ティンジル(トドラ渓谷)この日は朝から雨です。この宿に泊まっているメンバはみんな体が動かすのが大好きでトレッキングに行ったりロッククライミングをしたりします。いつの間にか朝食後にみんなでラジオ体操をするのが日課となるという不可思議なことまで起きていました。朝食を終えるとアキト君が言います。́д`)なんて思っているとキワさんも乗り気です。́д`)どんな筋トレをするのかなぁとは思ったのですが、ふと以前洋介さんがやっていた筋肉体操を思い出しました。筋肉体操とはNHKで放送されている短時間で一気に追い込む筋トレです。以前洋介さんがやっているのを見て、かなりキツそうだなと思ったのでついつい「そういえば筋肉体操ってかなり効果ありそうですよ」と言ってしまいました。́д`)youtubeから流れる淡々とした音声が我々を鼓舞します。「頑張るか頑張らないかではありません。́д`)すべてのメニューを終えるとグッタリです。横を見ると冷めた目で涼しい顔をしたアキト君がこちらを見ています。̄;)!!そしてこう言いました。「冷静に端からみてると超ヤバいですね(。2週間近く滞在したノリコズハウスを出発します。いつものように朝食を摂りラジオ体操をします。朝食を済ませると宿の方にお願いしてタクシーを呼んでいただきます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。検索対象:人気記事まだデータがありません。