ビタミンBの効果コラムビタミンBの効果ビタミンは発見された順番にA、B、C、D~と名付けられました。ビタミンB郡は生体内で酵素の働きを助ける補酵素として働きます。ビタミンBは体内に留めておくことができないため、毎日摂取する必要があります。今回はビタミンBの効果についてお話していきます。ビタミンBは何に含まれている?ビタミンB郡は8種類ありビタミンB1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、ビオチンでそれぞれ働きと多く含まれる食べ物が違います。ビタミンB2は糖質、脂質、タンパク質を生成し、成長の促進効果があり不足すると口内炎の原因となります。うなぎ、卵、納豆に多く含まれす。ビタミンB6はタンパク質や脂肪の代謝に関わり、マグロ刺身やバナナに多く含まれます。ビタミンB12は赤血球の形成に関わり、貧血を予防します。不足すると悪性貧血といってだるくなったり、動悸がしたり、憂鬱になったり神経にも関わります。牛乳やレバーに多く含まれます。ナイアシンは糖質、脂質、タンパク質の代謝に欠かせず、アルコールの分解にも関わります。皮膚を健康に保ったり、脳神経を助ける働きがあります。マグロ、牛乳、インスタントコーヒーに多く含まれます。葉酸は新しく細胞が作り出される時に必要です。小松菜、卵に含まれます。ビオチンは健康な髪と皮膚のためのビタミンで、不足すると脱毛や白髪の原因となるといわれています。ビオチンはピーナッツやアーモンドなど多くの食べ物に含まれています。血糖値を下げる効果もあります。ビタミンBで予防するAGA育毛やAGA(男性型脱毛症)予防、薄毛予防するには亜鉛やビオチン、ビタミンB群等は必須のビタミンです。血流を改善すると言われています。ビオチンはアミノ酸とコラーゲンを作る縁の下の力持ちで、髪の毛のツヤ、コシ、太さの元となります。ビタミンB2は皮膚や髪、爪などの細胞の再生に。ビタミンB6は健康な皮膚や髪の毛、歯を健康にし、成長を促進する作用があります。これらビタミンB群は髪の毛の生成や発育にかかわっており、育毛やAGA(エージーエー)予防、薄毛予防をされている方には積極的に摂取すべき栄養素だと思われます。ビタミンBで予防するED男性ホルモンであるテストステロンが多く陰茎に作用すれば勃起がスムースになります。テストステロンが分泌されるのは脳下垂体前葉で、脳を刺激するのに必要なのがビタミンB郡です。ビタミンB郡は抗酸化作用があり、抗酸化は身体が代謝する力を維持し、勃起持続力、スタミナをつける役割をします。勃起力強化のためには糖、タンパク質、亜鉛、セレンなどのビタミンも必要とされます。ビタミンB郡だけを摂取すればいいのではなく、総合的な栄養バランスが必要となります。ビタミンBは代謝の必需品であり、建築で例えるとネジや釘のような感じでしょうか。ビタミンB郡を摂取して代謝を促すことが勃起だけでなく健康のためにも大事な事です。¥2900を処方いたしております。市販のものよりも5~20倍有効成分が入っている医療用サプリメントになります。AGAの予防に、ED治療の補助に、健康増進にご使用いただけます。)までED治療・早漏治療のユナイテッドクリニック東京の各員ではED治療薬のバイアグラ処方・レビトラ処方・シアリス処方・バイアグラジェネリック(シルデナフィル)処方、早漏治療薬プリリジー処方を東京最安値で出来るよう目指しています。当院ではED治療・早漏治療のご相談や治療薬の処方を致しております。思い悩む前にお気軽にご来院ください。ご相談のみでも構いません。ED・男性更年期障害に効果がある亜鉛やビタミンB、マカ等の取り扱いもしており、様々な悩みに対応できます。)大宮ユナイテッドクリニックはJR大宮駅から徒歩0分で受診でき、非常にアクセス良好です。JR大宮駅(西口)を出て真正面に大宮ユナイテッドクリニックの入る山中ビルが見えます。陸橋上のあるオブジェの左、東京三菱UFJ銀行の看板前の階段を下りて3件目、1階に不動産MASTが入る山中ビルの5階が当院です。)からアクセスできます。近隣にコインパーキングも多くあり、車での受診も可能です。埼玉県各地から受診されています。群馬・栃木県からも御来院されています。処方できるように努力いたします。お越しくださいユナイテッドクリニック東京の各院ともターミナル駅近でアクセス良好です。新幹線で東京へお越しの方が大勢いらっしゃいます。)、神奈川(横浜・関内・川崎)などから多く来院されています。