~おいしいアイデア、世界から。味付けメンマ...60g小ねぎの小口切り...3本分ごま油...小さじ2栄養成分表示(1人分当たり)エネルギー:130kcalたんぱく質:6.6g脂質:10.5g炭水化物:2.5g食塩相当量:1gカルシウム:150mg作り方(1)ボールに細かくちぎったモッツァレラ、メンマ、小ねぎ、ごま油を入れて混ぜ合わせます。モッツァレラは手でちぎると、包丁で切るよりも離水が少なく、味がからみやすくなります。Foodsの商標です。グループにより使用許諾されている商標です。ご利用規約プライバシーポリシーサイトマップお問い合わせ。