心からリラックスするための新習慣。日々を豊かにするアフター6の習い事。2017長友ヨガ今日はテレビの世界一受けたい授業で、サッカーの長友選手がお腹を引き締めるヨガをしていましたね。̆ˋ*)旅の途中にSUPYOGAなんて最高ですね♪そしてもう8月という事で駆け込みなのか、ここ数日なぜかサップヨガのお問合せが続いています。新しい試みをする為に、アレグリアへ。良いものを作りたくて、消しては書いての繰り返し。