体脂肪率32.0%ツイート生理が始まりました。二人目を出産してから、周期が短くなった。前は28〜30日くらいだったのに今は24〜26日くらい。早く夏休みが終わって欲しいね。ジョギングを始めたいという気持ちが強くなってきました。形から・・・wシューズを買わなければ、ウェアをそろえなければw。ウェアはguでいいけどね。07:14コメントに気がつかなくって返事遅くなってごめんなさい。毎日だと逆にストレスになったり、足を痛めたりでダメらしいとどこかの際とで見たので週2〜3回くらいにしようと思っています。エアロビを週1でしているので1週間に3〜4回運動してればいいかな〜。身長:155.0cmぐうたらして太ってしまったのでそろそろ気を引き締めて本気で痩せたいです。31登録がありません。