comment対話を大切にしたいです。対話の中で自分の引き出しが出てくることって多いと思うのです。だれかの話をきいて、自分の中にある想いや考えに気がついたり自分で話しながら、自分の気持ちに気づいていくこともあります。そんな想いからヨガとごはんの会をひらいています。わたしから、一方的に話すのではなく誰かの話だけをきくのでもなく対話がうまれる場所になればいいなぁと思いながら。ヨガクラスの時間も暮らしの中でも。