自分を大事にするには絶好のタイミング。「あなたを整えてくれる食材」と「ワンポイントアドバイス」を順次返信していきますー。可能な範囲でお答えしますので、一緒にお書きください。「最近なんだかイライラして喧嘩ばかりしてしまいます」などなど、なんでもオッケーです♪わたしができるのは治療ではなく、わたしなりの見解と、わたしだったらどうするか、をお伝えすることです。ご自身の養生の参考としてご活用ください♪お名前(フェイスブックの登録名)(必須)メールアドレス(必須)生年月日(必須)匿名、生年月日を伏せて、あなたのご質問と回答をホームページやフェイスブック等に掲載いたします。よろしければチェックをお願いします(必須)あなたが主に食べているものをお書きください。(必須)例:白米,発芽玄米,雑穀米,玄米,パン,ラーメン,うどん,そば,肉類,魚類,揚げ物,マーガリン,コンビニ系,スーパー総菜,ファストフード,インスタント,冷凍食品,牛乳,豆乳,ヨーグルト,チーズ,スナック菓子,チョコレート菓子,アイスクリーム,和菓子,その他甘い物,ジュース類,その他甘いドリンク現在困っている不調や症状をお書きください。2歳の誕生日に「ぐりとぐらのカステラ」を家で作ってみたら。