頭痛は脳の病気が隠れている可能性もあり、病院で診察することが大切です。病院の治療法でもなかなか解決されなかったり、鎮痛薬(イブ、バファリンなど)でごまかしたりしている人も多いです。薬は頭痛解消に即効性もありますが、服用回数が増えると薬物性の頭痛を引き起こすため、薬に頼り切る方法はお勧めできません。1つでも当てはまる人は、頭痛を解消して快適な生活を手に入れるためにも、ぜひカイロプラクティック心にご相談ください。頭痛の原因は、頸椎性も多く背骨調整が専門のカイロプラクティックが頭痛解消に有効です。カイロプラクティック心は機能神経学、NKTなどで身体を評価し、神経や筋肉のアンバランスを改善させることで神経機能の問題や筋緊張性の頭痛にも対応しています。専門医への受診が必要なケースがあります。この判断を間違うと命にも関わるため、今まで感じたことのない頭痛は整体やカイロプラクティックに行かずに、必ず病院を受診してください。カイロプラクティック心では、病院の受診歴がある方でも、カウンセリングさせていただき専門医の対応が必要な頭痛ではないか判断致します。下記のことがあれば、迷わず専門医へ至急向かってください。緊急性のない頭痛症状であれば、カイロプラクティック適応ということで原因を考え施術をさせていただきます。危険な頭痛はこちらの記事でも詳しく解説しています。...頭痛と吐き気は危険なサイン?レッドフラグの頭痛https://c-cocoro.com/zutuu/hakike/吐き気を伴う頭痛は、偏頭痛の症状でもみられますが、なかにはレッドフラグであるケースもあります。医療現場でのレッドフラグは、「見逃してはいけない疾患(重篤な疾患)」を指します。このように頭痛にもいくつか種類があり、飲むべき薬や対処方法が異なります。肩や首のコリを強く感じると共に頭痛が発症するため、筋肉の緊張が関係していることが多いです。身体にかかるストレス以外にも精神的ストレス身体を緊張させてしまうため)も関わりがあると言われています。筋緊張性頭痛の痛みの質は、鈍い痛みが特徴的です。...後頭部の痛み【緊張型頭痛】は、カイロプラクティックが有効https://c-cocoro.com/zutuu/koutoubu/緊張型頭痛は、主に後頭部を中心に頭全体の鈍痛がみられ、生涯有病率30~78%とされる一般的な頭痛です。病院では薬物療法が中心となりますが、緊張型頭痛の原因として姿勢、過剰な筋緊張、頸部の機能異常などがみられることもあり、カイロプラクティックでも改...偏頭痛(片頭痛)偏頭痛は、女性ホルモンやセロトニンが影響すると言われます。光がみえる、酷い肩こり、眠気などの前兆のあるタイプとないタイプに分かれ、ズキズキとした鋭い痛みが特徴的です。...こめかみの痛み【片頭痛】市販薬に頼らない対処法を身につけようhttps://c-cocoro.com/zutuu/henzutuu/一般的に片頭痛は、こめかみから目にかけて拍動性(心拍に同期した痛み)の痛みがみられます。訴えることがあります。...こどもの頭痛は慢性化を防ごう/薬に頼らない解消法https://c-cocoro.com/zutuu/kodomo/こどもにも大人と同じように、頭痛の症状がみられることがあります。第一選択として病院で診察、治療を行ってください。カイロプラクティックは、薬を服用しない頭痛解消に有効な方法の1つです。比べれば、頭痛の頻度は少ないですが(1年もしくは数年に数回)1度おこると数ヶ月続くことがあります。激しい頭痛を感じ、目の奥に強い痛みもあることが特徴的です。頭痛だけではなく顔面全体に痛みが及ぶことがあり、特徴的な症状としては眼底痛です。三叉神経は脳神経ですが、上部頸椎にある神経と関わりがあるため、頸部の問題で三叉神経痛がおこるケースもあります。群発性頭痛と三叉神経痛はまとめてこちらの記事に書いてあります。...こめかみの痛み【片頭痛】市販薬に頼らない対処法を身につけようhttps://c-cocoro.com/zutuu/henzutuu/一般的に片頭痛は、こめかみから目にかけて拍動性(心拍に同期した痛み)の痛みがみられます。頸部の問題で起こり、鈍痛から鋭い痛みまで幅広い痛みが生じます。