さんが今後、リハビリのプログラムにヨガを取り入れたいということでの依頼です。ヨガの基本的なお話と椅子で行なえる安全なヨガを指導させていただきました。頭頂の刺激や、耳・指のほぐし、呼吸体操、あいうえお~い体操、ライオンのポーズ等を行い座位でまんべんなく気持ちよく動きました。参加者の方も楽しんでヨガをして下さいました。今後リハビリのプログラムにヨガが導入され、心身共により元気になられることを願っています。Reserved.会員専用ページ。