-FC2-FC2カウンタープロフィールAuthor:ウルトラ・マックウルトラ・マラソンってご存じですか?フルマラソン以上の距離を走る競技。長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。ウルトラ・マックは今日も走る。(117)QRコードメールフォーム名前:メール:件名:本文:ブログ内検索RSSフィード最新記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSリンク管理者ページこのブログをリンクに追加する怪我再び昨日は、柴又100kmに向けての悪あがきトレーニングと銘打って、筑波山に行ってきました。結論から言うと、怪我をして、7kmでランを止めました。原因は、左足腿裏の筋を痛めたことです。原因は何かといろいろ考えた結果、思い当たることは、数日前から始めた柔軟体操。筋が延びていたことに気づかなかったみたいです。軽めにやったはずですが、ダメだったみたいです。数日間から1週間くらいお休みになりそうです。なにやっているんだか。今日も、娘を近くの公園に散歩に連れて行った以外は、家でごろごろしてました。ランナー的生活から遠ざかっていってます。