血圧計は、オムロンをはじめテルモ、シチズンなどいろいろなメーカーが出しています。血圧計を選ぶ基準は、機能、使い易さ、価格になると思います。その中でも最近テルモの血圧計が人気が出てきているようです。血圧は病院などで測ると緊張して血圧は高くなってしまいます。そのため、リラックスした状態で測る「家庭血圧」はとても大切です。朝と寝る前に測るのがいいでしょう。病院で血圧を測っていってくださいと言われ、実際に病院で血圧を測った人は、その時に血圧手帳を渡されると思います。毎日、血圧を測っていると血圧手帳のページもなくなってしまいます。血圧が高い、高血圧と言われるけど、どのくらいから高血圧と言われるのか気になりませんか?血圧が200/100mmhgだったら明らかに高血圧というのは分かります。血圧が上がりやすい時間帯は早朝、ということをよく耳にします。早朝にトイレに起きて、そのまま脳出血を起こす人も多いと報告されています。言うと自律神経の作用の仕方に原因があるからです。そのため、起床時の血圧の値は重要視されています。酷い頭痛がして吐気もする、さらには血圧まで高いと心配になってしまいます。自分の頭の中で何か病気があるのかな?という事も考えてしまいます。医者によると、高血圧で頭痛がするのではなくて頭痛が血圧を上げているとのこと。体の調子が悪いときなど自分で脈を測ることはありませんか?人の正常な脈拍数は、一般的に50〜80/分といわれています。走ったり興奮すると速くなるのが普通で、血圧に異常のない人の場合は、脈が速くなってもすぐに戻ります。朝、起きてボーッとしたまま、朝食を抜いて仕事に行くと薬を飲み忘れることがあります。家を出て外で朝食を取った時、薬を持ってきていなかった、なんてことがありますよね。高血圧が良くないと言われるのは、高血圧が原因で別の病気になってしまうからです。このことを高血圧の合併症と呼びますが、高血圧の合併症の原因となるのは主に動脈硬化。動脈硬化は全身の血管で起こり得るのです。高血圧と診断されて降圧剤を飲み出したら、頭がフラフラしたり頭痛がしたりすることがあります。その場合、このまま飲み続けても大丈夫なのだろうかと心配になりますよね。