濃度にトロミづけする。ベーコン、玉ねぎを炒める。しょうゆ、酢、塩、黒こしょうで味をつける。アスパラは茎の部分が硬ければピーラーで皮をむく。<高菜とネギの焼きうどん・味噌汁・おにぎり・あらめのサラダ>自然食品店で買った有機の高菜漬けを使って簡単でシンプルな焼きうどんに。ごまやじゃこなど加えてそうめんチャンプルーやご飯でチャーハンにするのもおすすめです。高菜のうまみがいい味出してくれます~今回はいただきものの稲庭うどんを使用。細めの麺がよく合います。1.うどんはゆでて水で冷やし、ザルにあげる。ねぎ、高菜のみじん切りを加え炒める。<サンマの塩焼きとおこげ漬物茶漬け・胡麻和え・ミニトマト>秋の味覚サンマは塩焼きに。みょうがの梅酢漬けを添えました。ご飯を焦がしてしまったので、(家は鍋でご飯を炊いているので・・)おこげご飯に刻んだ福神漬けを混ぜたおにぎりに、しょうゆと塩で味付けしただし汁をかけ、のりをのせてお茶漬け風にしました。香ばしくさらっと食べられるお茶漬けは子どもたちも大好き。「お母さんのお茶漬けおいしいからまた作ってね~」いつもはわがまま炸裂の次男がにっこりコメント。この要領のよさに母は今日も翻弄されるのであります・・・。切り身の魚ではなく、骨つきを上手に食べられるようになってほしいものです。日々の食卓から自然に感謝ができる人になってほしいと思います。一日を、一食を、大切にしなければと自分に言い聞かせるのでした・・・。子どもから大人まで楽しめるベジスタイルの料理教室です。お申し込み・お問い合わせは、info@syokujikan.comよりお願いいたします。レシピ提供および撮影調理・スタイリング等)もお待ちしております。(上記お問合せ先まで)よろしくお願いいたします。☆リンクフリーです☆このブログのレシピ、掲載写真の無断転載はお断りいたします。以下のランキングに参加しています。↓ぽちぽちぽちっとクリックお願いいたしま~す。発達を促す子どもごはん』(日東書院)・『免疫力をアップさせる野菜のおかず』(日東書院)・『3歳からの体をつくるおべんとう』(赤ちゃんとママ社)その他。☆生協パルシステムのカタログ『コトコト』『ヤムヤム』にて、料理レシピなどを担当しています。☆雑誌『赤ちゃんとママ』にて、「季節のとりわけ離乳食」レシピ・コラム連載中です。☆季刊誌『アネティス』にて、妊産婦さん向けレシピ連載中です。プロファイル専門家ページに、料理講師として出展しています。料理教室検索サイト「クスパ」にこの教室をご紹介させていただいております。料理教室検索サイト「趣味なび」にこの教室をご紹介させていただいております。ベビーシッターサービスユメタマSHOPホームページ食育料理教室出張グループレッスンの出品をしています。08:55はじめまして。19:53ファン記事ランキングコーンクリーム缶で子どもごはん。