シャーンティ女性専用ヒプノセラピー(催眠療法)東京都内のサロンで個人セッションを行っています。「シャーンティ」とは、サンスクリット語で平和・調和・静寂を意味します。心身共にリラックスしていただき、カウンセリングを通して実生活に活かせるヒプノセラピーを行っています。PM★カウンセリングはじめに相談内容について詳しくお話を伺います。学校での人間関係を振り返り、思いや行動のパターンなどをお話しすることで、自分自身の気持ちを見つめなおすことができます。カウンセリングによりそれまで気づかなかったテーマが見つかることもあります。★今回のセッションのテーマを決める相談内容をもとに具体的にセラピーの目的(テーマ)を一つ決めていきます。例として普段抱えやすいある感情や思い込みの原因を探って癒したい。繰り返しやすい人間関係のパターンの原因を知り今後の変化を目指したい子どもの頃に傷ついた自分を癒す特定の人との関係を過去に遡って見直したいまた、セッション(退行催眠)の種類を決めることもできます。ヒプノセラピーを体験する方にはヒプノセラピーについてのご説明をいたします。2回目以降の方でも、ヒプノセラピーについての疑問があればご質問ください。クライアントさんのご希望のセッションを行いますが初回の方には、幼児期退行をおすすめしています。ヒプノセラピーを受ける場合、幼児期のイメージは浮かびやすく、催眠に入りやすいためです。(今起きている問題は今回の人生の中で解決できます。過去世でなければダメ、ということはありません)★ヒプノへはじめに深呼吸をしながら全身をリラックスしていきます。その後イメージを広げて退行催眠に入ります。リラックス→催眠状態→覚醒まで全てセラピストの誘導に沿って行われます。集中力を要するので、催眠状態の時間は30分から1時間くらいです。