便秘になるとストレスが溜まってさらに寝不足になるし・・・。実は肌や体、メンタルは全部繋がっている。そんな当たり前のことを実感、というより痛感させられた今日でした。今日の夜は美味しい野菜料理らしいから。噛んで美味しく食べて、少しでも便秘解消に勤めたいと思います。17:00また太った!!2日で1.7キロ増。完了し、今日から田舎暮らしのスタートで...2019-07-2533歳独身、ニートになりました以前から辞める辞めると言っていて、その経緯もお知らせしてい...2019-06-03仕事とは金か、人生かちょっと仲の良いおじさんから、お仕事の誘いを受けている。...2019-03-28自宅に引きこもりながら、充実した休日を過ごすには?引きこもりながら、休日の満足度を上げましょうというお話。乾燥が気になる寝室に、簡単にできる保湿方法の紹介です。アロ...スポンサーリンク。