vol.16〜0東京電力福島第1原発事故に伴う除染作業で生じた膨大な除染土。帰宅困難区域にて発電燃料用の作物の栽培を始めるとのこと。表面から50センチは放射能汚染されていない土で覆い、バイオマス発電の燃料に使う穀物などを栽培するとしています。放射能濃度を測り、今年度中に安全性を検証するということですが、みなさんこれを読んでどう思われますか?どこにいても被曝の可能性がある日本。表面的に影響がなさそうなところに汚染土を使ってもどのように流出するかは想像しきれません。園芸用であれなんであれ、除染土がいろんなところに使われ始めている現実があるんです。知らず知らずに被曝する恐れは十分にあると思わなくてはいけません。放射性物質は、細胞分裂が盛んな細胞を傷つけてしまいます。いう理由で真っ先に心配になるのは、胎児や乳幼児、子どもたち。大事な子どもたちの未来をこんな形で脅かしてしまっていることにはいつも心が苦しくなります。大人の体にも細胞分裂が盛んなところはダメージを受けやすいです。血液や小腸の絨毛などがダメージを受けることによって、腸内細菌のバランスが悪くなります。これが免疫力が落ちてしまう大きな要因といえます。商品の詳細はこちら被曝を避け日頃から体を守るためにできることそんな環境で生活していくために私たちが日頃から体を守るためにできることはなんでしょうか。土や水が汚染され始めている今、それだけでは不十分です。根本的なところから見直さなくてはいけません。血液をよい状態に保つことが重要です。白血病もがんも、細胞が酸性であるという特徴があります。血液の老化は、血液の酸化によっておこるため、腸内環境が酸化しているかどうか?が問題になります。腸内環境がよい状態で、いい血液が作られているといえます。簡単に腸内環境が悪玉菌優勢になってしまいます。腸内環境が悪くなる要因とその改善法そもそも、現代人の腸の状態は戦前・戦時中の日本人のそれと比べると、とても弱い状態にあるといいます。腸の絨毛は、栄養を吸収し、血液を作る大切な役目を持っていますが、この絨毛は植物に例えるなら根っこになります。植物の根っこは、栄養の少ない土においてはどんどん根を伸ばし、栄養を取りに行こうとします。逆に過剰な肥料を与えられている植物は根が伸びず、切れ切れになっています。高タンパク、高カロリー、高脂肪の食事によって絨毛が短くなってしまいます。絨毛を短くしてしまいます。結果免疫力を下げることになってしまうのです。野菜や穀物中心の消化のよいものを食べ、腸に負担をかけないようにするのがおすすめです。素晴らしい自然の恵みとも言える食品、それは「本葛」です。葛は、葛根湯でもその名は知られていますね。日本では昔から体の不調に葛を役立ててきました。食欲がわかないとき、病人の滋養に...。葛はマメ科のツル植物で、その根っこにたっぷりと葛デンプンを含みます。人間の根っこである腸によいのですから、そのようなものを与えて下さる自然とは本当に神秘的でそしてありがたいことですよね!水で葛を溶いて、加熱することで葛湯にしたり、さらに加熱し続けることで粘り気が増した葛練りなどを作ることができます。葛を取り入れることで、まず血液の巡りが良くなり体が温まります。日常的に葛を食事に取り入れたことで基礎体温が上がったという人も。葛デンプンは消化によく、胃腸に負担をかけないだけでなく、その粘り毛が腸内に留まり、下痢で失った水分を補ってくれます。入れ、ダマが残らないようよくかき混ぜる。少々を加えて火を止めます。◆下痢のときや、胃腸風邪などで発熱しているときにも。ミネラルウォーター200mlに入れ、ダマが残らないようよくかき混ぜる。これを鍋に入れて天日塩を少々加えて火にかけ、白濁していたものが透明になったところから、さらに木ベラで2〜3分練っていく。◆下痢のとき、胃腸風邪などで腹痛があるときの食事に、普段の食事としても。葛練りは、ちぎった梅干しとともに練っていくと梅入り葛練りに、すりおろしたりんごとともに練って、りんご入り葛練りにすることもできます。水の代わりにりんごジュースを使って作れば手軽で体に良い子どものおやつにもなります。気をつけたいのが、葛粉の品質です。安価なものはジャガイモのデンプンをメインにしてある混ぜ物であり、葛粉とはいえないものです。本葛と書かれているものは、たしかに葛粉なのですが、その製造方法のなかには効率を優先して化学処理をされていたり薬品を使っているものもあるのです。質の高い本物が全然身近になくなってしまっているのだなあと感じますね。保水性に優れて粘りがあり、喉ごしがよい、最高品質です。なんと30〜50年の月日を経て、蓄えられてきた寒根葛を使用されているとか。自然の力がぎゅっと濃縮されています。伝統的製造工程なので、添加物や化学処理、薬品の使用はありません。製造に1年以上の時間をかけて作られているこちらの本葛。絶滅寸前の葛粉とも言われています。こんな素晴らしい葛粉が購入できるなんてすごいことだと思いませんか?そして、このような「本物」を私たち消費者が選んでいくことがこれからも職人さんに作り続けていただくために、そして私たちが健康を保ち続けていくために大事なことですよね。商品の詳細はこちらこの記事を読んだ方にオススメの記事あなたの肝は大丈夫?健康診断でD判定を受けた私が見事A判定に変えた体質改善方法を薬膳の観点からお伝えします。ストレスを軽やかにする方法とは?自分の出した便の状態、毎日チェックしていますか?便は腸内バランスのバロメーター。根菜を使った料理で腸活。薬剤師が教える「お家で簡単にわかる体調不良の見極め方」。あなたのご両親は大丈夫?他人事でない骨折から始まる高齢者の寝たきり認知症。今のうちに知っておきたいこと。母子手帳の間違った離乳スケジュールが不健康な日本人を量産しているという事実。あなたは受け入れられますか?もう迷わない!安全で正しいコーヒーの選び方。極上の一杯で、より極上のひと時を。妊娠しやすい体とは健康的な体ということです。糖化が原因か?|理学療法士が伝える更年期障害を引き起こす要因とその対策法。YOUは「全ての人にオーガニックな暮らしを。」を基本理念とした、日本最大級のオーガニックメディアです。「消費者から社会を変える」をコンセプトに、健やかな毎日を送るために必要な、今すぐ使える食と暮らしの知恵をお伝えしています。YOUは「全ての人にオーガニックな暮らしを。」を基本理念とした、日本最大級のオーガニックメディアです。「消費者から社会を変える」をコンセプトに、健やかな毎日を送るために必要な、今すぐ使える食と暮らしの知恵をお伝えしています。発酵料理アーユルヴェーダヴィーガン使いまわしアレンジ子ども。