コースprice整体マッサージ産後の骨盤矯正マタニティマッサージ施術の流れよくある質問Q&A患者様の声voiceアクセスaccess梅雨の身体の不調2014/06/13身体に痛みを感じたり不調に感じたりすると、皆さまは整体やマッサージを受けると思います。関節痛など、様々な症状が考えられるでしょう。いう個人的な症状ではなく、「この季節になると、この症状が増える」というものがあります。知っていれば、ある程度前もって対処できるものばかりです。今回は「梅雨時期の身体の不調」です。時期は気圧が変化します。気圧が低いと身体に様々な影響を与えます。痛みを強くする物質が多く体内に発生します。ヒスタミンを呼ばれる物質です。自律神経が乱れて、日中に副交感神経(リラックスする神経)が機能し、眠かったりダルかったりします。通常よりも頭痛が起きやすかったり、昼間に集中できない・ダルい・眠気が取れないなどが起きるのです。それに加えて、肩こりや腰痛、関節痛などの痛みも強くなる傾向があります。ヒスタミンという物質が出ているからです。梅雨は、不調が起きやすい時期なのです。梅雨の身体の不調、整体でどう対処するか?それでは、この梅雨の時期の不調を、整体施術ではどのように対処するのが良いでしょうか?1頭痛などの痛みまずは、頭・首・肩周辺の筋肉をゆるめることが重要です。このあたりの血行圧迫を解放することで、きちんと頭にちを巡らすことができるからです。血行促進されると、痛み物質ヒスタミンを流すことができます。ヒスタミンを排出する整体施術を意識します。その他の部位の痛みの場合(例えば腰痛)、腰痛の原因である、ふともも・臀部・お腹などをいつもより丁寧に緩めつつ、ヒスタミンが流れやすいように、その周りの箇所も丁寧に緩めていきます。2自律神経の乱れ自律神経は背中に多く集まっていると言われています。背中を丁寧に丁寧に緩めていきます。人によってはカチカチに固まっていることもありますので、身体の奥に届くように整体を行います。頭に血行が行きにくくなっているのも、自律神経が乱れる要因の1つです。首肩もしっかり緩めておきましょう。以上が梅雨の時期の身体の不調、そしてその対処法です。梅雨時期になると、せっかくの休日をなにもせずに寝て過ごす人が増えるそうです。完全予約制とさせていただいております。予約時間の5分前までにお越しください。※キャンセルは前日までにご連絡ください。コインパーキングをご利用ください。駐輪場がありますので自転車でのご来院が可能です。当院は完全予約制の整体院です。ご予約の上、ご来院ください。