女に共通する、姿勢の特徴とは?新しい年を迎え、気持も新たな前向きな時にこそトライしてほしいのが「姿勢の見直し」。姿勢を整えることは、心が整う事につながります。整った姿勢で日常を送る事により、良い運気の巡りを引き寄せる事が出来ます。靖子ウォーキング・姿勢ガイドスッと伸びた背筋が、幸運を引き寄せる!新しい年を迎えるにあたり、気持ちも前向きに新しい事にチャレンジしたい!と思う方も多いのではないでしょうか。そんな前向きな気持ちの時に、是非、見直したいのが「姿勢」です。あなたが幸運をつかみたいのならば、まずは背筋を伸ばすことからスタートしましょう!背筋が曲がった悪い姿勢だと運気が下がりチャンスをつかめません。その理由は、以下の3つ。悪い姿勢は見た目の印象が悪く、良いチャンスが巡ってきにくい。悪い姿勢は骨格筋肉のバランスが悪く、体調を崩しやすい。悪い姿勢の人は、日常生活が乱れていることが多い。悪い姿勢の代表「猫背」はすぐに改めて、姿勢を見直して新年をスタートしましょう。「猫背」は大きく3つのタイプに分ける事が出来ます。その前に、まずは、どのような姿勢が正しい姿勢なのかご紹介します。くるぶしが一直線になっているラインを保っている姿勢が、骨格と筋肉が整っている正しい姿勢といえます。猫背はNG印象にしかし、左の写真のように、上の写真で説明した横のラインから骨盤の位置がずれたり、腕や肩、頭部が前のめりになる姿勢となっている場合は、骨格・筋肉バランスが崩れた姿勢といえます。悪い姿勢の代表は「猫背」ですが、正しい直線ラインから外れているパーツを元に3つのタイプに分ける事ができます。1、骨盤猫背タイプ2、肩猫背タイプ3、首猫背タイプ複数のパーツが直線ラインから外れている場合は、複数のタイプと言えます。明日きれいになれる!ビューティ特集&コラム2週間で3キロ痩せるダイエット方法&集中プラン私たちが本当に知りたいのは、50キロから47キロに痩せるためのリアルなダイエット方法。About公式SNS日々の生活や仕事を楽しむための情報を毎日お届けします。