朱印をしてもらい、、次の目的「山頂郵便局からの手紙」を果たすため、6時の開局を待つ。パンを朝食とするがあまりおいしくない。(のは空気が薄いせいか?少し気分が悪かったからか?と後で思う)このままいても霧は晴れそうにないし、下へ行けば空気も濃く、暖かいのでは?との友達の意見で下山。(ここで影の目的「お互いカミングアウト」を実行。友達は結婚します報告だった。おめでとう!)霧はどんどん霧雨になっていくので、途中休憩もせずどんどん下山する。後ろで友達はこけまっくっている。下山・友こけ・下山・友こけ・・・で3時間半で五合目へ。酸素を一度も使ってないことに気付く。10時半の五合目は雨。どろどろでへろへろの私達。12時のバスを待つ間、カレーうどんを食べたり(おいしくない)、お土産を買ったりする。バスで再び富士宮駅へ戻る頃には雨も止んでいた。(爆睡)コインロッカーで荷物を出した後、さらにバスを30分乗りホテル白糸へ。丁寧に対応してもらえる。荷物を置いて、白糸の滝などを見る。マイナスイオン〜♪癒される。今夜も素泊まり(下山後何時になるか、食欲もあるかわからなかったので)のため、コンビニで買い出し。ホテルから富士山を見つつ、お風呂に入り、ご飯を食べ、エアサロふりふりふりまくり、就寝。富士山は霧で見えない。チェックアウト前にもう一度滝を見に行く。階段きつし・・そばソフトを食べて、ホテルを出る。そば」を食べるべく、目的の店「小粋」さんへ行く。時間がない〜と言いつつ、全て食べる。具が多いのに安い!デザートをおまけで頂く。特急に間に合うかなーと焦っていたら、お店の奥様が車で駅まで送ってくれる。いい人なんだっ!特急ー新幹線ーで京都駅→それぞれの自宅へ別れる。金剛杖を持っているといろんな人に声を掛けられる。・下山してからのイメージトレーニング・「お金がかかったんだから、そう易々と失敗はできひんでっ!」という根性。・フリスク(笑)←このホームページの体験談から知ったのですが、ホント鼻が良く通る!だったと思います。「楽しい」がいっぱいの富士登山でした。機会があれば別の登山口から登りたいです。筋肉痛は丸4日続きましたが、それも成功の証でしょう(笑)登頂成功にはこのホームページは欠かせないものでした。お世話になりありがとうございました。富士登山(須走口から)2003.7.31−8.1初!富士登山でした。初といっても、子供の頃、家族で途中までは登った記憶が微かにあるので、正確には初ではないかもしれませんが。登ったのは、私(27歳)、夫(28歳)、と夫の友人の3名でした。私は日ごろからの運動不足&体力不足&病弱と3拍子揃った軟弱体質なので、みなさんの体験談を聞くうちに、行ってもないのに高山病にかかったような気持ちになり、かなり腰がひけた状態で挑みました。いざ登ると決心をつけるとなんとかなるもので、3人で超スローペースながらも、着々と歩みを進めていくことが出来ました。天気もよく、景色もとてもきれいで、少し登っては下の景色を眺め、清清しい風を楽しむ余裕もありました。7合目をすぎた辺りからさすがにしんどくなってきて、一歩足を前に出すのもやっとの思いという感じでした。それでも道すがら、ツアーの引率しているヘルメットおじさん(あとで山小屋の方に聞いたのですが、その人は通称(自称?)「バカボンさん」で通っている方らしいです。ちなみに「ご来光館」のご主人。)に励まされ、下山する方に声をかけていただいたりしてみんなで頑張ることができました。江戸屋」さんに泊まることにしました。週末を1日避けたので、予約なしでも泊まれました。寝ると高山病が出るかもしれないから、散歩などしてきてから休んだほうがよいですよという、小屋のお兄ちゃんの言うとおり、私たちはもってきていた携帯食品を外で食べ、少ししてから床につきました。夫と夫の友人はなんとか眠りにつけたようでしたが、私はやはり気持ちが悪くなってきてしまい、小屋の居間にしばらく座り込んでいました。