変えちゃお実践記ほぼひきこもりアラフォー独身病気持ち。この状況に飽きてきたので、いろいろ変えちゃう。>まったく痩せなかった1月のダイエット記録2015/01/3112月からダイエットをする!と言っておりました。12月中は1ヶ月チャレンジとして、マイナス2kgを目標に。月の途中でマイナス2kgを達成したので、調子にのってマイナス3kgを目標にしました。結局12月中にリバウンドして、12月31日の時点でマイナス2kgさえも達成できずグダグダで終わった12月の1ヶ月チャレンジでした。→【1ヶ月チャレンジ】12月のダイエットチャレンジ☆果たして結果はいかに?!そして、さらに1月中に最初からみてマイナス3.5kgのダイエットをするぞ!と壮大な目標を掲げたのですが、その結果は・・・マイナス1.5kgのあたりをいったりきたりと、なんとまぁひどい状態でしょう!!夕飯に主食を食べないようにしているのですが、今月はなんだかんだを食べる日が多かったです(お寿司など)。それ以上におやつを食べ過ぎた。昼食もいつもお腹いっぱい食べた。100%満足お腹いっぱい♪ってところまで食べたい物を食べたら、きっと私はこれくらいの体重で落ちつくのだなとわかった1ヶ月でした。ちなみに、これ以上体重が多いこともよくあるのですが、それは120%食べちゃっています。お腹いっぱいなのに食べ続けるとか、ありえないくらいおやつを食べるとか。自分の意志の弱さをつくづくと感じます。※Twitterやっています。更新履歴をつぶやいています。【1ヶ月チャレンジ】9月の目標:しつこくダイエット8月大失敗に終わったダイエット。予想より簡単に目標達成で怖いあまりにも体重が増えてきているのでこれはまずいと思いたち、最終的にマイナス6kg、12月中にマイナスダイエット開始から2週間ふりだしに戻る8月の目標はダイエットです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。POST2019年4月の目標~どこまで収入をあげられるかチャレンジ~完全在宅ワーカーをやっています。収入のピークは3年前でした。【1か月チャレンジ】3月の結果~お小遣い帳はつけられた!?~あっという間に4月になり、新元号も発表されました。昭和から平成になった時に重い雰囲気を思い出すと、こ【1月チャレンジ】3月の目標~お小遣い帳つける~飛ぶように毎日が過ぎていきます。確定申告をしていて、かなり収入が減っていると危機感を覚えています。【1ヵ月チャレンジ】2月の結果~食べるもの記録2月もあっという間に過ぎ去っていきまました。本当に日が経つのが早い。【1ヵ月チャレンジ】2019年2月の目標~体に入れるものをなんだかずいぶんと体がしんどく困ったなぁという感じです。RSSWordPress.orgまったく痩せなかった1月のダイエット記録ほぼひきこもりアラフォー独身病気持ち。この状況に飽きてきたので、いろいろ変えちゃう。