大衆消費社会の手先のような生活は、国が成長している時に行われた消費モデルです。仮に国内の景気が戻ってきても、シンプルな生活を続けましょう。傾向から好景気は短く、不景気は長いことが予想されます。仮に反対でも、シンプルであまり消費しない生活は、どちらに転んでも大きなリスクはありません。生活がある程度豊かであり、物が豊富にあるので、急いで買う必要もない。所得が低下しているので、物を買いたくても買えない。国や自らの将来に不安があるので、貯蓄に励み、景気が良くなっても物を買わない。所得が低いから結婚できず、子供を産まず、家も買わない。ネットが発達したので、情報のみで事が足りるので、出掛ける必要もない。環境を考え環境破壊に手を貸す企業が提供する商品の無駄な消費をしなくなった。社会的意識が高まり、消費するよりも他にするべきことに目覚めた。以上の観点でひとつでも当てはまる場合、このシンプルな生活スタイルは役に立つと思います。つの考え方になります。モノをあまり消費しない。ためないモノをあまり買わないようにしたい。借りることや、もらったもの、自らが創ったものを長く使い続けるようにする。モノを溜めずシンプルに。使わないモノを溜めこむのはかえってもったいないと考えましょう。好きなモノだけ部屋に置き、あとはモノを買わない。もらわないようにしましょう。モノを捨てることに罪悪感が生まれますので、出来る限もらわないもしくは、自らの捨てる基準を考える必要があります。共有で済むものは共有で済ませると、維持コストの削減と管理することへのストレスが解消されます。私の場合、カーシェアリングで年間50~60万円のコストダウンを実現しました。導入したか下記の記事を参考にして頂けるとありがたい。地産地消の生産者や職人の手仕事を重んじる自分で手仕事をしたり、物を手作りしたりすることを意識していきましょう。既製品を買うだけより、自分で手を加えて、改造したり、自分が関与したいことを見つけ実行しましょう。必然的に地場産業の職人のつくった物を買うことや、地域農業の参加、NPOへの支援、ボランティア活動、趣味の延長線上での社会貢献など。今している仕事から関連性のない人々との交流を通じ、その中で顔の見える人々から選んで消費をしましょう。地域経済に少しでも貢献が出来ます。便利なモノに依存せずに、昔からある知恵を使った方法で生活をする。大事にモノの手入れをして、環境の観点から買い替えは控える。エコロジー(環境)を重視し、エコノミー(経済性)比率を減らす。プラスチックなどの人工的な物、大量生産品や偽物っぽいものを選ばず、陶芸家などがつくる土っぽいものを使う。無駄を減らし、ゴミになるものは出来るだけ買わないようにする。生活の細部までこだわり、水などを出来る限り汚さないようにしましょう。ものに触れ、日本的な生活を取り戻そう。古いモノに目を向け、新奇だが中身のないモノを避けましょう。父母や祖父母から受け継いだモノを使い、大切に使い続けましょう。古くからの知恵も生活に非常に重要です。多くの知恵も受け継ぎましょう。不慮の事態を想定し、ホームドクターなどの普段から相談できる医者など、セカンド・オピニオンを見つけておきましょう。消費者ではなくキュレーターになる大量消費社会の手先になることを拒否しましょう。大企業の仕掛ける巧妙なマーケティングの罠にはまってはいけません。大量生産品を買ったり、まったく同じの建売住宅に住んだり、豪邸を真似た建築様式の家を買ったりしても、大して不動産価値も上がりませんし、いらざるコストが掛かるだけです。スーパーで売っている綺麗な成型されたようなリンゴや食品添加物たっぷりの商品や甘いモノを食べたりすることに懐疑的な意識を持ちましょう。ショッピングセンターで買い物かごに商品を入れるのではなく、自分の趣味にぴったりと合ったものを探し出してください。単なる消費ではなく、美術展を企画するキュレーターのようにモノを選び、適切に並べ物語のあるモノを取りましょう。外れ、日本的文化に根付いた良質なモノを選ぶ目を磨いてください。テレビを消し読書や質のいいサイトで欲しい情報を取り入れる読書を好み、テレビは教養が得られ、必要のない番組以外、あまり見ないように心がけよう。アートや文化の知識を勉強したり、社会に貢献するブランドや環境保護を貫くブランドを探し、慎重に情報を吟味してからモノを買おう。住宅については新築は環境破壊につながることも多く、今ある中古住宅をリノベーションしても十分住めますし、新築コストの1/10程度で住宅が手に入ります。ちなみに私は、建築業を長くしており、リノベーション物件などを数多く担当しました。現在リノベーションした住宅に住んでいるユーザーは、ローンという借金から解放され、快適な生活を営んでいます。ステイタスを誇示する外観になる見栄の商品を選ばず、カーシェアリングが使えるのであれば、クルマはもう買う必要もありません。乗るとしたら燃費の良い車に乗りましょう。余暇である旅行などは、日本の良い所をめぐり、自らの価値観で旅行を計画しましょう。知的で精神的な旅を満喫するように心がけましょう。そのためには、良い情報を取ることを心がけましょう。健康に注意し体に良いモノを選び太る努力は止める正しい食の常識を持ち、生活習慣病になることを避けましょう。農家から食品を買いましょう。食品を選ぶときは、添加物を気にすることが大事です。野菜を多く摂り、肉や魚、白砂糖が多く使われたスイーツやチョコレート、スナック系菓子を出来るだけ避け、フルーツをたくさん摂りましょう。和食を増やし、自炊することを心掛け、添加物満載のコンビニエンスの弁当などは避けましょう。肥満にならないように、適度な運動を心掛け、睡眠時間をたっぷり取り、働き過ぎに注意しましょう。長期的に習慣を継続することで、様々な病気を未然に防ぐことができます。太らない為に、働き方も考える必要も出てくるでしょう。つのセオリーあなたの意思を大事にして自らの価値観で選択すること世界同時不況が深刻化し、個人消費はかなりシュリンクしているし、消費者はみな生活防衛に走り、節約志向がさらに高まることでしょうし、生活の簡素化を進めてください。いえば、お金があっても質素に暮らし、生活水準をあまり上げないことが大事である。仮にあなたの生活水準が下がった場合、そのギャップに苦しむことになるでしょう。一度、シンプルな暮らしの魅力に気づいてしまった場合、たとえ今後景気が回復しても、もう浪費的生活には戻れないだろう。先の見えない時代では長期的な安定は難しいからだ。私達が企業から消費に値する商品の理想を考えてみると、余計なデザインをそぎ落とし、余計な色もいらず、余計な機能を付けていないのを探すことを心掛けよう。話掛ける必要はないでしょう。