次にご紹介するのは天王寺エリアにある「R-FITNESS」。パーソナルトレーニングと言えども毎回ツラいトレーニングをこなすだけなのはどうしても長続きしないですよね。それがこの「R-FITNESS」は、パーソナルトレーニング+αで運動の楽しさを一番に考えてくれながらトレーニングプログラムを作ってもらえるので、「楽しみながら運動できて効果もしっかり出る」と最近大注目のパーソナルトレーニングジムです。楽しみながらパーソナルトレーニングを続けて効果もしっかり出すためには、栄養管理はとても大事な要素です。どんなに運動してもバランスの悪い食事を取り続けては意味がないですし、最悪身体を壊してしまうかもしれません。それも「R-FITNESS」なら大丈夫。選任のトレーナーによる最新の栄養指導を目的に合わせて行ってくれるので、ダイエットを考えている人にも筋肉を付けたい人にもピッタリのパーソナルトレーニングジムなんですよ。大阪に沢山あるパーソナルトレーニングジムですが、ジムごとに料金や基本のトレーニングプランはけっこう違っていたりします。その中で「R-FITNESS」は、パーソナルトレーニングと一緒にグループエクササイズも受けることができるということから最近人気上昇中のパーソナルトレーニングジムです。グループエクササイズのプログラムにも特徴があって、「R-FITNESS」が導入しているプログラムは、「レスミルズ」というもの。https://www.lesmills.com/jp/これは世界80ヶ国・約15,000店で導入されているほど人気のトレーニングプログラムで今海外で人気に火が付いているんです。「R-FITNESS」しか受け付けていないんです!レスミルズのプログラムは専門の資格を持ったインストラクターのみ提供可能(もちろん「R-FITNESS」には資格を持ったインストラクターがいます)。店舗紹介お客様のことを考えた「R-FITNESS」の対応トレーニングをすること、またそれを継続して行っていくことは当然簡単なことではありません。身体のことを考えて運動の必要性を感じていながらも、継続できなかったり、忙しさを理由に着手できない人も多くいると思います。「R-FITNESS」のトレーナーはそんなお客様のことを考えてプログラムを作成してくれ、指導を行ってくれるんです。「R-FITNESS」のモットーは運動を通して「楽しさ」と「効果」を実感してもらうことです。「楽しさ」と「効果」を実感することが難しいため、上述したようにグループエクササイズとパーソナルトレーニングの両方にてサポートしてくれます。1人でトレーニングを継続して行うことは、よっぽど運動が好きなどの理由がなければ難しいでしょう。そのトレーニングも複数人で行えば一緒に苦楽を共にする仲間もでき、継続してトレーニングしていきやすくなりますよね?ただ、それだけですと当然得られる「効果」も限られてきます。そのため、「R-FITNESS」ではパーソナルトレーニングでもサポートしてくれ、お客様それぞれに合った指導を行い、自分自身に自信が持てるようにフォローしてくれるんです!ネットの口コミなどでも、この2つのトレーニングサポートが好評なんです。ここで当然気になってくるのは料金面ですが、「R-FITNESS」は上記サービスを低価格にて提供してくれるので、安心してください(笑)。一人では続かないダイエットや筋トレも、プロのインストラクターが一緒なら長続きして結果も出しやすいと評判のパーソナルトレーニング。ジムで自分なりのトレーニングを続けていても、そのやり方が間違っていたら意味がないですよね。結果をしっかり出したいという方はパーソナルトレーニングをオススメしますが、そこでどうしても気になるのが料金面。通常のジムの利用料金とは違い、専属のトレーナーがついてもらう分料金も高め。ちなみに、大阪のパーソナルトレーニング費用の平均相場は「60分あたり10,000円~」ほど。高いジムだと20,000円は超えてくることを考えると、気楽にパーソナルトレーニングに申し込むのは少しためらってしまいます...またトレーナーについてもらっている間は自己管理もしやすいので理想の体型をキープ出来るのに、通わなくなった途端にリバウンドしてしまうのもよくある話ですよね。可能であれば低価格で長期的に通えるパーソナルジムが良いという方は「R-FITNESS」でしょう。ここのプライベートジム「R-FITNESS」の料金設定は「パーソナルトレーニング60分+希望のグループエクササイズ60分」を6,000円で受けることが可能!平均相場の半額近い金額でグループエクササイズも付いてくることを考えれば「R-FITNESS」がいかにお得かわかるかと思います。こんなに低価格で大丈夫なのかというと、短期集中型のパーソナルトレーニングの場合はお客さんの目標が達成された場合、基本的には解約する人が多いのでその分料金も高くしておく必要がありますが、しかし「R-FITNESS」のお客さんは基本的に長く続けているので会員数も多い分、一人あたりの料金を上げる必要がないからなんです。質の高いパーソナルトレーニングに、最新のトレーニングプログラムの導入、低価格な料金設定などを総合的に考えると大阪近辺ではこの「R-FITNESS」が良いパーソナルトレーニングスタジオと言えます。「R-FITNESS」には受講回数の繰越システムもあるんです。一般的なパーソナルトレーニングジムの場合、別の予定の都合で回数分のレッスンを受講出来ない場合、月を跨いで回数を繰り越すことはできないのですが「R-FITNESS」なら繰り越しOK!忙しい人でも効率的にトレーニングを受けることが可能ですね。10:00~18:00(最終受付17:00)定休日:不定休JR天王寺駅7番出口より出たら、駅に背を向けそのまま線路沿いに進んでいきます。Reserved.HOME●●●ランキング●●●コラムお問い合わせ。