関節を動かす事で、筋肉を柔軟に保つことができます。結果的に「腰痛」や「肩こり」また「冷え性」などを解消することができます。FUKUビル2F【受講料】5,000円(税込み)(申込みより、1週間以内に下記までお振込ください。2151241ここカラダProject【申込み方法】下記申込フォームより、お申込みください。子育てとインストラクターとの両立についての相談塾~どうぞ、お気軽にご参加下さい。https://pro.form-mailer.jp/fms/65d446fe127978(体験後のアンケートにご協力をお願い致します。・住んでいる地域でお役に立つ仕事は?・子どもががいるからこその仕事がしたい。自分のモヤモヤが解決しこれからのお仕事に前向きになります。子育ての毎日が、楽しく改善できる秘訣をお伝えします。忙しい毎日で見失いがちな自分とじっくり向き合い仲間と共有することでヒントが得られます。健康を願い『リボーンバレエ&ウェルネス協会』を立上げ、代表を務める。『リボーンバレエ®』とは?お尻にキュッと力を入れて!椅子の背もたれを使い、バレエの基本動作を用いて骨盤底筋を意識して尿もれやポッコリお腹など女性の不定愁訴を改善する体操です。新しい物ばかりではなく、古い物にも良い物はある筈なのに。新しい物ばかりではなく、古い物にも良い物はある筈なのに。無駄と思える事から見えて来るもの。「クラブは敵ではない。