悩みならフェリース青葉台で整体をお探しなら、青葉台駅徒歩3分の女性専門整体院のフェリースへ。青葉台の整体、助産師も推薦する女性専門整体サロンフェリースの長谷川知美です。フェリースでは、産後の身体のケアをしたいという方への施術を行っておりますが今回は、産後2ヶ月のモニターさんの症例をブログにてご紹介させていだだきます。第1回目の記事は、こちら→【産後の骨盤ケア】産後2ヶ月からの全身調整(第1回目)今日はその続き、第2回目です。身体を整えてもらってすっきりした。整えてもらったので、スリングではなく兵児帯にしようと思った!(前回はスリングで来院でしたが、この日は兵児帯で、あかちゃんと一緒に来院)スリングは、どうしても片方だけに重みがかかってしまうのでまた体をゆがめてしまうのではないかと...(これについては、神経質になりすぎなくても大丈夫ですよー、とお伝えしました!)自分では気がつかなかったところに、コリや疲れがあったことが分かり「自分の身体への意識が高まりました」と嬉しいお言葉をいただきました。「整体を受けるだけではなく、日常でも気をつけようと思いました!」こういう意識の変化は、とても嬉しいですね。私は、日頃からこういう仕事をしているので、当たり前のように思ってしまいがちですがそうでなければ、日々のことに追われて自分の体のことは後回しになりがちですからね。産後の身体は、ホルモンの影響で身体がゆるみ、ゆがみやすく「ゆがみやすい」ということは、「整えやすい」ということでもあるのでとってもおススメなのです。前回同様、足の先から頭まで全身の筋肉の調整を行い股関節や肩関節などがスムーズに動けるように調整していきました。普段、床に座るときに横座りになってしまいそのせいか、左膝の内側に痛みが出ることもあるとのことでしたが、この日は左の殿筋(お尻の筋肉)のコリの部分を押したときに太ももの裏側から膝のあたりまで、響くような痛みがありました。いわゆる「トリガーポイント」です。痛みが出ていたポイントを丁寧にほぐしていきました。この日も途中で赤ちゃんが泣き出して中断がありましたが授乳後にうとうとしながら、バウンサーの上でいい子にしていてくれました!お母さんが気持ちよくリラックスしていると赤ちゃんにもそれが伝わって、赤ちゃんもリラックスして過ごせるのですね。【産後の骨盤ケア】産後2ヶ月からの全身調整(第1回目)フェリースで行っている、産後のケア、全身矯正ではこのように、筋肉の調整がメインとなっていて矯正といっても、バキバキ、ボキボキと強い力で押したり、引っ張ったりなどということは一切おこないません。無理のない範囲でゆったりと動かし、身体の緊張を解いていくイメージです。強い力を加えたからといって、それでうまく動くようになるものではありません。産後の身体の不調、疲れなどでお悩みの方は赤ちゃん連れでの来院も可能です。赤ちゃんを預けてお一人での来院でももちろん可能ですし赤ちゃんを見てくださる方と一緒の来院も歓迎します。外出が難しい方はご自宅などを訪問しての出張施術も可能ですので、お問い合わせください。Reserved.TOPへ。