冷え込みが厳しくなると、温かいお風呂に長時間入ったり、熱いお湯で食器を洗ったりすることが多くなります。お湯は皮膚表面の皮脂を取ってしまうため、バリア機能低下の原因となります。洗剤に含まれる油落とし成分でも、皮脂は奪われます。ゴム手袋などをして、直接皮膚が刺激を受けないようにする工夫などもおすすめです。体が冷えやすい人は、血行不良で皮膚に栄養が十分に行き渡らず、皮膚トラブルを起こしやすくなります。どんな病気にもいえることですが、睡眠不足や、不規則でストレスフルな生活は、体の抵抗力を弱め皮膚の回復力を低下させます。皮膚を守る対策として、保湿剤を使用する、部屋に加湿器をつける、綿100%の下着を身に着ける、身体を洗う時などは石鹸で優しく洗うなどがあります。皮膚の病気は誰でも経験することですが、それだけに放置したり民間薬などですませたりして悪化してしまうことがよくあります。10:00~13:0015:00~19:00*受付は診療開始時刻の15分前より開始いたします。