2019.11.09夏のごわつき肌に本気でおすすめ!角質ケアコスメ(ゴマージュ,ピーリング,スクラブ)ツイートシェアはてブ送るPocket汗や皮脂、落ちにくいドロドロになったファンデーション・・・毛穴が詰まりがちになる夏にはスペシャルなケアが必要です。そんな時にはご褒美コスメ、週に数回のゴマージュやピーリング、スクラブを使ってみませんか?角質ケアは美肌への近道です。毛穴が詰まって黒ずみが気になる、肌のごわつきが気になる、化粧水の浸透が悪い、くすみがちでファンデーションが映えないなどあらゆる悩みを解消するには優しく角質を取り除いてあげることが大切です。夏の肌は紫外線によって刺激を受けるのでそれを守ろうと角質を貯めてしまいます。これが肌のごわつき、「角質肥厚」と言います。夏になると肌が硬くなってお化粧が綺麗に乗らないという悩みはこの角質肥厚が原因です。スクラブって何?効果は?一口に角質ケアと言っても様々な種類のコスメがあります。スクラブ全て同じ角質ケアですが、実はそれぞれ特徴が違います。効果はどれも古い角質を取り除くことにあるのですがそれぞれの特徴を少し見ていきましょう。・ゴマージュピーリングの様に科学的な酸などで取り除くものとは違い天然のハーブや植物の種を使って、古い皮膚の角質を取り除くものを指します。・ピーリング皮をむくと言う意味そのままで、薬剤やフルーツ酸やサリチル酸などの化学的な力によって角質を柔らかくして剥がすものを指します。・スクラブこすって磨くと言う意味があります。粒子が配合されているものでゴマージュと似ていますがこちらは天然成分とは限らず人工的な物質によるものもありそれがゴマージュとの違いです。違いがわかったところでその効果についてお話ししていきましょう。どれも角質を取り除くという意味では同じなので使い比べてみて肌質に合ったものを使うのがいいでしょう。4つの効果1角質を取り除く効果の1つ目は硬くなってしまい洗顔やクレンジングでは取り除けなくなってしまった角質を簡単に取り除くことが出来るということです。ゴマージュやスクラブは粒が毛穴に詰まった汚れを摩擦によって掻き出し、ピーリングは酸などによって溶かして剥がしていくのでどちらも角質ケアにはとても有効な手段と言えます。2くすみ解消2つ目はマッサージ効果と古い角質を取り除くことによって肌が明るくなるのでくすみの解消にも繋がるということ。古い角質はターンオーバーを不規則にしてしまうため肌荒れやニキビの原因になります。定期的に取り除いてあげることで肌トラブルを未然に防ぐことが出来ます。3基礎化粧品の効果アップ3つ目は基礎化粧品の効果アップにつながるということ。乾いた砂に水を染み込ませてもすぐに入っていかず弾いてしまうのを想像すると分かりやすいのですが、硬くなって乾燥した肌に化粧水を染み込ませてもなかなか入っていかず蒸発する分の方が多くなりせっかくの効果が得られにくくなります。柔らかくなった肌に基礎化粧品を使うことで最大の効果が発揮されます。4化粧ノリアップ4つ目は化粧ノリがよくなるということ。触り心地がつるんとなめらかになり毛穴の黒ずみや角柱などが綺麗になるためファンデーションがフラットに付くようになりごわつきによる凹凸の影も無くなり綺麗に密着する様になります。密着度が上がると化粧崩れも少なくなります。この様に角質ケアをする事は美肌、化粧ノリなどを左右する為鏡を見たときの日々もモチベーションにも繋がります。紫外線や汚れで疲れた夏の肌のごわつき、毛穴トラブルに週に数回使うだけの簡単ケアをはじめてみませんか?基本の使い方まずは手を清潔にしておきます。皮脂の詰まり、黒ずみが気になる鼻からはじめていきます。気になる部分を力の入りにくい中指または薬指で優しく円を描きながらマッサージしていきます。適量を唇の下や顎まわりを中心にゆっくり円を描きながら優しくマッサージ。以外とザラつく眉間、こめかみ、額の髪の生え際も忘れずにクルクルしていきましょう。普段見えませんが、あごの下も角質が溜まりやすく洗うのを忘れがちな場所です。