●昨晩お風呂から上がったら腰がじんわり痛くなり、一応湿布貼って寝たけれど起きてもまだ痛みかわらず。いつもと違うパターンのギックリ腰になってしまったよう。サポーターをつけ、部屋で引きこもる。ここ数日痛みの兆候はあったから、昨日出歩いたのがトリガーになったかな。コメントを残す12/30●月曜日。仕事部屋を軽く掃除する。日中は気温が上がったけど、風強し。●おせち料理代わりにと肉じゃがを多めに作り、年越しそばのおかずにする。●昨晩は年末の風物詩「クイズ☆正解は一年後」を観て年末気分にひたる。●お正月といっても特にすることもなく。明日からの帰省の荷造りをしたり、近所を散歩したり。コドモに初めてのお年玉をあげたけれど、あまりよくわかっていないような。