ある医薬品登録販売者appleの雑学トークです。お願い!人気ブログランキングへにほんブログ村===========『まぐまぐ!』からメルマガを無料で発行しています。今日はまたお客様からの情報をお伝えいたします。それはタイトルにありますように「花粉症には氷です!」ちょっとスギ花粉の人には情報が遅すぎたかもしれませんが、すぐにできて即効性があるのです。やり方は、ペットボトルに水を入れて冷凍庫で凍らせれば、ハイ!出来上がりです。この凍らしたペットボトルを使って目を冷やすのです。すると、目のかゆみは取れて、おまけに鼻水まで抑えられるのです。外出の際にもこの凍らしたペットボトルを鞄に忍ばせておけばよいのです。コストもかからず、即効性があるのでまずはお試しあれ!そのお客様はもう3年くらいこれで花粉の季節を乗り切っています。これは冷たく冷やすことによって交感神経を刺激して、アレルギー反応を抑えていると考えられます。花粉症対策には今までいろいろ出てきましたが、こんなに簡単に抑えられるのはなかったですね。今は花粉症の季節なので、お客様との話の中で花粉症の話題が多く出ます。それで、また情報を収集しました。タイトルにありますように、花粉症には紅茶もいいようですよ...(*^^)vお客様のお話です。今から15年前に病院に行った時にマスクをしていったそうです。したら看護師さんが、花粉症ですか?と聞かれ、そうですと言うと紅茶がいいですよと言われたそうです。それで紅茶を毎日飲んでいると、本当に症状が軽くなったと言います。紅茶なら、作ったのがなくなっても、コンビニでペットボトルごと買えるので、とても簡単に飲む事ができてよかったとか...なんでもそうですが、自分の体質にあった処方を早く見つけるといいですね。健康を維持するには、食事と運動のセットで行わないといけませんが、実は花粉症もしかりです。花粉症の場合には肩甲骨を良く動かすといい事がわかってきました。花粉症の方は試してみてください。肩をぐるぐる回したり、上下に動かしたり...と言うことは水泳なんかもいいかもしれませんね。全身運動であるラジオ体操を毎日続けてみてはいかがでしょうか?お金がかからないし、健康の基本運動ですのでいいですね。それにやると決意すれば簡単にできることですので...ラジオ体操は花粉症の人でなくても体の健康にとってもいいので皆さんにお薦めです。花粉症の方は本当に多いですね...スギ花粉のアレルギーの方は今が真っ盛り!今日はお客様からの旬な情報をお伝えいたします。タイトルにありますように、蓮根汁を飲んで花粉症を乗り切りましょう!作り方は簡単です。準備するものは蓮根とお水です。蓮根1に対して水は2です。蓮根500gであれば水が1リットルです。蓮根の皮をむいて薄切りにして、あとは水で煮るだけ...7分位煮込んで終わりです。あくもそのまま使います。煮た蓮根は取り出して料理に使ってください。煮汁を毎日朝晩50cc位を飲むのです。そのままではちょっと飲みにくいです。飲みやすいように、少し黒砂糖などでちょっと甘みをつけて飲むといいでしょう。その奥さんはこれでずいぶん効いているようです。家族も飲んでいるようですが、それなりに効いているようですよ。◆花粉症スギ花粉のシーズン真っ只中ですが、お客様の中で「シソジュースを毎日飲んでいたら花粉症の症状がとても軽くてよかった。」との報告を聞きました。一般的には甜茶が有名ですね。甘ったるくて続けられないと言う辛口の方も沢山おられます。そこでシソジュースですが、これが結構飲んでみると美味しい。色もなかなか綺麗ときたもんだ。そんなわけで、作ることが好きな人は是非シソジュースを作って見てください。作り方はこちらを参照してください。⇒「紫蘇ジュースの作り方」それから今年は花粉症デビューの人が多かったですね。皆さんも気をつけてください。花粉症もアレルギーという観点で、自律神経のバランスを良くしたほうが良いと言うことから、今回は汗をかくことと、乾布摩擦をお奨め致します。一般的に汗をかいたほうが自律神経のバランスが良くなるからです。次に昔の人?がやっていた乾布摩擦です。皮膚を刺激することが自律神経のバランスに繋がるからです。これらはお金もかからないのでいいですね。花粉症に限らず健康維持にもいいですね。一時的な対処より、体質改善をするのが大切ですが、基本は健康維持と同じで運動と食生活を改善していかないと難しいですね。最後におまけですが、ヒスタミンが出やすい食べ物はシーズン中控えた方が良いですね。◆花粉症ポリフェノールはヒスタミンを抑える働きがあります。いう事はポリフェノールを含む食品を多く食べていると症状が軽くて済みます。フランス海岸松はいいのですけど一般的ではありませんね。そこで普通に食べる食品としては、林檎の皮、落花生の皮、玉ねぎの皮などです。これらは高血圧の人にもお奨めですね。気になるのは農薬ですが・・・(~_~;)昔は食料難で、何でも皮ごと食べていたので良かったのです。今では農薬が気になるといって皮を食べる人が減ってきました。早く農薬を止めて欲しいものです。虫も食べない物をどうして人が食べれるのでしょう?でも食べています。人間は堕落して以来感覚も鈍感になってしまったのです。昔は人間も敏感だったはずです。売るほうと買うほうのだまし合いはもう沢山です。◆プチ整形の落とし穴!そうですね。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。