お問い合わせサイトマップRSSいびきを自分で治す!最新いびき防止術いびきを治したい方のための自己解消方法をご紹介するブログです。いびきのメカニズムや原因の解説、自分で実践したいびき対策も詳細にレビューしていきます。私が試したいびき防止グッズ(その2)いびき防止まくら私が試したいびき防止グッズ(その2)いびき防止まくら手軽に使えるいびき防止グッズの中で、私が一番効果を感じたのがいびき防止まくらです。私の使っているのはシンプル構造で、仰向けの姿勢に適したもの。私にはちょうどいい固さです。値段は5,000円くらいでした。このほかに、まったく同じ構造で、中身がスポンジ(一体型)になっているものもありましたが、熱を持ちそうなのでこちらにしました。横から見るとこんな感じ。高い方に首、低い方に頭がくるように使います。気道を塞がないようになってます。いびきの大半は上気道の粘膜が起こす振動音や摩擦音。気道が狭まることで発生します。このいびき防止まくらは、理にかなった構造だと思います。いびき防止まくらの種類たくさんの種類があるので、いくつかご紹介しますね。仰向けで寝る用(ゴォー太郎愛用の標準タイプ)効果を感じたという人が多いようです。位置がずれると効果がなくなるので、寝相が悪い人には向いてないかも。値段は5,000~6,000円くらい、中身の素材はマチマチ。主婦が考案したという特許まくらです。真ん中に突起があり、自然に横向きになる構造です。仰向けの姿勢ができないので、仰向けだといびきをかくという人におすすめ。フランスベッドが発売しているいびき軽減まくらです。いびきをかくとセンサーが検知し、まくら本体が振動して知らせるというもの。録音機能やタイマーも付いています。高いです~【゚Д゚】いびき防止まくらを使ってみようかな...という人は、ご自分の寝姿勢に合わせて選びましょう。姿勢に関わらずかくという人(ゴォー太郎型)は標準タイプがおすすめですよ^^今回、標準タイプのレビューサイトを作ってみたので、興味のある人はご覧下さいね。コメントはありません。管理人が試したいびき対策と体験レビューえぞ式すーすー茶いびき対策になる健康茶。夜間の鼻づまり解消でスッキリ。体験レビューしずかなおやすみいびき防止サプリメント。1日2粒飲むだけのお手軽対策。気道を開放して呼吸をスムースに。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。本気でいびきを治したい方に効果的な自己解消方法を提案していきます。鼻の通りをよくすることで、口呼吸によるいびきや鼻いびきを改善する健康茶。えぞ式すーすー茶の体験レビュー1日2粒飲むだけのいびき防止サプリメント。活性化コエンザイムQ10配合。気道を開放して呼吸をスムースにすることでいびきを大幅に軽減する枕。眠気を翌日まで持ち越さずに自然な眠りをサポートする液体サプリメント。Reserved.このページの先頭へ。