夕食チンジャオロース、ご飯、ミョウガ、焼きナス。おやつオレンジ、リンゴ、アイス。やりながらステッパーに乗った。時間は1時間15分ぐらい。久々にドラクエやりながら運動。今日のココまでの歩数は4,576歩。昨日の最終結果は2,808歩。G-Tools【関連する記事】オムロンのスマート体重計(HBF-253W-BK)が壊れたので新しい機材に換えよ..ダイエット[1170日目]ついに体重が70kgを越えてしまった。ダイエット[1088日目]47RONINを見ながらステッパーに乗った。ダイエット[1080日目]オール・ユー・ニード・イズ・キルを観ながらステッパーに..ダイエット[1072日目]ローン・レンジャーを観ながらステッパーに乗った。ダイエット[1023日目]マン・オブ・スティールを観ながらステッパーに乗った。ダイエット[1022日目]外出したので運動しなかった。ダイエット[1021日目]アフター・アースを観ながらステッパーに乗った。ダイエット[1020日目]外出したので運動しなかった。ダイエット[1008日目]庭仕事をしたので運動しなかった。Onlineで「いっせいトライアル」になっていたのでやってみた。Switch(01/24)フランソワ・ジュランヴィル(ツルバラ)の誘引。(4)左面の薄い部分に重ねて誘引した。バラ(01/23)アイスブレーカープレデュードの花が増えて来た。クリスマスローズ(01/23)アルベリック・バルビエ(ツルバラ)の誘引。(7)左側の薄い部分に重ねて誘引した。バラ(01/23)ランブラーローズの誘引範囲を拡張するための誘引ワイヤーガイドを作った。(4)ワイヤーを張った。4Lをカインズで買って来た。ライトカーキーをカインズでまた買って来た。