ウチ、断捨離しました!”離婚寸前!イライラ妻VSフワフワ夫”を観て改めてわかった3つの事。問い合わせウチ、断捨離しました!”離婚寸前!イライラ妻VSフワフワ夫”を観て改めてわかった3つの事。ブログで暮らしダイエットTwitterFacebookはてブPocketLINE2019.10.23BS朝日で10/16日に放送された”ウチ、断捨離しました!”離婚寸前!イライラ妻VSフワフワ夫”を録画視聴したグリコールグリコです。今回の放送は改めて自分の振り返りにもなりました。相談者さんの悩みはいつもイライラ。片付けがスムースに行けば夫婦関係も円満になるのでは?やましたひでこさんが訪問。夫婦間の事、支援の必要な子供のこと、色々こんがらがっている中でまず提案したのが片付けの暖機運転やましたひでこさんが夫婦に投げかける。”お家ってなんだろう?”やましたひでこさんは言う、『家は健康と安全を確保するためのものだ』と。Team”になるには共通の目的を持つ。片付けを通して何が一番大切か分かった夫婦。要・適・快へ相談者さんの悩みはいつもイライラ。片付けがスムースに行けば夫婦関係も円満になるのでは?相談者さんは子育てに追われるようになって夫婦関係がギクシャクし、一時は離婚?くらい行ってしまったようです。今の場所に引っ越して1年半、片付いていない部屋があり、片付けがスムースに進めばイライラも減って夫婦関係も円満になるのでは?と番組に応募したそうです。発語のない支援が必要なお子さんもいらっしゃいます。自己流で片付けをするも物置同然の部屋になっている部屋が2つ、頭を抱えていました。やましたひでこさんが訪問。完全にゴミ置場になってるねと言います。言い訳になちゃうけれど、(片付けに)まとまった時間がない。そこでやましたひでこさんは提案します。暖機運転(毎日のちょっと片付け)をして冷え切った片付けのエンジンを暖めようポイントはあえて作業順番を考えないで目についたものから判断していくといい片付けの特別時間をたっぷり作るのではなく、ついでにちょこっとを地味に繰り返していく、まずは準備運動。日々のちょこっと掃除に似ていますね。スポンサーリンクやましたひでこさんが夫婦に投げかける。”お家ってなんだろう?”やましたひでこさんは夫婦にこんな問いを投げかけます。二人は一瞬???という顔をします。この問い、私も今の場所に引っ越してくるまで考えたことがありませんでした。家・住まいってあるのが当たり前過ぎてなんのためにあるかあまりよく考えない事柄ですよね。やましたひでこさんは言う、『家は健康と安全を確保するためのものだ』と。『家は健康と安全を確保するためのものだ』本当にそう思います。自分の見栄のためでも、縄張りを示すものでもないんですよね。家は住む人の健康と安全を確保するための容れ物です。「家族というチーム」という意識で『健康と安全を手に入れよう」と二人に投げかけます。家と同じく頭の中もキャパがあるからね、とやましたひでこさん。迷ったら最初のビジョン『健康と安全』に何回でも戻ると(片付けを)進めやすいですよ、とアドバイスして去って行きました。やましたひでこさん流お片づけは心を見つめる心のゴミ出し相談者さんどうしても捨てられなかった子供の服を処分した時に、自分の心が投影されたモノの意味をじっくり分析していました。なんで生まれた時の子供の服をすてられなかったのか。この服はなんの不安もなく希望だけが輝いていた頃のものだったから。したら子供の障がいを受け入れられなかったから捨てられなかったのかも。片付けの過程で、モノから受ける自分のこころの奥底の気持ちの気付きって深いなぁ、、と思います。深く深く自分の奥底に潜って行きますからエネルギーもいるのですが、無意識で過ごしていた自分の気持ちの塊に触れる時、ああ、そうだったのかぁ、、と判ると何故かスッキリするんですよね。相談者さんもイライラの根っこは希望の代わりに入ってきたたくさんの不安だったんだ。夫さんも片付けの過程で妻から『ようやく子供の障がいを受け入れる事が出来た』と聞いて、自分が思っているより大変だったんだな、と気づきます。