アトピー&ぜんそくお薬では、病気は治りません。23:41ツイートお薬は病気の症状を抑えることしかできません。病気の根本治癒を目指すなら生活習慣を整えましょう。17:24ツイート日本でアトピー性皮膚炎の治療のために一般的に病院の皮膚科で行われているのは、「ステロイド・コントロール法」です。ステロイド・コントロール法というのは、ステロイド外用薬(塗り薬)を、ステロイドの副作用が出ない程度の量で用いながら、自己治癒能力でアトピー症状が出なくなるのを待つという、消極的な方法です。ここでステロイドと呼んでいるのは副腎皮質ホルモンを成分とする塗り薬のことで、ステロイドには強力な炎症を抑える作用と免疫力を抑える作用があり、長らくアトピー性皮膚炎の治療の第一選択とされてきました。血管が浮き上がって赤く見えたり、皮膚が薄くなる、ニキビができるなどといった副作用が有名であり、また、慢性的に使いすぎると、使わないと症状を抑えられなくなり、手放せなくなるので、多くのアトピー性皮膚炎患者は嫌々ながら使っているのがステロイドでもあります。ぼくからの情報発信は、「何があってもステロイドは使わない!」と決めてられる方には役にはたたないかもしれません。ぼく自身、ステロイド外用薬を含むさまざまな投薬治療では根本治癒はできず、結局、薬で症状を抑えるだけだという立場をとっていますし、もう10年以上もステロイドは使わないで来ました。そんなぼくが、あえて今回、ステロイドの使用と正面から向き合うことを決めたのには3つの理由があります。1つ目は、アトピーが治らない最大の原因が、「どうしてもかいてしまう」ということ。ステロイドを使わないでアトピーのかゆみを抑えるのは非常に難しいため、ついつい、かゆみの部分をかきむしって、かきむしるとまたかゆくなる、ということを繰り返してしまい、いつまでたっても治らないのです。「かく」、という行動は、なかなか意識では抑えがたいもので、仮に目が覚めている時はかくことをやめることができていても、寝てる間にかくのはどうしても防ぎようがないのです。2つ目は、ストレスです。アトピーの原因のひとつでもあるストレスですが、アトピーがはげしく出ていて見た目が悪く、かつ、かゆい状態は非常にストレスになります。このことはアトピーがでなくなることを妨げるのです。3つ目は、自己治癒能力に自信があるということ。実家に帰ることで、母による家庭料理も食べられるようになりましたし、それ以外にも、自己治癒能力が上がるような強いカラダを作ることができる食事も別にとっているので、弱いアトピーなら薬無しで出なくするくらいの自己治癒能力があるということが、この12年の経験でわかっているから。いうことで、今回はステロイド外用薬と、かゆみ止めのアレグラ(かゆみの原因を抑える抗ヒスタミン剤)のジェネリックを処方してもらいました。ステロイド外用薬は、顔用が症状の強い時が「ボアラ」(III群:強力)、平常時が「キンダベート」(IV群:中程度)、カラダ用が「マイザー」(II群:かなり強力)というもの。自分が思っていたよりもお医者さんによる処方は強いものでしたが、症状が収まれば塗らなくなるので、そのようになりました。※ステロイドの強度についてはこちらを参考にさせていただきました。実際、これらを使い始めてから3,4日で全身の炎症は収まり、10日たった現在は部分部分のみにステロイドを塗るだけになっています。ステロイドについてはこのように使っていますが、あともうひとつ、久しぶりにアレルゲンを調べる血液検査を受けました。アレルギーの原因のアレルゲンがカラダに入ることを防ぐのもアトピーの治療ではとても大切だからです。このアレルゲン検査については結果待ち。以上のとおり、なぜステロイドを使うことに踏み切ったのか、ということについて書きましたが、次回はアトピー性皮膚炎の根本治療に必要なことについて書きたいと思います。追伸この文章は、やみくもなステロイドの使用を勧めるものではありません。今回使用することにしました。ステロイドの使用に関しては自己責任でお願いいたします。気軽にコメントいただけると嬉しいです。メタボ・アンインストールで世の中を「健康まみれ」に。100%完全満足保証のダイエットを試したい方は南草津ダイエットカフェへお越しくださいね。ダイエットに成功するために絶対にはずしてはいけないポイントをお話しした無料動画セミナー「ダイエットをはじめようとする、あなたに、まず最初に知っておいて欲しいこととは?」を差し上げます。下のボックスに必ずメールが届くE-mailアドレスを入力して、「ビデオを閲覧する」ボタンをクリックしてくださいね。