ID:K8gワイ最近、太ってきたから炭水化物をカットして痩せようとか考えてる。言え炭水化物の無い料理なんかあんまり想像つかない。コンビニスパゲッティその他間食にお菓子とかよくたべる。1日6食くらい食べてた。ID:K8g>>8間食とかやめるのは我慢できない。ID:K8g>>14食事の量はそのままで炭水化物だけ無くしたらかなり効果あるやろ?例えば野菜とか、いくら食べても脂肪にはならないはずだし。ID:K8g>>11馬鹿野郎!朝から晩まで走り回る仕事してるわラインマン。ID:JV4炭水化物抜きって意味ないらしいよ。ID:K8g>>20だから、食事の量は減らしたくない。ID:K8gつっても、75キロ以上にはならないけどね。ID:K8g>>40肉ばかり食べたら顔とかデカくなるって聞いたよ。ID:K8g>>44うむ。コンビニのパンは最悪らしい。ID:K8gランニングやな。炭水化物をカットしながら、ランニング。ID:K8g>>57毎日ランニングとか言うほど簡単じゃないだろうな。ID:K8g>>61簡単やないで。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。連絡先など連絡先info@(あっとまーく)ontama.netTwitter@ontama_infoこのブログについてこのブログについて当ブログはopen2ch掲示板のまとめをさせて頂いております。←最低の主人公やなガイジとか軽々しく使ってる輩はクズにも劣る極悪人、恥ずかしくもなくよく生きてられるわ。