「立つ」は静に見せる動。動きのニュートラルは「立つ」。いつでも動き出し可能な「立つ」。以前から、科学的な研究論文を探していた。MBTのサイトにあった。いずれも英文とその和訳がある。Fitが本日、やってきた。はじめに体重測定、次にコマーシャルでおなじみの重心位置の検査である。Fitにのって驚いた。「真ん中に立てている」ことが判明した。「足に愛をこめて・・・」さんのブログにMBT講座が出ています。自己流になってきた方。一度、基本に立ち返ってMBTの正しい使い方を復習してみましょう。管理人も、役立っています。街でよく見かける歩きかたと管理人が良い歩きと推奨する歩き方の違いをイラストで描いてくれている人がいた。「芋焼酎をこよなく愛する男の日々」というブログである。左右に並べて書いてくださっているのでよくわかる。良いのはもちろん左側である。歩きの基本は「踵から着地」することである。踵から着地しようとして大腿を持ちあげて歩くと、重心が後ろに残ってしまいかえって悪い歩きになる。昨日の,”からだであそぼ”の「たのもう」は先週に引き続いて貴乃花親方にならう相撲である.昨日は”こらえる”を放映していた.”こらえる”とは押されても倒れず,押し出されずこらえることをいう.このこらえ方の基本は,足をそろえないこと,足の指を小指か...たのもう~相撲~2007-10-09MBTで幕張メッセMBT先日,CEATECに行ってきた。MBTで幕張メッセを歩くのは2回目である。広い範囲を決められた時間の間に廻るため歩く距離もべらぼうに長い。歩き終わった後に万歩計をみてみると2万歩近い(もっとも会場内だけではなく幕張メッセまでの移動もふくめてだが)。お遍路さんが多く旅をしている。そのなかで、ひとり良い歩きのお遍路さんを目撃した。管理人は車からみただけであるが、一見してもかなり良い歩きである。重心移動がすばらしい。知力・体力NHK教育テレビでAM7:00から放送されている,「からだであそぼ」に、今週は貴乃花親方が出演している。今週は相撲を教えている。そのなかで貴乃花親方の腰割をみた。管理人がほめるのもなんだが、とにかくカッコいい。均整がとれていて安定している。読者になるスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。