首と足腰のストレッチとつま先立ちスクワットをしました。朝食後、1時間チェロの練習をしました。教具の片付けをしました。凧の材料を確認しました。昼食後、チェロのレッスンへ行きました。帰って来てから、凧つくりの足りない材料の角材をホームセンターに買いに行きました。これで、明日の数楽教室で凧つくりができます。数学教室別冊の図をイラストレーターで書くのですが、まとめて原稿がきました。まであと一週間になりました。風邪がまだ完全でないのが心配です。右膝の痛みはありませんでした。指の関節炎の痛みはチェロを弾いているときにときどき痛みます。02009/01/06研修会終わりました本日は本郷の旅館で朝を迎えました。天気はいいお天気でした。昨晩遅くまで話しをしていたので起きたのが遅く、ウォーキングは休みました。