炭水化物にご注意を明けましたね。新年の挨拶からこんにちは。先日、12月31日に誕生日を迎えレベル26になりましたヨネックスです。今年も安定の蕎麦ケーキっすよww早いもんで生きて27年目。一年間のスピードが27/1になりました。人生の体感加速装置が止まりませんね。今回の長い長いお正月休みに食べたもんでも載せちゃいます。北海道(鳥取県)いやホンマここは炙り系の寿司は美味い。長次郎(神戸)横のエビの唐揚げ的なのが美味かった。飯が美味いと酒が止まらぬ!年末年始は浴びるように酒を・・まぁ消防の年末警戒とかもありまして飲みました。言うまでもなく正月太りしましたよ。フットサルの初蹴りで体が動かんどころか足吊りそうになった。1ヶ月のブランクはんぱねぇ。今年の抱負は20kg痩せること!!一年間かけてダイエットに励みます。・晩御飯に炭水化物を抜いてます。・腹筋毎日しています。・ジムで走っています。・飲み物は牛乳と豆乳とお茶。・とにかくカロリーの低い物を食べる。・コンビニでチキンとかポテト買わない。10kg!!次回のブログ(1ヶ月後)まで楽しみにしといてください。オススメのダイエット法・黄色い声援等がございましたら、こちらのコメント欄までおねがいします。前に言っていた大喜利アプリ『BOKETE』で週間ランキングに載りました。1000万人中の29位。17:38ケーキすごいですねー。ダイエット方法は、マヨネーズを食べる!by小学生の妹よりだそうです。15:04ろくさん→マヨネーズを食べる・・確かに僕はマヨラーですがマヨチュチュはしたことが無いですね・・。油の塊やでごっつカロリー高そうなイメージです。