今日こそはと思うも、今朝もどうも起きると頭が重い。妙に鼻もでるもんだから風邪ひいたのかと思うもどうやら花粉のせいみたい。2月に入ってから薬は飲んでるんだけどなぁ。いつもピークにきつくなるのは3月中旬以降。横浜マラソン周辺になるんだけどどうかなー。それでも昨日ほとんど走らなかったから脚は軽いだろうと走るもダメっぽい。すごく呼吸がきついわけでも脚が重いわけでもないのに疲労感で気力が落ちていく感じ。今週は回復に努めようと18kmで終了。祝日があって30km走できても週末これじゃプライマイゼロって感じだ。ハードな練習に耐えられる身体の器ができないというか。今日は速報に刺激を頂きつつ体幹トレとかストレッチでもやっておこう。212kmランキングに参加しています。今週土日は走らなかったなー。過去の投稿ProfileAuthor:けいす性別:男、年齢:30代後半2013年6月より走り始めました。陸上経験なし、学生時代から走ること、特に長距離は苦手でした。とっかかりはダイエット。なんだかランニングにはまりつつあります。【速報】ぐんまら春日部大凧マラソンとぼっち練かすみがうら10マイルレポ【速報】かすみがうらマラソン【応援】板橋Cityマラソンめぐろ桜健康マラソン走ってきました。