2019年12月23日SHAREツイートシェアはてブLINEPocketシロクマどうも!プロダイエッターのシロクマです!もう毎年の恒例行事となったライザップで痩せてニュースになり、リバウンドでニュースになる一連の流れ。この流れを見ると「ライザップって結局リバウンドするやん」って思っちゃう人もいるのでは?僕もそうでしたが、そのイメージ大きく間違えてました。芸能人はお金をもらって痩せている短期間で痩せすぎている不規則な仕事、飲み会の機会が多い絶対にリバウンドしない方法ライザップに行く前に実践するべきダイエットライザップで芸能人がリバウンドする3つの理由まとめ芸能人がライザップでリバウンドする3つの理由なかでも一番盛り上がったのが、質疑応答の際に、株主からCMに言及があった時だ。「出演していたタレントがリバウンドしているのではないか」という“忖度ゼロ”の質問が飛び出したのである。「瀬戸健社長はあっさりと『一般会員のリバウンド率は7%。タレントさんはそれよりも高い』と認め、嘆いていた。その後、対策プログラムの紹介をしていました」(出席した株主)こうした「芸能人リバウンド問題」をRIZAPに投げかけると、こう答えた。「一般の方に比べて、CMにご出演いただいたタレントのリバウンド率が高いのは事実です。一般の方々の80%が、中長期的な生活習慣改善のためのBMP(ボディマネジメントプログラム)にご加入いただいているのに対し、タレントの方々は2か月間のプログラムがベースでBMPもご利用いただいていませんでした。した違いが影響しているものと考えられます」(マーケティング事業本部)引用元:RIZAP社長がバラした「リバウンド率が高いタレント」は?-ライブドアニュース上記はライブドアニュースからの引用文です。記事によると「一般会員のリバウンド率が7%で、タレントはそれよりも高い」とライザップの社長が発言したようです。ライザップ社長の発言なので信憑性はありそうです。記事の内容をまとめるとタレントは2ヶ月間みっちりトレーニングするけどそれ以後は何もしない人が多い一般人の80%はトレーニング期間以降もBMP(ボディマネージメントプログラム)に加入して体型維持しているとのこと。BMPって?BMPはトレーニング期間終了後もほぼ同様のサービスを受ける事ができるライザップのプラン。リバウンド保険もついており月2回のセッション,プランニング食事アドバイスマルチマシンマンツーマントレーニングを利用できる。(月額:29800円税別)参考:BMP-ライザップ公式ライザップも認める芸能人のリバウンド率の高さですが、芸能人がリバウンドする理由は3つあります。芸能人はお金をもらって痩せている芸能人→痩せてお金をもらっている一般人→痩せるためにお金を払っているこの違いはかなりデカイです。ライザップでパーソナルトレーニングを受けるには最低でも入会金:50000円(税別)2ヶ月間:298000円(税別)合計:348000円(税別)この高額な料金を自分で覚悟を決めて支払う必要があります。自分でお金を払うと「絶対に痩せてやる!!」と気合いが入るし、トレーニング内容や食事内容も必死で身につけようとするハズ。芸能人はライザップ側からお金をもらって「CM撮影までに痩せてくださーい!」と頼まれているわけです。CM撮影までは仕事なので、必死で痩せるけど、それ以降は仕事じゃないので体型を維持する必要はありません。そりゃーリバウンドしますよね?短期間で痩せすぎているこれは通常のダイエットでも言えることですが、短期間で追い込むと開放されたときの反動が大きくなります。ライザップは二ヶ月間みっちりトレーニング&食事制限を併用して痩せていきます。トレーナーから食事のアドバイスも受けることができるし、トレーニングもするから痩せるのは間違いありません。短期間で痩せたとしても自分自身の脳内が変わっていなければ体型を維持することは不可能です。トレーニング期間終了後に、トレーニング前の食事に戻してトレーニングしないなら誰でもリバウンドします。人からやらされている状態ではダメだと言うことです。不規則な仕事、飲み会の機会が多い芸能界は一般の会社よりもハードな労働環境だと言えます。勤務する時間は一定では無いでしょうし、飲み会は週末だけでは無いでしょう。自分自身で食事量を調整したり、トレーニングをする習慣を見に付けなければリバウンドは必然です。芸能人がリバウンドする理由をふまえて、絶対にリバウンドしない方法をまとめると元の食事に戻さないトレーニングを継続するこの2つだけで大丈夫です。先程紹介したライザップが実施しているBMPでも、結局は少しだけゆるくプログラムを継続するようなものです。言っても29800円という高額な料金が月額でかかってしまいます。毎月3万円支払うなら格安のパーソナルトレーニングを受けたり、食事管理サービスを利用したほうが安く済むのでオススメです。オススメするのは「自己管理」をずっと継続できるようになることです。これなら「一生無料でリバウンドしない」体になることができます。ライザップに行く前に実践するべきダイエットこのブログでは「リーンゲイズ」というダイエット方法をオススメしています!「リーンゲインズ」ってなに?という方は下記の記事をどうぞ!リーンゲインズって何?3ヶ月で-9kg減量した私が徹底解説お金に余裕があれば、マンツーマンで筋トレを教えてくれるパーソナルトレーニングをオススメします!パーソナルトレーニングはライザップ以外にもたくさんあり、当サイトではダイエット専門のパーソナルジムエススリーをオススメしています。エススリーは、パーソナルトレーニングジムとしては他社よりも10万円以上も価格が安く、託児所付きでお子さんがいる女性の方でも気軽に通えるパーソナルジムです。詳細は下記をご覧ください。ダイエット専門パーソナルジムエススリーライザップで芸能人がリバウンドする3つの理由まとめシロクマ自己管理能力が無ければ誰でもリバウンドするよ!!という内容の記事でした。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。初心者におすすめしたい無料ブログサービス7選【2019年最新版...サイト内検索プロフィールシロクマ♂ずっと家にいる万年冬眠中の色白大阪人。2020年からApple信者になりました。