基本を学んで上達したい方はこちらへ!チャンプショッピング親愛なる山口さんが経営されているバドのお店です。(2017/3/10時点)舞昆に葉わさびを加えて炊き上げてみました。>>2019年02月28日SSCを使ってスイングしよう得意の遅い更新です・・・(^^;が、もうそういうもんだと思って諦めつつも、決して見放すことなく、末永く応援して頂けたら嬉しいです。ブログには書いておらずとも、その間には色々な事がありました。記憶が曖昧になりつつもありますが、少しずつ思い出しつつ、書き残しておきたいと思います。<社会人リーグ戦二日目>1月20日は社会人リーグ戦二日目@前回と同じ熊取ひまわりドームでした。新規加入の文元さんのシングルスがかなり頼りになる実力なので、間違っても0-3で負けることはないだろうと安心して臨めました。ここ三回くらい連続で決定戦での足踏みが続いておりましたので、もうそろそろここいらで、長い7部生活に別れを告げたいものです。実は朝一番に、チームメンバーの取りまとめ役である勝山からメールがあり、メンバーの一人が高熱(おそらくはインフルエンザ)で行けなくなりました、メンバーは5人ぴったりなので、遅れないようにお願いします、とのこと。「5人カツカツかぁ」とは思いましたが、思えば前回も5人ピッタリでしたので、もうそのメンバーで頑張るだけのことだと、あまり深く考えませんでした。社会人リーグ戦の規定で、メンバーが揃わず棄権負けとなってしまった場合は、それまでの戦績に関わらず、自動的にベベタ決定戦に回ることになります。前回2勝していて、昇格目指してテンション上がっているところを、メンバー足りずに降格決定戦に回るなんてことは鳩に豆鉄砲、青天の霹靂。予想だにしなかった事態が発生しそうな状況に、メンバーは動揺の色を隠せませんでした。「頼む!早く来てくれ。何とか、試合開始の握手に間に合ってくれ!」と全員が祈る思いで待っていましたが、到着することなく試合のコールが掛かってしまいました。それでも、コールが掛かってから5分の間であれば間に合うので、何とか事情を主審の方に話して、大阪ならではの情に訴えつつ、少しでも時間を引き延ばそうと画策したものの基本的にルールに則って試合は進行しておりますので多少甘めに時間計ってもらっていましたが、ついに時間切れ。無念極まりない、メンバー不足での棄権負けとなってしまったのでした・・・メンバーが揃わない場合も、一応オープン戦として試合は行うので、第一ダブルスで勝山まさやんで臨みました。その試合のしかも第一ゲームの途中で、メンバーが到着!もうちょっとの差でしたが、後の祭り。結局、オープン戦は2-1で勝ったものの、規定により我らHiwakai(B)チームは、ベベタ決定戦に回ることになってしまったのでした。昇格を目指しているところからの、降格の危機、はなかなか気持ちの整理がしにくかったですが、そこは現実を見つめて何とか7部に残留しよう、そして改めて次回昇格しよう!と目標を切り替えて臨みました。ベベタ決定戦の相手はHR.com(B)。福田さん、向山さんの居る吹田の強豪チームです。僕は今までと同じで、勝山と組んで第一ダブルスに出場しました。テニスひじが癒えず、全く練習ができていない僕とショートサービスが打てない「またぎのカツ」ペアではHR.comの若手の攻撃を凌ぐことができず、第二ゲームこそ競りましたが、実力差は明らかで0-2の負け。悔しかったですし残念でしたが、ちょっと差がありました。第二ゲームは見市武史・畑下VS福田・向山(敬称略)です。武ちゃん畑下ペアには頑張ってもらうしかありません。試合は、競り合いながらも第一ゲームはHRペアが先取。後の無くなったHiwakaiでしたが、第二ゲームは武ちゃんも畑下も頑張ってくれて取り返し、勝負のファイナルへ。この試合は、はたから見ている分には、実力はほぼイーブンで、勝敗の行方は、時の運ではないかと感じました。ファイナルも競りながら進行しましたが、常にHiwakaiが数点リードしている展開でした。このままいけば勝てる!と応援にも熱の入る僕でしたが終盤にスッと追い付かれ、そしてスッと逆転されてしまいそこからも武ちゃん畑下ペアは必死に食い下がりましたが無念の逆転負け・・・負けが決まった瞬間は、文字通り天を仰ぎ、全身の力が抜けていく感じがしました。そんなこと想像もしませんでした。上がれたかもしれないところを落ちた。なってしまったものはしょうがありません。Bチームのみなさん、ぜひとも頑張りましょう!<公認上級コーチ講習会>既報の通り、僕は上級コーチ取得にチャレンジしています。�@過去にナショナルメンバーとして、ト杯・ユ杯・オリンピック等ナショナルレベルの大会に出場経験があること。監督やコーチとしてナショナルレベルの海外遠征に帯同したことがあること。