里芋・長芋・山芋はなぜ触ると痒くなる?原因は物理攻撃。最終更新日:2017/12/12仕事を頑張ってベットで寝る、そして朝起きると全快する人も居る事でしょう。長時間寝ていると「疲れてしまう」という経験ないでしょうか?なぜ疲れるのか?寝相が良いことが原因。睡眠の質の悪いという条件を除くと、疲れてしまう理由は意外にも、寝相が良いことが原因だったりします。寝相が良いと疲れる?長く同じ姿勢をとっているから。人間は長時間立っていると疲れてきます。それは寝ていても同じことが言えるため、同じ姿勢を保っていると人間は疲れてしまうのです。寝相の良い人が長時間寝ていると、疲れてしまうのです。寝相が悪い人の方が疲れそうだけど?寝相が良い人よりも快眠。実は寝ている間に絶えず体を動かしていることもあり、体のコリがほぐれて血液の循環が良くなります。寝相が悪い人の方が快眠になりやすいのです。~ちなみに、一日に必要な睡眠は8時間ではないというのは知っていますか?・必要な睡眠時間が8時間というのは間違い?!正しい睡眠時間とは--以上、なぜ?寝すぎると疲れてしまう理由でした。