卑近な例で恐縮ですが、アニメの『ヱヴァンゲリヲン』ご存知でしょうか?ヲタな事例で申し訳ないんですが、その中のキャラクターで惣流・アスカ・ラングレーというキャラクターがいるのです。いつも上から目線で『アンタ、●カ〜?』と言っていつもイライラプンプンです。自分の物差しが絶対ですから他人の行動が気に食わない。相談者さんもそんな感じでした。(ゴメンね)そして夫さんなりに自分の持ち物を片付けるのですがそのやり方でまた相談者さんがイライラしてしまいます。番組導入のVTRの様子を見ても、いちいち相手のやり方が癇に障る様子。相談者さん無意識に自分の考えが絶対と夫さんを否定しがちでした。これ、↑私も長い間やっていました。「え?どうしてこうなの?」「それは違う」。『現れる行動にはそれなりの訳がある』と気づいたのはこの数年です。人との関係性で私に必要な捉え方は課題の分離。頭のネジが斜めに入っているので、自分の認知の歪みに気付くことがなかなか出来ず、今まで色々な人間関係を歪めていたグリコール・グリコです。この記事を途中で放っていたのですが『真由美』様からコメントを頂きましたので、改めて自分はこうして自分の認知の歪みを矯正しつつあるよ、、と言うことを書くことにしました。compactlife-50.com2019.01.07無意識・無自覚に相手を否定する、それは相手を信用していない、深いところでは自分を信用していないからかもしれません(滝汗)。Team”になるには共通の目的を持つ。子供もいるため、最初はどちらかが子供を見てどちらかが片付けをするスタイルをとっていた二人でした。やましたひでこさんから提案された『チームという意識で、家族の健康安全を手に入れる』という後押しもあり、夫婦二人きりで片付けをする事が出来ました。その場面あたりから相談者さんが自分に気付いていくのがなんか感動的でした。私の常識を夫に押し付けていたのでは?という事が頭で分かってきた。素直にやれないのが自分なんだけど(笑)なかなか自分を矯正していくってむずかしいですよ。意識がそこにいくって素晴らしい事だと思います。揺れ戻しをしながらもお互いの違いを認め合いながらゆっくりチームを作っていけばいいんじゃないかな〜と思いましたぜ。(汗)スポンサーリンク片付けを通して何が一番大切か分かった夫婦。棲家を変える決心をする家は家族の健康と安全を確保する容れ物。それが分かった二人は今後のことも考え、子供の送迎で苦労しない場所、階下の人に24時間気を使わなくて済む戸建てに移る決心をしました。要・適・快へ家そのものに執着しているとそれがブレーキになってしまうけれど、何が一番大切か分かったらチームとして取り組めば良い。チームには不協和音はつきものだけれど一番大切なものは何か、そこが分かって共通の目的とすればきっと大丈夫。うーんラグビーみたいっすね。いくつもの山を越えていくのだろうな、と感じるご夫婦ですが、今回のことをきっかけに躓いたら今回のことをフィードバックして乗り越えていってほしいな〜と思いました。今回の放送は自分の気持ちのおさらいの回みたいで改めて気を引き締める事が出来ました。毎週水曜日、BS朝日のお片づけドキュメンタリー。BS朝日BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」の番組サイト。www.bs-asahi.co.jp毎回多様な事例があり、自分のこころを見つめる過程や気付きがいつもどこか自分と重なる場面が多いです。10/23の放送は以前放送された「時が止まった家」です。(これ今まで視聴していた中で一番苦手な回です。)スポンサーリンクさ、参加してたりします。離婚シェアするTwitterFacebookはてブPocketLINEグリコール・グリコをフォローするグリコール・グリコ50からのコンパクトな暮らし関連記事ブログで暮らしダイエット循環。去年の年賀状をシュレッター。今年から気持ちを受け取ったらシュレッターしようと決める。まだらに年賀状が届き、その都度コンビニや郵便局へ年賀状を買いに走るという、ややコスパに欠けるグリコール・グリコです。