大体五百円程度の範囲で、セセコマしい雑多な勝負を連日連夜繰り広げております。二週間から一月ほど前のお出掛け報告が殆どですが、どうかご容赦下さいます様に。取り上げましたお料理やお店の詳細は、「参考リンク」をご覧戴きます様に願います。【やきそば220】「ジャポネのチャイナ」と皇居でお散歩フェイスブック、本格的に始めてみました!どうかご覧下さいませ皇居の内濠で一番大きいのは、桜田門から半蔵門までの「桜田濠」。その中間辺りから、先ずは丸の内方向を眺めてみました。く思ってます「青空療法」と称し、都内をブラブラ歩き廻る私メです。療法ですから継続する事が肝心と、雨の日も無理してブラ付きますが、やっばキレイに晴れた青空の方が宜しいですナ。頭ン中がスッキリして来ます。午前の元気な陽光を浴びると、人間は頭ン中がシャキっとする様に成ってるらしく、ソレが不順な奴は歩くコトで分泌を促進させるのが良いらしい。三十分ほど歩くと、「ランニングハイ」のお散歩版みたいな状態に。ぅ歩くのが楽しくて「余計なコトを考えるのが面倒臭ぇ」「思い悩ンだって始まらねぇ」てな境地に達し、気付けば十kmほど歩くコトに・・歩いてる間はとにかく爽快!続けてると身体が絞れ、スリムに成る副作用も。ダイエットだけが目的なら、歩くよりも走った方が良い筈。消費カロリーは段違いだし、加えて走る方が「意識が高そう」だし。私ぁ走るのより、ブラブラ歩く方が性に向いてますゼ。