昼休みに10分ほど、体操をするようになりました。何かと不便をしていることが分かったためです。肩や首の可動域を広げるために、肩甲骨を意識して動かす体操を行っています。時々飛び入り参加もあります。春から始めたこの取り組み、意外と肘や膝がまっすぐに伸びない利用者さんが多いことに気がつきました。首が固かったり、ねじる運動が苦手だったり、そもそも模倣をするのが難しかったり・・・。「手本を見て真似をする」というのは、意外と高度な要求なのかもしれないと思うようになりました。楽しく毎日続けられるように、と心がけています。一言:町田市の西端にある「社会福祉法人つぼみの家町田ゆめ工房」は、日中の活動場として色々なハンディをもった人たちが通所しています。31月別アーカイブ2020年01月(1)2019年12月(2)2019年08月(1)2019年07月(7)2019年04月(1)2018年12月(1)2018年10月(3)2018年09月(3)2018年08月(4)2018年06月(3)2018年04月(24)2018年03月(12)2018年02月(4)2018年01月(11)2017年12月(13)2017年11月(16)2017年10月(8)2017年09月(9)2017年08月(19)2017年07月(10)2017年06月(10)2017年05月(5)2017年04月(1)2017年03月(21)2017年02月(7)2017年01月(8)2016年12月(13)2016年11月(12)2016年10月(8)2016年09月(5)QRコードSeesaaブログ。