JR高井田中央駅よりともに徒歩7分です。冷え取り健康法あ、どうも。揺る癒る整体みやび家のはまちゃんです(^^ゞもうすぐ2月も終わりなのに寒さが続きますね。今日は「冷え」について書きたいと思います。最後にひとこと共有:いいね:足湯の効能みやび家では整体の施術前にお時間のある方には足湯に入っていただいています。みやび家で使ってるのは、温度設定が出来る足湯器なのでお湯が冷めないし深めなのでたっぷりのお湯でぬくもっていただけます。心臓から一番遠い足を温めることでカラダがぬくもり血液の循環も良くなりその後に施術をおこなうことで相乗効果があります♪(足湯に入れる入浴剤にもこだわっています)シャワーだけじゃなく湯船に浸かりましょうみやび家に初めて来てくださった方に「冷え」に関することでいろいろ質問させていただいていて「お風呂(湯船)に浸かっていますか?」ということも聞かせていただくのですが最近、女性でも、冬に湯船に浸からずシャワーだけで済ます方が意外と多くてちょっとビックリします。夏ならまだ分からないでもないですがこんなに寒い冬にシャワーだけって...余計に冷えてしまいそうですね。「冷え」はココロにも影響を与える?最近流行っているというとおかしいですが「うつ」の人も体温が低い人が多いそうで気持ちの部分がカラダを冷やすのかカラダが冷えるから気持ちに影響するのか、どちらもあるのですが逆に言えば体温を上げると、気持ちもカラダも元気になるってことですね。・お腹が空いているのどれかだそうです。実際に行ければいいですけどそんなにしょっちゅう行けないですよね。読み込み中...空き状況いつもありがとうございます。関連記事みやび家で冷え取り健康法をオススメしている理由なぜ「冷え取り健康法」をオススメしているのか?「冷え」があることでカラダにもココロにもいろんな悪影響が出てきます。記事を読む冷え改善には食べる時によく噛むことで脂肪燃焼されて体温が上がる冷え症改善にはいろんな方法がありますが先日テレビ番組で紹介してたのが「よく噛む」ということでした。噛む回数が少ないとカラダにいろんな弊害が出てくるみたいですね。記事を読む辛い花粉症、もしかして「冷え」が原因かも暑い今の季節ですが暑くても「冷え」はあります。その「冷え」が春の花粉症の原因になってることもあるみたいです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。【施術の感想】優しく揺らすような感じでリラックスして眠たくなりました。カラダとココロのメンテナンス.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。