今日は帰国日、自転車を返却する前に早朝サンライズを見に、又マラソンの感動に最後に浸る為に、ダイヤモンドヘッドを一周してきました。雲が多く、見事なサンライズという訳ではなかったですが、ダイアモンドヘッドパークから見ることが出来、今回来た初日に登庁し、マラソン、練習でも何度も通った道ですが、思い出が深い場所です。同じ来た道を引き返し、今度は道路の右側の走行ですので、ビーチパークを見ながら戻ります。行きにマカハビーチを直ぐに通り越してしまっので、停まって眺めたのですが、まあ普通のビーチでした。この先もで行って大正解でした。ここで引き返していたら、後で後悔していたでしょう。ホノルルマラソン,旅行記カラエロアのバーバーズポイントハーバーに着くと、今度は自転車でフリーウェイH-1の延長のファーリントンハイウェイを目指します。アドベンチャーパーク」が見えてきます。その交差点を再度海方面に行くと、マカハまで続いている道に出ます。明日ホノルルを発つので、実質最終日です。一度も行ったことがない、オハフ島の西地区に行ってみようと思い、実行。BOAT」で、船に自転車を乗せて、アロハタワー~コオリナ地区のカラエロアへ。ホノルルマラソン,旅行記ハレイワビーチパークから、橋を渡るとそこはハレイワの街。ノスタルジックなお店の建物が、ごちゃごちゃした感じでなく、ある程度の間隔を空かして、建てられています。「マツモトストアー」には日本人を中心に、結構な人が入っています。ホノルルマラソン,旅行記ワイメアベイからは、サオクリングロードがなくなり、海岸沿いを走りますが、何ヶ所のサーフィンポイントがあります。自転車で走っていて気付くのは、道路沿いの各家の前に必ず大きなゴミ箱が置いてあります。道路沿いにはゴミが全く落ちていません。どこかの国は、公共の場所からゴミ箱がどんどん消えていきます。これではいつになってもきれいになりません、見習うべきです。ホノルルマラソン,旅行記サンセットビーチからエフカイビーチパークさらにワイメアビーチパークに至る道筋は、うれしいことのサイクリング専用道路が出来ています。色々な植物、木々が生茂った専用道路を走ることが出来このルートだけでもサイクリングは是非お勧めです。「エフカイビーチパーク(通称パイプライン)」、ここは世界中のサーファーの憧れの場所で、パイプラインマスターズ等の有名な大会が行われます。ホノルルマラソン,旅行記すこし遅めの昼だったが、目的のエビを食べて後はゴール目標のハレイワを目指すのみ。前にヒルトンだった時に、ツアーできた時にお昼を食べた事があります。ホノルルマラソン,旅行記ポリネシアン文化センターからライエの街を過ぎたあたりの左側に、大きな建物を発見。近くまで行って見ると「モルモン教」の寺院との事です。そこから暫く走るとカフクの街に入っていきます。ここはいかにも島の田舎街の雰囲気が漂ってきます。シュガーミル」があります。ホノルルマラソン,旅行記クアロア牧場から先は、海岸沿いをひたすらに走る最高に気持ちが良いサイクルルートです。幾つかのビーチパークに立ち寄りながら、ゆっくりと北を目指します。途中、カハナベイ、ハウウラビーチパークなどゆっくりとしたい処も何箇所かありましたが、まだまだゴールのハレイワは遠いので、先を急ぎます。そのうち左側に「ポリネシア文化センター」が見えてきて、エントランスまで行ってみました。ホノルルマラソン,旅行記クアロア牧場の目の前のクアロアビーチにて小休止。目の前にはチャイナマンズハットが眺められます。クアロア牧場では、エクスカーションツアーのジェラシックパークの撮影跡を見るバスツアーが丁度出発。離れてはいましたが、道と柵を挟んで暫くバスと自転車で並走してたのでツアーの参加してる方が、一生懸命に手を振ってくれました。BUSに自転車を載せて、アラモアナショッピングセンターに戻ります。明日はこのカネホヘのウインドワードモールから一路北上してハレイワまで行くのが目標です。テッパンヤキ」でスパイシーステーキロールプレートを食べました。これは絶対にお勧めです。ホノルルマラソン,旅行記フラットアイランドはその名前の通り、平らな島で海鳥の保護地区にもなっており、注意書きの看板も上陸地点にあります。ほんの2,3分で歩いて1周が出来ます。海鳥の巣があったり、潮だまりがあって小魚がいたりします。30分ぐらいゆっくりと写真をとったり、ぼけ~としながら遥か向こうのモルクアアイランドを眺めて、また今度風が緩やかな時に再度来て、今度は絶対にモルクアアイランドまで行くと誓いを立ててから島を離れました。