2016二の腕を細く見せるこんにちは♪ストレッチヒーローです。暑くなってきましたね~(今日は雨ですが...笑)日中は半袖でも良いくらいです(^-^;半袖や薄着の季節になると二の腕の太さを気にする女性が多いです。二の腕が太くなるかというと『巻き肩』になっているからです。この時、手の甲が体の前側にあるという方は巻き肩です。トレーニングやダイエットをしても巻き肩を改善しないと細く見みせることが出来ません。▽注目人気ブログ▽マンガでストレッチシリーズ運動前のストレッチは悪者?ストレッチヒーロー『来店目的』ランキング40歳を過ぎてから太りやすくなった女性が見るブログ「肩こり」「腰痛」「冷え」など目的別にセルフストレッチを紹介しています。運動部、スポーツチームなどに伺い学生アスリートをストレッチでサポートしています。児童向け、教員向け、企業向けの講演を行っています。