2018年11月5日ブログ当番の大橋俊英です。先月、会社の健康診断を実施して結果が来ました。実際の結果表を目で見るとショックがありました。その結果をもらった日から、家で未使用になっていた健康器具を使用し始めました。2週間なので効果は全く出ていませんが、自分のベスト体重まで継続していきたいです。年齢とともに運動不足となりメタボ予備軍になっているので、無理なく健康は体づくりを目標にやっていきます。reserved.このページのトップへ戻る。