↓↓↓とつぜんですが、今日のお天気はどうでしたか?私は、お天気がよくて気持ちよかったです。女性は骨粗鬆症になりやすいのでカルシウムは多く取りたいですがカルシウムを形成するのにビタミンDは不可欠です。このビタミンDは日の光を浴びる事が一番効果があると言われているくらいです太陽の光がすべて悪いというものでもないのです。バイオレット)を略して「UV」と呼びます。「UV」にはA波・B波・C波という、異なる波長の光線が含まれています。その中でも紫外線A波(UVA)がシミやしわの発生に大きく関わっていると研究結果ででているそうです。今はしっかり紫外線対策をしています。今朝鏡をみた瞬間の出来事です。悪循環よ!髪に直接つける洗い流さないタイプのトリートメントがおすすめよ」と最後に一言ふむふむ。ページを表示しています。