[12]努力って・・・。野球少年のサポートで4時を少し過ぎてしまっての起床。朝食にお弁当に水筒などの準備。6時に当番もあり一緒にー2°Cの表示を見て出発。グランドに集合し、豊田まで練習試合へ同行。配車された親だけの車に乗り込み会話が始まる・・・。どこの家庭も、ホントに自らトレーニングをしない。朝も起きてこないし、誰のために早起きしてお弁当を作っているんだろう。選手たちに対する思いや期待が言葉に出る。努力って人前でやるわけじゃない。親がみていないところでやっていますよ。」なんて寛大な前向きアドバイス。あって欲しいと胸が痛む・・・。努力って裏切らないですよね・・・。プライベート驚異的な眠り驚異的な眠り・・・。一度5時に起きたものの、知らぬ間に二度寝。メール音で目が覚める。携帯を見ると、何通ものメールが入っている・・・。(>_<)10時間睡眠。故障をし泣いた日々の3年前。あんな痛さは味わいたくない。注射だのリハビリだので通院はしたくない。そんな思いから、寝る事だ嫌いだった私が、今は睡眠をたくさん取り再生する時間を作ろうと思っているのです。身体のバランスを整えてケアすることが一番大好き!ずっと健康で笑っていたい。食事睡眠とっても大事です。今日早く寝れるかなぁ・・・。フェド杯が日本入替戦へ進出!!嬉しいですね。自分磨きのヒントが欲しい!昨年出版されたお母様の本と照らし合わせながら読んでみるとさらに面白そうです。興味のあることの勉強は楽しいですね!あっという間の時間で収穫あり。心理学で大事なことは、まず自分を知ること&気が付くこと。他人や過去は、変えることができない。自分と未来は、変えることができる。他人や過去を変えてみる考え方ができるようになるんです!奥が深い・・・。この本、とってもお勧めです。メンタルが大きく左右されるスポーツ。メンタルトレーニング重要ですね。(●^o^●)今日はお墓参りで静岡へ!年末で行ったばかりだったけれど、亡き父のお墓参りをするととっても落ち着くのです。今の私はホントに両親のお陰。感謝しきれないですね・・・。なんと13年振りに行ってきました。静岡へ行った際は、お勧めです。体調に気を付けて健康でいてね!さてと今晩から少しずつ身体調整。!(^^)!まずは、ゆっくりストレッチ&ジョギングをしてこよっと。プライベート2011年を振り返って・・・2011年が終わります。今年は興味のあることはまずやってみようと・・・そしたら何かに気が付くことがあるかもしれないと!!公私ともに、いっぱい学ぶことができたことに感謝。私の心と身体は自分ながら激動でもありました。無知さに恥ずかしさがあったり・・・。足を運ぼうとする勇気を持つことで、たくさんの方と出会えて学ぶことができました。興味を持ったら、自然に学習しようとして学べることができました。泣くことも笑うことも怒ることも、一歩成長させてくれるものでもありました。一筋縄にいかないことも多いから、もっと学習が必要なんだなと気が付かされる。これが難しく面白く学習材料になっていました!ホントに周囲の方に力を借りてできてきたことに感謝です。中身の濃い早い一年で、学んだことがたくさんでした。