キャンセルするかどうか気を揉んでいた。(笑)わたしはそのまま帰宅して1時間の昼寝。目が醒めてから昨夜の野菜スープと煮卵で遅い昼食をとる。野菜スープは昨夜よりも味がこなれていておいしかった。5時半に向かいの家へベビーシッターに。向かいに住む奥さんは二人の幼児を抱えて学校の先生をしている。今日は夕方から学校の行事でそれにはどうしても出席しなくてはならないそうだ。最初は長女のアンナにベビーシッターを頼んだのだがアンナの都合が悪いらしい。そこでわたしが5時半から2時間ほど、その後帰宅するブリギッテがその後を引き継いでこども達を寝付かせることにした。こども達が寝入った後は何もすることがないので21時頃から再びわたしが交代して母親が帰ってくるまで電子書籍を読みながら待つ。母親は22時40分頃に帰宅。okobay返信7月27日(水)・晴れのち雨/最高気温25度6時半起床。今日は12時半に旧同僚のYさんと昼食を約束していたのでいつもより1時間早い時間にウォーキングを済ませておいた。先週あたりからブリギッテは出勤前に義母のところに顔を出すようにしているので7時半には家を出る。それでわたしも今日は1時間早いウォーキングをすることが出来た。やってみるとこの方が気温も高くないので快適。シャワーを浴びてゆっくりしてから11時頃に家を出る。昼食はしばらく食べていなかった中華にする。斜めにある「金魚飯店」というところ。お昼の定食メニューからわたしは鴨と野菜炒めを選んだ。帰宅したときにはウォーキングの疲れと満腹感で眠気が最高潮。ベッドに入って1時間の昼寝。夕食は冷蔵庫の中の野菜類を消化するために手っ取り早い野菜スープを作る。タマネギ、人参、ジャガイモ、長ネギ、赤ピーマン、茄子、セロリ、それに豚のバラ肉を加えてグツグツと2時間ぐらい弱火で煮ただけ。味付けは野菜ブイヨン、塩こうじ、ウースターソース、日本酒、醤油、そして塩、胡椒となんでもあり。ときどき味を見ながらわたし好みの味に仕上がった。鍋にいっぱい作ったので明日もこれを食べることになりそう。ブリギッテが帰宅してすぐにかなり勢いの強い雨が降り出した。okobay返信7月26日(火)・晴れときどき雨/最高気温24度7時起床。ここ数日はあまり良い睡眠を取れていない。昨夜も3時過ぎに1度目が醒めてからしばらく眠りにつけなかった。今日は何も予定がないので気分がずいぶん楽。8時半頃に家を出て4日ぶりにウォーキング。疲れ気味だったから用心していつもより短いコースをとり8950歩・68分歩いて帰宅。シャワーを浴びようとしたら同じアパートに住む住人からの電話。昨夜遅くに彼が見た時に我が家の車のライトがつけっぱなしだったと知らせてくれた。最後に車を使ったのはブリギッテだったからわたしではない。見てみると車のライトは既に消えていたが念のために起動させてみたら大丈夫なようだった。心配なのでシャワーを浴びたあと買い物がてらアウトバーンを走ることにする。その結果、バッテリーに異常は感じられなくてホッとする。最近の車は、一定の時間ライトがついているとスイッチが切れるように設定されているのかもしれない。買い物を終わった頃に激しい雨が降ってきた。お昼時でもあったので近くのマクドナルドで久しぶりの昼食。帰宅してからコーヒーを飲んで昼寝。午後のお天気もときおり激しい雨が降ってくる妙なもの。先日日本から来た友人にいただいたCD「ヴィヴァルディのチェロ協奏曲」を聴いた。録音なので音は悪くはない。見かけたスパゲッティ料理に挑戦。簡単でわたしでもすぐに作れそうだった。フレッシュトマトのパスタレシピレシピにはなかったけれど肉も欲しかったので鶏のささみを焼いて乗せてみた。旬のトマトから出る甘味と塩味がちょうどよいバランスに絡み合っておいしかった。これは作り方も材料も簡単なのでわたしのレパートリー入り確定。okobay返信7月25日(月)・曇りときどきにわか雨/最高気温25度6時半起床。