節約するってことです。⇒太る!ってなことになります。なった一因だと思います。そんなこと知ってるもん!って思っていたのですが、それでも、しばらくは朝食を摂らなかった私。本格的にダイエットを考えた時から、朝食を摂るようにしました。したら、昼食も食べるようになりました。昼もバタバタしてると食べなくっていいかって、抜くこともしばしば・・・。朝食を摂るようにしてからは、夕飯のドカ食いが治りました。したら、痩せてきました。コレだけでは無いけど、以前よりは(←当社比ですよ)痩せやすくなったと思います。なりたい・・・そして、沢山食べたい。食べるの、ボス・・・。そんなことより、本当の浪費は止まらないね。