このグッズはこんなにいろいろなところに効果ありです。人間ってとくにあし裏に刺激をうけながら歩行をすることって大事なのかな〜ってふと思います。病院で寝たきりになると体が弱まるでしょ。病気のせいもあるけれど歩けなくなり、足に刺激がなくなるために体が弱まるのも1つの原因かもしれませんね。青竹踏みを用意しましょう!★ただの青竹ではありません、ちゃんとイボイボがついているのですよ。朝おきてからのると目が覚めますね。今日も間張り増すか!と元気がでてきます。グッズの棒タイプはどこでもできていですし、ツボは足裏だけではないのでいいのですが、結構力がいりますので、おおくのポイントが集まる足の裏側は青竹が便利です。体重がかかるのでとっても痛い!!いや痛きもちいいいというべきですね。これって本当に効果あります。毎日つづけてください。疲れがとれれば時間を有効につかえますし、時間があればもっといろいろなことができるでしょ。これってすごくいい循環ですよね。こんなに簡単にできる方法はないので是非このグッズをつかってみてくださいね。耳かき★まったく根拠なしなんですが、耳かきはおすすです。なんてったって気持ちいいんです。耳のなかをいじるのって気持ちいいですよね。いえば幼いときよく母に耳を掃除してもらいましたね。くすぐったかったのをよく覚えています。私は耳かきをいつも机の上のペン立ての中に入れています。いつでも取り出して耳をほじほじ・・。あ〜ちょっと幸せ、癒されル〜。アイデアが浮かばない!!なんて方、安心ください。ストレス解消の方法を参考にされてください。悔やんでも、悲しんでも、明日はきます。近所の何気ない風景がとてもすてきにみえたり、世間すべてが敵にみえたりそんなこともあります。あとで考えればたいしたことのないばかりでは・・・あ〜ばかばかし。考えるんです、これってそんなに大変なことなの???って。人生楽しんだもの勝ちですよ!!(でしょ?!)そんなことたいしたことじゃありませんよ。