プレミックスシリーズを使用した手作りごはんのレシピ集。玄米ドリア玄米ごはんフレークに鮭が入った和風ドリア。●アミノ18・・・小さじ1※フレークは乾燥した状態での分量となります。【作り方】1,玄米ごはんフレーク大さじ3をお湯60ccで戻す。2,1,に豆乳大さじ1/2とお野菜フレーク(緑黄色野菜ミックス)小さじ1を混ぜる。3,鮭(生鮭)を湯通しして骨を取り除き、一口大に切り2,に混ぜる。4,3,を耐熱容器に入れ、スライスチーズをのせて200°Cのオーブンで3分焼く。