アシュタンガヨガ☆メソッド*プライマリーシリーズの伝え方を学びます。アシュタンガヨガ練習生であればどなたでもご参加いただけます。会場はいずれもヨガスタジオKAIさんを予定しております。お問合せ、お申込みはprismprisma.k7@gmail.comまたはmessengerでお願い致します。お名前(フルネーム)参加希望の日程、クラス名ご連絡先(メールアドレス、電話番号)を明記下さい。*gmailからの返信が可能な環境に設定をお願い致します。たくさんのお申込みをお待ちしております。太陽礼拝はパワーヨガと同じ床のポーズがアシュタンガヨガの床を多くいれ説明もしながら筋力と柔軟性をアップ火曜・・・20:00〜21:15(Bスタジオ)〇プラーベートレッスン(エミ)〇パワーヨガのポーズや流れ、呼吸などを個別に教えます1レッスン(1時間)に一人もしくは1グループ(3人まで)前の週までに予約(mailか電話にて)お願いします先着順とさせていただきます。月曜10:00〜&火曜18:15〜1レッスン・・・6000円(もし2人なら3000円ずつ、3人なら2000円ずつ)2020年1月4日(土曜)からスタート今年も。