(2013-11-21)レーシックの手術をするに当たり、多くの方が気にしていることと言えば、手術中に痛みがあるかどうかということです。レーシックにおきましては目の角膜の部分を手術によって治療がされるので、やはり痛みは気にしてしまうことだと思います。そもそもレーシックというのは、角膜の厚みが十分にある人にしか適用されることの無い手術方法となっています。レーシックによって痛みが生じるなんてことはほぼ無いといえるのです。「レーシックって失明をしてしまう危険性があるのでは?」と不安を抱えている人もかなり多いかと思います。絶対に失明はしない!とは言えませんが、日本国内では失明の事例は0件ですので過度な心配は必要ありません。レーシックの手術は人の手を使って実施されるものですので、まだ十分な経験と知識のない医師はいます。そのような医師の場合には、失敗して多少の痛みを生じてしまうことも考えられます。■レーシック情報:手術中に痛みがあるのかどうかブログ:2020-1-25減量のご飯方法では「質」が重要なポイントとなります。ご飯の質とはそのカロリーの中身です。減量の妨げになるばかりです。正しい栄養バランスでご飯を食べることがとても大切なのです。どのようなご飯が減量に最適なのかというと、ポイントは3大栄養素のバランスです。これは栄養学の基本であり、これを正しく理解しておかないと減量の成功はありえないと言っても過言ではないくらい重要です。3大栄養素の中で最も人間のからだに必要な栄養素は炭水化物です。減量に関しても逆効果を招くのです。そのくらい重要ってことですね。読者様真っ先に炭水化物を減らそうとするのですが、これが大きな間違いなんですよね。「PFCバランス」と言う栄養比率があります。太りにくい食生活となる比率のことです。栄養バランスが崩れがちです。減量でご飯に気をつける場合、PFC比率を目安にご飯を摂ることが理想的な食事となるのです。減量では体操を行うためタンパク質の比率をやや重視してご飯することが効果的となります。┗■レーシック情報:レーシックは両目に限ったことではないページの先頭へトップに戻る友達に教える(C)レーシックを選ばない理由が見つからない。