春日市の整骨院にお任せください。動かすことができない。(前後左右の可動域制限)3日前、朝起きた時に痛くなり、湿布を貼って仕事をしていたが変化なし。頭を少し前に倒すと首~右肩にかけて痛みが走る。右腕を挙げた時の痛みなし。首を動かすことができず、筋緊張が強い為、まずは温めながら首~背中~腕をマッサージ。次に肩甲骨の動きを良くする施術を行う。施術後、首の可動域の制限はとれたが、首を倒したときの右肩深部の痛みが残った。来店時、首を動かすことができるが、動かした際に首から右肩にかけての痛みと右肩深部の痛みがあった。肩まわりの筋肉を全体的にマッサージして、座り姿勢で首~右肩~背中に鍼治療を行う。鍼治療後、首の可動域は増大。じ姿勢を長時間取り続けることで、体が前傾姿勢となってその姿勢が一番楽に感じるようになります。この方は自然に座っていても背中が丸まっていて、肩から5cmぐらい顔が前に出ていました。姿勢が悪くなると肩甲骨や肩関節の可動域も制限され動かさなくなります。なることで肩まわりの筋肉も伸び縮みせず、そのまま筋肉は固まってしまいます。この方も腕を挙げた時、腕が耳に付かず肩甲骨まわりの筋肉が固まって、動きが制限されていました。悪い姿勢で、上肢の筋肉が固まり頭を首で支えていたことが痛みのでた原因だと考えられます。首に負担の掛からない姿勢を指導。肩甲骨の動きを良くする運動。当院では細かい姿勢を理解している先生や肩甲骨の動きを良くする運動を得意とした先生が在籍しています。運動は具体的にストレッチポールやバランスボールを使ったエクササイズの指導となります。詳しくはお問い合わせください。場所が分からなければ、お気軽にお電話ください。(092-585-6622)駐車場3台分完備しております。