ホノルルマラソン,旅行記そんな事で、09:00過ぎに部屋には入れましたが、部屋でのんびりなんてことはまず出来ません。荷物を置いて必要な物(シュノーケリングセット、水着、着替等)をデーパックに詰め込んで直に出発です。これだから絶対にアーリーチェックインなんか必要ありません。BUSで1時間ちょっとでカイルアのショッピングセンターの前のバス停で降りて、自転車でカイルアビーチへ、まずは海の様子を見に行きました。本日は今回の3大目標の一つ、1は言うまでもなくホノルルマラソン、2は自転車でオアフ島ほぼ一周でその次の目標が3カイルアビーチでカヌーに乗り、フラットアイランドとモラクルアイランドまで行く事です。その前にホテルの移動をしました。ホノルルマラソン,旅行記アラモアナからはカピオラニ公園へ直行。完走証を受け取りに行きます。午前中は混むのが解っていたので、あえて一番空く時間、17:00まででしたので16:00過ぎに行きました。直に受け取る事も出来、記録が掲載されている新聞もまだありましたので貰いました。昨日自分で計測したTIMEより正式TIMEの方が良かったので安心しました。ハイウェイに戻り、左に競馬場のようなもの(後で確認したらポロ競技場でした)を見ながら、ワイマナロの街を通ると、今度は緩やかな登り坂です。ビーチ沿いを進みたかったのですが、右側は空軍の敷地なのでこの辺は山側です。坂を登りきって、今度は下り坂を進むと右側に一斉に、住宅街が現れます。バス通り沿いに右に折れ、住宅街に進みます。エアフォースステイション沿いの道を右に曲がって海に着きあたあると、カイルア方面は道がありませんでした。突き当たったところで、引き返す前にビーチに出てみたらここが何と最高のビーチです。海の碧さ、風景、人も少なく、穴場中の穴場です。ホノルルマラソン,旅行記シーライフパークの前のマカプウビーチから、マナナアイランド(ラビットアイランド)を右に見ながら、海沿いにカウポビーチパーク、さらにカイオナビーチパークと平坦な道ですので、ゆっくりと楽に自転車で進むことができます。行くと海の色がきれいで、穴場のビーチとして有名なワイナマロビーチに着きます。噂に違わず海の碧さが何ともいえません。今日からは、自転車でオアフ島を少しずつ回って行こうと思い実行しました。BUS(22番)に自転車を積んで、シーライフパークまで行きます。昨年すでにマラソンコースを下見する際に、ハワイカイからハナウマ、マカプウ岬、シーライフパークまでは自転車で走破しているので、今日はその先をカイルアまで走ろうと思っています。足の疲れは全く残っていません。午後はさすがにこれからどこに行こうという気になれなく、昨年同様にアラモアナビーチの全く同じ場所に、のんびりと寝そべって1回さすがに暑くなってきたので、泳いでいました。ここは20年前から全く変わらない風景です。不思議とここに居るとすごく癒されます。ワイキキビーチの喧騒から逃れ、ここでゆっくり過ごすのがハワイに来ての楽しみの一つです。当日の朝は、AM03:00近くまで睡眠をとり、シャワーを浴びて、前もって買ってあったバナナ2本と、マフィンを食べてAM04:00前にホテルを出てゆっくりと歩いてアラモアナへ。昨年はすでにこの時点で雨が降ったり止んだりでしたので、今年はこの時点では天気は大丈夫と思っていました。アラモアナのスタート地点までは、歩いていくのが一番です。ホノルルマラソン,旅行記AM05:00ちょうど花火の打ち上げとともにスタートです。直にはもちろんスタートラインは切れませんが、5分もかからずにスタートラインを切ることができました。一路ダウンタウン方面、まずはアロハタワーを目指します。アロハタワーを左に見て、ダウンタウンにさしかかったあたりから、雨が降り出してきました。最初はポツポツだったのが、いきなりのスコール。昨年と全く同じ状況です。ホノルルマラソン,旅行記ハイウェイの途中でハーフ地点を超え、この時点で2時間10分台だったので何とかこのペースを維持してゴールまで行けば、目標はクリア出来ると確信していました。9月~11月でハーフの大会を6つこなした結果が、ここまで順調にきたと思っていました。ハワイカイの周回コースに入り、多少膝に痛みを感じてきましたがまだまだ同じペースで行けると思い、多少ペースダウンはしましたが、30KMを3時間11分できましたのでこの調子です。ホノルルマラソン,旅行記ここからのハイウェイの帰りのコースが、特に長く感じました。