手押し車の、折り返し走です。連続で馬跳びを続けていくと、けっこうきついんですよね。走ることはもちろん大事ですが補強トレーニングも、とても大事です。仲間が集まって練習しているのですからみんながいないとできない練習をやる・・・・・それも、陸上競技の楽しいところですね。1人でも練習ができるしみんなとも練習できる。陸上競技は、個人競技のイメージが強いですが仲間が一緒に走ってくれたり仲間が一緒に笑ってくれたりするからこそがんばれる競技でもあります。1人で練習している時でも1人じゃありませんよ。みなさんには、スポウエルアスリートクラブの仲間がいます。