見直すこと、心の整え方、ワクワクいい波に乗るための話。甘酒だと冷えが気になりません。スパイスは最終的に体を冷やすものなので飲み過ぎには気を付けましょう。甘酒も一緒に茶漉しで漉しました。なめらかなチャイになりました。購入した甘酒だともともとなめらかで麹のツブツブ感がないものが多いと思います。麹ごと全部飲むチャイでもいいと思います。その方が栄養価は高くなりますね。なんて贅沢なドリンク!飲むと心も温まる。Postsブログ、リニューアルしました。