『独自の善意』というのがツライです。自分のことを聖人君子だなんて思ってはいませんが、それでも基本的には自分の中にある正しさの基準にもとづいて行動し、多少怠け心が出てくることはあっても、人に嫌がられる行為はしていないつもりでした。それが自分の思い違いでしかなかったのです。自分の子供のために、良かれと思っての言動でも、結果的に子供に嫌われただけ。なんて展開は、親子関係においてはよくある話しですが、実はこれ、私もやっていました。子供に『独自の善意』を押し付けていただけだったんですよね~。子供の話しだけではないのですが、私は自分が考えた善が、他人から見て善とは限らない、なんてことが、今まで分かってませんでした。なると自分がどうしていいのか、正直分かりません。自分が正しいと思っていたことが違うと言われ、良かれと思ってやったことを迷惑がられたら、その時、人は何を信じて行動すればいいのでしょうか?四十は不惑のはずなのに、今、自分の軸はブレブレです。ここを乗り越えることができたら、人間として大きく成長できるのでしょうが、まだそんな心境にはなれませんね。少なくとも、身につけた整体の技術だけは裏切らないので、ここだけは安心しています。ギックリ腰さんも、頭痛さんも、膝痛さんも、猫背さんも、整体後には良い結果が出ています。今通っていただいてる患者さんに、自信をもらっている感じですね。自分を必要としてくれる人がいる、自分が居ていい場所がある、それであれば、人はまたそこから始めることができます。今年の自分は、今まで培ってきた自信を木っ端微塵に打ち砕かれましたが、ここが変わり時なんでしょう。来年はまた、心機一転生まれ変わった気持ちで、なにごとにも臨んでいきたいと思います。そのためにこそ、今を耐えてがんばりたいと思います。ございましたら、お気軽にお知らせください。これからもどうぞよろしくお願いいたします。今週の埼玉県民の日、久しぶりの家族サービスでディズニーシーへ行って来ました。パパママはお仕事をお休みして、子供連れで来た埼玉県民は多かったと思いますが、それを差し引いても、平日とは思えない混雑振りでした。あっ、ここはクレームじゃないですよ。混んでないディズニーリゾートなんて想像できませんからね。それに、ディズニーは相変わらず、設備やアトラクションはもちろん、キャストのサービスや振る舞いのレベルは高いですね。おかげで家族ととても楽しい時を過ごせました。夜の水上ショー、ファンタズミックは圧巻でした。これだと、全然タイトルと内容が合ってないですよね。実はこのディズニーシーの帰りの話しなんです。帰路に着く途中、環七沿いのあるうどんチェーン店に寄って夕食を取りました。ディズニーのレベルの高さを見せられた後だから、気になってしまったのもあるのですが、いくつか「?」というのがありました。最初お手洗いに行ったのですが、ポンプに液体石鹸入っておらず、またセンサーで出る水量もかなり少ないのです。手を洗いたかったのに、ちょっと残念でした。店員さんが確認を取って、最後に「ご注文のほう、以上で大丈夫ですか?」と聞いてきたのです。この場合に『大丈夫』という言葉は適しません。「ご注文は、以上でよろしいでしょうか?」が本来正しいのだと思います。ちなみに「よろしかったでしょうか?」と過去形になってしまうのも、個人的には好きではありません。食事の後半、テーブル奥側が食べ終わり、手前に座っていた食事中の私の分と合わせてお茶を頼みました。お茶を運んできた店員さんは、お茶を置くなり、「空いた食器、お下げいたしましょうか?」と私の前にスッと腕を伸ばし、奥のお膳を取って行ったのです。店員さんはサービスのつもりなんでしょうが、食べ終わってすぐとか、まだ食事中の人がいる中、お客さんから言われてもいないのに、食器に手を伸ばすのは印象は良くないと思います。このようなことが気になったのですが、今日は最後まで楽しく終わりたかったので、お店には何も言わず黙っておきました。今後このチェーン店をよそで見かけても入ろうと思わないし、友達に勧めることもないでしょう。これがサイレントクレームってものなのかなって思いました。この手のことは、自分達では気がつきにくいことなので、直すはなかなか難しいでしょう。反対に、そこを改善できれば、「雰囲気がイイ」、「店員がイイ」と、良いクチコミが広がって、人気店にも成り得ます。要は『気づき』そして『実行』なんですね。偉そうに書きましたが、私も自分の整体院が、患者さんが気持ちよく過ごせる空間になっているか、私の整体や会話が患者を癒せているか、役に立っているか、見つめ直さないといけません。