9:00〜18:00*レッスン中など出られない場合があります。お急ぎの場合はお問合せフォームをご利用ください。留守番電話もご利用いただけます。lessonスタジオレッスンセミプライベート空間でヨガレッスンヨガラボのスタジオレッスンは、初めての方でも安心して始めることができ、また中級者がよりヨガを深めていきやすい少人数制のレッスンをおすすめし、行っています。大人数でのスタジオレッスンと比べると、ひとりひとりのお客様に目が行き届きやすくなります。そのため初めての方はより正しいポイントを理解し身につけやすく、上達がスムーズになります。経験者・中級者の方にとってはよりヨガを深めやすい環境になっています。目が行き届きやすいということは、怪我もしにくくなるとうことにもつながります。みなさんの貴重なお時間をより有効にお使いいただくために、セミプライベート(少人数)スタジオレッスンをおすすめします。お忙しい方こそぜひお待ちいたしております。lessonプライベートレッスンマンツーマン、2〜3人の場合インストラクターと完全にマンツーマンで行うヨガレッスン、マンツーマンはもちろん気の合う仲間2人もしくは3人まで、オーダーメイドなヨガレッスンを行う事ができます。深く、希望のヨガレッスンを受けてみたい方にはこのコースをおすすめします。インストラクターとのスケジュールの調整のご予約が必要となります。ご希望のレッスン内容をお伝えください。レッスンを予約する料金を確認する4名以上の場合インストラクターとスケジュール調整をして特別レッスンの枠を設けることができます。menuレッスン内容エネルギーチャージリラックス・デトックスコンディショニングフローヨガ流れるようなポーズの連続で、血行を促進し、脂肪燃焼効果の高い気持ちの良いヨガです。立ちポーズが多めです。アシュタンガベーシック決まったシークエンスを行うアシュタンガヨガの基本クラスです。集中力アップ、身体能力強化に。パワーヨガアシュタンガをベースにした、ダイナミックな動きのヨガです。集中力アップ、身体能力強化に。ストレッチヨガターゲットの筋肉のストレッチと筋膜リリースに特化したヨガクラスです。日常生活での快適さ向上、スポーツでのパフォーマンスの向上を目指します。骨盤調整ヨガ骨盤のズレは、連動して様々な身体の不調や痛みや疲れの原因となっています。その骨盤のズレを修正して日常生活での快適さ、スポーツでのパフォーマンスの向上を目指すヨガクラスです。シニアヨガいつまでも気持ち良く自由に動ける身体作りをサポートします。怪我を予防し、日常生活での快適さの向上を目指すヨガクラスです。リラックスヨガ日常生活やお仕事での緊張から解放され、気持ち良く全身をストレッチしてリラックス、リフレッシュするヨガクラスです。朝の心地よい光を浴び、木々の呼吸を感じながら、深い呼吸をしてエネルギッシュな1日の活力をチャージする特に呼吸を意識したヨガクラスです。夜の深い呼吸リラックスして、深い腹式呼吸で1日頑張った緊張を解きほぐし夜、ぐっすり眠れることを目指したヨガクラスです。明日への活力につながります。瞑想(メディテーション)ヨガラボの木々の呼吸が感じられるスタジオを利用して、瞑想(メディテーション)を行います。過去や未来にとらわれることなく、今ここにいる自分自身をありのまま見つめてみる時間を持ってみましょう。studio貸しスタジオ木々の呼吸が感じられる空間でレッスンやイベントをしてみませんか?ヨガラボのスタジオは、隠れ家のような落ち着いた雰囲気になっています。:チーク材のフローリングが心地よく、足にやさしいぬくもりが伝わります。天井:天井は高く、小規模なスタジオですが圧迫感はなく開放的な気持ちになれます。照明:天井には照明はなく、直接目に光が入りにくいように壁に電球色の照明を取り付けています。美濃和紙のランプが心を癒します。:正面にはまるで水族館のような大きな一枚の窓があります。窓からは外堀公園の木々が望め、春はやわらかな新緑、夏は力強い鮮やかな緑、秋は美しい紅葉、そして冬は新たな芽吹きに向けてじっと力を蓄えている木々の姿に、人それぞれ様々な思いを抱きます。ヨガラボのスタジオをぜひご活用ください。※以下の設備をご利用いただけます。ヨガ、ピラティス、セミナーなどにご利用ください。※シューズは不可となっております。※机イスなどはございません。yoga企業派遣ヨガヨガラボのインストラクターが御社まで出張してヨガのレッスンをいたしますご希望の内容やお時間をご相談ください。会社の福利厚生として人気のプランです。ヨガで心と体をリラックス、リフレッシュしましょう。人数が集まるほどお得になります。※ヨガグループレッスンと同じです。9:00〜18:00*レッスン中など出られない場合があります。お急ぎの場合はお問合せフォームをご利用ください。留守番電話もご利用いただけます。RESERVEDヨガラボについてレッスンメニュー・スケジュールスタッフ紹介お問い合わせFAQ。