献立くん-菜の花のクリームパスタぱくぱく献立くん掲載の献立・料理レシピは、管理栄養士さんおすすめの栄養バランスを考えた献立・料理レシピです。簡単カロリー計算Tweet菜の花が春の訪れを感じさせてくれる、クリームがよく絡まったパスタです。...小さじ2【作り方】(1)菜の花は長さ4�pに切る。エリンギは長さ4�pの短冊に切る。玉ねぎはうす切りにする。(2)フェットチーネは塩を加えたたっぷりの熱湯で表示通りにゆで始める。途中菜の花を加えてゆで、一緒に湯を切る。(3)フライパンにオリーブ油を熱し、エリンギと玉ねぎを炒める。(2)を加えてさっと炒め合わせ、生クリームを加えて塩で調味し、ひと煮する。器に盛ってパルメザンチーズを振る。卵サラダ(85kcal)●ワンポイントアドバイスフェットチーネは、麺の幅が5〜10�o前後の平麺状でクリームとの相性がいいロングパスタです。2291-3このホームページ上の掲載記事・写真およびキャラクターの無断転載を禁じます。食材の気になるカロリーや自作レシピのカロリー計算に、簡単入力でおよそのカロリーが計算できます。