年齢でいうと、ユングで言う「人生の正午」と言われている、40歳前後辺りをいい、俗に「思秋期」とも言われています。いったライフイベントが起こり易く、心の負担が増え、追い詰められる状況に陥りやすいでことが考えられます。見わたせば、40歳前後ともなると、人それぞれ生き方の違いがはっきりとしてきます。・何だか寂しい・孤独を感じる・不安を強く感じるということを感じるのではないかと思います。・ある程度こどもも大きくなり、パートで仕事を始める(始めている)・出産後からも仕事を続けている・結婚はしていない。仕事はしている・結婚はしているがこどもはいない。仕事はしている・夫婦で一緒に仕事をしている・夫の親と同居して、家事はおまかせをして仕事をしている・介護と仕事と子育てに追われているなどなど...。書きあげたのはほんの一部であり、「仕事」といってもさまざまであり、仕事をどのように捉えているかによっても、感じ方も変わってきます。ゆえに感情が揺れやすくなるのかもしれませんし、そのような状態であることを誠実な方であるほど自分を責めてしまうことにもなりかねません。そのような時こそ、これまでの生き方や考え方をふり返ることがキモになるのですが...。「こんなはずじゃなかった...。中年期に入り、思ってもみなかった自分の本当の気持ちに気づき・戸惑い・価値観が揺らいで葛藤してしまうこともあるかもしれません。そのように感じることはマイナスなことではなく、さまざまな出来事・価値観に触れることのより、これからも大切だと思うことを見出す。その後の生き方を問い直す機会とも考えられます。「自分のことは自分が一番知っている。自分で何とかしなくては!」と、思い、なお頑張る。それは、要するに力んでいる状態でもあるのです。力んでしんどさを感じるのであれば、力を抜く。保留にすることも上手くいく秘訣かもしれません。・ミドルエイジクライシスを上手に迎えるには、いかに客観的に自分の内面と向き合うか?・自分の人生について再び考える。・さまざまな変化の対応が求められる中、アイデンティティの再構築が必要なこともあることでしょう。ミドルエイジクライシスは、怖いものでもありません。今すぐ、答えが出ないから悪いことではなく、その時間があなたにとって必要であり、真摯に自分に向き合うことが大切なのかもしれません。今こそ、自分自身と向き合うタイミング!!自分の人生を生きることも大切にしませんか?個人カウンセリング単発コース自分についてヒントがほしい方、セルフメンテナンスの方におススメです。※京都・滋賀でカウンセリングをご希望の方は、カフェスタイルのカウンセリングになります。※京都・滋賀でカウンセリングをご希望の方は、カフェスタイルのカウンセリングになります。カウンセリング料金が高い。思う方はこちらをお読みください。※前振込み制となります。※ただ聴くだけではなく、イメージワーク、交流分析、インナーチャイルドなどいくつかの心理療法の種類をお一人おひとりに応じて行っています。継続コース同じ悩みを繰り返している方、根本から自身を見つめなおしたい方。自分軸をしっかりとしたい方は、継続5回コースをおススメしております。繰り返される思考パターンを知ったり、長年抱えていた感情の解放。自分の内側にあるインナーチャイルド。※前振込み制となります。方対象のカウンセリングです。心理セラピスト自身、元保育士です。方や、同じ悩みを繰り返している方、根本から自身を見つめなおしたい方。自分軸をしっかりとした保育士を目指たい方は、5回コースをおススメしております。単発コース自分についてヒントがほしい方、セルフメンテナンスの方におススメです。※京都・滋賀でセッションをご希望の場合は、カフェスタイルのカウンセリングになります。※京都・滋賀でセッションをご希望の場合は、カフェスタイルのカウンセリングになりますカウンセリング料金が高い。思う方はこちらをお読みください。※前振込み制となります。※ただ聴くだけではなく、イメージワーク、交流分析、インナーチャイルドなどいくつかの心理療法の種類をお一人おひとりに応じて行っています。継続コース同じ悩みを繰り返している方、根本から自身を見つめなおしたい方。自分軸をしっかりとしたい方は、継続5回コースをおススメしております。繰り返される思考パターンを知ったり、長年抱えていた感情の解放。自分の内側にあるインナーチャイルド。※前振込み制となります。エグゼクティブな方へのカウンセリングです。孤独を感じる、自己を客観的に捉える時間を作りたいとお思いの方は、継続コースをおススメします。※前振込み制となります。)※対面場所を京都・滋賀でご希望の場合や土日祝にて経営者カウンセリングをご希望の方は、某有名ホテルのティーラウンジにて受付けております。※男性の方のお申込みの場合は、某ホテルのティーラウンジにて受付けております。継続コース定期的に心の安定を図るために自己の内面を見つめたい方のコースです。20分×3回有(電話料金はお客様負担となります)※前振込み制となります。※1か月に2回、1か月に1回、対面で定期的にカウンセリングをします。頻度はご希望、相談により決めます。※180日の間で、6回カウンセリングを行うスタイルです。)※対面場所を京都・滋賀でご希望の場合や土日祝にて経営者カウンセリングをご希望の方は、某有名ホテルのティーラウンジにて受付けております。※男性の方のお申込みの場合は、某ホテルのティーラウンジにて受付けております。*コメント*は必須入力ですカウンセリングフォレストは、おかげさまで開業して12年を迎えました。女性専門、1日3名のカウンセリングを行っています。い方は東京・広島からもカウンセリングをご利用いただいております。いつも、ありがとうございます。※弊社に情報をお送りいただける場合は下記のプライバシーポリシーにご同意いただけたものとみなさせていただきます。