これが知りたかった!知りたい情報+アルファをお届けします。コピー2020.01.15紫外線は肌を老化させる最大の要因です。肌の調子が気になるならば紫外線の強い時期は特にしっかりと日焼け止めグッズ(日焼け止めクリームや日傘など)を使って紫外線対策をしなければいけません。日照時間の地域差(梅雨の影響)といった要因でも異なります。この記事では東京を中心に関東で強い時間帯は何時から何時くらいなのか?東京,千葉,神奈川,埼玉などで紫外線はいつから強くなって、いつからいつまで日焼け止め対策が必要になるのか?といった情報を整理しています。東京の紫外線はいつから強くなるのか(何月から何月まで強くなる)のかみてみましょう。日傘や日焼け止めクリームを塗るなどの対策は必須。油断をせずに引き続き紫外線対策が必要になります。外出する30分くらい前には日焼け止めクリームを塗っておいて、2時間くらいを目安に塗り直して紫外線対策をするのが良いです。紫外線が弱くなる時間帯は太陽が隠れる日没から日の出までのです。紫外線の影響はほぼゼロに近い状態になります。日が暮れるのが遅くなる春先3月から10月頃の秋の始めくらいまでは、16時頃の時間帯までは紫外線対策をしておきたいところです。紫外線が特に強くなる夏場は17時頃まではしっかりと日焼け止め対策をするべきです。東京の紫外線はいつから強くなるのか(何月から何月まで強くなる)のかというと、5月~8月の間が警戒すべき期間だということがわかります。日最大UVインデックス(解析値)の月別累年平均値グラフ気象庁が提供するページですwww.data.jma.go.jp1997年から2008年までの期間について、UVインデックス(紫外線の強さ)を平均した月別グラフです。