]どうにもこうにも眠い。湿度72%2020年東京オリンピックの観戦チケットの抽選申し込みが始まりましたね。2020みなさん、行かれるのかな~?さて、昨日のゴーヤーの日やはりスーパーはゴーヤーが安かったです。1本87円^^沖縄では裏ゴーヤーの日の8月5日まで消費キャンペーンでイベントもいろいろ^^ゴーヤーはインドや東南アジアが原産地。そこから中国に伝わり、沖縄へとやってきた。沖縄ではそのうち20種ほど栽培されているそうだ。ゴーヤーは6月から8月が最もおいしい季節です。一般的に野菜に含まれるビタミンCは熱に弱いけど、ゴーヤーは熱しても壊れにくくしっかりとビタミンを吸収できるのだ。(冷食)惹かれて買ってみた^^。