アンチエイジングクッキングスマートフォン専用ページを表示はじめてのアンチエイジングクッキング食を通じてのアンチエイジング(老化を食い止める)効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。基礎知識とともにお伝えしていきます。お役に立てたら嬉しいです。良質なタンパク質を柔らかく〜チキンケバブ肉類をマリネする事は、グリルする時に出てくる可能性のある発がん性を減少させる効果があるそうです。多くの添加物を避ける事も出来ます。良質なタンパク質を柔らかく食べられるとても効果的な方法だと思います。タンパク質を作っている必須アミノ酸の一つ、メチオニンが豊富で血管へのコレストロールの沈着を防いでくれるそう。発ガンを抑制する働きがあるそうです。本日のアンチエイジングクッキングレシピです。大さじ1塩こしょうマリネ液の材料を混ぜ合わせる。塩こしょうし、15分ぐらいグリルで焼く。フライパンに少量の油を敷いて両面焼く。レシピSeesaaブログ。