4,300※こちらの価格には消費税が含まれています。本DVDは、具体的に腹部にVライン背中にヴィーナスラインを作り上げる、合計8つの初級応用ボディメイク動作で構成されています。ベーシックムーブメントを正しく理解してから行いましょう。骨盤ネジ締めと共に広がるパフォーマンスで動作を楽しみながら継続する事で、中身空洞が埋まり、全身の脂がゴッソリ粗削りされ、弛んだ筋肉が具体的に引き上がり引き締まります。骨盤ネジ締めは、筋肉の使い方が全て。いつも腹部を主役にして、どんな体勢でも息を吐きながら膣を締めインナーを真っ直ぐ天までつまみ上げ、丁寧にブレーキをかけながら元に戻す事を繰り返すので、骨盤底筋群もしっかり強化されます。手脚の力を抜き、筋肉の動きを味わって、観察しながら行いましょう。丁寧に繰り返す事で、骨盤ネジ締めが、自分の中で進化し、動作の質が向上していきます。ご注意〉この商品は、骨盤ネジ締め®ボディメイクエクササイズインドネシアが家庭での視聴を目的に販売するものです。改作)などをすることは、法律で固く禁止されています。骨盤ネジ締め®は、登録済み商標です。〉エクササイズを行う際は、体調や安全に十分留意し、自己責任のもと行いましょう。この動画を利用する事で発生したトラブルや損失に対して、骨盤ネジ締めボディメイクエクササイズインドネシアは一切の責任を負いません。発送は対応しておりません。返品についてはお支払い後のキャンセル不可。商品に欠陥がある場合を除き、基本的には返品には応じません。・万が一不良品がありましたら、お手数をおかけ致しますが、不良の詳細を、お問い合わせフォームまでお寄せください。・お振込み期日を過ぎたお振込みは、骨盤ネジ締めボディメイクエクササイズインドネシアには振り込まれません。トラブルの元となりますので、お支払い期日を過ぎてのご購入は、再度お申し込み手続きをお願いいたします。期日を過ぎてのお振込みによるトラブルには、骨盤ネジ締めボディメイクエクササイズインドネシアは一切の責任を負いません。・この商品は、骨盤ネジ締め®ボディメイクエクササイズインドネシアが家庭での視聴を目的に販売するものです。/アップロード・変更/改作)などをすることは、法律で固く禁止されています。】エクササイズを行う際は、体調や安全に十分留意し、自己責任のもと行いましょう。この動画を利用する事で発生したトラブルや損失に対して、骨盤ネジ締めボディメイクエクササイズインドネシアは一切の責任を負いません。骨盤ネジ締め®は、登録済み商標です。