働き方フロントエンドエンジニアの岡田です。私の仕事は、勤務時間中はほぼPCの前にいなければなりません。なると、1日8時間は座って同じ姿勢を続けることになりますが、それは体に良くないそうですし、頭の回転も悪くなる気がします。そこで、働き方を工夫しています。在宅勤務を活用してバランスよく働く一般的な会社では、昼休みを挟んで、午前中3時間+午後5時間くらい働くと思います。午前中は良いのですが、午後の5時間は少し長すぎて肩がこりますし、集中力にも欠けることがありました。そこで、在宅勤務を活用します。LCLでは、在宅勤務の場合は、7:00〜22:00の間で好きな時間に働くことができます。(お昼前後に一応コアタイムがあります。在宅勤務については以下で詳しくご紹介しています。techblog.lclco.comこの制度を利用して、以下のように勤務しています。3.5h途中で準備の時間をはさんだり、会社へ移動したりすることで、リフレッシュできます。朝の1時間は少し短すぎると思われるかもしれませんが、その時間でたまったissueを確認したり、他のメンバーのコードレビューやテストをするのにちょうどよいです。昼休みには週に2回、ヨガをしています。当日になるとchatworkでbotが連絡をくれるので、参加したい人が2人以上集まると開催しています。だいたい15分程度で、リラックス系のヨガをしています。ちなみに私のお気に入りは、肩こり解消ヨガです。www.youtube.com最近は、瞑想を試したりもしていて、こちらも頭がスッキリして良いですね。ハイデスクや土足禁止のフリースペースを活用する最近では、同じ姿勢を続けていると「からだに悪い気がする...!」とそわそわします。土足禁止のフリースペースで働きます。オフィスについては以下の記事で詳しく紹介しています。techblog.lclco.com以上です。働き方を工夫して、より短時間で成果をあげていきたいと思います。(1)執筆者リストid:kavis777id:ktx_kuid:yamshtaid:ytkr0813id:shymstid:kasei_sanid:lcl-engineer月別アーカイブ検索はてなブログをはじめよう!lcl-engineerさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。