くらしとココロに、彩りを。upゆず湯以外も試したい!「季節湯」アレンジ&最適な入浴法を考えてみた"腹の虫"の音でわかる自分のからだ|心と体に生息する虫の正体って?子どもが自分から"したくなる"ための習慣づくりって?キレイキレイのオリジナルマイボトルに、そのヒントがあった!【マンガ】「花咲く日々」ーhadakara(ハダカラ)と過ごす、お風呂時間ー(小沢かな)ナポレオン・ダヴィンチ・エジソン...。全6件2018.04.06首や肩がこる!その原因、実はスマホかも?カンタン予防法と対策メールに検索、地図を見たり、ゲームをしたりと、今や片時も手離せないスマホ。それと共に、首や肩のこりに悩まされる人も増えているようです。首こりや肩こりになりにくいスマホの持ち方や、緩和法を紹介します。血流1,529view2016.03.08かばんの持ち方でこんなに違う!「肩の痛み」を緩和するアイデア揉んでみたり温めてみたりいろいろ試してはいるけれど、気がついたらまた肩が痛い......。慢性的な肩の痛みがあると、仕事や家事にも身が入らず悩ましいものですよね。ここでは、多くの女性が抱えている肩こり・肩こり痛に関する実態と原因、そして肩の痛みの改善法と今すぐ試したい対策について、データを交えながらお伝えしていきましょう。「デスクワークですぐに肩がこってしまう」という悩みを持っている方も多いのではないでしょうか?自分でマッサージをしても、またすぐに肩こりになってしまうことがありますね。血流7,715view2014.10.23「血流促進」で肩こりと痛みを改善つらい肩こりとサヨナラしたいのなら、血行不良を改善することが大切です。今回は、普段からできる「血流促進」の方法をご紹介します。血流5,682view2014.10.23女性は肩がこりやすい!?女性の「肩こり」原因とは?「肩こり」は特に女性に多く見られますが、これはなぜでしょう?肩こりのおもな原因は、筋肉の血行不良。「肩こり」は、日々のケアを行うことで、症状を予防したり和らげたりすることができます。今回は、自宅でもできる効果的な肩こりの予防法をご紹介します。規約に同意する登録するこのサイトはreCAPTCHAとGoogleによって保護されています。くらしとココロに、彩りを。毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報メディアです。