山梨リラクゼーション「バハギアSPA甲府店」menuトップコンセプトメニュー・料金ご利用方法サロン案内アクセス・サロン情報よくある質問プライバシーポリシーお問合わせスタッフ紹介お知らせキャンペーン情報ニューススタッフブログホームスタッフブログコラムリンパマッサージは美と健康維持に大活躍♪コラム2019.04.17リンパマッサージは美と健康維持に大活躍♪リンパが滞ると、むくみによって太って見えたり、肌がたるんで老けて見えたり。そんな悩みを解消してくれるのが、リンパマッサージです。正しいリンパマッサージを行えば、スッキリ引き締まったボディと美しいお肌を手に入れることができるかもしれません。今回は、リラクゼーション・エステサロンに通い慣れていない、またはこれから定期的に通ってみようかなって思われている方へ、リンパマッサージについてご紹介させていただきます。リンパマッサージとは??健康や美しさを維持するために欠かせないリンパ。身体中に張り巡らされたリンパ管には、リンパ液が流れています。リンパマッサージとは、リンパ管の流れる方向へ沿って的確にオイルマッサージし、リンパの流れを促すために行うボディケア・ボディトリートメントの手技のひとつです。リンパマッサージによる効果もともと、体内で自然循環されているリンパですが、老廃物の蓄積や運動不足などにより流れが滞っている方が大勢いらっしゃいます。リンパマッサージを行いリンパの流れを活発にすることで、体内環境を正常な状態へ導くとともに、老廃物の排出を促すことで、むくみによるたるみの予防なども期待できます。むくみを解消することで、身体が引き締まってダイエット効果も期待できますね。血流が良くなり代謝が上がることで疲労回復効果が得られたり、免疫力がアップして病気になりにくくなるなど、体質も改善されます。肩こりや目の疲れにも効果があります。上記のようにリンパマッサージには日常生活では補えないような様々な効果が期待できるのです♪リンパマッサージに使われるアロマの効果バハギアのリンパマッサージは、ベースとなるキャリアオイル、そして、リラクゼーション効果を最大限に引き出すアロマオイルを使用して行われます。アロマオイルには、身体を温めたり、強い筋肉の疲労をほぐしたり、新陳代謝を高めたり、心身のリラックスなど、様々な効果があります。※現在では医療の現場第一線でも活躍しています。バハギアでは品質がとても良い「ナチュラスサイコス社」のアロマオイルを採用しております。上質なアロマトリートメントで、内面から効果を体感いただけます。セルフケアよりもエステサロンが選ばれる理由ご自身でもある程度のセルフマッサージは可能です。圧がかかりにくい肩甲骨回りやヒップ、腰などは、やはり一流のセラピストによるハンドトリートメントにお任せしたほうがよいでしょう。効果の体感度合いも全く違いますし、なにより完全個室でリラックスした状態でエステを受けるというメリットもあります。店舗エステでは、アロマオイルとセラピストの一流ハンドテクニックにより体内に停滞するリンパを的確に流し、最短ルートで美しく健康な身体へと導いてくれます。※バハギアSPAでは、ご自宅でも簡単に行えるセルフケアをご紹介もさせていただきます。自身でのケアと、セラピストによるリンパマッサージを効果的に併用していくことで、弱りにくい体へ自然と変化していきます。リンパマッサージについてご説明いたしましたがいかがでしたでしょうか。