羽飛ねす自分を生きる為のセルフマネジメントコーチ羽飛ねすMenu羽飛ねすHOMEコーチングBLOG自己理解メソッドブレイクスルーメソッドHOMEコーチングBLOG自己理解メソッドブレイクスルーメソッド羽飛ねすBLOG自己理解メソッド鬱や不眠、異常なしと言われる体調不良の原因は?健康な体づくりのために鬱や不眠、異常なしと言われる体調不良の原因は?健康な体づくりのために2019年10月14日nonchanTwitterFacebookはてブPocketPinterestLINE先日、娘がアレルギー検査に行ってきました。食べ物でのアレルギーは見られずでした。娘は、お肉が食べられると、大喜びです(*^-^*)※私はお肉アレルギーwwwアレルギーと共に判明したのが、ビオチン不足。油について体質改善に重要な事ビオチンとは?ビオチンって何だ?始めて聞きました??病院からもらった資料によると、ビオチンは、ビタミンH(Haut=皮膚)とも呼ばれるビタミンB群の中で水溶性ビタミンです。皮膚と神経に必要なビタミンであり、重要な働きをしていることが解りました。(中略)玉ねぎや大豆、イワシ、レバーなどに比較的多く含まれていますので、普通に食事をしていれば必要量は足りると言われています。ビオチンが欠乏すると、様々な症状が出てきます。皮膚症状がでやすい等です。これまでの娘の症状と重なるものがいっぱいです(;^_^Aだけど、占いと同じで、何かは当てはまるもの。私も当てはまる項目あります!だけど、ビオチン不足ではない(*^-^*)だから、ビオチン不足だけが、これらの症状を起こすわけじゃないので、なかなか治らない、上記に書いたような症状があるからと言ってビオチン不足と決めつけるのは時期尚早。知っておくのは良いんじゃないかな。いうことで、情報共有です(*^-^*)この病院は京都にあるので、行きたくてもなかなか行けない人も多いと思います。検査すると、対策がピンポイントで行えるので良いのだけど、すぐには無理と言うこともあると思います。したら良いの?となりますよね。異常なしと言われる体調不良を改善し、健康な体づくりを今在る体や心の不調、どうにかしたいですよね。ビオチン不足にしてもそうですが、ほとんどが「腸」から来るらしいです。いう不確かな情報ですみません(;^_^A今勉強中です。病院へ行っても「異状なし」と言われるわけで、治療しようがありません。何もできないのが、一番困りますよね?で何も対応できないまま過ごしていたら、いきなりの下血!!!!なんてイヤですよね(;^_^A思えば私は様々な不調を抱えつつ、不調とすら思っていませんでした。ころから、便秘は当たりまえ。普通な状態なわけです。これも薬を飲めば治ってたから、そんな問題視していませんでした。