(2018.08.18)は日本コーチ協会東北チャプターの定例勉強会でした。昨日のテーマはフィードバック。学びの多い時間を過ごすことができました。昨日は会員の内藤秀明コーチから10分間のコーチングを受けました。参加者全員の見ている前で行う、いわゆるデモコーチングのクライアント役ですが、それが今日、効いたんです。※写真は私がコーチングを行ったほうのもので、クライアント役や大沼良一会員。*私のテーマは「自分の先延ばし体質について」でした。部屋の掃除や模様替えをしたくなりますよね。無性に本を読みたくなったり、ブログを更新したくなってしまいます。「うわー、どうしよう・・・」みたいな日々の強い焦燥感。この体質をどうにかならないものかと思って、(漠然としたものでしたが)今回はテーマとしてお願いしてみたんです。焦燥感よりも自然に湧き出てきた自己肯定感。今までにないとらえ方が浮かんでくるのだと思いました。*なので、やっぱり、お試しでもいいので、コーチングは一度、受けてみた方がいいですね。何かが変わるかもしれません。余裕があれば、実際に勉強してみるのが一番です。気持ちを変えて新たなエネルギーを生んでくれるのかも。昨日ときのうはそんなことを思った勉強会でした。参考になった方はクリックをお願いします。🌻日記をラインで配信しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。【備忘録】我が家の梅干し(梅漬け)つくり母と大衡ドライブ。technology.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。