腰椎症や腰椎椎間板ヘルニアでは、神経分布に沿ったしびれや痛みを起こすため、しびれや痛みの部位から腰椎や脊髄のどのレベルで圧迫が起こっているか診断が可能です。一般に、腰が原因で起こる足のしびれや痛みは、座骨神経痛として知られています。知られる座骨神経痛は、臀部(おしり)から太ももの後面、ふくらはぎにかけて痛みやしびれを生じてきます。原因は腰椎レベルでの神経圧迫が挙げられます。手足のしびれは、鍼灸・整体治療にて改善出来るものを多いので、医者に行って薬を貰ったけどなかなか治らない方は、治療をお勧め致します。運動や体操をしても効果が無い場合は、鍼灸や整体などの専門的な治療をお勧め致します。それでも、治らない場合は専門の医療機関に相談しましょう!(2)負担をなるべく避ける長時間の同一姿勢を避けたり、重いものを持つのを避けたりしましょう。(初検料込み)のところを、ホームページをご覧になってご来院して下さった方には◉こんなしびれの症状でお悩みではありませんか?☑階段を降りるていると、膝がガグッとなり転びそうになる☑若いのに、正座が出来なくて困っている。☑膝が痛くて、好きなダンスが踊れない。☑じばらく座っていて、立ち上がって動く時に痛くて動き始めが辛い☑軟骨のサプリメントを飲んでいるが、一向に良くならない膝の痛みは独特で辛いですよね。当院の施術で改善されております!院長の塩浦です。何と言っても、膝に痛みがあり、膝関節を動かした時に激痛が走ります。軽度の損傷ならば歩行や走る事も可能です。重傷になると歩くだけでも痛みが出て、動くこともままならない事があります。膝の筋肉である大腿四頭筋は筋力低下が目に見えて早く、特に高齢者になると見た目でも著明分かります。半月板という軟骨があり、体重などの負荷を軽減するクッションの役割を果たしています。この半月板が過度の運動や負担により損傷することで膝関節の動きが障害されます。筋肉と関節の曲げ伸ばしが良く出来る様に股関節や足関節を柔らかくしておく。膝の関節は、この二つの関節に挟まれているので、各関節が硬くなると膝への負担が大きくなってしまいます。当然ですが膝関節周囲の筋力トレーニングをして筋力アップも重要な予防法になります。バスケットやバレー、サッカーなどのスポーツをする人は、痛めるリスクは普通の人より高いので、専門家に動きを診て貰い評価して貰う事も重要です。out)になってしまうという傾向があります(足関節の硬さや膝の筋力低下などが原因)。その様にならない様に、当院やスポーツ動作を評価出来る、専門家の所に行く事も予防の一環です。肩こりは筋肉疲労ですが五十肩は炎症です。従って、動かすと激痛が走るのが特徴です。言っても初期症状では、軽い痛み程度なので、患者様本人が鑑別するのは難しいでしょう。初期症状ではそうでもありませんが、完全に五十肩を発症すると、1腕が後ろに回らない。2腕が上がりにくくなるなどの肩の動かしづらさと痛みが伴うのが特徴です。それにより服を着たり、帯を結んだりなどの動作がしにくくなります。肩の後ろ側(背中側)や、前側(胸側)を押すと痛いのが特徴です。一般的に腕をねじる動作が著しく難しくなります。詳しくは分かっていません。腕の骨と肩甲骨の関節である肩甲上腕関節の周囲にある多くの筋肉が年齢的に衰えて炎症が起きていると考えられています。同じ40.50歳の方でも、デスクワークの方の方が発症し易く、肉体労働の人の方が発症する割合は少ないです。筋肉のバランス不良による骨と骨の衝突や、スポーツなどで酷使することで筋肉が傷つくことが原因と考えられています。肩の構造上、血液供給が少ないので、損傷しても回復しにくい部位です。スポーツをして、急に激痛が走り、それ以降肩を動かすたびに痛むというケースもあります。温めることで痛みが和らぐことが多いです。冷やしたほうが気持ちが良ければ冷やします。初期は冷した方が良いのですが、実際の所、臨床上はケースバイケースなので、医療機関や当院にて詳しく状態を診てもらい判断を仰ぐ方が良いと思われます。教科書的には、半年から1年くらいすれば痛みは和らぎますが、適切な治療を受けることで回復は早まり、その後の生活での支障や再発もしずらいので専門的な治療(当院においては整体や鍼治療、そして家でするリバビリを指導させて頂きます)をされる事をお勧め致します。肩こりと同様に肩甲骨の円滑な動きを維持することが重要です。口を完全に閉じれないこのような症状が顎関節症です。若い女性に多く見られましたが、最近ではストレスの為か男性にも多くなってきました。多くの原因が考えられます。原因が未だハッキリとは解明されていません。従って、医師によっても見解が大きく異なります。