こちらもおすすめ関連サイト苦しみから自由になる「道」がある。天台宗僧侶でチベット仏教を学ぶ著者による、心をゆるめ心身をすこやかに育む、人生100年時代に役立つ生き方のヒント。心の弾力とは、苦しみを越えていける力のこと。その弾力は、自分自身で育てることができるのです。チベット人高僧と出会い仏教に興味をもつ。1989年、天台宗僧侶となり、1991年より調布市の深大寺に勤務。2001年よりインドのデプン寺に定期的に滞在、チベット語と仏教経典を学ぶ。※取扱い状況は各書店様にてご確認ください。※取扱い状況は各書店様にてご確認ください。