友人の死や震災をきっかけに現代増えていく、苦悩する人々を目の当たりにし「苦しんでいる人を救いたい」という想いを胸にウィンドミラーを創設。カウンセラーやコーチとして活動するも、トラウマを拭えないクライアントたちと出会い、挫折を味わう。EFTなどの数々のセラピーの方法や心を紐解く技術やインテグレイテッド心理学を学びトラウマや精神疾患を癒すセラピーセッションを行なっています。数々の目標達成解決,愛着障害,恐怖症,PTSD,鬱,パニック障害,イップスの改善に成功。セラピストとしては珍しく、北は北海道、南は沖縄まで出張しています。ビデオ通話でのセッションも可能!数々のPTSD,鬱,パニック障害の発作の改善にもに成功。メンタルケアの講座やメンタルトレーニング研修も実施しています。唐揚げが好きなカピバラ似♪お休みはトランペットを吹くことが好きです♪どんな気持ちもどんな感情も、セッションの場ではあっていい。いう場をクライアントさんと共有し、クライアントさんだけの為だけの癒しの場を大切にしたいと思っています。寒くなるとああなっちゃいますよね。背中がまるーくなっちゃいますよね。寒くなると無意識に姿勢が悪くなってしまうのです。これに気づいている人はいないのです。姿勢が悪くなると・ホルモンバランスは乱れます(血流が圧迫されますから、気圧が変わるに等しいです。)・呼吸は浅くなります(背中を丸めると呼吸がしずらくなりますから試してください)・ネガティブな思考が出やすくなります(背中を丸めながら、行き交う人々を上目遣いに眺めると卑屈な思いがでやすいですよ)少なくともこういうことが起こります。寒いなーと思うときは厚着をしたりあったかくしたりするだけでなくぜひ同時に姿勢も意識してみてください。心の揺れにも、体の不調にも、呼吸の浅さにも、とても姿勢は大事です。|Seesaaブログ。