〜6日目〜今日は比較的軽く鍛えてきた。今もそんなに筋肉がだるくなってない。今日は初めてご飯を食べずにジムに行ってきた。〜15日目〜ジムに行ってきた。ジムも残すところあと一回だろう。今少し寂しくなってきたわ。引っ越しまであと1週間。この街を離れるとなると色々思い出して少しおセンチになってくるな。〜21日目〜角度変えて撮ったけど、なかなか引き締まり具合が分かりやすくなったと思う。写真見て改めて思ったけど、普通に引き締まってるな。そうそう、今日も可愛い子見た。〜16日目〜今日は腹筋を多めにやった。胸筋はいい感じでマニアってきてるけど、腹筋はまだまだあんまり。ラーメン二郎に行き過ぎた。出てた腹は引っ込んできてるから良しとしとく。〜15日目〜やばい、本気で腹が引っ込んできた。着実に、着実にジム通いの成果が出ている。過去の自分の肉体写真を見たけど、明らかに違うもんね。成果が出ているのを見るのは嬉しいわ。〜7日目〜腕パンパン。今日はもう無理ってところで踏ん張りまくって持ち上げ続けた。おかげで今日は短時間で腕がパンパンになった。今日は30分近く走った。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。ホームブログ筋トレ日記プロフィール太郎シンガーソングライター。音楽以外の能力はゴミ。基本的に感じたことを直球で発信するから品はない。持って生まれた気質や精神障害などで生きづらいが、結局は人生楽しんだモン勝ち。社会のはみ出し者でも自分らしく生きていく。views2017.12.132017.12.13自分はキチガイだと自覚した。自己紹介サイコブログホーム検索トップサイドバープロフィール太郎シンガーソングライター。音楽以外の能力はゴミ。基本的に感じたことを直球で発信するから品はない。持って生まれた気質や精神障害などで生きづらいが、結局は人生楽しんだモン勝ち。社会のはみ出し者でも自分らしく生きていく。views2017.12.132017.12.13自分はキチガイだと自覚した。tarofessタイトルとURLをコピーしました。