ハロー!つくば茨城県つくば市の参加型ポータルサイト「ハロー!つくば」。クーポン券、口コミ、求人、イベント情報等。不眠症、慢性化した疲労感、腰痛、手のこわばり、膝の痛み...これらが全て改善して、気力がでて、家族から「人格まで変わったね!」と言われました。ヘルニアで、痛くて悩んでいたのを友人がこちらを紹介してくれてから通ってます。こちらに通い始めてからは腰の痛みが消えました。1歳の子をお願いしたのですが、他のお店で2回ほど切ってもらった時は、大泣きでお店の方も大変そうで前髪がナナメでも何も言えず帰ってきてました。マツエクをして頂きました。以前から興味はあったのですがお値段が...色々検索してフレンドリーさんを見つけてお値段が他店より安い!でも反面大丈夫かな?と不安もありましたが専業主婦の私にはありがたいお値段にひかれ早速予約をして当日マツエクに対して無知の私に細かく説明して頂きいざ施術、仕上がりを見て大満足です。次も是非お願いします。あとネイルもお願いしようと思っています。【その他つくば市内】Tel:080-4200-3885お電話の際は「ハロー!つくばを見た」とお伝え下さい「最適のトレーニング」の提供で「最大の効果」を引き出せるようサポート!このお店の情報を友達に教えるお気に入りに登録するサロン名「アンレーヴ」は〝夢〟の意味。健康であり続けたい、介護されない体でいたい、綺麗で若くあり続けたい、子宝に恵まれたい、不調をなくしたい...など、それぞれの「夢」の広がりをお手伝いさせて頂きたい想いから。心身一如(ソマティック)な加圧トレーニングとして、目的や状態に合わせたオリジナルのメニューにてバックアップさせて頂いております。Specialist(加圧トレーニング本部推奨)の松岡圭恵です。お客様の理想に近づく為の楽しいひと時を一緒に作れるよう常に心がけています。ナール超音波などなど・・・ご希望にあわせて*EMS(複合高周波)・・・皮下15cmまで届く「ダブルインパクト波形」を搭載した、「アウターマッスル」と鍛えにくい「インナーマッスル」を同時に鍛えることができる波形。*パワープレート・・・1秒間に25~50回の上下、左右、前後という3次元の振動を与えることで、地上の重力の何倍もの重力を安全に負荷をかけるため、短時間で効果を得ることが出来るマシーン。*ナール超音波・・・世界7か国で国際特許を取得した、‘‘脂肪細胞を直に分解‘‘する、部分痩せを可能に!!寝ながら10分固定照射。当ててることも分からないほどの超微弱超音波。※ひめトレ®とは...鍛えるのが困難な骨盤底筋群に「効率良く」「手軽に」「簡単な動き」でアプローチできるトレーニング。ゆがみ、О脚、姿勢の改善に、下腹部のひきしめ、代謝の向上、柔軟性の向上に*ひめトレ®のグループレッスン、出張レッスンはご相談ください*・ヒモトレコーチ※ヒモトレとは...バランストレーナーの小関勲氏が開発した、ヒモを使って本来持っている身体のバランスを引き出し、整えるメゾット。様々な分野や世代に活用が出来、安全で簡単な方法を、その方に合った必要なヒモトレをご提案致します。腕やももの付け根に専用のベルトを巻き、個々に合った圧をかけて行う方法特許を使用した<日本発>の画期的トレーニング!加圧ベルトを巻いて運動すると、適度な圧力で血流が制限されるため、脳に「大きな負荷がかかった」という信号が送られます。それが血液や成長ホルモンの分泌を促します。成長ホルモンには、「筋肥大の助長」「体脂肪の分解」「全身的な抗老化」の効果が認められております。運動による代謝物の増加や酸素環境の影響で筋のタンパク合成が促進され、筋繊維が太くなり、筋力アップできるのです。普通のトレーニングではその人が耐えられる最大負荷の60~70%を要しますが、加圧トレーニングなら20%ほどの力で可能!ゆえに、初心者から、スポーツ選手まで、どんな方でも<短時間><わずかな負荷>で筋力アップが可能!!いくつになっても、若さや健康を取り戻せます。※より詳しいメカニズムは、加圧トレーニング本部HPをご覧ください。細菌やウィルスなどから体を守ったり、体温を調節するなどの働きを担ってます。血液が全身を巡っているおかげで、私たちは活動するエネルギーを得て生命を維持しています。加圧トレーニングは、その体の<素>である血管・血流を改善する効果があります。その理由として、<血管の弾力性、反発力を生む><血管壁を柔らかくする><血行がよくなる><新しい血管を作る>が挙げられます。