女房着替えは70%できていました。女房に味噌を入れてもらいました。女房きょうは全部食べました。洗い物をしてくれました。歯磨きをしてあげました。二人でスーパーに買い物に行きました。女房がお米を研いでくれました。コープデリの夕食宅配です。洗い物をしてくれました。女房はピアノの練習をしていました。弾けているので合わせました。きょうは久しぶりにしっかり弾けていました。40分で3回最後まで弾けました。2回目は本当に久しぶりにノーミスで弾けました。G線上のアリアも弾いてもらいました。自家製ケフィアヨーグルトを食べました。きょうは長男の嫁が夕食を作ってくれるというので食べに行きました。ハンバーグを作ってくれて夕食を食べました。女房が風呂を沸かしてくれました。ふくろはぎのストレッチをしました。風呂の蓋を閉めてもらっています。寝る前に女房にセキュリティをセットしてもらっています。指示しながら何とか出来ていました。されていたので7320円戻って来ました女房はうれしそうによくしゃべっていました。女房一人で起きました。最低気温は18度、最高気温は29度でした。本日の太陽光発電の総発電量は19.74w/hでした。昨日の歩数計は16171でした。女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。具材は何と8種類です。煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメです。量が分からないの教えながらです。朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースに行きました。歩いた距離は2.77kmで時間は37分47秒でした。風呂の蓋を閉めてもらっています。