走って、給水所でスポンジ、水を膝を当てながら走る、歩くの繰り返しでカハラの住宅街まで、辿り着きました。雨は上がっており、太陽が眩しく照ってきましたが、不思議と暑さは感じません。夏場の走りこみで、暑さ対策はしていたので問題はなかったのですが、やはり長い距離の走り込みの経験不足です。ホノルルマラソン,旅行記ゴール後シェルレイを首に掛けてもらい、シャワーをくぐり、ゲータレードを2杯とリンゴ、クッキーをもらい食べると、不思議にパワーが復活してきて、何であの時もっとしっかりと走ることが出来なかったのかという思いがどんどん込み上げてきます。完走Tシャツとメダルを貰い、預けた荷物を受け取りに行きましたが、何か着替える気がなくなり、タオルのみを出して汗を拭いただけでした。ホノルルマラソン,旅行記ワイキキに戻り、パンクの修理で自転車を預けてから、明日の着替えの荷物を預ける為に会場のカピオラニ公園へ歩いていきました。途中ですごいドシャブリの雨に合い、雨宿りを途中しながらたどりつきましたが、明日の天気が心配です。コーヒーハウス」に、気になったマラソンスペシャルメニューを食べに行きました。ホノルルマラソン,旅行記アリゾナ記念館を見たあとは、シャトルバスに乗って橋を渡りフォード島の戦艦ミズーリへ。ミズーリは終戦の時に、マッカーサーが調印をした船です。その時とほぼ同じ施設に保たれているのはすごいです。戦艦には初めて乗りましたが、砲台の大きさに度肝を抜かれました。戦艦大和はこれよりもっと大きかったようです。明日が本番といことなので、前日は無理をしないでゆっくりと思ったが、じっとしていることが出来ない性分ましてここはハワイ。めったにと言うかアメリカ人の方は、ハワイにくれば絶対に行くが、日本人は特別な思いを抱いている方しか行かないパールハーバーに行ってきました。BUSに乗せてアラモアナを出発。バス停で待っていた時に何と「高橋尚子」に遭遇、男性3人を従えランニング中でした。ホノルルマラソン,旅行記ホノルルに戻りカピオラニ公園の前夜祭(ルアウ)に直接参加。何と入場の際にバックに入ったペットボトル類を回収しています。飛行機に乗るのではないのでそれはないと思いましたが、帰りのスーパーで水のペットボトルを買って入れていたのですが、没収されてしまいました。昨年同様に入口でビニールカッパを配っていましたが、案の定暫くしたら雨が降って止んでの繰り返しです。ホノルルマラソン,旅行記お腹がいっぱいになったところで、まだワイキキに戻るのは早いので昨年から気になっていたココヘッドに行ってみました。今回ダイヤモンドヘッドは初日に登ったので、ココヘッドに登ればマラソンのコース上に見れる2つの山を征服したことで、気分的に楽になるのではと思い登頂。この山の登山コースですが、一気に頂上を目指す一直線上の登山コースです。本日は何とか天気も持ちこたえてくれそうなので、カピオラニ公園からハワイカイまでのコースを自転車で下見に出発。昨年も大会の前に、コースを下見に行き結局はシーライフパークまでのマカプウ岬まで行ってきました。その時に比べるとハワイカイまでの道のりは、短くも感じましたが走るとなるとどうしてもこのハイウェイのコースが長く感じます。honolulu」に参加して浅井えり子さんとカピオラニ公園を一周しました。最初時間を間違えてしまい、講習会が終わった時間に行きランニングのみを参加。カピオラニ公園を2つのグループに分けて走るのですが、さすがに2日前ともなり雨も降っていなかったので、他にも走っている人は多く、集団で走るのは邪魔だった気もしました。自転車を暫くダウンタウンの一角に置き、むかしよくツアーでは着いた日の半日観光コースとして良くあるのが、イオラニ宮殿・カメハメハ王の銅像ですが、今はほとんどがバスから駐車の関係で出来なく車窓なので、今まで近くで見たのは初めてでした。イオラニ宮殿のはす向かいにある市庁舎で、外と中でクリスマスイルミネーションの展示をやっていました。雨が降ったり止んだりの状態なので、本日のマラソンコース下見はダウンタウンコースとして、まずはアラモアナショッピングセンターからアロハタワーまで。天気が良くないせいか、アロハタタワーは人も少なく、タワーも上れずに閉まっていました。それに反してダウンタウンのチャイナタウンは、地元の人でごったがえしていました。昨日は早く寝て、時差も関係して朝05:00に目が覚めてしまったが、外はまだ真っ暗(この冬に時期は07:00を過ぎないと明るくなりません)。