けパーソナルトレーニングジム検索サイトジムカツ編集部ジムカツは女性のためのボディメイク・ダイエットに関する総合情報サイトです。柔整鍼灸師である父親の影響を受け、21歳で柔道整復師の免許を取得。母としての経験も生かし、マタニティトレーニングや産後ダイエットも指導中。東京都内では、たくさんの方が通っていらっしゃるパーソナルトレーニングジム。このパーソナルトレーニングジムも、最近になって有名になってきましたが、基本的にはまだまだ認知度が高いとは言えません。東京都内のある地域によっては、どのようなパーソナルトレーニングジムが合って、何が特徴的なのかも全くわからない可能性もあります。今回は、東京の中でも五反田付近にありますパーソナルトレーニングジムについてご紹介させていただきますので。ともご覧いただき、ご自身の中でパーソナルトレーニングジムを選ぶ手助けになれば幸いです。迷ったらココ!編集部おすすめの五反田パーソナルトレーニングジム女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ五反田パーソナルトレーニングジムヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ五反田パーソナルトレーニングジム安い・格安・コスパ抜群の五反田パーソナルトレーニングジム駅近の五反田パーソナルトレーニングジム評判・口コミの良い五反田パーソナルトレーニングジム内装が綺麗・おしゃれな五反田パーソナルトレーニングジム五反田が職場の方必見!ヘルシーランチ・ヘルシーメニューのある飲食店3選まとめ五反田であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイントそれでは、まずは最初に五反田付近にありますパーソナルトレーニングジムの中でも、あなたご自身にぴったりのパーソナルトレーニングジムを探して通うためのポイントにつきましてお伝えさせていただきます。パーソナルトレーニングジムを選ぶとなった場合に、はじめから具体的なパーソナルトレーニングジムについて知っておくよりも、ご自身の中で何かしらの基準を作った上で、パーソナルトレーニングジムの選択をしていただきたいのです。そのため、ご自身の中でのパーソナルトレーニングジムを選ぶための判断基準を作っていただき、よりご自身に合ったパーソナルトレーニングジムを選んでいただくためのポイントにつきまして3つお伝えさせていただきます。一つ目のポイントとしましては、金額があげられます。パーソナルトレーニングジムに限らず、どのようなサービスを受けるにしましても、一番気になるのは金額という方は多いのではないでしょうか?今となっては、300,000円以上もかかってくるパーソナルトレーニングジムもあるくらいです。実際に効果が出ているパーソナルトレーニングジムも多いのですが、それでも300,000円となりますと、かなり大きな出費となります。そのため、ご自身の中でもどれくらいの金額までを出すことができるのかについて考えて設定しておく必要があります。続いてのポイントは、パーソナルトレーニングジムへ通うことのできる頻度について考えておくことになります。お仕事がお忙しくて、週に1回程度しか行けないという方も多くいらっしゃることでしょう。実際の料金プランを見た時に、週2回以上通わなければ、その回数券が有効期限内に使いきれないという場合も多くあります。そのような場合には、明らかな損失となってしまいますので、週に1回通うことから始めることができるようなか良い方のできるジムを見つける必要があるのです。子育てなどでお忙しいような方の場合、一緒に子供さんを連れていくことができるかどうかという条件設定もしておいた方が良いかもしれません。最近では、女性専用のパーソナルトレーニングジムや、託児所付きのパーソナルトレーニングジムも増えてきておりますので、少なからず子育てをしながらでもダイエットに励むことができる環境が整いつつあります。できるだけ頻度を高くして通うための条件設定もしてみましょう。最後のポイントは、トレーナーさんとの相性になります。ご自身の体を変えるためにお願いするパートナーのような存在になりますので、信頼のできるパーソナルトレーナーさんを見つけることが大事です。体験レッスンで感触を確かめてみましょう。五反田エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は?それでは、五反田付近にありますパーソナルトレーニングジムの料金の相場や特徴についてもお伝えしていきます。パーソナルトレーニングジムといいましても、各地域によって料金形態やその他の特徴が変わってきます。同じ東京都内の中でも、女性専用のパーソナルトレーニングジムが多いところもあったり、料金体系が回数券方式のみのところもあれば、月額制で使い放題のパーソナルトレーニングジムがあったりと、地域によって変わってくることが多いのです。五反田付近にありますパーソナルトレーニングジムの特徴につきまして、3つのポイントをお伝えしていきます。