主な原因としては、ストレス、歯ぎしり、かみ合わせの悪さ、生活習慣、虫歯やインプラント、親知らずを抜いた、体の歪み、筋肉疲労、いつも同じ側で噛む・・・などです。かみ合わせを治すために削ったりなどの外科的措置は最後までしない事をお勧します。整体で身体の歪みを治すと不思議と改善できるケースが多々あります。顎を矯正せずに骨盤矯正をすると、痛みがマシになったりします。痛みは無いが開口障害(口を開けづらい)があっても頭蓋骨を矯正する事で開き易くなったりもします。(同時に、肩こりも腰痛も改善したりします)と言う様に、顎関節症は教科書的には当てはまらない厄介なものでは有りますが、臨床現場においては面白い症例が多々あります。我慢したり、慢性化すると改善しにくくなりますので、早めに医療機関、または当サロンの受診をお勧めします。顎の筋力トレーニングや、身体や精神的ストレスを貯めない。出産後に広がってしまった骨盤を元に戻すというのが最近では一般的なイメージでしょうか?様々な矯正法がありますが、歪んだ骨盤を戻すことによって体型はもちろんの事、生理痛の軽減、腰痛の軽減、ダイエット、スポーツでのパフォーマンス改善などの効果があります。産後のママさんは、必ず歪みを感じ無くても是非プロの方にチェックして貰う事をお勧め致します!何故なら、以下に述べますが様々な症状を引き起こしてしまうからです。●骨盤の中には多くの内臓があります。骨盤矯正して戻すことにより、内臓の位置が変わるので代謝が変わってきます。当院でも代謝が上がったことで、初回矯正時時に、骨盤周囲が5センチ程スリムになるかたが多いいでです!また、便秘や生理痛が軽くなった方も沢山いらっしゃいます!出産後、骨盤のケアはしっかりとされましたか?骨盤は人間の土台となり、中心部なので、ここが歪んでしまうと、全身に悪影響が出ます。そのまま放置していると腰痛や膝痛などの痛みがでてしまうなので、になることも多いのです。骨盤が正常な位置にないことで起こる、代表的な症状をいくつか挙げてみました。ここで、ご自身の体について、具合の悪いところ、気になっているところはないか?確認してみましょう。捻挫は運動許容範囲を超えた際に起きる関節や靭帯、腱、軟骨などの怪我です。擦り傷などとは違い中で何が起きているのかわかり辛いのが悩みの種です。内部の血管が傷つくことで内出血を起こし、怪我をした部分が腫れてきます。関節の傷つき具合で3つのレベルに分類されます。靱帯断裂が起こり関節の不安定性が認められる起こってしまったら1急性期にはアイシングで冷やす!2熱感や腫れが落ちついたら少しずつ温めていきます。血流が改善することで回復が早くなるのです。言っても、冷やす時期、温める時期の判断は難しいので御相談下さい。医療機関にへ相談されたほうがよいかと思われます。当院の治療としては、軽度の捻挫であれば悪化を防ぐためにサポーターやテーピング固定が重要になりますが、まずはしっかりと関節を矯正し、正しい位置にもどします。矯正されれば、その瞬間に痛みや腫れが無くなり、歩けなかったものも、歩ける様になります。関節が大きくグラついていたり、安静にしていても1~2週間痛みが引かなければ重度の靱帯断裂や骨折している可能性があります。そのような場合には病院受診が重要になります。関節を動かすのは筋肉です。筋肉が骨につっくつ際には腱というものになります(ふくらはぎの筋肉が踵の骨にくっつくときにアキレス腱になります)。これらの腱は腱鞘というトンネルを通っています。この腱鞘と腱の間に炎症が起こるのが腱鞘炎です。・瞬間的に痛みが走るが、次の瞬間痛みが消えていることがある・痛い箇所はあるものの具体的にどこが痛いのかわからない腱鞘炎は2つのタイプに大きく分かれます。1弾発指(ばね指)・・・指の腱鞘炎。指を曲げる筋肉(屈筋腱)に炎症が起こる。症状としては指を曲げにくくなる、伸ばそうとするときに引っかかる、曲がったまま伸びないなどで熱が出たりすることもある。・ドゥケルバン腱鞘炎・・・手首の腱鞘炎。手首の親指側の腱鞘と腱の間の炎症が起こる。親指を動かす際に痛みが出る。最近ではパソコンやスマホで指を酷使することで増えています。他にも手指を使う楽器奏者や美容師などの仕事や子供を抱っこしなければならない母親にも多く見られます。ストレスで腱鞘炎になることもあります。安静にすることが1番です。反対で抱っこしたりなどなるべく痛い部位を使わないようにする工夫が必要です。腱鞘炎が起こる1番の原因はやはり指の使いすぎです。同じ指に対する継続的な負荷は避ける必要があります。指の使い過ぎでも血流が良ければ腱鞘炎にならないこともあります。指をストレッチしたり、筋肉をマッサージして疲労を防ぐのも重要なのです。病気に伴う頭痛(危険な頭痛)」に大別できます。【慢性頭痛】と重大な病気が原因で起こる【症候性頭痛】があります。