若干の残席があります。ご予約をお待ちしています。定期的な練習を心がけましょう。来週は11日・火曜日と12日・水曜日の2日間のすべてのクラスが休講になります。振替えは13日・木曜日の20時からと17日・月曜日の11時からになります。詳しくはスケジュールをごらんください。竹村英明=再生エネルギーの今まで、現在、これからゾウリムシでも分かる選び方と契約の仕方(ご来場の際は、電力明細書をお持ちください。電力を買うことができていたのが、自由に選択できるようになったのです。東京電力以外にも新しい電力会社は何社もあります。価格の安さや付随するサービスも選ぶポイントの1つかもしれませんが、できれば自然エネルギーの電気を使ってみたいと思いませんか?私たちが使う電気が、地球に負担をかけるものよりも、再生可能なものを選べば、地球ももっと長生きするのではないでしょうか。竹村英明さんプロフィール1951年広島生まれ。議員秘書や国際環境保護団体グリーンピースを経験。2004年から環境エネルギー政策研究所スタッフとして、飯田市おひさまエネルギー事業立上げを担う。その後エナジーグリーン株式会社副社長。2011年にはeシフト立上げ、2013年より原子力市民委員会メンバー。2014年に市民発電事業をつなぐ市民電力連絡会を設立、同会会長。12月15日・土曜日にイネコヨガスタジオで行います。残席があるようなので少し宣伝しています。この日にクラスがありますのでもしよろしければご参加ください。週末のお知らせ今日から12月。師走になりましたが暖かくてそんな感じがしませんね。11/24からのブログから12月のお知らせは以下のように変更になりました。時間をまちがえていました。2018年のラストクラスは11時から12時半に変更になります。その後に30分ぐらいお掃除をしますのでお手伝いできる方はお願いします。若干ですが残席あります。共有2018年11月24日土曜日12月のスケジュール今年も余すところ40日を切りました。寒くなってきましたね。12月のスケジュールがアップしました。お願いします!12月のラストクラスは28日・金曜日です。今年からこの後に30分ぐらい、スタジオのお掃除をしますのでお時間のある方はお手伝いをお願いします。年末のお知らせをする時期になりました。年始は1月4日、金曜日から通常通りに行います。体験クラスにご希望の方はお早めにご連絡下さい。事前に質問事項のメールのやりとりがあります。予約は必ず日時・曜日をお願いします。体調が万全でなく.通常クラスに一緒に参加できなさそうな感じがする時は事前にメールにて症状をご連絡下さい。参加する・しないこととその方の練習内容を変更することがありますのでその判断をご自分でなさらないようにして相談して下さい。こちらは基本的には来ていただくことを前提にしますが、症状がひどい時は参加をお断りしてお家で静養することをおすすめすることもあります。忙しい東京でclassに来る調整はむずかしいことがたくさんあると思いますが、万全の体制で予約したクラスに参加するようにご自分を律することは大切なことですよ。週末のお知らせ少し早いですが週末のお知らせです。25日は純子先生のティーチャートレーニングに参加のためお休みです。23日、金曜日は祭日です。11時30分classは今のところ、満員ですのでこれからの予約はキャンセル待ちになります。24日、土曜日の15時classはまだ、残席がありますので、是非、ご予約下さい。18日に母は91歳に。わたしたち双子姉妹は19日に57歳になりました!とりあえずみんな元気で誕生日を迎えられました。よい週末を!18日にみんなでフランス料理を食べました!無事に91歳。週末のお知らせ11月にやっと週末にclassが行えます。ご迷惑おかけしています。11時から若干の残席あります。定期的な練習をしましょう!来られなくなった方もまた、是非、アイアンガーヨガの練習を再開されて下さい。ここでもほかのスタジオでも構わないと思います。長野県の穂高・安曇野でエレーナ小暮先生の中級のティーチャートレーニングを受けてきました。初日は首と肩のためのclass。2日目は腰のためのclassをプロップスやロープの使い方。生徒へのカラダの見方。クリアでわかりやすくシンプルでした。プロップスやロープもイネコヨガスタジオのもので十二分でした。ここでも再現可能です。復習してからclassで行えることはやっていきます。中級レベルにむけた指導法も学んできました。自分の欠点がクリアになり問題点が明らかになりました。あとは集中して学ぶしかないようです。笑もちろん、観光する時間はありませんでしたが歩ける時は安曇野を歩いてきました。アルプスの山々に囲まれ、紅葉も見頃で水や空気もおいしく、いい気分転換になりました。今日より通常通りにclassを行います。予約メール等で予約の方は必ず日時と曜日をお願いします。曜日〜忘れるひとが多いです。今度の何曜日お願いします。等は間違えの元になりますのでおやめください。管理者の私も年齢とともにミスが増えてくるのを防ぐ為です。