okobay返信1月31日(土)・晴れときどき曇り/最高気温3度8時半起床。6時に目が覚め、隣でまだ眠っているブリギッテを見て今日は土曜日だったことに気が付いた。それならばもう少し眠っていてもいいなと思い二度寝したら次に目が覚めたのは8時半少し前。朝食のあとブリギッテは1人で週末の買い出しに出掛けた。義母は今夕、演劇を観に行くので体力温存のためか一緒に買い物に行くのを断ってきた。わたしは納豆とか料理に使う日本酒が切れていたので、外の空気を吸いがてら街中の日本食品店に出掛ける。20分くらいの距離を歩いたが歩道の日陰の部分はまだ雪が残っていて、滑らないように注意が必要だった。目的のものはいちおうすべて購入して午後2時頃に帰宅。昼食は一足先に戻っていたブリギッテが作った「カボチャのクリームスープ」と「カイザーシュマルン」。外の空気を吸った快い疲れもあったので食後に昼寝。タイマーはセットしなかったが1時間ほどでひとりでに目が覚めた。夕方は久しぶりにテレビでサッカーのダイジェストを観る。今シーズン初めてバイエルン・ミュンヘンが負けたそうだ。二部リーグに降格候補のチームがすべて名門チームなのが妙だ。香川選手の所属するドルトムントが最下位というのは驚く。6時半頃にブリギッテが義母と一緒の演劇鑑賞に出かける。右脇のリンパ腺のあたりがときどき痛む。風邪の前兆でなければ良いのだが。今日は早寝をするつもり。okobay返信おそらく記録を取り始めてから最低のものかもしれない。12月24日に痛めた腰が大晦日に決定的に駄目になった。今年のお正月はベッドに縛り付けられたまま。起きても義母に借りた杖にすがって歩くというていたらくだった。月の半ばになんとか腰痛は治まったのだが、そのあとはまた逆戻り。2015年になってから雪が道に残っていたせいもあるが、やはり一度ペースを崩すと元に戻すのは容易ではない。okobay21月30日(金)・雪のち曇り/最高気温2度7時半起床。昨夜は強風で夜中に2度ほど目が覚めた。朝になってみると外は風を伴った雪。こんな日に外へ出掛ける用事がなくて良かった。午前中は、今まで先送りにしてきた要件を処理する。いつかはやらなくてはならないことなのだからさっさとすればいいのにとは自分でも思う。午前中からどうも体調がシャッキリとしないのでお昼過ぎにベッドに入って昼寝を試みるが眠れなかった。彼の映画のトーンはいつもの通り。19時からブリギッテの親戚夫妻と食事会をすることになっていたので、その前に用事もあったので17時頃に家を出る。この頃には雪もすっかり止んで歩くのにも支障は無かった。寒々しい感じの店内だったがお客の回転も良さそうで若い人たちが多かった。買っていく若い人が多かった。寿司の味はあの値段ならまあまあではないかと思う。okobay3今日は新演出・初演の2回目の公演。指揮ということで期待して出掛けた。今日のいちばんの収穫は自分に関してのこと。オペラの幕が開いてからしばらくは演出、歌手の演技、舞台装置に関してネガティヴな感慨が次から次へとわき起こってくる。休憩時に隣で聴いていた77歳の旧同僚が素直に楽しんでいるのを聞いて反省した。わたしは自分が現役で歌っていた頃の舞台・歌手と比較して現在を否定していたのだ。時が移ればすべては変わるもの。それを素直に受け入れていかなくては。それができないわたしは絵に描いたような「がんこ爺」になるしかない。それでも、ひとつだけ書いておきたいことがある。それはエドガルドを歌ったブレスリクについて。彼はこの役を破綻なくうまくこなしてはいたが、この役が要求するイメージには適合していない。観客をハラハラさせる緊張感と期待感に乏しい。彼が素晴らしいモーツァルト・テノールであることは確かではあっても「愛の妙薬」のネモリーノでとどまるべきだと思う。関しては最高音はともかく中音域が少し荒れているような感じがした。歌い過ぎなのかもしれないし、わたしの座っていた席のせいかもしれない。