おまけにすごい暴風雨です。レジェンド」という参加費無料の5KMマラソンがあるとの事で、フランク・ショーターも参加していると聞いていましたが、今年から中止とのことです。ホノルルマラソン,旅行記ダイヤモンドヘッドビーチに降りてから、カピオラニ公園に戻りホテルにチェックイン。荷物を部屋に置いてから(結局は早くチェックインしても無意味。アーリーチェックインなどは全く無意味です)コンベンションセンターに向かい、受付、ゼッケンをもらいました。初日ということもありますが、昨年と比べると閑散としているように思えました。エントリー数が少なくなった影響でしょうか。ホノルルマラソン,旅行記まずは自転車で、ダイヤモンドヘッドを目指し途中のダイヤモンドヘッドグリルにて、マヒマヒプレートを食べてから、ダイヤモンドヘッド登頂へ。トンネルを潜った処の駐車場に自転車をおいて、歩いて頂上に。天気も良くなってきて、到着時のトレーニングがてらには丁度良いトレッキングコースです。ワイキキ、ハワイカイの眺めも最高に良かったです。曇り空で、また何かいやな予感です。相変わらず天気にはツキがありません。HAWAIIのエアポートシャトル(往復$15)を使って本日から2泊のオーシャンリゾートホテルへ、カピオラニ公園寄りなので一番最後の下車でした。ドライバーに荷物を受け取る際にチップの$1を渡して、ホテルのロビーへ。チェックイン可能な時間は、15:00とのことなので荷物のみを預けてもらいます。今年も懲りもせず、ホノルルマラソンに参加しにハワイに行ってきました。JALの家族DEマイルがあり、おまけに通常40,000マイルの処キャンペーンで30,000マイルでマイレージを使うことができました。マイレージ枠の席は少なく、結局12/10出発の12/20帰国の11日間の日程になってしまいました。航空券本体はマイレージを使えば、もちろんただですが燃油サーチャージが30,000円ちょっとかかります。ワイキキ~ホノルル国際空港~帰国2008-12-19今日は帰国日、自転車を返却する前に早朝サンライズを見に、又マラソンの感動に最後に浸る為に、ダイヤモンドヘッドを一周してきました。雲が多く、見事なサンライズという訳ではなかったですが、ダイアモンドヘッドパークから見ることが出来、今回来た初日に登庁し、マラソン、練習でも何度も通った道ですが、思い出が深い場所です。マカハビーチ~ワイアナエ~ワイキキ2008-12-18同じ来た道を引き返し、今度は道路の右側の走行ですので、ビーチパークを見ながら戻ります。行きにマカハビーチを直ぐに通り越してしまっので、停まって眺めたのですが、まあ普通のビーチでした。この先もで行って大正解でした。ここで引き返していたら、後で後悔していたでしょう。カラエロア~マカハ~カネアナケーブ2008-12-18カラエロアのバーバーズポイントハーバーに着くと、今度は自転車でフリーウェイH-1の延長のファーリントンハイウェイを目指します。アドベンチャーパーク」が見えてきます。その交差点を再度海方面に行くと、マカハまで続いている道に出ます。BOATに乗船してコオリナへ2008-12-18明日ホノルルを発つので、実質最終日です。一度も行ったことがない、オハフ島の西地区に行ってみようと思い、実行。BOAT」で、船に自転車を乗せて、アロハタワー~コオリナ地区のカラエロアへ。ハレイワの街、~ワイキキへ2008-12-17ハレイワビーチパークから、橋を渡るとそこはハレイワの街。ノスタルジックなお店の建物が、ごちゃごちゃした感じでなく、ある程度の間隔を空かして、建てられています。「マツモトストアー」には日本人を中心に、結構な人が入っています。ラニアケアビーチ~ハレイワまで2008-12-17ワイメアベイからは、サオクリングロードがなくなり、海岸沿いを走りますが、何ヶ所のサーフィンポイントがあります。自転車で走っていて気付くのは、道路沿いの各家の前に必ず大きなゴミ箱が置いてあります。道路沿いにはゴミが全く落ちていません。どこかの国は、公共の場所からゴミ箱がどんどん消えていきます。これではいつになってもきれいになりません、見習うべきです。パイプライン~ワイメアビーチパーク2008-12-17サンセットビーチからエフカイビーチパークさらにワイメアビーチパークに至る道筋は、うれしいことのサイクリング専用道路が出来ています。色々な植物、木々が生茂った専用道路を走ることが出来このルートだけでもサイクリングは是非お勧めです。