本当であれば空港までの移動とフライトを合わせて3時間ほどの移動のはずが羽田と品川の往復と新幹線も込みで8時間。笑なかなか遠かったですが、普段東京から大阪がメインなのでいつもと違う新幹線の景色を楽しむことができました。広島駅の周りに大きなタワーマンションやら商業施設のようなのができていたのにはビックリでした。今回の出張での目的は2つ。ひとつはGAPの講師。会場の関係で満員御礼。ひとつはJCCA(日本コアコンディショニング協会)の講師。GAPの講師24名に参加していただき骨盤と胸郭の評価と修正のためのエクササイズをお伝えしてきました^^1年生が多かったので実技多めで!自分自身も楽しく講義をさせていただきました。いろんな人に会いました。影響を受け、モチベーションになっていたのが人との出会い。かわいがってもらって、いろんなことを教えていただきました。今の学生たちもぜひ色んな人と交流してほしいなぁと思っています。素敵な人も怪しい人もひっくるめて。〆はもちろんラーメン。歩きながら寝るという奥義も久々に炸裂させていまいました。笑JCCAは自分の体は自分で守る!というセルフコンディショニングを推奨する団体で僕もその考え方が大好きで講師をずっとさせていただいています。スイングストレッチこの2つのセミナーを開催しました。コアフォーストレーニングは元読売ジャイアンツや西武ライオンズでトレーニングコーチとして活躍された宮本英治さんが考案された自体重トレーニングパッケージです。器具やツールを使わずに体幹を鍛えるか。ここに特化した内容です。セミナー中は受講者のみなさんにたくさん実践していただきました。筋肉痛になったことでしょう。笑スイングストレッチはこちら。体幹のバランストレーニングと可動域拡大のエクササイズをお伝えします。個人的には走る前に使うと肺や心臓から悲鳴が上がるくらい体が動きやすくなるツールです。・・・めったに走りませんが。笑ただスイングをすると本当に体が動く。出張に行くとその土地の熱い方々出会い、その土地のおいしいものを食べつつ、一緒に飲めるのが楽しいです。今回もいい出張でした。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。◯に近い△を目指そうという話。専門学校での資格発行セミナーを開催2019年12月12日スポーツの怪我を本気で減らすプロジェクトやります。大手整骨院グループ人事部に聞いた「採用時のポイント」2019年9月28日スポーツコアコンセミナーを東京&富良野で開催しました。technology.。