オレンジジュースをゼラチンで固めて、缶詰のミカンいれたのがいい、ということで決着。お店が開く時刻になってから、オレンジジュース500mlと、桃の缶詰と、ミカンの缶詰を買ってきて、缶詰シロップとオレンジジュースのミックスに、刻んだ黄桃と、缶詰のミカンをいれたゼリーを作成。約束通り、小さめのどんぶりに1杯と、時間が足りなくて固まらなかった時のために小型のグラタン皿に小さめのを作ったり、残りは小さいゼリーのカップに入れて...と冷蔵庫中ゼリーだらけになった。液量で800mlぐらいあったからね...そこに果物入れたらかさが増えるので結構な量。こんなことで元気出して学校へ行けるというのは、えらいと思うなあ。確かに昔っから学校にいじめたり嫌がらせをしたり悪口を言ったりする子はいた。私もこのぐらいの年の頃に学校が好きだったか、と聞かれたら正直嫌いだったとしかいいようがない。高学年になってくるとなあ...。たかが食べ物程度で、私は頑張って学校に行けたかなあ...と思うとちょっと微妙だ。ちなみに、アイスクリームも...というので、これは夫のチョイスで、チョコレートでカバーされたバニラバーと、雪見だいふくと、クーリッシュという豪華な3本立てとなった。1日に1つしか食べさせないけど、これからしばらく毎日1つ食べていいよ、と言われたら元気が出るかな。息子がアイスクリームのことを考えるぐらいには、暖かくなった、春の初めのことでした。(2)不整脈と動悸の体験談2018-03-20調子が悪い。朝に、動悸がして、胸が苦しくなって目が覚めた。悪い夢をみたのは、多分そのせいだ。なんとなく息苦しいような。ような、ぐらいだが、圧迫感がある。いつもより心臓の鼓動が早い...と思ったら、拍がスキップする。あー、これは不正脈ってやつじゃあ、ないだろうか。昔こうなったことが一度あった。それは息子を妊娠したとき。圧迫感、ドキドキした感じ、拍のスキップ、確かにそうだ。病院にって、ホルター心電図をやって、わかったのは、「別に怖いものではない」ということ、「妊婦さんにはありがちな症状です」ということ、そして「このままにしておいても大丈夫」で、妊娠が終わっても継続するようなら来てくださいと循環器科のお医者さんに言われて、そしてそのあと、しばらくしたら症状が消えて、妊娠後にも、もちろんそういう症状が出なかった。ぬう...生理のタイミングと大体同じってことは、ホルモンのバランスが悪いとかなんだろうか。更年期の症状にもこんなのがあった気がするし...。貧血とか...?なんて考えはするがもちろん理由がわかるわけもなく。歩いても息切れ、という感じではないし、キリキリ痛いとかそういう症状もないが、なんとなく気持ち悪い。ホルモンバランスの問題とかなら、生理が終われば変化が出るに決まってるだろう、と高をくくって、日常業務をこなす。動悸...って駄洒落に入るかなあ...なんて思ってみても気分が上がらない。なんとなく、上から重すぎる布団がかかっている時みたいな感じ。痛いような...気もしてくる。一週間続いても、どうにもならない。気分も滅入ってくるし、眠りにくいし...。しょうがねえ...こうなったら医者へ行くか...と近所の「内科循環器科」へ行ってみた。お医者さんによると、「治療対象になるようなものではない」のだということだった。「このままでも大丈夫」ということだ。治療対象になるものというのは、どう違うんですか、と聞いたら、お医者さんが見たら、治療が必要な不整脈というのは、顔を見たらわかります...というぐらいすぐわかるものなのだって!「...ってことは、これは「気のせい」なんですか?」と聞いたら、「それはちょっと、言葉がよくないですが」という返事だったので、お医者さんからはっきりとは言いません、ということであろう。季節の変わり目だったり、生理の時だったり、そういう原因でこうなるってことはあり得ますか、と聞いたら、「よくあると思います」ということで、1:はっきりわからない原因で2:不整脈というのは、ちょっとなら誰にでもあるのだが3:調子の悪いときに症状を探しにいって、自分でそれを発見できてしまう...