2017.9先生のレベルもとても高く、私のような初心者がちゃんとついていけるのかとても不安でしたが、いざ始まるとそんな不安はすぐに吹き飛び、自分のペースで少しづつ成長することができました。体も軽くなったし、今まで考えてこなかった事をシンプルに考えて気づく事の出来た貴重な時間です。本当にありがとうございました!AYAKOさん、HIROKOさんのようなしなやかな体を目指して帰国しても続けていきたいと思います。愛情たっぷりのお味噌汁、パスタ、スープ、アーユルヴェーダカレー・・・本当に美味しかったです!忘れられないです。イタリアの私のマンマです。2017.9ヨガに通っていて興味を持った養成コース。自分がインストラクターになれるのだろうかと思っていました。クラスが進むにつれて、その不安はなくなり、インストラクターではなく、まずは自分のためにもっと学びたいという気持ちが強くなりました。人として、そして自分としてどんな風に生きていきたいかを再確認しました。ヨガを通していろんな人に出会えたこと、心から嬉しく思います。​これからの自分の人生が今は楽しみで仕方ありません!あリがとうございました。2017.4ただただあっという間の一ヶ月でした。一ヶ月毎日ポーズの練習をするのかと思っていたけれど、全く違って、新たな知識や経験ができてヨガの奥深さがよくわかったし、8支則のヤマ・二ヤマの精神があるからヨガを生活に取り入れている人は皆キラキラしていて暖かくて優しいんだなと感じました。何より大好きな先生のもとでヨガを学ぶことができ、そして生涯大切にしたい仲間に出会えたこと、本当に感謝です。ありがとうございました。自分にももっともっと愛を与えること、時間の使い方を見つめ直す良いきっかけになりました。これからもずっと大好きな先生のもとでヨガを深め、人として成長し続けたいと思います。2017.4​ヨガを定期的に始めた頃、元々ヨガは好きだったし、自分のリセット時間となりつつあり続けていこうと思った。その時はヨガインストラクターになるつもりはないと自分でも思っていたし、周りにもそう言っていました。人が、個々の人間がどうやったら、自分自身でより良くなれるのかという事を模索し、ボディワークを通して人とコミュニケーションをとりたいと思い始めてからヨガの道がスムーズに進んでいることに気づき、このアウグメントヨガアカデミーで養成コースを受講する事を決めました。1か月に体にも頭にも短期で詰め込むのはどうなんだろうという思いもありましたが、大人になってからの学びというのは、知りたい事を知れる時間で、毎日が楽しく、こんなに心の底から笑い合う日々はない!そんな1か月でした。ヨガを学ぶことで、今まで出来ていると思っていたポーズが、実は出来ていなかったんだという衝撃や強い浄化もありました。1か月前の私と今の私は確実に変わりました。このアカデミーで出会ってくれた仲間、そして素晴らしい先生方、みなさんに出会わせてくれたアヤコ先生に感謝します。Ishvarapranidhana万物のすべての事に感謝いたします。ありがとうございました。2017.4ヨガ経験2回という自分が、直感でチャレンジしてみたいと思ったティーチャートレーニング。体も固く、これといって運動も学生時代からしてきていなかったため、不安はあったが、それよりも期待とワクワク感が大きかったです。いざ始まると、ヨガの奥深さや、自分の私生活との結びつき、学べば学ぶほど、私はきっとヨガを学ぶ運命だったのだなと感じました。苦手だった勉強も楽しく、1つずつ学びを深めれたり、アーサナが少しづつ上達したり、先生や仲間と過ごす毎日が本当に楽しくて幸せな時間でした。この貴重な1か月の体験をすると決めた事、応援してくれた周りの方、開いてくださった先生方、そして一緒に学んだ同期のみんな、すべての運命に感謝です!​これから卒業しても、自分らしく、ヨガの魅力を発信していきたいです。全ての方がハッピーな毎日が送れるお手伝いをしていけたらと思います。本当にありがとうございました。2017.41か月間、本当にありがとうございました。毎日、ここで学べて幸せだと感じた1か月でした。​ヨガの基本、本物とも言えるアシュタンガヨガ、アイアンガーヨガを学ばせて頂き、まだまだ歴史も奥も深いですが、本来のヨガに出会う事が出来ました。