先日生徒さんから、ローフードについて質問がありました。「マクロビオティックの観点から、ローフードは如何なものか?」というものでした。栄養素が丸ごと形を変えずにそのまま残っているため栄養素を効果的に体内に入れていくことが可能だということ。生の割合を増やせば増やすほど解毒には効果的であるといわれます。「一日に食べるものの半分は、エンザイムの豊富な生の果物・野菜にする。玄米は発芽させたものを食べる。私はローフードに関して、これから夏にかけては浄化という意味ではいいかもしれないと思うところもあります。人間の調理という進化と逆行しているという考え方もあると聞いています。人間は食べにくい穀物に、火を加えることで消化しやすくしています。確かに太古の昔私たちは火を加えずに穀物を食べていた記憶もあるそうですが、そのような消化器官に今の私達はなっていないという話も聞いたことがあります。全てが生であるというのはいかがかと思うに至るわけです。季節によって、大変体に負担があるという考え方もあります。体験して、体がとても冷えたことがあります。長い目で見るとどうかなと思うこともあります。玄米菜食が長かった祖先の日本人には長期的にはどうだろうか?と思うところです。浸水したり発酵させたりする調理のお料理もたくさんあります。暑い季節は増えていいと思います。確かに酵素の点は大切です。マクロビオティックでも発酵したお漬物をとることを大切にしています。酵素を保つこともよく言われています。皆さんの体が陽性に傾いていると考えてもいいでしょう。秋から冬にはすこし注意してとりいれるというのは如何かと思います。機械の力で混ぜることをどうかと言及する人もいます。その強い力はあまり良くないのでは、不自然なのでは?というのです。噛むことがおろそかになるというのも問題かもしれません。学びそして人生を謳歌しているのだと思っています。先日のレベル4で、エスコー先生がこんなことを言っていました。本来動物である人間には、素晴らしい「本能」という探知機が備わっている。体が退化している今、その本能がとても鈍感になってしまっている。その危険から必要なら、回避することができる。人生を生き抜こうという!ということでした。楽しいなとか、探知しながら人生を謳歌したいと思うこのごろです。大丈夫という話もありますし、マスターになれば食べなくもなるくらいですからね。皆さんも、ご自身の探知機を感じてみてください。夏の日本滞在中、初めてお...数秘術の秘密を解く学び。メッセージを入力してください。