楽しく生きたい!イキイキ生きたい!スマートフォン用の表示で見る楽しく生きたい!イキイキ生きたい!人生をイキイキ楽しく過ごしたいと思いながら、なかなかできない自分自身を変えていくための、チャレンジや経験のお裾分けブログ2019-11-19気づきにくいものですねどうも。「朝からネガティブなこと言ってもダメだと思うんだけど」と前置きした上で「もうあかんしんどい」って言いました。私の職場は結構いろんな想いを吐き出せたりするんですが、その時に周りから帰ってきた「朝からしんどいのはうまく休息がとれてないんじゃない?」って言葉で、オーバーワーク気味な状況に気づきました。人って今置かれてる状況が見えにくいものですし、疲れを溜め込んでいても気づきにくいものでもあります。男性と女性が自分の体調の変化の気付きに違いがあるらしくて、自分の体を守るために女性は比較的自分の体調の変化に気づきやすかったりするらしいです。男性は無理をしやすい傾向にあるそうです。言われてみればなるほどなーと思って。私もそうですが、世の男性は自分の変化に気付くことを意識したほうがいいです。無理をして体を壊すのは男性が多いらしいので、意識して休息はとっていきましょう。Tumblrもっと読むコメントを書く2019-11-18休業したら次何するんだろう?どうも。最近ブログの更新が滞っています。精神的な影響ってすごく出ますね^^;実は今日の朝仕事に行きたくなくて。妻から「やめて何するの?」って言われてしまいました(笑)「何するんでしょうね?」なんて言って返事を返したんですがwそんなやり取りで、「気分が沈み込んでいる自分がいるんだ」って気づきました。いう「メタ認知」って非常に大事です。メタ認知って、自分がこう感じてるとか考えてるとか認知していることを、第三者的にというかそういう自分がいると気付く事です。自分に気づくことでどうしたらいいかわかったり行動を変えることで、自分自身を変えることに繋がりますよ(^^)私は、今日はブログを書きました。やっていて今やれないことをやってみるのもいいと思いますよ^^ではまた。Tumblrもっと読むコメントを書く2019-11-12リピートしてもらえる何かの1つどうも。昨日仕事帰りに歯医者に寄ったのです。その歯医者さんは、この前、歯を抜いてもらったんですけど、結構フランクな感じの先生で。この前、歯を抜いた後もこれんねやったら来たらいいけど、無理ならいいでと次の予約も曖昧だったんです。一応、歯の状況が心配だったので、予約を入れて行ったんですが、しっかりと時間をかけて歯の歯石とか綺麗にとって磨いてくれました。人によっては、少し風変わりな感じもするので好き嫌いが分かれるかもしれませんが、次も行こうと思います。ビジネスって基本的にそうだと思うんですが、「人との関係性」や「人間力」なんですよね。「なんかあの人とは馬が合うし」とか「あの人が好きだからあの店で買おう」とか「仕事が丁寧だから」とかはその人の人間力が仕事に現れていると思います。私も「この人に会いたい」っていうと思いを持ってもらえるようになりたいものですね(^^)ではまた。Tumblrもっと読むコメントを書く2019-11-11ミニ新幹線代払ったのにね。