Commentこれはあるお料理教室で習ってきたものに、ちょっとアレンジ加えました。できるだけ厚手の鍋を使用すると焦げにくくて作りやすいです。おからはこちらにも書きましたが、身体にいいですよ。おからパウダーなどありますが、生おからをばんばん使う方が、実は簡単です。賞味期限が短いのが難ですよね。買ったらすぐに使いましょう。子供も喜ぶ、マヨネーズで味付けしました。卵をゆでて、みじん切りにするたまねぎ、おから、ささみの順に鍋にいれ、水を入れて弱火で10分(ささみに火が通るまで)焦げないように途中でひっくり返します。水っぽくなると美味しくないので、水分はしっかる飛ばしてください。木べらで返すとやりやすいですりんごはいちょう切り、きゅうりは薄切りにして塩で揉むささみは手でさく。1〜3すべてボールに入れて、味付けする具のバリエーションは、ポテトサラダを参考に〜ワーキングマザーの知恵〜ツナでも、人参でも、あと魚肉ソーセージが好評だったりします。2、3日保存したい場合は、酢を1さじ入れてください。殺菌効果がある酢はとても便利です。Reジョブ大阪2019年6月に株式会社を設立してからの日々くるみ物語~起業編~興味のある方、覗いてくださいね。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。ワーキングマザーのレシピ.TOP。