本当の気持ちが隠れています。イライラや、モヤモヤは、第2感情と言って、本当の感情が代理で出てきています。私たちはいつも、本当の感情を無視して過ごしてしまっているのです。【ひとことPHOTO】体をデトックスするように心もデトッ...【ひとことPHOTO】『怒り』の奥の本当の気持ち【ひとことPHOTO】『変わる』ことは今までを否定するこ...【ひとことPHOTO】今自分を褒めるとしたらなんて言って...【ひとことPHOTO】『思う』だけでは届かない。『誓う』...【ひとことPHOTO】人を変えるより自分が変わる方が幸せ...【ひとことPHOTO】『自分が正しい』を一度疑ってみる。【ひとことPHOTO】そのやり方しか知らないだけかも。