ふじみ野店は、一人ひとりのペースに合わせて自由に使うことができるトレーニングジムです。​あなたの目標に向かって「併走」することを大切にしているジムだからこそ、あなたに合わせたスタイルでトレーニングをすることができます。ボディラインの引き締めや、体質改善・ダイエットに適した加圧トレーニングや、短期間でシェイプアップの結果を出すための集中トレーニングは、あなたに合ったパーソナルトレーナーとであればより達成しやすい目標設定が可能です。24時間好きなときに利用可能なバワーミルクライマーやパワーラックなどの最新トレーニング機器もラインナップを豊富に、台数にも余裕を持って設置しております。週1回のパーソナルトレーニングを付けても1回当たり3250円〜​と通いやすい価格設定にしました​通いやすいジムを目指して​初心者でも始めやすい24時間、好きなときに好きなだけ、気軽に立ち寄れるから始めやすくて、通いやすい。目的に合わせたトレーニングはもちろん、分からないことは気軽に質問できる知識豊富なスタッフも在中しているので初めての方でも安心してお越しください。ふじみ野店では特に女性に人気のある加圧トレーニングも行っています。加圧トレーニングは運動による効果を高め、綺麗な姿勢のための体力向上や、ウエストの引き締めやバストアップのためのシェイプアップ、体質改善にも効果があります。​専任のトレーナーと一緒に「なりたい自分」になりませんか?パーソナルトレーニング1人で黙々と行うトレーニングは、実はあまり成果に直結するものではなかったり、継続は精神的にくじけてしまうこともあります。あなたのトレーニングが効率的に、そして目に見える結果に繋がるように、あなただけのオーダーメイドのパーソナルトレーニングに並走します。短期集中プログラム専門トレーナーが短期間で確実に目標達成まで導きます。あなたの目標に合わせたトレーニングメニューはもちろん、食事のアドバイスやサプリメントの選び方、トレーニング後のマッサージやストレッチといったアフターケアまで完全サポートします。なりたい自分を短期間で一緒に叶えましょう。10-45kg31ピラティスマット​32コアバックスーパーインクラインチェストプレスケーブルローイング​シシースクワット有酸素系ウォーキングやランニング、バイクなど、小さな負荷で行う運動マシンです。ウォーミングアップやトレーニング後のクールダウン、脂肪や糖質をエネルギーに変える脂肪燃焼効果があります。筋力強化、筋量アップ、また減量効果や筋持久力強化など、主に理想のボディを手に入れるためのボディメイクや部分痩せ、シェイプアップに効果があります。特定の筋肉をピンポイントに、初心者でも安全に使えます。基本的な効果はマシントレーニングと同じですが、より重さや負荷を自由に変更することができ、目的とする筋肉を刺激します。全身のトレーニングをしたい方向けです。