乳がんサバイバーのヨガティーチャーによるブログです。アルファベットのAからZまでを頭文字に持つ単語を順番に取り上げながら、その言葉にまつわるヨガ的エピソードをご紹介していきます。どこにいても自分を癒せるのは自分だけハワイへで住むという憧れが現実にハワイ(Hawaii)。わたしにとって、とても特別な場所です。出会ったヨガの師がハワイ在住であったこと年1回の自分へのご褒美がハワイ旅行であったことハワイにいると心身の調子が整うという実感があったことそういった様々な感覚から吸い寄せられるように、いつしかハワイに住むことを目標にしていました。行動が未来を繋ぎます。「ハワイで長期間生活するにはどういう方法があるのだろう?」そのことを調べながら、アメリカビザを実際に取得し、合計3年余りをハワイ、オアフ島で過ごすことができました。大好きなヨガ、英語の習得、自立した生活の実践が、それまで特に目的もなく生きてきたわたしを逞しく成長させてくれました。HAWAII!!その想いが原動力にハワイへ渡る前に、独学で英語の勉強はしていましたが、やはり現地での英語のみでの生活は、自ら望んだものとはいえ、時には苦しく、できない自分に落ち込み、最初の2週間ほどは辛く悔しい気持ちの方が大きかったことを思い出します。welcome.(どういたしまして)」という返事が当たり前のように出てくるのが生きた英語。welcome.」ですら、咄嗟のタイミングでは口から出ないもどかしさ。その悔しさをバネに、「明日はこのフレーズを言えるようにしよう」「今週はこれを覚えよう」と、日々目標を設定しながら、それまで生きてきた人生の「自信」はいったん手放し、謙虚な姿勢で日々に向き合うように視点を変えてから、毎日が楽に感じるようになりました。謙虚さはコミュニケーションの積みかさねで育てられる謙虚な(Humble)心持ちは、他者とのコミュニケーションによって培われます。接したらお互いが心地良くいられるのか。それは異なる言語を話す人が相手の場合だけでなく、同じ言語を話す者同士でも、時にはコミュニケーションは難しい場合があり、いかにそのなかで折り合いをつけて「謙虚な気持ち」で着地点を見つけるかが大切です。病に接することも、謙虚さを実感できる機会のひとつです。病は、自分のそれまで持っていた言語や経験では到底太刀打ちできないようなショックな出来事です。病について自ら調べ、どのような選択肢があるのかを学び、選択していかなければならない時間の応酬です。コミュニケーションなくしては乗り越えることはできず、謙虚にいまの状況に向き合い、受け入れ、歩んでいく方法を手探りでみつけていく旅路です。どこにいても自分を癒せるのは自分だけ自分のいる場所は関係ない。どこにいても自分自身を解決するのは自分だけ「ここではないどこかへ」という願望が、子どもの頃から大きかったように思います。「場所を変えれば何かが変わり、自分自身も変わり、新しい日々が続くはず」ということを常に考えていました。外国での暮らしを経て感じたことは、場所がどこであっても、自分自身の問題は変わらず、その置かれた場所で同じ悩みは繰り返され、向き合って乗り越えていく機会が与えられる、ということ。その中で、成長し、謙虚さが身につき、次のステージに上がる準備が整えられるのではないかと実感しています。癒し(Healing)を得たくてハワイ生活を選んだ自分の選択は間違っていなかったという確信がある反面、どこにいても、自分を癒せるのは場所ではなく、他者でもなく、自分自身でしかない、ということを気づけた貴重な時間であったと、いまは理解できるようになりました。記事ひとりハワイ旅行をきっかけに英語を勉強しながらハワイ移住を決意。その後ニューヨークへの2週間の旅行中に、友達に招かれたセントラルパークでのピクニックで出会った彼が旦那さんに。乳がんを克服し、日本、ニューヨーク、ハワイを行ったり来たりの旅人。記事ひとりハワイ旅行をきっかけに英語を勉強しながらハワイ移住を決意。その後ニューヨークへの2週間の旅行中に、友達に招かれたセントラルパークでのピクニックで出会った彼が旦那さんに。乳がんを克服し、日本、ニューヨーク、ハワイを行ったり来たりの旅人。VIEW深い呼吸が難しい場合もある。VIEW生きるために動く。VIEW乳がん手術で胸を摘出。us!最新情報をお届けメールマガジンには広告が含まれる場合や、ヨガジェネレーションのイベント関連情報などをお送りさせていただく場合もあります。記事インド・リシケシでヨガの養成コースを受けた後、そのままインドに残りインド哲学やインド古典文化を学び続けています。Chaurasiaの元で学び、国内外の公演に同行しています。記事ひとりハワイ旅行をきっかけに英語を勉強しながらハワイ移住を決意。その後ニューヨークへの2週間の旅行中に、友達に招かれたセントラルパークでのピクニックで出会った彼が旦那さんに。乳がんを克服し、日本、ニューヨーク、ハワイを行ったり来たりの旅人。記事ヨガ数秘学占いのマダムYUKOです。日々のエネルギーを数字で読み解き、大自然のカナダからお伝えします。数字のエネルギーは、そこにあるものでも、歩み寄るものでも、調和していくものでもあります。大いなるものの力も、自分の意思も大切に。肉体的な不調を改善する為にヨガを学び始めるが、その実践を通して体以上に心の変化に気付き、生き方までにも影響を与えるヨガに魅了される。南インドのアシュラムにて伝統的なyogaを700時間以上学び、帰国後も伝統~現代ハタヨガを幅広く学び、実践と指導を積み重ねている。journey]をオープン。スタジオを拠点に日々指導しつつ、岩手県外でもクラスやワークショップ、講座等を行い積極的に活動中。2.0アカウント新規登録ログインログアウトログインが必要です×フォローやお気に入りの機能をご利用の場合、ユーザー登録が必須です。ご登録の上、ログインを済ませてからご利用ください。