詳細は下北沢ベリーダンスクラスをご覧ください。2/6(木)9:30~/10:45〜ベビーマッサージクラス開催詳しくはコチラ大人のみのヨガ、子連れ、マタニティOKのヨガがあります。出張ベビーマッサージレッスンも受付中。詳しくはコチラをご覧ください。mommyベビー&チャイルドケアマッサージアドバイザーのKomonです。1999年よりヨガを始め、これまでに5度にわたりインドを訪れ、ヨガの聖地リシケシュなど各地で本格的にヨガを学ぶ。幼少の頃よりバレエや新体操をし、異国のダンスや音楽を求め、アジア、アフリカ、中東など30カ国近くの国々を巡る。サロンなど都内各地、バンコクのヨガスタジオ、国内外で講師を担当。mommy(シャンティマミー)主宰。ベビー&チャイルドケアマッサージの本が出ました。火曜日15:00-16:00/16:00-17:00お申し込み、お問い合わせはおでかけひろば@あみーごまでお願いします。mommyのナマステニュース!」も始めました。Tueもう8月も最終日ですよ。予報ではまだ続くみたいで、皆さんもう一息がんばりましょうね~。この暑さで、みなさんバテていないかな?と思いきや、@あみーごにはたくさんの母子が遊びに来ていました。体幹を意識するアサナもやりました。ブレてなかったです実は、産前よりも体力アップしてるママも多いと思う。Thu夏期休業のお知らせ8/27(金)~8/30(月)は夏期休業のため、レッスンなどのお問い合わせやお申込に対する返信メールができません。休業中のメールに関しまして、8/31(火)以降順次ご連絡致します。Thu昨日は玉川台区民センターにて、世田谷区主催の産前・産後のセルフケア講座でした。今後、経堂の子ども・子育て総合センターで毎月第2水曜日に開催している講座で引き続き講師を務めることになります。育児する不安でいっぱいの時に、精神的にとても助けられた場所でしたこれからは恩返しのつもりで、産前産後の女性のためにお役に立てればと思っています世田谷の3地域で開催しています。時間と陰の伸びている方向を見て、方角を確かめて、とりあえず、西へ東へと行ってみるわけです。Tue家のMacが立ち上がらず、iPhoneでブログ書いています。Mac壊れた!?今日のヨガ部では、後屈系の胸を開くアサナをいくつか取り上げました。初参加だったママは、軽い筋肉痛でいかに体力落ちたかわかった。なんていうママのリアルヴォイスも。Mon残暑厳しいですが、何となく夏ももうすぐ終わりそうな感じで、とりあえず週末も残り少ない夏を満喫するためにいろいろ出かけています。息子と熊本に行ってきます。新宿御苑へ息子と遊びに行ってきました。何となく始まったヨガごっこ。息子はトラックのポーズ、トンボのポーズとか、その辺に見えるものをマネして、そのうち、これは何のポーズだ?ってジェスチャーヨガゲームみたいになって芝生の上で転がってました。私たちママもイライラしちゃって嫌ですよねー、って@あみーごでママと話してた。一人になる時間がないんですよね。JAMに行ってきました。