Guideline★フィギュアスケートの性質・ルールなど皆様の競技会観戦やスケーティング技術向上の参考になれば...閲覧者の皆様に役立つ情報を発信していきたいと思っています。閲覧者参加型Blogとしてよろしくお願い致します。Wikipedia現在その理念は競技ルールの中やバッジテストの中に少し形を変え残っています。派手なフリースケーティングと対極とも言える静寂の中での練習。この地道な積み重ねが正確なエッジワークを養っていたのですね。フリーが得意な選手も、練習時間の多くをコンパルソリーの練習に割いていました。このコンパルソリーは不思議というか...現在取り組んでいる課題がある程度出来る様になっても、次のレベルの課題は遥かに難しくなります...しかし...ひとつ上のレベルの課題にチャレンジしている内に現在の課題が簡単に感じる事や上達の近道だったりもします。簡単な方の課題がちゃんと出来なければ、難しい課題はまったく出来ないですけどね。地味で単調な練習を難しい事にチャレンジしながらレベルアップする喜びを覚えると単調になりがちな練習が楽しくなります。エッジワークを正確に使えるようになる...コンパルソリーでは最も重要なファクターです。現在のバッジテストのステップ課題などにも、コンパルソリーの技術が必要ですので、手や肩のコントロール、腰の動きの制御、フリーレッグの使い方など大変参考になる部分が映像として残っています...今では、なかなか正確なお手本を見る事が出来ないので、よく観察して身につけて下さいね。コンパルソリーの練習で身についた技術は現在のフリースケーティングの質を上げてくれます。映像の中に出てくるジャンプやステップ...現在と比べると、ダブル中心だし、たいした事が無いように映りますが...優雅で高いジャンプを跳び、チェック後の流れも素晴らしい事。近代選手の忘れ物はこの映像の中にあると思っています。Ahttp://jp.youtube.com/watch?v=BgowYVDlvP0&feature=related上記映像の冒頭部分はスペシャルフィギュアと呼ばれる映像ですね。私達コンパル世代の図形遊びの定番は日本スケート連盟マークやチューリップでしょうか...(笑)あまりにも夢中でやってると、エッジケースが飛んできてましたよね。Bhttp://jp.youtube.com/watch?v=bDHJg-GuJX4&feature=relatedコンパルソリー競技の緊張感は独特のものがありましたね。SPもミスが出来ないという側面がありますが...コンパルソリーの緊張感は目の前だけでなく、四方八方からジャッジに見つめ続けられる緊張感が逃げ出したくなるような気持ちになります。トレースが見えなくて戻ってこないとか、途中で足をついてしまうとか、悲喜交々のエピソードが有りますね。Skatinghttp://www.youtube.com/watch?v=_GQwszzIeWo&feature=related死語となったコンパルソリー用語もありますね。いう名前だったんだ!』とかね...現役時代に無かったエレメンツの名前はなるほどというネーミングのものもありますねぇ。『化石』を実感する瞬間です。Calgaryhttp://www.youtube.com/watch?v=ZDdLXYNiS9k&p=AEEE3D53C093249A&playnext=1&index=31ブライアン対決として有名ですね...バックチェンジループはどちらも綺麗に揃えてるようですがちょっと雑な印象です。1位に入った選手はもっとゆっくりだったでしょう。オーサーの順番だったのですね。コンパルソリーはキャリアの長さが要素の成熟度で上回る傾向が強いですね。GAMEShttp://winter-olympic-memories.com/コンパルソリーのジャッジングではロングアクシス(横軸)ショートアクシス(縦軸)に対して図形の位置関係・ターンなどの質・3本のトレースのそろい具合など6点満点で採点します。競技者は両手を広げロングアクシス方向(横軸)を示してから滑り始めます。世界のトップ選手で4点台後半を出せば上位ですので、SP・LPに比べると点数が出ないイメージですよね。ループ画像ですが...直径は身長の約1倍、ループ玉は全体の1/3程度・玉は1対2程度・前半部分と後半部分が上下対称・全体が左右対称ロングアクシスに対し、スタート地点・ループ交差部分などが一直線に並ぶ形が理想です。入りと出のカーブが違えば、ループ玉は歪みます。個人的な見解ですが...日本におけるリンク環境が欧米並みの環境であったならば、日本人選手は欧米選手よりもコンパルソリーでは優位に立てたような気がします。日本人の気質(几帳面で練習熱心)が、練習環境さえ整っていれば地道な練習の成果が現れる要素が多かったと思います。日本には選手専用リンクや、十分な練習時間が確保できる貸切練習環境が無かった事が大きな要因だったと思います。当時、日本のトップ選手達はコンパルソリーの練習場所(綺麗な氷&混雑していない)を求めてリンクのハシゴをしていたのですから。その他の課題の円の直径は身長の3倍程度です。ブラケットこちらのサイトには図形やコンパルソリー競技の由来などがUPされてます。