ガジェットもはや現代人の生活とは、切っても切れない存在になったスマートフォン。※画像はイメージです便利な半面、使用頻度が増せば「スマホがないと生きていけない」という状況をも生み出す。スマホ依存が世界的に注目されているなか、いま一度「スマホとの距離感」について専門家に聞いてみた。“ながら使い”が常態化したら危険信号スマホへの依存度が高まると、どんな兆候が見られるのだろうか。「スマホを握りしめて寝ているとか、日常生活のいたるところで行動を共にする“ながら使い”が常態化したら危険信号です」と話すのは、ITジャーナリスト高橋氏だ。30~40代会社員300人を対象にした調査結果でもトイレや風呂場までスマホを持ち込む人は多い。誰かと会っているときでも常にスマホをテーブルの上に置いたり、移動中は絶対にポケットに入れておくのは「目につくところにスマホがないと落ち着かない、恐怖心の表れ」だという。「さらに依存度が高まると、鳴っていないのに振動したような気になる『ファントム・バイブレーション・シンドローム』が起きたりします。「スマホを使いすぎている」と思ったらどうすればいい?アップルが対策に乗り出すなど、「スマホ依存」への関心は年々高まっている。日本で初めてネット依存外来を設けた久里浜医療センターの中山秀紀医師が、医療現場の現状を話す。「当院の患者さんの大半は中高生を中心にした子供ですが、約2割は20代以降の社会人もいます。比較的多いのはソーシャルゲーム依存。親に連れられて来院する子供と違い、社会人の方はわざわざ平日に仕事を休んで来るような方なので、来院した時点でかなりの額を課金し続けて深刻な状態になっていることが多いです」2か月に一度、新規患者を受け付けているそうだが、問い合わせが殺到して現在は中断中だ。受け付け再開は、平成30年9月上旬を予定している「スマホ依存はアルコール依存などに比べて、自覚症状がない。大人の潜在的な予備軍はかなりいるはずです。トホホな話20代男子がもらった/送ったウザLINE借金苦に陥る若者たちアクセスランキングアイドルに数十万円を貢ぐ28歳の弟。完全にセクハラ!20代男子が後輩に送ったキモすぎるLINE帰省時は「家族でパチンコ」の夫に、妻がキレた。黙らせた父の謝罪くら寿司が大幅減益。食事を過度に減らすのはNG。ライザップトレーナーが語る「ボディメイク術」LINEで振り回すワガママ彼女。松屋「シュクメルリ」で話題のジョージア料理。「風邪でもないのにマスク」する若者は、40代から見て不快か?アマゾンに潜む「悪徳業者」の見分け方。Reserved.twitterfacebookinstagramTOPへ戻る。