日経ヘルス日経BP※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。上がるのが「スクワット」でした。「回数をこなせない」「意外とハード」と思っている人も多いはず。そこでお薦めは「ゆるスクワット」。椅子に座る動きを応用したラク~にできるスクワットです。入URLを送信してスマホで読むドコモ以外のお客様が購入・閲覧するには、遷移先の画面でdアカウントの発行が必要です。第6091713号)です。