しめじ・アスパラ・パセリ・葛粉・クコの実・白米グリーンナッツオイル葛粉でとろみをつけた、あったか豆乳シチューを作りました♪グリーンナッツオイルで馬肉を炒めて取り出し同じフライパンに野菜と豆乳を入れて煮ています。人参はシリコンスチーマーで下茹で済み。野菜が柔らかくなったら、水溶き葛粉でとろみをつけて馬肉を戻し入れバナナ・クコの実・パセリをトッピングしたら出来上がりです♪おからが苦手なあたし。́▽`A``↓の豆乳はおから成分がそのまま残っているので、いつもこちらを使用しています。マリアちゃんの大好きなバナナ入りだよ♡ランキングに参加しています応援クリックよろしくお願いします。次のページ≫プロフィールAuthor:marialin大阪で暮らす、夫婦+わんこの3人家族です。元気を取り戻しグランドシニアになったマリアちゃんとの毎日を楽しんでいます。2015年11月19日お空へ旅立ちました。享年16歳8ヶ月ちょうど。-最新記事マリアちゃんお誕生日おめでとう。(03/19)ありがとう。(01/06)可愛いマリアちゃん。(01/05)思い出すこと色々。(449)リンクアフロ動物病院おうちドッグサロン*kurumiうちのフレンチブルドッグうちのはな。おいらがアレックスο○。