Commentsいつもはハーフマラソンに出ているこの大会。今回はクリック合戦に破れ10kmエントリーでした。直前の23日に多摩川ハーフを走っているので疲労がどうかな、と思ったけど全くと言っていいほどなかったようです。Commentswordpressのカスタマイズメニュー、サイト基本情報の中にサイトアイコンというメニューがある。webサイトがブラウザーに表示される際サイト名の左側に小さな画像が表示されるがこれをサイトアイコンと呼ぶらしい。Comments11月12日の大池公園の練習会でしこたまアルコールを摂取したあと、2次会には行かず銀杏拾いをした。前日、前々日の強風で熟れた実が結構落ちていた。Pi-DigiAMP+が到着した。今回DACにプラスしてアクリル製の組み立て式ケースも同時購入。Comments今週は火曜日にスピード練習。Comments走って、お風呂に入り最後はクラフトビールをいただくというゴールデン企画。今回はランの部はシリアスなロング走。アップダウンはないコースを作ったはずだが、一箇所だけ急坂があり、ここは難儀した。Comments走友会の先輩とハイキングに行ってきた。京王線の高尾山口はハイキング客でかなりの混雑。Comments去年に引き続き八ヶ岳へ。今回は八ヶ岳連峰の最高峰で主峰の赤岳。横浜の自宅を出て5時過ぎに登山口の美濃戸口へ到着。この日はあいにく天気は曇り。雨が降っていないだけましだ。