【現役大学生に聞いてみた】勉強と部活の両立法!こんにちは~本日の担当は新妻です!!先日一年女子の助手で飛騨・髙山方面へ旅行に行ってきました~自然が雄大でとっても綺麗じゃないですか!!今度は夏に行って澄んだ川で遊びたいですね~皆さんも機会があればぜひ訪ねてみてください。今日のテーマは「勉強と部活の両立法」です!!あまり知られていないのですが実は私、高校時代バレーボール部に所属していました。え、ボール役ではないですよ(笑)!!部活生が勉強との両立をはかる上で大切な事が2つあります。1どれくらい勉強時間を作り出すことができるか2どれだけ集中できるかです!!!1部活生はどうしても部活に入っていない生徒に比べ勉強時間を確保することが難しくなります!そこで時間を確保するために大切なのが自分で時間を作り出すことです。朝登校することは受験生にとって基本で当たり前にやらなくてはいけません。ここで上記のことをふまえて私が実際に行っていた勉強時間を作り出す平日のスケジュールを紹介します。受験生になってから友達とお昼を食べた記憶はありません。受験期に自分にとっての優先順位を考え、行動できたのはとてもよかったと振り返って感じます。みなさんも受験期はしっかりと行動の優先順位を考えながら時間を作り出すように心がけてみてください!2やはり部活を終え、疲れた状態で勉強をしていると眠くなることが多いですよね。寝ぼけた状態で受講をしていたら、しっかりと内容が頭に入ってきません!!なのでここで私が行っていた集中して勉強するために眠気を吹き飛ばす方法をご紹介します。1激辛タブレットを3粒一気に口の中で砕いて水で胃に流し込む。これをやると涙が出るレベルで口の中やのどがスース―してかなり目が覚めます!!※これは健康に害を及ぼす場合もあるのでやる場合は自己責任でお願いします。2姿勢をずっと卒業式のような状態で保つ。姿勢をまっすぐにしたり、足をきちんと閉じたりすると自然と眠くなりにくいです!!315分だけ寝る。睡眠サイクル的にもっと寝たくなってしまうので16分以上はNGです。今日の油断が入試の1点を左右します。意識して集中して勉強することを心掛けましょう。部活生は他の生徒より根性があると私はおもいます。申込受付中!3月13日までのお申込みで、3講座に無料招待します。