ネックウォーマー忘れたぁ!ゴソゴソと荷物の中を探して、フェイスマスク発見。誰だかわかんねぇ〜〜。1に防寒、2に防寒、3,4がなくて、5に防寒だよ。実は、自転車乗り始めて初めてのスキー。体力向上がどれ位スキーに影響するのか楽しみではあったんだよね。げっ!TKさん、うめ〜〜ぇ!後で聞いたら、会社のスキー部入ってて、深雪、ポール、クロカンって色々やってたんだって!(゚o゚;;で、ボクは?おっ、結構滑れる。斜度が手頃、ずっと雪が降ってて雪面も滑りやすい、板もカービングになってる、ってのはあるけど、かなり思い通りの安定した滑りができる。リフト1本分、600m位の斜面、前だったら途中1,2回は止まって休んでたけど一気降りができる。スピード出してもバランス崩すこともない。2,3回ターンするとバランス崩してたウェーデルンも楽に!ターンした時に板からはのはね返りを利用して次のターンっていう感覚も久々に取り戻せたよ。30代の全盛期に近い滑り。少なくとも、8年間のブランク後の再開後一番いいかも。自転車で向上した持久力、脚力、バランス力だと思う。実に気持ちのいい滑りができましたとさ。10時前にレストハウスに入り、いつものリラックスタイム。出て行きませんよ!もちろん、いつものコレ!帰りの運転があるから、ビールは最初の休憩で飲んどかないと!ここのパークもハーフパイプこそないものの、ジャンプ台、レールと結構充実してる。ジャンプ台行ってみた。スキーの場合、ジャンプの瞬間、相当意識して前傾にしないと、着地後後傾になってバランス崩してた転んじゃうんだよね。今日はな〜〜んも考えずに、そのまんまジャンプしたら、スキー板が雪に着く前に、背中でど〜〜ん。漫画みたいで自分で笑っちゃったよ。今日のジャンプはそれ1回(・・;)お昼は、牛すじ丼。ゲレ食としてはかなりうまかった♪TKさんに、「綺麗なスキー滑るね」みたいなこと言われて、天にも登る思いのShimaQであった。今日は雪も昼くらいには止むって予報だったけど...天気予報のウソツキッ!時々、太陽が出るときはあったけど...ゲレンデ、ガラガラでも、最近の平日スキー場にしては、お客さん結構入ってたなぁ。ココ、土日は結構混むかも。売りの今年新設されたリフト・コースが使えず、ちょっと残念だったけど、最後に動き始めたんで、1回だけ滑ってきました。圧雪した上に新雪積もってて、ちょっと滑りづらかったな。今日はずっと降ってた雪で、深雪コースが結構残ってて、何回かコケた、と報告しておきます(^_^;)最後に真ん中の上級者コースで体力使い果たし、2時半頃に終了。谷川」で疲れをとります。スキーの後は温泉に限る!気持ちんよか〜〜♪7時前に帰宅!今日は、あいにくの降雪でしたが、と〜〜っても気持ちよく滑れて、車中、レストハウスでのおしゃべり含め、と〜〜っても楽しいスキーでござんした。しました、我が家へやってきたロードバイク。引き続き、整備して行きます。前後輪のハブのグリスアップ、リアスプロケットの清掃が終わったんで、お次は、やんごとなき理由により、バーテープを一旦剥がします。ブレーキ・アウターケーブルを固定。アクセントに赤いテープでって、見えないトコぢゃん!(実は黒いテープがなかっただけでございます)ブレーキのインナーワイヤーを交換します。clubのNISさんお勧めのこれ。実は、クロスバイクのブレーキワイヤー交換しなきゃ!って買ってあったものを流用。リアはともかく、フロントは1.5mもいらないよね。右:今回使ったワイヤーの余り長さ的には、1本でリアとフロント両方足りちゃうんぢゃね?って思えるほど。シフター側のこの端部。コレが片側しか付いてないから、リアとフロント、各1本ずつ必要。なんか、勿体無よよなぁ。