女房着替えは80%できていました。味噌を入れてくれました。女房はマッサージチェアーでほぐしました。女房きょうも全部食べました。洗い物をしてくれました。歯磨きをしてあげました。野菜ジュースを飲みましたその後ピアノの練習をしていました。一緒にバッハ/グノーのアベマリアを合わせました。ノーミスで弾けましたし,30分位でしたが殆ど最後まで弾けました。きょうはとても調子がよかったです。「まだ来ないの」って言うくらいデイサービスに行くのを待っていました。元気に出かけて行きました。チェロの練習を1時間程しました。いつものように最初は基礎練習を30分程しました。そのあとはバッハの無伴奏チェロ組曲第2番のプレリュードを練習しました。昨日作ったゴーヤチャンプルを食べました。パソコンが上手く使えるように色々設定をしました。女房が帰ってきました。今回は田無神社に行ったそうです。お誕生日会をしてもらい,とても喜んでいたそうです。お米を研いでくれました。コープデリの夕食宅配です。洗い物を一緒にしました。女房が風呂を沸かしてくれました。ふくろはぎのストレッチをしました。風呂の蓋を閉めてもらっています。寝る前に女房にセキュリティをセットしてもらっています。スムーズにできました。続きを読む16年後〜16年半後2018/07/16休日で休みなの気がつかず銀行に行きました女房1日自分がどうしたらいいかわからないと言っていました。女房一人で起きました。最低気温は27度、最高気温は35度でした。本日の太陽光発電の総発電量は17.49w/hでした。昨日の歩数計は12503でした。女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメです。量が分からないの教えながら一緒に用意しています。朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースに行きました。歩いた距離は2.7kmで時間は37分13秒でした。風呂の蓋を閉めてもらっています。