今日は起きた時から何かがおかしかった。爽快感は微塵もなく、正体不明のだるさに襲われていた。それでも大体朝ご飯を食べたり、出社前に勉強したり、エクストリーム出社(自転車を漕いで通勤)をすれば調子が上がるものだが、今日はどうしても駄目だった。日中に眠くなることはほとんど無いと自負している僕ですが、昼休みは強烈な眠気に襲われていたし、正直誰かと会話することさえもしんどかった。(気分的に、ではなく肉体的に・・・ってあれ?)うん。気づいてみれば肉体的にしんどかったのだ、僕は。(-"-)!!!前夜のトレーニング疲れではなかろうか!日中、全く気付かなかったのですが、昨日の僕は結構しっかりとトレーニングをしていたので、その疲労が溜まっていたのではないかと推測。思い返せばそう考えるのが最も自然なように感じられました。́;ω;`)こんな時の対処方法ってどうすれば良いのだろうか?1体力回復効率を高める努力をする(睡眠、栄養)2テンションを無理やり上げるスキル、覚悟を身に着ける。3素直に手を抜くかバタンキューしてしまう・・・どれも違うんじゃないかなぁ、と思います。22:20訳も分からず体が重たくて調子が悪かった話Tweet関連記事2019-05-13夢や演出を売る人々の仕事力に学ぶ!社会人になって大きく視点が変わったことが一つ。僕はアナログな人間なので、考え事をするときは必ず手を動かし...2018-11-20体験することでしか信じられないこともある。僕は下位互換だった・・・。メンタルを盛り上げる技術。受動喫煙が嫌すぎて会社の飲み会に行きたくない【進撃の巨人】125話ネタバレ感想。【リングフィットアドベンチャー】俺、強くなっている・・・!!月別アーカイブスポンサーリンクスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。