パニック障害の私を治せる人なんて居ない!そう思ってました。〜打倒パニックの日々〜パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。2019-09-19パニック障害の私を治せる人なんて居ない!そう思ってました。カウンセリング今日は晴れました。気温は暑くもなく過ごしやすい1日でした。今日は友達とお出かけ。前は人とお出かけする事が、絶対無理でした。出かけたくてもできない。パニック障害になってから◯◯したいけど、出来ないって事が増えました。自分がこんなになるなんて想像もつかない事でした。自分が...って思いますよね?私の場合、毎日過剰なほどのストレスがあったのでだんだん症状がひどくなり発散する事もできなかったので毎日が地獄でした。昨日も話しましたがカウンセリングを始めた事で、少しずつ回復していきました。出来ない事がは出来る様になるってすごく嬉しいことです。ストレスも軽減されます。今が辛い人、寂しい人も必ず、諦めなければ報われます。私も一時期は、この病気は一生、治らないだろうとか私の病気を治せる人なんて居ないだろうと思ってました。カウンセリングの先生にもはじめに、私の病気を治せる人はいないですよ!と話しました。先生は笑ってましたが...笑カウンセリングの前に色々なお医者さんに行ったけど治らず、それどころかひどくなるばかりでしたから。一生に一度の人生なのに病気の人生なんて...本当、信じられないですよね。何も悪い事してないのに。カウンセリングは前々からやりたいと思ってたけどやはり、金額の問題とやるなら続けないと意味がないから、持続するのが無理だと思った事で、諦めてました。家でも1人でいることができなかなった事、家でも不調が続いた事で、もう限界だと思い、カウンセリングを受けました。本来ならもっと早くにやっておけば、よかったのかもしれませんが。金銭的な問題は大きいですからね。当時は色々と大変だったので...(^^;;でも、人生はやり直しはききます。パニック障害になった事で人生が180度変わったし悔しいけど、少しずつ改善させて、パニック障害になる前の自分に戻したいと思います。23:58パニック障害の私を治せる人なんて居ない!そう思ってました。[パニック障害完治・改善]Tweet関連記事2019-11-26パニック障害がどうしたら改善するのか、1番の方法[パニック障害完治・改善]今日は曇りでした。洗濯はしませんでした。明日は雨も降らな...2019-03-20何かしらやってみる!何もしないと改善しません。はてなブログProパニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。読者になる検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro最新記事カフェインを控えよう![パニック障害完治・改善]カウンセリングを受けて良かった[パニック障害完治・改善]自分を責めない、出来た自分を褒める、自信を持つ事![パニック障害完治・改善]発作や不調な時の対処法[パニック障害完治・改善]苦手な事を乗り越えるためにイメージトレーニングをする[パニック障害完治・改善]月別アーカイブパニック障害ランキング相互リンクパニック障害.comスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。