世の中には、予防に関する情報はすぐに手に入りますよね。あらゆる病気にならない為の情報が予防という事になるかと思います。それを東洋医学でいう『未病を防ぐ』という事になります。元気な時は、頭では理解していても、なかなか病気になってみないと実行することは難しいのです。病気になれば、その症状に合わせた薬や食べ物と選べるのに、未病となると、全ての病気のことになりますよね。それは、いささか私にもわかりません。体の巡りを一定化する事が未病を防ぐことになるかもしれませんね。