早めに対策をしないと命に関わる場合があります。そんな日射病に大根おろしが効く事を知っていましたか?一部の地域では昔から伝わる民間療法として大根おろしを塗るという日射病の治療方法があります。これには実はきちんとした効果があるのです。日光下で長時間過ごした時に発症する熱中症です。日射病の場合、他の熱中症との違いは皮膚が紫外線でやけど状態になっている場合があるという事があります。紫外線には皮膚の細胞を傷付ける作用があります。うっかりするとその負担はまるで全身やけどをした人のような状態になる場合もあるのです。危険なものとは考えないのが普通なのですが、やけどとして作用した日焼けは日光下から移動した後も熱を発し続け体の水分を奪い続けます。この状態で症状が軽い場合には日射病までにならずに夜寝る時に頭痛や身体の熱さで眠れなくなるという事が起きます。この日射病の軽い症状を経験した事がある人は案外多いのではないでしょうか?熱中症からレモンが私たちを救う!暑ーい夏の救世主!うだるような蒸し暑さに、気が狂いそうになる夏。そんな方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。大根おろしには同じ大根を使っても他の大根にはない成分が発生します。それが「イソチオシアネート」と呼ばれる成分です。この「イソチオシアネート」は、大根おろしの中の辛味成分です。その「イソチオシアネート」には殺菌や炎症を抑える作用があり、アトピーなどの皮膚炎にも効果があるとされる成分です。ガンにも効果があるとして研究されている成分の1つでもあります。大根おろしは酵素を摂るにも理想的な方法でした。日射病の皮膚の炎症を抑えつつ傷付いた細胞の再生を促していたのではないかと思われます。熱中症もまた新しいリスクの一つだ。昔は日射病ていどで済ませられ死亡することなど考えられなかった。名前が出て来て初めてリスクになる。んおっこんだと言われうつ伏せに寝かされ大根おろしを背中と足の裏に塗られたっけ。今まさに軽い熱中症なり。2012この方のように昔は異常に気付くとこの処置を施していたようなのです。おろし金にこだわってみると、面倒な大根おろしも少しは楽しくなるかもしれません。竹製大根おろし(鬼おろし)Amazon楽天このような目の粗いおろしは辛み成分が出るのを抑えてくれるそうです。大根おろしの他にリンゴや、パンをおろしてパン粉も作れる万能おろし金です。暑いからと冷たい物を摂り過ぎると今度は内臓が疲弊して蠕動機能が低下したりします。暑い時に冷たい物の食べ過ぎで内臓がおかしくなった時などには今度は大根おろしを食べるのが効果があるとされています。ジアスターゼやプロテアーゼという酵素によって消化を助ける事が出来るからです。暑い時期には知らず知らずに身体に無理をさせたりしているものです。弱った身体を労りたいものです。ツイートにもこんな風に情報が出ていますね。[健康メモ]大根に含まれる消化酵素ジアスターゼやグリコシダーゼは消化を助け、胃腸を整えるため昔から”大根おろし”としてよく食卓に登場します。ビタミンCも豊富にありますが中心よりも皮の方に多く分布するので皮は薄くむいて食べましょう。身体の色々な機能改善に使われるようです。鍋物にも大根おろしを付けるという国民性なのですから大根おろしは日本人の身体と相性が良いのでしょう。いくらか例外もありますが、基本的に身体が欲しいと思う食べ物は身体が必要としているという事です。思い出して食べたいと思う時には内臓が疲れて大根おろしを求めているのかもしれません。大根おろしは美味しいので、更に身体に良いというのであれば、それはちょっとお得な感じがしますよね。