本気ダイエットで美容体重48キロになる!ダイエット記録コンテンツへスキップ本気ダイエットで美容体重48キロになる!ダイエット記録155cmで63kgまで激太り・・。美容体重が48キロなので真剣に料理・ジム通いをして絶対痩せるための記録ブログです。*)今日は予約困難な女性専用短期集中パーソナルジム【リボーンマイセルフ】というマンツーマンジムの無料カウンセリングに行ってきました。詳しい料金設定や個人が感じた雰囲気、良いところ悪いところ、思ったことを正直に書いていこうと思います。リボーンマイセルフとは今結構人気がてでいるのか無料カウンセリング自体も予約が結構1~2週間先という予約困難な女性専用パーソナルジムです。女性専用って響きもいいですしトレーナーさんも女性のみなので親身になんでも答えてくれました。私は関西のとある店舗に無料カウンセリングに行きました。最寄り駅から5分以内でリボーンマイセルフさんが入っているビルを発見できました。雰囲気で言うとマツエク屋さんなども結構雑居ビルにはいってるじゃないですか?そんな感じでポツンっと名前書いてありました!(^^)!パット見は全然わかりません(笑)リボーンマイセルフの雰囲気エレベーターで上がってジムに入ろうと思ったとき”事務所感”がありちょっと入るのに勇気がいりました。勇気を出して鉄扉をひらくと美人な優しいトレーナーさんが出迎えてくださいました。トレーナーさんはエステティシャンやってそうな雰囲気のお姉さんでした。予約困難な理由は私が行った店舗はトレーナーさんが1人でやってるらしいので定休日(日)以外に平日も休みがあるみたいで中々トレーナーさんを予約するにはあらかじめ先まで予約する必要があるといわれました。ジムの雰囲気は事務所空間をスタジオ空間にした”完全プライベートジム”な雰囲気でした。他にトレーニングスペースがあるわけではなく、ワンルーム的な事務所をそのままジムの器具を置いている感じでした。マンツーマンでトレーナーさんが1人なのでこの広さなのかなーと思いました。料金はダイエットコースで2か月(週2回合計16回)と入会金2万円で合計22万円です。食事指導もついてるのですが、某集中パーソナルジムとは違いメールやラインで食事の写真を送ったりすることはなく、ファイルをわたされ手書きで書いて毎回トレーニングの際にもってくるという”宿題”のような感じです(笑)他にも気になる部分痩せコースがあり、お腹、脚、お尻の部分痩せコースもありました。トレーナーさん曰く、部分痩せコースで高いお金を払うならダイエットコースを受けたほうがいいですと勧められました。体重測定などもとくにありませんでした。食事指導も来ている感じではほかのパーソナルジムと比べるとゆるい感じでした。なんと炭水化物もOKなんです(そば・ライ麦・玄米など)そしてフルーツもOK。野菜はどれだけ食べてもOK(ただしジャガイモなどの芋類は禁止)要は、健康的な食事を意識してたらいいような感じでした。初回からの1週間はほぼサラダのみでチキン魚も禁止で最初だけキツイと言ってました。女性はダイエットで過剰にやりすぎると肌が荒れたり、生理が止まることもあるのでリボーンマイセルフはその女性特有の悩みにも徹底したダイエット方法だそうです。サプリの勧誘もまったくありませんでした。水は毎回持参しないといけません。私個人では凄くトレーナーさん自身は良心的で好感の持てるイメージでした。デメリットといえばパーソナルジム特有の悩みでよく聞く”トレーナーさんとの相性が合わなかった”という話もよく聞くので1人しかいないのはもしトレーニング初めて見て合わなかったら変更もできないなと思いました。入会後の返金はしてもらえない?!返金はコースを入会して満了になる前に退会した場合は手数料2万円か残金の10%の低いほうの料金を支払ってからなら返金も可能と書いてありました。基本は入会した場合いかなる理由であっても返金はいたしませんとはっきり書いてありました(笑)なのでもし自分に甘い状態でダイエットをして結果がでなくても返金はできないという事です。入会する際はきちんとそのことを肝に銘じて入会しましょう!(^^)!リボーンマイセルフはどれぐらい痩せれるのか無料カウンセリング中にモニターさんのビフォーアフターを拝見しました。痩せる人は11kg弱体重は落ちていましたし、すくなくても5kg以上は皆さん痩せているみたいです。こればかりは基礎代謝量でも痩せ具合が変わってくるので全員が11kg痩せれるかというとそうじゃないらしいです。中には基礎代謝が悪いと中々体重も落ちてくれない人もいるみたいです。自分が基礎代謝が悪くて全然痩せなかったら20万がパーになった気分になって悔しいだろうなとか脳内の中で考えていました(笑)あと食事指導もファイルに書くだけなので悪い人は適当に書いて出して写真撮ってないからバレないんじゃないのかな?とも思いました。料金は他の集中トレーニングジム、パーソナルジムと比べるとリーズナブルです。心配なのはトレーナーさん1人だけという事ですね。あとは炭水化物もOKとのことなので劇的に痩せれるのかという不安もあります。あともう一か所無料カウンセリングに行って決めたいと思います。最後まで読んでいただきありがとうございました☆ランキングにも参加しておりますのでポチっとしていただければ励みになります。~48kg美容体重目指して~次の記事:2019年10月RIZAP(ライザップ)京橋店で私は騙されました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。びるようにお酒を飲み続け美味しいものばかり食べ続けた末155cmで63kgまで激太り・・。美容体重が48キロなので真剣に料理・ジム通いをして絶対痩せるための記録ブログです。弱音も吐きますが絶対痩せる!!!!!今まで断食・サプリ・エステなどTVでやっていたダイエット方法もほぼ試しましたがどれもリバウントや長続きしなかったのでブログで公言し絶対に痩せようと心に決めました。火事に遭いました】久々のブログ更新になった理由を説明します。10月31日食事制限開始56日目。24/7で短期集中ダイエット!!筋トレ中に嘔吐?!24/7ワークアウトでパーソナルトレーニング開始!!セッション2回目!トレーニング内容!2か月短期集中ダイエット!10月30日食事制限開始5日目。