〜伊達公子のトレーナーが伝える秘密のコツ〜毎週木曜日20:30-21:45のセミナークラスです。心と体は密接に繋がっています。〜伊達公子のトレーナーが伝える秘密のコツ〜今回の10月のセミナーは11月からの本セミナーを受講される前に、体験受講できるプレセミナーになります。〜伊達公子のトレーナーが伝える秘密のコツ〜心と体は密接に繋がっています。〜伊達公子のトレーナーが伝える秘密のコツ〜心と体は密接に繋がっています。IKSPIARI】に初チャレンジしました。