健康の為には一日30品目というから一品で8品目取れるというのはおかずとして優れものだ。乾燥ヒジキは一袋にだいたい45グラム入っているけど、これだけいろんな食材を入れると直径22センチの深鍋がいっぱいになる。それでも夕飯だけで3〜4日で食べきってしまう。マクロビオティックで考えるとヒジキはいいらしいけど、デトックスで考えるとあまり好ましくない。デトックスとは毒出しの健康法。海のものは海の毒素を沢山含んでいるのだ。魚などは食物連鎖のトップにいる大きなものほど毒素も多いということになる。日本人の大好きなマグロも然りである。山のものにだって毒素はある。今の地球で完璧な有機農法は難しい。時々デトックスをする必要があるのだ。食物連鎖のトップにいる人間は一番毒素が多いのだ。健康を考えながらデトックスを考える。生きている間は健康でいたいよね。整理PCにテレビ番組を録画しすぎていつの間にかDドライブが半分以上埋まっている。ちなみに私のPCはVAIOなのでCドライブよりもDドライブの方が容量が多いのだ。DVD』で呼び出して、コマーシャルを除いたものをシリーズごとに何本かまとめる。『世界遺産』なんかは3週分で一本になる。DVD』で呼び出したものは新しいファイルになるので、そのままの状態で保存しておくと、テレビの録画映像がダブルことになる。DVD』の方も消えてしまうので消せない。オリンピックからそんな状態の物が溜まってしまい、すっかり重くなってしまい、ついに危機感を覚えて整理を始めた。宿題は溜めちゃいけないって、いつも叱られてたっけ...。「で、あんた、いつ勉強するの?」って姉に言われてたんだよね。結局、変っていないのかも...。富士スピードウェイで行われることが決まった。今日は新聞の一面に出ていた。御殿場が賑やかになりそうだ。裏庭の餌場に雄のキジが来た。私の見るタイミングが合わないだけなのだ。ツガイのキジバトと一緒にムキ餌を啄ばんでいる。雀たちもキジがいると流石に遠慮がちだったけど、だんだん近づいてきて、やがてキジの長い尾の陰で食べ始めた。部屋の中から気づかれないように携帯でそっと写真を撮る。う〜ん、ちょっと小さいかなぁ。ほんの2〜3メートルしか離れていないのに、カメラに収めると遠く感じる。身づくろいをしたり、佇んだりしていた。気づいてるのか気づいていないのか...。いえばここに来るキジは、いつも雄が一羽だけ。何だか淋しさも大きく感じる。キジバトのように仲良くツガイで来て、そのうち子供なんて連れて来てくれたら嬉しいのにな。王ジャパンがWBCで優勝して3日経つのにいまだ熱冷め遣らず、ニュースは相変わらず王ジャパンを讃えている。参加選手たちに紫綬褒章が授与されるらしいし、まだまだ話題は尽きそうもない。このままプロ野球の開幕戦も盛り上がりそうだ。今年はどこを応援しようかな...。他の国で開催される可能性が強いらしい。参加国は少ないけど、もっと大きな大会になって欲しいよね。30にして水疱瘡にかかった飯塚くんは弥勒に『永遠の少年たち』をもじって『永遠の飯塚少年』とブログに書かれてしまった。当の本人は水疱瘡のウィルスが耳に入って中耳炎を併発し、耳鼻科にも通っているとのこと。事務所の隣の『十番稲荷』にお参りに行くっきゃないね。