2002.12.31当然、モノは溜まっていた。いつか使うかもしれない照明器具や植木鉢、とりあえず置いてある花瓶やたんす、そのたんすにしまってある袋類や食器類。実は私、プロフィールに書いている趣味の他にも別の趣味がありまして、それは「お掃除」。「月曜日は玄関」「火曜日は洗面所」と毎日の掃除のローテーションが決まっている上に、半年先までの掃除の予定がカレンダーに書いてあるほどお掃除が好きなのです。──と書きますとなんだかヒジョーに神経質で不潔恐怖症のように聞こえるかもしれませんが、まとめて何時間もいっぺんに掃除をするよりも毎日計画的に掃除した方がかえって楽なのですよ。それに掃除をした後ピカピカになった家を眺めると、得も言われぬ達成感があります。ストレス解消&適度な運動&満足感など、お掃除で得られるものは大きいのです。マリアの秘伝・お掃除のコツということで、「おねーさんの知恵袋」として5つのお掃除のコツを伝授致しましょう!1.完全武装のお掃除コスチュームを身につける洋服が汚れるのを気にしながらバリバリお掃除なんてできません。汚れてもいい格好にエプロン、頭にはふきん、口にはマスク、手にはゴム手袋。掃除は形から入ることが重要です。このような「お掃除ルック」を身につけることによって、いやが上にも「やるぞー!」というやる気が出てくるんですよ。2.お掃除の道具をそろえる私のこれまでの経験からすると、お掃除が苦手な人はちゃんとした掃除道具を持っていないことが多いみたい。ぞうきん一枚、ほうき一本で隅々までピカピカにできるのは掃除の達人のみ。お掃除素人は、まずは道具をそろえましょう。全部買ってもファミレスで一回食事するくらいの投資です。年末だから「第九」などもいいですが、とにかくアップテンポでアドレナリンが出まくってしまうような明るい曲を選んで、ガンガンかけましょう。私がいつも掃除の時にかけている音楽はパラダイス山元の「東京パノラママンボボーイズ」。していることが難しいほどノリの良い曲ばかりなので、掃除がはかどります。COLLECTIONインペリアルレコードAmazonの商品レビュー・口コミを見るAmazon楽天4.各エリアを順に掃除する掃除下手な人はいっぺんに何もかもやろうとして、途方に暮れてしまうことが多いようです。「洗面所」→「トイレ」→「お風呂」など、一つのエリアを順に片づけていって、小さな達成感を味わいましょう。その場合、キレイになったのが実感できるような場所から始めるのがオススメです。「換気扇の油汚れ」「お風呂のカビ」などキレイになると気分もスカッとしますよ。5.終わった後のご褒美を用意する掃除を頑張る自分のために、ご褒美を用意しましょう。掃除が終わったら見たかった映画を見に行くも良し、ずっと我慢していたデザートをたっぷり食べるも良し、友達とぱーっと飲みに行くのも良し。このようなご褒美を「incentive(インセンティブ)=報奨、やる気を起こさせるもの」といいますが、これがあるとないとでは大違い。達成感と満足感がより大きくなります。素敵な一年を!今年一年の汚れをキレイに落として、ピッカピッカになった家で心機一転、新しい年をお迎え下さい。第九が年末につきものなのは日本だけです。外国にはない習慣なんですね。みんなでクラシックで盛り上がれるなんてとても素敵な習慣ですね。COLLECTIONインペリアルレコードAmazonの商品レビュー・口コミを見るAmazon楽天パラダイス山元さんって本当に多彩な人ですよね。カーデザイナ・タレント・ミュージシャン。サンタクロース協会公認のサンタクロースでもあるし。このCDは日本人向きにアレンジされた、どこかレトロで懐かしいマンボやチャチャチャがぎっしり詰まっています。(宝島社新書)宝島社Amazonの商品レビュー・口コミを見るAmazon楽天お掃除の第一歩は、まずものを捨てること。『物を大切に』という道徳観に反するようですが、結局は大切な物だけとっておくという『物への愛』につながります。私も本棚のお掃除しよっと。このブログは2001年07月23日開設のサイト「幻想画廊」を2019年にWordpressで移築したものです。この記事は17年前の、2002年12月31日(火)に書かれました。文章の内容を変えずにそのまま転載してあります。リンク切れなど不備もありますが、どうぞご了承くださいませ。元サイト「幻想画廊」はこちらです。Web・雑誌・カタログなどのデザインの仕事をしています。趣味・特技は英語、速読、ダンス、ブラックジャックを10秒で描けることです。詳しいプロフィールはこちらマリア・ガルシアをフォローするちなみに18年後のマリア・ガルシアこと五十嵐麻理は、こんなブログ↓を書いています。Web・雑誌・カタログなどのデザインの仕事をしています。趣味・特技は英語、速読、ダンス、ブラックジャックを10秒で描けることです。(D.C.M)──CGコスプレギャラリー2019.03.06人気記事-Popular【纏足(てんそく)】世にも恐ろしい纏足の作り方。Web・雑誌・カタログなどのデザインの仕事をしています。趣味・特技は英語、速読、ダンス、ブラックジャックを10秒で描けることです。(D.C.M)──CGコスプレギャラリー2019.03.06人気記事-Popular【纏足(てんそく)】世にも恐ろしい纏足の作り方。東京オフ(「電車貸切&花やしき」の詳細)2005.09.032019.03.02【巨大娘】突如街に現れた身長80mの巨大娘!(ミニ小説・フィクション)2001.12.252019.03.03(中級)フォトショップ講座21──巨大娘でビッグ!(ソフトライトで自然な合成)2006.07.212019.03.03(初級)フォトショップ道場03──解像度って何?2006.06.032019.03.03過去記事-Archives2019年5月42019年3月62008年3月12007年8月12007年1月12006年8月12006年7月242006年6月302006年5月62006年2月12006年1月22005年10月32005年9月12005年7月12005年4月12005年1月22004年11月22004年10月22004年9月12004年7月12004年6月12004年5月12004年4月22004年3月22004年2月32004年1月22003年12月42003年11月12003年10月12003年9月42003年8月22003年7月42003年6月32003年5月42003年4月62003年3月32003年2月42003年1月12002年12月52002年11月42002年10月42002年9月42002年8月42002年7月52002年6月42002年5月42002年4月52002年3月12002年2月32002年1月22001年12月32001年11月32001年10月32001年9月32001年8月2タロット恋占い-Tarot。