掲載店数180件突破!【東京都】みなみ整骨院2015.07.09痛々しい・・・2015.07.09交通事故に遭ってこうなってしまった方、当院までご相談ください!また、身近にこんな方がいらっしゃったら、是非当院を教えてあげてください。《りらっくす館直伝!》2015.05.23「主人のいびきがうるさくて離婚したい。」そんなお悩みを持つ奥さまが、本当にいます。逆に、奥さんのいびきがうるさくて・・・ということも。いびきは離婚のきっかけになるのか?なんて論議まで巻き起こっているようです。夫婦や家族の間でのトラブルは、ない方が良いに決まっていますよね。パイプを運ぶため、下を向き持とうとした時、右腰に激痛が走る。動かそうとすると、右腰に激痛がある。左腰の痛みは感じない。治療後に、上記の内容を聞く。二人連れで来院しました。当院では、予約の連絡なしで来られる事は、全くと言っていい程、ありません。患者さんにうつ伏せになって戴き、右腰の筋肉に新しい傷が鮮明にあり、これが激痛の正体です。長い間苦しんでいる様子が、ありありでした。明らかに造反している筋肉です。右腰主体の治療をしながら、左腰の古傷にも手を入れ、治療を終了する。「少し違和感は残っているけど、すごく楽になった。」と言って、お帰りになりました。”硬い筋肉をストレッチする”などです。これらは腰痛に有効な手段ではあります。これだけでは、対処療法(その場しのぎの症状の緩和)になりやすく、腰痛は再発しやすいのです。自然に、あるいは勝手に、硬くなったり、歪んだり、圧迫されたりしません。腰痛の改善に最も重要なのは、実は、体の「形」だけをを戻す事ではなく、「働き」も戻す事なのです。使わなくていい弱い筋肉に依存し、使うべき強い筋肉を使わなくなった結果、体は、本来の働きが出来なくなり、その代償として、骨盤や背骨は歪み、その周辺の筋肉も異常に緊張し、腰痛が引き起こっています。「体の本来の働き」という根本原因を解決しなければ、腰痛の改善は難しいし、再び、間違えた動きを繰り返し、腰痛は再発しやすいのです。最近肌寒い時や蒸し暑い日があって「体がだるい、疲れが取れない」と感じたりしていませんか?これから梅雨に入ると特に気圧の変化が腰痛や体調不良に繋がるので要注意です。今回は変形性脊椎症についてお話しします。いわゆる背骨の変形による腰痛なのですが、皆さんの知っている病名としては椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、すべり症といった筋肉以外の腰痛の総称名になります。背骨が変形する程の負担がかかって起こる疾患ですのでそれだけ長期的に負担が掛かっているか、急激な負担が掛かったか、どちらかだと思いますが大半は長期的な負担が一番の原因だと思われます。長期的な負担がかかっていると言うことは、筋膜性腰痛と共通して生活習慣や筋力低下、体の歪みによって背骨に負担を掛けていることになります。負担の原因が一緒と言うことは筋膜性腰痛と脊椎症が同時に起きる事もありますし、繰り返し痛めていくうちに移行していく可能性も有りますので同じ腰痛と思っていると中々治らず、悪化していく可能性も有りますので十分注意が必要です。今日は特に一番多く聞かれる椎間板ヘルニアの特徴を上げておきたいと思います。以下に示すような”腰痛の特徴”や”腰痛以外の症状”が見られる時は、「腰椎椎間板ヘルニア」が発症している可能性があります。腰に急な激痛がある(急性型)椎間板ヘルニアは、ぎっくり腰のような急な激痛ではじまる”急性型”と、腰に鈍い痛みがしつこく続く”慢性型”があり、腰痛以外の特徴的な症状として、しばしば下半身の痛みやしびれといった坐骨神経痛を伴い左右どちらか、一方の足に現れることが多く、お尻から太ももの外側・後ろ側、膝~足首までの外側、時にはつま先までと広い範囲に及びます。前かがみや中腰の姿勢など、時間座っ腰を前に曲げた時に腰~足の痛みやしびれが強まったり、痛みのため長いていられないこともあります。あてはまる症状があった場合はMRI検査などの精密検査を受けた方が正確な診断を受けられます。ヘルニアと診断された場合、当然一度に治る疾患ではないので、根気が必要になるかもしれません。大切なのはどうヘルニアの症状と向き合っていくかという事だと思います。先に述べましたが原因が生活習慣や筋力低下、体の歪にあるとしたら、改善策もそこにあると当院では考えています。一度に治す事は出来ませんが、症状の改善と治療をしておりますのでお悩みの方やご相談のある方はお気軽にお電話下さい。次回もヘルニアについてもう少し、「ヘルニアになり易い人」を予定しています。くの”スピード改善”整骨院nicoriニコリ。忙しい方も安心して通院できるように、待合室の環境に至るまでこだわりぬいております。多くの方がお悩みの足の問題。かわいい靴を履きたいけど、長時間はいていると指が痛くなくなるから私はには合わないと諦めている方が多いと思います。前回ご紹介させていただいた「壱番館整骨院」さんと同じ技術を体験できる「ひよし鍼灸院センター接骨院」です。こちらの院では女性の施術者が施術をおこなっております。外反母趾や内反小趾や偏平足など手術が必要といわれた方や足がすぐ足が疲れてしまうといったお悩みをお持ちの方は是非一度お問合せしてみてください。女性の多くの方がお悩みの足の問題。かわいい靴を履きたいけど、長時間はいていると指が痛くなくなるから私はには合わないと諦めている方が多いと思います。今回ご紹介する神奈川県の茅ヶ崎にある「壱番館整骨院」さんでは特に外反母趾でお悩みの方に特化した治療をおこなっております。手術が必要といわれた方や足がすぐ足が疲れてしまうといったお悩みをお持ちの方は是非一度お問合せしてみてください。KARADAへご掲載希望の治療院様は、こちらから詳細をご確認ください。