この二つからは体を使う基礎がたくさん詰まっていて、2つを交互に行うのが毎日発見だらけでした。身体と呼吸が整ってきた時の、自分の中の感覚を大切にしていきたいです。哲学や歴史をしっかりと学ばせていただいたことも本当に感謝です。アーサナだけではないということ、ヨガの8支則をどれだけ日常に生かせれるか。今ヨガがこんなに必要とされているのかを考えるようになりました。世の中、プラスだらけ...。自分自身もわからなくなっていることにも気づけた。山が、自然が好きで良かった!ヨガに出会えて良かった!ここで学べて良かった!先生が先生達で良かった!地球に宇宙に感謝!こんな体験をさせてくれて本当にありがとうございました!​生きてるってラッキー!ハッピーライフ!そう思えるようなヨガを伝えれるようになるぞ!!自分の可能性を感じたくて仕事を辞め、心と身体のつながりを学びたく以前から興味のあったヨガは未経験ながらアグメントヨガアカデミーのお養成コースに申し込みました。ヨガを学ぶことで見えてきた自分、向き合おうとしなかった自分...それをを乗り越えようとした時大きな自信につながると信じたこの期間は私にとってかけがえのないものとなりました。RYT200を1か月に凝縮させた濃密なクラス、そして共に歩んだ魂の仲間といっても過言ではない出会い、多くの知識を私たちに授けてくださった先生方、全てに感謝いたします。今後はここでの学びをさらに深め、ヨガの楽しさを伝えれるような自分らしいクラスを作っていきたいと思います。温かく迎えてくれたAYAKO先生に先ず感謝します。ありがとうございました。ティーチャートレーニングを終えての感想ですが、キツかったが1番に出てきます。アシュタンガヨガを舐めてました、、、それは初日から痛感しました。ハーフプライマリーを始めて行ったときも、太陽礼拝が終わった時点で既に汗が噴き出し、ナヴァアサナが終わった頃には汗だくになり、やっと終わったと思ったら、フィニッシングポーズに入って、終わった時にはシャバアサナが本物の屍になっていました。初日からこれだと大変だと思いましたが、AYAKO先生は「大丈夫できるようになるから」と励ましてくれた。難しいポーズでも、きついポーズでも、同じように「大丈夫できる」とめちゃくちゃポジティブで言葉のマジックにかかったかのように、日を重ねるたびに、難しいポーズができるようになり、届かなかった手が届くようになり、自分でも成長がわかるようになってきました。一緒にトレーニングを受けているメンバーとも、同じ苦しみを味わいながらも、いろいろ話し合い励まし合いながら、頑張ってこれたのも良かった。AYAKO先生はトレーニングが終わると、あそこのお店のアイスが美味しいとか、あそこの観光がオススメとか、遊びの面でも色々サポートしてくれて、みんな仲良く過ごすことができました。飴と鞭の使い手ですね。最後にこの歳でこれだけのトレーニングを続けられたのは、体力的にもですが精神的にも、大きな成長があったと自負します。ミラノのアシュタンガヨガスタジオで憧れのマイソールクラスを体験できたのも大きな成果でした。AYAKO先生やメンバーのみんなとの出会いが一番の成果でもありました。ありがとうございました。2019.7AYAKO先生今日までの約1か月間本当にありがとうございました。色んな思いがあっての参加に至りましたが、アシュタンガヨガと出会い今までの自分の生き方を振り返ることができました。必要なこと、足りないこと、手放すべきもの、もっと楽にもっと自由に、もっと解放していこうと思います。毎日目の前に起こることに揺れることもあるけど、自分の心と体の声を聞きながら、八支則をガイドラインにしていけば、自分のダメだったことも、笑って励ましながら前へ進めそうだと感じています。AYAKO先生、YOSHIO、JUNちゃんの暖かいとても親近感溢れる雰囲気の中で授業を受けれたことが、変なプレッシャーもなく学べたことも、ありがたかったです。自分の体のことも知ることができました。自分の考え方の手放すこと、取り入れることも知りました。1か月間ヨガを学べたことが、私のこれからの人生の中に何事にも変えることのできない宝物です。ヨガ哲学と出会えたこと、伝えて頂いたAYAKO先生の今までに至る経験の中からの「必ずできます!」の一言が日本に帰ってからの勇気と励みになっています。