詳細は下北沢ベリーダンスクラスをご覧ください。2/6(木)9:30~/10:45〜ベビーマッサージクラス開催詳しくはコチラ大人のみのヨガ、子連れ、マタニティOKのヨガがあります。出張ベビーマッサージレッスンも受付中。詳しくはコチラをご覧ください。mommyベビー&チャイルドケアマッサージアドバイザーのKomonです。1999年よりヨガを始め、これまでに5度にわたりインドを訪れ、ヨガの聖地リシケシュなど各地で本格的にヨガを学ぶ。幼少の頃よりバレエや新体操をし、異国のダンスや音楽を求め、アジア、アフリカ、中東など30カ国近くの国々を巡る。サロンなど都内各地、バンコクのヨガスタジオ、国内外で講師を担当。mommy(シャンティマミー)主宰。ベビー&チャイルドケアマッサージの本が出ました。Friはっぴぃはろうぃんこの写真こわい・・・。あめ玉が光っています。今日は息子も変装して、オパ&オマ、大叔父さんとチャットをしました。「ひとりでお風呂に浸かれるだけでも、かなりリラックスできた」なんて会話の中で、この時期の私たちって、幸せと感じるハードルがかなり低くなってるよね・・・ということに一同納得。思わず息子もゆらゆらするゆるゆる具合。乳幼児の事故の応急処置をレクチャーしてくれるそうです。親戚の集まりに強行スケジュールで行ってきました今回は息子と二人で1泊2日の旅。写真も一枚もおさめず、私自身大好物の「赤福」も買わずに今日の夕方帰ってきました。車両の一番後ろの席を指定する事。多目的室は最大限に利用すべし。」というメールをもらって、ちょっと心が潤いました先日、生協の青果ボックスに「四方竹(しほうちく)」という、ちいさな竹が入っていました。結局、中華いためとタイのグリーンカレーに使いました。昨日行ってきました御神輿や萩物産展、出店などにぎやかで楽しいお祭りなのですが、メインは何と言っても「幕末の志士・奇兵隊パレード」ということで、パレードの時間に合わせて見に行きました。思いっきり、みなさん素人の住民の方なのですが、すっかりなりきって、高杉晋作役は2年連続同じ方がされていて、さすがに堂々としたものでした。歴史の事は全くもって興味がないのですが、こうやって身近に面白いイベントがあると、嫌でも興味がわいてきます。産後2ヶ月を目前に、既にいつもの美人ママになっていましたとはいえ、まだまだこの時期は疲れやすいので、ランチを調達し、早めにおいとましました。皆様には大変ご迷惑をおかけしております。12月度のレッスンスケジュールを早めにお知らせいたします。Wed今日はベリーダンスのレッスンに行ってきました。それは男の子でも女の子でも同じで、やっぱりちょっとした時にスキンシップをとって安心したいんですよね特にうちの子は今、新しい歯がまた生えてきているみたいで、ちょっぴりヒステリックですここで会うママたちは週に1度しか会わないんだけど、とってもフレンドリーで忙しくも充実した時を過ごしていそうなママたちで、こういうのって、家族の理解と協力が無いと成り立たないよなー、と改めて感じたりします。私の時間の後は、息子のための時間。おっぱいの事って、みんな不安に思いますよね。私も、同じ悩みを持っていました。いうちょっとした疑問が相談できる場所って本当にママにとって大事なんですよね。毎回サンプルでパック1回分のクレイをプレゼントしています。商品詳細を見るスキンケアはこのクレイパックで十分!魔法の粘土です。育児期だからこそ、簡単で良く効果的なものを使って欲しいです。本当にこの季節はホホバオイルがすごい威力を発揮してくれます。安い乳液を使うくらいなら使わない方がマシなんだそうです。品質もとってもいいので、ママのスキンケアにもとっても重宝するんですよ。レッスン中、息子は羽根木公園で遊んでいたのですが、どんぐりや落ち葉をたくさん拾ってきてくれました。息子からの秋のプレゼントもとってもうれしかったです今日のCDサウダージ・オキナワ(2002/08/21)ネーネーズ商品詳細を見る天気がよかったので、ネーネーズにしました。子連れでレッスンに参加してきいましたレッスン中はフニャフニャ、レッスン後はスッキリ本当に気持ちの良い一日を過ごす事ができました。私もとても勉強になります。地元に馴染んできたなぁと、実感したりします。Sat今日は家族で日比谷公園に行ってきました。各社のブースで記念撮影をしてきましたこちらはJR九州のつばめ制服まで借りて、記念撮影ノベルティーなんかもいろいろもらえて、子連れでも結構楽しいイベントでした。近所に仲間がいるって、本当に心強いですよね。」おお、確かに!!なかなかいい感じのチームワークですベビーマッサージのオイルにホホバオイルも冬季限定で用意してみました。産後はホルモンの影響で乾燥しやすい体質になっているので、ママにもたくさん使って欲しい万能オイルです。商品詳細を見る隠れたヒットアルバム「インドカレー屋のBGM」のインストゥルメンタルCD。ふざけたタイトルとジャケとは裏腹に、内容は本格的インド音楽。場所が広く使えたので、ベールワークをいろいろ教わりました。私たちママにとっても誇りと大きな自信になります。Sat今日はよいお天気でしたね羽根木公園で思う存分お散歩を楽しみました。言わなくても、それぞれ優れた食物だし、バランスよく食べれば身体にとってもいいんです。血液サラサラになったりするわけではないんです。一晩で数キロ太るくらい、日々のトレーニング、食事制限を自分に課していました。今はこんな無茶な事はしませんが。バナナがなくても、努力すれば痩せられます。しれないんだけど、そういう時に限って知り合いに会ったりして・・・。乳幼児の事故の応急処置をレクチャーしてくれるそうです。風邪でももらっちゃったかな?とも思ったのですが、2日経った今日になっても咳や鼻水などの症状もなく、いつも通り元気に遊んでいます。あのおにぎりが原因のような気がします・・・ごめんね。下痢もなく、その時の謎の嘔吐だけで終わったので、ほっとしています。