デッド柿生スタジオのまらえもんが綴る日常です。2019-06-16続けることに意義はあるのか?メンタルトレーニングこんにちは、柿生スタジオのまらえもんです。今日は暑かったですね。昨日は寒かっただけに、こう寒暖差があると体がついていかず・・・。憂鬱になる要素の一つに寒暖差は明確に存在するそうです。調整がきかずに疲れやすい、気持ちが上がらない・・・など色々な影響が出るそうですね。曇りとか雨の時はいっつもテンション上がらないなあーって思ってるんですけど、そういうのも知ってると、「あーそれなら仕方ないな」って割り切れる部分もあるかもしれないですね。続けることに意義はあるの?続けることに意義はあるのか、ってヤツです。命題とも言えるかもしれないですけどね。筋トレを続けるだったら意義はあると思うんですよ。思いつくだけでもサラサラ言える。僕はTestosteroneさんが好きで筋トレのつぶやきとかよく見てます。ストイックには出来ていないけど、月一ジムには行くようにしてます。週一くらいのペースに上げないとお金が勿体ないんですけどね。それでも、今は「行くことが出来ている自分」の価値を認めてあげるところから始めてみようとは思ってます。これくらい筋トレについては書けたり、ポジティブなイメージがあるんです。実際筋トレ終わってサウナ入って、水風呂入っての交互浴をすると最高に気持ちがいいですし。(これはいつか書きましょう。)じゃあブログの意義って?じゃあ「ブログ」を続けることのってなんでしょう。存在証明?それって日記で良くない?読んでもらいたいから?それはそうだけど。実際色々とめぐるんですが、どうにもしっくりこない。自分が有名な人で、ファンのために自分が何をしていて、何を好きで、どんなことを伝えたいかとかそういった情報なら有意義になり得るかなあと思うんです。一般人が書き記した内容にどこまでの意義があって、それを毎日書き散らしたところで、って思うことが多々あるんですよね。これが続かなかった原因なんです。言いますが、自分で自分の可能性を諦めきって何も意味がないと思う全く反対の努力をしていたんですよね。いうネガティブなパワーってさほどの力を込めなくてもすいすい進んでいく。恐ろしい力量で奈落に引き込んでいく。「やらなくたってどーせ意味がないし。」その恨みがましい一言ですべてが集約され終わっていく。続けられる自分の根気強さや、目的に向かっていく姿勢って決して無駄にならないものじゃないですか。続けると宣言して、それをクリアできる自分ってカッコいいと思うんですよね。何事も続けること、はじめるにはベイビーステップから。ほんとそんなもんで良いからやれよ!そこから語ってみろよ!と、力強く言える立場になろうと思います。自分が見たことのない向こう側を見るためにも意味や意義があるか分からないブログを修練の如く続けていく。良いんじゃないですかね、それで。本当に自分のためを思えることから始まることって結構あると思うんです。誰かの気持ちに寄り添えるようになれればいいけれど、そうなるためには自身に余裕がないといけない。僕がやってるのはこれだって声を高らかに上げられるものとしてブログを続けようと思います。終わりにこのブログでお悩み相談とかしたいですよね。話を聴いて、それにこたえる。本気で考えたことなら少しでも何かに役に立つと思うんですよ。貴方のために考えたってそういう気持ちって嬉しくないですか?僕は結構嬉しいですけどねえ・・・。