日本橋周辺の「ふく」に「えん」のあるところを巡るコースです。橋本駅からゼブラカフェ津久井本店までのワンウェイコース、大通り(国道413号)をなるべく避けたコースで。坂が少し入りますが、全部で獲得300m程です。帰りはカフェの先すぐにバス停がありますし、413号を走れば12km程で橋本駅に戻れます。台北の有名牛肉麺=林東芳と段純貞の2店を回る前に、お腹を空かしておくのに観光もしちゃおう!という欲張りコース。中山駅近辺から圓山方面へずっと北上。花博公園をぐるっと周回。台北ランナーたちも走っている公園です。そのあとは高速に沿って建國北路を南下の街ラン。民權東路を右折して観光名所のお寺=行天宮にお参りして、さらに松江路を南下。並んで、手を脂まみれにしつつ絶品豚足でエイド。ひとごこちついたら、松江路に戻ってさらに八徳路にぶつかったら左へひたすら。そこに1軒目の林東芳牛肉麺が!ご堪能タイム。そのまま忠孝東路に入って善導寺から趣あふれる建築の監察院を見ながら台北駅へ。豚足、牛肉麺2杯にビールでお腹いっぱいになったら、腹ごなしに少しだけ元の出発点へゆるゆる走りましょう。今回は、カスタードクリーム縛りで食べ走り予定が、大人の事情により途中で自由奔放に。ここのミルフィーユは、私の知りうる限り、一番美味しい。ただでさえ食べにくい系ケーキを、青空の下で頬張る幸せ。クリームパンより、明太子たまごパンの美味しさよ。和風なおかずパンですば、パンの質高し。めぼしいパン屋が見つからないままゴールしちゃうのか的危機を救ってくれたお店。住宅街にポツンと現れる。ベーグルの生地は噛めば噛むほど小麦の旨味が染み出てくる系。今回の中身は、おぐら&クリームチーズ。〆は、トンカツのミルフィーユ。熟成豚カツ、牛カツ、極厚カツの三段重ね。20km完走後にこんな物量食べられる自分に幸せを感じました。この日は、二人で走りました。プラマイゼロぢゃないだろ的な疑惑は、気持ち良い汗と一緒に流してしまいましたw6行きたい0行った見所いっぱいの大村公園〜長崎空港往復コース長崎県大村市(13.2km)指定なし,指定なし,指定なし長崎県大村市は、日本初のキリシタン大名として知られる大村純忠とともにキリスト教信仰が広まった場所で、このコースはその歴史と、大村の緑、海、夕日、ガラスのビーチなどを見ることができます。大村駅から日本のさくら名所100選である大村公園(玖島城跡)に向かって南下します。大村公園では、玖島稲荷神社の赤鳥居から大きな石垣に至るまで歴史ある姿を見ることができ、春は鮮やかな桜が華やかさを添えます。その後、長崎空港に向かって北上して箕島大橋を往復します。このあたり一帯は朝日や夕日が綺麗に見える場所なので、早朝や夕方の時間帯がオススメです。箕島大橋の東端にある森園公園の前には、「ガラスの砂浜」という珍しいビーチがあります。これは、このビーチでの水質改善を目的として角が丸い安全なガラスが敷き詰められており、色彩感のあるガラス片がキラキラと鮮やかに光ることから、写真スポットとして人気があります。こちらは、ASICSとANA共同で開発した、旅好きランナーにおくるランニングコースです。更衣室トイレコメントランステだけでなく、カフェや整骨院、トレーニングスタジオも併設された施設です。※画像やステーションの情報はユーザーが投稿した当時の情報です。正確性は保証されませんので、必ず事前に各施設にご確認のうえ、ご利用ください。「&MOSH」の運営者・オーナ様はラントリップ会員(無料)になると、自分の店舗の情報を編集・プロモーションすることができます。こちらからお問い合わせください。代々木公園から飛び出して、サクッと朝ランしたい人のためのコース。裏原宿を経由してワタリウム美術館の前に出たら、新国立競技場へ。五輪モニュメントの前で写真を撮ったら、神宮球場の敷地内を通って、外苑前のいちょう並木へ。距離を延ばしたい時は、外苑コースをぐるぐるしましょう。最後は表参道を気持ちよく下って、原宿駅前でゴールです。朝ごはんが食べたい時は、原宿クエストのセガフレードは8時から、東急プラザのスターバックスは8時半からOPENしています。)を開拓するスイーツランコースです。約7キロのコースを時計回りに走ります。※1〜5の番号は、スイーツ、スポットを巡る順番になります。→約10種類のキャラメルが楽しめる。一本から販売しており、お土産としてもオススメ。☆表参道からキャットストリートに入り、オークリーストア隣。ストロベリーのピンク色のラテが映えます。☆宇田川遊歩道と神山商店街の間の、ビルの半地下にある。ディアブロというカカオシュークリームが絶品。店内の壁もチョコレートになっており、映えます。☆代々木公園駅1番出口から徒歩1分ほどのところにあります。→トレイルランコースを楽しみましょう。今回は1キロぐらいに設定してありますが、ご自身で少し長めのコースにしてみるのもいいかもしれません。西門から入り、原宿門で終了です。→国連大学前で土日に開催されているおしゃれな朝市。お気に入りのお店が見つかるはずです。・スイーツは、1000円あればコンプリートできます。・スイーツ店の定休日にお気をつけください。・神山町商店街にはまだまだたくさんのスイーツ店があります。・ファーマーズマーケットは土日のみの開催です。・トイレは、代々木公園にあります。・代々木公園内は、サイクリングコースもありますので、気を付けて走りましょう。出たら、歩道橋を渡り反対側に移動すると混雑を避けられます。・原宿交差点は人が多いので、安全第一でお願いします。東京の魅力を再発見してみてください。美味しいパン屋を巡ります。代々木八幡の近くにあるランステ「&MOSH」を拠点として、代々木公園の中を走って、原宿駅前の人混みを抜けたら神宮外苑へ。国立競技場の跡地を横目に、外苑前から青山通りを通って表参道を目指します。様々なショップが立ち並ぶこのエリアでは、ショーウィンドウを使ってさりげなくフォームチェックを。その時だけは背筋が伸びるはずです。明治神宮へ向かう参道を走って代々木体育館が見えてきたら、歩道橋の上で後ろを振り返ると、東京タワーが見えます。東京のいろいろな顔を楽しめるルートですが、時間帯によっては人混みで走れない部分もあるので、ゆるい気持ちで楽しんでください。