全身運動によって効率的に筋力と持久力を高めます。リズミカルなポーリングの動作はノルディックスキーの技法と同じものです。年齢や能力に関わらずに誰にでも適したスポーツといえます。抵抗力は自由に調節することができます。強く引けば引くほどフライホイールは速く回転し、抵抗する力が強くなってゆきます。結果が測定可能スキーエルゴでは一回引くたびにすぐにその結果を表示します。ワークアウトの終わりには累積結果も見ることができます。一回ごとのストロークの比較をすることが可能です。スキーエルゴを使っている世界中のスキーヤーと比較することもできます。筋力と持久力を高めます。屋内で手軽に安全にトレーニングすることができるのです。手軽さと安全性スキーエルゴのトレーニングの手軽さは何物にも代えがたいものです。天候や雪の状態に関わらず、スキーエルゴはいつでも大丈夫です。屋内のワークアウトのひとつとして気軽に取り入れることができます。スキーエルゴは壁に取り付けるタイプと自立式のものをご用意しております。障害者のアスリートや怪我のリハビリに最適スキーエルゴは足に怪我をした選手やアスリートにも適しています。通常の強度や持続力でトレーニングすることができるからです。トレーニングツールです。