2016ポジションチェンジと外道スタイル金曜クラス@諏訪体育館テクニック:ピックアップ・スイープサイド→マウントへのポジションチェンジ基礎ムーブからの流れでピックアップ・スイープを、そのあとは火曜クラスの続きを練習しました。外道スタイルで練習に参加する坊上さん。奥薗さんもよくバンダナを巻いています。パスガードムーブの時、ボトムポジションの相手に汗が落ちないようにするための配慮だそうです。自分もやってみようかな。------------------------【長崎柔術】グラスコ柔術アカデミー長崎http://grasco-nagasaki.jimdo.com/長崎県長崎市のブラジリアン柔術アカデミーです。競技志向の方から、ダイエット・エクササイズ目的の方まで!!見学・体験入会は随時受け付けています。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。