宝石箱みたい季節限定にタルトなので是非、お近くのキルフェボンへ行って見てください<イチゴの効果>美容効果-豊富にビタミンが含まれているため肌の美容にてきめん!高血圧予防-カリウムが豊富なため、利尿効果もあり高血圧予防になるそうです。かぜ予防-いちごの豊富なビタミンCは風邪の予防にもなります。便秘解消-食物繊維・水分が豊富なため便秘の解消にぴったりです!豊富なキシリトール-歯に優しいキシリトールが含まれているため、お子様にもお勧め。妊娠中にキシリトールを食べたら子供が虫歯になりにくいという研究結果も出ているようです。フライパンを熱しオリーブオイルでごぼうを炒める。したら牛肉を加えサッと炒める。有害物質の排出作用などで、大腸がんや、動脈硬化などの予防に効果があります。高血圧・糖尿病など生活習慣病の予防にも効果があります。ブログ有機弁当★こんにちわスタッフの三浦です。・ごま油(大さじ1)・酒(大さじ2)・生姜とニンニク(お好みで)・塩ひとつまみ(1)エリンギ、えのき、椎茸、ホウレン草、を一口サイズに切る。生姜とニンニクをみじん切りする。(2)ごま油を熱して、みじん切りにした生姜とニンニクを炒める。香りが出てきたら、きのこ類を投入する。(3)全体に油がまわったら、ホウレン草と酒を入れて少し蒸し焼き。水<作り方>パプリカ、ピーマンは、短冊切りにしておきます。フライパンで、ニンニク、豚肉を炒め、軽く火が通ったらパプリカ、ピーマンを入れて更に炒めます。ビタミン・カロチン豊富。豚肉は、老化、肌荒れ防止。貧血、イライラの解消。タンパク質を含み血管、筋肉を作ります。お酢は、カルシウムなどミネラル類の吸収を良くする。疲労物質の乳酸がたまるのを抑える。ブログメンズエステ☆こんにちはクイーンズピュア恵比寿店では、2010年2月から土曜19時より限定でメンズエステをスタート致しました!!脱毛・フェイシャル・マッサージをご用意しております。第一印象では、笑顔と身だしなみ、そして。ブログ半身浴♪こんにちは今日は半身浴についてお話させて頂きます!ダイエットには、基礎代謝を上げることが1番だと言われていますが、その方法には色々あり、その中の1つに半身浴があります。リラクゼーション<オススメな理由>血液が身体を1回りするのに約1分間かかります。身体に溜まった老廃物、余分な水分、疲労物質を汗と共にすっきり排出して痩せやすい体になります。<入浴方法>・お湯の温度は38°C〜40°C。・20分以上湯船に浸かる。・水面の高さは胸より下。クイーンズピュア当エステサロンは、日本エステティック業協会に加盟しております。入会金、年会費は一切頂きません。「安心・信頼できるエステティックサロン」としてスタッフ一同、今後も努力してまいります。