私の目標ができるだけ多くの楽しさまたは達成を得ることであった場合、この行動にどのように関連させるのですか?あなたが喜びと睡眠の充実を最大限に引き出すためにできることを自分自身に尋ねるなら、答えはあなたの寝室を完璧な睡眠空間にすること、より良いマットレスと寝具を得ること、ストレスを感じる考えを放棄すること、カフェイン、エレクトロニクスなどの睡眠を損なう可能性があります。あなたが楽しさと充実感を最大限にするという観点から食べることになった場合、あなたはもっとゆっくりと食べるかもしれませんし、フレーバーやテクスチャーをもっと味わうかもしれません。あなたの体に吸収された食物のエネルギーを視覚化して、あなたの細胞。運動、水の消費、精神的な練習、そして地域社会へのあなたのアプローチの要素には、少なくともあなたはこれらの活動をもっと楽しむでしょう。"チャージ"を感じているようです。甘味*あなたがする必要がない場合でも、素晴らしい見てください。*あなた自身の周りのすべてに魅了されるようにしましょう。あなたが密接に見て、あなたはどこでもすばらしいものを見つけるでしょう。毎日のインスピレーション*感謝の気持ち。あなたの贈り物への期待が、クリスマス、ハヌカ、あなたの誕生日、または他の贈り物をする機会にあなたの気持ちをどれほど熱望したかを考えてみましょう。彼らは少し隠されているかもしれませんが、あなたが警戒している場合はそれらを見つけることができます。他人の生活に付加価値を見出すようなものはありません。*あなた自身のために何か素敵なことをしてください。*美しさを賞賛します。それはどこにでもあります。*あなたに何が来ても、喜びを受け入れてください。あなたが愛を表現しているのか、それを受けているのかにかかわらず、意識的な愛の経験に時間を費やすことで、あなたは共同体のエネルギーにつながり、あなたを健康なエネルギーにつながる考え方に導きます。甘い経験から次の甘い経験に跳ね返りましょう。意志の力によってあなた自身を刺激してはいけません。あなたを癒し、養う方法で世界に甘く関わってください。エネルギーの流入と流出を聴くことと感じることが不可欠です。ユアーズあなたの個人的なエネルギー、他人の個人的なエネルギー、共同(または周囲の)エネルギーの区別を知ることを学ぶことは貴重なスキルです。具体的には、あなたの個人的なエネルギーを放棄しないことを知ることは、あなたのエネルギーを保存し、他者とのより清潔な関係を促進するでしょう。あなたのクライアントに。悲しい友人を慰めることはそれを必要としない。誰かを深く愛することは、彼らにあなたのエネルギーを与えることとは何の関係もありません。あなたの個人的なエネルギー。自分のエネルギーの投資を少なくして、同じ仕事をする方法。あなたは以前それを見たことがあります。すべての中でドラマを見つけ、各コーナーの周りで闘争をし、1日にいくつかの緊急事態を経験する人々がいます。予期しない何かによって流出した人。スペクトルの反対側には、すべてのことについて穏やかな人々がいます。彼らの羽根がぎこちなくなるほどの価値はありません。それぞれのタイプの人に同じ日の仕事が与えられれば、最初は午後までに消耗してしまい、2回目は夕方にどんな種類の楽しい活動が予定されているのだろうか。まれにしか変化しないパーソナリティの問題になると考えている傾向があります。それは確かに要因かもしれませんが、学習できるものです。あなたの日、あなたの心、そしてあなたの心の中で、あなたの人生を通してエネルギーの流れが収縮します。瞑想は特にこの能力において貴重です。すべてがエネルギーでできているなら、それ以上のものは困難な仕事ではないはずです。あなたが効率的にエネルギーを受け取る船であり、それが自由に流れることを想像してみてください。身体的、精神的、または感情的な何かを定期的に放置してください。あなたの心をクリアし、混乱を解放する。人々は身体的な利益のために運動する傾向がありますが、負の思考や感情を「払い落とし」、神経を痛める深刻な神経学的障害を中和することも効果的です。人生と戦うことは避けてください。難しいことをやって、必要以上に自分のエネルギーをもっと投資する必要はありません。周辺のエネルギーとあなたの周りの流れを利用してください。人件費を抑えてより多くを達成するためには、世界の優勢なエネルギーの流れを利用してください。世俗的に言えば、これは世界の仕組みに気をつけて、どのように変化が起こったかを知り、この勢いを利用するのに十分なほど賢明であることを意味します。合気道や他の「柔らかい」武道では、これは相手を打ち負かす力を最小限に抑えることを意味します。代わりに、タイミングと生体力学の優雅な組み合わせによって、相手のエネルギーを使用して、単純にそれらを床にリダイレクトします。日常的に言えば、他の誰かがすでに仕事の一部または全部を行っている場合は、何も作成しないでください。あなたがそれを扱うことができるときにシステムに対して働かないでください。あなたがそれらを無視したり、あなたの側にいるとき、誰かと戦わないでください。可能な限りカープールがあり、車を共有するという意味だけではありません。それがもたらす高い意識を経験すれば、あなたの周りのエネルギーを活用する機会が増えるでしょう。リソースはギフトです人生の中で巨大なことを成し遂げた人、そして知性、つながり、運と持続性を超えて、共生エネルギーを本当にうまく導く方法(おそらく無意識のうちに)を学ぶ可能性があります。