BAMBI水道水が使用できるタンブラー型なのに、たった10分で溶存水素濃度1.4ppmを生成。ジムや旅行にも持ち歩けるので、大型の水素水サーバーよりお薦めです。「中国茶にハマっていて、家に茶棚があるくらいお茶が大好き。中国茶以外にもハーブティーや紅茶なども飲む。急須もたくさん持っている。「仕事柄お弁当が多いので、普段は自炊する。「肌のお手入れは定番スキンケアコスメから、時々新しいコスメに変える。「とにかく元気でいることが若く見える秘訣。若い役を演じる時はしゃべり方を大きくして口角を上げる。老け役の時は心を内側に入れ、表情を下げる。元気のために良く寝ることと、きちんと食べることを心がけている。「40代は大変な時期だった。下を向きがちなことに気づき、それから眉も上げ、上を向くように意識している。イライラしている時は鍋磨きなどの台所仕事をする。苛立ちや悩みが自己解消できる。「50代になった時に異常なやる気のなさと疲れを感じた。その時色々調べた時に、ホルモンバランスや自分の体質に合わない食べ物があることを知った。遅延型アレルギーを調べて身体に合わないものは食べないようにしたら、体調が良くなった。40代の方が今より疲れていたと思う。糖分が大好きだったが、その糖分が疲れの元になっていた。今はタフで困ってしまうというくらい元気。砂糖にかわる甘いものもたくさんあるので、不自由はない。「料理を作るのが好き。今年はフルーツサラダにハマった。「元気や若さを保つ秘訣は代謝を上げること。動いたり、野菜から食べたり、よく寝たり。8時間くらいは寝るし、睡眠不足はダメ。「車を運転する時は肩を落として姿勢を正し、お腹に力を入れて引っ込めるのが習慣。「食べることが好きなので、太らないように気をつけてはいる。注意すべきは炭水化物。生野菜を先に食べたり、夜は炭水化物は食べない。炭水化物は消化に時間がかかるので糖分にかわってしまう。お昼ごはんに炭水化物はOK。風吹ジュンさんファスティングダイエット経験者!風吹ジュンさんもファスティングダイエットに成功。酵素断食(ファスティング)で腸から健康に。酵素八十八選は民間薬の代表と言われる、野草をたっぷり使用。古来、日本で万病などに使用されてきた60種類の野草。配合した、圧倒的に酵素の質が違うドリンク。田中みな実・道端アンジェリカ・モデル美香・ビューティーモデル田中マヤ・藤本美貴さん愛用エレクトーレ口コミ使用感想-700Vのマイナス電位でパアッとくすみが晴れるよう!田中みな実さんコメント「夜と撮影日の朝にエレクトーレを愛用。目や口のまわりまで隙間なく塗れるし、忙しくても10秒で終わるのが良い。reserved.ログイン。