・・・シミはなかなか消えないし、毛穴も目立ってきている今日この頃。ほうれい線や目元のちりめんジワ、口元のたるみ。あぁぁぁ〜本当にもうリフトアップ施術くらいしたい気分だけど、4、5歳若返ってもまたそこから加齢ははじまるそうです。毎日のスキンケアはした方が良いし、しないよりは先々の肌のコンディションも多少なりとも違うかとは思いますが、長いこと色々試行錯誤した結果。最近は自然派化粧品がいいのでは?と思うようになりました。ここ一年くらい使っているココナッツオイル。種類はあるけれど食用でエキストラバージンオイル配合、オーガニックが◎。身体全体に使えるし、髪や、爪にも良いです。食べることもできます。これを使いだしてから長年のしつこい顎の下の吹き出物がすっかり治りました。抗菌作用もあり、お肌を清潔に保ちます。ココナッツの香りが強いかも。日本ではバイオイルだそうです最近使いはじめたのですが香りが心地よく、ラベンダーやローズマリーの香りで癒されます。ココナッツにも飽きてきたこの頃。試してみたら翌日肌が少し柔らかく、明るくなったような気がしました。これは、ニキビや傷跡、妊娠線の保湿、乾燥によるシワに効きます。私ははじめオイルってベタベタしないのかなと半信半疑でしたが、付けた後しばらくするとサラッとして、完全に浸透したらその後上にファンデーションを乗せても大丈夫です。1%クリームこちらは、iHerbでも大人気、売り切れ続出中。主には肌に水分を与え、色むらの予防や、ちりめんジワや小ジワの予防、更には毛穴の詰まり予防効果もあるのでニキビができにくくなります。レチノールは肌に存在する成分で、急に多量摂取すると皮が剥けやすくなったりしますが、正常なターンオーバーを促します。はじめは少しずつ様子を見ながら使用すると良いですね。アンチエイジングも兼ねて付け加えたのですがスポット的に使っています。驚くべき効果?ではないとは思いますが、なんと最近、職場の方にお肌綺麗よぉ〜っなんて思ってもみなかったお言葉をいただきました。お世辞でも嬉しいですね。上のオイルやクリームの使い方は洗顔後、オイルだったら普段使っている化粧水の後、ほんの少し手のひらで伸ばしパッティングするように顔につけます。ニキビや吹き出物がある箇所には特に念入りに。レチノールクリームは洗顔後、化粧水をつけた後オイルを塗る前または後に使います。その後オイルでしっかり保湿をします。ここメルボルンは本当に乾燥が酷いです。こちらへ来てからは日本で必需品だった『あぶらとり紙』を使うことが無くなったくらいで、良い点は夏場でもそれほど化粧崩れがないことです。住んでいる場所や環境、また年齢やお肌の悩みで使う化粧品もその時々で変わってくるとは思いますが、これらの3つは値段もお手頃なので、普段のスキンケアにちょっとしたプラスアルファのバリエーションとしてお役に立てれば幸いです。皆さま、お元気ですか?メルボルンでは2週間の春休みが終わりようやく今日からターム4(年間の最終学期)がスタートしました。ともに、私の学校も今日からでしたが、気づいたら日曜日からサマータイムになっており、1時間ほど時間が早まったので、朝がかなり辛かったです。このスクールホリデー中に、お友達から素敵なサプライズ!メルボルンには素敵なカフェが多いのですが、なかなかそのカフェ目がけて出かけることもなく、お友達に連れて行ってもらいました。本当はその日メルボルンを流れるヤラ川沿いでウォーキングでもしようね、なんて話していたのですが私の誕生日もあったので気を利かせていただいてサプライズでブランチに行ってまいりました。思いがけず、とっても素敵でお料理も文句なし!のカフェだったので、既にご存知の方も多いとは思いますが、書いております。クッキングいつもご覧いただいてありがとうございます。今年ももう10月...後2ヶ月もするとここメルボルンもお馴染みのクリスマスモードに突入かぁ。彼らにとっては年に一度の最強イベント。毎年、毎年しきたりのようにやってくるHAPPYモードのクリスマスシーズン。今日は『タピオカティーを作ってみました。今年の7〜8月に日本へ帰った時ももれなく割とどこの店でもタピオカティーを売っている場所が目についた。ここメルボルンでも、アジアン系のカフェやレストランではメニューに勢揃い。Cafeで飲んだ、タピオカほうじ茶ラテだったかな。こんな感じだったら自分でも作れるかな。Pearl』とい名で売られていました。カエルの卵みたいですね。これを30分くらいグラニュー糖(黒糖でも)で煮詰めて...タピオカ抹茶チャイラテを作ってみました。上のフォームはアーモンドミルク〜美味しかったです。ところでこのタピオカ用のストローも必需品。BubCup』ストローの色も選べるし、Co2排出を減らすための再利用可能。こんなので飲んだらもっと美味しそう♪ミルクシェーキやスムージーでもOK。Teaと呼ばれているそうだ。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。