パーソナルトレーニングFacebookなどSNSの広告で、【GLP-1ダイエット】、【やせホルモン】とか、【メディカルダイエット】などが出てきて、気になっている方も多いと思うので、ライザップの元トレーナーが見解を書いていきます。↓これらは、「やせ薬」の画像検索で出てきた、おもしろ画像?です(笑)●目次は、↓こちらの通りです。高額すぎる!・薬を使わずに痩せホルモンを出せる!?・なぜ嘘のダイエット情報は、次から次に出てくるのか?・【怪しいダイエットや、嘘のダイエット情報】が出回る理由とは?・嘘のダイエット情報に騙されないためには?・まとめ自己紹介ライザップの元トレーナーで、六本木店やシンガポール店(立ち上げメンバーで8ヵ月間の駐在)などで、約3年間勤務しました。●現在は、↓これらの活動をしています。・仙台で出張パーソナルトレーニング●また、↓これらの経歴があります。・筋肉番付の腕立て伏せ全国大会で準優勝。・アームレスリング(腕相撲)の体重別の全日本大会で優勝。・『世界版SASUKE』こと、Netflixの『アルティメットビーストマスター』に日本代表メンバーとして出場。↑これは『アルティメットビーストマスター』の時の写真で、一緒に写っているのは日本版の司会をしていた元AKBの秋元さんです。その他の詳しい経歴は、↓こちらの記事をどうぞ。元警察官で、元ライザップ、今は豪華客船のトレーナー。こちらは、2018年8月末に自撮りした写真です。↓このような注意書きが書いてあります。効果には個人差がございます。治療初期に、感受性の高い人は、吐き気や頭痛を感じることがありますが、ほとんどの場合、続けてゆくうちに自然に消えてゆきます。効き過ぎによる症状ですので、通常、適切な用量調整により解決します。症状が強い場合は、医師にご相談ください。↓このような恐ろしい情報が、いくらでも出てきますね。薬局やドラッグストアで販売されている薬による副作用が、5年間で1225例に上った。死亡例や後遺症が残った症例も報告されている。安全で健康的なダイエットの方法を、しっかりと学ぶ方が絶対に良いですよ。薬を飲む量が減って喜んでいる方も多いですね。↓実際のLINEのやり取りです。病気にならない生活をする方が良いですよね?ということです。【予防】の方が大事ですよ。大金をかけて薬を飲んだり治療をする。生活習慣が変わらず、また体調不良の生活が続き酷くなったらまた薬を飲む。いつまで繰り返すのでしょうか?生活習慣や食事の習慣を変えなければ、一生続きますよ。【生活習慣病】って言うんですよ。常日頃から、健康的に過ごすことが出来ます。ダイエットも同じです。不摂生して、体調不良が続く日常生活。瞬間的には痩せるけど、すぐにリバウンド。痩せることが難しくなります。筋肉量が減って、更に難しくなっていきます。治療費や入院費には、大金がかかりますね。高額なダイエットに欠ける費用よりも、安く済みますよ。↓このような値段設定になっています。幅広いコースがあるんですね。一定の期間だけで、済むと思いますが、そうではないようですね。薬の投与をやめれば、また太る、ということですかね。元に戻ってしまうことが、容易にイメージ出来ますね。毎年、55万円もかかる、ということになりますね。生活ということですね。2019年12月に追記です。【GLP-1を使用しなくなった後のリバウンドが懸念】とのことです。一生【クスリ漬け】にされるってことですね。個人差がありますし、パーソナルトレーニングでも、かなり高額なところもありますけどね。副作用のリスクがある恐ろしいクスリで、クスリ漬けから逃れられないよりも、パーソナルトレーニングにお金をかける方が良いですよ。(ジムやトレーナーを、ちゃんと選ぶ必要はありますが。卒業する人が多いので、GLP-1ダイエットの1割~2割程度で済みますね。食物繊維が多く含まれた食事と、サバの水煮缶を食べるとやせホルモンを出すために良い!と紹介されていたことがあるようです。糖尿病治療などに活用されている、と紹介されたそうです。私もこの番組は、時々見ていますが、この回を見たかどうかは覚えていないですね(^^;)でも日常的に、サバ缶、アボカド、ひじきなどは、高頻度で食べています。【万人に効果があるダイエット方法は無いから】、とも言えますね。実際にはあるんですけどね。それは良い食事&生活習慣をすることです。食事が重要で、運動だけで痩せる事は、相当難しいですね。学んで身につけることが大事です。