戦術的ピリオダイゼーション導入で磐田は変わるか?2020/01/1422:39ヨーロッパ流トレーニング理論-INDEX-(1)まえがき(2)戦術的ピリオダイゼーションとは?(3)なぜフアン・ヌニェスコーチは遅れて磐田へやってきたのか?【菅野コーチとの哲学の相違点】(4)藤田義明等ベテラン選手たちの再生と復活(5)宮崎智彦のコントロール・オリエンタード(1)まえがき昨年の夏にフベロ監督がジュビロに就任してから個人的に非常に興味深かったことの一つに、フベロ式(スペイン式)のトレーニングメニューがありました。私は実際にフベロ磐田のトレーニングを見学したわけでもないですし、そもそもフベロ監督はトレーニングは完全非公開もかなり多めなのでクラブ内部の人にしか分からないことも多いとは思うのですが、フベロ体制になったことで色々な選手のインタビューやメディアの記事、そして何より実際の試合のジュビロの選手たちのプレーの質が大きく短期間に変わったことからフベロ式のトレーニングがもたらしたものは間違いなく大きいと思うんですよね。その選手たちのインタビューを見たり読んだりしていくうちに私の中で一つたどり着いたのが『戦術的ピリオダイゼーション』です。テーマで記事をまとめてみました。昨年からずっと温めてきた記事ですので是非皆さんに熟読して頂けたら幸いです。『やる気が感じられないから罰として外周(校庭)◯◯周走ってこい!!!』と、(鬼軍曹的な)顧問の先生や監督に言われて(別に俺たち普段と変わらないのにな?と思っても)理不尽な素走りを(場合によっては)長時間させられたりします。他にもいつもの練習の最初の方にウォーミングアップを兼ねてストレッチから軽いジョギングの後にダッシュ・スプリント系のメニューが組まれたりします。夏休みとか長時間の練習時間が確保できるような時期になると、この素走りフィジカル系のメニューの量・時間がかなり増えてめちゃくちゃ走らされるようなこともあります。この練習って意味あんの?と思っていてもやらなきゃ怒られる。そんな練習方法が日本には根付いてしまっていますよね。長時間の拷問のように思えても、『あの辛い練習があったから・・・』と肯定されることも日本では非常に多いです(昨今の体罰問題もそうですが)しかし、このヨーロッパ発祥の『戦術的ピリオダイゼーション』ではそういったその競技に直接関係の無い素走りの練習メニューは基本的に全否定されます(少しは取り入れる監督・コーチもいるみたいですが)ウォーミングアップメニューからフィジカルトレーニングも含めて全ての練習が実際の試合で自分たちが使う戦術に繋がるように設計された練習メニュー。それが戦術的ピリオダイゼーションだとざっくり理解して頂けたらひとまずOKです。素走りではなくボールを使った練習はかなり増えると思いますし、実戦さながらのインテンシティが練習の段階から求められます。練習で味方を怪我させたらいけないから・・・と言って結果的にタックルを手加減したり、なんとなくなプレー強度で終わらせたら監督から怒られます。『実際の試合ではそんな弱いタックルじゃボールは奪えないだろう?』ということですね。フベロ監督が就任してからのジュビロの練習内容はかなり実戦に近い強度で行われたはずです。それが原因で選手同士で喧嘩に発展・・・みたいなことも?あったかもしれませんね?でも海外では練習から本気度MAX、選手同士の喧嘩なんて日常茶飯事。それでチームの雰囲気が悪くなる?(外から見ればそう目に映るかもしれないけれど)いえいえそれは海外サッカーでは至極当然で普通なことです。練習が終われば仲直り、ノーサイドってやつですよ、ええ。(たぶんね)戦術的ピリオダイゼーションについて詳しくは↓にfootballistaの素晴らしい記事のリンクを貼っておきますが、(単なる『ピリオダイゼーション』とは微妙な違いはあれど基本的な概念は同じです)私の推測ではフベロ磐田にもこの戦術的ピリオダイゼーション理論が導入されたのではないか?というのが今回のテーマです。(3)なぜフアン・ヌニェスコーチは遅れて磐田へやってきたのか?【菅野コーチとの哲学の相違点】フアン・ヌニェスフィジカルコーチは遅れて日本にやってきました。