20/01/16糖質0麺で朝ラー。20/01/15右側の魚肉ソーセージは自分で顔を付けました。20/01/14ホタテとしめじ、玉ねぎをホイルに乗せて、トースターで焼きました!味付けはバター醤油で。20/01/11トレ終わりの体にしそと梅肉が染みます。次のページ123...32プロフィールRyota2年半で87kg→62kgのダイエットに成功し、筋トレにハマる。Japanお気に入りの商品をゲット。英国発スポーツブランド、マイプロテインの友達紹介制度で特別割引の商品が購入可能です。Reserved.メニューホーム検索トップサイドバープロフィールRyota2年半で87kg→62kgのダイエットに成功し、筋トレにハマる。Japanお気に入りの商品をゲット。英国発スポーツブランド、マイプロテインの友達紹介制度で特別割引の商品が購入可能です。鶏ハム57タイトルとURLをコピーしました。