推奨環境お願いトピの続きを新規トピで書いたり、「ご意見・ご要望」欄に書きますと、反映されませんので、レス扱いで書いてください。投稿の際は、必ず「発言小町の投稿ルール」(2019年2月1日改定)をよくお読みください。(毎週火曜)に、寄せられた投稿を掲載させていただく場合があります。発言小町の投稿の転載、利用を希望される方はこちらからお申し込みください。15:48赤ちゃんは夜とても良く寝るのですが、自分が眠れなくなってしまいました。次の授乳までに寝ようと布団に入るのですが、自分が入眠できません。寝ようとすると、ドキドキして緊張してしまい起き上がってしまいます。寝ついたかな?と思っても30分くらい寝たかどうかですぐ起きてしまいます。テレビやスマホは見ないで主人と赤ちゃん寝てる横でうろうろしたり水飲んだりストレッチなどしていますが真っ暗闇の中で辛くなり、まいっています。朝方やっと寝付いたかな?と思っても5時過ぎには起きる日もあります。何も気にしなかった日に戻りたいです。育児に関しては大丈夫なのですが、どうしても夜不安で怖くなります。楽しく育児したいのに。治りますでしょうか?同じような経験した方いらっしゃいますか?どのように乗り越えられましたか?今とりあえず婦人科に行って漢方薬を飲んでいます。16:10産後ホルモンバランスが崩れる事で今までと違った症状が出るんだと思います睡眠に出る人や食欲や体調に出る人、鬱になる人、色々ですドキドキなどの動悸もホルモンバランスから出ます私は生理前でも出てしまう人でしたが治りますよ漢方だけでは効かない事もあります今は普通の内科でも話せば軽い入眠剤など出してくれる事もありますが母乳中だと心配なので産院や婦人科や心療内科が良いのかもしれません赤ちゃんの心配で脳が完全に休めないんですよ倒れる前にちゃんと自治体のサポートを利用したりして昼寝などこまめに休めるようにしたほうが良いですよ実母など近所にいたら頼ったほうが良いですよ1人で頑張らないでね。赤ちゃんの為にもママが健康でないと後々大変なので。健康3常に体調が悪くて、人生に絶望しています。どなたか助けてください。人生で最大の決断は?一覧を見る発言小町大賞2019ベストトピ賞孫を手放す勇気、背中を押してください気になるで賞なぜ人はパン屋でトングを持つとカチカチするのか(駄)令和らしいで賞AIにはできない職業(駄)ほっこり賞おばあちゃんってなんで私がいつも腹ペコだと思ってるの?エール賞19歳、余命宣告されました。