Yuki数年前、自信がなくて「自信ない、自信ない」と言いまくっていた私に私のコーチが言いました。「ゆきちゃんって自信あるじゃん!」????キョトン。私はこんなもんだと現状を一旦受けいることをしていないポカーン。「違います!私なんてそんな・・・」と言いたくなったが、でも、図星な気がした。私は今の自分を認めていないんだ。私は”自信”という言葉の意味を間違えて捉えていたかもしれない。自信というものは自分をしっかり分かった上で成り立つもの。自分を信じることだから。その当時の自分は今(当時)の自分のことを信じるなんてできなかった。私が、持っていたのは自信ではなくて、こんな私は嫌だから、理想の自分になりたい。私は本来はその理想であるはずなんだという過信があった。それでは何にも変わらないし、その状況を突破もできない。その先にも行けないのです。自己否定の上に成り立っている自分。それが理想とするところへはいけないのです。私は、ともかくまず自分を認めることから始めました。実はこの作業が1番、泣いたかもしれない。否定グセがあるからどうしてもすぐ否定したくなるし。自分の嫌なところにすぐ目がいく、粗探しをする癖があったのでそれをやめるのも一苦労。この一苦労を抜け出したら、あんなに大嫌いだった自分を好きになりました。大切にするよになりました。その上で、自分を信じることができました。自信を持てるようになりました。土台って建物だって大事ですよね?メイクだって下地とか、ちゃんとしたら崩れないメイクキープできたりするでしょ?それと同じ。私たち人の気持ちも土台、基礎が大切なのです。そこがちゃんとしていない上に、重ねていったら崩れていくだけです。自分を認めるところから、むしろそこに一番のチカラを込めてみなさんのお手伝いをしています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。More...BLOGランキング参加中です。vie無料小冊子HomeProfile理念”ワタシ”を生きるの定義なぜフランス式が良いのか?登壇実績Blog問い合わせ無料小冊子HomeProfile理念”ワタシ”を生きるの定義なぜフランス式が良いのか?登壇実績Blog問い合わせ。