結論を言うと、「健康にいい」です。これを解説してくれているのが精神科医の樺沢紫苑先生です。結論から言うと、「特になにもしない」というのが正解です。朝起きてもぼーっとしてしまう。朝起きても行動するまでに時間がかかる...。いう悩みをお持ちの方は、ぜひ朝に少し熱めのシャワーを浴びてください。~成長しない人はいない~2019/10/27正しい努力を継続すれば、ビジネスは成功する。ビジネスの成功法則を一つ言えと言われれば、「続けること」「継続」。正しい努力を継続していけば、必ず成長していくし、知識・経験も増える。AFFINGER5.。