精神疾患が五大疾患に加わるようになった社会で、今後は企業のメンタルヘルスやメタボリック対策の事業も加速しそうですね。そこに、私達運動指導者が活躍する場も増えてくるはず!今年はこういったお仕事に積極的に関わっていきたいと思っています。当協会でも、こういったセミナーの講師依頼を承っていますので、ぜひご希望の際はご用命下さい!https://www.ikinobi.org/send/今日は椅子に座ったかたちで、お仕事の合間にもできるようなエクササイズを多数ご紹介してきました。前列真ん中の椅子にはどなたも着席しないという、若干の距離感を感じる状態からスタート(笑)皆さん、シャイな方達ばかりだったようです(^^;でも、声を一緒に出しながら脳や体を動かしたりしたいる間に表情も徐々にほぐれて来られ、熱心に取り組んで下さいました。日頃、パソコンでのお仕事が多い方は声を出して体を動かす時間は少ないものです。細かい画面とにらめっこして、頭も目もフル稼働状態・・・シナプソロジーは、アイスブレイクや脳のリフレッシュには持ってこいです(*’▽’)そして、お仕事の中で同一姿勢を取られる時間が多い方ほど、腰痛や肩こりでお悩みの方も多い・・・こういった方々へのアプローチとして、ボディキネシス(機能改善体操)を学んでおいて良かったと思います。そんなお話しも織り交ぜつつ、ストレッチをメインにご紹介し、無事1時間のセミナーを終えることができました。「ポーズスケルトン」で検索すると出てきますよ(^^♪ちなみに私の場合、おもちゃとして遊ぶ目的で購入したわけではありません(笑)体操の紹介や、姿勢についてなど、エクササイズの紹介等で使えるかな~と思い購入しました(≧▽≦)興味を持たれた方は、ぜひ検索してみて下さいね☆みんなと同じに様に出来ない理由(わけ)ツイート2017年1月21日こんばんはっ(^O^)/愛知支部スタッフの池内です。ホッ=33機能改善体操のレッスンを担当する様になり、そろそろ10年近くなります。体の構造・機能を学び、心地良い・動きやすい身体になっていくのを体感できたのは更に私を人体マニアの道へ引き込みました。レッスンを担当する様になり、色んな場面で心が熱くなってしまいました。