暑い夏を乗りきるハーブティ✿2014.07.29皆さん、こんにちは福岡の国際中医師・子宝カウンセラーステキに先生ですこう暑い日が続くと、つい...甘くて冷たいジュースやビールなどを飲んでしまいますね~冷たい物を摂りすぎると、胃腸を冷やしてしまうため栄養がキチンと摂れず、体調を崩してしまう原因となります。こんな夏バテにお勧めなのが、ホットハーブティーです。暑い日にホットは...と思われるでしょうが、ローズヒップとハイビスカス、レモングラスにペパーミントの4種類のハーブをブレンドして飲むと、スーッとした酸味とさわやかさで、すっきりとします。ローズヒップは、ビタミンCをはじめ、A、B、D、E、Kなどを多く含んでいます。疲労回復や美肌にも効果があります。レモンの20から40倍の天然のビタミンCが含まれるため、ビタミンCの補給には最適です。ハイビスカスは、疲労回復効果のあるクエン酸を多く含んでいますし、眼精疲労に良いアントシアニンも豊富です。真っ赤な綺麗な色(アントシアニン)のハーブティーとなります。レモングラスは、消化促進作用があり胃腸に優しいハーブです。心地よいレモンの香りが爽やかです。ペパーミントは、胃の不快感をとり、吐気や胃もたれにも効果的です。ご相談は予約制となっております。10:30~19:00(祝日休み)(漢方の研修などにより休みが変動することがございます。)お問い合わせください)ご相談はいつでも無料です。妊活に人気のデーツに勝る食品『なつめ』。☆乾燥肌の救世主☆スイーツ・砂糖との付き合い方ご相談(ご予約)ダイヤルご相談は完全予約制となります。漢方よもやまばなしお問い合わせ。