人に認められたいし、恥をかきたくない。こんな風に考えてしまう人は、要注意です。物事の多くは理想通りにはいかず、完璧になどなれるわけがないのは、皆さんもよくご存知の通りです。不幸1.完璧を目指せば目指すほど完璧から遠のく不幸2.自分にも他人にも厳しくなり生きづらい不幸3.子どもが親に完璧を求め始め、親子関係がこじれる対策1.完璧よりもテキトーを目指す対策2.当たり前ではないことを思い出す私の体験談と、まとめ不幸1.完璧を目指せば目指すほど完璧から遠のく上手なスピーチをしようと思うと、力んで余計に失敗するように、自分に理想を強いればそうするための緊張が高まり、パフォーマンスが落ちてしまいます。【べき思考】の人は、ああすべき、こうすべき、と常に自分を見張り、自分に命令しているので、疲れて果ててしまいます。疲れると、物事は上手くいきません。上手くいかない自分を責めたりして、自分で自分を傷つけてしまいます。○○すべきだと思ったのに、○○すべきじゃなかった。度が過ぎると心を病んでしまいます。不幸2.自分にも他人にも厳しくなり生きづらい完璧を目指す人は自分に厳しいので、他人もつい厳しい目で見てしまう。これも不幸の始まりです。人を批判するようになってしまい、他人の欠点を許すことが難しくなります。仕事場でも人の欠点が気になりますし、ママ友の欠点も、子どもの欠点も、お友達の欠点も気になるかもしれません。自分の正しさが唯一だと思ってしまうと、他者を尊重できなかったり、共感もできないので、心が苦しくなります。妻や夫にべきを押し付ければ、夫婦仲も悪くなるでしょう。して、自分も他人も許せなくなると心が安らぐ場所がなくなります。普通や常識を他人に押し付けて判断しているので、自分を完璧主義だと考えず、ごく普通だと考えているかもしれません。何でも常識的に普通にこなせる人は相当完璧な人で、目指しているのは理想の人間なのです。不幸3.子どもが親に完璧を求め始め、親子関係がこじれる子どもにも自分の理想を「べき」で押し付けて、求めてしまいます。○○ちゃんとは遊ぶべきでないとか。子供を心配し、良かれと思ってでたアドバイスにも【べき】が多くある方は要注意です。すると、子どもも親に理想や完璧を求め始めます。当然ながら双方ともに完璧になどなりません。親にも子供にも不満しかのこりません。小さな子どもや聞き分けの良い子供は何も言わないかもしれません。