皆さんと出会えて、学んだ1か月が、私のヨガと人生の原点となります。来年も6月にまたイタリアに来ます!その時を目標にして、基礎を完成させて、また皆さんと出会えることを楽しみに、1日1日鍛錬していきます!卒業がスタートとして、ヨガを伝えていける私となります。2019.7あっという間にもう終わり、、、ものすごく日々過ぎていくのが早かったです。ヨガを地元金沢で始め、アーサナだけじゃなく、哲学や解剖学、いろんな角度から知りたい、学びたいという思いから参加することにしましたが、日々学ぶごとに、もっと知りたいと思うようになっていきました。この歳になって学びたいことがあるって素敵なこと。最後のテストの前に必死になって暗記するのも、同期の仲間と一緒にあーだこーだ考えるのも、頑張ったのと同じ大きさの楽しさがそこにはありました。2019.6私はリトリートに参加を決めてからアシュタンガヨガに取り組み始めました。順序を覚えることができず、やっとハーフプライマリーまでを覚えての参加となりましたが、イタリアでの1週間はとても素晴らしいものとなりました。リノ・ミエールという今までにない魅力的な指導者と出会えたこと。言葉が通じなくても表情や仕草、的確なアジャストで今の私に出来ること全てを引き出しでいただけたように思います。素晴らしい多くの仲間と出会えたこと。日本から参加した方はもちろん、世界中から参加した方々とお知り合いになれたことも大きな財産となりました。ヨガ以外の楽しみも充実していましたし、宿で出されるベジタリアンミールはこの上なく優しく体に染み渡るようで大満足な食事でした。毎朝のプラクティスでは年齢や性別に関係なく、それぞれがそれぞれのペースで真剣に取り組む姿に大きな刺激を受けました。アシュタンガヨガの魅力をこんなにも感じることができるとは!が率直な感想です。私はまた、来年のリトリートも必ず参加したいと思っています。開催地のカレスオーレは見渡す限りの絶景、鳥のさえずりと木々が風に揺れる音が心地よい本当にとっても素敵な場所で、こんな場所でヨガができるなんて嬉しい!と到着した瞬間からワクワク。今回の目的のリトリート。リノミエール氏は楽しくて優しくあったかい方で指導はもちろんのこと、その人柄に惹かれ世界中から彼のリトリートに集まってくるのだろうなと思いました。彼の元で沢山の学びと経験を積むことができて幸せです。ヨガをして、のんびりして、とっっても美味しいご飯を毎日お腹いっぱい食べて、、。ほぐれ、とっても癒された1週間でした。言葉も分からない中でこんなに楽しく充実した経験ができたのは綾子さんのおかげです。気さくで笑顔が本当に素敵な綾子さん。ファンが沢山いるのも分かります(^^)この出会いに感謝です。ありがとうございました。2019.6今回リノ・ミエール氏のリトリートへ参加することを決めたのが今年の1月。それから練習はしてきましたがなかなか思うように上達はせず、こんな状態で参加して大丈夫なのか...と少し不安もありました。参加するからには楽しもう!と思いイタリアへ向かいました。リトリート会場へ到着してリノや他の参加者の皆さんに会うと、とにかく皆さん温かくて親切でフレンドリーなのでそんな不安はすぐに吹き飛びました!日常から離れ沢山の仲間たちとヨガの事だけを考えて過ごす1週間は本当に幸せで素敵な時間でした。日々の練習をしっかりと重ねて来年また必ず訪れたいと思います!こおこへ連れて来てくれたあやこ先生、本当にありがとうございました。2019.5もう、終わってしまう...考えただけで涙が出そうです。参加した日、不安とドキドキで緊張し、アシュタンガヨガを体験したその日はとても疲れたのを思い出します。「これが連休には10日間毎日あるのか...汗」と。卒業を数日後に迎えた今、毎日をとても楽しんでいる自分がいます。毎日先生に会うのが楽しみ、みんなに会うのが楽しみ。この1ヶ月半はヨガで沢山のことを学べました。人間的にも、自分を見つめ直し、自分の改めるところも発見し、少しは成長できたかなと思います。家事、育児の中でトレーニングは家族にも沢山協力してもらい、我慢してもらい、大変でしたが、私にとって人生の素晴らしい大切な期間となりました。今はトレーニングを受ける前の自分とは少し違い、いろんなことにどんどん挑戦していこう!と思っています。