img{border:0;padding:0;margin:0}.post-ratings-comment-author{font-weight:normal;font-style:italic}.broken_link,a.broken_link{text-decoration:line-through}業スー大好き主婦が商品やオリジナルレシピをご紹介☆ホームHOME商品・レシピITEMランキング・まとめMATOME業務スーパー情報TIPS当サイトは業務スーパーを運営する神戸物産とは一切関係がありません。価格など掲載情報は参考程度にご利用ください。業務スーパーの鯖オリーブオイル缶はアレンジ自在で超絶うまい!商品・レシピ業務スーパーの鯖オリーブオイル缶は、ぎっしりと質の高い鯖が詰まった注目の商品。EPAやDHAなどの不足しがちな栄養素が豊富に含まれています。業務スーパーの鯖オリーブオイル缶はアレンジ無限で即リピ決定商品!業務スーパーの鯖オリーブオイル缶は洋食にも使える万能食材!ここ最近巷でも注目の”鯖缶”ですが、味噌煮缶や水煮缶が一般的なのではないでしょうか?そんな中、業務スーパーで見つけたのがこちらの鯖オリーブオイル缶!その名の通り、鯖がオリーブオイルに漬けてある缶詰なのですが、今までありそうでなかった商品だと思います。缶の上部には取っ手が付いていて、缶切りなしでも簡単に開けやすいことも高ポイントですよね♪パッケージを見ていたら、「手軽にEPA・DHA!!」という気になる表記を発見しました。EPA・DHAって、なに?EPA(エイコペタエン酸)もDHA(ドコサへキサエン酸)も魚油に多く含まれる高度不飽和脂肪酸で、私たちの体に必要なものです。どちらも、体に非常に良い成分なのですが、EPAやDHAが豊富に含まれている食品は限られており、特にイワシやサバなどの青魚に多く含まれていると言われます。オリーブオイル缶の内容量は、オリーブオイルなど全て含めて190gあり、鯖自体の量は約120gです。グラム数では分かりづらいので、開けて中身を確認してみましょう!蓋を開けると、たっぷりのオリーブオイルにぎっしりと鯖が漬かっています。蓋ギリギリまでたっぷりとオイルが入っていますので、開封時は注意が必要かもしれません...。わたしは手が油まみれになってしまいました(笑)鯖の身ひとつずつがしっかりしていて、水煮とは違って身の型崩れがしていないのがとても印象的!中身を全て取り出してみると、3切れの鯖の身が入っていました。どれも身がふっくらしていると思いませんか?鯖オリーブオイル缶の価格は、税抜きで148円でした。一般的な鯖缶と比較すると少々高いのかな...?という気もしますが、それでも非常にお手頃な価格だと思います。生の鯖は価格も変動しやすいため、缶詰でこんなにしっかりした鯖が食べられるのは嬉しいですね!ちなみに、業務スーパーではオリーブオイル漬けじゃない鯖缶も人気商品のひとつです。業務スーパーの鯖缶は水煮と味付がありますが、サバカレーや炊き込みご飯、トマトを使ったパスタ、うどんなど少しアレンジを加えるだけで美味しいレシピが出来上がります。常温保存可能で買い置きにもピッタリの業務スーパーの鯖缶を使った調理法をご覧あれ。スーパーで購入した鯖オリーブオイル缶の原材料は、次の通り。以上の3つと、非常にシンプルですね。業務スーパーの鯖オリーブオイル漬け1缶(190g)あたりのカロリーと、その他の栄養成分数値は、次のようになっています。オリーブオイル缶ラベルには注意点がいくつか記載されていますので、お召し上がりの際は十分注意するようにしてください。今回購入した鯖オリーブオイル缶では感じませんでしたが、まれに鯖のひれが硬い場合があるんだとか...。開缶後は必ず別の容器に移し替えるようにしましょう。この時、一緒に入っていたオリーブオイルは捨てずに、オイルに漬けた状態で冷蔵保存してくださいね。業務スーパーの鯖オリーブオイル缶を使った洋食レシピ業務スーパーの鯖オリーブオイル缶は、様々な料理に使えます。ここからは、鯖の身だけでなく、鯖が漬かっているオリーブオイルもそのまま使用した洋食レシピをご紹介します!業務スーパーの鯖オリーブオイル缶で作る簡単パスタご家庭にもよくある食材と組み合わせて、簡単に作れるパスタです。