ヤマふぉとヤマふぉと山の自然や風景をゆったりと眺め、写真を撮るために山に登る。登頂や縦走を目的とせず、好きな山域でテントを張ったり小屋に連泊して、カメラ片手にのんびりと過ごす。そんなスローな山登りを楽しんでます。相互リンクはしていませんので、リンクはご自由にどうぞ。軽く休憩をとった後、星山に向けて出発しました。下山道のある鞍部まで降りてきました。ここを東へ下ると国道313号の櫃ヶ山登山口方面に下ることができます。櫃ヶ山だけの登山ならここから下山するところですが、今回は星山への縦走なので直進します。下山道の分岐のすぐ先に、登山道に木立の日陰ができているとろこがあったのですが、そこで4人ほどの年配の登山者が座って弁当を食べていました。道をふさぐように道のど真ん中に座ってです。すれ違いのできるような広い道ならいざ知らず、人一人通れる程度の狭い登山道の真ん中に平然と座って弁当を食べるという発想が理解できません。「ごめんね」などと口では言うものの、道を空けようと動く気配すらなく、脇の笹薮を通って行けといわんばかりの図々しさに口を開く気にもならず、道の真ん中で弁当を食べているおばさんをよけて黙って通過しました。いう年配者が増えると、そのうち敬老の日がなくなるのではないかと思うわけです。鞍部から先、900mを越える稜線歩きが続きます。左右は薮だったり木立だったりで展望はあまりよくありません。標高980mの五輪山を通過します。山頂にある道標に「五輪山」と表示がありますが、地形図には五輪山の表記も標高の表記もはありません。ここに来るまでこのピークに「五輪山」という名前があることを知りませんでした。櫃ヶ山より標高が高いのに、無名のピーク扱いされている五輪山は、ある意味不幸な山かもしれません。五輪山から見た櫃ヶ山はきれいな三角形をしており、標高が低くてもやはり山としての格はあちらが上だなと感じます。五輪山から先に進んでいくと、星山が見えるようになってきました。目の前に見えているのは、946ピークです。ルート位置図という案内板が設置されていましたが、色あせやひび割れで描かれている内容がよくわからない状況になっていました。946ピークを超えて進んでいくと、星山がだいぶん近くに見えるようになって来ました。急登のピークの先に見えるのは、三角点のある943.3mピークです。943.3mピークには、扇山という名前がついていますが、地形図には表記されていない山名です。2014年9月に星山に登ったときここまで来たことがあります振り返ると五輪山が見えます。ここまで休憩無しで歩いてきたため、少し前から左膝が痛み始めました。登りはまだいいのですが、下りではけっこう痛みがあり、サクサク下ることができなくなってきました。林道に出るまではあまり悪化させないようにゆっくり歩いて、だましだまし行くしかありません。林道に出てしまえばずっと舗装路のはずだし、登山道ほど急勾配の下りはないので、それほど痛みは出ないはずです。痛む左膝をかばいながら、扇山からゆっくりと下っていきます。した星山が大きく見えます。けっこうな急勾配だった下りが終わり、ここから先は星山山頂まで緩やかな登りが続きます。膝には負担が少なくなるので助かります。した植林の中を進んでいくと涼しい風が吹いてきて、暑かった稜線歩きで汗ばんだ身体をクールダウンしてくれます。薄暗い植林の木立の隙間に陽光を浴びて緑のベールのように輝く森が見えています。星山への緩やかな斜面をのんびりと登って行きます。星山山頂に着きました。膝が痛くなければもう少し早く着いていたと思いますが、櫃ヶ山を出発してから予想通り2時間かかりました。山頂には誰もいません。道標に櫃ヶ山まで180分と書いてあるのですが、さすがにそこまでかかることはないと思います。休憩無しの2時間歩きでさすがに疲れたので、座ってゆっくり休憩しました。この時期はまだうっとおしい虫もいないので、きもちよく休憩することができました。押して休憩したら続きをどうぞ。休憩中に足をマッサージしていましたが、さすがに20分の休憩では回復しません。いえ、帰りの時間を考えて下山します。下山路の急坂に苦しみながらも、ようやく前山手前の十字路まで降りてきました。前山経由の直進はやめて、左の巻道へ進みます。巻道を抜けると急勾配の下りはないものの、ずっと続く下り道で膝の痛みは悪化するばかりです。ビジターセンターへの分岐の道標を見つけた時は、さすがにホッとしました。ビジターセンターに着きました。ベンチにすわって膝やふくらはぎをマッサージするも、気休め程度の効果しかありません。時間を掛けてゆっくり休めば少しは回復するのでしょうが、まだこれから林道を歩いて帰らないといけないのでのんびりできません。ビジターセンターを出発です。勾配は緩くても舗装された硬い路面が膝にこたえます。ビジターセンター下で林道に合流するので、アスファルト道路を左へ折れて下っていきます。代わり映えのない林道の風景はすぐに飽きてきますが、とにかく歩くしかありません。