AYAKO先生に学べたことが、私たちのすごく大きな自信になっています。AUGMENTに来て良かった!たくさんの素敵な出会いがあって良かった!ヨガが好きになった!本当に本当にいつも優しい笑顔で迎えてくれ、教えていただきありがとうございました。これからもAUGMENTの卒業生として頑張っていきます!ずっと先生の大ファンです。2019.5約1ヶ月半、本当に素晴らしい先生、仲間たちと過ごせて幸せでした。哲学、解剖学、マタニティ、アーユルヴェーダなど様々なことを学べて良かったです。自分が興味のあることを学ぶ楽しさを知ることが出来ました。1ヶ月前と今の自分の体と心の変化は、自分で実感できるほど分かりました。できないアーサナはたくさんありますが、日々続けていく事で、少しずつできるようになり、自分の体の気づきがわかるようになりました。自分の体の声、心の声に気づけることが今まで出来なかったのですが、ヨガを通して今は自分のことも大切にするようになり、体も心も元気になりました。本当に多くのことに気付かせて頂きありがとうございました。ヨガのことを少しでも多くの人に知っていただき、共感できたらと思います。みんなが健康で笑顔で幸せを感じる人生を送れる方法の一つとして知ってもらえるように、ヨガを学び続けていきたいと思います。​AYAKO先生、本当に本当にありがとうございます!出会えたことに感謝しています。2019.5ヨガの知識を深めたいと思い参加したティーチャートレーニングでしたが、ヨガのアーサナはもちろんのこと、哲学や解剖学など、勉強すればするほど、もっともっと勉強したいという気持ちが増すばかりの1ヶ月半でした。朝のアーサナでは日を重ねるごとに、できることが増え、可動域が広がる自分の体を見るのが楽しみになっていました。一緒に学んだ仲間、先生方にも恵まれ、学校に行くことが楽しみになっていました。2019.5不安と緊張の中参加し、途中くじけそうにもなりましたが、日々一緒にいる皆んなが”仲間”なんだと実感し、ここまで頑張れました。AYAKO先生の笑顔で手厳しい指導や、私たちが理解しやすい言葉で学ばせていただきました。ここで出会えた方達のおかげで、こんなにも1つのことに集中し、やりきることができた自分にびっくりしています。新しい自分を発見することができて、本当に感謝しています。愛のあるご指導をして頂いた先生方、本当にありがとうございました。2019.5素敵なAYAKO先生との出会いに縁を感じ、初めはヨガを深めたい、もっと知りたいという気持ちで申し込みをしました。ヨガのアーサナを通して自分の体幹の弱さを改めて知り、不安を感じる時もありましたが、素敵な仲間と出会い、一緒にヨガをし続けることによって、少しずつではありますが、身体が成長し、できなかったアーサナや柔軟も出来ていくことが楽しくなっていました。ヨガの哲学、ヤマ、ニヤマを改めて考える日常もとても新鮮でした。これを機に日々の鍛錬を続け、まずは身近な人から、そして少しでも多くの人にヨガの素晴らしさ、楽しさを私らしく伝えていけたらと思っています。2019.51か月前はヨガの経験もあまりなく、体も硬いし不安しかありませんでしたが、1か月半ヨガを勉強してきて、少しずつ体が動くようになり、出来なかった事が出来るようになり、体が変化していく自分を楽しめるようになりました。ヨガのポーズだけではなく、歴史や、解剖学、哲学などの座学を勉強することで、より一層ヨガを深く学べました。いっしょに学べた仲間にも出会え、この1か月半で自分もかなり成長できたと思います。これからもここで学んだことを生かして生きていきたいです。ヨガを学びたいと言い出して、ティーチャートレーニングを受けれたのは、家族のサポートのおかげです。家族にも感謝していきたです。2019.5週末のコースはとても自分に適切であったと思いました。最初は大学とヨガを両立できるかどうか不安でしたが、今はこれからこの1ヶ月半の間にできた仲間たちと会えないことを考えたら寂しく感じます。忙しい中でも週末のAUGMENTに来れば、朝のヨガで抱えている毎日のストレスや、思いから離れ、ヨガを楽しめました。平日は毎日ヨガをする課題から、ヨガをする習慣を得られたと思います。これからも続けていきたいです。