セミナーを開きましたセミナーを開きましたTweet睡眠の勉強をさせて頂いている矢野達人と申します。して活動の報告をさせて頂きます。2016年11月に大阪市西成区のケアマネさんを対象にした睡眠セミナーをさせて頂きました。集まって頂けたのは4名だけでしたが、初めての経験だったので、少人数で良かったかも知れません。事前に要望を受けていたのは「睡眠と栄養」「不眠症の予防と対策」「睡眠薬について」というテーマでしたので、そこに睡眠の基礎知識や、介護現場での睡眠の取り入れ方などを含めて、約1時間半お話させて頂きました。終わってからの質問もほとんど睡眠薬についてのことでした。答えられない質問もありましたが、こちらも勉強になってよかったです。今後もこういった活動を広げていきたいと思います!!。