という手順を踏んで、「不整脈な気がします」「動悸がします」とお医者さんに来る人は多いらしい。症状としては「気のせい」ではなく、本人は実際に感じていることが多いので、それが気になって気になって!という場合は、なんと、出すのは「精神安定剤」らしい。それで大丈夫なの??(大丈夫なんだろうなあ)そこまではいいです!とつい、断っちゃった。いうことをずっと考えていると、ストレスでその症状がひどくなる人もいるそうで、「軽く流すのがおすすめです」ということだった。「運動したとき、ひどくなりますか?」と聞かれたが、それはないです、というと、「運動でハアハアするほうが大きいでしょう?」と確かめられた。これが本当に心臓の問題だったら、運動なんかしたら、症状がひどくなるのだそう。(確かにそうだろうな)そして、「こういう症状はね、ずっとは続きませんよ、しばらくたったらなくなると思います」って。おお!それはいい情報だ!ずっとこのままだったら、いやだもんねえ。胸に圧迫感ってのもさ...。...というわけで、血圧とか計ったり、聴診器を当てたりしたけど結局、問題なしで、帰っていいです、ということだった。怖くないのはわかったし、「お医者さんが、しばらくたったらなくなるって言った」と自分で思っていくしかないってことだね。お医者さんには、「遊びまくるとか、いいんですよ、遊んでる最中は考えませんからね」とのことだった。いそがしくしておけ、ってことだね。怖い話じゃなくてよかったけど。朝起きるときだけは、あるんだよねえ...。はやくすっきりしないかなあ。(10)イチゴフェア2018-03-21毎日買い物に出かける。目玉商品、とかそういう感じ。通りかかった喫茶店の前に、「春のいちごフェア」なんていう看板があった。いちごのショートケーキ、プチフール、イチゴムース、パフェ...。おいしそうだなあ...。最近、花粉がとんでいるので買い物だけして、さっさと家にもどっているので、外食も少な目、お茶を飲みに行くのも、ちょっとおっくうでしばらくこういう甘いものを外で食べていない。生クリームと、イチゴ。あのいちごの香り、甘酸っぱくて、白いクリームと、スポンジケーキの控えめな甘さが...はあ。家から出ていないのでお小遣いもまだ残っている。ケーキと、紅茶と思ったら、うーん。ケーキセット800円ぐらい。人が入れてくれる紅茶、お店で作った(そんなに小さくない)おいしいケーキというのはこのぐらいはするよね...。800円あったら...肉なんか私が買ってるぐらいのなら2パック買える。魚の干物だって、3枚、多分買える。お刺身のパックも1つは買える。白菜と、大根と、小松菜がたぶん、1つずつ買える。その喫茶店からちょっと歩いたところの八百屋さんで、イチゴを1パック300円で売っていた。小さいいちごとはいえ、300円は悪くない値段だし、今日のデザートか、明日の朝ごはんに出せば、夫も子供も食べられるよね...。300円でイチゴを買ってから、肉、魚、野菜が買えるスーパーで今日のおかずの買い物をして、今日は家でお茶にしよう、と思って帰ってきた。喫茶店でお茶を飲むののいいところは、他にすることがないので、お茶を飲むだけでいいところ。野菜とかは買ってきたけれども、冷蔵庫にいれるところまでで下ごしらえは、後回しにして、紅茶をいれる。ティーバッグのだが、私はそれほど味に違いが...まあ、分かる時もあるけど、わからない時もあるからこれで十分だ。それから、イチゴをいくつか、お皿にいれて...クリームは家になかったけれども、先週夫が会社帰りにお土産にかってきてくれた、森永のダースチョコレートのホワイトチョコがあった。これでいいや...3つぐらいお皿に乗せて。温かい紅茶で、こっそり一人でミニイチゴフェア。イチゴはやっぱり、生がおいしいね。濃い目にいれた紅茶と、クリーミーなチョコの組み合わせもいい感じだったし、イチゴも安かった割にはかなり甘かった。お店でケーキを食べて、紅茶を飲むのは家でそうするのとはまた、違う楽しさがあるけれども、今日のところはこれで。