水分をとり、たまに外にでて冷たい空気を吸いの繰り返しで3時間。旦那が起きてきて、もう一度寝てみたら?というのでベッドに戻り就寝。頂上ご来光ツアーの人たちが出て行ったAM1:30くらいからは、人も少なくなり、寝るスペースも広々とれて、リラックスしたのか気持ち悪くもならずに日の出までの数時間、眠ることができました。ほんとうに素晴らしい眺めでした。人間の小ささを改めて感じ、富士山の偉大さと地球の神秘を感じ、疲れも忘れるほど感激しました。それから、頂上までの3時間弱は本当につらい道のりでした。そこにあるように見える頂上は、歩いても歩いても近づかず、重い体をなんとか動かし、休み休み登りました。頂上につくとやはり疲れも忘れ、登りきることが出来た嬉しさで笑顔になっていました。登っているとき横目で下山する人を恨めしそうに見ていた私。(笑)砂走りがあれほどのものとは・・・。降りても降りても着かないのです。天気は良かったのですが、下山中は霧が立ち込めていた時間が長く、下が見えない。先が見えないとやる気も出ません。次第に足首とももが限界に。みんな無言でひたすらおりました。慣れているのか、スキーのステッキをたくみにつかって、走って降りている人もいましたが、初心者には出来るはずもなく、ひたすらひたすら降りました。夫の友人は下山中ずっと気持ち悪かったそうです。体調の変化も人それぞれなんですね。私は下山はとにかく疲れましたが、気分が悪いというようなことはありませんでした。午後2時過ぎ、五合目到着!3人とも放心状態でした。あんなにつらい富士山にみんな登るのか。それはご来光を見るとか、日本一の山に日本人たるもの一度は登りたいとか色々あると思いますが、私はあのつらさを経験するのとしないのとでは、するほうがいいのではないかとただ思いました。自然の厳しさと、雄大さと美しさを前にして、人間のできることなんて何もないのだなぁと思えたことは良い経験だったと思います。登りたくありませんが、死ぬまでにもう一度くらいは登ってみたいと思うような気がします。最後に、みなさん持ち物を色々書かれていますが私もそれを見て色々と持って行きました。あると便利なものとかも人によって違うと思うので、これだけは最低限というもの。水1.5リットル2本、水筒に入れた麦茶1リットル、サプリ飲料1リットル、酸素3人で2本(これはなくてもよかった気がしますが、あると嬉しくはあります。)、ハンドタオル一人4,5枚、Tシャツ(半袖2、長袖1くらい)、板チョコ3枚、防寒着、くつした3,4足、帽子(つばつき&ニット系)、ウェットティッシュ(水がないので手も顔も洗えません。バンソウコウと消毒液(使いませんでした)くらいでしょうか。私のように行く前から色々と考えすぎて、不安いっぱになっている方(そんな人いないかもしれませんが。)へ、あまり色々考えるより、登ってみてください。Iさん)先日は詳細に富士登山について教えて頂き、有難うございました。あの後、7月19,20日で富士山に登ってまいりました。天気予報ではあまり良い様にいってなかったので頭の中で土砂降りの光景等シュミレーションしていましたが、19日の7合目途中で軽く降ったくらいでよかったです。出発してすぐ下山の方たち(吉田口コースで登りました)の様々な表情を見ては“無事登りきれるかも!”と思ったりおじさんが「もう二度登らない:」と言っているのを聞くと不安になったり。(でも今からって人に聞こえる様に言わないで!って思いました;)でも初日は7合目辺りの“トモエ”さんと言う山小屋迄と言うことで、精神的には平気だし、体も全然平気でした。(普段何もやらない割には・・・)登り始めて直ぐに雲海の景色の素晴らしさに目を奪われました。知ったのですが馬が人を乗せて富士山にいるなんて思ってもいませんでした。6人(一人経験者、4人女で2人男)で登ったのですが、一人は7合目の山小屋までもとても辛そうでした。