アンチエイジングシェアするBookmark!FacebookTwitterGoogle+Pocket僕は「ととのう」途上にいる!!修行の徒だ!!!僕のホームベース。北欧の魅力1:サウナ室は100度超えの激アツ空間だ!!!北欧の魅力2:水風呂も適温。とお酒はここで!備考:食事は「牛煮込み・レモンサワー/ほてい」もオススメ!備考:テレビ東京・ドラマ「サ道」の初回の舞台は北欧だ!!!◎テレビドラマ「サ道」情報はこちら備考:銭湯神「よっぴー先生」の情報も参考になる!!!備考:サウナ・北欧の関連記事はこちら追記:アウフグース・イベントを定期的に開催!!備考:サウナ北欧が値上げ!!でも大歓迎だ!備考:お得な回数券をゲット!!僕は「ととのう」途上にいる!!修行の徒だ!!!サウナの魅力にハマッて約1ヶ月半がすぎる。毎回、すごーく気持ち良いし最高に満喫している。僕は今だに完璧に、ととのったことがないのだ!!!でも憂慮する必要はない。サウナーのバイブル「サ道」の著者でもあるタナカカツキ先生のこんな名言を心に刻んできるからだ。質問:ととのった経験がない人にアドバイスをいただけますか?タナカカツキ先生:「あきらめるな!」と言いたいですね。サウナは慣れてからが面白いもの。水風呂に入れるようになって、ようやく少しととのう準備ができる。習慣化して体質が変わる。何年か、かかる人もいるでしょう。生活の中にサウナを持ち込めば、数年後にその瞬間が必ず訪れます。Kindle版この商品を含むブログを見るそうだ。自分たちのサウナをするだけだ。自分のサウナ道を、ゆっくりと歩めばいいんだ。Kindle版この商品を含むブログを見る(スポンサーリンク)僕のホームベース。それが上野の「サウナ・北欧」だ!僕は帰宅途中で上野駅を通過する。そんな上野の名サウナこそが「サウナ・北欧」だ。www.saunahokuou.com◎立地が素晴らしい!まずロケーション(立地)が素晴らしい。駅から約2分の場所に立地している。(画像引用:公式ページより)◎サウナ料金がリーズナブルで安い!そして、料金が安いのも魅力だ。(画像引用:公式ページより)「クイックサウナ」コースだと、3時間でたったの1,000円だ。大人の道楽としては、最高の部類だろう。六本木のキャバクラに3時間もいたら、いくら請求されると思ってるんだ!!(怒)◎(温泉のような)効能のある風呂/トゴール湯サウナだけじゃなくて、湯船のお湯も効能が高い。産出される風化鉱物(トゴール・ウォームタイト/医薬部外品45D283号)を使用した入浴設備です。優れ、筋肉の凝りを和らげます。上野発のトゴールの湯を露天風呂に完備しておりますので、ご利用の際には是非!!(引用:公式ページより)北欧の魅力1:サウナ室は100度超えの激アツ空間だ!!!(画像引用:公式ページより)都内サウナ施設は80~90度くらいの温度が主流だ。僕はもっと熱いサウナ室が好みだ。ここ「サウナ北欧」は余裕の100度超えのサウナ室だ。広い室内に、照明が暗めなのもグッドだ。※唯一の欠点を指摘するなら、もうちょっと高頻度でサウナマットを交換してもらいたい。サウナにとって清潔感は重要なファクターだから。北欧の魅力2:水風呂も適温。16~17度だ!(画像引用:公式ページより)水風呂も適温。20度の水風呂はぬるすぎる。「ととのう」プロセスの阻害要因になるだろう。深めの設計なのも嬉しいポイントだ。(スポンサーリンク)最大の魅力:天空の露天スペースでデッキチェアで外気浴ができる!(画像引用:公式ページより)そして「サウナ北欧」の最大の魅力・・・・。それは、露天スペースで外気浴ができる点だろう。デッキチェアに身を横たえる至福の瞬間を味わえる。「大休憩」の導入にトライ今日、どうしてもチャレンジしたい事があった。「大休憩」の導入だ!!!僕は通常、3セットほどのサイクルを楽しむ。1:サウナ室2:水風呂3:外気浴(※これが「小休憩」)この一連のセットを繰り返す。大休憩とは何か?それは3~4セットのサイクルを回した後に、一旦リセット。ガウンを着て、休憩室で仮眠したり食事をして1時間ほど、じっくり休憩することだ。僕はまず軽く食事をすることにした。僕は「おすすめメニュー」と書いてあった北欧カレーをチョイス。系から軽いおつまみまでメニューも豊富だ。北欧は鉄板焼きだと思うんです。上野北欧で飲んだアイスコーヒーめちゃくちゃ美味しかったです。『夏野菜カレー』です。◎そして「休憩スペース(リラックスルーム)」でマッタリ!!!このリラックスルームでマッタリ。漫画も沢山、用意されている!!!!さあ、決戦の始まりだ!!!浴室へ・・・さあ、初めての「大休憩」も挟んだ。僕は「ととのう」ことが可能なのか???