腸内細菌について乳酸菌サプリの比較をしてランキングで紹介します。乳酸菌と便秘・うつ病・アレルギー・アトピーなど健康との関係を解説します。腸内細菌について私たちの人間の小腸や大腸には多くの細菌がいます。種類以上・約1000兆個であることがわかってきました。重さにすると約1.5kgにもなります。悪い働きをする腸内細菌です。乳酸菌やビフィズス菌は善玉菌に含まれます。悪い働きをする腸内細菌です。日和見菌については働きの仕組みがよくわかってないことが多いのが現状です。菌と悪玉菌と日和見菌の数の割合は、それぞれ20%・10%・70%です。30以上の病気で腸内細菌との関係が見つかっています。あることがわかってきました。乳酸菌やビフィズス菌は善玉菌の一種です。腸内細菌についていろいろな角度から説明していきます。【管理人プロフィール】ハンドルネームはハル。大阪の南部、泉州地域に住んでいます。年齢は50歳を超えました。家族は妻と二人のこどもがいます。不健康なところは、「うつ病」の治療中で、やや肥満なこと。目標は健康になって孫(まだいないけど)と楽しく遊ぶこと。