2019年9月29日5年経っても覚えてもらえてるって幸せでしたおはようございます、まいぺーすブロガーのびーです(・∀・)今これを大阪で書いています。昨日から大阪入りしてまして(・∀・)<スポンサーリンク>で、そのまま今日は大阪ネタでいきますね。昨日車で関東から大阪にきました。́;ω;`)ウゥゥちなみにのびーさんは新卒で入った会社で大阪への異動があり、それでその時に2つのテニスサークルに行っていたのです。大阪狭山市おじさんおばさんが多い所なんですが、5年振りにいったらほぼメンバー変わってなかった(みなさんどれだけ元気なのー!笑)で、ほとんどの人が自分のこと覚えててくれたんですね。これだけでも9時間半かけてきた甲斐があったなって思いました。́)」って頑張ってたわけではないけど、5年経ってもちゃんと覚えててくれてて、暖かく向かい入れてくれる人たちがいて自分は幸せだと思いました。実はこれを感じるために今回大阪に来たのかもしれない。それに関東から離れた場所でも好きなテニスができるのも幸せ。「また5年後くらいには来いよ」と言ってもらえたので(オリンピックより長い笑)、またテニスしに来ます!ということでこれから安全運転で帰ります(゚∀゚)それではまた。勝てばテンションがあがるという単純な私(笑)<スポンサーリンク>さて、今日はブログシェアなんですが。★好きと素直に伝えよう今日読んでいて、両方とも共通していることがあるなって思ったんです。それは「思っていることは言おう」というシンプルなこと。;∀;)いや、正確に言うと難しく考えてしまってるんですね。今現在も常に意識して少しずつですが改善させているところです。相手が何を考えてるか、ある程度は想像できる。100%わかることはできない。想像はできても、それはあくまで想像。ナリさんが言ってるように、察せれない。言わないと自分の思いは伝わらない。友達とご飯食べに行く約束してて、自分が食べたいものがあるなら「~食べたい」って言おう。仕事忙しいなかでで体調不良でしんどいなら「調子悪い」って言おう。好きな人がいるならあなたが男性だろうが女性だろうが関係ない。「好きです」って言おう。全部、言わないと相手は分からないから。伝えられた分だけ、きっと人生楽しくなりますね(^^)それではまた。自分が周りの人と比べると【コツコツ継続すること】が得意なようで。お腹をへこませたいなと思って腹筋とかプランクを1年前くらい?から始めたんです。「継続していることを視覚化すれば自分を鼓舞できるんじゃないか?」って結論にたどり着きました。筋トレしたらカレンダーに蛍光ペンでマークを付けるようにしたのです。こんな感じに↓こうすることで「よし、今日もやったぞ」という気持ちになるんです。月の終わりの方になって蛍光ペンのマークが多いほど「やったなー!」って自分の気持ちが良くなるんですよね。今やってるやつはその比じゃない!(笑)こんな感じで筋トレを習慣化させ、気づけば「やるのが普通」になっていきます。自分がカレンダーにしたのは毎日必ず目にするからです。この【視覚化】って良い方法だと思います。この方法試してみて下さい(^^)それではまた。行くと「おめでとー(゚∀゚)🎉」って思えたし幸せ分けてもらいました(^^)(いつもこんなパターンww)<スポンサーリンク>さて今回はブログシェアです。★不安なときこれ何かで不安になってしまった時に読むと効果抜群だと思います。”ねぇ、また意識が未来や過去に行っていない?”(ブログより引用)ちょうどこれを読む前にちょっとしたことで不安になっていて、でもこれを読んでハッとしました。不安になる時に多くは過去や未来のことが頭になって不安な気持ちになってるなって。未来の起こるかも分からないことに不安を感じたところで意味ないんですよね。楽になると思いますよ。2019年9月14日200記事!こんにちは!まいぺーすブロガーのびーです(・∀・)この前の台風はすごかったですね。千葉ではいまだに停電が続いているそうで。自分は大丈夫だったけど、改めて災害への備えが大事だと気づかされました。́∀`)∩(おい何か違うの混じってるぞ!)あ、人気ブロガーとかと比べないで下さいね(笑)今見直したところ、1記事目はちょうど2年前くらいに書いたものでした。自己紹介いや~、懐かしいし恥ずかしい(笑)当初は1記事目にも書いたように世界一周一人旅のことを書くくらいしか書くネタをもっていませんでした。それが週2記事というゆるいペースでも2年継続し、かつ200記事まで書くとは。始めたころからは想像もできませんでしたねぇ。「ブログ読んだよ」って言ってもらえると嬉しい(゚∀゚)あと自分が学んだことや感じたことのアウトプットにもなるし。何かを継続するって簡単じゃないんですよね。ここまで続けてきた自分を褒めたいです(・∀・)ヨクヤッタそしてこれからもゆる~く書いていきますので、よければお付き合いくださいませ~。2019年9月11日とりあえず、やろうこんばんは!まいぺーすブロガーのびーです(・∀・)昨日はまだ火曜なのに19時~22時半くらいまで飲んでたぜよ(・∀・)おかげで今朝眠かったぜよ(・∀・)←アホ<スポンサーリンク>さて、今日はブログシェアでございます。★できてからスタートじゃなくて前からブログ読んでるタマオキアヤさん今回の内容は別に特別なことではなくて、でも改めて「大事だよな~」と思ったので。