薄手なので冬は下にヒートテック系のを着ると良さそう。シーリングライト注文。電車が駅に近づいてスピードを落としたところで、車掌さんが「○○駅です。良い一日をお過ごしください。」とアナウンス放送したので、今日は良い一日にします。サボろうかと思いましたが今やりました。ナゾネックス点鼻液をようやく使用開始しました。3.11のとき、やったこと。別の事をやっていて今朝は筋トレをしていなかったことを思い出しました。サボろうかと思いましたが今やりました。洗濯機を使うの何年ぶりだろう(取扱説明書を取り出す)。今晩不思議惑星キン・ザ・ザだ。不思議惑星キン・ザ・ザの2001年パンフレットを引っ張りだして読んでいたら、修正テープ貼ってボールペンか何かで修正されているところがあっていい感じに雑な感じだった。プリュク星に行く準備。しんじゅくひとがおおくてびっくりだ。映画を観終えて帰宅してからのアイスクリーム。「モバイル*サンクスチャージ」申し込み。ビックカメラSuicaカードのビューサンクスポイント「モバイル*サンクスチャージ」申し込み。今年は2000円分(去年は3000円分だった)。吉野家のアジフライ弁当380円(税込み)、タルタルアジフライ弁当になるだけで480円(税込み)になるの強気。夜ご飯が牛丼だということを忘れて昼休みは吉野家だった。