「よかったことメガネ」や「感謝メガネ」をかけてみようTwitterFacebookGoogle+はてブPocket理想の未来を引き寄せ、なりたい自分になるノート術「超変革ノート」メンタル超変革コーチ・松尾英和です。月曜日の朝は超変革ノート・実践コミュニティのメンバーとのモーニング・ミーティングから一日、というか一週間がスタートします。モーニングミーティングでは「よかったこと、できたこと」をみんなでシェアし合います。そのシェアを話して、聴いて、をしているだけでエネルギーは、どんどん上がります!そして、朝のスタートが元気で、エネルギーが高いものだと自ずと、その後の行動も、スムーズになっていきます。朝のエネルギーは、一日を創造すると言っても、過言ではないかもしれませんね^^さて、今日のテーマは「よかったことメガネ」や「感謝メガネ」をかけてみようです。超変革ノートではよかったことできたこと感謝したいこと思わぬよかったこと(シンクロニシティ、引き寄せ体験)を書く欄が、あります。「よかったことなんてない」となりがち。その人が悪いわけではなく「よかったこと、できたこと、感謝、シンクロニシティ」を見るためのメガネが、用意されていないだけ、なのです。「よかったことメガネ」や「感謝メガネ」をかけてみようメガネ、とは、もちろん、例えです。ピンクのレンズのメガネをかけている人は、この世界がピンク色に見えるでしょう。黒いサングラスをかけていれば、この世界が黒く見えてきますね。それと同様に「いいことを見つけるメガネ」をかけていればいいことが見えてくるし「感謝を見つけるメガネ」をかけていれば感謝が見えるようになります。メガネを用意するのです。「なかなか、見つからない」という人は基準が厳しくなっていたり自分に厳し過ぎたり日常が、当たり前になり過ぎているのかもしれません。あなたが、主婦だったとします。家事をして、家族に貢献する。これは、すごく偉大なことです。僕は、それをしていませんので、余計に尊敬できます。あなたが、会社員だったとしたら毎日、通勤し、毎日、会社での仕事をこなす。僕は、それをしていませんので、余計に尊敬できます。あなたが、大学生だったとして勉強に、バイトに、就活に励んでいるとします。僕は、それをしていませんので、余計に尊敬できます。あなたが、当たり前にやっていることは他の人からしたら、本当に、すごいことです。視点が、自分に偏っているとそれが、わからなくなります。2020.1.13愛情の薄い、無味乾燥した時代を終わらせる目に見えないものを、大切にしよう自己否定をやめれば、すべてがうまくいくRECOMMENDこちらの記事も人気です。