(未分類)久しぶりに仲良しのお友達とお出かけ...。朝はいつものパン屋さんで!美味しそうなパンをみつけたので、早速、食べましたョ~。このパン屋さんのパンはどれを食べても美味しいんですよねぇ~♪お昼はスタミナランチ!私はニンニクが好きなので、特に美味しくいただけました!食事の後もあれこれ...。久しぶりに話しまくりました(笑)最近、お友達は帰りが早くなったので、晩御飯も早めに食べます!まだ17時前。そのせいか、ランチがまだありました。「ランチ、何時までしてるんだろ!?」って気になりました。ここはキャベツのお替りが自由なのでたくさん食べることが出来ます!なかったことにするキャベツをたっぷり食べて御飯はかなり少なめに食べました。キャベツをいっぱい食べると何故か痩せてるので不思議です。トンカツ屋さんで食べるキャベツ、どうしてこんなに美味しいんですかね。細さですかね!?久しぶりに仲良しのお友達とゆっくり出来てストレス発散できました!家に帰ってから家事をしてゆっくりお風呂に入って寝ました。早めに食べて動くとやっぱりダイエットには良いですよね。これからも体重維持頑張ります。山芋の消化酵素が食欲を増進!太る原因にもなるカルディでパンチの効いた低糖質スナック発見!あまりにも鍋が続いたので...。&3キロウォーキング9)ダイエットを公言する事のメリット!高知を堪能!意外と糖質が低い商品あれこれ。糖質制限中にリンガーハットで食べるもの。4キロジョグ首の後ろ肉を落とす方法で体重減少の秘密です。山芋の消化酵素が食欲を増進!太る原因にもなるカルディでパンチの効いた低糖質スナック発見!あまりにも鍋が続いたので...。