今日のレシピは・・・「レンジで簡単!ツナなすピーマン」レンジで簡単にできる一品。下準備なすはヘタを取って乱切りに、ピーマンは一口大に切る。レンチン耐熱容器になす、ピーマンを入れ、ツナの油、ごま油、鶏ガラスープの素、しょうがを入れてさっと和える。ラップをし、電子レンジ600Wで4-5分なすがやわらかくなるまで加熱する。仕上げるめんつゆを加えてさっと和え、塩・こしょうで味を調えて、器に盛る。お好みで白すりごま、青ねぎなどを振る。yoursコメントをキャンセルCommentNameEmailUrl次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。「日々の暮らしを楽しく美味しく。おしゃれに」そんなきっかけをお届けできたらと思い、夫婦で料理家をしています。