mahuyuchanのボディビル&ダイエット(+その他日常)mahuyuchanのボディビル&ダイエット(+その他日常)ボディビル、トレーニング、ダイエット等について書いてます。2019年より、日常のことも備忘として自分用に書いていこうと思います。今日の帰宅後体重は84.2kg(スタート比マイナス0.2kg)でした。昨日は83.9kgでしたが、やはり寝る前に食事をしてしまいチャラになってしまいました。日中はさほど空腹に悩まされることはないのですが、薬を飲んだ後はその副作用でやはりお腹が空いてしまいます。できれば容量を減らしたいですが、こればかりは勝手にはできないことなので、相談しながらやらないといけません。体調の維持が最優先なので、当分は薬を減らすという選択肢はないと思っています。今月は82kg台に落とせればよいなと思っています。20:58体に負担のかからないようにやっていきます。