地球に動かしてください。深く、あなたの直感をリラックスして、地球の鼓動を見つけます。物理的な地球に焦点を当てみてください、地球も鼓動し、リズムを実現しています。あなたの心のリズムと、地球の鼓動が同じであることに、注意してください。内には、次に来るものの記憶があります。成長している3倍の炎です。心の背後にある、あなたの心もリズムを持っています。知覚することができます。物理的な太陽の後ろの太陽に、あなたの注意、あなたの生活の想像力を、移動させます。これは、グレート・セントラルサン、父の母なる神からの光と、生命の発散の贈り物です。この発散のリズムを感じてください。あなたは、それがあなた自身のハートの炎の範囲内のリズムであると気がつきます。呼吸し、これらのリズムのすべてを一緒に、あなたの注意で上昇させることができます。フィール・アンド・リッスン:これはあなたの音楽の一部です。