ダイエット・美容・健康の全てを1度に叶える蛯原式ファスティングダイエットトップページお申し込みお問い合わせ動画ブログサポート今すぐ詳細を確認するダイエットに失敗した経験はありませんか?ダイエットで失敗した経験をお持ちなら、高品質な酵素ドリンクを使ったミネラルファスティングがおススメです。ファスティングを行うことで、次のような良いことがあります。ファスティングの良いところ脂肪を100倍燃焼するため、ダイエットに成功!顔やカラダが引き締まり、若返り効果!リバウンドしにくい仕組みで痩せやすく太りにくい!カラダに溜まった有害物質をデトックス!美しい肌や髪質に作り変え!弱ってしまった内臓を強く生き返らせる!花粉症、鼻炎、アトピーなどの体質改善!自然な妊娠で赤ちゃんを授かりたい方へ!今までダイエット、美容、健康なカラダを求めていたあなたも、ミネラルファスティングによってカラダが生まれ変わることにより、これからの毎日が1周りも2周りもグレードアップし、美しく健康的な日々を楽しむことができます。カラダのことで悩むのは終わりにしませんか?本当に効果があるのか不安な方へ大丈夫です!「ミネラルファスティング」なら、あなたの希望を叶え、理想とするカラダと毎日を手に入れることができます!なぜなら...「ミネラルファスティング」は10万人以上のファスティング初心者をサポートしてきた実績とノウハウに基づいてサポートを行うからです。多数の方が実践・成功した結果から生み出されたファスティング・プログラムによって、どんな方でも成功に導ける知識と方法が備わっています。実際のファスティングでは、正しい知識を身につけ豊富な経験を積み重ねた健康と美容と食育のスペシャリストが目的を共有し、あなたの体質に合った無理のない方法でオリジナルのファスティングプログラムをご提案。方が安心して取り組めるように、食事やファスティングのスケジュール、流れの順番など細かく一緒に行動計画を立てていきますので、結果を早く得ることができます。蛯原式ファスティングダイエットでは、断食を失敗に終わらせないために役立つ情報提供や、ファスティング中の不安や改善したい症状などの悩み相談にお答えしサポートをいたします。今すぐ詳細を確認するミネラルファスティングとは?ファスティングとは、断食のことです。断食は昔から、医療のため、健康のため、修行のためなどの目的で行われてきました。私の推奨するミネラルファスティングは昔ながらの何も摂らない断食とは違います。適度なカロリーと計算されたビタミン、ミネラルを摂取しながらのファスティング(断食)ですので、安楽かつ安全、そして効率よく解毒を促し、自己治癒力を高めます。24時間365日働いている内臓をファスティングによって休ませることで、臓器の回復を促します。脂肪燃焼がデトックスにつながりますので、ダイエットになりますが、一定期間、体の負担になるものを摂らなことで老廃物を排除。体をリセットし、デトックスすることで、ダイエットだけでなく体質改善や美容を目的としています。このミネラルファスティング(断食)では、通常の食事に代わってオーガニックの食品を発酵させて作られ、ビタミンやミネラルが含まれている高品質な酵素ドリンクを摂取します。「空腹が我慢できない」など、ファスティング未経験の方からはこのような声が多く聞かれます。大丈夫です!ファスティング専用の酵素ドリンクには、1日に必要なエネルギーやミネラル、ビタミンなどを含んでいるため、ファスティング中は空腹感もほとんどなく、お仕事も行えるばかりか、カラダが軽く感じ、脳が活性化し集中力が増すため普段よりもはかどります。胃や腸の消化活動を最小限に抑え効率的に休ませることにより、内臓をリセットし、細胞の生まれ変わりを促進。肌や髪の質が変わり、体調はとても良くなります。初めまして!蛯原式ファスティングダイエットの開発者である蛯原孝洋です。私と、このファスティングプログラムを開発するまでの話をさせてください。いのしし年、かに座、A型。格:話をするのが大好きです!(ただし聞く方の専門)どちらかと言えば明るいほうですが、めっちゃ明るい!というわけではありません。~蛯原式ファスティングダイエット開発までの経緯~私は都城オステオパシー治療院という根本改善専門の整体院を開いています。毎日、様々な症状の方へ施術を行い、多数の方から沢山の改善されたお喜びの声を頂いていますが、症状を再発しない、根本改善のためには内臓を健康に保つ必要があり、そのために最も重要なのは食生活です。