代表がテストしたスタッフしか施術しません姿勢の改善や生活習慣の改善で、浦和や大宮の主婦の方の家事の疲れや関節痛などの不調を解消していくサポートをしておりますさいたま市のからだ回復センターの整体は、6回の施術と私生活での姿勢改善や簡単にできる体操をお伝えし、実践していただくことで、症状の原因から解消していきます。1回の施術からでもほとんどの方は、痛みが解消されたりと効果を実感されるのですが、それだけでは、私生活での姿勢の悪さや不摂生などからすぐに元の悪い状態に戻ってしまいます。私達のアドバイスを実践しながら、一緒に元の健康な状態に戻りましょう!私達と一緒に症状を改善した方達を紹介いたします。予約のお電話で「2人目の子供を出産後(2ヶ月)、腰痛がひどく最近は膝も時々痛むし、肩こりもあるんです。上の子(2才)がいるので、ゆっくり休むわけにもいかないんです。」とおっしゃられていました。家事も育児もお辛い状態でされているんだろうなあと思いました。来院時はベビーカーに赤ちゃんを乗せ、15分位歩いて来たので疲れた表情でフーッとため息をついていました。出産後2ヶ月で寒い中、ベビーカーを押しての来院は大変そうでした。お子さん二人を疲れた体でお世話するのは大変な事です。出産による骨盤のゆがみの影響が大きいと思われるので、しっかりゆがみを整えて、家事・育児に伴う姿勢や体の動かし方を正しい状態で出来るようにサポートすれば笑顔で生活していただけると思いました。施術に入る前に、お客様の現状を聞いて把握していきます。実は、この部分がとても大切で、症状の原因を見つけていくためには、日頃のクセや姿勢をしっかりと理解し、問題点を見つけ解消していくことが重要になります。予約のお電話で「腰痛がひどくその他にも膝の痛みや肩こりもある」とお聞きしましたが、どんな時に痛みが出ますか?出産直後(2ヶ月前)から腰痛がひどく朝起き上がる時「ウッ」と声が出てしまうほどです。最近は立ち上がる時に膝も時々痛くなります。肩こりは慢性的で、独身の頃からありました。20才と25才の時にぎっくり腰にもなりました。腰痛だけでなく他の症状も出ているのですね。出産後はただでさえ休養をとりたいのに、この状態で家事や育児をされるのはお辛いですよね。上の子を産んだ後も腰痛があって、その時は整体で楽になったので今回も早めに骨盤矯正をした方が良いと思い、こちらに電話をしました。!確かに出産後は骨盤を元の正しい状態に戻してあげることが重要です。骨盤矯正は骨折で言えば、ギブスをつけて正しい状態に固定するのと同じようなことなんですよ。朝はお兄ちゃん(2才)をベビーカーに乗せて下の子をおんぶして保育園におくっていくのでそれだけでヘトヘトで・・・。施術を受けていただいて、早く骨盤が正しい状態に戻るようにしましょうね。他の症状もゆがみが原因であればそれを取り除けば良くなりますよ。来年の春には仕事にも復帰したいんです!わかりました。以前も産後の骨盤矯正で良くなられていますし、こちらにいらしている他のママさんも、良くなっていますのでお力になれますよ!痛みなく笑顔で家事・育児それからお仕事にも復帰できるようにしていきましょうね。左の背中から腰は背骨が左側に出っぱり(曲がり)筋肉がかたく盛り上がっています。(側彎(そくわん)※かな?という印象をもちました)※背骨がゆがみねじれること立ち姿勢を横から見ると腰が反ってお尻が出っぱり踵に重心がかかり、つま先がしっかり床についていません。骨盤のゆがみとねじれから、背骨が左に引っぱられています。この状態では腰に負担がかかるので体を動かすと痛みが出ます。腰の反りは筋肉の固さからきています。この状態だと体は首(頭)を前に傾けてバランスを取ろうとします。首も背骨も生理弯曲(S字)が崩れてしまっています。肩は右肩が盛り上がっていて前に巻き込んでいます。右腕を上げようとしても上から押さえつけられるようになるので上がりません。こんなに腰が反っているんですね!なんとなく地に足がついていないような感じだったのは体がこんな状態だったからなんですね。自分の体がこんな風になっているなんて気がつきませんよね。体が本来の正しい状態で使えるようになれば痛みは出なくなりますよ。※日常生活については、一度ではなく毎回少しずつお聞きし解決していきますありがとうございました。それでは体のゆがみを整えていきましょうね!ありがとうございます!よろしくお願いします!施術を受けてその時は良かったけど、すぐに元に戻ってしまった...。いう経験はありませんか。実は症状の原因の98%は私生活の習慣の中にあります。原因部分を解消していかないと、ただ永遠と施術を繰り返すことになります。簡単な体操やゆがみが出にくい正しい姿勢をお教えします。して、再発しない身体を作っていくことこそ、一番の近道となります。必然的に身体のゆがみは生じてしまいます。身体が悪い状態に戻りきる前に、正しい状態を脳に覚えさせていきます。することで、長く元気な状態を維持することができます。寒い中ベビーカーを押して歩いてきたので、疲れた表情でタメ息...。