SupportJavaScriptの設定を有効にしてご利用ください。無効の場合、当サイトを正常にご利用いただけません。ご利用のブラウザは当サイトを正常にご利用いただけません。最新のブラウザにアップデートいただき、再度アクセスをお願いいたします。豚肉とクレソン、ナッツの混ぜご飯カロリー728kcal塩分1.8g※カロリー・塩分は1人分です。大さじ1みりん大さじ1作り方フライパンにオリーブ油(大さじ1)を熱し、豚肉を中火で3分炒める。脂を拭き、(a)で調味する。ミックスナッツは粗く刻み、クレソンはざく切りにする。温かいご飯に(1)を汁ごと混ぜ、(2)も混ぜる。塩とこしょうで味を調え、器に盛る。卵は溶きほぐし、オリーブ油(大さじ2)でスクランブルエッグを作り、(3)にのせる。豚肉は中火にかけ、余分な脂を出すようにチリチリになるまでじっくり炒めます。コメントもっとみるコメント公開時に表示させたいアイコンを選択してください。アイコン1アイコン2アイコン3アイコン4アイコン5アイコン6アイコン7アイコン8投稿する「投稿」を押すとコメントが投稿されます。投稿後の修正は行えませんので、ご確認の上ご投稿ください。修正する場合は「キャンセル」を押して、ご修正ください。投稿はスタッフにて内容を確認後にホームページに反映いたします。*連続投稿は行えません。キャンセルcloseコメント投稿ありがとうございました!コメントを投稿できませんでした。お手数ですが、再度お試しください。