Saturday0硬い食べ物には用心を!このような写真の苦手な方はごめんなさい!二日続けて歯が割れて患者様が来院された。残念ながらどちらも歯を抜かなければならなかった。御一人は神経をとる治療をされてしばらくお見えにならなかった患者様。しても歯を削っているので強度的に弱い状態である。前日にお見えになった患者様は全く虫歯はない。歯周病で周囲の骨はかなり溶けてしまっていた。これがこんな風に真っ二つ歯の表側はエナメル質という固い殻で覆われいてるが、年月とともにすり減って薄くなってしまう。そこでたまたま固いものなどを食べると、こんなことになてしまう。知り合いの先生には、絶対に煎餅などは食べない人もいる。皆さんも煎餅やピーナッツなどの砕ける食べ物には特に注意してください。歯科医師会で虫歯の治療法についてのセミナーが行われた。金属や陶材で被せる方法では、強度や審美性からある程度健全な歯質を削らなくてはならない。そこで虫歯の部分だけを取り除き白いレジンという材料を詰めるのだが、天然の歯の見た目を再現するためにはいろいろな種類の材料を使い、時間をかけて修復をする。気を使って行わないと、また同じ場所が虫歯になってしまい、より大きな治療が必要となる。以前に比べ、この分野の材料は改良が進んでおり、信頼性の高い治療となってきている。今回は1人で聞きに行くつもりだったが、自分も聞きたいというスタッフがいて一緒に聴講した。自らこういう姿勢を持つスタッフがいてくれて,とても頼もしい。Friday0歯医者に行きたくない理由トップ3「痛い」、「長い」、「音が嫌い」これが歯医者に行きたくない理由のTOP3だそうだ。これらを一度に解決する方法がある。知りたいですか?では公開しましょう。それは歯に関して正しい知識を持ち、定期的な管理をすること。虫歯や歯周病にならなければ、痛いことをされないし、通院は短い。削る治療がなければ、嫌な音もしない。言葉で書くと簡単だが、何もなければ行きたくないところだろう。そんな「歯医者嫌いさん」たちが、気持ち良く通って頂ける工夫を続けていきたい。Monday0炭酸飲料は悪くない!夏は炭酸入りのミネラルウォーターを良く飲む。歯に影響のある糖分も含ま無いので良いと思っていたが、よく考えると炭酸入りの水は酸性なのでは?とふと気付いた。そこでネットで調べてみた。以下はあるHPからの引用。炭酸飲料の可能性〜“炭酸は悪い”というイメージを変えよう〜最近、ドリンク市場にたくさんの無糖あるいは軽いフレーバー付きの炭酸飲料が登場している。指導者から“飲むな”などと言われたこともある炭酸飲料だが、炭酸系のスポーツドリンクも登場している。そこで、炭酸飲料に関する研究を行なったことのある杉浦弘一氏に、スポーツドリンクとしての炭酸飲料の可能性についてお話しをうかがった。炭酸飲料は悪くない!●糖分の過剰摂取がよくないだけ炭酸飲料とは二酸化炭素(炭酸ガス)が含まれたドリンクのことです。炭酸飲料の爽快感は、炭酸ガスがもたらしたものです。日本で売られている炭酸飲料の多くは圧を加えて炭酸ガスを液体に溶かしていますが、世界には天然の炭酸水が数多く湧き出ており、ヨーロッパでは水代わりとして飲まれています。世界中の人たちに親しまれている炭酸飲料ですが、なぜか日本のスポーツ界では「炭酸飲料を飲むと身体によくない」と思われています。実際に「炭酸飲料は厳禁!」とされている指導者もいるようです。炭酸飲料が悪いといわれるのには大きな誤解があります。炭酸飲料が骨を溶かすなどといわれます。確かに酸性の液体に歯を入れておくと溶けるので、弱酸性を示す炭酸飲料の影響を心配しますが、現実的には体内で骨と炭酸飲料が直接触れることはないので、身体に悪影響を及ぼすことはまずありません。炭酸飲料を飲んだときに歯に触れますが、それは一瞬で、梅干しやレモン水も酸性の食品ですが、歯が溶けるから食べるなといわれることはありません。炭酸飲料の糖分濃度が問題です。