意思の弱さとかだらしないとかじゃありません。アルコール依存症の場合、飲まないこと以外に回復のすべはありません。断酒をしてもうまくいかないのはなぜか?それは、断酒の必要性を真に理解してないから。ようするに、やめる理由が腹落ちしてないからです。そこで大切になるのが、アルコール依存症に対する知識、お酒の害、自分自身の状態への理解。これらを身につけることで「お酒をやめないと破滅してしまう」という現実を真正面から受け止め、断酒しやすくなるんです。断酒のためのオンライン勉強会を立ち上げますこれまでこのブログやYouTubeでアルコール依存症に関する情報発信などおこなってきました。発信するだけだと届きにくいですし、積極的に学べないですよね。《断酒ゼミ》と名付け、アルコール依存症の知識や断酒のコツ、断酒を習慣化するための方法などを体系的にレクチャーする塾を作ることにしました。非公開グループを活用したオンライン勉強会で、動画配信も活用します。勉強と並行して断酒継続のためのサポートもおこないます。(週一回の断酒継続の報告ミーティングなど)最後にまだ構想段階の部分も多いのですが、オンラインを活用した断酒への取り組みの必要性をかなり感じていますから、必ずスタートさせます。金額はあまり高くなりすぎないよう、月5000円以内で抑えたいところ。禁酒・断酒中の人、お茶でもしませんか?関連する記事youtubeで断酒やアルコール依存症をテーマにまったり配信中ブログの更新がすっかりおろそかになってます。実はGoogleのアルゴリズムアップデートが今年の3月頃にあり、アクセス数が超激減したんです。断酒を楽しむためのアイテムを発売してる断酒記のショップ#NALP。断酒記では「お酒のない人生を楽しむお店」として#NALPというウェブショップの運営を始めました。夏頃からテスト的にスタートして、この10月に名前を#[...]自己紹介ナルプのテンチョーサラリーマンを経て20代後半からフリーランス。独立前からお酒は好きでしたが、独立後、どんどんお酒の量が増え続け、いつの間にか仕事などの飲み会で「ほんとよく飲みますね〜」と言われ、そう言われることを快感に...。気がつくと、毎日欠かさず2リットル以上飲む日々。仕事がうまくいかない時は昼間っから飲む日もありました...さんざん断酒・禁酒に失敗した僕ですが、2017年3月より、心を入れ替え断酒。「気合と根性で辞める!」みたいな感情的な方法で失敗続きだったので、お酒に関する情報や本を読み漁り、論理的にやめる方法に。その後はノンアルコールも数回しか飲まないほど一変。本当にやめてよかったです。▼youtubeはじめましたノーマンくん【ノーマンくん】お酒に“NO”と言える、ナマケモノの妖精。お酒に溺れていた管理人が、断酒を機に見えるようになった...らしい。#NALPのマスコット。Top“お酒のない人生”を楽しむための小さな雑貨店。#NALPはブログからスタートした、小さな雑貨屋さん。テンチョー自身が28歳ごろから酒量をコントロールできない、アルコール依存症のような状態でした。そんなテンチョーの断酒体験を通じた情報発信と、禁酒に役立つようなモノづくりをしています。#NALPのテンチョー、LINE@やってるってよ。ブログの更新情報や入荷情報、断酒にまつわる雑談なんかを週に数回配信中。WordPress.。