田七人参のサポニンの働きがスゴイと注目されています。安心して継続できるおすすめの田七人参サプリメントを選びました。亜麻仁油の主な有効成分「オメガ3」「α-リノレン酸」「リグナン」「リノール酸」「オレイン酸」などについてまとめました。亜麻仁油はとても魅力的なオイルです。わたしのオススメ亜麻仁油の記事もご紹介しています。α-リノレン酸、アマニリグナン、オレイン酸など、様々な有効成分をたっぷり含む亜麻仁油。亜麻仁油のスゴさと、紅花食品の亜麻仁油のおすすめ理由についてご紹介します。壊滅的な被害を受けた「お茶の福本園」。励まし合って今年も新茶ができたそうです。産地直送の美味しい緑茶のふかむし茶、緑色が濃くて二番茶も美味しい。創業明治30年で紀州梅干の老舗、「紀州梅の里なかた」のとってもおいしい梅干し「しらら」。口に入れるとほんのり甘く、食べるにつれて梅干しらしい酸味が出てくるのが「しらら」の魅力。その秘密は、なんと塩分5%のうす塩味に仕上げているから。高温処理をしていないから、本来の風味や香り、質感、栄養価が維持。生産者が明確で、美味しくて、しかも有機。精油には、トップノート、ミドルノート、ベースノートがありますが、それらをブレンドすると香りに厚みが増して、華やかになったりします。「世界ふしぎ発見!」でココナッツオイルの素晴らしさが紹介され、とても反響があったようなので、詳しくご紹介します。低温圧搾・オーガニックのエキストラバージンココナッツオイルもご紹介。暮らしの中にある、イロイロなモノやコトを書き綴ります。日々の暮らしに潜む楽しいことを探りましょう。小林麻央さんから沢山のことを学びました。スイーツなど素敵なもの。深い落ち込みを励ます抗鬱チンキと、心を温める抗鬱ハーブティーのレシピ『君の名は。