月間累計12月の累計は、326kmでした。300kmを目標にしていたのですが、なんだか走るのが楽しくて走りすぎちゃった感。基本朝ランしてますが、最近は日が昇るのが遅くて、ほぼ真っ暗ラン。暗くて周りの景色がよく見えず、足元と走ることに集中して走れる。月間累計11月の累計は、268kmでした。福岡マラソン、イクラン!に出走。大きなレースも終わったのでワラーチも復活。冷え込んできたので、暖かい日限定で。今月は結構走ったつもりだったけど、長距離が少なめだったので、300kmには届かず。月間累計10月の累計は、181kmでした。9月末の津南ウルトラの疲労がなかなか抜けず、前半ほぼ休足。ハーフの大会も中止になってしまったし、地元ハーフの前日にやろうと思っていたごみ拾いハーフマラソンも中止。9月の累計は、310kmでした。津南ウルトラに向けたロング走で、距離が積み重なりました。走った日数は少なめだったけど。今月も楽しく走れたことに感謝。8月の月間累計は、326kmでした。暑い8月だったけど、夏休み企画的なランも多くて、楽しい1ヶ月でした。月間累計7月の月間累計は、239kmでした。風邪が治らず苦戦した一ヶ月。なんとか回復してきて、走れるようになりました。後半、距離も走れたので、目標の230kmは達成。月間累計2019年5月の月間累計は、247km。目標は300kmに設定していて、良い調子だったんだけど、6/20から風邪の症状が出始め、なんとか乗鞍天空は走れたものの、その後更に悪化。7/1現在も風邪が治りません。日記5月の累計は、302kmでした。走った日数はたったの11日。野辺山に向けた練習、野辺山での100kmがパンチ効いてます。いやあー、野辺山めちゃ楽しかったな。朝ラン出来ない日が続いてしまうのはやはり寂しい。プロギング4月累計は259km。雪が降ったり、桜が咲いたり、なんだかあっという間の1ヶ月。長野マラソンも、新潟顔マラソンも、大勢のラン友さんにお会いできて嬉しかったな。整骨院に通っている影響か、やはり走り方が変わった気がする。月間累計2019年3月の月間累計は、235kmでした。3月はなんといっても、名古屋ウィメンズ。その前の調整と、その後の疲労感がすごくて、平日の距離は少なめ。最後のトレマン練習会でガツンと稼いだ感じです。月間累計2019年2月の月間累計は、278kmでした。顔マラ2連発、駅伝、ふかやハーフ、地下足袋も多めで、今月も楽しく走れました。月間累計2019年1月の月間累計は、306kmでした。1月は積雪もあるだろうし、200km超えれば良いかなーなんて思ってたら、意外と雪が少なく走れちゃったのです。前日の30日が仕事激務。落ち着いた大晦日に走り納め行ってきました。