Blog~バレエ教師兼ダンサーが綴る、踊る心~バレエを踊る心や、日々の徒然等を綴ります。プライベートレッスン行っています。コメントをどうぞ先日のクラスで、スタジオ生の方お二方にモデルになってもらいました。「これは何のストレッチ?」と尋ねるとと聞かれたら、多分「アキレス腱」と言う答えが返って来そうな姿勢ですがこれは背中と(頸椎~仙骨)までを伸ばせるエクササイズ。子供の頃やった鉄棒やうんていは、実は体を伸ばせるエクササイズだったんでしょうね。今でも掌にマメの跡が残っている位。(猿・・・みたいやけど・・w)ぶら下がることで、身体のバランス感覚は養われると思う。教えてると、色々な人の背中を「客観的」に見れます。そのため、実は猫背だと思っている人でも、少し気を付けると綺麗に見えるようになったり気を付けている事の、もうちょっとその先までを見つけて上げられたり。お互いの信頼関係があるから可能なことですね。今は沢山のエクササイズが出てますが、DVDが先生だと多分絶対に無理。真似は出来ますが、絶対に続かない。スタジオに来てやることに意味があるんです。この子の背中、好きです♡あ、それから背中が綺麗だと、女性力も上がるんですよ(これはホント!)☆本日のレッスンは奥田慎也先生のオープンクラス。先週からスタートしたばかりの『出来立てホヤホヤ』なクラスです。私も一緒に受けておりますので、ぜひご一緒しませんか?クラスの雰囲気はこれからどんどん作り上げて行きます。⇒クラスのお問い合わせはコチラへ。オープンクラスなので、お気軽にお越しくださいね。登戸クラウドナインスタジオです。↓↓日本ブログ村ランキングに参加しています。応援して頂けると嬉しいです。読み込み中...かや野KayanoBalletブログへのご訪問ありがとうございます。バレエ教師兼ダンサーが、バレエで美しくなる方法や日々の雑感などを綴っています。都内を中心に大人のバレエ、近県の幼稚園で子供のバレエを教えています。メールアドレスキャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。使用に同意したとみなされます。ポリシー%d人のブロガーが「いいね」をつけました。