]1クルーズ船26日、PM9時頃、金沢港までランニング。夜の華やかな客船は初めて。飛鳥IIが停泊しているではないか。24日の夕方はイタリアのコスタロマンチカが停泊中。いずれも5万トンを超す大型船が頻繁に入港するようになった金沢港。観光客が多くなったのが理解できる最近です。犀川河川敷のランニングコースも自然が一杯で楽しく走れますが50メータ道路のランニングコースも豪華客船との出会いもあり夜のコースとしては最高です。Comments(0)いろいろ緑も鮮やかになってきた能登里山道路で思うこと。耕作放棄地が以前より多くなってきたよう。田植え以前はそんなに目立たなかったが最近はっきりわかるようになってきた。高齢化が進む農業を表しているよう。農業を大事にしたいものだ。14日、金沢マラソン抽選後、50メーター道路にてトレーニングに励むランナーが多くなってきたが、皆追い越していく人ばかり。24日、久しぶりでYさんに出会う。以前テニス仲間でしたが3時間前後で走るアスリートに成長して今では100キロトレールランに挑戦している強者で体型が違ってしまった。金沢マラソンが楽しみ。50メーター道路の終点、戸水埠頭に大型客船がよく入港している。10階建てのビルが突如現れびっくりする最近です。金沢マラソン抽選発表ありました。金沢の仲間全員当選でめでたしめでたし。ラップがほぼ同じ長男とスタートからゴールまで一緒に楽しく走れればラッキー。思っていましたが幸い抽選に当たりました。ほどほどに、練習し楽しく走りたいものです。できうるならば5時間15分でのゴールを。ランニング仲間はどうだったのだろうか。思っていましたが幸い抽選に当たりました。ほどほどに、練習し楽しく走りたいものです。できうるならば5時間15分でのゴールを。ランニング仲間はどうだったのだろうか。Comments(0)ほどほどに金沢マラソン目標タイム、5時間は取り消し、5時間15分に変更しよう。頑張り過ぎてあちこち痛めるランナーが多い。10分短縮も大変なのに20分短縮も無茶と言われそう。5時間は兎も角、5時間15分は10月までに鍛えればなんとかなる。パーティー会場も決めてあることだし。抽選に当たることが前提ですが。楽しくトレーニングしよう。IIマッキー会ゴルフ。ゲストプレィヤーを含め4組16人参加。さん89.4位Nさん。4,5位は女性であまりコースにも出ていなくても安定している。自分は117で相変わらずの大苦戦。コースに出ていないという言い訳は許されない。10日が終わればこれからランニングに専念と思っていましたが考え直し、まず迷いを無くするべくアプローチを練習しないと。100ヤード以内では以前のクラブを使用しよう。それにしてもマッキー会のトップ5は凄い。次回はラガーマン今里さんにも参加してもらい遠征だ。Comments(0)9回マッキー会ゴルフ6月10日、朱鷺の台カントリークラブ、能州台コースにて4組のコンペになり楽しみと不安。奈良からの今里さんは懇親会のみ参加ではなはだ残念ですが次回に期待しよう。最近は歯止めがかからず110番超えはレギュラー状態。1年前ぐらい前までは、何とか100以内に抑えられていたのに。明日は出来るだけリラッスクして力まなければいけるかなー。105まで許されるかなー。楽しみと不安の前日です。早いもので今年6回目の座禅会。レギュラーメンバーの内、EMIさん先月より欠席で残念。これからの早朝は自然が一杯で、すがすがしく、一か月の変化を感じながらの座禅会は何よりをも変えがたい。最近、メンバーも増え20人を超える座禅会で蒲田住職の説教に押され気味。ヨーロッパ、アジアなどで物騒な事件が起きていますが今一度、平和の有難みを考えてみないといけないと教えられる。今日の血液検査、AICが下がりびっくり。筋肉が増えたことが要因と言われやる気満々。5時間も可能と思わずにんまり。11月フォロー中のブログ最新のコメントまことご苦労様。21:22朝4時に行動をおこす。10:35裸の付き合い。メッセージを入力してください。