私たちはなぜ太るのでしょうか。それは、私たちが摂取するカロリー量の方が消費するカロリー量よりも多いからです。摂取するカロリーは食べ物として身体に入ってきます。必要な基礎代謝(エネルギー)と、運動に用いられるエネルギー、さらに病気の際の発熱で放散されるエネルギーによってカロリーを消費しています。この摂取と消費のバランスが均等していれば肥満になることも、痩せることもありません。・イヌリンはダイエットサポート食品に多く利用されているオリゴ等の一種で、水に溶け易い食物繊維です。イヌリンを含む食材はほとんど吸収されずに排出されます。体内の余分な当分や塩分、有害物質を巻き取って体外に排出してくれるのです。Design:Template-Party。