――つくる、つながる、とどける。10:49普段から走っている私は、オリンピックのマラソンを札幌で開催するのは大賛成なのです。最初は痩せるために始めたワークアウトでしたが、気がついたら目的が健康のためになり、いつの間にか走らないと逆に気持ちが悪くなるようになってしまいました。走るのって気持ち良いですよね。走ったあとで具合が悪くなることもあるんですよ。私は、今年に入って通算4回(4月・5月・6月・8月)、田代島を訪問しました。「楽しいけど、もしかしたら、来るべきは今じゃないのかも」という気持ちを、Noteにまとめてみることにしました。ポジティブな話ではないかもしれませんが、できることならより楽しめた方がよいと思うので、敢えて書いてみます。21:42涼しい部屋もいいけどさ台風が一段落したと思ったら、フェーン現象で気温が凄いことになってある地域があるようですね。配信してても「今日40度越えてました!」とおっしゃるリスナーさんもいらして驚きます。その気温の中でカッパを着て外仕事をされていたというのにもっと驚きましたが。天然のサウナに一日中サウナスーツでいるようなものです。仕事してるだけで強制ダイエットです。18:29もう少し涼しい時間に出掛ければ良かった。(~_~;)#夏#猛暑#外出#熱中症に気をつけて#暑いの嫌い「スキ」を押してクリエイターを応援しよう!ありがとうございます。16:01ミネラルたっぷり♪簡単手作りポカリスエット連日暑い日が続いておりますが、みなさま体調はいかがでしょうか?外に出ると、動かなくてもジワ~~ッと汗が吹き出してきます。汗をかくと、体内の水分だけではなく、ミネラルも失われてしまいます。17:04熱中症に気をつけましょう。今日も皆さんのnoteを少しずつ読んだり聴いたりさせていただいておりました。通知がたくさん来ていて、鬱陶しかったらすみません。投稿数が多い方に関しては、全てを拝見することはできてませんが、きちんと読んだり聴いたりした作品にスキを押させていただいております。...で、タイトルの熱中症のことなのですが...すみません...。22:08あれ、おかしい。焙煎中はひどいことになる。今日はお客様も多く、涼しい客席に避難ができなかったからか仕事が終わったら寝てしまいましたw帰宅して練習をしたら楽器をしまうときから耳が変に。籠って更にモーター音がする。