アイディアだけ、どこかから持ってきて、DIYって結構いい。問題はいいアイディアを思いつくか、ってことだもんね。(0)白玉?2018-03-22「今日すごく腹立つことがあった」と帰ってきた小学生の息子。...彼は結構つまらないことで「すっごく腹が立った」りする割に、お風呂に入ったらもう鼻歌を歌っていたりするから、立ち直りは早いほうだと思う。「おや、どうしたの?」と一応水を向けてみた。「白玉がね?...」とスタートした。「ごめん、なんて言った?もう一回言って」と聞き返した。「白玉」?ってあんこ白玉とか、フルーツ白玉とか、ああいうやつのことよね?「すごく腹が立ったことがあった」のとあんまりうまく結びつかなかったのだ。結局「給食の白玉が...」で再スタートした話を聞いたところによると、スープに白玉が入っていて、配り終わったときに一つも入っていなかった人があったので、複数の白玉がスープに入っているひとから給食係が徴収して歩いたのだが、2つ持っていかれて、結局足りたので返してもらった人がいたのに、「俺のところには帰ってこなかった、俺白玉大好きなのに!」...という話だった。やれやれ、大したことでなくてよかったけど。確かになあ...私が子供の頃も、給食にはこういう話が結構あって、男子は大騒ぎしていたものだ。これが起こる食べ物には、何種類かあった。「八宝菜」に入っている、ウズラの卵。(確かにこういう献立あった)。デザート系全般(デザートベース、アイスクリーム、冷凍ミカン、ゼリーなど)そして私が一番ばかばかしいと思っていたのが、バナナのシール。バナナは1人1本ではなく、「半分」が支給されていた。そのバナナに、シールが貼ってあるのが「いい」という子が多かった。私は「むいて食べちゃうんだから、何がいいのかわからない」と思っていたのだが、シールが貼ってあるのを自慢する子がいたり、はがしてどこかに貼って集めている子がいたり、顔に貼っておどける子がいたり。もれなく男子だった記憶がある。給食の白玉ぐらいのことで、これだけ真剣に腹立ちを覚えられるということ自体、なんていうかすごい。「まあまあ、白玉、おかーさんが作ってあげるから」となだめておいた。スープに入れるのと、フルーツ白玉がいいそうだ。きなこかけたのもいいな、きっと。味噌汁に白玉いれるのって、あり、かな?まあ、つまりはお餅だもんねえ。(6)暖かすぎる2018-03-23この冬は、とても寒かった。大体ほとんど雪が降らないところにも降ったとか、寒波が厳しかったとか、そういう感じで2月の終わりか、3月の頭ぐらいまではかなり寒かったし、私の使い捨てカイロの消費はすごかった。なんとなく3月になってからも、それほど身に着けるものが変わったわけではなかった。長そでのダウンを着ていたのが、ダウンのベストになったぐらい?それが今日、昼間に、ふとあったかすぎる...と思った。靴下の上から履いている上履きがいらない気がする。ベストも、いらない気がする。両方脱いでみても全然大丈夫だった。廊下とリビングの間の扉を開けてみると、冬の間は絶対入れたくなかった風がすうっとリビングに入ってきたが、それほど「冷気」という感じがしない。あたたかすぎるって、いいなあ。...もう春になった、ってことだ。前まではまっくらだった18時も、今じゃ割と明るい。冷え性なので、割とほかのヒトより衣替えは遅いことが多いが、今回はもう大丈夫な気がする。(2)ホコリと、花粉と。2018-03-24掃除機を毎日かける。そのあと、クイックルワイパーに、面倒ならウェットシートを、めんどうでなければぞうきんを装着して床を軽くふく。毎日拭いていると、かなり適当に拭いてもいい...はずなんだけど。毎日毎日拭いても、ワイパーには薄黒くホコリが付く。きれいに拭けていないだけか、と思って2度やってみたことあるのだが、直後にはシートは汚れないということは、拭いた直後はきれいだってことだ。毎日、どこかからほこりがくる。掃除機のゴミがたまるカップも毎日中身を捨てているはずなのに、やっぱり手に乗るぐらいはたまる。