(0)炭酸飲料こんばんは、チェスです。先日より、ウチの食堂に見慣れぬダンボール箱が一つ置かれています。NEX」が24本入っているそうな。不肖のチェス弟が、ペプシのプレゼントにでも当たったのだと思います。この新製品は、いわゆるカロリーゼロのコーラという奴で、昨今の健康志向にマッチさせた新製品なのでありましょう。ところが、チェスはコーラに代表される炭酸飲料というのが苦手です。炭酸が入っている飲み物、サイダーだとかラムネといった伝統系も、ジンジャーエールやレモンスカッシュも、とにかく苦手です。飲んで飲めないことはないけれど、わざわざ自販機に百数十円を投入してまで飲もうという気にはなりません。あの炭酸のガスがダメなんですよ。一口飲むと、たちまちげっぷがでそうになります。コーラの早飲み大会なんて、もう飛んでもありません。そんなのに出なければいけないなら国外逃亡ですね。この炭酸飲料のガスが弱いというの、遺伝的なものがあるらしく、小生の母親が炭酸飲料が全く受けつけません。いやまぁ、遺伝は関係なくて、こんなのは単なる偶然かもしれませんけれどね。小学生の頃に、ブラインドテストとでもいうのですかね、コカコーラとペプシコーラを同じグラスに入れて、どちらがどっちだ?と当てさせるのをやったことがありますが、当然のことながら、小生は全くわかりませんでした。コーラなんて飲んでいませんから。コーラ大好きな連中でも、まぁ当たらなかったと覚えています。(0)「ゆっくり走」は楽しいこんばんは、チェスです。過剰分の牛乳を海外援助に使えないかと検討を始めたそうです。実際のところ牛乳そのままですと、日持ちがしないので、脱脂粉乳に加工して使うことになりそうだそうですが、いずれにしても良い発想ですよね。こちらの調整の遅れとは無関係に「焼津みなとマラソン」本番の日は着々と近づいてまいりました。本番前に、少しでも走っておきたい、と焦るものの、新年度に入って仕事が俄然忙しくなり、会社では「昼行灯」の如きチェスも珍しく仕事にエネルギーを投入して集中力を発揮して、やっと帰宅すれば、今度はウチの弟が、「パソコンが壊れたのでヨドバシへ付き合ってくれ」とな?!仕方ないので、予め走る格好に着替えて、プジョリーヌに乗り、弟と壊れたパソコンを載せてアキバと家を往復です。帰って、さて今日は少し走ってやろうと意気込んで出発です。いっても、ここで故障はできませんから、須賀橋交番を過ぎて隅田川沿いの道路に出るまでは歩いてウォーミングアップ。スタートしても、意識してスピードを抑えて抑えての「ゆっくり走」です。心拍数が上がりません。これで思わぬ発見をしました。走り始めて間もない頃は、とにかく走り始めると夢中になってしまい、知らぬうちにスピードをどんどん上げていたみたいです。本日は、意識して「ゆっくり走」にしていたので、スピードの管理がきちんとできています。無意識にピッチを上げようとしているのを、「いやいや、ゆっくりゆっくり」とスピードコントロール。考えてみると、水泳(のクロール)も、のんびりゆっくり泳げる様になって、初めて楽しいと思えるようになったのでした。初めの頃は、クロールは夢中になって泳いだので、いっぱいいっぱいで余裕がなかったのです。ランニングも同じなのだな、と気がつきました。夢中になって走るのもいいが、いいトシなのだから、故障回避のためにはゆっくり走が大切、なんですね。(0)一人称こんばんは、チェスです。前のこと、「水夢王国」の練習会が終わった後、「お疲れさん会」で八重洲地下街のお蕎麦屋さんにて、夕方の早い時間からの飲み会に出ておりました。小生のナナメ前に座っていた女性が「○○の今の仕事はですねぇ」とおっしゃっていたのを聞いて、新鮮な驚きを感じました。○○の部分は、この女性の姓なのです。この、自分の姓を一人称に使う、というのは、何といいますか、体育会系の響きがして、えらくかっこいいと思いましたが、誰が使っても似合うか?というと、残念ながらそうはいかないでしょう。日本語の特性の一つに、一人称や二人称の豊富さ、が挙げられます。英語に比べると、まぁなんて多いこと。度合いなど、なんとなく見当がつけられそうなことは色々あります。そこへ持ってきて、○○、という自分の姓を使ったシンプルな一人称。これを使いこなせたら、カッコいいのだが、ちょいとばかし小生には似合わないなぁ、と考えた次第です。(0)木瓜こんばんは、チェスです。3、4年前にスーパーで買ってきた木瓜(ぼけ)の木、当初花をつけていたメインの部分の木が枯れてしまって、こりゃもうダメかと思っていたのですが、脇から出てきた芽(これは本来刈り取らないといけないそうですが)の1本が生き残って大きくなり、下の部分と木の中ほど、上の部分の3箇所に花芽をつけ、つい数日前に下から順番に花が咲きました。その気になって、会社に行く途中の家々の玄関先を見ていくと、今が木瓜の花の時期らしく、ウチの惨めな一枝とは比べ物にならないくらい、見事にたくさんの花をつけている木瓜の木を見つけることができます。実は園芸種としての木瓜の種類(花の種類ということになるのですが)は相当にたくさんあり、愛好家が競って新種を創出しているそうです。元は脇芽とは言え、せっかく花をつけてくれた木瓜の木ですから、これから更に大きくさせて、来年は今年の倍くらい花を咲かせてみたいものです。ところで、かつてはF1グランプリ世界選手権の開幕第1戦だった(今年は第3戦)オーストラリアGPが行われました。決勝レースではクラッシュ・リタイヤが相次ぎ、なんとセーフティーカーが4回も出動するという、荒れたレースになりましたが、スタート直後にPPだったホンダのバトンを交わして先頭に立った昨年のチャンピオン・ルノーのアロンソが危なげなく逃げ切り、これでルノーは開幕3連勝。今年もあの青いマシンは非常に強いです。(0)マラソン練習捗らずこんばんは、チェスです。「焼津みなとマラソン大会事務局」から「参加通知書」と会場の地図などが送られてきました。この大会は第21回なのだそうで、奇しくも小生の社会人になっての年数と同じです。小生がエントリーしているのは、5kmマラソンという、もっとも距離が短いコースです。5kmですから、完走目的であれば制限時間内にともかく走ればいいので、格別心配はしていませんが、まずいのは最近あまり練習できていないことです。前に、走った時に左足のヒザに違和感を感じて、少し休んだことは、既報の通りですが、その後は会社の歓送迎会が続いたりして、ウォーキングさえもしていません。大会まで丁度あと1週間ですから、さすがに少し走っておかないと、当日だけ張り切ると思わぬ故障をしてしまいそうです。そこまでいかなくても、強烈な筋肉痛などが待っているかもしれません。ハムストリングスというのでしたっけ?頑張って走りすぎると、小生は太腿の裏側が、翌日にピリピリすることがあります。タイムを計るといったことを完全に止めて、ともかくゆっくり、長い時間を走れれば、練習にはなると思うのですがね。point.たかちゃんののんびりダイアリーれ。Volumeかつトレ。掃除)RSSを表示する@niftyが提供する無料ブログはココログ!。