●美肌と美容を意識するなら(アンチエイジングに!)●すっぽんの口コミ体験談をCHECK●すっぽんコラーゲンランキング(製品概要を比較しよう!)●【夜の生活】男のすっぽんランキング●すっぽんサプリの選び方(覚えておきたい必須情報)どんな成分が入っているの?すっぽんの働きは非常に多岐にわたりますが、これは配合されている成分がバランス良く、さらに含有量そのものも豊富であることが理由。ここでは、具体的に配合されている成分を一覧にして解説しています。コラーゲンまず第一に挙げられる成分は、やはりコラーゲンでしょう。すっぽんの軟質な甲羅の縁のエンペラという部分にコラーゲンが豊富に含まれていて、その含有量だけでなく質も優れているのが特徴です。美容には最適な成分で、アンチエイジングや美肌・美白などにしっかりと効果をもたらしてくれます。その他にも、関節痛などに効能があります。近年、大きな注目を集めているロコモティブシンドロームなどに優れた働きを発揮してくれるでしょう。必須アミノ酸・非必須アミノ酸の両方をバランス良く含んでいます。アミノ酸は体を構築するメイン成分とも言える栄養素です。いわずもがな、たんぱく質を構成する物質ですね。疲労回復などにも働きかけてくれるという特徴があります。アミノ酸にはコラーゲンを体内で生成するという役割もあります。これによってスッポンはコラーゲンを効果的にサイクルさせる効能を得ている訳です。アンチエイジングに優れた役割を果たす背景と言えるでしょう。DHA・EPADHA(ドコサヘキサエン酸)は魚などに豊富に含まれている成分。脳の働きを活性させて集中力を高める働きがあると言われています。いわゆる不飽和脂肪酸の一種ですね。魚を食べる機会が少ないという人には、ぜひスッポンサプリで積極的に補給して頂きたいですね。カルシウムもっとも有名なミネラルの一つですね。骨を構成する要素であり、骨粗しょう症の予防にも役立ちます。イライラなどの精神的負担を緩和・軽減してくれる役割もあります。日本人には不足しがちな人が多いと言われているので、これもすっぽんでしっかり補給したいところです。ビタミンB群ビタミンB1・B2・B6などなど複数のビタミンBをバランス良く配合しています。体内で酵素を助ける働きをしてくれるのが主なメリットで、代謝を促進するなどの働きがあります。タンパク質の合成を助けるビタミンB6はスッポンのアミノ酸と相性が良いですね。この他のすっぽんに含まれる栄養素としては、ミネラルの「鉄」などが挙げられます。鉄は貧血の予防にも役立つ成分です。ビタミンとしては、ビタミンEも含有されており、強力な抗酸化作用によるアンチエイジングへの働きかけが期待されます。ミネラルとしては、マグネシウムなども挙げられます。