「今回のセミナーのテーマを一言で言うのであれば、『続けよう!』これに尽きると思います。自分ごとですが、私の母はよくダイエットの器具を買って、最初は使うんですが、何日か経つと使わなくなる!今日のセミナーには、うちの母親も参加させたかったなぁと思っています・・・。ユーモアを交えた名司会ぶりでした。テーマに、運動を継続していく大切さ、そして、継続していくことを阻害する要因についても、実体験に基づきわかりやすく説明をしてくれました。実際にやってきている方の話だけに説得力があります!前回に引き続き、笑いあり、運動ありの楽しいセミナーでした。この次は、頭も使う運動を紹介しましょう!この運動、私好きなんですよ・・・。習ったときはきらいだったんですよね。自分だけできなかったから・・・。