不眠症の肉体的な原因とは?私は、つい最近まで夜中の3時に起きるということが続いていました。あることに気づき、改善のためのセルフセッションを行ってからは、朝の7時まで、一度も起きることなくぐっする眠れるようになりました。そこで今日のブログ記事は、「不眠症の肉体的な原因とは?」というテーマでお届けしますね。不眠症の種類は?不眠症と言ってもいろいろと種類があると思います。健康・美容の要は「腸」です!今回のブログ記事は、【健康・美容の要は「腸」です!】というテーマでお届けしますね。2月は「腸活強化月間」と位置づけ、「腸活度」をチェックする無料サービスを提供しています。何名か実際にチェックさせて頂いたのですが100点満点中で、40点以下の方がほとんどでした・・・(汗)。