2016年8月26日スポンサードリンクぶりとレタスのサラダとたことトマトのマリネ【食事でアトピー改善・8月4週金】ツイート当サイトではアトピー改善のためのライフスタイルをご提案しています。右側のカテゴリー(スマホは記事の最後尾)もご覧下さい。脱保湿のスキンケアに関する記事は→こちら肌に優しい洗濯のアイディアは→こちらダニやほこり・カビから守る→こちら体質改善は食事から。膚炎や今に続くさまざまなアレルギー症状、また長男の乳児湿疹や喘息をきっかけに食事をはじめとした生活習慣全般をみなおすようになりました(プロフィール)。食べ物は身体をつくり整える大切なものです。忙しいママでもつくれるシンプルなレシピをご紹介していきます。8月の「毎日のレシピ」は隔週の予定です。食物アレルギーがある方、食材が気になる方は違う素材に変えたり控えて下さい。ご家族の体質、体調を考えて自己責任でお願いいたします。調味料:しょうゆ小さじ1、カレー粉小さじ1、塩・こしょう少々レシピ1ししとうは洗い水気を切る。へたを切り落とし数カ所に穴をあける。レタスは洗って水気をしっかりきっておく。ボウルに入れてしょうゆ小さじ1、カレー粉小さじ1、塩・こしょう少々をまぶす。フライパンを熱しサラダ油をしいて焼く。途中でししとうも加え転がしながら焼く。3ボウルに食べやすい大きさにちぎったレタスとぶり、ししとうを入れて混ぜ合わせる。4塩・こしょうで味を整えたら出来上がり。料:トマト2〜3コ、ゆでたたこ1パック調味料:酢大さじ1、サラダ油小さじ1、塩・こしょう少々、しょうゆ小さじ1/4レシピ1トマトは洗い水気を切り食べやすい大きさにカットする。2たこは食べやすい大きさに切る。スキンケアに関する記事は→こちら肌に優しい洗濯のアイディアは→こちらダニやほこり・カビから守る掃除・片付け→こちら体質改善は食事から。当サイトではアトピー改善のためのライフスタイルをご提案しています。右側のカテゴリー(スマホは記事の最後尾)もご覧下さい。当サイトではアトピー改善のためのライフスタイルをご提案しています。右側のカテゴリー(スマホは記事の最後尾)もご覧下さい。当サイトではアトピー改善のためのライフスタイルをご提案しています。右側のカテゴリー(スマホは記事の最後尾)もご覧下さい。当サイトではアトピー改善のためのライフスタイルをご提案しています。右側のカテゴリー(スマホは記事の最後尾)もご覧下さい。当サイトではアトピー改善のためのライフスタイルをご提案しています。右側のカテゴリー(スマホは記事の最後尾)もご覧下さい。当サイトではアトピー改善のためのライフスタイルをご提案しています。右側のカテゴリー(スマホは記事の最後尾)もご覧下さい。当サイトではアトピー改善のためのライフスタイルをご提案しています。右側のカテゴリー(スマホは記事の最後尾)もご覧下さい。当サイトではアトピー改善のためのライフスタイルをご提案しています。右側のカテゴリー(スマホは記事の最後尾)もご覧下さい。当サイトではアトピー改善のためのライフスタイルをご提案しています。右側のカテゴリー(スマホは記事の最後尾)もご覧下さい。人参りんごジュースの効果・効能まとめ。