顔はもちろんだけど、全身の皮膚色、血色も心火の状態を知る手立てなんだ。(5)東洋医学のお話しよ。スイーツ大好き鍼灸師がやってるブログ。「肝木」が健やかだからこそ「体を動く」。前回は体の五行(五臓)のうち「肝木」と「筋」のお話しをしました。今回は前回の「肝と筋」の補足と、体を動かすうえで大切な「神経」と「関節」の動きについて、所長のすね先生とアシスタントの2匹のネコ達との会話を通じて、より理解を深めて頂ければと思います。前回のおさらいすね先生それじゃあ、最初に前回のおさらいをしようか!チョビえっと、確か「肝木」は朝活発に働くんだよね?「肝木」がしっかりしていると、「筋」を元気に動かすことが出来て、「筋」が活発に働くことで「肝」もまた元気になるんだっけ。先生うん、よく覚えていたね!だからチョビもモーも朝は伸びをする程度でも良いから、体や筋肉に刺激を与えてから動き始めると、体はより元気になるからね。今回は筋の補足と、体を動かすうえで大切な「神経」「関節」についてのお話を聞かせてください。前回までのお話で、「肝木」に関連する働きや器官、その1つとして「筋」との関係が分かったよね。内容が理解できてきたところで、東洋医学の古い書籍から「肝木」について大事な文章を見てみようか。日頃の生活の知恵として役立てたい人はほどほどに。えて曰く、東方は風を生ず。風は木を生じ、木は酸を生じ、酸は肝を生じ、肝は筋を生じ、筋は心を生ず。その天に在りては玄となし、人に在りては道となし、地に在りては化となす。化は五味を生じ、道は智を生じ、玄は神を生ず。神は天に在りては風となり、地に在りては木となり、体に在りては筋となり、蔵に在りては肝となり、色に在りては蒼となり、音に在りては角となり、声に在りては呼となり、変動に在りては握となり、竅に在りては目となり、味に在りては酸となり、志に在りては怒となる。怒は肝を傷り、悲は怒に勝つ。風は筋を傷り、燥は風に勝つ。酸は筋を傷り、辛は酸に勝つ。内容が難しくなってしまうけれど、これまでの復習とこれからの説明で大切な内容だから解説するね。東の方角からは太陽が昇り、風が生じます。風の気は木気を盛んに生じさせ、木気は酸味を生じ、酸味は肝気を養い、肝気は筋を養い、筋膜が柔和になれば心を生じ養います。ちなみに肝気は目に関連しています。天空では風気となり、地上では木気となり、人体では筋となり、五臓では肝となり、五色では青となり、五音では角となり、五声では呼となり、病変の現れは握となり、七竅(人の顔にある七つの穴)では目となり、五味では酸となり、情志の変動では怒となります。怒りは肝を損なうが、悲しみは怒りを抑えます。風は筋を損なうが、乾燥は風を抑えます。酸味は食べ過ぎると筋を損ないますが、辛味は酸味を抑えることができます。文章が長くなってしまったけど、どうかな?なんとなく分かったかな?チョビまだ始まったばかりなのに頭がパンクしそうだよ。内容的によく分からないところもありますが、これらが全て「肝木」と関連していること。「肝気が筋を養っている。「酸味の食べ過ぎは筋を損なう。」ということは分かりました。「肝気が筋を養っている。「酸味の食べ過ぎは筋を損なう。」この4つが分かってくれればいいかな。チョビなんだかまだよく分からないけれど。前回までの「筋」と関連するところで言うと、「病変の現れは握となり」というところを見て欲しいな。「病変の現れは握となり」これはどういうことかというと、「肝木」に変動、病が起こると、体の弱い部分や使い過ぎな場所に「凝り」や「筋の緊張」「硬直」といった変化が現れると言っているんだ。「握」とは、「握手」という言葉があるように、「にぎる」「つかむ」といった意味や、「自分のものにする」といった意味があるんだ。」「つる」「けいれん」「奮え(ふるえ)」といった変化としてみることが出来るんだ。モーつまり、運動をし過ぎて足が足がつったり、けいれんしたりした時は、「肝木」の病変ということですね。チョビ上の長い文章にあるけど「怒った時に手を握りしめてプルプル震える。「酸っぱいものを食べて身震いする。心配だったけど、2匹ともある程度は分かっているようだね。これらを丸暗記するのは大変だけど、「肝木」の関連と体における変化がなんとなくイメージ出来たんじゃないかな?これだけでもお腹いっぱいになってしまいそうだけれど、今回は「筋」以外にも体を動かすうえで大切な「神経」や「関節」と「肝木」の関連を話していくね。いう文章を覚えているかな?チョビうーん、そんなのあったかもね。「肝木」は知恵と勇気にたけた将軍様に例えられて、様々な計画や判断、考慮をするときに力を発揮すると言われるだけど、これを「指令・指示」する働きと考えると、「神経」の働きに似ているよね。現代医学的には筋肉を動かすには神経の(電気)信号が必要なんだけど、前回までに学んだ「肝木が弱ると筋を動かす働きが弱くなる。」というのは、筋という器官もだけど、それを動かす「神経」も指していることがわかるよね。「神経」というもの自体は「腎水」が主っているんだけど、その神経を伝わる指令。「筋肉を動かせ」「体を起こそう」「腕を上げよう」「走ろう」などという指令は「肝木」の働きがあってこそなんだ。