link朝起きた時になんとなく気分が乗らなくて、どうしても会社に行きたくない時ってありますよね。人間はロボットではないですから、どうしてもそういう仕事がしたくない日は出てきますし、「どうしても会社に今日は行きたくないし、会社に行ったところでどうせ仕事は手につかない気がするから休んじゃえ!有給だって残ってるんだし、有給を使って何が悪いんだ!」と、誰だって体調不良を言い訳にしてズル休みしたりします。ズル休みを獲得するために会社に電話をかけてホッと一息ついた後に、会社をズル休みしたことに対して罪悪感を感じて、「会社をズル休みするなんて自分はダメなやつだ、、、」なんて落ち込んだりしたりしてはいないでしょうか?特に何をしたいと思って会社を休んだわけでもないので、今日という休みの日に何をしようか、どのように過ごそうかと考えているうちに、何もすることがないのなら、やっぱり会社に行って仕事をしておいた方が良かったんじゃ、、、なんてことを考えて、また会社をズル休みしたことに罪悪感を感じることもありますよね。私たちは誠実で真面目な生き物ですから、会社をズル休みしてしまうと、迷惑をかけてしまっているのではないかと、悪いことをしたというような罪悪感を感じてしまうものですが、過ごし方が決まっていなくてもなんでも、ズル休みで会社を休んだからといって、そんな罪悪感を感じることは全く不要です。休みの少ない会社で働いている人の場合だと、そうでもして休みは自己管理していかないと心も体ももちませんし、自分の首を締めていくだけですから。それに、せっかく会社を休んだのですから、後悔したり罪悪感なんて感じたりせずに、自分の休日を悠々と快適に過ごした方がいいですよね。そこで今回は、会社をズル休みした時の罪悪感を消し去って、休みを快適に過ごす方法をお伝えします。ズル休みしたことに誇りを持つ例えば風邪で仕事を休んだとした場合、その責任は健康管理を怠った自分にあるのですから、体調不良で会社を休んだことに罪悪感を持たねばなりません。会社をズル休みするということは、仕事に行かないで今日という時間を自由に自分で使いたいと思い、「会社を休もう!」という自分の明確な意思を持ってして休んだわけですから、そこに罪悪感を感じる必要は全くなく、見当はずれなものであるわけです。それなのに会社をズル休みしたという罪悪感にがんじがらめにされて、何も手につかずに一日が終わってしまったら、なんのために会社をズル休みしたのかわからないですよね。「ズル休みなんてしなかった方が良かったかな、、、」というよう悩むことは、ズル休みをした時に一番してはいけないことですし、そうやって悩んだところで、その悩みにはなんの意味もありませんし、ただの時間の無駄です。会社をズル休みしたからといって責任を感じる必要はないですし、「ズル休みした自分はダメなやつだ、、、」なんて考える必要は全くありません。会社をズル休みした時には、そんなことを考えるよりも、むしろズル休みしたことに対しての責任をしっかり果たすべきです。ズル休みを勝ち取ったのですから、会社をズル休みしたことに誇りを持ち、ズル休みしたことの責任を果たすためにも、仕事のことなんてこれっぽっちも考えずに、自分の自由な一日を満喫するようにしましょう。達成感で罪悪感を払拭する会社をズル休みした時には、いつもは時間が足りなくて没頭することができていない趣味を楽しんでみたり、思い切って遠くに出かけてみたり、温泉やスーパー銭湯で一日中のんびりしたり、何もする気がおきないのなら一日中テレビをみていても寝ていてもいいのです。ズル休みに対して罪悪感を持ってしまうということは、ズル休みをした自分に対して大変失礼な感情ですし、自由にやりたいように過ごすために会社をズル休みしたのですから、その責任をしっかりと果たすためにも、自分が好きなように時間を使いましょう。しても罪悪感に苛まれてしまって仕方がないというのなら、普段忙しくて手をつけることができていないことや、やり残していることを行って達成感を得ることで罪悪感を払拭しましょう。普段は忙しくてなかなか行けない、銀行や市役所に行って溜まっていた用事を済ませてしまったり、部屋を大掃除してみたりすることで、「いつかやらなければ行けない、、、」と心の片隅においてあったモヤモヤが解消されてスッキリします。掃除は特にやっているときは夢中になって行うことができますし、掃除が終わった時には達成感を感じてストレスを発散してくれます。普段はできていなかったことができることで、「ズル休みで会社を休んで良かった!」と思えるようになりますよ。翌日は堂々と出勤しようズル休みで会社を休んだことに対して罪悪感を持ってしまっていると、会社に迷惑をかけたような気がして、出勤した時にどんな顔をすればいいんだろうかと悩んでしまいます。ズル休みしたことで周りからよく思われていないんじゃないかと、心配になってくるかもしれませんね。いう心配をしていると、出勤した時にもおどおどした態度をとってしまいますし、翌日も出勤することが嫌になって何日も欠勤することになってしまいます。上記でお伝えしてきた通り、ズル休みにはそもそも罪悪感は不要なわけですし責められる理由はないものですから、翌日は堂々として出勤しましょう。