カポエイラは足技がほとんどだから、なのだな。他のクラスでやったことないストレッチが多かった。しなやかで柔らかい動きが要求されるのだなぁと想像。武術の方の動きからして、納得だ。なんとかなったけど、身体がミシミシいう気がする......これもやってこう。それから腹筋の筋トレ。ポルトガル語?で「11から20まで数えられるように」とのことで、レギュラーメンバーの方々がカウントアップしていく。独特な響きだ......もちろん私はわからないので日本語でカウントアップ。ジンガとフレンチと避ける動きを組み合わせて反復練習から。なじんだところで早速、お仲間さんと組んで対面で。組み合わると早速、演武のような動きになった。うまく嚙み合うと私でもそれっぽい!さらにアウー......側転も。いえ、ひとりでやる分には問題ないんだけど、お仲間さんと組むとへっぴり腰になってへなちょこになる。これも、きれいに噛み合ったらめっちゃかっこいいだろうな。カポエイラは当てないと聞いてたが、ほんと、ダンスみたいだ......向かい合っての即興ダンス。その感覚はビンゴだったんだなーと、あとから調べて納得。黒人奴隷が、看守にばれないようダンスのふりをして修練した格闘技で、そのために踊りの練習に見せかけるために音楽の練習も入っていた......なるほどだ。カポエイラの基本スタイルは、周囲に人垣で円陣を作り、中心で2人の人が向き合って組み手......ジョーゴをする。周囲で楽器を奏で、手拍子や歌で盛り上げる。人が入れ代わり立ち代わりジョーゴを続ける......後半、その中に入らせていただいた。GSAでいつもお隣のカポエィラ・テンポさんから聞こえてくるアレだな。できるかな?とドキドキしたが、レギュラーメンバーの皆様がゆっくりとリードしてくださりなんとかなる。手拍子だけでも場に加わって気分があがったが、途中から勧めていただいて鐘も叩く。やめちゃったけどウクレレやっといてよかったなー。音痴コンプレックスが少しは解消されたしリズムに乗って身体が動く。この感覚は久々だ......皆さまの歌う歌が何とも言えず気分を高揚させる。鐘を叩く手が、手拍子を打つ手が、脳みその指示を外れて歌に乗る。なんだろな、この一体感。囲んだ円陣を中心に、上昇気流が渦巻くような。これは、いつもの格闘技練習にない感覚だ......うまい方々はほんとうまい。手足の長い方々の迫力ある舞い、小柄な方々の鋭い舞い。確かにどちらも素敵だ。『相手とのコミュニケーション、会話を楽しむこと』HIROさんの言葉が腑に落ちる。カポエイラは、こんな感じかぁー......特に最後のお話は印象に残った。「自分の蹴りには責任を持つこと。「相手と蹴りのタイミングが重なったら、互いに止めること。「つまり止められない蹴りは放たない。「足のつま先まで責任を持つこと。」そうでないと、ジョーゴは成り立たないんだなぁ。“当てる””当てない”の違いはあれど、いつもの格闘技と本質は一緒だ。”当てない”からより、危険度が少なく、コミュニケーションを実感しやすい。これは女性に取り組みやすい格闘技だなぁ。