目標は8月第2週までに70Kg。無謀でよろしくないのは分かっているが、海とか行く予定が入ったのでやるしかない。今回のダイエットの目玉はコアリズム。クワバタオハラがやって成功したアレ。僕はビリーズブートキャンプは挫折した人間だが今度こそ!他は、以前やってみて効果のあったものを組み合わせる。・グレープフルーツ・整腸剤(とりあえずコーラック。ウィズワンにするか検討中。)・黒烏龍茶&ヘルシア一週間やって駄目そうだったらランニングと階段をとりいれる予定。