そのことで気持ちが楽になる方もとても多いのです。身近な人には話しにくかったりもします。専門のサイトやカウンセリングを使ってみることもおすすめです。体から心を楽にするこころは、体の影響を大きく受けています。流産後に出やすい体質の影響で、「気持ちが前向きにならない(無気力)」「心配や、不安がおさまらない(不安)」「自律神経が不安定で感情がゆれる(イライラ、不安定)」の3つの感情が出やすくなります。本来の自分の感情が、体質のせいで不調になっていることがとても多いのです。こころの状態をまわりから言われたり、自分でもおかしいなと感じたら、一度、体質をチェックしてしっかりとからだを回復させることも大切です。「本当の自分とは違う」そう感じたら、体のケアに目を向けましょう。同時に妊娠力のアップにもなり、こころとからだの両方が良い方向へ進んでいきます。IV.流産後の妊活の進め方について体と心をしっかり休めた後は、ふたたび妊活をはじめることが出来ます。焦ってもよい結果はやってきません。流産後の妊活の進め方について、考えてみましょう。流産後に妊活をはじめる時期、年齢が高い場合は?流産後に妊活をはじめる適切な時期については、年齢や体調それぞれのケースにより、医師の見解が多少異なります。基本的には、子宮がしっかり元に戻る時期である「生理を2~3回見送ったあと」と言われることが多いようです。年齢が高く不妊治療に通っている人等は、その限りではありません。妊娠のチャンスが少ない場合は「生理を1回見送りその後の診察で問題がなければ妊活を再開してよい」という医師もいます。その場合は、治療方針や妊活の進め方についてかかりつけの医師とよく相談しましょう。流産後は、決して自己判断で早期に妊活を進めることのないようにしてください。妊娠ごくごく初期の化学流産の場合は、医学的には流産にカウントされず体への負担はそんなに大きくありません。化学流産では、病院にかからないことも多いので、とくに生理が何回という制限なく妊活を再開しても大丈夫です。流産後は妊娠しやすい?「流産後は妊娠しやすい」という噂がありますが、これは「流産の経験をしたことがある人は、妊娠を経験していない人にくらべて、その後に妊娠できる確率が高い」ということです。お伝えしてきたとおり、流産のほとんどが受精卵の異常により引き起こされます。一度流産をしたということは、受精や着床には大きな問題がないため、よい受精卵であれば妊娠は継続できるということになります。妊娠ができる体であるという証拠ですので、あまり落ち込まずに次の妊娠に向けて体を回復させるのが最善です。流産したら、という不安を持つ人へ流産後の妊活は、ふたたび流産を繰り返すのではないかといった不安が大きいものです。流産を一度経験すれば癖がついて流産を繰り返すようになる、などということは一切ありません。流産を二度三度繰り返す人は「不育症」の可能性があるので、病院で検査をすることが望ましいです。異常がないか、などを調べます。原因がわかれば、それに対する治療が出来たり、その後の妊活方法の方針も変わってきます。ちなみに、染色体の異常は年齢が上がるにつれリスクが高くなるものです。一度、流産をしたから異常が起こる確率があがる、ということはないので安心してくださいね。妊娠しにくく、タイミング法のみで妊活をおこなっていた人は、この機会に病院と相談してほかの方法を試してみるのもよいかと思います。精神的な不安やストレスは妊活にとってよくありません。流産するかもしれない...と「もしも」のことで不安を感じるよりも、妊娠のための体づくりや必要な検査や治療など、今出来ることをひとつずつやっていきましょう。流産後は心と体のケアをしっかりと行い、時期を見て妊活を再開しよう流産は誰にでも起こりうることですが、流産後はどうしてもネガティブな感情を抱いてしまうものです。年齢による不安から、流産後の妊活を焦ってしまう人もいるかと思います。ネガティブな感情のまま、体の回復を待たずに妊活をはじめても、よい結果はなかなか得られません。流産後には、心と体を養生する期間が必要なのです。体の回復を待っている間は、規則正しい生活や健康な体づくりを心がけ、ストレスがかからないように心をゆっくり休めてください。流産後は、妊活に関する多くの情報が心の負担となることも少なくありません。間でも構わないので、いったん妊活について考えることはお休みし、体の回復を待ちましょう。体と心は繋がっています。日々を明るく元気に過ごせれば、自然と妊活を再開できる日はやってきますので、焦らずに養生してくださいね。赤ちゃんを授からないかもしれない。「血」を大切にする理論に基づいた薬膳茶。たくさんの喜びの声が届いてるとっておきのブレンドティー。不足分の食物繊維が一気に補えて、100種類の野菜フルーツの酵素と1000億個の善玉菌、オリゴ糖が入っています。流産は決して特別なことではありません。流産には、さまざまなタイプがあります。流産をしたら、その後の手当てが大切です。2019.05.20妊娠初期に流産の診断を受けた時に読んでほしい|稽留流産の症状や妊活再開について大切な命を授かった幸せな時間が一変してしまう稽留流産(けいりゅうりゅうざん)。「どうしてこ...流産について2019.03.18繋留流産後は手術をするの?その後の妊娠のためにすべきこととは病院のエコーではじめてわかることも多い繋留流産。〜流産手術と体・心のケアについて〜赤ちゃんを授かったにもかかわらず、流産になってしまうケースは少なくありません。流産のご経験は、ご夫婦にとって時に、心身ともに大きな負担になる出来事です。妊娠初期は身体や心が不安定なことから、流産をしやすいと言われています。このサイトに掲載のイラスト・写真・文章の無断転載を禁じます。