曇り空の天気で始まったのだが、10時頃にはもの凄い土砂降りとなり、それが30分ほどするとスッと止んだ。夕方も同じように激しい雨。7時頃にはまた曇り空に戻った。こんな天気だから、当然、湿度が高い。金曜日に水質検査のための瓶をもらってきていて、今日はそれに水を入れてわたしが再びミュンヘンの北にある検査室へ車を走らせる。そこに着く少し前から強い雨が降り出し、おまけに今日は駐車スペースが見つからない。その周りを3度ほどグルグルと回ってようやく駐車することが出来た。車を出ると凄い雨でわたしの革靴はあっと言う間に濡れてしまう。11時頃に帰宅した時には晴れ間さえ見えるお天気。自分のためだけに昼食を作る気力も湧かなくて、昨日目に止まった新しいギリシャ・レストランへ行って見ることにした。値段も味もまあまあかな。その帰り道に食料品を買って帰宅。コーヒーを飲んでから昼寝。午後はダウンロードしておいた青山文平の「伊賀の残光」を読み始める。短期間にこの著者の本を読むのは6冊目なので文体とか調子にも慣れてきた。ブリギッテは帰宅後にホームセンターへ買い物に。義母のテラスの鉢植えを整理するための棚を買うんだそうだ。一緒に行こうと誘われたけれど断ってひとりで帰宅。okobay27月24日(日)・晴れときどき曇り/最高気温28度6時起床。5時に目が醒めてしまった。日帰り旅行を計画していた。数ヶ月前に引っ越したユリアが新しいアパートの部屋を義母に見て欲しかったらしい。義母1人では行けないから結局わたしとブリギッテが車に乗せて往復するという事になった。義母が家の中に閉じこもってばかり居るのも心身のために良くないだろうからいい機会だった。今日は行き帰りともわたしが運転。車の運転も定期的にやっておかなくてはと思う。9時過ぎに義母をピックアップして順調にアウトバーンを走り1時間半ほどで到着。11時ぐらいからテーブルセッティングしてあったブランチをいただく。わたしは運転で疲れたのでそのあと昼寝。ドナウ川の畔にある古い町で周遊船が定期的に走っている。今日はそれに義母を乗せて観光するのも目的のひとつだった。午後3時発の遊覧船を待つ間にパラパラと小雨が降ってきたがすぐにまた太陽が照り始めた。遊覧船といっても45分ほどなので義母の負担にはならない。ユリアのアパートから船着き場まで車椅子を押したわたしの方が疲れてしまった。日本の夏のような湿度の高さで着ていたシャツは汗でびっしょり。体調が良かったからミュンヘンへの帰路もわたしが運転。アウトバーンの途中で速度無制限の箇所があったから、そこは時速150〜160kmで飛ばした。ミュンヘンの自宅には7時前に到着。飲んでようやく人心地ついた。今日もまとまったウォーキングが出来なかったのが少し心残り。okobay返信7月23日(土)・晴れのち雨/最高気温26度7時半起床。昨日の事件の翌朝だけに、今日はウォーキングを中止。単独犯だったらしいがまだ百パーセント信じていないので、森の中で犯人の片割れに遭遇することも考えた。ブリギッテはいつもの通りに義母を連れて週末の買い物へ。その間に寝室の窓に網戸を取り付けたり床に掃除機を掛けたり。その他の時間は電子書籍を読み続ける。最近好きなのは時代小説作家の青山文平氏。この作家を知ったのは先の直木賞受賞の時。受賞作の「つまをめとらば」という作品が面白かったので彼の作品5冊をダウンロードして読んでいる。現在読んでいるのは短編集「約定」というもの。ブリギッテが帰宅したので、わたしは午後2時頃から昼寝。夕方は日本から着いた友人夫婦を迎えてパウラナーのレストランで食事。食べたがおいしかった。夕方から雨になっている。okobay87月22日(金)・晴れ/最高気温27度6時半起床。午前中にミュンヘン市の北にある水質検査の役所に行く用事を義母に頼まれて8時半ごろに家を出る。した渋滞に巻き込まれて思ったより時間がかかってしまった。