主治医が見つかる診療所では、いつまでも元気に美しく!痩せる!簡単にできる病院の先生の健康方法を紹介する回でした。腸の調子を整える簡単に出来そうな生活習慣。便秘を解消するのに、自分は本当に便秘なのかどうかを知る必要がある。自分が便秘かどうかを簡単に知る方法は、イカスミを食べること。深イイ話というテレビ番組で、タレントの松本明子さんの肌年齢と腸ケアの方法が紹介されていました。メイクもあるでしょうが、47歳という年齢とは思えないほど美肌。忘れてしまいがちだけど美人(笑)。寒くなってきたので、冷え性の人は便秘や痔との戦いの季節。便秘の原因は色々とありますので、自分の原因に当てはまる治し方が大事です。便秘で悩む日本人の約8割が『ねじれ腸』と言われている。女性だけでなく若い男性でもねじれ腸になっていることも多く、どんなに食生活や生活習慣を改善しても便秘の治し方は難しい。連休明け+急激な寒さから胃腸の調子が悪くなったので(胃と腸が重い症状)、少し前に購入して良かった感想だったビオリズムをドラッグストアで再度購入。ビオリズムという健胃消化整腸薬というのを試しています。「ビオリズムの口コミ」の続きを読む以前の記事へ関連記事がありますスポンサードリンク他の記事のもくじProfile日々、気になったことを書いていますが、ズレていたらスミマセン。