いつもご愛読ありがとうございます。無事にボディビル大会を終え、4つのトロフィー(1位、2位×2、3位)を持って帰ることができました。現在「筋肥大のポテンシャルを最大限に高めるピリオタイズの具体的方法」についての記事を執筆中です。記事のリクエスト等は問い合わせ欄またはインスタグラムからよろしくお願いいたします。筋トレは自己投資である。筋トレメニューで上半身を最も合理的に鍛え上げるトレーニング方法と種目2018年3月22日こんにちは。ワークアウトサイエンスです。ベスト2を部位別に現役トレーナーが紹介2018年2月21日こんにちは。オーストラリアを拠点にパーソナルトレーナーとして活動しているワークアウトサイエンスです。