日曜・朝コース)この講座では、正しいヨガの土台づくりをテーマに学びを深め、ヨガを自ら実践していきヨガを自分の中に位置づけることを大切にコース展開していきます。ヨガとの向き合い方を知り、未だ気づけていないヨガの本当の効果を体感し、仲間とシェアしていきます。ヨガの知識のみでなく、実生活で活かせる正しいヨガを学び、実践する...。Schoolにて購入も可。Yogaオリジナル資料付き★受講期間中に限り、ヨガワークスのヨガ商品を基礎コース特別価格でご購入いただけます。Yogaクラスチケットを半額でご購入いただけます。