00:02イギリス留学中の大学4年間、冬は一度も日本に帰りませんでした。冬は旅行したり、人の家に行ったり。23:51コーヒーを飲むパターン、カフェに行くパターンは2種類あります。19:00人生で初めてちゃんと「マインドフルネス」を体験して驚愕したのは、「意識して7分間呼吸だけをすることが人生で初めてだった」ことでした。21:319月23日日曜日。暗澹たる気持ちで軽井沢へ出発しました。一度は宿をキャンセルして、このまま新幹線で東京に引き返そうと思ったほど。リゾート地軽井沢で何が待ち構えてんねんと思うかもしれませんが、全く逆で、何も予定がなかったから。00:00イギリスでの大学卒業を控え、逃避する現実もないのにギリシャに現実逃避してきました。...ユキマトバ(24)19歳のときに渡英し、イギリスの大学で開発学を学びました。東京のベンチャーで投資家対応と経営管理をしています。悲しみの形はみぞおちの奥に「あなたにはこれが似合うと思うな」の力(メイクアップアーティスト・西村宏堂さん)どんなに大変でも「能天気」になるための脳ハック(ユーグレナ出雲社長)本能型か、戦略型か。