それも又、動的瞑想である。薬や酒の力は借りないように。人事不省になったら瞑想の意味はない。ストレスの解消は、副次的なことであり、根本は自己を見つめ直し、取り戻すことである。瞑想とは、逃避的、又は、回避的な行為ではない。旅も一つの瞑想である。旅は、自分を取り戻すためにするので、今の自分から逃げ出すために旅するわけではない。瞑想は、自分を見つめ直し、自分を取り戻すために行うのである。2013.8.15本ページの著作権は全て制作者の小谷野敬一郎に属しますので、一切の無断転載を禁じます。