2013テイクダウンからサイドポジションまで今日のクラスでは、先日の中村大輔選手セミナーの内容を練習していきました。相手の片足を取る方法については、ここ最近のクラスで練習していたので皆さんの動きがスムーズになってきていますね。今回のテクニックでは、テイクダウンしたあと相手の身体をいかにツイストするか、そのためには相手に「密着する」ことがポイントとなります。上半身下半身ともに相手に密着することで、相手が抵抗できない体勢を作るのです。逆に相手が動くスペースを与えてしまいますので注意しましょう。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。