2年夏の1990年に「四番・投手」で激戦区の大阪府予選を勝ち抜き、同校初の甲子園出場に導く。1992年にドラフト4位で近鉄バファローズに入団し、「いてまえ打線」の四番として活躍した。2000年に本塁打王、打点王を獲得。2001年も2年連続打点王に輝き、チームを12年ぶりのリーグ優勝に導く。2004年に日本代表でシドニー五輪に出場して銅メダルを獲得。メジャー・リーグ挑戦を経て2006年に日本球界復帰し、2007年に中日で日本シリーズMVPを受賞した。2013年にDeNAで通算2000安打を達成。method」を設立。独自のMethodで子ども達への野球指導、他種目アスリートを中心にトレーニング指導を行っている。硬式野球部の非常勤コーチに就任。高校生の指導に力を注ぐ。