(empublic)スタッフの宮尾です。育児をする身としてとても共感しました。“働きながら育児をするのはしんどい。自己嫌悪になることもしょっちゅうだ。この春から保育園デビューした人は特に、こんな大変な思いをしてまで働く意味があるのだろうか?と悩むことも多いだろう”と書いています。同じような気持ちで悶々と日々の生活に耐えてるママも周りに多くいました。この答えのない問いを自分に投げかけ続けたところで、苦しい気持ちに拍車がかかる一方・・・。自分のモヤモヤを小分けにし、具体的に考えていく方が前進できる、ということに気付きました。「子どもにイライラして八つ当たりする自分は絶対に嫌」だと思えばそれを回避する方法を考えてみる、といった具合です。答えの出ない漠然とした問いばかりを考えてしまうと、自分をもっと苦しめてしまう。それよりも、小さな問いを建設的に立て、自分自身の素直な気持ちと向き合い、小さな答えを見つけることが、悶々とした状況から脱出するためのコツなのではないかと思っています。エンパブリック社員以外の執筆者による記事の著作権は執筆者に属します。communityアクティビティラボメンバーグループ登録用ページアクティベート用ページcommunicationばづくーるラボメンバー情報更新フォームご連絡ありがとうございました。