3月こんにちは池袋整体ゆっくりのまつもとです。前回2月の整体セミナーを受けて書いた記事『肩こり腰痛,ぎっくり腰の整体セミナーに参加しました』も見てもらえていると嬉しいです。顎関節症の3つの症状や関係する4つの筋肉(噛む筋肉である咬筋や耳の上に広くある側頭筋など)に触れ、セルフケアできそうな簡単(そうに見える)な手技を池袋の整体ゆっくりのお客様にも紹介したいなあとか。発声や咀嚼(そしゃく),飲み込んだりに関係する大切な部位である舌(ベロ)のことなど書いてます。今回はその第2弾です。あれからいろいろセミナーのことで書いたメモは増えていったもののまとまらずに寝かせてました。本業の整体をするという以外にも様々なことを同時進行的に進めていく必要があるわけで。記事1つ書くことも場合によって大変だったりしてますが、ホームページを作り始めた頃と比べるとかなりやりやすくなってきています。今日になったら以前の整体セミナーの時に「顎(あご)の話」が出てきてたことを思い出したのでこれを書いてます。口が開けにくい,あごに痛みがあるなどの顎関節症ではなくて。噛んで食べることが大切ですみたいなこととも違ったあごの大切なお話。それを今回の整体セミナーの時まで知らずにいましたが、講師の宮崎先生は普段から気を配っているということなのです。人がいる整体院などの空間でどうしたらお互いが快適にいられるだろう?とそんなことにもつながってくる話の内容でした。メインである施術の内容と離れたお話しの中で出てきたことだったのですが、印象に残ってます。同じ映画を観ても印象に残るシーンが違うようにこのあごの話を同じように大事に感じた受講生の方が何人くらいいるのか、今度聞いてみたいです。自分がスルーしてしまっていることを別の誰かが大事にしていることもあるでしょうから、情報交換をしたいですね。あごの話は分かりやすく簡単にできそうな小さなコツみたいなものですが、続けられるかは難しそう。あまりに小さなことだから。このコツを実践しても大きな変化や分かりやすい効果はすぐに出にくいかもしれないけれど、当たり前のようにやっている先生はいるということ。知ってるけどやらないままなら差は縮まりませんね。あごの話の流れで整体院での整理整頓のコツにも触れてもらえました。日頃気をつけているポイントやモノを置くときの角度や位置など。来院された方が気分よく過ごせるために必要なことはたくさんあるようです。いった見えない目立たないコツのようなものを特別にやっているのでなくて。「ここの整体師の先生とはなんとなく波長が合うな」そんなことにつながるのではないかと感じました。専門的にあごに関わる筋肉などを書いた前回と比べて、今回はまたちょっと違った内容の記事にしてみましたよ。Habit)上下の歯を接触させる癖がある方が池袋の整体ゆっくりにも何人かいらっしゃいます。歯ぎしりのように強い力で噛みしめてなくても、普段の時に上下の歯がくっついていると噛むための筋肉が休まりにくくなります。常時働いているような状態となって、首の痛みや頭痛,慢性の肩こりなどにつながることも少なくないのですね。そんなことをお客様達にお伝えしてますが、よりシンプルに伝わりやすい内容にまとめられたらここでもご紹介したいと思ってます。お気軽にお問い合わせくださいませ。【受付時間】9:30~20:00※日曜は基本的に13時半までになります。池袋整体ゆっくりは池袋駅東口から3分で通いやすく、自然の光がさしこむ明るい場所にあります。女性の方でも安心できるように整理整頓、きれいで爽やかな空間を心がけてます。29※カレンダーのピンク色が現在のところのお休みです。変更になる場合もあります。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。