優勝者がついに決まった。https://www.maisonlandemainejapon.com/でね、思った。クロワッサンてすごいね。この「小麦粉とバター」の実力!気がつけば身体が重い。胃の周りがシャープじゃない。そんな折、ふとケーブルテレビでMADONNAのツアーライブやってたのに釘付けになった。tourこれ、わたしも東京ドームで見たよ。マジ素晴らしかった!2006年。ことは今から12年前(!)。ことは当時の彼女は48歳。「いけない!」ってわたし思った。この身体の重さを放置してはいけない。そこで、決めた!1日1回、15分とにかくアホみたいに踊る!これを名付けて「1人ええじゃないか」あのねえ、踊るってむちゃくちゃ大事よ。どこで?って、「そこ」で!お家で!上手い下手はどうでもいい。自我を忘れて、ただ踊りまくる。完全にリズムに心を明け渡す。続けていると、エネルギーが満ちてくるよ〜そういや最近(この2年ほど)、これをやっていなかったんだよね。サイズダウンすることより、「キレ」はもっと大事かも。自分の身体にキレを体感することが肝心よ。するとフットワーク軽くなるんだよ〜!とりあえずこの曲を3ループぐらいすれば大丈夫!さて、マドンナですけど、わたしはこの人のことがとても好き。昔から好きだし、今後の彼女がどんな風になろうとどんな主張をしようと、一生支持すると思う。歳をとっても絶対丸くならない人の代表だから。どんなに誤解されようと非難されようと、この人だけは変わらない。自分の見せ方は変えても、言ってることの本質が、絶対変わらない。信用できる、そういう人!ってわたしは思ってる。基本的に人々を解放しようとしていて、自ら実践している人。なりゃ当然、誤解も非難もされますよ。peaceそして「神」について、よくわかっちゃってる人で、やっぱりメッセンジャーだと思う。2016プライバシーポリシ。