書道は、文字や心を表現するだけでなく、美しい姿勢や仕草が身に着く日本の伝統文化です。書道を始める時期に早いも遅いもありません。技量やスピードを競うものでもありません。ご自身のペースでゆっくりご受講いただけます。方から経験者までお気軽にご参加ください。参加ご希望の方は、電話または直接体育センター受付けにてお申込みの上、参加申込書を当日までに体育センター受付けにご提出ください。“小原流”の「いけばな教室」を開催します。“いけばな”にはたくさんの表現方法がありますが、小原流では「たてるかたち」「かたむけるかたち」と呼ばれる基本から学び、花の組み合わせや、バランスのとり方などを学んでいきます。方から経験者まで、丁寧に楽しく指導します。お気軽にご参加ください。参加ご希望の方は、電話または直接体育センター受付けにてお申込みの上、参加申込書を当日までに体育センター受付けにご提出ください。心と体を楽しく鍛え、柔軟な体と精神力を高める空手道では、空手の技術を身に付けることはもとより、子どもは心とからだを楽しく鍛えること。大人は柔軟な体と精神力を高めることを目的としています。一度、遊びに来てください。自分のペースで!!YOGA(ヨーガ)は、インドのみならず日本や中国など、東洋で3000年以上昔から行われてきた、生き方の方法と考え方です。「呼吸法」と「正姿勢」によって心と身体を結びつけ、近年では日常生活において心身のバランスを整えるために、全ての世代行える健康法になっています。普段運動をしない、筋力がない、体力がないなどの方にも広く親しまれており、ご年配の方の健康維持に適しています。※好評につき、9/20より金曜日を増設しました。60歳以上の男女(補助者を必要とされない方)※60歳以下でも、参加可。体育センター事務所にご提出ください。太極拳は、呼吸法にのっとって内面の「気」を養い、血の流れを良くして病気を予防する健康法です。中高年の方の健康維持に適し、ゆっくりと舞うような無理のない動きで、内臓の動きを活発にします。手足や目線、呼吸まで連動させる全身運動で、腰痛や姿勢の改善が期待できます。参加ご希望の方は、電話または直接体育センター受付けにてお申込みください。678KB)各教室に関するお問い合わせ各教室についての詳細は、お電話又は直接体育センター事務所へお問い合わせください。Reserved.TOPへ戻る。