】は女性が美しく健康的に生きるための〈美とスポーツ〉を中心とした情報番組。グランプリの奥田明日美。今週は、2015準ミス大阪の松村優花ちゃんが地元、京丹後に新しくジムをオープン。丹後半島の伝統料理「へしこ」の小島にお届け。いま流行りの鯖を使っていてヘルシーです!!今週も楽しくお送りします。2PC、スマホでお聴きになる方は以下URLでブラウザでも視聴可能。https://fmplapla.com/yesfm/3便利なアプリFM++(エフエムプラプラ)でもご視聴出来ます。