ペトレンコの指揮は「可も無く不可も無し」という感じを受けた。ドニゼッティだからそんなものなのかもしれない。okobay返信1月29日(木)・晴れ/最高気温4度6時起床。昨夜は22時過ぎに就寝してよく眠れたから気分よく起きる。ブリギッテは2日間の病欠だったがまた今日から出勤である。不安げに家を出ていった。わたしはそのあとゆっくりと台所のあと片付けと整理整頓。そのあとは夕方までなにも予定はない。追いかけて楽しんだり、義父が亡くなる1週間前に写した写真を印刷したりして過ごす。昼食はいつものうどんに餅を加えて「力うどん」。してうどんは飽きずに食べられるのだろうと自分でも不思議になる。ラーメンだったら毎日のように食べられるだろうか。お腹が膨れて眠くなったので13時頃から1時間の昼寝。今夜のオペラは22時頃までかかるからその準備でもある。オペラの前半は前の列に座っていたご老人の様態がおかしくなり、医者が飛び込んできたりしたので落ち着かなかった。休憩のあとはじっくりと聴くことが出来た。中で数人の知人に会ったりして現役の頃を思い出す。okobay41月28日(水)・晴れときどき曇り/最高気温4度6時半起床。ブリギッテは今日も病欠。昨夜からずいぶん状態も良くなって、無理をすれば出勤できるという感じ。わたしにはここで無理をしたら病状がこじれるかもしれないという危惧があった。余裕を持って今日も欠勤というのは正しい選択だったと思う。市内の銀行に早朝の予約を取ってあってこれはキャンセルするわけにはいかないというのでわたしが車で送り迎えをした。ブリギッテの直接の用事ではなく義母の方が主なのだが、義母もかなり老いているのでブリギッテが付き添うことになっていた。8時から9時半までという予約だったので、わたしはいったん送っていってから帰宅した。わたしもここ2日ほど不規則な睡眠のためか今朝はちょっと目まいがして不調。1時間ほど横になったあと迎えに行った。帰宅してすぐに2人ともそれぞれのベッドに入りグッスリ眠る。これでようやく目まいも消える。午後からは太陽が出てきて木の上に積もった雪がどんどん溶けていく。雪に反射した陽光もまぶしいくらいで気持ちが良い。ブリギッテは午後3時頃から床払いをして家の中を動き始める。冗談も飛び出るようになったので一安心である。夕方からブリギッテの従兄弟の誕生パーティに招かれていたのだが、それは昨日のうちにキャンセルしておいた。欠勤届を出しているのにパーティに出ていたのが何かの拍子でバレたら、これはまずい。義母も招かれていたので、彼女はわたしがパーティ会場である市内のレストランまで車で送っていった。帰りはタクシーを使ってもらう。ブリギッテは今日もご飯茶碗に軽く盛ったご飯に納豆をかけて食べただけ。おいしくて胃にも優しそうと満足していた。okobay返信1月27日(火)・雪/最高気温2度7時起床。夜中に何度も起きてブリギッテの様子をみたりしていたので何時に起きたのかあまりハッキリしない。6時前に起きたときに、もう1時間ほど眠れるかな、と思った記憶がある。ブリギッテの様態はまだまだという感じ。夜中に吐きたくなっても背中の痛みですぐに起きられないということで、プラスチック製のバケツを彼女のベッド脇に置いた。夜中に何度か嘔吐したようでそのあとも苦しそうな息づかいが隣のベッドから聞こえる。明け方近くにバケツを自分で浴室まで持っていって始末している音を夢うつつに聞いた。朝になってもまったく食欲が無いということで、紅茶を薄く煎れたものをベッド脇に持っていって、そのあともできるだけ飲むように勧める。胃の中にはほとんど何も入っていない状態だから脱水症状になることだけは気をつけないといけないと思った。お昼になって少し元気になったのか、起きて食卓に座った。Zwieback(乾パン)に蜂蜜を塗ったものを数枚食べさせた。これがお腹を壊したときにドイツ人が食べるもののようだ。日本なら梅干しとお粥を食べさせるところだが、お粥の見た目がどうも彼女は苦手らしい。