-あじこんにちは!元高校球児の管理栄養士あじです。スポーツ選手の食事や栄養学について『わかりやすく!』をモットーに情報発信しています!詳しいプロフィールはこちらこんにちは!スポーツ栄養士のあじです!(初めての方はこちらから)7月7日は七夕ですね!皆さん願い事を短冊に書きましたか?また、7月7日はカルピス誕生100周年の日でもあります。́∀`=)そんな記念すべき日に、私は清水エスパルスとベルテックス静岡が合同で主催するイベントに参加してきました!このイベントは簡単に言うと、プロスポーツ選手やコーチの方々と地域の子供達がスポーツを通じて触れ合うイベントです。静岡県清水区にあるナショナルトレーニングセンターでイベントが行われました。́∀`)また、外を歩くと、高台に【三池平古墳】という前方後円墳がありました。ここから見晴らす駿河湾は絶景でした!写真じゃあまり伝わらないかなぁ〜清水エスパルス・ベルテックス静岡合同クリニックスタート!小学生のサッカー少年・少女、バスケ少年・少女、合わせて約70〜80人程度の子供達が参加した今回のクリニック。^_^)/~~~武田選手のダンク!!近藤選手のダンク!!電気がついた後、みんなでウォーミングアップ!参加した小学生は、選手たちと一緒にみんな楽しくウォーミングアップをしていました!その後、サッカーとバスケに分かれてそれぞれクリニックです。今回の講演内容としては以下の通りです。スポーツ選手にとって食事はなぜ重要なのか?質の良い食事をする2つのメリット食事の質と量を整える簡単な方法これらの内容についてお話をさせて頂きました!時間が少し押していたこともあり、全ての項目を詳しくお話しすることはできませんでしたが、重要なポイントは皆さんに伝わったかなと思います!講義が終わってからも、多くの保護者の方々に質問を頂き、お子さんへの食に対する熱意が伝わり嬉しい限りです!是非次回このような場があったら、今度はもっと長い時間で深く食事について話ができればと思います。-あじこんにちは!元高校球児の管理栄養士あじです。あじサッカー大好き元高校球児。