職業URLユーザー名プロフィールRuntrip代表の元箱根駅伝ランナー。自由に、楽しく走れる世界を目指して、Runtripというカルチャーを発信しています。いつかどこかで一緒に走りましょう。ラントリップhttps://instagram.com/eiichiro.runEiichiroRuntrip代表の元箱根駅伝ランナー。自由に、楽しく走れる世界を目指して、Runtripというカルチャーを発信しています。いつかどこかで一緒に走りましょう。投稿数97行った221行きたい599フォロー570フォロワー623主催イベント31参加イベント57はじめてのお台場ならとりあえずここ、なコース。東京都江東区(9.1km)指定なし,指定なし,周回10km弱でお台場の魅力をぎゅっと堪能できる、鉄板ナイトランコースです。レインボーブリッジにフジテレビ、ガンダムや自由の女神、観覧車に豊洲ぐるり公園などなど、とりあえず間違いないスポットを網羅できます。レインボーブリッジ以外はほぼフラットで道幅も広くてグループで走るのにもおすすめ。困らないくらい道も明るいので女性も安心して走れます。ビギナーの方は豊洲方面を省いてもいいかもしれません。レインボーブリッジを渡る際は、右ルートか左ルートかで景色も大きく変わるので、途中で降り返さずに品川側まで行ってぐるっと両方楽しむのもおすすめです。※季節によっては夜間のレインボーブリッジを通行できないケースもあるので事前にお調べください52行きたい7行ったベルリン中央駅からすぐ近く。美しいコースとトラックがある公園。ベルリン(6.9km)ロード,トラック,早朝,昼間,夕方,周回ベルリン中央駅のすぐ近くにある「フリッツ=シュロスパーク」を走るコースです。ここは有名な公園ではないかもしれませんが、地元のローカルランナーや子ども達が走っている公園です。路面は整備されていて走りやすく、広い芝生や適度なアップダウン、木々の香りを楽しめるオススメの公園です。距離表示もされていて、1.1kmのコースが取れます。トラックも併設されていて、ベルリンマラソン前の調整に使ってもいいかもしれません。この日は学校の授業?で使用していて、許可を得てただで使用させていただけましたが、普段はどういう状況なのかはちょっとわかりません。いずれにしてもこの公園の近くに住みたくなるような素敵な公園でした!7行きたい0行ったリゾナーレ八ヶ岳でモーニング散策ラン山梨県北杜市(3.4km)ロード,夕方,早朝,周回リゾナーレ八ヶ岳に訪れた際に、朝の散策ランに使ったコースです。走るんじゃなくて、歩いたり走ったり、寄り道しながら30分くらいカラダを動かしたい、くらいの感覚の日に使ってください。八ヶ岳の朝の美味しい空気を、都内に持ち帰るつもりで肺いっぱいに詰め込みつつ、のんびりと走ります。途中に乗馬スクールがあり、優しいお姉さんから自由に見学していいとお声がけいただき、馬を撫でたりしながらおしゃべり。初心者でも馬に乗れるので、時間のある方はぜひ。23行きたい3行った花嫁から花婿へ。千葉県南房総市(7.9km)トレイル,夕方,昼間,早朝,周回ビギナーでも楽しめるトレイルです。花嫁街道と花婿街道があり、真ん中で出会うというハイキングコース。「黒滝」がとても魅力的なスポットなので、花嫁街道からスタートして後半に黒滝に到着するのがおススメです。走れるポイントが多く、気持ちよくなれること間違いなし。途中にいくつかある展望台広場のベンチに腰掛けて、おにぎりやコーヒーを楽しむのもいいかもしれません。スタート地点にトイレあり。このポイントに行くには車でのアクセスが必要で、そこまではかなり細い道を進むので大きな車は向きません。石垣島のバンナ公園にある「エメラルドグリーンの海を見る展望台」という素敵な名前の展望台に釣られて走り出したら途中で後悔した、激坂系ランコース。心拍もいい感じにあげられますよ。登りきった時の景色はもちろん最高です。僕が行った時は曇っていましたが、晴れてたらさらに絶景が広がるでしょう。展望台には自動販売機もあるので、小銭を持っていくといいかも。ゴミ箱はないのでペットボトルにして、持ちながら下るとよいです。途中、有名な「とうふの比嘉」もあるので、ここで朝ごはんもオススメ!そこからは無理せずウォークで帰りましょう。皆生シーサイドホテルの目の前にある銅像からスタートして、海沿いの遊歩道を走ります。まわって10km弱です。途中、みんな大好き(少なくとも僕は好き)防風林が登場。防風林はシーサイドランあるある。海沿いは綺麗でいいんですが、ずっと走ってると風に晒されて疲れたり、景色が変わらず飽きやすいので、防風林の中の散策路でプチクロカン出来るとテンションがあがります。一般に入れるスペースは広くないですが、折り返しや休憩ポイントとして利用するとよさそうです。このルートは周回していますが、後半は普通の街中を走るので、海が見たい方は折り返すといいでしょう。周回すると、最後にコンビニに寄れます。東京都世田谷区(4.8km)ロード,早朝,昼間,夕方,周回スターバックスに集まって走るRuntripのイベント「Run&Coffee」に参加した時のコースです。気持ちのいい二子玉川公園をスタートして、まずは「前方後円墳」を目指します。野毛大塚古墳に到着したら、古墳のまわりをぐるっとまわってみましょう。前方後円墳感を満喫できます。上に登ると気候のコンディション次第では富士山をながめられます。そこからは等々力渓谷を目指して進みます。渓谷内は夏場は4°Cくらい気温が異なるほど、空気が違います。お参りもしておきましょう。渓谷を抜けたら多摩川に到着。土の上だけでなく芝の上を走ると、また異なった足裏感を感じられます。草木の緑、水や空の青。グリーンとブルーを満喫したら、スターバックスでお気に入りのドリンクを片手に自由な時間を楽しみましょう。福岡ランナーのメッカ。定番中の定番ですが、やっぱり福岡にいったら訪れたいスポットで、その度に地元の方が羨ましくなります。1周2kmのコースはフラットで路面に距離表示もあり、多くのランナーが走っているのでいつもより頑張れたりもします。距離とペースを意識しながら走るのもいいですが、気のいくままにのんびりと空や水辺を眺めながら走るのもこの日は夕焼けがとても綺麗でした。公園の中にはスターバックスもあり、ランニング後はみんなでコーヒータイムもありですね。神奈川県の十日市場駅から走って10分ほどの場所にある「新治(にいはる)市民の森」は、今日からトレイル始めます!といったビギナーの方でも楽しめる、アクセス抜群の「全部走れるトレイル」です。渋谷から40分程度でいけるので、休日の朝に思い立っても半日で行き帰り可能。このコースは1周3kmほどなのでその時の体力やレベルに合わせて距離の調整も可能。アップダウンはもちろんありますが、走って登れない坂はほぼなく、尾根沿いをしっかり走れます。アクセスの良さと眺望は等価交換的な側面がありますが、山頂からの絶景はなくとも、野鳥の声や、シダの原生林や竹林など、移り変わる森の中の景色はランナーを飽きさせません。このコース以外にも何パターンかコースを取れるので、周回ごとにコースを変えてみてもいいかもしれません。岩場はなく、ビギナーの方でも問題なく走れるでしょう。一部ですがロードもあります。拠点の無料駐車場には水飲み場もあり。1)歩く人や自然観察をしている人が優先です。追い抜くときはゆっくり、ひと声かけてください。2)タイムを計測して競うようなことはしないでください。3)5人以上のグループではご遠慮ください。