これは、頸部の問題部位の違いによるものと考えられ、三叉神経痛とよく似た症状を起こすこともあります。頸性頭痛においては、カイロプラクティックアジャストメントが有効であることが多いです。頸性頭痛はむち打ち症の記事もご参考ください。...むち打ち症でも快適な生活を諦めないhttps://c-cocoro.com/joshishibire/whiplash/syoujyoukaizen/むち打ち症は、主に自動車事故によって生じる頸部障害の総称です。そのため、複数の疾患名に分類され、症状も頸部痛だけではなく頭痛、しびれ、めまい、吐き気など多様です。頭痛は、カイロプラクティックで効果の現れやすい症状です。全てではありませんが、背骨の歪み(サブラクセーション)の場所で頭痛が発生する場所も異なります。上部・中部の頸椎サブラクセーションがみられます。胸椎4番(肩甲骨の上部辺りの背骨)のサブラクセーションがみられます。T4症候群の可能性もあり、頭痛以外にも手のしびれ、肩こりなど複数の症状が現れることもあります。頸椎性よりも腰部のサブラクセーションの方が多くみられます。腎臓の問題が影響することがあり、胸椎10~12番のサブラクセーションがみられます。頭痛の原因は?頭痛といっても、脳自体が痛みを発生(脳に痛みを感じる痛覚はありません)させているワケではありません。主な頭痛の発生メカニズムは、何らかの原因による血液の循環に問題がおこり、結果として発痛物質が生産され頭痛を感じます。頭痛の原因を細かくみていくと以下のことが考えられます。緊張型頭痛は、肩から首周辺の筋肉の過剰な緊張により、頭部周辺の筋膜や神経を刺激してしまい頭痛を感じることがあります。血管の拡張が原因とされています。血管を拡張させる原因として血管から放出される神経物質によるものとされています。血管は自律神経の働きにより拡張、収縮を行います。そのため、血管の拡張には自律神経が関与すると考えられます。血液の循環不良が原因となります。問題(下痢、便秘など)など複数考えられます。市販されている鎮痛剤の過剰摂取が原因となる反跳性頭痛があります。「薬の中には副作用が頭痛」と記載されているものもあり、安易に薬に頼らない方が良いケースもあります。他の疾患が影響していることがあります。ストレス肉体的ストレス(重い荷物を肩にかける、長時間の労働など)による筋緊張や精神的ストレスは自律神経の乱れを誘発し、血管の拡張や筋緊張による頭痛を引き起こします。)の併存症状として頭痛が多いということからも、精神面が頭痛に影響すると考えられています。食事チョコレート、ワイン、チーズには血管収縮に作用するチラミンが含まれ、頭痛の原因になる人がいます。身体に合わない食品を摂取した場合でも頭痛として現れることがあります。頸椎性(首の問題)頸椎の骨の中を血管が通るため、頸椎の状態によっては血流量が低下し頭痛を誘発することがあります。頸椎性であるとデスクワークで頭を突き出した姿勢は血流量を低下させるため、頭痛を誘発します。過去の外傷(交通事故、コンタクトスポーツなど)外傷により頸部付近の筋バランスや関節の異常運動が継続していると頭痛を誘発する原因になります。女性ホルモンの影響セロトニンと女性ホルモンの分泌量に関係性があると言われ、セロトニンの分泌量が増え過ぎてしまうと片頭痛を誘発します。(アスピリン、イブプロフェンなど)が処方されます。効果がなくスマトリプタンという皮下注射が主な薬物療法。緊張型は筋緊張を緩和させるため、ストレッチや体操などの運動療法が行われます。見直しを提案されることがあります。群発性頭痛を発症してすぐのケースは、純酸素吸入方法により痛みが治まることが多いようです。タバコやアルコールが誘発原因であるため、それらを控えることも提案されます。薬(市販薬)は頭痛に有効?市販薬でも販売されているイブ(EVE)やバファリンは、病院でも処方されているイブプロフェンが配合されています。そのため、比較的それらの薬によって速やかに頭痛が軽減します。片頭痛の場合、病院で処方されるトリプタン製剤は市販されていないため、イブやバファリンなどの鎮痛薬では効果がみられないこともあります。頭痛は、市販薬に即効性があり効果を感じる人が多いため、頭痛を病院で診てもらう人が少ないようです。