触らぬ神に祟りなし!?些細なことでキレる嫁を慰めるコツ生活リズムを整えてストレスを減らすために。150以上の超具体的な赤ちゃんの寝かしつけのコツ。ある街の産院で二人の仲の良いお母さんが、同じ日に元気な男の子を出産しました。乳頭保護器|上手に直母出来なかったママが生後3ヶ月から完母に育児ストレスお食い初めに義実家が出しゃばる|嫁と関係が悪化する姑の二つの思惑お食い初めが嫁姑の関係をギクシャクさせるきっかけに...。産後ダイエットについてのお悩みを多く耳にします。子供を産んでから、ママが口うるさくなった、ヒステリックになったと感じることはありませんか?ちょっとしたことでキレて大声を出したり、烈火のごとく怒り出したり...しかし、その「ちょっとしたこと」がママの怒りの原因であるとは限りません。うちのママ、いつもちょっとしたことで怒るんだよな...と思っているパパは、ぜひお読みください。女性の怒りはコップにたまった水が溢れるのと同じ怒りのメカニズムは、よく「コップの水」に例えられます。女性は、怒りという感情を心の中のコップにためていき、ギリギリまで我慢します。その怒りの水がコップから溢れだした時、怒りを爆発させます。コップの水が溢れだすのは、ほんの些細なきっかけです。いつもなら笑って許せるようなことも、コップの水が溢れそうになっている時は、そのできごとがきっかけとなって、怒りが爆発します。夫婦でテレビを見ている時、パパが欲しいと思っている商品のCMが流れたとします。そんなお金あるわけないでしょ?!」と突然大声で怒鳴り、その後もヒステリックに怒り続ける、ということがあります。これはただ単に、虫の居所が悪いせいではありません。パパの何気ない一言がきっかけとなり、ママの心の中にあるコップから水が溢れだし、怒りが爆発したということなのです。ママの怒り、真の原因はどこにある?パパが理解しておかなければならないのは、その「些細なきっかけ」や「何気ない言動」が、ママの怒りの本当の原因ではないということ。上の例で言うと、この時のママは、パパがCMを見て「欲しいな」と言ったことに本気で怒っているわけではないのです。些細なできごとは、怒りを溢れさせるきっかけにすぎません。ママの真の怒り原因は、どこか別の所に隠れているのです。それを理解せず、「うちのママは小さなことですぐ怒る」なんて言っていると、ママが怒っている真の原因には気が付かないまま、すれ違いが大きくなってしまうのです。ママの怒りに気がつかないパパもしかし、こうしたケースだけではなく、パパが「突然ママがキレた」と感じるのは、今までママが怒っていることにパパが気づいていなかっただけ、ということもあります。怒りを小出しにして、ちょくちょくパパに不満や愚痴を言っているママも、結構いるのです。パパはあまりママの話を真剣に聞いていないため、ママが何に対して怒っていたのかをすぐに忘れてしまいます。してまた同じことを繰り返すため、我慢できなくなったママは、ついに大きな声を出して怒り始めます。話を聞いていないため、ママが怒っていることに気がつかなかったパパは、その時になってから「ママが突然キレた」と感じるのです。怒りをぶつけられたら、まずは「ごめんね」パパにとっては、ママが些細なことで理不尽に怒っているように見えても、ママは今まで溜まりに溜まった怒りを爆発させている状態ですから、ここで下手に反論したり怒鳴り返したりすると、それこそ泥沼の大げんかになってしまいます。ヒステリックに怒鳴られると、パパもムカっとしてしまいますが、その気持ちをぐっと抑えて、まずは優しく「気づかなくて、ごめんね」と返してみましょう。心からそう思っていなくても、とりあえずパパから「ごめん」という言葉を聞くと、我に返るママも多いものです。「もう少し静かに話そう」と提案すると、ママの気持ちも落ち着くかもしれません。怒りを溜めて、ある日突然爆発させるタイプのママ、怒りや不満を小出しにしているのにパパに気がついてもらえないママ、どちらの場合も、コミュニケーション不足が事態を悪化させていると言えるでしょう。パパは普段からママの様子を見て、怒りの溜まり具合を確認しましょう。自分が大事にされていないと感じる不満感は、怒りを溜める原因になります。大丈夫?」というように声をかけてみましょう。それだけでも、パパに気にかけてもらえたと感じて、怒りが和らぐもの。「さわらぬ神にたたりなし」と考えず、早めに対策を講じることが大切です。普段からママの話に耳を傾けていないと、ママがどんなことに対して、なぜ怒っているのかは見えてきません。仕事から疲れて帰ってきたパパは、ママの不満や愚痴をあまり聞きたくないでしょうが、これもコミュニケーションのひとつだと割りきって、ママの話を聞いてあげてください。生後3ヶ月を生活リズムを整えて乗り切るコツ目次ついに出産。前回の妊娠線も見えなくなりました。お嫁さんが嫌がるお姑さんの行動10つあなたは「母乳が出ないのは努力がたりないから」と信じていませんか?母乳のお悩みピッタリ?!ごぼう茶の効果とは生後3ヶ月のベビーフォーマルはどうする?季節ごとの選び方とポイント生後3ヶ月の服装|冬の服装を効率よく乗り切るポイント共働きはかわいそう?!これから赤ちゃんを保育園に預けて働くママたちへ生後3ヶ月の服装|春の服装を効率よく乗り切るポイント生後3ヶ月の赤ちゃん夏の服装|エアコンの温度差とあせもを乗り切ろう!生後3ヶ月の服装|冷え込む秋の服装を効率よく乗り切ろう夜間断乳を始めたら栄養が足りなくならないか心配なママへBabyNET気軽に先輩ママの体験談をリクエストしてみませんか?無記名OK。読みたい体験談をサラサラッと書いて送信ボタンを押すだけです。看護師ママが協力してくれることになりました。