癒されるワンコやニャンコのビデオを見だしました。ある日子供に必要な洋服をインターネットで購入してから、あのウキウキした感じが忘れられず、毎週のようにお買い物を続けたのです。夫から注意されて、依存症の一歩手前だとわかってから、インターネットでのお買い物をやめるまでの葛藤歴をお話ししていきます。私と同じようなプリ依存性の人まとめママは息抜きが必要スポンサーリンクとめどなく続く子育てからのストレスを癒すには、自分の好きな事をするのが一番です。1日1度はそんな時間をとって、ストレス解消に励んでいただきたいものです。そんなママたちがはまってしまうこのお買い物依存症。家計にさし使えるようになったら問題です。依存性の特徴インターネットでお買い物をする時に、お気に入りの商品を探すのはとても楽しいものです。同じような物が複数見つけると、あっちにしようか、こっちにした方が良いか、その迷う気持ちさえ心地よくなってきます。実際欲しいものが見つかり、オーダーします。楽しみで毎日郵便受けを見に行ったりします。待ちに待った商品が届いて、ドキドキしながら箱を開けます。その辺りからもう何か買ったものが届く事がないという気持ちで、寂しいような悲しいような落ち込んだような気持ちになります。その気持ちを奮い立たせるために又パソコンに向かい、ショッピングをし始めます。この繰り返しなのですが、何を買うのかに問題があります。必要でもないものを買ったり、もう持ってるのに又欲しくなって買ったりする場合は、ちょっと依存性の方向にすすんでいると言って良いでしょう。商品が着いても、もう嬉しくないのです。商品が届くのを待っている間だからです。そのうち商品が届くと後ろめたい気持ちになり必要もないので、クローゼットなどに隠すようになります。買った事をご主人や家族の人に秘密にするようになったら、依存症だと言えます。そのレベルになったら、子育て中も今度は何を買おうかしら?とそればかり考えてるいるようになります。・お買い物がやめられません。ブランドの時計を買い集めて、眺めています。夫に知れたらどうしようと思います。・私もブランド物が大好きで、キーホルダーから始まって、お財布、お洋服、靴まで揃えてしまいました。小さな子供がいて、着て行く場所もないのに、どうして買ってしまったんだろうと思います。・いつも欲しいものがないか、探している自分がいます。毎月のカードの請求を見て、ビックリするのですが、やめられません。・このスッキリ感って何なんでしょう?何とも言えない心地よさがあります。最初アイシャドーを1つ買ったのがきっかけで、今ではコスメ商品が山のように、クローゼットに隠してあります。・このウキウキ感がやめられません。商品が届いても開けもせずに倉庫に眠っています。今では借金にも繋がって、後悔しているのにまた買ってしまうんです。・自分が依存性だと認める自分がやってる行動は、普通なのか?考えてみましょう。買い物が止まらない、いつも頭から離れないというのは異常だと気付くのです。・グループミーティングそれぞれの地域に依存性の人が集まるグループミーティングの場所があります。自分の依存性の症状などを話してみましょう。・カウンセリングカウンセリングに通って、プロのアドバイスを受けるのはとても大事です。自分や家族では止められない状態になっているのですから、このような機関の助けを借りる事をおすすめします。「それがなくて今まで生きてきたのに、それがないと生きていけないの?」と自分に問いかけてみて下さい。最低一晩は考えるようにして、買わないでおきましょう。できれば2、3日頭を冷やして、落ち着かせてみるのです。・夫にお財布の管理を頼む私はこの方法できっぱりとやめる事ができました。買い物をしたいと思ったら、夫に怒られる!ということから他人がブレーキをかけてくれる事と、夫がネットショッピングでお金が落とされる銀行口座のリミットを少なくして、そのリミットに来たら、買えなくしてくれました。直接ではなくても他の誰かに抑制してもらうと、止められる速度が増しますよ。大変なことになり家庭崩壊にまでつながる事があります。誰かに頼るようにしましょう。依存性から脱出できる事を祈っています。