本当につらいときは、まず自分に寄り添う。つらいときは、まず自分に寄り添う。takeuchiyoshitaka本当につらいときは、まず自分に寄り添う。黙って自分に寄り添ってみましょう。生きていればこういう時もありますよね。出来れば悲しい思いは続けたくないものです。自分に寄り添う事です。言葉をかけるとも違います。自分を待っていてくれる。これが、寄り添うという状態だと思います。自分の気持ちが傷ついている時って、その状態から変わりたいと思って自分を励ましたり、またはこんなんじゃダメ!と一念発起して行動しようとするものですがどちらも「頑張る」という点では変わりありません。落ち込んでいる自分の心の傍に行ってあげて、ただ傍に行ってあげるだけ。書きたくなったらしても良し。何かしてみたくなるまで、じっと待ってあげてみる。立ち直り方が出来ると思います。親しい友達や信頼してる人にやってあげたりやってもらっても良いと思いますよ!何か落ち込んだ時は1度ためしてみてくださいね。10yoshitaka28緊張を味方にし、演奏をレベルアップさせる電子書籍を無料プレゼント!これまでの音楽レッスンでも効果があった、緊張を味方につける方法・演奏をレベルアップさせるコツ・演奏する自信を取り戻すやり方など、これまでのコンテンツをまとめた電子書籍を期間限定で無料プレゼントしています。緊張を乗り越え、自信を持って良い音で演奏するために必要な事を、出来る限り盛り込みました。500名以上の方にお読みいただいているレポートです。本番での緊張に悩んでいたり、更なるステップアップをしたいと思っている方は、ぜひ手に取ってみてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。始める年齢は関係ない!やりたいときこそスタートライン!ホルン吹きだけ見てください!ホルンの構えと肩甲骨の関係。RECOMMENDこちらの記事も人気です。かに」ってよく言われるけど...。過去記事一覧2016.8.3人に優しく,自分にも優しく。