大さじ1/2大さじ1/2適量1切れ小さじ1.51松の実をフライパンで、空煎りする。2ブロッコリをみじん切りにする。3フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、にんにくを加え、香りがたったら2をさらに加えて炒める。43にA及び冷ご飯を加えて炒め、1を混ぜ入れて塩コショウで味を調えれば出来上がり。●2では、できるだけ細かくみじん切りにすると緑色がきわ立つ。茎部分と房の部分は分けておき、先に茎部分を炒める。料理:YUKIKO英国からの帰国後、東京にて和菓子教室Y-anを主宰。海外で作りやすい和菓子などについて提案・アドバイス実施中。一時帰国の折に、ぜひお問合せください。VACANCIES当サイトでは、より良いサービスをご提供するためにクッキー(Cookie)を使用しています。