[...]sakuraのの産近くの川沿いの桜です。13:30〜15:30妊娠中の生活の中で、困ったことや気になることについてアドバイスします。おなかの中の赤ちゃんの成長を感じ、足の冷え予防と体重コントロールの大切さをお伝えしていきます。13:30〜15:30ののいち産婦人科のお産について詳しくお話しています。13:30〜15:30ヨガを楽しみながら、お産にむけて心と体の準備をしていきましょう。動きやすい服装でおいでください。13:30〜15:30赤ちゃんとの素敵な出会い・・・そして楽しい育児をスタートするために、色々とお話しましょう。12:00〜14:00妊娠中になりやすい貧血と便秘・・・食事で予防したいですね。栄養士と一緒にランチをしながら、調理や食材選びのヒントについて勉強しましょう。12:00〜14:00妊娠中の体重コントロールって大変!どうすれば、カロリーを抑えられるのかしら?栄養士と一緒にランチをしながら、調理や食材選びのヒントについて勉強しましょう。料金がかかります実際に食べた1週間分のメニューを書き出していただき、栄養士がカロリー計算します。その上で、栄養士が個別にアドバイスをいたします。