光と音で演出されたクラブ風の空間でおこなう暗闇フィットネス。日本でもさまざまなジムやスタジオで導入され、密かなブームとなっています。そこで今回は、暗闇×ボクシングのプラグラムを実施している東京都内のジムやスタジオを大特集。「b-monster」は、クラブで踊るような感覚で本格的な格闘系トレーニングができる暗闇フィットネススタジオです。店舗によってコンセプトは異なりますが、暗闇の中で味わえる高揚感は同じ。ハイクオリティな音響システムをはじめとする最新鋭の設備が整った非日常的な空間で、一心不乱に身体を動かすことができますよ。PROGRAM」など、タイプに合わせて複数のプログラムを用意。30,000円」がおすすめです。7,000円」もありますよ。NOA」では、脂肪燃焼と基礎代謝の両方を高めることを目指した本格トレーニングに打ち込めます。スタジオを展開しています。1レッスン45分のカリキュラムが豊富に用意されているので、自分のレベルに合ったトレーニングができます。在籍中は無期限で翌月以降に繰り越し可能なので、忙しい人も無駄なく通えます。グローブは無料、ウェアは110円でレンタル可能。3,000円」を実施しているので、まずは気軽に予約してみましょう。Shibuya」は、VR映像を使用した日本初上陸のサイクルプログラムをはじめ、いろいろなプログラムを展開している暗闇ワークアウトスタジオです。映像や音楽に包まれた非日常的な空間でキックボクシングができる「BODYCOMBAT」は、1回45分のレッスン。楽しく運動して、脂肪燃焼や代謝UPを目指します。13,500円」がおすすめ。ほかにも利用回数や時間帯別に4つのプランがあり、いずれも1レッスンあたり大小のタオルセットが無料でレンタルできます。3,300円」をお試しください。完全予約制なので、公式サイトから予約してくださいね。:2020.1.8大きな地図で見るフルレンタル付きプランで気軽に始められる「メガロスルフレ恵比寿」JR恵比寿駅西口から徒歩5分ほどの「メガロスルフレ恵比寿」は、女性のライフステージやホルモンバランスの変化に合わせたプログラムを提案するスポーツクラブです。月~土曜日は朝7:00から営業。日曜・祝日も朝8:00からオープンしているので、朝活にもぴったりですよ。暗闇の中で音楽に合わせてフィットネスを楽しむ「VOLT」シリーズのプログラムを複数用意。気分が上がる音楽に合わせてサンドバッグにパンチを打ち込む「VOLTBOX」は中でも人気のプログラムです。恵比寿」では、ミニトランポリンを使用した「VOLTJUMP」などのエクササイズも実施しています。22,000円」がおすすめ。「VOLTBOX」も受けられる体験レッスンは1,500円で実施中なので、気になる人は公式サイトから予約しましょう。最終更新日:2019.4.26大きな地図で見る世界を制した2人のチャンピオンが運営する「T&H」JR大森駅から徒歩3分の場所にある「T&H」は、ボクシングの元世界チャンピオン竹原慎二さんと畑山隆則さんが手掛けるボクサフィットネスジムです。世界を制したボクシング理論をベースに開発されたプログラムで、しなやかなボディラインやバランスのとれた体幹を作り上げます。女性会員は月額9,000円とリーズナブル。見学は随時OKで、体験入会は隔週月曜日に実施しています。渋谷店(ミットネス)」は、JR渋谷駅ハチ公前交差点出口から徒歩8分のところにある女性専用のキックボクササイズスタジオです。音楽と光に包まれたクラブのような空間でキックやパンチなどの非日常的な動作を行うことによって、高揚感や爽快感を得ることができます。4,000円」がおすすめです。他にも都内には銀座と赤坂にもスタジオがあり、見学メインの無料体験と本格的なレッスンが試せる有料体験を4,500円で実施中です。GINZA(バーネススタイル)」は、女性専用のキックボクシングスタジオ。スタイリッシュで清潔感のある雰囲気です。今回ご紹介する銀座店は、曲に合わせてサンドバッグに書かれた数字をパンチ&キックする、元K-1世界王者の魔裟斗さんがプロデュースした「B-RockOut」というプログラムの専門店。全身のシェイプアップを目指すプログラムです。14,800円」なら所属店舗でのレッスンを月30回まで受けられて、最大3枠まで同時予約が可能。3,500円」を受付中です。公式サイトから予約ができますよ。東京メトロ銀座駅B5番出口から徒歩2分、並木通り沿いにある「ラグール銀座(Luxool)」は、レベルに応じたトレーニングを楽しめるラグジュアリーなキックボクシングスタジオです。15,000円」は、ウェアの無料レンタル付き。ほかにも完全個室でパーソナルトレーニングが受けられるハイグレードな会員プランなども用意しています。空間だけでなく、今治タオルやダイソン製のドライヤー、美容皮膚科で推奨される化粧水などのアメニティにもこだわりが。5,000円」で気分が上がるレッスンを体感しましょう。電話番号03‐6228‐5348最終更新日:2019.10.3大きな地図で見る暗闇ボクシングでこの上ない達成感を!出典:暗闇ボクシングができる東京都内でおすすめのスタジオをご紹介しました。周囲が気になりにくいので、一心不乱に思う存分ハッスルできます。ジム初心者はもちろん、ありきたりなフィットネスに飽きてしまったという方にもおすすめです。高揚感を味わえる暗闇ボクシングで理想のボディを目指しましょう。この記事で紹介したスポット-住所-電話番号-営業時間-定休日-平均予算-開催日程-※紹介されている情報は、記事公開当時の内容となります。暗闇フィットネスは、その名の通り照明を落とした空間で行うフィットネスのこと。そんな時にはやっぱり体を動かすのが一番。今回は「黙々とトレーニングするのは苦手・・・」という方におすすめな、楽しくエクササイズができる中目黒のスタジオを5つご紹介します。日に日に暖かくなってきましたね。夏に向けて気になるのがボディライン。女性を中心に注目されている「ボクササイズ」。暗闇フィットネスは、その名の通り照明を落とした空間で行うフィットネスのこと。暗闇フィットネスは、その名の通り照明を落とした空間で行うフィットネスのこと。日々快適な生活をおくるためにも「健康」は大切です。女性を中心に注目されている「ボクササイズ」。暗闇フィットネスは、その名の通り照明を落とした空間で行うフィットネスのこと。暗闇フィットネスは、その名の通り照明を落とした空間で行うフィットネスのこと。暗闇フィットネスは、その名の通り照明を落とした空間で行うフィットネスのこと。体験・ショッピング運動不足が気になる人に。運動不足が気になる人はフィットネスジムに通ってみるのはいかがでしょうか。駅から近いジムなら仕事帰りや休日にも通いやすいですよ。暗闇フィットネスは、その名の通り照明を落とした空間で行うフィットネスのこと。特別な日は美味しいケーキでお祝いしましょ。王道から映える一品まで。