店長の、整体話から世話話しまで。GW前半こんにちはGW前半いかがお過ごしですか?明日はお仕事の方も多いと思いますのでいつもと変わらない日曜日かもしれませんが天気も良いのでお出かけや、BBQなどアウトドアをするには最高ですね!気温も上がり日差しも強いので熱中症など体調にはお気を付けください。0このページのトップへGWのはじまり今年のgwは月火が平日ですので今日明日はあまり連休じゃない感じもしますwwwお天気は荒れるかもやってましたがいい天気ですねー。久々運動される方はちゃんと準備運動してくださいね。0このページのトップへGW前こんにちは一応明日からGWですね最大9連休になりますが皆さんは何連休になりますか?5月1,2と平日なのでそこは仕事の方も多いと思いますが連休前ってワクワクしますよね!どこに行っても人は多く混雑してると思いますが楽しいGWにしてくださいね。0このページのトップへ4月27日こんにちは昨日の雨から一転いい天気になりましたねこの時期の晴れの日はほんと気持ちいいですね!体を動かしたくなります歩くだけでも汗が出ていい運動になると思います。足のむくみが気になる方は運動した方がいいです。リンパは血液と違って勝手に流れません。筋肉を動かさないと流れてくれませんので運動をしないとリンパが溜まりむくみやすくなります。毎日決まった時間に運動する事は難しいと思いますので、お時間に余裕が出来たら少しずつ体を動かしてみてください。身体の色々な箇所に歪や負荷を掛けては庇い、次にそれが収まり又しばらくして違う場所に違和感を覚え・・・こうして長い年月をかけて複雑化してる状態のお客様はやはり時間もかかりますし施術可能な限界値もあったりします・・・。遡ってみると元凶は腰からだったりします。違和感覚えた時点での早い対応が大事とおもいます。気が付けばもうGWは今週末からなんですよね!!皆さま、まだ週明けですがウキウキしてたりするんでしょうかwwwお休みに入る前に力尽きない様に早めのケア大事ですよ。0このページのトップへ4月23日こんにちは今日もいい天気になりましたねでも昨日の夜は風が冷たかったですね!今日の夜も寒く感じるかもしれませんのでお出かけの方はお気を付けください。寒暖差が激しいとまだまだ風邪などには気を付けないといけませんね。0このページのトップへ飲みすぎ注意こんにちは今の時期はお酒を飲む機会が多いと思います最近のニュースで大学生が飲み会の後に亡くなってしまったという事がありました。勢いよく飲むと体がアルコール分解をしきれず危険です。お酒の強さに自信がある方でもゆっくりと飲み、お水も飲むことが大事です!楽しく飲む事がお酒の醍醐味だと思いますので無理をしないでください。0このページのトップへ気が付けばこんにちは4月も3分の2が経ちましたね!気が付けばGWがもうすぐですねもう予定はお決まりですか?人気の宿はもう予約でいっぱいかもしれませんね。昨日は久々よく降りましたね。(04/21)ねこばば:差し入れありがとう御座いました。