あなたが泣こうが、喚こうが、つらくて死にたかろうが、「今頑張っても達成できない」ことは、「頑張り方を変える」等の手法は一つの方法としてあるとしても、結局「頑張らなきゃいけない」ことに変わりはないんです。「頑張れ」が耳障りなら、言える人(八つ当たりという意味ではないですよ)に、「もう限界。助けてください」と自分が言うべきなんです。「言わないで!追い詰めないで!」なんて考えてたって仕方ありません。「頑張れ」は他人からすれば社交辞令です。知り合いからすれば心配です。見極めて、どういう頑張れなのか見極めてください。「現状を打破するための最善の方法」を考えて、実行してください。「一人でどうにかしろ」が「頑張れ」の全てではないですよ。23:58目標等に向かって前向きに頑張っている時はいいのですが、本当に追い詰められている時や先に対して絶望しか見いだせない時などは凶器でしかないです。精一杯頑張っているのに、これ以上何をどう頑張ればいいの?まだまだ努力がたりないの?そんな風にしかとらえられない時もあります。『頑張れ』という言葉は時に本当に凶器になることもある。経験上私はそう思います。ユーザーID:1423608112言ってもいいと思う。11:58こんにちは。がんばってね、を受け流したり、他の意味合いを想像したり、ありがとうと言い返せないくらい、追い詰められているんだと思います。penさん、もう充分がんばってると思いますよ。がんばって、なんて言わずに、ただ話を聞いてくれればそれでいいのにね。悪気はないんだろうけど、その言葉がひとを追い詰めていることに気がつかないんだね。自分が経験したことがあれば、察することもできるでしょうに。わたしも、人に弱いところを見せられない性格で、精神的に追い詰められている時、ある友達に電話か手紙で話をしたことがありました。したら心配をして、手紙と入浴剤のセットを送ってきてくれました。わたしの言うことが悲しすぎたようで、手紙にはわたしでよければ話聞くよって。この言葉が一番響きました。penさんは長子ということだけど、他の兄弟に(遠方でも)分担してもらえることって何かないですか?ひとりで背負い過ぎること、ないと思います。わたしはある時限界がきて、がんばれって言わないで、と言ったことありますよ。そのひとは理解し、自分の言いたくない過去まで打ち明けてくれました。22:42相手の大変そうな状況にたいして「応援しているよ」という意味でずっと使ってたので、つい口をついて出てしまいます。話をした後の別れ際によく言うイメージです。この言葉が嫌な人もいる、とこの頃よく聞き、何と言ったらいいのか知りたいと思っていました。「無理しないで」ならいいですか?でも、無理しないわけにいかない状況の人もいますよね。トピ主さんもそうですね。「ゆっくり休んで」...休めませんよね。困って、「休める時に少しでも休んでね!」と妙に長い挨拶になってしまった事もありましたが。具体的に手を貸すほどの間柄でもないけれど、本当に応援してるのだけど...。そんな人は何て言ったらいいですか?ユーザーID:3791543813ある意味残酷な言葉です。21:13私は、4年前にメンタルの病気になりました。(パニック障害です)パニック障害は、発作があります。それも日常生活の何でもないことでも死ぬような恐怖とともに動悸、手の震えなどで、苦しい病です。死ぬことはありませんが、この病気の苦しさはなった人にしかわからないほどの苦しさです。それを気軽に「がんばって」っと言われると.....頑張っても発作は出るし、苦しいんだよ。いつも心の中で思ってました。病気になる前は私もよく使ってた言葉でした。「頑張って」ってかけられる言葉って時には、残酷だなぁ.....って思いました。他人には理解できないものほど、頑張っては禁句なのかもしれませんね。18:32トピ主さんこんにちは、大変そうな様子が伝わってきます。(父の事というのはよくわかりませんが)あまり過敏にならないように...もう少し気持ちを楽にしましょう。AE86さんも書かれていますが最近「頑張れと言わないで」という話をよく聞きます。医者やカウンセラーの方も言っているのできちんとした根拠はあるのだと思いますが...ただ「頑張れ」という言葉は「おはよう」「お大事に」などと同様に自然と口から出る言葉であって相手に対してはどちらかというと好意をもって使われる言葉ですよね。転職活動などをしていれば面接に行った会社の方などから気軽に「頑張ってくださいね」などと言われることもあるでしょう。「あなたは努力が足りない、だからもっと頑張りなさい」と詰め寄っているわけではありません。「私のことを見てくれているんだな、応援してくれているんだな」と思って楽に受けいれましょうよ。家庭の事情などが詳しくわからないので的外れなレスになったかもしれませんがよい方向にいくといいですね。18:16文字にすると軽いからコメしにくいけどあなたと似た立場にいて目の前の事をたんたんとこなしてます。感情とか感じにくくなってるから、放ってくれたほうが楽だったりする。いうのって話せば楽になったりするよね。それも、なんでもアリな友達なら最高!無くしたくないから話せないんですけど。その代わりに私は、地域の心の相談みたいなところに話を聞いてもらってるよ。話すと気持ちの整理ができたり、予想もしないような気づきがあったりする。市役所か保健所に甘えられる課がある。あなたには相談する権利はあるよ。17:59日頃、何気なく使う「頑張れ」という言葉は、未来の目標が定まっている人には『嬉しい言葉』に映ると思います。目の前の目標が見えない人には『辛い言葉』に映るのではないでしょうか。