私の整体院では以前から食事についてのアドバイスや改善の指導などを行っていましたが、大食いや甘いものなどの習慣を辞めたり、良いものを摂るように変えていくことを受け入れられる方は難しい状態でした。「カラダは3カ月前の食べ物で作られている」と言われており、改善効果が現れるまで時間がかかり、継続が難しいことも問題でした。「どうやったら多くの方に受け入れて貰え、健康になって頂けるのか?」その悩みを解くために様々な方法を探し回っている時、あるお誘いを受けました。それは、「ファスティングをやってみませんか?」というもの。ファスティングとの出会い当時の私は、ファスティングはお金がかかるし、お腹が空いて辛そうだし、食生活を変えるよりも受け入れがたいものだろうから無駄だろうと、試す前から決めつけていました。他に良い方法も見つからず、このままでは私の大切な方々により良い健康を提供できない!という熱い想いからチャレンジすることを決意しました。お誘いしてくれた方はファスティングのサポートをされている方なのですが、その方からファスティングの効果や、不安を無くしてくれるような助言を沢山頂き、ファスティングを実践する時には全く不安なく期待いっぱいでファスティングを行えました。ファスティングを実践すると、全くお腹は空かず、食事の時間が省けるので生活に余裕が生まれ、期間中すぐに痩せ始め、カラダは軽くなり、集中力が増し、私の悩みであったイビキまで無くなり良い効果ばかりで感動したのを覚えています。ファスティング後は胃が小さくなるため食欲が抑えられ、甘いものに対する欲求も減り、キレイになった身体を汚したくないという考えが先に立つようになるため率先して良い食べ物を摂るようになり、「大切な方々の食生活を変えるにはこれしかない!」と決めるには十分すぎる効果を得ることができました。それからは整体院で施術を行いながら、合間でファスティングについて勉強を始め、長い期間をかけて多くの事を学びました。大切な方々へ提供するため、中途半端な知識では失礼ですので必死に知識をかき集める日々。間、家族の時間を犠牲にしてでも時間を作り、当然ながら家族の理解を得られず苦悩する日もありました。私にとって、ファスティングをきちんと提供できるようになり、私を頼って頂いている大切な方々へ健康をお届けすることは人生においてどうしても必要なことですので、必死に説得し、時にお金を遣い教えてくれる方のところへ学びに行き、学び続けました。ファスティングプログラムの完成そしてようやく、多くの困難を乗り越え完成したのが「蛯原式ファスティングダイエット」です。この方法では1日に必要なエネルギー、ミネラル、ビタミン等を摂取しながらファスティングを行うため辛くなく、ダイエット・美容・健康効果を最大限引き出すことができるプログラムになっています。このプログラムを実践されて、辛くないファスティングで多くの効果を得て喜ばれている方が多数いらっしゃいます。「ファスティング(断食)=ツライからしない」という方が非常に多いため、この良い効果をお渡しすることが難しいのです。あまりにも伝わらないため一時期、ファスティングの提供を辞めようと思った時期もありましたが、すでに実践された方からの応援や励ましのお言葉もあり継続することができました。現在ではファスティングを実践される方も増え、喜んで頂けている様子を見ることができ、提供し続けて良かったと実感しています。ファスティングは、ダイエット・美容・健康を得ることができるとてもパワフルな健康法であり、辛くない、健康的な素晴らしい方法です。それだけではなく、腸を良い状態に変えることは思考をプラスに変えることであり、人生が変わります。蛯原式ファスティングダイエットのファスティングプログラムは、山田豊文先生の考案したミネラルファスティングをベースに作られています。CEO◎プロ野球選手やプロアスリートの食事指導ミネラルファスティングは俳優、歌手、プロ野球選手、プロゴルファー、アスリート、タレント、モデル、ボディービルダー、K1選手など多くの著名人が実践ことで注目度がアップしている、とても安心・安全なファスティング方法です。ミネラルファスティングを実践した方はすでに10万人以上!とても多くの方がすでにファスティングを実践し、ダイエット、美容、健康などの希望を叶えて素敵な毎日を手に入れています。