乳酸菌は毎日摂り続ける「種類」と「数」が大事。」には乳酸菌が5種類で3兆個(ヨールト300個分、1袋あたり)も配合、更に85種類の酵素エキス、という魅力的な組み合わせに惹かれて試してみたくなりました。20%増加の保湿作用、シワの深さ15%以上減少といった嬉しい美肌効果も証明済。便秘解消と美肌、女性が両方望むものが期待できるのはスゴイです。飲みやすさは?粒のサイズは約9mm1日6粒ニオイは結構ある(チーズのようなピザのような)粒の大きさは直径9mm程度ですが、厚みが2mm程度と薄めです。この為一度に6粒でも、つっかえる感じもなくラクに飲むことができます。ニオイは結構感じますが、舌に乗せるとあまり味もニオイも感じません。舌の上ですぐに溶け出すこともなく、普通に水で飲みやすい錠剤です。エンテロコッカス・フェカリス・EC-12株を配合することで、1袋当たり乳酸菌の数は3兆個以上、ヨーグルト約300個分を配合しています。1日分に換算すると乳酸菌1002億個、ヨーグルト10個分に相当するわけですから、腸内フローラ健全化のために専門医の推奨する1日ヨーグルト2個分(乳酸菌約200億個)を摂りたいと考えていた管理人の希望摂取量を大きく超えています。」に含まれている乳酸菌の種類はエンテロコッカス・フェカリス・EC-12非常に小さな乳酸菌で大量に摂取でき、殺菌菌体だからこその安定した効果が期待できる。ケフィアに含まれる乳酸菌GKL-28乳酸菌・Gme-17乳酸菌・NKB-010乳酸菌・GKL-2乳酸菌さらに、ケフィアはこれらの乳酸菌と3種類以上の酵母が共生し一緒に発酵する点が乳酸菌のみの単独発酵である一般のヨーグルトと大きく異るところです。」は定期コースを注文した場合の1日ののコスパは約45円と乳酸菌サプリの中で最安値でした。これなら乳酸菌サプリと一緒に摂ろうと考えていたオリゴ糖の1日約82円と合わせても、1日127円で管理人の1日150円の予算目標もクリア!月に3810円で腸内環境改善に最も推奨されているプロバイオティクス(腸内フローラに有用な菌)+プレバイオティクス(善玉菌のエサとなる継続中のオリゴ糖)を試すことができます。酵素エキス野草や野菜、果物など85種以上の素材を発酵させた酵素エキスを配合。消化を助け、代謝を高める酵素は便秘解消のためにも重要な存在です。なんといっても、未消化の食品が腸内で腐敗すると、悪玉菌が増加し、腸内環境は悪化してしまうのですから、食べ物を分解・吸収する役割をにない、老廃物の排泄してくれる酵素は腸内フローラの健全化には欠かせないものといえるでしょう。「消化不良により、毒素をがどんどん体に溜まっていく」ことになるのです。このような状況が続けば、便秘の悪化はもちろん毒素が血液を汚し、体調を崩すのではと心配もしていましたので、85種の酵素パワーにも期待が高まりました。(管理人の便秘解消にも、この酵素が大きく貢献してくれたのでは?と考えています)ラクトフェリン母乳に多く含まれ、赤ちゃんの健康維持に欠かせない貴重なたんぱく質といわれています。善玉菌を増やし、免疫力アップや内臓脂肪の低減などにも効果が期待される注目成分です。ビタミンD骨を強くするビタミンとして知られているビタミンDですが、最近では免疫や代謝機能をアップさせる働きが注目されています。酵素エキスやラクトフェリン、ビタミンDは免疫力や代謝を高め、腸と体の活力を取り戻してくれる成分といえるでしょう。」を販売している株式会社ケフランは、本場ケフィア製造のリーディングカンパニーとして、30年以上地道にケフィアの研究開発に取り組んできた日本ケフィア株式会社の通販部門として独立した会社です。開発研究契約を締結、現在も九州大学大学院とケフィアの共同研究を継続しています。ケフィアに対する真摯な思いと誠実な姿勢が伝わってくる、このような取り組みは高品質な製品の裏付けでもあるといえるのではないでしょうか。酵素とケフィア」には、ケフィアの本場ロシア最高の学術機関であり、ケフィア製造・研究30年以上の実績があるロシア科学アカデミーと契約し、開発されたNKGケフィアが使用されています。ロシア公団認定の正統種菌を唯一使用した、本場ロシアのケフィアですから、信頼性と付加価値はこれ以上ないといえるでしょう。」は安心・安全の証である厚生労働省推奨のGMPマークを取得しており、原材料の入荷から製造、出荷までの品質管理や安全性においても高評価できる製品だといえます。Practiceの略で適正製造規範と称されます。全ての過程が「安全」で「一定品質」に保持されるよう定められた規則とシステム。(JIHFS)が、厚生労働省発表のガイドラインを十分に満たし更に安全と品質を確保できる規範に基いて審査、認定証発行を行っています。認証製造工場を毎年監査、3年後には再度監査認証を実施します。監査は外部第三者機関のGMPエキスパートが行います。管理人にとっては、条件や希望を満たしたこれ以上ない乳酸菌サプリということで、おすすめ度��1とさせていただきました。乳酸菌サプリおすすめランキング乳酸菌サプリと一緒に摂っていたのは以下のオリゴ糖です。常在善玉菌を増やす!複数のオリゴ糖配合で殆どの善玉菌を活性化!天然成分なので副作用もなく安心。薬に頼りたくない方におすすめです。