日常生活に運動をプラス!1回20分からのサーキットトレーニング6万人以上の圧倒的ボディメイク実績を誇るパーソナルトレーナー集団が考案した、【20分の部位別プログラム】です。フィットネスクラブ、スポーツジムと違い、常にトレーナーがサポートします。最大限の効果を引き出す最適なフォーム、ウエイト設定、回数とセット数、さらにはセット間インターバルを専門トレーナーが指導いたします。1日何回でも通い放題!仕事帰りや休憩時間に手軽に利用することができます。NSCA認定者など有資格者が多く、ほとんどのスタッフがパーソナルトレーナーとして活動しています。トレーナー紹介PROGRAMお手軽料金・部位別プログラム一般的なジム(自主トレでトレーナーがついていない)でも1万円前後のジムがある中でのこの値段はリーズナブルです。頑丈で軌道が安定しており使いやすく、重さも細かく簡単に設定できる、日本人のカラダ、骨格に見合ったマシンです。マシン紹介FACILITY広いスペースジム内は50坪と広いので、待っている空いているスペースでストレッチエリアを広く設けています。10分1000円(税抜)でのパーソナルトレーナーによるペアストレッチも行っています。]月に1回休日(不定休で2ヶ月前にお知らせにて告知します)※無料体験のご予約は、ホットペッパーからも受け付けております。