冷えが原因の生理痛の方へ・・・。冷えが原因の生理痛の方へ・・・。2017.02.14flontpage冷えが原因の生理痛の方へ・・・。今日はバレンタインデーですね。バレンタインデーに告白!なんていうことはまだあるのでしょうか・・・。そんな乙女な時代はもう遠〜い昔なのことになってしまいました。あのソワソワドキドキするっていいですよね。ホルモンにとっても大切!男子も女子も多いにソワソワドキドキを味わって欲しいものです・・・。試食を楽しみにしたり・・・、してました・・・。普段から生理痛の人はさらに辛い思いをされているのではないですか。先日も書きましたが、生理痛は冷えが原因でも起こります。生理痛の根本的な原因はプロスタグランジンというホルモン様物質です。プロスタグランディンが全身の血管を収縮させて子宮を収縮させて生理を起こします。身体が冷えて血行が悪くなっていると酸素と栄養素不足で子宮の機能が低下してしまい経血をスムーズに体外に排出できなくなります。すると体のほうはより子宮を収縮させて経血を排出させようとするのでプロスタグランジンの分泌量が多くなります。このプロスタグランジンの分泌量が増えれば増えるほど生理痛はひどくなってしまうのです・・・。😥スムーズに生理が起こるためには、たくさんの血流が必要。冷えにより血行不良によりプロスタグランジンの分泌量が増えて生理痛に・・・。プロスタグランジンはいわば脳へのSOS。相乗効果でさらに血流が上がりますよ。毎月の生理痛でお悩みの方は、生理前や生理終了直後に一度トライしてみてください。徐々に緩和され、毎月の生理が嫌なものではなくなりますよ。いつでもホッコリ温まりに来てくださいね。