旅とiPhoneと筋トレトラベリング・トラベラーズ・トラベル。iPhoneを片手に旅しましょう。今まで飲んでたBCAAはカプセルが大きくて飲みにくかった。NCAA+1000はどうかな?味はラムネ、それも駄菓子屋にあるクッピーラムネっぽいチープな感じの。他の味のないBCAAよりは美味いな。それよりも問題なのが、粉が細かすぎること。水に溶かして飲もうと思ったが、水に浮いてかき混ぜるスプーンに絡みついて溶けない。そのまま飲もうとしたら、気管に入ってむせてむせて。何かに溶かすよりも、そのまま口に含んでから水を飲む方が理想的。あと、付属の小さなスコップ三杯が一回の量なんだけど、これもスコップが小さすぎる。三杯を口に入れるとどうしても濡らしてダメになるだろ。上向いて口に粉入れるとむせるぞ!とにかく事前に大きなスプーンに三杯分の量を入れて覚えといて、一杯で飲む方が理想的。あとジムに持って行く時は、プロテインに混ぜて行くんだけど、今飲んでるバナナ味とこのクッピーラムネ味を混ぜた味が余り合ってないよな。このBCAAに合うプロテインの味を探求しない事には。BCAAを飲むタイミングは、トレーニング前と後。見てごらん、このウエストバッグを。ウエストバッグ、ショルダーバッグ、リュックとして使えるって欲張りすぎ。蒼井優ちゃんが背負ってたバッグがノースフェイスのホットショット。