愛犬チュンコ▼(^(エ)^)▼と一緒に♪ゴールデンリトリバー犬を譲り受けました。愛犬を通じて楽しい生活や様々な人生のひと時を共有できたら素敵ですよね。毎日暑くなりましたね。ウオーキング途中にジョギングを挟んだ練習方法を取り入れています。走れるような状態ではありませんでしたね。徐々にスピードを上げていきます。ジョギング体制にスイッチが入ります。問題なければスロージョグに切り替えます。走りたくなるとジョギングに切り替えます。息を整えながら自宅に到着。爽やかな気分でいっぱいです。腹八分を守っています。良かったらクリック↑お願いします。12歳の時虹の橋を渡るAuthor:237ですよ。3歳Author:237ですよ。6歳Author:237ですよ。(12/10)最近のコメント237ですよ。(01/17)237ですよ。(01/16)237ですよ。(12/28)237ですよ。(12/14)237ですよ。