管理人のしのっちです。生理前後の不安定な時期にレッスンを受けると、めちゃくちゃ気持ちが落ち着きます...。運動としてだけではなく、このように精神面からもホットヨガは良い影響をもたらしてくれますね!福岡にもかなり多くのスタジオがそろっています!激戦区でもあるので、月額料も競争から安く抑えてくれてるんですよ。スタジオがありすぎて、「どのスタジオがいいのかわからない!💦」と混乱しちゃうと思います。○各スタジオのメリット・デメリットを紹介これらをまとめました!福岡のホットヨガスタジオ迷子を卒業して、あなたにピッタリのスタジオ選びができるので、ぜひご覧くださいね。福岡のホットヨガスタジオ料金比較まずはホットヨガスタジオの料金を、わかりやすく表にしました。ラバやカルドはスタジオによって、料金が変わります。そのため、代表的なスタジオの料金を一例として載せています。都会から離れるほど、料金は安くなる傾向があるので、各スタジオの料金は、公式サイトで再度ご確認ください。※すべて税抜き料金です。男女兼用スタジオゼネラルヨガユニヴァはちょっと特殊ですね。4回コースが無いので...。福岡のホットヨガスタジオの特徴を安さ順に紹介するよ!設備が充実!しかも安いのはカルド驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】カルドはとにかく総合点が高いスタジオですね!しのっちカルドは安くて優秀です...!この価格で遠赤外線床暖房と銀イオンスチーマー完備なのは素晴らしい。全国規模のスタジオならではのレッスンの多さのほかに、以下のような特徴があります。業界最安値の月会費ジムや筋トレマシーンが無料で使えるレッスンの事前予約がいらないレッスン内容によって温度が異なるスタジオが広い!ホットヨガのカルドのスタジオのは、筋トレマシーンもしくはフィットネスジム施設が整っています。ホットヨガの会員は、基本的に無料で利用OK。フィットネスはジム施設とそん色ないくらい、設備が整っていますし、フィットネスが無いスタジオでも下記のような筋トレマシーンが置いてあります。運動靴を履く必要はありますが、無料で使えるのはいいですよね!ホットヨガのレッスン前に、有酸素運動を行う方が多いみたいですよ。ダイエットにもピッタリですよね。カルドの場合は、事前予約が必要ない代わりに、レッスンが始まる30分前から整理券が配られます。整理券が無くなるくらい満員になることはほとんどありませんが、早めにスタジオ入りしたら、整理券を取った後に、筋トレマシーンで時間つぶしもできますよね。いろんな利用の方法があることも、カルドの魅力の一つです。ほとんどのスタジオのレッスン場は広めに作られているので、周りを気にせずにヨガをすることができますよ。業界最安値なのに、業界トップクラスに設備が整っている...それがカルドの良さです。年中無休(カルド営業時間外は無人となります)女性専用スタジオは天神のみ。そのかわり中洲店と大橋店にはフィットネスがあります。大橋店は会員の種類によっては、ジムを24時間利用できます。中洲店はオプションですが、岩盤浴もあるので、女性には嬉しいポイントですね。加圧プションはどのスタジオでも付けられるので、本格的なトレーニングが受けられます。設備が充実していることはわかったと思いますが、問題は月額料ですよね。スタジオ(1日1レッスン)アンダー25は特殊なプランなので、赤くマーカーしてます。天神という一等地にも関わらず、この値段!さらにカルドの場合、ヨガマットがいらないスタジオが多くあるので、マットを買う初期費用も無し。重いマットを毎回持ち運ばなくていいのは非常にいいんですよね。カルドはこんな方におすすめですよカルドにピッタリの方はこんなタイプ。筋トレマシーンも使いたい初期費用を抑えたい忙しくて事前予約ができない残業があるから遅い時間のレッスンがいい広いスタジオでのびのびとレッスンしたいカルドの場合、事前予約がいらなかったり、筋トレマシーンが使えたりと、自由度が高い利用の仕方ができるんですよね。その御蔭で、幽霊会員とかにはならなくてすみそう。シャワーブースもたくさんあるので、マシーンで運動してサッとシャワーを浴びて帰る...なんて気軽な使い方ができます。スタジオの設備が整っていてきれいなので、体験レッスンで確認してみてください。福岡にスタジオがいっぱい!LAVA(ラバ)ホットヨガスタジオLAVA最大手のラバは福岡にもスタジオがたくさんあります!福岡以外にもものすごく多いので、全国のスタジオに通えるプランにすると、出張先でも、もし転居しちゃっても、問題なく通えます。しのっちインストラクターさんは優しいですが、適度な距離感があるので、不快感を感じませんでした!