木幡先生による日本料理実習でした。今日は「鶏と大根の煮物」、「海老の黄身炊き」、「お刺身の切り方」の3品を教わりました。大根の皮を厚くむき、面取り、隠し包丁をしてお米を入れて水から下茹でする。手羽先はフライパンで焼き色をつける。煮汁に入れ、鶏の旨味を出汁にうつす。下茹でした大根を入れてコトコト炊きます。黄身炊きした海老を一緒に盛付け、お出汁まで美味しくいただきました♪お刺身の切り方はこんにゃくで教わりました。基本の引き切り、波切り、重ねなど、色んな切り方をし、最後はきんぴらに。選抜コンクール8月29日(水)選抜コンクール本番です!45期生にとっては2回目のコンクール、そして初めての個人戦です。十勝支部主催)の「ジュニアシェフ展示料理コンクール」に出場することができます。作品テーマは「十勝の食材を活かした一皿」で、実用性のある原価500円程度の一皿です。緊張した面持ちでコンクール開始!調理時間60分、盛り付け時間20分です。入賞した作品の一部です。入賞した皆さん、おめでとう!それぞれこれまでの練習の成果を出せたのではないでしょうか。9月27日「ジュニアシェフ展示料理コンクール」に向けて、自分の作品を更に進化させてください。メニューは、「若鶏のバロッティーヌと野菜のトマトソース煮」、「つぶ貝と茸のガーリックバター風味、トースト添え」です。エスカルゴバターを作ります。常温に置いて柔らかくしたバターにニンニクとパセリのみじん切りを混ぜて練り合わせます。棒状にまとめ、冷やし固めます。いろいろな食材にのせて焼くだけでフレンチ風に仕上がるだけでなく、ちょっと醤油を加えることで和風にと応用ができます。今日は、「つぶ貝と茸のガーリックバター風味」に加えます。「若鶏のバロッティーヌと野菜のトマトソース煮」は、切り開いた若鶏に詰め物をして巻きます。こちらもバリエーション次第でいろいろな料理に派生させることができます。29日の選抜コンクールにもいかせそうですね。彩り豊かに仕上がりました。