Classを熊本にて開催します。九州初開催ですので、皆様、奮ってご参加ください。APTM※健康でいるための体の仕組みや効率的な身体の動かし方、関節の働きなどのお話しもあります。オープンクラスでは、無理な姿勢はとらずに自分の動く範囲の中でポーズを取りますので、年齢問わずにご参加いただけます。自分の身体と向き合う時間となるので、この機会にご自身の身体のメンテナンスをしてみませんか。みなさまのご参加をスタッフ一同お待ちしております。®︎》とはスポーツ医科学に基づき、機能解剖学・バイオメカニクス・キネシオロジーを重視した身体機能改善を目的としたフィジカルトレーニングです。反動を使わずに、ゆっくりとした動きの中でポーズを連続して取ることで代償動作と動作制限か顕著に表れます。ポーズの大半が左右非対称なため左右の可動域や筋力差がわかり、身体への気づきを高めることができます。APTM️》とは基礎的なピラティスエクササイズにより、身体の機能不全を改善します。スポーツパフォーマンス向上の為に体幹を強化し、スムーズな動作を獲得できます。機能改善を図り、恒常性を高めることができます。予防医学の考えを基本とし、高齢者や低体力者、そしてアスリートまで幅広い方々に応用できます。大ホール詳細、お申し込みはこちらよりご確認ください。健から見た世界そして熊本』~災害を生き抜くために~テント村という選択肢~15:30より同会場にて開催致します。併せて、是非!ご参加ください。災害を生き抜くために~テント村という選択肢~この度、世界で起きた震災の救助支援をされてきたアルピニストの野口健氏をお招きし、そうした取り組みによって生まれた人々との絆や勇気など多くの経験をお話していただくトークショーを熊本にて開催致します。車中泊を余儀なくされた方々を見た野口さんは、心の癒しの場として【テント村】を熊本県益城町に設営されました。このテント村によって心身ともに癒される場所が提供され、生きる活力・希望を取り戻すことができ、救われた人々は600人を超えました。このテント村の取り組みをしようと野口さんを決意させたのは、2年前のヒマラヤ大震災で野口さんに救われた方々からの声だったそうです。「日本に恩返しがしたい!」感謝の連鎖は国境を越えて人々を救いました。テント村設営に至った経緯や挑戦し続ける人生について、熊本で聴くことが出来る貴重な機会です。今回は野口さんが『健康管理のために実践しているエクササイズ』を紹介致します。無いこの機会にぜひ、皆様足をお運び下さい。みなさまのご参加を心よりお待ちしております。ケンカしたことが原因で停学となり、そのときに植村直己さんの「青春を山にかけて」と出会い、登山に目覚める。動植物を守る活動など環境問題だけでなく幅広く活躍。2016年4月、熊本地震が発生後「熊本地震テントプロジェクト」を立ち上げる。熊本県益城町にテント村を開設し、多くの方々を救った。テント村を運営した経験を元に、自治体などに向けて災害時の避難所のあり方についても提言を続けている。大ホール詳細、お申し込みはこちらよりご確認ください。