私は深呼吸とか複式呼吸を意識しながら歩幅を狭くして決して無理せずに登りました。呼吸を意識しすぎて複式呼吸が分からなくなったり(笑)、肺が痛くなったりしました。山小屋では殆ど一睡も出来ませんでした。よそでは熟睡できないタイプであるのに加え、早く出発する人の物音、寝ている人が居るのに分からず大きな声でお話する人等いて・・・これは明日は大丈夫か???と不安になりました。次の日は3時前くらいに出発して、8合目辺りで運良く(少し雲もアリ)ご来光を拝む事が出来ました。「あ〜来て良かった」と主人と仲間と感じました。それから頂上迄がかなりゼエゼエと呼吸も荒くなりきつかったです。寝ていないせいもあったかもしれません。途中の休憩でちらりとギブアップ?という言葉が頭に浮かびましたが、せっかくここまで来たのに!と奮いたたせ頑張って頂上迄行けました。本当に頑張ってよかったです。はがれる事はなさそうなんですが。不覚でした;;;多くの人が登り、ゴミも登山道に見受けられた時はがっかりしました。「なぜ捨てられるの???」と思いました。私は普段から山に限らず道端にゴミを捨てる事が出来ません。あんなに皆が言っているのにまだ捨てる人が居るのが残念です。あ、紙もトイレットペーパーをちぎって畳んで持っていきましたよ!トイレに依ってもにおいや綺麗さはまちまちですね。機会があれば登れたらいいなと思います。(47歳男性)富士登山を思い立ったのは6月。日頃の運動不足から挑戦は来年にしようと考えた。雑誌・インターネットからの情報を集めていると、なんとしてもこの夏に行きたくなった。バスツアーを予約、梅雨明けの8月第1週が過去天候がいいという情報をもとに8/1(金)8/2(土)とした。(8/2(土)8/3(日)は既に満員であった。)山登りの経験もまったくなく、標準体重から7キロオーバーで日頃運動はなにもせず、体力にはまったく自信はなかった。行けるとこまで行ってダメならまた来年がある、この状態でどこまで行けるかやってみよう。行ってみない事にはわからない。準備だけはちゃんとして望もうと考え、雨具はゴアテックスという素材の2万円を思い切って購入。靴は店の人にいろいろ履かせてもらって、30分以上かけてようやく決定、これもケチッてはいかんと1.8万円のものを購入。バッグは定価の半額で1万円の25リットルを購入。このバッグは横式ジッパーで思ったほど荷物が入らず、準備したものを削る結果となった。このことが荷物を軽くすることとなったと考えれば正解だったと思う。(ただし、横式ジッパーは慣れないと使いにくいと思った。)その他にズボン7000円、Tシャツ4000円、ヘッドライト2700円、スパッツ2000円、ストック2000円、バッグカバー1500円、ゴーグル、これはDIYで150円、等々で準備だけで8万円程度かかった。準備したものの中で、体験してこれが大事と思ったものは、第1に雨具、結局雨にはならなかったが、霧雨時に着たが、キチンと用意したものを着けることで安心できる。第2はヘッドライト、真っ暗のなかをいくら前後に人がいるといっても、岩場などもありシッカリと照らしてくれるものはやはり大事、LEDライトが3本着いたのはとても明るかった、単4電池3本も重くなく、アルカリ電池も4時間点けたが十分にもった。第3にストック、私としては現地で木の棒(焼印するやつ)を用意する考えだったが、店の人から「食べる酸素」を買うぐらいならストックを持っていくほうがよいと勧められ、安くても十分ということで2000円のバーゲン商品を買った。岩場を登るときにストックがジャマな時が1、2度あったが、木の棒はきっともっとジャマだろうと思った。下山時にストックがあってずいぶん助かった。これなくしては、歩ききれなかったかもと思うぐらい持って行ってよかった。(店の人に感謝)また、他の人には不要でしょうが、私にとっては今回とても役に立ったものがあります。