okobay返信10月31日(木)・晴れ/最高気温22度7時半起床。昨夜は慣れないベッドと枕でいつもより眠りが浅かった。4時ぐらいに1度トイレに起きてからそのあとウトウトとしたと思ったらもう朝。わたしが起きた時にはブリギッテと店主夫人は朝食の支度をしていた。わたしはシャワーを浴びたあと食卓に着いたが昨夜「明日は早起きして下の村まで一緒にウォーキングしよう」と張り切っていた店主はまだ眠りから覚めないようだった。途中の景色はいつもながらの美しい典型的なトスカーナ。気温も暑くなく寒くなく、それに風がいくらか吹いていたのでとても気持ちがよい。中心地に着いた時には歩数計が9843歩・96分を指していた。いつもより運動量が多いと感じたのはミュンヘンと違って起伏の多いコースだったから。木曜日はこの街の中心部で市が立つ日で、ブリギッテと店主夫人は車で買い物に来ていた。教会の前のカフェで落ち合ってエスプレッソを飲んでから車で帰宅。今日のトスカーナは素晴らしい天気でテラスに座っていると本当に気持ちがよい。市場で買ってきた2種類のチーズとパン、それにロゼのワインで簡単に昼食を取る。午後には昨年のオリーブ収穫でわれわれも知り合いになったイタリア人男性が訪れてしばし歓談。そのあとこの別荘の敷地のまわりに張り巡らしてある柵を検分した。先月だったか先々月だったかにここはかなりの雨が降ったらしくその雨に土砂が流されて柵の一部分がえぐり取られていたのを見る。歩いて見るとかなり広い敷地だということが分かる。こりゃ、管理も大変だなぁと他人事ながら心配してしまった。予約しておいてくれた。連れておいしい食事を2人で堪能して帰宅。今日はちゃんと歩いて腰の痛みもずいぶん楽になった。okobay返信10月30日(水)・曇り/最高気温11度→21度6時半起床。今日から1週間、昨年と同じようにトスカーナに行くことになった。オリーブの収穫手伝いである。昨夜はわたしも体調が悪かったし、ブリギッテの帰宅も遅かったので荷造りは今朝することになった。わたしは1週間の間に着るものをベッドの上に並べておいてあとでブリギッテがスーツケースに詰める手はずにしていた。ここでちょっとアクシデント。中腰でシャツをベッドの上に並べている時に腰に鈍い痛みが走った。ギックリ腰とまではひどくないが「この道はいつか来た道」である。用心してそこで作業を打ち切った。トスカーナへと向かう。腰の鈍いしこりは相変わらずだったので長時間車の座席に座っているのは不安だった。途中、ブリギッテが運転を交代したりしてトスカーナの別荘に着いたのは20時半頃。約7時間のドライブだった。3時間ほど走ったところで1度休憩を入れた。ボローニャを過ぎる頃に外は暗くなり始めて、そこからは道に慣れている店主夫人がまたハンドルを握る。別荘に到着して車から降りた時にはちょっと足がふらついた。それから自分たちに割り当てられた部屋に荷物を運び入れ、スーツケースから洋服を取りだしてタンスに入れる。今夜ミュンヘンから飛んでくる店主がフィレンツェの空港から到着するのを待って遅い夕食。前もってミュンヘンで料理した鶏のもも肉をレモン味で仕上げた料理をオーブンで温めた。レモン味というのははじめて食べるような気がする。脂分が多く、胃には重い感じ。okobay返信10月29日(火)・雨のち曇り/最高気温11度7時起床。夜中に痛んだら嫌だなぁと思っていたが、7時までグッスリと眠ることが出来た。歯医者がくれた錠剤の中には眠り薬も入っていたのかもしれない。ブリギッテが用意しておいてくれた鍋に一杯のプディングはおいしくて全部食べてしまった。これだと噛まなくて良いので安心して食べることが出来る。外は朝から雨が降っていて鬱陶しい。この雨ではウォーキングに出掛けようかという迷いも起こらないので心は平安である。