料理の基本!レンジで作る!かつおだし次のレシピ動画やみつき!簡単!かまぼこサンドキャンセル料理の基本!レンジで作る!かつおだしレンジを使ったかつおだしの取り方をご紹介!かつおだしを少量作りたいときにもおすすめです。するまで加熱するのがポイント♪火を使わず手軽にできるので、ぜひお試しください。お気に入りに追加お気に入りにはログインが必要です。300cc料理を楽しむにあたって作り方1.大きめの耐熱容器にかつお節、水を入れてよく混ぜる。ラップをせずに600Wのレンジでふつふつとするまで3〜4分ほど加熱する。TIPS広口の耐熱容器を使用してください。かつお節が水につかっていない状態のままレンジ加熱すると、かつお節が舞ってしまう可能性があるので、しっかりと混ぜてから加熱しましょう。