東京マラソンまであと2週間になりました。そこでLSDとまではいかないまでも、いつもよりも長い15kmを走ってきましたコース&タイム久しぶりの15km走でしたが、タイムもまずまずです。昨日ののどの不調も、病院に行って処方された薬が効いたのか問題なくなっていました。°C昨日もそれなりのスピードで走っていたので、最後にスパートする余力がなかったのは体力不足でしょうか。それでも全ラップで6:00/kmを切れたのはよかったです。本日の振返り本日のランニングでは先日かったアンダーアーマーのシューズを履いて走りましたが、なかなか感触が良かったです。昨日は早めに寝たこともあり5時半には目が覚めました。本日も明日も妻は仕事です。昨日の箱根駅伝の往路、青山学院はさすがのレース展開で見事に往路優勝。コメントをキャンセル※メールアドレスは管理者のみに通知されます。イサーンで走りタイ!.。