自転車の「コーナリング(曲がる)練習」をしました!こんにちは!「障害者専門のスポーツ教室アダプティブワールド」チーフコーチの川鍋亜実です。今日は、自転車練習をしている長島淳樹くんとの教室レポートをお届けしますね。^^前回、自転車が乗れるようになった淳樹くんは、「真っ直ぐ走る」ことをメインに行っていました。今日は、「コーナリング(曲がる)」をメインに練習をしていきました。・マーカーコーンを使って円を作る・円の周りをグルグルと回る・よりコーンの近くを回ると身体と視覚を同時に使い、練習をしました。練習風景の動画をアップしましたので、ご覧ください。さいたま新都心でも開催しています!個別指導教室ツイートシェアはてブGoogle+Pocketfeedly観客席からみていて、フォームもきれいだったし、良いタイムだったのではと思っておりましたが、30秒台!!!フラフープを使って「潜る」練習をしていきました。RECOMMENDこちらの記事も人気です。個別指導教室2017.9.24頭まですっぽり水の中へ潜ることができちゃいましたー!個別指導教室2017.8.10毎年開催される9月の水泳記録会に向けて、月1回練習をしています。個別指導教室2017.6.1「準備体操の片足立ちで太ももの前を伸ばすこと」ができるようになりました。^^個別指導教室2018.10.22「Fに合ったわかりやすいやり方でスモールステップで教えて頂き、お願いして...個別指導教室2017.5.10初めて、ラダー練習をしましたー。^^個別指導教室2018.3.30120分たっぷり運動不足解消し、ダイエットをスタートしましたー!個別指導教室2017.6.2「2日続けてのプールのおかげか、PTさんにいつもより股関節の動きがいいと...個別指導教室2017.5.31「1人で浮く感覚」を楽しみました。仲良しコンビ、立位スキーとバイスキーを交互に楽しみました^^。2020.01.23赤羽マラソンまで...残り1日!2020.01.18初めての教室で一人で滑れるようになりました!!2020.01.16はじめまして伴走コーチと楽しく走る事ができました^^。2020.01.15マラソン大会に向けて、初めて3km走りました^^。