貧脚メタボのライド日記と公開ダイエット貧脚メタボのライド日記と公開ダイエットブログトップ管理人プロフィール日記的な2017.07.11久しぶりにぶどう〜のどか村行きましたが微妙な成長こんにちわ。逆回りすれば何処かで合流するだろうとぶどう坂へ向かいました続きを読む2017.07.10マルニの30枚入りパッチとサギサカのゴム糊を買ってみたの巻きこんにちわ。大阪城行ってきたこんにちわ。FR60W)を11S化(Clarisから105)しましたこんにちわ。@hinkyakuraiderですまだ買って間もなく、距離もそんなに乗っていない息子のロードバイクフェルトのFR60Wですが、小さい手と変則が固いClarisコンポで大変そうインナーなんて走りながらの変速はできない状態でした丁度自分のロードバイクをフルアルテグラ化して、購入時に付いてた105コンポが余ってきたので換装してやりました続きを読む2017.06.21キャットアイのVOLT800をポチ(購入)した話こんにちわ。口ばっかりで痩せません@hinkyakuraiderですとうとうキャットアイのVOLT800を購入しました続きを読む2017.06.1332Tでぶどう行ってきたの巻こんにちわ。STIレバー、FD、RD、チェーン、スプロケ換装こんにちわ。@hinkyakuraiderです面倒くさい面倒くさいと億劫になっていたSTIレバー、フロントディレイラー、リアディレイラーの換装をして32T化に成功。通勤ばかりでブログ書くことも無くなってきましたこんにちわ。@hinkyakuraiderですちょこちょこ坂へ行ったりはしているんですけど全く進歩が無いどころか退化していってます(体重増えすぎ)あまりに坂でペダルを回せないので、以前から32Tスプロケに興味を持っていたのですが、32Tとなるとリアディレイラーもチェーンも交換になるので中々出費が嵩みます続きを読む2017.05.15久しぶりのFRAT錬、十三峠だけフライングスタートで参加するもこんにちわ。2017続きを読む2017.05.12夏の指先まであるグローブはワークマンが優秀こんにちわ。平坦メインの150km行ってきましたが。距離にほんブログ村よければこちらも。