大人バレリーナ向けワークショップ開催のお知らせballet00mateバレエメイトさんとのコラボ来年1月にこちらのイベントを行います。■直接床に座っての講義になります。ヨガマットやブランケットなどあればお持ちください。覚えていただきたいです。左のもも裏からふくらはぎまでが張って伸ばすと痛い。その患者様に色々聞いてみるとハーフからフルのマラソンをたまにするようで、そのために体幹トレーニングをジムで習っているとのことでした。左側だけがふら...痛い!強いリンパケアって本当に効果あるの?患者さんからの素朴な疑問をいただきましたので、今回はタイトルのまんまのテーマです。