突っ込み「左への体重移動」と「左への突っ込」み、「肩の早い開き」は同義であるとも言えます。「左への体重移動」は実は結構きわどい問題ですよね。右サイドに早めにグリップエンドを落としたいなら体重は右脚にかかるはずで、能動的で早すぎる左への体重移動はやみくもに体を左に流すという逆効果になるだけです。左への体重移動は腕を縦ではなく左横に振る事を助長し、または、腕を左に振ることで余計に過激に引き起こされます。そもそも、左への体重移動は結果的に勝手に体が反応して起こるものであり、変なレッスンで勘違いして能動的に行うと逆効果ばかり、という結果になるでしょう。前後の体重移動について考えてみましょう。ゴルフは前傾するので、アドレスでは当然つま先寄りに体重がかかります。猫背ほどかかと寄りに移動しますが。前への突っ込みも大きな課題ですよね。伸び上がりも前への突っ込みの結果です。脇が空き、グリップが体から離れ、腰が前に出てしまいます。みなさんいかがでしょうか?前後に体重移動、分かっているようで実は結構難しい問題ですよ。右股関節をその場で切り上げる。同時に尾てい骨の位置をずらさないように意識する.3、1,2から必然的に、肩甲骨がズルズルスライドしながら左肩が顎の下に低く入り、右肩甲骨が真後ろ上方にスライドしていく形になる。今までスウェイしていた人にとってはかなり肩が縦回転しているように感じるはず。4、テークバックでは左の肩甲骨で押す、右の肩甲骨で引く、は均等に使われることにより、前傾軸がきれいに維持される。巷での議論の「左で押す」でも「右で引く」でもない。要するに、左サイド、左肩甲骨で押す力と、右サイド、右肩甲骨で引く力は均衡しているべきである。(各人のくせ、イメージ、欠点修正にもよりますが。リバースピボットの人は要注意)フォローでの突っ込みを防ぐには、まずその大きな原因となっているテークバックでスウェイを治さないとね。右腰が後方に引けるように右肩で引かないで下さいね。両肩甲骨のスライドですよ。スライドする分には「伸び上がり」は起きません。右肩や腕を上げるからまずいのです。左グリップを逆に押し下げる事でヘッドを上げます。精度も飛距離も肩甲骨のスムーズなスライドが勝負です。横に振るから突っ込む腕を横に振ったら絶対に突っ込みますよ。低く長いフォローと言っても腕は必ず縦に振ります。腕を横に振るから体がスウェイし、突っ込むのです。突っ込みがちなら、まず、そこを疑った方が良いですね。腕は体の回転と遠心力により横に「振られる」ものです。テークバックで頭が右にスウェイするとダウンで元に戻る反動で必ず左に突っ込みます。前傾軸の頭が左右に大きくぶれる訳ですね。頭を動かすことで体重移動をし易くする、とよく言いますが、また次元が違う話です。肩の縦回転はアップライトのイメージではなく前傾軸を維持して回転するイメージです。左肩をあごの下に入れ、右肩を入れ替えるイメージですね。前傾維持とは結構そういうイメージになると思います。テークバックで前傾軸を維持する=特に頭をスウェイさせないための右サイドの使い方、動き方が非常に重要ですね。今使っているモバイルPCがこれ。SSDで光学ドライブ付きで約900gの名器ですね。noteより確実に上ですねまだまだかなりきれいで、SSDなので十分高速なのですがUSB3.0がない、32bit、webカメラがなくスピーカーがしょぼい、C2Dでは動画のエンコが厳しいですね。外出先でyoutube用に短い動画編集でもできたら便利なんですが。CPU性能を除いて現実問題今話題のウルトラブックより良いです。重量もこの方が全然軽く、しかもドライブ付きですからね。外付けが安く軽くなったとはいえ、やはりないと何かと面倒。ウルトラブックはむやみに薄いだけで実は結構重いし、RAMも増やせず、何と言っても致命的なのはバッテリーが交換できない。