「ジャッジ」をしていい理由。不倫/浮気で悩むあなたへ。メンタルビューティーサロンsleepメンタルビューティーサロンsleepどんどん「ジャッジ」をしていい理由。不倫/浮気で悩むあなたへ。未分類HOMEブログ未分類どんどん「ジャッジ」をしていい理由。不倫/浮気で悩むあなたへ。itジャッジしてはいけません。思ってる人は多いよね。私のところにも、よく相談がきます。「ジャッジがやめられません」って。そのたびに伝えるのがジャッジしてください。ゆーか、ジャッジせな無理だから!ということなのだけど、これ、大切。小田和正に歌にしてほしいくらい大切。site押さえるポイントはここまず、このポイントを押さえて読んでもらえるとわかりやすいかも!ジャッジをやめるのが有効な時(OFF)ジャッジをする方が有効な時(ON)と、二つの状態があります!実は「ジャッジそのもの」がどうのこうのよりこのON/OFFの切り替えが出来ないことが苦しいと感じる原因なのです~~例えばこんなジャッジがあったとするね!不倫(浮気)をするのは悪いことだ!!このジャッジをONにしているとどんなことが世界に巻き起こるか、ちょっと考えてみましょう。パートナーがいる相手は恋愛対象外となりやすい政治家や芸能人の不倫ネタを割と楽しめる不倫してる友人をさげすむうっかり好きになった相手が既婚者だった場合、超苦しむ自分のパートナーが浮気をした場合、超超超苦しむ。思いつくものでもこんな感じかな。このジャッジが、自分の世界に平穏と恩恵をもたらせているうちはいいの。一対一のパートナーシップが充実してるからこそ成長できたり仕事に打ち込めたり。問題は、ある日突然このジャッジが有効じゃなくなったとき。旦那や彼氏が、しらない女とLINEをやりとりしていたことが判明したり。「実は父さん、もう一つ家庭があるんや」って告白されたり。独身だと思い込んでた彼が、妻子持ちだったり。平穏と恩恵をもたらせていたはずのジャッジは信頼していた人や、自分自身を裁くためのモノサシに変わってしまいます。この状況になった時、人は「苦しい」「ジャッジをやめたい」と思うんだよね。なった時に、一旦ジャッジをOFFにすることが大切になってきます。「でも不倫(浮気)は悪いことだ!!ダメ!ぜったい!!」とあなたは言いたいかもしれないけど、おちついて~~話はまだ途中なのである。OFFにするのは、何も相手の行為を許すとか、自分が折れるとか自分の信念を曲げるとかそんなこととはまっったく次元の違う話なのです。わかりやすく言うと、OFFとはとりあえず、ちょーーーーー落ち着いてみるってこと。あわてな~~~~~いおちついて~~~~~~~って、やってみる。これが、ジャッジがOFFの状態。愛で溢れている菩薩みたいに感じられるかもしれないけどジャッジをしないということはちょ~~~~~~落ち着けばいい。ことだけ、なんですね。「許しなさい」と言ってるわけではないんだよ。難しく感じる必要はないのだ。「許す」とは別ってどういうこと!?と、あなたは思うかもしれないけどモーマンタイ。この落ち着いてる状態は、身体さえあれば今すぐにどこでも誰でも取り組めますゆえ。(しかし長くなりそうなので別記事にします)(後でリンク貼っときます)このように、ジャッジが相手や自分を裁いて傷つけるだけのモノサシでしかなくなったときにはOFFにすることが必要になりますが大切すぎるのは、ここからで日常の生活をおくる上では、ジャッジをONにしておく必要があるんですね。ジャッジはしなければならないのですね。私たちは人間活動をしているのです。ジャッジは、人間活動を送る上でめっちゃ大切なんです!!「いや、わたしは仙人になりたいんです!!!」という人には、ここまで読んでもらってもあまり役には立たないことしか書いてないですがw人生を充実させて楽しみたいんだ!と思ってるかたには参考になるかも。)なにかしらのジャッジがあるから、人生というゲームは面白くなりクリアすることに充実感や満足感を覚えるのです。それが人生で、それが人間だ。(と、わたしは思っていまする。)(そうジャッジしていますw)だから、ジャッジを恐れる必要はないのです。上記に書いたように人生をゲームとして面白く充実させてきたはずのジャッジがある日突然、まったく使えないものになる可能性はたくさんあります。昨日までよかったのに、今日は使えないじゃん!!なんてこと、人生にはよく起こることだ。そんな時に、使えなくなったジャッジをOFFにすることが必要になるのです。落ち着いてどのようにすれば、この人生はよりよくなるかな??という視点から眺めてみよう。大切♡やっぱり小田和正に歌にしてもらおう。「書いてあることは納得するけど、やっぱり苦しいんです・・」というあなた。こちらのセミナーへ遊びに来ませんか?座談会形式のアットホームなセミナーです。site【下女】現実逃避のための嘘の夢があった。0「変わりたい!」と思った時、あなたはどうする?【下女】現実逃避のための嘘の夢があった。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。公開されませんURL上に表示された文字を入力してください。