Blog~バレエ教師兼ダンサーが綴る、踊る心~バレエを踊る心や、日々の徒然等を綴ります。プライベートレッスン行っています。2017年11月バレエイラスト展を拝見してきました。先日の日曜日、こんにちは、バレエ絵描きのベレーですさんのバレエイラスト展を拝見しに、淡路町カフェカプチェットロッソに伺ってきました。その日、お店ではバレエグッズ他を扱うマルシェが行われていてとっても賑わっていました。いつこさんのイラスト、今や大人気!これからの季節にぴったりのシュガープラム”金平糖”のソロ。ロミオとジュリエットの、バルコニーのパ・ド・ドゥ。これは絶対踊りたい♡パ・ド・カトルのリハーサル。した真ん中の男性は米田ひろみ先生のご子息、橘君。現在ポーランド・ウッチを拠点とするバレエ団で大活躍中。今夏は日本でも井上バレエ団で踊られましたが、とっても伸びやかだった。弾丸にも関わらず、ポーランドによく行かれていてその様子を拝見するたびポーランドと言う国に対する概念が、ちょっと変わりそうなのです^^カフェのスィーツは、相変わらず美味しい。他にも沢山の絵がありましたが、混んでいて撮れませんでした。バレエイラスト展は12/2までの開催です。得意と言うか、好きですね。10年以上着てボロボロのデニムジャケットの袖にレースを付けてみました。何歳になっても、自らクリエートすることが好きな方達がジャンル超えて集まってくるため1つの世界観に縛られず、大変有りがたく思っています。これからも、どうぞよろしくお願いいたします。今日もスタジオでお待ちしています。11月最後の日、沢山踊りに来てくださいね。今日も佳き日になりますよう。HP~大人のバレエはエレガントに美しく~初心者でも安心して始められるクラスから経験を積んだ方、子供の頃習っていた方のリトライレッスンまで現役ダンサーの講師が、きめ細かく丁寧に指導しています。バレエを通じて女性らしさを高めたり所作や身のこなしが優雅になったりお洒落感度が上がったりそして身体の使い方や知識を得ることでご自分が持つ可能性が、おおいに広がる喜びも味わえます。女性は何歳までも美しく!レッスンは予約制のものと、オープンクラスがございます。予約制クラスは、当日の場合クラス開始2時間前までにご連絡ください。Kawaiバナーを作成facebookもやっています。お気軽にフォローしてくださいね。ブログランキングに参加しています。昨日は幼稚園でのキッズバレエ、保護者見学会でした。9名(定員間近)かならず一人一人に目が届く人数を考慮し、指導しています。写真は2クラス目の、10月からスタートの子達。全員の目がキラっ!!!着せて欲しい、着たい着たいと全員が手を挙げる。「二つしか今は無いからね~」と言いつつ誰に着せてみようか本当に決めかねた。(笑)♡クラス中、叱ることももちろんあります。ひとつ前のクラスで、お母さん達の目の前でちょっと厳しく言わなければならないこともありましたし。言葉を強めにしつつも、気を付けてることが有りまして「この子今、どういう気持ちになってるんだろう。これは絶対に見てます。頭真っ白になってるな、とかビックリして固まってるな、とかふざけてるから、注意されるんだけど注意しながらも、相手の気持ちを読みます。大人の方が絶対的に存在が大きいし、強いわけですからまだ分からないことが沢山ある年齢には言った後は寄り添うとか、バランスが必要だと感じます。お母さま達がとても協力的で、本当に助かっています。今日も佳き日になりますよう。HP~大人のバレエはエレガントに美しく~初心者でも安心して始められるクラスから経験を積んだ方、子供の頃習っていた方のリトライレッスンまで現役ダンサーの講師が、きめ細かく丁寧に指導しています。バレエを通じて女性らしさを高めたり所作や身のこなしが優雅になったりお洒落感度が上がったりそして身体の使い方や知識を得ることでご自分が持つ可能性が、おおいに広がる喜びも味わえます。女性は何歳までも美しく!レッスンは予約制のものと、オープンクラスがございます。予約制クラスは、当日の場合クラス開始2時間前までにご連絡ください。