岳彦PDFのダウンロードはこちら2019年スタートしました。平成最後の今年は、元号が4月発表され、5月には皇位の継承が行われる区切りとなる一年になりそうです。個人的には、今年は東京マラソン2019に出場します。例年より練習量も少し多めにしていて、この寒い中ですが、必死で練習しています。最近は、靴を試したり、効率的な練習が出来るように、色々なマラソンの本も読むようにしています。駒ヶ根はまだまとまった降雪はないですが、昨日1/10は、日中でも氷点下のままで、とても寒い一日でした。インフルエンザもとても流行っているそうです。免疫力を蓄え、食事、睡眠をしっかりして、予防をしていきたいと思います。今月のニュースレターは、住宅の吹付け断熱材の様子、全面改修を行なう築40年の住宅の造作の様子、土蔵のなまこ壁の仕上げ塗り補修のリフォームフェアのご報告をしています。中原のひとり言は、ランニングシューズの話です。現地説明会開催のお知らせです。本年もよろしくお願い申し上げます。令和元年ありがとうございました。Reserved.お問い合わせプライバシーポリシーサイトマップ。