株式会社HOME>新着情報>指導者の立場から指導者の立場から2018/03/08前回は初心者の練習についてのお話でした。上級者の場合はどうでしょう?コンタクトスポーツにケガはつきものですが、ケガしないのが一番良いですよね。大きなケガは防ぎたいですね。スポーツによる怪我の治療、スポーツ障害の改善がご専門の宮崎医師(東海大学柔道部チームドクター)ですが、ケガ予防の観点からも、柔道練習人形の使用価値を認めて頂きました。大会出場を目指す一人の選手を育てるためには、何人もの練習相手が必要となります。何人もの投げられ役・固められ役が必要なのです。その肉体的負担は、決して小さくありません。重量級ともなれば、なおさらです。有段者といえども、人の子。投げられると、やっぱり痛いそうです。「投げられるのも練習!」とも言えますが、それにも適量というものがあります。過度なダメージを受けることにより大切な選手生命を縮めることは、避けなければいけません。今のスポーツ界では、根性論を超えた、効果的な練習方法が求められています。方面とも大いに関わっているのです。一人の強打者を育てることを例に挙げましょう。野球のバッティング練習でも、部員数にかかわらず一人のピッチャーが投げる球数には限りがあります。貴重な対人練習の前に、工夫が必要です。将来のエースの肘や肩を壊すことなく、着実に育てていけるのです。柔道には、人間そっくりの動きが出来るトレーニングマシンはありませんでした。随所に工夫を凝らした、最先端トレーニングマシンと言えるでしょう。誰しも1日24時間のなかで活動しています。数年後にはスタンダードな練習になるのではないでしょうか?先見の明のある方を指導者に持った選手は幸運ですね。