(新しいウィンドウで開きます)英語の勉強や筋トレなど。仕事が忙しくなるとつづかないという悩みを克服するため、食わず嫌いをしていた「習慣化」を始めました。僕が習慣化のために設定したメニューは大きく分けて5つあります。1:趣味(お笑い)2:英語3:運動4:読書5:ブログ今日は4つ目の「読書の習慣」を振り返ってみます。▼読書のメニューは以下の1つです。読書の習慣の振り返り習慣化を始めて一番驚いているのがこの読書の習慣です。1日たったの10分で20日間でまもなく2冊目を読み終わります。寝る前になんとなく読んでいた頃と比べて、「時間を決めて読む」「書評を書くことを意識して読む」ことで内容も以前より覚えているように思います。書評も一つ書きました。(習慣化を始めて最初の書評はコチラ)まとめ寝る前に元気がある時に本を読んでいた頃は、仕事が忙しくない時しか読みすすめることができませんでした。ここ数年は「読まなければいけないと思っている本」しか読むことができていませんでした。1日10分でも毎日読むことで、ここまで読みすすめることができるのあれば「読みたい本」や「ちょっと興味のある本」にも手を出せそうです。最新の記事ippei・趣味でワークショップをやっているサラリーマン。・新卒で入った製薬会社の営業職を2年半で退職。・趣味(お笑い)と勉強(英語)を中心にブログを綴り、AIと少子高齢化で環境が激変していくであろうこれからの日本で楽しく生きていく方法を模索中。・夢はさらに状況が深刻になった時に困っている人達に「楽しい生き方」を共有できる人間になること。(新しいウィンドウで開きます)こんな記事もいかがでしょうか?ブログでやってみたいこと。