育乳ルーティーンについて書いていくよ。私はその時によるけどキュレルを使うことが多いです※この時摩擦が起こり肌に良くないのでクリームは沢山使ってください!次にバストアップ専用クリームで丁寧にマッサージ。私がずっと使っているのはセルノート(脂肪を増幅させる効果のあるクリーム)を使っておっぱいを絵を描くようにマッサージします!Instagramのストーリーにやり方の動画を載せたら反響が凄くて嬉しかったです。横に流れないように固定させます。大きい人には垂れ防止にもなりますし形も綺麗に保たれますランジェリーショップのお姉さんもナイトブラはかなり重要だと仰っていました!!後先のことを考えてナイトブラは確実につけることをおすすめします。私はデザインよりつけ心地や効果重視でヴィアージュというものを使ってますナイトブラだけどつけ心地がいいので日中も全然つけてます◎3.バストアップサプリ寝る前に必ず2錠バストアップサプリジュエルアップを必ず飲んでいます※ホルモンバランスを無理やり変えて生理不順を引き起こしたりするサプリもあるのでサプリ選びにはご注意をあと生理重い人は生理中避けた方がいいかも...!こんな感じで、毎日欠かさずやっているバストアップのルーティーンでした。「効果がかなり出たので使っててよかったです」というお声もいただくので、やっぱり継続して頑張っている子は効果が出ているんだなと思って安心しますお金はどうしてもかかってしまうと思うのでバストアップクリームは買えないなら保湿クリームでマッサージだけしてジュエルアップだけはとりあえず継続してみるとかそんな感じでもいいと思います。私も金銭的に無理するのはよくないと思うので、学生さんは特にお小遣いやバイト代と相談して試して頂けたらな、と思います!質問が多かったのでまとめてみました。22:20:13色々あるけど、適当。それにおっぱいは、順調。*LOVE*中島健人*菅田将暉..安カワ大好..安カワ大好きMAMA。コスメやスキンケアレポ、100均、安カワ。絶対美容体重の52キロ迄は落とす!DJあゆうさ..DJあゆうさTV。14:14:20エ○ッチの時この体位が痛い人はアウトです。