高齢者の身体の変化や特徴を知り、一人一人の身体を分析できる知見が身につく。高齢者の身体の変化や特徴を知り、一人一人の身体を分析できる知見が身につく。超高齢化社会に向かって、今後シニア層へのピラティスの必要性はますます拡大すると予測されています。日本は「寝たきり大国」と言われるほど、寝たきりの老齢人口は2010年に170万人、2025年に230万人に達すると急速に増加すると言われています。超高齢化社会に向かって高齢者の死生観格差も広がりつつあります。最後まで健康でポジティブに幸福を感じながら最後を迎える方がいる一方で、寝たきりのままの方も増えています。placeでピラティススタジオだけではなく、訪問看護やリハビリテーションで高齢者向けピラティスレッスンを行い、定評のあるピラティスインストラクターMakiが講師をつとめます。シニアピラティスでは、「一人ひとりの身体に起きていることを理解すること」「何が安全で何が適切かを知っておくこと」が大事となっています。高齢者の身体の変化や特徴を知り、一人一人の身体を分析できる知見を身に付け、それぞれにあった指導法が学べます。マット養成コースでは学ぶ機会の少ない高齢者に特化していますので、ご自身の指導の幅を広げ、高齢者にとって「質の高い人生・生活を送るために自分は何ができるか」を学ぶことが出来ます。このシニアピラティスの指導法を学ぶことで高齢者の健康を維持・向上をサポートし、生き方の選択を可能とし、希望や夢をかなえてもらうことに寄与することできるようになるでしょう。わず、どなたでも参加いただけます。み方法:下記のURLよりお申込みください。Instructorピラティスとの出会いは出産後の腰痛治療のため、少人数でのグループレッスンに参加。数回のピラティスで腰痛が無くなったことで、25年以上続けてきたフィットネスでの指導の何よりも効果的であることを実感。ピラティスメソッドに感銘を受けピラティスインストラクターの道を選ぶ。セッションでは、ピラティスのムーヴメントをただ伝えるのではなく、その人の身体や心におきていることを踏まえながらわかりやすく伝えることをモットーとしています。ライフワーク・・・・ウィメンズヘルスサポート。他流派インストラクター、医療従事者とともに活動中。合同主催で「よりよい終末期医療のためのアドバンス・ケア・プランニング(ACP)」に関する講演会を開催。placeで12/23(月)に開催。イエマジャパン株式会社60個どどーんとプレゼント!「UNDEUX」のパーソナルトレーニングプランを申し込めば、管理栄養士が開発したダイエット弁当「nosh-ナッシュ」が2か月無料でついてくる!インフルエンサー大集合の試食会も1/26実施します。スポーツ日本経済新聞社TrendTimesをフォロートレンドタイムスは各分野の最先端のニュースを配信しています。誰かに教えたくなるような最新の気になる記事を紹介していきます。トレンドタイムスTwitterも更新しています。