アントニオ猪木で有名なアントニオ猪木さんは以下の言葉も残しています。私の歴史を振り返ると、行動を起こした直後はものすごく批判を浴びる。行動をしなければ、道はできないし、行動したことで必ずカタチになって残るということです。「何かを得るためには、何かを捨てること」も忘れてはいけません。それが自然の摂理ですから。「痩せたいッ!」という動機が生まれ、気付いたら即行動をしていました(笑)でも、その「即行動」がとても大切です。「思い立ったが吉日」です♪そう、行動を起こすときは「今」ですよ。「痩せるために、好きなものを捨てる」ことで、88キロあった体重を73キロまで減らすことができました。最新情報をチェックしよう!フォローするPrev記事がありませんNext腸内環境改善には夜ヨーグルトが効果的この記事を書いた人monk88キロ(身長は173cmで、糖尿病予備軍だった)あった体重を73キロまで減量。15キロのダイエットに成功。現在もその体重をキープしたまま、働くアラフィフ親父が食習慣を変え、筋肉を鍛えることで、自分の仕事や生活がどう向上していくのかを検証し、配信しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。運営者情報monk88キロ(身長は173cmで、糖尿病予備軍だった)あった体重を73キロまで減量。15キロのダイエットに成功。現在もその体重をキープしたまま、働くアラフィフ親父が食習慣を変え、筋肉を鍛えることで、自分の仕事や生活がどう向上していくのかを検証し、配信しています。QRってスマホからもご覧ください。