seeds今年4月にニューアルバムをリリースしたシタール演奏家の加藤貞寿さんを東京からお招きして、ナーダヨガ(音のヨガ)を開催します。脳生理学的にも、心地良いと感じる音楽を聴いているときの脳波は、瞑想や深い集中時にみられるα波の状態であることが計測されています。「癒し」の効果がとても高いということです。音を浴びているだけで癒されるなんて最高ですね。(お茶付き)1部では軽快なシタールのリズムに乗ってヴィンヤサスタイルのヨガ。最後の15分はシャバアーサナでシタールの音色に身体を委ねます。2部ではシタールの音色に包まれる空間の中、和ろうそくの炎を見つめるトラタク瞑想で目の浄化。した動きで体と心を癒していきます。24日は”お寺で聴くシタール”。こちらはストレッチ程度のヨガと、ゆったりとシタールの音色を堪能して頂く時間になります。(Googleマップは”シーズヨガ”で検索してください)初心者の方も安心して参加していただけるイベントです。この機会に是非ご参加下さい。《加藤ていじゅプロフィール》1971年、東京生まれ。幼少よりクラシックピアノを始める。その後、即興音楽に興味を持ち始め、独学で様々な音楽を研究。20歳、恩師にインド行きを勧められ渡印。モニラル・ナグ氏と出逢い、弟子入り。その後、長年に渡りシタールの厳しい訓練を受ける。29歳、ナグ氏より演奏活動及び指導の許可を得て帰国。CMやドラマ音楽等にも携わる。2005年、第1回ヨガフェスタ・オープニングのセレモニーで演奏。以降、全国のヨギー達と様々なコラボレーションを行う、ナーダヨガ(音ヨガ)のスペシャリスト。2018年、ヨガ愛好家としても知られる来日中のナレンドラ・モディ・インド首相より、長年にわたるナーダヨガの普及活動について労いのお言葉をいただく。住宅街で周辺の道が狭いためオレンジ色のルートで来られることオススメします。住宅街で周辺の道が狭いため、オレンジ色のルートで来られることオススメします。