顔はもちろんだけど、全身の皮膚色、血色も心火の状態を知る手立てなんだ。(5)東洋医学のお話しよ。スイーツ大好き鍼灸師がやってるブログ。東洋医学において大変の重要な視点。日常生活では聞き慣れない言葉。すると、一生この言葉を見聞きすることがない方もいらっしゃるかもしれません。この視点は東洋医学においてとても重要な考え方、視点であり、健康を向上するうえにも常々患者さんの皆さんにお伝えしています。「中庸」という言葉まずは辞書から「中庸」という言葉を見てみたいと思います。よう【中庸】[書名]中国、戦国時代の思想書。子思の著と伝えられる。「礼記(らいき)」中の一編であったが、朱熹(しゅき)が「中庸章句」を作ったことから、四書の一として儒教の根本書となった。天人合一の真理を説き、中庸の誠の域に達する修養法を述べる。かたよることなく、常に変わらないこと。過不足がなく調和がとれていること。アリストテレスの倫理学で、徳の中心になる概念。過大と過小の両極端を悪徳とし、徳は正しい中間(中庸)を発見してこれを選ぶことにあるとした。上の解説は、以前このブロブでも紹介した儒学の教典、四書五経の1つとして解説したもの。辞書の解説に「天人合一の真理を説き、中庸の誠の域に達する修養法を述べる。」とあるくらい、簡単に説明するには恐れ多い書物(汗)ですが、強いて私なりに簡単に説明するならばこの様な書物ではないかと思います。らしい書物なので、既に用いられているかもしれませんが、小学校の「道徳」の教科の中で是非学ぶべきものの一つだと思っています。「中庸」という考え方は、中国思想の様な東洋だけではなく、倫理概念としてピタゴラスやプラトン、アリストテレスといった西洋のギリシア哲学にも見ることが出来ます。言葉の意味からも、書物の内容の一端が分かります。「中庸」という言葉の意味のポイント「中庸」の大切なポイントは偏り、極端ではなく中正。過不足がなく調和が取れている。昨今、様々なメディアでそれこそ様々な健康情報を目にしますよね。「あの病気を改善するにはこの食べ物がいい。「長生きにはこれを食べた方がいい。「痩せる為にはあの食材がいい。」などなど情報過多で何が良いのかわかりませんよね?またはここ数年、ダイエット目的で「糖質制限」というのが流行っていますが、糖質を制限することで痩せるのは分かりますが、そもそもダイエットの目的でもある「健康」的にはどうなのかは、「良い」という医師もいれば、「悪い」という医師もいます。いう中正な状態ではなく、どうしたらいいのかの判断を十分を行うことが出来ず、結果的に「健康」という目的を達することが出来ない。この様に表現できると思います。「中庸」という事を考えたら、これらの健康問題はどうしたらいいのか。それはとても簡単です。食わず嫌いをせず、自然の恵みを偏ることなくバランス良く食材を使い、早食いをせず、お腹いっぱいならない腹八分の食事をする。これは、子供頃にお父さんやお母さんからよく言われた言葉ですよね。「中庸」から健康を考えると食事や仕事、日頃の生活習慣など、様々な要素において偏り、極端な生活を行い、それら過不足の不調和によって病気や太る、痩せるなどの健康問題が生まれる。この様に表現することができます。「東洋医学」で重要な「中庸」の視点ここまでお話してくると、「東洋医学」において「中庸」という視点が、診察は勿論、施術においても重要視されている事にお気づきになった方も多いかと思います。」といった方は、これまでの記事を読んでいただけると理解の助けとなります。いった「東洋思想」という考え方の鍼灸や、湯液(漢方)、あん摩、気功などは、自然界や人の体を大局的に捉え、物事を「陰陽」や「五行」といった思想に当てはめ、そのバランスを重要視し施術を行っています。【鍼灸と切り離せない】「中庸」という考え方のまとめ四書五経の「中庸」という書物は、偏ることなく柔軟な思考、言動を良しとし、「誠」という道徳を記している。「中庸」という考え方は、東洋だけではなく西洋にもみることが出来る考え方。「中庸」とは、極端ではなく中正。過不足がなく調和が取れていること。同じ「東洋思想」を基礎とする「東洋医学」と「儒学」「中庸」は切り離せない。埼玉の山の中、秩父地域で自然の動きを感じながら、鍼灸術の1つ「経絡治療」という理論のもと、患者さんとの「気」の交流を楽しみつつ、日々臨床にあたっています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。5東洋医学のお話しよ。「健康」の大切さを理解しているということあなたはご自身の『心』と『身体』にどれだけ目を向けられていますか?「健康」でいられるためには、あなた自身が主体とならなければいけません。