山と温泉のきろく山好き女子の温泉と食と山旅の記録です。長野県の松本市と岐阜県の高山市にまたがる標高2909メートルの山です。北アルプスの穂高連峰の南端に位置しています。西穂高岳は、新穂高ロープウェイを使って一気に2156メートルまで標高を上げられることもあり、日帰りで登ることも難しくはない山と言われています。宿泊するか、テント泊して登りたいと以前から考え、チャンスをうかがっていました。2017年の10月に、平日に2日連続の休暇を取ることができたので、どうせなら!と西穂山荘に宿泊して登山することに。天気にも恵まれ、山小屋も居心地が良く、素晴らしい山旅を楽しむことができましたので、レポートしたいと思います。西穂山荘はすばらしい小屋でした。「西穂高岳」と4つありますが、その中で西穂高岳は「最も難易度が高い」と言われることも多いようです。奥穂にしろ北穂にしろ、*1涸沢を経由する最もよく登られているルートであれば、岩場にはしっかりと鎖やハシゴがかかっていますし、そもそもいわゆる「岩場」を歩く時間も短いです。西穂高岳は、西穂独標から先のルートは気を抜けない岩場歩きとなり、鎖や人工的に作られた足場も、北穂や奥穂に比べると少ないように思います。ちなみに、西穂を歩いた昨年秋の時点では、実はまだ北穂高岳には登ったことがなく、2018年の8月に初めて登りました。両方登ってみて思ったのは「やっぱり西穂のほうが大変だったな」と。岩場歩きが得意な方の中には「西穂なんてジャンダルムから縦走するんじゃなかったらどうってことないよー」などという方もいますが、正直私は西穂、けっこう大変でした・笑なので「簡単だよ」という方がいても鵜呑みにせずに、岩場に自信がない方は時間に余裕を持って、天気のいい日の登頂を目指したほうがいいと思います。あと、私のように岩場が苦手な方は、できれば平日を狙ったほうがいいですね。今回は幸いにも平日の登山だったので、前や後ろに人がいて気が焦ったり、すれ違いで苦労するようなこともほとんどなくて助かりましたが、混んでいたらさらに難易度が上がっていたはずです。西穂高岳の登山ルート西穂高岳を登るための登山ルートは大きく分けて2つあります。(1)西穂山荘から往復するルート(2)奥穂高岳やジャンダルムを経由する縦走ルートの2つです。(2)の縦走ルートは、言わずとしれた高難易度ルートですので、私が選ぶはずもありません。おとなしく西穂山荘から往復します。(1)の場合、西穂山荘までどうやってたどり着くかによって1新穂高ロープウェイで一気に標高をあげる2上高地から登る3焼岳から縦走するという3つのルートに細かくは分かれます。23は歩く人が少ないルートですので、のんびりと山歩きを楽しむためには良いかもしれませんね。私は今回は、初めての西穂高岳ということでなるべく体力を温存すべく、往復新穂高ロープウェイを使う最も強度の低いルートを選びました。往復新穂高ロープウェイを使い、西穂山荘に泊まって最も楽に登りたい登山当日。この日は新穂高ロープウェイを降りてから、西穂山荘まで約1時間30分ほど歩くだけなので、お昼前ぐらいにのんびりと、ロープウェイ乗り場に来ました。「第1ロープウェイ」と「第2ロープウェイ」を乗り継いで2156メートル地点まで一気に標高を上げることができます。片道大人1600円、往復2900円です。運行時間や料金については、こちらのページに詳しく掲載されていました。ちなみに、ロープウェイ乗り場にはコインロッカーもあり、登山や散策に必要のない荷物は、預けていくこともできます。「預かりは1日のみ」と書いてあったのですが、レジで「今日は上の山小屋に泊まって明日下山するので、日付をまたいでコインロッカーを使いたいのですが」と言ったら、レジでもう1日分の料金を払って、対応してもらえました。ロープウェイのチケットは、入り口の券売機でも乗り場の近くの窓口でも購入できます。第1ロープウェイに乗って「鍋平高原駅」まで。鍋平高原駅に着いたらいったん外に出て、徒歩1分の距離にあり「しらかば平駅」へ。