12で[設定]に新たに加わった「スクリーンタイム」は、iPhoneの利用を休止する時間やアプリごとの利用時間制限を設定できるアプリ。子ども向けの設定のほか、自分の「使い過ぎ」対策としても有効です。時間ができるとついついスマホを見てしまう、ベッドの中でもスマホを使ってしまい睡眠不足になるなど、スマホの使い過ぎが気になっている人は多いでしょう。子どものいる家庭では、子どものスマホの使い方も気になりますね。12では、こうした「使い過ぎ」対策として「スクリーンタイム」という新機能が搭載されました。寝ている間の「iPhoneを使わない時間帯」や、ゲームなどの1日の利用制限時間を設定できます。子どものiPhoneの管理にも利用できます。スクリーンタイムの使い方スクリーンタイムを利用する休止時間を設定するアプリの制限時間を設定する休止時間中に利用できるアプリを変更するコンテンツの利用や個人情報の利用を制限するレポートとアプリごとの制限を利用するスクリーンタイム用のパスコードを設定するほかの端末や家族の端末も管理するスクリーンタイムを利用するスクリーンタイムは、[設定]アプリに新しく追加された項目[スクリーンタイム]から利用します。はじめはレポート機能が有効になっているだけで、利用制限の設定は行われていません。1[スクリーンタイム]を表示する[設定]を起動して[スクリーンタイム]をタップします。2[スクリーンタイム]の画面が表示された[スクリーンタイム]の画面に切り替わり、今日の利用状況と設定メニューが表示されました。休止時間を設定する睡眠のために「iPhoneを使わない時間」を決めたいときなどには、休止時間を設定しましょう。休止時間に設定した時間帯は、[通話]および一部の許可したアプリ(初期設定では[メッセージ][FaceTime][マップ]の3つ)以外は利用できなくなります。1休止時間の設定を有効にする[スクリーンタイム]の画面で[休止時間]をタップし、[休止時間]の画面が表示されたら[休止時間]をオンにして、開始と終了の時刻を設定します。2休止時間が有効になった設定した休止時間の5分前になるとこのような通知が表示され、休止時間になるとアプリが停止します。しても利用する必要がある場合は利用することも可能です。アプリの制限時間を設定する[App使用時間の制限]では、アプリのカテゴリごとに1日に利用できる時間の上限を設定します。「ゲームは1時間まで」「SNSは2時間まで」のように設定して、使い過ぎを防止できます。1制限時間の設定を開始する[スクリーンタイム]の画面で[App使用時間の制限]をタップし、[App使用時間の制限]の画面で[制限を追加]をタップします。2対象のアプリのカテゴリを選択する対象のアプリを選択します。ここでは[SNS]と[ゲーム]にチェックマークを付けて選択しました。次に時間を設定するために[追加]をタップします。3時間を設定するダイヤルで制限時間を設定します。[曜日別に設定]をタップすると、「平日は3時間、土日は6時間」など、曜日ごとに異なる時間を設定可能です。休止時間中に利用できるアプリを変更する休止時間中に利用できるアプリを変更するとき、例えば「緊急事態に備えて防災アプリはいつでも使えるようにしたい」といった場合には[常に許可]で許可するアプリを追加します。1制限時間の設定を開始する[スクリーンタイム]の画面で[常に許可]をタップし、[常に許可]の画面を表示します。[許可されたAPP]に表示されたアプリは休止時間中にも利用可能ですが、[-]をタップすると許可を解除します。新しくインストールしたアプリなどは[APPを選択]の一覧に表示されるので、[+]をタップして休止時間の利用を許可します。コンテンツの利用や個人情報の利用を制限する従来のiOSにもあった機能制限やプライバシー関連の設定が、[コンテンツとプライバシーの制限]にまとめられています。アプリやコンテンツの購入、位置情報サービスなど機能の利用を制限でき、子ども用のiPhoneで必要な制限を設定するのに便利です。1コンテンツとプライバシーに関する設定を行う[スクリーンタイム]の画面で[コンテンツとプライバシーの制限]をタップし、[コンテンツとプライバシーの制限]をオンにしたうえで、各項目の許可/不許可を設定します。Storeでの購入]ではアプリのインストールや削除、アプリ内課金利用の制限、[コンテンツ制限]では年齢によるレーティングの設定などが可能です。レポートとアプリごとの制限を利用する[スクリーンタイム]の画面でレポートをタップすると、詳細なレポートが表示されます。ここではアプリやWebサイトごとの利用時間を見ることができ、アプリ1つずつの利用時間を設定することも可能です。1レポートを確認する[スクリーンタイム]の画面でレポートのグラフや端末名をタップすると、詳細なレポートが表示されます。アプリごとの情報を確認するため、[よく使われたもの]の[Safari]をタップしましょう。2アプリごとのレポートを確認する[Safari]だけのレポートが表示されました。[制限を追加]をタップすると、[Safari]を利用する制限時間を設定できます。スクリーンタイム用のパスコードを設定する[スクリーンタイム・パスコードを使用]をタップしてパスコードを設定すると、スクリーンタイムに関する設定の変更や、制限を超えてiPhoneを資料する場合に4桁のパスコードの入力が必要になります。子どもが勝手に設定を変えないようにしたい場合などに、パスコードを設定しておくといいでしょう。自分の意志の力が信用できない場合に、家族や友達にパスコードを設定してもらい、自分では設定をすぐ変えられないようにすることもできます。IDで利用しているほかの端末や、家族のアカウントで利用している端末を管理できます。iPhoneとiPadなど、複数の端末でのトータルの利用を制限できるようになります。子ども用のiPhoneの制限を親のiPhoneで設定することも可能になります。iPhoneXS/XR】注目の新機能まとめ。新しい標準アプリ、便利な設定の使い方がすぐわかる!Share記事をシェアするtweetpocketこの記事が気に入ったらいいね!しようできるネットから最新の記事をお届けします。