閉じるTOP川口TOPブログ2011年12月の記事一覧2011年12月の記事1年間有難うございました。1年間有難うございました。2011年12月28日オアシス川口店をご利用の皆様、1年間有難うございました。お陰様で、川口店は、今年の7月に20歳を迎えることが出来ました。これもひとえに皆様のご愛顧深く感謝致します。我が家でも年内最後の一大イベント【クリスマス】を無事(?)に終えることができました。世のお父さん方、本当に本当にお疲れ様でした。なりますと目前に控えたるお正月に気が逸ります。お正月といえば松竹梅のおめでたい飾りつけが目を引きます...続きを読むお正月太り対策お正月太り対策2011年12月26日もう今年も残り僅かとなりました。大体の方は仕事もトレーニングも休みになるかと思います。そこで気をつけないといけないのが食事です。してもお正月は運動時間も確保できず身体を休めがちになります。その為、カロリーコントロールをしないと「身体が...続きを読む冬至にゆず茶やりました。冬至にゆず茶やりました。今年も早、冬至を迎える頃となりました。冬至といえば南瓜とゆず湯ですが、オアシス川口店では、ゆず茶のサービスを行ないました。私は寒さよりも乾燥と日々戦っております。冬の大敵は寒さに加えて乾燥ですよね!?私の部屋には加湿器がありません、でも乾燥がひどくて朝起きる...続きを読むレッスン体験記〜GroupKickとGroupCentregy〜レッスン体験記〜GroupKickとGroupCe...2011年12月20日フロントスタッフの中溝です。気温が10°Cをしたまわる日も増え、いよいよ冬本番ですね。毎年、12月になると館内にクリスマスツリーを出してスタッフみんなで飾りつけします。今年の飾りつけはスタッフによる手作りなんですよ。リボンと松ボックリで、飾りを作ったりして手作りとは思えない完成度です。先日、江ノ島へ行ってきました。そのときに食べたのが“しらす丼”。しらすにはカルシウム以外にもタウリンという成分も多く含まれています。このタウリン、二日酔い防止にも効果があると言われています。今の時期、ここ数年のマラソンブームもあって各地で市民マラソン大会が行なわれていると思います。ここ川口でも12月4日に第30回川口市マラソン大会が開催されました。毎年、知り合いがハーフマラソンに参加しているのと、自宅周辺がマラソンコースに...続きを読むいざ、川口シティマラソンいざ、川口シティマラソン2011年12月5日12月4日に開催された川口シティマラソンにスタッフ築達と共にサポートスタッフとして参加してきました。当日は前日までの天候不良が嘘のように晴れ渡り、最高のマラソン日和となりました。