川越駅近で口コミNo1のスポーツ整体。腰痛でお悩み方,フィジカルコンディショニング、トレーニング、ケア体操、ストレッチ、高気圧酸素カプセル、フィジカル遺伝子分析検査で健康ライフをお手伝いします。ブログ川越駅、腰痛トレーナーの押田です。先日、脚の痺れで、30代の女性が整体に来られました。「最近、足が痛くて、痺れてきたんです。普段から、腰痛に悩んでいる方。最近、いつもに増して、腰が痛かったそうです。数日前から、太ももの裏や脛、足の指先まで痺れが出たそうです。・身体を深く曲げると腰に痛み(体前屈)・脚上げテストで腰に違和感(SLR)全身の関節と筋肉の状態を確認。腰回りの筋肉の張りが、非常に強い。太もも、ふくらはぎ、脛の筋肉の張り。股関節の動きが悪く、遊びがない状態。(弾力・しなり)背骨の関節も硬く、つまり感が強い。脚周りの状態が悪いと、腰に負担がかかり、トラブルの原因になります。症状を確認し、各部を矯正。「足が軽くなり、腰の重い感じが楽になりました。症状が軽減して一安心。足上げテストでの違和感は、まだありました。心配なのが、皆さんも良く耳にする「椎間板ヘルニア」。現在の状態、今後の注意点を説明させて頂きました。一緒に、健康生活を取り戻していきましょう。2020年1月8日2020年明けましておめでとうございます。2020年1月8日2020年明けましておめでとうございます。