待機マーク中のみの鑑定しています。鑑定中はお電話に出る事ができません初めての方もお久しぶりの方も暖かなエネルギーで包み込めるような鑑定を心がけあなたの声から可能性を探ります。090-2550-4555お問い合わせはショートメールにてお願いします。癒しの星羅タグ「便秘」1タグ「便秘」が付けられているものうん◯どっさり!こんなに出ちゃっていいの?2016-08-27もうすぐ夏休みも終わるという最後の週末。「こんなにどっさり出ちゃっていいんですか?」ってこちらもビックリするようなメールでね。便秘気味でいっつもはっきりしないお腹や便通でお悩みだったそうそれなら絶対に「豆乳ヨーグルト」だわ。便秘薬や他の食べ物では経験できないそれぐらいの効果があります、はい。200ml容器・・・透明じゃなく光を通さない蓋付きのものがベスト。陶器でもかまいません。ない場合は湯のみ茶碗などにラップをするとかでも大丈夫です。失敗が多い場合は素焼きの容器(100円ショップにあります)にラップをするとうまくいく事が多いです。作り方(種菌)ですが1、フタ付き容器に生の玄米を入れ、玄米が浸かる程度に豆乳(60ml)を注ぐ。※フタ付き容器がない場合はラップで代用。2、フタをして常温で1~2日半寝かす。(あくまでも目安です)3、発酵してトロッと固まってきたら、容器に入っている豆乳の倍の分量の豆乳を加えて全体に菌がいきわたるよう加えフタをして常温で6~8時間寝かす。(かきまわさないでください、玄米は沈んだままで大丈夫)4、6~8時間ほどして器を傾けても出てこない程度にまで固まったらOK種菌の出来上がりです。この種菌を作って下さいね。*時間はあくまでも目安です。いつも適当にやってます。顔や身体、髪にパックしちゃいます!!出来上がった種菌は冷蔵庫で保存。種菌スプーン1に豆乳を入れて(200ぐらい?)常温に置きます。蓋付き容器、もしくはラップする(種菌を作るようなイメージですね)半日から1日で出来上がります。これを食べていきます。この繰り返しになります。時々、確認してください。種菌がなくなったら出来上がった豆乳ヨーグルトをスプーン1だけ残して新たに豆乳を入れて作ります。うのはお部屋の中の菌環境も影響してますどんなお部屋、キッチンにも菌は浮遊してますからね。豆乳ヨーグルトも最初は四苦八苦。目覚めの一杯、ココナッツオイル入り珈琲2016-05-20おはようさんです。香りはあま〜い香りなんだけど味はオイルを感じるだけで珈琲には影響ないのね。これは便通を良くしたりぼけ防止の為に。