毎日の生活を大切にして過ごすと血が増えて妊娠力がしっかりと高まってきます。早め、早めに対処していきましょう。心の状態からチェック流産の時に感じた、喪失感・悲しみ・つらさ・怒り・不安・自分を責める気持ち・・・。いった湧き上がる感情は、自然なもので、その時の感情を素直に解放することはとても大切なことです。泣いてもいいひとに感情をぶつけてもいい落ち込んでもいいぼーっとしてもいいそんなふうに、自分が感じていること、思っていることをゆるしてあげてください。気づいたこと感じたことを受け取り手放してみましょう。流産のことは、忘れなくてもいいし、悪いことでもありません。あなたが、あなたであること。あなたらしくあることを空に天使となって帰って行った赤ちゃんもきっと望んでいます。赤ちゃんにとってお母さんのしあわせや笑顔こそがすべてなのですから。時間とともにいろんな気持ちを感じられるでしょう。理屈などではなく、時間が必要な時もあります。気持ちを伝えてみる流産について話したり、相談したりするのが難しいのも事実です。心のなかに押し込んだままにして、ずっとしんどいままになってしまう人も少なくありません。