首と足腰のストレッチとつま先立ちスクワットをしました。朝食後、すぐに整体に出かけました。右膝を見てもらいました。原因が分かり治療をしてもらいました。これで、またおかしくなったら自分でもある程度直せそうです。帰宅後すぐに昼食を食べました。入院に持って行くものを確認し、女房が必要なものを買いに行ってくれました。大学の成績をつける作業をしました。図版つくりを少しやりました。きょうはチェロの練習を開始したときは指の関節の痛みは無かったのですが、後半少し痛みが出てきました。風邪は痰が喉に詰まったりしてはいますが、まあまあです。02009/01/10今年度最後の大学の講義でしたきょうは、風が強く寒い1日でした。きょうも朝早く出かけるのでウォーキングはお休みしました。