何より、初診でいきなり始めるものではないです。繰り返しますが、症状が悪化した患者様に、カウンセリング(認知行動療法)は絶対にやりません。薬物療法が功を奏し、混乱した頭がリセットされ平静を取り戻した後、具体的には、一切の内服が不要になった後に、なるべく自主練のないカウンセリングをするとしたら、カウンセリングも有効だと感じます。(それって、もう、カウンセリングじゃないじゃんっ。楽になるならいっかっ!)自主練が少なくても、効くのであれば、広い意味でのカウンセリングだと思います。自主練を毎日継続し、ハードなカウンセリングをこなしている患者様もいます。・・・と言いたいところですが、当院にはいません。何が何でもカウンセリングぅぅぅ」と息巻いてた方も、薬が効いたら受診回数が減り、継続投与で安定してきます。安定すると「カウンセリング、カウンセリング」と言わなくなります。これは精神科あるあるです。面白いことに、薬が効いた人ほど診察室で話す時間が短くなっていきます。これは精神科あるあるです。何が何でもカウンセリングぅぅぅ」と息巻いた方が、です。(卒業生:そうそう、わかる〜)ベンゾジアゼピン減薬、お断り!?や薬やめる→離脱症状?からリンクしてきた皆様、もし、精神科医から、減薬や断薬を断られた経験があるのならば、今一度、薬そのものが必要か否かを再評価しましょう。加えて、多くのクリニックを渡り歩いて、何も解決していない貴方“はこのリンクを熟読してください。症状が悪化しているなら増薬します(カウンセリング、ダメ、絶対)。投薬が必要なら継続します。投薬が不要なら減薬・断薬プログラムを開始します。当たり前の治療をします。人生を楽しむことを治療目標とします。心療内科が初めての皆様も同様です。投薬が必要ならば薬を出し、不要ならば薬を出しません。当たり前の治療をします。人生を楽しむことを治療目標とします。以下の記事も参考にどうぞ。滝→石橋駅→(疲れすぎて電車で帰る)。このコースは、やっぱりキツイです。通りから覗いても、全然目立たない当院入口...。白いのが一応看板です。