アイアンガーヨガの練習者はアイアンガー師のいらっしゃるプーナに行き、1ヶ月かけて勉強にいくのね。私はプーナへはまだ、いけないけど今もかなり志木へ通って先生とつめて勉強しています。古いような気がします。カジュアルには学べない。職人のように練習して学ぶこと。暑い夏になりそうです。ティーチャートレーニング先週の木曜日の夕方に母から電話があり、気になる書類がきてるから幡ヶ谷へ持っていって見てもらう。いって金曜日に来ました。書類は特に重要なことはないのですが不安なようです。その後に少し外にでてすぐ帰ってきたらまた同じことを聞くのです。翌日は寝られないようで夜中に起きていたToshiに何度も質問している。認知症の初期の不安症状のようです。母の見守りをしながら一緒にゆっくりと用事をすませ、クラスをしてあまり練習もできずによく眠れませんでした。日曜日は母を高田の馬場駅まで送ってからティーチャトレーニングへ行きました。先生はレベル2のシークエンスをすると言い始めました。頭も気持ちもカンカンしていてどうしよう!?最初の30分で準備練習。体調がいまいちだから激しくはやれない。シークエンスのアサナはやらずにそれにいけるアサナだけをチョイスしながらやっていったらだんだん元気に。レベル2のシークエンスが終わったあとは汗をしっかりかいてすっきりしていました。午後は睡眠不足がたたってホント眠かったですがやはり最後はアセスメントのお話。このトレーニングを受けても先生の推薦がないと試験が受けられません。試験を受けられる状況になれただけでも感謝しなければなりませんね。先生からアセスメントに迎えるまでの話をして下さい。いわれ皆さんの前でアセスメントの1ヶ月前から、脚の具合が悪くなったこと。去年のアセスメントに落ちたこと。それからのことの練習のこと。再試験のことを話しました。先生は今週から3週間、プーナで研修。そのあいだは自主練習します。筋金入りフランスのブラコンで知り合った福子さんからmailがきてソフィさんというひとが来日し、原宿のヨガスタジオで期間限定でクラスを持つらしいので会いに行ってクラスを受けてきました。わたしがフランスに行っていた時期に一緒かどうか定かではなかったのですがあっという間に意気投合。最初、アイアンガーヨガを始めたのはインドらしくそして先生はズビン先生、そしてフランスにもどりビリア先生に師事。クラスもわかりやすく、指示は適確。ベーシック1でしたが容赦ないです。ほかの参加者もけっこう苦しそうな顔。アプローチも純子先生とほぼ同じですが、少し細かくいつもとはちがうところがよく意識できて新しい発見がありました。終わってから表参道のブラウンライスで一緒に食事しながらヨガ談義。