落ち込みやすい性格を利用して、儲けるための方法を紹介させてもらいます。ちなみに、僕自身も結構落ち込みやすい性格でした。性格はなかなか変わらなくても、自分のなりたい性格を後から第二の性格として身につけるテクニックがありますので、そのような方法を使ってきたので、本当は内向的で決して活動的な人間ではありませんが、今では外交的に振る舞うこともできるし、スポーツなども活動的に色々できるようになりました。【性格が変わる】セカンドネイチャーの身に着け方ネット動画で性格を変えることができるかもしれないというハーバード大学の研究があります。人それぞれ様々な性格があると思います。性格改造の話の続きです。メンタルの弱い性格を変えて感情を安定させるにはどうすればいいのかということを紹介します。...続きを見るとはいえ、落ち込みやすいとかうつ傾向のあるような人たちが、いきなり活動的になるというのも難しいものです。この落ち込みやすい性格を使って儲けるための方法があります。このような落ち込みやすい性格の人は、多くの場合みんなと同じような方法をしようとしますが、当然、みんなと同じようなことをするとみんなに負けてしまうことになります。落ち込みやすいですから、他の人よりも乗り越えるために踏ん張るべきところを踏ん張ることができなかったり、人に何か言われたことを気にしてしまい自分の殻に閉じこもってしまうということが起きるわけです。ところが、落ち込みやすい人の方が優れている能力もあります。今回はこの能力を利用してどのようにしてお金を稼ぐのかということを紹介させてもらいます。落ち込んだりへこんだりしやすい人は、実はクリエイティブな才能があるのではないかという研究がたくさんあります。ゴッホやヘミングウェイなども誰もが認めるようなクリエイティブな才能を持っていますが、ヘタをすると病気だったのではないかと言われるぐらい変わった性格でした。ゴッホは、描く絵の耳がおかしいと言われただけで自分の耳を切り落としてしまうぐらいでしたし、ぶっ飛んでいる人たちが多かったわけです。このような人たちは後世に名を残すようなクリエイティブなことを成し遂げているわけです。オールバニ州立大学が、鬱とクリエイティブに関する研究を行なっていて、これは、うつ病とクリエイティビティとの相関に関して調べた研究から信頼度の高い36件の研究を元にしたメタ分析です。この研究によると、クリエイティブな人ほど気分が落ち込みやすいということが分かっています。皆さんの落ち込みやすさは自分のクリエイティビティの高さである可能性がありますので、それを使って何かを表現したり仕事に挑戦してみるのも良いのではないでしょうか。この研究では、美大生や小説家、シナリオライターや何かを作り出す職業の人達を徹底的に調べて、クリエイティブな人たちがどのような性格なのかということを調べています。そこから、クリエイティビティと気分障害には相関関係があるということが確認されています。音楽の能力であったりアイデアを広げるための拡散思考などの能力の高い人ほど、鬱の傾向が強かったということです。その効果量は中から大くらいでしたから、間違いなく落ち込みやすさと新しいことを思いつく能力であるクリエイティビティは相関しているということが言えると思います。「気分のアップダウンの激しさ」が創造性と相関している気分障害にも色々とありますが、クリエイティビティと最も相関が強かったのは双極性障害でした。いわゆる躁うつ病というもので、自分のアップダウンが激しい人です。双極性障害までいかなくても、気分のアップダウンが激しいとか極端に落ち込みやすい人は、クリエイティビティの能力を持っていると言えるのではないでしょうか。逆に、軽いうつ状態がずっと続いているような気分変調症などとはクリエイティビティとは関係がありませんでした。要するに、気分の激しいアップダウンに繋がるような性格、あるいは、そのような状況にある人は、新しいアイデアを生み出すのが上手だったということです。別のメタ分析でも、メンタルが健全な人と比べたときに、気分障害の人は創造性が高いのかということを調べていて、それによると、全体的に見るとそれほどクリエイティビティとは相関がないのではないかという研究もありますが、例えば、絵を描くようなことに関しては気分障害と相関性が確認されたり、双極性障害や強烈なうつ病などはクリエイティビティと相関関係があったということがいわれています。気分のアップダウン→世界の見方が変わる気分がアップダウンした時には世界の見え方が変わるわけです。誰でも同じだと思いますが、気分がいい時には全てのことが良いように見えますが、気分が落ち込んでいる時には全てのことがネガティブに感じるようになるはずです。このような人間の気分のアップダウンというものは、あらゆるものに対して新しい見方をするためにとても必要な能力だということが言えるわけです。いう意味では、常にポジティブな人はずっと同じ世界を見ています。常に同じ方向からしか物事を見ていないので、新しいアイデアが出てこないわけです。ところが、気分が落ち込みやすい人は、気分が落ち込み度に新しい世界を見ます。その落ち込みから回復するとまた別の世界が見えます。それにより人よりも多くの世界を見て、多くの情報を手に入れ多くの物事の見方をすることができるので、新しい事を思いつきそれを形にするというような仕事をする場合には、大きなメリットがあると言えます。