受けて開き直るレベルの毒親の顔色を見ながら育った結果、20代半ばでモラハラ夫と結婚・離婚。不幸を生む人間関係を断舎離し、30代半ばで再婚した人のものの見方の変遷。「お前の足音がうるさすぎて起きた。」@10:30今日私は8:30に起きて、9:00から家事掃除をしていました。夫が10:30に起きてきて、ひどく不機嫌でした。私「機嫌悪いの?」モラ夫「お前の足音で起こされた。私「昨日寝たの何時?」モラ夫「1時か2時」...充分寝てるじゃないか私「そんな足音うるさい?あー、トイレにトイレットペ―パーなかったからびっくりして、そのせいかも」モラ夫「昨日俺の部屋でゴキブリが出たから(トイレットペーパーを部屋に持ちだしてその後補充しなかったらしい)。↑唐突に1回くらい私がトイレットペーパーの補充を怠ったことを持ちだして責める↑上記はもう何度も責められてて、1年以上そんなヘマはしていないしむしろモラ夫のほうがよくやるモラ夫にはよくあることですよね。モラ夫スイッチ=俺が責められたが勝手に入るうぜえ、厄介なスイッチを入れてしまった、と思いながら私の心中は以下のようなものでした。朝9時にならないと家事を始めないように配慮してるのに。文句をいうなら、私が音を立てなくていいように、モラ夫が洗い物と掃除をやれたまる前に。これらの内容を言えば、非を認めないモードに入ったモラ夫は聞く耳を持たないで私の欠点を数年前とかから掘り出してきて戦争が続くだけだと思ったので適当にハイハイと言っていました。したら...---モラオ様から、「かかとから着地するから」足音がうるさいんだと説教を受け、「家の中では爪先立ちで歩け」と言われました。私は忍者ですかくノ一ですかハマーさんこと浜渡浩満ですかもう私、ストレスで死ぬかもしれない。歩き方指導を受けました「かかとから着地するからうるさいんだ!」に始まり足のどこから地面につけるかの教習がありました。ギャグとして笑うしかありません。「折角家事やってあげてるのに何?」という怒りでした。別にモラ夫から頼まれてるわけではなく自発的にやってるわけで(臭くなったりするのが嫌だから)なのに恩着せがましく怒っています。ビタミンCを飲みながら...。隣の家から、ヒステリックに怒鳴りつける女性の声がしています。※私にもモラ夫にも聞こえているので、幻聴の類ではありません。その怒鳴り声を聞くたびにものすごく荒れます。私もその怒鳴り声で起こされたりするので、嫌なのは分かります。こちらも気分が悪くなります。以前は、モラ夫が不機嫌になるとたとえその原因が何であろうが、私も感情的に引っ張られていました。今は、明らかに自分に原因が無い場合は引っ張られません。嫌な感情に流されないように、対策を考えるだけです。---今日もまた怒鳴り声で起こされました。私なりに考えて、手始めに、自治体の児童相談所に通報することにしました。普通に心配になってきたから、というのもあります。最近いろんな事件が起こってますし、事件が起こってからでは遅いです。あれだけ毎日長い間叫び続けられるその女性は精神的に普通でない状態だと思います。しかるべき治療を受けて欲しいと切に思います。---しかしなgら、どんなに家庭内に気を遣っても隣家の騒音が、夫の突然の不機嫌の理由になるなんて...。夫婦って、こうやって、都度問題が発生していってばっかりで問題がない状態っていうのはありえないんでしょうね、きっと。昔は結婚したら幸せになれるんだと思っていました。今は、問題が起こるのが当り前でそれにどう対応していくのかが常に求められる関係なんだと思っています。相手の顔色に従うことを第一に行動してしまうので怒ってる相手を前に「本当にそうだろうか?」と冷静に立ち止まることが難しいからだと思います。冷静になることがとにかく肝要だと思っています。感情に流されそうになったとき自分で自分にこう言い聞かせて、冷静に立ち止まりました。「自己評価が下がると苦しいし相手の顔色をうかがって周りに流されるデモデモダッテに戻ってもっと苦しいよ?」もう苦しいのは嫌だから今頑張る、と自分を奮い立たせてやっと、行動できました。機能不全家庭で育ってない人は、こんな回りくどいことしなくても普通に率直に振る舞えるんだろうなぁ。主人に対して「どういう意味?」と聞き返しました。すると、主人は今まで普通に話していたのがウソのように急に大声で怒鳴りました。モラ夫の典型でしょうか、突然の不機嫌です。私はすごく嫌な気持ちになりましたが、一呼吸ついて考えました。---私は怒鳴られたりするとすぐに「自分が悪い」と思って萎縮してしまいます。本当に私だけが悪いのでしょうか?私が結構聞き漏らすことが多いのも事実ですが、ちゃんと思い出してみれば主人の声は聞き取りづらく、いろんな人から聞こえないと言われたことがあるのでした。私だけのせいじゃない。私だけのせいじゃない。自分に言い聞かせて、落ち着きました。考えたこと(2)何故そんなにも人のせいにして切れるのか?また、主人は正確に聞き取らなかっただけで、異常なまでに切れるのでしょうか?実際主人の声は聞き取りづらいです。母親が自分の声をいつも聞き取れない、と昔切れていたのを思い出しました。過敏になっているのではないでしょうか?---突然不機嫌になった主人の頭の中は事情は大体想像がつきました。私はこう言いそうになりました。「今まであなたの声が聞こえないと批判したのは他人であって私ではない。他人がもたらしたコンプレックスを私に転嫁するのはやめてほしい。」...そのまま言ったらブチ切れるでしょう。---結局私はこう言いました。「ちゃんと聞きとれるように努力するから、(夫の名前)も、語尾まではっきりしゃべる努力をしてほしいな。」すると夫は「俺は悪くない!」と言った後、沈黙しました。---夫が仕事を辞めて、ストレスのない生活してるから私の言葉を受け止める素地があるだけとも思えますが相手を一方的に批判するのではなく自分が至らなかった点と努力したい点を述べてから相手への批判をやんわりといれてみたらうまくいきました。---ですが、こんなのわかりきった話というか、どこにでも書いてある当り前のことだと思います。何が正しいのかを知っても実践できるとは限りません。出来ないのかを考えるのが重要だと私は思っています。次回、何故アタリマエのことができなくなっているのかについて書きます。責任感が強い人は、かえって相手に負担を強いている?責任感が強すぎる人は、かえって相手に迷惑をかけているかもしれないと最近気づきました。義母が夫に、道中で白身魚を買ってきて欲しいと頼みました。結局閉店ギリギリに滑り込んだのですが、買うことができませんでした。夫は完遂できないことによって不機嫌になりました。「お前が閉店時間を正しく知らせなかったせいで買えなかった」と私のせいにして不機嫌を撒き散らし、その不機嫌な雰囲気のまま義実家に到着しました。---義母は状況を察して、軽い気持ちで頼んだのだから、と気を遣ってくれて、本当、恐縮してしまいました。---夫の「母親を喜ばせたい」という気持ち・責任感が、かえって母に気を遣わす羽目になってしまったと思いました。夫が無責任に「無かったー」とふざけてみせたりしたら義母も「もう、ちゃんと買ってきてよね!」と気持ちをぶちまけられて救われたのでは?と思ってしまいました。押し殺す羽目になったのは夫ではなく義母で、そうせざるを得なくなったのは責任感の強い夫の態度でした。ブログ検索」ブログパーツは、サービスを終了しました。