基本を学んで上達したい方はこちらへ!チャンプショッピング親愛なる山口さんが経営されているバドのお店です。(2017/3/10時点)舞昆に葉わさびを加えて炊き上げてみました。皆さん、新年明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。arrow.とはよく言ったもので2016年も飛ぶように過ぎ去っていきました。新年1月ももうそろそろ終わりです。何事も終わってみれば早いものです。僕は冗談でよく言いますが「そうやって人生も終わっていくんです」ってなところですね。みなさんは昨年は充実した毎日を送ってこられましたでしょうか?僕に関して言えば、例年に増してバドメイン、正確に言うとバド指導メインの生活で、楽しく一年を過ごせてきたと思います。なんかこないだまで30代と思っていたら知らぬ間にこんな年齢になってしまっておりました。テレビではしょちゅう、昔から当たり前のように知っていたタレントさん達が亡くなったとのニュースが流れます。辛気臭い話ですが、本当に人生も確実に終盤に差し掛かってきているんだなと自覚せずにはおられません。人生は今こそが全て、です!今生きている、この瞬間こそが人生に他なりません。現実的に「今」しかないのですから。今この瞬間に向かい合っていることに対して一生懸命になれてさえいれば、それで良いのだと思います。簡単にはいきませんが・・・さて、記事にするには時期外れも甚だしいのですが、みなさんは紅葉は観に行かれましたか?我が国日本は、四季折々の自然を愛でられる貴重な環境の恩恵に預かっていますよね。言うだけでも、初春の梅、春の桜、初夏のツツジ梅雨時のアジサイ、秋の紅葉、冬のサザンカなど、時期によって気候がはっきりしている温暖な日本列島だからこそ、様々な樹木・植物によって、より一層強く季節を感じることができるのだと思います。なれば、それらの時期にはそれらを見に行くべし!という事で昨年の紅葉狩りは、ネットで調べた結果、比較的近場の「善峯寺(よしみねでら)」がチョイスされたのでした。ICから車で15分くらいにある山寺で、車のエンジンがうなりをあげそうなくらいの急峻な坂道を登ったところにある古刹ですが、洛西ニュータウンから時間的にはあまりかからないため、現代と古(いにしえ)のギャップ感が大きく、まるでタイムスリップしたかのような不思議な感覚に囚われました。京都はお寺の紅葉も見事な場所が多いですが、ここは境内よりもお寺のある所から見渡せる山々の紅葉が素晴らしいとの評判でした。僕が訪れたのは12月4日で、かろうじて紅葉は確認できるものの、見頃は過ぎて終わりかけでした。境内から見下ろす絶景が素晴らしい!急峻な坂を登っただけあって、お寺のロケーションはかなり高いところにあります。そこから見渡す京都〜大阪の景色は、感動を覚える程でした。�A「落ちないお守り」のお寺である!阪神大震災で、阪神高速が倒壊した映像は衝撃的で、ずっと皆さんの記憶に強烈に刻み込まれていると思いますが地震で高架道路が途中で崩れ、そこから半分ほどバスの前部が落ちかかって、何とか転落を免れて九死に一生を得た場面を覚えてらっしゃいますでしょうか?なんと、その時の運転手さんが持っていたのが、ここ善峯寺のお守りだったのです!その奇跡以来、ここのお守りは「落ちないお守り」として交通安全や、受験向けとして、かなり有名になったそうです。日本一の松の木がある!何を以て日本一とするかは難しいのですが、ここには遊龍の松と称される、樹齢約600年の見事な松の木があるのです。高さこそ2〜3mですが、特筆すべきはその横への長さで約40mも枝が張り出しており、その姿は龍が遊んでいるかのように見えることから名づけられたという、天然記念物にも指定されている、素晴らしい名木です。知らなかったのですが、平安時代中期に開いた由緒正しく歴史あるお寺さんだっただけでなく、上記のように強力なセールスポイントを持つ、地元の名観光地だったのでした。皆さんもぜひ一度「善峯寺(よしみねでら)」にお出かけしてみて下さいね!http://www.yoshiminedera.com/12月25日には、去年から恒例となった「打ち納め&忘年会」を岡部小学校〜畷の里温泉〜忍ケ丘駅前「あぐ楽」にて行いました。打ち納めは、最終的に17人!も集まってくれたのは嬉しかったのですが、バドコートは2面とコート間しかないので、ちょっと恐縮でした。時間は4時間と長いのでたくさんは打てたでしょうが。僕は後片付け・鍵返却・トイレ(^^;で時間を要してしまい残念ながら畷の里に行くことができず、自宅でシャワーでしたがあぐ楽からは本格参戦して、気が付けば酔い過ぎて、宴後半は席で船を漕いでしまう程、気持ちよく大量に飲ませて頂き2016年のことはおろか、その日のことさえ記憶を無くしてしまいそうでした。