スーパーライザーやアキュスコープ、ハイトーン(ハイチャージ)、トムソンベッドなどを用い、カラダの痛みや違和感に、確かな知識と技術でサポートします。事について投稿させて頂きました。~有酸素運動~2019.08.14ブログ前回は無酸素運動の事について投稿させて頂きました。無酸素運動で筋肉を成長させて、代謝を上げて、それだけでも基礎代謝が上がり脂肪燃焼率も上がり十分な効果を発揮してくれると思います。~運動編~2019.08.09ブログ前回、前々回とカロリーや食事について投稿させて頂き、主に摂取の際に気をつける事や、アドバイスをさせて頂きました。~○○○○計算~2019.08.05ブログ暑い時期になると、服が軽装になり、肌の露出が増えると思います。~室内での熱中症~2019.08.03ブログ前回、前々回と熱中症対策の水分補給、熱放散の事について書かせて頂きました。熱中症でもう1つ高齢者の方などによくある熱中症があります。~熱放出~2019.08.01ブログ前回の記事は水分補給の事について投稿させて頂きました。今回は熱中症対策をしていく中でもう1つ欠かせないものがありその事について書きたいと思います。sekkotsuin.。