本日のテーマはこれです食事です当院では日々腰痛の患者様がいらっしゃいます。筋肉や筋膜、骨や骨盤などが原因の腰痛がほとんどなのですが、それ以外が原因で腰痛になっている方もいます。その原因の多くが食事です。慢性的に腰が痛い人に多いです。消化です人間のエネルギーの80%は消化に使われています。食べた固形物を分解するというのはものすごくエネルギーと時間が必要になります。食事の時間は数十分でも、消化には何十時間もかかるんですね。一日中消化器官(胃腸や肝臓)は働いているのです。身体を休めていても、食べ過ぎたり消化の悪いものを食べていると、内臓が活動しているので疲れがとれなかったり、慢性的に痛みや倦怠感を感じてしまいます。́∀`)内臓に負担のかかる食事をしていませんか??是非内臓を休ませてあげてください。休暇をいただきました!!ご予約・お問い合わせまずはお電話か当院のLINEにてお問い合わせください。土曜日の午後はご予約の患者様のみとなっております。土曜日の午後はご予約の患者様のみとなっております。アクセスご利用の流れよくあるご質問お問い合わせ024-502-6612ホームページを見たとお電話下さいClose。