...出勤したからには、やるっきゃない。いうわけで、黒板に全て書きまくり、筆談状態で授業をやった。あとは身振り・手振りのみ。一言もしゃべらずに、授業3コマやりきったぞ。...なんとかなるもんだ。生徒たちよ、ご協力に感謝する。放課後には、咳は出るものの、通常レベルの声がでるようになったので、明日は普通に授業ができると思う。逆に、これだけ即効性のある薬というものはコワイ気もする。なくても、抗うつ剤に眠剤=計7種類を日常的に飲んでいるのだ。今回で更に2種類増えて、合計9種類。なると、食後の薬を飲むために食事をしている気分になってくる。先週1週間を振り返ってみると、やはりウツだったのだと思う。以前のように突発的に激ウツが来ることはないが、緩慢としたウツがダラダラと続く感じか。今日もイマイチ気分が落ちているし。精神がやられると、感情が暴走して、心がそれに振り回される。パニック状態に陥って、頭の中が「淋しい」でいっぱいになって、誰かに助けて欲しくてたまらなくなる。それで酒を飲みまくり、電話をかけまくる。そんな迷惑なヤツ、私。暴走する感情をコントロールする術か、心が振り回されないようにする術を身につけなければいけない。やって...?心が不安定な時の過食のように、今の私にとって仲間に甘えるのは必要悪のようなもの。カウンセリング?分からない。私は、どうすればいいのか。|今朝起きたら、いきなり声がでなくなっていた。ダメじゃん!電話をしても意味がないので、学校にFAXで欠勤と自習課題の連絡を入れた。声がでないと、この商売どーにもならんです。(気休めに)パブロンを飲んで、ひたすら寝た。嬉しい夢、ツライ夢、泣ける夢...。夕方目が覚めたので、近所の耳鼻咽喉科に行って来た。鼻からカメラを入れられて、「えぐっ!」となった。画像もみせてもらったが、どうも声帯がぶよんぶよんに腫れているらしい。なくても薬漬けなのに、また薬かー。明日は学校に行けるかなー。...っていうより、声が出るかなぁ?画像は、私が寝ていると理由もなくしつこく起こしに来る風花さん。|またかい!明日からまた1週間が始まると思うと、憂鬱な気分だ...。|今日は授業参観&保護者会。授業は保護者を指名したりして、個人的には楽しんでやった。ま、こんなもんでしょう。保護者会はひたすら受付をしていたので、不明。その後、気分が悪かったので早退。帰宅して昼寝をしたりして...。夜は高校時代の友人と飲んだ。友人が子連れで来たせいか、いまいち酔えず。友人たちと分かれてから、一人で飲み屋に入って軽く一杯。なんだか、最近こんなのが多いなー。その後、帰宅して現在に至る。飲み足りないーーーーー。ウツは少しずつ回復の様子を呈しているが、これがスッキリ爽快にいたるには時間がかかるのである。ま、こんなもんでしょう。結婚とか、出産とか、子育てとか、こんな私でもちこっと考えたよ。考えたところで、それが成し遂げられるかどうかは別問題だけどね。|今日は県民の日でお休み。昨日の酒が残っていることもあり、一日中寝ていた。寝ていれば、嫌なことも考えずにすむ。気分は落ちているが、明日は授業参観&保護者会。休むわけにもいかない。明日は夜に、高校時代の友達3人と飲む約束がある。楽しみではあるが...また酒か。|校外学習後、睡眠が不安定だと報告。最近二つに割って5mgにしていたベンザリンが10mgになった。