�A近い将来ナショナルレベルの監督やコーチなどをやる予定があること。�@はもちろんのこと、�Aにも該当しない僕にとっては縁の無い、というか日常で指導をしていく上で、そこまでは必要のない資格だと思っておりました。従って、日本バドミントン協会から受講の申し込みについて案内を頂いても「既読スルー」しておりました。いうことは前に書いていましたね!本当は受講していて不合格だったら面目ないので、公にするのは、受かってからにしたかったのですが、他の受講者がFacebookとかラインにバンバン写真や記事をアップしてしまっているので、開き直って公表しています!?(本当は写真のアップは、本人の確認取ってからにするべきだと思うんだけどなぁ・・・まあいいけど)2月9〜11日、味の素ナショナルトレーニングセンターの研修室で講習会を受講してきました。バドマガの記事で見てきたところでは1級の受講者は10名に満たないのが普通でしたが、ここ何年か講習会を開催してこなかったこともあり、多目の人数での開催となりました。受講者はみな赤羽駅前のホテルを日バ殿が一括予約してそこに宿泊しておりましたが、僕は稲城の実家に泊まるので一人(他にも居たかな)別行動でした。講習会は三日間の短い期間でしたが、他競技のトップの方の生々しい体験談や貴重なお話だったり、バドミントン技術の検証方法だとか、バド界の現状だとか、普段は決して聞くことのできないありがたい情報を得ることができること自体、この講習会を受講して良かったと思いました。資格の合否判定は、受講中の取り組み(積極性、協調性等)のいわゆる内申書的な点数と、これが大事なのですが最終日に行うプレゼンテーションとそのレポートで決まります。プレゼンテーションは、一人10分間でPowerpointを使って「世界のトレンドをつかみ、世界と戦う」をテーマに、自分なりの検証・考察・結論を全員の前で発表するのです。いいじゃん!と言うかそれしかなく、気分としては、プロ野球のプレーを場末の居酒屋で論じるおっさんのごとく、気楽に思うところを述べればいいんだと、考え過ぎず構えず、ただ、真剣に考えて僕なりのプレゼンができればいいんだと自分に言い聞かせて臨むことにしました。大事なことは発表の順番ですが、僕は2級コーチの時と同様、1番に立候補しました!普通に考えると、1番最初に発表するというのは緊張すると思うのですが、僕の考えは違って、発表が後になればなる程みんなの発表も聞くことになり、ああ、あの人はこんな事も言ってるとか色々悩むことにもなって、逆に緊張の度合いはさらに高まるのではないかと思うのです。それよりは、どのみち緊張するならば、拙くとも最初に発表した方が、良くも悪くも積極性はアピールできますし最初に終われば、後は余裕を持って他の人のプレゼンを見ていられるので、こういう発表系!?のやつは、絶対的にいの一番に発表するに限る!というのが僕の持論です。僕は男子シングルスのトレンドを検証するという意味で桃田選手のシングルスを取り上げました。それはそれで良いのですが、僕は結構な失敗をやらかしてしまったのです・・・それは何かと言うと、自己紹介を長くし過ぎて、時間が足りなくなってしまい、発表したいことを少し端折ることになってしまったのです(^^;僕の考えとしては、プレゼンテーションで重要なことは発表する内容が、聞いている人にしっかり伝わることだということです。するためには、聞いている人が発表者のことを分かっていて、心理的に親近感を覚えていることが重要だと僕は考えたのです。僕の顔くらいは認識してくれているとは思うのですがその人となりについては、全く未知数に違いないのでまず少しくらいは、僕がどういう人なのか、という情報を与えて、少しくらいは僕に興味を持ってもらった上で僕のプレゼンを聞いてもらえば、僕の話す内容もみんなにさらに伝わるのではないかと思ったのでした。後で聞いた話ですが、僕の自己紹介が長かったので、聞いていた参加者の方は「まさやん、自己紹介長いんじゃない?・・・」と心配してくれていたそうです。F本さん・K田さん)まあ、そんな失敗はありましたが、自分なりには発表は一応しっかりできたつもりですので、落ちる程では無かったと思いたいのですが・・・そんな感じで何とか発表を終えて、後は課題のレポートを3/5までに提出して、3月22日以降に合否が判明します。レポートは、これまた一番乗りを目指してすぐに提出しましたが、果たしてどうなることやら。不合格となってしまったとしても、上級コーチに取り組んだことは貴重な経験になると思います、なんて弱気なこと書いてますが、何とか合格していてほしいです。合否は3/22以降に判明するそうですが、もし合格していたら皆さん、お祝いお願いしますね!?講習会を終えて、本来ならばその足で大阪に帰るところですが、プレゼンの準備で夜中の3時まで掛かって、帰る準備をする気力が残らなかったので、もう一泊稲城の実家に泊まることにしました。