itおはようございます!大阪の河内長野で予防医学サロン&ピラティススタジオ「リハティスプラス」代表の乾亮介です。胃を本来の位置に戻すことで、食べ過ぎないきっかけを作り、食べる総量を減らすことで、体重を本来の適正体重に戻そうというもの。胃本来の大きさに戻すことで、自然に「空腹をガマンする」ことから解放されるといわれています。胃の本音を理解し、どうしてあげれば、「胃」は喜ぶのか?そして、「胃」を喜ばせてあげれば、いかに身体にとってもプラスになるか?そんなことを改めて考えるのがこのSS健康法です!!特に食べる物というよりは、食に対しての捉え方や向き合い方について、「胃の本音」の立場からの学びの時間となります。これはリハティスプラスで提供しているクラニオセイクラルの体質改善のアドバイスでも指導させて貰っている内容とリンクしています。最近は統合医療や少し目に見えないことについて学ぶことが増えてきたように思いますが、現代医学と同様どちらがいい悪いではなく、両方とも必要だなと感じています。何より、一番なのは関わる人が健康になり、幸せになること!!それで最終的に病院や薬に頼らず、健康で過ごすことができれば医療費削減になり、社会にも貢献できる訳なので、いいものは純粋に学び、取り入れていきたいと思っています!!また、何より、がっつりと病院で勤務していた僕が、その橋渡しをできるようになればいいなとも思っていて、、、それが、僕の使命だとも感じています。健康法の施術はとても手軽なので、多くの人に伝えていきたいと思っています!!特にポッコリお腹にもそれなりに効果があるらしいです!!前回の参加者の中には骨盤が整のい、腰痛が軽減したり、それだけでウエストラインが変わった方もいます。実際に食べ過ぎが軽減した!!という声も頂いています!(^^)!もちろん、時間の経過とともにまた、胃は重力や食べたもので落ちてしまいますが、自分で習得してできるようになれば、維持もできるので、是非、マスターして頂ければと思っています。2名)https://www.reservestock.jp/events/267021健康な生活習慣は日々の習慣を変えることからです。日々の健康生活習慣をはじめ、より豊かな人生をすごすためにも心と身体にとって「イイコト」の「気付き」を提供できるようなメルマガを毎日配信しています。日々の生活習慣や考え方のクセは無意識にしている部分も沢山あります。その習慣を変えることは簡単ではありません。アプリで受信できます!!スマホのセキュリティーによっては、文字化けや届かない場合がありますので、アプリでの登録をオススメしています。アプリをダウンロードすることでメルマガが読めるようになります!!また、記事の画面下に「いいね」ボタンができましたので、宜しければ「いいね」をよろしくお願いします。りょうすけ)」と入れて、検索すると僕のメルマガが出てきます!!住所入力とかもありますけど、名前だけの登録で構いません(^_-)-☆とても簡単にできますし、いちいちメールボックスを開けなくてもいいので楽ちんです。TOP%d人のブロガーが「いいね」をつけました。