声優の『水樹奈々さん』と『梶裕貴さん』の朗読による「スグ効くおやすみ絵本」(東邦出版)の朗読快眠オーディオブックが聴けるキャンペーンに、私が書いた絵本が採用されました。中国・台湾の二か国で翻訳予定。8名総合推薦!!PHPスペシャル(PHP研究所)に執筆しました。その部分を取り除き、健康体に戻します。ヒプノセラピー(催眠療法)は人の無意識・精神に働きかけて、行う心の手術です。あなたも医師になりたての研修医から、手術をして欲しいと思わないと思います。※ネット上には催眠やヒプノセラピーに関して、様々な情報がありますが、その情報の元は、本当に信じるに値するものなのか?は各自が思考してくださいヒプノセラピスト・看護師として、九州・本州から私のオフィスには、クライアントが通われています。福岡・博多区や北九州市内・小倉からが多いです。お話を聞くことが多くなってきました。医療に近いレベルの働きをする精神療法で、医師や看護師などの医療従事者レベルが行うものです。医師・看護師が行うヒプノセラピーは、それだけの水準レベルになるということです。医師・看護師は医療催眠を主に行うことが中心となるでしょう。米国医師会は、医師・看護師に催眠療法のトレーニングを約140時間を推奨しているのが私が言っていることが、根拠がない話ではないというひとつの証拠です。日本の現状では、医師・看護師などの資格を持たないで、開業されているヒプノセラピストが、日本では約98%を占めています。(それが悪いと言っているのではありません。自分の為に催眠の知識と技術を覚える。一般の禁煙やダイエットなどの悪癖のセラピーなどは、問題ありません。医療催眠のレベルは医療者が好ましいと思っています)ヒプノセラピストには国家資格がないために、セラピストの技術・知識レベルに天と地とのレベルのバラツキの差があるのが、残念ですが、今の日本の催眠療法の現状です。同業の方でもいろいろなセラピストもいるようで、私の所でお話しを聞く機会が多くなりました。日本初で、催眠療法のセカンドオピニオンを行っているからです。医師・看護師のヒプノセラピーを受けるには、2%の人にめぐりあうしか方法はありません。医師・看護師のヒプノセラピーは残念ながら、それだけ希少ということなのです。私の所に来たのですか?』と尋ねると、ほぼ、1心療内科・精神科の臨床経験があり、看護師(医療者)だから安全・安心2話を聞くだけではなくて、改善専門にしているから3HPを読んで、信頼できそうな内容の記事を書かれているからこの3つの内、1がほとんどだからです。いう方達は、近くのヒプノセラピストやカウンセラーからセッションを受けていますが、あまり効果がないといいます。あなたが、私の推奨するレベルの技術を持つ医師・看護師のヒプノセラピストにセラピーを依頼出来ていれば現状は違ていた可能性が高いでしょう。病院で薬を飲んでいる方などは、医師・看護師のヒプノセラピーをお勧めします。過去に心療内科で診断された方なども含めます。それ以外の方でも、医師・看護師からヒプノセラピーは受けた方が良いです。私が主張するのは、明確な理由に基づくものがあるからです。久保征章先生もHPやブログ・書籍でおっしゃられています。ヒプノセラピーというのは、日本では民間療法の一つで、国家資格がありません。明確なセラピストの技量・知識レベルの判断ができないのです。有名大学(東大・ハーバード大学医学部等)で学術的な研究・裏付けがある心理療法です。医師・看護師などの国家資格を持っている人から受けるほうが安全・安心です。2もし、ヒプノセラピーを習おうと思っている方も、医師・看護師のトレーナーから直接、指導を受けることを強く推奨致します。医師・看護師のトレーナーから直接学ばれたヒプノセラピストを選ばれると安全・安心です。ひとつはAPA(アメリカ心理学会)が[トラウマ治療リスト]として載せている療法が使えるのが好ましい。全領域をカバーできるレベルの知識を持っておくことが好ましい。