しまなみ写真館しまなみグリーン・ツーリズムのサイトは、携帯からもご覧いただけます(一部のコンテンツ、機種を除く)。夏野菜がとてもおいしくなってたくさん採れていますね!一方で、体調不良という方も増えてくる頃かと思います。夏バテにならないよう、しっかり睡眠をとって偏食や栄養不足に気をつけましょう。魚や肉のおかずを必ず用意し良質なたんぱく質と野菜をしっかり食べましょう。酢を使った調理をすると、食欲も増進し胃酸の分泌も促進されますよ。閲覧(13446)コメントを書くコメントを書くにはログインが必要です。