京都葵の西村里子です先日の体験会での写真が届きました皆さん本当に楽しみながら受講してくださったようでほんとうにいい笑顔ばかり今日はA様の感想とビフォーアフター写真を紹介しますね『着物を着る機会があるのでしぐさ、立ち振る舞いを習いたいと思いました。身体作りが必要だと思いました。日常の生活に大事ですね。先日、着付け講師・着付け師の大谷涼子さんがレッスンに来てくださいました。「しぐさビューティーウォークレッスン」を開始いたしますレッスン詳細とイベント予告はこちらをご覧くださいね。ウォーキングレッスン昨日、和装版ウォーキングレッスン・下駄編を行いました。姿勢・体をほぐす・呼吸のレッスンを行いました。脳はラクな方へと導きますからね💦まずは肩甲骨を引き寄せてみましょう思ったほど動かないことに驚かれてました次に体をほぐすマッサージ大胸筋をほぐしていきます。慣れてきたところで下駄のはなしお二人の下駄は二枚歯ではなかったのですが、よりきれいに歩くためにも足運びをお伝えしました。「とても楽しく、いっぱいの学びがありました。自分の身体を意識して動かすってこんなに大変なんだ~と改めて思いました。「とても楽しかったです。マッサージと肩甲骨を動かすことを続けていきます。早く浴衣を着て出かけたくなりました」との感想もいただきました。(読者登録)メールアドレスを登録していただくと、このブログの更新情報があなたのメールへ届きます。