「ようするに僕は寝すぎる。「でもまさかそんな薬(ひみつ道具のこと)ないよねぇ」ドラえもん「あるよ」さすがドラえもん!ドラえもんの世界ではすでにそんな便利な薬が開発されているんですね!しかしせっかく薬を飲んで眠らなくても疲れない体質になったのび太でしたが、逆に時間を持て余してしまい、のび太なりの結論にたどり着いて話は終わります。「あったかいふとんでぐっすり寝る!こんな楽しいことがあるか!」では次に、もし現実世界にドラえもんの薬が存在して眠らなくてもよくなったらどうなるか、メリットとデメリットにわけて考えてみたいと思います。眠らないことによるメリットそれではまず考えられるメリットから。ここでは「もし自分だけがこの薬を手に入れたら」という前提で話をすすめます。趣味、仕事にあてる時間が増える一番のメリットはまずこれでしょう。今まで睡眠に使っていた時間を丸々仕事、もしくは趣味に費やすことができるようになるので会社での評価アップや趣味の追求につながります。ライバルよりも効率的に動けるので仕事や学校でも一歩抜きでた存在になれます。寝坊しなくなる眠らないので当然ですが、朝の遅刻がなくなります。朝ボーッとすることがなくなる午前中なぜかボーッとしてしまう人がいると思いますが、眠らないので常に頭はスッキリしています。頭が働かずに失敗してしまうリスクが減ります。アルバイトで稼ぐことができる仕事に時間をあてる、に近いかもしれませんが、夜の時間を使ってアルバイトをしてお金を稼ぐことも可能なります。眠らないことによるデメリット次にデメリットを考えます。メリットしかないように思われますが、よーく検討してみるとけっこうデメリットもありそうです。食費が増える活動時間が増えるので夜中の2時や3時になったらお腹がすいてくるはずです。その分食費が増えることになりますね。記憶力が低下する人間は眠っている間に記憶の整理をしていると言われます。眠らないということは脳がうまく情報整理ができなくなる可能性があるので、記憶力の低下に繋がる、もしくは新しいことを覚えにくくなるかもしれません。孤独を感じることが増えるもくもくと作業に集中できる人は別として、一人で5時間〜6時間もの間を過ごすと多少なりとも孤独を感じるようになるでしょう。僕は一人で過ごす時間を大切にするタイプではありますが、毎日これが続くとさすがにストレスを感じるようになると思います。寿命が縮む先ほどの孤独によるストレスが原因で寿命が縮むことが考えられます。男性と女性の平均寿命は全世界どの国を見ても男性よりも女性のほうが長いというデータがあります。男性は一度会社に入ると定年を迎えるか辞職するまで長い期間働くことになります。女性の社会進出も多くなりましたが、男性に比べると生涯において仕事から受けるストレスは少ないと言われています。このストレスの量が男性の平均寿命を下げる要因になっていると考えられていますね。夜間に孤独を感じてそれがストレスになると寿命を短くすることにつながる恐れがあるということです。昼間の疲れが取れない?日常生活における肉体的、精神的な疲れは睡眠中に回復します。ドラえもんが出した薬は「ずっと起きていても疲れない薬」という説明がありますが、これはあくまでも「眠らないことによる疲れが生じない」と解釈することができます。昼間に発生した疲れはそのまま体に蓄積される可能性が高いということ。眠らない時間を利用してとことんリラックスに費やせば疲れは解消されるかもしれませんが、それじゃあ一体なんのために眠らない体になったのかわかりませんね。スポンサーリンク総合的に考えるとどっちがいいのか眠らないことによるメリットとデメリット。これらは人によって捉え方が変わります。多少の疲れが増えるのは気にしないから、とにかく仕事をバリバリこなせるようになりた!趣味をバッチリ極めたい!溜まった本を読みたい!などなど、目的によってメリットとデメリットの解釈が変わってきます。僕が眠らないでも大丈夫な体質になれるとしたら、ぜひともお願いしたいところです。ブログ更新のスピードも上がるだろうし趣味に使える時間も増えるし、多趣味な僕にはピッタリだろうなぁ。現実的にはそういうわけにもいかないので、朝活をしたり少しでも時間を効率的に使ってうまくやりくりするわけですけどね。朝活この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。SNSでシェアするツイートシェアはてブLINEPocketfeedlyスタイリッシュなサイン、作ります!世界に1つだけのあなたのオリジナルサインを、これまで3,000個以上の作成実績のあるゆーすけが作成します。ダーツがおもしろい!あの日あの時あのダルマABOUTこの記事をかいた人ゆーすけ(守屋祐輔)ブログに加え、デザイン、カメラマン、執筆をこなす複業サラリーマン。時間を管理し、多様な働き方を取り入れるライフスタイルを提唱中。プロフィールはこちら。運営サイト:サインを作るならご署名ネット。クラシックミニ専門サイトの32miniドットコム。早起きのプロ2020.1.8ピースナイトを使った結果。朝活の早起きに向いてるかも。自宅作業に必須ツール!...このブログを書いている人ゆーすけ(守屋祐輔)サラリーマン×ブログ×デザイン×講師×投資の5つの働き方・稼ぎ方を実践する複業2.0の体現者。▼経験から学んだノウハウや考え方、自分の人となりがわかる記事をお届けします。