スポーツをしたい・観たい教室・イベント情報を探すスポーツサークルを探す街の指導者(人材)を探す横浜のプロスポーツチームを応援しよう[横浜熱闘倶楽部]※マークは別ウィンドウで開きます。施設を探すスポーツ施設予約のご案内スポーツ大会を開催する[スポーツコンベンション]お役立ちコンテンツハマスポFacebookハマスポOFFICALTwtterハマスポYouTubeチャンネルハマスポInstagramリンク集よくあるお問い合わせお問い合わせフォーム※マークは別ウィンドウで開きます。※天候による開催可否は、各施設(各主催者)にご確認ください。イベント情報を探すスポーツサークルを探す街の指導者(人材)を探す横浜のプロスポーツチームを応援しよう[横浜熱闘倶楽部]※マークは別ウィンドウで開きます。施設を探すスポーツ施設予約のご案内スポーツ大会を開催する[スポーツコンベンション]※マークは別ウィンドウで開きます。×ハマスポFacebookハマスポOFFICALTwtterハマスポYouTubeチャンネルハマスポInstagramリンク集よくあるお問い合わせお問い合わせフォーム※マークは別ウィンドウで開きます。:スポーツ情報センター:なかむら9月15日(土)地域スポーツ指導者を対象に「ウォーキング『歩く』楽しさづくり講座」が開かれました。内容はウォーキングを健康づくりに役立てるための専門的な正しい知識と安全に楽しむ方法を学ぶものでした。前半は講義で横浜市体育協会の持田医科学員が講師となり、ウォーキングの健康効果やウォーキングの姿勢・筋力トレーニング方法などについてわかりやすく解説し、後半は実技の講義として横浜市レクリエーション連合の藤野事務局長が講師となり、ウォーキングの楽しみ方について話した後、会場となった三ツ沢野外活動センター周辺ののトリムコースを渡された資料のポイントを探して問題を解きながら楽しく歩きました。第1部講師の持田医科学員ウォーキングに必要な筋力トレーニングなどを解説しました。イベント情報を探すスポーツサークルを探す街の指導者(人材)を探す横浜のプロスポーツチームを応援しよう[横浜熱闘倶楽部]※マークは別ウィンドウで開きます。TwitterハマスポYouTubeチャンネルハマスポInstagramリンク集よくあるお問い合わせお問い合わせフォーム※マークは別ウィンドウで開きます。TwitterハマスポYouTubeチャンネルハマスポInstagram※マークは別ウィンドウで開きます。Reserved.t。