有効にする必要があります。有効にする方法を参照してください。エネルギー54kcal塩分0.7gエネルギー・塩分は1人分です。撮影・三浦康史つくり方セロリは筋を取り、斜め切りにする。にんじんは2~3cm角の薄切りにする。エリンギは軸を斜め薄切り、かさの部分は縦薄切りにする。フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)を炒め、(A)を加え、炒め合わせる。チェックポイントセロリの筋取りセロリは筋がかたいので、半分くらいから下の部分の筋を包丁で引いて取る。薄く切ったり、斜め薄切りにするときは筋を切断するので、取る必要はない。飲酒は20歳になってから。飲酒運転は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。のんだあとはリサイクル。