2児のパパスイマーの“継続は力なり”!スマートフォン用の表示で見る2児のパパスイマーの“継続は力なり”!マスターズ水泳歴7年。短時間で効率良い練習を日々研究。水泳-雑学・知識どうもパパかっぱです。最近のマイブームは呼吸です。きっかけはやはりケガですね。余談ですけど、ケガとか病気になるとホントに何よりも健康が一番ってしみじみ思いますよね。リハビリ-解剖どうもパパかっぱです。今回はやや深く考えていきましょう。リハビリ-解剖どうもパパかっぱです。頸椎症による首~左肩の調子は少しマシにはなってきてますが、まだまだ痛いです。スイム練習もしていません。一か月ほど練習していないだけで、ウズウズしてきてしまうのはもうクレイジーなんでしょうね。雑記・雑学-雑学どうもパパかっぱです。地域限定記事になります。岩手県盛岡市近郊のスポーツジム体験記です。相変わらず、肩~首の調子が悪いので、ゆるーく体験してきました。これだけ色々なジムを体験していると、ジムの特徴が如実に現れるので楽しいですよ。リハビリ-解剖どうもパパかっぱです。先日、私が個人的に開催している月一回開催の触診勉強会でした。今回は『菱形筋』です。備忘録を兼ねて、菱形筋のお勉強です。水泳-雑学・知識どうもパパかっぱです。首~左肩にかけて相変わらず痛みが続いておりますが、少しマシにはなってきているかな、という感じですかね。雑記・雑学-雑学どうもパパかっぱです。今日は雑談というか、自分の中で大きな出来事があったので書いてみたいと思います。ここ一か月くらいずっーーーと左肩の調子が悪くて、自分で色々治療していたいんですよ。鈍痛というか、重ダルいというか。はてなブログProマスターズ水泳歴7年。短時間で効率良い練習を日々研究。健康ライフスタイルこのサイトについてプライバシーポリシーお問い合わせスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。