溜まった家計簿がストレスから楽しみに変わったヒミツ2019年2月24日...家計簿をためてしまいました。レシートの分厚い束!もう見るのもイヤという感じ。憂鬱な思いで、見て見ぬふりしていましたが、先日思い切って整理を始めました。いっぺんにやろうとすると疲れるので、1日10分ずつやることにしました。先の見通しが立たない作業には、時間で区切る方法が効果的です。嫌気がさすことなく、少しずつでも進めることができるから!量が多いのでいきなり記帳はできなくて、まずはレシートを月ごとに分け、さらに日付順に重ねました。日付は厳密にせず、上旬中旬下旬の3つに分ける程度にすれば何とかなります。ほんの10分だけでも、混沌の度合いが減ったという手ごたえがありました。したら次の日に続きをするのが楽しみになったのです。単純だなあ(^.^)実際に記帳が進めば、終わったレシートをどんどん捨てることができます。すると実際にレシートのかたまりがどんどんスリムになっていくので、楽しさ倍増です。ストレスの元だった家計簿が、ゲームをクリアしていく感覚に変わり、何だかとても得した気分でした。実際の生活に役立つゲームだというところが嬉しいです。溜めてしまったり苦手だったりする家事も、アプローチを少し工夫するだけで、苦にならなくなります。それどころか、楽しみに変えることさえできます。そのためのカギとなるのは、1小分けにすることと、2少しでもいいから実際に手を動かしてみること。他にも思い通りに進んでない家事があるので、そっちもゲーム化作戦でクリアしていけたらいいな♪と目論んでいます。(16)モノと時間と心を整えて私らしい暮らしを作るお片づけ、日々楽しんでます思春期真っ只中の中2娘と、片づけ得意な夫の3人暮らしです。