motemen[モテメン]|一歩ずつモテる男に。食べ物モテる男の特徴/条件feature&conditionホームモテる男の美容/スキンケア頭皮・薄毛メンズのスカルプケアとは?目的と効果、具体的な方法をスッキリ解説!シェアTweetB!はてブPocketFeedly頭皮・薄毛メンズのスカルプケアとは?目的と効果、具体的な方法をスッキリ解説!FacebookTwitterはてブPocketFeedlyここ数年前から「スカルプ」というワードをよく耳にしますが、スカルプの意味って知ってますか?今回はスカルプケアについてわかりやすく解説するので、スカルプケアに興味がある人は正しく理解しておきましょう!スカルプケアとはスカルプとは日本語で「頭皮」という意味で、「頭の地肌」のことを言います。髪の毛や頭皮に悩みを抱えている人は1,000万人を超えるとも言われているので、男女問わず、成人の多くはなんらかの悩みを持っているということになります。髪の毛がパサついていたり、ハリやコシがなくなってきたり、抜け毛が気になったりしている人は、以前は髪の毛自体をトリートメントなどで一生懸命にケアしていましたが、近年は髪の毛だけでなく、頭皮から根本的にケアしていくことの重要さが見直されてスカルプケアが注目されるようになってきました。スカルプが「頭皮」という意味なので、スカルプケアとは文字通り“頭皮をケアする”という意味で、頭皮環境の改善を目的としています。一般的にスカルプケアを言うと、「毛穴に詰まった余分な皮脂や汚れを除去して、抜け毛や薄毛、フケやかゆみなどのトラブルを解決すること」を目的としているので、スカルプシャンプーなどを使用して、毛穴の汚れを取るイメージがありますが、シャンプー以外にも頭皮をケアする方法は存在します。スカルプケア・頭皮ケアの方法スカルプケアで「とにかく毛穴の汚れを落としたい!」という人はスカルプシャンプーを使ったりヘッドスパに行くことがおすすめですが、頭皮環境を改善する方法はヘッドスパやシャンプー以外にもあります。生活習慣の改善する・浴槽にしっかり浸かる・禁煙または喫煙を控える・スマホやパソコンを使う時間や頻度を減らす・髪の洗い方を正しく行う・頭皮をケアできるシャンプーを使う・ドライヤーを正しく使う・頭皮ケア用のくしでブラッシングする・頭皮をマッサージして柔らかくする・育毛剤を使う具体的な頭皮ケアの方法は男の頭皮ケア決定版で紹介しています。頭皮ケアの方法のとして、食事や睡眠などの生活習慣の改善がありますが、生活習慣をいきなり改善しようとしても、大半の人はすぐに元の生活にもどってしまいます。しても薄毛や抜け毛などの頭皮トラブルを改善したい場合は、「頑張って生活習慣を変えるぞ!」と意気込むよりは、シャンプーやブラッシング(くし)、ドライヤーなど普段使っているものをとりあえず頭皮ケア用のものに変えてみる、という方が手っ取り早くて現実的です。いつも、近くのスーパーやドラッグストアでなんとなくその場にあったシャンプーを選んで買っている、というような人は、一度しっかりスカルプシャンプーを選んでみると良いかもしれません。メンズのスカルプケアの目的・効果・方法まとめスカルプケアは「毛穴に詰まった余分な皮脂や汚れを除去して、抜け毛や薄毛、フケやかゆみなどのトラブルを解決すること」を目的としています。シャンプー以外にも頭皮の環境を改善する方法は存在するので、薄毛や抜け毛、フケや赤みなど頭皮に悩んでいる男性は、自分に合ったスカルプケアを試してみましょう。関連記事男の頭皮ケア決定版|臭い・固い・フケ・かゆみ・脂など原因と対策方法まとめ2019.2.6男性の頭皮ケア決定版です。臭いや乾燥、固い、フケ、かゆみ、脂っぽいなど頭皮のトラブルの原因と対策方法をすべてまとめているので頭皮ケアがしたいけどどうやって良いのかわからないメンズは参考にしてみてください。男の頭皮ケア決定版|臭い・固い・フケ・かゆみ・脂など原因と対策方法まとめ男の顔痩せの方法まとめ|顔を細くしたい・引き締めたいときおすすめの記事ダイエット【食事指導で痩せる】オンラインダイエット最新ランキング!おすすめスマホアプリもオンラインダイエットの最新おすすめランキングを発表します。スマホやパソコンなどインターネット環境さえあれば食事指導や運動指導をオンラインでし...ホワイトニング歯垢がつきやすい人の共通点!歯垢が付きやすい食べ物にも注意!歯垢がつきやすい人の共通点は5つあります。歯垢がつきやすくて悩んでいる人は当てはまっていないかチェックしてみましょう。歯垢が付きやすい...シワ・しみ・エイジングケア【違いがハッキリ】メンズアイキララと普通のアイキララは何が違うのか?男性向けのメンズアイキララと女性向けの普通のアイキララを比較して違いをわかりやすく解説します。スクラブタイプのおすすめメンズ洗顔料!クレンジングとの違いや使い方も解説!男性向けにスクラブタイプのおすすめメンズ洗顔料を紹介します。