2018年8月19日どうもどうも、営業企画部のオクムラです。今日はIT業界最大の難敵に切り込みましょうか。!肩コリは仕事をする上で本当に手ごわい難敵なんです!気力を奪ってしまうんです!集中力を奪ってしまうんです!デスクワークで一番大切なのは「集中力」だと思います。この「集中力」は「肩コリ」と表裏一体、光と影。集中して作業をすると姿勢が固定され、肩の筋肉が緊張し、凝りが発生します。凝りが発生すると集中力が低下し、作業効率が落ちます。なんとまあ因果なサイクルでしょうか...集中力抜群な社内のプログラマーに「肩凝らない?」と聞いてみると「うーん、たぶん凝り過ぎてもう麻痺してる気がする」と。営業の僕が肩コリで音を上げていたら恥ずかしいじゃあないか...でも、強がりも言えないくらい、僕は今「肩コリ」に悩んでいるんです。家では低周波治療器を使用したり、常備薬として市販の筋肉弛緩薬を持ち歩いていたりとにかく「仕事をする集中力」を持続するために、「肩コリ」を緩和させる「努力以外の方法」を色々試しています。...ダメでしょうね、このままじゃあ。ストレッチ運動くらいはやるべきでしょうか。友人から聞きかじった「肩甲骨はがし」という運動も試してみているのですが習慣化できていないので本当に辛いときの「一時の緩和」だけになってしまっていて...うーん、戒めの為にここで宣言しておきましょうか。弱音を吐かない為には、きちんと改善の努力をしないといけないですね。SmileVision。