断捨離から、ヨガ・インド哲学・音訳へと関心が移っています。60歳過ぎてヨギーニをめざしています。記事の中に出ていた、米ぬかを使った温湿布を作りました。以前からこんにゃく湿布とか知っていましたが、衣服が水に濡れたり面倒でした。できあがりはちょっとぬかの匂いが気になりますが、ほんわり暖かく、適度な重さも心地いいです。作り方はネットにもたくさん載っていますが、『天然生活』を参考にしました。男物スエットパンツです。猛暑で一番困るのが、アセモのかゆさです。4月始まりは学校みたい月別アーカイブ参加グループ年代ブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村はてなブログをはじめよう!hoyminさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。