ネガティブな感情や思考のパターンから抜け出したい:NLP+バッチフラワーネガティブな感情や思考のパターンから抜け出したい:NLP+バッチフラワーNLPバッチフラワーセラピーとは「日常のふと小さなことを大きくとらえてしまう」そこには思考や感情や価値観が大きく関わっています。変えることで人生そのものを変化させる治療法です。普段の生活・仕事で自分が無意識に行っている思考・行動パターンに気づき、それをより良いパターンに変容させるためにどうすればいいのかについてカウンセリグします。こころの中に渦巻いている気持ちの不安定さや違和感を、ゆっくりとした時間の中で、言葉にしていきます。その中で、「どうすればよいか?」を発見し、実行できるように支援していきます。当院ではNLPをベースに、「見る」「聞く」「触れる・感じる」「嗅ぐ」「味わう」の五感をさらに使えるようにバッチフラワーを組み合わせています。カウンセリングを行い、植物から作ったバッチフラワーのエッセンスを心の状態や不安の状態にあわせて選択し調合します。自分の中に、話したいテーマがある方はそのことについて詳しくお話を聞いていきます。その際には、その時の感情や思考や行動に焦点を当てていくことで、今まで気づかなかった視点を得て、より理解が深くなるようにサポートしていきます。このような方にお勧めです落ち込み、イライラ、怒り、不安などのネガティブな感情から抜け出せない何を自分の人生でして良いのかわからず、方向性が見いだせない対人関係や仕事の悩みなど改善したいのに方法がわからない苦手意識や苦痛な人間関係があり、克服して成長したい今ひとつ自分の能力を発揮できていなくて、自信が持てない恐怖症やパニックなどで悩まされる。患者さんの例〜鬱で休職中だった30代の男性Tさん〜Tさんは、もともと努力家で真面目な性格でしたが、頑張りすぎて燃え尽きてしまい、やる気がなく気持ちがひどく落ち込むような状態になりました。5回のセッションの中で、落ち込み、罪悪感、やる気のなさなどの感情に合わせて必要なバッチフラワーをブレンドしたものをお渡ししました。NLPでは、目的を明確にし、イメージを変えることで苦手意識を克服しました。ワークライフバランスを調整したこともあって、この状態になる以前よりもさらに元気になり、自分の人生の方向性も見いだされました。現在は復職し、仕事もプライベートも充実させて生き生きと過ごしていらっしゃいます。~パニック障害だった30代の女性Nさん~恋人にDVを受けたことがきっかけにパニック障害となり精神科で薬物療法を受けましたが、なかなか改善されることはなく苦しんでいました。パニック、不安、トラウマなどに対応するバッチフラワーをとり、NLPによって過去のトラウマを解放したところ、パニックを起こすことがなくなりました。3度目以降のカウンセリングでは、すでに問題が解決していたので、部下のマネジメントの改善のために、コミュニケーションの仕方をコーチングするほどになりました。それも功を奏して、程なくして昇格する喜びにも恵まれました。子どもや夫との関係も、以前よりずっと良くなっているとのことです。*バッチフラワーレメディでは、この種類の中から、現在の状態にあうものを専門的視点からいくつか選択致します。