Y-STYLEプライバシーポリシーよくあるご質問Webまたはお電話にて入会予約を受付しています。お気軽にお問い合わせください。春先になっても未だに体型のクセを引きずる傾向があります。●肩が引き上がったまま●肩が前に巻かれたままこれらによって、鎖骨が埋もれる。寒い時に肩を丸めるような感じです。●上半身のサイズ感が大きく見える●シャツ系のスタイルで太って見えるが悩みとして出やすくなります。鎖骨のラインが横一線に浮き出やすくなります。仰向けで肘ー肩ー頭で地面を押し続けるそれだけでも背骨ラインがまっすぐに整います。女性の筋トレは筋肉をつける!だけでは成立しない。・ファッションを楽しむため・ポイント的に見た目を変えたい・しなやかなラインを作りたいその人によって、トレーニングの醍醐味は変わってきます。筋肉がついたことに拒絶反応を起こす人も!筋肉はいらないから、しなやかなラインが欲しいと言う人もいます。