大きな丸の、その空間の、真ん中にいる自分。みなさんの耳が繊細になって、私の声を聞いているのを感じました。私はオーケストラの指揮者になって、ゆっくりとひとつの音楽のある空間を作りあげようと思いました。30個のまあるいお月さまが浮かぶ空間です。イメージや思いで体は動きます。腕で、脚で、自分を包み込む大きな丸、満月を描く。そのまんなかにいることの安定感を感じる。きれいに整列して、それぞれのヨガを味わっています。後ろ脚と体側と腕でお月さまの弦を描きます。イメージ力、想像力を膨らませていきます。風は少々冷たかったですが、それも朝ヨガとの対比です。朝ヨガ、明るく輝く太陽、今から活動、外に向かう。夜ヨガは静かに輝くお月さま、今から自分に向き合う、落ち着いていく。朝ヨガが必要な方、夜ヨガが必要な方。ほんとうに静かで、瞑想のようなヨガ。このレッスンを企画し、そしてすばらしい写真を残してくださったスワスタ広報Chiemiさま、ありがとうございました。みなさま、ありがとうございました。すてきな音楽を奏でてくださったみなさま、ありがとうございました。会いましょう、月の下で。馬場にて、18:30~19:30、参加費1000円。当日は17:30~夜間無料開放の日なので、入園料は必要ありません。ヨガの参加も予約不要。ヨガの経験のない方、外でのヨガが初めての方も、秋の夜、お月さまを楽しみにお越しください。ご質問等は中西までお願いいたします。お気軽にご参加ください。お待ちいたしております。