募集中アンバサダーリポート「外反母趾サポーター走れるランちゃんで、ランニングしてみました!」みずほ2019.9.14こんにちは、アンバサダーのみずほです。足の親指の付け根が出っ張っている、そして痛い。一般的に女性に多いといわれる外反母趾ですが、ランナーの中にも、その痛みに悩んでいる方が多いのではないでしょうか。外反母趾でも、日ごろあまり痛みがないという方は、ランニングにも影響が出にくいようです。実は、私がこのタイプ。短い距離や、傾斜が少ないところを走っている分には特に痛みはありませんが、10km以上走ってから傾斜がきつめのところを走ると、下りのときに痛みを感じて、つらいです。症状に個人差があり、影響や痛みの出方もさまざまな外反母趾。日ごろ、歩くときにも痛みが出やすい方だと、楽しく走りたいランニングのときにも、痛くてつらいと感じることが多く、走行距離を伸ばしていくのもつらいようです。走れるランちゃんを着けて、走ってみました!今回は、ふたつのパターンで試してみました!まずは余裕の距離で(軽く2km程度の走行)走れるランちゃんの上からソックスを履いて。着用時、右足はしっかりとフィットして、いい感じでした。足裏のアーチサポートも心地よいです。2km走っていくうちに、左側だけ親指の付け根が痛くなってしまいました。着用したときは、しっかりフィットしていたのに、走る間にずれてしまっていたようです。右足は、終始軽やかで、サポーターと足が一体になっているように感じました。キャパ越えの距離で下り坂(10~15kmの走行)アーチサポートのフィット感を楽しみながら、12km。さあ、ここから上り坂、そしてその後の下り坂です。坂をのぼるあたりから、足全体が少しむくんできました。