夫に「飲み会行けていいなぁ」と言っちゃう産後、でも「たまにはキミも一人で自由に出かけておいでよ」の夫の言葉をなぜか喜べない理由。夫に「飲み会行けていいなぁ」と言っちゃう産後、でも「たまにはキミも一人で自由に出かけておいでよ」の夫の言葉をなぜか喜べない理由。2018年2月22日TwitterSharePocketHatenaLINEコピーするこんにちは。マドレボニータ札幌(北海道の産後ケア)永野間かおりです。昨日の記事・産後たった1回の有酸素運動でこんなうれしい変化が?!(産後ケア札幌教室2月コース2週目)の続きです。産後ケア札幌教室2月コース2週目。「飲み会にいく夫が羨ましくてつい『いいな〜』って言っちゃう」という話題が上がりました。産後の私はおっぱいもあげてるからお酒飲めないし、夜に何時間も出歩くなんて、ムリ。それなのに夫は産前と変わらず、「飲みに行っていい?」って...。二人とも同じ0歳児の親なのに何だか不公平じゃないの?!...って気持ちになるのが産後です。「じゃあ、キミも夜出かけておいでよ、やっぱり子育て中でもそういう時間は大事だからさ^^」って、夫が優しく至極真っ当な提案をしてくれても、なんだかね...、違うの。申し訳ないけど、素直に喜べないんですよ。ごめんね夫よ、せっかく提案してくれたけど、そこじゃないのよ。「う〜ん...」って微妙な表情だったんですね。「飲みにいけていいなぁ...」とは言ったものの、産後の自分が本当にしたいのは「飲みにいくこと」ではないから。(こちら先週のレッスンのワークの様子)じゃあ何なのか?というと、これ私、みなさんにズバリ聞いてみました^^「子育て中の私が自由に時間を使ったり出かけたりすることができないことに、どれだけモヤモヤしたり悔しいおもいをしているのかを、ただそのまま受け止めて欲しい・わかって欲しい」そういうことじゃないですかね^^?と。するとみなさん、「あぁ、そう、そうだわそれそれ!」って感じでブンブン頷いていたんです。「こうすればいいんじゃない?」ってアドバイスが欲しいんじゃない。「そうか〜そうなんだね」と、否定せずに、そのまま一旦受け止めて欲しい。意外にわかってないことってありませんか^^?だから「『なんか』モヤモヤする」「あー、『よくわかんないけど』イライラする!!」ってなるんです。自分でも、自分がどう思ってるか・どうしたいかがわからない状態。これ、想像以上に苦しいんですよ。自分のおもいや意志がわかりにくくなるのも無理はないんです。(こちら先週のレッスンのワークの様子)だって、人は「大人同士の会話」があって初めて、言葉で表現できる。(その言葉は、「赤ちゃんにやさしく語りかける言葉」とは、やっぱり違うでしょう^^?)会話の中で、「それってどういうこと?」「なぜ?」と問われたりするから、より深く考えられる。「本当はこうしたいんだな」って、はじめて言葉と思考が紐付いていきます。「そもそも男性・女性は違うんだから、根本的にはわかり合えっこないんだ...」と手っ取り早い結論(!)で納得したくなります。その場は納得したかのように見えて、全然納得していないんですよ。「やっぱり夫は...」って相手にダメ出ししたり、諦めて失望する一方になってしまう。深く関わり始めたからこそ気づけたこと。違いが明らかになっただけで、決して悪いことじゃないんです。何も言わなくてもわかってくれる...なんてことは、やっぱりないんですよね^^;夫婦がわかり合えている=夫婦の考えが全く同じ・言わなくてもわかってくれる、ではありません。夫婦で話す・聞く・交渉する(相談する)っていう地道なコミュニケーションを積み重ねるしかない。「どんな夫婦関係を作っていきたい?」そう、一つずつじっくり考えていけたらいいんです^^それも産後の心のセルフケア・リハビリだと、私は思っています。夫婦関係を見つめ直したり再構築していくチャンスでもあるから。産後ケア教室2月コースも早いもので後残り2回。永野間かおり認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクター。自治体/産院/保健師・助産師など専門家向け講座の講師も務め、述べ受講者数は2,000名を超える。産後に夫への思いやりや心の余裕ってどうしたらもてるんだろう?家族との生活をもっと楽しむための、産後ケア。マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの永野間(ながのま)かおりです。今週月曜は【札幌】産後ケア教室3月コース3週目でした。永野間(ながのま)かおりです。産後セルフケアインストラクター・永野間かおりです。NPO法人マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクターの永野間かおりです。ケア教室12月コース(11/27,12/4,11,18)こんにちは、札幌/北海道の産後セルフケアインストラクター永野間かおりです。(3,560円)を受付中です。AFFINGER5.。