たみふるの日記スマートフォン専用ページを表示たみふるの日記いろんな情報を提供し、共有していきたいブログです。東北6県の郷土料理、東北6県のお祭り、栄養と効能、風邪予防、その他の海外のハワイ情報、韓国ドラマ、エンターテイメントなどを紹介しています。お気軽にご覧ください。fanblog2012年10月26日ムチンの知っておいてほしい事ご訪問ありがとうございます。ムチンの知っておいてほしい事を紹介します。説明したいと思います。ムチンといって、わかりやすいのが、口腔や喉などの、ねばねばした物質といえばわかりやすいでしょうか。表面の粘膜は、すべてムチンに覆われている。ウナギをはじめとする一部の魚類特有の体表のぬめりもムチンである。粘膜の表面をカバーし守ってくれているのです。体内に侵入を防止しています。ムチンには、胃の粘膜をうるおし、保護する働きがあります。老化の防止に役立ちます。消化を促す作用もあり、便秘を改善します。体内に菌やウイルスが侵入しやすくなります。結果的に、病気になる可能性が高くなります。したらよいの、という事になりますね。ムチンの含む食材を食べるといいのです。ムチンの含む食材を紹介します。エチゼンクラゲ納豆などです。納豆など、毎日食べてる方は、粘膜が機能していていいでしょうね。いうねばねばが、体を守っていることがわかれば幸いです。健康管理に留意してみてください。見て頂きありがとうございます。ランキングのクリックの協力お願いします。平成25年度の今冬のインフルエンザ総合対..2013インフルエンザの状況(3月1日発..2013インフルエンザの状況(2月15日..2013インフルエンザの状況(2月8日発..2013インフルエンザの状況(2月1日発..投稿者:たみふる|00:10|風邪・インフルエンザこの記事へのコメントTOPに戻るプロフィールたみふる東北郷土料理、お祭り、栄養と効能、その他の海外情報を紹介しています。お気軽にご覧ください。×この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。