タジン鍋(豚肉の油だけで美味しくなります。>タジン鍋(豚肉の油だけで美味しくなります。)タジン鍋(豚肉の油だけで美味しくなります。一度スタンプしてください。料(2人分)豚肉300gカボチャ4分の1アスパラガス数本タマネギ1個やさしお少々コショウ少々お料理する上で知っていただきたいこと約15分500円前後タジン鍋に具ザイを並べてふたをして蒸すだけで簡単に美味しくできる働く主婦の味方タジン鍋はダイエットの味方でもあります。歩く作り方1まずそこにスライスしたタマネギを敷きその上にカボチャ・アスパラガス・豚肉をのせて塩コショウをする。2ふたをして弱火で10分で出来上がり。3高く積み上げても火は通ります^^さすがタジン鍋。きっかけオイル&バター&チーズ抜きの食事をしていますが、時には油も摂らないといけないと思い、豚肉のタジン鍋を作りました。カロテンの多いカボチャは油があるほうが吸収も高いということで美味しくヘルシー鍋の出来上がりです。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。2件(2人)2011.03.06初めてのタジン鍋♪好きな野菜をたっぷり入れて作りました。...[{"MainGroup":"肉","SubGroup":"豚肉","SubSubGroup":"その他の豚肉"}]▲タジン鍋(豚肉の油だけで美味しくなります。