買って良かったものアドセンス今、巷でも話題の月経カップ(生理カップ)。私が月経カップ(生理カップ)を使い始めたのは、今から7年ほど前のこと。7年近くケミカルのナプキン買っていません...。当時は月経カップを使っている人も少なく、月経カップの種類も豊富じゃなかったし、楽天やアマゾンでディーバカップが売っているくらいでした。▼私が使っているディーバカップ。今はiherbで購入できます。▶ディーバカップネットで月経カップの記事を読むと否定的な意見が多いみたいですが、個人的には月経カップを使って生理が楽になったし、毎月ナプキンをストックしておかなきゃ、ということもなく精神的に楽になりました。まとめここがいいよ、月経カップ(生理カップ)を使ったメリットそろそろ生理がくるかな?と思ったときに月経カップを入れておけば、ショーツが汚れることもないし安心なこと。生理の際のゴミがでないことナプキンを買う必要がなくなるので生理用品代がかからなくなること。トイレでナプキンを変える際のあの、カサカサとした音を気にしなくていいこと猛暑でも生理中のにおいを気にしなくていいことナプキンをつけていないからムレることはないこと月経カップの挿入や取り出しも慣れてくると苦ではなくなるし、ナプキン使用の手間を考えると月経カップの方が楽、と思います。更年期でいつ生理が始まるかわからないときでも、月経カップはコンパクトだからポーチの中に入れておくだけでかさばらない。旅行だって、急なお泊りだって、温泉だって安心です。リンク最近はカラフルなかわいらしい月経カップが発売されているので選ぶのも楽しくなりそうです。理由は、震災の時に生理用品が手に入りにくくなったこと。普段から生理用品をあまり買い置きしていなかったので、生理が来たときはナプキン足りる?って本当に焦りました。(結局知り合いの方に分けていただいたのですが...)ケミカルのナプキンが嫌いになっていたことと、タンポンを使っても経血が漏れることが多々あったことも使い始めた理由のひとつです。ケミカルのナプキンは経血を吸収すると冷たくなるような、デリケート部分が冷える感覚が嫌でした。あとは家族が夫に男の子2人なので買い物のたびにナプキンを購入するのが苦痛だったこと。ナプキンの置き場所にも気を使うし...。生理用品としたタンポンを使ったことのある人。出産経験のある方は使いやすいかな?と思います。経血を見るのに抵抗がない方。月経カップの取り出すときにどうしても、手が汚れたり、取り出した経血を見ることがあるので...。ケミカルのナプキンに比べてゴミも出ないので、環境にもやさしいです。個人的に子育てママさんに使って欲しいと思います。小さなお子さんがいると生理中お風呂に入るのも大変ですよね。(ご主人が変わってくれたら嬉しいのですが...)月経カップをしていると生理中だからと経血を気にしてお風呂に入ることもないし、お風呂から出たときにナプキンつけたりする手間もないし、ゆっくりお風呂に入れます。どちらかというと家にいる時間の方が多い、という方のほうが月経カップ使用に向いていると思います。経血を見ることに抵抗がある方。月経カップを取り出したときに、トイレの便器の中が真っ赤になるので...。(生々しい話ですみません...)面倒なことが嫌いな方。しても月経カップの取り出しの時に手が汚れるのでネイルをしている方とか。いう使い捨ての指サックのような商品もあります。月経カップを挿入するのは難しい?コツは?取り出すときはどうするの?月経カップの挿入と取り出し方は、最初はこんなの入るの?無理でしょ?と難しく感じますが、慣れると簡単に挿入、取り出すことができます。月経カップの挿入の仕方として私がやっているのは、月経カップを縦の2つに折るように持って、折ったほうが上になるように挿入する。挿入したらくるっと半周させて、折り目が下になるようにして手を放す。カップのお尻を持って軽く押し込み、カップがきちんと開いているか確認する。カップが開いていない場合は、カップのしっぽを持ち軽く引っ張り、カップが開いたことを確認したら、また押し込む。挿入の際にはとにかく焦らずリラックスすること。最初は慣れないかもしれないけれど、3日くらい使っていると、なんとなくコツがわかってきます。月経カップの取り出し方は、トイレにしゃがんで大をするような感じで軽く力を入れます。するとカップのしっぽの部分が出てくるので、手で持って軽く引っ張ること。カップを取り出すときに、力を入れすぎるとカップがするっと出てしまう可能性があるので、様子を見ながら軽く力を入れると良いかも、です。月経カップ(生理カップ)だけで大丈夫?漏れはしない?月経カップの交換時間は?月経カップの交換は経血量にもよりますが、経血が多すぎることなく少なすぎることない私の場合、量が多いときでだいたい6時間ほどで交換します。月経カップは最大12時間入れておくことができます。月経カップを使っていると、カップがいっぱいになったときの感覚がわかります。私の場合、コポコポという感覚があると、そろそろカップがいっぱいなのかな?と交換します。家にいるときは紙コップに水を入れてトイレに入り、月経カップを取り出すときのためにトイレットペーパーを少し多めに出しておきます。カップを取り出した後、紙コップの水ですすいでからまた挿入します。汚れた手はトイレットペーパーで拭いて完了です。外出先で月経カップを取り出す場合にあると便利なもの外出先で月経カップを取り出す際には、小さめのペットボトルに入れた水とおしりふきがあると便利だと思います。月経カップを取り出す前に、流せるおしりふきを取り出しておいてから、月経カップを取り出しペットボトルの水でカップを洗い流しまた挿入します。私の場合、月経カップは家に帰ってきて、カップの中をいったん出してからお風呂場で石けんをつけて洗います。布ナプキンをしているので、月経カップを短時間しなくても心配はないです。