しい住所はご予約後にお伝えします。詳細はこちら毎回楽しくて、あっという間に終わっちゃった~!って感じです。続きを読む...自分のことを理解する様になると、毎日の心と体がキラキラし出すなぁと今回の学びと日々の実践で体感しました!続きを読む...ヨガと同時期に学んでいることによって、同じ言葉も多く、予習、復習になって、それも良かったです。読みかけのアーユルヴェーダの本が納得して読めるようになりました。続きを読む...難しいイメージの強かったアーユルヴェーダを楽しく学ぶことができました。続きを読む...実践してみて、その凄さに驚く日々でした。不調なときも酷くならずにすんでいます。新しいこと学びが発見でして嬉しかったです。有意義な時間を過ごさせて頂きました。続きを読む...アーユルヴェーダを学び始めてから、いろいろな人の縁が拡がっているようで不思議です。ブラフ弥生こんにちは。Ayurveda(ハーバルアーユルヴェーダ)代表ブラフ弥生です。自分らしさ満開に輝きながら幸せに生きる。決めたあなたに、いのち本来の力を輝かせる知恵『アーユルヴェーダ』を知って日常に活かしてほしい。Ayurveda(ハーバルアーユルヴェーダ)』花小金井を運営しています。講座、ワークショップ、そしてセラピーを通して、幸せの知恵をお伝えしています。活動内容アーユルヴェーダトリートメント2011年にアーユルヴェーダサロンを開業しました。・一人一人のお客様の今にぴったりのトリートメントを提供する。・お客様が取り入れやすいアーユルヴェーダ生活術をお伝えする。常にこの2つを意識をしていました。そのためには、お話をよく伺い、アーユルヴェーダの体質理論をフル活用することが大切になります。開業2年目には、リピート率90%以上の予約が取りにくいサロンとなりました。これまでに3000回以上の施術を行っています。「アーユルヴェーダの知恵を生活に取り入れて、より健やかに幸せに」をテーマにワークショップをはじめました。実践してはじめて活かされるもの。季節ごとの実践法を中心としたワークショップが始まりました。2013年からは、アーユルヴェーダの理論を体系的にお伝えする体感と理論の融合で、理解が深まる基礎講座がスタート。2018年現在で93名の修了生にお伝えしてきました。ヨーガスクールや市民センターからのご依頼いただき、アーユルヴェーダの季節の過ごし方などのミニ講座や、アーユルヴェーダ基礎講座の講師としても活動しています。幸せな人を増やしたい、喜ばれる仕事がしたい、といいうご要望をいただき、2014年にセラピスト養成コースを開講しました。手技を徹底的に学ぶコースです。2018年までに、9期開講23名が当コーを卒業しました。多くの卒業生がセラピストとして活躍、サロン独立開業されている方も多くいます。健康美容情報の執筆アーユルヴェーダやヨーガを軸とした健康美容情報をブログやメールマガジン、その他媒体で執筆しています。メディア掲載情報https://www.ayurveda-ganesha.jp/media.aspxプロフィール*長いプロフィールになります。*所有資格はプロフィールの後にまとめてあります。専門的な仕事についている大人に囲まれていました。(3才の初舞台)私は両親含め、仕事以外の時間も、いつでも仕事のことを楽しそうに話している大人たちを見て育ちました。好きなことを四六時中考えているように見えました。徐々にやる気のない子供になっていきました。中学生時代も楽しくないと不機嫌な毎日を過ごしていました。高校2年になったばかりの頃、交通事故に遭いました。数メートル飛ばされました。その飛ばされている瞬間に、時間軸が失われ、お世話になった方々の顔が浮かび、人生を振り返りました。後遺症も残らずにすみました。振り返ってみると、私は恵まれて育ってきていて、いつでも受動的でした。楽しくないのは、自分が楽しもうとしていないから。いうことに気づくきっかけでした。「楽しい人生」「幸せな人生」について考えるようになりました。受動的で流されるままの毎日は続いていました。当時アイドル活動をしていた私を心配した父から俳優養成所をすすめられた後です。研究生へと昇格することができました。気持ちが萎縮し悪循環から抜け出せませんでした。気持ちは常に後ろ向き。毎日胃薬を飲んでいました。インドへ行くこの公演期間の後、インドのコルカタ(当時はカルカッタ)に、ホームステイさせていただきました。当時マザーテレサに感銘を受けていた妹の影響もあり、マザーテレサの施設でボランティアができる人をクリスチャンの家庭がホームステイさせてくれるという話を聞き、インドにも行ってみたかったので決めました。貴重な経験をさせてもらいました。人間にとって「どんな生き方が幸せなのだろう?」と毎日考えていました。逆カルチャーショックを受けました。帰国後、今、辞めたら逃げることになる気がして、3年間はとにかく頑張ろうと決めました。この間、貴重な経験をたくさんさせていただきました。その後、結婚し妊娠しました。出産後にはまた仕事に戻るつもりでいました。妊娠5ヶ月頃からは、切迫早産で24時間点滴入院となり、5ヶ月間、ベッドに拘束される病院生活を送りました。