私の個人的な日記です。友人・知人に無事に生きていることをお知らせする目的もありますが、基本的に自分が後で読むために書いています。そのため、たとえ親しい人でも、読んでも意味はないと思います。2019-09-299月29日(日)日常オレはずっと前から右ヒザをやってしまっている。その昔、整形外科に行ったら、医者にはジャンパーズ・ニーだと言われた。アスリートがかかるやつで、過酷な階段の上り下りが原因らしい。医者には「ヒアルロン酸をヒザの皿の裏に直接に注射をするか、体重を落とすか」と言われたので、体重を落とすことにしている。体重が上がるとヒザの痛みで階段が上がれなくなるのだ。ここ最近、ずっと右ヒザが痛かったので、1ヶ月で体重を2キロ落としたら、だいぶん楽になった。あと、1〜2キロくらい落とすとベスト体重になり、かなり痛みが軽減されるので、がんばりたい。中野のYAMIYAMIカリーで野菜カリーとパクチーサラダを食べる。この店でのオレの定番メニューである。20:009月29日(日)Tweet広告を非表示にする関連記事2018-11-1011月10日(土)このところ、体重を落とそうと、ずっと通りのサブウェイで晩ゴ...2018-06-096月9日(土)ずっと前から右側の背中と腰、そして、右膝を痛めていて、特に...2017-05-235月23日(火)最高気温27度。午後、中野のあおい書店に行って、友人の...2016-12-0112月1日(木)12月だ。最新記事1月16日(木)1月15日(水)2020年1月1日。12月29日(日)月別アーカイブはてなブログをはじめよう!rx78jenjenさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。