体験者の声ブログホームシェイプス沖縄店ブログどっちがよい??!!2018年5月15日SHAREツイートシェアはてブLINEPocketこんにちは^^Shapes那覇店です!今日もダイエット情報配信です~^^ダイエットをするにあたり、特に女性の方は体重を気にする方は多いのではないでしょうか?確かに体重も大切かもしれませんが、それよりも見た目の方が重要だと思いませんか?下の写真を見てみてください(*^-^*)同じ1kgの筋肉と脂肪のお写真。これを見て皆さんどう思いますか?同じ伸長に同じ体重です。この二つのお写真を見てわかる通り数字が同じでも全く見え方が違ってくるのです(+_+)なぜかというと。脂肪よりも筋肉は重いイメージしてみてください。ステーキ!!!霜降りのお肉と、赤身のお肉。́・・`)カラダもこういうことです。体重にとらわれすぎて食事を抜いたりしていると見る見るうちに体脂肪は増えていきます。カラダのラインや引き締まり方。:沖縄店ブログ今すぐシェイプスガールに相談してみようメール、LINE、電話でも結構です。どんな内容でも結構です。お気軽にご相談ください。https://diet-kumamoto.netアクセス下↓のボタンを押してLINEの友だち追加をして、LINEでお気軽にお問い合わせください。