元旦マラソンやりたいよねー。近くで元旦マラソン無いかなーって調べたけどイマイチ良いのが無くて、今までは「元旦顔マラソン」やってたけど、さすがに元旦から1日拘束はキツイ。プロギング朝イチバンで整骨院へ。電気で温めて、それから脚全体マッサージ。股関節を広げるストレッチ?をして、いつものテーピング。整骨院の先生から、サッカー選手の練習メニューをいろいろお聞きしました。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。