10時を過ぎる頃になってまた眠気が襲ってきた。ベッドに戻って1時間ほど眠る。次に起きた時にもまだ外は雨降りが続いている。午後1時過ぎにはいつもより柔らかく煮込んだうどんに玉子とハムを添えて注意しながら食べた。そのあとにまた軽い目まいのような眠気を感じて午後3時過ぎまで眠る。歯の痛みはないのだが身体のどこかが抜歯という異変に対して戦っているのかもしれない。こんなに眠い1日ってあまり記憶に無い。わが家で飼っているセキスイインコを義母宅に預けに行くのと、末娘のところに用事があったから午後4.時少し前に車で家を出た。明日からトスカーナに行くのだ。動物を飼っているとこういう時にはいろいろと段取りがある。ブリギッテが帰宅して夕食は一昨日に作ったラザーニャを暖めなおして食べる。早々と22時前に就寝。okobay410月28日(月)・晴れ/最高気温23度7時起床。今日も暖かくて気持ちのよい秋の日だった。週間天気予報を見るとどうやらこの天気は今日までらしい。明日からは10〜14度ぐらいの寒い天気になるようだ。午前中は9時半過ぎにウォーキングに出掛けた。週末はバンベルクに行っていてまとまっては歩けなかったから、今日こうして歩けるのは嬉しい。10404歩・87分を歩いて帰宅。そんな気持ちのよい午後、わたしは気になっていた歯を治療しに歯医者へ。簡単な治療だろうと高を括っていたのだが、歯の不調の原因は右下顎の親知らずだということで急遽抜歯することにした。右上顎の親知らずはとっくの昔に抜いてしまっていて噛み合わせる歯がない状態だから歯の機能は果たしていなかった。別に今日である必要はなかったのだが、明後日から1週間の予定でトスカーナに行くことになっているのでエイヤッと抜いて貰った。麻酔注射を打っての抜歯だったから治療時の痛みはなかった。心配なのはイタリアに行ってしまってから化膿して痛み出さないかということだけ。麻酔が切れたら用心のために痛み止めの錠剤を服用すること、そして今夜寝る前にもう一錠飲むようにと2錠の痛み止めを貰ってきた。夕食は麺類などを食べても良いと医者は言うのだが歯を抜いたあとの穴に食物が詰まってしまうのではないかと心配なのでブリギッテにマッシュドポテトを作って貰って流し込んだ。22時半を過ぎてもまだ痛みはない。寝る前にもう1錠の痛み止めを飲むが、明日の朝まで痛みなく眠れますように。okobay610月27日(日)・晴れ/最高気温20度8時起床。昨夜は疲れて午前0時あとに就寝したのだが、今日から冬時間に戻ったのでいつもより起床時間が1時間遅くなってそれは有り難かった。身支度を調えて9時にホテルの食堂に集合。バイキング形式の朝食をとる人たちで一杯の中に混じって7人で賑やかに食べる。食べ終わったところで長女への誕生日プレゼントを贈る。いつものことだが高価なものは無いけれど、それぞれに心の籠もったプレゼントに長女も嬉しそうだった。11時にホテルをチェックアウトして全員の荷物を車のトランクに入れたあと、車を駐車場に置いたままバンベルクの街へ出掛ける。昨日は疲れていたせいかしっかりと観光したという実感がなかったが、今日は体調も万全で小高い丘の上にある修道院までの道も疲れを感じずに登る。下の写真は丘の上に立つ修道院を下から写したもの。丘の上はかなり風が吹いていたが陽が照っていたせいで寒さはまったく感じなかった。下の写真は日本のものとは品種が違うのかもしれないが多分ススキだと思う。風になびく銀色の穂がきれいだった。日本への郷愁が・・・。夜中に雨が降ったのだが、早朝から秋晴れが拡がり少し風は強かったけれどとても快適な空気となった。バンベルクの旧市街は昨日も歩いていて今朝は2度目だったが日曜日の午前中ということで、昨日よりも人出が少なくゆったりと楽しむことが出来た。