CIRCLE久屋南ランニングサークル2014年に始まった名古屋市の中心部からスタートするグループランニングのサークル。毎週金曜日の朝に集まり、ウルトラレース完走者から初心者まで「朝、顔を洗う感覚」で日常に溶け込むランニングを目標に走っている。トレイルランナーも多いので時には山の中を走る事も。「誰でも楽しく」をモットーに敷居の低いランニングサークルを目指している。こんにちは〜カントクです。ここ名古屋は梅雨入りしたにもかかわらず強めの日差しが降り注いでおります。なんだか気持ちが追いついていけなくて、夏。みたいな感じで気持ちのスランプに陥っていたんだと思います。そもそもHMRCは、気軽な気持ちで、朝顔を洗うような気持ちでランニングしてみようよ。ことで始めたので、こういう時こそ初心に戻って自分のできる範囲でランニングに向き合ってみようと思ったのです。1日7kmくらい走ってみようです。そんな訳でゆっくりと7km、だいたい45分かけて走っています。自分のペースで身体の隅々まで意識しながら走ると「無」になれるんです。次第に「無」に到達する時間も短くなってきました。インターバル練なんかも入れるべきだと思いますが、もっとラフにランニングに向き合ってみるのも心のスランプに効くのではないでしょうか。トイレイルランナー御用達のマウンテンハードウェアでもこんなキャンペーンをやってるじゃないですか。肩の力を抜いてバナナでも食べて走り出しましょうか。Reserved.ABOUT広告掲載についてライター募集サイトマップ利用規約・プライバシーポリシーお問い合わせ。