ふくらはぎの筋肉を伸縮させる事で全身の血流の流れもよくなります。🍓🍓🍓ダンサー苺🍓🍓🍓です寒くなってきて、相変わらず靴下からタイツ、インナーまで上から下までヒートテックを愛して止まないミスヒートテック。急激な寒さ❄️皆さま体調崩されてませんでしょうか?寒くなると足先が冷えて🦶しまいますよね。第二の心臓❤️といわれるふくらはぎ🦵の筋肉を伸び縮みさせてポンプアップ強化!!️しました。ふくらはぎの筋肉を伸縮させる事で全身の血流の流れもよくなります。テーマパークダンスは他のジャンルと違い、つま先まで綺麗に伸ばして踊る事があるのも特徴!!️JUMPしたときもつま先を伸ばす。足を上げた時もつま先を伸ばす。皆さんも今つま先の指まで思い切り伸ばしてみてください。普段の生活ではなかなか皆さん使えてないはずです。ディズニーランドのクリスマスショーで有名な曲です♬とにかくウキウキする曲なので、振付もウキウキ系にしました。