不思議なことに、まったく辛くなかったのです。「私の身体がただここにあって宇宙を内蔵している。体内の宇宙を日々感じていました。出産後すぐに事務所を辞めさせていただきました。ヨーガとの出会い2000年に無事出産しました。出産後の、入院中半年間の寝たきりだった体での赤ちゃん育てに突入。腰が痛い!整骨や整体などに通ってみるも、すぐに戻ってしまう。解剖学やストレッチ、そしてヨーガも始めました。「身体の使い方の癖」と「心の癖」がリンクしていることに気がつき興味が深まりました。「人間と宇宙の関係」など、ヨーガを知るほどにその哲学に興味が向かいました。自然とのあり方の答えがここにある。なんとなく感じていたことが、言葉となって説明されている!インド哲学をもっと理解したいと思い大学院に入りました。都内のヨガスタジオ、カルチャースクール、フィットネスクラブなどを中心にインストラクターとして本格的に活動を開始しました。同時にやりがいも感じました。「ゆっくりとした呼吸で久しぶりに良く眠れた」などの嬉しい声を頂く度に、もっと頑張ろうと燃えました。気がついたら週に18クラスになっていました。今思えば、私にとっての許容範囲を超えていました。一人一人の顔すらちゃんと見ることができないことに対する葛藤も大きくなっていました。一人一人の心と身体と丁寧に向き合いたいという気持ちが強くなっていきました。アーユルヴェーダとの出会いそんな思いを抱えていた頃、アーユルヴェーダサロンでトリートメントを受けました。私の中でインド哲学の知識と五感がぼんやりと融合。心も身体も健康で幸せでいられるはず!と直感的に思いました。インドへ家族のスケジュールと仕事の調整を行い、インドへ。毎日繰り返しオイルトリートメントの手技を練習しました。大切な仲間もできました。場所がないことに気がつきました。勧められた店舗物件に一目惚れ。2011年6月、勢いよく契約してしまいました。お願いをしてひたすら練習をさせてもらいました。面白いことに、手のひらがどんどん肉厚になってきました。手の感覚が触れば触るほど鋭くなることも楽しい。心や精神に触れることでもあると実感しました。身体を触ることは責任が伴うということを強く認識しました。自分の身体と同じように一生つきあわせていただく覚悟で向き合っていかなくてはならない。サロン開業2011.10サロン「GANESHA(ガネーシャ)」をオープンしました。お客様に対する覚悟は決まっていました。お客様と向き合う気持ちにぶれはない。いう意味で自信があり不安は全くありませんでした。お店を経営するという意識が全く足りませんでした。何をどんな方向で頑張っていいのか分からない。どこに向かっているんだろう。オープンから1年間は、先の見えない霧の中を全速力で走っているような感じでしたが、ありがたいことに素敵なお客様に恵まれました。ガネーシャのお客様は、健康に対する意識の高い方や仕事や子育てを一生懸命頑張っている前向きな方ばかりでした。忙しすぎて、ご自分の心身に無理をさせている方も、お話を伺うとたいていは、ご自分の身体の声を聞かなくちゃと思っています。開業2年目には新規のご予約が取れない状況になりました。『楽しみが増えた』などのとっても嬉しいお言葉をいただき、よりお客様の健康に貢献するために何をすればいいか、とより考えるようになりました。日常生活にアーユルヴェーダを取り入れてより健やかに生活ができる。2013年より、アーユルヴェーダの季節の過ごし方を伝えるワークショップ、そして基礎講座を始めました。ご要望をいただき、セラピスト養成コースも開講しました。スタッフとの活動2013年、アーユルヴェーダトリートメントを体験したい、というお問い合わせが多かったことから、スタッフを入れて運営することにしました。手技を学んでからが大変な現実があります。個人サロンでの運営になりやすいのです。経験を積める場所が少ない現実があります。私は、アーユルヴェーダサロンが増えることで、より健やかな人が増える。独立開業できる人が増えれば。2014年からはスタッフ3人体制での運営となり、2016年には部屋数の多い一軒家サロンに移転しました。スタッフがいるからこその楽しいこともあれば、これまでとは違う苦悩も増えました。自分の力不足を痛感する日々でした。一人運営に戻ることを決断しました。Ayurvedaとして再スタート2017年、上石神井の現在のお店に移転。初心に戻って、一人での活動を再開しました。ありがたいことに、長く足を運んでくださっているお客様にもご来店いただき、新しいご縁もいただき、トリートメント、講座やワークショップも再開できました。これからサロンを開業から9年。健やかに自分らしく輝きながら幸せに生活したい人に貢献する。いう活動の思いに変わりはありません。私がアーユルヴェーダを通して、最も伝えたいこと、アーユルヴェーダだからこそできることは、こちらからお読みいただけますと嬉しいです。広がり増えるように、これからも活動を続けます。長いプロフィール、お読みいただきありがとうございました。『(カルチャースクール)アーユルヴェーダの季節の過ごし方』など多数。STOREVOICECOLUMNACCESSQ&A。