吉田口組や下山者と合流し、登山道が混み合う。お陰でゆっくりとペースが刻めた。空気は薄く、小休憩の回数も増えるが、1歩、1歩確実に山頂に向かっている気持ちで登る。7:30、ついに山頂。残念ながら山頂は真っ白なガスの中。早々にお鉢めぐりは断念。山頂の小屋で豚汁を頂き、休憩。(H)気が緩んだのか、さすがに疲労を感じる。(C)かなりばてていた。小屋の方の「明るくなってきたから、今のうちに下山した方がよい」との言葉に従い、8:30下山開始。下山道8合目付近で天候が回復し、眼下に山中湖の素晴らしい展望!あんなに苦労した登山も、下山となればあっという間。晴れてきたが、雨具は着たまま下山道を滑るように下る。富士の稜線がとても美しい。7合目で雨具もとり、快調に砂走りを滑り降りる。ここまでは下山の疲労は感じなかった。最後の樹林帯(C)は森の中を歩くのは好きなので、実は楽しみにしており、歩いてみてとても気に入りました。この樹林帯の道だけを楽しむのであれば問題はないけれど、6時間の登山と砂走りを飛ばしてきた足には少々負担がかかる。道は狭く、木の根などの段差があり、しかも、結構長いです。ブル道の方は工事中のロープが張られていました。11:30、無事5合目着。感想:(H)天候には恵まれなかったが、富士の厳しさ、自然の雄大さに触れることが出来た。計画よりも登りの時間がかかったこともあり、余裕をもって行動することと、しっかりとした装備が大切と痛感。(C)またしても、お鉢巡りを逃してしまったが、夜景を楽しむことが出来た。天候と寝不足の為、登りでは登ることに専念してしまい、登山を楽しむ余裕があまり無かったかもしれない。寝不足は反省しております。<今回の反省を踏まえ、来年もお鉢巡りを達成すべく、登山する予定です。>富士山の危険度:今回、小さな石でしたが、落石に遭遇しました。上の登山道の方が気づいて声を上げられたので、一段下の私達も、眼下の須走口下山道の方に向かって大声で知らせました。石は登山道を横ぎり、さしかかった下山者の側を転げ落ちて行きました。がんばれば誰でも登れると思いますが、危険は十分にあります。した装備で、余裕をもった計画で、時間があれば少々体力づくりなど、ご準備は万端に!PS:コーラの効能は・・・よくわかりませんでした。7合目で風雨を避けてじっと座っている間に少し頭が痛くなったので飲んで登ってみましたが、高山病にはかかりませんでした。今月の3連休に富士山へ登頂しました。私(女)は初体験、友人(男)は一度8合目(河口湖口)でリタイヤして、今回が2回目になります。(ちなみに2人そろって20代半ばです)私達の家(特に友人の場合は八王子なので)からは河口湖口のほうが近いのですが、5合目の標高が一番近いし、友人が河口湖口は一度行ったのでもういいというので、富士宮口から登っていきました。ちなみに、富士急のパンフレットには富士宮口・三島口となっているのですが、どちらからバスに乗っても同じところから登ることになります。3連休だったため、昼過ぎには新5合目の駐車場は満杯で、路肩にはたくさん駐車されていて、私達は三島からバスだったのですが、なかなか5合目のバス停にはつかず、私達はバス停から500mぐらい離れたところから歩くはめになり、私達の前に走っていた富士方面から来ていたバスも動けず、そこに乗っていた人達も途中から歩いていくはめになったようで、乗客は誰もいないようでした。本来は1時ぐらいから登るつもりでしたが、渋滞のせいで到着が1時すぎになってしまい、2時から登ることになってしまいました。今回私達は8合目の池田館で宿泊しましたが、団体もいたため、私達は一つのふとんで2人寝ることになったのですが、私のとなりは一つの布団で3人寝ていたためちょっと狭かったです。