‘気’の働きを正常に保つためには、ゆとりある規則正しい無理のない生活をすることだと言われます。ゆとりとは心と身体の両方にとって大切なことです。真心のこもった各自に合った食事と十分な睡眠、そして心の安定、これが先ず必要ですね。清々しい環境や季節に合わせた生活リズムなど、多くの要素がバランスよく整わなければなりません。?できてますか?それが基本なんですが、現代のような過酷な環境ではそううまくはいきません。自分がいくら気を付けていても、本来の生き方、自分の希望どうりにいくなんてほとんどありません。考えてみても、実際にも難しいことですし、哀しい現実でもあります。そのため心も身体も多くの負担がかかってしまい傷ついています。現代、特に我が国は生きることに大変な窮屈さと大変な過酷さをもたらす高度のストレス社会でもあるといえるのかもしれません。厳しく嫌な現実ですね。心と身体はそれでも順応して住みにくいところを住みやすい処へと変えていこうとしているのかもしれません。それでもストレスなどが高じると本当の病気になってしまうわけです。肉体は純粋な意識を持つ存在である。これは真理のひとつだと思います。あなたと身体は一体です。身体はいつもあなたと一緒に頑張りたいと思っています。あなたと一緒にずっと一緒であり、そして健康であり続けたいと思っています。身体(肉体)の意識はとても純粋な存在です。私たちはまずそれを認識すべきです。身体には純粋無垢なとても清らかでとても尊い良い意識があるということをです。身体は嫌なことは嫌、好きなことは好きとはっきりと訴えます。身体の純粋な意識とはもちろん`気’に関することについてもいえるわけです。いえ、むしろ身体は`気’をエネルギーとしてさまざまに用いています。身体の訴えが`気’として伝わってきます。その声に耳を傾けてください。あなたが先ずやるべきことは身体の訴えに関心を持ち、理解し、そして身体を労わることです。身体の部分部分に意識を向け、その苦労や貢献に対して感謝し、心からの労わりの気持ちを伝えることです。お風呂で体を洗うとき、あるいは寝る前などに、ご自身の体を労わってさすりながら、『ありがとう』と言ってみてはいかがでしょう。すべてはそこから始まります。『感謝することが大切だ、まず感謝せよ、ありがとうと言えば運がよくなる』って聞いたことありませんか?いろんなところで耳にしますよね。本当はそれ自体はよいことでもその対象をはっきりさせなければ効果は半減します。第一に感謝すべきは、ご自身の身体でありご自身そのものです。ご自分を生んでくれたご両親に感謝すべきは当然ですが、それと同時にご自身の身体にも感謝するのです。自分自身の表面的な意識の中ではそんなことは関係ないだろうとお思いかもしれませんし、自分の身体なんだから自分の思うとおりに動くことが当たり前だとお思いかもしれません。本当のことを知るべきです。無理していませんか?本当は無理しているでしょ?本当は休みたいと、ご本人も気付いているはずです。自身の身体に『無理してるよなぁ』って本当は告げているはずです。そこを無理しているのですが、ご自分の考えるとおりに動いてくれる身体ってすごいと思いませんか?そこに感謝するのですよ。『いつもありがとう』って言ってみてください。肉体にも深いところに無意識に近い純粋な意識があります。身体は決してご自身を裏切ったりはしませんが、無理なことや無理なものはやはり無理なんだよ、と痛みや疲労などの自覚症状として訴えています。私の第一の診断は来院された方の身体の‘気’を拝察し、現在の心身の状況をはっきりとさせることです。私は常に患者さんの身体の意識に尋ねます。患者さん自身の自覚症状のない病態が分かることもあります。受け取った`気’の信号は患者さんに正確にお伝えすることは言うまでもありません。同時に身体にもどのようにすることが最善であるかを‘気’を通じて伝え、あるいはその反応を再びお聞きします。`気’で交信するわけです。女性にとって特に子宮は特別です。それは言うまでもないことかもしれません。子宮は中心となるべきところであり神秘的で神聖な場所に違いありません。女性にとってはあらゆる要素が集まり、そしれさまざまに現われるところだと思います。子宮は女性の心の拠り所であり、ストレスを受け入れる場所でもあります。病気や病因がもたらす結果を表現する場所でもあるともいえます。嫌なことの多くは子宮が引き受けてくれる。辛いことや哀しいこと、痛みや苦しみを子宮が病状として表現しているともいえる。子宮筋腫はそのひとつかもしれません。‘気’を診ることが出来る・・・とは、どういうことでしょうか?私はまず、患者さんの‘気’の状態を把握します。目の前の患者さんに対して意識を集中します。このとき私は原則として患者さんのお身体には触れません。FT(フィンガーテスト)という技法には依りますが、それは手段にすぎません。脈診をすることもありますが、必ずしも必要はありません。正確に言えば、丁寧に丁重に患者さんの‘気’に触れるということです。それによって患者さんの気の状態を理解することが出来るようになり、必要なものと必要でないものが分かります。FTは人の微小反応を応用した手技ですが、これほど有用で有望な診察法はありません。人類にとって貴重な手技であり、応用によってはあらゆる方面で使うことが出来るでしょう。