チャレンジ成功なら、ブログでご報告します今年一年、ありがとうございました。2016年さらに楽しい充実したスイミングライフをお送りください。2016年もどうぞよろしくお願い致します。寝てしまう時もあれば出かけていて見れないこともあり、達成出来ていないんです。|カテゴリー:岩槻2015年の営業が27日で終了します。新年は、4日(月)から練習開始となります。1月は、進級テストが25日(月)から始まります。冬休み中健康管理には十分留意してお過ごしください。参加者の皆さまが楽しみにしていただいていたウィンタースクールですが、中止となります。23日から現地にスタッフを派遣してゲレンデ状況を確認してまいりましたが、自然雪の降雪もなく人工降雪機でもゲレンデ状況が改善できずレッスンができる状態になりません。残念ではありますが、中止とさせていただきます。詳しくは各スクールのコーチより連絡させていただきます。|カテゴリー:仙台南チョコで腸内環境改善(岩槻店)こんにちは皆さんは、ロッテから出ているお菓子「乳酸菌ショコラ」をご存知でしょうか?「生きた乳酸菌が100倍とどく」とパッケージには書いてあります。乳酸菌は、腸内環境を整えてくれる菌なのですが、熱と酸に弱くそのまま摂取しても、腸に届く前にほぼ全滅してしまうそうです。熱に弱いといっても、人間の体温くらいなら全く問題ないそうです。残る問題は酸で、胃酸から守ればいいとのことです。そこで、考え出されたのがチョコの油脂分で乳酸菌をコーティングするということです。乳酸菌の研究を行っている「日東薬品工業」と共同開発したとのこと。脂肪分の吸収が他の食品に比べていいので、肥満につながりにくいと言われています。「エピカテキン」という成分が新陳代謝を促し、脂肪燃焼しやすい環境にしてくれるそうですよ!さらに、血圧を下げる効果もあるそうです。先ほどのような効果が期待できるのは、カカオ率65%以上のダークチョコです。色んな学年のお友達がいましたが、協力してゲームをしたり、コーチ達のダンスを見て笑ったりとても良い表情をしていましたさて、今年の仙台南のスクールは終わりですが、来年はスクールや行事を通してさらに会員の皆様と水泳を楽しんでいきたいと思います。日の出(元住吉店)先日、朝早く起きて息子たちと一緒に日の出を見に行きました。近所の小高い丘から見ました。寒かったですが温かいスープを飲みながら待つこと20分!薄暗い景色の中から出てくる太陽はとても幻想的でした。何万年、何億年もくりかえしくりかえし行われているのがとても不思議な気持ちになりました。早起きして見に行こうと思います。今年も残す所10日となりました今年は平均気温が過去最高だった昨年を上回って「最も暑い1年」とニュースに取り上げられていました異常気象で全国のスキー場でも雪が無いと言われています。ニスポのウインタースクールが控えています。先週から寒くなったので大丈夫だと思いますが、参加される家庭には25日(金)に実施か中止の連絡をします。暖かい日もあれば寒い日もあり、温度差が激しいので皆さん体調には気をつけてください今年最後のブログになりました。Reserved.サイトマップスイムクラブ・フィットネスクラブニスポのスタッフブログ水泳や体操、健康についての話題を中心に、ニスポスタッフによるブログ。TOP仙台南店マスターズ選手情報イベント。