夏までに3kg痩せる!という目標をかかげていた、私のダイエットですが...。始めてから3ヶ月半が経ちました。はい、一応、約3kgは痩せました。正確には瞬間的に3.6kgまで痩せるのですが...週末にダイエットを無視した生活をし、結果、週明けに1kg程度増え...そしてまた平日にその1kgを戻す、ということをこの1ヶ月間は繰り返しております。たかが3kg痩せたところで何の魅力もないのですが。これ以上は、今まで以上の我慢や努力をしなければ、落ちない気がしてます。その我慢と努力を瞬間的にできたとしても、私の日常に習慣として取り入れることができないことのなで、これからはこのまま現状維持で頑張っていきたいと思います。野菜中心で炭水化物を摂らない食生活。ステッパーを1日1時間。このゆる~いダイエットを続けていけたら、と思います。●7月10日(金)11時~●7月22日(水)11時~リクエストいただいたバックナンバーのメニューをやります!※各日ともメニューが異なります。ご希望の方は、ご連絡お待ちしています。(お子様連れの方がいらしゃることをご了承下さい。以上2品に、スープと食後のお飲み物がつきます。以上2品にパンと食後のお飲み物がつきます。お腹を空かせてお越し下さいませ。