地域の人々が健康で活気あふれる街づくりに貢献したいと考えます。き賛助会員募集お問い合わせSPAC会員用ブログ沼津選手権(陸上競技)本日、6月28日は沼津選手権(陸上競技)がありました。梅雨の真っ只中ではありますが、みなさんの日頃の行いが良いおかげで、競技場は日差しが強いほどでした。スポウエルACの選手はじめ、スポウエル健身塾に通っている多数の方が出場しました。小学生・中学生だけでなく、インストラクターの宇山さん・上枝さん・鈴木さんも出場し、スポウエルACとしては大所帯で臨むはじめての大会でした。試合の人、ベテランの人、それぞれの人が競技に臨む姿は真剣そのもの!健身塾で見せる顔とはまた違った凛々しい顔でトラックを駆け巡っていました。結果は・・・4月に行われた静岡リレーカーニバルでの悔しさをバネに一段と練習に気合の入っていた中学生の4×100MRは52秒80のベスト記録を大幅に更新し、52秒06の大会新記録で優勝!バトンワークも見事に決まり、スムーズな足運びは健身塾でのトレーニングの賜物!リレーメンバー4人の後ろには、一般女子100mスタート前の鈴木美貴さん。『走り方がよくなったねぇ~』とお褒めの言葉をいただくこともしばしば。「継続は力なり」を証明してくれた大会となりました。その他、個人種目でも自己ベストを更新した選手>、優勝(中学女子100m・中学女子200m・一般女子100m)した選手もいました。女子200m出場のSさん。走りが大きくなって、コーナーの出口ではすでにTOP。詳しい結果はこちらで。http://plaza.across.or.jp/~k-koike/スポウエル健身塾での成果が、いろいろなところで数多く出始めました。?私田口は6月1日に木曽三川トライアスロンの東海ブロック(スイム1500m・バイク40km・ラン10km)に出場してきました。『今の自分の力が出し切れれば良いや。』と、冷静?かつ雰囲気を楽しみながら挑むことが出来ました。試合で堂々とするには、練習で自信をつけるしかないですねその練習についてトライアスロンは練習を3種目やらなければなりません。した水泳では身体の軸がぶれてしまわないように。アニマーで培った肩甲骨まで動かす意識。バイクでは大腰筋が大活躍。ランでは、自転車に乗って疲れた後でも、インナーマッスルを引き上げて走りきる。パァーっと開けた感じがしてワクワクしています。大井川港で県選手権です。今回、多くの改善点を見出すことができました。更なる向上を目指し、精進していきます。スポウエル健身塾会員の皆様も多数出場しました。3・4年男女100m、5年男女100m、6年男女100m、5・6年女子800m、5・6年男子1500m、5・6年男子ソフトボール投げ、5・6年女子走高跳その中でも全国大会出場を決めた会員さんが二人います。2人は健身塾がまだサントムーンに来る前からの会員さんで、かれこれ2年以上トレーニングを続けくださっています。アウトドアでの練習・インドア(健身塾)での練習がうまくかみ合った結果でしょう!今後とも彼らを応援していくとともに、他の会員さんの更なる記録向上を目指してスタッフ一同トレーニングのサポートをさせていただきます。ブログをご覧の皆様も陸上競技だけでなく、あらゆる競技でパフォーマンスアップにつながる認知動作型トレーニングを体験してみてはいかがでしょうか?皆様のお越しをお待ちしています。0このページのトップへ県小学生交流大会(陸上競技)速報!現地より速報です。スポウエルAC、小学5年生の内村杏輔君がボール投げに出場しています。58m91cm試技では、今のところ1位です。