「あきらめたら、そこで試合終了だよ。諦めることで人生楽になることも多いです」と、コメントいただいたのですね。いう意味で、コメントされたのだと思います。「諦め」と「手放し」の違いについて再度、書いてみたいと思います。「等身大の自分」を「ありのままに受け容れる」だけの「自己受容力」を養う必要があるということ。「ものごとの道理・真理を悟る心。諦め(あきらめ)の気持ち」という意味で、つまり、ものごとの道理・真理を悟っていく過程は「あきらめ」のプロセスでもある、と。冒頭の、スラムダンクの安西先生が使った意味での「途中」つまり、「逃げ」。完了させて初めて成立する言葉。わたしがいつもお伝えしている「解放・手放し」はまずは自分自身を認め受け容れてからの「諦念」の意味。無理な力がかかってしまい、ますますしんどく生きづらくなっていきます。同じ人なのに、こんなにやわらかい人だったっけ?」と思うくらい周りの人達の印象が違って見えると、毎日が、すごくたのしく、楽になってきたと、ほころんだ笑顔がとても印象的でした。被害者意識に囚われていたのですね。「~をやらせてあげてたのに」なによ!みんな私のことわかってくれない!と、びっくりするくらい「怒り」を溜め込んでいらっしゃいました。ゆるせてない」のですね。連動して、「他人をも受け容れ、手放せる」のですね。等身大の自分をしっかり見つめてその自分のあるがままを、受け容れ「自己受容」を、深めていきたいですね。言っても決して過言ではないと思います^^==================12ステップ次元上昇ライフヒーリング瞑想変容セッションプログラム【体験セッションの募集】について==================【明日21時から】体験セッションの募集受付を開始します!興味おありの方は、明日の公開ページよりお申込みください。近年ではグーグル社やFacebook社、IBM社などの世界の最先端を行く企業が、社内の研修として瞑想を取り入れたり、社内に瞑想をするスペースを作ったりしています。それだけにとどまらず、一流アスリート、学校や刑務所などなど、事実がビジネス誌や新聞などで取り上げられ、瞑想が急速に認知されるようになりました。