2018年4月26日yukieFacebookTwitterはてブPocketFeedlyご飯をたっぷり食べて、お腹痩せ出来る、ウエストのクビレが出来るって聞いたら、どう思いますか?まさか〜??って思う人が多いかと思います。10日間ご飯をお腹いっぱいに食べるだけで、お腹痩せマイナス7cmを実現できるとしたら!?食べる断食〜10日間ご飯を食べるダイエットプログラム〜のステップアップセミナーを先日開催しました。10日間、ご飯と具だくさんみそ汁を食べるという体質改善、ダイエットプログラムです。Cさんの結果をご紹介を致します。今までご飯が苦手で食べてこなかった。ダイエット歴は長く、今はダイエットからは開放されたのですが、お米を食べて、お腹痩せしていきたいという理由でこのプログラムを受けて頂きました。食べる断食プログラムを行った結果*お腹周りマイナス7cm*むくみが取れて小顔になった*間食がなくなった*エネルギーが満たされ元気になって疲れにくくなった*お通じが、スルスルと出るようになったお腹周りのビフォーアフターとても、スッキリしました。お腹周り、マイナス7cmもすごいですが、そのほかに、嬉しい効果を沢山感じています。小顔になっていると思いました。私から見ても、すぐにわかりました。むくみが取れて、小顔になりました。顔を洗っているときにも、小顔になった〜と実感されたようです。「痩せたね!」言われたそうです。周りの人にそう言ってもらえるとうれしいですよね。本当に効果あるの??と思っていたそうで確かに、食べてダイエット。満足しながらのダイエットです。実感出来るんですよね。ご感想を頂きました【なぜ、このプログラムをうけようと思いましたか?】ご飯を食べて、お腹やせというのを体験したかったからです。思ったより簡単に出来ました。本当にお腹周りが痩せました。ありがとうございました。体験してみて、初めてすごい方法なんだと実感するんですね。10日間で終了ではなく、その後の食生活がとっても大切になりますので、その方法を、ステップアップセミナーではお伝えしています。代謝の良い体を手に入れていきます。■【食べる断食】10日間若玄米リセットプログラム4月5月募集中です。FacebookTwitterはてブPocketFeedlyこの記事を書いた人yukie管理栄養士の佐野雪江です。食のことで、迷っていたり、疑問に思うことがある・・・、自分の食習慣を見直してみたい・・・そんな方々のお役に立ちたいとの思いで活動しています。私の詳しいプロフィールはこちらをご覧ください。エイジングケアドリンクこんにちは。春産まれなので、春が大好き。日本のスーパーフードとして、雑穀が注目を浴びています。嬉しい報告を頂きました。食物繊維で、健康美を!もう3月になりましたね。この3月は、私にとって変化のある月になりました。今日は、食実践スクールを開催しました。夕飯は、おかず何品が良いの?みんなはどうしているの?健康に留意している。栄養バランスを考えた献立をと思っている。ヨーグルトを毎日食べています。玄米を毎日食べています。