-コンパルソリー-http://www.geocities.co.jp/Athlete-Acropolis/8677/announce/compul/compul.htmlコンパルソリーhttp://www.geocities.co.jp/CollegeLife-Cafe/7769/konparusori.html昭和51年当時の日本バッジテスト課題では以下のようになっていました。No23.35.37.39.40.41多少、年度(時代)によって課題に違いが有ります。アメリカでのバッジテスト課題表などもありましたが日本とは、級ごとの課題が多少前後しているものがいくつか有りました。昭和61年の全日本選手権ではコンパルソリーの課題がNo21.36.31のグループNo22.37.30のグループこれは試合開会式でどちらのグループになるか抽選で決まりまたスタート足もa.b抽選でした。選手は6図形のa.b全部で12課題練習して試合は3課題だけ。コンパルソリー1課題10分練習しても120分でしたから...コンパルソリーだけで3・4時間くらい練習してたと思います。係数的には小さくなってきていましたが...上位につけるためには出来る限りコンパルソリーで頑張らなければなりません。コンパルソリーとショートプログラムの合計順位が3位以内に入っていないと、自力優勝が不可能だったという事からもその重要度がわかるかと思います。逆に言えば、コンパルソリーとショートプログラムの合計で暫定トップに立っていれば高確率でメダル圏内だという事ですからね。変遷していったように記憶しています。当時の世界を戦うTOP選手達の中に日本人選手も居たのですが...海外のリンク事情のほうが優れていたという影響もあり...コンパルソリーに割く時間は少なかったのが上位進出の障害でもあったと思います。海外並のリンク事情であれば...コンパルソリーは日本人にとっては得意分野となるはずでした。このリンク事情の差だと考えています。当Blogでも一度紹介していますが...こちらの映像はコンパルソリーではありませんが...ジョン・カリー氏の動きの多くにコンパルソリー的な技術が散りばめられ素晴らしい動きの中に、ターンの正確さやスケーティングの美しさを感じる事が出来るはず。Allhttp://www.youtube.com/watch?v=SXJqsoFwUic【スケーター向け】ターンのツボ。身体の動きは左右対称的に使います。捻った分だけ、同じように捻り返す。捻る事をしても、返しが惰性で行う人が多いのです。ターンはフリーレッグのつま先で描け。大事っ!フリーレッグのつま先の抑えは、上半身の手の押さえと同様に非常に重要です。つま先が上を向いたまま滑走するスケーターに上手な選手はいません。ブラケット・カウンター・ロッカー・ループ...ターンは沈んだスケーティングレッグが伸びる瞬間にターンをしまたすぐに沈み、そして伸びていく事で最後のカーブが伸びていきます。アップダウンを効率的に使う技術が上級者には備わっています。上の技術は、このツボが判るようになり、実践出来る様になってくるとスケートの質が変わります。ループをやれば、その意味がよく解るはず。スケーティングレッグをフリーレッグが追いかけ、追い越す動き...フリーレッグが氷を舐めるような動きの中に、空中でトレースを描いているのだという感覚が必要です。スケーティングレッグの靴の腹をつま先が擦るように使う。...つま先が上を向いているようじゃダメ。スケーティングレッグだけにしか意識が行かないようではダメなんです。フリーレッグがスケーティングレッグをコントロールする感覚をつかみましょう。ブレードの乗る位置をしっかり使う。ブラケット上記6課題は日本人で練習をしていたのは、非常に少ない課題です。8級取得を目指す選手が少なかった事も要因のひとつですが課題そのものが鬼のように難しかった。7級取得者でも、半分遊びの練習程度だった選手が多いと思います。一部の例外を除き、競技会で採用されない課題だったですからね。(一部の例外のお陰で練習せざるをえなかった私...貴重な経験が出来ました)パラグラフループ(ルーチェンルー)を足を変えずにエンドレスで1本の足で描き続ける練習をした人は居るでしょう。左右の足とフォアとバック...全てを練習し習得出来ると物凄く上達すると思います。ある意味フィギュアスケートの究極の全身運動ですよね?全部を30分もやるとヘロヘロになります。(爆)エンドレスのフォアをやってる選手は7級課題ですから経験者は多いでしょう...エンドレスのバックも習得している選手はコンパルマスターですよね。(笑)(同意してくれてる閲覧者がどれだけ居るかわかりませんが...)コンパルマスタークラスの方々はコメントをお待ちしています。【取り扱い注意情報】あまり目立つ事はしたくないのですが...以下のリンク先は役立つ人にはすごく役立つかも?むやみやたらに人に教えないように。教える場合は、信頼のおける人に。むやみに公表しないで下さいね。【最新】http://youtu.be/rz8-XBMvZqk最後まで、読んで頂きありがとうございました。皆様のフィギュアスケートへの理解が広がれば幸いです。最後まで、読んで頂きありがとうございました。お気軽にコメントも、お寄せ下さいね。