]B型女のモブログです♪コンビニスイーツで思わず買っちゃった商品や気になるものをスマホでアップ。アイランドは、ネット上で飼えるペットみたいなもの!?です。私のブログでも以前から飼っていたんだけど、新しいペットがやってきました。4月が楽しみ!!以下は、私の独り言です。]パワーヨガは、4月から30分→45分にかわります(^_-)-☆このイントラさんのヨガは30分でもかなりいい感じなんだけど、今日は4月からの45分のプログラムを意識してか、動きもはやいしかなり内容が濃い!このクラスがはじまったときから出ているせいもあって、流れも、それぞれのポーズの意味もわかるから、動きがはやくてもなんとかついていけます(^_-)-☆4月からが楽しみだわぁ♪できるならば、このイントラさんのハリウッドヨガ45分とかもでたい・・・。3月は、水曜が5回あったんだよね!だから、コンビネーションも体が覚えています。今日は、最後の週ということもあって、コンビネーションをはやく完成させて、完成コンビネーションをやる時間がとーっても長かった♪なんちゃって体育会系の私は、根性メニューっぽいものが大好き。完全燃焼しましたぁ~!言いすぎだけど・・・コンビネーション部分は、有酸素運動パート?なはずなんだけど、チャーリーズエンジェル志望の私(バカです。)としては、激しく頑張ってしまうんだよね。4月からは、最近走ってないし、心拍数計でもつけて有酸素運動になるように押さえ気味でやろうかな(^_-)-☆サーキットというプログラムは、3月で最後。いうクラスになります。内容としては、前半にエアロビクス(有酸素運動)後半に筋コンディショニングという感じ。エアロのレベルはひょっとしたら、ちょっとアップ?するんじゃないかな?(私予想)今日は、いつもとちょっと違う感じがしました。このイントラさんのレッスンは、サーキットやスリムジョグしかでたことがなかったんだけど、マックスとかにもでてみたくなりました。筋コンディショニング部分は、ボールとダンベル。ボールの使い方とか、毎回新しい発見があります。マルコリーニのアイス(※)、そしてクーツカフェ(※)。こんなのできたんだねぇ~といいながら、お店には入らなかったのです。銀座中条は、豆乳おかきの専門店で、「東京ばな奈ワールド」「銀のぶどう」の姉妹ブランドのようです。銀座中条」がオープンしたみたい。銀座中条の豆乳おはぎは小豆を豆乳で炊いた豆の風味豊かなみずみずしい美味しい餡子。いやぁ~ん(ToT)/~~~食べたいよぉ!!!豆乳流行りでもあるし、しかも美味しいなら今後流行るんじゃ!?「豆乳おかき」も気になるけど、私の心は「豆乳おはぎ」にやられました。Tweet昨日はイロイロ?あって夜中の2時すぎまで飲んでいました。先週末から飲んで食べての繰り返し(:_;)京都旅行も控えてることだし、ランチくらいは節約してみようかな。今からモルディブに行ってきます。嬉しい出来事が起こったのですぅ~\(◎o◎)/みてぇ~、コレっ!!※写真の撮り方&トリミングが下手ですいません。』買っちゃった♪Oさ~ん!!本当に、本当にありがとうぅ~※このほかにも、レアグッズをいただいたので飲み会とグッズについては後ほど、記事を書こうと思います。Tweetここ数年の健康ブーム?美容ブーム?で、ミネラルウォーターが大注目されていますよね。ファインブレスは、コントレックスと成分等々は、変わらなくって、微炭酸がはいったことでかなり飲みやすくなっているみたい。ファインブレス(微炭酸)は、かなり気になります。bulles』気になるから買ってみようかな!?買ったらご報告しますね。(2007/01/04)ヨガ、ネイル、私、フラウ。【戌年企画!】ワンちゃん大集合~!!久々の投稿をいただきましたぁ~\(^o^)/どうもありがとうございます!!きららさんの愛犬です。(2006/01/10)雨。(01/08)新年あけましておめでとうございます。