HEALTHおはようございます。ご訪問下さり、ありがとうございます。本日は改めて感じた白湯のありがたみについて。www.ernyoga.com以前記述した記事はこちら。妊娠を機に、冷たく味のある飲み物を欲することが多くなりました。つわりの真っ最中は、ジュースやお茶などの冷たくすっきりした飲み物しか受け付けなくなりました。現在は無印良品のボトルに、麦茶を常備していますが飲む頻度は減っています。本日は改めて白湯を飲んで感じる効果について、まとめます。妊娠してからというもの、「何故こんなに?!;」というほど悩んでいました。毎朝、コップ1〜2杯の白湯を飲みます。すると大体お通じがあります。冷たい飲み物や、冷たい食べ物、美味しいですよね。冷たいものは体に入ると同時に内臓や大腸を冷やしてしまい、働きを鈍くさせます。それが白湯を飲むことによって改善するんですね。