餃子5個?天津飯炒飯多すぎて、3/4くらい残した。なんか、王将にはちょうどいいサイズメニュー?そんな名前のやつがあって、それの炒飯にすれば良かった、と後悔。次からはそれにする!と誓います。夕方にカフェオレとチョコレートのお菓子食べてしまったー。サラダ少しごはん食べないで置こうと思っていたのに明日断食だからーと思うと食べてしまった。今までみたいにごはん欲は薄れてきているかも。昨日の反省が頭にあっても、気の緩みで食べてしまう。ダイエットって本当に己との戦い。自分に勝つか負けるか、痩せるか太るかって。