2018年8月18日ロードバイクを購入してほどなくして心拍計を購入しました。する事2年くらい???何気なく昨日、ZWIFTをするのに心拍計を着けてプレイしてみるとなにこれ!!!めっちゃ便利やん!!!と、なりました。J発売直後ぐらいに購入したので1.8万くらいしたと思います。始めの頃は腕に付けて練習していたのですが一応、最大心拍は把握していたり走行中は気にして数値を見ていましたがだから何?どのように使うの?全然わかんないwwwとイマイチ必要性を感じませんでした。当時の俺、調べろよwそれから腕時計タイプだったのですが着けるのも面倒だし充電するのも面倒ついでに汗でべちょべちょになるから洗うのも面倒こんな理由から着けるのを止めました。それから月日が流れ~~~(2年くらい)昨日、ZWIFTをするのに久しぶりに心拍計を着けてプレイしてみました。15分走×3本のインターバル大抵2本の途中で辛い!ってなりリタイアするのですが昨日は心拍計を見ながらだったので自分が辛くなる心拍域の所で力を抜く事ができ2本が終わった地点でまだ余力がありました。ちなみに僕の心拍辛くなるのは185これぐらいになるとかなり辛く感じます。逆に178~180くらいは走るのは辛いけど続けれる心拍数そんな感じでした。1本目、2本目と終わり3本目の5分が経過した所で邪魔が入り、心拍が乱れてしまい辛くて終了ZWIFTのライブレポートはこんな感じ最後は辛くて終了しましたが心拍が乱れなかったら行けそうな感じでした。他にも有酸素運動は最大心拍数の8割が目安だったり体調管理に使えたり調べると色々な活用方法があるようです。今年の2月以来Zwiftをやったら凄く面白かった。...今年は伊吹山ドライブウェイヒルクライム2018に出てみます。今年はヒルクライムレースに出てみようと思います。VOLT400を徹底的にレビューします!VOLT400を購入したので徹底的にレビューします。パリ)について調べてみました。「PBPを目指す」と言うチェック項目がありました。鳥取県、大山の麓に次の日の夜中1時に着きました。斜度、心拍数が入った車載動画を撮りたい!というわけで調べてみました。斜度、心拍数が入ったやつです。...PREV【ロードバイク】レーパンを履かなくても痛くならないサドルNEXT【Zwift】久しぶりのFTPテストスポンサーリンク2018/11/12【失敗】3Dプリンターでゴミを製作してしまう。2018/11/06【3Dプリンター】自作抜き工具を使ってプレスフィットBBを抜いてみた!!!ら・・・2018/11/05【3Dプリンター】プレスフィットBB抜きを印刷してみたよ♪2018/10/27【3DCAD】プレスフィットBB抜き工具を書いてみたよ♪2018/10/24【3DCAD】プレスフィットBBを書いてみました。