studio-西麻布の閑静な住宅街にあるヨガスタジオです。ヨガマットがいらない床を使用しておりますので、手ぶらでお越しいただけます。ディレクターyuriのホームページはこちら。2004年ヨガに出会い、呼吸とマインドの関係性に深い感銘を受ける。現在、自らが主催するクラスPapaver他、オフィスや医療機関でのクラス、個人レッスン、スタジオ代行などを行っている。Flow-呼吸の流れを意識しながらフローしていくクラスです。その瞬間に意識を集中し、力強さと柔軟性を求めていくアーサナはマインドにも作用します。マットの上での練習の効果は、日常生活に戻った時さらに感じることができるでしょう。安定した心と身体の状態は、関わる人々にも穏やかさを伝えます。みなさんも、是非その感覚を味わってみてください。みなさまご不安な日々をお過ごしのことと思います。大変な時期ではございますが、こころも、身体も強く保って。支え合っていけたらと思います。恐れ入りますが当面、スケジュールの変更が生じる可能性が大変高い状況でございます。スタジオいらっしゃる当日にもスケジュールhttps://yuriyoga.wordpress.com/2011/02/26/schedule-for-march/の確認をしていただけますようお願い申し上げます。http://twitter.com/yuriyogaでもスケジュールの変更の際は発信させていただいております。ご確認いただけますようお願い申し上げます。#yuriyogaで検索していただくとスケジュール関連の身表示が可能です。