不調が続いてる人に伝えたい。不調が続いてる人に伝えたい。不調が続いてる人に伝えたい。TweetShare+1【心・身体・食】のライフセラピーサロン「毎日の心と身体が楽になれる」*最高の自分セラピー*こんにちは。「何とかしたい!変わりたい!」と思っている方に、自分セラピーをお伝えしています。「この辛い状態、いつまで続くんだろう・・・」こういった状態で悩んでいるときは、未来の楽しいことや、やりたいことを考える余裕もなく未来は、不安ばかりで、やりたいことなんてできるわけがない!と思い込んでしまいがちです。不調が続けば、とりあえず病院へ行く方が多いと思います。何が原因なのか?がわからなくて、何件も病院を巡ったことってありませんか?結局、どこにいっても「原因不明」ということも少なくないなと思います。先日、友人も、体調不良から入院をし手術することになりました。原因はわからないままです。原因は、わからなくても症状が出ているところは切除され、痛みはなくなります。根本的な治療にならないこともあると思っています。悪くならないように、自分に、身体に意識を向けること。大事なんじゃないかなと思っています。今、そういった原因がわからない「病名がない病気」が増えています。今までにはなかった病気が、たくさん増えていたり、病気予備軍とも言える〝未病〟の人が、とても増えています。昔はなかった、現代病に悩まされる人が、私の周りにも増えてきています。日々の暮らしの中に、自分をセラピーすることが当たり前にあれば身体も心も元気に健康にい続けられると思っています。未来の楽しいことや、やりたいことを考える余裕ができます。楽しみもどんどん増えて、今ある日常も楽しめるようになれます。今が楽しめなくなったり、つまらなくなったのは、心と身体が不調になっているからです。0心と身体をスッキリ軽くする。身体は辛い・・・でも、どうしたら楽になれるのかわからない。今ある毎日を楽しめる人を増やすこと。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。