2008年2月18日の記事一覧いつかは160kgノーギアベンチ160kgを目指す67歳の愛媛のおっさんです。トラックバック(0)今朝は、霜が降りていて結構冷え込みました。いつになれば、少しは暖かくなるのでしょうか。今日もベンチもしたい所ですが、無理は禁物ということで、スクワットでなくデッドをしました。スクワットでバーを担ぐ時に肩が痛いので、一番肩に負担が少ないデッドを選びましたが、やっぱしんどいです。同じ会社の飲み仲間が、亡くなりました。脳内出血と聞きました。一ヶ月ほど前に体調が悪く、入院しましたが、その時は既に出血が酷かったとの事です。私より2歳上で、飲み仲間と言っても、お酒は一切飲みませんでした。甘い物が好きで、高血圧が原因の一つですが、過労とストレスが本当の原因だと思います。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。