08:00ツイートこんにちは。料理研究家の越野美樹です。」はいかがでしょうか?元気な子どもが毎日お昼に家にいるとなると、お昼の支度まで手がまわりませんよね。家族だけならまだしも、お友達が遊びに来た時には、何を作ったらいいのだろう...。ゆでて水を切ったそうめんに、トマトジュースと少しの調味料を混ぜるだけ。それなのにちょっとおしゃれでおもてなし向きな仕上がりになるのです。そうめんにもトマトジュースにも塩分が含まれるので、少しおしょうゆを足せばちょうど良いあんばいで食べられます。オリーブオイルを加えることでコクが出て、子どももどんどんに手が伸びること間違いなし。暑い日に食べると体を中から冷ましてくれますよ。1、鍋に湯を沸騰させる。和風ぶっかけ素麺ホットトマトジューストマトジュースのサラダネバネバ!さっぱりオクラ納豆のぶっかけ素麺エビとズッキーニのトマト煮ライスズッキーニとベーコンのサラダイタリアンうどんズッキーニボード今あなたにオススメこの記事のキーワードレシピトマトジュースえび夏休み時短イタリアンぶっかけそうめん越野美樹オリーブオイルズッキーニ今日の献立お肉たっぷり大満足の牛丼!サラダで使うカブの葉はお漬物に。みき)アトピーをきっかけに、オーガニック野菜や伝統調味料を取り入れて完治。料理だけでなく、陰陽五行を用いたり、身近な食材を使ったお手当のレクチャーも。2016年秋、湘南から藤野に移転。翻訳ブログ占い電話占いレシピエキサイトウーマンエキサイト最安プロバイダEレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。Reserved.最近見たレシピ。