2019年11月9日どもども。私は、フィリピンで約3年間働き、留学も9カ国、1か月以上滞在した国は15カ国以上になります。海外で働いたフィリピンの3年間は、多くの問題や悩みに直面しました。働く前に半年以上もフィリピンに滞在していたにも関わらずです。海外勤務で、大変なのは予測してましたが、『これは、事前に知っておきたかった!』ことばかり!そこで、今回の記事では、海外勤務で発生する問題点をまとめました。その対応方法も紹介しています。この記事の対象者は以下のような方。海外就職に興味がある海外転勤になる予定がある海外でインターンをしたい※勤務場所は、東南アジアをイメージしています。旅行で海外にいると、ホテルやレストランで美味しいものだけ食べるし、短期滞在なのでほとんど問題はなかったけど。長期滞在になると、高価な美味しいものばかり食べれません。長期滞在してから気づいた食事の問題点は、フィリピンフィリピン人はあまり野菜を食べない。野菜を食べる機会がかなり少ない。インド最初は、カレーの美味しさに感動したが、1か月もすると完全に飽きる。完全に死活問題になってきます。働きたいと思った国があれば、先に以下の対策が取れるか確認しましょう。できない場合は、考え直す必要があるかもれません。宗教は、日本人にとって、生活に直結するものではないですよね?特別な宗教に入ってない限りは、集会にでかけたり、食べ物に制限があることはないですから。海外の人の多くは、”宗教と生活の密着具合”は非常に深いです。国や、その人自身によっても違いますが。例をあげるとフィリピン国民の8割は、キリスト教でも厳格なカトリック。多くの人が、毎週集会にでかけます。クリスマスは1年の一大イベント!家族のプレゼントを買うために、12月の犯罪率が高くなるほどです。インド国民の多くがヒンズー教。街で、豚肉や牛肉を食べるのは難しい。左手は"不浄の手"とされ、トイレで用をたす時に使われるため、左手で握手をしない。ベトナム正月は年末でなく、2月中旬になる新正月。ほとんどの人が故郷に戻って家族と暮らす。上記の例は氷山の一角で、各国には、独自の習慣や文化があります。生活する以上は、事前に滞在する国の習慣を確認しておきましょう。理解しようと頑張っても、100%の理解は難しい。海外で生活する限りは、「ここは日本ではないんだ!」とマインドを切り替え、彼らの信仰心は尊重しないといけません。彼らにとって、宗教とは、家族と同じ、もしくは、それ以上に大切なものであるのを理解する必要があります。海外の衛生・医療問題<衛生面に関して>いろんな国に行った結果、感じたのが、確かに日本は衛生面では他国より気を使ってる。外国だと、場所によっては、「ここでは、トイレできない」と感じることがあります。それでは、日本人の方がきれい好きかというと、そういうわけでもありません。フィリピン年中暑いので、多くの人が、朝・昼・晩と3回シャワーに入ったり、臭いに関しては日本人以上に敏感です。食事をするときも、食べる前に、アルコールで手をきれいにしてる人が多い。くしゃみする時に口を手でふさがない人は、ばい菌を撒き散らしてると周りから思われます。要するに、国によって、”人の潔癖度”が変わるので、それに対応しなければなりません。対応できない場合は、嫌われ者になることもあり得るので恐ろしいですよ!<医療面に関して>自分は海外で、重病の経験はありません。風邪をひけば小さい街の病院に行って、それで全く問題ありませんでした。重度の症状や怪我でなければ、病院の設備的な部分で不安に思う必要はないでしょう。あとは、健康面でよく心配されるのが、”下痢”。これに関しては、私の持論ですが、”水が変われば、下痢になる”と思っています。最初は、ほとんどの人が下痢になります!これは、避けれません!でも、時間がたつとおさまってくるものです。関しては、人それぞれ許容範囲が違うので、自分の潔癖を守れるような物を現地で買うか、日本から持ってくるしかありません。”これをすると嫌がられる”というのをよく確認しておきましょう。