こんにちは、スポーツReショップ月寒店のKです。最近、帰ってきて疲れているという理由でよく弁当だったりレトルトだったりを食べています。食いしん坊で量が食べたい自分にはご飯にかけてもうどんにかけてもレトルトのカレー1パックの量の関係上たくさん食べられないことに気づきました。そこで考えついたのが、焼きカレーうどんでした。�@うどんを少し固めに茹で、湯切りしておきます(通常の茹で時間より1分ほど早く)。�Aフライパンに油を敷き、うどんを入れ少し焼き目をつけます。�Bレトルトカレーを投入し、絡めていきます。�Cある程度絡まったら最後にチーズを入れ、溶けたら器に移して完成!レトルトを使ってることもあって、一食約300円、しかも5分程度でボリューム満点のおいしい料理を作ることができます。他にもうどんではなく焼きそばで作ってみたりしても美味しいので、ぜひみなさんも一度家にあるレトルトカレーで作ってみてはいかがでしょうか。総務係こんにちは石上車輌の総務課です!さて、みなさん。交換が終わるまでの間は、淹れたてのコーヒーやジュースを飲んでお待ち頂けますさ・ら・に石上車輌では冬の一大イベントスタッドレスで温泉を当てようキャンペーンを実施中です!!!中古・新品どちらでも構いません!当社でスタッドレスタイヤを4本お買い上げのお客様の中から抽選で15組の方に道内温泉宿泊券、120組の方に日帰り入浴券をプレゼントしちゃうキャンペーンなのです!期間は10月17日から12月20日までとなっています。最近読んだ、湊かなえさん著の『告白』について紹介をします。クラスの生徒に殺されました」と言うところから始まる、犯人探しの話です。この本は松たか子さんが主演で映画化もされています。本も映画もかなり深い内容になっています。タイヤ部宮の沢店Uです。最近エステに通いはじめました。エステと聞くと正直、金額が高い、高級感があって通いずらいなどさまざまな不安が出てきますよね?私も高いんだろうなと最初は思っていました。美容系には少し興味があったので行ってみました。実際行う前に体重、体脂肪、ウエスト、足首などを計りそれから体にオイルを塗り、機械でセルライトを取ります。やってみた感想はとても痛かったです。自分のお肉をつままれているような感覚でした。自分の体脂肪がこんなにあったことにショックを受けてしまいました。体験が終わった後、体重などを計るのですが1.2キロは減少していました。すごくうれしかったです。現在は美顔器で足、腕、お腹まわりなどのマッサージを行い、炭水化物を多くとるのがよくないので量を減らしています。エステに行ったことで、自分がまだ気づいていない体の中身を知ることができました。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。