店長の、整体話から世話話しまで。7月も終わりこんにちはもう7月最後の日曜日ですね今月もあっという間に過ぎてしまいました!皆さんは夏を楽しんでいますか?何か1つでも夏らしい事したいですね。個人的には甲子園で高校野球を見る事が夏を感じたって気になります(笑)兵庫大会も神戸国際高校の優勝で幕を閉じました。0このページのトップへお祭り今日は商店街で夜店が一杯出店する日のようですね。毎年結構な混雑ぶりなので、ご来店予定の方は人込みにお気を付けくださいね。0このページのトップへ夏バテ予防こんにちは今日も暑いですね!今年は例年以上に暑くなると言われているので嫌になりますね夏バテは大丈夫ですか?暑くなるとそうめんや冷やし中華などを食べる事が多くなると思いますがお肉や魚などのたんぱく質もしっかり摂る様にしてください。夏バテ予防にはしっかりと水分補給や、睡眠を取る事も大事です。軽く汗をかくぐらいの運動も予防になります。汗をかくことによって体温調節能力を高める事が出来ます。お時間がある方は軽くウォーキングなどしてみてください。0このページのトップへ学生は夏休み先週の中頃から学生さんは夏休みに入ったようですね。0このページのトップへ7月23日こんにちは日曜日いかがお過ごしですか?今日は曇っていますのでまだお出かけしやすいと思います。気が付けば7月も残り1週間ちょっとですね!来月にはお盆休みがある方も多いと思います。0このページのトップへ寝ても取れない疲労感20代のころは結構無理しても飯食べて寝たら大体回復できたものですが歳を取るごとにそれだけでは回復が追い付かなくなってくるんですね・・・とはいえ人間の疲労を取り除く方法はやはり栄養摂取と睡眠に他なりませんので両方の質を上げるのが王道なのでしょうね。0このページのトップへ週末こんにちは今日が終われば明日明後日お休みの方も多いと思います今週もお疲れさまでした!3連休明けだったので今週は特にお疲れになった方もいらっしゃると思います。0このページのトップへ7月20日こんにちはこの前高校野球を見に行ったんですが、ハツラツとしてて見てて気持ちがよかったですグランドに出てる選手はもちろん、スタンドで応援してる選手も精一杯声を出してました。(04/21)ねこばば:差し入れありがとう御座いました。