江ノ島で、ヨガ教室と足揉み健康法教室を開いています。この日記ではヨガ教室や官足法のこと、日々の何気ない出来事をつづっています。20:20試してみたいですね。29日ひと安心ですダンナさんが職探しをしていましたが、内定をもらいました。年内にきまったので、お正月はきっと気分的に楽になり貧乏性で心配性のダンナさんも、のんびりすごせるでしょう。お給料は今までの半分くらいになってしまいますが、その分、きっと体が楽なのではないかと言うことです。以前の会社は一人で3人分くらいの仕事をこなしていたそうですから、それなりの収入がありましたが、その代わり心も体もボロボロでした。有給休暇も1年間は全然取れませんでした。平日の安いカラオケ勉強会が出来ないのが、ちょっと残念。最近は受付の感じの良いお兄さんに、すっかり顔を覚えられてちょっと気まずい思いをするくらい通っていましたから^^きっと「暇な夫婦だな」と思われていたでしょう。25日ガスストーブ買いました今年はアメリカのブッシュさんのせいで灯油がめちゃくちゃ高いです。灯油代を節約した分で、ストーブが買えるはずだと言う主人の言葉で思い切ってガスストーブを買いました。本当は灯油を買いに行くのが面倒なのです、きっと。ガスストーブは小さくて持ち運びが楽で良いです。それに強力だそうなので、今年の冬は快適に過ごせそうです。あれっ、ということはブッシュさんのおかげで快適なのでしょうか?でもお部屋は暖かくても、懐は寒~いです。今、ダンナさんが充電中なのですが、なんと住民税の方が失業保険よりずっと高いのです。忘れていましたが、住民税は翌年払うんですね。っ、所得税と同じように、その都度徴収してもらえないのでしょうかねっ。あとで言われても、計画性のない夫婦は本当に困ります。会社を辞める予定のある方、住民税のこと、心に留めておいてくださいね。浪費家のダンナさんには、こういう時期があるのもいいなぁ。節約しなくちゃと思ってくれているようです。無駄なことは何一つなくて、いい経験になっています。結婚したばかりの頃、お金があまりなくて、すごくつましい生活をしていたのを思いだして、なんだか懐かしいです。夫婦としても初心に帰れてありがたい。それに、私に苦労をかけていると思うのか、ダンナさんがすごく優しいですね。実は楽天家の私は全然苦にならなくて、ダンナさんの大きな勘違いなのですが、まあ、そういう勘違いなら大歓迎です^^。あと、ヨガ教室の為にお借りしている自治会館がすごく寒いです。業務用の暖房機が一台付いていますが、広いので全然足りません。石油ストーブを使っても良いことになったら、ストーブを一台買って置かせてもらう必要があります。今年最後のお料理サークル昨日は今年最後のお料理サークルの日でした。和食の会ですが、クリスマス前なので、メインは鶏肉の香草焼きでデザートは私のチョコレートケーキでした。ケーキはヨガの先生になってからあまり焼いていないので、心配でしたが、成功しました。このケーキは植物油が一切入っていない、カカオバター100%のチョコを使い、スポンジにはラムシロップをたっぷりしみこませ、大人のチョコレートケーキです。スポンジはやわらかくてフワフワで、出来立てだと目を離すと倒れてしまいそうな程です。皆さん喜んでくれました^^鳥のモモ肉の味付けは塩コショウをするだけなのに、ローズマリーを乗せて焼くだけですごく高級なお味でした。ヨギーニには量が多すぎでしたが、いつも多すぎてタッパーに入れて持ち帰るのです。それは大抵ダンナさんのおつまみになります。それから採れたてのサッと湯どうしした大根とにんじん菊花のなますが最高でした。湯通しするので、大根の癖が抜けて、上品なお味。大根の皮では歯ざわりの良いキンピラを作り、葉で作った浅漬けも美味しかったです。帰りには会員さんが家庭菜園で作った小松菜を分けてもらいました。いつも新鮮な無農薬のお野菜を譲ってくださいます。今年最後のHHC今年、最後のHHCに行きました。レッスンが進むので、メモをする暇がないんです。修正法に関してはプリントもないので、頭の中に叩き込むしかありません。帰りの電車の中でも、たちっぱなしなので、メモできません。頭の中の記憶が飛んでしまいがちです。そこで今日は、まっすぐ家に戻らずに、駅の近くのカフェに飛び込みました。そこで200円の紅茶を飲みながら、記憶をもとにダーーーとノートに書き込みました。ほとんど全部書けた気がします。良かったぁ~^^これからこの手で行こうっと。今日はその前に心身爽快ヨガノートのnoboさんにお会いできました。紹介して欲しかったようです。本当にnoboさんは背が高くて、がっちりしていて、それでいてやさしくてとっても素敵な方なんです。次にお会いする機会があったら紹介してあげなくちゃ。食べてみたいということだったので、昨日の教室におにぎりを持って行きました。美味しいと喜んで頂けました。おにぎりだけでは寂しいと思い、頂いたハヤトウリで作った漬物も持って行きました。酢醤油につけただけの簡単なものだったのに、これも評判が良かったです。お腹が空いていたら、なんでも美味しいんでしょう。ヨガの効果を高めるために、なるべく食生活にも気を配って頂けたら嬉しいですね。忘年会しました知り合いのお蕎麦屋さんで、ヨガ教室の忘年会をしました。明るい会員さんばかりなので、にぎやかで楽しい会になりました。自己紹介をしながら、趣味や家族やお仕事や色々なお話を伺うと意外な一面が見えたりして、より親密になれるんですね。忘年会の幹事なんて、初めての経験ですが、やって良かった。教室が楽しくなりそうです。03日ふんだりけったり10日間10日前から、しつこい風邪を引いてなかなか直らない。同じ10日前に、足の小指を柱に「ぐちゃっ」と思いっきりぶつけた。何年かに一度やるので、慣れているのだけど、今年はひどかった。2倍くらいの太さに腫れて、甲の方まで紫色に内出血しているので、靴が履けない。5本指のソックスにビーチサンダルで、鼻をぐずぐず言わせながら出かけている。足はなんとかよくなっているけど、風邪がなかなか治らないので、とうとう大嫌いな病院(耳鼻科)を受診した。耳鼻科の先生によると、なんと、もうスギ花粉が飛んでいるとのこと。ただの風邪にしてはしつこいと思った。今年は記録的な暑さだったから、花粉の飛ぶのも早くて、量も多いそうだ。花粉症の皆さん、来年は早めに予防をしましょうね。メッセージを入力してください。