玉ねぎの効果さて、「玉ねぎ」は風邪に効果的と言われますが、どういったところが効果的なのか、調べてみました。玉ねぎは根菜類ということで、体を温める効果が期待でき胃にも優しいです。ケルセチンと言われるフラボノイドが豊富で、これも風邪に効果的です。ケルセチンは、抗ヒスタミン効果と抗炎症効果が高いので、風邪のつらい鼻水や炎症に良い効果を期待できます。玉ねぎとしょうがにんにくを使って、僕が作ったスープのレシピを、ひとつご紹介しておきますので、良かったらどうぞ。⇒体を温める!「スタミナ玉ねぎスープ」はこちらスポンサーリンク玉ねぎ関連ページねぎ風邪を治す方法として、効果的な食品として言われているものにネギがあります。いうことで今回は「ネギ」です。しょうが風邪を治すのに効果的な食べ物・食材をご紹介していきます。今回は「しょうが」です。花粉症と風邪の違い、その見分け方。バニラアイスが風邪予防になるらしい【激おこ】風邪に抗生物質は効かない&処方されるのは医者が儲けるためということが判明!【えーっ】汗をかいて熱を下げる⇒風邪が早く治るはウソだった!家系ラーメンが風邪に効くってホント?バカは風邪をひかないはウソ?ホント?【衝撃】風邪予防にビタミンCは効果なし!【えっ】風邪予防にマスクは無意味?気になる【風邪】関連ニュースまとめ花粉症と風邪の違い、その見分け方。運営者情報”しょうが君”ことMr.Kはじめまして、Mr.Kです。「ド素人のド素人によるド素人のための健康法」をモットーに独学・実践・報告をしている、Mr.Kの「ド素人」健康法というサイトもやってますので、よかったら見てみてください。素人だからこその良さがわかるアダルト向けのサイトです。