詳細は下北沢ベリーダンスクラスをご覧ください。2/6(木)9:30~/10:45〜ベビーマッサージクラス開催詳しくはコチラ大人のみのヨガ、子連れ、マタニティOKのヨガがあります。出張ベビーマッサージレッスンも受付中。詳しくはコチラをご覧ください。mommyベビー&チャイルドケアマッサージアドバイザーのKomonです。1999年よりヨガを始め、これまでに5度にわたりインドを訪れ、ヨガの聖地リシケシュなど各地で本格的にヨガを学ぶ。幼少の頃よりバレエや新体操をし、異国のダンスや音楽を求め、アジア、アフリカ、中東など30カ国近くの国々を巡る。サロンなど都内各地、バンコクのヨガスタジオ、国内外で講師を担当。mommy(シャンティマミー)主宰。ベビー&チャイルドケアマッサージの本が出ました。Wedお世話になります。mommyは12/30~1/6の間、冬期休業とさせていただきます。レッスンのお申込お問い合わせに関する返信は1/7以降になります。2011年もよろしくお願いいたします。Wed私のヨガの先生でもある仙ちゃんのヨガサークルでのパーティーで踊り納めしました。去年に引き続き一緒に踊らせてもらったのはサクヤマチヅル。今年最後の舞、楽しく踊らせてもらいました!真ん中に写ってるのはオディッシーのhanaさん。最後にも同じ場所で踊れたなんて、とっても嬉しかった。他にも、巫女さんの奉納舞や、ぴたらファームのさいちゃんのお話があったり、ドキュメンタリーの上映があったり、ディジュリドゥや天然石、その他不思議な楽器を奏でながら瞑想したり、とにかく、楽しい仲間がたくさん集まったパーティーでした。今年もお世話になりました。素晴らしい一年だったのでしょう。新しい出逢いが待っているかと思うと、うきうきしちゃうね!みなさま、良いお年をー。今年のクリスマスプレゼントはミシンをお願いしました我が家に届いて1週間以上が経過し、ようやく使える時間が少しできたので、リメイクしてみました。主人の裾が破れたパンツを息子サイズにリメイク。私のロンTの袖で、レギンス。あとは、3学期用の雑巾2枚も作った。今まで雑巾は手縫いでしてたけど、ミシンって楽だねー、改めてあと、家族全員で心待ちにしていたオマのクリスマスクッキーが届いたー!息子は凄い勢いで食べて、もう半分近くないけど・・・。最後には先生のカオリちゃんがバッチリ衣装に着替えてショーをするよ年末はギニアへ里帰りで、しばらくこのクラスもお休みみたいだけど、2/21に開催決定しているみたい詳しくは、彼女のショップkonkoinaのHPを見てみてね。mommyが紹介されました。mommyの代々木上原クラスが紹介されました。当日もたくさんのママたちにご参加いただき、その時の様子が写真に写っています広い会場で、子どもたちが自由に動き、ママたちが楽しくヨガをする様子や、クラスの内容や雰囲気などもよく伝わってくると思います。気になっている方はぜひ覗いてみてくださいね。昨年に引き続き、サクヤマチヅル&Komonで踊ります。:500円+一品持ち寄り(子供無料)※マイ箸、マイカップ持参していただけると嬉しいです。最高の締めくくりとなった今日のクラス。」と、言っていたママの素敵な笑顔が印象的でした。今も継続して良い関係が続いていることをとても嬉しく思うと同時に、いつも支えてくださる多くの方々に感謝しています。体調にも気をつけつつがんばっていきたいと思いますありがとうございました!そして、これからもどうぞよろしくお願いいたします。5-17-6※動きやすい服装で参加してください。※その他、赤ちゃんのお世話セット一式(すべてにお名前をご記入ください)など。お問い合わせなどお気軽にどうぞ。mommyについてはコチラをご覧ください。Tue世田谷区のこども基金助成事業の「見守り保育付産後ヨガ」シリーズが今日で終わりました。天候の割りに、子どもたちも落ち着いていて、ママたちはゆっくりヨガに集中できたようでした。今回のこども基金をうまく活用できたことは、とても良かったです。烏山地域の会場リサーチなどして、この地域に住む、ママたちのリフレッシュの場が設けられたらいいなーって思います。今日は幼稚園の発表会がありました。一生懸命で、素敵でした息子も家で一人自主練した甲斐あって、スカート姿でニコニコしてかわいい踊りを踊ってくれました自分でも、女の子生んだかな?