電脳ケンさん天ぶろとっぷ|天ぶろコミュニティ|電脳ケンさんPC好きのアマチュア・クリエイターのホームページです。20:50仕事が始まり,ダイエット生活を中断しても,今のところ体重が減少しています。ポケットにいれて歩いた結果。783kcalなんと,パーソナルトレーナーWiiのハードモード3セット分を超える消費カロリーです。給食1食分は軽くとびそうな数値です。ベビスタの大を食べてもおつりがきます。ダイエット生活中断と言わず,続行できそうな気がしてきました。取り付けた,プチ・カスタマイズ品。ベルトがあるズボンをはくときは,ベルト通しに吊り下げています。年季が入っているのは,5年以上前20kgダイエットに成功したときの戦友だからです。(つまり5年かけてリバウンドしたからですけど)当時は紫原に住んでいたので,人工島まで歩き潮風にあたるという優雅なウォーキングにはまっていました。100円ショップのカラビナは頑丈さにかけるので,こちらの方がいい感じです。20:42ダイエット順調ですね。私も朝は,「バナナ,ヨーグルト,青汁入り豆乳」,昼は「給食大盛り」,夜は「炭水化物なしで晩酌」してます。おかげさまで,高校生時代の体重に戻ってきました。いろいろな方法で継続は力なりですね。今後の成果を教えて下さい。22:22現時点で,ダイエットスタートした7/22より8kg以上痩せました。標準体重にもどるにはさらに30kg以上減量する必要があります。(1)最近の記事一覧おすすめ。古民家イタリア料理店「カーサディノンノ」で結婚20周年を祝うアラフィフなのに,真空断熱保冷水筒2.5L!アラフィフ卓球,カットマンの限界域(戦型転向?)アラフィフ卓球,県大会予選。参加コミュニティ一覧RSS。