「和」のメソッド、マインドフルネス・タッピングを実践し、新時代を共創するおっさんの雑記帳です。2019-06-07トラウマと向き合うと・・・トラウマタッピングに巡り会ってから、わずか数ヶ月でうつ病が劇的に改善して、「陽気な人&呑気な人」になっていますが、かつては、どうしても、このうつ病が克服できず、まー、いろんな事をしました。・・・あんまり、いろんな事をしたのが、かえって良くなかったんじゃないか、と今では思われますが、また、長く苦しむというのが、自分には必要だったんではないか、とも感じられます。́・ω・`)そういう流れで、かなり前ですが、あるヒーリングというかセラピーというか、その名前は伏せますが、受けたことがあります。アメリカ発のメソッドで、たいへんに効果がある、というフレコミでした(嗚呼、広告に弱い。それで、期待と不安を抱きながら、その場に行きました。内容をざっくり書きますと、セラピストというかヒーラーというか、そういう「癒し手」の人がいて、まず、その人による退行催眠を受けるのです。自分(私)が「これがトラウマだ!」という、その時に意識を戻し、ダイレクトにトラウマを再体験する。そこで、セラピストがいろいろな質問や暗示を与えますが、最終的には、トラウマを再体験しつつ、こちらが、それを乗り越えられると、トラウマが消えてゆく・・・・・・そんな感じです。それどころではなく、変な形でトラウマが力を強くしてしまい、逆に傷が深まるんです・・・って、こう書くと、当たり前のように思える。゚)一回のセッションで数時間を費やし(お金もかなり・・・)、終わったときは、セラピストさんも、げっそりしていました。二度もそういう目に遭うと、「トラウマを癒やすためには、トラウマと向き合って、それと格闘して、勝たなければならないのだな」という思い込みまで出来る始末で・・・ですが、経験された方もおられるかもしれませんが、そんな苦しく、つらく、ひどく消耗する、しかも危険な事は、しなくてもいいんです(断言)。端的なところだと、リミットブレークマスターです。この技法を使うと、つらい過去にダイレクトに向かい合うことなく、トラウマが癒えます。・・・あっさり書きますが、じつに、あっさりと癒えてしまうんです。このメソッドは、まだ発展途上なようですが、現段階でも、凄まじい効果があります。反則的なことに、副作用とか過激、ということが一切ありません。22:06トラウマと向き合うと・・・Tweet関連記事2019-06-15宇宙からのツタンカーメン今回の記事は、映画「宇宙からのツタンカーメン」のネタバレに...2019-06-14ビートルズ。ザ・ビート...2019-06-12陰口がやまると・・・。最近、まったくやらなくなったこと、というのが幾つもあるので...2019-06-10エネルギーを受けました。ミクロの世界から宇宙まで最先端物理学が...2019-05-26バウハウス。はてなブログPro引き寄せの法則やミラクル・タッピングを中心にした雑記帳のようなブログです。面白かったり笑えたりしたらラッキーです。驚異の新メソッド、「ディメンション・ライザー」!ちくわの達人。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!Jojixoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。