200時間ヨガ講師養成講座を開催中です。200時間ヨガ講師養成講座を開催中です。養成講座に興味があるが、一歩踏み込めない・・・という方にお勧めのワークショップ開催のお知らせです。このポーズって合ってる?もっと呼吸を深めるためにはどうしたら?効果的な身体の使い方って??という疑問はありませんか?普段のレッスンではなかなか聞けないヨガの疑問を解消するためのワークショップです。基本のポーズを通して、効果的な身体の使い方を学びましょう。