東京マラソン2018の反省と今後の練習について。(2018/02/28)DNFの理由を考える。(2018/02/14)大寒波で休足しながらフォーム改善への手ごたえを感じる。(2018/01/24)ランニングフォームについて色々あるけれど、まずはこの1つに集中。(2018/01/18)先月と昨年の走行距離を振り返る。[edit]おばんです。仙台の積雪は15cmだそうですが、自分の住むところは20cmはあります。黒(字はピンク)以外はあまり着る機会がなかったのでした。今年はデザインが一新!そして、眩しい黄色.゚+.(・∀・)゚+.ネイビーの文字が映える=あ、でも、どうだろ。似合うかどうかは別wきっと、レース当日は黄色に染まりますね!↓同じくデザインが良いと思った方は、応援クリックお願いします!にほんブログ村ついでに今後のレース予定です。はいわきサンシャインマラソン】当日を迎えるばかり。(2018/02/09)【いわきまであと3日】カーボローディングとカフェイン抜き初日。(2018/02/07)いわきサンシャインマラソンまであと6日。[edit]おばんです。昨日のイベントレポです。・.....━━━☆・.....━━━☆・.....━━━☆・.....━━━☆この日の参加者は12名。3.8kmのコースを8周(30.5kmになりました)するチャレンジ。一人ではなかなかモチベ維持できない30km走なのでこういった企画は有り難いですね。初めの挨拶で「500/km宣言」しました。後には引けなくなるため頑張るしかないw気温は-2°Cウェアは、半袖にアームカバー、短パンで気合入れ。一人では心許ないし、折角の練習会なので1人を取込む(M氏)ともう一方も名乗り出てくれた(K氏)共にスタート。「行けるところまで行ってみる」と先行。あとの話では445/kmのペース走目的だったとのこと。