今回は効率良く筋肉量を増やす適切な方法を、現役パーソナルトレーナーの知識や指導経験を踏まえて、メカニズム→具体的なアドバイスの順番でお伝え致します。2018.09.12長引く咳の症状。風邪薬を飲んでも治らない長引く咳。それは副鼻腔炎からくる症状かも知れません。ここでは、副鼻腔炎でなぜ咳を生じることがあるのか、その特徴について詳しく解説します。卵は栄養価が高い食材であることを知っていますか?今回は卵に含まれている成分、栄養から簡単に作れるレシピをご紹介いたします。今回は、体温上昇と食事の関係について、体温上昇のメカニズムや体温を上げる食事のとり方について解説します。体温を上げることののメリットや、食事以外の体温を上げる方法についても解説してきます。この記事では、片頭痛と吐き気・嘔吐との関連性や対処について、治療法とともに説明していきます。糖質制限/カロリー制限ダイエットの違いや、それぞれのメリットとデメリットをパーソナルトレーナーの視点から解説していきます。真生くすり今回紹介する薬である「レルパックス」は、片頭痛治療で重要な「トリプタン系」というグループに属します。このコラムでは、薬の恩恵を最大限に受けつつ、問題点を回避するうえで必要な知識を紹介します。今回は、ストレスが原因ともいわれている胃腸炎の症状と処方される薬や市販薬による対処法を紹介していきます。康久くすり今回は、加齢に伴う胃腸の変化について説明するとともに、太田胃散を取り上げ、その効果、そして使用上の注意点に関しても解説していきます。そこで今回は、急性腸炎とストレスの関係について解説してくとともに症状、対処法などについても紹介していきます。直子くすり喘息に効く薬がドラッグストアにあるのか、また、病院でもらう喘息の薬はどんなものかを解説いたします。直子くすり今回は、ドライアイの原因や症状など役立つ情報や市販目薬の選び方をお伝えしましょう。その後、万が一、市販目薬でよくならなければ、早めに眼科を受診していただくために、医師が処方するドライアイの目薬もわかりやすく説明いたします。ついて解説するとともに、日常的にできる歯周病に対する予防方法や、数多く市販されている歯磨き粉の選び方のポイントなどについても合わせて説明していきます。片頭痛を予防する治療についてお話しをしていきます。2018.08.10つらい喉の痛み。喉の痛みは悪化すると長引きやすく、思わぬ重篤な合併症を引き起こすことも少なくありません。ここでは、喉の痛みの原因と、その治し方、病院を受診するタイミングを詳しく解説します。発熱を伴う胃腸炎は重症化することが多く、特に小児や高齢者では脱水症状を引き起こして入院が必要となるケースも少なくありません。ここでは、発熱を伴う胃腸炎の特徴と注意すべき症状を詳しく解説します。孝行くすりコンビニやドラックストアでも沢山の種類が並んでいます。今回は、そんな数あるのど飴の中から、どういったものがおすすめなのかを症状や味ごとにご紹介します。のどのトラブルの原因についても解説していきます。中耳炎にかかってしまった時のために、中耳炎について解説するとともに、治療方法や、使用できる市販薬についても述べていきたいと思います。スペシャリストくすり目の充血によく効く市販薬やその成分について解説しています。副作用のリスクや使用上の注意事項、コンタクトレンズを付けたまま使用できるのかといった点についても併せて解説していますので、ぜひ参考にしていただければと思います。喘息は非常に恐ろしい病気ですが、適切な治療を行うことで症状を抑え、健康な人と変わりない生活を送ることが可能です。喘息とはどのような病気なのか、その治療はどのように行っていくのかについて詳しく解説します。解説】ネリゾナ軟膏、ユニバーサルクリームって?ステロイド外用剤の適正使用について。Reserved.本サイトに掲載されている内容、写真の無断転載を禁止します。