そのあとすぐに彼女はベッドに戻ったので、わたしも長椅子の上で1時間ほど眠った。外は雪が降ったり止んだりの天気。今日は12時半に友人とランチの約束をしていた。ブリギッテの面倒を見るので断ったのだが、この天気だとそれは正解だった。この舞台となっている湯長屋藩というのはまさしくわたしの故郷いわき市の一部なので、その方言が正確ではないにしても面白かった。夕食はブリギッテも少し食欲が出てきたようで白いご飯少々に納豆をかけて食べていた。彼女は明日も欠勤するようだ。治さないうちに出勤して同僚にうつしたりするといけないので、それは正解だろう。okobay返信1月26日(月)・曇りときどき晴れ/最高気温4度7時起床。朝起きてシャッターを上げると外は1面の雪。「あ〜あ、また雪か」という感じ。午前中からときおり覗く太陽の光に庭に積もっていた雪も午後にはずいぶん溶け始めていた。昨夜は久しぶりにお風呂をたててそれに20分ほど浸かったら、そのあと湯あたりしたかのようにグッタリしてしまってそのままベッドへ直行。夜中にトイレに起きることもなく今朝眼が覚めるまでグッスリと眠ってしまった。週末旅行の寒さと疲れがあったのだろう。アンナは13時に面接があるとかで少し緊張気味。あと半年学んだあとに今度は実習があるのだが、それを募集しているところの面談である。北に当たるので雪道でもあるから車で送っていった。わたしが家に着いてしばらくすると彼女から電話があった。面談はうまくいったそうで、まだ決定ではないけれど良い感触だったらしい。午後はアイロン掛けをしたり夕食の下準備をしたりで過ごす。残念ながら今日もウォーキングはできない。街をずいぶん歩いたからけっこうな歩数が出ているはずだったのが、歩数計を忘れてしまった。ズボンを履き替えたときに気をつけていたのだったが忘れてしまった。デモが市中であるのでそれに巻き込まれないようにと中央駅まで送っていくのは止めにした。夕食は「キュウリの酢の物」と「茄子、インゲン、ピーマン、鶏肉の味噌炒め」を作っていたのだが、帰宅したブリギッテが絶不調。寒気がすると言ってなにも食べずにベッドに横になった。普段は元気な彼女も1年に1度くらいこんな事がある。この分だと明日は家で静養することになるだろう。2週連続して週末に出掛けていたから疲れが溜まっているのかもしれない。okobay41月25日(日)・曇り/最高気温3度7時半起床。ベッドの硬さがどうも合わなかったのかわたしの腰が少し痛かった。8時半からホテルの食堂でバイキング形式の朝食。長女も加わって4人での食事となった。まで車で登り眼下に街を見下ろす。次女宅へと向かう長女は明日、ミュンヘンで実習のための面接があるとかで車に同乗。12時前に次女宅に到着。次女は21日に誕生日だったのでそれを4日遅れで祝おうということだった。末娘夫妻もケーキを作ってミュンヘンから駆けつけた。義母もそして次女の彼の母親も来ていて狭い部屋に10人。次女が作った料理と末娘のケーキで食卓を囲んだ。中心部まで散歩がてら全員で歩く。義母の車椅子は行きは末娘の夫が、帰途はわたしが押して、寒い中を1時間は歩いたと思う。次女の住まいにいったん落ち着いて、解散。わたしら夫婦と義母、長女は車で一路ミュンヘンへ。今日はブリギッテの背中の調子も悪かったから、わたしが全行程を運転した。最後の1時間ほどは暗くなってしまったのでちょっと緊張したが無事に19時前に到着。事故もなく帰宅できて良かった。okobay41月24日(土)・曇り/最高気温1度7時起床。今日は先週に引き続き義母を連れての短い旅行。長女が住んでいるコーブルクへ一泊の旅である。長女が自分で運びきれななかったクリスマスプレゼントを届けがてら、まだ彼女の部屋を見ていないわたしと義母のための旅でもあった。義母の使う車椅子を乗せるとわが家の車のトランクの空きスペースはあまりない。