第一回目は、エル・エディター内でも話題沸騰中の『月曜断食』にトライ。『月曜断食』で体を変えたい15ダイエットを決意させてくれた写真がこちら。撮影時は84kgで、MAX88kgまで増。今回の『月曜断食』では、-4Kgが最低目標。クリエイターとしてもお馴染みのTommy。実は環境によるストレスで、約20kgも太ってしまった......!「もともと食べるのが大好きで、特に揚げ物と甘いものが大好きなんです......。イライラしたり、ストレスを感じたときに、今日くらいいっか!という風になってしまい、あっという間に太ってしましました。美容家男子として、発言の説得力を増すためにも、ベスト体重まで絞りたい!」そんなわけで、エル・ガール読者と一緒に頑張るべく、今話題のダイエット方法にTommyが挑戦していきます。歌手・モデル・タレントなどのボディマネジメント・ダイエットアドバイザーとしてサポートし、プロサッカー選手やプロゴルファーのトレーナー活動などでも活躍。究極の健康法でみるみる痩せる!』(文藝春秋)がある。Tommy(トミー)@tommy_minho1991年生まれ東京都出身。美容誌・webでコラムを執筆する、今注目の美容家男子。ストレスで太ってしまい、現在の体重は80kg。当サイト掲載商品に付された価格の表示は、原則的に本体のみの価格(税抜き)です。2014年4月1日よりも前に公開された記事の掲載商品価格は総額表示(税込み)で、公開当時の消費税率が適用されていますので、ご注意ください。