何が原因??ん?気づいたのは毎日寝る前にやる姿勢改善のストレッチをしていた時のことです。僕はいつも寝る前にベッドの上でストレッチをして寝ます。うつ伏せに寝て両腕で支えながら上体だけを上に伸ばしていくストレッチや「ウェーブストレッチリング」という何年か前に買った猫背を治すグッズを使って姿勢改善の体操をします。「ゆたぽん(ドラッグストアに売っている肩こりをほぐす湯たんぽ)」をお腹にあてた後、いつもより長めに猫背改善ストレッチをして、ウェーブストレッチリングの上でリッラクスしていたら「あれ???そういえば、胃や背中の痛みや重いのが最近軽くなっている気が......」そう思って。いつもやるセットを2回にしてみました。すると、翌朝には昨日よりもはるかに胃の調子がよくなっていたんですね〜。驚き!!!胸焼けもなかったですねー。ネットで調べたところ、姿勢が悪い事で、つまり猫背が原因で胃腸の働きが悪くなる事で胃の諸々の症状が出ていたみたいです。え〜っと、小さい文字なのでよく見えないかもしれないのでもう一度大きく書きます。猫背が原因で胃の調子が悪かったんですよーー!!想像しなかったですね、まさか背骨が歪む事で内蔵の働きが悪くなるなんて。僕はてっきり暴飲暴食のせいで胃の負担になり、それが原因かと決めつけていました。物理的に考えてみれば、当たり前かもしれませんねー。背骨が前に歪むことでお腹を圧迫しているわけですから。胃が圧迫されて胃酸が逆流もしやすくなりますし、胃が張りやすくもなります。その負の連鎖が続けば胃もたれも起きるし、胃痛も起きます。背骨を正しい位置に治す事が胃腸を元気にする手段のうちの一つであることがわかりました。良い勉強になりましたよ、ほんと!!猫背になれば肩も凝ります、背中もこります。お腹の調子が悪くなると背中が痛くなるのもこれはSOSを出しているからなんですよー。「背骨がゆがんでますよー!猫背ですよー!!姿勢改善してねー!!!ストレッチしろよーーー!!!」ってね。デスクワークをしている人でこんな風に悩んでいる人いるかもしれないと思って、今回記事にしました。猫背を治す方法!姿勢改善ストレッチでいいのがある?Youtubeで見つけて僕が実際にやっている猫背を治すストレッチをご紹介します!!!猫背改善ストレッチ猫背・腰痛改善に!簡単3分ストレッチ胃の不調の本当の原因は猫背だった!まとめ猫背は胃の不調以外も肩や首のコリ、全身に悪影響を与えてしまいます。デスクワークをしているとどうしても猫背になってしまいやすいので、定期的に姿勢改善ストレッチをして猫背を改善していきましょう。始めは面倒かもしれませんが、続ける事で成果が出てくると思います。1日のうちに少しでも自分を労る時間があるのは健康にとってもプラスなことですよね。家で簡単に背骨矯正!これであなたも胃の不調を解決できるかも⇒ウェーブストレッチリング⇒レビューを見てみる。