2015.06.05私の時間節約術~佐野亜衣子さんの子育てしながら時間を作るコツ~ママは朝から晩まで大忙し。家族のコト、家のコト、仕事のコト、自分のコトとやるコトがたくさんあります。ネコの手も借りたいと思う時も多いのでは。そんな時に役立つ、時間の節約術を働くママに聞いてみました。今回教えて頂いたのは佐野亜衣子さんです。娘がまだ2歳と小さく終日を一緒に過ごしているので、育児と「何か」を同時に行うことが、私にとって最大の時間節約術です。出産前はヨガのクラスに頻繁に参加していましたが、今は一人で出かけることができないので通えません。そこで、外出時は可能な限り車や電車を使わず、ベビーカーか自転車で出かけるようにしています。その距離に、家族や友人に驚かれることもしばしば(笑)。無理のない範囲で、ぜひ挑戦してみてください。深呼吸しながら大股で歩いたり自転車を漕いだりすると気分爽快、何よりの気分転換となります。立派な有酸素運動はダイエットにもつながり、交通費がかからないので節約にもなる(時々、使い過ぎの為ベビーカーが壊れますが)。遠出して、いつもと違う公園に行くと、子供も喜びます。誰でも気軽にできるのに、一石何鳥ともなる、オススメの術です。Mania”の運営(現在準備中)。パン屋巡りなどのイベントも今後企画予定。reserved.会員登録はこちら。