役所についたところ係員が誰もいない。呼び鈴を鳴らしても誰も出てこないまま30分くらい待っていたらやっと現れた。朝の打ち合わせをしていたらしいが、なんだかなぁ。役所というのは世界中同じようなものなのかもしれない。帰途も同じような渋滞に遭って帰宅は11時半頃になってしまった。我が家はミュンヘンの南の端、今日行ったところはミュンヘンの北の端ということで時間が掛かるのは仕方がないのだが・・・。帰宅したときには気温もかなり上がってしまっていてウォーキングには適さないので、おとなしく家の中で過ごす。銃撃戦があったと告げたのですぐにインターネットに繋いでみる。そこはショッピング・モールである。情報が錯綜していて犯人は3人だとか1人だとかハッキリしない。犯人が3人だったらテロの確率が高いけれどそれもまだ分からない。死者は現在6人だそうだ。わたしの家族、友人、知人が巻き込まれたという情報は今のところ無い。事件があった場所は今日の午前中にわたしが居たところからそんなに遠くはないのでこのニュースを聞いたときにはギクッとした。ブリギッテも今日は自転車で通勤したので時間通りに帰宅できてホッとした。地下鉄はまだ動いていない様だ。okobay返信7月21日(木)・雨のちときどき晴れ/最高気温27度7時起床。昨夜は午前2時過ぎにくしゃみの発作が出て眠りを中断された。そのせいか目が醒めてからもまだまだ眠り足らないようなダラっとした気分が続いた。iTunesから100円でレンタルしていた映画「ラッシュ・プライドと友情」の期限があと14時間で切れますと、という警告が出た。100円とはいえど観ないで済ませてしまうのは心残りだ。そこで一人で朝食をとりながらそれを観ることにする。F1レーサーのニッキ・ラウダとジェームス・ハントの確執を描いたものだが結構面白かった。最後のとってつけたような二人の会話はいかにもハリウッドらしいもので少しシラけた。この映画を見終わったあともピリッとしない体調は相変わらずだったので11時前という時間ではあったがベッドに入り直したらグッスリと眠れた。午前中は雨が降っていたこともあって、今日はウォーキングをせずに完全休養日にする。外出したのは午後にスーパーマーケットに買い物に行った時だけ。4時過ぎに仕事場のブリギッテに電話して明朝に食べるパンを買ってくるように頼んだら、彼女も今日はものすごく体がだるくて階段を上るのもしんどかったという。彼女の仲の良い同僚も同じような体調だったというから、今日はそういう日だったのかもしれない。退社後工房に立ち寄ってくるというブリギッテが帰宅したのは22時過ぎ。お腹をすかしていた彼女はわたしが夕方に茹でておいたとうもろこしと煮卵を美味しそうに食べていた。okobay返信7月20日(水)・快晴/最高気温30度5時半起床。ブリギッテに付き合って早い起床。6時間は寝ているから寝不足ということはない。昨日に続いて今日も7時40分に家を出てウォーキング。一万歩をクリアして帰宅。ブリギッテが洗濯機に放り込んでいった洗濯物が洗い上がっていたからそれを庭に干す。早い昼食をとってから12時過ぎにお決まりの昼寝。午後3時頃には洗濯物は気持ちよく乾いていたのでそれを取り込みアイロン掛けをするものはさっさと済ませる。いつかはやらなくてはならないことは気分の乗ったときにやっておくことにする。まとめ聴きして、これはいつか読んでみたいと思った本をメモする。その大部分が電子書籍で読めることを確認して嬉しくなった。5時半に家を出て義母宅へ。先日壊れてしまった玄関の覗きカメラを設置した後で、彼女を車に乗せて近所のビアガルテンへ。これはブリギッテの発案。彼女は退社後自転車で直接ビアガルテンに到着したのでそこで落ち合う。ブリギッテは昼休みにダルマイヤーでハム、ソーセージの類を買ってきた。わたしは我が家の冷蔵庫から昨日の残りのブロッコリー、昨夜作った煮卵、、メロン4分の1、を持っていく。