いう風に毎日掃除しなかったころは、いろんなところにほこりがたまって、プラスチックの衣装ケースや、電化製品にほこりがくっついて、それを拭こうと思うと、もう大変で大変で、たまにそういうことをやるととても疲れた。無理もないよね...毎日ちょっとずつ、累積していって相当量のホコリが家にあったはずだ。1か月で私が今日掃除機のダストカップから捨てた分の30倍...と思うと...うーむ。掃除機だけかけても、そのあとワイパーで拭いたらあれだけ付くのだからねえ。ホコリだけではなく、花粉も相当量その中にいたはずだと思うと、今年アレルギー症状が軽いのには、やっぱり毎日掃除をしているからという理由があるのかもしれない。「掃除機をかけると、ほこりが舞い上がるので減らない」という人もあるみたいだが、掃除機のダストカップにたまる量をみても、ワイパーのウェットシートにつく薄黒いほこりを見ても、その分だけ減っているのは間違いない。掃除は面倒くさいけど...。部屋の花粉も減るということは、鼻水が出にくくなって、私も楽だということではあるし...。花粉のシーズンが終わるまでは、特に頑張ろう。マスクはガンガン消費している。近所のホームセンターには、「一箱120枚入り」というすごいパッケージのマスクがあった。その箱のふたを切り取って、玄関のドアに磁石でくっつけるポケットがあるので、そこに箱ごと入れておいて、出かけるたびにティッシュみたいに上から1枚取り出してつけて出かけるようになった。マスクの箱は今までは洗面台の下の物入れに入っていたのだけれども、そうすると出かけるときに思い出さない=つけないで出かける=花粉症がひどくなる...という感じだった。マスクの消費は上がるけれど、マスクを毎日して出かけるようにすると、確かにマシ...な気がする。薬も飲んでいないけれど、鼻水が止まらない...というのは、今年はまだ、ない。それと、嘘か本当かわからないけれど、「甜茶」が花粉症に効くという話も聞いて、毎日飲んでいるのもある(ティーバッグのすごく安いのを買って(1パック1.5g)、カップ1杯用、なんて書いてあるのにそれで500mlぐらい作って飲んでいるので、多分かなり薄め)毎日500ml飲み始めたのが、確か今年の1月から。ホコリ掃除と、マスクと、甜茶のどれかか、または全部が効いている...ということにしておこう。プラセボ効果であろうと、ただの気分であろうと、マシだと思えればそれで十分。(2)ホワイトデー2018-03-25今頃ホワイトデーの話題。...というのも、夫はホワイトデーだ...ということをすっかり忘れていたらしく、買ってきたのがすごく遅かったからだ。私も、店でホワイトデー特集をやっているのを横目で見ながら、多分すっかり忘れるだろうなあ。私が買って帰ってお金だけもらうっていうのもなあ...なんて思っていたのはホワイトデーフェアが始まったころだけで、当日にはすっかり忘れていた。今年は、100円のブルボンチョコレートを山にしてプレゼントした。高いのより、それがいいっていうんだものね...。いうわけで、私はロッテの板チョコのパッケージが黄色い「こがしミルクチョコレート」を10枚ぐらいがいい、とリクエストしておいた。(一枚100円ぐらい)くちどけのいいチョコレートで、独特の風味があってお気に入り。この冬になってから見かけるようになった商品なのだが、私が行くスーパーにはなぜか取り扱いがないということも手伝って、夫が仕事場のそばの店にあるというので頼んでおいたのが、確かバレンタイン当日だったはずだ。「ずいぶん遅くなったけど、これ、ホワイトデーにね」と紙袋をくれた。缶入りのクッキーが入っていた。うちでは「おやつ」には買わないもので、大体「何かのお礼の時によその家にもっていく」用途で買うことならあっても...というクッキー。「すきじゃなかった、これ?」というので、開けてみたら、おしいっ。私はここのメーカーの、チョコレートでカバーされたクッキーが好きだが、これは同じ種類のクッキーを、筒の形に巻いたクッキー。