【何を、いつ、どのくらい、どのようにして、食べるか?】これらを学べば良いんですよ。「〇〇だけ」という手軽さを求めすぎるから、ですね。【「〇〇」に単品の食べ物が入るダイエット】は、全てダメです。栄養バランスが悪くなるだけです。単品ダイエットで、夕食を置き換えたら、ある程度は、体重は減りますけどね。本来ならダイエット方法は、自分自身で試して検証するのが良いのでしょうが、このような単品ダイエットは試す価値もありません。ダイエット」も副作用が恐ろしいし、高額だしで、試そうとは一切思わないですね。仮に無料だとしても、試そうとも思わないですね。お金をもらっても・・・・これは金額によりますかね(笑)実は、世の中に【怪しいダイエットや、効果が無い・薄いダイエット】が出回っている理由が、これなんですよ。【アフィリエイトとは、「成果報酬型のインターネット広告」を指します。自分のWebサイトやブログに、企業(広告主)の商品やサービス(商材)を紹介して広告を掲載することで広告収入を得るネットマーケティング手法のひとつです。・・・ということです。イメージ出来るでしょうか?このアフィリエイトの全てが悪いわけではありません。基本的には、実際に物やサービスを使って、良かった人が書いているので、それを見て、新たな利用者が増えるのは、健全なことですね。仮に利用したことが無い人が宣伝していても、その物やサービスが、本当に良い物であれば、そんなに問題ではないかなとも思います。検索の上位に表示されるのは、良くない状況ですね。中身を見ると結局は宣伝している、というサイトも多いですね。検索で上位に表示されてしまっています。その結果、正しい情報をつかむのが難しい時代になってしまいました。↓ダイエットサプリでは、フェイク広告も本当に多いですね。いう特集をしていました。https://www.nhk.or.jp/gendai/articles/4335/index.htmlやらせレビューは、Amazonや楽天の中のことだけではないですけどね。これが、【怪しいダイエットや、効果が無い・薄いダイエット】が出回る理由です。【商品やサービスの広告のリンク】が無いサイトは、信憑性が高い傾向がありますね。一つの判断基準として、知っておくと良いと思います。最後に紹介のリンクが貼ってあるパターンには要注意ですね。このパターンのサイトが、検索で何件も上位表示されていることもあって、うんざりすることもあります。ちなみに、↓この記事は、低糖質の冷凍の宅配弁当のサービスを私が実際に体験して紹介しているものです。私にも収入が少し入る、という仕組みです。痩せるためにも、健康のためにも良いですよ。パーソナルジムでもアフィリエイトによる弊害が!?更にちなみに、ダイエット業界では、インチキサプリだけでなく、パーソナルトレーニングのジムでも、アフィリエイトの仕組みが、かなり使われています。残念ながら、アフィリエイト収入が目的の人への広告費をはずんでいる企業の記事が上位表示される傾向が強いようです。「〇〇市でお勧めパーソナルジム10選!」などのサイトでは、サイト管理者は、収入が目的で、アフィリエイト収入がある(報酬が高い)ジムを、ランキングの上位として紹介するようになります。実際に各ジムに足を運ばなくても、ネットの情報だけで、それらしい記事なんて、いくらでも書けますからね。この件に関しては、また別の記事で書くかもしれないです(^^;)ちなみに、↓これは私が書いた【遺伝子検査のサービス】に関する記事です。お勧めの遺伝子検査!FiNC肥満遺伝子検査とは?これもアフィリエイトの仕組みになっています。【今後、結果などを更新していきます。】と最後に書いていたのですが、どうも信憑性に欠けるかな、と思ったので、その後、更新をしていない状態になっています。基本的には、疑いの目で見るのが良いですね。本当に実現する可能はあると思います。【世の中のスポーツジムの閉店が相次いだら】ですね。【ダイエットのためにジムに行くこと】は、効率が悪いことですが、それでも、【ダイエット目的でジムに通っている人】は、かなり多いですね。彼らのほとんどは、ジムを辞めますよね。大多数の会員は、辞めるんじゃないでしょうかね。なると多くのジムは、閉店に追い込まれます。肥満率が高いままなのか?もう一つの判断基準は、アメリカの肥満率が大幅に下がるかどうか、ですね。肥満率が下がるはずですけどね。これら2つが実現する時代が、まもなく来るのか、それとも、しばらくは来ないのか、どうなんでしょうね。