5月ホーム2018年5月のアーカイブ先週末は学会に行ってきました。アンチエイジングの基本こんにちはv(^^)v今日も元気なおばちゃんです!!今年は梅雨が早く夏は暑くなるとの長期予想が出ております。これからジメジメの季節ですね・・・・なるべくそれをものともせずに楽しむようにしましょうね。言っても梅雨は嫌ですね。先週末は大阪にて抗加齢学会と日本アンチエイジング歯科学会を掛け持ちで行ってきました。興味深く、勉強になる講演があり感謝いたします。どちらの会も運営されている方々のご苦労にも感謝いたします。平良先生ともお会いでき、最新のお考えをお聞きかせいただきとても勉強になりました。私の患者さんでもいらっしゃるのですが、問診で便通が良い(バナナ状で色は茶褐色、1日に2~3回出る)とお聞きすると普通は腸内環境が良く善玉菌優位を思います。尿の有機酸検査をすると明らかに悪玉菌優位であり、カンジダなどが異常増殖しているデータが出て、おや?と思うことがあります。実は、それは悪玉菌による刺激が腸の蠕動運動を促し便通が良くなっているだけで、腸内環境は良い状態とは言えないのです。菌はバランスが大切です。善玉菌優位でそして日和見菌や悪玉菌も必要です。それが知らず知らずに悪玉菌優位になり、わからないところで色々な炎症に係ることになります。便の状態を詳しくお聞きし、出来れば有機酸検査は必要だと改めて感じました。食物繊維と善玉菌と善玉菌から産出される酸が腸内環境をよくする要なんですね。・・・その素材を商品化する際、食べやすくするためにブドウ糖果糖液糖や人工甘味料を使ってしまっている物を学会参加の企業の方がサンプルとして出しているのは残念でした。歯磨き粉も歯科医師推薦なら防腐剤は無しの物を推奨してほしかったです。確かにコストはかかりますが、やはり専門家が推奨と言えば健康に関心のある方は高くても買うと思います。企業の方はそこのところも少しご配慮いただくと嬉しいです。生意気な事を書きましたが、普通にスーパーでも安心して買い物ができる世の中を私は願います。働く女性でも男性でも、時間が無い時に近所のスーパーでも安心して買えるものが増えてくれると本当に助かります。私たち自身は身体に悪いものがたとえ入っても解毒できる体力をつけるように頑張りましょうね。平成も残りわずかですね。花粉症の季節に知っていただきたい事。今年もよろしくお願いいたします!良いお年をお迎えください。何気なく使うアルミホイルも使い方次第では・・・?楽しく食べると免疫力がアップします。先週末は学会に行ってきました。(沖縄県)尊敬する平良茂先生のクリニックです。取り入れた最先端の医療を実践されています。佐藤歯科医院は平良先生に師事し、医療連携をさせて頂いています。