貴重な日曜日のクラスです。できれば予約してくださいね〜。トシのひざのうえでだらけてるアワとコナです。ヴェーダンタ勉強会チェータナ先生をお呼びして東京のヴェーダンタ勉強会はイネコヨガスタジオで土日で行われてます。テーマはバガヴァットギーターの6章〜瞑想のトピックです。昔はチェータナ先生のお話は意味がさっぱりわからず宇宙語のようでしたが少しずつですが理解できるようになったかな〜。ヨーガの意味を確認できる素晴らしい時間です。実はあまり勉強していません。亀のようにのろいです。この1生で理解はできないかもしれませんね。それでもいいのではないかと思っています。雨の音を聞きながら静かな1日でした。回復しました!昨日は失礼いたしました。寝て少し風邪にきくアサナをして食べてまた寝て、今朝は関節の痛みやだるさもとれて元気になりました。鼻がぐすぐすいってますが。予約をせずにきてしまった生徒さんがいらっしゃったようでした。事前に予約お願いします。それかクラスのある日はblogの✓をお願いします。みなさんも季節の変わり目ですのでお気をつけください。本日、10月18日火曜日休講のお知らせです。今朝からカラダがだるく風邪をひいたようです。みなさんにうつすと悪いので今日は休講とさせていただきます。今週は金曜日は夜のクラスもあります。日曜日もクラスがありますのでもしよろしければ振り替えていただけるとありがたいです。私は葛根湯を飲んで猫たちと今日は1日中寝てます。元気になったら風邪にきくアサナをしてみます。愛いっぱい先週の週末は純子先生の初級の合宿にスタッフ兼アシスタントで出かけていきました。全国から集まったひとたちと2日間、ばっちりアイアンガーヨガ三昧でしたね。ほとんどの参加者はすれてなくて熱心で先生の話を聞くのにも真剣そのもの。熱気で暑くて何度も窓を開けました。エネルギーがすごかったです。学びは慣れてはだめだな。この新鮮さと真剣さはいつまでも持っていたいと切に思いました。真剣すぎて頭でっかちになっているひともいたけどそれも通る道筋だと思いました。先生のクラスはアイアンガーファミリーからいただいた愛いっぱいのクラスでした。基本に忠実そして挑戦させる。すばらしいクラスでした。気の利かないわたしといえばアジャストを思いっきりさせていただきました。楽しくそして先生の教えやアジャストや生徒への対応をみれたのは本当に勉強になりました。先生はアシスタントにあーせいこーせいとはほとんど言いません。帰りの車の中でアシスタントの心得を質問させていただきました。先生はグルジーとの思い出を話してくださいました。ヒントをくださいました。帰ったらアワがずっとついてきてソファーで1時間ぐらいひざの上。お風呂にはいってると前でじっと見ながら待ってて最後はベットまでずっと一緒でした。monthでのせていただきました。よろしかったらごらんになってみて下さい。いつもありがとうございます。今日はいいお天気ですね。今日はビリア先生のシークエンスでスタジオのクラスそして17時からのシゼンヨガスタジオの特別クラスを行います。午前中のクラスのひとにはなかなか評判がよかったかんじ。お休みなのにありがとうございました。土曜日のシゼンヨガスタジオの純子先生のWSにも来ていただいてたふたりもまた参加。これを機にもっとヨガ好きになっていただきたい。したらシゼンヨガスタジオに出かけます。稲子様、ごめんなさい。妙子様のコメントです。私83才)このメンバーで色とりどりの世代で出発しました。2ヶ所で炊き出しをするということで公民館みたいな??(あまりにも達筆なので意味不明:多分、丘の上の道路1本)ぐらい入った静かなところで借り家(あまりにも達筆なので意味不明:多分、仮設住宅を借り家と言ってるんだろね、まあ、いいか、突っ込むのはよしましょ)住んでいる主婦が大勢手伝ってくれました。みんな家を無くし、家財も流され、しかし明るく励ましあい、まるで身内みたいなつきあい方をしているのを見るとうれしくなりました。身長170(Cm)以上ある青年(前回の気仙沼の炊き出しの時に手伝ってくれたアキラ君)が外(多分、現地の意味)から手伝って手慣れた様子で料理の手伝いをしていました。??(あまりにも達筆なので意味不明)場所を問わずわけているようです。次は(翌日)気仙沼市へまいりました。した都会で大きい市の役所(市役所と言うンだぜ、妙子ちゃん!)があり、その庭で(ボランティアに炊き出しを)はじめました。感激のWS昨日はシゼンヨガスタジオにて純子先生の待望のWSでした。純子先生の厳しく愛にみちたクラスでした。先生はいつもおしえてくれるように足、足の付け根の意識。半分以上の時間を足についやしそれからインバージョンへ。終わった後、ひとりの生徒さんが感激しながらきてくれました。先生に正しさをおしえてもらい感激して目がうるうる。わたしもずっとうるうるしっぱなしだもん。その生徒さんの感激した顔と涙が美しかったです。最初、ドミニカを紹介してくれて今回も参加してくれてたいとこの美也子ちゃんもすぐにメールくれて辛口の彼女も絶賛してくれました。