2019.02.05日本人って海外の人から見ると、すごく口臭がひどいみたいです。そもそもアメリカ人などの欧米の方は口臭がないそうです!なぜでしょう?答えは日本人はエチケットマナーが足りないからだそうです。国や地域によって文化や習慣が違いますが、ここでは特に口臭対策の違いについて取り上げます。定期的なプロのケアマウスウォッシュ、フロスの使用アメリカ人は歯が綺麗5.アメリカ人のようにできる限り口臭を無くすには...1.日本人は世界で1番口臭が強い日本人の息は世界で最も臭いと言われています。実際に欧米の方からすると、日本人の息は臭いそうです。こんな声をよく聞きます。「日本人の口臭は酷い。「全員ではないけど、かなり酷いイメージがある。ケアをすればいいのに。何が原因でこんなに差が広がっているのでしょうか。外国人、特に欧米人はにおいの強いものを食べる機会が多いですよね。ハンバーガーやピザなどがその一例です。外国人は、口は絶対ににおいがキツいものと思っています。そのため、口臭が少しでもする人はマナー違反のように周囲からそのにおいを指摘されてしまうのです。そのため、普段から口臭を気にする癖がついています。彼らは匂いを気にするからこそ、オーラルケアに対する意識が高くなる傾向にあると言えます。日本人は口臭というものを気にする習慣がそこまでないので、口臭対策をする方が珍しいです。これらから分かるようにアメリカと日本の違いは口臭に対する意識の差にあるんです!2.そもそも口臭の原因は?口臭の原因は3つあります。誰でも持っているにおいです。起床時や空腹時、過度な緊張状態によるストレス等により、唾液の分泌量が減ることで引き起こされます。これは唾液の分泌が減少し、細菌が増え口臭の原因物質が作られるためです。普段は唾液の抗菌・殺菌作用により口臭は抑えられていますが、唾液の減少によって口の中が乾き、細菌が増殖することで口臭が発生します。心当たりのある方は、歯みがきや水分を積極的に補給するようにして、唾液量を増やしましょう。急激に口臭は弱まります。生理的口臭は治療の必要がありません。このように、生理的口臭とは誰もが経験する口臭で、治療で改善できるものではありません。90%以上は口の中にその原因があり、歯周病、むし歯、歯垢(歯の周りに付く細菌の固まり)が挙げられます。稀に、鼻やのどの病気、呼吸器系の病気などが原因で病的口臭が起こる場合があり、中から腐敗していることもあるので、本人の自覚がないこともあります。稀に、鼻やのどの病気、呼吸器系の病気などが原因で病的口臭が起こる場合があるので、病気の原因を病院で治療してもらいましょう。そこまで口臭がしないのにもかかわらず、「口臭がする」と自分自身で思い悩んでしまうことです。うつ神経症などの心の病を抱えていることがあります。ニオイの事実を確かめるために、口臭チェッカーで数値化させたり、信頼できる人がいれば直接ニオイを嗅いでもらいましょう。誰にも相談できないようであれば精神科・心療内科で専門医に相談しましょう。仕事などでストレスを抱えると口臭はひどくなります。ストレスのためすぎは健康にも口臭にも良くないので、バランスを取りながら生活しましょう!3.なぜ?アメリカと日本の口臭の強さの差は何??先ほどもいいましたが、やはりエチケット対策の違い、文化の違いがこんなにも日本人と欧米人の口臭のひどさの差が生まれます。どこがどのように違うのか詳しく解説していきます。欧米人は距離が近い欧米人は比較的に距離が近いですよね。欧米諸国では、スキンシップでハグやキスをしますが、日本はそういった文化はありません。「恥じらいの文化」を重んじる日本は、人との距離感が欧米諸国と比べると遠いです。欧米人のパーソナルスペース(コミュニケーションを取る時の相手との距離)は日本と比べて非常に狭く近く、親しい仲になれば挨拶代わりにハグやキスもしますね。彼らにとって、コミュニケーション時に口臭があるというのは失礼にあたります。マナー違反になるため口臭ケアは念入りに行うのです。人との距離感が遠い日本人は「ニオイ」に対するマナーの考え方が欧米諸国より軽視されています。先進国の中でも、これほど口臭を気にしないのは日本くらいです。日本人は比較的体臭が弱く、またもともとキスやハグなどのスキンシップの文化もなかったため、臭いに対するケアが浸透しなかったのかもしれません。日本人は挨拶でキスやハグの必要はありませんよね。したら、それが原因でアメリカ人よりも自分の体臭や口臭に鈍感になってしまうのでしょうか。