ダイエットサポートダイエットサポートオリゴ乳酸には、ダイエットをサポートする働きも期待できます。その秘密は、腸内環境を整える力にありました。山口博氏オリゴ乳酸の研究・開発を行っている株式会社GLARTの代表取締役。オリゴ乳酸研究の第一人者として、当サイトを監修しています。朝すっきりしない人オリゴ乳酸には腸内環境を整える働きがあり、間接的にダイエットをサポートしてくれます。お腹周りが気になり始めた...という人におすすめです。オリゴ乳酸がダイエットをサポートする仕組みオリゴ乳酸がダイエットをサポートする仕組みには、大きく分けて2つあります。1.腸内環境を整えて便通を助けるオリゴ乳酸を摂って、摂取前と比べて排便の回数・量にどんな変化があらわれるかを見る実験のデータがあります。対象は健康な女性22名で、期間は2週間。オリゴ乳酸を摂ったグループは、排便回数・量ともに増加していることがわかります。DataBase(https://www.e-expo.net/contents/c/com01/page03.html)腸内環境が悪化すると代謝も悪くなり、痩せにくい体質を作ってしまいます。腸内環境を整えることで、効率的にエネルギーを吸収できるようになるので、結果的にダイエットのサポートにつながるということです。2.血中の脂質が増えるのを防ぐほかにもオリゴ乳酸の実験ではこのようなものがあります。対象は、55歳~64歳の男性22名。資質関連の数値を測定。プラセボのグループに対して、オリゴ乳酸のグループはHDL-chol(血中の余分な資質を運ぶ、善玉コレステロール)が増えていることがわかりました。[注2]そのほか、動脈硬化指数や酸化ストレス度は減少。この検査から、オリゴ乳酸にはダイエットをサポートする働きが期待できることがわかります。[注3]肥満はストレスや偏食、不規則な生活習慣、環境の変化、体調不良なども関わっていると言われているので、日ごろの生活習慣を見直すことも大切です。オリゴ乳酸を摂る方法を調べるダイエットサポートにおいて力を発揮をするオリゴ乳酸。Acid=乳酸がCondense=濃縮されている状態を指しています。オリゴ乳酸LACの摂り方や製造工程について知りたい方は、ぜひクリックしてみてください。オリゴ乳酸(LAC)の摂り方を検索するダイエットにおけるオリゴ糖・乳酸菌・オリゴ乳酸の違いオリゴ乳酸と名前が似ているオリゴ糖と乳酸菌ですが、実はまったく違うもの。どちらも腸内環境を整える作用があるのは同じですが、注意したいポイントがあります。砂糖に比べてカロリーが低く、ダイエットに向いていると言われるオリゴ糖。摂りすぎたり体質に合わなかったりすると、下痢や腹痛などの副作用を引き起こすため、使い過ぎには注意が必要です。オリゴ糖の甘みは砂糖よりもさっぱりとしているため、物足りなさを感じてつい量が増えてしまう...といったことになりかねません。善玉菌のエサとなって腸内環境を整えますが、摂りすぎには注意しましょう。腸内で善玉菌として活躍する乳酸菌。ヨーグルトや味噌などの発酵食品から摂るのが一般的ですが、カロリーや塩分が気になるところ。オリゴ糖と同じく、摂りすぎには要注意です。口から摂取した乳酸菌は腸で働きますが、胃酸で死滅しやすく、生きたまま腸に届きにくいのが難点。届いたとしても体質によっては腸に住みつきにくいので、さまざまな種類の乳酸菌を試さなくてはなりません。オリゴ乳酸は善玉菌を増やしやすくするL型発酵乳酸を濃縮・加工してつくられるオリゴ乳酸。乳酸はもともと体内にも存在しているため、副作用が起きない成分です。腸に届くと、腸内を善玉菌が増えやすい酸性に導き、その人が持つ善玉菌を増やしてくれるので、効率的に腸内環境を整えることができます。オリゴ乳酸の研究をしている会社とは?オリゴ乳酸(ラック)の研究・販売をしているのは、株式会社グレイン。サプリメント・化粧品の輸出入などをおこなっています。製品の安心を第一に、原料の選定から製造、出荷までおこない、品質を徹底管理。安全性にこだわって健康を追い求めている企業です。腸を善玉菌が増えやすい酸性に導き、腸内環境を整えるオリゴ乳酸。近年、新たな腸活成分として注目を浴びています。もと、その働きをまとめました。_TOPサイトマップ【免責事項】このサイトは、2018年8月時点の情報をもとに制作しています。最新の情報は、公式サイトをご確認ください。