時々、やさしいヨガと同じジャンルと思われていますが(スローがついているから)スローでフローなヨガなので、笑そんなにはやさしくないです。世の中、スローなものほど、誤魔化しがきかず、難しい。笑パールシュヴァコーナーサナ。アロマヨガも実際は動きの流れとしてはスローでフローなヨガです。動いて、ポーズとポーズを区切らず、流れて進めていくというスタイルはアロマヨガでも実は同じなのです。アロマとスローフローの違いはアロマが炊いてあるかないかの違いと、笑スローフローの方が上記の写真のようにもう少し力強いポーズをやることがあるというところです。境界線がなくなっているという噂もありますが、ま、要は来てくれた人によって合わせるので来たい日にちで選んでください。(金)夜はすっかり常連さん化してますが、ここに新しい人が来ても大丈夫ですよー。そうそう、(金)夜の常連さんのひとりが、転居のためまもなく(今日が最後!)いなくなってしまうのですねー。ここに通いはじめて4年以上?ほぼ毎週。今日は悲しみのスローフローヨガですよ。今日はこれからプライベートと夜のスローフローヨガです。傷心の私と一緒にぜひ夜のクラスへ参加したい方はぜひどうぞー。HatenaLINE-ヨガクラスの様子。ママヨガauthor関連記事ヨガクラスの様子。