宇宙との融合は体感できるのか???やはり「大休憩」の後のサウナは格別だ。サウナ室での汗の量はハンパじゃない!!!でも結論からいうと・・・この日も完全には整わなかった。今までで一番、気持ちよかった。僕は着実にサウナ体質になってきている気がする。僕のサウナ道の前途は長そうだ。自分のペースで、ゆっくりと焦らずに歩いていけば良いのだと思う。タナカカツキ先生の名言が胸をよぎる。Kindle版この商品を含むブログを見る僕のサウナ道は、まだまだ続く。◎上野「サウナ・北欧」の公式ページはこちらからwww.saunahokuou.com◎サウナ漫画の金字塔サウナは立体的に楽しみたい。サウナ専門店ではない。カプセルホテルが併設されている。僕は「サウナのみ/3時間コース/1,000円」を愛用している。北欧に宿泊すれば、何時間でもサウナを楽しめる!!!!僕が仮に地方在住サラリーマンで、東京出張があるならば・・・。迷わずに上野に立地する「北欧」に宿泊するだろう。www.saunahokuou.com備考:公式ツイッターをチェックせよ!!サウナ・北欧の様々なキャンペーン情報やサウナ情報が公式ツイッターでチェックできる。twitter.comちなみに今(2018年8月)は『生ビール半額キャンペーン』を実施中だ。サウナ&カプセルホテル北欧です。皆様のお越しを心よりお待ちしております。サウナ後は味覚センサーが敏感になっているので、より美味しく食事とアルコールを楽しめるだろう。ぐるなびr.gnavi.co.jp備考:食事は「牛煮込み・レモンサワー/ほてい」もオススメ!北欧のビルの横にオープンした「ほてい」もオススメ。サウナ後のレモンサワーを味わえ!!!1000bero.net備考:テレビ東京・ドラマ「サ道」の初回の舞台は北欧だ!!!サウナーにとっての事件。それが名作「サ道」のテレビ放送だ。僕も楽しみにしていた。「上野の空の下でととのう!!!」というタイトルが!!!え、これって絶対に「北欧」じゃね????僕は北欧の公式ツイッターをチェックしに、機敏にドリブルしディフェンダーを交わす。小刻みなステップでボールをキープしつつ、ツイッターを閲覧。そこには・・・・サウナ北欧です。我が愛する娘を嫁がせるような気分・・・・(勝手に・・・・)。我がホームサウナ「北欧」が、テレビ放送の影響で混んでしまうなー。それもまた良し!!◎テレビドラマ「サ道」情報はこちらwww.tv-tokyo.co.jp備考:銭湯神「よっぴー先生」の情報も参考になる!!!人気WEBライターである、よっぴー氏は銭湯好き&サウナ好きとしても有名だ。:サウナ・北欧の関連記事はこちらoreno-sauna.com追記:アウフグース・イベントを定期的に開催!!基本的にロウリュウ系イベントは無い北欧。新たな試みとしてアウフグース・イベントの開催を始めた。2019備考:サウナ北欧が値上げ!!でも大歓迎だ!やっぱりテレビのパワーはすごい!!ドラマ「サ道」が放映されてから・・・・サウナ北欧は大混雑。ウェイティングの行列までできている!!!!!混雑しすぎて水風呂もぬるい!!極上の露天スペースもチェアに座れない!!!僕は隣駅の鶯谷「萩の湯」にしばらく通っていた。そんな状態での下記ニュース。いつもご利用頂きありがとうございます。2019年10月10日10時より別紙のとおり価格の改定を実施させていただくことになりましたのでお知らせいたします。サービス維持・向上を最優先に考え、苦渋の決断となりましたことを何とぞお汲み取りのうえ、ご協力いただきますことをお願い申し上げます。2019一般的に値上げは一般消費者の視点では辛い!!でも・・・・これは朗報かもしれない。最近の混雑状況が緩和されるなら吉報といって良い。そもそもの価格設定がお得すぎた。あのサウナのクオリティなら、値上げ後の価格も適正価格だろう。・・・うれしいニュースが!!!!リーズナブルな回数券を販売開始だ。買います!!10月10日(火)10時より、『サウナ3時間ご利用回数券』10枚綴り10,000円を11月末まで販売致します。有効期限は2020年3月末までです。2019備考:お得な回数券をゲット!!2019年10月に値上がりした北欧。同タイミングで、お得な回数券の販売をスタートした。注意点は「500部限定」という点だ。僕は速攻で購入!!!有効期限が「2019年3月末まで」と記載されているが、これは印刷ミス。正しくは2020年の3月末まで利用できる。10枚つづりで値段は10,000円。1回あたり1,000円(※値上げ前の価格)で利用できてしまうのだ!!早めに購入することをオススメしたい。はてなブログPro意識高いやつ。