itCopy子供の野菜嫌いって、本当に手を焼きますよね。工夫して料理しても食べなかったり、「一口でいいから」なんて食べさせても、ベーっと吐き出しちゃったりして...。本当に、つくづくイヤ、やってらんないって思っちゃう...。「こんなに好き嫌いが多いのは私の育てかたがいけないのかしら?」、なんて、不安は尽きないんですよね。大丈夫!元気で体重も増えていれば、栄養は足りてるんです。そのまま大人になるなんてことはない。あなたの育て方が間違っているわけではありません。あなたはお子さんのために悩んで、この記事を読んでいてくれるのですもの。お子さん思いで愛情深い方に決まっていますよね。私も昔、悩んだんです。アラサー娘は小さい頃、それは好き嫌いが多かった。アラサー娘そうだっけ?今は、野菜を掃除機みたいにガツガツ食べます。心配しなくていいんです。野菜って、苦味や渋みがあるじゃないですか?味覚も発達するものだから、小さいうちは苦味や渋みを味わえないのは当たり前なんです。夫ポンポンあなた、もうすぐ57歳ですよね?20代の頃から30年以上、オーガニックな野菜を食べ続け、今は毎週土曜にオーガニック・ファーマーズ・マーケット(オーガニックな野菜を農家さん自身が売る市場)で、農家さんのお手伝いをしています。私のミッションは、全ての人にもっと野菜を愛してもらうこと。そのために、野菜料理のレシピをたくさん考えたりしています。私にもし孫がいて、その子が野菜嫌いだったら、こんなことしてみたいなあっていうのを、ご紹介したいと思います。私が考える、「野菜嫌いを直すより、もっと重要なたった一つのこと」をお伝えしたいと思います。食べ切れるの?子供と一緒に野菜を楽しんじゃおう!私が昔悩んでいた頃に、子供と一緒に料理をしろとか、子供との食事を大切にとか言われると、「やってられっか、クソ忙しいのに」と思っていました。夫ポンポンそう興奮せずに...。子育て中って本当に忙しい!!一緒に料理って言っても、幼児なんて戦力になるわけもなく、どうせなんかやってもらっても、後で私がやり直すんだし。