拙Blog記事を参考にして頂く事は大変光栄ですが記事の引用や転載は、コメント欄で結構ですので連絡をして下さい。Blog記事内容の無断転載・引用はお断りしています。記事の紹介&トラックバックは大歓迎です。リンク元URLをサイト内で明記して下さい。画面の向こうには、数多くの閲覧者の方々がいらっしゃいます。コメント投稿者・閲覧者などへの記述には礼節や一般常識を守って頂けますようお願い申し上げます。投稿は必ずパスワードを入力して、後ほど編集・削除が出来るようにして下さい。【拍手ボタン】を押して頂けると喜びます。(0)FC2カウンターBlog内記事検索コメントを含めるコメントを含める場合はチェックを入れて下さい。『フィギュアスケートはじめました。soundscapeどろーいんぐふぃぎゅあず。考察のアプローチとは?『フィギュアスケートはじめました。解説映像!?★記事を引用させて頂きました。Sakuraさま大変勉強になる記事を有難うございます。こちらの記事の一部を拙ブログのコメント欄で少し引用させて頂きました。本来Sakuraさまのお許しを頂いた上で引新緑の里★スケートが上手いって事とは何か?★この人は、スケートが上手いでしょうか羽生選手のショパン・プログラムは、「銀河点」かなんてことより、私のお気に入りフィギュア動画に、リリカルな雰囲気が似ていて、びっくりしました。動画の貼り方が分かまりごっく★スケートが上手いって事とは何か?★はじめましてすばらしい動画ありがとうございました。スケートの上手さって、案外ど素人こそ、先入観なくわかるのではないかと思います。前の方がおっしゃっていたように、ぽとす★スケートが上手いって事とは何か?★よい解説を有難うございます。スケートとは確かにすべることなのは確かですが、それを実感できるのは、ほぼ会場で滑りを見ている者だけ。きれじろうさん大変遅くなり申し訳ありません。Part2先ほど、いつものところにエッジエラーの質問をさせていただきました。お手数ですが、よろしくお願いします。Part2うるとらにゃんさんのツイート拝見してショックを受けました。アクアリンク千葉は常設の観覧席が無いなんて・・・。5コンポーネンツとは?★陰謀論の温床についての考察初めまして。こちらの投稿ルールが分からないので、良いようにお取り扱い下さい。審判はこう見ている・・・削除しましたきららさん私のレスは消しておきました。Skater_Sakura★’18・’22年オリンピック候補選手集結かっ!?★参考になれば...花音さんレス遅くなりすみません。私達が住んでいるロ-ルアルプス地方には、アヌシ-にフランスナショナルチ-ムがあり現チャンピオンのマエ選手も所属Skater_Sakura★’18・’22年オリンピック候補選手集結かっ!?★野辺山合宿こんにちはとってもためになるお話を丁寧に解説していただき、ありがとうございます。解説映像集★ありがとう。聞き取り&書き起こし作業ありがとうございます。記事転載についてgutsyさんレスが大変遅くなりすみません。Blog記事を拝見させて頂きました。問題ありませんので、そのまま記載してもらっていて大丈夫です。考察のアプローチとは?Re:スケーティングについての疑問。元強化選手はどう回答するのか(笑)reiさん久しぶりにのぞいてみたんですが、興味深いコメントをされてますね。Part2ソチオリンピック開催~高橋大輔、三回目のオリンピック青い場所に立つ皆様、おおひさしぶりです。実はここにきてもうすぐまる4年になってました(^^;)あっという間です。解説映像集★(映像翻訳コメント募集中)Re:ありがとうございますこらりくまさんご訪問&コメントありがとうございます。レスが大変遅くなり申し訳ありません。考察のアプローチとは?スケーティングについての疑問。元強化選手はどう回答するのか(笑)うるとらさんが元強化選手だと某ブログに書いてありましたので質問をします。解説映像集★(映像翻訳コメント募集中)初めまして。Part2分度器検証動画の作成プロセス(想像)うるとらにゃんさんツイッターでつぶやかれていた【FS分度器動画シリーズの謎】についてこれ、私もすごく興味があります。以下のような人ではないかと私は想像きれじろう★ライターとは?...人気商売なのか?★(田村明子さん)田村さんの記事に違和感なしなにこの青臭い理想論は。Part2構いませんよ。きれじろうさんこんばんは。そのサイト様のBlogはTwitter経由でRTしました。拙Blogの記事・文章の引用も構いません。Part2お願い(すぐに返事欲しいですぅ!)実は知り合いの紹介で、スケートを実際にやっておられる方でブログをやっておられる方と知り合う機会があって、今色々とやりとりをさせていただいてます。上半期ベストプロ!ご無沙汰いたしております。普段殆どコメントしていないのに、この時期になるとなんだかソワソワしてしまう、Winterでございます。(01/12)『フィギュアスケートはじめました。対応のブラウザでご覧ください。閲覧者参加型Blogとしてもヨロシクお願いしますね。★Guideline★チャットGuest名をHNに変更してお使い下さい無料アクセス解析マナーを守って使って下さいね。文字数は最大50字程度です。soundscapeどろーいんぐふぃぎゅあず。