(詳しいメカニズムは、加圧トレーニング本部HPを参照下さい)下の写真をご覧下さい。2010年11月7日この方は、下肢全体の脂肪吸引をしてからと思われる・極度の慢性的な冷え(昨年は8月から暖房を使用していたほど)・慢性的な浮腫みによる、重たさと痛み・足首のしびれ・膝を伸ばす時にはしる、膝裏の痛み加圧トレーニングによる血流改善により、これらの症状がなくなりました。血流改善と同時に、筋力もつき、<結果的に>ダイエットの効果も得ました。体の<素>である血管を若返らせ、血流を改善することでその方の持ってる、本来の機能を蘇えらせたからではないかと、個人的に思います。本来の体の機能が正常に働けば、健康であり、自然なダイエットにつながるとも言えるのではないでしょうか。血流改善によって健康をもたらすと同時に、筋力もつけられるのが加圧トレーニングの凄みです。ダイエット基礎代謝の最大の消費は<筋肉>です。1日の総エネルギー消費の<7割>が基礎代謝で、運動による消費は<2割>しかありません。基礎代謝は、筋肉量に比例します。運動に多くの時間を費やし、わずかなエネルギーを消費するより、7割を支配する基礎代謝の為に、筋肉量を増やす方が効果的ではありませんか?加圧トレーニングによって筋肉量を<短時間><低負荷><短期間>で増やすことは可能です。加圧トレーニングによって分泌される「成長ホルモン」は通常の100~290倍です。「成長ホルモン」には<脂肪の分解作用>があるので、なおさらダイエットに適したトレーニングです。目標減量にもよりますが、食事管理は必須です。食事制限ではなく、食事管理です。加圧トレーニングの後の脂肪燃焼に効果的なタイミングや、自宅で出来るトレーニング、生活や食事のヒントもお話しながら、一緒に、目指す体に向かって、コンセンサスをとりながら進めていきます。◎筋肉量の低下と、セルライトが強固なのが問題点ゆえに、セルライトをマッサージにより柔らかくしつつ、筋力アップを図りました。本人の努力もあり、1ヶ月ほどでセルライトが柔らかくなり、最後の1ヶ月はレッグマジックをお貸しして、自宅で行ってもらいました。食事は大きく制限はせず(お菓子は制限しました)、ポイントや内容のアドバイスはしました。-5cm」は、加圧だけでなく、本人の頑張りも大きかったからの結果です。ヒップが二まわり位小さくなり、ヒップアップした為、足も長くなり、若々しいハリもでましたね。筋力アップ年齢を重ねるにつれ、何もしなければ<基礎代謝は低下の一途>はご存じの通りです。基礎代謝の最大の消費者は<筋肉>であり、筋肉は貯蓄して貯めておくことはできません。筋肉があれば、体力もつきますし、太りにくい体にもなれます。加圧トレーニングにおいて、<短時間><低負荷><短期間>で筋力アップは可能です。男性においては、1度で、その場で、明確にわかります。女性においては、男性とはやり方を少し変えて行います。いうのは、女性は<ボディーメイク>しながらの筋力アップが必要だと考えるからです。筋肉をつけるのではなく、バランスよくつけるのが大切だと考えております。筋肉は、「向き」や「角度」のわずかな違いによっても、筋肉の付き方が変わります。体の歪み、骨盤、リンパのつまりなど、女性には加味しなくてはならない事が多くあります。第11回加圧カンファレンスにおいて、東大・坂牧氏の「女性の筋肉がつきやすい周期」の研究や東大・安部氏いわく「女性は筋持久性が高い為、加圧トレーニングに適しているかも」などの最新の研究情報を取り入れて、より効果的な加圧トレーニングを行っております。よって女性と男性では、やり方を少々変えるのは必要と考えております。リハビリ運動しても差し支えないとの、医師の判断を仰いだ上で、「加圧リハビリ」という名のトレーニングを行っています。長時間歩くとでる痛みがなくなった。●腱鞘炎で中指が完全に伸ばせなかったのが、1回の加圧リハビリで、その場で伸ばせるようになった。その後も、加圧リハビリ直後ほどの完全な伸びではないが、伸ばせるまま。●整形外科で、原因不明で治療法なしと診断されたアキレス腱の痛みが、その場で消えた。●椎間板ヘルニアの治療を行い、「残るしびれとは、一生上手く付き合っていくしかない」と診断されたが、1回の加圧でしびれが取れ、翌日もしびれがなく快適だった。●術後からずっと続く、脂肪と筋肉の間にある浮腫みが、加圧リハビリ翌日になくなったのがはっきりわかった。