有効にする必要があります。有効にする方法を参照してください。エネルギー221kcal塩分3.2gエネルギー・塩分は1人分です。鶏手羽先は骨に沿って切り込みを入れる。白菜は1.5×1cmの棒状に切る。しいたけは半分に切る。フライパンを強火で熱し、手羽先を皮目から焼き、しっかりと焼き色をつける。焼き色がついたら裏返し、裏面を軽く焼き、(A)を加えて全体にしっかりと絡める。※焦げつきやすいフライパンを使用する場合は油を少量ひいてから使用してください。鍋に(B)を合わせて熱し、(3)、白菜の芯、しいたけを加えて煮る。全体に火が通ったら、白菜の葉を加えて軽く煮る。飲酒は20歳になってから。飲酒運転は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。のんだあとはリサイクル。