アーカイブ高齢者の腰が曲がって見える理由は腰ではない2019年05月30日(木)広島の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。高齢者の腰の動き腰ってそもそもが動かない部分なんですよね。肩みたいには動かないですよね(^^;実際に、前屈したり捻ったりしたときに腰が動いているように見えますが、他の関節のおかげで動いているんです。逆を言えば、腰の周りの関節が動かないと腰は動かないってことです。ここは今回詳しくは言いませんが、高齢者の腰の動きをみていきます。高齢者の多くは、腰が曲がった感じに見えると思います。実は、腰はそんなに大きく曲がっていないんです。逆に腰を曲げることが苦手だったりするんです。「えっ!?そんなことある?」と思われるかもしれませんが、苦手なんです。曲がっているように見える腰の正体は違うところにあります。