首と足腰のストレッチをしました。朝食後、1時間チェロの練習をしました。弓の毛替えのために出かけました。30分程でやってくれました。帰宅後昼食を食べ、すぐに出かけました。「2008夏の教育実践講座」の講師を頼まれたからです。1人で2時間半でしたので、大変疲れました。今回は小学校の先生相手と言うことで、算数の内容でしたのでよけい神経使いました。みなさん大変喜んでおられたのでよかったです。疲れましたが、暑さがなかったので随分救われました。頭痛はそれ程ではありませんでした。02008/08/21午後から頭の痛みはかなり取れましたきょうは曇りがちで、夕方から雷雨になりました。30分ウォーキングに行きました。曇っていて暑さはありませんでした。