一覧3週間後に死を迎えるとしたら何をする?「3週間後の死」をイメージするおすすめのワークをご紹介いたします。いくつかある人も多いでしょう。...朝のゴールデンタイムをつくっていますか?人生に差がつくのは「今日1日をどう過ごしたか?」で決まります。ゴールデンタイムを持っているかどうかで、未来は大きく変わってくるものです。私のブログの師匠である井ノ上陽一さんのブログを読んで、「オートビズ」さんというメールサービスを使用して、メルマガをはじめることにしました。...あなたは考えたことがありますか?はたして「ほかの人に嫌われずに生きること」は可能なのか?2015/08/28-思考の習慣あなたに1つ質問させてくださいね。この質問に対する答えを考えていきましょう。...他人の価値観に沿った努力は苦しい。「自分なりにがんばっているし、そこそこ成果も出している。「それなのに、いまいち毎日の生活に充実感や幸福感が感じられない。...他人との比較を手放そう!苦しまずに自分の成長を感じるための2つの指標。...挫折した習慣に再チャレンジ!瞑想を習慣化するために私が実践した5つのポイント。昨日の記事で、取り組みたい習慣は、具体的な行動を言語化することが重要だということを書きました。「やりたい!でも、できない」のはなぜか?スタートできないときにお勧めの方法。...「やりたい!でも、できない」のはなぜか?スタートできないときにお勧めの方法。行動の習慣あなたには、「習慣化したら良い効果があるのは分かっているんだけれど、なかなか始められない。私にとって、「瞑想する習慣」は、まさにそれに当たる習慣でした。...「明日から5時起きする!」という目標設定だけでは、早起きが達成できない理由。「目標を紙に書くと実現する」というのは、確かな成功法則だと思います。アプローチは間違っていないのですが、それだけだと早起きはなかなかできるようになりません。その対策を考えてみました。先日、「やりたいことが分からず、自分探しをしている人たち」といった内容の記事を読みました。以前から、よく言われている問題ですよね。・会社員など、複数の活動をしている複業家。定着させるコーチングによって、クライアントの人生を変えるサポートをしている。デビュー、セミナー講師デビュー、電子書籍出版などの目標達成を果たしている。詳しいプロフィールはこちら2020/01/171日15分で新年の目標に挫折する可能性を減らす方法2020/01/16毎日をポジティブにすごすための小さな習慣を取り入れよう2020/01/15大事にしたい価値観がわからないときに考えたいこと2020/01/14毎日が不規則で「一定の時間に早起きできない」ときの対処法2020/01/13習慣をつくる3つの要素。views習慣化が上手な人に共通するのは、6つのポイントの使いこなし+フィードバックの活用。viewsアドラー心理学の「幸せの3つの条件」とは?条件をみたすために、まずは自分を受け止めよう。views「人を傷つけたくない。自分も傷つきたくない。」という生き方は難しい。覚悟を決めるしかない。views1日5分の感情日記を書く習慣。自分の無意識の思い込みを探求するために。views柴又100K完走記。東京から埼玉を超えて茨城まで走った道のりをレポート。views「はなももマラソン」で訪れた30kmの壁。それでも「少なくとも最後まで歩かなかった」。(18)ブログをメールで購読メールアドレスを記入していただければ、ブログ更新をメールで受信することができます。