Micacoブログ毒素の癒着を剥がす方法こんにちは事務局からの投稿です。「腕の皮膚を引っ張ってみてください。痛いですか?皮膚だけつまむことができますか?痛い人、皮膚と一緒にお肉もつまめてしまう人はその部分の皮膚が脂肪や老廃物がくっついて癒着している可能性があります!!腕だけではなく、全身もつまんでみてください。肉と順番に重なっています。毒素や脂肪がたまってしまうと表面の皮膚にべったりと毒素・脂肪が癒着していまう状態に。お肉と一緒に掴めてしまうつまり、それが毒素たまっている証拠です。老廃物も流れない→むくみや冷えの原因となります。どのように解消したら良いかというと・・・なるべく詰まっているところ(皮膚だけつまめないところ)を皮を引っ張るようにつまんで、揺らしてあげる。暇があれば引っ張って→揺らして・・・と繰り返すことで、だんだんとつまりが取れて来ます。最初はアザになる方もいらっしゃるかもしれません。お腹、お尻、脚などなど、全身つまんでみてください。インスパでも、生徒さんの身体チェックをして、つまんでみましたが皆さん詰まっているところも様々。✔︎詰まっていないところがある人。✔︎全身詰まってしまっている方。全身につまりのない方が!!その方は普段から身体がとても柔らかく毒素も溜まりにくいのだそうです。目指せ毒素のない身体!!毒素のない体はあまりお肉つかないそうですよ。首の老廃物を掻きだすマッサージも同じく皮膚と毒素を剥がしてますよ。お知らせ♫[たるまない体は下半身で作る]アンチエイジング・インスパの出版を記念して、10月13日(日)10:00~11:30NHKカルチャーセンター青山にてセミナーを行います。体の変化は、気付いた時の早い対応で変わってきますよ!※このセミナーは実際に体を動かす体操レッスンです。決定致しましたhttps://ameblo.jp/micaco-inspiring/entry-12495067206.html・空いた時間を利用して、子育てと仕事の両立をしたい方。・子育てに一段落したのを機に、何か仕事を始めたい方。・女性をキレイにするお仕事に興味のある方。・自分のこれからの健康と美しさの為に。