証拠を残しましょう!!証拠を残すことが、まずは最善の準備です。録音する簡単にすぐに出来ることは音声や動画で現場を抑えることです。ボイスレコーダーを使わなくてもスマホのボイスレコーダーはかなりの性能です。スマホで簡単に録音をしておきましょう。これなら手軽に簡単にバレにくく録音が出来ます。日記として残す音声や動画では撮れないような類のパワハラであれば、日記を書くことをお勧めします。感情的にならずに事実を出来るだけ具体的に書き記しましょう。過去のパワハラ訴訟の判例を見るとパワハラを受けた期間が長ければ長いほど勝訴するようです。具体的に書くことによって証拠としての力も大きいくなります。第三者の意見も証拠になるので居合わせた同僚などの名前も書いておきましょう。パワハラをしてくる本人にパワハラを辞めさせる証拠が揃ったら、本人にパワハラをやめるように直接言いましょう。きつい作業になりますが、こっちは証拠があるから大丈夫です。謝罪や改善されない場合は、すぐに会社の上層部に報告しましょう。謝罪されても許せない場合は、今まで集めた証拠を上層部に渡してもいいかもしれません。証拠を集めながら同時に行うと良い事があります。それは、転職活動です。転職エージェントに登録して、自分の市場価値を一度客観的に見ておきましょう。嫌な職場にしがみつくのではなく、いつでも辞めて年収もアップ出来る!!という自信が持てたら。実はもう無敵のメンタル!!パワハラしてくる人とかなり優位に戦えます。こっちは今すぐ会社を辞めても年収アップの次の会社があるし。守るものはないですよねwコテンパンにしてやる!!って自信をつけるためにも転職エージェントさんとの面談は効果があります。転職エージェントはすべて無料なので本当にお勧めです!!!35歳以下なら半数ほどの方が年収アップして転職しているらしいですよ!会社に相談しても改善されない。会社に相談しても改善されない。それならもうパワハラ訴訟を起こしましょう。