icon痩せたい!けど胸は痩せたくない!こんな悩みを抱えている方、いませんか?体重を落としながらバストをキープするのって意外に大変なとこですよね。まとめ美しいバストを維持して痩せるには?ダイエットで大切なのは「美しく痩せる」ということですが、実は胸の脂肪はお腹回りよりも落ちやすいってご存知ですか?お腹や太ももの脂肪は「セルライト」といって皮下脂肪の内外に水分や老廃物などが沈着し、コラーゲン繊維とからまって塊になってしまうことがあります。お腹や太ももをひっぱったときにボコボコと浮き出たような模様が現れることがありますが、それがセルライトです。なると単純に食事制限をしただけではなかなか落ちにくくなるのですが、胸の脂肪はセルライト化しにくいという特徴があるためににお腹や太ももに比べて落ちやすい脂肪といえます。運動などで胸を大きく揺らすことで脂肪が燃焼して痩せてしまう、ということもあります。痩せたい一心でがんばった結果、痩せたのはうれしいけれど、胸まで小さくなってしまって女性らしさが半減・・・なんてことにならないためにはダイエットをしつつ、美しいバストを維持するための効果的な栄養を補給することが大事なのです。フルーツやグラノーラを入れて、話題のピタヤ・ボウルも楽しめる【ピタヤと青汁のグラマラスリム・スムージー】グラマラスリムダイエットの成分アグアヘとはグラマラスリムダイエットにはプロポーションが良いことで有名な南米の女性たちに古くから人気のある「アグアヘ」と「プエラリア」が含まれています。「アグアヘ」は日本ではあまりなじみがありませんが南米では日常的に食べられているフルーツで、女性ホルモンの働きに似た「植物性エストロゲン」、オレイン酸、βカロテン、トコフェノール、ビタミンCなど美容に良い成分が豊富に含まれています。植物性エストロゲンは女性のバストを支える大事な成分なので、「アグアヘ」で効果的に補充できるのはうれしいですね!プエラリアの効果バストアップのための成分として有名なプエラリアですが、もちろんグラマラスリムダイエットにも豊富に含まれています。プエラリアはタイ原産のマメ科の植物で女性ホルモンと同じ働きをする成分が含まれています。大豆イソフラボンの1千から1万倍強の成分があるという報告もあり、非常に高価が期待できるのですがそれだけに自己流で大量に摂取するのは禁物です!グラマラスリムダイエットには安全性が確認された成分がほかの栄養素とともにバランスよく含まれているので安心して飲むことができます。大注目のフルーツピタヤピタヤは別名「ドラゴンフルーツ」と言われるサボテン科の植物です。このピタヤが今、アサイーに次ぐスーパーフードとして大注目されているのです。ピタヤにはカリウムや食物繊維がたっぷりと含まれていて、食物繊維の量はバナナの65倍!ダイエットにぴったりの果物といえますね。マグネシウムや女性に人気のポリフェノールや葉酸、ビタミンもたっぷり含まれていて、まさに究極のデトックスフルーツといえます。ダイエット業界ではアサイーの次にブームが来るといわれている大注目のスーパーフードなのです!グラマラスリムダイエットの効果的な飲み方バストケアをしながらダイエットができるグラマラスリムダイエットの飲み方はとても簡単!シェーカーに水や豆乳、牛乳などと一緒に入れて混ぜるだけ!2~3分おいてとろみが出てきたら飲み頃です。◎ゆっくりダイエットをしたい方は...朝食をスムージーに置き換えましょう!忙しい朝を手軽に済ませることができて、しかも美容成分ばっちりのスムージーだから1日が気持ちよくスタートできます。◎お昼を自由に過ごせる方は...昼食は会社の人とランチ、という方には難しいですが、自由にランチを取れる方には昼食置き換えがお勧めです。朝と夜はしっかりと食べたいからこそお昼はスムージーで栄養補給&カロリーオフをしましょう。◎しっかりダイエットを目指す方は...1日の摂取カロリーを抑えるには夕食を置き換えるのが1番効果的。ダイエットを加速したい方は是非夕食をスムージーに置き換えてください。これだけでは我慢ができない!という方は夕食の前にまずはスムージーを1杯飲むことをお勧めします。それだけでお腹がある程度満たされて食べすぎを抑制し、栄養補給にもなります。【ピタヤと青汁のグラマラスリム・スムージー】お勧めの食べ方。ピタヤボールスムージーに飽きたらピタヤボールにして食べるのもお勧めです!ピタヤボールは今ハワイで流行中のデザートで、ドラゴンフルーツをピューレ状にしたものに果物をトッピングしたフルーツボールです。1週間ダイエットをがんばったご褒美として、休日はグラマラスリムダイエットをベースにしたピタヤボールを食べる!というのを習慣にしてダイエットをがんばる、というのはいがですか?まとめダイエットはしたいけど、胸は痩せなくない!というわがままに答えるダイエットスムージーをご紹介しました。細いだけの身体ではなく、美しく魅力的な身体を目指したいあなたにぴったりのダイエット食です。