松江・出雲でパーソナルトレーニングなら、からだプランニング松江しんじ湖温泉駅に隣接するパーソナルトレーニングのお店です。スポーツトレーナーとして培った経験と確かな知識をもとに、施術と運動を組み合わせたオーダーメイドの「からだづくり」をお手伝いします。様々なストレスを感じていらっしゃるのではないでしょうか。ストレスが溜まるとなぜか食べたくなる...という経験をされたことはありませんか?実はストレスの溜めすぎは過食によって肥満に繋がる理由があります!今日はそんなストレスと肥満の関係についてお伝えしたいと思います。「コルチゾール」というストレスホルモンが分泌されやすくなります。このコルチゾールは血糖値を上げようとする働きをします。糖質やカロリーがたっぷりな食べ物に手を出したくなってしまうという訳です。肥満の人からは多くのコルチゾールが検出されたという研究結果が出ています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※最終受付時間19:00までの予約制で施術を行っております。時間外の診察もお気軽にご相談ください。technology.。