カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング●肌断食も人それぞれの方法でちょうど花粉症の時期と重なっているので、お出かけはマスクをしています。*カミソリで誤って切り落としたところが生えてきません。ヤンキーではありません!このまま順調にいって肌断食が成功したら、ドリンクは飲む回数を減らす方向に。いうのが目標ですが、どうなるでしょうか。肌バリアはとても大切。若い頃、数年ほど肌がボロボロで過ごしました。30代の時には、春先に肌がかぶれて6月まで何もつけられなかった。今回も肌に何もつけられないということで苦肉の策です。どなたかの役に立ちますように。診てもらったら「百日咳(の疑い)」と言われました。血液検査の結果は1週間後。yukiko_tea肌荒れ・かぶれ・口角炎に効いたもの。2018年03月26日2月末から口角炎ができていました。3月に入ってからは、肌荒れ→かぶれ→すっぴん生活。風邪をこじらせ気管支炎になりました。口角炎、肌のかぶれ、体調も回復しました。その経過と効いたものを、今後の参考に書いていきます!肌荒れ・かぶれに効いたもの肌荒れが気になったので、いつもの手順を変えてみたり、一部やめてみました。・日焼け止めクリームをやめる→ファンデーションのみ→やっぱりその上から塗るとてもかゆくなり虫に刺されたようにボコボコになりました。速攻、純石鹸で洗ったらかゆみも治まり、腫れも少しずつ引いてきました。肌断食に挑戦してみました1日、何も塗らない「肌断食」にも挑戦してみました。私のお手入れは「夜だけ肌断食」なので、朝の化粧水と美容クリームをやめるだけ。ついでに化粧もしないことに。2日間は大丈夫でしたが、ちょっと乾燥している部分にいつもの美容クリームを米1粒ほど塗ったら、かぶれました。2回続けて石鹸洗顔をしたのがまずかったようです。3日ほど続けてみたところ、肌が少しボロボロ。肌のバリアが壊れてきているのが分かりました。それならばと、ドラッグストアで大人買い!・馬油:使用感は悪くないけれど、私はやっぱり頬が赤くなってしまう。(以前使っていた)・ワセリン:バリバリ乾燥しているところに塗ってフタをしても、やっぱり潤わない・ニベア:結局使わず馬油とワセリン。かゆみがなかったけれど、水面下で違和感が。敏感肌で色々試してきて、もうつけられるものがない。そこで、以前もそうであったように、肌が落ち着いてきたので今までのお手入れをすることに。朝は、化粧水と美容クリーム。化粧水と美容クリームは、以前の1/3ほど。潤ってきて、回復してきました。肌荒れと口角炎に口角炎にクリームを塗ってもよくならなかったので、やっぱりビタミンB剤投入!肌荒れと口角炎のためにサプリ「チョコラBBプラス」を飲むことに。なんと、2日で口角炎が治りました。肌荒れも落ち着いてきたような感じ。カラダの中から改善して行くという手もありました。食事だけでは間に合わなかったようです。2003-09-12Amazonで探す楽天市場で探すYahooショッピングで探す目がシパシパするような症状も改善しました。目のかゆみにも効くそうです!アレルギー血液検査の数値が全てゼロだったけれど、私も花粉症デビューしたのかと思っていました。充血・目のかゆみ体の中で直接働く活性型ビタミンB2が、肌細胞の生まれ変わりを助け、元気な細胞で肌を満たします。肌ケアと疲れケアに効果的なB群ビタミン(B2・B6・B1)を高単位に配合。*個人差がありますので、各自の責任でご使用ください。これからのお手入れ疲れているつもりはないのですが、疲れていたのかな。チョコラBBプラスはいい感じに効いています。肌の調子がいい時に、スキンケアの量を減らしていこう。口角炎にはコレ♪もうすぐ、娘の誕生日。大好きな嬉野紅茶で美味しくいただきました!肌荒れかぶれで、紅茶は飲むけれど、お菓子は一応セーブしています。yukiko_tea腰がラクになるシートの座り心地。家では、動いている時間以外は、イスに座っているせいか腰がだるくなることが多くなりました。そこで、座っているだけで骨盤を矯正してくれるシートを買いました。●ボディメイクシートスタイル花のような形のシートです。ここに座るだけで腰まわり、ヒップ、太ももの場所を誘導して矯正してくれるチェア補助なんです。横からみると安定感がないように見えるけれど、座れば体重の重さで安定します!目の細かい生地でできています。生地:ポリエステル92%、ポリウレタン8%座り心地は柔らかくなく固すぎず。腰やヒップ、ももまでフィットしてホールドしてくれます!整体師の手を再現するために生まれたなめらかな流線型デザイン。『整体のメソッドを応用した、新しいメソッドのかたち』なのだそう。●使用シチュエーションオフィスでも自宅でも。床に直において、録画しておいた「西郷どん」を観たりするときにもラクチン。PC作業するときも快適に過ごせるようになりました。使用時間は連続1時間ほどを推奨していますが、私の場合は数時間いけるのでそのまま愛用しています。私の体に合っているのですね。これを買って座るようになってから、腰が痛いとか重いとかがなくなったことに気づきました!全然似合っていないけれど、ブルーライトカットメガネも愛用中。メガネをする習慣がなく目が疲れた頃に慌てて装着しています。私には抜群にいいのですが、娘に座ってみたところ「何がいいのかわからない」とのこと。気持ちよいとか悪いとか何も感じないそうです。私よりちょっとお姉さんのブロ友の京子さんとは、はてなブックマークとTwitterの交流をしています。「ボディメイクシートいいですよ。私はお尻ぴったりフィットなんだけど、お嫁さんには余裕があるの・・・どうしてだろう~苦笑。京子さんのブログはこちらです♪素敵情報がいっぱい!どうやら、お尻が小さい人、骨盤が開いていない人には心地よさが感じられないようです!予防策に効果はあるのかもしれません。ショック情報~(苦笑)ヒップサイズが110cm以上だと効果が出ない。カエレバ楽天市場で探すAmazonで探すYahooショッピングで探す●もっと早く買えばよかった使ってみて、こんなに腰がラクになるとは思いませんでした。それだけ骨盤も歪んでいるし姿勢も悪かったのですね。今では、腰掛ける時にはどこにいても愛用中!自宅でもオフィスでも、イスでも直置きでも、座る時にどこでも愛用できるイスの補助でした。全ての人が合うとは限らないとは思いますが、私にはよく合ったのでおススメしたい商品です!これで、ブログの更新もはかどる!かも!?楽天マラソンが今月も始まりましたね!今回は、カーテン用に麻布を買う予定です♪*****昨日、北海道から戻ってきました。母の心臓のカテーテル手術も上手くいきました。yukiko_tea足の角質ケア*オススメのやすり。私は足幅が狭く、合う靴があまりありません。スニーカーをほとんど毎日愛用しています。先日のかかとケアの記事を見て、aboutさんよりメッセージをいただきました。足幅が狭いと、靴の中で足が動いて、かかとの角質ができやすい。保湿しても角質はできてしまいます。参考になります!メッセージとアドバイス、ありがとうございました^^▸ブログ『幸せな瞬間』・幅狭の靴カテゴリそこで、私もヤスリデビューをすることにしました!足の角質ケア*おすすめのヤスリ足の角質ケア用品・ビューティーフットこちらの、ビューティーフット2種類購入しました。左が、プロ仕様の角質ケア(夫用)右が、標準の角質ケア(私用)裏もあります!同じヤスリでも、荒目でこちらを先に使います。裏の面です!左が、プロ用。