大学時代はいくら飲み食いしても体重が変わりませんでした。大学時代に書いていたブログ記事をリマスター及び考察しながら載せていこうと思います。恥ずかしい思い出や今より稚拙な表現等ございますが、ご容赦ください。大学時代はいくら飲み食いしても体重が変わりませんでした。2019-06-07うんどうしたくなる。大学時代はいくら飲み食いしても体重が変わりませんでした。大学4年生ワールドカップにえいきょうされやすし。大学の新歓球技大会今年は終わっちゃったのかなぁ?うんどうしたくなる考察うんどうしたくなるたしか大学の球技大会はバレーとソフトボール何故かサッカーがない...。大学2年の時学科でソフトボールに出場したんだけれどベスト8止まりでした。経験者ばかりのサークルチームには勝てませんよ。大学2年の前期までは体育があったから、週一で運動できていたけど、それ以降はまともに運動してないなと思い至りました。友人Oたちと趣味で数回テニスやったぐらいか...。運動の面からすると、大学は実家通いで良かった気がする。家から駅まで20分自転車をこぎ、電車に乗った後30分の徒歩。毎日それの往復だから結構な運動量になってると思う。夏は暑いからかなりのハードワークだ。これにより4年間体重を維持することができたし、ちょっとした運動でバテることもなかったわけだ。大学4年生の時は、家に引きこもってスナック菓子を食べたり、砂糖やぶどう糖果糖液糖がいっぱい入ったジュースを飲んだりしながら、動画を観たり、ゲームをしたりと自堕落な生活を送っていました。実家だから家事もしなくていいですし、普通に考えたら太ってもおかしくない生活だったのですが、それまでの運動貯金(筋肉の基礎代謝)があったからか、体型・体重共に変化なく卒業までいけました。育休中、体重が減った話。結婚してから10kg痩せたようです。ついでに体重と共に振り返る10年。以降社会人になってからもあまり体重は変わらなかったのですが、筋肉量は相当落ちていたと思います。野球ボールを投げるだけで足がつってしまうぐらいだったし。それに危機感を感じて、ランニングを始めてハーフマラソンに出場することになったわけです。それも体調不良があって長くは続きませんでしたけど...。今は腹筋ローラーと抱っこ紐ウォーキングで十分運動ができているので、この頃よりも筋力や体力はあるかもしれませんね。なにはともあれ何か運動をしたいなぁと思う今日この頃です。においは記憶を刺激する。はてなブログPro大学時代に書いていたブログ記事をリマスター及び考察しながら載せていこうと思います。恥ずかしい思い出や今より稚拙な表現等ございますが、ご勘弁ください。当ブログのプライバシーポリシーに関しては、こちらをお読みください。お問い合わせお問い合わせフォームへはてなブログをはじめよう!tonymctonyさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。