パーソナルトレーナーのYUKINACKSです。皆さんはこんな悩みはありませんか??・ダイエットがどうしても続かない・ストレス食いをしてしまう・お菓子がやめられない・食べてはいけないと思うと食べたくなる・痩せられない自分が嫌になる.....どうでしょうか??本記事ではこんなダイエットの悩みを抱えている方にオススメの動画をご紹介します。それは実際に私が行っていた「〇〇をやめたら10kg痩せた方法」です。私は昔、今よりも15kgほど太っていました。そこから間違ったダイエットにより摂食障害や無月経になりました。これではマズイと思い正しいダイエット方法を勉強しました。おかげで15kgのダイエットに成功し摂食障害も無月経も克服し妊娠出産もできました。・全部で7か条です・たった3分でご視聴いただけます・要点だけ濃縮しています・お菓子をやめよう、などありきたりなアドバイスではありません今あなたが「ダイエットは努力と根性だ!!」と思っていたり「ダイエットに成功しないのは意志が弱いからだ」と思っていればこの動画はすごく役立つと思います。YouTubeなので気軽にご視聴いただけます。心身ともに健康で理想のスタイルを手に入れましょう。以下は私が行っているオンラインパーソナルトレーニング情報です。『−15kg実証済み〜2週間で痩せ体質になれる方法〜』https://note.mu/yukinamake/n/n2c4901396a081000円!!ダイエットの基礎から応用までこれ1つで手に入ります。『ダイエットに成功したい人がみるnote』https://note.mu/yukinamake/m/m37ae8a7fd05e週2回でオッケー!!食事アドバイスあり。『1ヶ月ダイエットプログラム〜自宅筋トレver.~』https://note.mu/yukinamake/m/mbb840d75da26出産前より綺麗になる!!産後ダイエットしたい方はこちら。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。公開されませんURLYukina〜パーソナルトレーナーYUKINACKS〜これまで数々のダイエット法を試してはリバウンド。私はこれらの「間違ったダイエット法」により摂食障害や不妊症になりました。その後「正しいダイエット法」を学び続け実践し約20kgのダイエットに成功その後、大きなリバウンドもありません。この「正しいダイエット法」により摂食障害や不妊症も改善し現在は1児の母です。私のダイエットのモットーは「心も体も健康に理想のスタイルを手に入れる」です。ダイエットに悩んでる方、人生を左右されている方を救うべく日々活動しております。