Ozaki6か月プログラム「人生が拓く話し方道場」5か月目に入りました。★素直に「ねー、聞いてー」自分のことを話せた。★友達に誘われるようになった★客観的に自分を見られるようになり、感情に振り回されることがなくなってきた★強迫観念が次の日から外れた!などなど、進化にビックリ!!️!!️いや~、こうして変化がみられると本当に楽しいです♪さて、色んな意見の中から今回は、「断れない」についてお話ししました。依頼されたとき断ることは出来ますか?道場生の中でも8割が断れない。私も去年くらいまで断れなかった。して断れないの?大きく分けると2パターン。1全部やりたいから選べない2断ると悪い気がする。選ぶことに責任を持ってない、からなんですよね。応募する企業をAかBかどこにすればいいのか、悩むという相談がありました。A(例:時給がいい会社だが家から遠い)B(家から近い会社だが時給が安い)これ、どちらもメリット(デメリットも)があるのですが、きちんと優先順位を付けられるかなんですよね。その優先順位に従ってみれば決められる。決めたことに責任を持つ、ということ。家から遠くても時給のいいA社を選んだとする。ところが人間は忘れたり、慣れたりする生き物なので「時給いいけど、通勤に時間がとられる。それに時給高いと仕事も楽じゃない!」と不満を抱く。どこに行っても、何を選んでも不満がくる。余談だけど、結婚相手も同じことかもよ。A君だときっとこんな人生に。B君だと多分こんな人生。A君だと決めて結婚するものの、こんなはじゃなかった!みたいなことは大なり小なり起こる。すると、B君にしておけば良かったと落ち込む。起こったら別案にしとけば良かった、となる。違う、違~う!!進んだ道で起こること全てに責任を持ってやるだけ!例えば、もう無理、やれない、という結果になっても、Bにしとけば、とか思わず、シンプルにAは無理だった、やめる!でいいのです。自分以外に責任を持っていきたくなるので「B君だったらこんなことにはならなかった。してB君みたいにできないわけ???」的な発言。Bを選ばなかったのも自分。それも自己責任なのです。【選ぶことに責任を持てばOK】そうすれば1のパターンは克服できるのだ!伝える言葉も「今日は、●●があるので行けないの。申し訳ない感情たっぷりで言うんだけど、これって言われる方はなんだかしんどいよね。ここで「次は行くね」と言ったなら、その言葉に責任を持って次は行く!ただ、それだけなのです。長くなったので2の断ると悪い気がする。大❤️大❤️大好きな仲間(一部だけど)との写真は初公開かも。「書く」ことって大切ですね。文字に起こすことで視覚化され、自分の意識の中にしっかりと入ってくる。in...emi(笑み)とus(私たち、明日)『私の周りにいる人たちが明日も笑顔でいられる』を経営理念とし、自分たちのスキルを提供します。