紫外線お肌の老化の約80%が紫外線によるものだと言われています。「光老化」とも呼ばれていますね。波長の長さによってUVA、UVB、UVCとありますが地上の届くのは、UVAとUVBの2種類です。この2種類のうちでもUVAがお肌の奥まで届いてしまうのです。夏は3分、冬は15分ほどでシミになってしまいます。日焼け止めには「紫外線吸収剤」や「紫外線散乱剤」が含まれていますので、SPFやPA値が高いとお肌に負担をかけてしまいます。日常生活ではハードタイプではなくSPF20以下、PA+でも十分に紫外線を防ぐことができますが時間がたつと落ちてしまいますので、定期的に塗りなおしたほうが効果的です。建物の中にいるからと安心しないで塗りなおしましょうね。»コメントを残す返信をキャンセルする。