Castro-Diehlら。(2015年)短い睡眠と質の悪い睡眠の質の両方が日中のコルチゾールパターンの変化と関連していることを発見した。この研究では、睡眠期間や質の長期的な変動性を考慮することはできませんでした。証拠の多くは横断的なものであり、したがって睡眠とコルチゾールの関係の一時的な性質を決定することはできません。したがって、主な欠点は、実生活で頻繁に発生するように、長期間にわたる睡眠不足の結果についての知識が不足していることです。これらの結果は悪影響を及ぼす可能性があります。