回防府読売マラソンに出場してきました。防府読売の投稿は毎回ゲートの画像ですみません好天に恵まれランシャツ一枚でもまったく寒くないランニング日和、暑いと感じた方も多かったようですが、どちらかというと暑さに強い私は気になりませんでした。」オッサン、チョーガンバリマシタ。叩いても逆さにしてももう何も出てきません、空っぽです。分、フルマラソンに対して個人的に追い求めていたペース配分でやっと答えが出せました。年掛けて絵として完成させたような気分です。痛みが出て筋が張った感じになり、腕振りはどうにか大丈夫なものの大きく息を吸うと肺の下のほう、背中側に痛みが出る状態に。一体なんでしょう、先ほど左肩甲骨の奥にとつぜん痛みが走り、どんどん痛くなって今じゃ大きく息を吸うだけで痛い。それより日曜のレースに向けて違う意味でイタイ。下がってきてすでに170は超えない(笑)念のためレース当日は痛み止めを飲んでからのスタートとなりました。今回も飲んでみました。今シーズンのフルマラソン初戦、結果は。自己ベストは更新しました。連チャンで自己ベストが出たので次回のレースでも試してみます。台後半でエンデュランス系競技にまったく向いていない体質です。効能的には私の要求を満たすモノではあります。周ほど回るのでペースがまったく上がりません。カーブがあるからだと思います。