COLLEGE】165kgから65kgを目指して色々なダイエット方法や健康法、美味しいものの誘惑と戦うダイエットマイスター鈴木隆志の挑戦を記録するブログです。意識を変えるtips読者になるシェアするBookmark!FacebookTwitterGoogle+Pocketダイエットに成功するのに楽な方法は無い!ダイエットって始めると、今までの生活スタイルをガラッと変えなきゃいけないんで最初は辛いですよね。それを乗り越えるからこそ、成功の一歩を踏み出す事が出来るんだと思います。ダイエットに成功して理想の体型を手に入れた、または理想に近いところまで行った方が陥る傾向があります。それは太ってる方や、ダイエットしてる方への嫌悪です。始めに言ったように、ダイエットは辛いですよね。その辛い時期を乗り越えてきたからこそ、ダイエットしてるって言ってるけどあんまり痩せないって方を見るとなんかイライラしてしまう気持ちになってしまう。痩せるって言ってるのになんでお菓子やスィーツばっかり食べてるんだよとか、ラーメン食べたとかSNSにアップしてんじゃねーとか、段々とモヤモヤしてきていらだっちゃう気持ち。