水曜日:ごはん・カレー・サラダこの日が、一番困ります。夕食を作る人がいないので、仕方なく前日に煮込んでおけるものにします。帰宅して温めたらOKという条件が必須です。木曜日:ヨシケイの夕食ネット利用ごはん・豚肉しゃぶサラダ・南瓜煮・けんちん汁4人家族ですが、3人分で注文。冷凍庫にある豚肉を100g程度足す予定。あった定番メニューが又出てきちゃいました。早めに注文するとこんなこともある。おんなじ鯖だし(汗)煮つけにでもしようかな。土曜日・【生協で注文済み】ごはん・手作り餃子・生野菜盛り合わせ・中華スープ日曜日:【生協で注文済み】ごはん・鶏鍋(鶏・白菜・白ねぎ・人参・ほうれん草)と言う感じでわが家の今週のメニューが完成です。ちなみに、私はメニューを考えるのと食べるのは得意ですが、手の込んだものを作るのは不得意。手の込んだメニュー(餃子とか・揚げ物とか)はお父さんが担当の日に、お願いしちゃいます。我が家は、見た目にキレイなメニューにはなりませんが、目指せ健康メニューです。人気ブログランキングに参加していますポチっと応援いただけると、更新の励みになります↓コチラを押してくださいランキングに参加しています。最後まで読んでいただきありがとうございます。関連記事1週間、こんな献立にしてみます夕食を決めちゃいます。|お気に入り(ブックマーク)に追加してくださいキーボードの「Ctrl」と「D」を同時に押してから「完了(追加)」ボタンをクリック!ブックマークしてまた遊びに来てくださいね。(2)検索フォームプロフィールAuthor:あさぎあさぎです管理栄養士になって30年。毎日の「食べることが好き」が積み重なっていつのまにか70kgオーバーの体重に。一念発起、半年かけてダイエットに成功です。知識があれば、体重は減らせます。体験から得た「やせる習慣」「太らないコツ」をお伝えしていきます。☆ランキングに参加しています☆あなたは、どれが気になる?コチラから献立表のダウンロードができます。(07/01)人気記事これさえ知っていれば大丈夫!『やよい軒』でダイエットをするための方法ダイエットしてるのに、やせない原因はコレかも?~雑誌クロワッサン『賢く食べて楽にやせる』より残念!セブンイレブンで見つけた『甘い干し梅』を食べた感想。大好きな梅なのにがっくりです。GranduoNet。