フェイターン2ヶ月のゲーム0ここんとこ暴飲暴食がたたり、また胃がきりりと傷みだし・・・。明日はライブということもあり、本日急いで病院へ。採血の結果、胃・・・よりもななんと中性脂肪の数値が326発覚。「これは・・・いわゆるドロドロ血ってやつですね。うほほほほ」うほほほほって先生・・・。逆流性食道炎が去年治ったってのに、のど元すぎりゃ熱さを忘れるタイプの私。一度いちからやり直し。いうか、毎日続けてちゃんとやっとけよって感じで反省です。2ヶ月後には再度採血決定ー。今日から中性脂肪をどれだけ減らせるかゲーム感覚で食事療法していこうかなという意気込み!そのためにもできるだけ胃にも優しく体にええ食事作ってアップして自分いましめていこうって思います。●さんまのフライぱん焼きとししとう(食べたら辛すぎたので私はパス)●トマト●冬瓜とにんじんのトリそぼろあんかけ●おかゆ●すいかねこたちはまったりアープはおっさんそしておやくそくのスーツケースで連れてって今日も私以外はなんだか平和な様子です。|コメントやっぱり和食がイイですね♪それと塩分ひかえめに♪2ヶ月、真剣にゲームして下さい。