私は、もっと爽やかに、軽やかに生きていきたい。いい加減、決意しました。決意するまで、結構、長い時間がかかったな......(遠い目)......とは言え。反射的な過剰防衛反応は、正直に言って、いまだに頻繁に起こり続けています。私を敵にしはじめたら、結局また同じことになってしまう。自分と戦っている限り、平和はいつまで経っても訪れない。「ああ、またやっちゃったの。自分が傷つけられると思って怖かったんだよね。敵なんてほんとうはどこにもいないよ。安心していていいんだよ。安心できなくてもいいんだよ。そのままでいいんだよ。苦しまなくていいんだよ。あなたはよく生きているよ。自分で自分を抱きしめてあげるといいです。私は、実際にそれをやっています。この繰り返しの中で、おのずからほどけてくるものもあるでしょう。ほんとうの平和を生きることは、誰もに平等にあたえられた権利なのだと思います。幻想を幻想と見抜くことから......。さんと3人で「なにものでもないいのち」をテーマにお話をします。その後、ミニTempleも開催いたします。(4)お話会「リアル版・遥子の部屋」不定期で開催しています。人生をたのしく生きるコツをシェアし合いましょう。あなたのお話、小出遥子がお聞きします。面談は対面でもスカイプでも受け付けています。LIVEにて「ラジオ瞑想」を生放送しています。「丹田・TANDEN」をキーワードにした、初心者さんにも取り組みやすい瞑想です。