ブログ私は比較的よく眠れる方で、布団に入ればすぐ寝られます。朝起きるのもそんなに辛くはありませんが、一時期、目覚ましを止めてまた寝てしまうことがありました。そんなとき、出張先のホテルでカーテンを15cmぐらい開けたまま寝てしまいました。目覚ましはセットしてですけど。すると次の日、目覚ましが鳴る前に、自然に目が覚めました。自然に目が覚めているので、だるさや不快感は全くありません。前からこの方法はいいと知っていましたが、実際自分で体験してみると、やはりいいです。続けてみて、今では自宅でもこうしています。絶対寝坊できないときは、念のため目覚ましはセットしておきますが、そうでないときは目覚まし時計も不要になりつつあります。朝起きられない人、結構いらっしゃるようですが、そんな方にはこれオススメします。代表取締役)決算書作りに疑問を感じていたとき、戦略MQ会計に出会う。西順一郎先生の著作物です。Reserved.arrowuphome。