Blog世界中の治療やトレーニングを研究してます。2013年アスリートの治療に特化したNakajima整骨院を横浜市に開業。Specialist。Tumblr投球動作におけるコアの働き投球動作におけるコアの働きコッキング期に股関節が反時計回りに回旋すると、アクセレーション期が開始され、貯蔵されたエネルギーが解放されます。アクセレーション期において重要なのは、硬いコアによって、股関節から肩関節にパワーを最大限に伝達することになります。その際、コアのスティフネスは適切な筋活動によって調整され、弾性エネルギーの貯蔵と再利用がゴムバンドのように最適に強化されます。手が鞭を引き寄せるように、質量の大きいコアが、アンテリアセラーペ(右肩から左股関節)を用いて質量の小さい投手の右腕を「引き寄せ」ます。股関節の反時計回りの回旋は左脚の伸展によって加速し(左股関節は後方へ引く動作)、左股関節は引き続き前方へ移動します。ボールが手を離れるとアクセレーション期は終了し、そこからフォロースルー期が開始となります。フォロースルー期には、左の腓腹筋から右の広背筋にかけてポステリアセラーペが動作の減速を行ないます。四肢の筋群は、動作を生み出すため力を連続的に産生します。一方のコアは、この遠位の動作を爆発的に実行させるための硬い土台(近位のスティフネス)を提供します。卓越した投手は、投球のコッキング期とアクセレーション期において、コア筋群のスティフネスを「調整」し、セラーペという鞭を最適化する能力に優れています。reserved.スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。