雑学、気になる話題を集めました高反発マットレスの選び方!畳の部屋には何がいい?PocketTweet高反発マットレスを買おうと決心!商品多すぎて訳わからん。そこで高反発マットレスの選び方についてまとめてみました。ついでに、自分の場合は畳の部屋に置く予定だったので一番良いものを選んだ結果も書いてみました。高反発マットレスの商品はかなりの数ありますよね。どの高反発マットレスであっても、コンセプトは基本的には体圧分散です。・寝心地このくらいでしょうか。あとは予算と相談ですけど長く使えるなら値段少しくらい高くてもいいかも。スポンサードリンク高反発マットレスは体圧分散!身体を横にした時に一番負担がかかるのが腰なんです。(お尻が一番出っ張ってるからね。)何もない硬い場所に横になったら体重の60パーセントくらい腰で支えちゃうらしいです。(パーセント違ってたらスミマセン)そこで身体を横にしたときに体全体で体重を支えようってのが体圧分散です。この体圧分散を売りにしてない高反発マットレスはありません。作り方や材質は違うけど売りは同じというもの。体圧分散!腰に優しい!的なことが書いてあるから、どれでもいいのかなという印象でした。高反発マットレスの硬さはどれくらいが良いのか?次に選ぶポイントはやはり硬さです。硬いほうが好き、柔らかめが好きということだけで決めるのはダメです。自分の体重に合った硬さじゃなかったら逆に腰を痛めちゃいます。良い硬さは寝返りを打ちやすいものを選ぶのが大事。普通の人で寝ている間に20回程度は寝返りしているんです。これは身体の向きを変えることで身体の一部への負担を和らげるためです。腰や背中への負担が和らげられなくなります。この寝返りのしやすさのチエック方法は実際に寝てみること。・靴は脱ぎます・リラックスして横になります・仰向けで膝を立てます・腕は身体の前で十字に組みます・そのまま身体を右に倒して寝返りします・今度は逆に寝返りします・膝は立てて、腕は組んだままですこの方法で左右に寝返りしたときに肩と腰が同時に動く硬さが最適なんです。柔らかすぎなので選び直しです。高反発マットレスの耐久性そのほかに選ぶポイントのひとつは耐久性です。へたってしまったという口コミがあるものも多いため注意が必要です。浅田真央ちゃんが使ってるマットレスのエアウィーブとか耐久性は??という口コミが多かった・・・。1年でへたってしまったというのを見たらどうなのかと。やすいものではないので、長く使えることに越したことはありません。中には保証がついている自信満々なマットレスもあるから、それで長く使えるのか怪しいと思うならそれで選んでもいいかもしれません。高反発マットレスの扱い方もまた選び方には必要かなと思います。自分のように畳の部屋なら毎日上げ下げするなら重さやたためなければダメです。寒い家に住んでるので電気毛布で温めたかったから使えないものは注意が必要です。電気毛布ダメな商品は布団乾燥機もダメです。エアウィーブとかエアなんとかって商品は温めるの禁止が多いですね。あとは干し方が天日干しはダメっていう商品が多いですね。部屋の中で時々立てておくだけで良いらしいです。高反発マットレスは基本、通気性がいいそうだ。高反発マットレスの寝心地こればっかりは実際に試してみないと分からないので、実際にいくつか店舗を回ってみました。硬さに関しては上に書いてある通りの選び方をしました。気になったけど実際に試せなかったのは雲のやすらぎですね。通販しかしてないから試せないのは痛い。口コミの評価は高そうでしたけど。買ってみて寝心地や硬さが合わないなんてのはダメすぎです。雲のやすらぎここからは結局、ブログ主が何を選んだのかということを書いてます。・最初に考えたのは畳の部屋なので折りたためるタイプのもの、軽いもの。敷きっぱなしはどのマットレスでもやはりカビの心配ありますよ。折りたためる→→三つ折りタイプ軽い→→エア︎︎系のタイプ(まじ軽い、けどたためないのでベッド用か広げてても大丈夫な部屋の広さがあるときかな)・耐久性これは実際にお店に行ってみて聞いてみました。気になった商品しか聞いてない、覚えてないけど・・・。ムアツ布団、マニフレックスは耐久性は十分。10年は使えますとのこと。そのほかも厚めのタイプのマットレスは耐久性については十分って言いそうです。マニフレックスについては10年間とか保証あるみたいです。自分はこのポイント重要でしたので、保証が長いマニフレックスに惹かれまくり。薄めのマットレスはへたりが出たという口コミ多数だったので却下。個人的に布団乾燥機とか電気毛布使いたかったので使えるタイプ。エア︎︎系は基本的に使えません。干したりするのはどの高反発マットレスも同じですね。マットレスの寝心地はかなり大事です。個人的にはマットレスが厚ければ厚いほど寝心地は良いです。厚めのタイプのマットレスが良い。厚めになると多少重いけど。実際にお店で持ったりしました。エア︎︎系の薄いマットレスは底付き感があってダメ。(エア︎︎系のマットレスの使い方は今まで使ってた布団やベッドの上にそのまま敷いて使うのが正しそうです。)この辺ですでに、ムアツ布団とマニフレックスの二択になりました。似たような商品たくさんあるんですけど、実際に転んで試して良さそうだったのがこの2つ。値段もあんまり変わらないしね。結局はマニフレックスのDDウイングにしました。