過去にあったことが引っかかっていてしんどいです。上へ下へお悩み心の悩み過去にあったことが引っかかっていてしんどいです。妻の浮気を知ったのですが、今後どうしていいかわからず投稿しました。状況だけの汚い文章ですが、読んでいただいてアドバイス等いただければ幸いです。今年で毎日きちんと風呂に入らない妻に嫌気がさします。おばさんにしか見えないんですが。おばさんになったら知性も無いと辛いですよね?過去にあったことが引っかかっていてしんどいです。過去にあったことが引っかかっていてしんどいです。私の親は私が幼い頃に離婚して、私は母方について行きました。その後母の知り合い(Aとします)も含めた3人で暮らしていたのですが、Aはとても厳しくて毎日のように暴力を振るわれるようになりました。エスカレートしていくのに耐えられなくなって母とともに祖母の元へ逃げてAとは別れたので今は母と2人で幸せです。上のことは信用できる数人にしか話していないのですが、話すと「虐待やん」とかって言われます。事実として暴力も暴言もあったのですが、よくある事例のようにご飯を作って貰えなかったり学校に行かせて貰えなかったりしたことはなく、むしろ私を思った過干渉の末に暴力がありました。暴力を振るわれる時は私がAの言う通りにできなかった時で、確かにAの要望は厳しすぎてほとんど無理難題に等しかったのですが、「やっぱり私がわるかっただけなんじゃないか」「虐待なんかじゃないんじゃないか」と思ってしまい、どう受け止めればいいか分からなくなります。辛いのも事実で、数年たったにも拘わらず未だに暴力や暴言の描写は苦手で気分が悪くなるし、目の前で手を上げる動作をされると叩かれるのではないかと身体が強ばるし、あの時のことはどれだけ頑張っても忘れられなくて時々フラッシュバックします。相談したい内容は2つです。1つ目はあれは虐待だったのか、どうやって受け止めればいいのか。2つ目はトラウマの克服の仕方です。この数年悩んできて何度も考えても分からなくて、こんなことうだうだ言ってたらだめだと思ってもひっかかり続けて今に至ります。情けないですが1人では上手く処理できなくて、、トラウマについてもドラマの暴力のシーンとかを観て慣れようとしたり色々やったけれどしんどいだけでどうにもなりません。暴行事件のニュース見るだけで苦しいのでどうにかしたいです。身近な人にはトラウマについては言ってないです。甘えかもしれないけど、辛いです。07:24匿名さん1削除投票どれくらいの暴力が行われていたのか分かりませんが、実家に逃げるくらいですから相当な暴力だったんだと思います。虐待かと問われたら私には判断できませんが、毎日殴られる生活は異常です。反抗的な子供だったとしても、あなたが悪いということは絶対にありません。トラウマの克服ですが、普段の生活に支障が出るくらいなら、精神科やカウンセリングで治療することをお勧めします。俺が学生だった頃は、悪さをすれば先生にゲンコツされたりビンタされるのが普通でしたよ。それを暴力だとは思ってません。叩かれなかったら、大人達を舐め、もっと悪いことをしてたと思います。今の俺が居るのは、本気で叱ってくれた先生達が居たからだと、心から感謝しています。ウチの父親は、俺が幼い頃から単身赴任してて、年に二回くらいしか帰って来なかったから、そのせいもあるかも知れません。09:44匿名さん1削除投票4さんの言われてる先生からのゲンコツと、主さんが養父から受けた暴力は全く違うものです。殴るポーズをされると怖いのや、テレビで暴力シーンや暴力事件を見ると気分が悪くなるのは、誰でもあることだと思うよ。私も虐待混じりの躾を受けたけど、どうにか元気に生きてるよ。子どもを産む時の陣痛も、父に殴られるよりは軽かった。皆さんありがとうございます。学生なので学校にカウンセリングルームがあるので、今まで使うのを躊躇ってたんですけど行ってみようかなと思います。親身になって考えていただけて、心が暖かくなりました。39のことで相談です。17:15昨日お祖母ちゃんにスマホを見せたら、手に取って見たので腹が立ちました。17:13仕事上の人間関係がうまくいきません。16:54もっと見る説明しりとりを知っている方、いっしょにやりましょう。17:28同じ部署に、金の亡者(女)がいます。17:28コロナウイルスについて。17:27最近ここのサイトですぐ利用停止になる。17:26皆さん、こんにちは。16:22とても悩んでいます。17:05散々お金で苦労かけられた主人と離婚を考えてます。14:47先日、家で飼っていた犬が亡くなってしまいました。13:302月に出産予定です。出産して退院後は、実家に帰ります。09:43妻の浮気を知ったのですが、今後どうしていいかわからず投稿しました。16:31毎日きちんと風呂に入らない妻に嫌気がさします。16:5019歳の女です。バイト先の人26歳の人の結婚式に呼ばれました。