コラム急性期痛~神経痛~不明/慢性痛~メンタル的痛み迄、全てに網羅可能です。それは心身『脳と全身』の過緊張を取り除くことです。取り除くには、認知行動療法でも、軽度運動療法でも、薬物療法でも、注射療法でも、宗教療法でも、何でも有りです。『心身の過緊張緩和』が痛みを軽快させる一番の近道です。これって、競技/スポーツの世界でも、受験勉強の世界でも、皆言えて居る事なので、決して新しい滅らしい事でも有りません。メンタルトレーナーに着いたり、心療内科や精神科に相談に行くこと始め『メンタルトレーニング』は、日本では非常に遅れて居ますが、欧米先進国、特にスポーツ先進国では当たり前です。残念な事に諸事情にて、国内のメンタル系医療機関では、中々患者さんの困った御話を聞いていられないのか、余り聞かないで投薬傾向も僅かながら見受けます。責めて御自分で、出来る限り、心身『脳と全身』を緩めて弛緩させて、リラックスさせて見てください。それだけで、痛みは僅かながらですが、緩和してきます。-※アレルギー治療・スポーツクリニック・ペインクリニックの診療時間はご相談ください。