ピーマンの昆布和え調理レシピ(小学校)ピーマンの昆布和え最終更新日[2017年3月30日]材料(1人分:g)ピーマン・・・・・20しそ昆布・・・・・6いりごま・・・・・2みりん・・・・・0.3作り方ピーマンはサッとゆで、冷ましておく。1としそ昆布といりごまとみりんを合わせて出来上がりです。Acrobat(R)が必要です。Readerが必要です。表示されない場合、最新バージョンをご利用ください。reserved本サイトは一部のページ・機能にJavascriptを使用しております。