最近はぐっと寒くなって冬の訪れを感じるようになりました。今日は勉強の合間の息抜きについてお話ししたいと思います。受験生の皆さんは特に一日中勉強していると、途中で集中力が切れてしまうことがあると思います。アップテンポな曲や、応援ソングなどは気持ちを高めてくれます。2外へでるちょっと疲れたな、と思ったときは外の空気を吸いにいくのもオススメです!これからの季節は特に寒くなるので、眠い時に外へ出ると寒さで一気に目覚めます(^^)3何か食べる私が受験生だった時は、一日の楽しみがご飯でした(^^)お昼に好きなものを食べたり、集中力が切れた時はチョコレートやラムネなんかを食べるのもオススメです!最後に、もう一つだけ紹介したいと思います。4受験の合格発表の瞬間を想像するこれは良くも悪くも自分にプレッシャーをかける方法です。目をつぶってできるだけリアルに想像してみてください。自分の中でまだ努力が足りないと思っているのではないでしょうか。「息抜き」ももちろん大事です。