今回もチームのラインに、タイヤ、チューブ、スプロケ、ブレーキシューを付けてのお買い得価格で流したら、速攻商談成立。機材・ガジェット本日は本州最南端へ出張。風が強くて外は寒いが、太陽が出ているので、車の中はポカポカ陽気。こんな日は、仕事を適当にキッチリこなして、ローソンの外席でコーヒータイムを長めに。買ったもの日曜日は朝から子供の勉強に付き合い、午後からは久し振りに、息子と公園へ。寒さのせいか人出は少なめで、小学生少なめ、未就学児多めな感じ。脚だけでなく、身体全体が何となく疲労していているので、昨晩はペダリング時のチェーンの張り具合だけに集中して回復走気味にローラー。あっ、当然Amazonプライムで「Re:CREATORS」を流しながら。機材・ガジェット家庭の事情が一段落付きまして、寒い中久しぶりのチーム連に参加してきました。ロードバイク昨夜は夕食前にサクッとインターバルの予定だったのですけど、息子のお迎えで夕食後になりました。「300W/240W@1.5m/4m×3」を1セットの後、10分レストで220W@10mを1回。2017」というイベントにお手伝いで参加してきました。機材・ガジェットこの1週間ローラーばかり乗ってます。メニューは「5倍3min/レスト5minを3回+高回転10分」と「L4-20分2回、時間が無いときは1回」をなるべく各日で。雨続きなので仕方が無いですけど、やはり実走の方がストレス発散には良いです。電気モンは正規ルートで買ってよかったよ〜。VELO」ですが、見事に電源が入らなくなりました。トレーニングしようとスタートボタンを押しても全く反応せず。電気モンは正規ルートで買ってよかったよ〜。9/16から10/5まで20日のウチローラー9回、実走3回です。週末ごとに運動会や行事があったので仕方が無いのですが、乗れてないなぁと。機材・ガジェットあぁ、前回のエントリーからまた2週間ほど経ってしまいました。毎回毎回忙しい忙しいと書くのもナンですので、基本忙しいと言うことで忙しいを書くのはもう止めます。プラス」、どうなのよ?2017-09-01言っときますけど、モチベーション維持のためですよ。前回記事から相当時間が経っておりますが、ブログを諦めたわけではなく、更新するための時間が作れないほど忙殺されております。なりまして、何おか言わんやです。こ...言っときますけど、モチベーション維持のためですよ。トレーニングおー、なんですか。いえ、この1ヶ月間遊んでいたわけではなくて、相当忙しかったのは間違いないです。ロードバイクホビー自転車海苔にとって、梅雨は実走するには厳しい季節です。それは言わずもがなですが、嘆いても仕方が無いので発想をポジティブ方面に向ければ、お部屋で高効率ローラー練を実走出来たのになぁという後ろめたさもなく出来るわけです。ロードバイク先日の父の日はKポイント(家族ポイント)を溜めるべく、チーム練に未練を残しながら家族サービスにいそしみました。これはこれで、かなりのトレーニングですな。機材・ガジェット先日、チーム練の途中でチェーンがブチ切れました。機材・ガジェット久しぶりに自転車ネタ。日曜日は一ヶ月ぶりにチーム連に参加したわけだが、花粉症でボチボチ練習していたところで全く歯が立たず、登り前の列車で終了してしまった。ネームキューブ」が届いた。使っているが、先日1つ無くしてしまい、新しいのを購入することに。この「ネーム9」本体を立てておかないと転がることが不満だったのだ。トレーニング早朝練日の今朝は昨日接着剤を施したシューズを履いて、5:30出発で集合場所へ。信号待ちでの足つきもなかなかグリップ良好で良い感じ。この時点では成功の予感。集合場所にはHisa君が素手に到着している。グリップ無しなので、先日コンビニで危うくコーヒーを持ったままコケかけた。危ない状況だったので、配達帰りに行きつけの自転車屋さんにグリップ付クリートを買いに行ってきた。言うオイルを開けてみると、中に付いているはずの白い蓋が付いていない。これでは中身を少量手に取ることが出来ないので、イナーメにメールで連絡するとすぐに返信が来て代わりを送ってくれるとのこと。ロードバイク昨日、一昨日とローラーで試したインソール「FUSION-FLEXI+S」、自分的にかなり良いと思うので備忘録的に装着方法を紹介。本日は仕事を全力で頑張ったので、体力的にも精神的にもヘトヘト。こんな感じは久しぶりだけど、仕事があるだけありがたいと思わなくてはいけないのかな。Hisa君に早朝連のお誘いも頂いたが、とても行く気力がないのでキャンセルさせてもらった。ロードバイク昨日のチーム練習で激坂に向かう途中、パイオニアのサイコンから”ピィー”と音が鳴ったので画面で確認すると、左クランクに付いているペダリングモニターセンサーの電池残量が減っいるという警告音。機材・ガジェット連休二日目はチーム連に参加。3人しか集まらずどこへ行くか相談中に、仕事のため見送りに来てくれた3号さんの提案で、激坂”半作領”を裏から登ることに。白浜エアポートクリテリウムも来週に迫っているし仕事も立て込んでいるしで、今体調を崩すわけにいかないと思いキャンセルさせてもらった。機材・ガジェット昨日の朝練は雨で中止だったので、今日はHISA君のお誘いで早朝練に参加してきた。シンクロシフトを実走で試してみたかったのもあるしね。集合場所に行くと久しぶりにO君が登場する。はてなブログPro自転車をメインに、日々の備忘録です。雑談ロードバイク(自転車)にほんブログ村にほんブログ村スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。