眠れるようになりたい。洗濯物がびしょびしょでした(^^;)ここのところ、雨が急に降ったり雷が激しかったりと天候が不安定ですね。天気が不安定なように、私たちの心も、とても変わりやすく気分が良かったり、気分が下がったり、色々ありますね。人は「安定」を求めますよね。「安定はない」という事実。これを受け入れるのが手っ取り早いかなと思います。時に、不安定になる、というのはもう仕方がないです(笑)なんていうと、身もふたもないですよね。「良くなりたい!」って思ってると、この「安定はない」というのは受け入れづらいかもしれません。昔の私なら、きっとそうです。「気分よくいられる」と、いいことが引き寄せられるので、できるだけ気分よくいられるといいというのも事実です。そこで、「安定はない」という事実もあるけど、8割くらい、気分よくいられたらどうでしょう?落ち込むことがあっても切り替えができたらどうでしょう?クライアント様のほとんどが、ヒーリングとセッションを受けていくと、そんな風になっていきます。何年経っても、水に流せない、という状態だったものが変化していきます。落ち込んだり、モヤモヤするのが1か月だったのが2週間になり、2週間だったのが1週間になり、1週間だったのが、1日になり、1日かかっていたのが数時間になったり・・・。そんな感じで、どんどん短縮されます。気にならなくなった!ってことが、普通になります。無意識を変えていくと心のハレの時間はとっても長くなります。気持ちがハレてると、言動、行動がかわります。言動、行動が変わると、当然現実も変わりますね。「気分」って大したことがないようだけど、大事。長期スパンでは幸運体質になれないんですよねー。それはなぜか?それについては、次回のメルマガでお話しますね。