しようと考えるみなさまのサポート講座を開催します。今回は8週間の減量作戦を実施します。減量の理論と実践をわかりやすく紹介します。みんなで減量を成功させましょう!お早めにお電話でお申込ください(052-384-0300)。詳しくは以下のちらしをご覧ください。「ロコモ」という言葉をよく耳にするようになってきました。稲永スポーツセンターと港保健所との共催でロコモ予防のための実習講座です。介護予防のためにも筋肉と骨の衰えに有効な対策をはじめてみませんか?まずは、お電話ください(052-384-0300)。詳しくは以下のチラシをごらんください。