身体も「元気」をキーワードに集まる仲間と地域密着で多世代交流を目指します。丁寧な運動指導プロ集団によるホスピタリティを本当に必要なところにお届けします。10時45分~11時45分ウェーブストレッチリングを使って体を伸ばしてほぐして引き締めます。■場所:守谷まなびの里音楽室お一人お一人の心と身体の変化に寄り添って無理なく運動習慣を持つことを目指していきます。バランスコンディショニングヨガのお時間です。2000スケジュール共有や出欠の管理・確認に便利な無料グループウェア「サークルスクエア。