確かに私たちは因果の枠組みで世界をとらえたときに、はじめてものがわかったような錯覚にとらわれている。人間の行動の大半は無意識であって、必ずしも意識的な検討を経ていない。体の動きというのは、無意識の結果なので、そこを科学することによって、知られざる暗黒大陸の少なくとも一端が明らかにされるのではないだろうか――。誰もが関心を持つのが、「幸福」である。この問題には、本書は相当程度のエネルギーを割いている。次の知見があまりにも印象的である。「幸福な人は、仕事のパフォーマンスが高く、クリエイティブで、収入レベルも高く、結婚の成功率が高く、友達に恵まれ、健康で寿命が長いことが確かめられている。定量的には、幸せな人は、仕事の生産性が平均で三七%高く、クリエイティビティは三〇〇%も高い。重要なことは、仕事ができる人は成功するので幸せになる、というのではなく、幸せな人は仕事ができるということだ。ハピネスレベルを高めるのは、成功を待たずとも、今日ちょっとした行動を起こすことで可能なのである。」ともすれば私たちは幸福になるために、成功するために、「考え方」を変えようとする。世の中の自己啓発セミナーがたいていは何の益も生まないのは、おそらくそこにあるのだろう。幸福度を上げるためにすべきことは、体を動かすこと、動きを変えることなのだろう。この本は科学の体裁をとっていながら、科学の本ではない。人間と社会についての本である。技術がどのような貢献を人間に対してなしうるのかを示した点で一つの時代を切り開く可能性を秘めた書物と言ってよい。