it時間をかけて一生懸命に作った離乳食や食事を、一口食べただけであとはもういらない、ご飯ばっかり食べておかずを全然食べてくれない...そんな経験をしたお母さんは、たくさんいらっしゃるのではないでしょうか。子どもの時期、特に乳幼児期は、心や体の成長や発達が一生のうちで一番著しいときです。ひと時もじっとはしていない幼児は、体の大きさに比べて活動量が多く、それを維持するためにかなりのエネルギーが必要です。そんなことを考えると、偏食や少食が続くと、食事の度に「いろんなものを食べてほしい」「もっとたくさん食べてほしい」そんな風に思ってしまいますよね。ここでは、そんな思いをしているお母さんたちに、子どもの偏食や少食が少しでも改善され、お母さんにとっても子どもにとっても楽しい食事の時間が過ごせるアイディアを考えていきたいと思います。●偏食や少食の原因は?偏食について...子どもの好みは変わるものです。苦手と決めつけないで、「嫌い!食べない!」と言ったものでも、忘れたころに出すと案外食べたりします。においがいやだったり硬さが合わなかったりする場合もあります。少食について...子どもの食べる量は一定ではありません。幼児期には、食欲の中だるみのような時期があります。1歳くらいまでの急激な成長が少しゆっくりになる時期に、食欲が落ちるのは自然なことです。●改善するための方法やコツ1食べさせ方を見直しましょうまだ自分では食べられない赤ちゃんには、スプーンで食べさせてあげます。そんな時、どのように食べさせていますか?大人でも、突然口の中によくわからない食べ物を入れられたら、いい気持ちにはなりません。