bosskumahana429@gmail.com脊柱菅狭窄症のウソ?ホント?【名古屋-接骨院-脊柱菅狭窄症】ツイートシェアはてブGoogle+Pocketこんにちは。池田接骨院院長の小川です。今日は脊柱菅狭窄症についてのウソ?ホント?の話をしていきましょう。脊柱菅狭窄症は手術をしなくちゃ治らない?ウソ!と言い切ってしまうのは語弊がありますが...。今までに何回も書いていますが、適切な治療をすれば症状が治まることはよくあります。改善しないようでしたら他で診てもらうことも考えたほうが良いですね。脊柱菅狭窄症はお年寄りの病気?ご年配者が、腰痛で病院に行くと最終的にはこの病名がつくことが多いようです。いって若い方がならないことはなく、誰でも起こりうる病気です。脊柱菅狭窄症は遺伝する?そんな研究発表もあったようですね。生まれ持った身体の強さは人それぞれですよね。考えるとご両親に似ることが多ければ、それを遺伝と考えても仕方ないかもしれないですね。お子さんが脊柱菅狭窄症になるわけではないので安心してください。横向きで寝るようにしてください。放っておいたら勝手に治ったんだけど・・・それは良かったです!でも気を付けてくださいね。原因が残っていたなら再発も考えられます。日頃の姿勢や動作に気を付け、普段から軽い運動をしてくださいね。いった症状を出す患者さんも多いです。痛みが先に出て、症状が重くなってくるとシビレが後から出てくることが多いです。はやめに医療機関に行って、治療を受けられることをおすすめします。自分で出来る効果的なストレッチは?脊柱管狭窄症の方は体の前側の筋肉が硬くなっている方が多いです。お腹の前側についている筋肉をストレッチをすると症状が改善していきます。骨盤をゆっくり前に押し出します。腰は反らせすぎないようにしてください。ご年配の方ですと、太ももの前側のストレッチをしてみてください。手すりにつかまり、腰を反らせすぎないようにしてください。(※ストレッチをすることにより、より痛みが強くなる時はそのまま続けず、すぐ中止してください。この前も書きましたが、プールも良いですね。自転車も平気なら乗っていただけると良いです。痛みが続けばイライラしますよね。不安もどんどん大きくなりましね。ちなみに、イライラすると余計痛みが強くなることがありますので、なるべく他のことを考えるようにしてください。それが出来れば苦労しない・・・!ですよね。日頃のケアを頑張ってください。それでも駄目なら池田接骨院にご相談ください。まとめ脊柱管狭窄症は、長い期間苦しんでおられる方の多い症状です。何をやっても痛みが引かない時は早めに治療を受けてくださいね。※祝日は終日診療URLhttp://池田接骨院.xyz名古屋駅からのアクセス※名古屋駅からでしたら、車で5分ほどです。歩いて15分ほどになります。1.ルーセントタワーに向かう名古屋駅から大名古屋ビルジングを右手にみて、ルーセントタワーに向かって進みます。次の信号(牛島町・右手にミニストップがあります)を右に曲がります。一つ目の信号(輪ノ内町)を越えると、左手に「ノリタケの森」があります。左側に「ノリタケの森」があります。次の信号(西藪下)も直進です。右手に公園(桜木公園)があります。5.左側に当院が見えてきます右手にサークルKが見えます。そのまま100mほど、まっすぐ進むと左手に当院があります。Googleマップ※ご予約多数のため1日2名様限定の紹介割引です。今すぐ症状を改善できる施術をご希望でしたらお早めにお問い合わせください。優先的にご予約をお取りできるように調整いたします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。-接骨院-脊柱管狭窄症】10年以上腰痛に苦しんでいるあなた!【名古屋-接骨院-腰痛】RECOMMENDこちらの記事も人気です。新宿【名古屋-腰痛-AKS療法®】2019.09.18AKS療法®体験会アシスタント参加してきました!2019.9.15新宿【名古屋-腰痛-AKS療法®】2019.09.16「脊柱管狭窄症」と診断されたSさん【名古屋-接骨院-脊柱管狭窄症】2019.06.064月25日(木)は休診致します。