痛めた足の関節が痛くなってしまいました。腰はしっかりと固定されて安心して歩けます。無事完歩してきました。クールダウンのお散歩を約一時間しました。ふくらはぎと大腿部の筋肉が張ってますので無理せずゆっくり歩きましたよ。約1時間歩いて来ました。快調に歩く事ができました。このままの感じで10月まで行きたいですよね。10キロに延ばしました。筋肉の異常も疲労も感じられなくて快調です。なんか暑かったですよね。途中から10キロに延長しました。100キロを歩き切るスピードをシュミレーションしながら歩いてみました。その都度踏みとどまりマイペースを守って歩きました。このペースで歩くと19時間で100キロ完歩出来ます。筋肉に疲れを感じましたので休息日にしようかと考えたのですが5キロだけ歩いてきました。早く本番が来ないかと思いました。0このページのトップへがんばってください。ありがとうございます。こんなすごいウオーキングに参加するとは思わなかったのですよね。ある時こんな無謀な100キロウオークを知ってしまって嵌ってしまいました。なんとかがんばってゴールしたいと考えております。ありがとうございました。良かったらクリック↑お願いします。12歳の時虹の橋を渡るAuthor:237ですよ。3歳Author:237ですよ。6歳Author:237ですよ。(12/10)最近のコメント237ですよ。(01/17)237ですよ。(01/16)237ですよ。(12/28)237ですよ。(12/14)237ですよ。