it今は美意識の高い人が女性だけでなく、男性にも増えています。男の身だしなみとしてニキビがないようなキレイな肌が望ましく、女性からの好感度も高くなってきています。思春期ニキビや大人ニキビのように、男性にできてしまうニキビを称して男ニキビといいます。今回はそんな男性のニキビを治す方法を紹介していきます。男性のニキビの原因について男ニキビの主な原因は、男性ホルモンが多いためになりやすくなると言われています。男性ホルモンは皮脂の分泌を促しやすく、それによって毛穴が詰まりやすくなるため、ニキビができやすくなります。男性ホルモンは、生活習慣の乱れやストレスの増加、思春期の時期に多く分泌されやすいのです。思春期には男であってもニキビができやすいのはこのためです。その思春期にできたニキビは、年齢が思春期ということもあってニキビに対する知識も少なく、ニキビが目立って嫌なので潰してしまう人もいると思います。潰してしまうとクレーターと呼ばれる跡が残ってしまう場合があるので、潰して治そうとするのには注意が必要です。男性のニキビを治すには?どうやって男ニキビを治すのが良いのかというと、まずはスキンケア方法に気をつけることから始めましょう。ニキビ専用のスキンケア用品で夜だけ1回、きめ細かい泡をたっぷり顔に乗せて優しく撫でるように洗います。洗い終わったら、ニキビの天敵である乾燥から肌を守るために忘れずに化粧水をつけるようにしましょう。男性の場合、「化粧水なんて使うなんて・・」という方が、いらっしゃると思いますが、ニキビを治す場合には化粧水は必須です。化粧水をつけるタイミング洗顔後の肌は、水分・油分共にほとんどない状態になります。そこで洗顔後すぐに保湿するために化粧水は必須です。ニキビには皮脂が大敵。保湿をしっかりとする事で余分な皮脂の分泌を抑制します。保湿効果の高い化粧水を使う事が重要になります。効果的な化粧水をつけるタイミングは、洗顔後優しく水分をタオルでふき取り後にすぐです。最低でも洗顔後5分以内が効果的です。お風呂で洗顔した場合は、お風呂上りに真っ先に化粧水をつけるようにしましょう。乳液で毛穴にふたをするケア合わせることでより効果的に予防できるのでオススメです。【必見】男のニキビ・ニキビ跡のスキンケアの方法ピックアップ記事エンタメモー娘。