小田原城へ行きました昨日はダンナさんと小田原城へ遊びに行きました。子供のころに母に連れて行ってもらったキリ。記憶の中にある感じとは大分違いました。大人になって見ると、こじんまりしていました。いえば、鎌倉の大仏もそうでした。久しぶりに行くと、本当は狭かったというのと同じですね。外国の方がボートの乗っていました。見にくくてすみません。ブルーの部分は今残っている外堀です。内堀跡は中央にある菖蒲が植わっているスペースだと思います。菖蒲が咲くころは、菖蒲祭りが開催されるようです。城内にはインド象がいたそうです。献花台ができていました。ウメ子の暮らしていたスペースは、象の生活の場にしてはとても狭く、こんなに狭い所で暮らして亡くなったと思うと、なんだか切なくなりました。した連休の初日でした。19日noboさんのヨガレッスン昨日はnoboさんに教室に来ていただいて、レッスンをしていただきました。心と体にとっても優しいヨガでした。ヨガって先生の性格が出るものなのですね。フワーと時間が流れ、心と体もフワーとなりました。白黒ハッキリさせないと気がすまない性格の私の場合、ヨガもハッキリしているのではないかと思います。生徒さんも目をキラキラさせて「全然ちがう!」とおっしゃっていました^^途中に難しいポーズのデモンストレーションの時間がはいりました。息をのんだり、ドキドキしたりの連続でした。本当に楽しいレッスンでした。noboさんに感謝です^^それからもう一つ嬉しいことがありました。医者に頼るばかりでなく、食事を見直され、教室に入会してくださいました。昨日のレッスンのあと、いい検査結果が出たとの報告を頂きました。「ありがとうございました」と言ってくださいました。8月に入会されたばかりの方なので、反射的に「いいえ、私はなにも・・・」と言ってしまいましたが、いい結果がでたのはヨガの効果としか考えられないそうです。確かにその方の症状にいいポーズをなるべく入れるようにして、○○に効果がありますよ、と、説明を付け加えてはいました。よくなるとは思っていましたが、こんなに早く効果がでるとは。メッセージを入力してください。