Terraceで話題!シェアシェア送る送るクリップクリップしました生理痛やPMSに悩みつつも特別なケアはしていない......という人も多いのではないでしょうか。◎調査期間:2017年6月1日(木)~6月18日(日)◎有効回答数:279人。67.7%、既婚(子どもなし)16.5%仕事にも支障が出る生理痛は、こうして乗り切る生理を憂鬱に感じるのは出血の煩わしさだけではなく、生理痛やイライラ、体のむくみなど体調不良が出やすいからではないでしょうか。時に「仕事に支障をきたすほどつらい」という声も上がった生理痛や体調不良を、皆さんがどうやって乗り切っているかについて紹介します!まずは、どれぐらいの人が生理痛に悩んでいるのか、見てみましょう。Q1:あなたは生理痛がありますか?生理痛が「ある」(54.8%)「たまにある」(28.0%)を合わせると、82.8%もの人が、生理痛に悩んでいました。その一方、「ほとんどない」(11.5%)「全くない」(5.7%)という人が合計17.2%もいるとは驚きです!仕事や日常生活に影響を及ぼす生理痛。皆さんの生理痛・体調不良の軽減策を聞いてみると......。Q2:生理痛を緩和・軽減させるためにしていることを教えてください。●「鎮痛剤を飲みます。腹巻きも使い、カイロで温めます。カフェインや甘いものを控えめにしています」(28歳・パート・医療福祉関連)●「低容量ピルを服用し、漢方薬を婦人科から処方してもらうこともあります。自分でできる対処法としては、おなかと腰にカイロを貼ること。)●「デスクワーク中は、膝掛をかけ、おなか回りにカイロを貼っています」(31歳・会社員・保険)●「おへその下の丹田のツボに、火を使わないお灸を貼って過ごします。丹田は子宮に効果のあるツボだと聞いています」(43歳・派遣・小売業)●「生理のときに頭痛がするのですが、お昼にタイ料理やカレーなど辛いものを食べるとなぜか頭痛が解消します。血流が良くなるからでしょうか」(34歳・会社員・製造)「痛くなる前に市販薬を飲む」「カイロなどでおなかを温める」「温かい食べ物を食べる」といった回答もありました。体を冷やさないようにしつつ、鎮痛剤を服用して痛みに対処している人が多いようです。大企業とは思えぬフットワークの軽さベンチャーとの協業で活路を探る有料会員限定の口コミ・情報交換ルーム。