洗い物を一緒にしました。女房が風呂を沸かしてくれました。ふくろはぎのストレッチをしました。風呂の蓋を閉めてもらっています。指示しながらできました。ヤクルトを飲みました。寝る前に女房にセキュリティをセットしてもらっています。指示しないとできませんでした。続きを読む16年後〜16年半後2018/07/04無限に開ける立方体の試作品を作りました女房最初からノーミスで弾けました。女房一人で起きました。最低気温は26度、最高気温は31度でした。本日の太陽光発電の総発電量は14.13w/hでした。昨日の歩数計は15687でした。女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメです。量が分からないの教えながら一緒に用意しています。朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースに行きました。歩いた距離は2.84kmで時間は39分17秒でした。風呂の蓋を閉めてもらっています。