皮膚炎や湿疹が起こる。フケ、垢などの排泄物が増加する。こんなことが起こるのかというと、それは身体の中の解毒、排泄作用が高まっているから。ほったらかしにしていた汚部屋を掃除したなら、埃が舞いあがって一時的に不快な状態になるかもしれません。押入の中の不要品を整理するなら、きれいだった部屋がその過程で一時的に散らかってしまうこともあるでしょう。風邪を引いたときに出る症状...熱、くしゃみ、鼻水、咳、といった症状も、好転反応といえるでしょう。あれらはすべて、免疫機能が悪性ウィルスを殺すために起こしているのですから。もっともなことでして、この好転反応という症状は、決して有害な副作用ではないのです。問題なのは、それが好転反応なのか悪い副作用なのか、その判別が容易にはつかないことにあります。好転反応だと信じてみたが......まあよくあるパターンです。ネット通販で、とある健康食品を買ってみたのです。その紹介ページには、実に魅力的な宣伝文句が満ちあふれています。これで人生が変わったという人がいっぱいいるそうです。こりゃ試すっきゃない!とりよせて、さっそくワクワクしながら摂取してみます。即座にどうということはありませんが、翌日、ちょっとお通じが良くなったような気がします。効いてる効いてる...と嬉しくなります。その翌日、逆に今度はお通じが悪くなったような感じがします。次の日も、また次の日も。なんだか日に日に、身体がだるくなるような気もします。脇のあたりに湿疹が出てきたような感じもします。そこでちょっとその健康食品に対する不審の念が芽生えます。ネット上の掲示板などでそれに関する意見を収集します。自分と同じような症状を抱えている人がいるではありませんか。