杉浦太陽のものしりタマゴ-シェイプアップグッズはなまるマーケットの『杉浦太陽のモノしりたまご』で紹介されたシェイプアップに役立つグッツをまとめました。「夏に向けて体を鍛えよう!シェイプアップ便利グッズ」が紹介されていました。両手の下にスライディングexを置いて、膝位置を変えずに両手をスライドさせて腹筋を鍛えるというエクササイズ!これは相当聞きそうです。カエレバ秦運動具工業Amazon楽天市場これは、↓こうやって足の指を一本ずつ球体と球体の間にちょうど挟まるように入れて使います。現代人の弱体化している足の指を強化するというこの『足指健康ストラップ』。足の指で下の方へ引っ張ったり戻したりの運動を繰り返したりして足指のツボを刺激して指先の血行を促進してくれます。これ末端冷え性の人にも良いかもしれませんねー。[その他TV情報]​コメントを残す返信をキャンセルする。Reserved.このページの先頭へ。