金曜日2019年10月23日開催【アーユルヴェーダヘルシー飲酒セミナー&アーユルヴェーダワイン作り】アーユルヴェーダの予防医学では、酒は百薬の長とされますが、飲酒量は25ccと食前酒程度。アーユルヴェーダの見解からみたお酒のメリットを勉強しながら、実際にギルトフリーなアーユルヴェーダワインを作ります。【体質別】に起こる飲酒後の傾向と対策を5000年もの間継承されてきた古典書をもとにご紹介します。体質別に良い市販のお酒の種類や、市販のワインをアーユルヴェーダ酒に変える方法もお伝えします。アーユルヴェーダは予防医学。