秋になって寒い日が増えましたが、手の乾燥や年齢とともに増える悩みある人にオススメのセルフマッサージと保湿の方法を紹介いたします。クリームを使うことで肌に透明感が得られますし、手の乾燥が特に酷い人は顔用の化粧水や乳液を使ってしっかりと保湿したり、コットンやティッシュでパックも効果的ですよ。クリームを適量手に取り、両手を合わせて温めてから塗と肌に浸透して効果がアップします。指を1本ずつマッサージしますが、指の付け根をつまんで上へ揉んでいき、特に爪のささくれができやすい場所も軽く揉みます。小指に向かってくるくる回しながらマッサージしたり、指が細くなるように念じながら、それぞれの指を引っ張っていくことで血行が促進されますよ。URL返信をキャンセルする。-URL関連記事2016.08.25株式会社ジーモスト2018.01.24シャンプーの際にオススメのセルフマッサー...2016.09.06目の下とまぶたのたるみに効果的なツボ2016.12.161日1回、お腹のセルフマッサージ2016.08.17瞼のたるみ解消マッサージ2019.10.28二の腕を細く、バストを大きくするマッサー...ランキングおすすめ記事2016.08.25美のマッサージ株式会社ジーモスト多くのマッサージサロンですとコリ過ぎて筋肉の硬いお客様を敬遠しがちであるかと思います。美のマッサージ小顔効果抜群のセルフマッサージ流す・ほぐす・持ち上げるという3点を意識した骨筋小顔のセルフマッサージで、自宅に居ながら小顔を手に入れましょう。