【ヨガマルシェ福岡2019*当日レポ4】ヨガインストラクター浅野祐介先生ヨガマルシェ2019当日レポート【ヨガマルシェ福岡2019*当日レポ4】ヨガインストラクター浅野祐介先生~ヨガマルシェ福岡2019当日レポート4~2019年10月12日(土)、13日(日)に大濠公園と舞鶴公園で開催された「ヨガ・マルシェ福岡2019」。第4弾は12日(土)に登場した、今年のスペシャルゲスト、浅野祐介先生のレッスン風景をお届けします。日本全国で活躍中のヨガ指導者。自然を愛するスポーツマンで、サーフィンでの腰痛がきっかけでヨガと出会い、なんと症状が改善。その後、指導者の道を志したんだそうです。先生の優しい声でレッスンスタート。先生のレッスン内容は「インナーシェイプヨガ」。体感を鍛えるヨガ・・・と聞くと難しく感じますが、先生のレッスンは前屈や後屈、ツイストなどヨガの基本となる簡単な動きをベースに体の軸と心の軸を整えていきます。ヨガ初心者の方も多かったようですが、みなさん真剣に先生の声に耳を傾けポージングされていました。福岡のパワースポット、舞鶴公園の自然に囲まれた空間でヨガを行うことで、ストレスの緩和や普段使わない筋肉(インナーシェイプ)が室内空間で行うよりも更に鍛えられ、心も体も爽快になったのではいでしょうか。ヨガマルシェ福岡2019*当日レポ3】ヨガレポート(2日目)【ヨガマルシェ福岡2019*当日レポ2】ヨガレポート(初日)【ヨガマルシェ福岡2019*当日レポ1】大濠パークヨガ【ヨガマルシェ福岡2019*スタジオレポ6】ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィスの3つが柱。「健康に自分らしく生きたい」と願う全ての人に向けて。