中華風ところてん食の情報(レシピ等)レシピ検索結果へ戻る食の情報トップへ戻る中華風ところてん低カロリーでヘルシーなところてんをアレンジ!冷やし中華に見立てて具材をたっぷりのせました。15分おすすめ1おすすめここがポイントつるっとした喉ごしの良いところてんとシャキシャキと歯応えの良い野菜の組み合わせはとっても美味しいです。見た目も味も涼しく、暑い季節にはうってつけです。純正ごま油...小さじ1/2●ところてんの添付のタレ●練り辛子...お好みで作り方1きゅうりは斜め薄切りから千切りにする。2ハムは細切りにする。3もやしは茹でてざるに上げ、塩、ごま油で和える。4ところてんは水気を切り器に入れ、123を盛り、プチトマトと温泉卵を彩り良くのせる。5混ぜ合わせた【A】を回しかけ、頂く。お好みで練り辛子を添える。