小心者でも言いたいことがある。スマートフォン用の表示で見る小心者でも言いたいことがある。公務員として働いていましたが、うつ病になりました。なる!映画談義ドラマを語るアニメ・漫画BLはいいぞProfileid:me10s2ct中瀬一菜、女性、20代、公務員、うつ病患者、休職中です。気が小さいですが、病気のことを中心に、自由に書いています。読者さん参加型のブログです。どなた様でもお気軽にコメントをお寄せくださいね。うつ病日記この記事をシェアする!TwitterGooglePocketLINEこんにちは。うつ病について気づいたことをお話します。今日もつらつらと書き留めておきます。わたしはずっと誰かに認めてほしい欲が強かった。はてはネット世界の名も知らない誰か。作品を作っては人に見せ、いいね!といわれるのをずっと好んできました。絵や物語は好きですが、究極的に好きではないのでしょう。それらはわたしのなかで、他人に認めてもらうためのツールでしかなかった。家族の前では病気になる前とまったく同じようにふるまえます。確実にわたしの中には病気があって、そのせいで作品を作ることはできなくなりました。創作する気になれないのです。承認欲求の塊だったわたし。誰かに認めてもらえないと自分を形作れないはずです。はず、というのは、ついさっきまで、その自覚すらなかったからです。実は自分のことがよく分かっていないのです。自分の事なのに、自分が一番分かっていないのです。創作できない上に、病気という否定的なイメージを抱えてしまったことで、ほんとうに自分の価値を無いものだと思っているようです。わたしは息をする価値もない。心の奥底では、きっとそう思っている。家族(と仲のいい友人数人)以外に、病気のことを話しました。私が先走っていってしまったのですが...もうこの人とは二度と話すことはないだろう、だってわたしはメンヘラだから。心の中にそうよぎりました。普通に接してくれたのです。(真意は分かりませんが)気づいたら泣いていました。承認欲求にまみれたわたし。そんなわたしを拒否しなかった。それだけのことが、とても嬉しかった。人物の特徴はリトマス紙で測れ、と言われました。ある出来事を人物にぶつけてみて、どう反応するかをもって、その人物を描けと。わたしはリトマス紙でした。薄い青色に反応したことでしょう。この病気、思った以上に根が深いし、治療は大変ですね。薬でよくなるわけがない、よく分かりました。これは自分が変わるチャンス...ということにしたいところです。関連記事2019-02-20うつ病が治るかどうかは自分次第。性格や考え方を見直すのも大切こんにちは。今日はうつ病を治すのに必要なこと(お...2018-12-06「病気で休職するくらいなら退職しろよ」ってよく言えますね。