ある黒石ミニバス女子のプログです。黒石ミニバスでは新入団員を随時募集しています。バスケットボールは「走る・跳ぶ・投げる」の運動の全ての要素を養えるスポーツです。ミニバスをやってみませんか。体験入部・見学はいつでもOKで〜す。体育館に来てみて下さい。黒石小で練習しています。練習は下記の通りです。練習場所は黒石小学校体育館です。桑田真澄氏の講演会を聞くチャンスを頂いた。桑田氏が選手時代に経験したことで、夢に向かって決してあきらめずたゆまぬ努力を続けること、自分を支えてくれる多くの人に感謝する心の大切さを話されました。その話の中で印象に残った事を書き残そうと思います。努力は、量ではなく質である。短時間で、効率的、合理的に積み重ねてこそ成果がある。「表の努力」と「裏の努力」を両立できてこそ、努力は報われる。長い時間、勉強やバスケの練習に取り組むのではなく30分でも机に向かい、10分や15分でも毎日毎日練習するという小さな努力を続ける事が大事という事です。表の努力というのは、ランニングをしたり、ドリブルをしたりと要するに技術や体力をつける練習のこと。裏の努力というのは、トイレ掃除だったり、草むしりだったり、あいさつや返事であったり、ゴミが落ちていたら拾うことだったり、いわばバスケと関係ない努力です。表の努力で技術と体力をつけ、裏の努力で運とツキを貯金して、表と裏をバランスよく両立させて、頑張ってほしいと思います。最近の出来事3拍手9/11〜9/18までのランキング結果です。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。