後半はCAメイクのポイントや、華やかに見えるモデル業とCAの密かな苦労、日常生活に取り入れやすいトレーニングの話題に。モデルとCAとの意外な共通点も見つかりました。モデルさんや女優さんは、お仕事ですっぴんを見せることもありますよね。メイクでごまかしがきかないのは、すごいなぁって思います。飛行機内は照明が暗いので、チークや口紅などで派手になりすぎない華やかなメイクにするのがポイントです。普段と同じメイクだと、どうしても暗い感じに見えてしまうんです。チークも口紅も濃いので、そのまま街に出たら浮いてしまいそうですが、CAの制服だと不思議としっくりくるんですよね。たしかに、チークや口紅が濃いめのイメージがありますね。私が訓練生だったころは口紅ではなくリップグロスだけとか、ナチュラルリップが流行っていたんです。そのメイクで会社に行った同僚は教官に叱られて、「血をなめたような口紅を塗りなさい」と言われて。ヌーディなリップが流行っていた時期もありましたもんね。CAさんって、ファンデもしっかり塗ってますよね。外資系エアラインは濃いかもしれません。制服のスカーフやエプロンの色に合わせて、アイシャドーもブルーやグリーン、ピンクなど鮮やかなカラーを合わせる人もいます。最近は街でブルーのアイシャドーしてる人ってほとんど見かけませんが、制服のデザインによっては違和感がないんですよ。ブルーのアイシャドーって使わないですね。メイクも制服のデザインを意識してるんですね。ネイルも日系だとピンクやベージュなどのナチュラルカラーの規定がありますが、外資系だと真っ赤がOKというエアラインもあるんです。ドリンクのサービス時など指先はお客様の目につきやすいので、ネイルが少しハゲていたり規定に合わなかったら乗務できないエアラインもあるんですよ。「肌荒れがひどいときに、上司や先輩から注意されて皮膚科を紹介された」という話も聞いたことがあります。不規則な生活や生理前など、体調によって肌が荒れるときもありますよね。体調管理も仕事のうち、なんですよね。外資系エアラインの中には、メイクでカバーできないほど肌が荒れているときは有給休暇申請をして、治してから乗務に復帰するよう言われる会社もあるそうです。お客様には見えない苦労もありますね。モデルという職業も華やかに見えますが、私たちの知らないところで苦労があったら教えてください。ファッションの撮影って季節を先取りすることが多いんです。猛暑のロケで、厚手のニットやダウン、コートを着て撮影するんですね。反対に真冬の海辺で水着の撮影をしたり、キャミソールワンピ1枚ってこともあります。私は寒さよりも暑い方が得意なので、夏はわりと大丈夫ですけど、冬の撮影は体調管理が大変ですね。トレーニングで筋肉量を増やすことによって、風邪をひきにくくなると思います。あとは朝がとっても早い(笑)。撮影の日は、早朝4時集合、5時集合がよくあります。真冬の朝は真っ暗だし、朝帰りの酔っぱらいがいたりして。早朝のフライトだと、出勤時に朝帰りの人たちとすれ違うこと、あります(笑)。国際線の長距離のフライトだと、24時間寝られないときがよくあるんです。私の新人時代は、集合時間の2時間前には着いて様々な準備をしていました。機内に乗ってからもさらに準備や作業があります。10時間を超えるフライトだと途中に2時間の休憩がありますが、先輩より先には休めないし、休憩から戻る前にはメイクを直さないといけないので、休めるのは実質1時間から1時間半くらい。興奮していてなかなか眠れないんですよね。現地に着いてからもホテルまで2時間近くかかったり、そこからみんなで食事に行ったりすると、起きてから丸1日経ってる......なんてことが、よくありました。お客様の前では疲れた顔を見せられないのと、その間メイクを落とせないのがハードでしたね。24時間起きてるなんて、私には考えられない(笑)。それにお客様の前では、常に笑顔でサービスしてるんですよね。訓練中に教官から「機内では女優と思え」と言われました(笑)。機内にはギャレーというカーテンで仕切られた台所があるんですが、「そのカーテンを開けた瞬間から、あなたたちは女優よ」って。機内の通路を通るときも口角を上げて笑顔で歩くように言われていたので、乗務が終わって空港内を歩いているときに清掃スタッフの方に微笑んじゃったこともありました(笑)。それくらい笑顔が自然に身についているんですね(笑)。訓練中の教室はガラス張りで廊下からも見えるので、通りすがりのいろんな教官に授業風景を見られるんですよ。授業中も椅子の背もたれに背中をつけず、常に背筋を伸ばしたままで、膝は開かないようにって意識してました。