「いい人」でいることのデメリットは、自分欲求を見失うということ。多くの人に好かれるような「いい人」を目指す。それは問題ないのですが、「いい人」であろうとするあまりに自分の感性を押し殺してしまう人が多いように感じます。...「ブログが書けない・・・!(汗)」というときに活用したい2つのポイント。「ブログが書けない・・・」というタイミング。私には、わりとひんぱんにやってきます(本当に困っています・笑)。...ギャンブルにはまらないために。時間の貴重さをあらためて考えてみる。2016/11/28-気づきの習慣いまは、いわゆるギャンブルをやっていませんが、私もギャンブルにはまっていた時期がありました。100%後悔しているわけではありませんが、反省はしています。...自分と相手の時間を有益に。崩れた現代、いまやビジネスパーソンだけでなく、主婦や学生のかたでも「個」をアピールする時代だと感じています。...早起きと相性が良い習慣は何か?答えの1つは語学学習。「早起きしてやったほうが良い習慣はありますか?」などといったように、早起きと相性の良い習慣をたずねられたことがあります。...天職を見つけるヒント。あなたの日常に「気づき」による感情の変化を探してみよう。天職につける人と、天職につけない人がいたら、幸せになれるのは間違いなく天職についた人でしょう。1日の多くの時間を投資する仕事時間が、天職であれば、人生の幸福度や充実感は圧倒的に差が出るはずです。...生きていく力を磨くために。複数の収入ルートを確保する。2016/11/24-複業の習慣たいていの人にとって、仕事をすることは生きていくための手段ですよね。生きていくための手段であれば、それはいくつあっても良いですし、むしろ持っておくべきではないでしょうか。...デジタルとアナログの使いわけ。100%のかたよりではなく、最適なバランスを見つけよう。2016/11/23-気づきの習慣スケジュール管理、メモ、タスクリスト、読書。あらゆるシーンで、「デジタルか?アナログか?」という視点があります。どのようなバランスで使い分けるのが理想的なのでしょうか。...「認める」スキル。相手に効果的に「承認」を3ステップで伝える方法。人間関係で重要な要素に、お互いが相手のことを「認める」ということがありますよね。「認める」や「承認」を伝えることにも、効果的なプロセスがあるのです。...習慣化に挫折する人の共通ポイントを1つだけあげるとしたら何か?2016/11/21-良習慣の習慣たくさんの習慣化にトライした経私自身の経験と、サポートしている人たちをみていて「習慣化に挫折する共通ポイント」があることがわかります。・会社員など、複数の活動をしている複業家。定着させるコーチングによって、クライアントの人生を変えるサポートをしている。デビュー、セミナー講師デビュー、電子書籍出版などの目標達成を果たしている。詳しいプロフィールはこちら2020/01/171日15分で新年の目標に挫折する可能性を減らす方法2020/01/16毎日をポジティブにすごすための小さな習慣を取り入れよう2020/01/15大事にしたい価値観がわからないときに考えたいこと2020/01/14毎日が不規則で「一定の時間に早起きできない」ときの対処法2020/01/13習慣をつくる3つの要素。views習慣化が上手な人に共通するのは、6つのポイントの使いこなし+フィードバックの活用。viewsアドラー心理学の「幸せの3つの条件」とは?条件をみたすために、まずは自分を受け止めよう。views「人を傷つけたくない。自分も傷つきたくない。」という生き方は難しい。覚悟を決めるしかない。views1日5分の感情日記を書く習慣。自分の無意識の思い込みを探求するために。views柴又100K完走記。東京から埼玉を超えて茨城まで走った道のりをレポート。views「はなももマラソン」で訪れた30kmの壁。それでも「少なくとも最後まで歩かなかった」。(18)ブログをメールで購読メールアドレスを記入していただければ、ブログ更新をメールで受信することができます。