前も書きましたが、ダイエットの為にウォーキングをやっています。週に4日~5日位ペースでやっていますが、初めて約1ヶ月がたちました^^体重はほとんど減っていませんが、歩いてふくらはぎが張らなくなったのと、ウエストは細くなった様でズボンが楽になりました!!うちから歩いてすぐに、四王司山という山があるのですが、ウォーキングで余裕が出てきていた為、つい調子に乗ってこの山に登ってしまいました。山といっても400m弱ですので、慣れた人ならハイキングがてら登れるクラスの山です。平地がいかに楽だったかを思い知りました^^;とりあえず月に2回位挑戦してみようと思っています!!写真は頂上からみたうちの町(長府)です。