TOP生活かき氷のシロップをちょっと工夫でカロリーオフ!スポンサードリンクかき氷のシロップをちょっと工夫でカロリーオフ!夏に向かって次第に暑くなってくると、かき氷が恋しくなる人も多いのでは。炎天下ではヒンヤリした食感で手軽に涼をゲット!水分補給も行えます。ソフトクリームと比べてカロリーが少ないので、減量中の人にもデザートとして適しています。氷自体はカロリーゼロですから。かき氷にかけるあま~いシロップをかけすぎれば、その分がカロリーとなります。言っても、いっぱいシロップをかけて氷に浸しながら、柔らかくなったのを食べるのが美味しくてたまらない!という人も多いはず。そこで、今回はシロップのカロリーオフの手段を考えていきましょう。低カロリーのガムシロップを使用して昔ながらのシンプルなかき氷として、氷に砂糖水をかけたものがあります。いわゆる「すい」や「みぞれ」などといわれるものです。かき氷1食分にかけるシロップのカロリー(32g)は約70キロカロリーあります。カロリーオフもしくはカロリーゼロのガムシロップで代用をしてみてはいかがでしょうか。十分に甘さが楽しめますし、ヘルシーです。抹茶などを加えてみても良いのでは。練乳なども加えたくなりますが、美味しいけれどもカロリーが超過してしまいます・・・。スポンサードリンクローカロリーのジュースをシロップに代用たとえば、オレンジジュースをかき氷にかけて、最初は氷の食感を味わい、ある程度食べたところでジュースに溶かしてキンキンに冷えた「飲む」かき氷に変身!健康のため一気に流し込まず、ゆっくりと・・・。涼感がちょっぴり長く味わえます。シャーベットのような食感を楽しみましょう!コーラなどの炭酸飲料でも良いですが、炭酸のシュワシュワ感は少しソフトになるようです。かき氷は食べ物?飲み物?かき氷は食べ物か、それとも飲み物か。作ったり買ったりしたかき氷を食べ終わるまでの過程を前後半に分けると、どちらの側面もあり、といえるでしょう。前半、細かく削った氷をスプーンなどで崩しながら食べ、その冷たさを味わうのが食べ物としての側面。後半は、時間とともに溶けてくる氷をシロップに溶かして冷たい飲み物として味わう側面。シロップの語源はアラビア語で「飲み物」を意味するそうです。カロリーをカットすることで、「飲み切れる」よりヘルシーなシロップを作ってみてはいかがでしょうか。何年か前から人気のチュールスカート。基づく表記このページの先頭へ。