片付けて、楽に生きる。スマートフォン用の表示で見る片付けて、楽に生きる。HSP(とても繊細)な私は、片付けを通して自分らしい生き方を見つけることが出来ました。2019-12-10家は、ハートが収まる(治る)自分基地HSPの、片付け・掃除こんにちは。昨夜から雨が降っています。セブンへの出勤時はまだ曇りだったのでいつもどおり自転車で行きました。帰りは濡れないように、大きなフードを被り真っ白なビニール袋に荷物を入れ映画、ETのように帰路につきました。どっちが私なのか?は、ご想像にお任せします。先週のインスタライブでは出版塾のお話しの他に「みなさんのお片付けの調子はいかがですか?」そのようなこともたくさんお話ししました。^)今年に入ってから始めたインスタライブ配信。「ひとりひとりに、お返ししきれないから」ということをきっかけにスタートしました。ライブ配信中ならタイミングが合えばフォロワーさんと直接やり取りができその場で返答することもできとても良いなぁ、と感じています。片付けに迷ったら?私がお伝えしているメソッドの初心に立ち返ってみてくださいね!どんな暮らしがしたかったんだっけ?それはどうしてなんだったけ?原点に帰ると迷ったり、進まなかった片付けもまた再開できると思います。ヘンタイレベル!で理想の暮らしを妄想し「こんな暮らしがしたかった!!」を、ご自分のものにしてみてくださいね。日常は劇的に変わります。生きづらいことの理由その中の一つに他人との境界線が消えてしまうから、が挙げられます。思い過ごしだったりそこまで誰もあなたのことを責めていないよ、ということがほとんどです。他人の感情と自分の感情がマーブルになっていませんか?それもまた、主観が強く入ることでぐるぐるぐるぐるエンドレス...気づいたら、はっ!私のハート、ドスグロマーブル!!になってしまうことも。汗笑)ですので他人と線を引き自分をしっかり確立するためにも「冷静、クリア、0」になれる機会を意識的に持つ事が必要です。そのためにとても有効なのが家をパワースポットにすることなのです。そこは安心・安全・安息のハートが収まる(治る)自分基地。物をしまう場所をきちんと決めるように自分のハートその置き所もパワースポットに定まると軸がしっかりし周りに流されなくなります。私はこう思う私が大切にしたい事はこれだ!それを見失わなくなるんですね。そこまで自分と向き合うことが完了すれば家から離れる時間が長くても人と会う機会が続いても「私は大丈夫」そう自分を信じてあげられるようになります。みなさまのハートしっかり弾力がありますか?カタチを保っていますか?愛らしい色で艶っていますか?今の自分のハートをイメージして紙に書いてみるのも良いですね。元気なハートかな?しぼんだハートかな?それは何色かな?これも客観的に自分を知る方法ですよ。