残念なことに日本の病院・クリニックでは催眠療法はほとんど受けられないのでもっと知りたい方は、なぜ病院・クリニックで催眠療法が受けられないのか?三つの理由サロン形式で個人開業されている医師・看護師の所で受けるという形態になると思います。サロン形式で開業されている場合は、医療行為はできませんので改善専門という形になるかと思います。医師・看護師は、人が危険な状態になったら、どうすればいいか?バイタルサインなどの観察を常に出来るレベルおよび対応できるスキルを持っています。この認識が大変重要であり、信頼性がおける所です。プラス催眠療法の専門トレーニングを150時間以上を積まれた方が最適と考えています。※150時間のトレーニングの根拠は、米国医師会(AMA)が医師・看護師に催眠療法の専門トレーニングを受けるよう推奨している時間数です。方に催眠を指導しました)~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~基本的に、医師・看護師は解剖生理から疾患・治療・看護まで全科の領域を学んでいます。ホスピス等で働いたご経験のある方は信頼できると思っています。・最後にお話ししておきたいことは、医師・看護師であっても、その方の人格(霊格・霊性)がセラピーには大きく関与しますので、よくホームページを読まれて、信頼できそうか?ご確認することをお勧めいたします。電話やスカイプでのヒプノセラピーを希望していますが、どうなのでしょうか?結論からお答えしますと、普段は行いません。医師や看護師などの医療免許を持たれていて、医学的知識と診療ができる方は遠隔での催眠療法(ヒプノセラピー)の施術はしていないかと思います。血圧低下やてんかん発作・パニック発作など生じた時に、その場にいない催眠療法士は、どうすることもできないからです。認定を取得しています。ある催眠療法士は、対面セッション中でも、細心の注意を行いながら、クライアントを診ているのです。私の場合、ヒプノセラピーではなく、お話しの対話カウンセリングのみ電話・スカイプをしています。関西・四国の方は、京都の医師・ヒプノセラピストの久保征章先生の催眠療法をお勧めしております。パニック障害なのですが、ヒプノセラピーは受けられますか?私が推奨する条件を満たす医師・看護師のセッションであれば、問題ないと思われます。パニック障害の改善は1ー4です。1発作が出なくなる2そのために今まで、不安を感じていた場所(乗り物を含む)でも発作が起こらないことを体感する。3成功体験を積んでいく中で、自分の活動範囲を広げていく4不安を感じなくなるうつでもパニック障害でも、その人のいまの段階というものがあります。その段階を的確に踏まえたうえで、その段階に合った個人的なセラピーを行う必要性があります。その不安は取り除かれたという感覚を催眠の中で行うという方法は、催眠的な行動療法ですがそれは発作が出なくなった3の段階に移行したパニック障害の方に必要なのです。臨床経験がないと一般のセラピストではなかなか難しい部分だと思います。催眠に誘導して、I.リラックスする暗示やポジティブな暗示を入れるII.いたずらに退行催眠を使えばいいというものではありません。(退行催眠に関しても、その方の今の段階で使用しない方が良い方もいます)I・IIのような一般的なことを教えてくれるヒプノセラピースクールは日本全国にあります。そのようなスクールのカリキュラムは精神疾患の方を対象としていません。一般の方を対象にしたヒプノセラピーの知識と技術を教えているのです。本当は一般の方も、個人レベルで、対応を変えていく必要性があると10000人の臨床経験からそう強く感じています。ひとり、ひとりに合わせたペースと戦略で、セラピーを組み立てていくスキルが必要なのです。(そのような経験は、臨床体験から生まれます。多くのパニック障害のクライアントに接した人でなければ、理解できません。教えることも出来ないのです。良いと言っているのではない理由は、この部分にあるのです)パニック障害も治りにくいと言われています。