料金相場まずは、料金相場についてお伝えしていきます。五反田付近にありますパーソナルトレーニングジムの料金相場は、東京の中心地と比べましても安くなっているようです。後程ご紹介させていただくジムの一つとしまして、RAQUELというパーソナルトレーニングジムがあるのですが、基本的にはこちらのジムに関しましては、コース料金が14,000円となっているようです。14,000円となりますと、通常のパーソナルトレーニングよりもかなり安くなっていますね。その他のジムも、月額でかかってくる料金は比較的安くなっているようです。五反田付近にありますパーソナルトレーニングジムへ通うことを考えていらっしゃる方にとっては、金額の面を少し抑えることができるかもしれないため、一つのメリットになるかもしれませんね。月額制のジムもあるパーソナルトレーニングジムといいますと、回数券方式で通われることが多いでしょう。合計20回の回数券をまとめ買いして、その分を消化しながらトレーニングを行っていくということがありますが、五反田付近にありますパーソナルトレーニングジムにつきましては、月額制で使い放題のジムなどもあるようです。使い放題のパーソナルトレーニングジムはかなりお得ですね。週に2,3回ほどトレーニングができることは理想的ですが、金額的に難しい場合が多いかと思います。五反田付近にありますパーソナルトレーニングジムでは、金銭面において節約できる可能性がありますので、金銭面を気にしていらっしゃる方は探してみてくださいね。最先端のトレーニング機器もあるEMSなどの最先端のトレーニング機器を入れたジムなども、五反田付近にはあるようです。最先端のトレーニング機器を導入することによって、短時間でより大きな効果を生み出すことができるでしょう。最先端のトレーニング機器を駆使して、トレーニングを行ってみてください。五反田のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング8選それでは、五反田付近にありますパーソナルトレーニングジムについてランキングごとにご紹介させていただきます。モナルダ高輪101迷ったらココ!編集部おすすめの五反田パーソナルトレーニングジムまずは、編集部オススメのパーソナルトレーニングジムのご紹介です。品川店の特徴1.3食食べても痩せることができるジムアドバイザーこちらのジムの最初の特徴は、3食食べても痩せることができるという点になります。極端な食事制限や糖質抜きの食事などで痩せることができても、その後リバウンドの可能性がありますよね。こちらのジムでは、3食食べても痩せることができる食事指導をしてくれます。品川店の特徴2.完全個室でのトレーニングジムアドバイザー2つ目の特徴としましては、完全個室でのトレーニングを実施してもらうことができるという点になります。完全個室でトレーニングを行うことができますと、パフォーマンスが上がるのみではなく、トレーナーさんに体のことについて細かく気軽に相談できるかもしれませんね。全国に展開しているジムになりますので、安心して通うことが可能です。理由としましては、全国展開するだけの結果を残していかなければならないためです。ダイエットをサポートして、しっかりと結果を出すためのメソッドがあるのでしょう。品川店の人気のコース・料金・値段コース料金は、毎月98,000円、入会金が38,000円となっております。品川店の評判・口コミ24/7ワークアウト最終回が終わりました。2019実際に通われた方も、しっかりと体重と体脂肪の減少効果を実感しているようです。品川店の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK食事指導もしてもらえますので、しっかりと日常生活から変えていきましょう。品川店のオプション・設備こちらのジムでは、カウンセリングを無料で行ってもらうことができるようです。品川店を動画で紹介インパクトのあるCMもご覧くださいませ。一つ目の特徴としましては、女性専用のパーソナルトレーニングジムであるという点になります。少ない女性専用のパーソナルトレーニングジム。女性専用というだけで、安心感がありますよね。体の悩みも気軽に相談できそうです。二つ目の特徴としましては、無料でのカウンセリングを受けることができるという点になります。カウンセリングでご自身のお悩みなどを打ち明けることができますので、無料となりますとより気軽に相談できそうですね。最後の特徴としましては、食事指導を行ってもらうことができるという点になります。適切な食事を自分で見つけることは難しいでしょう。プロで専門家の方々に見てもらい、しっかりと日常生活から変えていくことが、ダイエットの成功にもつながります。myselfの人気のコース・料金・値段オススメのダイエットコースは、97,600円。入会金が38,000円となっております。評判・口コミむやみやたらにカロリー計算や糖質を抜けばいいというものでもない。した生理学根拠に基づいておこなっていくからこそ結果がついてくる。それを叶えるのが私たちトレーナーの仕事です。