市販薬に即効性があるからと言って、月に複数回も服用すると薬物乱用性頭痛を発症することがあり、さらに頭痛に悩まされる可能性があります。月に5回以上も服用する場合は、薬物乱用性頭痛になる前に病院を受診しましょう。病院で処方されたものは、薬剤師が使用上の注意を説明してもらえますが、市販薬の場合副作用の記載をみずに服薬してまう人も多いです。)妊婦、小児(15歳未満)は服用禁止となっている頭痛薬が多いです。服薬前後ではお酒を飲まないことも記載されています(血管が起因するため、アルコールにより痛みが強まったりすることがります。薬を解毒する肝臓にも負担が大きくなります)頭痛薬の主な副作用は以下のとおりです。息切れ目のかすみ耳なり背中の痛み過度の体温低下からだがだるい副作用が大きい場合は、病院を受診し体に合った薬を処方してもらいましょう。薬は即効性もありますが、薬物乱用性頭痛や副作用により2次的な障害を起こすリスクがあります。薬に頼らない頭痛予防もみつけていくことをおすすめします。試したけど良くならない頭痛は?薬物療法で効果がみられない頭痛は、病院に通っても効果がみられないことがあります。整体、カイロプラクティックなど「頸椎や筋肉に起因した血液の循環不良が原因」と断定しているところも多いですが、これも病院治療と同様で頚椎や筋肉に問題がなければ効果がみられません。頸椎性であっても動きが固いだけで判断している整体、カイロプラクティックは危険です。アライメントなどを調整することで頚椎の動きが回復していることもあります。このように原因部位にアプローチしているようでも対処療法的になっている整体、カイロプラクティックもあるため、民間療法に頼っても効果がみられないケースがあります。先に挙げたとおり頭痛の原因は多岐に渡るため、カウンセリングを含めた検査で「何が本当の原因か?」を突き止める必要があります。整体、カイロプラクティックに通う場合は、カウンセリングは当然であり、原因を決めつけずに全身を評価してくれるところがお勧めです。頭痛のセルフケア頭痛は食生活、生活習慣などでも改善がみられることもあるため、頭痛のセルフケアをご紹介します。水分量が足らないと悪く言えば血液もドロドロの状態です。そのため、血液の循環不良がおきやすくなります。水分を摂っていない(1日2リットルが目安)という心当たりのある方は水分補給はおススメです。カフェインが多く含まれるコーヒー、緑茶は、飲み過ぎると頭痛を誘発します。(なかにはカフェイン摂取により頭痛が治まる場合もあります)また、スポーツ飲料は糖分が多く含まれるため、日常の水分補給としては不適切です。水、もしくは白湯での水分補給がおススメです。楽な姿勢を心掛ける姿勢を気にしすぎて、肩周辺が緊張してしまうことがあります。姿勢を姿勢を良くしようと腰を反らせすぎる人もいます。この姿勢は交感神経が優位に働くため、疲れやすく自律神経が影響する偏頭痛とも関わります。背もたれも使い、背中を丸めても良いので楽な姿勢を心掛けましょう。30分に1回は立つ、背伸びをするなど姿勢を少しで良いので変えてください。食生活の見直し群発性頭痛の方は、アルコール、タバコが引き金になっていることが多いため発作がおきるようでしたら、止めることも考えたほうが良いでしょう。食物、食事成分で頭痛を引き起こす場合があります。チョコレート、ワイン、熟成チーズなどには血管を拡張する作用のあるチラミンが含まれているため食べ過ぎ、呑み過ぎには気をつけましょう。ワインやドライフルーツの保存料として使われる亜鉛硝酸などがあります。食品添加物であるグルタミン酸ナトリウム(缶詰、加工肉製品などの味を強めるために使用される)も頭痛誘発物質に挙げられています。頭痛を誘発する食品が多数あり、全ての人が当てはまらないため、毎日の食事内容(調味料、食材)を記載し頭痛との関連性を調べ、疑わしい食品は避けるようにしましょう。NKTなど神経機能の評価、アプローチで自律神経や神経ネットワークの混乱からくる筋緊張などに有効な手法で施術いたします。カイロプラクティックの考えでは、頸椎を含めた頭蓋、背骨が原因とされる頭痛もありカイロプラクティック的な考察も行います。