ダイエットパーソナルジムMENURSS購読サイトマップダイエットパーソナルジム「エクスリム」のご紹介。エクスリムの特徴エクスリムの特徴エクスリムとは、2ヶ月の集中トレーニングに4ヶ月のリバウンド防止期間をプラスしたパーソナルダイエットジム。通常2ヶ月のトレーニングだけのところ、ほとんど同じ料金で4ヶ月のアフターケアがついてくるところがポイントです。4ヶ月間は毎月1回のアフターフォローになります。4ヶ月のアフターフォロー付きエクスリムのプログラムは2ヶ月のトレーニング+4ヶ月のアフターフォロー付きのトータル6ヶ月で理想の身体作りを目指します。アフターフォローでは通常のトレーニングに加え、モチベーションの維持、体重、体調の経過に対するアドバイス、トレーニングの経過チェックなどを行います。目的に合わせたプログラム多数エクシリムでは通常のダイエットプログラムの他、目的や理想に合わせたプログラムがあります。経営者コース、ウェディングコース、産後ダイエットコース、デイプラン、メタボ解消コースなど。カウンセリングの時に要望に合わせたプランを提供してくれます。ある質問エクスリムに多く寄せられる質問をまとめました。割引キャンペーンなどしていますか。現在は入会金無料+2万円相当のプロテインプレゼントキャンペーンを行っています。キャンペーンは期間限定なので終了していることもあります。営業時間を教えてください。朝の9:00〜夜の23:00までになります。トレーニングでの持ち物を教えてください。ウェアとタオルはレンタル無料なので持参する必要なありません。シューズのレンタルは行っていませんが、最初に1度持っていけば期間終了まで無料で預かってくれます。きつい食事制限はありますか?エクスリムでは基本、糖質制限食を行います。慣れるまではややきつく感じることもあるかもしれませんが、食事の量自体は減らさないので慣れれば割とスムーズに行えます。基本プランエクスリムのスタンダードコース。入会金30,000円にコース料金200,000円をプラスした合計230,000円(税抜)のプランになります。週2回(全16回)×60分。内容は、ウェイトトレーニング、自重トレーニング、食事指導、ストレッチ。毎日の食事のアドバイスはLINEやメールなどこちらが手軽に連絡できる方法で対応してくれます。基本プランと内容は同じですが、平日の11時〜17時のみと時間指定がされているプランです。この時間帯に通うと通常より10%お得になります。エクスリムはローン返済も可能すぐにまとまったお金がない場合でも月額での返済が可能です。36回払いの場合、月額7,100円(初月は9,100円)。関連ページ新店・閉店情報こちらではエクスリムの最新情報をお伝えします。