前回より人生100年時代の性への向き合い方について三松先生にお話いただいたいておりますが、今回はより踏み込んで40~79歳のセックス事情とシニア、高齢者セックスについて語っていただきます。「もうセックスしなくてもいいや」と思っている皆様。コスメから大人の恋愛事情まで...夫婦の数だけセックスがある!前回より『いくつまでセックスできるか問題』を紐解いています。セックスの土台を築いておけばタイムリミットなどないというのが私の論理です。セックスにスタンダードはありません。誘い方も、体型も、かける時間も、そして何歳までするかも。満足感は人によって様々なのですからカップルでスタンダードを決めてゆけばよいと思います。年齢による体力の衰えや、相手との関係性の変化でセクシャルデザイアーも変動するのですから、スタンダードも柔軟に替えてゆくのが理想です。いつまでも若い頃のように、ぶつかりあい、高みを目指すセックスをするのは不可能です。体力のみならず、オバフォー世代には「夫婦仲マンネリ化」という強烈な壁も待ち受けていますからセックスもマンネリになって、面白くなくなっていることでしょう。なると、今までスタンダードだと思っていた行為そのものを変えてみるというベッド上での決心も必要となります。感動力や対応力が固まってきているオバフォー世代に「セックスのやりかたを変革する」という挑戦なんかできない・・と思うかたがほとんどでしょうが、その決意をせずして「セックスレスを改善したいんです」と相談するなどもってのほか。高齢化社会、まだまだ先は長いのです。おじいちゃんおばあちゃんになっても手を繋いだり、チュッとできる若々しい夫婦でいたいと思い巡らすなら、セクシーな関係性を排除してはいけません。私たちは何歳までセックスできるのか?【すずね所長のオトナ夫婦の寝室事情#7】https://wome.jp/articles/1881人生100年時代。いう本が出版されました。日本性科学会のセクシュアリティ研究会の先生方が関東圏在住の40~79歳の男女にセックスに関する調査(有効回答1,162人)を行い、分析した結果がグラフでわかりやすく掲載されています。SEXの頻度で「この1年まったくない」という女性は40代で30%(意外に少ない?)50代で53%、60代で66%、70代で76%でした。セックスレスの割合は40代で54%、50代で75%です。たくさんの人の統計だからこれがスタンダードだ、と安心してはいけません。12年前の過去調査結果と比較されたところ、妻が拒否する割合が増加しており、妻とのセックスを望んでいる男性の半数以上が満たされていないという結果が出たそうです。私が運営する相談所では「妻側からのセックスレス相談」が大きな割合を占めますが、たしかに「妻を誘ってもスルーされる夫」も数多く存在するわけです。就労女性が増えたため、女性側が「仕事で疲れてるの&明日の朝は早いから」という言い訳ができるようになりました。経済的に強くなったので「拒みやすくなった」こともあるように思います。昔は夫の収入に頼る妻が多かったため、「セックスしたくないわ」と言いにくかったのです。生活費用とのバーターでのセックスが余儀なくされる時代でした。(追記:愛ある夫婦なら喜んで受け入れたでしょうが)今や、家庭を仕切るプロデュース妻が増加しています。「今週の私の予定に夫とのベッドインはない」とセックスまでプロデュースする妻がいることは確かです。シニアだってセックスを諦めない!フランスの心理学者マリーさんが書いた「セックス・アンド・ザ・シックスティーズ」には数々のシニアカップルへのインタビューが散りばめられています。80代夫婦のピエールとマリーサの話には胸が揺すぶられました。マリーサはこう言いました。「彼のキスの仕方がうまいから、まいっちゃった。私たちは80代だけど愛をかわしたいと思っている。彼が(挿入を)しなくなって久しいから性科学の先生に診てもらう」と。なんてポジティブなご夫婦なんでしょう!そして今までツインベッドだったから絡み合うチャンスがなかったので、今度大きなベッドを購入するとまで言います。対するピエールは勃起にこだわっていて「挿入がなければ女性は不満でしょう」などと悩んでいますが、このご夫婦は「セックスのスタンダード」から解放されてない気がしました。挿入がなくとも、大きなベッドで愛を与え合うことはできるはずです。