今日はバイクトレーニングのはずでしたが・・・、やはり朝起きられませんでした^^;一回目覚まし止めてしまった記憶があるのですが、以降7時に起きるまで覚えてません。3回ぐらい鳴らしてるんですけどね・・・。朝はローラー台を1時間。歯医者の後、午後からバイクトレにいこうとおもったのですが、仕事の電話。夜にランを7km走って終了。アイアンマン目指すには時間ありますが、気がゆるみすぎですね。来年も、このような体たらくの場合は、ロングは延期ですね。みっともないレースはする気ありませんので。まー、そんなことよりも、次の珠洲ウルトラです。今日は最新記事からこの前はすみません。コメントしてしまいました。私の友人の時間が無い時の練習方法は、筋トレの後、全力疾走1キロを2本から3本やっていました。ゴール手前で抜かれていました。今日は最新記事からいえいえ、こんなブログに書き込みしていただけるだけでもありがたいです。ふくんのブログも、書き込みしてませんが、いつも大変面白い記事をみさせていただいてます。挑戦というか、単純に私の場合は練習量が少ないですし、一人でトレーニングしてるので、レースとかを多めに出場しないと、自分を伸ばすことができないですね。練習は、どうしても甘えがでてしまいますからね。いっても、レースを頑張ってるのか・・・といわれたら、微妙なのですが^^;私の場合は、周りから頑張ってるように思われることが多いのですが、基本的に趣味ですので。編集トラックバックこの記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)プロフィールAuthor:masaラジコンメインでしたが、最近はスポーツメインです。