【呼吸の授業】小学校の家庭教育学級で講座を行いました。講座・ワークショップ【呼吸の授業】小学校の家庭教育学級で講座を行いました。【呼吸の授業】小学校の家庭教育学級で講座を行いました。2017年7月25日859VIEWS7月12日(水)小学校のPTA家庭教育学級での講座でした。質の低下などが精神的エネルギー(意欲、気力など)や情緒の安定(感情コントロール)といかに関わるか。そこにヨガがどう役に立つのか。呼吸の作用・効果を実体験してもらいながら、身体についての知識も高めて頂きました。姿勢を整えるのも、呼吸が効果を発揮することも実感していただくと、お母さん方の姿勢が変わりました。呼吸で動く身体を意識して、非常にスローな流れに。リラックスメインにして正解。気持ちがスッキリした身体がシャキッとした汗かいて爽快など感想を頂きました。呼吸の大切さそれとお母さんたちこそ健康に!お子さんの姿勢の悪さを気にする親御さんは多いけど、、、ご自分はどうでしょうか?子どもは親を観ています。子どもの姿勢や立ち居振る舞いをよく観て下さい。私も母と後姿がそっくりです。大人がより良いコンディションを整えていくことは、とっても大切です。子どもたちはやっぱりお母さんに笑顔いてほしいもの。終了後は、個人的にお子さんの身体についての質問があったり、オハナヨガに参加したいなどお声をかけてもらったりしました。お昼ご飯を皆さんとご一緒しながらの雑談も楽しかった!子どもたちの顔みて、いつものメンバーですが仲間とも談笑して、校長先生ともたくさんお話できて嬉しかったです。しての私を以前から評価して下さっていたことは聞かされていました。立場が変わると随分と言いやすいこともあり(笑)、視点を変え子どもたちと家族のためにできることがあるとウザく熱く語る私の話に耳を傾けて下さいました。いつもいつも、理解してくれる方々がいるおかげだと改めて思いました。このような機会を頂いたことに深く感謝致します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト脳を休めるヨガ・リストラティブヨガ指導者養成講座リストラティブヨガ指導者養成講座についてヨガクラスだけではなく、介護や看護、不調のある家族にも生かせる理論と実践の学び。リストラティブヨガとは」を体感し理解を深めます。現代に必要な脳の休息を学ぶ全24時間。❝仕事で関わる高齢者や障がいのある方、入院患者さん、看護師向けにもリストラティヴヨガは活かされると思いました。❞リストラティ部:養成生フォローアップManaHanaリストラティブヨガ養成講座修了後も充実のフォローアップ講座。【リストラティ部】の活動もあります。北海道新聞朝刊「ひと2019」掲載ハンディキャップヨガ北海道代表としてインタビューを受けました。ヨガができると考えたこともない人、ヨガをしたくても出来ないと思っていた人に届いてほしいです。2017年12月12日出演5分という短い時間でしたが、ずっと続けてきている南郷18丁目とマルヤマクラスの乳がんケアヨガのクラスについてお話ししました。ノースウェーブのFBページでもご紹介いただきました。2017年9月7日出演ハンディキャップヨガ®北海道(https://hcpyoga-hokkaido.com)やメディカルサポートヨガ®北海道の活動、乳がんケアヨガクラスのことや、私自身のことなどお話ししました。2017年6月16日発行ハンディキャップヨガ®北海道(https://hcpyoga-hokkaido.com)の活動が紹介されました。なりたい自分になる【重要なお知らせ】ヨガメディカル協会の認定講座について詳細です2020-01-17(Fri)機械と器械の違いから考える2020-01-14(Tue)【残席更新】2/15(土)リストラティ部オープンクラス開催2020-01-14(Tue)疲弊している時の選択肢2020-01-08(Wed)【重要】リストラティブヨガ指導者養成講座に関するお知らせ2020-01-03(Fri)明けましておめでとうございます。受講生の声リストラティ部:養成生フォローアップ乳がんのためのヨガかなえるワークピラティスグループクラス。