ちのページ記事作成ログイン新規登録WOMeトップきっちきっちきっちです。皆の恋バナが好きなこじらせ系女子です。記事総数:117公開中の記事ほうれい線を本気で消すなら!「ヒアルロン酸注射」のすべて美容クリニックの広告でよく目にする「ヒアルロン酸注射」。本当にほうれい線を消すことができるのでしょうか?どれくらいの期間、効果があるのでしょうか?今回は、注目されている「ヒアルロン酸注射」の効果や副作用、価格などについて紹介します。整形なんて無関係だと思っていたのに、お肌のたるみやほうれい線が気になり始めて、美容クリニックの広告がやけに目につくというアラフォーけっこう多いようです。美容クリニックで受けることのできる主な治療法には大きく3つあります。照射法と注入法とフェイスリフトです。これらについて、具体的な治療方法や費用などについて紹介します。最近鏡を見るのが苦痛...ほうれい線ばかりに目がいってしまうという人にぜひ試してほしいのが「口内マッサージ」です。かかる費用はタダ!かかる時間もたったの3分!ほうれい線の解消だけではなく、他にも嬉しい効果がある誰にでもできる簡単な口内マッサージを紹介します。更年期は、女性ホルモンのバランスが崩れることによって心身のトラブルが起こりやすい時期です。加齢によって、減ってしまう女性ホルモンの働きと似たような働きをする成分を摂取することによって、崩れたホルモンバランスを整え、更年期の不調を軽減働きがあると言われています。そこで、更年期にぜひ取り入れたい、食材をご紹介します。08:00更年期の症状を和らげてくれるおすすめ食材とは更年期の時期に入ると、女性ホルモンのバランスの乱れによってさまざまな体調の変化や不調が現れやすくなります。それに伴って自律神経も乱れがちになります。自律神経は、全身の臓器の活動等を司っていますから、不調はどこに現れてもおかしくありません。そんな更年期の症状を少しでも和らげてくれるおすすめ食材をご紹介します。45歳から55歳の閉経を挟んだ10年間のことを指し、この時期には、いわゆる「更年期障害」が起こりやすい時期とされています。最近ではこの年代よりも若い世代、特に30代に「若年性更年期」が増えていると言われています。髪の毛は紫外線を浴びると乾燥してツヤがなくなったり、抜け毛や切れ毛の原因になってしまいます。紫外線を浴びた髪の毛は、肌同様にケアする必要があります。紫外線を予防することも大切です。12:00おしゃれに紫外線対策♡UVカット帽子特集UVカット加工が施されたつばの大きな帽子は、思った以上に紫外線を防いでくれます。つばが10センチ以上ある帽子は、75%~90%も紫外線をカットし、顔や目を守ってくれるので、荷物などで両手がふさがった場合も、日焼け防止になるので着用するようにしましょう。「子孫繁栄」は昔から人々の夢でした。生き方が多様化した現在でも、子どもを望む人はとても多いと言えます。パワースポットに行くことで、「お参りをしたのだから大丈夫」という心の安心を得ることができるというメリットもあります。ここでは、子宝に恵まれると言われているパワースポットを紹介します。「パワースポットに行きたいけど、遠い所はちょっと......」「大人が楽しめるパワースポットを探している」という人もいるのではないでしょうか。パワースポットに行くのですから、のんびり過ごしたいですよね。そこでここでは、都内から気軽に電車で行けるパワースポットを紹介します。12:00腸内環境を整えてアンチエイジングに役立つチーズの魅力お好きな人も多いチーズ。チーズの魅力はその「おいしさ」だけにとどまるものではありません。アラフォー世代の女性のなかには「アンチエイジング」という言葉が気になっている人も多いのではないでしょうか。チーズはそんな人にぴったりな働きもあるのです。低カロリーの白ワインがおすすめ気の置けない仲間と一緒にワインを楽しみたい!でもカロリーが気になりますよね。そんな時におすすめなのが、「白ワイン」です。白ワインのカロリーや魅力、おすすめの品種を教えます。20:00アンチエイジングに赤ワイン♪キレイになれるポリフェノールの効果とは?「ポリフェノール」という言葉は、多くの人が一度は耳にしたことのあるものなのではないでしょうか。「その効果まではよくわからない」という人もいるかもしれません。そこでここでは、「ポリフェノールとは何か」「どんなワインに含まれているのか」「料理との合わせ方」についてお話していきます。「結婚したい!」「婚活を成功したい!」と願う人にとって、ちょっと気になるのが「パワースポット」なのではないでしょうか。幸せな結婚を成し遂げるためには自分自身の努力が一番大切ですが、それのサポートをしてくれるのがパワースポットです。おすすめのパワースポットを紹介します。18:00今更聞けない!スパークリングワインとシャンパンの違いとはきれいな泡が出てくる泡のワインは、お祝いの席にふさわしいもの。女子会などにもぴったりです。一口に「泡のワイン」といっても、「スパークリングワイン」と「シャンパン」があります。どっちがどっちかわからない!という人も多いのではないでしょうか?今回は、今さら人に聞けないこんな疑問を解きほぐしていきます。20:00楽しく飲んでアンチエイジング!女性に嬉しい赤ワイン「赤ワインは飲みにくいから......」と敬遠している人もいるかもしれません。実は、赤ワインには女性に嬉しい効果がたっぷり詰まっています。今回は、赤ワインが女性におすすめな理由を見ていきましょう。赤ワインを飲みやすくするコツもお伝えします。アラフォー世代におすすめの種類は?「チーズ」は世界中にたくさんあります。それぞれ栄養素も違えば、カロリーも違いますし、味も大きく違うもの。ここではチーズのプロが、アラフォー世代におすすめのチーズをご紹介します。20:00逃げ恥でも注目★大人の女性なら知っていたい!デザートワイン・アイスワイン・貴腐ワインワインは食事に合わせて楽しめるお酒ですが、実はデザートに合わせて楽しむことのできる甘いワインもあります。「今までのワインとまったく方向性の違ったワインを楽しみたい」「渋いワインは好きじゃない」という方は、ドラマ「逃げるは恥だが役に立つ(逃げ恥)」でも登場した、「アイスワイン」などのデザートワインはいかがでしょうか。おいしく食べてキレイになりましょうチーズは美容によいと言われています。「それって本当?チーズって太りそうだけど......」と思う人もいるはず。そこでここでは、チーズが実際に持っている成分から、「美容への働きかけ」について見ていきます。取り上げるキーワードは「カルシウム」「たんぱく質」「乳酸菌」です。12:00ダイエット中のチーズ好きさん必見!気になるチーズのカロリーは?お好きな人も多い「チーズ」。「チーズを食べたら太る!」と思っている人も多いのではないでしょうか。「チーズは好きだけど太るのは困る......」という人のために、チーズの資格を持っている筆者が、チーズのカロリーについてお教えします。