2013年Xガード本日は会員さんのリクエストで、Xガードを紹介しました。質問は、『スパーでXガードから、相手を返すことが出来ない』とのことでした。デラヒーバガードからXガードに移行する練習です。Xガードから後方へ倒す技、柔術立ちを使ってのスイープを練習しました。今日の練習で技の手順は確認できたかと思います。ポイントを意識しながら、反復練習を繰り返し乱取でその成果を試してみましょう。感想お待ちしております。先日出来上がったパッチを早速、軍曹さんが付けてくれました。ありがとうございます。編集トップへ戻る閉じる。