持たない暮らし、使い切る暮らし持たない暮らし、使い切る暮らしそれ、いらない。以前は、枕元に置いて眠っていました。あとで、電磁波の影響があることを知り・・・それ以降は、小さな置時計を使うようにしています。目覚ましを変えるだけでも、朝の目覚めが変わりました。私たちは多くの電化製品からも受けています。便利になった反面、慢性的な疲労感を感じるひとも。私も一時期、本当に体がだるくて。減らす意識を持つこと。就寝中は一番影響を受けやすいのでWi-Fiは電源を抜き、スマホは遠くにおいて。枕元には、小さなニトリの目覚まし時計のみにしています。シンプルで小さな、目覚まし時計です。和室にも、洋室にも合うシンプルさ。小さくてシンプルな置時計は、ニトリで950円!ナチュラルな素材で、手のひらサイズがお気に入り^^950円とは思えない、クオリティ!秒針がうるさいのかな?と心配しましたが、いまはカチカチ言わないんですね(笑)スーーーっと針が動くので、音はしません。時間を確認したいときには、なんとライトもつきます!とってもすぐれもの。音もせず、ライトもつきます。眠るときに枕元にセットして、就寝へ。健康面を考えると、安心なんです^^ニトリに行かれた際には、ぜひ手に取ってみてください。お値段以上ですから(笑)便利さから受けてしまう影響を考えていきたい子ども部屋にも、電化製品は置いていません。大人よりも影響を受けやすいことから、スマホやタブレッド漬けにならないように。ミニレヨネックスを近くに置いたりして。