私はもともと小食なので、朝コンビニで買ったパンを食べていましたが、友人は山小屋で出されたやはり定番のカレーを食べていました。私がぱっと見た感じでは夕食なしの人がけっこう多く、食堂で持参のものを食べている人が多かったようです。私は布団に入ってしばらく体が震え始めてなかなか眠れなかったのですが、市販の睡眠薬(ドリエル)を持参して飲んだせいか、なんだかんだ言って4時間ぐらい熟睡してしまいました。宿の方は夜の2時半には起こしてくれると言っていたのですが、私達は1時半に起きて2時ちょっと前から再び登ることにしました。友人のほうはなんともなかったのですが、私はどうも軽い高山病になったらしく、少し進むと息苦しく、かなり休み(とは言っても立ったままで1〜2分休むほうが多く、腰を下ろして長い時間休んだのは9合目だけですが)ながら頂上へ向かいました。富士宮口の頂上についたのが4時10分ぐらいだったのですが、ガスが多かったため、ご来光は望めませんでした。(T_T)富士宮口頂上にある唯一の山小屋で休憩をし、浅間神社と郵便局に行って6時ぐらいから、最高峰でもある剣ヶ峰へ行きました。風はなかなか強く、あまり視界もよくはありませんでしたが、頂上についてから1時間以上も経っていたせいか、思っていたよりは馬の背の登りはつらくはありませんでした。私達は帰りは河口湖口だったため、半周だけして下山することになりました。感想は帰りは思っていたよりもつらかったです。なにより日差しが強く、しかも石がゴロゴロで富士宮口よりも足場はしっかりしていないし、小屋もない。須走口との分岐点から6合目までがかなりつらかった。分岐点から2km先の7合目まではトイレもなく、建物は途中にある非難小屋1つしかないのだから・・・。そんな疲れた脚に泉が滝からの登り坂。何回か下山客の馬がすれ違っているのを見るとやはり・・・。帰りの高速バスは渋滞していたのに関わらず、降りる停留所のぎりぎりまで寝ちゃっていました。下山後の翌日、私は太ももの筋肉痛、友人はひざの関節と親指に水がたまってちょっと痛いと言っていました。友人は体重が逆に増えてしまったっていうのは一体・・・。ちなみに持ち物は水は私はお茶の500mリットルペットボトル、スポーツドリンク500mリットル、エビアン360mリットルと水500mリットルで、友人は2リットルの水でしたが、ちょっと余ってしまいました。1.5リットル以上は飲んでしまったんですけれどね・・・・。食べ物は友人はヴィダーインゼリーとかのゼリー飲料を5個持っていたのですが、4個あけてしまい、夕食はカレー、朝は残り1個をあけ、それだけでは足りず、頂上ではなんと牛丼食べてました!(ちなみに登山前は5合目でカレーとなぜか大きいサイズのチップスター食べてました)他の持ち物は睡眠薬と耳栓、タイツ以外はほかの人と同様、レインウェアーとかカメラとか金剛杖とか速乾性のTシャツ(私はユニクロのドライフィットTシャツです)とかフリースです。友人のタイツは普通のタイツですが、私のはワコールが作っている1万2千円のエキスパートモデルのCW−Xというもので、これをはくと膝関節の痛みは防げるもので、実際、私は膝には痛みは出ませんでした。下山時は河口湖口は砂走りは当然ないのですが、サングラスはあったほうがいいですね。私はスキーのサングラスでしたが、コンタクトなどをしている人だと大変みたいですよ。それと私はズボンはかなり裾が長かったのでいいのですが、ぴったしの丈だと下山時に砂利が入ってしまうので、スパッツはあったほうがいいと思います。実際、友人はズボンの裾がぴったりの丈だったため、靴に小石が入ってつらそうでしたので・・・。酸素ボンベは大きいのを2人で1本使いましたが、吸ったから高山病がすぐ改善されるわけでもないので、気休め程度だと思っていたほうがいいようです。