これだけの実績がある、だから安心!なファスティング方法なのです。実は密かにファスティングを実践した有名人・芸能人の方が多数いらっしゃいます。こんなに安全で、かつ驚愕の効果のある究極の健康法である「ミネラルファスティング」で、あなたもぜひ「本当のカラダと人生」を手に入れてください!今すぐ詳細を確認する全然つらくない!蛯原式ファスティングダイエットの実際の流れ1.お申込み、お支払いまずは下のお申し込みボタンよりお申し込み、お支払いください。)以上をお選び頂けます。ご不明な点がございましたらこちらからお気軽にご相談ください。2.ファスティングセットのお渡しミネラルファスティングで使用するファスティングセットをお渡し致します。お渡し方法は、直接お渡し、または郵送をご選択頂けます。3.カウンセリング蛯原式ファスティングプログラム専用のカウンセリングシートを使用します。カウンセリングシートでは現在の食生活や生活習慣、お悩みの症状など簡単なご質問への回答、こんなカラダになりたい!というご希望をご記入頂き、提出して頂きます。ファスティングマイスターがカウンセリングシートを元にあなたに合わせた最適なファスティングをご提案させていただくために、「メール」または「お電話」でのカウンセリングを実施しています。※食生活や生活習慣の内容によって準備食期の期間を変更することで、辛くないファスティングを実現できます。カウンセリング後、いつからファスティングを開始するかを相談の上、決定します。準備食期は、純和食(マゴワヤサシイ食材)を基本に、高脂肪・高タンパクの食材を避けて、食べ過ぎない生活を心掛けます。マゴワヤサシイ食材とは日本の伝統食に使われる食品の頭文字をとって覚えやすくした言葉です。毎日の料理にこれらの食材を含むようにするだけで、自然と栄養バランスのよい食事ができあがるので、とても便利です!ファスティング期に入る前日は特に、食べ過ぎないように注意しましょう。食べ過ぎには注意して頂きますが、普通に食事が行えますのでツライということはありません。ファスティングを実施中には摂ってはいけないものがあります。ファスティングでは、カラダの中の有毒物をデトックスすること、内臓を休めてリセットすることが目的の一つでもありますので、ファスティング中に有毒物・内臓へ負担のかかる物は摂取しないように注意して頂きます。摂ってはいけないもの・タバコ(有害物質を含むため)・アルコール(肝臓や腎臓へ負担がかかります)・カフェイン(コーヒー、紅茶、緑茶、ウーロン茶など)・薬やサプリメント(ファスティング中は薬の効果が強くなってしまうため、基本的には服薬しないようにして頂きます。服薬を中止すると危険な場合は、事前にかかりつけの医師にご相談ください。3日間3日間のファスティング開始です!ファスティング期間中は専用の酵素ドリンクを2時間おきに飲んで頂きます。定期的に専用ドリンクを飲むことで、脳に必要な糖分が摂取でき、脳を上手にだましてくれますので、空腹感はほとんどありません!3日目からは脂肪燃焼が100倍にアップし、脂肪を燃焼することにより出てくるケトン体が脳のエネルギーになりますので、さらにカラダが軽く感じ、とても元気になりますよ。実は回復食期がファスティングにおいて一番大事!な時期になります。この期間の過ごし方によってファスティングの成否が分かれます!この時期のあなたのカラダは、ファスティングによって脂肪燃焼が加速している状態です。その状態をできるだけ維持して頂くために、回復食はとても大事なのです。この期間は、まず最初に「宿便を出しきるデトックスレシピ」を食べて頂き、有害物質を溜め込んだ宿便をすべて出しきります。その後は、固形物を摂らなかったことでリセットされた胃や腸は「まるで赤ちゃんのような状態」ですので、柔らかいお粥や野菜の煮物、フルーツなどから始め、徐々に固くしていくよう調整をしていきます。ファスティング後は味覚がリセットされ、胃の大きさがとても小さくなっているので、薄味かつ少量でもとても満足感を得られます。7.良いカラダを維持するために以上で終了です!お疲れ様でした!あなたのカラダはファスティングによって脂肪燃焼が加速し、体内に溜まった有害物質がデトックスされた、とても良い状態です。ファスティングを終えると、カラダが軽くなり、頭がスッキリする感覚がありますが、それが本来のあなたのカラダの状態なんです。