日本メンタルサービス研究所では、各専門分野の第一線で活躍するトップカウンセラーの育成、ビジネス支援を行っています。小さい頃は、ぼーっとした子どもでした。完全に女の子の友達ばかりでした。女の子とままごとするのが楽しかったです。ガキ大将軍団みたいなのがあって、野球とかサッカーとかしよう、と言ってくると怖くて。ままごとでは、いつも赤ちゃん役でした。みんなに可愛がられて育ちました。両親について、これも人間のプログラム(条件付け)と関係がありますね。お父さんは公務員でした。兵庫県の尼崎の工業地帯、公害が有名な場所で育ったのです。私の周りは中卒が当たり前でした。お父さんやお母さんが大卒なのは私だけだった。私の中では、お父さんとお母さんが大学に行っていたから、大学に行くのが当たり前だと思っていた。お父さんとお母さんが、大卒。お父さんとお母さんが、大学は行った方がいいよ、と言っていた。小学生の頃から私は、ぼーっとしておっとりした子どもで、非常に成績は悪かったけど、お父さんとお母さんは「やればできるのにね」「お父さんとお母さんの子どもなんだから」と言われて「そうなんだ」と思っていました。幼い頃からどれだけ成績が悪くても、両親は優しく、「頭は良い」と言われて育ったのです。それで、私は、どんなに成績が悪くても「頭は良いんだ」と自然に思っていたんです。今でも、仮に成績が悪くても頭が悪いとは思っていないんです。テストの点数が悪かっただけみたいな(笑)。ここでも申し上げたいのは、いかに人間はイメージ次第なのか、ということです。イメージは変えられるんです。それをNLPを通して、ずいぶん力説してきました。本当のあなたはあなたが身にまとっている「イメージ」ではなくて、「あなたの本質」なんですよ。ほとんどの人は自分の事を自分が勝手に思い込んだイメージだと思っているんです。イメージは過去の体験が作ったもの。偶然の体験が作ったもの。イメージは記憶の産物だということ。記憶が違ったものだったら、つまり、過去の記憶が変われば自分に対するイメージは変わる。多くの人にとっては、この自己(セルフ)というのはイメージ、記憶のことで、脳の一部に記憶として保存されているイメージに過ぎず、実態はないのです。私(自己)というのは、全部イメージなんですよ。セルフイメージというのはまさにイメージです。多くの人たちはセルフイメージは変わりにくい、ビリーフは変わりにくいと思い込んでしまっている。実際にはどんどん人間は変わっていく、ということを合わせて申し上げたいと思います。色々な説明の仕方があるんですけど、基本的に人間は条件付けられた存在なんですね。あなたと同一人物がアメリカに生まれていて、全然違う両親の元で育てられたとしたら・・・もちろん英語でしゃべる自分なわけですよね。今のご両親と全然違う性質の両親に育てられていたとしたら、全然違う人格になっていたと考えられます。赤ちゃんの時は同じ人物なんです。そこに色がついていって、ということです。「私」というのは、「本質としての私」と「イメージとしての私」なんです。「イメージとしての私」というのは記憶の事です。一切の記憶がなかったとしたら、恐怖症はないんです。苦手な人物に対する苦手意識もないんです。私というのは、結局「記憶」の事なんじゃないかということなんです。「私=記憶」だということをちゃんと考えていただきたいんです。「本来の自分」は、記憶ではないはずなんです。価値観にとらわれることは一切なくなるはずです。価値観は生まれつきのものではなく、生まれた後の体験、経験からできているから。体験・経験によって得た情報が積み重なる事で価値観になりますよね。記憶が価値観などの観念を作り出しているのです。作り出す原因になるのです。仮に記憶がなくなれば、希望もなければ不安もありません。過去に対する後悔もないし、過去に対する良い思い出もないんです。物理的に移り行く時間はありますよ。未来を思い浮かべ不安になったり心配になったりする頭の中で空想する「時間」があるのかということなんです。未来というのは、過去の記憶の事なんです。過去の記憶があるから、不安になるのです。お金で困った体験があると、それが原因で未来に対してお金の不安を持つのです。そのお金の不安はイメージです。お金に困ったという体験があるから、それにとらわれてしまっている。いう意味で条件付けられているのです。過去がなければ、未来の希望もありません。未来に対する希望があったとすると、今の価値観とか、過去の経験から来ているわけです。価値観は模範的な生き方、在り方を作り出し、それが「将来こうなりたい!」という期待や希望を生み出すのです。その希望、期待がある。その希望、期待があるから、「なりたい自分」が生まれるのです。そのなりたい自分と今(現在)の自分を比較しています。その未来における希望である「なりたい自分」のイメージの方が素晴らしく思えるから、その結果、今の自分ではだめだと思ってしまいます。これが自己否定の原因になってしまうのです。セルフイメージが低い人って本当に多いのですが、多くの場合、その根本的な原因は、今申し上げたように、「なりたい自分」と「今の自分」を比較するところから生まれているのです。