RE・クレジットHOME>リスト一覧>骨盤エクササイズチェア骨盤エクササイズとは?骨盤ダイエットはここから始まる「骨盤の幅を狭くする」ことだけを目的に行うのではありません。股関節の運動や仙腸関節の運動などとともに、「審美的」と「機能面」を考えた、骨盤だけでなく全身のバランスを考慮したトリートメントとなります。日ごろのストレスや生活習慣によって知らないうちに骨格や骨盤は歪んでいます。症状に大きく関係します。痛みのない状態であると、人は自分の身体には意外と無自覚なのです。そのため、それらの症状が慢性化してしまうのです。骨格や骨盤を正しい位置に整えることで、上記症状の改善のみならず、自らを縛っているストレスからも開放されまた、美しいボディラインを得ることができます。骨盤の歪みにより内臓の位置が乱れ、ぽっこりとお腹が出てしまったり、内臓の活動が低下して、正常な新陳代謝が行われないといった、太りやすい体質を作ってしまうからです。内臓が正常に働きにくいため、ホルモンバランスや便秘などの悪影響もあります。骨盤の歪みは足太りの原因にもなります。骨盤が開いた状態で歩き続けると、重心が足の外側になり、太ももの外側の筋肉ばかりが付いてしまうからです。腰痛や膝痛を引き起こす場合もあります。妊娠、出産後の女性の骨盤は開き、そのまま放置しておくと元に戻らなくなるため、骨盤エクササイズを座ることで、解消をする必要があるでしょう。食事制限や過度な運動が全く必要のない、座っているだけで無理なく美腰ダイエットが出来ます。Corporation.。