一昨日、しゃっくりが止まらなくなりました。いつもなら水を飲んだり息を止めてみたりすればすぐに引っ込んでくれるしゃっくりでしたが、その日はいっこうに止まりませんでした。『ヒック、ヒック』と5分くらいは続いたと思います。何とか急場をしのぐ方法がないものかとGoogle検索をかけてみました。したところ、確かな情報が載っているサイトに運よく廻り合うことができました。私は耳を塞いで押す方法で治りました。ナースが教える仕事術しゃっくりを30秒でピタっと止める方法が画期的!しゃっくりの原因と止め方まとめ有難い情報でした。運営者さん、ありがとうございました。このような困った状況が、私を昨日の「プチ断食」に導いてくれたのです。翌日に決心したことしゃっくりが止まらなくなった原因を『これだ!』とは特定できませんでした。神経か筋肉か脳かは分かりませんが身体のどこかがまた老化を進めているかもしれないという疑念が湧いてきました。いうのも、これまで通り朝食は食べずにいますが、近頃は昼食と夕飯を好きなだけたっぷり採っているからです。一日平均一食半を維持していた時期に比べ、ビールを飲む回数が減ったことによって逆に摂取カロリーが増えていたようです。カロリー過多は不老の大敵なんです。ときには身体に気合いを入れてやろうと、実は昨日夕飯を抜きました。一食だけですが、プチ断食を実行したのです。そのせいであることは間違いないはずです。24時間は食べ物が身体に入っていないので、有難いことに食事の量が普段より控えめで済みました。今朝の起き掛けでしたがある重要なことに気づいてしまいました。エゴ(自我)とハイヤーセルフとは常に闘っている、という閃きが降りてきたのです。この物質世界が全てだとするエゴが意識の前面にしゃしゃり出ることで、現実に縛られる状態が続きます。結果として、自身にしてみれば決して好ましいと思えない現実を、理想の日常へと変えることができないのです。五次元世界へのアクセスが容易でなくなるのです。すると、この現実世界の中で悶々とした時を過ごす時間が多くなります。望むように生きる自在性をなかなか身に着けることができなくなるのです。エゴは二元性を優先します。しい・冷たい」、「得になる・損をする」などの価値判断を常に意識させます。価値判断はあくまで自分目線になっています。満足できるかという行動規範に捕らわれた生き方になってしまいがちです。これでは、柔軟な態度を保持しながら世間を渡っていくことが難しくなるのではないでしょうか。山に籠っている仙人と違い、現実を生きる私たちにとって、それほど簡単に価値判断を捨て去ることはできません。自在に人生を謳歌できる日が急接近してくるという確信を人は心に抱くことができるはずです。**********************************************************************このページ下部には関連する「タグ」が表記されており、クリックすれば関連する「タグ別アーカイブ記事」が表示されます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。2017年12月20日いつもご購読ありがとうございます。