萌)の日々をダラダラ~~~っと綴ってます。写真や自転車、ライブや食べ物、パソコン関係その他と、興味の向くままに遊んでます。Updateが変になっちゃった80個くらいのセキュリティー更新プログラムがUpdateでリストアップされるけど、どれも0KBになってて更新出来ないのうーん、どうすればいいのかしら検索しても対処法を探し出せない~ノZ(、ン、)_面倒だから3月のバックアップまで戻しちゃおうと思って、システム領域の開放をしてバックアップファイルを展開しようとしたら「ファイルが壊れてます」え・・・・っと?が~ん!!!OSのインストールから始めなきゃなのね?(ToT)ショックなんか今日はパソコン関係が散々な日だよぉ(ToT)全ては明日に回します!!entry2248パーマリンクPC&InterNet/パソコン、インターネットentry2248ツイートfacebookだいえったー2007年7月26日|09:00さて、月曜からのダイエットの途中経過~3日やったとこで-2Kgって感じかな?一度壁がある体重まで、あと-3Kgあんまり急激に落としすぎても良くないから、金曜まで頑張って、土日一休みんで、来週また再開って感じで行く予定で~すあ、目標は始めたときから-8Kgってとこかな?-5Kgできたら、数ヶ月前までは戻れる・・・って、数ヶ月で太りすぎ!(ToT)entry2247パーマリンクDIET/ダイエットentry2247ツイートfacebookザ・ハンバーグ2007年7月24日|22:00今日は鍼灸院にいって、その帰りに食事してきました~急に行きたくなってザ・ハンバーグへここはおろし大根とお醤油で食べるから、結構あっさり・・・だけど、思わずチーズをトッピングしちゃった(笑)昨日からずーっと流動食みたいなのしか食べてないから、ここらへんでチョットは食べないと、ストレスが溜まりそーだし(笑)その前に数Kmウォーキングもしてるしねいつものようにグラム数で食券買って、しばし出来上がりを待ちます今日いったら、焼く人がオジサンじゃなくって、若い人でしたちょっと出てきた感じは・・・焼きすぎかな?^^;昨日今日で胃が小さくなっちゃったみたいで、くるし~食べ過ぎな感じゲプentry2246パーマリンクFoods/たべるのむentry2246ツイートfacebookプロテイン・ダイエットだNUDAだ2007年7月24日|14:30昨日からDHCのプロテイン・ダイエットをお昼に飲み出してみましたなんでコレにしたかは、飲むタイプのでは他の半額くらいで安かったから(笑)350cc程度のを取っただけじゃ、やっぱり最初はキツイ~でも、なんとかガマンして初日は過ごしました。無料テンプレートのMTモンスタ。