西洋医学では原因はまだよくわかっていません。心理的原因よりも脳内ノルアドレナリン系の過敏・過活動、あるいはセロトニン系の機能不全など、脳機能異常説が有力と考えられています。パニック障害の患者さんはカフェインや炭酸、乳酸などに敏感で発作が誘発されやすい傾向にあります。漢方薬は『バランスを整えるもの』です。細かく分類しますが、漢方では病名で薬を使い分けることはありません。出ている症状がその方の体質を投影しているので、その症状と体質にあわせて漢方薬を選びます。症状は体質とともに変わっていくので、もちろん使う漢方薬も変わっていきます。パニック障害という名前がつかなくても「緊張するとドキドキが止まらない」「不安で夜眠れなくてドキドキしてしまう」等の症状があれば、パニック障害や不安神経症の一部と考えます。漢方の種類としては、桂枝と甘草という種類が入っているお薬を使い治していく事が多いです。桂枝と甘草を組み合わせる事で、気のめぐりを良くし、気の上昇を防ぎ症状を抑えていきます。気分の浮き沈みが激しい方が多いです。甘いものを多く食べると食べた直後は高血糖になり、その後急激に血糖値が低下し気持ちも沈んでしまいます。自律神経のバランスを整えるには、甘いものを控えた方が良いでしょう。煮物など和食中心がおすすめです。肉や乳製品は控えめに。不安神経症の方は不安時に甘いものを多く食べてしまったり、パン食(食パン、菓子パン)の方が多いです。ご飯食に変えると、改善するスピードが早くなります。脳はミネラルバランスがとても重要です。内臓まで食べられる小魚や海藻、貝類などがおすすめです。当店では簡単で毎日食べれる※カルシウムふりかけをおすすめしています。発作が起こったらどうしようという恐怖感からパニック発作に。トンネルに入ると苦しくなる(過呼吸・息苦しい)。電車から降りられない恐怖感から。お酒を飲んだ時の感覚から。大きな会場へ行ったり、広い建物へ行く時。タバコのにおい、タバコの気配を感じると。2015漢方【静岡】ふじみ。