女性専用スタジオもたくさんありますので、男性がいるときになる方は、女性専用スタジオを選んでみてください。初心者さんが多い!インストラクターさんが気さくレッスンの種類が多い上級者のレッスンもあるラバのレッスンはヨガの基本が習えるベーシック、ダイエットに特化したボディメイク、音楽に合わせてポーズをとるサウンドなど、レッスンの数がとにかく多いです。それぞれレベルがあるので、初心者から上級者まで問題なく通える多彩なレッスン。私もラバで初心者からレッスンをはじめましたが、小規模なスタジオにありがちな「初心者向けのレッスンが少ない」ということもなく、色々選べて楽しいです。他にもパワーやリラックス系のレッスンもあるので、目的に合わせて選んでみてください。インストラクターさんは自社スタッフなので、皆さん気さくで優しい。接客の良さもラバの良さの一つですね。☆がついているスタジオは男女兼用スタジオです。福岡県内には合計で15スタジオありますね。ラバの料金ラバの料金は、スタジオによって変わるので、今回は福岡天神店の料金をご紹介します。価格はすべて税抜です。全店全営業時間通い放題1日レッスン2回までラバの全国のスタジオ通い放題15093円って一見高そうに見えますが、実は安いです日本全国にスタジオが400店舗以上ありますからね。1日に2レッスンまで受けられるので、たくさんレッスンを受けたい方には向いています。ラバはこんな方におすすめできますよたくさんレッスンをしたいダイエットやストレス解消でホットヨガがしたいインストラクターさんに質問をしたいヨガはしたことがない初心者だラバでは80%以上の人が初心者から始めています。「体が硬い」「ポーズを前線知らない」という方でも非常に始めやすいです。私も実際にラバの体験レッスンが初めてでしたが、教室内の暑さなども大丈夫でしたし、さらにレッスンにも問題なくついていけました!心配な方は、強度が一番低いレッスンを体験してみるといいですよ。ポーズは少なめですが、非常に気持ちがいいです。ラバの体験が今だけ無料!LAVA(ラバ)体験レッスン予約はこちら⇒とにかくおしゃれなロイブ!ロイブ体験レッスン予約はこちら⇒ロイブも全国にスタジオがあります。すべてのスタジオが女性専用なので、すっぴんでホットヨガをしようが、薄着でヨガをしようが、全く気になりません!女性目線で作られたスタジオなので、ラバやカルドに無い特徴があります。★ロイブのオススメポイント★プログラムを定期的に入れ替えて流行のエクササイズも取り入れるアメニティーが充実しているインストラクターは220時間の研修と試験をクリアした正社員のみ室温38°C、湿度65%で非常に汗をかきやすい環境まずですね、女性を意識して作られているので、受付や内装がとってもおしゃれなんです。スタジオごとに特徴がありますが、どこもカフェのような雰囲気で、リラックスができます。定期的にアンケートを行っていますが、その結果をプログラムの見直しに利用しています。ユーザーさんのリクエストを、リアルタイムに反映してるので、非常に満足度の高いレッスンばかりです。基本は5つからなりますが、現在はビートドラムダイエットという最新のプログラムを取り入れており、他のスタジオでは受けられない体験ができます。スタジオなので、雨の日でも濡れずにスタジオまでいけます!帰りもさっと電車に乗れるので、非常に便利ですよね。時期によって変動ありロイブの体験レッスンの値段は、時期によってかわります。2019年9月現在は手ぶらで500円と、最安値ですね。ロイブはおしゃれなスタジオなので、一見すると月額料が高く見えますが、1日1レッスンのフルタイム料金は1万円ちょっとで受けられるので、非常に安いです。レッスンに通いたいこんな方にもオススメ。ロイブはこんな方におすすめできますよいろんなプログラムを受けたいヨガ以外のレッスンもしたいおしゃれでキレイなスタジオがいい汗をしっかりかきたいロイブは実はレッスン前に、モニター(テレビ)でレッスン内容を予習できます。ポーズも解説付きで流れますので、「どんな効果のあるポーズなのか」知識でも身につけられるんです。筋肉って、その部位に意識を向け分だけ、効果的に鍛えることができます。知識で入っていると、その部位に意識を向けることができるんですね。「レッスンを受けたけど、ポーズの意味も効果も一切わからない。」という状態より、格段に上達しますので、ロイブの事前予習サポートも隠れたオススメです。ロイブの手ぶら体験は500円!ホットヨガスタジオロイブの公式サイトはこちら▶まるで岩盤浴!SiMPLEヨガ溶岩盤ヨガができるのは、東京と福岡に1店舗ずつあるSiMPLE。溶岩石は温まると遠赤外線を放射します。