カイロプラクティック整体院デス。「お尻の状態」を尋ねたところ、35歳未満では40%以上が、20歳未満では49.6%と約半数の人が「出っ尻・反り腰」であることがわかった。55歳以上で16.5%、60歳以上では1割以下だった。年を重ねるほど「扁平尻」を傾向としてもつ「骨盤後傾」だった。歩きの不均等から引き起こされる状態(O脚など)が高い割合で見られた。O脚であると答えた人は、34歳以下では半数以上、20歳未満では53.4%もいた。混合型が多いデスよねどちらにも共通しているのは歩く時間が減り、座る時間が増えているというコト。整体の施術による骨盤の歪みや可動域の改善をキッカケに体操や散歩などを始めれば、より良い状態に骨盤を保つコトが出来マス頑張りましょう秦野市の整体院。人間の骨盤は、おわんのような形が特徴的だ。腸などの内臓の重さをしっかり支える。「これは人間特有の形。チンパンジーでも、骨盤の形はむしろ四足歩行の動物に近いですね」。チンパンジーの骨盤は、平べったい板状。背骨の両側に2枚の板状の骨を並べたような形だ。今から600〜700万年ほど前と推測されている。骨盤上部(「腰骨」にあたる部分)が広がってお尻の筋肉が大きく発達し、直立姿勢が安定したといわれている。足のアーチは、平らな地面を効率よく歩くのに適した骨格。400万年ほど前、気候の変動によって人類の祖先はサバンナのような平原で暮らすようになり、足もアーチ型になった。高い知能を得る事となったというのは有名な話。肩こりや首の痛みの問題も抱えた訳です。腰痛や膝関節痛、肩こりや首の痛みの改善の為にも骨盤のおわん構造と足のアーチの改善が必要だから肩こりや首の痛み、五十肩などの上半身の問題でも骨盤矯正や足関節の矯正は欠かせない施術となります。秦野カイロ治療院の市野貴則です。今日のテーマは「妊娠中・産後の骨盤矯正」です。妊娠すると、出産に向けてホルモンが分泌されて骨盤を固定する靭帯が緩み、骨盤はとても不安定な状態になります。骨盤周辺の筋肉や筋膜は、不安定になった骨盤を、緊張して支えようとします。筋肉や筋膜は支えきれません。炎症を起こしたりするため背部痛や腰痛、股関節や恥骨部に痛みが出ます。骨盤を補助するためのベルトをすることで解消していきますし、また首や肩が痛んだり、寝違えなどの場合でも骨盤矯正と、首の軽い矯正を組み合わせることで解消します。仙腸関節と恥骨結合の歪みの改善と安定です。産後の骨盤矯正では「骨盤を固定する為の靭帯が締まる環境にする事」がとても重要です。妊娠中、産後にはあまり向きません。産後は、「骨盤周辺の靭帯が締まる環境にするための骨盤矯正」をします。妊娠中または産後で腰痛や首の痛みなどがある方は整体やカイロプラクティックまたは骨盤矯正で痛みが解消されることが多いです。この時、僕の骨盤矯正の施術で中心になるのはブロックと呼ばれる三角形のクッションを使用した施術法です。ソフトな骨盤矯正法なので妊娠中でも安心しておこなえます。お早めにご相談下さい。秦野カイロ治療院の市野貴則です。僕の整体とカイロプラクティックによる「骨盤矯正」は大きく分けて2つ・骨盤の様々な歪みを矯正するものと・骨盤の様々な歪みを安定させるものです。腰全体の動きが固まってしまったものを骨盤矯正をすることにより腰全体の動きを回復するものです。後者はグラグラの骨盤を守るために硬くなってしまった筋肉や靭帯の緊張を骨盤矯正をすることにより腰部と骨盤を安定させてリラックスさせるものです。どちらも同じように歪んで見えるのですが前者は硬く、後者はグラグラと実はまるで逆の症状なのです。施術方法もまるで違います。的確な整体での骨盤矯正がリラックスを呼びます。身体はしっかり答えてくれます。バランスのとれた中心軸は安定した骨盤からです。肩こり、腰痛、ぎっくり腰など身体が痛む方に整体や骨盤矯正によるケアをしております。・足裏からのメッセージ。認知症Seesaaブログ。