フベロ監督は就任当初は前体制のジュビロのコーチングスタッフを残すように要望していたので本当に必要最小限な人選、右腕のルビオルコーチの二人組で来日しました。私の想像ではフベロ監督も当初は今残っているジュビロのコーチングスタッフと一緒に仕事をしていこうと思っていたはずです。フィジカルコーチに関してはそれではいけなかった理由があった。それは菅野コーチとの哲学の相違点があったからではないかと思っています。素走りのメニューは肯定派のコーチです。日本式というか、その選手のフィジカル・スタミナレベルに合わせた走り込みのメニューを与えていく方針だったようで、実際に松浦拓弥は個別の走り込みのメニューを与えられていたのはジュビロファンならおなじみのことだったかと思います。問題だったことは、菅野コーチは戦術的ピリオダイゼーション理論には否定的だったということです(挑戦の血統より)ということで、フベロ監督は当初は残されていたジュビロのコーチングスタッフと一緒に仕事をしようとしたが、フィジカルコーチングについては新たに戦術的ピリオダイゼーション理論のコーチを呼び寄せる必要があった。フアン・ヌニェスコーチをパラグアイから呼び、戦術的ピリオダイゼーション理論をより一層チームに浸透させる必要があったのではないか?ということです。それまで起用されていなかったベテラン選手たちのパフォーマンスには眼を見張るものがありました。その中でも戦術的ピリオダイゼーションの影響が非常に強く出ていたのではないか?と個人的に思ったのがCB藤田義明です。フベロ監督の練習はゲームライク(実戦を想定)で非常にハードなものだったようですが、36歳の藤田義明はそれまでフィジカル・スピードの衰えが出てきてしまっているのではないか?と私の中では思えてしまっていた選手でした。ルヴァンカップ等でチャンスを与えられた試合で相手にスピードでぶち抜かれてしまってピンチに繋がってしまっていたり、実際に失点してしまう試合も多かったからです。フベロ体制になってから彼のフィジカルコンディション、スピードはかなり上がっていると思います・・・。この大分戦でオナイウ阿道の突破に後ろから追いついてファーサイドのシュートコースを完璧にカバーして八田直樹をサポートしたこのシーンがそれを物語っていると思うんですよね。24歳のナイジェリアの血が入っているFWに対して36歳のCBがスピードで追いついちゃうんですから、戦術的ピリオダイゼーションはすごいです。大南かと思ったら藤田さんだったという・・・(汗)すんごいよ、36歳でこのスプリント。(5)宮崎智彦のコントロール・オリエンタード何故私がフベロ体制で戦術的ピリオダイゼーションが導入されたかと思ったのか?それは実際の試合での選手たちの動き、フィジカルだけでなく試合中の『認知』の部分に大きな改善がみられたからです。『認知』という言葉の意味は↓のfootballistaの記事を参照していただくとして、ジュビロの例で上げればベテランLBの宮崎智彦のプレーです。これは札幌戦のアダイウトンの先制シーンですが、このゴールの起点になったのは宮崎智彦の縦への仕掛けからでしたよね。実はこれ、宮崎はテクニカルなドリブル技で相手を抜いたりしたわけではありません。『コントロール・オリエンタード』というスペインサッカーの代表的な技術の一つを使った突破だったのです。これが実際のリーグ戦で決まるということは、宮崎はプレーの前の『認知』が正しく出来ていたということ。・体の向きを変えながらトラップしてプレーの方向を変える動き・ワントラップで相手のマークを外す・体の向き自体が相手に対するフェイントになると説明すればいいのでしょうか。文字で説明するのは難しいですが、スペインサッカーでは基礎技術ですよね。Jリーガーでは川崎フロンターレのMF陣(大島、田中、家長)が非常に上手いですよね、コントロール・オリエンタード。札幌戦の宮崎もこのコントロール・オリエンタードで一瞬にして相手のマークを外すことに成功しています。宮崎智彦はスペインのサッカー選手のようなプレーをこの時既に身に付けていたと言って良いと思います。