超めずらしく!😳😳😳1週間以上続いていることがある。創造性を回復するためのコース、なんだと思ったけどどうやらそれは自分本来の道に戻る、ということみたい特に毎朝書くモーニングページ。コレがスゴイ👀👀👀!とにかく浮んでくるよしなしごとをノート3ページ埋まるまで書く、というもの。こんなコトしてなんになるのさ!!︎それが初日の感想だった。瞑想をするわたしにとっては瞑想中にやってくる思考や感情、それを書き留める、という行為だと思った。瞑想してれば同じコトでは?というのがわたしのつたないアタマで考えてたことだった。