体幹トレーニングは、スポーツ選手だけに必要なトレーニングではありません。現代の方に今必要なことは、体幹トレーニングです。衰えた筋肉をしっかり目覚めさせるためには体幹が必要です。その体幹を作るために、ヨガとピラティスはとても適しているのです。ヨガやピラティスは道具を使わず、自分のカラダの重みを使い、必要最低限自分のカラダを支えられる筋肉を養うものです。今流行りの自重トレーニングは、ヨガとピラティスを学び理解すれば、いくらでも体幹トレーニングはインナーマッスル主体で動けるカラダを作ります。​ヨガを指導するにあたり、必要最低限の資格として、​ヨガスタジオやスポーツクラブで求められるヨガ資格、RYT200®が取得でき、実践力を身に付けます。日本設定医療協会(JCMA)の資格も付与されます。​RYT200®を取得するために必要な、体幹パーソナルトレーナー174時間パックをご用意しています。その先の体幹パーソナルトレーナーを目指す方には、体幹パーソナルトレーナー一括パックもご用意してあります。お得にお申込みできるパックには、体感アナトミー、筋膜アナトミーの無料招待や、レギュラーレッスン無料チケットなどの特典付き。体幹トレーニングを目的とした、体感できるヨガ&ピラティスを習得していきます。身体の使い方を覚え、身体を改善に導きながら身体をよりよくするための内容でカリュキュラムを組んでいます。ピラティスではエクササイズとしての考え方や手法を学び、骨盤コンディショニングや月経血調整ヨガは、女性の婦人科系疾患の改善を導くための「ヨガセラピスト」としても活躍することができます。男性が、女性クライアントに対して運動療法として処方することもできます。昨今の世の事情からしても、男性も女性の婦人科系の悩みを知るべきであるということは言うまでもありません。女性も男性も生徒さん同士恥ずかしくないようにカリキュラムを組んでいます。「習ったはいいけど、教え方がよくわからない。」という方が多数いらっしゃいます。カリキュラムは4日間あるので、細かいチェックも可能になり、教え方の学習もたくさんできます。​Point3[復習フォローの充実]修了後も気軽に先生に相談でき、自分でクラスを持つ時の参考になります。経験豊富な先生達が毎週必ず、ヨガやピラティス、体幹トレーニングのクラスを当スタジオで開催しています。レッスン受講またはオブザベーションで復習ができます。この協会は脳外科医の荘司英彦先生が代表理事を務める協会です。脳医学の見地からもヨガを理解できるようになります。​Point5[全米ヨガアライアンスへの充当]体幹パーソナルトレーナー養成講座はは全米ヨガアライアンス(RYT200)に充当されます。体軸理論を取り入れたヨガでRYT200の取得ができるのは当スクールだけです。体軸ヨガライセンスは持っているけれどRYT200はまだという方にもおすすめです。・ご自身の運動パフォーマンスを上げたい方*一般の方でもわかりやすい内容です。安心してご参加ください。各コースの詳細を確認する。