余裕を持ち15分~30分前に到着します。着替えて、足を洗います。お互い気持ちよく練習できるように、足裏のリフレクソロジーの授業の前には洗い場で足を洗います。足洗い場は本当に重宝しています。13:30授業スタート今日の授業は「胃と肝臓の反射区」を学びます。先生がそれぞれの機能や働きを教えてくれて、足裏ではどの位置をどのように刺激すると効果的なのか説明した後、実際のデモンストレーションでお手本を見せてくれます。受講生同士ペアになり施述の実習を行います。練習とはいえ、すごく気持ちよくて、ついつい眠くなることも...眠らないでしっかり勉強します!わからないことがあるときは、すぐに先生に質問しています。わかりやすく丁寧に教えてくれるので安心です。片付けをし、着替えて終了です。有意義な休日を過ごしています。