油でカリリっと揚げる。完成!味を付けているので、食べる時はカラシだけでどうぞ。・一味(お好みで)一口大に切った、具材を湯に入れて、煮る。調味料を加えて、硬めに戻した春雨を加えて、一煮立ちすれば完成。大2大根と人参は千切りにし、大根菜は3cmくらいに切っておく。春雨は炒め物用の戻し方で戻しておく。ごま油で野菜を炒め、春雨を合わせて、水にめんつゆを混ぜ、フライパンに加え、水気が飛ぶまで炒めれば完成!簡単でほっこりした優しい味の逸品です。鶏むね肉150gをミンチに。卵1個をいり卵にしておく。春雨20gくらいを戻しておく(ゆでる場合も)、細かく刻む。ネギみじん切り、おから50gくらい、片栗粉、みりん小1、味噌小1を混ぜて小判型に丸めてフライパンで両面焼いて出来上がり。鶏むね肉1枚を一口大に切り、にんにくおろしと生姜おろしで下味。人参1本適当に切り、玉葱小1個細切り、キャベツ適当に。鶏むね肉から炒めて、野菜を炒める。春雨を固めに戻し、一緒に炒める。今回は野菜の水分が結構あったので水は入れず。小1、みりん小1を入れて、水気を飛ばす。野菜の甘みもあり、砂糖(パルスイート)も入れず。最後にごま油を少量、風味付けで。塩・コショウは適当にどうぞ。̄)o春雨を切るの忘れたのと、きくらげを忘れました。プロフィール雲水(うんすい)1978年生まれ。特定疾患のSLE(全身性エリテマトーデス)発症。ループス腎炎のWHO-4型びまん性。APS(抗リン脂質抗体症候群)合併。雲水ホームページ雲水のやりたい放題オイラの生き様ブログも毎日更新中です。ボタンを押してください。ボタンを押してください。実際に使用してる減塩調味料や、気になる調味料です。ネットショップで購入可能なので、検索してみてください。ブログ(blog)テンプレートカスタマイズ。