休館日:木曜ホームピノスけいはんなについて入会のご案内レッスンプログラムキッズスイミング料金プラン施設紹介レッスンプログラム12月〜3月やりたいことから探す目的から探すコーチのオススメスタジオプールスタジオエアロビクス入門エアロビクス楽しみながら全身による有酸素運動ができるエアロビクス。ピノスでは、レベルや目的に応じた多彩なクラスにより入門から上級者までサポートします。しく見るはじめてのステップステップ最近注目のステップを取り入れたエアロビクスです。エアロの爽快感とステップによル運動量の多さがメリットです。しく見るマットサイエンス筋コンディショニング楽しみながら筋肉を鍛えられるような様々なタイプのトレーニングがございますので、ご自分にあったレッスンをお選びいただけます。しく見るハタヨガ入門コンディショニング体の基礎を鍛えてくれるコンディショニングには8タイプのレッスンをご用意しました。それぞれの特色を生かしたレッスン内容となっております。しく見る腰痛ストレッチ体操プログラムそれぞれの部位ごとに重点的に取り組める改善プログラムです。他のレッスンと組み合わせてご利用いただけるよう参加しやすいレッスン時間になっております。しく見るプール健康ウォークアクアレッスン体への負担の軽い水中での運動は全身が効率よく鍛えられ、心配機能の向上にもよく大変メリットが大きいトレーニング方法です。しく見る初めての水泳スイムレッスン全くの初心者からマスターズを目指す方まで幅広いレッスンをご用意しております。ステップアップし、オ欲楽しさを実感していただけます。しく見る肩こり腰痛を改善したい冷え性を改善したい健康的な生活をおくりたい初めての方はこれ!かっこいいカラダになりたい美しいカラダをつくりたい健康的なカラダでいたい趣味スポーツを楽しみたいスポーツの競技力を向上したい肩こり腰痛を改善したいハタヨガ入門コンディショニング体の基礎を鍛えてくれるコンディショニングには8タイプのレッスンをご用意しました。それぞれの特色を生かしたレッスン内容となっております。しく見る冷え性を改善したい健康ウォークアクアレッスン体への負担の軽い水中での運動は全身が効率よく鍛えられ、心配機能の向上にもよく大変メリットが大きいトレーニング方法です。しく見るフィットネスバレエダンスダンスはもともとドイツ語の「タンツ」体を伸ばすが語源とされています。体を軽やかに、心がスッキリすることが一番の目的です。基本のバレエからはやりのフラダンス等それぞれの楽しみ方が異なります。欲張りに複数レッスンを受講されるのもおすすめです。しく見る健康的な生活をおくりたいはじめてのステップステップ最近注目のステップを取り入れたエアロビクスです。エアロの爽快感とステップによル運動量の多さがメリットです。しく見る初めての方はこれ!腰痛ストレッチ体操プログラムそれぞれの部位ごとに重点的に取り組める改善プログラムです。他のレッスンと組み合わせてご利用いただけるよう参加しやすいレッスン時間になっております。