がい」についてのイメージについて話し合ったあとに、基礎知識をご教授頂いた。3点について、実習用眼鏡を使用して、フォントの違う文書や白黒反転の文書を見たり、文字を書いたり歩いたりして体験を行った。視覚障がいの方をガイドする際のポイントと気をつける点について、ご教授頂いた。その後2人組になり実際に歩行・階段昇降などを行い、ガイドする側・ガイドされる側を体験した。がいの方のヨガクラス「チャレンジド・ヨガ」についてのご説明を頂いた。1ゆっくり・安全に・そして楽しく、をモットーに3STEP方式でポーズを理解2わかりやすい言葉と声が聞き取りやすい環境3弱視の方に見やすい環境4障がい者向けでなく世界共通のヨガポーズ(個人の体の状態にあわせたり、反復練習するなどの工夫)5サポーターの誘導・動作支援6希望者への会場までの最寄り駅からの送迎ヨガ実践者として視覚障害当事者からのお話を伺った。負担」「他の参加者への負担」という理由で断られることが多い中で(特に後者2点の理由は自分が迷惑をかける存在と認識させ、自身の努力ではどうにもできないものであった)、チャレンジドヨガの存在を知ったときは一筋の光を見いだしたようであった。」アイマスクを着用し、誘導によりヨガ実技を行った。声かけなくアシスト・アジャストされる体験を行い、感想をシェアした。reserved.プライバシーポリシー。