Commentsとても簡単。レシピとかあげるまでもないやつ。シーチキン!簡単ですが、ツナ缶の油は跳ねやすいのでそこだけご注意!ピーマン多すぎない?ってくらいいっぱい刻んでください。ピーマンがあんまりない時にはキュウリやらキャベツとかで増やしてもOK。傷みやすい夏野菜を一掃です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。参考にしているレシピ本dancyu何度でもつくりたい絶品ごはん365レシピFacebookもよろしくお願いします。