【20:10】CX-5に乗って、ガッツリ買い物へ。特撰マグロたたき中巻き&豆腐となめことワカメの味噌汁&ポテトサラダ。【01:40】ウォーキング。ジョニ黒60ml×4。太もずく!【11:00】起床。『SSカップ』のナレーション原稿。【14:20】山形ひっぱりうどん。『SSカップ』のMA。「沖縄いたりあん/やーかい」。「熱烈中華食堂/日高屋」で、軽く一杯。ジョニ黒60ml×3をやりながら、軽く仕事。