身体30代でも身長を伸ばす方法5選TwitterFacebookGoogle+はてブPocket一般的な考えでは、成人して成長期が過ぎてしまうと、骨の成長による身長の伸びはないものとされています。ところが、ここで一つの情報が。個人的な差はあるのですが、成長期を超えても身長が伸びたという報告があるのです。いうことについて調べてみたいと思います。厚底の靴や、かかとに入れるインナーソールで伸ばすストレッチやエクササイズで伸ばす前回の記事で取り上げましたが、ストレッチやエクササイズにより、悪い生活習慣で曲がっていた背中や足の関節を矯正して身長を伸ばす方法があります。いわゆる「隠れ身長」を引き出すというものですね。この方法ならば骨の成長による身長の伸びとは違いますので、30代を過ぎても数cmの身長アップが期待でき、その効果は何年も続きます。悪い生活習慣が直せないと、再び低くなることもありますので注意が必要です。健康器具を使って伸ばす健康器具として販売されているストレッチャーなどを利用して、身長を伸ばす方法です。これも上に述べた方法と同じで、体の歪みを矯正してまっすぐになった分だけ伸びる、というものです。この方法も、30代を過ぎても数cmの身長アップが期待できますが、体の歪み自体を矯正しない限りすぐに元の身長に戻ります。19高濃度酸素器で伸ばすまさかそんなことが...と言う感じですが、実際に可能なのです。高濃度酸素器のように高い気圧状態を実現する容器に人間が入ると、出たきた時に身長が伸びます。容器内では高圧力で体全体を押し縮められているので、容器から出た時にはその反動で身長が伸びる、という理屈です。この状態は一時的なもので、容器から出た後数時間から数日のうちに元の身長に戻るそうです。超高濃度酸素カプセルも完備しております。日頃の疲れを癒しに来てください。27アルギニンやコラーゲンで伸ばすアルギニンは、骨と骨の間にある関節の軟骨を伸ばす効果があると言われています。その効果を実証した資料はないようです。コラーゲンに関しても同様で、軟骨を潤す効果はあるにしろ、それで身長が伸びたという資料は見当たりません。厚底の靴や、かかとに入れるインナーソールで伸ばすこれは単純に、靴底の厚みやかかとの高さで身長を高く見せるだけです。30代を過ぎても数cmの身長アップが実現でき、その効果は厚底の靴やインナーソールを使用している間は続きます。最近はデザインも優れたものがあるので、検索してみると面白いでしょう。ちゃんそういう秘密兵器みたいな靴があるんだね。姿勢矯正を促す場合もあるので、実際の身長も伸びるかもしれないわ。身長を伸ばす食べ物とは?大事な栄養素や成長因子の関係RECOMMENDこちらの記事も人気です。舌ピアスの開け方とデメリットとは?開ける前に知って正しい知識。