疲労度がまったく違う。言うより、そもそも疲れない。味をしめてこれをバージョンアップ?させることにした。休憩時間中に「あ、あれ、やっておいたほうがいいなぁ。今どうしても...ってことじゃないなぁ」的な用事をすることにしたのだ。洗濯物をたたんだりとか、洗い終わった食器をしまったりとか、そういった類のこと。前から離れて、姿勢を変え、目を休ませればいいのだから。我ながらナイス休憩時間にこまごまとした家事や用事を組み込むと、好きなことをしながら、いつの間にか用事も終わっている。やりたいことをする時間を削らなくても、用事を片付けられる。「あの用事を済ませるために、やりたいことが少ししかできなかった...」というような不満がない。一石三鳥この記事もそうやって書き上げたもの。合間には、図書館へ返す本を揃えたり、生協の注文を考えたり、古雑誌を束ねたり...。いろんなことをこなしている。いえば、5分とか10分というこま切れの時間をスキマ時間として活用するアイデアを、中山庸子さんが書いていたなぁ(調べたら、手持ちの本の中では『捨てない!シンプル整理術』だった。自由な5分間を「1スキマ時間」と名づけ、それらを重ねていくことで、プレッシャーなく整理や掃除もできるし、もっと大きなことも成し遂げられるよ、と中山さんは言ってます。興味のある人は読んでみてね)。※投稿されたコメントは管理人の承認後反映されます。投稿者メールコメントURLコメントは新しいものから表示されます。コメント本文中とURL欄にURLを記入すると、自動的にリンクされます。6:33>らるごさまこんにちは♪この方法で疲れないだけでなく、以前よりちょっとだけ(本当にちょっぴりですが)家の中が片づいてきたのにはびっくりです。義務感がないことがいいのかな。5分間でできる限りやればいい、と思うとちょちょいと手をつけられます。21:18こんにちは。好きなことに集中しちゃうの、ワタシも同じです〜。時間を忘れてしまうんですよね。いう言葉に主婦はヨワイです。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。