最近は一缶を残すようになっていたが、今回は缶ビール2/3でも発症・・・。ビールは胃に良くないので、時には梅酒を買ったり、日本酒を買ったりもしたが、日本酒はいつのまにか、カミさんに料理に使われてしまったりで、やはりビールが主だった。「酒を飲んでも、水分を採れば良い?」「お酒が引き金となるのでダメ・・・」「そうか・・・」よってこの1ヶ月、一切のお酒類を絶っている。意外なことに、その反動や禁断症状は特に表れていないのだ・・・。夕食では、今までほとんど食べていなかったご飯も少し食べるようになってきた。次に水分補給だが、とりあえず、ホームセンターでポカリスエットを箱ごと買ってきて、一日1本のペースで飲んでいる。ポカリは甘いので良くない、という話もあるが、自分は水のペットボトルよりも飲みやすい。そもそも自分には、水を飲む習慣がないのだ。食堂で出てくるコップの水はほとんど飲んだことがないし、会社でも、午前と午後の2回、コーヒーを飲む程度。よって食事以外で一日にペットボトル1本でも、自分にとっては大変な進化・・・。自室にペットボトルを置いて、いつも口にする光景は、今までに無かった。寝る前に水を飲むと、夜中にトイレに行きたくなる。カミさんは「トイレと不整脈のどちらが大事なの?」と、のたまわる・・・。ま、そうだけど・・・。医者はあまり気にするな、と言うが、自分は気にするタイプ。