額にできるニキビの原因とは?額にできるニキビの原因とは?額にできるニキビの原因&ニキビの場所でわかる体の不調とは!?額は顔の中でもニキビができやすく、さらに治りづらく繰り返しやすい部分です。生活習慣やスキンケアに気を付けているのに、すぐにニキビができてしまうという方もいるでしょう。しつこくニキビができてしまうのか、額ニキビの原因や特徴などをチェックしてみましょう。額ニキビの原因とは?ホルモンバランスの乱れもともと額は皮脂腺がたくさんあるため、ほかの部位に比べて皮脂量が多くニキビができやすいという特徴があります。これに加えてホルモンバランスの乱れにより皮脂量がさらに増えると、毛穴に詰まって白ニキビが発生します。皮脂が詰まった毛穴の中でアクネ菌などが繁殖すると、炎症が起こって赤ニキビになったり膿がたまって黄ニキビになったりと重症化することもあるため注意が必要です。ホルモンバランスは日々の生活習慣や食事内容によって左右されます。早寝早起きを心がける、脂質の高い食事を避けてビタミンやミネラルもしっかりと摂取する、ストレスをためない生活を送るなど、日々の生活を見直してみましょう。前髪の刺激やシャンプーのすすぎ残し額は前髪がかかって摩擦などが生じやすい部位です。この刺激によって毛穴が傷つき、ニキビ発生につながることもあります。シャンプーやコンディショナーが額に付着し、しっかりとすすぎきれていないことでニキビができることもあります。シャンプーやコンディショナーの残りが毛穴に詰まり、炎症が起こることでニキビができてしまうのです。ヘアワックスやヘアオイルなどの整髪料も額に付着しやすくニキビの原因になりやすいため注意してください。家にいるときには前髪をヘアピンでとめておいたり、シャンプー・コンディショナーをしっかりと流すことを徹底したりするだけでも額ニキビ予防になります。額にニキビができるときの体の不調とは?ニキビができる場所によっては体内の不調がわかることもありますが、額ニキビは体調にかかわりなく発生するケースが多いです。そのため、額ニキビができた際は、先述している通りホルモンバランスの乱れや前髪の刺激、シャンプー・コンディショナーなどのすすぎ残しを疑いましょう。人目に付きやすい場所であることから、額にニキビができると気になってしまいますよね。額ニキビを防ぐためには、生活習慣や食生活の改善、肌の清潔を守ることが大切です。日ごろの生活やケアを見直して、自信がもてる美しい額をキープしましょう。ニキビの部位ごとの原因へ症例当院で行っているニキビ治療の症例写真をご紹介します。reserved.当サイト掲載のテキスト、写真、イラスト等の無断転載を禁じます。