今日は、湿っぽいです。プチ引っ越しもしました。2017.05.27ランキングに参加しています♪ランキングに参加しています♪こんばんは!ビー玉です。˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ))←こんな感じのヤツ。手術をしまして、現在は抗がん剤治療を受けずにサバイブ中です。(※抗がん剤は手術が不可能になった時の為に温存中)昨年の9月に手術をしてから、検査結果では執行猶予を勝ち取っております!!う〜ん・・何もないがデフォルトになりつつありますが、結果を聞くという緊張感には慣れません。́・ω・)ホントコワイノヨ我が家では、そんな恐怖感に打ち勝つべく、ゆるい食事療法をしております。減塩生活ただ、私達夫婦は美味しいものを食べることがとても好きです。単純に塩を控えるだけだと、ちょっと味気ないなと思って少々工夫を凝らしています。醤油や味噌は減塩のものに替えました。́)料理に使うお酒や、みりんも塩が含まれていないものを使います。これは病気発覚以前から使用していたので、問題無し!!塩は自家製のハーブ塩を使用しています。左から中華風、洋風、エスニック風のハーブ塩です。王将の「魔法の塩」を自宅で作る方法!!こんばんは!ビー玉です。あなたは山椒を一袋買って使いきれますか?私は使い切れないので、山椒塩にしちゃいます。参考にしたのは王将の魔法の塩。残っていた山椒をとりあえず全部電動not-hikkoshi.xyz↑作り方です(^^)エスニック風のバーブ塩は粗塩、唐辛子、パクチー、ゆずの皮、胡椒などをミルで粉砕して混ぜ合わせて作ります。洋風のハーブ塩は、粗塩、ローズマリー、バジル、オレガノ、フライドオニオンなどなど・・・これもミルで粉砕して混ぜ合わせて作ります。半額になった(もしくは半額の向こう側の)ハーブを電子レンジで乾燥させたものを使うことが多いので、その時に家にあるものをテキトーに混ぜ合わせます。我が家では、食材に出汁以外の下味をつけません。塩が舌に直接触れると、少ない塩分でも充分美味しく感じるので、最後に少しだけというのがポイントです(^^)和洋中のハーブ塩を使い分けると、同じ材料でも味に変化が付けられて楽しいですし、味が複雑になるので、薄味でも満足できる味になります。最後までお読み頂き、ありがとうございます。がん予防に効果があるといわれる食品たちこんばんは、ビー玉です。がん予防に効果がある食品を研究するというプロジェクトが始まり。そのチームが発表した...食事1年で8kg痩せた理由こんばんは!ビー玉です。新垣結衣ちゃん主演の「逃げるは恥だが役に立つ」が面白いです。美と健康を手に入れちゃうよ!こんばんは!ビー玉です。我が家では、野菜高騰以来もうヤケクソのように「きのこ」ばかり食べているので「きのこ」の事をちょっと調べてみました。朝15分の健康生活もどき・・・こんばんは!ビー玉です。野菜の価格が高いですね!!毎朝生野菜を絞ってジュースとか作ってたんですが、キャベツ1玉300円とかニンジン一本150円とかありえへん価格になっております。牛乳がNGな訳こんばんは!ビー玉です。食事療法について・・我が家は【和田式】こんばんは、ビー玉です。今まで病気の原因は遺伝だとされていましたが、最近では生まれてからの発病するまでの食生活の影響が大きいということになっています。それを聞いて、かなり落ち込みました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。2016年5月から始めたブログ。ブログ村で同時期同カテゴリーでブログを始めた方とずっとネット上で親しくさせて頂いております。2016年5月から始めたブログ。ブログ村で同時期同カテゴリーでブログを始めた方とずっとネット上で親しくさせて頂いております。アーカイブ2018年11月2018年8月2017年10月2017年7月2017年6月2017年5月2017年4月2017年3月2017年1月2016年12月2016年11月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6。