ハンドスタンドですが、このアサナの最初の師はわたしの両親でした。小学生のときに逆立ちができなかったわたしに両親は一緒になって逆立ちをして日曜日の午後に練習して押入れに穴があくほど練習しました。亡くなった父を思わず思い出し、そんなことを思い出したことを自分でも驚きました。苦手というか恐怖を感じているチャクラアサナがでていて自分がむき出しになりました。その前にすでにやってきたアサナのおかげでいつも恐怖に感じていたチャクラアサナがまったくちがうものになりました。わたしは訳のわからない恐怖と不安に子供の頃から支配されていてどこかで自分に自信が持てなくてカラダを固くしているのかも?だからこそ、これを克服したくてヨガを継続できているのかも!?うっすらと光が見えた?ううん?まあ、これからの楽しみとします。いつもありがとうございます。楽しい3連休を!こんにちは。ひさびさのいいお天気。