セルフイメージの高い人の特徴は、外見が良いとか、他人に誇れるような権威を持っているかどうかではなく、今現在の「ありのままの自分」でOKだと思っているかどうかなのです。外見が悪くても、誇れるような権威がなくても、それでいいと思っている人は、自分自身でOKだと思っている。自分じゃダメだとか、自分には何かが足りないとは思っていない。自己否定することがない。セルフイメージが高いのです。逆に、どれだけ権威が高くても、美しくても、まだまだ足りないと思っている人は、今の自分を自己否定をしていることになる。自己否定のあるところに、セルフイメージが高いということはないはずです。ほとんどの人達にとっては、現在の自分は過去の記憶の集積です。先ほどお話ししたように、アメリカ人に英語で育てられたとしたら、つまり別の過去の体験があったらなら、今の私は別のセルフイメージを持った私になっていたはずです。いう意味で、過去の記憶がなければ、現在の自分は存在しないのです。人間が絶対的に幸せになれるには、この方向しかないというのがあるんです。それを実現するには人によっては時間もかかるのですが、諸悪の根源は何かというと、イメージとしての私が、全部苦しみを創り出すんです。他人や自分自身に対してイメージを被せて見ているんです。誰かの噂を聞いたとしたら、それを被せてその人を見るんです。私(山崎啓支)の噂を聞いた人は、山崎に対しての先入観を持つ、そして、その先入観を被せて山崎を見てしまうので、純粋に山崎を見ることができない。ヒマワリがあるとしたら、ヒマワリを見ているのではなくて、ヒマワリはこんなもんだというイメージがあって、一瞥して、ほとんどがヒマワリこんなもんだと思って実物をありのままに見れなくなるんです。ヒマワリを見たときに、思っていたものと違う、種の色が違う、花びらの形が違う、だから、新鮮な驚きがある。普段見慣れているものを、じっくり見たとき、新鮮な発見があったという方は多いでしょう。普段良く飲むソフトドリンクのペットボトルをじっくり眺めてみて下さい。見落としていた情報がたくさんあって驚くはずです。セラピストとしての経験がおありだったとすると、セラピストと出会った時に、純粋にその人を見られるのではなくて、セラピストとしての観念や価値観や信念が投影されてしまいますよね。イメージを被せて見ていることになりますよね。自分の中の価値観にそぐわない事があったりすると、もしかしたら、違和感を感じてしまうかもしれません。相手が話す内容は、本当は無色透明のはずなのだけれど、無色透明に聴く事ができない。人間は経験を通してしか聴けていないはずなんです。経験の正体は何なのか。記憶が「イメージとしての私」なんだということです。「経験」が外側の世界を見る際のフィルター(色メガネ)になるわけだから、経験を通して人(他人)を見ている限りにおいて、結局「私の経験」を通してその存在(他人)を見ているという事です。私が他人を見る時、私の経験を被せてを他人を見ているという事になる。あなたがあなた自身を見るという事はどういう事なのか。この事がわかったら、セルフイメージの意味が良くわかるはずなんです。結局ね、自分の経験つまり、フィルター(価値観など)を通して自分自身を見ている。これは凄く大事な事です。「人間、良い悪いというのはない」とよく言いますよね。私を通して誰かを見る限り、絶対に良い悪いが存在するんです。それはもう色々な条件付けがあるわけだから、完全な意味でニュートラルになることなんてありえないんです。お父さんに対して苦手意識を持っていたとすると、お父さんに似た人を見た時、思考のレベルではこの人はお父さんではないと思っていても、身体が先に反応してしまいますよね。頭では、お父さんではないと明確に分かっていても、違和感を感じてムカムカしてくる。本に載っている事はそのまま見たとしてもただ知っているだけであって、実際にそのように生きる事は人間にはできないんです。別に私は宗教をやっているわけではないけれど、聖書を読んでいる人間はキリスト教徒なのか、私は違うと思います。教えを実践できている人が仏教徒なのではないでしょうか。キリストは「右の頬を叩かれたら左の頬を」純粋にそう思ってそうしたのでしょう。聖書を読んだ人は、そういう価値観を持っているから、純粋にキリストがごとくそれを行っているというより、キリストを模範として努力して辛いけどどそうしているのではないかと。知っているという事と、本当に理解して生きるということは別です。私も、かつて世界各国の古代から伝わる思想や教えをとても熱心に実践した時期があります。師が実践しているのと同じレベルで行うことはできなかった。私にとってはその教えは模範であり価値観であり、それらを頭で知ることはできるが、実践するときに相当無理をしなければならなかった。何かを実践した師が、それを言葉にして、その言葉を模倣しても、それはむしろ葛藤を生み出すというか。このように「こうあらねばならない」「こうあるべき」という価値観は記憶であり、私というものは、記憶で条件付けられているはずなんです。