Meister”を昨晩ダウンロードして早速使ってみました。使ってみたかった理由は、自分の睡眠について客観的な情報が欲しかったからです。枕元に置いて、計測してくれるアプリを選んでみました。昨晩から今朝にかけての記録▼グラフから見て、0時〜1時の間で深い睡眠が確保出来ています。無料版なので、広告が入ります。時間軸でINとOUTが分かりますね。統計情報▼まずまずの結果なのでしょうか?今晩から今朝にかけても、昨日紹介したチカラ用あずきのチカラ首肩用を使用しました。これもかなり良い感じです。寝れた感覚がありました!明日も使ってみます。継続してアプリを使用してデータを蓄積してないと、断片的な情報だけでは判断できないですね。読み込み中...-シェア-ツイート-ブックマーク-Feedly-LINE-Pocket-Pinterest-フィードこの記事を書いた人Rickey東京在住34歳の二次の父親。気づきは日常の何気ないコトから...関連記事(一部広告含む)ブログの中の記事を検索この投稿へのコメントコメントはありません。URLサイト内検索プロフィール名前:Rickey(リッキー)東京在住。サービス業をする傍ら、ライフハック情報や食レポを中心にアップ。現在は国際関係のお仕事。Shopをオープンしました。Blog検索%d人のブロガーが「いいね」をつけました。