Blog~バレエ教師兼ダンサーが綴る、踊る心~バレエを踊る心や、日々の徒然等を綴ります。プライベートレッスン行っています。コメントをどうぞ今年が始まった、と思ったらもう今日で1月も終わりですね。昨日は雪が降ったけど、陽射しがとても明るく春が近いことも感じます。1月から、各クラス週ごとにテーマを決めて進めてきました。ある意味、クラス進行の方法を変えて行ったのですがこの効果は、もう少しすると出てくるかな・・・?バレエのパは「ポジションから始まり、ポジションで終わり」ます。どんなに難しくても、分解すると「あら、これだけ?」となる。さんの記事にもあることですが型にはめつつ、動いていないといけない部分。1月のDSLオフ会で、実際に愛さんにお会いして感じたことは”ダンサーをサポートする”ところに、所謂年齢は無いなぁと。プロを目指す子供でも、大人バレエの方でも、やることは同じなのです。自分の身体は自分が主役ですから2月からは、体幹作りのトレーニングの必要性ももっとアプローチして行きたいと思います。それが2月の土曜日に2回行う特別クラス。参加お待ちしています^^バレエを教えるって何だろう、、と時々思いますが向かう場所は人を育てることだなーと。その人がどう舞台やパフォーマンスで表現するか一目を惹きつけるか、尊敬されたり憧れの対象になるところまで行けるかは踊りたい、の気持ちと一緒に、本人が磨く部分だと思います。これは舞台に立ちたい人へのアドバイス。そんなのとは無縁よ、健康のためにやってるもの、と言っている方もやってない方からみると、十分憧れの存在となりうる訳です。今日もスタジオでお待ちしています。オーロラ姫のバリエーション来月は、パ・キータの中からソロを選びます。日本ブログ村ランキングに参加しています。コメントをどうぞ朝の続きの記事。あ、この記事は「ヨガを通じてメンタルトレーニング、のツレヅレ」からも繋がっています。何だか変なことやってるなー、と訝しく思った方も居られるかもしれません。「自分がやっていることは、どんな意味合いを持つのだろう」と全く疑問に思わない人なんて、居ないと思うのです。課題を出して下さった後、今思っていることをメッセージしてみました。「昨日のクラス、ありがとうございました。今日出された課題のこと、今しょっちゅう考えています。ネガティブになってしまうので、うまく考えがまとまるか分りませんが、やってみますね。」すると、こんなお返事が来ました。「昨日はあれから、孫娘のバレエ見学に行って来まして先生にも(12月の舞台あと初めて)ご挨拶して来ました。一度私のヨガ受けてみたいなんて、仰って下さっていました。かや野さんは、素晴らしい才能に恵まれ、常に向上することを目指していますね。皆に美しいもの本物を見せ、伝えて、多くの喜びや感動を与えてくれています。本当に素敵なこと、と私はいつもうっとり見ています。時々、ネガティブになることは誰にでもあるし、悪いことではありません。かや野さんは目指すものが高く自分に課すものが厳しいので...選ばれた人の宿命ですね!...やはり時々、苦しくなってしまうのかと。そんなかや野さんは、ぜひ、自分の中の一番奥にあるもしかしたら、沢山の難しい役割を果たす為に置き去りにしているかもしれない無邪気でわくわくルンルンする気持ちを引っ張り出してみて下さい。『大好き!』『一番楽しい!』『めっちゃ嬉しい!』などをキーワードにインナーチャイルドを引き出してみて下さい。そこから、何か見えて来るものがあるかもしれません。」”インナーチャイルド”と言う言葉が出てきてそれに対して『大好き!』『一番楽しい!』『めっちゃ嬉しい!』と言う言葉(状態と言った方が良いかな?)が、被さってきてますね。年齢を経たり、責任ある状態になればなるだけ自分のポジションに自ずと責任を感じそれについていつも試行錯誤しているけれど決して現状に甘んじていたりしていないし手を抜いて居たりするわけでも無い。勤勉で真面目なタイプほど、「責任感」と言う言葉を常に背負ってるからその重責が有るのが当たり前で、むしろ、それを心の何処かで受けいれている。周囲もそれをある意味当然として捉えていて自分に出来ないことをすぐ丸投げしてきたりされると既に背負ってるものが沢山有るにも関わらず、責任感のある人はそれを拒絶もせずに、更に背負おうとしてしまうんです。先生はその部分を見抜いて下さり、私にそういう言葉をかけてくれた。この返信を戴いたあとに、どれだけ目の前が明るくなったか察して頂けたら嬉しいです。今、挙げて下さったキーワードの中から1つを選びそれに対して毎日対象物を挙げて、枕詞を唱えるように気持ちを表わしています。