一度スタンプしてください。釣りに行って釣れた豆鯖で作りました!小さくてもしっかり鯖の味で。酒をひと煮立ちさせてヘルシーシュガーねこぶだし生姜(3)の豆鯖を入れて落とし蓋をして煮込む5【味噌】5~6分(小さいので)煮込んだら味噌に煮汁を少し入れてフライパンに戻し煮汁をかけながら煮込む6【完成】そのままでも食べれますがいちど冷ましてから温めると味が染み込むので温めて、盛り付けして刻んだ生姜などのせて完成。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。