断捨離から、ヨガ・インド哲学・音訳へと関心が移っています。60歳過ぎてヨギーニをめざしています。吉沢さんは今年3月に101歳でなくなりました。評論家として、随筆家としてたくさんの著書を出されました。100歳近くなってからも現役で書き続けられたことが素晴らしいです。シニアライフについて、たくさんの啓蒙をしてくださいました。そんな人生を楽しく豊かに生きる知恵の詰まった一冊です。単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見る心に残したい言葉がたくさんです。自分を支えられるのは自分だけ放っておけば人は楽に流されます。甘えないで、時間をかけたらできることは、自分でやりましょう。人は誰でも最後には一人になるのだから、自分で決めてその結果に責任を持ちましょう。今から「老い」の準備をしておきましょう。誇れるものは自分の中にあるものだけ他の人と比べることはやめましょう。持ち物など目に見えるものはたとえ手に入れても、もっと欲しくなったり失うことが怖くなってしまいます。自分の中にある、信念とか築いたものこそが生きるためのよりどころになります。人生はままならないものたいていは自分の思い通りにはなりません。自分の考えは、自分自身がきちんとわかっていればいい。夫婦は妥協でしかない。意見が違っていても、「はい、はい」と受け流して心の中で「私の考えはそうではない」と思えばいい。自分自身の考えは、自分がはっきり分かっていればいいと割り切る。入院生活も自分中心でいい病院の指示も自分で考えて拒否してもいいのだというのが、新鮮です。リハビリの運動も、自分がいつもやっていることなので断ります。「パジャマ姿で外を歩きたくない」と拒否します。廊下なんかでの歩行訓練はしますけど。栄養だけを考えた病院食より、おいしい差し入れをお願いして食べます。自分には必要ないと思ったことや嫌だなと思った事は自分の頭で考えて断るのです。自分のことを1番わかっているのは自分です。1番真剣に考えられるのも自分だからです。自分の頭で考え、自立して生きるどんな時も、自分について考えることをやめないで生きた100年でした。辛いこと、くるしいことがあるのは誰も同じですが、吉沢さんは笑って暮らすことを選びました。長年連れ添った相手をなくして1人になれば不安や悲しみにさいなまれます。寂しさに浸り続けるか、今を楽しむか。どちらを選ぶかは自分次第です。死に対して私たちができることは、今を楽しむことだけ。人生の時間が限られているのなら、楽しんで過ごすに越したことはない。それが吉沢さんからのメッセージです。4月始まりは学校みたい月別アーカイブ参加グループ年代ブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村はてなブログをはじめよう!hoyminさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。