今日のつぶやきこんにちはさくらどろっぷの奥野です。朝:酵素ドリンク20mlを水に薄めて飲む。昼:メロンパンとおにぎり夜:ご飯、すき焼き2日目の朝のデータまだ変化なしですね。朝:酵素ドリンク20mlを水に薄めて飲む。夜:ご飯、トロサバ、小松菜とベーコンバター炒め、みそ汁お。汗こうなるとちょっとテンション下がる~てか、夜ご飯食べ過ぎ説濃厚ですね(笑)4日目のデータはまた明日ご報告します!体重、体脂肪率などが下がっていたので再びテンション上がっていますよ~ちゃんと夜も野菜中心にしたらもっと体重が減っているのかもしれませんね!時々、少しはお菓子を食べています。白砂糖依存症って本当にあるんだなぁ~お菓子食べたい衝動が半端ないです。今は朝、酵素ドリンクを飲んでいますが体内の代謝酵素が増えていると信じて痩せやすい体つくり目指して頑張ります!ちなみに、今書いているのは4日目ですが体調は普通です!ファスティング本番後の体調がどう変化するか心配ですが今後もこの食生活継続できそうな気がしますね!目標体重まで頑張っていこうとおもいます!役に立つなと思ったらシェアーお願いします。LINE!また来たいなと思ったらフォローお願いします。昔から、因果応報って言葉を胸に刻んで生きているのですが、多くの人が、因果応報って言うと、マイナスのイメージを持ちます。私は、因果応報っていうと、カルマの法則とよく似ている気がして、良いことも悪いことも、やったら必ず自分に帰ってくるって信じて行動しています。記事を読む人工知能アプリって怖いかも...こんにちは!さくらどろっぷの奥野です。先日、ちょっと暇つぶしに人工知能アプリ”SELF”というのをダウンロードしてやってみました。動画で見たものとは違ったのですが、なかなか口コミも良くて、楽しめるかも・・・と、気軽に始めたところ。記事を読む期待しすぎはガッカリの素こんにちは、さくらどろっぷの奥野です。先日旅行の写真をアップさせていただきましたが、今日は阿智村の星空をご紹介。先日は、太陽の塔へ入るために行きましたが、ちょうど紅葉の季節で、普段は入れない汎庵・万里庵という素敵な建物が特別公開されているので行ってきました!記事を読む雨が続くと身体も重い低気圧、あぁ低気圧。去って欲しいな低気圧。低気圧のため、朝起きるのが辛いと思っている女性は世の中にどれほどいるでしょうか。低気圧で頭痛がというお客様もいらっしゃいます。人は自然の力にはかなわないですよね。記事を読む祇園祭の花鉾巡行が中止。7月24日の花鉾巡行の中止が発表されましたね。楽しみにしていた方も多いと思うのですが、あまり...記事を読む願いを叶えるホルモンって?ホルモンへのちょっとした疑問に答える会でございます。台風には全て名前がつくと聞いたので、先日の台風の名前ってどんな名前がついてるのかと思いきや。”チェービー”という名前らしいです。記事を読むどんなに優れたマッサージ機も人の手には敵わない?コリを見つけ出すことが今の医療の技術で出来るのかどうかわかりませんが、人の手でもコリを見つけるのは難しい。記事を読むクリスマスが終わると街は正月色に早変わり♪こんにちは、さくらどろっぷの奥野です。クリスマスも終わり、気分は正月モードに切り替わりました!店内の音楽も正月音楽を。思いましたが、普通に癒しの音楽にまた包まれていますよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。昨日はありがとうございました。単なる揉みほぐしではなく、ちゃんと体を分かってく...RO2018/6/29お客様の声いつもお世話になっている者です。足つぼを施術してもらい、とっても楽にな...仏2018/6/29お客様の声すごく丁寧で、癒されました。上手で、気持ち良かったです。『気持ちいいのに身体が楽になっていく。寝間着で来れるお気軽サロンを目指しています。今年も一年ありがとうございました。