はてブ考えすぎると頭のなかでお仕事してるのと何ら変わらないよ。無給で仕事をしてるのと変わらない。頭でいくら頑張ってもなにも変わらないどころか、たんに疲れるだけ。頭の中で、あれをこうしよう、これをどうしようって考えてみたところでやらなければ何も変わらないし仕事が倍に増えてるのとなにも変わりません。私がいろいろと病んでたときに「やりたくない仕事を一日中やらされる」ということがあって、そして朝起きたときそれが夢だったと知って、あぁ、タダ働きした〜、しかも1円にもならないなんて〜と、どっとした疲労感と絶望感に襲われたからです。頭で考えるのやめてとにかくやってみよう!できる一歩を。それが仕事を減らすことになるのだから繰り返すとこのイラストのように↓しかも1円にもならないもんねそう、頭で頑張ったって1円もならないもん。骨折り損のくたびれ儲けだよ。・・・というわけで、いつも頑張りすぎて頭の中まで余計な仕事をしてしまってるなら下手な考え休むに似たり。休もう!頭のなかはいつだってあなたの自由なのだから、ね。頭で頑張ってませんか?どんなに頭で頑張ったって現実が変わるものではないんです。疲れて仕事が増えるだけだから、頑張るのやめよう。代わりに体を使って頑張ろう!というか、すでに・・・それをまず認めてあげてね。疲れやすいのは考えすぎだからかもそう、考えすぎると疲れやすくなるよ。必要以上に脳のエネルギーを使うからね。考えすぎて疲れてしまってるときは、さぁ休もう。頭の中はせめて休もう。*サイト正しい数字を入力してください。会話とコミュニケーションほほの筋肉緩めようよ。なんだか幸せな気持ちになれる。