紹介こころの健康づくり--社内研修ツール一次予防グループによって、メンタルヘルスの専門用語を使わない「こころの健康づくり--社内研修ツール」が発刊されました。詳細は、こちらのページをご参照ください中島美鈴さんが大人のADHDへの集団認知行動療法ワークブックを翻訳されました。)が「大人のADHDの方のための集団認知行動療法ワークブックを翻訳されました。ばし行動克服、計画立て、認知修正などのスキルを身につけることができます。ループカウンセリングの一種)を始めます。今回のグループは特に「時間管理」に特化したものです。時間を味方に付けて、余裕のある生活を目指しませんか。