2019.5呼吸法やポーズの取り方、アジャストメントの仕方など、今まで自分が知らなかったことをたくさん学べて勉強になりました。ヨガ好きの素敵な仲間と会えたこと、そして尊敬できるAYAKO先生と出会えたことは一生の宝物です。長かったようで短かった1か月半。2019.5今まで知らなかったヨガの一面もあり、個性あふれる人々と学びができ楽しかったです。人に伝える、教えることの難しさを再確認し、自分ができないアーサナもよく分かりました。この先ヨガとどう関わっていくか、考え、学ぶ、とても貴重な時間となりました。2019.5あっという間でした。最初の4日間ほどは筋肉痛と緊張で辛かったですが、日に日に体が変わっていくのを感じ、面白いと思いました。2019.4私は出産・子育てを経験し、出産の素晴らしさ、赤ちゃんの可愛さが忘れられず、そしてマタニティ中のキラキラしたオーラのお母さんたちが大好きなのでこのクラスを受講しました。マタニティティーチャークラスは、自分も経験したはずの妊娠期なのに、新たに学んだことが沢山あり、生命誕生の奇跡、赤ちゃんの賢さ、母の素晴らしさ、人間の神秘にとても感動しました。元助産師の明奈先生のお話、綾子先生のお話に感動で何度ウルウルしたかわかりません。お話を聞くたびに、我が子がもっと愛おしく思えたりして、”母になること”を再確認し、今を見つめ直せたり、本当に大切な学びができたと思います。これからお母さんになる方にどんどん受けて欲しいと思いました。マタニティヨガを学ぶ時間はお腹にぬいぐるみを入れてのレッスン。終わった後は幸せ感がいっぱいで、お腹のぬいぐるみが本当の我が子のように愛おしく、自分がマタニティなのでは?と錯覚するほどでした。これからは私がこのマタニティクラスの良さを本当の妊婦さんに教えていき、実現できなかった助産師の夢を違う形ではありますが、ヨガを通して、素晴らしい出産に導いていければいいなと思います。2019.4今回の学びは正直、出産する前に知りたかったです。初日を終えた1日目から本当にマタニティティーチャートレーニングを受けてよかったという気持ちでいっぱいでした。AKINA先生のお話、AYAKO先生のレッスンやお話は、全て今の私の心に響きました。マタニティヨガを初めて経験した時、すごく心地よく、ベイビーと一緒に過ごせる時間がとても幸せな時間なんだということが実感できて、終った時は本当にハッピーな気持ちで幸福感をあじわうことが出来て嬉しかったです。呼吸法の大切さは、マタニティでも重要ですが、自分自身を見つめて、自分を客観視することが出来るので、習得することが出来たら今後の日常生活においても取り入れていけると思いました。マタニティヨガ、産後ヨガを多くの人に知ってもらい、母親が笑顔で元気で過ごせたら、子供も周りの人も幸せな気持ちになれると思います。自分自身と向き合って、体や心の声に気付き、自分を大切にして正直に生きる。心が元気なら体も元気になります。本当に忙しい母親の皆さんにヨガを通していろんなことに気づいて欲しいです。AYAKO先生には短時間でしたが、本当に多くのことを学ばせていただきました。本当に感謝しています。ありがとうございました!!涙腺が弱い私にとっては感動する事が多く、毎日ウルウルでした。2018.11朝、ヨガとともに始まり、1日身体や心のことについて学び、疲れて眠る。毎日が同じリズムで流れていき、それが習慣となり、自分が整っていくようで気持ち良かった。あや先生をはじめ、素敵な仲間たちと出会えたことに感謝します。一人では毎日のプラクティスも辛さの方が大きかったと思います。皆さんがいたから、笑い合いながら本当に楽しく、前向きに頑張ろう!と思えました。ヨガは個人の鍛錬のように思っていましたが、決してそうではなく、自分を高めていくと同時に人との繫がりを広げていくコミュニケーションの一つであると感じました。私もヨガを通して誰かにこの素敵な想いを伝えられたら幸せだなと思います。2018.11身体を動かしたいな〜くらいで時々参加していたヨガでしたが、ヨガの楽しさや気持ちの変化を感じさせてくれた素敵な先生に出会い、外的なことだけでなく、内面的なことも学びたいと思い参加しました。参加するまでに、後一歩が踏み出せなくて悩んだり、ティーチャートレーニングが始まってからも悩んで苦しくなったりもしたけど、参加してよかったです。