いつも思いますが、こういう楽しいイベントも、参加してくれるメンバーが居てくれてこそ、です。参加してくれた皆さん、どうもありがとうございました。シャボテン公園、大室山を巡ってきました。花鳥園は、以前神戸にもあり、そこには行ったことがありました。ホームページで見てみると、若干鳥さんの種類が違っていたり、動物ショーの内容が異なっていたり、雰囲気としては掛川の方がふれあい度も高く楽しそう!ということで、大いに期待しておりました。結果は・・・大満足でした!ペンギンさんやカモさん、そして園内を飛び交うインコちゃんたちに直接えさやりができるので、鳥さん好きのまさやんには正にパラダイスなのでした!!!そこで人生初めて見る鳥さんが二種おりました。ヘビクイワシと、ワライカワセミです。ヘビクイワシは、まさか間近で見られるとは思いませんでしたが何とバードショーに出演していたのでした。日本ではここだけだそうです。ヘビクイワシの「キックくん」は、その名の通り、ヘビの頭部を細長い足で激しく踏みつけて、ヘビに強烈なダメージを与えるのだそうです。ショーでは、ゴム製のヘビの人形(ヘビだから蛇形か!?)を鋭いキックで踏みつけて、観客の拍手喝采を浴びていました。アグレッシブで、ちょっとした格闘技を見ているかのような興奮を覚えました。card=放送を確かに聞いたという証明のハガキ、をもらうのが目的なのです。放送を聞く人、という意味です。ワライカワセミの鳴き声は、オーストラリア国営放送(ABC)で番組の合間に、その特徴的で笑い声のような鳴き声が流れその後、オーストラリアの準国歌である「ウォルティング・マチルダ」が流れるのが定番なのでした。プロシード2800(RF-2800)」で、世界で初めて周波数のデジタル表示をした、文字通り名器でした。最終的には壊れて捨てちゃったんだと思いますが、今思えば残しておきたかったなぁと反省します。この機種は現在アマゾンで4〜5万円の価値をキープしています。定価と変わらないのがスゴイですね。Kookaburra)手乗り写真を撮影することができたのでした。皆さんも、もし掛川花鳥園に行かれることがありましたら、ぜひワライカワセミくんを腕に乗せ、一緒に写真撮影されることをおススメいたします。続きまして、三嶋大社です。伊東近辺では「三嶋大社」が良かろうという結論に達したのでありました。訪れた日にちは12月30日で、初詣準備の途中の境内は、何となく閑散と物悲しい雰囲気で、小雨まじりのお天気もあり、その意味でもものすごい感動はなかったのですが、日本一のキンモクセイがあったのが、足を運んだ価値ありと思えました。なんと、樹齢1,200年とも言われる、それはそれは立派な巨木でした。香しい匂いを放つ季節に、ぜひとも再訪してみたいものです。宿泊したのは、伊東パウエルという海辺の老舗ホテルです。ここを予約したのは、宿泊する数日前!?という状況でしたがじゃらんの評価を見て、なかなか点数が高かったし、料金もリーズナブルだったので、あまり選択の余地なく決定したものでした(^^;一泊した感想としては、老舗ホテルらしく、従業員の方々はみな親切で優しく、ソフト面での満足度は高かったです。いかんせん古いホテルでしたので、建物自体の古さとかエレベーターが1機しかないとか、温泉施設が老朽化してしたとかハード面ではお世辞にも満足とは言えませんでした。駐車場がホテルから少し離れていたことも残念でした。ロケーションとしては十二分に満足で、海辺の露天風呂は、まるで海に浸かっているような開放感を味わう事ができましたし、伊東駅にも徒歩圏内で、エラそうに評価させて頂ければ、十二分に及第点のホテルでした。駅前店」で、地元の新鮮なネタを使ったお寿司を、美味しい地酒とともに堪能することができました。ここは、ぜひまた訪れたい美味しくてリーズナブルな素晴らしいお寿司屋さんでした。翌日(大みそか)は、伊豆シャボテン公園に行きました。僕は大昔に訪れたことがありましたが、嫁さんは初めてとのことでしたので、数十年の時を経て、再訪することにしたのでした。ここの歴史は古く、初代ウルトラマンのロケ地にもなったことがあり、伊豆半島の観光地としては外すことができないメインスポットなのでした。超久しぶりに訪れたシャボテン公園は、相当様変わりしており良い意味で「動物園化」しておりました。確認してみると、実は場所の名前も「伊豆シャボテン”動物”公園」と、しっかり”動物”と加えられておりました。いうことかと言うと、そこここに動物が放し飼いされており園内に普通にリスザルが見受けられ、コンゴウインコも放し飼いクジャクも当たり前のようにその辺りを歩いており、カピバラさんたちはうっとりとした目で(って、目はいつも同じですが)温泉に浸かり、前日の花鳥園での感動をも凌ぐほど、動物さん達との距離が近く、心から楽しかったと言えるアミューズメントパークでした。