ファスティング後は胃が小さくなり、以前のように大量の食べ物を欲しくならなくなりますので、ファスティング後のリバウンドは心配ありませんが、無理に食べ過ぎると胃が大きくなってきますので、以前と同じ体型に戻っていきます。味覚がリセットされますので添加物など有害な物質が入った食べ物を食べたい欲求が減り、カラダに良い薄味の食べ物が欲しくなります。良いカラダの状態をできるだけ維持するために、カラダに良い食事を適量食べる生活を継続しましょう!迷っていても何も変わりません!変えたいあなたに特別なご提案があります。※モニター枠は時間差で埋まってしまっている場合があります。方には嬉しい「ファスティングガイドブック(非売品)」付き!ファスティングサポートサービス(個別カウンセリング・メールサポート)ファスティングマイスターが「あなたが変わる7日間」を24時間フルサポート!いつでも相談できるので安心です。酵素ドリンク2本(MANA酵素)60種のハーブ・野菜・果物を1年半もの時間をかけて自然発酵熟成させ、内臓が消化にエネルギーを使わなくてよい状態まで低分子化。必要なエネルギー、ビタミン、ミネラルと50種類もの乳酸菌を含んだファスティング専用の酵素ドリンクです。脂肪燃焼をサポートする「L-カルニチン」や「パパイヤ酵素」、お肌のハリや柔軟性のもとになる「MSM」を配合。ファスティングの効果を最大限に高める高品質ドリンクです。オーガニックフラックスシードオイル(亜麻仁油)(2,500円相当)世界でトップレベルの、厳しい基準をクリアしたオーガニック機関で、オーストラリア政府検疫検査局(AQIS)より公認、認定されているフラックスシードオイル(亜麻仁油)。不足しがちなオメガ3脂肪酸を豊富に含んでおり、摂取することで様々な美容・健康効果を得ることができます。オーガニックルイボスティー(2,000円相当)活性酸素の働きを抑制してくれるSOD(スーパーオキシドディスムターゼ)の合成を促すミネラルを豊富に含んでおり、抗酸化作用が強く、老化しにくいカラダに!ノンカロリー・ノンカフェイン、ミネラル豊富なので女性にうれしい最高品質のハーブティーです。リキッドタイプミネラル(マグネシウム)(3,500円相当)不足しがちなマグネシウムを手軽に摂取できる、水溶性で利用度の高いマグネシウムです。「マグネシウム:ナトリウム=73:1」の超高濃度を実現!エネルギー産生効率を上げ、脂肪を燃焼しやすくし、疲れにくいカラダに!アミノ酸サプリメント7包(3000円相当)ファスティング中の臓器負担をフォローする画期的な栄養サプリメントです。アミノ酸を摂取することで筋肉を落とすことなくファスティングを行え、基礎代謝を維持することでリバウンドを抑制します。ミネラルソルト(700円相当)塩素を除去し、水素を発生させる奇跡のお塩。活性酸素の還元力も高くミネラルたっぷりの天然塩です。あり、さらに肌・爪・髪を元気にします。脂質・糖質の多い食事を摂る方におススメです。私ができる最大限のご提案を用意しました。“今日から変わる”あなたのスタートを応援します!今すぐ限定価格で手に入れる【返品/返金の可否について】提供サービスの特性上、一切返品/返金はお受け出来かねます。サービスに関するお問い合わせ・ご相談はこちらからファスティング・断食に関するよくある質問Q.県外なのですが、カウンセリングは可能ですか?A.もちろん大丈夫です!日本全国どこでも対応可能です。お電話やメール、LINEビデオ通話などでカウンセリングさせていただきますので、日本のみならず、ファスティングセットが届く所であれば世界中どこにいても可能です。ファスティングセットは国内配送料無料で郵送させて頂きますので、ご心配なくお申し込みください。Q.空腹感でつらくないですか?A.空腹感はほとんど感じませんミネラルファスティングでは、ファスティング期間中は専用の酵素ドリンクを一定時間ごとに飲んで頂きます。酵素ドリンクには必要なエネルギーが含まれており、1日中血糖値を一定の値に保つため、きつい空腹感で苦しい思いをすることはありません。3日目以降は脂肪が通常時の100倍も燃焼され、脂肪から出てくるケトン体をエネルギーにして活動するため、空腹感はほぼ無く、いつまでもファスティングできるような気持ちになります。Q.リバウンドしないですか?A.