2019-11-04:■レーシック情報:レーシックは両目に限ったことではない■レーシック情報:レーシックは両目に限ったことではない■レーシック情報:レーシックは両目に限ったことではないブログ:2019-11-04ダイエットを始めると、どうしても早く結果を求めてしまいがち...食べたいものが食べられない、動きたくないのに体操しなくては...と、しんどいことをする側面がありますから、できるだけ早く結果を出してできるだけ早くダイエットを終わらせたいという気持ちも、わからないではありません。人間の肉体にとっては、かなりの負担なんですよね。そもそも、ダイエットというのは健康になるという意味合いがあります。自分の体重の一割減を一ヶ月の間に実現することが理想的なダイエットなんだそうです。体重が100キロ以上の人だけなんです。肉体への影響を考えるとあまりお勧めはできないのです。あせらずにゆっくりとやることが、ダイエットの鉄則なんです。「ダイエット=しんどい」というのは誤解です。長期的に続けることのほうが大切なのです。┗■レーシック情報:レーシックは両目に限ったことではないページの先頭へトップに戻る友達に教える(C)レーシックを選ばない理由が見つからない。