これだけでも痛みは半減します。鍼治療をして消炎鎮痛を図ります。症状との関連性が高いと判断した関節・骨格の歪みに対し矯正を施します。場合により調整します。体幹トレーニングや再発しないレッスン動作・日常動作へのアドバイス「痛みがなくなった♪」は治ったわけではありません。股関節まわりの筋肉や組織の能力的なものは変化していませんから強化&維持させていくトレーニングが必要です。バレエ動作によるトラブルですから、動きを変えていかなくては「再発」します。上記にあるように骨格のしくみ、筋肉の連動性を施術者の視点でお伝えし「再発」を防止します。医療機関で「安静」とよく言われますが、私はあえてバレエを続けたほうがよいと思っています。筋力の低下し感覚にズレが生じるからです。痛みが増すようなレッスンは避けたほうがよいですが、バーレッスン、体幹を鍛える動作は正しく体を動かすための練習、リハビリであると考えています。痛みを抱えたままでレッスンをすることは二次的な障害を引き起こします。バレエを踊る以上、早めの施術・メンテナスお待ちしています。木曜日(休日もお問い合わせOK)。