Sさん僕は脂肪は少ないですが筋肉も少なく、ガリガリでよくイジられていました。そんなコンプレックスが嫌で鍛えたかったんですが、正直どうせ無理だろうと諦めてたんですよ。筋トレとかプロテインのサイトはよく見ていたんですが。その時に見つけたのがこのパーフェクトビルドEAAだったんですが、成分の説明とかがわかりやすかったので半信半疑ながらも試してみました。気長に続けようかなと始めたところ、1ヶ月くらいでだんだん引き締まってくる感じがしました。頑張れば頑張るほどに自分に返ってくる気がして筋トレも楽しくなってます!まさかこんなに実感できると思ってなかったのでびっくりしました。Dさん今思うと20代後半から生活に比例して身体が徐々にだらしなくなっていってました。そんな自分を変えたいと行動を起こしたのが1年前です。最初は市販のプロテインを飲みながら空いた時間にトレーニングをしていましたがどうにも実感できず、半年ほどでやめてしまいました。最初の挑戦は失敗に終わりましたが、諦めきれず、次に試したのがこのサプリです。現在トレーニングを始めて4ヶ月になりますが、過去の失敗が嘘のように鍛えることができました。Nさん高校の時にラグビーをやっていてそこから体を鍛えることが好きになり、ジムや自宅で筋トレをしていました。筋トレをている時にはアミノ酸やクレアチン、HMBなどのサプリメントをバラバラにとっていたんですが、これが結構面倒で。全部同時になくなるわけではないので、頻繁に買わなければいけないし。そこで一つ筋肉に必要な成分が配合されてるサプリメントを探していたらこのサプリを見つけました。実感はもちろん、今までの管理していた労力はなんだったんだ、と思わせてくれるレベル。早く知ってればよかったです...ありがとうございます。サプリメントはBCAAを摂ることが目的まずアミノ酸のサプリメントのことをちょっと解説させてもらいます。その方が、「このサプリメントは他のサプリとは違う」ということや、「本当の良さ」をわかってもらえると思います。アミノ酸のサプリメントを摂る目的は、基本的に『BCAA』を摂るためです。BCAAとは、バリン・ロイシン・イソロイシンで成り立つアミノ酸の名称です。BCAAが体内で分解されてロイシンに、さらにロイシンが分解されてHMBになります。このBCAAを食事で摂ろうとした場合はステーキを何十枚も食べないといけないので、直接サプリメントで摂るのが一番効率がいいとされています。このBCAAの基本的な効果としては、筋肉の回復にかかる時間を短縮したり、トレーニングによる筋肉分解を防いでくれます。筋肉痛の予防や、破壊された筋繊維の回復を早める能力を持っていて、トレーニングの質や頻度も上げることもできます。HMBだけじゃ効果なし?そして、最近かなり注目されている『HMB』。最近のアミノ酸のサプリメントにほぼ書かれているんじゃないかくらい人気の『HMB』。これは先ほど言ったように、BCAAのひとつの『ロイシン』が分解された成分です。HMBを摂取した後のトレーニングでは、最大回数(レップ数)が増えたことも実証されていますし、さらに脂肪燃焼の効果もあるので、細マッチョを目指してる人にはかなり人気のようです。トレーニングの回数(レップ数)が増えることによって、筋トレの効率アップにも繋がるので、純粋に筋肉を大きくするためにも有効な成分です。このHMBも、破壊された筋肉の回復を助ける効果があり、筋肉痛の予防や緩和にもつながります。回復が早まることによって、筋トレで「追い込める日を増やす」ということにもつながるので、結果的に筋肉アップに効果大ということになります。筋肉も付けたいけどダイエットもしっかりしたい方や、筋肉痛の予防や緩和をしたい場合にはHMBが効果的です。このBCAAとHMBの効果はわかってもらえたと思いますが、でも、それだけ摂ればいいというわけではないんです!!含有量で決めてはダメ!実は、このBCAAやHMBがたくさん含まれているから効果が高いということではありません!!ここ最近出てきているアミノ酸のサプリでは「HMB◯◯◯mg配合!」と書かれているサプリがかなり多いんですが、ただ量が多いだけだと体の中でHMBが代謝しきれず、体の外へ排出されてしまいます。基本的に尿に含まれて出てくるので、尿が黄色くなって終了、ということになります。お金払ってHMBのサプリメントを飲んでるのに、尿で出ちゃうなんて、買ったサプリをトイレに流してるようなものです。その「BCAA」の効果を最大限に発揮するためにはどうすればいいのかですが...それは、他のアミノ酸と一緒に摂ることなんです。プロテインには、「アミノ酸がバランス良く配合されているとアミノ酸の効果が打ち消しあう」というデメリットがあるのですが、本当にダメなのはバランスが良すぎることであり、効果を発揮するのに重要なのは「アミノ酸の配合されている比率バランス」です。含まれているアミノ酸の比率を調整をすることによって、BCAAの効果をさらに上げることができるんです。ラグビーのこと分からない人にはすみませんが、イメージとしてはラグビーのスクラムと一緒です。一人で押す力には限度がありますが、8人揃えば1人の時とは比べものにならないくらいの力を発揮します。