1本で、リアとフロント使える方法とかあるんかしら?フレームを綺麗にします。ママレモンとか、ホースでじゃぶじゃぶぢゃ余り綺麗にならなかったけど、100均のメラミンスポンジで、ゴシゴシ。メラミンスポンジ凄ぇ〜〜。右半分が綺麗になったんで、左半分。こっちはゴシゴシの前にパチリ。すごい汚いけど、綺麗になった上の写真とは、違いよくわかんないね。実際に見ると、すごい違いなんだけど(^_^;)右半分(写真では上)はピカピカになって、左半分とクランク周りの手が入らないところがまだ汚れてる状態。この後、左半分もピカピカにしました。クランク外さないと、BB周辺はキチャナイまま。♪さらに、もっと太いのも付いてました。親父の遺産、凄〜〜ぇ!(サビだらけだけど)で、クランク抜き(コッタレスって言ったけ?)でクランク抜いてきます。コレがねじ込んで行けない。ねじ込んだら、金属の糸くずみたいのが(゚o゚;;どうやら、変なネジ切っちゃったみたい。これ以上やると取り返しのつかないことになりそうなので、隣町のスポーツ自転車扱ってる店(今回はあさひサイクルではない)へ持ってって、一晩入院。お店の人いうには、「もしかしたら外せないかも。ダメだった?と思ったら、左クランクも外しますか?って。左側も、クランク抜き、うまく入っていかなかったんでお願いして、夕方引き取りに。外したチェーンリング。サビ、凄いでっすっね〜〜。灯油塗って、放置プレイ。ミストラルの時、散々苦労したBBの取り外しだけど、TREKのは、割と簡単に(モンキースパナの頭をゴムハンマーで何回か叩いて)、外れました。外したBBです→BBのベアリング部分、気持ちのいいくらいの汚れっぷりです。(゚o゚;;灯油に浸したり、塗ったりして放置。放置後、歯ブラシでゴシゴシするも、なかなかサビ落ちず。ここで100均で買ったサビ取りゼリーを塗って、ゴシゴシ。ぉお!結構綺麗になる。100均侮るな!ってこってすね。BBは完全には綺麗にはなりませんでしたが、これくらいでいっかぁ?(^◇^;)距離測定用サイコンとビンディングペダルもなんとか届いて装着済み。土曜日(4日)に綺麗になったコイツらを組み上げて、午後から試走に行ってきたよ。今まで、町内しか走ってなかったけど、ちょいと町外に出た。ボクが「ちょいと」と言えばいつもの城山湖。最初、リアディレイラーがアウター(8速)から内側に落ちまくり、そのガッシャンガッシャンの度にビンディングペダルが外れ、いつもの坂が妙に力入れられなくて変な漕ぎ方になっちゃった。いつもの駐車場で、ビンディングの強度上げ、サドルも5mmほど上げ...ディレイラーは内側に落ちるってことは、ワイヤーテンション高すぎるってこと?緩めればいいのか?(←よくわかってない)キツくしたら、落ちなくなったから、あってたのかな?津久井湖側から下りて、も一度王道やな川コースをおかわり。クロスバイクよりかなり楽に登れる。コレがロードバイクってもんか?(^-^)v20kmにも満たないライドだったけど、ご近所だから、こんなもんだね。ハイ、Stravaデータ。ロードバイク!クロスバイクより、かな〜り速く楽に走れるけど、相変わらず、のんびり走るShimaQであったとさ。この日のRELIVEはこちら。)まだまだ、TREKのピカピカ化事業は続くのであった。スポーツバイク(自転車)2017年02月10日ロードバイク復活事業〜収納編。進むロードバイクの復活計画。今回は、ライドの際に持ってくものの中で、自転車に付けられるものは付けちゃおう!ってことで...絶対に持ってかなきゃなんないのは、パンクなどで自転車いじらなきゃなんない時に必要な工具やチューブなどのツール。ミストラルでは、だいたいサドルバッグの中に入ってる。