全体練習があったので、お昼食べて駅伝メンバーは再度ウォーミングアップ開始。走り方を修正しています。駅伝メンバーと言ってもスプリントは重要です!次は重心移動の感覚を掴んでもらっています。これにはみんな苦戦しています。襷の受け渡しも練習しました。毎年恒例ですが、襷を正しくかけられない子がいました。練習しないと危険ですね。最後に1000mのタイムトライアル!ほとんどの子がベスト更新!こんなにもすぐに効果が出るとは嬉しいです!!しかし、大切なことは継続です。今日学んだことを忘れずに今後の練習に生かしてほしいと思います。reserved.ログイン。