注目の成分「プロテオグリカン」、コラーゲンやヒアルロン酸と同じく保水性に優れています。そのプロテオグリカンの美肌効果についてお伝えします。美人(すっぴん)免疫力プロテオグリカンってなに?◆プロテオグリカンの性質プロテオグリカンは、私たちの体の中の皮膚や軟骨に存在する成分で、化粧品やサプリメントの原料に使用されています。コラーゲンやヒアルロン酸とともに、皮膚ではハリや弾力・潤いを与える役割を、軟骨では緩衝作用(クッション)により関節の働きを助ける役割をしています。以前はとても希少な成分でしたが、現在ではサケの鼻軟骨から抽出できるようになり広く普及するようになりました。◆プロテオグリカンの種類プロテオグリカンは一般的に、ひとつのタンパク質に何本かの糖が結合してできた化合物が鎖のようにつながったグリコサミノグリガンが結合しているものです。「アグリガン」は、プロテオグリカンの最も代表的な種類です。動物の体の中に存在するプロテオグリカンの大半を占めていて、主に軟骨組織に存在して軟骨の重要な役目である外部からの衝撃の吸収作用を担っています。他にも、皮膚の真皮に存在する「バーシカン」や基底層に存在する「パールカン」などもあります。美肌効果について◆保水性プロテオグリカンには、ヒアルロン酸やコラーゲンの生成を促す効果があります。シワやシミ、たるみなどの老化現象は、炎症を引き起こす免疫細胞の働きによって加速すると言われていて、プロテオグリカンはこの免疫細胞の炎症を起こす働きを抑えてくれます。これにより活性酸素の発生を防ぎ、肌を若々しく保つ効果が期待できます。)と同じような働きがあることが確認されています。EGFは、細胞の成長・増殖を促す因子のことです。EGFが加齢とともに減少して細胞の再生機能が低下すると、肌のターンオーバーが遅くなり肌の老化の原因となります。これに対して、プロテオグリカンは、細胞の成長や増殖を促す効果があると報告されています。EGFはヒアルロン酸やコラーゲンの産生も促すため、シミの元になるメラニンの生成を抑えたり、色素沈着の予防や改善にも期待できます。◆関節症を緩和する効果プロテオグリカンは、軟骨を構成する成分のひとつで、関節などのクッションの役割を果たしています。軟骨を形成する細胞を増殖させたり、増殖した細胞が軟骨を形成するように促したりする作用があり、これによって軟骨の再生を促進し代謝のバランスを改善する効果があることが確認されています。◆炎症を抑える効果プロテオグリカンには、炎症を起こす物質を抑制するサイトカイン(細胞から分泌されるタンパク質)の働きを促す効果も確認されています。この抗炎症作用により特に大腸炎への予防効果が期待できます。◆生活習慣病の予防・改善効果プロテオグリカンには、抗炎症作用により活性酸素の発生が抑制されることで、脳や内臓、血管の老化、生活習慣病を代表する肥満や糖尿病(血糖値の上昇を抑制する効果)などの代謝異常のリスクを予防する効果があると考えられています。まとめプロテオグリカンは、保水性に優れているので、肌の乾燥・ハリ・弾力・シワなど美肌効果が期待でき、関節症や炎症を抑えたい方や生活習慣病を予防できます。期待が大きいプロテオグリカン、この機会に一度試してみてはいかがでしょうか。久美子スゴイと言われる乳酸菌!どんな効果があるの?乳酸菌には、どのような体に良い効果があるのでしょうか?代表的な作用としては、整腸作用や免疫作用がありますが、他にもさまざまな体調不良の改善や健康維持の役割もします。今回は乳酸菌のスゴさを紹介します。唇の色を知って今の自分に必要なリップやルージュを選びたいですね。彩花お肌のくすみは憂鬱のもと...くすみの原因と対策を知りましょうお肌のくすみに悩んでいる女性は多いのではないでしょうか。くすみの原因って一体なんでしょう?実は、くすみの定義は、医学的にはっきりと決められていません。さまざまなものがくすみと呼ばれていますが、それらの原因と対策をまとめてみました。桃子お肌の老化をストップ!注目したい「抗酸化」ともう一つの大切なケアシミやたるみ、くすみなど、気になる肌老化を引き起こす原因の内、8割は「酸化」といわれていることはよく知られていますが、抗酸化にばかり気を使うのではなく、残りの2割にも目を向けてもう一つ合わせて行っておきたいケアがあります。食事などの生活改善からその対策法をご紹介します。