禁欲主義者からの手紙スマートフォン用の表示で見る禁欲主義者からの手紙オナ禁を中心に禁欲的な生活を通して自己実現を目指すブログです。「パフォーマンス」という言葉を聞いて、あなたはどんなことを思い浮かべるだろうか?多くの人はアスリートを思い浮かべたのではないだろか?アスリートは最高の舞台で、最高の結果を残すために日々コンディションを整え、最高のパフォーマンスを発揮するように日夜努力を重ねる。自分とは関係のない世界の話だって?でも・・・・あなただって、人生という過酷な舞台で日々結果を残せるように奮闘しているはずだ。・やる気が出ない・いまいち頑張れない・・それは仕事が面白くないという可能性はもちろんだが、根本的にやる気をだすために必要なパフォーマンス環境を自分の体内に構築できてない可能性がある。めこのXtendはいわゆるBCAA。ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見るを愛用していたが、効果をあまり感じないことと、不味いってことでリピが遠のいていた。僕は起床後、トレーニング中に飲むようにしている。推したいのはその旨さ。1000mg(リンゴ酸)重要な成分はBCAA、グルタミン、シトルリンである。筋トレやスポーツを行っている人間にはこれらの成分の重要性は既知のことであろう。今回は冒頭に述べたように、このサプリが全人類が飲むべき理由について述べたい1BCAABCAAは運動による筋タンパクの分解を防いだり、中枢性の疲労(脳の疲労。集中力の低下など)に効果がある。どんな人間でも、目の前のタスクに集中し、疲労感なく取り組むことは重要である。十分なBCAAを体内にチャージしておくことで、毎日をアクティブに過ごせることができる。実際僕は起きてすぐにこのXtendを飲む。これで一日のクオリティが全く違う。朝起きてカラカラの身体に染み渡る最高の栄養。味がうまいのでこれを飲むために早起きが苦にならないというおまけつきだ(笑2グルタミングルタミンはコンディションを整えるアミノ酸としては最強だ。www.stoicman.site今の時期、体調を崩す人は多いだろう。ウルトラマラソンなどのハードスポーツで愛飲者が多いグルタミンがXtendには含まれている。上記のBCAAと合わせて摂取することでより高い抗疲労効果、ハイパフォーマンスを実現できる。sonの話題にしたい。これを朝飲み、トレーニング中に飲み・・・するともう大変だ。