年代・性別によって原因は様々ですが、結果、皮ふの表面に出てきた物の対処法は基本ほぼ同じです。・10代~20代前半(学生まで)は、シンプルに洗顔をこまめにして、ニキビ再発を予防するスキンケアのみ。・20代以降の社会人は男性と女性では少し手順が変わりますが、洗顔(クレンジング)と保湿、パックで荒れた部分を集中ケア。10代はニキビを気にしすぎないことが大事。◆ニキビに触れないようにすること。(手指はもちろん、髪の毛も)◆洗顔をしたら、同時に保湿ケアも忘れないこと。(洗うことのみでは乾燥を招き、油分分泌が増えてしまいます)◆炎症がひどい(化膿や熱をもつ)時は医師に処方を受けることも対処のひとつ。なる(化膿する)前にご相談いただけることが一番近道です。20代以降社会人は、ストレス、疲労、ホルモンバランス・・・様々な要因が絡んできます。◆気にし過ぎないことが重要(10代のポイントと変わりません)◆職場のストレスが原因の場合は、気持ちの持ち方が重要です。◆皮ふ表面に出てきたもには外側から集中的にケアする。◆水分・油分のバランスを取れるようなスキンケアをする。以上はいつも私が常に意識してアドバイスの時に話しているキーポイントです。ニキビはひと言でいえば「炎症」なので、炎症を落ち着かせるためのお手入れ法や手順を説明してます。一家に1本あると何かと便利なミストローションです。10種類のハーブエキス(保湿)の香りが重なって、とても懐かしい癒される香り!と評判です。男性の中にはハーブの個性的な香りが苦手な方も多いですが、このミストはリフレッシュできるようで、1度使うとかなりヘビーローテーションです。藤沢にある保育園では、園児達用の擦り傷や虫刺され用に長年ご愛用いただいてます。皮ふ表面にできた炎症は、表面から対処することが大事なんです。健康志向が広まり、食に関しても敏感になりつつある世の中ですが、表面に出てしまったものは内側からの対処では間に合わなくなった結果です。カラダの内面を健康にすることが基本ですが、トラブルが起きたらスキンケアが最優先。上記アドバイスの詳細は個別対応しております。スキンケア方法でお悩みの方は、メッセージお待ちしてります。肌にやさしい美肌コスメ|アールキュービック。