こちらも円を描きながらマッサージしていきましょう、血行も良くなりますよ。頬は乾燥しやすいので短時間で仕上げていきます。デリケートな目の周りは避けましょう。頬は内側から外側に、毛穴から汚れを掻き出す様に毛穴の向きに逆らって下から上に向かって動かしていきます。敏感肌や刺激に弱い人はスライドさせたり円を描くようにはせず、位置を細かく変えながらハンコを押す様に押し洗いで動かしていくだけでも効果はあります。あとは説明書きの指示に従って洗い流したり拭き取りをしたりして終了です。保湿することで毛穴がふっくらして引き締まるので必ず直ぐに化粧水や美容液を付けることを忘れないでくださいね。口コミ「なんとなく肌がゴワゴワしてメイクのノリが悪いなー」とか「最近肌のくすみが気になる」なんて時ありますよね?メイクのノリが良くないとせっかく時間をかけてメイクをしても、外へ出かけるのが憂鬱になることも。そんな時、私がいつものスキンケアにプラスして使うのは「ゴマージュ」です。芸能人やモデルさんなんかはエステでボディやフェイシャルのピーリングをしたりします。古い角質を除去することで美しい肌を保っているのです。ゴマージュはそのピーリングと成分こそ違うものですが、同じように角質をケアするためのアイテムです。ゴマージュは肌に塗ってマッサージするだけで、くすみの原因とも言われる古い角質を取り除くことができる、最強の美肌ケアアイテム。ドラッグストアなどで売られているものはジェルタイプでとても使いやすく、価格も手頃です。エステに行かなくても自宅で簡単に、お金をかけずに角質ケアができちゃいます。使い方は洗顔後の乾いた肌に塗って優しくこするだけ。ジェルを肌につけた瞬間ひんやりして気持ちが良いのも使い心地◎です。実際に使ってみるとわかりますが、ジェルを肌に塗るとすぐにポロポロと消しカスのようなものが出てきます。最初はこの消しカスのようなものが一体何なのか少し気になりますが、慣れてしまうと角質を落としている実感がして爽快感を感じるのがゴマージュならではです。ゴマージュを使うときは小鼻や口の周りなど、角質が溜まりやすくザラザラしているところを重点的に、円を描くように優しくこするのがポイント。目に入らないように気をつけながら、指でクルクルと顔全体をマッサージします。水で汚れを洗い流した後、肌を化粧水で整えると生まれ変わったようなツルツルでスベスベな肌を実感できます。ゴマージュを使った後は潤いが残るので、しっとりしていてスキンケアがしやすく、もちろんメイクのノリは抜群!肌がワントーン明るくなり、普段よりファンデーションの伸びが良いのでメイクが楽しくなりますよ。注意しなければいけないのは、ツルツルになるからといってゴマージュを頻繁に使用したり、強くこすりすぎて肌に負担をかけること。顔の皮膚はデリケートなので、やりすぎは肌を痛めるだけでなく老化の原因にもつながります。ゴマージュは自然由来の原料を使っているので肌への刺激は少ないですが、お手入れは慎重に。1ヵ月に2回くらいの頻度で使うのがベストです。ゴマージュは顔だけでなく、デコルテやひじ・ひざ・かかとなどの角質が気になる部分にも使うことができます。その際もデリケートな部分には少しづつ試しながら使うのが良いでしょう。ゴマージュは一度使うと、そのスッキリ感にやみつきになる人続出のスペシャルスキンケアです。お手頃なので試して損はないですし、身体にも使えるならお得ですね。年齢を重ねるとターンオーバーの乱れもあり、シワやシミ対策にも角質ケアがますます欠かせません。古い角質を取り除くことは美肌への第一歩。手軽に使えるゴマージュは年齢に関係なくマストなアイテムです。肌を露出することが多い夏には特に、しっとりスベスベのお肌で自信を持ってお出かけしたいですね!角質ケアの注意点!・少しでも刺激を感じたらすぐに使用を中止しましょう。日焼けをしてヒリヒリする時や赤くなっている時の肌は火傷状態なので使わない様にしてください。