日曜マスクラス夕方からだいぶお天気が崩れてきました。3連休楽しんでますか?西山です。本日日曜日は週の中で唯一のマススパークラスがあります!!本日は1Rを1分、インターバルも1分にしました。この時間ですとスタミナの差が出にくいということと、マスでの駆け引きができます。この時間だからこそ駆け引きを楽しんでください!!明日、7月21日(月・祝)は祝日スケジュールになります。↓↓ポチっとご協力お願いいたします。