思慮深く生きることを学び、ヨガが繋げてくれる輪を広げましょう。現在大阪を拠点とし活動中。・フェアトレードコンシェルジュダンス留学のため渡米。帰国後、ダンサー、エステティシャン、スパセラピストとして活動。ダイアナ妃の元専属セラピスト石川善光氏に師事、セラピストとしての経験を積み、独立後自宅サロンを運営しながらセラピスト養成講座も開催。同時にヨガの指導もスタート。インストラクターとしての勉強を現在も続けながら、自然療法の一部としてヨガやマクロビオティックの指導も行っている。現在関東を拠点とし、金沢、そして世界各国で活動中。Aid​ヨガとの出会いは今から12年前、友人の誘いをきっかけにヨガを始める。体型維持が目的ではあったが、慣れないアメリカでの生活の中でストレス解消にもなった。その時の講師の方に、インストラクターにならないかと誘いを受ける。ヨガを継続することで、アーサナを理解し、出来る様になる事と同時に、生き方、考え方、感性、生活そのものがヨガとなる。今では感情に支配されない様になった自分がいる。現在、ヨガの教えをアメリカを中心に伝えている。2019.7あっという間にもう終わり、、、ものすごく日々過ぎていくのが早かったです。ヨガを地元金沢で始め、アーサナだけじゃなくう哲学や解剖学、いろんな角度から知りたい、学びたいという思いから参加することにしましたが、日々学ぶごとに、もっと知りたいと思うようになっていきました。この歳になって学びたいことがあるって素敵なこと。最後のテストの前に必死になって暗記するのも、同期の仲間と一緒にあーだこーだ考えるのも、頑張ったのと同じ大きさの楽しさがそこにはありました。温かく迎えてくれたAYAKO先生に先ず感謝します。ありがとうございました。ティーチャートレーニングを終えての感想ですが、キツかったが1番に出てきます。アシュタンガヨガを舐めてました、、、それは初日から痛感しました。ハーフプライマリーを始めて行ったときも、太陽礼拝が終わった時点で既に汗が噴き出し、ナヴァアサナが終わった頃には汗だくになり、やっと終わったと思ったら、フィニッシングポーズに入って、終わった時にはシャバアサナが本物の屍になっていました。初日からこれだと大変だと思いましたが、AYAKO先生は「大丈夫できるようになるから」と励ましてくれた。難しいポーズでも、きついポーズでも、同じように「大丈夫できる」とめちゃくちゃポジティブで言葉のマジックにかかったかのように、日を重ねるたびに、難しいポーズができるようになり、届かなかった手が届くようになり、自分でも成長がわかるようになってきました。一緒にトレーニングを受けているメンバーとも、同じ苦しみを味わいながらも、いろいろ話し合い励まし合いながら、頑張ってこれたのも良かった。AYAKO先生はトレーニングが終わると、あそこのお店のアイスが美味しいとか、あそこの観光がオススメとか、遊びの面でも色々サポートしてくれて、みんな仲良く過ごすことができました。飴と鞭の使い手ですね。最後にこの歳でこれだけのトレーニングを続けられたのは、体力的にもですが精神的にも、大きな成長があったと自負します。ミラノのアシュタンガヨガスタジオで憧れのマイソールクラスを体験できたのも大きな成果でした。AYAKO先生やメンバーのみんなとの出会いが一番の成果でもありました。ありがとうございました。2019.7AYAKO先生今日までの約1か月間本当にありがとうございました。色んな思いがあっての参加に至りましたが、アシュタンガヨガと出会い今までの自分の生き方を振り返ることができました。必要なこと、足りないこと、手放すべきもの、もっと楽にもっと自由に、もっと解放していこうと思います。毎日目の前に起こることに揺れることもあるけど、自分の心と体の声を聞きながら、八支則をガイドラインにしていけば、自分のダメだったことも、笑って励ましながら前へ進めそうだと感じています。AYAKO先生、YOSHIO、JUNちゃんの暖かいとても親近感溢れる雰囲気の中で授業を受けれたことが、変なプレッシャーもなく学べたことも、ありがたかったです。自分の体のことも知ることができました。自分の考え方の手放すこと、取り入れることも知りました。1か月間ヨガを学べたことが、私のこれからの人生の中に何事にも変えることのできない宝物です。ヨガ哲学と出会えたこと、伝えて頂いたAYAKO先生の今までに至る経験の中からの「必ずできます!」の一言が日本に帰ってからの勇気と励みになっています。皆さんと出会えて、学んだ1か月が、私のヨガと人生の原点となります。来年お6月にまたイタリアに来ます!その時を目標にして、基礎を完成させて、また皆さんと出会えることを楽しみに、1日1日鍛錬していきます!卒業がスタートとして、ヨガを伝えていける私となります。2019.6私はリトリートに参加を決めてからアシュタンガヨガに取り組み始めました。