わたしは早口な会話が疲れるんだわ。見栄をはっていたら分からないことかつてのクラスメートや知人や職場の・・・わりかし早口でしゃべる人の顔がほわんほわんと頭に浮かんできました。一緒にいて疲れる人とそうでない人がいるんだなあ。わたしはゆっくりめの会話だとわりと安心してコミュニケーションが取れるんだわ。知らなかったよおー!!「それ、今まで気づかなかったんかい!」とツッコんでいる自分もいますが。今まではきっと、早口の人との会話に疲れを感じたときに、自分が気を遣い過ぎているから疲れるんだ、とか、どうしてこんなに人付き合いが苦手なんだろう...というような、『自分がダメだから』という方にばかり意識が向いていたんじゃないかと思うんですね。あと、相手の話が理解できないことや、話についていけない自分って、なんかダサくて、頭悪そうで嫌だな、みたいなのもありました。分からないなんてこと、あるわけないじゃん!全然わかるし!理解できてるし!って見栄をはっていたっていうのもあるかも...。見栄はり子わたしはこういうタイプです。自分はどうもゆっくりなテンポで会話ができるとわりと落ち着いていられて、コミュニケーションも取りやすいようです。あと、何て言えばいいか言葉が見つからなくてアタフタすることがあるから、伝えたいことをじっくり考えられるメールや手紙のコミュニケーションも安心できます。わたしはそういうタイプなんです。わたしとは真逆で、『ゆっくり話す人ってどうもイライラしちゃうんだよね。LINEやメールより直接話した方が手っ取り早くて良いよね!』っていう人もいて。これまた、そういうタイプっていうことですね。そもそもタイプが違うのに、自分とは真逆のタイプに憧れて、この自分を嫌って否定して、見栄をはっていたなんて!ああ、わたし、これでいいんだ。「自分てこういうタイプ」と、そのままの自分を受け入れることができたら...まず、自分はダメだと責めなくなりますね。自分はダメじゃないんだから、見栄を張る必要もありません。見栄をはってたら、ありのままの自分を隠して、偽りの自分を演じて疲れるけど、それをしなくなった分、人付き合いのストレスは減りますよね。人付き合いが楽になりますね。なんだか良いですね、良いですね!!じゃあどうしたらありのままを受け入れられるんだい?ってところが肝心ですよね。今まで散々自分を否定してたのに『ありのままの自分を受け入れましょうね♪』の一言で180度考え方が変わるって・・・難しいなあ。頭だけじゃなくて、心でも納得できることが大切です。人付き合いを楽にするセミナーのワークに、そのままの自分を受け入れるワークがあるんですが、「ああ、わたし、これでいいんだ」って自然と感じられるんです。納得しようとするんじゃなくて、ごく自然に、っていうところがミソですね。わたしは、肩の力が抜けていきます。早口で話されると頭が混乱して、理解が追いつかないんです、わたしって。頭痛がして、疲労感が増すんですよおー。そんなアラフォーなんですよおおー。