2018年12月2日スポンサーリンク最近、子どもといるとイライラする。育児ノイローゼかな?とお悩みの方は、下の項目がいくつ当てはまるかチェックしてみてください。ことでイライラしてしまうすべてを放棄して逃げ出したくなる完璧にこなしたいと思っている自分だけが頑張っている無気力状態である人と会って会話をする機会がない子どもをかわいいと思えない拒食や過食気味である突然涙が出てくる寝つきが悪く、熟睡できない以上の10項目のうち、3つ以上あてはまるものがあれば、注意が必要です。育児をしていると、1つ以上は恐らくあてはまると思います。自分一人で悩んでいても解決できない場合が多いのです。そこで、周りの人、特に旦那さんの協力が欠かせません。アドバイスが欲しいわけではありません。2.妻が一人でリラックス出来る時間を作る。関連1.妻の話を聞く妻の育児に対する悩みや、日々の出来事、子どもの事などをゆっくりと聞くだけでいいのです。女性は共感してほしい生き物と言われています。アドバイスが欲しいわけではありません。旦那さんがお仕事から疲れて帰ってくるのはよくわかります。外の世界から帰って来た旦那さんとは違い、ずっと閉鎖空間にいた妻は、身近な出来事を誰かに共感してほしいのです。旦那さんにも、友達等の周りの人に話が聞いてもらえなかったら。言いたいことをため込んで、ストレスから育児ノイローゼとなってしまう危険があります。旦那さんの理解がないと子育て期を乗り切ることは難しくなってしまいます。一度言いますが、とにかく「話を聞いてあげてください!」2.妻が一人でリラックス出来る時間を作る。子どもを保育園等に預けているお母さん以外は、一日中常に子どもと一緒にいます。いつも子どもにペースを合わせて生活しています。自分のペースが作れないという事は、いくら子どもがかわいいからといえども、とても窮屈なことです。いうことからもストレスはどんどん溜まってしまいます。その結果、育児ノイローゼになりかねません。どんな時に妻が一人になる時間を作れるでしょうか。・お風呂に一人で入ってもらう。・休日は一人で出かけてもらう。等、一時間でもいいので1人になれる時間をどこかで作ると、育児ノイローゼになるリスクを減らすことが出来ます。1人になれることで、子育てとのバランスをとれるようになります。まとめ妻が育児ノイローゼになってしまうと、妻だけでなく、子ども、そして旦那さん、家族が皆つらい思いをすることになってしまいます。子育てを妻に任せてしまうのでなく、ぜひ旦那さんにも一緒になって子育てを楽しみ、共感できる夫婦の場があるといいですね。ME元保育士ゆいまる元保育士のゆいまるです。出産後や、育児中のママ・お母さん方のお悩みを解決したいと思っています。1人で悩んでいるお母さんの心の負担を少しでも軽くしたい。子育てのお悩みや、産後の身体のトラブルが解決できるよう、私の子育ての経験や、元保育士としての経験を、このページで公開していきます。元保育士で、現在は4歳と2歳の年子姉妹の母親です。毎日ドタバタですが、今しか出来ない育児を一瞬一瞬楽しんでやっています^^自分が育児でつまずいたことや子育ての経験から、多くの方が抱えるトラブルや役立つ情報をお伝えしたいと思います。産後・育児のゆいまーるブログ。