ヒートショックプロテインがシミに効く理由とはいつとは便り話題になっている情報・役立つ情報などを紹介していきます。2014/01/27ヒートショックプロテインには、シワ・シミなどの肌トラブルを防いでくれるという女性には嬉しい効果が期待できます。シミと、ヒートショックプロテインの関係について調べましたので紹介します。体内にあるタンパク質のことを指します。身体に軽い熱ショック(ストレス)が加わると体内で増えるタンンパク質でもあります。細胞をショックから守ること。体内の「生体防御システム」のひとつとして、がん温熱療法としても注目されているたんぱく質です。加齢により減少するとも言われています。シミに効く理由ヒートショックプロテイン(HSP)は、シミ対策にも有効と言われています。新陳代謝がうまくいかなくなったりが原因ですが、ヒートショックプロテインの種類のひとつであるHSP70には、メラニン生成を抑えてくれる働きがあることがわかっています。それが、ヒートショックプロテインがシミに効くと言われている理由です。肌は紫外線の影響を受けやすくなるおそれもあります。皮膚の細胞を紫外線による損傷から守りながら、メラニン対策ができるのが特徴です。肌に効くとされています。体を温めると増えます。週2回、42度の湯船で10分、もしくは、41度の湯船で15分つかるのが良いとされています。体力の無い方は、最初から無理をしないようにしましょう。入浴の他、30分のジョギング・有酸素運動でもHSPは増加します。普段から身体を温めておくことも、HSPを増やすための第一歩です。日常生活をちょっと気をつけるだけで、ヒートショックプロテインを増やすことができるという手軽さが良いなと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。