田家旬子(JUN)初めまして。・腎臓など、持病がありました。今では、考えられないくらい体の弱い人でした。現在の私があるのは、体を動かす為にヨガを続けた事。体が弱いと思う自分はいつまでも弱いままだと気付きのきっかけをくれた心理学。自分の体の事を理解し、前向きに考える事ができた。いつからか、考え方や体が変わり始めました。その時、一つだけ言える事は(続ける事)諦めない。何事も始める事は簡単だけど、継続していく事がとても大事だと言う事です。今回の自分の経験からヨガと心理学を融合させ、心の病みや体の不調のある人のサポートが出来ればと思い開業に至りました。今では、子供さえも心に病みをかかえています。人は人との関わりがないと生きていけないもので、その関わりが、苦手と言う方も沢山いると思います。何ができるかはわかりませんが、ヨガやトレーニングは体を動かす事だけではないと言う事をお伝え出来ればと思います。健康維持にも運動は必要です。1人で続ける事は難しいです。大切な人のサポートがあったり応援してくれる人がいて、一緒に喜びを分かち合う仲間がいると相乗効果が凄い。コミニケーションが苦手、自分に自信が無い。色んな思いのある方にお会いできたらと思っています。私は、就職し慣れない環境で内面も身体も不健康な状態が続きました。そこでまず始めたのが走って汗を流すこと。それから心理学を学ぶことでした。この2つの出会いによって自分が変われたことで、自然と周りの方々が明るく声をかけてくださるようになったように思います。自分の中の考え方や物事の捉え方が変わることで、自分の表情や行動が変わり、周りの環境もどんどん変わっていくことを体感しました。日々何かに目標をもって頑張るキラキラしたパワーをもつ方に憧れ、自分もだれかにプラスを発信できるような存在になりたいと思うようになりました。体を動かすことが好きでマラソンを始め、メンタル面だけではなく、内面の美容にも興味を持ち、定期的にファスティングも行っております。いろいろな悩みや目標をもった方がいらっしゃると思いますが、楽しく続けることができ、心も体も笑顔でいられるような素敵な時間を共有できると嬉しいです。・パーソナルティーチング(アドバンスコース)終了FUMI私は、7年前にヨガを知りアシュタンガヨガに出会ってからは、さらにその奥深さに引き込まれ日常の一部として練習に励むようになりました。自分が練習していく中で周りの人とのヨガをする喜びや楽しさ、それだけではない何かを共有したいと思い指導することを志すようになりました。ヨガをすることで、みなさまが自然体で生きていくことのお手伝いが出来たらとても嬉しく思います。店舗情報お問い合わせブログfacebookinstagramLINE@。