何を購入すればいいかわからない方へのマストバイリスト!今話題のマイプロテインイギリスの会社ですが高品質、低価格ということもありたくさんの方が購入されています。7,500円以上で送料無料とこまめにも注文しやすいのも利用しやすくていいですね。品揃えにおいてはかなりの種類があり、トレーニングに必要なサプリメントはほぼ全てここで揃うと言っても過言ではありません。何を買えばいいのか?が、わかりにくく結局購入を辞めてしまうという人が結構いらっしゃるようです。そこで、いろいろなサプリメントがある中でどれを買えばいいのかを目的別にまとめましたのでご参考にいただければと思います。ホエイプロテイン最もスタンダードなプロテインです。プロボクサーで1gすらも気を使うような方以外はこちらで十分です。マイプロテインではプロテインだけでも31種類もあり、いったい普通の人はどれを買えばいいのか比較するのも嫌になるほどよくわからないと思います。ホエイプロテインを購入して間違いありません。ホエイプロテインクレアチンマイプロテイン-クレアチン一水和物(CREAPURE®)数々の実験結果や多くの方の確かな体感から筋トレをするなら必ず摂取すべきサプリメント、クレアチン例えば飲めばいきなりウェイトの重さが20kgアップなんて言うこともありますしウェイトトレーニングをする方で何か一つぐらいしか飲めないという方には間違いなくこれをオススメしています。ちなみに私もクレアチンを飲み始めたのは8年以上前ですがその時ですら、ベンチプレスの重さが15kgは変わりました。逆に言えばこれが買えないというのであればもうお引き取りくださいのレベル。一か月で約500円、一日17円程なのでこれぐらいはいくらなんでも出せますよね。ちなみにクレアチンには通常の水和物、クレピュア、クレアルカリンなどと呼ばれるものが販売されていますがぶっちゃけこれもまた体感ではなかなか違いがわかりません。クレピュアのものは純度が高いということ、さらに価格も高くないので通常のクレアチンもありますが、どうせ購入するならクレピュアのをお勧めいたします。マイプロテイン-クレアチン一水和物(CREAPURE®)BCAAマイプロテイン-BCAABCAAは運動中の筋肉の分解を防いだり、集中力を高めたりできます。すべてに共通していますが、粉末タイプとタブレットタイプが売られていますがもちろん粉の方が安いです。BCAAは運動中に摂取することが多く、ドリンクなどに溶かして飲まれるケースが多いので粉で購入して運動中のドリンクに溶かして摂取しましょう。私自身も初めてBCAAをドリンクにとかして運動し始めた時は集中力の持続性や疲労感が全然違うことにビックリしました。マイプロテインのBCAAのラインナップには、ビーガンでも大丈夫なような食物由来のものや配合比率が違うもの(通常2:1:1→4:1:1)などがありますが価格変動と効果のほどは比例しないので最もスタンダードなこちらを購入して間違いありません。マイプロテイン-BCAAベータアラニンマイプロテイン-ベータアラニン疲労軽減&回復速度アップ。BCAAと一緒に運動中のドリンクに溶かして飲みます。10年以上トレーニングを続ける私ですが2017年もっとも効果を感じたのはこのベータアラニンです。その前はBCAAをドリンクに入れた際にエネルギー切れすることがなくなったことに感動しましたが、またしてもここで今まで摂取していなかったサプリメント、ベータアラニンを摂取したことでトレーニング中の疲労具合が体感できるほど改善しました。顔やその他の皮膚がチクチクするような感覚を味わうかもしれませんが特に問題はないそうです。筋トレ効果3.6倍アメリカ、ウィスコンシン大学で死亡を3.6倍燃やすという結果を示したCLA。筋肉量の増加も見られ文字通り脂肪を筋肉に変えるといわれるサプリメントです。価格についても低価格(20円前後/日:セール時)なので脂肪燃焼や筋肉を増やしたい方はぜひ取り入れるのをお勧めいたします。マイプロテイン-CLAトリビュラスマイプロテイン-トリビュラス・プロ男性ホルモンの分泌を上げるサプリメントです。ご存じだとは思いますが、男性ホルモンの量と筋肉が増える速度は比例しますのでこれらの分泌量を増やしてくれるのがこのトリビュラス・プロです。筋肉量の増加や脂肪分解作用の他に、精力向上効果も期待できますので男性の皆様には特にオススメですね。実際に使用した感想としてはやはり勃起力が増え、射精回数も明らかに増加しました。言われる、ステロイドなど危険視されがちなものではなくサプリメントの範囲内でこれらの効果が期待できるのは本当に有難いと思います。価格についてもリーズナブルなので迷う必要はないかと思います。サポート、免疫力向上、傷の修復などに効果があると言われています。これまでは攻めのサプリメントが多かったのですが、やはり筋肉を大きくする流れが筋肉をトレーニングで破壊、回復する際に以前よりも大きく再生されるというものから回復作用を高めるサプリメントも非常に重要です。グルタミンはいつ飲んでもいいので、1日1回好きなタイミングで摂取でき、飲みやすいサプリメントでもあります。マイプロテイン-グルタミンビタミン・ミネラルマイプロテイン-アルファメンもはや、ご説明不要かと思いますがビタミン&ミネラルです。1日に必要なビタミン&ミネラルの大部分をたった2粒で補給できます。トレーニングでがハードになってくるとグルタミン同様、身体の回復や守りの部分が大切になってきますので、こちらはマストバイです!マイプロテイン-アルファメンちなみに女性用のアクティブウーマンはこちら間食用プロテインブラウニープロテイン・ブラウ二―マストバイ!まではいかないものの、これひとつで23gのたんぱく質がとれます。炭水化物が27gもあるのでダイエット目的ではちょっと難しいですね。私の場合は朝ならいいかなと、朝ごはん代わりにプロテインと一緒に食べています。味の方はかなりこってりと甘めで海外のお菓子!という感じですので苦手な方はやめておいた方がいいです。以上が、筋トレをしていてダイエットや体作りを目的としている方向けのベストバイ商品達です。割引購入は上記画像か以下のURLをクリックすると20~25%OFFhttps://www.myprotein.jp/referrals.list?applyCode=OQ1W-R1&liもし、ご不明なこと等がありましたら、お気軽にコメント欄へどうぞ!オンラインコンディショニングサプリメントハウツー#サプリメント#マイプロテイン#マストバイこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。views管理人紹介このサイトでは週3日、1.5h/回で体を激変させられるだけの確かな内容をご紹介しています。トレーナー歴10年以上パーソナルトレーナーをメインに某有名スポーツチームのトレーナー経験もあり、下は10代、上は70代老若男女問わず体作りや健康づくりのアドバイスをしています。デッドリフトこのサイトについて筋トレやダイエットに最適なジム選びやトレーニング方法、食事や休養、ストレッチやグッズなどをご紹介していきます。アナボリックステロイド。