人の身体の奥深さを知る日々の雑記帳ブログです。ホームプロフィールカラダのこと暮らしお問い合わせ2019-11-22から1日間の記事一覧2019-11-22なぜ、瞑想で集中できないのか。坐禅会に参加して新たに気づいたコツ。家で瞑想を始めたけど、なかなか集中できない、集中力が続かない。考え事が多くて雑念が湧いてくるからだと思ってたけど、それだけじゃありませんでした。北鎌倉の円覚寺、駒澤大学の座禅会に参加して気づいたことがあり...なぜ、瞑想で集中できないのか。坐禅会に参加して新たに気づいたコツ。大学卒業して入った会社で10年間経理を担当。ヨガにはまってから身体への関心が強くなり、退職して医療系専門学校へ。する中で気付いたこと、日々の生活の中で気づいたことの雑記帳としてブログ更新していきます。がった!施術したあとは温泉入った後みたいにぽっかぽか。】コーヒー買うなら粉?豆?迷ってるなら豆をオススメする5+1の理由。アパート1階は寒すぎる。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。