それに比べ、欧米では挨拶の代わりにキスをする文化があります。海外に行ったことがない人でも、洋画やTV番組を見ると、欧米のキスの習慣があることに気づきますよね。日本人は、欧米のようにキスする機会が少ないので、エチケットの習慣や観念が足りていないです。基本的に、海外では特定のパートナー同士だけでなく、家族や親しい間柄の人とのコミュニケーション手段として、キスをしています。そのため、口臭を気にせざるを得ない状況にあります。口の身だしなみについては、日本よりも進んでいることが言えるのです。オーラルケアの意識の低さいずれもからわかるように、日本人はオーラル意識がとっても低いです。これには文化的な背景が非常に深くかかわってきますが、やはり、欧米人と日本人では口臭の差が出てしまいますね。実際に日本人とアメリカ人では歯磨きの時間に差があったり、マウスウオッシュを使う習慣がなかったりと海外に比べたら、ずいぶんオーラル意識が低いです。日本人は自分の講習について、以前よりも意識することが重要になってきます。実際にアメリカ人はどのようにして口臭対策をしているのでしょうか?またどうしてアメリカ人の口臭がないのでしょうか?私達日本人も、毎日の歯磨きをしていますし、口臭サプリなども流行っていますよね。ここで、日本人とアメリカ人の口臭対策の違いを見ていきましょう!アメリカ人の口臭対策は大きく分けて、4つあります。時間をかけた丁寧な歯みがき方法アメリカ人の歯磨きの長さはとても長いです!日本人の歯みがきにかける時間が、1~2分に対して、アメリカ人はふつうに1回の歯みがき時間に5分以上はかけるようです。1本1本の歯にフロスや歯間ブラシを使って歯を磨きます。日本ではさすがにフロス、歯間ブラシをやっているという人は少ないです。実際にアメリカのスーパーでは歯磨きなどの棚を見ると、「歯を白くする」歯磨き粉が沢山並んでいます。その他にも、歯を漂白するテープも販売されています。アメリカ人は大半の方がこれらのグッズをほぼ毎日使用しているそうです。こんなに歯に手をかけるのか。それは、アメリカは日本のように虫歯治療を健康保険でできない国だからです。虫歯になると、自費治療になるので出費がとんでもないことになります。経済的に裕福でないと、虫歯になっても治せないこともあるのです。余談ですが、アメリカでは水道水にも虫歯予防のためにフッ素が入っています。このように歯みがきなどの予防歯科に熱心に力を注いでいます。結果的に口臭予防にもつながっていきます。先ほどフロスにも触れましたが、日本では広まっていないのが現状ですよね。フロスから始める歯科予防は最終的に口臭予防にもつながりますよ。アメリカに習い、日本もこの習慣を広げていきたいところですね!定期的なプロのケアアメリカは歯医者に行き、ホワイトニングや歯列矯正、検診を頻繁に行っています。基本的に日本では、歯医者というのは虫歯だったり親知らずだったりとなにか問題が起きたときにしか行かないという方が多いと思います。欧米人は、痛いなどの自覚症状がなくても半年に1回のペースで歯医者に行きクリーニングを行い虫歯などの定期チェックをするのが一般的です。日本では虫歯になってから治療しますが、欧米ではそうなる前に阻止するという考えの違いもあるのでしょう。日本は歯のケアに対してとても消極的な国であるというデータがあります。虫歯になる方が比較的に多いのが日本です。日本人はこの事実を知らない方が多いですよね。歯の本数がどんどん減ってしまったり...そのようなことを未然に防ぐためにも、定期的な歯の検診はおすすめです。マウスウォッシュ、フロスの使用フロスとは、歯と歯のあいだを磨くための糸のことを意味しており、糸巻タイプと柄がついたタイプがあります。フロスについての使い方はこちらのサイトを見てくださいね!詳しく載っています!日本人はほとんどマウスウォッシュを使ってませんよね。アメリカでは歯磨きの後にマウスウォッシュを使う文化があります。マウスウォッシュは口の中がスッキリとなりますし、消臭作用もあります。本当に口臭に困っている方はぜひ試してみましょう。アメリカ人は歯が綺麗アメリカ人の歯は綺麗だと思いませんか?白色人種の欧米人は、元々、歯の色が白い。黄色人種の日本人は、どちらかというと歯の色が黄色っぽいのです。アメリカ人は「綺麗な歯」にこだわります。日本では考えられませんが、欧米諸国では「歯並び」「歯の白さ」「口臭」を一種のステータスとしています。これは上流階級の家庭ほど、より強い傾向となります。