このサドルバッグにはテールランプもついてる。あと、必要なのは、ダウンチューブのボトルケージと共締めしてる空気入れ。出来れば輪行袋も自転車に括り付けたいな。これらは、TREKで出かける時も同じものが必要。それをTREK用にもう1セット買い足すのもバカらしい。できれば、出かける時に、ミストラルに付いてるバッグごと付け替えちゃいたい。ベルトの長さが、イマイチ短くて、キッツキツ。TREKのボントレガーサドルのレール形状には適合してないんだな。上から見ると、キッツキツ感よくわかると思う。(-_-;)どうしたもんかと、いろいろ考える。正攻法ではツールボックスに入れて、ボトルケージにホイ。それだと、クロスバイクには取り付かない。クロスバイクにボトルケージ、もひとつ付ける?ボトルケージ用ボルト穴、ダウンチューブに1個しかないけど、ベルクロ使って無理やりシートチューブに付ける?スマートぢゃないなぁ。クラブのメンバーさん(NISさん)の自転車の写真に写ってる、ドイターのフロント・トライアングル・バッグ。前から、「コレ、カッコいいなぁ」って思ってたんだけど、コレならクロスにもロードにも付けられるよね。クロスからロードに付け替え、って簡単にできる。NISさんの自転車だともっとカッコよく見えるんですよねぇ。そんなこと考えてたら、ちょうどクラブのSNSでその話題が!やっぱ、買うっきゃないよね。写真クリックでメーカーサイトへどこでも、この値段みたい。どっか、もっと安いとこないかなぁ?ありました、ありました、ヤフオクで!1,701円スタート、送料は250円。(^-^)v届きました。下のは、ほぼ同時期に落札したサイクルスポーツ。(初めて読んでみます)早速装着......出来ない(-_-;)裏っ返したり、上下変えたり向き変えたり...なんで付か〜〜ん?あにゃ?ここなら付く。写真と違うのが届い...違っ!間違えたのボクでしたぁ。T)ドイターのトライアングルバッグ、トップチューブとダウンチューブ間に付くのと、トップチューブとシートチューブに付く2タイプあるの知ってたのに、写真よく見れば気がつくのに、ボケボケもいい所。思いっきり自己嫌悪に陥りましたよ。?間違えたヤツ、ヤフオクで売っ払っちゃって本来のフロントトライアングルバッグ買い直そうか?いや、もう封切っちゃったし、中古品扱いになっちゃうし...ここはひとつ、「フロントタイプは、ダウンチューブのボトル取り出しにくいし...」と思い込むこととして、間違えて買ったヤツ使ってみようヽ(^。^)丿まんず、サドルバッグに入ってるチューブやツールを、トライアングルバッグに移し替えてみよう。この、取り付け場所のない空気入れはどうしよ?ありゃま!空気入れも入っちゃったよ。チューブ、もう1本入りそう。財布やスマホも入る?そのためには、間仕切りとか工夫したい所だね。シートチューブのボトルケージは外さなきゃなんなくなったけど、しゃーないね。余裕の出来たサドル下に、テールランプとワイヤーロックも付けられた。あれ?リアのブレーキワイヤー当たんないのかな?と思いきや、よく出来てるもんだなぁ、当たんないんだね。後ろから見るとこんな感じ。いんじゃないでしょうか?将来的に、大きめのサドルバックを付けたい!と思った時には、テールランプとワイヤーロックをなんとかしなきゃだけど、それはその時に考えよう。スポーツバイク(自転車)2017年02月11日ロードバイク復活事業〜ブレーキ編と津久井湖試走。ロードバイク復活のためのあれこれの続きです。今回(木曜〜)はキャリパーブレーキを取り外して分解し、綺麗にします。後で、元に戻す時、あれ?ここどうだっけ?ってならないように、念のため、写真を撮っておきます。