エイジングケア目は心の窓、目の集中ケア動けるしなやかな体造り姿勢を整え動きを造るそれが不調を断つ近道シビレ・痛み・コリは姿勢が大事といわれます。姿勢がキレイでも筋肉や関節がガチガチでは症状は回復してきません。眼精疲労、目薬で表面だけ潤ってもピント調節をする筋肉が動かなければ眼精疲労を繰り返します。美容鍼、皮膚に鍼をするだけでなく顔と体を結ぶ首の首の筋肉の動きがキーポイント!!トレーニング&セルフケア、筋肉や関節を緩めた後はそれを支える筋力があり正しく動かす事があれば同じ症状で悩まされることはありません。マッチ鍼灸整骨院は肩こり、腰痛以外の多くの症状に対応していますが特に疲れ目・眼精疲労、ヘルニアや座骨神経痛などの手足のシビレ、神経による体の不調に力を入れている数少ない鍼灸整骨院です。【シビレ・痛み・コリ】あなたの症状が取れない理由このページを読んでいるあなたはコリや痛みにお悩みだと思います。最近では薬局やドラッグストアで医師の診察をうけなくても簡単に湿布や飲み薬が手に入るようになりました。その薬本当に正しく使えてますでしょうか?きっと肩こりや腰痛に対してコリや痛みがあるから肩や腰に湿布を張っても効果を感じられている方は少ないかと思われます。評価をしていないからです。マッチ鍼灸整骨院では痛みやシビレのある部分にだけを診るのではなく、その原因を探す鍼灸整骨院です。姿勢や体の可動性や動き、圧痛に冷えなどを評価してあなたが自覚していない体の不調や原因を探し出し施術を行うのでその場しのぎの部分施術は行いません。腰・首のヘルニアや坐骨神経による手足のシビレがおきてしまったら激しい痛みやシビレでつらい日々を過ごされているかと思います。この際手術した方が楽なのではないか、でも長期で仕事も休めない、何か良い方法はないのか?とお考えの方にはぜひ読んで頂きたいです。ヘルニアは以前は神経を圧迫していると言われていましたが、神経の血流障害と言われ始めています。坐骨神経痛は症状であり原因は複数存在します。多くは筋肉の血流障害です。多くの場合は慌てなくても大丈夫です。パーソナルトレーナーとして10年以上札幌・東京で勤務して臨床現場をみてきたからです。私だからできる施術とアドバイスで皆様の体をサポートしていきます。開業までの道のり院長紹介ここまでするからカラダが変わるカラダを整える10のステップ時間をかけてカウンセリングを行いますカウンセリングを行う事はあなたの症状がなぜ起きたのか?を判断するヒントになります。過去のケガや病気なども症状発生の原因になる場合があります。できる範囲で構いませんのでお話頂ければ問題ありません。評価無くして施術部位の判断はできません体の歪み、筋肉の緊張、圧痛、動きの制限、左右差、冷えなど評価して症状のおきている原因を探していきます。自覚してなかった体の異常に気が付く方も多くいらっしゃいます。私たちはレントゲンやMRIのような画像診断はできませんが実際に体を動かしてたり触れたりする徒手的な評価を大切にしています。骨盤・脊柱を整える体の土台となる骨盤と脊柱、これらは体の軸(コア)の部分になります。ここを整える事で姿勢と体の可動性が整います呼吸機能を整える肺や心臓などの臓器を守る胸郭を調整する事で酸素を沢山取り込んだ血液を全身に送りだす準備が整います。筋肉のバランスを整える骨盤や脊柱、呼吸機能を整えてもそれらに着く周りの筋肉がガチガチだったり弱かったら整えた姿勢や動きをキープすることができません。筋肉のバランスを整えて歪みにくい体造りを目指していきます。血液の流れ・リンパの流れを整える骨と筋肉のバランスが整ったら関節の動きが大きくなります。動きが大きくなるだけでは老廃物がたまったままです。関節を大きく動かしたり、リンパ節周辺を動かす事でマッサージの8倍リンパの流れが速まると言われています。ストレス神経(交感神経)を整えるここ数年会社でのストレス、パソコンやスマホにゲームによる機械的ストレスが増えたことにより肉体的疲労から精神的疲労が増えてきています。