伝票アドバイザー福井務のブログ伝票アドバイザー福井務のブログ伝票印刷会社勤務19年の福井が、伝票や好きなこと、感じたことをポツポツ書いていくブログです。思っていることまいどです!スーパーボウルが終わり、今シーズンのNFLは終了しました。Knightsで福井のポジションはCB。パスディフェンスが主な役割ですが、オープン系のランにも対応しなければなりません。ラン対応で絶対的に不足していたのが体重。気にならないのですが、ランは走ってくる人を待ち構えて止めなければなりません。この時に体重差があるとブッ飛ばされます(笑)なので、体重を増やすべく油田さんの力を借りてデブエットに取り組みました。デブエットで体重を増えたのは良かったのですが、こんどは動きが鈍くなることに。足の速いレシーバーをカバーしなければならないのに・・・CBとして使えないっす!(笑)オープンのランを止めるために体重を増やしたはイイが、動きは鈍い。言って、動きを戻すために体重を減らしたら、元の木阿弥。体重をキープしたまま、動きを戻す方法を探すことになりました。アジリティークラスがあるアニモさん家の近くにアニモという体のコンディションを整えてくれるジムがあります。「アジリティークラスがあるらしいよ」とのこと。アジリティーには敏捷性といった意味があるのですが、アニモさんのサイトではこんな説明がされてます。スピード(走りの速さ)、クイックネス(俊敏性=いかに速く動けるか)、アジリティ(敏捷性=方向転換等、カラダをコントロールする)といった、スポーツを行う際に必要な動きの獲得を目指します。店内の様々なフィールドや道具を用いて、運動神経を高めパフォーマンスアップを目指します。頭とカラダを上手く繋げる事により、自分の思い通りにカラダを動かし、様々なスポーツに対応出来る能力を身につけていきます。動きが鈍くなった福井にはうってつけなのですが、問題は子ども向けクラスなこと(笑)恐る恐る「大人でも入れますか?」と聞いたところ、「大丈夫です!」とのことだったので、少しハズカシイけど入ることにしました。入ってみると小4男子が一人。40歳くらい年の差があるのですが、前からトレーニングしているのでパイセンっす。このパイセンがスゴイ!こっちはアップでヒーヒー言ってるのに涼しい顔。体重を増やそうとしましたが、自分の知識では1kg増がせいぜいでした。その道のプロに教わると、たった2ヶ月で6kgもアップ。自分で試行錯誤するより、プロに教えてもらった方が断然早いです。そんなことがあったので、体重を維持しながら体の動きを取り戻すこともプロに頼りました。レシーバーの動きにも、体重を増やす前より速く反応してるように感じるので、それなりに結果は出てると思います。いうWebサイトを運営してます。高校生の時から髪が抜け始め、「抜け始めて分かる、髪は長ーーーいトモダチ」を実感中。今期のフィナーレを迎えるNFL。梅雨が明けてからの大阪は、連日の真夏日。今日は福井のアメフト人生を劇的に変えてくれた人について書きます。最後の練習に行ってきましたども!肋骨の痛みが治まらない、伝票アドバイザーの福井です。日曜日に1ヶ月ぶりにアメフトの練習に参加してきました。筋力の回復に時...記事を読む上手く行かないのなら自分の考えに固執してはいけない。朝方はだいぶ寒くなってきましたね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。