どれほど薄くても、その点は実用性からして譲れませんね。800gなら十分考えますが、まだ未熟ですね。予備バッテリーがないなんてはっきり言って使えない。パームレストのクロのパッドは100均のマウスパッドで自作。セロテープ丸めて裏面を軽く付けてるだけ。写真のバッテリーはヤフオクで山ほど格安で入手可能です。ちなみにこのバッテリーは東芝純正品の中古で1000円入手。全て当たりで各々6時間は持ちます。これで出先でもACアダプタなしで18時間はOK。この点が型落ち売れ筋商品のメリットですね。モバイルでもAC電源で使うことも多い訳で、そうなるとバッテリーを終始外せないウルトラブックのバッテリー寿命は著しく劣化が早い筈です。充電池は100%超えてのAC接続は致命的な負担ですからね。その点ハッキリ言って今のウルトラブックは半分おもちゃですね。買いたくなる代物ではありません。今回は作業性を考え、もう少し画面の大きい13.3インチがターゲットです。候補はやはりDynabookで、SSの後継機のR731。PCは30年まえのDOSから使ってますからね。ラップトップの時代からやはり何と言っても世界のDynabookです。noteやVaioはちょっとね・・・。Let'sのブサイクにやたら分厚く醜いデザインは絶対に許せないし。あっ、使ってる人ゴメンネ。サポート体制、Vaioのように山のような糞ゴミソフトがないのも絶対条件ですね。第一候補でなんと激安情報発見ヤフオクの中古より安い位です。東芝ダイレクトのキャンペーンです。R731/W3PE(PR7313PERGBW)13.3型ワイド/i5-2450M/SSD/WiMAX)【ポイント10倍】で実質9万円弱。5万5千円位の値引きですね。今日午後まではポイント5倍でした。SSDモバイルノートは東芝でっせ。UX31E-RY128(薄いだけで実測1.4kg以上。公称1.3kgよりはるかに重い)がコストパフォーマンスでベストなモバイルじゃないかな。仕様詳細ゲームやらなきゃモバイルならi5で全然充分です。今はChrome、Gmail、クラウド、スマホで完全に同期してるのでPCが何台あってもPCの子守の手間は大してかからないですからね。32Gも3,000円ですから下手に容量を大きくするよりSSD128GBの方がbackupが楽。う~ん、この値段なら欲しいな、ポチりたいな・・・・・。これ買うと家にPC8台、タブレット1台、それにいつのまにかどんどん増えたスマホがゴロゴロ9台になってるし・・・。HDDなんかのろまで使えませんわ。ヘッドを立てる野球のバッティングって参考になりますよね。この記事非常に面白いです。ヘッドが下がるのか?ゴルフでもヘッドを立てる意識でスイングが全然変わります。手首の角度が維持され(リリースが遅れ)、脇が閉まります。左グリップを押し下げ、右ひじを引きます。右ひじを吊り上げるように右脇を占めてインパクトしてから右ひじが伸びて右肩が低く入っていき低く長いインパクトになります。野球同様このイメージですね。グリップが浮いて、脇が空き、トゥー側が下がっては話になりません。フェース面よりソールを意識、ですね。球に合わせて「しっかり当てよう」とする程良くないですね。球は無視して自分のスイングをする、ですね。アーニーエルス、藤田寛之プロのスイングってやっぱりゆったりで参考になるイメージですよね。エルスのグリーンオーバー、パターでの転がし上げのアプローチショートは痛恨のアンラッキーでしたねー。ジム・フューリックもあれだけ頑張って最終ホールでの悲劇。「運命」の悪戯を感じさせるUS.Openでしたね。次の楽しみは松山英樹選手の全英出場ですね。タイガーチャージが見れるか今USOpenの3日目を生で見ています。