酢って酸味があって酸っぱいですよね。ペロッと少し舐めただけでもツーンときます。この酸っぱさが苦手だな・・という理由で、料理に使えなかったりしていませんか?実は酢には、驚きの効能があり、酢を使うことで料理がさらに美味しくなったりするんですよ♫また、料理だけでなく健康や美容にも効果ありなんです♡こんなに万能な調味料使わないともったいない!そこで今回、意外と知られていない酢の効能をご紹介していきます♡TweetPocket普段の料理に「酢」を使っていますか?みなさん、普段の料理に「酢」を使っていますか?酢って酸味があるので酸っぱい調味料ですよね。■2女子に嬉しい♡ダイエット効果あり!酢に含まれている酢酸、クエン酸、アミノ酸がダイエットに効果があると言われています。酢酸には脂肪の蓄積を抑える効果があります。クエン酸で体内の脂肪をエネルギーに変えて消費し、アミノ酸で脂肪の燃焼を促す効果が期待されています。運動前する30分~1時間前に酢を摂取して運動すると最も効率が良いと言われています。https://kawashima-ya.jpクエン酸とアミノ酸て超万能ですね!\(◎o◎)/!お酢には毎日摂ることで、内臓脂肪を減らす働きがあることがわかってきました。内臓脂肪とは、内臓の周りにつく脂肪のことです。高血圧などを引き起こし、メタボリックシンドロームにつながっていきます。■3血糖値を低下させる血糖値は主に食事を介して上がっていきます。食事をとることで急激に上がってしまった血糖値を抑える効果が酢にはあります。有名な料理が酢たまねぎで、これらを摂り続けることで糖尿病の薬を断薬できたという例も報告されています。化学的にも深く研究されているので、血糖値にお悩みの方にもおすすめの調味料です。■4食欲を促進してくれる暑い夏は、冷たいものがほしくなりご飯を食べたくない・・と、食欲がありません。■5抗菌作用もある!古くから伝わる知恵で、酢を使って食べ物を痛みにくくするという言い伝えがあります。実はこの効果が実際に化学的面からも検証され、細菌の繁殖を抑える効果があることが発見されました。大腸菌やサルモネラ菌など、人間の身体に害を及ぼす菌に対しても効果が実証されています。酢を使う料理と言えば酢ものなのですが苦手な人は酢を使いたがらないですよね。関連する投稿これを知らないと美味しさ半減!冷めたケンタッキーをお店で食べる時のように再現する正しい方法♫お店で食べるケンタッキーフライドチキンてとっても美味しいですよね!外の衣はサクサク♫中はうま味たっぷりの熱々お肉でホクホク♫一口食べると止まらない!あっという間に食べ終わります(笑)ですが、時にはお持ち帰りもしますよね?お持ち帰りをすると、ケンタッキーが冷めてしまい衣のサクサク感やホクホク感がありませんよね・・。口臭が気になると人と話しにくくなったりしませんか?人と話すのに距離をとったり、思いっきり笑えなかったりと口臭だけで会話に支障が出ます。21:24もう汗を拭き取るだけじゃない!熱中症対策にもなるボディシートに隠された驚きの機能とは!?暑い季節は、汗による臭い、べたつきがとっても不快感になりますよね。気温が高い季節になると、耳元で「プーン」と不快な音が聞こえてきますよね。払ったと思ったらいつの間にか刺されていてかゆくなる。誰しも毎年悩まされる原因の正体は【蚊】。21:17テカり&崩れ防止はメイク後に〇〇するだけ!保湿もできちゃうその万能アイテムとは?!メイクって皮脂や汗の分泌でどうしてもお昼過ぎからテカッてきますよね。夕方にはもう崩れている状態・・。こまめにメイク直しするのも正直面倒です。一年通して悩まされる「乾燥」もメイク崩れの原因。23:24最新の投稿これを知らないと美味しさ半減!冷めたケンタッキーをお店で食べる時のように再現する正しい方法♫お店で食べるケンタッキーフライドチキンてとっても美味しいですよね!外の衣はサクサク♫中はうま味たっぷりの熱々お肉でホクホク♫一口食べると止まらない!あっという間に食べ終わります(笑)ですが、時にはお持ち帰りもしますよね?お持ち帰りをすると、ケンタッキーが冷めてしまい衣のサクサク感やホクホク感がありませんよね・・。22:36【祝】誕生60周年!インスタントラーメンの元祖チキンラーメンから超プレミア限定商品が発売!「チキンラーメン」が2018年8月25日で発売から60周年を迎えました!!なんと、実はインスタントラーメンの元祖はこのチキンラーメンなんです♫そして今年で60周年ということでチキンラーメンから限定商品が販売されています。19:44国民的漫画「ちびまる子ちゃん」の作者さくらももこさんが死去・・広い世代から愛され続けている漫画を描いてきたその素顔とは長年、本やテレビなどで幅広く人気を集めている「ちびまる子ちゃん」。広い世代から愛されている漫画を描き続けた漫画家の「さくらももこ」さんが8月15日53歳という若さでこの世を去られました。した家族の日常を描いてきた「さくらももこ」さんは一体どんな人だったのでしょうか?今回は、「さくらももこ」さんについてまとめていきます。酢って酸味があって酸っぱいですよね。ペロッと少し舐めただけでもツーンときます。19:44トイレに入るのが楽しくなる!もはや消耗品ではない金運アップも期待できるおもしろトイレットペーパー10選みなさんのお家はどんなトイレットペーパーを使っていますか?消耗品として使うものなので普通の無地のペーパーを使っているという人が多いですよね。いうか、そのデザインしかないんじゃないの?と思っている人もいるはず。