発表された「ロルフィング概説」を参考にしながらまとめてみます。筋膜リリースについて、なんとなく、わかったつもりでいたわけですが、いざ、書いて説明するとなると、書けなくなるものです。そもそもの、はじまりは、当院のクライアントさんに「筋膜リリース」について書いてみれば?といわれたのが発端です。ひとつには、一般の、いわゆる普通の人たちのレベルにまで、筋膜リリースという言葉が浸透していることへの驚きです。専門用語だから、わからないだろうというのは間違いで、思いのほか浸透していることが実感できたからです。ひところの、「骨盤矯正」のようなブームにすぎなかったとしても。メデイアでも一般向けに番組をつくっているようです。筋膜リリースがひとつのブームになろうとしているのかもしれません。筋膜リリースについて筋膜リリースの「筋膜」とはいったい何なのでしょうか?ウイキペディアから引用します。「筋膜とは、体のすべてを覆っているネット状の繊維です。体の表層から深層まで体の隅々まで立体的に支えています。重要な働きをしています。「筋膜は構造の器官であり三次元空間では身体を正しく保つための器官である」~ロルフ博士~」ここで、注意が必要なのは、筋膜という言葉だけをみると、筋肉を包み込む「膜」をイメージしてしまいがちになることです。「筋肉そのものではなく、それを取り囲む筋膜の解放を目的としている」(藤本靖・ロルフング概説)。筋肉そのもの、筋肉そのものを包んでいる膜である「筋筋膜」とは別物としてとらえているということです。筋膜とは、そのさらに「体のすべてを覆っているネット状の繊維」ということになります。この筋膜にアプローチする手技がロルフィングです。ロルフィングとは?藤本靖先生のロルフィング概説から引用します。「ロルフィングとは、米国生まれの手技療法である。姿勢と動きの両面から身体全体のバランスをとることを目的とする」。理論と技術を開発した、とされています。このロルフィングのオリジナリティ・独自性はつぎの2点である。1筋肉・内臓など体内のあらゆる器官を取り囲み支持している「筋膜」に着目した。2身体全体の姿勢と動きを「重力」とのバランスで捉えた。2については、ここでは、おいておくことにして、1「筋膜」に着目したことは評価されていいことだと思われます。ロルフ博士により「筋膜」が整体の対象として認識されたわけです。筋膜リリースこの筋膜を整体する手技がロルフィングということです。筋膜リリースというのは、実はロルフィングのことを指し示しているのだと、私は考えます。「指、手の甲、前腕などを用いてゆっくりと時間をかけて圧を加えながら組織を押し伸ばすという独自の手技方法がとられる。マッサージなどでみられるような揉んだり、さすったりという手技を用いないのは、ロルフィングは筋肉そのものではなく、それを取り囲む筋膜の解放を目的としているためというのがその理由である」(藤本靖・ロルフィング概説)筋膜リリースのまとめですから、筋膜リリースとは、筋膜の解放を目的としている手技であること。圧を加えながら、組織を押し伸ばす手技であることが理解できたと思います。筋膜リリースは、盛岡せんぼくバランス治療院にご来院ください。読み込み中...筋膜リリースとそのグッズ2017年2月1日839PV筋膜リリース盛岡市で整体は、腰痛・肩こりで定評のある、盛岡せんぼくバランス治療院にご来院ください。「私の健康づくりを手助けしてくれるのは、この治療院だ!」とピンときたなら、いますぐお電話!「ホームページを見ました」と、お電話ください。(019)681-3571お休みについて毎週、「土曜日」が定休日です。日曜日、祝祭日は通常通り営業しております。「あなた」の体の健康づくりをご希望の方は、電話でお問い合わせください。当日の予約について当日の予約をご希望の方は、お電話(019-681-3571)で空枠の有無をご確認ください。2018年12月号で、「ふくらはぎつかみ」を腰痛・膝痛を解消する健康法として、盛岡せんぼくバランス治療院が紹介させていただきました。親指の付け根が痛いといいます。左手の、親指の中手骨の底、といえそうです。手首の甲が痛いといって、一年ぶりのご来院です。親指の付け根が痛いということです。思えば、親指の付け根とひとことでいっても、その部位はさまざまあるわけです。手の平側の親指...腰痛について特化した腰痛の専門サイトを開設しました。腰痛のプロは盛岡せんぼくバランス治療院もみほぐしの可能性に挑む、もみほぐしの専門サイトを開設しました。こちら私の師匠、今昭宏先生が主宰する、今先生の「操体法」が学べる教室です。私もまだまだ、ほぼ毎週通わせていただいております。2015整体のプロは盛岡せんぼくバランス治療院%d人のブロガーが「いいね」をつけました。