腰痛でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。方針をまとめてみました。腰痛の原因は・・・?腰痛には、ぎっくり腰のように突然おこる急性腰痛症から、繰り返し起きる慢性腰痛症まであります。方が主でしたが、近年ではそれだけではなく、心理的な影響社会的な影響も腰痛の原因に関わっているのではないかという見方も多くなってきました。腰にも内臓にも検査で異常がみられなくても、精神的ストレスだけで腰痛が起こるケースもあるようです。氷を袋に入れて冷やしてください。冷湿布を貼ってください。膝を曲げた姿勢で横になって、安静にしてください。お風呂に浸からないで下さい。落ち着いたら(2,3日後)、来院してください。(慢性の腰痛症の対処法)慢性の腰痛症の多くは、深部の筋肉が凝っているため浅い部分の筋肉をほぐしてからでないと、触知できなかったり、内臓のコリと関係していたり、いろいろな場合があります。整体やマッサージへ行っても、なかなか改善しないこともあります。入院して手術しても、スッキリしないこともあります。複数の原因で腰痛が発生していることも多く、すべての原因箇所に対処しないと、スッキリしません。当院の治療法1)まず腰部の浅い部分の筋肉のコリをほぐします。2)次に、腰部の深い部分の筋肉のコリをほぐします。4)最後に、腹部のスジをほぐします。納得のいく結果がでます。腰痛の予防法として、1重いものを持ったり、床のものを拾う時、必ず膝を曲げてください。2腰を真っ直ぐにして、膝と脚に力を入れて物を持ってください。重量挙げのスタイルです。3脚の力が弱くなると、膝を曲げるのが億劫になるので、週に3回ほどスクワットしてください。患者さんの声E.Sさん<主婦>「まっすぐ起き上がることが出来るようになりました」(腰痛で来院されました)何年も前から、朝起きる時、腰が痛くてまっすぐ起きることが出来ず、体を横にしてゆっくりと起き上がっていました。2回施術したら、腰の痛みは完全になくなり、まっすぐ起き上がることが出来るようになりました。N.Mさん<会社員>「施術後すぐに腰が軽くなり...」(腰痛で来院されました)10年ほど前にぎっくり腰になって、それから慢性の腰痛症になり、いつも腰に重だるい痛みがありました。施術後すぐに腰が軽くなり、前屈するときに感じた痛みもすっかり消えました。看護師)20代看護師です。2週間前からずっと悩んでいた腰が痛み、整形外科に行こうか迷っていましたが、御電話させていただいて来院を決めました。施術後にはすっかり痛みが無くなっていて、こんなに楽になるのかと驚いています。辛くなったら迷わず来させていただこうと思います。ありがとうございました。会社員)木材加工工場に勤める会社員20代です。毎日腰を使う作業をしているため気がついたら歩くのにも少し違和感があるくらいの腰痛に悩まされていました。初回はまた翌々日くらいから腰が痛み出しましたが、2回目以降は今までの腰痛がまったく出てくる気配がありません。腰の痛みを我慢しながらしていた仕事も腰を気にせずにできるようになりとても感謝です。主婦)福井に住む50代の主婦です。立ち仕事をしています。重い荷物を持つ時があり、最近とても腰が痛く、左足もしびれてきて、家事や車の運転が辛く、正座をするのも痛く落ち込んでいました。そんな時に知り合いから、くろだ整体院を紹介してもらいました。1回目の施術後、今まで腰が痛く眠れなかったのが嘘のように眠れました。2回目の後から、これまでは顔を後ろの方に向けると腰が痛かったのがなくなり、足のしびれもなくなりました。先生は体を冷やさないようにということでしたので、なるべく足元の冷えないように気をつけています。腰痛のせいで正座をするのもおっくうでしたが、今では楽にできるようになりました。お気軽にお電話ください。