カイロプラクティック整体院デス。地道に頑張ろう!肉体の健康を保つように努力することは脳の健康を保つことにもなりますよね【WHOが発表、認知症を予防する習慣|2019年版】5月にWHO(世界保健機関)が認知症予防についての新しいガイドラインを発表しました。それによると、認知症を予防するのにもっとも効果があるのは、ずばり健康的な生活。以下の習慣を勧めています。•血圧・コレステロール・血糖値を正常に保つWHOのアダノム事務局長は「心臓に良いことは脳にも良いようです」と語っています。たしかに、脳だって臓器ですもんね。興味のある方は是非ご覧になってください。本当にごく普通の健康的な生活を送ることこそが脳と肉体の健康を保つ為の秘訣なんですね(^^♪でも、毎日の生活の中で当たり前のことを当たり前に続けて行くというのは簡単なように見えて意外と難しいもの。肩こり、腰痛、ぎっくり腰など身体が痛む方に整体や骨盤矯正によるケアをしております。・足裏からのメッセージ。認知症Seesaaブログ。