2019むやみに制限するのではなく、ご自身に合った食事によってダイエットを行うことが大事になってくることも伝えてくれています。myselfの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOKもちろん、食事指導もありますし、トレーニングウエアの貸し出しも行っておりますので、手ぶらで気軽に行くことができます。myselfのオプション・設備やはり、トレーニングの指導と一緒に食事の改善のための指導も入っているのはありがたい特典ですね。渋谷店の様子になりますが、こちらにトレーニングの様子が配信されております。五反田店の特徴1.低価格でのトレーニングジムアドバイザー1つ目の特徴としましては、低価格でパーソナルトレーニングを受講することが可能であるという点になります。基本的には、60分コースが月4回で28,000円となっておりまして、1回あたりのトレーニング単価は7,000円です。10,000円以上のところが多い中で、この金額は安いですね。五反田店の特徴2.部位別トレーニングが可能ジムアドバイザー2つ目の特徴としましては、部位別のトレーニングが可能となっている点になります。それぞれ、どの部位を引き締めたいかによって金額が変わってきますが、短期集中コースを終了後、部位別の引き締めプランへと移行することによって、より理想的な体に近づくことができるでしょう。最後の特徴としましては、栄養のメール指導も行ってもらえるという点になります。有料プランにはなりますが、ダイエットには必ず必要とされる栄養の面での改善。有料プランにしても受講する価値はあるのではないでしょうか。人気コースは、60分×月4回のコース。入会金20,000円と、月々28,000円の月額料金で通うことが可能です。当ジムの人気トレーナーは、代表の根岸正太郎トレーナーです。サーフィンが趣味だという根岸トレーナーは、運動が苦手な人にこそ楽しんでもらいたいという思いでトレーナー業をしているようです。運動が苦手な方や、久しぶりに運動するという方にこそおすすめするトレーナーです。五反田店の評判・口コミ少しこちらでお世話になりました。筋力アップトレーナーの皆様、約2ヶ月間ありがとうございました。2019運動が苦手な方にとっても通いジムになっているようです。ダイエットのサポートをしてもらいましょう。五反田店の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK栄養指導も有料ではありますが行っているようです。五反田店のオプション・設備オプションとしまして、有料になりますが60日分の栄養指導メールサポートを付加することができます。ASKの特徴1.1回あたりの料金が安いジムアドバイザーこちらのジムの1回あたりの料金は、約7,000円となっております。最近のパーソナルトレーニングジムでは、基本的に10,000円を超すところがほとんどなのに対してかなりの安価となっておりますね。金額面を気にされていらっしゃる方にとっては通いやすい価格かもしれません。ASKの特徴2.メールでのパーソナルもあるジムアドバイザー2つ目の特徴としましては、メールでのパーソナルアドバイスをもらうことができるという点になります。ジムになかなか通う時間がない方でも安心。メールでのダイエットサポートを行ってもらうことが可能ですので、安心してトレーニングに取り組むことができます。最後の特徴としましては、通うための様々なコースがあるという点になります。しなやかな体になるためのストレッチコースや、姿勢改善・美脚コースなど、様々なコースから通い方を選択することができます。ご自身のお悩みを改善するために最も合ったコースを選びましょう。20,000円となっておりまして、オススメは8回で72,000円のコースです。3月月4日午後9時15分PST人気の青島トレーナー(写真左)に見てもらい、ダイエットをサポートしてもらいましょう。ASKの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK食事療法のみではなく、しっかりと食事を変えるためのメンタル的な指導も行ってくれるようです。ASKのオプション・設備オプションとしまして、美脚コースなどのコースも受講することが可能です。体力測定の仕方など、トレーニングに関しても様々なことが配信されております。五反田の特徴1.運動時間は20分?ジムアドバイザーこちらのジムでは、EMSといわれる最新の機械を利用したトレーニングを行うことができます。電気刺激を入れることによって、10~20分の運動で約3~4時間ほどの運動に匹敵するといわれていますので、短時間での大きな効果が期待できそうですね。高周波セルライト除去ジムアドバイザートレーニングのみではなく、高周波を使ってセルライトを除去するようなマシンも置いてあります。体の中から改善していくためにも、このようなマシンを活用するということは必要になるのではないでしょうか。最後の特徴としましては、1回あたりの金額が非常に安いという点になります。