2019年5月20日TwitterSharePocketHatenaLINEコピーする冬季休業していた、【旭川】産後ケア教室。産後1ヶ月健診で経過順調・外出が可能になったら参加いただけます。※生後210日以内の赤ちゃんは一緒に参加いただけます。●妊娠16週以降〜臨月で経過が順調な方(受講前に妊婦健診で医師に運動の可否をご確認ください)妊娠中・産後の方以外にも、産後ケア、バランスボールの有酸素運動に興味がある、という女性ならどなたでも参加いただけます。※2018/10/26以降生まれの赤ちゃんは一緒に参加いただけます。※2018/11/30以降生まれの赤ちゃんは一緒に参加いただけます。産後1ヶ月健診で経過順調・外出が可能になったら参加いただけます。※生後210日以内の赤ちゃんは一緒に参加いただけます。●妊娠16週以降〜臨月で経過が順調な方(受講前に妊婦健診で医師に運動の可否をご確認ください)※最少催行人数4名です。抱っこや授乳、オムツ替えをしながら参加できます。赤ちゃんがぐずったとしても、心配しないてください。赤ちゃんがぐずりだしたら、それはかまってほしいというサイン。一緒にエクササイズしていただきます。赤ちゃんの呼びかけに応えられるだけの瞬発力と体力を身につけるのもこの教室の目的のひとつです。その場で授乳やオムツ替えもできます。オムツ替えや授乳がしやすいだけでなく、エクササイズ中には参加者全員で赤ちゃんを見守れるような温かい環境をつくっていますので、安心してお越しください。赤ちゃん同伴でなくてもOKです。お一人で参加される方もたくさんいらっしゃいます。気兼ねなくインストラクターにお伝えください。赤ちゃんを連れて行ってもいいですか?生後210日を過ぎた赤ちゃんは信頼できる方に預けて、単身でご参加ください。単身でご参加頂けますようお願いいたします。4回すべて通わなければいけませんか?欠席した場合はどうなりますか?4回通してご参加いただくことをおすすめしております。全4回で完結するプログラムとなっているので、4回通しての受講をオススメしています。ご欠席分の受講料の返金は致しかねますので、あらかじめご了承ください。お申し込みから1週間以内の受講料ご入金をお願いしています。永野間かおり認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクター。自治体/産院/保健師・助産師など専門家向け講座の講師も務め、述べ受講者数は2,000名を超える。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。NPO法人マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクターの永野間かおりです。ただいま12月コース受付中の「札幌・産後ケア教室」のご案内です。「体」と「心」の両方をケアをする教室です。マドレボニータ産後セルフケアインストラクター永野間(ながのま)かおりです。【帯広】マタニティ&産後ケア教室7・8月コース(7/19,26,8/2,9)のご案内です。マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの永野間かおりです。バランスボールの有酸素運動で汗をしっかり流しました。AFFINGER5.。