ってちょっと錯覚しちゃうくらい。息子も喜んで食べていました。他のお野菜もスープにしたり、かぼちゃをルクルーゼのお鍋で丁寧に煮たり・・・。今日はベビーマッサージでした。実際バランスが悪い人が多いです。自分のからだの状態が把握できるまでの心の余裕があるのとないのとで、3年後の身体の状態ってかなり違ってくる気がします。骨盤のどの部分が痛いとか、まっすぐ立ったり、歩いたりできてないってことに気付かないことが多いです。ウソでも大袈裟でもなく本当の話。骨盤用のサポーター、整体のお話などシェアしました。出産の仕方も人それぞれだし、産後の身体の状態もそれぞれ。本当に自分に必要なものを見極めることができたら、きっと安心して育児もできるんだろうなーと思います。本当に穏やかみんなベビーマッサージが好きで、とっても楽しんでいます。対象:2歳から未就園児のこどもとママ朝の30分、こどもとママで一緒にヨガごっこを行なうクラスです。ヨガのポーズは自然や動物の様子を表したポーズがとても多いです。こどもとママで楽しみながら、木や犬や身近にある物のまねをしながら楽しく身体を動かしてみます。増すと言われています。親子で楽しくヨガをしながら、ママのマイナートラブルも解消していきます。対象:生後2ヶ月からあんよまでの赤ちゃんとママ産後のからだの軸と重心を取り戻す。見守り保育付でゆったり身体と向き合う産後のママのためのクラスです。ヨガのゆったりとしたムーブメントと深い呼吸で身体をゆるめ、心が穏やかで満たされていく自分を体感してみませんか?母子同室でヨガを行ないますが、見守り保育スタッフがサポートしますので、リラックスしてヨガを楽しんでください。月齢が低く託児が不安だったママたちにも参加してもらえます。見守り保育スタッフは出産育児経験があり、有資格者です。見守り保育についてはコチラをご覧ください。※動きやすい服装で参加してください。※その他、赤ちゃんのお世話セット一式(すべてにお名前をご記入ください)など。予約フォームにて承ります。私がご予約を承ります。mommy(シャンティマミー)についてはHPをご覧ください。病気になることは免疫もつくし、悪いわけじゃないんだけど、ママも、こどもも、どちらが病気になっても、とにかく生活が大変なんですよね。一度体調崩すと、体力も落ちていて長引きがちですので、あせらずゆっくり休んでくださいね。ご新規のママも今日はいらっしゃいました。●お申込、お問い合わせはコチラのメールフォームへお願いします産後のからだの軸と重心を取り戻す。母子同室でゆったり身体と向き合う産後のママのためのクラスです。ヨガのゆったりとしたムーブメントと深い呼吸で身体をゆるめ、心が穏やかで満たされていく自分を体感してみませんか?0歳~未就園児のお子様連れで参加できます。子どもたちが動けるスペースは十分あります。兄弟そろっての参加も大歓迎です。(ご自分のお子様からは目を離さないようお願い致します)今回、保育スタッフは入りません。リトルママさんの取材が入ることになりました。ご不明な点などございましたら、お気軽にお尋ねください。mommy(シャンティマミー)についてはHPをご覧ください。Mon本日から新しくスタートした、経堂のママヨガクラス。月イチペースで開催予定です。「赤ちゃんの生活リズムについて」ママにとってもメリットたくさん!早寝早起きが良い訳。商品詳細を見るスキンケアはこのクレイパックで十分!魔法の粘土です。ご好評につき、毎日寝不足で頑張るママにベビーマッサージ割引キャンペーンのお知らせですまずはレッスンの事前お申込をお願いします。空きがあれば正式にご予約受付のメールを致します。mommyのベビーマッサージに参加します」と参加表明をつぶやいてください。mommyのベビーマッサージに参加します」と参加表明してください。(参加表明はTwitterかmixiどちらかひとつで大丈夫です)当日のレッスン費1000円引きになりますご不明な点がございましたら、こちらのお問い合わせフォームからお気軽にお問い合わせください。Fri今朝の天候ヤバかったですねレッスン中止にした方がいいかな?と考えていましたが、あっという間に雨も止み、レッスンの時間にはすっかり晴れていてビックリしました。暖房も使わず、ちょっと暑いくらいの室温で、12月最初のベビーマッサージクラスが無事開催できました。