カラダづくり予備校のREVOIST講師陣がわかりやすく面白い授業を展開します。吉野渉パーソナルトレーニングの必要性ジムに通い始めたけど「痩せない」「マシンの使い方があっているか分からない」などの原因でトレーニングから離れてしまう方が多く見受けられます。そんな方々に是非おすすめしたいのがパーソナルトレーニングです。今回はこのパーソナルトレーニングについてお話ししていきます。目次1.パーソナルトレーニングについて2.メリット・デメリット3.まとめ1.パーソナルトレーニングについてパーソナルトレーニングとは、お客様に対してトレーナーがマンツーマンで指導するというものが基本になります。分からない場合でもトレーナーがメニューを構成するため安心してトレーニングをすることができます。・高価である3.まとめパーソナルトレーニングのメリット・デメリットをいくつかあげました。目標があってパーソナルトレーニングを受けられる方がほとんどかと思います。そのためトレーナーと共に目標へ向かうことによりモチベーションを低下させずにトレーニングを行うことができることがパーソナルトレーニングの強みです。デメリットとして「高価である」とあげました。パーソナルトレーニングが世に浸透していないということもあり、高価であるというイメージが強いと思われます。美容室などとは違い、一度では変化がみられないのも要因の一つだと思います。ほとんどのパーソナルジムが高価な料金設定のなか【REVOIST】では「一人でも多くのヒトの生活習慣に美容と健康を届ける」という想いから誰もが受けられる料金でサービスを提供しております。この記事を読まれた方は自分を変える最大のチャンスです。一度体験にお越しください。私たちトレーナーがお客様のカラダ作りに全力でサポートさせていただきます。2019.02.28夏と冬どちらが痩せやすいのか疑問をもったことがあるかと思います。結論から言いますと、「冬」の方が夏に比べて痩せやすい季節となります。2019.01.16女性に多い悩みの一つとして「むくみ」があります。誰にでも起こると軽視されがちですが、なかには病気によるむくみも存在するので注意が必要です。2019.05.02プロテインには乳清からたんぱく質を分離させて精製された【ホエイプロテイン】や植物性の【ソイプロテイン】などがあります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。WordPress.。