笑)メロンはさわやか。ぶどうもさっぱりしておいしかったしあまいオレンジでもいけそう。バナナもそれなりにおいしいけど、すぐに色が悪くなっちゃう💦あまざけはおうちで生麹を発酵させてつくっています。売れ行きもいいのですが新しいものも出たりしてでもお気に入りは決まっていて日々おいしくいただいています(*^_^*)酒粕を甘酒にすることもあります。入院中は特に欲しいな〜と思うことが多くていつも以上に飲んでいました。最近いろいろ身体にいいと取り上げられてそうだったんだ〜!と知り、とっても嬉しいのです(笑)そうとは知らずに必要なものを摂取していたんですね。体力回復に優れているのだそうです。発酵しているということは善玉菌が豊富ということ。アミノ酸ブドウ糖オリゴ糖が甘酒の主成分と言うことは(他にも、麹菌の出す酵素100種、ビタミン類(補酵素)、必須アミノ酸全9種類、コウジ酸+α、抗酸化成分エルゴチオネイン、などなど・・・)善玉菌にとってのエサも同時にとれるということ。善玉菌パワーで免疫力もアップです(*^_^*)それだけではなく、腸内が調うということはお通じもよくなるということ。善玉菌と悪玉菌がバランスして健康が保たれているのがベストです(*^_^*)微生物と共生して調和がとれているのが理想。(人間の方が副産物だったりして・・・笑)そうとは知らず私たちは目に見えないものと共存しています。知らず生命活動を支えてもらっています。変化に気づくようになりますよ〜私の場合は昔から風邪を引くとまず鼻の奥が痛くなってのどが痛くなって咳が出て熱が出て一週間寝込む、というお決まりのコースでしたが(だから予防を心がけていました。-_-;)ウチの母は「風邪なんか、あったかくして寝てれば3日で治る」と言って本当に3日くらいで緩和してるからビックリでした。あ、風邪かな、と思うことがあり、この感じでは、また1週間ダウンかな、と思っていたのですが3日ほどで緩和。春爛漫ソメイヨシノは終わりましたがしだれ桜が満開になりました。なんでだろう?ムスカリも気持ちよさそう(*^_^*)かいどうが開き始めましたいつもゴールデンウィーク頃には満開になります。|2017年04月22日ふりだしにもどる。自分の好きなものに触れているときつまり、魂が喜んでいるとき。魂は振動して磁力が発生しているので(笑)いろんなものを自然に引き寄せるようになります。魂を揺さぶるといろんなことが起動してきます。揺さぶるとはある波動、周波数を発するということ。それはどこかに届くし影響を与えます。(自分では追跡できないくらい意外なところにも及んでいます)よいものを発すればよいものがそうでないものを発すればそうでないものが反響する。心のそこから今あるものに満足して感謝できるようになったときそれは始まります。あんなことも嫌だしこんなことにも不満だらけだしもっともっとこうなったらいいと思うけど思ったようにならないからあんなことも嫌だし(振り出しに戻る・・・)これは一見(客観視)して「そうでないほう」そしてそれはエンドレス(*_*)だから現実もそうでないほうの状態になっています。受け入れがたいかもしれないけどその受け入れがたい現状をこれが私と受け入れてみると誰かとの比較や無理してなろうとしていたものや認められなかった自分や全力で否定していた自分そうなるまいとして突っ張ってきたことなどがゴソッと落ちてナチュラルなピュアな状態になる。現在の正確な自分の座標軸(現在地)を掴むと適切な努力ができるようになる。いうより自然に柔らかくひらいていく。そこには比較も卑下も見栄もなにもない。自分の「これが好き」があるだけ。今あるものを愛するそこから。いつでもリスタートできる。荒波に揉まれて数年ぶりに逢ったらすっかり丸くなって昔はもっとトゲトゲチクチクしてたのに・・・という会話を耳にした。人は揉まれて研磨されて丸くなる。様々な体験から動じない自分ができあがる胆が座るそして優しくなる独りでは何もできないと知るから他者を責められるほど自分が完璧ではないと知るから知って丸くなる他者を責めることは結局、自分を責めることに通じると知るから(同じ失敗をすることはあるし、できなくなることもあるし、ヒトに言った手前、自分がそうはできなくなり結果的に自分を追い詰めることになったり)「失敗」や「できない」もどんどん体験してみるといい。「成功」や「できた!」も(*^_^*)「違い」に気づくと「真実・真理」に近づく。目に見えない何かを感じるようになってくる。職業:ライトライフクリエイターウェブサイトURL:http://oneness358.p-kit.com生まれついた自分の中にこそギフトが授けられています。自分らしく生きることで、自分にとって最善のものと出会えるようになっているのです。本来の自分を思い出すために、プラクティカル(現実的・実際的)とスピリチュアル(目に見えない世界・エネルギー)の両面からサポートしています。健康住宅Seesaaブログ。