(火)Tweet32おいしそう!春キャベツを使ったスムージーです。甘みに加えるバナナとりんごには食物繊維がたっぷり。お腹の調子が整う一杯です。100ml作り方5分未満バナナは皮をむき、キャベツ、りんごは一口大に切る。すべての材料をミキサーに入れてよく撹拌する。ワンポイントアドバイスもしキャベツがミキサーで回りにくい場合は、半量を攪拌したあと、残りを加えると、とろっとなめらかに仕上がりますよ。レシピの投稿方法:姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。(カエ)カクテル&ジュースコーディネーター。出版社で、美容・料理関係の編集&記者を経験。心にも体にも美味しい美容レシピならオマカセ。