毎回品切れで予約断られ、、、やっと行けたー!そして数年ぶりに日本酒も少しいただきました。ヨガをするようになって、アルコールを飲まなくなった私。好きではなかったので、付き合い程度に飲むぐらいでしたが。先日久し振りに飲んだら!やっぱり美味しくなかった。笑笑笑せっかくの料理が舌が麻痺して味の感覚が鈍くなる。食事は食材そのものの味を大事にするので極力調味料は少なめに。少量をよく噛んで食べることで胃への負担が軽減します。サラリーマンの頃はゆっくりと噛んで食べることもできていなかった。食べすぎますが!食べたい時に食べています。時間通りに食べることは今はありません。お腹が空いた時が食べどき!自分感覚に従って満たしています。衣食住を大事にすること。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。technology.。