ストレスになる理由は、主にSNS。ストレスのほとんどは人間関係から生まれます。SNSには、大きなストレスはありせんが、ちょっとしたストレスが大量にあるのが分かります。いいねしなければならない。返信しないといけない。充実している自分の写真をもっとアップしないといけないなど、ある種の「義務感」が生じてしまっているんです。それは知らずしらずのうちにストレスとなり、薄毛の原因となってるかもしれません。完全にやめることはできないと思いますが、一度スマホから離れてみてもいいかもしれません。頭皮環境が悪いと、髪の毛は育ちません。