僕の周りの人が少しずつ人生進んできてることが知れて「あ〜ええ感じやなぁ」の一言に尽きます。昨日とのバランス考え、今日は少しゆるめにでも、ちゃんと学びのあるものを。いうことで切り口をちょっと変えて、お便り紹介を中心に進めて行こうかと思います。自分に当てはまるところがあるかもしれない。自分や周りの人なんかにも照らし合わせることで、なんらかのヒントになると思ったのでシェアします。1通目、お名前をAさんとしておきます。業績があまり芳しくなく、今の状況から抜け出すために何か行動しないといけないけど、その一歩目が難しい。いう状況でいらっしゃいます。そんな中前回の『【音声あり】「殻」を破れぬ原因は「己のエフィカシーにあり」』のメルマガ配信後にいただいた1通であります。私は自信をもたなければって思いました。自分はだめだとか、自分なんてとか、自分の場合は他の人と状況や条件が違うとか考えてしまう。自信があったから開業して仕事始めたものの、なかなかうまくいかず自信喪失。ゆうか、本当は自信が持ててないんですね音声聞いて思ったのは、私は自信もってるつもりでも持ってないんやなとすぐにできない、できてない理由言ってしまってる。なってしまったらどうしよう、とすぐ考える自分を客観的にみると何でもっと自信もてばいいのにとか、失敗することをビビりすぎって思います。どっかで失敗したらこわい、今まで築いてきたものがすべて失ってしまったら...ってどこかで思ってしまっていて。最近やっとこれまでよりもほんの少し行動できるようにと意識しています。常に不安と隣り合わせですが。できてもできんくても、自信もって、当たって砕けろでいいですよねで、僕はこのように返信しました。そのまま抜粋~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~いい感じです、大丈夫ですよ!めちゃめちゃ順調に進んでるとお見受け致します。人は何か物事を乗り越える際のステップとして必ず「認識」して「比較」して「改善」して「克服」する。今「自分は自信がなかったんだ。次は「自信のある様」、「自信のある振る舞い」、「自信のある人」ってどういうこと、人だろう?という、何か自分が理想とするような、ロールモデル的な人を見つけることをお勧めします。周りの人でもいいし、芸能人でもいいし、アニメのキャラでもいいし、とにかく「その振る舞いやその精神性になりきる」ということを意識してされるといいんじゃないかなと。ありますけど、それです。できるようになるまで自分を騙し続けろ!ってやつですね。誰でもいいんですけど、例えばワンピースのルフィをお手本にした時に「自分は自信があってルフィのような人間だ」と電車に乗ってる時でも、歯を磨いてる時でも、いつでも反芻し続けて、なんか感覚的に「よし、なんかルフィっぽくなってきたw」っていうテンションが上がる感覚があれば成功です。これはアファメーションという、ちゃんとしたメンタルトレーニングや脳機能科学でも認められてるワークです。長くなるので、またこれ機会設けてどこかで話します。>できてもできんくても、自信もって、>当たって砕けろでいいですよねめっちゃええ感じですよね。ないんですよね、正しくは。これだけだとめちゃめちゃありきたりな意見すぎて、真意が伝わらないのでwもうちょいちゃんと説明すると、1,挑戦を経験値に変換すること。2,経験値がある一定貯まれば成功に変換される。ドラクエのレベル上がるのと同じってことっすよねwだからそのゲームをやめない限りはすべての挑戦は経験値に変換されてます。砕けないでくださいw疲れたら宿屋で休憩して、また挑戦して経験値貯めていくことが順調に進んでるってことなんで。唯一、ドラクエと違うのはそこに乗り越えなければいけない精神の壁があることですよね。それは僕が解決していきますので。Koji~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ここまでちゃんと人生が前に進んでいく中で通過儀礼的にここみんな通ります。