2017.06.23ACにはいくつかのタイプがあるといわれています。今回はそのタイプを紹介しますね。ACについて調べた人ならご存知だとは思います。どれか一つに当てはまるわけではなく、複数を持ち合わせることがあるのでご注意ください。同一人物であっても時期によってタイプが変わることもあります。アダルトチルドレンからの引用に、私の解説を添えています。スポンサーリンク目次マスコット(ピエロ、クラウン、道化師)ケア・テイカー(世話役)プリンス、プリンセス(意思のない人形)ヒーロースケープ・ゴート(身代わり)ロスト・ワン(ロスト・チャイルド、迷子、いなくなった子)私はどういうタイプだったか?マスコット(ピエロ、クラウン、道化師)明るく面白く振る舞うことで、家族に問題から目を背けるよう働きかけます。自分の気持ちに蓋をして家族のために振る舞うため、自分の気持ちがわからなくなっていきます。人あたりがいい、良き友人となる、頭の回転が速い、ユーモアのセンスがある、有能ケア・テイカー(世話役)人のお世話をすることで、自分の居場所を作ります。共依存に陥りやすいタイプです。リトルナース:家庭の問題をサポートをしてきたタイプ。負担を感じていても使命感からお世話をしようとします。イネイブラー:家事介護など家の中の用事をしてきたタイプ。大人であることを求められたため甘えることが苦手です。プラケーター:家族の仲介役をしたり、慰めたりしてきたタイプ。共感を求められてきたため自分の気持ちを主張できません。秀でる、世話見がよいプリンス、プリンセス(意思のない人形)親からは溺愛されていますが、親の望むとおりに振る舞ってきたので自分というものがわからなくなっています。親の理想から外れることを極端に恐れています。自分が優秀であることで親の虚栄心を満たし、壊れかけた家族をまとめようとします。その優秀さは自分のやりたいことではなく、周囲にとって誇れるかどうかで選んでいるため、虚しさに悩まされます。人間を常に上下で見がちで、ワーカホリックになりやすいタイプです。自身の失敗を許容、自己に厳しく他者に寛大、管理職の適性スケープ・ゴート(身代わり)問題行動を起こすことによって家族を団結させ、家族の抱えている問題から目をそらさせようとします。自分の怒りをコントロールしにくいタイプです。自傷行為やアルコール依存症などに陥りやすいタイプでもあります。現実の直視、立ち直る勇気、人を助ける力ロスト・ワン(ロスト・チャイルド、迷子、いなくなった子)家庭内の問題が自分に降りかかってこないよう、息を潜めるように生きています。ネグレクト(育児放棄)を受けた場合に多く見られます。自分の存在や生きていることの価値がわからなくなりやすいタイプです。自立している、才能豊かで創造的、はっきりしていて決断力に富む私はどういうタイプだったか?ケアテイカー(リトルナースとイネイブラー)が最も強いです。自分の存在意義を他者に求めるタイプの考え方です。今の私は「自分がそうしたくてそうしている」とわかってますし、「共依存は避けたい」と思っているので、ACの習慣としてこういった活動をしているわけではありませんよ!あと、プリンセスとヒーローもありますね。学生時分は大人にとって「良い子」だったのよく覚えてます。今でもその時の知恵は活用してますwうちの母は愛玩用に娘が欲しかったので、私は搾取もされていますが愛玩もされています。幼少期は着せ替え人形状態でしたしね~。他の兄弟も、マスコットとプリンセス、ヒーローとスケープゴートとプラケーターなど、複数の役割を演じてましたねえ。スケープゴートが強烈に出ていた兄弟はいまだACを脱却できていませんし、双極性障害も抱えています。金銭感覚や遵法意識、モラルに偏りが大きいので、なかなか理論で説明してもうまく伝わらなかったりして難しいです...。底辺からの脱出は、予想もしていませんでした。気が向いて、遠くに行ってしまった家族の元へ遊びに行ったんです。母がうつになった、生活保護で生活している、というのは聞いていました。日本一醜い親への手紙』(仮題)を応援いたします1997年(平成9年)に同編者の出版した『日本一醜い親への手紙』の新版となります。日本一醜い親への手紙』(仮題)へ応募した内容です。ブログへ公開したものも応募可能とのことでしたので、自分がいつ、どのような内容を書いたのか、控えとして掲載しておきます。発達障害の検査を受ける前に、知っておくべきこと親切なフォロワーさんが数名アドバイスをくださって、このあたり考えていない方もいるかもしれないと思い、記事として残すことにしました。発達障害かどうかの検査を受けて、発達障害と診断名が付いた場合。私の母は、相手が喜ぶかどうかは関係なく、自分がサプライズが好きだからという理由でサプライズをやろうとします。それに対して母が思ったほど私が喜んでいないと、明らかに不満を顔に出します。ありのままの自分を受け止めることです。自己肯定感を高める際は他者との比較は厳禁です。自己肯定のために取れる方法は、いくつかあります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。このサイトについて母が毒親の機能不全家庭育ちな広河美代子が管理する雑記ブログです。既婚脱出済みですが、毒親とは表向きお付き合い継続中です。自分の体験談からAC脱却した友人が複数いるため、より多くの方に見ていただいても大丈夫なように、フェイク入りでブログに書くことにしました。最新の記事おすすめ記事カテゴリー別アーカイブTwitter自助会を探すホーム検索トップサイドバーこのサイトについて母が毒親の機能不全家庭育ちな広河美代子が管理する雑記ブログです。既婚脱出済みですが、毒親とは表向きお付き合い継続中です。自分の体験談からAC脱却した友人が複数いるため、より多くの方に見ていただいても大丈夫なように、フェイク入りでブログに書くことにしました。目次マスコット(ピエロ、クラウン、道化師)ケア・テイカー(世話役)プリンス、プリンセス(意思のない人形)ヒーロースケープ・ゴート(身代わり)ロスト・ワン(ロスト・チャイルド、迷子、いなくなった子)私はどういうタイプだったか?タイトルとURLをコピーしました。