中トロが安くて美味しい。同い年4人でゴルフへ。スコアは53/54の107とある意味安定したスコア。100がなかなか切れない。保険会社の知り合いから、会社で入る生命保険についてヒアリング。菊川カントリークラブ東京から来てくれた知り合いとゴルフ。フラットで広く、スコアメイクしやすい菊川CCでプレー。54/58の112とスコアはイマイチ。菊川カントリークラブ多可能ゴルフのアフターは、静岡駅近くの多可能へ。雰囲気のあるお店です。皆さんを送ったあと、久々に伊駄天で締めラー。知り合い2家族とホームパーティー。正雪の純米大吟醸が安くて美味しかったです。4合瓶で2,000円。ジョギング1000mインターバルを始めました。気温が上がってきたのと、体が重いことがあって、なかなか体にキレが戻ってこないです。体重68kg台をなんとかキープ。2013-03-22AmazonKindle楽天ブックス今日のわかった忙しい一週間が終わった。マラソンのトレーニングもギアを入れていかないとです。2018/3/10-3/16古河はなももマラソンでは、サブスリーは達成できませんでした。今シーズンのフルマラソンは、これで終了。次レースはチャレンジ富士五湖100kmからの、富士登山競走です。