このようにフィジカルトレーニングの中にも非常に技術的な要素(実戦で必要になる技術)が含まれるため、フィジカルコーチはコントロール・オリエンタード等のスペインサッカーの基礎もフィジカル部分と同様に教えることが出来ないといけないということです。フベロ監督のフアン・ヌニェスコーチ入閣はマストだったと言えるでしょう。フベロ式の改革はキャンプからも大きく変わりそうですね。新たに始動したジュビロは朝8時半からの2部練習を実施。真奈美さんが言ってるんだから間違いない。クラブ史上初ですねwただこの2部練習も日本式の気持ち・根性鍛える系ではなく、ちゃんとした意味がある(休養の重要性・質の向上)時間設定だと思います。ヨーロッパ式ですから。お待たせいたしました!始動日のトレーニングスケジュールをお知らせいたします。2020朝8時30分スタートの練習って、私の記憶では...ないなあ。2019↑ピリオダイゼーション・トレーニングメニューの一例フィジカルのメニューですが、素走りではありませんよね。『走り』がメインのメニューだと思いますが、選手二人を並べて一つのボールを追いながら最後はシュートで終わっています。選手は並走しながら手で相手を妨害しつつ、お互いが走りながら球際でマイボールにする技術、ファーストタッチの質、シュートの精度を一つのトレーニングメニューの中で同時に鍛えることが出来ます。非常に理論的でゲームライク(実戦を想定)なトレーニングメニューです。気持ちと根性を鍛える和式の素走りトレーニングとは方向性も哲学も180度違います。以上です!最初に書きましたが私は実際にフベロ監督の練習を見学したわけでもないですし、戦術的ピリオダイゼーションについてはまだまだ私も勉強中でもし間違ってることがあれば教えて頂けると嬉しいです。この記事はジュビロの選手たちのインタビュー内容やメディアの記事、実際の試合を見て私が感じたことをもとに考察・検証した記事であり、一つのオピニオンとして受け取って頂ければ幸いです。2018「サッカーでランニングは無駄」。ピリオダイゼーションとは何か?/サッカーのトレーニングを大きく変えつつある新概念。その考案者であるレイモンド・フェルハイエン氏に話を聞いた。Managerシリーズ愛好家。(愛機は自作のWindows10)HIPHOPヘッズ。-水を運ぶ人-テーマ:Jリーグジャンル:スポーツカテゴリ:戦術パートCM:4TB:0小川航基ゴール!もU-23アジア選手権は未勝利のまま敗退。titleフィジカルコーチの手腕は実技未経験の素人には理解しにくいので勉強になりました。仮説としてもこんなサッカー観戦が出来るんですね。URL編集なるほどー!いつも更新楽しみにしています。今回取り上げて頂いた動画のトレーニングの日本語版ありますか?本文でも書きましたがピリオダイゼーション理論はヨーロッパ発祥なので、そもそも日本ではまだあまり広まっていないトレーニング理論かと思います。ピリオダイゼーションを教えることが出来る日本の指導者も少ないはずで、日本語の動画も同じように非常に少ないのが現状かと思います。私はいつも英語で検索したりしています。スペイン語も少しだけなら分かりますが基本的に英語検索か、Youtubeの自動英語字幕付けて見たりしています。フィジカル、すべてトータルして、トレーニングしていく。プレッシャーを練習から作る。プレーモデルから逆算されたトレーニングを通して、11人の共通理解として認知するスピードを上げていく。選手はその状況を初めての経験ではなく、すでに知っている既知の状況と認知し、試合中スピーディーに冷静にプレー出来る。まとめるとこんな感じですかね?そう言えば、2019年、10年ぶりに勝利しながらも降格の決まった名古屋戦の後、藤田選手が「自分が何をすべきか迷いなくプレー出来ている」とコメントしてましたよね。今、寒空の下、新しいメンバーと共に、厳しいトレーニングを積んでいるであろう新生フベロ・ジュビロ。今年のメンバーなら、より可能性を感じます。合流する小川航基選手も、ひと皮むげるのでは?選手だけでなく周りのスタッフも新しい知識を消化吸収して、自分達のメソッドにして欲しいと思います。