高齢での骨格筋変化ツイートシェアGoogle+はてブPocket広告TweetPocket高齢になってくると筋力が低下してくるというのは誰でも聞いたことがあるのではないだろうか。老化と骨格筋の変化に関してはいくつかの報告がある。膝伸展筋の筋力低下1)や腓腹筋の内側頭の筋力低下2)が老化と関係していることが報告されている。運動単位数の減少は遅筋の側副発芽によって再神経支配されることが示唆されている4)。した老化による筋力低下はサルコペニアと廃用性の筋萎縮とが混在していると考えられる。活動性を高めることで改善することは可能である。まとめ老化による筋力低下は多くの報告がある。速筋や中間筋で多く、それを補うように遅筋が補っている。活動性を高めることで予防と向上を図ることは可能である。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。肩こりの原因は?RECOMMENDこちらの記事も人気です。岡山のクリニックで理学療法士として勤務。日常生活のコントロールの重要性を提唱している。