目年齢マイナス30歳を目指す「シンメトリー美人®セラピスト」の野田千容子です。12月に入り、ぐっと冷え込んでいる浜松です。今までの暖かさから一転、急に冷え込んだので体調を崩す方も多いです。サロンにとってもなかなか忙しい月です。備考欄に「メルマガ読者」とご記入ください。後ろ姿も、お若く見えますね!シンメトリー美人のセッションは3回目ですが化率が高くなってきています。通う、非常に意識が高い女性です。先日、お話をしていて、少し気になることがありました。筋トレをした後、ストレッチは特に行っていないということでした。トレーニングをするので、そのあとにストレッチを行うと、老廃物や筋トレで出てきた疲労物質の乳酸などが流れやすくなります。スポーツクラブには、ストレッチポールもあるとのことで、ポールもお勧めしたのです。それからというもの、筋トレの後のストレッチとストレッチポールを行ってくださっていました。その効果もあったのでしょう!先日の施術のビフォーアフターが衝撃的でした。お腹や背中は殆ど直接触っていません。それなのに!くびれが出現したのです!!しかも、かなりスリムに!!私もびっくりして、つい「(施術後に)1枚シャツ脱ぎましたか?」と聞いたほどでした!首のコリも1回の施術でしっかり取れていきます。このように、日ごろのちょっとした気遣いで施術の効果が倍増するのです!!自分一人では、なかなか続かないセルフケア。それは何をやったら、本当に効果的なのか?を厳選しないまま、とりあえずやるそのような感じで始めたセルフケアではモチベーションも高くなりません。シンメトリー美人のセッションではお客様のお顔、体に向き合いどこを重点的に改善したらよいか?を分析し、ご提案をしていきます。プログラムでは1か月に1回お会いして、セルフケアの定着を図るのです。できるようになることなのです!セルフケア動画の答え合わせをしたい方も大歓迎ですよ!!セルフケア動画で1日3分マイナス10歳のお顔トレーニングもう取り組んでいただいていますか?動画の答え合わせをしたい方も大歓迎ですよ!!動画はこちらをクリック!↓https://www.youtube.com/watch?v=s69L9JEybew&feature=share頬骨をアップしてマイナス5歳になるセルフケアの電子書籍です!(多くのビフォーアフターあり)もうダウンロードしてくださいましたか?お早めにダウンロードしてくださいね!▼▼▼▼https://symmetry-bijin-smile.com/?p=267mm1207インスタグラムも更新しています!簡単に、記事がチェックできます!ぜひ、フォローをお願いします!https://www.instagram.com/chiyoko_symmetry_hamamatsu/女性は、きれいになることで自信を持ち仕事でも、家庭でも、お友達同士でも様々なシーンで、今よりも輝くことができます。女性が輝いている家庭や職場は、その雰囲気もいいと思います。大袈裟ではなく女性がきれいになることは社会を変えることであると思っています。シンメトリー美人®の施術はただエステを受けるだけではなくセルフケアを徐々に覚えていくことで自分の美を、自分でケアできるようになることも目標としています。一生サロンに定期的に来てくれたら私も嬉しいですが、(実際、お金も時間もかかるし、実は考えものじゃないですか?笑)だんだんと、自分でケアできるようになってその確認のためにサロンを利用してほしいのです。家庭でも社会でも、ますます輝いていくでしょう!そんな社会を創っていきたいのです!この記事をお読みの方はこちらもオススメですカイロの先生も納得!!シンメトリー美人!私、自分の顔が嫌いなんです。