混ぜて冷やすだけの簡単低糖質レアチーズケーキを作った!北九州市近隣の猫カフェ、温泉、旅行のブログ。2分36秒FacebookTwitterはてブPocketFeedlyこんばんは、三十路のおっさんです。今回は誰でも簡単に作れる低糖質なレアチーズケーキを作ってみました。材料を混ぜて冷やすだけのお手軽レシピです。ヤマネコさんhttps://cookpad.com/recipe/5480641飲む豆乳の消費にこちらのレシピを参考にさせていただきました。ありがとうございました!より低糖質に、より簡単に作れるようにしてみたのが今回の簡単低糖質レアチーズケーキ。いいので目を通してみてください。5gたったこれだけです。材料が少ないので手順ももの凄く簡単です。50gをミキサーに入れ、一度混ぜる3.お湯に粉ゼラチンを溶かし、それをミキサーに入れて混ぜる4.混ぜたものを容器に入れ、冷蔵庫で数時間冷やせば完成!超簡単!完成品こちらが完成品です。見た目は凄く地味......。表面のぼつぼつが気になるようならきちんと濾してやればツルッとした表面になるんじゃないかな。味はおいしいよ♪ゼラチンを使っているせいかプルプルしてます。感じがしますけど......。おいしいので問題なし!ちなみにこれで半分です。半分はまだ冷蔵庫に眠ってます。明日には食べないと悪くなるのかなぁ。8.2gこんな感じです。カロリーはかなり多いですが、炭水化物の量は少なめですね。カロリーが気になる方は、今回の作った分を四回ぐらいに分けて食べればいいんじゃないでしょうか。ちなみに炭水化物の大部分は低脂肪牛乳です。低糖質の牛乳ってあるのかな?成分調整された豆乳を代用すればもっと低糖質にできるかも?いろいろとレシピが膨らみます。PMももさん、こんばんは!前に低糖質ティラミスの記事を書きましたね。それが最初かな?>>ラカントラカントはたぶん0カロリーだと思います。少なくとも私が使っているラカントは0カロリーですね。この0カロリーはカロリーが無いわけじゃなくて、食べても吸収されずに体外に排出されることから0カロリーらしいです。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。低糖質クリームパンを食べてみた!こんばんは、三十路のおっさんです。大豆粉入り豆乳クリームパン」を食べてみました。阪九フェリー近くの定食屋さん、お食事処マリンへと行った!こんばんは、三十路のおっさんです。ある定食屋さん、お食事処マリンへと行ってきました。新門司港の阪九フェリーす...ファーストフード高千穂にあるあまてらすの隠れテラスで高千穂牛ドッグを食べた!こんばんは、三十路のおっさんです。高千穂峡一泊二日の旅の第八回目。今回はあまてらすの隠れテラスで高千穂牛ドッグを食べた記事です。黒のDONで食べ放題ランチを食べた!こんばんは、三十路のおっさんです。黒のDONで食べ放題ランチを食べてきました。移転してから初めての訪問で...猫カフェ飯塚市にある猫カフェ、ねころんへと行った!こんばんは、三十路のおっさんです。今回は福岡県飯塚市にある猫カフェ、ねころんへと行ってきました。2018年10月にオープンしたばかりの猫...スイーツラトリエ・ドゥ・アカレンガの焙煎栗パイを食べた!こんばんは、三十路のおっさんです。今回はラトリエ・ドゥ・アカレンガの焙煎栗パイを食べました。サンリブシティ小倉店の「世界の夏グルメフェア」へと行った!こんばんは、三十路のおっさんです。葛原店」へと行った!こんばんは、三十路のおっさんです。葛原店」へと行ってきました。小倉南区にある回転寿司店、すしダイニング遊へと行った!こんばんは、三十路のおっさんです。今回は小倉南区にある回転寿司店、すしダイニング遊へと行ってきました。回転寿司店としてはかなりお高めな高...猫カフェ今日も今日とて猫カフェに行った!こんばんは、三十路のおっさんです。今日も今日とて猫カフェに行ってきました。病気で寝込んでいたので、猫カフェに通える幸せを噛み締め...プロフィール三十路のおっさん猫が大好き。現在、本気のダイエット中。副業には興味ないのでその手の勧誘は拒否します。