心を楽に、シンプルライフスマートフォン用の表示で見る心を楽に、シンプルライフイラストレーター&シンプルライフ。0歳と5歳と8歳の子ども、夫と5人暮らし。2016年に中古マンションをフルリノベ。子育てで分かったこと、夫婦のいろいろ話。......ほぼ毎日、シンプルライフに役立つことをエッセイのようにつづります。ワンピースコーデの毎日スポンサーリンクシンプルライフの「食べる・着る・住む」*迷いを減らして楽に生きようこんにちは。子どもと一緒に、なるべくシンプルに楽しく暮らしたいと思っております。シンプルライフやミニマリストと言うと、まず捨てること、そして物が少ないことをイメージしますよね。私自身、ガラーンとしたお部屋が自動的に再生されます。(笑)ミニマリストではありませんが、物を減らすととてもホッとすることがあります。物を減らすと迷いが減るから。迷いが減るとグッと暮らしやすくなります。8年前からワンピースだけで暮らすことにして・・。パンツスタイルなどの選択肢をなくした結果、本当に楽になりました!!今日は、衣食住の迷いを減らして楽に生きるお話です。(*減らし方はあくまでも個人的な一例です*)食べることの迷いを減らす和食中心で、なるべく体にやさしい物を食べるようになったわが家。(家族みんな肌が弱めなので、無添加を選ぶことが増えました)▼ちなみに、1人のお昼ごはんは超シンプルです!!(あ、家族揃ってもでした。笑)(*本日のネギとしらす丼・・お昼は簡単に*)「なるべく体にやさしく、シンプルに」をテーマにしてから、選択肢がグッと減りました。スーパー、パン屋さん、コンビニの中で、買う物が自動的に絞られます。全ての商品から選ぶ訳ではないので、買い物は短時間に。少ない選択肢になってとても楽になりました!!▼ちょっと余談になりますが・・。何事も「絶対こうする!!」とは言わないようにしております。それだとストレスになると身にしみているからです。(汗)100%こうする!!とか、100%しない!!という言い方は、避けた方がベター。ダイエットや健康が絡むと、逆効果になりかねません。(恐るべし言葉のストレス!!汗汗汗)「なるべく〜する」のほうが心にプレッシャーがなく、心が楽になるでした。いざとなったら「なんでもOK」というスタンスがおすすめです。着ることの迷いを減らすワンピース暮らしを8年ほど続けております。▼3年前に書いたこちらの記事。www.simple-home.netこの時は、普段着のボーダー率が高かったのですが、今はわが家のメンズがあまりにもボーダーを着るので、そこまで着ていないかも。(笑)ワンピースだけになって本当に楽になりました。その中で不具合を対処していく感じです。▼例えば「ワンピース寒いな、冬はやめようかな」と考えずに、こう考えます。あってもワンピースの中で考えていく。それが、とてもシンプルで心地よい衣生活をもたらしてくれました。今は育児にいっぱいいっぱいで、洋服のことはほとんど何も考えておりません・・。(笑)考えないで大丈夫。そんなワンピース暮らしは最高です。今ある洋服をしばらく買い足さなくても大丈夫。そのくらい流行にも鈍感でございます。自分が好きな洋服には敏感でいたい。それが着れれば十分なのでした。住むことの迷いを減らすお家の中にある物、こまめにチェックして捨てております。こまめに捨てないと脳内がパンク道へまっしぐら!!(大汗)物が増えすぎないようにしております。本当は気になる引き出しがチラホラあるんですよね。引き出し1つからでも、整理していこう〜。家の中がスッキリした状態だと、迷いが減る気がしております。毎日カオスリビングになりますが!!完璧を目指さずに、コツコツ片付けまくろうと思います!!(子ども対大人の図ですね。いえ、子どもたちも片付いたお部屋が大好き!!散らかったら次のきれいな場所に移動する〜を、よく見かけます。笑)▼物を手放す理由はこちら。www.simple-home.net迷う幸せもここまでの話は、あくまでも日常的なことなのです。▼迷いを減らすと暮らしやすくなるんですよね。いつもの毎日をスムーズに送れる新しいことを考える余力をつくれるとはいえ、迷う幸せもありますよね!!旅行先を決める時や、たまに買うお買い物などなど。そこに時間を使えるように、たっぷり楽しむめるように、普段の迷いを減らたいのかもしれませんね。お家をスッキリさせても失くがちな物お家がスッキリしてきても、実は、私はスマホを探すことが多いです。泣)子どもに呼ばれたりした時に、無意識にどこかにポ〜ンと置いてしまって・・!!無意識って本当に記憶ないんですよね。(ただ単に歳のせいかな。汗汗汗)▼家のあちこちにカメラとして連れ歩くスマホ。各部屋ごとに「ここに置く」と決めてみようかな?と思っております。いえ、スマホ以外の探し物はほぼありません!!「物が減る、迷いが減る、探し物が減る」・・という嬉しいループが起こります。残るはスマホのみ!!(笑)スポンサーリンクおすすめの関連記事です▼シーツやリネンなども白系一択で迷いを減らしております。柄タオルにして迷うのも楽しんでおります。www.simple-home.net▼こちらのワンピース、今もちょこちょこ来ております。»SEARCHABOUTayakoteramotoイラストレーター&シンプルライフブロガー。0歳と5歳と8歳の子ども、夫と5人暮らし。2016年に中古マンションをフルリノベ。無印良品、マリメッコ、北欧シンプルなデザインが好きです。毎日、シンプルライフに役立つことをつづります。(140)片付けの方法。(2)COPYRIGHT●このブログはリンクフリーです。ブログ内の画像、イラスト、文章の無断転載・転用はご遠慮頂いております。画像、イラスト、文章の著作権はayakoteramotoにあります。Feedly©ayakoteramotoスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。