価さんクチコミ投稿数:542件スレッドの最後へ近距離だけだったり、乗らない日もありますが、自転車は一日往復60kmぐらい使うことが多いです。片道30kmは一時間半かかります。トレーニング的なことはしませんが、所要でさらに長距離を乗ることもあります。26インチ)には変速機はついていません。その方が運動になるからいいか、と思ってきました。上りの坂道では変速機つきの自転車に次々と追い越されます。変速機があったほうが距離も速度もあげられるのではないかと、思えてきています。いずれにせよ、体験してみるといいかも、ぐらいで、変速機つきの自転車を買おうかと検討中です。シティサイクルで碓氷バイパスを越えるのはとてもつらかったです。変速機つき自転車を体験してみようか、などと考えています。変速機が無いほうが車体を軽くできます。変速機の無いほうが運動になるともいわれていました。変速機があると、故障しやすくなるということが言われているようなのですが、それは、どのぐらい重大な事実なのでしょうか?やっぱり、変速機などあっても無駄な気もします。変速機のメリット、デメリットはどういったものになるでしょうか?変速機つきの自転車といいましてもお安いマイパラスM-501を検討しているだけです。04:43(1年以上前)こんにちは。>>変速機のメリット、デメリットはどういったものになるでしょうか?本州では、30キロも走られると、走行環境には、起伏や登坂路などもあるかと思います。いろんな走行環境に対応できるよう変速機は、あった方がいいと思います。北海道のような平坦路ばかりでしたら、変速機は、それほど必要ないかもしれませんが、あれば疲れ難くなりますしメリットはあります。自分は、マイパラスM-501に試乗したことがないので、一般的な、変速機があるバイクと無いバイクのことで、書かせて頂きます。変速機が無いと、脚力が鍛えられるかと思います。脚力を耐える訓練を兼ねているのでしたら、それはそれでいいと思います。無理をすると膝を痛める可能も波乱でいます。向かい風、登坂路などで、何度も過度に重いギアでペダリングしていると、膝に負担が掛かってきます。それが膝関節の故障の原因になったりします。毎日、過度に重いバーベルを担いで、スクワットをしていたら、しまいに脚関節に故障がおきます。過度に重いバーベルを担ぐ時は、回復期間を挟んでからするものです。変速機があると、脚の状態に合わせて、ギアを選択でき、脚に負担が掛からないペダリングがすることができます。同じペースでのペダリングも可能になってきます。ペダリングのペースが、速くなったり遅くなったりしていては、長い距離では、疲れた易くなります。同じペースになるよう適切なギアにこま目に変速して、走行されると、長い距離でも、疲れ難くなります。変速が着くと車重が増えますが、その増えた重量を超える走行時の軽さがあり、またそれ以上のメリットがあります。壊れ易いとありますが、一日に60キロも走られる自転車好きでしたら、壊れても直すスキルは、すぐに覚えられるかと思います。変速機が無いメリットは、変速機の不具合、その変速機の調整がしなくて済むことです。自転車には、ブレーキやタイヤ、ホイールなど、不具合はその他でも起きる可能性がありますので、変速機が無いメリットとしては、それほど大きなものではないかと思います。05:57(1年以上前)変速機付きと言っても本格的なスポーツ車か、内装の3段くらいしかないものなのかでもずいぶん違いますが、変速機が無いものでも「シングルスピード」という軽量のスポーツ車もあります。これであれば平坦なところだけであれば結構出るはずです。一般的に「変速無し」という場合はママチャリの変速機無しを言っているのだと思いますが、これは本来家の近所を走行するくらいを想定しているものですから、連続走行はせいぜい20キロくらいで、それ以上だと相当に疲れるはずです。60キロも走行するのでしたら、変速機があるものに変えるだけでもかなり違います。これを「トレーニング」「修行」などと考えているのでしたら無理にお勧めはしません。ママチャリの変速機付きというのは走行の疲れを軽減するためのものだからです。変速機が付くことによる重量の増加などはほとんど無視できます。07:33(1年以上前)変速機は不要です。>しかし、変速機が無いほうが車体を軽くできます。