頭痛が出るほどのつらい肩や首でお悩みのあなたの慢性症状を根本から改善します。南砂町駅2b出口から徒歩3分。実は最近ちょっとしたことでイライラするようになっていました。最近はいちいちイラっとしてしまっていました。我ながら近ごろ少し沸点が低いな・・・と感じていました。「実はひとそれぞれストレスの受け皿があって、それが満杯に近づいてくるとストレスが原因の色んな症状が出るんですよ。上司に嫌なことを言われたとか、旦那さんとケンカしたとか、そんな明らかな原因があるなら最近ストレスたまってるわーって自覚が出るからまだ良いし、その原因を解決できれば一気に楽になったりするんですけど、わかりにくい場合。野菜が高いとか、ドアノブに触れたら静電気がパチッと来たとかそんな小さな不快感が積もり積もっていつの間にかストレスが溜まってしまっている場合は少しタチが悪いです。具体的に解決する手段がないからです。あるっちゃあるけど効率が悪すぎます。そこでどうすればいいのか。それは「息抜きをすること」です。」なんて偉そうに言ったりしていました。「休憩取ってますか?」と言われて初めてそういえばここ2年間休憩らしい休憩って取ってなかった!ということに気づきました。自分のことってわからないものですね^^;そこで僕の早速ストレス解消法の一つであるカラオケに行ってきました。大声を出すってのはすっきりするもんですね。翌日子供がわがままを言いだしたときに「あ、余裕で受け入れられるわ。息抜きって大事ですね。悩みだったり、愚痴だったりを吐きだしてくれたりするようになります。