Kawaiバナーを作成facebookもやっています。お気軽にフォローしてくださいね。ブログランキングに参加しています。【最近の気づき】かなり独断と、私の主観で書いております。笑)←分かるかな?ある意味女性社会の中でバレエを続けてこられてる経験があるから女性をとても観察されてる気がします。演者の方が多いし、女性から可愛がられる術を心得ておられる。昨日受けた先生がクラス中の指示で仰っていたのが「足元は何をやっていても顔、上半身に”色気を持って!」でした。納得!でしょう^^でも、これを女性の私が言うと反感持つ方も居られるんですよ。これは女性は相手が誰であっても、自分対女性で見る傾向があるから。先だって日舞の舞台を拝見した時80代の家元さんの踊りが艶やかで色っぽくて「あぁこれだわ~」と思いました。何処から見ても、素敵すぎました。Hasegawaジゼル第二幕よりラストシーン、とても素敵に撮って頂きました。大好きな写真のひとつ。今日も佳き日になりますように。HP~大人のバレエはエレガントに美しく~初心者でも安心して始められるクラスから経験を積んだ方、子供の頃習っていた方のリトライレッスンまで現役ダンサーの講師が、きめ細かく丁寧に指導しています。バレエを通じて女性らしさを高めたり所作や身のこなしが優雅になったりお洒落感度が上がったりそして身体の使い方や知識を得ることでご自分が持つ可能性が、おおいに広がる喜びも味わえます。女性は何歳までも美しく!レッスンは予約制のものと、オープンクラスがございます。予約制クラスは、当日の場合クラス開始2時間前までにご連絡ください。Kawaiバナーを作成facebookもやっています。お気軽にフォローしてくださいね。ブログランキングに参加しています。幼稚園でのキッズバレエは、12月にクリスマス会を行うので今準備に追われてます。(と言うか、やっと始めました(笑))現在2クラスあるので、1クラス目は「ワルツインザキャット」で踊ろう♪これは王道かもしれない。ルロイ・アンダーソンさんの音楽。ふたつ目のクラスは、10月から始まったばかりのため「水族館」をテーマに、即興で踊ってます。カニになろうマンボウ、タコ、小さいお魚・・イソギンチャク・・ってどんな風に動いてる?其々の動きを、サン・サーンスの音楽で踊ってくれてます。数が足りない分を、今製作中・・・ノーソーイングで作れる、ナンチャッテ・チュチュボン♪オカダヤでこちらを見つけ、これならまぁ、作れるだろう!と即決め。材料を用意し、まずあと8個は作ります。猫ちゃん達、どうしようかな。お衣装は借りれないから(予算的に)工夫とアイディアで、衣装っぽくなるものを用意したい。うーん、けれどこういう作業は楽しいです♡お母さまたちには、まずお手紙でお知らせしたらすると、とても喜ばれて。レッスンウェアそのままでも良いのだけどやはりひと手間加えて、見せる状態にしてプレゼントする、って大事なことじゃ、ないかなと思うのです。単なる踊りを披露、だけじゃなく。いつもお世話になってる園長先生や先生方も、ご招待予定。招待状も作らなきゃです(#^.^#)ワクワク★大人の皆さまへ★今日もご予約お待ちしています。身体を動かすことは、アイディアを生み出しますよ~レッスンスケジュールはこちら今日も佳き日になりますように。HP~大人のバレエはエレガントに美しく~初心者でも安心して始められるクラスから経験を積んだ方、子供の頃習っていた方のリトライレッスンまで現役ダンサーの講師が、きめ細かく丁寧に指導しています。バレエを通じて女性らしさを高めたり所作や身のこなしが優雅になったりお洒落感度が上がったりそして身体の使い方や知識を得ることでご自分が持つ可能性が、おおいに広がる喜びも味わえます。女性は何歳までも美しく!レッスンは予約制のものと、オープンクラスがございます。予約制クラスは、当日の場合クラス開始2時間前までにご連絡ください。Kawaiバナーを作成facebookもやっています。お気軽にフォローしてくださいね。ブログランキングに参加しています。11月の最終日曜日ですね。