内容:一般クラス体験、通常3,000円がなんとワンコインの500円で受けられるヨガの日。気軽にまずは体験して、イルチブレインヨガの良さを体感してください。内容:年齢問わず誰でもできる、やさしいヨガで冷えや風邪、花粉に負けない体作りをしましょう。会場住所:姫路市本町68番地68参加費:1,000円トレーナー:ジョ・ミジュチーフインストラクターその他:動きやすい服でお越しください。ヨガマットは無料貸出いたします。内容:目的に合わせた体や心の不調を改善します。●3月4日はヨガの日、体験無料!●2月、3月毎週土曜、日曜はファミリー・フレンドDAY!ご家族、お友達2名以上でご入会だと全員に30分のヒーリングプレゼント、さらに体験料キャッシュバックします。時間はご相談ください。ブレイン体操や、誰でもできる簡単なトレーニングで気血の流れが良くなりリラックスします。体質改善、集中力アップ、リラックスできる。心身の自己管理、意識を明るくしていきたい全ての方。3月4日開催!~4日はヨガの日。内容:レッスンに無料で参加できます。内容:最初1人では、、一緒に健康になりたい人がいる!というアナタへ。12:30~会場名:橿原スタジオ参加費:橿原スタジオ7周年価格のお1人700円トレーナー:高山、西向その他:動きやすい服装でお越し下さい。●呼吸~感情コントロールの習慣を身につけよう~内容:意識的にゆったりと深い呼吸をすることで、心を穏やかにしていきます。●毎月4日はヨガの日!無料オープンワークショップ内容:老若男女、誰でも簡単にできるヨガ!ぜひ体感してください。19:40~会場名:橿原スタジオ参加費:無料トレーナー:高山その他:動きやすい服装でお越し下さい。13:00~会場名:橿原スタジオ参加費:橿原スタジオ7周年価格の700円トレーナー:高山、西向その他:動きやすい服装でお越し下さい。19:30~各クラス70分8(土)は10:30~と14:00~の2クラスのみです。※始めご説明などありますので、クラス開始20分前にお越しください。身体がほぐれて軽くなります。開催日:3月4日(火)・14日(金)10:00~・14:00~・19:00~会場名:イルチブレインヨガ三宮スタジオ参加費:500円その他:動きやすい服装でお越しください。持ち物:お飲み物をご持参ください。お着替えのお部屋あります。内容:目的に合わせた体や心の不調を改善します。●3月4日はヨガの日、体験無料!●2月、3月毎週土曜、日曜はファミリー・フレンドDAY!ご家族、お友達2名以上でご入会だと全員に30分のヒーリングプレゼント、さらに体験料キャッシュバックします。時間はご相談ください。20:36ブログを更新しました。千賀子その他:動きやすい服装でお越しください。17:40【福岡県・香椎】2月4日,14日開催~4日がつく日はヨガの日。気血のめぐりをよくする。イライラしている方、請っている方。(1)ぐっすり眠れる。(1)ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。(1)集中力UP、ポジティブ志向になる。(1)からだも心も脳もスッキリします。(1)身体が、元気になる。(1)身体はもちろん、頭や気分もスッキリ。(0)身体が、元気になる。(1)チャクラにまつわる意味と期待する変化、効果的なボディーワークを繋ぎます。(1)本当の自分、エネルギーについて感じられる。リラックス、自信感、肯定感など。(3)タオを感じ、タオとひとつになる。スピリチュアルなうわべだけの概念ではなく、タオが生活の一部になるようにする。こり、腰痛などに効果的。継続的に行うと美肌やダイエット効果も期待できます。