メール:shioneya@gmail.com*2日以内に返信が届かない場合、受信できていない可能性があります。お手数おかけしますが、再度ご送信ください。◎ご留意ください・着替えについて会場内に更衣室のスペースはありません。現地で着替える方はお手洗い(1か所のみ)をご利用ください。できるだけヨガができる格好で来ていただくのをおすすめします。最初に申し込んだコース宛に変更希望の旨ご連絡ください。元町にあるカフェ、cru.さんでのイベント「ヨガとやさしいご飯の会」無事に終了しました。場所でのはじめての会だったので、わたしもたのしみとちょっとドキドキがまざった気持ちでしたが、たのしかった、また開催してほしいという声をいただき、ほっとしています。小さなお店なので、マット5枚でいっぱい。そのおかげで一体感がうまれていました。ご飯のときも話しに華が咲いてました。Cru.の店主きんちゃんが料理をつくってくれました。⚫︎びわ丸ごとの酵素ジュースどれもおいしかったなぁ。わたしはヨガの後は五感がさえるように感じていて、味もいつもよりもしっかり感じられるような気がしています。有機野菜の人参は皮のままいただきました。わたしの一番のお気に入りは、ぬか漬けのりんご。やってつくるのかなぁ。笑ヨガとやさしいご飯の会、日常の中でなにかのきっかけになればうれしいです。無意識だったことに、意識のアンテナがたつといいなぁ。