やさしいヨーガ~初級編~インドで生まれ5000年の歴史を経て完成されたヨーガは、ココロとカラダの健康法の一つです。老若男女問わず、無理なく気軽に楽しめるのが特徴で、昨今人気を集めています。ヨーガ初心者の方を対象とする、この講座のテーマは「ゆるやかな動作」「呼吸と動作の一致」「意識の集中」「緊張と弛緩」の4つです。無理なく、丁寧に、そしてやさしく、じっくりと進めていきますので、「ヨーガって難しそう、でもやってみたい!」と少しでもお考えの方であれば、お気軽にご参加いただけます。(大阪大学名誉教授)に、昭和53~59年迄、京都にて指導を受け、その後、師が他界される迄、度々上洛し、ヨーガ禅を学ぶ。会長・佐保田師より教師号を拝命。警固神社ヨーガ講師(2007年~)現在、この講座は申し込みを受け付けておりません。資料請求をされた方には、次回開講が決まり次第ご案内を送付いたします。資料請求お申し込みについてお申し込みは随時受付中です。来社によるお申し込み、または便利なインターネットからのお申し込みがご利用いただけます。お電話でのご予約も承っております。受講料のお支払いについて受講料は、前納制となっております。クレジットカード決済または、振込用紙を送付いたします。現在、この講座は申し込みを受け付けておりません。こちら前のページに戻る各種お問い合わせは、お電話、FAX、メールフォームで承っております。利用についてサイトマップショッピング。