美白を目指している女性にとって透明感のあるお肌は永遠の憧れです。そのためには美白対策として美容液やクリームなど色々なアイテムが販売されています。その中でもお手軽に美白できると人気もあるのが美白サプリメントです。美白をする上で欠かせないのが美白化粧品類です。一般的に美白用のアイテムとしては2種類あります。ひとつは美容液やクリームなど外側からお肌にアプローチするもの。それに対して中からお肌を美白にするためのアイテムがあります。それが美白サプリメントです。これらの美白サプリメントを選ぶ前になぜお肌にしみやくすみなどができてしまうのかを知っておくことで色々と対策を立てることができます。お肌にできてしまうシミやくすみはなぜできてしまうのでしょうか?シミができてしまう原因はメラニン色素の過剰生成シミができてしまう原因としてメラニンの過剰生成があげられます。メラニン色素は太陽光線や外部からの刺激によって体を守ろうとする防衛反応です。普通であれば刺激がなくなることで、メラニンの生成は止まりますが紫外線によるDNAが傷ついてしまうことで、メラニンが過剰に分泌されているということがあります。「メラニン色素を作れ」と言う指令を出しているのがメラノサイトという組織です。メラノサイトは、お肌の刺激によって活性化するという特徴があります。一般的な刺激として代表的なものは紫外線ですが、その他の刺激としては、活性酸素や炎症などがあります。虫刺されなど様々なものがあります。くすみができてしまう原因は大きく分けて3つお肌にできてしまうくすみは何が原因なのでしょうか?灰色くすみ主に顔全体が灰色っぽき感じてしまうくすみがは、お肌の乾燥が原因のことが多いです。青くすみ血行不良によるくすみは主にストレスや睡眠不足が原因です。顔色が全体または部分的に青くなり、シミやクマが目立ってしまうこともあります。女性の悩みとして多い冷え性の方の場合は、血行不良が原因の場合もあります。体の冷えから血の巡りが良くないためお肌の血色感が損なわれてしまうことで、くすんで見えてしまうのです。黄ぐすみ・茶ぐすみ顔がなんだか黄色いまたは茶色いと感じるくすみは、生活サイクルの乱れや偏った食生活、紫外線、タバコ、お酒の過剰摂取など多くの原因が考えられます。美白のために必要な有効成分が配合されているかどうか?美白サプリを選ぶときに必ず見なければならないのが、美白のための成分が配合されているかどうかを確認することです。美白サプリを選ぶ際に注意してみたいのが第3類医薬品として登録されている成分を配合しているかどうかです。第3類医薬品に登録されている成分は症状にしっかりとした効果があると厚生労働省が認めた成分です。第3類医薬品の美白サプリを選ぶことでしっかりと効果を実感することができます。美白の成分としては主に2種類のタイプがあります。以上の2種類に分けられます。メラニンの生成を抑制する働きを持っている成分としては、アルブチン、トラネキサム酸、プラセンタエキスなどがあります。2つ目のお肌のターンオーバーを促す成分としては、プラセンタエキスや4-MSK、ビタミンC誘導体などがあります。7選ここから先は人気のある美白サプリメントをランキング形式で紹介しています。このランキングで紹介している美白サプリメントは、美白有効成分をはじめサポート成分として美容成分もたくさん配合しているものばかりですので選ぶ時の参考にしてみてください。ホワイピュアくすりの健康日本堂から販売されているホワイピュアは、色素沈着が原因でできてしまったシミやそばかすなどにアプローチする美白サプリメントです。システイン、ビタミンCです。システインは、メラニンの過剰の生成を抑え排出させる効果を持っています。ビタミンCもメラニンの生成を抑える働きを持っています。6などを配合しています。ホワイピュアは第3医薬品として効果が承認された成分を使用しているので、しっかりとした効果を実感することができます。ホワイピュアは顔以外のシミにも効果があるので塗るタイプの美白サプリでは対応できない、背中などの悩みにも対応することができる美白サプリメントです。ホワイトガード美白だけでなくお肌にもっと潤いが欲しいという人に向けて開発されたのがリピアミューズホワイトガードです。年齢によってお肌の悩みは増えるものです。何がよいのかわからない場合や続けていくのが面倒くさくなってしまう場合があります。