18:36)Checkツイート立ち方の重要性についてはどれほど言葉を費やしても足りないくらいです。姿勢を整えるのは見た目の美しさのためではなく、運動構造を根底から変革するためということが少しずつ理解されてきています。ところで、ここでいう「運動」には精神活動も含まれます。立ち方が悪いと、その影響は認識や思考にまで及ぶ。立てていない人は、きちんと考えることができない(その可能性が高い)ということです。「物事がゆがんで見えている」とか「頭がカタい」とかいう表現があります。それらは立ち方のゆがみやカタさを反映している場合があります。「自然に演奏すればいい」とか「自然に呼吸すればいい」という指導は、まったく正しいと思います。立てていない人が「自然」と感じる演奏や呼吸は、時としてきわめて不自然であり得る。それは自然ではなく我流になるからです。味でとらえるべきでしょう。歩は重力と骨格・筋肉・内臓との関係を最善にする立ち方の学習から始めるのがよいと考えます。ウォーター&ブレスやタングマジックで、立ち方の練習にたくさんの時間をさくことを薦めるのは、このようなバックグラウンドがあるからです。