遠赤外線のじんわりとした温かさを感じられる数少ないスタジオです。少人数制のレッスンで12名までインストラクターによってレッスン内容に違いがありすべてのレッスンで15分前から岩盤浴タイム付き女性専用スタジオしのっち特筆すべきは、やっぱり岩盤浴。ミネラルもたっぷり含まれているので、スタジオ内で静かに過ごすだけで、元気になってきます。岩盤浴にも通いたい!こんな女性にもぴったりですね。どのレッスンの前にも、15分前から岩盤浴タイムがあります。静かに寝転ぶだけで、汗がどんどん出てきますので、デトックス効果は抜群!その後レッスンを受ければ、相乗効果で爽快感も倍増しますよ。レッスンの数はそれほど多くなく、常時12種類ほどです。月4回通える水素水飲み放題。+¥500で溶岩浴1時間。¥1,000(8%税込)水素水飲み放題。¥1,000(8%税込)水素水飲み放題。1日2レッスンまで水素水飲み放題。有効期限1ヶ月SiMPLEの料金体系はちょっと特殊。月4回コースは無く、基本料金を払って、レッスン1回ごとに追加料金を払うシステムです。昼間のレッスンだと月4回で7898円、夜のレッスン月4回で9750円とちょっと割高。通い放題も、1日2レッスンは受けられるものの、少し割高感がありますね。岩盤浴コミコミの値段と思うと、仕方がないのかも。SiMPLEはこんな方におすすめできますよ岩盤浴をしたい少人数のクラスでしっかり習いたい個性的なインストラクターさんに習いたい女性専用で、少人数制クラスのSiMPLE。インストラクターさんによって、レッスン内容も変わるので、人気講師さんの場合は満席になることがあります。満席だと予約が取れないので、早めに申し込む必要がありますね。少人数制のネックではありますが、その分ポーズを丁寧に指導してもらえるので、手取り足取り教えてもらいたい方にもぴったりです。ユニヴァ福岡と熊本にスタジオがあるゼネラルヨガユニヴァ。ユニヴァもスタジオがとてもキレイです!また、ハンモックを補助に使うエアリアルヨガ(常温)も楽しめる珍しいスタジオですね。コチラ⇣ゼネラルヨガユニヴァさんの公式サイトからお借りした画像です。天井から吊るされたハンモックに入り、ヨガのポーズをします。ハンモックに体重を預けられるので、無理なく体を伸ばすことができるんですね。★ゼネラルヨガユニヴァのおすすめポイント★ホットヨガ・アシュタンガヨガ・エアリアルヨガ・温ヨガを楽しめるしっかり動けるクラスもある男女兼用スタジオトップクラスのレベルが高いインストラクターユニヴァはトップクラスにレベルの高いインストラクターさんが揃っています。個性的ではありますが、丁寧に指導をしてくれて、さらに知識も豊富。本格的なヨガを習いたい方も満足できる内容です。大橋駅徒歩30秒mina天神店は大きな窓があるので、夜になると美しい夜景を見ながらヨガを受けられます!夜景が好きな方は、夜のクラスがオススメですね。今回は、mina天神店の料金を例にあげます。すべて税抜き価格です。有効期限10日間ユニヴァは回数クラスが、3回、5回、8回と、他のスタジオには無い回数利用があります。こちらはちょっと割高ですので、ミーナフリーがお得ですね。(他のスタジオ利用でお金がかかりますが...)体験レッスンもスタジオによっては、3回受けることもできます。ユニヴァの公式サイトエクササイズも習える美温!美温は関東、関西、福岡にチラホラと支店があるスタジオです。水蒸気で温まるから苦しくないピラティス、ボールエクササイズもあり女性専用スタジオピラティスメニューがあるスタジオは多いですが、ボールエクササイズは珍しい。その他にもキック&パンチ(ボクササイズみたいな感じ?)や、アンチエイジングプログラムもあり。あとは溶岩石による遠赤外線とマイナスイオンによって、新陳代謝が活発になるので、とにかく汗を大量にかけます。(お水はしっかり飲んでくださいね)しかも水蒸気の熱によって温まるので、息苦しさが無く、呼吸もしやすいです。ヨガでは呼吸が非常に大事なので、息苦しさが無いというのはポイント高し。木曜日どちらの店舗も駅が近いですね。他のスタジオに比べると、ちょっと割高ですね。チケット制は紙とアプリがありますが、紙チケットのほうがちょっと高め。通い放題プランがあるスタジオもありますが、福岡の2店舗には無し。マンツーマンのクラスのあるスタジオもありますよ。美温はこんな方におすすめできますよエクササイズやピラティスも習いたい普通のホットヨガだと息が苦しい溶岩石でじんわり温まりたいそんなにたくさんは通えない面白いプログラムが多い美温は、「ヨガ以外も習いたい!」という女性にピッタリ。