これで充分なご馳走のビアガルテンとなった。平日の夕方にしてはけっこう賑わっていたのはやはり日中暑かったからだろう。okobay27月19日(火)・快晴/最高気温28度6時起床。今日も気持ちの良いお天気。ブリギッテが昨日から出勤前に義母のところに立ち寄る様になったので彼女は1時間ほど早く家を出る。それを好機とわたしも7時半頃に家を出てウォーキング。この時間だとまだ太陽の光は斜めから差していて森の木々に遮られ、わたしの歩く道は日陰になっている。早朝の清々しい空気に包まれて歩くのは本当に気持ちが良かった。なによりも疲れがずいぶんと違う。帰宅してからシャワーを浴びる前に「煮卵」を作る。これは数日前から作ろうと思っていて時間が取れなかった。クックパッドのレシピから簡単に「めんつゆ」で作ってみた。ウォーキングをしている最中にずいぶんと長いあいだステレオ装置をいじっていないことを考えていた。帰宅後すぐにしばらく振りに全ての機器のスイッチを入れてみた。どの機器も正常に動いている様で一安心。普段はどうしてもダイニングキッチンのテーブルについている時間が多いので、なかなかステレオ装置の置いてある部屋には行かない。今日いじってみてじっくり音楽を聴くにはやはりスピーカーの前に座らなくてはいけないと思った。汗は引いていたけれどシャワーを浴びて洗髪をする。その後昼食を食べ、昼寝。午後4時にアンナが仕事をしている幼稚園へ。ブリギッテの事務所で要らなくなった厚紙を幼稚園に寄付するため。夕食は鮭の切り身をオーブンで焼き、大根おろしとレモンを添えた。そのほかにはブロッコリーを茹で、加えて納豆。納豆に入れたネギはブリギッテの菜園から引っこ抜いてきた新鮮な物。曲がった絶対に売り物にはならない様な形状のネギだったがおいしかった。10時近くまでテラスで夏の夕べを楽しむ。一昨日の日記で、今年は蚊が多いと書いたけれど、家の中を探して蚊取り線香を見つけた。箱を見たらイタリアで夏休みを過ごしたときに買った物らしく、値段の表示がなんとリラだった。okobay返信7月18日(月)・晴れ/最高気温27度5時半起床。目が醒めて枕元の時計を見たら5時半だった。それからまた眠ったとしてもせいぜい1時間ぐらいしか眠れない。そのまま起きてしまった。昼寝をするから、いつもこの時間に起床してもいいのかもしれない。8時40分頃に家を出てウォーキング。今日はこの時間でもかなり陽差しがきつかった。最後の方はちょっとヨレヨレで帰宅。一万歩の目標は達成したので気分がいい。シャワーを浴びたあとメールチェックなどをする。12時過ぎにお腹が空いたので今日も野菜タップリのうどんを作って食べる。ものを試聴するのが目的。あるBOSE専門店で試聴してみたが、音質はともかく装着感は平均的。それにしては¥3,7000はちょっと高いと思う。買うとしたらBOSEの直営店で買うことにする。いうのは以前に苦い経験があったから。数年前にAmazonで公式の値段よりも安いノイズキャンセリングのヘッドホンを見つけて買った。それが壊れてしまったときにBOSEの直営店に修理に出したら「これはわれわれの製品ではありません。イミテーションです」と言われて恥ずかしい思いをした経験がある。その後でインターネットで検索したらわたしと同じような経験をした人の投稿がかなり見つかった。イヤホン(QC30)がBOSEから出るというニュースがあるのでそれを待ってから決めてもいいかな。頭からかぶるヘッドフォンはちょっと鬱陶しい。従来の電球よりはかなり高いけれど電気代も節約できる様だし、なによりも長時間点灯したままでも熱を持たないのが好感が持てる。あまりにも陽差しが強いのに閉口して早々と帰宅した後、コーヒーを飲み、椅子の上でウトウトする。夕食は買い置きの豆をサッと茹でてスリ胡麻と白だしで和えた。メインは豚のバラ肉、タマネギ、椎茸、生姜の炒めもの。