たなかファミリア整骨院」の最新情報をご紹介します。今日は更年期障害についてお話していきたいと思います。TOP10の中に頭痛、不眠、疲れが取れない、更年期の症状が入っていました。プロスポーツ選手もなっている方を聞きます。自律神経の乱れが更年期や頭痛、不眠に関わるのかを説明いたします。自律神経が乱れるのです。取れずだるいこのような症状がまだまだたくさんあります。自律神経は自分でコントロールできないところを調節してくれる大事なところになるからです。生命を維持に関わります。運動神経が切れても腕が動かなくなるだけで死ぬことはありません。しても40代から60代筋力も衰え、姿勢なども徐々に悪くなり始めます。肩こりなど筋肉ほぐせばいいんじゃないと思うんですが違います。運動後に筋肉痛が出た場合、3日もあればいい状態になると思います。マッサージすればもっと早くなるかも!原因は筋肉にあるからです。身体が歪む→神経が興奮→筋肉が固くなる→肩こりといった流れです。それでも少しづつでも改善したい方お待ちしております。困っている方のお手伝いが出来たらと思います。>>柔道チャンネルの「接骨院/整骨院ブログ」では、福岡県久留米市のたなかファミリア整骨院の最新情報をブログでご紹介します。たなかファミリア整骨院の施術案内や日々の出来事などを中心に、通院を希望する方やそのご家族に向けた情報を発信。たなかファミリア整骨院の施設情報も掲載致します。たなかファミリア整骨院への通院をご検討されている方は、ぜひ「接骨院/整骨院ブログ」をご活用下さい。