基本から知らず知らずに遠ざかっていた私。意識が外へ外へと向き、本来の自分とかけ離れていくことで感じる不安。ヨガを続けることで、心の平安を保ってきたことを痛感した今日。今日はムーンデーですが、いつも通りマットにたちました。気づけて本当に良かったです。明日からもまたマットに立って呼吸します。書き出した課題これからひとつひとつ向き合っていけばいい♡のんびりな私ですが、少しずつですが進んでいました。無駄に焦る必要はありません。私らしく生きていきたい。Lifeを立ち上げたのか。大切に大切に一歩ずつ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。technology.。