レシピ(魚料理:あじ・いわし)こんにちは。オレは都内の私立高校に通うイケメン(?)男子です。大学受験生なんですが、彼女がほしくて友達と合コン三昧。早く彼女がほしい~(>_<)はぁ~。あ、今日のレシピですが、「いわしのかば焼き」です。いわしを使った蒲焼きです。蒲焼きって言っても、高級なアレではなく、下処理したいわしを小麦粉(薄力粉)をつけて焼いて、しょうゆやみりんなどを合わせたたれにからめます。冷めてもうまいので、お弁当にもぴったりだし、ご飯にのせて食べてもうまい。7月のあの季節になると、食べたくなるけど高いんだよね~。そんなときにおすすめです。小さじ1*作り方*1.いわし→頭と内臓を除き、中を水洗いして、手開きにして、薄力粉をまぶす。2.フライパンにサラダ油をひき、1を両面焼く。3.蒲焼きのたれを混ぜ合わせる。4.3を入れて煮からめる。ランキングに参加しています。はてなブログPro2014年6月にブログ人からお引越ししました。料理からスイーツ、ドリンクまで、あらゆるレシピを紹介します。http://www.recipe-blog.jp/antenna/107763「ゆず大根」がくらしのアンテナ「旬の味をお漬物で。Cooking世界の料理レシピ大百科スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。