➤良いきざしこのブログを読んで下さっている方はご存じの通り、先月からドクターに「ビッグプッシュを始めるよ」と言われ、今もその真っ最中です。新たにサプリメントを一つ増やし、これがデトックスをものすごく後押ししてくれているようです。自分の体のことなのに、ドクターが指示を出すタイミングの正確さ、というか、計画の立て方に驚くばかりです。一日目は、スポイトにたった一滴(目薬ではありません)を飲んだだけなのですが、エネルギーショットという感じで、「おっ!?」という変化がありました。初日はそんな感じだったのですが、それから毎日サプリメントを1滴ずつ増やしていき、その1滴ごとに気分が良くなっています。活力に満ち溢れる感じではありませんが、着実に上向きに進んでいます。11日目、夕食の後、筋肉が少し痛み、体に少し疲れを感じ始めました。翌日のヨガは休んだ方が良さそうだな、と思いました。12日目の朝、朝食をとった後、少し吐き気と疲れを感じたのですが、ヨガを試してみることにしました。始めてすぐに「あーダメだ、体が重い。」僕は無理をせず、すぐにヨガを切り上げ、シャワーを浴びました。結局この日は一日中、重いダイオフの症状、鈍い頭痛、肩や腕、背中の痛み、体のだるさ、脱力感、寒気や冷えが続きました。翌朝、起き上がると、前日のようなだるさや頭痛がなくなっていたので、朝食を取った後、ウオーキングに出かけました。一万歩の半分の五千歩歩いた所で一旦家に戻りました。ランチの準備をしていたら、急に全身が冷え切って、特に手と足が凍えるように冷え切って、あー、これはまた例の奴だと確信していました。毒素が排出されているということなので、心配はしなくていいのですが、とにかく前にも同じことがあったので、解毒中に起きる僕のダイオフは、氷のように手が冷たくなるんだな...などと改めて思っていました。昼食を終えると、今度は体が反転し、血液が急に体中を巡り出し、顔がポッポと火照るような感じが始まりました。ドリーに「ほっぺが真っ赤だよ」と言われ、鏡を見ると、おでこもほっぺも赤くなっていて、さっきまで寒くて冷え切っていたのに、今度は血流が良くなって火照ってしまうとは、もう一体何をやっているんだ。エネルギーも湧き上がってきて、急激に体がアップダウンしたせいか、15分かそこら、なんだか目が回るような感じがしていました。治まって、落ち着いた頃には、ちょっと疲れを感じて少しソファに座ってボヤ―ッとしていました。14日目、また同じ現象です。昼食の直前に急激に寒さが襲ってきて、また手足が冷え切ってしまいました。このデトックス作用、本当にすごいな!16日目になって、不思議なくらい、体調が良くなって来ました。日に日に体が元気を取り戻しているのを実感しています。この間に起きていたもう一つの嬉しい変化は、睡眠が改善しているということです。ドクターはいつも睡眠について聞いてきます。副腎疲労になってからもう3年半もの間、朝までぐっすり眠ることができなくなってしまいました。午前2時に目が覚め、4時までの2時間、副腎疲労の人にとって”魔の2時間”と言われる時間帯です。毎晩なぜかこの時間になると目が覚めるのです。14日目から16日目の今日まで、2晩続けて一度も目が覚めずに朝まで眠り続けました。こんな事、3年半ぶりのことです。魔の時間帯にも目は覚めませんでした。午後10時ごろ眠りに落ち、朝の5時頃に目覚め、7時間ぐっすり眠っていました。昨日は、風邪のような症状が出ていました。回復までにどのくらいかかるのか?この疑問は、僕も含めて誰も...2019-01-03副腎疲労人、お金がかかります今日お話しするのは、非常に現実的で重要なことです。»ようこそ!エル&ドリーですアドレナル・ファティーグ=副腎疲労と判明するまでの2年、治療を始めてからの2年半の長期に及ぶ闘いを詳らかに書いています。プロフィールはアイコン画像をクリックしてください。お問合せフォーム個人情報保護等についてプライバシーポリシースターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。