海ぶどうとマグロの海鮮サラダTweet海ぶどうとマグロの海鮮サラダ海ぶどうのプチプチとハンダマ独特の苦みが美味!海の香りを楽しめるサラダです。(4人分)海ぶどう50gまぐろ10切れサニーレタス8枚ハンダマ10枚ミニトマト5個お好みのドレッシング適量1ハンダマの茎は食べれないので、葉だけを取って下さい。2各野菜をお好みの大きさにカットして盛りつけて下さい。海ぶどうは見栄えが良いので最後にのせます。コツ・ポイント海ぶどうは食感が悪くなるので、ドレッシングは食べる直前にかけましょう。