(水)ココロ+カラダこんにちは。秋は1年の中でも過ごしやすい季節で何をするにも心地よい季節・・・また、実りの秋。木々が色づき目にも鮮やかな季節。「この本、面白いから読んでみて」と言われた1冊。誰にでもあると思いますが、扉を開けた1冊です。新刊が出るたびに楽しみに読んでいます。忘れていることも多く、改めて初刊から読み始めています。懐かしい曲や思い出の曲を聴くとその当時のことを思い出すと思いますが、本も一緒。読んでいた頃の記憶が鮮明に甦ります。薄れてきていた思い出が鮮明になると懐かしさと同時に、明日への活力に繋がりますね。作家さんの想いに十中八九ハマってしまっていることでしょう。これ、私にとってはココロの方の健康。心身共に健康じゃないと仕事も遊びも楽しめないし、ご飯だって美味しくないです。何やっても楽しくない。毎年、この時期になると希望者はインフルエンザ予防接種をうけます。先生が会社まで来て下さいます。