変えちゃお実践記ほぼひきこもりアラフォー独身病気持ち。この状況に飽きてきたので、いろいろ変えちゃう。>【1ヶ月チャレンジ】4月の目標:たくさん寝る2015/04/02今月の目標は「たくさん寝る」です。なんて贅沢な目標でしょう~この間、アドレナルファティーグ(副腎疲労)対策を考えて、まずは1日8時間以上寝ることが私にとって体調が一番良くなることだと思い出しました。4月末までに早く寝る習慣付けをしたかったので、ちょうどよい。今月の1ヶ月チャレンジにしてしまいましょう。布団の中に入る時間を目安にポイント計測をしたいと思います。:-3・・・(同じように数字が続く)+3をゲットするのはなかなか無さそうだけど、ちょっと気をゆるめると-3はすぐになりそうですね。ちなみに、昨日は22:02に布団に入って、プラマイ0のスタートです。今月末に、合計点数がプラスで終わりたい。※Twitterやっています。更新履歴をつぶやいています。【1か月チャレンジ】2016年12月の結果~床にモノを置かずに寝られたのか12月が終わってからすっかり時間がたってしまいましたが、先月の1か月チャレンジの結果です。新たな出会いも増え、楽しく【1ヵ月チャレンジ】2017年4月の結果~浪費は減らせたのか~最近すっかり更新をさぼっているこのブログ。1か月目標だけを記録している状態です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。POST2019年4月の目標~どこまで収入をあげられるかチャレンジ~完全在宅ワーカーをやっています。収入のピークは3年前でした。【1か月チャレンジ】3月の結果~お小遣い帳はつけられた!?~あっという間に4月になり、新元号も発表されました。昭和から平成になった時に重い雰囲気を思い出すと、こ【1月チャレンジ】3月の目標~お小遣い帳つける~飛ぶように毎日が過ぎていきます。確定申告をしていて、かなり収入が減っていると危機感を覚えています。【1ヵ月チャレンジ】2月の結果~食べるもの記録2月もあっという間に過ぎ去っていきまました。本当に日が経つのが早い。【1ヵ月チャレンジ】2019年2月の目標~体に入れるものをなんだかずいぶんと体がしんどく困ったなぁという感じです。RSSWordPress.org【1ヶ月チャレンジ】4月の目標:たくさん寝るほぼひきこもりアラフォー独身病気持ち。この状況に飽きてきたので、いろいろ変えちゃう。