東京近郊の今まで訪れたスポーツジムやオススメのクラブ、体験レポートを紹介しています。メンテナンス及び行事などにより休業となる場合があります。大崎店は、JR大崎駅から徒歩で数分の好立地。Tower」というビルがあります。ジムはこのビルの裏手にあり、通路でつながっています。Tower」に入り、右折。大崎店に直結しています。大崎店は、とても広い施設です。マシンフロア、スタジオ、ロッカールームなど全てに余裕がある作り。ふんだんに外光が取り入れられ、明るく開放的な雰囲気な感じで運動ができます。マシンエリア・フリーウェイトマシンエリアもフリーウェイトスペースも、23区内で駅近の施設としては、ものすごく広かったです。その割にはスミスマシンとパワーラックが1台ずつしかなかったのが意外。トレーニング用のマシンは種類が豊富で、見たことのないマシンも並んでいました!それだけの広さがあっても、パーソナルトレーニング用のエリアは別にあるのもいいですね。有酸素運動のマシンは、特にたくさんあってトレッドミルが33台、バイク14台、クロストレーナー9台、ジョーバ2台がありました。トレッドミルが窓の外を向いて、バーっと並んでいる姿は壮観です。スペースがある上に、配置もゆとりがあるせいか、都内のジムにありがちな狭苦しさがなく、海外のスポーツジムに来たような気分になります。ストレッチスペースも広めのものが2ヶ所あります。スタジオスタジオはAとBの二つががあり、どちらも十分な広さがあります。スタジオAは特に広く、定員が70名。スタジオ背面は、全面ガラス窓になっていて、昼間は外交が入ってとても明るいスタジオです。スタジオBは窓がありません。そのため落ち着いた雰囲気があり、実際ヨガやピラティスなどのスローなプログラムが多く開催されているようです。どちらのスタジオも前面と、左側面が下まで鏡になっており、レッスン中の自分の姿を確認しやすいです。フロントが2階、女子のロッカールームが1階で、スタジオAが2階、スタジオBが3階という作りは、スタジオレッスンにたくさん出たい人には若干不便かなとは思います。(着替えやスタジオ移動に時間がかかるので)なお、そのほかに「ホットヨガスタジオ美温」という、富士の溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオがありました。見では注意書きもなく、ふらりと入れてしまいそうですが、予約制で有料のスタジオです。プール・ゴルフレンジなどの他の施設プールは4レーンあり、水深は1.2mほど。マシンエリアやスタジオ同様、窓が大きく取ってあって、光がたくさん入ります。プール内には、ジャグジーも完備されています。ゴルフレンジは無料ですが予約が必要。ラウンドに出る前のフォームチェックなどに使えます。エステとボディケアも用意されていました。エステは女子ロッカールーム内、ボディケアは3階に部屋があります。入り口脇には、ラウンジがあり白い椅子と机が並んでいました。受付近くのショップも規模もなかなか大きかったです。大崎店のスタジオプログラムはこちらから確認できます。【注意】急なプログラムや時間、担当者変更(代行)もありますので、施設に行く前に確認をしてからお出かけください。大崎店のプログラムは多彩でたくさん用意されています。平日の朝は週3回、7時半からのクラスがあります。ヨガは特に多彩で、リラックスヨガ、エナジーヨガ、ビューティヨガ、ヨガフロー、リンパフローヨガ、瞑想ヨガ、朝ヨガ、季節のくつろぎヨガ、骨盤ヨガ、パワーヨガ、ヴィンヤサヨガ、リフレッシュヨガと12種類もあります!また、スポーツクラブNASとしては珍しい「レスミルズ」のプログラムが導入されているのも目を引きますね。大崎店は、大きめのお風呂としっかりとしたサウナがあります。お風呂はジェットバスになっていて、水流がものすごく強いのが特徴。マッサージ効果があるので、気持ちいいです!サウナは大きめで中にテレビもあり、水風呂も大きかったので、サウナ好きの方も満足できるのでは。シャワーは個室が12個くらい、カランが16個くらいありました。大崎店のロッカールームは、入った第一印象が「広い!」ロッカー数が288個もありました。通路などの配置も適切で、特に狭くて着替えづらいということもありません。全体的に明るくて、余裕があるロッカールームでした。パウダルームは特になく、ロッカーの脇にドライヤーが並んでいるスタイル。椅子があるのは4台、スタンディングタイプは6台。ドライヤーは出力が高く、早く髪が乾かせたのでありがたかったです。プランは月7,000円(月4回使用)〜12,000円(回数制限なし)です。大崎店の会費・利用料ページを確認してください。別途、入会金3,000円と入会事務手数料5,000円が必要です。大崎店のの口コミ・評判Googleよりホテルに併設されているスポーツクラブ。宿泊の際に利用させてもらいました。その名の通りスポーツクラブです。フリーウエイトエリアにはパワーラックやスミスマシンもありますが少々古めで1台づつしかないので時間帯によっては順番待ちがあります。施設はやや古いですが、浴槽設備があり、そこはシャワーしかないことが多い他の都内のスポーツクラブに対して大きな利点です。ジム設備は可もなく不可もなく。朝早くからやっているのもよいですね。大和ハウス系列のスポーツクラブです。広いスタジオと狭めのスタジオの2つ、女性専用のホットヨガスタジオがあります。マシン・プール・スパも完備しており一通りの設備は揃っています。fitnessがあり楽しく運動をすることができます。ヨガやピラティス等のレッスンもあります。ダイワロイネットホテル東京大崎に宿泊された方は1,000円で施設が使えるようです。職場が大崎にあるので、約1年前からここには通っています。12,500円の月会費で、駅近・設備がキレイなのは最高です。一部のトレーナーさんで挨拶が出来ない人やよく女性を口説いていたりとか、退館時の扱いが雑な人が多く、ハード面ではよいですがソフト面ではやや難があります。行って嫌な気持ちになることもあります。大崎店は、山手線の駅から数分という好立地なのに、とても広くて設備が充実しており、驚きました。大きな欠点がなく、あえて言うなら館内で見かけたのがパーソナルトレーニングのトレーナーばかりで、普通のスタッフが見当たらなかったところ。困ったら、そのトレーナーさんに声をかければいいのかもしれませんが、初心者には優しくないですね。そのせいなのか、マシンエリアは高齢の方や、慣れていない方はおらず、比較的年齢の若い方や男性が多かったです。逆にスタジオは、平均年齢60歳くらいでした。(平日昼間でヨガなどのプログラムが多いせいでしょう)スタッフの方の様子がよくわからない以外は、文句のつけようのない、総合力の高いスポーツジムのように思います。晴れた日の昼間に行ったので、外の光がたくさん入る作りになっているのが良くわかりました。余裕のあるフロア作りのおかげで、明るく広々とした雰囲気に感じられるのもいいのでしょう。夜に来ると、また雰囲気が変わるのかもしれませんね。ありがとうございました。...おえだばんジム通いが趣味で16年以上続け、今まで行った施設の数は80以上!ダイエットが得意で、現在ゆるい糖質制限と筋トレで体重管理中。リバウンドするのが悩み。子供の教育についても書いています。フィットネス関連のライターもしています。