基本的には、施設利用料として12,000円が毎月かかってきますが、1回コースでも7,000円となっているようです。気軽に、そして短い時間で効果を出すことができるようです。人気コースは、XBODYコース。月々12,000円となっております。EMSと加圧の全身トレーニングをしました。新たな刺激で脚と腹筋が見事につりました。最高の体験をしました。2016短時間でしっかりと腹筋に刺激を入れることができるなど、大きな効果が出てきています。五反田の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOKこちらのジムでは、食事指導などは行っていないようですので、しっかりとご自身で食生活を改善していきましょう。五反田のオプション・設備1回ずつでの受講も可能となっておりますので、メンテナンスの場としても活用できそうですね。超短時間での運動方法も配信されています。6月月22日午前7時49分PDTRAQUELの特徴1.駅から徒歩2分の好立地ジムアドバイザーこちらのパーソナルトレーニングジムの特徴一つ目は、駅から徒歩2分の好立地な場所にあるという点になります。駅から近いというだけで、行くまでのモチベーションの維持や継続率が上がるでしょう。継続して、ダイエットを成功させるためにも必要な条件です。RAQUELの特徴2.有酸素運動も行うジムアドバイザー2つ目の特徴としましては、こちらのジムでは有酸素運動での指導も行っているという点です。有酸素運動によって、脂肪の燃焼をダイレクトに行うことができます。適切な運動負荷の設定なども行ってもらえますので、ダイエットを加速させることができるでしょう。RAQUELの特徴3.食生活のアドバイスもジムアドバイザー3つ目の特徴としましては、食生活のアドバイスも行ってもらえるという点になります。ダイエットに必ず必要な食生活の改善。一人で行うことは難しいと思いますが、プロの方々にサポートしてもらいながら、日常的に何を食べていけばよいのかなどのアドバイスをもらっていきましょう。なく、60分×4回のトレーニングで14,630円となっております。RAQUELの人気の在籍トレーナーオーナーの鶴田トレーナーです。加圧トレーニングの資格など、様々なトレーニングの資格も持っているようです。RAQUELの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK食事の指導は行っているようですが、追加料金などもないため、そこまで細かい指導ではない可能性もあります。専門家からのアドバイスをもらうだけでも、かなり体は変化してくるはずです。有酸素運動の指導も行ってもらえるとのことで、ご自身でも帰ってから続けることができそうですね。4月月29日午後7時55分PDTSTARTUGの特徴1.オーナーがトップアスリートを見ているジムアドバイザーこちらのジムの一つ目の特徴としましては、オーナーの安福トレーナーが、トップアスリートを長年見ているという点になります。アスリートの動きを見ているというだけで、特別な感じがありますよね。トレーニングに関しましても、様々な種類のものを行ってもらえそうです。STARTUGの特徴2.早朝や深夜も対応ジムアドバイザー2つ目の特徴としましては、早朝や深夜のトレーニングにも対応しているという点になります。お仕事で忙しく、なかなかジムに通うことが難しいという方にとってはありがたいサービスです。存分に活用してトレーニングに励みましょう。最後の特徴としましては、毎回のレッスンごとにレンタルタオルがついているという点になります。タオルのみではなく、ミネラルウォーターもついていますので、適度に汗をかいてトレーニングする、そしてサッと帰るという忙しい方にとってはありがたいサービスなのではないでしょうか。人気の回数券10回コースは、118,800円。1回あたり75分間のレッスンです。6月月1日午前10時52分PDT安福一貴オーナー(写真右)。トップアスリートも見ているようです。幅広いトレーニングを行ってもらえそうですね。STARTUGの評判・口コミアメブロを更新しました。2019やはりプロを見ているというだけあって、知名度も高いようですね。STARTUGの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK基本的には食事の指導や栄養改善などのメニューはないようですが、個別に相談することはできるかもしれません。一度、店舗にて確認してみてください。STARTUGのオプション・設備オプションとしまして、毎回のレッスン後に、ミネラルウォーターなどがついていますので、激しいトレーニングを行った後も安心ですね。科学的根拠に基づいたトレーニングジムアドバイザーこちらのパーソナルトレーニングジムの一つ目の特徴としましては、科学的根拠に基づいたトレーニング指導を行ってもらえるという点があげられます。どれくらいの回数をどれくらいの負荷で行うのか、なぜそれを行うのかを明確にしておかなければ意味のないトレーニングとなってしまうでしょう。