20170927HPL(ホーム・パルス・ライト)と呼ばれている光学分野の最新技術を使った脱毛器ブログ:20170927こんばんは今日はおとなしく過ごそうと思っていたけど、パパに付き合って柔軟運動。こんなのも良いよねー。エアロビガールを始めた時に、一緒にやってみたらわき腹が・・・ってカンジだったけどね(笑)たまにでも体を動かしていると、慣れてくるもんだよね。運動不足が少しは解消?とか実感したのが2週間前お買い物に出かけた時にあんまり疲れなかったこと。今年はアメリカに旅行いこうって話があるけど、その時も絶対歩きやすい靴で行くつもり。前に旅行に行った時に、足が痛くて最悪な思いをしたからね。雨とか季節によっても変わるけど、やっぱり気分良く歩きたいしね。いえ、休みはおとなしく過ごそう。思うことの方が多かったりするけどね。ま、無理をしないことが一番。あちこち痛い・・・じゃ週初めの朝もブルーになるし、ヤル気も失せちゃうからね。楽しく・・・とはいかないけど、気持ち的に少しは良く働きたいものです。今日はボク的には回転寿司も食べたし満足ってカンジかな。普段自分からは身体を動かさないし、すると言えば車の洗車くらいだから。いえ、今日はかなりのお疲れです。オレンジ味でも食べて寝るかな〜。