」の記事14件の投稿201608/27落花生の栄養・成分と効能!健康や美容への効果とカロリーはいくら?殻を割ることで食べることのできる落花生、豆をそのまま食べるのはもちろん、お煎餅やお菓子にも使われるナッツです。秋の味覚201608/25宇宙芋とは?味や食べ方、栄養の効能はどんなもの?生食は大丈夫?「宇宙芋」というなんだか不思議な名前がついたこの野菜、別名で「エアーポテト」とも呼ばれています。サイズはバラバラでピンポン球くらいのサイズから赤ちゃんの頭部くらいの大きさになることがあり、食べることもできるそうです。...READPOST秋の味覚201608/24ハヤトウリの栄養素と効能!美容や健康、ダイエットに効果はある?カロリーはいくら?ハヤトウリは大正の初期に、鹿児島(薩摩)に持ち込まれて広まったため、「薩摩隼人の瓜」から「ハヤトウリ(隼人瓜)」と呼ばれるようになりました。鹿児島出身の男性をさす言葉。他の野菜にはない特徴的な歯ごたえのおかげか、苦手な人も結構いるみたいですが、私はレンコンの入ったおかずは好物です。秋の味覚201608/20里芋のカロリーは1個・冷凍でいくら?糖質の量や栄養の効果は?煮物にすると太る!?ねっとりとして粘っこい食感が特徴の里芋、ホクホクとした舌触りもあり、さつまいもと並ぶ秋の味覚のひとつです。秋の味覚201608/19柿を食べ過ぎると太る?下痢・腹痛・便秘の原因と適量は何個?秋の味覚として定番の柿、熟れた柿は甘みが強く、ねっとりとしていて、口の中でとろけてしまいますよね。食べすぎることで気になるのはカロリー。どのくらいで太ってしまうのか、気になるところです...。...READPOST秋の味覚201607/27かぼちゃのカロリーは1個・半分・1/4・1/8でいくら?太る量は?栄養はダイエットに向いてるのかかぼちゃは甘みがあって美味しい野菜なので、煮物や天ぷらなどのほかにも、クッキーやプリン、タルトといったお菓子作りにも活用されます。秋の味覚201607/26さつまいものカロリーは1本や半分でいくら?糖質や栄養はダイエットに向いてる?さつまいもはふかしイモや焼き芋といったシンプルな食べ方のほか、スイートポテトなどのお菓子にしても美味しい秋の味覚です。秋の味覚201607/25りんごのカロリーは1個・半分・4分の1でいくら?糖質や栄養成分についてりんごは果物の代表としてまず一つ目にあげられ、1年を通してスーパーで見かけますが、秋に旬を迎えるフルーツです。私はリンゴが好物で、一時期いろんな品種のリンゴをスーパーで買って毎日食べ続けたことがあります。柿と言えば、日本の秋を代表する果物としてはずせない食べ物です。秋や冬が近づいてきた頃を表す景色やイラストなんかでも、枯れ葉といっしょに実った柿が描かれているのをよく見かけます。秋の味覚12›お中元の各地の時期、マナー、送り状の文例、由来などを解説かゆみや痛み、水ぶくれや皮むけ【父の日】幼稚園から大学別、子供から送る場合におすすめのプレゼントまとめページ七夕の由来、雨が降る確率、飾りの作り方はこちらで紹介しています。