対人関係を良くしたいと願うならば、まず「天の神」と「地の私」との垂直的関係を回復しなければならない。神との関係が和解し、縦棒が回復するならば、隣人との関係も自ずから和解と回復に導かれる。これが聖書的原則、スピリチャルな原則である。聖書の中でも特に大切な「十戒」と「主の祈り」は、まさにこの「まず縦棒それから横棒」という原則に基づいている。いずれもまず「天の神」と「地の私」との垂直的関係が取り扱われ、それから私と隣人との水平的関係が取り扱われる。すれば、十字架の縦棒、「天の神」と「地の私」との垂直的関係、縦の関係を回復することができるのか?祈りと黙想の中で天を見上げ、聖霊の助けを祈り求めながら聖書に耳を傾け、主イエス・キリストの十字架を見上げる。以下のことに思いを巡らすなら、十字架の縦棒、「天の神」と「地の私」との垂直的関係、縦の関係を回復することができる。神が、私を造り、存在へと招いてくださり、私の存在そのものを喜んでおられること。神が、私に存在価値と意味、目的、使命を与えてくださったこと。神が、愛し難い私を愛してくださったこと。神が、受け入れ難い私を受け入れてくださったこと。神が、赦し難い私を赦してくださったこと。神が、私の隣人となって仕えてくださったこと。神が、私のために命をかけてくださったこと。神が、私のために最も大切なものを十字架で献げてくださったこと。