千葉県南房総市(旧丸山町)出身。自然の中で育ち自然に癒されて生きてきましたが、勝浦に移りさらに海のすばらしさに気づきました。2003年、3人目の子供を出産後、忙しさの中で自分を見失いそうになっていた時にヨガと出会いました。子育てに奮闘する中で、身体だけでなく心の疲れを癒してくれるヨガの優しさに何度も助けられました。2014年、Hama-YOGAスタジオ開設。海を眺めながら、心身の痛みや疲れをゆるめるやさしいヨガを開講しています。子供からご高齢の方、体の不自由な方、産前産後の方、お子様連れでも、もちろん男性も通えるヨガスタジオです。たくさんの方にヨガを知ってもらい、ご自分に合ったヨガを見つけてもらえますように。