年300本以上観ます。ライザップで禁止の食べ物ライザップでは入会した後に「食事ガイドライン」というものが配られる。糖質制限の満腹ダイエット。カロリーは無視、糖質を減らした食事。ライス・パン・麺類を食べないだけで激痩せします。一年以上ライスとパンの代わりに納豆。三日に一度は好きなものを食べても、53キロを維持。三日に一食だけカレーライスとかラーメンとか食べます。するとすぐ1000グラムは体重がアップ。それを三日かけて元に戻すわけ。肉や魚その他おかずだけで満腹にするダイエット。(01/19)新・仁義なき戦い。(01/19)新・仁義なき戦い。