暗いネガティブなイメージが暗雲のように立ち込める介護の世界に、実は明るい太陽のような、希望の光がいくつも点在している。それらを知る機会が無い。ネガティブな介護イメージを愉快に塗り替える情報を発信する。一般的な介護の不安を解消する最小限の情報を発信する。ヘルプマンとジジババが、一緒に介護社会を明るくするプラットフォームを構築する。「墨汁の香りに癒される」そうです。お年寄りに「お習字」が人気なんです。「紅葉」の字は「もみじ」と「こうよう」どちらもありますがどっちを意識して書いてるんでしょうね~。上の写真の通り書き終えた後はこの笑顔ですが書いてる途中は真剣そのもの。光栄館の日記よりとってもいいですね。一つ一つの作品に真似のできない味わいがあります。小学生のお習字とはまた違って、高齢者ならではのお習字の醍醐味です。習字はストレス解消と認知症予防に効く!年をとると、どうしても姿勢が悪くなってしまうものです。体操などで意識して背筋を伸ばすようにすると、全身の血液の循環が良くなって、気分がすっきりしますよね。これと同じ効果がお習字にはあるんです。お習字は姿勢を正して書かねばなりませんよね。自然に背筋がピンとなります。何より筆運びに集中しないと文字は書けません。この時の集中力が、脳の健康を保つために欠かせないのです。これが、認知症予防に効果的だそうです。一枚書き上げると気分もすっきり。ストレス解消にも役立ち、とてもリラックスできる上、習字を通じて古典や芸術など書の世界へ新しい興味が広がるかもしれません。季節の風物詩、座右の銘、孫の名前、心に思い浮かぶ言葉。どんなことでも書にしたためるとアートに変わります。最近は墨汁を使わず、水を筆につけてで書く「水書き書道」というのもあるそうです。これなら簡単で汚れません。書いて、たくさんの人に作品を見てもらいましょう。VOL1(長野県)「やっぱり、介護で働いてよかった。約8万人がリツイート。