肩甲骨周りもガチガチで肩甲骨の動きが悪い。話を聞くと頻繁に整骨院で長い時間揉んでもらうみたい。明らか揉みすぎによる鉄板肩状態ですね。少々痛いが肋骨と胸椎モビリで可動をつける。反り腰の治療は前後の筋バランスを整え改善。肩甲骨矯正で巻き肩を矯正。1回目施術前と5回目施術後。車でお越しの方へ近隣のコインパーキングをお使いください。駐車券提示で駐車料金をキャッシュバックさせて頂きます。猫背・姿勢矯正が得意なめばえ鍼灸整骨院です!もうすぐ食欲の恐怖の秋ですね!冬にかけて食料をお腹に貯め込み過ぎない様に注意しないと(*_*)最近は低糖質のダイエットが流行ってますが脱落する方が多いみたいです↓↓よく患者さんから痩せるツボありませんか?骨盤矯正で痩せますか?ってめっちゃ聞かれます(笑)残念ながら痩せるツボはありません。痩せるツボがあれば僕が1回1万円で打ってます(笑)耳つぼダイエットも流行ってないですしね><骨盤矯正のダイエットは意味が分かりません!骨盤というか全体的に姿勢矯正をして姿勢をまっすぐにすれば細く見えますが体重は減らないんです。良いんです!フコイダンという成分で腸から脂肪の吸収を抑えて体外へ排出してくれるスーパーフードですね☆食事前に取るのが良いです^^2青魚→DHAやEPAという良質の油は中性脂肪を減らしてくれますよ☆3色の濃い野菜→トマト、パプリカやボディビルダーが常に持ち歩くブロッコリーなど♪4グルテンフリー→パン、うどん、パスタ、ケーキ、ピザなど小麦粉を摂らない様にするダイエット方法です。摂らない様にするのは無理なので、僕は筋トレ後か週に1~2回程度に減らしていました。肩を回すとボキボキと鳴る患者さんが多いんです。五十肩になる確率がグ~↗↗と上がります(TT)肩がボキボキ鳴る方は肩甲骨が動いていない可能性が高い。最近はテレビでも肩甲骨が大事と言って、肩甲骨の体操が行われているがほとんど間違っているんです(^-^;テレビでやっている体操は、両手を背中の後ろで組んだり、腕を回す体操が多いんですが肩がボキボキ鳴る方が腕を回しても肩甲骨は動かないんです(*_*)よく患者さんにも「私背中で両手握手できるのになんで肩凝るねん」って言われるんですが、特に猫背や巻き肩の患者さんは両手付く方がオカシイです(TT)動き過ぎ(ハイパー)ですねだから、無理に腕を回しても全く肩こりは取れない。