私が今までやっていたのは何だったんだろうと思うくらい初めて聞くお話ばかりでした。同じ「ヨガ」という言葉を使いながらこんなに違う世界を話してくれる人がいるんだって思って、イベントが終わったあと、「この思いを伝えなきゃ!」と思い、ご挨拶に行ったんです。「どこにも行く必要はない」衝撃を受けたハートオブヨガの教え具体的に教えて貰えますか?やっぱりフリダヤの話ですね。※フリダヤとはサンスクリット語で、日本語でいうならば「心」「心臓(もっとも大切なものという意味)」のことを言います。マーク・ウィットウェル先生は、このフリダヤはすべての相反するものが生まれ、そして戻る場所、とおっしゃっています。自分の中にハタヨガが存在しているという話。私たち自身が相反するものの融合であって、ハタヨガそのものなのだというお話は聞いたことがありませんでした。私はそれまでヨガはどこかを目指していくもの、ゴールがあって突き進んでいくというアプローチでヨガをしていたので、今ハートオブヨガで伝えているようなこと、「私たちはどこにも行く必要はないし、ほかの誰かのようになる必要もない。ヨガとはすでに自分の中に与えられているものに気づいて戻っていくもの」というお話は目から鱗でした。私も初めて聞いたとき、驚きました。聞く話なのに、初めて聞く感じがしないくらい納得感があったんです。当時は会社員で、日本で行われたハートオブヨガの第1期のティーチャートレーニングは参加できなかったのです。何か「わかった」んですよね。「あぁ、私はこの人からヨガを学んで、受け取っていくんだろうなあ。