栄養バッチリ愛情たっぷりのお弁当やご飯のレシピがいっぱい!雑誌でも大人気の「母ちゃん」井上かなえのオフィシャルブログです。コーチングJK娘の話を「聞く」ということと2日分の晩ごはん本日2つめの記事です。ためのお弁当◎ご質問にもお答えしました木曜と昨日の土曜の晩ごはん写真をアップするタイミングを逃しそうなので、まとめて記録しておきます。木曜日の晩ごはん6月20日木曜2019年06月23日カテゴリ:コーチング野獣すぅ夫婦なんてしょせん赤の他人っていう話と週末晩ごはん結婚して24年、長男は現在23歳、長女18歳、次女16歳。長男はわたしが結婚した時と同じ年齢になった。夫婦仲良くする秘訣は何ですか?とたまに聞かれるが、大事なのは・お互い干渉しすぎないこと、・相手に何かを期待しすぎない、・相手がやってくれて当然なことは何もないと2019年06月17日カテゴリ:てんきち家の人々コーチング仲良し夫婦の秘訣と昨日の糖質オフ晩ごはん結婚して23年経つ。今でこそ、夫婦仲が良いねと皆さんに言っていただくが、これまでの道のりは長かった。それこそ何年か前までは長期にわたる冷戦的大ゲンカをしょっちゅうしていたが、穏やかになったなぁと思う。わたしが穏やかになったからオットも穏やかになったのか、オ2018年11月07日カテゴリ:頑張れ母さんコーチング短所とはっていう話と、昨日の晩ごはん昨日のコーチング勉強会では、自分の脳の行動パターンについて深く考えました。自分の短所について、それは性格だから仕方ないし!と思うのではなく、短所っていうのはただの癖、行動パターンなんだって思えば、短所と思っていた事柄でも改善の余地があるし、癖は直そうって2017年07月14日カテゴリ:コーチング日々のつぶやき≪レシピ≫一番シンプルなほたるいか飯と昨日の晩ごはん、それってホントに「忙しい」の?※ご心配をおかけしていた蕁麻疹についてなのですが、昨日皮膚科に行ってきました。「そういえば、母さんってあんまり怒らへんお母さんやんな。怒ってるってイメージないわ。勉強のことも、めっちゃ良くてもめっちゃ悪くてもいつも変わらへん。」と、少し前になーさんに言われた。七夕晩ごはんと、コーチング「老いに対する不安」について書きました昨日は月に一度のコーチング勉強会の日だったんですが、ちょっと心に響いたというか、これは!と思った言葉があったので久々ではありますが、書き留めておきます。昨日は「手放す」ことについて学びました。