ベストセラーなどの本を紹介します。誰でも、自分の取った行動に疑問を感じた経験があると思います。自分の意志で決めていると思っています。実際には意識下で選択されています。自分の意識や自我が選択していると思い込んでいるに過ぎないのです。私たちの行動を決めているのは、いわゆる「こころ」なのです。神経科学から見た「こころ」の働きを解き明かす本です。覚醒を制御する神経ペプチド「オレキシン」を発見した脳神経学の第一人者です。現代の私たちは、「こころ」の働きは脳が司っていることを知っています。実際には生体内にあるときと同じように機能はしないようです。脳と全身はユニットとして機能していているから。