老化に抗っていこう、普通のオジさんはいやだね!ジョギング、トレッキング、トレラン、水泳、そしてロードバイクも、老化に抗うアラフィフの日常記録です。こうじや読者になる2位デブだけどタイで走ってます。タイ国内のマラソン大会の情報・参加記録が中心のゆるゆる日記です。料理・ランの写真日記です。11月あいの土山マラソン、12月大阪マラソンを走ります。えど読者になる4位ゆっくり走っていますゆっくりのんびりマイペースで走っています。走ることや日常のことなど書いています。42歳で走り始め46歳でウルトラにも挑戦。小梅や家族の記録と走った記録です。さくら読者になる6位オッサンのジョギングや有酸素運動ジョギングなどのスポーツの運動を通じて、オッサンが地味に毎日を送っているブログですkouiti2019読者になる7位うろうろ自転車・歩き・ジョギング・鉄道・車等々、ふらついた記録です。namazu読者になる8位ひたすら走りを愛するブログ運動不足解消がきっかけになりランニングを開始!今ではランニング愛好家になりました。おふざけが多いですが、研究は真面目にどこまで速くなれるのかを検証していくブログです。方々が健康のために、ジョギングの有酸素運動を通じて簡単にできる運動方法やモチベーションを高めるためのアイデアなど紹介しています。ランニングやジョギングで自分が体験経験した独特な方法も書かれていますjogging2019読者になる10位まーさんのラン&独り言日記マラソンを通して、日々感じた事、思った事、大会奮闘記、など・・・色々書き綴ります。思っているあなたに忠告があります。23:592位なんだかなあの日々ですが走りました意味もなく2日も更新しませんでしたが、生きてます。インフルエンザでもなく、ふつうに。なんと表現すればいいか分からない不思議な気持ちの重苦しさがあって昨日も一昨日も21時就寝。こんな時は寝るのが一番!ちなみに、夜中に一度目覚めるものの、寝付けないわけでもなく、またぐっすり。ヴェイパーネクスト使用禁止報道!!市民ランナーは使用可能です。負の報道ですが、陸上がテレビに映る機会があると思わず見てしまいますね。東京オリンピックのマラソン札幌開催と違い。腸腰筋は背骨・骨盤と太ももをつなぐ深層筋で、大腰筋と腸骨筋を合わせた名称です。サッカーや格闘技のキックで重要です。ピラティスでも重要視されるインナーマッスルです。200117もうそんなに経ったのか、というのが正直な感想。タイの日常のことをゆるゆる書いてます~luuknumデブだけどタイで走ってます。17:169位ちょこっとRun。亀田のJBC訴訟問題その昔WBCを訴えたボクサーが居た。ドイツのグラシアノ・ロッシジャーニ。42人ジーコ監督ジーコ監督に関して。田臥勇太NBAへ挑戦し続ける田臥勇太選手について、トラックバックしましょう。芸術スポーツである新体操についてなら、何でも。62人ドーピング現代スポーツの大問題。禁止薬物使用の問題に関する記事へのTBです。2020年以降の招致問題について。05:29うん十年プログラマーやってます!おすすめ勉強法マニュアルは仕事上しかたなく読みます。分厚いマニュアルを読破してもたぶん半分はよくわからないまま。大見出しだけざっと読んでおきます。これは後で調べたい時にそういえばマニュアルに書いてあったなーと思い出すため。自分が作りたいプログラムと目的が似ているオープンソースを探します。オープンソースとは、優しい方がソフトウェアのソースコードを公開してくれること。その目的は自らの営利だけでなく、プログラミングの未来をより良いものにすることなんですって。神々しい!だいたいそういう神のような方が書いているオープンソースは美しい仕上がりになっています。デブだけどタイで走ってます。読者になる続きを見る新着ブログサイト利根運河を走るこれまで運動したことなかったおじさんが、57歳で一念発起して健康維持のため走り始めた還暦を過ぎた素人ランナーです。当初は苦しかったですが、最近では走るのが楽しくなってきました。読者になるランニングMAN長距離の走り方やケアの方法、トレーニング法などについて書いたブログrikujoburogu読者になるひたすら走りを愛するブログ運動不足解消がきっかけになりランニングを開始!今ではランニング愛好家になりました。おふざけが多いですが、研究は真面目にどこまで速くなれるのかを検証していくブログです。読者になるさぁ、今日も走ろう!ダイエット目的でランニングを始めました。ランニングやダイエットにまつわるネタをブログで綴っていきます。杜のねこ読者になる今日も元気にランニング健康診断の結果が悪く、61歳からウォーキングを開始し、62歳の今では20キロ走れるまでになりました。目指せフルマラソンです。スキー競技会と、2009年9月26日から10月6日まで新潟市を主会場に開催される第64回国民体育大会の愛称。2006年7月12日、トキめき新潟国体の開催が正式決定された。新潟県での国体開催は45年振り。この項目にて1964年に開催された新潟国体も扱う。前回1973年に千葉県で行われた若潮国体も取り上げる。フィギュアスケート☆グランプリシリーズフィギュアスケートグランプリシリーズのトラコミです。そんなこともあるでしょう。トラバしてみてはいががでしょう!!中野友加里選手を応援しようフィギュアスケートの中野友加里選手を応援するコミュニティです。中野由加里選手に関連する記事のトラックバックをお待ちしています。ハッピーダーツ|Happyダーツ辺見えみり主演の映画ハッピーダーツについて。スポーツ写真しま専科?スポーツ写真を撮るのが大好き人集まれ!男子新体操トラコミュ男子新体操の普及と発展を願う人のためのトラコミュプロ野球《セントラル・リーグ》プロ野球「セントラル・リーグ」に関連する記事をトラックバックするコミュニティです。試合速報、選手の移籍、新加入選手から愛するが故の叫び声までセントラル・リーグに関することなら全部アリ。天皇杯(てんのうはい)とは様々な競技で最優秀を取ったものに対して贈られる賜杯(トロフィー、盾など)のこと。nobbuさんスパイスを使ってキーマカレー。おさーるさんこども食堂。老松さん金曜日のランチ。さくらさん7デブだけどタイで走ってます。