骨折したことから始めたブログですが、今では何気ない日々の暮らしを綴ります。状態確認のためひとっ走り整形へ行って来ました・・・・。看護士さんたちも当惑気味・・・そりゃそうですよね?本来なら一緒に良くなっていく過程を共有するはずなんでしょうにしば~らくぶりに来られても、対応に困ってしまうでしょう・・・・でも、私としてはリハビリに毎日通っていたら、今よりずっと早く良くなっていたとも思えないのです。行っても行かなくても自分でやらないなら同じかなぁと思うのです。専門職の見立てや教えや治療や指導は必要だしなくてはならないものだけど、その背景には患者本人の意思が一番大事。骨折の後なんて、自分でやるしかないでしょ!!動かすしかないんだもの。受付の方には「1週間に1回はリハビリに来てください」と言われました。地道に毎日、気がついたら家事の合間に、歩きながら仕事をしながら少しずつ少しずつやるほうが効果有りなんじゃないかなぁ~・・・と思っちゃうんですよね・・・。帰ってから大急ぎで掃除の続きに取り掛かりましたが今日は、ガラス拭き・・・・高いほうなんか右手でごしごし拭いてると「こりゃぁ、いいリハビリだわ~」と思わざるを得ませんね(^_-)-☆お茶飲んだら今度はチューブエクササイズでもしようっと!!あっ!!大事な事忘れてました。行って気がつきました、今日はレントゲンだった・・!もう帰るわけにも行かず、リハ室で温めた後、レントゲン撮影。今日は先回よりもずっと腕が上がり(というより頑張って上げて見せ・・)、Drも「ふむふむ」って感じ。レントゲンを見ると、今更ながらにけっこう大胆な折れ方・・・・!見なきゃ良かった、見たくないもの見ちゃった。「腕が上がるようになったことは褒めてあげるけど、くれぐれも無理しないように・・」と言うのが私のDr語の解釈。そんな言葉では言ってないけどね。そこで私の2大疑問を思い切って聞いてみました。私がオペの対象でなかった要因は?(これはとっても聞きにくいし、私は客観的に興味があるだけなんで上手に聞けたか疑問なんだけど・・・決して「何でオペしなかったんだよぉ?」なんて意味ではありません。いう痛みなら違う痛みだろう、これは動かしていることによる痛みだから心配ない。私は骨折の状況をなるべく正確に把握したくて、そしてどんな風に回復してきて、これからどう回復していくのか、素朴に凄く知りたい!知らないことに凄く興味を抱く性格からなんだけど、こう言うことってなかなか聞けないものですね。気分悪くしちゃったらどうしよう?とか色々思ってしまうのかも?これが生死に関わる病気だったら、私は絶対に妥協しないと思う・・・わかるまで聞く、きっと。今回は自分流に初体験の骨折と向き合ってるって感じです。骨折ってものに凄く興味があるのは確かだけど、根掘り葉掘りは聞けません・・・だから初リハビリも自己流にある意味、面白がって取り組んでいます。痛いのはいただけないけどね(^_-)-☆リハビリに失敗しないで、上手にすくすく元気になるといいなぁ~!!でもどんな病気も、修理工場に持っていって直してもらうんじゃないんだからね。右手にバッグをぶら下げ(持ち、ではないところにレベルがわかる・・)のたくたと歩いて整形外科に行きました。PTさんはお休みということで、温っためた後、Drの診察。柔道初段のバイトのお兄さんに見つかり、手をひねり上げられた万引き・・の如く、手をひねり上げられ「後はひねりだな・・・」とDr。次に行ってしまいました。「どうすりゃいいの~?」でも頭があるんだから、後は自分で考えなきゃ~・・!!上げればいいのよ、手を!手が普通に上がるようにすればいいの・・・頑張って。いうことなんだとわかりました。ま、自分なりに右と左手どう違うか?どうやったら同じように動くか?又、どういう点が作業する点で問題なのか?チョット痛いくらいのところまで、エクササイズしてきて、少~しずつだけど、動いてきました。左手で高く上げたボールを右手で思い切り相手方のコートにサーブを打ち込むあるいは、思いっきり前に出てネット間際で相手方にボレーを打ち込む!!それができる様になりゃいいんです。No7昨日行くはずだった整形外科。混んでたので今日に延期したら、停電。明日も荒れ模様だというし、いつもより早めに夫が帰ってきたので、送ってもらって夕方行ってきました。今日は仕事が終わると「あぁ~疲れたぁ~!」と思わず言ってしまう日だろうな・・・(自分の経験上)レントゲンを撮るかと思ったけれど、それはなくDrに運動の方法を教わりました。ッドにうつぶせになって、重りもってぶらぶらと・・・(Dr自ら見本を示す・・)お話の主旨は「肩の関節甘やかしたんだから(そのつもりはなかったんですけど・・)ゆっくり動かす」ということのようです。「肩が外れたようだ・・」「骨がまた離れた?」という消極的かつ切実な訴えは軽くいなされ、一蹴され一生懸命!リハビリをやるように!ということのようです。感慨にふけりながら整形に到着。「今日は大丈夫かも?」と期待を込めて待つこと15分くらいで今日は呼ばれました。カルテを見て、ギプスをはずしたDrは、あちこち押したり揺らさせたりして「よし、リハビリだな・・」と言ってどこかに行ってしまいました。4週間目だし、正確に一ヶ月後と言ったら1月10日だし半分以上、又ギプスをして帰るつもりでした・・だから、半信半疑。帰る頃には、青空は消えて小雪が待っていました。あんなに「取ってよ!この亀の甲羅みたいなの!」と言っては困らせていたのに、甲羅を取られた亀のような心境・・チョット心細いような、頼りないような。夫との2人暮らし10年前、近郊にぼろいセカンドハウスを買い、週末は夫と共にその整備をしています。趣味=テニス・家事・園芸2009/12/10上腕部を骨折した事をきっかけにブログを始めました。骨折は治りましたが、あたふた暮らしています。(01/24)豆を煮ようかな。