})(jQuery);スマートフォン用の表示で見るダイエットジムハックライザップや24/7ワークアウトを始めとしたダイエットジムの役立つ情報をお届け。LINKシェアするTwitterGoogle+PocketCoreposition(コアポジション)ってどんなパーソナルジム?Coreposition(コアポジション)の特徴コアポジションは他のダイエットジムと違い、整形外科医の監修のもとトレーニングプログラムを提供。『短時間で効率よく』をモットーに一人一人にあったプログラムをご提供しています。多くのジムではダイエット卒業後に聞きたいことがあるときは別途料金が取られるのですが、コアポジションではメールなどの相談は一生無料で受けることができます。アスリートを教えているトレーナーもいるので趣味でスポーツをしてる方はダイエットついでにスポーツのパフォーマンス向上も期待できます。コアポジションではジムに子供を連れていくことができるので主婦にはとても嬉しいジムになります。糖質を完全にカットしたり、絶食するといったことはしません。基本的に食事は高たんぱく、低脂肪を中心とした食事を1日3回摂るように食事指導をしてくれます。無理な食事制限はないためストレスなくトレーニングに励むことが出来ます。Coreposition(コアポジション)のトレーニングプログラム内容1回のトレーニングは約75分、16回のコースが基本になります。膝、腰痛や肩こりなどを改善しながらダイエットが出来るジムになっております。アスリートを教えているトレーナーもいるので趣味でスポーツをしてる方はダイエットついでにスポーツのパフォーマンスも向上できます。靴下はご自身で用意してもらうそうですが、トレーニングウェア、シューズ、タオルなどは無料で貸し出ししてくれます。シャワールーム完備も完備しているので少ない荷物で通うことができます。reserved.スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。