トレーニングもプラスして「子宮」を整える!エクササイズのテーマとなりました。健康へと導くコラボクラスなので、どなたにもおすすめのクラスです。私はマクロビオティック考察による食とお話。マクロビオティックアプローチによる「子宮を強壮するお料理」をご用意します。女性ホルモンを助けるアロマのご紹介も考えています。実は内面が大切ですよね。女子力アップ間違いなしです!〜鳥越玲子先生のプロフィール〜とりごえあきこ骨盤調整インストラクターパワーヨガ、エアロビクス、美姿勢ウォーキング、パーソナルトレーニング等を東京都内を中心に大手フィットネスクラブにて月70本のクラスを行う。NHK主催、アクティブbeウォーキングイベントにて、ウォーキング指導。2014年ミス・ユニバースジャパンビューティーキャンプ講師も務める。午前10時半から午後1時半まで。講座費用は60ドルです。(受講日当日に現金にてお願いいたします。当日の連絡用に携帯等のお電話番号もお知らせ下さい。今から楽しみなコラボイベントとなりそうです。平日と週末から変更となり夜の部になった2つのクラスの開講が確定いたしました。引き続き開講する4月7日まで皆さんのお申し込みを楽しみにお待ちしています〜!ありがとうございます。週末クラスの代わりに夜クラスを開催することになりました!平日の昼クラスは定員となりました。次第に暖かくなってきています。順にご明記させて頂いていますが、ご不明点ありましたら、随時お問い合わせください。開講を考えております。http://www.macrobiotic-academy.jp/course/tugaku_b1.php日本のサイトに詳細が掲載されています。こちらの実施校としてプログラムを開催しています。Iコースは12回のレッスンを講義1/2回と調理実習に合わせることで、8回のレッスンで終了できる構成になっております。受講料は77070円となっており、(77070円=授業料65520円+テキスト代6300円+ボディワークのテキスト代5250円)新規お申し込みの皆さんと事前に申請書のやり取りをさせて頂き、お支払いをお願いしています。ドル建ての小切手か現金での一括となっておりますので、もし現金の場合は、3回の分割も可能です。換算レートは随時確認していますので、その後お申し込み頂いた生徒さんとやり取りさせて頂きます。詳細については、それぞれの生徒さんとメイルにて対応いたしますので、お手数ですが、お問い合わせを含めお申し込みはご連絡ください。平日クラスは水曜日開催が確定!(平日クラスは4月からの開講です。)開催時間を変更致しました。午前11時から始まる調理実習から参加も対応できるようにしました。午前11時始まりの方午後2時か午後2時半迄を目安に生徒さんとご都合をあわせていきます。週末クラスは土曜日開催を予定しています。午前10時半か11時はじまりで午後2時か午後2時半迄を目安に生徒さんとご都合をあわせていきます。少人数でも開催可能といたしました。受付終了いたしました。ありがとうございます。8回目となっております。皆さんと確認して日程が変更することも可能です。それと、参加できない日がありましても70%以上の出席がありましたら次のコースに進む事ができますし、ご希望があれば、欠席された方が次の学期の生徒さんのクラスの際に補講して頂くことも可能です。詳細はメイルにてお問い合わせ下さいね。(☆を@に置き換えて)宜しくお願いいたします〜ご拝読ありがとうございます。春を感じ始めたお天気の火曜日。久しぶりに陶芸工房へ出かけてきました。小さいサイズのすり鉢さんが素焼きになっておりました。ポートチェスターにあるクレイアートセンターここは東海岸で一番大きな陶芸工房なんですよ!ガス釜だけでも3台もあるの(@〜@)もう長い事こちらの工房のメンバーにさせて頂いています。