・注意書きをよく読み週に何回まで使っていいものなのかを確認しておきましょう。毎日使うと肌を角質を落としすぎてしまいバリア機能の低下を招きあらゆる肌トラブルに繋がります。摩擦による刺激で色素沈着を起こすこともあるのでやり過ぎは禁物です。注意書きにある使用時間も守ることが大切です。擦れば擦るほど取れるわけではありません。お肌のターンオーバーは約1ヶ月周期であることを頭に置いておきましょう。・目の周りの皮膚は薄く非常にデリケートです。目の周りは必ず避ける様にして使いましょう。目次おすすめ角質ケアコスメ11選1Aesopのピュリファイングフェイシャルエクスフォリアント2オバジのピーリングV10クレイマスク3ITRIMのエレメンタリーフェイシャルゴマージュ4ディオールのプレステージルゴマージュ5CNP化粧品のインビジブルピーリングブースター6SABONのフェイスポリッシャーR7オルビスユーのジュレパック8クリニークのセブンデイスクラブクリーム9アテニアのナチュラルゴマージュマッサージ10.ロゼットのゴマージュモイスト11.四季彩のピールオフゴマージュおまけ:垢すりもおすすめ!1Aesopのピュリファイングフェイシャルエクスフォリアント説明書きによると古い角質を除去し、肌を柔らかくする微粉砕されたクォーツと乳酸が配合されたクリームベースの角質ケアだそうです。クオーツや乳酸が余分な角質を取り除き、ラベンダー、ローズヒップシード、ローズマリーリーフなどのエキスが保湿をしてくれます。メーカーが週に1回か2回の使用を推奨しているため75mlしか入っていませんが、コスパは悪くないと感じました。少量でかなり伸びるので一度の使用量も少なくて済みます。洗顔とスクラブが同時に行えるので時間がない人にもおすすめですよ。匂いは少し個性的ですがすぐに慣れました。スクラブが入っていますが、非常に細かく肌に優しい印象で敏感肌&超乾燥肌でも荒れたりすることなく使えました。一度の使用で感動するほど肌が柔らかくなりモチモチ、そして化粧ノリが変わります。毛穴の黒ずみも綺麗になります!日焼けで肌が硬くなった時や季節の変わり目の肌のごわつきに使うと効果テキメンでふわふわの肌になりくすみも綺麗になってトーンアップするので一度使うと病みつきになるコスメです。一ヶ月前にこれ投入したの忘れてた。イソップのピュリファイングフェイシャルエクスフォリアント。肌がごわついた時に使いたい、角質ケアの為のディープクレンザーです。香りは好みが分かれそうだけど、洗い上がりの滑らかさと保湿力は感動レベル!週1〜2で使用中です。使い勝手の良いチューブタイプ。2019年7月22日Aesopでは宇垣アナが愛用してると聞いてピュリファイングフェイシャルエクスフォリアントも購入。本当にもちもち、透明感が出て値段以上の価値あり。2017年11月8日<<Amazon>>2オバジのピーリングV10クレイマスク大きさの異なる5種の酸を配合したクレイマスクです。洗顔後に水分を拭き取り顔全体に塗って数分で洗い流す使い方なのでお風呂に浸かりながら使うのが便利です。チューブ式で重ためのテクスチャー。重たいテクスチャーなので液だれすることもなく湯煎に浸かりながらでもピタリと顔に張り付いているので使いやすいと感じました。顔に付けてみると少しピリピリしますが説明書きにも書いてあるのでピーリング特有のものであり肌が弱い方ですが、特に荒れたりすることはありませんでした。週一で使ってみましたが、これを使った後は肌トーンがアップしているのがよく分かりました。クレイの効果なのか肌が突っ張ることもなくむしろしっとりしていてツルツルになります。化粧水の染み込みもよくなると感じました。<<Amazon>>3ITRIMのエレメンタリーフェイシャルゴマージュTHREEを展開しているACROが新しく出したオーガニックのコスメブランドで今話題となっています。THREEもかなり使い心地のいいブランドなので期待大で使ってみました。