雲水の減塩レシピ集1日5g以下の塩分生活を送る、料理好きな男の減塩料理レシピ。素人ですが、減塩食のお役に立てれば・・・。小匙1フライパンにごま油を熱して、シマ腸を炒め、キャベツを加えて炒める。ガーリックパウダーと黒コショウを適宜ふりかけ、焦がすくらいに炒める。シマ腸を切って、ボウルに入れて、ごま油と塩を加えて混ぜて寝かす。フライパンを熱し、シマ腸を炒め、玉葱を加えて強火で炒める。最後に、醤油をちょろっと加えて完成。しまちょうは小さく切っておく。湯を沸かし、玉葱としまちょうを加えて煮る。だしつゆとカレー粉、その他スパイスを加えて、最後につゆの友を加える。火を止めて、水溶き片栗粉を加えて混ぜ、火をつけてトロミが出たら完成!!!作ってみたら美味かった!!!一品。フライパンにごま油を熱し、ホルモンを焼く。酒を加えて臭みを消す。キャベツを加えてよく焼き、黒コショウをふっておく。最後に減塩味噌を加えて絡めて、火を止めてから、もう一度ごま油を少し垂らして香り付けすれば完成。プロフィール雲水(うんすい)1978年生まれ。特定疾患のSLE(全身性エリテマトーデス)発症。ループス腎炎のWHO-4型びまん性。APS(抗リン脂質抗体症候群)合併。雲水ホームページ雲水のやりたい放題オイラの生き様ブログも毎日更新中です。ボタンを押してください。ボタンを押してください。実際に使用してる減塩調味料や、気になる調味料です。ネットショップで購入可能なので、検索してみてください。ブログ(blog)テンプレートカスタマイズ。