シニアセックスの悩みはつきませんが常に二人でセックスに向き合う生き方から、みなぎる力を感じます。80代のご夫婦とは思えません。私がお話をきいた日本人の茂雄さん(仮名・80歳)は病気で入院中の奥さんが、一時期自宅にもどられたときに、お風呂できれいに洗ってあげてそのまま二人とも裸でお布団にはいり、髪や身体、性器を撫で合いました。奥さんは涙を流して喜ばれ「あなたのために早く病気を治す」と、とても力強く答えられたそうです。このお話も、性は元気の源だと感じたお話でした。シニア世代の恋愛事情には、まだピンと来ないオバフォー世代です。日本性科学会が実施した、中高年の「セックス事情」大調査。そこから見えてきたものは......。現代の中高年のリアルな性事情について、わかりやすく紹介・解説しています。1975年から心理学者としてキャリアを開始。フランス最初の緩和ケアチームに参加。幸福な老いについて考えるようになった。dignité(みんな人間らしく死にたい)』がある。適合性、その他一切について責任を負うものではありません。この記事の情報を用いて行う行動や、判断・決定は、ご自身の責任において行っていただきますようお願い致します。コメンテーターとして活躍中。講演・テレビ出演多数。夫から求められなくなって数ヶ月。夫の浮気は誰でもショックを受けますが、そんなときこそ冷静な行動が必要です。夫を責め立てるのは避け、まずは自分が今後どうしたいかを考えましょう。夫をベッドに誘っても断られる...。このままだとレスになってしまうかも。こんなとき、焦りから迫ってしまうと余計に夫は引いてしまいます。肝心なのは、自然な形で抱き合えること。さり気なくその気にさせることを考えましょう。#34】1週間に1度だったセックスが、10日に1度、ついに2週間何もない...。感じたときは、早めに手を打って夫の心を引き戻しましょう。その時は、まずスキンシップの気持ちよさを実感してもらうのがポイント。愛情あふれるセックスをふたたび楽しめるように、リラックスできる時間を用意しましょう。「セックスしない夫婦。幸せですか?」結婚して、無事に子どもも授かったけど、気がつけば一ヶ月以上セックスしていない...。「月に一回もセックスをしない」夫婦は、年々増えているようです。夫婦がセックスしなくなってしまう理由はどこにあるのでしょうか?実際の統計を元に、夫婦におけるセックスレスについて考えてみます。三松真由美さんの最新刊『夫婦のセックス再入門』(2019年8月1日発売/kindle版)のご紹介です。WOMeでも夫婦の寝室事情の連載が大人気、数万組の夫婦のセックス相談にのってきた三松真由美さんだからこそ書ける中身がぎゅうぎゅうに詰まった一冊は、夫婦仲に悩むすべての夫婦の永久保存版です。業界最多の非公開求人からご希望に沿った求人をご紹介、あなたの転職を成功に導きます。リクルートエージェント母であり妻であり、そして“働く女性”であり。働き続ける女性を応援!業界最多の非公開求人からご希望に沿った求人をご紹介、あなたの転職を成功に導きます。夫のことが嫌いなわけじゃないし、仲も良い。無性にほかの男性ともしてみたくなってしまう...。ひとりの男性と長く過ごす結婚生活では、そんな瞬間が訪れることもあります。安易な浮気は決してお勧めできません。そんな欲望は、胸に秘めたままこっそり解消しましょう。スープ弁当の魅力についてたっぷり伺ったインタビューです。「別居したい」「別居してほしいと言われた」別居にはいろいろな始まりがあります。一つ言えることは“事前準備は欠かせない”ということです。40代の別居は自分だけの問題ではなく、子供や両親、相手の両親など、これから人生をどうするかの大きな分岐点になるでしょう。最近では卒婚なんていう言葉が出てきましたが、結婚生活をどんなカタチで継続させるのか、させないのか、様々なパターンを冷静に考えましょう。怒りに任せて家を出たり、相手に別居してほしいと言われて話し合いをすることなく動揺して許してしまった、なんてことがないように。一息ついて、この記事を読んで、賢い別居生活をスタートさせてくださいね。深~い関係とは?【大人のデリケートゾーンケア&膣#3】40代からはじめる大人のデリケートゾーンケア。これまで膣まわりとはどんな場所なのか、膣ケアがなぜ必要なのかについてお話をしてきました。今回はさらに踏み込んで、セックスと膣ケアの深い関係についてお伝えしたいと思います。