午後1時半になって足も疲れてきたので道路に面したカフェテラスの椅子に座ってコーヒーとケーキをいただく。それも終わりに近づいた頃にようやく空模様が変わり始めた。4時近くに車を置いてあるホテルまで戻り、そこで長女とお別れ。次女の彼もバイロイトへと帰っていった。今回は長女の誕生日を祝うことが主目的だったが彼女を祝う家族にとっても興味深い街に集まり、一晩泊まりでゆっくりと楽しむことが出来た。これは全てブリギッテのアイデアと実行力のおかげだけれど、彼女が一番楽しんでいたのかもしれない。okobay210月26日(土)・晴れ/最高気温24度7時起床。次女と一緒に3人での朝食を終え、10時に出発。バンベルクへと向かう。途中で末娘夫妻をピックアップ。運転は次女に任せてわたしは後部座席で眠ろうと思っていたのだが、眠れないまま午後1時にバンベルク到着。後部座席に大人3人というのはちょっとキツイ。ホテルでコーブルクから列車で来た長女とバイロイトから車で来た次女の彼と待ち合わせ全員が揃った。チェックインは15時からということで、まだ部屋の準備は出来ていなかった。荷物をホテルに預けてそれまでの時間をバンベルクの町を見て過ごすことにする。お腹も空いていたので街の中心部にある市場のような広い場所で屋台の焼きソーセージを買って食べる。数年ぶりに食べるチューリンガーのソーセージは定評通りにうまかった。3時を過ぎてからいったんホテルに戻ってそれぞれの部屋に落ち着く。わたしはそれから1時間以上眠ってしまった。運転もしていないのだが、家族でのブラブラ歩きで疲れてしまった。飲みながらフランケン料理を楽しむ。ここはおいしかったが量が多くてやっと食べ終えた。合計1リットル飲んだ。今回が2回目の体験だったが記憶に残っていたよりも遙かに美味しく感じた。体調と気候のせいもあるのだろう。バンベルクは今日はとても暖かかったのだ。Rauchweißbier。コスチュームを着けた案内人の市内紹介。中にも出てくるそれと同じコスチュームだったから久しぶりにエヴァーディンクの古い演出を思い出した。案内人の話すその当時の街がいかに糞尿にまみれて不潔だったかを聞いて現在のドイツに住んでいる幸せを寒じた。それが済んだあとアイスクリーム店でアイスを買い求めそれを舐めながらホテルに戻ったのは23時。それからわれわれの部屋でひとしきり談笑して27日・午前0時の時報を聞いてからゼクトで乾杯。長女の誕生日を祝った。全員が今日は疲れていたので、そのあとまもなく散会して眠りについた。okobay210月25日(金)・晴れ/最高気温21度7時起床。今日も一日明るい秋の日だった。朝食のあと9時過ぎに家を出てウォーキング。歩き出して20分ほどした頃に急に空腹を憶えた。空腹を感じるというのは健康であることだからなんとなく嬉しくなる。昨夕は初めての中華料理店で食べて期待外れだったのだが、そのあとにお腹の調子が悪くなった。人工調味料を使いすぎていたのではなかろうかという疑いがある。最近はかなり改善されているのだが、ミュンヘンの中華料理店の中には舌でわかるほどそれを大量に使うところが多い。13473歩・113分を歩いて帰宅。いつもの昼食を食べてそのあとビールを買いに車を走らせる。行くのでガソリンを満タンにしておく用事もあった。そのあと1時間の昼寝。整理していたら妙な挙動をし始めて、そこから復旧するのに時間が掛かってしまった。ソースが出来上がったところで、アイロン掛け。今日は4枚のシャツだけだったからすぐに終わった。昨日、今日と暖かい日が続いたので、陽が沈む頃に庭に水まき。夕方7時頃に到着した次女をまじえて夕食。ブリギッテが生野菜サラダを作ってスパゲッティに添えた。