詳しいことは忘れましたが先週の読売新聞の夕刊(?)を読んでいたら、高山病対策の薬があるようです。(もちろん処方箋必要です)かなり、大きく限られた病院でしか処方されないそうです。モロキュウリ等)をすませ8時20分出発。栗駒山なで)へ出かけ基礎体力をつけるよう心がけた。準備万端整えて出発したのが成功の秘訣と思っております。女性2人)はじめまして、もうすぐ40に手の届く元同僚同士の女二人組み....です。そのとき、元同僚の彼女が「今年の夏、富士山に登ってみない...?」と言われ2つ返事でokしたことが、私達の富士山登頂への第一歩でした。色々なHPを参照しました結果、こちらのHPに書いてある一つ一つが、解りやすく丁寧だったので参考にさせていただきました。各コースの特徴や持ち物等どれもとても参考になりました。コースを検討した結果、私達は須走口から登ることに決めました。pm4:30頃でした。顔を出す太陽を横目に見て、汗をいっぱかきながら、また、足元の高山植物にも目をとられながら登山を楽しんでいました。大陽館に到着したとき、山小屋のお兄さんとお姉さん達が、明るい声で「お疲れ様!」とにこやかに出迎えてくれたときは、ほっとしました。気持ち良く対応していただいたので不快な気持ちはなかったです。翌日は、am4:00に小屋を出て途中で、ご来光を見て感激し、うっすらと青く広がる雲海を下に見ながら頂上を目指しました。私達は、本当にお天気に恵まれたらしく、早朝でもフリースを一枚はおっただけで防寒用の雨具は使用せずに済みました。am10:50でした。頂上目前で、気分が悪くなった私とゴールしてから気分が悪くなった元同僚は、お鉢回りをする予定でしたが残念ながら断念しました。到着したのはpm4:00丁度でした。この風景は、なんとも言えず魅了されてしまいました。山頂まで行くのは、本当に大変ですが、これに耐え登りきれたらどんな辛い事も耐えられるかもしれませんよ(ちょっと、オーバーかな?)登ろうかどうしようか迷っている方、是非、登ってきて下さい。ブロッケン現象が見られたそうです。何か、大自然が起こすめずらしい現象を体験できるかもしれません。初登山で失敗したなぁと思ったのは、私の場合は飲料水でした。スポーツ飲料を1L持って登ったのですが、疲れきった体と空からに乾く口と喉には、甘すぎて味もとても濃く感じられました。これで、具合が悪くなるかもしれません。お水で3倍ぐらいに薄めてお持ちになるといいかもしれません。お水が一番いいように思いました。無事、初登頂に成功いたしました。ありがとうございました。河口湖よりの1度だけでした。全てで高山病になりましたが2年前の成功で自信が出来たので、今回も楽に成功するハズ!でした。最初の計画では7合目の大陽館(高山病に対して親切なイメージ)か、体調が良ければもう1つ上の美晴館に泊まる予定でした。ここからの判断が失敗。初日にたくさん登っていれば翌日が楽になると・・・。これは元気な主人の言い分。本8合目の江戸屋まで行ってしまいました。夕食のカレーライスは普通に食べられましたが、やはりなってしまいました!高山病に!2年前、小4で元気に登頂した息子までも!寝ると呼吸が浅くなり、とたんに頭痛が襲ってきます。今回はいろいろ試みましたが回復しませんでした。結局、主人と娘は希望通り山頂で御来光、火口も覗いてきたそうです。今回の経験では、山小屋でちょうど「電通富士登山」と一緒でその人々の親切な対応にものすごく感謝しました。見知らぬ「高山病親子」にこんなにも救いの手を差し伸べてくれて、息子にはこの出会いが将来プラスになればと思っております。高山病対策で低い山小屋にするか、翌日に山頂までの距離が短くて楽な高い山小屋にするか・・・この判断は難しいですが自分の体調で決めるしかなさそうです。