基本を学んで上達したい方はこちらへ!チャンプショッピング親愛なる山口さんが経営されているバドのお店です。(2017/3/10時点)舞昆に葉わさびを加えて炊き上げてみました。>>2017年05月21日ハイバックを打つ時は、腕を体につけようここ数日は、快晴で気持ちの良いお天気が続きました。学園の体育館にて、小学生の熱い戦いが繰り広げられました。この時期恒例のABC大会大阪予選です。優勝者のみが本戦の全国大会に出場できる大事な大事な試合です。小雪、3年生の優希は、ちょっと厳しい戦いになるのでした。予選はいくつかのブロックに分かれてリーグ戦を行い、ブロック1位だけでトーナメントを行い、そこでの優勝者が栄誉あるABCの大阪代表となれるのでした。6名(これもかなり立派なことだと思いますが)でしたが、見事優勝して全国大会への切符を手に入れたのは、文元日菜ちゃんのみでした。運びで、しっかり実力を出し切ってくれて貫録の優勝だったと思います。日菜ちゃん、おめでとう!喜びのピースサインです\(^o^)/残念ながら代表にはなれなかった人も、かなりレベルアップしていて、以前より明らかに良い内容の試合ができるようになってきていて、負けはしてもかなりの手応えが感じられたことは大いなる収穫でした。一方で、勝てる試合をメンタルの崩れから落としてしまい悔しい悔しい逆転負けを喫した子も居ました。熱く声援を送るコーチや保護者、そして他のクラブメンバー達にとっても苦しく辛い敗戦ですが、一番ショックを受けているのは他でもないその選手自身でしょう。どんな惜しい敗戦だとしても、負けは負け。1ゲーム先取していようと、大量リードしてのマッチポイントを迎えていようと、そこで勝ち切れないのも本人のその時の実力です。言いたくなるでしょうが、勝とうとして負けてしまったものはしょうがないので、もし次回、似たような展開になった場合に、前回の失敗を繰り返さないようにするしかありません。今回、そのような負け方をしたのは、無念で残念で悔しくて仕方ないと思いますが、その敗戦を次に活かすことで、今回の負けも無駄にならないと思います。願わくは、今日のその悔しい気持ちを忘れずに、これからの練習に臨んでほしいと思います。ABC本戦の会場は、今年はなんと北海道札幌市です!去年のように3名も出場できたならば、雇われコーチの僕にも出張要請が期待できますが、今回は日菜ちゃん1人ですので僕は四條畷からの応援となりそうです。不測の事態の際は、僕が遠征帯同することもあるかもしれません。念の為に、ホテルだけは抑えておこうっと(^^)では、バドの話。<ハイバックを打つ時は、腕を体につけよう>ハイバック、というと上級者しか打てない、高等技術、難しいというイメージがあると思います。確かにそう言われてみると、ハイバックでシャトルをしっかり奥まで飛ばせる人は、上級者のような気がします。実はハイバックの動き自体は、それほど難しいことではありません。腕のスイングはインパクトのところまでで止める(その先のラケットをムチの先端のように走らせるため)これらを一瞬の内に行うだけです。ええ〜・・・そんなの難しいよぉ、と言う声が聞こえてきそうですが、それよりよっぽどオーバーヘッドストロークの方が難易度は高いと思います。強い右腕のスイングに負けないよう、左手を体に引きつけると共に、足換えした右足も大きく前に開く(前に出る一歩)となります。オーバーヘッドストロークの方が簡単だと思う方は、きっと上のような回転運動の連鎖が上手くいっていないんだろうと思われます。それらを全て、タイミングよく動きを合わせて、インパクトのところでのヘッドスピードを最大にすることは、なかなか簡単にはできないと思います。ハイバックの場合は、極端に言うと「腕を体に巻きつけて、その状態から一気に引っぱたく」だけです。スイング前、中、後を通して、リストスタンドは常にキープしていなければなりませんが。お題のように、腕を体に付けた状態からスイングするのでしょうか?それは、しっかり力強いスイングで打つため、そして手打ちにしないため、です。ハイバック時、腕が体についていないと、ハイクリヤーのような強い球が打てなくなります。腕を畳んで体につけておくことによって、力強いスイングの準備となっているのです。腕が体についていないと、手だけで打つ形となってしまいそれではなかなか遠くまで飛ばすことは難しいだけでなく手打ちですので、コントロールが定まりにくくなります。腕を体につけると、一見力が入れにくくなるフォームのようにも思えますが、そうしなければ、力強いスイングができないのです。ハイバックで遠くに飛ばせないという方は、上記�@〜�Hのうちどれかがうまくできていないと思いますが、とりわけ�Bができていない故に、というのが大きな原因だと思います。意識してみて下さい!***************************5月もはや下旬。GWなどは気づかぬ内に終了していました。自由な僕にとってはGWも平日も関係ありませんが(^^;そんなあっという間のGWでしたが、郡上八幡〜下呂温泉旅行と毎年恒例の寝屋川市初心者バドミントン教室講師、というビッグ!?イベントは有って、充実した連休となりました。この三つなんだそうです。ところが、僕はてっきり下呂温泉のつもりで予約したのですが実際に訪れてみると、そこは確かに岐阜県下呂市にある温泉街ではあったものの、下呂温泉街からは数十キロ離れた山奥にある「濁河(にごりご)温泉」と判明して、少なからぬショックを受けました(^^;しかし、ここの宿が最高レベルに楽しかったのです!その内容については・・・また次回詳細に報告させて頂きます。GWの報告をする頃には、6月に突入していそうですが・・・まっ、いつものことか。職業:バドミントンコーチウェブサイトURL:http://www.e-bad.net/メールアドレス:info@e-bad.net一言:バドミントンに燃える全力少年です。このブログで自分自身の成長を図ると同時にうまくなりたいと願う発展途上のバド愛好者にバド上達の知識を伝達して、レベルアップの一助になれば最高と思っています。