落ち込んでいるのがいいというわけではなく、落ち込みやすいのはいいということです。落ち込んだ時にそこから戻るためのテクニックを身につけておいたり、割と内向的で落ち込んでいる状態が多い人は、それを根本的に変えるまでしなくても、一時的にそれを上げることができるようになれば、アイデアが形になりやすくなるということです。他の過去のデータを参照しても、ポジティブな状態でないと創造性は上がらないのではないかという研究もあります。このような一見矛盾する研究があるように見えるのは、気分のアップダウンにより世界の見え方が変わるということが重要だからです。落ち込んでいるような人は強制的にでも自分で一時的にそれを上げることができるテクニックを学ぶ必要があります。逆に、いつもポジティブで落ち込まない人が一番難しいです。強制的に落ち込むための方法というのはなかなかありませんので、このような人たちはリスクに挑戦します。ピンチと向き合って自分が追い詰められることによって、世界の見え方が変わります。ポジティブな人はそこまでしないと落ち込まないので、むしろ、落ち込みやすい人は簡単に世界の見え方を変えることができると言えます。落ち込むのがいいことだとは言いませんが、このように考えると、落ち込むことができるのはある意味才能でもあるわけです。したことで世界の見え方を変えることができる才能です。自分が世界をポジティブに見たいと思った時には、そんなスイッチを入れられるようになり、落ち込んだ時にはすぐに戻すことができるようになればいいわけです。すると、落ち込むことすら楽しくなってきます。落ち込んだり嫌なことがあったりすると、へこんでしまいますが、そのへこんだ時にも今世界の見え方が違っているはずだから、今までやってきたことをもう一度ここで考え直してみようとすると良いアイデアが思いついたりします。落ち込んだ時にはそれを利用し今までの悩みを考え直す落ち込んだ時には、当然その原因であることについてはいろいろと考えるとは思いますが、その解決策や対応策は考えたとしても、その落ち込んだ気分はしばらく続くので、せっかく落ち込んだのだから世界の見え方が変わっているはずなので、今まで考えてきたけど新しいアイデアが出なかったことや、今までのポジティブな状態で解決策を見つけることができなかった悩みなどを少し考え直してみようとしてみてください。すると良いアイデアが出る可能性が高くなります。この落ち込んでいる時には結論は出さない方がいいです。アイデアを広げるのはいいですが、そのアイデアをひとつにまとめたり結論を出すのは、気分が落ち込んでいる時よりは気分が上がっている時の方がいいです。落ち込んだ時には結論は出さずに思いつくアイデアをただただ書き出してみてください。それを自分の気分が上がってきた時にもう一度見直して、色々な視点で出したアイデアをうまく結びつけて答えを導くようにしてみてください。新しいアイデアを生み出すためにその才能を!このような戦略をとってもらえると、落ち込みやすい人の方が様々な視点での多くのアイデアが出ますし、ビジネスでも間違いなく儲けることはできます。実際に、スティーブジョブズさんのようなシリコンバレーで活躍した人たちもメンタルがやばい人たちが多かったようです。これも気分のアップダウンがあった方が、物事の見方が変わることでアイデアが出るからです。いう意味で落ち込みやすい人にはアイデアを生み出す才能がありますので、是非覚えておいていただけたらと思います。性格は使い方次第です。自分の性格を受け入れて、その上で必要な特性を身につけることが大事です。皆さんが自分の性格を上手に使うことができるようになるためのおすすめの本と動画を紹介しておきます。そちらも是非参考にしてみてください。失敗を許せる自分に変わる!失敗許容力と自己肯定感の身に着け方とは大体の人は失敗したくないので失敗しない方法を探そうとします。ところが、新しいことにチャレンジする以上は失敗というものは必ずあります。その必ず失敗があるという状況の中で、どうすれば挑戦することができるのでしょうか。トラブル超回避スキルを身につける方法トラブルをできる限り減らして生きていくには、あるいは、トラブルが発生しそうな場合でもそれを未然に回避したり、トラブルが小さいうちに対処していける力を鍛える方法はないのかという研究を紹介させてもらいます。内向的で良かったと思っていただけるかと思います。そもそも外向的とか内向的というのはどういうものなのでしょうか。【悲劇】ポジティブ思考になろうと努力するとどうなるか転職を考えてもなかなか給料が高くならなかったり、なかなか目標の達成や成果が上がらず給料が上がらない、給料に関して悩んでいる人は多いのではないでしょうか。多くの人がやりがちな意外な落とし穴について紹介します。以前からメンタルに良くないとか人間関係を壊してしまうという話は結構ありました。取引先やお客さんやクライアントといった人から受けるストレスを軽減するための方法を紹介します。このようなストレスに強くなるためにはどうすればいいのかという話をカリスマに関する研究から今回はひとつ紹介させてもらいます。マテリアルサイエンスを研究。英国発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとして数百のTV番組に出演。