小1作り方30分〜1時間お米をとぎ、分量の水につける。(30分以上)こんにゃく、にんじん、ごぼう、しいたけはみじん切りにする。薄揚げは薄切りにする。1から大さじ4の水を抜き、☆を入れてよく混ぜる。3に2を入れ、炊飯器で炊く。平にならす程度でここでは混ぜない。炊きあがったら、切るようにさっくり混ぜて出来上がり。ワンポイントアドバイス*具材を入れると混ぜることが出来ない(ご飯が上にくると芯が残る)ので、3の段階でよく混ぜておきます。レシピの投稿方法:姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。