茶髪でプリン状態だったので染めたいけれど、ヘアカラーの影響が心配でカラーリングできずにいた妊婦さんに、アンケートを取りました。妊娠中のヘアカラーに悩んだ背景・経緯・心配したことその時どのような対策・改善方法を取ったのか?なぜその方法を選んだのか?それによって状況はどう変化したのか?また同じようなお悩みや問題が出てきたら、次はどう対応するのか?体験者からのアドバイスなどを書いていただきました。あなたが妊婦さんで、ヘアカラーに心配や不安を抱えているのなら、何かのヒントになれば幸いです。◆あなたの「お名前・年齢」を教えてください。私の名前は「心音」で、年齢は25才です。◆妊娠期間中のヘアカラーで悩んだことについて教えてください。妊娠発覚前は明るい茶髪でしたが、妊娠発覚と同時に髪の根元が伸び、「プリン状態」になってしまったことが気になりました。悩み始めたのは、妊娠3か月のつわりの時期です。最後にヘアカラーをしてから時間もだいぶ経過していて、また明るい茶髪だったので、根元と毛先では色の濃淡が激しい状態になっていました。妊娠中のヘアカラー剤の安全性は確立されていないというインターネットの記事を読み、ヘアカラーをしたいけれど、「お腹の中の赤ちゃんに影響はないのか」とても不安でした。妊娠3ヶ月目でつわりの時期でしたので、仮に影響がなかったとしても、「長時間同じ姿勢で耐えられるか」ということも心配でした。「妊婦さんはみんな来てるから大丈夫ですよ。不安だったらやめておいたほうがいいかも。」と言われてしまい、「やはり、妊娠中のオシャレはできないのか」という思いに支配され、少し残念でした。そんな悩んでいることなど関係なく髪は伸びてきますし、徐々に毛先は傷んでさらに明るくなってしまうのでとても困りました。(参考)ヘアカラー後の退色、黄色っぽい毛先のケアには、シャンプーしながら簡単にケアできる「紫シャンプー」がおすすめです。他の方法と比べてどこにメリットを感じたから?毛先と根元の髪色の差が徐々に広がりプリン状態が激しくなってきたので、頭皮に直接薬剤をつけないヘアカラーがないか探しました。すると「ゼロテク」と呼ばれる「頭皮につくカラー剤がゼロ」のテクニックを持つ美容師さんがいる都内の美容院を発見し、そこで髪を染めようと決意しました。普通のヘアカラ剤ーとは違い、頭皮に薬剤が一切つかないことに魅力を感じました。妊娠中の頭皮が弱っている状態でも皮膚への刺激を感じないこと、また、ヘアカラートリートメントと呼ばれるトリートメントにカラー剤が入ったものは妊娠中でも影響なく染めることができますが、ヘアカラートリートメントは1週間程度で色落ちしてしまうもの多い中、一般的なカラー剤と変わらず、長期間、髪色が保てることもメリットに感じました。気を付けたいところとしては、一般的なヘアカラーよりもテクニックを要する分、施術料金は高いです。何度もカラーをしなくても済むように、カラー後のトリートメントは徹底して色落ちを防ぐことがポイントだと思います。使用した金額は1回9000円ほどです。(シャンプー・ブロー込み)3か月に1回の頻度でしたので、少し高いですがコストパフォーマンスは良いと思います。(参考)当店でも頭皮につけないカラーリング方法が2つあります。妊娠中におすすめできる当店のヘアカラーを、こちらでご紹介しています。頭皮につけないゼロテクでヘアカラーして、髪の状態、お腹の赤ちゃんへの心配はどう変わったの?◆妊娠中のヘアカラー対策としてゼロテクでカラーリングして、良かった点・悪かった点は?◆今回の対策の全体的な感想・総合評価を教えてください。頭皮にカラー剤をつけないでヘアカラーができる「ゼロテク」をしてもらうことで、妊娠中のオシャレも楽しむことができたのはとても良かったです。一般的な頭皮にカラー剤をつけるヘアカラーでは、お腹の赤ちゃんへの不安が残ったかもしれませんが、頭皮に一切薬剤をつけなかったので、そのような安全性の不安も改善されました。妊娠中のヘアカラー対策を考える前は、「もうオシャレはできないのか」と悲しい気持ちにもなりましたが、こういった妊娠時のヘアカラー対策したおかげで明るくマタニティ生活を送ることができました。お値段は美容院にもよるそうですが、私が行った美容院では少し一般的なヘアカラーよりお値段が高いことが気になりましたが、安全性に配慮できること、安心できること、楽しい時間をお金で買えると思えば、悪かった点は感じませんでした。全体的に、あきらめていたオシャレをもう一度することができたので、とても満足で、残念に思ったことや後悔したことはありません。出産後に、授乳期間が始まってもオシャレが継続できると思うととても嬉しく思いました。妊娠中のヘアカラーに対する日々のケア、予防対策、アドバイスを教えて下さい◆妊娠期間中のヘアカラーに対する日々のケア、予防対策にはどうしてましたか?◆もしまた妊婦になり、ヘアカラーしたい問題が出てきたら、今度はどう対応したいですか?日々のケアは、シャンプー後のコンディショナー・トリートメントは欠かさず行っています。自然乾燥はキューティクルを傷めてしまうので、髪を洗ったあとは、なるべく早めにドライヤーで乾かしています。ドライヤーを使うときも、洗い流さないトリートメントを必ず使用し、熱から髪を守るようにしています。することで、髪の傷みの進行を防ぎ、髪色の退色が遅くなるので、頻繁にヘアカラーをしなくても済むようになりました。予防策としては、「ハイライトとローライトを組み合わせてカラーをしてもらうことで、根元の黒い部分が伸びてきても目立たず、ナチュラルな雰囲気のカラーになる」と美容師さんに聞いたので、今後妊娠した時はそのように対策したいと思っています。◆同じような状況、「明るい茶髪でプリン状態に困ってる妊婦さん」にアドバイスをお願いします妊娠中のヘアカラーをあきらめている方、影響が不安な方に対しては、おしゃれの方法はたくさんあると伝えたいです。多くの人が「カラー剤を頭皮につけること」を、身体やお腹の赤ちゃんへの影響がないかと不安に感じていると思います。いった場合は、カラー剤を頭皮に一切つけない「ゼロテク」というテクニックができる美容院があるので、そこでカラーリングするか、それでも不安であれば、「カラートリートメント」を使用してヘアカラーすることをお勧めしたいです。「ゼロテク」のヘアカラーを行う美容院は全国に多数存在するようなので、おしゃれを授乳期間中も含めて長期的に楽しみたい妊婦さんは、近場の美容院で「ゼロテク」を扱っている所があるか調べておくといいと思います。カラーを頻繁にするのが不安に思う方にも、ローライトとハイライトを組み合わせてカラーリングをする方法は、髪が伸びてきたときに「プリン状態」(根元と毛先の色の差が激しい状態)にならないのでお勧めです。以上、妊娠3ヶ月目つわりの時期に「妊娠中のヘアカラーはお腹の赤ちゃんへの影響は大丈夫なのか」と気になり、安全性が高いゼロテクでようやく茶髪のプリン状態を解消した、20代妊婦さんの体験談でした。