“人参”に関する記事一覧です。こちらをご覧になれば“人参”の幅広い情報を得ることができます。大人気!「ごぼう×作り置き絶品レシピ」でお弁当の献立も心配ご無用☆ごぼうの簡単作り置き特集!ごぼうを一本丸ごと購入した時に全部使いきれなくて困ってしまうことはありませんか?そんな時はごぼうを作り置きしていろいろな料理と合わせていきましょう。アフタヌーンティー」が、2019年12月1日(日)から2020年2月29(土)まで開催される。アフタヌーンティー」では、マリオットホテルのブランドカラーで、歌舞伎や東京タワーなど東京カルチャーを象徴する“赤”をモチーフにしたスイーツやセイボリーを展開する。スタンドの上段は、ジューシーな赤桃を使った「赤桃のタルトレット」や、「赤スグリとピスタチオのフィナンシェ」など、鮮やかなレッドカラーに彩ったスイーツがラインナップ。「レッドサワーチェリーのムース」は、爽やかなチェリーの酸味と濃厚ムースの組み合わせが相性抜群の1品だ。下段には、スパイシーなチップを添えた「金時人参のムース」や濃厚な味わいの「フォアグラブリオッシュ」、「パッケリとスカルモッツァのラザニア風」など、ホテルならではの厳選食材を使用したこだわりのセイボリーも登場する。※銘柄変更・おかわり自由。TEL:03-5488-3929ファッションプレスお弁当にも晩酌にも♪常備しておきたい絶品れんこんの作り置き料理まとめ絶品れんこんの作り置き料理特集♪れんこんは食物繊維やカリウム、ビタミンCが豊富なので、この冬の時期にたくさん食べておきたい食材です。今回は、そんなれんこんの作り置き料理&レシピを24選紹介していきますのでぜひ活用してみてください!folk「うまッ!」が聞こえる♪冷えても美味しい「さつまいも」の作り置きレシピさつまいもにはたくさんの美容効果のある栄養分が含まれています。カロリーが少し高めになるので食べ過ぎは良くありませんが、作り置きをして毎日少しずつ食べると良いでしょう。さつまいもの作り置きメニューをたくさん紹介していきます!folkあなどれない!実は栄養たっぷりな「もやし」の簡単&美味しい作り置きレシピ集もやしは低カロリーで節約食材として人気の野菜ですが、実はいろいろな栄養素がふんだんに含まれたヘルシーな食材としても注目されています。輪切りにすればホクホク、縦切りにすればシャキシャキのレンコン。今回はすりおろして、もちもち食感を楽しむレシピをご紹介したいと思います。すりおろしレンコンは冷凍保存も出来るので、多めにすりおろして保存しておけば、次回ラクに調理できますよね。旨味を味わう人気レシピをご紹介!蒸し料理は簡単に作れて、とってもヘルシー。ダイエット中の方にも人気の料理ですよね。せいろや蒸し器に食材を入れて蒸すだけで、美味しいおかずが出来上がります。ここでは、和風洋風の人気の蒸し料理をご紹介していきます。folkピーマン好きもメロメロ♪美味しすぎる簡単&便利な作り置きレシピ大公開♡ピーマンの作り置きレシピ特集♡ピーマンには肌荒れを防ぐビタミンCやカロテンが豊富に含まれている栄養価の高い食材。毎日たくさん食べられるように工夫したいですよね!そこで今回は、ピーマンを大量に使った作り置き料理をご紹介します!folk冬の食卓にぴったりのシチューポットパイも!クイーンズ伊勢丹の「冬季限定パン」5選クイーンズ伊勢丹のベーカリーコーナー「クイーンズベーカリー」から冬季限定のパンが11月14日(木)より発売となりました。満足感たっぷりの「濃厚チキンクリームシチューポットパイ」、豊かなコクが楽しめる「本格ビーフシチューポットパイ」、きのこの風味が味わい深い「3種のきのことモッツァレラのフォカッチャ」、ワインにぴったりな「フィグ&ノア」、チーズ好きにはたまらない「フロマージュ・オ・カマンベール」の5種をご紹介します。