肌の悩み赤ちゃん肌や陶器肌になりたい方に!肌の悩みの記事一覧お肌の乾燥、かさつき、シミ、ニキビ、脂質など、お肌の悩みは尽きませんよね。いつだってお肌はキレイに保っていたいもの。そんなあなたにお肌の悩み解決する方法をご紹介します。内側から健康的になりたい方、赤ちゃんのようなプルプルの肌になりたい方、陶器のような毛穴のな肌になりたい方はぜひ「はたらく栄養」の「肌の悩み」の記事をチェックしてみてください。今回はカリウムの肌にもたらす効果をご紹介していきます。脂質の取り過ぎは肌荒れの原因!?脂質によるお肌トラブルの回避方法を説明!脂質は、体の細胞膜やホルモンの材料として使われるなど、体にとって重要な役割を担っている栄養素です。栄養素・成分Lシステインが肌トラブルを改善してくれる?お肌にもたらす3つの嬉しい働きを詳しく解説Lシステインはアミノ酸のひとつで、皮膚、髪、爪などに含まれるたんぱく質ケラチンの構成成分です。栄養素・成分ヒアルロン酸は美肌に欠かせない!お肌に効果がでる摂取方法を解説ヒアルロン酸といえば、誰もが知っている美容成分の1つですよね。