今月のおうちごはん旬の魚を美味しく食べよう!おすすめ簡単お魚レシピがいっぱい!旬の魚を美味しく食べよう!おすすめ簡単お魚レシピがいっぱい!牡蠣とチーズのホイル焼き調理時間15分1人あたり104kcal塩分1.5gホイルで包んで焼くだけの簡単レシピ。シンプルな具材が牡蠣の風味を引き立てます。牡蠣は殻から外して塩水でそっと洗い、水気を拭く。塩、コショウをかける。ホイルに半分に切ったプチトマトと1の牡蠣を並べ、スライスチーズをのせて閉じる。フライパンで12分ほど蒸し焼きにする。ゆでたブロッコリーとくし形に切ったレモンを添える。・牡蠣とチーズの塩気があるので、塩はかけすぎないよう注意する。・トマトの酸味が足りなかったら、レモンを絞ってさっぱりといただくのがおいしい。reserved.このサイトの写真、イラスト、動画、文章を無断で転載、使用することは法律で禁じられています。