早起きしたい気持ちとは?2016年1月29日おととい今年からはじめた傾聴サポーター養成講座の第一期2日目が終わりホッとしています。1月はなぜか(...自分で決めたことですが)今までやったことがないあたらしい講座やイベントを終日4日分も用意してしまったのでその準備と開催でほとんど休まる時間がない感じでした。それも終わり、きのはようやく休めると思ったのですが。・・・なにかが起きるタイミングというのは実によくできているものでして(<感心している場合ではありません(汗))息子が急に朝、高熱を出して保育園を休むことになりました。妻は仕事があるので私がおもりです。熱が下がりきょうから登園できそうです。きのうは息子にとっても私にとってもいつもよりかなり早い夜9時には息子に添い寝して床に入ってしまいました。結局、そのまま寝入ってしまいました。翌日、ものすごくすっきり目が覚めてぐっすり寝た感があるなと思ったら時計を見てビックリ!6時を過ぎているのです。昨日は早く寝たわけですし、いつもなら4時には起きたいのですが、それができませんでした(涙)。私が4時起きという話は知人の間ではよく知られていることです。「4時に起きます」とも「4時に起きることにしてます」とも決して言ったことがありません。「4時には起きるようにしています。「何もなければ4時に起きます。上の2つと下の2つ違いがわかりますか???上は4時起きを「断言」した言い方で下はしていない言い方になっています。今日のように起きられない日があるのことを自分でわかっているからです(笑)。「4時に起きるようにしています」なら、できない(しない)可能性が十分に残っているということになります。言葉にはその人がその言葉づかいをしたくなる意味が必ず込められていると思うのです。傾聴ではよく相手の「気持ち」を聞きましょうといいます。練習では「気持ち」のワードをくり返す練習をします。傾聴の世界では実は違います。「気持ち=形容詞+その人にとっての意味や価値を表す表現」です。先ほどの「よう」と「こと」の違いこそ、その人にとっての意味や価値を表している言葉です。言葉づかいの端々にささくれ程度の些細な、その人の気持ちがよく表れています。それを聴きとり関わります。「気持ちを聞く」という言葉はとても抽象的で具体的ではありませんね。人により解釈はバラバラです。話を聴くことはスキルとして使えるようになるわけです。話をただうなずいて聞きながすだけなら誰にでもできます。心がけだけでは聴けません。気持ちを聴きとり関わるにはそれなりの知識と練習が必要なんですね。<お知らせ>前述の「ように」と「ことに」の違いが感覚的にわかる人は傾聴のセンスがあります。気持ちを聴きとる傾聴に興味がある方は、2月13日か18日の傾聴1日講座にお越しください。...行き先を決めるそろそろ夏休み。うれしいとき、楽しいとき、喜んだときに笑う。...ネガティブを認めると喜ぶいつもありがとうございます。...想像の限界いつもありがとうございます。毎日水を2リットル以上飲みます。「その聴き方では、部下は動きません。views席は譲らない。