トレイルランニングの普及発展とスポーツとしての健全育成を目的とする。同時に熊野古道・中辺路の保全とPRそして観光振興を目指す。※定員となり次第締切ます。※野中一方杉バス停からは、スタート地点まで路線バスで帰ります。※コース途中、太田選手より安全に走れる注意点や走行テクニック等を伝授してもらいます。その他トレイルランツーリングに必要と思われる物は全て持参下さい。参加費の支払いは、現金書留にて申込書と一緒にお願いします。2.遠方よりお越しの方は、各自で飛行機または電車の手配をお願いします。3.当日公共交通機関でお越しの方はご相談下さい。4.何か不明な点がありましたら、何なりと気軽に聞いて下さい。(詳細は、ホームページで公表します)5.申込後、11月14日以降に本人宛に、案内(ハガキ)を郵送します。車でお越しの方は、滝尻駐車場に駐車して下さい。バス停(旧道)から15:10発〜滝尻15:40着にて、路線バスで帰る予定です。ツーリング中の怪我や事故については、応急処置のみ行いますが、それ以外は各自の責任でお願いします。各自、簡単なファーストエイドを携行下さい。)〜紀伊田辺駅で下車して下さい。・紀伊田辺駅からは路線バス(本宮大行き)にて滝尻で下車して下さい。IC下車にて、中辺路町滝尻へ。・前日に宿泊希望の方は、連絡下さい。ビジネスから民宿まで、いろいろとご紹介しますので、何なりとお聞き下さい。・電車で来られた方の荷物はお預かりしますので、申込時に一声掛けて下さい。http://sports-ohana.seesaa.net/※申込書は、参加費と一緒に直接または現金書留にてお願いします。【10月の行事案内】スポーツの秋です。マラソンシーズン突入と言うことで、出来るだけ走り込みしたいと思いますので、皆さんご一緒しませんか?■10月11日(月)、「20キロ走・・・」ロードでの走り込みをします。行先:秋津のローソン〜奇絶峡〜備長炭公園(往復)備考:(1)9時30分頃には終わる予定です。(2)途中、トイレと水場、自販機あります。■10月17日(日)、「トレイルツーリング」紀南で有名な山(大塔1122m・法師1120m)を縦走します。持物:弁当、水2l以上、行動食、ヘッドライト、雨具、他縦走に必要な物を全て持参して下さい。備考:(1)1000m級の山を2座登ります。山の上には水場はありません。(2)約7時間程かかる予定です。※参加予定の方は、Eメールまたは電話にて申し込みして下さい。残暑お見舞い申し上げます。暑いと、中々走る距離が伸びませんが、そこは適当と言うか、ごまかしながらそろそろ走らないと秋から始まる大会に間に合わなくなってきますネ・・・。言うことで、下記の通りトレラン練習会を始めますので、皆さんお集まり下さい。トレランの用意を全てして来て下さい。�@名前、�A電話、�B住所を連絡下さい。※参加は自由ですが、申込はお願いします。・今回は近場ですが、景色も良く田辺のラン好きには、「たまらんコース」かと思います。皆さんもご存知のことと思いますが、9月11日付けの「産経新聞」で、2011年10月30日「大阪マラソン」と載ってました。東京マラソンは行ってないけど、大阪は話のタネに走ろうかと考えてます。9月からのトレラン練習会ですが、よろしくお願いします。ちなみに、10月は11日と17日に予定していますのでヨロシク・・・。年の瀬も押し迫り、新年を迎えるよう、慌しいことと思われます。30日より寒波が来るみたいで体調管理には充分ご注意下さい。旧年中はいろいろとお世話になりありがとうございました。皆様、良いお年をお迎え下さい。新年初走りのご案内です。時間がありましたら、是非参加して下さい。お名前だけ、オハナまで連絡下さい。・参加はどなたでも参加できます。・寒いので、暖かい服装と着替えを忘れずに。2月28日予定の、Aタイプのコースを試走(約31�q)※場合によっては、6.7�q地点(潮見峠)からのスタートとさせてもらいます。スポーツショップオハナまで、�@名前、�A携帯電話番号を連絡下さい。・参加は、何方でも参加できます。(参加無料)・時間をかけ、ゆっくり走ります。途中、待合ながら走ります。・本ちやんのコースを全て案内します。(山好きにはたまらなく面白いコースです)以上、新年初走りのご案内でした。昨日(27日)、Bタイプの試走を行いましたが、程よいアップダウンにヒーヒー言いながらも、約3時間で走り終えました。コースの8割りがアスファルトですが、途中の景色が良く、舗装路が全く気にならないコースでした。次は1月10日ですので、よろしくお願いします。個人及びグループともにスコアーO形式で行う。オリエンテーリング専用地図(1:4000)を使って示された地点(コントロール)を、制限時間内に出来るだけ多く見つけて、その合計点を競います。2〜5人のグループまたは個人で参加できます。E-Card使用)方式。各クラスともに上位3位までを表彰します。0739-26-2378※所定の申込用紙にもれなく記入の上、参加料と一緒に申込して下さい。