炭酸飲料の多くは糖質の濃度が高く、あるドリンクには350ml中に角砂糖(1個3g)が約12個も入っています。先ほどの炭酸飲料が骨や歯を溶かすといわれるのも、糖分が多いことが要因にほかなりません。高糖濃度の炭酸飲料を多量摂取すると、体重・体脂肪率の増加につながります。競技選手に対して炭酸飲料を禁止する理由があるとすれば、この1点だけといえます。この点についても、1日の糖質摂取量をコントロールすることができれば、ある程度解決することが可能でしょう。このようなことから、炭酸飲料は身体によくないというイメージが作られてしまったのですが、いろいろなデータを見ても、炭酸飲料、つまり炭酸自体が身体に悪い影響を及ぼすという結果は出ていないのが現状です。いって、炭酸飲料が競技選手にとってよいものかどうかをいろいろな研究者が検証しようとしているのですが、まだはっきりとはいい難いところがあります。炭酸飲料が身体によい影響を及ぼす可能性はあるということも、理論的には考えられます。言うわけで、安心して今日も炭酸水でリフレッシュするのであった。Friday0ホワイトデー企画バレンタインデーに引き続き、ホワイトデー企画としてキシリトール入りガムをお渡しした。バレンタインデーにもお渡しした患者様から、「おいしかった。どこで手に入るのか」との質問。コンビニやスーパーで売っています。いろんなメーカーから出ているので、好みのものを探してみてください。食べ過ぎるとおなかがゆるくなるので注意してください。最近、子供の虫歯を治療して思ったこと。歯磨きやフッ素の塗布なども重要であるが、一番は食事、特に甘いものの取り方が重要だ。甘いものを高頻度で口の中に入れていると、虫歯になる可能性は高くなる。「お母さんが使ったスプーンをそのまま子供に使ってもたいしたことは無い。お母さんがいったん口に入れてかんだものには、とんでもない多さの菌が含まれるので避けるべき」とあった。親が虫歯の治療をすることや、3歳ごろまで砂糖を与えないことなども勧めてあった。子供に砂糖を与えない、と言ことで思い出す話がある。学生のときの講義で、子供にできるだけ甘いものを与えないという先生がいた。外に遊びに行くときは、「この子に甘いものを与えないで下さい。」と書いた紙をさげさせた。誕生日のケーキには「食べたら歯をみがきましょう」と書いてあった。その子は大人になっても甘いものが欲しいとは思わず、虫歯も無かったそうだ。それはそれで素晴らしいことかもしれない。甘いものが食べれずにかわいそう、と思うのはこちらの思い込みで、虫歯も無くしっかり噛める方が幸せかもしれない。私は自分の子供には甘いものを食べたら、しっかり歯磨きをして管理して欲しい。一緒にケーキを食べて「美味しい」と感じて欲しい。いろんな物を食べることを楽しんでもらいたい。右下の歯の虫歯の治療を行った。保険内の治療では部分的な金属が入る。しても見た目には美しくないため、白い材料でつめることになった。歯の並びの内側に余分な歯が飛び出して生えている。磨きにくい、というか磨けないので抜歯する事にした。(食事中の方、ごめんなさい!)隣の歯との間に歯石が着いていた。抜いた穴はしばらくするとふさがる。抜いた歯に隣り合っていたところは、きちんとはブラシが当たるようになり、虫歯や歯周病になるのを防ぐことができる。以前から知っている方で、前歯が無いのがわかっていたので「治療に来て下さい」と言っていたら、無いのは前歯だけではなかった。進行しすぎて残せない歯は抜歯し、上の歯はほとんどつながった被せ物が入った。終了し、「前はどこで噛んでたんやろうねぇ」と一言。Saturday0歯並び(続き)先日のブログ「歯並び」の続き。結局内側に隠れた歯は、抜歯することになった。意外と長い歯であったが、簡単に抜けた。手前の歯との間が虫歯になっている。抜いた穴が治れば、磨きやすい歯並びとなる。通販ささだ歯科クリニック(薬院のおしゃれな歯医者です。同じ長崎出身の大学の同級生)チョトのもぐもぐ日和(患者様のブログ。