プラス思考を取るということも条件の一つだと思うんです。楽観主義に0.3秒でなれる発明をしたんですよ。誰でも、即、楽観主義になれる。いやだなという時にも、ふっと楽観主義になれる。(立ち上がり、肘を直角に曲げて)ここL字型で(手のひらは前向きにして)「大丈夫!!」と叫ぶ。腕の動きと「大丈夫!」です。やると一瞬にして、楽観的になると条件付けしちゃうんですよ。人に会う時、どうも自信が無いとかね、何かに臨んで、どうもおどおどしている時、「大丈夫!」。体育会系メソッドです。一つは、アランという哲学者が、「悲観主義は気分のものであり、楽観主義は意志のものである」と『幸福論』の中で書いています。楽観主義になるため、意志の力で、「よし、ここは楽観主義を選ぼう」と0.3秒で決意する。するとなれるんですよ。