SHOPホーム日々の気づき梅雨冷え。日々の気づき身体のこと梅雨冷え。̄)そして、最近思うことはこの急な冷えに足首を出しているとお腹や子宮に来る・・・。・・・ような気がします。朝起きた時には足首が温かいのに調子にのってそのまましばらく素足でいると足首が冷えてくるのと同時に、お腹や子宮が冷えてくる気がするのです。̄๑)体調も復活!!足首を温めることは本当に大事だと身をもって感じる今日この頃。̄)この梅雨の冷える時期に、なんか体調よくない・・・と思うとき、もしかしたら足首が冷えているかも?過去にアップした足湯や「首」を温める関係の記事を載せておくのでよかったら参考にされてみて下さい(Ü)「「首」ほぐし、温める。「首」をほぐし、温める。急激な温度変化は体調を崩しやすいですよね。2018.09.16足湯のやり方をご紹介します。私がやっている足湯は以下のものです。心オフィス街のとあるドトールで。料理かまぼこを焼いてみる。*サイト身体の左右の差を感じる。マグネシウムでお洗濯♪おすすめの記事ほっこり色取月。暑い日がありますが、朝晩は涼しくなってきて...日々の気づき嗜。「嗜好品」の「嗜」という字「たしなむ」という字。子供たちが家の先の曲がり角を曲がるまで家の前で見送るのです...身体のこと睡眠不足と風邪の関係。いうニュースをみました。GWも終盤にさしかかり、日中は急に暑くなってきましたね。暑い・...ほっこりガトー・ショコラクリスマスケーキでガトー・ショコラを作りました。ガトー・ショコラを美...自力整体コラボイベント☆1月に企画していた、「おやこ英語×自力整体」のコラボイベント。お...グッズ100%自然素材インセンス少し前に虫よけの記事を書きました。彩ブログ毎日更新してます!鎌ケ谷市で開催している自力整体教室「癒-yu-」公式ホームページはこちら自力整体は自分自身で身体のメンテナンスをしていくメソッドです。座る場所から学んだ人それぞれの見え方。22019.04.30心1%の可能性。内側から湧き出るもの。