セルフケアコース関東圏でも人気、女性ホルモンのバランスを助け、姿勢や体調を整えられるセルフケアコース。9/8(日)開催分の受付を開始します。生理の悩みがある、30代以降に少しずつ体調の変化を感じている、そろそろくる更年期に不安がある、そんな方々に!心地よい毎日を過ごす為のセルフケアとしてのyogaを学ぶ3時間のコース(講座)です。◉お家に帰ってからも見直せる、ガイドブック付き。日程9月8日(日)10:00〜13:00(3時間)講師たえこ主宰JABC(日本ベビー&チャイルドケア協会)受講料19800円+税お申し込みの流れこちらよりお申し込み下さい。後ほど担当者よりメールにてご連絡いたします。ヨガ未経験の方も安心してご受講いただけるようになっています。この機会に是非どうぞ。スタジオおひさま弥彦山を臨む長閑な場所にあるヨガとピラティスのおうちスタジオ。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。