東京タワーの麓にある地下のラグジュアリースタジオから、グランドピアノの音色が流れる。みんなの呼吸に合わせて、動きに合わせてその場で音を作り音色を感じる。前半は、チューブバンドを使用した、ヒップアップをメインとした全身を使うトレーニングで代謝をあげていきます。(キャンセルの場合は返金は出来かねますのでご了承お願いします。スタジオマーキュリーです。下記住所にてお待ちしております。18:00まで内容アメリカで大人気!2000人のウエイティングリスト待ちという話題のヤギヨガ。東京の大中心、大手町のビルの屋上に誕生した牧場。動物とふれあい、ヨガをして癒される。月経のリズムやライフサイクル、また社会的な役割などによって、つねに変化にさらされる女性の心と体。格闘技とフィットネスを融合したファイトネス。暗闇で行う、生ピアノ伴奏とフローヨガを融合したマコタロヨガ。初のコラボレーションを開催。建物まで到着されましたら、エントランスまでお入りください。受付がございますので、申し込みされた方のお名前をお伝えください。複数お申し込み頂いた方は、代表者名をお伝えください。✳︎参加費の一部を、米国乳がん研究基金に寄付致します。集合場所の詳細をご共有致します。参加者の皆様は、必ずご確認お願い致します。建物はこちらになります。ASAYOGAシリーズ第三弾。キャストでの開催に続き、7月より大手町にて定期イベントを開催致します。都会の中心で感じる、贅沢な朝。