柊おすすめポイントマクロビオティックの定番のかぼちゃと小豆で作るいとこ煮を発酵あんこで作りました。お砂糖無しでもほんのり甘いいとこ煮です。作り方(20分)1かぼちゃはスプーンを使って種とワタをきれいに取り除き4〜5cm角に切る。ひとつまみ、ひたひたより2cmほど多めの水を入れる3全体を混ぜ合わせたら中火にかける。4沸騰したら蓋をして弱火で10分蒸し煮にする。5小豆と糀が水分を吸うと底が焦げやすいので煮てる途中でサッと混ぜてください。Reserved.タイムラインレシピ投稿ログイン/。