原因はわからないけれど、とにかくしんどい・・・そんなあなたを疲労から解放します!このような症状は実は身近にあることなんです。今までに以下のような経験をしたことはありませんか?いつも体や頭が重い朝から疲労感がある寝ても寝ても疲れがとれない疲労感から仕事以外なにもできない頭がさえず、仕事にミスが増えている「しんどい」が口癖になっているまずは、なぜこのようなことが起きるのか原因を探ってみましょう!疲労の原因はどんなところにあるのか?自分では気付かず、疲労を溜めこんでしまっている場合があります。人間は気力でがんばり、疲れを感じずに行動することができます。がんばろうという気持ちが大きくなると、体の中で疲れを感じずどんどん動くことのできるホルモンが出てくるのです。大変なことになりますよね。自分の疲労感がどこかに原因がないか探してみてください。・無意識に本当はイヤなのにそう感じないようにしていることはないか?・気力で乗り切れているが実は睡眠不足や疲労の蓄積はないか?・デスクワークで頭ばかり使い、体をほとんど動かしていないことはないか?・食生活はどうか?偏った食生活、ファストフードばかりになっていないか?・実は貧血や肝臓の病気を潜んではいないか?などなどもし思い当たることがあれば早めに改善することが大切です。原因がみつかったら、それを改善できるか考えましょう体を動かす習慣はすぐには難しいですが、ちょっと意識してみましょう。食生活はできる限り改善していきたいですね。健康診断も受けてみましょう。すごくストレスだったことに気付いてもすぐに仕事を変えることはできない・・・やらなければならないことが山積みなのにゆっくり眠れない・・・そんな場合は少しづつ生活スタイルなども変えることも視野に入れながら、疲労感を取る治療を行っていきましょう。睡眠不足の分をはり灸・マッサージ治療で補ってあげることが大切です。体のコリを取ってあげることで良質の睡眠がとれ、疲労感も改善しやすくなります。十分な休養をとっても回復が遅く、日常生活に支障をきたしてしまうこともあるのです。病院の検査では異常が出ないため、原因がわかりにくく対処の方法が無いといわれています。当院では次のようなアプローチにて改善を目指しております。慢性疲労症候群への3つのアプローチ1.扁桃リンパ節へのアプローチ慢性疲労症候群の方は多くに喉の違和感やリンパの腫れなど、風邪様症状が見られます。要するに風邪の鼻水や発熱という風邪の諸症状の出ないもののずっと風邪をひいている状態ともいえるのです。そのような場合は、喉の腫れを取り、風邪を治す施術をしていきます。免疫力アップへのアプローチも行います。2.呼吸をしっかり行えるようにする疲労感の原因は十分な酸素が体中にいきわたりにくいこともあります。生きている限り何も意識しなくても呼吸はしてますし、酸素もいきわたっていますが、呼吸の質で体の状態は変わってきます。浅い息しかできていないと、酸素は一番重要な部分(脳や内臓)に優先的にいきわたるので、その他は血行不良でコリができたり、疲れやすくなります。病院での慢性疲労症候群に対しての処方はビタミンCの大量処方などがありますが、やはり栄養面での改善も必要なケースがあります。現代の食事では十分すぎるほどの食物がありながらも、消化吸収の問題もあり、個人によって栄養的に不十分となることもあるのです。当院では、その他、かくれたアレルギーや低血糖症の可能性も考えながら治療にあたります。ハリは少し怖かったのですが、全然痛くなく眠ってしまいました。毎日の疲れが寝てもスッキリとれず、しんどいが口癖でしたが、ハリのあとは体がすごく軽かったです。自分の体質的に弱いところを指摘してくれ治療方針も詳しく説明してくれて納得できました。体が軽いとやる気も出てくるので、治療を続けていきます。