うつ病うつ病うつ病でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。経験を元に、さまざまな症状の患者さんに対応してきました。針をまとめてみました。うつ病って何なの?人はさまざまな出来事が原因で、気持ちが落ち込んだり、憂うつな気分になることがあります。日経つと回復し、また元気になります。分が回復せず、憂うつな気分が続く場合があります。日常生活をするのが難しくなったり、思い当たる原因がないのに、うつな状態になるのが、うつ病です。うつ病の原因うつ病の方は、例外なく首と頭と内臓が凝っています。活の乱れ、不眠、肩こりなどが、原因かもしれません。内臓が凝るということは、食生活の乱れも関係していると思います。「冷たいもの」「甘いもの」「脂っこいもの」を食べると、内臓が凝って疲れてしまいます。病院と併行して治療されることを、オススメします。・まず病院で医師の診断を受ける。・処方された薬は飲む。頭痛や肩こり、不眠、食欲不振などの症状に関係している筋肉や内臓のコリをほぐし、再び凝らないように食事に注意する。