あきらめていませんか?優柔不断は改善する事が出来るのです。確かに、長いあいだ優柔不断で決められない癖がついている人が、すぐに何でも即決できるようになるのは難しいでしょう。いくつかの点を意識し練習すれば、改善する事は可能です。時間を決め、その時間内に決めるようにするまずは食事メニューなど身近で簡単な事から、何分以内になど時間を設けてその時間内に決める練習をしましょう。完璧主義をやめる優柔不断の人は、リスク0の決断をしたがる傾向があります。どんなことも100%完璧という事は殆どあり得ません。そこで、悪いところ探しをするのではなく良いところに目を向けるようにして、bestを求めるのではなくbetterで良しとするような気持ちでいると、物事を決断しやすくなります。一度決めた事は後悔しない優柔不断の人は、一度決めたにもかかわらず、その後もこの決断で良かったのかといつまでもくよくよ考えがちです。決まった事、過ぎた事をいつまでも考えていても過去を変える事は出来ませんし、気持ちがネガテイブになるだけです。それよりも過ぎたことは考えないようにして、自分の決めた事に向かってまず行動する事が大切です。決断力を鍛えるには?決断力とは、自分自身の判断や責任で決断する力の事ですが、優柔不断の人はこの決断力が欠けています。そこで、決断力を鍛えて身に付ければ、優柔不断も改善できます。決断力を身に付けるには、たくさんの情報の中からそれらを整理し、一番優先すべきものは何かを自分で判断する力を養う事が大切です。消去法を取り入れるいくつかの選択肢の中から「これ」と決められない時、どうしてもダメなところは切り捨てて、「これくらいは仕方がない」「これくらいならいいか」と許せる範囲内で選ぶようにしていきましょう。消去法を取り入れると選択肢も少なくなり迷う時間も短くなるので、結果として決断力が鍛えられます。失敗を恐れない優柔不断の人は、決断したことが失敗だったらどうしようと考えがちです。失敗するのではないかという不安感をいつも持っていると、なかなか決断ができません。人は失敗をしてもやり直しが出来るものです。そこで、失敗を恐れずにもし失敗してもまたやり直せばいいやくらいの気持ちをもつ様にすると、心が少し軽くなり決断しやすくなります。行動してみる優柔不断の人は、いつまでも悩んでなかなか行動に移せない事が多いです。いつまでも先延ばしにしていても前に進む事は出来ません。そこで、迷ったらとりあえず行動してみましょう。やってみたら何とかなる、うまく進む事も多いです。ネガテイブな事を考えてばかりいるのではなく、やってみよう!という意識を持つと決断力も養えます。まとめいかがでしたか?優柔不断の人には二者択一出来ない、人の意見に左右されやすいなどいくつかの特徴がみられます。それは、失敗したくない後悔したくないという強い気持ちの表れです。優柔不断の人は、決めるのに時間がかかるだけでなく、周囲の人を苛立たせ空気を悪くしたり、無駄な時間を費やしてしまっているなどの損もしています。優柔不断は改善する事が出来ます。長い間優柔不断だったものをすぐにスパッと変える事は難しいですが、いくつかの決断するためのポイントを意識して決断する練習をすれば、優柔不断は改善されていくでしょう。優柔不断を治したいと思っているならば、性格だからとあきらめないで決断力を身に付ける練習をしてみてはいかがでしょうか。医療の資格や知識がない、普通のサラリーマンや主婦の方でもメディカルライターとして活躍しています。普通の人でもメディカルライターになれるのか?月に50万稼ぐ人もいる!?メディカルライターの働き方とは?こういった疑問に答える内容になっています。MEはたらき方編集部セカシュウとは、「次のはたらき方」を実践するパラレルワーカーが監修する、時間と場所に縛られない働き方を目指している方むけのメディアです。在宅で仕事をするには?育児をしながらスキマ時間で働くには?サラリーマン以外の働き方とは?など、新しい働き方の情報を提供していきます。