レシピほうれん草とにんじんの豆乳リゾット【7,8ヶ月ごろの離乳食レシピ】ほうれん草とにんじんの豆乳リゾット【7,8ヶ月ごろの離乳食レシピ】Tweet7,8ヶ月ごろから使える、米、めん、パンなど炭水化物を含む食材を使った、エネルギー源になる炭水化物のレシピをご紹介。・しらす干し・・・小さじ1/2・7倍がゆ・・・大さじ3~4・豆乳・・・小さじ1作り方(1)にんじん5mm厚さの輪切り1枚はゆでる。ほうれん草(葉先)1枚はゆでて水にさらす。それぞれみじん切りに。(2)しらす干し小さじ1/2は熱湯を回しかけてみじん切りに。(3)7倍がゆ大さじ3~4と豆乳小さじ1を混ぜて電子レンジで約1分加熱し(1)と(2)を加えて混ぜる。情報は書籍掲載時のものです。実家のそばに引っ越してチーム育児。