(^_^;)今日もブリギッテの運転で260kmほどの距離を一気に走破。約3時間のドライブだった。今夜のHotelは長女の住まいのすぐ近くに予約しておいたので何かと都合が良い。荷物をホテルの部屋に入れて、まずはコーブルクの中心部を見ることにした。車椅子を押すのはわたしの役目。今回はなんと手袋を忘れてきたので困ったな、と思いながら歩き出したのだが押している間はそれほど冷たさは感じなかった。このソーセージは松ボックリを燃やしてその香りをソーセージに移すのが特徴なのだが、これが美味しいのなんの。私の最も好きなソーセージの一つである。この頃から冷気がジンジンと身体に染み込んできた。ミュンヘンよりも寒いというか、寒気の質が違うような気がする。長女が探しておいてくれたカフェでお茶にすることにした。私は久しぶりにラクトーゼの入っていないミルクを使ったカプチーノを注文。そのあとホテルへ戻る。途中で長女に持ってきたものを彼女の部屋に運び込む。部屋の内部は整頓した形跡は見えるがいかにもという感じ。狭い部屋に物が多すぎる、と思うのだが口には出さなかった。30歳を過ぎた大人に今更言っても仕方のないことだ。ホテルに入って義母を彼女の部屋に案内し、わたしは1時間の昼寝。夕食は19:30に予約しておいたレストランで長女と四人でとる。いうんだけれど妙な名前だ。満員の盛況ぶりで客の話し声がうるさかった。私が頼もうとした肉料理が既に売り切れということでガッカリ。仕方がないからスパゲッティを頼んだがこれが塩辛くて又ガッカリ。雪の舞う中を22:00前にホテルに戻ってきた。okobay返信1月23日(金)・曇りときどき雪/最高気温1度7時10分起床。朝からどんよりとした陰鬱な天気が支配していて、その表情がとげとげしい。ブリギッテを送り出してすぐにシャワーを浴び洗髪を済ませたのだが、外へ出ようとする気力が湧かなかった。暖房器を高めに調整したのだがなかなか室温が上がらない。なんだか外から寒さに締めつけられる感じがした。午前中はそんな雰囲気のままボンヤリと過ごしてしまった。午後になって少し身体を動かそうと各部屋にしっかりと掃除機をかける。これで少し身体が温まった。午後4時近くから寝椅子の上で少しウトウトする。夕方にブリギッテを迎えに行ってその帰りに食料品などを買い物してくる約束をしていた。行く予定なので週末の買い物は今日のうちにしておかなくてはならない。5.時半頃に車で家を出たのだが、彼女の事務所には6時前に着いてしまった。今日の夕食は作っていなかったから、ソーセージとジャガイモサラダを買ってきてごくドイツ的な簡単な夕食。つまらない一日となってしまった。okobay返信1月22日(木)・曇り/最高気温2度7時起床。今朝も6時前に目が覚めてしまい、1度トイレに起きてから二度寝した。嫌な夢も見ずに目が覚める。ブリギッテを送り出してからしばらくしてウォーキングに出る。ここ数日は腰痛への不安もあって自分自身が萎縮してしまっていてが、森の中の道が雪に覆われているのなら、それに適した用意をして出掛ければいいと思った。そこで準備したのはまず靴。冬靴でもいいのだがより安全策をとって登山靴にした。持っているじゃないか、自分。(^_^;)滑ることも考慮して両手にはノルデックウォーキングの杖を持つ。これは先端がとがっているのでしっかりと雪をとらえてくれる。不安の残る腰には貼り付けるカイロをつけて家を出た。昨日は森への入り口で雪道を見た時点で引き返したのだが、今日はそのまま歩き進める。道の状態は全てが雪に覆われているというわけではなかった。所々は地面が露出している。それでも注意深く歩き続けて7964歩・74分。帰宅して温かいうどんを作って食べたあと、眠気に襲われ1時間の昼寝。ベッドに入って本格的に眠った。夕食には久しぶりに「いなり寿司」を作ることにしていたのでウォーキングに出掛ける前にすべての準備をしておいた。目が覚めてからコーヒーを飲んだあと作り始める。