́∀`)今日はゴルフに必要な栄養素について説明したいと思います!!みなさんプレー前、プレー中、プレー後「食」について考えたことありますか??まず、プレー前のお話しです。みなさんなにを食べていますか??僕はコンビニでおにぎりとお茶。以上です(^o^)単純にエネルギーを貯えとけば体のパフォーマンスが下がらないかなと。高炭水化物食品と果物の組み合わせがゴルフ前には一番良いと昔から教わっていたので、その名残ですかね・・・みなさんは普通になにも気にしなくてもいつも通り食べておけば黙っても高炭水化物食品にたどり着くと思うので気にして果物とれるといいかなと。́∀`)問題はここから!!我々がゴルフ場でプレーすると昼休憩があります(ごはん休憩ですね)※一部地域、ゴルフ場を除くしかも40分~60分くらいの間で。この時どうするかが後半のプレーの鍵を握ると言っても過言では無いと思います!!その1前半調子悪かったから一杯ビール飲んで午後から復活パターン!!その2前半調子良いのに周りのみんなが飲むから付き合いで飲む。́∀`)その3美味しそうなメニューが・・・とりあえず気分で一番美味しそうなの食べる。お腹いっぱいになって午後から体回らない。6ホールくらいすると消化されてきて調子良くなる。気がついたらプレー終わり。́∀`)まぁこんな感じでしょうか。食べたい物食べて、飲みたいもの飲む!!これで良いと思います(^o^)プロゴルファーも試合は1ラウンドスルー(18ホール休憩なし)ですが、ラウンド後はレストランでがっつりご飯食べてそのままレンジで練習してますから(*^O^*)ただ、体を専門的に考えてベストパフォーマンスを出すために・・・ってなると専門家から沢山アドバイスがあるかと思います。真面目に真剣に楽しんでるんだから。参加申し込みは定員に達しましたので締め切らせていただきました。今日は最近ネットのニュースで面白いなと思ったものを紹介したいとおもいます!大阪府の貝塚市を走っているローカル私鉄の水間鉄道をご存知でしょうか??そこの鉄道では10日間一万円で、電車のヘッドマークをデザイン出来るらしいのです!こんな感じでデザインはお子さんの誕生記念や、告白など様々です!しかも掲出後は持ち帰ることも可能らしいようです。参加申し込みは定員に達しましたので締め切らせていただきました。前回(→記事はコチラ)はテレビCMで違和感あったよ~ってお話させていただきましたが、CMつながりでもう一つ。某不動産屋さんとか、お菓子とか、車とか。挙げたらキリがないくらい(‘Д’)いや、全っ然いいんですよ。インド映画みたいで(*^^*)ホントに否定したいワケじゃなくて。俳優・女優さんまで踊る時代かぁ・・・って。参加申し込みは定員に達しましたので締め切らせていただきました。★☆ガーデンレッスン休講日☆★29日(木)ご不便ご迷惑おかけ致しますが何卒ご了承くださいませ。平野,スタッフこんにちは。先日、福岡に旅行に行って来ました!福岡空港でのタイヤトラブルがあって、当初乗る予定だった飛行機が欠航になり、JALからANAの夕方発の便に取り直すハプニングがありましたが、なんとかその日のうちにつきました。欠航便の返金分を入れても2人で7万円の損失でしたがo(*>д<)o′′)でも夜の予定からはちゃんと参加できたのでよかったです!気を取り直して。旅行と言えば、やっぱりグルメ!そして福岡グルメと言えば、明太子、うどん、水炊き、もつ鍋、そしてラーメン(☆。☆)ラーメン好きなので、3食食べて来ました!まずは初日の夜食に、ホテル近くのラーメン屋さんで3日目のお昼に天神のラーメン屋さんへ!大人気店らしく、開店前から並びました!そして、最後は空港で自分へのお土産もラーメンにしました。本当は2日目も夜食にラーメン行きたかったけど、みんな夕食で力尽きたらしく、食べに行く気力のある人がいなくて(T-T)また福岡に行くときは、リサーチし直して、色々なラーメン屋さんに行ってみたいです。参加申し込みは定員に達しましたので締め切らせていただきました。★☆ガーデンレッスン休講日☆★29日(木)ご不便ご迷惑おかけ致しますが何卒ご了承くださいませ。誠にありがとうございます。会員の皆さまにはご不便、ご迷惑をお掛けし、大変申し訳ございませんでした。本日も、心より皆様のご来店お待ちしております。25日(日)★☆ガーデンレッスン休講日☆★25日(日)/29日(木)ご不便ご迷惑おかけ致しますが何卒ご了承くださいませ。仙台初の全打席シミュレータ完備。月会費のみ(※1)で月に何回でも(※2)レッスンを受けることができますので、レッスン代を気にすることなくご利用頂けます。(※1)同月内13回目以降より別途打席料がかかります。(※2)1日の回数は1回のみとなります。全会員様、ボール代、打席料コミコミ料金となっておりますので、安心してレッスンにお取り組みいただけます。TOPホーム料金・営業時間レッスン内容ケイズゴルフの魅力インストラクター紹介アクセスよくある質問プライバシーポリシーこちらもチェックしてねブログInstagramゴルフスクールを仙台でお探しならケイズゴルフにお越しください。当店のお客様は初心者の方が多く通われておりますので、初心者の方でも安心してレッスンを受けていただくことができます。体験レッスンもおこなっておりますので、ぜひ、この機会に一度お越しください。