祝祭日もOK!予約優先制となります。方は、ご予約いただくとスムーズにご案内できます。Q&A子供が交通事故に...。/寒さによる痛みやだるさ2018.03.09寒さによる痛みやだるさ寒さによる痛みやだるさ今日は寒さでなぜ身体が固まってしまうのかをお話していきたいと思います。寒くなると身体は体温を維持しようとします。体温が例えば36度だとします。そこで冷気がきて身体を冷やすとします。普通に考えると体温は35度34度と下がっていきます。人には身体の正常な状態を維持しようとする機能、すなわち、ホメオスタシスというものです。具体的に冷気がくると、どんな変化を体がするのでしょうか?まず身体の中にある血管の管が細くなることで身体の中の熱を逃がさないようにしようとします。寒い時は皆さんブルブルと震えたりしたことはないでしょうか?いわゆるこれらの1つ1つの身体の働きこそ身体の体温調節の機能を果たしているのです。した中で寒さによって血管が細くなるという事は血液がそれだけ身体全体に循環しづらいという事になります。血液は体温調節の機能だけでなく身体中に酸素などの栄養を送り込む機能があるのですがその栄養が十分に送り込めなければ筋肉の繊維は緊張しやすくなります。痛みが強く感じるのはこうした機能から起因してきます。このような痛みを取っていくには普段から身体をリセットさせるために普段からのメンテナンスが不可欠です。皆さんもしっかりとした身体づくりをしていきましょうね。本日も最後までお読みくださりありがとうございました。コラムSNSでもご購読できます。Q&A子供が交通事故に...。