提出期限は9月末日までに事務局阪田班長にメールで。第4回かるた選定部会にて、前回「新在家げんきっ子」で子どもたちと一緒に作成した下書きにすべて色付けされた「絵札」の仕上がりを確認しました。思っていた以上にほのぼのとした温かみを感じる絵に感激です。「ひよこ豆ご飯のおむすび」ほくほくとした食感が栗に似ていることから、別名「栗豆」ともよばれるひよこ豆をご飯と一緒に炊き込んだ、栗ご飯のような「ひよこ豆ご飯」です。ひよこ豆の水煮缶を利用して簡単に作れます。ひよこ豆がゴロゴロ入った優しい塩味が美味しい、秋の行楽弁当にもぴったりの豆ご飯です。大さじ1(作り方)1・お米を研ぎ、ひよこ豆水煮缶の汁を加えた普段の水加減にします。2・ひよこ豆水煮と塩、酒を入れて炊飯します。3・炊き上がったらご飯と豆が混ざるように、サクッとかき混ぜておむすびにし、器に盛ります。焼肉の残り肉の「牛たん」を使って!塩コショウで焼いた牛タンにレモン汁をかけ海苔で食べる美味しいおむすびです。塩胡椒...少々レモン汁...お好みで海苔...4枚(作り方)1・フライパンで牛たんを焼き、塩胡椒少々、レモン汁をかけます。2・2の牛たんを約2センチ角くらいに切ります。3・ご飯を軽く二杯分用意します。小さめのおむすびを4個作ります。4・3のおむすびに2の牛たんをのせ、お好みで刻みネギをかけて、海苔をかぶせます。|夢前の友人宅での「新築BBQ祝い」でした。夢前の友人宅での「新築BBQ祝い」でした。「始肉焼式」の超でっかいステーキ肉入れは私です。私とRさんは、お肉味付け・調理班。肉奉行のTさん(笑)Kちゃんが、おむすびやBBQのお野菜の準備をしてくれました。チーズケーキと茶そばは私。(お蕎麦焼いてしまい、すんません、冷やした方が食べやすかったと次回にいかします。三線・けい子とはるみ」Sちゃん、S君と一緒に三線あしびー(^^)庭で虫取りと縄跳び。|四つ池自治会清掃活動に参加しました。今朝は四つ池自治会清掃活動でした。|写真展『昼行灯』を観に行きました。9月8日イーグレ姫路地下一階アートギャラリーにて開催中の写真展『昼行灯』を観に行きました会員の梶原さんの作品の前で、一緒に記念撮影していただました梶原さんは『里の駅』という組写真で出展されてます。穏やかな風景の中に人々の幸せな生活の流れを感じました。みなそれぞれに希望を持ち目標を持って社会の中で生きている。心が穏やかになり、そんな中に、電車の音が聞こえてくる、素敵な作品でした。ありがとうございました。|「ひだまりホーム」さんへ三線慰問ボランティアに行きました。白浜にある「ひだまりホーム」さんへ三線慰問ボランティアに行きました。ひだまりホームへの慰問は、3か月に一度、今回5回目で、丁度一年目を迎えます。利用者の皆さまにも、少し顔を覚えていただけたかなぁ。今日も皆さんの元気な顔をみて、一緒に楽しい時間を過ごしました。|がんこの『豆乳バームクーヘン』9月4日おやつに『豆乳ばーむくーへん』食べました。白子そばと天婦羅とネギトロ。|大阪歴史博物館へ行きました。大阪歴史博物館へ行きました。|大阪城へ行きました。|東横インに泊まりました。大阪の東横インに泊まりました。夜食と朝食(バイキング)です。甲子園へ野球観戦へ行きました。