成功者の習慣で生きているのか。それぞれ、人生が大きく違ってきます。成功者の習慣は、ざっくり分けると3つ。・いつの間にか他人と差がつく習慣この3つの習慣が、凡人を成功者に変えていきます。成功者の習慣とは言っても、決して難しいものはありません。どれも簡単のものばかり。あなたも今日から取り入れてみてはいかがでしょうか。「やる気さえあれば、俺だって成功できるのに...」その考えは、大きな間違いです。やる気はアテにならないから。「よし!やるぞ」というモチベーションが続くのは、長くて数カ月。脳内のドーパミン量が減少すると、モチベーションも勝手に下がってしまいます。人間のこの性質を、成功者は熟知しています。やる気やモチベーションには一切頼りません。やって頑張るのか?ルーティンをつくるのです。イチローは、必死にがんばっていません。・朝にカレーを食べる・PM1:00に球場へ・いつも通りのストレッチと練習ただただ、毎日たんたんとルーティンをこなしているだけ。ルーティンをつくると、”やる気”という概念が必要なくなります。それだけではなく、無意識にもっとも効率のよい仕事をできるのです。日本が世界に誇るトヨタ自動車だって、同じ。トヨタが、他の自動車会社より、社員のやる気が高いというわけではありません。大切にしているのは、生産システム。工場で誰かがミスをすれば、「その責任はシステムにある」と考えます。ミスのできないシステムを考える。「右ネジと左ネジのサイズを少し変える」などして、ミスが絶対に起きないようにするのです。いう素晴らしいシステムを確立しているから、やる気のない人が入社してきても最高の品質を維持できる。それが、トヨタ自動車のルーティンづくりです。自分だけのルーティンをつくろうでは、どうすればルーティンをつくることができるのか?それは...自分の体をつかって試していく以外にありません。睡眠時間ひとつでも、人それぞれ。生まれつきショートスリーパーの人であれば、3時間睡眠で十分かもしれません。作家さんのような頭を使う人であれば、9時間の長時間睡眠がベストの人もいるでしょう。朝シャワーをした方がいいのか?その場合、何分がいいのか?冬場は長めのほうがいいのか?このように、自分の体でトライ&エラーを繰り返して、自分に一番合ったものを見つけていく。それが、あなただけのルーティンです。正直なところ、24時間のルーティンをつくるだけでも、半年はかかると思います。この作業が意外と楽しいもの。自分にとって”心地のいい生活”を見つけていくわけですからね。ルーティン化することで、想像以上にがんばれる自分に、嬉しくなるはずです。仕事を好きになるたった一つの方法。それは、スピードを上げること。いっても、懸命に働いてスピードを上げるという意味ではありません。それだと、せいぜい1.5倍速が限界ですからね。なく、工夫を重ねて、スピードを2倍・3倍と上げていくことです。パソコンひとつでも...・タイピングをマスターする・ショートカットキーを使いこなす・書類やメールのテンプレートを作っておく・ファイルをきれいに整理しておく・連絡先やデータなどは、一発検索できるようにしておく・高性能のパソコンをつかう・コピー機とWi-Fiでつないでおくなどなど。これだけでも、年間に数十時間~三百時間の節約になるはずです。他にも...・頭をつかう仕事は、午前中にこなす・作業系の仕事は、頭の回転がわるい午後にまわす・引き出しを整理して、すぐに取り出せるようにする・わからない事は、自分で調べるのではなく、人に聞く・会議のホワイトボードは、書き写すのではなく、カメラで写す・メモは、スマホで音声入力するこのように工夫を重ねれば...他の人が8時間かかる仕事を、4時間でできるようになる。それだけで十分仕事が楽しいし、技術的にはプロフェッショナルの領域です。それだけではありません。スピードを上げるのは、時間的なものだけでなく、効率的なものも含まれます。客商売なら...・メニューを見やすくして、お客さんの回転効率を上げる・セット商品を売って、客単価を上げるこのような工夫を重ねると、”売上げのスピード”が上がります。それも、仕事を楽しくする工夫の一つ。他にも...・窓ガラスをもっと速くキレイにできる洗剤はないかな?・お客さんがまた来たくなるような笑顔で接客できているだろうか?・店を外から見て、お客さんが入りやすい雰囲気になっているだろうか?・ポイントカードを作ったら、売上げスピードが上がるだろうか?こうして工夫を重ねていくと、確実に売上げスピードが上がってきて、仕事が楽しくなります。楽しみながら成功者への道を歩んでいけるのです。エジソンは、生涯で1300もの発明をしたのだとか。その内の一つである「電球」を発明するだけでも、1万回もの失敗をしたそうです。仕事が速かったのかが伺えます。天才画家のピカソも、生涯で14万点以上の作品を残しました。一日に5作品のペースを、一生続けた計算です。成功者の共通点は、仕事のスピードを上げることで、楽しみながら成功したこと。仕事とは...速くやれば、技になり、好きになる。遅くやれば、雑用になり、やる気がなくなる。成功者になるために一番最初に取り組むべきことは、”仕事のスピードを上げる工夫”なのです。成功者は、”他人と差がつく習慣”を持っています。その習慣とは...「他業種のアイディアを、自分の仕事に取り入れる」習慣です。イチローのバッティングフォーム。あれは、女子プロゴルファー岡本綾子さんのスイングを取り入れたもの。テレビを観ていて、「小さな女性でもあれだけ飛ばせるのなら、僕がマネしてもホームランを打てるのではないか?」と考えるわけです。走り幅跳びの助走は「一歩一歩、踏む位置が決まっている」と聞けば...「野球のベースランニングも、踏む位置を決めたら速いかも?」と研究する。実際に、イチローのベースランニングは、”踏む位置”がすべて決まっているそうです。野球だけやっていればいい」というものではないのです。これは、仕事でも同じ。成功者になる人は、旅行に行っても、テレビを観ていても、常に仕事のことが頭の片隅にあります。・流行っているお店をみつけたら、「他店とどこが違うのだろう?」と考える・美味しいのに流行っていない店をみつけたら、「何がいけないのだろう?」と考える・テレビで太極拳をみたら、「この動きを介護の仕事に役立てられないか?」と考える・大学駅伝の青山学院4連覇をみれば、「チームワークの秘訣はなんだろう?」と考えるそして、自分の仕事で試してみる。それが、他人と差をつける成功者の習慣です。大切にしている3つの習慣でした。最後までお読みいただき、本当にありがとうございます!(心理カウンセラー・ラッキー)こんな記事もありますよ伸びる人と伸びない人の違い◇無駄のない努力で成果10倍!やる気の名言38連発|心に火がつく!パワーがみなぎる言葉スポンサーリンクこの記事が役立ったと思ったらソーシャルメディアで共有してね。