皆さんバテていませんか?今回は内臓の疲労軽減と暑さの対抗策に関してです。image今回は筋肉の硬さについてです。image今回は筋肉と登りについてです。筋肉筋肉筋肉って言ってるけど筋肉つけたら重くなるから登れないじゃん!って人、見て下さい。imageプロテイン足りてますか?今回はボディケアについてです。体脂肪教えていただけないでしょうか?プロ選手の体組成が気になります。image今回は減量シリーズの最終回。image現在、減量に再チャレンジしています。奈良北高校に進学し、自転車競技部に入部し自転車の路に乗っかる。2008年2年生始業式前日に初優勝、そして初の海外遠征でイタリアへ。地元奈良で開催されたインターハイで優勝。大学1年生にしてプロレースである「ツール・ド・北海道」で学生初優勝。