4まだ左右の大腿四頭筋と大腿二頭筋の筋肉痛が残っていますが、かなり解消されてきています。この調子だと週末はランニングができそうです。先日の日曜日、ちばアクアラインマラソンの会場に向かう前に自宅のポストを見るとつくばマラソンと書かれた封筒が入っていました。時間もなかったので、そのままスルーして帰宅してから開けました。内容物は以下の通りです。・参加賞(アームカバー)アクアラインマラソンの時に色々入っていたので少なく感じてしまいますが、まぁこれが普通ですね。荷物預りの袋なんて100均で売っているごみ袋みたいです。「マラソンを科学する」大会では無駄なものは廃して、機能最優先と言ったところでしょうか。参加賞のアームカバーですが、普段からアームカバーなんてつけることがないのですがどうしましょうかね。なんて事を話したら、妻が私が日焼け防止に使うなんて言い出しました(笑)いずれにせよ、今度はしっかりと走りたいと思います。今になって見返してみると、5月の総括が抜けていました。6月の初めはちょっと仕事の環境が変わってバタバタしていたのですっかり忘れていました。...記事を読む2018年11月のランニング総括まだ11月も数日ありますが、残りの期間で走る事はありませんので少し早いですが11月の総括です。09:16次は、つくばとなると、あまり期間が空いていないので、休足、休体をしっかり取らないと、ですね。参加賞、私は、今回、ブログに書いた通り、未使用品、あるいは使わないであろう品については、ひとつにまとめており、ランナーの交流や旅先お土産グッズ用にしていますよ。09:23マダムTOCOGLOさんありがとうございます。おかげ様で、本日現在ではすっかり筋肉痛もなくなっています。この分ですと週末に走れそうですが、無理はせずに足を休ませることも考えたいと思います。大会グッズはそういう方法もありますね。今回は妻が使いそうなので上げることにしました。11:56まーくさん。私もゼッケンが到着しました。3月に走った<板橋シティーマラソン>のタイムを予想タイムにしたところ最終尾のHブロックからのスタートでした。友人は4時間と記入してもFブロックでしたので<つくばマラソン>のレベルの高さを感じました。それから、私はブログをやっていないのです。コメントするだけでごめんなさい。13:03フネさんありがとございます。Hブロックという事は、最後の第5ウェーブですね。私も確か第5ウェーブからのスタートです。つくばの申込時点ではまだフルを走ったことがない段階でしたから、たしか5時間くらいで申告していたと思います。本日でちょうど大会まで30日となりました。コメントをキャンセル※メールアドレスは管理者のみに通知されます。イサーンで走りタイ!.。