titleこんにちは、みのです。体幹とかインナーマッスルとか、比較的ここ最近耳にする言葉だと感じるのは私だけでしょうか?小学生の頃からサッカーをやっていたのですが、今じゃ禁断?の「うさぎ跳び」とか、さらには「練習終わるまで水飲んじゃダメ」とか、そんな時代からするとトレーニングの考え方もかなり変わったと、つくづく思います。どんな運動にも大事とされている体幹!継続してトレーニングするのはとても大変ですが、年齢の事を考え、健康維持のために私もなにか始めようかなと思いました。こんにちは、みのです。小学生の頃からサッカーをやっていたのですが、今じゃ禁断?の「うさぎ跳び」とか、さらには「練習終わるまで水飲んじゃダメ」とか、そんな時代からするとトレーニングの考え方もかなり変わったと、つくづく思います。どんな運動にも大事とされている体幹!継続してトレーニングするのはとても大変ですが、年齢の事を考え、健康維持のために私もなにか始めようかなと思いました。titleぉお!遂に完成!コロナブラック!!やっぱ、かっこいいですね、お世辞抜きで。つや消しブラックって選択がGoodだったんでしょうね。【まずは分解して掃除、錆び取り】興味津々こんばんはー。先日の記事見て、往年のストーブのリメイク、凄いなーと思ってました。title連コ失礼します。02月クリックすると各月が開きます。ロードスターに魅せられて。R1200Rいじってなんぼアオゾラペダル。