始めてから3日目位ですが、すごーく気持ちが楽になってきてる。今充実しているから大丈夫、と言う人ももし興味を持ったら、ぜひ一度振り返ってみましょう。何を振り返るかは、この前の記事に書いてあります^^ちょっと長くなったけれど読んでいただき、ありがとうございました^^これから吉祥寺のジュニアクラス指導に行きます。バレエを教えるって、本当に色々な事柄が絡み合います(笑)大変だけど、でも楽しいですね。☆良かったら感想をコメントで、教えてくださいねー。日本ブログ村ランキングに参加しています。コメントをどうぞ今朝は雪。2/3は、一年の大きな節目・2/4立春を目前にしています。そこで、各自『新しい2015年の自分について』熟考して来て頂きレッスン最後に分かち合い(発表)したいと思います。神は全ての人やものを、適材適所、ふさわしい場所、必要な場所に置きます。皆さんのこれまでもそうですが、今、置かれている場所にも必要があり意味がありそこでの役目・課題を果たすことで、次の場所へと進むことが出来ます。今までの自分を良く振り返り、また今の自分の在り方全てを受け入れ、感謝しましょう。そこから初めて、新しいステージへとスタートしていけます。『今生の自分の役割・課題は何!?』と、ありのままの自分に問いかけてみて下さい。心静かにリラックスした状態で、自分と向き合ってみて下さい。3(火)は、まとまって無くてもいいです。全部言わなくともいいです。-—–どうでしょう^^こういったことを、今まで考えたことがあるでしょうか?正直、私は30代半ばまで、余り考えたことがありませんでした。1年の終わりを節分で区切るのは、旧暦の捉え方だけどそういった考え方も、かつてはしていなかったです。ヨガをしているから、こういう風に考えるようになった、と言うとすごくそれに依存しているようにも捉えられるのでそれはまた違うなーと、、思ってますがダンサー友達の間でも出産を機に考えるようになった、とかジャイロトニックを始めてから(トレーナーの資格を取った方)考えるようになった、とかちらほらとですが「あ、こういう人居るんだな」と、分かるようになってきました。この記事は次回へ続きます^^お楽しみに~日本ブログ村ランキングに参加しています。読み込み中...「バレエイラスト展」見てきました。コメントをどうぞ1/26に始まった、バレエイラスト展。お店の壁に、素敵にレイアウトされたイラストの数々。今まで、いつこさんが描き溜めてこられた絵たちがファイルで見ることができます。原画を見る機会って、中々無いですよね。ネット上で見るのとでは、やはり違った趣があります。”バレエ教室訪問シリーズ”では私を描いて下さったイラストもありました(*^_^*)♡いつこさんが描かれる、バレリーナさん達は皆目を閉じて、うっとりした表情で描かれています。ご一緒した、いつこさんのご友人の方がコーラスをされているそうで「楽しいだけじゃダメで、練習していると辛い所に必ず上がってそしてまた楽しい所に辿りつくんです」と仰ってましたがきっとそれらを経験したからこそ、作れる表情なのかも。いう顔で踊って欲しいなレッスンして欲しいな、といつも思います。美味しいケーキとカプチーノを飲んでお喋りしていたら気づけば、3時間経ってました^^カフェ89はとっても素敵なカフェ&レストラン。西新宿の、ヨドバシカメラの目の前にあります。作家のいつこさんも、お店に来られることが結構多いそうでお会いすることも出来ます。行きたいな♪3/1まで開催していますのでぜひ沢山の方に見て貰えたら良いな、と思います。掲示してある絵はどれも購入することができます。スタジオを持ってたら・・・飾りたいよ、と思うものばかり。代わりに、絵葉書を4枚買ってきました。時間的に、お勤め帰りの方向けのレッスンですが主婦の方も、ぜひおいでください。中学生以上のお子様でしたら、一緒に参加できますよ。今は大人の方でも、ポワント履いて踊ってる方多いです。ポワント基礎@スタジオミキ日本ブログ村ランキングに参加しています。コメントをどうぞ昨日の告知シリーズ♪でもお伝えしましたが火曜日の午後、隔週でヨガのクラスを行っています。私がお願いしてクラスを開講してもらったので、ゆくゆくは、バレエとのコラボクラスにしたいなぁと思っております^^ヨガ歴はもう10年目になりました。10年経った今、始めた当初を振り返ると「ガチガチの思考」の中に居たなぁと思います。所謂グレーゾーンが無い。なった原因は、上京してきてからの頑張りの蓄積ゆえなのですが1人で頑張る、と言うのは、心にどれだけバリアーを張っていたのかと。