超!ヘルシークッキング教室~発酵と酵素でお悩み解決~手づくり酵素ジュースやローフードの効能などの基礎知識をはじめ、実際に「発酵×ローフード」の試飲、試食を体験して頂きます。手づくり発酵ジュース教室ATTiVA式の手づくり発酵ジュースを実際に仕込みを行い、試飲、また発酵ジュースの活用法を学ぶことができます。手づくり酵素ジュースの基礎、作り方、日々の摂り方などを、好きな時に、好きな場所で学習することができるオンライン講座です。黒大豆で作る「黒豆味噌」を一緒に作りませんか?!2019.12.23冬至に「かぼちゃ」を食べる理由、それは運気を上げるためだった!?2019.12.22旨味が凄すぎる!ヴィーガンキムチ!!2019.12.10そろそろ日本も必要なのでは?ヴィーガン料理が気軽に選択できる環境を!2019.12.09素敵過ぎる!クリスマスリースサラダ過去の記事一覧ようこそATTiVAへこんにちは。ATTiVAリビングフード・アカデミー学長の睦美です。私が、ローフードに出会う前は、身も心もボロボロで、今より21kg以上太っていました。作ってお待ちしています。”酵素”の働きを生かした食べ方です。