私がビーチヨガに出会ったのはハワイにstayしていた頃。ヨガ歴4年くらいの頃でした。”リラックスの天才”のような先生のレッスンと心地よい波の音・・・こんなに最高なヨガがあるの!?って電撃が走ったのを今も覚えています。ハワイなんて休みもお金も・・簡単に行ける距離ではないですよね。この気持ち良さを気軽に味わえたら。☆腸腰筋が鍛えられヒップアップ効果が期待できる床だと膝が痛くなってしまう方も、『身体に砂浜はフィットするから痛くない!!』『ヨガマットより砂浜のグリップが効いてこっちの方がポーズとりやすい気がします!』などなど。たくさんのお声をいただきます。いつもよりバランスが悪い状態でポーズをとっていくので、いつもと違う筋肉を使い終わった後はよりスッキリしているのを感じられます♪ストレスフルな生活をしている方には最適な空間です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。軽やかな心を持つことが2020年の幸運の鍵。初月¥0!?二度とないキャンペーン♪2019-12-262020年は”変化”の年だと言われています。月の満ち欠けが心と身体に及ぼす影響。