全国(東京・表参道のジムまでお越しいただきます。トレーニングパーソナルトレーニング(定期的なエクササイズ指導と食事に関するアドバイス)ごあいさつカロリーや食材を極端に制限する栄養指導、知識や経験が不十分なトレーナーのマニュアル的で無理なトレーニング指導で「とにかく痩せればいい」というような急激なダイエットを指導するパーソナルトレーニングジムが乱立するようになりました。そのようなリバウンドを招き健康を害するような方法ではなく、栄養の豊富なものをきちんと食べ、代謝アップしながらキレイなボディラインを作る「本物のダイエット・ボディメイク」を提供したいという思いから、パーソナルトレーニングジムevergreenを設立しました。「健康で代謝の高いカラダになれば、カラダは自然に変わっていく」ということを、お伝えしていきたいと思っています。「自分を変えていくことを楽しみながら、健康的にカラダを変えていく」それが私のカラダ作り指導の理念です。知恵の場オフィス/**/。