勉強・学習Tweet現代は様々な本や参考書などで溢れかえっています。速読や多読の方法などの解説本も多数出ており、たくさんの本や情報に触れる機会は確実に増えているでしょう。読むだけになってはいませんか?または読んだ冊数でなんとなく満足してしまっていませんか?「読むこと」自体が目的になってしまっては本末転倒です。今回は、読んだことを確実に自分の知識にする方法をお送りします。メモリー・リーディングとは?メモリー・リーディングという言葉を聞いたことがありますか?これは、少しの訓練で「大量の本を短時間で読んで、その読んだ内容をさっと覚える」ことができるというものです。速読との違いは、速読は「とにかく一冊を早く読み終えること」を目的としていますが、このメモリー・リーディングは、きちんと自分の知識にして、必要な時に必要な情報を取り出すことができるのです。『読んだら、きちんと自分の知識にする方法』著者の宮口公寿さんによると、メモリー・リーディングの一番の強みはこのメモリー・リーディングのもっとも大事なところは、イメージ化です。それは、思い出すきっかけを作るのに非常に有効な武器だからです。憶えることが苦手という人は数多くいますが、それは間違っています。憶えるのではなく、「思い出すのが苦手」というのが正しいのです。思い出すためには、きっかけとなる何かがないと、憶えているものでも引き出せません。メモリー・リーディングでは、この思い出すきっかけを「イメージ化」としています。一度イメージを使って覚え、復習のときにそのイメージを使って復習すると、広範囲の内容=イメージが頭に残っています。イメージ化の方法では、イメージ化とは何なのか、「りんご」や「イチゴ」を例にとって考えてみましょう。りんごやイチゴを覚える時に目をつぶって、それを頭の中で写真にする=イメージにするのです。それだけの非常に簡単なことです。今日から1日5分ずつ練習して、この「イメージ化」を習得していきましょう。これの良いところは、どこでも出来ることです。通勤・通学電車の中、お風呂の中などをイメージ化の練習の場所にしてしまいましょう。イメージ化の練習は、まず具体的なものをイメージするところからはじめ、徐々に抽象的なものに移行していくという手順で行います。ここで大事なことは、「きちんと理解していないものは、憶えることができない」ということです。言っても100%完璧に理解する必要はありません。70%ほど、つまりその本の内容がざっくりと理解できていれば大丈夫です。その上で、自分が理解したことをビジュアル化して、セット化して記憶することを試みてください。古典的な記憶法:場所記憶イメージ化して記憶する際は、7割程度の理解があれば大丈夫、とお伝えしました。その場合、呼び戻される記憶も一字一句正確なものではなく、概要やざっくりとした内容になります。それでは、もう少し正確な記憶が求められる場合はどうしたら良いのでしょうか。その時におすすめなのは、「場所法」と呼ばれる記憶方法です。場所法は紀元前から使われてきたとされており、ローマ時代の有名な演説家たちは、演説する場所で前もって場所法を用いて演説する事柄を記憶していたそうです。場所法とは、その名の通り「場所」と関連付けて、詳細な内容を記憶することです。記憶力を競う世界選手権でも、大半の人が利用しているという「場所法」とはどんなものでしょうか。場所法ではまず、利用する「場所」を複数ピックアップします。外であれば自分が通勤通学で通る道の目印や曲がり角のお店、室内であればベッド、ソファー、台所、など。この場所と、場所の道順を覚えたら、今度は自分が記憶したい詳細の内容を場所とリンクさせていきます。このように言葉で説明されると、「??」となるでしょう。記憶力選手権の世界のトップがこぞって利用している方法となると、試してみる価値はありそうです。江戸時代の将軍の名前や時代の順番など、まずは記憶の中にも流れがあるもので試してみて下さい。・記憶フェーズ(憶えることをイメージ化して道順に貼り付ける)という流れになります。イメージするだけというシンプルな記憶法です。実践して、暗記学習に生かしてくださいね。化学、地学など幅広い理系分野を学んでいる。小学生への学習指導も行っている。『場所法』と『メモリーリーディング』Tweet関連記事ポジティブもネガティブも言語化する。おすすめの勉強法&本&サイトをまるっと解説。東大生のノートはやっぱり合理的だった。効率良く勉強するためには○○○がカギ手帳活用術のアイデアまとめ。1日1時間の時短学習でTOEIC295点アップ。パーソナルトレーナーとの90日の軌跡20年ぶりの英語学習。大成功の秘訣は、課題への科学的アプローチ。TOEIC®も200点以上UPの810点獲得。「英語を読むスピードを上げるためにプロトレーナーが取った戦略は「音読」だった。科学的理論に基づくパーソナルトレーニング体験談。受験勉強のアセットを活かして「練習」にフォーカス。CONSULTANT】英語学習の専門コンサルによる課題解決で、最短ルートの英語力アップ。TOEIC®も940点に。SMART」をコンセプトに、学びをもっと合理的でクールなものにできるよう活動する教育ベンチャー。COMPANY」を運営。HPはこちら東京・京都に校舎を構える個別指導の予備校。勉強に過度な精神性をもちこまず、生徒1人1人に合理的な勉強方法を提示することで「東大・医大に合格できた!」「3ヵ月で偏差値が15上がった!」などの成果が続出。HP(京都校舎)はこちら就活や仕事で英語が必要な方に「わずか90日」という短期間で大幅な英語力アップを提供するサービス。プロのパーソナルトレーナーがマンツーマンで徹底サポートすることで「TOEIC900点突破」「TOEIC400点アップ」などの成果が続出。Reserved.スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。