追越し時の緊張感や、先急ぎからのイライラなど、自動車の運転は多かれ少なかれ精神的緊張やストレスを伴うものです。となり血圧の上昇や脈拍の増加を引き起こしますので、乱暴な運転を続けると身体に悪影響をもたらすだろうということは想像に難くありません。実際にはどうなのでしょうか?これを明らかにした実験があり、興味深いデータがでていますのでお知らせします。実験は、大宮市の埼玉県警車両訓練コースで2回に分けて行われ、1回目は25歳から56歳までの健康な人10人(内訳は男性4人、女性6人)、2回目は61歳から77歳までの健康な人10人(すべて男性)を被験者としました。血圧と脈拍は、�@運転前の平常時(10分間の安静)�A約4kmの外周コースを時速30〜40キロで走行中(安全運転)�B時速60〜80キロでスラローム走行中(乱暴運転)�Cシュミレーターでの安全運転走行中の突然の危険物出現時、について1分間隔で測定しました。乱暴運転ではさらに上昇1回目、2回目の実験とも、年齢に関係なく、運転時(安全運転走行)は乗車前よりも血圧・脈拍ともに上昇しました。乱暴運転(スラローム走行)ではさらに上昇しました。第1回目グループ(平均年齢35歳)平均値でみると、最高血圧が116→141(+25)→159(+43)mmHg、最低血圧が72→83(+11)→89(+17)mmHgに上昇、脈拍も75→81(+6)→88(+13)と増加しています。(表1、平均欄参照)。個別の例でみると56歳の女性(K.Iさん)は、乗車前の血圧は130・64でしたが、乱暴運転時には201(+71)・111(+47)まで一瞬ですが急上昇しています。74歳の男性(Y.Sさん)も乱暴運転時の最高血圧200(+68)まで急上昇しています。平常時においても高血圧症の数値(160・78)を示していた77歳男性(S.Tさん)は乱暴運転時に215・103となり、最高瞬間値が221となっています。実験結果から、緊張を伴う高速走行や乱暴運転は血圧を上昇、脈拍も増加させることがわかりました。これらを日常的に行っていると健康にも害を及ぼすと小野医師は指摘しています。乱暴運転などをすると、血圧や脈拍が急上昇することが考えられ、脳卒中や狭心症などを発症する危険性がある。(高血圧は脳卒中の最大の危険因子で血圧レベルが高くなるほど発症率は高くなる。血圧160/95mmHg以上の高血圧患者の脳卒中発症率は正常血圧者の8倍もあるといわれている)」そして「このような人は、つねにゆとりを持った運転を心がけること。体調の異変を感じたら運転を中止すべきです。安全運転をすることは、事故の危険を未然に防ぐことになるだけでなく、健康的にも重要です」と、まさしく安全運転は健康に直結していることを指摘しています。※画像をクリックすると拡大します。