほどけていく感覚がありました。日本茶には、リラックス効果があります。それは、テアニンという成分が関係しているのですが、でも、そんなことよりも、日本茶を飲むことでほっとするのは、ずっとはるか昔から続く、日本茶を囲む文化が受け継がれて今日にあること。皆さんのDNAが日本茶を欲しているのです。私みたいに頑張り過ぎている方、きっと沢山いらっしゃると思うんです。そんな方にぜひ伝えたい。日本茶を飲んでみませんか?そして日本茶を囲んで、豊かな時間・空間を作ってみませんか?人はどこまでも突っ走ってしまうと、途中で電池が切れてしまいます。電池切れは、自分の心も、体も、そして周りの人にも沢山影響が出てしまいます。日本茶でほっこり時間を過ごすことで、うまく充電され、持っている力は何倍にもなるのです。日本茶とともに、オンとオフを使い分けして、豊かな人生を送りましょう。このコラムでは、そんな日本茶のこと、そして、日本茶を囲む時間・空間を通して、皆さんの生活がもっと豊かなものになるように、お手伝いさせていただければと思っています。よかったらお読みくださいね。)美茶空間プランナーとして、日本茶を囲むことで生まれる大切な人との団らんの時間・空間の提案や、現代の人でも楽しめる上質な日本茶のある丁寧な暮らしの提案しています。その中でオンラインショッピングサイトの運営、煎茶や煎茶道具のプロデュース、自宅サロンや外部イベントにて美味しいお茶の淹れ方やおもてなし講座、和菓子のアフタヌーンティーなど、様々な形で日本茶との暮らし方を提案しています。