むし歯のメカニズムむし歯のメカニズム口の中のプラークが、何かを飲んだり食べたりするたびに酸を産生し、プラーク自体のPHが酸性に傾き臨界PHと言われるラインを超えると、歯の表面が脱灰を起こします。これが、むし歯のはじまりです。口の中の唾液には、酸性を中性に戻すようにする力があります。イメージできますか??口の中のプラークが、歯を溶かす性質の酸っぱい味がする酸性になっても、それを味がない水のような状態にもどすように、唾液が働きかけるのです。歯の表面が『脱灰』という荒れた状態になってしまっても、唾液が『再石灰化』という働きをもって元に戻してくれるのです。繰り返すのが私たちの口の中なのです。一日のうちで、脱灰の時間が長いとむし歯の発生、進行につながるのです。そのため、1.飲食の回数2.臨界PHの値3.もともとプラークのPH4.プラークの細菌の酸産生能力5.唾液の中性に戻そうとする緩衝能力などがむし歯のできやすさ、できにくさに関係するのです。1.だらだら食べはやめましょう2.歯の質を酸に対して強くするために、フッ素を使いましょう3.自分の口の中が普段酸性に近い場合、むし歯になりやすいことを理解しましょう4.飲食時にPHがより酸性に傾きやすい人ほど、むし歯になりやすいことを理解しましょうこの能力が高いほどむし歯になりにくいのです。唾液をたくさん出すために、100%キシリトールガムを長くかむことが有効です。酸を作り出すプラーク自体を減らすために、的確なブラッシングをしましょう。むし歯は、いろいろな要因が組み合わさってできるものです。多方面からの予防に努めましょう。詳細はこちら新着ブログ2020.01.04インフルエンザ予防2019.11.15歯周病の検査って何をしてるのか2018.11.10すごいんです、だ液。