脳がその動きを記憶します。歩くときに肩甲骨に意識が向くと、ウォーキングの中にトレーニング要素が自然と落とし込まれるのです。日常的に生活しているだけでダイエットにつながります。Office代表、JPTA(日本プロポーショントレーニング協会)代表。大学在学中にウォーキング講師として活動をスタート。姿勢アライメント、今村式ウォーキング等、独自のメソッドを提唱し、体型から印象までを変えるプロフェッショナル。2014辻恵子、2015宮本エリアナと2年連続で長崎大会からミスユニバース日本代表を輩出。