きょうは、暖かいです。なんと12月の冬だと言うのに14°Cもあります。冬のランニングでは暖か過ぎです。今は、雨は降って無いが、空模様と地面の濡れ具合から言って天...万引きする人にどうする事も出来ない店舗達2019-12-15年末にいつも髪の毛を切りに行ってます。気温が2°Cしか有りません。この寒い中で今日も走ります。真剣にキロ4分30~4分50秒を目指して走ります。今年も、いよいよあと半月となりましたが、本当は毎年もっ...年末にいつも髪の毛を切りに行ってます。皆さん、おひさしぶりです。何か、走った後のブログ上げるの1回サボったら、えらくブログの間隔が開いてしまいました。言う事で、このブログの記事の後の方で前回走った状況も一応書かして貰います。今日は、夜勤の仕事が2時間早く終...韓国はヤバいけど、私から言わせれば日本も結構ヤバイ様な気がするのだが?2019-12-041年に1回のカニ食べづくしパーティーです。今日の天候は曇り時々晴れ。風が吹いて体感温度は低めですね。今日も10kmランです。無理せずボチボチ走るつもりです。キロ4分30秒~4分45秒を目安に走ってみます。それにして...1年に1回のカニ食べづくしパーティーです。読者になるあなたの1クリックが更新の励みになります。私、この冬まだ雪を見ていません。ビックリタイムで優勝しました。今年は、どんな年になるのやら?私のこの1年をチョットだけ振り返ってみる。(4)スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。