Precious.jpホクホクかぼちゃの作り置き♡甘くておいしい絶品料理をたっぷりご紹介!ホクホクかぼちゃの作り置き特集♡βカロテンや食物繊維が豊富で美肌効果やデトックス効果が期待できるかぼちゃ。今回は、そんなかぼちゃの絶品作り置き料理を24選ご紹介します。フラノ」の味の秘訣とは?今、その土地で採れた、その土地ならではの新鮮な野菜を使うレストランが話題になっています。そこで、Precious.jpでは地元食材を愛する料理人と、その土地の魅力が詰まったひと皿をピックアップしています。シェフは、「軽井沢プリンスホテル」のフレンチレストランで12年間勤務後、複数の店で修業、1997年マダムの敬子さんとともに「ル・ゴロワ」を開店しました。北海道食材のみを使用した、フレンチとイタリアンの「いいとこどり」で大地の恵みを最大限生かしたひと皿を堪能できます。小松菜はほうれん草よりもカルシウムや鉄分が多く、栄養価の高い食材として知られています。小松菜の料理を作り置きしておけば、いつでも気軽に栄養を取れるのでおすすめです。ここではそんな美味しい小松菜料理の作り置きを紹介していきます。folk朝の一杯で疲れをケア♪お手軽「さつまいもと豚ひき肉の味噌汁」レシピステキな朝時間を過ごされている朝美人アンバサダーのみなさんによる、スペシャル連載コラム!国際薬膳調理師の倉口ゆうみさんに、「薬膳みそ汁」をテーマに5週に渡ってミニ連載をお届けいただきます♪おはようございます。朝美人アンバサダー&国際薬膳調理師の倉口ゆうみです。「ずぼらさんでも続けられる!カンタン薬膳みそ汁でセルフケア」を合言葉に、いつも飲んでいるお味噌汁を不調ケアのおみそ汁に変身させちゃう“薬膳みそ汁”レシピを5回に分けてご紹介します。2回目の今回は「疲労ケア」に役立つお味噌汁について。※「薬膳とは何?」については前回の記事をご覧くださいね。疲れにくい体には「イモ類」「お肉」!?朝時間.jpすぐ疲れてしまう、風邪をひいてしまう、午後になるとバテテしまう...という人は、生命エネルギーである気(き)が不足している状態。薬膳のルーツになっている中医学ではそのように考えられています。そのため「疲れやすいなぁ...」と感じる人は、気を補ってくれる食材をチョイスするというのがポイント!そして、気を補う食材といえば「お米」「イモ類」「お肉類」です。朝ごはんの主食にパンを食べている人は、ご飯に変えてみたり、お野菜類はじゃがいも、さつまいも、山芋、里芋などを選んでみたり。お肉を避けている方なら、お肉を食べる機会を増やしてみるなど、体の疲れをケアする食材を意識して選ぶようにしましょう。すべての材料を細かく切る。さつまいも、にんじんに火が通ったら、キャベツ、玉ねぎを入れて具材がしんなりするまで煮る。火を止めてお味噌を溶き入れ、ひと煮立ちさせれば完成具材を小さく切るのがポイント!朝時間.jp食べたものを消化するのにも、体はエネルギーを使います。そのため、具材が大きいもの、消化が悪いもの食べてしまうと、消化にエネルギーを使いすぎて、余計に疲れやすい体になってしまうといわれています。具材は小さく切って、消化がスムーズになるように心がけて。お肉も細切れではなくひき肉がおすすめです。小さめの具材は、朝の時短にもつながりますよ♪たまねぎやお肉で冷え予防疲れると体が冷えると感じませんか?実は疲れると体が冷える傾向にあると考えられています。そこで今回のレシピでは体を温める性質である玉ねぎを入れてみました。お野菜よりも動物性の食材を使うことで気の量がアップし体が温まりやすくなりますので豚肉をプラス。疲れやすい人はぜひお味噌汁にお肉を使ってみてください。胃をケアするキャベツと人参胃の働きが弱まると疲れやすい体になると考えられています。