「マカ粒」は効くのか?口コミをもとに、徹底検証しました。HOMEサプリ「マカ粒」は効くのか?口コミをもとに、徹底検証しました。「マカ粒」は効くのか?口コミをもとに、徹底検証しました。飲みやすい粒に「マカ」といえば男性の必需品?ってイメージですよね。そうなんですが、実は女性にも良いんです。何が良いのか?どう良いのか?実際にオーガランドのサプリ「マカ粒」を摂取している人からの体験談を基に、詳しくご紹介します。「マカ」とは簡単に言ってしまえば、「南米の高麗人参」といったところでしょうか。紫外線が強く、寒暖の激しい苛酷な地域で育ちます。回りの土壌の栄養をすべて吸い取ってしまうため、一度栽培した土地では数年何も育たないと言われます。そんなたくましい根を掘り出し、3ヶ月以上天日で乾燥させたものが「マカ」です。炭水化物、たんぱく質、繊維質のほか必須アミノ酸、鉄分、カルシウムなどを豊富に含み、昔からインカ帝国では貴重な滋養食とされて来ました。マカの効能マカは、女性には不妊治療に効果があるとされています。その理由は、成分のアルギニンにあります。成長ホルモンの分泌を助けたり、血管拡張作用により血流改善や疲労回復、免疫力の向上をサポートしてくれるのです。ノーベル賞を授与された研究で証明されているそうなので、間違いなく効果がありそうですね!更に、非常に栄養バランスが良いことから、健康や美容に、老化防止や生活習慣病の改善にと縦横無尽の働きをしてくれます。「マカ粒」摂取者の体験談では、実際に「マカ粒」を摂取した人の感想を良い・悪い両面を見てみましょう。体質に合わなかったまずはこれを取り上げましょう。蕁麻疹などのアレルギー症状や胃痛、下痢を起こす人が若干います。滋養強壮効果がありますが、突然アルギニンが大量に体内に入ったため、消化不良を起こすようです。人は摂取を控えるように、との医師の診断があります。症状が出ることもわかっています。子供に多量摂取させると、あごや鼻、手足が異常に大きくなったり、巨人症などの難病にかかる場合がありますから、注意が必要です。体力仕事が苦にならない・調子が良い肉体労働を長時間続けても翌日に疲れが残らない、精力的に動けるという意見が多いですね。朝すっきり起きられるようになった、という体験も多くの人がしています。女性ではお肌の血行がよくなった、という喜びの声も寄せられています。夜の生活が充実して来た、という意見もありましたよ。飲みやすい小粒で1日3~5錠で良いというのも人気の秘密。1回10錠などとなったら、数えるだけでも面倒くさいですし、出張時などの持ち歩きにも不便ですよね。多量に摂ると胸焼けするアルギニンには1日の目安摂取量というのがあり、1日2g~4gとされています。「マカ粒」の場合、3錠で873mg、5錠で1,455mgです。そのため、少ないと思ってもっと摂取してしまったのかもしれません。アルギニンは鶏肉、牛乳、エビ、マグロ、大豆製品、ナッツなどにも含まれています。日常的にこれらの食品を摂っている人がサプリでも多量に摂るのは、体調不良を起こす原因となります。「マカ粒」は、私たち日本人が普段の食事で摂取している量を考慮してあるのですね。マカ末/ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素※商品は原料由来の為、製造時期により色合いが多少異なる場合がございます。「マカ粒」は効くのか?口コミをもとに、徹底検証しました。口コミ効果検証サブコンテンツ本日の人気記事ABCクリニックの特徴。漢方田七人参で痛風改善へ!その効果と白井田七の口コミを紹介!男の自信の作り方。運営者情報お悩み対策.COM。