Recipesまだお気に入りレシピがありません。Smoothieケールとほうれん草と洋ナシのスムージーのレシピです。冷たいアーモンドミルク(または豆乳やオレンジジュース)...1と1/2カップハチミツ...大さじ1作り方ブレンダー(ミキサー)にケール、ほうれん草、アーモンドミルクを入れ、ケールの粒が無くなるまで回す。一度ブレンダーを止め、洋ナシ、バナナハチミツを加えて、滑らかになるまで回す。Kitchen』世界の料理レシピが満載!海外の人気レシピを日本語で見るためのサイトです。