UPDATE健康(124)改善(77)睡眠の質(45)睡眠の質は寝具で改善しよう!おすすめ枕メーカー特集より良い睡眠をとるためには、寝具の改善が必要です。う睡眠だからこそ、快適で質の良いものにしたいですよね。そんな睡眠の質を改善するためには、やはり寝具選びが重要。今回は、睡眠の質を改善する上で非常に重要な“枕”を提供するおすすめのメーカーをまとめてみました。寝具メーカー京都西川公式サイト“寝具の改善で健康を導く”をコンセプトに、日本で人気を誇る老舗枕メーカーの「京都西川」。1941年から日本人の睡眠をサポートしてきた枕メーカーです。独自の“キルティング構造”により日本人の頭部にフィットする形状の枕を提供しています。枕の表面はメッシュ機構で蒸れにくく、寝心地の良さが魅力的です。(敷き布団,羽毛布団,毛布,枕)や吸湿発熱素材の冬寝具最新情報や、快適な睡眠のための寝具に関する情報をお届けします。形もさまざま出典:http://www.flux-style.com世界の“NASA”が認めた枕メーカー「TEMPUR」。宇宙飛行士への重力負担を和らげるために開発された素材の“ヴィコエラスティックフォーム”と呼ばれる低反発素材が全世界から喝采を浴びました。人間の体重と体温をキャッチし、その形状に合わせて沈み込みフィット感抜群。腰痛や肩こりの改善にも繋がる枕です。全米満足度NO.1|テンピュール・ジャパン【公式】マットレス&ピロー売上世界No.1メーカーのテンピュール公式サイト。米NASAが世界で唯一公式認定するマットレスやピローおよびベッドの販売。世界80カ国以上で愛用されるテンピュールで、日々ベストな睡眠を。公式サイト)フィット感を実感したいならこの枕メーカー!「LOFTY」。すべての人の頭部を優しく包む“ユニット構造”を採用した枕で、理想的な寝姿勢を保て、睡眠の質を改善することができます。常に一定のクッション性も保たれており、寝返りが多い方でも安心。仰向けや横向き、どんな寝姿勢でも対応できる枕です。LOFTYロフテー株式会社、公式サイト。出典:LOFTYこだわりの枕で熟睡をあなたのお気に入りの枕は見つかりましたか?どの枕メーカーも、1万ほど予算があれば購入することができます。枕にしては少々高めかもしれませんが、睡眠に対する悩みをお持ちの方はこの機会に枕を買い替えてみてはいかがでしょうか?寝具の見直しは睡眠の質を高めるためには重要なこと。枕を変えるだけで、快適な睡眠を実感できるはずです。体にとって本当にいい寝姿のまま眠ることのできるマットレスです。最近仕事が忙しくてあまり眠れていない、睡眠をとる時間はあるものの、寝た感じがしないなど、睡眠不足を招く原因に...眠りたいのに眠れない...。”の原因&対策と...眠りたいのに眠れない......。眠気が襲ってきたと思ったらもう真夜中...。睡眠に良いとされているお肉ですが、気になるのはやっぱりカロリーですよね。カロリーを抑えたメニューなら気...寝ているだけでキレイになる睡眠のゴールデンタイムとは皆さんはいつも何時に、何時間寝ていますか?睡眠中は自然と綺麗になることができるゴールデンタイムと呼ばれる大切...寝具を通して睡眠を改善しよう!マジョラムと言うアロマのにおいフランスなどを中心にヨーロッパではアロマは寝具として昔から生活の中に定着していました。私たちの睡眠のお供“ベッド”にはさまざまな種類があります。その中でも注目したいのが“マットレス”。木製や...実は人によってサイクルが違うの!?90の倍数ですっきり起きるには睡眠サイクルを整えよ...寝る前に90の倍数であることをして置くと、翌朝スッキリと目覚めることが出来ると言う”睡眠の質が良くなる方法”...心やすらぐお香はいかが?沈香・和のにおいで心落ち着かせ質が良い睡眠をとろう和のにおいで質の良い睡眠はいかがですか?沈香(じんこう)または沈水香木と呼ばれる良い香りのする木片をご存知で...睡眠を改善する寝具!進化した耳栓サイレンシアの魅力とは?夜ぐっすり眠れない理由に騒音を挙げる人は少なくありません。過敏な方は一度”音”を意識してしまうと、小さな音で...知っておきたい。神経伝達物質と睡眠の関係性とは神経伝達物質の種類は様々で、睡眠とは非常に密接な関係があるんです。心をリラックスさせる香りとして定着しつつあるアロマのにおい。これは睡眠改善にも大変役に立つ方法の一つです。読みモノ1最近話題のエアーベッド!実際の寝心地はどうなの?メリットとデメリットを紹介2比べるべきはサイズだけじゃない!セミダブルとダブルベッドはどう違うの?3知ってる?シーツ、敷きパッド、ベッドパッドを正しく敷く順番とは?4寝る前のお茶はNG?本当にお茶は睡眠に悪影響なの?5症状改善にまずは診察を!大阪の不眠症治療にオススメの病院5選6寝る前に枕にシュッとひと吹き。食事おすすめ質が良い。