柔術クラスとお知らせ13日日曜日の柔術入門クラスでは「パスガード」をテーマに、いくつかのベーシックテクニックを練習しました。今週の高谷指導員クラスのテーマはこの「パスガード」となります。続くレギュラークラスでは、ややカラーを変えてテイクダウン技術の練習から、後半はスパーリング。テイクダウンのみのスパーリングです。寝技という「逃げ道」のない状況での練習は、慣れない方には不安もあるでしょうが、ぜひトライしてみて下さい。苦手なシチュエーションに限定したドリルは、その克服に最適なものとなります。テイクダウン技術に磨きをかけたいと思う方は、ぜひ木曜日のSKサンボクラスにも参加してみて下さい。SKアカデミー様の主催によるクラスですが、ご厚意により吉祥寺&渋谷会員は参加フリーとなっております。次は、立ってスタートし引き込みあり、寝技までの実戦スパーリング。コンペティションと同じ状況で行われ、練習の核となるものです。奨励されるべきスタイルです。最後には寝技のみのスパーリング。どちらかがテイクダウンを奪ったか、引き込みをしたという想定で、ガードポジションから行うようにしています。これもまたドリルなれど、実戦で最も多いシチュエーション。一般的には、最も重要視されている練習です。このように、3種類のスパーリングを行いました。ブラジリアン柔術は地味なイメージもありつつ、実は立ち技~寝技~立ち技が回転していく組技競技として、ダイナミズムに溢れたものでもあります。老若男女、誰にでもできる格闘技として、ぜひ多くの方に嗜んでいただきたいと思っています。※お知らせ来週20日は「REBELS」開催日に伴いまして、終日休館となります。ご理解・ご了承の程、お願い申し上げます。老若男女が嗜むスポーツとしてのブラジリアン柔術。19:30~20:30金曜日19:30~20:30土曜日13:00~14:00日曜日14:00~15:00レギュラークラス火・木曜日19:15~20:45水曜日21:00~22:30土曜日14:00~15:30日曜日15:30~17:00スパーリングクラス金曜日20:30~22:30キッズクラス火・木・金曜日18:00~19:00全て見学・体験可能となっております。