確かに...価値があるから生きているわけではない。)ヨーガの実践の中で、『わたしの知らないわたしを知る。』と、言う教えを何度も耳にしてきました。ダルマベースに考える〜。全体宇宙とつながる生き方、つまり宇宙の法則の中で調和して生きていく考え。その中で最も重要なことは、アヒムサ。全人類、全ての誰もが傷つけられたくないと思っていて、傷つけない生き方を自由意志を持って選択すること。苦痛を与える障害は、無知、エゴイズム、執着、嫌悪、生へのしがみつき。わたしがわたしを理解して、わたしがわたしを深めて行こうとすれば、問題なんてないことに気づく。意地悪な行為(カルマ)を照らし合わせてみると、その行為(カルマ)は、わたしの半中になく、それよりも自分を追究して自分を知るジャーニーを歩む選択をするのがベスト。職場の休憩室やスタッフルームなどに、『幸せな人は意地悪しない!』と、書いて貼って置くと良いそうです。『私は幸せだから、意地悪しない!』と、脳に作用してやさしい人になるとか。...記事を読むライオンゲートが開く!ヨガアーサナで身体を浄化して瞑想しよう満月でもある今日、8月8日はエネルギーが最大に高まり、8月12日までライオンズゲートが開かれているそうです。今月半ば、初孫の誕生に立ち会う経験をしました。陣痛が10分間隔になり、子宮口5センチのときに私は病院に到着しました。フリースタイルでお産...記事を読むライオンゲートが開く!ヨガアーサナで身体を浄化して瞑想しようハワイのマナカード講座でオリジナルスプレッドを作りましたクリックが励みになりますLINE@でかんたん予約ブログ運営者(水田景子)バレエ留学のため14歳で渡米。ケン・ハラクマ師、故・シュリKパタビジョイス師、シャラート師に師事。2005年に京都インナービューティーヨガ教室を開講。2007年にマナカード講座を開講。2012年にケイマナヨガスタジオ開設。2017年に米ぬか100%酵素浴サロンNuuka(ヌッカ)を併設。ケイマナヨガスタジオのブログ.。