何となく耳がかゆい気がする。耳そうじのやりすぎはかえって耳を傷つけるなど、メリットよりもデメリットのほうが大きいのです。耳そうじのやりすぎで生じる症状や、耳そうじがやめられない理由を教えていただきました。耳そうじをやりすぎてはいけない理由3つ前回、伊東先生にお話しをうかがった「風呂上がりも気を付けて!耳鼻科医に聞いた“耳そうじ”の注意点あれこれ」でもお伝えしたように、耳垢は本来、外耳道を守ったり、細菌が増えないようにしたりするという役割を担うもので、耳にとって必要なものです。耳には自浄作用があり、わざわざ耳そうじをしなくても、耳垢の多くは自然と外に押し出されます。それにもかかわらず、耳そうじを頻繁に行うと、以下のような症状を引き起こすおそれがあるとのことです。(1)外耳道を傷つけてしまう(2)炎症を起こしてかゆみや耳垢が増える(3)耳垢を押し込んで耳の奥をふさいでしまう耳垢栓塞(じこうせんそく)になる「実際に、耳そうじのやりすぎでトラブルを起こして耳鼻科を受診する患者さんはたくさんいらっしゃいます。患者さんには耳そうじをなるべく控えるようにアドバイスしているのですが、トラブルを起こしてもなお耳そうじがやめられず、何度も同じトラブルに見舞われたり、症状がどんどん悪化して治療が長引いたりするケースも少なくありません」(以下、「」内は伊東先生)伊東先生によれば、耳そうじは極力やらないほうがいいそうです。しても気になる場合は、前出の記事でもお伝えしたように、耳の入口付近まで出てきたものを、耳かきでそっとすくうだけにしましょう。耳そうじのやりすぎはよくないという情報は、インターネット上でもよく見かけるようになりました。それにもかかわらず、耳そうじをやめられないのは一体なぜなのでしょうか?この点について、伊東先生は以下のように分析しています。「日本人の耳そうじ好きは、歴史や文化によるものかもしれません。実は、古墳からも耳かき状のかんざしが出土したことがあるそうです。それくらい日本人は昔から耳そうじが大好きで、親から子へと受け継がれてきたのでしょうね。耳“垢”は悪いもの、耳“そうじ”はよいものという言葉のイメージも、ついつい耳そうじをやってしまう一因かもしれません」たしかに、耳そうじをしないとお風呂に入らなかったり、部屋をそうじしなかったりするのと同じような気持ち悪さを感じてしまう人は多そうですね。「ちなみに、英語で耳垢は“earwax”といいます。ワックス......つまり耳にとって必要、有益なものだと認識されているのです。ear.(肘より大きなものを耳のなかに入れるな)”ということわざもあります。耳かきや綿棒でガリガリと耳をひっかくのは、耳をきれいにするのではなく、皮膚を保護するワックスを無理やり引きはがすようなものなのですね。耳そうじをしないと落ち着かない人は、まずは耳から出てくるものを“垢”ではなく、“ワックス”なのだと認識するようにしましょう。最後に、伊東先生から一言アドバイスを。「耳そうじをしないと耳垢がたまるんじゃないか、と不安で仕方がないかたも多いようですが、耳そうじを頻繁に“する”のと“しない”のとでは、“する”ことのマイナス面のほうが断然大きいです。耳はできるだけそっとしておきましょう。アレルギー性鼻炎、花粉症に対して舌下免疫療法やレーザー治療も行っている。100均ツボ押しにローラーも!みんなが「100均で買ってよ【消費税増税に伴う価格表記について】2019年9月末までの記事内の「税込み価格」につきましては、増税前の税率(8%)での価格となっておりますので、ご了承ください。Montly風邪を早く治すために!医師が教える「よく聞く風邪の治し方」本当のところは...インフルで会社...どうする?大人が「インフルエンザの出勤停止」医師が教える目安とはオトナの「アンダーヘア脱毛」4つのメリット。【30代からのデリケートゾンケアの今#1】デリケートゾーンのヘアの処理、みんなどうしてる?227人に聞きましたインフルで会社...どうする?大人が「インフルエンザの出勤停止」医師が教える目安とは風邪を早く治すために!医師が教える「よく聞く風邪の治し方」本当のところは...【30代からのデリケートゾンケアの今#1】デリケートゾーンのヘアの処理、みんなどうしてる?227人に聞きましたオトナの「アンダーヘア脱毛」4つのメリット。手遅れになる前に...!医師が推奨「夏前からの紫外線対策」とは【消費税増税に伴う価格表記について】2019年9月末までの記事内の「税込み価格」につきましては、増税前の税率(8%)での価格となっておりますので、ご了承ください。Montly風邪を早く治すために!医師が教える「よく聞く風邪の治し方」本当のところは...インフルで会社...どうする?大人が「インフルエンザの出勤停止」医師が教える目安とはオトナの「アンダーヘア脱毛」4つのメリット。【30代からのデリケートゾンケアの今#1】デリケートゾーンのヘアの処理、みんなどうしてる?227人に聞きましたインフルで会社...どうする?大人が「インフルエンザの出勤停止」医師が教える目安とは風邪を早く治すために!医師が教える「よく聞く風邪の治し方」本当のところは...【30代からのデリケートゾンケアの今#1】デリケートゾーンのヘアの処理、みんなどうしてる?227人に聞きましたオトナの「アンダーヘア脱毛」4つのメリット。コンサルタントの第一人者。人の行動に焦点をあてる手法と技法を提供。大手企業から業種業態を問わず幅広く研修を導入し登壇。ベリーダンス、ボクシング、バックパッカーの旅。2016年6月にボクシングのプロテストに合格をし、世界初の女医ボクサーとして活躍中。ア...犬山紙子イラストエッセイスト。ルックスが仇になる』でデビュー。『言ってはいけないクソバイス』、『マウンティング女子の世界:女は笑顔で殴りあう』(瀧波ユカリと共著)など著書多数。見つけては美術館やギャラリーに足を運び、その情報をWebや雑誌『OZmagazine』や『東京人』など幅広いメディアで発信中。「kufura(クフラ)」は仕事と家庭、どちらも大切にしながら忙しい毎日を送る女性のためのWebメディアです。き方」のヒントを、動画や記事でお届けします。掲載の記事・写真・イラスト等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。