これって依存症?あなたを救うダイエット依存症チェックリストこれって依存症?あなたを救うダイエット依存症チェックリスト女性ならば、ほとんどの人が関心を持っているであろうダイエット。細く美しいモデルやタレントを見ると、「私もああなりたい!」とダイエット欲をかきたてられるのも仕方ないですよね。正しいダイエットの知識でもって、食事制限をし運動を取り入れ適度に痩せるのなら問題はないのかもしれません。「太るかと思うと怖くてものを食べられない」「もう十分痩せているのに、ダイエットがやめられない」というような状態になっているならそれはちょっと危険信号。ダイエット依存症かもしれません。今回は、ダイエットに取り組む自分の姿勢に危険性を感じる女性に向け、ダイエット依存症チェックリストを提示します。ダイエット依存症を克服するきっかけになってもらえれば幸いです。ダイエット依存症チェックリストダイエットに取り組む自分を、自分でもちょっとコワイと思い始めているあなた。下のチェックリストを確認してください。ダイエットをしている人で、これらのリストが多く当てはまる人はダイエット依存症になっている可能性があります。□最近、楽しんで食事していない。□食べ過ぎると罪悪感がある。□痩せたら素敵な未来が来ると思っている。