「エフカイビーチパーク(通称パイプライン)」、ここは世界中のサーファーの憧れの場所で、パイプラインマスターズ等の有名な大会が行われます。カフク~サンセットビーチへ2008-12-17すこし遅めの昼だったが、目的のエビを食べて後はゴール目標のハレイワを目指すのみ。前にヒルトンだった時に、ツアーできた時にお昼を食べた事があります。ライエ~カフクへ2008-12-17ポリネシアン文化センターからライエの街を過ぎたあたりの左側に、大きな建物を発見。近くまで行って見ると「モルモン教」の寺院との事です。そこから暫く走るとカフクの街に入っていきます。ここはいかにも島の田舎街の雰囲気が漂ってきます。シュガーミル」があります。クアロア牧場~ポリネシア文化センターへ2008-12-17クアロア牧場から先は、海岸沿いをひたすらに走る最高に気持ちが良いサイクルルートです。幾つかのビーチパークに立ち寄りながら、ゆっくりと北を目指します。途中、カハナベイ、ハウウラビーチパークなどゆっくりとしたい処も何箇所かありましたが、まだまだゴールのハレイワは遠いので、先を急ぎます。そのうち左側に「ポリネシア文化センター」が見えてきて、エントランスまで行ってみました。2008-12-17クアロア牧場の目の前のクアロアビーチにて小休止。目の前にはチャイナマンズハットが眺められます。クアロア牧場では、エクスカーションツアーのジェラシックパークの撮影跡を見るバスツアーが丁度出発。離れてはいましたが、道と柵を挟んで暫くバスと自転車で並走してたのでツアーの参加してる方が、一生懸命に手を振ってくれました。BUSに自転車を載せて、アラモアナショッピングセンターに戻ります。明日はこのカネホヘのウインドワードモールから一路北上してハレイワまで行くのが目標です。テッパンヤキ」でスパイシーステーキロールプレートを食べました。これは絶対にお勧めです。カイルアビーチ~フラットアイランド2008-12-16フラットアイランドはその名前の通り、平らな島で海鳥の保護地区にもなっており、注意書きの看板も上陸地点にあります。ほんの2,3分で歩いて1周が出来ます。海鳥の巣があったり、潮だまりがあって小魚がいたりします。30分ぐらいゆっくりと写真をとったり、ぼけ~としながら遥か向こうのモルクアアイランドを眺めて、また今度風が緩やかな時に再度来て、今度は絶対にモルクアアイランドまで行くと誓いを立ててから島を離れました。アラモアナ~カイルアへ2008-12-16そんな事で、09:00過ぎに部屋には入れましたが、部屋でのんびりなんてことはまず出来ません。荷物を置いて必要な物(シュノーケリングセット、水着、着替等)をデーパックに詰め込んで直に出発です。これだから絶対にアーリーチェックインなんか必要ありません。BUSで1時間ちょっとでカイルアのショッピングセンターの前のバス停で降りて、自転車でカイルアビーチへ、まずは海の様子を見に行きました。マイレスカイコート~アイランドコロニーへ2008-12-16本日は今回の3大目標の一つ、1は言うまでもなくホノルルマラソン、2は自転車でオアフ島ほぼ一周でその次の目標が3カイルアビーチでカヌーに乗り、フラットアイランドとモラクルアイランドまで行く事です。その前にホテルの移動をしました。カイルア~アラモアナ~カピオラニ公園2008-12-15アラモアナからはカピオラニ公園へ直行。完走証を受け取りに行きます。午前中は混むのが解っていたので、あえて一番空く時間、17:00まででしたので16:00過ぎに行きました。直に受け取る事も出来、記録が掲載されている新聞もまだありましたので貰いました。昨日自分で計測したTIMEより正式TIMEの方が良かったので安心しました。ハイウェイに戻り、左に競馬場のようなもの(後で確認したらポロ競技場でした)を見ながら、ワイマナロの街を通ると、今度は緩やかな登り坂です。ビーチ沿いを進みたかったのですが、右側は空軍の敷地なのでこの辺は山側です。坂を登りきって、今度は下り坂を進むと右側に一斉に、住宅街が現れます。バス通り沿いに右に折れ、住宅街に進みます。エアフォースステイション沿いの道を右に曲がって海に着きあたあると、カイルア方面は道がありませんでした。突き当たったところで、引き返す前にビーチに出てみたらここが何と最高のビーチです。海の碧さ、風景、人も少なく、穴場中の穴場です。