歯が汚い=育ちが良くないといったイメージが古くからありますので、子供のうちから歯科矯正等のオーラルケアをすることが常識化しています。実際アメリカ人はホワイトニングをあたりまえのようにしています。日本人は芸能人と一部の富裕層しかやっていないイメージですね。今でこそ、日本でもホワイトニングの知名度が上がってきましたが、アメリカではずっと以前からありました。そのほかにもアメリカでは、子供の頃から歯列矯正を熱心におこなっています。歯列矯正をすることで、経済的な余裕があることもわかりますよね。アメリカでは、歯並びの悪い人は、かなり経済的に恵まれていない、親の教養が無い、と思われてしまいます。日本では八重歯をあえてつける整形などが流行っていた時期もあったのに、アメリカでは歯並びがとても重要視されているんですね。以上のことから、アメリカでは歯並びをよくして、ホワイトニングなど歯のコーティングに力をいれていることが分かります。それらが結果的に、虫歯や歯周病になりにくくしているのです。さきほども言いましたが、アメリカでは虫歯の治療費がすべて自費治療となってしまいますよね。これだけ徹底的な歯のクリーニングをしていれば、高額な治療費を払わずにすみますね。5.アメリカ人のようにできる限り口臭を無くすには...以下の4つを心がけてください!今回のまとめになります。・子供の時から、口腔ケアを徹底して教育する・口臭予防に関する知識を学ぶ・短期間に歯科検診を受けて予防をする・香料などでごまかすのではなく、丁寧な歯みがきケアを心がけるこの4つをアメリカ人から習得しましたので、ぜひ実践してみましょう。)息に革命を関連記事コラム口臭は歯磨きがカギ!歯ブラシ人気ランキングTOP15!!口臭と歯磨きには密接な関係があります。歯磨きをちゃんとしていない人の方が、口臭がきつい人が多いとか。歯磨きのやり方や使っているグッズによっては口臭改善に効果がある場合も、逆効果を与えている場合もあります。おすすめの歯ブラシをランキング形式でご紹介します!!コラム異性受け抜群の匂いとは?口臭・体臭・汗臭は嫌われる!自分の体臭を気にしたことがある、という人は7割。他人の体臭が気になったことがある、と答えた人は6割です。実際に異性の口臭や体臭が臭うと、嬉しくはないですよね。ことにカップルの相性は、口臭や体臭にあります。それは感覚的な相性のような気がしますが、実は白血球にあるとか。香りで好きな人の好感度をあげるためにも、ぜひ紹介するニオイ対策を使ってみてください!気になるあの人が振り向くかも。いる口臭を原因の特定から熱心にしてくれるということで、多くの人が利用しています。口臭外来はいくらでお願いできるの?口臭外来では何をするの?という素朴な疑問にお答えしていきます!コラム日本が口臭後進国と言われる理由とは?2020年には東京オリンピック・パラリンピックを迎える日本。実は口臭後進国と言われている日本で、このまま外国人を迎え入れても大丈夫でしょうか。してそう呼ばれるようになったのか、そう呼ばれないために日本人がすべきこととは何か、編集部が調査しました!コラム口臭チェックできてる?口が臭い人の共通点7つ唾液の分泌量が少ない、虫歯ができている、歯周病にかかっている、生活習慣が悪いなど、口が臭い人には共通点があります。口が臭い原因を特定し、適切な口臭ケアをしましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。内臓が原因の口臭は病気のサイン?2018.12.222019.02.01口臭ケアミンティアは口臭対策になる?タブレットおすすめを紹介!2019.01.242019.01.31コラム彼氏彼女の口臭がくさすぎて別れるか迷っている。内臓が原因の口臭は病気のサイン?2018.12.222019.02.01口臭ケアミンティアは口臭対策になる?タブレットおすすめを紹介!2019.01.242019.01.31コラム彼氏彼女の口臭がくさすぎて別れるか迷っている。臭いに困ったらオリーブオイルうがい!口が臭すぎてカラオケに行けない!?歌いたい人の口臭ケア!息が臭いハゲが増加中!?口臭と薄毛を同時に解決する方法!口臭にヨーグルトが効く?機能性ヨーグルトおすすめ10選ニキビと口臭対策は腸から?原因、予防、消し方とは【完全版】マウスウォッシュおすすめ人気ランキング!歯周病と口臭って関係あるの?歯周病がもたらす影響お泊まりデートの持ち物リスト、準備、キス前の口臭ケアとは?【最新版】ニンニクを食べても口臭ゼロ!気になるマル秘テクタイトルとURLをコピーしました。