海外のサウナmother-gaia【ルアンパバーン】トラディショナル・メディスンの薬草サウナ体験談!ツイートシェアGoogle+はてブPocketLico世界のサウナトラベラーLico(@SaunaLico)です。世界遺産の街ルアンパバーンで体験した、ラオス伝統「薬草ハーブサウナ」を紹介しています。Medicine)ここはサイクリング中にたまたま見つけて訪れてみました。Department(保健省、保健局の意etc)との表示があるので公的な施設のよう。SAUNA【ルアンパバーン】ラオス伝統「薬草サウナ」おすすめ厳選6選!https://butterfly2020.love/world/laos-sauna6/世界のサウナトラベラーLico(@SaunaLico)です。メディスン」はルアンパバーン中心地にある国立博物館から徒歩11分のロケーションです。Road沿いにあります。▼こんな看板が目印です。▼外観は白が基調の洋風建物。▼この扉の向こうがフロントです。▼ショップも併設ラオス伝統の”薬草ハーブサウナ”潜入ルポ!!フロントのお姉さんに撮影OKいただいたので画像付きでご紹介していきますね。▼フロントはこちら▼左隣はマッサージルームです。▼サウナは20,000キープ(約260円)マッサージはオイル(約1040円)フット(約1040円)を始め伝統的なラオスマッサージ(約780円)も体験できるようですね。Room」を入っていくと▼休憩スペースがあります。▼タオルと着替えを無料で貸し出してくれます。▼サウナ横のお部屋を案内してもらい着替えます。▼上は持ってきていたヨガウェアを。筒状の布(着替え)を腰に巻きました。胸から巻いても大丈夫です!どこのサウナの布も柄が可愛い(*^^*)▼で、肝心のサウナがこちら。▼なんと私が到着してから準備しはじめました(^_^;)あんま、サウナだけ利用がいないのか...なんか申し訳ないです。お客は私だけなので貸し切り状態です。▼スチームが充満する前に撮影してみました。布でスチームを逃さない工夫。▼レンズが曇ってしまいましたが中はこんな感じです。▼で、サウナの準備ができるまで無料の薬草茶(甘茶)を飲んで椅子でのんびり待ちます。▼お部屋の隅に謎の男の人がゴザを敷いて寝ていたので(もしかしてマッサージ師かも?)サウナ着写真を撮ってもらいました(笑)すっぴん、眉毛なし、日焼け跡ひどい...ですが(^_^;)せっかくなので載せてみます。サウナタイム!20~30分くらいぼーっと待ったかな。Lico入ってみたけれど...うーんぬるい。スチームが効いてくるの先かなと思い、中でじっと待ってみたけれど一向に熱くならない。待ちながら中で瞑想してみた。気づいたら20分瞑想してた。汗かかずに終わっちゃった(;・∀・)休憩室で15分くらい甘茶飲みながら休憩。▼休憩室から夜風にあたることできました。Licoで、またサウナに戻ってみたけれど、やはりずーっと入っていられるくらい。薬草の香りはだんだん強くなり、やっぱレモングラスの香りが最高!もう少しスチーム強くて高温だったらなあ...。_)mしょうがない、こんなこともありますね。▼で、シャワー浴びて着替えます。Roomと書かれていてトイレ、洗濯、シャワーが一度にできるお部屋です。▼おおきなバケツと水道とちいさなバケツ。お水をだしてジャバジャバ水浴びしました!▼帰るときには暗くなっていたけれど道は全く危険でないので大丈夫です。お姉さんとお兄さんにお礼を言ってこちらのサウナを後にしました。メディスン」に行ってきたまとめLicoここはおそらくマッサージがメインの施設ではないかと思います...。サウナを待っている間、現れたのはなんと日本人男性のみ。サウナ好きだそうで、看板見たから思わず入店だそう。私と一緒(笑)「どうも~」なんて話していて、「サウナ入れるまで時間かかりそうです~」って伝えたら、「時間もったいないから今日は他のとこ行く」と足早に過ぎ去って行きました。SAUNA【ルアンパバーン】ラオス伝統「薬草サウナ」おすすめ厳選6選!https://butterfly2020.love/world/laos-sauna6/世界のサウナトラベラーLico(@SaunaLico)です。▼住所の記載がなかったのですがパンフレットをもらってきたので以下良かったら参考にしてください。※目的地はアマンタカホテルで設定しています。海外のサウナ-ラオスツイートシェアはてブGoogle+Pocketfeedly【閉店】【ルアンパバーン】ペニンシュラの薬草ハーブサウナは立地&眺望抜群(動画付)【ルアンパバーン】レモングラスの薬草サウナを本音で口コミ(動画付)RECOMMENDこちらの記事も人気です。2019.11.1【マニラ】SM健康スパでのSMサウナ体験談?実際に行ってみたよ。2019.2.26【バンコク】スーパー銭湯「湯の森」でツボにハマるサウナ&温泉体験!サイト内検索こだわりの特集記事一覧!旅ブログも書いています!↓こちらをクリックプロフィール初めまして!世界のサウナトラベラーLico(@SaunaLico)です。『サウナの素晴らしさ・奥深さ・伝統文化を伝えたい!!』そんな思いで生まれたサイトです。日本だけでなく世界中を旅し、その土地で培われ尊ばれてきた伝統サウナを体験し、ご紹介していきたいと思っています!「人々は古来からサウナで心身や魂を癒し、自分と向き合ってきた」その精神性・アイデンティティにも触れ、伝統の素晴らしさについてもお伝えしていきたいと感じています。SPA(アイムオンセンスパ)でサウナ・マッサージ・ビュッフェを堪能♪2019.11.02【マニラ】SM健康スパでのSMサウナ体験談?実際に行ってみたよ。