まとめスポンサーリンク小顔効果以外の効果をもっと詳しく!!ではでは、ガムを噛むことにより小顔効果以外での効果を詳しく書いていきたいと思います。⇒咀嚼をすると脳の満腹中枢に働きかけます。満腹中枢がちゃんと働けば、食べ過ぎを防いで、ダイエット効果につながります。⇒ガムをかむと唾液が活発に分泌されます。唾液には「パロチン」という成長ホルモンが含まれておりこのおかげで肌の新陳代謝が良くなり、美肌に。⇒ガムを噛むと、精神が安定する効果があります。集中力もアップします。〇バストアップ⇒ガムを噛むと、舌がよく動きます。その結果、連動して首の筋肉も刺激。首につながっている大胸筋も鍛えられ、バストアップに。〇消化を助ける⇒唾液だって、消化の機能の一部。唾液には、口の中の虫歯菌が出した酸を中和する働きがあり、虫歯予防に。あるので歯周病予防にもなります。〇アンチエイジング⇒唾液には成長ホルモンが入っているので美肌になり、アンチエイジングに。咀嚼は脳にも刺激がいき脳が活発になります。結果、脳のアンチエイジングにも。〇記憶力アップ⇒ガムを咀嚼することにより血流が良くなります。脳の神経活動も活発になり記憶力アップに。〇思考力アップ⇒これもほぼ上と同じです。サッカーのコーチ(監督?)が試合中に噛んでますよね。集中力を高めて、頭の回転を良くしているのだと思います。⇒これも脳の血流に関係しています。脳の血流が良くなれば、脳が覚醒。⇒咀嚼することで、セロトニンが分泌されます。精神の安定、安らぎのホルモンです。うつ病予防や、うつ病に効果があります。〇免疫力アップ⇒唾液には殺菌作用がありますので外部から入ってきた細菌にも効果があります。これも脳の血流がよくなるのが影響しているのですね。ザザーンと書いてみました。ガムの効果恐るべし!!というか、効果14つじゃなくて15個だ(;'∀')数え間違えたwできれば粒ガムがおすすめ今現在ではたくさんのガムが出ておりどれにしようか迷ってしまいますがこういった効果を期待してガムを噛むのであれば『粒ガム』がおすすめです!なぜ『粒ガム』かといいますと板ガムでは少し柔らかめなので粒ガムのほうが適度に硬めで咀嚼にとっても効果的です。ボトル式を買えばたくさん入っているし詰め替えもあるから安いし。虫歯菌にの餌にもならずなかなかいいこと尽くしでもあるのですがただ一つ気を付けたほうがいいのがキシリトールを取りすぎるとお腹が緩くなってしまいます。普段からおなかを下しやすい方は特に注意したほうがいいです。一応ガムのパッケージにも一日の目安量が書いてあるので参考にしてみてください。まとめガムが美容はもちろんのこと他にもかなり効果があるなんて驚きでした。仕事勤めの方でガムがOKな職場でしたらデスクに常においておきたいくらいです。『少しでも顔を小さく見せたい...』そんな思いをお持ちではないですか?そして、『顔デカは遺伝だから...』と諦めていませんか?私も以前まではそう思って諦めていました。舌回しやフェイスマッサージなど30以上の手法を試した結果、どうすればいいかがわかり【あるもの】を手に入れ使用した結果、1か月で顔の大きさを克服することができました。小顔はちょっとした努力で簡単に手にすることができますよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。最近、顔のたるみやら肌やら気になっていまして、紫外線対策をちゃんとしないとな~と色々と調べていました。飲む日焼け止めサプリを見つけた私。私もガンガン飲んでいましたが...もしかしたら『水毒』になっているかもしれません。おでこのシワも、悩みの一つになりますよね。私も結構ゆがみがあります。...二重あごの原因になるもの8つ。これも原因になるの!?こんにちは!愛子です。体は痩せているのに、二重あごに悩まされている方もいらっしゃいます。北海道出身の30代、独女です。AFFINGER4.。