いびきは、睡眠中にのど(気道)が狭くなって、空気が通る時にのどが振動して音が鳴る状態です。無呼吸とは、10秒以上呼吸が止まってしまうことをいいます。関与した交通・運輸事故の事例は多くあります。生命にかかわる病気や生活習慣病を誘発したり、記憶力や思考力の低下をまねき日常生活に支障をきたしたりします。主な治療法は、その原因や症状に応じて、内科的な治療から外科的手術まで、さまざまな方法があります。扁桃腺や軟口蓋の肥大した部分を外科的に切除する方法などがあげられますが、比較的軽い症状であれば、携帯にも便利な治療方法として歯科治療でできるマウスピースによる治療法が有効な場合があります。具体的な治療法として、寝るときに下の顎を少し前方に突き出させるように工夫したマウスピースを口に入れてお休みになる方法です。この装置を入れることで、のどの気道(空気の通り道)がひろがって、いびきや無呼吸がなくなるのです。舌を持ち上げ気道を広げるので、呼吸がしやすくなり、いびきをかかなくなります。興味があったり、症状がある方はぜひ相談してみてくださいね。