そんな時に、ただ飲むだけでしっかりとアプローチできるのがリピアミューズホワイトガードです。美白にアプローチする成分として、パイナップル由来のグルコシルセラミドを配合しています。パイナップル由来のグルコシルセラミドは、お肌の潤いが逃げてしまうのをガードする機能があることが報告されています。毎日少しずつ摂取することで、みずみずしく透明感のあるお肌へと導きます。SIMIホワイトビーグレンから販売されているSIMIホワイトは、シミを改善して肌に整える医薬品です。グレンSIMIホワイトも第3医薬品として厚生労働省に認証された成分を使用しています。システインとアスコルビン酸を配合しています。毎日飲むことを念頭に小粒タイプなのでとても飲みやすいです。1日3錠でしっかりと有効成分を吸収することができるので、毎日の生活でしっかりと美白ケアをすることができます。キミエホワイトプラステレビCMでもお馴染み富山常備薬グループから販売されているのはキミエホワイトプラスです。キミエホワイトプラスも第三医薬品として承認された成分を使用していますのでシミやそばかすにアプローチして改善へと導きます。システインを240mgも配合しています。その他にもアスコルビン酸やパテント酸カルシウムを配合することによってしっかりとお肌ケアをサポートします。パテント酸カルシウムにはお肌のトラブル意外にも疲れやだるさ、二日酔いなどにも効果があることが確認されています。マスターホワイトオールインワン美容インナーケアサプリとして注目を浴びているのが、マスターホワイトです。30代になるとお肌の悩みは増えるものです。化粧のノリが良くない年を取るとともにたるんできた感じがするこのような悩みを持っている女性たちに人気のあるのがマスターホワイトです。16種類の美容成分を配合することによってお肌を綺麗な状態へと導きます。してはプロテオグリカンやアスタキサンチンなどを配合しています。リブランコートリブランコートは楽天リサーチでシミ対策ケアサプリとして1位を獲得した美白サプリです。リブランコートには美白対策と美容、アフターケアのトリプルサポートでしっかり健康的で透明感のあるお肌へと導きます。美白成分として知られている松樹皮抽出成分フラバンジェノールを40mgも配合しています。高級美容成分としてはビタミンACE、プラセンタやヒアルロン酸などを配合しています。レッドオレンジ抽出物を配合しているのでお肌の中にできてしまった活性酸素を還元して健康的な状態へと導きます。インナーロックPOLAから販売されているホワイトショットインナーロックはシリーズ累計で239万個も販売された実績をもつ人気商品です。これからの成分がしっかりとアプローチすることで透明感のある健康的なお肌へと導きます。ホワイトショットインナーロックには、ポーラオリジナル複合原料としてベイベリーバーグSを配合しています。その他にもクロブランノールEXやメロングリンディン、ヨモギから抽出したYACエキスを配合しています。クリアは、第3類医薬品に登録されているシミやそばかすの緩和に効果が認められている成分を使用しています。トランシーノホワイトCクリアはシミやそばかすに対して、3つのステップでシミにアプローチします。最初にシミの元となるメラニン色素が過剰に生成されるのを抑えて、すでにできてしまっている黒色メラニンに対しては無色化して、しっかりとターンオーバーを整えることで、シミやそばかすを薄くするというプロセスを取っています。配合されている美白有効成分はLシステインやビタミンC、その他にもビタミンB群やE、ニコチン酸アミドなどが配合されています。◇特徴:シミ対策成分の配合量に自信トランシーノホワイトCクリアの詳細情報はこちら❏こちらの記事も人気があります1美白サプリ|成分と価格を徹底比較したおすすめランキング美白を気にする方は、美容液や美白化粧品を使って肌の外側からのケアはもちろん、内側からのケアも気にかけているでしょう。...2019年12月25日authorサーチ[管理者]プロフィールこんにちは!mialと申します。私は、日焼けをしやすくてUVケアをしていてもすぐ黒くなってしまう体質です。日焼け止めを塗るだけではなく正しいスキンケアを行うことや、食べ物などで体内から美白していく方法などを知りました。