私ちふれは「どうせ食べるし、食事はそれまで抜いておくか」とほぼ一日、飲まず食わずで参加でしたが...正解、でしたね!いやー、良く食べた事!食べ放題!の時は、食事は抜いておくに限ります。食事ってね、今の時代、飽食時代でしょ!?どうしても食べ過ぎてしまうんですよ。...etc.みんなも食べ過ぎなんです(←こういうイベに出る奴がいうか!?て感じ)この時期、BBQって良いですね。熱くなく、寒くなく、程よい感じです。食事ってね、一日一食で良いみたいです。一日一食の人もいるようです。そもそも私ちふれ、椎間板ヘルニアで、鍼灸の貴子先生から食事は“夜8時以降は基本原則食べてはダメ”(夜遅くの食事は腹部に脂肪が溜まる)と言われています。良かった感じです(と言ってもBBQでは、夜の8時半位まで食べてましたが)皆さま、よく話してました~。参加者は多かったみたい。