変速機の無いほうが運動になるともいわれていました。>また、変速機があると、故障しやすくなるということが言われているようなのですが、それは、どのぐらい重大な事実なのでしょうか?>やっぱり、変速機などあっても無駄な気もします。はい、変速機は不要ですし、無駄だと思います。調整も必要ですからやめた方がよいです。08:55(1年以上前)変速機が付いてたら速く走れるとか楽に走れるとかは誤解です。同じスピードで走るのなら消費するエネルギーは同じだから。クランクの回転数が極端に多かったり少なかったりすると筋肉の効率が悪くなるので、そういう場面があるならば変速機はあったほうがいいです。スピードを出す場合とか坂道とか。コースに勾配のきつい坂とかがなければ、変速機はなしでいいと思いますよ。ぼくは通勤用はシングルスピードを使っています。車体が軽くなることと、故障のリスクが減るのはメリットです。坂もダンシング(立ち漕ぎ)ならけっこう登れますし、スピードも30km/hくらいまでは十分出ます。近所の高校生や中学生がシティーサイクルで坂を登っているのを見かけますが、変速機がついた自転車でも変速機を使っていない人がほとんどですね。12:54(1年以上前)自分で必要?と疑問符つけているくらいですから、なくてもいいんじゃないですか。必要だと考えている人は疑問符なんてつけなくて、絶対なくては困るから使ってます。碓氷バイパスを変速機なしで上れるんならいらないでしょう。必要な人は自転車押して歩くの嫌で変速しても自転車に乗って上りたいから使ってます。変速機なんかなくても身体が頑丈で強くて走るのに何も困らない人には余計な部品です。僕なんか平坦路でも下りでも変速機使わないと困るので1秒に1回変速できるように整備して使いまくってますけど、自転車使って身体の負担を減らすか、身体の頑丈さで自転車そのまま使うか、どちらで乗るかだけの違いです。故障については機械はどんな簡単なものでも壊れます。壊れたら直せばいいだけの話。変速機付きの自転車を故障するから使えないなんて言ってる人に変速機なしの自転車をまともに整備できるとは思えません。僕が一番不思議なのは一日往復60kmも自転車使って、よく自分で整備しないで使い続けてられますねえ。自分で直すことができないのに碓氷バイパスなんて、よく行くなあと思います。価さんには幸運の女神がついているのかも?僕は自転車のトラブルで散々な目にあってきているので、自分で完璧に整備した自転車でないと命賭けて峠走ったりできません。重いギアで膝を酷使していると、年とってから歩けなくなったり激痛で寝れなくなったりします。シングルギアで踏み足で速く走れるなんて、がに股で走ってられるのは身体が故障していない今のうちだけかもしれません。してジュニアスプロケというものが存在し、高校生以下の子どもに使わせるのか?みんながシングルギアで身体故障しないで幸福な人生を送れるなら、ジュニアスプロケなんて必要ないんですけどね。身体が丈夫で老後も幸運が続くと確信しているには、変速機なんていりません。人間はバカなんで実際に被害が出た後でないと、今やってる愚かな行動を客観的に判断できません。機械の故障は直せますけど身体の故障は治せません。01:41(1年以上前)アルカンシェルさんこんばんは回答ありがとうございます。>北海道のような平坦路ばかりでしたら、変速機は、それほど必要ないかもしれませんが、あれば疲れ難くなりますしメリットはあります。多摩から都心に走るだけです。遠出をしても関東平野です。>壊れても直すスキルは、すぐに覚えられるかと思います。変速機つきでもいいかもしれません。運動になるならないの問題は、変速機つきでも変速機を使わなければ運動にもなるわけですから。電産さん回答ありがとうございます。>変速機が付くことによる重量の増加などはほとんど無視できます。変速機つきでもいいかもしれません。まさちゃん98さん回答ありがとうございます。イタリアのタマちゃんさん回答ありがとうございます。>ただクランクの回転数が極端に多かったり少なかったりすると筋肉の効率が悪くなるので、そういう場面があるならば変速機はあったほうがいいです。スピードを出す場合とか坂道とか。>コースに勾配のきつい坂とかがなければ、変速機はなしでいいと思いますよ。