我々が生きるということを考える時、そこには、かけがえのない自己を発見する姿勢ではなく、いつでも取り換えのきく人間、歯車の一つとしての人間、手段としての人間、という見方をしてしまうような姿勢を感じます。そのような空気の中で、我々は自己のかけがえのない人生(いのち)を見失っているように思うのであります。自己の人生にきちんと向き合うことが出来ていない者には、他者の人生を思いやることなど出来るはずがありません。このような生き方をする我々だからこそ、「頑張れ」という言葉は、相手が置かれた状況に応じて、ある時は『嬉しい言葉』になり、ある時は『辛い言葉』になることが、分からなくなってしまっているのでしょう。未来の目標が定まっていない人には『辛い言葉』にしかならないと思うのであります。我々が今、日本語の言葉の持つ力や、その大切さを、一人ひとりが考えなければいけない時期に来ているのではないでしょうか。17:14色々なことを抱えて、辛いですね。>家のこと、父のこと、お父様の立場がよくわからないのですが、体が悪いのですか?退職して時間があるなら、家事で出来ることを分担してもらっては?またトピ主さんが無収入でご実家の貯蓄もあまりないようでしたら、ご兄弟は頼れませんか?長子ということはご兄弟いますよね?看護も介護も一人でやろうと頑張れば必ず無理がでます。上手く周りを巻き込みましょう。あと「頑張って」は「頑張ってるね」と認めた上で励ましている言葉だと思います。考えずに軽く流せばいいんですよ。大変だと思いますが、無理しずきないでくださいね。ユーザーID:0467760424横ですが、、、AE86さんに同感です。17:10私も同意見です、AE86さんに。本当に最近、「がんばれ」と言われたくないという人が増えましたね。私事ですが、知り合いが大変な病気にかかり、入院して手術したのですが、お見舞いの時に奥様に「大変だろうけれど、がんばってね」と声をかけたら、「がんばれと言われたくない」「がんばれと言われてももうがんばりようがない」と言われ、どう言葉をかけていいのかわからなくなりました。二度の手術でその都度お見舞い金を渡したときも、つい「がんばってね」といいそうになったのですが、無理矢理言葉を飲み込みました。言えばいいんでしょう?何も言うな?無言???へんですよね、そんなのって。AE86さんのおっしゃるように、いろんな意味があるとおもいますが、そんな深くつっこまれてしまうと当事者じゃなきゃ声をかけるな、と言われているようでとても寂しいです。当事者じゃなくても心配しているのに、、、。いうセリフを聞くと「相当疲れているんだろうな」と思いつつ、ちょっと八つ当たりされているような気分にもなります。素直に「ありがとう」でいいのに、、、。ごめんなさい、トピ主さん。不幸が突然、一変にやってきたなら、混乱しますよね。私は、何も助けてあげられませんが、やれることから、少しずつでも良い方向に向かう事を願います。16:01別に「がんばれ」って言うのを、理屈こねて素直に受け取れない訳ではないし。十分に「頑張って」いるのに、さらに「がんばれ」って言われるのがしんどいし辛いんですよね。変な意味に取ってるとかじゃなくて、もういっぱいいっぱいだから、その気持ちをわかってほしい。倒れたご本人はつらいかも知れない。女の子がいると皆が当たり前のように、あなたがやるべきとばかり言ってくる。仕事の事も、お母様の事も、家庭の事も全部抱えたら今度はあなたが倒れちゃいます。その程度の事も分からず、女の子だから、長女だからとあなたがやるべきと言ってくる人が多い。ご病気になったお母さんはつらいと思う。あなたにはあなたの世界があります。お父さんに、せめておうちの事は、分担してやってもらうように話してはどうでしょう?経済的問題があるなら、なおさら仕事を決めて、お父さんはご自身の事は自分でやる。私の母は、中学生になる前に亡くなりました。今は父親の遠距離介護中です。あなたの世界を大事にしてほしいと思います。親の本当の願いは、子供の幸せだから。15:29がんばってる人に「がんばって」は禁句なのですが多くの人は知らないみたいです。これ以上頑張りようがないのにまだやらないといけないのと追い詰めてしまいますから。周りの人は深く考えずに応援のつもりで言っていると思いますので、軽く「ありがとう」と言っておいてはどうでしょうか?かわりに私から言葉を送ります。15:13気にかけてほしいのかな。放っておいてほしいのかな。頑張るしかないじゃない。14:30今も入院中なのですか?八方塞がりな状況が目に浮かびます。お友達に話せるような事柄ではないですもんね。プロであり他人である人に話してみませんか?その病院にはソーシャルワーカーがいますか?もしいるのであれば、ぜひアポイントを取って今の気持ちを、状況を話してみて欲しいな。私もソーシャルワーカーです。精神的なサポートなんて抽象的なことだけでなく、生き難さをどう打開するか一緒に考えてくれるはずです。一人で抱え込める出来事ではないです。勇気を持って「help」のサインを出してください。14:07私も25歳のときに母が脳梗塞で倒れ(要介護5です)現在まで12年間、ずっと介護してきました。周りの人に「頑張ってね」「親孝行してあげてね」「後悔しないようにみてあげて」など、色々と言われました。深く考えたことないし、社交辞令みたいなもんだと思ってます。慣れるまで、しばらくかかりますが(私は2年かかりました)慣れますし、どんな事でも何とかなります。今は、いっぱいいっぱいで、しんどいと思いますが、どんどん助けを求めて、使える制度は使って、乗り切ってください。段々、乗り切り方が分かるようになってくると思います。深く考えすぎないように。ユーザーID:6322928344私からあなたへ...。何かあなたに言葉を贈りたくてレスをすることにしたわ。