2019.01.06ブログで暮らしダイエット『循環する暮らし』をするための3つの力とは?ちょっと振り返って、『循環させる暮らし』に必要な力は何だろう?と整理してみたグリコール・グリコです。2019.01.25ブログで暮らしダイエット2つの『片付け番組』を見て感じたこと。うん、カウンセリングだ。どちらも根っこは『こころ』のお片づけなんだね、、2つのお片づけ番組を見てかな〜り満腹になったグリコール・グリコです。2019.04.15ブログで暮らしダイエット今年も地味に集まるカレンダー。年末、地味に溜まりますね、企業のカレンダー。今年もコープへ余剰のカレンダーを寄付しに行ったグリコール・グリコです。2019.12.28ブログで暮らしダイエットウチ、断捨離しました!”離れられない!母娘の葛藤”を観て。住まいには『人とモノとの関係性が投影されてる』って改めて分かった。今回は今のBS番組がレギュラーになる前身の特番のその後です。この”母と娘”の回は自分自身を重ねて食い入るように観た記憶があります。視聴は2度目となりますが相談者さんがその後何を感じて成長したかが分かりました〜。以下、感想と得た学びです。2019.09.24ブログで暮らしダイエット重箱無しのダウンサイジングおせち明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。グリコール・グリコです。今年の我が家のダウンサイジングおせちを紹介しますね。2020.01.01秋の味覚を愉しむ。AMグリコさんこんにちは。「時の止まった家」見ました。あれだけになると、なかなか片付ける気力が無くなるだろうなーと思いました・・・。実家は物は多かったけど、片付いてはいたのです。根本解決にはなってないのがよくわかる経験でした。ブログを拝見して、本当に私も冷や汗です。今、引っ越し準備をしているからなおさらでした。本の数を減らさずに詰める夫に文句を言いたかったのですが、彼は彼で、今捨てると判断力がおかしくなって、必要なものまで処分しそうになるというので、それは認めました。パソコン関係のグッズは処分してくれたので良しとしました。それぞれのペースですよね。PM返信が大変おそくなって申し訳ありません、もず様。私も自分の気を緩めると『自分の物差しが絶対』のような口の挟み方をしてしまうので、意識して気をつけるようにしています。なんでも少し引いて様子を見ることは大切だな、と痛感します。あ、教えて頂いたナタリア・ギンズブルグ『小さな徳』の本を今、ポツポツ読んでいます。これが書かれた頃のイタリアの時代背景、フェリーニの映画”道”っぽい感じの暮らしをイメージしながら読み進めています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトホームブログで暮らしダイエットグリコール・グリコ眼瞼下垂が気になる引きこもり主婦。人生は拡散と収束の繰り返し。究極のミニマリストにはなれないけれど、淀みない暮らし方を目指しています。旧紙幣を銀行で交換した。誰も新札に替えようとしなかった保留案件2019.01.29玄関の変遷。50からのからだ突然編2020.01.182020.01.20ハイネックで肩こり!?手持ちのハイネック、まさかの強制終了へ2018.11.21年末に溜まる企業のカレンダーどうしてる?coopカレンダー募金が便利2018.12.172019.01.11参加してみました人気ブログランキングへスポンサーリンクスポンサーリンク最近のコメントグリコール・グリコ2020.01.24コンバンワ、ブラン様。旅館の靴ベラ、いいですよね。それに近い長めのものを探して置いてあります。私は靴ベラをほぼ使わないです。以前は玄関に靴が脱ぎっぱなしでしたが、...玄関の変遷。ブラン2020.01.24旅館の靴ベラ、我が家はまさにこれです。夫婦ともに靴ベラのお世話になってます。グリコさん靴ベラほぼ使わない派だったのですね。私は試着室に靴ベラが無いとがっかりです。それにしてもグ...玄関の変遷。グリコール・グリコ2020.01.20こんにちは、kaorun様。ホント、やっていた眼科があって良かったです。