いつものように「人参」「椎茸」を甘辛く煮ておく。卵二個をスクランブルエッグに。ご飯2合が炊きあがったところで、寿司米を作りそれらを混ぜる。今日は彩りにとインゲン豆を茹でて細かく切っておいた。いなり寿司の袋は出来合いのものを使って12個できた。ブリギッテと2人で12個は多いので近くに住む義母に3個を届ける。前回は4個届けたのだが、彼女にはちょっと多すぎたようだった。夕方5時過ぎに勤め先のブリギッテから連絡があり今日は残業だとのこと。それならと明日にやろうと思っていたアイロン掛けを今日やってしまうことにした。それほど量は多くなかったので1時間もかからずに終了。ブリギッテは21時頃に帰宅。キャベツ、セロリ、人参、赤ピーマンを切っておいてドレッシングは彼女の好みに任せたが、とにかくお腹が空いていて、なにはともあれ目の前にある「いなり寿司」をパクッ。サラダソースを作るのも面倒だからそれは明日に廻します、ということだった。9個のいなり寿司はあっと言う間に無くなった。彼女が5個でわたしが4個。okobay返信1月21日(水)・曇り/最高気温1度7時起床。今日は一日中身体の芯から冷え込んでくるような天気だった。家の中に居るぶんにはそれほど感じないのだけれども暖房をつけていてもなかなか室温が上がらない。こんな日は身体の動きも不活発になる。家の中にいても息が詰まりそうになったので11時頃にウォーキングに出掛けてみた。森の中の道はまだ積もった雪が消えていなくてアイスバーンになっている。危ないのですぐに引き返してきた。これといって何もしていないのにやはりお昼過ぎには眠くなってくる。ベッドに入って本格的に眠るほどではないので長椅子で10分くらいまどろんだ。まで出て大根とか生姜、そして冷凍海老の袋入りを買って帰宅。「鶏肉の竜田揚げ、大根おろし添え」。揚げものはあまりやりたくないのだが久しぶりに食べたくなった。昨日購入してきたハナマルキの「液体塩こうじ」を使ってみる。使った「塩こうじ」は大さじ2.杯では量が少なかったかもしれない。上品な深みのある味に仕上がったので次回にはもう少し量を増やしてみたい。作り方は簡単で一口大に切った鶏肉をニンニク一片と、生姜一片のすり下ろしと一緒に袋に入れて揉み込み、冷蔵庫の中に1時間ほど寝かせてから揚げた。okobay21月20日(火)・曇り/最高気温2度7時起床。目が覚めたとき、目覚まし時計を見たら6時と読み間違えた。トイレにいって、あと1時間ぐらい眠ろうかなと思って起きて見たらブリギッテが背骨のための体操をしている。早いなぁと思いながら「わたしはあと1時間ほど眠るからね」と言ったら「エッ、もう7時ですよ」と言われて時計を読み違えていたのに初めて気がついた。(^_^;)今朝は一緒に朝食をとって彼女を送り出すことができた。いうキャリアに契約解除の手紙を書いたのでそれを投函しがてら義母の家へ。リタイヤしてから2年たつのだが、今日までのわたしの使用状態を見てみると電話はほとんど使っていない。使っているのでiPhoneでできることはほとんどそれで代替できる。いうことで解約してプリペイドカードにすることにした。「縛り」があるので解約は今年の11月まで待たなくてはならない。義母の家に行く前にスーパーマーケットに立ち寄った。大根おろしが食べたくて大根を買いにいったのだが、これが無い。無駄足になるのも業腹なので茄子、キュウリ、サラダオイルなどちょうど切れていたものを買ってから義母宅へ。扉のカメラを取り外してみたが、工具も持っていないわたしにはちょっと荷が重い。街の修理屋に当たってみようと、取り外したカメラをもって帰宅。昼食のあと寝椅子に横になったら5分ほど意識が飛んだ。街へ出て修理屋さんへ。できるかどうか約束できないがとにかくやってみる、ということで預けて帰宅。夕方5時半頃から夕食の用意に取りかかる。ひとつは定番の「キュウリの酢の物」昨日と同じくカニカマを入れてみた。一つは「インゲン豆の胡麻和え」。