肩こり・腰痛・腕や足、背中の痛み、スポーツの怪我、交通事故、すぐ対応いたします。にじいろ鍼灸整骨院ですよく春先に流行するのが、のどの痛みを伴う風邪です寒けはあってもすぐにおさまりますが徐々にのどが腫れて痛みがひどくなってきます。このような熱とともに入ってきた風邪はこじらせると症状がひどくなりやすいので早い段階で治療をすることが大切です。寒けを伴う風邪を放っておくと、だんだんとのどか腫れて痛くなり鼻水や痰も黄色く粘るようになることがあります。寒けはあるがひどくはなく、体がほてったりのどか渇いたりといった熱症状が出てきます。これは、ウイルスと体の抵抗力が戦う過程で体の中で「熱」が発生したために起こる症状です。舂の始めの風邪には、このような熱症状が現れることもあります。風邪の三大症状のひとつである鼻水。熱も下がり、体のだるさもなくなったのに鼻水だけが残ってしまうということが多いです。アレルギー性鼻炎や花粉症でつねに鼻水に悩まされている人もいます。いった慢性的なケースも含めて不快な鼻水をすっきり止める方法があります。鼻水には2種類のタイプがあり水のようにさらさらしているもの黄色く粘って鼻をかんでもなかなかすっきりしないもの風邪をひいたとき、寒けがひどい初期の段階では水っぽい鼻水が流れるように出ますが体が熱っぽくなってくるとだんだんと鼻水も粘り、色も黄色くなってきます。この経過からもわかるように透明で粘りがなく、さらさらした鼻水は「冷え」の症状。していて色も濃い鼻水は「熱」の症状です。そのため、さらさらの鼻水は体を温め粘る鼻水は熱をさまします。鼻水を止めるのに即効性があるのはショウガと山椒です。ショウガに山椒の粉をつけてかじるという方法は、効果絶大。水っぽい鼻水が出ているときは冷たいものを飲んだり食べたりすると、よけい症状がひどくなるので注意。一方の粘っこい鼻水は、ミントのように熱をとりのぞいて発散させる作用のあるものが効果的。香りにも鼻を通らせる作用があるので温かいミントティーなどがおすすめです。花粉症の場合も、シーズン初めは水っぽい鼻水が出てだんだんと粘るようになってきます。この場合も、対処法は風邪のときと同じです。一時的に楽にはなります。シーズン中の症状を完全に抑えるというわけにはいきません。できるだけ症状を軽くすませるためにはシーズン前の冬の生活がかなり大切。今の季節から冷たいものや生ものは控え根菜類をしっかり食べて花粉に対する抵抗力を養っておきましよう。有資格者の専属スタッフが対応いたしますのでお気軽にお問い合わせください。