楽しみながら自分を変える「ポジティブ・チェンジ」で「なりたい自分」になる方法を教えます。5週間で人生を変える最強の心理術を学び、今度こそ自分を本当に変えましょう。「今まで変われなかったけれど、今度こそ変わりたい」そんなあなたに、頭も、根拠も、希望もいらない「人生の変え方」を教える一冊です。「変わりたい」と思っているのに変われないのはなぜでしょうか。人間の脳と体は本来、変化を嫌う性質を持っています。「これから変化しそうだから、変わらないようにしなければいけない」という方向に動くのです。努力と根性ではなく、楽しみながら「なりたい自分」を目指すほうが有効なのです。自分を変える「ポジティブ・チェンジ」の方法を初めて公開します。変化の過程自体を楽しみながら、自分を確実に変えていくことができます。これまで誰も教えてくれなかった、本当に変わるための方法を教えるこの一冊を、ぜひじっくりとオーディオブックでお楽しみください。1無料体験する興味がない次回からこのダイアログを表示しない。