里芋ねっとりとした口当たりが持ち味の里いも。ないもので「ひたひた」、「かぶるくらい」、「たっぷり」。里いもの煮っころがし味をしっかり含ませた煮っころがしは、里いも本来のおいしさが味わえます。主材料:里芋あっさり煮しめ下ゆでの手間をすべてカットして、全部いっぺんに煮るお手軽レシピ。里いものチーズ焼きチーズをのせてピザ風にこんがり焼けば、おつまみにも向く味わいに。チーズSponsoredゴーヤーの肉巻き辛みがありながら、後味がさわやかな「さんしょう」は〈照り焼き味〉にぴったり。旬のゴーヤーを使った、ご飯もビールも進む一品です。長ねぎSponsoredカラフル八宝菜パプリカで彩りを加えたカジュアルな八宝菜。しょうががきいたやさしい塩味に。えび里いもの明太子あえ明太子とごま油のあえごろもを、しっかりからめながらいただきます。明太子けんちんうどんたっぷりの根菜のうまみがしみ出した汁は、おいしさ満点。食べごたえもあって、おなかも大満足。しいたけ里いものチーズコロッケねっとりとした里いもに、チーズとベーコンを加えてさらにこくのある味わいにしました。炊飯器に具を入れて、スイッチを押せば完了!仕上げにごま油をふれば、風味がぐんとよくなります。ひじき里いもと豚肉のごまみそ煮ほっくりとした里いもに、厚めに切った豚肉を合わせて、ボリュームのある一品に。豚肉きぬかつぎつるりとむいた里いもの皮を、平安時代の女性がかぶった衣に見立てたのが名前の由来です。里いもの煮っころがし煮っころがしなのであえてぬめりはとらずに、田舎風に煮上げます。ヤセ菌が増えるごはんとおかず96品。おいしい&お得、だから続けられる97品。冷凍・冷蔵のスゴ技∞。