あんのん房では、お悩みをお伺いして、その原因となっている思い込み(固定観念)を手放すようアドバイスさせて頂いております。具体的なワークのやり方をお伝えしています。人はなぜ悩み、苦しむのか?その答えは、あなたの中にあります。言っても、考えればあなたの中から解決策がインスピレーションとして降りてくるとか、そんなことではないんです。実は、考えること(思考)、それ自体があなたを苦しめている原因です。「え?どういうこと?」と思われたかもしれませんね。考えること自体を否定しているわけではないのです。偏った自分の物差しでものごとをみて、好き嫌いで判断する思考、「~ねば」とか「~べき」とジャッジしている、その思考。頭の中のおしゃべりのドラマにはまり込んで不安などに縛られてしまっている、その思考。それが苦しくなる原因です。日本に昔からある禅の教えをベースに、あんのん房ではお客様が過去からずっと溜めてきた古いネガティブな感情、思い込みを手放して、人生に新しいスペースをつくるお手伝い、本来の自分らしい生き方ができるお手伝いをしています。方へあんのん房へようこそ。あんのん房では思い込みやメンタルブロックを手放すワークをお伝えしています。詳しくはこちら>個別セッション手放すワークを試してみたい方へ、割引価格でお試しセッションを提供しています。会員制コミュニティによるオンライン実践道場です。現在サービスを休止しております。新年あけましておめでとうございます。本日、「思い込み」深堀りワークショップ開催しました。企画中ですひっそりとアメブロやってます。手放すワークのやり方をメールと動画で解説。Kindle本『自分と他人のゆるし方』(全74ページ)と同じ内容のPDF版を無料でプレゼント♪しています。