体幹トレーニングが、単にトレーニングにならないように。ダンスや舞台表現にリンクして、トレーニングしています。して演劇表現に問題が出るのかそれはたとえば「ジャンヌダルク」のような、強い女性・英雄の役が来た場合、姿勢が悪くては表現できません。体幹がなく、フラフラな身体では、出来る役が限られてしまいますよね。】と、考えたところがすごいですね~そして、体幹トレーニングで身体を作るな~んて、そんなに短時間では、作れません。身体を鍛え始めて、すぐに強くなったら、み~んなアスリートになれてしまいます。対策を、始めてください。明るく元気に挨拶をするということも案外難しいことです。今回は、【YMCA~ヤングマン】踊ってみました。