「ハイブリッド人生心理学」を分かりやすい言葉で語るブログです。ハイブリッド心理学があなたを変えるのではありません。変化への力は、あなたの心の底にある「命」が持っています。ハイブリッド心理学は、その力を解き放つための導きです。16:43:34道のり全体図でも示したように、ハイブリッド心理学では「感情と行動の分離」に始まる、内面および外面へのさまざまな取り組み実践を進めます。メール相談では、今までの傾向としては、どうしてもまず外面寄りの建設的行動法の話ばかりになってしまっていた嫌いがあり、今回このブログで「魂の感情」への取り組みを整理するのを踏まえて、今後はできるだけ早い段階から「魂の感情」に着目するよう、アドバイスを工夫して行きたいと思っています。(メール相談ももうじき再開の準備へと入ろうと思いますので^^)参考まで、メール相談の最初の最初でいきなりこの「魂の感情」の「見つめ」に向かって頂いた例が、たった一つだけありますのでご紹介しましょう。2008年夏の頃のものです。相談状況を書いておきます。個人特有部分は省略し、「愛」をめぐる人生の課題局面の一つの典型構図としてイメージして頂ければと思います。ご相談者は30代後半の既婚女性で、子供もいる家庭を持っておられましたが、家庭生活の中で心満たされず、やがてネット上で顔も知らないある男性とのチャットやオンラインゲームを通しての恋愛にはまるようになりました。相手の男性にはなかなか誠実さもあり、彼女はこの仮想恋愛とも言える相手との関係に、何か真に心を満たすものを見出すようになると同時に、家庭との両立の困難に悩み、いっそ全てを投げ打って彼の元へいってしまおうかという考えと、不倫であることへの罪悪感などに揺れ悩み、ハイブリッド心理学のメール相談をたずねてこられました。私は、このブログでもグダグダと長たらしく説明しているような話の部分(^^;)はいっさい抜きに、この方に取って頂きたい姿勢をずばり伝えました。ご相談者を「Aさん」、相手男性を「慎吾さん」としておきます。私が最初に送ったアドバイスメールをそのまま紹介します。■真実は2つあるご相談内容を拝見し、まずすぐ言えるアドバイスが2つあります。>これからどういう心持ちでいれば良いかわからなくなってしまいました。それに対してすぐ言えることです。慎吾さんの存在に、感謝することです。その気持ちを否定する必要はありません。彼への思いがあるのであれば、これからもそれを心の中で思いっきり開放し、抱き続けるのがいいでしょう。彼に感謝すべきは、「自分から愛する気持ち」を与えてくれたことです。事実それがどれだけ大切なものであるかを、Aさんは今回の体験の中で学んだと思います。一方で、その心の中の世界とはまた別の「現実世界」があることも、しっかりと見据えることです。そこには、衣食住を守ってくれる旦那さんや、それぞれが別の人格としてこれから成長していく、子供たちもいる。その存在にも、感謝することです。この両方が、真実なんです。それをそのまま、しっかりと見続けることです。「どっちを」と、一方を取り他方を否定すべきものと考え始めた時に、心と人生の歯車が狂い始めるんですね。■「魂の世界」と「現実の世界」なんでこんなことになっているのかと言うと、それがまさにハイブリッド心理学の答えの世界になります。人間は、交わることのない2つの世界を生きる存在なのだということです。「魂の世界」と、「現実の世界」です。慎吾さんが「前世の記憶」とか言ったとのことですが、確かにそれにつながる話でもあります。ハイブリッド心理学では、「魂の世界」を、「自他未分離の世界」だと考えています。自分と他人の区別がない世界です。誰と誰という区別もない。「千の風」になれるんですね。「魂」とは自分でもあり他人でもあり誰でもある。