女房着替えは70%できていました。味噌を入れてくれました。女房きょうは全部食べました。洗い物をしてくれました。歯磨きをしてあげました。女房の髪を切りました。その後髪を染めました。コープデリの夕食宅配です。美味しいと言って全部食べていました。洗い物を一緒にしました。女房はピアノを弾いていました。私は疲れたので昼寝をしました。野菜ジュースを飲みました。お米を研いでくれました。何か二人でテレビを見ていました。私は数学教室の最終校正があるので出かけました。女房は長男の嫁が来てくれて見てくれました。私が帰ってきたらピアノの練習をしていました。お礼を兼ねて3人で夕食を食べに行きました。焼き肉屋に行ったのですが,女房も美味しいと言ってよく食べていました。女房が風呂を沸かしてくれました。ふくろはぎのストレッチをしました。風呂の蓋を閉めてもらっています。寝る前に女房にセキュリティをセットしてもらっています。指示しながらできました。続きを読む16年後〜16年半後2018/06/20バッハ/グノーのアベマリア楽しく合わせられました女房バッハ/グノーのアベマリア楽しく弾けたと言っていました。女房一人で起きました。最低気温は19度、最高気温は21度でした。本日の太陽光発電の総発電量は2.84w/hでした。昨日の歩数計は12600でした。女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメです。量が分からないの教えながら一緒に用意しています。朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースに行きました。歩いた距離は2.83kmで時間は41分22秒でした。風呂の蓋を閉めてもらっています。