日々更新mobilerA8mobilerA8(BBCNEWS&政治NEWS)の日記。Yahoo!ニュースとBBCのNEWSをぼ毎日ウォッチしています。時事、政治、マスコミへの問題提起とマナーについて日記に書き溜めています。痩せていることばかりがベストではない痩せるだけがいいことではないという話だ。何事も過ぎたるは及ばざるがごとしなのだ。アメリカなどと比較をすると日本人は確かに痩せすぎ。アメリカ人は太りすぎという気もする。単純に海外のデータをうのみにすることはできない。何事もバランスだろう。食べ過ぎという人は思いのほか多い。これで十分というライン、おなか一杯のちょっと前が分かるようになりたいものだ。訪問診療にできること〜最期まで人生を楽しく生き切る〜年をとれば、やせてきても当たり前と考えてしまうかもしれませんが、実は高齢者の場合には、むしろ太っていたほうが、要介護や死亡のリスクが少なくなることがわかってきました。高齢者はどれくらい食べればよいのでしょうか。高齢者は軽い肥満の方が死亡のリスクが低い日本人の高齢者(65〜79歳)を11年間フォローした研究では、やせている人よりも太っている人のほうが死亡のリスクが低くなることがわかりました。身長と体重から算出されるBMI<体重(kg)/身長(m)の2乗>という数字が体格の指標としてよく使われます。23〜24.9)、男性は中等度肥満(同27〜29.9)の人がもっとも死亡のリスクが低くなります。海外でも同様の報告がされています。27前後)の人がもっとも死亡のリスクが低くなっていました。高齢者の場合、標準体形といわれるBMI「22」だと、BMIが「27」の人と比べて死亡のリスクが1.4倍になることもわかりました。茨城県で行われた大規模な研究では、年齢とともに少しずつ体重を増やしていくのが、安全な(死亡のリスクの低い)年の取り方であることがわかりました。60代では男性はBMI「25.1」、女性はBMI「22.8」、70代では男性「25.5」、女性「24.1」がもっとも死亡のリスクが低くなります。私たちが標準としてきた「22」というBMIよりもかなり大きな数字です。高齢者は年齢とともに少しずつ太っていくのが安全な年の取り方、ということがわかってきているのですが、日本では全く逆のトレンドがあります。高齢者は年齢とともにどんどんやせていくのです。日本人高齢者の6割はやせ過ぎたとえば、在宅療養している高齢者の平均BMIはなんと「18.1」であることがわかっています。安全な「太めの高齢者」はわずか4%、やせとされる「18.5」よりもマシな人を全部合わせても40%しかいませんでした。日本の在宅高齢者の実に6割は、BMI「18.5未満」の、やせすぎの状態なのです。BMI「16未満」の重度のやせの人が28%もいることもわかりました。先に紹介した死亡リスクのデータによれば、高齢者のBMIが「16」を下回ると、女性の場合、BMIが「22」の人と比較して何と2.6倍になります。|12:09|マスコミ|コメント(0)|トラックバック(0)トラックバックこの記事へのトラックバックURL※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。[必須入力]※画像の中の文字を半角で入力してください。※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。ULTRAで5.1.1(BB02.10.04)のシムフリー化(アンロック)できました。ドコモで使用中(softbank解約後Xi契約)。Yahooニュースを毎日チェックしてコメントしています。NEWSを見て、その日に起こった出来語で印象的なものについて取り上げています。記事を引用して、少しコメントするという形で構成をしています。残念ながらYahoo!などで引用をした記事は2週間程度など短期間で消されてしまうため、本文の引用を最低限することとしています。最近はインスタグラムやツイッターなどのSNSが普及しており、そこでニュースを見るという機会も増えていると思います。フェイクニュースも蔓延しており、特にSNSによる情報には正確さを欠くものが多いというのも現実です。したSNSから簡単にコピペをしてニュースを配信するというマスコミも多く見られます。惑わせているところがあり、マスコミの責任は重いのですが、マスコミによる自助努力には多くを期待できないところです。?おかしいなと思ったことについては記事をピックアップして、コメントをするということでブログを続けていきたいと考えています。コメントなどもいただければ幸いです。ランキング記事ランキング毎週金曜日はKYBの日と勝手にKYBは決めているようだスティルライフオブメモリーズの主演は永夏子(はるなつこ)だが、その写真ではないことになっている百十四銀行で連れまわされた場を和らげる女性行員とは?転落死で死んだ中国人は一体生涯でいくら稼いだのか?京都アニメーション大量殺人は青葉真司容疑者41歳!宮迫博之は「みやたこです。Kawaii大宮での火災で亡くなった人は5人なぜ今、伊藤詩織がレイプ告発なのか?流石、完成車検をごまかす日産!新し日産リーフの航続距離はたったの280km(カタログスペックは400km)、“やっちゃえ”NISSANの精神!豊田真由子議員の政策秘書は青森県の町議が兼任?妻も公設秘書PTAのやっている仕事は外注できる。金を出せば良いようにすれば良いだけだ。Yahooニュースを題材に、新しい記事のタイトルをつけてみるというブログです小泉進次郎が育児休暇を取って滝川クリス...交通事故よりも自殺が問題の日本2020年はデタラメな地震計による震度...NHKは公共放送と称する資格がない、2020...通勤天皇を強いられた令和の天皇陛下Yahooニュースをチェックする(スマホの話題限定)楽天モバイルが再びフェイクニュース!4...2020年、ドコモも60GBプランへいよいよiPhoneSE2が来年春に登場で4万...総務省の値引き規制を受けてキャリアモデ...総務省は大手三社の携帯電話の値下げを断...。