筋トレサイトマップクノスペブログ「趣味なら本気で。引っ越して以来2ヶ月ぶりの「なにわや」さん。最近はまっている居酒屋なにわやさん。昼間はお好み焼き屋さんという認識のあるお店。手羽先唐揚が最高に美味しい那由多で友人と飲み会!最後は〆で有名なラーメン店へ。夏休みに帰省した幼なじみ仲間との飲み会がありました。美味しくて、僕らのなかで手羽先と言えば那由多にです。沖縄料理Si-Sa-健軍店のレビューです。おすすめは、ゴーヤーちゃんぷるーです。マラソン大会(10km)に出場しました!にんじんの里マラソン大会の10kmに出場しました。実は10kmは初になります。レースになると思うとドキドキでした。目標は1時間以内にゴールすることです。菊陽町にんじんの里マラソン大会にエントリーしました!ランニングログ「菊陽町にんじんの里マラソン大会」にエントリーしました。実は10kmマラソンは初参加。2016.9.14健康診断の結果がでました。肝機能の精密検査を受けろということでした。2016.9.5昨夜のランニング。先日、9月は70km走ることにしたのでRunkeeperで目標の設定をした。昨夜は10km走ったので、目標の35%を達成している。意外にいけるかもしれないコレ。2016.9.3TATTAを導入した理由は、「オクトーバーラン2016」に参加するため。(月)の期間に50km走るごとにスーパースポーツゼビオの500円分のクーポンがもらえるというもの。RSSプロフィールムサシウドン当ブログ管理人よくうどん屋さんですか?と聞かれますが、違います。Apple/VW/スポーツジム/パインブロック好き。極度の猫アレルギーのサラリーマンです。2013/06/22調理いらずで簡単に食べられる低カロリー高タンパクなささみの燻製。2013/10/20味良し品質良しコスパ良しなプロテイン。