江ノ島で、ヨガ教室と足揉み健康法教室を開いています。この日記ではヨガ教室や官足法のこと、日々の何気ない出来事をつづっています。20:20試してみたいですね。今月はブログを初めてから、ちょうど10年です。「公開」ボタンをクリックしたことを思いだしました。10年も続けていると、何の気なしに作ったカテゴリーが増えに増えて、自分でもどこに何があるやら分かりません。気になっていましたが、ちょうど10年なんだから、とやっと整理をしました。いっても、まだ適当に分けただけ。ここから、似たものは1つにまとめたらスッキリするでしょう。完成するのかも、かなり怪しいです。本当はカテゴリーのツリー化とやらを、やってみたいのですが、うまく表示できずに諦めました、トホホ。30日ディッシュラック駅ビルの中にあった100均がリニューアルオープンしました。昨日セミナーの帰りにフラッと入って、ディッシュラックを見つけて、大喜びで買いました。便利なものを見ると買っちゃいます。重ねても場所を取らないお皿にしています。取り出しにくいということでもあります。ラックで整理したいと思って探していました。今日は珍しくダンナさんがカラオケに誘ってくれました^^ほんとうに珍しいことです。いえば、友人が、あなたの声は低いから山口百恵の曲があってる、とアドバイスをしてくれました。そんなこと言われたのは初めてです。今日試してみようかな、って思っています。29日セミナー参加してきました今日はとても良いお天気で、暑いくらいでした。東京にセミナーを受けに行きました。体について勉強したくなってきました。難しいけど、体って知れば知るほど面白い。ほんの一か所が狂っても、全体に波及してします。反対に自覚症状のある一個所を治すと、その不具合の元になっていた部分にまで響いて治る。そこがずっと以前に痛めて、治っていたとしても・・・。腰に響いて軽く疼きました。そこは、2年ほど前に重くなった所です。今は治っていて、そんな症状があったこともすっかり忘れていたのです。その疼きも、夜には消えました。セミナーの後は、一緒に参加したヨガの先輩と楽しくおしゃべり。一回目は北半球、今回は南半球です。写真を見せて頂きながら、お土産話を聞きました。テレビで観るのと、実際に見てきた方から聞くのとでは大違いでした。船の中のお食事のお話もヨダレが出そう^^なのに、全然太っていないのは流石です。世界一周旅行も、もちろんうらやましいけど、3ケ月間ご馳走を食べ続けても、太らないその素敵なお体がもっと羨ましい。3ケ月間、留守を守って、ヨガレッスンを代行してくださった立派なお弟子さんを育てていらっしゃることも、素晴らしいです。何の気なしにクリックしました、衝撃的でした、こちら。生活費はほとんど食費だけ、それも1万円、にもビックリ。いうこと、と思いながら、次々にカテゴリー別の記事を読みました。読んでいるとなんだか癒されます。この方の生活と比べたら、我が家は物に囲まれて生活しています。あれがあったら便利だなどと、まだ増やすことを考えているのです。この方は本も出していて、結構売れているそうです。このブログをお手本にして、ものを増やさないようにそしていらないものは処分したいな、と思いました。土日で、静岡の実家に行ってきました。様子を見に行ったのです。心配するほどではなくて安心しました。大げさに言って、甘えたかったのかも知れません。家族が寝静まったあと、遅くまで姉妹で色々おしゃべりしました。お互いの子供たちのこと、ガーデニングのこと、お肌のお手入れのこと、親戚のことなど、あれこれと・・・。いう何気ないおしゃべりが、ストレス解消になるのかも知れません。帰りに富士川サービスエリアで金目鯛の粕漬けを夕飯のおかずに買いました。レジに向かう途中で富士山の形の可愛いバウンドケーキを見つけました。23日タケノコ堀り今日はプライベートヨガでした。ヨガのあと、お庭の一画でタケノコ堀りをさせて頂きました。宝さがしみたいに楽しくて、全部、自分で掘りました。米ぬかも頂いたので、家に戻ってすぐに茹でました。花びらたけを与え始めてから1週間ほどたちました。以前は、痛々しい程にカチカチの硬い腫瘍が、ガッチリと胸にへばりついていましたが、すこり柔らかくなり、ユラユラ動くようになりました^^それに小さくなってもいます^^本当に良かった。試す価値はあると思います。前に、ダンナさんのYシャツをリフォームして作った服を着ています。フリルをつけたので、少しワンピース風になりました。本当は伸縮性のある生地で作った方が楽に動けると思うのです。普通のミシンを選び、今頃、ちょっと後悔しています。長さ調節したい時があるのにできません。久しぶりのバウンドケーキと子供たち最近、カロリーの高いバウンドケーキはほとんど焼いていませんでした。久しぶりにレモン風味とブランデーレーズンの2種を作りました。朝、洗濯を済ませると、お昼ごろにはやってきます。いう時、あまり一人でいるのは良くないので、また家で暮らすことを提案しましたが、「もう無理」ですって。奥の塊のケーキを、息子の持ち帰り用に包みました。息子は私に似て、マイペースな性格です。ストレスは溜まりにくいはず。それでも参るのですから、よほど大変なのでしょう。しゃべらない子ですから、注意深く見守ります。我儘なところのある娘には、ちょっと対応を変えねばいけません。娘は仕事から帰ってくるなり大きな声で、「もーヤダ」とイスに座った足を投げ出して、連発します。恩着せがましいことも言ってみます^^すると納得するようです。大人になったんだな、と思います。今年最後のブロッコリーを収穫しました。花が咲く寸前ですが、茎までとても柔らかく茹でなくても美味しく食べれるほどです。いつも茹でながら、生でボリボリつまみ食いをしてました。4本セットで150円だった苗で、いったい何回食べたのか、分からないくらい収穫できました。軒下畑の悲しさで、これからは緑のカーテンの為にネットを張らないといけないので、ゴーヤとキュウリだけになります。去年植えたパプリカはいけません。数えるほどのパプリカを1か月ほどつけておかないと食べるまで大きくなりません。パプリカ農家さんは大変だな、と思いました。軒下畑には、もってのほかの野菜でした。それに比べてキュウリのすごいこと、赤ちゃんだったキュウリが翌日には食べごろの大きさに、その翌日には化け物サイズになってしまいます。今年もキュウリを植えますよ~。ブロッコリーのお隣は三つ葉です。花が咲いて、タネが飛んで、あちらこちらに増えました。花壇なのか、三つ葉畑なのか、分からないくらいです。今までの服では、ちょっと窮屈そうです。そこで、新しい型紙を作りました。胸の部分を2センチほど余裕を持たせました。片側をワイシャツのボタンのある方に合わせるとそのままボタンが利用できます。面倒なボタン付けをしなくて済むので、大助かり。包帯代わりであり、家じゅうに毛が落ちるのも防ぎます。メッセージを入力してください。