�@左右非対称(アシンメトリー)�A回旋力(ローテーション)�Bスピードの強化ができます!!通常のダンベルトレーニングや自体重トレーニング、マシントレーニングでは水平回転への負荷をかけてトレーニングすることは難しいですが、TRXリップトレーニングなら回転・回旋系のエクササイズが可能となります。ゴルフや野球などの投げる投げる&打つなどの回旋を伴うスポーツパフォーマンスの向上や障害予防、体幹の安定性を鍛えることや動きの可動性を高めることもできます。一度体験してみてはいかがでしょうか?船橋競馬場&大神宮下駅徒歩5分のスタジオにてコンディショニングサポートをしています。ストレッチなど個人に合わせた運動プログラムを提供しております。お気軽にご相談ください。[最近の記事]沖縄旅行のお土産いただきました。今年も1年お世話になりました。台風19号お土産頂きました。