採用情報049-224-1607(代)[平日]9:00~17:00FacebookJA旬みっけHOMEとれ蔵KITCHENほうれん草ほうれん草の牛乳スープ地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。野菜ブイヨン(洋風だし)8g(2個)●エネルギー/189kcal●たんぱく質/8.8g●脂質/10.1g●炭水化物/16.1g●塩分/2.2g作成者:料理研究グループ作り方ほうれん草はあく抜きのため、軽くゆで、4cm幅に切る。フライパンにバターを入れ、4cm幅に切ったほうれん草、スイートコーンを入れ、塩、こしょうをして炒める。鍋に水100ccを入れ、野菜ブイヨンを入れ、溶かした後、牛乳を入れ、(2)を入れて弱火でよくかき混ぜて器によそり、クルトンを散らす。※野菜ブイヨンの代わりにカップスープ(ポタージュ)2袋でもよい。※牛乳は焦げやすく、沸騰しやすいので、離れないでよくかき混ぜる。ほうれん草と牛乳がたっぷり入ったスープです。ほうれん草には、ビタミンC、鉄分、カルシウムなどが含まれています。鉄分は貧血予防に働きます。牛乳嫌いの子どもでもおいしく食べられる一品だと思います。関連したレシピほうれん草の白みそ和え94.3kcalくわしく見るほうれん草の白和えくわしく見るほうれん草入り太巻き寿司802kcalくわしく見る生揚げとほうれん草のスープ55kcalくわしく見るほうれんそうとチーズの春巻き727kcalくわしく見る簡単ねぎのキッシュ307kcalくわしく見るJAいるま野の直売所いつも採れたて地元産、新鮮野菜はお近くの直売所で。直売所だより[最新NEWS]あぐれっしゅ川越お知らせ2020年1月10日さといもサラダみなさんこんにちは!あぐれっしゅ川越です。今日ご紹介するのは「さといもサラダ」です。今が旬!!の野菜ご紹介!みなさんこんにちは!!あぐれっしゅふじみ野・とれ蔵です。地元産トマト入荷のご案内です♪こんにちは!あぐれっしゅげんき村の岡村です。『里芋の大学芋』旬のレシピを紹介します!みなさんこんにちは!あぐれっしゅ日高中央です。本日のご紹介は「三芳町産・キウイフルーツ」です♪国産のキウイは今が旬です。