電子書籍版を購入なぜ、超人的なスーパープレイが生まれるのか?なぜ、厳しい練習に耐えられるのか?なぜ、突如としてスランプに襲われるのか?すべての答えは「脳」にある。脳は、肉体を動かす司令部である。一流アスリートの驚異的なパフォーマンスは、脳との絶妙な連携によって可能となる。アスリートたちの厳しい練習は、肉体だけでなく、脳を鍛えるプロセスなのだ。本書は、錦織圭をはじめとする超一流テニス選手の事例を中心に、運動=肉体と脳との具体的な関連を解き明かす。スポーツの現場で集めた証言と、神経行動学の最新の知見が結び合わされることで、脳と肉体をめぐる知られざるメカニズムが明らかになる。トラウマやイップスなど、いわゆる「メンタル」の問題にも新たな視点を提示する。あかつき)スポーツライター。テニスを中心に取材し、専門誌「スマッシュ」や各種WEB媒体に寄稿。リターンゲーム』(学研プラス)。