「ハイブリッド人生心理学」を分かりやすい言葉で語るブログです。ハイブリッド心理学があなたを変えるのではありません。変化への力は、あなたの心の底にある「命」が持っています。ハイブリッド心理学は、その力を解き放つための導きです。00:04:10ハイブリッド心理学において「プラス思考」は、「感情と行動の分離」における「行動」側の話になります。感情はただ流し、自分でしっかり理解するようにします。「望みに向かう」ことにおけるその位置づけを理解します。行動は、それとは別に、感情を鵜呑みにせずに、プラス思考を別立てで考えるようにします。これをハイブリッド心理学では、「建設的な思考法行動法」と呼んでいます。