宮崎で生まれ、岡山、大阪で過ごし、宮崎にUターン。薬剤師の仕事をしながら、栄養学に興味をもつ。「私たちの身体は食べたもので出来ている」ということを日々の食生活で実感。薬ではなく、食事で心と身体の元氣を伝えていきたいと思い2014年からブログを立ち上げている。2017年4月より本サイトに移行。メディアにてコラムを複数執筆。朝時間.jpにて朝美人アンバサダー兼任。クックパッドのレシピエールとしても活動中。薬剤師をしながら、栄養指導やレシピ制作を行っている。SkinCare/スキンケアアサイーボウルレシピを教えます!簡単な私のレシピ。投稿されたチャイの効果って知ってる?実は嬉しい○○の効果があるんです。POSTフーデリーチラシ掲載Vol.6と蕎麦の実ちゃん2020.01.242019年、年の瀬に思うこと。Day/日々2019年、年の瀬に思うこと。令和元年最後の満月の日のお味噌作り@ここくさんAntiaging/アンチエイジング栄養満点!ダイエットにもオススメ。白砂糖不使用ドーナツ。...Beauty/美容アサイーボウルレシピを教えます!簡単な私のレシピ。yumipoみなさん、こんにちは。ゴールデンウィークの中日。宮崎はあいにくの雨です。今日は親友と青島ビーチパークに行...Antiaging/アンチエイジングシンリーボーテのクレンジングですっぴん綺麗に!紫外線のケアをしっかりと。・・・だなんて思う女性の方も多いはず。yumipoみなさん、こんにちは。旅行に行きたいな病のYUMIPOです。今日からゴールデンウィークですね。yumipoみなさん、こんにちは。お酒でワインを飲む方も多いでしょう。yumipoみなさん、こんにちは。今日は「抗酸化」の続きで、抗酸化作用のある成分のご紹介。yumipoみなさん、こんにちは。今日は前回の続きで、抗酸化のお話。アンチエイジングや、抗酸化って聞くけれど、一体何が...Antiaging/アンチエイジング「酸化」を予防するには??アンチエイジングのすすめ。yumipoみなさん、こんにちは。