研修風景(2015年5月)体の使い方や疲労解消の施術研修5月の研修会は5月24日(日)に西部公民館(2階和室)にて行いました。首の疲れからくる両肩の重さ、全身のストレス、疲労感などの解消のために、全身をリラックスするための施術について研修を行いました。体のバランス、ゼロポイントを意識して、体全体のバランスを取るやり方を研修しました。正しい体の使い方を学ぶことはスポーツ選手だけでなく日常生活にも大変効果が高いと考えられます。今回研修に参加したウエイトリフティング部の選手も先日の大会では自己ベストを更新しご本人、監督さん、皆さんで喜んでいました。よる栄養バランスの崩れが皮膚の健康にも重要かける君も参加しました。生後10か月ですくすくと元気に育っています。遊び疲れてすやすやと寝ています。