トレランシューズが一石二鳥の理由。▶︎旅ラン▶︎週刊ともらんトレランシューズが一石二鳥の理由。2019.07.02どうも!マラソンブロガーのtomo(とも)です。僕はロードランが専門なので、トレイルランニング(以降、トレラン)は年に4〜5回しか走りません。トレラン専用のシューズは2足持っています。防水いずれも、ロード兼用で防水仕様のもの。山道もアスファルトも違和感なく走れて、雨の中や水たまりでもシューズの中は快適サラサラ。トレランでは年に数回しか出番が回ってきませんが、雨の日や雪の日のロードランではフル稼働しています。梅雨の時期の今、トレランシューズは雨の日のランニングになくてはならない存在です。雨の日でも滑りにくい雨の日でも中が快適サラサラ雪の日にも使える!雨の日でも滑りにくい雨の日は自動車の事故が多くなる言いますが、ランニングでも事故や故障にケガにつながる危険が潜んでいます。危険は、路面が雨に濡れて滑りやすいということです。注意が必要なのは、老朽化したマンホール。表面の凸凹が剥げてしまい、ツルッと滑りやすいのが特徴です。革靴やランニングシューズだと、ほぼ間違いなく滑ります。その点、トレランシューズはグリップが効いているので、マンホールの上でもしっかりと補足してくれます。マンホールの上を走らないことに越したことはありません。他にも、路面にひかれた白線なども滑りやすくなる場合があります。雨の日でも中が快適サラサラ以前は雨の日は普通の(防水仕様でない)ランニングシューズで走っていました。着地に注意すればスリップすることはありませんが、10〜20分走り続けると、雨でシューズの中がビショビショになります。それはもう不快感極まりない...。雨の日に長距離を走るとなると耐えられません。下手したら足が擦れて、肌荒れの原因にもなります。その点、防水仕様のトレランシューズは長時間雨の中を走り続けていても、シューズの中は快適サラサラに保たれます。アッパーとタンが足首までしっかり結合されていれば、上から降り注ぐ雨水もシャットアウトしてくれます。雪の日にも使える!トレランシューズが活躍するのは雨の日だけではありません。雪の日でも、専用のスノーシューズが必要ないレベルの積雪であれば、トレランシューズが役立ちます。雪の中でグリップ力が発揮するのはもちろん、防水仕様であれば、防寒対策としても効果がありますし、なによりも長時間雪の中を歩いたり、走ったりしても、シューズの中が濡れません。これが防水仕様でないランニングシューズだと、10〜20分ほどしてビショビショになります。関東ではあまり積雪の機会はありませんが、年に1〜2回ある大雪の日は、通勤でトレランシューズを履くこともあります。さいごに年に数回しか使わないならトレランシューズはコスパが悪い!と以前は思っていましたが、意外と雨の日のタウンユースが多いんですよね。2019.07.08▶︎雨でもスベらないランニングシューズ。2018.06.07▶︎雨の日こそ、絶好のトレーニング日和。ジャケット【徹底検証】雨の中で防水性能をチェックProfiletomo(とも)。マラソンがライフワークの36歳。夢は福岡国際マラソンに出場すること。当ブログに関するお問い合せは、以下よりお願いします。▶︎Twitterランニングに役立つユニークな情報をつぶやいています。▶︎YouTubeランニング動画を撮っています。▶︎Strava練習やレースはガーミン時計で記録し、ストラバでアクティビティを一元管理しています。2019.12.02▶︎2019年に僕が買ったランニングシューズ11足。