時巡るブログスマートフォン用の表示で見る時巡るブログリハビリとダイエットと哲学学習etcについての日記ブログです。デイケアスポンサーリンクこんばんは!サンゴです。秋らしく今日は最高気温が31度でした。蒸すような感じでしたね。明日から雨が降ったりして気温が低くなるようです。明日の最高気温は24度なんですって。今日の予報では、向こう1週間は最高気温が24から28度でかなり涼しくなる様子です。今、大学から帰って来た娘が、コスモスの花を持って来ました。娘が日比谷花壇さんのサブスクリプションサービスを利用してて、ほぼ毎日、お花を一輪いただいてきてくれるんです。月額1187円で毎日お花を一輪いただけるっていうとてもお得なプランなんです。学校帰りに娘が毎日のようにお花をいただいて帰ってくるので、季節感があって楽しく過ごさせていただいてます。ほんとに秋らしくてキレイなお花ですね。澄みきった美しさです。デイケア&リハビリここのところ、火曜日は体調が悪く2回ほどお休みが続いてたのですが、今日は無事に行けました。足の調子が悪くて、いつもの個別トレーニングでは一度も立てなかったです。土曜日はしっかり立てたのだけど、ちょっと調子が悪かったです。立てなかったので、今日はリハビリ台に横になり、足や背中のマッサージをしていただきました。足の状態としては、お尻や腿裏の筋肉が強くて後ろに引っ張られる感じで、腿の前面などの力が弱くてバランスが悪くて立てない感じでした。日曜日、月曜日と特に変わったことはしてないし、影響でそうなものも食べてないのに、どうしてなのかしら?気圧の変わり目が影響してるのかしら?立てなかったので、やや不安になりながら帰ってきました。木曜日には回復してたらいいのですけど。コスモス画像は、今日デイケアで描いたコスモスです。リハビリの合間に15分くらいで描いたものです。●●の一つ覚えのようにお花といえば、コスモスを描く私です。描きなれてて失敗があまりないからってこともあるんですけど。週に1度の土曜日だけでいいかなと思ったのですが、やはり気になるので測ってきました。体重測定結果は0.1キロ増でした。0.1キロなんて誤差の範囲だし、増えてなくってよかったです。実は土、日、月とすごくお腹が空いちゃって、けっこう食べてました。ご飯、パンは少ないものの、夜になりお菓子をいただくことが多くなっちゃいました。1/2箱くらいも!甘いものを食べなかったら、もっと体重は減ってたかも!コーヒーは一日に3杯くらいいただいてましたね。体が糖質を求めてるのか、妙に甘いものが食べたくなるんです。トータル-4.3キロ減こんばんは!サンゴです。秋らしい空気にな...2019-09-13睡眠不足でリハビリとショッピングおはようございます!サンゴです。リバウンドしなくてよかった!こんばんは!サンゴです。今日はものすごく暑かったです。おはようございます!サンゴです。トータル3.0キロ減こんばんは!サンゴです。今朝は涼しかったですね。時巡る中で楽しみをみつけて。日々の暮らしに楽しみを見つけつつリハビリとダイエットと哲学学習などについて綴りたいと思います。親子喧嘩ダイソーのスクラッチアートで癒される。佐藤健がカッコよかった!宝くじナンバーズを透視で買ってみた。(1)検索スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。