前世で一緒だったのは、正確には、慎吾さんとも他の誰とも実は区別のない世界にあった何かだと言えるかと^^;そして人間はまず「魂の世界」に生まれ、もの心ついた時に「自分」というものをはっきり意識するようになった時点で、自他未分離の一体の「愛」を失い、寂しさを抱えて生き始める。そんな人間思想にハイブリッドも行き着いています。その2つの世界を、しっかりと生き続ける。最後まで交わることのないその2つの世界を、最後まで歩み続ける。それが「ハイブリッドの世界」と呼ぶものになります。■魂を求め現実を変えようとすると魂を失うですから、Aさんにまず踏みとどまって頂くのがアドバイスとなる、一線のようなものがやはり出てきます。慎吾さんの存在に感謝べきこととは、「自分から愛する気持ち」を与えてくれたことだと言いました。事実、Aさんにとって本当に大切だったものとは、その「自分から愛する気持ち」だったわけです。そこに心の罠が控えています。そのような大切な「自分から愛する気持ち」を与えてくれた、そんな「相手の人物」そのものが欲しくなってくる。その時、「自分から愛する気持ち」が、失われるんです。「自分から」が消え、相手ありきの「依存」になってしまう。気づくと、自分から愛せなくなっている。心に現れるのは、もう「自分から愛する気持ち」ではなく「所有欲」なんですね。これはフラストレーションを引き起こす感情です。大切な「自分から愛する気持ち」は失われ、フラストレーションだけが心をおおい、進む道を見失います。この、「魂の世界」と「現実の世界」を、片方を取り他方を潰してしまうことのない、しっかりとその2つの世界を峻別し、守り続ける姿勢を、まず知って頂きたいと思います。慎吾さんとの関係はまず、魂の「自分から愛する気持ち」のためにあるものと考えるのが良いと思います。それ以上の「関係」を持とうと考えることは、魂の世界ではなく、現実の世界で考えなければならない問題になります。「現実問題」については、まずその姿勢に心を安定させるのが優先であり、あまり性急にものごとを変えようとしてしまわないのがいいと思います。多少は落ち着いてから、じっくり「現実」をどうするのがいいか、考えていけばいいと思います。慎吾さんが言ったとの「ネット限定」というのが、暫定ながら維持して問題ない気がしますが。実際、そんな風に「魂の世界」と「現実の世界」があるというのを、まず心に受けとめることを最初の実践として頂くのが良いかと思います。幾つか「教材」になるものがあります。僕の出版予定心理学本の原稿としては、以下など読まれましたかな。-人間の真実・「神の国」から「放たれた野」へ-また、「あくまで心の2つの別世界とする」というテーマにうってつけの映画として、クリント・イーストウッドとメリル・ストリープ主演の『マディソン郡の橋』など鑑賞をお勧めです。まあそこでは「現実の関係」もかなり進めちゃってますが(^^;)、決して「味気ない家族生活を捨てる」という話ではない面をぜひ見て頂ければと。その上で、心の中に守るものがあることで、心と人生が豊かになるという姿を、如実に示しています。いうことで、まずは「今のままでいい」という心の落ち着きを見出して頂くのが最初。その後は、より現実生活寄りの心の成長への具体的取り組みの検討ですね。慎吾さんへの対応の今後もあるでしょうし、対人関係一般や仕事をするとか、色々検討材料が出てきます。このあとこのご相談者からは、さらに詳しい生育歴などもお聞きし、多少踏み込んだアドバイスも続けたかと思いますが、とにかくこの最初のアドバイスで、もう当面の悩みは消えてしまったような様子が印象的であったのが、記憶に残っています。このアドバイスメールへの返信は、次のような言葉からつづられていました。「これからどういう心持ちでいれば良いかわからなくなってしまった」という、最初のご相談状況から一変した様子が、とても印象的でした^^。天気が良く気持ちいい風が吹いています。心もとても穏やかで、新鮮な気持ちです。(0)月別全記事まずは記事掲載順に読んで頂いてもグーです^^。