逞しかった太腿の外張り改善してきた。LINEは一対一のトークになりますので、ご安心くださいね。(※キャンセル30日まで。それ以降のキャンセル料は、お料理(恵方巻き)代金のみいただきます。今日も皆さん良く動きました。骨盤調整ヨガ®︎、今日のテーマは見えないところに意識を向けること。自分の目では確認できない背中側の様子も繊細に感じ取りながら過ごしました。手のシワが多い人ほど繊細なんですって。社会でも、恋愛におけるものも。抜け出すのが結構大変です。二極化しているのです。喜びも美しさも倍に感じられることができるのですから。人に見えない世界を観る事ができたりね。心から幸せな新月の朝。ここからまた、スタート。胸郭は肋骨の方向が上から斜め下向かっている。フム...この靭帯が緩いんだ。※ジェクサー会員様は店舗でのお申込みです。Comments0冬になると、温かい物が食べたくなりますよね。豆腐と豆乳で、体に優しい。フライパンで作れる「ふわとろ豆腐豆乳きのこグラタン作り」の出張レッスンのご案内です。グラタン作りは参加者の方皆さんで作っていただきます。大人のみのレッスン予定ですが、お子様連れの方でも大丈夫です。お問い合わせくださいね。皆様のご参加お待ちしております。⚠️只今こちらの「リフレッシュ!ピラティス!」は満員の為、募集を一時締め切らせて頂いております。★こちらは比較的緩やかなピラティスです。⚠️只今こちらの「ピラティス&ストレッチ」は満員の為、募集を一時締め切らせて頂いております。託児付(無料)でご案内しています。雨天時はアルベラチャペルでのチャペルヨガとなります。ランチはガーデン横のレストラン(室内)で召し上がっていただきます。今から桜の季節が待ち遠しいです。