その前に暑いですね、暑いどころか、熱い。科学を知っておくと良いですよ。スモッグになったら最悪ですよ。冷房で良いのですが、テニスプレーヤーは外で動いてナンボ。万全の準備が重要です。部活の合宿も始まりますね。こんな点に注意しましょう。上達させる事も大事ですが、まずは安全対策ですよ。35度を越えますから。日中のハードコート特にご用心。Temperature(気温、湿度、風速などを加味した体感気温)で32.5度を上回る気象予報が発表された場合、それを考慮する。処置は?直近対策テニスの運動で、体温は上がりますが、日射で、首周りはすぐに影響が出ます。首筋は直射日光が当たらないように工夫をしましょう。ポロシャツの襟を立てる。首筋にアイスジェル装着の、バンダナをつける。これだけで随分違いますよ。デビスカップでの植田キャプテンの気づかい。デビスカップ監督のアドバイスが許されます。首筋を冷やしています。速乾性のウエア速乾性のウエアを忘れずに。メーカー各社でいろいろな素材開発が。テニスウエアですから、1:機能性、特にサービス時の肩まわりが自由に動く事。軽いに越したことはないのですが、汗を時に発汗作用が大きいといいですね。3:速乾性、汗をかいてもすぐ乾く。選択して、すぐ乾くことが楽ですね。4:UVカット、余分な紫外線をカットしてくれること。パンツンとのコーディネーションができたら最高ですね。シャツは、頻繁に着替えるでしょうから。ユニクロはかなり前から、速乾性のウエアに着目。他社が追う形となっている。このタオルは良さそう。知っておくと得ですよ。対応UVカットのサングラスを忘れずに。僕のしているサングラス、使いやすいですよ。5枚のグラスが予備についています。度付の透明レンズを内側に装着可能の優れもの。スキー、テニスに愛用しています。言う事で、今週末は、涼しい軽井沢。台風が超心配ですが、、、。クレーコートでテニスです。ゆうすげ温泉、テニスしたらいつでも温泉にジャブン、最高ですよ。します作戦ボード:各種コート図準備システム手帳、練習日誌、スコア、ビジュアルスコア、応用自在ボール出しマニュアルの3点セット、DVDで270のレッスンドリル紹介。メールによるサポートもいたします。にほんブログ村[ソフトテニス・オンライン]最後まで読んでいただいて、有り難うございました。コメントは受け付けていません。RSSスキーのコーチから、夏もできる仕事として、テニスコーチに、横浜でテニススクールの校長を30年務める。個性を伸ばす指導が得意。長い指導キャリアから、お客様に個人個人に渡していた、ワンポイントアドバイスカード、テニス練習ノート、正しい比率のコート図を使った、作戦ボードなどを手作りで制作販売している。06:18検索:テニスクロス張替えリラクゼーション複合施設ホットヨガ|トップページ|ショッピング|ニュース|サークル|テニする|スクール/コート|大会情報|イベント|ブログヘルプ|新規ブログ登録|。