「お気をつけください...肉離れが増えています」2019年10月18日kotsuban_takumiここのところ、肉離れをおこしたと来院する方が続きました。太ももやふくらはぎに起こることが多いです。肉離れ、というと激しいスポーツをしている時に起こるもの、というイメージがあるかもしれません。実際には寒い環境で急に動き出すと筋肉が温まっていないので肉離れがおきやすくなってしまいます。いう場合は、スポーツではなくちょっとした日常の急激な動きでも肉離れを起こすことがあります。年齢と共に筋肉が硬くなってくるので普段から、体をケアすることも大切です。起こった場合は、その痛みを取ることはもちろんのこと起こりにくい体を作っていくことも大切です。我慢せず、お早目にご来院ください。山の手整体院は完全予約制です。調子が悪いな、気になるなという方はお早目にご連絡ください。※ラインでの初診予約の際に必ず「ホームページを見た」とお伝えください!TwitterFacebook当院ではお電話にてご予約を承っております。その他、ご相談などありましたらお気軽にお問い合わせください。