はじめの仰向けの検査は足を伸ばすと、腰が引っ張られて痛いので、ゆがみを確認後腰の下に毛布を敷いて、膝は曲げたままにしました。固く盛り上がっていた左腰から背中は優しく触れたり揺らして緩めました。自宅でのゆがみとりとして、「膝組法」を足を伸ばして(膝を組むと膝がつれるので)やってもらうようにしました。仰向けで寝ると腰が痛むのですが、お子さんに挟まれて寝ているので辛くてもガマンされているようでした。毛布などを敷いて腰が浮いた状態にならないようにしてもらいました。寒くて夜中の授乳後、眠れず睡眠不足。頭痛も出てしまったため、首が前傾で顔色が土気色でとてもお辛そうでした。肩を正しい位置に戻しました。首回りが硬くなっていたので触れたり揺らしたりしてしっかりと緩めました。家に帰ってからN・Kさんの痛みが出ない姿勢(うつ伏せ)で、骨盤のゆがみを整えられる「カエル体操」をお伝えしました。授乳時に布団の上で「お姉さん座り」をしてしまうそうなので、あぐらでお尻の下にタオルなどを敷いて、腰を立てるようお伝えしました。授乳マクラ(クッション)を膝に置き背中を丸めなくても、授乳できるようにアドバイスしました。寝不足なので赤ちゃんと一緒に昼寝をして疲れをとれるようにしてもらいました。今回は頭痛もなく、笑顔も見られるようになりました。施術の時仰向けで足を伸ばしても初回に比べて痛みが出なくなりました。椎間板を広げる施術をすると腰の反り(浮き)はほとんどなくなりました。今まで四つんばいは首を上げると、首と背中がピキッとなるのでできなかったのですが、「今日は大丈夫」とおっしゃるため、四つんばいで背骨の弯曲を作る体操もやってもらうようにしました。「カエル体操しっかりできました」とのことでした。「自分でゆがみを取ることが出来ると不安が減りますよね」とお話をしました。「腰がすごく軽くなりました」と報告してくれて笑顔でした。風邪をひいてしまい鼻からのどに来そう...と、一瞬不安げなご様子で呼吸が浅くて首が張り気味でした。ゆがみを整えて腰・背中、張っていた首をしっかりと緩めました。(バランスを整えて筋肉が動きやすくなれば血流やリンパの流れが良くなり自然治癒力が上がります)口呼吸になっていて、喉が乾燥するのを防ぐため「ガーゼマスク」を提案しました。体を温めると血流が良くなるので、肩・首まわり・腰や背中をホッカイロや蒸しタオルで温めるといいですよとお伝えしました。骨盤まわりの筋肉が弱くなっていて、整えてもゆがみが戻りやすいので、正しい状態を維持するために筋力をつける体操(ドローイン)をお伝えしました。お子さんが風邪をひいたりN・Kさんも具合が悪く6日空いてしまいましたが、「だいぶ楽になっています」とのことで表情もやわらかくなってきました。ゆがみを整えて、腰の緊張を緩めました。実家でお母さんに「整体に通っている」と話したら「あなた昔、側彎って言われたのよ」と言われてビックリ(N・Kさんはすっかり忘れていた)。「やはり左側の腰や背中は、側彎で固くなっているので負担がかかりやすいのですね。側彎でも骨盤のゆがみを取って筋肉を緩めてバランス良く動かせれば痛みは出ませんからね」と伝えると「そうなんですね!」と笑顔になりました。腹筋と背筋で、骨盤をしっかり支えるクセ付けができると自前(自分の筋肉)のコルセットができあがり、姿勢も安定し、ゆがみも戻りにくくなります。笑顔でお話しされることが増えてきました。今日は短時間でしたが入れられるようになりました。「腰が伸びて気持ちいい!」とビックリされていました。仰向けで寝られないようなので、横向きで左肩甲骨から背中・腰をムリなく動かしたり擦って緩めました。足を伸ばしても引っ張り感がなくなりました。朝起きるときに仰向けの膝抱え体操をしてもらうようにお声掛けしました。何もやる気が起きなくて大変でしたが、施術後はそんなダル重さもスッキリしてやる気が出ます。施術時だけは「自分のための時間」なので癒されるのも嬉しいです。痛みがないってこんなに幸せなんですね。今まではいろいろなところに負担をかけていたようで、3回目以降は腰より右肩が気になるようになってきました。長さの調整や少しクッションになるものを入れたりと工夫しました。出産後は自分の体が辛くても、お子さんのお世話が優先になるのでなるべく早く痛みのない状態に戻れるよう施術はもちろんですが、自分で出来るゆがみとり体操や体に負担のかからない動き方などもお伝えしました。初めのころは生後2ヶ月の赤ちゃんの事が気になって仕方ない(少し神経質なくらい)ようで表情も硬い感じでしたが、最近は赤ちゃんはスタッフに任せて「自分の癒しの時間」とリラックスされているので笑いながらのやり取りになっています。現在は育児の疲労を取りながら、次の目標の「仕事復帰」を目指しお体を整えに来院されています。悪い姿勢やクセは今は楽ですが、積もり積もって身体のゆがみへと繋がってしまい、悪い症状が出てきてしまいます。悪くなってしまう前に、正しい姿勢を覚えることで、事前に防ぐことができます。からだ回復センターの整体を6回受けることで、ほとんどの方が元気な頃に戻れたと実感しています。Reserved.トッププライバシーポリシーサイトマップ。