3月7日(土)コアフォーストレーニングセミナーに申し込むためにはログインまたは、サイトに登録してください。再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。全て【キャンセル扱い】となり、キャンセル料がかかります。●メール受信設定のお願い●お申込後、自動返信メールが届きます。アスリート・運動愛好家のための体幹強化トレーニングスポーツ現場でありがちな体幹トレーニング。フロントブリッジ1分。実際にこれではパフォーマンスは上がりません。それどころか方法を間違えればケガをするリスクもあります。この講座では安全でかつ効果的に体幹トレーニングを行う方法をお伝えしていきます。内容自体はシンプルですが非常に効果を引き出すことができます。このセミナーで重要視しているのは【呼吸】です。呼吸を意識的にトレーニングに組み込み、シンプルなトレーニング種目に深みを持たせます。アップ方法をお伝えしていきます。自分自身がスポーツをしている方からスポーツに関わるセラピスト、トレーナー必見の内容です。※器具を使わないトレーニングなので様々なスポーツ現場も導入しやすいです。自分自身が怪我で辛い思いをした体験やトレーナーとの出会いから「ケガによって辛い思いをする選手を1人でも減らしたい!」とトレーナーの道を志す。アスレティックトレーナー」の資格を現役合格。卒業してすぐフリーのトレーニングコーチとして活動を開始する。2014年には、社会人女子ラクロスチーム「CHEL」のトレーニングコーチとして、東日本リーグ優勝に貢献。指導の中ではカラダだけでなく、メンタル面にも着目し、選手の心の成長やチーム内でのコミュニケーションの改善などカラダとメンタルの両面からチーム力向上のサポートを行っている。2.5◆JAFA・3.0(GFI:ADBI,REBI,SEBI,AQWBI,AQDBI,WEBI)✅更新単位を希望の方は、事前にJCCA事務局まで下記の4点をメールにてお知らせください。3-1-30青山HSビル3階[周辺地図]表示される地図は、あくまで参考です。目印が実際の会場とずれている場合がありますのでご注意下さい。