足ガポカポカするようになりました!お名前/年齢N.Y様スタジオ彦根スタジオヨガ歴/受講ペース1年/週2回ペース始めたきっかけは?以前パワーヨガをしていたが効果が感じられずホットヨガを探しました。家から通える範囲にあったので行ってみようかなと思ったのがきっかけです。現在感じているヨガの効果や日常の変化で気づいたことは?足がポカポカして、すっきりしました。アテインヨガの気に入っているところは?身体の変化があったことや、しっかり見てもらえることです。続けている秘訣は?毎回のレッスン後や、レッスンを継続することで身体の変化があるからです。これからの目標は?あとマイナス3キロ!!ヨガを通して自分の座り方(冷える座り方)を変えで、生活に生かしたいです。OK!まずは体験レッスンアテインヨガのポーズは、無理なく各々のペースで行えるのが特徴です。ヨガの経験や運動経験がない方、身体が硬い方でもご安心ください。