野菜中心の食生活で運動もしているのに痛風発作。Article野菜中心の食生活で運動もしているのに痛風発作。分この記事は40代の男性に書いていただきました。7日目のリアルな体験談となります。・高BMI(肥満)等、いわゆる「メタボ的な」な方(特に男性)の発症例が多いと言われておりますが、私にその該当はありません。身長178センチ/体重60キロで血圧も正常値の範囲内で20年間推移しております。日常的にも軽い運動(5km程のウォーキング)をしたり、食生活については、野菜を中心としたもので、医師曰く「なんで痛風になるのか不思議なくらいだ..」と。毎年の健診で「尿酸値」だけは常に正常値オーバー..・7.2mg/dl〜7.4mg/dlと、23年間高い数値を示しておりました。総合判定であったのです。高尿酸値のリスクとして痛風という疾患を認識してはいたため、それが発症した時の症状(激痛や腫れ)や発症の前兆(ムズムズするなどの違和感)については知識を有しておりました。発症の2ヶ月程前のことです。右足親指の付根が「ムズムズ」する違和感を覚えました。歩行の際、右足親指に体重をかけるで少し痛みがあったことから「右足親指の関節を痛めたのかな..」といった自覚症状がありました。当初、薬局で購入した湿布を貼り付け経過を観ておりましたが、症状に全く変化がなかったため、自覚症状から約2週間程経過した頃、整形外科医院を受診しました。担当医師には右足親指付根の「ムズムズ感と歩行の際の痛み」を伝えました。レントゲン撮影の結果、骨に異常は認められませんでした。ここで医師が「尿酸値が高いと言われたことはありませんか?」との問いかけ。「はい、毎年の健診結果で尿酸値が高いと指摘されています。」ここで、医師は痛風を疑うわけです。「もしかすると、いや、恐らく痛風が考えられますね。