・今までなら普通に愚痴ってしまう時とにかく「ありがとう」って言ってしまおう。相手に言わなくていいので、自分自身の中で、「裏切ってくれてありがとう」と言いいます。気持ちはこもってなくていいので、愚痴らずに「ありがとう」と言ってください。すると、不思議な事に不幸の連鎖が切れるのです。腹立つ時に「ありがとう」って言えないのが普通です。腹立つ時に「ありがとう」って言うと普通でなくなるのです。「意識して「ありがとう」を言おう」コメントをどうぞ返信をキャンセルする。人気ブログランキングブログランキング参加中!応援クリックよろしくお願いします。