それは、日本全国にいくつもある患者の会などのHPを見るとお分かりになります。して、完治ではなく、その症状を持ったまま、折り合いをつけて生きていくのか?という所に焦点を当てています。病院・クリニックもココに焦点を置いているように私には思います。現在の日本のエンビデンス(科学的根拠)が出せるものには、限界があります。『パニック障害と催眠療法(ヒプノセラピー)』にも光が当たると良いなと個人的に思っています。」うつというのは、脳と体のエネルギー低下している状態と伝えています。蓄積疲労をおこしています。蓄積疲労は個人ごとに異なります。蓄積疲労は個人レベルで違うのでしょうか?同じ日数・環境下の元で、A・B・C・Dさんという4人の人物が働いたとしてうつになるのは、Bさんのみという場合、Bさんのストレス耐性(免疫度)が低いからと思われるかもしれませんが、その解釈は枝葉の一部を見ているに過ぎません。一本の木というのは、末端の一部の枝葉だけで出来ているのではありません。Bさんの生まれ育った環境・気質・思考パターン・モノの捉え方・性格・現在の環境ストレス耐性のすべてが影響されるのです。個人レベルで、ヒプノセラピーも対応する必要があるわけです。肉体的な疲労は一日寝ると回復しますが、うつの場合は、感情(精神面)で疲労しています。39度の高熱があると、思考はボーッとして散漫で、体は鉛のように重くなりフラフラ状態です。あなたも一度はこんな経験があると思います。うつの人は外見は、普通の人と変わりませんが、内面はこのような苦痛で悩んでいるのが現実なのです。想いをしながらも、多くの会社・組織はうつの人を理解していません。うつの人を見たら、あなたの認識を今後、変えてあげるとうつの人に対する優しさというものが生まれます。本人を苦しめることになります。人間の三大生理的欲求がうまく作動しなくなることが多くあります。病院では、まずはそこから改善していくようなアプローチをとりますが、それは大変有効です。人間の生命維持の根幹は、寝ることと・食べることだからです。比較的、睡眠薬などで眠れるようになるとに楽になってきます。悩んでいる方が大勢いらっしゃいます。その時の選択肢のひとつとして、プロのヒプノセラピストによる催眠療法をお勧めします。4リハビリ期の4つのステージがあります。合わせた個人セラピーが必要になってきます。うつも多くの状態やパターンがあるので、注意が必要です。そう鬱・新型うつ=うつは同じではありません。※精神医学の知識がない方が、ひとまとめにして、【うつ】とみなして、セッションすることは避けた方が良いでしょう。1活動低下時(ベットから起き上がれないレベル)〜4症状の波が落ち着いてきたレベルその方の現時点での段階に応じたヒプノセラピーの方法を使用することになります。うつの場合は、これをすればいい・・・というマニュアルはありません。そのクライアントの状態に合わせたヒプノセラピーを行うのがプロレベルの催眠療法士です。うつは治りにくいと言われています。私のオフィスでは、8割以上の方が、うつでも回復していきます。その時の状態に合わせたセラピーを行っているからです。うつ病専門の催眠療法士が開業しているほどです。※ただし、うつでも、重度うつで幻覚・妄想がある・希死念慮がある等の場合は心療内科などの病院受診をお勧めします。〜博士の・・・などのすごい方のセラピーを受けたいのですが・・どうでしょうか?催眠療法・ヒプノセラピーの業界での肩書はあまり、実力とは関係ありません。私が思うに、著書を出したとか、TVやラジオ出演しているなどあまり関係ないように思います。博士号や大学教授などの地位・名誉と催眠の技術はイコールではありません。威光暗示を使えるという部分は、すでに後光効果・プラシーボが働きます。肩書ならないよりはあった方がいいとは思います。重要なことは、そのセラピストは医師・看護師なのか?まずは、そのことが最重要で確認することです。その方のホームページをよく読んで、受けてみたいとご自身が思われたら、それは、あなたのその時の最高・最善の選択なのかもしれません。