orz脇から、歩行者や自転車は行けそう?う〜〜む、辞めといた方が良さそうだ。進むと...松姫トンネル。Y字路を左にちょいと行くとこちらの小金沢トンネルも通行止め。松姫峠の大月側は長期通行止め!って話は聞いてるんだけど、もうここから?葛野川ダム(松姫湖)、遠くからでも見たかったなぁ。行き着いたところで、ここからは帰路。走った事無いけど知ってますよ、キツイっての!と、迷ってるフリしたけど、最初から引き返すって決めてたんだよね。1カ所行きたいとこあるから。春になって、おいらの脚ももちょっと強くなったら、奥多摩周遊道路から松姫トンネル抜けて、通行止解除になった林道で、も一回葛野川ダム来てみよう。いうことで、本日の終点?最奥部でパシャリ。帰ろ帰ろ、Uターン♪この小山の向こう側にあるんだよなぁ、葛野川ダム。いつまで言ってんじゃ〜〜〜い?次回次回!!小金沢公園ってのがあったから、寄ってみたよ。こんな山ん中だけど、トイレもあるし、もっと広い屋根付きテーブルもあって、今度コンロ持ってきて、ここで山ラーでも食べたいな。ここから見える深沢湖上流部です。この公園から、さっきの展望台まで行けます。さっきの自転車おいてきた柵の手前のトンネル抜けて、大月に帰るよ。国道139号下の渓流眺めると...おや?きれいな人道橋。思ったら、軽自動車が。続・大月の深城ダムから帰ってくるライド大月の深城ダムに行って折り返してきたライドの続きです。(昨日と今日のブログに「深沢ダム」と書いてあるところが多々あり、「深城ダム」に訂正しました(^_^;))ココを左折、猿橋方面です。次の立ち寄り所、そのものズバリ、「猿橋」です。実は5年ほど前に車で一度来たことあるんだよね。日本3大奇橋のひとつなんだって。〜し、当時の親会社の研究所が岩国にあって、出張の時、錦帯橋も行ったことあるけど、もうひとつの黒部の愛本橋も行ってみたいな。黒部が行ってみたい所のひとつだし。(3つ目の奇橋は愛本橋の他、諸説あり)中央高速の下です。道の横に案内板があったんで、迷わずいけたよ。言いつつ、入口がわからず、通りすがりのおばあちゃんに聞いたら、ちょこっと行き過ぎてた。教えてもらった階段下りて...猿橋に出た。やってたら、さっきのおばあちゃん。優しくて、いろいろ説明してくれたよ。昔は結構賑わってて、眼医者歯医者やお店もあって、不便なこと何もなかったけど、今は廃れちゃって、買い物行くにも遠くのスーパーまで行かなきゃなんないとか。;∀;)橋の下の川の岩場なんかも、個人的には好きなんだけどな。電車が走ってたんだって。(あっという間に通り過ぎちゃうけど、って)手前のは用水路とか。色んな世間話して、おばあちゃんとはここでお別れ。奇橋っぷりをアップで!庭師が、猿が互いに体を支えあって橋を作ったのを見て造られたと言う伝説があるらしい。それにしても、観光客少なっ!祝日だっちゅうに、5、6人くらいしかいなかったな。(−_−;)案内看板に、岩殿山からの富士山が。́;ω;`)ちょうど正午だしね。猿橋近くのトンカツ屋。ここにしよう!と思ったら、お休みorz途中、どっかにあんじゃろ?20号をひたすら東に走れば、上野原、相模湖とたどり着くんだけど、20号、車も多いし走りづらくて好きくなれないんだよね〜。予定通り、都留まで行って、先日走った秋山街道を逆走!!まんず、20号を大月方面へ。富士みちを富士吉田方面。あれ?富士みちも139号なんだね。σ(^_^;)なんか食べるとこ〜〜!どうもピンと来る店がなくて、秋山街道越えちゃったよ。猿橋のトンカツ屋休みで、頭からトンカツ離れなかったんだよね(゚-、゚)ジュル満腹!大変、美味しゅうございました!富士みちを戻って、秋山街道に入る。)途中、リアディレイラーの調整したり、ウィンドブレイカー脱いだりで、ちょっと休んだりして雛鶴トンネルまで来たでぇ!ここから先は、大した坂はにゃいっ!大月市から上野原市へ!看板の娘さんは雛鶴姫さんかな?雛鶴姫の切ないお話に想いを馳せながら雛鶴神社でパシャり。今回は写真だけ撮って、すぐ先に行くよ。おっと、山梨県名物?ハッピードリンクショップ。clubの山梨県公式飲料、プリンシェイクはこの時期あるかなぁ?やっぱりありまっしぇぇん。́Д`A途中、前回お休みだったおまんじゅう屋でまんじゅう食べようと思ってたんだけど、思い出した時には、もう通り過ぎちゃってたみたい。残念orzさぁ、左に行けば、上野原!直進して藤野までショートカットにしよか?一瞬悩んだけど、今日は上野原はいいやぁ、このまま藤野に行こうっと。