気合が入ったところで、こちらこそ宜しくお願い致します。リカバリーは本当に重要・・・40歳前後の身体にはかなり疲労が蓄積されていますので、効果バツグンです。?講義中に雑巾がけを???奥では逆立ちまで???途中、後悔しながらもとにかく挑戦し続けます。想像以上に脚にくるのです。ある物で考えて実施する。目の前にある物は何でも使ってみたら・・・これも想像以上に肩にくるのです。筋肉が喜びすぎてご覧のような至福の表情となるのです。心のリカバリーを実践中・・・あっという間に落ちていきます。Japanタフで優しい志を大切にし、毎日家族に感謝しながら過ごしています。何処かでお会いできたら良いですね!是非気軽に連絡をください。