駆け込んでくる子供って意外に多いのでは?たいした出血ではないから問題ないと思うけど、一日になんども鼻血〜ってなると、少しでも無くしてあげたいと親なら思いますよね。鼻の入り口の所には沢山の細かい血管があり、まだ成長していない子供の粘膜は薄いため、繰り返し鼻血を出す子供は多いです。暑くてのぼせてしまったり、寝ている時に無意識にいじって傷つけたりして、鼻血を出す事が多いようです。寝起きの時に血まみれでいる子供って意外に多いです(笑)鼻血が出た時に、ティッシュを鼻に詰める方も多いかと思いますが、詰める事によって、粘膜を傷めてしまう事があります。頻繁に交換したりすると、せっかく落ち着いた粘膜をはがしてしまい、何度も鼻血をだすという原因にもなります。繰り返しを避ける為にも一度詰めたら、しばらくはそのままにしておきましょう。上を向かせず、うつむかせるようにします。鼻の頭の所をぎゅっとつまみ、5分程度つまみます。鼻の付け根の辺りを冷やすのも効果的です。15分程度してもなかなか止まらないようであれば、止まらない原因を探るためにも耳鼻科へ行ってみる事をおすすめします。お母さんが慌てると子供も不安がります。お子さんが不安にならないように、あわてず対処しましょう。ビタミンAが不足することによって、粘膜を作る働きが弱まってしまいます。乾燥しやすくなり、余計に粘膜が傷つく可能性が大きくなり、鼻血が出やすくなってしまいます。スポンサードリンクビタミンAを含む食品を意識して食べさせるようにしましょう。ビタミンAを多く含む食品の一つにほうれん草、卵、人参があります。油と一緒に摂取することで吸収率がよくなります。こちらを使った簡単で、お子さんでも食べやすい料理を一品ご紹介しましょう。卵でとじてあげると食べやすくて好評ですよ。卵<作り方>分量は、ご家庭に合わせてご用意ください(笑)ほうれん草は5センチくらいのざく切りにします。人参は千切りにします。下ごしらえが終わったら野菜を炒めます。人参は火が通りにくいので最初に炒めます。ほうれん草は食感を残したい場合は最後にさっと炒めるようにします。野菜がしんなりして来たら、溶き卵を回し入れて完成です。ごま油を使うと風味がよくなります。鼻血を頻繁にだされると心配になりますが、成長と共に改善される事が多いです。上手に鼻血とお付き合いして様子を見守りましょう。何科に行ったら良いのか、判断のポイントをお話しします。風邪をひいたかな?と思ったらどうするべきか紹介します。記事を読むインフルエンザワクチンの値段はいくら?値段が違うと効き目も違うの?冬に気をつけたいインフルエンザ。気になるのは費用ですよね。高いとお財布が気になるし、安いと”効くの?”と心配になる、、、。そこで、なぜ違うのか、どう違うのかを解説しましょう。記事を読むノロウイルスニュースからみる2015と感染予防や感染拡大させない方法は?2015年はノロウィルスが新型になり大流行する恐れがあると報道されていますね。耐えられないほどの痛みがあると言われる帯状疱疹。オフィスでこっくりこっくり、、、なんて許されませんよね。そんな時はこんな方法はどううですか??記事を読む秋田で温泉!日帰りで人気なのはどこ?温泉地としても有名な秋田県。秋田市内にも温泉はあります。日帰り温泉もあります。お子さんの調子が悪いと心配になりますよね。そんな疑問にお答えしましょう!記事を読む多汗症の原因と手の治療方法って?何科に行ったらいいの?多汗症は周囲には気づかなくても本人にとっては辛いもので、悩みの種ですよね。治療する為には何科にいったらいいのかご紹介します。記事を読む秋バテとはなんぞや?原因はなに?対処法あれこれ紹介します。それって、秋バテかもしれません。秋バテかどうか確認してみましょう。一日一善〜お役立ち生活〜.。