【けんこうごと】改めて、思うこと2018-05-31【けんこうごと】改めて、思うことおはようございます。ご訪問下さり、ありがとうございます。本日は改めて思うことについて。風邪を引きました少し前から体調が優れず、数日前にとうとうダウンしました。高熱が出たり、インフルエンザにかかったりはなかったものの、何日かはぐったりしていることが多かったのです。喉の痛みに始まった今回の体調不良。いつも常備しているかりんをお湯で溶かして飲みました。夜間授乳もまだあるので、相変わらずの寝不足が重なります。熱こそ出なかったものの、むすこのお世話もあるため、体力的にも精神的にも、しんどい数日間でした。今回熱が出る前に、病院を受診することが出来ました。父にむすこをみていてもらい、1時間ほど抜けて病院へ行かせてもらいました。家族には、本当に感謝しなければなりませんね。酷くなる前に、病院を受診すること。先延ばしにしてしまったり、市販薬で済ませてしまったり。結局最終的に、いつも病院へかかるのがお決まり。最初から行くべきですよね^^;今回、改めて実感しました。「食べる」こと病院へかかるのと同じくらい大切だと思います。私は体調を崩すと、食欲までなくなるタイプ。いつもは、ゼリーやスポーツドリンクしか摂れなくなってしまう。今回、「育児で体力を使うので、ご飯をしっかり食べないと!」と思い、おかゆを食べました。いつも体調不良になると、数日間熱が出てダウンするのですが、今回は発熱はなく快方へ向かっています!やはり、少しでもご飯ものを口にすることは大切だなぁと感じました。食欲がないときに、白米そのままだとやはり食べにくいので、おかゆを少しずつ食べるのが良いかもしれませんね^^健康であること、当たり前ではない現在私は、子育て中の身。毎日健康で笑顔で過ごせています。何かしらの病を抱えている人、同じように体調を崩している人。様々な不自由を抱えている人がいるのも事実。自分の置かれている環境、境遇に自惚れず、感謝しなければならないなぁと改めて実感する日々でした。早く全快し、また元気に生活を送りたいと思います。皆様も体調に気を付けて、お過ごし下さい^^www.ernyoga.comwww.ernyoga.comwww.ernyoga.com最後までお読み下さり、ありがとうございました。07:00【けんこうごと】改めて、思うこと関連記事2018-05-26【くらしごと】楽しみにしていることおはようございます。ご訪問下さり、ありがとうございます。ご訪問下さり、ありがとうございます。...2018-05-02【きせつごと】ぼくの初節句おはようございます。ご訪問下さり、ありがとうございます。2018-04-18【よみもの】再開ですおはようございます。ご訪問下さり、ありがとうございます。2018-04-15【おもうこと】こころづかいおはようございます。ご訪問下さり、ありがとうございます。MESearchRecent【すきなこと】今年から再開です!【みにまむ】サイズアップしてもミニマム【びようのこと】マネること【みにまむ】ちょっぴりミニマムに【びようのこと】ロングでもショートでも使えた、スタイリング剤Archiveスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。