>パニック障害:感情を我慢しすぎると?2016/09/28人は感情の生き物です。拗ねて大泣きするとか。子どもの頃はそういうの全開でやって次の日にはケロッとしてる。笑ったり怒ったりする機会も減ってきます。自分の感情がわからなくなって好きなことがわからない。やりたいことがわからない。自分の感情に素直になれなくなってわからなくなります。自分の本当の気持ちも分らなくなって、うつにもパニック障害にもなってしまうんだと思います。叫んで、シグナルを出してくれているんですね。人気ブログランキングへ・不安感が強くて身動きがとれない。・なかなか現状を変えられない。・制限された中で生きていくのが辛い。・何をやっても楽しく感じられない。現状は人それぞれです。私があなたの問題を必ず解決します!私は不安障害やパニック障害と十数年近く付き合ってきました。詳しい私のプロフィールはこちら。ブログの感想やご意見、コメントなど、お待ちしています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。ついてお話ししました。...自宅に帰ったときの罪悪感3「楽しんでおいで」と言われたかった前回の続きです。...SNSで顔出しできない:目立ってはいけない。