私はこの企画を通して、私自身が見させていただいた景色があります。Weekと言う朝ヨガの奇跡を知っているからこそ、朝ヨガには人一倍こだわりを持っています。本当に5日間と言う日数が要なのですが...出張中でできる朝ヨガの提案だっただけに3日間ですが、やはり朝ヨガの魔法は存在したように思います。毎日6時半からヨガをすると言う、朝鮮は静かなオフィス街では不思議な感覚。朝陽も昇らない時間からヨガがスタートして、練習が終わる頃には朝陽でいっぱいのスタジオ!最高の栄養です。涼子コメントする今回、関西出張のもうひとつの楽しみは、2年前の神戸出張でお世話になりました、ヨガスタジオsundariさんでのクラスが実現できたことです。戻ってこれた〜!って思いでいっぱいでした。女性だけの物凄く優しい空気感の中、美しさと強さを兼ね備えたヨガの時間には、私が癒されていたほど。その時間を過ごす丁寧な時間を送れると、それだけでOKを出したくなってしまう。sundariさんでは、そんな時間が生まれたように思いますので。涼子コメントするヨガジェネレーションの企画を支えてくれるスタッフの亀子こと、亀井さんから以前こんな言葉をいただいた。「涼子先生の醍醐味は、絶対にクラスという時間に立った時に発揮されるし、多くの人に響くのだと思ってる。」と...感動したからこそ、忘れない一節なのですが...そんな言葉をいただいたからこそ、出張の際は少しでも自分のクラスを手軽に受けていただきたい!という、願いから90分クラスを作ってもらい、私自身も大事にしている時間なのだ。今回この企画に関しては、ヨガアカデミー大阪ではなく、天王寺にあるヨガスタジオGreenさんで、このクラスをさせていただきました。スタジオさんでしたが、素敵なオーナー様をはじめ、多くの方々がご参加してくださったことに、喜びmaxでした。講座でもなく、ワークショップでもなく、クラス!と言う響きが、私の大好きな時間なの。その時間を共有していただけてうれしかったです。涼子コメントする大阪2日目は、今年から始まり、前回8月大阪からスタートしたSADHANA。私にとっても想いが詰まったコンテンツなのです。ヨガが好きだから、必ず向かい合うことになる、<練習>という壁。この言葉に翻弄されて、自分の練習とは何か...と迷うことだってあるはず。共に考えその内容にどっぷりと向き合える時間こそ、また一歩ヨガという本質に歩み寄れるのではないかと考えます。涼子コメントする8月以来で、大阪カムバック!この1週間は、全力でLOVE大阪weekとして楽しみしていた時間で...まずは、『ヨガインストラクターとして大切なこと』から大阪スタート。産休前の大阪ラストということで、平日にも関わらず駆けつけて来てくださった皆様!cuteで誠実な姿に、私も心身整わせていただきた時間でもありました。毎回、ヨガインストラクターの心のあるあるを共有しながら、できる限り私の経験談をもとに繙かせていただいている時間なのでが、私も自分をよく知れる時間でもあります。