今回のキャリアオイル辞典は健康にもよく、美肌にも役立つ「マカデミアナッツオイル」です。ナッツマカデミアはオーストラリア原産の常緑樹。チョコレートでコーティングしたスィーツ、またローストしたナッツとしておなじみです。オーストラリアで自生していたものを改良し、ハワイで栽培して一大産業となりました。今もハワイとオーストラリアがマカデミアナッツの2大生産地です。ナッツから採られたオイルは、食用としても使われますがアロマテラピーではキャリアオイルとして活用されます。適度な粘性で使いやすいオイル■匂い...ほんのりナッツのにおいでも気にならない程度です■プライス...ふつう~メーカーによってはやや高い■保存...比較的酸化に対して安定なため保存性に優れます近頃、マカデミアナッツは便秘解消効果、ダイエット効果、血液サラサラ効果などが望めるとして健康食品として人気です。それは含まれる脂肪酸に要因があります。オレイン酸が全体の半分以上を占めます。酸化しづらく、生活習慣病の予防に役立つとされます。パルミトレイン酸は、血管を強くすることから、脳卒中防止効果や血中コレステロールを下げる作用が期待されます。明日きれいになれる!ビューティ特集&コラム2週間で3キロ痩せるダイエット方法&集中プラン私たちが本当に知りたいのは、50キロから47キロに痩せるためのリアルなダイエット方法。About公式SNS日々の生活や仕事を楽しむための情報を毎日お届けします。