『クリティカルシンキング』という言葉さえ、初めてきいた!!という反応をされました。管理栄養士の国家試験では『クリティカルシンキング』の能力は問われません。合格に必要なのは『暗記・記憶力』ただそれだけです。なく、この『クリティカルシンキング』なんです。身につけていきたいもの。「初めて聞いた!」「実践できている自信がない!」という方は、ぜひ最後まで読んでみてください。そもそも『クリティカルシンキング』とは?「critical(クリティカル)」とは、「批判的な・批判眼のある」等の意味を持つ英単語。直訳すると「批判的思考」ですが、単にものごとを批判的にみるのではなく、目の前にある事象や情報を鵜呑みにせず、「これってほんと?」「なぜそうなるの?」と、様々な視点から疑問を投げかけ、深くものごとを考えることを言います。!!はい、時間ですw私は、1、「肥満気味」とする定義は何?BMIはいくつ?2、「成人」とある対象者は、何歳の人?3、対象者は男性?女性?4、どこの国や地域の人を対象にしたの?(その人たちのバックグラウンドは?)5、なぜ対象者を20名にしたの?6、どのような募集方法で集められた対象者なの?7、「毎日食べてもらった」というのは、何日間続けたの?8、「トマト」はどんな種類のトマトなの?9、1回にどのくらいの量を食べたの?10、1日何回に分けて食べたの?11、どんなタイミングで食べたの?12、コントロール(対照)群はないの?=トマトの代わりに何かを食べた人と比べていないの?本当にトマトを食べたことによる結果なの?13、「ダイエット効果」って具体的に何のこと?14、どのくらいの差が出たの?何をもって効果ありとしたの?15、この研究を行った資金源はどこ?トマトを売りたい会社が実施した研究ではない?16、きちんと論文になっている質の高い研究に基づく情報なの?というように、少なくとも16個以上の疑問が浮かびます。例外ではないと感じています。本当に、気づかない(気づけない)って怖いことです。栄養学の教科書を『クリティカルシンキング』で見ていき、出てきた疑問を晴らそうと文献を調べてみると、実はノーエビデンスじゃん!!!ということもフツーに入り混ざっていて、驚いてひっくり返りそうになります...「これをただただ、一生懸命覚えさせられてたなんて、なんだったんだーーー!!」と叫びたくなるほど。「なぜ?」「どうして?」「どうやって?」と、たくさんの疑問を投げかけてみてください。専門家として伝える活動をしたい方は、浮かんだ疑問を適切に検証する力まで備えておきましょう。養成課程で学んだ知識だけでは全然足りないことを実感する日々です。巷にあふれる健康情報を整理し、混乱している人を適切な方向に導ける存在になるべく、みんなでスキルアップしていきましょう。【メンバー実績】糖尿病レシピサイト掲載!管理栄養士メンバーが活躍しています。