lifenote担当の働く主婦代表のricoです。当サイトをご覧頂きありがとうございます。今回は、風邪を引いたときに喉が痛くなったり、声が出なくなるという辛い症状についてお話していきます。ベストは風邪にかからないこと!風邪予防をしよう。おすすめ記事一覧そもそも、なんで風邪をひくの?みなさんの中で風邪をひきやすい体質だという方はいらっしゃいますか?私は毎年数回は風邪をひいてしまい、しかもかなり悪化してしまうという、かなり風邪をひきやすい体質です。中でも「のどの風邪」を引くと、のどが痛いだけで日常生活はできるという場合があり、なかなかゆっくり休めずに辛いですよね。実はそこできちんと治さないと熱が出たり、声が出なくなったりと、さらに悪化してしまいます。それでは、そもそも風邪を引く原因はなんなのでしょうか?風邪をひく流れ風邪を引くまでのながれについて理解しておきましょう。体力が低下しているところへ風邪のウイルスが体内に侵入してくる喉や鼻に取り付いたウイルスを体外へ追い出そうと、咳や鼻水、たんが出るウイルスは37度以上熱が出ると死滅するので、体は熱を出してウイルスを撃退しようとするなるほど~、体はウイルスを排除しようとして咳や鼻水、熱を出すんですね。風邪をひいてしまったら、病院で薬を出してもらい、きちんと休んで体力回復につとめ、ウイルスを寄せ付けないようにしたいものですね。咳や鼻水・熱だけで終わればまだいいのですが、辛い喉の痛みや声が出ないといった症状が出ることもありますよね。その原因は一体なんなのでしょうか?風邪で喉の痛みや声が出ないといった症状の引き起こすものは?風邪の時の「喉の痛み」ウイルスを追い出そうと鼻水が出るというお話をいたしましたが、その鼻水は、寝ている間はほとんど鼻からは出ず、喉の方へ流れてしまいます。風邪で喉が痛くなる場所というのは、鼻と喉のつながった場所。鼻水のせいで喉の中が赤く腫れ、痛くなってしまっているのです。体に入ってきた風邪のウイルスが喉の奥の方まで入り込むと、声帯にが炎症を起こしてしまい、声が枯れたり出なくなるという症状になります。声帯の炎症は風邪以外でも、タバコの吸いすぎや、カラオケなどで声の出し過ぎでもなります。「喉の痛み」「声が出ない」はどうやって治療するの?治療方法1:うがい基本的なことですが、よくうがいをしましょう。うがい薬やお茶でするとより効果的です。治療方法2:マスクホコリを吸い込むのを防ぎ、喉を乾燥から守ることで喉の痛みや声が出ない症状を改善できます。治療方法3:水分補給をするこまめに喉を潤すことで、乾燥がした状態が好きなウイルスが居づらい環境になります。治療方法4:のど飴をなめる治療法とよんでいいか分かりませんが、私の場合は、風邪を引いて喉が痛い場合は、喉を乾燥させない為にも、なめてうるおします。ちなみに、私がおすすめだと思うのど飴は『VICKS』です。医薬部外品の中でも効果がある方かなと思います。気軽に入手出来る点もおすすめです。病院で処方される薬よりも効くというウワサまである「ペラックT錠」。使用した方たちの感想を見ると大好評のようで、口内炎にも効果があるそうです。パープルショットこちらも喉の痛みと口内炎に効くと評判です。いかがでしたでしょうか?喉の痛み、声が出ない理由について確認していきました。予防して風邪にならないようにしていきましょう。Linksベストは風邪にかからないこと!風邪予防をしよう。風邪で喉が痛い・声がでない理由、治療方法についてお伝えしてきましたが、一番いいのは、風邪にかからないことですよね?風邪をひかない為にも、風邪予防・対策をしっかりとしていきましょう。風邪予防におすすめは鼻うがい鼻うがいという言葉を来た事があるかもしれませんが、実は鼻うがいって、花粉症の人におすすめの方法なんですが、風邪予防・対策にも効くのでご紹介します。風邪をひくメカニズムとしては、抵抗力の低下により喉や鼻からウイルスが侵入したことで風邪をひきます。鼻うがいをすることで、鼻の中のウイルスや埃を洗い流す事が出来るので、風邪にかかりにくなるという事なんです。最初は慣れなくて違和感を感じるかもしれませんが、私も小さい頃よく風邪をひいていたのでこの鼻うがいをやるように親に言われたものです。鼻うがいのやり方は?鼻うがいをする為には、食塩水を作る必要があります。鼻うがい専用の塩を使います。ぬるま湯を2リットル用意して、18gの塩を入れて混ぜます。鼻うがいようの食塩水は、正しく作りましょう鼻うがいの後は、鼻を強くかまないようにしましょう鼻うがいの水は飲まないように!正しく行い、風邪を予防していきましょうね。違い!正しい対策や対処法ってあるの?チョコレートやリンゴに含まれるポリフェノールの効果や効能!!スマホ依存症のチェック方法を公開!症状や対策も確認しましょう!ものもらいの治し方!早く病院で目薬をもらおう!!本日も最後までご覧頂きありがとうございます。noteでは生活の中で役立つ情報を毎日お届けしていきます。気に入っていただけましたら気軽に、SNSボタンでの拡散、お友達に教えてあげて下さいませ。開花情報やライトアップはある?...「Facebookページ」を設定してください。