それは100円ショップで買ったクツずれ防止ガード。くるぶしを被う靴を履くことがないので、くるぶしの上が擦れて痛くなることが、靴慣らしのときにわかり、その防止にこのガードが役にたちほとんど痛いということがなかった。逆にいろいろの情報から持って行ったが必要なかったものは、�@サングラス(2日目はカンカン照りだったがそれでもいらなかった)、�Aサンダル(小屋の外に出るときも靴で十分、荷物になるだけ)、�Bウエットティッシュ(寝るまえに手足を拭く、好みだがそんな余裕はなかった、またゴミは持ち帰りなのでゴミでバッグがいっぱいになる)。今回は雨にあわなかったから何ともいえないが、着替えも最低限で十分と思う。ソックス1枚、Tシャツ1枚でよいのでは。次に登山したらもって行こうと思ったものは、�@薄型カメラ(フィルム式のデジカメではないカメラだったので、写真を撮るのにいちいちバッグから出すのはとても面倒。休憩は時間短いので余裕がない。)�Aハイドレーションシステム(バッグの中に水を入れておきチューブで飲むというもの、ガイドさんも使っていた、これならいちいち休憩でなくても水が飲める。)�Bペットボトルを潰す道具(2日間で500mlを4本とジェリー飲料180gを6個使った、本当はもう500mlが1本欲しかった。結局、小屋で買ってもゴミは持ち帰りなのでバッグがいっぱいになる。ハサミで切ればいいかも。)準備はこの程度とし、実際体験してみて思っていたイメージと違うところは、�@岩場は結構怖い。夜、途中リタイヤした人はこの岩場を下りるのは大変だろうと思った。�A夜の出発は大渋滞であった、金曜日でこれだと土曜日はスゴイことになっているのでしょう。行程は、新宿を7:40に出発し(天気は曇)、5合目(2305m)に10:30に着いて(途中トイレ休憩1回)(天気は霧雨状態)、雲上閣で各自で昼食をとり、登山準備をして、11:45にスタート。意外に5合目での滞在時間が少ない。歩きはじめて、6合目(2390m)までの樹林帯で生あくびが出始め、6合目(霧雨は止み、曇りとなる、雨具を脱ぐ)を過ぎたころから軽い頭痛が始まった。やることだけはやるものの、頭痛は続いた。30名の参加者のなかでこの時点で頭痛を訴えるのは私だけであった。ガイドの勧めでガイドのすぐ次を歩くこととなった。この方がペースが乱れず結局疲れないということであった。岩場を通って7合目(2700m)の花小屋までがスタートしてから2時間程度。ここで頭痛止めを2錠飲む。ここから小屋が続くので気分的には楽だが、疲れもたまってくるところでキツイ。花小屋から8合目(3020m)の宿泊小屋まで岩場を通って2時間かかり、15:50に宿泊小屋に到着。初日は4時間の行程であった。その間も頭痛は続いたが、先頭を歩かせてもらったのがよかったのか、ひどくなることはなかった。天気はずっと曇のままであった、添乗員さんは暑くなくてよかったとイイように考えましょうと話していた。小屋であるが、イメージと違ったのは、シュラフで寝るのでそれほど隣の人が気になることはなかった。耳栓とアイマスクを使ったので荷物を整理するガサガサの音も新しく来た客の声も苦にならなかった。16:15には夕食のカレーライスを食べた。量は普通のカレー店の2/3といったところ、まずくはないがうまくもない。食後、ガイドよりリタイヤのことについて説明があり。寝てる間に体調が悪くなる人もいるし、よくなる人もいるので、起きたときに決めればいいこと。出発して途中でリタイヤしてここまで帰ってもいいし(下山道は小屋の人が教えてくれる。)、本8合目まで行けば、下山の時迎えに寄れること等々の説明があり。夜の出発は、12:00。起床の合図は11:45。15分で用意しなければいけない。そのため、準備をしてから寝ることとなる。17:00には寝ることとなった。