酵素で悩み解消ファスティングチャレンジダイエットの豆知識Menu肌荒れと酵素の関係。コメントはまだありませんPocket「ターンオーバーは28日周期」と言われていますが、実はこの周期は20代の方のお話。30代では40日になり、更に40代、50代では55~75日程度かかるとされています。■ターンオーバーとは肌の「新陳代謝」!肌が新しく生まれ変わることをターンオーバーといいます。表皮細胞が誕生し、垢となって剥がれるまでのサイクルの事をいいます。この周期が年齢によって大きく違うのです。ターンオーバーの周期が長くなると、古い肌から新しい肌に生まれ変わるまでに時間がかかります。その為、古い角質が長期間残り、「黒ずみ」や「くすみ」の原因となります。間がかかる事が原因です。下によって、更に遅くなりますので注意が必要です。■酵素で肌荒れ改善!ターンオーバーとは肌の新陳代謝。20代のように早い周期で新しい肌に生まれ変われば、保湿力の高い、みずみずしい肌を取り戻せるはず。酵素には代謝を促進する働きがあります。身体の中で利用できる酵素の量を増やし、代謝力を上げればターンオーバー(肌の生まれ変わり)も早まります。肌の黒ずみやくすみ等、気になり始めた方は、しっかりと酵素を取り入れた食生活に改善してみてはいかがですか。Posts酵素で肌荒れを改善。2014酵素ドリンクの選び方。食事する時は酵素から摂る。食べても太らない人の秘密!お皿を変えるだけでダイエット!春がダイエットを開始するには最適の季節!風邪は万病の元!酵素で予防と解消!ダイエット中のイライラを緩和する飲み物。