女房が洗い物をしてくれました。女房が風呂を沸かしてくれました。ふくろはぎのストレッチをしました。風呂の蓋を閉めてもらっています。寝る前に女房にセキュリティをセットしてもらっています。きょうは自分でやると言ったのですが,殆ど出来ませんでした。続きを読む16年後〜16年半後2018/06/12女房病院に連れて行き薬を処方してもらいました女房少し落ち着いてきました。女房一人で起きました。最低気温は21度、最高気温は27度でした。本日の太陽光発電の総発電量は10.76w/hでした。昨日の歩数計は11827でした。女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメです。量が分からないの教えながらです。何だかメソメソしていました。朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒にセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。歩いた距離は2.29kmで時間は29分48秒でした。風呂の蓋を閉めてもらっています。