「もち麦ごはん」が新発売されます。全てのメニューでプラス30円で、もち麦ごはんに変更できるようになるのです。今までも十六穀米はありましたが、カレーは十六穀米にできないなど制限がありました。もち麦ではそうした制限は無くなるようです。お勧めなのが、「もち麦のライス小」です。低炭水化物で低GIの食事にできます。あと、ほっともっとでお勧めなのが、「華・幕の内弁当」です。482kcalで炭水化物76.6gのヘルシーメニューです。おにぎり2個分の炭水化物です。夜に炭水化物を大量に食べるのは良くないので、昼か朝に食べましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。