これは、これらの組織が分泌するホルモンなどの物質を全身に運ぶ必要があるためである。(出典:ウィキペディア)スポンサーリンクホスファチジルセリンの効能ホスファチジルセリンは脳の神経細胞の膜に多く存在していますが、近年の研究で神経細胞の活性に大きな影響力を持つのが「細胞膜」で、その膜のなかで機能を高める原動力として働いているのがホスファチジルセリンであることがわかってきました。ホスファチジルセリンは脳の膜のリン脂質の壁を構成する一員として存在し、膜を柔らかく保って膜蛋白質を細胞膜のなかにしっかりと引きとどめ、働きやすい柔軟な足場を提供しています。ホスファチジルセリンの脳に対する作用として次のようなものがあります。神経細胞の新陳代謝を活性化ホスファチジルセリンが脳に豊富にあれば細胞内外の物質の流れが円滑に保たれ老廃物が排出されて新陳代謝が活発になります。Factor)を作って放出しそれを利用していますが、NGFの減少はアルツハイマーの一因といわれています。脳のトラブルの予防と改善に最適ホスファチジルセリンは加齢やストレスによる神経細胞のダメージを防ぐので、すでに神経細胞が傷害され記憶力や集中力が衰えていたり、精神不安などの症状が出ている人や、脳の神経細胞が大量に死滅している痴呆症の人が摂取すると症状の改善や克服に有利となります。改善するホスファチジルセリンご利用上の注意点ホスファチジルセリンの一日摂取目安量は100~200mgです。ホスファチジルセリンはきわめて安全性の高い食品とされていて、問題となるような副作用はほとんど報告されていません。他の健康食品と組み合わせてとっても問題なく、むしろヤマブシタケやイチョウ葉エキスとの組み合わせでより大きな効果が得られる場合もあります。ホスファチジルセリンの摂取とあわせて正しい食習慣と適度な運動を心がけるとより大きな効果が期待できるでしょう。...認知症予防サプリメント現在のところ、認知症にはこれだ!という決定的な治療法が確立されていません。油というと、脂肪→カロリーの塊で生活習慣病の源といったイメージがあると思います。