行けば、藤野の日蓮大橋のところに出るわけなんだけど...神奈川県に入って、どんどん進むよ。見てみたら、途中で1回右折せにゃいかんかった。相模原」とか書いてあって、こりゃ違うわい!と直進。戻るのもなんなんで、そのまま山の中を。結局、さっき、上野原行こうか?やめようか迷った上野原への道に出くわして、そのまま上野原へ。(黄ルート)な〜〜にやってんだか?相模川(桂川)に出たんで、ついでに建設中だった上野原駅を見てきたよ。(ホントはトイレ行きたかっただけだけど)綺麗になってました。橋の上から桂川下流をパシャリ。この後は20号を東に走ってけば相模湖まで行けるけど、前述のように20号あまり好きでないので、走らなくて済むとこは、避けて...勝瀬橋を渡って、20号に戻ったところで、相模湖上流。おや?こんなとこまで、遊覧船?来てるんだね。相模湖公園も、クリスマス気分。この後、津久井湖に向かう道は、「さがみ湖イルミネア」とかのイベントに向かう車で大渋滞。(ボクが走ってる方向とは逆だけどね)で、津久井湖を抜けるのにどのルートで?幹線道路は走りにくいんで、いつもの名手橋先の激坂上って北岸ルートを。この北岸、夜は真っ暗!しかも曲がりくねってて、ライトがカーブの先を照らしきれない。真っ暗な凸凹道をゆっくりゆっくり進む。日没後はこんな道走るもんぢゃないな、と痛感。わけで、ギリギリ6時前帰宅σ(^_^;)久々に、100km超えました。このところ、ロングライドしてないか?っちゅうことだね(・_・;GPSちょっとエラーがあったのかな?飛んでるところある↓ちんたら走りのおかげか?本日、腰痛は出ませんでした。(コルセットはしてたけど)走行中はそんなにヘロヘロにもならず、割と楽に走れたんですが、最後の名手橋先の激坂、全然登れず(ダンシングする気力もなく)、帰って風呂入ったら疲れがドッと!一時よりは少しずつ走れるようにはなってきたけど、まだまだリハビリ感は拭えない。それはそれでも、楽しいところはいっぱいあるんで、行ける範囲内で楽しみまっしょい。今年も余すところ後1日。Clubのそるさんからお誘い受けていた,ときかわ町辺りを走ってきましたよ。メンバーは、みのさんを加えて、3人。今日の高麗川からの八高線車両は、昔の車両で、ドア横に各々料金支払いのボックスがついてるやつだった。自転車置くスペースには困らなかったよ。次で降りるって時にパーンとピストルのような音。銃撃戦始まるのか?(O.O;)(o。o;)ピストルの音ってのは、TVのドラマやニュースでしか聞いたことないけど、この音、どっかで直に聞いた音。?と思って、輪行袋の中に手を入れてタイヤを触ってみると....パンクでした〜〜〜(..;)駅降りて、最初の作業がパンク修理とは(×_×)「CO2タンクを常備してから、パンクしてない!」なんて言ってたばっかりなのに...初CO2タンク使用っす。あ〜〜だこ〜〜だやって、準備も整い始めた頃、そるさん、みのさん来駅。最初に、そるさんおすすめのパン屋さんへウチの近くにも手作りパン屋さんあるけど、結構いいお値段するんだよね。ここのは安くて、うまい!!食べてく!って場合は、お皿まで用意してくれて。今日のライドは、最初「白石峠行こう」ってな感じもあったんだけど、なんだぁかんだぁで、ときかわ町の小山を!白石峠、正直ビビッてたんだけど、緩いコースに変更となって、正直ホッとしてたのは内緒。そるさんに「こっち行ってみます?」なんぞと訊かれ、よくわかんないから「いいですよ」なんてテキトー言ってたら...おいおい、結構な坂ぢゃねぇか〜〜〜ぁ!コルセットしてなくて、久々の腰痛勃発!それでも、何とか登り切って、こんなトコロに。名もない山?でも、上から見下ろす景色は最高。寒くて空気も澄んでたので、遠くにスカイツリーやら、筑波山、男体山やらとはっきり見えたよ。赤城山はちょっと雲に隠れちゃってたけど、あの辺の群馬のお山もよく見えた。今日は、デジカメ持ってくるの忘れちゃって、残念至極orzさ、後は降りるだけ〜〜〜上ってくるとき、そるさんが「グレーチングの隙間があるから気をつけて」っていってた箇所を「あ〜さっき言ってたのコレだな」って通り過ぎて、一安心、ってか油断してたら、次のグレーチングで前輪隙間に落ちて、ガック〜〜〜ン。ハイ、本日、2度目のパンク〜〜〜。念のため2本持ってきてたCO2タンク、2本とも終了〜〜。チューブは1本しか持ってきてなかったから、そるさんにお借りしやした。(^_^;)持つべきモノはライド仲間!?