理解など自分を取り巻く全てのものが、いつもあるようで、有り難いものだとも学びました。ミラノに来なかったら出会わなかったであろう、温かくて、愛のある尊敬できる素敵な人たちに出会えて本当に良かったです。2018.11正直、まだまだ足りてない思いでいっぱいです。学びきれていない事も、覚えていない事もたくさんあり、もっとやり続けたいし、今回出会えた皆さんと持てた時間を大変嬉しく思っています。身体は鍛錬で疲れてはいますが、まだ出来ないポーズやこれからの課題が見えたことに感謝の気持ちです。今はただラスト1日まで全力でみんなと一緒に頑張って、また楽しみつつ、このトレーニングをやりきりたい思いです。終了を実際にしてみたらきっと色々感じ方も変わってくるような気がしていますし(もう変化も来てるのかもしれませんが)、今はとにかくラストまで大切にこの期間を過ごしていきたいです。常に8支則について考えてみたり、ヨガを生活のベースにして日常生活をするという、私にとっては貴重な時間は明らかに、いつもの自分の生活とは違くて、でも必死に先生やみんなについていこう、たくさん学ぼうという一心でこの数週間集中してトライすることができて、とても幸せに思います。これを機にアシュタンガヨガも頑張って進めていきたいです。2018.11ヨガの世界の深さ、広さを知ることができてよかったです。ほんのまだスタート時点に立っただけですが、これからもヨガに関わっていく大きなきっかけとなりました。一生続けていける趣味であり、体力作りであり、人間作りだと思います。このコースの先生、生徒さんが皆明るく前向きなのも印象的でした。先生の教え方がとても合っていたのか、一度も気落ちすることなく続けられました!!仲間にも恵まれました!本当にありがとうございました。2018.4初めに受けた、朝の1時間半のアシュタンガヨガで衝撃受けて、ヨガのイメージが覆りました。初めはきつくて、乗り越えられるか心配でしたが、やっていくうちに、とても好きになり、ここに来る前よりももっとヨガが好きになりました。座学で生活すべてがヨガだということを学び、その意味がとても理解できたし、ここで出会った先生方や、卒業生の方々や、ヨガが好きな方など、関わることによって、自分の心の変化も感じることができました。出会う方、みんながHAPPYで思いやりのある方々で、ヨガを通して素敵な出会いがあったことにとても感謝しています。​いろいろな沢山の刺激を受けた中で、今後自分がどういう人間になって、どういう人生にしたいかをしっかりと自分と向き合って考えていきたいと思います。2018.4ヨガのポーズを学ぶだけでなく、哲学、解剖学を学べて良かったです。ヤマ、二ヤマに関しては、こうでありたいと思ってもなかなか実践できなかったことでしたが、改めて勉強をし、意識して生活することで、自分自身とてもハッピーな気持ちになりました。「体と心がHAPPY」であることを私も今後インストラクターとして伝えていきたいと思っています。アシュタンガヨガを毎日行ったことで、身体は筋肉痛で痛かったですが(笑)骨のコリや、鎖骨が綺麗に出てきたり、少しずつ女性らしい身体を作れているのではないかと感じ嬉しかったです。ヨガセラピーを通して、自分の身体の癖や、なぜその痛みが起きているのかなど、体としっかり向き合うことができ、本当に良かったです。前向きに幸せな気持ちになれた1か月でした。​あリがとうございました。2018.31週間毎日が色濃く過ぎて行きました。このトレーニングを行う初日にまず目標を2つ立てていました。・マタニティヨガを通じて妊婦さんに伝えたいものを見つける「ヨガ」というものの本質、一個人として妊産婦の立場として赤ちゃん、子供の立場として多方面からの思いであったり、在り方を学び、今すごくマタニティに関わる方全てに会いたい思いでいっぱいです。生まれること、生きることは素晴らしいです。マタニティヨガを通して妊産婦さんがより女性として生きる喜び、妊娠、出産へのイメージが明るくそして「生み育む」ことの楽しさ奇跡を感じていただけるよう、また「生む」「生まない」に関わらず、今自分が存在することの大切さを伝えていけたらいいなと思います。あり、ライフスタイルを変えることや、根拠を持った安全部分のトレーニングも学ぶことができました。