体調を整える時間を持つことにしました。日々、トレーニングとリハビリも兼ねて体調の良い日は散歩をするようにしています。今までどれほど自分の身体を粗末に扱ってきたか反省する日々です。この機会でしっかり付き合い方を考え、ちゃんと習慣にしていかなければなりません。この時間はこれから先の自分にとってとても重要な時間になると思います。制約はありますがここでしっかりと基盤をつくって今後の人生設計をしっかり行っていきたいと思います。先日、リハビリも兼ねて散歩に行ってきました。近所に石橋記念公園という公園があり、そこに行ってきました。近くにあるのにゆっくり行ったことがなかったので驚きました。島津重豪の命によって市内を流れる甲突川にかけられた5つの石橋のうち3つを移設して作られた公園です。歴史的にも価値のある公園ですがそれだけではなくロケーションがとても良い公園でした。色んな年齢層の方々が思い思いの時間を過ごしていました。こんなに気持ちがいい公園がこんなに近所にあったなんて!という気持ちでした。