ダイエット情報をお届けします。最後のダイエットで20キロやせました内容紹介リバウンドしたすべてのダイエッターに贈る、人気ダイエットコーチEICO初の自虐コミックエッセイ!ダイエットをした人の約65%が3年以内にリバウンドを経験。20回以上もリバウンドを経験した著者が、「ダイエット難民」から抜け出す方法を伝授。読むだけでダイエット・リバウンドの知識が楽しく得られる1冊。2005年度準ミス日本受賞。ダイエットサロン桜梅桃李主宰。日本初のダイエットコーチとして、マンツーマンで700人以上のダイエットを指導してきたダイエットのスペシャリスト。自身も21歳の時に4ヶ月で11kg、1年でトータル20kgの減量を達成し、翌年準ミス日本を受賞。主宰するダイエットサロン桜梅桃李では、「リバウンド率ゼロ」をキャッチコピーに、徹底的なカウンセリングから生活スタイル、運動経験、体質などを分析し、最短で最適なダイエット方法をコーチングしてきた。「サイズダウンさせるのが難しい」と考える女性が多い、下半身ヤセに定評がある。2014年夏、更なるスキルアップを目指した海外研修中、不慮の事故に遭い、右肘に後遺症が残る。パーソナルトレーニングができなくなった今もリハビリを続けながら、“女性美を追求した、健康的で無理のないダイエット法”を広めるために、ダイエット指導、講演等を行う。医者が教える最高の食事術ダイエット本1年で20キロやせた私が見つけた月1断食ダイエットダイエット本NHKためしてガッテン科学のワザで確実にやせる。