2019.10.25このブログを書いているこころの基本情報こころはじめまして!このブログを書いている「こころ」です。・1LDKの賃貸マンションで夫婦二人暮らし中です。(マキシマリストの旦那とミニマリスト主婦の私)※2019.7に2LDKから今の1LDKのマンションへ引っ越ししました。賃貸でクリーニングしてないってありえる?!非常識な大家と管理会社に怒り!賃貸でクリーニングしてないってありえる?!非常識な大家と管理会社に怒り!大家も大家なら、管理できていない管理会社もどうかと思います。消費者センターへ通告しようか考え中。これから引っ越しを考えている方必読です。kokorokaradaokane.club2019.07.29・HSP(ハイリーセンシティブパーソン)&AC(アダルトチルドレン)で自分自身がよくわからないという20代30代を経て、その後ミニマリスト生活により自分を取り戻しつつあります。アダルトチルドレンの私がまとめるACの辛い、苦しい14の特徴アダルトチルドレンの私がまとめるACの辛い、苦しい14の特徴kokorokaradaokane.club2019.01.30HSPなら読んでもらいたい!HSPの私がおすすめする記事9選HSPなら読んでもらいたい!HSPの私がおすすめする記事9選!私はHSP(ハイリーセンシティブパーソン)です。そんな私が同じHSPの方に読んでもらいたい記事をまとめました。kokorokaradaokane.club2019.05.08・家事をしつつ、在宅でこのブログを書いたり、サイトをいくつか作ったり、多少ですがアフィリ収益を得ています。好きなもの食べ物ならたこ焼き、お好み焼き、サラダ軍艦。他には、寝ることとネコがめちゃくちゃ大好きです!!野良猫を追いかけて道に迷うこと多数。睡眠が不足すると不機嫌になります。こころの学生時代は?幼稚園では、引っ込み思案で先生に話かけることが出来ず泣いてアピール。過保護、過干渉で厳しい母親に幼稚園で泣いたことを怒られることもあり、母親に甘えられない、自分を素直に出せないのはこのころから始まっていました。抜くことが出来ず、夜中1時まで母親に叱られていた思い出があります。勉強が楽しい!という感情を感じたこともなく、単に義務感だけで必死に勉強していました。中学は地元のマンモス校へ。大勢の人の中に入ることで自分の存在が目立たなくなるので、気持ちが楽になったのを覚えています。中学では、あれほど引っ込み思案な私が学級委員や生徒会役員に・・・しかし、これは他人の評価のために無理をしていたことははっきりしています。母親に褒められたかったのかもしれません。高校は地元の進学校へ進むものの、結局は自分の頭で考えて意欲的に勉強してきていないため、実力がついていない状態。こじらせていくのです。こころが社会人になってからは始めて入った会社は3ヶ月ほどで退社。次に入ったところも1年で退社。その後も、とにかく仕事が続かないのです。職場の人間関係にも疲れながらも月から金まで働き、土日は必ず微熱が出る毎日。心に何か大きな穴が開いているような、寂しい気持ちをずっと抱えていましたね。会社に行けば本来の自分の持っている力以上のことをしようとして消耗。ストレス発散するために、ブランドの服やバックを買ってお給料はほとんど使ってしまい、銀行残高800円まで行きました。こころこのころの部屋は見栄で買ったもの、ストレス発散のために買ったものであふれていました。自分を取り戻す方法が「ミニマリストになること」だった!自分を取り戻す方法が「ミニマリストになること」だった!自分がよくわからない、人の目ばかり気になる、自分らしくいられないという方は必読!私が自分を取り戻した方法をまとめました。「死ぬのも怖いんだけど、とにかく生きずらい」とにかく自分の心理状態の原因を知りたい一心で、30代に入ってからいろんなカウンセリングに行ったり、心理関係の本を読みまくりました。そこで、まず気が付いたのは、「アダルトチルドレン」だということ。力で羽ばたく練習をする時期に、羽がもぎ取られ、そのまま体だけ大人になっているということ。こころアダルトチルドレンだと気が付いたときは、これで生きやすくなる!と本当にうれしかったですね。アダルトチルドレンのセミナーに参加するために東京まで通ってました。同時にこのころから身軽になりたい一心で、過去に買った物をどんどん捨てていったのです。今現在のこころは?今、アラフォー主婦。今の精神状態が人生で一番安定しています。結婚当初も旦那に依存し過ぎたり、自分の中の怒りが抑えられなくて喧嘩ばかりしてましたが、今は喧嘩することもなくなりました。仕事を在宅ワークにしたので、HSP特有の精神が乱される原因が減り、自分で環境調整できるためストレスが激減。許せない人がいる、親が許せなくて怒りがある、アダルトチルドレンの方。アダルトチルドレンの私が、そんな許せない気持ちを手放すためのの手順をお答えします。アダルトチルドレンではなくても、許せない気持ちを抱えている方の参考にもなりますよ。kokorokaradaokane.club2019.10.07物を捨てて、ミニマリストになり、自分に必要なものを見極めることができるようになりました。こころ日常生活でも取捨選択の判断がかなり早くなりましたね。ここ二年くらい、夫婦二人の生活を第一に考えつつ、ブログを書いたり、いろんなサイトを作ってみたりの日々。こころまた、先日から新しいことを急に始めたくなりYouTubeも始めました。過去の自分では考えられないほど、フットワークが軽くなっていることに自分でうれしいなと思う毎日です。このブログは、その日に書きたいな~と思ったことを書いている雑記ブログです。アダルトチルドレンやHSPのこと、美容、健康のことなどいろいろ発信していきます。こころ心も体もお金も大事ホームこの記事を書いている人こころブログを読んでくださりありがとうございます。ブログやサイトを作り在宅ワークをしています。外で働きたくない引きこもり主婦です。パジャマで引きこもってブログを書いているのが楽しくてしょうがないです。当ブログに掲載されている情報については、個人の感想等であり、100%の正確性を保証するものではありません。いかなる損害に関しても、一切の責任を負いません。記事をもとに行う行動は、全て自己責任のもと行ってください。予告なしに内容が変更される場合もございます。心も体もお金も大事.。