2016.02.23今回はあまり気にする方は多くないけれど実は凄く重要なポイントであるスイングのスタートの動きについて考えてみたいと思います。スタートの動き、つまりスイングの始動でクラブヘッドと身体をどう動かすかによってミート率や出球の方向性が随分と変わってくるので甘く見てはいけないところです。このスイングの始動はアドレスの身体のラインと同様にその日の感覚によってかなり変わりやすいという特徴があります。クラブヘッドの動かし方というのはプロゴルファーでも自分では気づかないうちに崩れているということがよくあるので常にチェックが必要なポイントです。アマチュアゴルファーの方の場合はボールに当てようとする意識が強くなればなるほどいい加減になりやすいのもこのスイングの始動なので要注意です。スタートの動きが調子の良し悪しを決める始動を常にチェックするべしまず、スイングの始動というのはバックスイングを始めてクラブヘッドが50cmほど動く間のことです。調子の良い人というのは、この始動でクラブヘッドがアドレスの肩のラインに対して平行に引けています。逆に調子が悪くなってくると、プロでもまずこのスイングの始動が崩れてくる場合が多々あります。プロ、アマ問わず調子の良し悪しがスイングの始動に現れます。始動の失敗とは?ほとんどのゴルファーが始動をアウトサイド上げているスイングの始動の失敗のほとんどがグリップとクラブヘッドを構えた肩のラインよりもアウトサイドに上げてしまうことです。ゴルフのグリップというのは左手よりも右手を下に握るため右腕が窮屈になります。その影響で自分の感覚ではグリップとクラブヘッドをターゲット方向に真っ直ぐに引いたつもりでも実際はアウトに引いてしまうというミスが生まれやすくなります。ゴルフスイングでは自分では肩のラインに平行に真っ直ぐに上げているつもりでも実はアウトサイドにミスをしている場合が多くあります。最初の動きの失敗はその後の動きに大きく影響する最初が少し失敗してもその後の動きで調整できるのでは?と思われる方も多いかもしれません。スタートの少しの動きのミスが実は後の動きに大きく影響してしまうというのがゴルフスイングの特性です。スイングは一瞬の動きなので、この少しのミスをその後に修正するのはほぼ不可能となります。最初の少しのミスが次の動きに大きく影響していきます。ミスショットの幅を狭くするためにも始動の動きはとても大事です。始動を失敗することで起こりうる弊害とは?バックスイングが極端なインサイドにズレる始動でのアウトサイドへの失敗の御害は多々あります。その中でも代表的な弊害がバックスイング途中の軌道が極端にインサイドに入り過ぎてしまうというものです。ありがちなアマチュアゴルファーの方のインサイド過ぎるバックスイングのミスは実は始動をアウトに失敗した反動でそうなっている場合がほとんどと言えます。始動でのアウトへの失敗の代表的な弊害のひとつがクラブを寝かせたバックスイングです。最初のアウトサイドを本能的にバックスイングの途中でインサイドに治そうして極端にシャフトが寝たバックスイングになってしまいます。始動を失敗しないためには真っ直ぐはややインサイドという意識を持つグリップとクラブヘッドをアドレスのラインに合わせて真っ直ぐ引くためには、自分の感覚ではグリップとクラブヘッドをややインサイドに引く意識が必要となります。引くためには、ややインサイド=ストレートという意識が必要です。身体の右サイドを捻りながら引くこれも大事なポイントですが、まず最初に右膝や右腰、または右の脇腹などの身体の右サイドを捻ると右腕が邪魔をしなくなり、始動が真っ直ぐに引きやすくなります。身体の右サイドから捻りを入れることでグリップもクラブヘッドも真っ直ぐに引きやすくなります。始動のチェック方法ボールの前にクラブが当たっても大丈夫なものを置いての練習してみましょう。自分は大丈夫と思っていても意外と当たる方は多いのでぜひお試しください。写真のようにボールの前にヘッドカバーを置いて打つことで自分で始動のチェックをすることができます。東銀座ゴルフスクールでは、このブログのメソッドを使ったレッスンを行っています。まとめ重要な動きであるスイングの始動はついつい雑になりやすいポイントほとんどのアマチュアは指導でクラブヘッドをアウトに上げるミスをしている普段の練習から常にチェックが必要ライン限定レッスン動画も配信中!大人のゴルフ学校このラインにご登録頂くと技術、フィジカル、メンタル、クラブなどアマチュアゴルファーの方が上手くなるための全ての分野の情報をご覧頂けます。今回はミート率の高いスイングを作る練習法をご紹介します。ミート率の良し悪しは切り返しのクラブの動きよって大きく影響されます。その重要な切り返しの動きを良い動きにしながら、尚且つ全体のスイングの動きとスムーズに繋げるた...インパクト~フィニッシュ飛んで曲がらないインパクトを作るための3つのポイント飛んで曲がらないボールを打つためには長いインパクトゾーンが必要です。この長いインパクトゾーンを作るにはインパクトを点ではなく線で考なければなりません。そのためには、クラブを振り遅れることなく振り抜くことが重要です。ゴルフスイングを変えることと理論の必要性ゴルフが上達するためにはスイングを良くすることが絶対に必要な事となります。スイングを変えるのはとても難しいと思われている方も多いと思います。今回はスイングを変えるということについて踏み込んで考えてみたいと思い...ゴルフスイング作りと調整をシンプルにするための考え方とは?ゴルフスイングというものは大きく分けて2つの動きの組み合わせで作られます。ひとつはクラブの動き、そしてもうひとつが身体の動きです。たしかにバックスイングからトップでの身体の強い捻りはミート率を上げて飛距離を出すために必要な動きです。確率はかなり低いと思います。上手く噛み合わなければなりません。距離感を合わせることが難しくなります。しんじ)独自に開発したスイング理論とメソッドを使って銀座、四谷、愛媛でゴルフスクールを運営しています。ゴルフコーチとしてプロゴルファーから一般ゴルファーまで幅広くレッスンをしています。しんじ)独自に開発したスイング理論とメソッドを使って銀座、四谷、愛媛でゴルフスクールを運営しています。ゴルフコーチとしてプロゴルファーから一般ゴルファーまで幅広くレッスンをしています。曲がらないボールを打つためのグリップ論2020.01.062020.01.13前傾角度を変えないダウンスイングを簡単に作る方法2019.12.262019.12.30手打ちスイングからの脱出!ほんとのボディターンスイングとは?2019.12.022019.12.25インパクトでの詰りを消すための左足の使い方について2019.11.252019.12.26ゴルフ上達の最大のポイント!切り返しについて詳しく解説します2019.11.132019.12.25松山合宿タイトルとURLをコピーしました。