17:12:57夏バテは何とかなりました。下痢はした翌日には治ってました。寝る時間がすごく増えました。朝寝、昼寝、夜も早く寝ます。今日は久々にパニックで過呼吸になりました。原因は9年前の母の言葉。ひどすぎるので書きませんが、それを思い出すとたまにパニックになるのです。有り難う御座いました。19:49大丈夫ですか?思い出さない方がよいですね、深呼吸するといいですよ。手の方は大丈夫ですか?お大事に。00:33こんばんはぁ~✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺たいへんですね。私はゲームに夢中になるといろいろ忘れます。いまでもドラゴンクエストビルダーズ2で遊んでいます(*^▽^*)最近アップデートあってより遊んでいます。島の開発はやっぱり面白いです。過呼吸は、茶色い袋が効果あるみたいです。わたしの両親も同じ症状のころがありました。パン屋さんにいくと茶色いふくろくれるのでいつもそばにおいていました。21:48こんばんは。夏バテがよくなってよかったです。体調もよくなっていくといいですね。19:25ゆっくりした時間を大事にしてください。