↓こちらをどうぞ(笑)GLP-1ダイエットよりも安い費用で、副作用が無く痩せたい人には、オンラインダイエットがお勧め!↓この画像は、オンラインダイエットのモニターの方が、食事メインで痩せたビフォア・アフターです。怪しいクスリも使っていないし、サプリメントも摂っていないし、ジムにさえ行かず、自宅での筋トレや、たまに公園での懸垂をしただけです。詳しくは、↓こちらをご覧ください。誤解されないように、補足説明をしておきます。特定の広告を選んでサイトに載せるのですが、グーグルアドセンスという広告の場合は、どんな広告が表示されるかが、サイト管理者にもわかりません。特定の狙った物・サービスを紹介する、アフィリエイト広告とは別のものです。表示されてしまう可能性があります。私が痩せる薬などの、アフィリエイト収入を狙っているわけでは、ありませんので、誤解しないようにお願いします(笑)ちなみに、アフィリエイト広告の場合は成約して初めて、サイト管理者の収入に繋がりますが、グーグルアドセンスの広告の場合は、クリックするだけで、ほんのわずかですが収入に繋がります。「腕立て伏せの効果的なやり方を筋肉番付の腕立て準優勝者(記録1055回)で、元ライザップのトレーナーが解説。「低糖質の宅配弁当nosh(ナッシュ)を元ライザップのトレーナーが解説!ダイエットの評判、口コミは?」コメントをどうぞ返信をキャンセルする。(必須)ウェブサイトコメント送信プロフィール↓右側が自分です。世界一周の最中に、アルゼンチンのブエノスアイレスで現地の人とアームレスリング対決をしているところです。↓またこれは2018年8月末の自撮り画像です。↓こちらは2019年1月頭にグアムで撮った写真です。ジムには行かず、自宅での自重トレーニングしかしていません。・元ライザップトレーナー、元警察官。・RIZAPには約3年間いて、六本木店、シンガポール店、仙台店などで勤務。↓こちらは私が書いた記事です。●転職の合間に世界3周してるので、転職トラベラーとも名乗っています。・世界1周目:2010年10月から87日間のピースボート71回クルーズ。71回クルーズのサイトマップはこちら。・世界2周目:2012年12月から102日間のピースボート78回クルーズ。78回クルーズのサイトマップはこちら。・世界3周目:2016年11月1日から2017年5月19まで200日間のバックパックで。世界3周目のサイトマップはこちら。■【世界3周目のまとめ。・これまで人生トータルで、73ヶ国と6つの地域、96ヶ所の世界遺産に行きました。・テレビ番組「筋肉番付」の腕立て伏せ全国大会で二位。動画はここで見ることが出来ます。・Netflix主催のアルティメットビーストマスター日本代表(2017年2月から配信開始。)※アルティメットビーストマスターとは、テレビ番組SASUKEのようなもので、アメリカで新しく始まったシルベスター・スタローン監修のNetflixの番組です。※Netflixは無料で1ヶ月間のお試しも出来ます。●長年アームレスリングをやっていて、↓このような成績を残しました。他にもいくつか別の番組に出ていて、↓こちらの記事にまとめて書いています。・エキストラ出演:ドラマ「HERO2」や映画「寄生獣」など。元警察官なので、基本的に警察官役が多いです。Mashito)でやっています。2020年1月14日ライザップの元トレーナーが低糖質ダイエットの注意点を解説【脂質編】。離島や国内の旅PV数ランキング元警察官で、元ライザップ、今は豪華客船のトレーナー。(106,678pv)↓これまでに世界3周し、70ヶ国以上を訪れて撮った、代表的な写真です。↓こちらは、2019年1月にグアムで撮った写真です。(85,153pv)この記事は、ダイエットで有名な某パーソナルジムの元トレーナーが、世界中どこでも出来る効果的な【オンラインダイエット】を紹介しています。「ライザップでも...世界3周目のまとめ。「ネット広告にニセ情報が氾濫!▽注意!インスタも標的に!」でした。(24,556pv)この記事は、ダイエットで有名な某パーソナルジムの元トレーナーが、世界中どこでも出来る効果的な【オンラインダイエット】を紹介しています。(21,896pv)↓これらの経歴がある自重筋トレマニアが書いています。最大の喜びは人との出会い。チームジャパンのメンバーは、個性が強くて面白い経歴の人達ばかり。