́▽`*)横浜市を拠点に交通誘導警備を行っております、株式会社イージスの秋庭です。吹く風に、少しずつ秋の気配が感じられるようになってきましたね~。今回はスポーツの秋について少々...。学生の頃は体育が一番嫌いな授業でした。いわゆる運動音痴ってやつですね。このままじゃ、いい加減にヤバいと手持ちの服達の悲鳴が聞こえてきたのでそんな目的で始めたウォーキングですが、朝の空気の中、歩くのは気持ちがいいですね~。汗だくで家に帰って、シャワーを浴びるのは爽快です^^近所なのに、知らなかった遊歩道があったり、ワクワクもあります。続けられるように、2つ決め事を作りました。1無理しすぎない慣れるまでは週の半分(4日)をノルマとしました。毎日欠かさず!だと、行けなかった日があった場合やる気も落ちて、もう2度と行かなくなってしまいそうだったので。2褒めてもらう(笑)これ、大事です!!ウォーキングに行った日は「行ったよ~」って伝えることにしました。やる気がわいてきます。褒められるためにやる。...子供のようですが、継続する為の強い力になってくれますこれからもマイペースに続けていこうと思います!!現在、イージスでは一緒に働いてくれる仲間を絶賛募集中です。(横浜・警備)最近の投稿2020/01/25吉岡とキューブリック。2020/01/22みんなが充実して死ぬ事を、私は本気で願っています。