05:30習慣化コンサルタントの古川武士さんから、気持ちの切り替えが下手な人が無意識にやっている悪習慣をお伺いします。それは、自分と相手が一緒だと思っている、自分を0点か100点で判断している、終わったことへのダメ出しを続けている、ひとりで考えてばかりで人に相談しない、自分の人格的失敗だと思っている、の5つ。癖になっていると負の感情をひきずりやすいので、今すぐやめましょう。...さらに見るさらに見るアプリで見るあわせて読みたい小さな習慣が大きな成功に。Topicsストレスを解消。世の中的にもそろそろアレな「喫煙」をやめるlifehacker思考や言葉は運命に悪影響を及ぼす!どんどん人生がダメになる「無意識の思い込み」7選Precious.jpアプリで好きな記事を保存!ココロうごく。reserved.あわせて読みたいあわせて読みたい小さな習慣が大きな成功に。Topicsストレスを解消。web×アプリならお気に入りの記事をクリップして何度でも読み返せます。