天然由来成分95%、アロエ、コンニャク、ライチ、庄内柿、サクランボの5つのスクラブを配合しているゴマージュです。夕張メロンの様な美味しそうな綺麗なオレンジ色でテクスチャーはプルプル。スクラブ入ってる?と思わず疑うほど柔らかいスクラブはまるでゼリーを肌にのせているような感覚でとっても気持ちがよく肌にも優しいと感じました。使った後はツルツルピカピカでしっかり角質ケアが出来ています。敏感肌の人にも使いやすい優しいゴマージュです。<<Amazon>>4ディオールのプレステージルゴマージュディオールのロゴ入りの金のスパチュラが女子の心をくすぐる見た目もステキなご褒美ゴマージュです。高濃度のローズオイルに微細なシュガーを配合したスクラブで優しく角質ケアが出来ます。週に数回使うだけなのでお値段は一万円超えですがコスパは悪くありません。洗顔後、濡れた肌にも使えるのが便利だと感じました。入れ物からすくってみると、かわいいベビーピンクの色にノックアウトしました。粗めのスクラブですが、シュガースクラブなので優しくクルクルしているとすぐに溶けて馴染んでいきます。洗い上がりはかなり潤っている状態でもっちりふわふわツルツルになると感じました。小鼻やあごのザラつき、角栓、黒ずみがかなり綺麗になりました。何より肌のくすみが綺麗に取れてトーンが明るくなり、翌朝のファンデーションが綺麗に乗るので一度使うとついついリピートしてしまいます。買ってから週2回で使用してて、まだまだ無くならないのにリピ決定の商品!!!柔らかいローズの香りが癒されるのと、毛穴の汚れがちゃんと落ちて肌明るくツルツルになる✨顎のザラザラが全然気にならなくなったのが本当に嬉しい。ゴマージュ2個目♡肌に乗せて少し時間おいて溶けきらなかったスクラブだけクルクルして流す。面倒な肯定はきらいだけど、簡単だしプレステージの香り好きだから毎週使ってます。保湿成分が入ってるからこの時期使うと肌調子上がる。最近クレンジングや洗顔の時に気になる肌のザラザラ感、化粧ノリ、乾燥。今人気の韓国の皮膚科が監修しているコスメ、CNPの洗い流さないピーリング。洗顔後、化粧水の前に付けることでブースターの役割を果たすので化粧水の浸透もよくなります。敏感肌ですがピリピリなどの刺激もなく肌荒れも無しでした。1回の使用は2プッシュほどで十分なのでかなりコスパは優れています。テクスチャーはとろみがあり伸びがいいと感じました。2日3日使ってすぐに効果を感じられました。肌がツルツルになりくすみが抜けて柔らかくなります。このピーリングブースターを塗ってから化粧水を塗ると浸透がよくなりどんどん入っていくので、他の基礎化粧品との相乗効果もあって肌質が良くなると感じました。化粧水の前に塗るだけなので時短なのも楽でした。スクラブなどが苦手な人にも使いやすいピーリングです。2019年7月1日インビジブルピーリングブースター:CNP韓国で有名なドクターズコスメ。インスタで気になって免税で購入。2019年3月30日<<Amazon>>6SABONのフェイスポリッシャーRこれはスクラブの定番ですね!ホホバワックス由来のスクラブで優しく古い角質を取り除いてくれます。ミントの香りとスースー感で特に暑い夏には爽やかな気分になります。スクラブが結構粗めなので週に1度の使用ですがツルツルスベスベになります。店員さんに聞いてみたところ1分間のマッサージを推奨しているとのこと、短時間でケア出来るので忙しかったり、疲れて眠い日でもサッと簡単に使えます。毛穴の黒ずみにも効果があるので気になった時や敏感肌の人は顔全体ではなく鼻のみなどで使うのもおすすめです。入れ物もかわいいのでテンションも上がります。SABONで人気のフェイスポリッシャー昨日初めて使ったけどやばい.......ふわふわのツルツルになったしそれが翌朝まで続くしヒリヒリした刺激もない凄い.......。2019年7月16日<<Amazon>>7オルビスユーのジュレパックコスパ最強!15秒で角質ケア出来る超時短コスメです。アルコールフリーで弱酸性なので敏感肌でも非常に使いやすかったです。