健康みらい館・津波古EYLの紹介で、ご依頼頂きました!今回はウン知育教室の最後に行う「ヤクルト腸トレ体操」を「立つ体操」と「座る体操」2回行いました。いいウンチを出すためには、バランスの良い食事や乳酸菌(良い菌)を摂ること、そして腸の周りの筋肉を鍛える事も大切です。腸はとても大切なところです。ウンチはカラダや心の健康のバロメーターです。ウンチを出したらチェックしてみてくださいね。今年の2月にも1年生(現2年生)対象にウン知育教室実施しましたね。毎年恒例でご依頼頂いており、全学年に聞いてもらっています。みんなウンチ博士になれているかな?(^^)今回は学年レクに参加した保護者の皆さんにも聞いていただくことができ良かったです。“便”はカラダからの大切なお便りです。心もカラダも元気に!毎日を楽しくお過ごしくださいね。ありがとうございました!!(*^_^*)~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*たくさんの方々にお会いすることが出来ました!(^^)!季節の変わり目ですね♪腸も整えて健やかな日々をお過ごしください。