1年を振り返ってみて今年は酉年で、わたくし年女なのですが羽ばたくと言うより、変化の基礎を再び作り直したような気がします。大きかったのは、3月末の引っ越し。2月末に通知が届き、そして新宿御苑前スタジオへのお話もその数日後にいただき、両方の準備。3月は本当にめまぐるしくて、1日の時間の重みや大切さを知り1か月で形にした時の達成感と虚脱感は、半端なかった。1/2~1/3、モノを断捨離したお蔭で現在も殆ど増えていない状況。16年住んだ場所からの移転は都内同士とはいえ、とても大きい意味を持ちました。5月からはご縁有って、千葉県船橋市の大浜幼稚園にて子供クラスを始め最初は1人だったのが、現在21名。この先、こちらは発展させてゆける展望があります。その代わり、長く行ってきた大人クラスが大いに見直す時期に来ております。小さくてもホッと楽しめる空間で、沢山踊れる機会を作れたらいいなとか。あ、でもその前に、ジゼル全幕とロミジュリは踊っておきたい♡(笑)今すぐにどうこう、ではありませんがやっぱり考える時期が、来るのですよね。自分のためのトレーニングやレッスンは、これからも探究してゆくけどそれを教え伝える層を、今は見ています。生活がきっと大きく変わるだろう、と言った先を見て今や、これからを(時々)考えています。=========今までは、ものごとをひたすら”継続させる”ことが目的だったけど変化がきたら、受け入れることも大切ですね。基礎があれば、またその上に積み重ねることもできます。若いうちはいくらでも壊して直せるけれどさすがに土台から壊して直す必要もない。どこまで壊してどこから新しくするか、はきっと歳を取っても、出来ることだと思うのです。見えてるものが、変わってくるから。Blog★今年が終わるまでにはまだ1か月あります。今日もスタジオでお待ちしています。ご予約お待ちしています。今日も佳き日になりますように。HP~大人のバレエはエレガントに美しく~スタジオの永遠のテーマに掲げている「大人のバレエ=エレガンス」エレガンスとは【そぎ落として行く】と言う意味も持ちます。初心者の方が安心して習えるクラスから経験者の基礎力&テクニカル向上、ボディメンテナンスまで現役ダンサーが分りやすく指導しています。レッスンは予約制のものと、オープンクラスがございます。予約制クラスは、当日の場合クラス開始2時間前までにご連絡ください。Kawaiバナーを作成facebookもやっています。お気軽にフォローしてくださいね。ブログランキングに参加しています。コメントをどうぞセルフケア+ボディメンテナンスエクササイズどんなことをするの?と思っておられる方、多いと思います。聞いたこと無い名前ですしね(笑)メインテーマは、身体をゆるめて整えること。整えると、ストレッチの効果も上がるし、筋トレの効果も出やすくなります。喩えるなら、耕さない畑に種を蒔いても芽は出ないんですね。ベースになってるのは、ヨガとピラティスの掛け合わせ。身体に感じた変化を元に、受講される方の身体の状態を見て内容を組みます。1回だけで終わりではなく、3か月~のスパンを組み改善できるところまで、お手伝いいたします。★月2回ペースで受講されることが好ましいです。【ご感想】いつも1枚板のような背中が、今は羽が生えてるかのようです。元々の状態を改善しないままバレエクラスを受けてる方が、圧倒的に多い現実。そのため様々な悩みや、問題が生れます。悩みや問題が生れることは、決して悪いことではないのだけど(広まってることでもあるので)正直、あちゃーと思うのですよね。悩みや問題を抱えてる方は、改善するための方法探しに奔走します。私もかつてはそうでした。色々な先生を渡り歩いたりするのだけど根本的に、「自分の身体を理解していなかった」と言うところに気づきそこから学びとトレーニングを始めました。私が自分を理解することを始めなかったら多分今でもきっと、「なんか、痛いなぁ・・・」と言う状態を抑え込んで頑張っていたでしょう。「頑張ってるからさ、ね、それで良いのよ。」と言う言葉を盾にして追及もしなかったでしょう。(笑)【こんな方におススメです。体が固く、バレエのポジションに足を納めるのが難しいと感じている。