私も筋トレダイエット始めたいんだけど、目標となる人いるかな...管理人リコはい!有名人中から、おすすめ筋トレ女子のインスタをご紹介しますね^^今は、食べないダイエットではなく、筋トレダイエット!そんなあなたのモチベーションアップのために、筋トレ女子【美ボディ有名人】インスタ5選とトレーニング方法のご紹介!管理人リコその前に!!筋トレをしていない仕事中などは、熊田曜子さんもおすすめする加圧シャツで姿勢改善ダイエットにもトライしてみましょう^^熊田曜子さんおすすめ加圧シャツのヒミツはこちら>>その熊田さんおすすめ加圧シャツを、実際に私が購入して着てみた感想はこちらです。投稿:2,505件Ayaさんのジムにも通っている有名人:中村あんさん。Ayaさんに負けない美ボディですよね。投稿:1,843件しっかりとキュッとしまった美ボディの有名人:ダレノガレ明美さん。有名人筋トレ女子の走りと言ってもいいのは、この人。日本一美人のトレーナーと言われるCrossFit(クロスフィット)トレーナーのAyaさん。数々のモデルや有名人(土屋太鳳、すみれ、黒木メイサなどなど)も彼女のジムに通っています。有名人いや日本人の中でアツイ【筋トレ女子】ですね。今日はあるPVの撮影。カッコイイロケーション。パフォーマンスにも気合いが入ります。どぎついWorkOutに挑戦。やりたいのに腕が動かない。アスリートはやっぱすごい。PDTもう次元が違い過ぎますよね^^;こんな運動「私には無理」と思う人もいると思いますが、Ayaさんは初心者からでも簡単にできるメニューも紹介してくれます。