本日も読みに来てくださり、ありがとうございます。(^▽^)/前回は、『こころのクセを知る』というお話でした。今回は、『自分が期待しているのだと気づく』というお話です。自分の『一方通行』でしかありません。全てに当て嵌まります。求めている、望んでいる、『期待』です。『喪失感』や『焦燥感』などに見舞われます。放ってしまっても何も収まりません。ややこしくなるか、より、嫌になります。事を意識して観ましょう。聴いて感じて、出来るなら自分自身が『それ』を与えてあげましょう。『マイナス』や『ネガティブ』に陥る時間も量もエネルギーも変わります。表現する事も可能になります。意識して観てくださいね。思い込みの世界メンタルデトックスチャンスを見逃さない自由に生きる事を選択する自らを深く知る毎日が在る幸せコメントを残す返信をキャンセルする。