上記はバレエに関してのお悩みを持ってる方向けに書いてみましたがバレエをされてない方でも大丈夫です。★受講は女性の方に限らせていただいております。男性の場合、女性同伴(奥様もしくは彼女さんとか)で受講されることが条件です。※医療行為ではございません。運動療法の一部になります。料金/1時間¥7,000~(1名の料金)場所/新宿、北参道(代々木)、目白他のスタジオ(事前予約)にて(曜日・時間は相談に応じます。スタジオ代はご負担いただきます。)遠方の場合は、交通費を頂戴いたします。疑問ご質問は、お気軽にこちらまで。HP~大人のバレエはエレガントに美しく~スタジオの永遠のテーマに掲げている「大人のバレエ=エレガンス」エレガンスとは【そぎ落として行く】と言う意味も持ちます。初心者の方が安心して習えるクラスから経験者の基礎力&テクニカル向上、ボディメンテナンスまで現役ダンサーが分りやすく指導しています。レッスンは予約制のものと、オープンクラスがございます。予約制クラスは、当日の場合クラス開始2時間前までにご連絡ください。Kawaiバナーを作成facebookもやっています。お気軽にフォローしてくださいね。ブログランキングに参加しています。読み込み中...バレエに感じている壁について、質問してみました。先日生徒さんに★普段バレエに感じている壁について、簡単に質問してみました。その方のお返事は「上半身の使い方が難しいです。力を抜くということが大切だと分かりました。」この力を抜くことムズカシイ・・・とおっしゃる方、多いです。人の身体は256個の関節があると言われています。それらが自由な気ままな方向に動くのではなく肩であれば、水平だったり回旋したり指であれば、曲がる方向に腰椎であれば、8の字を描いたりなど機能的に動くよう、プログラムされてます。力を抜くと、お腹がゆるみ、背筋も丸くなりそれを「悪い姿勢!」と決めつけてしまいがちですがまず見てくれが良くないと言う理由と実際に肋骨の中の内臓は圧迫されるので伸び伸びとした状態における、身体の状態に戻せるようにしてあげないといけません。背骨や胸骨はゆるめられないと、今度は首筋がコリ固まります。して、「すぐに何かができる」ことを望む人が多い現代。稽古中に最も必要なこと、大切なことを伝えても「え、そうなんですか???」と知らぬままに、そのまま何年も経ってる方や何を知りたくて、どうなりたくて、が明確じゃないまま「バレエやってることが喜び♡」のまま、過ごされてる方も多々。それはそれで、幸せなのかなと思います。(これらは、体験に来られる方に多かった事例。)けれど、「これはどうしてかなあ?」と言うバレエに感じている壁を考えたことがあると、そのままにしておくか疑問を解決するか、の二者選択のみになります。これはバレエ以外にも、おおいに通用することです。HP~大人のバレエはエレガントに美しく~スタジオの永遠のテーマに掲げている「大人のバレエ=エレガンス」エレガンスとは【そぎ落として行く】と言う意味も持ちます。初心者の方が安心して習えるクラスから経験者の基礎力&テクニカル向上、ボディメンテナンスまで現役ダンサーが分りやすく指導しています。レッスンは予約制のものと、オープンクラスがございます。予約制クラスは、当日の場合クラス開始2時間前までにご連絡ください。Kawaiバナーを作成facebookもやっています。お気軽にフォローしてくださいね。ブログランキングに参加しています。読み込み中...投稿ナビゲーション過去の投稿かや野KayanoBalletブログへのご訪問ありがとうございます。バレエ教師兼ダンサーが、バレエで美しくなる方法や日々の雑感などを綴っています。都内を中心に大人のバレエ、近県の幼稚園で子供のバレエを教えています。【ご感想】いつも1枚板のような背中が、今は羽が生えてるかのようです。メールアドレスキャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。使用に同意したとみなされます。ポリシー%d人のブロガーが「いいね」をつけました。