2019年6月24日SHAREツイートシェアはてブLINEPocket最終更新:2019/06/22今回はDNSの最高峰プロテイン「ホエイプロテインSP」の1回使いきりパックを全3種類買ってみましたので、そのレビュー記事を書きたいと思います!DNSはかれこれ発売してから10年くらい経ちますよねー!私が大学生だった頃はよく飲んでいました!もちろん、Basicの「ホエイ100」のプロテインですよ!それでも年に数回開催される「アンダーアーマーシークレットセール」で50%OFFになっていた時にはしっかり買ってました笑!ところで皆さん、知っていましたか?アンダーアーマーシークレットセールのさらに上があることを。いう方が招待チケットをもらえるのかは定かではないのですが、シークレットセールの前日に開催される「プレミアムセール」というのがあるんですよ!!!今もあるかはわかりませんが、1度行ったことがあります。その時は全く待たずに入れて、けっこう人が少ない室内をゆっくりと見て回れて、なおかつ全部の商品とサイズが揃っているというまさに天国状態でした!!!!・・・と話が脱線してしまいましたが、線路を戻していきましょう!まずは総合評価。結論から言えば、そこまでスペシャルでもないような・・・と言う感じでした、、汗トレーナーY株式会社ドームのスタッフの方々は皆さんお一人お一人のエネルギーがすごいんです!!話し方や雰囲気を見ているだけで「この方すごくエネルギッシュだし絶対仕事できる」と感じます。まとめDNSホエイプロテインSPを買ってみた!数年ぶりに買ってみました!私のよく行くゼビオに1回パックが売っていましたので!アメフト選手の栗原崇選手、めちゃめちゃカッコイイですよね!!!私は自慢じゃないのですが、何回かお会いして喋ったことがあります。その時まだ学生だったのですが、学生の私をあだ名で呼んでくれて、やさしく、時におもしろく接してくれたのは強く印象に残っています。今思っても、いや今だからさらに栗原選手の「器の広さ」を感じますね。100たんぱく質含有率1袋(1スクープ分)が34gですので、その中に26.9gのたんぱく質が入っています。79%ですね!これはけっこう高い方ですよ!たんぱく質の種類ホエイプロテインのさらに細かな種類までは書かれていませんし、ホームページを見ても明確な記載は見つけられませんでした。LEVELというDNSサプリメントについている、いわば「質の高さ」を表す指標が最高点3中の3点です!!そして、ホームページ上に分子量が小さく、消化・吸収の早いホエイたんぱく質を使用と書かれていますので、十中八九アイソレートやハイドロリゼート、ペプチドあたりが使用されていると思っていいでしょう。あとはその割合が気になりますよね。そこまではわかりませんでした、、しかし!!絶対に品質がいいのは間違いないですので、高い割合で上記のような消化吸収が早い高品質タイプのホエイプロテインが含まれていると思います。心身にハードなストレスがかかっている人ほどグルタミンは大事だよ!!グルタミンの効果をしっかりと出す場合は、1日に20gほど摂取したいところです。食事でもまかなえる分がありますし、ホエイプロテインにも100g中5gほど入っています。サプリメントでの摂取は10-15gくらいがいいと言われていますので、その30-50%くらい摂取できますね!!HMB筋肥大にとって一番重要なアミノ酸は、人体を構成する20種類のアミノ酸のうち「ロイシン」であると言われています。これはロイシンが筋たんぱく合成のスイッチを入れてくれるmTOR(エムトアー)というたんぱく質のスイッチをONにしてくれるからです。そんなロイシンが体内で細かくされてできたものがHMBです。「HMBでも、いやHMBこそが、mTORを活性化させてくれるのだ!だからHMB自体をもっと摂取すればもっと筋合成のスイッチがONになるはずだ!」と考えられて、今日までいろいろな研究がなされてきました。その年数約25年です!!その間に発表された多くの研究報告をまとめると、現時点では以下のような結論になっています。現在も色々と研究がなされているので、新たな知見が発表されるかもしれないですが、今の時点では筋トレ経験者への恩恵は小さいと言われています。