鯖の味噌煮javascriptが無効な場合カロリー計算機の一部機能が正しくご利用いただけません。javascriptを有効にすることで、より便利にご利用いただくことができます。ビタミンDサバ味噌煮のカロリーは、一食100グラムあたり217kcal。下処理を済ませたサバに味噌などの調味料を加えて作られる味噌煮缶のカロリー。・糖質(6.6グラム)・食物繊維(0グラム)・たんぱく質(16.3グラム)サバの味噌煮缶には、ビタミンD・ビタミンB12・ビタミンB2・ナイアシン・ビタミンE・カルシウム・リン・鉄・銅などの栄養素が豊富で脂肪酸一価不飽和より脂肪酸飽和を多く含む。鯖水煮缶や味付けサバのように、さばの味噌煮は定食で食べる以外に、チーズ焼き・クリームパスタ・チーズトースト・ハンバーグといったリメイクレシピも人気。鯖の味噌煮のカロリーは200g(1缶)で434kcalのカロリー。鯖の味噌煮は100g換算で217kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は36.87g。たんぱく質が多く32.6g、脂質が27.8g、炭水化物が13.2gとなっており、ビタミン・ミネラルではビタミンB12とビタミンDの成分が高い。(pdf)※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。おけるビタミン・ミネラル含有量の損失については考慮されていません。※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。鯖の味噌煮を追加してカロリー計算機へ移動するg434kcal鯖の味噌煮のカロリーをSNSでシェアするボタンをクリックするだけで簡単にシェアできます。ユーザが評価した鯖の味噌煮の評価まだユーザの口コミはありません。Twitterアカウントを利用してこの食品の栄養バランスや食材としての評価をクチコミすることができます。javascriptが有効でなければ、コメント機能はご利用いただけません。