瞑想に落ち着いて取り組んでいただくための瞑想スペースを提供いたします。瞑想のための空間は、毎日ヨーガを実践している場で、瞑想に適した微細なバイブレーションと共に、ご参加される方々が場を整えることによって、皆が瞑想しやすいスペースになります。いった瞑想に適した空間にうまく身をゆだねることができると、淡々と瞑想を進めることができます。今回は瞑想終了後、特別にサットサンガ(霊的集い)の時間も設けました。サットサンガでは、1月の「瞑想会と目標設定」に参加された方は、マンスリーシートを活用して、さらに未だ見ぬ自分へ近づくきっかけにしてください。1月に参加できなかった方は、目標設定シート(シートのみでワークはありません)をお渡しますので、ぜひ2月から活用してみてください。瞑想が初めての方も経験者もどなたでも参加できる内容ですので、ぜひご参加ください。※レギュラークラスを15時までおこなっていますので、15時前に来られた場合は、ドア前でお待ちください。筆記用具、フォローノート(クラスで使用することの出来るファイル)をお持ちの方はご持参ください。※前回1月の瞑想会と目標設定に参加された方は、目標設定シート一式をご持参ください。教室で直接ご予約くださるか、お電話(TEL084-931-2470)やお申込みフォームよりお申込み、お問合せください。