READセラピスト紹介THERAPIST健康コラムCOLUMN全国のFMT整体ACCESSご予約/お問い合わせCONTACT活動日誌あなたはどんなパターンを持っていますか?その他TwitterFacebookはてブPocketLINEコピーこんにちは。FMT整体の柴田です。現在、毎月開催されているホームケアコースの講座内でのこと。「家族から変わったね、と言われた」という報告をしてくださった学院生が。今回はなんと、ホームケアコースが始まって約1ヶ月。こんなに早い段階でこの言葉が聞けるとは...正直、私も驚きでした。恒常性維持機能(体を一定に保つ機能)を持っています。性質として基本的に「変わりたくない」のです。大人になるにつれ、たくさんの経験を積みながらいろいろ学習しながら、より安定できる方を無意識に選んでいたりします。学んだことを素直に取り組まれたから得られた結果なのだと強く感じます。実際に「やってみる、行動する」ということがなければ、どんなにプログラムが優れていたとしても何も変わらないんですね。自分のブレーキになっているかもしれない。そんなことを知っておくだけでも、何かがより上手くいくきっかけとなってくれるかもしれません。ひねくれ者の極みみたいな奴でした。(今はきっと少しマシになっているはずです...笑)「私はこういう性格だから」という切り札を持ち、きっとダメだからと最初から挑戦しない、なんて時期がありました。自分自身が全力で信じていたんですね。できるか出来ないかはやってみないと本来わからないはずですが、チャレンジせず、そのままでいる方が楽なんです。今までの自分のパターンを変えようとするのにはエネルギーがいりますから。私の場合は「やらない」という行動の選択になったわけです。過去の経験から何かしら同じような行動を無意識に選択してしまっている可能性があります。あなたはどんなパターンを持っていますか?自分に問いかけてみることで、そこから抜け出すヒントが見つかるかもしれません。何かしらのパターンをもっていることがあります。健康になる方は、健康になるパターンを。不健康な方は、不健康なパターンを無意識に作っていたりします。身体の勉強をしながら、自分自身と向き合い自分の持っているパターンを見つめ直します。学院内では身体を通して、あらためて自分自身を観ます。年齢関係なく、興味深い数ヶ月になると思います。アップ、睡眠など、予防医学の総合知識と、それらの具体的な実践法を学ぶ健康講座です。この無料メール講座から学びを始めてみてください。友里絵バスケットボール部のマネージャーを務めていた高校時代。さまざまな出来事から当たり前だと思っていた治療法への疑問を感じ、FMT整体へ飛び込む。そこで出会った、原因不明の膝の痛みで「もう手術しかない」と宣告された中学生が、手術せずに改善していく光景に衝撃を受け、弟子入りを決断。「痛みで人生を諦める方を一人でも減らしたい」という思いで通算2万人を超す臨床経験を経て、FMT整体の代表に就任。現在はセラピストとして現場に立ちながら、次世代セラピストの育成、命の不思議や心身のつながり・自然から学ぶ健康法などをテーマに、体感型のセミナーを全国各地で行っている。冷却システム起床時の肩こりや腰痛に影響する?FMT流寝具選びのポイント7時間以上寝ないとだめですか?体に触れることから学べること「無痛症」が教えてくれること。健康コラム全国のFMT整体ご予約・お問い合わせタイトルとURLをコピーしました。