気になるお身体の状態・症状をお伺いいたします。弓なりに立っていた姿勢が真っ直ぐになり、腰痛が改善。真っ直ぐな姿勢で自然に立っていますね。演劇を勉強されていて、腰痛と姿勢の悪さを何とかしたいというかたがみえました。発声練習をした時と寝起きに腰が痛むそうです。学校では、『発声の悪さは姿勢の悪さ』と指摘されたそうです。それで自分で姿勢を正そうとして腰が痛くなったのです。私は、ゆがみの無い体は呼吸も深く入って発声も良くなり、腰の負担も減って腰痛も改善するとの説明をして施術に入りました。立った姿勢を横から見てみると、体全体が前に傾き、腰を反らすようにしてバランスを取っているようです。手足の左右差も見てみると、膝は右が曲がりづらく、手は左手が短いです。手の長さの違いと発声には関連があるのです。手を動かす筋肉は胸の前と後ろに付いています。手の長さが違うと、胸つまり胸郭の形もゆがんでしまいます。すると横隔膜も充分に動くことができず、呼吸や発声も上手くいきません。左右の手の長さを同じにしてやればいいのです。左右の手の長さが同じになるように、膝の曲がり方が左右同じようになるように調整しました。すると立った姿勢が真っ直ぐに近づきました。『何かが違う・・・』と仰っています。今までは地に足がピタッと着いてなかった感じだそうです(土台である足がキチンと体を支えていなかったのですね)。このかたは、ゆがみと症状の程度から週2回の頻度で調整する事にしました。2回目にみえた時には、腰痛は軽くなっていました。呼吸の時に空気が沢山入るようになったそうです(良かったですね)。ところが、左の肩甲骨の辺りに痛みが出ました。これは今まで左右の手の動きが偏っていて、あまり動かなかった筋肉が動き始めたのです。左右のバランスが取れてきた証拠です。3回目以降、腰の痛みは順調に軽くなっていきました。首の張りを訴えだしました。首を反らして回した時に感じるそうです。今までも首の動きは良くなかったそうです(これは首の動きが良くなってきたからですね)。手を動かす筋肉は首まで入り、頭を支えています。手のバランスが整ってきたので、首の動きが良くなってきたのです。手の長さも最初は左手が短かったのですが、今は右手が短いです。膝の曲がり方も最初は右が曲がりづらかったのが、今は左が曲がりづらいです。ご本人曰く、小学生の時にバスケットボールの最中に左足首を捻挫したそうです。これにより左足をかばうクセがつき、それが今まで残っていたのですね。しんそうで体を調整すると、このように体が変化します。手の左右バランスが崩れていたことにより、胸郭がゆがんで発声も上手くいかず、首の動きも悪かったのです。本来の左右バランスの整った体に戻る事によって不調が改善していくのです。5回目にみえた時は腰痛は気にならなくなっていました(良かったですね)。首の方も、首を反らせて回した時の引っ掛かり感だけになりました。その後も調整を重ねるごとに順調に改善していきました。9回目の調整後には、首を回しても引っ掛かり感も感じなくなりました。これを機に調整の間隔を1週間空ける事にしました。1週間後、10回目の調整にみえた時にも、首を回した時の引っ掛かり感はありませんでした。今度は2週間空ける事にしました。メンテナンスへ移行です(順調ですね)。2週間後、11回目の調整にみえた時も首の引っ掛かり感もなく、腰痛も出ていませんでした。再度写真を撮ってみると、特に正座した姿勢が真っ直ぐになっていました。3週間後も、1ヶ月後も首の引っ掛かり感、腰痛ともに出ていませんでした。最終的に、このかたは月に1度のメンテナンス間隔に決定しました。発声のしやすい体で演劇の勉強に励んでいただきたいものです。手足の左右バランスが崩れて体がゆがんだ事により、腰痛、発声の悪さ、首の動きの悪さが出ていたのです。手足の左右バランスを整えて体のゆがみを直したことにより、これらの症状の元が取れたのです。結果的にこれらの症状が消えた訳です。これこそ根本的な解決ですね。方へ肩こり・腰痛等の改善例しんそう療方®とは効果的に受けていただくために体の手入れが大切しんそう療方®で改善した症状しんそう療方®は、こんなあなたにピッタリ。方へ肩こり・腰痛等の改善例しんそう療方®とは効果的に受けていただくために体の手入れが大切しんそう療方®で改善した症状しんそう療方®は、こんなあなたにピッタリ。第四土曜日(しんそうの研修会のため)。