今スタジオに来る人はなぜか20代が多いので、彼女達をよく観察していますが年齢的な事や、社会経験もあるのでしょうが多方面から見ることが、まだまだ出来てないなぁと。それでも勘が良く、素直な性質の子は少しずつ改善して行けるのですが思い立ったらわが道を行く!と言うタイプは(私も過去はそうでした・・・)ゆくゆくとても大変な思いをするだろうな・・・、と、感じます。ヨガを始めて数回の頃、そのバリアーが少しずつ崩れて所謂牙城が崩れてきた時、アーサナを繰り返しながら、何度も泣いてました。泣きたいと思って泣くのではなく、自然に涙がボロボロ出てくる。それを悟られまいとすると、余計にまた涙が出てくる。なんで泣くのか、人に聞くのも恥ずかしいので(笑)沢山メンタルトレーニングや、所謂スピリチュアル系そして思考に関する本を読みました。すると、自分の中にある「本当の意味での欲求」に突き当たることに。簡単なのに難しく考えてしまったり、上手く行かないと憂慮してしまうことに捉われすぎて思いきりがんばれない。いった部分が1つずつクリアになって、楽になって行くことでメンタルトレーニングが出来ているのかなー、と、そんな気がします。日本ブログ村ランキングに参加しています。コメントをどうぞ今日の記事は、告知したいことを羅列してみました。腹筋しながらの撮影(笑)昔はとっても腹筋弱かった...ようやく「まぁ、そこそこかな」と言える位?付きました。いった「なりたい状態」も分からないまま、踊っていてもやっぱり良くないんです。自分ではやっているようで、実際は効くところまで届いてないしそれに、1人だと誰もダメだししてくれないでしょう。導入させて、継続させる方法もお伝えします(*^_^*)お申込みはスタジオの⇒お問い合わせフォームから。隔週火曜日に行っている、久美子先生のヨガクラス。本日開催ですよ~時間は12:45~14:15代々木のスタジオミキで行っています。月謝¥40002月は3日と17日。それ以降のスケジュールも出ています。思うように動いていないので、まずは先生のヨガを盛り上げたい。本当に「しなやかになるヨガ」なので、バレエもそれにあやかって「しなやかバレエ」みたいな感じ?で(笑)もし今日来られる場合や、興味のある方はご連絡下さいね。最後はこちら昨日から、いつこさんの「バレエイラスト展」が始まりました。私も折を見て行きますが、このブログを見てお2人来てくださいました♪と言う連絡を、いつこさんから頂きました。どなただろう???ありがとうございます!今日の夜はオープンクラスがあります。日本ブログ村ランキングに参加しています。「そのためには〇〇することが必要で」等と色々説明するものの絶対に断片的になってるなぁと思うことが多いのです。言葉が無いものを表わす時には、絶対、と言うものは無くてけれど言葉に表された時に、なるほどと一つの意見にまとまりやすい、のかな。哲学とアートの底にあるもの――それは人間の「欲望」と題した、プロジェクト。映像プログラマーアパレルのコラボ。ダンサー友達である、苫野美亜ちゃんからのお誘いで観てきました。美亜ちゃんのお兄さん、哲学者の苫野一徳さんのお話がとても分りやすくそして腑に落ちることが沢山。美亜ちゃんの踊りと映像のコラボは、テクノロジーと人ってホントすごい所まで関われるのね、と思いました。兄妹で関われるプロジェクト、すごく素敵です。谷バレエ団の尾本先生が観に来られていて観劇後沢山お話して、また色々なことを教えて下さったり。「人との繋がりって、楽しいわよね~」と仰っていたけどそうなんですよね^^自分達がやりたいことが、これからの時代にどう反映していくか皆、それを手さぐりでやっています。アート、と言う世界に触れるのは、本当に楽しい。題名にも有ったけど、確かに「人間の欲望」だと思います。アートが有るから、人間らしい生活になるけれど絶対的に必要、と思っていないと、人はアートを傍には置いてはくれない。観に来ていた人たち、素敵な雰囲気を醸し出してる人が多数でした。異なるジャンル同士、もっとお互いが関わりあえると、良いですね。日本ブログ村ランキングに参加しています。読み込み中...投稿ナビゲーション過去の投稿かや野KayanoBalletブログへのご訪問ありがとうございます。バレエ教師兼ダンサーが、バレエで美しくなる方法や日々の雑感などを綴っています。都内を中心に大人のバレエ、近県の幼稚園で子供のバレエを教えています。【ご感想】いつも1枚板のような背中が、今は羽が生えてるかのようです。メールアドレスキャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。使用に同意したとみなされます。ポリシー%d人のブロガーが「いいね」をつけました。