共働きに疲れて、動けなくなっている方へ。共働きに疲れて、動けなくなっている方へ。40歳ワーママから、自分主導でワクワクする生き方を実現する!リスタート・コーチングホームピグアメブロ芸能人ブログ人気ブログAmeba新規登録(無料)共働きに疲れて、動けなくなっている方へ。40歳ワーママから、自分主導でワクワクする生き方を実現する!リスタート・コーチングコーチングやアドラー心理学をはじめ様々な講座を学んでわかったのは、子育てや夫婦問題は自分と向き合うチャンス。<平日>子どものこころのコーチング講座開催します!こんにちは。40歳ワーママが自分主導でワクワクした生き方を実現する!リスタート・コーチングコーチの田中梓です。年の瀬となりましたね。私は年賀状も片付けも掃除も年末らしいこと進んでません。仕事も年内はいつも山盛りで、終わりそうにありません。毎年のことといえ、逃げたくなります...子どもたちは、もうすぐクリスマスに、お正月。大人より、もしかしたらお金持ちになれるウキウキな時期。いい子でいる子どもも多いことでしょう。いい子にしていないと、サンタさんが来ませんものね(笑)今年はどんな一年でしたか?私はあっという間でした。親である私たち夫婦も成長したなーって思った一年でした。信頼関係の土台が出来ます。しがちな子どもにも効果的な声かけがあるんです。⬇️申し込みはこちら💁‍♀️<子どものこころのコーチング講座初級5期>子どものこころのコーチング協会では「子育てを通して、もっともっと幸せなわたしになる」を合言葉に全国でインストラクターが活動をしています。初級講座を5期は東京・表参道で開催します。近日中にご案内します。場所は東京・新橋の予定です。子どもと仲良くなるには、まず自分とも仲良くなることが大事なんです。●子育てに必要なスキルは3つの聞く子育ての悩み、色々ありますよね。毎日同じことで怒っていて嫌になっちゃう。怒りすぎる自分も嫌だからどうにかしたい〜!イライラが止まらない!!感情的に怒ってしまい、あとで後悔する、の繰り返し。子育ての大変さを夫がわかってくれない!義理の両親があれこれ子育てに口を挟んでくる~この講座では3つの聞くを学びます子どもの話を聞く自分の話を聴く子どもに話を訊く子どもを丸ごと受け止めてあげることを体験していきます。●聞くことは子どもに安心感を与えること子育てに必要なのは「安心感」を育てることだと考えています。子どもの話を聞くことで、子どもたちは私は愛されている私は私でいい私には居場所があるそんなふうに思えるようになります。●自分のココロの声も聴こうこの講座では自分と向き合うこともワークを通してやっていきます。子育ては、心に閉じ込めていたいろいろなものが吹き出してくるとき。自分のココロの声を聴くことが出来るようになるにつれ、自然と怒る回数が減りました。自分と仲良くすることが、子どもとも仲良くできる近道なのですね!●たくさんの選択肢をもとう私はインストラクターではありますが、怒ることはしょっ中ですし、聞くことが出来ないときも沢山あります!このコーチング講座のよさは出来るときにやればよいこと!出来ないときもあっていい。話を聞いてあげる余裕がないときも、あっていいの。子育てもそれぞれ違ってOK!自分らしい子育てが一番なんです。初級のテーマは、「子どもとの関係」です。子どもに安心感を与える、「子どもの話を聞く」ことをワークを通して学びます。子どもとなかよくしたかったら「自分となかよくなること」が先。「自分となかよく」するためには「自分の話を聴く」ことが必要です。子育ては、心に閉じ込めていたいろいろなものが吹き出してくるとき。子どもの姿に反応して、昔封印した思いや、自分を縛っているものが、表面化します。「怒り」という感情のその根っこには何があるのかをみていきます。子どもを伸ばす「ほめ方・認め方」はいろいろあります。「愛されている」気持ちになれるやり方をお伝えします。私には中2.小6.小1の3人の男の子がいる、フルタイムの会社員です。子育てには自信がありました。私は子育てにつまづきました。マイペースの長男には出来ないところばかり目についてイライラ。毎日どなってぐったり。赤ちゃんの三男のお世話もしなくてはいけない。今日は怒らないでいよう。こんな母親になるはずじゃなかった。していいかわからなくて苦しい。あちこちヒントを探しに子育て講座に行ってみました。その中で出会ったのが子どものこころのコーチング協会の講座でした。自分の心の声を聴くこと、を知ってから怒ることがぐんと減ってラクになりました。自分と仲良く、子どもとも仲良く、が子育てを楽しくしました。この講座で自分らしい子育てのヒントを見つけてくださると嬉しいです。