歳をとっても綺麗でいるために。userダイエットや少し体重を落としたい時に食事制限だけではなく、ちょっとした腹筋なんかもやりたいじゃないですか。お腹はすぐぽよぽよなために出てきますし、腹筋が効果的に思えるじゃないですか。夫がやらせてくれないんです。私の体に少しでも必要以上の筋肉がつくことを恐れているらしく少しでも腹筋をしようもんならすかさずストップが入ります。素人の私がちょっとやるくらいだからすぐに筋肉なんかにはならないと説得しても「いいや、体幹がつくからやめろ」の一点張りです。ここだけの話ですが、夫の前では流石にやりませんが、言いなりになるのも癪なのでこっそり少しだけ腹筋をしているのは夫には内緒です。