しらかば平駅の中には「アルプスのパン屋さん」なるパンのお店があり、店内で焼いているのかおいしそうなパンの香りが漂っていました。ここで、明日の行動食用のパンも購入します。しらかば平駅からは、ポスターなどでお馴染みの、2階建てのロープウェイに乗車。第1ロープウェイは乗車までほとんど待ち時間なく乗れたのですが、第2ロープウェイでは乗車まで少しの間列に並びました。第1ロープウェイよりも乗車時間が長い(第1は4分、第2は7分)ぶん、運行本数が少ないのかもしれませんね。第2ロープウェイからは、晴れていれば笠ヶ岳の美しい姿が見えます。実はこの写真↑は、以前に天気の良い日に来た際に撮影したもので、この日の天候はどうだったかというと......。「曇り時々晴れ」という予報で、実際に下界は晴れていたのですけれど、標高2000メートル以上あるこの場所はやはり地上とは別世界でした。ロープウェイを降りると、あたりは真っ白な霧に包まれていました。雨もぱらつくし、気温も低めです。今日の目的地まではここからたった1時間30分の距離にある西穂山荘なので問題ありません。ロープウェイの駅構内にあるカフェテリアでコーヒーを注文し、さっき購入したパンでおやつタイム。それからレインウェアを着て、西穂山荘に向かって歩き始めます。ここでも登山計画書を出すことはできますが、私はいつもの通り、あらかじめネットで提出してから来ています。西穂山荘までの道は、特に危険箇所もなく、樹林帯の中を歩いていきます。この日は平日でしたので、すれ違う人も多くありません。濃いガスが立ち込めてはいましたが、時折紅葉している箇所もあり、楽しめました。上高地と西穂高岳に向かう分岐が現れたら、同時に西穂山荘の建物も見えてきます。ここから西穂高岳の山頂までって、距離にしたら2.4kmしかないのですね。2.4kmを登るのに、3時間かかるのか......。現れた木道を歩いていくと......西穂山荘です!ガスガスではありますが、立派な建物の西穂山荘に着きました。西穂山荘のテント場は、張れる数は少ないものの平らで整地も良く、小屋にも近い快適そうなテント場です。ヘリポートに近いためヘリが来る日は小石が飛んできたりしてテントが破ける恐れがあるため、その時間帯はテントを張ってはいけないというきまりがあるようです。ヘリが来るのは午前中ですが、その日は「テントを張りっぱなしで山頂を往復」することはできず、いったん撤収して、指定された場所に荷物をデポしていくことになると聞きました。幕営を考えている方のご参考に。宿泊の受付は別館レストハウスで行います。肌寒い中を歩いてきたので、レストハウスの「ラーメン・おしるこ・コーヒー・うどん」の文字が気になりますね。1人泊でも電話予約必須の西穂山荘へチェックイン西穂山荘のホームページには「お部屋や食事の準備のためになるべく予約してほしい」と書かれています。緊急時以外は基本的に「予約必須」と考えて良いと思います。私は今回も1人での宿泊でしたが、もちろん予約しました。レストハウス内の売店のレジで、宿泊予約も受け付けていました。予約の名前を告げて、必要事項を書いて宿泊料金を支払います。料金は1泊2食付きで9800円です。チェックインの際に翌日の登山の予定について聞かれました。私は「小屋で朝食を食べてから西穂を往復して新穂高ロープウェイで下山予定」と答えます。チェックイン手続きが終わったら、宿泊する部屋に案内していただきました。宿泊するのは本館ですが、別館とは廊下で繋がっています。本館の玄関にも受付がありました。したら、週末など繁忙期は、レストハウスで受付を行うのではなく、本館で受付なのかもしれないですね。登山靴は玄関で脱いで、間違えられないように名前を書いた札をつけておきます。今回私が泊まったのは、本館の2階のお部屋でした。「笠ヶ岳1」のお部屋です。西穂山荘は基本的にはすべて相部屋の山小屋ですが、松本事務所への電話予約時に申し出れば、繁忙期以外は個室利用も可能だそうです。