費用目安(1人分)この献立の特徴バレンタイン2月と言ったら、バレンタイン!ドキドキわくわくしてしまいますね。)管理栄養士からのコツ・ポイント低脂肪に仕上げたメインのトマト煮込み、カロテンや食物繊維がたっぷりのかぼちゃのテリーヌや小松菜のペペロンチーノ。噛みごたえのあるバケットを組み合わせたおしゃれでバランスもよく、太らない献立です。信子フリー管理栄養士。レシピ受賞歴、レシピ掲載歴を多数持ち、レシピ開発、作成をメインに活動中。制限や基準のあるレシピでも、美味しさ、見た目、楽しさを重要視し、食卓がみんなで「美味しいね!」と盛り上がるようなものを提案しています。4品の献立バレンタインにも♪おしゃれなチキンミートボールバレンタインダイエットプラス通信17万人が読んでいるダイエットメールマガジン。お得なキャンペーン情報もメールマガジン会員様だけにお送りしています。無料でダウンロード管理栄養士が2万人を指導した実績から生まれた”続く”ダイエットアプリダイエットプラスのレシピは、国が推奨している基準を参考に考案しております。現在、疾患をお持ちの方や、医師からの指導を受けている方、アレルギーをお持ちの方、乳児やお子様・妊婦の方は、材料と栄養素情報をご確認の上ご利用ください。