愛のことばスマートフォン用の表示で見る愛のことば50歳、妻子と住宅ローンあり、不安障害とうつを抱える男が闘病と仕事に就くためにもがき続ける毎日をつづるブログ2019-11-17やっぱり日曜の夕方になると怖さが襲ってくるああ、やっぱり日曜の夕方になると怖さが襲ってくる。昨日も怖かったし、案の定だ。ああでも、何でこんなに怖いのかなあ。ネットを見ているときに、不安障害は仕事をしているうち軽快してくるみたいなことが何とか療法に書いてあった。悲しさとかさみしさとか、強くなった。動悸がするから、体力が奪われるし、疲れやすくなった。怖さと不安で、視野も狭くなるし、身体がこわばってしまう。コメントでみなさんに励ましてもらって、涙で文字が見えないくらいだった。ブログやネットのいいところを、体験させてもらってるんだなと思う。何度も温かいコメントを読み返して、自分を励ます。怖いのは、不安なのは、僕ひとりじゃない。いつまでかはわからないけれど、こうやって何度も何度も繰り返し、泣くのでしょう。今夜もまた薬を飲んで、怖さをごまかして、眠るしかない。家族に内緒でひとりで声を殺して泣くのは、もう嫌だ。怖さをごまかさなくても眠れる日が来てほしい。朝を恐れなくてもいいようになってほしい。いつかかならず、そうなってほしい。始めての出勤日になる。夕べあたりから、肌寒くなってきた。嫌な思いは時の彼方へ捨てていこう。薬でごまかしても、怖さは消えない。読者になる検索スポンサーリンク最新記事とにかく体と心を休めたい。明日が無事に終わることを、今から祈っている。時の彼方へ過ぎ去っていけ深い深い眠りにつきたい小さい本音の声が聞こえてこない月別アーカイブサイトについて問いあわせプライバシーポリシーはてなブログをはじめよう!ainokotobaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。