言葉配達人あきのブログです^^水銀アマルガム中毒についても発信していきます。それから4年後、2017年に水銀アマルガム中毒による全身神経障害へ病名が変更。改善へ向けての人生のサポートを行っています(*^-^*)レイキとカウンセリング合わせ技で人生と向き合い幸せへ導きます(*^-^*)親からの自立で悩みが消えるとは?「ふわわ」では、人生の紐解き方法を取り入れています。迷惑メールに入っている可能性があります。その場合は、迷惑メール解除を行い、再度ご連絡ください🎀1回ずつのメニューレイキサポートメニューあります。筋トレをすると、一時期、体重は増えます。逆に体重が増えた・・・。一時期、体重が増えるという現象が起こります。筋肉自体が重いため、元々、筋肉が無かった人が筋トレをして筋肉をつけると、体重は重くなります。有酸素運動を取り入れること!です。有酸素運動で脂肪を燃やします(*^_^*)どちらも、日常で出来る範囲で構いません。普段、多めに歩くだけで有酸素運動になります^^ちょっと遠回りして歩いてみたり、スーパーで多めに歩いてみたりしましょう!どちらも無理は禁物です。減っていきます(*^_^*)不安にならず、筋トレを続けてみて下さい^^スタイル維持に役立ちます。