寝ながら深呼吸を何度もする。途中19:00ごろトイレに外に出たら下のほうには雲があるが、上空は晴れていた。山頂を見ると、初めてまじかに見た急な斜面とその大きさ、太さに圧倒された、これが富士山か!でかい、太い、重い、急だ!目が覚めたのは22:30、そこからはもう眠れなかった。11:20ごろにはみんなゴソゴソし始めた、頭痛はあいかわらずだったので、起きて頭痛止めを2錠飲み、せっかく風船(高山病対策用)を持ってきたので、4,5回膨らませる。準備はできたが小屋を出るのは順番があり(玄関が込み合うため)、待たされる。外に出てビックリ!各ツアーの団体が出発のため整列して点呼をとっている。その数は100名以上はいた。岩場を見上げればライトの数珠繋ぎで大渋滞。整列してから登り始めるまで15分以上かかった。ここから4:55の日の出に向かってスタート。本8合目(3360m)まで2時間以上かかる。天候は晴れ!晴れ!で富士吉田市の明かりもよく見え、見上げると満天の星!星!天の川!流れ星!ありがたい、ちょっとの高山病など苦にしていてはもったいない。最後の山小屋御来光館(3450m)を過ぎ、4:00遠く東の空がすこしづつ、すこしづつ白けてきた。このころからは元気な人は道の空いたところをどんどん人を追い越して行き、疲れた人は数珠繋ぎとなり、ますますスピードが落ちることとなる。私は頭痛よりも疲れ、体力のなさから後者の数珠繋ぎとなっていた。東の空は明るくなり、まわりもしらじらとしてきた。ヘッドライトの役目がいらなくなってきたころ、ハッキリと頂上が見えてきた。御来光まであと20分。各ガイドの方は、遅い人たちに日の出までに頂上に着くのは、まだ間にあいますがんばってください。今の私の体力では自信がないが最後のファイトで登っていく。スピードをあげた数歩のあとの呼吸の乱れは、そのペースが続かないことを示していた。あと50メートル上から見えなくてもでっかい富士の上に座って、御来光をジックリ眺めることに決めた。日の出は何度も見てきたが、富士の斜面の火山岩に座って、雲海から出てくるオレンジの光は、まさに来光。やったぁ!記念写真をとってから、ラストの登りを余裕をもって達成。頂上にたった瞬間は、自分をほめたいと言った有森選手の気になった。頂上は大大人ごみでみやげを買う時間もなく、小屋でもらった朝食のレトルトの釜飯も食べる余裕もなく、とにかくツアーの集合場所(5:30)の店の前へ急ぐ。集合してみんなで火口を見た後でバンザイ三唱し下山となる。下山はダラダラと下り坂が長くてたいへんという情報は知っていたが、とにかく登れば下りはなんとかなると考えていたが甘かった。ガイドさんが1日目の3倍2日目はつらいと話していたが、私の感じは、1日目の4時間を1とすれば、2日目の頂上までの4時間は1.5、下りの4時間は2というところ。登っているときは気が張っているが、登頂した安心感からホットして、気が抜けたところへくるから余計にそうなるのかもしれない。それにしても、登り坂のほうが安心するぐらい、うれしいぐらいに、もうイヤになるくらい下り坂が続く。膝がいたくはならなかったが、サポートを用意したほうがいいかも。登山の翌日の足の筋肉痛は大半がこの下り坂のせいと思う。6合目を過ぎて、登っていく人とすれ違いながら、登る楽しみと下る苦痛の複雑な気持ちになった。ちなみに下りには小屋が少ないので、水は8合目までで調達すること。9:30無事5合目到着。ガイドさんのあいさつと一本締めで終了。よかったよかった!10:00に5合目を出発して富士にある温泉に寄って、昨日からの疲れをおとしサッパリした後、一路東京へ。東京駅に14:00着。みんなとあいさつしてサヨウナラ。2日間であったが共に苦労した仲間という感じがある。次の日は階段を上がるのも、下りるのも足が痛くて痛くてけが人のよう。何日かしてこの痛みが消えるころ、富士の感動も薄れていくのかな。