――歩くと足裏に痛みを感じるので見てみると、できものができていました。固い芯があり、痛みもあるようですので、これは魚の目ですね。そんな時は、こちらの「鶏目膏」を使いましょう。絆創膏状のテープの真ん中に赤い丸があるので、その部分が魚の目に当たるよう貼ってください。この赤い丸部分に含まれる成分が、硬くなった皮膚を軟化してくれます。丸一日貼って、翌日は様子を見ましょう。1~3回貼れば除去できることが多いですよ。ズレにくい設計なのもいいですね。皮膚を柔らかくする効果が強いので、連続使用には注意してください。カミソリやピンセットなどで刺激を与えないようにしましょう。タコやイボは、パッと見ると魚の目と似ていますが、対処法が異なります。できものの中心に芯があるか、バイ菌性のカビではないか、痛みの有無などで判別します。自分で判断が難しい場合や出血がある場合などは、気軽に専門機関に相談してください。靴が自分の足に合っているかどうかや生活習慣を見直し、再発予防にも取り組みましょう。