山を下ったら、川越まで平地をへ〜〜こら。去年も連れてきてもらった、マハラジャカレーでお昼。相変わらず、リーズナブルなお値段なのに、内容充実。満足!!ココでゆっくりおしゃべりして(こうゆ〜時間がいいんだよね、って休みたいだけだろ!って?)、帰路に。川越から自宅まで、R16号だと約60Kmだけど、多摩湖を通るルートだと、ほぼ直線で40km。自走で帰れないことはないけど、とにかく今日は風が冷たくて、電車でぬくぬく帰りたかったんだよね。鼻水防止のフェイスマスクも忘れてきちゃってるし...(と思ったら、家帰って、リュックの中見たら、しっかり入ってたよ)ってな訳で自走の、みのさん、そるさんとはこの辺でお別れ。実は、そるさん、みのさんとある競争?をしてたんだけど、ボクがヘタレ輪行したことで、鼻差で逆転されちまった。チキショーーー!!もう、ナニからナニまでついてない?実は、今日のツイテない始まりは....朝、いつものステンレスポットに温かいコーヒー入れてきたんだけど、玄関先で、リュックの置いてた周りがコーヒーで。ポットの中蓋、入れ忘れてた〜〜〜〜(×_×)リュックはコーヒーまみれで、茶色くなっちゃったよ。(帰ってきて、洗濯したら、なんとかシミにはならずに済みそうだけどね。)こんなツイテない日、気の合う仲間と一緒に走ってたから、こんなコトも楽しいライドの一コマ?で済むけど、1人だったら半べそモンだよね。ハイ、今日のStrava。自走組の、みのさん、そるさんの半分も走ってないです。orzコレが、今年の走り納め。いうわけで、ちょっと早いけど、12月の走行距離など諸々。例によって、MistralのODO7,222kmそして、スコット君(Addict)。付け足しだけど、同じくジョギングデータ。いつもの、Excelへ入力。今年の走行距離、あと50Kmで4,000kmかぁ。獲得高度は、目標の50,000mに後3,300m。1ヶ月あったらな(苦笑)今年は、いつもはあんまり走れない冬場も、秩父の氷柱にハマって結構走ったおかげで、出だし好調!つまずいたのが、あの夏の暑さ。運動不足の負のスパイラルにハマって、どんどん重くなる始末。orz実際、今年の体重の遷移を見てみると...8月から急上昇!コレじゃイカン!と11月頃からダイエット気味な生活&トレーニング入れて、なんとか高止まりしたようなので、このまま続けて、新緑の頃には元に戻す!...?増えるの早いけど、落とすの何倍もかかるんだよねぇ(..;)実際の走行は、月別距離を見てみると(ジョギングも含めてだけど、ソレは僅か)獲得高度は共に、7月にグラッときてから、少しずつ伸ばしては来てたんだけど、ちょっと12月が伸びなかったな。こんな感じで、1年通して好調ってのはなかなかないやね、この年になると。来年も、こんな感じで、ゆるゆると走っていきやしょう。今年も終わりますよ〜だ。今年もあと2時間を切りました。散々な1年だったなぁ。orz前半は、去年の勢いの余韻?でまぁまぁ。後半に入ろうかという時から、仕事が絶不調。あの暑さで、体調も絶不調。仕事が絶不調と言っても、一昨年に比べれば全然マシ。数字だけ見れば、普通に“良くない年”程度。武蔵小杉で起業した頃に比べれば、全然いい。小杉にいた頃は精神的にもかなり辛かったけど、今年も精神的にかなりやられちゃったのは、体調崩したのに引きずられたせいなのかな。仕事不調という、これまた負のスパイラル!今年の漢字は「鬱」か?(なんじゃそりゃ?)1年の締めくくりのブログにそんな暗い話書くな!ってか?そんな中、にゃんこらに癒され、神宮球場で大声張り上げストレス発散、ロードバイクでいろんなとこ行ってなんもかも忘れられる時間があったことは以前と違うところかな?小杉にいた頃は、食べるのが精一杯で、なんの楽しみもなかったからな。冬来りなば春遠からじ!って事で、来年はいい年にしようヽ(^。幸せだったと思〜う)来年も、こんな感じのぐだぐだブログになると思いますが、よろしくお願いいたします。エイリアンと暮らしてます。ADDICTにも乗ってます。'15年から神宮通い復活。2.0最近の記事(01/02)ブログを引っ越しました(12/31)2019年を振り返ってみる。(12/31)'19.12月の月間走行距離(12/29)今年のラストライド?城山湖&津久井湖(12/17)続・横浜やら羽田やらをぐるっと走ってきたよ。(12/16)横浜やら羽田やらをぐるっと走ってきたよ。最近のコメント2019年を振り返ってみる。