昨日は美紗さんの行ってみたい足利フラワーパークの大藤です。以前に行ってこられた、洋子さんの案内で夢の旅行がスタートします。ネットで調べると見事な藤爛漫に感激ですね。足利学校に足を延ばしました❗お仲間さんとの会話の時間が触れ合いと回想になっていきます。冷たい雨中阿見町からお仲間さんが参加下さいました。皆さん知っていましたか?三ノ輪が金太郎飴の発祥地であることを❗お仲間さんと話していくうちに、自然と打ち解けて、懐かしい風景や、歴史のなかでの貴重な話が聞くことが出来ます。有りがたい時間になりました。ウォーキング「観る、感じる、学ぶ」のるるぶで、関東近辺の名所旧跡を公共交通機関を使って日帰りをするウォーキングです。水戸梅祭り3月3日、水戸梅まつりに参加して、2万歩余り歩いてきました。近代美術館では思いがけず東山魁夷展が開催されていて楽しみました。ryugacomhouseTweet2017年03月01日2月28日脳活らくらくゲーム潮来からお仲間さんが参加です。日頃笑いヨガを施設で取り入れていたり、また元気アップを時間内に体験摺るようにしているとか、脳活らくらくゲームにも興味を示されて、今日の参加になりました。出来る事を目的とせず、出来ない方が自分にとって脳を刺激し、より効果をもたらします。手の運動から始まり、リズム手遊びと進みます。お手玉を掴む動作、右から左に変換することで、かたくなっている手首が自然とやわらいで、難しい動作もやれるようになります。楽しみなからゲームが進みます。最後に左手で篭の中にお手玉を投げます。左手で投げる❗普段使わない手を使うことで脳が活性化、拮抗運動になります。紹介したのは20のゲームの一部です。