今や、ダイエットの定番となった低糖質ダイエット。米やパン、麺類などの糖質と炭水化物を減らしてお肉や魚、葉野菜をたっぷり食べて痩せる方法ですが、お腹がいっぱいにならないことにはストレスも溜まります。そんなとき利用したいのがお肉食べ放題のお店。野菜もあわせてたっぷりとれる都内のおすすめ店をご紹介します。虎ノ門方面に歩いて3分、オフィスビルに囲まれたところにあります。店内は広く、テーブル席を中心に設置しており、夜はサラリーマンを中心に賑わっています。人気の「和牛焼肉食べ放題コース」は、2時間でカルビやロース、ハラミ、ホルモンなどが食べ放題。オープンコースとスペシャルオープンコースがあり、牛タン塩を食べたい方はスペシャルオープンコースがおすすめ。国産肉が食べ放題で6,000円~と良心的な価格が魅力です。新橋駅西口から歩いて3分、土日も営業しています。マンさんの投稿ロースやカルビなど人気の焼肉を食べ放題で堪能できます。しゃぶ庵(乃木坂)疲労回復に効果のあるビタミンB1が豊富な豚肉。最近お疲れ気味の方におすすめするのは、しゃぶしゃぶ食べ放題。店内はおしゃれで落ち着いた雰囲気で、デートにもぴったりです。とんかつ豚組の姉妹店であり、独自の仕入れルートでできたしゃぶしゃぶ店なのでお肉の質はお墨付き。食べ放題コースは、小鉢・豚しゃぶ(お肉と野菜食べ放題)、トンコツしゃぶ麺、デザートがついてきます。しゃぶ庵」の店内はおしゃれな雰囲気を感じることができ、プライベートに配慮した個室なども用意しています。食べ放題は広間での提供です。食べ放題だからといって手抜きはなし。上品な脂の甘さのある豚肉をしゃぶしゃぶしていただきましょう。17:00~22:00(L.O)定休日12/31,1/1,1/2,1/3はお休みさせていただきます。※12/28,29,30.1/4はディナーのみの営業となり、営業時間は17:00~23:00となります。歩いて5分、コリドー街にあります。店内に入ると、おしゃれな雰囲気で焼肉店らしく活気があります。コース内容は、ロースやカルビなどのA5ランクの黒毛和牛や豚トロなど全28種類が食べ放題!希少部位の“クリ”や“イチボ”などもコースに入っているので、牛肉を思う存分食べたい方におすすめです。出典:和牛カルビやリブロースなどの極上和牛を1.5時間で食べ放題。銀座でありながら比較的リーズナブルなのも嬉しい。出典:「炙屋武蔵」のVIP個室。