ランニング・スポーツ昨日調子がよかったので、今日はどうだろう?と思ったら、今ひとつでした。30分走って、最後の10分はスピードを速めるという日だったので、そんなにたくさん走れなくてもいいのですが、最後の10分もあまりスピードが出ませんでした。昨日長時間走ったためだと思いますが、骨盤のあたりがちょっと変です。なんというか、痛いわけじゃないのですが違和感があるというか、がくっと足がなりそうな感じというか。関節が抜けやすそうな体なので(腕を引っ張られると「バキッ!!」と音を立てるので「だ、大丈夫?」と聞かれたりしてましたから。)それでかな?なんて思ってます。疲労が溜まった状態なのかもしれないので、無理しないでおきました。それはそうと、せっかくのスキーシーズンなのですが、家でやることもたくさんあるし家にいても楽しいので、スキーに行こう!という気分になりません。行ったらきっと楽しいのでしょうが、今年はシーズン券も買っていないから「元とってやる!」という気持ちもないし。去年は2月はじめにスキー場にてぎっくり腰になっているので、もしスキーに行くことがあったとしても気をつけなくてはいけません。あ、スキー以外の時ももちろん注意していないと、意外な時になるので油断してはいけませんけどね。今日のポッ!な万歩計:塩釜、国富多賀城(こくふたがじょう)を通過。投稿者メールコメントURL画像内の文字列(認証コード)を入力してください。認証コードを正しく入力するとコメントが反映されます。※大文字/小文字の区別はありません。コメントは新しいものから表示されます。コメント本文中とURL欄にURLを記入すると、自動的にリンクされます。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。