現在注目を集めている「マヌカハニー」。天然のハチミツなのに、非常に強い抗菌作用を持つことで有名です。ヨーグルトは健康にいいといわれてきていますが、最近また、「カスピ海ヨーグルト」が注目を浴びてきています。Navigatorむくみに悩んでいる女性、多いのではないしょうか。長時間同じ体勢で居続けたり、デスクワークなどで靴が入りにくくなる経験もあると思います。“森のバター”とも呼ばれるアボカド。濃厚な口当たりと、わさび醤油につけて食べたら「トロ」にも似た味わいがあることで有名ですよね。お酒のあてや、チョコと一緒によく食べることが多い“アーモンド”。Navigator普段からよく耳にすることがある「イソフラボン」。今回は、多くの女性を喜ばせるイソフラボンについてご紹介していきます。Navigatorみなさんは骨盤のゆがみを意識したことはありませんか?実は、ほとんどの人の骨盤がずれているというのです。