Noguchiツイートシェアアーユルヴェーダの聖地、スリランカに生息する「サラ(ル)」の花(写真上)。花の中心にいるのは仏陀だよ、と先生が話してくださりました。「良き人生を」という意味の「アーユルボワン」という言葉が日常の挨拶に使われるスリランカには、アーユルヴェーダの教えが息づいています。(アーユルヴェーダによると)人の人生には4つの種類があります。Hitayu,(ヒッターユ):良い人生。Ahita-ayu(アヒターユ):悪い人生。dukhha-ayu(ドュッカーユ):不幸な人生。心身ともに病んでいる。日中、太陽の下に輝くスリランカの自然の中で呼吸を繰り返していると、いつしか自分が自然に溶け込み、その一部になっていることに気づきます。境界がなくなるとは、こういうことなのでしょうか。人が思いやりをもちはじめると他人が他人事ではなく、自分事になります。社会の問題が自分の問題になれば、関心も高まり、知らぬふりもできません。我が身にかかってくると実感すれば危機感も高まるでしょう。境界をなくすことはとても大事なことなように思えます。大宇宙とつながるきっかけとなったらと思います。生き方を選ぶのは自分自身。あなたは、4つの人生のうち、どんな人生を選びますか?もし、最近、少し息苦しいな、、と思ったのなら、是非一度、スリランカの空気を吸いにお出かけください。来年の皆様のアーユルヴェーディックライフとご多幸をお祈りいたします。今回の記事で満月のアーユルヴェーダライブラリーは最終回とさせていただきます。今までご愛読いただき本当にありがとうございました。