マガジンハウス恋愛世代のリアルを発信。Season3代謝コントロールをさらに追及!ダイエット部がんばってます。15:12今日はananダイエット部の撮影♡キラキラ女子がいっぱいいて、みんな可愛くて私はAKBを見ている気分でした。21:58今週から飲みはじめました♡風邪をひきやすいのも改善されるらしいのでとっても楽しみです。11:57昨日はピラティスに行ってきました✨2クラス受講したからか腹筋が...でもお腹ぽっこりはなかなか手強い。17:23ananダイエット部オレンジチーム!先生にオススメ頂いた通りに飲み続けてます。22:06コッコアポ1週間経過。初日に感じたのはお通じが良くなった!という事(驚)決して便秘ではないのに好調すぎて衝撃!お腹周りがスッキリする頻度が上がりました。食べる量は変わらないのに出ていく量が格段に増量。modeAのNoRiこと小宮範子です✨コッコアポを飲み始めて2週間。22:20今日は健康診断でした。夢の160cmまであと2mmでワクワクしていたけど、少し縮んであと5mmに(>_<)来年リベンジしなければ!でも、体重は着実に減っていました♪この冬は、まだ風邪もひいていなくて快適です。18:02ananダイエット部オレンジチーム!は朝ごはんを食べること。21:45anan総研の皆で、再びクラシエ様の漢方、コッコアポとタイアップ。撮影は1ヶ月位前でした。記事が今日アップされたみたいなので、よかったら読んでみて下さいませ。16:31先日の撮影会にてオフショット(。00:26アメブロを更新しました。20:02ブログを更新しました。19:34アメブロを更新しました。21:59年度末の忙しさでかなり乱れた食生活。ヒートテックと出かける冬。