ずぼらアラサー女子の日記ずぼらな元ニートアラサー女の日常を綴ったブログです。育児2019.06.13この記事は約3分で読めます。ランキング赤ちゃんのお世話で、結構大変なのが寝かし付け。ネットで調べたり人に聞いたり、自分で考えたりで色々試してきたけど、実際試した中で、私の子供に限ったことかもしれないけど、比較的成功率の高かった寝かし付け方法をご紹介。効果なくても怒らない人はお試しください。抱っこはやや上にまだ横抱きで寝かしつけているのだけど、左側を頭にして抱いている。股の関節が硬いと言われて、股の間に腕を入れて抱けと指導されていたので、そのようにしている。自分の左手は赤ちゃんの左手と繋ぐ(親指を握らせる)。赤ちゃんをやや上に引き寄せ気味にして抱っこ。すると、ちょっと安心するみたい。あと、自分の左ほっぺを赤ちゃんの左ほっぺにくっつけて、耳元で呼吸すると寝やすい気がする。背中の上の方でトントンは肩甲骨ぐらいをトントンする。手のひらの厚いところを背中につけたまま。強さは人の肩を叩くぐらいの強さで、速さは1秒に2回ぐらいが息子のお気に入り。基本立って抱っこ上の抱き方とトントンをしながら左右に揺れる。これは1秒に1回ぐらいのスピードがお好みらしい。本当は座って抱っこしたいけど、座ったら怒られるので、立って抱っこ。して、寝たかな?と思って2〜3分は揺らして抱っこし続ける。左腕にズシっと重みが増したら眠りが深くなっているようなので、座ってもバレない(ことが多い)。布団に置くとき布団におろすけど腕はそのまま布団にそっとおろすけど、両腕は首の下と腰らへんに置いたままにする。起きないぐらい爆睡しているときはスッとのけても大丈夫。ウチの息子の場合、腰らへんにある手を先にのける。腕をのけたら異変を感じるので、しばらくは首の後ろの腕はそのまま。寝苦しくしている時は寝苦しくしていたら、頭やおでこを撫でてあげて、耳元で呼吸。抱っこのときでもいいけど、眉間にチュッチュすると結構落ち着く。落ち着いてきたら、首の後ろの腕をそーっとのける。このとき、不安を押しつけながらのけると、負担が少なそう。布団に置いて腕をのけても起きてしまったら、添い寝に変更。息子は腕枕をした方が落ち着くみたいなので、外した腕を再度首の下に入れ込む。このとき、そっと頭を上げて入れ込む。背中をまたトントンして、落ち着くまでトントンするか胸らへんをトントン。抱っこに戻る布団に置いたとき、添い寝がうまくいかないときは、抱っこに戻る。早く寝かしたいが為に、抱っこからすぐに布団や添い寝をしたらダメな場合が多々あった。抱っこを諦めて、一回休憩する。眠くないから寝ないのかもしれないので、少しだけ一人遊びをさせる。ミルクを与えてみる私の息子が夜寝るのは、だいたいミルクを飲んだあと。しても寝ないときは、最終手段として、ミルクの続きをあげてみる。息子は小食なようで、160ccとかしか飲まず、あげても嫌がることが多い。寝ないときにあげてみると飲むことがほとんど。驚くほどすんなり寝てくれる。ミルクはちゃんと時間を開けないといけないと栄養士さんに言われたことがあるので、気になる人はやらない方がベター。おしまいすべてウチの息子には当てはまるけど、もしかしたら他の子では全然効果がないかもしれない。いつも成功するとは限らず、気付いたら寝かしつけに2時間ぐらい経っていることも。やったことないことは「効果ないかもしれんけど、ちょっとやってみよう」という軽い気持ちで色々試してみたらその子に合うやり方が見つかってくると思うので、いろいろ試すのがいいと思う。体がバキバキになって骨が痛むので、接骨院に行った話。ちゃんのゲップが出なくて、とてつもなく辛かったけど、耳寄りな情報を得て楽になったこと。赤ちゃんのゲップの出し方について。新生児から6ヶ月頃までの赤ちゃんの可愛いと思ったこと子供を産んで、いつの間にか月日が流れている。本当にいつの間か大きくなった。1日1日は大変だけど。そんな日々の中で、可愛い!と思ったことを順不同でご紹介。そうそう!と思いながら読んで貰えたら嬉しいです。あと、まだ出産してない...よく切れる包丁を使ったら切れすぎて怪我したけど、絆創膏の代わりにアレを使ったらいい感じになったこと。ずぼらアラサー女子の日記.。