その不自由な方法も繰り返し練習するうちに、だんだんと慣れてきます。次の段階が、これまでとは違った方法を『自由』に行えるようになってくる。なると、新しい自分の方法に出会い、『新しい自分なりの方法』となってゆきます。それは、不自由という壁を乗り越えたからこそ身に付くもの。多くのスポーツの練習や、楽器の練習などでも、同じことが起きます。「Cマイナーなんて、なんて複雑でやり辛い指の位置だ!」そう思われた野球やギターの経験者も多いのではないでしょうか。(私はCマイナーの壁が越えられなかった一人です)しかし、慣れていくとその方法の合理性や効果に気づきます。これまでの解決方法では上手くいかない時に、カウンセリングを通して新たな解決方法に気づきます。初めは違和感や不安を感じます。悩みの解決というゴールへと続く近道になります。不自由を感じているということは、今まさに変化の途中なのだと。思えば、この不自由を越えた新しい自由が楽しみに思えてくるのではないでしょうか。昔はよかった......のか?先日テレビで『90年大ヒットソング特集』的な番組を見ていました。90年代というと私が、高校~大学という時代。わかりやすく言えば、人生で最も遊んでいた。流行りの言葉で言うところの、『リア充』だった時代です。その頃のヒットソングって、今でも空で歌えるんですよね。今の流行曲ってほとんど歌えません。なんというか、印象に残らないので覚えられないんですよね。「昔はよかった」ってやつですよね。オジさんになると誰もが言い出すやつです。若い人にとっては失礼な話ですよね。本当に人は昔と今を比べると言ってしまうんですよ。「昔はよかった」って。理由としてはいくつか挙げられます。人の記憶は意外と曖昧なもの。昔の記憶はいつの間にか『修正』されて、いい思い出として保存してしまう。所謂、『思い出補正』というやつがかかってしまうとか。人は基本的に『新しいもの』よりも『馴染んだもの』に安心感を得ます。それは年を重ねれば重ねるほど顕著になります。昔の馴染みのあるものに対しての評価が自然と高くなるとか。昔を美化するというのも悪くはないのですが、その反動で『今』を卑下したり価値をディスカウントしてしまうのはいただけません。『今』だってあっという間に『かつて』になるのですし。昔も今も両方楽しめる人が一番楽しんでいるのかもしれませんね。ちなみに、オジさんがよく言う台詞である、「今どきの若いものは」。このフレーズは古代エジプト時代からあった。そんな都市伝説が流行ったことがありました。笑い話にされちゃうくらいメジャーなフレーズなんですね。challengeということで、新たな挑戦です。心理に関係のない個人的な話題で申し訳ないのですが、そもそもこのブログの大半が個人的な独り言のようなものですし今更。40も近いこの年齢になり、新しいことを始めてみようと思います。現在はキックボクシングを嗜んでいる私です。日本刀もとても好きで、ろくに扱えもしないくせに模擬刀を飾っておくほどの酔狂さ。身内に居合道を学んでいる人間(しかも六段の腕前)もいます。なればもうやらない手はないということで。新しことを始めようというのは無謀な気もしてはいます。今の私には、精神鍛錬の一つとしての意味合いが強いのかもしれません。忙しい毎日で、心を扱う仕事であるため、ついつい自分の心の鍛錬が後回しになってしまう現状を憂いていました。そこで、もともと好きな武道を通して自らの心を鍛え直してみようかと。必要な道具、胴着や袴を選んでいる今はワクワクがちょっと勝っていますね。いくつになってもチャレンジャー。日々に思うことシマウマ脱走騒ぎご存知でしょうか。愛知県から岐阜県をまたいでのシマウマの脱走劇。昨日今日あたりの東海地方のワイドショーでは結構大きく取り上げていました。ニュースかと思いきや、残念な結末になってしまいました。動物好きの私としては、この結果......何とも言えません。対応に非難の声もあるようですし。報道を見ると努力した結果だと思うと、責める気持にはなれません。対人間以上に心情を思ってしまいます。言葉を駆使して意思の疎通が可能な人間同士でも、その実は言葉で表現しきれない心情が渦巻くもの。言葉で表現しきれない心を通い合わせるのは難しかもしれません。心のコミュニケーション。真に理解し合うことの困難さを痛感します。救いは、シマウマは最期は自由を満喫して逝ったのだと信じ、このような不幸な事故が今後起こらないことを祈るばかりです。虐待という社会問題に対して虐待のニュースが続いている印象です。ニュースとして取り上げられている、というだけで我々の知る由のない事件は残念なことに常日頃から起きているのでしょう。そんな虐待、防止や対策は行われているのでしょうが、なかなか対応は難しいというのが現状なようです。過去の虐待によって人生に大きな傷を受けたという方のテーマも少なくありません。分析や研究をすることよりも、最前線の現場では心の傷をケアしていくことが求められます。構造的な難しさに我々もやり場のない気持ちに苦心しています。虐待というと、最近ではネグレクト(育児放棄)も増えていますが、ここ数日のニュースでは、直接的な暴力による虐待が目立っています。『体罰』という方法を私は完全には否定はしていません。勘違いしないでくださいね。躾や指導を目的とした、『体への罰』という意味では、行き過ぎなければ効果的な時もあると考えます。「体で覚える」というのはスポーツや専門技術では珍しことではないでしょうし。ここで決して混同してはいけないことがあります。それは、『怒る』と『叱る』の違い。『怒る』とは、あくまで自分の個人的な感情を相手にぶつける行為です。相手に対して、個人的に感じた怒りを自分で処理できずに行っている自分の為の行為です。『叱る』とは、個人的な感情でなく、指導や躾、または矯正を目的とした理性的な行為です。相手の改善を願い、そのための手段として選択される、自分の責任を自分で取れる、相手の為の行為です。多くの場合、虐待で行われる行為は、『怒り』をぶつけているに過ぎません。行き過ぎた躾の結果に虐待には至りません。そもそもの本質が、出発点が違うのですから。大人だって、親だって『怒り』を感じることもあるでしょう。それを自覚せずに誰かにぶつけることで気持ちを処理しようとしているなら、それは、大人であり親として未成熟と言わざるを得ません。自分の気持ちは自分で処理する。自分の気持ちは自分でしか処理できません。その方法を身につける。心を本当の意味で成熟させる。それこそが、虐待を根本的に解決するただ一つの方法だと、私は思っています。~ブルース・リー編~「考えるな。感じろ」ブルース・リー(燃えよドラゴンより)名言シリーズ2度目の登場、ブルース・リー師匠。あまりに有名な、映画『燃えよドラゴン』からの台詞です。この台詞、クライマックスとかでなく、序盤で武術修行をしている少年に主人公リーが指導をするワンシーンです。この台詞には続きがあります。