ogawasukimeshi人生を変えるために必要なたった1つのことツイートシェアはてブLINEPocket小川です。人は習慣の生き物だとつくづく感じます。実は、最近心がけていることがあります。それは日々の会計処理です。一昨年、昨年と確定申告前にバタバタしてしまい、とても大変な思いをしました。抜本的に習慣を改めることにしました。今から次の確定申告に向けて領収書を打ち込んでいます。今のところ順調に処理ができています。次の確定申告はバタバタせずに余裕を持って対処できるはずです。今までダメだった習慣を一つ修正できたと感じています。※今のところですが実際にやろうと思ってできていないことって日々の生活の中でいくつもありました。できていないことを一つずつ排除して、より良い人生を手に入れる。そのように努力しているわけです。良い人生とは一体何なのか?それは今よりも幸せになることですよね。幸せとは?人によって定義が違うと思います。人間は遺伝子的に持っている基本的欲求を満たした瞬間に幸せを感じるみたいです。・生存の欲求(食べたい、寝たい、安全に暮らしたいなど)・愛、所属の欲求(誰かと一緒にいたい、満足のいく人間関係を築きたい)・力の欲求(認められたい、勝ちたいなどの承認欲求)・自由の欲求(自分のやりたいようにやりたい)・楽しみの欲求(新たな知識を得たい)この5つですね。幸せを感じるようにできているのだそうです。お腹が空いた時に美味しいご飯を食べると幸せを感じますよね。それは「生存の欲求」が満たされるからです。他にも眠たい時に思いっきり眠れたら幸せですよね。これも「生存の欲求」が満たされたからです。幸福感を感じますよね。それは人間が持っている基本的欲求を満たすからです。人間の遺伝子的な欲求を満たせる状況が人を幸福に導くとも言えます。どの基本的欲求が強いかは人によって様々です。同じことをしても感じる幸福度には当然バラつきが出てきます。それを知らずに相手を自分と同じ尺度に当てはめてしまうと押し付けになってしまうので注意が必要です。自分がどんな時に幸せを感じるのか。それは理解していなければいけませんよね。・会社に縛られず自由に時間をコントロールできる・経済的なゆとりがある・好きな人と時間を共有する・興味のある分野を突き詰めて学習していく・映画を観る・マンガを読む(笑)という感じでしょうか。して客観的に見ていくと縛られたり命令されるのが本当に嫌いなんだと感じます。実際問題、日本は資本主義なわけですから稼がないと豊かさも自由も手に入らないですよね。