改善がみられたという研究報告がまとめられています(参考文献:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21640251)頭痛は、研究論文でも報告されているようにカイロプラクティックで改善されやすい症状です。頭痛の施術に大切な頸椎をはじめ、足元から全身のバランスを調整します。身体の土台となる足元が崩れれば、その上に頸部、頭部が安定せず、姿勢にも影響します。症状によっては足関節を調整するだけでも肩も楽になり頭痛も軽減することもあります。アプローチ筋肉の問題⇒筋伸張テクニック、ストレイン・カウンターテクニック食生活、内臓の問題⇒内臓マニュピレーション(とくに回盲弁、甲状腺)食事指導カイロプラクティック心の施術は魔法ではなく初回で全ての症状を取り除くことはできません。それでも一日でも早く症状を改善させるために身体の評価を大切にして原因を解決していきます。頭痛の原因も数多く、複数絡んでいることのほうが多いです。そのため、3~6回は集中的に施術(週1~2回の施術)し、表面的な原因だけではなく潜在的な原因、生活習慣のアドバイスも含め頭痛改善を目指します。症状が軽減すれば、徐々に施術間隔をあけ施術無しでも頭痛のない状態を目指していきます。頭痛のカイロプラクティック施術による改善例を掲載したページです。このページは随時、症例報告を追加していきます。偏頭痛以外にも肩こり、めまい(浮遊感)を伴う改善...頭痛から早く解放されたいあなたへ仕事や家事、趣味に集中するため、頭痛の頻度を減らしたいもしくは無くしたい自分にった頭痛の対処法を知って対応できるようになりたいこのような方は、ぜひカイロプラクティック心にお越しください。一緒に頑張って頭痛を改善させましょう。横浜で約4年、伊勢で開業して8年目、施術歴10年で10,000回以上の施術経験を積んでいます。...よくある質問https://c-cocoro.com/question/よく聞かれる質問をまとめましたご不明な点、ご質問がございましたら、こちらをご参考ください。発達障害に関するご質問は、こちらをご参考ください。発達障害に関する質問/カイロプラクティック心予約は必要ですか?カイロプラクティック心は、完全予約制です。...お客様の声https://c-cocoro.com/kuchikomi/100名以上の声をいただいていますカイロプラクティックの施術をうけていただいた、感想(口コミ)です。ほとんどが直筆で書いていただいています。...メニュー・料金https://c-cocoro.com/menu-price/カイロプラクティックは、保険適応ではないことをご理解ください。まれに「違うところは保険が効いた」と問い合わせいただくこともありますが、日本の法律上そのようなことは一切ありません。...はじめての方へhttps://c-cocoro.com/fast-time/安心してカイロプラクティック心の施術をうけていただけるように「初めてカイロプラクティックをうける」「いくつもの治療院にかよったけど本当にここで大丈夫?」「痛いのが苦手」など初めて施術をうける不安は尽きませんね。...カイロプラクティック心施術https://c-cocoro.com/fast-time/chirohistory/カイロプラクティック心の施術方式カイロプラクティックというと「バキバキ」と痛みを伴うくらいの強さで関節を鳴らすイメージが根強く、日本ではまだまだ誤解されているところが多いです。まさやす)がさせていただきます。...カイロプラクティック心内観https://c-cocoro.com/fast-time/cocoroannnai/カイロプラクティック心の店紹介カイロプラクティック心のお店の雰囲気も気になる人もいらっしゃるかとおもいますので、このページでご紹介します。人気整体(カイロプラクティック)のおすすめの選び方カイロプラクティック心の公式SNSカイロプラクティック心の公式SNSです。SNSでも情報を発信しておりますので宜しければ「いいね」「フォロー」をよろしくお願い致します。遠方からお越し頂けます。1081受付:月・火・水9~12時/14~20(金・土は18時まで)定休日:木、日カイロプラクティック心へのGoogleレビュー評価QRコードから簡単にカイロプラクティック心へのレビュー評価が行えます。