大きな声が出せなかったボイストレーナーが終活ライフ相談員を目指す!!大きな声が出せなかったボイストレーナーが終活ライフ相談員を目指す!!【感覚】頭の理屈じゃ身につかない、身体の感覚を身につけて!!今日も、ご覧いただきありがとうございます。ボイストレーナーの新谷です。昨夜は強風と叩きつける雨でしたね、今は少し晴れ間があります。今週も一週間お疲れさま。週末を過ごしてください。頭ではない身体の感覚を覚えてみがいてほしいと思います。今日は、ふたつの身体の感覚のお話です。このふたつは、わたしも随分苦労しました。意識と感覚のちがい?かもしれないですが、失敗ばかりの道のりでした^^^ね。感覚をみがく?感覚を身につける?1息継ぎの時に、息を吸おうと意識しないように!!吸おうとするほど、喉や口の周りに力が入り、肩が力み持ち上がってしまいます。それでは、十分肺には息が入りません。肺に入らなかった息(空気)は、フレーズの頭に「ボ~ッ」とマイクを吹いて外へ出てしまいますね。それじゃ・・・息が最後まで持ちません。息を吸う時は、口を開けて腹筋でお腹を突き出すだけ。息が肺に入ったら、腹筋を少しくらい、ゆるめても肺に溜まった息は漏れては行きません。このことを、まずは、理解をして体感をすることで感覚を身につけるのです。みがくということは、『これやな!!』という感覚がすべてですね。2声を出す時には、声を出そうと意識しないように!!声を出そうと意識すれば、するほど、声が出なくなるもんです。これが、意味がわからないと言われるとこですが・・・^^^喉や口の周りや肩や首に力が入ってしまうと喉歌いに成ります。力は必要なんですが、余分な力が要らないんですね。わたしも、先生には『力を抜いて・・・力を入れて!』と言われたから。頭が??あれ??どいうこと??でしたから。声を出す時には、原則、腹筋でお腹を押すだけだからです。お腹を『ポ~ン』と、押すと同時に開いている喉を通り越して上顎に当たり上顎に当たった息は口の中で回転します。わかるでしょうか?この話を?その回転が、お腹を押している腹筋を緩めるとビブラートに変わります。口の中の回転で発生する回転ビブラートです。腹式発声をみがけばソフトで響き有る歌声に成りますが、その響きは口の中の回転だと思います。わたしが長年かけて身につけた、呼吸法と発声法がこの文章だけでは、表現できませんが、少しでも伝われば幸いです。・息を吸おうと意識をしない。・声を出そうと意識をしない。このふたつをテーマに話をしてきましたが、いかがでしょうか?少しでも、参考になったらお試しくださいね。ガンバ^^^よ~ポチ!毎日応援お願いします\(^o^)/最後まで、ご訪問ありがとうございました。この下↓のブログも、ご覧くださいね。(2020/01/02)年頭の挨拶、「本年も変わらず、よろしくお願いいたします。:このページのトップへホームこのページのトップへ自己紹介Author:健はじめまして、和歌山県在住のボイストレーナーの新谷健です。ボイストレーニングを20年近くやってきました。失敗あり、成功あり、喜びありの波乱万丈の日々でした。家族を亡くし、エンディングを想いしらされた体験から、終活ライフ相談員を目指しました。ボイトレや終活ライフや相談員までの私生活、是好日です。(01/02)年頭の挨拶、「本年も変わらず、よろしくお願いいたします。オカリナと妻にくびったけ鈴木浩憲の言いたいかもまんねんずの。