変えちゃお実践記ほぼひきこもりアラフォー独身病気持ち。この状況に飽きてきたので、いろいろ変えちゃう。>お灸初心者にいたれりつくせりだった本2冊2015/01/14昨日お灸を始めたと書いたのですが、実はずいぶん前から自宅お灸について「お灸いいよ~」「やってみたら?」などと勧められていました。自分にとっての敷居が高かったんですよ。やってやるのかイメージもつかなかったし、ツボも全然知らないし。ところが、初心者にもわかりやすくとっつきやすいお灸関連の本が、たくさん出版されているのだと最近知りました。それらを読んでみて思ったことが「なんだ!難しく考えなくていいじゃない!!」ということです。何冊か読んだのですが、「お灸を始める」ことに特に役立ったのはこの2冊。2013-09-14Amazonで見るKindleで見る楽天ブックスで見るこちらの本は読んだあとに、とりあえずやってみようという気持ちになれました。ツボも難しく考えなくてよいんだなって、すごく思えました。何回くらい続けてやっていいのか、1日何回やっていいのか、ツボの見つけ方など、とっても読みやすく書かれています。お灸をやろうかどうしようかと迷っている時に、まずは読んでみたらお灸を身近に感じられる本です。2012-06-12Amazonで見るKindleで見る楽天ブックスで見るこちらの本も、とても読みやすくてわかりやすい。上の本との最大の違いは、体の不調に対するツボがたくさん紹介されています。具体的にいざお灸をやってみようと思ってツボを選ぶ時に、とても参考になりました。どちらの本も、自宅で気軽にできる市販のお灸の紹介もされています。これを見て、せんねん灸にいい香りのものもあるんだ~と知ったのでした。※Twitterやっています。更新履歴をつぶやいています。よろしかったらフォローしてください♪@chao_cmlさんをフォローTweetこちらもどうぞ↓お灸をしたいと思いつつ忘れるのでウォーキングとセットにしてみた今年に入ってから、自宅でお灸をやっています。なんとな~くいい感じだしやっていて気持ちがいいので、続”せんねん灸レギュラー伊吹”でお灸はじめました自宅でお灸をはじめました。鍼灸院で何回かお灸をしてもらった事はあるけど、自分でするのははじめて。歯茎が腫れてるので、お灸をする昨日も書いたのですが、歯茎が一箇所だけボカンと腫れています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。POST2019年4月の目標~どこまで収入をあげられるかチャレンジ~完全在宅ワーカーをやっています。収入のピークは3年前でした。【1か月チャレンジ】3月の結果~お小遣い帳はつけられた!?~あっという間に4月になり、新元号も発表されました。昭和から平成になった時に重い雰囲気を思い出すと、こ【1月チャレンジ】3月の目標~お小遣い帳つける~飛ぶように毎日が過ぎていきます。確定申告をしていて、かなり収入が減っていると危機感を覚えています。【1ヵ月チャレンジ】2月の結果~食べるもの記録2月もあっという間に過ぎ去っていきまました。本当に日が経つのが早い。【1ヵ月チャレンジ】2019年2月の目標~体に入れるものをなんだかずいぶんと体がしんどく困ったなぁという感じです。RSSWordPress.orgお灸初心者にいたれりつくせりだった本2冊ほぼひきこもりアラフォー独身病気持ち。この状況に飽きてきたので、いろいろ変えちゃう。