日々のこと大切な時間🍀2018.06.2ヨガのこと大切な時間🍀TweetShare+1すっかり日差しが強くなって私の首すじも真っ黒になってきました。悠長に言っていられない、日焼け=シミの恐怖と戦っています中央区、江東区を中心に東京都内でフリーでヨガインストラクターをしています、sachikoです。同じように育児に励むママ、これから育児を迎えるプレママ、ちょっと育児も落ち着いてきた先輩ママママたちといろんなことを共有していけたらいいな~、応援して応援されていきたいな~、なんて考えています!ここのところ慣れないデスクワークに加えて自身のスキルアップのための勉強をしていましてなにかと小忙しく過ごしていますどちらも今だけではなく未来の為だし、夢の為だし、楽しいですけど。疲れます何かそういうときに限って頭の中が凝り固まってしまう、というか気持ちの柔軟性がなくなるんですよね。」と思ってしまうんですが、まだまだ分かるわけないですよね~本当に申し訳なく思ってしまいます。理由は違えどおそらくどこのママもこういった負のループに見舞われたことってあると思うんです。現在その中にどっぷりハマっている方もいるかもしれません。小さい0歳から3歳くらいまでのママさんは陥りがちではないかな~と。素晴らしいことだとも思うんですでもその中に居続けたら周りが見えなくなることも・・・そんなママにこそヨガをしてもらいたいな~とこころから思っていますし、育活ヨガを始めました。する時間、これって人間にとってとても大切な時間なんですなにも考えずにボーっとすることで頭の中(脳)を整理整頓する、んだそうです。見学もお受けしてます!小さなお子さんを育児中のママ、自分のからだケアしませんか?いつも育児に家事に頑張っているママ、たまには自分が主役の時間を過ごしましょう!お子さんには自由に過ごしてもらってOK!自分のからだに耳をかたむけながらゆっくりと動いていきます。~初回のみ購入可能トライアル3回チケット(5000円)小さなお子さんの様子は1回だけではわからないですよね。始めは慣れない場所や環境で落ち着かなかったお子さんも2回、3回と経験することで様子もわかってくれます。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。