肝斑というものをご存知ですか?何やら肝臓の病気のように思われがちではありますが、これはじつはれっきとした肌トラブルの一つ。治りにくいため、多くの女性を悩ませています。今回は、この肝斑についてとその原因、治療法についてまとめてみました。肝斑とは何か?では、この肝斑ってなんでしょう。「斑」という文字が示す通り、これはシミの症状のことを指します。ただのシミではなく、かなり治りにくいのです。特徴は30代後半頃から現れ始めること、そして左右対称に同じくらいの大きさのものが現れることです。好発するのは頬骨のあたりなので、このあたりに形のはっきりしないシミが出来ていたらほぼ肝斑だと思って良いでしょう。目の周りにはあまり発生しないとされています。肝斑の原因って?次に、肝斑の原因についてみていきましょう。基本的に、原因となるのは紫外線です。色素細胞を活性化させるプラスミンという物質が作られてしまいます。このプラスミンが色素細胞を刺激することで、メラニンがたまり、シミになってしまうというわけです。紫外線の他にもホルモンバランスの崩れが肝斑につながるという説もあります。この場合、ストレスや経口避妊薬、あるいは妊娠などもシミの原因となるようです。肝斑についてはこちらの記事もご参考に!肝斑を薄くしたい!簡単にできる肝斑対策をご紹介!女性はいつまで美しく、若くありたいものです。肝斑は老けた印象を与える原因になってし肝斑へのフォトフェイシャルの効果は?肝斑予防方法もまとめてみた!肝斑という言葉は最近聞くようになりましたが、肝斑はしみの一種です。肝斑の特徴は、30~40代ごろの女性に多く見られ頬や額に左右対称にできます。通常のしみとは異なり、うっ肝斑の治療法は?では、治しにくいこの肝斑、一体どんな治療をすればいいのでしょうか?じつは肝斑は、外科治療ではなく体の内側から、薬を使って治すことができるのです。この時に使われるのが、トラネキサム酸というアミノ酸の一種です。肝斑の治療に役立つというわけです。効果を高めるためには、ビタミンCと一緒に摂取するのが良いとされていますから、もしトラネキサム酸のサプリメントにビタミンCが含まれていなかったら、ほかのサプリメントを併用するなどしてビタミンCも取るとよいでしょう。歯磨き粉にも含まれている成分なので、体への影響は心配しなくても大丈夫。普段使っているものだからこそ、安心して使用することができますね。他に肝斑を治療するがある成分としては、L-システインが挙げられます。これも、美白効果があるためサプリメントなどに含まれている場合が多いです。L-システインは、過剰摂取は体に害になってしまいます。ある程度でしたら体から自然に排出されるので過剰に心配する必要はありませんが、どちらにせよ必要以上に摂取するのは避けた方が良さそうです。トラネキサム酸やL-システインはシミを抑制し肌をきれいにする効果があります。ホルモンバランスを調整する効果まではありません。婦人科などで治療を受けるのが好ましいでしょう。L-システイン配合を摂取するなら?L-システインはシミに効果的ですが過剰摂取は良くないということでした。言っても、サプリなら普通は計算して入っているので用法用量さえ守っていれば、まぁ気にする必要はないですよね(^_^;)サプリなどから摂取するのであれば、こういうものがあります。サイトこちらはサプリと言うよりもシミに効果的なお薬です。医薬品なので効果・効能も認められていて効いているか効いていないかわからないサプリを飲むより断然こちらを飲み続けている方が心強いですね(*^^*)シミだけでなく、小じわにも効果があります。この他にも肩こり・腰痛・冷え性など女性に嬉しい効果がたくさんあるのでお試しください。紫外線をあまり浴びないようにすることです。日光を浴びないというのも逆に害となってしまうのでいけませんが屋外では日傘や帽子を使用するなどして紫外線対策をするのが良いですね。日焼け止めも忘れずに塗りましょう。ストレスを溜めこまない生活をすること、ホルモンバランスを崩すような薬は必要以上に服用しないことも重要です。予防のできる症状でもあります。対策をするなどして、少しでもシミが起きないようにできるといいですね。