認めてほしい気持ちを満たすための最初の一歩キャリア山越薫2019/02/2730代になった頃から、友人達との会話に出てくるようになった話題の一つに、「仕事で得られる達成感や自分の存在価値がプライベートで感じるそれより大きくなってきた」というものがあります。皆様はいかがでしょうか。失敗ばかりで自信を失うことの多い若手時代から少し成長し、仕事では10年ほどの経験を積んで、そろそろ責任ある仕事を任せられている人も多い年代です。仕事では自分の裁量も増えると同時に認められる機会が与えられ、そのための努力のコツとエネルギーもついてくる時期でしょう。こなせる仕事の量や達成感、目に見える成果も若手の時とは変化してきます。先輩達の背中を見ていると、出来て当たり前の範囲が広がっていて、このままでは今やっていることでは認められなくなってくるのかな...なんて不安もよぎったりもします。自分自身が認められるという環境を周囲に作ってもらうだけでなく、自ら作りだしておけると、辛い時に救われるのではないでしょうか。今回は、そのような環境づくりに役立つコミュニケーション術をお伝えします。大学・大学院で女性特有の心身バランスの変化や認知の変化について研究。コンサルタントとして、企業におけるメンタルヘルス・チームビルディング・改善意欲向上などを心理的側面からアプローチするため、企業担当者とのプロジェクト対応、コンサルテーション、講師活動を行う。力を入れ、ベトナムでの現地社員と日本人社員をつなぐチームビルディング研修も実施。連載シェアシェアメニューメニュ。