私自身も身体が硬くて全く柔軟性がありませんでした。今日のお話は交通事故の患者さんのお話。9月の末に追突事故にあい、「頚椎のねん挫」と診断され当院にお見えになりました。「病院で胃薬を処方されるもあまり変化がありません・・・」とのこと。実はよくご相談があります!!事故で胃を痛めたわけではありません。「頚椎のゆがみによる迷走神経の伝達障害」この二つの原因があるとお伝えしました。???頚椎にはたくさんの神経があります。頚椎の神経痛になると、手のしびれや冷え、肩こりなど肉体的な症状もたくさんありますが、さらに!頚椎のゆがみによる、口の渇き・呼吸が浅くなる・胃の消化不良・目のかすみなど自律神経の症状が顕著に見られます。この患者さんは事故の衝撃で頚椎がゆがみ、肉体的な症状のほかに自律神経の乱れが強く出ていました。軽い力でお腹のマッサージをして、胃腸の働きをよくしていきます。お腹を柔らかくした後、頚椎の微妙なゆがみをとっていきます。「昨日からすごく調子が良く、ごはんがおいしく食べれています(^^♪」と、嬉しいお言葉!!ただ、交通事故の症状は季節の変わり目や気圧の変化で症状が多きく変わるため油断はできません。風の経過報告2019年10月2日たなかよしあきこんにちは!はる風整骨院の田中です(^^今回のお話はパーソナルトレーニングの経過報告です。インボディ測定の結果用紙にもとづき書いてまいります(^^※個人情報の兼ね合いでお名前は伏せさせていただきます。6月12日に計測した結果用紙です。・体脂肪が多い・筋肉のバランスが悪い(下半身の筋力低下が著しい)・基礎代謝が悪いここの改善から始めました(^^二か月半後の計測結果です。食事制限なし、二か月半:トータル5時間のトレーニングでここまで体脂肪が落ちることは通常考えられません。そんなことができるのか???それは・・・はる風式パーソナルトレーニングはインボディ結果を元に効率よくトレーニングをしていくからです。「身体がしまったねーーー!」と言われた!!お話されていました。前回のブログでも書いたように、極度な食事制限をすれば、必ず痩せます。