!2014.01.23(木)毎月行われている、市民の皆様へ向けた健康教室が開催されます。今回のテーマは、「転倒予防」について。皆さんは、寝たきりになってしまう原因をご存知ですが?1番は脳卒中、2番は転倒なんです。転倒して骨折をしてしまい、治療を行うためベッドで寝たきりになると、余計筋肉が弱ってなかなか起き上がれない・・・など悪循環に陥ってしまいます。ならないためには、予防が肝心!予防するには、事前の知識や、日々の体操が大切で、今回の健康教室では、実際に体を動かしたりして笑いを交えながら転倒予防の学習を行うことができます。誰でもご参加できますので、皆さんぜひお誘いあわせのうえご参加ください。講師:中村淳ご予約・参加料など一切不要です。どなたでもご参加できます。キャリア段位制度」とはなにかご存知ですか?どんな職業でもそうですが、同じ資格を持っていても、人によっては経験も違えば知識も異なり、「実際に現場でどれくらいできるのか」は人それぞれですよね。介護プロフェッショナルキャリア段位制度とは、介護福祉士1人1人が、『どれくらいの能力を持っているのか』を共通のものさしではかり、レベル1〜7で評価するものです。職員にとっては自分の介護技術を見直すきっかけとなったり、処遇の改善の材料にできます。事業所にとっては外部へサービスの水準をアピールできたり、職員のやりがいにつながるなどのメリットがあるんです。↓キャリア段位制度についてはこちら↓https://careprofessional.org/careproweb/summary介護福祉士のレベルはまず同施設の職員同士で査定する「内部審査」があり、その後その正確性を担保するため外部からの審査「外部審査」が行われ始めて認められます。行うことのできる介護レベルの高いスタッフが数多くおり、今日は当施設スタッフを講師として、外部審査員の研修に県外からお客様がいらっしゃいました。研修受講のみなさんは、宮城県や岩手県などからいらっしゃいました。簡単なオリエンテーションを行った後、施設見学へ。皆さん設備や職員の雰囲気など、興味深く見学されていました。次に、模擬ヒアリングへ。実際に外部審査員のヒアリングを体験。ヒアリング・審査の漏れがないか、現場に行って確かめます。激しい意見交換も交わし、有意義な研修となったようです。このように、当施設ではあらゆるスキルの高い職員を揃え、あらゆる研修の機会を設けています。レベルが高く、外部審査員の講師となれる介護福祉士は、福島県では当施設の古内のみです。(東北では6人)当施設の職員のレベル向上はもちろん、介護業界全体の水準の向上の一助になればと努力しています。『起立くん』導入しました!2014.01.16(木)1階の通所リハビリテーションにて、『起立くん』というテレビを使ったゲーム形式のリハビリソフトのデモ機を導入しました!「起立くん」とは、リハビリ用起立運動支援ゲームソフトです。多くのリハビリ現場で行われている「起立運動」について、人の動きを感知するセンサーでプレイヤーの動きを認識させ、進行していくリハビリゲームです。利用者の方に楽しく効率的にリハビリを進めていただこうという次第です。ソフトを起動すると、さっそく利用者さんの顔が映ります。画面は、太極拳のゲーム!画面を鏡のようにして、動きをまねて身体を動かします。次に目標回数を決めて、みんなで起立運動!これがなかなかいい足の運動になるんです。利用者さんも身体に無理のない程度に、一緒に運動をしました。最後はみんなでカラオケ!炭坑節やふるさとなど、6曲ほど大合唱しました。起立くんのデモ動画は、以下をご覧ください。通所リハビリテーションでは、新しい機器をどんどん導入し、利用者さんが少しでも楽しくリハビリをしていただけるよう様々な工夫をしています。▲クリックすると大きな画面で見ることができます。唾液の役割と唾液腺マッサージについて小学生看護師さん募集中!2014.01.15(水)2月1日(土)、当院では、小学生のみなさんで、「看護師さんのお仕事を体験してみたい!」という方の、看護師体験を行います。未来の夢体験」が最終回となりました。今回は2つだけのプログラムになっています。開始前に約15分程度のオリエンテーションを各受講場所で予定しています。残り2人こども情報誌「おーい」より4人お申し込みがあったので残り2人です。須賀川の商店街等を大学のキャンパスに見立て、各商店などが講師となり大人から子どもまで専門知識を学べる講座や職業体験を行うことにより、その後の商店への誘客を図り、来街者の増加と個店の売上増進に繋げることを目的としています。将来を担う子どもたちについては、本格的な職業体験をすることにより、健全な職業観の育成や自分の将来像のイメージ醸成、そして薄れつつある地域社会とのつながりを深めることを目的としています。