煮付けにすると美味し魚は色々とありますが、カレイもその代表ですよね。柔らかい身で食べやすいので、私も大好きです。ところで、このカレイをメインのおかずにしようと考えるもののカレイに煮付けとご飯とお味噌汁だけじゃちょっと物足りないかも。色も茶色でちょっと地味だし、せめてあと一品何か欲しいですよね。カレイの煮付けに合う付け合わせのまとめカレイの煮付けに合う付け合わせや副菜は?サラダカレイの煮付けが茶色ですから、緑の野菜は彩りとしても添えたいですね。・レタスにトマト、ツナ・水菜にスライスした玉ねぎ・アボカド、カニカマ、ミックスビーンズ・コールスローサラダ・ポテトサラダ緑ではないですが、かぼちゃのサラダや、千切りにした大根のサラダなどもさっぱりしているので煮物とは相性が良いです。後は、棒棒鶏風に、蒸し鶏とキュウリのサラダもいいですね。ほうれん草の胡麻和え和食の献立に大活躍なのがほうれん草の胡麻和えです。ほうれん草を茹でて、すりごま、砂糖、醤油、みりん、醤油、和風だしで和えるだけなので作るのもとても簡単で、食卓の彩りも良くしてくれる万能おかずです。厚揚げレシピ厚揚げを使ったおかずは、こちらも作るのが簡単なので、副菜として我が家でもよく登場します。一口大にカットした厚揚げをトースターで焼き、仕上げに塩昆布をごま油で和えたものをトッピングすれば完成。他にも・バターで焼いて、大根おろし+ネギをトッピング、ポン酢をかけて食べる・チーズをのせ、醤油をかけて食べるなどアレンジが色々可能です。もやしと人参と小松菜のナムルサッパリしていて副菜におすすめのメニュー。ナムルは、細切りにした野菜を耐熱皿に入れて、電子レンジでチンすればできますので時間がない時にも◎です。塩、醤油、鶏がらスープ、ごま油で味付け。小松菜はピーマンやほうれん草でもよく合います。かぼちゃの煮物かぼちゃの煮物も和風の献立には出番が多いですね。かぼちゃの煮物は、電子レンジを使うと煮崩れせずに作れちゃいます。以前は、やっぱり煮物はお鍋でと思っていましたが、いざ電子レンジを使ってみると簡単に美味しく出来ちゃうものですね。最近の電子レンジは侮れません。茶碗蒸し茶碗蒸しもカレイに煮付けには合うおかずです。鶏肉やかまぼこ、しいたけ、海老など具だくさんで作ると栄養バランスも良くなります。長芋の明太子和えさっぱりと、箸休めにお勧めの長芋の和え物。明太子との相性が抜群です。醤油と刻みのりでどうぞ。だし巻き卵orオムレツ卵の料理を一品ということで、だし巻き卵やオムレツはいかがでしょうか。オムレツにすると、お腹にたまるボリュームあるもう一品にもなりますね。ここからは、もう少しメインよりの副菜を・・という方のために少々ガッツリ目の付け合わせを紹介します。茄子とピーマンの味噌炒め茄子とピーマン、豚肉を味噌に仕上げます。(味噌、酒、みりん、砂糖)ご飯にも合うおかずです。肉じゃがカレイの煮付けに肉じゃがの組わせ、色んな人の献立を見ましたが作っている方多かったですね。肉じゃがは、余っても翌日アレンジがしやすいので便利ですよね。我が家は、ホワイトソースとチーズを乗せてグラタンにすることが多いです。お弁当のおかずにもなりますね~。スポンサードリンクカレイの煮付けの献立は?カレイの煮付けをメインにした献立をいくつか紹介します。・かぼちゃのサラダ・カレイの煮付け・ほうれん草の胡麻和えカレイに煮付けに加えて、豚汁というボリュームあるメニューを持ってきました。他は、かぼちゃのサラダやほうれん草の胡麻和えなど、あまり手をかけずに出来るメニューを彩り良く。・茶わん蒸し・いんげんと人参とひじきの胡麻和え付け合わせの茶碗蒸しが白っぽいので、彩を考えてもう一品をいんげんと人参とひじきの胡麻和えにしてみました。・カレイの煮付け・肉じゃが・ほうれん草のおひたしorサラダカレイに煮付けに加えて、もう一品を食べごたえのある肉じゃがにしたのであと一品加えるなら、ほうれん草のおひたしやサラダで簡単に。ほうれん草と卵の炒め物とかでも良さそうです。毎日の献立を考えるのってとても大変ですよね。いう時は、たまに献立キットを使うと楽ですよ~。私のお友達も利用していて、買い物に行かなくていいしとても助かってると言っていました。Oisix】20分で2品作れます♪いつも同じ献立ばっかり~のマンネリからも脱出できますし、たまには主婦も楽しちゃっていいですよね。参考になりましたら嬉しいです。主婦の気になるアレコレオムライスに合うおかず!サイドメニューで簡単やお腹にたまる付け合わせhttps://shufu-arekore.com/omeletterice-okazu/今日の夕食はオムライス!だけどオムライスをメインにするとしたら、他の付け合わせのおかずは何にしたら良いでしょうか?栄養や見た目を考えると、何がいいか迷いますよね。一品レシピ!https://shufu-arekore.com/nikujyaga-tsukeawase/和食料理の定番『肉じゃが』おふくろの味、ナンバー1とも言われていますし彼氏のために作るよって人も多いのではないでしょうか。無病息災を願って食べる七草粥。...100均セリアの生チョコ箱でラッピング!サイズや種類仕切りはあるの?生チョコのラッピングは、"箱"に入れると高級感も出ていいですよね。今度、里帰り出産のために長期家を空けることになりました。...2019/08/08マネーフォワードが新プランに自動移行されてて月額払いになってたから年額払いに変更した!個人事業主で、確定申告のためにマネーフォワードを使っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。...2019/07/25国民年金保険料が妊娠すると免除になるので手続きに行ってきた!必要なものは?夫の扶養には入っておらず、現在の所、国民年金は自分で納めています。