パワハラを止めさせたいなら「その場で被害メモを取る」を実行に移す。パワハラの定義(関連記事)職場におけるモラル・ハラスメント(モラハラ)の概要と、対処法。パワハラの定義(関連記事)職場におけるモラル・ハラスメント(モラハラ)の概要と、対処法。>職場いじめ・嫌がらせ・パワハラを克服するパワハラを止めさせたいなら「その場で被害メモを取る」を実行に移す。2018年2月7日パワハラ被害を受けていて、加害行為を止めたいなら、まずは「その場でメモをとる」を実行してみてください。パワハラ行為があったら、その場でメモ帳を取り出して、日常、内容などをメモしましょう。2018【1】パワハラ行為をストップさせるパワハラ行為を受けていて、その加害行為を止めさせたいなら、まず試してほしいのが「その場でメモを取ること」です。パワハラは通常、形式上は「指導」として行われます。そのため、相手の「指導」をメモすることは何も問題がありません。メモ帳を持っている人間に対して、暴言等を続けられる人はいません。メモは証拠にもなり、かつ、パワハラ行為を最小限に抑える盾にもなるのです。【2】その場でメモを取るパワハラ行為が行われたら、その場でメモ帳を取り出して、内容をメモします。罵倒されたならその内容を、挨拶を無視されたならその事実を、それぞれメモするのです。具体的に何を、どのようにメモするべきかは、私のステップメールで事例つきでご紹介しています。そちらをご覧ください。公式リザストページあなたがメモ帳を取り出す行為を、相手に見せることが大事です。それによって、相手はあなたに対しての加害行為をしにくくくなります。上司に通告されるなどの不利益を、イメージするからです。【3】挨拶が無視されたら、その場でメモ帳を取り出すあなたが挨拶をして無視をされたなら、その場でメモ帳を取り出してメモしましょう。遠くで陰口・悪口を言っているように見えたなら、メモ帳を取り出してメモしましょう。自分にだけ重要な情報が回ってこなかったなら、それに気が付いたときにメモ帳を取り出してメモしましょう。そのようにメモ帳を取り出すことが、相手に対する心理的プレッシャーとなります。あなたのメモする行為が、加害者に対するプレッシャーとなるのです。【4】ペンとメモ帳は、最大の武器になる本来であれば、ボイスレコーダーでの録音もしてほしいところです。録音に対して躊躇する人が多いため、なかなか実行してもらえません。それは録音という行為が、日常的なものでないからでしょう。それに対して、メモをするというのは日常でも許される行為です。私は仕事をするとき、ほぼ間違いなくメモ帳を持っています。思いついたことはメモしています。これは勤務していた時代も同じですが、それを咎められたことはありません。メモをするというのは、日常的に許容されやすい行為なのです。加害行為をストップさせるのに有効な行為でもあります。ペンとメモ帳があればすぐにでもできることであり、効果も高いものです。今すぐペンとメモ帳を持つようにして、被害にあったらすぐにその場でメモを取るようにしてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。するのがよいのでしょうか。通常はそうではないでしょう。読み込み中...いつでもできる心理テクニックを身に付けて、職場いじめから、自分の心を守る。これは本当に辛いことです。職場についてからも、臨戦態勢を続けなくてはならない。民事上の損害賠償責任を負う可能性があります。会社にはパワハラに対処するべき義務があるのです。読み込み中...「いい人」をやめたら、幸せになれるのか。「いい人」をやめたら、幸せになるのでしょうか。「いい人」をやめたら、楽になるのでしょうか。読み込み中...PREVパワハラ被害者が副業に取り組むなら、記事作成代行やリライトは避けるべき。NEXT経営者のパワハラ対策第一歩は、被害者とチームを組むこと。282019/07/30パワハラにNOを言うために、布石としてお世辞を言っておく。2019/07/29パワハラへの恐怖で縛られているときは、意図的に思考力を落とさない解決できない。保つ方法2019/07/10パワハラ加害者を、許さなくていい。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。