2016DHA、EPAはアトピーに有効オメガ3系はアトピー改善に有効であるとの発表DHAはドコサヘキサエン酸、EPAはエイコサペンタエン酸。青魚に多く含まれており、ω(オメガ)3系のオイルになります。炎症を抑える作用があるともいわれています。脂肪酸は根元をα(アルファ)、末端をωと表し、ω側から何番目に2重結合があるかってのを示してます。ω3ならω側から3番目に2重結合がありますよ~ってこと。DHAもEPAもどちらもω側から3番目に2重結合があるので、ω3ってことです。DHA/EPAを使ったアトピー性皮膚炎治療は、ロイコトリエンB4の産生抑制によって改善効果が得られたアトピー性皮膚炎は、症状の発症・悪化において、生理活性脂質のロイコトリエンB4(以下、LTB4)が深く関与していることが研究報告されてきました。治療への応用可能性を検証した結果、アトピー性皮膚炎治療の補助剤として、DHA/EPAを活用できる可能性が示されました・・・というわけです。加えることで、より改善が見込めるんじゃないか?ってことです。ω3オイルの話で対に出てくるのがω6オイル。互いが拮抗しあっており、このバランスが適切に保たれているのが重要になります。動脈硬化が進み、脳の機能が低下し、炎症促進物質が作られます。炎症促進物質の1つがLTB4にあたります。現代人は意識しなければ、圧倒的にω6を摂取しているといわれます。逆にω3が多ければ、その逆が起こると考えてもらえばいいです。動脈硬化が改善され、脳の機能が上がり、炎症作用が抑制されると。結論を言えば、ω3オイルを取れよ~ってことです。サプリメントでも売ってますよね。最近、流行っているそうですよ。カプセルに入る量はせいぜい300mg。3粒飲んでも1gに満たないわけです。それでは全然足りないんです。普段の食事に積極的に取り入れていく必要があります。肉よりも魚を多くするとか、エゴマ油や亜麻仁油を調理に使うようにするとかですかね。日本国内への配送に適用されます。