再チャレンジしてみようと思い立ちました。きっかけはわたなべぽんさんの本を読んだからなんです。その本は『スリム美人の生活習慣を真似したら一年刊で30キロ痩せました』というタイトルです。中身はマンガだったんです。活字が苦手な私にも読みやすくてわかりやすかったですよ。今朝からスタートです。夫が出勤した5時~息子が起床する6時の間にウォーキングをしてきました。我が家の周辺は坂道が多くてどのルートを選択しても坂道が付き物です。これもいい運動になりそうと期待しつつお出かけ。スマホでFMを聞きながら結構楽しかったです。早朝のFMは勉強になる事&懐かしい音楽満載でした。スイッチが入った私はイオンで今日一日限りの特売の情報をゲットしたエアリーシェイプ・リゾートを注文してきました。骨盤の歪みに良いらしいんだけど以前友達の家で使わせてもらったらとても気持ち良かったのと骨盤の歪みを調整出来るとダイエットにも効果がありそうだと勝手に思い込み購入。2万円超えなのでチョット痛いですがポイントサイトなどで溜めていたのがあったので購入する事にしちゃったよ。本にも書いてあったんだけどダイエットの御褒美には『焼き肉』『食べ放題』...ではなくて美容グッズが良いらしいです。確かにテンションあがりますよね。~今日は朝から動き通しだけどもうひと頑張りしますよ~。これが長続きしない原因になりそうだけど思った時に行動しなくちゃね。