全国各地から集結した60名の精鋭の方々と筋肉祭りが行われました。座学を終えた後、ストレッチポール等を使用して戦略的リカバリーを実践中の画像です。肩甲骨や股関節を中心に動かしていきます。College約2時間、コアトレーニングやチームビルディング等を行い、最後は人間関係のリカバリーの目的を含めたリラクセーション法の1つを実践して無事終了・・・1週間大変お疲れ様でした。テキストとして全国の皆さんが活用してくださっております。本当に有難いことですね。ファイルの表紙、デザインもカッコイイですね。日本の備えに少しでも貢献できれば幸いです。Japanタフで優しい志を大切にし、毎日家族に感謝しながら過ごしています。何処かでお会いできたら良いですね!是非気軽に連絡をください。