ご利用のルールとマナーみなさんの育児中の悩みを助産師助産師とは?に無料で相談できます。相談内容は他の方とかぶっても構いません。離乳食や出産後の食事に関する相談は、「管理栄養士に相談(育児中)」へお願いいたします。原則休み明けの回答となります。病気の診断など、医師の判断を必要とするお問い合わせ、及び、助産師資格の範疇外へのお問い合わせに関しては、回答が難しい場合があります。掛かりつけの医師など、他の専門家への相談を促す場合もあります。お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。発言一覧に戻る怒鳴ってしまいます。66648現在6ヶ月の女の子のシングルマザーです。自分の性格が短期ということと、月経1週間前から開始までは情緒不安定になり、イライラすることが多く、怒鳴ってしまうことがあります。私がイライラすると娘は余計泣きますし、いつか手をあげてしまうのではないか恐怖です。今日も運転中に娘が泣いてしまいオムツ交換に行ったのですが、トイレ清掃中で使用できないことに腹を立て当然娘は泣き続けるので怒鳴ってしまいました。地元は札幌ですが、就職のため現在は東北在住です。友人もおらず、帰省するのも大変です。私の母は他界しており、父は初孫だからと可愛がってくれていますが私は家庭環境の影響で20歳にうつ病診断された過去があるので実家に戻るのはストレス過多の今は避けたいです。相談というより愚痴になってしまい申し訳ありません。月に1回程度、市の健康管理センターに通ったり、ファミリーサポートセンターにも登録していますので、もう少し頼って頑張っていこうと思います。お話聞いて下さりありがとうございました。クリップ現在ログインしていません。けっけままさん、こんばんは助産師の宮川です。お一人で娘さんを育てておられるのですね。周りに頼れる人がいない中、よくがんばっておられますね。素晴らしいと思いますよ。生理前には特にイライラしてしまうことがあるということで、なかなか気持ちのコントロールも難しいかと思います。気持ちがザワザワしてくるようなことがあったら、深呼吸をまずするようにしてみてくださいね。深呼吸をしてみることで、少し気持ちが落ち着いたりすることもありますよ。娘さんもとても敏感におかあさんの気持ちを感じ取ったりします。公的なサービスなど受けられるものは積極的に利用していただき、少しでも気分転換が出来たり、頼ってみていただくのもいいと思いますよ。して少しでも心地よくけっけままさんも、過ごせるようにしてみてくださいね。こちらに書き込みをしてくださり、どうもありがとうございました。宮川様お返事ありがとうございます。今日は娘と一緒に昼寝をして少しやすめたので怒鳴ることはありませんでした。怒鳴ることで娘の性格等に悪影響を及ぼすこともあるかと思いますので深呼吸やリフレッシュするよう心がけようと思います。お話を聞いて下さりありがとうございました。現在ログインしていません。投稿する必ず「ご利用のルールとマナー」と「利用規約」をご確認、同意の上投稿をお願いいたします。ルールとマナーを守って投稿しましょう!新しい発言をする発言一覧に戻る助産師に相談(育児中)の注目発言どーしたらいいでしょう。