10分の筋トレで即効果を実感。元気な身体を維持しませんか?慢性的な腰痛・肩コリ・膝痛にも驚きの効果。2019年を振り返りこんばんは元気づくりジムパーソナルトレーナーさかいしげひろです。2019年を月ごとに振り返ってみて今年の反省と来年どうするのかを書いていきます。1月~3月2018年11月から始まった長期パーソナルトレーニングモニター契約の方々のトレーニング指導を一生懸命頑張っていました。長期でその人の専属で身体のコンディショニングを行うことは需要があるのかどうか、どのようにトレーニングプログラムを進めていくとよいのか、試行錯誤していました。それと同時にジムにスタッフが居なくても開けておくということを目指してジムのドアにセキュリティシステムを導入したり、WEB入会ができるようにしていました。こちらの説明が下手くそで、勝手が分からずセキュリティカードを忘れる会員さんがいたり、指紋がなかなか認証しないとかあったりしてご迷惑おかけいたしました。相変わらず長期パーソナルトレーニングモニター契約の方々のトレーニング指導を一生懸命頑張っていました。試験的に日曜日や祝日などにスタッフを不在にさせて無人営業をしていました。緊急連絡で電話が入ったりしたりもありましたが、重大な問題は起こらずで良かったです。その日曜日や祝日などに何をしていたかというと、ほとんど陸上競技の大会に出場しているか、大会が無い時は練習していました。怪我もなくしっかりと走れて大会出場回数も増やそうという目標があったんで、出れる大会は出るという感じでした。7月~9月ここらで一番頑張ってたのは陸上競技の練習と大会出場でした。この頃からただ趣味で走るんじゃなくて「いつか陸上競技で仕事が出来るようになる」ことを意識していまして、技術的な部分の勉強も頑張っていました。ジムでは受付でのシステムをいろいろと変更いたしまして、なるべく自動化できるようにとパソコンいじりながら工夫をしていました。高額なシステムを導入できる予算がなかったため、低予算でできるシステムを開発していました。ジム受付のパソコンの前にいることが多かったので、「何してるんだ??」って思っていた人もいたんじゃないかんと思います。10月~12月この頃からジムの方が自動化完成に近づいてきたので、僕自身ジムから離れていろいろ出来る兆しが見えてきたので、以前から勉強したかったヒプノセラピストの資格を取りに行ってきました。無事に資格所得できると今度は僕が施術する治療院(コンディショニングルーム)の計画を始めました。ジムの移転の話もあって、それは何だかんだ言って無くなって、その為治療院の計画が遅くなり、途中その計画に反対する人が出てきたり、設備的な問題やお金の問題など一つ一つクリアしていってるとすごく時間かかりました。2019年はジムの自動化を目指して頑張った年でした。来年はこんなことを目標にしています。コンディショニングルームを現在のフィットネスジムの近くに設置し、治療やワークシップ、講座会場とする。フィットネスジムを多店舗展開していき、そこで健康についての学びを広めていく。インターネットで情報配信する。コンディショニングルームを撮影スタジオとする。ジム経営コンサルティングを開始する。トレーナー活動を行う。健康や病気のこと、いきがい・将来のこと、お金・収入、仕事のこと、家族関係のことこれがテーマです。ご案内詳しくはこちらコンサルティング愛知県三重県でジムのオーナー様募集中です。Reserved.スパムを報告お問い合わせ利用規約ヘルプ。