自分を好きになる・コラージュコミュニケーション・スキル・アップ会ファシリテーターの自己紹介お問い合わせホームセルフボディメンテナンス無料体験会2018/10/3簡単な軽体操と簡単なストレッチ身体の不調(肩こり、腰痛)も心と一緒で色々なところに原因があります。簡単な軽体操と簡単なストレッチで、身体の声に気づいて改善策を一緒に探ってみましょう。ヨガではないので、気楽にご参加ください。動きやすい服装、スカート不可。タオルと飲み物を持参のこと。※開始前、11:00から13:00までミントの会Iを行います。終了後、15:00から16:45までミントの会IIを行います。ミントの会/コミュニケーション・スキル・アップ会.。