「個室料金」はホームページに明示されていませんでした。ケースバイケースということでしょうかね。笠ヶ岳のお部屋は、最大で8枚の布団が敷けるお部屋でした。この日は平日だったので、この部屋に泊まったのは6人。混んでいる日はどうかわかりませんが、余裕がある日は女性のみのパーティは女性のみでまとめてくれるのかもしれませんね。ちなみに「あの左の角の布団を使ってください」と、布団の位置までしっかり指定されました。部屋の前にザックを置くための棚があり、就寝時はこちらにザックを置くように言われました。壁に、施設の案内が書いてあったので熟読します。消灯は午後9時、チェックアウトは朝8時30分までに、とのこと。食事をいただく食堂は吹き抜けになっており、2階からも見えました。明るく清潔、雰囲気のいい食堂です。ちなみに、夕食の準備が始まるまでの時間は、宿泊客は食堂で休憩していても良いとのことで、この日は17時まで食堂にいてOKでした。その他、西穂山荘の気になる設備について山小屋で過ごす時間の快適さを左右する、さまざまな設備についてまとめておきたいと思います。トイレはきれい?屋内トイレはバイオトイレでとてもきれいでした。屋外トイレは利用していませんが、やはりバイオトイレのようです。携帯の電波はある?私はdocomoですが、電波状況は良好で、普通にネット接続ができるレベルでした。西穂山荘のホームページによれば、docomo以外のキャリアも概ね良好のようで、ありがたいことです。水道の水を自由に汲んでOKですが、宿泊者以外は、1L200円でレストハウスで販売しているそうです。携帯の充電はできる?本館1階の食堂の前に「充電コーナー」がありました。宿泊者は、自家発電を使用しているときは「13時~20時45分」まで無料で使用可能です。数は多くないので使いたいときに常に使えるとは限りません。早めの時間帯なら問題なく使えると思うのですが、ぜんぜん混んでいない日だったにもかかわらず、夜の充電コーナーは常にいっぱいでした。非常用ぐらいに考えておいたほうが良いと思います。更衣室はある?本館の玄関脇にありました。冬は寒そうですが、大きな鏡もあってきれいな更衣室でしたね。注文できるのは「9時から15時まで」なのです。(季節で変動する可能性もあります)こちらがレストハウスのメニュー。軽食の「ラーメン」「カレー」「うどん」はごく普通のラインナップなのですが、西穂山荘はラーメンへのこだわりがすごいのです。ご飯ものは15時までだけど、19時まで炙りチャーシューやおでんやもつ煮、豚汁が注文できるのはいいですねえ。生ビール800円を!いただきます!ラーメンは味噌と醤油があるのですが、まずは、よりビールに合いそうな味噌をいただきました。海苔、シナチク、ネギ、チャーシュー、味玉と具材も基本をしっかり抑えています。いただきます!少し縮れた麺はモチモチ感があり、スープも大変おいしいです。高所では気圧の関係で沸点が下がるため、生麺を茹でると芯が残りやすいのだそうですが、西穂ラーメンは極細の縮れ麺を使うことで、生麺でもおいしくゆであがるように工夫しているとのこと。ビールと一緒に、あっという間にたいらげてしまいました。明日、帰りに時間あったら味噌も食べたいなー。ちなみに、レストハウス内には自動販売機もあります。ビールのロング缶が700円、普通の缶が500円、チューハイとハイボールが400円。山小屋の平均的な値段ですね。お酒は、この他に日本酒や焼酎もあります。限定酒、気になるなー。夕食のときにいただこう。西穂らーめんは、袋麺の販売もあるんですね。パンやおつまみ、お菓子類も販売しています。夕食の時間までまだ間があったので、コーヒーを淹れることにしました。レストハウス内では、バーナーの下に敷く板を借りて、調理をすることも可能です。レストハウス内で調理をしていいのは宿泊客限定だそう。立ち寄りで昼食などを作りたい場合は、外で調理することになります。この日は、千畳敷で購入したドリップパックを使ってコーヒーを淹れました。