かぼちゃの蒸し煮...小さじ1[はじめて食材]バナナ...小さじ1青梗菜と豆腐のお味噌汁からの取り分けレシピだし汁に青梗菜を加えて煮て、豆腐を加えます。青梗菜の葉っぱの部分と豆腐を離乳食へ。*青梗菜の下ごしらえ方法3歳の兄さんと大人のおそろいごはん●朝ごはんかぼちゃの煮もの、きゅうりの浅漬け、納豆しらすごはん、青梗菜と豆腐のお味噌汁、バナナ。●夜ごはん和風なピーマンの肉詰め、ズッキーニの和え物、なすの甘辛煮、トマトのサラダ、ご飯、お味噌汁、ハウスみかん。今日から2回食スタート。