マスターに行くようになって、MLが始まり一日に何十件とメールが入る。鳴りっぱなし、最初ものすごくとまどった。一日相当な時間メールしていた。別に自分だけに届いているわけではないと気づくまで、しばらくして、MLは自分が何を感じ、思ってるか、そのことを言葉化する練習になるなと思った。一人暮らし、仕事もしてない、しかも引っ越ししたばかり、近所に知り合いも居なくなった一日話さないことが多い。家族で話し合う家庭環境ではなかった。自分の思い、感情を言葉化し、人に伝えるということをあまりしないで生きてきた。「あなたは、どう思いますか?」と聞かれるといつも困った。自分が何感じてるか、何んと思ってるか、頭真っ白わからない。答えればあってるのか、この人は喜ぶのかということばかりが気になっていた。自分の思い、感情を大切にしてこなかった。後他の人がどう思うかあまり気にならなくなった。探し、書いて、送る、だけで終わり。自分を知る一つだと思った。自分が今居ること、やってることを置いてきぼり、スマホの中に居る感じなのか?時間もとられる。目もやられるし、コミュニケーションは実践メーンにし、スマホ関連は減らそうと思う。technology.。