なると、親孝行と称する単なる親父との飲みが、必然的に生ずるわけで、親父からは「講習会終わったら、直接若菜に来い」と申し付けられておりました。仰せの通りに、生田の若菜に直行し、飲んで歌って踊ってタクシーで実家に戻ったはいいですが、そこからまたまた恒例の将棋対局!?実家に戻ったのは午前様でしたが、そこから対局を始めて飲みながら9回も将棋してしまい、親父も僕もポカを連続しつつ、かろうじて正気の度合いが高い!?僕が6勝3敗と勝ち越して、後はお互い死んだように爆睡。今回の帰省も、夥しいアルコールを摂取したのは、まあもう必然でした(^^;合否の結果は、またブログで報告致します。受かっていたら、みなさん、お祝いコメントお願いしますね!では、バドの話。<SSCを使ってスイングしよう>皆さん、SSCって聞いたことありますか?このブログでも何回か書いたことがありますし、皆さんも聞いたことがあると思います。伸張反射)のことです。これはどういうことかと言うと、筋肉の性質を述べているのです。筋肉は「伸びたら縮もうとする」性質を持っています。それは丁度ゴムと同じようなものです。この性質を理解するならば、普通にスイングするよりは一度筋肉を伸ばしてからスイングする方が、より大きな力が出るというのは分かると思います。速くスイングするためには、このSSCを意識して最初から腕を後方に引いた状態からスイングするのではなくて、最初は腕を頭の付近に留めておいて、そこから体の回転を使ってスイングする時に、体はしっかり捻って腕を残すような感じで腕を使えば、打つ時に、腕の筋肉を一旦伸ばしてから打つことが出来て、筋肉の性質を正しく使うことができて、より速いスイングが実現できるのではないかと思います。イメージとしては、ラケットを立てた状態で構えて一旦後ろに引いてから打つ、という感じです。僕がよく使う表現ですが「腕をしゃくらせて打つ」という感じですが、お分かり頂けるでしょうか・・・(^^;SSCの仕組みは、ムチのしなり〜戻りの感じですが、細い笹を振るというのが、SSCをよく表していると思います。やってスイングするためには、体の力を抜いてリラックスしておく必要があります。することで、腕をムチのようにしなやかに使うことができるのです。難しいかもしれませんが、また次回の練習の時に試してみて下さい!***************************2月頭に、ジュニアナショナルチームの選考会が、味の素ナショナルトレーニングセンターで行われました。我が田原スマッシュからは、ヒナがチャレンジしました。僕はすっごく感動してしまいました。報告してくれた後、田原スマッシュのメンバーに対して「今回、ナショナルに選ばれるに当たって、優先的にコートを使わせてもらったり、相手をしてもらったりしてありがとうございました」とチームメンバーに対して、感謝の言葉を述べたのです!これは本当にスゴいことです。小学校5年生では、なかなか言えることではないですよね。これは誰かに言わされたのではなく、ヒナ自身から言いたいとのことで言ってもらったのでした。この段階からそんな素晴らしいことを言えるヒナは、きっとこれからも素晴らしい、みんなに愛される選手に育っていってくれると思います。ヒナだけではなく、他のメンバーもヒナに続いていってほしいと心から願っています。|2019年02月18日なりなりさんへのコメント返信なりなりさんのコメントに投稿しようとしても、どうしてもエラーになってしまうので、仕方なく本文でコメントさせて頂きます。なりなりさん、いつも通り優しく心温まるコメントありがとうございました!レスポンス遅くなってすみません。僕の記事が、少しでも誰かのお役に立てれば、こんな嬉しいことはありません。引き続き、遅い更新ですが(^^;細々と続けて参りますので、今後ともよろしくお願いします。!2/9〜11まで、ナショナルトレーニングセンターに、公認上級コーチ講習会に参加してきたんです!ちなみに、三上さんは最終日は僕の隣に座られていました!Facebook、みんなすぐに載せちゃうんですねぇ・・・これでまた落ちれなくなりました(^^;その辺のことについては、またブログに書きたいと思います。夏が決戦なんですね!何とかその前までには、そちらに伺いたいものです。その時には三上さんにも来て頂きましょうか(^^)ではまた!ありがとうございました。職業:バドミントンコーチウェブサイトURL:http://www.e-bad.net/メールアドレス:info@e-bad.net一言:バドミントンに燃える全力少年です。このブログで自分自身の成長を図ると同時にうまくなりたいと願う発展途上のバド愛好者にバド上達の知識を伝達して、レベルアップの一助になれば最高と思っています。