日ごろ休まず動いてくれてる臓器を休憩させてあげると、動きが良くなる気がします。休みの日なら余計な体力を消費せずにゴロゴロして過ごせばすぐ終わります。臓器の不調が肌に出てきたときは、プチ断食。冬場はとくにお肌が乾燥してガサガサになったり、つっぱったり...なんてことありますよね。そこで私がやっていたお手入れのやり方を教えます。使う物は、美容液などは一切使いません。ベタついて嫌だ、あまり使いたくないという方もいると思います。私は誰でも簡単に楽にできる、化粧水と乳液とコットンを使うだけです。1、洗顔したお肌に乳液を少しつけます。2、次に手に化粧水をとり肌になじませます。4、コットンにたっぷりの化粧水を含ませ、約10分間お肌をパッティングします。5、最後に乳液をつけて終わりです。化粧水と乳液を交互につけるだけでいいんです。めんどくさい、と思う方もいると思いますが、これだけでサラサラしっとりの肌になります。朝夜と行わなくても、夜だけでも効果はあります。美容液や保湿クリーム...などと買い集めて使うよりはコスパにもなります。私オススメの化粧水が、ハトムギ化粧水という物で、コットンにたっぷりとって使うので大容量でお値段も張らないのがいいです。乳液はチフレを使ってます。タイプを使うとべたつかないのでオススメです。高い物を使うよりお肌にあった物を選んで見てください。コスメたまにはプロの手に委ねてみないとわからないこと8月25夏も冬もエアコンが効いているオフィスで残業を含めて一日12時間近く過ごしているので、もともと乾燥肌気味の私にとってスキンケアは保湿命です。爪はカサカサ、体もちょっと手を抜くと乾燥でかゆみが出ることもあります。毎日の日課はたっぷりの化粧水の後にさらにコットンパック、ボディケアはクリームではなく入浴後即オイル・・・と自分でできるだけの努力はしていますが、先週末3か月ぶりくらいにサロンで全身トリートメントをお願いした時、いろいろと足りない点を指摘されてしまいました。「ヒップや太ももの後ろがケア不足」と。自分ではあまり自覚してなかったけれど言われてみれば確かにその通りで、ケアしていないわけではないけれど他の箇所に比べるとちょっとおざなりになっているなあと気づかされました。太ももの後ろもオイルを塗ってはいてもささっと済ませてしまいがち。しなきゃ・・・と襟を正す思いでした。自分では気づかないことを気づかせてくれる、プロにお願いするというのはそういうことなのでしょう。経済的には負担になってしまいますが、ある程度の年齢になったら美容のための投資は必要なのかもしれません。そのために、私は今日もせっせと働くのです。尽きに一万円のスキンケア用品は妥当でしょうか。スキンケアにかかる費用を抑えたいのですが、なかなか今のレベルの化粧品から引き下げることができません。使ったこともありますが、全然効果を実感できませんでした。水を塗っているみたいで、保湿性もありません。においがキツイものが多いです。わたしはにおいに敏感で、気持ち悪くなることもあるので下手なものは使えません。女性にとっては、スキンケアは毎日のこと。今使っているのは化粧水、クリーム、乳液のセットで2万円くらいします。2ヶ月に一回のペースで買っていますから、1ヶ月で一万円です。毎月一万円のスキンケアは妥当なのでしょうか。同じ効果があって安めのものを探していますが、なかなか見つかりません。ドラッグストアで試供品を試しまくっています。使いすぎて、ちょっと肌に悪そうですが。新しいスキンケア用品が出るとわくわくするこの頃です。怠け心に負けず女磨きに励み自分を好きになりたい。若い頃は油とり紙が手放せないほどのオイリー肌だったのに最近は乾燥肌に悩まされています。水分量が少なく化粧ノリもいまいちです。30代後半になると、お手入れの差でだいぶん見た目年齢に差がつきます。した乾燥肌はシワもくすみも、これでもかと言わんばかりに存在感をアピールしてくるのでとても困ります。逆にお肌がしっとりしているだけでマイナス5歳肌にも見えます。友人のお肌も砂漠のように乾燥していて自分と重なり身の引き締まる思いになりました。なんとか改善しようと色々お家で研究してみたらシートパックをしながらスチーム美顔器を当てるのが即効性があるそうです。一応イオンスチーマーは持っているのでまたやってみます。考えてみたら、このスチーマーを買った時も同じこと考えていたと思い出しました。美肌になりたいとワクワクしながら購入しました。いつも最初だけでなかなか続けれないのが私の欠点です。悩む割りにはめんどくさいの方が勝ってしまいます。そんなこと言ってはいられない程おばさん肌になってしまいました。若くなくても綺麗でいたいのは女性なら皆同じだと思います。諦めずにいつまでもキラキラ輝く大人の女でいられるように女磨きを頑張りたいと思います。顔面の毛穴をできるだけ綺麗に保つことを心掛けていました。そのため、きっと同世代の人と比較したら、結構勝てるかもと思っていました。そんな私が先日、たまたま訪れたコスメブランドのカウンターで見せられた診断結果に動機が止まらなくなりました。毛穴には皮脂がつまり、肌のごわつきが目立ち、あごの周辺と鼻の頭からこめかみに至るまで、米がたったまま詰まっているような映像が繰り広げられたのです。いえば、たまに顔を触るとなんかごわごわすることがあったり、はがすタイプのパックが、使用済みになるとかなり皮脂がとれることがあるなと思うことがありました。美容部員さんに相談すると、いつものケアにピーリングを追加することを勧められました。その響きが嫌なことと、皮脂以外の何か大事なものがピーリングによってこそげ落とされるのではないかという心配があり、今まで使ったことはありませんでした。騙されたのではないかと思って使い始めたのですが、ぽろぽろ汚れが取れることが快感で、使用後の化粧品の浸透はバツグン。今では、週に一回のピーリングタイムが楽しみで仕方ありません。コスメ投稿ナビゲーション検索:検索:最近の投稿スキンケアは季節ごとに変えたり肌の状態で切り替える事も大事30代後半からの男性スキンケアはよりきめ細やかな対策が必要やっと肌に合う化粧品を見つけました、とても嬉しいです。WordPress.com.。