水戸黄門漫遊マラソン今日は水戸黄門漫遊マラソン(水戸マラソン)でした。完走者は写真の印籠型メダルがもらえます。今年からランニングを始めて2回目のマラソンです。前回は(4月のかすみうらマラソン)着地衝撃の痛みで32km地点から走れなくなり歩いてのゴールでしたが今回は最後まで走りきり4時間15分でした。お尻が筋肉痛でめちゃくちゃ痛いです(T_T)。(4)ターサージール6アシックスのターサージール6です。マラソンシューズにはソーティマジックのトレーニング用のRDと言うのを使ってますがソールが薄すぎるのではと何人かの方に言われてたので本番レース用に購入しました。ソールは倍ぐらいの厚みですがこちらのシューズも軽いですね。耐久性はおそらくはトレーニング用に丈夫に作られているRDより少ないでしょうがトレーニングは今まで通りそちらで行い42km走るマラソンレースの時だけこちらのシューズで走ると使い分けでいこうかと思ってます。日曜日のマラソンはこの靴で走ります。今日はランニングクラブの練習会の後、昼から平沢遺跡から白滝林道経由でつつじヶ丘駐車場まで往復ランニングです。今日は天気が悪く午前中は小雨が降り筑波山も雲がかかっていて自転車用のLEDライトを持って点滅させながら走りました。来週は水戸マラソンです。前回参加したかすみがうらマラソンでは走歴4ヶ月とは言え32km地点で着地衝撃の痛みで動けなくなり残り10kmを歩いてゴールするという失態をしてしまい着地衝撃に強くなるために峠走に取り組みこのコースを11回走ってます。あれから半年、月2回の峠走の効果で最後まで走りきりリベンジなるかです。(0)国宝になったそうです在庫から松本の旧開智学校校舎です。国宝に指定されたそうです。Switar12.5mmf1.3で12枚撮影した写真の合成です。(72百万画素)ペンタックスQは素子が小さく12mm程度で標準レンズになり視差が少なくこのような至近距離からの分割撮影でも違和感なく手持ちでパノラマ合成写真が撮れます。(0)メキシコ旅行-3メキシコ旅行最終日です。メキシコオリンピックの会場です。31RSSを表示する。