新年、あけましておめでとうございます。あまりにも天気がよくて、AM8:30に起床。毎年、元旦は昼前からつうばうつうのプチ新年会にお邪魔しておりましたが、今年は3日に開催。いうことで今年は何年かぶりにしらふ。昼前から変子さんは自転車の練習へ。12月にトレイルをまた走るようになって、左膝内側にすこし違和感。8月にいっぱい走っていたときと同じ症状で内側の筋の使いすぎで静養することに。今日はどこにも行かず、なにもせずの1日となりました。2016/01/012016/01/02橿原神宮往復の日2011年から参加させていただいているイベントに今年も参加。天気予報では今回が一番気温が高くて絶好の日。行き:AM6:10、家を出るときの気温は3度くらいで最高気温が13度。竹之内峠の温度計は5度で帰りは10度でした。装備を備忘録も兼ねているので、詳細に記録するとして、インナーはFinetrackのアクティブスキンの半袖とアームカバー。アウターは最近お気に入りのMAMMUTのフリースとモンベルのベスト。グローブはインナー用だと寒そうなので、フラッドラッシュ。家を出るときはPatagoniaのウインドブレーカを着ていましたが、スタート地点の赤い橋に到着した時点でリックの中へ。太子の道の駅までは指先は冷たかったです。GPS時計を見ていると、行きのペースは5分50秒/kmから6分/km。ペースアップするメンバがいてないので、橿原神宮までこのペースを維持(私だけ)してAM9:20くらいに到着。おにぎり2個食べながら全員が集合するまで、入り口で小休止。