のべ1万人、小学生から90代までの幅広い年齢層が通う、四国で1番歴史のあるヨガ教室です。お気軽に見学・無料体験にお越しください。藤本ヨガ学院についてお問い合わせ有料・割引サービスヨガウェア藤本ヨガ学院では、Chacottのヨガウェアを販売しています。会員の方は1割引で購入できます。サイズや色の注文、商品の取り寄せも可能です。気になったウェアがありましたら、教室で試着してみてください。松山教場は、藤本ヨガ学院の建物の左にある赤い鳥居を車に乗ったままくぐってください。六角堂稲荷の境内の奥が駐車場になっており、「藤本ヨガ」「ヨガ」と書かれた立て札の所が駐車スペースです。今治教場は、玄関の右のガレージとビルの裏に駐車場があります。藤本ヨガ学院では、入会された皆様に教材を購入していただきます。いうと、講師やヨガ仲間がいなくても家で自主的にヨガをできるようにするためです。ヨガは自分の生活にいかに取り入れるかで上達度がかなりちがいます。ヨガはそれぞれのペースで行えます。意欲的に取り組んでもらうためにも、たくさんの資料やポーズカードをお渡しします。初心者の方へのアーサナ後の好転反応や筋肉痛について初心者用のヨガのアーサナについて基本のアーサナについて準備体操について合掌礼拝法について五体投地法について毎月毎週変わる、ローテーションのポーズカードプラーナ、チャクラについてそして、もう1つ教材があります。藤本ヨガ学院の院長、千能千恵美(故)の著書です。院長は2冊の本を出版しています。2冊目に出版した「なりたい自分になれるヨガ」は、初心者の方にも分かりやすく書かれているので、教材として活用しています。※1冊目に出版した「現代ヨガ入門」は、メールで無料配信しています。会員の方には講師に教えてもらってヨガを行うだけでなく、自分1人でヨガを行えるようになってほしい、そして、自分自身で心や身体をコントロールしてほしい、そんな思いを込めて教材をお渡ししています。【ご連絡】倉敷にお住まいの、指導士養成コースについてお問い合わせ頂いた方へブログ(アメブロ)《90%オフ!》平成最後今だけ!の入会キャンペーン中!心と体をやわらかくするコツ藤本ヨガ学院でヨガを続ける理由ただ感じたまま動くということ。Reserved.このページの先頭へ。