東京婚活魔境を脱出!婚活サイトで神戸の人と結婚したよ東京婚活魔境を脱出!婚活サイトで神戸の人と結婚したよ婚活に8年間もがき苦しんでいたのに、神戸に住む妻とブライダルネットで出会って、わずか2ヵ月で結婚しました。ここに書いてる婚活あるあるネタなどが、婚活魔境で奮闘中のあなたの参考になれば幸いです。最近、妻からイビキがうるさすぎると言われて、ちょっとした夫婦生活の危機に陥ってます。最近、急激に体重が増えたか?というような、ごく想定内のことをいくつか聞かれ、まずは簡易検査をしてみましょうかということで、以下の流れで進むことに業者から簡易検査キットが宅急便で送られてくるので、マニュアルに従って鼻と指先にセンサー、治具を装着して寝てデータを取得。検査キットごと業者に送り返すと、クリニックに解析結果が送られてくるので、それをみて、どうするかを決める。精密検査の結果は、見事に重度!クリニックの紹介状をもって、人生初の入院検査をしました。精密検査と簡易検査の違いは、頭や上半身、下半身にもセンサーつかられまくってちゃんと寝ているか、寝がえりを打ってるかなどの体の動きを事細かにをみるほか、とにかく睡眠時無呼吸の測定精度が高いとのこと。思うんですが、これが、意外なほど気持ちよく寝られます。トイレに起きることもなくなってビックリこいてます。鼻に圧高く空気が送られてくるので、メチャメチャたくさん吸い込める。起きてるとき、CPAPの機械を使っていないときも鼻の通りがよくなった気もする。妻が言うには、本当にまったくイビキをかいていないそうです。根本的には、以下のようなことを複合的にやっていくしかないそうです。生活習慣を見直してダイエット、禁酒をする。耳鼻咽喉科で鼻の通りをよくする治療をする。ちなみに、ダイエットはお相撲さんくらい太ってる人じゃないと、それだけでの期待効果は薄いそうです。中度の患者への治療法であるマウスピースに移行できるともおっしゃっていました。次回は、1月8日にデータが記録されてるSDカードを抜き取って病院に行くので、またアップします。