美温の公式サイト少人数でしっかり教えてもらえるスタジオ0(ゼロ)スタジオ・ゼロは福岡オンリーのスタジオで、男女兼用です。★スタジオ・ゼロのオススメポイント★レッスン少人数(最大13名まで)補助具を使うから硬い人でも無理なくできる温度と湿度が低め全米ヨガアライアンス認定校スタジオ・ゼロは補助具を使えるので、「体が硬くてポーズが取れない!」という方でも無理なくついていけます。少人数なので、先生の目も行き届きますしね。温度や湿度も低めなので、比較的上の年齢層でも挑戦できます。スタジオ・ゼロの体験レッスンは1500円です。7:00~21:30福岡の中心部から徒歩圏内。朝ヨガもあるので、出勤前に通う方もいますよ。しのっち朝ヨガなんて、爽やかだなぁ...。◎その他各種イベント割引あり◎特別レッスン無料スタジオ・ゼロはちょっと高めかも。フリーは安いものの、スタジオが一つしか無いですからね。スタジオ・ゼロは、こんな方におすすめできますよ男女兼用でもOK年齢が高い補助具で無理なくポーズを取りたいレッスンの種類は少なくてもいいレッスンの種類は少ないものの、比較的丁寧にポーズを見てもらえます。補助具があるので、「超初心者です!!運動不足です!!」という方でも、安心してポーズを取れます。暑さもきつくないので、初めてホットヨガをする方にもオススメです。スタジオ・ゼロの公式サイト福岡のホットヨガスタジオのメリット・デメリットをまとめたよスタジオを7つも紹介したので、で、結局どこがいいのかわからないんだけど...。混乱されてるかもしれませんね。手ぶら体験は、ウェア、マット、バスタオルなどがすべて付いているってことです。́∀`)ローカルではユニヴァやスタジオ・ゼロが結構いいんですけど、男女兼用なんです。そのため男性の比率は多めと思ってください。ホットヨガでは汗を大量にかくので、どうしてもウェアが汗で透けてきちゃうし、半袖だと暑いからタンクトップでやりたいですよね。男性の目がどうしても気になると思うので、そんな方は女性専用スタジオを選んでください。すべてのスタジオのメリット・デメリットをまとめたので、表を見ながら全部の体験レッスンを受けてみると、一番自分に合うスタジオが分かりますよ。7つのスタジオの体験レッスンをすべて受けても、なんと1万円以下ですw管理人のホットヨガスタジオ選びのぶっちゃけ話ホットヨガスタジオはたくさんありますけど、管理人のおすすめはカルドですね。ぶっちゃけインストラクターのレベルって、ある一定を保ってくれてたら、初心者から見るとどうでもいいんですよ。(ぶっちゃけ過ぎw)私もいくつもレッスンを受けましたが、「この人ヤバい...」というインストラクターさんはいなかったですし、大手さんだと一定の技術は持っています。しのっち少人数で丁寧に見てくれるクラスが向いている方もいると思いますが、私は無様なポーズが多いので、むしろちょっとほったらかしておいてほしいタイプですwなんというかはじめは暑さに慣れるだけで必死なので、熱心に指導されてもうっとうしい...。えっと、感じ方は人それぞれだと思いますのでw、メリット・デメリットを見てご自分の性格にあったスタジオを選んでくださいな。カルドはレッスンの人数が比較的多いです。(20人前後)レッスン場が広いのでのびのびできますが、個人的なポーズの指導はほとんど無く、鏡を見ながら自分で修正していくスタンスです。料金も一番安いので、大人数が気にならない方におすすめですよ。ホットヨガ好きの管理人です~。管理人のしのっちです~。しの(大山詩乃)です。サービスの記事を中心に配信。ミネラルファンデーションの口コミ!評判通りか検証しましたエトヴォス(ETVOS)のマットスムースミネラルファンデーションは、数あるミネラルファンデの中でも特に人気のある商品です。管理人も使ってみたので、口コミを画像入りで細かくご紹介しますね。2019.10.11ダイエット一日一食日記12ストレスの影響大!バターコーヒーを控えたら体重が右肩上がり(笑)こんにちは!管理人です。2ヶ月が過ぎました...。...2019.11.18ビューティー関連ハーバルリーフ(ラブロ)シャンプーをアトピーの子どもが使ってみた!口コミレビューこんにちは~管理人のしのっちです~。首のムダ毛や産毛が多い!首脱毛ができる脱毛サロンは?首に産毛がびっしり生えていたら、首脱毛がオススメです。数は少ないですが、首脱毛をしてくれる脱毛サロンもあるんですね。うなじをもし脱毛していたら、脱毛している部位としていない部位の境目が目立ってしまうので、首脱毛も完了させるほうが首がきれいに見えます。印象も変わるのでおすすめですよ。しの(大山詩乃)です。サービスの記事を中心に配信。Reserved.タイトルとURLをコピーしました。