2019年6月4日こんにちは。1年ほど前ですが、石井裕之さん著書の『ダメな自分を救う本』を読みました。この本は、当時の自分にとっても今の自分にとっても役に立っている本です。この本に書かれている内容をときどき思い出し、実践しています。車でも動きはじめるときにはエネルギーがいるまとめ「ないもの」に心を注がないたいてい今の生活に不満を感じている人は「ないもの」にエネルギーを注いでいます。・「もっと容姿がよかったらモテるのに・・・」などです。この本では"「ないもの」に力を注いでも何も生まれない"と言っています。「今、この瞬間に何ができるか」を考えて行動に移すことです。一生懸命に、「できる簡単なこと」から始めればいい「今この瞬間に何かできることは何か」を考え、小さなことでもそれを行動に移す。それがなかなかできないと言う人がいます。本の中に出てきた内容ですが、"ビルゲイツのような凄い人も「できること」しかやっていない"と述べられています。「職場に好きな人がいて、どうしても付き合いたい。そこで自分にできることを考えてみました。勇気を出して食事に誘ってみること。怖くてできないんです」という人がいました。この人は矛盾したことを言っていて、「できること」を考えていないのです。「考えはしたけど、それを行動に移せない」というのは、「できること」ではなく、「できないこと」を考えたということになるからです。「食事に誘うことが怖くてできない」というのはできないこと。できることは何なのだろうか。したらその人は「できること・・・朝、その人に挨拶をすること。それなら私もできます」と言いました。筆者はそれを行動に移せばいいと言っています。「でも、その程度のことだと恋愛には何の足しにもならない!」と思うでしょう。ゴミみたいにどんな些細なことでも、潜在意識はそこからスタートするし、そこからしかスタートできない。「その程度のこと」と言うけれど、「その程度のこと」をキミは今までやってこなかった。あれもできない、これもできないと、できないことに心を揉んでばかりだった。一つの挨拶でも、キミの全身全霊を込めてやればいい。