-FC2-FC2カウンタープロフィールAuthor:ウルトラ・マックウルトラ・マラソンってご存じですか?フルマラソン以上の距離を走る競技。長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。ウルトラ・マックは今日も走る。(117)QRコードメールフォーム名前:メール:件名:本文:ブログ内検索RSSフィード最新記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSリンク管理者ページこのブログをリンクに追加する皇居練(6/2)朝練、続いています。いえば、皇居練後のあとの飲みの席でも、朝練談義がありました。サロマ限定でなく、サロマ以降も続けようかなと思います。昨日の皇居は25分の組を引きました。チャレメンのみなさんは慣れているので、僕が声をかけるまでもなく、「前から自転車」とか、「ランナー2名きま~す」など、声をかけてくれます。皇居はランナーで混雑しているので、グループ走行の場合は特に気をつかいます。このように、声を出しながら走行すると、こちら側も、あちら側も、お互い安全だし、気持ちがいいですね。率先して声を出してくれるチャレメンに、拍手です。コース上にはランナーが多かったのですが、ラン後に戻った銭湯バンドゥーシュは、ガラガラでした。おかげでゆっくり湯船に浸かることができました。