10時~20時TOPBLOGつぶやき夏至ですね夏至ですね2019年6月22日つぶやきシンボリックお知らせ瞑想*メディテーションTweet6月22日本日は、夏至です。朝日を見ることはできませんでした。今日は梅雨に戻った陽気です。こんな天気の時は、ゆっくりとココロ静かに過ごすことをオススメします。夏至のエネルギーを感じ、そのエネルギーを頂きながら瞑想する。今、必要なメッセージを受け取れます。私も今朝、起きてすぐにはるひなたシンボリックメディテーションライブ~禅~を行いました。このところモヤモヤと心の奥に引っ掛かっていることがありました。身内の介護に関わる問題だったからです。身近な人が老いていく過程は、やっぱり辛いです。瞑想をし深く内観したことで気づきました。なにをどう受け止めればいいのか分かり安心しました。「禅」の瞑想は、1コマ約10分です。10分で解決する道筋が見えます。時間が取れる時は「禅」の後はるひなたシンボリックメディテーションライブ~宙~を行います。本日は夏至でしたので、たっぷりと時間を取り瞑想しました。禅の後、宙を行いました。浄化では、両足裏から熱がでまくり、熱く放出。瞑想では、この先、自分がどのような歩みのペースで進んで行けばいいのかメッセージを頂きました。祈願では、これから向かう行先のことばを頂き、みなさまの笑顔に満ち溢れた映像が見えました。開運では、その状態になった時の私のオーラの色がどんどん鮮やかに変化し拡大していきました。音楽の音色も良くこれだけでも癒されます。「禅」だけでも「宙」だけでも更に両方行うと、なにかの療法を受けたみたいにココロも身体もリセットされます。ひなたシンボリックメディテーションライブ~禅~~宙~試してみてください。<お知らせ>八月頃に小さな瞑想会を開催したいと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。