ベスト10ダイエットのやる気が出ない時に読む格言7つ太っている人は自分のデブ度を過小評価!コレで自己メタボチェックしよう。ベスト10ダイエットのやる気が出ない時に読む格言7つ太っている人は自分のデブ度を過小評価!コレで自己メタボチェックしよう。言えばちょっと太っている、でも別にそのままでイイんじゃないの?そんなお腹を持っていた女性が見事なシックスパックを持つ腹筋女子に変化!やはり腹筋は素晴らしいファッションアクセサリーだと思い知らされる8名のビフォーアフターを厳選しました。afterおそらく同一人物ではないでしょうか。注目してほしいのは顔ではなく腹筋!2014年度の腹筋は、カッチカチのシックスパックが出来上がっています。5年の歳月を経ながらむしろ若くなっているように見えます。洋服が今までのように入らなくなってきたことから、筋トレダイエットを決意!努力というよりジムでトレーニングする習慣を取り入れて5年の歳月を経て見事なシックスパックをゲット!この女性も若くなっている!腹筋はアンチエイジングに最適なのでしょう。after実は私は隠れぷよ子でした。述懐する彼女のシックスパックは、縦のラインが見事に入った美しさのある腹筋の割れ方。このレベルは相当の皮下脂肪レベルのはず。不健康さがいっさいない。21週間という半年でこの成果は凄い。太っていない以前で、別にダイエットは必要には見えない。24週間後のボディをみえるとやってよかったねと言いたい。黒髪が似合うオーラがあるボディになっていますね。afterこのレベルはハードだ。腹筋の盛り上がりレベルが女子レベルではない。以前のふくっらお腹からの違いを考えると相当の努力のハズ。afterこりゃーコリコリだぁ左と右を素早く交互に見てほしい左・右・左・右え、マジ!?と段々凄さがジワジワきませんか。afterもともと可愛い人が腹筋を持つと大変なことになる。顔の可愛さがギャップすぎる。筋トレダイエットはもともと持っているキャラクターを伸ばしてくれる。可愛さを引き立てる腹筋ホルダー。after16週間、えっと7日かけると・・・112日!んと、112日は、、、30日で割ると・・・3ヶ月と20日くらい!ってことは約4ヶ月。1月なら4月!?春なら夏!?なんて計算をしながら、凄さを思い知る筋トレダイエットのビフォーアフター。久しぶりにあったら、この変化。こんないたずらをしてみたいものです。▲ページTOPへ筋トレダイエットは美キャラにダイエットにはレベルがあるように思います。デブ→ふつう→腹筋ホルダーこの3段階でもっとも劇的なのは「デブ→ふつう」で衝撃がある。そこには美が足りない。「ふつう→腹筋ホルダー」には衝撃がないけど、圧倒的な美が生まれる。デブからふつうには、たぶん嫉妬がない。ふつうから腹筋ホルダーは嫉妬がある、いやむしろ羨望・・・やるなら羨望レベルを目指すべきだなと思えるビフォーアフターでした。