2019【導引吐納®︎】ブログみなさま、ご機嫌はいかがですか?【導引吐納®︎】メソッドは、商標登録されていますので、無断でのご使用は控えていただいております。ところで、みなさまは【あいさつ】の重要性をご存知かと思います。小学校当時のH先生に教わったことです。「あいさつは大事だぞ!」「もし、目の前に何処かの国の大統領や王様がいらしてもあいさつだけはしてもいいのだからな!」と言う教えがありました。本当に、そうですよね!ひるがえって、人間の身体もそうなのですが、ほとんどの方は、自分の身体は自分で支配していると勘違いしがちですね。寝起きの身体は、正常ならば初期化に近い状態だと想像してみてください。犬や猫は、昼寝の後でも伸びをして筋肉を働かせて関節をはめ直します。当ブログをよくお読みの方は関節は、緩んではいけないと言うことはよくご存知の事でしょう。【感覚器官】だと言うことを、もう一度おさらいしていただきたいと思います。水は高きから低きへ流れる、といった当たり前の事で成り立っています。筋肉の収縮(力)と動きの方向(意)と呼吸(気)が揃うことが大事なんです。内家拳の基本であり秘中の秘です。詳しくはメルマガでお話ししていきましょう。https://resast.jp/subscribe/111495/136889初めのステップメールは【外反母趾】についてです。計5回の短くて身近な動画付きです。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。