(Sun)おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。暗いうちから、雨足が強くて、少し早めに目が覚めました。なんだか得した気分の、日曜日の朝(*^^*)さて、息子はほぼ毎朝、温泉たまごを食べます。このためにある、と思うくらい、毎朝働いてくれる、我が家の電磁調理器。ステンレス鍋に、卵が被るくらいの水を入れ、蓋をして70°Cで20分加熱...簡単に作れるので、助かってます。(Sat)こんにちは。和み薬膳の今藤さちよです。台風が近づいてますね。それでも、ふんわりと金木犀の香りがしました。今日は、10日間の出張から、主人が帰ってきました。お楽しみのお土産、今回は、バーゼラーレッカリー。スイス、バーゼル地方の伝統菓子だそうです。(Fri)おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。久しぶりの青空!待ってました~(*^^*)さて、若い頃は、背中に定規入れてるみたい!と言われたものですが、近ごろすっかり姿勢が悪くなりました。年齢と、あとはPCやスマホのせいもある、かな...そこで昨日は、背中を伸ばして良い姿勢で歩く!ことを、意識してみました。(Thu)こんにちは。和み薬膳の今藤さちよです。なんとも幻想的な、夕焼け空。空の奥行きを感じるのが、大好きです。今日は、戸塚カルチャーさまでの講座でした。講座では毎回、季節に合わせた薬膳茶を、試飲していただいてます。本日の薬膳茶は、桂花茶。桂花とは、金木犀のこと。お湯を注ぐと、かわいいお花の香りが、フワッとします。(Wed)おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。(Tue)おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。雨模様の休み明け、写真だけでも青空を(笑)今日から、涼しくなるようですが、まだ動くと暑い。掃除機をかけたら、汗びっしょりになりました、湿度が高いのね、きっと。昨日の、お墓参りの後は、近くのファミレスへ行きました。小中学生ママ時代は、長居をしたものですが、最近では、ほんと行かなくなりましたね~で、ファミレスといえば、ドリンクバー。(Mon)おはようございます。雨が降りましたが、今は青空が見えてきました。今日は、息子が小学生の時に、役員さんをご一緒した方の、お墓参りへ、当時のお仲間さんたちと行ってきます。実りの秋、美味しいものがいっぱいです。三連休も、10月にまだあるし、旅行の時は、食べ歩きも楽しい(*^^*)たくさん食べられる消化力を持ってる方が、羨ましくなります。(Sun)こんにちは。和み薬膳の今藤さちよです。太陽と月が、1日を分け合う日。今日は、雲が太陽の光を和らげてくれるような、ゆったりとした休日ですね。ここから、季節は陰盛へと、変化していきます。金属の、斧や刀のような冷たさと、悲しげな空気を感じやすい季節ですが、実りの、豊かさを感じられる季節でもあります。(Sat)おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。今日から、三連休という方も多いですね。どこかへ、お出かけしたくなりますね。このたび、「いまここ、でしか、できない地域体験」の、TABICAさまにて、街歩きワークショップを、開催させていただくことになりました。(Fri)おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。久しぶりに、クックパッドへレシピ投稿しました。秋薬膳のポタージュ→☆☆☆カブ、長芋、マッシュルーム、玉ねぎ、豆乳、消化力を整えつつ、秋の色、白い食材のポタージュです。味とポタージュ感(笑)の決め手は、はんぺん。薬膳をお伝えする活動をしています。大好きな陰陽五行の考え方を用いて、オリジナルの五行薬膳カウンセリングをしています。人気ブログランキング☆ありがとうございます☆メールフォームご意見やご質問はこちらからお気軽にお問い合わせくださいませ。