著作・・?販促の協力ですよ。故中部銀次郎さんは、「2mのパットの確率を高める努力など、しても効果はあまり期待できない。「1mをしっかり練習する方が遥かに意味がある、これがパッティングの上達方法だと声を大にして言いたい。1mの練習を積めば3パットを防止できる確率は飛躍的に高まる。実際、最も恐怖を感じ、外して致命的精神的ダメージを負うパットは1m前後です。部屋練でも2mのパット練習では外してもそれほどダメージはありません。試合の様なしびれる精神的プレッシャーは全然感じられません。従って、本当に慎重に打つこともなく惰性で続けてしまいます。考えてしまいますよね。ところが1.5mで連続成功を賭けた練習は各段に慎重になります。賭けて練習するとマジで慎重になります。素振りもしますし、テークバックのワッグルも慎重にします。ミスると失敗原因を真剣に客観的に検証しようとします。精神的鍛錬なのか本番の、しびれて、筋肉が硬直してスムーズに動けなくなるシーンを確実に再現して練習しないと殆ど意味はないと思います。失敗の原因は恐怖心から来る筋肉の緊張なのだから。部屋練でも毎パット全身の筋肉が硬直し、しびれ、恐怖感を感じながら練習する事が、本番での恐怖を減少させる唯一の練習ではないでしょうか。なるとゴルフを超越しているようですがそもそもゴルフとはそういうメンタルの勝負なのでしょうね。緊張でしびれると恐怖心から上体丸ごとカップに近付いて被ります。100%のレッスン書では、その対策としてグリップ、腕、肩、上体に言及するばかりで、スタンス幅以外下半身には全く触れません。本当の問題は下半身なのですから。上半身に意識が行けば行くほど上体がどんどん浮いていきます。対症療法ばかりで体もどんどん硬直していきます。従って、レッスン通りすればするほど悪循環です。ショットもそうですが、パッティングの名手は重心が低い硬直して浮き足立って、浮きまくった重心を下げましょう。アマは殆ど左膝も右膝も下半身がショット以上にとんでもなく、ふわふわ浮いて流れています。パットが下手な人は50cmを外していかにも不思議そうに首を傾げますが、下半身がグラングランでは入る筈がないのです。上半身を云々言うより、はるか以前の問題です。無理に背骨を曲げなければ軸は傾けないのです。頭も右肩も勝手に止まり格段に安定します。上半身が被るからといって、問題が上半身にあるのではないのです。間違っても肩の上げ下げではなく、もっとずーと下の方の側筋、腹斜筋を使うと格段に変わります。肩は結果的に上下するだけで、肩で動かしたらダメ。肩なんか動かしたら浮きまくります。痺れまくっても遥かに再現性は維持できますよ。突っ込まない、被らない最善の方法は右腕を伸ばすことです。伸ばすといってもあくまで、左リード、クラブリードがあって初めて右腕を伸ばしていきます。これはショットでも、パターでも全く同じ。右肩の被りなので、これだけでストロークは間違いなく飛躍的に伸びるでしょう。させた3、アドレスで右腕を伸ばして右肩から球の距離を計り、インパクトで右腕を伸ばしてアドレスを再現する。以上で、30分程で全く見違えるスイングに変わりました。本人も大きな変化に、かなり驚いて満足していましたが、そもそもゴルフは簡単だと思い込んでいます。子供は処方箋の良い人体実験になりますね。「突っ込んだらダフって球に当たらない」と体が反応するので、腕が伸びきるまでは体は突っ込まず、肩も被ったり、下がったりしません。パターで右腕を伸ばす時の面白いイメージは、スパットに対して振るのではなくヘッドを移動させる感覚です。ショートパットをビビッて振リ切れない方は意識改革として効果あるかも。右腕が伸びないから、右サイドが突っ込んで、右肩が被ります。TOP早めのコッキングでプレーンに乗せる小田プロのコッキングは極端に見えますが合理的です。コックは早めにした方が1、始動で体を不動で上げれる2、シンプルでプレーンに乗せやすい3、先にコックを終了するのでオーバースイングにならない4、タメが維持されやすいここまでコックだけ。先に上げちゃうのでインに引けない。ハーフスイングでコック完了。シャフトが垂直で手首90度。手首90度のままトップですね。オーバースイングになりようがない。これで正しいプレーンに乗るのか疑問でしょう?では、フィル・ミケルソンの完璧なオンプレーンスイングを見てみましょう。プレーンは肘の少し上。