リバウンドしにくいのが特徴ですリバウンドは、ダイエット後に以前と同じ食事量に戻ってしまったり、筋肉が落ちてしまうことで基礎代謝量が落ちることで体重が戻ってしまいます。蛯原式ファスティングダイエットでは、3日間を酵素ドリンクで過ごすことにより胃がかなり小さくなるため、空腹を埋めるために必要な食事量が激減し、基礎代謝量が上がることにより太りにくく痩せやすい体質へと変化します。そのため、以前と同じ食事量に戻りにくく、リバウンドしにくいという特徴があります。ファスティング期間中は必ず、アミノ酸サプリメント(アミノマキア)を摂取して頂きます。そのため、筋肉を落とさずに脂肪のみを落とすことができます。Q.仕事や運動をしながらファスティングできますか?A.普段通り行えますファスティングをしていても普段通り仕事はできますし、ほとんどの方がお仕事をしながら実施しています。仕事の日をファスティング期に当てた方が、ファスティング中は集中力がアップしますので仕事の能率が上がり、食事の時間が無くなることで普段溜めてしまっている仕事などまで片付けることができるのでおススメです。ハードな肉体労働の場合はドリンクやアミノ酸(アミノマキア)の量を増やしますが、あまりにハードなお仕事の場合には半日や1日ファスティングから試されると安心です。適度な運動は行って頂いた方がデトックス効果が大きくなりますのでおススメです。期間中は特にウォーキングやヨガ、ストレッチなどの軽い運動の実施を推奨しています。Q.妊娠中や授乳中でもできますか?A.妊娠中や授乳期の方は基本的にファスティングはNGになりますその理由は、ファスティングにより血中に放出された有害物質が体外に排泄される前にへその緒やおっぱいから赤ちゃんへ運ばれてしまうためです。基本的に妊娠は母体が自然とデトックスしてしまいます。そのため、妊娠前のファスティングにより、母体に今まで蓄積された有害物質をあらかじめ排泄しておくことがとても大事であり、お子さんの健康のために全ての妊娠を望む女性に実践して頂きたいところです。ファスティングを行うことにより卵子の質が上がるため、妊娠力を上げることになります。Q.ファスティング中は体調が悪くならないの?A.初期反応と呼ばれる体調の変化がありますファスティング中は、特に初めての人は初期反応と呼ばれる体調の変化、だるさ、眠気、頭痛、めまい、胃痛、吐き気、吹き出物などさまざまな反応が出ることがあります。これらはカラダがデトックスされている証ですので心配はなく、全てに対処法があります。期間中はベテランのファスティングマイスターが24時間回数無制限でサポートを致しますので、少しでも不安があればすぐご相談頂ければ適切な対処法をお伝えいたしますので、ご安心ください。Q.ファスティング・断食は誰でも出来ますか?A.疾患や服薬、現在のお身体の状態により行えない場合がありますファスティング・断食を行う前にカウンセリンシートをご記入頂きますが、回答内容によってはファスティングをおすすめしない場合があります。現在服薬中の方、心配な方は事前に主治医にご相談ください。Q.ファスティング中は体調が悪くなりませんか?A.好転反応(初期反応)を出さないための対処法があります初めてファスティングを行う時は何かしらの反応(頭痛など)が出やすくなります。つる、便秘、腰痛など、思わぬ体の変化が起こる場合があります。事前の準備食をきちんと摂って頂くことでほとんどが防げますし、起こった症状に対しても対処法があります。何かしらの反応が起きた場合も決して悪いことではなく、好転反応(初期反応)と呼ばれる正常な反応の場合がほとんどです。このような対処法については、ファスティングを行う前にお伝えします。ファスティング中はファスティングマイスターに「24時間無制限で相談可能」なので、安心・安全に行うことができます。Q.タバコ、お酒、薬、サプリは飲んでいいですか?A.ファスティング(断食)中は、アルコールはもちろん、カフェイン入りの飲み物、タバコ、お酒は制限させていただいております。「あらゆる有害物質をデトックスする」と言う目的があるからです。そのため、上記の有害物質を含む嗜好品は遠慮して頂くことで本来のファスティングの素晴らしい効果を得ることができます。サプリメントもファスティング中は基本的に止めていただきます。薬に関しては主治医の許可が必要です。基本的にはファスティング中は止めて頂くことをおすすめしています。絶対に太らないおやつで簡単ダイエット【ベスト3。