【ほぼアル中だった僕が酒をやめたらこうなった】20代中頃から異常に酒の量がふえ、30歳以降1日も欠かさず毎日2リットルはストロングゼロやハイボール飲んでました。閉店のお知らせ2019年12月5日をもちまして、当サイトのショップ機能をクローズいたします。これまでご利用いただきありがとうございました。断酒禁酒中の一番の悩みは口寂しさ。今まで散々酒を飲んでたわけですから、やっぱりなんか飲みたいですよね。そんな時、ノンアルコール飲料はあまりオススメしません。再飲酒の呼び水になりやすいから。!お酢にも依存性があるので飲み過ぎには注意ノンアルコールビールを毎日飲むのは無駄だし酒から離れられない断酒をするとき、ノンアルビールで乗り越えた、って人は確かにいます。その裏には何十倍もの再飲酒者がいます。理由としては、ビールの味を忘れられず、ずっと「本物」を我慢してるからです。別れたけどまだ未練のある恋人の写真を毎日ながめてて、果たしてその元恋人を忘れられるでしょうか?ノンアルビールを飲むということは、ある意味でそれに近い行為だと思いますし、お金もかかるから無駄です。炭酸水を活用することで口寂しさを乗り越えるノンアルビールで誤魔化すな、と言ってるのに炭酸水を飲めって変な話かもしれません。お酒を模したノンアルコール飲料とは違い、炭酸水は水と二酸化炭素しかはいってません。妙な添加物がありませんから体にもいいし、安くて経済的。口寂しさを乗り越えるだけであれば、わざわざビール風な飲み物なんて買わずに炭酸水で十分です。オススメの飲み方は、プレーンな炭酸水をガッと一気飲み。しますし、余計なものが入ってないから成分に依存することもありません。▼最強の炭酸水リンゴ酢で割るとさらにサッパリして美味しく、健康にもいい断酒コミュニティを運営しているんですが、その中で「代替飲料のオススメを教えてください」と聞いたところ、リンゴ酢の炭酸割りを数人から教えてもらいました。これ、リンゴ酢の酸っぱさと炭酸のシュワっと感がサイコーに美味しいんですよ!お酢は体にいいですし。お酢特有のサッパリ感はたまりません。★断酒仲間が集まるコミュニティ、お気軽にご参加ください♪ただし!お酢にも依存性があるので飲み過ぎには注意リンゴ酢を炭酸水で割ったり、お酢とレモン果汁を炭酸水で割ったり、お酢を活用すると美味しい断酒ドリンクが作れます。お酢にはアルコール成分が含まれているものがあります。(ほとんどのお酢には0.2パーセント程度のアルコールが入ってます)そのため、いつのまにかお酢依存になる恐れがありますから注意してください。【禁酒】2年間休まず飲み続けた酒をやめて1週間の結果報告【断酒】2年間、本当に毎日飲み続けてた酒をやめて1週間たった。断酒してたった1週間ながら、ポジティブな変化が多数あったのでご報告。飲みにいく友達と、昨日も[...]自己紹介ナルプのテンチョーサラリーマンを経て20代後半からフリーランス。独立前からお酒は好きでしたが、独立後、どんどんお酒の量が増え続け、いつの間にか仕事などの飲み会で「ほんとよく飲みますね〜」と言われ、そう言われることを快感に...。気がつくと、毎日欠かさず2リットル以上飲む日々。仕事がうまくいかない時は昼間っから飲む日もありました...さんざん断酒・禁酒に失敗した僕ですが、2017年3月より、心を入れ替え断酒。「気合と根性で辞める!」みたいな感情的な方法で失敗続きだったので、お酒に関する情報や本を読み漁り、論理的にやめる方法に。その後はノンアルコールも数回しか飲まないほど一変。本当にやめてよかったです。▼youtubeはじめましたノーマンくん【ノーマンくん】お酒に“NO”と言える、ナマケモノの妖精。お酒に溺れていた管理人が、断酒を機に見えるようになった...らしい。#NALPのマスコット。Top“お酒のない人生”を楽しむための小さな雑貨店。#NALPはブログからスタートした、小さな雑貨屋さん。テンチョー自身が28歳ごろから酒量をコントロールできない、アルコール依存症のような状態でした。そんなテンチョーの断酒体験を通じた情報発信と、禁酒に役立つようなモノづくりをしています。#NALPのテンチョー、LINE@やってるってよ。ブログの更新情報や入荷情報、断酒にまつわる雑談なんかを週に数回配信中。WordPress.。