面接は誰でも緊張するもの。あがり症の方は手が震えたり、足が震えたり、声が震えたり、頭が真っ白になったりと他の人よりも少しわかりやすく緊張が外に出てしまいますよね。そんな方のために、面接中、緊張した時に、逆にその緊張を武器に変える、あるいは空気を一変させるための「切り返しの言葉」をまとめてみました。切り返すことでその場の空気が変わり、緊張も和らぐことでしょう。あなたのシチュエーションにあったものを使ってください。対策1:緊張を志望度の証だとする。切り返しパターン1切り返しパターン2切り返しパターン3対策2:緊張する性格を肯定する。切り返しパターン1切り返しパターン2対策3:ちょっとした笑いに変える。切り返しパターン1切り返しパターン2まとめ対策1:緊張を志望度の証だとする。緊張するのは、志望度が高い証拠でもあります。ミスしたくない、外したくないから緊張するのです。面接って口ではなんでも言えちゃいますが、体は非常に正直。ある意味体に反応がでるあなたはラッキーかもしれません。緊張なんてしたことない人なんてどこにもしませんから、きっと気持ちはわかってもらえるはず。あるがままを伝えて、不器用ながらに熱意をぶつけましょう。切り返しパターン1不器用だけど、思いを正直に伝えるパターンです。「今私お恥ずかしながら、大変緊張しておりまして、声が震えております。これは、志望度の証でもあります。アンケートなどで書かせていただきましたように、御社を私は第一志望として考えております。切り返しパターン2上記と同じく、不器用だけど、思いを正直に伝えるパターンです。「御社への思いが非常に強く、今すごく緊張しておりまして、若干お聞き苦しいこともあるかもしれませんが、ご容赦ください。切り返しパターン3すこしユーモアを効かせたパターンです。笑いがとれると一気に場の空気が良くなります。対策2:緊張する性格を肯定する。緊張する性格は自己PRにそのまま使えます。いうのも、心のタフな人間が必ずしも優秀とは限らないからです。緊張するような人間だからこそ、みんなが気付けないところに気付けたり、綿密に準備をしたり、サービスの質を高めたりできるということがあるからです。あがり症を自分の強みとしてお話ししてしまいましょう。切り返しパターン1緊張という現象を自分の強みに切り返すパターンです。「今私お恥ずかしながら、大変緊張しておりまして、声が震えております。情けないことですが、ご覧の通り私は面接で極度に緊張してしまうような器の小さい人間かもしれません。私は、こういう器の人間だからこそ、何事にも失敗を恐れ、きちんと準備しますし、本番で失敗しないようになんどもトレーニングに励みます。それは納品のクオリティーに繋がると思っていますし、自らの成長速度を加速化させることだとも思っております。切り返しパターン2そのまま他のエピソードも語りながら、自己PRにつなげるという手もあります。「ただいま非常に緊張しておりまして、手も足も震えております。ご覧の通りかなりの小心者なのですが、小心者だからこそ、これまでいろいろなことを乗り越えることができました。ゼミでの発表も、小心者だからこそ、本番前に準備を重ね、綿密に何度もチェックすることで、本番は大成功を収めることができました。対策3:ちょっとした笑いに変える。緊張している時でも、自分の話が会場にウケて笑いが起きたら楽になるという経験はありませんか。要するに相手から承認されていたり、自分のペースで話せていることが実感できると、緊張はほぐれるものなのです。話の上手な人は、緊張していても最初の方に笑いを重ねて自らの緊張を解いているのです。緊張を笑いに変えることもできます。出すときを間違えると、変な空気になるので、ここだ!と思えるタイミングで出すようにしましょう!切り返しパターン1緊張をパッションと言い切って強がるパターンです。切り返しパターン2ポジティブな言い訳をするパターンです。「これは、緊張しているようにも見えますが、一種の武者震いですね。」まとめいかがでしたでしょうか。非常に緊張していても、うまく切り返すことで空気を自分のペースに持っていくことができます。一度自分の流れに持っていくことができれば、緊張も和らぎますから、より本来の力を発揮することができます。大事なのは、緊張しすぎて手や足が震えるなど、不測の事態に備えて準備しておくことです。あなたオリジナルの切り返しを考えてみてください。→普通のエージェントでは相手にすらされない超一流企業も紹介先にもつ「知る人ぞ知る」就職エージェント。同業者でも絶賛するレベルの優良サービスです。意外と就活生からの知名度は低いのでオススメです。最短3日で内定が出ます。→LINEで友達登録するだけで、就活に必要な情報やあなたにマッチした企業の案内がもらえます。新しめのサービスということもあって、参画している企業が新しいもの好きのイケイケ企業。利用学生はまだ少ないので狙いめです。→少数精鋭のマッチングイベント。イベント後はカウンセラーによる就職支援によって内定獲得確率は大幅アップ。開催エリアが広く、開催数も多いので参加しやすいのが特徴です。参加時期は早ければ早いほど優良企業と会えます。(詳細レビューはこちら)下記記事もご覧ください。新卒向けの就職エージェントでおすすめのサービスを知りたい。当記事では上記のお悩みにお答えします。メール文例集インターンシップナビがオープンしたらまずやるべきこと3つ面接苦手克服.comとは面接苦手克服のための「就活アドバイザー」をやっている就活ウルフと申します!過去、自分が就活に失敗したことから、就活に苦しむ人がこれ以上増えないように!と考え、このサイトを立ち上げました。自分の就活の経験と、人材業界に属して得た人事攻略ノウハウを生かし、プロの視点で就活成功に導くための記事を書きます。※このサイトの記事は全部僕が自分の体験をもとに書いています。面接苦手克服.com。