LESSON2019-07-097/13.14.15は葉山一色海岸で海練!!7/7開催の葉山OWSは低温のため中止に。毎年楽しみにしている大会なので残念でしたが、天気ばかりは仕方ないですね。今年の梅雨は例年になく雨が続き、気温も低いですね。体調には十分気をつけてくださいね。クラス沖に出て、隣の浜までの往復コースが基本。プールで泳げても、海で泳いだことのない方、沖に出て泳ぐのが怖い方はご参加いただけません。荒れている時は周回コースでの泳ぎこみとなります。https://www.facebook.com/events/499836470820734/Lessonクラス海での泳ぎ方を学びたい方、400m9分以上、400m連続で泳げる方が対象です。遊泳区間内でのレッスンとなります。2018.9.22今シーズンラストの葉山OWSセッション。・実践スイム(4kくらい)です。今回はクロール400mを9分以内で泳げる方が対象のクラス。※対象は各回異なります。距離は4~4.5kくらい。