NOBU日常生活の姿勢や身体の使い方で少しづつ歪んでしまった骨を本来あるべき場所に戻し、良い位置のまま骨のジョイント部分(関節)をインナーマッスルでホールド本来の使いやすさを引き戻してから外側にある筋肉をトレーニングします。歪んだ骨格のままいくらトレーニングをしても根本改善にはなりません。姿勢を悪化させ、さらに負担をかけることになります。本来有る場所に骨や筋肉が落ち着きそのまま日常生活を送る事でその位置で身体の形状記憶が起こります。身体を動かせる範囲が広がり必然的に代謝も上がり綺麗なボディラインを創る事か出来ます。無理な食事制限や重たいウエイトを持ち続けるトレーニングは一切しません。身体を変化させる事は何歳になっても可能です。この先のあなたの綺麗をサポートします。運動学や栄養学、スポーツ心理学などを学び、学問を修めた後はホットヨガスタジオに就職しインストラクターとしての活動を始める。トップインストラクターとして全道各地でクラスを開催しながら、スタジオの店長業務や新人インストラクターの育成にも携わる。2016年、甲状腺ホルモンの異常による体調不良で退職。その後はオフィスワーカーとして会社に勤めながらも、病気の後遺症によりやりたいことが出来ず、自分が自分でないような違和感に苦しむ。そんな日々に変化を求めて、体力をつけるためにアイストレーナーのもとでトレーニングを開始。5kgのダイエットに成功し、自分に自信がついたことで再びヨガインストラクターとして活動することを決意。現在は心身ともに回復。ライフスタイルをサポートする活動を通して、心身の健康から幸せの輪を世界中に繋げることを夢見ている。一度きりの人生を思いっきり楽しんでほしい。あなたの人生、キラキラ輝くものにしてほしい。そのためには心身の健康が必要不可欠です。