様々な悩みや豆知識をお悩み相談レシピとして紹介しています。コピー2020.01.06春になると花粉が飛び交い花粉症に毎年悩まされる人は、本当に辛い時期ですよね。外は飛散しているので症状が出やすいのは分かりますが、何故か家に帰ってきてからも症状が落ち着かず止まらない事も良くあります。室内はそこまで飛散していないはずなのに何故...?となりますよね。そこで今回は室内で起こる花粉症状の理由と、その対策をご紹介致します。部屋干しに変えるエアコンに吸着フィルターをつける室内でも【花粉症状】がひどい(つらい)|まとめなぜ室内でも花粉症の症状が酷いの?衣服に花粉が付着している外出時に着用していた衣服がありますよね?衣類と言うのは静電気を保ちやすく、その静電気によって花粉が付着しやすくなっています。それが家に着き室内の湿度で落ちた花粉が浮遊してしまうので結果室内でも飛散してしまいます。部屋の窓を開け閉めしている誰でも朝一の時間帯やお掃除のタイミングなど部屋を換気する時がありますよね?その時に網戸についていた花粉や外を飛び交っている花粉が一気に家に入り込むので、花粉が中に入ってきやすくなります。洗濯物の外干し段々暖かくなってくると外に洗濯物を干すお家が増えますよね?今では柔軟剤に花粉症対策が備わったものも売られていますが、それでも無数に飛んでいる花粉を完全にシャットダウンは出来ません。衣類は濡れていますし、花粉もくっつきやすいです。そのため沢山花粉を吸着し、室内へ入れ込んでしまうので結果くしゃみなどが出やすくなります。室内で出来る花粉症対策は?衣服をはたく仕事や学校、お出かけなど外へ出る用事があった後は必ず家に入る前に花粉を落とした方が良いです。衣服をくまなくはたいて花粉を落とすだけでも室内への侵入が防げて、症状も酷くならずに済んだりするので一手間ですがやった方が良いです。換気のタイミングは早朝か深夜お仕事をしている人だと中々このタイミングは難しいかもしれませんが、花粉症対策を兼ねているのならば飛散の少ない早朝か深夜がベストです。1番皆が活動的な昼間~夕方は最も飛散量が多い時間帯なので、花粉症の酷い人は避けたほうが良いです。部屋干しに変えるお日様に当てたい気持ちは分かりますが、花粉シーズンだけは部屋の中で干した方が良いです。外に干してしまうとダイレクトに花粉をつけてしまうので症状を悪化させない為にも室内干しをオススメします。エアコンに吸着フィルターをつける意外と対策になるのがエアコンです。エアコンの仕組みとして、周りの空気を吸い込み暖めたり冷やしたりして空気を排出させます。その為エアコンに花粉吸着フィルターをつけると空気中にある花粉を吸い込んでキャッチさせ、綺麗いな空気を排出してくれます。いくらフィルターを貼ったとしても、エアコン自体が汚いと意味がありません。エアコン内部は花粉や汚れが潜んでいる事も多く、そういったものが溜まりやすく出来ています。言うのもエアコンは空気を吸い込み冷やしたり暖めたりするので、内部に湿気が溜まりやすくカビなどが生えやすい環境下にあります。フィルターを貼る前にしっかりエアコン内部の掃除をして汚れなどを取り除いてから対策を施しましょう。室内でも【花粉症状】がひどい(つらい)|まとめ室内でも花粉症が治まらない!とイライラしていた方もいたと思います。ただでさえ酷いのに、家の中まで花粉だらけだとゆっくり休めなくなってしまいます。衣類をはたく、換気のタイミング、部屋干しに変えるなどの対策を行って下さいね。それから意外と目をつけなかったエアコンでも対策をしてみて下さいね。エアコンの仕組みを利用すれば、花粉対策もバッチリ出来ます。エアコン内部に花粉が溜まっていたり汚れが溜まっていると意味がないので、きちんとクリーニングを行ってからフィルターをつけましょうね。あわせて読みたい:花粉症はうつる?雨の日の方が辛い(ひどい)?雨上がりの時の影響についてもご紹介します!花粉症はうつる?雨の日の方が辛い(ひどい)?雨上がりの時の影響についてもご紹介します!花粉症に悩まされている方の中には、雨の日や天候が悪い日なども体調に影響があるのかも心配になっている人も多いと思います。今回は、花粉症はうつるのかや雨の日がひどい時と雨上がりの時の影響などについてご紹介していきます。方は、またこの季節が来たか...と、外に出るのも億劫になる季節ですよね。コピーASHITA10kiをフォローするASHITA10kiASHITA10ki関連記事メンタル・ヘルスケアインフルエンザ【予防】にアルコール消毒は効果ある?自宅でできるおすすめの予防方法7選!風邪との違いや要注意な症状も毎年冬になると気を付けたいのがインフルエンザです。自分がなっても苦しいですが、小さいお子さんや、高齢者がいるご家庭は特に気を付けたいですね。今回は家族を守るために自宅でできる簡単インフルエンザ予防7選をご紹介します!カテキン、湿度、歯磨き、食事など身近なものをご紹介していきます。メンタル・ヘルスケア人生とはなんのため?目的が【わからない・見失う】という時の原因と対処法をご紹介します!皆さんは今の自分の人生に満足していますか?満足していている人もいれば、挫折をしてしまって満足いかない人生を送っているという人もいるのではないでしょうか?人生とは人それぞれ違うものであり、目的もそれぞれ異なります。人生の目標がわからなくなった時、どのような事をすればよいのでしょうか?メンタル・ヘルスケアインフルで筋肉痛?種類と症状の違い、予防接種はいつするべきかも紹介しますインフルエンザの症状で頭痛や発熱の他にも筋肉痛など節々が痛くなる症状があります。今回はA型、B型、C型の種類と症状の違いや、予防接種はいつ頃やるべきか?という疑問点などをご紹介します。メンタル・ヘルスケアペット【犬や猫】も熱中症になる!症状や対策を詳しくご紹介しますすこしずつ暖かくなると、熱中症の心配が出てきますよね。方は、またこの季節が来たか...と、外に出るのも億劫になる季節ですよね。そんな花粉症ですが、簡単なセルフケアでつらさを軽減できるってご存知でしたか?今回は花粉症で悩む方のために、自宅で簡単に出来るセルフケアを紹介!メンタル・ヘルスケア花粉症はうつる?雨の日の方が辛い(ひどい)?雨上がりの時の影響についてもご紹介します!花粉症に悩まされている方の中には、雨の日や天候が悪い日なども体調に影響があるのかも心配になっている人も多いと思います。今回は、花粉症はうつるのかや雨の日がひどい時と雨上がりの時の影響などについてご紹介していきます。めの挨拶『お疲れ様です』は失礼?御用納めとの違いや何をする日か解説します!一言挨拶やメールも2019.10.082019.10.09タイトルとURLをコピーしました。