東日本大震災が起きた3月11日が近づくと、6年経った今でも大地震のことを思い出します。311が近づいているから、地震が多いのかな?なんてことを書いていたら、旦那のお母さんから電話がありました。「今テレビつけたら、福島で震度5の地震だって!!地震大丈夫だった?」と、心配してもらえるなんて嬉しいです^^小さな地震でも怖いです。今日はもう地震が来なければいいな。ありがとうございました...今年一年、このブログに訪れていただいた皆さん。忙しい中コメントをしていただいた皆さん。本当に今年一年間ありがとうございました。12月に入って...記事を読む気温差と朝からイライラの原因8月になって朝晩は涼しい日が出てきました。昨日の夜は窓を開けて寝ると寒いくらい...。8月なのに毛布にくるまって寝ていました。暑い、今日も暑かったですね。ここ福島でも、日中は汗ばむような陽気で、朝から動いていると午後になるとダウンしてしまいます...。...記事を読む無理しないで生活することと、毎日欠かせないこと気がつけば9月も後半になっていました。最近気になることと言えば、気温の差が激しいこと。自分のやりたいことを無理することなくスムーズにできま...記事を読むカウンセリングをうけてみました...昨日、カウンセリングを受けてみました。カウンセリングと言っても、うつ関係のではなく、子どもの学校のスクールカウンセリングです...記事を読む感謝とストレスと私のわがまま今年はじめてのブログ更新です♪明けましておめでとうございます。昨日、一昨日は真夏のように暑くなったと思ったら今日は涼しくなって...。気温の変化に身体がついていきません。体...記事を読むお久しぶりです...おはようございます。ここ1か月ほどブログ放置していました...。学校行事も残すところあとひとつ...検索プロフィール40代の主婦(こころ)です。2012年の春からうつ症状が出ました。現在はうつの薬も飲んでおらず、うつ症状も出ることがなくなりました。2013年11月の頭から週4、5日ほど5時間ほどのパートをはじめ、2018年の秋からフルタイムの仕事に変わりました。うつになったきっかけ、今までの経過はもうひとつのブログ明けない夜はないからに書いてあります。家に帰ってくると何もする気が起きなくなる。家に帰ってくると何もする気が起きなくなる。