海に山に、文化の発祥としても歴史ある神奈川をこよなく愛する。おもちゃの代わりに工業用ミシンを使って服を作るなど、料理や裁縫などものづくりが好きな幼少期を過ごす。学生時代は高校野球の盛んな地元の影響もあり自らも甲子園のグランドに立ってみたいと思い、当時唯一の方法でもあった、NHKアナウンスコンテストでの全国入賞を目指し放送部へ。3位(女性1位)受賞を成し遂げる。その後本格的にイベントMC、ラジオパーソナリティとしても活動。のびやかに透る声を活かし、ヨガインストラクターとしても活動の場を広げる。親しみやすいキャラクターを活かしたトーク展開はもちろん、企業関連の司会やヨガの柔らかなフリートークなど、シーンに合わせた空間演出を得意とする。メーカー営業の経験から”どうすれば刺さるのか”を柱にした顧客目線の営業戦略やプレゼン手法を開拓。実践を元にしたBtoB営業のサポートを得意としている。その他フードコーディネーターの資格も取得、市場開拓(食べ歩き:美味しい散歩道)も楽しみながら食の分野でも知識を深める。忙しい現代だからこそ、こういった心身を豊かに出来るきっかけを大切にしたい。流産をきっかけに気づいた心身のバランス。今、一児の母として、そして働くママとして気づいた物事。自分らしく過ごせるヒントを等身大の言葉で発信する。楽しく人生を送るきっかけ。“声・食・そしてyoga”この3つの柱を軸に、今なお、ジャンルに執われることなくアクティブに活動の場を広げている。