*サラダのレシピこんばんは〜。子供達と食べ始めるとみんなで躍起になって探し始めてしまう。楽しいんで、皆さんもぜひお試し下さい(๑˃̵ᴗ˂̵)あ、にんじんと一緒に炒めるこちらのレシピもついでに良かったらぜひに。βカロテンを逃さずカルシウムもとれます!作りおきとしても、お弁当にも手軽に使えますよん。人参は皮付きのまま千切りにする。1)フライパンにちりめんじゃことマヨネーズ大さじ1を入れて弱火にかけて炒め、臭みを飛ばしカリッとさせる。2)人参とマヨネーズ大さじ1を加えて全体に絡めながら少ししんなりするまで炒めたら出来上がり。ポイント風味を足したいときは、ゴマ、カレー粉、もみ海苔なんかを足しても目先が変わってアレンジが広がります。キムチと和えたり、ビビンバの具としてもあいます。人参🥕"にんじん"はうさぎの大好物と思われがちですが、うちのうさぎの耳スケさんはにんじん本体よりも葉っぱの方が好きです。売ってあるのはあまり見かけませんよね。旬の時期は結構売ってたりしますけど、うちのウサギは贅沢なグルメうさぎかもしれませんね。人参の赤色はポリフェノールの一種、βカロチンです。人参をマヨネーズで炒めるのはなかなかオススメですよ!ちりめんじゃこの塩気とマヨのコクで特に味付けなしですがちょうどいい塩梅でございます。目にも鮮やかな人参の赤はお弁当やワンプレートなどの彩りにもピッタリ。́)`*)╯♡感謝ですです。お弁当にも手軽に使えますよん。この頃、お肌のハリが...。ショッピング今日もワイン部スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。