梅干しの健康効果.梅干というと、健康食品の元祖みたいなものですね。健康オタクとしての初めての健康食品が梅干しだったのかもしれません。私の子供の頃から、うちの実家に梅の木があって、その実で祖母が、よく梅干しを作っていました。子供の頃は、自家製の梅干しは固くて酸っぱくて、あまり好きではありませんでした。梅干しが健康にとても良いということが分かり、なるべく食べるようにしました。必要な食品だと感じていました。食欲増進して消化を助ける当時は上記を、梅干しの効能としていました。効果が追加されました。梅干しは、スーパーフードですね。一般の方たちの健康生活にも欠かせない食品だと思います。体に良いと分かっていても、あの酸っぱさはちょっと苦手、という方には、スイーツみたいな梅干しもあります。>>>スイーツみたいな梅干しの梅翁園ブログランキングに参加しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。