3拍子で、ミンザインとレンドルミンを服用してます。発病当時~底の時期は30分ほど寝付けないだけで吐き気がしました。睡眠薬が足りなくなることが本当に恐怖でした。なくなったのと、2時間くらい寝付けなくても焦ったり不安を感じることがなくなったので、いくらかマシになりました。いえ、メンタルがダメージを受けたり、活動しすぎて疲れてしまった日は全然眠れなくて、ひどい寝汗をかきます。寝付けないと不安を感じてどんどん辛くなるので、最近は寝る前に少し不安を感じたらすぐにU2plusのコラムを書いて冷静になるよう心がけてます。初期は不眠症状だったのですが、いつの間にか過眠症状が中心になっていました。薬の副作用が原因かもしれませんが、定期的に過眠の時期と不眠の時期がくるので、何か他の原因があるのかもしれないと思っています。過眠がひどいときは、毎日7時間以上寝るようにしても、朝起きられなくて遅刻する・職場のデスクでうとうとして注意される・FAXを送っている最中に立ったまま眠気に襲われて誤送信をする等を繰り返し、仕事に支障をきたすようになり、休職したこともあります。夜の眠りが浅いのかもしれないということで睡眠薬を処方されたこともあるのですが、日中の眠気には効果がありませんでした。)の検査も受けたのですが問題なしでした。寝過ごすことが怖くて友人との約束も控えがちになるし、仕事にだけはなんとか出かけても支障をきたすし、当然ながら職場には理解されないので辛かったです。今は過眠の症状が出ていないのですが、またいつ出るか不安で、普通の仕事に就くことが怖いです。