公開日:2014/12/29更新日:2014/12/24下準備ハムは4つに切る。玉ネギは縦薄切りにする。モヤシはたっぷりの水につけ、パリッとしたらザルに上げ、しっかり水気をきる。小松菜は根元を少し切り落とし、長さ3~4cmに切る。作り方1フライパンに半量のサラダ油を強火で熱し、玉ネギがしんなりするまで炒める。モヤシ、小松菜を炒め、塩コショウで味を調える。2フライパンに残りのサラダ油を全体に広げ、ハムを並べて両面美味しそうな焼き色がつくまで焼く。3器に(1)と(2)を盛り合わせてケチャップを添える。フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。mi-juさん少し焦げ目をつけて焼きました。厚切りハムは食べごたえがあり、ジューシーで美味しかったです。やんやんさん厚切りにしたハムをこんがり焼いて塩コショーすると本当にいい薫りがしてきて食欲をそそりますね。私は付け合わせを玉ねぎとかぼちゃにしました。お弁当のおかずにもピッタリで冷めても美味しそうですね。神戸に登場した「青森りんご専門店」の“ヒットの秘密”アップルパイや焼きりんごなど、美味しいスイーツの定番フルーツ“りんご”。ringo(あら、りんご。さんも溺愛する、静岡〈炭焼きレストランさわやか〉へ!静岡県内でしか食べられない牛肉100%のジューシーハンバーグ。翻訳ブログ占い電話占いレシピエキサイトウーマンエキサイト最安プロバイダEレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。Reserved.最近見たレシピ。