ローソンの回し者ではありません。゚)勿論ゆで卵を前回の記事で紹介したパストラミビーフに変えても良し!トーストにしなくたってそのままサンドしても美味しいですよ~♪そして気になる栄養はこれだけ食べられて、、、カロリー:579kcalたんぱく質:34g脂質:22g炭水化物:66gと、かなりの高たんぱく質!ただ女性が食べるには少々カロリーが高いのでご同僚、ご友人と2枚づつ分けて食べると丁度いいと思います。