熱中症から子どもを守る!親が注意すべき事!スポンサードリンク熱中症から子どもを守る!親が注意すべき事!熱中症は暑い夏になってから気を付ければいいと思っていませんか?年々環境の変化で気温が高くなってきていますし、実はもう6月から注意が必要です。乳幼児といった小さなお子さんは体が未発達ですからうまく体温調節ができませんし、体調の変化も訴えることができません。親の私たちが熱中症にさせないように気を付けましょう。夏の日差しが強い時期のほか、意外に梅雨時期も熱中症になりやすいです。湿度が高いこと、そしてまだ体が暑さに慣れていないのに急に晴れて気温が高くなると、汗がうまくかけずに体温調節ができなくなります。風が弱かったり閉め切った部屋でこもっていたりすると、大人でも息苦しくなるときがありますよね。お子さんは環境の変化がすぐに影響しますので、ちょっとした不調を敏感にキャッチできるようにしたいです。スポンサードリンクお子さんが熱中症にならないために親がどのように予防すれば?服装に気を付け、脱ぎ着しやすい服や帽子、熱がこもらない通気性のよいものを着せましょう。ベビーカーは地面に近く輻射熱で熱くなります。輻射熱対策をしてあるものや、座面が高いベビーカーを選ぶといいと思います。買い替えるには費用がかかりますので、すでにベビーカーをお持ちの方は、保冷剤をガーゼにくるんで座面を冷やすといいでしょう。お出かけの時間帯を調節しましょう。水分をとってから外出しましょう。のどの渇きは熱中症の第一歩です。水分をこまめに飲ませましょう。汗をたくさんかいたときには体内のミネラルも失われています。水やお茶だけでなく、イオン飲料も持ち歩くといいです。子どもが熱中症にならずに元気に過ごすために一番は、規則正しい生活をして体調を万全にしておくことです。体が弱っているときには熱中症になりやすいです。元気なときには部屋にこもらず、外遊びで暑さに慣れることが大切です。年齢が上がってくると体育や部活などのスポーツで無理をしてしまいがちです。勇気が要るかもしれませんが、体調が悪くなったと申し出ることができるといいですね。そのためには子どもも自分自身の体調の変化を感じられるようになってほしいです。自分の体は自分で守らなくてはなりませんので、小さいうちから伝えていきたいことです。何年か前から人気のチュールスカート。基づく表記このページの先頭へ。