douce今、ご来店されたお客様がカットした髪の毛を大切にお持ち帰りになられました。ご自身の腰まであったとても綺麗なストレートロングの髪の毛・・この人毛を待っている方も多くおられます。人のお役にたてる事も願い、私たちDouce(ドゥース)も社会貢献のお手伝いをこれからも続けて参ります。douceこんにちは、脇田です。気候が安定しないですね体の不調も出やすい時期でもあります。髪のエイジングやアンチエイジングなケアシャンプーやトリートメントなど手で触ってみて太いか細いか、ツヤがあるか・肌と同じように、乾燥による地肌のかゆみ、艶も失われますDouceではお客様にくつろいでいただける空間を目指し、この度おしゃれな雑貨屋さん♥ネールブースを設置しましたセルフで手軽に楽しめます。douce平成31年もあとわずかですね。おかげ参りで伊勢神宮へ行ってきました。いつ訪れても沢山の人で賑わっていますね。31年間色々な事ありました。新しい年号でも素敵な毎日と新しい出会いにも期待したいですね。douce桜の開花、もう少し暖かくなると満開で夜桜も楽しめます髪型はここ最近変わらず、ボブスタイルカラーで透明感のあるアッシュ系が多いです。douceこんにちは、脇田です。気候が安定しないですね体の不調も出やすい時期でもあります。髪のエイジングやアンチエイジングなケアシャンプーやトリートメントなど手で触ってみて太いか細いか、ツヤがあるか・肌と同じように、乾燥による地肌のかゆみ、艶も失われますDouceではお客様にくつろいでいただける空間を目指し、この度おしゃれな雑貨屋さん♥ネールブースを設置しましたセルフで手軽に楽しめます。今日は、春の嵐か風がとても強く、みなさんマスクで花粉予防ばっちりで外を歩かれているようですね~。春は好きだけど、アレルギーの方には早く過ぎ去ってほしい季節ですね。前回、酸化についてのブログを書きましたがその続き。お客様に食事についてアドバイスさせて頂く第一歩は、1.発酵食品を食べること2.彩りのある食卓にすること3.糖質を減らすこと(特に精製されたもの)です。その中で、「彩りのある食卓」ですが、細かくいうと緑黄力野菜や抗酸化力のある食品を選ぶことなど、たくさんありますが、まずは色々考えずに、見た目良く彩りたくさんにすることをおススメしています。「ごはん・味噌汁・とんかつ」だけだと、白と茶色。そこに、プチトマトを添えてみるとかキャベツにパプリカを混ぜてみるとか。レモンを添えたり、味噌汁の具に必ずネギを入れてみたり。douceおはようございます。通勤中も梅から桜に変わってきているところもあり、春の訪れを感じますね(^^)温かくなってきたら、ぜひたくさん自然に触れてくださいね!もう便利を手に入れてしまった私たちから、不便に戻ることはなかなかできませんが、その便利さと引き換えに、健康や美容に影響を与えることがたくさん!その一つに『酸化』があります。電磁波やストレスなどいろんな要因で、体内に活性酸素が発生し、細胞などを錆びさせてしまいます。電磁波・・・スマホ、電車、Wi-Fi、電線、電子レンジ・・・もう生活に密着しているものばかり。それから離れてみるのもいいですが、積極的に酸化を取り除く生活も意識してみてください。^)ひな祭りといえば、甘酒。甘くておいしくて、ついつい飲みすぎそうになっちゃいます。元々は中国で不老長寿を願って飲まれていた桃香酒という桃の香りがするお酒。時代に合わせて、子供でも飲むことができる甘酒へと変化したそうです。ひなまつりだけではもったいないくらいに、栄養価が高く、それは、「飲む点滴」を言われるほど。ここ最近ではブームにもなっていますよね!私の一番のおススメポイントは『腸に良い』ということ。寒かったり、暖かかったりの毎日ですが、体調は大丈夫ですか?私事ですが、先日いた~~~い思いをしながら、腸を健康にしておくことの大事さを痛感しました!!というのが友達と二人で美味しい生ガキを頂いたのです。過去ブログ「免疫の力は腸にあり!」そしてさらにその翌日。思いながら、一日中寝ていました。その翌日は、食欲こそないものの、熱も下がり、お腹の調子もおさまったので、普通に仕事ができました。お薬でずいぶん落ち着いたものの、まだお粥しか入らない~と。