常に忙しくしてないと落ち着かないのかいろんなイベント企画してついには起業もして気が付けば毎日忙しく走り続けてました。起業してからはさらに忙しさは加速していったように思います。様々な学びも入れながら気持ちはいつも前のめりでした。体調を壊して自分の体の衰えを知るそんな私が初めて体調に不調をきたしたのが極度の腰痛でした。近所の子供たちと真剣に鬼ごっこで遊んだ翌日もう居ても立っても居られないほどの腰痛。人生はじめて整骨院にいきました。ヘルニアには至らず骨盤が極端に歪んでいたため。矯正と電磁波治療で何とか復調。以前に比べて問題だらけ!愕然としました。同時に自分の体を大切にしようと本気で様々な取り組みをしました。健康に対する意識が高まっていくうちに自分の心もより自分の本音に向き合えるそんな体づくりができたように思います。日々の暮らしを楽しく大切にするプチ工夫それまで目の前のことに全速力で走っていた自分。そんな自分の本音に向き合う時間。自分自身をいたわり、人生を楽しむ心のゆとりが生まれるようになりました。それがプチ工夫のいろいろです。息子DATE季節を楽しむこと1日のうち最低1回何か時間を作る。休日はじっくり時間を作る。周りに振り回される事なく自分がちょうどよいと思える衣食住の在り方。そんなことを感じれるようになりました。時間がないという人は時間を作る工夫と努力をしたいと思っていないから。忙しいからそんな時間ありません。やる事たくさんあって自分の時間なんて...そういう方は自分の時間作る工夫と努力していないのだとおもいます。毎日毎日を丁寧に大切に。