桑の実(マルベリー)採取してきたよ。ダイエットに良い成分や効能がありまくるんだ今回の「糸島で採って食う」は桑の実(マルベリー)だよ。La’puni(ラプニ)地産地消の素敵スムージー。...ブログ放置をやってみたら太ったよ!筋トレダイエットのその後。ダイエットの為にブログを始めて走り続けた1年間。体重体脂肪の変化と結果だよ筋トレを1ヶ月間やってみた結果とまとめを書いてみるよ。第1章糖質制限ダイエットやってみたダイエット中なのに焼肉屋さんにいってきたよ。焼肉は太っちゃう?どうなんだろう?糖質をとらなければ大丈夫なのかなぁ。ぼくが実践しているのは糖質制限ダイエットなのでお肉は食べ放題!糖質制限って素敵だね。焼肉とお米のコンボの誘惑がすごかった。お肉をジューッタレをつけてーからのー?お米にワンバンして「はむぅっ!」お米を一気にかき込む!「はむっはふぅっ!」ぎゃぁー!ぎゃぁああだっ!!間違いなく「ぎゃー」だ!想像しちゃだめだよ。大好きなお米を11日間も食べていないとです。