コーチ東京マラソンやニューヨークシティマラソンなどの市民マラソンから国際レースまで、多くのレースに出場経験を持つ。アシックスストアでは、市民ランナーへのランニング指導を行っている。最近ではタレント・モデルなどのパーソナルコーチも担当。彼らをマラソン完走へ導いている。フルマラソンベストタイム3時間2分43秒(2012名古屋ウィメンズマラソン)。自分の心とカラダに向き合う、女性限定のスポーツコミュニティ!ヘルシーでアクティブな女性たちが集まりました♪ワークショップでスポーツへ向き合う気持ちを整えるところから。今回のメインのワークアウトは、ナミタさんによるヨガ。丁寧に呼吸を意識して...。ナミタさんのヨガは、けっこう難しいポーズもあって、みんなちょっと笑顔がこぼれたり。最後はゆったりリラックスしてヨガ終了。POSTSキヌクロ2019★ぜんぶ、カラダなんだ。Reserved.ABOUT広告掲載についてライター募集サイトマップ利用規約・プライバシーポリシーお問い合わせ。