在宅ワークで生活費を稼ぎましょう♪お金を稼ぐ方法やコツ在宅ワークで生活費を稼ぎましょう♪お金を稼ぐ方法やコツ自宅に居ながら生活費を稼ぐことができるお仕事を紹介しています。集中力アップのための5つの方法を大公開!といった内容でお話していきたいと思います^^人によって合う、合わないはあると思うので、あなたに合った方法を探してみてくださいね(^O^)/集中力アップのための5つの方法ここでは私が実践している方法を紹介していきますよ^^1、音楽を聴く2、場所を変えて気分転換3、食べ物で脳の活性化4、スイッチを作る5、目標を決めるここではもう少し詳しく1つずつ紹介していきたいと思います。1、音楽を聴くやっぱり無音状態だと寂しいですし、長時間作業では眠くなっちゃいますので音楽のちからを使います。音楽には気分を穏やかにさせてくれたり、楽しい気分にさせてくれる効果もあるので、テンポよく在宅ワークに集中することができるのでお勧め♪ただし、音楽なら何でもよいというわけではありませんよ。図書館やカフェで流れているようなBGMがいいですね。在宅ワークでは、働く場所や環境によっても作業効率が大きく変わってきます。そのために、少しでもあなたに合った場所を探すことが大切に!情報収集というような作業や気分転換には、カフェや図書館が便利♪とくに図書館は静かな空間となっているし、利用も無料ですからね^^さらに、たくさんの本や雑誌も読むことができるので新しいアイディアが閃くことも♪いつもとは違う環境で情報を集めてみるのも、作業効率アップにつながることもあるのでお勧めです。集中力が切れてきたかな?と感じたときにチョコを食べることで、脳に元気を!!また、眠くなってきたときには、カフェインが含まれるコーヒーや紅茶もおすすめ。ひには砂糖を入れて糖を補給したり、紅茶にはレモンを入れたりすると、心も落ち着いてくるので集中力が復活してきますよ。※おやつは食べ過ぎてしまうと眠くなるのでほどほどに(笑)4、スイッチを作る「始めてしまえばどんどん作業できるのに、最初の一歩がなかなかやる気が出ない(>_<)」そんな方もいるのではないでしょうか?そこで始める前の習慣として何かあなただけの決まり事を作って、スイッチを作るようにしましょう。野球選手のイチロー選手なら、打席に立ったら肩を回してからバットを前に立てていますよね?ラグビーの五郎丸選手は、プレースキックを蹴る前に両手を組んで精神統一をしたり・・・このように、あなただけの「ルーティン」を決めておくのです。ルーティンを決めておくことで脳に合図を送ることになるので、スイッチがONに切り替わるようになります♪5、目標を決める人間の集中力の源になるのは、「モチベーション」です。やらなくてはいけないことしっかりとプラスに作用する方法でやる気をアップしていくようにしましょう。やらされている感があることをモチベーションにするのは無理があります。楽しめること、興味のあることを目標にモチベーションを高めるようにしましょう。まとめ集中力は、在宅ワークやネットビジネスだけでなく、いろいろな場面で必要になります。・作業する前にコーヒーを飲む・掃除をする・散歩をするなど、人によってさまざま。ぜに、いろいろと試してみてください(^O^)/当サイトでは、在宅ワーク初心者の方に「ポイントサイト」をお勧めしています。登録は無料ですし、電話番号などの細かい個人情報の入力もないので安心して始めることができますよ^^私がメインで利用しているサイトは以下から公式サイトへ移動できます。▼ここからモッピーに無料登録できます。▼ここからちょびリッチに無料登録&簡単ミッションクリアで合計500ptもらえますよ♪ブログランキングに参加してます。SNSでお小遣い稼ぎ♪Tweepieに無料登録&ツイートで440ptゲット>>この記事へのコメントコメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。本日20:00スタート!楽天お買い物マラソン事前告知「マラソンダーツ」も♪SNSでお小遣い稼ぎ♪Tweepieに無料登録&ツイートで440ptゲットプロフィール名前:くれあ一言:自宅でできる生活費を稼ぐ方法などお金を稼ぐ方法やコツをどんどん紹介していきます。Fashionでポイ活しちゃう!?おすすめサイトを調べてみた(01/12)モッピー(moppy)は安全なサイトなの?登録すると危険・詐欺・悪質なのかを調べてみました。サイトに掲載されている情報については最新の注意を払っていますが、その内容を保証するものではありません。サイトの登録、案件の利用などの判断はすべて自己責任でお願い致します。将来的に紹介制度を利用するなら登録しておくべきサイトです。アフィリエイトで1億円稼いで自由になった元皿洗いのブログ。