実演はあまりなく、口頭で説明するのですが。肩甲骨を横に開く・・お○りの○○を天井にむける。えっ?・と思いながらしてるのですが。降りてきて気になる人?指導にくるのですが。45分・・時間の過ぎるのが遅いこと。口プクってこと?そうそう、、スポクラのエレベーターの中で。他の方が話してましたが。秋がきてほしいって・・・・そう思うけど。入れそう~~月曜がいいのがなかったけど。うふふ~~ラテンが午前中に入った。パーフェクトなんですが~~子供の運動塾が・・邪魔・・なんて・・思うのは、私だけだね~~また、スポクラ内の塩サウナって・・私は、このサウナ自体が。なんか・・塩効果があるのかと思ってたが。ロイヤルゼリー、ハチミツ配合)。肌&どうしようもない肌)なので。マッサージできたらと思いget~~それがさぁ~^525円ですが、ここでは、105円で売ってます・・って~~原価いくらなのか?って思いながら・・一個買ってみた。