(01/02)2019年を振り返ってみる。(01/01)2019年を振り返ってみる。(12/31)2019年を振り返ってみる。★ロードレーサーで週末サイクリング★「ていじん」のジムニーとGSと自転車で遊ぼうサイクリングクラブに入りました。`)フォローしていただけたら、こちらからもフォロー返ししたいので一応メッセ、又はコメントください。過去ログ2020年01月(1)2019年12月(7)2019年11月(12)2019年10月(8)2019年09月(8)2019年08月(8)2019年07月(9)2019年06月(10)2019年05月(13)2019年04月(10)2019年03月(12)2019年02月(12)2019年01月(12)2018年12月(9)2018年11月(12)2018年10月(10)2018年09月(12)2018年08月(10)2018年07月(8)2018年06月(15)2018年05月(17)2018年04月(15)2018年03月(7)2018年02月(12)2018年01月(15)2017年12月(11)2017年11月(11)2017年10月(9)2017年09月(14)2017年08月(12)2017年07月(16)2017年06月(15)2017年05月(15)2017年04月(13)2017年03月(13)2017年02月(14)2017年01月(13)2016年12月(18)2016年11月(15)2016年10月(14)2016年09月(13)2016年08月(17)2016年07月(17)2016年06月(15)2016年05月(16)2016年04月(15)2016年03月(17)2016年02月(17)2016年01月(13)2015年12月(8)2015年11月(12)2015年10月(6)2015年09月(5)2015年08月(1)2015年07月(1)2015年06月(2)2015年05月(2)2015年04月(4)2015年03月(4)2015年02月(2)2015年01月(2)2014年12月(5)2014年11月(4)2014年10月(2)2014年09月(5)2014年08月(1)2014年07月(4)2014年06月(9)2014年05月(2)2014年04月(6)2014年03月(3)2014年02月(8)2013年12月(2)2013年11月(6)2013年10月(3)2013年09月(9)2013年07月(1)2013年06月(6)2013年05月(4)2013年04月(11)2013年03月(8)2013年02月(4)2013年01月(8)2012年12月(8)2012年11月(8)2012年10月(11)2012年09月(4)2012年08月(6)2012年07月(3)2012年06月(4)2012年05月(6)2012年04月(6)2012年03月(4)2012年02月(7)2012年01月(6)2011年12月(5)2011年11月(6)2011年10月(6)2011年09月(12)2011年08月(4)2011年07月(10)2011年06月(9)2011年05月(6)2011年04月(10)2011年03月(7)2011年02月(8)2011年01月(8)2010年12月(7)2010年11月(5)2010年10月(5)2010年09月(3)2010年08月(9)2010年07月(1)2010年06月(14)2010年05月(5)2010年04月(9)2010年03月(7)2010年02月(11)2010年01月(10)2009年12月(11)2009年11月(12)2009年10月(9)2009年09月(9)2009年08月(12)2009年07月(14)2009年06月(12)2009年05月(22)2009年04月(21)2009年03月(14)2009年02月(18)2009年01月(18)2008年12月(19)2008年11月(19)2008年10月(23)2008年09月(16)2008年08月(25)2008年07月(21)2008年06月(22)2008年05月(23)2008年04月(18)2008年03月(24)2008年02月(21)2008年01月(22)2007年12月(20)2007年11月(24)2007年10月(27)2007年09月(30)2007年08月(32)2007年07月(19)2007年06月(15)2007年05月(1)。