>スキンケア肌トラブルと原因~毛穴の開き・べたつき~2019-10-23毛穴が目立ち開いてしまった状態のことを毛穴の開き、皮脂が過剰に分泌されてベタベタしていることをべたつきといいます。毛穴の開きは皮脂の過剰分泌やたるみ、べたつきは開きっぱなしになってしまった毛穴などが原因でおきてしまうのです。毛穴の開きやべたつきのメカニズムや原因、改善方法を理解し適切なケアをすることによって症状が悪化するのを防ぐことができますよ。毛穴の開き・べたつきとは年齢と共に目立つ毛穴の数は増えていきます。それは毛穴が開いているから目立つようになってしまうのです。毛穴が開くことによって毛穴から皮脂が過剰に分泌されてべたつきになります。毛穴の開きとべたつきは関連性がある症状なのです。毛穴の開き・べたつきのメカニズム毛穴は皮脂分泌のための出口としての役割があり、皮脂腺から分泌されて毛穴を出口にして皮膚表面に流れていきます。皮脂は汗と混ざり合って皮脂膜という肌を保護する膜を作ります。皮脂膜には外部の刺激から肌を守るバリア機能の役割があるのです。この皮脂が過剰に分泌された状態がべたつきです。皮脂腺から過剰に皮脂が分泌されその皮脂が毛穴を押し広げてしまって起こるのが毛穴の開きです。開いた毛穴に余分な皮脂やほこりなどのゴミが詰まってしまうと角栓になってしまいます。毛穴の状態は開いた毛穴の他に黒ずみ毛穴やたるんだ毛穴などの場合もべたつきの原因になります。毛穴の開きの原因は皮脂の過剰分泌や乾燥、加齢などが考えられます。広がった毛穴からさらに皮脂の出てくる量が増えてべたつきの原因になります。梅雨の時期や夏になると湿度が高いため特に毛穴が開きやすくなってべたつきも多くなります。加齢によって真皮のコラーゲンやエラスチンが減ることで肌のハリが失われてたるんでしまい、毛穴が広がって楕円状になってしまうのがたるんだ毛穴。皮脂や古い角質が混ざりあって毛穴に詰まってしまうのが黒ずみ毛穴。それぞれのタイプにはそれぞれの原因があり最終的に毛穴の開きにつながってしまいます。問題のある毛穴をしっかりとケアして皮脂の過剰分泌を抑えるのがポイントになります。べたつきがちな時期にはダブル洗顔がおすすめ!冬などの乾燥している時期はダブル洗顔をすると必要な皮脂まで落としてしまう可能性もあるのですが、べたつきが気になる時期には余分な皮脂をしっかりと落として毛穴に汚れを残さないためにもダブル洗顔がおすすめです。クレンジングでしっかりと余分な皮脂を落とし手から優しく洗顔をするのがベストです。保湿をして毛穴を引き締める皮脂が過剰分泌すると皮脂を取り除くことにばかり気をとられてしまいがちですが、肌に潤いがないと肌を守ろうとして皮脂がどんどん分泌されてしまいます。乳液やクリームで潤いを守ることによって皮脂の過剰分泌を防いで毛穴の引き締めにも効果があります。ビタミンCで毛穴を引き締めるビタミンCには肌の酸化を抑えてくれる効果があり黒ずみ毛穴の予防や肌をふっくらとさせる効果があります。ビタミンCは酸化しやすいので肌に入っていくとビタミンCに変わるビタミンC誘導体が入った化粧水が使いやすくておすすめです。ビタミンC誘導体には水溶性と脂溶性があるのですが、効果的に取り入れたい時は両方入っているものを使うといいですよ。毛穴の開き・べたつきのまとめ毛穴の開きやべたつきは梅雨の時期や夏になると特に起こりやすい症状になってしまいます。べたつきがひどいと洗顔後に保湿する際に化粧水のみで済ませてしまいがちですが、乳液やクリームでしっかりと保湿することが乾燥による皮脂の過剰分泌を防ぐためにも大切です。正しいケアで毛穴の開きやべたつきを予防しましょう。おすすめ美肌を手に入れるために必要なターンオーバーとは?ターンオーバーは皮膚細胞の生まれ変わりのことです。ターンオーバーは周期が早くても遅くてもいけません。ターンオーバーのメカニズムや役割を理解して美肌を目指しましょう。...執筆者:真美TwitterSharePocketHatenaLINEコピーする❏こちらの記事も人気があります1美肌を手に入れるために必要なターンオーバーとは?ターンオーバーは皮膚細胞の生まれ変わりのことです。ターンオーバーは周期が早くても遅くてもいけません。ターンオーバーのメカニズムや役割を理解して美肌を目指しましょう。美しい肌の条件や美しい肌を保つポイントなどを理解して一歩でも美肌に近づきましょう。...3あなたの肌質は何タイプ?肌質とはもともと持っている肌の性質のことです。肌質は4つのタイプに分かれていて、水分量と皮脂量の割合でタイプが決まります。自分の肌質を理解することから始めましょう。...-スキンケアauthor❏こちらの記事も読まれています!12view2019/10/23肌トラブルと原因~ニキビ・吹き出物~肌にある皮脂腺に慢性的な炎症が起きている状態をニキビ・吹き出物といいます。毛穴の入り口の角質が増殖して皮脂が排出しきれなくなるなどの原因でおきてしまうのです。ニキビや吹き出物のメカニズムや原因、改善方法を理解し適切なケアをすることによって症状が悪化するのを防ぐことができますよ。ニキビや吹き出物は皮脂腺の慢性的な炎症のことです。一般的に思春期にできるものを「ニキビ」、大人になってからできるものを「吹き出物」と呼ばれていますが、どちらも「尋常性ざ瘡」という皮膚の病気なんです。...2view2019/10/23肌トラブルと原因~たるみ~顔の筋肉が衰えてその上の脂肪や皮膚を支えることができなくなった状態をたるみといいます。