22:0021戌の日に安産祈願をし、腹帯を着けるという風習が日本にはあります。腹帯を着けることにはメリットとデメリットがあるので、必ずしも着けなければいけないというものではありません。さまざまな種類がある腹帯の特徴を踏まえて自分に合ったものを選びましょう。カテゴリ│グッズ中カテゴリ:マタニティ腹帯・骨盤ベルトこんにちは!助産師のREIKOです。みなさんはどのような寒さ対策をしていますか?そんな寒さ対策にも役立つのが腹帯です。腹帯というと安産祈願というイメージが強いかもしれません。そこで今回は、「腹帯」についてお話ししたいと思います。腹帯をする風習があるのは日本だけ?妊娠5カ月に入った最初の戌の日に安産祈願に行き、祈祷してもらったさらしの腹帯をおなかに巻くという風習が古くから日本にはあります。犬は一度にたくさんの子犬を産み、それでいて安産であるということにちなんで、戌の日に安産祈願をするようになったそうです。安産祈願の風習は海外ではめずらしく、腹帯を着けるというのも日本ならではのようです。安産祈願といえば水天宮や子安神社が有名ですが、そのほかにも安産祈願を受け付けている神社やお寺がたくさんありますので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。腹帯をしたほうがいいの?腹帯には、保温や保湿、ママの姿勢を正しく保ち、骨盤のゆがみや腰痛を予防するなどの効果があります。腹帯をすることでママになったという自覚が深まったという方も多くいらっしゃいます。自分に合ったものを着けないと、血行が悪くなってママやおなかの中の赤ちゃんに悪影響を及ぼしたり、肌トラブルの原因になったりすることも。そのため、腹帯を着けることをすすめない産院もあるようです。腹帯をすることで、大きなおなかが支えられ、ママが楽だな、腰痛が軽減したなと思えれば、そのまま腹帯を着けていていいと思いますが、苦しい、暑いなど、ママが苦痛に感じる場合は無理をして腹帯を着ける必要はないと私は思います。腹帯にはどんな種類があるの?腹帯にはさまざまなタイプがあります。●さらしタイプ「岩田帯」とも呼ばれる、昔ながらの腹帯です。さらしの帯をおなかに巻くタイプのものなので、おなかの大きさやサイズに関係なく使うことができます。万が一、帝王切開になったときも、手術後に使う外科用の腹帯にもリメイク可能です。布おむつ派のママには、布おむつにリメイクすることもできます。慣れるまでは巻くのが難しく、締めつけすぎてしまったり、逆にゆるいと着崩れたりすることも。●腹巻タイプ脱ぎ履きがラクチンな腹巻タイプ。上から履いても下から履いてもOKです。一般的な腹巻タイプからサポート機能を兼ね備えたタイプのものまであります。おなかのサイズに合わせて、買い替える必要が出てくることも。●ガードルタイプショーツと一体型のもの。おなかから腰回りまでしっかりサポートしてくれます。トイレに行っても巻きなおす必要がありません。ご自身に合ったサイズを選ぶことが大切です。●サポートベルトタイプマジックテープのついたベルトで、おなかを下から支えるタイプ。立ったまま着けることができ、腹巻タイプやガードルタイプの腹帯と併用できます。●骨盤ベルトおなかに巻くというより、骨盤を支え、ゆがみを予防する目的で使います。ほかの腹帯との併用が可能ですが、着け方にコツが必要です。取り扱っている産院もあるので、そこで着け方のレクチャーを受けることもできると思います。腹帯の選び方のポイントは?腹帯にもさまざまなタイプがあり、どれを選んだらいいか迷ってしまいますよね。何の目的で腹帯を着けるのか、自分のライフスタイルや予算などを考慮しながら、ご自身に合った腹帯を選んでみましょう。腹帯には、必ずこれでなければならないというものはありません。腹帯を着けるときのポイントは「締めつける」のではなく「支える」ことです。妊娠週数や季節、お出かけのとき、健診のとき、お家にいるときなど、使い分けていくのもいいと思いますよ。腹帯を着けるにしても着けないにしても、大切なのはママが快適でいられることだと思います。ママが快適に過ごすことができていれば、おなかの中の赤ちゃんもきっと快適に過ごせているはず。それが、のちの安産につながるのではないかと私は思っています。経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。クリップ現在ログインしていません。【セリア】コレは絶対買いでしょ!100均通の超お気に入りアイテム4選セリア、キャンドゥ、ダイソーの近所に住み、100均パトロールを日課にしている100均通に、セリアで購...続きを読む抱っこで腱鞘炎になった私を救ってくれた○○型の抱っこひもがスゴイ!家の中でも外でもラクにできる抱っこひもを紹介しています。着けるのも簡単で、子どもも座りやすそうなウエ...続きを読む【CAINZ新商品】指名買い!時短調理「魔法のお皿シリーズ」がスゴイ1月中旬から販売開始となるカインズの「魔法のお皿シリーズ」。場所をとるから......と購入を迷っている方も多いかと思います。Seriaにニ...グッズ順番が待てる!かんしゃくを起こさない!「我...ママネタ「お義母さん、ひどい!」孫の写真を送ったら...暮らし4同僚の“想定外の言葉&rdqu...コラム5出産中に娘が「口唇口蓋裂」とわかった。赤ちゃんの誕生日を設定しよう!あなたの今の状態にぴったりの情報だけを厳選してお届けします。guideフォトスタジオガイドママの口コミ満載お泊まり宿はじめての方へ赤ちゃんの笑顔でいっぱいの毎日を。日めくりカレンダーを毎日めくるように、『ベビーカレンダー』を、ぜひ毎日ご活用ください。「月経カップが取れない...!」でも私は産婦人科医。日めくりカレンダー...グッズ赤ちゃんがいっぱい♪「2019年版ベビーカレンダー」...更新情報ママたちの本音が炸裂。me!ベビーカレンダーは「赤ちゃんの笑顔でいっぱいの毎日を」をテーマに妊娠・出産・育児の情報を日がわりでお伝えします。