ブログ初心者、watari-doriです。今日は我が家の助っ人、ヨーグルトメーカーについて紹介します。ヨーグルトメーカーと、はちみつ達です。高性能ではない(と思う)のですが、見た目が爽やかだし、5人家族で2回分(=カップ10杯分)とキリがよいので、愛用しています。ヨーグルト作成1牛乳1L+ヨーグルト(カップ1杯分)を、取扱説明書の通りに混ぜてスイッチをセット。3朝になったら冷蔵庫に入れる。出来上がり!!あっけないほど簡単ですが、このくらい簡単じゃないと続きません!1ヶ月自家製ヨーグルト生活をして思ったこと1節約効果2牛乳×ヨーグルトの種類によって固さが異なる3R-1を種にすると「得した気分になる」R-1ヨーグルトだいたい132円(Amazonで見た価格)+牛乳だいたい130~250円=だいたい380円です。R-1ヨーグル10個でだいたい1320円>>自家製ヨーグルトだいたい380円。だいたい、が多くてすみませんが、絶対お得。成分調整牛乳の濃い牛乳のほうが、固めのヨーグルトができました。R-1からつくったヨーグルトは、R-1なのか?しかしながら、毎朝自分は疑問に思うのです。これは、専門機関に持っていかないとわかりません。そもそも、R-1製品の乳酸菌というのは、100%R-1なのでしょうか。色々なサイトを調べましたが、この疑問には答えてくれるものはありません。あったら教えてほしい。自宅でヨーグルトを作るのは、例えて言うなら海賊版の漫画を読むような気持ちです。要は、出版元(=製造元)の明治乳業様には恐れ多くて聞けないというところ。聞いた人がいたら、教えてほしいです。効果は、まだわかりません。今、12月末であり、インフルエンザの大流行はこれからなのです。今シーズンが終わったら効果がわかるかもしれません。期待している効果は、1インフルエンザ罹患率が減ること:5人家族の我が家では、毎年家族内で2人はインフルエンザにかかります。これが減れば、効果はある程度実証できると思います。2息子たちの吹き出物が減ること:思春期の息子が2人いて、両方ともぱらぱらとにきびができています。これが減ればよいのですが。3花粉症がよくなってくれたら!:花粉症+ハウスダストアレルギーの息子に、少しでも効果が出て欲しいものです。そんなわけで、ヨーグルトに、期待!!最後までお読みいただきありがとうございました。19:32ヨーグルトメーカー様のありがたみTweet関連記事2018-12-25今シーズンのインフル対策:息子編こんにちは。働く母のwatari-doriです。はてなブログPro家族大好き!アニメも漫画も温泉も大好き!仕事は人生修行!何とかバランスよく生きたい40代子持ち女医です。我が子は発達障害(仮)3知能検査への道のり。低糖質宅配デリ「Nosh(ナッシュ)」でお正月太りを防げるかブログを始めて1年経ちました。83記事になりました。読者になるはてなブログをはじめよう!watari-doriさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。