ナツメグを入れよくこね合わせます。2こねた挽肉を1人200g(2個)として4人分、計8個つくります。玉ねぎはうすぎりにし、マッシュルームはいしづきをとり洗います。32で作ったハンバーグを両面こんがり焼きます。4鍋にデミグラソースを入れ、玉ねぎの薄切り、マッシュルーム等、『A』の材料を入れ味付けした所に3の焼いたハンバーグを入れ、15分程煮込んだら完成です。鶏のコチュジャン炒め*ヨーグルトでまろやかに鶏と野菜のくわ焼きおろし玉ねぎソースのステーキプレート照り焼き風味☆南瓜の豚肉巻き鶏手羽の照り焼きプチトマトとモッツァレラのプチとんかつまこもだけと鶏煮込み牛肉とレタスの柴漬け炒め青じそ香る鶏つくね。