ハイク以上の長文スマートフォン用の表示で見るハイク以上の長文Haiku!するには長目で躊躇するやつ用。2019-11-11手のひらのタコあらかじめ書いておくとミニにタコ的な話ではない。8月、父の誕生日会のために1泊2日で帰省。実家にお泊りしていた姪がポケモンにどハマり中でポケモンGOをやりたいというので近所を徘徊する。して公園の遊具でしばし遊ぶことになった。私が雲梯で遊ぼうと手をかけ、前に進もうと試す。片手で己を支えられる気が全くしない。ひとつも前に進めないし、なんなら鉄棒にぶら下がっていることそのものがきつい。私もできていたはずだ。これがかなりショックだったのである。できない」でググったところ、ヤフー知恵袋がトップに。知恵遅れかーなどと思いながら前のめりで読む。雲梯で重要なのは腕力ではなく握力だから鉄棒にでもぶら下がって鍛えろと書いてある。ほんとかよーと思いつつさっそく実践。私のジョギングコースに老人のための健康遊具があり、その中のひとつにぶら下がり健康器があったのでジョギングついでにぶら下がることにした。最初こそ数秒でもうダメだと力尽きていたが、1カ月、2カ月と経ち、それなりにぶら下がれるまでに到達。それと同時に手のひらにタコができた。先日、ぶら下がり健康器でトレーニングしようとしたところ先約がおり*2、しゃあない雲梯チャレンジしてみるかとぶら下がり、試しに前に手を出す。自分の握力に不安があるもののなんとかひとつ進めたのである。できなかったことができるようになるのはいくつになっても嬉しい。手のひらのタコは私の努力の賜物だ。中年でも体を鍛えればできることを証明できたのも少し誇らしい。*1:やってみてつったら断られた*2:体操選手みたいなことをやっていた。読者になる検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro最新記事ロマンスグレーのヒーローピッカピカすぐ怒らないデイリーヤマザキが近くにあるということ感情の正解を知っているのは俺じゃない月別アーカイブはてなブログをはじめよう!usaginokainushiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。