【5アスリートがスキンケアをする理由】JavaScriptが無効の場合は一部ご利用いただけない機能がございますので、有効への切り替えをお勧めいたします。TimeAthletesShopListスポーツで美しく健康的なライフスタイルを提案する、アスリートのためのwebマガジンChapter3「スキンケア」について調べてみました【5アスリートがスキンケアをする理由】ここをご覧いただいている方はおそらく、普段からアウトドアスポーツをしている方が大半ですよね。みなさん、アウトドアスポーツをするときは日焼け止めなどで紫外線対策をされているかと思います。!日焼け止めだけで紫外線を100%カットすることはできないのが事実...それでは防ぎきれなかった紫外線は肌にどう影響するのでしょうか?防ぎきれなかった紫外線は、肌で活性酸素を発生させます。活性酸素は過剰に発生すると疲労の原因になりますし、シミやシワ・くすみ・毛穴のたるみなどの美容的観点はもちろん、皮膚ガンの原因となることもあるんです。ストレス、脂っこい食事、アルコール、喫煙、などなど...。アスリートのみなさんも、これらに心当たりがある方が多いと思います。活性酸素が100%悪である、というわけではありませんが、頻繁に激しい運動を重ねることで人一倍活性酸素にさらされることの多いアスリート。活性酸素をケアして肌トラブルを回避することは、精神的なパフォーマンスアップの為にも重要です。