本日11月8日は、二十四節気のひとつ”立冬”です。暦の上で冬が始まる日。今週初めには、ここ大阪でも木枯らし1号が吹いたと発表されました。今年も冬がやってきますね。立冬にまつわる豆知識を調べてみましたよ。■こたつ開き西日本では、亥の子の日(11月の第一亥の日)には、多産のイノシシにあやかり、亥の子餅を食べて無病息災や子孫繁栄を祈願し、田の神に供えて収穫を祝う風習があるそうです。亥の子の日に炉開きをすると火事にならないといわれており、こたつなどの暖房器具を出したり、囲炉裏に火入れをして冬の準備を始めると良いのだとか。ちなみに、今年の亥の子の日は今週末の11月10日。週末は、お家の冬支度にぴったりみたいです。■旬のもの”冬至にはかぼちゃと食べると良い”など、季節の行事には食べ物がつきものですが、立冬には明確にこれと言った行事食は無いそうです。立冬は季節の変わり目で体調を崩しやすい時期なので、体を温める食べ物や栄養価の高い食材を取り入れて、冬に備えて体も準備していきたいですね。ちなみに旬の果物は、林檎。毎日食べると自律神経の乱れを正常に戻し、ストレス解消にも効果的なんだそう。私の今日のお昼のデザートも林檎です!そして、旬のお野菜はお鍋にぴったりな食材が仲間入り。お鍋のおいしい時期がやって来ましたね。寒くなると、どうしても体をぎゅっとこわばらせてしまいがち。(1)デザインから施工まで、お気軽にお問合せください。オフィス・店舗の内装デザイン設計から施工まで、トータルにお任せください。ヴォーエルでは、大阪だけでなく各地での協力会社のサポート体制を整えています。気になること・不安なこと・ご不明点等、こんなこと聞いていいのかな?と思うことでも何でも結構です。小さな修繕工事にもご対応させて頂いておりますので、遠慮なくご相談くださいませ。