Nobisterのお話09.30.2015モーニン♪ノビスタってパン屋さん?とよく聞かれますがパン屋さんと名乗るほどパンは置いていません。マガジン系のパン特集の依頼も恐れ多くてお断りさせていただいています有難うございます。_)mNobisterは体に負担の軽い食事がテーマ。調味料は少なく体に優しい食事がモットーです。数は沢山作ることが出来ませんが出来るだけ自然のモノを出来るだけの量をご用意しています。検査が近々あるーの方々に食生活の調整として来ていただけるととても嬉しいです。今後ともNobisterをよろしくお願いします。今のメインは自家栽培南瓜ちゃんです!セットのサイドメニューには、おかわり自由、数種の自家製天然酵母パンがお勧めですよ♪その他にも自家製天然塩だけで味付けしたノビスタアイコンスープの「野菜スープ」や動物性のものは一切不使用、和食の「玄米菜食定食」やサンドイッチ類、サラダ類、飲む食事スムージー類がございますよ。ビスタのオイシーヘルシー体に負担が軽い食事一度お試しくださいね。友人のキュース君が友情出演してますがうちの家族の男達です^^;福山雅治とは違いますがイケてるメンズ達には間違いないです。Tweet立派な中秋の名月でした。昨晩は美しい中秋の名月でしたね。何がって、雲ひとつない夜空が綺麗でしたねーお月見の頃はうちの食いしん坊の姉が花を生けて、お団子を用意してくれたものです。母親達とそんな話しをしながら懐かしみ月を見上げた夜でした。先週、土曜日のノビディックウォーキングにご参加いただいた皆様ありがとうございました。食事➕運動=健康!元気!治療ではなく予防、病気になってからではなく、健康な時こそ健康作りをやっていきたいですねー♪ノビスタは生活に、体に負担の軽い食事と続けられる運動を提案していくお店で変わらずありたいです。来月10月からノビスタシュトレンの予約開始です。今年も去年に引き続きバター不足です。昨日でノビスタモロヘイヤの全刈りこみが終了しました。farmで沢山つくります。野菜パンとして、玄米菜食定食の一品として提供した後は又来年となりまーす!もうしばらくヘルシーオイシーのモロヘイヤをお楽しみ下さいね。Nobisterのお話09.24.2015モーニン♪シルバーウィークいかがお過ごしでしたか?お天気も良く過ごしやすかったですね。最後の日の昨日は雨まで降ってくれて良い休みの日々やったんじゃないでしょうか?二酸化炭素を吸ってくれて酸素を出してくれる木。田舎の親戚の家から、お墓参り、山や森やその界隈をうろついておりました。最近は昆虫や爬虫類にもだいぶ強くなりましたがまだまだ少し屁っ放り腰。山先輩の母親に言わすと「虫や蛇や動物からしたら、あんたの方がよっぽど怖か」とのこと。えーえーよーわかっとりますが、、ちょっと怖がっただけなのにばっさばっさ切り捨てる母(ーー;)彼岸花が満開!!!キレイ!!!大好きな花の一つです。一面の金色の畑の景色の中に、紅い彼岸花が咲き乱れる景観はマァーーなんとも言い表せない美しさ!!心なしか寂しい気持ちにもなるのがわかりませんが魅了されました。̄;)ノ=3=3=3今週末のスープは木曜and金曜はココナッツミルクカレースープ土曜and日曜はミネストローネスープ休みの日の食生活はいかがでしたか?ノビスタで野菜を沢山食べて食生活の調整をしに来てくださいね。ノルディックウォーキング09.20.2015ノビディックウォーキングも早丸四年を過ぎ五年目に入った。昨日は長崎市での開催でしたがご参加頂いた皆様ありがとうございました。前も書きましたけど改めて沢山の方に協力してもらい背中を押してもらいここまで来れました。老若男女どなたでも参加できます。これからの季節は狙い目10月、11月。これからもノビディックウォーキングよろしくお願いします。ノルディックウォーキングって良いスポーツ!ウォーキングにプラス、ポールを持つ事により上半身や腕部分を鍛える事ができ、しかも腰や膝への負担が軽減されるというとても素晴らしいスポーツ。参加してみてくださいねお待ちいたしております。シルバーウィーク突入いたしましたがノビスタの営業状況はこんな感じ事故や病気がないようにお過ごしくださいね。本日のノビスタの日替わりスープはビーフシチューです!おかわり自由の自家製天然酵母パンとセットでお食べくださいね。自然災害や、世の中の情勢や、色々と心配な事は尽きませんが、それでも四季は廻り、仕事が出来、ご飯は食べられ、ベッドで眠れる平和な日本国に感謝します。皆様のご参加をお待ちいたしております。沢山の種類の野菜がたーっぷり!ノビスタのオイシーヘルシー重ね煮スープ♪ベジタリアン、ヴィガン、玄米菜食の方々も安心して食べられますよ♪そして自家製天然酵母パンで挟むサンドイッチ類、生野菜が主食のサラダ類、飲む食事スムージー類もございます!お試しくださいね(^ー^)ノさて昨日の無花果収穫のお話。山での母親の動きは猿か忍者かですよ。虫や爬虫類にも物怖じせず、サクサクと木々を掻き分けて、木にも登るし、飛んだり跳ねたりしている。̄;)育った環境って幾つになっても離れないね。三つ子の魂百までやな。20個くらいしか収穫出来なかったけど夜は家にある材料で無花果のコンポートを作ってバニラアイスと一緒に食べましたよーみーんな笑顔\(^o^)/モロヘイヤにオクラ、ピーマン、ニラ、茄子達も収穫して夜ご飯へ。季節の旬のモノを育て、収穫、料理それを家族や親戚、友達と食べられる幸せ「食卓」を噛みしめました。エナジーチャージ!!お母さんお付き合いありがと。一時この収穫劇続くと思うけどよろしくね。そんなハッピーな日曜でした。今日は9/11今でも鮮明に思い出すあの日の記憶。今日も平和で生きている事に感謝します。peace.めっきり寒くなりましたが、こんな気候に合う服ない!!の時期。私だけかもしれませんが^^;おくんち過ぎるまでは夏と決めてる私です^^;Tシャツとビーサンが大好きな私です。今週末スープはトマトのオイシーヘルシースープ「ミネストローネスープ」サイドメニューにはおかわり自由、数種の自家製天然酵母パンがお勧めですよ。今までの長崎にはなかったファーストフード店としておいしくて体に良いものをご用意しています。FOODS!野菜をたっぷり食べたい時はぜひお立ち寄りください。