女性の一生のお手伝いをこれから沢山していきたいと思います。自分自身も女性として見直す機会をもらえ、とても充実したティーチャートレーニングでした。AYAKO先生、AKINA先生はとてもあたたかく、情熱のある先生方、お二人の先生方に出会えて心から感謝しています。1週間私に大切な知識、そして思いをたくさん伝えて下さり本当にありがとうございました。2018.3初めは、身体が硬く、1か月で知識をつけて身体も変化できるのか不安もありました。毎日アーサナを続けていくことで、徐々に変化していく身体の動きにとても嬉しく継続することの大切さを改めて感じました。ヨガについては、経験はあったものの、学び始めると色々な歴史や種類があり、心と身体が密接に関わりあっていることも知りました。ポーズをとるのではなく、呼吸法やそポーズの効果やチャクラ、筋肉に意識を向けることで今までとは違った形でヨガを楽しみ自分自身の身体についてもよく理解できる時間となりました。生活の中に今まで以上にヨガの精神や知識を取り入れて、体内に入れるもの、身体に触れるもの、また関わる周りの人々にもより意識を向けていきたいと思います。今回リノミエール氏のワークショップ等にも参加できて、ヨガや人々のエネルギーをとても感じました。アーサナをとること、アジャストをすること、されることの気持ちよさ、人の優しさ、離れてみて見えてくる人との関係性など、、、3週間という短い期間でしたが日々充実して濃い時間を過ごせました。多くの経験ができたことを本当に感謝しています。ありがとうございました。これからもアシュタンガヨガを続け、知識を深めHAPPYに過ごしていきたいです。2017.9『200時間のヨガのトレーニング、出来るか不安...』と思っていましたが、イタリアで集中してヨガを学べる場を提供していただき、また、温かく穏やかなムードで学習が進むにつれて不安が自信へと変わっていく気がしました。『今までの私のヨガに大きな変化をもたらしてくれるはず!』の期待は決して裏切られることはありませんでした。今後のクラスの中で多いに活かしていきたいという思いでいっぱいです!まだまだ学びたいことも増えました。2017.9先生のレベルもとても高く、私のような初心者がちゃんとついていけるのかとても不安でしたが、いざ始まるとそんな不安はすぐに吹き飛び、自分のペースで少しづつ成長することができました。体も軽くなったし、今まで考えてこなかった事をシンプルに考えて気づく事の出来た貴重な時間です。本当にありがとうございました!AYAKOさん、HIROKOさんのようなしなやかな体を目指して帰国しても続けていきたいと思います。愛情たっぷりのお味噌汁、パスタ、スープ、アーユルヴェーダカレー・・・本当に美味しかったです!忘れられないです。イタリアの私のマンマです。2017.9ヨガに通っていて興味を持った養成コース。自分がインストラクターになれるのだろうかと思っていました。クラスが進むにつれて、その不安はなくなり、インストラクターではなく、まずは自分のためにもっと学びたいという気持ちが強くなりました。人として、そして自分としてどんな風に生きていきたいかを再確認しました。ヨガを通していろんな人に出会えたこと、心から嬉しく思います。​これからの自分の人生が今は楽しみで仕方ありません!あリがとうございました。2017.4ただただあっという間の一ヶ月でした。一ヶ月毎日ポーズの練習をするのかと思っていたけれど、全く違って、新たな知識や経験ができてヨガの奥深さがよくわかったし、8支則のヤマ・二ヤマの精神があるからヨガを生活に取り入れている人は皆キラキラしていて暖かくて優しいんだなと感じました。何より大好きな先生のもとでヨガを学ぶことができ、そして生涯大切にしたい仲間に出会えたこと、本当に感謝です。ありがとうございました。自分にももっともっと愛を与えること、時間の使い方を見つめ直す良いきっかけになりました。これからもずっと大好きな先生のもとでヨガを深め、人として成長し続けたいと思います。2017.4​ヨガを定期的に始めた頃、元々ヨガは好きだったし、自分のリセット時間となりつつあり続けていこうと思った。その時はヨガインストラクターになるつもりはないと自分でも思っていたし、周りにもそう言っていました。