病患者さんとそのご家族や友人の方々など参加者が、会場の公園の中を地図をたよりにチェックポイントを探しながら目標タイムを目指してコースを歩きます。「糖尿病を歩いて学ぶ」ユニークなイベントとなっています。ウォークラリー終了後には糖尿病の専門医による青空勉強会も予定されています。健康寿命の延伸に貢献と評価されました。http://www.smartlife.go.jp/award/※スマート・ライフ・プロジェクトとは「健康寿命をのばしましょう。3分野を中心に、具体的なアクションの呼びかけを行っています。高めることによって様々な疾患を改善・予防することは重要であるということは知られています。厚生労働省調査によると私たちは1日7000歩から8000歩歩いています*1。歩数計を持って今よりもう2000歩、歩くとHbA1cにすると約0.7%下がる*2という結果もあるようです。2000歩は約20分位です。まとめて20分でなくても細切れでも大丈夫です。スロージョギング®スロージョギング®とは隣の方と話ができるくらいの疲労をためない速度で走ります。楽しく!ニコニコペースで走るジョギングです。スロージョギング®を継続して行うと、生活習慣を予防改善し、スリムな体型になり、体力もつき、数ヵ月後には素敵な自分に出会えます。イベントレポート開催したイベントのレポートです。