翌日出社した時に、「昨日は、すみませんでした」と上司や同僚に声をかけておけばそれだけでOKですし、自分が心配していたほど、会社を休んだことに対して周りは何とも思ってないはずです。ズル休みで自由な時間を勝ち取りリフレッシュしたのですから、翌日は清々しい気持ちを持って、悩むことなく仕事にしっかり取り組みましょう。まとめ会社をズル休みしたいと思うということは、自分で気づいていないところで心身が疲れてしまっているというサインでもありますから、たまには会社をズル休みして、自分のことを大切にしてあげましょう。それに、これからも長い間働いていくわけですし、あまりに休みなく働いていたら、なんのために働いているのかわかりませんよね。仕事は人生を豊かにするためにしているものであり、仕事のために人生を過ごしているわけではないのですから、たまには自分の気持ちに正直になって、ズル休みしたってなんの問題もないわけです。会社をズル休みした時には今回お伝えしたことを参考にして、罪悪感を消し去り、正々堂々とした快適な休日を過ごしてくださいね。朝型の人間にできるビジネスマンが多い理由あなたは夜型の生活でしょうか?それとも、朝型の生...忘年会翌日の過ごし方がビジネスの行方を決める12月も半ば、この時期に多くなるのが忘年会のお誘いです。会社に勤めていれば、会社での忘年会もあります...転職で後悔!?︎ホワイト企業に潜むブラック上司の特徴と対策とは...毎日、問答無用で繰り返される深夜まで及ぶ残業、、、しかも残業代が少しもつくこ...仕事は準備が8割。仕事をする前にしっかりと準備をしてますから取り掛かってますか?準備もしないで無計画に仕事を進めても時...ビジネスマンに欠かせない、スーツを長持ちさせる手入れのコツビジネスマンの戦闘服といえば、もちろんスーツです。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。無性にジャンクフードを食べたくなる、悲しい理由。健康って大事ですよね。社会人になると学生時代と違い、体調管理の重要性が増してきます。忘年会や新年会、懇親会に新人歓迎会。果ては追い出し会まで、仕事では飲む機会がたくさんありますよね。ボールペン業界に突如現れ、人気が急上昇した消せるボールペン。会社に入ってみたら、上司や先輩が意味不明の言葉を使っていて、何を言ってるのかわからない......。仕事で疲れたとき、残業が続いてる時、頼りになるのが栄養ドリンクですね。朝起きたら顔を洗って歯磨きをして目を覚まし、朝食を食べて支度をして会社に出勤する。朝起きた時になんとなく気分が乗らなくて、どうしても会社に行きたくない時ってありますよね。つるみの法則というものをご存知でしょうか。どこの会社にも、無神経で人...無料のイラストならここを探そう。物事を両極端にしか見られない思考をいいます。毎日、終電で帰るのは当たり前。体調管理は社会人の基本と言われますが、具体的に何をしていいのか分かりませんよね。「1日3食きちんと食べましょう」私たちが小さい頃から教えられてきた食生活の基本です。ビジネスマンとして、普段からしっかり仕事をこなして期日までに全てを仕上げるのは当然のことです。Airはどちらを買おうか迷ってしまいますよね。仕事をしながら資格試験を受けようとする時、問題になるのが試験勉強のための時間を確保することです。そんなわけでもないですよね。コミュニケーションを上手くとるためには、好感度が大切です。ビジネスでも好感度がいい人の方が成績がいいはずです。全ての人にとって、1日は24時間。あなたは決断力はありますか?人は毎日色々な決断をしています。出張や旅行に行く人なら、大体持っているスーツケース。牛乳といえばカルシウム。骨を丈夫にする飲み物として昔から有名ですよね。会社を飛び出して、外で仕事をするノマドワーカーが増えています。晴れている日の朝の散歩、すごく気持ちいいですよね。Macを使っていると、たまにWindowsを使いたくなることってありますよね。ミーティングや打ち合わせに行く際の持ち物って少し迷っちゃいますよね。コミュニケーションがうまく取れないと職場で孤立してしまいます。熱烈なファンも多い無印良品。その中でも文房具に関しては根強いファンがいるようです。思ったときにやってくる、あの厄介な眠気。通勤・通学に満員電車を使っていると、何もできないと感じ、その時間が無駄に感じてしまいますよね。やらなければいけない仕事があるのに、どうしても仕事に手がつかない、やる気が出ない、そんな時ってありますよね。物事を判断する時に多くの人は、先入観が入ってしまうと思います。わかりやすのは、初対面の人とあった時です。あなたの会社には色々な違ったタイプの上司がいるかと思います。仕事で出世するためには、コミュケーション能力やリーダーシップ、マネジメント能力、分析力などの能力が必要です。社会人になって何年も経つのに、いつまでたっても仕事の要領がつかめない人がいます。仕事が早い人は、間違いなく仕事がデキる人です。営業マンの方は相手の会社などに出向いて商談などを行うことが多いです。仕事が早い人ってかっこいいし、憧れますよね。