顔やせダイエット』発売」です。「下腹ぺたんこ先生」として、メディアなどで大活躍しており、すでに5冊もの単行本や付録つきムック本を出しています。12月17日には、第6弾めとなる単行本が発刊されます。憧れの「小顔」になれるメソッドが満載です。現代人にとって、顔の小ささは「美しく」「若々しい」顔の重要な要素。「もっと顔が小さかったら」と思いながらも「顔の大きいのは生まれつき」と諦めてしまいがちです。「若い頃にはもっと顔が小さかったのに、年々顔がもったりと大きくなってきた」という悩みも多く聞かれます。「顔がむくむ」「左右がゆがんでいる」「頬や目尻がたるんできた」「ほうれいせんがクッキリ目立ってきた」...顔の悩みはさまざまありますが、そうした悩みを解消し、憧れの小顔・美顔へと導いてくれるのが本著です。実は、小顔になるためには、「顔」ではなく「頭」、頭蓋骨に秘訣があります。体の筋肉は、骨と骨をつなぐように関節についていますが、顔の骨には筋肉がつくような関節がなく、頭蓋骨にそってピタッと張り付いています。「若々しく美しい」小顔に大切なのは「頭蓋骨のゆるみをしめて、上げる」こと。1日1分の簡単ポーズで、「メイク以上、整形未満」のスッキリと美しい「小顔」を目指しましょう。Reserved.サイトマップ個人情報の取扱いサイトの。