Studioアイアンガーヨガ認定指導員が少人数で教える隠れ家的なヨガスタジオです。イネコヨガスタジオの稲子からの折々の出来事をお知らせします。2018年11月24日土曜日12月のスケジュール今年も余すところ40日を切りました。寒くなってきましたね。12月のスケジュールがアップしました。お願いします!12月のラストクラスは28日・金曜日です。今年からこの後に30分ぐらい、スタジオのお掃除をしますのでお時間のある方はお手伝いをお願いします。年末のお知らせをする時期になりました。年始は1月4日、金曜日から通常通りに行います。体験クラスにご希望の方はお早めにご連絡下さい。事前に質問事項のメールのやりとりがあります。予約は必ず日時・曜日をお願いします。体調が万全でなく.通常クラスに一緒に参加できなさそうな感じがする時は事前にメールにて症状をご連絡下さい。参加する・しないこととその方の練習内容を変更することがありますのでその判断をご自分でなさらないようにして相談して下さい。こちらは基本的には来ていただくことを前提にしますが、症状がひどい時は参加をお断りしてお家で静養することをおすすめすることもあります。忙しい東京でclassに来る調整はむずかしいことがたくさんあると思いますが、万全の体制で予約したクラスに参加するようにご自分を律することは大切なことですよ。週末のお知らせ少し早いですが週末のお知らせです。25日は純子先生のティーチャートレーニングに参加のためお休みです。23日、金曜日は祭日です。11時30分classは今のところ、満員ですのでこれからの予約はキャンセル待ちになります。24日、土曜日の15時classはまだ、残席がありますので、是非、ご予約下さい。18日に母は91歳に。わたしたち双子姉妹は19日に57歳になりました!とりあえずみんな元気で誕生日を迎えられました。よい週末を!18日にみんなでフランス料理を食べました!無事に91歳。週末のお知らせ11月にやっと週末にclassが行えます。ご迷惑おかけしています。11時から若干の残席あります。定期的な練習をしましょう!来られなくなった方もまた、是非、アイアンガーヨガの練習を再開されて下さい。ここでもほかのスタジオでも構わないと思います。長野県の穂高・安曇野でエレーナ小暮先生の中級のティーチャートレーニングを受けてきました。初日は首と肩のためのclass。2日目は腰のためのclassをプロップスやロープの使い方。生徒へのカラダの見方。クリアでわかりやすくシンプルでした。プロップスやロープもイネコヨガスタジオのもので十二分でした。ここでも再現可能です。復習してからclassで行えることはやっていきます。中級レベルにむけた指導法も学んできました。自分の欠点がクリアになり問題点が明らかになりました。あとは集中して学ぶしかないようです。笑もちろん、観光する時間はありませんでしたが歩ける時は安曇野を歩いてきました。アルプスの山々に囲まれ、紅葉も見頃で水や空気もおいしく、いい気分転換になりました。今日より通常通りにclassを行います。予約メール等で予約の方は必ず日時と曜日をお願いします。曜日〜忘れるひとが多いです。今度の何曜日お願いします。等は間違えの元になりますのでおやめください。管理者の私も年齢とともにミスが増えてくるのを防ぐ為です。