1~2メートルほどのパットが、競技になると緊張のあまり震えて打てなくなる、あるいは筋肉が麻痺してカツンと強く打ってしまい、はるかにカップをオーバーしてしまうことをいいます。アイアン、ドライバーにいたるまで、緊張のあまり身体がかたくなってうまく打てなくなることを総称します。イップスという言葉が日本で使われるようになったのは比較的新しく、ここ20年ほどではないかと思います。「しびれる」という言葉のほうがよく使われてきたのではないでしようか。なかで、イップスという言葉こそ使用していないものの、自らのショートパットの恐怖体験について詳しく述べています。なせ、イップスになるのか?ゴルフのメンタル面で非常に厄介な「イップス」、これは精神疾患です。多くの場合、この病気の症状はパッティングに表れるが、人によっては、ドライバーやアプローチで発症することもあります。症状は、自分の身体の筋肉が硬直して自分の思ったように動いてくれないというものです。50センチのパットがショートしたり、パンチが入り大オーバーしてしまったりします。イップスは、大事な場面でショートパットを何度も外すようなことがあると発症しやすいと言われています。簡単なパットを外すと、次に同じような場面になると、「このショートパットも外すかもしれない」という不安を感じ始めます。脳は同じ場面になると、筋肉を硬直させる神経回路が働いてしまいます。これでは、脳からの指令が手や腕に届かず、ゴルファーは、パターをどう動かしていいのかわからなくなります。その結果、50センチをシヨートしたり、大オーバーしたりします。アメリカでの研究によれば、プロおよびシングルのうち、4分の1から半数にイップスの影響が及んでいるというから、けっして特殊な病気とはいえません。不幸にして、あなたがイップスに罹ったら、どうすれないいのか?残念ながら根本的な治療法はないと言われています。原因が心にあることがわかっている以上、治療すべきはイップスに罹ったゴルファーの心です。少なくとも不安を感じても身体が動いてくれるようにもっていくことです。最初は100%入るはずの10センチのパットから始め、少しずつ距離を伸ばして、成功体験を積み重ねます。して、ショートパットに対する不安がなくなれば治療は成功です。話はそれほど単純ではなく、練習では「もう大丈夫」と思っても、本番では手が動かなくなるというケースが多いのです。なんとかそのパットをねじこんだとしても、本人には「やはり手が動かなかった」という感覚が残り、そのイヤな感覚が払拭できない限り、完治したとはいえないでしょう。大事なことは、アマチュアは、プロとは違って、1打1打に高額の賞金がかかっているわけではないから、イップスになる人は少ないとは思います。それでも、罹ってしまったゴルファーには、たかがゴルフ、そのパットを外したところで命がとられるわけじゃないし、スコアのことなんか忘れて、もっとゴルフを楽しみましよう!パッティングを上達させるには?もしあなたが、パット技術と正確性をアップさせたいなら今までのパッティング練習法の欠点を克服し、再現性に特化した今までにない全く新しい練習法があります。https://egolfview.com/archives/17742egolfview.com是非、試してみてください。スポンサーリンクあなたの応援のおかげで明日からも頑張って記事が書けます。egolfview関連記事ショートパットが入らないと悩んでいる人へ!ショートパットを入れるために、一番大切なのは、インパクトでフェース面が目標方向にスクエアになることです。ショートパットでは、ストロー...記事を読むパッティングはコツが分かれば簡単!パッティングは、スコアを縮めるための最適なショットです。パット数がスコアに占める割合は非常に多く、3パットを無くせば、スコアは簡単に...記事を読む素振りをしないでパッティングしてみる!パッティングの前に素振りをしないゴルフアーはめったにいない。さまざまな説...記事を読むパッティングのグリップは十人十色!クロスハンドの利点としては、・フェース面が安定し、方向が安定する・手首が固定されてプレッシャーに強くなる・両肩が地面と平行になり、スクエアなアドレスをしやすいなど、など、多数あります。(18)カテゴリー人気ランキングフルスイングをしないアイアンのコントロールショット確実にアイアンショットを安定させる方法スポンサーリンクゴルフは、思った方向に、思った距離を出すというゲームそのためには、まずはグリップ・姿勢・その時の向きという、打つ前の原則(プリスイングの原則)を知り、そこから、しっかり練習することが必須です。