少々クリームチーズはレンジで少し温めて、味噌くらいの柔らかさにし、すべて混ぜ合わせる。ひとつまみクラッカーやパンにも。70ml薄力粉と強力粉を合わせ、水をすこしずつ加えて一つにまとめる。濡れ布巾をかぶせて30分くらい寝かせる。打ち粉をした台に、生地を伸ばす。ごま油を塗り、ネギと豚挽肉を全体にまんべんなく振り、生地を端から巻いて棒状にする。棒状の生地を「の」の字のように丸めて、上から麺棒でフライパン直径くらいになるように押さえる。フライパンにごま油を入れて両面焼き、水を加えて蒸し焼きして完成。プロフィール雲水(うんすい)1978年生まれ。特定疾患のSLE(全身性エリテマトーデス)発症。ループス腎炎のWHO-4型びまん性。APS(抗リン脂質抗体症候群)合併。雲水ホームページ雲水のやりたい放題オイラの生き様ブログも毎日更新中です。ボタンを押してください。ボタンを押してください。実際に使用してる減塩調味料や、気になる調味料です。ネットショップで購入可能なので、検索してみてください。ブログ(blog)テンプレートカスタマイズ。