6月の多肉展でハオを結構出品して数は減りました。今日は多肉の話ではなく、うちにあるダイエットエクササイズのDVDの紹介でありんす。時間があれば、ターボジャムの有酸素運動を取り入れ、ターボができない時は、トレーシーやった後にカーヴィーをやってます。トレーシー2は、腹筋がメインなんで、1をやって腹筋が物足りない時は追加しています。一日1時間半はエクササイズに打ち込んでいます。いいのはトレーシーやってターボジャムやって、ゆるカーヴィーをやってクールダウンってのが私的には効果あるみたい。気分がいまいちの時もこれをやればスッキリ爽快となり、朝鏡を見るのが楽しみだったりするんですけどね。ターボができない日は「カーヴィーの即痩せ」をやってます。́)多肉ブログなんで、多肉の写真でも。ハオルチア・コンプト×オブツーサ子吹きしている部分が気になって仕方ないので、黒スリットに移動。これでモリモリ育ってくれよ。目についたハオHaworthia今日は秋晴れでしたね。暑くて近寄りたくなかった出窓で多肉をボケーっと眺める至福の時間が戻って来たと思ったら嬉しいです。ザザザっと目についたハオを撮ってみました。Poortハオルチア・ゴルドニアナ前回登場させた時はダ※ソー鉢だったから、結構大きくなったかな?相変わらず透明度があって綺麗です。「有棘クーペリー」が欲しくて以前ゲットしたやつ。名札に「NO.5」って書いてある。いやね、確かに「有棘」な「クーペリー」だけどね、私がイメージしてるのとなんか違う。してて欲しいんだけどな((-ω-。'Mirrorball'ハオルチア・ミラーボール春の植え替えまで全くと言っていいほど動きがなく、春の植え替え時に赤玉土とか混ぜてやったらいきなり膨らんで、パッツパツになったのさーそれまで完全に名前負けしてた状態。夏の間はさすがにアレなんで水やり控えめにしてたから、ちょっと凹ってる。aranea×maraisiiハオルチア・アラネア×マライシーうちで一番のモシャモシャハオ。冬場の徒長の名残を残したまま更にモシャモシャしてきてます。何度か、首チョンしようか迷ったけど、ヘタレなんでやめておきましたーでもどーしようかな。鉢は増やしたくないもんねぇ多肉に関係ない話ですけど。うちの母が先月から整体に通ってるんですよ。一ヶ月たたないうちに母に会ったんですけど、すごいすっきりと痩せてました(||゚Д゚)私も通いたい!ってマジで思いましたよ。昭和56年の豪雨の事をはっきり覚えてるよ。その日は土曜日か日曜日で、弟が「リス飼いたい~!」と豪雨の中、父が運転する車で家族全員デパートのペット売り場へ行ったんだよね。豊平川が凄い事になってたのを覚えています。こんな日にリスを飼いにいくなんて凄いよね。そのリスは数日後、脱走しましたけど。サボ花と違ってコノって曇ってようが、雨降って部屋が暗かろうが咲くんだね。サボ花ですが、結局天気悪くなって全開しないまま終了しちゃいました。全開してなくても綺麗だよね。花火の様にどかーんと咲いた姿を見たかったっす。00:46若干フライングのコノフィツムConophytum台風の影響はいかがでしょうか?ニュース見るたびに「うわぁぁ・・・」という気持ちになってしまいます。札幌の方は雨が止んだり降ったりの繰り返し。そんな中、コノフィツムが咲こうとしてました。これは2日前に撮ったものなんですが、3日に咲いたんですよ。山口県から北海道に戻ってきました。リンクはフリーとなっております。仕事はボチボチ考えた方がいいよ(^^)来年は平穏な1年になるといいね!来年もよろしくね(^^)ゆるり花お久しぶりですあけみさんこんばんは。お久しぶりですwそーなんですよ。マキュラータ可愛いですよね。タイトルなしあにゃさんこんばんは。いやー本当に悩み中です。結論はもう出てるんですよね。新しい仕事見つけるしかないと思ってます。条件次第では色々我慢できたりしても、やっぱり長い目で見ると自分に向いてるのが一番ですよね。あけみお久しぶりですこんばんは〜。̄#)透かしも良し、眺めても良しな感じ。うちのハオは水分全部抜けたようにペッコペコゆずお久しぶりですこんばんは~私も仕事で悩み中です。(12/20)あにゃ。