---------------------------------------------------------主催の「夢くりえいと」さんは、須賀川市の子供たちのため、そして須賀川市全体の活性化のため、様々な活動を行っている女性で構成された元気いっぱいの団体です。大幅値引きキャンペーン中!2014.01.15(水)当院の形成外科では、脱毛・シミ取り・ヒゲ脱毛を行っております。このたび、暖かい季節を迎える前に、大幅値引きキャンペーン(最大50%OFF)を開催することとなりました!!皮膚科の専門医が施術するから、安全・安心でご利用することができます。平成26年3月末までのサービスです!ぜひこの機会にご利用ください!<シミ抜き処理>顔・身体に気になるシミはありませんか?シミがあると、お化粧もなかなか決まらないものですよね。通常価格10,500円のところを、半額の5,250円(税抜)!!(顔全体)<光脱毛処理>暖かかくなる今が、脱毛のチャンス!通常価格10,500円のところを、半額の5,250円(税抜)!!<ヒゲ脱毛処理>男性にお得なお知らせ♪ヒゲ脱毛をすれば、朝の処理は手間いらず!お気軽にご利用・お問合せください!通常価格5,250円のところを、2,000円OFFの3,150円(税抜)!!※診察料が別途かかります。※なお効果は人によって差がありますので、主治医とご相談ください。ススメ」が、1月9日(木)午後3時から開かれました。講師は総合心療内科の樋口健弥先生です。今回も30名以上の方にご参加いただきました。成人で5人に1人、高齢者で3人1人が悩んでいると言われる不眠症は、誰もがなりうる可能性のある症状です。樋口先生いわく、「寝る前に本を読んだり、時計を見て『〇時間しか眠れない...』と気にするなどすると不眠に陥りやすい」んだとか。樋口先生の講義は毎回大変面白いと好評いただいており、今回も笑いに包まれた講義となりました。)無料で行っています。鈴木ハル子さんの南京玉すだれ★2014.01.11(土)いつも慰問にいらっしゃっている鈴木ハル子さんが、新年の仕事はじめにと当院にいらっしゃっていただきました。1階通所リハビリテーションにて、新年会も兼ねて行われたこの慰問は、鈴木さんによる南京玉すだれや、踊りの先生である葉坂さんによる美しい舞など、大変盛り上がりましたよ♪まずは鈴木さんの南京玉すだれによる、「世にも不思議」。橋や鶴など、様々な形に変化します。職員参加のナイアガラの滝〜!葉坂先生による舞は、「大黒舞」と「母かがみ」を踊ってくださいました。傘の上でお皿をまわしちゃいました!南京玉すだれでは、団体芸にも挑戦!通所スタッフによる、「象さん」!上手にできていますか?ハート型も上手にできました!「大きな栗の木の下で」を振付付きでみんなで踊りました。最後に、素敵な慰問をプレゼントしてくださったお二方に、病院からのささやかなプレゼント。この日のために忙しいなか準備してくださったお二人に、感謝の気持ちをこめて・・・。▲ヨーガセラピー教室の様子ヨーガセラピーは疲労感が大きいような、激しい運動はしません。自分の心と向き合いながら、ゆっくり血の流れを感じて身体を伸ばします。上手い下手関係なく、10年選手も初心者も同じくできる運動です。私も終わった後は心がスッとして、体が軽くなったように気持ちいい疲労感がありました。!ぜひどうぞ❤ヨーガセラピーに参加しませんか?2014.01.07(火)須賀川市にある南東北春日リハビリテーション病院では、毎月ヨーガ・セラピー教室を開催しております。ヨーガ・セラピーとは・・・?身体のストレッチになるだけでなく、目を閉じて、自分と見つめあいながら静かな空間で行うことで、心のストレスマネジメントにもなるそうです。ヨーガと聞くと、いろんなポーズをとって体を伸ばすイメージが強いものですが(^_^;)、ヨーガ・セラピーはそれらとは一線を画するものであり、心の健康にも重きをおいた療法のひとつとなっています。目を閉じて体をゆっくり、ゆ〜っくり伸ばします・・・すると不思議と体の先までの血液の流れを感じることができるんです・・・(指先がふわ〜っとあたたかくなります)すると気持ちも穏やかになり、心地よい静けさが、心の中に生まれます。市民の皆様へ向けた健康教室を開催しております。楽しくご紹介いたします。健康チェックを行っております開催日時・詳細については、以下のホームページをご覧ください。南東北春日リハビリテーション病院公式ホームページ病院の場所はこちら特定保健指導を受けましょう!2014.01.07(火)特定健康診断とご一緒に、特定保健指導を受けてみませんか?当院は、県内の数少ない特定保健指導を利用できる健診機関です。