自分の身体に責任を持つということ。自分の身体に責任を持つということ。自分の身体に責任を持つということ。2020年1月11日aya昨日の続きです。昨日の続きはこちらから。「自分の身体に責任を持つということ。自分の身体に責任を持つということ。2020.01.10なぜ私が自力整体ナビゲーターをやっているのか。喜びである...あらゆる不調の原因は、ほぼ自分にあります(100%とは言いません)。考え方や気持ちの持ち方でその不調に対する向き合い方が変わってくると思うのです。私はそうした日常生活も含めてナビゲートというサポートをさせていただくことが、自力整体ナビゲーターであると考え、この仕事をさせていただいています。本当はとても心地の良いことだと思っています。心地よい選択をするということだから。心地よい選択とは決して、脳の欲望からくる選択ではありません。本来は「身体」が心地よいと感じる選択です。穏かでエコ(笑)な人になるのではないかと。人は自分の見たいものを見ている。日々の気づき「これくらいのこと」の積み重ね。*サイト自分の身体に責任を持つということ。自分の身体に責任を持つということ。日々の気づき記憶に残るイベントは・・・。・・・が、入学式などの学校もあるかと思います。...ほっこり秋の酵素。春は野草でしたが、秋はその時の果物や野菜、穀物を使っての酵素作り。千葉県北部(ちょうど鎌ケ谷市辺りも)が一番濃い...日常お節準備!?子供の小学校バザーで販売のお手伝い。SNSやブログに苦手意識があり、今までブログをやることを延ばし延ばしにしてきました。どこかで自分を...日々の気づき「防災」も「セルフメンテナンス」もできることから少しずつ。それを習慣化していくことが大切です。昨日は運動会の振り替え休日で、息子がお休み。印西のジョイフルホンダへ。彩ブログ毎日更新してます!鎌ケ谷市で開催している自力整体教室「癒-yu-」公式ホームページはこちら自力整体は自分自身で身体のメンテナンスをしていくメソッドです。丁寧な生活を意識する。2019.05.23心バランスをとるということ。