すねがつる対処法を紹介。足すねがつる対処法を紹介。一瞬で痛みが消える治し方とは?すねがつる対処法を紹介。足Tweetすねがつる対処法を知りたいですか?私は現役セラピストとしての経験、さらに個人的な脚のすねがつるという実体験から一瞬で、すねの筋肉の異常な緊張がやわらぎ、痛みが消えていく対処法、治し方を知ることができました。今回は、すねがつった時の対処法を知りたいという人に向けて、その方法をお伝えします。すねがつるのは、ふくらはぎがつるより痛い!?足がつるといえば、ふくらはぎがつるという人が多いかと思いますが、すねがつって困るという人もいらっしゃるでしょう。実は私もたまに脚がつることがあります。ふくらはぎがつることが多いのですが、わずかですが、すねもつることがあります。私の個人的な感想ですが、ふくらはぎがつるときよりも、すねの筋肉がつるときの方が痛くてつらいと感じます。あなたはいかがでしょうか?脚がつる考えられる原因とは?今回、脚のすねがつったときの対処法をお伝えしますが、その前に脚がつる考えられる原因を簡単にいくつかあげてみましょう。一般的には、次のような原因が考えられるといわれています。脚の筋肉に疲労が溜まっている。