ゴールデンウイークも終わり、ようやく通常モードに戻ってきましたね。皆さまお変わりはありませんか。連休の疲れが出ているのか、風邪をひいている方が多いようです。インフルエンザの方も、チラホラいらっしゃいますね。いうことで、疲れていると免疫力も落ちてきます。「骨休め」を心がけ、スケジュールを詰め込みすぎないように気をつけましょう。疲れは胃腸にもあらわれます。間は、ふだんよりお酒の量を減らしたり、胃の負担にならない消化のよいもので、胃腸をいたわりたいですね。健康に役立つお話や日ごろ気付いた暮らしのことを”ゆる~く”綴っていきたいと思います。2019年7月13日ブログしばらくお休みさせていただきます。2019年5月27日5/26(日)休診させていただきます。お年寄りの避難場所」として活動しております。遠慮せずに駆け込んでください!「認知症サポーターキャラバン」とも鍼灸接骨院には、認知症サポーターがおります。養成講座で認知症の基本を学んでおりますので、何かお困りのことがありましたらご相談ください。