『~しないといけない』、『~するべきだ』という価値観は、時に大きなエネルギーにもなります。『~べき』『~なければならない』は、ときに決意の言葉として、自分に大きくプラスに働くこともあります。社会の中では、高い評価を受ける言葉もあったりします。いった思い込みが強くなると、マイナスに働くことがあります。人生に絶対はない!!『~べき』『~なければならない』という思い込みは、強くなりすぎると、自分のささやかな気持ちの変化や、本当の感情を抑え込むようになってきます。それは、人生には絶対はないからです。⇒しないと、どうなる?しなかったからといって、死ぬわけではない。⇒元気がないときや、体調が悪いときだってある。⇒マイナス思考のときだってあるし。気分が落ち込んで、プラスに考えられないときだってある。世の中には絶対はないからです。人生や仕事や、自分の心・体調には、波が必ずあります。人にもいろんな人がいます。しても好きになれない人、受付けられない人だって出てきます。『~べき』『~なければならない』という思い込みは、そうならなかった出来事に出会うと混乱します。その思い込みに反する感情を無視しようとしてしまいがちです。湧き上がってきた、ささやかな感情から目をそらそうとしてしまいます。すると、怖さや不安、寂しさや虚しさといったマイナスな感情を抑え込んでしまいます。その結果、余計に、、怖さや不安、寂しさや虚しさといったマイナスな感情に囚われてしまうということになります。常に、心が安らげない状態になります。『~べき』『~なければならない』という思い込みが絶対に悪いとはいえません。それがエネルギーとなることもあるからです。この思い込みによって、『生きづらさ』を感じる人が多くいるのも事実です。自分の弱さを認められないで、苦しむことになる原因の一つでもあります。見直してみませんか?あなたの価値観を見直してみませんか?『~べきだ』、『~なければならない』そう思っていることってありませんか?ぜひ、一度、見つめ直してみてください。それをしなかったら、どうなりますか?そうじゃないときって、ありませんか?違う考え方、生き方をしている人っていませんか?ぜひ、例外を探してみてください。それは、あなたの幸せのために必要ですか?ぜひ、その価値観があなたの幸せに必要なものか考えてみてください。いろんな人から、いろんな価値観を素直に背負って生きていることが多いです。あなたが本当に、心安らぐ人生を送るために。今、背負っている価値観を、一度、背中から降ろして見直してみませんか?あなたの『~べき』、『~なければならない』をぜひ、見つめ直してみてください。たけひろこの活動を始めるキッカケになったのは、中学3年から20代前半までの辛い時期です。ストレスでお腹が痛くなる心の病気です。その頃から、自分に自信がなくなり。対人関係やコミュニケーションにも自信がなくなりました。高校時代は、教室にいることが苦痛でした。大学、社会人になった20代前半は、人に対して、怖さがありました。スピリチュアル、占いについて学び始めました。最初は、自分のためでした。いつしか、気づいたときには、克服してました。あの辛い時期の自分を勇気づけられる人になりたい。人の心や、幸せ、夢をサポートできる人になりたい。そこから、17年後の今、この時に描いた志事をしています。この活動を通じて、自分の夢をドンドン叶えていく、周りに幸せの輪を広げていく仲間を増やしていきます。『夢を叶える大人を増やす。必須サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。