17:00世の中に「ダイエット法」は数あれど、やっぱり“走る”ということが一番良いのだろうと思います。ある男が半年間、トレッドミル(ランニングマシン)で走るだけで20kgも痩せた!という挑戦の記録。見た目はあまり変わっていないようにも見えますが、いや、顔がかなりシュッとしたよね。19:46ひろぶろ名無し走るより泳ぐ方がいいと思うよ。関節への負担やエネルギー消費の効率が違うし、何より楽しくできる。20:51ひろぶろ名無し同じ給食食べてもデブと貧弱小学生がいるように、事の多くは摂取量や運動量ではありません、主なエネルギー分解成分の菌です。23:18ひろぶろ名無し泳げないんだよな。