服用しています睡眠薬を服用していますこの投稿にコメントを書く場合は、この投稿の最下部よりコメントを送信して下さい。書き込まれたコメントに対して返信する場合は、「返信する」から返信して下さい。使用できない状態です。使用可能な状態である必要があります。使用できる状態に設定の上、再度アクセスし直して下さい。有効にすると登録フォームが表示されます。睡眠薬なしで眠れるようになりたい。したらいいのでしょうか?服用している薬名「フルニトラゼパム」です。段階を追って徐々に軽い睡眠薬に変えてもらえばいいのでしょうか?みなさんは薬なしで、どう眠れるようになりましたか?改善方法が知りたいです。19:41お初でコメントします。私も同じものを服用しています。他にトリラホンとりーぜを時々飲んでいます。ニトラゼパムは一回2錠ですが、服用は就寝時のみで、昼寝の時は飲みません。ちなみに昼寝時は薬なしでも寝られます。改善方法としては、私は専門家ではないので、何とも言えませんが、心療内科で相談してみると良いでしょう。相談する時は睡眠障害の分野で話をするのが良いとも思います。16:44:32.448663同じ薬を処方しているんですね。薬を服用せずお昼寝はできます。夜になると眠れなくなってしまいます。薬に頼ってしまうんですよね。頼りたくないのが事実です。医師と相談しつつ改善していくしかないということですね。19:08不眠症にはなっていません。睡眠薬が無いと不安なので処方してもらっています。18:45:04.727409不眠症ではないんですね。18:17:11.978197就寝前に2錠と決まっています。飲み会等で酒を飲んだ時は、酔いの為に自然に眠れるので、そういう時は飲みません。14:44:24.799903寝る前に飲んでいるんですね。「睡眠薬が無いと不安なので処方してもらっています。就寝前に毎回飲んでいるとは思いませんでした。私の理解不足ですみません。お酒を飲んでいる日でも私は飲みます。基本的に飲んでいます。内容を修正し「保存する」ボタンを押して下さい。先にログインして下さい。メールアドレスパスワードはじめての方は、こちらからご登録ください。ログインに失敗しました。メールアドレス、パスワードにお間違いがないかご確認の上、再度ログインしてください。メールアドレスパスワードパスワードをお忘れの方はこちらはじめての方は、こちらからご登録ください。あなたがサイコパスかどうかを診断します。2分程度で終わる簡単診断です。あなたがソシオパスかどうかを診断します。2分程度で終わる簡単診断です。あなたがうつ病かどうかを診断します。2分程度で終わる簡単診断です。あなたが統合失調症かどうかを診断します。2分程度で終わる簡単診断です。あなたが不眠症かどうかを診断します。あなたが拒食症かどうかを診断します。4分程度で終わる簡単診断です。あなたが脅迫症障害かどうかを診断します。1分程度で終わる簡単診断です。あなたがアスペルガー症候群かどうかを診断します。5分程度で終わる簡単診断です。あなたが不安障害かどうかを診断します。3分程度で終わる簡単診断です。あなたがアルコール依存症かどうかを診断します。1分程度で終わる簡単診断です。あなたがギャンブル依存症かどうかを診断します。1分程度で終わる簡単診断です。)かどうかを診断します。2分程度で終わる簡単診断です。あなたがPTSDかどうかを診断します。2分程度で終わる簡単診断です。