考えたくはありませんが、おそらく私のところにも『サイレントクレーム』はあるでしょう。今回のことを他山の石として、襟を正したいと思います。ございましたら、お気軽にお知らせください。これからもどうぞよろしくお願いいたします。「褒められると伸びる」は本当――。(愛知県岡崎市)の定藤規弘教授(神経科学)らの研究グループが実験で明らかにし、米オンライン科学誌プロスワン11月7日号に発表した。(神経工学)は「褒めて伸ばすという言葉が科学的に証明された。教育やリハビリテーションの現場で応用できる」としている。研究グループは右利きの成人男女48人に、キーボードの1から4のキーを使った5桁の数字を、左手で決められた順番でできるだけ速くたたく運動を覚えてもらい、運動直後に(1)自分が褒められる(2)他人が褒められるのを見る(3)自分の成績をグラフだけで見る――の3グループに分けた。翌日、覚えた順番通りにキーボードを何回たたけるかを実験すると、運動直後に自分が褒められたグループは前日の練習から成績が20%伸びた一方、ほかの2グループは13~14%の伸びにとどまった。これまでの研究で、うれしいことがあると、脳内で記憶の定着に重要な役割を果たすドーパミンが分泌されると判明しており、田中准教授は「褒められた分、記憶が残って動きが良くなったのではないか」と話している。~:~:~「人は褒められて伸びる」よく言われることですが、本当にそうなのか研究していた方がいたんですね。それを科学的に証明してみせたなんて、この方たちがまず褒められるべきですよね。私自身は今まで、人にあまり褒められた記憶はありません。そこまでのことをして来なかったと言えばそれまでですが、親にも、基本しかられて育ちました。私達の親の世代は、「自分の子をほめるなんてそんな、こっ恥ずかしいマネ出来るかい!」っていう感覚だったと思うので、余程の快挙でもない限り、そんなに褒めてなかったように思います。褒め方って、案外難しいですよね。なんでもかんでも褒めれば、「バカにしてんの?」ってことになるし、何気ない動作やひと言を「それ、いいね。」とか「センスあるね。」と褒めるだけで、場が和んだり、その後の仕事がスムーズに運んだりもします。それに自分ががんばった時に、誰も褒めてくれないのは、さみしいですよね。褒めるのにも、褒めないのにも、相手が納得する理由があればいいんだと思います。褒める時は、「相手が褒めてほしいことを褒める」、「褒めてほしいとまで思っていなくても、がんばりや評価が見えそうな時に褒める」などがありますね。褒めない時は、「あなたの能力なら、十分出来ると思ってた」、「今ここで、満足してもらいたくないと思ってた」などがありますね。それがきちんと相手に伝わっていることが重要なのです。普段から、ささいなことでも褒めてもらって、どんどん自信をつけて、成功していくタイプ。褒めてもらえないことを見返すバネにして、努力して成功を収めるタイプ。どちらもあると思います。どちらかと言えば、私は後者になり、ヘタに褒められると慢心してしまうので、あまり褒められずによかったと思っています。物事には必ず二つの見方があります。100点満点で80点を取った時、80点取ったことを褒めてやるのか、20点ミスしたことを責めるのか。オリンピックでは、柔道で銀メダルを獲得して、周りは銀メダル獲得を褒めますが、選手自身は金メダルを逃したことを責めたりします。どちらか一方的な見方でなく、その割合もさまざまでしょう。best”ではないと教わりました。best”が正解だったと思います。やれた、もう少しやれたと自分で思っていた時に、「ここまでよくやったね。」と周りから褒められるのは正直、悔しいです。褒めないでよ!って思ってしまいます。『私のベスト』でなく、『誰が見てもベスト』って時に、思いっきり褒めてほしい。こんな考えだから、あまり娘たちを褒めないんですね。このニュースを見て、もう少し褒めていこうかなとも考えました。『不怒』+『褒め』出来たら最高ですよね。ございましたら、お気軽にお知らせください。これからもどうぞよろしくお願いいたします。トラックバック(0)グーグル検索1位!と思ったら・・・○~:~:~最近、HPのテコ入れを真剣に考えているんですが、なかなかコレ!っていうものが見つかりませんで、悩んでいます。悩んでいてもしようがないので、自分で今できることをやっているのですが、グーグル検索でどうやら効果が出てきた模様です。1つは、検索結果が表示される際に、左側に自分の写真が掲載されるものです。