「遊食豚彩いちにいさん」ってお店でした。久しぶりの友人とランチをしてきました。いつもの帰る方向とは反対に行くと歌劇団や音楽学校があります。枯れ木の枝と劇団のちょっとクラシックな建物がいい雰囲気です。歩きスマホ・・・・の写真ですですが。「カフェ・ド・ヴォアラ」。その頃もたまに行っていたお馴染み店です。おしゃれな、メニューも女の子好みのカフェです。店内のテーブルにはクリスマス~♪のディスプレイが可愛らしい。私は海老とアボカド、友人はスモークサーモンとチーズ、のサラダプレートを。パンケーキは一枚にして、ミルクティと。ティーがいまいちです、お茶の食器も厚くて口当たりが・・・^^;なぁんてこれ全部で1500円程のサービスなのに!ほんとにここのパンケーキはふんわり柔らかくやさしい美味しさです。これで充分おなかは満たされました、しばらくぶりのおしゃべりも楽しかったしね。我が家のマンション近くのツリーも夜のイルミネーションの灯りも付いてそれらしくなってきました。一昨日は宝塚バウホールの公演を観てきました。観ることが出来ました。画像はHPから拝借、時代が明治の半ばに設定され、伝説「夜叉が池」におとぎ話の「浦島太郎」を混ぜていたお芝居でした。山賊に襲われた娘を助けその娘が助けてくれたお礼に池の底の「竜宮」へ連れて行く展開、その竜宮が「浦島太郎」の竜宮・・・と解釈。清彦の腕の中で死んでしまう)最後だけど・・・・、すでに要領得ない説明ですが(汗)怪しさのあるミステリアスな演出家の作る世界観に浸りることが出来るワタクシ好みの舞台でした。歌よし、踊りよし・・・etc.元々安定の実力あって今回の妖艶な龍の化身・・・見事な存在感。なんだけど龍の姿を連想させる演出が素晴らしいかった!作・演出は指田珠子先生のバウデビュー作でした。数える程しか観劇経験がないのですがいつも興味をそそられ好きな公演ばかり、これからも機会があったら観たいと思っています。メイクの工夫や思い思いの個性が発揮できるような役柄も観客を楽しませる大きな要因になっていた様に思いました。次回全員が揃う☆組公演がとても楽しみになりました。^^;まとまらない文章であれもこれも気持ちと書く頭が不一致・・・・??これも老化!アハハ取りあえずの「備忘録」と言う事で。あっという間にまた一年の最後が来ました。市の特定健康診査を受けたのがきっかけで病院に行くことがあるようになったからです。病名ある??!)で引っかかってしまいました。血管が固くなるってマズいです~!!薬が怖いくらい、一か月位ですぐに下がりました。その後は3か月に一度血液検査で数値を観察。時々飲むくらいに適当に調節して160台になったので血中脂質を上げない食事や運動の日常生活に注意することで血液検査も薬の処方も受けないことにしました。健康維持は難しく先日も神奈川の少し年上の友人と「フレイル」についておしゃべり。老化は避けられませんね!そんな事情で先日最後の受診だったのでインフルエンザ予防接種をついでに受けて、この冬は元気に乗り切ろうと思います。サラダってドレッシングをかけるのでオリーブオイルでもなるべく使わないよう野菜はピクルスみたいに酢漬けのものにしています。食パン6枚切のトースト1枚にコーヒーです。夫が起きてくる7時頃にはおなかがすくので朝はしっかり食べます。作り置きが出来るので便利です。デパ地下に入るので毎回楽しみにしている野菜です。今にも降りそうな曇り空で写真も暗~くなりました。大阪のこの辺りがとても好きです。オフィス街のビルがたくさんあり川が流れていて、その川沿いに広めの歩道が続いています。こちらは大阪フェスティバルホールです。チケットをいただいていたので夫と聞きに来ました。ポピュラーでもなかったけれど久しぶりのコンサートだったのでやはりクラッシックいいな~と豊かな気持ちになって来ました。ドビュッシーのピアノ曲「子供の情景」「牧神の午後への前奏曲」の2曲がカプレ編と言ってオーケストラ用にアレンジされたものでした。このメロディがフルートに。等ピアノソロしか知らないのでとても新鮮でした。分からない^^;現代音楽でした。こちらはまるでドイツのライン河畔の景色が思い浮かべられる様な趣のあるロマン派の旋律がきれいでした。オーケストラでしょうね。以前から友人や友人のお嬢ちゃんが手がけていてステキだなって思っていました。折り畳みのコンパクトミラーです。(9.5x8.5)布はリバティプリントのタナローンを使っています。こげ茶のモアレもリバティと組み合わせベージュのリボンを、ボンドで布を張り付けて組み立てていきました。日頃愛用しているものです。手作りのいただきものです。右の楕円はキルトの糸入れに、手前は綺麗なタッセルが付いたハンドミラーです。見よう見まね?!の我流カルトナージュ。箱の中も白地の花柄の布を貼っています。これからまた作ります。捨てよう、捨てようと思いながら取り置いた小さな箱ですが・・・。こんな道を通って母の施設に行きます。歩くようにしています。歩道の紅葉がきれいで歩いていても気持ちがいい。冬に向ってミニシクラメンが植えられました。母に会いに来る時の楽しみです。ペチニアになってひまわりの夏を過ぎ母も入所して約一年になろうとしています。母を見ていると90を過ぎた頃から着実に半年毎位に老いて行っています。車椅子立位保持が困難になって来てベットで寝ている時間の方が長くなって来ました。すべてミキサーでつぶしてとろみをつけたものに変化しました。今はスプーンになってしまいました!時間もかかりその時の状態、母の気分では手助けも必要のようです。お味噌汁、トンカツにキャベツの付け合せ、ほうれん草のおひたし、ふりかけのごはん、お茶、これを見た時はさすがにちょっとショックでした。