美容と健康ひと口メモ☆ファイルスマートフォン用の表示で見る美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。~初冬にかけて旬の梨は、シャリシャリとした食感とみずみずしく90%近くが水分なのですが、だからといってバカにできない健康・美容に嬉しい『美容フルーツ・梨』のお話。アミノ酸のひとつであるアスパラギン酸や、クエン酸、リンゴ酸、果糖が、疲労回復に役立つそう。腸の調子を整え、便秘解消や老廃物をスッキリ出して美肌に導き、また、二日酔いの軽減にも効果が。たんぱく質の消化促進。たんぱく質分解酵素が豊富に含まれていて、肉料理などの消化促進を助けてくれるそう。スイカ以上にカリウムを豊富に含み、細胞の浸透圧を正常に保つ働きがあり、体内に滞った水分を排出し、むくみをスッキリ解消してくれる効果があるそうです。11:54残暑、夏バテにこそ、梨を!!Tweet関連記事2018-07-294項目を意識して柔軟な対応を!!便秘には、1水分:便のカサを増やしやわらかくする。はてなブログPro『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。