腰痛や肩こりの方のお役に立ちたい整体師がちょっと健康に役に立ちそうな話や日々思ったことを書いてます。最近のコメントこんにちは。私はよく患者さんに「悪い生活習慣やクセを治さないと病気や体の不調が再発しやすいですよ」と、」注意します。多くの患者さんは「え!!そうなんですか!!!」と、驚かれます。私はまた「いままでその悪い生活習慣やクセを続けていたから病気や体の不調がでたのでしょ!」と、言うと患者さんは「そうですね」と、納得されます。生活習慣やクセを治すのが大変だということが・・・!でも、なにかをしないとなにもかわりませんよ。今日はお産のゼミに行ってきました。いつも妊婦さん達と話をするのですが色々と教えられることが多いです。教えにいってるようでいつも教えられてます。今日は雨でジメジメしてますね。生理痛がキツイ方で毎月鎮痛剤を飲んでいる方も多いと思います。鎮痛剤の種類によっては血流が悪くなり体を冷やす物もあります。冷え性の方は特に気をつけてくださいね。鎮痛剤を飲んで体が冷えると感じる場合は薬を変えて見るのもいいかもしれません。医師・薬剤師の方に相談するのもいいですね。ためしてみて体質改善して生理痛や冷え性を治すのもいいでしょうね。生理痛や冷え性にも整体はよく効きますよ。本日、知合いの知合いがPubを開店しました。いろんなビールが楽しめます。大きな窓からの外の眺めがすばらしいです。日曜日なぜOPENが4:20なのかはお店の人にぜひ尋ねてみてください。別にコーヒーも飲めます。時々不思議に思うときがあります。喫茶店などに行くと「コーヒーおかわり自由」って書いてあるのを見るとなぜ「紅茶おかわり自由」ってないのでしょうか?私は紅茶が好きです。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。