そこで胃のケアをしてくれる食材も欠かせません!今回はキャベツと人参を入れて、胃の働きもアップするお味噌汁に仕上げました。*****疲れをケアするお味噌汁の作り方、いかがでしたか?体に元気が満ち溢れているだけでお仕事がサクサク進むし、プライベートも充実した時間が過ごせるもの。一日のスタートである朝食に、薬膳みそ汁をプラスして今日という一日を元気に過ごせる人が増えますように。◎instagramで#ゆうみの薬膳レッスンを開講しています。最新のレッスン情報もこちらからご覧くださいね。【こちらもおすすめ☆】“冷え”をケア♪手軽に作る「野菜と生姜の味噌汁」朝時間.jp“薬膳みそ汁”レシピ第1弾!女性のお悩みで圧倒的に多い「冷え」を改善する薬膳みそ汁のレシピをご紹介してもらいました。https://asajikan.jp/article/175509紹介してくれた朝美人アンバサダー朝時間.jp倉口ゆうみさん(薬膳ライフバランスプランナー/コラムニスト/講師)会社員時代、岩手から神戸まで月一で学びに通い薬膳の上級資格を取得。現在は、薬膳ライフバランスプランナーとして体質カウンセリング、薬膳レッスン、メニュー監修、コラム執筆をしています。簡単・美味しい・体が喜ぶ〝薬膳ずぼら飯′′を考えるのが得意。趣味は、器収集、文字を紡ぐこと、週末にお酒片手に主人と食事を楽しむこと。~日常に、おしゃれに楽しく薬膳を~モットーに、東北に薬膳を広めるため日々発信中です。>>(https://asajikan.jp/ambassador_2019)朝時間.jp風邪を予防しよう!殺菌&免疫力を高める「自然のお手当てフード」って?秋から冬にかけての季節の変わり目は、朝晩の気温の変化などから体調を崩し、風邪をひきやすくなります。気をつけていても、疲労や寝不足で免疫力が低下し、風邪を引いてしまうことも。食事は日々の生活で手軽にできる風邪対策です。今回は特に風邪予防に働きかける食べ物をご紹介します。薬に頼らず、自然のお手当てを上手にとり入れ、元気に冬を乗り越えましょう。Online栄養価バツグン!子供もぱくぱく食べられる「ブロッコリー」の作り置きレシピブロッコリーの作り置きレシピ!ブロッコリーは美肌効果やガン予防、免疫力アップ、整腸作用などがあります。ブロッコリーをたくさん食べられるようにするには、作り置きが重要なポイントになりますね。菜の花を使った人気のレシピ特集☆ほのかな苦みが美味しい菜の花は、春の訪れを感じられる人気の野菜ですよね。今回は、そんな菜の花の美味しい人気の食べ方を25選ご紹介していきます。菜の花を使った料理を作って旬の美味しさを満喫してくださいね。folk丼のお弁当が超簡単で美味しい!子供にもおすすめの人気レシピアイデア特集☆お弁当作りでは、意外とお弁当箱に詰めていく作業に時間がかかりますよね。ご飯の上にメインのおかずをどーんとのせた丼物にすると簡単です!ご飯の上にメインのおかずや副菜ものせるだけで、豪華で食欲のそそるお弁当になりますよ。folk太らない食べ方とは|消化・エネルギーを高める食材の割合と食品リストキャベツ、バナナ...特定の食べ物だけを取り入れるダイエットは、もう終わり。いつまでも健康的な体を目指すなら、食べ物ではなく「食べ方」を改善していく必要があります。そこで提案したいのが、世界三大医学の一つ「アーユルヴェーダ」。インドの美容法としても知られていますが、本来は体内のバランスを整え、健康的な体へ導くための医療法なのです。はじめとする数々の問題を克服するのを支えてきたマイラ・リューイン氏が、アーユルヴェーダに乗っ取った「食べ方」をご紹介します。節目の年、晴れやかな気持ちで。iTunes(外部サイト)が起動します。