【ほぼアル中だった僕が酒をやめたらこうなった】20代中頃から異常に酒の量がふえ、30歳以降1日も欠かさず毎日2リットルはストロングゼロやハイボール飲んでました。閉店のお知らせ2019年12月5日をもちまして、当サイトのショップ機能をクローズいたします。これまでご利用いただきありがとうございました。※商品販売および電子書籍のダウンロード販売は終了となります※ブログ部分は残しますので当サイトそのものは継続しますアルコール依存症の特徴(2)医者や家族に飲酒量を聞かれ誤魔化す2019.03.12アルコール依存症の特徴HOME読みものアルコール依存症の特徴アルコール依存症の特徴(2)医者や家族に飲酒量を聞かれ誤魔化す断酒を楽しむTシャツ販売中≫SponsorLink▼▽▼ナルプの断酒TV▼▽▼youtubeチャンネル開設しました♪アルコール依存症の症状というのは「風邪を引いて咳が止まらない」というような明確なサインがありません。(内臓の数値が悪い=アルコール依存症ではありません)アルコール依存症の厄介なところは、明確な症状が表面化しないまま、徐々に進行すること。まともに生活できないほどの状況になり、やっと表面化したころにはかなり深刻です。アルコール依存症を見極めるためのサインはないのか?そのあたりについて書いてみます。最後にアルコール依存症者の特徴:【医者や家族などに飲酒量を聞かれごまかす病院にいくと問診票に記入しなければいけません。その中の項目に【毎日のように摂取しているものはありますか?また量はどのくらいですか?(お酒やコーヒーなど)】みたいな項目ってありますよね。これ、例えばたまにお酒を飲む程度の人だったら特に気になりません。アルコール依存症だったり、それに近い状況(飲み過ぎて失敗しがちな人)は飲酒量を尋ねられ、ごまかす傾向にあります。本当は毎日缶ビールを3本も4本も飲んでるのに「ビールを1日一本くらい」と書いたり。飲酒量を心配してる家族や友人から聞かれても少なく答えたり、「関係ないだろ!」と逆ギレしたりします。アルコール依存症をカンタンに言うと、飲酒量をコントロールできず他人に迷惑をかけ、それでもやめられない人といえます。飲酒に対する後ろめたさがあるお酒を飲んだ翌日はいつもぐったり。二日酔いがひどく仕事にならず、会社や取引先に迷惑をかけている。お酒を減らせない...。いう人はアルコール依存症の可能性をはらんでいます。(その時点では大丈夫でも将来的に依存症になる可能性が高い)お酒を減らすかやめるべきだ、と思いつつ減らせないということは、言い換えると飲酒行為に後ろめたさがある状態です。そのため、飲酒量を聞かれるとつい少なく言ってしまうんですね。喫煙者がタバコの本数を少なく申告したり、借金を抱えてる人が負債額を少なくいう感じと似てます。アルコール問題は「認めること」が出発点アルコール依存症は否認の病気、と言われています。自分がアルコール依存症はない証拠を探そうとしたり、もっと症状のひどい人を引き合いにだし、認めないんです。≫朝から飲まないし手が震えないからアル中じゃない、ってことはない!その一環として飲酒量を少なく申告する、というわけです。飲んでることを言って「アルコール依存症かもしれませんよ」なんて言われたくないですからね。やってウソをついて目をそむけていては回復への道は閉ざされたままですし、どんどん悪化していきます。その結果、表面化したころには取り返しがつかないほど深刻な状況に追い込まれるんです。自分の状況を客観的にみて認めること、これが何より大切ということです。最後に飲酒量を少なく言う人は全員がアルコール依存症、というわけではありません。少なく申告するということは、やっぱり心のどこかで飲みすぎてることへの後ろめたさや罪悪感がある状態。自分の飲み方に問題を感じてる場合は、少しでも早く冷静に見つめ直し、回復のための行動に移しましょう。★僕の飲酒体験、アルコール依存症の怖さ、断酒のコツなどを本にしました。お酒をキッパリやめるための考え方【新書サイズ】あなたに読んでほしい記事アルコール依存症は自分のせいだし自己責任...なんて思わなくていい。朝から飲まないし手が震えないからアル中じゃない、ってことはない!アルコール依存症は否認の病と言われています。否定する理由には、プライドや世間体と[...]アルコール依存症かも?な初期症状(4)飲酒量を聞かれ少なく答える病院などで飲酒量を聞かれますよね。毎日飲んでいるものはありますか?と。コーヒーだったら正直に言うのにお酒となると少なく答える、あんまり飲んでないような[...]アルコール依存症かも?な初期症状(3)家族や友人に「酒飲み過ぎ」と言われ逆ギレシリーズで「アルコール依存症かも?な初期症状」をご紹介!第3回は【家族や友達から「飲み過ぎ」と指摘され逆ギレする】について。人から指摘されて怒るって、[...]自己紹介ナルプのテンチョーサラリーマンを経て20代後半からフリーランス。独立前からお酒は好きでしたが、独立後、どんどんお酒の量が増え続け、いつの間にか仕事などの飲み会で「ほんとよく飲みますね〜」と言われ、そう言われることを快感に...。気がつくと、毎日欠かさず2リットル以上飲む日々。仕事がうまくいかない時は昼間っから飲む日もありました...さんざん断酒・禁酒に失敗した僕ですが、2017年3月より、心を入れ替え断酒。「気合と根性で辞める!」みたいな感情的な方法で失敗続きだったので、お酒に関する情報や本を読み漁り、論理的にやめる方法に。その後はノンアルコールも数回しか飲まないほど一変。本当にやめてよかったです。▼youtubeはじめましたノーマンくん【ノーマンくん】お酒に“NO”と言える、ナマケモノの妖精。お酒に溺れていた管理人が、断酒を機に見えるようになった...らしい。#NALPのマスコット。しませんか?≫アルコール依存症の特徴カテゴリの最新記事アルコール依存症は自分のせいだし自己責任...なんて思わなくていい。Top“お酒のない人生”を楽しむための小さな雑貨店。#NALPはブログからスタートした、小さな雑貨屋さん。テンチョー自身が28歳ごろから酒量をコントロールできない、アルコール依存症のような状態でした。そんなテンチョーの断酒体験を通じた情報発信と、禁酒に役立つようなモノづくりをしています。#NALPのテンチョー、LINE@やってるってよ。ブログの更新情報や入荷情報、断酒にまつわる雑談なんかを週に数回配信中。WordPress.。