週に数回洗顔の代わりに使ってみたところ肌のトーンが上がるのを実感しました。テクスチャーはとろみがあり柔らかく細かいスクラブも優しい肌あたりで肌への刺激は弱くとても使いやすいと感じました。つっぱり感もなくもっちり肌になります。朝洗顔に使うのがSNSでブームになっているのも納得、15秒で済みファンデーションのノリも良くなります。オイルやクリームの様な油分が苦手なニキビの出来やすい肌質にもこのジェル状のスクラブはおすすめです。ジュレパックジェルを顔に置いて5秒、くるくる10秒のスペシャルケア。毎朝、洗顔の代わりに使ってるオルビスユーのジュレパック。後肌しっとり、速攻でトーンアップするから今じゃ手離せない☺️しっかりスクラブ入ってるから力は入れない🙅‍♀️クルクルするのはTゾーンだけ。2019年5月2日<<Amazon>>8クリニークのセブンデイスクラブクリーム洗い流せるクリームベースのスクラブです。スクラブは非常に細かく、すぐに肌に馴染むので痛さも全くありません。敏感肌でも安心して使えました。顔を洗ったついでに首やデコルテまでくるくるしていくと首のくすみが取れて綺麗になります。肌のザラザラ感が無くなりもっちりツルツルの肌になり化粧水の浸透もアップすると感じました。乾燥することなくむしろしっとりしているので夏だけではなくオールシーズン使いたいと思う使用感でした。<<Amazon>>9アテニアのナチュラルゴマージュマッサージ国産のコンニャク芋からつくられた100%植物素材のゴマージュです。ゴールデンカモミール・カミツレエキス・フィーメールマントル・スーパーゼニアオイエキス・オオアザミ果実エキスの5つの植物性保湿成分を配合しています。手に取ってみるとゆる〜いジュレの様なジェルで柔らかいこんにゃくボールが粒々と入っているのが分かります。低刺激な洗い心地なので肌が敏感な時やニキビが出来ている時にも使えました。香りもいいので癒されます。入ってプチプラなのでたっぷり使えるのも嬉しいところだと感じました。肌が弱い、でも角質ケアしたいという人にも使いやすいと感じました。使った後はすべすべになります。<<Amazon>>なし。10.ロゼットのゴマージュモイスト肌がザラザラする、化粧ノリが悪い、化粧水が入っていかない。こんなときは、ピーリングをして古い角質のケアをしてみましょう。「ロゼットのゴマージュモイスト」は、古い角質をポロポロ落オフするマッサージジェルです。したクリアな肌に導きます。生活、ストレスなどの要因により肌のターンオーバーが乱れてしまうと、不利角質が蓄積をしてきます。たまった角質はざらつきの原因になるだけでなく、化粧のノリを悪くしたり、化粧水の入りを悪くしたりします。古い角質のオフに働きかけてくれる成分がAHAです。乳酸・クエン酸・リンゴ酸の3つのAHAを配合しています。固くなった古い角質をほぐして、マッサージすることでポロポロと取り除いていきます。ゴマージュは肌に負担をかけそうなイメージがありませんか。ロゼットのゴマージュモイストは、滑らかな使用感ジェルだから肌の負担が抑えられています。保湿成分の豆乳発酵エキス配合だから、角質ケアをした後の潤いを守ります。洗い流した後には、クリアでつるんとした肌に。顔だけでなく、ひじ、ひざ、かかとなどもざらつきやすいですよね。軽石などでケアをしている方もいるのではないでしょうか。ロゼットのゴマージュモイストは、顔だけでなく体のケアにも使用できます。体もつるつるにケアします。洗顔後に肌が乾いた状態で使用をします。手のひらにマスカット粒大を取り出し、目を閉じて目や口に入らないようにしながら顔全体に広げます。マッサージをしているとポロポロと消しゴムのカスのようなものが出てくるので、1分ほどマッサージを続けます。その後に水またはぬるま湯で洗い流して、普段通りのスキンケアを行います。週に2から3回の使用が目安です。口コミ口コミには以下のような声がありました。甘いミルクのような香りがします。