サザエさんに出てくるアナゴさんの顔を思い浮かべながら、タジン鍋にアナゴさんを並べました。アナゴさん、ホタテ、野菜ときのこたっぷり。お皿、タジン鍋、お猪口などほとんどの食器は奥さんのお父さんの手作りだそうで、すごすぎる!以前、結婚式の引き出物で、私も小皿とお猪口いただいてます。お気に入りでよく使ってます。次は海老、牡蠣、サーモン。日本酒を飲みながら(笑そして、お肉〜。八朔酒、苦味が美味しい。価格:4,691円(税込、送料別)昨日kobaちゃんが淡路島で釣ってきたカサゴ!さばいてくれました。居心地よくて、まったり。お昼ご飯を12時半から17時まで延々と食べ続けていました。デザートは、疋田のチーズケーキ2種。フロインドリーブのクッキーとパイ。お昼から延々食べて、喋って、楽しかった〜。丁寧に行う」(12月から引き続き)「週一断食」(1月新規)1/24○朝:朝ヨガ。3時間ほどしか寝れず、ぼーっとしながらもやるのだ。○夜:また新しい一週間が始まる。気合を入れねば!と思い、気を引き締めて、5分座る。していただいたお仲間達の久しぶりの集まりでした。久しぶりの東通りは人が多い〜!てっさ。一人で食べることのできる量が多くて嬉しい。調子にのって、ひれ酒!美味しい!が、少しで酔った〜。コラーゲンも入れてもらい、明日はお肌プルプルかな?てっちりの雑炊はやはり最高♪ゴチになり、ありがとうございました〜。丁寧に行う」(12月から引き続き)「週一断食」(1月新規)1/23○朝:朝ヨガ。心の緩みを引き締めて。食べる佐々木蔵之介さんのお家が酒屋さんだそうで、ミーハーな母が買ってきたお酒。京...価格:3,780円(税込、送料別)後日、他の種類も飲みたいから、梅田に行ったら買ってきて!と言われたので、行ってみたらイベントで来ていたらしく販売していませんでした、、、。丁寧に行う」(12月から引き続き)「週一断食」(1月新規)1/22○朝:寒くて二度寝。気づいたら寝坊し、ギリギリの時間で、朝ヨガできず。気を引き締めなおさねば。今日も丁寧にできず、でもとりあえずやらねばね。昨日プチ断食に失敗して、予定が狂ってしまいました。本当なら回復食でおかゆを食べてるはずだったのに(^^;;せめて、ランチは軽めに和食がいい!とリクエストしたら、よし田さんを案内してもらいました。ビルの地下へ降りると、和食店。魚の定食、お肉の定食、海鮮丼とあったので、海鮮丼をチョイス。大きめのお刺身がたくさんのってる!軽くはなかった(^^;;コスパがいいっ!!!この盛り沢山な海鮮丼とお味噌汁、お漬物で700円!満足感たっぷり、お肉の定食も美味しかったそうです。丁寧にできず、さらっと流すのみ○夜:5分座れず⚫️今週はプチ断食失敗。吹田市(万博公園)め〜っちゃ年下のかわいいYUちゃんが、エキスポシティのガチャガチャでとってきたよ!欲しいのあげるよ!って言ってくれた、エキスポシティ・ニフレルの魚フチ子。このガチャガチャ、1個400円もするらしく・・・たっか〜(^^;;せっかくなんやから、持って帰り!ってありがたくお断り。しても、かわいいな、これ。価格:2,699円(税込、送料別)太陽の塔フチ子だったら、すぐさまもらっていたかもしれない、大人気ないワタシ。朝、昼と抜いたけど、夜は食べてしまった。吹田市(万博公園)江坂に行ったら行きたい!と思っていた、麺屋えぐちさんへやっと行くことができました。中華そばにするか、つけ麺にするかかなり迷いましたが、外が寒かったこともあり、あったかい中華そばの方を注文!外でラーメンを食べるのは久しぶり。美味しいなぁ!魚介の味がしっかりしたスープ、麺は細めで縮れ気味。チャーシューも美味しいし、このスープの味好きだなぁ。11時過ぎだったので並ばず入れましたが、カウンター4席とテーブル1個(4席)はほぼ満員。吹田市(万博公園)本日は豊津でお仕事。連日勤務の同僚から、ランチはカフェしかないよ〜と聞いていたんだけど、ふと見るとお寿司屋さん発見!お寿司ランチへ行きました。私達は豊津セット(お寿司10貫&赤だし付き)907円。「学生セットがいいな〜」と言った同僚。「度厚かましい!」と私(^^;;今日は朝食抜き、昼食がこのお寿司ランチ。仕事が終わってから、仲間と飲みに行こう〜と盛り上がり、1時間半の短時間寿司屋飲み。昼も夜も、権太呂すし!1日2食、権太呂すし!!!短時間飲み、楽しかった〜。丁寧に行う」(12月から引き続き)「週一断食」(1月新規)1/17○朝:朝ヨガ&5分座る○夜:5分座る。地下鉄平野駅近くにある、サンカフェさんでモーニング。気合いを入れる作業の前の癒しのひととき。ウッディで、活気のある店内。サンドイッチのモーニングが430円!珈琲は黒豆珈琲をセレクト。サンドイッチは美味しいし、黒豆珈琲は癖がなくて飲みやすい。このクオリティでこのお値段はとってもリーズナブル。モーニングセットはこんなにたくさん種類があります。サンドイッチはテイクアウトもできるし、店内はひっきりなしにお客さんが入って来ていました。丁寧に行う」(12月から引き続き)「週一断食」(1月新規)1/16○朝:朝ヨガ&5分座る○夜:座るの忘れて寝てしまった。試験用のレポート作成してたら遅くなっちゃって、忘れてました。幸いなことに朝余裕があったので5分座ってた。丁寧に行う」(12月から引き続き)「週一断食」(1月新規)1/14○朝:断食翌日。朝ヨガしている最中ふらついて力が入らないので、途中で中断。⚫️断食後の回復日です。朝、昼と上手く行ったけど、仕事が忙しいのと残業で糖分を欲してしまい、引き出しにあったお土産のとおりもんを食べてしまった。夕食もふつうにしっかり食べてしまった。2回連続、回復食の夕食が上手くいってないなぁ。スケジュール的に1月は難しかったかなぁ。食べる三連休も暖かくて、お昼日向を歩いていると、3月か?ぐらいに思います。お友達のお家でランチとおしゃべり❤️アンテノールのフルーツboxって、お花畑みたいなケーキでかわゆ過ぎる🌸これを持って行きました!お友達が麻婆豆腐定食を用意してくれてました〜!お料理上手なので、ささ〜って作ってくれちゃう。ベリークランチケーキも作ってくれていました。アイスクリームやナッツを飾ると、いい感じ!アイスクリーム好きなお友達は今イオンの大サイズのアイスクリームを購入してよく食べているそうです。1個ずつのアイスだと食べた個数が旦那さんにばれちゃうけど、この大サイズだとバレないから、だって。『欲しい〜!!!』と友達。実家では最近母が断捨離中。おかし作り系のものを断捨離したとこでした。アイスクリームディッシャーなんてほとんど使わないけれど、欲しい方はいるかも〜?なんて思って、知り合いの方が定期的にされてるフリマに出してもらおうかと思っていました。小【9cc/13cc/18cc/...いっぱいいっぱいおしゃべりして、楽しかった〜!またまたお昼から夕方まで延々食べてしまった。明日から通常生活に戻るので、食生活も正さなきゃ(^^;;明日は減食。