大きな声が出せなかったボイストレーナーが終活ライフ相談員を目指す!!大きな声が出せなかったボイストレーナーが終活ライフ相談員を目指す!!『スポーツの大きな声』が、ボイトレに活かせるものでしょうか?こんにちは、ボイストレーナーの新谷です。ご覧いただき本当にありがとうございます。サッカーや野球、ラグビー、柔道などあらゆるスポーツの選手が指導者から一度は言われるであろう「声を出せ」という言葉ですが。ウォーミングアップのストレッチから競技ごとの練習、キツい走り込みの最中など、どんなときも声を絶やさないように指導されています。試合の時に、味方に自分の意思や位置を伝えるための声出しが必要なのはわかるものの、走り込みのときの意味もないような声出しはなんの効果があるのでしょうか?わたしたちの、ボイトレに何か通じるように思われますので・・・。今日は、スポーツにおける声出しの重要性や効果についてのお話。声出しの効果とは?○声出しには、どんな効果があるのでしょうか?スポーツにおける声出しには、実は多くの効果がありました。チームスポーツで、自分の位置や「これからどう動くか」といった意思、サインの伝達などの試合を進めていく上で必要な効果。きな声を出すことで神経による運動能力を抑制を外し、自分の持てる全力を出す「シャウト効果」。発した声により暗示状態に持ち込んだり、やる気を起こさせている効果。わたしの中学野球の大きな声を出せ!!もっと出せ!!にはムダな大声ではなかったのでしょうね。・・・!!でも、当の本人は、声を枯らせながら「お!!お!!お!!」と吠えたのですよ。確かに、これは、非常に効果がありましたね、声が自信の現われであり、自己主張の表現であったのです。お腹を使わないと、声が通らないし、聞こえないし、という観点から。声を枯らしながらでも、ポリープなんて言葉も聞こえなかったね。全身で声を出してたんもんな^^^・・・と、いまさらながら考えてしまいましたよ。^^^今日も、皆さまの参考になりましたら、幸いです。!一日一回応援お願いしますね。\(^o^)/最後までご訪問いただきありがとうございました。この下↓枠内の関連記事も、良かったらご覧くださいね~。(2020/01/02)年頭の挨拶、「本年も変わらず、よろしくお願いいたします。:このページのトップへホームこのページのトップへ自己紹介Author:健はじめまして、和歌山県在住のボイストレーナーの新谷健です。ボイストレーニングを20年近くやってきました。失敗あり、成功あり、喜びありの波乱万丈の日々でした。家族を亡くし、エンディングを想いしらされた体験から、終活ライフ相談員を目指しました。ボイトレや終活ライフや相談員までの私生活、是好日です。(01/02)年頭の挨拶、「本年も変わらず、よろしくお願いいたします。オカリナと妻にくびったけ鈴木浩憲の言いたいかもまんねんずの。