スローハウス(SlowHouse)2016.10.28マッサージスクールチェンマイでタイ古式マッサージを学ぼう!【TTCスパスクール】こんにちは!スローハウスのあゆみです。タイに来たらやりたいことのひとつがタイマッサージ!という方も多いと思います。SCHOOLさん!さらに今回は取材だけではなくハーバルマッサージの授業を1日体験してきました。タイマッサージは大好きだけれど、授業を受けたのは初めて。SCHOOL*空港送迎が無料TTCスパスクールの場所は空港や市街地からは離れていますが、空港タクシーと提携しているため初めてチェンマイに来られる方でも安心してスクールまで来ることができます。詳しいアクセス情報はコチラ*タイ政府公認のタイマッサージスクールTTCスパスクールはタイ文部省とタイ厚生省から正式な認定を受けているマッサージスクールです。セラピスト養成コースがあり、タイ古式マッサージだけではなく様々なマッサージ施術方法を習得できるコースがあります。*授業は日本語OK!テキストも日本語でわかりやすい日本人スタッフ常駐のため問い合わせや申込みの対応も日本語でOK!レッスンが少人数クラスなのも嬉しい。マッサージを習う場所はクーラー完備で快適です。*広々としてのんびりできる館内とお庭お昼ごはんをみんなで食べる共有スペースからは広いお庭を眺めながらのんびりできます。休憩時間にはこの庭でゆっくりするのも良い時間ですね。庭にはフルーツの木がたくさんでした~!*美味しいご飯、自炊もOK!日曜日と夕食を除き、朝食と昼食がついています。この日のお昼は美味しいカオマンガイでした。デザートには庭でとれたフルーツつき!大きな冷蔵庫もあるのでお休みの日や夕食は自炊もOKです。自転車を無料で貸してもらえるのでスーパーや市場へ買い出しも行けます。*宿泊施設も併設しているので安心、マッサージの練習も気軽にできる個室とドミトリーのお部屋があり計4タイプに分かれています。全室にエアコンとセーフティーボックスが備え付けられています。お部屋は広くてとてもキレイでした!練習相手がすぐに見つかるので休みの日に気軽にマッサージの練習ができますね!宿泊施設の詳細はコチラ*見やすく分かりやすいホームページ!TTCスパスクールのホームページはレッスンコースやアクセス、申込みの流れまでとても丁寧に説明されていて分かりやすいです。facebookはコチラ!ハーバルマッサージの授業を体験してきました毎朝8:30から朝食、9:00から授業のスタート。はじめにストレッチと瞑想の時間から授業が始まります。その日に初参加の方がいる場合はここで自己紹介も。タイのフレッシュハーブをたっぷり使ってハーバルボールを作りましょう!フレッシュのハーブをこんなに贅沢に使えるなんてさすがハーブ大国タイ。筋肉の炎症や血行促進などそれぞれのハーブに効能があります。タイ料理やマッサージに欠かせないハーブ、奥が深いです!これらのハーブをひたすら刻みます!細かく切ったほうがぎゅっと固いハーバルボールが作れるので◎。ウコンを刻むと手が黄色に染まりました~みんなで刻んだハーブたち。これに塩を加えて混ぜ、布で包みます。あとで使用するときに蒸すとゆるくなるので固く丸くしっかり包むのがコツ。これがなかなか難しい。熱くなるまで30分ほど蒸します。始めにハーバルボールでのマッサージの仕方を習い練習開始。ハーバルボールは普段できない骨や腱もマッサージすることができます。温かくて気持ちいいです。女性はお腹にのせて温めるのも良いですね。ハーブから色が出て服が汚れるので注意が必要ですが授業のときは服を貸出ししてもらえるので安心。ハーバルマッサージの他にヘッドマッサージも習うことができました。授業はアットホームな雰囲気でとても楽しかったです。slowhouse.chiangmai@gmail.com。