Pinterest2019.03.16もし自分がうつ病かもしれないと感じたら。うつ病診断のセルフチェックをおすすめします。この記事では、ネットでうつ病診断チェックができるサイトを取り上げて紹介します。※尚、本記事はリンク先でのうつ病診断結果の正確性の保証をするものではありません。利用する時点における健康状態を配慮し、ご自身で自由な行動の選択・判断を行なってください。セルフチェックは病気の診断をするものではないので、結果が気になる場合は、専門医への相談をおすすめします。健康管理からメタボ対策の肥満治療や...www.ideshita-clinic.jp医療法人社団いでした内科・神経内科クリニックのホームページで公開されている、うつ病のチェックリスト。ここ2週間のあなたの症状についての質問にチェックをつけていきます。こちらの病院のサイトでは、メールでの相談フォームや、インターネット予約も設置されているので、電話したりするのがしんどい方にはおすすめです。皆様のこころの健康をサポートします。www.yoyogimental.com代々木メンタルクリニックの病院のウェブサイトです。このページから、ストレス、うつ、認知症のセルフチェックができます。10問の質問に答えることで、うつのレベルをチェックしてくれます。病院自体は、代々木駅から2分ほどの場所にあります。都内在住やお勤めの方で、セルフチェックの結果が気になった場合には、利用しやすい病院でしょう。EPARK超カンタン【うつ病診断テスト】お風呂に入りたくないは危険サイン?「今までやってきたことが、できない」という、心理的なストレス反応もうつ病のサイン。具体的には、やる気がでない・イライラがとまらないなどが挙げられます。病院に行く時間は取りづらいしおっくうなときもあります。自分でチェックできる方法はあるので、是非やってみてください。epark.jp超簡単【うつ病診断テスト】お風呂に入りたくないは危険なサイン?というタイトルで投稿されているこちらのうつ病診断チェック。こちらのチェックは、東邦大式の自己診断チェックシートを利用しています。こころとからだうつ病の症状チェックシート|うつ病こころとからだうつ病の「症状チェックシート」は、お医者さんに相談する際に、うつ病の症状を的確に伝えるためのセルフチェック・シートです。医療機関を受診する際に、現在の症状を記録して持っていくと、診察の参考になります。utsu.ne.jp塩野義製薬と日本イーライリリーが、うつ病の啓発を目的に作ったウェブサイト。こちらのうつ病の症状チェックシートでは、あなたの今の状態に当てはまるものを、はい/いいえの形式で答えていきます。発案/監修www.cbtjp.netこちらのサイトでは、「簡易抑うつ症状尺度(QIDS-J)」を用いてうつ度をチェックする方法を紹介しています。Symptomatologyの意味で、アメリカ精神医学界のうつ病の診断基準を採用しているそう。セルフチェックうつ病かもしれないと感じたら簡易抑うつ症状尺度(QIDS-J)でうつ症状をチェックしてみましょう。www.alfresa-pharma.co.jpうつ病ネットでも、先ほどのサイト同様に、日本語版簡易抑うつ症状尺度(QIDS-J)を用いたセルフチェックを導入しています。サイトを利用してチェックすることで、自動で加点してくれるので、自分で計算する必要がなく、簡単にうつ病のチェックができます。ヘルスケアラボうつ症状チェック現代女性の健康を応援。知っておきたい病気の情報やセルフチェック、身体に嬉しいレシピを随時配信中!w-health.jp厚生労働省の研究班が作成したこちらのサイト。こちらのページから、18の項目の質問に答えることで、うつ病症状チェックができます。この診断テストは、東邦大式の自己診断チェックシート(SRQ-D)より作成されています。うつ病に限らず、女性ならではの様々な病気のセルフチェックもこちらのサイトで行えます。こころの陽だまり5つ以上の場合、“こころ”や“からだ”が不調になっている可能性があります。医療機関に相談して下さい。こころの陽だまりwww.cocoro-h.jpうつ病とパニック障害の情報・サポートサイト「こころの陽だまり」でも、うつ病の診断補助ツールとして、うつの症状の自己チェックを紹介しています。PDFファイルをダウンロードして使用することもできます。身近で話題にのぼることが多くなった反面、かえって正体があいまいになりがちな「うつ病」。病名は何であれ生活に影響するほどのゆううつな気分は困りものです。気分の状態に気づくための方法と心の病気の予防法について、お話をうかがいました。kenko.sawai.co.jp沢井製薬のウェブサイトにあるうつ病のセルフチェック。このページには、セルフチェックだけではなく、セルフモニタリングという行動療法を紹介していて、わかりやすくやり方が説明されています。原因への対処法も紹介されていて、参考になります。単行本が5/12に発売される予定です。いうわけで、あなたはここに紹介した6つの質問のうち、いくつがイエスでしたでしょうか。参考程度に数えてみるのもいいかもしれません。yuik.net都内数カ所にあるゆうメンタルクリニックのサイトのうつ診断テストは、CES-D方式。なんと、90%の正確さでうつ診断ができるテストとして、このサイトで紹介されています。それをマンガ形式で紹介。落ち込んだ気分の時にもなんだか笑ってしまうような内容なので、読んでみても良いかもしれません。うつ病だと思ったらすぐに専門家の受診を!この記事では、うつ病のセルフチェック診断ができるサイトを紹介してきました。興味のあるものをいくつか試してみて、うつ病の可能性があるのであれば、専門医を受診することをおすすめします。今回紹介したチェックは、うつ病の診断を特定するものではないので、あくまでも自分の症状の現状把握の材料としての目安として、チェックの結果が気になる場合は病院を受診してください。