普段ビジネスシューズは3足でローテーションしています。そのうちの2足がそこそこ高い革靴なのでメンテナンスしながら大切に履いています。一足はスコッチグレイン。リーガル】ビジネスシューズがメンテナンスから戻ってきた。2019-10-17人生初めてパニック起こしそうになった話その他カピさんです。自分でびっくりの出来事、電車でパニックを起こしそうになりました。人身事故の処理が終わってやっと動き出した電車でのこと。ドアの上の方のフチに手をかけながらギリギリ乗り込み。カピさんは電...人生初めてパニック起こしそうになった話2019-10-16イラつく出来事はぜんぶ自然災害その他カピさんです。イライラしないように過ごすかが、最近の日常のテーマです。イライラした相手に何らかのダメージがあれば良いのにね。小さい静電気がパチッてなるとか、ヘイトが溜まるとその日はひとつ良くないことが起こるとかさ。いや、そこまでいか...イラつく出来事はぜんぶ自然災害2019-10-11台風への備えはどの程度するのか。鉄道各社も明日以降の運休計画を発表しましたね。地域によっては個人でもそれなりの対策をする必要がありそうですね。カピさんの家の近くのコンビニでは昼間にはたくさ...台風への備えはどの程度するのか。2019-10-10ランニングの習慣化に向け2日目。台風19号が接近中ですね。本日ランニングの習慣化に向け2日目を迎えました。今日もカピさんと約1時間半ウォーキングをしました。ウォーキングといえども侮るなかれ、がっつり疲れました。家に戻るなりそのまま一眠り...ランニングの習慣化に向け2日目。2019-10-10イライラしたくないねんその他カピさんです。音が気になってしまってうるさい場所はすごく苦手。早く山奥に引っ込みたい。スロウさん「そんな大げさな。話からイライラ談...イライラしたくないねん2019-10-09ランニングでも習慣にしようかな。カピさんに便乗してランニングを習慣にしようと企んでいます。習慣化のコツはハードルを下げる事と誰かと一緒にやる事。今日は習慣化に向けランニングをスタートしたので報告です。言ってもい...ランニングでも習慣にしようかな。最近ランニングを習慣にすべく頑張っています。今のところそこそこ順調。本番は12月1日なのですが、それまでに走る装備を揃えないといけません。服はまぁ適当なやつで良いかなと思ってるんですが、最低でも靴だけはランニング用のやつが欲し...プロに靴を選んでもらったら何か変わるのか!?2019-10-08習慣を作るのは大変だけど、崩れる時って一瞬。今年に入り毎日の習慣になったものが2つあります。ひとつ目はこのブログ。どちらも毎日やらないと気持ち悪く感じるくらい習慣化に成功していました。ブログは今までやった事がなく新鮮だったし、思ったより多くの...習慣を作るのは大変だけど、崩れる時って一瞬。2019-10-08燃え尽きのカピさんその他カピさんです。スロウさんが海外に1週間ほど行く間、スロウさんはブログの更新をお休みしていました。「カピさんあとは頼んだ!」と颯爽とお出かけしていきました。スロウさんはイケてるメンズです。お土産のホノルルクッキーとコナコーヒーは美味しかっ...燃え尽きのカピさん2019-10-07【スロウ】ブログ再開します。