Musicがライフログとして利用できることを知り、24時間つけています。10日間続いており、挫折が続いているライフログの中では最長です。Musicをライフログとして使う予定がなかったため嬉しい誤算です。Musicでわかること(ライフログ)1日の状態が一目でわかります。当日だと、情報量が多いので昨日の要約で説明します。こんな感じでわかります。1週間の平均値も確認できます。睡眠の質もわかります。なんか疲れが取れない場合は、確認しても良いでしょう。歩数を計測するためにスマホを持ったりするのは大変です。万歩計を腰につけて試したこともありましたがイマイチでした。ライフログ専用端末腕を腕に巻くのも面倒です。Musicなら、デザインも良いしスマートフォン連携が想像以上に便利です。使用方法ほんの少し設定をして、身に着けるだけです。ガーミンとスマートフォン連携をしてください。Mobile』をインストールするとスマホ連携ができるようになります。MusicをWi-Fiに接続しましょう。次にヘルスケア連携です。ヘルスケアは、Apple社が提供している健康管理のアプリです。iPhoneに初めからインストールされています。「ヘルスケア」アプリと連携することによって、様々なアプリで相互にデータを活用できるようになります。他のアプリ連携をしなければ不要のように感じますが、オンにしないと歩数などが取得できません。「ヘルスケア」アプリを起動します。「ソース」⇒「Connect」を選択します。「すべてのカテゴリをオン」にします。あとは、ガーミンを起動して確認するだけです。1日の様子がわかります。下にスクロールすると、昨日・一週間となります。タップすると、より詳しくわかります。挫折した機器について(ご参考)いろいろ試しましたが、以下の製品では長続きはしませんでした。AM-161-SVまとめ:手軽にライフログを取得できるとても便利です。Music山崎信悟マイクロソフト認定トレーナー。ブログ業務が好調なため2019年8月から専業。誤字脱字王でもプロブロガー。