ダイエットをしていることを人に言いふらすということです。失敗を防ぎたい気持ちを増幅させることを燃料としてます。2つとも、やっていることはシンプルです。これを持って、妖怪に立ち向かうわけです。次回は、世の中に様々なセルフモチベートの手法がある中で、なぜ僕がこの2つの手法を定めるに至ったのか、そのプロセスについて書きます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取る全ての。