献立くん-おすすめ献立(11月)ぱくぱく献立くん掲載の献立・料理レシピは、管理栄養士さんおすすめの栄養バランスを考えた献立・料理レシピです。1月きのこたっぷりの秋のオムレツ。アンチョビ風味の豆のマリネと合わせました。・きのこのオムレツ・いんげんとスナップえんどうのアンチョビマリネ・パン・コンソメスープきのこのオムレツ作り方を見るいんげんとスナップえんどうのアンチョビマリネ作り方を見る朝食や軽食におすすめのサンドイッチと体を暖めてくれるホットドリンクです。・果物ツナとチーズのサンドイッチ作り方を見る甘酒豆乳のチャイ風作り方を見るクリーミーなにんにく入りマヨネーズで和えたホクホクじゃがいも。ローストビーフや魚のソテー等と相性の良いサイドメニューです。・じゃがいものアリオリソース・ローストビーフ・グリーンサラダ・パンじゃがいものアリオリソース作り方を見るお肉をトッピングすることで豪華な一皿に。ひと手間かけたターメリックライスの黄色と香りがご馳走感をアップします。・ターメリックライス・和風サラダポークステーキカレー作り方を見るターメリックライス作り方を見るエスニック風の豚肉料理と素揚げした香ばしいごぼうサラダです。・豚肉のモロッコ風蒸し焼き・揚げごぼうとかいわれのサラダ・ナン豚肉のモロッコ風蒸し焼き作り方を見る揚げごぼうとかいわれのサラダ作り方を見るトマトとミンチの旨みがぎゅっと凝縮されたオーブン焼きと、やさしい味わいのスープを合わせました。・マカロニのオーブン焼き・かぶの豆乳スープ・果物マカロニのオーブン焼き作り方を見るかぶの豆乳スープ作り方を見る炒めたきのことアンチョビの風味が味わい深い炊き込みご飯。エスニックなスープを合わせました。炒めきのこの炊き込みご飯作り方を見る人参とじゃがいものエスニックスープ作り方を見る身体が温まる牛すじと大根のスープ。おいしさが増したねっとり里いものポテトサラダを合わせました。2291-3このホームページ上の掲載記事・写真およびキャラクターの無断転載を禁じます。食材の気になるカロリーや自作レシピのカロリー計算に、簡単入力でおよそのカロリーが計算できます。