低糖質なレアチーズケーキに入れたラカントSの量を少し減らすぐらいでいいか!と単純に考えたのが失敗ですね。甘さ控えめの方が私は好きなので、次回作るときはラカントSの量を減らします。30gぐらいにしてみようかな。量は左が250g、右が270gでした。11.2gこんな感じです。この間作った低糖質レアチーズケーキと比べるとカロリーが減っている代わりに炭水化物の量は増えていますね。これは低脂肪牛乳の量が増えたからですね。クリームチーズにはあまり炭水化物は含まれてないので。脂質の量は計算していませんが、クリームチーズを使用していない分、こちらのプリンの方が圧倒的に少ないはずです。カロリーや脂質を気にするのであればこちらの低糖質プリンの方が良いでしょう。ちなみにグリコのビッグプッチンプリンは約180gで250kcal、炭水化物の量は32.6g。今回作った低糖質プリンの方が圧倒的にヘルシーです。注意する点さえ抑えておけば作るのは簡単なので、ぜひ一度作ってみてください。このレシピを支えているのは粉ゼラチンです。粉ゼラチンを使用しないレシピもあるみたいですが、蒸したりするのが面倒そうなんですよね。手軽に作る場合は粉ゼラチンを利用しましょう。コラーゲンも豊富みたいですよ。リンク次はもっと低糖質になるように材料を変えて作ってみようかな。粉ゼラチンも残ってるので。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。小倉本店へと行った!こんばんは、三十路のおっさんです。小倉本店へと行ってきました。吉田店」へと行った!こんばんは、三十路のおっさんです。吉田店」へと行って来ました。すじ一」へと行った!こんばんは、三十路のおっさんです。すじ一」へと行ってきました。ぽっぽでだいりバーガーを食べた!こんばんは、三十路のおっさんです。小倉駅アミュプラザ店へと行った!こんばんは、三十路のおっさんです。小倉駅アミュプラザ店へと行ってきました。門司店へと行った!こんばんは、三十路のおっさんです。門司店へと行ってきました。猫ちゃんの写真もあるよこんばんは、三十路のおっさんです。今回は昼と夜の高千穂峡を見てきました。とん平へと行った!こんばんは、三十路のおっさんです。とん平へと行ってきました。豚のむらでラーメン1杯290円券を使って食べてみた!こんばんは、三十路のおっさんです。豚のむら」でラーメン1杯290円券を使ってラーメン...スイーツ贅沢いちごシューを食べてみた!こんばんは三十路のおっさんです。今回は小倉南区のサンリブシティの中にあるビアードパパの作りたて工房に行ってきました。ここはいわゆるシュー...プロフィール三十路のおっさん猫が大好き。現在、本気のダイエット中。副業には興味ないのでその手の勧誘は拒否します。