特集・まとめをもっと見るメンタルヘルス相談Q.過去の父からの性的虐待で今も心が動揺する...どうしたら?複雑性PTSDの症状で、記念日反応の不安で心が押し潰されそうです。それは2/14バレンタインデーです。飲み続ける、アル中おやぢから今までずっと性的虐待を受け続けてきました。3年前の2/14が最後に...40代,アルコール中毒,不安,女性,家族,性的虐待,自傷行為,薬物依存Q.みんなが感動して泣いてる時に自分だけ泣けない...自分が嫌ですみんなが感動して泣く中、自分だけ泣けない。泣けない自分が嫌で仕方ないです。自分が辛い時や、辛い思いをしている人を見ると泣きます。...20代,女性,感動,泣けない,自分が嫌Q.学校や家に居場所がない...こんな私は死んだほうがいいですか?「自分なんかいらない」って分かってるのに、死のうと思った時、怖くて飛び降りられません。学校も寮も家にも居場所ない。学校では孤立して、寮ではずっと1人で、指示も自分にだけ回ってこなくて、間違ってるのは寮...10代,リスカ,女性,孤立,学校,家族,死にたいQ.幻覚や幻聴があり、夜も寝られず、親も理解してくれません誰かに殺されるんじゃないかとか、誰かに常に監視されてるような視線(幻覚)を感じたり、幻聴(年代は様々)が聴こえたりします。夜も寝たら、リアリティでグロテスクな夢を見るため寝れません。×LINEでお悩み相談受付中。今は必要ない相談相手はいますか?今の不安やモヤモヤを本音で話せる相談相手はいますか?ここでは、臨床心理士などの専門家があなたの相談相手。話を聴くだけでなく、具体的な解決策をご提案します。一歩でも早く抜け出してみませんか?無料登録して匿名相談するご解約はいつでも可能です。センター(JSSC)の「いのち支える相談窓口一覧」などをご活用ください。特集・まとめみんなの。