Studioアイアンガーヨガ認定指導員が少人数で教える隠れ家的なヨガスタジオです。イネコヨガスタジオの稲子からの折々の出来事をお知らせします。2014年12月30日火曜日ありがとうございました!今日をもって無事に2014年のクラスを終了しました。今年もお世話になりました。今年は8月にアイアンガー師が死去しましたが、アセスメントの練習をしながら師の思いをずっと感じていました。11月にやっと7年越しの願いがかない認定指導員になれました。インドに行ってグルジーと道場で一緒に練習させていただきたかった夢はかないませんでしたがグルジーの残してくださった言葉どおりわたしのアイアンガーヨガの新たな始まりになった1年でした。気持ちも新たにさらに練習して指導にも力をそそいでいきたいと思っていますので2015年もよろしくお願いいたします。家族が大好きなおせちの食べ物をつくる準備をして家の掃除をして新しい年をむかえようと思っています。今は母の大好きな黒豆を明日、煮るために準備中。よいお年をお迎えください。この言葉に支えられました。共有2014年12月28日日曜日2014年ラストクラス!!今年も残りわずかになりました。例年の年末より寒い日々が続きますがいかがおすごしですか?わたしは少しずつ、お正月料理の食材を買い求め、明日はそうじの予定・・・。今日は今年、最後の日曜日。いつもの日曜日でした。年末のお忙しい中、クラスにお越しくださってありがとうございました。感謝!今年の最後のクラスは30日火曜日の11時から行います。ご予約お待ちしています。それではよい年末を!1月の予定も確定です。昨日は純子先生の修練クラスへ行ってきました。先生はインドのプーナの廃棄ガスでのどを痛めたらしく風邪をひいてしまったようで昨日は、先生のアドバイスを受けながら自主練習の時間でした。わたしは自分の今日の体調を見てから必要なアサナとそして苦手なアサナを練習したいためのシークエンスで練習をしていきました。すごく充実した2.5時間でした。このような時間が家で練習するときにとれているのか?日々の忙しさにかまけておろそかにしてしまっていることに反省をした次第でした。先生は各生徒の練習をしたい内容を聞き、アドバイスとあらたな提案のようなアサナをを各人にしていき、わたしは、いけないのですがちょっとお耳をダンボにしてそれを聞いていると・・・。けがからアサナやプロップスの使い方、シークエンスを的確に話されていくのを小耳に挟みながら、純子先生もすごいですが、また自分にも置き換えて考えさせられ、新たな練習のヒントをいただきました。午後のスペシャルケアのアシスタントでも、あまり体調のよくないひとや年配にかたへの配慮も学ぶとことはいつもたくさんありここはやはりアイアンガーヨガの智慧の宝庫だと新たに思った次第のクリスマスの日でした。11時からイネコヨガスタジオで今年が最後になります。ご予約お待ちしています。開通しました!具合が悪かった携帯電話、LINE、SMSが直りました。ご迷惑おかけしました。週末のお知らせ冬らしく寒くなりすぎました。おかがおすごしですか?12月第3週の週末は通常通りに21日日曜日は10時半からイネコヨガスタジオにてクラス。13時半からは表参道のフルラヨガスタジオにてクラスを行います。23日火曜日の祭日はクラスがお休みになりますのでご注意くださいませ。最終クラスは30日火曜日11時から。年始は1月4日からとなります。昨日はインドにいかれていた純子先生が帰国されてはじめてのクラスでした。わたしもほんとうに行きたかった亡きアイアンガー先生の長女のギータアイアンガー先生の満70歳をお祝いしてのワークショップが10日間、インドのプーネの郊外で行われ1300名もの参加されたとても大きな勉強会だったようです。そんなにたくさんいるのに運営とおもてなしのココロはすばらしく見事なものだったようです。先生もさらにたくさん、新しい学びをストックされて帰国されたようで新しいセッティングや教えがたくさんちりばめられて新鮮なクラスでした。昨日のクラスの前に先生がみなさんの前でアセスメントに合格したことを報告してくださって、これでアイアンガーファミリーに入りましたね。いってくださいました。何も変わることなくこれからも今までどおりに、いやそれ以上に練習していくだけなのです。今のわたしにとってはそのことがとてもしあわせであり平和なことであり、今の環境に感謝を忘れないようにしなければ。携帯電話の具合が悪いです。電話、LINE、SMSでの問い合わせはご遠慮ください。ほうにご連絡ください。修理が終わりましたらまた、ご連絡させていただきます。ご迷惑おかけしますがよろしくお願いいたします。身震い7日の朝にアセスメントの合格通知をいただいてから1週間もたたないうちに、アイアンガーヨガを勉強したいといって体験クラスに参加してくださったかたがいらっしゃいました。ありがたくうれしいのですが身震いがしました。いつも、純子先生から学んでいるアイアンガーヨガをきちんとお伝えするしかないと割り切りました。今まではアイアンガーヨガの名前はクラス中ではいってはいけなかったのですが認定指導員になれたのでアイアンガーヨガの名前をいっても大丈夫になりました。そんなに厳しい流派なのですよ。体験クラスに参加してくださったかたも新しい発見がたくさんあったようで・・・。アイアンガーヨガを伝えられたかな。これからも学んで練習してスタジオは小さいですが誠実にアイアンガーヨガを教えていきたいと気持ちを新たにしました。これからもよろしくお願いします。16日火曜日は20時よりクラスを行います。ご予約お待ちしています。町はすでにクリスマス一色。週末のお知らせアセスメントから2週間。ココロ穏やかな日々をすごして・・・といいたいところですが、今まで見てみぬふりをしていた雑用をかたずけるのに気をもんでいます。12月なので今までよくできなかった家のかたずけにあわせて実家のメンテナンスやかたずけに狭山といったりきたりしています。自分の練習はアセスメントのことを意識しなくてよくなったので、苦手意識が強かったアサナやプラナヤマやその準備になるような練習ができるようになり忙しい中で時間は限られていますがとても充実した練習が少しできるようになったような気がしています。自分の意識は忙しい外側だけにむいてしまう傾向が強いことがさらによくわかり、それを内側へいかにむけていくかはとても時間がかかりそうな気がします。そんな自分をみつめながらやっていきたいと思っています。週末は14日の日曜日の10時半よりイネコヨガスタジオにてクラス。13時半よりフルラヨガにてクラスを行いますのでご予約お待ちしています。遅くにアセスメントの合格の通知書が届きました。7年間かかってしまいました。困難でしたけど充実した道のりだったと思います。こんなに大変だとは思っても見なかったけど正しさを学ぶことがどんなに難しいかを思い知らされた時間だったと思います。カラダだけでない気ずきがあり、怪我との取り組みや家族とのしがらみ。そんな中でヨガがあることによって救われている自分。七転八倒している自分と自分の弱さを見なければならない痛み。通行書をいただきました。これからも歩んでいきます。練習してみなさんにヨガの恩恵をシェアさせていただけるよう学んでいきます。ほんとうにありがとうございました。共有2014年12月6日土曜日12月第1週週末のお知らせ12月にはいり冬らしい寒い日々になりました。イネコヨガスタジオにてクラス。フルラヨガにてクラスを行います。ご予約お待ちしています。今、トシとクリスマスの飾り付けをしています。明日のクラスに間に合うといいのですが・・・。それも見にいらしてくださいませ。2階のところも見てね・・・。