okobay210月24日(木)・晴れ/最高気温18度7時起床。今日はまた明るい秋の日が戻ってきた。9時過ぎから気分良くウォーキング。11001歩・94分とこのところのスタンダード距離。帰宅したあとはいつものペースで時間が過ぎていく。今日は夕方から英語コースがあるので頭をスッキリさせておくために1時間の昼寝。ウォーキングで適当に身体が疲れているので気持ちの良い眠りだった。街中へ行くときは着るものもいちおう体裁を整えるし、まわりの人の眼も意識するので背筋が伸びるような気がしてよいものである。5時45分に英語コースが終了して、次回は再来週。来週はバイエルン週の学校は秋休みなのだ。そこから少し歩いてお目当ての中華料理店に立ち寄ってみた。ここはある日本人が彼のブログで紹介していたお店で1度食べてみようと思っていた。おいしいと書いてあった海鮮炒麺と餃子を頼んでみたが感心しなかった。来ることはないだろうと思う。お腹だけは一杯になって7時頃に帰宅。外はもうすっかり暗くなっている。1本飲んだらなんだかいつもより疲れを感じる。街中に出ると疲れるのかな。外出する機会を多くした方が老化防止には良いのかもしれないと思う。okobay返信10月23日(水)・曇りのち小雨/最高気温19度7時起床。昨日の夏のような日が一転して曇り空の暗い一日となった。気温はそれほど低いとは感じなかったが太陽の光が届かない。おまけに今日は正午まで家の中に居なくてはならなかった。製の電子調理台のガラス面を交換に作業員が来るのを待っていたため。午前か午後かぐらいのおおよその時間を前もって知らせてくれればこちらも予定を組めるのだが、朝8時から夕方6時の間に伺いますというだけでそれ以上は作業員自身もわからないらしい。共稼ぎの家などではこういう時は困ってしまうだろうに。幸運と言えば幸運だが作業員は正午近くに来たので午後は自分の時間を持つことが出来た。インストールすることにする。10時頃から始めたのだがこれがかなり時間が掛かった。アップルのサーバが混んでいるのだろうか。iTunes、iPhoto、などをダウンロードしてインストールし終わったのは午後3時近く。それからウォーキングに出掛けたが今日は途中からしっかりと雨に降られて、被っていた帽子とシャツはびっしょり濡れてしまった。10530歩・87分を歩いて帰宅。家に入ってすぐにシャワーを浴び洗髪までしてやっと落ち着く。夕食は冷蔵庫の中に茄子が有ったので、フライパンでサラダ油で炒めたあとその上に溶けるチーズをのっけてオーブンに入れ、チーズがトロッとするまで天火で焼く。それに「エバラ焼き肉のタレ」で下味をつけた薄切りの鶏肉を添える。ブリギッテは定時に帰宅したので食事のタイミングはピッタリ。作ったものが温かいうちに食べてくれるのは嬉しいものである。okobay210月22日(火)・晴れのち曇り/最高気温25度7時起床。10月20日を過ぎたこの時期にまた気温25度の日が来るとは思わなかった。おかげで一日中豊かな気持ちでいられた。天気がいいということは人を幸せにする。上天気が手伝っていたのだろう、今日はいつかはやろうと思っていた粗大ゴミを捨てに行く気になった。これは多分、今年最後の断舎離である。帰宅してコーヒーを飲んでからウォーキング。11時半だったけれどすでに気温は軽く20度をオーバーしている。シャツ1枚の軽装で家を出て12717歩・107分を歩いて帰宅。シャワーを浴びたあと遅い昼食を取ったが、そのあとも昼寝をするには勿体ない天気なのでエスプレッソをダブルで飲み眠気を紛らわす。各部屋に掃除機を掛けたりテラスで本を読んだりして夕方までを過ごす。午後4時を過ぎる頃にようやく雲が出てきて、ようやくこの素晴らしい秋の日も終わりになった。