先日は港区で「骨粗鬆症予防のための講座」を担当させていただきました。10月は骨粗鬆症予防デーがあったので骨粗鬆症予防関連のお仕事、多かったです。啓蒙活動が広がってくる、ということは良いことですがそれだけ、きちんとした知識を身につけなくてはいけない危機的な日本の現状があるのも事実でして一人でも多くの方に関心と正しい知識を持ち、行動に移す食事と生活をしてもらえばと思います。骨粗鬆症は女性ホルモンのバランスも関係するので、患者の8割が女性であること。閉経後滑り台を降りるように骨量が減っていくこと。骨量が減っていくペースをなだらかにするために何ができるか。頭でなんとなくわかっていても、改めて説明すると、皆様真剣な表情になります。骨の強さは、ほんと日々の積み重ね。若い人たちにも伝える方法を私も考えたいなあと思ったりしたのでした・・・。前の記事へ次の記事へブログランキングに参加しています。