旧八郷地区にある明圓寺は、豊かな里山の自然に囲まれた歴史のあるお寺です。山寺ヨガと瞑想会も今回で3回めとなりました。深まりゆく秋を感じながらのヨガは、清々しく、呼吸をするたびに身体の隅々まで酸素が行き渡っていくことでしょう。静寂に包まれたお寺でご一緒に身体と心を整えましょう!皆さまのご参加をお待ちしております。※7月開催の様子はこちら〜横山先生のブログから。長袖長ズボンをご用意ください。永井までキャンセルの場合は、早めにご連絡ください。当日キャンセルの場合は、参加料を頂く場合もありますのでご了承ください。明圓寺は、一人一人の個性を尊重し、多様なライフスタイルの方々を応援します。