パグ太ってことはSPが高品質で玄人向けと思いきや、実は筋トレ初心者こそ飲むべきなんだよー!!アルギニン&シトルリンアルギニンもシトルリンも血管を拡張させて、より強烈なパンプアップ刺激を起こすことにより筋肥大を促進させる。いう作用が一番一般的で、これら2成分を摂取する主要因なのですが、筋トレ後のプロテインに入れるというのには、実は別の効果を期待している面があると思います。(・グリコーゲンの早期補充)(・成長ホルモン分泌の促進)などです。免疫向上は確実だと思いますが、他の2つについては正直微妙なラインですね。運動の内容、アルギニンの量など)によって左右されるのかもしれないです。現時点ではあまり言うことができず申し訳ありません汗!トレーナーY筋トレ後の、プロテイン摂取前にあるアミノ酸スコアアミノ酸スコアは、人体を作る20種類のアミノ酸がどれだけ満遍なくバランスよく入っているか?というたんぱく質の質を数値で表したものです。パグ太マックスが100で、このSPも100だから、アミノ酸の配合バランスはいいね!DNSホエイプロテインSPの味は?結論から言えば、3種類とも味のクオリティーは高いです!ではそれぞれの味について詳しくレビューしていきます。数年前と味が変わったような気がします。前より甘さとコクが控えめになっている気がします。前のは(今考えても)他のプロテインに無いような独特の後味がありました。今思えばあれはおそらく、ハイドロリゼートの後味でしたね。本来ハイドロの後味はあんましいいものでは無いのですが、前のチョコSPはそこをうまく利用していた気がします。今のチョコSPにはハイドロの味が無いです。初めの一口は「お!これはうまいかも!」でした。私の経験上ですが、初めの一口目で「かも」じゃダメなんですよ。言う時たいてい何回目かで「やっぱこれ無理だわ、、」ってなります。笑シェイカーをしっかり振ってはいたのですが、容器の底に近づくほどマズイですね。濃くなってくほどダメでした。確かにヨーグルト感はわかるんですが、サワー感も強いですし、味わって飲むと余計にヘンな味に感じます。臭いから無理な人も一定数いるのでは?と思います。サワー系が嫌いな人は匂いも味も無理かもしれません!トレーナーY私もサワーミルクがダメな派ですので、何回か飲んだらゲロマズに感じる可能性大です汗フルーツミックス味これが一番良かったですね!2つに比べたら悪くないというレベル以上に良かったです!!ミックスジュースの感じがすごく良く分かります!まるで温泉後に自販機で買って飲むようなビンのミックスジュースの味がします!トレーナーY甘さは控えめな方かな。「あれ??3kgパックとかないのかな??」と思いましたが、DNS公式HPをチェックしてみても1kgと34gのものしかありませんでした。マックスで1kgなのだと思います。パグ太20%OFFくらいにはなったか!まとめオススメの使用者は2パターンに分かれますかね。頻繁に高強度の筋トレをしている方向け!グルタミンやアルギニン&シトルリンによる免疫向上効果やグリコーゲンの補充促進効果などで、ハードに筋トレを行う方のコンディション維持と回復促進にいい!筋トレがっつり初心者向け!初心者の摂取こそ真価を発揮するHMBが入っているのでその分いい!これに加え、前提として質が良くて吸収速度の速いホエイプロテインを使っていると言うことで筋トレ後の摂取であれば、どんな方でもオススメできるプロテインです!あとはお財布と味との相談ですね!トレーナーYんー、、ですが思ったほどSP(スペシャル)じゃないような気がしました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。ニトロテックのホエイゴールドのレビュー!3【レビュー】マッスルテックのマッスルビルダーを1ヶ月使った効果は!?4チンニング(懸垂)で広背筋上部/下部を効かせ分けるやり方を徹底解説5【徹底解説】筋トレ効果を爆上げ!?テストステロンブースターとは?プロフィール現役パーソナルトレーナーのYです。トレーナー歴も5年目に突入です。このサイトでは、筋トレに役立つ知識について、たくさんご紹介していきます!筋トレをまだ始めてまもない初心者の方から、毎日筋トレしているトレーニーの方までが満足できるような記事の作成を目指しています。