夕食の時間かなーということで、本館に戻ることに。外はまだまだ、ガスガスです。明日は晴れ予報なのですが......本当に晴れてくれるのでしょうかね。今回私は、朝食も夕食も小屋でいただきました。指定された時間になったら食堂に向かい、自分の席を教えてもらう方式でした。この日は混んでいなかったので食事は1回転のみでしたが、混雑する日は何回転もすることもあるようです。夕食:チキンソテーとコロッケがおいしい!この日の夕食は18時から。メニューはチキンソテーにコロッケ、ナポリタンスパゲティ、千切りキャベツ、ポテトサラダ、ブロッコリー、トマト、根菜の煮物、ご飯と豚汁です。チキンソテーにはチーズがかかっており、トマト系のソースでいただきます。凝った調理法でうれしい。豚汁は豚肉たっぷりで味付けもちょうど良く、ご飯がすすみます。ちなみに、夕食の際にさっきレストハウスで気になっていた日本酒を注文しました。限定酒の「水尾」900円。レストハウスで注文してお金を払うと、一升瓶とマスを持って食堂まで来てくれ、食堂で注いでくれました。レストハウスで手渡されたら、食堂まで運ぶの地味に大変だな......と思っていたので、ありがたかったです。料理もお酒もおいしく、大満足で夕食を終えました!ごちそうさまでした。夕食後はレストハウスでまったり夕食後は、またしてもレストハウスに移動。混んでいたらまた違うかもしれませんが、空いているし、ストーブもついているので自室より暖かくて快適だったんですよね。食後は、私の中の山の定番、ラムミルクティーを淹れて楽しみます。喫茶営業は19時までですが、レストハウスには消灯時間ギリギリまでいても大丈夫です。テレビも見れるし、あったかいし、最高だ。消灯が21時なので、20時過ぎぐらいに部屋に戻りました。なんと!霧が晴れて月が明るい!!うれしい!!明日の天気も大丈夫かな......と、少し安心して眠りにつきました。翌朝も無事、晴れてくれました。こちらの写真は、日の出直前の時間帯のものですが、西穂山荘の前からはご来光は少し見づらいようで。時間に余裕があれば、西穂山荘から10分ぐらいで着けるはずの「丸山」というピークまで行くと、きれいに見えるそうです。私はこの後西穂高岳登山の予定ですから、ご来光はパスして朝食をいただきます!朝食は昨日と同じ食堂で。早朝出発の方はもう出てしまったのか、夕食よりも人数は少なめでした。この日の朝食は5時30分スタートです。朝食のおかずは、鯖の味噌煮をメインに、卵焼き、ごぼうサラダ、佃煮、インゲンの胡麻和え、漬けもの。どれもご飯がすすむおかずで、おいしくいただきました。余計な荷物を置いてヘルメットをレンタルし、西穂高岳山頂を目指すさて、食事を終えたらいよいよ、西穂高岳に向かいますよ!朝食開始時間と同時に営業を始めるレストハウスにてヘルメットをレンタルします。登山に不要な荷物は、小屋の前にある荷物棚に置かせてもらいます。小屋の方に「ヘリが来たときに飛ばされるから、袋の口などはしっかり閉めておいてください」と助言をいただきました。振り返ると、雲海が美しい......。あの雲の下が上高地ですね。右手の赤っぽい岩山が焼岳。奥に見えるのが乗鞍岳です。西穂独標まで歩き始めるとすぐに「丸山」というなだらかなピークに着きます。山頂碑の向こうに見える笠ヶ岳が美しいです。晴れて良かった!!西穂山荘を出てしばらくは、かなり緩やかで歩きやすい道が続いています。本日の目的地はあの緑の山の奥に見える、いくつかのピークの一番奥の山なんですよ。尖って見えるのは山頂ではなくピラミッドピークで、その奥に西穂高岳の山頂、手前に西穂独標があります。美しい笠ヶ岳を眺めながら悠々と歩いていましたが......。登山道に岩が現れるようになります。この辺りはまだ「岩場」というほどではなく、余裕を持って歩ける道です。見ての通り、ルートに迷わないように矢印や○などのマーキングも、かなりしっかりとついています。1時間少々歩くと、ひときわゴツゴツとしたピークが見えてきました。