私がお勧めするのは、その方の専門分野と得意な領域をきちんと聞いておくこと。あとは、その方のバックポーンや根拠になっている臨床経験を見ることです。お問い合わせなどできるのでしたら、メールの返信文面をよく読んでみてください。カウンセラーの人格とヒプノセラピーの技術レベルはかならずしも同じではありません。人柄が良い先生だから、セラピーの技術が高いこととはイコールではないのです。セラピーとはセラピストとクライアントの信頼関係の構築の上に、成り立つもので、その根幹部分を除外視して、セッションもなにもありません。私がココのページに書いてあることを参考にして、探されてみてください。良い先生にあなたが出会えますように。以前にヒプノセラピーを受けたのですが・・・何も変化がありませんでしたそのヒプノセラピストの先生は、私がお伝えする5つの専門セラピストのうち、どの領域のヒプノセラピスト(催眠療法士)の先生でしたか?無料レポート『改善するための失敗しないセラピストの選び方』こちらのPDFファイル(電子書籍)をダウンロードしてお読みください。ヒプノセラピストの5つの専門性とあなたが選ばなければならないヒプノセラピストを書きました。あなたを改善させるのは、治療系ヒプノセラピストです。Q治りやすい・改善しやすい人の傾向などありますか?3つあります。1つ目は、最終的に自分を信じて愛せる人です。2つ目は、身体の感覚が分かる方です。体の感覚がトラウマ体験により、分離している場合は(精神疾患の方はほとんどこのような方が多いです)身体感覚レベルで感じられるようになる訓練を積むことです。当オフィスでは、そのような身体から、心に働きかける整体法やトレーニング法もお伝えしています。体の感覚が感じやすいほど、治りやすいと海外の大学で研究調査が出ているからです。゚を使うこともありますし効果的なトラウマ治療法を使うこともあります色々な技術で、お伝えしています。3つ目は、カウンセラーや医師に治してもらうという意識を持ち過ぎない方です。私たちは、あなたの自立のお手伝いをさせていただくだけです。カウンセラーや医師が治すわけではありません。根本的に自分で治そうとする意欲がある方は回復が早く、カウンセラーに依存したり、周囲の責任にする方は回復が遅い傾向にあります。医師やカウンセラーは上手に利用するのが一番良いのです。「二人三脚で一緒に歩んでいきましょう。最後に忘れてはいけないことをお話ししておきましょう。私たちには、自分でカウンセラーを選ぶ権利があるのです。私の前世での問題が、今世に影響しているのでは・・・?と考えています。2012年の9月の読売新聞の記事では、【モノ】よりも【心の豊かさ】を重視するという結果が、全体の7割になったという記事がありましたが、それがひとつの証拠です。※興味のある方は、ヴァージニア大学40年の前世研究をまとめた「転生した子供たち/ジム・B・タッカー」やイアン・スティーヴンソン博士・ブライアン・ワイス博士の著書が参考になります。私もどちらかというとスピリチュアルな生き方というものを推奨しています。死への恐れなどから、解放されるというメリットがあります。抽象度が高い・俯瞰したレベルで問題をとらえられるようになると生きるのが楽になるのです。これは、アインシュタインが言ったことと同じです。「いかなる問題も、それが発生したのと同じ次元で解決することはできない。今までとは何か違う方法やアプローチを取り入れる↓↓↓A(意識)→X(望まない結果・今までの結果)B(無意識)→Z(今までの方法では得られなかった成果・結果)Aをやめて、Bという違う視点から、アプローチしてみると新しい結果Zが生まれる。医学的な判断が出せるという部分で安心・安全なのです。一般のセラピストの誘導を受けることと違うヒーリングを感じられると思います。人格(霊格・霊性)が高いは同じではありませんので、お伝えして置きます。あなたが前世という概念を受け入れられるならば、素晴らしい体験ができると思います。日本国内への配送に適用されます。