獣医師KONTANIの手作り食一問一答+αペットホテル&ナチュラルクリニック「フィルウ」の獣医師ブログ。(金)尿路結石症を予防しよう!こんにちは、KONTANIです。ゴールデンウィークですね!ご予定はお決まりですか?KONTANIはもちろんお仕事でございます。一年でもお泊りの多いこの時期、いろんなワンコさんとニャンコさんのお泊りを楽しみたいと思います♪さてさて、本日はよく診察でもお話しする内容をお伝えしてみます。まではいかなくても、おしっこにキラキラした結晶が見えたことがある方は多いのでは?まだ結晶だから...と侮っていると、いつの間にか膀胱の中で立派な結石に育ってしまっていることもあります。できるならそんなシュチュエーションは避けたいですよね。そこで今日は、ご自宅でできる結石症のケアについてお伝えしてみたいと思います。1.水分摂取量を増やす膀胱炎や結石症のケアとして重要なのは「水分摂取量を増やす」ということ。水分の摂取を増やすことで尿量が増え、尿のミネラル濃度が下ります。頻繁におしっこをすることは、膀胱内に存在している細菌や結晶を洗い流すことになるので、結石生成予防としても非常に大切です。水分量を増やす一番手っ取り早い方法は、食事内の水分量を増やすことです。手作り食は食べるだけで水分も補給できるのでオススメですが、ドライフードやウェットフードに水分を足して食べてもらうのでももちろんOK。お肉や野菜を煮たスープでの水分補給も良いと思います。水分補給量の目安は「おしっこの色が薄いレモン色」になるくらいです。2.おしっこを我慢させないなるべく頻繁にトイレができるように環境を整えましょう。先にも述べたように、排尿により膀胱内の細菌や結晶を洗い流すことができるので、なるべく頻繁に排尿させて膀胱内を綺麗に保ちましょう。逆に、排尿を長時間我慢している場合は、膀胱内で細菌が繁殖してしまったり、結晶の結石化が進んでしまったりします。マメに排尿してもらうためには、トイレを綺麗に保つことがとっても大切です。犬も猫も、トイレが汚いのは嫌なんですね。「大きく広々としたトイレ(体が入るサイズ)を準備する」ことをオススメします。外でしかおしっこができない子の場合は、できる範囲でトイレに連れ出して、なるべく長時間我慢させないようにフォローしてください。3.運動する尿路結石の原因の一つに「運動不足」があります。運動不足は骨のカルシウムが溶け出す原因になってしまうので、その結果、シュウ酸カルシウムが尿中に生じやすい環境になりがちです。シュウ酸カルシウムの治療として「食事からのカルシウムの摂取量を減らしましょう(※)」と言われることがありますが、食事からのカルシウム摂取量を制限しても、骨から溶け出してしまうようでは意味がないですよね...。そんなことが起こらないように、運動はしっかり!ですよ。※シュウ酸の食事からの摂取については、過去に院長よもやま話でお伝えしています。よろしければご覧になってみてください。『しっかり運動をする→喉が乾く→たくさん水を飲む』というメリットもあります。水を飲んでくれるなら尿量も増えますから、予防になりますよね。適度な運動はペットにとってもストレスの発散になります。ストレスを溜め込むことで膀胱炎を発症し尿路結石の素因となる場合もありますので、ストレスをためこまないようぜひ日々の生活に運動を取り入れてください。◆4.太らせないよう体重管理する過度な肥満は運動不足に陥ります。『太る→体が重くて動かなくなる→水を飲まなくなる』という悪循環に陥りやすくなりますので、体重管理はしっかりしましょう!いかがでしょうか?ご自宅でのケアとして取り入れられるものを4つあげてみました。これまで尿路結石を患ったことがある場合も、これからの予防としても、ぜひ心がけていただければと思います。祝出版!「介護をゼロにする7つの習慣」。