いつも時間通りばっちりかなと。雪かきの事もありますしね。北海道も積もる予報になっているようです。腹筋なんて1回もできないんじゃないかしら^^;体もメチャクチャ硬いし。寝る前に毎日少しずつ開脚していたら、お腹ベターってくっ付くようになってた。16:46すごいな~~~本格的っ!manaさんのボディを拝見したいわ。私は暖房なしで起きましたが、まだ寝ているチポ(+夫←オマケ??)のために、今朝は寝室にも軽く暖房を入れました。17:00初めまして。今、入院中で、退院して動けるようになったらお弁当作り再開するのに、電子書籍をみてて、こちらのブログにたどり着きました。写真も素敵です!過去記事も拝見させていただきます。フォローさせていただきました。目をつむってササット作ったんですねmanaさん(^^;♪。油断して、風邪ひきさんにならないように。風邪を引きやすいのは・・・問題ですが~~お弁当・・・タコライス!未だ頂いた事が有りませんが・・・一度Tryしたい!と思っています。xmanaさん、こんばんは〜☆ジャザサイズの経験者としてはそのハードさはよくわかるわ~でも、体調崩さないでね~。21:13manaさん♪こんばんは^^仕事が終わってからジムだもの。xmanaさん、こんばんは。いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。キツい筋トレの後は、身体が休息を欲しているので寝坊をしやすくなりますよね。私も、たまにやってしまいます。タコライス、相変わらず美味しそうですね。全部ポチッと応援です。06:04manaさんのタコライス、いつもおいしそう~それにしても...すごいですねジム。>>うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。↓よりメッセージを残せます。参加中♪お借りしています。[Kindle版]幻冬舎plussにて連載させていただいたテーマで作るお弁当レシピが電子書籍化されました。週末ひと手間、平日らくらく。15:31manaさんこんにちは。メッセージを入力してください。