順序を覚えることができず、やっとハーフプライマリーまでを覚えての参加となりましたが、イタリアでの1週間はとても素晴らしいものとなりました。リノ・ミエールという今までにない魅力的な指導者と出会えたこと。言葉が通じなくても表情や仕草、的確なアジャストで今の私に出来ること全てを引き出しでいただけたように思います。素晴らしい多くの仲間と出会えたこと。日本から参加した方はもちろん、世界中から参加した方々とお知り合いになれたことも大きな財産となりました。ヨガ以外の楽しみも充実していましたし、宿で出されるベジタリアンミールはこの上なく優しく体に染み渡るようで大満足な食事でした。毎朝のプラクティスでは年齢や性別に関係なく、それぞれがそれぞれのペースで真剣に取り組む姿に大きな刺激を受けました。アシュタンガヨガの魅力をこんなにも感じることができるとは!が率直な感想です。私はまた、来年のリトリートも必ず参加したいと思っています。開催地のカレスオーレは見渡す限りの絶景、鳥のさえずりと木々が風に揺れる音が心地よい本当にとっても素敵な場所で、こんな場所でヨガができるなんて嬉しい!と到着した瞬間からワクワク。今回の目的のリトリート。リノミエール氏は楽しくて優しくあったかい方で指導はもちろんのこと、その人柄に惹かれ世界中から彼のリトリートに集まってくるのだろうなと思いました。彼の元で沢山の学びと経験を積むことができて幸せです。ヨガをして、のんびりして、とっっても美味しいご飯を毎日お腹いっぱい食べて、、。ほぐれ、とっても癒された1週間でした。言葉も分からない中でこんなに楽しく充実した経験ができたのは綾子さんのおかげです。気さくで笑顔が本当に素敵な綾子さん。ファンが沢山いるのも分かります(^^)この出会いに感謝です。ありがとうございました。2019.5約1ヶ月半、本当に素晴らしい先生、仲間たちと過ごせて幸せでした。哲学、解剖学、マタニティ、アーユルヴェーダなど様々なことを学べて良かったです。自分が興味のあることを学ぶ楽しさを知ることが出来ました。1ヶ月前と今の自分の体と心の変化は、自分で実感できるほど分かりました。できないアーサナはたくさんありますが、日々続けていく事で、少しずつできるようになり、自分の体の気づきがわかるようになりました。自分の体の声、心の声に気づけることが今まで出来なかったのですが、ヨガを通して今は自分のことも大切にするようになり、体も心も元気になりました。本当に多くのことに気付かせて頂きありがとうございました。ヨガのことを少しでも多くの人に知っていただき、共感できたらと思います。みんなが健康で笑顔で幸せを感じる人生を送れる方法の一つとして知ってもらえるように、ヨガを学び続けていきたいと思います。​AYAKO先生、本当に本当にありがとうございます!出会えたことに感謝しています。2019.5もう、終わってしまう...考えただけで涙が出そうです。参加した日、不安とドキドキで緊張し、アシュタンガヨガを体験したその日はとても疲れたのを思い出します。「これが連休には10日間毎日あるのか...汗」と。卒業を数日後に迎えた今、毎日をとても楽しんでいる自分がいます。毎日先生に会うのが楽しみ、みんなに会うのが楽しみ。この1ヶ月半はヨガで沢山のことを学べました。人間的にも、自分を見つめ直し、自分の改めるところも発見し、少しは成長できたかなと思います。家事、育児の中でトレーニングは家族にも沢山協力してもらい、我慢してもらい、大変でしたが、私にとって人生の素晴らしい大切な期間となりました。今はトレーニングを受ける前の自分とは少し違い、いろんなことにどんどん挑戦していこう!と思っています。AYAKO先生に学べたことが、私たちのすごく大きな自信になっています。AUGMENTに来て良かった!たくさんの素敵な出会いがあって良かった!ヨガが好きになった!本当に本当にいつも優しい笑顔で迎えてくれ、教えていただきありがとうございました。これからもAUGMENTの卒業生として頑張っていきます!ずっと先生の大ファンです。2018.11朝、ヨガとともに始まり、1日身体や心のことについて学び、疲れて眠る。毎日が同じリズムで流れていき、それが習慣となり、自分が整っていくようで気持ち良かった。あや先生をはじめ、素敵な仲間たちと出会えたことに感謝します。一人では毎日のプラクティスも辛さの方が大きかったと思います。皆さんがいたから、笑い合いながら本当に楽しく、前向きに頑張ろう!と思えました。ヨガは個人の鍛錬のように思っていましたが、決してそうではなく、自分を高めていくと同時に人との繫がりを広げていくコミュニケーションの一つであると感じました。私もヨガを通して誰かにこの素敵な想いを伝えられたら幸せだなと思います。2018.11身体を動かしたいな〜くらいで時々参加していたヨガでしたが、ヨガの楽しさや気持ちの変化を感じさせてくれた素敵な先生に出会い、外的なことだけでなく、内面的なことも学びたいと思い参加しました。