Reform-ダイエット失敗から成功への体験談、子宮筋腫の手術の体験談を主に綴ります2019-04-07おやつの無理強いだって立派なハラスメント?ダイエットのはなし無理しておやつを食べなければダメ?食後などにお土産のお饅頭やチョコレート、クッキーにお煎餅。なんだか、「食べなきゃいけない空気」だから食べるときってありませんか?そもそも、みんなが甘いものが好きと決まっているのでしょうか?個包装のお菓子なら「美味しそうですね。今おなかいっぱいだから持って帰っていただきます」とかできるんだけど、今食べなきゃいけないようなおやつ、個包装になっていないものやフルーツとか切って持ってくる人もいる。「はいはい!一人1個づつねー!」とか。そもそも他人が切ったフルーツとかも無理だしっていう人もいる(私も嫌だ)そりゃ、私も一切おやつを食べないわけではなく、チョコレートは大好きだけどチョコクッキーは食べない(好きではない)とか、たまにはお饅頭もケーキも食べるけど、昼食後すぐに食べる別腹は私には存在しない。それに、昨日食べ過ぎたからちょっと今日は控えめに...というときもある。「あ、ちょっとおなか一杯です」とかいってごまかす時もあるのだけど、たいてい返ってくるのは「なに?ダイエットしてるの?」「一つくらい大したことない」「ストイックすぎる」みたいなお返し。これ、りっぱな「おやつハラスメント」じゃないですか?おやつハラスメントは正直苦痛おやつの差し入れ自体は嬉しいけど、それを雰囲気的に強制する人はおやつハラスメントだと思います。おやつを人に食べさせようとする人ってやっぱりちょっとカロリーとか気にしている人が多い気がします。ひどい話、1個食べるのは多すぎるからって、お饅頭を半分に手でちぎって「はい、半分こなら大丈夫でしょ?」っていやいや、ありえないし。極端な話ですが、拒食症を患っている人は「人が自分より食べている」ことに安心感を覚え、必要以上に人に食べ物を勧め、「私はこの人みたいに食べてないからもっと痩せるはずだ」という風に考える傾向があるといいます。実際私も若いころ極端なダイエットをした時そう思っていましたから。おやつはみんながいつでも食べたいと思っているわけではありません。ご自由に...という雰囲気でやっていただきたい。週間)子どもたちも成長し、これからは自分改革して人生のセカンドシーズンをささやかだけど楽しみたい。急激に無理なダイエットをして拒食症のような状態になりましたいよいよ手術当日が来た。子宮筋腫の手術当日(入院2日目)入院1日目。(4)月別アーカイブリンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProwww.kawaru.workお問い合わせはてなブログをはじめよう!kakurakyoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。