2019年11月4日TwitterSharePocketHatenaLINEコピーする今回はボイストレーニングでは「グッグトレーニング」について考察していきたいと思います。世界的に有名なボイストレーナーのロジャー・ラブ氏の著書にあるトレーニングで有名なグッグトレーニング。グッグトレーニングはこんな方におすすめ太い高音域を手に入れたい太いミックスボイス・強いミックスボイスが手に入れたい高音域をなるべく喉が開いた状態で出したい鳴りの強い声をコントロールしたいという方にオススメのトレーニングです。今回はそんなグッグトレーニングについて考察していきたいと思います。まとめ「グッグトレーニング」とはその名の通り「グ」の発音で発声練習していく練習法です。英語圏のトレーニングなので「GOOG」ですかね。この「グっ」の発音で音階トレーニングを行えば基本的にはこのトレーニングはできます。「ドレミファソファミレド」に合わせて「グッグッグッグッグッグッグッグッグ」と音階に合わせて発声していきますもちろんピアノなしで練習してもいいですね。テキトーな音階でやってみてもいいです。音階があるとピッチ感も一緒に鍛えられるのがいいですね。ココがポイントしっかりと「グッグ」と発音することを心がけましょう。ありがちなのが、高音になるにつれて「グェ」となったり、「グァ」となったりしてしまうことです。それでも悪くはないと思うのですが、この場合「G」の子音と「U」の母音をしっかりと維持するのが重要なのですね。下のページはトレーニング音源を掲載しているページです。トレーニング用音源に困っている方はぜひ活用してみてください。グッグトレーニング用のボイストレーニング音源です。それ以外でも活用できますが、グッグトレーニングがやりやすいように作っているつもりです。太いミックスボイスが身につきやすいグッグトレーニングは以上のような効果があると考えています。一つづつ噛み砕いて解説していきたいと思います。舌根をほぐすこの「グッ」の発音は「グッグッグ」と発音する度に舌の上下運動があるはずです。舌の奥の方を使います。舌根が前に出てまた引っ込むと言うような動きをするはずです。この動きが舌根をほぐす効果があり、舌根をほぐしながらのトレーニングによって脱力ができるようになるのです。舌根をほぐすことは高音域のトレーニングになりますし、脱力のトレーニングになります。舌根を柔らかくするトレーニング方法について今回は『舌根と発声の関係性』について、また後半は『滑舌』について書いていきたいと思います。舌根とは舌の付け根のところですね。この舌根の動きは発声に関して重要な要素となっています。...続きを見るポイントグッグトレーニングは舌根に働きかけて、脱力を促すため高音域のトレーニングに向いている鳴りの強い発声を身につける「グッ」と発音するためには「G」の子音と「ウ」の母音が必要です。この「グッ」の発音自体が子音も強い鳴りをしているし、母音自体もしっかりと鳴る発音です。ココがポイント母音の発音は「ウ」ですね。この「ウ」がどちらかと言えば「ウ”」に近く、しっかりと声帯も鳴らさないと「グ」の発音はできないと言うことです。鳴らさないと発音できないという点でこのトレーニングはいいのですね。「グッ」という発音は喉に広い空間を作りやすい発音です。連続的に発音することで、喉仏はやや下がり気味に作用するでしょうし、喉の空間も広がります。グッグの発音は喉を開く作用があるのです。ココがポイント試しに「ゲ」の発音でやってみると違いがわかるかもしれません。「ゲッゲッゲッゲ」と発音すると浅い響きになり喉はあまり開かないのが確認できるでしょう。その後「グッグ」をやってみると、全然違うことがわかるはずです。喉仏が下気味に作用するのですね。「G」の子音の舌の動きと「ウ」の母音が喉の空間を広げる・喉仏を下げる作用を生み出しているのでしょう。ポイント「グッグ」は喉を開く作用がある(深めの響きになりやすい)太いミックスボイスが身につきやすいこれまでの効果を考えると、高音発声の練習にもなり喉を開く効果もあるので太いミックスボイスの練習に最適であると言えそうです。高音になれば鳴るほどに喉はしまってしまうので、そこで声帯だけを締めることできれば(喉が広い空間を保っていられれば)太い声での高音が実現できます。『3種類のミックスボイス』の出し方や練習方法について今回はミックスボイスの具体的な出し方や練習方法について『太いミックスボイス』『閉鎖系ミックスボイス』『綺麗系ミックスボイス』とミックスボイスを大まかに3種類に分けて書いていきたいと思います。...続きを見るまとめグッグトレーニングはミックスボイス・高音域の発声の練習になります。様々な練習に使えますが、主に太いミックスボイスの練習に役立ちますね。太いミックスボイスが身につきやすい重要グの発音の肝は声帯は締まるのに喉は開くように作用するということです。今回はボイストレーニングの効果を高めるグッズや声を鍛えるのに欠かせないグッズについて書いていきたいと思います。グッズがなくてもボイストレーニングはできるのですが、あれば便利です。...2【おすすめ"ボイトレ本"5選】効果のあるボイストレーニング本ランキング今回はボイストレーニングにオススメの本について書いていきたいと思います。ボイストレーニングというものは、なかなか独学でやっていくというのは難しいですよね。今回は「声の音域を広げる方法」について書いていきたいと思います。歌において音域を広げるということは大きな課題の一つですね。多くの人が音域を広げたいと思ったことはあるでしょう。...4『歌が上手くなる方法7選』〜ボイトレが全てではない〜今回は”歌が上手くなるための方法や取り組み”についてです。当サイトでは歌唱力アップのための様々なトレーニングや研究考察などを紹介しています。...5”音楽聴き放題”のおすすめ配信サービス今回はオススメの音楽配信サービスアプリについての紹介です。音楽配信アプリは当然音楽を聴くもので、単純に考えると娯楽の範囲でしょう。今回はダイエットになるボイストレーニングについてという内容です。僕は別にダイエットに詳しいわけではないので、痩せるかどうかの保証なんてできません。...ボイストレーニング通る声を手に入れる「スー」「ズー」トレーニング今回は通る声を身につけるトレーニング、息の多い声を身につけるトレーニングの「スー」「ズー」トレーニングについて書いていきたいと思います。息の多い声というのはとても重要です。...ボイストレーニング『上を向いてボイストレーニング』で練習効率アップ?今回は「上を向いてボイストレーニング」というものについて書いていきたいと思います。特別な考え方ややり方はなく、そのままの意味なのですが、上を向いて発声練習をするということですね。...ボイストレーニング『ボイトレの一日の練習量』はどれくらいが最適か今回はボイストレーニングの練習量について考察していきたいと思います。ボイストレーニングを行う上で1日にどれくらいの練習量が最適なのかということが気になったことがある人も多いと思われます。...ボイストレーニングボイストレーニングの効果を高めるために今回は「ボイストレーニングの効果を効率をよく高めるには」というテーマについて考察していきたいと思います。ボイストレーニングをやっている人なら効果や成果を早く出したいと誰もが考えますよね。...PREV平井堅の声や歌い方についての分析NEXTASKAの声や歌唱力についての分析shoheihey自身の音楽の知識や経験をもとに音楽に関するいろいろな情報を書いています。声に関する研究が好きでこのサイトを運営しています。未熟な記事が多いため随時修正しています。お問い合わせ・リクエストなどはメニューの「お問い合わせ」欄、もしくはTwitterからお願いします。