尿がたくさん出て、体重も1Kg減っていた。●朝起きて、まず痛む膝の痛みがなくなった。●ぎっくり腰が治った。●五十肩で上げられなかった腕が上げられた。●スジを痛めて内廻できなかったのが、治った。●捻挫の痛みがおさまった。●正座が出来るようになった。●肩こりが楽になり、マッサージに通わなくてすむようになった。(番外編)●明らかに、太くて、黒々した髪の毛がはえてきた。●髪の毛に、ツヤがでた。●体の柔軟性が向上した。●歩くのが楽になり、さらに走りたくなって、階段を駆け上がってしまった。●何事も億劫だったが、加圧リハビリ後は、やる気が出て動きたくなる。以上は、個人の体感、感想によるものです。代謝物によるものと考えられています。老化は血管から始まると言われております。それは、血管の弾力性の欠如と、血管壁の硬さからもたらされます。血管が柔らかいと、心臓に負担がかからず、心臓病の疾患を低下させます。加圧トレーニングの、加圧→除圧を行うことだけでも、血管の弾力性と反発力を生み出すことができるのです。除圧の際に、血中の老廃物も一緒に押流してくれるのです。分かりやすく例えると、俗に言う、ドロドロ血がサラサラ血になり得るのです。同様のことが脳の血管にたいしても言え得るのです。研究段階ではありますが、これが完全に認められたら、脳梗塞、脳出血の予防もできるのです。機能していなかった神経が機能することにより、動かなかった手や足が動くようになったという奇跡もおこっているとのことです。今後の研究結果が楽しみです。中国においては、中国政府と吉林病院(外来1日1万人)が共同で、加圧トレーニングによる<糖尿病治療の研究>をすすめております。加圧トレーニングにより、インシュリンの分泌増加が確認されているからです。(注)当サロンでは糖尿病の方の施術は行えません。健康面での減量に伴う、中性脂肪の施術データを挙げます。1この方は6月15日の健康診断以降、さらに少しずつ体重が増えた為、8月31日から加圧トレーニングを開始。脂肪率-3.5kg(脂肪は1年前のデータしかありませんが、半年前の体重からすると-4kgに近いかもしれません)2こちらは同じ方の、自宅の体重計によるものと、サイズの計測表です。-1.0cm週1~2回の加圧トレーニングと、通勤をできる限り自転車に変えました。この方も、「どうせやるなら効果的、効率的に」をご理解下さり、本人の努力と加圧トレーニングの効果が結びついた結果です。60mg/dlも下がりました。先に書きましたが、加圧トレーニングで分泌される成長ホルモンが<脂肪の分解作用>があるのですが「皮下脂肪」よりも、「内臓脂肪」の方により効果が高いと言われております。メタボリックシンドロームの改善と予防にも効果的です。プロは、12年間休むことなく加圧トレーニングを取り入れ、レギュラーツアーへの出場を続けています。写真は、加圧トレーニング発明者の佐藤義昭氏(左)と杉原照雄プロ。★加圧トレーニング特定資格者とは加圧トレーニングインストラクターの資格取得には下記のの2種類があります。「特定資格者は加圧トレーニングインストラクターであっても、レベルの高い資格者であるという称号」よって、加圧本部HPにおいても、特定資格者のもとでの施術をすすめています。いうのも、インストラクターによる、質の格差が生じている現状があるからです。インストラクターの質の格差が、加圧トレーニングの効果の格差もにつながります。修了試験に合格しました。効果的な加圧トレーニングを追求して、皆様のお役に立てるよう、日々精進させていただいております。した疲労感、腰痛、手のこわばり、膝の痛み...これらが全て改善して、気力がでて、家族から「人格まで変わったね!」と言われました。匿名2020年01月11日No,1721「ヘルニアに加圧トレーニング」ヘルニアで、痛くて悩んでいたのを友人がこちらを紹介してくれてから通ってます。こちらに通い始めてからは腰の痛みが消えました。ラッキー2020年01月10日No,1704「薄毛、しわ、尿漏れも!」お友達が綺麗になったので、聞いたらこちらを教えてもらいました。更年期の症状が改善した他に、「薄毛」「しわ」まさかの「尿漏れ」も改善したのには驚いています。どれも諦めていたので、期待以上の効果がとても嬉しく、毎回楽しく通っています。年だからと諦めなくていたことでも、相談できる場だと思います。