初フルマラソンに挑戦」miwa2019.3.25様々な形でランニングを楽しむアンバサダーのmiwaさんに、アスリートの水溶性マグネシウムを摂取できるマグオン(エナジージェル)をリポートして頂きました!記念すべき初フルマラソンとして、さいたま市のマラソン大会に挑戦!事前準備からなにから初めての経験、、、レース中で重要な位置を占める、栄養補給についてももちろん無知でしたが、今回「マグ・オン」エナジージェルを体験させていただきました。今回はアップル、レモン、ピンクグレープフルーツ味を選びました。レモン、ピンクグレープフルーツ味にはカフェイン入りで、レース後半の集中力が切れたときに摂取すると良いそう。そもそも走りながら栄養補給をすることに慣れていない私は不安でいっぱいでしたが、そんな気持ちを抱きながら本番当日を迎えました!仲間もMag-onをチョイス今回一緒に参加した仲間!以前、どのジェルにするかみんなで話していたとき、私がMag-onを選んだことを話し興味を持ったようで、友達も当日Mag-onを準備していました!10kmごとにジェル補給をしようと計画し、最初にカフェインなしのアップル、後にカフェイン入りのレモンとピンクグレープフルーツを、摂る順番にショートパンツのポケットに装備(几帳面?)し、いざスタートラインへ!ドキドキしながら初マラソンスタートそこからはもう一人だったので期待と不安でいっぱいでしたが、いよいよスタート!初めの補給ポイントでは体も心もまだまだ元気だったので落ち着いてアップル味を摂取!コンパクトなのでポケットからさっと取り出せ、切り口も横にスッと切れるのでストレスなく摂ることができました!スッキリとした甘さで飲みやすく、“あ、おいしいなぁ~”と、普通に味わってしまいました(笑)2度目の補給はレモン味!こちらはカフェイン入りで、集中力が切れたときなどに効果ありとのこと。“ほうほう、カフェイン入りはどう違うかな?”と期待を抱きながら2度目の補給も無事完了!3度目の補給時点では足がかなり重く、疲労感もたまっていました。フルマラソンの壁とはこのことかぁと、実感しながら今度はピンクグレープフルーツ味を摂取!さっぱり味でやっぱりおいしい!Mag-onを摂ると不思議とパワーが溢れてきて、エネルギー不足を感じませんでした。この辺りでは坂の登り下りが続いてかなりしんどかったけど、パワー切れすることなく走りきりました!そしてとうとう迎えた最後の40km!もはやあと2kmだから補給が必要かどうかは分からなかったけど、気持ちの問題で“最後にパワーをくれー!”という願いを込めて最後のジェル補給をしました。今回Mag-onを体験してみて、まず味がおいしかった!さっぱりとした甘さで、レース中でも美味しいと感じれる味でした!個人的にはあまりみかけたことがなかったピンクグレープフルーツ味がおすすめです!あとは摂取したあと、パワーが溢れてくるのを実感したのが正直な感想でした。マグネシウムの吸収率のよさが関係しているのかな?さらに、カフェイン入りのジェルを後半にもってくるという技も私には効果的だったので、使い分けがよかったなと感じました。[記事一覧]スポーツや体を動かすことが大好き!でも唯一楽しくないのがランニング、、そんな自分を変えたいと思い、去年の12月からランニングを始めました!今年の4月に初めての大会に参加し、無事にハーフを走りきりました。それからは様々な形でランニングを楽しんでます。楽しく気持ちよく走っていきたいです。エナジージェルを30kのレースで2時間前とレース後に活用してみました。エナジージェルを30kのレースで2時間前とレース後に活用してみました。中村匠吾選手に、マラソンにかける情熱と「MAURTEN」についてうかがいました。中村匠吾選手に、マラソンにかける情熱と「MAURTEN」についてうかがいました。MDS』編─靴作りの本場イタリアで誕生。MDS』編─靴作りの本場イタリアで誕生。『塩梅水』をトレイルランで使用してみてかずきかずきアンバサダーリポート「『塩梅水』をトレイルランで使用してみて」フルマラソンに向けての30km走で『MAURTEN』を使ってみました。shoshoアンバサダーリポート「フルマラソンに向けての30km走で『MAURTEN』を使ってみました。