分からないカロリーも簡単に調べられるダイエットアプリBeCalendar2016.11.02ホーム>ダイエットアプリiOS4.3アプリで手軽にカロリーを確認しながら、無理なくダイエットするのが人気だったりしますが、ダイエットアプリの一つBeCalendarを紹介します。割り出される1日の消費カロリーに見合った食事や運動を記録していくアプリとなっています。様々な食事のカロリーが登録されていますが、アプリ内にないものでも簡単にWebを通して探すことができ、手入力でそれらをスムーズに登録できるようになっています。カロリーが分からない、という心配もなく使用することができます。日記感覚でメモや写真を登録できるメモ機能や写真も登録でき、日々変わっていく自分の姿を記録していくことで、より意識を高めて理想とする体重に近づけることができるでしょう。カレンダーも付いているので、振り返ることも簡単にできるようになっています。グラフ機能やデザインなどの一部の機能はアプリ内課金を必要としますが、基本的に無料で利用できます。最後の更新から時間が結構経過しており、動きやデザインが一昔前のアプリを感じてしまいますが、Webでのカロリー検索はなかなかに面白いアイデアだと言えます。運動の入力アプリ情報BeCalendarの使い方ざっと基本的な使い方を見ていきます。基本情報の入力まずはアプリを起動したら、基本情報を入力していきます。「初期設定へ進む」をタップ。入力し、「活動レベル」をタップします。デスクワークがメインとか、通勤や仕事などで移動時間が長い、営業でよく歩く、など自分の普段の運動の状況を選択します。入力が終わったら次に進みます。続いては、減量目標を入力します。期間と目標とする減量体重を設定します。減量目標は複数期間で設定することができます。サンプルで「+」をタップ。期間を2つに分けて、緩急をつけて設定してみました。最初の3ヶ月は-2kgを目標にし、その後は慣れてきているはずなので、約2ヶ月で2kgを落とす目標設定です。