SESSIONプライベートセッションしなやかで自然体の美しさをあなただけの方法で手に入れる!好きなことを続けられる、自分らしく生きていくには、大きな筋肉や見せかけだけの身体作りは必要ありません。生きていくには仕事も大切。体も心も健康でなければ、いつしか無理がたたって大きな病気にもなり兼ねません。いつまでもちゃんと働けること、動ける身体でいられることが大切だと思いませんか?プライベートセッションでは、あなたの本当の姿(理想の自分)を作り出すお手伝いを致します☆ピラティスワーク(60min.)ピラティスワークではマシンピラティスをベースに様々なピラティスプログラムを受講できるものとなっております。バレエピラティス、マタニティピラティス(産前・産後)、ゴルフのためのピラティスなど様々な目的に合わせて受講することができます。お一人おひとりのお身体の状態を拝見しながら、様々なピラティスの要素を取り入れてあなただけのプログラムを組み立てセッションを行って参ります。ご予約の際はお早めに、また予定がわかってらっしゃる場合は、数回分のご予約を入れておかれることをおすすめしております。※オプションにてピラティスワークに加え、マスターストレッチ・ボディキーのセッションも受講出来ます。Systemの創始者であり、元バレエダンサーのPino氏が開発したツール「マスターストレッチ」「ボディキー」を使ったコースとなります。海外のバレエ団やバレエ学校などでは、取り入れられているメソッドです。体幹を鍛えながらしなやかに体を動かすため、しなやかで美しく、かつ強靭な肉体を作ることができます。流動的な動きで身体全体を強調させます。soon...【お願い】お問い合わせ頂いた方には、24時間以内に返信をしております。迷惑フィルタで弾かれている可能性がございます。下記のメールアドレスまたはドメインの受信を可能にし、お手数ではございますが、再度ご連絡くださいませ。