リスクに応じて生活習慣の改善が必要な方に行われる健康相談のことです。健診を受けて結果を通達するだけでなく、継続的に健康づくりをしていくにどうすればよいか、相談に応じます。協会けんぽの補助がありますので、保健指導の費用は無料です。全国健康保険協会の都道府県支部または当協会が業務を委託している保健指導機関より、事業所様またはご本人様へ特定保健指導のご案内をいたします。気道は空気の通り道となると同時に、加湿、クリーナー、加温の働きも担っています。これらの働きにより分泌物の(痰)の貯留を防ぎ、気道内感染を予防し、肺を無菌状態に保つことができます。痰は肺内の分泌物や、吸い込んだ空気中の異物が粘液に付着したものです。痰の増加は、感染や炎症による分泌物の増加、分泌物の性状(粘り気)の変化、繊毛運動の障害、呼吸運動の減弱による気付かない気流低下などの原因が考えられます。痰は、実は体調が悪い時だけに出るというわけではなく健康で正常な時にも出ています。一日辺りの正常な量は成人で100ml程度です。これよりも極端に多いと何かしらの疾患を抱えている可能性が高いと言えるでしょう。●空気の通り道に痰があると、呼吸時の気道抵抗が増加するため、呼吸に努力を要する。そのため息切れが強くなる。●無気肺(灰の中に空気が入らなくなる状態)をおこし、酸素化能力が低下する。●感染しやすくなる(肺炎にかかりやすくなる)●咳を誘発し、疲労や不眠の原因となる。●生活の質が低下する。病気などによって痰が溜まり、うまく出せない状態になると、息切れ感の増加や気道感染の誘因となります。このようなことから、日常での排痰が重要になります。体位排痰とは、姿勢を工夫することで痰をのど元に集める方法です。自宅で重力を用いて身体への負担少なく行えます。痰がたまっている部分を上にすることで、のど元に流れ落ちてきます。この方法は時間がかかりますが、一人でもできる簡単な方法です。痰がたまっているブイを把握することが大事ですが、次のような姿勢をとることで痰が出やすくなりますので、試してみましょう。身体の前側に溜まった痰を落とす方法<肺の前側に発生した痰を出す場合>仰向けに寝て腰のあたりにクッションなどを置き、お尻を高くして安静にします。<肺の後ろ側に発生した痰を出す場合>うつぶせに寝て腰のあたりにクッションなどを置き、お尻を高くして安静にします。2.咳3.ハッフィングゆっくりを息を吸い込んだ後、早く、強く息を吐くことで、痰を気道の上部に移動させる方法。多めに空気を吸い込み、声を出さずに。ハッ」と強く、早く、息を吐き出します。4〜5回繰り返します。その後、咳などをして痰を出します。4.ACBT呼吸の大きさ(換気量)を変化させ痰の移動を促す方法。●呼吸を整える(3〜4回)●深吸気運動(3〜4回)息を深く吸い込む●呼吸を整える(3〜4回)●ハッフィングを行う5.排痰器具の使用6.呼吸介助(スクイージング)など呼吸介助法は、肺の中の空気の流れを利用して痰を移動させる方法。局所的に空気の流れを強くするために、胸郭を絞るような手技を行います。一人ではできないので、家族に手伝ってもらう必要があります。痰を排出することができたら、性状を確認しましょう。痰の色は、気道、肺の健康のバロメーターです。痰を溜めないように日ごろからしっかりと出すように心がけましょう。普段から痰の性状を確認し、感染症の早期発見に努めましょう。病院への受診をご希望なら、南東北春日リハビリテーション病院まで外来診療担当医表はこちらです。8:30〜17:00)また、医療・介護のご相談をなんでも受け付けています。なんでも相談室はこちらどうぞご利用ください。寝たきり、麻痺などの障害を抱える高齢者にとって、入浴は介護者なしでは行うことはできません。介護者にとっつえは負担が非常に重く、毎日の介護が腰痛にもつながることもあります。介護の労力を軽減するためには、まず介護に適した浴槽を選ぶことも大切でありポイントにもなってくるでしょう。深さの浅いものが多く、下肢に障害があってもまたぎやすい。下肢をゆったり伸ばすことができる。手すりなどを使用したり浴槽の底に踏み台を取りつけるなどの工夫をする。浴室の床や浴槽の底に滑り止めのマットを敷く、壁や浴槽の縁に手すりを取り付けるなどの工夫をして環境整備をすれば、負担が軽くなる。●バイタルサインのチェック事前に全身の状態を観察し、入浴などの可否を判断して、状態に最も合った方法を選択する。食後すぐや空腹時は避ける。湯加減を調節し、居室と脱衣場、浴室の室温を少し高くしておく着替えなど必要なものもあらかじめ用意しておく。脱衣したときに、ふだん見えない部分の皮膚の変化などを観察する。入浴介護では、浴槽に入ると浮力がかかり、温められて筋肉の動きがよくなるので手足の運動を無理のない程度にすすめる。