(TEL:03-3344-1946)■初回1DAYレッスンも受付中!定員数名のため、お早めにお申込みください。https://www.asahiculture.jp/course/shinjuku/b8525717-5694-c792-7a5b-5d14639127f1続きを読むこの講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。この講座は新規の方の定員が満席です。前期からひき続き受講されている方のみお申し込みできます。持ち物などTシャツ、スパッツ等の運動着、タオル、運動靴(スニーカー)ではなく、かかとのある靴でご参加ください。レイ)海外・国内トップブランドでの20年のモデル経験を元に、1983年にウォーキングスタジオ・レイを創設。女性の美と健康に、姿勢や歩き方、身のこなしからアプローチ。豊富な指導経験に基づく、個々に合わせた直接指導が信条。『きれいに歩いてもっと素敵に』(旬報社)他、著書多数。美しい歩きと立ち居ふるまいは、日常でさりげなく行える素敵なエクササイズでもあります。ご自分の体を知り、付き合い方を学んで、気持ちよく顔をあげて歩いてみませんか?ウォーキング指導の第一人者である講師が、30年以上の指導実績をもとに、おひとりずつへのきめ細かい指導をいたします。毎日の姿勢から、さりげなく美と健康を意識して、素敵になりましょう。(講師・記)永井レイ先生のホームページもご参考ください。http://walks.her.jp/※女性限定です。