「大きな目標=結果の目標」を達成するために、「小さな目標=過程の目標」を重視する。2018/12/31-コミュニケーションの習慣どんな大きな目標も、小さな目標の積み重ねです。それだけに、小さな目標である「過程の目標」を大事にしたいものです。...白黒思考は思考停止のはじまり。思考に余白をつくり、考え方に柔軟性を持たせよう。このような白黒思考は、思考や行動の柔軟性を奪う考え方だと思っています。...「自分にはできないだろう」という思い込み。私も日々悩まされていますが、打破した経験もあるので、記事にしてみました。...あなたは「正論」が好きですか?私が考える会社の中での「正論」の扱い方。社会人になってとらえ方が変わったものの1つに「正論」があります。組織の中での「正論」の扱い方には注意したほうがいいと思うのです。...コーチングは誰のために存在しているのか?私のルーキーコーチ時代のNG思考。2018/12/27-コミュニケーションの習慣コーチングを学びはじめた頃に、ルーキーコーチが陥りがちな失敗があります。私のような失敗をくり返さないようにしていただきたいと思い、記事にしてみました。...1日を充実させるための習慣化とは?毎日、小さな「良習慣の種」を蒔き続けよう。充実感や達成感を持って1日を終える。...もし「人生がつまらない」と感じるなら、それはあなたが「楽な道」ばかり選んでいるからかもしれません。「迷ったら勇気がいる方を選択する」。私が毎朝目を通している名言です。この言葉を毎日目にするようになってから、灰色のようだった人生が、カラーに変化してきたと感じています。...「おだやかな自信」を身につける方法。「長時間の混迷期」を経験して、自分にフィットした生き方を探求する。自信満々の人は苦手なのですが(笑)、「おだやかな自信」を感じる人に憧れます。その「おだやかな自信」は、どのようにして身につければいいのでしょうか。...資格取得のための学習を習慣化するためにはどうすればいいのでしょうか?2018/12/23-学ぶ習慣クライアントさんから「資格試験のための時間確保をどうするか」というご質問を受けました。私がおすすめしたことを記事にしてみました。...履歴書や職務経歴書にのらない仕事でも、成功したプロジェクトにかかわった自分に自信を持とう。2018/12/22-気づきの習慣サポートタイプで支援する役割の人は、派手な見せ場がありません。「縁の下の力持」でも、自信を持っていいのではないでしょうか。・会社員など、複数の活動をしている複業家。定着させるコーチングによって、クライアントの人生を変えるサポートをしている。デビュー、セミナー講師デビュー、電子書籍出版などの目標達成を果たしている。詳しいプロフィールはこちら2020/01/171日15分で新年の目標に挫折する可能性を減らす方法2020/01/16毎日をポジティブにすごすための小さな習慣を取り入れよう2020/01/15大事にしたい価値観がわからないときに考えたいこと2020/01/14毎日が不規則で「一定の時間に早起きできない」ときの対処法2020/01/13習慣をつくる3つの要素。views習慣化が上手な人に共通するのは、6つのポイントの使いこなし+フィードバックの活用。viewsアドラー心理学の「幸せの3つの条件」とは?条件をみたすために、まずは自分を受け止めよう。views「人を傷つけたくない。自分も傷つきたくない。」という生き方は難しい。覚悟を決めるしかない。views1日5分の感情日記を書く習慣。自分の無意識の思い込みを探求するために。views柴又100K完走記。東京から埼玉を超えて茨城まで走った道のりをレポート。views「はなももマラソン」で訪れた30kmの壁。それでも「少なくとも最後まで歩かなかった」。(18)ブログをメールで購読メールアドレスを記入していただければ、ブログ更新をメールで受信することができます。