Onlineスマホひとつでどこでもヨガ!ヨガマットとWi-Fiでその場でヨガ!教室に通うことが難しいけどヨガがしたい!みんなでオンラインでも繋がれるからモチベーションも上がる!1月キャンペーン中!1月キャンペーン中キャンペーン1いまなら入会金2,500円のところを1,250円に!キャンペーン中の今が始めるチャンス!入会金2,500円→半額!キャンペーン2どなた様も初回は無料でご体験頂けます。お気軽にお試しください。​約30分のレッスンを受けられます。期間中1の録画を何度でも見ることができます。3教室ヨガレッスンの​ライブ配信を利用でる家にいながら教室のヨガレッスンにリアルタイムで参加できます。(ライブ配信90分〜100分間)※教室の1レッスン分の金額が必要です。1残業や出張、勉強や育児、介護などで教室に通うことが難しいけれどヨガがしたい。すきま時間を有効に使ってヨガがしたい。旅行先や出張中でもヨガがしたい。2Zoomというアプリを使います。これはスマートフォンやタブレット、パソコンなどを使って、セミナーやミーティングをオンラインで開催するために開発されたアプリです。3回数の制限なく動画をご利用いただけます。みんなと一緒にクラスを受けなくてもマイペースにできます。朝は録画配信で、夜はリアルタイムで、なども可能です。学べる動画も毎月配信されますので、じっくり学びスキルを身につけることも可能です。Russell)<プロフィール>オーストラリアなど海外に10年間住み、ツアーガイドやフィットネス&ヨガインストラクターとして活動する。オーガニックファーマーや真の健康家と共に生活する中で、自然に学びシンプルに生きることの大切さを実感、オーストラリアの日本語新聞にて健康コラムの執筆を5年間行い、その後オーガニックセミナーやワークショップのスピーカーや通訳なども行う。​2008年より神戸にてアーラティー(ヨーガ道&アーユルヴェーダ)教室を始める。現在は、ヨガレッスンやインドの伝承医学のアーユルヴェーダ講座、アーユルヴェーダとヨーガをベースとしたホリスティックなヘルスケア、食事療法のアドバイスなども行う。1Googleカレンダーの月間スケジュールから、受けたいレッスンを1つ選びます。※体験は火曜夜10時または金曜朝6時の、30分間のレッスンが可能です。2お問い合わせより、件名に「オンラインヨガ体験希望」と明記の上、受けたいレッスンの日時を書いてお送りください。3後程、PCからのメールをお送りします。※迷惑メールに振り分けられないようご注意ください。返信に数日かかることがあります。4初回のみ、クラスの時間までにzoomをインストールしましょう。(スマホやタブレットをご利用の場合)​※Q&Aをご参考にしてください。5クラス開始の30分前までにメールが届きます。送られてきたメールのURLにアクセスするとミーティング(ヨガ)ルームが開きます。ログインやパスワードの入力などは無し!リンクを開くだけなのでとても簡単です♪プライベートレッスンヨガが初めての方や初心者の方、スキルアップしたい方などには個別のレッスンがお勧めです。メールフォームよりお問い合わせください。料金は、初回は60分間で6,000円、60分以降10分追加ごとに1,000円プラス、2回目以降は応相談となります。神戸教室の90分間の通常クラスの回数券を50%割引でご購入いただけます。毎月オンラインとオフラインの両方で1つのテーマに沿って学びますので、両方受けることでポーズの理解が深まり効果もアップします。レッスンに参加される場合のご注意オンラインヨガクラスは利用者様の自己責任でご参加頂くもので、ケガなどの責任は当教室では負いかねます。レッスンは指導経験の長い熟練した講師が丁寧に行いますが、体の弱い部分や慢性の症状などがある場合は十分にご注意の上ご参加ください。持病や慢性疾患などをお持ちの方は医師の許可を得た上で無理のない範囲で行って下さい。事前にご相談頂来ましたらアドバイスをさせて頂きます。◆スマホは指でスケジュール表を動かしてご覧ください◆オンラインヨガ利用者様からのお声01/Zoomを使ってのオンラインヨガということで、初めは不安でしたが、やり始めると特に問題はなかったです。(Y.Oさん)​02/実際に教室でレッスンを受けているような臨場感を感じます。(S.Mさん)​03/朝のクラスは呼吸法、太陽礼拝(12の流れるような動きのポーズ)、立位のポーズ2~3種類、リラクゼーションという流れで行っています。体から硬くてできない動きもありますが、後で録画配信されたものを観ながら復習できるので、ポーズを深められるかと思っています。(M.Kさん)​04/朝のクラスは時間がないので受けていません。録画配信されたものを自分のやりたいときにやれるので、私にはその方が合っていて良いです。(Y.Oさん)05/夜のクラスは呼吸法(少し)、全身をほぐすストレッチ系のポーズ、じっくり体に効かせる座位メインのポーズを2~3種類、リラクゼーションという流れで行っています。寝る前にちょうど良い内容です。(A.Sさん)​06/夜のクラスはリラックスし過ぎてシャヴァーサナ(最後のリラクゼーション)で寝入ってしまいます。(H.Mさん)​07/普段、教室で自分でやらないポーズ(ストレッチ含む)もあるので自分にとってはチャレンジなこともあるが勉強になる。(K.Mさん)​08/教室に行けない日が多い月はネットでヨガができるのが嬉しい。(Y.Oさん)​09/無理なく続けて行けそうですし、内容に満足しています。※PCメールを受け取れるアドレスをご記入ください。送信するお問い合わせありがとうございました。