健康的になれるような食材、料理を研究中なYUMIです。クシマクロビオティックス・コンシェルジュ食育豆腐マイスターでもあります。流行りのバターコーヒーダイエットもどきバターコーヒーダイエットは、牧草しか食べていない牛から作られたバター=グラスフェッドバターとココナッツオイルの抽出液のMTCオイルをコーヒーに混ぜて飲むと、腹持ちが良くなるのと、ケトン体体質になるらしく、ダイエットになるそうです。試しにオーガニックココナッツオイルをコーヒーに入れて試してみようと思います。(04/29)サプライズでコレ届きました。