こちらにも鮮度があることをご存知でしょうか?鮮度が落ちると母乳はおいしくなくなり、赤ちゃんが喜んで飲んではくれなくなります。搾乳することで乳腺炎などのトラブルを発見することもできます。飲ませる前に搾乳し、その時点でトラブルに気が付けば、早く治すことができますので、寝不足が続いているお母さんの負担を和らげることにもなります。このページでは搾乳の仕方についてご紹介します。参考になれば幸いです。スポンサーリンク授乳に搾乳することで新しい母乳を赤ちゃんに母乳を飲ませるさい、赤ちゃんが母乳を飲み終えてから2時間半乳房に溜まり続けた母乳は絞り、一度空にし、新しく湧いてきた母乳を赤ちゃんにあげるとスムーズに飲んでくれます。時間が経過した母乳は濃度が濃くなりおいしくないのです。寝過ごしたりして母乳の間隔が3時間以上になってしまった場合などは赤ちゃんにとって消化吸収が良い母乳ではなくなっていますので、搾乳をしてからあげるようにしてください。搾乳をすることで乳輪が柔らかくなり赤ちゃんが飲みやすくなります。搾乳の際、乳首の状態や、母乳の色、味を確かめてみてください。トラブルを見つけることができます。ちなみに、赤ちゃんが喜ぶおいしい母乳は、透明で、甘いです。ところが、母乳の色が白く濁っている場合は、味は苦くてまずいです。黄色っぽくなっている場合は、とても苦いです。(この場合は、完全に乳腺炎になっていますので、冷やす必要があります)まずい母乳は当然赤ちゃんは喜んで飲んでくれるはずはありませんので、まずは溜まった母乳は搾乳で空っぽにしてください。何を食べたのか、何をしたのか思い出してください。母乳がまずくなった原因を突き止めましょう。搾乳は慣れるまで大変ですし、いくら経験を積んでも赤ちゃんの搾乳能力には勝てませんが、頑張ってみてください。親指と人差し指を合わせるようにし、乳輪の色のついている場所と、ついていない場所の境目あたりに両指の腹を付けてください。親指と人差し指の腹で、中心部分へ向け押します。それを、上下に5回、左右に5回、右斜めから5回、左斜めから5回という風に、位置をずらしながら繰り返します。して、左右の搾乳が終わり、乳首が柔らかく、よく伸びるようになりましたら、赤ちゃんに飲ませてあげてください。上記の方法で母乳をスムーズに搾乳しきることができれば一番ベストなのですが、私の場合は違いました。乳腺が詰まり母乳が出てこず、なかなかスムーズに搾乳すらできなかったのです。「乳汁うっ滞」とは、乳腺内に白い結晶のような物ができ、それが乳腺を塞ぐ栓となり、母乳が乳腺内にどんどん溜まり続ける状態のことです。軽い搾乳でその栓がうまく出てくれば良いのですが、出ない場合は、時間が経過すればするほど乳房はパンパンになり硬く、いびつな形になってきます。なれば、痛みもあり、見た目の恐怖も手伝い、必死になって硬くなった乳房に、空いている手を押し当て、圧力をかけ、ひたすら栓が抜けるまで搾乳です。(これはあくまでも、母乳マッサージを受けられない時間帯の私なりの対処法です)そのうち、乳頭に白いもの(乳腺を塞いでいた栓)が見え始め、「ぷつっ」と開通の音が聞こえましたら、あとは乳房の硬い場所(母乳が溜まっている場所)に手を当て圧力を加えれば、溜まっていた母乳がビュービュー出てくることになります。岩のようにガチガチになっていたときには1分以上出たような気がします。トラブルのあった乳房側から母乳を飲んでもらう次から次への噴水のように飛び出してくる、その溜まっていた母乳を出し切りましたら、すぐに、トラブルを起こしていた乳房の母乳から先に子供に飲んでもらいます。言いますと、トラブルのあった方が、トラブルが無い方より母乳がおいしくないからです。飲んでもらわないと治りません。トラブルのあった方を先に五分飲んでもらい、次に大丈夫な方を五分、と交互に飲んでもらいます。飲ませる時間については、母乳はどれくらいおきに飲ませるの?