肌弾力の低下や筋肉の衰え、姿勢が悪いなどが原因で肌がたるんでしまうのです。たるみのメカニズムや原因、改善方法を理解し適切なケアをすることによって症状が悪化するのを防ぐことができますよ。たるみとは顔の筋肉が衰えてその上にある脂肪や皮膚を支えることができなくなったり、肌のハリ・弾力が弱くなるために皮膚がたるんでしまった状態の事です。...2view2019/10/23肌トラブルと原因~くすみ・クマ~肌に色むらがあったり透明感がなくなり肌の色が暗くなってしまった状態をくすみ、血行不良が原因で目の下が黒くなった状態をクマといいます。くすみやクマは血行不良などが原因でおきてしまうのです。くすみやクマのメカニズムや原因、改善方法を理解し適切なケアをすることによって症状が悪化するのを防ぐことができますよ。くすみやクマは疲れがたまっていたり、寝不足が続くなどから血行不良になり肌の色や目の下が暗くなったりします。...3view2019/10/23美肌を手に入れるために必要なターンオーバーとは?ターンオーバーは皮膚細胞の生まれ変わりのことです。ターンオーバーは周期が早くても遅くてもいけません。ターンオーバーのメカニズムや役割を理解して美肌を目指しましょう。肌の表皮の一番下の部分の基底層で生まれた新しい細胞は、角質層まで押し上げられ垢となってはがれ落ちるというサイクルを繰り返しています。約28日間で生まれ変わるのが理想的な周期となります。美肌を手に入れるためにまずやるべき事はターンオーバーを整えることです。...2view2019/10/23肌トラブルと原因~肌荒れ~肌のキメが粗くなりカサカサする、赤くなる、ニキビや吹き出物ができているなどの状態を肌荒れといいます。肌の角質の機能が低下して肌が荒れしてしまうのです。肌荒れのメカニズムや原因、改善方法を理解し適切なケアをすることによって症状が悪化するのを防ぐことができますよ。肌荒れとは肌のキメが粗くなって毛穴が目立つようになる、カサカサする、ニキビ、吹き出物ができるなどの肌トラブルの事です。肌が荒れてくるとカサツキ始めるので、カサツキが気になり始めたら早めに対処しましょう。...3view2019/10/23あなたの肌質は何タイプ?肌質とはもともと持っている肌の性質のことです。肌質は4つのタイプに分かれていて、水分量と皮脂量の割合でタイプが決まります。自分の肌質を理解することから始めましょう。肌質は4つに分類されます。...2view2019/10/23肌トラブルと原因~乾燥肌~肌のうるおい、水分が不足している状態の肌を乾燥肌といいます。本来、角質層がバリアとなって水分を保持するのですが間違ったスキンケアや紫外線などの影響によって水分を保持できなくなってしまったために乾燥してしまうのです。乾燥肌のメカニズムや原因、改善方法を理解し適切なケアをすることによって症状が悪化するのを防ぐことができますよ。(NMF)、細胞間脂質の3つの保湿因子によって水分量が保たれています。...2view2019/10/23肌トラブルと原因~しわ~皮膚の弾力性を保つコラーゲンやエラスチンが破壊されて元に戻らなくなるためできた溝や線のことをしわといいます。加齢や紫外線などが原因でおきてしまうのです。しわのメカニズムや原因、改善方法を理解し適切なケアをすることによって症状が悪化するのを防ぐことができますよ。しわには色々な種類があって小ジワ、ちりめんジワ、表情ジワ、大ジワなどがあります。小じわは表皮にできるシワで、比較的若い方にもみられる目や口の周りにできるしわです。...3view2019/10/23肌トラブルと原因~敏感肌~外部からの刺激に弱く反応が出やすい状態の肌を敏感肌といいます。ある日突然敏感肌になってしまうなんてことも・・・。敏感肌のメカニズムや原因、改善方法を理解し適切なケアをすることによって症状が悪化するのを防ぐことができますよ。敏感肌とは化粧品や洗顔料、紫外線など外部からの刺激に弱い肌のことで、普通の肌より反応が出やすい状態の肌のことを言います。ほてり、かゆみ、痛み、かぶれなどの症状が出ることもあり、昨日まで使っていた化粧品が突然合わなくなることも。美しい肌の条件や美しい肌を保つポイントなどを理解して一歩でも美肌に近づきましょう。...12view2019/10/23スキンケアのための基礎知識【皮膚】ってどうなっているの?正しいスキンケアをするためにまずはケアする場所となる私たちの肌『皮膚の構造』について理解することがとても重要になります。基礎的な知識として皮膚の構造を知ることで自分の肌の状態がどうなっているのかが分かるようになります。「皮膚」とは私たち人間の身体を覆っている組織のことです。身体内部の器官を保護する・体温を一定に保つ・水分を保持する・外部からの異物の侵入を防ぐなど様々な役割を持っています。肌とは皮膚の一番上の部分である角質層のことをさしています。...12viewスキンケアのための基礎知識【皮膚】ってどうなっているの?正しいスキンケアをするためにまずはケアする場所とな...12view肌トラブルと原因~ニキビ・吹き出物~肌にある皮脂腺に慢性的な炎症が起きている状態をニキ...10view肌トラブルと原因~毛穴の開き・べたつき~毛穴が目立ち開いてしまった状態のことを毛穴の開き、...3view美肌を手に入れるために必要なターンオーバーとは?ターンオーバーは皮膚細胞の生まれ変わりのことです。...3viewあなたの肌質は何タイプ?肌質とはもともと持っている肌の性質のことです。