最近は低体温(35度台)の方が増えているそうです。・身体を冷やす食べ物や水分の摂取などが挙げられています。体温が下がると免疫力も低くなると言われています。今は正常値でも、低体温予防のため上記には気を付けたいですね。体温が35度台になることがある。それが原因で突然死することもある」とのことでした。死まで行かなくても、低体温になれば基礎代謝も低下します。免疫力低下のため、体調を崩しやすくなります。健康に暮らせる住環境とはいえませんね。ここでウェザーニュースの調査結果を紹介しましょう。2014年1月23〜24日の寝室の気温を都道府県別に比較したものです。■就寝時の室温(全国平均16.2°C)1位:佐賀県(13.1°C)2位:香川県(13.2°C)3位:大分県(13.4°C)4位:鳥取県(14.0°C)5位:茨城県(14.3°C)■起床時の室温(全国平均12.4°C)1位:長野県(8.8°C)2位:大分県(9.0°C)3位:宮崎県(9.4°C)4位:佐賀県(9.7°C)5位:滋賀県(9.9°C)暖房したまま就寝すると、乾燥や火災の恐れがあります。節電の面から考えても避けたいことです。断熱性を高めて気温低下を防ぐのが最善の方法と言えるでしょう。・午前中の体温が低い人は試験に弱いと聞いたことがあります。健康維持にも学力アップにも役立つ家づくり、あなたもいかがですか?^^では、また。】(11/14)収納スペースの結露対策。