安い初心者OKは?ホットヨガ教室伊丹市MENU人気のホットヨガスタジオ兵庫県伊丹市でおすすめのヨガ、ホットヨガ教室を紹介しています。伊丹市在住のミホです。書いてる私のことあらためまして、伊丹市在住のパート主婦ミホです。子育てなので大変だったんですが、小学生ともなると手がかからなくなってきて嬉しいような寂しいような・・・複雑な心境です。パートは看護師なので阪急伊丹駅に近い内科のクリニックで週3で仕事してます。娘も手がかからなくなってきたのでしっかりフルで働いてもいいかな~と思ったんですが、パートですらストレスが溜まるので家庭に持ち込んでギスギスしたくないっとパートでのんびりと仕事してます。そんな私の近頃の楽しみはホットヨガです。マイブームになってます。ヨガをはじめたきっかけもうすぐ30になるんですけど、ものすごく疲れやすくて肩こりがすごくヒドい日が増えてきました。ひどい日は頭痛がすごくて吐き気がする日もあります。何にもしてないのに肩から首が重く、痛くて1日どんより過ごす日もありました。友達とお茶してたら「ホットヨガがよさそうじゃない?」みたいな話になって、運動不足だしみんなで近くに新しい教室ができるみたいだから「体験だけでも行ってみよう!」ってことになりました。ヨガについて調べてみたら、ダイエットにもなるし、冷え性もよくなるし、デトックスもできて、代謝もUP、そのうえ美容にもいい!なんてイイ事ずくめ。人気だというのがわかりました。どのヨガ教室がいいのか悩んでしまいます。知り合いが通っていれば行きやすいのですが。ヨガに興味を持ちはじめた私も悩みました。ヨガにも種類があるみたいだし、中にはあまり評判が良くないところとかもあるようなので出来ればそういう教室は避けたいところですよね。そこで、どこのヨガ教室が評判いいのか調べてみたところ、圧倒的に人気の高かったレッスンがありました。この2つのヨガ教室は、実際に通っている方の評判が高く人気があるみたいです。料金的にも決して高くなくリーズナブルなので通いやすそう。伊丹市にスタジオがあるヨガ教室のランキングです。インストラクターさんの質やスタジオの設備、プログラム数、料金などをもとにしています。カルド伊丹ヨガ初心者でもOK!ヨガ、ホットヨガスタジオの「カルド」は、初心者の方にも人気があるヨガスタジオです。ビギナーヨガ、ベーシックヨガ、リラックスヨガ、アロマヨガ、デトックスヨガ、パワーヨガなどいろんなホットヨガプログラムがあるので迷ってしまいそうなくらいです。西口から徒歩3分のみずほ銀行伊丹支店のあるビルの地下1階です。以前はネットカフェがあったところです。阪急伊丹駅からかなり近いので通いやすいです。イオンモール伊丹昆陽店ホットヨガスタジオLAVAラバは人気NO1のヨガスタジオ伊丹市でヨガ教室に通うなら、ホットヨガスタジオの「LAVA(ラバ)」も人気があっておすすめです。LAVAは全国に300店舗以上もスタジオがある大手のヨガスタジオなんです。伊丹市内には「イオンモール伊丹昆陽」にあるので車で行く方には駐車場が広いし行きやすいですね。こちらもホットヨガのプログラムが充実していますし、インストラクターさん親切で丁寧に教えてくれるので、初心者の方にもおすすめです。ありLAVAイオン伊丹昆陽店をみてみるカルド伊丹に行ってます♪2018年6月にオープンしたカルド伊丹店に通ってます。阪急伊丹駅の周辺でヨガができればと探していたので新しいヨガスタジオでキレイだし大満足です。私は体験レッスンが500円でできるのと、カルド伊丹店は女性専用スタジオだったのが決め手でした。ホットヨガに行った時はレッスンが終わったらものすごい汗で本当にびっくりしました。最近でこんなに汗出たのいつだろう~っていうくら出ました。ふつうに運動するよりずっと汗が出るので痩せるんじゃないかな?と期待してます。なによりデトックスしてる~!ってカンジにやみつきになってます。新陳代謝がよくなって顔がツルツルになってお肌が調子いいのが思わぬホットヨガの良いところでした。伊丹市のヨガ教室を調べて一覧にしてみました。ヨガレッスンの内容は教室によって違いますので各ホームページ、お電話で確認してください。090-9280-8833伊丹でホットヨガやってます♪体験レッスンしてきましたダイエット目的ではじめたホットヨガで嬉しい効果が!最初はダイエットが目的でした私はアラサーの専業主婦なんですが結婚して1年半で8kgも太ってしまいました。家に一人だとついつい食べてしまって食事制限は難しいし、帰りの遅い主人と一緒に晩ご飯を食べるのでどうしても食べる時間が遅くなるんですよね。痩せないとやばいな~と思っていたところに、お友達からホットヨガの体験レッスンに誘われました。実は若い時からすごい冷え性で、むくみもすごかったんです。ホットヨガってたくさん汗もかけそうだし、なんかおシャレだし行ってみることにしました。ホットヨガは思っていたよりハードです普通のヨガも一度もしたことがなかったんですが、イメージだけは持っていたんですよね。きれいなお姉さんが涼しい顔して美しくポーズをしている、辛そうという印象は全くありませんでした。!いざやってみると・・・全然イメージとは違いました!(T_T)インストラクターの先生の真似をしてポーズをしても、フラフラしたり手が伸ばせなかったり、足も手もプルプルしていました。2つ、3つポーズをしただけで、滝のように汗が流れてきたほどです。ものすごく辛かったけど、冷え性の私はこんなに汗をかいたのは生まれて初めてじゃないかと思うくらい汗がでましたよ!休憩をはさみながらでしたがなんとか1時間の体験を終え、部屋の外へでた時の爽快感がすごかったです。今ではこのレッスン後の爽快感の虜です。肩こりもなんかよくなってるし、悩んでいた冷え症や頭痛、むくみもすっかり解消された感じです。体重は今のところ3kgくらいしか減っていませんが、あのままホットヨガに出会ってなかったら、もっと太っていたと思うので合格です。これからも続けていこうと思ってます。「〇〇教室がよかった」「〇〇教室の先生が素敵」「コスパがいいヨガスタジオ」「ヨガを始めてから〇〇になりました」等、このサイトでは伊丹のヨガ、ホットヨガ、ピラティス教室の口コミ情報や体験談を募集しています。ヨガに関することでしたらどんなコトでも構いませんのでこちらのフォームから送信して下さいね!(※いたずらや嫌がらせなどの迷惑行為はやめてください。