!「まずは運ゲーからの脱却を」カリスマトレーダーが語る“はじめの一...年収240万円から副業年収4000万円に。運動して痩せるという王道から外れた“俺流”ダイエット方法をメディエスクリニック新宿院院長の吉島聡先生がジャッジ。彼らのダイエットは正解だったのだろうか。◆マッコリダイエット...飲めば飲むほど痩せていく!?酔ってメールやツイッターをやりまくり、送った覚えがない返信やリプライに驚いたことは一度や二度ではない。お酒を好きなだけ飲んで痩せることができたら......。そんな夢のようなダイエット方法を編み出した根本祐二さん(仮名)。飲めば飲むほどに痩せるという、その驚愕のダイエット方法を解説してもらった。「まず、太る原因を考えたところ、夜中のラーメンやスナック菓子にあるという結論に至りました。14時までは何を食べてもOK。以降、19時までは一切口にしないという決まり事を根本さんはつくり、飲む酒もマッコリだけにしたという。「いろいろ試したのですが、炭酸系は胃を刺激して逆に食いたくなる。焼酎は大好きなので際限なく飲んでしまう。してマッコリを飲み始めて5日ほどすると、思わぬ副作用が起こる。「下痢が2週間ほど続いたんです。それにより3kg近くの減量に成功するも、極度の下痢で体調不良になり断酒したところ......。「断酒したら、もっと酒が飲みたいという気持ちになっていたんです。完全にアル中の症状が出てくるんですよね。見事(?)痩せられたものの、大きな代償を払うことになったのであった。つまみは自家製のオイキムチ。キムチ作りの腕は飛躍的に上がったという。マッコリは糖質が多いので、ご飯を食べてるのと一緒です。下痢になったのは、乳酸菌のせいでしょう。マッコリよりは赤ワインのほうがまだよかった。美容内科・皮膚科メディエスクリニック新宿院院長。ダイエット指導・治療のほか、男性のヒゲ脱毛や育毛治療も行う。人気ランキング内臓脂肪を落とす“食事のコツ10”。25kgやせた医師が伝授する2020年01月13日コインランドリーに寝泊まりする39歳、生活保護を拒否する理由2020年01月12日Amazonで買ってはいけないモノ3選。逆ナン不倫の末に待っていた地獄。根拠のある自信と根拠のない自信。結婚できない男性がやりがちな致命的ミス。一覧を見る勝SPA!2020年の競馬は騎手で買うのがオススメの理由。一覧を見るはじめての副業40代中年ライターが自分の時間を売ってみた。大学中退を後悔する契約社員、男性34歳へのアドバイスは?2020年01月17日ロゼワインが世界で空前のブーム。カラっぽさは進次郎ポエム並み2020年01月17日2020年の競馬は騎手で買うのがオススメの理由。