行っているリフレッシュ法は、高速バスで東京に行き、書店を回り、購入した本をカフェでゆっくり読むことです。書店⇒カフェの流れを気の済むまで行います。実は、甲府から新宿まで高速バスだとおよそ2時間、平日だと往復3,000円程度で行けます。そのため、1万円もあれば食事・書籍代をあわせても1日楽しむことができます。それに、往復の移動時間でも本がたくさん読めますし。最近では、それにポケモンGoも楽しんでいます。都内にはポケストップがたくさんあるので、さらに楽しいですよね。環境を変えるとリフレッシュになりますね。