不調からも回復したところで「日常」が戻ってきました。社会人になると「曜日ごとに生活リズムがある」と答える方が増えるそうですが、私の生活リズムはちょっと普通の人とは異なっていまして、毎週片道525km、往復1050kmの旅をしています。毎週週の半ばに関東⇔関西というお仕事生活をかれこれ6年近く行っています。今その距離に自分自身でひいていますが..とにかく移動が多い生活です。前回の初投稿で書いた通り、セルフマッサージが日課のようになっている私。コリへの憎悪を抱きます。本当に頼むからいなくなってくれよと思う。「いや、もうあんたなんなんよ!」とお風呂場で声に出したこともあります。先日ふと気になったんです。「硬くなっている」ことにヒントがありそうに思いつつ、調べてみました。前回、コリ改善を目的とした『ポリモーダル反応理論』とは」で述べました通り、以下の通りです。肩こりの解消にはポリモーダル反応が重要である事。実は、鍼灸がポリモーダル反応理論に適った治療理論であったこと。画面の向こうにいる方は、きっと肩こりに悩まれている方、もしくは何か不調を抱えていらっしゃる方かな?と思います。前回『コリのメカニズム』で述べた通り、コリの原因は虚血性(血流不足)による筋肉疲労です。◎対処療法:湿布・薬剤で痛みを和らげる。病気の原因を取り除く◎根治療法(根本療法):血流を増やす。肩こりストレス,コリのメカニズムストレス社会における日本人の国民病ともいわれる「肩こり」。厚生労働省の調査によると、身体の悩みとしては、女性では1位、男性では2位と報告されています。肩こりは、肩の周りの筋肉が筋収縮(緊張)して血管を圧迫し、血行が悪くなる事で起こります。血行が悪くなると、血液によって運ばれる酸素が不足し、筋肉には乳酸などの老廃物が溜ります。WordPress.。