私は身体がかたいのでポーズはなかなかできませんが、それでも大丈夫と言ってくださるので続けることができています。娘も安心してレッスンできるのでとても嬉しいです。これからもよろしくお願いします。20代女性ヨガのイメージが180度変わりました。体重が減りました!!キープできるように続けます。肩凝り、腰痛が改善されてきたようです。整骨院のお世話にならなくてもいいかも。夏も冷たかった足が温かい気がします。教えてもらった呼吸法をしたら緊張せずにテストできましたよ。学校を休みがちだった子が学校に行けるようになりました。60代女性この教室に通い始めてから、過去は過去、前向きに生きたいと思えるようになりました。して28年間勤務の後、教室設立。E-RYT500、YACEP、米国クリパルセンター公認ヨガ教師500時間等のヨガ国際資格保有。全ての人々が心身を癒やし、リセットし、明日への元気を生み出せる「ホームルーム」のような場所をつくりたいと考えています。