何を持って行ったらよいですか。どんな服装で行けばよいですか。マイカーで行きたいのですが、駐車場はありますか。電車で行きますが、駅から遠いですか。足にテーピングを巻くのが嫌なんですが・・・。どのくらいで楽になりますか。回答1.何を持って行ったらよいですか。ご来院のときは、日常よく履いている靴をお持ちになってください。スポーツをやっている方はその際に使用しているシューズもお持ちになってください。できるだけ長期間履いていて、靴が変形しているものがよいです。靴底の減り方や、靴の歪み方を見せていただきたいと思います。学生の方は通学用のシューズだけではなく、体育館シューズや上履きもお持ちになってください。日ごろ使っている外反母趾グッズ、ひざ用のサポーター、腰用のサポーターがあれば、それらもお持ちになってください。質問一覧に戻る2.どんな服装で行けばよいですか。整体を行いますので、ジーンズのような素材が硬くて関節の動きが悪くなるものは適当ではありません。柔らかい素材のズボン、スラックス、ジャージを履いてくるか、お持ちになってください。ひざに痛みのある方は、大腿部(ふともも)の真ん中ぐらいまで上げられるズボン、スラックス、ジャージがよいです。短パンでもかまいません。当院にもいくつかありますので、それをご使用くださっても結構です。初回は足の裏をスキャナーで測ることがありますので、パンストではなく、すぐに裸足になれるように、ソックスを履いてきてください。質問一覧に戻る3.マイカーで行きたいのですが、駐車場はありますか。当院の前の道は一方通行ですが、図にありますように当院の手前にも先にも有料駐車場があります。質問一覧に戻る4.電車で行きますが、駅から遠いですか。近鉄大阪線の長瀬駅から徒歩約5分で来られます。JRで来られる方は、JR大阪環状線の鶴橋駅で、近鉄大阪線に乗り換えてください。近鉄線のホームは進行方向に向かって右側が近鉄大阪線で、左側が近鉄奈良線です。近鉄大阪線の各駅停車で4つ目の長瀬駅で下車してください。質問一覧に戻る5.施術は痛いですか。当院の整体はソフトなものですので、関節をボキボキ鳴らすような手技は行っておりません。整体の途中で寝てしまう方もいらっしゃいます。多少、筋肉がかたいところは「痛気持ちいい」という程度に感じるかもしれません。心配な方は、一言「ゆるめに」とおっしゃって下されば、特に配慮して行いますのでご安心ください。質問一覧に戻る6.足にテーピングを巻くのが嫌なんですが・・・。足の親指のつけ根の内側の皮膚が、靴との摩擦で腫れて痛みが出る方が多いですが、そういう方の場合はテーピングを巻いて皮膚と靴が当たらないようにしてあげると楽になります。してもテーピングがだめだという方がいらっしゃいます。入浴のときに耐えられないという方が多いようです。その方は特殊な矯正ソックスで対応しています。このソックスで足指を広げ、足底板で足の捻じれの影響を抑えると、痛みなしに歩くようになることが多いようです。質問一覧に戻る7.どのくらいで楽になりますか。これは人によって様々です。一度でこれまでの症状が大きく改善する方もいらっしゃれば、何度かの施術が必要な場合もあります。人によって症状が違いますし、同じような症状でも体質や生活習慣が違いますので、改善の過程も自ずと違ってくる訳です。足、ひざ、腰などの症状は、ふだん皆さまが履くところの「はきもの」の影響が大きいようです。したがって当院では単に整体を施すのではなく、日ごろ使用する靴のアドバイスも細かく行うようにしています。それを実行していただければ、症状の改善は早くなりますし、また症状の再発も抑えらることが多くなります。