18:34ツイートぼくは生まれた頃からアトピー性皮膚炎を発症し、約12年前にダイエットのために主として食生活を変えたことによってアトピーを改善することができ、薬もまったく使わなくてよくなりました。約3年ぐらい前の冬に突然はげしいかゆみに襲われ、以降、冬から春にかけてのアトピー症状が出やすい季節にはアトピーとつきあう必要があるという生活になりました。告白するのは恥ずかしいですが、おそらく原因は1週間のうち5,6日の夕食が外食になったという食生活と、度重なる懇親会による飲酒量の増加、つまり生活習慣にあると言えるでしょう。あらゆる「病気」は生活習慣における食事(栄養)・運動・休息(睡眠)とココロ(ストレス)のバランスが崩れることによって起こります。これはダイエットと同じです。この間の冬は、その前の冬に比べて症状の出方が非常に少なかったので、9月15日以来、禁酒を続けてきた成果だと思っていたのですが、だんだん寒くなるにつれて心斎橋のオフィスのエアコンによる乾燥によって、またかゆみが強くなってきました。仕事にも支障もきたすようになって来たので、北堀江の病院に行って、強度の弱いステロイド外用薬(塗り薬)を塗って、症状を抑え、一度は症状もましになったと思っていたところ、5月半ばの気温が一気に上がった時期に、おそらく、一気にデトックスしたためか、アトピーがどっと吹き出し、体中が真っ赤で炎症だらけ、という状況になりました。皮膚科にかかって、改めて治療をスタートすることにしました。ぼく自身がダイエットをスタートした一番の理由は子供の頃から大変だったアトピーを何とかしたかったことであり、ダイエットのビジネスを始めたのも、世の中からアトピーをなくしたい、と言うことが大きな理由でした。ぼく自身のアトピー治療の取り組みが、アトピー性皮膚炎のかゆみに日々悩まされている多くのアトピーの方のお役に立てるかと思い、これからダイエットだけではなく、アトピーについても情報発信をしていきます。ぼくがアトピー性皮膚炎の本格治療に踏み切った経緯をお伝えしました。気軽にコメントいただけると嬉しいです。メタボ・アンインストールで世の中を「健康まみれ」に。100%完全満足保証のダイエットを試したい方は南草津ダイエットカフェへお越しくださいね。ダイエットに成功するために絶対にはずしてはいけないポイントをお話しした無料動画セミナー「ダイエットをはじめようとする、あなたに、まず最初に知っておいて欲しいこととは?」を差し上げます。下のボックスに必ずメールが届くE-mailアドレスを入力して、「ビデオを閲覧する」ボタンをクリックしてくださいね。健康はじめて、アトピー&ぜんそくの情報をお話します。21:04ツイートこんにちは!南草津ダイエットカフェの長山です。2013年5月27日、ぼくの37歳の誕生日に数え切れないほどのお祝いコメントや数え切れないほどのお祝いメッセージをいただきほんとうに本当にありがとうございます。あまりに多すぎてお返事をすぐにお返ししきれておらず、とても申し訳ないです。37歳といえば、35歳よりも40歳に近いわけで、まぁ、えぇ歳なわけですが、そんなえぇ歳で南草津の実家に帰り、たいそうチャレンジングな状況に面しています。今まで以上に応援頂けると涙を流して喜びますので、ココロからよろしくお願いいたします。これから、今までと少し情報の出し方を変えていきたいと思います。大きなひとつの柱で、まだあまり表に出していなかったこと。ぼくは、子供の頃からアトピーとぜんそくという二つのアレルギー症状に悩まされてそれが原因でうまく人間関係が作れなかったり人見知りになったり。美味いつきあい方を学びながらまだその過程であります。「この世からアトピーをなくしたい!」というぼくのもう一つの夢の実現に近づき、ぼくと同じ思いで苦しんで来たみなさんの人生がより良くなるのにお役にたてるように。アトピーとぜんそく、アレルギーのお話を出していきたいと思いますので、よろしくお付き合いください。あなたが抜きんでた健康に近づくダイエット、アトピー、健康の最新情報と成功の秘訣をいち早くメールでお届けします。下の登録フォームにいつも使っているメールアドレスを入力して「今すぐ無料購読する」ボタンをクリックしてください。気軽にコメントいただけると嬉しいです。メタボ・アンインストールで世の中を「健康まみれ」に。100%完全満足保証のダイエットを試したい方は南草津ダイエットカフェへお越しくださいね。大阪のダイエットカフェを5年以内に500店舗に最近の投稿たえず甘いものが欲しいのは、栄養不足です。遅すぎると言うことはない。ダイエットしたら、一生、体重をキープしましょう。お薬では、病気は治りません。たかがダイエット、されどダイエット。