食事摂取基準の2020年度版が出ることは知っている、研修会もあるけど忙しくて参加できない。研修会の資料をみたけど、文字数が多くて読む時間がない。こんな悩みを抱えている栄養士さん向けの記事です。食事摂取基準2020年度版のエネルギー・たんぱく質・食塩のみをまとめます。2020年度版の変更箇所をまとめ、さらにそのまとめですboy-nutrition.ssl-lolipop.jp2019.11.09記事を書いている私は病院で働いています。私は改定の研修会には参加できませんでしたが同僚が参加して伝達講習をうけ、資料も手に入れました。【重要】2020年度版から食塩の目標量が下がりました。維持必要量:0.66g/BWkg/日。通常の食生活では不足や欠乏のリスクはほとんどない。過剰摂取による生活習慣病の発症および重症化予防のために目標量を策定。おおむね-0.5g、食塩の目標量が厳しくなった。成人の目標量の策定方法:WHOガイドラインの推奨量と日本人の摂取量の中間値から算定ナトリウム/カリウムの摂取非を考慮することも重要。管理人の都やはり近年流行のサルコペニア対策でタンパク質の目標量が増えたのと、世界的な流れである食塩が下げられましたね。疾患ガイドラインでも減塩の流れがありますし、ヒトの体はそもそも6g無くても良いですし。さぁて、献立の組みたて祭りがはじまるぞ・・・。栄養士さん向けの記事です。忙しい栄養士さん向け。食事摂取基準2020年のビタミンB6・B12のみの変更点をまとめました。脂肪の部分のみを簡単にまとめました。忙しい栄養士さん向け。食事摂取基準2020年のビタミンC、ナイアシンのみの変更点をまとめました。忙しい栄養士さん向け。食事摂取基準2020年のビタミンB1、B2のみの変更点をまとめました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。臨床栄養のファイルボックス.タイトルとURLをコピーしました。