更新バッティングセンターのコツを伝授!打てない当たらないとは言わせない初めてバッティングセンターに行くような野球初心者の方や女性でも、バッティングセンターでヒットを打てるようになるコツを打つ前の準備から細かく解説。応用編としてバッティングセンターでホームランを打つためのコツも併せて紹介しています。asd-->バッティングセンターのバッターボックスの立つ位置としては、ホームベースの真横に立つことが基本となり、これは初心者でも変わりません。初心者の場合、バッティングセンターにおいて時速80kmといった遅い球速のボールを打っていることが多くあります。この場合、球速が遅すぎてボールがベース手前でワンバウンドしてしまうようなケースがあるでしょう。その時は自分のミートポイントに合わせて、立つ位置を前にするなどの調整が必要となります。バッターボックスから外れてしまうほどピッチングマシンに近づいてしまうのはもちろん危険です。そのため、ほどよい位置に立つようにしましょう。バットを振ったときにホームベースの外角側までカバーできる位置に立つというのが一つのコツです。ボールの高さの調整を忘れずに初心者がバッティングセンターに初めて行った場合、何もわからずすぐに打席に入ろうとしてしまうことも多いです。ほとんどのバッティングセンターにはボールの高さを調整する装置が備え付けられています。初心者の場合、ボールが高すぎたり低すぎたりしてもそのまま無理に打とうとしてしまいますので、この装置で事前に自分の好みの高さのボールに調整するのが打つのがうまくなるコツです。初心者の場合、自分の好みのボールの高さがわからないこともあるでしょう。その場合、一般的に高めのボールを打つのはなかなか難しいため、バッティングセンターではボールを低めに設定するということが1つのコツです。instagram.com人間はボールのような物を投げられると、自然と本能的に手が前に出ます。そのため、バッティングをする時においても本能的にボールを追ってしまい、前のめりになってしまうことが多くあります。この前のめりの現象は、打とうとする気持ちが強ければ強いほど、より顕著に現れるようです。ボールは当たり前のことですが何もしなくても自分のところまで飛んできますので、バッティングセンターでは前で打とうとせず、自分の体の近くに来るまでじっくりと待つことが大切です。自分が打つのに一番良いミートポイントは、バッティングセンターで何回か打っていると自然とわかってきます。そのため、そのポイントまでボールを引きつけて打つようにするのがうまくなる打ち方のコツです。instagram.comスイングするときに頭が上下してしまったり、ふらふらと動いてしまったりすると目線がブレてしまい、その分、ボールの位置が測りにくくなってしまいます。そのため、スイング時にはなるべく頭を動かさないということが基本です。イメージとしては、スイング時に自分の体の中心に1本の軸があるようにイメージし、スイング時にはその軸を中心に回転して、その軸がブレない様にするということがうまくなる打ち方の1つのコツです。初心者の場合はまだ自分のスイングが定まっていませんので、まずは頭を動かさない意識を強くもつようにし、徐々に自分のスイングフォームを固めていくようにしましょう。バッティングセンターでヒットを打つコツ4バットの振り方バットの振り方は主に2種類あるバットの振り方であるスイングには、大きく分けてダウンスイングとアッパースイングの2種類があります。ダウンスイングは、上からバットを振り下ろすように打つスイングです。これに対してアッパースイングは、下からすくうようなイメージで打つスイングです。ダウンスイングは、ボールがバットに当たるポイントまで最短距離で振れるという特徴があります。そのため、ボールをより最後まで見ることができ、さらにスイングの軌道にブレが生じにくいというメリットがあります。対してアッパースイングには、ボールの下半分にバットが当たりやすいため、バックスピンがかかりやすいという特徴があります。そのため、空気抵抗に対して逆回転することで球が上昇しやすくなり、ボールが飛ぶというメリットがあります。instagram.comこの2種類のスイングで、初心者がバッティングセンターでヒットを打つにはダウンスイングがおすすめです。野球経験のない初心者や女性は、前述の打つ前の準備のコツの通りに軽いバットを選んだとしても、その重みに振り回されてしまうということがありますが、ダウンスイングであれば振り下ろすようなスイングですので、そのバットの重みを利用してスイングスピードを高めることができます。スイングスピードが速ければ、より長い時間ボールを見ることができますので、バットにボールを当てられる確率もあがるでしょう。ダウンスイングは上から振り下ろすスイングであるため、打球はあまり飛びません。バッティングに慣れてきてボールを飛ばしたくなってきた場合は、スイングを変更することも考えて、臨機応変にスイングを使い分けることも打ち方がうまくなる1つのコツです。バッティングセンターでヒットを打つコツ5ボールへの当て方スイングのタイミングを合わせるこれまでのコツで打つときの姿勢やスイングを固めたとしても、来るボールにタイミングを合わせることができなければ、バットにボールは当たりません。初心者がバッティングセンターで、タイミングが合わずに打てない場合に多いのが、自分のスイングスピードを把握できていないケースです。自分のスイングスピードが速ければ、ボールが自分の想定以上に手前に来たときにスイングする必要があります。逆に自分のスイングスピードが遅ければ、ボールが通過してしまう前に早めにスイングする必要があるのです。したがって、自分がいつバットを振ればボールに当たるか、というタイミングを計ることは、当てるのがうまくなるのに非常に大切なコツです。ボールに当たるタイミングから逆算して、自分のスイングフォームで振り出すタイミング、足を上げ始めるタイミングを計るようにしましょう。instagram.com実はバットは、しっかり握っていないとその先端が下がってしまうことがあります。これは初心者に多く見受けられる事ですが、例えば右打者の場合、バットを持つときに右手が左手の上になりますが、その右手の握りが軽いとスイングした際にバットの先端が下がってしまうのです。このような状態では、自分ではボールを捉えたと思っても、バットがボールの下を通ってしまい、当たらない・打てないということになってしまいます。このようなことを防ぐために、バッティングセンターではバットを握る両手は均等な力で握るようにし、スイング軌道を平行に一定に保つということが大切なコツです。バットがどうしてもボールの下を通ってしまって当たらない・打てないという時はこのスイング軌道を意識するということが1つのうまくなる・上達するコツです。こんな記事も人気です♪エラシコのやり方とコツとは?ドリブルテクニックの上達ガイドサッカーのドリブルの技の1つエラシコ。サッカーの試合中に決まれば、ほぼ100%相手をドリブルでかわすことができるスキルだと言えるでしょう。エラシコとは、サッカーの数あるテクニックの中でも、難しい技としても知られています。そんなエラシコを上達するためのやり方やコツをご紹介します。viewバドミントンのコツ!初心者が上達するために必要な8つの基本・基礎みなさんはバドミントン上達のコツは知っているでしょうか。バドミントンは老若男女が親しみやすいスポーツである反面、初心者と経験者の実力差が激しくもあります。viewバドミントンの上手くなるコツと強くなる方法とは?【初心者ガイド】バドミントンをもっと上手くなる、強くなるためにどんな工夫ができるか?そんな悩みを抱いているバドミントン初心者の方に、上達のコツとポイントをご紹介します。日々の生活をアクティブに彩るスポーツなメディアです。