マルシェみなさんは、PQQをご存知でしょうか?PQQはピロロキノリンキノンと言われる成分で、発酵食品や野菜などに多く含まれています。中でも赤ちゃんの健やかな成長には欠かせない母乳には特に高濃度のピロロキノリンキノンが含まれており、細胞を元気にする作用があると言われています。PQQって一体何?!ピロロキノリンキノンはビタミンと作用が似ていることでビタミン様物質に分類されており、14番目のビタミンとして2003年に発見・報告されました。PQQの主な働きとしては1つの細胞に2000個ほど存在して、生命活動に必要なエネルギーを作り出しているミトコンドリアの活性酸素を減らすことです。美肌作りに欠かせない存在ピロロキノリンキノンはコエンザイムQ10よりも抗酸化作用が強く、老化の原因となる活性酸素を除去する力が非常に強力です。お肌のターンオーバーのサイクルを正常化して、お肌に保湿を与えてキメの細かい若々しいお肌を保つサポートをします。脳の活性化に40代になって言葉がすぐに出てこなくなったり、もの忘れがひどくなったという経験をした方も多いのではないでしょうか。ピロロキノリンキノンを続けて摂取することで、短期記憶や、情報処理能力などの様々な脳機能が改善されると期待できます。安全!私たちが普段食べている食べ物や、母乳にも高濃度で含まれていることから、とっても安全な成分と言われています。どんな食品に含まれているの?味噌や納豆などの発酵食品をはじめ、パセリ、ピーマン、ほうれん草、パパイヤ、キウイなどにたっぷり含まれています。老化の原因となる活性酸素を除去してくれるPQQ、みなさんも是非試してみてはいかがでしょうか。