腰痛や肩こりの方のお役に立ちたい整体師がちょっと健康に役に立ちそうな話や日々思ったことを書いてます。最近のコメントこんにちは。仕事などでストレスをためてお風呂にはいるとお風呂のお湯の汚れ方がヒドイそうです。実はストレスなどをためると体に悪い物がたくさん溜まります。お風呂にゆっくりはいってリラックスすると体から悪い物がでていきます。ヒドイ時はお風呂のお湯が臭くなるぐらいです。ストレスが溜まったら上手にお風呂にはいって体から追い出しましょうね。整体をうけて体を整えると体から悪い物が出やすくなります。この春は私の知合いや友達が新しい出発される方が多いです。奈良も桜が咲きはじめました。整体という仕事をしていると時々不思議な体験をするときがあります。以前友人が腰を悪くして動けなくなったので施術しにいったときです。きついぎっくり腰だったのであおむけに寝たまま友人は身動き一つできませんでした。何をしても痛がるのでこちらも何も出来ないの状態でした。仕方がないのでこの友人はかなりのストレスをためていたので色々と話を聞くことにしました。して話が終わると私は友人に両膝をたてるようにたのんだのです。するとゆっくりでしたが友人は両膝がたてるようになったのです。その後痛みがすこしマシになったので施術ができました。心とからだは一つだと言うことを実感しましたね。季節の変わり目だからでしょうか?体調を崩される方が多いですね。昨日も知り合いがギックリ腰をやってしまい動けないと言うのでかけつけました。みなさん知ってますか?ギックリ腰は痛みがでた日より次の日の方が痛みがきつくなることが多いですよ。私はよく患者さんに余裕があれば習い事を勧めます。習う内容はなんでもいいのです。新しいことをしようという気持ちや新しい発見や新しい人達との出会いが体と心にいいのです。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。