今回はまさかの1行も進まず!でも「空」を知るための大切なお話しだったように思います。「実体がないから執着しても意味がない、でも感情があるから執着は生まれる。感情をいきなり理性で抑え込もうとしても難しいかもしれない。仏教はその感情の正体も紐解いてくれています。毎回お話を聞くたびに『縁』の奥深さを感じます。縁を知り、執着に気付く。理性を知ることで感性がおさまってくる。上手く言えないのですが、仏教が理性的という意味が分かる気がしました。気功編も良かったです。呼吸法は指先までぽかぽかになりました。日常的に使っていきます!瞑想法も自分を浄めたいときに使えそうです!今回も本当に楽しかったです。次回もよろしくお願いいたします。(すだっちさん)~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~善に触れ続けて行けば良い!確かにと思います。五感で、人間は判断するって凄いですよね。自分の偏った考えは、私はまだまだあります。イライラしちゃうんでしょうね。縁に寄り、周りの環境は起きていると本当に思います。エゴが薄くなり、偏った偏見がなくなっていくといいな~と思います。般若心経編に、参加して来ると旦那にLINEで伝えたら宗教?と返事が来ました(笑)確かに、詳しく旦那には伝えてませんから怪しいと思われてます。イライラした時、最近は呼吸法をしてます。大事大事!六根清浄を意識して、呼吸してみます。色々な呼吸方は、毎回ためになります。呼吸が浅いので、仕事中も最近意識するようになりました。本日もまーくさん、あつこさん有難うございました。参加された皆様も有難うございました。(くまさん)~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~般若心経は2回目ですが、一文字も進まない回に当たることが多くて、般若心経が何か今だによくわかりません。気づきが多くてすごく勉強になります。分別と無分別、縁起を知り、理性で感情を抑えていくことで悟性に辿り着けること。難しいけれど、縁起を知り、自分の偏ったフィルターにかけずに物事を見る、真理と照らし合わせて見る、って、実践を重ねていくしかないんだよなあ、と、つくづく思いました。気功は、潜在意識を清めるとかクンバカとか、面白くて気持ちよかったです。今日もありがとうございました。(みわさん)~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~心の勉強会in東京(三軒茶屋・自由が丘)心を学ぶ講座に参加することで心がフワッと楽になり、気持ちが軽くなる...。人生を楽しく過ごしていく為に、自分自身を知る学びの場が仏教心理学をベースとした心の勉強会です。