HIGHに憧れてダイエットのためにランニングはじめました。初心者ですが、ランニングにはまりつつあります。つくばマラソン【速報】つくばマラソン今回もヘロヘロになりながらなんとかゴールにたどり着きました。!グロス5時間4分27秒ネット5時間3分37秒サブ5ならずー。残念!ぐんまーからは少しタイム上がったものの昨年のつくばの1時間落ちでセカンドワースト!詳細レポは書けそうにないのでさらっとレポ。・スタートはヒサシさん、おっとさん、DEGさん、KeiさんとEブロックスタート。・5kmで村の応援団。サブ4ペースで頑張る。・15km過ぎぐらいから失速。17kmくらいでおっとさんに抜かれる。・24kmでゆうさん、かるりーのさんに抜かれる。・29kmのムネコフさんのところまで行ったらやめようと思い始める。・なんとか到着し、久しぶりにムネコフさんと談笑。・その後すぐにakiさん、こめきちさんに追いつかれる。・「ムネがコフコフドキドキして走れないんです」と言うと、「それは恋ですか?」とこめきちさん。「そうそう、恋なんです。」とノリツッコミして別れる。・akiさんと一緒に30km通過。・35kmの村の応援団のところまでいったらDNFしよう連盟成立。・マルさんの単独の応援に萌える燃える。・なんとか35kmの村の応援団のところまで到着。・akiさんと一緒にDNFの相談。・休んでみんなと話していると少し回復。・akiさんは脚が痛いけど、自分はムネコフドキなだけ。・なんでゴールまで行きますと。・そうするとakiさんもゴールを目指すと言う。・少しだけ走れるようになり、ここからはしんどいけど中盤よりかはましに。・連盟組んでおいて、akiさんを置いていくという薄情もの。・最後はサブ5いけるかなーとか思いながら届かず。今回もDNFしかけましたが、なんとかゴールまで行けました。応援のみなさん、ご一緒していただいたみなさん、スタッフ&ボランティアのみなさんに感謝です。ランキングに参加しています。↓なんとか現状を脱したいんですけどねー。けいす8件の返信つくばマラソンレポ今回はレポの筆がなかなか進まずに放置していました。うまく整理ができないというよりもなぜかいつもより悔しさが強くて書く言葉が見つからないというのが適切か。書き始めれば何か書けるかなと殴り書き。長いですが、1回でいきます。(備忘メモ)起床4時。Hotコーヒー5時半自宅出て7時40分くらいに陣地着。8時にクイニーアマンスタート~5km(1kmラップはガーミン、5kmとaveはランナーズアップデート)5:53、5:23、5:37、5:26、5:26(27:59、ave.5:36)ロスは3分。ウェーブスタートで混雑の中、前を走るいわさんとたかしさんにつく。2人のペースが若干上がってきたのでそこからは離れて走る。5:20~30が楽に走れるペースだったのでその辺りを意識。6km~10km5:21、5:18、5:20、5:30、5:29(27:10、ave.5:26)ほとんど記録にないくらい淡々と。6kmでワタナベさん発見。11~15km5:16、5:27、5:23、5:21、5:28(27:05、ave.5:25)11kmでサブ4ペーサーを捉える。集団が大きかったので少し脚を使って外側からペースをあげて抜く。1個目のジェル(メダリスト)を補給。16~20km5:20、5:19、5:18、5:19、5:21(26:50、ave.5:22)ラップ安定。楽に巡航できていたので今日はイケるかもと思う。21~25km5:24、5:23、5:20、5:24、5:22(27:04、ave.5:25)この辺りもあまり記憶になし。2個目のジェル(メダリスト)を補給。調子がいいと印象薄いなーとか考えていた気がする。26~30km5:28、5:36、5:35、5:47、5:40(28:25、ave.5:41)ムネコフポイントまでは絶対に余裕でと走る。ムネコフさんに何を言おうかばかり考える。「コフコフしてますー!」とか「リョーさーん」とか「やったるでコフ」とか。しているつもりはなかったがここでかなりタイムを落としていた。結局、29kmのムネコフポイントが見えたときムネコフさんは息子さん対応でランナーの方を見ていなかったので、声を振り絞って「ムネコフさ~ん」と叫ぶ。ムネコフさんは走って応援してくれた。ザ・おっさんズはムネコフさんに集中し過ぎていまひとつ堪能できなかった。