録音アファーメーションを始めて17日目。今日は比較的気分がいい。交互に来ているように感じられる。明日は気分が悪くなる日──。変化を与えた方が良い時期。3週間目というのは飽きやすいから。音声のとり直しになると思う。音声にバックミュージックを入れている人は、その音楽を変えるのも手かもしれない。こと、パターンをいくつか用意して、その日の気分で使い分けるという手も。変えない方が良いかもしれない。染み込ませるのが目的。潜在意識を根負けさせることにある。慣れない情報は拒絶する性質がある。受け入れてくれるようになる。慣れない情報として拒絶する可能性がある。