誰かの役に立っています。現在妊娠中でもうすぐ5ヶ月になるんですけど、つわりに便秘になかなかせつない日々を過ごしています。出産を経験された方は妊娠期間をどのように快適に過ごされたか何かいいアドバイスがあれば是非教えて下さい。便秘の方は産婦人科で薬を処方していただき飲めば出るのですがこのまま薬がくせになったら・・・と心配です。つわりは吐く事はピーク時に比べ減ったのですが船酔いみたいな気持ち悪さが続いています。皆さんが妊娠中に経験した中で参考になる事があれば教えて下さい。貼り付けない[返信内容の確認]をするときに、あなたが撮影した写真や画像を指定します。投稿すると安全処理されてから投稿欄に表示されます。動画枠直下にある[共有]を押すと出るURLか、再生ページのURLを以下のように入力します。https://youtu.be/*****貼り付けてよい動画?企業等の公式チャンネルの動画や個人が撮影して公開中の動画を掲示板等に貼り付けて共有リンクするのは著作権上合法だそうです。ぶんちゃんかのんさんへ通常レスではないのですが、ちょっと配慮がたりませんでした。Mokoかのんさんへはじめまして、Mokoです。私が妊娠していたのはかなり前なので、そして妊娠中って個人差がかなりあるので参考になるかどうかわかりませんが、私の妊娠中の事を書いてみますね。私の場合特に便秘にはならなかったのですが、体重増をお医者さんに注意されて「何しろ歩いてください」と言われ1日1時間ぐらいお散歩をしていました。生まれない子で予定日を過ぎてからは「坂道とか階段と上り下りしてくださいよ」とお医者様。(そのおかげかとっても安産でした)安定期に入ったら適度な(もちろん無理せず)運動はお便秘に効きそうかなー。それから、当たり前ですが食事と・・・つわりは安定期に入ればそろそろ治ると思います。眠い時に寝て、今を楽しんでくださいませ。お腹の中の不思議ちゃんがごにょごにょと動いてそれはそれは面白いですよ。参考にならない事ばかりいろいろ書いてしまいました。かのんMokoさんへよく歩く事ですか・・・。最近はつわりなんかで、あまり歩いてなかったなぁ。気分のいい日はウォーキングでもしてみますこのところ運動不足もかなり気になったんで。(^▽^;)5月に引越しするんですけど引越し先のアパートが4階なんですよだからいい運動になるかも・・まだ胎動は感じられませんが楽しみです。つわりは赤ちゃんが育ってる証拠だと前向きに考えるしかないですね初期に出血とかあって不安だらけの妊娠でしたが最近は落ち着いてきているようなんでこのまま妊婦生活を満喫してみます。貼り付けない[書き込みの確認]をするときに、あなたが撮影した写真や画像を指定します。投稿すると安全処理されてから投稿欄に表示されます。動画枠直下にある[共有]を押すと出るURLか、再生ページのURLを以下のように入力します。https://youtu.be/*****貼り付けてよい動画?企業等の公式チャンネルの動画や個人が撮影して公開中の動画を掲示板等に貼り付けて共有リンクするのは著作権上合法だそうです。BUNCHAN-Net.。