大きい船と風にのって不妊治療クリニック専門の矢内原ウィメンズクリニックのブログです。日々の出来事をつつうらうらと書いてみようかと。気を抜いたブログでね。part1今回は『ドロドロ血タイプ』です(^-^)運動不足やストレス過多、脂っこい料理や糖分の摂りすぎなどの食・生活習慣を続けていると、余分な水分や汚れが溜まりやすくなりドロドロ血になります。血がドロドロだとスムーズに血管内を流れなくなってしまいます。血管力とは?借りたものに、『血管力』について書いてありました。私は「血管力って?」と思いました。皆さんはどうでしょうか。健康な血管は、しなやかで弾力があり内壁(血管の内側)もなめらなです。血液もさらさらで滞りなく流れます。このように若々しく健やかな血管で、血液をスムーズに巡らせる力のことを『血管力』と言うそうです。加齢により硬く弾力のない血管になることは避けられないかもしれません。脂質が多い食事や飲酒、運動不足等の生活習慣が重なるとドロドロ血を招き血流も悪くなります。なると血管力が低下し、さまざまな病気を招く可能性が出てきます。私自身大きな病気もなく、今のままでもよいのではと思っていました。これをきっかけに少し見直すきっかけにしようと思います。大きい船と風にのって。