コープデリの夕食宅配です。洗い物をしてくれました。女房はまたピアノの練習をしていました。私は何だか眠くて昼寝をしました。自家製ケフィアヨーグルトを食べました。女房がお米を研いでくれました。私は書類の整理をしました。女房とバッハ/グノーのアベマリアを会わせました。最初少し躓いていましたが,その後はとてもよく弾けていました。久しぶりに連続して通せました。G線上のアリアも頑張って弾いていました。私は夕食の準備をしました。全部きれいに食べていました。洗い物をしてくれました。女房が風呂を沸かしてくれました。ふくろはぎのストレッチをしました。風呂の蓋を閉めてもらっています。寝る前に女房にセキュリティをセットしてもらっています。指示しながらですがスムーズに出来ていました。続きを読む16年後〜16年半後2018/05/02御殿場行きの計画を立てました女房ご機嫌でした。女房一人で起きました。最低気温は17度、最高気温は25度でした。本日の太陽光発電の総発電量は18.02w/hでした。昨日の歩数計は15234でした。女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。具材は何と8種類です。煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメです。量が分からないの教えながらです。朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に中野のアパートへ行くコースでした。歩いた距離は3.03kmで時間は45分35秒でした。(風呂)に入りました。風呂の蓋を閉めてもらっています。