888kjゴール前の20秒くらいの坂を超えてから下り基調のスプリントするコースを8周。アタックに対応できず半分もたずにドロップ。足なりに走って第2集団のお尻をゲットして終了。最近はインスブルック=かかる所は最初の坂と決まっている。道中アタックがあるレースは新鮮で楽しかった。100rTSSくらい笹目橋往復。後30秒削りたいというか削らないとレースに出てもつまらない。途中でたれても良いからキロ4分で3km走ってみよう。〜来週の予定〜パワーメーターが工場送りになってしまった。外走りもお天気的に難しそうなので、1週早いけどレスト週にしよう。週末の運動会以外はこれといった予定がない。月末までの3週間はしっかり600TSSを積み上げる。