味はWPCより劣って、WPCより高い。やってみるとWPC一択では?ってなるよねまぁWPC一択なんだけど。WPCは乳糖(牛乳の成分)が入っているので脂質・糖質が多く、お腹を壊す人がいるかもしれない。WPIは乳糖が入ってないので、お腹を壊す人でも飲めるし、その分タンパク質が多い。いっても、脂質・糖質は微々たる量だしWPIはマジで足元見た値段だから、WPCでいいよ。その他、WPIの方が(余分な成分がないので)吸収率が若干早いとかあるが気にせずWPCプロテインのも?何キロくらい買えばいいの?プロテインは1日に2杯は飲むから、まあ1キロ2キロなんか一瞬で無くなる。買うなら値段の関係上大容量のがコスパが良い。大体のプロテインが1回辺り30g前後の計算なので1日2杯飲むとして60g60gを30日で1,8キロ。2キロなんか1~2か月で消える。オススメのプロテインは結局どれ?マイプロテイン。何度も言うがマイプロテイン。マイプロテインの回し者と呼ばれても言い続ける。コスパという面で見ると、これに勝るものはない。国内・海外品問わずマイプロテインより安いプロテインはない。味に関してはぶっちゃけ、もっとうまい商品はいくらでもあるよ。セール・割引コードなどを利用しないと他所とあまり値段変わらないから注意ね。買うときに俺も実際に分かり辛かったんだけど各フレーバー(味)ごとに商品が分かれてるのではなくWPCやWPIプロテインのページ一つ一つに味や容量を切り替えるボタンがついている。通販慣れしてると、なんて事ないかもしれないけど俺は最初わけわからんかったから一応書いておく。各フレーバーは下記から飛んだページで切り替えればOKそれでは、マイプロテインの中でも超絶うまいのを紹介していこう。冷やして飲むと完全に午後ティー。変な甘さもなく、すっきりとしている。べたついた甘さが苦手な人や紅茶感はそこまで強くないので、紅茶が苦手な人でも飲める。モカ味チョコ系、というかコーヒー牛乳味という感じ。甘味がそこまで強いわけではない。微糖レベル?毎日甘い味ばかりだと飽きがくるので、この味はかなりオススメ。コーヒーのように毎日でも飲み続けれる。チョコ系のフレーバー買えばまず間違いないその他オススメもあるが、基本的にチョコ系の味を買えばまず間違いはない。等・・・これらチョコがついているものは、当たりか大当たりしかない。チョコ味が苦手でないのであれば。プロテインはチョコ味を選択するのが無難かな。コスパの面からオススメはマイプロテイン一択になってしまうんだけど色々飲んでるから、その他有名プロテインを紹介していくよ。GODWPCプロテインで栄養素はこんな感じ糖質が少し高いけど、許容範囲。めっちゃくちゃ美味い。これがあれば甘い物欲なんて消え去る。ミルキードリンクとして普通に売り出せる。プロテインを試したみたい人やスイーツ的なのが食べたいならこれ。プロテイン特融の、べたついたような気持ち悪い甘さが全くない。ダブルチョコレートや、クッキークリーム味なども人気あるがそれらよりは甘さが控えめで飲みやすい。プロテイン界で一番うまいミルキードリンクとは別のベクトルのうまさ。これを割ってココアとかミロの代わりにだしてもまずバレない。チョコの甘さ、少しのほろ苦さ...最初にこれを飲むと、他のプロテインがマズすぎと感じるかもしれないくらいが注意点。多いので、あまりオススメではない。タンパク質もそんなに入っていない。ジムにプロテインを持っていくのを忘れたとかプロテインが届くまでの緊急時用に取るならあり。日本一手軽に買えるので、プロテインが飲めるかどうかこれで試すのもよし。味は糖質多めなだけあって結構ウマい。薄めのフルーツジュース。ミルクプロテインなのに何故かすごいフルーティ。この部分を押した方がいいだろってくらいにフルーツジュース。プロテインあるある疑問プロテインを飲んでると、変な人扱いしてくる人や飲むと太るよっていう人が必ず出てくるし、あれこれ言われる勘違いについて簡単にまとめ。プロテインを飲むと太る?→太らない。プロテイン飲むだけで痩せるor筋肉つく?→NO。食事制限や、筋肉増強の補助食品という認識をちゃんと持つように。プロテイン飲むと内臓に良くない?→そんな事ない。ジュースなんか飲む方がよっぽど悪い。マジでプロテイン飲むだけで痩せる魔法の薬だとか飲むだけで太る、と騙してくるダイエット詳しいマンみたいなの沢山いるから惑わされないで。2019-06-27GI値に惑わされるな【低GIダイエットとは】ぽこたです。今回は低GIダイエットについて書いていきます。...2019-06-23ダイエットにおけるビタミンB群の重要性【アナバイトを飲もう】ぽこたです。プロテインはよく聞く、BCAAもよく聞く。プロテイ...2019-06-16チートデイのやり方・必要性を徹底解説【チートデイ総まとめ】ぽこたす。ダイエットしているデブには夢の言葉。...2019-06-15ダイエット中にお菓子やアイスは食べていい?【糖質接種のタイミング】ダイエット中でもお菓子やアイスは食べたいものです。»プロフィールぽこたです。MAX106キロから175cmの65キロまで痩せました。▲スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。