美容鍼ヨガ栄養カウンセリングよくある質問アクセスセミナー・ワークショップブログmenuホームブログヨガヨガクラス出席率♪ヨガクラス出席率♪2020.01.8ヨガこんにちは!はり治療院ここからのちあきです。(MPS)による痛みやシビレのアフターケアとして行っているもの。私は、患者さんに常々口うるさく動いてください動いてくださいって言っています。それは、症状の多くは動かなすぎによる痛みやシビレだからです。動いてくださいといってもウォーキングが基本ですが、ウォーキングの他にやってほしい動きがあります。間違った使い方、そして正しい使い方への理解が痛みやしびれのない体作りには重要です。したことを学ぶのが当院のヨガクラスです。クラス内容の構成は、その方の普段使ってないところにピンポイントでアプローチしていきます!!徹底的に動かしてもらいます。身体が軽く感じてきます。