ピラティスとの出会いは出産後の腰痛治療のため、少人数でのグループレッスンに参加。数回のピラティスで腰痛が無くなったことで、25年以上続けてきたフィットネスでの指導の何よりも効果的であることを実感。ピラティスメソッドに感銘を受けピラティスインストラクターの道を選ぶ。セッションでは、ピラティスのムーヴメントをただ伝えるのではなく、その人の身体や心におきていることを踏まえながらわかりやすく伝えることをモットーとしています。趣味は自然と感じる時間をもつこと。秘境アラスカに10年間通い続けた完璧なアウトドア派。一度行きたいところはコスタリカ。ライフワーク・・・・ウィメンズヘルスサポート。他流派インストラクター、医療従事者とともに活動中。AFTマスタートレーナーHYPERICER認定トレーナーラグビー・野球などトップアスリートを指導。指導者養成コース・専門学校等の講師を務める。