買い物すら出来ない状態で8回コースを申込みました。毎日一生懸命エクササイズをしていたにもかかわらず、8回コースが終了した段階でも、正直思うように痛みが和らぎませんでした。「エゴスキューを始めたのは間違いだったのか?」と本当に落ち込み、ものすごく腹も立っていました。発想の切り替えで体も心もゆるんで楽になったところが、そんな私が大きく変わるキッカケがありました。それは同じエゴスキューをする友人から「木谷さん、がんばりすぎているんじゃない?」と言われたことでした。楽な気持ちで「体をゆるめてみよう」と思いながらエクササイズをするようになりました。体の状態がみるみる良くなっていったように思います。普通の高さの階段でもゆっくりであれば、ちゃんと上れるようになりました。平坦なところではスイスイと歩けますし小走りもできるようになりました!これからはキレイに美しく年齢を重ねていくことが私にとってのゴールになりました。先日69歳の誕生日に9回目のセラピーを受けに名古屋のスタジオに行きました。セラピーから、かれこれ1年。同じような症状で悩む皆さんに「大丈夫だよ!きっと良くなるよ!」と伝えたいです。木谷さんから近況報告のおハガキをいただきました。皆さんにもご紹介させていただきます。