意味を理解しながらトレーニングを行うことができます。TRAININGの特徴2.パーソナルストレッチも行ってもらえるジムアドバイザー2つ目の特徴としましては、パーソナルストレッチも行ってもらえるという点になります。トレーニングを行った後のアフターケアが重要になります。ケガせず健康的にダイエットを成功させていく上でも必要なこととなっていきますので、定期的に取り組んでいきましょう。最後の特徴としましては、加圧トレーニングも行うことができるという点になります。加圧トレーニングも一時期は非常に流行りましたね。加圧トレーニングを行うことによって、軽い負荷でも運動量が上がりますので、安全にダイエットのためのトレーニングを行うことが可能となります。人気の月会費コースは、60分のトレーニングを月4回で30,000円。入会金は不要のようです。TRAININGの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOKレンタルウエアなどは無料で貸し出ししているようですが、食事の指導については行っていないようです。TRAININGのオプション・設備ビジターでも通うことが可能となっているようですね。メンテナンスとして利用するのもありかもしれません。五反田が職場の方必見!ヘルシーランチ・ヘルシーメニューのある飲食店3選それでは最後に、五反田付近にありますヘルシーランチやヘルシーメニューのあるお店につきましてご紹介させていただきます。ダイエットにおいて最も重要なことは、食生活を改善すること。普段の食生活でのバランスが悪いことによって、太りすぎてしまったり、それが常態化してしまうのです。人間には体温を維持したり、生きていくために必要とされ、消費されるエネルギー量があります。基礎代謝量といいますが、この基礎代謝量よりも多い量の食事を摂っていると、それだけでカロリーがプラスとなってしまいます。余剰なカロリーは脂肪になってしまう部分も多く、体脂肪率の増加や体重の増加が懸念されます。働いていらっしゃる女性でしたら、ランチ時にパパっと済ませることのできる高カロリーな食べものを選ぶこともあるでしょう。それをヘルシーなメニューに変えるだけで、体重も体脂肪率も落ちていく可能性があります。今回は、3つのランチ場所についてご紹介させていただきますので、是非一度、足をお運びくださいませ。1,000円となっておりまして、金額もそこまで高くなく、リーズナブルに楽しめることができます。メインの自家製豆腐ハンバーグやお肉料理、そして、キーマカレーなどのたくさんのメニューがありますので、豊富なメニューから選ぶことができる楽しみもできますね。ライスも低糖質な玄米を選ぶことができますため、カロリーなどを気にしている方にとってはうってつけのヘルシーランチメニューになりますね。2019プレートの半分が付け合わせのサラダになっているほどヘルシーなランチ。野菜はどれだけ食べても太りにくいものとなっておりますので、存分に食べて堪能してみてください。ビビンバやチゲ豆腐鍋などの様々な種類のメニューのあるお店です。菜彩の口コミ菜彩オリジナルビビンバ。野菜メインであっさり。2013ビビンバといえば韓国料理ですよね。カロリーもありそうな気がしますが、こちらの提供してもらえるビビンバは、野菜がメインとなっているようで、基本的にはヘルシーな状態になっています。一度、足をお運びくださいませ。5月月21日午後11時30分PDT農園バーニャカウダやヘルシーな鍋料理など、様々な料理があってオススメになります。食べつつもヘルシーにいきたい方にはオススメです。レミィ五反田店の口コミブログ書きました。16:00定休日:無休まとめ今回は、五反田付近にありますパーソナルトレーニングジムにつきましてご紹介させていただきました。ご自身に合ったジムは見つかりそうでしょうか?女性専用のジムや、部位別に様々なトレーニングを行うことができるジムなど、ご自身に合ったジムを選ぶことができると思います。基準を自分の中で作ってから通うようにしていきましょう。こちらの記事が参考になりました方は、シェアしていただけますと幸いです。最後までお読みいただき、誠にありがとうございました。女性向けパーソナルトレーニングジム検索サイトジムカツ編集部ジムカツは女性のためのボディメイク・ダイエットに関する総合情報サイトです。全国の人気パーソナトレーニングルジム・トレーナー情報やボディメイクのためのトレーニング、フード、グッズに至るまでの豊富なダイエット情報で、あなたのダイエット・ボディメイクを徹底サポートします。女性向けパーソナルトレーニングジム検索サイトジムカツは女性におすすめの全国パーソナルトレーニングジム検索サイトです。お祝い金のキャッシュバックでお得にパーソナルトレーニングジムをご利用できます。ジムアドバイザーによる徹底サポートであなたの相性の良いジムをご紹介します。パーソナルトレーナー情報やボディメイクのためのトレーニング、ダイエットフード、ダイエットグッズに至るまでの豊富なダイエット情報であなたのジムカツライフをサポートします。