まなみいつもの何倍も走った「世田谷区・はじめの一歩の会」運動教室レポートツイートシェアはてブGoogle+Pocketこんにちは!「障害者専門のスポーツ教室アダプティブワールド」チーフコーチの川鍋亜実です。今日は、「世田谷区・はじめの一歩の会」運動教室レポートをお届けしますね。^^今回は、当教室理事長の齊藤が講師を務める「国立リハビリテーションセンター学院」の学生さんも教室にご一緒しました。̄)ニヤリその後は、マット運動。^^前回もマット運動をしたので、みんなとっても上手でした!今日のメインメニューは、「走る」!!!立位チームも車椅子チームも、皆で協力して走ります。2人組でボールをお腹に挟んで、リレー。こちらの親子、ステップが息ピッタリです。^ー^車椅子組は、ボールを膝に乗せてバランスをとったり、片手で自走をしました。最後は、クタクタの身体をクールダウン。企画運営を承っております。委託事業ツイートシェアはてブGoogle+Pocketfeedly約1年ぶりのプール教室で背泳ぎが泳げちゃいましたー!陸上競技大会に向けて「スタート練習」を毎回しています。RECOMMENDこちらの記事も人気です。仲良しコンビ、立位スキーとバイスキーを交互に楽しみました^^。2020.01.23赤羽マラソンまで...残り1日!2020.01.18初めての教室で一人で滑れるようになりました!!2020.01.16はじめまして伴走コーチと楽しく走る事ができました^^。2020.01.15マラソン大会に向けて、初めて3km走りました^^。