コピー2019.12.20ヘッドスピードは文字通りゴルフクラブヘッドのスピードのことです。インパクトの瞬間にクラブヘッドがボールにインパクトするときのスピードです。飛距離アップに必要不可欠なのがこのヘッドスピードです!ヘッドスピードを速くすることが、飛距離アップするためには最も簡単な方法なのですが、実現するには最も難しい方法でもあります。ゴルファーなら誰もが飛距離アップしたいと思っているはずです。ドライバーとして考えていきたいと思います。大きく速く振ればヘッドスピードは上がるはずです。多くのゴルファーは、ヘッドスピードを上げるために出来るだけ大きく、速く振ろうと試みます。実際、私もそうでした。速く振ろうとして力んで、腕や手に力が入りすぎてしまって、かえってスイングスピードが遅くなってしまったりしていますよね。飛距離もアップしますが、なかなかうまくいくものではありませんよね!でも、よく考えてみて下さい!ヘッドスピードが必要なのは、ボールにインパクトする瞬間だけで良いのですから、スイングのスピードも最初から最後まで速くなくても構わないということです。実際はインパクトの瞬間のスピードなんですよね!要するに、インパクトの前後だけ「ビューン!」と速ければ良いわけですから、どうしたらインパクト前後を「ビューン!」と振れるのかを考えてみましょう!タメを作って加速させるドライバーの長さは45インチ(約114cm)前後が一般的です。このドライバーをスイングすれば、そのヘッドはグリップ(手元)からほぼ1m離れたところを通ることになります。スイングは身体や腕を使って行いますから、手元の円弧の長さとヘッドが通る円弧の長さには半径1メートルほどの違いがあるはずです。手元が移動する距離はそう変わらないと思いますから、インパクト前後のドライバーヘッドと手元の移動距離の差を最大にすれば、その瞬間のスピードは確実にアップします。ドライバーヘッドと手元の円弧の長さの差を利用するわけです。ドライバーヘッドが短い時間で出来るだけ長い円弧を描くためには、ダウンスイングでヘッドを高い位置でキープしながら腕を下し、インパクトの瞬間にヘッドを加速させることが必要です。レッスン等でよく聞く、「タメを作れ!」と言われるのがこれなんですよね。代表的な方法を紹介します。バックスイングで作った手首のコックは、ダウンスイングで徐々にほどけてきます。この手首のコックをある位置までキープすることでタメを作るのです。手や腕でクラブを振り下ろそうとすると、どうしても手首のコックはほどけやすくなります。手首のコックを保ったまま切り返しやすくなります。この段階で手首のコックがある程度保たれていれば、ダウンスイングで適度なタメを作ることができます!ダウンスイング中に適度なタメが出来ていれば、ドライバーヘッドが短い時間で長い距離を移動するので、インパクトの前後でヘッドは確実に加速しますよね。これこそがヘッドスピードを上げるコツです!でも、かなり難しいですよね。遠心力の邪魔をするのです。クラブの重さもシャフトの性能もすべて台無しにしてしまうんです。水を入れたバケツを縦に振っても遠心力で水はこぼれないのは誰もが知っていますよね!?その時、最初はゆっくりと動かし、そしてバケツが遠心力に乗るタイミングを感じながらスピードを徐々に上げ加速していく。これですね!始めはゆっくりと始動し、徐々に加速していくゴルフのスイングでも同じですよね!?クラブ自体の重さを利用して遠心力に乗せる。最初はゆっくりなんですよね。速く振っているようで実際はそう速くないのです。最後に「ビューン!」この方が確実にヘッドスピードは上がっていますよね!?もちろん、ダウンでヘッドの重さを感じたら、あとは遠心力に任せてグリッププレッシャーはゆるめる必要があります。遠心力を有効に使うことが出来て、ヘッドスピードが上がって飛距離を伸ばすことが可能になるんです!この時、手元が身体のより近くを通っていれば、さらにこの遠心力を上手く使えるのは言うまでもありませんよね!この加速する感覚を体感することが大切ですが、難しい事ではありません。この感覚は素振りだけでも充分、身に付けることができます!ヘッドスピードアップのためには、この遠心力をいかに自分の味方に出来るかにかかっているといっても過言ではありません!遠心力を感じて飛距離アップ!まとめ飛距離アップに重要なヘッドスピードを上げるためには、タメを作ること遠心力を使うことが有効です。ゴルフを楽しくするには道具はとても大事です。その中でも...未分類ゴルフで100を切りするための練習方法!ドライバーからパターまで!自分で思い切ってゴルフを始めた方や会社の先輩から無理やりやらされて始めた方。ゴルフが楽しいものだと感じてきて、スコアも少しずつ縮まってきた。何から始めれば良いのか分からないんですよね。毎回、浜ちゃんとトップアスリートが繰り広げるトークが楽しみな番組です。圧倒的に試合数が多いですよね。未分類タイトルとURLをコピーしました。