2019年9月10日Tweet個人的に面白いと思った論文を1行に要約してまとめています。論文備忘録みたいなものです。主な論文のジャンルは運動療法や徒手療法、痛みに関することです。この記事は随時更新していきます。al.1996ASIS-PSISの角度は平均13°骨に左右差があるため骨盤の評価の指標に適さない。stephenら.2008腰椎前彎と腰痛は関連しないrobertら.2016痛みを感じるメッシュ状の新しい受容器が発見されました。これは熱と機械的刺激に反応します。scら.2017徒手療法では大腿筋膜や足底筋膜に1%の変形をもたらすこともできないため、筋膜リリースの感覚は硬い組織の変形ではないHansら.2009カイロプラクティックのサブラクセーションを支持するエビデンスは不足している。2009長期間のストレッチ(30分間週5回6週間)は可動域を向上させるが筋の伸張性は向上させない。benら.2010労作性熱中症(EHS)に対しては全身の冷水浸漬が最も有効で病院に送るよりも冷やす方が優先されるべきである。第2選択は冷たい濡れたタオルの使用、体を濡らし(dousing)、風を送る(fanning)。brendonら.2009takagiら.2011同様に20分のアイシングは炎症を抑え、血管新生のいくつかの側面を抑制してしまったが、これらの効果は毛細血管密度や筋の再生に実質的な違いをもたらさなかった。daniel.2017論文11-2020分のアイシングではアイシング群は筋の断面積を小さくし、余分なコラーゲンの蓄積させ、回復を遅らせることを示唆した。takagiら.2011足関節に対する10分間のアイシングは神経筋機能を低下させない。Hypoalgesia)のついて。有酸素運動や抵抗運動は典型的には痛みを持たない人には痛覚鈍麻を引き起こし、慢性的な痛みがある人では、運動によって痛覚鈍麻や痛覚過敏が起こる。davitら.2019運動の血圧、脂質、インスリン、グルコースに対する効果に関して、週の運動回数に関わらず累積時間が同じなら効果も同じだった。activityとの関連性を欠いており、活動復帰に関する助言も多岐にわたり、提示された推奨事項や定義もかなり異なっていた。me)」を望んでおり、それがない場合、怒りと不満がある。endurance)と慢性腰痛(cLBP)は関連していないためcLBPにおける運動療法の治療効果が筋骨格系の変化に直接起因するという考えを支持していない。Steigerら.2012長期的(3-8w)のストレッチは構造に変化をもたらさない。→つまり長期のストレッチによる可動域変化は構造に由来しないFreitasら.2018痛みの感覚・感情面はヒトの認知操作によって選択的かつ意図的に変調することができる説得力のある証拠がないtalbotら.2019改善期待が高い患者は、4回目の治療で改善を報告する割合が58%高かったandreasら.2019論文1-10睡眠不足は翌日の疼痛を増加させる。adamら.2019天気は急性腰痛の発症に関連しない。(kaipaら.2016)自覚症状としてのこわばり感と生体力学的なこわばりは相関しない(tashaら.2017)構造にフォーカスしたアプローチには問題だらけ→blog(ledermanら.2011)エクササイズは鬱病を予防し改善もする(Schuchら,2019)マインドフルな人は痛みを感じにくい(fadelら,2018)痛みを起こした環境では痛み感受性が上がり、この条件付き疼痛感受性は男性のみテストステロンを介して存在する。タム疼痛治療学習サイト「インプ」ブログ2019年痛みの定義が変わります。rotation(Sphinx...LINE@記事の更新通知やセミナー情報の通知はこちらからLINEオープンチャット400人以上が参加する医療従事者のコミュニティはこちら有料記事Youtube鍼灸師・スポーツトレーナータム現在のフィットネスや徒手療法業界に「検証されてないのに習慣的に正しいとされてることが多過ぎないか?」と疑問を持ち情報発信を始めました。/おすすめ記事2019年痛みの定義が変わります。疼痛治療学習サイト「インプ。