僕の方は、毎年恒例となりました「高尾山登山マラソン」も無事走り終え、ホット一息ついているところです。今年は、7月の大雨の影響もあり、土砂崩れ等で大会募集案内が遅かったせいで、参加者が約3分の1と寂しい限りでした。ここの大会は、地元の方の心意気とホスピタリティーそしてボランティア精神のお蔭で成り立ってる大会でして、毎年ながら頭の下がる思いです。本当にお世話になりありがとうございました。スポーツショップの走り納めとなります「トレラン練習会」ですが、下記の通りとなりますので、よろしくお願いします。駐車場9時(時間厳守)※そろい次第、車でスタート地点へ移動します。・何方でも参加出来ます。(参加無料)・参加される方は、スポーツショップオハナまで、�@名前、�A携帯番号を連絡下さい。(天気の怪しい場合は、連絡します)----------------------------------------------------------今年の走り納めとなりますので、皆さん是非ご参加下さい。今回は、ホンチャンと同じBコースを走りますので、試走にはバッチリかと思います。寒さ厳しい折、カゼなど引かぬよう気をつけて下さい。(地元の中学生は、「高尾山の涙」と呼んでいた・・・)------------------------------------------------------------[追記]最近、特殊インソールのスーパーフィートがよく売れてます。その秘密は、人間本来の姿に戻るところにあるように思います。足低板を固めることで、正しい姿勢が保たれ、つま先まで力が伝わるのが解ります。方は是非一度お試し下さい。満足戴ける商品かと思われます。【11月のトレラン練習会】11月予定のトレラン練習会は、来年2月に行われるコースを回る予定です。その際、初心者の方でも参加出来るように、Aコース(7.5�q)と、Bコース(11.0�q)を用意しました。A・B両方走ってもらっても、AコースだけでもOKです。詳細は下記のようなところです。トレランに必要な物全て持参下さい。(雨天中止の為、携帯Noを連絡下さい)・参加は何方でも自由です。(参加無料)---------------*----------------------------*--------▲峰の集落より分領山を望む今回は、本格的なトレイルと山道、そして田舎の舗装路です。来年のコースを知っておくためにも、是非参加されることをお勧めします。清姫の道と、峰の集落からの景色は、何とも気持ちの良いものです。(目の前に分領山と、高原や熊野の山々が見える)コースを設定した者が言うのは何ですが、「素晴らしいコースに出会えて、走ることが幸せだと」誰もが感じることと思います。(ちょっと大げさです・・・)是非、この機会に一緒に走りましょう!※例によりまして、参加される方は、出席の連絡をお願いします。【新庄公園ミニスコア・オリエンテーリング大会】スコアオリエンテーリングは、公園やそのまわりの野山を舞台に、地図上に示されたコントロールを地図とコンパスをたよりに、出来るだけ多く見つけて得点を競うゲームです。アウトドア雑誌などで最近注目の「ロゲイニング」というやつの、規模のちいさなものだと思って下さい。詳細については下記の通りとなります。スポーツショップオハナ内、「オリエンテーリング係」まで。※所定の申込書に記入の上、参加料と一緒に申込下さい。【10月のトレラン練習会】スポーツの秋です。涼しくなり走りやすくなって来ました。10月のトレラン練習会は、8月にやり残したコース(熊野古道の長尾坂)を走ることとします。詳細は下記の通りです。(三栖郵便局)の前となります。・雨天中止の場合もありますので、申込の際、お名前と携帯番号を連絡下さい。・メンバーによっては、コースの変更もあります。何方でも参加出来ます。参加希望の方は、いつもの様に「参加しまーす!」と連絡をお願いします。以上、よろしくお願いします。【熊野古道と清姫の道トレラン練習会】お盆が過ぎてから随分涼しくなって来ました。日中は、まだまだ夏模様で、厳しい日が続きます・・・。お休みしていた「トレラン練習会」を再開しますので、皆さん、またお付合いの程よろしくお願いします。詳細については、下記の通りです。・練習中の事故等については、各自の責任において対処下さい。木」より田辺湾を望む初めて参加される方もおられますので、簡単に説明しますと、練習会なので、のんびり・ゆっくり走ります。(走っても結構ですが、中々最後まで体がもちませんので・・・)あと、予定している距離はアバウト15�`なので、そのつもりで参加下さい。舗装路、ジープロード、ソマ道とバラエティーに飛んだトレランを楽しんで下さい。※集合場所は、中辺路町滝尻の熊野古道館のあるところです。トイレ前に集合しましょうか。(車は、トイレ前の橋向の駐車場に入れて下さい。トレランに必要と思われる物全て。スポーツショップオハナまで直接お願いします。