管理栄養士あさぎが17kgの減量に成功した、キツすぎない「糖質制限ダイエット」。Comment:02月8日放送の駆け込みドクター、今回は冬の突然死という話題。熱い風呂が好き負けず嫌い食べるのが早い運動をしない早口でせっかちあてはまる項目が多いほどと突然死のリスクが上がります。死について、解説されていたのを聞くと、年間に10万人もいるとのこと。その半分は心臓の病気が原因だそうです。心筋梗塞と呼ばれるもので、動脈のトラブルが原因で血管が詰まってしまい心臓に血液がいかない状態になります。これらが原因となる生活習慣病が原因といえます。いった時に起こることが多いと思いますか?にほんブログ村スポンサーリンク突然死が多いのは1就寝中2入浴中3ゴルフのラウンド中となっています。死という病気があるのではなく、半分が心臓の疾患(心筋梗塞)であることを考えると、やはり日頃から生活習慣を見直すことが大事といえそうです。偏った食事も原因の一つです。揚げ物を良く食べる外食の機会が多いこんな方も、要注意です。食事でも、心臓病の食事を参考に気をつけたいですね。→心臓病の食事(バランスのとれた食事って?)※家族が倒れた場合、どうしますか?意外と救急車を呼んでいいのかどうか迷う場合も多いと思います。一度考えておきたいものです。人気ブログランキングに参加していますポチっと応援いただけると、更新の励みになりますランキングに参加しています。最後まで読んでいただきありがとうございます。_)>大根ステーキがわが家で好評でした心臓病の食事を考える。|お気に入り(ブックマーク)に追加してくださいキーボードの「Ctrl」と「D」を同時に押してから「完了(追加)」ボタンをクリック!ブックマークしてまた遊びに来てくださいね。(2)検索フォームプロフィールAuthor:あさぎあさぎです管理栄養士になって30年。毎日の「食べることが好き」が積み重なっていつのまにか70kgオーバーの体重に。一念発起、半年かけてダイエットに成功です。知識があれば、体重は減らせます。体験から得た「やせる習慣」「太らないコツ」をお伝えしていきます。☆ランキングに参加しています☆あなたは、どれが気になる?コチラから献立表のダウンロードができます。(07/01)人気記事これさえ知っていれば大丈夫!『やよい軒』でダイエットをするための方法ダイエットしてるのに、やせない原因はコレかも?~雑誌クロワッサン『賢く食べて楽にやせる』より残念!セブンイレブンで見つけた『甘い干し梅』を食べた感想。大好きな梅なのにがっくりです。GranduoNet。