どちらもおいしく出来た。メインの料理は残念ながら完成写真を撮るのを忘れた。okobay返信7月17日(日)・晴れときどき曇り/最高気温24度7時起床。昨夜は午前1時半頃に胸焼けがして一度起きた。ビアガルテンで食べた鶏の丸焼きのせいだったろうか。4月に帰国したときに買ってきた「太田胃散」を服用して再び就寝。それ以来胸焼けは収まった。7時に起床して義母を迎えに行くまで、先日測定した血糖値のデータをまとめて掛かりの医者に報告のメールを書く。9時半に義母を迎えに行く頃は雨がかなり激しく降っていて「天気予報は外れたな」と思っていたのだが1時間もしないうちに空が明るくなりお天気は快方に向かった。あるので雨に降られることがなく良かった。ブランチのあとブリギッテは義母を連れて墓参りへ。してしょっちゅう墓参りに行きたがる義母の心境がどうも良く理解できない。わたしは今日は休養日と決めていたのでブリギッテが留守の間はのんびりとして過ごす。夕食はブリギッテが週末に買ってきた豚肉をテラスでバーベキューにする。洗濯物を持ってアンナも来ていたが彼女は今ダイエット中とかで食事には参加せず。身体に馴染まずにアンナに譲ることにした。同期も思う様に行かなくてどうにも使いづらい。あとブリギッテは早々とベッドへ。彼女は明日からまた仕事だから理解できる。わたしはそのあと9時半頃まで電子書籍を読みながらフランケンワインを楽しんだ。9時を過ぎる頃から肌寒くなってきたのと、蚊が煩いので切り上げた。今年は例年になく蚊が多いような気がする。okobay返信7月16日(土)・曇りときどき晴れ/最高気温20度6時半起床。いつも通りの時間に目が醒めたのでそのまま起きてしまう。朝食のあとブリギッテは義母と一緒に週末の買い物に出掛けた。わたしはその間にウォーキングをしようと思っていたが住まいの中が朝日の中でちょっと汚れている感じがしたので掃除をすることにする。きれいにしてあげ、ベッドカバーの交換もした。階段の下の電灯が切れているのでそれも交換。電灯に替えてもいい頃かな。週明けには買ってこよう。そんなことをしているうちに昼食時となったので1人でうどんを作りタップリの野菜(モヤシとキャベツ)を炒めてうどんの上から掛ける。モヤシのシャキシャキ感がおいしかったそのあと寝椅子に横になっていたらウトウトと30分くらい眠ったらしい。ブリギッテは買い物のあと義母に昼食を料理し、夕食の準備もして4時頃に帰宅。わたしは4時半からウォーキングに出掛けていつもの一万歩コースを歩く。夕方だったせいかいつになくバテたが、帰宅して見るとブリギッテが芝刈りを終わっていた。それから夕食の支度をするのも面倒なので近くのビアガルテンに行くことにする。我が家からは生野菜とチーズ、いわしの酢漬けを持っていく。ビアガルテンではわたしが鶏の丸焼き半羽を買い、1リットルのビール。ブリギッテはノンアルコール・ビールを半リットル。近くに住む中国人夫婦とも会ったりして楽しく食べて8時半頃の帰宅。家に着いてからしばらく振りでスチームサウナに浸かった。これでなんだか1日の疲れが取れた様な気がする。okobay返信7月15日(金)・曇り/最高気温18度6時半起床。お天気は週末に向けてよくなりつつある。今日は雨は一滴も降らず曇り空。ときどきは太陽の光が見えることもあった。二日間の血糖値測定を終わって、今日は特別な予定はなし。8時半頃に家を出てウォーキング。二日間休んだからか足取りも軽い。この時間は気温も15度ぐらいだったからそれほど汗もかかずに帰宅。身体の冷えを感じてすぐにシャワーを浴びる。12時過ぎに早めの昼食。ご飯を炊き久しぶりにタマネギ入りオムレツを作る。それに添えてインスタントの味噌汁、そして焼き海苔。この組み合わせは大好きなのだが本当に長いこと食べていなかった。そのあとは40分の昼寝。ブリギッテのハイヒールと彼女のスニーカーの修理が終わっていたのを受け取る。