国内外問わず、旅行するときは「できるだけ最短で目的地につきたい」と思われる人がほとんどだと思います。そのため、直行便が好まれますが、もし時間に多少余裕がある場合は、乗継便もオススメです。今回、少し早めの夏休みをいただき、中央アジア・カザフスタンに行ってきました。カザフスタンは日本からの直行便がなく、ソウル(仁川・金浦)、北京、イスタンブール、モスクワ、フランクフルトなどで乗り継ぐ必要があります。時間がなかったこともあり、最短ルート&所要時間で行けるソウル(仁川)経由で行くことに。ちなみに、ストップオーバー(乗り継ぎに24時間以上要する)でなくても、トランジットで空港の外に出ることができます。その国を出るときには出国審査、入るときは入国審査を通る必要があるため、やや面倒ではありますが、市街地に近い空港であれば個人的には出ることをオススメします。通常の出国と同様、チェックインは基本的に出発時刻の2時間前、入国にも約1時間かかります。手続きだけで3時間かかるので、トランジットで空港の外に出る際には、手続き3時間・観光2時間、計5時間はみておいたほうがいいでしょう。日付をまたがずに、その日中にカザフスタン(アルマティ)に入るには、仁川19時30分発の便のみだったため、早朝便でなくとも、午後にソウルに入れば十分間に合うのですが、友人と「早朝便で行けば乗り継ぎ時間が10時間できるから、ソウルで遊んで行こう!」ということで、羽田6時10分仁川行きの便で出発することに。金浦国際空港からソウルの中心街までは30分程度で行けるのですが、仁川国際空港からは約60~90分かかります。そのため、実際に遊べる時間は4、5時間といったところ。それでも、東京と違い、ソウルは話題のお店や観光スポットが近くに密集しているので、十分堪能することができます。仁川に9時頃到着し、バスで明洞へ。道が空いていたこともあり、明洞には10時30分頃に到着。早めのランチをすることに。行ったお店は、ここ数年日本でもブームの「チーズタッカルビ」の老舗「ユガネ」。スタッフさんがしっかり焼いてくれます。セットのサラダ(?)バー。「チーズタッカルビ」は目の前でスタッフさんが焼いてくれます。チーズタッカルビは過去に2度ほど新大久保で食べたことがあっただけで、それでもおいしかったのですが、本場はやはり違いました。辛子とチーズは一見合わなそうですが、これがまた絶妙で、バッチリ合うんですね。キムチのように酸味が強く、チーズとの相性がややミスマッチなお店もありますが、こちらはさほど酸味はなくて美味。チーズタッカルビだけでも満足感があるので、ご飯などの炭水化物を欲しなくなり、糖質制限している人にもオススメです。チーズでたんぱく質もとれるので◎。次に向かった先は、これまた韓国でもブームだというかき氷の人気店「ソルビン」へ。韓国内に500店舗以上を構え、原宿にも出店しているので、ご存知の人もいるかもしれません。■ソルビン原宿:https://tabelog.com/tokyo/A1306/A130601/13196909/かき氷はこれまであまり好んで食べることはなかったのですが、この日の気温が約35~36°Cと真夏日だったこともあり、即決。本店で食べようということになり、地下鉄で弘大(ホンデ)へ向かいました。いざお店に入ってみると...メニューが多い!!かき氷って、こんなに種類があるものなんですね。専門店だから当たり前なのか、それとも韓国だからなのか。迷ったあげく、メロンを半分もふんだんに使用したメロンヨーグルトかき氷をオーダー。マスクメロンを半分もぜいたくに使っているにもかかわらず、お値段は1,200円程度。中には、さらさらの粉雪のような、舌触りがなめらかなミルク味のかき氷と、ヨーグルトアイス、ブロックのクリームチーズがたっぷり入っています。パフェよりカロリーは少ないものの、メロン半玉とヨーグルトアイスで満足感は十分。デザートというより、食事1回分と考えたほうがいいくらいのボリュームです。かき氷がこんなにおいしいものだと知らなかった...。近々、原宿の「ソルビン」にも行ってみたいと思います。13時すぎにお店をあとにし、最後の目的地、マッサージ店でマッサージを受けてから空港へ。編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。ハミ肉を防ぐ正しいブラの選び方&つけ方FYTTE大賞を受賞した話題の甘酒『十六穀でつくった麹あま酒』の試食イベントをレポート!何か始めたいと思ったときに、まずやるべきは「2種類のやる気」の使い分け。取得し社員食堂に勤める。