健康面に関しては、最初は体調を崩しがちですが、長くいると体調管理の方法を覚えていきます。この時期は、いきなり雨が降るから雨具が必要など。最初は大変ですが、慣れてくるので、それまでの辛抱です。長く滞在していると、人間関係が、一番大きい問題になる可能性があります。最初は、みんなチヤホヤしてくれたり、どこに行くのも新鮮で楽しい。時間がたつにつれて、休みの日は、けっこうな孤独感におそわれます。以下のような感じです。現地の人とコミュニケーションをとろうにも、現地語ができない。友達グループに誘われて遊びに行っても、周りは現地語を話して、なかなか輪に入れないまれに、現地人と会話ができなくても楽しそうにしている人もいますが、長期で滞在してると、やっぱり寂しくなります。以上のことから、もともと一人でいることに慣れてないと、海外で長期の生活は難しい。対応方法ポイントは、”現地語を覚える”!現地の方との距離感がグッと縮まるので少しずつでも、勉強していきましょう!どこでも、英語が通じるわけではないので。現地には必ず日本人コミュニティがあるので、そこに参加するのもアリ。同じように海外生活をしている日本人と、知り合いになれるチャンスです。自分の場合は、格闘技を習って、現地人とコミュニケーションをとっていました。人間関係だけは、行動あるのみ!シャイにならず、自分のカラをどんどん破っていきましょう!海外の職場や同僚とのコミュニケーション長くなるので、別記事にまとめました。【外国人とストレス無く働くには?】職場で発生する問題と解決方法どもども。不安な人って最近、増えてます。政府の発表によると、日本で働く外国人の数が、2018年の...海外生活に、スムーズになじむための2つの対策<1つ目は”発想の転換”!>海外で生活すると、日本との違いに面食らうことばかりです。交通機関は時間通りに来なかったり、スケジュールどおりに物事が進まないなど。考えると、日本が正確すぎるだけです。注文した商品が翌日届くとか、1分の遅れもない交通機関とか。海外に住んでいると、”正確でなくても”、生活できてしまいます。いうと、周りのみんながそんな感じで、慣れてくるので。”日本で当たり前のことが、海外では当たり前でない”とう発想の転換ができたら、いろんな、ことがストレスではなくなってきます。海外就職といっても、いつか日本に帰る可能性が高い人がほとんどですよね?なら、「限られた海外生活を存分に楽しもう!」と思う方が気持ちが楽になります。<二つ目は、言語を学習する>先程の、人間関係の部分でもふれた通り、個人的にはこれが一番良い方法だと思います。英語か、現地語の語学学校を探してみましょう!友達もできるし、良いことだらけです。私も、現地語が少し話せるようになって、生活のしやすさが格段に変わりました!費用もそんなにかからないですよ。学校が見つからない場合は、友達に「現地語を教えるバイトしてみない?」ってお願いしてみても良いですね。海外就職を考えている人には、”留学”が一番!海外就職をしたいと考えている人に、絶対オススメなのが”留学”です!留学だと、学生という身軽な状態で、海外生活を体験できます。自分が働いた時のことが想像できて、しかも、言葉も覚えれますし。海外就職してから「こんなはずじゃなかった」と思うのは残念すぎますよね。留学費用は、1〜2ヶ月程度なら、そんなに高くない。「働きたいと思ってる国に、良い学校がない!」という場合は、どんな国でも良いです。海外生活を体験するという意味で留学しましょう。こちらの記事におすすめ留学先を紹介先しています。英語編】実際に留学した、おすすめ8カ国を比較しましたどもども。今まで9カ国12の学校で留学を経験しました。自分にとって留学は、”最...海外インターンもアリ。3〜4日の旅行だけでは、本当の国の姿は見えません。事前にできるだけ滞在し、文化や生活に慣れることをオススメします。・海外おすすめフードやホテルの情報を発信してます!すべて、実体験をベースにした記事です。語学を活かして仕事中。アラフォー10回留学!!。