或る江州人のつぶやき或る江州人のつぶやき江州(ごうしゅう)とは、近江国(滋賀県)の別称です。その地に住むナマクラモンが気儘に日常の事、どうでもいい話しなどを綴ってゆきます。タイムに執着している。ランを始める前までに、いちばん走った長い距離は高校のマラソン大会での8kが最高距離だ。それが今では我ながらいやはや何とも云い難しって感じ。去年、一昨年はリックサックやスポーツバック?やったかな。走り始めた当初、あまりに走れない(500mも)ことに落胆・・・そして、日が経つにつれ1時間以上走れるまでになり嬉しくなった。その頃はキロ7分弱くらいであったが、夜に走ることが多かったので感覚的には颯爽と飛ばしているように思えた。いま、ジョグのペースは当初と比べるとキロ1分半は速く、1kで200m以上は差がつく勘定だが、これもまた数年先にはもっと進歩していると良いのだが。伸びるだけはやろうと欲が出ています。一人での練習では、こんなにガンバることができまへん。1時間48分台が過去2回で最高タイム後半のスタミナさえあれば、何とかサブ3.5は可能と考えていますがそれにはまだまだ時間がかかりそうです。それと強い意志も・・・。19:00:08私も「強い意志」だと思います。22:34:15向かい側さんへつよーいいしー、これが一番のネックです。予定の8割がた出きればよい、と考えてますがなかなか・・。15k予定が10k・・・、8掛けにもなってまへん、こんなんザラに。それと、ストレッチ、いちおーこれやってます。苦笑)ブログ更新をお褒め頂くのは、初めてですわ。文字にすれば簡単、カンタン!けれどもお分かりのように、言うは易し行なうは難しですよネ。走歴も変わらないのに、『なんでそんなに伸びるの!』って思う時もありますが、そういう方はそれ相応に走っておられるでしょうしとてもやないけどマネできまへん・・・。後半で運動をパタッとヤメた。それからは、仕事一筋となり?ブクブク太りに。「これじゃアカン」とウォーキングをば。いざ走ってみれば、まったく走れず...。次第に距離を踏めるようになってき、フルマラソンでのサブ4達成勝算は17勝6敗。ところが、右膝に不調をきたす。(01/19)子守り。(12/28)最新コメントリュウ:子守り。(01/17)ara60kame:子守り。