3ホーム最初に読んでほしいメルマガお問い合わせ記事一覧プライバシーポリシーmenuCLOSEホーム最初に読んでほしいメルマガお問い合わせ記事一覧プライバシーポリシーCLOSEうつ病のリスク大丈夫って言うほど大丈夫じゃない。その3つの理由とは?感情コントロールありがとうとごめんなさいが言えない人。心の内側を考えてみたうつ病のリスク待てない不安。体験談から良い悪いをありのまま伝えます。うつ病の悩み自分を取り戻す方法。それはあなたの普通をやめること。うつ病のリスク罪悪感を感じやすい。幼少期の体験が大きく影響している?感情コントロール何もかも投げ出したい。絶望する前に知ってほしい3つのことうつ病のリスク涙が止まらない理由。身体を守る防御反応だと知ることうつ病のリスク気持ちを言葉にできない。頭の中がまとまらない事を伝えてみるマインドフルネスマインドフルネスとは?体験談を交えて具体的に伝えます。人の気持ちがわからない。diskg777人の気持ちがわからない。社会でうまくやってい...感情コントロールやる気を起こす方法。diskg777こんにちは。精神科作業療法士の大祐です。やる気を起こす方法についてです。diskg777こんにちは。精神科作業療法士の大祐です。社会人の...親の影響の強さ。diskg777こんにちは。精神科作業療法士の大祐です。あ...他人に邪魔される。diskg777こんにちは。精神科作業療法士の大祐です。他人に邪魔されて困っている...仕事を休む勇気。ここ数年で多く目にするようになりました。広告...頑張れに代わる言葉。ありがたいの...うつ病の人への声のかけ方。してほしい声のかけ方。笑顔が無...うつになりかけた。いう国家資格を取得してから精神科という業界で10年働いています。うつ病を代表とする精神病に悩む人のリハビリを中心とした治療をしてきました。最近は依存症にも関わることが多く、アルコール、ギャンブル依存症の方の支援をする機会が増えてきました。このブログは精神科で行うリハビリや治療を活かしながら今、生活のしにくさを感じている人、悩みを抱えている人に向けてこの体験が何かの役に立てばと思いコツコツと書いています。