橋本病のダイエットブログ橋本病になりました。ベレッツァ今日はベレッツア表参道でトレーニング。生理中で体調悪かったので、上半身鍛える運動中心に。ベンチプレスとかやりました。わたしがこの2ヶ月してきたことのまとめ。筋トレ今日はベレッツァ表参道でトレーニング&エステ。筋トレ糖質制限65日の朝&お弁当です。朝は最近の定番、イオンの低糖質豆乳にチーズ、ナッツ。筋トレ今日は表参道のプライベートジム、ベレッツァさんでトレーニングの日。今日は自転車をしっかり漕いだので、ぜいぜい息を切らせてしまいました。...記事を読むベレッツァでトレーニング。運動量が足りないって言われた。筋トレ今日はベレッツァでトレーニングの日。どれだけ痩せられるか?橋本病になりました。通販できるお店はどこ?最近のコメント葵2017/12/24みかんの糖質ってどれくらい?ブログランキングから訪問させていただきました。糖質の事までは気にしていませんでした。訪問させていただきます。6カ月以上かけて、しっかり取り組まれた結果ですね。健康面も大丈夫ですよね。食事おやつ・甘いものランチ夜ごはん朝ごはんプロフィールダイエッターSYO1年前、痩せてた頃(たぶん54kgぐらい)の写真。この頃に戻りたい...。現在159cm・62kg。ちなみに太ると顔につくタイプです。橋本病のダイエットブログ。