パニックになってしまう。BIGLOBEなんでも相談室こんにちはゲストさん。>>解決済みの質問パニックになってしまう。嘔吐や腹痛、もしくは救急車を呼ぶほどの体調不良のときなど、近くで見てると怖さでか手足と声が震えて逃げたくなってしまいます。検索をしてみてください。先天性なのか後天性なのかによって対処方法も違ってきますが、ご自身に合った気持ちの落ち着かせ方を学べるサイトを見つけられるかもしれません。専門家に相談するのもいいと思いますよ。私は感情を人に見られることを好まなく、驚いたり怖かったりした時も冷静な状態で対応するタイプです。ジェットコースターに乗っても悲鳴を上げたことがない、驚かされても「びっくりした」「おどろいた」と普通に言う感じです。女性としてかわいげないなとは思うのですが、性格なので仕方がないとあきらめています。うれしいなどの感情は大げさに口に出して言うように意識しています。本当にそう感じてしている感情ではなく演技が入っている。これはこれで人としてどう?と思うのですけどね。感情豊かな人がうらやましいです。パニックは経験を積むことによって軽減されていくことはないでしょうか。以前同じような腹痛があったな、あの時はどのような対処をしたかな。考えられるようになればいいのですが。駄目なんだという時はやはり専門家に頼られるといいと思いますよ。12:35:14お礼ありがとうございました。回答(5)ANo.5nagata2017アニメや映画で見慣れるのがいいかなと思います。それを意識しながら見ます。(0)通報するANo.4zabusakuraパニックになる方が圧倒的に多いと思います。慣れるしかないと思いますが職業でもない限り、そんな場に、しょっちゅう遭遇は無いと思うので現実的には難しいのでシュミレーションを常にしてこういう時は、こうすると考える訓練をする。皆さんはどうですか?夫も私も、割と冷静に動けます。阪神の震災時も避難場所で一番、役に立つものを持って出たので、皆さんから驚かれました。避難後すぐ、水の確保、薬や防寒具(冬だったので)隣の僕が高熱ですぐ役立ちました。夫は常に冷静に考えて行動するタイプ。緊張しているのを見たのは結婚の挨拶で父に会う時、父の葬儀の親族挨拶時くらいしか見たことが無いです。私は体が勝手に動くタイプです。13:44:08お礼ありがとうございました。(0)通報するANo.2M_J_Kここに書かれている状況、その状況下での症状は、正常範囲だと思います。親がそのような状況になれば、誰でも手足は震えますから。>逃げたくなってしまいます。発生する状況がはっきりしていますので、パニック症候群の場合には、頭で想像して突然なることが多いので、そこまでの症状ではないのかなと思います。日常生活で支障が出る機会があるようでしたら、一度、心療内科を受診されてもいいかと思います。01:07:42お礼ありがとうございました。進めてみてくださいませんか。保健所か、保健センターを訪れて、この質問のようなことを伝えて、相談してみることを、お勧めします。[お母様は、頻繁に体調不良になるのでしょうか。黴やダニなどの害虫などに汚染されていることはないのですね。年に、少なくとも2回程度「人間ドック」で精密検査を受けることを、お勧めしたいです。公立図書館等で、基礎医学や看護学の本を読んで、基本的な知識を蓄えることをお勧めします。することで、パニック状態になたずに、適切な行動がとれるようになります。最寄りの消防署や赤十字が行っている救急救命の講座などに参加して、必要な知識やスキルを身に着けることもお勧めします。20:09:27お礼ありがとうございました。救急車の利用について、専門家の意見が知りたい。長引く体調不良に悩まされています。私の彼女の体調不良について相談があります。...パニック障害からくる体調不良の波は甘えでしょうか。わたしは1年ほど前、パニック障害と診断されました。以前こちらに質問してから病院へ行き、薬を投与されパニ...体調はいたって良好。ここ数日下痢が続いています。き気で、夜中に、病院行こうか、迷いました。下痢、腹痛、吐き気で、夜中に、病院行こうか、迷いました。主人の体調について相談させてください。30代半ばの男性で、2ヶ月ほど前から体調を崩しています。去年の今頃、夜中に携帯を見ていたところ、突然の動悸と激しい吐き気に襲われました。去年の11月より、体調不良が続いています。Reserved.掲載情報の著作権は提供元企業等に帰属します。