心はいかにして細胞をコントロールするか』(ブルース・リプトン...2018.09.19『思考のすごい力』は自分の人生を劇的に変えるきっかけになる。三木成夫を読み解く』から進化を考える。河出書房新社)という一冊をこれからの健康を考えるためにご紹介したいと思います。5億年の記憶』から知る三木成夫の世界観。世界』(海鳴社)という書籍を、自己や生命を考えるためのオススメ本として紹介したいと思います。...2018.06.7三木成夫『内臓とこころ』から<心>とは何かを考える。今回は三木成夫氏の『内臓とこころ』(河出文庫)を、「心」とは何かを考えるためのきっかけになるオススメ本として紹介していきたいと思います。現代社会...特集記事2018.04.2天然はちみつ「マヌカハニー」で免疫力アップ。2018.06.29ダイエットに効果的!酵素ドリンクでのプチゆる断食。『思考のすごい力』は自分の人生を劇的に変えるきっかけになる。...うつを治していくための糖質制限とは?ミトコンドリアが免疫力アップに関係しているワケ。生ハチミツはビタミンの補充に効果的。ピュアハニーというチリの生はちみつが美味しすぎる。入浴中のココナッツオイルでスキンケア&乾燥肌対策。ココナッツオイル&ギーでスキンケア&乾燥肌対策。『マインドフルネス習慣で「今・ここ」を選ぶ生き方』(Kindle本)のお知らせ。あけましておめでとうございます。心や生命、真の健康とは何かを探求しつつ、ハチミツとミトコンドリアに生かされていることに感謝しながら日々をマインドフルに過ごしています。この度はご訪問ありがとうございます。当ブログに関するご意見・ご感想はこちらからお願い致します。Reserved.マインドフルネスこれからマインドフルネス瞑想を始めてみる理由とは何か?ハチミツ【ジャラハニーの効果・効能】ハチミツ生活のために知っておきたい。アロエベラアロエベラの効果・効能が病気予防にイチオシなわけ。毎日のルイボスティー習慣が病気の多くを遠ざけるワケ。サプリメント短鎖脂肪酸配合の乳酸菌発酵エキス「善玉元気」で腸をキレイに。