初心者、経験者どなたでもご参加できます。詳しくはこちらスタンダードポーズ、呼吸法ポーズを中心に基本的な内容が学べます。最後に呼吸法もおこないます。初心者、経験者どなたでもご参加できます。詳しくはこちらレギュラーポーズ、呼吸法、瞑想法ポーズ、呼吸法、瞑想法を中心とした基本的なクラス。初心者、経験者どなたでもご参加できます。各受講料(月謝、3回チケット、6回チケット他)の1回分で受けられます。予約なしで自由に受講ください。※この日の体験のご予約は受付けておりませんが、非会員の場合は参加費用を別途お支払いいただいて受講もできます。詳しくはお問合せください。通常のクラスへの体験受講希望日はこの日を避けて、ご都合の良い日時をカレンダーよりお選びください。グーグルカレンダーはこちら※シンプルヨーガクラス後、15時30分から「瞑想体感コース~瞑想入門編~」があります。