コースprice整体マッサージ産後の骨盤矯正マタニティマッサージ施術の流れよくある質問Q&A患者様の声voiceアクセスaccess手足のシビレ2014/06/30「シビレ」が続くって、怖いですよね。手足がちょっとシビレるくらいなら「まあすぐ戻るだろう」と楽観できますが、1日2日シビレは続いたら「これは何かおかしい」と思いますよね。手足のシビレっていうのはそういうことで、シビレが長期間続くようになったう状態です。手足がシビレを感じる文字を書きにくくなった足に力が入りにくい手の細かい作業がやりにくいなどなどです。手足が痺れると、日常生活が送りにくいですし、そのままにしておくと痛みに発展するかもしれません。今回は手足のシビレの原因と、その対処法についてお話ししましょう!なぜ手足にシビレが起きる?手足にシビレを感じるには、大きく2つ原因があります。1筋肉の硬縮による、血流の圧迫2同じ原因による、神経の圧迫です。実はほとんどのシビレは1が原因で、2であることはありません。2ですと、神経の痛みも出るので、シビレどころではありません。筋肉の硬縮は、つまり「コリ」のことでして、コリが血流を圧迫します。血液は酸素と栄養を届ける役目があるのですが、それが手足に届かなくなります。それでシビレを感じ始めるのです。腕・二の腕の筋肉を丁寧に緩めます。普段意識が行かない部位ですが、現代人はパソコンを使う時間が多かったり、家事をする時間が長かったりで、かなり腕の筋肉に負担がかかっています。その筋肉を緩めて、手先まで血液が流れるようにしていきます。足先にしびれがあるのであれば、ふともも・ふくらはぎが重要な緩めるポイントです。ここの筋肉が凝り固まっていると、足に血液が行きにくくなります。指先なども刺激しておくと良いと思います。指にもコリがある場合もあるのです。基本的には筋肉の酷使で起こりやすい手足のシビレ。これで良くならなければ、内臓や脳の機能低下の場合がありますので、別の処置になると思います。手足の筋肉を緩めましょう。完全予約制とさせていただいております。予約時間の5分前までにお越しください。※キャンセルは前日までにご連絡ください。コインパーキングをご利用ください。駐輪場がありますので自転車でのご来院が可能です。当院は完全予約制の整体院です。ご予約の上、ご来院ください。