2016からだのしくみこんにちはスタジオRケアディレクター竹中です。暖かくなってきましたね。タイヤを交換しても大丈夫かなぁ~新年度もたくさん学び脳に刺激を注入していきます。昨夜は札医大の鈴木大輔先生による解剖学の勉強会に参加して来ました。鈴木先生は元々は恐竜の骨を研究されていたとのことで臨床家目線ではなく解剖学の研究者としてからだの中で細胞がどう変化しているのかお話していただき、臨床家としても必要な知識だと改めて認識することが出来ました。ありがとうございました。痛みが出やすい箇所です。スポーツをしてる人がなるランナー膝、アキレス腱炎、ジャンパー膝(膝蓋靱帯炎)などはここに微細な傷ができることによる痛みなのです。ちなみに、テニスをしていないのになってしまうテニス肘も同じですよ。これらに痛みが出た場合は基本的には無理をしないことです。人には自己治癒力というのもがあって傷ついてしまった細胞を治す力を持っています。無理をしてまた傷を増やしてしまうと細胞レベルで元通りにはなりません。これが慢性的な痛みの原因の一つです。健康になるためにスポーツをしているのに不健康になっていませんか?身体の痛みに耳を傾けてみましょう。慢性的な痛みでお悩みの方はお問い合わせください。スタジオRで一緒に身体と向き合ってみませんか?明日は『骨』について書きま~す。編集トップへ戻る閉じる。