2020年1月1日ツイートシェアはてブLINEPocketこんばんはヒカルです!今回は、僕が去年29歳にしてやっと克服した「てんかん」という病気に関する記事です。常に生活の中に「今日、倒れるんじゃないか?」という恐怖があるこの病気。発作への恐怖が背後にあることで、初めはネガティブのどん底にいました。無理をすれば倒れるし、疲れすぎたら倒れるし。「ビビって手も足も出ない人生に何の楽しみもない。倒れたらその時また考えよう。」と開き直ったんです。てんかんと正しく向き合って、ポイントに気を付けて生活をすれば発作を起こさずにコントロールすることが可能です。注意あくまでも個人の感想です。重度のてんかんを持つ方には適したものではない可能性がありますので気を付けてください。発作が起きないように気を付けるべきこと薬の飲み忘れで僕の身に起きたことてんかん発作への対処法まとめてんかんとは?みなさんは「てんかん」という病気をご存知ですか?最近は日本でも結構名前を聞くようになってきた病気ですよね。てんかんとは、世界的にたくさんの患者さんがいる脳の病気です。意識が飛んだり(失神)、激しいけいれんを起こして倒れてしまう危ない病気です。後ほど書きますが、僕自身もこのてんかんを持病として長年苦しんできた一人です。飲酒などによって引き起ります。前兆なく発生するので、場合によってケガや事故につながってしまう危険な病気です。てんかんは一種類ではなく多くの種類があるてんかんには多くの種類が存在します。細かな種類に分けられます。基本的にどのタイミングも【失神+どれか】という感じでした。レベル的な要素もあり重度の人になると独りでいるのが困難になってしまうようです。発作は小学校4年生の頃でした。自宅のトイレ前で倒れてしまいました。厳密には用を済ませた後。「おそらくホッとした安心感からきた発作ではないか」と医師に言われました。発作以前の僕はというと比較的元気で、体に問題はありませんでした。翌日からてんかんとの生活が始まることとなります。県立系の大きな病院に入院した僕は、1日で退院となりました。同時に精密検査となりまして、脳波とMRIを撮りました。「てんかん」という病気なのだと判明したわけです。脳や筋肉(アルツハイマーやパーキンソン病、頭痛、髄膜炎など)の病気を主に扱う科です。注意よく、「精神科とかと一緒でしょ?」と間違われますがあちらは精神的病気(うつ病とか)を扱う科なので全くの別物です。薬を処方され、毎日飲むようにと言われました。通院は、だいたい2ヶ月に一回。わけのわからない僕からすると嫌いなイベントでしたね。(親はほんとに心配でしたでしょうが)発作が起きないように気を付けるべきことてんかん発作は意識が飛んで痙攣を起こすため、倒れた場所や当たり所が悪ければケガの元となってしまいます。なにより、意識が飛んだ後の状況は、記憶が一時的になくなっています。激しい頭痛と筋肉のだるさに襲われるのでトラウマにも近かった。睡眠時間に関しては発生率がほんとに高まるので注意した方がいいです。大学生さんとかであれば、サークルや部活動での無理な飲酒は回避が必要です。薬の飲み忘れで僕の身に起きたこと僕は、マメな作業や習慣が大嫌いなタイプなので、薬の飲み忘れというよりかはさぼることが多かったです。高校から大学時代は、毎日薬を飲むのが面倒で一か月飲まないということもざらでした。それが原因で僕は街中で2度、自宅で1度発作を起こし意識を失い倒れました。映画の観すぎてんかんにとって寝不足と体への負担が一番危険です。僕はこの頃、カラオケオール(朝までナイトフィーバー)やバイト後にそのまま遊びほうけていたりしていました。今考えれば健康な体であってもきつくなるようなことを連日行っていたんです。てんかんは(担当医曰く)脳内での電気信号の乱れによって引き起こされるので、それを抑制する薬が処方されます。その薬を飲まない状態で脳内に負担やストレス、刺激を与えてしまうと乱れが生じ、発作を生じるのです。薬は面倒でも、結局発作で倒れたとき周囲の人に心配と迷惑をかける可能性があります。万が一、あなたの身の回りで、発作を起こした人が出たときの対処法を説明しておきます。これは、僕自身担当医に事前に聞いておいた話です。実際僕が発作で倒れたとき100%周りの人は急いで救急車を呼びました。当然です、発作が起きると意識はないですし、痙攣の激しさは周囲の人がおさえても止まるような優しいものではないから。発作が起きた人を見かけたら安全な場所へ運ぶ周囲の障害物をどけるボタンやベルト、ズボンのホックなどを外して呼吸しやすくする発作が2分以内であれば救急車を呼ばずに様子を見る更に10分ほど意識が戻るまで様子を見るこれらの手順を行えば、大丈夫です。発作が5分など長い時間生じているとき以外は、救急車を呼ばず様子見でも構わないのです。いっても、目の当たりにすると衝撃的な様子なのでおそらく救急車を呼んでしまうと思いますけどね。僕は発作発症時は友人から見て映画「エクソシスト」の悪魔に憑りつかれた少女並みの発作だったらしいので(自分で想像したら焦るわ)因みにもし、発作後意識が戻ったらしばらくは一人で立つことや歩くことはできません。寄り添ってあげてください。イメージとしては本気の腕相撲のときの力の入れ感の全身バージョンが2分続いている感じですので、発作後の体や脳への負担がとても大きいのです。まとめ僕は、小学校4年生から通院をしました。それから2年分位(総合で)薬をさぼってしまいましたが、29歳になって病院からやっと「薬を飲むのをやめましょう」と言われました。人や程度によっては、もっと早くに直る人もなかなか治りにくい人もいます。原因のハッキリわかっていないてんかんは、発作が発症しない限り病気ではありません(個人的見解です)逆に周囲から見ると、軽視されやすいところがありますが、てんかんの恐怖におびえて、大事な時間や経験を逃すのは勿体ない。正しい対策をお医者さんとよく話し合って、前向きに向き合っていくことをおすすめします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。