池袋スタジオです!8月のアロマヨガのご案内です🌸アロマヨガとは、精油を拡散させたスタジオの中で呼吸法、アーサナ、瞑想などを行うクラスです。・ペパーミント(シソ科)神経系に対して鎮静と覚醒を併せ持ち、スッキリ感と安心感が得られる。気持ちを切り替えたいときにも効果的。冷却作用により熱を下げ炎症を和らげる。・レモングラス(イネ科)血管を拡張し循環器系を刺激する。倦怠感を一掃してくれる。レモンのような香りで気持ちを前向きに元気づける。虫除け剤としても役立つ。Reserved.体験予約ご希望のスタジオをお選びください。京都OSAKAなんばクラススケジュールPDFスケジュールをお選びください。