>超快便で即やせる!大根レシピ2012/06/02超快便で即やせる!大根レシピ大根を、毎日食べるだけで、快便になる、やせられると、今大評判。20キロやせた!「腕1本分の便が出た」と話題騒然の大根スープから、デトックス効果抜群の切り干し大根のアイデア料理、1センチ分の生大根を毎日食べるダイエット法、さらに中国の気功食「酢大根」までを大紹介。具体的な作り方や食べ方を丁寧に解説しているので、今日からでもすぐに実行できます。専門家の効能効果の解説から、実際にダイエットに成功した人の体験談まで、知りたいことをすべて網羅した1冊です。|女性|20代|2014/02/10便秘がちな母にプレゼントしました。カロリーダウンの調理のコツ。