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シミです。諦めることなくきっちりお手入れすることによって、それらのシミも薄くしていくことができるとされています。「美肌を手にするためにせっせとスキンケアを頑張っているはずなのに、それほど効果が見られない」という場合は、普段の食事や眠る時間など日々のライフスタイルを振り返ってみましょう。洗顔を過剰にすると、むしろニキビ症状を悪くすることにつながります。過剰な洗顔で皮脂を取り除きすぎた場合、反動によって皮脂がたくさん分泌されて毛穴がつまってしまうからです。肌の天敵と言われる紫外線は一年を通して射しているのをご存じでしょうか。したUV対策が大切なのは、春や夏ばかりでなく冬も同様で、美白を目標とするならいつも紫外線対策を行わなければなりません。肌が敏感になってしまった際は、メイクをちょっとお休みするようにしましょう。ニキビ荒れをしっかり改善しましょう。ニキビの新陳代謝を促進させることは、シミ対策の常識だと言えます。常日頃から浴槽にのんびりつかって血流をスムーズにすることで、皮膚の新陳代謝をアップさせましょう。