足幅と言ってもピンと来ない人がほとんどだと思います。私の言う足幅というのは、右足と左足の間の幅のこと。前回まで「日本人の体がいかに現代の歩行に合っていないか」をお伝えしましたが、今回から日本人にピッタリの、カラダに負担をかけない「正しい歩き方」をご紹介します。明治時代に生活様式が和式から欧米式に変わっていったことは知っていますよね。そのとき普段着が和服から洋服に変わったことで、私達の歩き方も大きく変わったんです。椅子に座って趣味の編み物をすることが多く、椅子から立ち上がるときや、歩いている時に膝が痛くなるそうす。正座をすることはもちろん出来ませんし、痛みで階段の昇り降りがスムーズにできないため日常生活に不便さを感じていたようです。Reserved.このページの先頭へ。