栄養学の常識のアップデートを目指す、糖質制限についてのオピニオン・ブログ。メモ(ブログ)糖質制限とは当サイトの糖質制限ダイエットに対するスタンス、考え方2014/03/022当サイトが糖質制限に対してどんなスタンスを取っているかを明記しておきます。糖質制限はダイエット法というより、新しい栄養学である2014/03/013糖質制限は、一般的には、糖尿病の治療法、あるいはダイエット法として注目されています。糖質制限の仕組み2014/02/280糖質制限をするとなぜ痩せるのか?を説明します。炭水化物を主食にしていると太ってしまうメカニズムは、以下のとおりです。治療法2014/02/270糖質制限とは、糖質(炭水化物のうち、食物繊維以外のもの)の摂取を減らす食事方法です。肉や脂質だけを食べて太るのは極めて困難2014/01/1618糖質制限をすると、誰でも、体重がみるみるうちに減っていきます。2014/11/15「炭水化物抜きダイエットをオススメしない理由」を信じるのをおすすめしない理由2014/05/0620万フォロワー為末大さんまで。GW中に週刊現代のトンデモ記事に釣られた糖質制限否定な方々まとめ。