イベントGoogleカレンダーに登録アンガーマネジメントとはアンガーマネジメントとは、1970年代にアメリカで生まれたとされている怒りの感情と上手に付き合うための心理教育、心理トレーニングです。した習慣・考え方を身につけるだけで、不要なイライラや怒りとは無縁の生活を送れます。こんな方にオススメ!1何故か自分は周りの人より怒りっぽい2怒ったあと、気持ちが晴れない3過去に怒りで失敗したなど「自分の怒に対して」何らか感じられている方に!怒りについて学び、理解し、アンガーマネジメントに取り組みたい方、大歓迎です!「アンガーマネジメントって?」とご興味を持って頂いた方は是非、セミナーにご参加ください。室内外の温度差による体への負担、暴飲暴食による胃腸の不快感など、何かと体調のすぐれに季節。「健全なる精神は健全なる身体に宿る」ではありませんが、疲労が蓄積するとちょっとしたことで「イライラ」頻度が増したり「怒りっぽく」なったりする人が大半ではないでしょうか?このような「イライラ」「怒りっぽく」を少しでも少なく(無くなるものではない)するため、怒りについて理解し、少しでもアンガーマネジメントに取り組めるようにするというのが今回、企画したセミナーとなります。「アンガーマネジメント」を少しでも取り組めるようになって頂くというカリキュラム構成のセミナーです。通して、事業主や従業員さんと接していく中で、「人と言うもの」に興味を持ち、「キャリアコンサルタント」や「アンガーマネジメント」の資格を取得。13:00-15:00場所:勉強カフェ飯田橋スタジオ定員:6名(最小開催人数2名)※1月22日(水)まで最少催行人数に満たない場合、中止の可能性があります。会員さま:無料ビジターさま:500円(税込)◆お問い合わせはこちらまでお願いします。iidabashi[at]benkyo-cafe.net※お手数ですが[at]を@に変更してください。お申し込みは店頭、または下記申し込みフォームからお願い致します。「勉強カフェ®」は株式会社ブックマークスの登録商標です。