(Mon)こんばんは。和み薬膳の今藤さちよです。2018年も、あと数時間です。子どもたちは、それぞれにお出かけ、主人とふたり、のんびりと過ごしています。今年も、たくさんのご縁をいただきました。たくさんの、チャレンジをさせていただきました。出会ってくださった方々、一緒に過ごしてくださった方々の、お顔を思い浮かべながら、過ごせる大晦日、本当に感謝でいっぱいです。(Sun)こんにちは。和み薬膳の今藤さちよです。暖かいですね~動きやすくて、助かります!今日は朝一番でお買い物、午前中のうちに、栗きんとんや伊達巻など、おせち料理を作りました。それは、お互いの、気の交流。手のひらの、真ん中には、労宮(ろうきゅう)という、ツボがあります。精神機能を司る、リラックスのツボとも言われ、気功レッスンでは、自分の気を出したり、自然の気を入れたりするツボ。(Sat)こんにちは。和み薬膳の今藤さちよです。いいお天気(*^^*)お洗濯物をしたいのをガマンして(笑)電車で、今年最後のお出かけです。大好きなブロガーさんの、講演会に行ってきます!この方のブログを、何年もずっと読んでいて、大好きで、今年初めて、直接会いに行く、(講演会に行く...)という、行動を起こしました。来年はさらに近くに、ご縁をいただけるかもしれない、という、ミラクル。(Fri)おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。^誰だって、誰かのお役に立てれば嬉しくて、喜んでもらえたなら、きっともっとすごく嬉しい。気づかないうちに、期待を背負ってたりして、力んでることがあったりする。「期待を裏切りたくない」そんな勝手な思い込み。力み(りきみ)は余分な力。力って、“気”だから、余分ってことは、とどこおる。(Thu)おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。なんだか気ぜわしい(笑)こんな時こそ、しんこきゅう、しんこきゅう♪昨日、ふと思い立って、ガス火でごはんを炊きました。使ったら、なんとも楽チンで、それからはほとんど、電気のお力を借りていました。(Wed)こんにちは。和み薬膳の今藤さちよです。今年を納めるべく、美容院やら、健康診断やら、動いております。最近、手に切り傷が絶えません。̄)なんかピリッとして、見てみると、なかなか切れていて、血なんか出ていたりします。これって、栄養豊富な血や、機能を担う気が、指先まで届いていない証拠。(Tue)おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。晴れてくれました!ありがたい♡娘が旅行で留守なので、やっと、寝具を洗えました。我が家の、3軒となりに、小さな八百屋さん、(たまに無人になる野菜販売所)があります。3~5日毎に開く八百屋さんは、朝、畑で採れたものだけを、売っていて、最近は噂を聞いて、遠くから買いに来る方もいるほど。(Mon)おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。大掃除も大詰めですね。大掃除にも、大活躍するのが軍手。普段から、掃除機をかけるときは、左手に軍手をはめます。(Sun)おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。降ってないぞ~と、洗濯物干そうと見上げたら、目に何か入って(O_O)雨でした(ノ_<)昨日は、以前、イベントでご一緒した方が出店されている、ステキな癒しイベントへ。イルカリーディングや、(イルカの写真からメッセージをいただくセッション)アロマのハンドマッサージを受けました。(Sat)おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。三連休、お天気がちょっと怪しいけれど、街はきっと、クリスマスのわくわくモードだろうなぁ♪今日は冬至。昼が短くて、夜が長い日。昼は陽、夜は陰、陰は極まることで、陽に転じます。今日は太陽が生まれる日。旧暦では、新しい年の始まりとされていました。「ん」のつく食べ物で、運を盛ります。薬膳をお伝えする活動をしています。大好きな陰陽五行の考え方を用いて、オリジナルの五行薬膳カウンセリングをしています。人気ブログランキング☆ありがとうございます☆メールフォームご意見やご質問はこちらからお気軽にお問い合わせくださいませ。