考えるよりも、踊ってスッキリさせちゃえばイイの。バレエって難しいんだもん、とか言う前に目の前にいつもぶら下がってる”悩み事”を、頭の中から一旦どかしてあげることの方が、大切です。90分、普段とは全く違う思考をすることでスーッと脳がリフレッシュします。このリフレッシュは、自らの力で生み出すものなので一度「気持ち良いなぁ」と思ったら、またやりたくなるし頑張ってる自分を認めてあげる、もう一人の自分の存在にも気づきそしてまた続けたくなる。悩みや不安がある時ほど美しいと思うものに、触れた方がいい。仕事が忙しい、と言う時ほど踊ったほうが良い。旦那様と最近上手く行かない、と言う時ほどレッスンして、リフレッシュした顔で帰宅した方が良い。19:15~の基礎初級がラストになります。★12/29までなら、プライベートレッスンのご予約も可能です。通常のレッスンにはどうしても時間が合わない・・と言う方、お昼間や午後等ご相談に応じます。***来年1月から、受講料の改編と、チケットに有効期限を設けます。年内にチケットを購入された方は、お値段据え置き。有効期限も2月からセッティングします。★2017年1月スタート!土曜日に2つのクラスが始まります。13:15~超初心者クラス15:45~ポワント&作品クラス※1月中はトライアル月間として、何方でも下記のお値段で受けられます。超初心者クラス¥1,000。ポワント&作品クラス¥1,500。※予約制とさせて頂くため、受講日の3日前までにご予約下さい。これらのクラスは、2月から【コース受講体制】として正式にスタートさせる予定です。女性の生理周期からの、食事+ダイエット指導。3か月コースから~バレエで姿勢を良くし、美しい身体作りを目指す方。舞台出演を目指す方向けの、リハーサルコース。2か月または3か月周期レッスン~「その人それぞれが、もっと輝くように皆が素敵な表現者になれるように」バレエクラスを行っています。!どうぞお気軽に、お問い合わせください。今日もお読み頂き、ありがとうございます。クリックで応援してくださいね。コメントをどうぞ昨日はクリスマスイブ。どんな1日をお過ごしでしたか?私は昨日の「顔を上げて行きましょう」の記事からの、進展♪10月11月と撮ったお写真をCD-Rに入れて頂いたものをなんと昨日、受け取ることができました♡わーい、クリスマスプレゼント(*^^)!!ちょこっとだけ、公開しますね。昨日楽しみながら見てましたが、なんと150枚あります。撮って頂いたのは1000枚位あるし、整理するのは大変だっただろうなぁと思います。二つ返事で「良いですよ!」とお返事。ご紹介して下さった方をとても信頼してるので「変な人じゃないもん。」と、直感が言ったのもありますが。バレエの衣装って、殆ど裸に近いケドでももう、恥ずかしいとも思わない・・・(笑)むしろ作品として捉えてもらえるなら、こんなに嬉しい事はないです。昨日また新たな展開に繋がりそうなお話もありますます、精進しないと~、と思いました。身体への気づき、お稽古で培われる体力、そして身体のラインの維持。・・と思われるかもですがでも私の場合、殆どバーレッスンの段階でケアしちゃうんですよ。それが可能なエクササイズが、バーレッスンだから。バーレッスン、すごいです。色々な写真が有るので、HPにもどんどん活用させていきます。自分のスタジオの写真を、自分が写ってるもので作れると言うのはこれもしっかりアピールできる点かな、と思います。楽しみにしていてください♪***来年1月から、受講料の改編と、チケットに有効期限を設けます。年内にチケットを購入された方は、お値段据え置き。有効期限も2月からセッティングします。★2017年1月スタート!土曜日に2つのクラスが始まります。13:15~超初心者クラス15:45~ポワント&作品クラス※1月中はトライアル月間として、何方でも下記のお値段で受けられます。超初心者クラス¥1,000。ポワント&作品クラス¥1,500。※予約制とさせて頂くため、受講日の3日前までにご予約下さい。これらのクラスは、2月から【コース受講体制】として正式にスタートさせる予定です。女性の生理周期からの、食事+ダイエット指導。3か月コースから~バレエで姿勢を良くし、美しい身体作りを目指す方。舞台出演を目指す方向けの、リハーサルコース。2か月または3か月周期レッスン~「その人それぞれが、もっと輝くように皆が素敵な表現者になれるように」バレエクラスを行っています。!どうぞお気軽に、お問い合わせください。今日もお読み頂き、ありがとうございます。クリックで応援してくださいね。読み込み中...投稿ナビゲーション過去の投稿かや野KayanoBalletブログへのご訪問ありがとうございます。バレエ教師兼ダンサーが、バレエで美しくなる方法や日々の雑感などを綴っています。都内を中心に大人のバレエ、近県の幼稚園で子供のバレエを教えています。ws♪「美しく歩くこと」が今月のテーマ「回転の基本のキ」アーティストチャレンジ踊る心・バレエで美しくなる方法は、まず自分に自信をもつことから【ご感想】いつも1枚板のような背中が、今は羽が生えてるかのようです。メールアドレスキャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。使用に同意したとみなされます。ポリシー%d人のブロガーが「いいね」をつけました。