]クリスマスローズが咲いてます。]いよいよスギ花粉が・・・。指導者養成講座を体験してきました。他の体験者はすでにヨガの先生をしていらしたり、スポーツクラブのインストラクターだったり、ヨガ歴10年の方だったりで、圧倒されました。それにしても教室はすごく分かりにくい場所でした。地下だし、扉には教室名があるのですが、扉が開いてしまうと見えないし、プリントアウトした地図を持って10回くらい行ったり来たり。行ったり来たりしている方がいました。ドアからスパッツをはいた人が出てきたのを見て、ひょっとしてここかな?とやっと気が付きました。今回は体の歪みをみる方法、治し方、三角のポーズの指導法を習いました。他の体験者は長い事ヨガをなさっている方が多いので、ほとんど歪みがなくて、はっきり歪んでいるのは私だけ。先生は私の体を使い歪みの治し方のデモンストレーションをなさいました。じきじきに治していただけるなんてラッキー?でも、スポーツクラブでは歪んでいない方だったので、少しショック。スポーツクラブのヨガと本格的なヨガは全然ちがいます。この指導者養成講座は途中からも参加できるそうなので、じっくり考えます。22日ホッとしました。息子が医療系の専門学校に合格しました。本当にホッとしました。喘息をもっているので、いつでも病院にかかれるように、できたら病院でのお仕事をして欲しいとずっと思っていたので、安心しました。今度は高い学費納入が待っています。なるでしょうと、あまり考えない事にします。明日はヨガの指導者養成講座の無料体験に参加します。花粉症で血行が悪く、体がバリバリに堅くなっているので、ちょっと心配です。したら、ブログでお知り合いになった方もいらっしゃるかもしれません。その時は声をかけてくださいね。17日クリスマスローズが咲いてます。去年から、犬友達の影響でクリスマスローズにはまっています。丈夫できれい、花の少ない時に咲いてくれる、花期が長いと言うのが長所。07日いよいよスギ花粉が・・・。スギ花粉の症状がでてきました。オイル、マスクに花粉ゴーグルを早くから使い出したのに、やっぱり来ました。ヨガをしていても、だるいし眠いし、途中でやめて寝ちゃおうかなと思うほど。体も血行が悪いのか、いつにもまして堅い!せっかく出来た胡蝶蘭のポーズが、今日は出来なかった。ヨガをすると、本当に体の声が聞こえます。胡蝶蘭のポーズ早いもので、ヨガを始めてもう3年くらいになる。はじめの頃とは比べものにならないくらい、体が柔らかくなってきた。(でも、まだまだ硬い。)「体が硬いから私には無理!」と思っていた沢山のポーズもある日、急に出来るようになるから不思議だ。「えっ!」「あれっ!」「どうして?」っと思う。胡蝶蘭のポーズがそれ。絶対絶対に無理!と思っていたのに、先月出来たのです。膝は少し曲がるけど、ヤッターと思った。出来るようになって分かったけど、すごく気持ちの良いポーズなんですね。背中も腰もお尻も伸び、同時に足のむくみも取れ軽くなる。本格的なヨガを習いたいと思う。不器用なので、何か新しい事を始めると他の事は一切目に入らなくなると分かっているので、なかなか始められないでいる。受験というものは、本来子供の問題で親は関係ない。親がどうしようもないから、余計にストレスがたまるのだろう。ストレスがたまるからと、ヨガに夢中になりすぎて子供が目に入らなくなるのも問題だろう。細かい事に口出しはしないほうが良いけど、見守らないと。メッセージを入力してください。