浴室や浴槽に滑り止めのゴムマットを敷いたり、手すりを付け替えるなど転倒防止やけがの事故防止に努める。風などをひかないように、体の水分を十分にふき取る。伸びた爪を切る(入浴後は爪がやわらかい)十分に水分補給を行い、湯冷めしないように休養させる。疲労感や身体状態の変化がないか十分に状態観察をする。清拭(せいしき)は、高齢者が、身体の負担になるため医師から入浴の許可が得られない場合や、設備不足などの場合に行われます。入浴できても、その回数が制限される場合は、必要に応じて清拭を行います。汚れやすい陰部、足などは、汚れたらその都度こまめに清拭を行います。1.2枚のタオルケットを用意し、1枚は身体の下に敷き、1枚は身体にかける。2.タオルを熱めのお湯につけてしぼり、顔や耳を拭く。3.そのほかの部分は、石鹸・清拭剤をタオルに付け、清拭を行う。石鹸や清拭剤は、皮脂を除去しすぎない保護機能のある成分の物を使用する。脱脂作用があり、皮膚を乾燥させるアルコールは、高齢者には向いていない。4.皮膚のひだのなか、麻痺や拘縮、変形のある曲がった四肢や関節の部分は、汚れに気づきにくいので丁寧に拭く。5.湯にひたした別のタオルで、石鹸分を拭き取る。6.皮膚炎や褥瘡などがないかよく観察する。7.背部、臀部、足部など、褥瘡のできやすい部分は、手のひらにパウダーやローションを付けマッサージを行う。8.清拭後には、乳液、クリームなどを塗り、皮膚に潤いを与える。年賀状が届きました♪2014.01.04(土)たびたび慰問にいらっしゃっていただいている鈴木ハル子さんより、当院に年賀状が届きました。鈴木ハル子さんの慰問の様子はこちらをご覧ください。ご興味のある方はぜひカルチャースクールへお電話ください。明けましておめでとうございます!2014.01.04(土)昨年は格別のご厚情を賜り、厚く御礼を申し上げます。本年もスタッフ一同、皆様にご満足いただけるサービスを心がける所存ですので、何卒昨年同様のご愛顧を賜りますよう、お願い申し上げます。20192019年12月2019年11月2019年10月2019年09月2019年08月2019年07月2019年06月2019年05月2019年04月2019年03月2019年02月2019年01月20182018年12月2018年10月2018年09月2018年08月2018年07月2018年06月2018年05月2018年04月2018年03月2018年02月2018年01月20172017年12月2017年11月2017年10月2017年09月2017年08月2017年07月2017年06月2017年05月2017年04月2017年03月2017年02月2017年01月20162016年12月2016年11月2016年10月2016年08月2016年07月2016年06月2016年05月2016年04月2016年03月2016年02月2016年01月20152015年12月2015年11月2015年10月2015年09月2015年08月2015年07月2015年06月2015年05月2015年04月2015年03月2015年02月2015年01月20142014年12月2014年11月2014年10月2014年09月2014年08月2014年07月2014年06月2014年05月2014年04月2014年03月2014年02月2014年01月20132013年12月2013年11月2013年10月2013年09月2013年08月2013年07月2013年06月2013年05月2013年04月2013年03月2013年01月20122012年12月2012年11月2012年10月2012年09月2012年08月2012年07月2012年06月2012年05月2012年04月2012年03月2012年02月2012年01月20112011年12月2011年11月2011年10月2011年09月2011年08月2011年07月2011年06月2011年05月2011年04月2011年03月2011年02月2011年01月20102010年12月2010年11月2010年10月2010年09月2010年08月2010年07月2010年06月2010年05月2010年04月2010年03月2010年02月20092009年12月2009年11月2009年10月2009年09月2009年08月2009年07月2009年06月2009年05月2009年04月2009年03月2009年02月2009年01月20082008年12月2008年11月2008年10月2008年09月2008年08月2008年07月2008年06月2008年05月2008年04。