約20g作り方1さつまいもは約1.5〜2cmくらいのさいの目切りに。水にさっとさらして600Wのレンジで3〜4分、柔らかくなるまで加熱。2フライパンを加熱し、バターを溶かす。3バターが溶けたら、チンしておいたさつまいもを入れ、さつまいもの周囲がカリッとする位まで焦げないようソテー(弱火〜中火)4砂糖を投入。バターに砂糖が溶け、全体に絡んだら出来上がり。コツ・ポイントこのレシピの生い立ちお弁当に、甘いものが欲しくて。◎なかチャソ◎20/01/07お弁当にめいっぱい入れました!甘くてほっこり、ホント美味しいー!智☆恵19/12/18甘くて子どもたち大喜びな一品!おやつにもお弁当にもいいですね!papikun19/12/16お昼休みにほっこりする甘さ!簡単でお弁当に最適です。Reservedもっと追加するには?。