seeds一気に冬が来たような寒さですね。シーズヨガの冬休みは12/29(土)〜1/4(金)になります。seeds陽が落ちるのが早くなり、夜はすっかり肌寒くなりましたね。身体も凝りかたまりやすい季節になります。普段動かしていない身体の部位のストレッチをすると、身体もほぐれて体調もすっきり。今月のシニアヨガは3回あります。seedsすっかり秋めいてきました。2週間前に撒いた野菜の種が、少しずつ芽を出して来た事に喜びを感じる今日この頃。みなさんは夏バテになっていませんか?今年の夏は特に暑かったので、涼しくなって来て体調を崩してないでしょうか。seedsお盆明けたらだいぶ涼しくなってきましたね。このままこのお天気が続けばよいのですが、、、、。残暑、やってくるのかな。seedsお休みは12日(日)〜14日(火)。シニアヨガ(どなたでも受けていただけます。seeds梅雨に入り、体内のエネルギーは停滞し身体もむくみがちに、心もスッキリしない時も増えます。seedsすっかり暖かくなり、陽が長くなりましたね。時間の経つのを忘れてしまいます。シーズヨガの工事も終盤をむかえています。seeds【5月】代行/休講のお知らせすっかり暖かくなり、陽が長くなりましたね。時間の経つのを忘れてしまいます。5月はイベントがたくさんありますね。GWはよいお天気が続く事を祈って、私もパークフェスタの準備を進めています。みなさん是非5/4、5は豊橋公園にお出かけ下さいね♫シーズオブハピネスでは、5月末まで初めての方キャンペーンをしています。現スタジオで行うクラスもあと1ヶ月。みなさんお待ちしています。初心者の方もお気軽に体験してみて下さいね^^/身体がポカポカあたたまり、気持ちもスッキリします。《GWのお休み》5月3日(木)〜6日(日)※4日はパークフェスタにてヨガノワ1dayイベント,5日はメインステージにて顔ヨガ&ペアヨガみなさま、是非お越し下さいね。seeds【3月】代行/休講のお知らせ立春を迎え、春の訪れを感じますね。梅の花も咲いて、畑も春の気配を感じます。私はというと、薪ストーブを自宅に入れて、快適な冬を過ごしていました。木を燃やしてできた灰を畑にせっせと撒いて、今年こそは野菜の豊作を夢見ています。初心者の方もお気軽に体験してみて下さいね^^/身体がポカポカあたたまり、気持ちもスッキリします。seeds【2月】代行/休講のお知らせ日に日に寒さが増してきます。初心者の方もお気軽に体験してみて下さいね^^/身体がポカポカあたたまり、気持ちもスッキリします。住宅街で周辺の道が狭いためオレンジ色のルートで来られることオススメします。住宅街で周辺の道が狭いため、オレンジ色のルートで来られることオススメします。