本当に自分のやりたいことだろうか?**********************************************************************8日のブログにもつながりますが人生最後の日はいつかわからない。気付かされて本当にやりたいことは?と考えていますが日頃から考えていないとただ日々のことに追われてあっという間に1日終わってしまいますね。「善は急げ」という言葉もありますが「急がば回れ」や「人事を尽くして天命を待つ」もある。早ければいいわけでもなくのんびりがベストでもない。「筋肉をつける」ではなくカラダを自在に扱い、メンテナンスできるようにトレーニングやストレッチ、アスレティックリハビリテーションなどそれぞれの方に合わせてメニューを組んで「自分のカラダと向き合うパーソナルトレーニング」を提供しています。自分のカラダについてたくさんの方に知ってもらいたい。ライフスタイルの中にトレーニングを取り入れていつでも向き合ってほしい。ブレインフィット】はパーソナルトレーニングを広めています。