12:40身近な発酵食品のひとつ「ヨーグルト」。そこで今回はインナービューティー研究家の筆者がヨーグルトの魅力についてご紹介します。春までにダイエット!コンビニランチで選ぶべき食べもの5つごきげん手帖キレイは身体の中から作られる!春にオススメ美人食材5選ごきげん手帖ダイエットには◯◯菌入りが◎プロが教えるヨーグルトの働きつやプラ美肌の強い味方「ビフィズス菌」の実力について調べてみたCanCam.jpアプリで好きな記事を保存!ココロうごく。×アプリならお気に入りの記事をクリップして何度でも読み返せます。