子どもの頃から、反抗を許さない母親に育てられ、ライブドア事件により服役し、SNSでは頻繁に炎上している堀江貴文さん。人より何百倍、何千倍とストレスのかかるような環境にいる中で、それをストレスとも感じさせない精神はどこから来るのか、本書から考察します。本書は、堀江さんの過去の発言(メルマガ、書籍)をもとに、仕事も人生も楽しめるようなポイントがが200以上紹介されています。・日々ストレスを感じている・周りの目が気になって動けない・もっとワクワクした時間を増やしたい・モチベーションを上げたい・悩みがあって苦しい以上のようなことにあてはまるあなたは、読めば状況がプラスに変わるヒントを得られると思います。ネガティブなことは考えない〇堀江さんのメッセージ僕にも怖いものはある。死ぬことを考えて不安になっても、嫌な気持ちになって時間を浪費するだけだ。得することなんか1ミリもない。答えは単純で、考えなければいい。実際、僕は未来のことやネガティブなことは考えないようにしている。ここから私達が学べることは、ネガティブなことを考えない癖を作ることが大切で、余計なことにエネルギーを奪われないようになると言うことです。私はもともとひどいネガティブ思考で、学生時代はいつも母にグチをこぼし、うまくいかないのを人のせいにして、イライラ、嫉妬、あら探し、自己否定、落ち込みだらけの毎日を過ごしていました。大学時代に友達から紹介された本をきっかけに、こんなネガティブな私は嫌だと思い、まずは次の事を実施しました。1無理矢理にでも良いから日記にプラスのことを書くようにする。良い一日だった、で終わるようにする2人の悪口を言わないようにするこの2つを意識しただけで、1、2年後には、全くネガティブな事を考えない、口にしないようになりました。その時点で、日記の内容も全く変わったものとなりました。考えないようにするのは難しくても、ネガティブな事を日記や口に出す機会を減らしていけば、あなたの思考の癖も変わってくると思います。炎上さえ自分の養分にできるSNSで頻繁に炎上する堀江さん。その堀江さんは炎上には、情報拡散力があるし、さまざまな問題提起をするうえでも効果は大きい。僕の発信力をさらに育てるための「養分」だというくらいに考えているのだ。私がここで思ったのは、堀江さんは自分にふりかざる状況を、『メリットだらけじゃん』と肯定化する力がある事に気付きました。堀江さんが炎上のデメリットを考えていたら、それはストレスでしかなく、イライラも増幅してしまうと思います。服役中の堀江さんは、次のように考えていました。「まだ1年9ヶ月もあるのか・・・」ではなくて、「あと1年9ヶ月で出られる!」という発想でいた。「刑務所にいることを考えれば、これから何があってもハッピーなことしかない」という確信もあった。大事なのは、発想を転換し、今の状況に柔軟に自分を合わせる訓練をすること。それさえできれば、何が起きても大丈夫だし、どんな絶望的な状況の中にあっても、急に視界が開けてくるだろう。堀江さんは、現状をプラスに捉える天才だと思いました。私の友人でも、起こした会社の仲間に搾取され、同士には裏切られたのにも関わらず、前向きに自分のできることに取り組んでいる人がいます。その友達に、どうしてそんなに前向きなのかと聞いたところ、「僕はどんな状況でも『良かった』、『ラッキー』と言ってるんだよ」と教わりました。このような接続語を使うことで、その次に私達はその理由を探そうとするのだと思います。友達の教え通り、これらのワードを使ったら、他人や環境にイライラすることが激減しました。・電車が止まる→ラッキー!この時間で読書できる。・予定がキャンセルになる→よかった!明日までに仕上げたい仕事を進められる!・子どもが反抗期→おし!自分の精神力を高めるチャンスだと考えられるようになりました。ラッキー』、『良かった』と思うようにしてみてはいかがでしょうか。今回は3つだけピックアップをして紹介しましたが、本書には200以上の、あなたの人生を楽しめるヒントが詰まっています。この本を手に取ったあなたの人生が豊かになれますように。堀江貴文さん著書の『属さない勇気』は、世の中にあふれるさま...2019-02-05ピコ太郎誕生秘話から学ぶ、あなたの人生をもっと面白くするヒント2016年に大ヒットしたPPAP。(86)月別アーカイブはてなブログをはじめよう!Megumi_Shidaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。