高血圧の基準値が変わった!?診断基準は130/80mmHgへ!高血圧の基準値が変更アメリカ心臓病学会(ACC)とアメリカ心臓協会(AHA)は、2017年11月13日、高血圧の診療における新たなガイドラインを公表しました。アメリカ心臓病学会が高血圧の新たなガイドラインを発表13日、高血圧の診療における新たなガイドラインを公表しました。従来の高血圧として診断される基準値は、俗に言う“上”が「140mmHG」、“下”が「90mmHg」とされていましたが、このガイドラインの改定により新しい基準値として、“上”が「130mmHg」、“下”が「80mmHg」が採用されました。この結果により、アメリカの成人のおよそ半数が、高血圧として診断されることになったのです。高血圧のステージが細分化さて、前述した“上・下”とは、正確にはそれぞれ「心臓が収縮した時の血圧(収縮期血圧:SBP)」と「心臓が広がった時の血圧(拡張期血圧:DBP)」と呼ばれますが、新ガイドラインを見ると、これらの数値がさらに細分化されていると分かります。収縮期血圧(SBP)が130~139mmHg、もしくは拡張期血圧(DBP)が80~89mmHgである人が「ステージ1」です。血圧値がこれらより高くなる人を「ステージ2」の高血圧と定めています。SBP120~129mmHGでDBP80mmHg未満の人の場合でも「血圧上昇」と分類し、ライフスタイルの改善や数ヶ月おきの検査などを行うべきと定めました。これらの結果、紛れもなく正常と言える血圧値は、「SBP:120mmHg未満」で「DBP:80mmHg未満」に限られるという基準が採用されたのです。血圧の数値に関わらず、全ての人において食生活や運動習慣などを含めたライフスタイルの改善が重要であると申し添えられており、高血圧の解消には日常的に生活習慣を是正することが肝要であるとされています。Cigarroa氏が説明しています。同氏によると、血圧値が従来では「高血圧前症」とされていた「130~139mmHg/80~80mmHg」の範囲内であっても、新ガイドラインが定める正常範囲と比べれば、心筋梗塞や脳卒中、腎不全などの危険性が2倍にまで高まっているという最新データがあるそうです。今回のガイドライン変更によって、より一層に“健康的なライフスタイル”の実現が普及していくことが期待されています。ついては、必ず医師の指導のもと行ってください。