レッスン」を開催ここから本文です。報告/レビューその他2011年2月22日更新Tweet呼吸で生きる〜自らの心、「息」を整える。2月22日、谷川俊太郎さんと加藤俊朗さんの「呼吸のレッスン」が開催。谷川さんによる未発表の詩の朗読に始まり、呼吸をめぐる対談、お二人が10年間続けているという加藤メソッドを用いた呼吸のレッスン、そして会場からの質疑応答と盛りだくさんの内容でした。「呼吸は吐いてから吸うもの」とは加藤さんのことば。ゆえに「悪い物を吐いてから吸う、というリズムを取り戻すことにより、神経、そして身体のバランスが整う」とのこと。そこで、ストレスや不安で乱れている息を整える方法を実践。140名の参加者で埋め尽くされた本堂ホールに、静かな息遣いだけが響きました。あっという間の2時間半は、谷川さんの朗読で閉会。普段、何気なくしている呼吸を意識することで、新たな気づきが生まれてくるのかもしれません。應典院の本寺・大蓮寺は1550年創建のなにわの伝統寺院です。緑に包まれた自然環境で、ご納骨からご供養、日々の管理まで。『堂内納骨堂:共念(お一人用35万円~)』などございます。毎年、お彼岸の頃には合同の永代供養会も開催しています。詳しくは下記のページをご覧ください。サイトマップサイトポリシ。