岩盤マットは全身を温めるための機器です。施術でこれらを使うとどんな良いことがおこるのか、以下に3つの効果を書いてみましたその1:手技のアプローチが内部に届きやすくなる冷たくて固い牛肉のかたまりと、ひと肌くらいの柔らかいお肉をそれぞれイメージしてください。同じ力を加えても、組織が固いか柔らかいかで、影響の程度はとても変わってきます。体を温めると、筋肉や脂肪などの体内組織が柔らかくなり、深部の脂肪にまでアプローチが届きやすくなります。よって、温めないで受ける時に比べて施術の効果が増します。その2:疲れや浮腫み、痩せの大敵・老廃物を体外追放させやすくなる筋肉や脂肪などの体内組織の温度が上がると、血流循環が良くなります。それは同時に、リンパの流れの改善へと繋がり、コリの解消や身体の柔軟性に繋がります。血行とリンパの流れを良し、施術で溶解した脂肪・セルライトや、脂肪予備軍だった老廃物の体外排出が促進されます。その3:カロリー消費量が上がるので、痩せる効果もアップ体がエネルギーを消費することを「代謝」と言いますが、体内温度が上がるに比例して、この代謝力も高まります。代謝が上がると、消費できるカロリー量も増えます。運動するにしても、施術を受けるにしても、体内温度が高い状態で行うほうが効率よく脂肪を燃焼させられます。志水久容FumiFumi痛くも無く、とても気持ち良い時間でした。