地形図ではほぼ平坦か下りの林道のように思えたのですが、途中わりと長めの登り勾配が出てきました。それでも、下りよりは膝に優しいので、登り勾配もあまり苦痛ではありません。星山が遥か彼方に見えています。歩いていると、ふと右手後方に動く影があるのに気がつきました。振り向くと一匹の猿が歩いていました。近くの神庭の滝にたくさんの猿がいるので、このあたりにも野生の猿がいるようです。途中で一度休憩しましたが、膝の痛みはかなり悪化しています。早く車にたどり着くことだけを考えながら歩き続けます。櫃ヶ山登山口に戻ってきました。16時ごろには戻ってこれると思っていましたが、膝の痛みでペースが上がらず、結局1時間も余計にかかってしまいました。出発したのが9時40分なので、かれこれ7時間の縦走になってしまいました。日帰りの登山としてはかなり長い行動時間です。3週間ぶりの山歩きでなまっていた身体にはきつすぎました。ほおっておくと3日ほど歩行困難になりそうなので、アミノ酸の顆粒やアミノバイタルゼリーを摂取し、近くの温泉でゆっくりと疲れをとって帰りました。自宅に戻って牛乳を飲んだり、アミノ酸をとったりして寝たところ、翌日膝の痛みは残っていたものの、いつもなら筋肉痛で歩行困難になっているところが特に問題なく歩くことができて、アミノ酸の効果を実感した次第です。ランキングアップにポチッとご協力お願いします。GWの南アルプスから帰ってきて、3週間近く山歩きをしていなかったので、久しぶりに晴れた日曜日に出かけてきました。体を動かしていなかったので、ちょっとした縦走ができる櫃ヶ山(ひつがせん)~星山(ほしがせん)を歩くことにしたのですが、久しぶりに歩くにはちときつすぎました。運動不足になっているときは、軽めの山歩きに押さえておくべきだと思い知らされた山行になりました。櫃ヶ山から登り、星山で下山、林道を歩いて櫃ヶ山登山口まで戻るというルートで歩くことにしたので、車は国道313号沿いの登山口ではなく、林道の登山口に停めました。登山道入口はすでに雑草が繁茂し、ややわかりにくい状態になっていました。歩き始めるとすぐに谷に沿ってぐるりと斜面をトラバースするほぼ水平の道になりますが、20分ほど歩いて小さな沢を越えると登りが始まります。以前歩いたときにはなかったように思いますが、大きな倒木がありました。下を楽にくぐれるぐらいの高さがありました。日差しに輝く新緑の葉が鮮やかです。五合目あたりから尾根の急登がはじまります。日陰のない急登は日差しがきつく大変です。六合目からは櫃ヶ山のピークが見えました。櫃ヶ山に登るのは2010年12月以来なので、ルートから見える風景のことなどはすっかり忘れていました。登る山のようで新鮮でした。六合目の先で森の中に入ったので、日差しがさえぎられて助かりました。七合目の先で、天狗の森への分岐があります。前回も天狗の森を経由したので、今回はまっすぐ行ってもいいのですが、天狗の森にあるカツラの巨樹をもういちど一眼レフできちんと撮影しておきたいというのが今日の目的のひとつだったので、右に進みます。前回はコンデジしか持っていなかったので、それなりの写真しか残っていないのです。押して休憩したら続きをどうぞ。天狗の森は、谷筋にあるうっそうとした森で、カツラやミズナラなどの大木が点在しています。案内板から少しあがったところにカツラの巨樹が聳え立っています。幹周はおそらく6mを越えていると思われますが、ネットで検索してみてもちゃんと調査されたデータが出てこないので、詳しいことは不明です。撮影後、山頂を目指して登山再開です。カツラの巨樹から少し登ったところで二又分岐があります。左は天狗様の祠ですが、行き止まり。八合目に出てきました。ここから山頂まではもうすぐですが、結構な急登が続きます。目の前のピークが山頂です。あっという間に山頂にでました。登り始める前に団体が通過して行ったのですが、天狗の森でのんびりしている間にすでに出発してしまったようで、誰もいませんでした。することもないので、とりあえず自撮り。やっていますが、展望はなかなかいい感じです。大山や蒜山はほとんどわからないぐらいでした。星山までは5kmだそうですが、山で距離を言われてもどれぐらいかかるのかピンと来ません。星山が見えるところまで行って(奥に見えるのが星山)、見た目の距離感からおそらく2時間ぐらいだろうと予想しました。山頂に着くのが12時を回っていたら縦走はやめようかと思っていましたが、まだ11時30分なので行ってみることにしました。星山まで2時間、下山に1時間、林道歩きで戻るのに1.5時間として、夕方4時頃には戻ってこれるつもりでした。それほど甘くはなかったのです。ランキングアップにポチッとご協力お願いします。|ブログランキングポチッとご協力お願いします。(14)プロフィールAuthor:ヤマふぉと本業は建築士。写真を撮りながらのんびりと山旅を楽しむのがすきです。