美しく時を重ねる美しく時を重ねるために好奇心は大切!気になるコト・ヒト・モノを独自の視点で調べ紹介しています。飲み物コメントを書くお菓子だけじゃない?!シナモンの美味しい食べ方は飲み物にすれば最強スポンサーリンクシナモンと言えばお菓子と相性がいいイメージがあります。アップルパイやシナモンシュガートーストなど...。お菓子以外でも、シナモンの美味しい食べ方はあるんですよ。それは...シナモンを飲み物でいただくこと。ドリンクなら、料理が苦手という方でも安心!手間なく簡単にできて、アイスでもホットでもシナモンの効果は健在です。そこで今回は、シナモンの美味しく食べ方で飲み物レシピ併せて摂ると効果絶大の4つの成分も併せて紹介していきますので参考にしていただけると嬉しいです。今日からすぐにできるので、是非お試しくださいね。まとめシナモンの美味しい食べ方!手間をかけない飲み物レシピ10選シナモンの食べ方は、ヨーグルトにふりかけたりお菓子づくりのときだけ...と、ワンパターンになりがちですね。120ml作り方1.鍋にココア、砂糖、シナモンを入れ混ぜる。2.1に豆乳大さじ3を加えてさらに混ぜます。3.2の鍋を弱火にかけ練る。4.3の照りが出てきたら残りの豆乳を入れ、溶かし温めます。100ml作り方1.鍋に水を入れ火にかけ沸騰したら、シナモン、おろし生姜、紅茶葉を入れ弱火で1~2分煮出す。2.1に牛乳、砂糖を加え沸騰直前で火を止める。3.茶こしでこしながら器に注ぎ入れます。作り方1.容器に無糖コーヒーとシナモンを入れしっかり混ぜる。2.グラスに牛乳、氷を入れる。3.氷に1のコーヒーを沿わせながら、ゆっくりと注ぎ入れて2層にする。作り方1.耐熱用のカップに抹茶、シナモンを入れ混ぜる。2.1に牛乳大さじ3を加えて溶きのばします。3.さらに、2へ残りの牛乳を少しずつ加えながら混ぜ合わせます。4.3にキャメルを落とし入れ、電子レンジで1分20秒加熱。5.4を取り出してよく混ぜます。作り方1.耐熱用のカップに抹茶、シナモンを入れ混ぜる。2.1に牛乳大さじ3を加えて溶きのばします。3.さらに、2へ残りの牛乳を少しずつ加えながら混ぜ合わせます。4.3にキャメルを落とし入れ、電子レンジで1分20秒加熱。5.4を取り出してよく混ぜます。150ml作り方1.グラスにゆで小豆、シナモンを入れて混ぜ合わせます。作り方1.耐熱皿にシナモン、砂糖、水を入れてかき混ぜ電子レンジで40秒加熱。2.氷の入ったグラスに、1とウイスキーをいれひと混ぜし、炭酸水をしずかに注ぎ入れます。200ml作り方1.耐熱皿にシナモン、はちみつ、白ワイン各大さじ3を入れダマがなくなるように混ぜ、電子レンジで1分加熱。2.容器に1と、オレンジ、ライム、バナナを入れ、白ワインを注ぎ入れます。3.冷蔵庫で1日漬け込んだら飲むことができます。※保存は冷蔵庫で5日間です。150ml作り方1.鍋にシナモン、赤ワイン、しょうが、りんご、はちみつを入れ火にかけ、沸騰直前に止める。2.器に注ぎ入れれば出来上がり。※保存は冷蔵庫で5日間です。保存する場合1日経ったら、しょうがとりんごは取り除きましょう。この作り方なら、料理が苦手という人でも「作ってみよう!」って思えるのでは。シナモンの美味しい食べ方は、飲み物でもお試しくださいね^^シナモンを効果絶大にする食べ方とは?一緒に摂りたい4つの成分スポンサーリンクシナモンは単品で摂っても効果はあるのですが、食べ合わせることでシナモン効果を絶大にすることができます。その一緒に摂りたい4つの成分は次のとおりです。ポリフェノールビタミンA、C、EEPA、DHA、鉄イソフラボンそれぞれ詳しく見てみましょう!