簡単言うと、これはGoogle+に登録をして、アカウントを作り、自分の持っているホームページとGoogle+を、相互リンクをさせることで、Googleが「あさひ整体センター=坂谷謙一のホームページ」と認識するというものです。手順がちょっと難しかったのですが、きちんと表示された時は、ガッツポーズが出ました。Web検索する際に、「地名」+「業種」というのは定番ですね。それでどれだけ早い順に表示されるかが、人にホームページを見てもらうのに、大きなカギとなってきます。越谷』で検索した際に検索結果がどうなっているかとても気になります。越谷』で検索したら、なんと、あさひ整体センターがトップになっているではありませんか!「おおっ、ついにここまで来たか~」と喜んでいたのですが、実はこれにはウラがありました。後で、再度別のノートパソコンで検索してみたら、4番目になっているではありませんか!あれ?と思っていろいろ調べてみたら、どうやらGoogleのパーソナライズ検索の結果らしいのです。私が先ほど見ていた検索1位は、私がGoogleにログインしていたからであって、ログアウト状態では、4位なのです。上から4番目の表示でも十分満足です。後はクリックして、ホームページに良さを感じてもらえれば、きっと電話してくださるでしょう。ホームページ自体にも少しだけ手を加えました。今は、WordPressを用いたブログ型ホームページが主流でこれなら、どのブラウザでも、PCでもスマホでも見やすく表示されるのですが、私のように手作りの場合だと、1つのブラウザにしか対応できず、他のブラウザで見ると、文字や写真が重なってしまったりと見づらくなってしまうのです。Chromeを使っていたり、iPhoneではブラウザはSafariだったりと、多様化して来ました。ChromeでもSafariでも、見づらくだけはすまいと、修正したのです。私のパソコンでの表示では問題なかったのですが、この記事をお読みの方、ホームページでもし変な表示がありましたら、メールや書き込みなどでアドバイスいただけたらうれしく思います。私のところもブログ型ホームページに移行するかもしれませんが、今のページも愛着あるし、もう少し様子見したいと思います。ございましたら、お気軽にお知らせください。これからもどうぞよろしくお願いいたします。実は、私ただ今、左の肩こり中なんです。「おやおや整体師とあろうものが、どういうこと?」と、お叱りを受けそうですが、聞いてください。今週の火曜日の夜に、右下奥の親知らずを抜きまして、左の歯で片噛み中なのです。えっ、それで肩凝るの?という人もいるかもしれませんが、片噛みでの肩こりって、意外とあるんですよ。顎のズレまではいきませんが、それでもずっと左でばかり噛んでいると、左顎が疲れてきます。するとほほ(顎)の筋肉(咬筋)から、首の横の筋肉(胸鎖乳突筋)を伝わって、肩の方まで、凝ってくるのです。頭の横の筋肉(側頭筋)も、咬筋と同じく下あごを上げる役目を担っているので、そのせいか、偏頭痛まで久しぶりに出てきました。そこで、私がやっているのは、以下の軽いセルフマッサージです。片噛み以外の肩こりでも役に立つので、ご紹介しますね。1と2は、片側だけやるのはバランスが悪いと思ったら、両手で左右同時にやっても構いません。基本的にソフトにやりましょう。1.頭の横の筋肉のマッサージ・・・指のはらを耳の少し上くらいにあて、指で頭皮を動かす感じで、マッサージ。2.ほほの筋肉のマッサージ・・・同じく、指のはらを顎の骨からほほにかけてあて、指で皮膚を動かす感じ。3.首の横の筋肉のマッサージ・・・右手だったら首の左側を、人差し指が耳の下の首あたり、小指は鎖骨の上の首あたり、中指と薬指も、その間の首あたりにあて、指で皮膚を動かす感じ。鎖骨の下をさするようにマッサージする。時間や回数は、とくにきまりはありません。上から順番にやったほうがだんだんと肩が楽になるのが分かります。分からない方は、御来院時にアドバイスいたします。ちなみに、この親知らずは、隣りの山本歯科医院さんで抜いてもらいました。自分が想像していたよりも痛くはなかったし、初日の晩は、麻酔が切れたあたりから、ほほの腫れとしくしくした痛みはありましたが、眠れないほどではありませんでした。翌日は片噛みながらご飯も食べられまし、さすが、地元で長年やられているだけあって、腕はたしかですね。ございましたら、お気軽にお知らせください。これからもどうぞよろしくお願いいたします。トラックバック(0)loading...最新の記事2020年明けましておめでとうございます今年1年を表す漢字は?開院15年目を迎えました。