旅行・おでかけ子育てメディア掲載お知らせお問い合わせヨガで体と心、暮らしをととのえる。simplelife(ヨガとシンプルライフ)』は、「ヨガのあるリラックスした暮らしの工夫」を読み物にしてお届けするブログです。プロフィール管理人のみうです。個人で運営しています。夫と、2017年の5月に保護した仔猫と2019年に産まれた子供と一緒に暮らしています。ヨガは大学生の頃、独学で始めました。仕事のストレス解消や不定愁訴の緩和にと本格的に始めたヨガにはまり、太陽礼拝というシンプルなメソッドに魅了されました。その後、仕事に行く前、早朝にヨガスタジオに通う生活を始め、その生活を続ける為に、ライフスタイルが180度変わりました。いうひとつの生き方を歩んでいます。365日ヨガする人でありたい。ヨガをお伝えする活動もしていますが、今も先生から学んでいる一練習生です。消費する方から貢献する方を選びたい。ブログについて母が病になり、文章を書くことが好きだった母の一言から、自分の暮らしをもう一度見直し、それを記録してみようと2015年1月にブログをスタート。ブログを始めた理由と引っ越しの理由。息抜きできるような読み物、500字〜1000文字くらいでさくっと軽く読めるくらいのものをお届けします。カフェにお茶を飲みに来るように、ちょっと体ほぐしにヨガにきた、みたいな感じで気楽に遊びに来てもらえたら嬉しいです。過去記事一覧お仕事について今は主婦をしつつ、ヨガ講師・ブログの運営や文章を書くお仕事なども時々やらせて頂いています。ブログを書いていたら書籍を出版することができました。ありがとうございます。RinkerAmazon楽天市場Yahooショッピングその他掲載紙などはこちらから。「ヨガとシンプルライフ」を応援する。このブログが何かあなたのお役に立てて「応援したい」と思っていただけた際には、どうかSNSで記事をシェア、フォロー、ランキングクリックをして頂けると嬉しいです。そのひとつが励みになります。メッセージもお気軽に頂けると嬉しいです。「また明日も遊びに来る」それだけでも十分嬉しいです。ありがとうございます。・Facebookでフォローする。ライフスタイルブログランキングで応援する。ブログに支援するみうのほしいものリストお問い合わせはこちらからどうぞ。お問い合わせSHAREツイートシェアはてブLINEPocketアクセスランキングヨガをはじめてから怒りっぽくなった、という話。シンプルライフに憧れる。深呼吸したくなる香り|ニールズヤードのアロマパルス物を減らそうと思った最初のきっかけを思い出したこと。【ドラム式洗濯機のゴムパッキンにカビ】その取り方と今後の予防。【ドラム式洗濯機のゴムパッキンにカビ】その取り方と今後の予防。シンプルライフの下着の枚数や買い替え時は?数を決めておくと収納も楽。足首回しを毎日の習慣に、やり方と効果。足指じゃんけんのやり方と効果、できなくても続けてみることが大切。