昔は春のお花見の季節は、楽しく待ち遠しい季節でした。増加で、春と言えば「お花見の季節」ではなく多くの人を悩ます「花粉症の季節」となりました。...続きを読むあなた次第で腸内フローラは数日で生まれ変わる!私たちの腸の中には、3万種、1000兆個、重さにして約2kgの細菌がすんでいます。腸の中にすむ細菌たちは「腸内フローラ」と呼ばれます。...続きを読む若さの秘訣!老けない方法は美しい腸を育てること!いつまでも健康で若々しく、生き生きとした人生を送りたいと、男女問わず誰もが思っていることです。健康ブームの今、そんな人生を叶えるために、さまざまな健康法が紹介されています。