いい天気だ-!そういえば先週はずーっと天気が良くなかった。これは...歩くか!いそいそと着替えて、ウォーキング仕様になって、いざ外へ。ちなみに今日のウォーキング仕様は、長Tシャツ+長ズボン+靴下+ウォーキングシューズ+小さめのボストンバッグを斜めがけ+iPid。「ご近所までお買い物」といった程度の極々普通の格好。今日はまったく歩いていなかったから、2.5キロ離れたイトーヨーカドーを目指すことにした。往復5キロ、私の場合1キロで1500歩くらいなので、これで7500歩。買い物でもしたら、なんとか10000歩をクリアできるだろう。音楽を聞きながら歩く。午後3時に出発して、買い物をして、帰宅したのが5時半過ぎ。買い出しした材料で、今日の夕食は豚汁ならぬ鶏汁。煮干しでダシをとって、鶏モモ肉、木綿豆腐、ごぼう、ニンジン、油揚げ、しめじ、こんにゃく、水煮大豆を入れて煮て、味噌を溶いたもの。気温が下がってくると、こういう具だくさんの汁物が食べたくなる。明日からまた仕事の日々が始まる。なんか、外を歩いてリフレッシュできたなぁ。さーて、お風呂入って、着物部屋片付けて、明日のコーデ考えて、寝るぞー!日曜日はえんちゃんバナー。いつもありがとうございます。|プロフィールAuthor:べにお着物でガッコのセンセーをやってます。6匹の猫と同居中でしたが、5匹になりました。いつも彼らに世話になってます。芝居や映画やドラマや読書が好きです。音楽もめちゃ好きです。時々ムショーに遠くへ行きたくなり、旅立ちます。悪意を感じるコメント、第3者を傷つける内容のコメント、争い事のきっかけになってしまいそうなコメント等は私の判断で削除いたします。