Expert(ヴィジョンエキスパート)の笹沼です。Zeiss(カールツァイス)社の精密検査機器を導入しているんですが視力測定のスペシャリストとして社外の講習受講や社内への指導を担当するポジションの事です。【神戸店】誰にでもやってくる「老眼」についてと同じ位のお問い合わせを頂いております問題について今回は書かせて頂きます。本日は『スマホ老眼』についてまずスマホ老眼って何なのか?PCやスマホが普及している昨今。スマホ老眼は現代病の一つとも言われ「スマホを長時間見た後、遠くがぼやける。」といった症状が一時的に現れることを指しています。スマホ老眼と聞くと老眼の症状に思われがちですが、実は違います。近い距離を見続けているうちに人の目が順応しようとして,一時的に近視化することを、スマホ老眼と呼んでいます。“スマホ老眼”の原因それは“近い距離で小さいスマホ画面を見る”など、目に負担をかけてしまうこと。近距離を見るときに使う筋肉「毛様体筋(もうようたいきん)」を酷使させてしまい老眼のような症状が一時的に出てしまうのです。最近では、スマホを長時間使用する20~30代の若い方が、スマホ老眼の症状で眼科を訪れるケースが急増しています。)によって現れる身体の不調を“VDT症候群”といいます。長時間のスマホ利用は、目だけではなく心身に影響を及ぼしてしまう可能性があります。うつ症状etcスマホ老眼にならない為にはスマホ老眼にならない為の対策をご紹介します。・眼を休ませる1時間スマートフォンを見たら、10分間の休憩を取りましょう。・眼と画面の距離を離す近い距離でスマートフォンを見続けるほど、眼への負担は増大します。40cm以上は離したほうが良いでしょう。・ブルーライトと明るさを調整するスマートフォンから出ているブルーライトも眼にストレスを与えています。ブルーライトカットを施したメガネを着用するなどして対策し、明るさも最低限まで落とし眼にかかる負担を少なくしましょう。スマホ老眼の症状を感じたらスマホ老眼用に近くを見る際の負担を軽減するアシストレンズという商品が販売されていますので、こちらのレンズの使用も効果的です。Lens®』グラスファクトリーの視力測定では『ドイツ式世界最先端の両眼視機能検査』で「快適で楽に見え負担が少ない」メガネを作る為に測定には約1時間のお時間を頂戴しております。下記のバナーから来店予約頂けますとお待たせする事なくスムーズにご案内することが出来ます。STAFF眼鏡の使用からレンズ、コーディネートまで。お困りな点をお気軽にご相談ください。両眼視機能検査の視力測定予約をお受付しております。視力測定ご予約フォームはコチラ。※測定はご予約優先で約1時間の測定時間となります。