2013大腸を温めると全身が温める!?肛門カイロで冷え知らず冷え症対策には色々な方法がありますが、ちょっと変わった方法をご紹介します。大腸を温めようというものです。下着の上から貼るだけ。体温を作っているのは腸と言われます。腸の蠕動運動が体温を作る最大の要因とか。便秘の人は低体温の人が多く、また、低体温の人は便秘の人が多いです。乳酸菌を摂取して、腸内環境を改善したりと色々な方法があります。手っ取り早い方法かもしれません。腸の働きが活性化するので、便通改善も期待できます。美肌効果も期待できます。副交感神経が優位になりやすくなり、リラックス効果、安眠効果などもあると言われます。低温やけどをしてしまう恐れがあるので、ちょっとずらして、尾てい骨あたりを温めるつもりで貼ると安全にできます。肛門にカイロを貼るのに抵抗がある場合は、うつ伏せに寝て、湯たんぽで1日15分くらい、お尻の割れ目あたりを温めても非常に効果的です。お風呂上り、寝る前が効果的。20:16)実際に、やってます。生理中は、出来ないのでそれ以外の日にしてますよ。寝る時に、ミニカイロを装着してます。23:05)コメントありがとうございます。