・足が少し悪くなりかけていたので参考になりました。毎日の習慣に気を付けようと思います。・姿勢やおじぎ、歩き方、立ち、しぐさを見直したいと思い参加。・できそう・・・すごくよかった。ゆうこりんさん、またお願いします。・日常生活の一部となり、毎日続けたいと思いました。椅子に座るときの姿勢から直したいです。体験者の声(6)一生歩ける体をつくる10秒ポーズ健康法|福井のゆうこりん介護や医療分野で働く女性の目線から、新しい健康法『10秒ポーズ』を開発しました。豊かで幸せで持続可能な未来のために世界に誇れる健康文化を福井から発信します。