いった状態になります。「疲れ」は「憑かれ」とも言えます。「雑念」に「憑かれ」るから「疲れる」のです。雑念ってどこから来るの!?雑念ってどこから来るの!?雑念は「無意識」から来ます。「過去」や「未来」に関することで自動で浮かんできます。「こうなったらどうしよう...」とか「くそ、あの時、あんなこと言いやがって」と。人は同時に2つのことを考えることは出来ません。「今」に集中していれば「過去」や「未来」が入り込む余地がなくなりますので、雑念が浮かんでこないのです。「今」に集中していないときは「過去」や「未来」が入り込んできて雑念に支配されていくのです。過去に支配されている人から見下されることが怖く、責められることが怖いというAさん。Aさんは何故見下されるのが怖いのか、何故責められる気がするのかを冷静に考えていきました。すると、自分の中に相手への攻撃性が隠れていて、相手を見下していることに気が付きました。被害者意識は加害者意識です。自分が見下されるのが怖く、相手から責められているようで怖い時、自分が相手を見下し相手を責めていたのです。相手を見下すかのようなコミュニケーションとフォーカスで相手を無意識で攻撃していたという事です。「そっか、自分が相手を見下して、相手を馬鹿にし、責める心があるから、そういったものにフォーカスしているから、鏡のように相手からもそう見られている、そうされるかもって思うんだ」と気づいたようでした。そんな人を見下し馬鹿にし責めることを無意識の癖になったのか、それはAさんが言うところによると自分の母親と全く同じ!母親の価値観をそっくり受け継いでいる。気づいたとのことです。母親の価値観を捨てるという事は母親を傷つけてしまい、やってはいけないことだと感じたそうです。自分は自分、親は親、区別し別々でも良いのだと分かって来たとのことです。過去の記憶で今を見ていたのです。過去に支配され、過去の記憶が無意識のうちに雑念を生み出して、そのまま見ていたのです。そのことに気づいて「今」に集中すれば違う見方が出来るのです。人は1つの事に集中すれば余計なものは入り込む余地はありません。「人を尊重し感謝すること(今)」に集中出来ていれば「人を見下す、馬鹿にする、責める(過去)」などが入り込む余地などないという事です。集中力を高め、自分はどんな考えで、どんな価値観の人間なのかを、明確にして他者の価値観は捨てても良いんだと自分に言ってあげることが大事な事です。続きをメールで読む本当にたくさんの読者登録をいただきありがとうございます。2000件以上の登録を頂いているのですが、「記事の続き」の追加が追い付かない状況です。読者登録フォームの真下に「第〇回目」と記載のあるものは登録後すぐにメールが届きます。「第〇回目」の記載がない場合は続きの追加にお時間がかかってしまいます。「第〇回目」の記載がない場合、気長に待っていただけるのでしたら読者登録をしてください。「色々な心の苦しみ」を、抱えていました。心は悪化していき、「酷い恐怖」を抱えていました。無意識のうちに、誤魔化し続けていました。そこから、自分の心を自分で救うために、1人で、約6年間、自分の心と向き合い続けました。その6年間の間に、何度も、「心が解放される体験」をしました。気持ちの良い変化が起こってきて、新しい解釈や視点を手に入れることが出来ました。一時は、親と、過去の「洗脳環境」を死ぬほど恨みました。親への「恨み」が、区別した上での「感謝」に変わりました。他にも、自分の心が、大きく変わりました。6年間の間に起こった「心が解放される体験」、これを、1つの教材としてまめとめました。僕の場合は、普通に書き出すことでは、無理なレベルでした。「サヨナラ・モンスター」という、特殊な方法で、心に良い変化が起こりました。教材としてまとめ、大手販売サイトに商品登録(審査通過)し、AmazonのKindleストアでも出版されました(審査通過)。似たような「書くことで癒される方法」はたくさんありますが、この方法は、僕が考えた完全オリジナルで、他にはない特殊な方法です。潜在意識(無意識)にアクセスし、心の深い分から変わる方法です。本当に自分を変えたい...、そう思う方は、是非、試してみて下さい。この方法で、多くの方が「プラスな気持ちの変化が起こった」と喜んでいます。6年間の間に起こった「心が解放される体験」、この複合的に働きかける方法を、あなたにも知ってほしいと思っています。views関連記事(6件表示)他人の音が気になってしまう場合は「変えられないことだ」と諦めて今やるべきことに集中すると良い!そして「過去の記憶で今を見てい...アファメーション。肯定的でポジティブで断言した言葉を使い潜在意識に働きかけるものです。継続することでとても効果的に潜在意識をポジティブに変えることが出来ます。被害妄想は理解し合えるチャンスの場合もある。視線が気になるAさんの心の傷とBさんの心の傷。*NameE-mailURL新規投稿の通知をメールで受け取る場合、ここをチェックしてください。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。PV最近のコメント菅原隆志"あなたは支配者ですか?支配者は他人を変えようとする。過去の記憶のプラス転換」を追加しました。他人を変えようとするのではなく、自分を変えていけば良いのです。過去に蓋して誤魔化すか、蓋を開けて...菅原隆志"親兄弟がいないけど、毎日ゴロゴロ鳴いて嬉しそうに生きている猫は強い。「自分次第なんだよ」と、猫が教えてくれているように思えた。記事下部の「続きをメールで読む」から読めます。文章が盗まれただけでも大変な事なのですが、その文章を利用してお金儲けに使われた事。それにより自称カウンセラーを信じた相談者が出てしまい二次被害に繋が...菅原隆志"僕が書いた文章が自称心理カウンセラーに盗まれた(勝手に使われていた)ことについて!最大の問題は「僕が詐欺仲間だと疑われ、相談者は深く傷つく...」という二次被害に繋がる可能性があることだから「問題解決」へ!"詐欺師や、詐欺師を擁護する側、あとは理解力が皆無の者などは、「へぇ」「ふーん」「あなたも悪いんじゃないの?」と、驚くような反応をする。これは、SNSに多い。...菅原隆志"僕が書いた文章が自称心理カウンセラーに盗まれた(勝手に使われていた)ことについて!最大の問題は「僕が詐欺仲間だと疑われ、相談者は深く傷つく...」という二次被害に繋がる可能性があることだから「問題解決」へ!"チデ丸さんが仰っている、「最低な行為で怒りを覚えます」「犯人には何らかの制裁が下って欲しいと思います。」「想像以上に酷い話で当事者ではなくても怒りを覚えました。集中力アップで雑念を振り払って脳の疲れを取ろう!人は1つの事に集中すれば余計なものが入り込む余地がなくなります。・AmazonのKindleストアでも出版されました「おれ」と「ぼく」のつぶやきAmazonのKindleストアで出版されました!頭にスーッと入りやすい「つぶやき(短文)」が読めます。幸せの種「気づき」.TOP。