ダイエットCLIP!数日前からダイエットの目標体重を達成するために、食事制限を行っています。普通に食事を減らすだけだと、筋肉が優先的に減っていってしまいます。筋トレも同時にやっているので、それは避けたいところです。ココア味」というプロテインを買ってみました。吸収が緩やかなソイプロテインだし、「引き締めたい体のために」ということが書かれているのでダイエットには最適であるはずです。何度か低脂肪乳と混ぜて飲んでみたのですが、非常に甘〜いプロテインです。なんだか懐かしい気持ちになる味でした。スポンサーリンクad1大豆プロテインを100%使用したというSAVASのプロテインを使って身体を引き締めたい今まで飲んでいたプロテイン今まで飲んでいたプロテインはネットでいろいろ探して、買ったものです。「ボディウイング」というところのプロテインなのだそうです。大豆から作られるソイプロテインの中でも、あまり余計な物が入ってなさそうなものが良かったので選びました。一応、袋には「チョコレート」と書いてありますが、全くチョコレートの味はしません。ほんのちょっとココアっぽい香りがするだけで、基本は「無味」です。それと少し、水や牛乳に溶けにくいので、きっちりとプロテインシェーカーで混ぜあわせないと「ダマ」が残ってしまいがちです。(たぶんソイプロテインはこれが普通です。)一応、これも飲みやすいということを謳っている製品ではあるのですが、ある意味で玄人向けのプロテインかもしれません。僕はけっこう好きですよ。ボディウイングのソイプロテイン。余計な味がしないので、逆に飲みやすいと感じています。個人的にはこのプロテインに不満はありません。それと安いのが良い所ですね。プロテインというのは、ずっと飲み続ける栄養補助食品ですから、値段が安いに越したことはないのです。飲みやすい大豆プロテイン甘いプロテインザバスのプロテインを買ったのは、ダイエットのために気合を入れたかったから、と言う感じでしょうかね。食事を減らすと同時に筋トレをするので、タンパク質はたくさん摂らなくてはなりません。そのために、ソイプロテインを利用するわけなのですが、せっかくなので楽しみたいと思ったのです。結果的には今まで飲んでいたプロテインと味の方向性が全く違うので、良かったです。低脂肪牛乳と合わせると完全に子供の頃に飲んだ「ミロ」の味そのものです。甘くて非常に美味しいです。嫌な感じの風味とかなくて、これだったら普通のドリンクとしてもいけそう感じです。それに、非常に水や牛乳に溶けやすいです。何回かプロテインシェーカーでシャカシャカしてプロテインドリンクを作り、飲んでみましたが、全く「ダマ」になったりする気配はありませんでしたね。ものすごく粒子がきめ細かいです。ホントに大豆プロテイン?と疑いたくなるくらいですよ。個人的にはちょっと味が甘すぎるかな?という感じもします。内容量315gの缶入りの物を買ったので、すぐになくなってしまうだろうから良いのですけれども、あまりにもたくさんだと、途中でちょっと飽きそうかな・・・と思ってしまいます。気分を変えるという意味では大成功でしたけどね。それと、1つ欠点として挙げられるのは、価格が高いということですね。定価は今まで飲んでいたプロテインの2倍以上です。こんなに高いとなかなか気軽には購入できませんよね。味のないソイプロテインに慣れていないような「プロテイン初挑戦」みたいな人には非常に良い選択だとは思います。これを飲み続けるのはちょっとね・・・と感じました。ココア味」を買ったのは自分自身のモチベーションを上げるためです。いう意味ではなかなかおもしろい買いものでした。言うか、今まで味の無くて粉感のあるプロテインを飲んでいたせいか、「ザバスすげ~」と素直に驚きました。普通に美味しいチョコレートドリンクみたいなのですから。値段の高さや味の濃さが、ずっと飲み続けると言うにはキツイです。(味は好みがあるので、甘いのが大好きな人には嬉しい味だと思います。)個人的には今まで飲んでいた、ボディウイングのプロテインのほうが、ずっと飲み続けるなら良いでしょうね。無くなりそうなので、そろそろ新しい物を注文しなくては・・・・そんなわけで、少しの間はこの2つのソイプロテインを併用して、ダイエットのための食生活を補助していきたいと思います。1,050gスポンサーリンクad1ad1CLIP!Miki関連記事ダイエットの最大の試練である正月を乗り切ったよ!一日遅れてしまいましたが、ダイエットの経過の報告です。正月と言うのはダイエットをしている人間にとっての最大の試練であるという...記事を読む筋肉量を増やしてカロリーを消費することで効果的に痩せる体重は減っているわけではないですが、一応維持できています。今週は、いろいろと忙しくてトレーニングをサボってしまった日...記事を読む【ダイエットの経過】やっと風邪が治ったので、健康的な生活のリズムを取り戻したい今週の始めくらいから、夫婦で風邪を引いてしまっていました。家でゆっくりと過ごしていました。今週は体重がとうとう安定して63kg台を記録できるようになってきました。今週の一番体重が少なかった日は、なんと62.9kgで...記事を読む目標体重61kgまであと少しだけど、つらいです...本来であれば、ダイエットの関係のブログは、日曜日である明日に書くつもりでした。それでも今日書こうと思ったのは、本当にあとちょっと...記事を読む健康診断の結果、いろんな数字が下がっていたけど...日曜日は、ダイエットの経過報告の日です。今日は、9月に受けた健康診断の結果が返ってきたの...記事を読むランボー流:花粉症の季節を乗り越える方法どうも、体重は停滞気味のようです。花粉症が辛いのでちょっと休憩ですね。今週から、ダイエットのためにいつもやっている、筋トレのやり方を少し変えました。それは先日買った本に影響されたからです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。山梨県生まれ現在は別のブログを更新してます。詳しくはこちらをごらんください。