本気ダイエットで美容体重48キロになる!ダイエット記録コンテンツへスキップ本気ダイエットで美容体重48キロになる!ダイエット記録155cmで63kgまで激太り・・。美容体重が48キロなので真剣に料理・ジム通いをして絶対痩せるための記録ブログです。*)今日の体重は61.05kgでした。めんつゆ(4倍濃)大さじ3今日は久々にパスタを作りました!(^^)!炭水化物久しぶりでめっちゃ美味しく感じました。夜ごはん味噌ラーメン(コンビニ)深夜にコンビニに誘われ買ってしまいました💦辛みそラーメン。先週もきつねうどん食べたけどラーメンは久々に感じました!(^^)!太麺系でまぁまぁ美味しかったです。おにぎり(コンビニ)おにぎりも久々に・・。いうか白米がすごい久々でした。最後に行った無料カウンセリングのパーソナルジムだったのがこの24/7ワークアウトさんでした。後日詳しく書いていきますが、今回決め手になったのはトレーナーさんとの相性です。*)♪3か月コースと2か月コースで悩んだ結果・・2か月コースの毎回100分のコースにしました!(^^)!32万弱かかりましたが、プロテインやサプリも気になったので開始日から買って飲む予定です♪サプリの勧誘も激しくはありませんでした。*)ランキングにも参加しておりますのでポチっとしていただければ励みになります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。びるようにお酒を飲み続け美味しいものばかり食べ続けた末155cmで63kgまで激太り・・。美容体重が48キロなので真剣に料理・ジム通いをして絶対痩せるための記録ブログです。弱音も吐きますが絶対痩せる!!!!!今まで断食・サプリ・エステなどTVでやっていたダイエット方法もほぼ試しましたがどれもリバウントや長続きしなかったのでブログで公言し絶対に痩せようと心に決めました。火事に遭いました】久々のブログ更新になった理由を説明します。10月31日食事制限開始56日目。24/7で短期集中ダイエット!!筋トレ中に嘔吐?!24/7ワークアウトでパーソナルトレーニング開始!!セッション2回目!トレーニング内容!2か月短期集中ダイエット!10月30日食事制限開始5日目。