ふしめん&月花さば水煮&オニオンサラダ&納豆。『SSカップ』の編集。【17:40】「ごはん処/やよい軒」で、“期間限定”うなぎの蒲焼定食。【23:40】仕事終了。冷奴&子持めかぶで、スペシャルリザーブ。御飯&ベーコンエッグ&オニオンサラダ&納豆&味付け海苔&もずく味噌汁。マイウ~!【14:50】上野。『SSカップ』の編集。【18:50】稲荷町の「熱烈中華食堂/日高屋」で、“期間限定”黒酢しょうゆ冷し麺(510円)+麺大盛(モリモリサービス券で、70円→無料)。【23:00】仕事終了。冷奴&子持めかぶで、スペシャルリザーブ。s-ken【12:00】起床。御飯&豚肉とキャベツのガーリックバター炒め&納豆&味付け海苔&あおさみそ汁。マイウ~!1200円相当!【15:05】上野。『SSカップ』の編集。【18:45】稲荷町の「熱烈中華食堂/日高屋」で、野菜たっぷりタンメン(500円)。【23:00】仕事終了。【00:05】軽く買い物して、帰宅。ナスとベーコンのソテー&冷奴&いか明太子で、スペシャルリザーブ。&ナスとベーコンのソテー&納豆&味付け海苔&あおさみそ汁。『SSカップ』の編集。【18:30】「おそば/小倉庵」で、天ぷらそば(950円)。マイウ~!【23:00】仕事終了。【00:10】軽く買い物して、帰宅。刺身3点盛り&冷奴&子持めかぶで、クソ不味いフランス産の赤ワインからのスペシャルリザーブ。2507【11:50】起床。御飯&ベーコンエッグ&サラダ&納豆&味付け海苔&もずく味噌汁。『SSカップ』の編集。【18:15】稲荷町の「中華料理/福寿」で、ちゃんぽん(650円)。【23:00】仕事終了。冷奴&子持めかぶで、カステル・ボルドーの赤。明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ。/鳥元」で揚げ若鶏定食(840円)。『SSカップ』の編集。【18:30】「中華料理/福寿」で、味噌ラーメン(650円)。【23:00】仕事終了。【00:00】軽く買い物して、帰宅。本まぐろ平盛りで、黒霧島。御飯&ナスとミョウガと油揚げの味噌汁&子持めかぶ。【09:10】CX-5に乗って、みずほ台。駅前のパチ屋で、『SSカップ』のロケ。【14:00】昼飯は「喫茶・軽食/レモンハウス」で、ナポリタン・ランチセット。【18:50】+4500円で、撤収!【19:40】軽く買い物して、帰宅。イナダとスルメイカの刺身&ナスとベーコンのソテー&ごぼうサラダで、黒霧島。プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ。【13:15】FLITE100に乗って、蕨の「佐野らーめん/湧」。先日、ドライブ中に発見し、手打ちラーメン好きとしては居ても立ってもいられず突撃した訳です。チャーシューめん(880円)&夏だけちょっとだけ生(190円)。ビールだけは最高に美味しかった...。【14:00】武蔵浦和駅付近で軽く買い物してからの、「餃子の王将」。生ビール・中(生ビールフェア!100円引き→378円)×2&餃子(259円)&冷やしトマト(162円)。【20:00】CX-5に乗って、ガッツリ買い物へ。刺身3点盛り&ナスとミョウガと油揚げの味噌汁で、黒霧島。力を抜いて下さい!【12:40】起床。花山ひも川&チョリソーエッグ&ほうれん草のバター炒め。【19:30】CX-5に乗って、北浦和の「とんかつ/とん吉」。ヒレカツ(1500円)&ライス(150円)&とん汁(150円)。我が“トンカツ人生”最高峰の逸品かもしれません...。「湯屋敷/孝楽」でアカスリ&オイルマッサージ(5400円)。&子持めかぶでで、黒霧島。ハンガーノック【12:00】起床。花山うどん&ツナとほうれん草のチーズオムレツ。【14:45】SLR01に乗って、出発。【16:31】向い風に大苦戦しつつ、“荒川CRの最南端”新砂リバーステーション。【18:14】わずか68kmながら、人生最大レベルの“ヘトヘト”になって、帰宅。【19:40】FLITE100に乗って、「ラーメン・中華食堂/柳明館」。生ビール・キリン一番搾り(490円)×2&什錦炒麺(五目あんかけやきそば/790円)&自家製手作り焼餃子(290円)。ビールが最高に美味い!【20:40】軽く買い物して、帰宅。【22:00】ゆで卵×2&キムチ冷奴で、黒霧島。御飯&ソーセージエッグ&ベビーリーフ&納豆&もずく味噌汁。【15:00】自宅近所の「塩沢皮フ科クリニック」。ホクロの除去を希望も、他へ行けと...。『SSカップ』の編集。【20:30】仕事終了。【21:40】軽く買い物して、帰宅。ローストビーフ&グリーンサラダ&イカとキャベツとモヤシのガーリックバター炒めで、黒霧島。枯れていく...【08:20】起床。明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ。【09:45】武蔵浦和駅構内の「讃岐釜揚げうどん/丸亀製麺」で、ぶっかけうどん・冷・並(290円)&キス天(140円→クーポン利用で90円!)。かれい天がモアベタ~!【10:05】上野。『SSカップ』のナレーション原稿。【13:00】『SSカップ』のMA。【16:20】「ごはん処/やよい軒」で“期間限定”うなぎの蒲焼定食(1280円)。株主優待券(1000円分)がなきゃ、絶対に注文しません!引き続き、『SSカップ』の編集。【21:00】仕事終了。【22:15】軽く買い物して、帰宅。刺身5点盛り&キムチ冷奴で、黒霧島。&チャーシューエッグ&オニオンサラダ&納豆。『SSカップ』の編集。【19:00】「おそば/小倉庵」で、カレー南ばんそば(750円)。マイウ~!【23:00】仕事終了。炙りチャーシュー&オニオンサラダで、黒霧島。&ハムエッグ&オニオンサラダ&子持めかぶ&ひきわり納豆汁。『SSカップ』の編集。【18:15】稲荷町の「中華料理/福寿」で、若布ラーメン(650円)。【23:00】仕事終了。【00:05】軽く買い物して、帰宅。刺身4点盛り&香り枝豆で、黒霧島。́з`・)【13:10】起床。御飯&ハムエッグ&オニオンサラダ&納豆&味付け海苔。『SSカップ』の編集。20:00】稲荷町の「中華料理/福寿」で、煮込定食(850円)。【23:00】仕事終了。オニオンたっぷりツナサラダで、黒霧島。猛暑スタート!【11:10】起床。山形とびきりそば&ベーコンエッグ&オニオンサラダ。PLUS/戸田彩湖店」。SLR01をピックアップ。タイヤ交換&ブレーキシュー交換などチャリンコの整備作業。【18:10】試走がてら、軽く買い物へ。【20:00】FLITE100に乗って、近所の「中国料理/亮華楼」。春巻き(640円)&もろきゅう(200円)で、瓶ビール・大(600円)×2。