参加するまでに、後一歩が踏み出せなくて悩んだり、ティーチャートレーニングが始まってからも悩んで苦しくなったりもしたけど、参加してよかったです。理解など自分を取り巻く全てのものが、いつもあるようで、有り難いものだとも学びました。ミラノに来なかったら出会わなかったであろう、温かくて、愛のある尊敬できる素敵な人たちに出会えて本当に良かったです。2018.11正直、まだまだ足りてない思いでいっぱいです。学びきれていない事も、覚えていない事もたくさんあり、もっとやり続けたいし、今回出会えた皆さんと持てた時間を大変嬉しく思っています。身体は鍛錬で疲れてはいますが、まだ出来ないポーズやこれからの課題が見えたことに感謝の気持ちです。今はただラスト1日まで全力でみんなと一緒に頑張って、また楽しみつつ、このトレーニングをやりきりたい思いです。終了を実際にしてみたらきっと色々感じ方も変わってくるような気がしていますし(もう変化も来てるのかもしれませんが)、今はとにかくラストまで大切にこの期間を過ごしていきたいです。常に8支則について考えてみたり、ヨガを生活のベースにして日常生活をするという、私にとっては貴重な時間は明らかに、いつもの自分の生活とは違くて、でも必死に先生やみんなについていこう、たくさん学ぼうという一心でこの数週間集中してトライすることができて、とても幸せに思います。これを機にアシュタンガヨガも頑張って進めていきたいです。2018.11ヨガの世界の深さ、広さを知ることができてよかったです。ほんのまだスタート時点に立っただけですが、これからもヨガに関わっていく大きなきっかけとなりました。一生続けていける趣味であり、体力作りであり、人間作りだと思います。このコースの先生、生徒さんが皆明るく前向きなのも印象的でした。先生の教え方がとても合っていたのか、一度も気落ちすることなく続けられました!!仲間にも恵まれました!本当にありがとうございました。2018.4初めに受けた、朝の1時間半のアシュタンガヨガで衝撃受けて、ヨガのイメージが覆りました。初めはきつくて、乗り越えられるか心配でしたが、やっていくうちに、とても好きになり、ここに来る前よりももっとヨガが好きになりました。座学で生活すべてがヨガだということを学び、その意味がとても理解できたし、ここで出会った先生方や、卒業生の方々や、ヨガが好きな方など、関わることによって、自分の心の変化も感じることができました。出会う方、みんながHAPPYで思いやりのある方々で、ヨガを通して素敵な出会いがあったことにとても感謝しています。​いろいろな沢山の刺激を受けた中で、今後自分がどういう人間になって、どういう人生にしたいかをしっかりと自分と向き合って考えていきたいと思います。2018.4ヨガのポーズを学ぶだけでなく、哲学、解剖学を学べて良かったです。ヤマ、二ヤマに関しては、こうでありたいと思ってもなかなか実践できなかったことでしたが、改めて勉強をし、意識して生活することで、自分自身とてもハッピーな気持ちになりました。「体と心がHAPPY」であることを私も今後インストラクターとして伝えていきたいと思っています。アシュタンガヨガを毎日行ったことで、身体は筋肉痛で痛かったですが(笑)骨のコリや、鎖骨が綺麗に出てきたり、少しずつ女性らしい身体を作れているのではないかと感じ嬉しかったです。ヨガセラピーを通して、自分の身体の癖や、なぜその痛みが起きているのかなど、体としっかり向き合うことができ、本当に良かったです。前向きに幸せな気持ちになれた1か月でした。​あリがとうございました。2018.31週間毎日が色濃く過ぎて行きました。このトレーニングを行う初日にまず目標を2つ立てていました。・マタニティヨガを通じて妊婦さんに伝えたいものを見つける「ヨガ」というものの本質、一個人として妊産婦の立場として赤ちゃん、子供の立場として多方面からの思いであったり、在り方を学び、今すごくマタニティに関わる方全てに会いたい思いでいっぱいです。生まれること、生きることは素晴らしいです。マタニティヨガを通して妊産婦さんがより女性として生きる喜び、妊娠、出産へのイメージが明るくそして「生み育む」ことの楽しさ奇跡を感じていただけるよう、また「生む」「生まない」に関わらず、今自分が存在することの大切さを伝えていけたらいいなと思います。あり、ライフスタイルを変えることや、根拠を持った安全部分のトレーニングも学ぶことができました。女性の一生のお手伝いをこれから沢山していきたいと思います。自分自身も女性として見直す機会をもらえ、とても充実したティーチャートレーニングでした。AYAKO先生、AKINA先生はとてもあたたかく、情熱のある先生方、お二人の先生方に出会えて心から感謝しています。1週間私に大切な知識、そして思いをたくさん伝えて下さり本当にありがとうございました。RYT200RYT300RPYT85。