ポリフェノールポリフェノールとの組み合わせは、毛細血管の修復にはたらくまさにゴールデンコンビ!恐ろしい血管老化の原因は、酸化ストレスと言われています。この酸化ストレスから体を守ってくれるのがポリフェノールなのです。毛細血管を元気にするシナモンと、抗酸化作用のあるポリフェノールの2つの力で、肌細胞が元気になります。シナモンの毛細血管への効果はこちらで紹介しています。⇒シナモンの毛細血管への効果がスゴイ!美肌マニアは見逃さない!ビタミンA、C、E抗酸化の主力、ビタミンA、C、Eの3つの力がシナモン効果を強力に支えます。ビタミンA...皮膚や血管の粘膜を健康に保つビタミンC...コラーゲンの合成にはたらくビタミンE...毛細血管の血行促進これらの働きがシナモンパワーを増大させ、美肌効果へと導いてくれます。DHAは血液の流れを良くするはたらきがあります。シナモンの血管拡張作用により通りやすくなった血管内を、EPAとDHAがスムーズに血液を流し、鉄が細胞に酸素を届けることで、肌は元気になっていくんですよ。イソフラボン血管の若返りに力を発揮するのが、シナモンとイソフラボンのコンビ!イソフラボンの女性ホルモンに似た働きがあるのは有名ですね。それだけでは無いんです。実はイソフラボンも、シナモンの血管拡張作用や内臓脂肪の蓄積防止などと同じ働きをします。・豆乳には大豆イソフラボン・紅茶や抹茶、ワインにはポリフェノール・野菜やフルーツにはビタミンA、C、Eや鉄これらの成分をさ最速でチャージできるようになっています。飲み物レシピ10選と4つの成分をお伝えしてきました。いかがでしたか?これなら、シナモンを使い切れなくて...と悩むことも解消していただけるのではないでしょうか。どんなに体にいいモノでも、続けないと効果は見えてこないですよね。シナモンの素晴らしさは私自身実感しています。お菓子や料理、飲み物など、シナモンの美味しい食べ方を日々研究しておりますので、またご紹介できたらと思います^^「これなら作れそう♪」そう思っていただけたら嬉しいです。it牛乳の賞味期限切れはいつまで飲める?加熱すれば使える?大人になるとできる顎ニキビ(あごニキビ)!原因と改善策は?関連記事シナモンの摂取量1日の適量は?過剰摂取による副作用に注意!シナモンは更年期に効く?!私の症状が改善した摂取の仕方は?シナモンが苦手!それでも克服したくなる理由とは?月桃の効能がスゴイ!肌だけじゃない!アンチエイジングで注目!渋野日向子のモグモグお菓子!タラタラしてんじゃねーよ&とろべ~コメントトラックバックは利用できません。(0)この記事へのコメントはありません。返信をキャンセルする。-URLトップページに戻るシナモンのまとめシナモン&はちみつパックでニキビ対策!顔に塗るとなぜいいの?繰り返しできる大人ニキビ。治りにくいうえ、悪化するとニキビ跡になってしまうな...お菓子だけじゃない?!シナモンの美味しい食べ方は飲み物にすれば最強シナモンと言えばお菓子と相性がいいイメージがあります。アップルパイやシナモン...シナモンはシワ改善に効果的!毛細血管との関係がスゴかった?!年齢を重ねると肌老化が気になってきます。笑うと目尻にシワが・・・...シナモンの副作用の症状や摂取量は?アレルギーや下痢の症状も?古くから香辛料として料理や菓子などに使われているシナモン。金箔のまとめ金箔の効果効能は?食べると体にいいことがあるの?料理やお菓子、お酒などにふわふわっと金箔が加わるだけで高級感あふれる一品に。思い、毎日...キヌア入りケーキ!絶対に失敗しないシナモンパウンドケーキキヌアを使った簡単に作れるケーキのご紹介です。