2回ELM勇気づけ勉強会9月開催!アドラー心理学をベースにした大好評ELM勇気づけ勉強会を2週連続で開催します。終了時には心がほかほかになります。勇気と希望をあなたの元に。http://ameblo.jp/732853/entry-12060786914.html◎あがり症克服ミニセミナー開催!月1回定期講座です。全てはあがり症に悩む全ての人達のために。勇気づけを理念に対人援助の仕事をしています佐藤と申します。して、あがり症に悩む全ての人のために、あがり症の仕組みや克服法、そして赤裸々な体験など、あがり症の全てを語っていきます。先日、職場主催で外部講師を呼んで市民セミナーを開催しました。お金の勉強会と題して、主に知的障害者とその親御さん向けのものでした。講師側との折衝役を同僚がやっていて私はのほほんとしていたのですが、セミナー前日になってその同僚から、佐藤さん明日代表して挨拶して下さいときました。まじかよ!以前の私なら、そこから本番まで地獄の思いが始まるものでしたが、その時は瞬間ドキッとしましたが、次第に頭から離れていきました。当日、大体60人ぐらいの参加者です。始まり、司会役から、それでは〇〇より代表して佐藤の方からご挨拶させていただきます、と呼ばれました。思ったより緊張しません。何となく適当なこと喋って終わりました。同僚から言われました。後でロールプレイでみんなの前で寸劇やって下さいと。いつも直前なのー(涙)そりゃー、男で悪物役は俺しかいないかもしんないけどー。言ってこういうの大の苦手です。始まるとなんと一番セリフが多いという。こりゃ、嫌がらせか?まぁ、それでもぎこちなく喋ってなんとか終わりました。午前の部を終え、午後の部が始まります。内容が大分変わるため参加者の構成も相等変わります。始まる2、3分前、同僚に言われました。「午後は参加者変わるのでまた挨拶して下さい」(涙)もうこうなるとマヒです。緊張も何も感じませんでした。何だか永遠に喋れそうな気分でした。私はこの日、次の三点を体感しました。あがり症にはマヒさせよ。あがり症には無茶ぶりがいい。同僚は私を陥れようとしている。この三つ、決して信じないで下さい。(質問や相談について)対面カウンセリングだけでなくメールカウンセリング・電話カウンセリング等も用意しております。ご質問だけでも構いません、是非お気軽にお問い合わせください。お問い合わせは下記ホームページからでもブログからでも大丈夫です。何かご質問やご相談、ご意見等ありましたら、是非遠慮なくコメントしてください。皆様からのたくさんのコメントお待ちしております。好評発売中!リンクTwitterFacebookはてブPocketPinterestLINEこの記事が気に入ったらいいね!しようフォローで新着情報をキャッチ!TwitterFacebookYouTubeFeedlyこの記事を書いた人あがり症克服総合情報サイト佐藤健陽(たけはる)。あがり症克服総合情報サイト主宰。アドラー心理学と森田療法をベースにあがり症の方へのカウンセリングと毎月あがり症セミナーを開催中。0PASS:凄いですね!私はその3点信じます(笑)あ、最後の一点以外は。団体さんのご来店と前もって分かっている団体様の場合どちらが緊張するか?です。答えは出てませんが、突然バージョンは心臓が1回ドックンとなります。その後すぐに説明に入るのですが当然しどろもどろ(笑)前もって分かっている団体様バージョンでは指折り日にちを数え身構えている自分。当日はずーっとドキドキ。薬を飲む予防策などは手がうてます。いって緊張はもちろんする訳で、、、どちらが良いのかな?状態ですね。慣れはあがり症にとっても、いやあがり症だからこそ?「慣れ」は大事と思います。事象によりけりでしょうが(ノ∀`)無茶ぶりお疲れ様です(o*。0PASS:>酒蔵女将の奮闘記さんご質問ありがとうございます。別にこのままでも構いませんよ。他にご覧になる方がいたら役に立つかもしれませんので。個人的なご相談とか、本当に治したといった話でしたらメールカウンセリングなどお勧めします。それで、今回のご質問ですが、同じことを聞かれる方が多いので、良くある質問ということで今日のブログ記事で返答という形にさせてください。これ、心理療法と対で考える必要があるので、明日は心理療法について書きます。→成功体験は必ず成功の原因追及することをお勧めします。失敗体験ばかり原因追及することは徐々に卒業するといいと思います。0PASS:>けむびと★煙人さんコメントありがとうございます。3点、信じてくれなくて嬉しいです?慣れは確かにありますね。慣れるまでの恐怖がで大変でしょうけど。みんなマヒしちゃえばいいんですけどね。ありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。あがり症克服への道【314】(私のあがり症克服記発表)関連記事2015年4月13日あがり症を語る【139】(朝顔の花が咲く理由)2014年12月15日あがり症を語る9(他者貢献が自分を救う◆最も恐れている...2015年2月16日あがり症を語る33(モアイの審判◆昇進問題)2015年5月10日あがり症を語る【167】(ヨコのつながりの強さ)2018年11月15日あがり症が治った人たち「落ち着いて発表したり司会をする...2015年1月27日あがり症を語る26(不安を強くするもの◆吃音があっても・...あがり症簡易診断あがり症克服一日一言365日メルマガ!~一日一分で一年後に知らない自分に出会える!~あがり症克服一日一言365日メルマガ配信中!あがり症克服のための様々な心理学のメソッドや人間学も取り入れた充実した内容で、本当のより良い生き方を目指します。人前で話すのが苦手なあかり症が直前に聞くと楽になるチャンネル通勤時や人前で話す前にイヤホンで手軽に聞けます。あがり症克服総合情報サイト。