HOME>施術メニュー・料金>美容整体メニュー>猫背・姿勢矯正プログラム猫背・姿勢矯正プログラム人の姿勢で背中や腰が前かがみに曲がって丸まっている、肩が前に巻き込むようになり背中が丸くなっているような姿勢を一般的に猫背といいます。このような人に初めて会った時の第一印象はいかがでしょうか?多くの方が、「暗そう」「不潔そう」「元気がない」等のマイナスのイメージになってしまうと思います。姿勢が良く背すじがピンと伸びている人の第一印象はいかがですか?きっと正反対で、「明るそう」「清潔感がある」「元気そう」等々のように消極的なイメージはないと思います。猫背は首や肩、背中の筋肉に負担をかけて、肩こりや頭痛等を引き起こしやすくします。姿勢が悪いお子さんは成長障害を引き起こす可能性があります。若い時の方が矯正の効果が高い傾向にあるので、早めの施術をおすすめします。美容的な観点では、猫背・姿勢を矯正することで、プロポーションを良くします。骨格のゆがみがあると、ウエストのくびれや、バストがさがります。骨格のゆがみを正すと、人間本来の正しい自然体に戻り、プロポーションが良くなります。一流モデルの方で姿勢が悪い方はいませんよね?姿勢が悪い状態のままで、いくらダイエットしても痩せようとしても、骨格のゆがみによって体系のゆがみが起こっているので、効果がありません。骨盤周辺から腰部・背部・頚部の歪みを整え、姿勢を意識しやすくすることで猫背を根本から改善し、首こりや肩コリ・頭痛等の症状を改善ていくプログラムです。49,500円(1回あたり4,950円/10%off)猫背とは?猫背は頭部が身体の中心線より前に出てしまっている状態です。ほとんどの方が、同時に「巻き肩」(肩が前方に出て、上腕が内側にねじれた状態)を併発しています。その原因にはいくつかの種類があります。一般的に多いのは、首から背中、腰にかけて姿勢を維持する筋力の低下です。身体を支える力が弱くなることで猫背になりますが、それによって余計に筋肉を使わなくなっていくので、ますます筋力は低下していきます。筋力低下とともに多くみられる原因としては、骨盤の傾きがあります。骨盤が過度に後傾している状態。これはお腹の力を抜いてソファに腰かけている状態を想像していただくとわかりやすいかと思います。腹筋が使われていないため、背中が丸まってしまいます。猫背の方は、立っていてもこの状態が続いているのです。逆に骨盤が過度に前傾している状態も猫背の原因となります。いわゆる反り腰の状態で、骨盤の前傾とともに腰椎の過度前弯が起こります。そのため、バランスを取ろうとして頭部が前方に移動し、猫背になる場合があります。腰痛を伴うことが多いのも骨盤前傾による猫背の特徴です。頭の重さは、成人では体重比で8~13%、一般的に約5~6kgあるといわれています。猫背になると、この重さを首や肩の筋肉で支えることになります。その結果、見た目の悪さ以上の問題が起こってくる可能性があります。頚椎がまっすぐになってしまうストレートネックや、脊柱の変形による円背などを引き起こす恐れがあります。その他にもなどの原因につながる場合があります。当院の施術について猫背は日常的な不良姿勢の継続によっておこります。猫背を改善するには、身体にとって正しい姿勢を理解し、普段の生活の中で気を付けることが重要です。不良姿勢に慣れてしまっている方の場合、正しい姿勢をうまく取れなかったり、維持できなかったりすることが多いのです。なってしまうと、筋肉のコリを取るだけでは「根本回復」につながりません。何が身体の「歪み」をもたらしているかを突き止め、その原因にアプローチすることが必要になります。国家資格(免許)を持っています。施術は、猫背による筋肉の緊張の緩和から始まり、骨盤や背骨の「歪み」に対する矯正などを行なっていきます。正しい姿勢を取れるようにしていきます。筋力強化を行うことで、正しい姿勢を維持できるような身体づくりを目指していきます。一味違った施術を求められている患者様はぜひお気軽にご連絡ください。※「美Mage式美容整体」の技術を取り入れております。治療内容は?猫背の原因は?現代社会では猫背になってしまう原因と思われる環境がたくさんあります。普段無意識でなってしまっている姿勢ですが、改めて気にしてみるとこんな姿勢になっている事、多くないですか?特に最近で多いのはスマートフォンやタブレットを使用する際の姿勢です。ノートパソコンを使用する際の姿勢の影響が多いと思われます。このように画面の位置が顔の位置より低い位置にあり、操作の夢中になってしまうと、目線が下がり肩が前に巻き込むように丸くなりやすくなります。長時間になってしまいますよね?多くの方はこのような原因が考えられます。なっている?正しい姿勢の時は背骨を横から見るとこのようにアルファベットの「S]を書くようにS字になっていますが、猫背になってしまうと、首の部分は湾曲が少なくなり「ストレートネック」に近いような状態に、胸の部分の湾曲は極端にカーブがきつくなります。腰の部分の湾曲の異常とともに骨盤の位置、角度も変化してしまい正しい位置にはなくなってしまいます。すると、内臓の位置も正しい位置ではなくなってしまう為、太りやすくなってしまったり、内臓器の活動障害等にも繋がりかねないというような大変なことになってしまうこともあります。カイロプラクティックの手技によって背骨の歪みを正します。ソフト整体(SPAT)を取り入れることもあります。プロテクノPNFにより深部の筋肉の緊張を緩めます。必要に応じて鍼灸施術により筋肉の緊張を緩めます。【免責事項】お客様個人の感想であり効果・効能を保証するものではありません。・体が全体が歪んでいる・体調が悪くスッキリしないどんな治療か?まず最初に腰、骨盤周りの硬くなった筋肉をほぐします。筋肉をほぐすことにより、血流が良くなり痛みが和らぎます。それにより腰、骨盤周りの関節が動きやすくなります。次に軽く骨盤を動かし、骨盤の位置を調整していきます。骨盤の位置を調節することで、体の土台となる部分が整います。SPATで体全体の歪みを整えます。SPATをすることにより、骨による歪みだけでなく、筋肉バランスも整います。最後にPNF(電気治療機器)を骨盤周りに流していきます。骨盤周りの深部の筋肉を和らげます。どれも痛みの出ない治療なので、リラックスして施術を受けることができます。終わった後は体全体がスッキリします。治療の効果は?・骨盤が元の位置に戻る。・開いた骨盤が閉まる。・足の長さが均等になる。・肩の高さが均等になる。・体の歪みがなくなる。・代謝がアップし痩せやすくなる。