ついて保証するものではなく、その内容から発生するあらゆる問題について責任を負うものではありません。CATALOG関連記事メンタルヘルス「仕事つらい・・・」うつ病になる前にできること3つ!仕事をしていて「辛い」「もう辞めたい」や、仕事に対する絶望感から朝起きれないなんてことありませんか?こんな状態が続いている方は、もしかしたらうつ病予備軍かもしれません。この記事では、仕事が辛くて仕方ないあなたに、うつ病になってしまう前にできること3つを紹介します。メンタルヘルスうつ病のカウンセリングを6つ紹介|無料やオンラインカウンセリングもありうつ病のカウンセリングをお探しではありませんか?カウンセリングとは一口に言っても、病院でのカウンセリングや、対面、オンラインとカウンセリングの種類はさまざま。どのカウンセリングが良いのかわからない方へ、この記事ではうつ病のカウンセリングを6つ紹介。無料のカウンセリングも紹介するので、まずはお試しに参考にしてみてください。メンタルヘルスセロトニンのサプリメントおすすめ|睡眠・不安障害・うつ病に効く!セロトニンのサプリメントをお探しの方へ。セロトニンは幸せホルモンと呼ばれ、感情や気分、睡眠の質に関わる脳内物質です。そんなセロトニンはサプリで摂ることが可能。この記事ではセロトニンのおすすめのサプリメントを紹介します。メンタルヘルス自分に優しくする方法がわからない人へ。「自分に優しくするって一体どういうこと?」「自分に優しくする方法がわからない...」周りの人には優しくできるのに、自分に対してついつい厳しくまうタイプのあなたへ。この記事では自分に優しくなれる10のセルフケア方法を紹介します。メンタルヘルスうつ病に効く食べ物7種類!食事でうつ症状の改善・予防うつ病に効く食べ物を知りたい方へ。食べ物の脳に与える影響は大きく、食生活によって精神を病んでしまう人がいるのと同時に、食事でうつ症状の改善や予防をすることもできます。本記事ではうつ病に効く食べ物を7種類紹介していきます。メンタルヘルスストレスで泣くのはうつ?一日中、仕事場や夜に泣くのが止まらない方は一度立ち止まってみて「最近ストレスで泣くことが多い」「理由もないのに涙が止まらない」なんて症状はありませんか?一日中仕事中に涙をこらえていたり、夜布団の中で泣いてしまうことが頻繁にある場合、うつの初期症状かもしれません。この記事ではメンタルヘルス・心の病気との向き合い方について紹介します。メンタルヘルスうつ病の治し方~自分でいますぐできる7つの方法をアドバイス~うつ病を治したいと思っているあなたへ。この記事では、うつ病克服に向けてのアドバイスをお送りします。筆者の私も、現在うつ闘病中ですが、うつと付き合っていく中で、いろいろな方法を試してきました。完治はしていませんが、これは効いた!という7つの方法を紹介します。関わり方についてうつ病とは何かご存知ですか?2030年には世界1位の疾患になるといわれているうつ病。人の対応、うつ病になった際の仕事との関わり方についてまとめています。メンタルヘルスうつ病の人への対応|周囲の家族・恋人・友人はどう接するべき?もしあなたの身近な大切な人がうつ病になったら。周囲の家族や恋人、友達としてできるうつ病の人への対応の仕方を紹介します。具体的な対応の仕方、接し方を具体例を挙げながら解説します。メンタルヘルスうつ病の家族・恋人・友だちへの接し方【かけられて嬉しいことば10こ】うつ病の家族・恋人・友だちへの接し方がわからずに悩んでいませんか?どんな言葉をかけていいのかわからず、途方にくれている方。この記事では、うつ病で苦しんでいるあなたの大切な人への接し方や、うつ病の人がかけられて嬉しい言葉を10個紹介しています。英語学習はアニメでサクッと!U-NEXTでおすすめの洋アニメ20選と勉強法アニメをみながら英語学習できたらいいなぁ。やったら勉強になる?どのアニメを教材に選んだら良いのかわからない...なんてお考えの方へ。洋アニメが好きなら、楽しくアニメを観ながらサクッと英語学習ができちゃいますよ。この記事では、U-NEXT上で観れる英語の勉強になる洋アニメ20作品と、アニメを利用した英語の勉強方法を紹介します。life-catalog.com2019.03.29cotree(コトリー)の評判・口コミ・料金・利用の仕方を完全解説!オンラインカウンセリングcotree(コトリー)を試してみたいけど評判や口コミが気になる、かかる料金や利用方法を知りたいという方へ。本記事では、cotree(コトリー)についてのあなたの疑問を完全解説いたします。アラサーの仕事・家族・うつのリンクこれってうつの初期症状?最近何をやっても楽しくないし、疲れが取れない。女性として仕事も家庭もちゃんとやってきたはずなのに...と不安になっている方。この記事では、30代女性のうつ病体験談をもとに、知っておきたいうつ病のことを紹介します。価値観が変わる本おすすめ5冊|一歩立ち止まって生き方を考えさせられる良書2019.09.032019.09.10ジャーナリングの方法と効果|書く瞑想でマインドフルネスの習慣を2019.07.182019.09.24東京の瞑想スタジオ・寺6選!マインドフルネス・メディテーションを始めたい方必見!2019.08.21【5ラブランゲージテスト】愛を伝える5つの方法♡あなたの愛の言語は?2019.03.282019.08.2310つの”良い習慣”|おすすめしたい毎日できる成功へのルールまとめ2019.07.08ウィッシュリストとは?やりたいことリストの作り方と活用法2019.07.13人生が変わる小さな25の習慣。英語学習はアニメでサクッと!U-NEXTでおすすめの洋アニメ20選と勉強法アニメをみながら英語学習できたらいいなぁ。やったら勉強になる?どのアニメを教材に選んだら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