人が、個々の人間がどうやったら、自分自身でより良くなれるのかという事を模索し、ボディワークを通して人とコミュニケーションをとりたいと思い始めてからヨガの道がスムーズに進んでいることに気づき、このアウグメントヨガアカデミーで養成コースを受講する事を決めました。1か月に体にも頭にも短期で詰め込むのはどうなんだろうという思いもありましたが、大人になってからの学びというのは、知りたい事を知れる時間で、毎日が楽しく、こんなに心の底から笑い合う日々はない!そんな1か月でした。ヨガを学ぶことで、今まで出来ていると思っていたポーズが、実は出来ていなかったんだという衝撃や強い浄化もありました。1か月前の私と今の私は確実に変わりました。このアカデミーで出会ってくれた仲間、そして素晴らしい先生方、みなさんに出会わせてくれたアヤコ先生に感謝します。Ishvarapranidhana万物のすべての事に感謝いたします。ありがとうございました。2017.4ヨガ経験2回という自分が、直感でチャレンジしてみたいと思ったティーチャートレーニング。体も固く、これといって運動も学生時代からしてきていなかったため、不安はあったが、それよりも期待とワクワク感が大きかったです。いざ始まると、ヨガの奥深さや、自分の私生活との結びつき、学べば学ぶほど、私はきっとヨガを学ぶ運命だったのだなと感じました。苦手だった勉強も楽しく、1つずつ学びを深めれたり、アーサナが少しづつ上達したり、先生や仲間と過ごす毎日が本当に楽しくて幸せな時間でした。この貴重な1か月の体験をすると決めた事、応援してくれた周りの方、開いてくださった先生方、そして一緒に学んだ同期のみんな、すべての運命に感謝です!​これから卒業しても、自分らしく、ヨガの魅力を発信していきたいです。全ての方がハッピーな毎日が送れるお手伝いをしていけたらと思います。本当にありがとうございました。2017.41か月間、本当にありがとうございました。毎日、ここで学べて幸せだと感じた1か月でした。​ヨガの基本、本物とも言えるアシュタンガヨガ、アイアンガーヨガを学ばせて頂き、まだまだ歴史も奥も深いですが、本来のヨガに出会う事が出来ました。この二つからは体を使う基礎がたくさん詰まっていて、2つを交互に行うのが毎日発見だらけでした。身体と呼吸が整ってきた時の、自分の中の感覚を大切にしていきたいです。哲学や歴史をしっかりと学ばせていただいたことも本当に感謝です。アーサナだけではないということ、ヨガの8支則をどれだけ日常に生かせれるか。今ヨガがこんなに必要とされているのかを考えるようになりました。世の中、プラスだらけ...。自分自身もわからなくなっていることにも気づけた。2017.4​自分の可能性を感じたく仕事を辞め、心と身体のつながりを学びたく以前から興味のあったヨガに未経験ながら申し込みしました。ヨガを行うことで見えてきた自分、向き合おうとしなかった自分、、、それを乗り越えようとした時大きな自信につながると信じたこの期間は私にとってかけがえのないものとなりました。RYT200を1か月に凝縮させた濃密なクラス、そして共に学んだ魂の仲間といっても過言ではない出会い、多くの知識を私たちに授けてくださった先生方、全てに感謝いたします。今後はここでの学びをさらに深め、ヨガの楽しさだったりを伝えられるような自分らしいクラスを作っていきたいと思います。2017.4​ティーチャトレーニングを行って毎日アーサナや呼吸法、哲学、8支則のヤマ・二ヤマの実践など、沢山の学びを体験しなが吸収して、1番に自分の気持ちが日々より良いものに変わっていくことを実感しました。素敵で、自分がそうなりたいと思う尊敬できる先生方、また沢山刺激し合える素敵な仲間との出会えたこと、この一ヶ月は本当に自分にとっての宝物です。この一ヶ月で学んだことをもとに、これからヨガを通して、自分らしくより豊かな人生を送っていきたいです。2017.4仕事はただ生活のために続けてきたけど、やりがいも感じず、ただ毎日が過ぎていくのが嫌だった...。そんな毎日の中でもヨガは継続していました。大好きだと思えるヨガをもっと勉強したい、そして続けていきたと思い、養成コースを受講しました。約一ヶ月の間素晴らしい先生方と仲間に出会えたことが何よりも1番の宝物になりました。ヨガを学んで感じたことを、多くの人に伝えていきたいと思います。