仕事の進化の対話編~3今回は、NPO法人、アサーティブジャパン*(東京都国立市)の代表、森田汐生(しおむ)さんとの対話です。今月21日にはアサーティブネスの第一人者であるアン・ディクソンがイギリスから招へいして記念講演はじめ数々のワークショップを各地で展開、さらにアンさんの翻訳本の最新版も出版間近かという目いっぱいのスケジュールの中で“アサーティブな”楽しい対話をしてきました。汐生さんに始めて会ったのは20年くらい前でしたね、あなたは一橋大の学生のころかしら。わたしは地域のタウン紙の仕事をしていたころでアサーティブネスという言葉を初めて聞きました。長いお付き合いですね。大塚さんにはいつも節目、節目でお会いしているような気がする。女性センター(男女共同参画センター)で最初にアサーティブのトレーニングをやらせてもたったのも大塚さんとだったし、そこで発行していただいたブックレットは未だにベーシックな読み物となっています。わたしがスカラシップでフィリピンに1年間調査に行って、あちらから時々大塚さんに近況を知らせていたら、わたしの帰国直後に大塚さんがマニラでの仕事が始まりましたね。フィリピンのときはわたしのほうがお世話になりました。してずっとお付き合いができて嬉しいですね。その後、しばらくご無沙汰していたのですが、この5月にはアサーティブジャパンの総会で講演をお願いしたことで久々にお会いし、そしてアン・ディクソンの講演を直前にしてまたこうして話をする機会がありました。アサーティブネスとは一体、何ものなのでしょう。わたしたちアサーティブジャパンでは、こう定義しています。アサーティブネス(ASSERTIVENESS)とは「自分も相手も大切にするコミュニケーションのあり方」。話し合える人間関係を作るためのスキルです、と。ケータイやメールのほうが便利という場合もあるけど、結局、不十分だったり、くどくなったりすると電話にしたり、顔見て話す、ということになりますね。感情の表現というのは、いくつになっても難しいな。感情を表すことと、感情の言語化とはイコールではないですからね。コミュニケーションパターンでは、攻撃的で自分の意見を押し通す「ドッカン」タイプ、自己犠牲的で我慢しがちな「オロロ」タイプ、そして攻撃性を隠して相手をコントロールする「ネッチー」タイプ。この3つに分けているんですが、人は状況や相手によってこの3つのどれかを行き来しがち。共通しているのは、本当に伝えたい気持ちを伝えてないということです。それで、ストレスをためこんだり、人間関係をダメにしたり。はい、スキルを使うことでコミュニケーションと人間関係は変わっていきます。スキルだけではなく、スキルを使うときの心構えも大事です。