タイガー・ウッズなど現在活躍中のツアープロの選手にも、この理論を取り入れてフォームの改造を行ったプレーヤーは少なくないと言う話題のスイング理論です。次に挙げる手順がスタック&チルト理論を学ぶ際、最初に取り組むべきポイントです。体重を左足にかける左肩を下げながら回す手をインサイドに引く右足を伸ばしながらクラブを上げる両腕を伸ばして振る尻を上半身の下に押し込む体重を左足にかけるアドレスでは、左足に体重をかけて構えます。これには、クラブヘッドが地面にあたる前にボールをヒットしやすくするということと、アウト->インのカット軌道になりにくくなるという2つの効果があります。アドレスだけでなく、スイング中もずっと左足体重をキープします。インパクトで左に多く体重がかかっているほど、スイングの最下点はボールを越えてより左に移動するからです。これは、ソリッドなボールコンタクトを確実にする最も大事なファクターといえるでしょう。ひとつのメリットは、ボールをイン->アウトの鼓動でヒットしやすくするということです。体重が左足に多くかかっているほど、インサイドからアウトサイドに向かって振られる時間が長くなり、ボールを右方向に打ち出してドローを打てる確率が高くなるのです。左肩を下げながら回すテークバックでは、左肩を水平に保つのではなく、下げながら回すのがスタック&チルトスイングでは非常に重要な動きとなります。これによって、両肩のセンター位置を動かさずにテークバックすることができます。両肩のセンターを固定すれば、クラブが地面の同じ場所をたたく正確性は増します。肩の回転軸が安定すると、手と腕は正しく円軌道のアークを描きます。肩が左右にずれずに開店すると、体重がどこかにかかっていても、スウイングの最下点がその真下にきやすくなります。いうことは、アドレスで左足に体重をかけておけば、クラブヘッドはボールをヒットした後に地面を叩くことになるのです。手をインサイドに引くテークバックで手はインサイドに引く方がパワーを出しやすくなります。これは角運動に基づく事実です。手をインサイドに引くと、ダウンスウイングは斜めに角度がついた状態でインサイドからおりてきますから、角運動の法則によるスピードアップの恩恵を得られます。手をインサイドに引くと、ダウンスウイングはイン->アウトに振りやすくなるので、アウト->インのカット打ちを防ぐことができると同時に、ゴルファーの憧れ、ドローボールが打てる確率も高まります。右足を伸ばしながらクラブを上げる右足を伸ばしながらテークバックすると、腰がより大きく回転します。腰が回れば、肩もより深く回ります。イングを始めたら、左肩を下げるのと同時に左腰も低くすると、腰の回転はおおきくなり、それがダウンスウイングの加速とパワーを生み出します。右足を伸ばすことで、アドレスで作った状態の前掲角度を保つことができます。両腕を伸ばして振るスウイングの半径を左肩からヘッドの先までとすると、両腕を伸ばして振ることで、この長さがキープされ、ヘッドがきちんと地面に届くようになります。テークバックでは右腕が、フィニッシュでは左腕がたたまれますが、可能な限り両腕は伸ばしておかなくてはいけません。半径の長さが最大になるのはボール位置より先です。手前だとダフってしまいます。ト軌道の防止にもなります。クラブはアウト→インにしか振れないのです。両腕を十分に伸ばすことが第一条件です。尻を上半身の下に押し込むテークバックでは、腰は基本的にただ回せばいい。ダウンスウイングで腰を回転させ続けるには、腰をまず目標方向にスライドさせ、かつ上方に押し上げるような動きが必要です。上半身に対して尻を下からぐっと押し込むようなフィーリングです。この動きが非常に大きなパワーを生む。この瞬間、それまでの腰の傾きが解消されて水平に近くなり、最後まで腰を回転し続けるだけの余地が増えるからです。ングを最初からセットアップしましょう。ゴルフを上手くプレーするのに、どんなスイング理論でもその動きに厳密に縛られる必要はないということです。ングとは切っても切り離せないものと考えてください。いう細かいことがどのくらいスウイングに影響するのかは、それぞれ違いますが、ひとつひとつについて理想的なポジションを知っておくことは大事なことです。イングのすべてを知っておけば、自分のスウイングに何が起きているのか、どんな修正が必要なのか判断できます。イングの優先順位をきちんと知ることは、上達への最速の近道なのです。参考になれば幸いです。スポンサーリンクあなたの応援のおかげで明日からも頑張って記事が書けます。スタック&ティルト打法の記事を読まれている方はこちらも読んでいます。...記事を読む本番に強い!左一軸スイングの強みとは?数年前に世間を賑わした「左一軸スイング(スタック&ティルト打法)」ですが、再度脚光を浴び始めています。(18)カテゴリー人気ランキング自宅でできるシャドースイング練習方法スタック&チルトレッスン動画スポンサーリンクゴルフは、思った方向に、思った距離を出すというゲームそのためには、まずはグリップ・姿勢・その時の向きという、打つ前の原則(プリスイングの原則)を知り、そこから、しっかり練習することが必須です。