公開日:2004/03/29更新日:2011/04/04下準備ほうれん草はサッと水洗いし、砂を落とす。熱湯でゆでて水に取り、粗熱が取れれば水気を絞って、3cmの長さに切る。油揚げはフライパンにのせ、中火にかける。両面焼き色がつくまでパリッと焼き、食べやすい大きさに切る。ニンジンは皮をむき、油揚げに合わせて切る。熱湯につけてザルに上げ、水気を切る。作り方1<合わせダレ>を混ぜ合わせ、ほうれん草、油揚げ、ニンジンを加えて和え、器に盛り分ける。最近見たレシピ最近見たレシピの一覧みんなのおいしい!コメントコメント(0)Facebookコメントはまだありません。気軽に気持ちを贈るバレンタイン。心なしか、街がワクワクしているこの頃。カラダに優...親子で味噌作り体験。翻訳ブログ占い電話占いレシピエキサイトウーマンエキサイト最安プロバイダEレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。Reserved.最近見たレシピ。