今回ご紹介するのは「シナモ...キヌアの茹で方は超簡単!美味しくするコツは?美容と健康のためにも、毎日の食事に取り入れたいキヌア。今回は、「キヌアを...キヌアまとめ一覧パクチーのまとめパクチーラーメンのインスタントはウマい?カルディで買ってみた!パクチーラーメンのインスタントが以前から気になっていた。今年の一皿」に輝いたパクチー。献血のまとめ献血に体重制限あるって本当?年齢や身長は関係あるの?よく街頭で「A型の血液が不足しています」「成分献血にご協力お願いします」とプラカ...献血の針の太さが気になる!痛いのか実際に行ってみた!すぐにできる社会貢献として献血があります。更年期のまとめ更年期のイライラにサプリは有効?プラセンタサプリの魅力に迫る!最近、心や情緒が不安定でささいな事でもイライラしたり怒鳴ったり...そんな症状の繰り...更年期で脂肪肝になりやすいのはなぜ?原因と摂りたい食事を紹介!更年期の症状では、以前までの自分では考えられないようなことが起こります。飲むタイミングがあったとは!女性ホルモン力を上げると注目さている豆乳。自立神経のまとめ登録されている記事はございません。ビジネスマナーのまとめビジネスマナー電話のかけ方!役職名に様はつけるの?仕事に少しずつ慣れてきたものの、「電話応対だけは難しい...」と頭を痛めていませんか...メール返信のとき件名は変える?ビジネスマナーで正しいのは?入社して仕事にも慣れ、お客さまや取引先とのメールのやり取りが増えてくると、毎日の...電話応対|折り返し電話の対応の仕方と応対用語を紹介!電話応対の折り返し電話。深津絵里のまとめ深津絵里の髪型!ショートからボブまでかわいい画像まとめ深津絵里さんの魅力と言えば艶やかな黒髪ヘア。その黒髪を活かした髪型、ショートやボ...深津絵里は現在もかわいい!映画サバイバルファミリーでは母親役いくつになっても透明感を失わない女優・深津絵里さん。年齢を感じさせないかわいい女優と言えば深津絵里さんが一番に浮かびます。性...深津絵里の結婚しない理由は性格?私服のセンスの良さに迫るいくつになっても色褪せない女性、深津絵里さん。竹内涼真のまとめ竹内涼真の私服がダサい?よく着るブランドやオシャレ感は?爽やかイケメンの代表格とも言える竹内涼真さん。陸王で魅せるスッとした筋肉の美脚や...竹内涼真の筋肉は陸上ランナーみたい?日焼けした脚画像まとめドラマ陸王。竹内涼真さん演じる茂木裕人の走りや脚の筋肉に、毎回キュンキュンしてい...陸王に出演する竹内涼真の性格は本当は良い悪いのどっち?NHKあさイチのプレミアムトークに竹内涼真さんが出演。石原さとみのまとめ石原さとみ中学生の頃モテ期!中学時代の画像と現在を比較してみた石原さとみさんが「櫻井・有吉THE夜会」に出演したときに明かした中学生の頃のモテ...石原さとみ主演ドラマHeaven(ヘブン)のワイングラスのメーカーは?石原さとみ主演のドラマ「Heaven?ご苦楽レストラン」が7月9日(火曜)22:...石原さとみの本名は石神国子!芸名の名付けは創価学会のドンだった見るたびに美しさに磨きがかかり魅力が増していく女優の石原さとみさん。安室奈美恵のまとめ安室奈美恵の紅白舞台裏!本番までの完全密着をHuluで独占配信!安室奈美恵さんの最後の紅白。魅力発信』の編集長に就任した佐々木希さん。秋田県の魅力...雨が降ると君は優しい最終話のあらすじとネタバレ!Huluオリジナルドラマ「雨が降ると君は優しい」全8話がいよいよ最終話を迎えまし...Hulu雨が降ると君は優しい第7話のネタバレ!幸せの崩れる音は...Huluだからこそ描けた雨が降ると君は優しい。