にんにくをボールに入れて、ねばりが出るまでしっかりこねる32のたねを丸くまとめる。ふたつまみ1米は軽く洗ってざるに30分あげておくさつまいもは1.5cm角くらいのさいのめに切り塩水に10分ほどさらす2炊飯器に米と↑の○の調味料を入れ、水を2合のラインまで注ぎ30分以上浸水させる32にさつまいもをのせて炊飯。作り方1油揚げは熱湯で油抜きをし、正方形の3辺に包丁で切れ込みを入れて開き、長方形の形に広げる2長ネギは4~5cm幅の細切りに、えのきはいしづきを切り落として2等分に切り、ボールに入れて醤油、ウスターソース、青海苔各大1と合わせて下味をつける3油揚げを広げ、その上に2のたねをのせてクルクル巻き楊枝でとめる4フライパンに油をしいて、3の油揚げを焼く焼き色がついてきたら、醤油、ウスターソース各大1を加えて蓋をする。小1作り方1キャベツは太めの千切りに、えのきはいしづきを落として3等麩分に切る2鍋に素麺以外の全ての材料を入れて火をつけ蓋をし蒸気があがってきたら弱火にし、キャベツがとろとろになるまで蒸し煮する3素麺を茹でて水でしめ、熱湯で温めなおしたらざるにあげて水切りし丼に盛る。合わせておく作り方1豚バラ肉は半分に切る。ほうれん草は熱湯で茹で食べやすい大きさに切る2フライパンにオリーブ油と塩を入れて火をつけ塩が油に馴染んだら一旦火を止めるここへほうれん草を並べ、その上に豚バラ肉を覆うようにかぶせ再び火をつける。作り方1豚肉は食べやすい大きさに切り、塩とこしょうで下味をつける菜の花は3cm幅に切る2フライパンに油とにんにくを入れて火をつけ、香りがたってきたら豚肉を加える。就職はPC関連の会社。作り方1厚揚げは食べやすい大きさに切る。大2作り方1鱈は1切れを3等分に切り、軽く塩をまぶす玉ねぎとセロリは1cm角に切る2フライパンにバターを入れ、鱈を両面こんがり焼く焼いたら一旦皿に取り出す32のフライパンに玉ねぎとセロリを入れて、塩をひとつまみ加えしんなりするまで炒める。合わせておく作り方1もも肉を3cm角くらいの大きさに切り、↑で合わせておいた下味に漬け込み、30分以上置く。板海苔は4等分に切る2玉ねぎは薄切りにし、辛みが気になる場合は水にさらしてしっかり水気を切る31のもも肉を揚げる(私は少ない油で揚げ焼きにしました)海苔にこの鶏肉と玉ねぎを乗せて巻いて召し上がれ~!鶏肉の下味・・・ちょっと変わっているところといえば味噌が入っているところかな?あまり入れすぎると焦げやすくなってしまいますが少し加えると味に深みが増します。☆☆☆ありがとう☆☆☆youandtさんが大根と椎茸のバルサ醤油蒸しを作ってくれました!つくれぽまでしっかりアップしていただいた上に「大根一本作ったのに、家族で取り合い状態でした」と泣けるようなコメントあああああ、本当に本当にうれしいですyouandtさん、本当にありがとうございました~!!!タラゴンさんが玉ねぎとW海苔の焼きそば風パスタを作ってくれました!生姜をプラス作ってくれたそう。小1作り方1春菊は熱湯でサッと茹で、冷水にとってから水気を絞り3cm幅に切るアーモンドスライスは乾煎りし、塩ひとつまみと合わせる2素麺を茹でる。合わせておく作り方1鶏肉は身の厚い部分を広げて高さを均一にし3等分に切り両面に塩コショウをする。弱火で3~4分煮る(途中で様子を見て、水分がなくなっていたら水を少し追加して下さい)43にマスタードクリームを加え、沸騰させないようにしながら3分ほど煮る。合わせておく作り方1パスタは固めに茹でておく。作り方1うどんを茹で始める。