...続きを読む怠惰な生活が一変しました子供のころからゲームに熱中していました。...続きを読む瞑想で人生の変化が起きました私は小さい頃から優秀な兄の影で目立たない弟でした。開業した親戚から「事務所の仕事を手伝ってほしい」と頼まれました。...続きを読む呼吸・瞑想からダンスまで多彩なイルチブレインヨガイルチブレインヨガのトレーニングを始めて一番の変化はイライラしなくなったことです。小石トレーナーが出演しました2019-09-01イルチブレインヨガで体も心もリフレッシュ。