今年12月より「ストレスチェック制度」が始まるという話題を聞いたことがある人もいるはずだ。具体的にどんな制度で、会社や社員はどのようなことをすればいいのか、詳しく知っている人はまだ少ないだろう。健之氏に、制度の概要と課題についてうかがった。ストレスチェック制度とは「こころの健康診断」2015年12月より、「こころの健康診断」ともいえるストレスチェック制度が始まります。この新制度の目的は職場のメンタルヘルス対策(セルフケア)の強化徹底と、必要に応じて会社に職場環境の改善を促すことです。この制度が始まると、年に1回すべての従業員が自分のストレスやメンタルヘルスについて考えるきっかけになります。この機会に会社として従業員のメンタルヘルス対策をどのようにしたいのか、そのために新制度をどのように活用したいのかを考えることこそが大切です。ストレスチェック制度とは?実際に、このストレスチェック制度とはどんなものでしょうか?簡単に言うと、からだの健康診断や人間ドックを受けるのと同じように、年に1回、自分のこころの状況、ストレス、不安、悩みの有無やそれによる身体の反応(症状)の有無を調べるというものです。ストレスチェック制度は大きく分けて、2つ(ないし3つ)のイベントから構成されます。ストレスの度合いを調べるストレスチェックテスト、必要な人に就業上の措置を判断する面接指導(医師による面接)、そして場合によりその間に補足面談(カウンセラー等による面接)があります。この一連の流れを含めてストレスチェック制度といいます。ストレスチェックテストの結果、点数の高い人を「高ストレス者」とします。高ストレス者はうつ病の予備軍というわけではなく、単に「それなりにストレスを抱えていて、就業上の制限や専門家への相談を勧められるかもしれない者」という意味です。高ストレス者が医師(産業医等)への面談を希望した場合、会社はその機会(面接指導)を提供しなければなりません。面接指導の結果、高ストレス者が働く上でなんらかの注意や配置転換や労働時間の短縮など制限が必要な場合は、医師(産業医等)がそれを会社に指示できることとなっています。20以上のグローバル企業で年間1,000件、通算10,000件以上の健康相談やストレス・メンタルヘルス相談を行っている。2015年09月10日よく、スポーツ選手が「技術よりメンタルが大事」ということを言いますが、これはまさに、仕事でも同様だと思います。ブレない感情、失敗しても折れない心......これらは天性のもののように思われがちですが、実際は努力次第で作ることができます。今回の取材で、そのことを改めて痛感しました。『最強のメンタル強化術』と、「強」の字がかぶるほどの力の入った特集、皆さまの「メンタル管理」のご参考になれば幸いです。山崎怜奈の私がハマっている歴史マンガ歴史好きのアイドルとして知られ、歴史番組のMCも務める乃木坂46の山崎怜奈さん。とうま)』の魅力を紹介してもらった。押井守、上坂すみれ、岡部いさくの3人が副音声で名作戦争映画を語りつくす。不動産投資の付加価値としてオーナーズルームを活用する今回は、京都不動産投資の付加価値として、日本ホールディングスの「オーナーズルーム」を紹介する。150年を迎えた福島県で、参加者をサムライの世界へといざなう旅が催された。「お米」を食べなさい!人間関係に悩まないための「魔法の言葉」とは?40代からの「学び直し」。山崎怜奈の私がハマっている歴史マンガ歴史好きのアイドルとして知られ、歴史番組のMCも務める乃木坂46の山崎怜奈さん。とうま)』の魅力を紹介してもらった。押井守、上坂すみれ、岡部いさくの3人が副音声で名作戦争映画を語りつくす。不動産投資の付加価値としてオーナーズルームを活用する今回は、京都不動産投資の付加価値として、日本ホールディングスの「オーナーズルーム」を紹介する。150年を迎えた福島県で、参加者をサムライの世界へといざなう旅が催された。Webサイトご利用にあたってこのページのTOPへWebサイトご利用にあたって話題のビジネス・スキルをやさしく解説するとともに、第一線で活躍しているビジネスパーソンのプロのノウハウを紹介するなど、「いますぐ使える仕事術」が満載されています。