hayakawaコメントする皆さま、こんにちはフリーウエイトジムESQUATIR(エスクァティア)です!スポーツの種類によって、それぞれの専用の靴があります。サッカーならサッカー用のスパイクや、テニスならテニス用の靴があります。トレーニングを行うときはどうでしょうか?あまりこだわりを持って選ぶことが少ないように思います。靴によってパフォーマンスが良くなるのでトレーニングにおいても靴選びは大切です!今日はオススメの靴をご紹介したいと思います。ウエイトリフティングシューズかかとが高くなっているのが特徴で、スクワットやウエイトリフティングを行うときに適しています。メーカーによってかかとの高さが違うので、いろいろ比べてみると良いと思います。レスリングシューズ平らな靴で、靴底が薄いのが特徴です。デッドリフトやベンチプレスを行うときに適しています。たびぐつや綱引き用シューズなども似たように平らで靴底が薄いのが特徴です。その他にも様々な靴を使用している人がいますが、この2種類があるとトレーニングがしやすくなると思います。靴でトレーニングに違いが出てくるかというのはフォームが関係してきます。きは完全予約制とさせて頂いておりますのでお電話またはメールにて事前にご連絡をお願い致します。TEL:045-232-4206MAIL:info@esquatir.com皆様のご連絡をお待ちしております。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。デッドリフト240kg優しい喋りと安心感のあるプレイボーイ!!パワーリフティングのスクワット、ベンチプレス、デッドリフト3種目ではデッドリフトが大好き。パワーリフティングだけではなくフィジーク大会などにも出場経験あり。サプリメント知識はディープな所まで詳しい。自身のトレーニング量はGYMでトップを争うほど筋トレ好き。人のサポートに回れば天下一品のセコンド力を魅せるプレイボーイ。セコンド経験としては全日本選手権、ワールドゲームズと大きな大会があり、筋トレ初心者からトップ選手まで隈なくサポート対応出来る男。優しい喋りは安心感を誘う。木目田スタッフと同じく誰にでも明るく優しく接することが得意なケンシロウスタッフ。男女問わず年配からも後輩からもいじられ可愛がられるキャラが持ち味。カプセル型のサプリメントは飲み込めないので割って飲みます!初めての方でも楽しく続けて頂けるように、めちゃめちゃ笑顔で接します!よろしくお願いします!見学や体験も随時受け付けておりますのでご連絡ください。※10代~70代でもOK!男女問わず大歓迎です!詳しくはESQUATIRまでお問い合わせください。はいまだけ超お得なウエイトリフティングのパーソナルトレーニングキャンペーンをお知らせします!横浜で唯一、本当に唯一の全日本ウエイトリフティング選手権チャンピオンが基礎の基礎から教えるパーソナルトレーニング。※初回半額キャンペーン内容※ぜひお試し頂きたいので8・9月中は初回半額キャンペーンを行います。1回の受講料で2回分ご予約可能です。3回セット、5回セットの方にももれなく1回分無料で受講して頂けます。本間智也コーチのパーソナルトレーニングを受講され、素晴らしい成果をご友人にご紹介頂き、そのご友人がパーソナル受講頂ければなんと!ご友人の方は初回無料!!!!ご紹介者様は次回受講料半額にいたします!!みんなで成長しましょう!という考えで丁寧に基礎から指導いたします。どなたでも大歓迎です!!ぜひお気軽にお問い合わせください。こちらも詳しくはESQUATIRまでお問い合わせください。info@esquatir.com※ご注意ください※1日の枠には限りがございます。キャンペーン前でも、すでに枠が埋まる日もございますのでご予約はお早めに頂くことをおすすめします。site[お知らせ]10月の営業日程のお知らせですスポーツを始める前の3つのステップベンチプレスの大会とは??【横浜フリーウエイトジム】秋はトレーニングを始めるいいタイミングトレーニングシューズについて年齢問わずに来て頂いています。3-8-11ヤマザキシーエービル2F045-232-4206平日9:00-22:30土日祝日12:30-18:00大会時臨時休館ありお気軽にいつでもお問い合わせください。