何か目標があって、その目標を叶えるためにどうすればいいか色々考える。完璧な算段がたつまで考えてたらアカン!いくら頭で考えてみたって実際にやってみないと(行動しないと)達成できそうかとか自分に合ってなかったとかわからない。今回のブログのタマオキアヤさんだって世界進出の目標を掲げたけど、その兆しは見えてないしどうしていいかわからないって言ってますもんね(笑)でも、それで動かなければその目標は叶うこともないから、とりあえず宣言して、そうしたら言った以上は何かやるしかないですよね。自分も元々けっこうな「目標への確実な道のり」が見えてから動くタイプでした。それでは自分の可能性を閉ざしてしまうかもしれないし、その考えてる時間を行動の時間にしたら、より早く目標にたどり着けるかもなって思うようになっていきました。「どんな道に繋がるかわからないし、そもそもどこにも繋がらないかもしれないけど、とりあえず受講してみよう」って思って始めたんです。今2か月くらい経ちましたけど、まだまだ具体的なものは見えてないですよ(笑)でも少なくとも受講しなければ気づかなかったこともあり学びとなっています。「目標ややってみたいことがあったら、考えるだけじゃなくて行動しましょ」ってことですね(゚∀゚)それではまた。́∀`)∩メデタイ🎉とりあえずセルフお祝い(笑)んで昨日は午前中銀座に出かけてまして(それだけでも贅沢な感じ笑)。それはとある女性と会って、オーラセッションを受けるためだったのです。↑みたいに体の中にオーラが色付きで見えるそうです(画像のチョイス微妙かもですが、、)。最近やぎぺーさんのジコリカイプログラムを受けたりしているように、もっと自分のことを深く知りたいから。自分自身のことを深く知ることが、これからの人生でやりたいことを見つける(やりたいことに気づく)ことであったり、今後より幸福に生きていくために必要なことだなと気づいたからです。結局3時間くらいセッションしてもらったのでここで簡潔に書くことはできません(笑)でも、簡潔に言うとセッション受けてよかったです。途中でボーっとし始めたんですが、それはひたすら話をして自分のことを出し切った感じがしたからです。「え、その出来事が今にこう繋がってるの!?」という気づきもありで、とても中身の濃い3時間でした。感謝を込めてお支払いしようって決めていました。思い付きで新札を用意してお渡ししたところ、めちゃくちゃ気持ちよくお金を使うことができたんです。基本新札を用意するとしたら結婚式のご祝儀の時くらいしかないので初めての経験でした。確かに新札を用意するって一手間かかりますが、そう安くはない金額のお金をこれだけ気持ち良く(何の後悔もなく)払えたって経験はほとんどなかったですからね。このお金は巡り巡って帰ってきてくれる気がします(^^)(何かの本かブログで読んだ)そして夜は大好きなテニスをして過ごすという素晴らしい1日でした。「自分がしたいと思うことをして自分自身を満たしてあげる」ことを大切に過ごしていきたいと思います(/・ω・)/31回目の誕生日、ありがとう。「不安でいる」という行動こんばんは~、まいぺーすブロガーのびーです(・∀・)9月になりましたね~。残り4ヶ月、そしたら令和2年ですね(゚∀゚)<スポンサーリンク>さて、今回は動画シェアなんですが、最近チャンネル登録した人です。詳しくは知らないんですけど、よく本読んだり動画視てる本田健さんからこのクリスさんを知りました。今回の動画のキーワードは【不安】。誰でも多かれ少なかれ色々な不安を感じたりしますよね。want.」つまり、「ネガティブな感情をどれだけ感じていても自分が望む結果は手に入らない」んです。いつも不安になっている人は「不安な状態でいることを選択している」んですよね。本人にその自覚はないかもしれないけど。する?って言ったら【ワクワク】を増やすしかないわけで。不安を完璧に吹き飛ばすほどのワクワクをチャージしろと言われても難しいと思うのです。小さいことからでいい。のびーさんは2週間に1回仕事帰りに天ぷらを買って帰る「天ぷらデー」でワクワクします。(今日も買ってきたよ)それから、金曜の夕食は家でお気に入りのパスタを山盛り作り、その後買ってきたお饅頭などあんこ系のデザートを楽しみます。(食い物ばっかりやな)さらに、この前週末の朝「久々に宅配のピザ食べたい」って思って早速夕食用にピザ注文したんです。ドミノピザって持ち帰りだと2枚目無料だからMサイズ2枚買ってきて1人で食べちゃったよ。(食べ過ぎや)とまぁ食べ物の話ばっかりになっちゃったけど(笑)、これくらいのことでもワクワクできればオッケー🙆だと思うんですよね。感じてればその時って不安感じてないから。心配(恐怖)は共存できないということで何か不安を感じているあなた。どんなワクワクアクションを今からしますか?(゚∀゚)それではまた。プロフィールはじめまして、まいぺーすブロガーのびーです。残業だらけの前職を辞めて約3か月の世界一周一人旅をする。そこから「好きな時に好きなことができる生活」にあこがれ、理想のライフスタイルの実現に向け、会社員をしながら色々模索中。最近は「日々幸せに生きること」がメインになり人生楽しむことに邁進してます。こんばんは、消しゴムはんこ作家のBon子です。