マカプウビーチ~カイオナビーチ~ワイナマロビーチ2008-12-15シーライフパークの前のマカプウビーチから、マナナアイランド(ラビットアイランド)を右に見ながら、海沿いにカウポビーチパーク、さらにカイオナビーチパークと平坦な道ですので、ゆっくりと楽に自転車で進むことができます。行くと海の色がきれいで、穴場のビーチとして有名なワイナマロビーチに着きます。噂に違わず海の碧さが何ともいえません。ホノルル~マカプウ、シーライフパークへ2008-12-15今日からは、自転車でオアフ島を少しずつ回って行こうと思い実行しました。BUS(22番)に自転車を積んで、シーライフパークまで行きます。昨年すでにマラソンコースを下見する際に、ハワイカイからハナウマ、マカプウ岬、シーライフパークまでは自転車で走破しているので、今日はその先をカイルアまで走ろうと思っています。足の疲れは全く残っていません。マラソン終了後アラモアナ公園にて2008-12-14午後はさすがにこれからどこに行こうという気になれなく、昨年同様にアラモアナビーチの全く同じ場所に、のんびりと寝そべって1回さすがに暑くなってきたので、泳いでいました。ここは20年前から全く変わらない風景です。不思議とここに居るとすごく癒されます。ワイキキビーチの喧騒から逃れ、ここでゆっくり過ごすのがハワイに来ての楽しみの一つです。当日ホテル~アラモアナスタート地点2008-12-14当日の朝は、AM03:00近くまで睡眠をとり、シャワーを浴びて、前もって買ってあったバナナ2本と、マフィンを食べてAM04:00前にホテルを出てゆっくりと歩いてアラモアナへ。昨年はすでにこの時点で雨が降ったり止んだりでしたので、今年はこの時点では天気は大丈夫と思っていました。アラモアナのスタート地点までは、歩いていくのが一番です。スタート~ダウンタウン~ワイキキ、ダイヤモンドヘッド、カハラ2008-12-14AM05:00ちょうど花火の打ち上げとともにスタートです。直にはもちろんスタートラインは切れませんが、5分もかからずにスタートラインを切ることができました。一路ダウンタウン方面、まずはアロハタワーを目指します。アロハタワーを左に見て、ダウンタウンにさしかかったあたりから、雨が降り出してきました。最初はポツポツだったのが、いきなりのスコール。昨年と全く同じ状況です。カラニアナオレハイウェイ~ハワイカイ2008-12-14ハイウェイの途中でハーフ地点を超え、この時点で2時間10分台だったので何とかこのペースを維持してゴールまで行けば、目標はクリア出来ると確信していました。9月~11月でハーフの大会を6つこなした結果が、ここまで順調にきたと思っていました。ハワイカイの周回コースに入り、多少膝に痛みを感じてきましたがまだまだ同じペースで行けると思い、多少ペースダウンはしましたが、30KMを3時間11分できましたのでこの調子です。ダイヤモンドヘッド~カピオラニ公園ゴール2008-12-14ここからのハイウェイの帰りのコースが、特に長く感じました。走って、給水所でスポンジ、水を膝を当てながら走る、歩くの繰り返しでカハラの住宅街まで、辿り着きました。雨は上がっており、太陽が眩しく照ってきましたが、不思議と暑さは感じません。夏場の走りこみで、暑さ対策はしていたので問題はなかったのですが、やはり長い距離の走り込みの経験不足です。ゴール地点カピオラニ公園~ホテル2008-12-14ゴール後シェルレイを首に掛けてもらい、シャワーをくぐり、ゲータレードを2杯とリンゴ、クッキーをもらい食べると、不思議にパワーが復活してきて、何であの時もっとしっかりと走ることが出来なかったのかという思いがどんどん込み上げてきます。完走Tシャツとメダルを貰い、預けた荷物を受け取りに行きましたが、何か着替える気がなくなり、タオルのみを出して汗を拭いただけでした。カピオラニ公園前日荷物預け2008-12-13ワイキキに戻り、パンクの修理で自転車を預けてから、明日の着替えの荷物を預ける為に会場のカピオラニ公園へ歩いていきました。途中ですごいドシャブリの雨に合い、雨宿りを途中しながらたどりつきましたが、明日の天気が心配です。コーヒーハウス」に、気になったマラソンスペシャルメニューを食べに行きました。アリゾナ記念館~戦艦ミズーリ2008-12-13アリゾナ記念館を見たあとは、シャトルバスに乗って橋を渡りフォード島の戦艦ミズーリへ。ミズーリは終戦の時に、マッカーサーが調印をした船です。その時とほぼ同じ施設に保たれているのはすごいです。戦艦には初めて乗りましたが、砲台の大きさに度肝を抜かれました。戦艦大和はこれよりもっと大きかったようです。