体験・経験した記憶が、私を構成しているはずなんです。アメリカに生まれて英語で育つとしたら、また全く別の条件付けが存在するはずなんです。文化にも条件付けられているわけだから。日本人だから、日本語の条件付けをされているんです。意識ではなく無意識のレベルで。日本人は自分より年下の人があいさつしなかったらカチンと来たりするんです。このように結局、私が誰かと関わる時に、自分の記憶を張り付けてその人を見ている事になるんです。どんなイメージを被せて見ているかによって、カチンと来たり、嬉しいと感じるかもしれない。自分の経験を通して見ているんです。他人は自分の鏡なんでしょ。本当に多くの人と接してきましたが、セルフイメージが高い方は少ないように思います。多くの人達はセルフイメージが高くない。セルフイメージが高くないから、権威が必要なんです。足らないから頑張るんでしょ。足らないから誰もが知っている有名な会社に入りたいと思うわけでしょ。私自身、経営コンサルタントになりたいと思ったのは、誰もが認めてくれると思ったからです。仕事ができる人間だと思われたかった、有能だと思ってもらえる、そんなイメージが欲しかったのですね。後で分かったことですが、そんなレベルで自分らしさを追求していっても、それは価値観を追及しているだけであって、絶対に報われませんよ。本来自分が生まれてきた性質に合わせたものでないと。結局ね、本当の自分は、「イメージとしての自分」ではなくて「本質」のはずなんです。色々な条件付けを重ねてきたでしょ。「本質」の上に記憶を重ねてきたはずなんです。女ってこういうもんだ。男ってこういうもんだ。日本人ってこういうもんだ。アメリカ人ってこういうもんだ。上司ってこういうもんだ。クライアントってこういうもんだ。色々な観念を重ねてきたでしょ。これを通してしか自分を見れないんじゃないでしょうか。要するに、価値観って自分のことでしょ。価値観の通りであったら良かった、と思うでしょ。価値観からかけ離れた事をした時に後悔するでしょ。価値観通りに生きなければいけないのが人間なのか。そもそも価値観は、文化的、個人的なものであって、全ての人間にとって共通のものではない。価値観はそれを信じて、大切だと思っている人にとってのみ大切なこと。価値観をいったん脇に置いて人を見たとき、一切の判断なしに人を見ることができるはずです。そこに見えるのは、「ありのままのその人」なのではないでしょうか?だから、私が価値観を脇に置いて誰かを見た時に、良い人も悪い人もありません。そこには、ただ「ありのままのその人」がいます。どの赤ちゃんも抱いているだけで癒してくれるように。人間は、他人を見る時と同じ価値観を通して、いつだって自分自身を裁いているんですよ。時間厳守という価値観を持っている人は、他人が時間に遅れると苛立ちますが、自分が遅刻した時にも、その価値観があるために罪悪感を感じるでしょう。いうことは、積み上げてきた記憶が諸悪の根源なんです。積み上げられてきた過去の記憶がなかったら、そこに未来と過去はあるのかって話なんです。比較の必要がなくなるはずなんですね。過去の体験による模範や基準がなくなるからです。模範や基準は過去の体験によってできるものだからです。過去の記憶がなければ、それらの模範や基準を未来に投影することはなくなる。模範や基準にしたがって自分自身がそれを満たしているかどうかを判断することはなくなる。その時、何があるのか?その時、ただ、「ありのままの自分」が今存在するだけなのではないでしょうか?だから、過去の価値観から未来に不安を持ったり、そういう形で過去を投影するという観点の未来はないはずですね。すると、今この瞬間に生きる事ができるんです。あらゆる宗教が、あらゆるスピリチュアル、偉い先生が「今ここに生きると問題は何もない」と言うんだけど、どうすれば今ここに生きられるんでしょうか。具体的にどうしたら、今ここに生きられるのかを知りたいし、教えなければならないと思うんです。誰かが苦しんでいるとしたら、100%自分で自分を苦しめているんです。私が私を裁いているんです。その人が他人を見る時は、自分を裁くのと同じように裁いているはずなんです。「イメージとしての(記憶としての)私」が変わったら、自分自身に対する見方も変わるし他人を見る見方も変わるんです。他人の見方が変わるから、反応が変わる。その結果として変化するということなんです。結局、本当の私になるという事はどういう事なのかというと、「本質」に立脚した生き方ができるかどうかだということを申し上げたかったのです。ここはごまかしたくなかったんです。私たちNLPラーニングはクライアントお一人お一人の存在そのものを大切にし、クライアントが本当に望む豊かな夢の実現を強力にアシストします。そのためにクライアントお一人お一人に誠実に関わる姿勢と、NLPのパワフルな能力開発のノウハウを通してクライアントの無限の可能性を引き出します。日本一やさしいワクワク介護タクシー開業準備中です。......本来のあなたの道を開く、お手伝いをします。