玄米ご飯、レンコンと人参のキンピラ、煮物(大根、人参、ゴボウ天)。玄米ご飯、レンコンと人参のキンピラ、野菜炒め(キャベツ、椎茸、人参、玉ねぎ、むき海老)、シュウマイ。サンドイッチ(キャベツ&ゆで卵)、プチトマト。玄米ご飯、野菜炒め、玉子焼き。玄米ご飯、玉子焼き、イカリング、筑前煮。玄米ご飯、シュウマイ、キャベツと万願寺の炊いたん、切干大根のごちゃ混ぜ煮(筍水煮、人参、コーン、レンコン)。切干大根はとりあえず、余り物をごっそり入れて煮た。甘味が出てなかなか美味しかった。玄米ご飯、肉団子、キャベツと万願寺の炊いたん、煮物(ジャガイモ、人参、大根)。肉団子はお向かいからの頂き物。久々のお弁当アップです。玄米混ぜご飯(椎茸、人参、あらめ)、ゆで卵、煮物(里芋、こんにゃく、インゲン)。玄米ご飯にコロッケ、煮物(里芋、こんにゃく、インゲン)、茄子味噌炒め。玄米ご飯、煮物(里芋、こんにゃく、インゲン)、サンマしょうが煮、オクラの土佐和え。玄米ご飯にクリームコロッケ、水菜とお揚げの炊いたん、肉ジャガ。玄米ご飯、伏見とうがらしの炊いたん、ピーマンと人参のキンピラ、牛肉焼いただけ。玄米ご飯、伏見とうがらしの炊いたん、カボチャ煮、水菜とお揚げの炊いたん。白米、肉ジャガ、カボチャ煮、水菜とお揚げの炊いたん。白米、野菜炒め(玉ねぎ、キャベツ、椎茸、人参、ムキ海老)、茄子味噌炒め。お弁当に白米はチョー久々。物足りないなーっと思う。玄米ご飯、焼き万願寺とうがらし、カボチャの炊いたん、あらめと大豆の炊いたんの卵とじ。玄米ご飯、あらめと大豆の炊いたん、カボチャの炊いたん、シュウマイ&唐揚げ(冷凍の)。玄米ご飯、万願寺とうがらしの炊いたん、乾物ミックスの炊いたん(人参、お揚げ入り)、厚揚げの炊いたん。乾物ミックスの炊いたんと玄米の混ぜご飯、シュウマイ&クリームコロッケ(冷凍の)。玄米ご飯、乾物ミックスの炊いたん、厚揚げの炊いたん、焼き万願寺。玄米ご飯、エビチリ、茄子味噌炒め、ピーマンと人参のキンピラ。玄米ご飯、万願寺とうがらしの炊いたん、ピーマンと人参のキンピラ、唐揚げ(冷凍の)玄米ご飯、万願寺とうがらしの炊いたん、ピーマンと人参のキンピラ、シュウマイ(冷凍の)。冷凍のシュウマイや唐揚げ、仕事での頂き物なのだけど、最初に貰った時は「使わないなぁ」と思ってたのだけど、使ってみると美味しいし便利!使い終わったら、自分で買っちゃうかも、くらいに見直した。昔と違って美味しいのですねぇ、冷凍から揚げ。玄米ご飯、ゴボウとひき肉の煮物(シメジ入り)、万願寺唐辛子とジャコの炊いたん、唐揚げ。玄米ご飯、茄子の煮物、キンピラごぼう、万願寺唐辛子とジャコの炊いたん。玄米ご飯、肉ジャガ、キンピラごぼう、万願寺とうがらしの炊いたん。