「疲れた顔してるね」「最近元気ないんじゃない?」「お肌が最近荒れてるよ」など、周りからこのような声、かけられていませんか?お仕事などで忙しい毎日が続くと、どうしても食事はコンビニ弁当でサクッと済ませてしまう・・・。このような状況が続くと、栄養が偏ると、体調を崩してしまったり、お肌トラブルも引き起こしてしまいかねません。今回は、時間がない方でも手軽に栄養が補うことが出来、さらにお肌も美しくしてくれる“ミリオンパワーSG”をご紹介いたします。口コミまとめ1.ビタミン不足が体調を崩す原因?忙しい毎日が続くと、まず犠牲になるのが「食事」ですよね。料理をする時間があれば寝たい...。このように思っている方、少なくはないのではないでしょうか。空腹を満たす事が食事の目的となってしまい、外食やコンビニ弁当が続くと、栄養の偏りは必然的に発生してしまいます。なると体調が崩れ、体内環境の写し鏡と呼ばれる「肌」にも影響が現れます。体調のバランスはビタミンの摂取によって保たれるといわれていますが、どのビタミンが不足すればどのような症状が現れてしまうのか、以下でご紹介いたします。ビタミンB1ビタミンBは神経の働きを正常に保ち、アルコールの代謝を助ける効果が期待できます。ビタミンB2ビタミンB2は細胞の再生を助け、免疫力の増進効果が期待できます。ナイアシン(ビタミンB3)ナイアシンは皮膚・粘膜の炎症を防ぎ、血行を促進して体内の栄養循環をスムーズにしてくれます。肌の定期的なターンオーバーも強化されるため、美肌効果も期待できます。これが不足すれば、粘膜の再生が上手くできないので、口の周りの粘膜に炎症が起こりやすくなります。パントテン酸(ビタミンB5)パントテン酸は、ストレスを緩和する副腎皮質ホルモンの働きを促進させる効果があります。乱れによる体重増加などが引き起こされてしまいます。このような点から、健康・美容・ダイエットすべての面において、副腎皮質ホルモンの分泌を促進させるパントテン酸は重要なポイントになります。ビタミンCビタミンCは、シミ・シワ・ニキビの改善といった肌に嬉しい効果を発揮してくれます。メラニン色素の生成を抑え日焼け後の炎症を抑えるので、ビタミンAも予防はしてくれますが、今現状での色素沈着の改善は、ビタミンCが効果的です。これが不足すれば、だるさや内出血、歯茎からの出血が見られるような「壊血病」が引き起こされる原因となります。上記で挙げたビタミンをはじめ、そのほかにも豊富にビタミンが含まれています。なかでも私たちに馴染み深い「ビタミンC」は、1日の推奨量の2倍も配合されています。“ミリオンパワーSG”にたっぷり含まれている、この美のビタミンが、美しさと肌の明るさをキープするために働いてくれます。美肌効果とともに、肌の美白もおこなってくれ、さらには女性の美容と健康を形成します。“ミリオンパワーSG”に配合されているビタミンは水溶性なので体内に吸収されやすいため、実感の仕方が違います!2無臭のにんにく成分配合で、元気をサポート!“ミリオンパワーSG”には、無臭にんにく成分を配合しています。にんにくに含まれている成分「アリイン」は、ビタミンB6と組み合わせることで、元気成分をより効率よく摂取することが出来ます。そこで気になるのが、「にんにくのにおい」ですよね。においませんよ!というのも、にんにくの臭い成分は「アリシン」というものであり、“ミリオンパワーSG”に含まれているのは「アリイン」であり、「アリイン」はにおいを発さない無臭なのです。安心して、にんにく成分を摂取することが出来ますね。3.口コミ疲れがかなり溜まってしまった時にこれはとても効果があると聞いて飲み始めました。これを飲み始めてから体が大分楽になってきて、身体がスッキリとしていきます。疲労がたまらなくなってきて、寝つきも良くなってきました。(40代/女性)臭いも無くて凄く飲みやすいサプリメントです!これを飲み続けていると体の調子も良くなり、体調が悪くなることも減りました!まだ早いって友達によく言われるのですが肌も健康的になってきた気がするので大満足です。(20代/女性)4.まとめいかがでしたか?カラダの健康と美容には「ビタミン」が必要不可欠であると、わかっていただけたと思います。日頃の偏った食事スタイルを、どうしても改善することが出来ない方には、栄養補助として摂りいれることをオススメ致します。日頃の食生活をもとから意識している方でも、もちろんオススメです。これに含まれている「ビタミン」は水溶性なので過剰に摂取しても、余分なものは排出されていくので安心です。美容にんにくビタミン健康無臭美肌ツイートシェアはてブGoogle+Pocketfeedly1ルイボスティーの2つの効果をお手軽に!便利なサプリメント美しいを作るサジーを紹介!注目される3つの美容効果RECOMMENDこちらの記事も人気です。