業務スーパーのパスタ5kgは神コスパの人気品!おすすめ絶品レシピ業務スーパーのパスタ5kgの主な商品情報や美味しいレシピなどを紹介。大容量なのに破格の値段で、人気のある商品です。パスタをよく使う人は、買っておいて損はありません。ソースなどのバリエーションを増やして、いろんな味を楽しみましょう。gyousu.love2020.01.17簡単パスタの作り方1.キャベツは一口サイズにカットし、しめじは石づきを取り、にんにくは薄くスライスします。2.熱したフライパンに鯖オリーブオイル缶の上澄みの油を入れ、スライスしたにんにくを弱火で温めます。パスタは指定の時間茹でておきます。3.そこにしめじを加えて、中火にして炒めます。4.しめじがしんなりしてきたら、キャベツを加え、軽く炒めます。5.鯖を入れて、木べらで軽く身をほぐします。この時に、鯖をあまりほぐしすぎないのが美味しく仕上げるポイントですよ!6.最後に、あらかじめ茹でておいたパスタを加え、全体を軽くなじませたら完成です。業務スーパーのレモン果汁のおすすめ使い方を紹介。内容量や値段、生レモンとの味比べも記載しているので、要チェックです。爽やかなアクセントをプラスできる業務スーパーのレモン果汁は、飲み物やお肉料理、デザートなど色々使えて大活躍してくれます。gyousu.love2020.01.08鯖を食べてみると、身がふっくらしてしっとりしています。炒めている間に身がボロボロに崩れてしまうこともなく、鯖の旨味をしっかり感じられます。臭みはほとんどなく、非常に食べやすいです!骨もやわらかくなっているので、水煮缶や味噌煮缶と同様に丸ごと食べることが出来ますよ。業務スーパーの鯖オリーブオイル缶にんにくハーブソルトパプリカやエリンギなどお好みの野菜・きのこオリーブオイル分量はお好みで。アヒージョに使うオリーブオイルも業務スーパーで購入できます。業務スーパーのオリーブオイルは1リットルの大容量でコスパの良い商品です。価格やおすすめの使い方などを紹介。風味豊かなオリーブオイルはさらりとした使い心地でパスタや揚げ物など、様々な料理に重宝します。サラダ油派の人も、一度試してみてください。gyousu.love2019.10.24絶品アヒージョの作り方1.にんにくはスライスし、野菜やきのこ類は食べやすい大きさにカットしておきます。2.少し深めの小さなフライパンに材料をすべて入れ、弱火で煮ます。フライパンを使うのが面倒な場合は、大きめの耐熱容器に材料を入れてレンチンしてもOK!缶詰の中のオリーブオイルも全部入れて温めましょう!アヒージョで余ったオリーブオイルには鯖や野菜の旨味が詰まっているので、さらにパスタに活用しても良いかもしれませんね♪アヒージョって、どんな料理?スペインの代表的なタパス(小皿料理)の一種で、様々な具材をにんにくと一緒にオリーブオイルの中で煮込んだもの。アヒージョには海老やイカ、貝といったシーフードをはじめ、肉類、野菜類など色々な食材が使われます。業務スーパーの鯖オリーブオイル缶はアレンジ無限で即リピ決定商品!今回は、気になっていた業務スーパーの鯖オリーブオイル缶を食べてみました。想像以上に美味しく、これからは水煮缶や味噌煮缶よりもオリーブオイル缶を活用することが多くなりそうです!洋食風のアレンジをご紹介しましたが、もちろんおつまみとしてそのまま食べても良いですし、さらには和食にも十分使える商品だと思います。コメントをキャンセル※送信していただいたコメントは、管理人が確認してから表示されます。業務スーパーで人気のスイーツをまとめました。業務スーパーで人気のスイーツをまとめました。業務スーパーで人気のスイーツをまとめました。業務スーパーで人気のスイーツをまとめました。業務スーパーのビビンバ300gは良コスパ!簡単レシピ・おすすめ保存法2020.01.24業務スーパーのトンテキは湯せん・レンチンOK!夕食やお弁当にぴったり2020.01.24業務スーパーのごぼうにんじんミックスは使いやすさ抜群!簡単レシピ2020.01.23業務スーパーのカニクリームコロッケは良コスパ・パンクしない揚げ方2020.01.22業務スーパーのハーブウインナーは鶏肉使用&桜チップ燻製【簡単レシピ】2020.01.21タイトルとURLをコピーしました。