安い鶏むねもこうなれば最高です!ちなみに、付け合わせは、ミスマッチやったんですが、舞茸とチンゲン菜をめんつゆで炒めたもの。これはこれで美味い!ただこの組み合わせはもう一つ。全て混ぜて、食べやすい大きさに丸めて焼くだけ!!!簡単。美味い!!弁当に最高です。お好みでケチャップ等を。フライパンで合挽肉ともやしを炒める。ニラを加えてさっと火を通す。最後に溶き卵を加えて、混ぜ合わせ、半熟でふわっとなれば完成。3個コロッケの具材をふと思い付き別に取っておきました。じゃがいもとかと合わせる前の状態のもの。溶き卵をフライパンで卵焼き作る感じで。途中、具材を入れて、一緒にまるめていき、焼くだけ。ケチャップ等をつけて召し上がれ!美味いです。プロフィール雲水(うんすい)1978年生まれ。特定疾患のSLE(全身性エリテマトーデス)発症。ループス腎炎のWHO-4型びまん性。APS(抗リン脂質抗体症候群)合併。雲水ホームページ雲水のやりたい放題オイラの生き様ブログも毎日更新中です。ボタンを押してください。ボタンを押してください。実際に使用してる減塩調味料や、気になる調味料です。ネットショップで購入可能なので、検索してみてください。ブログ(blog)テンプレートカスタマイズ。