・皮膚の表面が乾燥する。・ものごとに対する意欲・気力がなくなり、忘れっぽくなったり、行動的ではなくなったりします。物忘れについては自分でも心配になるほどひどいものです。年齢的には少し早い様ですが、発症するまで分かりませんでした。今日は、ブログを書く暇がなかったので、毎日のデータだけアップします。本日の血糖値と食事に合わせたインスリン注射量です。今回は食事療法についてです。糖尿病患者は生涯、食事療法です。入院時や重症な糖尿病時は完全にカロリー計算された糖尿食です。500mg/dlとか高血糖が続くと入院して糖尿食と薬事療法で血糖を安定させる訳です。前にも述べましたが、糖尿病で食べてはいけないものなどありません。簡単に言いますと摂取カロリーを抑えることです。筆者の場合、身長176cm、体重58kgですが、一日三食分の摂取カロリーは合計1800キロカロリー、つまり一食600キロカロリーになります。今回は、低血糖について述べます。普通の人には、滅多に起こらないことですが、糖尿病のインスリン注射治療をしている人には良くあることなので自身の経験を述べたいと思います。原因ですが、インスリン量の誤単位注射、いつもより激しい運動または行動をした。食事の時間が遅れた等です。現場で若者と一緒に働く毎日ですから、結構頻繁に起こります。インスリン注射量が多くなくても階段の昇降を繰り返したりすると症状が出るのです。放っておくと命にかかわります。今回は、血糖値の測定とインスリン注射の仕方について説明します。私個人のYouTube動画をご覧ください。一日、三食前に三回、就寝前に一回のインスリン注射を死ぬまで打ち続けるわけです。普通の人が聞いたり見られたりすると驚かれます。その大変さより、インスリン量の誤単位、打ち忘れ、打つ部位によって注射が効かない問題があります。仕事をしないといけないのですから。注意していれば防げるものではないのです。こんな私の姿を毎日見ている家族に聞いてみると「たいへんやなぁ。ごあいさつにも書いておりますが、平成20年の8月の50歳になったばかりのことでした。暑さのため、分かり辛かったのですが、水分をいくら取っても喉が乾いてしかたがないのです。水分の摂りすぎで夜中にトイレ行きっぱなしなのだと勘違いしていました。ネットで検索していると糖尿病の症状そのままでした。成人してから体重63Kg前後で約40年間過ごしてきた私が「何故、糖尿病?」と思わざるをえませんでした。不整脈で掛かり付けの総合病院で診察→即入院!血糖値は600mg/dlを越えていました。核家族から核家族へ検索:検索マイ動画https://youtu.be/JxG1K4xAt3Yチャンネル登録お願いいたします。