それはまた‘気’の一片を知る方法でしかないともいえるものです。*FTの詳細については下段の『‘気’の問題について』でも触れておりますが、東京入江FT塾にてご確認いただければと思います。人の感覚は訓練によって研ぎ澄まされます。重要なことは`気’を把握するという積極的な意識と弛まぬ努力です。その努力に王道はありません。言うならば、‘気’を習得する最も重要なポイントは、それを開拓してくれる優れた存在に出会うことが出来るか否か、ということかもしれません。それによって‘気’そのものに具体的に接触することができるようになります。自分の身体から‘気’が出ていることを自覚し把握することが出来ます。‘気’を診ることによって明らかに‘気’の悪い状態と明らかによい状態の判別が可能となります。その中間の状態であることが多く判別が必要になります。‘気’を診るとは、私の場合、健康と病気に関する‘気’に特に敏感に働くと考えています。東洋医学を追求してきた結果として自然にこのようになったと思っています。一歩目が踏み出せる、それが本来の姿なのだろうとも思えます。‘気’の問題について私が漢方に本格的に取り組むきっかけとなったこと、それがこの‘気’の問題でした。‘気’とは何か?それが問題だったのです。分からないことでしたから、どうしてよいのか周囲の先輩たちに聞いてもさっぱりと分かりません。教えてもらったことも習ったこともないし、普通では視ることも感じることもできないからです。単なる理論なのか、それとも実在するのか?...ということです。それが自分自身納得できなければなりません。それこそが漢方の最も重要な基礎・基盤だったからです。ここは最重要なところです。多くの先生方、ひとりとして理解する人がいなかったからです。気付かないから仕方のないことですけどね。それで漢方を学ぶだなんて言えない、と私は思ったわけです。‘気’が分からないのに漢方の診断ができるだろうか?と悩んだのです。私自身は直観ですが、‘気’は絶対に実在するのだと思っておりました。気が問題なのか?先ず、‘気’は漢方の教科書に出てきます。大量に、山ほど出てきます。漢方や鍼灸など東洋医学の書籍の中で‘気’が出てこないものはありません。‘気’を否定したらこれらは全く成り立たなくなります。それほど大切なものなのになぜ皆、‘気’について知らないのでしょうか?あるいは無関心なのでしょうか?気付かないのでしょうか?‘気’って、そもそも有っても無くてもいいものなのでしょうか?元気の‘気’だったら分かる...気の理解はその程度でいいのでしょうか?本当に‘気’は存在するのか?私にとって、それこそが最も重要な問題だったのです。元気の‘気’や、やる気の‘気’はあるけれど、そもそも人や生命体に‘気’というものが本当に存在するのだろうか、ということです。やる気、元気という気持ちの部分だけなのかということです。漢方の教科書にはサラッと‘気’が登場します。何気なく、まんべんなく、そしてお構いなしにです。多くの方々はそれをサラッと読むだけなのでしょうか?‘気’とは、やる気や元気という気持ちの中にある‘気’だけではありません。臓腑(内臓)、経絡(‘気’のルート)、経穴(つぼ)にそれぞれ‘気’があり、‘気’の流れや働きがあり、また前に述べたように邪気にさえ‘気’が存在します。‘気’は普通、触ることもできず、目に見えることもできません。五感に感じることが極めて少ないし、それを体得して知っている人も僅かです。皆さんはご自身が‘心’を持っていることはもちろんわかるでしょう。同じように人は‘心’を持つことが当たり前であることも知っています。それは無意識に分かることであり、人はいろんな気持ちを心に持つものであることも知っています。‘心’は提示することも形で表すことも本当はできません。見せることはできないものです。脳の働きとして計測器に掛ければ脳波やMRIなどを用いて画像的に解析されますからその片鱗の一端は垣間見ることもできますが、それがあなたの心だと言われても本当かなと思います。人が‘心’を持つことは100%確信していますよね。‘気’に関してはそうではありません。その存在すらほとんどが分からないことだらけです。‘気’なんて本当は無いんだ、って言えるでしょうか?『‘気’なんて最初からないんだよ、理論上だけ、空想の産物、UFOや幽霊と同じさ.....。何度も言いますが、もしそうだとしたら中国医学や漢方医学は成り立ちません。世の中には特殊な能力を持つ人がいる...それは確かです。万人が同じものを見たり、感じなければそれは存在しないんだと決めつけることはできません。前述したように‘気’を感じることが出来る特殊能力を持った人もいます。現代のように測定機器が全くなかった古代において、人の五感がどの程度の能力を発揮したかは定かではありませんが、現代においても経絡図や経穴などを利用した東洋医学的治療が世界的に認められ、その役割が重要視されていることも事実です。それを発見した当時の人々は超人的な能力があったのかもしれません。ある意味天才たちなのかもしれない。そのような能力のある人が医家(医師など)であったでしょうし、あるいは細菌やウイルスなどの流行り病による差し迫った状況下の危機感の中で、病魔との壮絶な戦いや絶望の淵で必死になって‘気’を発見し‘気’の理論を組み立て、東洋医学的思想を構築したのかもしれません。