朝から動いていきたいと思います。朝、体にしっかり呼吸を入れてあげることで脳が活性化し、一日の過ごし方が変わるはず今回は広い場所で伸び伸びと体を動かしていきます。自分の体に興味をもつ、意識することで、姿勢や動作が変わってきます。姿勢をよくしたい、運動を楽しみたい、今やっていることを更に伸ばしたい、などご興味ある方はぜひ詳しくは近日お店にてお知らせいたします。担当は大西・髙野ですたくさんのご参加お待ちしております。/Asのお客様からお声を頂きました。