0LINE!0テレビに出てたおばちゃんがとにかく若々しい!本当に明るくて元気なんですね。ま、画像見りゃ分かるんですが(笑)このおばちゃん、朝は6時に起きてラジオ体操をし、仏壇でお経を唱えた後は、家族分の食事の支度をし、家族が仕事や学校に行った後は洗濯物を干し、さらに何時間か畑仕事をする。汗)このおばちゃんだけじゃありません。試してガッテンのリポーターが何人か掛川市のおじいちゃん、おばあちゃんにインタビューしているのですが、みんな元気!散歩しているおじいちゃんがいて、リポーターの人が「おいくつですか?」とマイクを向けると、「えっ?98やけど、」みたいな(驚)どーみても70前後にしか見えないんです。腰も曲がっていないし、スタスタ歩いているし、白髪ですけどきちんと髪の毛もあるし、肌も若々しいです。何より驚いたのが、全員頭がしっかりしていることですね、ボケや認知症なんか微塵も感じられない、リポーターの質問にも「はぁ~?」みたいな高齢者特有の受け答えもなく(笑)素早く回答していました。頭の回転が速いのがよく分かります。高齢者ってしゃべるの遅いじゃないですか(笑)自分がせっかちな性格なのでたまにいらってくるんですけど(笑)、掛川市のご老人方は本当に若々しいなーと驚きました。番組なので、そういうご老人ばっかり選んで撮影しているんだろうとは思いますがね・・・。私は長寿で謳っている沖縄生まれの沖縄育ちですが、確かに長生きしているおじいちゃん、おばあちゃんはいるけれども、足腰が強く、頭もしっかりしている高齢者は、そう多くはいません。実際、沖縄の高齢者の医療費は全国平均より高いです。それに比べて静岡県掛川市は、人口10万人以上の市区町村の中で、がんによる死亡率が日本一低く、高齢者の医療費も全国平均と比べて20パーセント以上も低い、というから驚きです。ガン発生率が低い、だけじゃなくそもそも病気になる人が少ないということなので、「生活習慣病やその他の病気予防の必須食品」として考えてもいいんじゃないでしょうか。よると、掛川市は静岡県の平均と比べて、心疾患で亡くなる方が15パーセントほど、脳血管疾患で亡くなる方が30パーセント近く低いそうなんです。治療が長期化するこれらの生活習慣病が少ないということは、医療費がかからないということでもあるんです。鮫島先生が注目したのは、「長寿獲得コスト」という概念。「長寿を得るためにかかる費用を比べるための指数」で、一人当たりの年間老人医療費を、男女の平均寿命を足した数字で割ることで求められます。病気にかからず、健康で長生きしているお年寄りが多いほど長寿獲得コストは低くなります。掛川市の長寿獲得コストは、全国平均を1とした場合、0.75と圧倒的に低いことがわかりました。血管の老化を防ぐことが出来るということだと思います。「全ての病気や老化の原因は、血管の老化や血液の汚れから始まる」と主張している医師の方もいらっしゃいます。いうことは、「老化を遅らせる効果がある」と言えるのではないでしょうか?お茶がある種のガンや、ダイエットに効果があることは知っていましたが、アンチエイジングにも一役買っていることになります。鮫島先生が言うように、掛川市に住んでいるご長寿の方々は、健康を維持する為のコストが少なく、足腰が強い、お肌も若々しく、なにより頭がしっかりしている人が多いというのは、お茶の可能性を感じざるをえませんよね。美容・アンチエイジングに関心の高い方は、お茶を常飲すると良いかもしれませんね。コスメアイテムや美容系サプリメントをたくさん買うよりもかなり低コストなのははっきりしています。実際、番組に登場していたおばちゃんたちは本当にお肌が綺麗でした。番組の内容を簡単に紹介したいと思います。人間の健康を維持するのに非常に大切な働きをするのが、腸内環境です。当時は勉強不足でよく分からなかったのですが、茶葉の部分には農薬が含まれています。普通の...記事を読む乳酸菌は、毎日採り続けないと意味がない乳酸菌は効果が出始めるまでに時間がかかりますし、毎日摂り続けなければいけません。いうのも、腸内細菌の種類は100種類、細菌の数は1...記事を読むミルを使って茶葉の抗酸化パワーをたっぷり吸収する番組では紹介されていなかったのですが、私がお茶について調べたところ、茶葉ごと頂くほうが、より効果が高いような気がしています。「気がす...記事を読むお茶に関する2つの注意点ただ、あんまりこのお茶について良いことばかり言ってきたので、注意する点を書いておきます。一つ目ですが、このお茶にはビタミンKが多...記事を読む茶人の平均寿命は、当時生きていた時代の平均寿命の2倍から3倍長生きしているしかし、お茶の歴史を調べてみると、昔の茶人は、茶葉を丸ごと飲んでいたことが分かりました。「日本の茶祖」と呼ばれている栄西善師は、鎌倉時代の方...記事を読むお茶には否定的な意見もありますとまあ、ここまでお茶について良い事ばかり書いてきたんですが、否定的な意見も書いておきます。薬のみならず、自然の食べ物にも作用と副作用...記事を読むこれ以上に抗酸化力が高いものがあったら教えて欲しい・・・。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。プロフィール管理人の新里です。6年前に大腸がんを患ったことをきっかけに、このサイトを開設しました。詳しい自己紹介や症状の経過はコチラにまとめてあります。