パールハーバーへ2008-12-13明日が本番といことなので、前日は無理をしないでゆっくりと思ったが、じっとしていることが出来ない性分ましてここはハワイ。めったにと言うかアメリカ人の方は、ハワイにくれば絶対に行くが、日本人は特別な思いを抱いている方しか行かないパールハーバーに行ってきました。BUSに乗せてアラモアナを出発。バス停で待っていた時に何と「高橋尚子」に遭遇、男性3人を従えランニング中でした。前夜祭ルアウに参加して2008-12-12ホノルルに戻りカピオラニ公園の前夜祭(ルアウ)に直接参加。何と入場の際にバックに入ったペットボトル類を回収しています。飛行機に乗るのではないのでそれはないと思いましたが、帰りのスーパーで水のペットボトルを買って入れていたのですが、没収されてしまいました。昨年同様に入口でビニールカッパを配っていましたが、案の定暫くしたら雨が降って止んでの繰り返しです。ココヘッドクレーター登頂2008-12-12お腹がいっぱいになったところで、まだワイキキに戻るのは早いので昨年から気になっていたココヘッドに行ってみました。今回ダイヤモンドヘッドは初日に登ったので、ココヘッドに登ればマラソンのコース上に見れる2つの山を征服したことで、気分的に楽になるのではと思い登頂。この山の登山コースですが、一気に頂上を目指す一直線上の登山コースです。カピオラニ公園~ハワイカイ2008-12-12本日は何とか天気も持ちこたえてくれそうなので、カピオラニ公園からハワイカイまでのコースを自転車で下見に出発。昨年も大会の前に、コースを下見に行き結局はシーライフパークまでのマカプウ岬まで行ってきました。その時に比べるとハワイカイまでの道のりは、短くも感じましたが走るとなるとどうしてもこのハイウェイのコースが長く感じます。honolulu」に参加して浅井えり子さんとカピオラニ公園を一周しました。最初時間を間違えてしまい、講習会が終わった時間に行きランニングのみを参加。カピオラニ公園を2つのグループに分けて走るのですが、さすがに2日前ともなり雨も降っていなかったので、他にも走っている人は多く、集団で走るのは邪魔だった気もしました。イオラニ宮殿、市庁舎2008-12-11自転車を暫くダウンタウンの一角に置き、むかしよくツアーでは着いた日の半日観光コースとして良くあるのが、イオラニ宮殿・カメハメハ王の銅像ですが、今はほとんどがバスから駐車の関係で出来なく車窓なので、今まで近くで見たのは初めてでした。イオラニ宮殿のはす向かいにある市庁舎で、外と中でクリスマスイルミネーションの展示をやっていました。ダウンタウン編2008-12-11雨が降ったり止んだりの状態なので、本日のマラソンコース下見はダウンタウンコースとして、まずはアラモアナショッピングセンターからアロハタワーまで。天気が良くないせいか、アロハタタワーは人も少なく、タワーも上れずに閉まっていました。それに反してダウンタウンのチャイナタウンは、地元の人でごったがえしていました。朝から豪雨~停電2008-12-11昨日は早く寝て、時差も関係して朝05:00に目が覚めてしまったが、外はまだ真っ暗(この冬に時期は07:00を過ぎないと明るくなりません)。おまけにすごい暴風雨です。レジェンド」という参加費無料の5KMマラソンがあるとの事で、フランク・ショーターも参加していると聞いていましたが、今年から中止とのことです。コンベンションセンターへエントリー受付2008-12-10ダイヤモンドヘッドビーチに降りてから、カピオラニ公園に戻りホテルにチェックイン。荷物を部屋に置いてから(結局は早くチェックインしても無意味。アーリーチェックインなどは全く無意味です)コンベンションセンターに向かい、受付、ゼッケンをもらいました。初日ということもありますが、昨年と比べると閑散としているように思えました。エントリー数が少なくなった影響でしょうか。ダイヤモンドヘッドへ2008-12-10まずは自転車で、ダイヤモンドヘッドを目指し途中のダイヤモンドヘッドグリルにて、マヒマヒプレートを食べてから、ダイヤモンドヘッド登頂へ。トンネルを潜った処の駐車場に自転車をおいて、歩いて頂上に。天気も良くなってきて、到着時のトレーニングがてらには丁度良いトレッキングコースです。ワイキキ、ハワイカイの眺めも最高に良かったです。曇り空で、また何かいやな予感です。相変わらず天気にはツキがありません。