日々のことを綴っています。文章を打っては消しての繰り返し。自分の中でおさまった感覚、おおきな気付きは最後の日、朝10分間のマッサージワークでした。晴れてたから外に出て、1枚のシーツをひいて服をきたままのマッサージワーク。なんかウキウキしてきた!!楽しくて仕方がない感覚ゆっくりゆっくりお腹を大地につけてあげるいつでもできるとっても簡単な事だけど、すごく意味のあること。私はエサレンマッサージとは、とてもシンプルなんだと学んできたことが、まとまりました。マッサージだけではなくいろんなことに対して、すべてはとてもシンプルだということ。エサレンという場所で学んだから、こんな気持ちになれたんだと私は思う今回参加したのは、アドバンスクラス色んな国から集まったクラスメイトと共に学びました。講師はヴィッキーとペギーエサレンマッサージには手順がないその人に合わせて今必要なことを手技にして寄り添いながら一緒に表現していく。平面ではない人の身体を立体的に。ヴィッキーとペギーは、決して早くなくゆっくりと確実に教えてくれる。波がたってない凪の様な時間が、ゆっくりながれていたハワイ島の時とはまた違ってエサレンでは打ちよせる波の様な時間。取るまでのこの過程に私は、とっても大切な事をエサレンから学んでいます。