テニス肘と言われるようになりましたが、テニスをしていなくても、この上腕骨外側上顆炎になってしまう事があります。思わずに、しっかり治療することをお勧めしています。多くの筋肉が付着しています。繰り返し繰り返し外側上顆を引っ張ってしまいます。殆どの原因は、オーバーユース(使いすぎ)・ケア不足によるモノです。骨が炎症を起こしてきてしまいます。ヒダなどが挟み込まれる事によって生じる難治性の上腕骨外側上顆炎をフリンジインピンジメントといいます。鑑別法!まずは、自分自身が上腕骨外側上顆炎(テニス肘)なのか?知る必要があります。整骨院のプロでも使いテスト法です。(テニス肘)かどうか分からない方は、ぜひお試し下さい!!※テスト法は、すべての方に再現されるとは限りませんので、ご注意ください!1トムゼンテスト<やり方>痛くない方の手で痛い方の手首を掴み、痛い方の手首を上に曲げるように力を入れます。その時に、痛くない方の手でその力に抵抗を加えます。(テニス肘)が疑われます。2チェアテスト名前の通りに、椅子を持ち上げています。手の甲がこちらを向くように持って、持ち上げます。(テニス肘)が疑われます。3中指伸展テスト名前の通りに、中指を痛くない方の手で上から抵抗を加えた状態で痛い方の中指を上に持ち上げます。(テニス肘)が疑われます。詳しく動きを分析すると、バックハンドとは...脚の踏み込み、骨盤の回旋、背骨のしなり、上半身への連動などで、その動きを遂行しています。ここのどこかで関節の動きが悪くなってしまうとうまく力を伝達できず、それを補おうと腕に力が入るようになってしまい手打ちになってしまいます。その結果、腕の負担が増えてしまい、筋肉が多く付着する上腕骨外側上顆に繰り返し負担が加わり、炎症を起こすといったことが考えられます。一つの例ですので、みなさん全員が該当する訳ではないですが、このような方も多くいらっしゃいます。痛みが抜けない方などは、ぜひボディメンテナンスkeiwa整骨院にいらしてみてください。1人中1人がこの対処症状は役に立ったと言っています。