ID:nnfWPtGra>>12筋肉が付いてるから体重変わらんだけ。17:25ちなみに1日一万歩歩いても健康には恩恵がないってハーバード大学の研究で言ってたな。1日5000歩くらいでいい。22:58>>1そんなの、また数年後には変わるから信用しない方がいいよwハーバード?頭の良い大学だからって信じるのも愚かしい自分がやりたいようにやれば良いやらないで、他人の意見を鵜呑みにしてやらない奴より、頑張ってる奴の方が絶対に良い結果が表れる。09:10少しでも毎日続けることが大事なんだよ。