それに、一人一人の力の差がある状態でみんな一斉にバランスよく100%の力で押したら、右や左に力が逃げていきますよね。その力をまっすぐ伝えるためにはどうすればいいでしょうか。それは、個人個人のパワーを調整することです。これはアミノ酸でも言えることなんです。絶妙なバランス配合されているアミノ酸のサプリメントが、最も筋肉に効く質のいいサプリメントということなんです。『パーフェクトビルドEAA』なんです。研究された比率でアミノ酸を配合しているこのサプリメントを作っている会社は、アミノ酸の比率を研究し続けた結果、ロイシンの効果を十分に引き出すためのアミノ酸の黄金比率を見つけました。これは、「ロイシンがたくさん!」「HMB含有量がすごい!」みたいな、ただ成分がたくさん入っているようなよくあるサプリメントではなく、筋肉を効率よくつけるためにはどうすればいいのかをを、しっかり研究して作られたサプリメントです。プロテインのようにバランス良く入っているのもダメ。「HMB」単体でもダメ。「ロイシン」だけでもダメ。大事なのは、『BCAAの効果を上げるためのアミノ酸の比率』です。プロテインを飲んでいる方も、HMBのサプリメントを飲んでいる方も、このサプリメントを試してみることをおすすめします。>>パーフェクトビルドEAAの詳細を見てみる筋肉のことはこのサプリメントに任せよう専門的なこと言われてもわからないよって感じだと思いますが、これは公式サイトにも載ってますが、バランスよくアミノ酸が配合されたEAA/6gを食事で取ろうとした場合、250gのステーキを約35枚も食べなければいけないということになります。これはさすがのジャイアント○田も厳しいレベルですw筋肉つけたいなら「肉を食え!」と言うのはもう過去の話で、今は「EAAを摂れ!」ということですね!!他にも、このサプリには筋肉に良い成分がたくさん配合されているので、詳しい解説などは公式ページに全て書いてあります。筋肉つけたい人はこれで貧弱な体ともおさらばです!筋肉ついてる人も、これでもっと体を引き締めて、「モテる身体」を手に入れてください!初回特典で『実質無料のキャンペーン』もやってるので、まずは気軽に試してみましょう!!※追記:パンクラス公認サプリメントに採用決定!!パーフェクトビルドEAAが、格闘技パンクラスの公認サプリメントに採用されました!パンクラス公認となると、生半可なサプリメントじゃ採用されませんし、サプリを出してる会社もしっかりしてるということがわかりますね。最近、かなりたくさんアミノ酸のサプリメントがありますが、どれも名前も聞いたことのない会社が出していたり、他のサプリと同じ成分なのに、書いてあることを変えて売ろうとしてるサプリが増えてきてます...やっぱり信頼できる会社が出してるサプリを使いたいですよね。サプリメントはちゃんとしたところから購入するようにしましょう!>>パーフェクトビルドEAAの公式サイトはこちら株式会社メイクボディがパンクラスとオフィシャルパートナー契約(1年間)。同社が製造販売するパーフェクトプロテインEXE、パーフェクトビルドEAAが公認サプリメントとして採用された。株式会社メイクボディがアマチュアMMA連盟「JMMAF」の冠スポンサーになることも発表された。筋トレ筋トレで筋肉痛がやばい!回復させる7つの方法~目指せ超回復~筋肉痛ってやばいツラいですよね。自信を持つために※必読※たんぱく質が与えてくれる10の強さ~自信を持てない弱さの原因~人間の体の約30%はたんぱく質でできています。このたんぱく質が体内に足りないことによって引き起こされる、自信を無くしてしま...アミノ酸についてBCAA(アミノ酸)とプロテインはどっちを摂るべき?〜違いを徹底比較〜効率よく筋肉をつけるためには、ロイシンやHMBを多く含んだアミノ酸のサプリメントや、たんぱく質量が多いプロテインを飲むことが大事な...わからないことはここから検索!検索:ピックアップ記事BCAA(アミノ酸)とプロテインはどっちを摂るべき?〜違いを徹底比較〜効率よく筋肉をつけるためには、ロイシンやHMBを多く含んだアミノ酸のサプリメントや、たんぱく質量が多...筋トレで筋肉痛がやばい!回復させる7つの方法~目指せ超回復~筋肉痛ってやばいツラいですよね。ラグビーは、サッカーの要素もあり、ボールを蹴ってチャンスを生み出すことがたくさんあります。筋肉痛ってやばいツラいですよね。管理人が厳選したアミノ酸サプリランキング1パーフェクトビルドEAA2DCC(ディープチェンジクレアチン)3ビルドマッスルHMB4細マッチョ専用サプリ!▲ラグビーのルール等を知りたい方はこちら!おすすめ記事BCAA(アミノ酸)とプロテインはどっちを摂るべき?〜違いを徹底比較〜効率よく筋肉をつけるためには、ロイシンやHMBを多く含んだアミノ酸のサプリメントや、たんぱく質量が多...※必読※たんぱく質が与えてくれる10の強さ~自信を持てない弱さの原因~人間の体の約30%はたんぱく質でできています。このたんぱく質が体内に足りないことによって引き...筋トレで筋肉痛がやばい!回復させる7つの方法~目指せ超回復~筋肉痛ってやばいツラいですよね。