「ハイブリッド人生心理学」を分かりやすい言葉で語るブログです。ハイブリッド心理学があなたを変えるのではありません。変化への力は、あなたの心の底にある「命」が持っています。ハイブリッド心理学は、その力を解き放つための導きです。15:13:432つ目の妨げの克服のまとめのパラグラフを新たに。中途掲載済だった「心を良くしようとするのをやめる」という第一歩の手直しをしています。あと前回アップの「「自意識の業」の克服とは」にちょっとだけ加筆してあります。「取り組み実践」への理解(5)以下の通り。(略)・・そして「「永遠の命」へ」で、“「心」は「死」と「再生」を繰り返す中で「真の成長」をとげる”と述べたものも。それを「心の成長の道のり情景図」の中で示したのが、「命」という山の頂きに至るまでの各所に、「意識の断絶の断崖」の通り道があるというものです。【手直しにより削除】ですから、このように心を病んでいる状況を自らに感じ、その克服に取り組み始めようとするのであれば、まずできることは、「自分で自分の心を良くしようとするのをやめる」とでも言える、姿勢の転換になるのです。それ以外に、具体的に何をどのように変えるということは、まだ見えないのですから。・・(略)・・そしてそれだけでも、心が劇的な変化を始めることもあるのです。これは特に自分の心への枠はめが強いストレスになり、問題を悪化させているケースになるでしょう。他ならぬ私自身がそうでした。・・(略)・・その瞬間、苦しみがぷっつりと消えます。「目的思考を欠いた善悪・評価の思考」や「気持ちの枠はめ法を求める思考」に終始するという妨げがある場合、心を病む傾向の克服の第一歩がこのようなものとしてあることを知った上で自分に向き合うことが、その克服につながるのではないかと思います。そこでも、心の向く方向を変えるのは、その人の心に、そのための変化がどのように準備されているかによる、ということになると言えます。それを結局与えるのは、「「現実を見る目」という全ての始まり」なのだということです。そこから、「感情と行動の分離」の姿勢に立った外面と内面への取り組みが、順調に進むようになるでしょう。・・(略)・・プラス面の増大に向かって、「自分の考え」で舵取りをしていく、本格的な心の成長への歩みが始まるのです。10:16:42『読者広場』で以下追加コメント2つ目を入れてあります。このあとまた追加3つ目入れますので^^。2012/11/03強度な「空想に生きる心」からの抜け出しのパラグラフです。これもちょっとトピックが新たになり文章練るのに時間かかった感じ。「取り組み実践」への理解(5)このあと「2つの心の世界を持つ」というパラグラフで、「感情と行動の分離」とは結局何なのか、そこにある心の成長変化の原動力の究極的根本は何かを書いて、この章は締め、次の「(6)心の成長の真の源泉へと向かう」の章を開始する予定です。あと以下微調整をしてあります。第2パラグラフのタイトルを以下に修正。取り組み実践のスタートポイントを浮き彫りにしている話ということで。2つ目の妨げの克服のまとめ・・(略)・・よく分からない、と感じるかも知れません。私たちにできることは一貫としています。私たちが行うべきことは、同じなのです。人生の生き方についての視野を広げ、外面行動については心の健康と成長に向かう行動法を学び、内面感情についてはありのままに開放し深く理解することです。11:43:38『読者広場』で以下コメントを入れてあります^^。2012/11/09『アドバイスありがとう。アドバイスありがとう。2012/11/13「現実」は必ずしも「感じる」通りのものではない2つの心の世界を持つ道のりは誰の場合も同じの3つのパラグラフです。当初一つの見込みで書いていたら結構長くなり3つにタイトル立てしました。「取り組み実践」への理解(5)これでこの章は完結。最後の章(予定)の「心の成長の真の源泉へと向かう」という話を書いていきます^^。先週土曜は会社同期の友人が遊びに来て、「わたらせ渓谷鉄道」に乗ってきました。「高津戸峡」と「足尾銅山観光」を見物。写真は「高津戸峡」です^^。紅葉はこの時は3分から5分程度で、これからが見頃かと^^。10:32:42『読者広場』で以下追加コメントを入れてあります。この後追加入れておきますので^^。『アドバイスありがとう。2012/11/20心の成長の道のりに向かう「心の成長」とは「望みの成熟」の2つのパラグラフを入れてあります^^。17:52:25『読者広場』で以下追加コメントを入れてあります^^。『アドバイスありがとう。人生を生きるための基本的思考法の2つのパラグラフです。12:47:36心の癌細胞「望む資格思考」と「生きづらさ」の心理のパラグラフです。「取り組み実践」への理解(6)日曜に「かぐらスキー場」で初滑り。携帯のカメラなのであまり鮮明ではありませんが、リフトの上から見える霧氷がきれいだったのでパチリ^^。(0)月別全記事まずは記事掲載順に読んで頂いてもグーです^^。