Comments2019年は令和元年、新しい始まりを象徴している流れ。今年は去年とは全く違う生き方・風景を目にしている人も多いのではないでしょうか?今年は変化のエネルギーが強く自分をキラキラ輝かせながら生きていく“段階“を作ってくれているようです。この12月はその変化を2020年に向けて定着させ仕上げをしていく時。2020年はやり方・生き方を”あなたと統合させ”確立していく年。『私って何が好き?』そんな問いかけがあった方も“本来の自分”と繋がることで“違和感を感じたままの自分”から“自分らしく生きるあなた”へ自分の使命が見つかることもあるかもしれません。90分のクラスでは身体の細部まで呼吸を巡らせていきアーサナの最後には、30分かけてヨガニードラ(寝たまま瞑想)に入ります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。軽やかな心を持つことが2020年の幸運の鍵。初月¥0!?二度とないキャンペーン♪2019-12-262020年は”変化”の年だと言われています。月の満ち欠けが心と身体に及ぼす影響。