これだけは気をつけて月経カップを使い慣れてくると、使用していても違和感がなくなるので、月経カップを入れっぱなしにしてしまう可能性があります。月経カップの連続使用時間は12時間。忘れないようにしっかり取り出すことをしてくださいね。月経カップの洗浄はどうするの?月経カップの洗浄は、煮沸消毒だったり、専用の容器に入れてレンジを使う消毒だったり、ミルトンで消毒したりする方法があります。私の場合は、煮沸消毒したことも、ミルトンのようなもので消毒したこともありますが、基本的に使い終わった後、石けんで洗ってからしっかり乾燥させ、アルコールして完了です。過去にはマジックソープも使っていました。ペパーミントの香りで、月経カップの気になるにおいもスッキリします。リンク煮沸したほうが衛生的と思うかもしませんが、自分が使うものだし、家中無菌状態でもないと思うし、そこまで神経質になることはないのかな?と思います。私が月経カップと併用しているもの月経カップ(生理カップ)がしっかり定位置に入っていれば違和感もなく、カップの容量がいっぱいにならない限りあふれてくることはないです。私の場合、もしもの時を考えて布ナプキンを併用しています。40代後半になると更年期でいつ生理が始まるかわからないので、ほぼ毎日のように布ナプキンを使っています。ショーツの汚れ付の防止にもなるし、デリケート部分も温かいので心地いいですよ^^月経カップ(生理カップ)を購入する際、気になる点まずは月経カップを購入する際の初期費用。ネットで調べると月経カップの価格は5,000円前後します。月経カップ(生理カップ)を使うと毎月の生理用品代がなくなる、と入っても、5,000円は大きい。1年以上月経カップを使っていれば、簡単に元をとれてしまいます。したメーカーのものを選ぶこと私が使っているのはディーバカップですが、現在ネットで主流な月経カップは、ドイツ製月経カップのメルーナ、リンク日本製月経カップのローズカップ、米国製月経カップスクーンカップみたいですね。▼このブログからも売れています。月経カップの種類によっても大きさや固さがあるので、自分にぴったりの月経カップを選ぶことも大事だと思います。ちなみにこのブログから良く売れているのは、スクーンカップです。サイズが1と2があるので、購入の際には間違えないでくださいね。無色透明の月経カップよりも色付きがおすすめかも!!月経カップの変色のことを考えたら、断然色付きがいいと思います。私もそろそろ新しい月経カップを購入しようと思っているのですが、色付きを購入しようと思います。私は無色透明のディーバカップを使っているのですが(7年前は今のようにカラーがなかったこと。しても年数が経過するとカップの色が変色してきます。(変色してきたからといって、カップの性能には変わりがないのですが...)たとえて言うと、赤ちゃんの哺乳瓶の乳首の部分の色が、茶色っぽく変色するような感じです。月経カップ(生理カップ)使ってここが良かった!!生理用品を購入する手間とお金がかからなくなったこと。生理中でも湯船にしっかり入ることができること。生理だからと言って、旅行や急な外泊になっても焦らなくなったこと。毎月の生理が楽になったこと。ケミカルのナプキンをやめてタンポンをやめて、生理の際のゴミ出しもないから、とっても楽なこと。(月経カップの取り出しや洗浄などの手間もあるけれど、月経カップの快適さに慣れるとなんてことないです)ケミカルのナプキンをやめたせいか、生理時のストレスが軽減されたおかげか生理痛もほとんど感じなくなりました。私が月経カップに出会ったのは41歳の時。10年前、子育てで大変なときに月経カップに出会っていたら、どんなに楽だったのだろう...。まとめ月経カップは体内に入れる生理用品ということで、使ったことのない人はデメリットしか感じないかもしれません...。月経カップが誰にでも合うとは言えませんが、使い方に慣れればナプキンやタンポンよりも快適に生理中を過ごせること。夏場や気温の高いムシムシした季節でも、生理中のにおいを気にせず、漏れを気にせず、2日目の夜でも安心して眠れること。これから先、私の孫が生まれる頃には月経カップも今よりも、もっと普及してくるのかな?と思います。崩れたバストがカラダの中で一番のコンプレック...記事を読む溜める生理用品、月経カップ「ディーバカップ」が届きました・・・1先日iHerbで個人輸入した月経カップ(ディーバカップが届きました。注文してから3日です。(早いです^^)個人輸入は、はじめてだったんですが...記事を読む家族でゴクゴク飲めるおいしい杜仲茶が手放せない3つの理由...240代になってお腹の脂肪が気になること、身体の中から健康になりたいこともあって、楽天杜仲茶ランキング1位(デイリー)を獲得したことのある健康...記事を読むお手頃価格のデトックスティー♪トライアングルの「スーパービューティダイエット茶」を飲んで1週間の感想...2ちょうど1週間前からモニターとして飲ませていただいている、厳選された16種類の成分をブレンド♪スーパービューティーダイエット茶。毎回...記事を読むダイエットのため、と使ってみたバランスボールが想像以上に良かった...2前回の記事でも紹介した、モニターとして使わせてもらった、バランスボール65センチなんですが、想像以上にわが家の中でブームになっています。健康??美容のため??最近、青汁にはまっている私と子供。オンラインショップの日本の杜仲茶なんですが、珍しく家族の評判がいいこと。ダイエットのお茶ということで飲み始めた美容茶のデテーサ。お試し30包をモニターさせて...記事を読む生理には欠かせない♪国産で縫製がしっかりしたかわいい布ナプキンを6年ぶりにリピ買い!!月経カップ&布ナプキンのおかげで、生理の日もブルーな気持ちになることがないです。数年前に購入した布ナプキンの使い心地が良かったことも...記事を読む食べ過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