柿の木ブログ姿勢について12016.06.22いい姿勢とはというと、「気をつけ」の姿勢をイメージする人が多いと思います。軍隊などの姿勢をイメージすると思います。日本ではこれがいい姿勢だと思われています。これがいい姿勢だと信じて、「胸を張って。」「肩甲骨を内に寄せて。」としている患者さんがいます。この「気をつけ」が正しい姿勢であるならば、この姿勢をしても全く疲れないはずです。この姿勢を続けていて、楽な人は一人もいないと思います。この姿勢が「いい姿勢」と思って何年・何十年してきた人は、その習慣を戻していくにはかなり時間が掛かります。私は戻していく自信はありますが、患者さんが長い治療にちゃんと向き合えるかが問題です。治療は患者さんの協力も必要なんです。ガンバって治していきましょう。肩こりについてあけましておめでとうございます。