任意で活動情報や連絡先の掲載をさせていただいております。小百合さんからのメッセージとなります。ヨガ・格闘技・ダンスとボディワークアウトインストラクターとして19年が経ちました。「呼吸と心そして体は一つ」繋がっている事をお伝えするべく15年に渡り心と体の健康講演講師として全国を回ってきました。私自身が2度の寝た切り生活、うつを経験していた事が経験としてそのお仕事も大切なライフワークです。そんな中2015年春、夫のガンが発覚し闘病生活が始まりました。2016年3月夫の死を機に私のグリーフによる苦しみが始まりました。辛く苦しいものでした。グリーフケアを学びアドバイザーとなり、私の思いをグリーフケアサポートヨガとして広めていくことが私の新たな生きる道となりました。それはガン患者さんとご家族をサポートするヨガ、終末期をサポートするヨガも同じです。リサーチ】に参加し、最新のヨガセラピーを学び、その素晴らしさ、大切さを実感しています。地域での優しいヨガやシニアヨガ、椅子ヨガも大切なクラスです。それぞれの人生に寄り添えるセラピーを目指し活動してまいります。Eスタジオにて、日本ヨガメディカル協会監修マインドフルネスヨガセラピーを行なっています。その他、椅子ヨガ・優しいヨガ・女性のための格闘技・ズンバなどクラス開催しています。お問い合わせ、連絡先はこちらです。reserved.プライバシーポリシー。