?ジーボのブログ日々に気が付いたことを書いています。診断されたときの話をしました。一般的な情報について紹介したいと思います。Syndromeといい、頭文字をとってSAS(サス)と呼ばれたりもしています。SASは睡眠中に何度も呼吸が止まった状態(無呼吸)や止まりかける状態(低呼吸)が繰り返される病気です。一晩7時間の睡眠で30回以上の無呼吸(10秒以上の呼吸気流の停止)がある、または1時間あたりに5回以上の無呼吸がある場合にSASと診断されます。重症SASを放置すると、心筋梗塞の発症が健常者の3倍程度に高まり、10年間で約1割の方が死亡すると言われています。SASの主な症状SASでは睡眠中に何度も呼吸が止まってしまい、そのたびに呼吸を再開させるために脳が起きます。このため十分な睡眠がとれず、日中に眠気が出たり、起床時に頭痛がしたり、夜間よくトイレに起きるといった症状が見られます。頭痛・頭重感インポテンツ(ED)抑うつ夜間頻尿など日中の眠気は特に危険で居眠り運転などによる交通事故の原因のひとつとされています。閉塞性無呼吸SASの分類の中で最も多いものです。肥満の方、首が太く短い方、アゴが小さい方などは、もともと気道が狭い構造になっています。呼吸刺激信号が停止するために、呼吸運動が停止して無呼吸を起こすタイプです。始まり、途中で呼吸運動が見られる閉塞性に移行するタイプです。チェックリスト最後にチェックリストを紹介しておきます。下記の項目のうち、2項目以上当てはまる場合は、SASの可能性があります。心配な方は受診をおすすめします。診断された場合、生命保険に入りにくくなるようです。)「ほとんど毎晩いびきをかく」と家族や周囲の人に言われる。「睡眠中に呼吸が止まる」と家族や周囲の人に言われる。首を絞められたような窒息感で目覚める。朝、目を覚ましたときにスッキリしない。(熟睡感がない)日中に眠気が強く、起きているのがつらいことが多い。居眠り運転で事故を起こしたことがある。夜中に2回以上排尿に起きる。寝汗をかくことが多い。