洋書DVD・ブルーレイCD音楽配信ゲームPCソフト・周辺機器アダルト(18歳以上のみ)JavaScriptが無効の為、一部のコンテンツをご利用いただけません。JavaScriptの設定を有効にしてからご利用いただきますようお願いいたします。pt{{sections}}{{#list{{content}}footer.footnotes}}ただいま、一時的に読み込みに時間がかかっています。時間をおいて再度お試しください。!条件達成でポイント最大10倍(2020/1/20)※エントリー必要の有無や実施期間等の各種詳細条件は、必ず各説明頁でご確認ください。9784865810219この商品に興味がある人は、こんな商品にも興味を持っています。(出版社より)30歳を過ぎたら、1日の安静で急激に弱くなる!日本のリハビリテーション医学の第一人者である著者は「安静の危機」を提唱する。人は30歳以降、1年1%ほど筋力が低下し、1日安静にしていると1〜2歳老化する。「運動不足は世界的伝染病である」と英国の権威ある臨床医学誌「ランセット」が指摘するように、運動不足病はがん、糖尿病、うつ病、認知症など、さまざまな病気を誘因している(運動不足とは、1日30分以上の運動を週に5日以上、または1日20分以上の激しい運動を週に3日以上していない状態)。した現状を打破するために、医学的見地から、誰でもどこでもいつでもできる「らくらく運動療法」を説く。「らくらく運動療法」はローリスク、ローコスト、ハイリターン【内容情報】(「BOOK」データベースより)「安静の危機」とともに、運動不足は世界的伝染病であり、がん、糖尿病、うつ病、認知症などを誘発する。「らくらく運動療法」はローリスク、ローコスト、ハイリターン【著者情報】(「BOOK」データベースより)上月正博(コウズキマサヒロ)1956年、山形市に生まれる。リハビリテーション(リハ)科長、2002年、同リハ部長。入院して退院した時に新聞の広告でこの本を見つけたようで、今見ているようです。内容は私は知らないので何とも言えませんが、早速散歩に出ていきました。週間ランキングランキング情報がありません。日別ランキングランキング情報がありません。お届けあす楽利用条件カード払い、ご自宅への配送に限ります。代引き、コンビニなど一部条件において対象外となります。詳細は「あす楽」利用条件をご確認ください。注文内容のキャンセル・変更について領収書の発行について価格表記について商品の価格・消費税について楽天ブックスでは商品の本体価格と消費税を含めた総額表示としております。出版時に設定した定価です。