体重:56.8kg前回の記事で速報をお伝えしておりましたが、この様にまた週末で増えてしまい、振り出しに戻った週明けです。いい加減このプラスマイナスゼロかちょっとプラス?!みたいなダメダメな習慣を打破したいところです。三歩進んで三歩か四歩下がってちゃ、ね・・・こんにちは、アラフォーダイエッターサランです。前回の記事で週末の激増分を取り戻すのに一週間かかったと書きましたが。やっちまいましたよ、この週末も。体重:56.0kg先週末に激増した分を取り戻すのにちょうど一週間かかりました。週末の暴飲暴食は本当にやめなければ。ないと前に進めません。体重:56.4kg前日から100g減。思ったより減りが少なかったですが、前日が大幅に減っていたのでまあ、こんなものでしょう。55kg台が遠いなー。一時53kg台まで落ちてたのは夢のことだったか??と思ってしまうくらい。あきらめちゃいけませんね。前日より600g減ってて嬉しい。前日の夕方にチョコを食べてしまってましたが、影響はなかった様でホッ。いつまでも同じところを行ったり来たりしないで先に進みたいものです。»サブコンテンツプロフィールアラフォーダイエッター、サランです。Reserved.このページの先頭へ。