ジュレ『パイナップルの魅力』ジュレブログをご覧のみなさま、いつもありがとうございます!!テニスの錦織選手、みなさまご覧になりましたか?興奮しながらテレビを見て応援していたのですが惜しかったですいつの日か、優勝してもらいたいですねさて、今日は『パイナップル』について少しご紹介パイナップルにはビタミンCが含まれており、メラニン色素を抑えてシミやくすみを減らす美白作用、コラーゲン合成を他付ける美肌作用があります豊富な食物繊維を含んでいますので便通を良くすることで便秘の予防解消、腸内を美化することでの美容効果も期待できますパイナップルに含まれるタンパク質分解酵素「ブロメライン」には肉を柔らかくする効果があり肉とパイナップルをあわせて食べると消化促進にも役立つとされています食物繊維と併せて腸内環境を整えてくれるんですおいしいパイナップルの見分け方は、葉が青々として枯れてなく実はずっしり重く、お尻の部分から甘い匂いのするものがオススメですよまたお尻の部分に甘みが溜まるので保存の際は逆さにしておくと全体に甘みが広がると言われています。