世界的にプラスチックゴミが問題になっています。お弁当や市販のお惣菜を入れるのに便利な袋を作ってみました。知人が以前の赴任先に旅行するというので、お土産作りを頼まれました。向こうでお会いする友達には、小さなお子さんがいるそうです。100均で和柄の手ぬぐいを購入して、巾着袋を作ることにしました。歩くことを心がけています。家の周りには畑があり、季節ごとにいろいろな作物が作られています。そんなとき見つけたのが、畑にまばらに残っている花。太陽の位置の関係か、朝日が部屋の中に差してくるようになりました。朝起きたとき、キラキラと何か光っています。床にワックスをかけてさっぱりさせました。いつもは箒で掃くだけ。埃っぽい時は、モップ。艶がなくなったら、ワックスがけです。使っているのはこのシート。以前は液体を使っていましたが、こちらが便利。家にいたら突然のピンポンで、作業服姿の男性。最初これは詐欺かと思いました。屋根瓦が剥がれているというのです。食の手造りをしているうちに、洋服も作りたくなってミシンを買いました。悩みに悩んで店頭にも何軒か足を運び、ネット検索もたくさんしました。好みの生地で好みの洋服を作りたい気持ちがどんどん高まりました。肌断食と言うのか、単に無精なのかもしれないのですが、顔は水洗いだけです。そのあと、何もつけていません。このところの強い日差しに、無防備な状態が心配になってきました。ヘルシオは蒸し料理が得意です。ほうれん草のおひたしを便利に作っていました。水分がたくさんで、調理あとは水浸し状態。タオルで拭いたとき、下にこぼれてしまいます。それをほうっておいたら、白くこびりついてしまいました。音訳の仕事ではさまざまな本を取り上げます。私は初めて、俳句の雑誌に触れることになりました。何年もされている方達の仲間に、先月から入れていただきました。1回目は、自分の担当部分だけの勉強をして準備しました。今日は東京は夏日だそうです。お天気が続くようなので、冬物の片付けをしました。ダウンコートは数日前に洗濯機で洗って、ハンガーで干し続けています。ミシンを買ったので楽天のポイントがたくさんあります。ミシンの技術の向上を目指して、小物製作のキットを購入しました。習いに行くよりも、作って覚える作戦です。無印良品で半額がまた何割引かになっていたパーカーです。色は気に入らなかったのですが、この冬暖かくて重宝しました。家の中ではこれと電気膝掛けがあれば暖房がいらないくらい。昨年奥さんを亡くした方から連絡をもらい、夫婦でお会いしました。地方在住なのですが、お孫さんの入学式に出席のための上京です。近くのモールのフードコートで、4時間も話し込みました。古タオルなら、すべて雑巾になるとは限りません。厚手タオルで作ると、しぼりにくいし乾きにくいのです。良いのは、旅館の薄手の白いタオルです。旅館名が入っていたりするので、他では使えないですし。佐々木さんの本で、なるほどと思うこと。ヨーガでは「気づき」が大切だと言われます。どれにも共通しています。60歳過ぎて今更なのですが、「気づけ!」っていわれています。朝と寝る前の簡易体操をしています。佐々木かをりプロジュースの手帳、アクションプランナーを使い始めました。鎌倉に2年ぶりに行きました。最初に訪ねたのは北鎌倉の円覚寺。天気予報が外れて、冷たい雨。