妊活の敵です!不妊症を誘発する原因のひつです。「糖質」は細胞を「糖化」させます。「糖化」とは、細胞を焦がします。細胞が焼けたように傷をつけます。糖は血管を傷つけますので、老化を促進させます。これが卵子にも同じような悪さをします。卵子にシワができたり焦げたりしたら、妊娠しにくくなるのは想像できると思います。※ちなみに男性の精子にも同じことがいえます。活性酸素と同じくらいカラダを酸化させますので、糖や炭水化物は取りすぎるととても危険な食品です。甘いものは控えましょう。炭水化物も徐々に減らしていきましょう。※極端な糖質制限は将来糖尿病になるリスクがあります。ホームページパナケアYoutube動画ブログ一覧にほんブログ村LINEでもお問い合わせ受け付けています。その1Panaceaもりた式Eケア&copy2017。