楽しかったのが、リスザルへのエサやりでした。LOCKやタッパーのような容器に入れて渡されるのですが、リスザルくんたちは、もうそこに美味しいごはんが入っていることは先刻ご承知で「早くフタを開けろ!」とばかりに容器に群がり、容器を奪い取らんばかりの勢いでせがんできます。リスザルくんにエサを奪われないよう、注意深くフタを開け指先でパンをつまみ出すや否や、ものすごいスピードで持っていかれてしまいます。持っていかれるならいいですが、時には指で持っているパンに直接噛みついてきて、小柄なサルとはいえ、キバは尖っていて鋭利なので、ちょっと初めは怖かったのですが、そこは人に慣れているリスザルくん、指に歯は立てずに食べてくれます!リスザルくんと一緒でご満悦のまさやんです!カ〜ワイイシャボテン公園の後は、大室山に登ってみました。山!?というような綺麗な円錐形をしており、定期的に山焼きをしていることから山肌には樹木はなく、草だけに覆われた特殊な外見が特徴的です。登る、と言っても登山道を歩くわけではなく、麓から頂上までスキー場のようなリフトでラクラク移動できるのでした!リフトで登っている最中の風景もなかなかのものでしたが、頂上から見渡す360度の絶景パノラマは、もう言葉を失います。当日はお天気も良く、日本一の富士山もはっきり見られる快晴でしたので、感動的という言葉では全然足りないくらいでした。僕が外国人のガイドだったら、ぜひここに連れてきて、ここから富士山を眺めてもらいたいと思いました。この大室山、麓から見たら円錐形なのですが、頂上に登ってみると、山頂部分が噴火口のように凹んでおり、その噴火口の周囲にコンクリートで整備された歩道がぐるり、歩いて山頂を一周することができます。面白かったのは、噴火口の底部分で、アーチェリーをやっていたことです!?なんで敢えてそこなん?と思いましたが、関係者の必死の集客案だったのでしょうね。アーチェリーは盛況でした。大室山からの絶景です!スゴいでしょう?超おススメです。今年初めての更新が、1月27日では今後のペースも推して知るべしですが、今後も気まぐれマイペースで続けていきますので飽きずにたま〜に訪れてみて下さいね。<少しでも相手前衛のラケット面を外して打とう>ダブルスで、スマッシュ打たれた時のレシーブはドライブ系が多いと思います。ロングリターンはタイミングを合わせるのが難しく、ショートリターンは、球速が遅く相手前衛に上で取られることも多く加えて、ドライブレシーブは技術的に打ちやすいし、それでいて相手は処理しにくいからです。「費用対効果」が高いのです。スマッシュを打ってきた人に対して、足から胸元にドライブで返球すると、スマッシュを打った人はなかなか対応がしにくいのです。それは、スマッシュを打った人は、力強く打っているので、次の態勢が遅れがちになっているからです。相手もさるもの、ひっかくもの。こちらのドライブレシーブには、相手前衛が「カットしてやるぞ」と虎視眈々、集中して狙っています。運悪く!?こちらのドライブレシーブが、相手前衛に捕まってしまうこともありますが、そこで頭に入れておいてほしいことがお題の「少しでも相手前衛のラケット面を外して打つ」ということなのです!具体的には、相手前衛は、ラケットをネットより高く上げて構えて待っていると思いますが、その際のラケット面の位置がフォア側にあるならば、ちょっとでも外して、バック側に打とうということなのです。実際には、相手前衛はラケットを体の正面に構えているとは思うのですが、つまりは「相手の打ちやすいところには返さない」という意識が重要なのです。僕が初心者の方とシャトルを打ち合う時には、僕は相手の方のラケット面を狙って打ってあげるので、初心者の方であってもラリーが続きます。ラケット面の方にシャトルが行けば、そのままラケットを振るだけで打ててしまうからです。初心者でさえそうなのですから、上級者ならなおさらです。多少速いドライブレシーブを打ったとしても、それが相手前衛のラケット面の方に飛んでいったら、相手は容易にそれをバチーンと叩くことができます。それが、ちょっとでも相手のラケット面を外したところに打てば相手は「ラケットを動かす」ということをしなければなりません。速いレシーブに対して、ラケットを動かして打ちにいくことが正確にヒットできる確率を下げるのです。ラケット面を外したからといっても、上級者はしっかり打てるとは思いますが、それでも何パーセントかは正確にヒットできる確率はほんの少しだけでも確実に下がるはずです。先週のミズノスクールでは、レシーブ練習として、相手前衛の位置を見て、レシーブ方向を変える、というのをやりました。