今年の夏は、クーラーでおかしくなった体を整えるチャンス!「節電対策で、クーラーが自由に使えない...」この夏をどう乗り越えようか、考えている方も多いのではないでしょうか?でも、心配はいりません。いうよりむしろ、この夏は、クーラーでおかしくなってしまった体を整えるチャンスです!本書にある正しい汗のかき方を実践すれば、熱中症や夏バテも心配ありません。除去...これら全部に効き目があるのです!詳しいことは、本書にすべて書かれています。今年の夏はオフィスでも家庭でも、かつてない節電を強いられることでしょう。クーラーで涼しい夏を過ごすのに慣れてしまった現代人にとって、つらい猛暑を経験することになります。正しい汗をかけるようになれば、気温の変化に関係なく、体温を一定に保つことができるからです。現代人の多くが正しい汗をかけません。それは、現代人の汗腺は「退化している」から。そこで、汗や臭いの専門医として20年以上の経験がある“汗の第一人者”五味常明氏が、正しい汗のかき方をわかりやすく伝授。夏の猛暑で不安になった日本人にとって、五味氏の方法論は誰もが知りたいはずです。本書では、「正しい汗とは何か?」に始まり、正しい汗をかくことで猛暑を乗り切れることを解説。正しい汗が、ダイエットやアンチエイジングなど、様々な効果があることも提唱します。最後は、正しい汗がかけるようになる簡単なトレーニング方法で締めくくります。ニオイ汗情報わきが多汗症研究所わきが多汗症ブログ。