練習場シングル皆さんは練習場シングルという言葉をご存知だと思います。練習場ではシングル級のボールが打てるのに、本番ではシングルに程遠いボールでショットが乱れ、スコアメイクが出来ないゴルファーのことをさします。練習場ではシングルクラスのボールが打てるのかを考えて見ます。1.練習場では一球勝負はありません。失敗しても何球か打って失敗を調整できます。2.そのためミスすることで発生するメンタル面での不安はありません。3.ボールは数多く打つためじっくり考える必要もなく、ある意味テンポよくボールを打つことが出来ます。ところが本番になると練習場と大きく違う事態となります。練習場と同じショットが打てないのでしょうか?本番と練習場の違いを考えて見ましょう。1.コースは一球勝負なのでプレッシャーがかかる2.平らな場所は少なくショットが上手く出来ない3.スウィングリズムや力加減が一定しないため飛距離が異なり、曲がる。4.バンカーや池での対応が出来ない大きく上げると以上になると思います。確かに練習場のマットは滑るように考案されていますので、多少のダフリもカバーしてヘッドが前に出ていきます。ミスショットしていてもあまり気が付かない、気にならない。このような状況でいつもボールを打っているため本番のコースの芝との違いに気が付く必要があります。コースの芝生にはショットに対し、強い抵抗があるといっても過言ではありません。いつも同じテンポで打つことも必要です。練習場ではポンポン打てるのに本番では考えすぎてしまうケース、逆にラフなどの芝の状況をチェックすべき時にさっと打ってしまうことなど色々あります。ショートゲームのアプローチやパターなどでは、グリーンまでの距離や落としどころ、パターでは傾斜や距離感などほとんど気にしないで打っているゴルファーを見かけます。情報収集はショットの前には不可欠ですので寄らない、入らないのが普通です。本当のシングルプレイヤーは、何気なくプレイしていますが、物凄い情報収集能力があるといっても良いでしょう。この状況で何をすべきが分かっているといった方が良いかもしれません。ここで一日も早くシングルに近づくための練習方法と考え方を提案します。1.ショットの目標は迅速に正確に設定すること2.練習場でのショットのスウィングテンポを少しゆったりすること3.練習場ではしっかり地面をたたく練習をする4.斜面を想定したショットの練習をしてみる5.逆境に対応できるメンタルを養う等ではないでしょうか。これらが出来れば逆境にも強くなり。ピンチから脱出できるはずです。練習場シングルから脱却するためには、技術とメンタルの両面を鍛える必要があるのではないでしょうか。理念レッスンとは?ゴルフ合宿スケジュール・料金お問合せ・お申込みレッスンブログゴルフレッスンスコットランド探訪記トップへ戻る。