女性の魅力をアップさせるヒップアップ・美尻・美脚づくりに特化したボディメイクのパーソナルトレーニングの指導をさせて頂いております。お客様のカラダの変化や頂いた声をご覧ください。安心の全額返金保証もございます。目白駅前のカフェよりいつもお読み頂きありがとうございます。エリア実績No.1の加圧トレーニングのパーソナルトレーニングを指導させて頂いているボディメイクスタジオXEFY(ゼフィー)代表の坪田です。当スタジオでご指導させて頂いている美脚美尻エクササイズ。どんなことをするのか想像できませんよね?本当は、実際に体験して頂くのが一番なのですが、不安もあると思います。そこで、自分がカラダを動かしている動画を作成しました。編集が不十分なので、動画から切り抜いた写真でイメージして頂ければと思います。(画像が粗くて、すみません。エリア唯一の美脚美尻エクササイズ立位でお尻と内もものエクササイズ1立位でお尻と内もものエクササイズ2立位でお尻と内もものエクササイズ3これらのエクササイズは、ほんの一部です。カラダの原理原則に基づいていれば、エクササイズの数は無限ですからね。「足の裏をしっかり使って立っているか」と「股関節を3面運動で動かせているか」です。実際のセッションでは、お客様のレベルに合わせて、ご指導をさせて頂いております。筋肉をつけることが目的ではないので、バーベルなどの重りは使いません。使われなくなってしまった筋肉・存在に気づいていない筋肉を目覚めさせることが、目的です。美脚美尻エクササイズが終わった後は、カラダがスムーズに動くので、歩きやすくなっていますよ。セッションにご興味があれば、ぜひお問い合わせくださいませ。大人の女性の魅力は、凛とした後ろ姿から。エリア実績No.1の加圧トレーニングのパーソナルトレーニングボディメイクスタジオXEFY(ゼフィー)ボディメイクスタジオXEFYのホームページはこちらです。立幸目白ビル30103-6908-3598xefy.tsubota@gmail.comはじめての方は初回体験レッスンのお申込みをお願い致します。どんなことでもお気軽にお問い合わせくださいませ。直接メールにてご連絡頂くか、下記のお問い合わせフォームをご利用ください。折り返しメールがない場合はお手数ですが03-6908-3598までご連絡ください。表参道でもパーソナルトレーニングのご指導をさせて頂いております。表参道でのパーソナルトレーニングのホームページはこちらです。73ボディメイクに時差も距離も関係ない。美脚づくりはウォーキングから。美脚づくりはウォーキングから。ボディメイクスタジオXEFYお電話お問い合わせモニタ。