一夜にしてこれほどの体系が出来上がるわけではありませんが。いずれにしても、その当時にあって、現代に無いものが今問われていると思えるのです。現代医学は‘気’が分からなくても何とかなります。従って‘気’が分からなくてもあまり影響はない。同じ人間としての能力にそれほどの違いがあるとも思えません。古代の人にあって現在では疎かにされているもの、普段見落とされているものの中にこそ存在のヒントとなるものがある、ともいえるのではないでしょうか。‘気’を知る一つの手段、方法としては古代から伝わる脈診があります。脈を診ることによって全ての‘気’の存在を把握します。私自身は脈診を非常に難しく感じています。それこそ古代にまで遡って先人に教わりたいくらいです。現代の脈診はどちらかといえば‘気’を診るというよりも文字通り脈を感じて臓腑の状態を把握することに集中し過ぎているのではないかと思えます。難し過ぎるということ...それは人々を『真実』から遠ざけます。脈診で簡単に多くのことが分かったならば、当然人々は気軽に‘気’について大いに取り組んだろうと思います。現代人も容易く‘気’を理解したでしょう。実際はそうではなかった。脈診はとても難解であり、また本当に大変な努力を要するものです。ほんの一握りの人たちだけしか完全に把握できないのかもしれません。多くの人々は自然に敬遠していきます。そのことが今日のように‘気’に気付かない、‘気’の存在を理解しない人たちを生んでしまったのかもしれません。現代の成書にその詳細があまり書かれてないのはそのような理由だったからではないでしょうか。それも仕方なかったと思っています。自分自身が感じているもの...しかし一方で脈診とは別に人体の微小反応によって‘気’を診る方法があります。非常に単純であり、時間をかけて訓練すれば誰にでもできる方法です。FT(フィンガーテスト)がそれに当たります。スイッチのオンとオフ...ただそれだけです。私自身半信半疑であったけれど、これに縋って訓練しました。単純なるがゆえに王道はありません。それを続けることです。訓練の初めのうちから、オヤッと思うことが多々ありました。それが続けられた理由でもありました。違いは少しずつ、段々とはっきりと分かってきました。ああこれなんだ.....と思いました。古代の人々もそんなに複雑なことではないシンプルな方法で、人体について多くのことを知るために五感をより研ぎ澄ませながらさまざまな手技に取り組んだのだと思います。私が今感じていることも、その一つなんだと思うのです。これが‘気’なんだと、私はそう確信しています。前項で私はこう述べました。『しかしながら敢えて言うならば、‘気’を習得する最も重要なポイントは、それを開拓してくれる優れた存在に出会うことが出来るか、ということかもしれません。それによって‘気’そのものに具体的に接触することができるようになります。自分の身体から‘気’が出ていることを自覚し把握することが出来ます。このことは非常に重要であり、これに勝るものはありません。特殊な能力を持つ優れた癒しの気を示しています。私自身ずいぶん助けられました。要するに‘気’を把握したり‘気’を診たり‘気’で交信したり‘気’を出したり、というのは私自身の特別な能力ではないということです。どなたでも訓練次第である程度の‘気’を読み取ることが出来る、ということでもあります。‘気’は別の種類がある先に‘気’には正気と邪気があるといいました。本来‘気’とは多種多様のものです。良い気もあれば悪い気もあり、その程度や大きさ、品格や品位など多くの種類があります。その他のいろんな‘気’もあるということです。‘気’の品格や品位とは高貴で優れたものと、卑賤で穢れたものがあるということです。邪気は後者であり本来であれば関わりたくないものです。高く貴い(尊い)‘気’はすなわち癒しの‘気’であり、それ自体優れたもので多くの生命にとって大変貴重なものです。数十億年の地球の生命の歴史において積み重ねられた生命の‘気’です。それは地球を取り囲みます。その他のいろんな‘気’とは異次元のものもあるという意味です。‘気’に携わっているといろんな経験をします。不思議なことも多々あり、いわゆるスピリチュアル的なことも起こります。心と精神そして‘気’が次元として繋がりやすいことも重要な点であると思います。先に述べたとおりです。衣食住が整うと、人は自ずと健康を保つことが出来ます。現実にはそう簡単にはいきません。そこが乱れてくると身体の調子も心の調子も周囲との関係も正常を保てません。治療の基礎とはそれを修復し、修正することなのです。当院では‘気’を整える気功を行うことがあります。‘気’を診る当院ではフィンガーテスト(FingerTest、略してFT)を用いた生体が持つ微小反応によって患者さんの‘気’の動向を判断します。これによって細かなところまで‘気’の状態とその流れが分かります。(きうつ)・気逆・血お(けつお)・血虚の有無など。次に心、身体、環境(自然との関わり)のバランスと調和をみる。内臓(臓腑、五臓六腑)、またそれに連なる各経絡をみる。神経や筋肉、関節や骨などをみる。婦人科的な異常の有無をみる。