とんかつなんだかんだで今年3回めの青木村「十観山」へ。いつも通り付き添いで行ったので、空き時間にトレーニングってことで。発着はパラグライダーパーク青木。そこからずーーーーっとロードの上りが続きます。今回はその上りのロードをできるだけ頑張って走る練習。朝は寒いと思ってたのに、上り始めたら次第に汗だく。良い感じの坂で「ハァハァ」を楽しみます。ロード区間から、砂利道→オフロードへ。前回行ったときには蜘蛛の巣攻撃にあったのですが、もう寒くて蜘蛛もいません。紅葉はキレイだし、サイコー!そして十観山山頂へ。トレランシューズじゃなかったので、下りはゆっくり。落ち葉や落ちている枝で滑ります(汗)今回は十観山をグルっとせずに、来た道を戻ります。十観山のテイクオフへ寄り道。テイクオフを見ることができました。青木村で飛ぶなら、今の時期が一番オススメです。(ご予約承ります)その後、黙々とロードを下り、パラグライダーパーク青木に到着。良い距離、良いタイムで走れて、良い練習になりました。炭酸温泉で疲れを癒やします。温泉の後は、夫神岳を眺めながらのコーヒータイム。(優雅)お待ちかねのお昼は、上田市で。本屋さんが隣にあったので、ランナーズ買ってきました。07:50Tweet広告を非表示にする関連記事2018-10-10青木村夫神岳バーティカル久しぶりの青木村。久しぶりにトレラン行ってきました。ロング完走!いよいよ白馬国際トレイルラン大会当日。トレイルランまで、あと僅か。2回めの青木村十観山へ行ってきました。発着は、いつもの...2018-06-07白馬406ラン久しぶりの白馬。)にほんブログ村はてなブログをはじめよう!shinobee320さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。