季節の変わり目は、頭痛に注意です。|神戸で頭痛外来なら「ぴ~す」へ!季節の変わり目は、頭痛に注意です。季節の変わり目は、頭痛に注意です。季節の変わり目は、頭痛に注意です。(141)こんにちは。楽しかった夏休みも終わり、9月に突入しました。昼間はまだまだ暑いですが、朝晩は一気に涼しくなってきましたね。日によっては寒さを感じる時もありますね。頭痛も例外ではありません。この時期になると、頭痛を訴える方がとても多くなります。して、この季節の変わり目、頭痛が多く出てしまうのでしょう。大きな原因は、2つあります。日に日に気温が低下していきます。体は、自律神経により常に36度前後で体温をキープしようとします。外気が、寒かったり、暑かったりで、体はてんてこ舞いになってしまいます。血管の拡張が優位になっている時に、頭の神経を圧迫し、偏頭痛を起こします。2気圧の変動、台風のシーズンへもう一つの理由は、気圧の変動です。秋雨前線の影響で雨も多くなる季節です。すると、大気中の気圧も著しく変化します。秋は台風シーズンの入り口のため、偏頭痛の大敵である低気圧が停滞しています。血管の拡張による偏頭痛が出やすくなってしまいます。このように、秋は、気温・気圧の変化というダブルパンチにより自律神経が著しく乱れてしまいます。めまい、耳鳴り、冷え・・・といった不定愁訴もたくさん出てしまう季節なのです。対処方法としては、自律神経をサポートしてあげましょう!・寒い時は、上着を羽織、暑い時は、上着を脱ぎ、体温キープ。・体を冷やしたまま就寝せず、しっかりお風呂で温まってから就寝。・早寝早起きで、睡眠時間をしっかりキープ。環境の変化とともに、溜まっている夏のお疲れも出てくるこの季節。神戸本山整体院にお任せ下さい。9月のお休みのお知らせ。新着情報2020/01/25絶対に施術を受けるべきです。驚くほど良くなりました。神戸市東灘区35歳女性2020/01/25頭痛が続き学校にも通えない程の辛い思いをされている方に、ぜひオススメします。姫路市18歳女性2020/01/25雨の日に症状がひどかったのが平気になった。西宮市16歳男性2020/01/07皮膚と偏頭痛の意外な関係。2019/12/04クリスマスケーキの食べ過ぎは、頭痛を引き起こす!?2019/11/18【冷え性の方必見】冷え性による頭痛の予防法2019/11/01今まで我慢していたことができるようになり、すごく嬉しいです。2019/10/25えごま油で頭痛予防!2019/10/01“日光浴”で頭痛予防をしよう!2019/09/0620年間の偏頭痛が完全になくなりました。