習慣化は21日間で、できるとも言われているけどね。これは、どちらも間違っていない。1ヶ月間というのは──。習慣化をする準備を行う。習慣にしたいことを繰り返す。習慣化させることになる。どちらの説も間違ってはいない。録音アファーメーションを、3週間続けてきた。挫折する可能性は大きく減るはず。習慣化するためにも、あと1週間がんばろうと思う。話題-百鬼夜行にようこそ!いつの間にか800記事突破!萌え猫マニアック`S>>>プロフィール現在、当ブログでは『無駄に詳しく』をテーマに流行の話題やお役立ち情報を中心に記事を投稿しております。900記事目指して記事をマジメに投稿中です。話題-百鬼夜行シェア電話お問合わせTOPへ。