味や食べ方・レシピなど口コミで流行中】セレブやモデルに大人気のスピルリナ。スピルリナパウダーの効果効能が注目!ミランダ・カーや優木まおみも美容と健康のため、スピルリナを愛用してます。奇跡のスーパーフード、スピルリナとはどんなものなんでしょう?スピルリナとはスピルリナとは最古の植物ともいわれる藍藻類の一種です。mmほどの栄養豊富な緑青色のものです。高温・高アルカリ・高塩分という非常に過酷な環境下でも繁殖できるほど生命力が強力です。アフリカや中南米の熱帯地方から亜熱帯地方、アラビア半島の死海などに多く生息しています。人間の体内では合成されないすべての必須アミノ酸を豊富に含んでいます。抗酸化作用のあるカロテンを含むので免疫力もアップします。代謝には欠かせないビタミンB群を多く含み、ミネラル類も豊富です。副作用や摂取量、美容ダイエットの食べ方スピルリナの健康効果とは一般的に口コミなどでよく言われている健康効果です。■便秘改善スピルリナは元々が藍藻類の一種なので非常に食物繊維が豊富です。食物繊維の含有量はクロレラが2~3%なのに対し、スピルリナにはその約4倍の8~10%ほど含まれています。安心して利用できますよ。■免疫力アップマクロファージ機能が向上して、ウイルスや細菌への抵抗力が高まるのでアレルギーに対する抵抗力もアップしますね。疲れがちだったり、体がダルくなりがちの人には栄養ドリンクの代わりにおススメです。スピルリナには胃腸虚弱や肝臓病など色んな病気への効果の可能性に関した口コミが多いですね。女の子に多いのが貧血。スピルリナはそんな貧血女子も助けてくれそうです。学術的ですが、スピルリナは藍藻類なので自ら光合成して成長していきます。光合成といえば葉緑素ですね!この葉緑素はクロロフィルとも呼ばれていて、なんと、人間の血液にある赤血球のヘモグロビンとほぼ同じ構造をしています。■ダイエット効果スピルリナにはダイエット効果まであります。食欲が減るので食べ過ぎ防止になります。粒の飲込みが難しい方、スムージーや野菜ジュースに、自家製スピルリナ麺、クッキーなどのお料...スピルリナパウダーのレシピスピルリナパウダーそのものはけっこう食べにくかったりします。味は特に気になりませんが美味しいものでもありません。ミネラル系のサプリよりは飲みやすいですが、どうせなら美味しく食べたいですね。スーパーフードのすすめシェア電話お問合わせTOPへ。