節酒アプリに記録しはじめました。●私が使っている記録用アプリはこちらから>>結果報告とアルコール量について7月は梅雨が長引いたせいで外飲みしたい!っていう気持ちが少なかったのと、6月に旅行や宴会が重なって飲みすぎたので7月こそは減らそう!という思いで臨んだところ・・・。7/1~31までの一ヶ月の純アルコール量は計696g(週平均139g/1日平均19.8g)に抑えることができました!!!一日20gまでが基準でそれ以上が飲みすぎってことなので(女性は推奨されているのはたぶん半分の10g(少なくてありえない)だけど・・・)7月は一応基準値内に収まった!!!!嬉ほんと、めっちゃがんばりました!!ちなみに、6月は週平均1114g(週平均222g/1日平均31.7g)。これでも週2日は休肝日だったのよ。基準値以下にするには、ありえないぐらいの節酒が必要だった!それにしても一日20gなんて、、、酒好きからすると正直すぐ超えるんです。普通に週一回、外や家でも気持ちよく飲んだらすぐ100gいっちゃうし・・・。残りの40gを家呑みの6日で割ったら1日6gしか飲めなくなっちゃう!汗アルコール度数3%のほろよい350ml1本でも8gですよ!!絶対むりだろ・・・・。5%の缶ビール350ml1本は純アルコール14g。それにほろよい1本8gをプラスで飲むだけですでに合計22g。188g÷7日=1日平均26.8g。あ~あ、、、だめだこりゃ。泣ほろよいをやめたとしても、5%のビール350ml(アルコール14g)×4日=56g、外食で100g摂取したら合計156g。いうことで、週二回の休肝日をもってしても一日平均20gに抑えるなんてかなり無理!!!でしょ?!しかも、私、5%のビールやチューハイなんてあんまり飲まないし。一度飲むとハドメがきかないアル中体質・・・。●私が使っている記録用アプリのDLはこちらから>>というわけで、これからも節酒がんばっていきます!かなりの雑談になってしまいましたが、さっそくチューハイレビューいってみましょう!これぞパヮイン!パインとワインのすっきりサングリア一口目の印象はパイナップルとワインをまぜた「パヮイン」!パッケージをみると、オレンジやグレープフルーツ、キウイとマスカット・・・。うむ・・・オレンジはなんとな~くいはる。それ以外はどこへ???!!笑もう一口飲むと・・・うむ。なんとなくですが、グレープフルーツが見え隠れし、後味でちょこっとキウイが顔を出す。パイナップルをはじめ、オレンジやグレープフルーツの酸味が効いた夏っぽいさっぱりとした味わいのサングリア風チューハイです。マスカットは何処へ??!!というくらいわからなかったです。白ワインの中に溶け込んでしまっているのかな?最後までわからずじまいでした。マスカットなのか白ワインなのか・・・区別がつかん。パッケージデザインプレミアム感満載のゴールド!デキャンタに入ったサングリアと横には入っている主な果実たち・・・。パッケージだけで美味しさが伝わってくる感じです。●原材料:ぶどう果汁、オレンジ果汁、グレープフルーツ果汁、キウイ果汁、パイナップル果汁、スピリッツ、ワイン、グレープフルーツ浸清酒、糖類ほか●アルコール度数:5%●カロリー:100mlあたり58kcal●果汁:15%グレープフルーツ浸清酒を使っているのか!でも、パイナップル味が強かったなぁ~。上のほうの、注意書きにパッケージデザインに描かれていなかったオレンジ、グレープフルーツついてもちゃんと言及しています!確かに絵ではわかりづらいかも。旦那さんは味がごちゃごちゃしててあんまり好きではなかったみたいだけど・・・。元コピーライターのアラフォーOL。京の街で気ままに趣味のハシゴ酒とチューハイ研究を楽しみながらブログに発信中。天真爛漫でおおざっぱな典型的なO型。