最後にクロス(C)を跳ぶのが、「S.S.S.S.C.」。後はもう最後まで跳べるはず。着地するときには、開いた足を閉じで両足で。「フロントランジ」では前に踏み出す足を、「バックランジ」では後ろに踏み出す。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。なわとび」はamazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。