8LINEfeedly(2018年12月10日更新)「目標設定」のやり方を変えるだけで、あなた自身や、あなたが所属している組織などのアウトプットの質が変わっていきます。実は、目標設定の方法です。残念なことに、目標設定の方法は学校や職場で習う機会が少なく、ただ単純に、「目標を設定しなさい」、「目標を達成しなさい」と言われるだけです。正しい目標設定のやり方を知らないために、以下のような悪循環をたどる人がすごく多いです。*部下の目標設定を誤ったために、部下のやる気を落としてしまった。*目標の立て方が曖昧で、いつになっても達成できず、自信を失ってしまう。いったような感じです。目標設定をするときは、「SMARTに立てる」と覚えてください。すると、どんな目標を設定するときにも、忘れることなくチェックすることができると思います。SMARTには、以下のような項目があります。期間が明確であることそれでは、一つずつ見てみましょう。具体的であることあなたの立てた目標は具体的ですか?例えば、「金持ちになる」という曖昧な目標を設定していませんか?例えば、「一流の男になる」という曖昧な目標を設定していませんか?あなたにとっての「お金持ち」、あなたにとっての「一流の男」というのがどういう状態なのか、どういう定義なのか、というのを明確にしましょう。組織においてもそうですね。所属する社員の解釈が異なり、方向性がバラバラになってしまいます。日本一の顧客満足度を目指す人も出てきてしまうと思います。あなたが立てた目標が、明確で具体的かどうか?というのをチェックしてみてくださいね。計測できることあなたの立てた目標に、数字は入っていますか?例えば、「ダイエットをする」という目標を設定したとします。そこに数字が入っていないと、達成したかどうかの判断や、進捗率の確認ができません。以下のような目標を設定しましょう。-体重を5kg減量する-体脂肪率を3%減らす例えば、「英語を勉強する」という目標を設定したとします。数字を入れるために、以下のような目標を設定しましょう。達成可能であることあなたの立てた目標は、達成可能ですか?例えば、「毎日2時間歩く」という目標を設定したとします。「週に3回、30分歩く」という目標だったらどうでしょうか?これは、あなた自身の環境によって異なりますのでご自身の中で、達成可能かどうか、イメージが持てるかどうかというのが重要になります。ご自身で達成可能な目標を設定しましょう。目標は達成できません。成果に基づいている「成果に基づいている」というのは、この目標を達成した時に、得られる成果をあなたが欲しているかどうかということです。簡単に言うと、目標達成時にワクワクするかどうかです。目標達成できるかどうかに大きく影響します。やる気が出ないという方は、以下の記事もご覧ください。仮に誰かに決められてしまった目標だったとしても、そこに、自分なりの解釈を加えて、ワクワクしたイメージを持ってみませんか?あなたがその目標を達成したいと願う理由を明確にして、ワクワクしながら、その目標達成に取り組んでいきましょう。期間が明確であること目標には、必ず期限が必要です。XXX円以上になるのですか?必ず期限を設定してください。期限を設定したら、その期限までに達成する道のりをイメージしてください。段階別の目標を立て、日々の行動計画を立てていってください。3つの質問があなたの人生を決める。まとめSMARTな目標設定、いかがだったでしょうか?まとめると以下のような感じです。達成可能であること▶︎「達成できる」自信があるものにしましょう。成果に基づいている▶︎ワクワクできる目標にしましょう。期間が明確であること▶︎期限を必ず設定しましょう。そもそも目標がワクワクできない、という人もいると思います。いう人は、目標を設定する前に、目的が大事です。目標の7つの違いを知って、クリアな人生を送ろう目標設定を正しくして、どんどん目標を達成できる人になっていきましょう。自分自身の手で、人生を切り開いていけるようになり、すごく素敵な人生が待っていると思います。ただいま「人生を変える1ヶ月の無料レッスン」公開中です。人生を変えたいというあなたは、ぜひ以下の画像をクリックして詳細をご覧ください。人生を100%Enjoyできる!「人生を変える1ヶ月の無料レッスン」をプレゼント中です!無料で受け取りたい方は、ぜひクリックしてレッスンの詳細を確認してください。暗い顔して通勤する大人たちを見て、「最貧国と言われるマラウイ共和国に住む人たちの笑顔は素敵で、豊かな国に育つ、僕たち日本人は、なぜこんな生活しているんだろう」と衝撃を受ける。そのまま日本社会に飲み込まれ、結婚を目前に、会社に行けなくなり、引きこもり生活を経験する。Life」を立ち上げる。自身のメッセージを載せたHPは、立ち上げ4年で約400万人が訪れ、自身が手がけた「人生を変えるプログラム」は7000名以上が体験。ビジネス部門など8部門1位を獲得。Makukaeクラウドファンディングにて『スケッチブックの冒険』(絵本・リーブル出版)を制作、達成率300%超えで、収益はすべてマラウイ共和国の子どもたちの笑顔につながる活動に充てている。」と考えているあなたを「人生って最高に面白い、楽しい!」に変えるお手伝いをします。最高に楽しい人生を手にしましょう。アジア各国での仕事などを通じて、様々な価値観の人たちと触れ合い、それを元に、人生の可能性を広げていく方法をあなたにお伝えします。3つの質問があなたの人生を決める。Lifeは登録商標です。