泳法指導編では、泳ぎ方をトレーナーと1対1でレッスンします。「水が怖い」「泳ぎが苦手」という方から「じっくり習いたい」「上達して競技会に参加したい」という方まで幅広いニーズにお応えします。機能改善編では、水中での運動メリットを十分に活用して、関節可動域の改善による柔軟性の向上をはかり、全身のコンディショニングを行います。私たちが日常的に抱えている、腰痛、肩こり、不眠、関節痛などの改善に効果的です。お客様の泳ぎを分析した上で、お客様の身体の状態(筋バランス・関節可動域など)を把握し、ストレッチやトレーニングなどの適切なアプローチをすることで、楽に泳げる身体に変化させます。その後ドリル練習・フォーム修正を行うことにより、今までとは比べ物にならないぐらいの早さで習得することが可能です。【泳法指導編】くわしくはこちら機能改善編お客様の身体の状態を把握し、水中での運動メリットを十分に活用して、関節可動域の改善による柔軟性の向上をはかることで、全身のコンディショニングを行います。浮力の効果により重力に影響されない総合的なトレーニングが行えることは、関節の負担にならず、ダイナミックな運動ができます。浮遊位(ネックヘルパーなどを使用)のパートでは「究極のリラクゼーション」を短時間で体感することができます。【機能改善編】くわしくはこちらお申し込み方法オアシスリザーブにてご予約いただくか、フロントにお問い合わせください。4,950円〜※料金はトレーナーによって異なります。ヒトミプロフィール向上したいと思う気持ち、いつまでも健康で若々しく、元気でいるためのサポートとして頑張っています。厳しく、やさしく、皆様のアシストをさせていただきます。タカマサプロフィールプールで泳いでいて、どうすれば楽に泳げるのだろう?もっと速く泳ぎたい!!など思った事はありませんか??そんな疑問や悩みを私と一緒に解決してみませんか??まずは気軽にご相談ください。ヨシタカプロフィール専門学校でトレーニング基礎基論を学び、東急スポーツオアシスに入社してトレーナーの勉強をしてまいりました。見据えた「戦略的トレーニング」で皆様をサポート致します。お気軽にご相談ください。ヒロミプロフィール初心者の方からスキルアップを目指す方まで目標を達成できるように一緒に泳ぎませんか?水泳は13歳から始め、インターハイへ出場。水泳を楽しんで頂けるように心がけています。