人生をかっぽするような物語をつむぎます。仙台市を主な活動拠点とする佐藤大地のブログです。2014年からEvernote公式アンバサダー。大学院では政治学を研究していました。@daichisato88僕は人よりも緊張する。環境が新しくなるとすぐに腹痛を起こす。一浪目に前期試験に向かうバスの中でもお腹が痛くなり試験どころではなくなった。「緊張を楽しめ」という言葉を僕は理解できなかった。今でも理解できていないと思う。言葉としての意味は分かっていたがそれを経験して体で覚えているという点では別だ。二浪目に僕は人に話せば笑われるような解釈をしてその言葉をものにした。なかば苦し紛れだったのかもしれない。緊張している状況を楽しむのではなく緊張している自分をからかって「楽しんだ」のだ。「楽しみ方」はそういうことじゃないんだけれども。緊張して焦っている自分を指さしてあざけるように「緊張してやがんの、ばーか」と思って、笑った。やって笑いものにされる自分はこう反論する。悲しい時に楽しくなる歌を聴くのは心理学上、逆効果だと言われる。実際の気持ちとのギャップがストレスを感じさせるという。悲しいときに悲しい歌をどっぷり聴くと案外気持ちが和らぐ。無理しなくていいからだ。このままでいいのだと安心できる。僕の対策はそれに似ていたのかもしれない。緊張している自分を隠そうとするのではなく、認める。思えば「どうしよう、どうしよう」と考えているとき「どうしよう」と思う気持ちを「どうしよう」と考えている。そんなのその場で解ききれる問題ではない。いう自分とは付き合っていかないとしょうがない。「まったく、しょうがないな、お前は。」と鼻で笑ってそっからよいしょと腰を上げできることからひとつひとつ解決していく。それを「落ち着き」というのだろう。はてなブログProまずは語ろう。