テクスチャーは柔らかくて、肌負担が少ないように感じます。ゴマージュを使うと肌が乾燥して困っていたのですが、これは乾燥に悩むことがありませんでした。洗い流した後はつるつるして、化粧水の入りがよいです。ドラッグストアで400円くらいで売られているところもうれしいです。小鼻がざらつきやすく、ニキビができやすいので、ざらつきとニキビ予防のために使っています。今までゴマージュを使ってきてさっぱりしすぎていると感じていたのですが、これはモイストタイプでしっとりした仕上がりです。黒ずみが取れたきたようでよかったです。角質をポロポロ落とすものは肌が乾燥するイメージがあったのですが、使ってみたら潤いが残っていて驚きました。マッサージしているとポロポロでてきます。その後は化粧水の入りがいつもと違うし、化粧のノリがよいです。肌への負担が少なくて使いやすいです。肌がザラザラするようなら、古い角質がたまっている可能性があります。たまった角質は、ロゼットのゴマージュモイストで落としませんか。マッサージしているとポロポロと。洗い流した後には、クリアでつるんとした肌に。古い角質を落としながらも、潤いを守りながら肌を整えていきます。<<Amazon>>11.四季彩のピールオフゴマージュ肌触りがざらざら、ぶつぶつ、こんな経験がありませんか。肌では、化粧水の浸透が悪くなったり、化粧ノリが悪くなってしまったりすることも。ざらつく肌のケアにおすすめが「四季彩のピールオフゴマージュ」です。洗い流した後はつるつる肌に。四季彩のコスメは日本酒の大吟醸を配合していることが特徴です。大吟醸は日本酒の中でも高級品とされていて、お米を削って中心部50%を使った磨き抜かれたお酒です。冷たい水を扱っているにもかかわらず、日本酒製造にかかわる杜氏の手は白く美しいといわれています。お米から作られる日本酒には、美肌をサポートする成分が含まれているのです。お米に秘められた成分が、オリザノール、コメヌカ油、コメ発酵液、コメヌカスフィンゴ糖脂質などです。これらの成分には保湿やエモリエントといった働きが期待できます。そんな日本酒の大吟醸を四季彩は配合しています。ゴマージュは、夜のスペシャルケアとして使用をします。ゴマージュを塗ってくるくるマッサージをしていると、ポロポロと。洗い流した後はつるつる肌に。毛穴にたまった角栓や古い角質にもアプローチをします。古い角質は、ざらつき、ごわつき、くすみの原因に。生活習慣や加齢などによって古い角質は自然とたまってしまいます。定期的に不要な角質をケアすれば、ワントーン明るいつるつるな肌に。化粧水の入りがよくなったり、化粧のノリがよくなったりなど期待できます。不要なものを落としながらも、つっぱりにくい洗いあがりです。洗顔をして肌が乾いている状態で使用をします。手のひらに1プッシュを取り出し、両頬、額、鼻、あごにのせて円を描くようにマッサージをします。小花の周りやあごなどざらつきが気になる部分は、指の腹を使って丁寧にマッサージをします。その後に水またはぬるま湯で洗い流します。週に1から2回の使用が目安です。口コミ口コミには以下のような声がありました。肌が弱くて顔をこすることができない状態で、ピールオフ何て使えませんでした。それでも友達に勧められて使ってみると、ボロボロと出てくる出てくる。こすることは避けていますが、こすらなくてもボロボロ出てきます。使った後は肌がつるつるでワントーン明るくなるように感じます。週に1~2回楽しんで使っています。いろいろなピーリングを使っていますが、その中でもよいです。使った後、2回良さを実感しました。化粧水をつけたときです。入っていて、仕上がりがもちもちです。化粧ノリがよくなりました。お酒の匂いがしますが私は気になりません。スキンケアが楽しみです。乳液のようなテクスチャーで伸びがよいです。テクスチャーと同様にしっとりとした使用感で、マッサージをし始めた瞬間にポロポロと出てきました。沁みたり、刺激を感じたりしないので、安心して使っています。