最初は分りやすく、前衛が大きくはっきりと右、左に移動してそちらと逆サイドにレシーブして、慣れたら今度は、前衛はセンターに固定して、右腕に持ったラケットを、フォア・バック側に動かして、その向きを見て、やはり逆サイドにレシーブするという練習でした。僕の予想では、生徒さんは結構苦労するかなぁと思いましたが意外!?に皆さん、きっちり正確に逆サイドに返せていました。いうことは、意識して前衛の位置、ラケット面の位置を確認しようとしたら、それはしっかり見えている、ということです。ところが、実際の試合となると、目の前のラリーに精一杯で相手のラケット面はおろか、体勢・構えなども見る余裕がなく来た球を打つのに一生懸命になっている方は結構多いと思います。人間の視野は結構広く、目でシャトルを追いながらでも、相手の位置・体勢に加え、ラケット面がどこにあるのか、というのは意識していたならば、ぼんやりとでも把握できると思います。ミズノの生徒さんたちが、しっかり逆に打てていたというのが何よりの証拠です。ラリー競技ですので、相手を見ながらプレーやショットを変えて少しでも有利にしようとしなければなりません。その意味でも、ほんの少しだけでも相手のラケット面から離れたところに返球するようにしてみて下さい。ほんの少しだけ、失点が少なくなると思いますよ!***************************1月17日に、年に一度の人間ドックを受診してきました。例年は、申込みが遅いこともあり、予約一杯で胃カメラが飲めずバリウム検査でしたが、今年は少し早めに予約できたので、何年かぶりでの胃カメラで検査することができました。僕は過去4回くらい胃カメラを飲んでいるので、どんなものか勝手は分っており、その意味では恐怖感はそれほどでもなかったのですが、それでも鼻から異物を押し込まれ(ってこちらの希望ですが)喉を通過し、食道〜胃〜十二指腸くらいまで挿入されることは、苦しいことに変わりなく、間違ってもルンルンウキウキという訳には参りません(^^;ただ、今回の胃カメラは、麻酔がジェル状の液体で、注射器から鼻をすするように吸い込むタイプで、以前されたように霧吹きで何度も何度もシュパシュパとはされなかったので、その点は楽でした。麻酔の液体が喉に流れてくると、そこからしびれによる刺激を受けてエヅきが始まり、涙目のオエオエ状態から手術台に横たわり、反芻する牛のようにダラダラと唾液を溢れさせ、数分の間、僕は無力なまな板の上の鯉と化しておりました。胃カメラでの検査中、お医者さんは所見を話されました。「逆流性食道炎の傾向あり」これは以前、実際になったことがあったので、あまり驚きませんでした。「ピロリ菌の疑いあり」という報告には、まな板の上の鯉も、ちょっとビックリさせられました(^^;疑い、ということなので、はっきりさせるために、胃カメラのチューブの空きスペースから、ワイヤーを滑り込ませて、胃壁の組織を採取して、きちんと検査してもらうことになりました。続く20日に検査結果を聞きにいきましたが、結果は「陽性」つまり、僕の胃にはピロリ菌がぬくぬくのうのうと生息していたのです!ピロリ菌は、胃炎や胃潰瘍、そして胃がんの原因となる悪い菌なのですが、聞くと、僕はずいぶん昔から保有して、共生してきたみたいです。僕は「胃を見ただけで、ピロリ菌が居るかどうかどうやって分るのですか?」と疑問をぶつけたところピロリ菌がある人の胃壁は、のっぺりとしていて、ピロリ菌がない人の胃壁は細かいヒダヒダがあり、それは一目瞭然とのことでした。僕の胃の写真には、ヒダヒダはありませんでした・・・納得。道理で、僕は胃が弱く、定期的に胃炎になったり、胃痛に悩まされたりしてきたわけです。全てがピロリ菌のせいとも限りませんが、大きな要因であったことは間違いありません。ピロリ菌は薬によって除菌できるので、7日間3種類の薬を飲み続けて、これで殆ど大丈夫みたいです。ああ、見つけてもらって良かった。お医者さんからのアドバイスですが、胃カメラを飲むんだったら口からのタイプにすべき、とのことでした。いうのは、鼻からのタイプは口タイプに比べて解像度が落ちるそうで、あまり腕の良くない医者だと、鼻タイプだと見落としてしまう可能性があるからだそうです。関係ないですが、痛風の原因となるのはプリン体。懐かしい!?長井秀和のセリフでしめてみました。職業:バドミントンコーチウェブサイトURL:http://www.e-bad.net/メールアドレス:info@e-bad.net一言:バドミントンに燃える全力少年です。このブログで自分自身の成長を図ると同時にうまくなりたいと願う発展途上のバド愛好者にバド上達の知識を伝達して、レベルアップの一助になれば最高と思っています。