トマトって本当にすごい!2012年09月06日ブログ普段何気なく食べているトマト。体に良いとは知っていましたが、体にどのような効果があるのか調べてました。「トマトで医者いらず」といわれているほど、ビタミンなどの栄養価が高いトマトには、さまざまな効能があるそうです。シワ・たるみから肌を守る美肌効果などがあげられます。トマトに含まれるカリウムは、体内のナトリウムを排泄してくれるので、血圧を下げる効果、すなわち高血圧の予防になります。トマトに含まれるクエン酸や、りんご酸、コハク酸は、胃もたれを解消します。トマトに含まれる食物繊維のペクチンは、血糖値や血中コレステロール値の低下・便秘の改善をします。トマトって体に対して色々な良い効果があるのですね。トマトって本当にすごい!写真は腰痛症で鍼灸の保険治療を受けられているIさん夫婦から頂きました。「ホームページを見て...」とお気軽にご相談ください。腰痛、急性腰痛(ぎっくり腰)の特設ページはこちらをご覧ください。http://www.seseragi-seikotsuin.jp/category1/syoujou2/患者様の声ページはこちらをご覧ください。»コメントを残す返信をキャンセルする。【お知らせ】1/10(金)~1/13(月)は都合のため、お休みとさせていただきます。2020年1月4日ご来院いただいた患者様、誠にありがとうございました。12/31(火)~1/3(金)は年末年始のため、お休みとさせていただきます。