22日sugai3月28日(水)集中力アップ!ビジネス脳が冴える大人のぬり絵カフェビジネス脳が冴える大人のぬり絵カフェ~仕事の生産性を高める大人のぬり絵、脳力が磨かれ、発想力や創造力を高まる~最近では、大人のぬり絵も多くの方に知られてきましたが実際に大人のぬり絵をされて方々は趣味的なことと捉えているのだと思います。大人のぬり絵をされている年齢層はシニアの方々がほとんどです.私はいままで色々な教室やイベントで大人のぬり絵講師をしてきましたが、シニアの方以外の方々からも貴重な意見・感想をいただきました。大人のぬり絵は趣味的な要素だけでなく脳が冴えてビジネスをされている現役の方にもとても役に立つことが分かりました。大人のぬり絵をすると脳力(発想力・創造力)が磨かれるということです。「驚いたのは翌日目覚めた時に頭が軽く感じて気持ちが爽やかでした」など多くのご意見・ご感想をいただきました。大人のぬり絵をするとなぜこのようなことが起きるのでしょうか?私がお教えする大人のぬり絵はまずは“まねる”ことが基本です。見本をよく見て線画に見本通り“まねて”色を塗ってぬり絵を完成させるのです。そこで必要なのは集中力と観察力です。・まずは目から視覚情報を後頭葉に送ります(右脳)・次に下絵から自分が過去に体験した物事の記憶を側頭葉で探します(右脳)・また、下絵からその物の平面でない立体や空間へと情報が流れて考えます(頭頂葉)このように大人のぬり絵をしていると普段あまり使わない脳の右脳を使っているのです下絵をよく観察して見本通りの色を作り塗るためには何が必要だと思いますか?それは集中することです。大人のぬり絵はその集中が知らぬ間に自然とできているのです。脳力を磨くことは、この集中力を身に着けることなのです。・一つのことに固執していくこと・余計なことを全部捨ててしまいます(忘れる)集中するとう脳は自発的リラックスを起こします(脳の一部や体は疲れますが、一部の脳は休むことになり脳にはとても良い効果となるのです)そして、その後には脳が冴えて発想力・アイデア・創造力が高まるのです。皆さんも何か集中できるものをお持ちだと思います、仕事をしている時もそうですね。仕事では左脳を活発に機能させているのです。大人のぬり絵は右脳を使うので脳のバランスを良くすることができるのです。最近は色々な集中力を高めるものがありますが、いざ始めようと思うと時間も手間をあまり掛けたくないという思いが起こり面倒に感じてしまうのではないでしょうか?私がお教えする大人のぬり絵は手間も時間もそれほど必要がありません。誰でもできる手軽なものなのです。大人のぬり絵は集中力を高める訓練です。脳を冴えさせるのに効果的な方法なのです。(1)ご連絡先ベスト・コーチングプロ株式会社090-2544-00378:00~20:00(不定休)東京都文京区千石1-20-16QRコードhttps://www.best-coachingpro.com認識できる機器をお持ちの方はQRコードからURLを読み込めます。※ただし、当サイトはフィーチャーフォン(日本型携帯)での閲覧には最適化されておりません。