強いものは私の肌にあわないのですが、マイルドな使用感です。ざらつき、ごわつきの原因の角質。ゴマージュは、不要な角質をケアしていくコスメです。使った後にはつるつるに。使用前と使用後の肌の違いを感じてみませんか。⇒公式ホームページ:@cosmeで人気!四季彩ピールオフゴマージュ以上、いかがでしたか?疲れた肌にたまにはご褒美を。角質ケアでつるんとフラットでトーンアップした理想のたまご肌を手に入れちゃいましょう!おまけ:垢すりもおすすめ!垢すりとは、体の汚れをキレイに落とす方法であり、そして、ツルツルなお肌にするものとなります。フィンランドのサウナやローマの浴場文化である垢すり。一般的な肌の手入れとは異なり、皮膚をそぎ落とすものとなります。そのため、石鹸で洗っても落ちない皮膚表面の汚れもキレイに落とすことができるものとなります。主な方法としてはタオルやブラシを使いその摩擦力によって、皮膚表面をこすり汗や皮脂をそぎ落とすものとなります。そのため、人によっては痛みを感じる人もいます。反対に心地よい痛みが癖になるという人もいます。垢すりは、専門店で行うことができるほか、専用の垢すりタオルを使用することで自宅で手軽に行うこともできます。垢すりは、何も汚れを落とすだけのものではありません。垢すりの効果としては、古い角質を落とすだけではなく、肌のターンオーバーを促進する働きを活発にさせる効果を期待することが可能です。肌のターンオーバーを正常化させることができることで、美しい肌へと生まれ変わることができるのです。そのほかにも、毛穴の角質や黒ずみを取り除く効果も期待できます。これらを取り除くことで、肌をパッと明るくすることが可能です。この場合、定期的な垢すりが必要となります。垢すりの場合、一番注意しなければいけないのがやりすぎです。垢すりをやりすぎてしまうことで、肌を傷めてしまう危険性が高まります。理想の頻度は、2週間に1回から月に1回程度です。かゆみや傷などができてしまった場合は完治するまで垢すりを行ってはいけません。自分で垢すりを行う方法としては、まずは、垢すり道具を準備します。垢すりにはタオルやブラシなどがあり、また、その性質も様々です。そのため、できるだけ自分の肌に合ったものを選ぶ必要があります。して、垢すり道具を準備することができれば、まずは、ぬるま湯につかり皮膚をふやかせます。することで、肌に負担をかけずに垢すりを行うことが可能となります。時間の目安としては15分から20分程度つかるようにします。温度は、38度から40度くらいが目安です。垢すりを行うのですが、その際、力の入れすぎには注意してください。優しく行うことを心掛け、自分の肌と相談しながら力加減を調節します。その後、垢すりが終わった後は十分な保湿ケアを忘れてはいけません。女性の場合、生理前後は肌がデリケートな状態にあります。そのため、そういった時期を避け、垢すりを行うことをおすすめです。垢すりが終わった後、使用するタオルは、肌に優しい素材のものを選び、できるだけ肌に負担をかけないケアが必要です。自宅でも手軽にできる垢すりで、一度、肌をきれいにしてみてはいかがですか。ワントーンもツートーンも肌を明るくすることができ、おすすめです。垢すりをきっかけに肌のターンオーバーを正常化させることができ、様々な肌トラブルを改善させることも可能です。無理をせず、自分の肌の状態を確認しながら行うことをおすすめします。・美容家による今年一番のおすすめスキンケアです。SK-IIや資生堂ホワイトルーセントを使っている女性たちも絶賛!今年一番おすすめしたいオルビスユーのスキンケアの特徴・比較・口コミ←クリック・ファッショニスタによる今月一番おすすめしたい服装です。KoroKoroファッションと美容についての情報収集が大好きなコロコロです!最新のトレンドと人気の情報のみ発信しています。読者の皆様のお役に立つ情報があれば、嬉しいです♪よろしくお願いします。女性向けの記事は主に私が、男性向けの記事は男性のライターが書いています。