外反母趾の本当の対策とは?2オーダーメイド矯正インソール外反母趾身体の不調の原因2018.05.18外反母趾の本当の対策とは?2Tweetこんにちは。南青山『足から治療院』Creareクレアーレ代表、フットマスターの新保泰秀です。今回は、外反母趾シリーズ第二弾。外反母趾のメカニズムについてお話しました。先の細い靴を履く女性がなるものと思い込んでいませんか?女性特有の靴や骨格の特性上、女性がなりやすい事は明らかです。実は、男性やお子さんにも多く発生する外反母趾。男性やお子さんも外反母趾になり得るのです。ブログはこちら足首の歪みが健康を左右する?!これは、私たちの左足の足首の骨を後ろから見た写真です。踵(かかと)の骨の真上にスネの骨がなく、ズレている事が一目瞭然です。土踏まずのアーチが落ちるようにできているのです。そのアーチが潰れ、歪みます。筋肉の動きも悪くなり、むくみや冷えなどの症状が引き起こされます。足首が太くなったりもします。おわかりかと思います。今日踏み出すその一歩。足のアーチを崩し、骨まで変形させてしまいます。正しい歩き方を意識せず、無意識に歩き続ける事が、いつの間にか足やお身体の疾患を招いているのです。新保式ボールウォーキング!新保式ボールウォーキングは外反母趾や扁平足などの予防対策だけでなくお身体全体の健康へと大きく繋がるウォーキング法。最高のウォーキング法です。そけい部を伸ばすさらに前脚はバランスポイントに乗り後脚は中指と薬指を意識して歩く事で親指には一切の力を入れません。『歩く』と『スポーツ』ではお身体の使い方が違います。大切なのは、目的に合わせて正しい順番と正しい方法で足やお身体を使う事なのです。概要』によると成人男性の1日あたりの平均歩数は約7,200歩。成人女性は約6,200歩との事。足やお身体に悪い歩き方をしていると歩く度に症状を悪化させたり、病気を生み出すようなもの。やみくもに歩く事が、外反母趾や足の疾患だけでなく、お身体全体にどんなに悪影響を与えるかがよくわかります。外反母趾の予防と対策とは?きちんと足に合った靴を選び、正しく歩く。それだけでももちろん外反母趾の予防と対策になります。正しい靴選びそしてオーダーメイド矯正インソールについてです。私たちは、毎日靴を履いて歩きます。靴は日々の生活には欠かせない、大切なアイテム。足とお身体に合った靴選びについてお話させていただきます。靴を履いて歩く際に、その歩き方を絶大にサポートしてくれるのがオーダーメイド矯正インソールなのです。右のお写真は、足の下にインソールを敷いています。こちらの図を見ていただくと、オーダーメイド矯正インソールが足のアーチをしっかりとサポートし、それを靴に入れて歩くだけで外反母趾の予防と対策になっている事が一瞬でおわかりいただけると思います。正しい歩き方をサポートし、お身体全体を正しい状態に導きます。靴に入れて歩くだけでそれが最高の治療法となるのです。外反母趾や扁平足などの足の疾患の他あなたの美と健康を大きくサポートします。当サロンは足の専門科。イベント・勉強会のご案内も配信しております。