いつもはここで20キロまでペースが下がってしまい心も折れるが、今日は16分を狙っていくつもりで気合を入れなおす。廻せなくなってきたので、ケイデンスを落とし80回転ほどで21~22キロを維持する。橋が見えてこない・・・きついがもう少しだと気持ちに鞭を入れる。橋が見え、少し楽になるがペースが上がったわけではない。落ちて21キロを切りそうだ。足に力を入れ過ぎて踏み踏みにならない様に気をつけながら内腿に力を入れ、ラストスパート。23キロまでペースを戻して看板を目指す・・・看板手前では27キロまで速度は戻った。