食べる量が多いのかな。小豆生活さんの豆腐チーズケーキも美味しそうです。皆さん、工夫しているんですね。これもチャレンジしよう。11日カスピ海ヨーグルト玄米菜食主義をめざしているのに、カスピ海ヨーグルトが好きでやめられない。先日、青梅でジャムより少しゆるい目のヨーグルト用のソースを作ったので、それをのせて食べると最高に美味しい。ヨガの生徒さんやヨガ友からは、立て続けに手作りマーマレードを頂いた。これもヨーグルトにのせると色もお味も最高。美味しすぎて、食べ過ぎて少し太ってしまった程。ヨーグルトは発酵していると言っても、もとは牛乳だから、やっぱり駄目なんだろうなぁ。メッセージを入力してください。