首と足腰のストレッチをしました。昼食後、1時間チェロの練習をしました。疲れもあり少しのんびりしていました。夕食は、息子夫婦も来て食べました。子どもたちはトランプをしたり楽しそうに話をしていました。肩こりがひどく女房に揉んでもらいました。02008/08/23体調はまあまあでしたきょうは本当に寒い一日でした。寒かったのでまず朝風呂に入りました。首足腰のストレッチをしました。30分ウォーキングに行きました。