普段は平らな武蔵野を越えて都心にいくだけです。九段坂など山の手の坂を思い出しますが、大した坂ではないかもしれません。遠出もやはり関東平野ばかりになります。時間がとれないのですが、いついつかは箱根や碓氷越えもしたいですが。「筋肉の効率」等、勉強しなければいけないことです。インパクトさん回答ありがとうございます。>でも僕が一番不思議なのは一日往復60kmも自転車使って、よく自分で整備しないで使い続けてられますねえ。>身体が丈夫で老後も幸運が続くと確信しているには、変速機なんていりません。>機械の故障は直せますけど身体の故障は治せません。自己責任でどうぞ!自転車にはだいぶのっていますが、漠然と運動不足のつもりでした。詳細は書きませんが、ちょっと、太り気味なつもりでもありました。そんな具合としか認識していませんでした。一日60kmも何日もお休みすることもあるわけですし。電車に乗らないわけです。楽をするという風にはできないわけで、ギアは良いイメージでは無い面ありました。大急ぎで新しい自転車を早く買わねばならないのですが、なにか、悩みます。変速機つき自転車にして、ついている変速機をつかわなければ運動にもなるので、とりあえず、変速機はあってもいいかもしれません。03:50(1年以上前)こんにちは。>>変速機つきでも変速機を使わなければ運動にもなるわけですから。変速も、使い方によっては、運動に役立つかもしれないです。緩い下りや平坦路での追い風の走行間では、ギアが軽く感じますが、変速で重いギアに変速されたら、脚に一定の負荷が掛けることができます。登坂路で、ペダリングの回転数が可成り落ちた場合、軽いギアに変速し、ペダリングの回転数を落とさなく、できるだけ一定の回転数に保つことができれば、持久系の運動にもなります。変速付き自転車を買われたら、いろいろと試されたらと思います。05:23(1年以上前)まさちゃん氏を擁護するわけではありませんが、外装変速機は自転車を雨ざらしにしているのならたちまち劣化するのでやめておいた方がいいかもしれません。いう状況に置かざるを得ないのなら、内装変速機にしておくべきです。07:36(1年以上前)変速機無い方が丈夫ではあるでしょうね。我が家の自転車で一番古いのは25年目、次が15年になります。シングルはディレーラーで引っ張られない分ペダルが軽い。チェーンもギヤも厚歯用で耐久性に優れ、ほぼ交換不要。ランニングコストは安いです。平地で短距離ならそれで十分、ママチャリでシングルはそういう使い方なのでしょう。スレ主さんの環境では上り坂もあるようですから変速機付き買っても良いのでは?変速機付きのデメリットは整備する箇所と交換部品が増えるだけで、長距離と登坂では圧倒的に有利。碓氷バイパスはママチャリシングルは無理でしょう。距離が長いですからね。群馬ですかね?もし気に入らなければ、M501中古で引き取りますよ。09:45(1年以上前)アルカンシェルさんわざわざいろいろ教えていただきまして、ありがとうございました。知らないことばかりです。電産さん回答ありがとうございます。>外装変速機は自転車を雨ざらしにしているのならたちまち劣化するのでやめておいた方がいいかもしれません。いう状況に置かざるを得ないのなら、内装変速機にしておくべきです。実は今現在、暇がないのに、なんとか保管場所探しをしていましたです。形で、庇の長いところにブルーシートを張る・・・・、物置を入手して室内の不用品をうつす。いった案を検討中です。tukubamonさん回答ありがとうございます。>シングルはディレーラーで引っ張られない分ペダルが軽い。チェーンもギヤも厚歯用で耐久性に優れ、ほぼ交換不要。ランニングコストは安いです。ギアつきは経験してみるということもあります。>群馬ですかね?東京です。碓氷バイパスは関東からだとノロノロで相当長時間かかりましたが、越えました。長野側からだと丘も同然でした。路側にスペースがないので走らない方がいいです。>M501中古で引き取りますよ。【質問・アドバイス】Ryzen9でそこそこ良いPCを作りたい(予定)【欲しいものリスト】そこそこ【おすすめリスト】10万ちょっとで動画編集できるPC【欲しいものリスト】初めての自作PCピックアップリストトップこのコンテンツはJavaScriptを使用しています。