2010年07月やっぱりフーレは良いですね!昨日は不定休日とさせていただきました。膝の裏の痛みがひどくなってきたので知り合いのフーレをやっているサロンへ。今まで整体マッサージやリフレにも行ったのですがどうもイマイチだったので、久しぶりにフーレを受けてみることにしました。いつも施術するばかりで、お客様に「フーレって良いですね~」と言われてもどんな風にどのくらい良かったっけ?とその感触をすっかり忘れていました。床のマットにごろーんと寝るところから既にリラックス。この、ごろ寝感がまた良いのですよね。フーレが始まるとそうそう、これこれ、このイタキモ感。凝っている場所はイターッてなるんだけど我慢できないほどじゃなく、もっとやって!って感じ(^o^;そしてうつ伏せに入るとすっかり寝てしまい仰向けに戻って目が覚めます。フーレの一番良いところ施術直後の脚のスッキリ感です!マッサージを受けるとたいてい術後はダル~って感じなんだけどフーレだけはスッキリするのですよね。膝裏の痛いのもなくなっていました。脚の血行を良くするにはやっぱりフーレが一番だな。上半身もガチガチだったので次の休日にまた行くことにして予約を入れました。膝裏の痛みは多分取れてもその場しのぎで根本的な解決はきちんとリハビリをしなきゃならないのでしょうけどとにかく、たまった疲労物質をまず取り除かなきゃ。[編集]猛暑と梅干し毎年、自家製の梅干しを作っているのですが今年は漬けるのを止めました。去年漬けたのが残っているしなにしろ、今年はいろいろと忙しかったのでよーし、梅を漬けるぞ、という心の余裕がありませんでした。毎年毎年この時期、ものすごーくお天気を気にしていたのに(土用干しに最適な晴れ間がいつになるのかです)今年はまったく気にしてません。そんな年に限って、毎日毎日土用干しOKですよ!というほどの良い天気。いつもは3日連続で晴れる日を探すのが苦労するのに今年はもう5日だって6日だってOKなくらい晴れてます。暑いです!なんでなんだろう。来年、また梅を付けたら、晴れ間が少なくなるのかしら?ウチの夫的にはその方がいいのかもしれないけど。[編集]イライラするとき自分の思うとおりにできない時、結構イライラします。ドジでのろまな自分がダメなのに、なんでできないのかしら?と自分に腹を立てて、イライラ。イライラすると同居人に迷惑を掛けます。いう感情って伝染するのですね。こちらがイライラプンプンしていると、夫もなんかクサクサしてくるらしいです。できるだけイライラしない方法。できないのは仕方ないとあきらめる!自分の能力やら体力やらが足りなくてできないのだからそれはもう仕方のないことなのです。できなくてもいいんだ、と自分を甘やかします。自分を甘やかすことは良くないことかもしれないけれどイライラするよりはマシです(^o^;能力が足りないのならもっと低い目標設定をする。達成感があれば、イライラしないですむのですから確実に達成できる目標を設定します。(くもんと同じですね)体力が足りないのなら中途半端に手を付けずに全てやめてとにかく休む。よし、今日はとことん休むぞ、そのかわりに明日ちゃんとやる。身体を休めれば、また動けるようになります。明日はちゃんとやりこなすことができます。そんな風にして、日常をやりくりしながらイライラを回避します。[編集]相変わらずです相変わらず、グダグダの日々が続いています。できるのはW杯が終わった後かな(^_^;なんとか体調を維持したいのでマッサージに行ってみたり、サプリメントを飲んでみたり栄養ドリンクを薬局で立ち飲みしてみたり。それでもギリギリ低空飛行です。持てる体力の全てはお仕事に注いでいます。他の事務仕事や雑事や家事や、やりたいこと、みんな後回しになっていますが今は無理せず、できることだけをやってがんばって乗り切ろうと思います。_)m)本当に申し訳ありません。立ち直りますので、生暖かい目で見守ってください。下記のリンクから登録ページに飛びメールアドレスを登録してください。すたーりのお得な情報をお届けします。携帯アドレスでもOKです。管理人Author:きんと@びすたーり「びすたーり」のブログへようこそ!管理人のはぎわらです。ハンドルネームは「きんと」と申します。東京は日野市の豊田というところでリラクゼーションサロンを営んでおります。詳しくはこちらをご覧ください※このブログについてコメント、拍手は大歓迎です。拍手ボタンから一言メッセージを送ることもできます。管理人以外に見せたくないメッセージは下記のメールフォームでお送りください。記事と関係のないコメントは削除する場合があります。トラックバックは受け付けておりません。ボタンを押してください。ボタンを押してください。文:最近の記事+コメントアロマハンドセラピスト出張サロン始めました閉店しました!8月に入りましたいよいよあと一か月ハンドトリートメントその後コメントありがとうございます!kawabeさん、こんにちは。入院している方にトリートメントするのは初めてなのでおっかなびっくりなのですが...(^_^;)その時のコンディションに応じてやってあげられきんと@びすたーり療養中コメントありがとうございます!kawabeさまコメントありがとうございます。手術をしたのが初めてなので、表向きはもう元気なのにまだ体力ないっていうのがよくわからないのですよ~。麻酔しきんと@びすたーり療養中こんにちわ(^^)手術が無事に終わった良かったです。術後は1ヶ月は安静にした方が本当はいいですよ~。身体にメスを入れると想像以上に回復に時間がかかります。kawabeあけましておめでとうございますコメントありがとうございます!あけましておめでとうございます。承認&お返事が遅くなって申し訳ありません。昨日まで北海道に行ってました(^_^;)そうそう、高幡不動に初詣に来てたんですか?きんと@びすたーりあけましておめでとうございます明けましておめでとうございます(^^)高幡不動でお会いした時はビックリしてついつい声を掛けてしまいました。して気になりブログを覗いたら・・・休業なするんですkawabe和の小物コーナーコメントありがとうございますkawabeさまありがとうございます!古い着物のリフォームなんですよ。エコでかわいい作品になりました。skin:*cuteblog*。