19店舗展開する本格ヨガスタジオヨガプラスさん。ほとんどのスタジオで男性も参加できます。受講のプロフェッショナル。loIve(ロイブ)さん。美容・姿勢アドバイスマスター取得のインストラクター、初めての方から経験者まで、目的やお悩みに合わせた豊富なプログラムが好評です。LIPTY(リプティ)。カウンセリング、ライザップさんならではの、身体を整えるグループレッスンです。池袋でスタートしたばかりですが、今後の展開が楽しみですね。体験レッスンは1,000円。ホットヨガ空間内を清潔に保つ銀イオンスチームの採用で潤いながら発汗できるホットヨガのカルドさん。2015年12月9日ホットヨガ世界60ヶ国に展開、スタジオは1500以上、ホットヨガのみならず、数多くあるヨガの流派の中でも受講者数は世界一と言われる「ビクラムヨガ」。※体験レッスン予約♪2015年6月20日ピラティスbasiピラティスは、世界30ヶ国に展開する、米国最大級ピラティス教育団体。身体の中からの美しさや健康を追及する、グループレッスン、プライベートレッスンを提供しています。男性の方の受講も可能。日本では、東京と横浜に展開。キャデラックやリフォーマーなど、本格的なピラティス専用マシンを完備。2015癒しスポット&ケアblog。