教育・子育て・女性が主なテーマです。夕暮れの帰り道、見上げた空がこれ。素敵な色合い!オレンジ色とブルーの縞模様が空一面に広がって・・・。秋の空は朝から晩まで、一日中、いろいろな顔を見せてくれて、見飽きることがありません。今年は夏から秋へと、行ったり来たりしていたような・・・。行きつ戻りつしながらゆっくり季節が移り変わっていく・・・そんな秋。個人的には、9月はそれこそアッという間に過ぎてしまった気がします。カレンダーも残り2枚だけ。今年何か成長したことあったかしら?(お腹の周りだけだったりして^^;)たった一つだけ、一年前に始めた毎日の瞑想が、まがりなりにも一年間続きました。奇跡です!朝、一日が始まる前に、15分だけ座る=瞑想することにしています。瞑想とはいっても、大半の時間雑念に振り回されているのですが・・・(泣)ただし、めげずに2年目に突入します。ほんの一瞬の(雑念でない)瞑想が垣間見えた瞬間を希望にして。続いているのかわからないのですが、やっぱり何か、何かいいんです。落ち着くというか、大事な何かに出会っている気がするのです。うまく説明できないのですが、それがあるとないとではやはり何か違ってくるような・・・。理屈ではなく、何となく続いている、何となくやめる気にならない。そんな消極的な動機なのですが、とにかくいまや自分の生活の一部になりつつあります。それにもかかわらず、いざ座って瞑想をとなると、あれやこれやの雑念に振り回られて、15分終了のチャイムがなって、「あ~あ、今日もまただ~」と、少々のガッカリ感を感じつつ、気を取り直して「よし、明日こそ!」と思うのでした。したら先日、瞑想の師匠に言われた一言。いつでも今日が本番」ク、ク、ク~~~(泣)そうなんですよね~。今日のこの一瞬を大事に、ですね。反省したり嘆いたりする間があるなら、今のこの一瞬に全力を注ぐ・・・そう切り替えて、瞑想しているつもりなのですが、すぐにまたあれこれ考え始めるという無限ループに入っていくのです。あきらめずに一年間、いえ、この一日を、一瞬を生きることにトライしようと思います。何度挫折しようが、気にしない、気にしない。大本良子(おおもとりょうこ)「さいたま市で女性対象のカウンセリングルームを開いています。大学では学生相談を担当。