いつまであげればよいの?でご紹介しております。原因を排除し、赤ちゃんに飲んでさえ貰えれば、徐々に治っていきます。赤ちゃんのおかげです。母乳にトラブルがある場合は、飲ませ方や食事と環境に問題があります。以下のページにトラブル回避のヒントをご紹介しております。スムーズな母乳育児の手助けになれば幸いです。育児のポイント・もっと詳しい食べ物選び最後まで読んで頂き、ありがとうございます。ご自身で搾乳が難しい方へ搾乳は必ずしも手でしなければならないものではありません。育児に慣れるまでの数か月は体力・精神力共に大変な時期ですから、搾乳機を使ってみられるのも良いと思います。『メデラ』の搾乳機は、痛みもなく使いやすいと言われる方が多くおられます。実際に使っておられるのを見ますと、手で搾乳するよりも圧倒的に早く、しかも手軽にできますので、急いでいる時などには本当に助かりますよ。重要性:母乳育児は親子のきずなを強くする粉ミルクの主成分は牛乳です。「牛乳」は、字のとおり、「牛の乳」です。「人間の乳」、いわゆる人の「母乳」には、なれません。母乳は母親の血液から作られているからです。極端なたとえですが、牛の血液を人に輸血して生きていけるでしょうか?また、哺乳類は人間、牛、ライオン、どの種類もそれぞれの赤ちゃん...≫続きを読む赤ちゃんに母乳をうまく飲ませるコツ【画像説明付き】やっと生まれてきてくれた赤ちゃん。お腹の中にいる時とは違って、顔や体に触れることができてとても嬉しいけれど、何もかも初めての中最初に困るのが母乳の飲ませ方。新生児の口はとても小さくて、おっぱいを近づけると口に含んではくれるのですが上手く飲めない子が多いですよね。最初は母乳を飲んでくれていたのに...≫続きを読む母乳はどれくらいおきに飲ませるの?いつまであげればよいの?赤ちゃんに上手に乳輪を口に含んでもらうことができましたら、次に疑問に思うことは、どれくらいおきに、どんなふうに、いつまで飲ませればよいの?です。こちらでは母乳を飲ませる「時間」についてご紹介します。こちらにも鮮度があることをご存知でしょうか?鮮度が落ちると母乳はおいしくなくなり、赤ちゃんが喜んで飲んではくれなくなります。搾乳することで乳腺炎などのトラブルを発見することもできます。「母乳を赤ちゃんにあげる間隔は3時間毎ですよ」と聞くのは簡単?ですが、実際には3時間も経たずに赤ちゃんが泣きだしたりして休む時間が無くなることはよくあることです。母乳育児の場合、お母さんが食べたものが母乳を通じて赤ちゃんに届きます。そのさい、消化が悪かったり栄養価が高すぎたりして、赤ちゃんの体には向かないものを食べると、なぜか、乳腺が詰まったり、炎症を起こしたりしてトラブルの原因になります。母乳育児中のお母さんと赤ちゃんは「一心同体」です。母乳は赤ちゃんの唯一の食べ物になります。お母さんが食事で取られた食材は、消化、吸収され、血中に運ばれ、その血液が乳房で母乳にかわり、赤ちゃんの体へと運ばれることになります。母乳を飲むことによって、赤ちゃんはお母さんの取った食材の成分を体に取り入れるのです。下記の食べ物は消化が悪い、または刺激が強く、胃腸の機能が未熟な赤ちゃんには赤ちゃんには適さないものです。これらは母乳育児中のみならず、離乳食にも適してはいません。厚生労働省が平成27年9月に行った調査によると、昭和60年度(1985年)から減り続けていた完全母乳育児の割合に、急な変化が出ました。割合は前回と比べて、生後1か月で約9%増えて51.3%に、生後3か月では約17%増えて54.7%へと増えています。最近では母乳育児が見直され、母乳だけで育てる方が半数を超えました。粉ミルクとの混合も入れますと、母乳を飲んでいる赤ちゃんは生後3か月の時点で約9割になっています。母乳育児をするお母さんが増えた理由については下記でご紹介しております。