ストレスか?日々のことストレスか?ここ3週間ほど、毎日のように夜中3時前後に一度目が覚める。翌日休みの日や肉体的に疲れていても目が覚めてしまう。その為、日中ぼ~~~とすることがある。こないだのオフスクの夜ですら目が覚めた。寝つき自体は悪くないのだが・・・そのあとすぐに寝れるのだけど、眠りが浅いのか夢を見る。その夢というのが内容は様々だがいつも仕事がらみ。今に会社に来て3ヶ月。ストレスがたまっているのだろうか。私は2:22とか、3:33に目が覚めます。その時刻の根拠のクロックが先日壊れた>良かった。2:22だとちょっとネット一巡するとかすれば寝られます。3:33は気をつけてすぐ眠るようにします。4:44だともうつらいです。5:55はすでにとっくに起きてます。今、ホムペ作成を口実にサボってます・・・・。私は早番のときは4:20に起きます、でも夜中、1~2時ごろ目が覚めるときもあります、その時はあせらずどうせまた眠れるからと思っていると寝てしまいます。目が覚めても「寝なければ」と強く思うと眠れなくなってしまうのであまり気にしない方が良いと思いますよ。してmogeさんも我々の年代に近づいてきたのでしょうか?。]3時ごろに目が覚めて、時計見て「何でこの時間に目が覚める?」と思いながら、もう一度寝るとすぐに寝れるんですけどね。眠りが浅いんですかね?そのわりには朝の電車では発車したの気がつかないぐらい熟睡してしまってますが・・・そのうち寝過ごすんじゃないかとヒヤヒヤしてます。»プロフィールAuthor:mogeCRM250ARに乗るmogeです。バイクネタ・音楽ネタなど日ごろの出来事など色々書いてきます。