シェアするはてブするつぶやくオススメする送るネット上にはたくさんの情報があふれています。困った時に調べればすぐにわかってとても便利ですが、一方で、本当に信頼していいのかどうか?情報元が不明瞭な情報もたくさん出回っています。持つ専門病院、東京都の下肢静脈瘤センターの先生たちの検証結果はいかに!?。基本は長時間の立ち仕事を避ける。しても長時間立たなければならない場合には休憩中に歩いたり、階段の上り下りをするなどの対策を行う。立ち仕事を避けること」は確かに理にかなっています。先生など、立ち仕事の方は、やはりあきらかに多いです。休憩中の歩行や階段の上り下りは、うっ滞した血液の流れを良くするという意味では効果的です。静脈瘤の予防という観点から見ますと、残念ながら効果があるかどうかは不明です。弾性ストッキングの利用も効果的:ただし、ガードルの締め付けの強すぎる下着の着用は、下半身の血流を悪化させてしまい、下肢静脈瘤の原因となります。