最近では主たる健康維持の運動になってしまいました。近頃、父親が自身の健康が気になり出したようです。家庭用血圧計でしっかり測定している姿を良く目にするようになりました。私が広島で行きたかったところ、それは「大和ミュージアム」男なら一度は、行ってみたいと思うでしょ!え?僕だけですか!?資料館や大きな模型が置いてあったりと、大興奮でした。呉に行くまでの風景も、なかなか楽しめます。今日は25歳の誕生日です!!まわりにいる人すべてにありがとうございますの気持ちで一杯です。パンチングチャレンジとは、10月からのNEWレッスン...続きを読む秋の香り秋の香り2008年10月18日いよいよ、秋の到来ですね。私は、仕事と家の行き帰りの繰り返しで、まだ秋を満喫出来ていないんですが...。風にのって香っ...続きを読むホットヨガでデトックスホットヨガでデトックス2008年10月15日めっきり涼しくなってきましたね。今日は阿倍野店のおすすめ、ホットボディメイクシリーズの中の一つ、“ホットボディメイクヨガ”のご紹介です。ホットヨガと他のヨガの違いは、室温と湿度です。10月12日〜13日の2日間、名古屋に水中ウォーキングの講習会に行ってきました。名古屋は、これで2回目となります。満喫する間もありませんでした。先日引越しを行いました。