わたくしコルクさんは、今年はまだましな方です。読者の方からこんな質問をいただきました。「満員の電車の中で急に動悸が起きて息ができなくなりました。電車を降りて少し休むと治りました。これは病気なんでしょうか?そのあとは普通に過ごしています。新着1090体を大切にするポイントは...?コルク2019-12-23※この記事は以前サロンメンバー限定で公開していた特典コラムを無料公開・再編集したものです。人は日々、頭で考えて生きています。それが癖になって常に思考が動いている状態になっています。新着410体がダルいのは思考のせい?コルク2020-01-16※この記事は以前、コルクさんのカウンセリングサイトで公開していたものを再編集したものです。【1分で読める!コルクさんの実践コラム】の時間です。文字通り1分で読めて、コルクさんの実践ができ...119新感覚の心理テスト?コルクさんゲームで遊んでみよう!コルク2019-12-27115自分の思考から抜け出すには?コルク2019-12-24288不安を受け入れてみようコルク2019-11-03313ジャスティン・ビーバーから学ぶ不安発作の対処法コルク2019-10-18209自己責任の本当の使い方って?コルク2019-09-27304なぜ日本社会は生きにくいのか?コルク2019-09-18275批判と攻撃は別問題。履き違えないことが大切。読者の方からこんな質問をいただきました。「満員の電車の中で急に動悸が起きて息ができなくなりました。電車を降りて少し休むと治りました。これは病気なんでしょうか?そのあとは普通に過ごしています。電車に乗ると同じようになってしまうのでは?と思っていて電車に乗るのが少し怖いです。したいのに...、出来ない...。昨日はやる気になっていたのに...、今日になると面倒でやる気が起こらない...。いう事ってよくありますよね。ここしばらくは嬉しいお知らせをたくさん頂きありがとうございます。なる人が増えています。全般性不安障害や社交性不安障害などがそうですね。不安障害というものは、ストレスとは違うものです。今回は周りの人がパニック発作を起こしたら?というテーマです。▼前回の記事を読んでいない方はこちらも読んでみてくださいね。この対処法を覚えておきましょう。頭がクラクラしてきて大量の発汗!ものすごい動悸に襲われました。今の時代って外から様々な情報が入ってきますよね。時にはネガティブなニュースであなたを不安に陥れるような情報もあると思います。繁華街や大通りなど避けては通れない場所があるのも事実です。「パニック障害にかかり、仕事ができなくって困っています」という人から時々相談を頂きます。仕事となると収入に直結するものですから悩むのも無理はありません。この問題に対しては、個々の状況がとても左右します。自身がパニック障害になった事で同じ症状を持つ人が多いことを知り、少しでも多くの人を元気づけようと自身の体験などを面白おかしく書いたブログを立ち上げる。アクセスが急激に増え、ランキングで1位を獲得。メールなどでも数多くの相談を受けるようになる。現在は情報を発信しながら、オンラインサロンでカウンセリングなども行っている。▶︎プロフィールをもっと詳しく見る▶︎お問い合わせはこちら▶︎コルクさんをフォローして通知を受け取る▶︎コルクさんのブログをメールでお知らせメールアドレスを入力してお知らせ登録をすれば、メールに新しい記事のお知らせが届きます。メールアドレスお知らせ登録する▶︎コルクさんのブログの順位を確認するいつも読んで頂きありがとうございます。人気の記事ピックアップタグ検索2020-01-16体がダルいのは思考のせい?2020-01-04自分に合った対応策を見つけておこう2019-12-27新感覚の心理テスト?コルクさんゲームで遊んでみよう!2019-12-24自分の思考から抜け出すには?2019-12-23体を大切にするポイントは...?2016-12-01なぜか?!車の運転中に突然起こった動悸、息切れ、発汗、めまい症状12019-10-13【再アップ】パニック障害の改善に効いた血行不良の改善策公開!22019-05-25ひまし油湿布の効果は!?ケーシー療法を試してみた!パート132019-05-25ひまし油湿布の効果は!?ケーシー療法を試してみた!パート242016-12-13耳管開放症のめまい、発汗、手の震え...自律神経もやられてくる?52019-09-03他人のSNSに惑わされないで!2019-06-265分でイライラを解消する方法!2019-10-23耳を鍛えて自律神経を整えよう!2019-05-25ひまし油湿布の効果は!?ケーシー療法を試してみた!パート22019-08-23感情的になると損。Kitchenコルクさんのブログをメールでお知らせメールアドレスを入力してお知らせ登録をすれば、メールに新しい記事のお知らせが届きます。