気負わず頑張ろうっと。(紙ジャケット仕様)イーグルスあえて70年代の音楽をバックに集中力を高めております。深刻な問題だと思います。先日、研修に行ってきました。なるほと!と目からうろこな話ばかりでした。実は消化のトラブルを解消してあげること、消化促進を促すことが大切とのことでした。胃下垂や便秘の人はそれだけで、子宮や卵巣を圧迫し、結果、血行が悪くなってしまい、トラブルの原因になりうると言うことでした。消化、排便することで子宮の環境もよくなり、結果トラブルが緩和されることがあるそうです。呼吸をしっかりして酸素を取り込むことにより、内膜症などは軽くなることがあるそうです。ヨガをずっとしている人が生理痛や内膜症が軽くなる例もあるとのこと。対処療法ではないのですね。考えると、きちんと食べ、消化し、排泄する。血行を良くし、酸素を隅々へ運ぶ。すべてのバランスが大切だと痛感しました。お客様が来られる前に、簡単なヨガをしています。Sakiko.M40Home音楽October0音楽October昨日は研修で福岡へ行きました。知らないことがまだまだたくさんあると痛感しました。勉強してきたことを、きちんと整理してサロンに生かさなくては。帰りは夕方になったのですが、先日福岡へ越して行った友人宅に立ち寄りました。片付いて、もう何年も住んでるみたいに落ち着いて!風が通り抜ける広いリビングは居心地も良く、すごくいい「気」が充満していました。信ちゃん手作りパスタとあっこちゃん手作りサラダをチーズのパンと頂いてこれでワインがあれば最高だったね!ベランダが広くて、外へ出ると田んぼの水のせせらぎと顔に心地よい風・・・癒される〜!!またすぐ遊びに行きます。素敵な時間をありがとう。次に行った時はもう稲刈りしてあるのかな。Sakiko.M20Home講座・レッスンフェイシャル&ボディトリートメント講座0講座・レッスンフェイシャル&ボディトリートメント講座10月1日よりボディトリートメント講座が始まります!現在、1名様申し込みいただいておりますのでもう1名様受付可能です。アロマテラピーアトレではフェイシャル&ボディのアロマトリートメント講座を行っています。フェイシャル講座、ボディ講座、そしてフェイシャル&ボディの3コースとなっています。いずれのコースも1〜2名の少人数制でレッスンをしています。私もアロマのことを本格的に勉強したい!と思った時、いろんな学校の資料を取り寄せたり、下調べをしました。場所、受講料、カリキュラムの内容、受講期間などで折り合いが難しかったのですが、結果、いい先生と志を同じくした仲間に恵まれ楽しく勉強する事が出来ました。今こうして自分が講座を持つことになり、一番に思ったことは「仕事や子育てをしながらも何かスキルアップのために時間とお金を使う事は凄い!」という事です。何かを始めたくても、その一歩を踏み出すのは容易ではありません。家族があったり、仕事をしていたらなかなか時間が取れないし自分のために投資することに躊躇したりすることもあります。何かを求めて、自分を高めるために、引き出しを増やすために、そして自分の夢のために、何かを始めようとするって凄いと思います!だからこそ、講座を受ける方の目的をしっかりと受け止めて、喜んでもらえ楽しんでもらえる講座にしなくては!と思っています。こちらから一方的に情報を提供するだけではなく、カリキュラムの内容を一緒に作り上げて行きましょうね。昨日、母が栗おこわを差し入れてくれました。この季節になるといろんなところでJazzフェスとかありますね。今年はとうとうコンサートに行けませんでした。機会があればぜひ行きたいですね。「生の音」にひたりたい秋です。欲しいCDが何枚かあります。入手したらサロンでご紹介したいと思います。この時期になると聴きたくなる一枚♪まだ秋に浸るには残暑厳しすぎですけど一足先にしっとりと。Sakiko.M00Home音楽スクールに向けて0音楽スクールに向けて日曜、そして月曜と連休、サロンもお休みさせて頂きました。schoolをやっと開講できそうです。¥2,500お茶とケーキの時間もあります(それがメインかも!)気楽にお友達とご参加下さいませ。・・・という事で、スクールに向けて資料を作ったり新しくハガキを作ったり、ホムペをいじったりと(家内工業状態です)そんな連休です。Sakiko.M00Homeつれづれに自分の中のアンテナ0つれづれに自分の中のアンテナ今日は土曜日。「オーラの泉」を見終わったところです。今日のゲストは梅沢富美男さんでした。私の母もいつも私たち家族の無事を熱心に祈ってくれているから実はその大きなご利益を受けているのでしょうね。大きな、いいことはなくても、ほんのタッチの差で、災いから免れたりしているのかもしれません・・・。そんな見えない力に大きく包まれているのかも。どんな人も熱心な信者ではないにせよ、折に触れ神や仏に祈っていると思います。最近は「こうなりますように」「こうしてください」ではなく、ひたすら「今日も一日ありがとうございました。何事もなく過ぎる毎日がどんなに幸せかということですよね。スピリチュアルな世界に賛否両論あるでしょうけど、何かの力に守られている、導かれている、と思う毎日の方が「だからあの時こうだったのね」と納得できて生きていけそう・・・その導きが何なのか、自分の中のアンテナを研ぎ澄ましていたいものです。朝夕はめっきり涼しくなりました。6月にサロンの引越しをして、あっという間に三ヶ月、季節は秋の気配です。早くにブログを立ち上げるつもりがここまで遅れてしまいました!やっと余裕が出てきたところで少しずつ書いていきたいと思っています。この三ヶ月、新しいサロンにたくさんのお客様に来て頂きました。本当にあり難く、そして新しい出会いに純粋に感動しています。来て頂いているお客様、初めてアトレに来て頂いたお客様、そのふれあいの一時一時が今の自分の支えとなっています。