おこし協力隊、読書と映画に飢えているkuro隊員です。冬の間は気温-10°Cが当たり前の池田町ですが、ここ数日は+を記録しておりました。0°Cを超えたくらいで「春だね」「暖かくなったね」なんてこぼしちゃうあたり、十勝民の気温センサーは冬の間に相当バグっていると思います。kuro隊員も「そろそろ暖かくなってきた(0°C)から外走れるなー!!」と意気込むあたり、身も心も十勝民になれたつもりでいます。この春、協力隊任期もマラソンも3年目に突入しますよ。最後に2017年のまとめはコチラ↓www.kuroroman.com1か月でサブ2を達成するために超短期な練習計画を作り、3時間かけてレース中に聴くプレイリストを作り、レース前日はこれまでの練習不足を嘆きつつ天命を頼り、結果サブ2達成どころか僅かに自己新記録を更新、そんな2017年。目標タイムずばり目標タイムは「サブ100」です。100分=1時間40分以内での完走。ちなみにサブ=sub(下)の意味であり、マラソンのタイムにおいては、サブ2なら2時間以内、サブ1.5なら1時間30分以内となります。kuro隊員の自己ベストが1:57:24なので(フードバレーとかちマラソン2017にて)、サブ100を達成するためには17分25秒も縮めなければならないという現実...!1km換算すると約50秒/kmもペースアップする計算になるのか...。出場レース数ずばり「5本」です。2016年は3本、2017年は1本に出場。1本は言うまでもなく「フードバレーとかちマラソン」(帯広市)。10月末に開催されるため、シーズンの走り納めにもってこい。残り4本の内、まずは過去2年も気になっていた「丘のまちびえいヘルシーマラソン」(美瑛町)を第一候補として検討中。あの素敵な風景の中を走るなんて最高じゃん。...なのですが開催は6月と早め。この記事を書いている現在から残り3か月しかないのに、果たしてそれまでに仕上がるのか...?残り3本は7月上旬「なかしべつ330°開陽台マラソン」(中標津町)8月下旬「最東端ねむろシーサイドマラソン」(根室市)9月中旬「オホーツクマラソン」(標津町)10月上旬「北見ハーフマラソン」(北見市)の中から選ぶ予定ですが、単に走るだけではなくkuro隊員の小旅行も兼ねているので、「どの町に遊びに行きたいか」という点も非常に大きな選定ポイントなのですよ。そのポイントだけで言ったら根室すげー行きたい。観光も兼ねてのレース参加ですが、まずは「サブ100達成」のためにベストなスケジュールを考えてみる。5~6月:練習不足の可能性あり7~8月:暑さが心配9月:気温、時期ともに悪くない10月:ちょっと寒いけど練習時間はたっぷり記録を狙うなら秋がベストシーズンな気がするのです。暑さで倒れる心配も無いし練習を積み重ねられる(マジメに継続できればだけど)。なると記録狙いは9月の標津・10月の北見&十勝の3択。北見は10月上旬なので、レース前週に池田町で開催されるワイン祭りによる練習不足や体調管理が不安なので除外。サブ100未達成でも翌月の十勝にチャンスあり」など。対してデメリットは「移動距離が長く体力消耗」「直前の根室から1か月空くためレース勘が鈍るかも」「レース翌週にもお祭り参加で標津に行く可能性が高い」など。プランBのメリットは「練習時間を確保しやすい」「コースがシンプル」「移動距離が短い」「直前の北見(3週間前)で最終調整可能」など。対してデメリットは「シーズン最後のレースなのでしくじれない」「気温が心配」「直前の北見(3週間前)の結果に左右されやすい」など。うん、どっちもどっちで決められん。2017年の十勝は雨降りで寒かったし、標津は遠くて移動しんどかったし...。考える猶予はあるから保留にしとこう。したらその前に根室あたりでサブ100達成できちゃうかも知れないしね!(願望)最後にこの記事を書いている間に、勢いに任せて美瑛のレースにエントリー完了!そう言えばボードで痛めた足首が治っていないのを忘れてたけど、エントリーしちゃったもんはしょうがないもんね!3月から練習開始して、まずは2kgくらい体重落とします。走る際の膝や足首への負担を少しでも減らすため、そしてボルダリングのためにも身体を軽くしておきたい。そんな事より協力隊任期後のナリワイなんとかしろって話ですけどね。サブ100シリーズの続きはコチラ↓Vol2~雨の日も風の日も走るために~Vol3~さらば中標津リベンジの夢~Vol4~念入りなウォームアップが効果大!~ではまた(^_^)/~ブログランキングに参加しています。Tumblr関連記事2018-10-24ハーフマラソン"サブ100"を目指す話Vol8~ぶっつけ本番フル根性で練習不足をぶっ飛ばすよ~2018年のマラソン走り納めはフードバレーとかちマラソン。えいヘルシーマラソン2018の2日前の早朝。目...2018-05-19【イベント】2018年に行きたい北海道各地のイベント~短いグリーンシーズンを楽しむ~北海道のグリーンシーズンが短すぎて、どこに行こうかホントに...2018-05-07ハーフマラソン"サブ100"を目指す話Vol3~さらば中標津リベンジの夢~苦い敗戦の記憶を残した第8回なかしべつ開陽台330°マラソン(20...2018-05-02GWは極力どこへも出かけたくない話~極度の人混み嫌いの過ごし方~人混み、混雑、渋滞が嫌い。高校球児/ワーホリ/公務員/営業マン/住所不定リゾバ生活を経て2016年4月より北海道池田町地域おこし協力隊に着任。POINT運営委員会(名ばかりの)会長兼駆け出しクライマー。&合同会社RFM代表社員となる。地方で思うがままに生きていく術を模索中。ニッポン移住・交流ナビ格安スマホ使ってます月別アーカイブリゾバで住所不定な生活してましたプライバシーポリシーアクセス解析ツールについて当サイトでは「Googleアナリティクス」を利用しています。トラフィックデータの収集のためにCookieを使用していますが、匿名で収集されており個人を特定するものではありません。この機能はCookieを無効にすることで収集を拒否することが出来ます。この規約に関して、詳しくはこちら、またはこちらをご参照ください。AdSense、medi8、楽天アフィリエイト、A8.net、忍者AdMax)を利用しています。使用することがあります。cookieを無効とするにはお使いのブラウザの設定をご確認下さい。Googleアドセンスに関して、このプロセスの詳細やこのような情報が広告配信事業者に使用されないようにする方法については、こちらをクリックしてください。当サイトへのコメントについて当サイトでは、スパム・荒らしへの対応としてコメントの際に使用されたIPアドレスを記録していますが、目的以外に使用することはありません。・極度にわいせつな内容。・違法行為の依頼や斡旋などに関するもの。・その他公序良俗に反するもの。▲はてなブログをはじめよう!kuroromanさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。