夕方の3本ローラーでは初めてダンシングをすることができた。なんとなくできそうだなと思ってやってみたらビンゴだった。754km通年:16500Km登録してみました。1クリックお願いします。1クリックお願いします。15.5h+4.5h(21.0hの予定枠)基礎期2の2,3週が故障その他で崩れてしまった。そこで現実的にできるトレーニングに切り替えようということで3本ローラー練習に大きく舵を切ることにした。2kmTTの結果は、面白いほど今の自分の実力を表していた。知識で知っていることが実行できることではないということ。思ったよりもトレーニングは順調に進んでいるということ。練習というか目的を持った訓練が不足していることだけは明らかになった。いろいろなことがわかるようになるのは本当に楽しい。さぁ、思い切り楽しもう。1クリックお願いします。1クリックお願いします。レストHi-Bike杯。