それと「銀ダラの西京焼き」というメニュー。ウッカリして食べる前に写真を撮るのを忘れた。食べたあとの写真からおいしかったことが分かる。(笑)今日1日を振り返ってみれば、ほとんど腰痛のことを意識していなかった。okobay返信1月19日(月)・曇りときどき晴れ/最高気温4度7時半起床。6時前に一度目が覚めて二度寝をして起きたらブリギッテはすでに出勤したあとだった。いえば彼女は昨夜「明日は早めの出勤だ」と言っていたような気がする。(^_^;)週明けの月曜日というのは、週末の疲れからくるのか開放感と怠さがある。これは年金生活者も働いている人も同じようだ。空腹も感じなかったので朝食はお茶を飲んだだけで11時半頃に早い昼食をとった。そのあと街へ出掛ける。行って義母の住まいの扉に付いているカメラの不具合について聞いてきた。明日にでも義母宅へ行って修理を試してみるつもり。ついでにプリンターのインクを予備に買う。その足で日本食料品店に立ち寄り「本みりん」「卓上コンロのガスボンベ」「液体塩こうじ」を購入。「塩こうじ」というのを使ったことがないのでインターネットで検索してみる。屋台の野菜売り場で数種類の野菜を買って帰宅。荷物はけっこう重いものになったけれど歩く距離が短いからどうという事は無い。帰宅したときにはさすがに疲れていて1時間の昼寝。夕食は「カニカマ入りキュウリの酢の物」「豚肉の野菜炒め」「納豆」という献立。野菜は白菜、ピーマン、人参、シャンピニオン、生姜、と豊富。味付けも今日は良くできた。疲れた様子で帰宅したブリギッテもおいしそうに食べていたので満足。okobay21月18日(日)・曇り/最高気温2度6時半起床。疲れているはずなのに6時半頃に目が覚めてしまった。二度寝しようかどうか迷ったが、また妙な夢を見るよりは昼寝の時間を取れば良いかと思って起床。義母が来てのブランチまでの時間が長かった。ブランチはいつもの通り。義母が言うのには「昨日石畳の上を車椅子に乗って移動したせいか、朝起きたときにいつも痛む首筋が今日は痛くなかった。適度な振動が良い方向に働いたのね」だって。そんなことがあるのかもしれないなと思った。今朝は珍しく全長20cmくらいのキツツキが餌を食べに来訪。写真はちょっとピンボケなのが残念。午後はブリギッテがオーブンのガラス窓が汚れているから掃除したいと言って三重になっているガラスを外すことにした。これがしかしなかなか難しい。下手に分解してしまってあとで組み直せなかったらと思うと怖くて及び腰。いうことはやはりインターネットだなと実感する。午後遅くなってからようやく昼寝。1時間のタイマーをセットしてグッスリと眠った。使ってブリギッテがグーラッシュのようなものを作ってパスタと一緒に食べた。〜のようなもの、と書いたのはパプリカを使わなかったから厳密に言うとグーラッシュとは呼べない。(笑)ドイツは今、反イスラムとそれに反対する勢力がせめぎ合ってかなりの緊張状態にある。明日はミュンヘンでも午後7時からゼンドリンガー門において反イスラム団体(Pegida)によるデモが、そして午後6時30分からレオポルト通りにおいて、反イスラム団体(Muegida)によるデモ行進も予定されている。okobay返信1月17日(土)・雪→雨/最高気温2度→4度8時15分起床。次女は1月21日が誕生日なので前祝いにと彼女と一緒にプレゼントを買うことにしていたらしい。義母も夫を亡くして寂しいだろうからと気晴らしに連れて行くことにした。わたしも父として当然同行しなくてはならなかった。9時半頃に家を出て義母をピックアップする。歩行が困難な義母のために昨日レンタルの旅行用車椅子を借りてあったのでそれをトランクに積んだりしたから出発までにはちょっと時間がかかった。大晦日に車を運転していて腰痛がひどくなったのがトラウマになっていたので、運転はブリギッテに任せる。までは130kmほどの距離なので後部座席に座っていてもそれほど苦痛ではなかった。