全121ページTwitter若々しい人に見られたい、これ以上老けたくない――。「老化だから」と諦めず、体と心を若返らせる方法を、編集部が総力取材した。たたむ※このデジタル雑誌には目次に記載されているコンテンツが含まれています。※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。電子書籍は初めての方へ。マガストアで一度購入すると、スマホでもタブレットでもPCでも閲覧できます。