同じ60分でも時速を8.5km/hへ。次は・・・で、ついに、10km/hへ。マシン上ですが、10kmを1時間かけて走れるようになったのです。走り始めた当時は、30分しか走れずしかも4kmくらいしか走れなかったのですから、大きな成果です。(私なりにですが)で、ふと思いました。したら、フルマラソンに挑戦できるかも・・・。9ヶ月目の日記(2002/12)−さぁここから挑戦への始まり。38才10ヶ月目の日記(2003/01)−タイム計測用の腕時計を購入。38才11ヶ月目の日記(2003/02)−マラソン入門とかも読んだりしてみる。39才の日記(2003/03)−初めての大会。9ヶ月目の日記(2003/12)−今年の成果39才10ヶ月目の日記(2004/01)−ハーフマラソンは体験しました39才11ヶ月目の日記(2004/02)−青梅、初30kmに挑戦の月いよいよ40才になる月の日記(2004/03)−フルマラソン挑戦は3月21日。現在は新しいステージに。