手づくりパンの店「マリーポアラーヌ」のクルミと干し葡萄のパンとチーズケーキインフルエンザの予防接種を受けました。良かった(*^_^*)待合室で、懐かしい再会ありで、嬉しかった(*^_^*)JTからカレンダーが届きました。久しぶりに三線のお稽古に参加しました。12月3日の施設訪問ボランティアの最終合同練習でした。手づくりパンの店「マリーポアラーヌ」のクルミと干し葡萄のパンとチーズケーキをいただきました。こんな時間では有りますが、チーズケーキ食べてます。|ブルボンの株主優待セットが届きました。ブルボンの株主優待セットが届きました。|神姫バスの株主優待券を使って「今宿食堂」で夕飯。久しぶりに姫路に戻り神姫バスの株主優待券を使って「今宿食堂」で夕飯。|たけあき女性の会「秋の親睦旅行」に参加しました。たけあき女性の会「秋の親睦旅行」に参加しました。本竜野駅から姫新線に乗って姫路駅へ。宝塚ホテルでのお洒落なランチを楽しみました。勝尾寺では達磨の目入れ式と紅葉を楽しみました。ご朱印をいただきました。お土産の「もみじの天ぷら」美味しかったです。林田の「天然温泉ゆたりん」へ行きました。先月受けた「レディース検診」の結果が、届きました。「乳癌と子宮頸がん」異常なしでした。「吉野家ホールディングス」の株主優待券(3,000円分)届きました。今日は、ひと月前に受けた特定検診の結果を聞きに行きました。混んでいて、唯一空いた隅の駐車場に、入れるのをためらってると親切なお兄さんが車から出てきて「バックで入れてあげますよ」っと「ありがとう」助かりましたm(__)m二時間半待ちました。先生は「やっぱり体重やね」と。最高値より5キロ減らしたのであのままだったら、検診結果やばかったんだろうなと反省。来年の検診までに、あと4キロ減らし自分のベスト体重になるようにゆっくりと頑張ります(^^)そして、ついでに、セルフのガソリンスタンド。プリペイドカードを買って、ガソリンを入れたら今までスロットなんて回ったことなかったのに?☆777☆が揃って、1等賞☆(この写真を撮るべきだったが、「これは一体何だろう?」とぼぉっとしていた私。)レシートが出てきて、「Boxティッシュ5箱引換券」ホームセンターコーナン今宿店で11月30日まで引換。反対方向なので、次回コーナンにお買い物に行くのかな(笑)何はともあれ、検診結果の数値が良くなっていて、良かった。やらせてもらうことになりました。できる範囲内で、民生児童委員さんのお手伝いさせて貰うことに。久しぶりに三線のお稽古。自主練出来てないので、声が上手く出ませんね。(「林檎殺人事件」の樹木希林みたいな声になってるしと心の中で笑う)でも差し入れに貰ったおやつは、何故か?積極的に手も口も出てしまう、不思議な私。食欲の秋のせいか?三線の写真は撮ってなくて、お持ち帰りした「月化粧」をこんな時間(夜中の1時)に食べる(*≧∀≦*)残りは明日に。|初「胃カメラ検査」を受けてきました。朝1番で初「胃カメラ検査」を受けてきました。検査の結果は『全く問題なしでピロリ菌も居ないようです。その後の記憶は、隣のおっちゃんのいびきが...(笑)っと思ってるうちに、目を覚ますと30分後、もう少し寝るように言われて、再び30分夢を見てました。柿のほのかな甘みが美味しい季節の炊き込みご飯です。米を研いで水をいれてしばらくおく。柿の皮を剥いて種を取り2mm幅のイチョウ切りにする。しめじの石づきを取ってほぐす。大きいものは食べやすい大きさに切る。1にみりん・醤油・酒を加え、2・3・4をのせる。6.炊飯器で炊き、炊き上がったら、混ぜ合わせる。おむすびにしてお皿に盛る。|西松屋チェーンから、株主優待カード株式会社西松屋チェーンから、株主優待カードが届きました。「ウェットシート」買う予定です。手や口をふくだけでなく、食卓テーブルや家のちょこっとした汚れ拭きにも使ってます。西松屋さんは、本社が姫路市に有る地元の企業です。我が家の家計助かります。(01/13)パンをいただきました。(01/06)赤穂大石神社参拝しました。管理者ページこのブログをリンクに追加する。