ブログ症状別ブログ院長ブログお客様の声menuホーム施術メニューKOBAトレメディカル発想「KOBA式体幹☆バランストレーニング」の特徴KOBAトレメディカル発想「KOBA式体幹☆バランストレーニング」の特徴メディカル発想「KOBA式体幹☆バランストレーニング」の特徴KOBA式体幹☆バランストレーニング(KOBA☆トレ)は、プロトレーナー・木場克己が多くのトップアスリートのリハビリに携わり考案したメディカル発想のカラダに優しい、安心・安全なトレーニングです。こり予防、姿勢改善、シェイプアップにも効果が期待できます。バランス・連動性の4つの能力を高めることで日常生活やスポーツのパフォーマンスは大きく向上します。柔軟性:カラダが柔らかくなれば動きもスムーズに!安定性:骨盤の安定によってブレないカラダの軸が完成!バランス:普段使われていない筋を呼び覚ましバランス力が向上!連動性:多くの筋肉を同時に連動させ動きを力強くスムーズに!KOBA☆トレは、体幹・体軸という身体の中心部分の筋肉や神経、つまりインナーマッスルを鍛えることで、バランス感覚も強化するトレーニング方法です。午前9:00〜12:30/午後14:30〜19:00※休院、時間外でも急患の方はご連絡ください。