“睡眠不足”増加傾向・全体の21.7%睡眠で休養が十分にとれていないという人は全体の21.7%に上り、増加傾向が続いていることが分かった。1日の平均睡眠時間が6時間未満の人の割合は男性は30代から50代、女性は40代から60代でそれぞれ40%を超えている。実施し、無作為に抽出した全国3268世帯から回答を得た。それによると「睡眠で休養が十分にとれていない」という20歳以上の男女の割合は21.7%と5人に1人で、前回調査より2ポイント上昇。平成21年から増加傾向が続いている。厚生労働省は令和4年度までに15%まで下げる方針を掲げている。1日の平均睡眠時間が6時間未満の割合は、男性36.1%、女性39.6%。年齢別では男性30代から50代と、女性40代から60代でそれぞれ40%を超えている。厚生労働省は「調査の結果を分析して今後の施策に反映させていきたい」としている。厚生労働省の会見の映像。※ツイッターから人気番組情報を自動で抽出しています。情報について保証するものではありません。