okobay返信5月31日(火)・曇りときどき小雨/最高気温17度7時起床。ブリギッテを送り出してからしばらくしてウォーキングに出掛ける。前にどこかで読んだのだが、ウォーキングは夕方近くになってからしたほうが身体に負担が掛からなくて良いという事だった。それ以来これを実践していたのだが、どうもわたしには合わないようだ。身体の負担に関してはそれほどの違いは感じない。なによりも夕方になってからやろうと思うとそれまでの時間が精神的に窮屈になる。午前中に済ませてしまえばやるべきことはやったという感覚でそれからあとの時間を自由に使える。気の持ちようだと言って見ればそれまでだが。今日も一万歩近く歩いて少し汗ばんだ身体にシャワーを浴びてスッキリした。昼食の後は気持ちの良い昼寝を1時間ほど。目が醒めてから先日花王の同期入社組の一人から送られた著書「花王魂」を読了したのでその感想とお礼をメールする。わたしは1年あまりしか在籍しなかったけれど、花王という会社の先見性としっかりとしたトップ陣営のマネージメント、研究者を大切にする社風に誇りを感じた。夕食は先週の食事会用にと買っておいて使わなかった山芋を千切りにし卵黄を落とし、ワサビ醤油とごま油で和えたものも作る。それと日本で買ってきた回鍋肉(ホイコーロー)の素を使ってみた。これはおいしかったけれど、特別においしいと言うほどのものではなかった。手軽でササッと作れるのがいい。okobay返信5月30日(月)・晴れときどき雨/最高気温20度6時半起床。週末が終わって新しい週が始まるとホッとするのはいつものこと。今週は特別な予定は入っていないので余計に気が楽。ブリギッテを送り出してからゆっくりと時間を取ってシャワー、洗髪。そのあと家庭医のところまで出掛けた。ブリギッテの常用薬がなくなりかけているので家庭医に薬局への処方箋を書いてもらうため。家庭医も2週間ほど休暇を取っていて今日からまた再開したので、受付にはわたしのような年寄りが5人ほど列を作っていた。平日の午前中だから若い患者がいないのは当然なのだが、年寄りがずいぶん多いなぁと自分のことは棚に上げて感心していた。昼食は先日作っておいしかった焼きビーフンをもう一度作り、残り物の味噌汁に卵を割って入れて添えた。そのあと1時間の昼寝。昼寝から覚めてウォーキングに出掛ける。10日ぶりのウォーキングだ。一万歩にちょっと欠ける歩数を歩いて帰宅。日中は明るい光の溢れる良い天気だった。土曜日にブリギッテが朝市で買ってきたケシの花が今日になって急に元気になり、わたしの目の前でつぼみがポンッとはじけてきれいな花を開き始めた。ケシはわたしの好きな花の一つ。夕食は仔牛の肉を解凍して肉豆腐を作った。まあまあの味に仕上がったがもう少し肉に味がしみ込んでいても良かった。次回はもっとうまく出来ると思う。okobay返信5月29日(日)8時起床。昨夜の食事会の疲れが、目覚めた後も残っていて日中は半分死んでいた。夕立もあったりして夕方になってようやく蘇生(おおげさか)した。ブリギッテもずいぶん疲れていたようで起床したのはわたしの方が早かった。起床後わたしがしたことはまず昨夜寝る前にオンしておいた食洗機の洗い上がった食器類を食器戸棚に戻す。次にワイングラスの手洗浄。それが終わった頃ようやくブリギッテがダイニングキッチンに顔を出す。10時から義母をまじえてのブランチ。温かくなって義母もずいぶん生き生きとしてきた。ブランチが終わった11時半頃にわたしは二人に断ってベッドに入り早い昼寝。これでずいぶん体調が元に戻ったようだ。ブリギッテは義母を送り届けてからベッドへ。彼女は30分ほど眠っただけで元気になったようだった。それだけ若いということかな。蒸し暑かったけれど良いお天気だったので2人で散歩に出掛ける。以前建っていた家の後が大規模な工事中だったりして新鮮な驚き。昔、娘たちを通して付き合いのあった女性とバッタリ出会って路上でのおしゃべり。夕食は昨夜の残り物で済ませる。これはいつもながら食事会の次の日の楽しみである。夜7時を過ぎる頃に夕立が来た。okobay返信5月28日(土)・晴れ/最高気温23度6時半起床。昨夜の食事会は最近になく終了時間が遅くて就寝したのは午前1時だった。昨夜はこのブログを更新する気力も体力もなくて翌日(29日)のアップ。午前中にブリギッテは義母と連れての買い物。今日は12時前に帰宅したので一緒に焼きそばを食べて昼食とする。午後4時頃から食事会の準備に取りかかる。ブリギッテの会社の若い同僚の女性と彼女のボーイフレンド、そしてカローラ夫妻にわれわれを入れて6人で食卓を囲んだ。下のは写真はテーブルセッティングをあらかた終わったところ。今日のメニューはつぎのようなもの。テラスで使いたいというので彼女に任せておいたのだがこれがトラブった。鮭の切り身にサラダ油を塗ってから焼くのを忘れたらしく網に身がこびりついてしまった。それをリカバリーするのでわたしは大忙し。5.みそしる(豆腐と白アスパラガス)6.ご飯7.和菓子(日本で買ってきた抹茶味)ー鎌倉のお菓子だった。19時から会食となったのだが今夕はあまり会話が進まずに精神的に疲れた。同年代のカローラ夫妻を招いておいたのが功を奏してなんとか場の空気は保たれた。翌日になってブリギッテと話し合ったが、やはり年代の差だろうと。われわれはいつまでも昔の若いときの気分でいるが招かれた彼女たちにしてみれば自分たちの両親よりも年上(多分)のわれわれとどんな会話をすればよいのかわからなかったのかもしれない。(^_^;)0時半のお開き。okobay返信5月27日(金)・晴れ/最高気温26度6時半起床。今日は穏やかに晴れた良い天気。予定していたのは「庭の芝刈り」「ビールとミネラルウォーター購入」の二つだけ。10時頃に家を出てビールを買ってきた。