今も電車やバス内で座っている女性の膝が開いていると、気になっちゃいます。私も気を抜くと開いちゃうんですけど(笑)。最初はそれを意識していただけで、内ももが筋肉痛になりました。私も意識しておこう(笑)。訓練所の教室が6階だったのですが、エレベーターは使用禁止だったんです。CAは体力勝負の仕事だからです。1階にあるコンビニに行くときも階段で。すると、ジムに通わなくても日常生活でも鍛えられるってことを教わりました。駅でもエスカレーターは使わずに階段。これは今でも意識しています。それも訓練なんですね。谷川さんは来年30歳を迎えるんですよね。ファッションだけじゃなくて、表現者としてもっと映像のお仕事にも挑戦していきたいです。そのために演技力を磨きたいですね。最初はできなくて当たり前だから、勉強したり練習したり、努力の積み重ねなのかなって。モデルになるときもそうだったように、きっとお芝居も同じだと思います。いえ、怖いですけど、死ぬまでにやってみたいなって(笑)。菜々緒さんのような悪女役を演じてみたいです。谷川さんは169センチで背が高いし、個人的にはCA役も見てみたいです。以前ショートドラマで、CA役をやったことがあるんです。髪をピシッとまとめて、たしかに赤い口紅でした(笑)。制服を長時間着ていると肩がこりそうだったので、CAさんってすごいなぁって思いました。CAの制服は、デザイン変更のタイミングで採寸するまでは、勝手にサイズを変えられないんです。オーダーメイドのエアラインもあって、太っても痩せてもダメなんですよ。体型のキープにシビアなのはモデルも一緒です。常に見られているというのも同じですね。お話を伺って、美に対する意識や体力勝負とか、CAとモデルさんって意外と共通してることが多いなぁと感じました。それに今度、飛行機に乗るときは、今まで以上にCAさんに注目しちゃいそうです(笑)。GINGER』、『andGIRL』のレギュラーモデルとして活躍中。2018年9月にリアリティ番組『テラスハウス』軽井沢編に入居して話題に。モデル活動のほか、ドラマ、CMなど、幅広く活躍。CAの美容法を分析・体系化し、CA流美容コンサルタントとしてセミナー、執筆活動を通して発信。著書「キャビンアテンダント5000人の24時間美しさが続くきれいの手抜き」(青春出版社)。Media(CAメディア)編集部です。この度は当サイトへアクセス頂き誠にありがとうございます。Media編集部では、当サイト登録CAメンバー(現役&元キャビンアテンダント)と共に様々な情報をお届けさせて頂きます。絵里2017.12.05やっぱりこの理想はワガママですか?CAの理想の男性像とはCAは仕事が大好きだからこそ、男性に求めるものが多くなってしまうのかもしれません。どんな男性を求めているのか、どんな男性とお付き合いしたいのか、こっそりお教えします。羽蘭2017.06.30ボリュームたっぷりで美味しい!CAおすすめアメリカのデザートアメリカ旅行に行くと食事だけでお腹いっぱいになりませんか?しかし、アメリカには美味しいデザートがたくさんあります。旅行先として人気急上昇中の北陸・金沢。古くから和菓子の街として栄えていて、魅力的なお土産がたくさんそろっています。その中でも、実際に金沢出身の筆者が昔から慣れ親しんでいて本気でオススメしたいお土産をご紹介いたします。寛美2018.05.06お菓子も食べて大丈夫!お腹も心も綺麗も導くロースイーツとは?ダイエットしたい、綺麗になりたい、そんな時に我慢するのがお菓子だったりしませんか?食べないとストレス、食べると罪悪感、そんな気持ちの間で揺れ動く経験を何度もしました。そんな時に出会ったのがロースイーツ。身体も心も満たしてくれるロースイーツをご紹介します。気温もぐんぐん上がってきて、メイク崩れが気になる季節。朝キレイに仕上げたお肌がお昼にはヨレヨレなんてもったいない!今回は、一日中メイク仕立てのお肌が続く、一手間かけた崩れないベースメイク術をご紹介します。kico2017.11.27ホテルで寛げない方へ!ホテルのお部屋を自宅に近づけるコツ出張先や旅行先のホテルではなかなかリラックスできないという方もいらっしゃるかもしれません。CAにホテル滞在はつきもの。ホテル滞在を自宅のようにリラックスして過ごすコツをご紹介します。一年中乾燥する機内で過ごしていても、体調管理と美を磨くことには余念のない現役CA。今回は国も地域もバラバラの航空会社の現役CA3名が集合。機内の乾燥対策や日頃から心がける美容法、携帯している美容アイテムなどについて特別にご紹介いたします。COMMUNICATIONS。