開発物語はじめよう、おいしい乳和食JavaScriptの設定をONにしてご利用ください。kcal(1人分)洋食ベリーバナナスムージーTweetスムージーは、「なめらかな」というスムーズ(smooth)が語源のシャーベット状のドリンクです。バナナ・ブルーベリーは熟したものを使いました。フルーツと牛乳を手軽にいただけるので、時間のない朝や、食欲のない朝にぴったりです。作り方STEP洗って水気をよく切ったブルーベリーと輪切りにしたバナナを凍らせておく。STEP器に1と牛乳を入れ、なめらかになるまで撹拌する。(ハンドブレンダーを使用)STEP2をグラスに入れ、ブルーベリーとミントの葉を添える。POINT生では食べきれなかったフルーツをあらかじめ冷凍しておくと、手軽に作ることができます。「ベリーバナナスムージー」に関連した特集ワンランク上の朝食特集お休みの日は優雅に朝食。時間をかけて作った朝食を牛乳と共に。時間をかけずに手早く調理!15分以内でできる、急ぎの際のお役立ちレシピ。