場所:県立戸川公園(大倉バス停前)標高:290m1区の距離:2,707m人里から山へのいざないの区間です。スタートしてしばらくは舗装道路が続きます。舗装が終了して段々と道は細くなり、やがて狭い登山道に入ります。区間中で一番長いコースとなります。標高:610m2区の距離:1,241m2区は木漏れ日と山の匂いに包まれる区間です。均一な急斜面が続きます。本格的な山岳ルートです。標高:900m3区の距離:1,054m3区は新緑のトンネルを潜り抜ける区間です。距離も短く標高差もありません。飛ばしすぎると怪我をするので注意です。標高:950m4区の距離:1,185m4区は初夏の日差しが体一杯にふりそそぐ区間です。傾斜が連続する登りです。最後の長い階段登りが終れば、ゴール到着です。標高:1,300mスタートからの合計距離:6,187mゴールは一番賑やかです。