◆気がついたこと、感じたことを、文章や五行歌にしています。16:54今日は瞑想会に行ってきました。瞑想をしてから、心が落ち着いてきました。これは年をとったからかもしれません。好奇心は相変わらず旺盛でいろいろ情報に目を配っています。古いものを懐かしむのが老人、将来を思うのが若者、が一般的ですが、心は若くありたいものですね。瞑想会、お疲れさまでした。雑念が多くて難しかったのでしょうか。意識を呼吸に戻せばよいのですが。雑念を無視するのがコツといえばコツですね。いろんなときがありますので、いろんなときがあるんだなあ、と思ったらいいでしょう。23:31ありがとうございます。本日も行って来ました。立派で柔らかな阿羅漢のお坊様で帰りは心が綺麗になった気がしました。23:10うささん、よかったですね。いろんなときがありますね。31バックナンバー2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月@niftyが提供する無料ブログはココログ!RSSを表示する。