お肌ケア初心者の方は、朝晩にお風呂上りなどに入念にケアなんてめんどくさくてできないですよね?そんな方のために、とっておきのテクがあります。それが無印のスプレーヘッドとの相性が抜群これです。Amazon調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピングこれがこのハトムギ化粧水とぴったり合うんです。セットしたら、机の手に届くところに置いておきましょう。目に入ったら自分の顔面目掛けて10プッシュほどするだけです。いちいち手を洗わなくていいし、2〜3秒で終わります。大人ニキビには効きます。思春期ニキビの原因はホルモンバランスの乱れによるものですが、大人ニキビの原因は乾燥&ストレスによるものが多いです。僕もアラサーなのにニキビができる体質なのですが、正直他のどのニキビ対策化粧水よりも、この化粧水が効果的でした。乾燥をケアできたことはもちろん、この化粧水はシリコンやアルコールなども入ってないので、肌への刺激がゼロに近いんですよね。首や体にもガンガン使える全身の保湿用として、今は使ってます。冬になるととにかく乾燥するので、使いやすい&安いのは庶民にはありがたいですね。コレ+ニベアで保湿は完璧ハトムギ化粧水とセットで使ってみてほしいのが、ニベアクリームです。ニベア」とかで検索したら口コミがたくさん出てくるので、一度見るといいと思います。コスパ最強セットとして、僕も愛用しています。海外セレブが愛用しているクリームとほぼ同じ成分ニベアは400円で買えるし大したことないでしょって思うでしょ?これめっちゃすごいんです。Amazon調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピングニベアクリームには、海外のセレブが愛用しているというクリームとほぼ同じ成分(スクワラン、ホホバオイル)が含まれているということで、大人気になりました。2018ハトムギ化粧水とセットで買っても1000円ほどポチとにかく安いのがいいね最後に僕の毎日の肌ケアを紹介します肌ケアと言っても、極度のめんどくさがりなのでテキトーです。毎日15分は入念に肌ケアに費やす...みたいなことは絶対にできないタイプです。そんな僕でも続いているケア方法なので、参考にしてみてください。・朝のケア朝は洗顔は水で数回。いうか、洗顔フォームは基本使いません。肌が弱い人は、洗顔フォームを使わない方がいいです。↓そのあと、ハトムギ化粧水を10プッシュほど。前髪を上げて、おでこ〜あごの裏〜首までまんべんなく吹きかける。↓その後、ニベアクリームを塗る。量は小ぶりのアーモンドくらいで大丈夫です。化粧水で潤っているので、あんまり塗りすぎる必要はありません。・合間のケアとにかく、肌の天敵は乾燥です。大人ニキビの主な原因も乾燥です。ハトムギ化粧水を数回顔にプッシュしましょう。・夜のケアお風呂ももちろん水(お湯)洗顔です。できるだけ湯舟には浸かりましょう。僕も2日に1回は浸かるようにしてます。医学的効果がある入浴法は「40度、全身浴、10分」とのこと。✔︎マッサージ効果など多くの効果が期待できます。ちなみに疲れると乳酸たまって汗がアンモニア臭するので、入浴はこまめにするといいです。・自律神経を整える・老廃物を取り除くなど、いいことづくめなのでガス代をケチらずしっかり投資と思って入りましょう。ちなみにタモリさんも湯舟だけ入って、ボディソープなどで体は洗わないらしいです。湯船にはいるだけで体の汚れはほとんど取り除けるので、それ以上落とすと必要な油まで落としてしまうからです。お風呂から上がったら、朝と同じくハトムギ化粧水×ニベアの最強コンボです。アゴやもみあげは髭剃りで肌が消耗しているため、首は肌年齢がモロに出やすい上に意外と目立つため、しっかりケアしましょう。いかがでしたでしょうか。モテる男は、例外なく肌がキレイです。清潔感って女の子が求める要素の常に上位ですからね。これをきっかけに少しづつ、肌ケア男子になってみてはいかがでしょうか。...読んでいただき、ありがとうございました。ツイッターやnoteでもノウハウなどを発信してるので、ぜひ見ていってください。最近は迫くんのスキルハックスでプログラミング勉強中。次はプログラミングで稼ごうかな。pochiぽちログスポンサーリンクスポンサーリンク【仕事はサボった方がトク!?】勤め人はできる人ほど仕事が増えるシステムだ...【マッチングアプリのコツ】アポで女の子の反応が悪い原因は、メッセと実際の...サボリーマンポチ150人を超えるモテサロンのオーナー。マーケッターなのにモテや副業について書いてます。このブログ読んだら、モテるようになるかもよ。