冷え性や運動不足の方は、毎日5分~10分で良いのでウォーキングや筋トレをはじめてみて下さい。運動を習慣化することからはじめましょう!なぜ?かと言うと腱鞘炎は手や指だけの問題ではないからです。腱鞘炎になる方の多くが、背中や首が固かったり、腰やふくらはぎが固い場合が多いです。開成カイロプラクティックSIOの腱鞘炎の施術法なった方でしたら解ると思いますが、手首がジンジンして痛い、手や指を動かすと更に痛くて恐怖。痛くて仕事や家事がつらい。いつ良くなるのか?このまま良くならないのでは?不安ですね。安心して当院におまかせ下さい。当院は基本的に痛い施術はいたしませんのでご安心ください。私もサラリーマン時代、包丁を使う仕事をしていたので右手が腱鞘炎になり、苦しい思いをしました。その時のつらさがあり、腱鞘炎の施術も研究しており自信があります。原因はさまざまあります。手首の固さや手の腱や筋肉、前腕の筋肉の固さが原因の場合もありますが、もともとの原因は首や肩、腰や背中が原因の時もあります。内臓が原因の場合もあります(その場合は内臓調整します)。一つ一つ検査し原因を見つけて行きます。早めのご来院をおすすめいたします。当院オリジナルの「SIOメソッド」で早期に症状を改善へと導いて行きます。家でできる簡単な体操やセルフケアなども指導していて、みなさまに大好評です。一人で悩まず、是非ご相談ください。西口から徒歩1分マックスバリュ開成駅前店の駐車場向かい。入船食堂の横アクセス情報の詳細へお問い合わせをお待ちしております。