匠ストレッチ&リリース「スマホエルボー」(スマホ肘)2015/2/2Today!s「匠ストレッチ&リリース」です。試して頂きたいストレッチ&リリースです!ストレッチ&リリース「スマホエルボー」の動画ご覧ください。肘を曲げた状態から、徐々に伸ばしてきます。上にすべらすように伸ばしていきます。肘を曲げた状態から伸ばす時に、少し親指側を開くように(外旋)させるとより効果的です。ターゲットは、「尺側手根屈筋と円回内筋」です。息を吐きながら5回~10回行ってください。*反り腰が改善*出尻が改...記事を読むリニューアルとその目的について今回のリニューアルの目的は、気持ちいい緑の空間での施術と研究重視とセミナー・カンファレンススペースの設置です。緑が一面に広がる窓の全面解放。歩行スペースと座り方分析スペースと筋電計による研究。昨年9月にOPENした高島屋SCですがだいぶ落ち着いてきました。当初は大変な来客だったみたいです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。<strong>AUTHOR:姿勢の匠-木津直昭KIZUカイロプラクティックグループ代表院長。カイロプラクティック健康科学士(豪州)。グラストンテクニック認定クリニシャン。マットピラティスインストラクター(BESJ)。1992年、東京・日本橋で開院。以来25年以上にわたりグループ全体で約25万人以上の患者が来院している。雑誌、新聞、テレビなどにも多数出演し健康情報を発信している。サイエンス協会」の代表理事となり「根拠ある姿勢で日本人を健康でカッコよくする!」を目指す。