HAWAIIのエアポートシャトル(往復$15)を使って本日から2泊のオーシャンリゾートホテルへ、カピオラニ公園寄りなので一番最後の下車でした。ドライバーに荷物を受け取る際にチップの$1を渡して、ホテルのロビーへ。チェックイン可能な時間は、15:00とのことなので荷物のみを預けてもらいます。早めに成田空港へ2008-12-10今年も懲りもせず、ホノルルマラソンに参加しにハワイに行ってきました。JALの家族DEマイルがあり、おまけに通常40,000マイルの処キャンペーンで30,000マイルでマイレージを使うことができました。マイレージ枠の席は少なく、結局12/10出発の12/20帰国の11日間の日程になってしまいました。航空券本体はマイレージを使えば、もちろんただですが燃油サーチャージが30,000円ちょっとかかります。(01/25)「サンクラブリー」からタイ国境「スリーパゴダパス」まで来たが、目の前のミャンマーには入国できず。(01/19)夜明けの「サンクラブリー」~「モーンブリッジ(ウッタマーヌソン橋)」周辺は、神聖な托鉢の光景を見る事が出来ます。(01/15)昨年と同じく去年の忘備録と現状報告も・・・、そして2020年今年、これからの抱負、目標を。(12/29)泰緬鉄道を辿る、バンコクトンブリ駅からカンチャナブリー駅、さらに翌日はナムトク駅まで各駅停車で。カレン族の村へ,首長族と呼ばれる方々を訪ねて。(10/23)「パーイキャニオン」~グランドキャニオンとは比較にならないけど。(10/17)「ニセコアンヌプリ」登頂(途中までゴンドラで)~目の前の「羊蹄富士」を眺めながら。「トドワラ」~北海道の最果ての地に、この世の終わりと言う光景が。前半の道東に較べ後半の道南は天気も良く、真夏並みの気候。(09/06)パーイ郊外にある「第二次世界大戦メモリアル橋」~こんな処にも戦争の傷跡の遺物が。(08/25)長閑な「パーイ」の郊外の光景は~北海道の美瑛の風景と、どこか共通するような・・・。(07/04)「古都チェンマイ」~ターペー門手前城壁外の街並を歩いていると、あちらこちらに必ず寺院(Wat)が・・・。(9)プロフィールAuthor:tranning3旅とランニングその他の話題を読んで貰うブログより、見て貰うブログにしていますので、写真画像を中心に掲載しています。今までは、ず~っとランニング中心の話題になってしまっていましたが、最近は旅が中心の旅情報ブログになっており、特にジャンルにこだわっていません。文章力がないのでほとんど写真の画像中心です。ランニングから今は少し離れていますが、テーマリストに過去の各マラソン大会での様子を、レポしていますのでこれから参加する方、参加された方は参考に見てください。還暦を過ぎましたので、長年勤めた会社を定年退職しました。これからは旅三昧と行きたかったのですが、まだ早いと我家のお母さんに止められています。貯え年金支給が始まりましたら、常に旅に出かけ世界中を廻りたいのですが。Lake)」をボートトリップにて寺院巡り!!「サンクラブリー」からタイ国境「スリーパゴダパス」まで来たが、目の前のミャンマーには入国できず。「サンクラブリー」にて、翌朝も早く起きて托鉢を見に「モーンブリッジ」を渡り、モーンビレッジへ!!夜明けの「サンクラブリー」~「モーンブリッジ(ウッタマーヌソン橋)」周辺は、神聖な托鉢の光景を見る事が出来ます。「カンチャナブリー」からタイ西部、ミャンマー国境の街「サンクラブリー」へ!!昨年と同じく去年の忘備録と現状報告も・・・、そして2020年今年、これからの抱負、目標を。ノーイ滝」へは「ナムトク駅」からソウテウで!!泰緬鉄道を辿る、バンコクトンブリ駅からカンチャナブリー駅、さらに翌日はナムトク駅まで各駅停車で。カレン族の村へ,首長族と呼ばれる方々を訪ねて。「パーイ」から「メーホンソン」~またさらにくねくねした山々を越えた先の、タイ最北西部の街へ!!「パーイキャニオン」~グランドキャニオンとは比較にならないけど。前半の道東に較べ後半の道南は天気も良く、真夏並みの気候。パーイ郊外にある「第二次世界大戦メモリアル橋」~こんな処にも戦争の傷跡の遺物が。長閑な「パーイ」の郊外の光景は~北海道の美瑛の風景と、どこか共通するような・・・。Man)」~15頭のゾウで支えられている仏塔がある、チェンマイ最古の寺院!!チェンマイ旧市街濠の外側を、まずは城壁に沿って自転車に乗ってぐるっと一周!!「古都チェンマイ」~ターペー門手前城壁外の街並を歩いていると、あちらこちらに必ず寺院(Wat)が・・・。