南堀江の萬福寺でお寺ヨガがはじまりました。昨日、はじめてヨガクラスをしたのですが、想像以上にすばらしい時間でした。都会の真ん中ということを忘れてしまう静けさ。窓をあけると、堀江公園の緑がみえてとてもきもちよい風がぬけていき、自然に癒されながらやさしくじっくりと自分によりそいます。感じたと、おわったあとみなさんそれぞれ感じたことを、ことばにして伝えてくれました。この場を丁寧に根づかせていきたいなぁ。お寺ヨガがたのしみで待ちどおしいです。