■書名インド旅行記1~4■おすすめポイントひとりでインドを3か月以上旅した、女優の中谷美紀さんのインド旅行記。現在1~4巻まで出ており、北インド編、南インド編、東・西インド編と、地域別に様々なインドの様子を知ることができます。■書名ガンジス河でバタフライ■おすすめポイント60か国以上を旅した旅人として知られるたかのてるこさんの代表作です。たかのさんはテレビなどでも活躍されているので、ご存じの方も多いかもしれません。■書名インドがやがや通信■おすすめポイント『インドがやがや通信』は、旅の情報を専門に提供する出版社のトラベルジャーナルが、総力を結集して出版したインドのトラベルガイドです。理事を努める著者の代表作にもあげられる本です。インドは不思議の国のタイトルが示す通り、奇々怪々なことに満ち溢れています。■書名身体にやさしいインド■おすすめポイントインドは熱帯に属する国です。陽射しはきつく、身体にはやさしいはずがないと考えがちですが、インドは神秘と科学の国です。様々な生きる知恵が、インドを身体にやさしい国にしているのです。■書名河童が覗いたインド■おすすめポイント私がおすすめする書籍は、「河童が覗いたインド」です。少年Hで有名な妹尾河童さんのインド旅行記。ページをめくるとまず、巧妙なスケッチに目を奪われます。日中、とにかく暑く、街中が埃っぽいインドでは、ストールが必須!ストールインドでは日差しが強いので、日よけとして活用するつもりでストールを持参しましたが、一番役立った使い方は、土埃よけ。インドは土埃の舞いが凄く、空気も乾燥しているので、口を開けるとジャリジャリに。ストールストール雨季や乾季によって気温や湿度はさまざまですが、強い日差しと埃の多さは1年を通してあり、慣れない日本人は体力を消耗します。携帯殺菌ジェル殺菌ジェル日本と異なる文化を持つインドでは、食事をするとき手を利用する場合があります。街中に牛やらくだなどの動物も多く、埃っぽいため、手洗いをせずに食事をすることは衛生的におすすめできません。備えたシャツ速乾性シャツ外気温が50度を超えることもあるインドですが、観光客向けのホテルやツアーバスでは心地よい気温を保てるようにクーラーがとても効いています。About公式SNS日々の生活や仕事を楽しむための情報を毎日お届けします。