お湯だけでも髪は洗えます。(湯シャン)お湯だけでも髪は洗えます。湯シャンをしても臭いは大丈夫?お湯だけでも髪は洗えます。髪もお湯だけで洗えます。湯シャンのデメリット髪もお湯だけで洗えます。身体はお湯でだけで洗っておりますが、髪もお湯だけでも洗っております。髪をお湯で洗うことは、どうやら”湯シャン”というみたいですね。(身体のお湯洗いについては、前回の記事で紹介しております。)身体の時にはとくに必要なものはないのですが、湯シャンには道具が必要です。処理を含んだ方法は、1〜4の流れになります。タオルで水分を取ったあと、ドライヤーで乾かす細かいやり方の内容については、別記事になります。⇒湯シャンのブラシングついての記事はこちら⇒手袋での洗い方についての記事はこちら⇒ドライヤーでの乾かし方についてはこちら湯シャンのメリット・デメリット湯シャンのメリット私自身の感想になりますが、シャンプーをしていた頃、洗髪した後でもなんとなく痒みみたいなのが時々ありました(私自身、シャンプーの後はトリートメント処理をしていました。以降の文章でシャンプーと書いてあるところは、シャンプー、トリートメント等を含む界面活性剤等での処理をすることと思って下さい)。湯シャンでかゆみから完全に開放!...というところまでは言い切れませんが、普段はそれ程痒みを気にすることはなくなりました。(正直に言うと、生理等で体調がすぐれないときは頭のてっぺん付近が痒くなったりします。いうときなかなり念入りに洗うとある程度改善できます。)おでこ付近のニキビや吹き出物関係は減ったような気がします。シャンプーをしていた頃は髪の毛がぱさつくので、椿油などの油やトリートメント剤などつけていました。現在では、皮脂が十分あるせいか、後付のものは必要がなくなりました。私自身、髪の毛を染めることがあるのですが、染める際、激しい痛みがありましたが、湯シャンを始めると、皮脂が十分あるせいかほとんど染める時の痛みはなくなりました。これは、必要以上に頭皮の皮脂が取られすぎずに適度に潤っているためかなと思っています。湯シャンにおいて、臭いに関してよく聞かれます。気になったため、周りの方に臭いを聞いたところ、問題ないとのこと。頭皮の臭いに関しては、特にシャンプーなどによって臭いを消さなくても皮膚常在菌のバランスが良い場合では悪玉菌の増殖が抑えられると自然と臭わないようです(*2)。皮膚自体に関しては界面活性剤やその他気になる成分を全く使わないので、界面活性剤などによる皮膚刺激トラブル(皮膚のタンパク質の変性等)のことを考える必要はありません。身体以外のメリットとしてもっとも大きいことはお金がかからないことではないでしょうか。シャンプーを使っていた頃(トリートメント剤などもありますが)は、1本2000円〜3000円ぐらいのものを普通に買っていました。仮に1年3〜4本ぐらい使っていたとこしたら、シャンプー単体だけでも1万円近くかかってしまいます。湯シャンに変えるだけでもちょっとした節約になります。その他、湯シャンのメリットとしては、環境に優しいことがあげられます。界面活性剤を使わないので、水質を汚濁することは気にすることはありません。湯シャンのデメリットブラッシングの時や髪を指でとかした時には白い垢らしきフケや皮脂がブラシや指につきます。シャンプーに比べたら、湯シャンはフケや皮脂の除去に関しては遥かに弱いです。(接触皮膚科学においては、フケが皮脂が取れなくて問題なったということはないようですが、湯シャンをおこなていてあまりにもフケがひどい場合は、脂漏性皮膚炎等も考えられるので、見なおしてもいいかもしれないです。)また、湯シャンでもブラッシングをきちんとして、シャワー時念入りに洗浄すれば、ある程度サラサラ感は感じることはできます。私がやった限りでは、シャンプー程、髪の毛がサラサラする感じはありません(代わりにまとまり感はありますが...)。シャンプーのようにフケをきちんと除去したい方やサラサラ感がほしい方は、お湯洗いは向かないかもしれないです。お湯洗いは、洗った後の臭いはないのですが、シャンプー独自の”香料”のような”よい香り”はないです。シャンプーをつけていた頃も焼肉屋に行った時には、髪に臭いは残りましたが、周囲の臭いがきつい時は、シャンプーを使っていた時よりも臭い移りはより気になります。湯シャンについてはデメリットもありますが、髪や頭髪にトラブルをかかえている方、手あれがひどい方は、一度、湯シャンをおすすめします。頭皮や手荒れの原因となる界面活性剤を使わなくてすむということからです。はいっても湯シャンはちょっとさっぱり感が足りないし、どうしてもシャンプーをが手放せないというかたもいますよね。シャンプーもメリットがないというわけがありませんが、脂漏性皮膚炎などで過度に皮脂が出ている場合も湯シャンよりもシャンプーで洗った方がいいという説もあります(逆に皮膚の常在菌バランスが悪くなるので湯シャンを続けたほうがいい場合もあるのでなかなか難しいです)。仮に界面活性剤入りのシャンプーをしても30分〜1時間後には皮脂が1/2まで復活し、さらに4時間後には元に戻るともいわれています(*3)洗浄成分に界面活性剤が使われていないシャンプーもありますし、界面活性剤が使われていても比較的マイルドなものもあるので、そういった商品を利用されてもいいかもしれません。皮脂は戻るとはいえ、肌の弱い方に関しては界面活性剤による変性作用などによる皮膚ダメージによるバリア機能低下も起こりうる可能性があるので、自分の頭皮の状態を考えて使って下さいね。シャンプーを普段使われている方は、たまにシャンプーを使わない日をつくってみて様子をみてもいいかもしれません。手作り化粧品ブログランキング1位ありがとうございました。”ポチッ”とご協力していただけたら嬉しいです。「身体はお湯だけで洗ってもいい理由とやり方とは。」サイト運営者についてこのサイト運営者で元研究員の”きらら”と申します。本当に「美容や健康に良いもの」を追求し、少しでもお役に立つ情報を提供していきたいと思っています。⇒もう少し詳しいプロフィールはこちらお問合わせはこちらまで!ご質問やお問い合わせはいつでも受付けております。お肌に関する悩みや日常生活で使う殺菌剤選び等で迷われている方もご気軽にご連絡ください。どんなものでしょうか。湯シャンをする際には、ブラッシングを丁寧にした方が頭皮のフケ(垢)と皮脂が取れて頭...身体はお湯だけで洗ってもいい理由とやり方とは。身体はボディーソープや石けんを使って洗わない場合、どうなる?実践してみました。一年前ぐらいからはボディーソープや石けんなどの洗浄剤を使わずに洗ってい...湯シャンをする時は、布製の手袋があった方が断然よい理由とは。これまで湯シャンの前のブラッシングについてお伝えしてきました。界面活性剤は、化学的な性質によって次のように分類されています。2015研究員による環境に優しく安全な。