サプリメントツイート今回は頭が良くなるサプリメントとして有名な【DHA・EPA】の吸収率が劇的に高まる最新情報をお届けします。あなたは【DHA・EPA】と聞くと何を思い出しますか?イワシなどの青魚、血液サラサラ、頭が良くなる成分などなどあると思います。私はイワシなどの青魚を思い浮かべました。イワシなどの青魚に【DHA・EPA】は多く含まれてますよね。普段の食生活で青魚を食べることの重要性が巷でも言われているわけです。その青魚よりももっと効果的に【DHA・EPA】を摂取できる食材があるんです。その食材とは、、、、。南極に生息するナンキョクオキアミです。このナンキョクオキアミクリルオイルとは南極に住んでいるオキアミというエビに似た動物プランクトンの種類から、取り出したオイルのことです。このオキアミは大きさが5cm重さが1gから2gくらいだそうです。南極に住んでいる生き物たちの主食なんですね。そのナンキョクオキアミから抽出されたクリルオイル。その主な成分はリン脂質。そこにEPAやDHAなどが含まれているんです。EPAやDHAは血液サラサラ成分としてや、記憶力向上として有名な成分ですね。その血液サラサラ・記憶力向上の成分であるDHAやEPA。DHAやEPAというと青魚を連想される方も多いと思います。クリルオイルにはこのDHAやEPAが青魚と違った形、リン脂質という形で含まれているんですね。青魚のDHAやEPAが酸化されやすいのに対して、クリルオイルのDHAやEPAはリン脂質という形で含まれているので、青魚のDHAやEPAよりもクリルオイルのDHAやEPAの方が酸化されにくく安定しています。このリン脂質は体の脂肪と構造が似ているので体に吸収されやすいとのこと。体に良い成分を飲んでも、それが体内に吸収されなかったら、意味ないですものね。その点ナンキョクオキアミから抽出されたクリルオイルは、体にいい成分が体に吸収されやすい形なので、とても効果的だということで、注目されているというわけです。頭が良くなるだけではなく、いろいろと体に良さそうな効果があるんです。古賀良彦教授が実施した興味深い臨床実験によるデータがあります。60歳~72歳の男性45名に実施したこの実験はどういうものかというと、、、。「脳に影響を与えない脂質(中鎖脂肪酸トリグリセリド)」という3つのグループに15名ずつ分けて、クリルオイルやイワシオイル、トリグリセリドを12週間毎日2g摂取したあとに実験開始。EPA・DHAの含有量はクリルオイル2g:EPA193mg・DHA92mg、イワシオイル2g:EPA491mg・DHA251mgですから1日のEPA・DHA摂取量はイワシオイルの方が多いのです。2つの側面から実施されました。その時の脳の血流量と脳波を測定して脳機能を評価したところ、2つの実験結果ともにクリルオイルを摂取したグループがイワシオイルを摂取したグループよりも好結果を出したのです。(脳の血流量は近赤外線スペクトロスコピー、脳波は脳の情報処理能力の指標とされているP300で測定)しかもそれをわかりやすく例えるとクリルオイルを摂取したグループの方は脳の情報処理速度が20歳若返ったと言えるくらいだったというのですから驚きです!このようにクリルオイルを継続的に摂取することで頭が良くなることが証明されたのです。RYU)」をオススメしていました。【南極クリルビタミン】クリルオイルにさらに8種類のビタミンがとれるので、私はこちらを飲んでます。健康が気にになる人にもおすすめなんですね。女性で月経前症候群(PMS)や更年期障害など加齢による閉経前のホルモンバランスの崩れから生じるほてり、発汗、不安感などを和らげる効果も期待できるので、女性ホルモン剤やピルを服用されている方にもおススメできます。低用量ピルはPMSに使われるのですが、その副作用として血栓になる恐れがあります。このクリルオイルには、血栓のリスクを軽減する効果やめまい、立ちくらみ、継続的なイライラなどを抑える効果も期待できるんです。個人的に購入の決め手になったのは、中性脂肪値の改善にも良いからです。頭が良くなる上に健康にも良いなんて一石二鳥ですから。(必須)ウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。頭が良くなるサプリ一覧あなたはきちんと脳が働くための栄養素を取れてますか?記憶術とか、暗記法とか、思考法とか、それを活かせる脳の状態にするための栄養素が取れていますか?では、具体的にどんな食事をして、どんなサプリメントを取れば、あなたの脳がきちんと働いてくれるのか?その答えは「頭が良くなるサプリ一覧」に書いてあります。投稿お酒を飲んだ次の日に二日酔いにならずに、勉強したいあなたへ。穏やかな気分になりたい方へ「南極クリルビタミン」を注文してから4日で届きました。その真実と実際ピラセタムの効果的な飲み方その3-無意識を意識するピラセタムの効果的な飲み方その2-読まないと効果が激減します。脳が記憶できるものとは?最新情報はこちら!このブログについて頭が良くなるサプリって本当に効くの?あなたは頭が良くなるサプリって本当に効くの?って思ってませんか?今これを読んでいるあなたきっと「記憶力」に不安、もしくは「記憶力」をもっとアップさせたいと考えてらっしゃると思います。やったら「記憶力」を高められるか!?それを調べていました。暗記法や脳科学の本など色々調べていく中で、ある商品と出会いました。それが「ブレイン・ライトニング」でした。試しながら私と同じように実体験に基づく効果の情報を探している方に、情報を提供しようと思ってこのサイトを作りました。当時私が目指していた「年金アドバイザー3級」の資格試験に向けての勉強の様子を主体に、その様子を綴ってあります。「ブレイン・ライトニング」を飲み始めてから、資格試験に合格発表までの日々も書いてありますので、資格試験合格を目指している方は参考になることもあるかと思います。現在では「ブレイン・ライトニング」は販売されていません。他にも頭が良くなるサプリメントを探したところ、「ピラセタム」に出会いました。個人的には「ピラセタム」は「ブレイン・ライトニング」以上の効果を感じています。「ブレイン・ライトニング」の効果、「年金アドバイザー3級」の試験結果についてはここをご覧になってください。プロフィール教育業界で25年指導。投稿されたピラセタムの効果的な飲み方その2-読まないと効果が激減します。2013頭が良くなるサプリメント。