官足法の情報と健康のことからだのこと食の安全のこと心の健康のことも広くお伝えしています〜〜☆〜〜☆〜〜☆〜〜☆〜〜前回の続きてす。私は一日だけの暴飲暴食による体調不良をたった15分間の足もみでリセット出来ました。それは、私が20数年前に官足法を始めた時に毎日せっせと歩行版(ウォークマットの前身)を踏んで、ひと通り改善させたからです。時間がない日は最低でもお風呂上がりにドライヤーをかけながら洗面所に置いてあるウォークマットを踏むのです。15分の足もみでリセット出来たのです。病気は、長年の積み重ねによるものです。「いつ頃から腎臓が不調なのですか?」「親の遺伝だから、ずっとだね」そう、何年もずっと不調なのだから一日で完治する訳がありません。生活習慣を見直して意識を変えなければまた同じ事を繰り返します。同じ事を繰り返さないためにも、自分で自分の身体をケアできる官足法の足もみを習慣付けましょう。30歳代であれば3ヶ月で改善出来ると言われています。それでも改善しないとしたら、単に揉み足りないのだと理解して下さい!老廃物は毎日少しずつ溜まっていきます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。