『健康のためのダイエットステーション』スマートフォン用の表示で見る『健康のためのダイエットステーション』ダイエット成功への処方箋2018-01-042018年、ダイエットのための目標設定!!ダイエット本日も、ブログをご覧いただき、ありがとうございます。本日より、仕事スタートの方が多いのでないでしょうか。休み明けは、心身共に負担がかかりやすいので無理をしないように、徐々にペースを作っていきましょう。2018年もスタートしたということで、ダイエットの目標設定についてお伝えします。新年ということで、気持ちも新たに、いろいろなことにチャレンジしようと考えている人が多いと思います。1ヶ月ほど経つとその気持ちも減ってきて、半年も経つと、年始に立てた目標すら忘れてしまいますね。お金の3つを考えないといけません。今日は、まず『目標』のみお伝えしますね。大きな目標を立てます。