気になるお身体の状態・症状をお伺いいたします。首に痛みがないのに手が痺れたりするのはなぜ?首に痛みがないのに手が痺れたりするのはなぜ?こんにちは。水戸で首こりの改善で人気の整体CURAです。首に痛みがないのに、手が痺れたりしていませんか?そのような症状が起こっている場合、あることが原因かもしれません。その症状とは、胸郭出口症候群です。胸郭出口症候群とは、どのような症状なのでしょうか。胸郭出口症候群とは?胸郭出口症候群とは、いろいろな原因で、神経の通り道が狭くなり、血管や神経を圧迫するために、肩こり、腕や手のしびれ、手の血行不良(冷え、だるさ)などの症状を引き起こします。ひどくなると、耳鳴りやふらつき感、後頭部から耳、口のあたりのしびれ感にまで及ぶことがあります。脳や頚椎症、椎間板ヘルニアに異常が見当たらないのに症状がある場合は胸郭出口症候群の可能性があります。胸郭出口とは、鎖骨と第1肋骨の間にある、すき間のことです。そこには、前斜角筋と中斜角筋、小胸筋の下を腕神経叢と鎖骨下動脈が通っています。それぞれの部位で、神経と血管の通り道で圧迫が生じると、さまざまな症状が出てきます。後方を走行しますが、それぞれの部位で絞めつけられたり、圧迫されたりする可能性がります。胸郭出口症候群は、首と胸の間を通る神経が圧迫されて起こる一連の病気の総称になります。胸郭出口症候群の特徴として、首が長く、なで肩で比較的華奢な女性に多くみられるようで、とくに20代にピークがあるそうです。頚肋骨が存在することによって、引き起こされる症状をひとくくりに示す言葉になります。頚肋骨がある人は、人口内換算でわずか0.5%程度の割合に過ぎないそうです。頚肋骨とは、本来12対である肋骨に加わるもう1つの肋骨のことです。通常の肋骨は、、第一胸椎の関節部分から始まります。頚肋骨がみられる場合は、第7頚椎、ときには第6頚椎から、もう1本の肋骨あり、鎖骨下動脈や静脈、腕部神経叢を圧迫することになる場合があります。原因は、複雑に絡み合っている鎖骨中央の胸郭出口を、頚肋骨がさらに入り組んだ構造にしてしまっている事にあります。鎖骨上部の胸郭出口には、もともと頚椎突起から鎖骨へ繋がる繊維状組織が重なっており、神経と血管の通り道はとても狭くなっています。そこに、頚肋骨が存在し、胸郭出口症候群を発症する形質を持っている場合、本来の状態よりも、繊維状組織が、さらに多くの頚椎骨端から発しており、よりスペースが狭められてしまうのです。鎖骨といちばん上の肋骨との間で、神経や血管が圧迫されているもので、胸郭出口症候群のなかで最も多いそうです。症状としては、肩・腕・手・指や背面に痛みやしびれなどが起こります。前斜角筋と中斜角筋という、首の筋肉の間で圧迫されるいる状態です。小胸筋症候群とも言われています。肋骨と鎖骨の間から出てきた神経と血管は、わきの下を通って腕にのびています。わきの下のすぐ直前では、小胸筋という筋肉が、これらの神経と血管を前のほうからおおっています。腕を横に伸ばし、そのまま上のほうに持ち上げる動作をすると、小胸筋が引き伸ばされます。この小胸筋が異常に緊張して、胸郭出口症候群がおこるものを、過外転症候群といいます。症状としては、頭より高い場所に腕を伸ばして作業することが多い人や重い荷物を持つ人によくみられることがあります。健康な方でも、電車のつり革を長く握っていたりすると、痺れやだるさが起こることがあるそうです。胸郭出口症候群の原因とは?胸郭出口症候群の原因としては、姿勢不良や筋緊張などがあります。姿勢不良によって、鎖骨が下に押し下げられ、なで肩のように肩が前に出てしまうと起こりやすくなります。首の形状がストレートネックになっていると、背中は同時に猫背になりやすく顎を突き出した姿勢になるので発症しやすくなります。小胸筋を中心とした胸の筋肉をよく鍛えている方や、重い荷物をいつも決まったほうで持っている方、デスクワークなどで腕を酷使している方などは、胸郭の出口が狭くなりやすいので発症しやすくなります。逆流性食道炎やストレスによっても胸郭出口症候群が起こってしまいます。逆流性食道炎では、喉頭部に慢性的な炎症を起こすことがあり、それが刺激となって斜角筋に筋緊張を起こします。ストレスでは、斜角筋がストレスや緊張、ショックなどに対し、敏感に反応して異常収縮を起こしやすい筋肉のひとつになるからです。胸郭出口症候群の予防法は?胸郭出口症候群を予防するには、重い荷物を持ち運んだり、上肢をあげたりする行動をなるべく避けることが重要です。これらは日常生活で必要になる動作なので、なるべく避けることは難しいと思います。ブログ内で何度もお話していますが、日常生活の改善をすることで、ほとんどの症状の予防につながります。症状が起こる原因は「疲労」からくると考えられているからです。症状が起こる本来、寝て起きた時には疲労が回復していることが通常です。起きた時に疲労が回復しきれていない場合、疲労の蓄積により様々な症状が起こってしまいます。日常生活を改善することで、人がもともと持っている自然治癒力が最大限に働きやすくなり、寝て起きた時に疲労が蓄積されることなく、回復するのです。日常生活を改善していくことが、胸郭出口症候群の予防につながるのです。今回の内容をまとめると、下記のようになります。可能性もありますので、注意してみてください。水戸で首こりでお困りの方へ整体CURAは水戸で唯一の整体法でアプローチすることで、多くのお客様が根本改善を手に入れています。首こりでお困りの方へ。首こりや首の痛みの原因はスマホの使いすぎかも?!首に異常がないのに手に痛みや痺れがあるのは○○によって起こっている!?首こりは温めた方が良いと聞くけど、どの辺りを温めるのがいいの?「ここに来て良かった」と喜びの声を多数頂いています。辛い症状でお悩みの方お気軽にお問い合わせください。首こりでお困りの方へ。310-0021水戸市南町3-3-43小林ビル4F-B「ここに来て良かった」と喜びの声を多数頂いています。辛い症状でお悩みの方お気軽にお問い合わせください。10:00~22:00(当日予約歓迎)土曜日10:00~18:00(当日予約歓迎)。