ここでの練習は部活ではないからです。スポーツクラブのスタジオレッスンをイメージしていただけるとわかりやすいと思います。仕事などの都合もあるでしょうが、できれば週二回以上は練習に参加してもらいたいですね。練習しないで試合に勝てるほど甘くはありません。それに、怪我をしないようにディフェンスを身につける必要もあるからです。逆に、趣味でブラジリアン柔術を学びたい方はご自身のペースで練習に参加していただきたいです。できれば週一回はお越しいただけるといいですね。無理せず継続して練習することが上達の一番の近道だからです。継続して練習することで体力もつきますし、ダイエット効果も期待できます。継続して練習していると、いつの間にか技術もしっかりと身につくものなのです。幅広い年齢層の方が汗を流していらっしゃいます。下は小学生から上は50代までの方が在籍しています。「楽しみながら強くなる」これがグラスコ長崎のモットーです。興味を持っていただいた方は、ぜひ一度練習を見学しにいらしてください。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。