身体が固い方もみるみる身体が柔らかくなる魔法のような柔軟ストレッチです。『7つの習慣』といえば、言わずと知れた大ベストセラー。多くの方が1度は手に取り、そしてあまりの厚さに挫折した経験を持っているであろうあの本のことです。facebookやInstagram、ブログなど。...2019/02/19カリキュラム草彅剛さんのyoutube投稿でストレッチポールが話題に!フォームローラーとの違いは?草彅剛さんのyoutube投稿でストレッチポールが話題になっています。...2019/01/24お知らせ【スタジオ移転のお知らせ】このたびウェルネススタジオは、銀座に移転することとなりました。