バテ予防高血圧脳の活性化レシピ検索きのことトマトのミネストローネニンニクの香りが食欲をそそる、寒い冬におススメのスープです。大さじ1ブイヨン(固形を溶いたもの)4カップ塩・こしょう少々パセリみじん切り少々つくり方エリンギは長さを2つに切り、うす切りにする。ブナピーは石づきを取って、小房に分ける。カブは皮をむいて6mm角に切る。トマトはヘタを取って2つに切り、種を取って1cm角に切る。ニンニクはみじんに切る。ベーコンは1cm幅に切る。鍋にバターを温め、ニンニクとベーコンを入れ、ニンニクを焦がさないように炒める。そこにカブ、きのこ、トマトを加え、さっと炒めて香りをなじませる。ブイヨン、パスタを加え、パスタに火が通るまで煮る。塩・こしょうをして器に盛り、パセリのみじん切りを散らす。☆好みで粉チーズを振る。“燃える身体”でイベントシーズンも楽しくキレイに冬のイベントシーズンは楽しい反面、摂取カロリーが多くなりすぎてしまったり、冬の寒さから脂肪を溜めこみやすくなったりと、太りやすい時期でもあります。βグルカンは、きのこの細胞壁に含まれる食物繊維の一種。免疫力を活性化して、身体を守る能力を向上させる働きがあります。商品情報レシピ情報きのこらぼオンラインショップお客様相談室よくお寄せいただくご質問こちらから、お問い合わせください。Reserved.ポイントページを見る度にポイントを貯めて素敵な賞品をGetしよう!きのこらぼに無料会員登録をしていただき、ログインした状態で記事をご覧いただくとポイントがもらえます。貯まったポイントは、プレゼント応募にご利用いただけます。ログイン▶ポイントプレゼント▶。