瞑想すると、本当の自分に気づけるのか?今日は、「なぜ、瞑想すると本当の自分に気づけるのか?」の3回目です。前回、1.瞑想とは、何もしないこと。2.何もしないでいると、心と体が静かに鎮まる。3.何もしなくても動いている自分に気がつく。4.「何もしなくても動いている自分」こそが、本当の自分です。「何のチカラも加えずに、何かが動くことはない。「何もしなくても、動いている自分なんて、いないよ!」って、思ってしまいがちです。なぞなぞ?そこで、なぞなぞです。僕の考えている答えをお伝えしますね。「肺」と「心臓」です。別の答えを、考えられたかもしれませんが、もちろん、それも正解です。長くなってしまったので、また、次回に、続きを書きますね。スカイプカウンセリング自分が好きになる8つのステップ(4)「わくわくがシンクロを引き寄せる。」お金お金が人を自殺させる?スカイプカウンセリング今年も残り3ヶ月ですね。自己肯定感を高め、自分を好きになるために。不倫してしまって...。不倫と精神疾患スカイプカウンセリング「心理カウンセリング」3つのコース。自分のことを好きになるのか?7月7日、僕の部屋に来たのは、ドラえもんでなく、引きこもりコトちゃんだった。1969年大阪生まれ。リラクゼーション会社を経て、2012年に独立開業。人間関係のストレス、不倫(離婚)の悩み、自分が嫌い、楽しくない、やりたいことがない、生きづらい、消えたいなどのお悩みがありましたら、お声おかけ下さい。下記を読んでチェックをお願いします。ご記入いただきましたメールアドレス宛てに【承りましたメール】を自動送信いたします。送信ボタンを押しても【承りましたメール】が届かない場合は、メールアドレスの誤記入などが考えられます。再度、お問い合わせください。60分以上は、30分につき1,500円。カウンセリング方法をお選びいただけます。のぶさん.予約LINE電話TOPへ。