広島県内1位に輝いたゆるキャラとは!?ライフスタイル汚れ、ダメ、ゼッタイ。大事なポーチを汚さず使うためにこうしてみた。雑学ブラックフライデー?お知らせアンディワークスは、10周年を迎えました!オプションを表示2015.01.27ライフスタイル白湯を飲んでいますツイートこんにちは。パートのカワムラです。「白湯(さゆ)を飲むこと」。大人っぽ~い♪(←おいおい...)そう!「白湯」とはただのお湯です!自分でも謎なのですが、“お茶より味のないものが飲みたいな~”と、ある日ふと思い、会社でも家でもゴクゴク。今日は午前中だけでコップ3杯。浄水器で浄水したものだったり、水道水を電気ケトルやポットで沸かしています。これを機に、正しい白湯の作り方を調べてみました。やかんに水を入れ、強火で沸騰させる。(水は、できればミネラルウォーターやウォーターサーバーのものがよいそうです)沸騰したらふたを開け、火を弱めて、そのまま10~15分沸かし続ける。味についてですが、“白湯は、飲み続けていくうちに甘く感じる。おいしくないのは老廃物がたまっているかららしい。飲まない日が少しありました。「ん?今日は甘みを感じんな~」。飲み過ぎると必要な栄養まで洗い流されてしまうので、一日800mlを目安に飲んだらよいらしいですヨ。私も、色々調べているうちに知りました...!!何事もほどほどに、ですね。ちなみに私はまだこれ!と言った効果は出ていません(^_^;)け・れ・どっ!!何よりも『ほんのりな甘味』にハマっているので、引き続き飲みます。082-568-6673。