ための小さな魔法日本橋開催!~人は「話すこと」と「聞くこと」でその人になってゆく~自分を見つめ、お互いを聴き合い、ココロが元気になるワークショップhttp://kokucheese.com/event/index/340287/◎あがり症克服ミニセミナー開催!月1回定期講座です。全てはあがり症に悩む全ての人達のために。勇気づけを理念に対人援助の仕事をしています佐藤と申します。して、あがり症に悩む全ての人のために、あがり症の仕組みや克服法、そして赤裸々な体験など、あがり症の全てを語っていきます。アドラー心理学の言葉に共同体感覚という言葉があります。共同体感覚とは人が集まる共同体に対する所属感や貢献感を言います。アドラーはパニック障害などの神経症者だけでなく犯罪者にも、共同体感覚への貢献が治療効果をもたらすとしています。「人のために火を灯せばわが前明らかになるが如し」と。20世紀最大の心理学者ミルトン・エリクソンは、うつ病の女性にセントポーリアをたくさんの人に送るよう指示しました。その女性はやがてうつ病から回復しました。マザー・テレサは言いました。「大切なことはどれだけたくさんのことをしたかではなく、どれだけ心をこめたかだ」これらに共通するのは何か?それは他者のためという視点です。)の方は、毎日が自分の症状のことだけに囚われます。他者に対して積極的に悪さはしないものの、常に自分視点です。人にどう思われたか、人にばれたのではないか、手が震えるのではないか。考えるのは、あがり症の症状のことばかりです。症状のことばかり考えるが故に、逆に症状に囚われ症状が重くなっていきます。私はさきほど、アドラー、日蓮、ミルトン・エリクソン、マザー・テレサの例を挙げました。あがり症の方がこの4つに通じるような他者のためにという行動や思考を増やしていけば、症状が軽減されていくことを私は保証します。与えることは与えられることです。その恵みが大きいことか。自分のことばかり考えれば考えるほど逆に自分を苦しめてきたあがり症者は、自分のことばかり考えなければ考えないほど逆に自分のためになっていくのです。真実は逆説の中にこそあるのです。(質問や相談について)対面カウンセリングだけでなくメールカウンセリング・電話カウンセリング等も用意しております。ご質問だけでも構いません、是非お気軽にお問い合わせください。お問い合わせは下記ホームページからでもブログからでも大丈夫です。何かご質問やご相談、ご意見等ありましたら、是非遠慮なくコメントしてください。皆様からのたくさんのコメントお待ちしております。好評発売中!リンクTwitterFacebookはてブPocketPinterestLINEこの記事が気に入ったらいいね!しようフォローで新着情報をキャッチ!TwitterFacebookYouTubeFeedlyこの記事を書いた人あがり症克服総合情報サイト佐藤健陽(たけはる)。あがり症克服総合情報サイト主宰。アドラー心理学と森田療法をベースにあがり症の方へのカウンセリングと毎月あがり症セミナーを開催中。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。坂道を転げ落ちる私の半生と本当のあがり症克服2014年11月26日あがり症を語る1(あがり症(社交不安障害)について語っ...2015年6月3日あがり症を語る【190】(価値観の基準)2015年1月1日あがり症を語る17(自ら助くる者は自らを助く◆自分の人生...あがり症簡易診断あがり症克服一日一言365日メルマガ!~一日一分で一年後に知らない自分に出会える!~あがり症克服一日一言365日メルマガ配信中!あがり症克服のための様々な心理学のメソッドや人間学も取り入れた充実した内容で、本当のより良い生き方を目指します。人前で話すのが苦手なあかり症が直前に聞くと楽になるチャンネル通勤時や人前で話す前にイヤホンで手軽に聞けます。あがり症克服総合情報サイト。