たんぱく質が手軽に摂れておいしい!2019年11月27日TwitterSharePocketHatenaLINEローソンで手軽にたんぱく質が摂れるスムージーを発見!たんぱく質量が10.6gなかなか優秀です。バナナ果汁、水飴、食塩/香料、安定剤(増粘多糖類)、セルロース、乳化剤、V.C、調味料(アミノ酸等)、抽出V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、V.D、V.B12添加物は使われていますが摂っておきたい栄養分も結構入っています。外出時にたんぱく質不足を感じている時などにいいですね〜SAVASのミルクココアのたんぱく質が15gです。その時の気分でコンビニでプロテイン入りドリンクを選ぶ選択肢が増えていくのはいいことです。AYAさんのソイプロテインはたんぱく質量が14g摂れます。BBBトリプルビーとソイプロテインを試してみた結果・・・痩せることができたのか?最近、BBBを使ったあやしいダイエット記事が多いですが、これは本当にわたし本人が実践・体験してみたレポートです。たんぱく質がそんなに必要なのか?筋トレの効果を最大限に活かすには食事コントロールは欠かせません。筋肉を育ててきれいなボディラインを作るには、あなたの1日に必要なたんぱく質量を知らなければなりません。「プロテインはまずい?!」という感想や口コミをよく見ます。「他のプロテインって本当にまずいのだろうか?」と疑問を持ちました。...続きを見る※サプリの効果や体重変化には個人差があります。※クレアチンを含むサプリを摂る場合は水分を多めに摂ってください※当ブログの写真や文章の無断転載は固くお断りします。筋トレのよあけ筋トレ、ジム、ダイエット、アンチエイジング研究が好きな健康オタクこのブログの記事は個人の実体験を書いています。筋トレやダイエットの結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。ブログの情報を参考にしていただけるとうれしいです。商品の実体験記事の執筆をご希望の場合、お気軽にお問い合わせください。筋トレBBB(トリプルビー)男性でも痩せる効果あり?AYA監修サプリ検証クロスフィットトレーナーAYAさんは男性からも人気で多くの芸能人がAYAさんのジムに訪ねています。AYAさん監修のサプリを愛用する男性もいます。AYAさんの記事は2年ぐらい前からたくさん書いてきました。B.B.B」が筋トレ女子の間で大人気です。同じオルキスからもう一種類筋肉サプリが発売されています。コンビニやスーパーも健康志向の商品が増えてきた。サラダチキンは特に大ブームを起こした。