理想的なゴルフスイングを求める全ての方へ。ゴルフスイング動画やゴルフスイング理論、効果的なゴルフ練習ドリル、ゴルフスイング矯正のアイテムなどを紹介しています。スライスやフック、ダフリ、トップを修正したい方必見です。golf_human8真夏のゴルフに欠かせない熱中症対策アイテム4選ゴルフは好きだけど、真夏はちょっと・・・という方は多いものです。暑さでプレーがおざなりになることもしばしばですよね。今日はそんな暑い中でもゴルフを楽しみたい!という方向けに、快適にゴルフを楽しむための必須アイテム4選です。何はともあれ、こまめな水分補給と塩分、糖分の補給まめな水分補給は必須です。塩分補給は忘れられがちですが、こちらも必ず摂取するようにします。大量の汗をかくと、水分と同時に塩分が失われます。塩分を取らないまま水分だけを取ろうとすると、どこかで発汗量と同じだけの量の水が飲めなくなります。急に水が欲しくなくなってしまう現象が起きるのですが、これは「自発的脱水症」という症状で、血中の塩分濃度が薄まることで、自分の体が、「水はいらない」と勘違いしてしまうために起きます。このため、体に給水を続けるために適度な塩分をとることが必要になります。糖分はエネルギーになります。ゴルフの運動と発汗で多くのエネルギーを消費しますので、こちらもまめに取るようにします。塩飴がおいてあるゴルフ場が多いのはこのためです。梅干のようなものでも良いですよね。ゴルフ場まかせでなく、プレー前に自分で用意しておくと安心です。塩飴】塩分補給うめの塩キャンディ価格:1,500円(税込、送料別)1.急乾系の下着、ウェアを着用するゴルフウェアで工夫することも大切ですが、最近の急乾系の下着は非常に高性能です。肌に触れる部分から冷やすことで、体感温度を大幅に下げることができます。価格:1,280円(税込、送料込)2.日傘を活用する日傘は紫外線を防ぐだけでなく、体感温度を大きく下げる効果があります。雨が降っているわけではないと、なかなかめんどくさくて使わないという方も多いかと思いますが、炎天下のゴルフで日傘を使ってみるとその驚くべき効果を実感できます。TaylormadeツアーUVアンブレラ価格:5,586円(税込、送料別)3.首周りを冷やし続ける体の温度を効果的に下げるには、脇の下や首、足の付け根などの太い血管が通っているところを冷やすことが最も効率が良いです。ゴルフの場合には稼動部分である脇の下や足周りを冷やすことが難しいので、首周り、特に頚動脈部分を冷やし続けることで体の温度を効果的に下げられます。首周りを冷やし続けられるネッククーラーなどがオススメです。ネッククーラー2価格:2,593円(税込、送料別)4.氷スプレー、清涼スプレーを活用するタオルなどに氷を直接吹き付けるタイプのスプレーや清涼スプレーも暑さ対策には有効です。ショットやホールの間などでこまめに冷やしてあげると効果的です。熱トリーゼ価格:630円(税込、送料別)いかがでしたでしょうか。真夏のゴルフも熱中症に気をつけて、快適にプレーしたいものですね。(1)更新情報をツイッターでお知らせ。viewsスイングの正確性を高める、ヒップターンと「左ふところ」の作り方。views切り返し直後、腕を使い力でクラブを下ろさないためのヒント。views絶対曲げない方向性を手に入れる。トッププロによるライン出しショット特集。viewsルークドナルドの完璧なスイング。安定したスイングのためのチェックポイントを解説。views凄まじいシャフトのしなり戻り。アダム・スコットのドライバーショット。viewsマキロイ、ウッズ、ダフナーによる世界最高のパッティングストローク3選。viewsルーク・ドナルドのパター練習ドリル風景。Sonders)特集。viewsタイガー・ウッズ、全米オープンでのスティンガーショット。ゴルフスイングの究極の目標とは何でしょうか。動画がうまく読み込めないときには、ブラウザの更新ボタンを押してみてください。スマートフォンでの再生に対応していない動画もあります。この場合にはパソコンからご利用ください。動画のリンク切れがありましたら、上段メニューのお問い合せフォームよりリンク切れページをお知らせ頂けると助かります。