2017マーマーマガジンの編集長である服部みれいさん。ソーヤ海さんの活動で時々名前が挙がっていたり、よく行く映画館にマーマーマガジンが置いてあったりして、そのお名前は兼ねてから知っていました。先日たまたま荻窪にある「食堂くしま」の店主さんが、インスタで「みれいさんと岐阜で会いました!」と。「おー!またみれいさんだ!」と思ったアテクシは、みれいさんのことが気になってしまい、今回彼女の本を初めて読むに至りました。BOOK=自分を浄化する本」とあるように、みれいさん自身が、にっちもさっちもいかなくなった時に試して効果のあったという10個の方法と知恵が紹介されています。身体のこと、空間の事、そして目には見えない精神的なこと、コンパクトにまとめられていますが、実際にみれいさん自身が探求し続けてきた素晴らしい叡智が、ぎゅっと濃縮されています。内容はとても深く、そしてしっかりとしているのですが、みれいさんのフレンドリーな語調で紹介されているので、決して重たくなく、読んでいてとても楽しいです。「ちょっと私も試してみようかな」と気軽に思えるような内容になっています。私はこの本を読んで、アーユルヴェーダのお白湯を毎日入れてみたり(すごく美味しいです!)、冷えとり健康法を調べたりし始めています。布ナプキンとかも、やってみたい..!文庫サイズというのも良いですね。私にとってこの本は、手元に持っておきたい素敵な本となりました。服部みれいさんの魅力にハマってしったアテクシでございます。冷えとりガールのスタイルブックponponhimiko本はまるで旅のようです。それぞれが残した人生という旅の足跡。同じ時代を生きる人も、もうこの世にはいない人も、本を通して時空を超えて交わってゆく。彼らの目を通して見た世界の姿は本当にカラフルで、世界の多様性の美しさを教えてくれます。本が集まる場所が好きで、ジャンルは雑食ですが、スピリチュアル色強めです。ponponhimiko。