人は食べたもので出来ている熱中症に梅干し、お勧めです。汗をかくと、汗と一緒に、塩分、ミネラルも失われます。思ったこと新宿、朝7時、29度。JR新宿東口の温度の電光掲示版が、30度を切って、29度。人は食べたもので出来ている何から出来ているか分かるものを食べること、が大切です。人は食べたもので出来ています。Bee、梅ちゃんの「ぬか床」教室に参加しました。「ぬか床」を育てるのは、何度目かの正直です。思ったこと言葉はおもてなしたまたま乗せて頂いたタクシーの運転手さん、声が素敵でした。