記事を拝見して自分にもぐっとのしかかるものを感じました。なんの参考にもなりそうにありませんが、少し書かせてください。さんのように思っていて、死にたいなあって部屋でぼんやりしていたときふと「いいことって何?」と思い、自分はただの「甘ったれ」だと気づきました。私の甘ったれがすぐに治るはずもなく、気づいたくせに(現在進行形で気付いた気になっているだけという可能性もありますが)「いいことない」「生きてて楽しくない」「生きがいがない」みたいなこと何時間も何日も、ぼんやりと天井の隅を見つめているだけで1日が終わるような生活を送ってました。そんなクズの私ですが、未だに淡い期待を捨てられない甘ったれのまま、それでもとりあえず生きようと思ってます。(この時点で自分とは違うな...と気分を害してしまったらすみません。逆に期待させてしまったとしても申し訳ないくらい夢のない話ですが)私は世の中は大抵楽しくないという前提で生きてみることにしました。嫌なことが起こるのが当たり前で、そうじゃないときはわりと好調、いいことなんてものが来た日にはお赤飯...みたいな感じです。甘ったれを捨てようと思ってこれを始めたんですが、そうするといいことが二つ起こりました。ひとつは当たり前のことに感謝するので周りから勝手にいい人だと思われたことです。その調子で騙されていて欲しいですね笑というのは冗談で、最初は無理に「有り難いんだ...」と思い込ませていたのがおかけで少しずつ自然とできるようになっていきました。ひとつは、嫌なことしかない死にたい...って思ってしまう自分を「今は不調なんだ」と捉えていつかそれが過ぎ去ると思えるようになったことです。嫌なことといいことの間に「好調」を設けたからなのかな、と思ってます。いいことまでいかなくても、嫌なことが過ぎ去る時くらいはくるのかな...と。こんな風に思えるだけテメーはマシなんだよ!って感じですが...まつたけさんのおっしゃるように、いいことは、待ってるだけの甘ったれにはなかなかそう訪れてはくれません。