私もよく利用します、ホットアイマスク。やってパソコンで文字を打つ作業をしていることもあり、ひどい時は眼精疲労からの頭痛にも悩まされます。まあだいたいはパソコンよりもゲームのしすぎでなるんですが・・。ここ2、3年はスマホの普及も相まってか、目の疲れに悩む方が多くなってきているような気がします。縄跳びダイエットと聞いて、真っ先に自宅前の沿道沿いで縄跳びに励む近所のおばさまを思い出しました。縄跳び1本で始められる気軽さが評判の、縄跳びダイエット。縄跳びなんて100円均一でも買えちゃいますからね。高価なダイエット器具より始めやすければ、もし途中で挫折してもあまり後悔がなさそうです。五月病の症状!子供が五月病になってしまった場合の対策は?2015/03/16病気・健康4月は親も子どもも新しい年度を迎えて、何かとバタバタしますね。気が張っているうちは大丈夫ですが、GWを過ぎた辺りからなんだか憂鬱な気分になる・・・それって「五月病」かもしれません。五月病は大人だけがなるものではありません。クラス替えで新しい先生・友達の中に入った子供は、意外にも大きなストレスを感じています。五月病の症状や対策法を知っておき、家族全員が笑顔で過ごせるようにしておきたいですね。花粉症で頭痛や肩こりが酷くてだるい!症状を緩和させる方法は?2015/01/27病気・健康ただでさえ辛い花粉症の時期。頭痛や肩こりになる方もとても多いようです。原因と対策を見てみましょう。昼間は眠くなるのに、夜眠れない。実は、とても多いものです。眠いのに、なかなか眠れない。睡眠専門の外来を設ける医療機関も多いです。風邪をひいているときや体調が悪い時だけではなく、辛い物を食べた時やほこりを吸ってしまった時にも起こってしまう鼻づまり症状。鼻づまりが起きてしまって困ってしまう場面の一つとして「寝る」時があげられるのではないでしょうか?ここでは安眠を妨げる鼻づまりに効く、即効性のある鼻づまりの解消法をまとめています。これらの方法、パパやママが気になる子供の鼻づまりにも効果的なのかも調べてみました。そんな時、とてもイライラしてしまいますよね。体は疲れているハズなのに...。2015年の花粉飛散予測が発表される時期になりました。2015年花粉の飛散は早い地域で2月10日頃から始まります。花粉症の市販薬のおすすめランキングを紹介します。POST成人式のメイク2016!自分でするなら?セルフで失敗しない方法!人生でも大きな節目となる日が成人式の日ではないでしょうか。...成人式のメイク2016!美容室でやってもらうべき?大人への第一歩を踏み出す日、成人式。...山口達也のアスペルガー疑惑!最近ハゲが進んできた?山口達也さんは一見ハゲとは無縁の印象があります。