クリックすると、もっと沢山の人に読んでもらえます。ワークショップアッという間に、明後日からフランス・ブリュッセルのツアーだ。今回も、初めての土地に行く。新規開拓と言えばそうなる。昨今の情勢から移動したがらない人が多いので、こちらか出向くという感じでもある。地はGrenobleとRimodesuで2日間づつのワークショップだ。新しいところでは、基本の胸骨操作から始める。これは、私自身の稽古にもなるから、その意味では新しい土地大歓迎でもある。「本当に基本はこれで良いのか?」そんな事を考えさせてくれる。昨日、一番弟子の科学者とお茶を飲んだ。その席で、科学者は「胸骨日記」なるものを付けているという。数年前のモノを読み返したり、10数年前のモノを読み返したりする。すると、自分の進化や成長が全く無いことに愕然とするという。これは、私が30年前に書いたこと、40年前に書いたことを読み返したりするのと同じだ。「言葉も自分とともに成長する」ということを、自分の書いたものを読む限り気付けないから愕然とするのだ。厳密に言えば、書いてある言葉は、その時点での言葉だが、読んでいる自分は現時点だ。愕然とするということなのだが、実体は3年前、10数年前の言葉に追い付いているということになるのだ。実体と言葉が同次元であれば、何の問題も無いのだが、私達の場合は言葉が先行しているのだ。そこから言うと、未だに40年前に書いた言葉を考え続けているのが私だ。言葉を実体化するという作業をしているのだ。実体があって言葉が生まれる。生まれた言葉は、読み返すという作業を通して、先行して行くこともあるのだ。逆に実体に追いつかない言葉も沢山有る。大阪ワークショップは9月22,23,24,25日です。ワークショップ「気分」がどれほど自分に影響を与えるのか、と考えると面白い。お酒を飲み過ぎたら駄目だ、と健康から考えるとそうなる...ようだ。それは医学的にそうなのだろう。私の住む山奥では、一概にそうとは言えない人が沢山いる。お酒で身体を壊した人も沢山いるが、その逆に80歳を過ぎても山仕事を楽々とこなす人もいる。その元気なお年寄りが飲むお酒は、愉快なお酒だ。愉快な話がお酒がすすむに連れてどんどん飛び出す。その人達は多い時で一升は飲む。子供の頃から毎日飲んでいる。いった人達を見ていて、つくづく「気分」が大事だと感じるのだ。気分よく飲むお酒と、愚痴たらたらで飲むお酒では、味も何もかもが全くのだ。話は違うが、そんな話をある実業家とした時がある。私は病気にならずに健康で、しかもお酒を毎日飲んでいる人は「良いお酒を飲んでいるのですよ」と言うと、その人は「どんな銘柄でしょう」と来た。「あっ、こらあかんわ」と思って話を変えた事がある。このタイプの人は、それこそ悪いお酒しか飲めないだろう。気分が先か、出来事が先か、身体の持つ、お酒の分解酵素が多いのかは分からないが、明らかに自分の創りだす気分なのだが、その気分が自分に与える影響は多大なものだ。記憶も自分に影響を与えている。医学的に言えば、目に見える数値や患部の故障に一番の価値が行くのだろうが、私は目に見えない気分や記憶に支配されている、という方に目が向く。単純に、うっとおしい表情の人がそばにいると、こちらまで気分が滅入ってくる。気分は他人に対しても相当の影響力を持っているのだ。「〜ねばならない」という義務的考え方で取り組む仕事と、「これは面白い」と感じて取り組む仕事では、能率も出来上がりにも差が出来る。これは、仕事に限らずどんなことでも同じだ。その意味で、何事も「楽しめる」という能力を開発しておくことが大事だ。笑いは、時間を豊かにする。そんな大阪ワークショップです。大阪ワークショップは9月22,23,24,25日です。トラックバック(0)2016/8/29「全ての身体動作は自動運動、だからどうするか。ワークショップ「技」と言えば、当たり前のことだが武道に限ったものではない。いわゆる技術は全て「技」である。鉄工所の職人さん達の、大工さんの、工芸家の、つまり、頭脳労働以外の職業は、全て「技」で成り立っているということだ。厳密に言えば頭脳労働でも、考える技術が必要だから「技」だ。いっても、その技は全て頭脳労働と同期している。どんな行為も「行為があるのではなく」その人の思考やクセが作り出した現れなのだ。モノを持つという動作がある。それは、下においてあるモノを持ち上げるとすると、かがみ込み、あるいは、膝を曲げてそのものを抱えて持ち上げる。それだけの動作だが、ここに腰を痛めたり疲れすぎたりする身体の動きがある。一つは、足を踏ん張るのか、踏ん張らないのか、一つは肘を使うのか使わないのか、一つは、腰に力を入れるのか入れないのかである。踏ん張るという動作は、固定観念の一つだ。踏ん張ることで、全身が緊張し動きが悪くなる。その踏ん張るが力を出したり、頑張る気持ちの現れだと知らない内に信じている。無意識的に踏ん張るという動作が身についてしまっているのだ。そこから言えば、踏ん張るを無くすだけで、相当身体は緊張しにくくなるのだ。奥歯の食いしばりと同じだ。膝に完全に注意を向け膝の曲げを伸ばすようにする。すると、太腿への緊張が少なからず緩和され、同時に楽に立ち上がれるようになる。その事で腕の緊張が少なくなり、尚且つ実際としてモノを楽に持っている事が出来る。いった身体操作が「技」なのだ。これらは解剖学的、あるいは、運動生理学的アプローチではない。身体のポイントを認知することで働く、身体の自動運動を利用しているのだ。全ての動作は「身体の自動運動」だからである。大阪ワークショップは9月22,23,24,25日です。ワークショップ久しぶりの東京教室だった。久しぶりもいいものだ。「感じる」を「どういう具合に」が分り易く覚えるには、が何時もの稽古課題だ。柔らかく、という抽象的なことではなく、明確に力の方向を知る、に焦点を当てて稽古した。その間の身体的なテーマは、肘と膝、そして力が衝突しない方向だ。約束組手からの、セミ自由組み手という感じだ。その間に予期せぬ動きや、予期せぬ身体の形になる。そこで迷わない訓練でもある。これを別の側面から見ると、受けの稽古でもある。相手の力を受けると、受けた身体のどこに一番ダメージがあるのか、力が加わるのかを知る受けである。逃げないが負ける、相手のいいなりになる。そんな条件を加えて行く。すると、自然に身体は動き出す。刺激を受け動き出すのだ。その動きをコントロールすると、力の衝突が起こる。この稽古を以前は棒を使った。棒の方が良いが、その場合は、攻めるのが難しいのだ。棒で攻撃する側が動いて、受けの側が動かないという状態になる事が多かった。そこを改良したのが、今日の稽古だ。「体にきけ」その実勢稽古版だ。体に聞けるようになるには、身体が相手からの情報汲み取れなければいけない。その身体を作る稽古だ。大阪ワークショップは9月22,23,24,25日です。武禅・自分を知る「武禅」はレピーターが多い。いうよりも、レピーターが殆どだ。連続の人、何年かぶりの人。「武禅」をスタートさせた時、蓋を開ければ殆どが企業人だった。ワークをするとどうも紙一枚違う。そんな感じが何時もした。それは、企業研修と同じ感じ、企業セミナーと同じ感じがした。どの人も納得が目的てだったのだ。