腰椎椎間板症で整形外科に行きました。整形外科に行きました。治療ある日突然、左足のくるぶしやふくらはぎに神経痛のような痛みが走り、整形外科を受診しました。レントゲンを撮ってもらい、医師による診断は「腰椎椎間板症」ということでした。レントゲンでわかったことは、背骨が反りすぎている(ハト胸気味)こと。スポンサードリンク腹筋と背筋のバランスが悪いと、このような形になると言われました。ヒールを履く女性に多いようです。首の骨の湾曲がゆるくなる、ストレートネックです。スマホ首とも言われるようで、私はハンドメイドが趣味で、編み物や縫い物をする時に下を向きがちだと伝えると、それが主な原因だと言われました。スポンサードリンク改善策としては、鎮痛剤と腰痛コルセット、リハビリテーション、整体です。腰椎コルセットはしっかりした作りなのに、1000円程度で購入出来ました。市販のものだともっとお値段は高いそうです。リハビリテーションと整体では、ボールを使ったインナーマッスルを鍛える簡単な運動や電気治療などの機械系をしました。整形外科を訪れましたが、しっかりと施術してもらえたので良かったです。安易にエステやマッサージ店に行くよりも、医学的に治していくことをお勧めします。レントゲン2枚、診察、腰椎コルセット、機械治療、リハビリテーション、整体で初診3500円程度でした。薬を合わせても5000円以内で済みます。リハビリテーションは1ヶ月に1回通ってくださいと言われましたが、今の所腰椎コルセットで痛みは改善されています。痛みのある神経付近に局所麻酔薬を注射するブロック注射が良い?腰痛治療に使われるブロック注射は主に腰部硬膜外神経ブロックが行われます。神経ブロック注射とは、痛みが発生している神経付近に局所麻...記事を読む腰痛の改善策とは?効果を実感した治療の流れをご紹介!私は高校生時代に陸上競技で腰痛になりました。病状は椎間板ヘルニアで、4番と5番が悪くなりました。整形外科に行きレントゲン...記事を読む腰痛でペインクリニックへ。慢性腰痛と診断されるも本当は...?5年前から腰が痛み、市販の湿布や塗り薬、鎮痛剤で乗り切っていましたが、ついに左のお尻から太ももにかけてピリっとした痛みが現れ、整形外科に...記事を読む整骨院では誤診されることも?腰痛に悩むならどこが良い?私は、昔からダンスをしていました。中学生の時に腰が痛くなり、近所の整骨院に行きました。お尻や脊柱起立筋(背骨の横について...記事を読む私の腰痛には東洋医学の鍼治療が合いました!2回目の施術で...?30代女性です。腰痛がひどくなったので整形外科に行き、レントゲン撮影などをしましたが、「骨に異常はありませんから」と言われ、簡単...記事を読むぎっくり腰の治療を体験してわかったことある日、中腰で作業をしていたら、腰のあたりからビシッという音がしました。実際には音がするというより、そんな感触が腰のあたりでしま...記事を読む腰痛の治療方法は?リハビリや投薬、温泉、腰痛ベルトが良い?腰痛で整形外科を受診しました。検査はレントゲンとMRIで、検査の結果は椎間板ヘルニアと骨折でした。痛みが酷くて、座薬や飲...記事を読む椎間板が無くなった?腰痛を治すために私がとった方法とは私は中学生の頃、剣道で腰を痛めました。腰痛を治すために最初は針治療をしてもらいましたが、効き目は無く一向に良くなる気配はありませ...記事を読む腰痛からくる足の痛みと冷えには鍼治療が効く?ゆっくりと治っていくって本当?私は10年以上腰痛からくる足の痛みと冷えに悩まされています。きっかけは明確で10年前のある日、家の近くをプラプラ散歩していた時に...記事を読むヘルニアになった体験談!腰が痛いと思ったらすぐに受診すべき?事務職に就いています。ある日、腰に痛みが襲ってきました。違和感はあったものの、あまり気にせず出社を続けていました。記事を読む私のぎっくり腰が回復するまでの事です。腰の使い方を考えよう。出産後に腰痛で整形外科に通院しました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。慢性的な腰痛は背骨の歪みが原因だった?腰痛改善への道。10年間辛かった腰痛が骨盤矯正をしたら...?原因不明の腰痛でした。腰痛は生活習慣が関係している?20代後半で原因不明の腰痛に。