12:30走る前にモチを7個食べろ。このアドバイスを素直に聞き入れられる人が果たして何人いるだろうか。多くの人は、ニワカには信じられないのではないか。大食い競争の話ではない。RUN」にある一節だ。20:00「ブロッコリーうめぇ!」ってなったアウトドア料理を紹介したいと思う。キャンプも回を重ねると、どうしても焼肉(BBQ)に飽きてきちゃうことはよく知られたことだ。加えて、やっぱりアウトドアって料理がメインイベントの一つじゃない?なんか変わったことやりたいんだよ。...ランニングでダイエットは難しい。逆に走るためにやせる発想。12:30ダイエットのために日々走り続けるのは難しいと思う。ランニングはダイエットに有効だ。ダイエットをきっかけにランニングを本格的な趣味にしてはいかがだろう?みたいなことを書きたいと思う。今度マラソン大会に出てみない?って話。12:30マラソン大会に何回も出場していると、参加賞のTシャツをもらうことに苦痛を感じるようになることはよく知られたことだ。苦痛は言いすぎだけど(笑)毎回毎回Tシャツもらっても困るんだよ。時間ある人は下の記事読んでみてね。12:30ライバル?チームに属してるわけでもなからラン仲間なんていないよ。そんな市民ランナーは多いかもしれない。一人でもやれるところが、趣味としてのランニングのいいところだからね。身近にライバルはいるものだよ。12:30クソだっせー!親指のところでパックリ二つに割れたそのシューズ「陸王」が登場したとき、オレはそう思ったんだ。21:02別にオリンピックで金メダルを獲ったわけでもあるまいし、なにも変わらないだろ。確かにフルマラソンでサブ4(4時間未満でゴール)することはそれほどの偉業ではないかもしれない。誰にでもできるわけではないが、多くの人ができる。20:50どちらかといえば、弾き語りライブの方が難易度は低いと思う人が多いかもしれない。バンドでやるライブと比べての話。この場合の難易度とは「魅せる」ことの難易度だ。お客さんを感動させたり笑わせたり楽しんでもらう難易度と言えばいいかな。12:30キャンプをはじめとしたアウトドアレジャーの楽しさの一つに「サバイバル的な体験」というのがあると思う。要するに「過酷な状況をどう克服するか」が楽しいと思うんだ。なかったら、温泉旅館にでも泊まってのんびりしてた方がいいんだから。14:21誰だってゆっくりは走れるだろ、そう思うかもしれない。バカやろう、ゆっくり走らせたらオレの右に出るものはいないよ、なんていう鈍足自慢のランナーもいるかもしれない。自分の持つ走力よりゆっくり走る練習、と言えばいいかな。