|「サウナみたい」とぼやき声が聞こえた猛暑の夏。本来サウナは熱く苦しいのではなく、心身共にリフレッシュできる場。近年はその効果に注目が集まり、「理想のサウナ」を追求するマニアまで登場した。朝日新聞デジタル「サウナみたい」とぼやき声が聞こえた猛暑の夏。本来サウナは熱く苦しいのではなく、心身共にリフレッシュできる場。近年はその効果に注目が集まり、「理想のサウナ」を追求するマニアまで登場した。1964年9月末の朝日新聞で、選手村に設置されたムシブロで各国の選手がくつろぐ様子が伝えられた。「サウナ(フィンランド式ムシブロ)」という説明も。「サウナあれこれ」(中山眞喜男、日本サウナ・スパ協会)によると、五輪後に各地でサウナ施設が増え、ピーク時には3千を超えたという。その後、スポーツジムの増加などで女性向けのサウナも広がっていった。長年サウナは「中高年の楽園」のイメージが強かったが、ここ10年ほど若者の間で人気が高まっている。「サウナー」と名乗る愛好家たちがSNS上で各地のサウナの情報を交換したり、若い女性向けの雑誌でもサウナの特集記事が組まれたり。施設側もフィンランドやドイツのサウナを研究し、水風呂の温度にこだわるなど独自色を打ち出すようになった。■サウナーの「聖地」へ全国のサウナーが「聖地」と呼ぶ「サウナしきじ」(静岡市)を訪れた。男湯女湯ともに2種類のサウナがある。十数種類の薬草が入った袋がつるされ、薬草の香りがたちこめる。温度計は60度だが、足元から絶えまなく蒸気が上がるのでより高く感じる。8分後、汗を流して水風呂に入った。ミネラル豊富な天然地下水を使った水風呂は、サウナしきじの目玉だ。水は肌ざわりが優しく、澄み切っている。肌に突き刺さるような感覚のあと、不思議な爽快感が。体の芯まで冷やした後は「フィンランドサウナ」へ。乾燥しているので思ったほど熱くない。サウナと水風呂を行き来した後、館内着に着替えて休憩室に行った。食事ができて、テレビもあり漫画まで置いてある。施設は新しくないが隅々まで清掃されており、何時間も滞在したくなる居心地の良さだ。スタッフは「大のサウナ好きの社長が愛好家目線で改善を重ねてきた」。天然地下水と本格サウナ、そして「おもてなし」。それがサウナーの心をとらえて離さない。ID:tE4vTjbB0日本の今年の夏は自然のサウナだろ。海外にアピールしようぜ。16:26サウナの直後に水風呂に入る事は20代でも危険で、高齢者になればなる程、急激な体温変化は心臓に負担を掛ける。16:26まぁサウナから出た後のキンキンに冷えた物は極上......。20:36レスで書かれてるけどサウナじゃなくて、その後の水風呂、外気浴がたまらんのよ。統一教会関連団体が日本国内で拠点作り。「日本の真の海洋再生(日本復帰)をめざし政府と一体化」と佐藤正久議員を招聘した意図が書かれていた。22:11わざわざ疲労を溜めていくスタイルは好き。リラックス効果はあると思うし疲労が翌日に確実に出るけどその後で水風呂でセルフヒートショックも最高。最近水どころかお湯かけただけで心臓ドキドキ弱ってきたなと思ったらqt延長来たー!将来心臓麻痺か。内容、未成年に不適切なコメントなどはお控えください。コメントスパム対策のため、きつめに禁止ワードを設定しております。|政経chについて管理人:どぉりゃ主に政治・経済ニュースの2chまとめをしています。記事を読んで下さる皆様、コメント下さる皆様本当にありがとうございます。勉強させていただいてます。コメントはまとめて読ませてもらっています。【このブログについて】コメント気軽に残していってね。News-制作のしおりー`)<淡々と更新し続けるぞ雑記。