12:30※エリートランナーに対する「妬み」「ひがみ」「負け惜しみ」「暴言」が含まれる可能性がありますのでサブ3.5以上のランナーの方はご注意ください(笑)最近オレはある統計を疑っている。12:30はじめてマラソン大会に出る人に、こんな忠告をしたら不安になるだろうか。「レース中、様々な罪悪感がキミを苦しめることになる。」忠告というか、もはや脅しだ(笑)「マラソン」と「罪悪感」がすぐには結び付かない人もいると思う。12:30ウルトラのゴールより今回の北海道マラソンのゴールのほうがうれしかった、と言ったら驚くだろうか。それほどに苦しい42.195kmだったんだ。撃沈したよね(笑)今年2018年6月にサロマ湖100kmウルトラマラソンを経験した後の初レースが、この北海道マラソン2018だ。11:30北海道マラソン2018が8月26日(日)に開催される。オレはフルマラソンの自己ベストを狙って走るつもりだ。常識的には「やめとけ」って話だろう。北海道マラソンで自己ベスト狙うのはやめとけって。北海道マラソンは真夏に開催される大会だからだ。12:30「今年のベストアクトは誰だった?」ライジングサンロックフェスティバル(以下RSR)に行ってきた人を見つけたら、その話題で盛り上がるのは毎年のことだ。今年2018年も8月10・11日に開催されたRSRに行ってきた。12:30ライジングサンロックフェスティバル2018に行ってきたよ。今年は8月10日・11日での開催で。去年に続き2年連続で雨。結局、開催中ずーっと降ってた感じ。場所によっては地面が田んぼ状態になるほどの雨だ。できれば晴れたほうがいいよね。「無重力ってどんな感じ?」「宇宙食っておいしい?」「トイレは?」「寝るときは?」矢継ぎ早に質問が飛んでくることだろう。12:30この本を読んでマラソンについてわかることは「砂漠でフルマラソンを走るのは大変」ということだけだ。そのほかにマラソンに関する、たとえば走るテクニック的な知識を得ることはない。読まなくていいじゃない、そう思う人もいるだろう。12:30グループランニングしている集団と遭遇することがあると思う。そこに所属したことのないランナーにとっては謎多き集団だ。「なんちゃら走ろう会」みたいなランニングチームなのだろうか。それとも何かのイベントなのだろうか。「なんちゃらランニングレッスン」みたいな。12:30「サロモンランニングレッスン」とやらに参加してきたよ。ランニングのコツや北海道マラソン対策、ランニングギアの「こんな使い方があったのか!」って情報をゲットしたので、お時間のある方は最後まで読んでみてね。12:30「摂取するべきか?」そう問われたならば「摂取するべきだ」そう答えたい。「効果あるの?」そう問われたならば「わからない」と答えるしかない。髪の毛の問題に置き換えればわかりやすいかもしれない。