私生活での世間の制裁、左ひざの故障、スイング改造を乗り越えて戻ってきたスーパースターが必死に黙々と耐えて戦っています。今エルスがロブショットのチップインでイーグルを取りました。なんと17歳のアマチュアのホスラーが4バーディーで+3です。17歳の高校生ですよ。藤田選手も耐えて頑張って予選通過しましたね、立派です「自分ができる事だけをやる。」と言っていましたね。そこなんですよね、なかなかできないことですが(笑また、是非タイガーチャージ見たいですねカブトムシが羽化しました!!羽化直後ですよ。今年は昨年よりうまく育って大型です。腕は伸ばすのではなく伸ばされるなんか毎日涼しいですね。このまま秋までずっと涼しいと良いんですが。毎年飼っているカブトムシは全て蛹化して今月中には全て羽化するでしょう。毎年羽化不全が数匹いてかわいそうなので今年は全て人口蛹室を作って羽化を観察したいと思います。夏休みが数日しかありません。勉強漬けの夏休みになります。あとは数日田舎に帰省して終わりですね。明日からUS.OPENですね。復活をかけたタイガーとミケルソンの同組対決が楽しみですね。前回までの続きですが、腕を「伸ばす」と「伸ばされる」の微妙な違いでとんでもなく大きな差になります。「低く押し込む」と言っても腕を能動的に突き出すように伸ばすのではなく、ヘッドの遠心力によって、ヘッドに引っ張られて腕が伸ばされるのが正解です。腕が伸び切ってから肩が回され、右肩が出て行く。ヘッドの遠心力を無視して無理に飛球方向に腕を突き出してヘッドを出して行くと、打つたびにローテーションの量が変わって捕まりすぎて引っかけたり、それを嫌って押し出したり、ですね。「打ちに行く」とやられますね。そこんとこ気を付けると、突っ込みや、肩の早い開き、また、体の残し過ぎも防げます。これ、なんとクロックスのゴルフシューズ。大人気ですねやっぱりクロックスは楽チンで好きなのでメチャ気になります。練習用に買おうかな・・・・。目線を低くする当然のことなのですが高い球を打ちたい時は目線を高くしますね。逆に低い球を打ちたい時は目線を低くします。殆どの方は無意識にでもやっている訳ですが。する事によって左腰が左に出たり、腹、胸が上を向き難くなり、インパクトゾーンでのグリップの上昇を一瞬でも遅らせることができます。リストターンが減少し、球を押し込み易くなります。軸を傾けないで腕を低く伸ばしていき、ヘッド自身が行きたい様に低く出て行ける様に右肩を出して行くということです。右肩が止まってしまうと左肩支点より右肩支点になり急激にヘッド軌道はインサイドに上昇へ向かってしまいます。スイング軸を傾けないティーアップしたボールでも低く長いフォローでライナーを打つイメージがロフトを立てて「押し込む」スイングですよね。ビハインドザボールと低く長いフォローは逆Cになる様なイメージを持たれる方が多いかもしれません。これは下半身、特に左腰がスウェイすることが原因です。フィニッシュでおなかが突き出るようではかなり問題ですね。要するにスイング軸を傾けない。それはビハインドザボールでも問題なく可能です。左右の体重移動が大き過ぎる事が大きな原因でしょう。私は左右の体重移動なんか無視した方が良いと思います、もちろん手振りの明治の大砲の場合は例外ですが。私はスコアアップに最も即効性があり簡単な手段何だ?と聞かれたら「スチールシャフトの7woodを買う事だ」と答えます。ウッドの形状を意識せずにアイアンと同様に上記の打ち方ができれば、200Yの木越え、池越え、バンカー越えでも上からズドンとグリーンをダイレクトで狙えますからね。真面目に気合を入れて3Iなんか使うのは全くバカバカしくなります。適当に打ってもミスは3Iの数分の一だと思います。「ダウンブローと傾かない軸」が重要ですが。