「一日やった感」を出すには、気づきにナンバーを振ってみる。セミナー実績ご依頼・ご相談Close「一日やった感」を出すには、気づきにナンバーを振ってみる。「一日やった感」を出すには、気づきにナンバーを振ってみる。仕事の気力を奪うのは徒労感です。日々の仕事を徒労と感じるかどうかは自分の価値観次第です。いっても、すでに徒労と感じていることを、無理して「いただいた仕事だから丁寧にやろう」と言い聞かせてみても、つらいものはつらいですよね。そんな無理はやめましょう。今日は、別のアプローチをお話しします。徒労に感じるのは、日々の仕事に発見や工夫がないからです。ところが、どんな人でも(あなたも)、小さな発見や工夫を、日々経験しています。小さすぎることだからと見逃して、忘れてしまっているのです。こんな小さなことも発見です。・会社の窓を閉めるときのちょっとしたコツ。・○○さんの説明する順番に、独特の癖があること。・平日18:00に電車に乗るとき、こっちに乗ると混んでいなかった。小さな発見を、「発見だ!」と認識するアンテナは、使わないと錆びてしまいます。気づくためにはメモをすることです。メモしたことにナンバーを振っていくのをお勧めします。私は、一日の気づいた”ネタ”に、1から順にナンバーを振ってみて、自分の心の中に面白い変化を感じました。ネタを集めたくなったのです。最初は仕事をしていて、ついでにネタを書き留めていたのに、ネタを集めるためにそのためにもっと仕事をしたくなりました。仕事を完了するという与えられたテーマ以外に、ネタを集めるという別のテーマを手に入れたのです。脳は、数は把握できますが、発見の大きい小さいはあまり把握できません。どんな小さなことでもいいのです。50、100と目標にして、どれだけネタが集められるか挑戦してみると楽しいです。男性脳は成果を感じるのが大事です。一日の終わりに、自分が気づけた量を数えると、満足できます。(追記)「それをためて何になるの?」ためてみたら、その使い道はきっと思いつくだろうと思います。何も思いつかなければ、とりあえずnoteで販売するのを目標にしてみてはどうでしょうか。発散するノートと、集約するノートの違いについて無印良品の「再生紙文庫本ノート」が特にお気に入りで、日々ノートを開きながら電車に乗ります。買い足そうと思ったら、在庫がありません。お店の人に、生産[...]自分で応用方法を考えるみうらじゅんさんに憧れがある。「いかがわしさ」を商売にしてきた人だ。オフィシャルサイトをみてもらえば、少し薄まってきつつあるけど、それでもい[...]人は本来、3つのライフタスクに対処する十分なエネルギーと勇気を持っているアドラー心理学では、人生で取り組むべきライフタスク(課題)を3つに分けています。2003年にウェブ業界でフリーランスとIT講師をはじめて、はや16年。ITと補助金に強い行政書士です。●このブログでは、主にひとりで働くことをテーマに配信しています。ビザの許可申請をサポートいたします。自信を失わないために、経験を書き溜めるのをお勧めします。ダイソーにもありました。文庫本サイズのノート発散するノートと、集約するノートの違いについて眼のトレーニング。10年先の仕事を考えた時、残したいのは眼です。WordPress.。