足を柔らかく保ちましょう。久喜幸手県道沿いのひのくま整骨院アクセス・駐車場完備カード利用可能お問い合わせ0480-31-7775予約優先お急ぎの方もOK。当院についてお悩み別施術例お知らせ&ブログお客様のこえ施術料金表アクセスガイドよくあるご質問HOME足を柔らかく保ちましょう。2018/6/8最近の挨拶は、暑いですねぇ、から始まります。寒い寒いと言っていたのに、と、考えてしまう。年をとったんですかね。一年が一段と早く感じるようになってきましたよ。(๑˃́ꇴ˂̀๑)だからこそ一日を大事に過ごしたくないですか?私は充実した毎日を過ごしたい、という目標があります。そのためにもカラダ作り、が大事です、と皆さんにお伝えしているんです。健康体の人もそうでない人も、より良い24時間を積み重ねたいです。足首を柔らかくしてあげる運動も大切ですよ!と、呼びかけています。足首を回す運動を指導したところなんですけど。足首を大きく回せなかったりするみたいですね。それは、今日やってみてもらって気がついたんですけどね。体から回してあげると結構楽なんですよ。勝手に体で回していたんだと思うんです。使い方を忘れてしまうみたいです。土踏まずを伸ばしてあげることをしてみてください。大地を踏みしめる足、なるべく柔らかく大きく動かせるようにしときましょう。photoを撮ってみました。偏平足や甲高の足はパターンがありますよね。筋肉の疲労によっても違いが出てきてしまうということでもあります。私は小学生の頃時々やっていました。癖で済む話では、もしかしたらないかもしれません。どんなことをするのか聞きたいという患者さんが見えました。どんなことをするのかを説明するのに一苦労。僕自身がもっとよく理解しなければならないんですかね。2018/11/20疲れたら休みましょう疲れたら休むのが鉄則。体を何かしらの障害に導き入れてます。暑いけど、やっぱり、骨には欠かせません。いうことで、帰ってしまいました。2019/10/15歩く時にふらついてしまう、というお悩みどんなときも、カラダが万全でいることはありがたいことです。自分自身最近は常にかんじでいます。年齢を重ねたためなのかな。2018/11/26患者さんには目標を持ってもらいたいこんばんは、寒くなってきましたね。風邪ひかないように、気をつけてお過ごしくださいね。スポーツ全般、かけっこ、鬼ごっこ、山登り、遊具を使ったウンテイ、登り棒、ブランコ、滑り台、なわとび、小石を使ったケンケンパみたいな昔の遊び、などなど、いろいろです。2018年6月0480-31-7775予約優先お急ぎの方もOK。