明るくなるのを待ち6時スタート。2キロジョギングしてスタート。いつもの周回コースを20周。調子は体感よりも遅い。心拍数は15915周33分34秒(11分3秒)心拍数16720周44分(10分35秒心拍数175で終了。は久しぶりによかった。途中流し月別アーカイブはてなブログをはじめよう!taramu7723254さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。