コトこんにちはーあつしです。マジか〜新年早々、失恋しました。́・_・`)悲しみ...。冬ど真ん中のどんな寒さよりも失恋ほど心を冷たくさせるものなんてないんじゃない?失恋ほやほやの僕はそんなことを感じています。いうことで失恋した後、徐々に元気を取り戻す個人的にオススメな方法を紹介したいと思います。そんな簡単に気持ちを切り替えれたら世界はもっとハッピーでしょうが!!ですよね、ですよね?今現在、僕も完全に気持ちを切り替えれていません!!それだけは自信を持ってお伝えできますwうん、まぁゆっくりゆっくりね。全世界の失レンジャーの皆さんリハビリだと思って一緒に歩んでいきましょう。なにもしない無理に元気を取り戻す必要なんてさらさら無いと個人的には思っています。とことん悲しんだっていいしめっちゃ無気力になってもいいなんなら仕事も休んだっていいかと。(個人の判断でよろしく)おいしいものを食べる自分の好物を食べる。それだけでもだいぶ気持ちが違ってくると思う。悲しくても、泣いたってお腹は減るもんね。森や海、川にいく自然を感じられる場所に行くのは個人的にすごくオススメです。僕は自然を前にすると自分のちっぽけさを感じます。あるがままにただ生きていく。それだけでいいじゃん。そんなことを感じます。好きな音楽を聞く音楽は良い。人の気持ちをやさしく包んでくれる。失恋の時だけじゃなく音楽は、生きる力をもたらしてくれる。最後にもちろん失恋をした瞬間やすぐすぐには元気を取り戻すなんて難しい話なわけでこんなにツラいなら、傷付くならもう誰かを好きになることから遠ざかりたい。気持ちを伝えない方がいいんじゃないかな。そんな気持ちになる時もあるかもしれません。悲しみを知っている人たくさん傷付いてきた人はそれだけ行動や気持ちを伝えてきた人なんだということを。気持ちを伝えたからといってうまくいくことばかりじゃないけれどまずは自分の本音を自分に言わせてあげる。それは、結果に関わらず自分に正直に、清々しく生きていく基本なんじゃないかなぁと個人的には思ってます。傷付くことや悲しいことがあったとしても気持ちを伝えることは続けていきたいなぁ〜と思います。それだけ人の悲しみや切なさに愛をもって寄り添うことができるようになるから。何かの終わりは新たなるはじまりでもあるのだから。あなたの物語は続いていく。こんばんは^^アツシです。日常を楽し...2017-03-09気付いたら5時間対話してた。...2017-02-21最高のホームを創る。その過程すら楽しいんだ。喜びが溢れてくるんだ。こんばんはー、あつしです。昨日のお茶会記事に予想以上に反応...2017-02-11完璧じゃなくていい。完成してなくてもいい。こんばんはー、あつしです。未完でいいし、冬にコタツで食べる...2016-09-11最高の愛を届けるよ。体温のあるやりとりをしたいだけ。みやすい言葉と物の魅力を引き出す写真で綴るレビュー記事に定評があるブロガー。仕事柄コーチングも得意としています。物撮り、コーチングのご依頼はお問い合わせまたはCONTACTからどうぞ。豊かさは引き算だと思った話。ミニマリスト的考え方。(8)はてなブログをはじめよう!atsushi-ishida-aiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。